Классический массаж лица: видео, техника, схемы
Содержание
- Принципы и достоинства самомассажа
- Массаж глаз
- Техника и схема тонизирующего массажа
- Противопоказания
Ученые доказали, что во время массажных прикосновений к телу, в организме повышается уровень гормонов эндорфинов, что способствует хорошему настроению и продлению молодости. Предлагаем изучить, как выполняется классический массаж лица, его техника, а также цена процедуры.
Принципы и достоинства самомассажа
Массаж – это изобретение восточных мудрецов, которые еще 2000 лет назад использовали его для улучшения физического и психологического состояния. Самомассаж называется Дао Инь, это часть философии (либо учения) ци-Гун.
Массаж лицаЧем заключается польза классического самомассажа лица:
- Проходят мигрени любой степени – это доказано, просто, как утверждают китайские ученые, нужно знать на какую точку воздействовать;
- Значительно повышается иммунитет благодаря ускорению циркуляции крови, а следственно и обмена веществ;
- Уверенные и точные движения помогают избавиться от морщин;
- При помощи массажа можно убрать отеки на лице, в частности, в области носа и зоны глаз.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: массаж против морщин
Видео урок как делать классический массаж кожи лица
https://www.youtube.com/watch?v=dT_d0B5CaV8
Массаж глаз
Классический пальминг глаз – это форма массажа лица, которая не требует каких-либо трений, и может абсолютно бесплатно омолодить Вас лет на 10.
Главные показания для этого воздействия – «гусиные лапки», мешки под глазами. Существуют некоторые противопоказания данной техники: синяки в зоне обработки, проблемы со зрением, заболевания слизистой оболочки (в частности, конъюктивит или ячмень). Действовать нужно очень мягко: наша цель не растянуть кожу, а размять её. Руки обязательно должны быть стерильно чистыми (причем это требование любого массажа), растираем ладони друг об друга, чтобы они начали излучать тепло, и прикладываем их к глазам. Держать 10 секунд, после снова потереть руками, повторить процедуру до 5-10 раз.
Еще одна методика или массаж Абхабадзе – это постукивание кончиками пальцев по «периметру» глазницы. Время выполнения – утро. Нужно нащупать косточки под глазами и совсем легонько начать по ним стучать подушечками пальцев, постепенно перемещаемся к бровям и назад к началу обрабатываемого участка. Продолжительность процедуры – 5 минут.
Техника и схема тонизирующего массажа
Основную часть лица можно массировать и во время повседневных ритуалов, таких как умывание или нанесение тонального крема. Включаем теплую воду, греем под ней руки и легко шлепаем ими по лицу (не сильно, допустимо покраснение, но не синяки) и начинаем разминать щеки. Просто немного растягивайте их в разные стороны. После намочите руки холодной водой и повторите действие, так пройти 2-4 цикла. Мы рекомендуем во время сеанса делать еще и скрабирование – так Вы получите двойной эффект.
Косметологический массаж – это дело индивидуальное, если у Вас близко к коже расположены сосуды, то нужно быть очень осторожной при растягивании. В таком случае, нагреваем руки и круговыми движениями начинаем разминать личико, двигаться рекомендуется от носа к вискам и от подбородка к линии шеи. От шеи постепенно переходим к зоне декольте, можно возвращаться наверх, главное, при этом гладить дерму движениями, направленными в противоположную сторону от зоны воздействия:
- От носа к вискам;
- От носа к подбородку;
- От подбородка к шее;
- Ото лба к линии роста волос;
- От щек к вискам.
Классический массаж выполняется поэтапно, после подготовительного периода наступает черед стимуляционного воздействия. Стимуляция поможет увеличить приток крови к дерме, зарядит энергией, придаст лицу на несколько часов тонуса. Начинаем возле линии подбородка, работаем тыльной стороной руки, чтобы костяшками не причинить себе вреда, от подбородка движемся вверх – к вискам и лбу, также необходимо стимулировать зону вокруг глаз, осторожно сожмите складку между бровями большим и указательным пальцами, отпустите, повторить тоже самое со всеми крупными морщинами на лице. Очень важно, перед любой процедурой, которая подразумевает трение на коже, наносите на дерму косметический крем.
Такой подготовительный классический массаж делает любой пластический хирург перед операцией или лазерной биоревитализацией, эта медицинская процедура помогает разогреть поверхность кожи либо усилить действие обезболивающих.
Рассмотрим схему тонизирующего массажа. Руки переплетаем на лбу, пальцы сцепляем в замок, двигаться начинаем ото лба к линии роста волос, при этом, не разъединяя пальцы. Далее растираем лицо справа налево, потом меняем направление. 10 раз повторите движения со лбом и переходите ниже к щекам и подбородку. К слову, на щеки можно воздействовать еще интенсивнее, используя специальные массажеры (применение аппарата Дарсонваль даст эффект намного быстрее обычного резинового ролика, причем его можно купить в любой аптеке), либо подручные средства – махровую ткань, ложки и т.д., подойдет почти все, ч то имеет рельеф, главное, чтобы предмет был гигиенический и полностью чистый.
Противопоказания
Фото — Линия для массажаСуществуют некоторые предосторожности, перед тем как Вы решитесь на курс массажа головы, спины или лица:
- Не рекомендуется делать классический массаж при любом грибковом заболевании кожи, а также на лице с открытыми ранами;
- При высокой чувствительности;
- Также нужно быть осторожной при тонких сосудах, дистонии или близко расположенных к коже капиллярах.
Для усиления эффекта, нужно регулярно делать упражнения вместе с массажными сеансами.
Массажная косметология считается одним из самых эффективных методов безоперационного омоложения, который легко выполняется дома, и для этого не нужны специальные курсы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: lpg массажер лица.
Классический массаж лица (По Ахабадзе)
Прошла обучение по технике скульптурный массаж лица, осталась очень довольна школой, преподовала Антоненко Е.В. Очень доходчиво объясняет и ставит руку, экзамен принимает на себе, что не маловажно. Жаль далеко от Сургута, побольше таких школ и все будем большими профи!
Татьяна г. Сургут
Выражаю свою благодарность Елене Владимировне! Проходила обучение у нее Скульптурному массажу! Объяснение очень грамотное, четкое и, главное, понятное!!!! С полученными знаниями я теперь себя чувствую гораздо увереннее в профессионально плане! Обязательно еще к вам приду на обучение!
Наталия г. Москва
По горячим следам по окончании курса (массажист-универсал и коррекция фигуры) спешу оставить отзыв. Андрей знает своё дело на все 100 и успешно эти знания передаёт! Доходчиво, тщательно, терпеливо и с душой. Появилась уверенность в себе, как в будущем специалисте! Также понравилось, что модель, на которой я училась мастерству, далеко не первый раз в этой школе в этой роли, что немаловажно, передавала свои ощущения правильности движений, давала советы. В общем, я осталась довольна, обязательно вернусь для повышения своего уровня знаний!
Наталья Алтынникова г. Иркутск
Наконец-то нашла своё любимое занятие,
спасибо большое Вам за обучение!
Это счастье что я попала именно к вам!
Андрей шикарно объясняет все по массажу и показывает, очень радует позитивная обстановка, после которой заряжаешься хорошим настроением на весь день!
В общем все кто думает идти учиться и читает отзывы — ребята, даже не думайте, бегом сюда за знаниями!
Зоя г. Москва
Обучалась буккальному массажу. Преподаватель Елена поразила своими знаниями в области косметологии. Большой профессионал и просто замечательный человек, умеющий создать нужную атмосферу. Очень структурированно и качественно подаёт информацию. Грамотный и внимательный подход к практике. В общем и целом я в восторге и от атмосферы в школе и от преподавателей. Благодарю!
Людмила Трубицина г. Мурманск
Прошла обучение и получила сертификаты по направлениям Релакс и Спа — это мои любимые программы, а так же методика по Коррекции фигуры — это наше все)) — теперь уверена, что результаты клиентов порадуют. Лёгкая подача, приятная атмосфера, полезные мелочи — спасибо, Андрей! Приеду ещё)
Светлана г. Благовещенск
Здравствуйте! Хочу выразить огромную благодарность Мартынову Андрею!!! Настоящий профессионал!!! Андрей доброжелателен, обладает редкой самоотдачей, грамотный специалист и талантливый преподаватель! Я рада что пришла именно в этот учебный центр! Желаю процветания, успехов всему коллективу центра! И обязательно продолжу обучение остальным методикам массажа!
Ирина г. Красноярск
Очень понравилось! Все доступно, понятно. Хочется отметить: в ходе обучения уделяется внимание не только техникам массажа, но и вопросам этики в этом деликатном процессе. Я считаю это очень важно. Андрей-профессионал и мастер высокого класса. Спасибо.
Сергей г. Долгопрудный
Спасибо большое и огромная благодарность Андрею Мартынову. Он прекрасный педагог и мастер своего дела. Плюс приятная дружелюбная атмосфера. Желаю процветая и успехов Вашей школе.
Захар Дружинин
Выражаю огромную благодарность Учебному центру Андрея Мартынова! Прошла курсы «Массажист-Универсал» и осталась очень довольна! Обучение проходило очень интересно, душевно, понятно и весело 😉 Андрей-прекрасный преподаватель! Мастер своего дела! Желаю всей команде Учебного центра огромных успехов, побольше клиентов!!! Скоро вернусь к Вам для продолжения обучения
Эльнара г. Москва
Недавно закончила курсы «Массажист-универсал». Довольна Очень!.Теперь чувствую себя в работе уверенно, правильно поставлены руки, не болит поясница, освоены маленькие секреты в деле и пациент всегда остается довольным. И в конце проговаривает -Волшебница! И это все благодаря моему мастеру, профессионалу своего дела, Андрею Мартынову, к которому хочу вновь вернуться на следующие курсы. Побольше бы таких прекрасных учителей! Желаю Вам здоровья, мой Мастер,силы, терпения и всего самого светлого и доброго!!!!
Юлия г. Москва
Прошла курс «массажист-универсал» в этом замечательном центре. Андрей — очень грамотный преподаватель, позитивный и внимательный человек! Большую часть обучения составляет практика, также даются видео материалы, что очень удобно для повторения. Все очень доступно и понятно! За время обучения узнала много нового и интересного, а самое главное — научилась делать массаж!!!! Большое спасибо Андрею за его труд и терпение!!!
Овсяникова Ольга
Отличные курсы, после них понимаешь нужен тебе массаж как хобби или проникаешься всей атмосферой этого уникального процесса, и хочется окунуться в этот процесс полностью и работать в этой сфере! Спасибо Андрею на курсах я получил все, что хотел и даже больше, все интересно и познавательно, за все время обучения мои руки постоянно делали массаж, мы ни на минуту не останавливались, в процессе беседы мы также делали массаж))),
Кто хочет понять нужно это ему или нет, то это тот центр, где вы об этом узнаете! Спасибо Андрею ))
Артем г. Москва
Если вы любите делать массаж и хотите удивить своим профессионализмом родных и близких, а может быть, и не очень близких людей, тогда вам абсолютно точно необходимо пройти обучение в Учебном центре Андрея Мартынова. Непринужденная дружеская атмосфера, обучение в мини-группах — ученикам не приходится заботиться ни о чем, кроме как о получении высококлассных знаний и практических навыков разных видов массажа.
Ольга г.Москва
классический массаж нью-йорк | TikTok Search
TikTokUpload
For You
Following
bellagerard
Bella Gerard
Feels like every girl in NYC needs to try this #bodyroll #lymphaticdrainagemassage #nycfitness #classpass #classpasspartner @classpass
Видео в TikTok от Беллы Джерард (@bellagerard): «Кажется, каждая девушка в Нью-Йорке должна попробовать этот #bodyroll #лимфатическийдренажныймассаж #nycfitness #classpass #classpasspartner @classpass». оригинальный звук.
7376 просмотров|
оригинальный звук — Bella Gerard
user198877448515
Классический массаж Woodbridge VA
Массажный спа Торжественное открытие в Вудбридже. Мы специализируемся на глубоком тканевом, терапевтическом и шведском массаже. Классический массаж предлагает целительную и терапевтическую среду, которая поможет вам достичь целей в вашем физическом и психическом благополучии. Вы можете записаться на прием онлайн! Свяжитесь с нами через наш веб-сайт, и мы свяжемся с вами, чтобы что-то запланировать! Адрес: 2878 Garber Way, Woodbridge Virginia 2219.2. Номер телефона: 703-843-0700. Добро пожаловать, чтобы позвонить для назначения. 🥰
128 лайков, 57 комментариев. Видео TikTok от Classic Massage Woodbridge VA (@user198877448515): «Грандиозное открытие массажного спа в Вудбридже. Мы специализируемся на глубоком тканевом, терапевтическом и шведском массаже. Классический массаж предлагает лечебную и терапевтическую среду, которая поможет вам достичь целей в вашем физическом и психическом благополучии. , Вы можете записаться на прием онлайн!Свяжитесь с нами через наш веб-сайт, и мы свяжемся с вами, чтобы назначить что-нибудь!Адрес: 2878 Garber Way, Woodbridge Virginia 22192. Номер телефона: 703-843-0700. Добро пожаловать, чтобы позвонить для назначения. 🥰». Теплая, расслабляющая музыка.
48,8 тыс. просмотров|
Теплая, расслабляющая музыка — Liefee
xocinddy
Cynthia
Я иду в город за доступным массажем! #pamperyourself #nycsolodate #massagenyc #fyp
2,1 тыс. лайков, 56 комментариев Видео TikTok от Синтии (@xocinddy): «Мой поход в город на доступный массаж! #nyc #selfcareday #pamperyourself #nycsolodate #massagenyc #fyp». Давайте сделаем 60-минутный массаж всего тела за 50 долларов. Оригинальный звук.
55,2 тыс. просмотров|
Оригинальный звук — Cynthia
notboringchairs
Notboringchairs
Стулья массажи мирового класса, чтобы вы могли испытать в Нью -Йорке 🤌 #Massagetheshether #massagechair #Wellnes notboringchairs (@notboringchairs): «массажные кресла мирового класса для вас, чтобы испытать их в Нью-Йорке 🤌 #massagetherapy #massagechair #wellness #newyork #физиотерапия». магазин массажных кресел в Нью-Йорке 🤌. ГАЗОВЫЙ СВЕТ.
300 просмотров|
GASLIGHT — INJI
re_therapy
Evgeny Romanov
WhatsApp +351 912 942 709# massagecascais # massagetherapy # massagemlisboa # classicmassage # deeptissue # relaxmassage # sportsmassage # массажкашкайш
TikTok видео от Евгения Романова (@re_therapy): «WhatsApp +351 912 942 709#massagecascais #massagetherapy #massagemlisboa #classicmassage #deeptissue #relaxmassage #sportsmassage #массажкашкайш». Кетто.
11,6 тыс. просмотров|
Ketto — Bonobo
fashionwithouttrashin
Jade
#stitch with @ernahuskoo THIS IS WHAT IT IS 😂 #greenscreen #bodyroll #massage #newyork
1.1K Likes, 28 комментариев. Видео TikTok от Джейд (@fashionwithouttrashin): «#стежка с @ernahuskoo ЭТО ТАКОЕ 😂 #greenscreen #bodyroll #massage #newyork». оригинальный звук.
155 тыс. просмотров|
Оригинальный звук — Jade
Luxury_Quality_tyme_inc
Luxury_Quality_tyme_inc
Забронируйте свой следующий 🏠 in in -home 💆🏽♂️ 💆🏽♀ Session 💆🏽 сегодня вместе с нами‼‼ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ new worry tyme inc, не Не стесняйтесь заказывать следующий сеанс лечебного массажа на дому, позвонив по телефону 561-444-8271 или посетив наш веб-сайт по адресу WWW. LQTINC.COM#Lux uryQualityTymeInc #Mr C atchTheseHands #Mo b ileWellnessCorporation #We C Ometoyou #on S ITE #ON S ITEMASSAGE #MA S SAGE #MA S SAGETHERAPS #IN H OMEMASSAGE #IN H OMEMASSAGESERVES #TRE N DING #EXP L OREPAGE #TRE N DING #EXP L OREPAGE #TRE N Ding #EXP L OREPAGE #TRE N Ding #EXP L OREPAGE #TRE N Ding #EXP L OREPAGESE #TAL K Ingtree #MOV E с TOMMY
Video Tiktok от Luxury_quality_tyme_inc (@luxury_quality_tyme_inc): «Забронируйте свой следующий 🏠 🏠 💆🏽t Те клиенты, которые не знакомы с Luxury Quality Tyme Inc, не стесняйтесь заказывать следующий сеанс массажа на дому, позвонив по телефону 561-444-8271 или посетив наш веб-сайт по адресу WWW. LQTINC.COM#LuxuryQualityTymeInc #MrCatchTheseHands #MobileWellnessCorporation #WeComeToYou # OnSite #OnSiteMassage #Massage #MassageTherapy #InHomeMassage #InHomeMassageServices#trending #explorepage #TalkingTree #MoveWithTommy». Пламя.
76,2 тыс. просмотров|
Flames — Donzell Taggart
Спа-предложения Terranea
Спа-предложения Terranea SpaСпа-предложения Terranea
Все предложения зависят от наличия и изменения. Дневное членство доступно с понедельника по четверг для использования спа-услуг, фитнес-центра и бассейна (110 долларов США каждый). В зависимости от занятости и наличия. Для получения дополнительной информации, доступных вариантов и бронирования, пожалуйста, позвоните по телефону 855.711.1282.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОЦЕДУРУ
По дополнительным вопросам обращайтесь по телефону 855.711.1282.
*Ко всем процедурам применяется плата за обслуживание в размере 20%.
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Классический массаж Terranea ритмичный и тщательный, с использованием шведских техник. Он предназначен для индивидуального лечения мышечных болей и болей, чтобы успокоить тело и разум.
220 $* | 60 минут
CBD MASSAGE
Наслаждайтесь более глубоким чувством расслабления, используя массажное масло Cannabidiol (CBD). Этот непсихоактивный элемент растения конопли помогает облегчить беспокойство, боль и воспаление, одновременно укрепляя иммунную систему и помогая восстановить сон.
285 $* | 60 минут
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАССАЖ TERRANEA
Наш опытный терапевт определяет наиболее подходящие методы массажа, в том числе техники глубокого массажа тканей, при травмах, хронических болях, задержке жидкости и других состояниях.
220 $* | 60 минут
СПОКОЙСТВИЕ
Обертывание-кокон спокойствия питает, успокаивает и гармонизирует тело. Массаж шеи, кожи головы и лица обеспечивает полное блаженство. Вы остаетесь шелковистым и сбалансированным.
240 $* | 60 минут
OCEAN’S PRELUDE
Под шум океанских волн, разбивающихся внизу из нашего фирменного набора, используйте его питательные вещества, чтобы восполнить силы и воссоединиться. Начните с сухой чистки тела и восстанавливающего обертывания из морских водорослей, богатых жизненно важными питательными веществами, прежде чем погрузиться в расслабляющую ванну с морской водой. Ваше путешествие завершится теплым, ритмичным массажем с маслом ламинарии.
450 $* | 120 минут
ОБНОВЛЕНИЕ ОКЕАНА
Расслабьтесь в успокаивающем удовольствии теплого масляного массажа. Наслаждайтесь целебными свойствами океана с помощью этого ритмичного массажа с использованием богатого минералами масла морских водорослей ламинарии. Завершающий восстанавливающий уход за ногами вместе со специальным кремом для ног подарит вам ощущение свежести и обновления.
240 $* | 60 минут
ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ МОРСКОЙ МАССАЖ
Расслабьтесь, пока средиземноморские водоросли помогают стимулировать и выводить токсины из организма. После короткого сухого растирания для подготовки кожи водоросли наносятся во время очищающего массажа всего тела. Эта стимулирующая процедура помогает снять жар и чувство тяжести в теле; преимущества ухода за телом и массажа в одном флаконе.
240 $* | 60 минут
HONEY BODY BLISS
Наслаждайтесь щедростью собственных пчелиных ульев Terranea с помощью этого специального сочетания скраба с коричневым сахаром и массажа. Наш сырой мед содержит активные фитонутриенты, антиоксиданты и ферменты, усиливающие увлажняющие и целебные свойства. Органическое кокосовое масло помогает коже удерживать влагу, одновременно смягчая и защищая кожу. Выходите отдохнувшим и сытым.
240 $* | 60 минут
ОБЕРТЫВАНИЕ ИЗ ВУЛКАНИЧЕСКОЙ ГЛИНЫ
Идеально подходит для улучшения внешнего вида кожи: отшелушивание всего тела с последующим питательным обертыванием теплой глиной с вулканическим пеплом в сочетании со стимулирующим душем Виши для уменьшения воспалений, тонизирования и оживления кожи.
240 $* | 60 минут
SEA MINERAL BALANCE SCRUB
Наслаждайтесь особой смесью солей Мертвого моря и гималайских солей, богатых минералами, такими как магний и кальций, которые отлично подходят для восстановления баланса и минерализации тела в ходе этого мягкого отшелушивания. обновляет и оживляет. После скраба следует массаж всего тела.
240 $* | 60 минут
КРИСТАЛЛИЧЕСКИЕ ОТРАЖЕНИЯ
Эта процедура начинается с момента размышления и определения вашего намерения во время погружения в гармонирующую медную ванну для ног с целебным кристаллом кварца. Затем рефлекторно-структурный массаж стоп направлен на выравнивание ума и тела.
240 $* | 60 минут
МАССАЖ ДЛЯ БУДУЩЕЙ МАМОЧКИ
Обеспечивая комфорт и заботу в это особенное время, нежное прикосновение массажа в сочетании с осторожной растяжкой во время беременности приносит пользу как матери, так и ребенку. Доступно после первого триместра
230 $* | 60 минут
СТОУН-ТЕРАПИЯ
Традиционный терапевтический массаж горячими камнями используется для снятия стресса и напряжения с использованием тепла теплых базальтовых камней, которые мягко проникают глубоко в мышцы, вызывая чувство спокойствия и воссоединения.
230 $* | 60 минут
СРЕДСТВА ДЛЯ ЛИЦА ДЛЯ ЛИЦА
Ваш опытный и заботливый косметолог Terranea подберет подходящие процедуры и продукты для эффективного удовлетворения конкретных потребностей вашей кожи. Процедура, выбранная из фармакопеи средств по уходу за кожей, включает в себя глубокое очищение, отшелушивание, экстракцию по мере необходимости, маску и массаж лица и шеи, чтобы ваша кожа оживилась, увлажнилась и сбалансировалась.
230 $* | 60 минут
УХОД ЗА ЛИЦОМ ДЛЯ МУЖЧИН
Уход за лицом, предназначенный для удовлетворения потребностей лица любого мужчины. Продукты и процедуры предназначены для очищения, отшелушивания, лечения и улучшения кровообращения. Лицо остается очищенным и увлажненным. Квалифицированный косметолог также решит любые проблемы, связанные с бритьем и вросшими волосами.
230 $* | 60 минут
ПРЕОБРАЗОВАНИЕ ПРИРОДЫ
Антивозрастная процедура, сочетающая ультразвуковой пилинг с сывороткой из стволовых клеток растений, которая разглаживает и укрепляет морщины, выравнивает тон кожи и придает ей более яркий цвет лица.