Массаж лица классический отзывы фото до и после: Массаж лица у косметолога — «Косметический массаж лица: мифы и реальность испытаны на себе»

Отзывы, фото до и после, как призыв к проведению массажа лица

Когда говорят о массаже, в представлениях большинства людей всплывает «рабочая поверхность» в виде спины. Никто не задумывается о лице, а ведь именно лицо находится всегда в «центре внимания» и на виду.

Именно лицо выдает настоящий возраст, настроение и общее состояние человека. Поэтому массаж лица должен проводиться каждым человеком с определенной регулярностью.

Польза от массажа лица

Польза от проведения регулярных сеансов массажа определенно есть, только приходит видимый эффект зачастую не сразу, о чем говорят многочисленные отзывы людей, осуществляющих курс. Тем не менее, рассмотрев фото до и после практикующих процесс массажа, можно сделать вывод, что кожа стала более ухоженной и здоровой. Сами же пользователи утверждают, что их кожа лица стала более упругой, эластичной, мягкой и бархатистой.

А вот, что говорят специалисты о проведении массажа лица. Они выделяют следующие положительные стороны представленного процесса:

• легкие поглаживающие движения значительно снижают напряжение мускулов и мышц, что приводит к дальнейшему устранению омертвевших клеток и выводу токсинов;
• выведение токсинов, в свою очередь, приводит к устранению следов усталости, отечности;
• массаж способствует сокращению морщин, что характеризуется приобретенной эластичностью кожи;
• массаж способен убрать второй подбородок;
• благодаря представленному процессу кожа приобретает тонус, что приводит к значительному улучшению цвета лица;
• массаж нормализует и увеличивает во время сеанса кровообращение, а это способствует насыщению кожи кислородом, что также гарантирует нормализацию обмена веществ и работу сальных желез;
• массаж приводит к улучшению психологического состояния человека, помогает расслабиться после трудового дня.

Полезные воздействия массажа лица можно перечислять долго. Главным аспектом в представленном процессе является использование специальных косметических средств, благодаря которым улучшается общее полезное воздействие массажа. Также массажными движениями следует наносить различные косметические средства, предназначенные для характерного омоложения кожи лица. Так, они лучше усваиваются и быстрее приводят к положительному эффекту.

Правильный выбор средств

Выбор средств для проведения представленного в статье процесса напрямую зависит от типа кожи лица. Так, для жирного типа лучше использовать составы с антисептическим и подсушивающим воздействием. Здесь в большинстве случаев используют эмульсии или тальк.

Для сухой кожи следует выбирать увлажняющие и питательные крема. Они насытят кожу полезными микроэлементами, вследствие чего можно избавиться от такой распространенной причины, как сухость лица. Для нормального или комбинированного типа подойдут практически все составы, предназначенные для лица.

Также при выборе косметических составов можно обратиться за консультацией к косметологу, который в точности определит подходящее средство.

Популярные виды массажа для лица

При рассмотрении фото людей, которые регулярно делают процедуры, можно встретить отзывы с информацией о самом способе и инструкции проведения массажа. К самым популярным видам на данный момент можно отнести:

 

1. Классический– поглаживания и растирания, проводимые регулярно, способны продлить молодость человека за счет улучшения и сохранения тонуса мышц, а также сохранения эластичности кожи.
2. Релаксирующий – используется для снятия напряжения мышц лица, что используют большинство косметологов во время каких-либо косметологических процедур. Здесь используют движения, которые улучшают кровообращение и очищают верхний слой.
3. Лимфодренажный– должен проводиться только специалистом. Здесь все движения направлены на улучшение оттока лимфы и делают их с учетом расположения лимфатической системы.
   Такая процедура существенно улучшает внешний вид лица, снимает отечность и устраняет синяки под глазами.
4. Пластический – при тщательном изучении инструкции проведения процедуры можно проводить этот процесс самостоятельно. Все действия такого массажа направлены на улучшения кожи и черт лица.
5. Лечебный – удивительно, но при изучении фото до и после, можно узнать много нового. Так, использование лечебного массажа приводит к существенному уменьшению угревой сыпи на лице. Здесь используют самые различные методы проведения процедуры. К самым популярным можно отнести щипковый метод. Массажист суров – он захватывает всю подкожную клетчатку, что иногда доставляет болезненное ощущение. Используется представленная процедура для устранения себореи, угревой сыпи или комедонов.

Это далеко не весь перечень распространенных видов массажа. Косметолог, как правило, всегда предлагает клиентам несколько разновидностей процедуры, исходя из состояния кожи лица. Разумеется, подобного невозможно сделать в домашних условиях. Но люди, которые следят за своей внешностью, находят выход из положения. Они используют несколько разновидностей по очереди и рассматривают полученный эффект.

Также на выбор влияет простота проведения процедуры. Ведь людям не хочется проводить много времени у зеркала после трудового дня. Поэтому зачастую выбор падает на классический вид массажа. Его проводить просто и быстро, а главное, уже после нескольких сеансов можно рассмотреть положительный результат.

При выборе разновидности массажа рекомендуется изучить фото до и после, а также многочисленные отзывы пользователей интернета, которые регулярно делали себе массаж лица. На фотографиях отчетливо виден положительный результат, а отзывы поведают о технике самостоятельной работы над собой, регулярности и использования косметических средств.

Предлагаем ознакомиться со специальным прибором, который облегчит вам массаж вокруг глаз.

Всем ли подходит массаж лица: плюсы и минусы главной бьюти-процедуры-2019 :: Красота :: РБК Стиль

© Shutterstock

Автор Юлия Вахонина

13 декабря 2019

Массаж лица стал главным бьюти-трендом уходящего года: по всему миру открываются специальные массажные студии и все больше звезд и блогеров сообщают, что просто не могут жить без этого этапа ухода. Pink разобрался, действительно ли массаж подходит всем.

Как работает массаж для лица?

Любой вид массажа подразумевает активное стимулирование кровообращения и лимфотока за счет физического воздействия. И массаж для лица не исключение — все техники рассчитаны на то, чтобы активировать приток крови. Это улучшает доставку молекул кислорода и полезных элементов из косметических средств к глубоким слоям кожи. Для этого косметологи используют специальные роллеры, холодные массажные шары, пластинки гуаша и/или ритмично массируют лицо пальцами.

Плюсы массажа для лица

Главное достоинство этой процедуры — нетравматичная работа с лицом, которая помогает выстроить лучший контакт со своей внешностью и принять себя. С психологической стороны этот метод в разы мягче, чем, например, инъекционная косметология. А если же рассматривать использование роллеров и пластинки гуаша дома, то такой самомассаж еще лучше помогает принять и полюбить себя благодаря регулярному и здоровому процессу работы над лицом и собой.

«Основная задача любого вида массажа лица — это разгон лимфы. Если она застаивается, то лицо начинает отекать, кожа становится вялой и землистого цвета. Поэтому массаж — хороший метод для вывода токсинов и ускорения циркуляции лимфы и крови. Все это служит сиянию и здоровому оттенку лица», — объясняет основательница самой популярной студии по массажу лица в США Face Gym Сара Чапман.

Минусы массажа для лица

Однако стоит понимать, что массаж — это всегда временное воздействие. Если после процедуры вы видите в отражении очень подтянутое лицо с сиянием и здоровым румянцем, то не спешите себя обнадеживать. Этот результат не останется с вами на недели или годы. Даже курс массажа не может гарантировать вау-результатов абсолютно для всех.

Дело в том, что у каждой женщины свой образ жизни (более или менее здоровый), поэтому эффект от массажа (или курса) будет всегда индивидуальным.

Более того, как и любая косметическая процедура, массаж лица имеет противопоказания. Многие некомпетентные косметологи часто умалчивают их, а подвергшиеся влиянию трендов женщины просто игнорируют. Первый в России лицензированный тренер по гимнастике лица Анастасия Бурдюг недавно опубликовала на своей странице в Instagram подробный пост, в котором объяснила, почему массаж для лица может быть вреден для многих женщин. В первую очередь она как раз и отметила главные противопоказания: расширенные поры, жирная и/или реактивная кожа, купероз.

«Я не против массажа лица, но призываю осознанно подходить к нему. Нужно понимать, в первую очередь это очень хороший бизнес — клиент доволен, что получил быстрый вау-эффект от посещения массажиста или использования гаджета. Однако все негативные последствия (прыщи, лопнувшие сосудики и т. д.) появляются у него спустя пару недель — это очень удобно, потому что многие просто не отслеживают причинно-следственной связи», — объяснила Анастасия Бурдюг на своей странице.

 

Массаж лица отзывы | Отзывы клиентов о массаже лица

На этой странице Вы можете ознакомиться с отзывами моих клиенток, которые проходили массажные процедуры и остались довольны результатми, чему я, в свою очередь, бесконечно рада! Я занимаюсь профессиональным массажем лица, в совершенстве владею многими техниками массажа, которые позволяют сохранить или вернуть утраченные здоровый и сияющий цвет лица, молодость кожи и убрать морщины, отечность, круги под глазами и прочие явные признаки старения и увядания кожи.

Массаж лица, отзывы о котором можно прочесть в этом разделе сайта – это не просто работа для меня, это призвание, любимое дело и одновременно хобби. Для того, чтобы подарить клиентам настоящую радость, я совершенствую свой уровень мастерства, оттачиваю умения и стараюсь, чтобы каждый, кто ко мне обратился, уходил отдохнувшим, наполненный радостью и гармонией. Услуги массажа лица в моем исполнении — всегда высокое качество и отличный результат! 

Практически каждый гость отмечает особую, умиротворенную, умело созданную атмосферу.  Окружающая обстановка способствует полному расслаблению и абсолютному доверию профессионалу.

О том, какие великолепные результаты достигаются при помощи процедур, клиентки охотно делятся на сайте. Большое за это всем спасибо! Всеми отмечено достижение обещанного результата уже после первых сеансов. Для многих массажи стали альтернативой идее пластической хирургии. 

Благодаря навыкам и опыту можно получить: 

•  высококачественный массаж;
• омоложение и оздоровление;
• прекрасный внешний вид и великолепное настроение;
•  избавление от проблем с кожей;
•  уверенность в себе и в своей красоте.

Я всегда открыта к диалогу и с радостью поделюсь своими знаниями, проконсультирую по интересующим вас вопросам. Рада стараться для Вас и быть полезной. Ведь, реальный результат и искренние слова благодарности, лучшее вознаграждение за труд и стимул идти вперед, развиваться и совершенствоваться.

Домашний массаж лица | Отзывы покупателей

Любите ли вы массаж, как люблю его я? Пожалуй, это одна из моих любимых процедур у косметолога.

Массаж доставляет, пожалуй, самые приятные тактильные ощущения в кабинете косметолога (особенно ценно, когда косметолог молчит, а не грузит разговорами или рассказами о средствах марки, я люблю состояние расслабленности, а не когда приходится слушать и время от времени мычать «угу»). Но каждый день на массаж не набегаешься (и времени не хватает, и уезжаю часто, да и накладно), поэтому я стала изучать матчасть — как делать массаж самостоятельно.

Самой простой инструкцией мне кажется вот эта:
На руки наносите немного масла (тут важно не переборщить — лучше потом добавить масла, чем залить им все лицо) и растираете его между ладонями, чтобы согреть. Затем наносите масло на лицо и приступаете к собственно массажу.
Плавными движениями проводим по массажным линиям:
1. от середины подбородка по нижней челюсти и к мочке уха;
2. от уголков рта к нижней части уха;
3. от верхней губы или крыльев носа к верхней части уха;
4. от боковой поверхности носа к вискам;
5. верхнее веко: от внутреннего уголка глаз к наружному;
6. нижнее веко: от наружного уголка глаз к внутреннему;
7. от переносицы по спинке носа сначала к его кончику, затем вниз к боковой поверхности;
8. от середины лба к вискам и волосам;
9. по передней поверхности шеи снизу верх, по боковой — сверху вниз.

Каждое движение я делаю по 50 раз. Занимает это около 12-15 минут.

Эффект заметен довольно быстро — лицо сразу приобретает свежий цвет, кожа становится более упругой, носогубные складки менее выражены (ну или это самовнушение). В россказни о том, что массаж для лица делать нельзя, мол, лицо привыкнет и обвиснет, я лично не верю, как и в суеверия о том, что нельзя часто носить компрессионный трикотаж — вены «обленятся».

Увлекшись описанием метода умывания по Лазло, я стала делать массаж утром и вечером, прямо на масле, которое использовала до умывания мылом. Сперва это было миндальное масло с добавлением витаминов А и Е в масле (или я перестаралась, или оно и правда мне не подошло — вскоре забило поры в т-зоне и я стала использовать его только для снятия косметики с глаз), затем — масло виноградной косточки с добавлением тем же витаминов.

После массажа с маслом я умывалась мылом Nubian Heritage African Black Soap.

Несколько месяцев я была очень довольна, а затем снова начались забитые поры, и масло я забросила (мыло, к слову, нет — умываюсь им после средства для снятия макияжа и умывалки от Деклеор).

Но лицу так хотелось массажа, что я приобрела себе масло лотоса от Clarins

и стала делать массаж на ночь, после очищения кожи и увлажнения ее тоником или термальной водой, используя это масло как массажное и как ночной крем (сперва я наносила после масла еще и ночной крем, но потом мне показалось, что это перебор и я просто оставляю масло на лице на ночь). Запах этого масла так умиротворяет, что захотелось спа по полной программе, и я угрозами и шантажом научила мужа делать мне массаж лица на ночь. Так продолжалось бы до окончания флакона с маслом, но я слишком любопытна, чтобы пользоваться много месяцев одним и тем же средством (а масло очень экономично), поэтому последние несколько месяцев я использую на ночь сыворотки и ночные кремы, но как только закончится очередной крем я, скорее всего, снова перейду на масло с массажем — я по нему соскучилась:) Поэтому получается, что массажи я делаю все-таки курсами, как и положено.

А вы делаете массаж лица? сами или в салоне? какие масла используете?
Какие спа-процедуры вы делаете дома? (если интересно, я могу написать еще об обертываниях, парафинотерапии и альгинатных масках)

описание, показания, противопоказания и техника выполнения в домашних условиях

Содержание

1. Какого эффекта стоит ждать от пластического массажа лица
2. Как работает пластический массаж лица
3. Показания к проведению пластического массажа лица
4. Что нужно знать перед проведением пластического массажа лица
5. Противопоказания к проведению пластического массажа лица
6. Как выполняется пластический массаж лица

Пластический массаж — это специально выработанная методика механического воздействия на кожу, после которой она приобретает упругость, свежесть. Считается эффективным способом вернуть утерянные контуры, овал лица, также убрать явные возрастные изменения. После проработки проблемных зон, появляются изящные изгибы и линии. Считается эффективной альтернативой инъекциям, хирургическому воздействию. Эффект держится длительное время. Классические процедуры не дают такого результата.

Техника пластического массажа похожа на миопластический массаж, имеет небольшие отличия, в том числе — нанесение смазывающих веществ на кожу в миопластическом процессе. Описанная техника выполнения применяется в присутствии косметолога с медицинским образованием высших категорий, потому методика сложная, затрагивает важные точки организма. Неумение может нанести непоправимый вред.

Какого эффекта стоит ждать от пластического массажа лица

1. Упругая, свежая кожа на лице.
2. Улучшение цвета лица.
3. Поры сужаются, исчезает жирный блеск.
4. Восстанавливается овал, также контуры лица, шеи.
5. Разглаживаются складки, морщины.
6. Исчезает пигментация, за счет повышенной регенерации клеток.
7. Помогает повысить тонус, эластичность, подтягиваются мышцы лица.

Как работает пластический массаж лица

При воздействии на определенные точки на лицевой части и шее, в результате запускаются процессы регенерации клеток и ткани, за счет улучшения подкожного кровообращения. Сальные железы при этом также начинают активно работать. Нервная и лимфатические системы нормализуются. Пластический массаж делает запуск всех процессов приводит к повышению тонуса и укреплению мышц. Если присутствуют спазмы мышц, то они тоже исчезают. Запуск лимфатического дренажа способствует исчезновению отечности, при этом активно выводятся токсичные вещества из клеток подкожного слоя.

Показания к проведению пластического массажа лица

• дряблость и увядающий вид кожи;
• понижение тонуса в мышцах;
• стирание контуров на лице;
• морщины и носогубные складки;
• повышенная лицевая отечность;
• в качестве восстановления после хирургических процедур;
• угревая сыпь, как результат активности сальных желез.

Что нужно знать перед проведением пластического массажа лица

1. Процедуру следует проводить только в специализированных косметологических заведениях.
2. Нужно оптимизировать кожный покров соответственно типу кожи: если поверхность кожи жирная, то лицо смазывается тальком, а сухость снимается с помощью увлажняющего крема.
3. Перед процедурой кожу распаривают и глубоко очищают.
4. Пластический массаж проводится не более 20 минут.
5. Курс предполагает от 10 до 15 сеансов пластического массажа, которые проводятся через день.
6. После проведения курса должен быть реабилитационный период до двух месяцев, во время реабилитации проводятся поддерживающие процедуры и маски.

Противопоказания к проведению пластического массажа лица

• повышенное или пониженное артериальное давление;
• присутствие кожных и инфекционных заболеваний с гнойными очагами;
• беременность и период лактации;
• онкологические заболевания;
• многочисленные патологические образования тканей в виде папиллом или родинок;
• инфекционные заболевания организма;
• аллергическая сыпь на коже;
• болезни крови;
• заболевания лимфатической системы;
• повышенная температура;
• болезни сердца и почек;
• гемангиомы, купероз;
• повышенный рост волос на лице;
• эпилепсия
• проблемы с внутричерепным давлением;
• плохая свертываемость крови;
• предрасположенность к капиллярным кровотечениям;
• недавние химические процедуры, пилинг, ботокс, хирургические операции в лицевой области и на шее;
• герпес.

Как выполняется пластический массаж лица

При правильном пластическом процессе соблюдается определенная последовательность разного характера воздействия: разминание, постукивания, вибрации, поглаживания, прижим и фиксация. Также в процессе поверхностное воздействие на кожу сменяется глубоким разминанием. Манипуляции проводятся исключительно вдоль массажных линий. В домашних условиях и самостоятельно невозможно правильно проделать все эти действия, вот почему и рекомендуется обратиться к мастерам за их услугой, чтобы была польза, а не вред.

Приемы данной техники

1. Поглаживание.Поглаживающие движения производятся вдоль массажных линий.
2. Поверхностное разминание.Осуществляется двумя крайними фалангами пальцев, без участия больших пальцев рук. Действия напоминают вписанные друг в друга спирали. Требуется до 8-ми раз таким образом проработать все массажные зоны.
3. Глубокое разминание.Одновременно всеми пальцами и частью ладони по линиям поверхностного разминания до области подбородка.
4. Поколачивание.Проделывается ногтевыми фалангами пальцев. Траектория напоминает вписанные друг в друга круги. Движения направлены от области подбородка наверх по лицевой боковой поверхности шеи к груди, и обратно в начальную точку.
5. Вибрационные движения. Производятся ладонной частью всех пальцев. Направление движения – от середины грудины, через центр ключичной кости к мочке уха и далее к виску.

Для увеличения сцепления с пальцами, перед сеансом пластического массажа, на поверхность наносится стерильный тальк. За счет этого предотвращается скольжение пальцев.

Методика значительно отличается от обычного косметологического массажа. В данном случае не должно быть никаких лишних движений, а действия четко выверены. Учитываются все кожные линии, вдоль которых и происходит движение, не допуская смещения мышечных тканей.

Пластический массаж лица проводится ладонями рук в ритмичном порядке.

Массажные линии области лица:

1. От центра подбородка до мочки уха.
2. От носа до виска.
3. От уголка рта до ушного отверстия.
4. От кончика брови и вокруг глаза, через переносицу по надбровной дуге в исходную точку.
5. От виска вниз до основания челюсти.
6. От центральной точки лба к виску.

Массажные линии области шеи:

1. От области под челюстью до уха.
2. От грудинной кости по передней боковой части по направлению вверх.
3. От нижней челюсти по ключице до грудинной кости и подключичной области.

Процедуру проводят, начиная поглаживанием и заканчивая им, таким образом, увеличивая интенсивность и снижая ее в конце.

После проведения пластического массажа лица, необходимо обработать все зоны антисептиком или специальной травяной настойкой, затем нужно сделать из этой же настойки получасовой компресс и накрыть поверхность кожи холодной тканью. В течение нескольких часов после пластического массажа будет сохраняться отечность и покраснение, которые позже полностью исчезнут.

Делать пластическую процедуру следует по мере нужны, в отличие от обычного массажа лица , который можно делать раз в неделю.

Подберите вариант обучения

Автор статьи

Практикует: 27 лет, Преподает: 20 лет

Андреева Елена Ивановна

Преподаватель массажа лица, опытный косметолог с государственным дипломом и медицинским образованием, специалист по массажу лица и тела, аппаратной и инъекционной косметологии, западных и восточных методик омоложения, SPA-процедур. Елена вкладывает в учеников всю душу, дает глубочайшие знания, учит непрерывному профессиональному развитию. Подробнее…

Основное образование:
Медицинское училище
-медсестра
-косметолог
Дополнительное и профильное обучение:
2011 г. Медицинский массаж
2016 г. Школа инъкционных технологий
2019 г . Курсы переподготовки м/с
Обучающие семинары:
1997 г . — косметология
1999 г . — косметология
2001 г . — косметология
2003 г.- хиромассаж
2004 г. — аппарвтные методики
2011-2012 гг. — инъекционные препараты

что это такое, техника проведения скульптурного варианта, отзывы

Каждый человек мечтает сохранить молодость как можно дольше. Но современный ритм жизни и степень загрязненности городов существенно отражаются на здоровье нашей кожи, делают ее безжизненной и тусклой, сразу добавляя к возрасту несколько лет. Разумеется, улучшить внешний вид можно при помощи специальных инъекций. Однако есть довольно большой процент людей, кто по тем или иным причинам отказывается от такого метода. Альтернативным и довольно эффективным способом подтянуть кожу лица является пластический массаж.

Особенности

Скульптурный массаж лица вместе с общим уходом за кожей позволяет добиться великолепных и устойчивых результатов. Регулярное применение современных техник помогает значительно подтянуть овал лица, сделав его более четким. А также снять напряжение мимических мышц, привести их в тонус.

Суть процедуры заключается в особом воздействии пальцев и ладоней на кожный покров лица, что и приводит к желаемым результатам, улучшению:

• циркуляции крови в слоях эпидермиса;
• регенерации клеток;
• оттока лимфы;
• работы сальных желез;
• цвета лица;
• упругости и гладкости кожи и так далее.

Кроме того, такой массаж позволяет избавиться от токсинов и отеков лица.

Показания

Подавляющее большинство людей, которые интересуются пластическим массажем лица, находятся уже в зрелом возрасте. Поэтому справедливо считать возраст одним из главных показаний к проведению подобной процедуры. Однако конкретные цифры назвать трудно, поскольку состояние кожи у разных людей может значительно различаться. Это связано с разницей в образе жизни, питании, наследственности, условиях климата и тому подобного.

Перечислим более конкретные параметры, которые свидетельствуют о том, что вам необходимо задуматься о пластическом массаже:

• овал лица стал расплывчатым;
• кожа лица и шеи утратила упругость и эластичность;
• появились глубокие возрастные и/или мимические морщины;
• под глазами появились хронические отеки.

Но также такой массаж рекомендуют пациентам после пластических операций на лице. А также тем людям, профессия которых предполагает ежедневную большую нагрузку на мускулатуру лица (актеры, ведущие и так далее).

Противопоказания

Несмотря на то что скульптурный массаж лица является довольно полезной процедурой, некоторые противопоказания к его проведению все-таки существуют.

К ним относятся:

• любые воспаления на кожных покровах – экзема, дерматит, акне, гнойные высыпания и так далее;
• присутствие больших родинок, папиллом, опухолей;
• проблемы с сосудистой системой лица – розацеа, купероз и прочее;
• разного рода аллергические реакции;
• острые респираторные заболевания;
• припухлость лимфоузлов;
• чрезмерная чувствительность кожи;
• проблемы со свертываемостью крови.

Это далеко не полный список противопоказаний, которые могут сделать выполнение массажа лица невозможным.

Точные параметры сможет назначить только профессионал после тщательного обследования и индивидуальной консультации.

Схема проведения

Техника пластического массажа лица отличается от классической. Разница заключается не только в конечном эффекте от процедуры, но и в особенностях ее проведения. В частности, скульптурный массаж требует максимальной четкости и ритмичности действий. А также в ходе обработки тканей не применяются крем или лосьоны, используется только специальный стерильный тальк, которым покрывается полностью лицо и шея. Это помогает добиться более сильного контакта рук специалиста и кожи пациента. А значит, и эффект от процедуры будет лучше.

Движения осуществляются по направлению массажных линий, концентрическими кругами. Таким образом, ткани не подвергаются излишнему растягиванию и не смещаются. Профессионал делает глубокие, энергичные движения ладонью. Однако при этом не возникает неприятных или болезненных ощущений. Главными приемами в процессе выполнения скульптурного массажа являются: поглаживания, вибрации, разминания, постукивания. Каждое движение повторяется трижды и выполняется на 4 или на 8 счетов.

В зависимости от типа техники конкретная последовательность действий может различаться.

Можно ли делать дома?

Теоретически пластический массаж вполне реально делать и в домашних условиях, а не в салоне. Однако такое решение требует огромной ответственности. Ведь довольно непросто выполнять правильные действия самому себе. Даже полностью расслабить мускулатуру лица и шеи в процессе самомассажа – уже задача не из легких. Только большой опыт и ежедневная практика помогут вам добиться заметных результатов от самостоятельного пластического массажа. Разумеется, лучше доверить такую процедуру профессионалам, чтобы точно не сомневаться в будущем результате. Но самостоятельные ежедневные упражнения тоже могут принести неплохой косметический эффект.

Достаточно просто массажировать лицо по линям в течение 5 или 10 минут ежедневно или пару раз в неделю. Правила такие же, как и для проведения процедур в салоне. Последовательные массажные движения необходимо проводить от середины лба к вискам, затем к вискам же, но уже от носа. Далее переходите к движениям от губ к ушам и от средней части подбородка до ушей. Движения должны быть мягкими, ритмичными и повторяющимися. А по завершении манипуляций необходимо приложить к коже лица прохладный компресс или маску. Компресс лучше делать на отваре трав, а состав маски должен подходить типу вашей кожи. Это поможет снизить отечность и увеличить эффект от процедуры.

Большой популярностью среди техник массажа для самостоятельного выполнения дома является массаж Ахабадзе. Выполнить его совсем несложно, однако эффект от процедуры довольно хороший и устойчивый. Для начала займите максимально удобное положение – лучше всего сесть в удобное кресло прямо напротив зеркала. Позаботьтесь о том, чтобы в ближайшие 15 минут вас ничто не отвлекало от процедуры. Тщательно вымойте и высушите руки, очистите лицо и возьмите немного стерильного талька. Теперь положите ладони на лицо таким образом, чтобы на скулах лежали 4 пальца кисти, а большой оставался на переносице.

Теперь совершите несколько ритмичных и аккуратных движений по направлению вниз, чтобы большие пальцы оказались рядом со скулами. Затем поместите их к грудной зоне и проведите вверх по шее до скул. Такие манипуляции необходимо сделать не менее 5 раз. Далее поставьте большие пальца под губами, а указательные – над ними. Несколько раз сделайте не слишком сильные поглаживающие движения всей поверхностью ладони. Теперь поочередно каждой рукой нужно закрыть ухо, а вокруг губ выполнить несколько круговых движений.

Для выполнения следующего упражнения необходимо разместить 3 пальца на носу и совершить несколько движений к вискам через скулы. Далее опишите круговые линии двумя пальцами от внешнего уголка глаза к бровям. Затем поставьте одну руку в височную область, а другой – совершите движение восьмеркой около глаз. Повторите не менее 3 раз каждой рукой. Теперь вибрирующими движениями проработайте зону от век к бровям. Сделайте несколько поглаживаний от переносицы ко лбу и к вискам.

А также как следует разомните все остальные массажные линии лица.

Важные советы

Доверяйте выполнение пластического массажа только проверенным профессионалам с большим опытом.

Только так вы получите максимальный эффект от процедуры и избежите нежелательных последствий.

• Не стоит выполнять такую процедуру самостоятельно, если вы неуверены в своих силах. Доверьте такое дело специалисту и подарите себе минуты блаженства и расслабления, находясь в косметологическом кабинете.
• Не прерывайте курс процедур. Эффект от пластического массажа является накопительным. Если ваша кожа в крайне запущенном состоянии, не стоит ожидать фантастических результатов уже после второй или третьей процедуры. Однако, если вы проявите терпение и выдержите около 10-15 сеансов, ваш ждет великолепная награда – ваша здоровая и подтянутая кожа лица.
• Не злоупотребляйте процедурами и делайте перерыв между ними хотя бы в 1 день. А по завершении полного курса следует обязательно сделать перерыв примерно на пару месяцев, чтобы дать тканям полностью отдохнуть и восстановиться.
• Данного рода массаж необходимо начинать делать не ранее, чем в 30 лет для женщин, и после 35 – для мужчин. В исключительных случаях пластический массаж назначается и более молодым людям (пористая жирная кожа, угревая болезнь и так далее).
• Для достижения лучшего результата можно комбинировать несколько техник пластического массажа. Только так вы наверняка сможете узнать, какой способ дает наибольшие результаты.

Если вы выполняете процедуру самостоятельно, возьмите на заметку несколько правил.

1. Для жирного типа кожи лучше использовать стерильный тальк, а не крем.
2. Сеанс массажа не должен длиться более 20 минут.
3. Перед проведением массажа необходимо тщательно очистить кожу от косметических средств и любых других загрязнений. То же правило касается и рук – они должны быть идеально чистыми и сухими.
4. Если после массажа появились небольшие отеки и припухлости, не стоит переживать. Они должны полностью исчезнуть через пару часов. Избавить от них как можно быстрее помогут травяные прохладные компрессы. А также можно просто протереть лицо кубиком льда из ромашки.

Отзывы

На сегодняшний день неинвазивные техники омоложения и ухода за собой завоевывают все большую популярность у представительниц прекрасного пола. Многие боятся хирургии и инъекций, у кого-то не хватает на это средств, а другие просто хотят попробовать что-то новое и интересное без вреда для здоровья и перспективы нежелательных последствий. Проанализировав комментарии женщин, которые давно прибегают к услугам пластического массажиста, можно сделать вывод, что эффект от подобных процедур точно есть. Более того, результаты некоторых пациенток просто потрясающие! Однако важно понимать, что хорошего устойчивого эффекта можно добиться только при регулярном посещении сеансов массажа. А это удовольствие не из дешевых.

Кроме того, пластический массаж дает потрясающие результаты только в комплексе с полноценным и систематическим уходом за кожей лица и шеи. Те женщины, которые ведут здоровый образ жизни и ухаживают за своей кожей, весьма положительно относятся к пластическому массажу. Особенно потому что он гораздо безопаснее и дешевле различных инъекций и пластических операций. При помощи курса массажа вы можете сделать свое лицо еще более красивым и молодым так же, как и подтянуть тело в спортзале.

Подробнее о платическом массаже лица вы узнаете из следующего видео.

★★★Массаж лица в Сочи — все виды массажа⭐Цены в клинике Идеалиста

Специалисты клиник “Идеалиста” в Сочи и Адлере владеют различными методиками массажа, применяют их как в чистом виде, так и совмещая наиболее эффективные приемы из различных методик для достижения наиболее выраженного результата у каждого пациента.

Какие виды массажа выполняются в клиниках Идеалиста:

• классический косметический
• лечебный по Жаке
• лимфодренажный
• пластический
• скульптурно-буккальный или просто буккальный
• кобидо — японский моделирующий массаж
• испанский Хиромассаж
• медовое армирование морщин
• китайский массаж скребками Гуаша
• массаж травяными мешочками
• баночный (вакуумный массаж)

 

Польза массажа для лица

Правильная техника косметического массажа оказывает положительное воздействие на состояние кожи и общий внешний вид лица:

1

Улучшается циркуляция крови в тканях. Кожа, подкожная клетчатка, мышцы получают больше кислорода и питательных веществ, необходимых для их восстановления. Массаж стимулирует синтез белков для волокон коллагена и эластина, необходимых для упругости нашей кожи.

2

Улучшается лимфоотток. С лимфой из тканей выводятся ненужные вещества, устраняются застойные явления, уходят отеки, мешки под глазами, контуры лица становятся более четкими.

3

Нормализуется тонус мышц. Во время массажа мышцы хорошо прорабатываются и расслабляются, устраняются мышечные зажимы, уменьшаются мимические морщины.

4

Выравнивается цвет лица. Массаж помогает устранить тусклый, нездоровый цвет лица, уменьшить пигментацию за счет улучшения микроциркуляции крови и укрепления стенок кровеносных сосудо.

 

Массаж лица полезен в любом возрасте и для любого типа кожи. Главное предварительно проконсультироваться с косметологом и выбрать технику, которая подойдет именно для вас.

 

Популярные виды массажей лица

Современная косметология предлагает разные эффективные техники массажа лица, имеющие свои преимущества и недостатки. Вид процедуры зависит от состояния кожи, в некоторых случаях специалист может рекомендовать комбинировать несколько видов массажа для достижения нужного результата.

Лимфодренажный

Лимфодренажный массаж позволяет добиться эффекта лифтинга без инъекционных процедур и хирургических вмешательств. Основная цель процедуры – улучшение микроциркуляции крови и оттока лимфы в тканях лица. На застой лимфы указывают такие проявления, как тусклый, нездоровый цвет лица, отечность, темные круги и мешки под глазами, снижение тонуса кожи.

Лимфодренажный эффект проявляется:

• уменьшением или полным исчезновением отеков
• улучшением цвета лица
• устранением птоза (опущения тканей)
• разглаживанием мимических морщин

Движения массажиста проводятся по специальным линиям и в направлении естественного тока лимфы к лимфатическим узлам, нажатия проводятся с умеренным давлением. Используются массажные масла или сыворотки для лучшего скольжения и интенсивного увлажнения кожи. Также лимфодренажный массаж может выполняться аппаратным методом.

 

Процедура длится 60 минут, рекомендованный курс – 10-15 процедур с интервалом в два-три дня. Для поддержания результата курс классического лимфодренажного массажа нужно проходить 2 раза в год.

Японская техника

В клинике проводится императорский массаж Кобидо, который известен еще с 15 века. Осуществляется мягкое воздействие не только на верхние слои кожи, но и более глубокие структуры.

Техника направлена на достижение следующих эффектов:

• расслабление мышц лица, шеи и головы (уходят головные боли)
• снятие нервного напряжения
• улучшение цвета лица, возвращение свежести облику
• запуск процессов восстановления кожи за счет активации кровообращения и лимфатической циркуляции
• улучшение гладкости и упругости кожи
• запуск процессов естественного омоложения

 

Методика массажа положительно действует не только на физическом, но и на психологическом уровне. После сеанса клиент получает заряд бодрости и энергии, но при этом находится в гармонии с собой и окружающим миром.

Буккальный

Французский метод, позволяющий добиться лифтинг-эффекта без инвазивных процедур. Уникальность этого массажа в том, что он проводится интраорально. Во время массажа косметолог рукой в перчатках прорабатывает мышцы изнутри рта. Буккальный массаж является своеобразным фитнессом для лица, поэтому косметолог должен пройти специальные курсы и знать анатомию мышц лица.

Правильность выполнения определяется такими критериями:

• отсутствие у пациента выраженного дискомфорта и боли во время захвата и проработки мышцы
• отсутствие гематом и синюшности после массажа
• крепатура мышц после массажа является нормальной реакцией, но должна быстро проходить

Массаж для подтяжки лица рекомендуется выполнять курсами по 5-10 процедур. После прохождения курса буккального массажа уменьшаются мимические морщины, носогубные складки, мышцы лица подтягиваются, овал лица становится четким, уходят птоз и отеки.

Процедуру начинают с демакияжа, очищения кожи и нанесения средства для массажа. Сначала прорабатывается круговая мышца рта, затем переходят на область щек, скул, подбородка. Массаж обладает моделирующим эффектом, возвращает контурам лица четкость, улучшает общее состояние кожи за счет стимуляции кровообращения и лимфооттока.

Скульптурный

Массаж относится к эффективным антивозрастным процедурам и в некоторых случаях может стать альтернативой нитевому лифтингу или хирургической подтяжке лица. Во время массажа косметолог разминает лицевую мускулатуру, возвращая нормальный тонус мышечным волокнам и устраняя напряжение и зажимы.

Эффект от процедуры:

• формируется четкий, красивый овал лица
• повышается упругость и эластичность кожи
• разглаживаются морщины и заломы
• исчезают отеки и птоз тканей
• выравнивается цвет кожи
• сужаются поры
• нормализуется работа сальных желез
• уменьшаются объемы подкожной клетчатки

 

Четких возрастных рамок для назначения скульптурного массажа нет. Процедура подбирается по потребностям кожи и может проводиться, как в 25-30, так и после 50 лет и старше. Массаж делают 2-3 раза в неделю, полный курс процедур состоит из 10-15 сеансов. Процедура противопоказана людям, страдающим онкологическими заболеваниями, тяжелыми формами акне, дерматитами, заболеваниями эндокринных органов.

 

Миофасциальный

Омолаживающий массаж лица, направленный на глубокую проработку мышечно-фасциального аппарата лица. Используется поглаживание, растирание, вибрация, разминание и другие ручные приемы.

 

Показания к проведению	Польза от массажа
Напряжение и спастичность лицевых мышц.	Во время массажа устраняется повышенная нагрузка на фасции, разминаются и расслабляются мышечные волокна, нормализуется их тонус.
Болевые ощущения в мышцах вследствие травм или заболеваний (бруксизм и другие).	Миофасциальный массаж стимулирует обменные процессы в тканях, ускоряет регенерацию, уменьшает напряжение и боль в мышцах лица.
Возрастные изменения кожи.	Во время массажа ускоряется выработка коллагена и эластина, улучшается кровоснабжение глубоких слоев дермы, насыщение кожи кислородом и питательными веществами. Это приводит к улучшению тонуса кожи, разглаживанию морщин и заломов.
Отеки, птоз тканей, неравномерное распределение подкожной клетчатки (второй подбородок).	Массаж улучшает отток лимфы, снимает отеки, устраняет неравномерное распределение подкожного жира и стимулирует его более активное сжигание. Это делает контуры лица четкими, способствует похудению лица.

Не рекомендуется проводить процедуру людям с выраженным куперозом, тяжелыми формами акне в стадии воспаления, герпетическими высыпаниями, большими родинками, папилломами.

 

Массаж скребками Гуаши

Популярная китайская методика, при которой используется специальный нефритовый скребок. Нефритовым скребком воздействуют на биоактивные точки и линии, по которым, согласно традиционной китайской медицине, циркулирует жизненная энергия. Массаж помогает от морщин, устраняет напряжение мышц, улучшает кровообращение, способствует уменьшению отеков.

Во время массажа сочетаются сильные быстрые нажатия (се-гуа), медленные слабые нажатия (бу-гуа) и сильные медленные нажатия (пинь-бу). Наиболее популярным материалом скребка для массажа является нефрит, который широко применяется в традиционной китайской медицине. Перед массажем кожу тщательно очищают, наносят специальное масло или сыворотку. Количество сеансов подбирается в зависимости от состояния кожи.

Вакуумный

Вакуумный массаж лица обладает омолаживающим эффектом, позволяет подтянуть кожу, сделать контуры лица более четкими. Для массажа используются специальные массажные банки разных диаметров и массажное масло по типу кожи. Действие баночного массажа заключается в стимуляции лимфодренажа и улучшении кровообращения в глубоких слоях дермы.

После курса массажа, который обычно состоит из 10 процедур, улучшается общее состояние кожи, выравнивается цвет лица, уменьшаются мимические морщины, заломы кожи. Вакуумный массаж помогает от отеков, устраняет птоз тканей, моделирует четкие, молодые контуры лица. Не проводится на коже с выраженным куперозом, акне, при проблемах со свертываемостью крови и онкологических заболеваниях.

Отзывы пациентов с фото до и после

Большинство пациентов, которые прошли курс косметического массажа для лица остаются довольны результатом. В клинике Идеалиста косметолог подберет оптимальную технику массажа для решения конкретных проблем кожи.

 

Прохожу курс лимфодренажного массажа 2 раза в год по 10 процедур. После массажа лицо становится подтянутым, уходят отеки, кожа выглядит более ухоженной и молодой. Я считаю это хорошая альтернатива инъекциям и другим болезненным процедурам. Мария, 30 лет

 

Чтобы убрать морщины и второй подбородок делала скульптурный массаж лица. Эффект мне очень понравился, разгладились носогубные складки, улучшился тонус кожи, лицо стало худее и подтянутее. Рекомендую всем после 40 лет. Анастасия, 42 года

 

Косметолог делает мне массаж против морщин и отеков по японской технике Кобидо. Результат виден уже после 2-3 сеанса. В сочетании с хорошим домашним уходом, думаю, вполне подойдет тем, кто боится инъекций или имеет какие-то противопоказания к ним. Ольга, 36 лет

Основные шаги профессионального ухода за лицом

Люди делают маски для лица по разным причинам: в то время как некоторые люди хотят удалить эти ужасные угри, другим нужна помощь с режимом против повторения. А есть люди, которые просто хотят расслабиться и побаловать себя.

Все это прекрасные причины для ухода за лицом. Но часто само лицо немного загадочно. Что делает пар? Почему они продолжают наносить и снимать кремы? Зачем регулярно делать косметические процедуры?

По сути, уход за лицом — это многоэтапный уход за кожей, который является одним из лучших способов ухода за кожей.Уход за лицом очищает, отшелушивает и питает кожу, обеспечивая чистый, хорошо увлажненный цвет лица и помогает вашей коже выглядеть моложе. Вы также получите совет о том, как лучше всего позаботиться о своей коже. Уход за лицом работает лучше всего, когда он является частью постоянной программы ухода за кожей.

Лучше всего найти опытного, знающего лицензированного косметолога, который имеет специальную подготовку по уходу за кожей и хорошо осведомлен, привередлив и увлечен своей работой. По закону косметологу разрешено делать процедуры по уходу за лицом, но их основная подготовка — это волосы, поэтому они могут быть не лучшим выбором.Существует также тенденция к использованию терапевтов с двойной лицензией, когда человеку разрешается делать как массаж, так и процедуры по уходу за лицом. Будьте начеку на курорте, особенно если вы предпочитаете обратиться к тому, кто специализируется только на уходе за лицом.

Процедура по уходу за лицом — вторая по популярности после массажа спа-процедура.

Смотрите сейчас: как работает лицо?

Основные этапы процедуры по уходу за лицом

• Консультация
  Процедура ухода за лицом следует начинать с консультации.Вы можете заполнить форму, задав вопросы о проблемах с кожей, вашем питании, количестве воды, которое вы пьете, о том, какие лекарства и добавки вы принимаете, а также о продуктах, которые вы употребляете в настоящее время. Ретин-А и другие препараты могут повлиять на вашу кожу и на то, какие процедуры рекомендует косметолог. Чаще всего косметолог просто спросит о ваших проблемах с кожей и о том, используете ли вы Retin-A.
• Препараты
  Обычно косметолог предлагает обертывание вокруг вашего тела и под руками, а затем закрывается на липучку.Она выходит из комнаты, чтобы вы могли надеть ее наедине. Некоторые люди снимают всю одежду перед тем, как надеть повязку, некоторые оставляют брюки, а некоторые даже оставляют бюстгальтер и кладут бретельки под руки. В некоторых спа-салонах вам предлагают снять часть или всю одежду и встать между простынями. Эстетик сообщит вам протокол, где вы находитесь.
• Очищение
  Обычно косметолог начинает с обертывания волос полотенцем или повязкой на голову, чтобы на них не попадали продукты.Первый шаг — тщательное очищение с помощью ватных дисков, косметических салфеток или губок. Большинство профессиональных процедур по уходу за лицом — это двойное очищение.
• Анализ кожи и очищение
  В зависимости от того, нанесен ли вы макияж, косметолог может сначала осмотреть вашу кожу под яркой лампой или закрыть глаза и посмотреть на вашу кожу через ярко освещенную увеличительную лампу. Она определяет ваш основной тип кожи (сухая, жирная, комбинированная, чувствительная или нормальная) и состояния кожи (угри, угри, белые угри, старение, солнечные повреждения, обезвоживание и т. Д.)). Затем косметолог выбирает подходящие продукты и процедуры и консультируется с вами о том, что он или она видит и рекомендует.
• Пар
  В большинстве процедур по уходу за лицом используется аппарат, который направляет на лицо тонкий пар теплого пара. Это расслабляет и помогает смягчить любые угри и белые точки, которые необходимо удалить. Если у вас очень чувствительная кожа, косметолог не может использовать пар.
• Отшелушивание
  При отшелушивании кожи используются механические или химические вещества.Механические эксфолианты имеют зернистую текстуру, которая удаляет поверхностные омертвевшие клетки кожи. Этот тип отшелушивания обычно происходит во время пара. В химическом отшелушивании используются ферменты и кислоты, которые ослабляют связь между клетками кожи. Нежную обработку ферментами можно проводить во время пара. Более сильные химические пилинги, которые различаются по интенсивности, могут быть самостоятельной процедурой или частью процедуры по уходу за лицом. Обычно это не «апгрейд», а серия.
• Удаление черных точек
  Это удаление черных точек или белых точек, если вам это нужно и нужно.У людей разная переносимость боли при удалении. Они могут быть неудобными, особенно на тонкой или румяной коже. При неправильном выполнении экстракция может привести к разрыву капилляров и обесцвечиванию.
• Массаж лица с использованием классических движений, таких как покалывание, для расслабления и стимуляции кожи и лицевых мышц.
• Маска для лица
  Маска предназначена для вашего типа кожи (сухая, жирная, комбинированная, чувствительная, зрелая) и состояния. Во время процедуры косметолог должен оставаться в комнате и делать вам массаж кожи головы или другую услугу.Если они выходят из комнаты, чтобы дать вам «расслабиться», не возвращайтесь.
• Окончательное нанесение
  Нанесение тонера, сыворотки, увлажняющего крема и солнцезащитного крема, если дается дневное время.
• Советы по уходу за кожей в домашних условиях
  Эстетик расскажет вам, как, по ее мнению, вы можете лучше заботиться о своей коже, и порекомендует продукты. Некоторые считают этот шаг неудобным, потому что он включает рекомендации по продукту, но это часть работы косметолога.

В дневных спа-салонах цены на косметические средства различаются, но в спа-салонах, на курортах и ​​в отелях они могут быть намного дороже.Также удорожают специальные маски и сыворотки.

Как часто лучше делать уход за лицом

Это варьируется от человека к человеку. В идеале делайте уход за лицом ежемесячно, потому что именно столько времени требуется для регенерации кожи. Старайтесь делать косметические процедуры по крайней мере четыре раза в год, так как сезон меняется. Он может понадобиться вам чаще, если вы пытаетесь избавиться от прыщей, особенно вначале. В противном случае одного раза в месяц вполне достаточно. Но вы можете перестараться, особенно если у вас чувствительная кожа.

Вариации классического европейского лица

Вы можете посмотреть на все виды косметических процедур, предлагаемых в спа-меню, и не понять, какой из них выбрать. Вы хотите омолаживающий уход за лицом, кислородный уход за лицом, коллагеновый уход за лицом или глубоко очищающее лицо? Но не волнуйтесь слишком сильно. Есть вариации классической европейской косметики для лица. Имена обычно определяются разными линиями ухода за кожей. Если вы выберете лицо, не подходящее для вашей кожи, хороший косметолог посоветует вам в процедурном кабинете и изменит процедуру на то, что подходит вашей коже.

Варианты классической европейской процедуры для лица включают мини-процедуру для лица (30-минутная процедура, которая обычно не требует удаления). Используйте линию, разработанную для зрелой кожи с такими ингредиентами, как витамин С, и вы получите антивозрастное средство для лица. Это кислородный уход за лицом, когда в состав процедуры входит туман из чистого кислорода или продукты созданы для доставки кислорода к дерме. Это процедура для лица с коллагеном (также антивозрастная), когда на кожу накладываются специальные листы коллагена. Особое внимание при акне на лице будет уделено удалению.Фотосъемка лица — это отдельная световая процедура для достижения определенных результатов, таких как повышение уровня коллагена или лечение прыщей.

Спасибо, что сообщили нам об этом!

Лучшие маски для лица в Нью-Йорке для идеального свадебного сияния

Если когда-либо было идеальное время, чтобы развлечься и потратиться на косметические процедуры, это как раз перед свадьбой. Вы же хотите быть самой яркой личностью в этот важный день, верно? Но с чего начать в поисках идеального лица, особенно если вы невеста из Нью-Йорка или планируете приехать в Большое Яблоко на процедуры? В конце концов, это страна бесконечного выбора.

Лучший способ подготовить этот великолепный цвет лица для свадебных фотографий — это постоянный ежедневный режим ухода за кожей с некоторыми профессиональными процедурами по уходу за лицом.

К счастью, Brides здесь для вас. Наши сотрудники отправились в огромный мир красоты Нью-Йорка, чтобы испытать лучших из лучших эстетиков города (мы знаем, что это тяжелая работа). Здесь мы разбираем разницу между микротоком, микродермабразией и микронидлингом; предоставит вам всю необходимую информацию о лицевых банках и гальванических токах; и даже отведут в «тренажерный зал для лица».»

Устройтесь поудобнее, расслабьтесь и приготовьтесь побаловать себя лучшими процедурами для лица в Нью-Йорке.

А если вы хотите увидеть результаты в действии, подпишитесь на @brides в Instagram и ознакомьтесь с нашей серией Insta Story «Я делаю» Beauty, чтобы заглянуть за кулисы каждого из этих спа-салонов и не только.

Ильди Пекар

Предоставлено Ildi Pekar Spa

Что получить: устройство для лица с магнитными банками

Стоимость: 330 долларов

«Венгерский косметолог Ильди Пекар знает свое дело — это очевидно, когда вы ложитесь на ее стол (или когда смотрите на кожу каждой модели Victoria’s Secret на подиуме).Она изучала химию в Будапеште и придерживается аналогичного мировоззрения, ориентированного на результат, когда дело доходит до ухода за кожей, о чем свидетельствует ее фирменная косметика для лица с магнитными банками. И нет, «чашеобразный» аспект этого лица, я повторяю, не будет , оставит вас с теми забавными черно-синими рубцами, которые видны на спинах Майкла Фелпса и Гвинет Пэлтроу. Хотя это та же концепция — баночная процедура для лица использует легкое всасывание для притока питательных веществ к поверхности лица, увеличения кровообращения и стимуляции лимфодренажа — на самом деле процесс довольно приятный… расслабление даже. Пекар начинается с серии умываний и энзимных пилингов для очищения и отшелушивания кожи. Затем она открывает лимфатические узлы с помощью аппарата, который использует магнитные колебания, прежде чем перейти к самой банке. Магнитный аспект банок означает, что Пекар полностью контролирует кровообращение под кожей, позволяя токсинам стекать с лица. Устройство как бы похоже на шприц с крошечной луковицей / насадку для индейки, с разными размерами для разных участков лица. Лицо завершается устрашающей (но совершенно великолепной) маской со светодиодной подсветкой, вибрации которой воздействуют на нижнюю половину лица.Результаты были действительно ошеломляющими. Я никогда в жизни не выглядел и не чувствовал себя таким освещенным изнутри, и мои мешки под глазами полностью исчезли. Моя кожа была очень эластичной и подтянутой (даже на следующий день, после того, как вечером было слишком много коктейлей и недостаточно воды … прости, Ильди), и не было ни покраснения, ни простоя — как раз наоборот. Если это не идеальный свадебный уход за лицом, я не знаю, что это такое ». — Эвиэль Кантер, старший цифровой редактор

Спасательный центр

Предоставлено Rescue Spa

Что получить: Oxylight Facial

Стоимость: 500 долларов

(Для более экономичного варианта попробуйте Bio-lift Facial за 200 долларов)

«Ведущий косметолог Rescue Spa Дайана Йеркс не зря называет Oxylight Facial« красной ковровой дорожкой »- если вы хотите выйти из спа в образе Беллы Хадид, это, без сомнения, лучший вариант.Эта процедура для лица сочетает в себе несколько методов, включая микротоки, светодиодную терапию, кислородную терапию, ультразвук Biosonix и терапию отрицательным давлением. Вы спросите, что означают все эти слова? Прежде всего, каждый из них является неинвазивным, что означает отсутствие простоев, раздражения или красных пятен. Он предназначен для того, чтобы доставить знаменитостей (также известных как вы) прямо из спа-салона на красную ковровую дорожку (кхм, к проходу). Перед тем, как начать какие-либо процедуры, Йеркес осмотрел мою кожу, чтобы оценить мои потребности: то есть увлажнение. Независимо от того, сколько тумана и гиалуроновой кислоты я окунаю, эстетики всегда приходят ко мне со словами: «Хм, ты выглядишь довольно обезвоженным… «После серии масок и интенсивного массажа шеи и лица культовым тонером P50 1970 от Biologique Recherche, Йеркес использовал ультразвуковую палочку Biosonix с тремя вращающимися светодиодами, специально предназначенными для моей кожи: красный для борьбы с тонкими линиями и морщинами , зеленый — для гиперпигментации (солнечное повреждение из моего детства во Флориде), а фиолетовый — для уменьшения воспаления и стимулирования выработки коллагена. Затем мы перешли к микротоковой части, используя аппарат Biologique Recherche, чтобы стимулировать мышцы лица для подъема и контур (также используется в лифтинге для лица «Биолифтинг»).Это кажется немного странным и болезненным, и когда зонды подносятся ко рту, слюна будет иметь металлический привкус, но в целом это довольно сдержанно для высоких результатов. Затем я вернулся к светодиодной подсветке, на этот раз под большой панелью с такими же вращающимися цветами, сопровождаемой постоянным потоком холодного кислорода. Сначала это было немного интенсивно (свет очень яркий, а очки очень маленькие), но примерно через минуту это стало чрезвычайно медитативным — любой йог узнает это чувство суперспокойствия при выполнении работы с глубоким дыханием (плюс рука и массаж ног пришел с ней, NBD).Когда я посмотрел в зеркало, честно говоря, я был поражен. Я действительно никогда не выглядела лучше и никогда не получала столько комплиментов в адрес моей кожи. Сияние и общая стойкость были настолько впечатляющими, что в течение следующих двух недель я пользовалась только тушью. В следующий раз, когда я захочу детскую кожу и у меня будет 500 долларов, моя первая остановка — Спасение ». — Эвиэль Кантер, старший редактор цифровых технологий

Джоанна Варгас

Фото Родерика Энгла

Что получить: Supernova Facial

Стоимость: 325 долларов

«Даже если вы новичок в игре по уходу за кожей, вы наверняка слышали имя Джоанна Варгас в какой-то момент своей жизни.Будь то глянцевые (кхм, Klossy ) губы супермодели Карли Клосс, которая описывает свой уход за лицом как « рай », или всегда сияющий Брэд Горески, который говорит, что она « преобразила » его кожу, маски для лица Варгаса установили высокую планку. мягко говоря. Много было написано о фирменной косметике для лица «Triple Crown Facial» Варгаса, поэтому я решил попробовать «Supernova» — процедуру, направленную на увлажнение и уменьшение отечности и воспаления. Да, пожалуйста! Когда я рассказала мастеру-косметологу JV Элизабет Цинтрон о своих мечтах об ультра-гидратации и удалении припухлости под глазами, она заверила меня, что Supernova не разочарует (спойлер: нет, сейчас я , по сути, Карли Клосс).Она начала с постоянного всасывания, чтобы проникнуть глубоко в мои поры. Это удобное маленькое устройство также обработало эти недавно очищенные поры сначала дозой гликолевой кислоты для отшелушивания и осветления, а затем гиалуроновой кислотой для гидратации. Затем Цинтрон накрыла все мое лицо (все, кроме ноздрей) коллагеновой маской — это был довольно тонкий слой, поэтому у меня не было закрадывающейся клаустрофобии, к тому же ее снимающий стресс массаж плеч был божественным. Здесь мы перешли к большим ружьям: микротоку, криотерапии и O2.Микроток здесь был другим опытом, чем тот, который упоминался выше в Rescue — машина Biologique Recherche больше похожа на два больших ватных диска, в то время как использованный микротоковый зонд Cintron был металлическим. Он скользил по моей коже, которая была покрыта успокаивающей маской из ромашки, и добавляло охлаждающий эффект (без металлического привкуса у этой, но у меня действительно было забавное подергивание глаз). Криотерапия, однако, украла шоу: это было похоже на прыжок в кристально чистую ледяную воду посреди лета.Ледяная палочка от холода потрясает организм наилучшим образом, а также увеличивает клеточный метаболизм, кровообращение, оксигенацию и лимфодренаж, обеспечивая при этом противовоспалительное действие. Последним, но не менее важным, был поток кислорода прямо мне в лицо. Когда я ушел, моя кожа стала более упругой, скулы более рельефными, и не было видно ни единой морщинки ». — Эвиэль Кантер, старший редактор цифровых технологий

Тренажерный зал для лица

Фото Джастина Бриджеса

Что получить: Signature Electrical

Стоимость: 95 долларов

«Как следует из названия, Face Gym — это не столько спа, сколько тренажерный зал для вашего лица.Этот британский импорт, расположенный на роскошном новом, посвященном красоте, втором этаже Saks, призван подвергнуть ваше лицо тем же испытаниям, что и ваше тело во время высокоинтенсивной интервальной тренировки. После прохождения теста кожи мой тренер Эрин Эспарса начала тренировку с «разминки». Резиновым мячом она растянула мои щеки и мышцы лба, особенно под подбородком (там много напряжения). После разминки, конечно же, идет кардио — она ​​несколько минут энергично массировала мое лицо пальцами и при этом сильно вспотела.Затем последовала скульптурная часть тренировки с еще большим массажем, на этот раз направленным на скульптурирование моих скул и линии подбородка и поднятие их выше. Вместе с лепкой я сделал быстрый сеанс микротока, который помог мне напрячь мышцы. Наконец, заминка с использованием очень охлажденного камня нефрита гуаша была для вас большим облегчением, как погружение в лед после тяжелой тренировки. Эспарса посоветовал еженедельно проводить курс ухода за лицом в течение шестинедельного периода, чтобы увидеть основные преимущества тренировки. Но даже после одной тренировки я вышла сияющая, заметно приподнятая и с этим здоровым послетренировочным покраснением. — Роберта Коррейя, директор по цифровым технологиям

Салон-спа Поль Лабрек

Предоставлено Paul Labrecque Salon and Spa

Что получить: лосьон P50 Deep Cleansing Hydrating Facial or Lotion P50 Gommage New Skin Scrub & Massage

Стоимость: 180 долларов или 220 долларов соответственно

Вы уже наверняка слышали о печально известной коллекции средств по уходу за кожей Biologique Recherche Lotion P50. Если нет, то вы упускаете одну из самых популярных в мире линий по уходу за кожей.P50 от Biologique Recherche — это престижное волшебное зелье, продаваемое только лицензированными продавцами, которое отшелушивает, уравновешивает pH и тонизирует, в результате чего кожа становится самой сияющей и гладкой в ​​вашей жизни — никакой лжи. Paul Labrecque Salon and Spa взял эти продукты Святого Грааля и направил их в ряд спа-процедур, которые сделают вашу кожу невероятно мягкой и готовой к свадьбе. Благодаря продуктам Biologique Recherche и опыту сотрудников спа-салон Lotion P50 Deep Cleansing Hydrating Facial глубоко очищает, тонизирует и отшелушивает кожу, придавая ей сияющий цвет.Но зачем останавливаться на твоем лице? Во время поездки в салон и спа Paul Labrecque я получила лосьон P50 Gommage New Skin Scrub & Massage. Подумайте: уход за лицом для всего вашего проклятого тела. Сначала мой косметолог надел специальную перчатку, чтобы очистить мою кожу от шеи до кончиков пальцев с помощью лосьона Biologique Recherche Lotion P50 Gommage. Это серьезное отшелушивание, удаление всех мертвых клеток кожи для обновления и восстановления поверхности. Затем меня завернули в утяжеленные согревающие одеяла, чтобы высокоактивные ингредиенты P50 глубоко проникли в мою кожу.После душа от эксфолиатора мне сделали массаж с лосьоном Biologique Recherche, чтобы увлажнить мою недавно разглаженную и обновленную кожу. Результат? Мягкость по всей поверхности и здоровое сияние. С нежной кожей этого ребенка вы определенно будете готовы продемонстрировать свои ножки в медовый месяц после этой процедуры. — Джейми Куччинелли, цифровой редактор

SB Кожа

Предоставлено SB Skin

Что получить: Микротоковая маска для лица

Стоимость: 225 долларов

«Если вы ищете немедленных результатов, не ищите ничего, кроме SB Skin.Основатель SB Skin Шамара Бондарофф с целостным и естественным мышлением разработала фирменную микротоковую косметику для лица в качестве альтернативы ботоксу и филлерам, и клиенты часто называют ее «естественной подтяжкой лица». И я не мог с этим согласиться. Микротоки похожи на тренировку лицевых мышц, и вы действительно можете почувствовать покалывание и дрожь в мышцах (как во время занятий barre), когда они становятся сильнее. Примерно через час микротоковой стимуляции, массажа лица и успокаивающих сывороток — завершившейся несколькими минутами под светодиодным светом для хорошей оценки — я вышла, выглядя фактически на десять лет моложе, и как будто я проспала больше четырех часов впервые за много лет.Кроме того, мое лицо, наконец, стало симметричным (годы сна на боку сделали один глаз немного меньше другого). В то время как микротоковая процедура для лица SB Skin определенно может похвастаться потрясающими мгновенными результатами (идеально подходит для подготовки к мероприятиям), длительный режим только создаст более продолжительный и лучший эффект. Бондарофф рекомендует невестам начинать как минимум за шесть месяцев и делать серию еженедельных процедур ухода за лицом в течение пяти недель, а затем один раз в месяц до недели свадьбы, после чего она рекомендует посетить ее накануне.Бондарофф также посоветовал мне отказаться от кофе, чтобы предотвратить серьезное обезвоживание кожи — «детские шаги» ». — Роберта Коррейя, директор по цифровым технологиям

Джорджия Луиза Ателье

Предоставлено Georgia Louise Atelier

Что получить: The Georgia Louise Bespoke

Стоимость: 350 долларов

«Когда знаменитости, такие как Кейт Бланшетт, Сандра Баллок, Эмма Стоун и Дженнифер Лоуренс, нуждаются в любви, они бросаются прямо в объятия британского гуру кожи Джорджии Луизы.Ее ателье в Верхнем Ист-Сайде выглядит как пентхаус в стиле Gossip Girl () (я серьезно сказал ей: «Я хочу жить в этой ванной»), в комплекте с продуктами таких мастеров по уходу за кожей, как Dr. Barbara Sturm, Elemis, Biologique. Recherche и ее собственная тезка, украшающая стены. Это мечта девушки из пригорода и идеальное место для подготовки к свадьбе (также отличное место для матери невесты, где можно побаловать себя красотой матери и дочери). Теперь перейдем к самому лицу.После моей оценки кожи (опять же, увлажнение ) процесс начался с контурного массажа лица и зоны декольте, трехступенчатого очищения и пилинга с применением молочной кислоты. Затем появилась серия машин, о которых я не могу рассказать. Во-первых, вместо ужасных экстракций, она использовала комбинацию воды и звуковых волн высокой интенсивности, чтобы вывести весь мусор из моих пор — как крошечный промыватель под давлением для вашего эпидермиса. Далее: большая доза красного светодиода плюс гальванический ток — электрический ток низкого уровня, который стимулирует клетки кожи (в то время как микроток воздействует на расположенные ниже мышцы) и позволяет индивидуализированной смеси сывороток Biologique Recherche еще больше проникнуть в мою кожу. глубоко.И последнее, но не менее важное: возможно, мой любимый момент на лице на сегодняшний день: кислородный пузырь. Вся моя голова и грудь находились под прозрачным куполом космического шлема (я склонен к клаустрофобии, и это было совершенно нормально), в котором находился концентрированный поток кислорода. Все это время мое лицо разглаживалось комбинацией маски Джорджии Aqua Sheet и ее устройства GloPulse Ion Enhancer (которое вы можете купить и использовать дома, если хотите восстановить свое сияние). Это что-то вроде гарнитуры в стиле Walkman (если бы Walkman был из розового золота), которая сидит на ваших щеках и нагнетает гальванические токи на пластинчатую маску.Я вышла, чувствуя себя полной, гидратированной и очень дорогой — с этого момента просто зовите меня Серена ван дер Вудсен, спасибо ». — Эвиэль Кантер, старший редактор цифровых технологий

Mynd Spa & Салон

Фото ЭРИКА ЛАГНЕЛЯ

Что получить: уход за лицом с усилением витамина С + осветляющее средство

Стоимость: 240 долларов + 55 долларов за улучшение

«Говорят, влюбленность дает великолепное сияние. Но если у вас дряблая кожа, вам стоит отправиться в Минд (ранее« Красная дверь »), стат.Фирменная процедура Escape Facial в спа-салоне — это 80 минут отшелушивания, включающее энзимную обработку, микродермабразию, пилинг органических цветов и — глотка — экстракты. Я никогда не была девушкой на лице, в основном потому, что боюсь экстракции. Зачем платить большие деньги за то, чтобы вас мучительно толкали и толкали, пока вы, как предполагается, отдыхаете? Но косметолог была настолько быстрой и нежной, но при этом тщательной, что превратила меня в лицо. Затем была процедура «Улучшение витамина С + осветление».Общее. Игра. Чейнджер. Витамин С — мощный антиоксидант, который сделает вашу кожу яркой. С витамином С на переднем крае ингредиенты этого дополнительного ухода укрепляют кожу, борются с повреждением свободными радикалами, корректируют пигментацию и, о да, подарили мне самую яркую и влажную кожу в моей жизни. Я (смиренно) ахнул, когда она прошла мимо зеркала — мой цвет лица был , а — сияющий. Для оптимального сияния в день свадьбы Энн Балагера, национальный директор по эстетике в Mynd, предлагает приходить каждые четыре-шесть недель на процедуру (в дополнение к обычному уходу за кожей, разумеется, в домашних условиях) с последним запланированным уходом за лицом за неделю до свадьбы. — Джейми Куччинелли, цифровой редактор

Салон по уходу за кожей Марио Бадеску

Фото АННЫ РУТМАНН ФОТОГРАФИЯ

Что получить: Европейская косметика для лица

Стоимость: 65 долларов

«Вы, наверное, уже знакомы с Mario Badescu Skin Care. Их продукты мгновенно узнаваемы, а минималистичные флаконы являются основой шкафов для лекарств тысячелетия. Что ж, я рад сообщить, что поездка в салон этого бренда в Нью-Йорке так же приятно, как и их лицевые туманы.European Facial — это старомодный, но полезный продукт, и Марио Бадеску поднимает эту фирменную процедуру на ступеньку выше (или на три ступени), настраивая ее в соответствии с конкретными потребностями каждого клиента. После того, как она ускользнула под простыни, мой косметолог квалифицированно оценил мою кожу и поговорил со мной о моих проблемах, чтобы она могла выбрать продукты, которые подходят мне (и моему сухому, шелушащемуся эпидермису) лучше всего. Затем последовали детоксикационный пар и экстракция (я бы добавил, благословенно нежная). Затем, после легкого массажа лица и шеи, который можно было усыпить, мой косметолог нанесла маску, подобранную в соответствии с моим типом кожи.Мы выбрали средство с водорослями из морских водорослей — успокаивающую смесь, созданную для чувствительной кожи, которая мгновенно успокаивала мою покраснение, увлажняла мою жаждущую кожу и снимала раздражение от экстрактов (я уже упоминал, как я ненавижу экстракции?) . Общее впечатление было невероятно настраиваемым (и супер доступным), что делало его идеальным для невест, которые хотят, чтобы их индивидуальные потребности в уходе за кожей были индивидуально решены, чтобы получить готовый цвет лица ». — Джейми Куччинелли, цифровой редактор

Спа-де-Ла-Мер

Предоставлено Spa de La Mer

Что получить: The La Mer Miracle Broth Facial

Стоимость: 350 долларов

«Сказать, что я ухватился за возможность пройти процедуру ухода за лицом, используя все продукты La Mer, — значит ничего не сказать.Легендарный французский бренд находит свои, казалось бы, волшебные регенеративные свойства в собранных вручную морских водорослях, которые растут только у побережья Ванкувера. Ученый и основатель La Mer доктор Макс Хубер провел более 6000 экспериментов (в течение 12 лет), обнаружив идеальный медленный процесс брожения в сочетании с естественными питательными веществами, световыми и звуковыми волнами, чтобы наконец создать удивительный бульон Miracle Broth, который содержится в каждом продукте La Mer. Однако только в уходе за лицом Spa de la Mer можно найти наиболее концентрированную форму Miracle Broth — драгоценную жидкость осторожно откачивают из крошечной мензурки и прижимают непосредственно к лицу.Но прежде чем мы доберемся до места, опытный косметолог подготовит и питает кожу с помощью серии спреев, масок и массажей. Вы получите контурный массаж с ватным диском, смоченным в La Mer Tonic, обнажив серьезно очерченные скулы, затем сделаете звуковую ванну для всего тела и нанесите чистый Miracle Broth. Если вы ищете релаксации (это была единственная процедура для лица, где я плавал во сне и просыпался), супергидратации и настоящей роскоши спа (искупайтесь в джакузи и отдохните в уютных кабинках для переодевания после процедуры) , затем отправляйтесь в Спа-де-ла-Мер — он вас не разочарует. — Эйвель Кантер, старший цифровой редактор

Shen Beauty

Предоставлено Shen Beauty

Что получить: Специальная маска для лица Shen

Стоимость: 200 долларов

«Прежде всего, это место — рай естественной красоты. Если вы, как и я, избегаете рутины красоты, насыщенной химическими веществами, в пользу более естественного подхода, просто прогулка здесь вызовет у вас головокружение. Эстетик Shen Лара Кайзер подарила мне свой свадебный подарок Signature Bridal Уход, смесь Signature Facial и Glow & Go.Большой плюс в том, что эту обработку можно проводить прямо перед большим событием — отсутствие экстракции или агрессивных химикатов означает отсутствие простоев. Кайзер пошутил, что я не буду выглядеть как «Саманта на книжной вечеринке Кэрри» после очень мягкой кожуры. После обработки моей кожи медицинским спиртом (да, медицинским спиртом) она применила пилинг SkinCeuticals Red Carpet. Я боюсь резких корок, но этот был таким нежным. Волшебная светодиодная маска следовала за пилингом в течение 20 минут. Результат: невероятное румяное сияние на щеках, которое только усиливается в течение нескольких дней после процедуры. — Роберта Коррейя, директор по цифровым технологиям

Лечение по Ланшину

Предоставлено Ланшин

Что получить: Омоложение для лица Gua Sha Rejuvenation

Стоимость: 205 долларов (295 долларов с владелицей Сандрой Ланшин Чиу)

«Если вы увлекаетесь китайской медициной или просто ищете более целостный подход к уходу за лицом, не ищите ничего дальше, чем Treatment by Lanshin, уютный спа-центр с приятной атмосферой в Вильямсбурге, Бруклин. Владелец Сандра Ланшин Чиу — иглотерапевт и травник который специализируется на коже и может рассказать вам о лечебных травах от всего, от беспокойства до экземы.Она специализируется на омоложении лица с помощью акупунктуры, гуаши, банок и других китайских медицинских инструментов. Если вы никогда раньше не слышали о гуа-ша, вот что такое худощавое: инструмент из нефрита или другого камня используется для массажа лица, так что он приподнимает, лепит и разглаживает вашу шею, челюсть, носовые губные линии, область под глазами, бровь, лоб и кожа головы. На самом деле все дело в лимфатическом дренаже и активации кровообращения в организме. Чиу также сочетает массаж гуаша с акупунктурой тела; все испытывают разные эффекты, но я почувствовал общую тающую тяжесть, как будто провалился в самое райское ложе в мире.Не удивляйтесь, если одно из острия иглы начнет подергиваться — это просто энергия, перемещающаяся по телу, очищая различные участки закупорки. Чиу нанесла на мое лицо серию полностью натуральных масел и сывороток и использовала обе руки и специальный инструмент гуаша (точнее, Императрицу, разработанный самой Чуи), чтобы проработать каждый излом, который когда-либо существовал в мире. моя шея. Она использовала ряд инструментов, чтобы очертить и очертить мою линию подбородка, приподнять мои брови и устранить любые признаки морщин и отечности вокруг моих глаз.Самым существенным отличием была шея — когда мы сравнивали фотографии до и после, моя шея после гуа ша была заметно удлиненной и стройной. (Если вы хотите сделать себе быстрый массаж гуаша дома, ознакомьтесь с руководством Чуи). Это отличное лечение для невест, которые ощущали эффект «текстовой шеи» от прокрутки бесконечных досок Pinterest или чрезмерно сжимали челюсти и морщили брови во время процесса планирования ». — Эйвил Кантер, старший редактор цифровых технологий

Savor Beauty & Spa

Предоставлено Savor Spa

Что получить: Vitamin C Glow

Стоимость: 145 долларов

«Если вы хотите ощутить вкус корейских средств по уходу за кожей, но все же хотите, чтобы процедура использовалась исключительно органическими продуктами, попробуйте Savor.Их патентованная линия продуктов красиво сформулирована и разработана для использования в качестве регулируемого режима, с ингредиентами и способами использования для каждого, перечисленными на их минималистской витрине. Кроме того, они упрощают покупку продуктов, используемых в вашем лечении. Лучшей частью процедуры для лица Vitamin C Glow была невероятная, чистая медовая маска / массаж Манука в сочетании с согревающей паровой баней. Это было действительно роскошно, и я чувствовал себя безумно увлажненным. Еще одно милое средство для ухода за лицом, которое вы также можете купить одноразово и добавить в подарочные пакеты для подружек невесты: маска «торт для лица».Кажется, что на вашем лице настоящее тесто для торта (и пахнет им тоже) с такими «ароматами», как «Лавандовое молоко и мед» и «Шоколадный трюфель» ». — Эвиэль Кантер, старший редактор цифровых технологий

Дафна

Предоставлено Дафни

Что получить: Европейская косметика для лица

Стоимость: 199 долларов за 50 минут, 299 долларов за 75 минут

«Для всех вас, наркоманов Biologique Recherche, Дафна станет вашим новым лучшим другом. Также имейте в виду, что для этого ухода за лицом используются все продукты BR, поэтому он может немного вонять.Если у вас стальной нос и вы не возражаете против фирменного аромата бренда, тогда вы выйдете из European Facial выглядящим росистым и помолодевшим. Специалист по уходу за лицом полностью адаптирует продукты к индивидуальным потребностям каждого человека, специально предназначенные для предотвращения признаков старения. Каждый в Daphne, от эстетиков до администратора, имеет безумных знаний обо всей линейке продуктов BR (выбор из множества составов с такими названиями, как «Sérum Oligo-Protéines Marines» может быть непростым), и даст вам рекомендации после ухода за лицом, как сохранить упругость и сияние кожи после свадьбы.Кроме того, пространство «Маленькая Италия» выглядит так, как будто оно могло бы быть на шикарном переулке в Париже, и кажется таким эксклюзивным ». — Эвиэль Кантер, старший цифровой редактор

Спа в отеле Peninsula

Фото Марка Виланда. Фотография

Что получить: Индивидуализированная антивозрастная маска для лица MBR

Стоимость: 360 долларов за 60 минут, 510 долларов за 90 минут

«Индивидуализированная процедура для лица MBR, бросающая вызов возрасту (MBR = Medical Beauty Research), состоит из трех частей, адаптированных к вашей коже, и была разработана дерматологами и пластическими хирургами (так что вы знаете, что это настоящая сделка) в Германии.Мне сделали MBR-уход за лицом в отеле Peninsula, который расположен на 5-й авеню в Мидтауне, и это здание, которое вызывает очарование старого Нью-Йорка с того момента, как вы видите впечатляющий каменный фасад (и это неудивительно, поскольку оно находится в ориентир здания Beaux-Arts). В тот момент, когда я вошла в спа, я почувствовала себя спокойнее, и, переодевшись в халат, меня представили моему прекрасному косметологу Люси Келли-Коэн, которая осмотрела мою кожу и объяснила, что она будет делать. Она объяснила, что три этапа процедуры MBR для лица — это начальная процедура (с использованием очищающих средств и ферментного пилинга), обработка (маски и экстракты) и завершение (с использованием увлажняющих кремов и сывороток).Поскольку моя кожа от природы довольно жирная, но я недавно начал использовать гель Differin (как профилактическое средство от морщин, а не от прыщей — спасибо ретинолу), моя кожа была более сухой и чувствительной, чем обычно. На первом этапе она использовала очень нежное очищающее средство (с божественным запахом) и не парила мою кожу почти столько же, сколько обычно. Затем последовали экстракции (не всем нравится эта часть, поскольку она может быть немного болезненной, но я склонен находить ее удовлетворительной), а затем успокаивающая маска из водорослей. Маска была очень холодной (в хорошем смысле), и Келли-Коэн объяснила, что использовала именно эту маску, потому что она предназначена для полного отвода тепла от первого слоя кожи, чтобы успокоить ее (что мне было нужно после удаления) .Пока маска высыхала (она высыхала и превращалась в гель, который отслаивается), Люси сделала мне массаж рук, кистей и стоп — именно то, что мне нужно, чтобы перейти в режим полного расслабления. Последней была смесь суперувлажняющих сывороток и кремов, а также «закрытие» моей кожи, чтобы сохранить все эти полезные ингредиенты. Выйдя из спа, моя кожа стала намного более влажной и более молодой, чем за очень долгое время. , и сразу после обеда мои друзья отметили то же самое (и я не чувствовал необходимости накладывать косметику). — Ханна Бейкер, редактор свадебного стиля

Ной Уход за кожей и лазер

Фото Роя Рохлина

Что получить: Буккальный уход для лица Gua Sha Buccal

Стоимость: 450 долларов

«Когда я услышал, что это волшебное лицо с самым странным названием является фаворитом никого, кроме Меган Маркл, я должен сказать, что был более чем заинтригован. Предупреждаю — это странно. Большая часть лица проводится с Ноем. Руки основателя Spa Данна Омари (в перчатках) во рту.Тем не менее, результаты этого комплексного лечения были впечатляющими — трехэтапная обработка лица воздействует на все мышцы лица для серьезного моделирования. Во-первых, Омари отправился в город на моем лице с банками, которые подготовили и наполнили мою кожу, высасывая и разрушая все токсины, находящиеся под кожей. Затем глубокий массаж лица, чтобы снять напряжение вокруг моей челюсти, глаз, лба и плеч ( всем, кто весь день сидит за компьютером, это серьезно понравится ). И, наконец, pièce de résistance : «буккальный» массаж, на выполнение которого сертифицированы лишь несколько косметологов по всему миру.С исключительной точностью Омари одновременно массировала внутренние и внешние мышцы моего рта, ее пальцы прорабатывали все возможные изгибы на моей щеке, губе и линии подбородка. Результат? Моя линия подбородка и скулы были острыми, как бритва, и я чувствовал себя полностью расслабленным. Мой совет: погрузитесь в странности. Это 10 из 10 достойных ». — Эвиэль Кантер, старший цифровой редактор

Спа-центр Shibui в отеле «Гринвич»

Фото ЭННИ ШЛЕХТЕР

Что получить: The Shibui x In Fiore Facial

Стоимость: 250 долларов за 60 минут, 330 долларов за 90 минут

«Нет никаких сомнений в том, что от спа-салона Shibui захватывает дух.В тот момент, когда вы выйдете из лифта на этаж Шибуи в отеле Greenwich, вы забудете, что находитесь в Нью-Йорке. Тускло освещенная и чувственная, атмосфера умиротворяющего спа или чайного домика в Японии — от обшитых деревянными панелями стен до кимоно и сандалий, которые вам дадут в начале приема. Уход за лицом был таким же великолепным, как и окружение — процедура полностью проводится с использованием продуктов In Fiore, японской линии косметической косметики, использующей трансформирующую силу растительной терапии.К тому же каждый используемый продукт пахнет поистине райским. Вы начнете с минуты или около того расслабляющей и заземляющей дыхательной работы, а затем перейдете к двойному очищению и отшелушиванию. Далее: маски, первая для осветления с использованием растительной кислоты, а вторая для улучшения текстуры кожи с помощью питательных минералов. Последующий роскошный массаж, мягко говоря, приносит блаженство. Не забудьте отдохнуть и искупаться в бассейне, прежде чем отправиться обратно на городские улицы. Вы уйдете с чувством сияния и дзэн. — Эйвель Кантер, старший цифровой редактор

Натуропатика

Предоставлено Naturopathica

Что получить: The Bio-Energy Lift Facial

Стоимость: 225 долларов за 60 минут, 295 долларов за 90 минут

«Целостный подход Naturopathica Spa основан на использовании натуральных и чистых активных ингредиентов для улучшения общего самочувствия. Перед тем, как начать лечение, вы проведете несколько минут в ожидании своего косметолога в успокаивающей комнате для медитаций.В процедуре BioEnergy Lift используется инновационная технология HydraFacial, трехступенчатая система шлифовки, которая возникла на основе микродермабразии. Вместо простого отшелушивания, HydraFacial использует спиральный наконечник и «вихревую технологию», которая одновременно увлажняет кожу. Лучшая часть? Аппарат HydraFacial рассказывает вам на каждом этапе, в то время как косметолог обрабатывает устройство следующей сывороткой. Первый шаг — это очищение на водной основе — оно буквально очищает ваши поры. Затем следуют три этапа инфузии сыворотки, соответствующие потребностям вашей кожи.Для меня первым шагом был мягкий раствор гликолевой и салициловой кислот для отшелушивания и разжижения загрязнений в порах. Во-вторых, мытье с молочной кислотой для дальнейшего отшелушивания и уменьшения тонких линий и морщин. Третий этап — этап инфузии — включал в себя введение гиалуроновой кислоты (супергидратация) и других антиоксидантов и пептидов для увеличения и защиты. HydraFacial — отличное безболезненное, неинвазивное лечение без простоев, если вы хотите улучшить общую яркость ». — Эвиэль Кантер, старший редактор цифровых технологий

Спа для ухода за кожей Ling

Предоставлено Ling Skincare Spa

Что получить: Tight & Taut Facial или WOW Signature Facial

Стоимость: Tight & Taught, 320 долларов (60 минут), WOW, 285 долларов (90 минут)

«Основатель Ling Skincare, Лин Чан, с 80-х годов имеет солидный опыт лечения таких знаменитостей, как Рене Зеллвегер, Мэрайя Кэри и Мадонна.Она разработала собственную косметическую линию без минеральных масел, ланолина и искусственных ароматизаторов, а ее уход за лицом заимствован у ее китайских корней; процедуры основаны на азиатских принципах красоты отшелушивания и увлажнения, чтобы сбалансировать кожу для профилактического ухода. Хотя фирменная процедура для лица «WOW» определенно является самой популярной — и это правильно, учитывая ее протокол индивидуальных пилингов и масок, — я больше поклонник процедуры для лица Tight & Taut. Результаты этого лечения просто более впечатляющие и видны после одного сеанса.Эта процедура для лица использует комбинацию микротоков для моделирования лица и ультрасовременный радиочастотный аппарат, который стимулирует выработку коллагена и эластина. Моя любимая часть: радиочастотный аппарат был горячим. Вообще-то, довольно жарко, но в хорошем успокаивающем смысле. Я так привык к микротоковым, светодиодным и криотерапевтическим палочкам, использующим холод (или замораживание), чтобы творить чудеса — тепло тоже было прекрасным. Что касается длительного эффекта, то личный опыт подсказывает мне, что холод действует немного лучше, но тепло очень расслабляет и оставляет у меня розовое сияние, которое сохранялось весь день. — Эйвель Кантер, старший цифровой редактор

Преимущества и меры предосторожности при ароматерапевтическом массаже

Ароматерапевтический массаж — это шведский массаж с использованием массажного масла или лосьона, содержащего эфирные масла (высококонцентрированные растительные масла).

Во время ароматерапевтического массажа вы вдыхаете эти молекулы эфирного масла или впитываете их через кожу. Считается, что они способствуют благоприятным изменениям в вашем разуме и теле, воздействуя на лимбическую систему, область мозга, которая, как известно, участвует в эмоциях.

Преимущества ароматерапевтического массажа

Считается, что каждое эфирное масло, используемое в ароматерапии, обладает разными свойствами. Например, одни успокаивают и расслабляют, а другие заряжают энергией.

Предполагаемые свойства широко используемых эфирных масел:

• Успокаивающий : масло ромашки, лаванды и герани
• Противозастойное средство : масло эвкалипта, сосны и чайного дерева
• Energizing : масло розмарина
• Бодрящий : Иланг-иланг, мускатный шалфей, роза и масло нероли

Поскольку методы ароматерапевтического массажа часто такие же, как и в шведском массаже (наиболее распространенный вид массажа в США), люди часто применяют его при болях в мышцах спины, шеи и / или плеч или для снятия стресса.

Использование лечебных эфирных масел в массаже исследуется при следующих состояниях:

• Беспокойство
• Симптомы деменции
• Депрессия
• Бессонница
• Менструальная боль
• Поддерживающая терапия для людей с такими заболеваниями, как рак

Исследования ароматерапевтического массажа

Ароматерапевтический массаж, по-видимому, уменьшает боль и дискомфорт при менструальных спазмах, говорится в исследовании 2015 года, опубликованном в журнале Journal of Obstetrics and Gynecology .Участники делали самомассаж с эфирным маслом розы, миндальным маслом без запаха или без масла в первый день менструации в течение двух менструальных циклов.

Ко второму циклу ароматерапевтический массаж уменьшил интенсивность боли по сравнению с массажем с миндальным маслом или без него.

Массаж с ароматерапией также может облегчить симптомы менопаузы. В исследовании 2012 года, опубликованном в журнале Menopause , исследователи сравнили 30-минутный ароматерапевтический массаж (два раза в неделю в течение 4 недель) с массажем простым маслом или без лечения и обнаружили, что как массаж, так и ароматерапевтический массаж были эффективны в уменьшении симптомов менопаузы.Ароматерапевтический массаж оказался наиболее эффективным.

Другие исследования показывают, что ароматерапевтический массаж не может облегчить симптомы у людей, больных раком.

Обзор, опубликованный в Кокрановской базе данных систематических обзоров в 2016 году, проанализировал ранее опубликованные исследования и пришел к выводу, что «этот обзор не продемонстрировал различий во влиянии массажа на депрессию, расстройство настроения, психологический стресс, тошноту, усталость, расстройство физических симптомов и т. Д. качество жизни по сравнению с отсутствием массажа.»

Сравнивая ароматерапевтический массаж с отсутствием массажа, они обнаружили, что «были некоторые признаки пользы в группе ароматерапевтического массажа, но эта польза вряд ли перерастет в клиническую пользу».

Чего ожидать во время ароматерапевтического массажа

Хотя ароматерапевтический массаж можно найти почти в каждой массажной клинике или спа, стиль лечения, степень индивидуализации и качество эфирных масел сильно различаются.

Многие массажисты используют одну или несколько готовых смесей и выбирают их, исходя из ваших проблем со здоровьем.Массаж для расслабления и снятия стресса, скорее всего, будет включать эфирное масло лаванды, а бодрящий массаж может включать эфирное масло розмарина. Ваш терапевт может привлечь вас к процессу выбора, попросив вас понюхать различные смеси.

Некоторые массажисты могут добавлять эфирные масла в массажное масло непосредственно перед каждым массажем в зависимости от вашего уникального состояния или целей в отношении здоровья.

Качество эфирных масел сильно различается. Эфирные масла отличаются от масел с синтетическими ароматизаторами, которые не обладают терапевтическим действием.Массажисты, хорошо разбирающиеся в ароматерапии, обычно используют качественные эфирные масла в своих массажных маслах.

После того, как массажное масло выбрано, терапевт покидает комнату, чтобы вы могли раздеться и лечь на массажный стол. Обычно вас просят лечь лицом вниз под простыню. Когда массажист начинает массаж, вы можете почувствовать тонкий аромат эфирных масел.

После массажа массажист может посоветовать смесь, которую вы можете использовать дома в перерывах между сеансами массажа.

Советы, чтобы максимально использовать массаж:

• Не ешьте непосредственно перед массажем.
• Если вы впервые в клинике или спа, приходите пораньше, чтобы заполнить необходимые формы. В противном случае вы можете дать себе время отдохнуть и расслабиться перед началом массажа.

Меры предосторожности при ароматерапевтическом массаже

Перед массажем лицензированный массажист должен проверить ваше здоровье. Эфирные масла могут вызвать аллергическую кожную реакцию.Эфирные масла обладают сильным действием и могут всасываться через кожу, поэтому важно избегать чрезмерного использования ароматерапевтических масел и использовать только те масла, которые были должным образом разбавлены маслом-носителем. Если вы чувствительны к запахам, ароматерапия может вам не подойти.

Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, безопасен ли для вас этот вид массажа. Если это так, ваш врач может также порекомендовать лицензированного массажиста, сертифицированного в области массажа для беременных.

Массаж не следует делать непосредственно над синяками, кожной сыпью, воспаленной или слабой кожей, незажившими ранами, опухолями, грыжей живота или переломами. Если массаж болезненный, немедленно сообщите об этом массажисту.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, вам следует проконсультироваться с врачом перед сеансом ароматерапевтического массажа. Людям с определенными заболеваниями, такими как рак, может потребоваться избегать эфирных масел и / или массажа в определенное время во время лечения или вообще избегать этого.Взаимодействие с другими людьми

Ароматерапия массажными маслами и лосьонами с запахом эфирных масел может помочь снять стресс и беспокойство. Если вы планируете попробовать ароматерапевтический массаж, рекомендуется сначала поговорить со своим врачом, чтобы обсудить, подходит ли он вам.

9 шагов по уходу за лицом и почему они важны

9 шагов по уходу за лицом и почему они важны

В течение дня на вашу кожу влияет множество различных факторов. Солнце, загрязнение окружающей среды, умные устройства, продукты питания и, конечно же, генетика — все это играет огромную роль.В спа-салоне Glacial Water предлагаются различные процедуры для кожи. Один, в частности, — это индивидуальный уход за лицом. Если вы хотите бороться с признаками старения, помочь избавиться от прыщей или увлажнить кожу, в спа-салоне курорта вас ждут индивидуальные процедуры для лица!

1. Квалифицированные косметологи спа-салона позаботятся о вашей коже и разработают режим домашнего ухода, который удовлетворит ваши потребности в уходе за кожей.
Ваш опыт начнется с консультации, в которой будут ответы на такие вопросы, как:

• Какой у вас тип кожи?
• Есть ли у вас в настоящее время регулярный уход за кожей?
• Какие-либо проблемы со здоровьем или аллергия?
• Проблемы с кожей?

Эти вопросы очень важны для вашего косметолога, чтобы лучше всего справиться с проблемами вашей кожи.

2. Очищение и снятие макияжа.
После консультации ваш косметолог сначала удалит макияж, а затем очистит кожу. Используется очищающая щетка Clarisonic Cleansing Brush. Это помогает удалить загрязнения с поверхности кожи. Во время очищения можно использовать пар. Пар используется для смягчения кожи и волосяных фолликулов, а также для открытия пор. Это помогает придать лицу энергию и жизненную силу.

3. Просмотрите и проанализируйте.
Это очень актуально, так как каждый тип кожи имеет свои особенности и, следовательно, разные потребности.Эстетик проанализирует состояние вашей кожи с помощью увеличительной лампы. Они внимательно изучают ваш цвет лица. Очищая вашу кожу, косметолог ощупает больше вещей руками. Гладкая, грубая, сухая, прорывы, упругость — все это играет важную роль в используемых продуктах и ​​продуктах по уходу за кожей, которые рекомендуются вам после службы.

5. Отшелушивайте, отшелушивайте, отшелушивайте!
Преимущества отшелушивания безграничны. Здесь ваш косметолог удалит омертвевшие клетки кожи и жир.Если ваша кожа склонна к высыпаниям, это очень полезный шаг в уходе за лицом. Регулярное отшелушивание поможет удалить скопление, которое блокирует поры и вызывает эти высыпания. Он также помогает сохранить здоровое сияние по мере взросления и улучшить текстуру кожи. С возрастом несколько слоев омертвевших клеток кожи со временем накапливаются и накапливаются. Отшелушивание стимулирует процесс обновления кожи и заставляет сиять более здоровые клетки. Затем ваш косметолог поработает с вами, чтобы определить, какой тип отшелушивания лучше всего подходит для ваших проблем.

6. Вязка и зернистость лица — экстракция.
Паровая машина расслабила кожу и открыла поры. Пришло время удалить прыщи или черные точки (если вы хотите, чтобы это сделал косметолог). Ваш косметолог будет использовать правильные методы и инструменты для правильного удаления черных точек, чтобы предотвратить повреждение вашей кожи.

Почему бы не собрать их самому? Обязательно посетите косметолога, чтобы как следует избавиться от этих мелких недостатков.У них есть инструменты, чтобы удалить их более безопасно, чем у вас. Дома вы, скорее всего, будете использовать пальцы, на которых много бактерий. У вас меньше шрамов и меньше шансов получить инфекцию в результате профессионального удаления.

7. Время релаксации — массаж лица.

Следующий этап ухода за лицом — массаж лица. Ваш косметолог нанесет продукт на кожу, используя различные массажные движения. Массаж лица помогает снять напряжение и стресс.Одно из преимуществ массажа лица включает немедленное увеличение притока крови и кислорода, что в долгосрочной перспективе увеличивает выработку коллагена и, следовательно, сияние молодости.

8. Индивидуальная маска для лица.
Ваш косметолог наложит корректирующую маску для лица, которую ему помог определить анализ кожи. Маскировка играет важную роль в устранении проблем с кожей.

Вот некоторые из распространенных масок, которые мы используем:
Для жирной кожи: Sour Cherry Masque
Кожа, склонная к акне: Улучшенная осветляющая маска
Сухая кожа: Stone Crop Gel Masque
Для зрелой кожи: Bamboo Age Corrective Masque

9.Последние шаги: тоник, сыворотки, увлажняющие кремы и т. Д.
Последние шаги в уходе за лицом важны. Ваш косметолог будет использовать тоник, который действует как средство доставки готового продукта глубоко в вашу кожу. Затем наносится сыворотка и / или концентрат, чтобы сосредоточить внимание на проблемах с кожей. Эти продукты проникают глубоко в поверхность, чтобы помочь исправить. Крем для век наносится, чтобы помочь при любых проблемах вокруг глаз. Бальзам для губ используется для увлажнения и питания области губ. Наконец, наносится соответствующий увлажняющий крем для питания и увлажнения кожи.

Ваша кожа — один из наших крупнейших органов, поэтому очень важно сохранять ее бодрствующей, чистой и надлежащим образом питаемой. После завершения процедуры ухода за лицом ваш косметолог вместе с вами подберет подходящие продукты для использования в домашних условиях. Поддержание хорошего ухода за кожей в домашних условиях продлит положительные эффекты, полученные от ухода за лицом.

Спа-центр предлагает широкий выбор косметических процедур. Расслабьтесь, расслабьтесь и забронируйте услугу сегодня. Чтобы записаться на прием, позвоните в спа-центр Glacial Waters Spa по телефону 218-963-8700.

Результаты антивозрастных упражнений для лица: фотографии до и после

Я был поклонником антивозрастных упражнений для лица с тех пор, как веду блог — фактически, это была одна из тем, о которых я впервые писал — еще в 2009 году! Вместо того, чтобы использовать наполнители для увеличения объема лица, упражнения для лица помогают нарастить мышцы, чтобы кожа оставалась молодой и подтянутой (подробнее об этом читайте здесь).

Я болтала с Элейн, и она упомянула, что ее подруга Марни из Pelle Beauty использует упражнения для лица и у нее САМАЯ красивая кожа. Я немедленно попросила представить, чтобы я могла узнать секреты красоты Марни — и поделиться ими со своими читателями!

Вот почему вы захотите прочитать оставшуюся часть этого поста — посмотрите, что 5 лет лицевых упражнений сделали для Марни — она ​​НЕ выглядит на 44 года!

Какой технике упражнений для лица вы следуете (я слышал о Кэрол Маджо / Facercise и о Flex Effect, я лично следую за Ageless If You Dare)?

Я использую версию Facercise от Кэрол Маджио.Это единственный, который я использовал. Я купил ее книгу на Amazon, а потом и на DVD.

В каком возрасте вы начали делать упражнения для лица? Какие результаты вы заметили?

Я думаю, что начал Facercise еще в 39 лет. Мне недавно исполнилось 44, так что это будет около 5 лет. Время летит. Когда я начал делать упражнения для лица, я был доволен тем, как выглядела моя кожа, поэтому я стремился к «поддержанию», но со временем я заметил, насколько тонизировано мое лицо и что мои губы стали полнее благодаря упражнениям для губ.Эти упражнения хороши тем, что позволяют очень хорошо стареть. Когда мышцы под вашим лицом в тонусе, кожа не провисает.

Как часто вы выполняете упражнения для лица — сколько времени они занимают ежедневно / еженедельно?

В инструкции сказано использовать упражнение два раза в день, но после года занятий я изменил его на один раз в день. Я делаю их на ночь сразу после снятия макияжа. Я наношу масло для лица, хорошо его массирую, а затем выполняю упражнения.Эти упражнения также хороши, поскольку действуют как массаж лица.

Какие еще ваши любимые советы / продукты против старения?

Это просто… Pelle Beauty :)))) Я использую все свои средства по уходу за кожей. Они хорошо работают с этой программой. Я не могла жить без масел для лица. Они так важны для здоровой кожи. Я также настоятельно рекомендую в целом здоровую диету. Ваша диета также сильно влияет на вашу кожу.
Красота и здоровье кожи — это полный пакет.Здоровый образ жизни значительно улучшает состояние вашей кожи.

Спасибо, Марни, за то, что поделилась своими секретами красоты! Я собираюсь немедленно купить книгу Facercise — упражнение для губ звучит потрясающе. Это послужило поводом для более регулярного использования моей программы упражнений для лица — она ​​ОПРЕДЕЛЕННО
окупается!

Какой у вас режим против старения?

Отказ от ответственности: Facercise или Pelle Beauty мне не компенсируют этот пост — я просто обожаю делиться советами по красоте, которые действительно работают!

стр.S. Я нашла эту статью, в которой демонстрируются некоторые из самых популярных упражнений Facercise, в том числе увеличение объема губ!

РЕДАКТИРОВАТЬ: Дополнительные советы по борьбе со старением — посмотрите мой пост о массаже лица с помощью валиков для лица.

8 лучших приложений для редактирования фотографий для вашего телефона (iPhone и Android)

Отредактировано в Bazaart.

Эндрю Хойл / CNET

Планируете ли вы отличную фотографическую экскурсию после блокировки или у вас просто есть телефон, набитый изображениями, которые вы не просматривали с тех пор, как их сделали, творческое редактирование изображений может быть отличным способом получить от твои фотографии. И неважно, используете ли вы новый iPhone 12 Pro Max, Galaxy S21 Ultra или более старый, более дешевый телефон; iPhone App Store и Google Play Store для Android полны мощных приложений, которые могут придать вашим существующим снимкам совершенно новый вид, не выходя из вашего любимого мягкого кресла.

Я собрал список моих лучших работ, так что прочтите, сделайте чашку чая и устраивайтесь на вечерний сеанс редактирования. Вы даже можете превратить свои любимые снимки в фотокнигу.

Вы также можете попробовать эти творческие идеи, чтобы поиграть мускулами фотографии дома, если вы хотите снимать и редактировать что-то новое.

Отредактировано в Snapseed.

Эндрю Хойл / CNET

1.Snapseed

Бесплатно для iOS и Android.

Snapseed, принадлежащий Google, предлагает широкий спектр инструментов для настройки экспозиции и цвета для настройки ваших изображений, но также имеет множество вариантов фильтров, от винтажных стилей до современных ярких образов HDR. Вы можете накладывать эффекты на слои, чтобы внести в изображение интересные изменения. И, что самое главное, это совершенно бесплатно.

Отредактировано в Lightroom Mobile.

Эндрю Хойл / CNET

2.Lightroom

iOS и Android, некоторые функции доступны бесплатно, или 5 долларов в месяц за полный доступ.

Adobe Lightroom остается отраслевым стандартом для профессиональных фотографов, и мобильная версия остается такой же. Здесь вы не найдете стикеров, анимации или эмодзи, но вы получите точный контроль зернистости изображения и тот же набор инструментов, который вы найдете в Lightroom на рабочем столе. Это приложение, которое я использую чаще всего для редактирования собственных изображений на моем iPhone и iPad, не в последнюю очередь потому, что изображения синхронизируются в облаке, позволяя мне начать на одном устройстве и продолжить на другом.

Отредактировано в Photoshop Express.

Эндрю Хойл / CNET

3. Adobe Photoshop Express

Бесплатно для iOS и Android.

Photoshop Express имеет многие из тех же функций, которые вы найдете в Lightroom, включая параметры экспозиции, контрастности и редактирования цвета, но убирает некоторые профессиональные инструменты и облачную синхронизацию и, что особенно важно, избавляет от платы за подписку. Это отличный инструмент для настройки ваших изображений, чтобы выявить их лучшее, но вы также найдете приличный выбор фильтров и наложенных текстур, а также инструменты для создания крутых коллажей из ваших изображений.

Оно не так открыто для безумного творчества, как другие варианты в этом списке, но это надежное приложение для редактирования по цене, с которой трудно поспорить.

Отредактировано в Prisma.

Эндрю Хойл / CNET

4. Prisma

iOS и Android, 8 долларов в месяц или 30 долларов в год.

Prisma не занимается тонкими фильтрами и базовой коррекцией изображения. Вместо этого его необычные фильтры превратят ваши изображения в зачастую причудливые художественные творения.Результаты имеют живописный эффект, и действительно, многие фильтры вдохновлены такими художниками, как Сальвадор Дали и Пикассо. Фильтры мощные, и хотя их можно настраивать, не каждый фильтр будет работать с каждым изображением. Я обнаружил, что некоторые из них больше подходят для портретов, в то время как другие фильтры лучше всего подходят для пейзажей.

Но экспериментировать с этим — большое удовольствие, и когда вы найдете фотографию, которая работает, она действительно работает.

Отредактировано в Bazaart.

Эндрю Хойл / CNET

5.Bazaart

Только для iOS, 8 долларов в месяц или 48 долларов в год.

Инструменты монтажа и коллажа Bazaart позволяют комбинировать несколько различных элементов — от фотографий до текста и графики — и накладывать их все на слои, чтобы создать законченное произведение искусства. В нем есть инструменты, которые позволяют мгновенно стереть фон позади портретного объекта (я был поражен тем, насколько хорошо это сработало!), Чтобы добавить новый фон или наложить несколько эффектов. В нем также есть огромное количество шаблонов для создания великолепных коллажей для историй в Instagram.

Есть так много разных способов, которыми вы можете попробовать объединить разные изображения вместе, что единственная граница будет сводиться к тому, насколько творчески вы себя чувствуете. За вдохновением зайдите на страницу Bazaart в Instagram.

Отредактировано в Photofox.

Эндрю Хойл / CNET

6. Photofox

Только для iOS .

Как и Bazaart, Photofox имеет мощные инструменты для удаления объектов с фона, которые позволяют комбинировать новые фоны или применять потрясающие эффекты.Мне особенно нравится эффект дисперсии Photofox, из-за которого создается впечатление, что объект разрывается на частицы (поверьте мне, это круто), а также эффекты сбоев и двойная экспозиция, при которой два изображения накладываются друг на друга.

Как и в случае с Bazaart, существуют бесконечные возможности того, что вы можете делать, накладывая и комбинируя различные типы изображений и применяя к каждому различные эффекты.

Отредактировано в VSCO.

Эндрю Хойл / CNET

7.VSCO

iOS и Android, ограниченные функции бесплатно, или 20 долларов в год с семидневной бесплатной пробной версией.

VSCO начала свою жизнь с создания предустановок цветокоррекции для Lightroom, и ее корни очевидны в приложении сегодня. Вместо того, чтобы предлагать стикеры и анимированные GIF-изображения для энтузиастов Snapchat, VSCO предлагает более хитрые кинематографические фильтры. В приложении доступен огромный набор предустановок, в том числе стили, имитирующие классические рулоны пленки от Fujifilm, Kodak и Ilford.

В нем также есть большой выбор черно-белых фильтров, что делает его отличным выбором для экспериментов, если вам нравятся угрюмые монохромные снимки.

Отредактировано в PicsArt.

Эндрю Хойл / CNET

8. PicsArt

iOS и Android, ограниченные функции бесплатно или 48 долларов в год за весь пакет.

PicsArt имеет огромный набор инструментов редактирования, доступных вам, от базовых настроек, таких как экспозиция и контраст, до кинематографической цветокоррекции и драматических фильтров, которые превращают ваши изображения в произведения искусства, похожие на живопись.Существует множество вариантов тона и формы вашего лица на селфи — я не буду вдаваться в этику использования этих инструментов для «красоты», но мне понравилось использовать инструменты, чтобы намеренно преобразовать мои черты в причудливые пропорции.

В PicsArt есть целый элемент социального обмена в стиле Instagram, если вам это интересно. Лично меня больше всего интересовали возможности редактирования.

Обязательно ознакомьтесь с моим руководством по творческим домашним фотопроектам, просмотрите весь наш каталог потрясающих советов и приемов для улучшения фотографий с телефона или посмотрите, как iPhone 11 Pro запечатлел красоту Шотландии в моем эпическом путешествии.

Узнайте о последних новостях и лучших обзорах смартфонов и операторов мобильной связи от мобильных экспертов CNET.

Планирование систематического обзора: шаги и стандарты

Проведение систематического обзора — это проект, требующий много времени и усилий (Borah, R. et al., 2017, BMJ Open, 7 (2), e012545).В отчете Института медицины (IoM) 2011 года определены восемь стандартов, необходимых для проведения высококачественного, тщательного и объективного систематического обзора. Как говорится в этом отчете, «начальные шаги в процессе систематического обзора определяют фокус полного обзора и влияют на его конечное использование при принятии клинических решений» (IoM (США), 2011, Комитет по стандартам для систематического обзора сравнительных исследований эффективности) .

В приведенном ниже резюме подробно описаны шаги, предписанные, а в некоторых случаях требуемые издателями и организациями, такими как Cochrane Collaboration, Joanna Briggs Institute и IoM:

Шаг 1. Проведите предварительный обзор литературы, чтобы определить, сколько исследований доступно по данной теме. Этот шаг включает в себя изучение того, зарегистрированы ли какие-либо другие систематические обзоры по данной теме или уже опубликованы.

Существуют различные стратегии и тактики, которые следует учитывать, если существующий обзор требует обновления. Исследования и обзоры, полученные в результате предварительного обзора литературы, необходимо тщательно регистрировать и анализировать. Краткое изложение этих результатов необходимо расшифровать, и оно будет частью справочной части будущей публикации.Эти результаты будут иметь важное значение для формулировки и фокусировки темы и вопроса (ов) исследования.

Шаг 2 . Завершите формулировку темы исследования и вопроса (ов) после подтверждения необходимости обзора или обновления существующего обзора.

Шаг 3 . Создайте команду с соответствующим продемонстрированным опытом для проведения систематической проверки. Хотя размер группы и распределение обязанностей могут различаться, все установленные стандарты систематической проверки подчеркивают важность хорошо сбалансированной и опытной группы проверки.Основные навыки и компетенции для группы систематического обзора должны включать знание темы / предметной области, опыт в методах систематического обзора, опыт поиска доказательств, опыт количественного и качественного анализа и навыки письма.

Примечание к этапу 3 : В отчете IoM особо подчеркивается важность включения управления конфликтом интересов (COI) в процесс создания команды. Он включает полное раскрытие потенциальных ИСП и профессиональных или интеллектуальных предубеждений с последующим исключением членов с идентифицированными ИСП.

Шаг 4 . Изучите и рассмотрите существующие стандарты систематического обзора. PRISMA и PRISMA-P в настоящее время являются наиболее популярными стандартами для документирования и представления систематических обзоров. Также может потребоваться рассмотрение других рекомендаций от таких организаций, как Cochrane, AHRQ, IoM или соответствующих ассоциаций предметной области. Также важно изучить правила подачи и требования к регистрации и публикации протоколов.

Шаг 5 .Определите инструменты и ресурсы, необходимые для проведения систематического обзора, а также наличие и доступ к технологиям и контенту. Вы также можете определить имеющийся или необходимый опыт использования этих инструментов и ресурсов членами команды.

Шаг 6 .