Лекарственные растения одуванчик: Одуванчик лекарственный: полезные свойства и применение

Одуванчик лекарственный: полезные свойства и применение

Одуванчик лекарственный — травянистый многолетник из семейства Сложноцветных. Он произрастает во всех регионах СНГ и России, кроме Крайнего Севера. В некоторых странах культивируется как огородный сидерат. Например, в Японии, Германии и Австрии.

 

Описание одуванчика лекарственного

Высота растения зависит от климатических условий, поэтому оно +может достигнуть как 5 см, так и 50 см в длину. Корневище мясистое, стержневое, маловетвящееся диаметром 2 см и длиной 30–60 см. Сверху коричневый окрас, внутри — белый. Листья продолговато-ланцетные, перисто-рассечённые, длиной 15–25 см, крепятся пучком у основания. Побег оголённый, цилиндрической конструкции, полый, с сочной структурой.

Источник: Depositphotos

Весной поля пестрят жёлтыми красками одуванчика лекарственного

 

Соцветия жёлтые, одиночного верхушечного расположения, диаметром 4–6 см. Корзинка включает до 200 обоеполых язычковых цветков.

Плод — серо-бурая веретенчатая семянка, с поверхностным опушением и длинным чубчиком. Семянки легко срываются ветром и засеваются самостоятельно. В своей способности быстро распространяться одуванчик лекарственный сходен с сорняком.

Это растение цветёт с начала весны и до поздней осени. Предпочитает селиться в субтропическом, умеренном и холодном климате. В России его можно встретить повсюду.

 

Лекарственные свойства одуванчика и его применение 

Полезные вещества содержатся во всех частях: корне, стебле, цветках. Но корень считается самым полезным из них, поэтому о нём чуть позже расскажем подробнее.

В состав частей входят витамины, марганец, железо, калий, фосфор и прочие микроэлементы. В корневище обнаружены белки и углеводы, дубильные компоненты, стерины, органические кислоты и горечи. К осени в них накапливается ещё и сахароза.

Такое насыщенное содержание, обуславливает следующие свойства растения:

• диуретическое;
• желчегонное;
• слабительное;
• успокоительное;
• спазмолитическое;
• снотворное;
• отхаркивающее;
• противовирусное;
• антигельмитное;
• потогонное.

Корни и зелень повышают аппетит и улучшают пищеварение.

В народной медицине одуванчик лекарственный применяется для лечения атеросклероза, анемии, сахарного диабета и малокровия. Он укрепляет организм, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, понижает холестерин и ослабляет гипертонические симптомы. Помимо этого, растение эффективно при повреждении кожного покрова. Показан приём для снятия воспалительных процессов в почках и печени, камнях в желчном пузыре. Травяные ванны снимают болезненные ощущения при заболеваниях суставов и опорно-двигательного аппарата.

 

Препараты из одуванчика противопоказаны к употреблению при язве, хроническом гастрите и закупорке желчетоков

 

В кулинарии из одуванчиков готовят варенье, варят травяные супы, добавляют в салаты и так далее. В косметологии его добавляют в разные кремы и маски, которые дают омолаживающий эффект. Сок из одуванчика может избавить от рубцов и угревой сыпи на коже.

 

Корень одуванчика

Корень растения содержит максимальную концентрацию полезных веществ поздней осенью и ранней весной, когда надземная часть уже погибла или ещё не появилась после зимы. Именно в это время корень заготавливают для лечебных целей.

Источник: Depositphotos

Одуванчик лекарственный поможет при многих болезнях

 

Лечебные свойства корня одуванчика:

• желчегонное,
• мочегонное и слабительное,
• противовоспалительное,
• успокаивающее,
• тонизирующее,
• потогонное,
• жаропонижающее,
• противоопухолевое.

Настои и отвары из подземной части растения возбуждают аппетит, стимулируют выработку пищеварительных ферментов и желчи. Корень применяют для лечения заболеваний селезёнки, поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечника. Эффективен при цистите, мастопатии, аденоидах, лимфадените и сахарном диабете.

 

 

Противопоказания 

 

Сложный состав корня одуванчика делает его недоступным для использования некоторыми группами людей. Горечи, дубильные вещества, природные фунгициды, калий и другие компоненты становятся небезопасными для детского организма.

В список противопоказаний входят следующие состояния человека:

• гастрит и язва желудка,
• склонность к диарее,
• аллергия и индивидуальная непереносимость растения,
• желчнокаменная болезнь,
• беременность.

Чтобы не нанести вред здоровью, перед использованием средств из одуванчика проконсультируйтесь с врачом. Если лекарственный настой, отвар и другое средство готовится самостоятельно в домашних условиях, соблюдайте точную дозировку сырья. Передозировка приводит к тошноте, рвоте и головным болям.

 

Рецепты

Одуванчики — отличное вспомогательное средство при ревматизме.

Приготовить средство несложно:

1. Разотрите цветки одуванчика.
2. Смешайте их сахаром в пропорции 1:1.
3. Поставьте миску на один день на открытое место, но не на солнце.
4. Уберите ёмкость с одуванчиками в холодильник на 1,5 недели.
5. По истечении времени отожмите цветки, процедите и снова уберите в холодильник.

Принимать лекарства нужно много. Не бойтесь — это не навредит организму, но всё же следите за его реакцией на лекарство. 

Источник: Depositphotos

Обязательно соблюдайте дозировку

 

Одуванчиковый сок принимают внутрь как общетонизирующее и кровоочистительное средство. Наружно его используют, чтобы избавиться от бородавок, пигментных пятен, экземы и мозолей. Получить его можно в мае–июне путём измельчения растения. Для этого предварительно поместите одуванчики в подсоленную холодную воду на 30 минут. Принимать внутрь сок нужно 1 раз в день по ¼ стакана.

При бессоннице, запоре и гипертонической болезни попробуйте попить отвар из цветков одуванчика. Для приготовления вам понадобится только цветки и вода: 10 г сырья нужно кипятить в 200 мл воды в течение 15 минут. После этого дайте жидкости настояться 20–30 минут и процедите. Принимайте по столовой ложке 3–4 раза в день.

От многих недугах помогает настой из одуванчика. Его применяют при следующих заболеваниях:

• сахарный диабет,
• нарушение работы желудочно-кишечного тракта,
• артрит суставов,
• нарушение обмена веществ,
• заболевание печени,
• при хронической усталости помогает восстановить силы и прочее.

Возьмите 10 г корней и травы растения и уложите в 400 мл холодной кипячённой воды на 10–12 часов. После этого процедите настой. Принимать его следует 4–6 раз в день перед едой по 1/4 стакана.

При регулярном употреблении настоя из одуванчика боли в суставах уменьшаются и хрящевая ткань восстанавливается.

Вывод напрашивается сам собой — не уничтожайте одуванчики с участка. Помимо того, что их можно применить для лечебных целей, из них ещё можно сделать прекрасное удобрение.

Читайте также: «Жидкое зеленое удобрение…из одуванчиков!»

Не хотите пропустить новые статьи? Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях

Одуванчик – описание, свойства, применение

Одуванчик – многолетнее травянистое растение семейства Астровые или Сложноцветные. Хорошо известен одуванчик лекарственный с розеткой прикорневых листьев и яркими желтыми цветками.

Описание одуванчика

Высота растения от 10 до 30 см. Корень сильный, вертикально расположенный, белый в разрезе. Листья по форме рассеченные, формируют прикорневую розетку. Цветки желтого цвета, собраны в розетки. Основное цветение — в апреле-мае, может цвести до осени. Плоды состоят из семянки с хохолком, созревают в июне-июле.

Распространение одуванчика

Одуванчик лекарственный растет по всей территории нашей страны – на полях, огородах, газонах. Часто считается сорным растением. Появляется сразу же как только сходит снег.

Лечебные свойства одуванчика

На самом деле одуванчик лекарственный – очень полезное растение, лечит от многих недугов. Его лечебные свойства известны давно, и применялись на Руси всеми знахарями. Листья одуванчика содержат холин, различные микроэлементы и полезные горечи, а также другие необходимые для здоровья вещества. Полезны все части растения, которые заготавливают впрок. Надземную часть сушат в тени на воздухе, или в хорошо проветриваемых помещениях. Корни заготавливают весной или осенью. Для этого их выкапывают, очищают от земли, промывают и сушат.

 

Одуванчик лекарственный применяют для улучшения пищеварения, как средство возбуждающее аппетит и придающее силу, при диабете, авитаминозе. Его применение считается прекрасным средством для профилактики атеросклероза. Им лечат анемию, сердце, почки, кишечник, нарушения обмена веществ. Народная медицина заявляет о противоопухолевом свойстве одуванчика лекарственного. А в Китае издавна его применяли как сильный антиоксидант. Содержащиеся в нем биологически активные вещества обладают также отхаркивающим, слабительным, успокаивающим, жаропонижающим и спазмолитическим действием.

 

Сок одуванчика восстанавливает клетки печени, нормализует ее работу. Его применяют при холецистите и отравлениях. Восстанавливает образование желчи. Лечит экзему и фурункулез. Иногда сок одуванчика смешивают с соком моркови.

 

Сок можно приготовить несколькими способами:

 

1 способ — в мае или июне выкопать растение вместе с корешками. Промыть, подержать в немного соленой воде примерно полчаса, отжать всю воду, высушить и отжать сок. Смешать с сахаром 1:1 и добавить водки 1/10 часть. Через 2 недели сок готов. Хранить в холодильнике.

 

2 способ – все то же самое, только без добавления сахара и водки. Отжатый сок разбавляют небольшим количеством воды. Принимают вместе с медом 2-3 месяца по ¼ стакана перед едой.

 

3 способ – мелко нарезать промытые листья, 1 мин бланшировать, затем воду слить. Пропустить через мясорубку и отжать через двойной слой марли. Полученную смесь развести водой в соотношении 1:1. Прокипятить 1-2 минуты.

 

Корни одуванчика – прекрасное природное мочегонное средство. Их применяют для очищения почек. Настои помогают при артритах – уменьшаются боли, останавливается процесс деформации суставов. Благодаря своему богатому составу отвары из одуванчика регулируют обмен веществ и помогают при похудении.

 

Противопоказанием являются состояния с закупоркой желчных путей, гастрит и язва.

Применение одуванчика

 

Для улучшения обмена веществ: 1 столовую ложку измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1-2 часа. Затем процедить и принимать по по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-30 минут до еды.

 

При запорах: хорошо измельчить корни в кофемолке. Принимать 3 раза в день по ½ чайной ложки за полчаса до еды.

 

При диабете: листья используют при лечении сахарного диабета II типа в составе травяных сборов, рекомендуемых врачом.

 

Настой корня можно делать так: в термос засыпать 1 столовую ложку измельченного корня, затем залить стаканом кипятка. Настаивать несколько часов, лучше на ночь. Процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

 

В кулинарии все части одуванчика используются диетологами в качестве низкокалорийного питания. Корни растения запекают в духовке, затем перетирают и пьют вместо кофе. Если добавить немного цикория, имбиря или корицы, получится ароматный напиток.

 

Очень полезен в качестве источника витаминов салат из молодых листьев и цветков. Для того, чтобы избавиться от излишней горечи, их предварительно вымачивают в соленом растворе. В Европе уже выведен сорт салатного одуванчика без горечи. Также используется в качестве приправы к мясу.

 

 

Цветы одуванчика маринуют и добавляют в салаты в качестве украшения.

 

Рецепт салата из одуванчиков:

100 г свежих листьев залить подсоленной водой и оставить на 15 минут. Воду слить и мелко нарезать. Добавить 1 столовую ложку сметаны и 1 столовую ложку майонеза. Посолить по вкусу. При желании сметану и майонез можно заменить на растительное масло и сбрызнуть соком лимона.

 

Очень популярно варенье и мед из одуванчиков.

 

 

Чтобы удивить своих гостей к Новому году, впору задуматься об этом во время цветения одуванчиков и приготовить вино (другое название – виски). Вино из одуванчиков, напоминающее по вкусу шотландский виски, созреет через полгода, как раз к зимним праздникам.

 

Если вы хотите подольше оставаться молодым и здоровым, обратите внимание на маленький простой цветочек у дороги. Помимо многочисленных полезных микроэлементов в нем содержится кремний, недостаток которого влияет на старение организма. Так что название «эликсир молодости» одуванчик получил не зря.

 

В народной косметике используется маска из свежих листьев, которая увлажняет, питает и омолаживает кожу лица. Веснушки и пигментные пятна хорошо отбеливает настой из цветков.

 

Избавиться от небольших бородавок поможет сок одуванчика. А укус насекомого излечит свежий растертый лист.

 

Одуванчик – отличный медонос. Мед из него получается с сильным ароматом и слегка горьковатым вкусом.

 

 

Заготавливать сырье следует подальше от дорог и промышленных зданий. Собирать цветки лучше в хорошую погоду. Для заготовки сырья из нераскрывшихся бутонов, нужно встать пораньше пока цветки еще не раскрылись.

Одуванчик его лечебные свойства и противопоказания к применению

Как только в нашей полосе сходит снег, сквозь прошлогоднюю жухлую траву, один за другим начинают проклевываться первые «солнышки» — широко распространенные цветы под названием одуванчики. Их очень любят дети, а взрослые знают сколько пользы они в себе несут. И поэтому собирают их, готовят варенье, мед, и даже вино. А также сушат, чтобы иметь это лекарственное растение у себя дома, на всякий случай.

Это многолетки, они легко и быстро распространяют семена по округе, оттого, пожалуй, их так не любят садоводы. Но кто изучил это растение, знает, что это не только красивый цветок, из которого получаются милые веночки, и не только неугодный сорняк, но и очень полезное растение. Об этом и пойдет речь в этой статье.

В разных регионах зовут это растение по-разному: коровий цветок, плешивец, пуховка, парашютики, еврейская шапка. Имен много, но лицо при этом не меняется. Забавно, однако, что в переводе с немецкого, английского, португальского, испанского и итальянского языков название цветка переводится как «львиный зуб». Возможно, потому что он имеет визуальное сходство с золотой львиной гривой.

Факт остается фактом – нет человека, не знающего этого растения. А как ни назови, как говорится, главное, в печь не сажай.

Предлагаю сохранить в закладках рецепт лечо пальчики оближешь из болгарского перца на зиму. Скоро пригодятся…

Одуванчик лекарственный

Видов цветка существует великое множество. По справочникам их насчитывается более 200, самых популярных, однако, существует не более 70, а наиболее распространенных и известных нам, около 10.

Тот привычный взгляду цветок, что можно увидеть тут и там, называется одуванчиком обыкновенным (он же полевой или лекарственный). Растет он, как правило, на открытых полянках и лугах, около дорог и в ухоженных садах. Его излюбленные регионы — европейская часть России, Украина, Кавказ.

Относится он к семейству астровых, на что указывают его многочисленные тоненькие лепесточки. Цветку дали такое имя за его способность в созревшем виде легко «одуваться», распространяя вокруг себя маленькие белые снежинки-парашютики. Каждый пушок — это семечка, которая, попадая в землю, тут же начинает рост.

Оттого в диких полях часто можно встретить золотой ковер из этих позитивных маленьких «солнышек».

Корень у растения толстый, ветвистый, крепко сидящий в почве. Он может уходить в глубину до 50 см. Если кто, будучи детьми, рос в деревне, может вспомнить этот огромный, похожий на дерево, корень, который, если сломать, выделяет беловатый вязкий и очень горький сок. Только будучи детьми, мы не знали, сколько пользы содержится в нем.

Это растение называют»цветком солнца», и оно имеет с ним тесную связь. По соцветиям можно определить примерное время и возможность ближайших осадков. Корзинки цветков закрываются примерно в 3 часа дня, когда солнце уже начинает садиться.

Также, дабы сохранить пыльцу от влаги, растение закрывает свои желтые головки аккурат перед дождем. Раскрываются они только когда ясно. И ими уже можно полюбоваться в 6 утра, но в солнечную погоду.

Лечебные свойства одуванчика

Наши бабушки и бабушки наших бабушек прекрасно знали про лечебные свойства этого растения. Тогда женщины, разбирающиеся в вопросе, уважительно назывались знахарками и травниками. Сегодня, благодаря интернету, стать травником для своей семьи может каждый. Главное — изучить растение. А мы вам в этом поможем.

Одуванчик, собранный в нужном месте и в нужное время, содержит очень много витаминов и минералов, которые легко усваиваются организмом. Использовать у него можно как листья и цветки, так и корни. Они все одинаково полезны, но готовить их нужно по-разному. Об этом ниже.

Все части растения содержат массу полезных вещества. В списке лидеров — витамин А, В1, В2, витамин Р и С, которые в паре образуют прекрасное средство для укрепления сосудов.

Растение содержит железо, кальций, марганец, фосфор, дубильные вещества, а также фитоциды, жирные масла, органические смолы и слизь.

Корни цветка полны глицеридами олеиновой, пальмитиновой, церотиновой кислот. Если собрать желтые шапочки цветков в начале лета, то уровень инулина в них будет всего 2%. К осени процент возрастает до 40.

Инулин – полифруктозан, служит запасным углеводом, встречается во многих растениях.

Также в составе содержатся до 20% сахарозы, 15% белков, каротин. В зависимости от места произрастания и условий, в которых обитает»львиный зуб», в них в большом количестве может содержаться цинк, медь и селен.

Одуванчик в первую очередь используется в качестве общеукрепляющего средства при физических и умственных нагрузках, авитаминозах.

Все перечисленные вещества – не просто витаминки. Они собраны в уникальном сочетании, которая могла создать только природа. Усиливая действие друг друга, создается поистине эликсир жизни.

Белый сок обладает ярко-выраженным желчегонным и спазмолитическим действием за счет желчи и слизи. Также его используют как противовирусное и антиканцерогенное средство. Во время простуды сок поможет, как жаропонижающее и отхаркивающее снадобье.

В большом количество он обладает слабительным и седативным действием. Также у него есть такие уникальные свойства, как борьба с гельминтами и возможность поддерживать противотуберкулезную терапию.

Содержащийся в составе алкалоид тараксацин отлично питает хрящевую ткань человека. Также «за своего» его принимают клетки печени, за счет чего он благополучно выводит из организма токсины.

Инулин помогает людям, больным сахарным диабетом. Кислоты участвуют в поддержке эндокринной системы. Растительный тараксерол поможет при отхаркивании.

Настои этого цветка применяются для вывода из желчных и мочевыводящих протоков камней, при болезнях печени и гастрите с пониженной кислотностью.

Отвары одуванчика благотворно влияют на аппетит, улучшают состояние кожных покровов и даже замедляет процессы старения. Млечный сок (так называют белый сок цветка) используют при повреждениях кожи: обветриваниях, укусах насекомых, ожогах, бородавках.

Противопоказания к применению

В целом, одуванчик — достаточно безобидное растение, которое не может навредить. Во всем, однако, есть исключения. Самым распространенным противопоказанием является аллергия, то есть, индивидуальная непереносимость. Наиболее вероятна аллергия у людей, которые уже имеют ее на ромашку, календулу, хризантему и тысячелистник.

Не рекомендуется объемное употребление листьев, если вы принимаете калийсберегающие диуретики. Не стоит злоупотреблять этим растительным лекарством людям, имеющим проблемы с печенью и желчным пузырем.

Средство стимулирует выработку желудочного сока. Поэтому с осторожностью нужно употреблять средства на основе этого растения людям с язвой желудка и гастритом с повышенной кислотностью, а также язвой толстой кишки в период обострения.

Заболевания поджелудочной железы, рак желчевыводящих путей, холангит (воспаление желчных протоков) и непроходимость кишечника также являются противопоказаниями. Также, если вы принимаете какие-либо лекарства, нужно проконсультироваться со специалистом о возможности применять отвары и настои любых лекарственных растений.

Лечебные свойства одуванчика для женщин и какие есть противопоказания

Для женщин одуванчик может стать палочкой выручалочкой при многих недугах. Так, лечебные свойства растения могут помочь при гормональных сбоях и в лечении кисты и опухоли в груди.

Незаменим он в косметических целях. Отвары и сок растения используется для глубокого увлажнения кожи. При постоянном использовании можно добиться заметного уменьшения мимических морщин и выравнивания цвета кожи.

Белый сок отлично помогает для удаления пигментных пятен и веснушек. Для этого нужно выдавить сок из сорванных цветков и листьев растения, развести водой 1:1, смочить проблемные места и смыть через 15 минут. Использовать средство два раза в день.

Из этого растения можно сделать лосьон от черных точек. Для этого нужно выкопать 3 растения целиком, хорошо вымыть, высушить, разрезать и положить в стеклянную банку. Затем залить все водкой в пропорции 1:2. Оставить в темном месте на 10 дней, после этого лосьоном можно пользоваться.

Для отбеливания кожи необходимо кипятить 2 столовых ложки цветков одуванчика в 500 мл воды примерно полчаса, затем процедить. Протирать лицо нужно утром и вечером.

Многие женщины заинтересуются использованием растения для снижения веса. Для этого нужно собрать его молодые листья и принимать в пищу ежедневно: в салатах, супах, омлетах, коктейлях, смузи, и как приправу.

Противопоказания для женщин являются общими, теми, что были указаны выше.

Корни одуванчика — лечебные свойства и противопоказания к применению

Полезным и не менее целебным в растении является его корень. Про него говорят, что «в нем заложена вся таблица Менделеева» и отчасти это правда. В нем очень много калия и кальция, железа и фосфора, витаминов А, С, Е, К, В1 и В2, РР. Также в корнях имеется высокое содержание дубильных веществ, органических кислот, стеринов, флавоноидов, тритерпеновых сапонинов, фруктозы, воска, масла, горечи, слизи и каучука.

Также в корне содержится инулин, составляющий 24% пищевого волокна. По сути это натуральный растительный сорбент и полезнейший пребиотик.

Можно смело прибегать к помощи корня растения, если вы имеете один из перечисленных недугов. Если заболевание только начало проявляться, возможно, будет достаточно лишь трав.

Корень помогает при цистите и проблемах мочеполовой системы, при циррозе печени и гепатитах, при затруднениях в оттоке желчи и постоянных запорах. Он нормализует уровень глюкозы при сахарном диабете и уровень гемоглобина при анемии. Помогает при колите, гастрите, полиартрите и воспалении лимфатических узлов любой этиологии.

Кроме того, средства на основе корневищ помогут повысить настроение, улучшить сон и придать естественных сил.

Но, как говорится, в любой бочке может оказаться ложка дегтя. Нельзя использовать средства на основе корня одуванчика людям, страдающим диареей, имеющим повышенную кислотность желудка, при камнях в желчном пузыре и почках. Категорически нельзя использовать корень при язве желудка и гастрите.

Применение в народной медицине

Народная медицина — это рецепты, проверенные веками, то, что появлялось и сохранялось, как самое ценное. Мы поделимся с вами лучшими рецептами оздоровления.

Лечебное варенье

Из одуванчиков можно приготовить варенье. Оно станет не только вкусным лакомством, но и средством от простуды и эликсиром энергии. Для этого необходимо вдали от дороги собрать 500 цветочков, удалить зеленые плодоножки. Тщательно промыть желтые лепесточки и замочить на сутки в холодной воде. Пару раз воду нужно поменять, чтобы ушла горечь.

Затем необходимо слить воду, налить в лепестки 1 литр чистой воды и кипятить 10-15 минут до получения золотистого отвара. Воду процедить и добавить в нее 1,5 кг сахарного песка и 1-2 протертых лимона. Кипятить около часа, периодически помешивая. Как только варенье загустеет, дать остыть и разлить по баночкам. Такое варенье — профилактика простудных заболеваний и лечение во время болезней!.

Отвары для больной печени

Есть полезные рецепты для больной печени. Для этого можно просто использовать отвар одуванчика, а можно — в сочетании с другими лекарственными травами. Какими — выбирайте по своему вкусу и возможности:

• одинаковое количество корней ревеня, одуванчика и цветов боярышника;
• мята, чистотел, корень одуванчика;

Нужно заварить такой сбор стаканом крутого кипятка и после остывания пить по 100гр утром и вечером.

При экземах

При возникновении экземы нужно мелко растолочь сушеный корень растения и перемешать его с небольшим количеством меда. Накладывать на пораженные участки аппликациями.

Для снижения холестерина

Для снижения холестерина и в качестве слабительного, употребляют чистый отвар, где потребуется литр воды на столовую ложку травы.

Для гемоглобина

При недостатке гемоглобина или авитаминозе используют сок растения 4 раза в день, до приема пищи. Чтобы уменьшить горечь, нужно разбавить его в стакане воды и добавить меда.

От бессоницы

Если у вашего ребенка бессонница, и здесь поможет солнечный цветок. Для этого нужно смешать мяту, мелиссу, корень одуванчика и ветреницу в соотношении 2:1:1:2.

На один литр воды требуется одна чайная ложка смеси трав. Употреблять нужно незадолго до сна, можно сдобрить медом.

Для кормящих мам

Для повышения количества грудного молока можно взять млечный сок, разбавить его водой и прокипятить пару минут. 1\4 стакана этого напитка позволят вам в полной мере насладиться грудным вскармливанием. Этот же рецепт работает для профилактики гастрита.

Рецепты приготовления отваров, настоек на спирту и водке

Чтобы полезные свойства целебной травы можно было сохранить как можно дольше, можно заготовить не только отвар, но и сделать настойку на спирту, водке, принимая зимой по чайной ложечке с чаем.

Настой

Чтобы приготовить настой, необходимо взять 1 ч.л. высушенных корней либо 2 ст.л. сухих листьев и цветков. Залить смесь стаканом кипятка и оставить настаиваться два часа, затем процедить. Такая жидкость хороша при нарушении обмена веществ, сыпи, прыщах. Также поможет этот напиток при укусах насекомых, чтобы снять зуд.

Отвар

Отвар готовится из 1 ст.л. высушенных листьев и цветов либо 1 ч.л. корней. Траву также необходимо залить стаканом кипятка, а затем поместить на водяную баню на 7-10 минут. Вытащить, дать остыть, процедить.

Этот отвар помогает при заболеваниях печени, при гастрите с пониженной кислотностью, диарее, для улучшения аппетита. Принимать его следует по 2 ст.л. до еды.

Настойка

Для настойки нам понадобится 100 гр цветков и 500 гр водки. Смешать, плотно закрыть и убрать в темное место на два месяца. Затем нужно процедить и принимать по чайной ложке в пропорциях, необходимых вам, исходя из цели применения.

Настойку на спирте готовят из 1 ст.л. измельченных листьев и корней и 100 мл 70%-го спирта. После смешивания, жидкость нужно настаивать одну неделю в темном прохладном месте в закрытой посуде, ежедневно встряхивая тару. По прошествии недели настойку следует процедить. Применять ее при простуде и для натирания висков, переносицы, спины. Принимать по 10-20 капель на полстакана воды два раза в день при заболеваниях печени, а также как желчегонное.

Целебный чай

Из одуванчиков можно сделать и чай. Для этого следует заварить 1 ч.л. тертых корней в стакане кипятка и дать настоять полчаса. принимать следует по четверти стакана за 15 минут до еды.

Заваривать можно и одни цветки.

Чай слегка горчит, поэтому его можно употреблять с ложечкой меда.

Видео о том, как применять траву одуванчика в народной медицине

В данном видео дается много секретов по применению этого лекарственного растения. Автор ролика рассказывает, как правильно собирать, сушить и заготавливать цветки, стебли и корни травы. А также, как готовить отвары и настои, делать салаты и чаи.

Она считает, что если знать основные правила по применению, то можно вообще забыть обо всех лекарствах. А также приводит перечень заболеваний, при которых рекомендуется применять эту лекарственную траву.

Впрочем, не буду повторяться, лучше посмотрите, узнаете много полезного!

Кстати, рассказывает девушка-китаянка Нина. Она делится секретами китайской медицины, которая как известно, является мировым лидером по применению различных лекарственных природных растений.

И что особенно приятно, она дает очень простые советы по применению. Обязательно посмотрите, Вам понравится!

Как правильно собирать одуванчик

Чтобы сохранить все полезные свойства растения, важно правильно собрать траву и высушить ее тоже правильно. Иначе можно получить заплесневелую зелень, полную вредных веществ, которая окажется для организма ядом.

Так, например, корень этого растения можно собирать либо ранней весной, либо поздней осенью. В летнее время корни настроены на то, чтобы отдавать цветку все полезные вещества.  Цветы нужно собирать днем, в ясную солнечную погода, когда желтые шапочки раскрыты и сухи.

Сушить цветы и листики нужно в проветриваемом помещении, но ни в коем случае не на солнце и не в духовке, там они просто сгорят. После того, как они высохнут, их кладут в стеклянные банки и плотно закрывают.

Корни хорошо промывают, сушат а затем ставят в духовой шкаф при минимальной температуре, около 40 градусов до полного высыхания. После этого их можно перемолоть в блендере или кофемолке и использовать сушеный порошок, либо оставить корни целыми, заваривая его части. Нужно знать, как выглядит сушеное сырье. Сухие корни легко ломаются, а сухой порошок рассыпается, как песок, не образуя комочков.

Заготовки можно хранить в темном прохладном месте сроком до 5 лет.

Все мы начинаем ценить свое здоровье, когда оно начинает напоминать о себе болями и недомоганиями. Но ведь лечить всегда сложнее, чем предупреждать. А предупреждение заболеваний с дарами природы — занятие несложное и доступное, когда есть желание.

К тому же сейчас для этого наступило самое подходящее время — весна! Прогуляться по лесу с корзиной, полной солнечных цветов, заварить дома чай из одуванчиков, сделать варенье, поставить настойку. Звучит чудесно, не правда ли? Да и вы будете обеспечены запасом витаминов, минералов и микроэлементов на целый год!

Будьте здоровы!

Лечебные свойства лекарственного растения одуванчик Текст научной статьи по специальности «Фундаментальная медицина»

УДК: 615.324

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЛЕКАРСТВЕННОГО РАСТЕНИЯ

ОДУВАНЧИК

КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

руководитель медицинского центра «Магия здоровья»,

город Бухара, Республика Узбекистан ОЙОЮ Ю 0000-0002-2162-9823 ДАВЛАТОВА МАЙРАМ СУЛЕЙМАНОВНА преподаватель Бухарского государственного медицинского колледжа Город Бухара Республики Узбекистан

ОЙОЮ Ю 0000-0002-7551-823Х АННОТАЦИЯ

Одуванчик известное лекарственное растение. В древней медицине считали, что при приеме во внутрь одуванчик рождает хорошую кровь, устраняет жар желудка, жажду, помогает при водянке, открывает закупорки печени и селезенки, помогает при опухолях печени. Он полезен при отравлениях ядами, при укусе скорпиона, пчёл. Припарка из одуванчика полезна при укусе скорпиона. Прием во внутрь одуванчика прекращает кровохарканье и увеличивает выделение молока. В народной медицине центрально-азиатских стран отвар сухого одуванчика применяют при желудочных болях, при «каменной болезни». Листья курят как табак при кашле. Млечный сок используют для удаления бородавок, во внутрь как слабительное средство. Свежие листья одуванчика применяют во внутрь при лихорадках, для повышения аппетита, при желтухе, гепатитах, холециститах, сахарном диабете, воспалениях мочевыводящих путей, туберкулезе. В научной медицине определено, что препараты одуванчика оказывают спазмолитическое, слабительное действие, повышают кислотность желудочного сока. Также

определены противовоспалительные, противоопухолевые, гепа-топротективные, антиатерсклеротические, мочегонные, гипо-гликемические свойства. Применение препаратов одуванчика улучшает моторику желудка, увеличивает скорость продвижения пищи по ЖКТ. Экстракты корней одуванчика оказывает терапевтическое воздействие при гастритах и язвенной болезни желудка. Экспериментальные исследования показали, что экстракт одуванчика увеличивает выносливость организма к физическим нагрузкам, приостанавливая процесс понижения концентрации глюкозы и уменьшая накопление молочной кислоты в мышцах.

Ключевые слова: одуванчик, Taraxacum officinale, фитотерапия, древняя медицина, гепатопротективные свойства.

MEDICINAL PROPERTIES OF THE HERB DANDELION

KAROMATOVINOMZHON DZHURAYEVICH

head of the medical center»Health Magic», the city of Bukhara, Republic of Uzbekistan ORCID ID 0000-0002-2162-9823 DAVLATOVA MAYRAM SULEYMANOVNA teacher of the Bukhara medical college City of Bukhara of the Republic of Uzbekistan ORCID ID 0000-0002-7551-823X ABSTRACT

Dandelion known herb. In ancient medicine considered what at inclusion in inside dandelion gives rise to good blood, eliminates heat of a stomach, thirst, helps at dropsy, opens obstruction of a liver and a spleen, helps at liver tumors. It is useful at poisonings with poisons, at a sting of a scorpion, bees. The poultice from a dandelion is useful at a sting of a scorpion. Reception in inside dandelion stops a blood spitting

and increases allocation of milk. In traditional medicine of the Central Asian countries broth of a dry dandelion is applied at gastric pains, at «a stone disease». Leaves are smoked as tobacco at cough. Lacteal juice is used for removal of warts, in inside as depletive. Fresh leaves of a dandelion apply in inside at fevers, to increase in appetite, at jaundice, hepatitises, cholecystitises, diabetes, inflammations of urinary tract, tuberculosis. In scientific medicine it is defined that medicines of a dandelion have laxative effect, increase acidity of gastric juice. Antiinflammatory, antineoplastic, hepatoprotective, anti-atherosclerotic, diuretic, hypoglycemic properties are also defined. Use of medicines of a dandelion improves motility of a stomach, increases the speed of advance of food up to a GIT. Extracts of roots of a dandelion makes therapeutic impact at gastritises and stomach ulcer of a stomach. Pilot studies showed that extract of a dandelion increases endurance of an organism to physical activities, stopping process of decrease in concentration of glucose and reducing accumulation of lactic acid in muscles.

Keywords: dandelion, Taraxacum officinale, phytotherapy, ancient medicine, hepatoprotective properties.

МОМОКАЙМОК ДОРИВОР УСИМЛИГИНИНГ ДАВО ХУСУСИЯТЛАРИ

КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

«Магия здоровья» тиббий марказ бошлиги. Бухоро ш., Узбекистон Республикаси ORCID ID 0000-0002-2162-9823 ДАВЛАТОВА МАЙРАМ СУЛЕЙМАНОВНА Бухоро тиббий колледж уцитувчиси. Бухоро ш., Узбекистон Республикаси ORCID ID 0000-0002-7551-823X

ФИМОТЕФЯПНЯ 148

АННОТАЦИЯ

Момоцаймоц таниш доривор усимлик. Кадимги тиббиёт хисоблашича момоцаймоцни истеъмол цилинганда яхши цон цосил булади, ошцозон иссицигини камайтиради, жигар ва талоц тицилицларини очади, жигар шишларида ёрдам беради. У захарланишларда, чаён, ари чаццанида фойдали. Момоцаймоц цон тупуришни тухтатади. Марказий Осиё халц табобатида цуруц момоцаймоцнинг цайнатмаси ошцозон касалликларида ишлати-лади. Баргларини йуталда чекадилар. Баргларининг сутини тери касалликларида ва сурги дори сифатида ишлататадилар. Момоцаймоц цуримаган баргларини иштахани яхшилаш, саргаймада, цанд диабетида, сийдик йуллари яллигланишларида, сил касал-лигида тавсия берадилар. Илмий тиббиётда момоцаймоцнинг спазмолитик, сурги хусусиятлари аницланган. Бундан ташцари унинг яллигланишга царши, усмаларга царши, гепатопротектив, антиатеросклеротик, сийдикни хайдовчи, гипогликемик хусусият-лари хам аницланган. Момоцаймоцни ишлатиш ошцозон мотори-касини яхшилайди, овцатни ошцозон-системасида утишини тезлаштиради. Усимлик экстрактлари гастритларда ва ошцозон яра касаллигида терапевтик таъсир курсатади. Экспериментал текширишлар курсатишича момоцаймоц экстрактлари организм-нинг жисмоний зурицишга чидамлигини орттиради, мускулларда сут кислотаси йигилишини камайтиради.

Калит сузлар: момоцаймоц, Taraxacum officinale, фитотерапия, цадимги тиббиёт, гепатопротектив хусусиятлар.

Taraxacum officinale Web. Известное и распространенное растение. Встречается одуванчик повсеместно по всей территории Центральной Азии. Он применяется в пищу местным населением. Растение очень популярно в древней и современной народной

медицине. С каждым годом, в научной медицине открывают новые и новые полезные свойства этого растения.

Химический состав растения: Соцветия и листья одуванчика содержат гликозид тараксацин, тараксерол, тарасестрол, тараксол, стерины, витамин С, каротиноиды, лютеин, тараксантин, флаво-ксантин, кумарин — эскулетин, спирты фарадиол, арнидол, пектины, тритерпеноиды — [13; 18; 6; 5; 49]. Также определены кафтаровая кислота (21-кофеилвинная кислота), трицин (5,7,41-тригидрокси-31,51-диметоксифлавон), кофейная кислота, хлорогеновая кислота, лютеолин (5,7,31,41-тетрагидроксифлавон), цинарозид (7- О -в- D -глюкопиранозид 5,7,31,41-тетрагидроксифлавона), тараксастерин (тритерпеновый сапонин) — [12]. Корни одуванчика содержат тара-кстерон, р-амирин, р-ситостерин, стигмастерин, тараксол, инулин, каучук, жирное масло. В корнях определены до 15-20% поли-фрукта-нов — [17], бутиролактоны, бутаноаты — [22]. Корни одуванчиков концентрируют соли Mn, Fe, Zn — [16]. В семенах одуванчика определено до 20% жирного масла. В пыльце много солей Mn, Ni, Mo, Co. — [9].

Древняя медицина считала одуванчик одной из разновидностей цикория. Поэтому считали, что он обладает теми же свойствами, что и цикорий. Натура растения определялась как холодная и влажная в I степени. Одуванчик считали «Эликсиром жизни». Одуванчик обладает отрывающими свойствами. Его листья удаляют веснушки и пятна с кожи лица при наружном применении. При приеме во внутрь рождает хорошую кровь, устраняет жар желудка, жажду, помогает при водянке, открывает закупорки печени и селезенки, помогает при опухолях печени. Он полезен при отравлениях ядами, при укусе скорпиона, пчёл. Припарка из одуванчика полезна при укусе скорпиона. Прием во внутрь

одуванчика прекращает кровохарканье и увеличивает выделение молока — [1; 4; 7].

Собит бинни Курра (известный табиб 10 век) писал, «если смешать молочко одуванчика с женским молоком и применить наружно укрепит зрение, вылечит язвы, действует как снотворное, гонит желчь, выводит бельмо» — [7].

Растение очень популярно в современной народной медицине. В народной медицине центрально-азиатских стран отвар сухого одуванчика применяют при желудочных болях, при «каменной болезни». Листья курят как табак при кашле. Млечный сок используют для удаления бородавок, во внутрь как слабительное средство. Свежие листья одуванчика применяют во внутрь при лихорадках, для повышения аппетита, при желтухе, гепатитах, холециститах, сахарном диабете, воспалениях мочевыводящих путей, туберкулезе. Кашицу корней и млечный сок одуванчика используют наружно при лечении экземы, ран, фурункулов, ожогов, начинающегося панариция — [9].

Корни и листья одуванчика до начала цветения настаивают в холодной воде в течение часа и пьют при малокровии, туберкулезе легких, сахарном диабете, сердцебиениях, заболеваниях печени, желчного пузыря, при геморрое. Масляный настой травы одуванчика (масло одуванчика) применяют наружно при ожоге огнем. Отвар растения, (40 гр. корней на 1 стакан воды, кипятить 20 мин.) пьют по 1 стакану, перед едой при заболеваниях ЖКТ — [9].

Одуванчик очень популярен в русской народной медицине. Его называют «русским женьшенем». Русские травники применяют корни, цветки, сок мед из одуванчика как желчегонное, жаропонижающее, слабительное, отхаркивающее, успокаивающее средство при лечении геморроя, гепатитов, цирроза печени, суставных болей. Считают, что если растереть свежие корни одуванчика и приложить,

ФИШОШЕФАПНЯ 151

излечивает уплотнения в молочной железе, и паху. Масло, в котором настояли корни и листья растения принимают во внутрь как улучшающее пищеварение, желчегонное и противоопухолевое средство. Настойку растения (из свежих цветков) наружно применяют для лечения папиллом, бородавок, угрей. Кроме того, это средство считается очень эффективным при радикулитах — [14].

Из цветков одуванчика готовят очень вкусный и полезный продукт — «одуванчиковый мёд». Для этого рано утром собирают цветки одуванчика. На 100 гр. цветков добавляют 900 гр. воды и 2-3 дольки лимона и варят 40-50 мин. Затем его процеживают и добавляют 1 кг. сахара и кипятят 60-80 мин. Этот «мёд» полезен при анемиях, авитаминозах — [8].

Можно приготовить аналогичный продукт другим способом. В стеклянную банку помещают послойно цветки одуванчика и сахар. Затем все трамбуют палкой, пока из него не начнет выделяться сок. Употребляют этот сок по 1-2 столовой ложке. Этот продукт можно хранить в течение долгого времени — [9].

В народной медицине Индии одуванчик применяют как средство, улучшающее работу печени, при болезнях молочной железы, уменьшающее сахар крови — [9].

В современной научной медицине одуванчик используют также очень широко. Определено, что препараты одуванчика оказывают спазмолитическое, слабительное действие, повышают кислотность желудочного сока. Применение препаратов одуванчика улучшает моторику желудка, увеличивает скорость продвижения пищи по ЖКТ — [45]. Экстракты корней одуванчика оказывает терапевтическое воздействие при гастритах и язвенной болезни желудка — [79].

[69] — определили, что препараты одуванчика защищают поджелудочную железу от повреждающих агентов. Длительный прием одуванчиков ингибирует липазу поджелудочной железы, что

может быть полезным при лечении ожирения — [85]. Корни одуванчика, благодаря цикориевой кислоте, тараксастеролу, хлорогеновой кислоте, сесквитерпеновых лактонам оказывает антидиабетическое воздействие — [76]. Спиртовая настойка всех частей растения увеличивает желчеотделение — [9].

Экспериментальные исследования показали наличие анти-депрессантных свойств у водных экстрактов листьев и корней одуванчика — [53].

Корни одуванчика обладают гипогликемическими свойствами —

[15].

Экспериментальные исследования показали, что экстракт одуванчика увеличивает выносливость организма к физическим нагрузкам, приостанавливая процесс понижения концентрации глюкозы и уменьшая накопление молочной кислоты в мышцах — [46; 52].

Выражены у одуванчика и противовоспалительные, обезболивающие свойства — [44; 50]. Фенольные соединения листьев одуванчика, тараксостерол обладают выраженными противовоспалительными, жаропонижающими свойствами — [68; 77; 75; 20].

Экстракты одуванчика предупреждают поражение легочной ткани гликополисахаридами — [57].

Тараксастерол предупреждает развитие овальбумин индуцированной аллергической астмы у подопытных животных -[56].

Тараксастерол одуванчика оказывает противовоспалительное, антиартритическое воздействие — [73], оказывает терапевтическое воздействие при остеоартритах — [66].

Тараксастерол, пентациклический тритерпен, изолированный от Taraxacum officinale, оказывает противовоспалительное воз-

действие на нейроглию, тем самым предупреждая развитие нейродегенеративных заболеваний — [55].

Экспериментальные исследования показали, что экстракт одуванчика предохраняет нервную ткань от поражениея глутаматом, обладает нейропротективными свойствами — [42].

Препараты одуванчика обладают мочегонными свойствами. Наиболее диуретическая и салуретическая активность обнаружена для настойки на 70% спирте этиловом — [3]. Экстракт корней одуванчика, тараксастерон препятствует кристаллизации оксилата кальция, тем самым предупреждая развитие почечных камней — [83; 84].

Определены выраженные гепатопротективные свойства одуванчика — [25]. Экстракты корней одуванчика уменьшают повреждение печени алкоголем — [82]. Экспериментальные исследования показали, что экстракты растения предупреждают возникновение цирроза печени — [30]. Экстракт одуванчика предохраняет от поражения гепатоциты натрия дихроматом — [39], тетрахлор метаном — [65; 59; 36]. HV-P411 (комплекс, экстракт от семян Vitis vinifera, Schisandra chinensis и Taraxacum officinale), предупреждает развитие гепатита под воздействием D-галактозамина — [47].

[40] — отметили выраженные антиоксидантные свойства одуванчика. Благодаря этим свойствам препараты одуванчиков полезны при онкологических заболеваниях — [70; 61]. Экстракты одуванчика предупреждают возникновение опухолей толстого кишечника — [63]. Определены выраженные противоопухолевые свойства экстрактов одуванчика при опухолях детского возраста -[60], раке молочной железы — [62].

Экспериментальные исследования показали, что экстракты одуванчика стимулирует апоптозе в опухолевых клетках, не воздействуя на нормальные клетки — [64]. TRAIL (TNF-стимулирующий

апоптоз лиганд) примечателен тем, что стимулирует апоптоз в опухолевых клетках, не затрагивая здоровые. Исследования показали, что экстракт одуванчика, цикориевая кислота стимулирует этот механизм, оказывая противоопухолевое воздействие — [81].

Экстракты корней одуванчика обладают радиопротекторными свойствами — [2].

Корни одуванчика обладают выраженными антибактериальными свойствами к Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli — [10; 19].

Экстракты одуванчика оказывают противовирусное воздействие, против вируса гепатита I и других вирусов, путем ингибирования реверс транскриптазы — [38; 37; 67]. Экспериментальные исследования показали, что экстракты одуванчика и крапивы губительно действуют на вирус лихорадки серотипа 2 -[31]. В корнях одуванчика определены пептиды, обладающие противогрибковой активностью — [21].

Листья и корни одуванчика губительно действуют на нематоды Meloidogyne incognita — [51].

Трава одуванчика оказывает литолитическое воздействие, наряду с другими травами при мочекаменной болезни — [34]. Водные и спиртовые настои травы оказывают заметное мочегонное воз-действие — [24]. Экстракты одуванчика входят в состав лекарственных средств для лечения хронической почечной недостаточности — [28].

Экспериментальные исследования показали, что прием водных экстрактов листьев одуванчика оказывает антиспермато-геническое воздействие, приводит к существенному уменьшению веса тестикул, уменьшению концентрации тестостерона в крови, ухудшает параметры спермы, и уменьшению вероятности беременности — [72; 71].

ЭЕ-Т1 (экстракт листьев и корней одуванчика) улучшает эндокринную функцию яичников — [74].

Экстракт одуванчика предупреждает поражение почечной ткани тетрахлорметаном — [48].

Определено, что водные настои и спиртовая настойка корней одуванчика снижают концентрацию холестерина в крови, укрепляют интиму кровеносных сосудов и потому целесообразно применять их при лечении атеросклероза — [23; 58]. Прием 40 гр. инулина одуванчика приводит к нормализации липидного профиля крови при гиперлипидемии — [35].

Экстракты корней и листьев одуванчика ингибируют процессы дифференцирования адипоцитов, оказывают гиполипидемическое воздействие, предупреждают развитие осложнений при ожирении -[33; 32]. Экстракт листьев одуванчика предупреждает развитие жирового гепатоза при ожирении — [27].

Экстракты воздушных частей одуванчика, богатыми гидро-циннамическими кислотами оказывают выраженное антикоа-гулянтное воздействие, перспективны при лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний — [54]. Экспериментальные исследования показали, что экстракты одуванчика оказывают противовоспалительное воздействие на эндотелий сосудов — [41; 43].

Исследования показали, что тараксастерол одуванчика предупреждает развитие воспаления в легочной ткани под воздействием сигаретного дыма — [78].

Экстракты листьев и цветков одуванчика предупреждает поражение и старение фибробластов под воздействием ультрафиолетового облучения — [80].

Препараты одуванчика оказывают седативное воздействие, улучшают сон — [9].

Экстракт одуванчика, благодаря антиоксидантным свойствам защищает клетки организма от повреждающего действия нитропрус-сида натрия — [26].

При лечении пациентов с острым отравлением гербицитом паракватом, моноаммоний глицциринат с одуванчиком эффективно улучшает функцию органов, предупреждает развитие легочного фиброза, улучшает заживление язвы слизистой рта, улучшать прогноз и уменьшать смертность — [86].

Одуванчик входит в состав известного препарата «Тонзилгон», который успешно применяется при лечении хронических тонзиллитов — [11].

Экспериментальные исследования показали, что сбор, состоящий из Berberis vulgaris, Taraxacum officinale и Arctium lappa, оказывает антимутагенное воздействие, предохраняет от повреждающего воздействия митомицина C — [29].

Мы в своей практике назначаем траву одуванчика в виде горячих настоев при лечении заболеваний печени, желчного пузыря, при анацидных гастритах.

Список литературы:

1. Абу Али ибн Сино Канон врачебной науки III том Ташкент,

1996.

2. Азизов И.В., Абдуллаев А.С., Шамилов Э.Н., Гасымова Г.Э., Мамедли Г.Г. Изучение радиопротекторных свойств экстракта коллекции лекарственных трав — Вестник современной науки 2015, 8, 34-38.

3. Азнагулова А.В., Куркин В.А., Зайцева Е.Н., Дубищев А.В. Диуретическая активность препаратов травы одуванчика -Фармация 2015, 7, 43-45.

4. Амасиацы Амирдовлат Ненужное для неучей М., Наука

1990.

5. Довгополая К.А. Спектральный анализ содержанием флавоноидов одуванчика лекарственного Taraxacum Officinale W. и цикория обыкновенного Cichorium Intybus L. в зависимости от места роста — Проблеми еколопчно’Т бютехнологп 2016, 2, 44-52.

6. Евстафьев С.Н., Тигунцева Н. П. Биологически активные вещества одуванчика лекарственного Taraxacum Officinale Wigg. (обзор) — Известия ВУЗов. Прикладная химия и биотехнология 2014, 1 (6), 18-29.

7. Зохдцов Х. Канзи шифо — Душанбе Ирфон 1991.

8. Йорданов Д., Николов П., Бойчинов Фитотерапия — София, Медицина и физкультура 1972.

9. Кароматов И.Д. Простые лекарственные средства Бухара

2012

10. Комарова Е.Э., Райкова С.В., Пластун В.О., Дурнова Н.А. Изучение антимикробной активности водного раствора спиртового экстракта травы одуванчика лекарственного (Taraxacum Officinale Wigg.) — Бюллетень Ботанического сада Саратовского Государственного Университета 2015, 13, 65-68.

11. Кондратьева Е.И., Сутовская Д.В., Гринь Ю.Г., Шмаков В.Г. Роль фитотерапии в оптимизации санаторно-курортного этапа реабилитации больных хроническим тонзиллитом — Вопр. совр. педиатрии — 2010, 9, 2, 58-63.

12. Куркин В.А., Азнагулова А.В. Фитохимическое исследование надземной части одуванчика лекарственного — Химия растительного сырья 2017, 1, 99-105.

13. Ловкова М.Я., Рабинович А.М. и др. Почему растения лечат М., Наука 1990.

14. Носаль М.А., Носаль И.М. Лекарственные растения и способы их применения в народе — Киев 1960.

15. Нуридуллаева К.Н., Выпова Н.Л., Урманова Ф.Ф. К изучению гипогликемических свойств корней одуванчика лекарственного — Современные тенденции развития науки и технологий 2016, 5-1, 131-134.

16. Струпан Е.А., Типсина Н.Н., Струпан О.А. Химический состав дикорастущего лекарственного сырья, произрастающего в Красноярском крае — Вестник КрасГАУ. 2008, 1, 124-126.

17. Танхаева Л.М., Оленников Д.Н. Методика количественного определения суммарного содержания полифруктанов в корнях одуванчика лекарственного (Taraxacum officinale Wigg.) — Хим. раст. сырья — 2010, 2, 85-89.

18. Тигунцева Н.П., Каницкая Л.В., Евстафьев С.Н., Ушаков И.А. Пектиновые полисахариды надземной части одуванчика лекарственного Taraxacum Officinale Wigg. — Известия ВУЗов. Прикладная химия и биотехнология 2014, 4 (9), 61-68.

19. Титова Е.А., Юрченкова Д.А. Изучение антимикробной активности водного раствора спиртового экстракта травы одуванчика лекарственного (Taraxacum Officinale Wigg.) — Бюллетень медицинских интернет-конференций 2015, 5, 5, 820.

20. Шендерова Е.С., Толкачева Т.А. Количественное определение суммы фенольных соединений в листьях одуванчика лекарственного — Достижения фундаментальной, клинической медицины и фармации — материалы 73-ой научной сессии ВГМУ. Витебский государственный медицинский университет. 2018, 453455.

21. Astafieva A.A., Rogozhin E.A., Andreev Y.A., Odintsova T.I., Kozlov S.A., Grishin E.V., Egorov T.A. A novel cysteine-rich antifungal peptide ToAMP4 from Taraxacum officinale Wigg. Flowers — Plant. Physiol. Biochem. 2013, Sep., 70, 93-99. doi: 10.1016/ j.plaphy.2013.05.022.

22. Choi J., Yoon K.D., Kim J. Chemical constituents from Taraxacum officinale and their a-glucosidase inhibitory activities — Bioorg. Med. Chem. Lett. 2017, Dec 8. pii: S0960-894X(17)31174-5. doi: 10.1016/j.bmcl.2017.12.014.

23. Choi U.K., Lee O.H., Yim J.H., Cho C.W., Rhee Y.K., Lim S.I., Kim Y.C. Hypolipidemic and Anti-oxidant Effects of Dandelion (Taraxacum officinale) Root and Leaf on Cholesterol-Fed Rabbits — Int. J. Mol. Sci. 2010, Jan 6, 11(1), 67-78.

24. Clare B.A., Conroy R.S., Spelman K. The diuretic effect in human subjects of an extract of Taraxacum officinale folium over a single day — J. Altern. Complement. Med. 2009, Aug., 15(8), 929-934.

25. Colle D., Arantes L.P., Gubert P., da Luz S.C., Athayde M.L., Teixeira Rocha J.B., Soares F.A. Antioxidant properties of Taraxacum officinale leaf extract are involved in the protective effect against hepatoxicity induced by acetaminophen in mice — J. Med. Food. 2012, Jun., 15(6), 549-556.

26. Colle D., Arantes L.P., Rauber R., de Mattos S.E., Rocha J.B., Nogueira C.W., Soares F.A. Antioxidant properties of Taraxacum officinale fruit extract are involved in the protective effect against cellular death induced by sodium nitroprusside in brain of rats — Pharm. Biol. 2012, Jul., 50(7), 883-891. doi: 10.3109/13880209.2011.641981.

27. Davaatseren M., Hur H.J., Yang H.J., Hwang J.T., Park J.H., Kim H.J., Kim M.J., Kwon D.Y., Sung M.J. Taraxacum official (dandelion) leaf extract alleviates high-fat diet-induced nonalcoholic fatty liver — Food Chem. Toxicol. 2013, Aug., 58, 30-36. doi: 10.1016/j.fct.2013.04.023.

28. Di Cerbo A., Iannitti T., Guidetti G., Centenaro S., Canello S., Cocco R. A nutraceutical diet based on Lespedeza spp., Vaccinium macrocarpon and Taraxacum officinale improves spontaneous feline chronic kidney disease — Physiol. Rep. 2018, Jun., 6(12), e13737. doi: 10.14814/phy2.13737.

29. Di Giorgio C., Boyer L., De Meo M., Laurant C., Elias R., Ollivier E. In vitro and in vivo antimutagenic effects of DIG, a herbal preparation of Berberis vulgaris, Taraxacum officinale and Arctium lappa, against

159

0MMQWEPAWMX

mitomycin C — J. Nat. Med. 2015, Jul., 69(3), 267-277. doi: 10.1007/S11418-015-0886-8.

30. Domitrovic R., Jakovac H., Romic Z., Rahelic D., Tadic Z. Antifibrotic activity of Taraxacum officinale root in carbon tetrachloride-induced liver damage in mice — J. Ethnopharmacol. 2010, Aug 9, 130(3), 569-577.

31. Flores-Ocelotl M.R., Rosas-Murrieta N.H., Moreno D.A., Vallejo-Ruiz V., Reyes-Leyva J., Domínguez F., Santos-López G. Taraxacum officinale and Urtica dioica extracts inhibit dengue virus serotype 2 replication in vitro — BMC Complement. Altern. Med. 2018, Mar 16, 18(1), 95. doi: 10.1186/s12906-018-2163-3.

32. García-Carrasco B., Fernandez-Dacosta R., Dávalos A., Ordovás J.M., Rodriguez-Casado A. In vitro Hypolipidemic and Antioxidant Effects of Leaf and Root Extracts of Taraxacum Officinale -Med. Sci. (Basel). 2015, Jun 11, 3(2), 38-54. doi: 10.3390/ medsci3020038.

33. González-Castejón M., García-Carrasco B., Fernández-Dacosta R., Dávalos A., Rodriguez-Casado A. Reduction of adipogenesis and lipid accumulation by Taraxacum officinale (Dandelion) extracts in 3T3L1 adipocytes: an in vitro study — Phytother. Res. 2014, May, 28(5), 745-752. doi: 10.1002/ptr.5059.

34. Grases F., Melero G., Costa-Bauza A., Prieto R., March J.G. Urolithiasis and phytotherapy — Int. Urol. Nephrol. 1994, 26(5), 507-511.

35. Grela E.R., Sobolewska S., Rozinski T. Effect of inulin extracts or inulin-containing plant supplement on blood lipid indices and fatty acid profile in fattener tissues — Pol. J. Vet. Sci. 2014, 17(1), 93-98.

36. Gulfraz M., Ahamd D., Ahmad M.S., Qureshi R., Mahmood R.T., Jabeen N., Abbasi K.S. Effect of leaf extracts of Taraxacum officinale on CCl4 induced hepatotoxicity in rats, in vivo study — Pak. J. Pharm. Sci. 2014, Jul., 27(4), 825-829.

37. Han H., He W., Wang W., Gao B. Inhibitory effect of aqueous Dandelion extract on HIV-1 replication and reverse transcriptase activity -BMC Complement. Altern. Med. 2011, Nov 14, 11, 112.

38. He W., Han H., Wang W., Gao B. Anti-influenza virus effect of aqueous extracts from dandelion — Virol. J. 2011, Dec 14, 8, 538. doi: 10.1186/1743-422X-8-538.

39. Hfaiedh M., Brahmi D., Zourgui L. Hepatoprotective effect of Taraxacum officinale leaf extract on sodium dichromate-induced liver injury in rats — Environ. Toxicol. 2016, Mar., 31(3), 339-349. doi: 10.1002/tox.22048.

40. Hu C., Kitts D.D. Antioxidant, prooxidant, and cytotoxic activities of solvent-fractionated dande-lion (Taraxacum officinale) flower extracts in vitro — J. Agric. Food. Chem. 2003, Jan., 1, 51(1), 301-310.

41. Hu G., Wang J., Hong D., Zhang T., Duan H., Mu X., Yang Z. Effects of aqueous extracts of Taraxacum Officinale on expression of

tumor necrosis factor-alpha and intracellular adhesion molecule 1 in LPS-stimulated RMMVECs — BMC Complement. Altern. Med. 2017, Jan 11, 17(1), 38. doi: 10.1186/s12906-016-1520-3.

42. Huang S., Meng N., Liu Z., Guo L., Dong L., Li B., Ye Q. Neuroprotective Effects of Taraxacum officinale Wigg. Extract on Glutamate-Induced Oxidative Stress in HT22 Cells via HO-1/Nrf2 Pathways — Nutrients. 2018, Jul 19, 10(7). pii: E926. doi: 10.3390/ nu10070926.

43. Jeon D., Kim S.J., Kim H.S. Anti-inflammatory evaluation of the methanolic extract of Taraxacum officinale in LPS-stimulated human umbilical vein endothelial cells — BMC Complement. Altern. Med. 2017, Nov 29, 17(1), 508. doi: 10.1186/s12906-017-2022-7.

44. Jeon H.J., Kang H.J., Jung H.J., Kang Y.S., Lim C.J., Kim Y.M., Park E.H. Anti-inflammatory activity of Taraxacum officinale — J. Ethnopharmacol. 2008, Jan 4, 115(1), 82-88. Epub 2007 Sep 15.

45. Jin Y.R., Jin J., Piao X.X., Jin N.G. The effect of Taraxacum officinale on gastric emptying and smooth muscle motility in Rodents — Neurogastroenterol. Motil. 2011, Aug., 23(8), 766-e333.

46. Jinchun Z., Jie C. The effects of Taraxacum officinale extracts (TOE) supplementation on physical fatigue in mice — Afr. J. Tradit. Complement. Altern. Med. 2011, 8(2), 128-133.

47. Kang J.W., Kim S.J., Kim H.Y., Cho S.H., Kim K.N., Lee S.G., Lee S.M. Protective effects of HV-P411 complex against D-galactosamine-induced hepatotoxicity in rats — Am. J. Chin. Med. 2012, 40(3), 467-480.

48. Karaku§ A., Deger Y., Yildirim S. Protective effect of Silybum marianum and Taraxacum officinale extracts against oxidative kidney injuries induced by carbon tetrachloride in rats — Ren. Fail. 2017, Nov., 39(1), 1-6. doi: 10.1080/0886022X.2016.1244070.

49. Kikuchi T., Tanaka A., Uriuda M., Yamada T., Tanaka R. Three Novel Triterpenoids from Taraxacum officinale Roots — Molecules. 2016, Aug 27, 21(9). pii: E1121. doi: 10.3390/molecules21091121.

50. Koh Y.J., Cha D.S., Ko J.S., Park H.J., Choi H.D. Antiinflammatory effect of Taraxacum officinale leaves on lipopoly-saccharide-induced inflammatory responses in RAW 264.7 cells — J. Med. Food. 2010, Aug., 13(4), 870-878. doi: 10.1089/jmf.2009.1249.

51. Laquale S., Avato P., Argentieri M.P., Candido V.drejek D., Stochmal A., Olas B. Assessment of effects of phenolic fractions from leaves and petals of dandelion in selected components of hemostasis — Food. Res. Int. 2018, May, 107, 605-612. doi: 10.1016/j.foodres.2018.03.012.

55. Liu B., He Z., Wang J., Xin Z., Wang J., Li F., Fu Y. Taraxasterol Inhibits LPS-Induced Inflammatory Response in BV2 Microglia Cells by Activating LXRa — Front. Pharmacol. 2018, Apr 4, 9, 278. doi: 10.3389/fphar.2018.00278.

56. Liu J., Xiong H., Cheng Y., Cui C., Zhang X., Xu L., Zhang X. Effects of taraxasterol on ovalbumin-induced allergic asthma in mice — J. Ethnopharmacol. 2013, Jul 30, 148(3), 787-793. doi: 10.1016/j.jep.2013.05.006.

57. Liu L., Xiong H., Ping J., Ju Y., Zhang X. Taraxacum officinale protects against lipopolysaccharide-induced acute lung injury in mice — J. Ethnopharmacol. 2010, Jul 20, 130(2), 392-397. doi: 10.1016/ j.jep.2010.05.029.

58. Liu Y.J., Shieh P.C., Lee J.C., Chen F.A., Lee C.H., Kuo S.C., Ho C.T., Kuo D.H., Huang L.J., Way T.D. Hypolipidemic activity of Taraxacum mongolicum associated with the activation of AMP-activated protein kinase in human HepG2 cells — Food Funct. 2014, Aug., 5(8), 1755-1762. doi: 10.1039/c4fo00183d.

59. Mahesh A., Jeyachandran R., Cindrella L., Thangadurai D., Veerapur V.P., Muralidhara Rao D. Hepatocurative potential of sesquiterpene lactones of Taraxacum officinale on carbon tetrachloride induced liver toxicity in mice — Acta. Biol. Hung. 2010, Jun., 61(2), 175190. doi: 10.1556/ABiol.61.2010.2.6.

60. Menke K., Schwermer M., Felenda J., Beckmann C., Stintzing F., Schramm A., Zuzak T.J. Taraxacum officinale extract shows antitumor effects on pediatric cancer cells and enhance mistletoe therapy -Complement. Ther. Med. 2018, Oct., 40, 158-164. doi: 10.1016/ j.ctim.2018.03.005.

61. Mingarro D.M., Plaza A., Galán A., Vicente J.A., Martínez M.P., Acero N. The effect of five Taraxacum species on in vitro and in vivo antioxidant and antiproliferative activity — Food Funct. 2015, Aug., 6(8), 2787-2793. doi: 10.1039/c5fo00645g.

62. Nassan M.A., Soliman M.M., Ismail S.A., El-Shazly S.A. Effect of Taraxacum officinale extract on PI3K/Akt pathway in DMBA induced breast cancer in albino rats — Biosci. Rep. 2018, Aug 20. pii: BSR20180334. doi: 10.1042/BSR20180334.

63. Ovadje P., Ammar S., Guerrero J.A., Arnason J.T., Pandey S. Dandelion root extract affects colorectal cancer proliferation and survival through the activation of multiple death signalling pathways —

Oncotarget. 2016, Nov 8, 7(45), 73080-73100. doi: 10.18632/ oncotarget.11485.

64. Ovadje P., Chatterjee S., Griffin C., Tran C., Hamm C, Pandey S. Selective induction of apoptosis through activation of caspase-8 in human leukemia cells (Jurkat) by dandelion root extract — J. Ethnopharmacol. 2011, Jan 7, 133(1), 86-91. doi: 10.1016/ j.jep.2010.09.005.

65. Park C.M., Youn H.J., Chang H.K., Song Y.S. TOP1 and 2, polysaccharides from Taraxacum officinale, attenuate CCl(4)-induced hepatic damage through the modulation of NF-kappaB and its regulatory mediators — Food Chem. Toxicol. 2010, May, 48(5), 1255-1261. doi: 10.1016/j.fct.2010.02.019.

66. Piao T., Ma Z., Li X., Liu J. Taraxasterol inhibits IL-1ß-induced inflammatory response in human osteoarthritic chondrocytes — Eur. J. Pharmacol. 2015, Jun 5, 756, 38-42. doi: 10.1016/j.ejphar.2015.03.012.

67. Rehman S., Ijaz B., Fatima N., Muhammad S.A., Riazuddin S. Therapeutic potential of Taraxacum officinale against HCV NS5B polymerase: In-vitro and In silico study — Biomed. Pharmacother. 2016, Oct., 83, 881-891. doi: 10.1016/j.biopha.2016.08.002.

68. San Z., Fu Y., Li W., Zhou E., Li Y., Song X., Wang T., Tian Y., Wei Z., Yao M., Cao Y., Zhang N. Protective effect of taraxasterol on acute lung injury induced by lipopolysaccharide in mice — Int. Immunopharmacol. 2014, Apr., 19(2), 342-350. doi: 10.1016/ j.intimp.2014.01.031.

69. Seo S.W., Koo H.N., An H.J., Kwon K.B., Lim B.C., Seo E.A., Ryu D.G., Moon G., Kim H.Y., Kim H.M., Hong S.H. Taraxacum officinale protects against cholecystokinin-induced acute pancreatitis in rats -World J. Gastroenterol. 2005, Jan., 28, 11(4), 597-599.

70. Sigstedt S.C., Hooten C.J., Callewaert M.C., Jenkins A.R., Romero A.E., Pullin M.J., Kornienko A., Lowrey T.K., Slambrouck S.V., Steelant W.F. Evaluation of aqueous extracts of Taraxacum officinale on growth and invasion of breast and prostate cancer cells — Int. J. Oncol. 2008, 32(5), 1085-1090.

71. Tahtamouni L.H., Al-Khateeb R.A., Abdellatif R.N., Al-Mazaydeh Z.A., Yasin S.R., Al-Gharabli S., Elkarmi A.Z. Anti-spermato-genic activities of Taraxacum officinale whole plant and leaves aqueous extracts — Vet. Res. Forum. 2016, Spring, 7(2), 89-97.

72. Tahtamouni L.H., Alqurna N.M., Al-Hudhud M.Y., Al-Hajj H.A. Dandelion (Taraxacum officinale) decreases male rat fertility in vivo — J. Ethnopharmacol. 2011, Apr 26, 135(1), 102-109. doi: 10.1016/ j.jep.2011.02.027.

73. Wang S., Wang Y., Liu X., Guan L., Yu L., Zhang X. Anti-inflammatory and anti-arthritic effects of taraxasterol on adjuvant-induced arthritis in rats — J. Ethnopharmacol. 2016, Jul 1, 187, 42-48. doi: 10.1016/j.jep.2016.04.031.

74. Wang T., Xue B., Shao H., Wang S.Y., Bai L., Yin C.H., Zhao H.Y., Qi Y.C., Cui L.L., He X., Ma Y.M. Effect of Dandelion Extracts on the Proliferation of Ovarian Granulosa Cells and Expression of Hormone Receptors — Chin. Med. J. (Engl). 2018, Jul 20, 131(14), 1694-1701. doi: 10.4103/0366-6999.235864.

75. Wang Y., Li G.H., Liu X.Y., Xu L., Wang S.S., Zhang X.M. In vivo anti-inflammatory effects of taraxasterol against animal models — Afr. J. Tradit. Complement. Altern. Med. 2016, Nov 23, 14(1), 43-51. doi: 10.21010/ajtcam.v14i1.6.

76. Wirngo F.E., Lambert M.N., Jeppesen P.B. The Physiological Effects of Dandelion (Taraxacum Officinale) in Type 2 Diabetes — Rev. Diabet. Stud. 2016, Summer-Fall, 13(2-3), 113-131. doi: 10.1900/ RDS.2016.13.113.

77. Xiong H., Cheng Y., Zhang X., Zhang X. Effects of taraxasterol on iNOS and COX-2 expression in LPS-induced RAW 264.7 macrophages — J. Ethnopharmacol. 2014, Aug 8, 155(1), 753-757. doi: 10.1016/j.jep.2014.06.023.

78. Xueshibojie L., Duo Y., Tiejun W. Taraxasterol inhibits cigarette smoke-induced lung inflammation by inhibiting reactive oxygen species-induced TLR4 trafficking to lipid rafts — Eur. J. Pharmacol. 2016, Oct 15, 789, 301-307. doi: 10.1016/j.ejphar.2016.07.047.

79. Yang H.J., Kim M.J., Kwon D.Y., Kang E.S., Kang S., Park S. Gastroprotective actions of Taraxacum coreanum Nakai water extracts in ethanol-induced rat models of acute and chronic gastritis — J. Ethnopharmacol. 2017, Aug 17, 208, 84-93. doi: 10.1016/ j.jep.2017.06.045.

80. Yang Y., Li S. Dandelion Extracts Protect Human Skin Fibroblasts from UVB Damage and Cellular Senescence — Oxid Med. Cell. Longev. 2015, 2015, 619560. doi: 10.1155/2015/619560.

81. Yoon J.Y., Cho H.S., Lee J.J., Lee H.J., Jun S.Y., Lee J.H., Song H.H., Choi S., Saloura V., Park C.G., Kim C.H., Kim N.S. Novel TRAIL sensitizer Taraxacum officinale F.H. Wigg enhances TRAIL-induced apoptosis in Huh7 cells — Mol. Carcinog. 2016, Apr., 55(4), 387396. doi: 10.1002/mc.22288.

82. You Y., Yoo S., Yoon H.G., Park J., Lee Y.H., Kim S., Oh K.T., Lee J., Cho H.Y., Jun W. In vitro and in vivo hepatoprotective effects of the aqueous extract from Taraxacum officinale (dandelion) root against alcohol-induced oxidative stress — Food Chem. Toxicol. 2010, Jun., 48(6), 1632-1637.

83. Yousefi Ghale-Salimi M., Eidi M., Ghaemi N., Khavari-Nejad R.A. Antiurolithiatic effect of the taraxasterol on ethylene glycol induced kidney calculi in male rats — Urolithiasis. 2018, Oct., 46(5), 419-428. doi: 10.1007/s00240-017-1023-9.

84. Yousefi Ghale-Salimi M., Eidi M., Ghaemi N., Khavari-Nejad R.A. Inhibitory effects of taraxasterol and aqueous extract of Taraxacum

officinale on calcium oxalate crystallization: in vitro study — Ren. Fail. 2018, Nov., 40(1), 298-305. doi: 10.1080/0886022X.2018.1455595.

85. Zhang J., Kang M.J., Kim M.J., Kim M.E., Song J.H., Lee Y.M., Kim J.I. Pancreatic lipase inhibittory activity of taraxacum officinale in vitro and in vivo — Nutr. Res. Pract. 2008, Winter, 2(4), 200-203.

86. Zhao Y., Jian X.D. [Clinical effect of compound monoammonium glycyrrhizinate combined with dandelion in treatment of acute paraquat poisoning] — Zhonghua Lao Dong Wei Sheng Zhi Ye Bing Za Zhi. 2016, Jul 20, 34(7), 535-537. doi: 10.3760/cma.j.issn.1001-9391.2016.07.015.

Трава одуванчик

Одуванчик — лечебные свойства

​Похожие статьи​​ ​

​Лекарственный одуванчик входит в семейство Сложноцветных. Листья прикорневые,  представлены в виде розетки, сильно рассеченные. Золотисто-желтые цветочные корзинки, расположены на безлистном стебле-стрелке. Когда растение созревает, происходит образование, так называемого, парашют с семенами, которые развевает даже самый слабый ветерок. Из чего следует его название. Еще его называют одуван, молочник, бабка, зубной корень.​

​Цирроз печени: Собранные цветки одуванчика, засыпать сахаром, оставить на 1-2 недели в накрытом состоянии, по возможности сверху поставить небольшой груз. Принимать в виде варенья 3 разы в день по 1 ч. ложке как добавка к чаю, или самостоятельно.​

• ​, рецепты, применяемые в народной медицине с давних времен.​
• ​У одуванчика есть сок, который можно отнести к разряду самых целебных, тонизирующих и укрепляющих средств. Сок одуванчика целебного можно отнести к необходимым средствам нейтрализации сверхкислотности и нормализации щелочного состава организма. При заболеваниях позвоночника, костей, для повышения крепости зубов, для борьбы с пародонтозом и т. д. хорошо помогает свежий сок одуванчика, который был получен из корней и листьев растения в смеси с соком моркови и листьев репы.​
• ​В медицине используется все растение. В некоторых странах продается чай, сок и суррогат кофе, изготовленный из высушенных корней одуванчика. Но этот кофе имеет своеобразный горький вкус. Известен​
• ​Свежий сок растения используется как косметическое средство для удаления пигментных пятен, веснушек и угрей и для выведения мозолей. Млечный сок одуванчика при трахоме закапывают по одной капле в глаза.​
• ​Рекомендуется для сведения пигментных пятен и веснушек. Для этого применяется спиртовой настой одуванчика.​
• ​Одуванчик лекарственный (кульбаба, молочай) — это распространенное в средней полосе России растение.​
• ​Понадобится 1,5 кг сахара и молодые цветки растения в объеме, эквивалентном трехлитровой банке. Сахар перетирают с сырьем, настаивают 3 недели на подоконнике, затем процеживают.​
• ​Одуванчик​

​Вино из одуванчиков.​

Лечебные свойства одуванчика

​ В природе существует порядком тысячи видов этого растения, из этого разнообразия, человек использует около семидесяти видов. Лекарственный одуванчик растет практически везде. За исключением пустыни Средней Азии и Крайнего Севера.   Одуванчик полезные свойства, которого многие недооценивают из-за внешнего вида, на самом деле имеет много витаминов, еще большее количество минеральных веществ и так далее. Потому как растение растет, в прямом смысле слова, под ногами, и  имеет вид сорняка, который растет при дороге, его и не сильно воспринимают всерьез.​

​Опухоль и затвердение: Измельчить и растереть в порошок сухой корень, добавить немного води и размешать до густой консистенции. Нанести на бинт, или марлю и прикладывать к пораженному участку в качестве компресса. Повторять несколько раз, пока опухоль, или затвердение не сойдет. Используют в разных местах (под мышками, в паху, по всей поверхности женской груди).​

​В наших широтах, нередко можно встретить желтые цветки одуванчика, но мало кто, знает его лечебные свойства, которыми обладает и корень и вся растущая часть на поверхности.​

​Добывать сок одуванчика лучше всего весной или в начале лета, примерно в мае или июне, сок собирается из всего растения путём сильного его измельчения, после чего осуществляют экстракцию сока небольшим количеством воды. До того как добывать из одуванчика сок, растение необходимо замочить в холодной, слегка подсолённой воде примерно на 30 минут: делается это, дабы уменьшить горечь в соке. Принимать его необходимо ежедневно в течение продолжительного времени по 1/4 или по 1 стакану, можно делать напиток и на отваре из овсянки или риса с одной столовой ложкой мёда. Благодаря спирту (или водке) сок одуванчика можно консервировать.​

​сироп из одуванчиков​

​Диатез экссудативный: залить 1 чайную ложку измельченных корней одуванчика 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1—2 часа, процедить. Принимать по 1 /4 стакана 3—4 раза в день за 30 минут до еды. Улучшает обмен веществ у детей.​

​Приготовление спиртового настоя​

​Трава одуванчика растет повсеместно по лугам, полянам, у дорог, в поймах рек, как сорняк встречается в посевах по огородам, садам, а также в небольшом количестве в разреженных лиственных и хвойных лесах.​

​Полученный эликсир добавляют по 1 ложечке в чай – такое лечение эффективно при гормональном дисбалансе.​

​– лекарственное растение, завоевавшее репутацию «эликсира жизни». В медицинских целях используют и корень, и надземную часть растения – из сырья готовят отвары, настои, сиропы, экстракты и даже вино. Будучи съедобным, одуванчик отлично дополняет салаты и закуски, также из него варят варенье – вкусное и полезное.​

​Состав: 3 кг цветков одуванчика , 100 грамм изюма, апельсин 1шт., 1 лимон, дрожжи 3-5 грамм, кипяченая вода 3 л.​

​Листья лекарственного одуванчика съедобные, и заключают в себе витамины С, рибофлавин, каротины, никотиновую кислоту, холин, фосфор, калий, железо, кальций, марганец, что и делает полезные свойства одуванчика, действительно таковыми. Они являются отличным противоцинготным средством, хорошо действуют на работу печени, почек, пищеварительных желез, желчного пузыря. Листья лекарственного одуванчика и даже его корень, с незапамятных времен употреблялись в народной медицине для улучшения аппетита, как диуретическое и отхаркивающее средство, при катарах желудка.​

Применение настойки из одуванчика

​Низкая кислотность: В качестве сырья, используют листья одуванчика. Хорошо промойте от грязи, сделайте соленый раствор и опустите листья на 30 минут. Затем опять промойте листья под проточной водой и поддайте кипятком. Измельчите с помощью блендера и через марлю отожмите сок. Разбавьте сок с водой в пропорции 1:1, прокипятите 5 минут, остудите и принимайте по 50 грамм 3 разы в день за 30 минут до приема пищи. Сок будет горьким, поэтому можно запить сладким сиропом, или заесть ложкой меда.​

​На основе растения делают отвары, настойки, чаи, добавки к салатам и вареньям.​

​Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter​

​и вино. Корень одуванчика нередко добавляют в лекарственные смеси. Сок из одуванчиков снижает уровень содержания холестерина в крови. Молодые листья одуванчика лекарственного — источник витаминов, их можно использовать для приготовления салатов, предварительно вымочив 30 минут в холодной воде.​

womanadvice.ru

Другие названия растения одуванчик лекарственный:

​Горсть цветков лекарственного одуванчика залить 250 мл кипящей воды, настаивать в термосе 1-2 часа, потом фильтровать, а сырье отжать. Протирать кожу от пигментных пятен и веснушек.​

Описание растения одуванчик лекарственный:

​: взять 30 гр. свежих цветков, измельчить и залить 100 гр. этилового спирта. Настаивать одну неделю. Перед применением разбавить 1:1 и обрабатывать проблемные участки на коже, утром и вечером.​

​С врачебной целью применяют корень и листья одуванчика.​

​При лечении ревматизма применяют то же средство, но настоянное полторы недели в холодильнике. Принимают его за час до трапезы по 1 ложке раз в день.​

​Состав одуванчика​

​Берем лепестки цветков, заливаем их кипятком (приблизительно 1 литр). Даем настояться двое — трое суток, но не дольше, чтобы избежать прокисания. Перед тем как отжать цветки, сливаем темно-коричневый настой.  В оставшуюся подогретую воду, добавляем сок лимона и апельсина, растворяем  в ней сахар, а также изюм и дрожжи. Сюда же добавляем цветки. Дрожжи могут быть и винными 3-5 грамм, но не сухими. Накрываем смесь марлей и оставляем два дня бродить. Затем при помощи ситечка переливаем вино, не доливая четвертую часть объема, и закрываем специальной пробкой для брожения (например, резиновой перчаткой). Когда закончится брожение, разливаем вино по бутылкам и выдерживаем 3,5-6 месяцев чтобы созрело. На выходе получим 3 литра. ​

​Добавляя листья и корень в еду, нужно пользоваться только молодым растением. Лекарственный одуванчик и его полезные свойства, помогают при возникновении экскрементов в почках  и желчевыводящей системе, хронических расстройствах печени, при интоксикациях во время отравления, циррозе печени, малом уровне калия; при болезнях суставов, атеросклерозе; циррозе печени; при различных отеках; слабом аппетите, гастрите с низкой кислотностью и др.​

​Ожоги: Собранные цветки одуванчика, заливают подсолнечным маслом, в уровень с сырьем. На водяной бане, кипятите 30-40 минут. Остудите и процедите через капрон, или марлю. Полученный сок, нанесите на места ожогов. Повторите процедуру несколько раз, пока не утихнет боль.​

​В состав растения входят: витамины группы В, В2, витамин С, А, такие вещества как холин, кальций, магний, марганец, фосфор, железо, белок, сапонины.​

Сбор одуванчика лекарственного и его заготовка:

​Если было сильное переохлаждение организма, после чего начинается грипп, следует отжать сок со всего растения одуванчика лечебного, далее его законсервировать обычным спиртом в пропорции 1:1 или можно сделать настойку всего растения одуванчика, которое в течении 21 дня необходимо настаивать на спирте в тёмном месте, после чего нужно всё отжать и принимать 1–2 раза в день по 30–50 г.​

​Лечебное действие одуванчиков​

​Залить 1 чайную ложку сухой измельченной травы одуванчика 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—6 раз в день через час после еды.​

​Растение не применяется при гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, сопровождаемой повышенной кислотностью желудочного сока.​

​Корень одуванчика собирают осенью, когда листовая розетка начинает увядать. Выкопанные корни очищают, тщательно провяливают на воздухе в течение нескольких дней до тех пор, пока при надрезе не перестанет появляться млечный сок. После сбора корни одуванчика сушат в теплом, хорошо проветриваемом помещении.​

Медицинское применение одуванчика лекарственного:

​Лечение корнями одуванчика​

​Целебные свойства одуванчика обусловлены его составом. В соцветии растения содержатся:​

​ ​

​Полезные свойства, одуванчик имеет и в своем соке. Это свойство заключается в тонизирующих и укрепляющих качествах. Обращая внимание на функции организма, сок нужен для нормализации и сверхкислотности щелочного состава. Сочетая сырой сок одуванчика, добытый из корней и листьев, с соком  репы и морковным соком, он благоприятно содействует при болезнях связанных с позвоночником и других недугах костей, равным образом, влияет на крепость зубной эмали, предупреждая тем самым, парадантоз. Начиная с мая и заканчивая июнем, из всего растения одуванчика можно получить сок, только необходимо как следует его измельчить. Первым делом растение вымачивают на протяжении 30 минут в прохладной подсоленной воде, дабы снизить горечь вкуса. Полезные свойства сока одуванчика, также сохраняются при консервировании его водкой либо спиртом.​

​Папилломы и радикулит: Подобно предыдущему рецепту, собираются цветки, помещаются в емкость и полностью заливают спиртом, или водкой. Плотно закрывают емкость и ставят в темное место настояться не менее 2 недели. Настойка готова, можно смазывать папилломы до полного исчезновения.​

​В корне содержатся кислоты: ленолевая, олеиновая, аскорбиновая, также каротин.​

azbuka-trav.ru

​Если у человека снижен или вовсе отсутствует аппетит, необходимо приготовить настой из корня одуванчика: 2 чайных ложки хорошо измельчённого корня одуванчика залить 1 стаканом кипячёной холодной воды, после настаивать всё не менее 8 часов. Принимают лекарство 4 раза в сутки до приёма пищи по 1/4 стакана настоя.​​связано с содержащимися в них витаминами, горечью,сапонинами, а также дубильными и минеральными веществами.​

​Залить 1 чайную ложку сухих измельченных корней одуванчика 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане в течение 30 минут, охладить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—6 раз в день через час после еды.​

​Начните обсуждение, оставьте комментарий!​

Применение одуванчика в медицине

​Листья одуванчика собирают ранней весной, до цветения растения. После сбора их сушат обычным способом.​

​Полезные свойства корня одуванчика используют при лечении болезней ЖКТ – для улучшения аппетита, нормализации желчеотделения, при борьбе с запорами. Ложечку сырья заливают кипятком (1 стакан), как чай. Пьют через 20 минут, предварительно процедив. В сутки нужно выпивать 200 мл отвара из одуванчиков, разделив дозу на 3 – 4 приема.​

​флавоксантин;​

​Салат из одуванчика.​

Применение одуванчика в косметологии

​Одуванчик лекарственный, имеет в себе биологические активные вещества, которые работают как желчегонные, спазмолитические, слабительные, успокаивающие, потогонные препараты. Рассматривая и изучая полезные свойства одуванчика, было установлено, что они имеют противотуберкулезное, антиканцерогенное и антигельминтное воздействие на организм, что является очень важным, для больных такими заболеваниями. Ведь это дает им веру в выздоровление.​​Также лечится и радикулит. На пораженные места, наносится кашица и хорошо укутывается шерстяным шарфом. Процедуру лучше делать с вечера на всю ночь. Спустя 3-4 раза, недуга должна пройти.​​В соке одуванчика присутствуют полезные микроэлементы: кальций, кобальт, марганец, молибден, бор, медь, никель.​

Противопоказания применения одуванчика

​Если человек страдает от малокровия или авитаминоза, ему также на помощь может придти одуванчик: 1 чайная ложка корней и листьев одуванчика заливается 1 стаканом кипятка, после чего всё настаивается примерно 1–2 часа в тщательно укутанной посуде. Далее настой необходимо тщательно процедить и принимать 3–4 раза в день за 20 минут до приёма пищи по 1/4 стакана. Или же при таких проблемах со здоровьем можно употреблять сок, приготовленный из листьев одуванчика, 3–4 раза в день до приёма пищи по 1 столовой ложке.​

Применение одуванчика — Вопросы и ответы

​Чай из корней и травы одуванчиков​

​Залить 2 чайные ложки измельченного корня одуванчика 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять 8 часов. Пить по 1 /4 стакана 4 раза в день перед едой.​

kurszdorovia.ru

​© «KursZdorovia.ru», 2011-2016 — Сайт о здоровом образе жизни и здоровом питании Использование материалов сайта должно сопровождаться активной ссылкой. По всем вопросам и предложениям по проекту обращаться через форму обратной связи или на электронную почту [email protected]​

​Корень одуванчика лекарственного (кульбабы, молочая) содержит гликозиды и инсулин (до 40%). ­ти действующие вещества определяют лечебные свойства одуванчика лекарственного и отвечают за действие одуванчика на организм человека.​

​Сухие корешки растения в виде порошка принимают по столовой ложечке трижды в день для профилактики атеросклероза. Так как порошок очень горький, его можно заедать медом или сиропом.​

​тараксантин;​

​Отжимаем предварительно отмоченные листья одуванчика, мелко нарезаем. Добавляем зелень (укроп, салат, перья чеснока, лука и др.) и овощи (соленый или свежий огурец, редис и др.) вареное в крутую яйцо и картофель. Все перемешиваем, заправляем майонезом, солим. Салат готов.​

​   Одуванчик полезные свойства, которого позволяет использовать его при лечении многих заболеваний в организме. Ведь оздоровительные свойства его, влияют на лечение сахарного диабета, атеросклероза, как мочегонное средство, при ишемии, как лечение при порезах. Одуванчик носитель антитоксических свойств, стимулирует сердечную и сосудистую системы, применяется как противолучевое средство, неотъемлемый в лечении артрита и при уничтожении бородавок. Если на кожных покровах появится какое-то воспаление, либо укус ядовитого насекомого, на помощь придут полезные свойства одуванчика, ведь это ценное растение, влияющее на работоспособность организма человека.​

Полезные свойства и применение одуванчика

​Сок одуванчика подобно чистотелу, выводит бородавки и мозоли. Нанесите свежо выдавленный сок на пораженное место. Процедуру повторяют неоднократно. Сок нейтрализует и нормализирует кислоту в организме.​

​Наземную часть, а также корни применяют от таких заболеваний как: сахарный диабет 1 и 2 группы, атеросклероз, экзема, туберкулез, гипертония, анемия.​

​Для улучшения обмена веществ, а также при различных заболеваниях крови готовится следующий настой: 1 столовую ложку хорошо измельчённых корней одуванчика необходимо залить 1 стаканом кипятка, после чего сосуд с настоем нужно хорошо укутать и настаивать от одного до двух часов. Далее настой следует процедить и употреблять 3–4 раза в день примерно за 30 минут до приёма пищи по 1/4 стакана.​

​- это мочегонное, общеукрепляющее и выводящее шлаки средство. Приготовление чая: для одной чашки необходимо 1-2 чайной ложки корней и травы запить кипятком, настаивать 15 минут, процедить. Пить утром и вечером по чашке в течение 4-6 недель.​

​Залить 1 чайную ложку измельченных корней одуванчика 1 стаканом воды. Кипятить 20 минут. Пить по 1 /4 стакана 3—4 раза в день перед едой.​

​Одуванчик лекарственный — травянистое многолетнее растение высотой 10-30 см. Отнесено к семейству сложноцветных. Корень одуванчика мощный, вертикальный, бурый, в разрезе белый. Его листья образуют прикорневую розетку, глубоко рассеченные. Цветки одуванчика собраны в соцветия-корзинки, желтого цвета. Плод растения представляет собой семянку с хохолком. Он цветет в апреле — мае, а его семена созревают в июне — июле.​

​Лечение одуванчиком назначают при заболеваниях пищеварительной системы.​

​Настойку из корней растения назначают при фурункулезах, кожных сыпях, акне и других состояниях,​

Народные рецепты с одуванчиком

Одуванчик в дерматологии

При кожных заболеваниях

​витамины В2, Е, С, А, РР;​

Одуванчик для кожи

​ Полезные свойства, одуванчик проявил в меде, который можно приготовить своими руками.​

Одуванчик при гриппе, болезнях носоглотки

При простуде

​Одуванчик используют для лечения  воспалении кожных покровов, укусах ядовитых насекомых, при недостатке молока у кормящих матерей. Такое разнообразие полезных свойств одуванчика, делает его ценным растением для стимуляции работоспособности, устранения  усталости. Но нужно знать и помнить, что существуют и противопоказания, не рекомендуется его употреблять при застрявшем камне в желчных путях, при гастрите и язвенной болезни, и опасаться передозировки, потому что можно получить рвоту или диарею.​

​Употребления сока из корней и листьев в сыром виде, разводят с морковным соком и с листьями репы. Лечит болезни связанные с позвоночником и костями человека, укрепляет зубную эмаль и предотвращает развитию пародонтоза.​

Одуванчик при желудочно-кишечных заболеваниях

При запорах

​Настойка действуют как: мочегонное средство, отхаркивающее, успокаивающее и частично снотворное, желчегонное, тонизирующее, повышает иммунитет и аппетит, нормализирует кислотно-щелочной баланс в желудке, снижает холестерин в крови, выводит шлаки из организма.​

​В случаях запоров в качестве хорошего слабительного из корней одуванчиков готовится порошок, а именно корни тщательно измельчаются в кофемолке до получения порошка. Принимается порошок из корней одуванчика лечебного 3 раза в день по 1/2 чайной ложки.​

Одуванчик при заболеваниях печени и желчевыводящих путей

При гепатите

​Места произрастания: в основном луга, поля и леса.​

При желчнокаменной болезни

​Млечный сок одуванчика (сок берется от всего растения) принимать по 1 столовой ложке, разведя в 1/2 стакана кипяченой воды.​

При холецистите

​Сорное растение одуванчик лекарственный распространен на всей территории России. Растет на лугах, в садах, на пустырях, на газонах, вдоль дорог. Это один из наиболее распространенных в земледелии растений –сорняков с полезными свойствами.​

Одуванчик при заболеваниях суставов

При артрите

​Корень и траву одуванчика применяют для возбуждения аппетита и улучшения деятельности пищеварительного тракта. Реже их назначают при болезнях печени как желчегонное или легкое слабительное средство (в виде отвара при хронических запорах и геморроях).​

Одуванчик при туберкулезе

​обусловленных нарушением обмена веществ.​

Одуванчик при усталости, утомлении

​сапонины;​

Противопоказания одуванчика

​Состав: 200 грамм цветочков одуванчика, 1,5 литров прокипяченной воды, 2 лимона, 1,5 килограмма сахарного песка.​

​ Применение полезных свойств одуванчика в медицине.​

rus-herbs.ru

​С весны до середины лета, в период цветения одуванчика, листья измельчают и замачивают в небольшом количестве воды. Полученный сок принимают по 50 грамм, в течение 1-2 недель. Для содержания и консервации, в сок добавляют немного спирта.​ Лечебные свойства одуванчика ​Замечено положительный эффект в работе печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, быстро восстанавливает силы, улучшает работу сердца и сердечно сосудистой системы.​ Одуванчик и диета ​Если человека укусило насекомое, поможет свежий, только что сорванный лист одуванчика, тщательно измельчённый и растёртый до получения однородной массы, после чего полученную кашицу необходимо привязать к месту укуса, повязку следует сменить спустя 2–3 часа.​​Описание: крепкие корни, длинные резные листья. После отцветания на месте желтой цветочной корзинки образуется шар из семянок.​​2 ст. ложки корней одуванчика облить 1/2 л кипятка, затем 10 минут кипятить на небольшом огне, настаивать 2 часа, отфильтровать. Пить за 0,5 часа до приема пищи по 0,5 стакана 3-4 раза в день.​ Какие части растения используются? ​В лекарственных целях собирают корни и надземную часть одуванчика. Корни запасают ранней весной или осенью. Выкапывают их лопатами, стряхивают от земли, срезают надземную часть, моют холодной водой. В течение нескольких дней сушат на воздухе, а затем подсушивают в сушилках при температуре от 40 до 50 °С или в вентилируемых помещениях. Срок хранения заготовок одуванчика — 5 лет. Траву растения запасают во время цветения. Ее сушат в тени на воздухе или в вентилируемых помещениях, разложив в один слой и часто перемешивая.​​Сок одуванчика (из листьев растения) употребляют при желтухе, корень и листья — для повышения секреции пищеварительных желез и как желчегонное средство.​​Ложку измельченных корешков заливают водой (1 стакан) и кипятят в течение 20 минут, а затем полчаса охлаждают. Процеженное средство пьют трижды в день перед трапезой по полстакана. Препаратом из цветков одуванчика, приготовленным по такой же схеме, полезно протирать лицо утром и вечером.​ Активные вещества в одуванчике ​холин;​​Цветки отрываем от цветоложа, тщательно промываем, заливаем кипятком, закрываем и настаиваем сутки. После, жидкость отжимается, в нее добавляем 2 лимона, предварительно нарезанного кубиками, или его сок, сахар и варим, помешивая, до загустения.  Получаем сироп, который еще теплым разливаем по банкам и закрываем крышками.​ Чай из одуванчиков ​    В  традиционной медицине одуванчик, полезные свойства которого используется со времен Авиценны, является нужным компонентом для многих лекарственных препаратов. Известный ученый, философ и врач — Гиппократ, назвал сок одуванчика «эликсиром солнца», ведь он помогает от ста болезней. Он выложил свои мысли трудах об одуванчике и его полезных свойствах. Врачи Китая, советовали ежедневно употреблять в пищу 10 стебельков одуванчика для спасения от многих заболеваний. Люди в древнем Риме, молочком одуванчика, выводили пигментные пятна, веснушки и бородавки. Царь Алексей Михайлович, также нашел почетное место одуванчику в своем аптекарском саду. С него изготовлялись специальные препараты, которые повышали аппетит, имели мочегонное воздействие.​​Верхнюю (наземную) часть собирают ранней весной, пока не появилась горечь. Уже в момент цветения, сок в листьях стает горьким и при употреблении настойки или чая, необходимо добавлять мед или сладкий сироп.​ Краткая информация про одуванчик лекарственный ​Отвары широко применяются в косметике от сыпи, угрей, прыщей, папилломой и веснушек, настойка омолаживает и отбеливает кожу, убирает морщины и синяки под глазами.​ ​Бородавки небольшого размера – так сказать, молодые – хорошо сводятся соком одуванчика. Приготовленным отваром из одуванчика можно протирать лицо, отвар готовится так: 2 столовых ложки листьев одуванчика варятся 15 минут в 300 мл воды, после чего отвар процеживается и остужается.​ ​Используемая часть: корни и стебли.​ ​Залить 3 столовые ложки измельченных корней одуванчика 2 стаканами воды, довести до кипения, кипятить 20 минут, процедить, принимать по 1 /2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.​

doktorland.ru

Свойства и применение одуванчика лекарственного

Ботаническая характеристика одуванчика лекарственного

​Корни одуванчика содержат каучук, горечь, полисахарид инулин, жирное масло, стерины, смолы, органические кислоты, дубильные и белковые вещества, слизь.​​Приготовление лекарственных препаратов помогает наиболее эффективно использовать целебные свойства одуванчика для лечения самых разных заболеваний, а также усилить общее лечебное действие одуванчика на организм человека.​​Для лечения угрей и папиллом готовят настойку из цветов одуванчика на тройном одеколоне – свежесобранные цветки трамбуют в банку или бутылку, заливают одеколоном. Две недели средство должно настаиваться в темном месте. Готовым препаратом обрабатывают угри и кожную сыпь; им же полезно смазывать больные суставы на ночь.​

​смолы;​

Противопоказания к применению одуванчика

​ ​

Применение одуванчика

​  Полезные свойства одуванчика влияют на процессы выделения, при этом стимулируют действия функции печени  и почек, целебно влияют на соединительную ткань и кровоснабжение. Если пройти определенный курс лечебного  приема вовнутрь, сока одуванчика, это приведет к облегчению приступов ревматизма и подагры. Одуванчик замораживает возникновение экскрементов при желче-каменной  болезни, тормозит процесс возникновения новых, и устраняет колики.​

​Если вы все-таки собрали траву немного позже, для уменьшения горького вкуса, предварительно листья замочите в сильном соленом растворе на 30-40 минут, после чего смойте проточной водой.​

​Заготовка за зиму​

​Можно приготовить салат из свежих листьев одуванчика, которые необходимо нарезать тонкими полосками, далее посолить и тщательно заправить сметаной, также можно добавить туда лук репчатый, морковь, приправить всё соком лимона и растительным маслом. Это употребляется как салат.​

​Побочные действия: не выявлены.​

​Залить 6 г сухих измельченных корней и травы одуванчика лекарственного 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Свежая трава одуванчика применяется также наружно для компрессов.​

​В листьях одуванчика содержатся холин, каротиноиды, витамины В2, С , Р, железо, аспарагин, фосфор, кальций.​

Приготовление одуванчика

​Корень одуванчика лекарственного (кульбабы, молочая) входит в состав желудочного и аппетитного чаев, а также может с успехом служить для прибавки к кофе (вместо цикория), а молодые листья одуванчика в свежем виде часто употребляют для салатов.​

​кульбаба, молочай, пустодуй, еврейская шапка, зубной корень, пушица, русский цикорий.​

​соли кальция, марганца, железа, фосфора;​

​Отвар при воспалении суставов.​

​Показания к применению одуванчика лекарственного и препаратов на его основе: плохой аппетит, гастрит, обусловленные пониженной секрецией желудочного сока.​

​Как правило:​

​В качестве сырья, используют цветки, стебли или корень одуванчика. В начале весны, или в начале осени, корни выкапывают, отрезают наземную часть, моют и высушивают несколько дней на открытом воздухе, или в сушке. Для быстрой и лучшей просушке, измельчите корни на маленькие части.​

​При заболевании диабетом готовится настой: берутся листья одуванчика, цикория, крапивы, галега (трава) и листья грецкого ореха, всё равных долях смешивается. 1 ложку такого сбора нужно залить двумя стаканами воды, после чего всё кипятить на протяжении 2–3 минут, после готовому отвару нужно настаиваться примерно 5–10 минут. Затем средство необходимо процедить и принимать 3 раза в день за 15–20 минут до приёма пищи по 3 столовых ложки настоя.​

​Как уже известно,​

Свойства одуванчика

​3 ст. ложки корней растения лекарственного одуванчика облить 1/2 л. кипятка, кипятить 1/4 часа, остудить, отфильтровать. Пить за 0,5 часа до приема пищи по стакану 2 раза в день.​

​Корни одуванчика используются для улучшения пищеварения, в качестве желчегонного средства и для возбуждения аппетита. Также одуванчик обладает слабительными, спазмолитическими и диуретическими свойствами.​

​Одуванчик​

​Одуванчик лекарственный (кульбаба, молочай) — это многолетнее травянистое растение, все части которого содержат млечный сок.​

​белок.​

ayzdorov.ru

• ​ Применяем 6 грамм сухого измельченного сырья, заливаем 200 граммовым стаканом воды, кипятим 10 минут, выдерживаем полчаса. Принимать по 10грамм до еды 3 раза в день.​

​ Применение полезных свойств одуванчика в диетологии.​​стебли можно и во время цветения,​​Траву собирают и сушат во время цветения одуванчика желтым цветом. Растение измельчают и также сушат. Храните в сухом помещении, в банках с регулярным проветриванием, или в бумажных пакетах. Остерегайтесь появления плесени. Срок хранения до 2-3 лет.​

​В соцветиях и листьях одуванчика содержатся каротиноиды, тритерпеновые спирты, витамины С и В2, В6 и Р, минеральные соли железа, кальций, фосфор, марганец, медь, бор, никель, титан, молибден и некоторые другие элементы. Листочки одуванчика издавна использовались как хорошее противоцинготное средство, а также их употребляли для улучшения работы пищеварительных желез, печени, почек и желчного пузыря.​

​одуванчик​

• ​Залить 1 столовую ложку измельченных корней одуванчика 1 стаканом водки или спирта, настоять 2 недели и процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день до еды в течение 2—3 недель.​
• ​Препараты лекарственного растения одуванчика используются при анацидных гастритах, хронических запорах и холециститах.​
• ​– это травянистый многолетник с корнем в виде стержня и длинными листьями в прикорневой розетке. Растение содержит млечный сок, который находится во всех его частях. Цветёт одуванчик золотистыми цветками в апреле – мае. Затем на месте цветков появляются пушистые белые шары, которые состоят из семян. Это растение распространено повсюду – на полях и лугах, в садах, огородах и пустырях. Для него подходят любые почвы.​

Лечебные свойства одуванчика: рецепты

​Корень стержневой, мясистый.​

​Корень одуванчика богат инулином, глицеринами линолевой и олеиновой кислот, стеринами, горьким гликозидом тараксацином, каротином, аскорбиновой кислотой. Млечный сок растения является кладезем микроэлементов: бора, кальция, железа, кобальта, марганца, меди, магния, молибдена, никеля, селена, фосфора.​

​Только свежая трава одуванчика, может применяться  и наружно для компрессов.​

​      Основной областью применения одуванчика считается избавление от шлаков.  Как не странно, но одуванчик имеет полезные свойства и в диетологии. Ведь способность выводить вредные вещества с организма одна из способностей этого растения. Оно мастерски чистит печень и избавляет от нежелательных отложений в кишечнике. Также, стабилизирует обменные процессы в организме. Для похудения, чтобы получить результат, полезные свойства одуванчика, применяется с рядом факторов, которые поддерживают этот процесс – фитнес, массаж, низкокалорийная диета и косметологические процедуры. В противном случае эффект будет слабо выражен.​

​а корни лучше осенью, когда они вберут в себя все полезные вещества.​

​Основной рецепт из корня растения: Измельчите сырье 1 ст. ложку и залейте стаканом кипятка. Дайте немного настоятся, процедите и пейте как чай по 2-3 разы на день. Дневная норма составляет 200-250 мл. Чай лечит запоры, улучшает аппетит, нормализирует желчь в организме.​

​Корни одуванчика содержат в себе углевод инулин (25–30 %), а также примерно 10–15 % разных белковых веществ, плюс вещества дубильные и жирное масло. В корнях этого славного растения также обнаружены стерины, органические кислоты, соли калия и кальция, разные смолы и слизистые вещества. Если собирать корни одуванчика в осенний период, в них будет содержаться ещё и около 15 % сахаров.​

Рецепты из одуванчика

​лекарственный – растение целебное и очень полезное. От большого количества недугов и заболеваний уже давно применяют терапевтические свойства одуванчика. Одуванчик появляется ранней весной и является одним из совсем небольшого количества растений, которые способны начинать цветение ранней весной и заканчивать поздней осенью. Одуванчик появляется сразу же, как только с почвы сходит снег, тут же свободные участки от снега начинают покрываться плотным, радующим глаз ковром из одуванчика жёлтого цвета. На просторах России-матушки произрастает около 200 видов одуванчика, в особенности популярен одуванчик лекарственный, разновидностей которого около 100.​

​Язвенная болезнь желудка, гиперацидный гастрит, предрасположенность к поносам, язвенная болезнь 12-ти перстной кишки при повышенной кислотности сока в желудке. При закупорке желчных путей одуванчик в любом виде употреблять противопоказано.​

​Корни одуванчика применяются для того, чтобы возбудить аппетит, улучшить секреторную и моторную деятельность желудка и кишечника, повысить желчеотделение и секреции пищеварительных желез. Корни одуванчика — сильное мочегонное средство.​

​В лечебных целях применяются все части одуванчика – корни, листья, цветки и вся трава целиком. Траву и листья заготавливают во время цветения, а корни собирают ранней весной или поздней осенью.​

​Листья одуванчика собраны в прикорневую розетку, ланцетные или продолговато-ланцетные, к основанию суженные, более или менее глубоковыемчатоперистые или струговидно-надрезанные.​

​Лекарственные свойства одуванчика используют при борьбе с простудами, кожными заболеваниями, анемией, гипертонией, диабетом, атеросклерозом, туберкулезом, экземой. Горечи, содержащиеся в растении, улучшают пищеварение, пробуждая аппетит и стимулируя выработку желчи.​

​При воспалительных процессах в суставах организма, используют  лекарственный сбор. Для этого, берут  по 3 части корня обыкновенного барбариса и черной бузины,  корня одуванчика, цветков обыкновенной пижмы, плоды хмеля, 4 части травы зверобоя продырявленного и травы спорыша, по 2 части семени посевного льна и листьев черники. 20 – 30 грамм сбора заварить половиной литра кипятка.​

​ Применение полезных свойств одуванчика в косметологии.​

​Кроме лечебных свойств одуванчика, существуют и противопоказания по применению. Отвары и настои на основе одуванчика, не рекомендуют при закупорке и воспалению желчных пузырей, при повышенном уровне секреции соляной кислоты (гастрит или язва желудка).​

​Атеросклероз: Можно принимать и чистый порошок по 1 ст. л. 3 разы в день. Хорошо лечит атеросклероз, но вкус горький и не каждому по душе. Лучше запейте сладким сиропом, или разведенный в воде мед.​

​Просматривая весь перечень свойств, которыми обладает одуванчик, становится понятным, насколько много полезных веществ содержит в себе это дикорастущее растение и сколько из них биологически активных веществ для организма человека. Люди в древности, ещё не имели научных представлений, насколько это растение богато биохимическими элементами, но путём собственных проб и открытий люди поняли благотворное влияние этого растения на организм.​

​Одуванчик растёт рядом с жильём, около дорог, по выгонам, опушкам, на берегах рек, озёр и т. д. Это растение обычно засоряет сады, газоны, луга, одуванчики хорошо поедает скот. Листья молодого одуванчика употребляют в пищу для приготовления свежих салатов.​

​ ​

​Отваром корней снимают спазмы и почечные колики, судорожные сокращения гладких мышц. Отвар и настойка цветков одуванчика используется для снятия кишечных и печеночных колик.​

​Корни одуванчика содержат тритерпеноидные соединения, инулин, стерины, каучук, аспарагин, органические кислоты, холин, соли калия и кальция, смолы, слизь. В листьях содержатся каратиноиды, сапонины, железо, марганец, кальций, фосфор, витамины С, В1, В2.​

​Цветочные стрелки полые, от 5 до 30 см высотой, чуть суженные кверху, во время цветения с паутинистым опушением.​

Время сбора травы одуванчика — лечебные свойства

​Настойка из цветов одуванчика нашла применение в косметологии – средство отлично справляется с угревой сыпью и папилломами, а также помогает отбелить кожу, делая менее заметными пигментированные участки и веснушки.​

​ ​

​     Удаление отмерших клеток, увлажнение, питание кожи – это тоже одуванчик и его полезные свойства. Так как он делает кожу эластичной, он нашел свое применение и в косметологии. Растение питает, отбеливает и омолаживает кожу человека. Если употреблять одуванчики ежедневно и регулярно, мы получаем отличный результат – это улучшение цвета лица, очищение кожи (бесследное исчезновение угрей, фурункулов и прыщей, а так же, удаление бородавок).​

• ​При расстройствах желудка также запрещено, так как, отвары способны сами по себе вызвать жидкий стул и рвотный рефлекс.​
• ​Абсцесс, улучшение лактации: Хорошо очищает кровь и улучшает обмен веществ. 1 ст. ложку сухого измельченного сырья (травы) залить 250 грамм кипятка. Дайте настоятся 3-4 часа. Лучше использовать термос. Процедите и принимайте по 50 грамм 6 раз в день перед едой.​

Противопоказания одуванчика

​В одуванчике лекарственном содержатся биологически активные вещества, которые обладают желчегонным, диуретическим, спазмолитическим, слабительным, отхаркивающим, успокаивающим, снотворным, а также мочегонным и потогонным свойствами. Всё, что было перечислено выше, ещё не конец полезных свойств этого растения, в процессе его глубокого изучения удалось узнать, что одуванчик обладает и противовирусным, противотуберкулезным, фунгицидным, антигельминтным и антиканцерогенным свойствами.​

​Не рекомендуется употреблять одуванчик лицам, у которых острое состояние с закупоркой желчных путей. Также необходимо с осторожностью отнестись к приёму одуванчика людям, у которых повышена секреция соляной кислоты, а если говорить проще, с язвенными болезнями и гастритами. Передозировка при употреблении одуванчика может вызвать сильную рвоту и диарею.​

baby-i-mama.ru

​Для выведения камней из почек и мочеточников.​

​Наружно настой корней одуванчика советуют при разных кожных болезнях: дерматитах, фурункулах, угрях.​

​Листья и корни растения обладают желчегонным, противовоспалительным, мочегонным, отхаркивающим, потогонным, жаропонижающим, слабительным, противоглистным действием.​

​Обвертка двурядная, буровато-зеленая, наружные листочки ее ланцетовидные, короче внутренних, отогнуты внутрь.​

​Заготовка сырья​

​Народные приметы​

Состав и полезные свойства одуванчика.

​ Одуванчик лекарственный это спасательный круг в еде при «весенней усталости», когда ритм нашей жизни ускоряется, резко увеличиваются физические нагрузки, быстро возбуждается нервная система, возрастает количество гормонов. Именно поэтому, воспалительные реакции организма все чаще о себе дают знать, нарушается равновесие в иммунной системе. В такие моменты на помощь приходит целебный одуванчик, полезные свойства которого помогут в беде.​

​Мало кто знает, чтолекарственный одуванчик и его полезные свойства, способны на многое. Только лишь мудрейшие люди, живущие в сельской местности, и врачи, могут вам описать действительно полезные свойства одуванчика.​

​Геморрой: 2 ч. л. сухой травы, залить 200 грамм холодной воды, накрыть и дать настоятся 8-10 часов. Выпить данный объем на протяжении дня, разделив на 4-5 раз.​

Влияние полезных свойств одуванчика на организм. Лечение одуванчиком и применение при различных заболеваниях

​Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат, фитотерапевт​

​Ещё очень давно в народной медицине листья и корни одуванчика использовали как средство, возбуждающие аппетит, мочегонное и отхаркивающее, а также при катарах желудка. Для употребления одуванчика в пищу необходимо брать корни и листья только молодого растения. Одуванчик лекарственный может помочь в лечении заболеваний печени, камней в почках и желчном пузыре, а также является хорошим помощником при атеросклерозе, воспалительных заболеваниях почек.​

​Диалектное название одуванчика во французском языке Pissenlit, что в переводе означает «намочи постель». Основное предназначение одуванчиков известно уже давно: это лекарственное растение является мочегонным средством. Активные вещества, содержащиеся в одуванчике, входят в состав лекарств, применяемых для регуляции функции почек и удаления камней из почек и мочеточников. Они также являются составной частью препаратов, используемых при лечении различных болезней пищеварительного тракта. Употребление этих препаратов с профилактической целью может предотвратить образование камней в желчном пузыре. Результат будет успешным только в том случае, если чай из одуванчиков употребляется в течение 4-6 недель.​

​Народная медицина рекомендует использовать одуванчик как снотворное, успокоительное и отхаркивающее средства. Используют его при заболеваниях желчного пузыря и селезенки, почек, расстройствах нервной системы.​

​В медицине нашел свое применение одуванчик благодаря стимуляции работу печени и почек. Он способствует укреплению соединительной ткани. Помогает излечить подагру и ревматизм, благодаря своему свойству улучшать обмен веществ. Сок растения очень помогает в облегчении боли людям страдающим ревматизмом. Действующие вещества, входящие в состав одуванчика помогают улучшить общее состояние ослабленного организма при различных заболеваниях. Очень часто одуванчик применяется для очищения крови и очищения организма от шлаков.​

​Соцветие — корзинка, до 5 см в диаметре. Все цветки золотисто-желтые.​

​Для приготовления лекарственных препаратов чаще всего используют корень одуванчика или свежие цветки. Корни заготавливают весной (до появления листвы) или поздней осенью. Выкопав, их очищают от земли, отрезают боковые корешки, тщательно моют. Затем сырье подсушивают и пропускают через мясорубку. Массу выкладывают на противень тонким слоем и сушат, периодически помешивая. Можно высушить корни, не измельчая их предварительно – тогда перед использованием сырье нужно будет мелко нарезать.​

​Если во сне появляется одуванчик в зеленой траве, то нужно ждать успешный союз, благоприятные обстоятельства.​

​ Удивительные блюда может представить нам кулинария из этого растения. Просто пожарив корни как картошку, мы получим не просто вкусную еду, но и большой запас полезных веществ и минералов. Если пережарить молотые корни, можно получить отличный питательный заменитель кофе. Из молодых листьев можно делать приправы к мясу, рыбе, а также просто сделать витаминные бутерброды, запеканки, соусы, салаты. Замариновав бутончики одуванчика, их можно использовать как добавку в суп, для гарнира. Из цветков изготовляют сиропы, напитки, вино, варят варенье, или еще его называют «одуванчиковым медом». Такое варенье, омолаживает, чистит кровеносную систему, улучшает обмен веществ.​

​И не стоит так удивляться, ведь это действительно правда. Итак, сегодня речь пойдет о чудодейственном растении – одуванчик.​

​При заболевании печени, гастрите, язве, артрите, метеоризме: Корни растения, измельчить 1 ч. ложку и залить стаканом водой. Проварить 10-15 минут, остудить процедить и принимать по ¼ части стакана 3 разы в день перед едой за 20-30 минут.​

 Одуванчик рецепты приготовления блюд

​17 неделя беременности​

​Применять как лекарственное средство одуванчик можно и при интоксикациях, отравлениях, холецистите, циррозе печени, различного происхождения отёках, низком уровне калия, гастрите с пониженной кислотностью, плохом аппетите, при заболеваниях суставов и прочем. Благодаря целебным веществам, которые содержатся в одуванчике, это растение вполне можно использовать для лечения атеросклероза, сахарного диабета, а также как средство мочегонное при почечнокаменной и желчнокаменной болезни, как вспомогательное средство при лечении анемии, малокровии. Также одуванчик – отличное ранозаживляющее средство и может применяться в терапии парезов, параличей, как антигельминтное лекарство.​

​Очень полезна известная с давних времен так называемая «весенняя диета» из листьев и сока одуванчиков. В этом растении много витаминов, особенно витамина С. Активные вещества стимулируют функцию печени и выработку желчи, способствуя удалению шлаков, скопившихся в организме.​

​Препараты из листьев одуванчика лекарственного стимулируют выведение камней из желчного пузыря и почек. Советуют их при целлюлите, ожирении и почечной недостаточности, а также при авитаминозе, анемии и кожных заболеваниях.​

​Одуванчик повышает аппетит и улучшает пищеварение. Горькие вещества, которые содержатся в нём, способствуют раздражению вкусовых рецепторов и таким образом увеличивается выделение желудочного сока. В качестве желчегонного средства назначают отвар корней одуванчика и применяют при холециститах, гепатитах, желчекаменной болезни и холангитах. При болезнях органов дыхания его можно применять как отхаркивающее средство. Полезен настой одуванчика для лечения кожных заболеваний – фурункулы, угри, дерматиты.​​Цветет растение одуванчик в мае — июле.​

​Лечение эликсиром из одуванчика​

​С помощью одуванчика, возможно, гадать: нужно загадать задуманное, смотря на цветок одуванчика. Дальше стать лицом к солнцу дунуть на одуванчик, и сделать так, чтобы семена летели далеко и высоко. Если все семена одуванчика сдуваются за один раз – желание сбудется. Но, случится это тогда, когда хоть одно растение вырастет из одного семена.​

​ Одуванчик, передает полезные свойства даже при сыром принятии, если его просто добавить в салат или бутерброд, в рагу с овощами. Листья одуванчика, отлично будут приготовлены на пару, и такое блюдо послужит аппетитным гарниром к красному мясу, птице или рыбе. А просто цветки будут великолепно смотреться как украшение к блюду.​​ Применять как лекарственное средство, одуванчик можно и при интоксикациях, отравлениях, холецистите, циррозе печени, различного происхождения отёках.​

​Гепатит, желудок: Измельчить в порошок 1 чайную ложку сушеного корня и залить стакан воды. На поровой бане на маленьком огне, парить 1 час. Употреблять 3 разы в день за 20-30 минут перед едой по 1 ст. ложке.​

​Рассмотрим подробно​

​У одуванчика есть и ещё одно очень хорошее свойство – антитоксическое, это растение способно стимулировать работу сердечно-сосудистой системы, его можно использовать как противолучевое средство, и он крайне полезен при терапии артритов и в качестве препарата, помогающего удалить бородавки.​

​Одуванчики​

​Настой цветков одуванчика применяется для выведения веснушек и пигментных пятен. Отвар цветков пьют при бессоннице и повышенном кровяном давлении.​​В профилактических и лечебных целях препараты одуванчика применяются в виде настоя, отвара, сока и порошка. Самый простой способ использования его с лечебной целью – это употребление его в пищу.​

​Плод — веретенообразная семянка с длинным тонким носиком, несущая хохолок из тонких белых волосков.​

​Из свежесобранных цветков одуванчика лекарственного готовят эликсир – рецепты его приготовления приведены ниже.​

​ Вот такой чудесный одуванчик с его полезными свойствами​

​ Одуванчик применение в кулинарии  (несколько полезных рецептов).​​Одуванчик – лекарственное растение, невероятно полезное и эффективное во всех сферах жизнедеятельности. Лекарственный  одуванчик, имеет целый ряд целебных, лечебных и полезных свойств, которые применяются для терапии многих расстройств и недомоганий. Про одуванчик знают не все, к сожалению.​

​Лямблиоз: Столовую ложку измельченных корней, залить стаканом воды, варить на водяной бане 10-15 минут. Дать настоятся 30 минут, процедить и полученный отвар довести до 250 мл кипятком. Принимать немного подогретый по 50 грамм 4 разы в день, перед приемом пищи.​

​лечебные свойства и противопоказания одуванчика​

​Одуванчик применяют для лечения заболеваний кожи, при обезвреживании укусов ядовитых насекомых, а также растение очень хорошо помогает кормящим матерям при недостатке молока. Свойства одуванчика настолько разнообразны, что делают это растение целебным, способным стимулировать работоспособность, устранять повышенную утомляемость и усталость.​

chto-polezno.ru

​также стимулируют обмен веществ в клетке, улучшают кровообращение в соединительных тканях. Эта диета способствует общему укреплению организма человека.​

лекарственное растение, применение, отзывы, полезные свойства, противопоказания, формула цветка

1. Государственная Фармакопея СССР. Одиннадцатое издание. Выпуск 1 (1987), выпуск 2 (1990).

2. Государственный Реестр лекарственных средств. Москва 2004.

3. Лекарственные растения государственной фармакопеи. Фармакогнозия. (Под ред. И.А. Самылиной, В.А. Северцева). – М., «АМНИ», 1999.

4. «Фитотерапия с основами клинической фармакологии» под ред. В.Г. Кукеса. – М.:Медицина, 1999.

5. П.С. Чиков. «Лекарственные растения» М.: Медицина, 2002.

6. Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям (фитотерапия). – М.: VITA, 1993.

7. Маннфрид Палов. «Энциклопедия лекарственных растений». Под ред. канд. биол. наук И.А. Губанова. Москва, «Мир», 1998.

8. Турова А.Д. «Лекарственные растения СССР и их применение». Москва. «Медицина». 1974.

9. Лесиовская Е.Е., Пастушенков Л.В. «Фармакотерапия с основами фитотерапии.» Учебное пособие. – М.: ГЭОТАР-МЕД, 2003.

10. Лекарственные растения: Справочное пособие. / Н.И. Гринкевич, И.А. Баландина, В.А. Ермакова и др.; Под ред. Н.И. Гринкевич – М.: Высшая школа, 1991. – 398 с.

11. Растения для нас. Справочное пособие / Под ред. Г.П. Яковлева, К.Ф. Блиновой. – Изд-во «Учебная книга», 1996. – 654 с.

12. Лекарственное растительное сырье. Фармакогнозия: Учеб. пособие / Под ред. Г.П. Яковлева и К.Ф. Блиновой. – СПб.: СпецЛит, 2004. – 765 с.

13. Лесная косметика: Справочное пособие/ Л. М. Молодожникова, О. С. Рождественская, В. Ф. Сотник. – М.: Экология, 1991. – 336 с.

14. Здоровая кожа и растительные средства/ Авт.-сост.: И. Пустырский, В. Прохоров. – М. Махаон; Мн.: Книжный Дом, 2001. – 192 с.

15. Носов А. М. Лекарственные растения. – М.: ЭКСМО-Пресс, 2000. – 350 с.

16. Фитотерапия аллергических заболеваний кожи/ В.Ф. Корсун, А.А. Кубанова, С. Я. Соколов и др. – Мн.: «Полымя», 1998. – 426 с.

фото, полезные свойства и применение

Одуванчик лекарственный является многолетним травянистым растением, которое еще знают по другим названиям (кульбаба, плешивец, зубной корень, дикий молочай и пр.). Растение зарекомендовало себя в народной медицине хорошим желчегонным, противомикробным, мочегонным, спазмолитическим, жаропонижающим и кровоочистительным действием. Отвары на основе растения способствуют уменьшению уровня холестерина, нормализуют обменные процессы в организме человека и улучшают состав крови при анемии.

Растение очень известно на просторах нашей страны и его трудно перепутать с другим. Травянистый многолетник достигает 50 см в высоту и имеет стержневой маловетвистый корень толщиной около 2 см.  В сегодняшней статье постараемся подробнее раскрыть полезные свойства растения и рассказать о сфере его применения.

Растение одуванчик лекарственный

Названий у одуванчика, как у лекарственного растения, много, но это не делает его другим внешне. Его стебли и соцветия применяют в лечебных целях и в приготовлении кулинарных блюд или даже консервации.

Примечание: В мире растений насчитывается более 2 тысяч разновидностей маленьких одуванчиков, а современная ботаника приводит описания около 70 крупных видов растения и «сборные» разновидности. Самые распространенные среди них: одуванчик беловатый, плосколисточковый, белоязычковый, Жуковой.

Например, Крым-сагыз или одуванчик осенний содержат большое количество молочного сока (природный каучуконос). В Красную книгу России внесены одуванчик беловатый и Жуковой, и их выращивают в качестве декоративных цветов. Однако есть сорта, которые запрещается принимать внутрь из-за высокого уровня содержания молочного сока – красноплодный, бессарабский, поздний, хотя все эти культуры принадлежат к одному семейству (рисунок 1).

Рисунок 1. Семейство одуванчиков включает огромное разнообразие сортов

Корневая система одуванчиков стержневая с короткими толстыми пагонами. У взрослого растения листья собраны в прикорневую розетку. Форма листовых пластинок может быть обратнояйцевидной или ланцетной. Поверхность листовых пластин голая, и полностью лишена опушения. В центральной части листовой розетки располагаются полые безлистные стрелки (длиной до 50 см), которые заканчиваются одиночными корзинками из желтых цветов. Каждая корзинка может достигать в диаметре до 5 сантиметров с плодом семянки зеленовато-серого цвета и клиновидной формой.

Химический состав и область обитания

Даже в обычном полевом одуванчике собран уникальный состав витаминов и полезных веществ, которые выделяют его среди других лекарственных средств.

В химический состав растения входят:

• Инулин
• Никотиновая кислота
• Холин
• Кальций
• Органические кислоты
• Полисахариды
• Медь
• Цинк
• Бор
• Каротиноиды
• Железо
• Витамин С

Среда обитания одуванчика достаточно обширна. Этот многолетник встречается в лесостепной зоне, лугах, лесных полянах и засушливых почвах. Также он часто встречается вблизи жилищ и на приусадебных участках (рисунок 2).

Рисунок 2. Это лекарственное растение встречается практически во всех климатических зонах

Огородникам это растение известно в качестве трудноискоренимого сорняка, хотя богатая химическая формула и выраженные целебные свойства делают его по-настоящему востребованным в народной медицине. Растение распространено в таких регионах: европейской части России, Украине, Белоруссии, Молдавии, Приднестровье, Средней Азии, Сибири, а также на Дальнем Востоке, на Сахалине и Кавказе.

Полезные свойства одуванчика

Одуванчик лекарственный обладает неповторимым уникальным составом, который помогает улучшить состояние человека при болезнях ЖКТ, улучшить аппетит, при болезнях желудка или очистить кровь. Все части растения имеют полезные свойства и их можно использовать в медицине (рисунок 3).

Рисунок 3. Полезными свойствами обладают не только листья, но и корни растения

Например, в листьях одуванчика содержатся те же витамины и вещества, что и в соцветиях и плодах. Листья обладают большим количеством протеина и фосфора, что позволяет использовать такую зелень для приготовления кулинарных блюд из-за питательных свойств.

Также одуванчик оказывает такое действие:

1. Противовоспалительное
2. Желчегонное
3. Мочегонное
4. Слабительное
5. Жаропонижающее
6. Отхаркивающее
7. Противоглистное
8. Противосклеротическое
9. Успокоительное
10. Противоопухолевое

Настоями (отварами) лечат камни в мочевыводящих и желчевыводящих путях, используют при токсическом поражении печени и гастрите с пониженной секрецией желудочного сока. Входящие в состав растения горечи используются и в профилактических целях: улучшают состояние кожи и стимулируют аппетит. Инулин необходим людям, страдающим диабетом.

Лечебные свойства и применение

Благодаря выраженным лекарственным свойствам одуванчик можно смело назвать настоящим эликсиром жизни. Он способствует улучшению углеводного и солевого обмена, а также используется при авитаминозе. Травяные сборы на основе одуванчика применяют в народной медицине для комплексной терапии при похудении в качестве мочегонного средства и препарата, выводящего токсины (рисунок 4).

Все части этого травяного растения применяются для оздоровительных и профилактических целей:

1. Соцветия: цветки одуванчиков являются собранием огромного количества таких полезных веществ и витаминов: витамины – С, В1, В2, РР, сапонинов, каротиноидов, желез, белок, марганец, калий и много кальция. Также в соцветиях был обнаружен каротиноид лютеин, который полезен для улучшения зрения у взрослых и детей, если принимать его в виде настоя или отвара.
2. Корни: лечебные свойства корней одуванчика также достаточно обширны. В их составе присутствуют тритерпеновые гликозиды, которые способствуют процессу синтеза тканей. Также в них входят такие элементы: дубильные вещества, горечи, стерины, жирное масло, каучук, слизь, воск, полезные кислоты (церотиновая, олеиновая, линолевая, мелиссовая). В корнях одуванчика содержится 24% инулина, который является природным сорбентом и пребиотиком.

Рисунок 4. Растение активно используется в народной медицине

Следует учитывать, что целебные свойства растения проявляются лишь в том случае, если сырье было собрано в экологически чистом районе, а само лекарственное средство готовили в четком соответствии с рецептом.

Одуванчик в косметологии

Помимо применения одуванчика в лекарственных целях, он используется также и в косметологии. Для этого применяют различные лекарственные формы: отвары, настои, спиртовую настойку, масло и даже свежий сок.

Рисунок 5. Обычные полевые цветы нашли свое применение и в косметологии

Ботанические характеристики растения очень полезны для волос. Одуванчик содержит много полезных веществ для здоровых волос —  витамины (А, С, Е, РР), жирное масло, микроэлементы, органические кислоты (рисунок 5).

Примечание: Отварами и настоями можно проводить ополаскивание волос после мытья или делать из них маски. Масло одуванчиков втирают в корни для укрепления волос или при сухости кожи.

Для кожи лица можно использовать отвары и настои из корней, листьев и соцветий одуванчика. Этими средствами можно протирать фурункулы, прыщи и угревую сыпь. Средства из одуванчика омолаживают, очищают и увлажняют кожу. Например, сок этого лекарственного растения помогает избавиться от пигментных пятен, веснушек и его для отбеливания кожного покрова. При помощи масла также можно устранить сухость и воспаление кожи.

Вред и противопоказания

Лекарственное растение может помочь при многих заболеваниях, но вначале стоит проконсультироваться у врача, который поможет установить оптимальную дозировку и правила приема.

У одуванчика большое количество лечебных свойств, основанных на биологических особенностях растения, но также имеются и противопоказания.

Среди основных противопоказаний к приему выделяют:

1. Язву желудка и двенадцатиперстной кишки.
2. Закупорку желчных протоков.
3. Индивидуальную непереносимость сока одуванчика или веществ, входящих в его состав.
4. Предрасположенность к диареям и расстройствам желудка.

Не рекомендуется принимать одуванчик на постоянной основе, поскольку растение может провоцировать и некоторые побочные эффекты, такие как температура, рвота и диарея. Это предостережение относится к приему средств на основе любых частей: цветов, корней или листьев.

Сбор сырья и хранение

Важно не только правильно принимать средства на основе одуванчика, но и вовремя и по определенным правилам заготавливать сырье (рисунок 6).

Рисунок 6. Сбор лекарственного сырья можно проводить только в экологически чистых районах

При сборе листьев одуванчика следует учитывать некоторые особенности. Заготовку осуществляют в период начала цветения или в конце лета. Самое большое количество лечебных свойств растение приобретает в фазу молодой Луны, а точнее – после ее восхода. Собранные листья перебирают, удаляют пожелтевшие и увядшие. Сушат их в тени в хорошо проветриваемом помещении до того момента, пока не перестанет выделяться млечный сок.

Хранить высушенные листья лекарственного растения нужно в закрытой стеклянной посуде (срок хранения до двух лет).

Заготовить корни лекарственного растения лучше всего ранней весной (до появления листьев) или осенью. Лучшим временем для сбора будет середина сентября, в фазу убывающей Луны. Заготавливать сырье лучше всего вечером. Корни выкапывают из почвы, обрезают тонкие боковые корешки, моют в холодной воде и подвяливают в хорошо проветриваемом помещении.

По завершении выделения млечного сока, корни разрезают на кусочки 3-5 мм и досушивают. Готовый продукт будет светлого или темно-бурого цвета, без запаха и горьким на вкус. Срок хранения корней не более 5 лет.

Детальное описание этого растения вы сможете найти в видео.

Преимущества, использование и побочные эффекты корня одуванчика

Хотя большинство людей считают одуванчик ( Taraxacum officinale ) надоедливым сорняком, растение уже давно используется в фитотерапии для улучшения пищеварения и стимуляции аппетита. Одуванчик целиком от корня до цветков съедобен с горьковатым вкусом, напоминающим цикорий.

Сам корень иногда обжаривают, чтобы приготовить кофе из одуванчиков без кофеина. При использовании в медицине из высушенного или свежего корня можно делать чаи, настойки, отвары (настои) и припарки.Корень одуванчика также доступен без рецепта в форме капсул.

В традиционной китайской и индейской медицине корень одуванчика давно используется для лечения заболеваний желудка и печени. Сегодня травники считают, что он может помочь в лечении многих заболеваний, включая угри, экзему, высокий уровень холестерина, изжогу, желудочно-кишечные расстройства, диабет и даже рак. Некоторые утверждения лучше подтверждаются исследованиями, чем другие.

Польза для здоровья

Несмотря на то, что корень одуванчика давно используется в традиционной медицине, научных данных, подтверждающих его использование в лечебных целях, недостаточно.Хотя был проведен ряд исследований на животных и лабораторных исследований, лишь немногие из них дошли до испытаний на людях.

Вот что говорят некоторые из текущих исследований о корне одуванчика:

Артериальное давление

Диуретики, также известные как «водные таблетки», обычно используются для лечения высокого кровяного давления, сердечной недостаточности, заболеваний печени и некоторых типов заболеваний почек. Несмотря на свою ценность, препараты могут вызывать побочные эффекты, включая мышечные спазмы, головные боли, головокружение и изменения уровня сахара в крови.

Некоторые ученые считают, что мочегонные свойства одуванчика могут иметь медицинское применение, включая лечение преддиабета или предменструального вздутия живота и задержки воды.

Исследование, проведенное в 2009 году под контролем Национального института здоровья, показало, что однократная доза экстракта одуванчика увеличивала частоту мочеиспускания — но не увеличивала объем — у 28 добровольцев в течение пяти часов после приема дозы.

Хотя исследователи не смогли определить, как одуванчик вызвал этот эффект, частота / объем предполагает, что экстракт может действовать как раздражитель мочевого пузыря.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, может ли продолжающееся воздействие экстракта вызывать побочные эффекты.

Повреждение кожи

В народной медицине сушеный корень одуванчика часто измельчают в пасту и смешивают с водой для создания успокаивающей пасты при кожных заболеваниях, таких как прыщи, экзема, псориаз, сыпь и фурункулы.

Хотя существует мало доказательств того, что одуванчик может лечить эти состояния лучше или быстрее, чем оставлять кожу в покое, он, похоже, обладает легкими противовоспалительными и противозудными (противозудными) свойствами.Исследования также показывают, что это может помочь предотвратить повреждение кожи солнцем.

Исследование, проведенное в Канаде в 2015 году, показало, что экстракты одуванчика способны блокировать вредное ультрафиолетовое излучение B (UVB) при нанесении на кожу, защищая ее от солнечных лучей и снижая риск рака кожи.

Хотя это указывает на потенциальную возможность разработки лекарств, известно, что одуванчик также вызывает контактный дерматит у некоторых людей, особенно у детей. Таким образом, вы должны проявлять осторожность при нанесении любого средства из одуванчика на кожу, чтобы избежать аллергической реакции.

Диабет

Считается, что корень одуванчика обладает антидиабетическими свойствами благодаря растворимой клетчатке, известной как инулин. Инулин содержит сложный углевод, известный как фруктоолигосахарид (ФОС), который поддерживает рост здоровых бактерий в желудочно-кишечном тракте и устраняет нездоровые. Уже одно это увеличивает чувствительность к инсулину за счет замедления потока сахара из кишечника в кровоток, предотвращая скачки уровня сахара в крови или инсулина.

Обзор исследований, проведенный в 2016 году Орхусским университетом в Дании, показал, что экстракт одуванчика также стимулирует выработку инсулина клетками поджелудочной железы, лучше контролируя уровень сахара в крови и предотвращая гипергликемию.

Травма печени

Одуванчик часто употребляют в качестве тонизирующего средства, полагая, что он «очищает» печень. Есть некоторые доказательства, хотя и немногочисленные, в поддержку этого давнего утверждения.

В исследовании 2010 года, опубликованном в журнале Journal of Ethnopharmacology , сообщается, что у мышей, получавших экстракт корня одуванчика, наблюдалось значительное замедление прогрессирования рубцевания печени (фиброза) по сравнению с мышами, получавшими плацебо.

Согласно исследованию, экстракт способен инактивировать первичные клетки, участвующие в фиброзе, называемые звездчатыми клетками печени. Это практически сняло окислительный стресс с печени, позволяя печени заживать и медленно восстанавливаться.

Рак

Предварительные исследования показывают, что корень одуванчика может быть многообещающим противораковым средством. Это достигается путем индукции апоптоза, также известного как запрограммированная гибель клеток, в определенных раковых клетках. Апоптоз затрагивает все клетки тела, позволяя заменять старые клетки новыми.При раке апоптоз прекращается, позволяя опухолевым клеткам беспрепятственно расти.

Исследование, проведенное в 2012 году Виндзорским университетом в Канаде, показало, что экстракт корня одуванчика способен вызывать апоптоз в клетках рака поджелудочной железы и простаты в исследованиях в пробирках, замедляя их рост или предотвращая их распространение.

Никакие другие типы раковых клеток в этом исследовании не пострадали. Несколько более поздних исследований показали, что различные экстракты корня одуванчика способны вызывать апоптоз при лейкемии и меланоме.Взаимодействие с другими людьми

Хотя исследования многообещающие, необходимы дальнейшие исследования, прежде чем корень одуванчика можно будет рекомендовать для профилактики или лечения рака.

Возможные побочные эффекты

Корень одуванчика обычно считается безопасным и хорошо переносимым взрослыми при умеренном употреблении. Некоторые люди могут испытывать побочные эффекты, включая изжогу, диарею, расстройство желудка и раздражение кожи.

Если у вас аллергия на амброзию, хризантемы, календулы, ромашку, пиретрум, тысячелистник или растения семейства Asteraceae (например, подсолнухи и ромашки), вам следует избегать корня одуванчика, поскольку он может вызвать сыпь, слезотечение и другие аллергии. симптомы.Одуванчик также содержит йод и латекс, поэтому избегайте его, если у вас аллергия на одно из этих веществ.

Беременным женщинам, кормящим женщинам и детям рекомендуется избегать средств из одуванчика из-за отсутствия исследований их долгосрочной безопасности. Также возможно, что потребление слишком большого количества одуванчика может снизить фертильность у женщин и уровень тестостерона у мужчин из-за вещества в растении, называемого фитоэстрогеном, которое имитирует эстроген.

Лекарственные взаимодействия

Одуванчик может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, влияя на то, как лекарство всасывается в кровоток, метаболизируется в печени или выводится из организма с мочой.Поговорите со своим врачом, если вы принимаете средство из одуванчика вместе с любым из следующих препаратов:

• Антибиотики, такие как ципро (ципрофлоксацин) и пенетрекс (эноксацин)
• Антидепрессанты, такие как Элавил (амитриптилин)
• Антипсихотические средства, такие как литий и галдол (галоперидол)
• Мочегонные средства, такие как Лазикс (фуросемид)
• Противозачаточные средства на основе эстрогенов
• Статиновые препараты, такие как мевакор (ловастатин) и липитор (аторвастатин)

В некоторых случаях может потребоваться корректировка дозы.Другие лекарства также могут быть затронуты, поэтому не стесняйтесь рассказывать своему врачу о любых травах, натуропатических, гомеопатических или традиционных лекарствах, которые вы принимаете.

Verywell / Анастасия Третьяк

Дозировка и подготовка

В США нет рекомендаций по правильному использованию корня одуванчика. Однако в Европе и Европейская комиссия, и Британская фармакопея трав рекомендовали следующий диапазон доз, который считается безопасным для взрослых.Взаимодействие с другими людьми

• Свежий корень одуванчика: от 2 до 8 граммов в день
• Порошок корня одуванчика: 3-4 грамма смешать со 150 миллилитрами теплой воды
• Настой чая из одуванчика: 1 столовую ложку измельченного корня смешать со 150 миллилитрами горячей воды в течение 20 минут.
• Экстракт свежих корней: 1-2 столовые ложки в день
• Экстракт сушеного одуванчика: от 0,75 до 1,0 грамма в день

Добавки корня одуванчика также доступны в аптеках и магазинах витаминных добавок, наряду с настойками, чаями, экстрактами, мазями, порошками и сушеным органическим корнем.

Как правило, никогда не превышайте дозировку, рекомендованную производителем. Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты, прекратите лечение и обратитесь к врачу.

Что искать

Средства из корня одуванчика классифицируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) как пищевые добавки и не нуждаются в строгом тестировании, которое проводят фармацевтические препараты. Из-за этого качество продукции может отличаться.

Чтобы обеспечить высочайшие стандарты качества и безопасности, покупайте добавки, которые были независимо протестированы и сертифицированы признанным органом, таким как U.S. Pharmacopeia (USP), Consumer Lab или NSF International.

Для дополнительной безопасности выбирайте продукты из одуванчиков, сертифицированные как органические, чтобы избежать воздействия пестицидов и химических удобрений.

Одуванчик легко поглощает пестициды, тяжелые металлы (такие как свинец, никель, медь и кадмий) и другие вещества из окружающей среды, поэтому, как правило, не рекомендуется есть дикий одуванчик, если чистота почвы, воды и воздуха неизвестны.

При покупке добавки не поддавайтесь утверждениям, что она может вылечить или лечить какое-либо конкретное заболевание.Согласно законам FDA о маркировке это незаконно. Подобные утверждения редко подтверждаются клиническими данными.

Другие вопросы

Когда лучше всего собирать корень одуванчика?

Корень одуванчика традиционно собирают осенью, когда концентрация инулина максимальна. Потому что корень поглощает химические вещества в почве, избегая сбора корней вдоль дорог, проездов, септиков, бассейнов, кондиционеров или грилей для барбекю.

Если вы не планируете сразу использовать собранные корни, вы можете высушить их в дегидраторе и хранить в стеклянной банке до года. При правильной сушке внешняя мякоть должна иметь темный цвет, а внутренняя — кремово-белого цвета.

Польза для здоровья, исследования и побочные эффекты

Вопреки распространенному мнению, одуванчики — это не просто надоедливые садовые сорняки. Они могут иметь некоторую пользу для здоровья.

На самом деле люди использовали это растение для лечения болезней на протяжении нескольких веков.В этой статье вы узнаете больше об одуванчике и 10 его возможных преимуществах для здоровья.

Мы также расскажем, как его использовать и возможные побочные эффекты.

Одуванчик — растение с желтыми цветами. Taraxacum officinale — наиболее распространенный сорт этого растения, произрастающий во многих частях мира.

Ботаники считают одуванчики травами. Люди используют листья, стебель, цветок и корень одуванчика в лечебных целях.

Потенциальные преимущества одуванчика включают:

1.Обеспечивает антиоксидантами

Антиоксиданты нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов. Организм человека естественным образом вырабатывает свободные радикалы, но они причиняют вред, ускоряя старение или прогрессирование некоторых заболеваний.

Одуванчики содержат бета-каротин, который является антиоксидантом, который помогает защитить клетки от повреждений. Исследования показывают, что каротиноиды, такие как бета-каротин, играют жизненно важную роль в уменьшении повреждения клеток.

Цветок одуванчика также богат полифенолами, которые являются еще одним типом антиоксидантов.

2. Снижение холестерина

Одуванчики содержат биоактивные соединения, которые могут помочь снизить уровень холестерина в организме человека.

В одном исследовании 2010 года изучалось влияние потребления одуванчиков на кроликов. Его результаты показали, что корень и лист одуванчика могут помочь снизить уровень холестерина у животных, соблюдающих диету с высоким содержанием холестерина.

Другое исследование на мышах показало, что потребление одуванчика снижает общий холестерин и уровень жира в печени. Исследователи пришли к выводу, что однажды одуванчик может помочь в лечении неалкогольной жировой болезни печени, связанной с ожирением.

Однако необходимо провести испытания на людях, чтобы определить, насколько эффективным может быть одуванчик для снижения уровня холестерина.

3. Регулирование уровня сахара в крови

Есть некоторые свидетельства того, что одуванчики содержат соединения, которые могут помочь в регулировании уровня сахара в крови.

В 2016 году некоторые исследователи предположили, что антигипергликемические, антиоксидантные и противовоспалительные свойства одуванчика могут помочь в лечении диабета 2 типа. Однако, чтобы сделать какие-либо окончательные утверждения, необходимы дальнейшие исследования.

4. Уменьшение воспаления

Некоторые исследования показывают, что экстракты и соединения одуванчика могут помочь уменьшить воспаление в организме.

В одном исследовании, проведенном в 2014 году, исследователи обнаружили, что химические вещества, присутствующие в одуванчиках, оказывают положительное влияние на уменьшение воспалительных реакций.

Они провели исследование на клетках, а не на людях, что означает, что необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать вывод о том, что одуванчик уменьшает воспаление в организме человека.

5.Снижение артериального давления

Существует мало исследований, подтверждающих использование одуванчика для снижения артериального давления.

Однако одуванчики — хороший источник калия. Существуют клинические данные, свидетельствующие о том, что калий помогает снизить кровяное давление.

Например, исследования показали, что у людей, принимающих добавки калия, наблюдалось снижение кровяного давления, особенно если у них уже было высокое кровяное давление.

6. Помощь в похудании

Некоторые исследователи предположили, что одуванчик может помочь людям достичь своих целей по снижению веса.Это основано на способности растения улучшать углеводный обмен и снижать всасывание жиров.

Небольшое исследование на мышах показало, что хлорогеновая кислота, химическое вещество, присутствующее в одуванчиках, может помочь снизить прибавку в весе и задержку липидов. Однако веских доказательств в поддержку этого утверждения нет.

7. Снижение риска рака

Некоторые ограниченные, но положительные исследования показали, что одуванчик может помочь уменьшить рост некоторых видов рака.

До сих пор исследования изучали влияние одуванчика на рост рака в пробирках и обнаружили, что он может помочь замедлить рост рака толстой кишки, рака поджелудочной железы и рака печени.

Одно исследование, изучающее рост рака в пробирке, показало, что экстракт одуванчика может помочь уменьшить рост рака печени.

Однако, как и в случае с другими потенциальными преимуществами, необходимы дополнительные исследования, чтобы показать, насколько эффективными могут быть одуванчики при лечении рака.

8. Укрепление иммунной системы

Появляется все больше свидетельств того, что одуванчики могут помочь укрепить иммунную систему.

Исследователи обнаружили, что одуванчики обладают как противовирусными, так и антибактериальными свойствами.Например, одно исследование 2014 года показало, что одуванчики помогают ограничить рост гепатита B как в человеческих, так и в животных клетках в пробирках.

Однако теперь необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние одуванчиков на иммунную систему.

9. Способствует пищеварению

Некоторые люди используют одуванчик как традиционное средство от запоров и других проблем с пищеварением.

Исследование пищеварения животных показало, что некоторые химические вещества, присутствующие в одуванчиках, помогают улучшить пищеварительную систему.

Исследование показало снижение резистентности пищи, поступающей в тонкий кишечник грызунов. Сейчас необходимы исследования на людях, чтобы получить аналогичные результаты.

10. Сохранение здоровья кожи

Некоторые исследования показывают, что одуванчик помогает защитить кожу от солнечных лучей.

Ультрафиолетовое излучение (УФ) вызывает значительные повреждения кожи и способствует старению кожи. Исследование клеток кожи в пробирке, проведенное в 2015 году, показало, что одуванчик может уменьшить воздействие одного типа вредного ультрафиолетового света.

Защита кожи от ультрафиолетового излучения может помочь человеку дольше выглядеть моложе. Для подтверждения этих результатов необходимы исследования на людях.

Листья одуванчика иногда присутствуют в салатах, но они не везде широко доступны. Собирать одуванчики на заднем дворе небезопасно из-за потенциального присутствия пестицидов или экскрементов животных.

Однако можно получить добавки из одуванчика или чай и кофе, настоянный на корне одуванчика. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) признало одуванчик в целом безопасным для использования в пищевых продуктах.

Данные о безопасных дозах добавок из одуванчиков ограничены. Как и у других добавок, его эффективность и эффективность могут сильно различаться у разных производителей.

Добавки из одуванчика могут вызывать у некоторых людей аллергические реакции. Людям не следует использовать добавки с одуванчиками, если они чувствительны к одуванчикам или некоторым другим растениям, таким как амброзия, маргаритки, хризантемы или бархатцы.

Люди, пробующие добавки, должны следовать инструкциям на бутылке в отношении рекомендованных доз и всегда консультироваться с врачом перед их приемом.

Польза для здоровья, исследования и побочные эффекты

Вопреки распространенному мнению, одуванчики — это не просто надоедливые садовые сорняки. Они могут иметь некоторую пользу для здоровья.

На самом деле люди использовали это растение для лечения болезней на протяжении нескольких веков. В этой статье вы узнаете больше об одуванчике и 10 его возможных преимуществах для здоровья.

Мы также расскажем, как его использовать и возможные побочные эффекты.

Одуванчик — растение с желтыми цветами. Taraxacum officinale — наиболее распространенный сорт этого растения, произрастающий во многих частях мира.

Ботаники считают одуванчики травами. Люди используют листья, стебель, цветок и корень одуванчика в лечебных целях.

Потенциальные преимущества одуванчика включают:

1. Обеспечение антиоксидантами

Антиоксиданты нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов. Организм человека естественным образом вырабатывает свободные радикалы, но они причиняют вред, ускоряя старение или прогрессирование некоторых заболеваний.

Одуванчики содержат бета-каротин, который является антиоксидантом, который помогает защитить клетки от повреждений.Исследования показывают, что каротиноиды, такие как бета-каротин, играют жизненно важную роль в уменьшении повреждения клеток.

Цветок одуванчика также богат полифенолами, которые являются еще одним типом антиоксидантов.

2. Снижение холестерина

Одуванчики содержат биоактивные соединения, которые могут помочь снизить уровень холестерина в организме человека.

В одном исследовании 2010 года изучалось влияние потребления одуванчиков на кроликов. Его результаты показали, что корень и лист одуванчика могут помочь снизить уровень холестерина у животных, соблюдающих диету с высоким содержанием холестерина.

Другое исследование на мышах показало, что потребление одуванчика снижает общий холестерин и уровень жира в печени. Исследователи пришли к выводу, что однажды одуванчик может помочь в лечении неалкогольной жировой болезни печени, связанной с ожирением.

Однако необходимо провести испытания на людях, чтобы определить, насколько эффективным может быть одуванчик для снижения уровня холестерина.

3. Регулирование уровня сахара в крови

Есть некоторые свидетельства того, что одуванчики содержат соединения, которые могут помочь в регулировании уровня сахара в крови.

В 2016 году некоторые исследователи предположили, что антигипергликемические, антиоксидантные и противовоспалительные свойства одуванчика могут помочь в лечении диабета 2 типа. Однако, чтобы сделать какие-либо окончательные утверждения, необходимы дальнейшие исследования.

4. Уменьшение воспаления

Некоторые исследования показывают, что экстракты и соединения одуванчика могут помочь уменьшить воспаление в организме.

В одном исследовании, проведенном в 2014 году, исследователи обнаружили, что химические вещества, присутствующие в одуванчиках, оказывают положительное влияние на уменьшение воспалительных реакций.

Они провели исследование на клетках, а не на людях, что означает, что необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать вывод о том, что одуванчик уменьшает воспаление в организме человека.

5. Снижение артериального давления

Существует мало исследований в поддержку использования одуванчика для снижения артериального давления.

Однако одуванчики — хороший источник калия. Существуют клинические данные, свидетельствующие о том, что калий помогает снизить кровяное давление.

Например, исследования показали, что у людей, принимающих добавки калия, наблюдалось снижение кровяного давления, особенно если у них уже было высокое кровяное давление.

6. Помощь в похудании

Некоторые исследователи предположили, что одуванчик может помочь людям достичь своих целей по снижению веса. Это основано на способности растения улучшать углеводный обмен и снижать всасывание жиров.

Небольшое исследование на мышах показало, что хлорогеновая кислота, химическое вещество, присутствующее в одуванчиках, может помочь снизить прибавку в весе и задержку липидов. Однако веских доказательств в поддержку этого утверждения нет.

7. Снижение риска рака

Некоторые ограниченные, но положительные исследования показали, что одуванчик может помочь уменьшить рост некоторых видов рака.

До сих пор исследования изучали влияние одуванчика на рост рака в пробирках и обнаружили, что он может помочь замедлить рост рака толстой кишки, рака поджелудочной железы и рака печени.

Одно исследование, изучающее рост рака в пробирке, показало, что экстракт одуванчика может помочь уменьшить рост рака печени.

Однако, как и в случае с другими потенциальными преимуществами, необходимы дополнительные исследования, чтобы показать, насколько эффективными могут быть одуванчики при лечении рака.

8.Укрепление иммунной системы

Появляется все больше свидетельств того, что одуванчики могут помочь укрепить иммунную систему.

Исследователи обнаружили, что одуванчики обладают как противовирусными, так и антибактериальными свойствами. Например, одно исследование 2014 года показало, что одуванчики помогают ограничить рост гепатита B как в человеческих, так и в животных клетках в пробирках.

Однако теперь необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние одуванчиков на иммунную систему.

9. Способствует пищеварению

Некоторые люди используют одуванчик как традиционное средство от запоров и других проблем с пищеварением.

Исследование пищеварения животных показало, что некоторые химические вещества, присутствующие в одуванчиках, помогают улучшить пищеварительную систему.

Исследование показало снижение резистентности пищи, поступающей в тонкий кишечник грызунов. Сейчас необходимы исследования на людях, чтобы получить аналогичные результаты.

10. Сохранение здоровья кожи

Некоторые исследования показывают, что одуванчик помогает защитить кожу от солнечных лучей.

Ультрафиолетовое излучение (УФ) вызывает значительные повреждения кожи и способствует старению кожи.Исследование клеток кожи в пробирке, проведенное в 2015 году, показало, что одуванчик может уменьшить воздействие одного типа вредного ультрафиолетового света.

Защита кожи от ультрафиолетового излучения может помочь человеку дольше выглядеть моложе. Для подтверждения этих результатов необходимы исследования на людях.

Листья одуванчика иногда присутствуют в салатах, но они не везде широко доступны. Собирать одуванчики на заднем дворе небезопасно из-за потенциального присутствия пестицидов или экскрементов животных.

Однако можно получить добавки из одуванчика или чай и кофе, настоянный на корне одуванчика.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) признало одуванчик в целом безопасным для использования в пищевых продуктах.

Данные о безопасных дозах добавок из одуванчиков ограничены. Как и у других добавок, его эффективность и эффективность могут сильно различаться у разных производителей.

Добавки из одуванчика могут вызывать у некоторых людей аллергические реакции. Людям не следует использовать добавки с одуванчиками, если они чувствительны к одуванчикам или некоторым другим растениям, таким как амброзия, маргаритки, хризантемы или бархатцы.

Люди, пробующие добавки, должны следовать инструкциям на бутылке в отношении рекомендованных доз и всегда консультироваться с врачом перед их приемом.

Польза для здоровья, исследования и побочные эффекты

Вопреки распространенному мнению, одуванчики — это не просто надоедливые садовые сорняки. Они могут иметь некоторую пользу для здоровья.

На самом деле люди использовали это растение для лечения болезней на протяжении нескольких веков. В этой статье вы узнаете больше об одуванчике и 10 его возможных преимуществах для здоровья.

Мы также расскажем, как его использовать и возможные побочные эффекты.

Одуванчик — растение с желтыми цветами. Taraxacum officinale — наиболее распространенный сорт этого растения, произрастающий во многих частях мира.

Ботаники считают одуванчики травами. Люди используют листья, стебель, цветок и корень одуванчика в лечебных целях.

Потенциальные преимущества одуванчика включают:

1. Обеспечение антиоксидантами

Антиоксиданты нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов.Организм человека естественным образом вырабатывает свободные радикалы, но они причиняют вред, ускоряя старение или прогрессирование некоторых заболеваний.

Одуванчики содержат бета-каротин, который является антиоксидантом, который помогает защитить клетки от повреждений. Исследования показывают, что каротиноиды, такие как бета-каротин, играют жизненно важную роль в уменьшении повреждения клеток.

Цветок одуванчика также богат полифенолами, которые являются еще одним типом антиоксидантов.

2. Снижение холестерина

Одуванчики содержат биоактивные соединения, которые могут помочь снизить уровень холестерина в организме человека.

В одном исследовании 2010 года изучалось влияние потребления одуванчиков на кроликов. Его результаты показали, что корень и лист одуванчика могут помочь снизить уровень холестерина у животных, соблюдающих диету с высоким содержанием холестерина.

Другое исследование на мышах показало, что потребление одуванчика снижает общий холестерин и уровень жира в печени. Исследователи пришли к выводу, что однажды одуванчик может помочь в лечении неалкогольной жировой болезни печени, связанной с ожирением.

Однако необходимо провести испытания на людях, чтобы определить, насколько эффективным может быть одуванчик для снижения уровня холестерина.

3. Регулирование уровня сахара в крови

Есть некоторые свидетельства того, что одуванчики содержат соединения, которые могут помочь в регулировании уровня сахара в крови.

В 2016 году некоторые исследователи предположили, что антигипергликемические, антиоксидантные и противовоспалительные свойства одуванчика могут помочь в лечении диабета 2 типа. Однако, чтобы сделать какие-либо окончательные утверждения, необходимы дальнейшие исследования.

4. Уменьшение воспаления

Некоторые исследования показывают, что экстракты и соединения одуванчика могут помочь уменьшить воспаление в организме.

В одном исследовании, проведенном в 2014 году, исследователи обнаружили, что химические вещества, присутствующие в одуванчиках, оказывают положительное влияние на уменьшение воспалительных реакций.

Они провели исследование на клетках, а не на людях, что означает, что необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать вывод о том, что одуванчик уменьшает воспаление в организме человека.

5. Снижение артериального давления

Существует мало исследований в поддержку использования одуванчика для снижения артериального давления.

Однако одуванчики — хороший источник калия.Существуют клинические данные, свидетельствующие о том, что калий помогает снизить кровяное давление.

Например, исследования показали, что у людей, принимающих добавки калия, наблюдалось снижение кровяного давления, особенно если у них уже было высокое кровяное давление.

6. Помощь в похудании

Некоторые исследователи предположили, что одуванчик может помочь людям достичь своих целей по снижению веса. Это основано на способности растения улучшать углеводный обмен и снижать всасывание жиров.

Небольшое исследование на мышах показало, что хлорогеновая кислота, химическое вещество, присутствующее в одуванчиках, может помочь снизить прибавку в весе и задержку липидов. Однако веских доказательств в поддержку этого утверждения нет.

7. Снижение риска рака

Некоторые ограниченные, но положительные исследования показали, что одуванчик может помочь уменьшить рост некоторых видов рака.

До сих пор исследования изучали влияние одуванчика на рост рака в пробирках и обнаружили, что он может помочь замедлить рост рака толстой кишки, рака поджелудочной железы и рака печени.

Одно исследование, изучающее рост рака в пробирке, показало, что экстракт одуванчика может помочь уменьшить рост рака печени.

Однако, как и в случае с другими потенциальными преимуществами, необходимы дополнительные исследования, чтобы показать, насколько эффективными могут быть одуванчики при лечении рака.

8. Укрепление иммунной системы

Появляется все больше свидетельств того, что одуванчики могут помочь укрепить иммунную систему.

Исследователи обнаружили, что одуванчики обладают как противовирусными, так и антибактериальными свойствами.Например, одно исследование 2014 года показало, что одуванчики помогают ограничить рост гепатита B как в человеческих, так и в животных клетках в пробирках.

Однако теперь необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние одуванчиков на иммунную систему.

9. Способствует пищеварению

Некоторые люди используют одуванчик как традиционное средство от запоров и других проблем с пищеварением.

Исследование пищеварения животных показало, что некоторые химические вещества, присутствующие в одуванчиках, помогают улучшить пищеварительную систему.

Исследование показало снижение резистентности пищи, поступающей в тонкий кишечник грызунов. Сейчас необходимы исследования на людях, чтобы получить аналогичные результаты.

10. Сохранение здоровья кожи

Некоторые исследования показывают, что одуванчик помогает защитить кожу от солнечных лучей.

Ультрафиолетовое излучение (УФ) вызывает значительные повреждения кожи и способствует старению кожи. Исследование клеток кожи в пробирке, проведенное в 2015 году, показало, что одуванчик может уменьшить воздействие одного типа вредного ультрафиолетового света.

Защита кожи от ультрафиолетового излучения может помочь человеку дольше выглядеть моложе. Для подтверждения этих результатов необходимы исследования на людях.

Листья одуванчика иногда присутствуют в салатах, но они не везде широко доступны. Собирать одуванчики на заднем дворе небезопасно из-за потенциального присутствия пестицидов или экскрементов животных.

Однако можно получить добавки из одуванчика или чай и кофе, настоянный на корне одуванчика. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) признало одуванчик в целом безопасным для использования в пищевых продуктах.

Данные о безопасных дозах добавок из одуванчиков ограничены. Как и у других добавок, его эффективность и эффективность могут сильно различаться у разных производителей.

Добавки из одуванчика могут вызывать у некоторых людей аллергические реакции. Людям не следует использовать добавки с одуванчиками, если они чувствительны к одуванчикам или некоторым другим растениям, таким как амброзия, маргаритки, хризантемы или бархатцы.

Люди, пробующие добавки, должны следовать инструкциям на бутылке в отношении рекомендованных доз и всегда консультироваться с врачом перед их приемом.

Польза для здоровья, исследования и побочные эффекты

Вопреки распространенному мнению, одуванчики — это не просто надоедливые садовые сорняки. Они могут иметь некоторую пользу для здоровья.

На самом деле люди использовали это растение для лечения болезней на протяжении нескольких веков. В этой статье вы узнаете больше об одуванчике и 10 его возможных преимуществах для здоровья.

Мы также расскажем, как его использовать и возможные побочные эффекты.

Одуванчик — растение с желтыми цветами. Taraxacum officinale — наиболее распространенный сорт этого растения, произрастающий во многих частях мира.

Ботаники считают одуванчики травами. Люди используют листья, стебель, цветок и корень одуванчика в лечебных целях.

Потенциальные преимущества одуванчика включают:

1. Обеспечение антиоксидантами

Антиоксиданты нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов. Организм человека естественным образом вырабатывает свободные радикалы, но они причиняют вред, ускоряя старение или прогрессирование некоторых заболеваний.

Одуванчики содержат бета-каротин, который является антиоксидантом, который помогает защитить клетки от повреждений.Исследования показывают, что каротиноиды, такие как бета-каротин, играют жизненно важную роль в уменьшении повреждения клеток.

Цветок одуванчика также богат полифенолами, которые являются еще одним типом антиоксидантов.

2. Снижение холестерина

Одуванчики содержат биоактивные соединения, которые могут помочь снизить уровень холестерина в организме человека.

В одном исследовании 2010 года изучалось влияние потребления одуванчиков на кроликов. Его результаты показали, что корень и лист одуванчика могут помочь снизить уровень холестерина у животных, соблюдающих диету с высоким содержанием холестерина.

Другое исследование на мышах показало, что потребление одуванчика снижает общий холестерин и уровень жира в печени. Исследователи пришли к выводу, что однажды одуванчик может помочь в лечении неалкогольной жировой болезни печени, связанной с ожирением.

Однако необходимо провести испытания на людях, чтобы определить, насколько эффективным может быть одуванчик для снижения уровня холестерина.

3. Регулирование уровня сахара в крови

Есть некоторые свидетельства того, что одуванчики содержат соединения, которые могут помочь в регулировании уровня сахара в крови.

В 2016 году некоторые исследователи предположили, что антигипергликемические, антиоксидантные и противовоспалительные свойства одуванчика могут помочь в лечении диабета 2 типа. Однако, чтобы сделать какие-либо окончательные утверждения, необходимы дальнейшие исследования.

4. Уменьшение воспаления

Некоторые исследования показывают, что экстракты и соединения одуванчика могут помочь уменьшить воспаление в организме.

В одном исследовании, проведенном в 2014 году, исследователи обнаружили, что химические вещества, присутствующие в одуванчиках, оказывают положительное влияние на уменьшение воспалительных реакций.

Они провели исследование на клетках, а не на людях, что означает, что необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать вывод о том, что одуванчик уменьшает воспаление в организме человека.

5. Снижение артериального давления

Существует мало исследований в поддержку использования одуванчика для снижения артериального давления.

Однако одуванчики — хороший источник калия. Существуют клинические данные, свидетельствующие о том, что калий помогает снизить кровяное давление.

Например, исследования показали, что у людей, принимающих добавки калия, наблюдалось снижение кровяного давления, особенно если у них уже было высокое кровяное давление.

6. Помощь в похудании

Некоторые исследователи предположили, что одуванчик может помочь людям достичь своих целей по снижению веса. Это основано на способности растения улучшать углеводный обмен и снижать всасывание жиров.

Небольшое исследование на мышах показало, что хлорогеновая кислота, химическое вещество, присутствующее в одуванчиках, может помочь снизить прибавку в весе и задержку липидов. Однако веских доказательств в поддержку этого утверждения нет.

7. Снижение риска рака

Некоторые ограниченные, но положительные исследования показали, что одуванчик может помочь уменьшить рост некоторых видов рака.

До сих пор исследования изучали влияние одуванчика на рост рака в пробирках и обнаружили, что он может помочь замедлить рост рака толстой кишки, рака поджелудочной железы и рака печени.

Одно исследование, изучающее рост рака в пробирке, показало, что экстракт одуванчика может помочь уменьшить рост рака печени.

Однако, как и в случае с другими потенциальными преимуществами, необходимы дополнительные исследования, чтобы показать, насколько эффективными могут быть одуванчики при лечении рака.

8.Укрепление иммунной системы

Появляется все больше свидетельств того, что одуванчики могут помочь укрепить иммунную систему.

Исследователи обнаружили, что одуванчики обладают как противовирусными, так и антибактериальными свойствами. Например, одно исследование 2014 года показало, что одуванчики помогают ограничить рост гепатита B как в человеческих, так и в животных клетках в пробирках.

Однако теперь необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние одуванчиков на иммунную систему.

9. Способствует пищеварению

Некоторые люди используют одуванчик как традиционное средство от запоров и других проблем с пищеварением.

Исследование пищеварения животных показало, что некоторые химические вещества, присутствующие в одуванчиках, помогают улучшить пищеварительную систему.

Исследование показало снижение резистентности пищи, поступающей в тонкий кишечник грызунов. Сейчас необходимы исследования на людях, чтобы получить аналогичные результаты.

10. Сохранение здоровья кожи

Некоторые исследования показывают, что одуванчик помогает защитить кожу от солнечных лучей.

Ультрафиолетовое излучение (УФ) вызывает значительные повреждения кожи и способствует старению кожи.Исследование клеток кожи в пробирке, проведенное в 2015 году, показало, что одуванчик может уменьшить воздействие одного типа вредного ультрафиолетового света.

Защита кожи от ультрафиолетового излучения может помочь человеку дольше выглядеть моложе. Для подтверждения этих результатов необходимы исследования на людях.

Листья одуванчика иногда присутствуют в салатах, но они не везде широко доступны. Собирать одуванчики на заднем дворе небезопасно из-за потенциального присутствия пестицидов или экскрементов животных.

Однако можно получить добавки из одуванчика или чай и кофе, настоянный на корне одуванчика.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) признало одуванчик в целом безопасным для использования в пищевых продуктах.

Данные о безопасных дозах добавок из одуванчиков ограничены. Как и у других добавок, его эффективность и эффективность могут сильно различаться у разных производителей.

Добавки из одуванчика могут вызывать у некоторых людей аллергические реакции. Людям не следует использовать добавки с одуванчиками, если они чувствительны к одуванчикам или некоторым другим растениям, таким как амброзия, маргаритки, хризантемы или бархатцы.

Люди, пробующие добавки, должны следовать инструкциям на бутылке в отношении рекомендованных доз и всегда консультироваться с врачом перед их приемом.

Польза для здоровья, исследования и побочные эффекты

Вопреки распространенному мнению, одуванчики — это не просто надоедливые садовые сорняки. Они могут иметь некоторую пользу для здоровья.

На самом деле люди использовали это растение для лечения болезней на протяжении нескольких веков. В этой статье вы узнаете больше об одуванчике и 10 его возможных преимуществах для здоровья.

Мы также расскажем, как его использовать и возможные побочные эффекты.

Одуванчик — растение с желтыми цветами. Taraxacum officinale — наиболее распространенный сорт этого растения, произрастающий во многих частях мира.

Ботаники считают одуванчики травами. Люди используют листья, стебель, цветок и корень одуванчика в лечебных целях.

Потенциальные преимущества одуванчика включают:

1. Обеспечение антиоксидантами

Антиоксиданты нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов.Организм человека естественным образом вырабатывает свободные радикалы, но они причиняют вред, ускоряя старение или прогрессирование некоторых заболеваний.

Одуванчики содержат бета-каротин, который является антиоксидантом, который помогает защитить клетки от повреждений. Исследования показывают, что каротиноиды, такие как бета-каротин, играют жизненно важную роль в уменьшении повреждения клеток.

Цветок одуванчика также богат полифенолами, которые являются еще одним типом антиоксидантов.

2. Снижение холестерина

Одуванчики содержат биоактивные соединения, которые могут помочь снизить уровень холестерина в организме человека.

В одном исследовании 2010 года изучалось влияние потребления одуванчиков на кроликов. Его результаты показали, что корень и лист одуванчика могут помочь снизить уровень холестерина у животных, соблюдающих диету с высоким содержанием холестерина.

Другое исследование на мышах показало, что потребление одуванчика снижает общий холестерин и уровень жира в печени. Исследователи пришли к выводу, что однажды одуванчик может помочь в лечении неалкогольной жировой болезни печени, связанной с ожирением.

Однако необходимо провести испытания на людях, чтобы определить, насколько эффективным может быть одуванчик для снижения уровня холестерина.

3. Регулирование уровня сахара в крови

Есть некоторые свидетельства того, что одуванчики содержат соединения, которые могут помочь в регулировании уровня сахара в крови.

В 2016 году некоторые исследователи предположили, что антигипергликемические, антиоксидантные и противовоспалительные свойства одуванчика могут помочь в лечении диабета 2 типа. Однако, чтобы сделать какие-либо окончательные утверждения, необходимы дальнейшие исследования.

4. Уменьшение воспаления

Некоторые исследования показывают, что экстракты и соединения одуванчика могут помочь уменьшить воспаление в организме.

В одном исследовании, проведенном в 2014 году, исследователи обнаружили, что химические вещества, присутствующие в одуванчиках, оказывают положительное влияние на уменьшение воспалительных реакций.

Они провели исследование на клетках, а не на людях, что означает, что необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать вывод о том, что одуванчик уменьшает воспаление в организме человека.

5. Снижение артериального давления

Существует мало исследований в поддержку использования одуванчика для снижения артериального давления.

Однако одуванчики — хороший источник калия.Существуют клинические данные, свидетельствующие о том, что калий помогает снизить кровяное давление.

Например, исследования показали, что у людей, принимающих добавки калия, наблюдалось снижение кровяного давления, особенно если у них уже было высокое кровяное давление.

6. Помощь в похудании

Некоторые исследователи предположили, что одуванчик может помочь людям достичь своих целей по снижению веса. Это основано на способности растения улучшать углеводный обмен и снижать всасывание жиров.

Небольшое исследование на мышах показало, что хлорогеновая кислота, химическое вещество, присутствующее в одуванчиках, может помочь снизить прибавку в весе и задержку липидов. Однако веских доказательств в поддержку этого утверждения нет.

7. Снижение риска рака

Некоторые ограниченные, но положительные исследования показали, что одуванчик может помочь уменьшить рост некоторых видов рака.

До сих пор исследования изучали влияние одуванчика на рост рака в пробирках и обнаружили, что он может помочь замедлить рост рака толстой кишки, рака поджелудочной железы и рака печени.

Одно исследование, изучающее рост рака в пробирке, показало, что экстракт одуванчика может помочь уменьшить рост рака печени.

Однако, как и в случае с другими потенциальными преимуществами, необходимы дополнительные исследования, чтобы показать, насколько эффективными могут быть одуванчики при лечении рака.

8. Укрепление иммунной системы

Появляется все больше свидетельств того, что одуванчики могут помочь укрепить иммунную систему.

Исследователи обнаружили, что одуванчики обладают как противовирусными, так и антибактериальными свойствами.Например, одно исследование 2014 года показало, что одуванчики помогают ограничить рост гепатита B как в человеческих, так и в животных клетках в пробирках.

Однако теперь необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние одуванчиков на иммунную систему.

9. Способствует пищеварению

Некоторые люди используют одуванчик как традиционное средство от запоров и других проблем с пищеварением.

Исследование пищеварения животных показало, что некоторые химические вещества, присутствующие в одуванчиках, помогают улучшить пищеварительную систему.

Исследование показало снижение резистентности пищи, поступающей в тонкий кишечник грызунов. Сейчас необходимы исследования на людях, чтобы получить аналогичные результаты.

10. Сохранение здоровья кожи

Некоторые исследования показывают, что одуванчик помогает защитить кожу от солнечных лучей.

Ультрафиолетовое излучение (УФ) вызывает значительные повреждения кожи и способствует старению кожи. Исследование клеток кожи в пробирке, проведенное в 2015 году, показало, что одуванчик может уменьшить воздействие одного типа вредного ультрафиолетового света.

Защита кожи от ультрафиолетового излучения может помочь человеку дольше выглядеть моложе. Для подтверждения этих результатов необходимы исследования на людях.

Листья одуванчика иногда присутствуют в салатах, но они не везде широко доступны. Собирать одуванчики на заднем дворе небезопасно из-за потенциального присутствия пестицидов или экскрементов животных.

Однако можно получить добавки из одуванчика или чай и кофе, настоянный на корне одуванчика. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) признало одуванчик в целом безопасным для использования в пищевых продуктах.

Данные о безопасных дозах добавок из одуванчиков ограничены. Как и у других добавок, его эффективность и эффективность могут сильно различаться у разных производителей.

Добавки из одуванчика могут вызывать у некоторых людей аллергические реакции. Людям не следует использовать добавки с одуванчиками, если они чувствительны к одуванчикам или некоторым другим растениям, таким как амброзия, маргаритки, хризантемы или бархатцы.

Люди, пробующие добавки, должны следовать инструкциям на бутылке в отношении рекомендованных доз и всегда консультироваться с врачом перед их приемом.

Одуванчик — Городские травы: лекарственные растения

Одуванчик
Taraxacum officinale

Местоположение
Везде.

Описание
Одуванчики, как и другие девять видов, составляющих род Taraxacum, представляют собой выносливые многолетние растения, содержащие молочный сок и идентифицируемые по его базальным розеткам с часто опушенными листьями (Le Strange 1977). Одуванчик — бесстебельное растение с простым стержневым корнем и глубоко зазубренными листьями, на конце распускающимися одиночными ярко-желтыми цветками, которые появляются почти в любое время года, но в основном с апреля по ноябрь.Ориентация листьев и бороздки построены таким образом, что дождь направляется к центру розетки и корню (Grieve 1931).

История
Одуванчик, также известный как Корона Жреца и Свиная морда, произрастает в Европе и Азии, но с тех пор был обнаружен во многих других частях мира, включая Канаду, США, Австралию и Новую Зеландию. Его можно найти везде, даже на скудной почве (Le Strange 1977). Традиционно в медицине корень одуванчика прописывали в медицине для лечения ревматизма, подагры и желтухи.Сок растения применяли местно для промывания цинги, экземы или язв, в то время как его принимали внутрь для лечения несварения желудка и расстройства желудка (Le Strange 1977). В качестве кулинарного ингредиента сушеные, жареные и измельченные корни одуванчика, собранного осенью, использовались как слабый заменитель кофе.

Листья можно бланшировать и есть сырыми в зимних салатах, добавлять в супы в качестве овощей или собирать из них листья как приправу для салатов (Fellows 1904). Корень, листья или целые растения использовались в медицине как мочегонное средство, тонизирующее средство для печени или почек (Grieve 1931).

Текущее лекарственное использование
Несмотря на обширную историю использования одуванчика в фитотерапии из-за его предполагаемых желчегонных, противоревматических и мочегонных свойств, до недавнего времени было относительно мало известно о его химических составляющих и их связи с активным началом (Williams. 1996). Горечь в листьях одуванчика обусловлена ​​наличием сесквитерпеновых лактонов; однако, поскольку это светозависимая реакция, бланшированная зелень менее горькая на вкус.Одуванчик также содержит два кумарина, цихориин и эскулин (Williams, 1996).

Современные травники до сих пор используют листья одуванчика как мочегонное средство, а корни как тонизирующее средство для печени (Lewis 2003). Данные, подтверждающие утверждения о том, что одуванчик является мочегонным, болеутоляющим, гипогликемическим или противоопухолевым средством, по-прежнему ограничены исследованиями на животных (Fugh-Berman 2003). Недавний обзор литературы показал одно пилотное исследование, в котором сравнивалось влияние одуванчика как части комбинированной растительной добавки на метаболизм половых стероидных гормонов у женщин в пременопаузе с изменениями в диете и группами плацебо.Результаты не показали статистических различий между группами (Greenlee 2007).

Побочные эффекты
На сегодняшний день в литературе не было обнаружено сообщений о токсичности, связанной с этим растением, за исключением контактной чувствительности в редких случаях (Duke 1985).

Комментарии
Taraxacum officinale обычно считается получившим свое название от сходства листьев с клыками льва, что является искажением французской формулировки Dent de lion (что означает: зуб льва) привело к распространению названия одуванчик.

Сбор одуванчиков в дикой природе в жилых районах поднимает проблему загрязнения гербицидами, учитывая, что садоводы обычно считают растение сорняком.

Ссылки
Duke JA. Справочник по лекарственным травам. CRC Press, Boca Raton, 2001.

Элвин-Льюис, Память П. Ф. Медицинская ботаника: растения, влияющие на здоровье человека, 2-е издание. Джон Уайли и сыновья, 2003.

Товарищи, Чарльз. Кулинарный справочник. Отель «Месяцли», Чикаго, 1904.

Фуг-Берман, Адриан.5-минутная консультация по травам и диетическим добавкам. Липпинкотт Уильямс и Уилкинс, Филадельфия, 2003.

Гринли Х., Аткинсон С., Станчик Ф.З. Пилотное и технико-экономическое обоснование влияния натуропатических ботанических и диетических вмешательств на метаболизм половых стероидных гормонов у женщин в пременопаузе. Эпидемиология, биомаркеры и профилактика рака. 16 (8): 1601-9, 2007.

Грив М. Современная трава. Tiger Books International, Лондон, 1998 г. (впервые опубликовано в 1931 г. компанией Jonathan Cape Ltd).

Ле Страндж Р. История травяных растений. Arco Publishing Company, Inc., Нью-Йорк, 1977 г.

Williams, Christine A. et al. Флавониоды, коричные кислоты и кумарины из различных тканей и лекарственные препараты Taraxacum officinale. Фитохимия, Vol. 42. № 1. Стр. 121-127. 1997.

Заявление об ограничении ответственности
Информация на этом веб-сайте предназначена только для образовательных целей. Многие травы, которые исторически использовались в медицине, сегодня считаются слишком токсичными; некоторые из этих трав стали причиной смерти.Не принимайте эти травы внутрь, основываясь на информации на этом веб-сайте. Мы не предоставили достаточной информации о безопасном медицинском использовании любой из этих трав, а также не предоставили достаточной информации для лечения отравлений.