Какой крем лучше от загара: выбираем какой крем лучше и чем отличаются

выбираем какой крем лучше и чем отличаются

Крем для загара: виды и состав

В кремах для загара главным активным компонентом выступают солнцезащитные фильтры. На сегодняшний день существует две разновидности фильтров, которые преследуют одну и ту же цель (оградить кожу от ультрафиолета), но идут к ней разными путями.

Крем для загара обеспечивает защиту от солнца © iStock

Физические фильтры

Физические (минеральные) фильтры представляют собой измельченные минералы — диоксид титана и оксид цинка. Они не проникают в эпидермис, отражают солнечные лучи от поверхности кожи, придают ей белесый оттенок, хорошо переносятся чувствительной кожей, обладают слабой водостойкостью.

Химические фильтры

Химические (органические) фильтры — сложные соединения, такие как парсол 1789, октокрилен и автобензон. Они проникают в кожу и поглощают ультрафиолет, преобразовывая солнечную энергию в тепловую. Хорошо защищают от UVA-лучей, предупреждая фотостарение. Водостойкие.

«Химические фильтры называются так не потому, что в их составе какая-то ужасная химия (все они природного происхождения), а потому, что эти вещества впитываются в роговой слой эпидермиса и провоцируют там химическую реакцию, обезвреживающую UV-лучи. Однако во время этой химической реакции сам фильтр разрушается, то есть такая защита недолговечна».

Дополнительные активные компоненты

Также в формулы включают компоненты, придающие крему для загара ухаживающие свойства:

• минералы контролируют жирный блеск;

• антиоксиданты предупреждают фотостарение, в том числе морщины и пигментацию;

• кислоты стимулируют регенерацию кожи и служат для профилактики воспаления;

• гиалуроновая кислота и глицерин

  увлажняют;

• масла смягчают и удерживают влагу.

Лучший крем для загара должен содержать и физические, и химические фильтры, способные обеспечить полноценную защиту от лучей типов В и А.

Вернуться к оглавлению

Степень защиты SPF: что это такое

Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор) указывает на количество UVВ-лучей, которое блокирует крем. Например:

• SPF 30 — 93%;

• SPF 50 (+) — 98–99%.

Аббревиатура PPD (PА на азиатском рынке) указывает на степень защиты от лучей спектра А. Они не вызывают ожогов, не отвечают за загар, но провоцируют фотостарение, гиперпигментацию и новообразования на коже. Если соотношение SPF и PPD продукта стремится к 2,5 или 3, то на упаковке появляется маркировка UVA или Broad Spectrum (широкий спектр защиты), означающая что крем обеспечивает надежную защиту кожи от лучей типа А.

Ни один солнцезащитный крем не дает стопроцентной защиты от солнца, поэтому такого понятия как «крем от загара» не существует.

Вернуться к оглавлению

Как правильно подобрать крем для загара для лица

Определяем фототип

Определяющая характеристика фототипа кожи — это ее фоточувствительность, природная способность защищаться от солнца, то есть вырабатывать меланин под влиянием ультрафиолета. Чем эта способность выше, тем меньше риск ожога, а шансы получить быстрый и глубокий загар, наоборот, возрастают.

Выбирайте защиту от солнца по своему фототипу © iStock

Всего выделяют шесть фототипов. Чтобы определить свой, не нужно сидеть на солнце с секундомером и ждать, пока кожа покраснеет. Ориентирами служат внешние параметры:

1. 1

   оттенок кожи;

2. 2

   цвет глаз и волос;

3. 3

   количество веснушек.

Фототип	Цвет волос, кожи, глаз	Веснушки	Ожоги	Загар
I Кельтский	рыжий/блонд – молочно-белая/розоватая – голубые/зеленые		всегда	нет
II Светлокожий европейский (нордический)	блонд/русые – светлая/кремовая – серые/зеленые		всегда	светлый, золотистый, медовый
III Темнокожий европейский (Среднеевропейский)	темно-русый/шатен – слоновая кость –серые/карие		часто	темно-медовый или шоколадный
IV Средиземноморский	темный шатен/брюнет – оливковый – темно-карие	нет	редко	темный, шоколадный
V Азиатский (Индонезийский)	черный – темно-коричневая – темно-карие	нет	редко	очень темный
VI Африканский	черные волосы, кожа и глаза	нет	нет	черный

Выбор степени защиты

Необходимая степень защиты от солнца зависит не только от фототипа, но и от активности солнца, возрастающей с приходом теплого сезона и географической близостью к экватору.

Очевидно, что представителям V и VI фототипов, которые никогда не обгорают, формально не нужен крем для загара. Однако даже им дерматологи рекомендуют пользоваться санскрином со средним SPF, чтобы защитить кожу от влияния UVA-лучей, провоцирующих раннее старение, пигментные пятна и заболевания кожи.

Фототип	Умеренная солнечная активность	Высокая	Очень высокая
I	SPF 30	SPF 50	SPF 50+
II	SPF 20	SPF 30	SPF 50
IV	SPF 15	SPF 20	SPF 30
V	—	SPF 20	SPF 20
VI	—	SPF 20	SPF 20

Независимо от конечной цели: хорошенько загореть или уберечь кожу от потемнения — в первые дни отпуска используйте крем с максимальной защитой.

Крем для загара по типу кожи

Несмотря на то, что «фототип» и «тип кожи» — совершенно разные, не связанные между собой понятия, дерматологи рекомендуют выбирать крем для загара с максимальным SPF, если у вас жирная, а тем более проблемная кожа. Усиленная защита также рекомендуется при:

Ориентируйтесь на текстуру средства и дополнительный функционал:

Далее мы приведем примеры лучших кремов для загара, которые надежно защищают от солнечных лучей и ухаживают за кожей разных типов с разными потребностями.

Вернуться к оглавлению

Крем для лица после загара

Средство после загара — полезная вещь, особенно если вы по какой-то причине не сумели уберечься от ожога. Гели с охлаждающим эффектом, легкое молочко с успокаивающими компонентами, SOS-бальзам помогут быстро снять дискомфорт и предупредить шелушение.

Крем после зарага успокоит и увлажнит кожу © iStock

После пляжа крем с SPF нужно смыть с помощью мягкого очищающего средства, а затем нанести на лицо легкий увлажняющий крем/гель или сыворотку.

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

10 лучших кремов для загара для лица

Рассмотрим, какие кремы являются самыми лучшими, по мнению редакции Skin.ru. В обзор попали 7 популярных брендов: La Roche-Posay, Vichy, SkinCeuticals, Garnier, Kiehl’s, Lancôme, L’Oréal Paris.

Для жирной кожи

1. Матирующий гель-крем Anthelios XL, SPF 50+/PPD21, La Roche-Posay — любимец обладателей жирной и проблемной кожи: обладает легкой нелипкой текстурой и некомедогенной формулой, обеспечивает максимальную защиту от солнца и укрощает жирный блеск.

• Оберегает от ожогов и аллергических реакций, предупреждает появление морщин и пигментных пятен с помощью фотостабильной системы фильтров (Mexoplex).

• За себорегулирующий эффект отвечает технология Airlicium, благодаря которой кожа остается матовой в течение дня, где бы вы его ни провели — в городе, в горах, на пляже.

• Моментально впитывается, уменьшает видимость пор и служит отличной базой под макияж.

• Оценка большинства пользователей — пять баллов!

2. Матирующая эмульсия для лица Capital Idéal Soleil Dry Touch, SPF 30, Vichy

быстро впитывается и создает пудровый эффект. Формула включает четыре разновидности фильтров (включая минеральные) плюс витамин Е для антиоксидантной защиты. Сдерживает жирный блеск в условиях повышенной влажности в городе и на пляже, поддерживает уровень увлажненности кожи за счет действия гиалуроновой кислоты. Подходит жирной и проблемной коже.

3. Солнцезащитный крем с увлажняющим действием Mineral Radiance UV Defense, SPF 50, SkinCeuticals защищает жирную и проблемную кожу с помощью сочетания химических и минеральных фильтров, попутно выравнивая ее поверхность и предупреждая закупорку пор за счет сульфоновой кислоты, которая стимулирует отшелушивание мертвых клеток. Формула обогащена витамином Е (альфа-токоферол) — одним из наиболее мощных антиоксидантов, и маслом карите, которое поддерживает целостность гидролипидной мантии и предупреждает обезвоживание.

Для чувствительной кожи

4. Ультралегкий флюид Anthelios ХL, SPF 50+ / PPD 46, La Roche-Posay

— для надежной защиты кожи, склонной к аллергии и покраснениям. Не оставляет следов, придает коже мягкость и матовость. Природный минерал перлит впитывает избытки себума, но при этом не сушит.

Дополнительно оберегают кожу антиоксиданты, в том числе селен, которым богата термальная вода La Roche-Posay, входящая в состав. Флюидом можно пользоватся после эстетических процедур.

5. Крем Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50+, Garnier, защищает светлую чувствительную кожу лица и тела благодаря гипоаллергенной водостойкой формуле, дополненной увлажняющими и смягчающими компонентами. Хорошо впитывается и не оставляет ощущения жирной пленки.

Для сухой кожи

6. Солнцезащитный лосьон для лица и тела Activated Sun Protector, SPF 50, Kiehl’s, сочетает водостойкость, долговременную защиту от лучей широкого спектра и длительное увлажнение с комфортной для кожи нелипкой текстурой. Антиоксиданты, полученные из ягод годжи, нейтрализуют действие свободных радикалов. В формуле отсутствуют масла, отдушки, парабены и силиконы.

7. Увлажняющий солнцезащитный BB-крем для лица Soleil Bronzer, SPF 50, Lancôme, содержит антиоксиданты и ценные масла арганы, моной и шиповника. Защищает кожу от фотостарения и обезвоживания, вызванного воздействием солнечного излучения. Быстро впитывается, образуя легкую защитную пленку и выравнивая цвет лица за счет корректирующих пигментов.

Против пигментации

8. Двухфазный солнцезащитный увлажняющий спрей с гиалуроновой кислотой, SPF 30, Vichy выравнивает цвет лица, придает коже сияние и оттенок натурального загара. Защищает от солнечных лучей, в том числе UVA, предупреждая образование пигментных пятен.

9. Солнцезащитный крем с комплексом Hyperbright для профилактики пигментации Brightening UV Defense SPF 30, SkinCeuticals, по мнению пользователей, является одним из лучших средств на каждый день. Отличается легкой текстурой, быстро и бесследно впитывается, эффективно увлажняет и поэтому служит хорошей основой для макияжа. Не только защищает кожу, но и придавает ей сияние, а также борется с пигментными пятнами. Без отдушек.

10. Крем для лица Sublime Sun «Экстра Защита», SPF 50, L’Oréal Paris, c фильтрами Mexoryl SX, витамином Е и экстрактом жасмина обеспечивает усиленную защиту кожи от ультрафиолета, предупреждая появление преждевременных морщин и пигментных пятен. Обладая легкой нежирной текстурой, средство быстро впитывается, принося коже чувство комфорта.

Вернуться к оглавлению

рейтинг косметики с SPF от Kiehl’s

Рейтинг Kiehl’s: ТОП-5 лучших солнцезащитных средств для лица

Солнцезащитная косметика Kiehl’s – это богатство текстур, высокая эффективность и всегда надежная защита от излучения всего спектра. О некоторых продуктах мы уже упоминали, а теперь расскажем о них подробнее. Какие солнцезащитные продукты вошли в рейтинг?

Солнцезащитный флюид SPF 50 против негативного воздействия окружающей среды

Ultra Light Daily UV Defence SPF 50 Anti-Pollution

Он станет верным спутником обладателей чувствительной кожи, нуждающейся в особой заботе.

Преимущества: не содержит агрессивных компонентов, создает плотное, но незаметное покрытие, быстро впитывается.

Действие: дает защиту от лучей всего спектра, блокирует негативное воздействие окружающей среды на кожу лица и увлажняет на весь день.

Состав: комплекс физических и химических UV-фильтров дополнен антиоксидантами байкалином и токоферолом для предупреждения пигментных пятен, морщин и других проявлений фотостарения.

Солнцезащитный флюид с минеральным фильтром SPF 50

Ultra Light Daily UV Defence SPF 50

Физические фильтры, заключенные в легкую флюидную текстуру – просто находка для жирной и проблемной кожи, которая больше любит невесомое покрытие.

Преимущества: не забивает поры, не содержит отдушек и парабенов, тонирует кожу, оставляет бархатный матовый финиш.

Действие: защищает кожу от фотостарения и солнечных ожогов.

Состав: комплекс с диоксидом титана и антиоксидантом (витамином E) позволяет справиться с негативным воздействием солнца без блеска и ощущения жирной пленки на лице.

Увлажняющий крем для лица с SPF 30

Ultra Facial Cream SPF 30

В рейтинг лучших этот солнцезащитный крем попал по ряду причин.

Преимущества: подходит для всех типов кожи, комфортная текстура, так же приятен в использовании, как легендарный одноименный крем-бестселлер без солнцезащитных фильтров.

Действие: обеспечивает коже оптимальное увлажнение и высокую защиту от излучения UVA и UVB без липкости и дискомфорта.

Состав: сквалан, экстракт корня офиопогона японского и антарктицин увлажняют кожу и препятствуют испарению влаги, а комплекс химических фильтров эффективно защищает от солнца.

Солнцезащитный гель SPF 50 против негативного воздействия окружающей среды

Ultra Light Daily UV Defence Aqua SPF 50

Еще один отличник, способный стать незаменимым помощником для кожи жирного и чувствительного типа. Особенности формулы геля позволяют обновлять покрытие реже.

Преимущества: некомедогенная формула без масел, нелипкая текстура, легкий освежающий эффект. Этот гель тестировался при повышенной влажности воздуха и отлично себя показал в таких условиях.

Действие: сокращает поры и матирует, надолго защищает от лучей UVA и UVB.

Состав: устойчивые органические солнцезащитные фильтры Mexoryl SX и Mexoryl XL предупреждают симптомы фотостарения. А дополняющий их действие токоферол поглощает свободные радикалы – молекулы кислорода, окисляющие клетки кожи и ускоряющие старение кожи.

Лучи здоровья: к чему может привести пользование солнцезащитным кремом | Статьи

Весна и лето — время, когда все вспоминают о солнцезащитном креме и задумываются, как купить лучший. Звучит логично, но правильный ли это подход к вопросу защиты от ультрафиолетовых лучей? Как выбрать крем от солнца, применять его правильно и не приобрести ненароком такой, от которого больше вреда, чем пользы, расскажут «Известия».

Средства от солнца могут быть опасны?

В мае 2019 года FDA (Food and Drug Administration) — правительственное агентство, подчиненное Минздраву США, — представило результаты исследования солнцезащитных кремов. А точнее, американское управление по контролю качества продуктов и лекарств изучило свойства самых распространенных SPF-фильтров, содержащихся в кремах от загара. Эксперты FDA выяснили, что некоторые популярные ультрафиолетовые фильтры, призванные защищать кожу от солнца, могут попадать в кровь, преодолевая эпидермальный барьер.

Средства от солнца проникают в организм — это звучит как-то очень страшно. Не лучше ли в таком случае обойтись без крема от загара? Это плохая идея, учитывая весь вред, который УФ-излучение способно нанести коже и организму в целом. В частности, взаимосвязь между солнечной радиацией и возникновением рака кожи является доказанным и хорошо изученным фактом. Кроме того, ультрафиолет — давно известный виновник преждевременного старения кожи: УФ-излучение вызывает дегенеративные изменения клеток кожи, фиброзной ткани и кровеносных сосудов, что и приводит к появлению морщин.

Фото: Depositphotos

Лучшая стратегия — избегать использования солнцезащитных средств, содержащих следующие нерекомендованные FDA УФ-фильтры:

авобензон (avobenzone)

оксибензон (oxybenzone)

октокрилен (octocrylene)

экамсул (ecamsule)

Как выяснили специалисты, уровень проникновения перечисленных ингредиентов в кровоток значительно превышает рекомендованный FDA. Исследователям понадобится больше времени, чтобы понять, как именно этот факт воздействует на здоровье человека. Пока же кремов от солнца, содержащих данные вещества (особенно оксибензон), лучше избегать.

Оксибензон, отмечают авторы исследования, — потенциальная угроза правильному функционированию эндокринной системы. Вещество предположительно может влиять на такие процессы в организме, как рост, развитие и репродукция. В частности, в ходе исследования было установлено, что оксибензон является слабым эстрогеном и может снижать уровень мужского гормона тестостерона у мальчиков-подростков.

Относительно трех остальных SPF-фильтров из списка подозрительных конкретные данные не приводятся, но указывается, что необходимо детально их изучить.

И всё же: вред или польза?

Американская академия дерматологии опубликовала ответ на исследование FDA, в котором говорится, что кремы от солнца по-прежнему следует применять. Причем медики советуют покупать средства с SPF30 и выше, а также сочетать их использование с другими методами защиты от ультрафиолета (например, с нахождением в тени или помещении во время наивысшей солнечной активности, ношение головных уборов).

«Не отказывайтесь от солнцезащитных средств совсем. Но склоняйтесь к применению продуктов на минеральной основе», — советует и директор некоммерческой общественной организации Environmental Working Group Ннека Лейба.

Фото: Depositphotos

Физические и химические солнцезащитные фильтры

Солнцезащитные (SPF) фильтры в кремах от солнца (санблоках) делятся на химические и физические (минеральные). Первые работают как поглотители УФ-лучей, вторые — как отражатели.

Вещества из вышеупомянутой «подозрительной четверки» относятся к химическим солнцезащитным фильтрам. Это не означает, что все химические санблоки плохи. Каждый год Environmental Working Group составляет список из сотен безопасных для здоровья солнцезащитных кремов, среди которых есть и минеральные, и химические.

Но всё же шанс, что одно из не одобряемых экспертами веществ окажется в составе крема на полке в магазине, достаточно высок. Российский ассортимент можно оценить только эмпирическим путем, а вот американцы подсчитали, что на их рынке оксибензон встречается в двух третях санблоков на основе химических фильтров.

В последние годы многие дерматологи советуют отдавать предпочтение минеральным фильтрам как более эффективным. Как понять, что перед вами — крем с минеральным фильтром? В составе должен быть указан диоксид цинка (zinc oxide) и/или диоксид титана (titanium dioxide).

Есть ли недостатки у кремов для солнца с физическими фильтрами? Да. Некоторые из них имеют более густую и трудно распределяемую текстуру, чем у средств с «химией». Кроме того, диоксид цинка и диоксид титана могут бледнить кожу из-за своего естественного белого оттенка. Особенно весом этот недостаток для смуглых людей или мужчин со щетиной на лице — на них белесые следы будут наиболее заметны. К счастью, многие производители успешно работают над текстурой санскринов и можно найти совершенно незаметные на лице варианты.

Фото: Depositphotos

Солнцезащитный крем с физическими фильтрами: лайфхаки при покупке

Как выбрать солнцезащитный крем? Искать подходящий состав с безопасными УФ-фильтрами, пометку SPF 30 (и выше). Полезно изучить онлайн-отзывы и рейтинг перед приобретением — если у продукта неудачная текстура или другие недостатки, другие покупатели сообщат об этом.

Лайфхак № 1 К сожалению, в любой аптеке или магазине баланс в ассортименте кремов от солнца пока не в пользу средств с минеральными фильтрами. Внимательно читайте состав на оборотной стороне, а не данные на передней этикетке.

Лайфхак № 2 Попробуйте увлажняющий крем для лица с минеральными фильтрами, чтобы решить проблему белесых разводов. Солнцезащитные кремы для лица делятся на «классику» (только защита от лучей и ничего больше) и ухаживающую косметику (увлажнение, питание). Как правильно, текстура последних заметно легче, продукты лучше распределяются по коже лица. Разница хорошо видна на фото из Instagram-аккаунта известного калифорнийского дерматолога Сандры Ли:

На фото: верхний свотч — типичный санблок с минеральными фильтрами, нижний — увлажняющий крем для лица с минеральными фильтрами.

Лайфхак № 3 (для женщин). Действие солнцезащитного крема для лица можно дополнить косметикой с SPF. Скорее всего, многим известно о существовании тональных кремов, основ для макияжа, пудр с УФ-фильтрами. Новинка этого сезона — тени для век с SPF. В прошлом году производители представили спреи для закрепления макияжа с SPF и хайлайтеры. Все эти средства не могут заменить солнцезащитный крем, но хорошо его дополняют, создавая дополнительный защитный слой.

Крем от загара или крем для загара — в чем разница?

«Крем от загара» и «крем для загара» — это бытовые названия солнцезащитного крема. Как правило, под кремом от загара подразумевают средство, по максимуму блокирующее УФ-лучи, с высоким SPF. А говоря о креме для загара, имеют в виду солнцезащитное средство с невысоким SPF (до 15), позволяющее получить загар. Но важно понимать, что само появление загара уже говорит о том, что кожа не получила защиту от солнца.

Любопытные факты о солнцезащитном креме

На некоторых пляжных курортах запрещено пользоваться солнцезащитным кремом. Средства с химическими солнцезащитными фильтрами могут наносить окружающей среде вред, попадая в водоемы.

Например, оксибензон — один из признанных виновников повреждения коралловых рифов. Так, с 2018 года на Гавайях запрещена продажа косметики, в составе которой есть оксибензон и октиноксат, другие штаты также рассматривают похожие баны.

Дело в том, что химические солнцезащитные фильтры не являются биоразлагаемыми. Попадая в воду с кожи отдыхающих, они остаются в окружающей среде, так же как, к примеру, пластиковые соломинки для коктейлей. Зная это, ряд курортов просит отдавать предпочтение минеральным санблокам, которые биоразлагаемы. С такими ограничениями можно столкнуться, например, в следующих местах: Ки-Уэст (штат Флорида), остров Бонэйр (Карибы), островное государство Палау, природные заповедники и коралловые рифы мексиканских курортов Плайя-дель-Кармен, Ривьера Майя, Косумель.

Солнцезащитные кремы надо наносить и зимой, и в помещении. Хотя большинство людей вспоминает о средствах с SPF только перед летом, для тех, кто хочет защитить кожу от преждевременного старения, правило сезонности устарело. Дерматологи и косметологи едины во мнении, что косметика с SPF — это лучший на сегодняшний день способ отсрочить появление морщин и других возрастных признаков.

«Дневной свет и солнечный свет (даже те лучи, что проникают через окна), вызывают значительные повреждения ДНК клеток кожи, хотя вы этого не видите», — уверена голливудский дерматолог Рене Руло. Хотите лучший на свете крем от морщин? Это санблок. Специалист также советует наносить под солнцезащитный крем антиоксидантные сыворотки (например, с витамином С), чтобы усилить антивозрастной эффект от длительного использования санблока.


Большинство людей наносят солнцезащитный крем неправильно. Распределяя средство с SPF по коже лица, мы обычно пропускаем от 11 до 21% поверхности. Особенно часто обделяется зона вокруг глаз — самая тонкая и чувствительная. Будем внимательнее!


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

как правильно выбрать и использовать крем для защиты

Нетрудно догадаться, что главная задача санскринов – защита кожи от солнечных лучей. Однако “главная” – не значит “единственная”! И дело вовсе не в том, чтобы мешать вам приобрести карамельный загар.

От каких конкретно проблем спасут вашу кожу солнцезащитные средства?

• Фотостарение.
• Преждевременные морщины.
• Обезвоживание и шелушение.
• Потеря упругости.
• Солнечные ожоги.
• Пигментные пятна.
• Обострение акне.
• Фотодерматит (аллергии на солнце).
• Меланома.
• Испорченный отдых.

По сути, в основе всех солнцезащитных средств одна и та же формула, состоящая из двух фильтров (о них чуть позже), но это не значит, что все они одинаковые. Чтобы найти “своего единственного”, придется учесть несколько факторов: например, форму выпуска и консистенцию.

КРЕМ

Самый распространенный формат санскринов. Создает на коже тончайшую защитную пленочку и предохраняет ее от обезвоживания. Подходит обладателям сухой, комбинированной и нормальной кожи.

СПРЕЙ

Спрей легко распределяется по коже, не оставляя необработанных участков, и позволяет за считанные секунды обновлять защиту. Правда, “запачкать руки” все-таки придется: в большинстве случаев после распыления средство необходимо распределить по коже вручную.

МОЛОЧКО

Благодаря тающей текстуре молочко отлично подходит для ухода за жирной и проблемной кожей. Среди главных бонусов – отсутствие масляной пленки, к которой обожает липнуть песок.

СТИК

Где-нибудь на гавайских пляжах стик вряд ли поможет вам спастись от солнца, а вот для летней прогулки в городе подойдет вполне. Солнцезащитные средства в стиках обычно наносят локально: например, на нос, щеки или уши. Они не пачкают руки, идеально подходят для чувствительной кожи и могут служить дополнительной защитой для родинок и пигментных пятен.

ЛОСЬОН

Имеет облегченную текстуру, легко впитывается и не оставляет белесых разводов. Подходит для всех типов кожи.

МАСЛО

Must have для “счастливых” обладателей сухой кожи: оно не только защищает ее от ультрафиолета, но и питает. Кроме того, масляная пленка легко переживет пару заплывов в бассейне и будет умопомрачительно сиять в свете солнца. То, что нужно для безупречных селфи!

ГЕЛЬ

Жирная кожа обожает гелевые текстуры: они не создают ощущения липкой пленки, имеют легкую консистенцию и, как правило, содержат увлажняющие компоненты.

Скорее всего, аббревиатуры UVB и UVA вам ни о чем не говорят, а между тем они – главный ответ на вопрос о том, как работают санскрины. Переводим с солнцезащитного на русский!

• UVB-лучи – воздействуют на поверхность кожи, вызывают ожоги и загар.
• UVA-лучи – воздействуют на глубокие слои кожи, повреждая клетки.

Все еще не понятно? Тогда представьте себе айсберг. UVB-лучи – это его видимая часть, которая составляет только 5% от всего спектра излучения. А UVA-лучи – это оставшиеся 95%, которые, как и в случае с настоящим айсбергом, несут в себе главную опасность: они не вызывают ожогов и мгновенных видимых изменений, однако запускают процесс фотостарения на клеточном уровне и провоцируют развитие злокачественных опухолей.

Идеальные солнцезащитные кремы (да, они существуют!) защищают и от UVA-, и от UVB-лучей.

Главные герои в составе солнцезащитных средств – это, конечно, фильтры. Они бывают двух видов:

• Физические (органические) фильтры – отражают солнечные лучи. Это, например, диоксид титана и оксид цинка.
• Химические фильтры – поглощают и нейтрализуют ультрафиолетовое излучение. Это авобензон, октокрилен, мексорил, оксибензон и другие.

Хорошие средства от солнца могут также содержать:

• Термальная вода – насыщает кожу полезными микроэлементами.
• Гиалуроновая кислота – увлажняет.
• Зеленый чай (экстракт) – предотвращает преждевременное старение.
• Витамины Е и С – антиоксиданты.
• Минералы – матируют.
• Пантенол – успокаивает кожу, регенерирует.
• Масла (персика, кунжута, зародышей пшеницы, миндаля и другие) – питают.
• Растительные экстракты (ромашки, авокадо, алоэ) – успокаивают, оказывают ухаживающий эффект.

Говорим “SPF”, подразумеваем “степень защиты от солнца”, но это не совсем верно. Значение SPF (Sun Protection Factor) отражает только то, какое количество UVB-лучей блокирует средство. Проще говоря, насколько хорошо оно спасает от ожогов.

• SPF 10 – защищает от 90% UVB-лучей.
• SPF 15 – 93%.
• SPF 20 – 95%.
• SPF 30 – 97%.
• SPF 50+ – 98%.
• SPF 100 – 99%.

Так что средство с индексом SPF 100 вовсе не защищает кожу в 5 раз лучше средства с индексом SPF 20. На самом деле, оно пропускает лишь на 4% меньше UVB-лучей!

Защиту от UVA-лучей обеспечивают средства с пометками PPD (Persistent Pigment Darkening), PA, broad spectrum и буквой “А” (или аббревиатурой UVA) в кружочке.

То, насколько эффективным будет солнцезащитное средство, зависит от географии вашего региона и времени года (вы ведь в курсе, что зимой санскрин тоже нужен?). Однако прежде всего следует ориентироваться на фототип.

Фототип – это показатель, который отражает природную способность кожи защищаться от солнца: чем она выше, тем меньше шансов получить ожог. Всего есть шесть фототипов, которые легко опознать по цвету глаз, волос и кожи, а также реакции на солнце.

Тип	Цвет кожи	Цвет глаз	Цвет волос	Реакция на солнце	Индекс SPF
I – КЕЛЬТСКИЙ	Фарфоровая, молочно-белая, розоватая, часто с веснушками	Светлые голубые или зеленые	Рыжие или блонд	Мгновенное обгорает, загар «не прилипает»	30-50+
II – ЕВРОПЕЙСКИЙ	Светлая, с кремовым оттенком, возможны веснушки	Светлые серые или зеленые	Русые или блонд	Мгновенно сгорает, приобретает едва заметный загар золотистого цвета	20-50
III – СРЕДНЕЕВРОПЕЙСКИЙ	Слоновая кость	Карие	Темно русые или каштановые	Без защиты кожа достаточно легко обгорает, оттенок загара – медовый или золотистый	20-50
IV – СРЕДИЗЕМНОМОРСКИЙ	Смуглая оливковая	Темные (чаще карие)	Темные шатены или брюнеты	Ожоги – большая редкость, легко загорают	15-30
V – АЗИАТСКИЙ	Смуглая, с коричневым оттенком, без веснушек	Темно карие	Брюнеты	Практически никогда не обгорают, кожа приобретает темный коричневый оттенок	0-20
VI – АФРИКАНСКИЙ	Очень смуглая	Очень темные	Очень темные	Не обгорают совсем	0-20

Выбор солнцезащитной косметики зависит и от типа кожи:

• Если у вас сухая кожа, выбирайте средства с увлажняющими компонентами (глицерин, масла, гиалуроновая кислота). Это могут быть классические кремы с достаточно плотной текстурой или солнцезащитное молочко.
• Комбинированной коже понравятся санскрины с легкими текстурами, которые быстро впитываются: например, лосьон или гель.
• Плотные маслянистые текстуры и жирная кожа несовместимы, поэтому идеальный формат санскрина для нее – флюид или крем с матирующими и противовоспалительными компонентами.

AMBRE SOLAIRE – уже практически культовая линия Garnier, которая предлагает спреи и кремы для лица от солнца.

“Солнцезащитный сухой спрей для лица “Эксперт защита”, SPF 50

• Преимущества: Пожалуй, самое крутое в этом спрее то, что его можно распылять прямо поверх мейкапа! При этом на одежде и коже не останется никаких следов.
• Действие: Спрей дарит коже мягкость и увлажненность на 24 часа, а также защищает от всех видов излучения.
• Состав: Гипоаллергенно.

Какой лучше крем для загара на море

На протяжении всей жизни человек подвергается воздействию ультрафиолетового излучения Солнца. В малых количествах УФ-излучение полезно для здоровья, потому что влияет на выработку витамина D. И, напротив – избыток ультрафиолета способен нанести весьма ощутимый вред организму, зачастую становясь первопричиной онкологических заболеваний кожного покрова. Поэтому защищать свою кожу от вредного влияния такого излучения необходимо постоянно, и уж тем более во время отпуска на южных курортах, где тело подвергается избыточному лучевому воздействию особенно интенсивно. Для этого предназначены средства по уходу за кожей – спреи и кремы для загара на море или говоря иначе – средства для защиты от вредного воздействия солнечных лучей.

 

 

Разумеется, разные кремы отличаются друг от друга по составу, и, пожалуй, по основному показателю – степени защиты, или солнцезащитному фактору (SPF). Самый высокий индекс – SPF 50. Крем с таким индексом обеспечивает защиту на пляже или в горах, а значит, там его и надо использовать, особенно людям с чувствительной светлой кожей.

Кремы с индексами ниже этого показателя – SPF 30, SPF 20, SPF 15, подходят для защиты в условиях более щадящей солнечной активности.

Кожа человека по своим солнцезащитным свойствам подразделяется на шесть фототипов: кельтский («рыжий»), светлый европейский (блонд), темнокожий европейский (шатен), средиземноморский (темный шатен, брюнет), азиатский и африканский (кожа темно-коричневая и черная). Понятно, что степень защищенности слабее у светлокожих и значительно сильнее у темнокожих людей. В зависимости от этого обстоятельства солнцезащитный фактор крема для загара должен быть максимальным SPF 50 у обладателей светлой кожи. Для других фототипов индекс защитного средства может быть пониже.

 

 

Наиболее авторитетными и отлично зарекомендовавшими себя фирмами на рынке средств защиты кожи от солнечных лучей, признаны: Sisley, SHISEIDO, LAROCHE-POSAY, VICHI, ENVIRON, AVON, ORIFLAME, NIVEA, DARPHIN, L’OREAL, GARNIER.

Чтобы эффективно и безопасно защитить от ультрафиолета кожу ребенка, лучше отдать предпочтение наиболее натуральным по составу и качественным продуктам с максимальным индексом защиты – SPF 50. Это могут быть кремы-лосьоны Avene, Mustela, Bubchen, крем «Малыш в тени» от GARNIER, швейцарский детский крем фирмы Хипп, немецкий солнцезащитный крем SUNDANCE и другие.

Приобретать кремы для загара на море лучше в аптеках или специализированных магазинах, а на курортах нужно миновать случайные и сомнительные торговые точки, чтобы не нарваться на подделку. Разумеется, покупая защитные кремы, необходимо обязательно проверить срок их годности.

 

 

Перед использованием солнцезащитного средства рекомендуется проверить реакцию организма на него, чтобы избежать аллергической реакции организма. Для этого необходимо нанести незначительное количество крема на запястье или в зону локтевого сгиба. Если через 15-20 минут не появилось покраснение кожи, зуда или других неприятных ощущений, значит, этим кремом можно смело пользоваться.

Наносить крем для загара необходимо предварительно, минут за 20-30 до прихода на пляж. Крем использовать в достаточном количестве, без излишней экономии, распределяя по тем участках кожного покрова, которые будут открыты для солнечных лучей. Втирать надо тщательно, чтобы средство впиталось, и не было видно белых следов. Все защитные лосьоны и кремы для загара после купания в море утрачивают свои свойства и смываются водой, поэтому выйдя на берег, придется наносить их повторно. Нои без купания при длительном нахождении на солнце, необходимо снова наносить крем через 1,5-2 часа.

 

Жилье у моря в Анапе жми

 

 

Другие статьи:

Список того, что взять с собой на море

Как выбрать чемодан вместительный и качественный

Как купить билет на самолет через интернет

Отдых на море с собакой

Как заказать билет на поезд через интернет

Как перевести деньги с карты на карту бронируя жилье

На сколько прибыльна работа в море

Дельфины Черного моря

Рыба Черного моря

Как добраться до Черного моря экономно

В каких странах Черное море

работа на море

На сколько прибыльна работа в море

Акулы в Черном море

Где в России Черное море

Моря Краснодарского края

Когда цветет Черное море

Опасны ли дельфины для человека

Когда цветет море в Витязево

Аренда гостиницы на сезон

 

 

 

 

Солнцезащитный крем и горы! | АЛЬПИНДУСТРИЯ

Яркое солнце, ясное голубое небо и сверкающие белоснежные вершины вокруг! Многокилометровый лыжный след в свежем пухлом снегу! Долгожданное путешествие, отпуск, восхождение на вершины. Собирая рюкзак, не забудьте СОЛНЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ! 

Особенности солнечного излучения в горах

С подъемом на высоту толщина атмосферы, через которую проходят солнечные лучи, уменьшается. Исключаются наиболее плотные, увлажненные и запыленные нижние слои.  С увеличением прозрачности атмосферы интенсивность прямого солнечного излучения возрастает, на 1 ̶ 2 процента с подъемом на каждые сто метров высоты.

Ультрафиолет проходит и через облачность. А в туман или при светлой облачности уровень излучения может быть даже выше, чем в солнечный день; только плотная темная облачность его снижает.

Количество ультрафиолетовых лучей, отраженных от земной поверхности, тем больше, чем светлее эта поверхность. При движении в высокогорной зоне по заснеженной поверхности на человека воздействует отраженный поток, практически равный прямому солнечному излучению.

Солнцезащитный крем, что это такое и для чего он нужен

Солнцезащитный крем – это специализированный лосьон, спрей, гель, крем, пена или другой продукт для местного применения, который поглощает или отражает часть солнечного ультрафиолетового излучения.

Солнцезащитный крем предохраняет кожу человека от вредного воздействия солнечных ультрафиолетовых лучей (UV), способствует предотвращению солнечного ожога, а грамотное использование солнцезащитного крема, также, может замедлить или временно предотвратить развитие морщин и появление темных пятен на коже.

Существует три вида ультрафиолетового излучения: ультрафиолет А (UVA), ультрафиолет В (UVB), ультрафиолет С (UVB), UVA и UVB и UVC  ̶  это аббревиатуры ISO (Международная организация по стандартизации).  UVC практически полностью поглощается при прохождении земной атмосферы. Вредное влияние на кожу оказывает излучение UVB: оно становится причиной ожогов и повышает риск развития рака кожи. UVA действует менее заметно: от него не бывает ожогов и покраснений, зато именно оно является причиной появления веснушек, пигментных пятен, морщин и других признаков старении кожи, также увеличивает риск возникновения злокачественных меланом.

В составе солнцезащитных средств может быть два типа веществ, которые обеспечивают защиту. Их называют солнцезащитными фильтрами.

Первый тип фильтров — минеральные или физические (оксид цинка и диоксид титана)  ̶  отражают лучи от поверхности кожи. Минеральные фильтры обычно придают солнцезащитным средствам плотную белую окраску.

Второй тип фильтров — органические или химические фильтры  ̶  поглощают лучи. Их известно уже несколько десятков и постоянно разрабатываются новые. Органические фильтры прозрачны, более стойкие на коже и не утяжеляют текстуру кремов. При этом многие из них после поглощения УФ разрушаются, поэтому эффективность защиты со временем снижается, а продукты распада могут быть потенциальными аллергенами.

Большинство же современных средств содержат в составе как химические, так и физические фильтры.

Выбор солнцезащитного крема

Главный фактор выбора средства   ̶   условия, в которых вы собираетесь его использовать.

В горах, ближе к экватору, на пляже и при долгом нахождении на солнце нужны средства с высокой защитой (SPF 50, например).  Желательно чтобы средство было водостойким. Кремы с маркировкой «water resistant» или «very water resistant».

Каждый солнцезащитный крем имеет уровень защиты, который обозначается буквами SPF (Sun Protector Factor) и цифрами.  Цифры после обозначения SPF помогут посчитать, сколько времени можно провести на солнце и не получить ожог — для этого их нужно умножить на то количество минут, за которое вы обычно обгораете. Например, солнцезащитный крем SPF 15 позволит провести на солнце 75 минут, если вы обгораете за пять. Но это приблизительно, поскольку существует много типов кожи и это при идеальных условиях и равномерно нанесенном слое. На практике же это выполнить трудно. Вы будете двигаться, потеть, будет трение об одежду и тд. Но SPF не только временной, но и качественный показатель. Чем больше значение фактора, тем больше ультрафиолетовых лучей им блокируется.

Ни один крем не способен уловить 100% UV-излучения  ̶  помните об этом.

Обращайте внимание на то, чтобы наряду с высоким светозащитным фактором SPF, так же была достаточно высокая защита от UVA. Об этом свидетельствует маркировки PA, PPD или пиктограмма UVA в кружочке.

Если у вас чувствительная кожа или кожа, склонная к аллергии, подбирайте солнцезащитные средства заблаговременно. Протестируйте средства до отъезда, чтобы быть уверенным что средство вам подходит.

Солнцезащитные средства представлены в разных форматах: спреи, лосьоны, кремы, эссенции, стики, гели. Вы точно сможете подобрать средство, которое вам идеально подойдет по консистенции, аромату, покрытию.

Для путешествий и занятий спортом отлично подойдут гели, стики на безводной основе. Они удобны для транспортировки, можно использовать на морозе.

Правила использования солнцезащитного крема

• Наносите солнцезащитный крем не менее чем за 20 минут до выхода на солнце.
• Наносите солнцезащитный крем на все открытые участки кожи.

          ! Обратите внимание на нижнюю часть носа, уши, подбородок, губы!

• Наносите солнцезащитный крем равномерным плотным слоем. Экономить крем не стоит. Тонкий слой крема не обеспечит надежной защиты.

Повторное нанесение солнцезащитного крема каждые 1-2 часа ( читайте рекомендации производителя и учитывайте вашу активность). Таким же равномерным плотным слоем, как и при первом нанесении.

 

• Средства с SPF важно правильно хранить (по рекомендациям производителя).
• Не используйте солнцезащитный крем по истечении срока годности.

Практические советы по использованию солнцезащитного крема в горах

• Если очень жарко, то используйте повязку на лоб, она будет задерживать пот. Это поможет сохранить защитный слой, и крем вместе с потом не будет попадать вам в глаза.
• Очень удобно использовать солнцезащитный крем в формате стика, например, при занятиях скалолазанием (у вас руки в магнезии) или при прохладной погоде, если вы в перчатках.
• Держите солнцезащитный крем небольшого объема в легкодоступном месте (нагрудный карман или поясной карман рюкзака) для того, чтобы вы могли легко обновить защитный слой.
• Держите солнцезащитный бальзам для губ в легкодоступном месте (нагрудный карман или поясной карман рюкзака) для того, чтобы вы могли легко обновить защитный слой.
• При использовании на морозе держите солнцезащитный крем небольшого объема в легкодоступном ТЕПЛОМ месте (внутренний нагрудный карман пуховки или внутренней куртки) для того, чтобы вы могли легко обновить защитный слой.
• Возьмите с собой маленький запасной формат солнцезащитного средства на случай «высотной ловкости рук»).

Солнцезащитные кремы   ̶   не единственная защита от солнца. По-прежнему лучше избегать нахождения на солнце между десятью и четырьмя часами дня и носить плотную одежду или одежду с UV фильтрами, головные уборы и солнцезащитные очки!

 

 

 

 

 

В наших магазинах представлены солнцезащитные средства Island Tribe.

Это клиническая и тщательно исследованная марка солнцезащитных средств, специализирующаяся на солнцезащитных кремах для спорта и активного образа жизни. Солнцезащитные кремы Island Tribe предназначены для максимальной защиты пользователя как от UVA, так и от UVB лучей. Производитель предлагает 4  ̶  6 часов водонепроницаемости/защита от 

пота. Отсутствие жалящих глаз или белой дымки на коже. Рекомендовано известными онкологическими институтами.

Без парабенов, оксибензона и отдушек.

Так же представлены бальзамы для губ Blistex SPF 50, бальзам для губ солнцезащитный Island Tribe Lip Balm SPF15 .

 

P.S.

Ой, пока не ярко светит!

Да сегодня пасмурно!

На привале намажусь!

Что я буду всю группу тормозить!

Пока в теньке идем!

Я целый год не загорал- надо подзагореть!

10 минут для ровного загара!

Я устал, все равно вниз идем!

Если вы слышали хотя бы одну из этих фраз от себя или своего друга  ̶  возьмите с собой средство от солнечных ожогов, лучше в формате спрея!

Будьте счастливы, ходите в горы!

Автор Наталья Николашина 

Фото Андрей Васильев, Валентин Вергилюш, Женя Алексеева

.

SPF 15/30/50 — Какой SPF использовать и в чём разница?

С наступлением лета и существованием такого огромного количества средств на полках с солнцезащитным фактором, очень важно понять какой будет более подходящим для тебя. В чём разница между кремами с фактором SPF 30 и 50? И нужен ли тебе вообще санскрин?

Что такое SPF?

«Sun Protection Factor»- солнцезащитный фактор, содержащийся в средстве. Это вещество которое защищает кожу от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей. УФ-лучи это те самые лучи, которые способствуют твоему красивому загару, но также именно из-за них у нас может появиться ожог и раздражения на коже. Солнцезащитный крем поглощает вредоносное излучение и продлевает безопасное время нахождения на солнце.

Что означают те самые цифры на упаковке с кремом?

Цифры после обозначения «SPF» указаны для понимания — сколько времени можно проводить на солнце, наслаждаясь солнечными ваннами не получив ожога. Для этого нужно цифры умножить на количество минут, за которые ты обгораешь на солнце, к примеру, санскрины с фактором 30 позволяет провести на солнце безопасные 150 минут, если ты обгораешь за 5 (30 × 5 = 150). Но не всё так просто, практически все санскрины теряют свои драгоценные защитные свойства спустя пару часов после нанесения. Помимо того, что на коже происходят тысячи различных реакций, мы потеем и по привычке трогаем лицо руками. В частых случаях, чем выше цифра, тем больше возникает ложное ощущение безопасности, и нанося крем с самым высоким уровнем защиты мы думаем что солнечным лучам нас не одолеть, и мы непобедимы. Поэтому очень важно не забывать о повторном нанесении крема спустя пару часов, даже если ты находишься в помещении.

Самым универсальным фактором защиты является — SPF 30, подходящий большинству людей с разными типами кожи. И к сожалению, нет такой защиты которая защитила бы нас от 100% солнечных лучей. Разберём самые популярные варианты защиты на примере:

• SPF 15 защитит нас от 93% УФ-лучей

• SPF 30 от 97% УФ-лучей

• SPF 50 от 99% УФ-лучей

Таким образом, мы видим, что разница в кремах с защитой SPF 30 и 50 всего лишь 2%. Но даже такая незначительная разница может сыграть для тебя решающую роль, если ты находишься под прямым воздействием солнечных лучей, особенно когда ты расслабляешься на лежаке принимая солнечные ванны. Стоит отметить, что защитные показатели не суммируются при наслаивании друг на друга, и если на крем с защитой SPF 20 нанести пудру с защитой в SPF 15, то общий показатель у них будет не 35, а всего лишь 20. Порой, используя тональные средства или пудры с фактором защиты, мы думаем, что этого достаточно, чтобы обеспечить нашу кожу должной защитой, но это не так. Обязательно используй дополнительное солнцезащитное средство под макияж, особенно в период, когда солнце наиболее активно.

В чём разница между такими обозначениями на упаковке как UVA/UVB и UVC?

Ультрафиолетовые лучи представляют собой невидимую часть света и подразделяются на три типа:

UVA (лучи типа А) — являются причиной преждевременного старения кожи, обгорания и появления морщин. За счёт того что их длина волны больше остальных, они способны глубже проникать в кожу и достигать её базового слоя. Составляют 95% излучения достигаемого земли, так как не поглощаются озоновым слоем.

UVB (лучи типа B) — одна из основных причин солнечных ожогов, также способствуют развитию рака кожи. Так как длина этих волн значительно меньше, чем лучи типа А, они имеют воздействие только на поверхностный слой кожи. Способствуют прямому воздействию на нашу ДНК. Обычно воздействие этих лучей проявляется спустя пару часов. Составляют 5% излучения, остальное задерживается в озоновом слое. Максимально активно они себя проявляют в период между 10:00 и 16:00 часами.

UVC (лучи типа C) — Единственный тип излучения, к счастью, не достигаемый земли, так как отфильтровывается ещё в озоновом слое. Но они проявляются в сварочных горелках и ртутных лампах, и лампах для стерилизации.

Все виды УФ-излучения могут навредить нашей нежной коже по-своему, поэтому очень важно наносить солнцезащитные средства, и самое главное нужно грамотно подходить к выбору этих средств. Но это не является единственной защитой от солнца. Не рекомендуется загорать в промежуток между 10:00 и 16:00 часами, нужно носить солнцезащитные очки, шляпы и плотную одежду, которая не позволит излучению навредить твоей коже.

Памятка для тебя по использованию солнцезащитного крема:

• Выбирай солнцезащитный крем широкого спектра, который будет защищать от UVA и UVB лучей. Также обращай внимание на то, водостойкий ли крем, особенно если собираешься плавать, заниматься спортом, или твоя кожа склонна к жирности.

• Не забывай наносить санскрин повторно, спустя пару часов после первого и последующих нанесений. Особенно, если занимаешься спортом на открытом воздухе или соприкасаешься с водой.

• Применяй солнцезащитный крем не только во время солнечных дней. Так как UVA лучи имеют свойство проникать сквозь облака, они способны нанести вред твоей коже даже в пасмурный день.

• Наноси санскрин за полчаса до выхода из дома, до использования своего увлажняющего крема, и особенно до нанесения тональной основы. Недостаточно наносить крем похлопывающими движениями, тщательно массируй кожу во время нанесения, так крем лучше впитается в твою кожу.

• Не забывай про зону декольте и шею! Эти участки тела также нуждаются в особом уходе и защите.

• Наноси нужное количество. Доза для нанесения на лицо составляет около 1 чайной ложки, покрытие должно быть достаточно плотным и равномерным, и только тогда, оно в достаточной степени защитит твою кожу от пагубного воздействия лучей.

• Смывать санскрин также важно, как и наносить его. Даже если тебе кажется, что он полностью впитался в твою кожу, и от него не осталось ни следа.

Вот несколько солнцезащитных кремов доступные к продаже у нас в магазинах:

(*кликнув на картинку ты перейдёшь на страничку нашего интернет магазина, где сможешь приобрести понравившееся средство)

Natura Siberica / Sun / Солнцезащитный крем для тела spf 50

Солнцезащитный крем на основе сибирских растений эффективно защищает и интенсивно увлажняет кожу. Предотвращает возникновение солнечных ожогов, гиперпигментации и обезвоживания, возникающих при воздействии UVA и UVB-излучения.

Garnier Ambre Solaire Классическое солнцезащитное молочко SPF50

Очень высокая степень защиты для светлой, чувствительной к солнечным лучам кожи, защита от UVA- и UVB-лучей. Инновационная формула Классического Молочка Ambre Solaire содержит масло Карите, быстро впитывается, увлажняет 24 часа.

GARNIER Солнцезащитный Сухой Спрей Эксперт Защита, SPF 50

Garnier Ambre Solaire создает сухой спрей для бережной защиты от UVB-, UVA- и длинных UVA-лучей.

Ультралегкая формула мгновенно впитывается, не оставляя следов и жирной пленки.

После нанесения средство не ощущается на коже.

GARNIER Солнечный спрей Ambre Solaire «Солнечная вода», освежающий, прозрачный, SPF 30

Водостойкий спрей для тела обладает нелипкой прозрачной текстурой с Алое, которая освежает и увлажняет кожу. Солнцезащитный спрей защищает кожу от солнечных ожогов и возрастных изменений, вызванных солнцем и обладает защитой SPF 30. Подходит для светлой, уже загорелой кожи.

VILENTA Sun Party молочко для тела солнцезащитное SPARKLING STAR, SPF 30

Солнцезащитное молочко для тела с блестками SPARKLING STAR предотвратит возникновение солнечных ожогов и фотостарение, а также подарит твоей коже нежное золотистое сияние и ухоженный вид! Фотостабильные UV-фильтры широкого спектра действия надежно защитят от вредного воздействия UVB, UVA1, UVA2 лучей.

VILENTA Sun Party солнцезащитный крем для лица BLAZING LIGHT, SPF 50

Солнцезащитный крем для лица BLAZING LIGHT докажет тебе, что реальный солнцепек не так уж и страшен! Крем убережет кожу от солнечных ожогов и фотостарения, а также поддержит необходимый уровень влаги в ее клетках, позволяя получить здоровый и равномерный загар. Даже под ярким солнышком, заставляющим таять мороженку в твоей руке, нежная кожа твоего лица будет под надежной и долговременной защитой.

По мнению дерматологов, лучшие продукты для лечения солнечных ожогов

Несмотря на то, что защитить кожу от УФ-лучей важно круглый год (даже внутри), это особенно важно, поскольку летом температура повышается, и мы проводим больше времени на улице под солнцем . По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, примерно каждый третий американец ежегодно получает солнечный ожог. Доктор Майкл Кэмерон, сертифицированный дерматолог и доцент дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай, объяснил, что «солнечный ожог является признаком того, что ваша кожа получила чрезмерное УФ-излучение», и данные показали, что история солнечных ожогов — особенно солнечных ожогов с образованием волдырей (также известных как солнечные ожоги второй степени) — могут потенциально увеличить риск рака кожи в более позднем возрасте.Это подчеркивает важность использования (и повторного нанесения) солнцезащитного крема в любом возрасте, а также инвестирования в одежду и головные уборы с UPF.

Несмотря на все наши усилия, время от времени случаются солнечные ожоги, которые могут быть очень неприятными. Мы поговорили с врачами о том, как лечить солнечный ожог и что вам следует искать в безрецептурных продуктах, которые обеспечивают облегчение, а также о том, как узнать, следует ли вам обращаться за дальнейшим лечением.

ПРОПУСТИТЬ ВПЕРЕДИ Часто задаваемые вопросы о солнечных ожогах | Лечение солнечных ожогов | Профилактика солнечных ожогов

Сопутствующие товары

Лучшие продукты для лечения солнечных ожогов

Cetaphil Soothing Gel Cream with Aloe

Кэмерон сказал, что алоэ вера и увлажняющий крем помогают успокоить солнечные ожоги.Этот увлажняющий крем с алоэ также выпускается в горшочке — и, по словам доктора Мэри Стивенсон, сертифицированного дерматолога и доцента кафедры дерматологии Рональда О. Перельмана NYU Langone Health, он более увлажняет, чем кремы, которые входят в дозатор, поскольку они обычно толще.

CeraVe Moisturizing Cream

По словам доктора Микеле Фарбер, сертифицированного дерматолога Schweiger Dermatology Group, лучшее средство от солнечных ожогов «помимо воды» — это «простой увлажняющий крем без запаха».Она сказала, что особенно важно для очищения кожи от солнечных ожогов, и нанесение увлажняющего крема — один из способов сделать это. Стивенсон согласился, что лучше всего подходят мягкие кремы без запаха, а этот от CeraVe не содержит отдушек.

Banana Boat Soothing Aloe After Sun Gel

Все эксперты, с которыми мы говорили, рекомендовали наносить гель алоэ вера на солнечные ожоги. Он известен своим охлаждающим и успокаивающим действием, а также увлажняет кожу.

Крем кортизон 10

Кремы с гидрокортизоном успокаивают зуд и раздражение.Фарбер сказал, что отпускаемая без рецепта мазь с гидрокортизоном, такая как крем Cortizone 10, — хорошее место для начала, но при более серьезных ожогах могут потребоваться рецептурные стероиды.

All Health Hydrocolloid Gel Bandages

Фарбер сказал, что влажные повязки, такие как гидроколлоидные повязки, могут ускорить заживление, если вы получите солнечный ожог. Эти повязки имеют водонепроницаемое уплотнение, и их можно носить до семи дней после наложения.

Spenco 2nd Skin Moist Burn Pads

По словам Фарбера, волдыри можно лечить влажными повязками.Они создают барьер, который сохраняет кожу чистой и увлажненной. Эти подушечки от ожогов не прилипают к коже, они успокаивают и охлаждают обожженные участки.

Advil

По словам Кэмерона, вы можете принимать Advil, торговую марку ибупрофена, при необходимости, чтобы уменьшить отек, покраснение и боль. Motrin — еще одна торговая марка ибупрофена, которую вы можете попробовать, и Amazon, CVS, Walgreens и другие розничные продавцы также продают ибупрофен собственной торговой марки.

Aquaphor

Aquaphor и вазелин обладают окклюзионными свойствами, по словам Фарбера, что означает, что они помогают удерживать воду в нарушенном кожном барьере.По словам Кэмерона, если волдыри образуют эрозии кожи, можно применять оба продукта, чтобы предотвратить вторичную кожную инфекцию.

Ace Reusable Cold Compress

Холодные компрессы могут уменьшить воспаление, вызванное солнечными ожогами, сказал Фарбер. Этот компресс от Ace окружен сенсорной тканью снаружи, поэтому вы можете прикладывать компресс непосредственно к коже, не оборачивая его сначала полотенцем. Компресс разработан таким образом, чтобы его можно было легко использовать для различных частей тела.

По теме

Что такое солнечный ожог и чем он опасен?

По словам Фарбера, солнечный ожог — это воспалительная реакция верхнего слоя кожи в ответ на воздействие ультрафиолета.Степень солнечных ожогов бывает разной, в зависимости от глубины повреждения кожи. «Солнечный ожог первой степени поражает верхние слои кожи и обычно бывает красным, теплым и опухшим», — сказал Фарбер. «Ожоги второй степени включают более глубокие слои кожи и образование волдырей».

Согласно Стивенсону, воспалительная реакция на УФ-облучение возникает из-за того, что УФ-излучение повреждает ДНК внутри клеток кожи, что приводит к солнечному ожогу, а иногда и к образованию пигмента (загар). «Это ваше тело пытается защитить себя, — сказал Стивенсон.«Тип кожи у всех разный, но если у вас цвет или жжение, вы получаете УФ-повреждение».

Доктор Дина Страчан, сертифицированный дерматолог из Aglow Dermatology, сказала, что солнечный ожог может варьироваться от легкого покраснения кожи, болезненности и волдырей до лихорадки, озноба или тошноты. По словам Страчана, солнечный ожог может быть опасен из-за этих системных симптомов — например, обширное образование волдырей и потеря жидкости могут привести к обезвоживанию и потребовать внутривенного введения жидкости.

По данным Фонда рака кожи, в долгосрочной перспективе солнечные ожоги также увеличивают риск рака кожи.Повреждение кожи со временем нарастает, поэтому чем больше вы обжигаетесь, тем выше риск рака кожи. Фонд рака кожи заявляет, что пять или более солнечных ожогов — независимо от того, когда они возникают — более чем вдвое увеличивают риск развития потенциально смертельной меланомы, а ультрафиолетовое повреждение может возникнуть даже при отсутствии очевидного солнечного ожога. Фонд также заявляет, что один солнечный ожог в детстве или подростковом возрасте более чем вдвое увеличивает шансы человека на развитие меланомы в более позднем возрасте.

Связанные

Как лечить солнечный ожог: что использовать и чего избегать

Кэмерон сказал, что то, как вы лечите солнечный ожог, зависит от того, есть ли волдыри и признаки вторичной инфекции, такие как гной или дренаж, или системная реакция например, жар или озноб.Как правило, Фарбер сказал, что лучше всего наносить густой увлажняющий крем на солнечные ожоги, увлажнять и принимать ибупрофен по мере необходимости. Она рекомендовала алоэ вера и холодные ванны, чтобы успокоить раздраженную, загорелую кожу. Но она сказала, что более глубокие ожоги могут потребовать более агрессивного лечения или даже посещения врача.

Фарбер не рекомендует лечить солнечные ожоги яблочным уксусом и гамамелисом — двумя популярными домашними средствами — поскольку они могут раздражать обгоревшую кожу. Кроме того, все эксперты, с которыми мы говорили, сказали, что вы не должны лопать волдыри или натягивать шелушащуюся и шелушащуюся кожу.

Связанные

Когда солнечный ожог требует посещения врача?

По словам Страчана, вам следует обратиться к врачу по поводу солнечного ожога, если вам очень некомфортно или если обгорела большая часть вашего тела. Она также сказала, что обширные волдыри и системные симптомы, такие как лихорадка, озноб и тошнота, требуют медицинской помощи. Кроме того, Кэмерон добавил, что вам следует обратиться к врачу, если солнечный ожог приводит к изменению психического состояния, например, к спутанности сознания, или если есть признаки вторичной кожной инфекции, включая гной и дренаж.

Сопутствующие товары

Как предотвратить солнечные ожоги

Ношение и постоянное повторное нанесение солнцезащитного крема является ключом к предотвращению солнечных ожогов, сказал Фарбер. «Лучше всего использовать любой солнцезащитный крем широкого спектра действия и SPF не ниже 30», — отметила она. Фарбер порекомендовал попробовать разные составы солнцезащитных кремов, чтобы определить, какой из них вы предпочитаете, например, оттеночный солнцезащитный крем, солнцезащитный крем в виде спрея, минеральный солнцезащитный крем и многое другое. Также полезно носить шляпы с широкими полями и солнцезащитную одежду, и она упомянула, что вам следует избегать солнца в те часы, когда оно наиболее сильное: 10 a.м. и 16:00. Фарбер также посоветовал регулярно проверять кожу, чтобы способствовать раннему выявлению возможного рака кожи, особенно если вы часто горите.

Наконец, Страчан сказал, что лекарства, такие как нестероидные ингибиторы ароматазы (НПВП) и тетрациклины, увеличивают риск солнечных ожогов, поэтому будьте особенно внимательны при нанесении солнцезащитного крема и других мерах по предотвращению вреда от солнца, если вы используете эти продукты.

Связанные

Следите за последними новостями из руководств и рекомендаций NBC News по покупкам и загрузите приложение NBC News для полного освещения вспышки коронавируса.

14 лучших средств для лечения солнечных ожогов 2019

Фото: Dreamworks Pictures

К настоящему времени все мы знаем, что ежедневное использование солнцезащитного крема имеет решающее значение. Но даже самый прилежный носитель SPF иногда может ошибиться. Возможно, вы пошли в воду слишком быстро после нанесения, забыли нанести повторно, оставили дома защитную одежду и солнцезащитную шляпу или просто взяли на пляж более продолжительный сон, чем планировали.Какова бы ни была причина, солнечные ожоги могут возникнуть, даже если мы пытаемся их предотвратить, но, по словам дерматологов и представителя спа, с которыми мы говорили, есть много способов облегчить боль, пока вы ждете, пока один заживет.

По словам дерматолога доктора Тобечи Эбеде из Plaza Park Dermatology, первое, что нужно сделать, если вы получили ожог, — это спрятаться от солнца. «Нормальный защитный барьер кожи нарушен, и симптомы будут только ухудшаться, если вы продолжите оставаться на открытом воздухе», — говорит Эбеде.А попав внутрь, обязательно гидратируйте. «Пейте много воды, чтобы восполнить потерю, которая произойдет, когда кожа будет вытягивать жидкость из внутренних органов для самовосстановления», — говорит она. После того, как вы вернетесь в прохладное место и выпили здоровое количество воды, пора принять ванну, сделать прохладный компресс и другие процедуры, которые помогут облегчить боль. Ниже приведены все, что наши специалисты рекомендуют использовать для этого (хотя, если ваш солнечный ожог действительно болезненный или превращается в волдыри, они советуют сначала вызвать врача.)

Существует множество безрецептурных средств от солнечных ожогов, но если вы собираетесь выбрать только одно, большинство дерматологов, с которыми мы говорили, рекомендуют крем с гидрокортизоном. Доктор Дхавал Дж. Бханасули из Hudson Dermatology & Laser Surgery говорит, что кортизон помогает «быстро успокоить» после ожога. Доктор Мишель Грин, дерматолог из Манхэттена, также рекомендовала гидрокортизон, отметив, что вы можете получить его без рецепта или по рецепту, и что он эффективен для «снятия боли и раздражения от солнечного ожога».«Пойдете ли вы без рецепта или по рецепту, это зависит от тяжести солнечного ожога. «Кремы с гидрокортизоном, отпускаемые по рецепту, могут быть очень эффективными при лечении солнечных ожогов», — говорит д-р Дэвид Аврам из отделения дерматологии и лазера Heights в Бруклине. «Это мощные противовоспалительные кремы, которые могут быстро успокоить солнечные ожоги. Так что если солнечный ожог сильный, обратитесь к терапевту или дерматологу ». Этот крем с гидрокортизоном Aveeno, который другие эксперты ранее рекомендовали нам для облегчения экземы, содержит овес и алоэ (два успокаивающих загара ингредиента, к которым мы еще вернемся), что делает его особенно хорошим выбором.

По мнению многих экспертов, с которыми мы говорили, первое, что вам следует сделать после солнечного ожога, — это принять прохладный душ. Холодный душ «освежает обгоревшую кожу и не делает ее сухой и не вызывает дальнейшего раздражения», — говорит Грин. Если вы больше любите принимать ванну, Ким Циммерман из Rescue Spa в Филадельфии предлагает потратить некоторое время на купание в ванне с зверобоем. Возможно, вы слышали о Св.Зверобой в качестве травы, которую можно принимать перорально при депрессии, но Циммерман сказал нам, что в сообществе травников она считается отличным местным средством от солнечных ожогов (а также других ожогов). Ванна Сюзанны Кауфманн из зверобоя содержит бикарбонат натрия (он же пищевая сода), который, по словам Циммерман, «помогает регулировать и балансирует pH тела», и кукурузный крахмал, который она называет «средством от солнечных ожогов своими руками».

Как и кукурузный крахмал, овсянка — еще одно классическое средство от солнечных ожогов, которое до сих пор рекомендуют специалисты.Грин называет овсянку «отличным средством от солнечных ожогов» и говорит, что вы также можете смешать ее с холодным молоком в качестве компресса, чтобы успокоить загорелую кожу. Доктор Нил Сэдик из компании Sadick Dermatology соглашается, в частности, предлагает соевое молоко, поскольку оно «обладает естественным противовоспалительным действием и успокаивает кожу после воздействия солнца». После того, как вы смешаете овсяные хлопья и молоко, просто нанесите пасту на марлю и аккуратно нанесите на солнечный ожог. «Антиоксидантные и противовоспалительные свойства овсянки предотвращают зуд, что делает ее идеальной для применения при солнечных ожогах», — объясняет Грин.Садик советует прикладывать овсяно-молочный компресс к «пораженному участку на 20 минут два раза в день». Если вы хотите получить пользу от овсянки, не вторгаясь в кладовую, Aveeno предлагает успокаивающее средство для ванн, состоящее из овсянки (но не молока), которое поставляется в простых в использовании пакетиках, а также может использоваться для облегчения других летних недугов, таких как тепловая сыпь. и зудящие укусы насекомых. Он также дешевле, чем вышеуказанный раствор для замачивания зверобоя.

По словам нескольких дерматологов, с которыми мы беседовали, прием ибупрофена или другого НПВП (нестероидного противовоспалительного препарата) также может быть полезным при солнечном ожоге.Но не беспокойтесь ни о каких таблетках, которые обещают предотвратить солнечные ожоги, по словам доктора Дженнифер МакГрегор из лазерной дерматологии на Юнион-сквер, которая отмечает, что если вы все же принимаете ибупрофен, вы должны принимать его только «в течение первых двадцати четырех часов после солнечный ожог ». Эбеде повторяет рекомендацию по ибупрофену и говорит: «Ибупрофен или любой другой НПВП творит чудеса при отеках и воспалениях».

Садик сказал нам, что после того, как вы приложите прохладный компресс к солнечному ожогу, вы можете увлажнить его лосьоном Sarna, который «ускорит заживление и еще больше успокоит кожу.Он также отмечает, что в список ингредиентов Сарны входят камфора и ментол, которые полезны для заживления ожогов. «Камфора помогает уменьшить зуд и раздражение, а ментол успокаивает и охлаждает кожу», — говорит Садик.

Это не был бы список средств для лечения солнечных ожогов без классического средства: геля алоэ вера. Бханасули говорит, что обычно он советует пациентам «просто взять 100% гель алоэ в местной аптеке». Он говорит, что в целом, чем короче список ингредиентов, тем лучше.«Когда кожа повреждена, вы хотите свести к минимуму проявления раздражения или аллергии, поэтому, как говорится, меньше значит больше». Этот 100-процентный гель алоэ рекомендован Рио, которая включила его в свой список предпочтительных продуктов после загара.

«Мне нравится увлажняющий гель Sun Bum Cool Down After Sun Hydrating Gel», — говорит Аврам. «Это алоэ вера, смешанное с витамином Е и маслом чайного дерева. Все это помогает уменьшить воспаление, вызванное солнечным ожогом. При нанесении он имеет приятный охлаждающий эффект, особенно если перед нанесением заморозить.Sun Bum также производит лосьон Cool Down After Sun Lotion, который дерматологи рекомендовали для использования после загара (но не обязательно для ухода за кожей после загара).

Аврам также рекомендует использовать увлажняющий лосьон CeraVe. Лосьон «содержит гиалуроновую кислоту и керамиды, которые помогают восстановить увлажнение кожи», что, по его словам, является «ключевым фактором после солнечных ожогов». Увлажняющий крем CeraVe также был рекомендован дерматологом, с которым мы говорили о советах по уходу за кожей после загара, а другие эксперты рекомендовали этот бренд как одного из лучших производителей недорогих солнцезащитных кремов, доступных в большинстве аптек.

Бханусали подтверждает рекомендацию по гиалуроновой кислоте, говоря, что при использовании на большой площади она «хорошо удерживает влагу и предотвращает потерю воды через поврежденную кожу». Ему нравится увлажняющий гель Neutrogena с гиалуроновой кислотой, потому что он «легкий, хорошо работает и стоит довольно недорого». Он предлагает увлажнять кожу три-четыре раза в день: «По сути, чем больше влажность, тем быстрее заживление».

Если вам больше нравится распыление влаги, возможно, вы захотите попробовать этот.«Мне нравится увлажняющий крем для тела Aquaphor Ointment Body Spray», — говорит Эбеде. «Легко наносится, и кожа не кажется потрескавшейся и сухой. Когда в прошлом году я получил солнечный ожог на Мауи, я использовал его ежедневно, и это было мне спасением ».

Для чего-то более интересного Циммерман рекомендует криопалочки Biologique Recherche. «Главное, что делают крио-палочки, — это поглощают часть тепла кожи, вызванного солнечным ожогом, что, в свою очередь, может помочь уменьшить воспаление», — говорит она.Вы можете оставить криопалочки в морозильной камере, чтобы они были всегда готовы к использованию, а также они могут использоваться как средство от опухших глаз или кистозных прыщей. Циммерман говорит, что вы можете просто «нанести немного алоэ и аккуратно провести криопалочками по загорелым участкам для облегчения и охлаждения».

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие средств для лечения акне , чемоданов на колесиках , подушек для бокового сна , естественных средств от беспокойства и банных полотенец . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

10 лучших гелей и лосьонов от загара 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Солнечные ожоги могут случиться с лучшими из нас, и, по данным CDC, они случаются: более трети взрослых американцев пострадали от солнечных ожогов за последний год. Сохранять кожу без ожогов идеально, поскольку такого рода воспалительная реакция к ультрафиолетовым лучам не только неудобно, но и в более позднем возрасте было связано с раком кожи.Однако, если вам случится ошибиться и провести несколько часов на солнце слишком много или вы забудете намыливаться на SPF, существует ряд средств по уходу за кожей после загара, которые облегчат боль и помогут вашей коже зажить от вашего несовершеннолетнего. (или серьезное) нарушение солнца. «При солнечном ожоге важно наносить продукты на кожу, чтобы облегчить воспаление и свести к минимуму шелушение», — объясняет Назанин Саеди, доктор медицины и директор Центра лазерной хирургии и косметической дерматологии Джефферсона.

При поиске продукта ингредиенты являются ключевыми, но не менее важна температура, при которой ваш продукт хранится, — Dr.- утверждает Саеди. «Я рекомендую алоэ вера и холодное его употребление, чтобы облегчить ощущение жара», — говорит она. Чего следует избегать? «Любые кремы или лосьоны для местного применения с анестетиком для местного применения, поскольку они могут вызвать аллергическую реакцию».

Независимо от того, предпочитаете ли вы консистенцию лосьона, быстросохнущую способность геля или увлажняющий крем, мы подобрали лучшие на рынке средства для снятия солнечных ожогов, которые помогут избавиться от ожога как можно быстрее и эффективнее.

Окончательный вердикт

Поскольку алоэ вера считается святым Граалем средств от солнечных ожогов, органический гель алоэ вера Seven Minerals (см. Amazon) — наш лучший выбор среди всех удивительных претендентов, поскольку он предлагает растение в чистом виде. Однако при выборе подходящего продукта следует учитывать и другие факторы, в том числе тип аромата, который вам нравится, ваши предпочтения в отношении масла, крема, лосьона или спрея, а также то, хотите ли вы, чтобы он работал одновременно в качестве увлажняющего крема. В качестве полностью натурального варианта рассмотрите органический гель с алоэ вера Pura D’Or (см. Purador.com) для здорового, не раздражающего воздействия.

На что обращать внимание на лосьон для снятия загара

Состав :

Доктор Саеди отмечает, что алоэ вера — незаменимый ингредиент, когда дело доходит до ухода за кожей после загара. Хотя большинство продуктов, которые мы выбрали, основаны на алоэ, есть некоторые, которые полагаются на другие ингредиенты, включая вазелин, кокосовое масло, антиоксиданты и экстракты растений / цветов.

Если вы собираетесь наносить на кожу средство после загара несколько раз в день в течение следующих нескольких дней, будет разумным выбрать продукт, содержащий витамины, антиоксиданты или керамиды, чтобы помочь вашей коже вернуться в свое естественное состояние. Быстрее.

«Некоторые продукты содержат антиоксиданты, такие как витамин Е, для уменьшения воспаления, или увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин или гиалуроновая кислота, чтобы увлажнять кожу», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. «Многие продукты также содержат смягчающие кожу и восстанавливающие ингредиенты, такие как смягчающие масла или керамиды».

Согласованность :

Есть много разных способов нанести на кожу целебные свойства алоэ и других средств от солнечных ожогов: гели, лосьоны, кремы и спреи — одни из самых популярных.При выборе приложения следует учитывать комфорт и воздухопроницаемость формулы.

Доктор Цайхнер советует избегать тяжелых мазей, которые не только болезненны при нанесении, но и могут задушить кожу. По крайней мере, придерживайтесь гелей и лосьонов, которые наносятся легким и гладким слоем, или используйте спрей, если к вашей коже очень неудобно прикасаться.

Органическое и неорганическое алоэ :

По словам доктора Цайхнера, при покупках нет необходимости искать органическое алоэ.«Хотя многие потребители предпочитают использовать органические продукты, истинное определение органического неясно [особенно когда речь идет об уходе за кожей]», — говорит он.

Далее он поясняет, что термин «органический» используется Министерством сельского хозяйства США (USDA) в отношении продуктов питания и сельского хозяйства. Таким образом, хотя вы можете захотеть приобрести органические продукты алоэ, которые вы планируете употреблять, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не дает определения органических продуктов, когда речь идет о лекарствах, косметике или добавках.

Основная идея продукта после загара — увлажнять кожу, снимать воспаление и снимать дискомфорт. Вам следует искать легкий, дышащий продукт, который не будет мешать коже выделять тепло. — Джошуа Цайхнер, доктор медицины, доцент дерматологии больницы Mount Sinai

Почему стоит доверять Verywell Health?

Как всемирно признанный писатель и гуру продуктов, Леа Грот понимает, что никто не хочет тратить свое время или деньги на продукты, которые не приносят результатов.На протяжении многих лет она брала интервью у ведущих мировых экспертов в области здравоохранения и рассмотрела сотни статей, чтобы помочь таким читателям, как вы, открыть для себя самые эффективные гаджеты, приспособления и приспособления для здоровья, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя на высоте.

Дополнительный репортаж к этой истории Сары Брэдли

Сара Брэдли пишет материалы о здоровье с 2017 года — все, от обзоров продуктов и часто задаваемых вопросов о болезнях до разъяснений по питанию и блюд о тенденциях в диете. Она знает, насколько важно получать заслуживающие доверия и одобренные экспертами советы о безрецептурных продуктах, которые помогают справиться с повседневными заболеваниями, от проблем с желудочно-кишечным трактом и аллергии до хронических головных болей и боли в суставах.

По мнению дерматологов и профессионалов по уходу за кожей, 5 лучших продуктов от солнечных ожогов от 7 долларов

MarketWatch выделил эти продукты и услуги, потому что мы думаем, что читатели найдут их полезными. Мы можем получать комиссию, если вы покупаете продукты по нашим ссылкам, но наши рекомендации не зависят от какой-либо компенсации, которую мы можем получить.

Каждый третий американец сообщает, что получает солнечный ожог каждый год, по словам главного хирурга, поэтому обязательно иметь под рукой средство от солнечного ожога.Если вы переусердствуете с солнцем, «обязательно принимайте прохладный душ, горячая вода может ужалить или раздражать вашу кожу», — советует доктор Самер Джабер, дерматолог из отделения дерматологии Вашингтон-сквер. «Алоэ вера также может успокоить кожу, и вы даже можете попробовать безрецептурный крем с гидрокортизоном для снятия воспаления», — говорит он, добавляя, что Адвил может уменьшить боль и отек. Вот пять продуктов, включая алоэ Burt’s Bees за 7 долларов и кокосовую пустышку после загара, которые дерматологи и специалисты по уходу за кожей говорят, что вы можете взять их с собой в отпуск или оставить дома, чтобы успокоить потенциальный солнечный ожог.

Для большой удачи: Burt’s Bees Aloe и кокосовая пустышка после загара, 7,69 доллара на Amazon

.

Доктор Дебра Джалиман, сертифицированный дерматолог, отмечает, что этот крем «очень успокаивает, поскольку содержит алоэ, обладающее противовоспалительным действием». Он также содержит очень увлажняющее кокосовое масло и не содержит агрессивных химикатов, таких как парабены, фталаты и вазелин. Это популярный выбор и на Amazon, получив более 4400 отзывов. один проверенный рецензент (включивший фотографии ее солнечных ожогов) пишет: «Лучшее средство от солнечных ожогов! Ни шелушения, ни зуда.”
— Купить на Amazon
— Купить на Walmart

Для немедленного охлаждающего эффекта: Крем-гель Avene After-Sun Repair Creamy Gel, 17,50 долларов США на eCosmetics (бесплатная доставка от 49 долларов США)

«Не жирный, быстро впитывается в кожу. Для тех, кто переусердствовал на солнце, он оказывает мгновенный охлаждающий эффект и содержит фирменную термальную воду бренда », — говорит дерматолог из Майами, сертифицированный советом директоров.Стейси Чименто. Этот гель после загара также содержит керамиды и жирные кислоты, которые компании добавляют в косметику, чтобы помочь коже лучше удерживать влагу.
— Купить в eCosmetics (бесплатная доставка от 49 долларов США)

Для успокаивающей ванны: Susanne Kaufmann для ванны с зверобоем, 67 долларов США за Violet Grey

Несмотря на то, что это дорогое средство, Николь Симпсон, основательница Amethyst Skincare, говорит, что этот продукт — один из наиболее тщательно охраняемых секретов от солнечных ожогов.«Он увлажняет, успокаивает и успокаивает, и вы можете использовать его в душе или ванне», — говорит Симпсон. Продукт без парабенов содержит масло какао для питания кожи; вы просто добавляете в ванну 5-7 столовых ложек, чтобы успокоить кожу.
— Купить на Violet Grey

Для продукта, который выполняет двойную функцию: Лечебная мазь Aquaphor, 13,74 доллара на Amazon.

Аквафор имеет множество применений (он отлично подходит зимой для сухой, потрескавшейся кожи; и многие родители знают, что это отличное лекарство от опрелостей), и помощь при солнечных ожогах — одно из них.«Если у вас солнечный ожог, обязательно используйте густой увлажняющий крем, который поможет восстановить кожный барьер», — советует Джабер. Этот густой гель питает кожу, а также создает защитный барьер, который по-прежнему пропускает кислород. Он также доступен в виде спрея.
— Купить на Amazon
— Купить на Walmart

Для освежающего тумана: Fitish Tone Down Spray, $ 29

«Tone Down» — прекрасное средство от солнечных ожогов, потому что оно легкое и освежающее, оказывая успокаивающее действие на кожу.Он также содержит некоторые удивительные антисептические и противовоспалительные ингредиенты, такие как CBD, зеленый чай и перечная мята, которые помогают облегчить любое покраснение и воспаление », — говорит сертифицированный дерматолог доктор Ананд Герия. Кроме того, мята перечная мгновенно добавляет охлаждающий эффект.

Как лечить солнечный ожог: лучшие способы быстро избавиться от солнечного ожога

Thomas Barwick / Getty Images

Итак, вы не послушали нас (или свою маму, или своего врача, FDA или CDC). Вы провели великолепный солнечный день на пляже, в походе, выпили на вечеринке у бассейна или в любом другом мероприятии на свежем воздухе по вашему выбору.Может быть, вы чувствовали себя достаточно хорошо, чтобы сбросить эту рубашку, и вы совершенно забыли взять с собой шляпу (надеюсь, это был не ваш первый день на нудистском пляже), и теперь ваша кожа поджарилась. Ущерб от солнца нанесен.

Красная, болезненная, иногда опухшая кожа, которая появляется после длительного пребывания на солнце? Ага, это солнечный ожог. К счастью для вас, мы поговорили с доктором Полом Целлура из Центра кожи Tribeca о том, что именно происходит с вашей кожей прямо сейчас и что вы можете с этим сделать, чтобы избавиться от боли и шелушения.Во-первых, вот лучшие средства от солнечных ожогов для мужчин, которые облегчат боль от солнечных ожогов.

Связанные руководства

Таблетки, покрытые оболочкой Advil, болеутоляющее и жаропонижающее средство

«Прием НПВП, таких как ибупрофен, может уменьшить боль и уменьшить покраснение», — отмечает Целлура. Однако обратите внимание: большинство дерматологов рекомендуют принимать ибупрофен только в течение 24 часов после солнечного ожога.

Coola ER + Лосьон после загара для радикального восстановления

Coola производит одни из лучших солнцезащитных кремов в отрасли, поэтому неудивительно, что они делают невероятно эффективные лосьоны для загара, подобные этому, который содержит натуральные ингредиенты, такие как алоэ вера, масло лаванды и подсолнечное масло для снятия покраснения.

Fruit of the Earth Aloe Vera 100% гель

Успокаивающее средство с «Фруктами земли», чистым гелем алоэ вера без запаха и цвета, который увлажняет и восстанавливает вашу кожу. Легкий прозрачный гель способствует заживлению, создавая защитный барьер, удерживающий влагу. Лучше всего то, что он может использоваться как полностью натуральный гель для бритья или гель для укладки волос! Давай, возьми два — они тебе понадобятся.

Овсянка Quaker

Возможно, у вас уже есть это средство от солнечных ожогов в кладовой.Овсянка богата антиоксидантами, которые помогают лечить воспаление и покраснение. Просто смешайте его с чашкой, полной молока, а затем наносите на ожог два раза в день.

Пищевая сода для рук и молотка

Хотите принять холодную ванну, чтобы уменьшить ожоги? Добавьте немного пищевой соды с антисептическими ингредиентами, которые уменьшают зуд и покраснение.

ShiKai CBD Лосьон для тела

Итак, да, CBD определенно является популярным ингредиентом, который используется во всем, от коктейлей до пластырей для снятия боли.Противовоспалительное действие соединения может быть очень полезным при ожогах, а также помогает уменьшить боль. Лосьон CBD от ShiKai не является жирным и содержит алоэ вера, витамин Е и другие эфирные масла для питания кожи, а также масло семян ши и какао для смягчения.

40 долларов в ShiKai

Охлаждающий гель после загара с греческим йогуртом Korres

Молоко действительно приносит пользу (обгоревшему) телу. Попробуйте компресс из холодного молока: прохладная жидкость отводит тепло от кожи, в то время как витамины A и D в молоке обладают антиоксидантными целебными свойствами, а молочная кислота помогает отшелушивать некоторые омертвевшие участки кожи.Поддержите это с помощью этого геля на основе йогурта, который увлажняет кожу, уменьшает покраснение и (надеюсь) продлевает ваш загар.

Ультра-успокаивающий гель после загара Clarins

Какое было бы лето без арбуза? Наша любимая скользкая, грязная, липкая закуска для пикника также является одним из ключевых ингредиентов освежающего геля Clarins, предназначенного для ухода за кожей, подверженной солнечному стрессу. Он также включает подсолнечник (богатый витамином Е) и мимозу тенуифлору (которая, как говорят, используется майя для лечения кожи), чтобы уменьшить покраснение и шелушение.Формула восполнения влаги делает кожу мягкой и комфортной (и, к сожалению, ваш кошелек немного легче).

Solarcaine Cool Aloe Burn Relief Spray с лидокаином

Если, несмотря на рекомендацию доктора Целлуры, вы просто не можете дождаться, пока боль уйдет — и вы почти уверены, что ваша кожа не чувствительна, и у вас не будет реакции даже хуже, чем солнечный ожог — классический солякаин включает местный обезболивающий лидокаин, который эффективно блокирует нервные сигналы вашей кожи.Он также включает в себя один из наших успокаивающих ингредиентов, алоэ вера, в виде простого в использовании спрея. Как и в случае со всеми продуктами, внимательно прочтите инструкции по использованию и соблюдайте их.

Что такое солнечный ожог?

«Солнечный ожог возникает из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетового (УФ) света солнца», — говорит Селлура. «Это приводит к нежности и покраснению кожи. В тяжелых случаях могут появиться волдыри, отек, озноб и шелушение. На клеточном уровне ДНК повреждается чрезмерным воздействием ультрафиолета, что со временем может увеличить риск развития рака кожи.”

Так как же это лечить?

Как лечить солнечный ожог

«Самое главное, избегайте солнечных лучей, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения. Использование прохладных компрессов или прохладный душ может успокоить. Увлажняйте кожу алоэ вера без отдушек (храните в холодильнике для дополнительного охлаждения) и сохраняйте водный баланс », — рекомендует Селлура. «В тяжелых, редких случаях может потребоваться прием стероидов или даже госпитализация. Избегайте шелушения кожи и просто увлажните ее, чтобы отшелушенная кожа снялась естественным образом.Некоторые пациенты считают, что «базовый загар» может быть полезным, хотя на самом деле любой солнечный ожог может повредить кожу ».

Давайте помнить об этом сейчас, а не тогда, когда мы будем замечать загадочные пятна, родинки или пятна в конце этого года или морщины и пигментные пятна в будущем. Конечно, тогда вы пойдете к дерматологу, но действительно ли вам нужно беспокоиться о том, чтобы пойти к врачу прямо сейчас из-за чего-то столь простого, как солнечный ожог?

«Возможно, будет разумно посетить врача, если солнечный ожог сильный, особенно если вы испытываете такие симптомы, как озноб, недомогание и сильная боль», — говорит Целлура.«В редких случаях может потребоваться госпитализация, чтобы скорректировать электролитный дисбаланс и правильно лечить ожог».

Говоря о лечении, «важно помнить, что некоторые лекарства могут сделать вас более восприимчивыми к солнечным ожогам», — отмечает Селлура. «Некоторые распространенные фотосенсибилизирующие препараты включают доксициклин, изотретиноин, третиноин, гидрохлоротиазид, амиодарон, фуросемид, глипизид и глибурид и многие другие».

Cellura также утверждает, что, помимо ибупрофена, крем с гидрокортизоном также может быть полезным противовоспалительным средством.«Я бы избегал продуктов на основе лидокаина или бензокаина, поскольку они могут раздражать кожу и даже вызывать аллергическую реакцию. Я бы также избегал любых густых мазей, таких как вазелин или Аквафор, на начальных стадиях солнечного ожога, поскольку из-за их густоты они могут задерживать тепло », — предупреждает Cellura.

Планируете поездку на следующие выходные? Принесите крем для загара, не снимайте рубашку, наденьте шляпу и возьмите зонтик.

Рекомендации редакции

9 успокаивающих продуктов Люди обещают облегчить загар

Не для того, чтобы хвастаться или что-то в этом роде, но за все три десятилетия своей жизни мне повезло, что я только однажды почувствовал укол солнечного ожога.«Солнечный ожог — это реакция кожи на слишком сильное воздействие ультрафиолета B», — говорит SELF доцент Калифорнийского университета в Сан-Диего Мелани Палм, доктор медицины. Независимо от того, сколько слоев солнцезащитного крема я нанес перед тем, как отправиться на пляж в тот день, или от того, что я сидела под зонтиком в широкополой шляпе и слитном купальнике, это произошло. Во всем виновата моя потребность постоянно бродить по воде океана и греться на солнце, а также моя забывчивость о повторном нанесении солнцезащитного крема вместо того, чтобы оставаться в тени.И, чтобы быть ясным, лучший способ лечить солнечный ожог — это в первую очередь избегать его получения, используя (и повторно нанося) солнцезащитный крем, оставаясь в тени, когда это возможно, и прикрывая кожу. (Но если вы читаете это, вероятно, все пошло не так, как планировалось.)

По словам доктора Палм, интенсивное воздействие лучей UVB может вызвать токсический клеточный ответ, который влияет на оба эпидермиса (самый внешний слой эпидермиса). кожа) и верхняя дерма (второй слой кожи). Вскоре после воздействия некоторые клетки в верхних слоях кожи могут стать настолько нездоровыми, что подвергаются контролируемой реакции гибели клеток, известной как апоптоз.Реакция кожи на УФ-В вызывает цепную реакцию других реакций, которые начинаются с высвобождения химических веществ, известных как хемокины и цитокины.

Хемокины могут вызывать отек тканей, расширение кровеносных сосудов, проявляющееся покраснением от солнечного ожога, боль и даже некоторые системные симптомы. Чтобы облегчить боль от солнечного ожога, доктор Палм рекомендует ибупрофен, если он переносится и уместен, а также ищет продукты, содержащие противовоспалительный гидрокортизон. Успокаивающие агенты, такие как алоэ и коллоидная овсянка (попробуйте успокаивающую ванну Aveeno в своей ванне), которые также могут помочь облегчить укус.Она советует использовать увлажняющий крем, содержащий керамиды — или липиды, которые помогают коже удерживать влагу — через неделю после ожога, чтобы помочь избавиться от кожного барьера и его сухости. Для длительного лечения доктор Палм предлагает использовать безрецептурные ретиноиды, такие как гель Дифферин или ретинол, после того, как ожог и сухость от солнечного ожога исчезнут и восстановят кожу.

Теперь, когда уик-энд в День поминовения официально наступил, впереди еще много пляжных дней (и потенциальных солнечных ожогов). Я решила спросить нескольких человек об их любимых успокаивающих средствах, которые можно использовать для лечения загорелой кожи.Страдаете от сильного солнечного ожога и ищете облегчения? Читайте дальше, чтобы узнать о продуктах, которые очень нравятся другим людям.

Все продукты, представленные на SELF, независимо отобраны нашими редакторами. Если вы покупаете что-то по нашим розничным ссылкам, мы можем получать партнерскую комиссию.

Лучшие продукты после загара для успокоения и лечения солнечных ожогов — Рекомендации дерматолога

Проще говоря: Нет никакого оправдания, чтобы не пользоваться солнцезащитным кремом .Дерматологи могут целыми днями говорить о важности использования SPF каждый день, в дождь или в яркую погоду, и даже если вы находитесь в помещении. К счастью, существуют солнцезащитные кремы на любой вкус, вкус и оттенок кожи. Хотите солнцезащитный крем, который не раздражает сверхчувствительную кожу? Натуральный или органический солнцезащитный крем? Тонированный солнцезащитный крем для легкого покрытия? Будьте уверены: даже самые придирчивые люди могут найти формулу с минимум SPF 30 (как рекомендовано Американской академией дерматологии), которая им идеально подходит.

Вы должны не только наносить солнцезащитный крем до того, как выйдете на улицу, но также не забывайте наносить повторно каждые два часа или около того. В противном случае ваша кожа подвергнется слишком сильному воздействию вредных ультрафиолетовых лучей — особенно опасных лучей UVB от солнца — и получит солнечный ожог, как ранее сообщила Allure сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка Шари Марчбейн. «Солнечные ожоги могут показаться временным явлением, но могут вызвать длительное повреждение кожи, значительно увеличивая риск рака кожи, появления морщин и солнечных пятен», — говорит она.

Помимо солнцезащитного крема, Лоретта Сиральдо, сертифицированный дерматолог из Майами и основательница Dr. Loretta Skincare, рекомендует ограничивать воздействие в часы пиковой интенсивности ультрафиолета и носить дышащую защитную одежду.

Если для профилактических мер уже слишком поздно, и вы обнаружите, что у вас яркий солнечный ожог, выпейте много воды и восстановите кожный барьер с помощью успокаивающего увлажняющего крема, примите безрецептурные противовоспалительные таблетки, чтобы уменьшить отек, и обязательно сделайте это.