Как вылечить купероз на лице в домашних условиях: Как избавиться от купероза в домашних условиях – домашняя косметология

Купероз: лечение в домашних условиях

Содержание статьи:

Иметь ровный тон кожи лица без покраснений, сыпи и угрей мечтает каждый человек. Ведь лицо — это именно то, на что обращают внимание в первую очередь все люди. Но современный ритм жизни и экология играют не на руку здоровью кожи. Существование различных тональных средств значительно упрощает жизнь многим девушкам. Но это совершенно не значит, что можно забросить все проблемы с лицом. Ведь со временем они могут усугубляться и их лечение будет становится все сложнее. А ведь так хочется, стоя в ванной перед зеркалом после умывания, увидеть лицо, сияющее молодостью и здоровьем.

Одной из проблем, от которой страдает огромная часть населения, является купероз. Он может появляться на любых участках тела. Но чаще всего его можно увидеть на ногах и на лице (на щеках и на носу).

Что делать при куперозе? Какие медицинские препараты следует принимать? Какие народные средства наиболее эффективные от купероза? Можно ли убрать купероз в домашних условиях? Это и многое другое вы узнаете ниже.

Что такое купероз и каковы причины его появления

Под куперозом подразумевается локальное поражение мелких сосудиков, расположенных вблизи поверхности кожного покрова. Из-за такого поражения нарушается кровообращение, что ведет к ухудшенному питанию кожи.

Наиболее распространенной причиной такого явления является наследственность. Из-за невысокой эластичности стенок сосудов купероз может появляться даже у детей. В малом возрасте это может выглядеть как небольшой румянец (что только украшает детские щечки). Но уже после 20-ти этот румянец может перерасти в сосудистые веточки, которые с возрастом становятся все более заметными.

Какие еще факторы приводят к появлению сосудистой сетки:

•  Агрессивный климат и резкие перепады температур. В зимний период времени, когда человек с морозной улицы заходит в теплое помещение, наша кожа наиболее подвержена появлению купероза. Связано это с резким расширением сосудов. Если их стенка недостаточно эластична, сосуд не может пережить такое расширение, что приводит к его поражению.
• Гормональные нарушения, прием гормональных препаратов, стероидов.
• Беременность и менопауза (изменение в гормональном фоне).
• Наличие аутоиммунных заболеваний, из-за которых в организме могут появляться воспалительные процессы, повреждающие внутреннюю оболочку сосудов.
• Постоянное воздействие ультрафиолетовых (УФ) лучей на кожу. УФ пагубно воздействует на капилляры, делая их хрупкими.
• Вредные привычки, которые приводят к нарушению работы кровеносной системы. Ярким примером таких привычек является регулярное употребление алкогольных напитков и курение.
• Наличие нервных заболеваний, а также проблем с давлением. При повышенном давлении на сосуды организма оказывается колоссальная нагрузка, которая может привести к нарушению их деятельности.
• Нарушение в работе органов желудочно-кишечного тракта.
• Употребление в пищу продуктов, которые провоцируют раздражение желудка. Старайтесь свести к минимуму копченую, соленую, острую пищу, а также крепкий чай, кофе и шоколад.
• Постоянное распаривание кожи, чрезмерное посещение бани и сауны.
• Использование некачественной косметики (декоративной и уходовой).

Исследования показали, что у женщин сосудистая сетка появляется чаще, чем у представителей сильного пола. Связано это с тем, что женщины больше подвержены скачкам гормонов.

Существует еще множество причин, которые могут привести к появлению купероза. Главное, что вы можете сделать для его устранения — как можно быстрее обратиться к дерматологу и косметологу, чтобы сдать все необходимые анализы и получить схему лечения.

Стоит понимать, что лечение купероза подразумевает под собой комплексное лечение, которое включает в себя целый ряд процедур.

Стадии развития купероза

Стадия первая — локальное раздражение. Оно может появляться при длительном пребывании на морозе или на жаре с сухим воздухом.

Стадия вторая — появление звездочек. Это уже не простое раздражение, в покраснении вы можете четко увидеть сосудистую звездочку.

Стадия три — звездочки становятся более выраженными. Они начинают объединяться друг с другом, образуя сетку.

Стадия четыре — капиллярная сетка стала очень заметной. Она начала состоять не только из мелких сосудиков, а и их крупных синих капилляров.

Методы лечения купероза

Как уже было уже было упомянуто, лечение купероза — это ряд салонных, домашних и медицинских процедур.

Лечение купероза в домашних условиях

Устранить купероз непросто. Сосудистая сетка не исчезнет после покупки волшебного крема. Поэтому вам следует запастись силами и терпением.

Какие же важные особенности домашнего ухода вам необходимо соблюдать, чтобы ускорить процесс избавления от купероза:

• Использование агрессивных средств для очищения кожи явно не помогает избавиться от сосудистой сетки на лице. Наоборот, такие гели и пенки могут ухудшить ситуацию. Все очищающие эмульсии не должны содержать агрессивные компоненты. И забудьте на период лечений купероза о скрабах и других абразивных текстурах.
• Обратите внимание на уходовую косметику, которая содержит в себе элементы, укрепляющие стенки сосудов. Такие компоненты могут быть добавлены в крем для лица, либо в тоник.
• Если вы — обладатель жирной и чувствительной кожи, вам необходимо подобрать средство для глубокого очищения. Желательно, чтобы эти средства содержали ферменты растительного происхождения, которые помогут очистить кожу без травматизма.
• Витамин С — это ваш главный помощник в борьбе с куперозом. Он не уберет уже появившуюся капиллярную сеточку, зато поможет избежать дальнейшее появление новых звездочек. Таблетки аскорутин содержат в себе и аскорбиновую кислоту, и рутин (данное вещество оказывает полезное действие на стенки сосудов, а также играет благоприятную роль в усвоении организмом витамина С).

То есть, можно сделать вывод, что для того, чтобы борьба с куперозом была эффективной, при выборе уходовой косметики необходимо придерживаться трех правил:

• косметика должна снижать раздражения и покраснения кожи,
• укреплять стенки сосудов,
• уменьшать чувствительность кожи.

Подбор косметики лучше делать, проконсультировавшись предварительно с косметологом. Он подскажет вам лучшие средства и оградит от неудачи и впустую потраченных денег.

Лечение купероза в косметологическом кабинете

В косметологическом кабинете вам могут предложить следующие процедуры, которые помогут в борьбе против купероза:

• Лазерное удаление сосудов. На сегодняшний день — это самая популярная процедура, которая эффективно удаляет сосудистую сетку не только на лице, но и на других частях тела. Но такая процедура подходит далеко не для всех стадий купероза. Лазер может бороться с единичными проявлениями.
• Фотоомоложение BBL. Еще одна процедура, которая показывает высокие результаты в борьбе с куперозом.
• Фракционная мезотерапия. Она заключается в инъекционном введении в очаги воспаления действующих веществ, которые активно борются с проявлением купероза. Для получения эффекта необходимо пройти курс процедур (от 4 до 10 в зависимости от степени покраснений).

Народные средства против купероза

Считается, что самое лучшее народное средство от купероза — настой ромашки. Три столовых ложки ромашки заливается стаканом кипятка. Использовать настойку можно уже в этот же день, когда она остынет. Прикладывайте ткань или вату, смоченную в этом отваре, к проблемным местам на 10 минут несколько раз в день.

Сырой картофель также показал себя эффективным помощником в борьбе с покраснениями. Делайте маски для лица из тертого сырого картофеля. Оставьте смесь на лице на 15-20 минут. Смыть такую маску можно отваром ромашки.

Помните, что лечить купероз дома, используя лишь народные средства, невозможно. Они должны выступать лишь частью всего комплексного лечения.

Что делать с тяжелой степенью купероза

Если человек страдает тяжелой степенью купероза от которого не поможет ни лекарство, ни косметологические процедуры, существует микросклеротерапия. Суть метода заключается в введении специального вещества в сосуд. Этот препарат “схлопывает” его и он становится невидимым на поверхности кожи. Данный метод позволяет не только лечить купероз тяжелой степени, а и варикоз.

12 лучших кремов от купероза на лице 2022 года: рейтинг, отзывы, советы экспертов

Куперозом называется кожное заболевание, для которого характерно расширение кровеносных сосудов. Из-за этого на лице появляются мелкие «звездочки» из капилляров. Сталкиваются с куперозом чаще обладательницы сухой и чувствительной кожи, а краснеет она возле крыльев носа, области щек и на подбородке. Заболевание может проявляться в любом возрасте: как у женщин, так и мужчин. Но чаще с ним сталкиваются именно женщины старше 35 лет¹.

Лечение купероза зависит от стадии, особенностей кожи, сопутствующих заболеваний. Диагноз ставит врач-дерматолог, он назначает и лечение. Его дополнением или основой могут служить специальные крема. В нашем рейтинге лучших кремов от купероза на лице вы можете найти популярные в 2022 году средства, действительно помогающих при этой проблеме.

Топ-12 лучших кремов от купероза на лице по версии КП

1. Крем от розацеи с азелаиновой кислотой и пребиотиками BTpeel

Крем от розацеи с азелаиновой кислотой и пребиотиками BTpeel. Фото: market.yandex.ru

Это средство от розацеи, еще более сложного поражения кожи, но может использоваться и в комплексном лечении купероза.

Обладает выраженным противовоспалительным действием. В составе средства пребиотики — они необходимы для улучшения микрофлоры кожи, восстановления ее иммунитета. В креме есть сок Алое Вера и гиалуроновая кислота, которые отлично увлажняют лицо, предохраняют его нарушений водного баланса. Смягчают, быстро заживляют и восстанавливают кожу масло Ши с витамином Е.

Плюсы и минусы

Сильное, эффективное средство для улучшения состояния кожи с натуральным составом

Сложно найти в масс-маркете, лучше заказывать по интернету

2.

Крем против покраснений Uriage Roseliane SPF 30Крем против покраснений Uriage Roseliane SPF 30. Фото: market.yandex.ru

Французская марка косметики Uriage создает не только те средства для лица, которые направлены на поддержание кожи в здоровом состоянии. В линейках есть товары для борьбы с проблемами: крем против покраснений Roseliane SPF 30 защищает, успокаивает и увлажняет кожу с куперозом. В его составе есть термальная вода Uriage, запатентованные комплексы SK5R и TLR2— Regul, растительные компоненты. Текстура у крема плотная, но после нанесения он не ложится жирной пленкой, а быстро впитывается в кожу.

Плюсы и минусы

Некомедогенный, не жирнит кожу, защищает от солнечного излучения, борется с покраснениями, успокаивает и увлажняет

Высокая цена по сравнению с аналогичными товарами конкурентов

3. La Roche-Posay Rosaliac UV Riche

La Roche-Posay Rosaliac UV Riche. Фото: market.yandex.ru

Средство для борьбы с розацеа или куперозом от еще одной известной французской косметической компании имеет множество плюсов. В составе эмульсии есть ниацинамид, снижающий рекреативность кровеносных сосудов, масло каритэ, смягчающее и увлажняющее кожу, система фильтров MEXORYL XL, защищающих от воздействия солнца. Производитель обещает, что средство укрепит стенки сосудов и эффективно уберет покраснения. Отзывы покупателей на 95 % процентов подтверждают эти слова. К тому же крем имеет хорошую «кроющую» способность и отлично справляется с увлажнением сухой кожи. У La Roche-Posay есть линейка средств для кожи с куперозом: в комплексе с другими из этой серии крем работает еще эффективнее.

Плюсы и минусы

Маскирует покраснения и борется с ними, защищает от солнца, повышает её устойчивость к действию внешних раздражающих факторов и перепадов температуры

Летом жирнит кожу, цена выше среднего

4. Noreva Sensidiane Soin anti-rougeurs

Noreva Sensidiane Soin anti-rougeurs. Фото: market.yandex.ru

Первые позиции рейтинга заслуженно занимают кремы от французских марок: Noreva находится в том же ценовом сегменте, что и две предыдущие марки. И имеет широкий выбор средств для ухода за кожей. Крем Sensidiane Soin anti-rougeurs идеален для чувствительной кожи, склонной к появлению купероза. В составе есть аллантоин, жирные кислоты, экстракты водорослей и витамин P (он повышает устойчивость кожи, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров). Как и крем от La Roche-Posay, он имеет зеленые пигменты в составе: они перекрывают покраснения и делают тон кожи однородным. Благодаря легкой текстуре можно использовать крем в качестве основы под макияж.

Плюсы и минусы

Не забивает поры, нет парабенов в составе, не оставляет липкой пленки, маскирует покраснения и борется с ними

Не справляется с сильными шелушениями, нет защиты от солнечных лучей

5. Kora Крем капилляропротектор для кожи склонной к куперозу

Kora Крем капилляропротектор для кожи склонной к куперозу. Фото: market.yandex.ru

Крем от отечественной марки Kora по своим функциям ничем не уступает кремам французских марок. Главные его задачи — успокоить кожу, снять покраснение и увлажнить ее. Большая часть ингредиентов в составе растительного происхождения, но есть и упомянутый выше ниацинамид, и пантенол, и бетаин. Все эти компоненты увлажняют кожу и положительно сказываются на состоянии сосудов. Производитель уверяет, что крем поможет улучшить барьерные свойства кожи и снизит ее чувствительность. Консистенция крема легкая, почти невесомая: его удобно распределять по коже. А самое важное — он действительно хорошо справляется со своими задачами, как пишут в отзывах люди, имеющие купероз.

Плюсы и минусы

Уменьшает выраженность сосудистого рисунка, в составе много природных компонентов, не жирнит кожу, успокаивает ее и хорошо увлажняет, соотношение цены и качества на 5+

Нет защиты от солнца

6. Avene Antirougers forte SPF 30

Avene Antirougers forte SPF 30. Фото: market.yandex.ru

Еще один действенный крем для борьбы с куперозом от французской компании Avene. Его рекомендуют использовать как на начальных стадиях проявления заболевания, так и для ухода во время рецидивов. Венотоники и вазопротекторы в составе борются с появлением покраснений на лице, термальная вода Avene уменьшает симптомы: жар, зуд, жжение. А защитный фактор SPF 30 помогает избежать негативного воздействия солнца на кожные покровы. При использовании крема отмечают, что он предотвращает появление новых покраснений: это весомый плюс.

Плюсы и минусы

Защищает кожу от солнца, быстро впитывается, предотвращает появление покраснений, мягкий и легкий, улучшает цвет лица

Сильно жирнит комбинированную кожу

7. Vichy-Idealia

Vichy-Idealia. Фото: market.yandex.ru

Марка Vichy широко представлена во многих аптеках. Крем Vichy-Idealia предназначен специально для кожи с куперозом, которая чувствительна к жаре и холоду. Экстракт черного чая и черники в составе увлажняет кожу, а аденозин разглаживает кожу, делая ее более сияющей. Средство эффективно борется с покраснением кожи, устраняет сухость и предотвращает появление куперозной сеточки. К тому же он подойдет для всех типов кожи: нормальной, комбинированной и жирной.

Плюсы и минусы

Подходит для всех типов кожи, не только маскирует, но и устраняет проблему, хорошо увлажняет и питает кожу

Нет защиты от солнечных лучей, высокая цена по сравнению с аналогичными товарами конкурентов

8. Крем капилляропротектор Белита-Витэкс

Крем капилляропротектор Белита-Витэкс. Фото: market.yandex.ru

Крем из масс маркета от Белиты за свою стоимость хорошо справляется с поставленными задачами: уменьшает красноту, снимает сухость и стянутость, успокаивает раздраженную кожу. В составе средства содержится растительный комплекс, который напрямую воздействует на проницаемость сосудов. Он делает их менее восприимчивыми к окружающей среде, а еще укрепляет стенки капилляров. По текстуре крем легкий и впитывается за считанные минуты, не оставляя неприятной липкости. При регулярном использовании выравнивается рельеф кожи, сосудистая сетка становится менее выраженной.

Плюсы и минусы

Легкая текстура, убирает красоту и хорошо увлажняет, бюджетная цена

Нет защиты от солнечных лучей

9.

Bioderma-Sensibio forteBioderma-Sensibio forte. Фото: market.yandex.ru

Французская марка Bioderma выпускает косметику для борьбы с различными проблемами на коже. Но есть в сериях и продукты для ежедневного ухода за нормальной кожей лица. Этот крем подойдет для раздраженной, сухой, покрасневшей кожи, склонной к появлению купероза. Запатентованная формула Rosactiv в составе этого продукта влияет на механизм расширения капилляров. Крем можно использовать на постоянной основе во время обострения или как SOS средство: и в первом, и во втором случае он довольно быстро начинает активно действовать. Продается Bioderma-Sensibio forte в аптеках, можно заказать его и на официальном сайте.

Плюсы и минусы

Быстро впитывается, успокаивает кожу и уменьшает покраснения, снимает раздражение

В зимнее время при использовании не хватает увлажнения (приходится использовать дополнительные средства)

10. Ciracle Anti-Redness K Cream

Ciracle Anti-Redness K Cream. Фото: market. yandex.ru

Корейский крем воздействует на сосудистые стенки, предотвращая появление покраснений и раздражения. Помимо богатого на полезные компонента состава в нем содержится витамин К: одной из его функций выступает защита капилляров при их подверженности влиянию холода, жары, ветра².

У крема довольно плотная консистенция, поэтому наносить его лучше в вечернее время. Для всей поверхности лица будет достаточно одной горошины. В отзывах крему приписывают много плюсов: это и качественное увлажнение, и разглаживание кожи. Но самое главное, что он уменьшает симптомы проявления купероза.

Плюсы и минусы

Хороший состав, уменьшает покраснение, успокаивает кожу и хорошо увлажняет

Нет защиты от солнца, может забивать поры при длительном использовании

11. Крем «Увлажнение эксперт» для чувствительной кожи, склонной к покраснениям, L’Oréal Paris

Крем «Увлажнение эксперт» для чувствительной кожи, склонной к покраснениям, L’Oréal Paris. Фото: market.yandex. ru

Бюджетный крем с витамином Е в составе не избавит от всех симптомов купероза, но значительно облегчит состояние кожи. В нем также есть масло черной смородины и розы: они увлажняют кожу, изнутри снабжая ее влагой и защищая от внешнего воздействия. Текстура у крема плотная, а запах довольно резкий. Лучше использовать его в ночное время суток, обязательно дать хорошо впитаться. Важно отметить, что при сильных проявлениях купероза на лице крем от L’Oréal Paris не окажет желаемого эффекта. Зато он станет отличным дополнением к основному лечению.

Плюсы и минусы

Хорошо увлажняет и разглаживает кожу, бюджетная цена, уменьшает покраснения

Не работает с сильными проявлениями купероза, имеет резкий аромат, жирный для комбинированной кожи

12. Крем от купероза Куперозан-Fito Фитол-9

Крем от купероза Куперозан-Fito Фитол-9. Фото: market.yandex.ru

Производитель уверяет, что крем избавит от сосудистой и капиллярной сеточки, уберет красноту и снимет раздражение с кожи лица. Отзывы на него только положительные: помогает смягчить кожу, при этом делает ее упругой. В составе мочевина, экстракт конского каштана, троксерутин и д-пантенол. В сумме эти компоненты оказывают положительное действие на кожу с куперозом. Эффект у крема накопительный: пользоваться нужно каждый день на протяжении 1-3 месяцев. Тогда результат будет более выраженным.

Плюсы и минусы

Быстро впитывается, не жирнит кожу, увлажняет, снимает покраснения и уменьшает проявление «звездочек», бюджетная цена

Нет защиты от солнца, нельзя использовать как основу под макияж

Как выбрать крем от купероза на лице

При куперозе на коже лица прежде всего стоит обратиться к врачу косметологу-дерматологу за консультацией. Заболевание требует лечения, которое назначает специалист. Оценивая степень тяжести, врач берет во внимание тип кожи, ее толщину, чувствительность и множество других факторов.

Выбирать крем, смягчающий симптомы купероза, стоит с предельной внимательностью. Обращать внимание нужно на состав: в средстве не должно быть агрессивных компонентов. Важную роль играет и консистенция крема, он не должен быть слишком плотным. Иначе это может привести к тому, что поры начнут быстро забиваться.

Популярные вопросы и ответы

О том, может ли человек самостоятельно справиться с куперозом на лице, действительно ли кремы от купероза — это только уходовая косметика, и какие базовые правила важно соблюдать при куперозе, расскажет дерматолог Екатерина Грекова:

Может ли пациент справиться с куперозом на коже лица самостоятельно или нужно обращаться за помощью к врачу?

С куперозом нельзя справиться самостоятельно: необходима консультация врача-дерматолога. Он сможет подобрать грамотный каждодневный уход и порекомендует какие-то процедуры. Например, аппаратные, фотодинамические: спектр довольно большой. Но успех в лечении заключается не только в грамотном уходе, но и в соблюдении определенные правил.

Кремы для кожи, склонной к куперозу, это больше уходовая или лечебная косметика?

Помимо типов кожи, существуют и её различные состояния. Возьмем в пример чувствительность. Любой тип кожи может быть чувствительным, а такая кожа склонна к появлению купероза, если за ней не ухаживать должным образом. Я бы не разделяла понятия уходовой и лечебной косметики: существуют дерматокосметологические средства. Это уходовая косметика, которая применяется в лечебных целях. Она продается в аптеках и проходит специальные исследования, чтобы подтвердить свою эффективность. Плюс к такой косметике можно назначать аптечные средства: например, азелаиновую кислоту, метронидазол.

Самое главное понять, что важны ежедневные ритуалы ухода. То, как мы заботимся о своей коже сейчас, скажется на ее состоянии в будущем.

Какие базовые правила нужно соблюдать при куперозе на коже лица?

Всегда в уходе должны быть 3 этапа: очищение, тонизирование и увлажнение. Очищать кожу лучше средствами для чувствительной кожи, лучше выбирать пенку или крем-гель. Тоник должен быть без спирта, гипоаллергенный. Крему необходимо влиять на проницаемость сосудистой стенки: важно не допустить стойкого расширения сосудов. Это может привести к застойному покраснению щек, носа, лба и даже подбородка.

Важно использовать солнцезащитные средства, не стоит посещать бани и сауны, пагубно на состоянии чувствительной кожи, склонной к куперозу, сказывается курение, чрезмерное употребление кофе. Не нужно давать организму тяжелые физические нагрузки: такие, когда к лицу приливает большое количество крови. Отказаться стоит и от массажа лица, пилингов в период обострения.

1. National Health Service, NHS https://www.nhs.uk/conditions/rosacea
2. National Health Service, https://www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/vitamin-k

Домашние средства, эфирные масла и многое другое

Что такое розацеа?

Розацеа — кожное заболевание. Это распознается как покраснение кожи, обычно возникающее на щеках и носу. Это особенно влияет на людей со светлой кожей и становится более распространенным с возрастом.

Покраснение может распространиться на лоб, спину, грудь, уши и даже веки в тяжелых случаях или при срабатывании.

К счастью, существует множество способов естественного лечения розацеа. Некоторые из этих методов лечения легко доступны и могут применяться в домашних условиях.

Всегда сообщайте своему врачу об изменениях кожи. В то время как розацеа, как правило, довольно доброкачественная, изменения кожи могут указывать на более серьезное заболевание, требующее лечения.

Если у вас диагностирована розацеа без более серьезных причин, у вас есть варианты. Прежде чем искать лекарство по рецепту — и если ваша розацеа не слишком серьезна — вы можете попробовать некоторые из следующих средств.

Алоэ вера

Гель из внутреннего листа растения алоэ вера смягчает и увлажняет. Он может быть успешным в качестве местного средства от розацеа.

Многие увлажняющие средства содержат алоэ. Вы можете использовать их и следовать указаниям на упаковке. Или соберите лист с живого растения алоэ и нанесите внутренний гель прямо на кожу. На алоэ вера может быть чувствительность или аллергия, поэтому перед нанесением его на большие участки сделайте пластырь.

Лопух

Лопух доступен в виде добавки, экстракта или пищи.

В качестве пищевого средства корень лопуха может очистить вашу печень и вылечить такие кожные заболевания, как прыщи. Экстракт лопуха может быть эффективным средством от розацеа.

Ромашка

Как и алоэ, ромашка используется в увлажняющих средствах для кожи. Он часто используется местно при лечении травами воспаленной кожи.

Многие исследования подтверждают, что это эффективное лекарство. Купите увлажняющий продукт, содержащий натуральную ромашку, и используйте его, следуя инструкциям на этикетке.

Эфирное масло ромашки также можно разбавлять и применять. Вы также можете заварить ромашковый чай, подождать, пока он остынет, и наносить на кожу в качестве промывания или компресса.

Кокосовое масло

Увлажняющие средства, такие как кокосовое масло, популярны при всех видах воспалительных заболеваний кожи, включая розацеа.

Нет недавних исследований, доказывающих эффективность кокосового масла при розацеа. Тем не менее, он может помочь как известное противовоспалительное, антиоксидантное и увлажняющее средство.

Нанесите на кожу небольшое количество высококачественного кокосового масла. При желании вы также можете использовать его в качестве масла-носителя для соответствующих эфирных масел.

Окопник

Окопник — это растение, производящее соединение под названием аллантоин. Это соединение привлекло внимание к облегчению кожных реакций.

Исследование продукта, содержащего аллантоин, проведенное в 2017 году, показало, что он улучшает симптомы практически без побочных эффектов. Это также уменьшило покраснение и внешний вид.

Найдите такие продукты, как кремы, лосьоны или мази, содержащие натуральный окопник или аллантоин, и следуйте инструкциям на этикетке.

Пиретрум

Пиретрум — еще одно растение, которое часто называют естественным средством от розацеа.

Пиретрум обладает антиоксидантными свойствами. Также известно, что он защищает от воздействия ультрафиолета, что-то вроде мягкого солнцезащитного крема. Иногда известно, что воздействие ультрафиолета ухудшает течение розацеа.

Обязательно используйте средства для местного применения с пиретрумом, не содержащие партенолидов. Партенолиды могут повышать чувствительность кожи.

Зеленый чай

Зеленый чай очень богат антиоксидантами и доступен в виде добавок к чаю и травам. Исследования показали, что он может быть эффективен при лечении розацеа.

Антиоксиданты помогают при воспалении, в том числе при кожных заболеваниях. Таким образом, зеленый чай может быть популярным ингредиентом средств по уходу за кожей и кремов от розацеа. Применение местных продуктов с зеленым чаем — лучший метод лечения розацеа.

Охлажденный зеленый чай также можно использовать в качестве компресса, и вы также можете пить чай для получения многочисленных преимуществ для здоровья.

Эфирное масло лаванды

Различные эфирные масла можно использовать местно для лечения розацеа. Из всего этого лаванда лучше всего изучена и ее легче всего получить.

Разведите эфирное масло лаванды в масле-носителе и нанесите на кожу. Или смешайте несколько капель с вашим любимым увлажняющим кремом. Используйте около пяти капель на унцию продукта.

Ниацинамид

Ниацинамид — это витамин группы В, содержащийся в пищевых продуктах. Его не следует путать с ниацином или витамином B-3.

Его экстрагируют в кремы и лосьоны для местных кожных заболеваний. Ниацинамид особенно хорош для предотвращения и облегчения гиперемии кожи, которая бывает при розацеа.

Покупайте кремы, содержащие ниацинамид, в надежных компаниях и следуйте указаниям на этикетке.

Овсяные хлопья

Овсяные хлопья — это давнее домашнее средство от розацеа. Считается, что он укрепляет кожу и уменьшает потерю воды, что может ухудшить состояние. Овсянка также может уменьшить зуд.

Некоторые продукты для ухода за кожей, такие как маски для лица, содержат овсянку в качестве ингредиента — это отличный вариант.

Вы также можете смешать пару столовых ложек овсяных хлопьев с водой и нанести непосредственно на кожу.

Сырой мед

Некоторые виды меда, особенно сырой мед, могут быть эффективными и легкими средствами от розацеа.

Это может быть связано с тем, что мед помогает коже удерживать влагу, а сухость усугубляет розацеа. В исследовании 2015 года было показано, что мед под названием мед канука очень эффективен против розацеа.

Купите высококачественный сырой мед. Рекомендуется мед канука или манука. Нанесите небольшое количество непосредственно на кожу.

Эфирное масло чайного дерева

Масло чайного дерева полезно при всех видах кожных заболеваний благодаря своим противовоспалительным свойствам. Это также может помочь при зуде.

Не так много исследований масла чайного дерева при розацеа. Тем не менее, его доказательства того, что он помогает при сходных состояниях кожи, делают его отличным претендентом.

Эфирное масло чайного дерева можно развести в масле-носителе и нанести непосредственно на кожу.

Куркума

Куркума — известное растительное противовоспалительное средство. Его можно рекомендовать при болезненных и воспаленных симптомах розацеа. Вы также можете есть траву или использовать ее в кулинарии из-за ее многочисленных преимуществ для здоровья.

Попробуйте нанести эфирное масло куркумы, разведенное в масле-носителе. Некоторые кремы и лосьоны содержат куркуму. Вы также можете смешать порошок куркумы с водой и нанести его на кожу в виде припарки.

В дополнение к домашним средствам некоторые изменения образа жизни могут быть эффективными для лечения розацеа и предотвращения наиболее распространенных триггеров розацеа.

• Разработайте программу, чтобы справиться со стрессом и тревогой, которые могут спровоцировать обострение розацеа.
• Ведите дневник питания, чтобы определить и исключить аллергены или продукты-триггеры из своего рациона.
• Ешьте больше противовоспалительных продуктов, таких как капуста, имбирь и авокадо, которые богаты антиоксидантами и витаминами группы В, такими как ниацинамид.
• Наносите солнцезащитный крем регулярно или всякий раз, когда вы выходите на улицу, чтобы предотвратить обострение розацеа от воздействия солнечных лучей и ультрафиолетовых лучей.
• Избегайте некоторых лекарств, таких как местные стероиды, сосудорасширяющие средства и бета-блокаторы, которые могут усугубить розацеа или вызвать покраснение.

Поговорите со своим врачом перед прекращением приема любых назначенных лекарств и узнайте об альтернативах.

Когда природные средства и изменение образа жизни не помогают, лекарства все же могут помочь.

Если ваши обострения розацеа также имеют тенденцию становиться сильными и болезненными, поговорите со своим врачом об этих безрецептурных и рецептурных препаратах.

• азелаиновая кислота
• бензоилпероксид
• ингибиторы кальциневрина
• клиндамицин
• метронидазол
• перметрин
• ретиноиды
• сульфацетамид-сера натрия

Если розацеа обострится дома, есть множество простых, естественных и доступных средств, которые помогут вам. Некоторые из них могут быть достаточно эффективными, чтобы избежать визита к врачу или лекарств.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, FDA не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Важно поговорить с врачом, прежде чем начать использовать эфирные масла, и проявлять осторожность при выборе качественного бренда.

Проверьте продукты на руке с помощью аппликации размером с монету, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии. Если у вас нет реакции в течение 24 часов, вы можете безопасно использовать продукт.

Если розацеа мешает вашей повседневной жизни или становится слишком болезненной, поговорите со своим врачом или местным фармацевтом о лекарствах и других вариантах лечения.

8 натуральных средств, которые могут помочь уменьшить розацеа

• Кожа
• Забота о коже

По

Одри Ноубл

Одри Ноубл

Одри более 8 лет работает в редакционной индустрии красоты, берет интервью у знаменитостей, пишет репортажи и тестирует бесчисленное количество косметики, средств по уходу за кожей и средств по уходу за волосами. Ранее она занимала редакционные должности в Vanity Fair, Allure, Byrdie и Refinery29. Сегодня она пишет статьи о лучших продуктах для макияжа, ухода за кожей и волосами. Вы также можете найти ее внештатную работу в Vogue, Harper’s BAZAAR, Bustle, POPSUGAR, WWD, Martha Stewart Living и Well+Good.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 5 марта 2022 г.

Медицинский осмотр

Люси Чен, доктор медицины

Медицинский осмотр Люси Чен, доктор медицины

Люси Чен, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Майами, Флорида. Она специализируется на хирургии Мооса и кожной онкологии.

О СОВЕТЕ ПО КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ BYRDIE’S

Сертифицированный дерматолог

Getty Images / Дизайн Камдена Дечерта

Мы уже обсуждали розацеа. От определения его общих триггеров (включая ингредиенты для предотвращения обострений) до обмена способами уменьшения воспаления — эти советы помогут вам. Но когда дело доходит до обычных методов лечения розацеа, некоторые из которых включают антибиотики, «многие из нас сопротивляются их использованию, поскольку мы беспокоимся о том, что антибиотик убивает как хорошие бактерии, так и плохие», — объясняет косметолог Афина Эллен. Вот почему мы спрашиваем Эллен и экспертов, существует ли естественный способ лечения симптомов розацеа.

Что такое розацеа?

Розацеа — это хроническое кожное заболевание, которое приводит к воспалению и покраснению кожи. Это также может вызвать кожные пустулы. Способствующие факторы различаются, но могут включать генетическую предрасположенность, гормоны, кожных клещей, диету и факторы окружающей среды.

Для начала стоит знать, что существует четыре разных подтипа розацеа. И, хотя подтипы 3 и   4 «часто нуждаются в медицинской помощи, включая пероральные антибиотики и/или светотерапию», объясняет косметолог Николь Вейр, первые два подтипа можно лечить естественными средствами, поскольку они вызывают покраснение/отек и появление прыщей соответственно. , — говорит Эллен.

Познакомьтесь с экспертом

• Афина Эллен — косметолог, ароматерапевт из Сан-Франциско и основатель линии средств по уходу за кожей монастыря.
• Лори Спрестер — кожный терапевт, косметолог и владелица спа-салона Good Face.
• Никола Вейр — специалист по комплексной эстетике и основатель Pacific Touch NYC.

Чтобы помочь вам решить, подходит ли вам натуральное средство, мы проконсультировались с Эллен, Вейр и косметологом Лори Спрестер, чтобы выяснить все, что нам нужно учитывать, прежде чем приступать к лечению розацеа.

Продолжайте прокручивать список натуральных средств, которые могут помочь уменьшить розацеа.

Микела Буттиньол/Берди

01 из 08

Рассмотрите очищающие масла

Ваше обычное умывание лица имеет важное значение для лечения розацеа: «Использование неправильного очищающего средства приведет к истощению жизненно важных липидов и вызовет воспаление кожи, что означает катастрофу для страдающих розацеа», — говорит Вейр.

Вместо этого Эллен предлагает использовать мягкие очищающие средства, такие как очищающие масла и продукты с высоким содержанием масла семян шиповника, облепихового масла, масла таману и примулы вечерней. «Эти ингредиенты очень питательны и обладают противовоспалительным действием», — говорит она.

Масла не только помогают уменьшить воспаление, но и отлично увлажняют. Просто будьте особенно осторожны, когда речь идет об определенных подтипах розацеа, таких как розовые угри, для которых Спрестер говорит, что она вообще не рекомендует использовать масло. Однако она рекомендует масло семян моркови и голубую пижму. «Просто помните, что меньше значит больше, и никаких растираний/массажа кожи с розацеа», — инструктирует она.

Основные ингредиенты

Масло семян моркови — эфирное масло, обладающее антибактериальными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами

Несмотря на то, что очищающие масла мягче действуют на чувствительную кожу, всегда проверяйте новые продукты на внутренней стороне запястья, прежде чем наносить их на лицо или другие области, пораженные розацеа.

Ботанический сад Роккоко Масло для очищения пор $59.00

Магазин

02 из 08

Ваша диета

Вы слышали это раньше: вы то, что вы едите. Вот почему наши эксперты рекомендуют включать в свой рацион полезные для здоровья продукты (читай: полезные жиры, продукты с высоким содержанием клетчатки, овощи, куркуму и имбирь). Они объясняют, что поскольку кишечник регулирует воспаление в организме, введение продуктов с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием сахара и гидрогенизированных масел уменьшает воспаление во всем теле.

Основные ингредиенты

Порошок куркумы изготавливается из корня Curcuma zedoaria, разновидности имбиря, произрастающего в Юго-Восточной Азии. Его активный ингредиент, куркумин, придает ему желто-оранжевый оттенок; это также то, что делает его таким мощным противовоспалительным средством. Также обнаружено, что куркума осветляет гиперпигментацию.

Это может объяснить, почему они часто видят улучшения у своих клиентов с розацеа, которые пересмотрели свой рацион или недавно прошли курс очищения. Кроме того, кто не любит еще один повод посетить местный фермерский рынок? Вы можете сделать поход за свежими овощами и другими продуктами частью расслабляющего еженедельного ритуала.

03 из 08

Напиток с алоэ вера Вода

Местное применение алоэ вера не является чем-то новым, но принимать его внутрь? «Пить воду с алоэ вера — это как пить воду с дополнительными антиоксидантами и витаминами», — говорит Эллен. «Это помогает увеличить содержание воды в кишечнике и помогает выводить токсины из организма, тем самым помогая воспалению в организме и уменьшая розацеа».

Ключевые ингредиенты

Алоэ вера — это натуральный ингредиент, известный своими успокаивающими и увлажняющими свойствами. Внутренняя гелеобразная слизь растения алоэ (часть, которая используется в продуктах по уходу за кожей) состоит из 99,5% воды.

Вы можете купить воду с алоэ вера в магазине или сделать ее самостоятельно. Чтобы сделать это дома, возьмите несколько кубиков алоэ (свежевырежьте из стебля алоэ под зеленой частью) и добавьте их в блендер. Добавьте воду к кубикам алоэ в блендере и смешайте, пока они полностью не смешаются. Если вы хотите, вы можете добавить немного лимона или сока для дополнительного вкуса.

04 из 08

Избегайте потенциальных раздражителей

Всегда проверяйте состав средств по уходу за кожей. «Большинство средств по уходу за кожей содержат консерванты и раздражители. Избегайте очищающих гелей, кислотных отшелушивающих очищающих средств и любых продуктов с салициловой кислотой или перекисью бензоила», — советует Эллен, а также скрабов, ретинола и гликолевой кислоты.

Хотя мы все за натуральное решение, убедитесь, что вы обращаете внимание на натуральные консерванты в натуральных продуктах, поскольку некоторые ингредиенты, такие как корень редьки, например, могут вызывать у некоторых сильное раздражение.

Вейр объясняет: «Розовые угри плохо реагируют на активные вещества для борьбы с акне, такие как салициловая кислота или перекись бензоила, а использование более традиционных ингредиентов для удаления акне, содержащихся в безрецептурных продуктах против акне, может иметь катастрофические последствия для барьера, который уже сильно воспален и поврежден». Иногда речь идет о том, чтобы не навредить, что означает использование простых и не вызывающих раздражения ингредиентов.

05 из 08

Выбирайте продукты с противовоспалительными средствами

Поскольку кожный барьер нарушается, когда дело доходит до розацеа, его может быть еще легче раздражать. Лучший способ действий — максимально укрепить и успокоить этот кожный барьер, что, по словам Вейра, должно быть приоритетом, когда речь идет о розацеа.

Вот почему вы склонны видеть определенные ингредиенты в средствах по уходу за чувствительной кожей. Мы говорим: лаванда, овсянка, ромашка и лакрица. По словам Спрестера, эти ингредиенты обладают успокаивающими свойствами.

06 из 08

Попробуйте космецевтику по уходу за кожей

Sprester предлагает использовать космецевтические продукты для чувствительной и гиперчувствительной кожи, так как они удаляют определенные раздражители. «Омега-жирные кислоты отлично восстанавливают кожу, а гиалуроновая кислота в сочетании с успокаивающими растительными средствами», — говорит она. «Вы можете принимать эти вещи в качестве добавок и находить их в продуктах, что является мощным способом добиться результатов с вашей кожей».

Что такое космецевтический уход за кожей?

Космецевтика для ухода за кожей – продукт, предназначенный для оказания как косметического, так и лечебного медицинского действия. Обычно он состоит из продуктов для местного применения, таких как лосьоны или кремы, с активными ингредиентами, такими как витамины, антиоксиданты и растительные экстракты, которые улучшают состояние кожи.

Скин синергии Дермакалм $99,00

Магазин

07 из 08

Сделайте маску для лица своими руками

Маски для лица своими руками сделать проще, чем когда-либо. Во-первых, это алоэ вера, которое творит чудеса с покраснениями – оно содержит улучшающие кожу витамины С и Е и аминокислоты, оказывающие успокаивающее действие. И хотя алоэ вера отлично работает сам по себе, сочетание других успокаивающих продуктов (например, огурцов) помогает создать идеальную естественную маску для борьбы с раздражением.

«Нанесение чистого геля алоэ вера, компресса из зеленого чая или маски из коллоидной овсянки временно облегчит состояние кожи, уменьшив покраснение и воспаление», — говорит Эллен. Кроме того, есть большая вероятность, что большинство этих ингредиентов уже есть у вас дома.

08 08

Медитация

Сохраняйте спокойствие и не напрягайтесь. Наши эксперты говорят нам, что стресс влияет на кожу и играет большую роль в возникновении воспаления. Они предлагают разработать ежедневную программу медитации — достаточно даже двух минут — чтобы снизить стресс как в уме, так и в теле.

Медитация по утрам — это спокойный способ начать день, и ее довольно просто включить в свой распорядок дня. Даже если медитация не излечивает розацеа, несколько минут, чтобы очистить разум и сосредоточиться на глубоком дыхании перед началом дня, в целом весьма полезны.

Эд. Примечание. Прежде чем пробовать новое средство, сначала проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы вы могли определить, какой шаг лучше для вас.