Как в домашних условиях промыть нос физраствором в домашних условиях видео: ᐈ Как правильно промывать нос при насморке? ~【Киев】

Как правильно промывать нос?

Промывания носа (ирригация) проводят не только в терапевтических целях, но и в гигиенических и профилактических. Такие процедуры способствуют удалению слизи, аллергенов, пыли, устранению воспалительных процессов.

Зачем промывать нос?

Орошение носовой полости не должно быть разовым, проводить его следует регулярно. Жаль, что далеко не всем известно, каких положительных эффектов можно добиться, если промыть полость носа. Еще не знаете, зачем нужно промывать нос? Тогда ознакомьтесь с результатами ирригации:

• препятствие разрастанию полипов;
• очищение от аллергенов;
• снятие воспалений;
• препятствие заложенности носа;
• освобождение от слизистых выделений;
• антибактериальный эффект.

Еще промывать нос нужно перед оперативными вмешательствами и обработкой лекарственными средствами. Также процедура рекомендуется при эпидемических ситуациях.

Если возникли проблемы со здоровьем, рекомендуем не заниматься самолечением, а записаться на прием к ЛОР-врачу, который осмотрит вас и составит индивидуальный план лечения.

Показания для промывания носа

Слизь в носу может сигнализировать о развитии серьезного заболевания. После установления диагноза параллельно с основным медикаментозным лечением врач назначит ирригацию и подробно расскажет, как правильно промывать нос в домашних условиях.

Обязательно промывание носоглотки в виде профилактики в сезон простуд, особенно после близкого контакта с зараженным человеком. Также рекомендовано аллергикам в сезон цветения растений.

Промывание носа: противопоказания

Раствор для промывания носа не всегда приносит пользу. Он может навредить по причинам:

• непереносимость составляющих раствора;
• поврежденная носовая перегородка;
• эпилепсия и нарушения психики;
• сильные отеки на слизистых;
• отит и другие ушные заболевания;
• кровотечения из носа на регулярной основе.

Беременным и кормящим мамочкам не рекомендуется ирригация; если сильно требуется, то проводить ее следует с разрешения врача и очень осторожно подходить к составляющим раствора.

Правила промывания носа

Важно знать, как правильно промыть нос. Особенных сложностей нет, и особая подготовка не требуется. Но правила и очередность действий должны выполняться строго.

Особенности процедуры

Перед тем как провести ирригацию, следует проверить состояние слизистой. Она не должна быть повреждена, при самой процедуре у человека не должно возникнуть чувство сильного дискомфорта, жжения. Основные виды промывания:

• аспирация;
• «кукушка»;
• водоструйная;
• назальный душ;
• орошение.

Средства для промывания носа

Как промывается нос, уже изучили, теперь стоит ознакомиться с тем, какие средства можно использовать для данной процедуры. Солевой раствор – самый популярный и действенный, стоит недорого, дефицитом не является, его можно купить в каждом аптечном киоске, не говоря уже о больших аптеках. 

Разные ароматные настои, травяные отвары и другие средства с резким запахом совершенно не подходят в данной ситуации. Они могут вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.

Промывание соленой водой безвредно и для взрослых, и для детей. Главное, соблюдать все правила и учитывать противопоказания такой процедуры.

Как и чем промыть нос ребенку при насморке?

У маленьких детей насморк встречается довольно часто. При этом они страдают от заложенности носа, обильных выделений, трудностей с дыханием. Ребенок не может нормально спать, кушать, он становится капризным и беспокойным. Педиатр назначает крохе лечение насморка, в которое входит и промывание носа. Но не все родители знают, чем и как промыть нос ребенку. Эту процедуру важно провести правильно, чтобы не повредить нежную слизистую носа малыша.

вторник, июля 24th, 2018

• Печать
• Поделиться

Чем промывать нос ребенку при насморке?

Для промывания можно приобрести в аптеке готовые препараты или же приготовить лечебные растворы дома самостоятельно.

Аптечные препараты

Промывание носа ребенку можно делать с помощью стерильного физраствора. Он представляет собой водный раствор хлорида натрия. Физраствор рекомендуется в качестве средства для ежедневного ухода. Он абсолютно безопасен и подходит малышам любого возраста.

В аптеке можно подобрать капли и спреи, созданные на основе натуральной морской воды. Следует знать, что такие препараты бывают изотонические (0,9%) и гипертонические (2,1% или выше). Первые из них можно использовать каждый день для ухода за полостью носа грудничка. Вторые – только для лечения насморка. Они разжижают слизь, оказывают легкое бактерицидное действие. Гипертонические лекарства нельзя применять бесконтрольно и в течение длительного времени.

Также в аптеке можно выбрать растворы морской соли. Обычно препараты выпускаются в удобных флаконах с дозаторами и ограничительными насадками.

Домашние средства

Каждая мама может приготовить растворы для промывания носа самостоятельно. Наиболее популярные рецепты таких средств:

Пол чайной ложки аптечной морской соли растворите в 200 мл кипяченой воды.

Дайте настояться и применяйте. Раствор хорошо снимает отеки, очищает и дезинфицирует носовые проходы.

Пол чайной ложки кухонной соли растворите в 200 мл теплой кипяченой воды, добавьте ¼ часть чайной ложки соды и 1 капельку йода. Такое средство можно применять у самых маленьких.

Столовую ложку целебной травы или их смеси (зверобой, ромашка, шалфей, календула) залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 30 – 40 минут, процедите. Нужно знать, что травы могут вызвать аллергическую реакцию у некоторых детей. Поэтому перед тем, как промыть нос ребенку проведите пробу на аллергию. Капните по 1 капельке настоя в каждую ноздрю. Если в течение 2 часов не появятся реакции раздражения, можете его использовать.

Как правильно промывать носик грудничку?

На первом месяце жизни крохе лучше промывать носик наиболее щадящим способом. Приготовьте ватные жгутики, кипяченную воду комнатной температуры, раствор или настой для промывания и чистую пипетку.

Положите малютку на спинку и с помощью жгутиков, смоченных в кипяченой воде, удалите засохшие корочки в ноздрях. Затем закапайте пипеткой в каждый носовой ход по 1 – 2 капли раствора для промывания. Через 2 – 3 минуты очистите носик ватными жгутами. Для этого легонько проворачивайте их в носовых ходах.

Прежде чем промывать нос ребенку при насморке, убедитесь в его хорошем настроении. Нельзя делать это, если малыш капризничает, сердится, плачет. Старайтесь проводить процедуру после прогулки или кормления.

Как промыть нос ребенку с помощью резиновой груши?

Промывание носа ребенку можно провести с помощью спринцовки. Сначала потренируйтесь правильно сжимать и спускать грушу. Это нужно для того, чтобы вы могли контролировать силу сжатия при проведении процедуры.

Вымойте спринцовку теплой мыльной водой. Приготовьте чистую пипетку и раствор для промывания комнатной температуры.

Ребенка положите на спинку и закапайте в нос жидкость. Через несколько минут возьмите грушу, сожмите так, чтобы из нее вышел воздух. Затем аккуратно введите наконечник в ноздрю малыша и легонько (но не слишком медленно) разжимайте спринцовку.

После процедуры хорошенько вымойте грушу. Повторяйте промывание с помощью спринцовки не чаще 3 – 4 раз в сутки. Иначе может появиться раздражение на коже возле ноздрей.

Как правильно промывать носик грудничку с помощью шприца?

Приготовьте для процедуры шприц на 5 мл без иглы, резиновую грушу или аспиратор для удаления слизи, раствор для промывания комфортной температуры.

Сначала удалите слизь из носовых ходов малыша с помощью спринцовки или аспиратора. Затем положите ребенка на бочок. Наберите в шприц жидкость для промывания и медленно вводите в верхний носовой ход. Следите, чтобы ротик младенца при этом был открыт. Повторите процедуру и для второй ноздри.

Если во время введения жидкости ребенок подавился водой, переверните его на животик и легко похлопайте по спинке.

Повторяйте промывание 2 – 5 раз в сутки.

Зная, чем и как промыть нос ребенку, взрослые смогут облегчить его состояние во время насморка. Свободное дыхание позволит малышу чувствовать себя бодрее, лучше кушать, крепче спать. Все это ускорит его выздоровление, и кроха снова будет радовать маму и папу своей улыбкой.

 

Подробнее

Как пользоваться нети-потом: пошаговые инструкции

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Нети-пот — популярное домашнее средство от заложенности носа. Если у вас заложенность верхних дыхательных путей или вы восстанавливаетесь после операции на носу, вы можете купить нети-пот и использовать купленный в магазине или самодельный раствор для промывания носовых пазух и ноздрей.

Эта процедура позволяет удалить слизь и временно восстановить легкость дыхания. Нети-пот считается безопасным, если вы соблюдаете правила безопасности и используете устройство в соответствии с указаниями.

Шаг 1

Используйте нети-пот в комнате с раковиной. Вы также можете попробовать использовать его в душе, чтобы смыть грязь после него.

• Добавьте солевой раствор в чистый и сухой нети-пот.
• Наклонитесь над раковиной и посмотрите прямо на раковину.
• Поверните голову под углом 45 градусов.
• Осторожно вдавите носик нети-пота в ближайшую к потолку ноздрю.
• Убедитесь, что у вас есть уплотнение между горшком для нети и ноздрей. Нети-пот не должен касаться перегородки.

Предупреждение о воде из-под крана

Многие горшки для нети поставляются с пакетом соли, которую нужно растворять в воде. Для этого требуется дистиллированная вода или кипяченая вода. Не используйте водопроводную воду . Это представляет риск заражения амебами, что может привести к летальному исходу.

Шаг 2

Дышите через рот во время этого шага.

• Наклоните нети-пот, чтобы солевой раствор попал в ноздрю.
• Держите горшок для нети наклоненным, пока раствор проходит через вашу ноздрю и выходит через другую ноздрю.

Шаг 3

Раствор будет вытекать из ноздри, ближайшей к раковине.

• Продолжайте вливать раствор в ноздрю, пока нети-пот не опустеет.
• Когда вы используете весь раствор, выньте пот из ноздри и поднимите голову.
• Вдохните через обе ноздри, чтобы очистить нос.
• Используйте салфетку для впитывания остатков физиологического раствора и слизи, которая капает из носа.

Шаг 4

Повторите описанные выше шаги, чтобы физиологический раствор прошел через другую ноздрю.

Вот видео, иллюстрирующее использование нети-пота:

Нети-пот, внешне похожий на чайник, смывает слизь из носа. Использование солевого раствора с устройством вместо воды помогает уменьшить раздражение.

На протяжении сотен лет люди использовали нети-пот для очистки носовых ходов.

Если у вас насморк из-за простуды или аллергии, вы можете подумать об использовании нети-пота. Ваш врач может даже прописать специальный раствор для использования в нети-поте, если вы восстанавливаетесь после операции на носу или околоносовых пазухах.

Чтобы использовать устройство, вливайте солевой раствор в одну ноздрю за раз. Раствор будет течь через носовую полость и выходить из другой ноздри.

Согласно исследованию 2009 года, солевой раствор может:

• очищать носовую полость
• удалять элементы, вызывающие воспаление
• улучшать способность вашей дыхательной системы к самоочищению

Попробуйте использовать нети-пот один раз в день если у вас заложенность носовых пазух. Если вы обнаружите, что это эффективно, вы можете начать использовать его два раза в день, пока у вас все еще есть симптомы.

Вы можете купить нети-пот онлайн.

Нети-поты могут быть отличным средством от заложенности носа, но при промывании носа важно соблюдать осторожность. Вот несколько советов, которые помогут вам безопасно пользоваться нети-потом:

• Используйте только дистиллированную воду (водопроводную воду кипятят в течение нескольких минут и оставляют остывать до теплой температуры) или полностью фильтрованную воду. Зарегистрированы случаи смерти из-за амебной инфекции после промывания носа, поэтому очень важно убедиться, что ваша вода свободна от инфекции.
• Заменяйте свой нети-пот так же часто, как вы меняете зубную щетку (то есть, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, примерно каждые 3–4 месяца для пластиковых горшков), чтобы избежать накопления бактерий и микробов. Если у вас есть керамический горшок для нети, он может прослужить вам долгие годы.
• Не используйте слишком горячую или слишком холодную воду. Лучше всего для нети-пота подойдет вода чуть теплой или комнатной температуры.
• Всегда мойте и сушите нети-пот после каждого использования. Вымойте нети-пот горячей водой с антибактериальным мылом. Тщательно высушите его свежим бумажным полотенцем или дайте ему высохнуть на воздухе.
• Прекратите использование нети-пота, если он вызывает жжение в ноздрях, вызывает боль в ушах или не улучшает симптомы.
• Перед использованием нети-пота у маленького ребенка проконсультируйтесь с педиатром.
• НЕ используйте нети-пот для младенцев.

Если у вас есть дети младшего возраста и вы ищете альтернативу, есть другие варианты промывания носа, в том числе:

• Детский стартовый набор NeilMed Sinus Rinse
• Fridababy’s NoseFrida
• The Nozebot

Приготовить раствор для нети-пота можно дома.

При этом важно использовать правильный тип и температуру воды. Некоторая вода может содержать вредные для вас организмы.

Рекомендации по воде

Существует несколько типов воды, которую можно использовать в нети-потах:

• Дистиллированная или стерильная вода. Его можно будет приобрести в магазине или через Интернет.
• Кипяченая водопроводная вода. Однако его безопасно использовать только в том случае, если его кипятят в течение нескольких минут и охлаждают до теплой температуры. Вы можете хранить водопроводную воду, приготовленную таким образом, не более чем за 1 день.
• Вода, отфильтрованная с помощью специального фильтра. Этот фильтр должен иметь абсолютный размер пор 1 микрон или менее для улавливания инфекционных организмов.

Не используйте поверхностную воду или воду прямо из-под крана в нети-пот. Если вы беспокоитесь о безопасности своей воды, лучше использовать дистиллированную воду.

Как приготовить раствор для нети-пота

Чтобы приготовить солевой раствор, выполните следующие действия:

1. Добавьте 1 чайную ложку кошерной, маринованной, английской или консервной соли в стакан на 16 унций кипяченой воды, охлажденной до теплой температуры. .
2. Добавьте в стакан 1/2 чайной ложки пищевой соды (по желанию).
3. Перемешайте раствор.

Оставшийся раствор можно хранить при комнатной температуре до 2 дней.

Если после использования этого раствора с нети-потом у вас по какой-либо причине щиплет ноздри, используйте половину соли при приготовлении следующей порции.

Использование нети-пота — безопасный и эффективный способ уменьшить заложенность верхних дыхательных путей в домашних условиях. Обязательно приготовьте солевой раствор безопасным образом и очищайте нети-пот после каждого использования.

Вам следует продолжать использование нети-пота только в том случае, если он облегчит ваши симптомы. Если вы обнаружите, что нети-пот неэффективен или вызывает раздражение носовых ходов, поговорите со своим врачом об альтернативах.

Нети-горшочки подходят не всем, поэтому вы можете попробовать использовать для ирригации пластиковые бутылки. Они работают по тем же принципам, что и нети-пот, но не требуют бокового наклона головы — достаточно наклона вперед. Некоторым людям проще их использовать. Какими бы ни были ваши предпочтения, у вас всегда будет доступное и доступное средство от заложенности носа.

Как это сделать безопасно и работает ли это?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей.

Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Промывание носовых пазух — это процедура самопомощи, которая позволяет человеку осторожно промыть носовые проходы физиологическим раствором. Эта процедура может открыть носовые ходы, удалить слизь и удалить загрязняющие вещества и раздражители.

Промывание носовых пазух — процедура с множеством названий и древними корнями. Также известное как промывание носа или лечение нети-потом, промывание носовых пазух берет свое начало в аюрведической медицинской традиции.

В этой статье рассматривается, работает ли это, как человек может безопасно выполнять процедуру, а также риски и преимущества.

Поделиться на PinterestЧеловек может использовать промывание носовых пазух, чтобы успокоить хронический и острый синусит.

Во время промывания носовых пазух человек промывает носовые ходы физиологическим раствором.

Промывание носовых пазух можно использовать при различных заболеваниях верхних дыхательных путей, включая:

• хронический и острый синусит
• аллергии
• Colds
• Вирусы
• Экологические раздражители

Люди могут использовать ряд различных орудий для проведения синус. продукты доступны для покупки в Интернете.

Для обеспечения безопасности важно, какой тип воды выберет человек.

Например, человеку следует использовать только дистиллированную воду или воду, прошедшую надлежащую фильтрацию и дезинфекцию. Это может помочь предотвратить попадание болезнетворных микроорганизмов, таких как амебы, в мозг.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), предпочтительной жидкостью для употребления является вода, которую человек кипятил не менее 1 минуты.

Если кипяченая, дистиллированная или стерильная вода недоступна, человек должен фильтровать воду. На этикетке фильтра должно быть написано «удаление кисты» или указано «NSF 58» или «NSF 53».

Чтобы приготовить солевой раствор в домашних условиях, человек может смешать 3 чайные ложки не содержащей йода соли с 1 чайной ложкой пищевой соды. Добавьте 1 чайную ложку смеси соли и пищевой соды на 1 стакан воды.

Затем они могут выполнить следующие действия, чтобы выполнить промывание носовых пазух:

1. Наклониться над умывальником и наклонить голову набок. Чтобы жидкость не попала в рот, старайтесь следить за тем, чтобы подбородок и лоб были на одном уровне.
2. Дышите через рот, вставьте носик в верхнюю ноздрю. Солевой раствор должен стекать через нижнюю ноздрю.
3. Очистите ноздрю и повторите процедуру с другой стороны.

Какое бы устройство человек ни решил использовать, важно тщательно его очистить и продезинфицировать.

Одно исследование, проведенное в 2017 году, показало, что 25 % бутылочек и шприцев с грушей были заражены бактериями через 2 недели, а 45 % — через 4 недели.

Согласно последним клиническим данным за 2019 год, пока нет окончательных доказательств того, что промывание носа помогает при всех респираторных заболеваниях. Тем не менее, есть данные, свидетельствующие о том, что во многих случаях это может быть полезно.

Согласно одному обзору 2015 года, регулярное промывание носа уменьшало симптомы у 35% детей и взрослых и улучшало качество жизни у 30%.

Несмотря на широкую поддержку в медицинском сообществе использования промывания носа в качестве терапии, эксперты еще не определили наилучшее устройство для использования или наиболее эффективные уровни солевого раствора.

Основной риск, связанный с приливами к пазухам, — это возможность инфекции. Например, неправильная очистка посуды может привести к заражению.

Кроме того, использование не полностью стерилизованной воды может привести к попаданию микроорганизмов в носовую полость и вызвать такие состояния, как амебный менингит, который обычно приводит к летальному исходу.

Симптомы амебного менингита могут включать:

• сильные головные боли, обычно в области лба
• тошнота
• рвота
• лихорадка

судороги

ригидность затылочных мышц

кома

галлюцинации

измененное психическое состояние

Некоторые люди могут испытывать легкий дискомфорт из-за:

• раздражение носовых ходов
• слишком горячая или слишком холодная вода
• боль в ушах
• солевой раствор скапливается в пазухах и позже дренируется

Преимущества промывания носовых пазух включают: выведение слизи из носовых ходов

улучшение работы ресничек, которые представляют собой волосовидные клетки, удаляющие загрязнения из носовых ходов

удаление переносимых по воздуху раздражителей

уменьшение отека

уменьшение воспаления

увлажнение носовых ходов

Промывание носа может помочь ускорить процесс выздоровления и уменьшить тяжесть симптомов инфекций пазух.