Как устранить шум в ушах: Страница не найдена — Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им. Л.И. Свержевского» Департамента здравоохранения города Москвы

Как избавиться от шума в ушах — Российская газета

Звон в ушах сам по себе не болезнь. Но он может быть симптомом весьма серьезных проблем со здоровьем.

По-научному ощущение шума, звона, жужжания, гудения в ушах, возникающее без внешних звуковых раздражителей, называется тиннитус. Как правило, подобное ощущение появляется внезапно, в тихой обстановке, нередко перед сном. И уже одно это — повод для беспокойства и для обращения к отоларингологу. Причем визит к врачу не стоит откладывать, если шум в ушах преследует вас уже не первый день, и тем более если тиннитус сопровождается:

• снижением (или потерей) слуха;
• головокружением, тошнотой, рвотой, нарушением координации движений, шаткой походкой и т.д.;
• сильной головной болью, болями в области сердца.

О чем же предупреждает шум в ушах?

1 Повышение артериального давления — одна из самых частых причин появления звона в ушах. Надо измерить давление в те периоды, когда появлялся звон, и в моменты его отсутствия. Если разница будет ощутима, тогда и причина очевидна, и за помощью нужно обращаться к кардиологу. Появление шума в сочетании с головной болью, мельканием мушек перед глазами, болями в области сердца может указывать на гипертонический криз или даже на развитие инсульта. Тут уж следует вызывать «скорую помощь»

2 Атеросклероз сосудов головного мозга той или иной степени также может приводить к шуму и звону в ушах. Дело в том, что при атеросклерозе сосуды теряют эластичность и не могут пульсировать в такт движению крови. Это приводит к тому, что кровоток в сосудах становится турбулентным (то есть с завихрением) и возникает ощущение шума с каждой пульсацией. Еще шум может быть вызван спазмом мышц, прикрепляющихся к слуховым косточкам, или биением пульса в сосудах, которые связаны со средним и внутренним ухом. Это может наблюдаться при высокой температуре, воспалении среднего уха или при значительной физической нагрузке.

Чтобы убедиться в правильности диагноза, необходимо обследоваться у невропатолога.

3 Отит. При этом воспалительном заболевании шум (звон, жужжание, гудение) в ухе сочетается с зудом и покраснением наружного слухового прохода, болезненностью при прикосновении, снижением остроты слуха, гнойными выделениями из уха. Отит часто появляется после попадания в ухо воды (например во время плавания), повреждения слухового прохода при чистке спичками, зубочистками и т.д., а также как осложнение после респираторных инфекций.

4 Мигрень. Основной ее симптом — пульсирующая, интенсивная боль, которая обычно захватывает одну половину головы. Ее, как правило, сопровождает звон в ушах.

5 Отосклероз (разрастание костной ткани в элементах, соединяющих среднее ухо с внутренним, причина возникновения которого неизвестна). Это хроническое заболевание, как правило, начинается в одном ухе и позднее распространяется на другое. Возникает обычно в юношеском, редко в детском возрасте, у женщин наблюдается значительно чаще, чем у мужчин. Проявляется прогрессирующей тугоухостью и шумом в ушах, часто приводит к значительному понижению слуха, иногда к глухоте.

6 Рассеянный склероз. Если шум в ушах сочетается с головокружением, нарушением движений в конечностях (паралич), ощущением «ползания мурашек» по коже, недержанием мочи и т.д., то можно подозревать развитие этого серьезного заболевания нервной системы. Его проявления могут быть крайне разнообразными, так что точный диагноз может поставить только специалист после тщательного обследования.

7 Невринома (опухоль) слухового нерва. Для нее характерно сочетание шума или звона в ухе с постепенным снижением остроты слуха (вплоть до глухоты) и головокружением. Невринома может долго протекать бессимптомно, пока не начинает сдавливать окружающие ухо структуры, приводя к потере слуха, нарушению координации движений, ощущению покалывания или бегания мурашек по лицу и т.д. При появлении описанных симптомов следует как можно скорее обратиться к лор-врачу для осмотра и уточнения диагноза.

Что-то в ухо попало

Шум в ушах может возникнуть не только как симптом какого-то заболевания. Нередко его вызывает прием лекарственных препаратов (например, таких, как гентамицин, стрептомицин, фуросемид, цисплатин и др.).

Иногда шум появляется при отравлении, стрессе, попадании в ухо воды или какого-либо инородного тела.

Звон в ушах могут вызвать серные пробки, резкий перепад атмосферного давления (после полета в самолете, прыжка с парашютом или занятий дайвингом), перемена погоды.

Причины появления шума в ушах у детей и у взрослых одинаковы. Но надо иметь в виду, что заболевания уха в детском возрасте имеют склонность к рецидивам, а также переходу в хроническую форму. Так что ребенка тем более надо незамедлительно показать лор-врачу при первых же симптомах.

А вы слышали, что…

Безопасно для слуха можно слушать музыку в наушниках не более 20 часов в неделю на невысокой громкости и не более 4 часов — на максимальной (97-103 децибел). В противном случае уже через 1-2 года начнется проявление глухоты.

При занятиях спортом риск получения акустической травмы увеличивается вдвое. Многие используют плееры при занятиях бегом, аэробикой. Но при интенсивной физической нагрузке кровь отливает от головы и уши становятся намного уязвимее для звука.

Резкая смена обстановки (когда из шумного помещения человек попадает в абсолютную тишину) может быть еще опаснее для ушей, чем просто громкий звук.

Кстати

Недавно австрийские исследователи из Венского медицинского университета пришли к выводу, что риск развития звона или шума в ушах увеличивает регулярное использование мобильного телефона. Они собрали 100 добровольцев, уже страдающих от звона в ушах, и 100 абсолютно здоровых человек. Далее ученые сравнили их частоту использования мобильного телефона. Оказалось, шум в ушах мучил людей более чем в 70% случаев, когда время использования мобильного телефона приравнивалось к 10 минутам в день.

Как и почему развивается тиннитус (шум в ушах).

Если у вас есть тиннитус, вы, наверное, хотели бы знать, как и почему он возник. Многие жизненные факторы могут способствовать развитию тиннитуса, ниже приведены некоторые из них.

Тиннитус, выражающийся в постоянном шуме в ушах, поражает миллионы людей. Тиннитус может проявляться также как свист, гул или даже стрекотание. Некоторые люди замечают шум в ушах, только когда усиленно думают о нем. Другим шум в ушах мешает сосредоточиться, расслабиться и даже уснуть.

Для правильного лечения тиннитуса необходимо установить причину заболевания. Ниже приведены некоторые самые частые причины развития тиннитуса и связанные с ними различные методы лечения.

Серная пробка

Закупорка слухового прохода (серной пробкой) может стать причиной боли в ухе, нарушения слуха и даже развития тиннитуса. Такая форма тиннитуса носит временный характер и проходит после устранения серной пробки. Не рекомендуется удалять серную пробку самостоятельно. Это может привести к повреждению уха, что может повлечь за собой снижению слуха и развитие тиннитуса. Специалист может удалить серную пробку быстро, эффективно и безболезненно.

Потеря слуха, вызванная шумом

Это самая распространенная причина тиннитуса во всем мире. Многие люди по всему миру страдают от нарушения слуха, особенно те, которые подвергались воздействию избыточного шума. Продолжительное нахождение рядом с шумным оборудованием, в зоне стрельбы или даже на концертах с громкой музыкой может привести к потере слуха вследствие воздействия шума. Потеря слуха и тиннитус могут развиваться у людей, привыкших слушать громкую музыку в наушниках.

Тиннитус является симптомом потери слуха, вызванной шумом. Особенно это ощущается в тихой обстановке, где нет звуков, которые заглушают тиннитус. В таких случаях лучшее решение — это найти метод лечения потери слуха. Слуховые аппараты стали более технологичными, и многие аудиологи рекомендуют их пациентам с такой формой тиннитуса.

Поражение височно нижнечелюстного сустава (ВНЧС)

Височно-нижнечелюстной сустав представляет собой небольшой диск в челюсти, позволяющий открывать и закрывать рот. Множество причин может привести к его повреждению или дисфункции, включая травму лица или шеи.

Кроме дискомфорта, боли и проблем с челюстью дисфункция ВНЧС может также привести к возникновению тиннитуса. Сустав расположен очень близко к уху, поэтому симптомом проблемы с височно-нижнечелюстным суставом может быть шум в ушах. В подобных случаях аудиолог может вам порекомендовать обратиться к стоматологу за помощью в лечении синдрома ВНЧС. Когда первопричина проблемы будет устранена, шум в ушах должен уменьшиться или полностью исчезнуть.

Другие причины

Существует множество причин возникновения шума в ушах, в том числе прием некоторых лекарств, другие заболевания и травма головы.

Антидепрессанты, некоторые антибиотики и даже аспирин могут вызывать у ряда людей шум в ушах. При частом приеме этих лекарственных средств человек может не осознавать, что они являются причиной тиннитуса. Несмотря на то, что бывает довольно сложно определить, какой именно препарат вызывает шум в ушах, именно смена препарата должна решить проблему. Если шум в ушах не проходит, значит, причина кроется в другом.

Такие медицинские состояния, как высокое давление, отосклероз, диабет и аллергия, также могут привести к появлению шума в ушах. Несмотря на то, что лечить нарушения слуха, вызванные существующей проблемой, может быть труднее, устранение первопричины поможет справиться с шумом в ушах.

Если шум в ушах беспокоит вас постоянно, рекомендуем обратиться за помощью к аудиологу. Сервис по поиску ближайшего партнерского центра на сайте Signia поможет вам найти специалистов в вашем районе, адрес и контактную информацию по каждому из них. Даже простая проверка слуха и медицинский осмотр помогут определить, вызван ли тиннитус потерей слуха или серной пробкой.

Лечение шума в ушах при остеохондрозе и артериальной гипертензии

Что делать, если шум и боль в ушах

Шум в ушах (тиннитус) – это симптом, а не болезнь. Тиннитус возникает при отсутствии внешних звуковых раздражителей и может быть одно- и двухсторонним. Почему появляется пульсирующий шум в ушах? Он может быть обусловлен восприятием движения крови в сосудах внутреннего уха и ощущаться в условиях полной тишины. Состояние считается физиологическим. Патологический тиннитус является симптомом какого-либо заболевания. Шум в ушах постоянно ощущают порядка 8% взрослого населения.

Причины сильного шума в ушах

Шум в ушах различается по характеру и интенсивности, может быть постоянным или возникать периодически. Пациенты описывают тиннитус как высокотональный непрерывный звук, шум турбины, звон, гул, свист, шипение, щелчки и так далее.

Причины сильного шума в ушах:

• заболевания среднего и внутреннего уха;
• повреждение вестибулокохлеарного нерва, ответственного за передачу звука от уха к мозгу;
• рассеянный склероз и другие неврологические заболевания, вызывающие мышечные спазмы;
• болезнь Меньера;
• отосклероз;
• акустические травмы, баротравмы;
• шум и звон в ушах у пожилых людей связан с естественным процессом старения и снижением слуха;
• остеохондроз;
• артериальная гипертензия;
• заболевания щитовидной железы;
• нейроциркуляторная дистония;
• церебральный атеросклероз;
• опухоли головного мозга;
• интоксикации;
• стресс.

Нервное перенапряжение, причиной которого является тиннитус, вызывает бессонницу, раздражительность, депрессию. Ряд исследований подтверждает связь между тревогой и нарушением концентрации внимания с шумом в ушах. Тиннитус даже у уравновешенных людей может вызвать расстройство нервной системы. Эмоционально лабильные пациенты постоянно концентрируют внимание на проблеме, чем усиливают дискомфорт. Поэтому лечение тиннитуса – важная медицинская и социальная задача. Как избавиться от заложенности и шума в ушах, зависит от причины, вызвавшей это состояние.

Лечение шума в ушах

Увы, лекарства, способного раз и навсегда устранить шум в ушах, все еще не существует. При выборе схемы лечения учитывают причину заболевания (если она установлена), степень нарушения слуха, ранее проводимую терапию, сопутствующие патологии.

Лечение шума в ушах сводится к терапии основного заболевания. К сожалению, часто причину тиннитуса обнаружить не удается. Что делать, если шум и боль в ушах имеются, а диагноз не установлен? При невыясненной этиологии тиннитуса показаны: медикаментозная терапия (бетасерк, танакан), рефлексотерапия, слухопротезирование, психотерапевтические занятия, аудиомаскеры. Имеются данные об эффективности применения селективных ингибиторов обратного захвата серотонина и трициклических антидепрессантов в терапии тиннитуса. Результатом такого лечения является заметное сокращение дискомфорта, улучшение настроения пациентов.

Важно знать, что при постановке диагноза «кохлеарный неврит» успех лечения зависит от сроков его начала. Поэтому при появлении шума в ушах следует сразу же обратиться к врачу. Своевременная терапия – гарантия восстановления слуха и исчезновения навязчивого шума в ушах.

Как лечить постоянный шум в ушах при шейном остеохондрозе? Конечно, необходимо лечить основное заболевание. Прием препаратов, назначенных врачом, курс физиотерапии, массаж, лечебная гимнастика помогут улучшить состояние и избавиться от шума в ушах.

Артериальная гипертензия и шум в ушах

Головокружение и субъективный шум в ушах часто являются ранними симптомами артериальной гипертензии и атеросклероза. Пациенты чаще ощущают шум ночью, когда вокруг тихо. Отмечено, что снижение слуха развивается одновременно или вскоре после появления тиннитуса.

Препараты от давления при шуме в ушах и головокружении следует принимать постоянно. Вообще, лечение повышенного артериального давления – это не разовый прием таблеток по принципу «когда давление подскочило». Если поставлен диагноз «артериальная гипертензия», то лекарства «от давления» необходимо принимать ежедневно до конца жизни. Подробнее о лечении артериальной гипертензии читайте на нашем сайте Добробут.ком.

Связанные услуги:
Консультация отоларинголога
ЛОР-комбайн

Шум в ушах, симптомы и лечение

Шумом в ушах называют неприятные слуховые ощущения, возникающие в отсутствие внешнего источника звука. Шумы разного характера могут быть в одном или обоих ушах, нередко возникает ощущение, что шумит в голове.

Тиннитус (tinnīre) – медицинский термин, обозначающий звон либо шум в ушах. Человек описывает подобное субъективное ощущение в виде звона, жужжания, гула или других звуков, воспринимаемых ухом при отсутствии слуховых стимулов извне. Часто возникновение тиннитуса сопровождается разной степенью снижения слуха. Интенсивность шума в разные временные промежутки может варьировать от слабого еле заметного звона до сильного гула. У пожилых людей в силу возрастного старения организма, развития патологий слухового аппарата, присоединения заболеваний сосудов шум в ушах, как правило, год от года нарастает, затрудняя восприятие реальных окружающих звуков.

Шум в ушах не является изолированным заболеванием, это лишь проявление неблагополучия в организме, требующее тщательной диагностики и лечения. Тиннитус обозначает не только звон в ушах, но и комплекс проблем, с ним связанных. Хронический тиннитус диагностируется у 5–10% населения планеты, большая часть которых люди преклонного возраста.

Механизм развития шума в ушах

Внутреннее ухо состоит из слуховых клеток с волосками, помогающие преобразовывать звук в электрические импульсы, которые затем поступают в головной мозг. В норме движения этих волосков соответствуют колебаниям звука. Возникновению хаотичного движения способствуют разные факторы, приводящие к их раздражению или повреждению. В итоге образуется смесь из различных электрических сигналов, воспринимаемая мозгом как постоянный шум.

Причины развития шума в ушах

Этиологических факторов, приводящих к возникновению шумов в ушах, множество: непосредственные патологии органов слуха, прием определенных лекарств, общие заболевания, старение организма и т. д.

Патологии наружного уха:

инородное тело в ушной раковине;
наружный отит; серная пробка.

Патологии среднего уха:

опухолевое образование, травма или другое повреждение барабанной перепонки, например, прослушивание через наушники громкой музыки либо длительное воздействие на уши звуков от работающего трактора или бензопила; экссудативный отит; отосклероз.

Патологии внутреннего уха:

сенсоневральная тугоухость; болезнь Меньера; опухоль слухового нерва; осложнения ОРВИ, гриппа; неврит слухового нерва; ототоксическое действие медикаментов или других веществ:

• антибиотиков-аминогликозидов;
• макролидов;
• лекарственных препаратов, действующих на ЦНС ;
• нестероидных противовоспалительных средств;
• петлевых диуретиков;
• сердечно-сосудистых препаратов;
• органических растворителей.

лабиринтит; пресбиакузия – старческая тугоухость вследствие возрастного изменения слуховых клеток.

Системные заболевания, сопровождающиеся шумом в ушах:

болезни обмена веществ – диабет, тиреотоксикоз, тиреоидит, гипогликемия; злокачественные и доброкачественные опухолевые процессы – акустическая неврома, опухоль барабанной перепонки или ствола мозга, менингиома; атеросклероз сосудов; гипертония; остеохондроз, развивающийся в шейном отделе позвоночника; стеноз яремных вен или сонных артерий.

Остальные причины:

отравление промышленными ядами; гепатит; попадание жидкости в ухо; свищ перилимфы; стрессы; травмы головы.

Каким может быть шум в ушах?

Разновидности шума:

• Объективный. Кроме больного такой шум слышит врач. Этот тип в практике встречается редко.
• Субъективный. Разного характера шумы слышит только пациент.
• Вибрационный. Звуки, воспроизводимые самим органом слуха или структурами, его окружающими. Именно подобные механические шумы может слышать и пациент, и врач.
• Невибрационный. Различные звуки слышит только больной. Они возникают от патологического возбуждения либо раздражения нервных окончаний слуховых путей, внутреннего уха.

Градация невибрационного шума:

• центральный – шумы ощущаются в центре головы;
• периферический – звук, слышится в одном каком-то ухе.
• Постоянный. Наблюдается после операции по пересечению преддверно-улиткового нерва или при выраженном атеросклерозе сосудов.
• Периодический. Возникает во время воспалительных поражений ушей.
• Односторонний. Слышен только в одном ухе.
• Двусторонний. Слышен в обоих ушах.
• Варианты проявления шума в ушах

По статистике примерно 15–30% населения планеты периодически ощущают звон или шум в ушах, 20% из них характеризуют его как громкий. Тиннитус с одинаковой частотой диагностируется как у женщин, так и у мужчин от 40 до 80 лет. Однако выраженный шум со снижением слуха больше характерен для мужчин, которые в силу профессии чаще находятся среди сильных промышленных и производственных шумов.

У разных людей шум может быть разным. Некоторых беспокоит монотонное шипение, кого-то свист, постукивание, звон, жужжание или гул. Тиннитусу часто сопутствует частичная потеря слуха, появление головных болей (цефалгия), нарушение сна. Шум может сопровождаться субфебрилитетом, выделениями из ушной раковины, тошнотой, головокружением, болью, припухлостью и чувством распирания внутри уха. Интенсивность звуков различна: от слабого звона до сильного гула или рева. Нередко больной, описывая характер шума, говорит, что он напоминает шум водопада или проезжающего транспорта.

Большинство людей вынуждены привыкать к своему патологическому состоянию, однако сильный шум у многих приводит к бессоннице, раздражительности, невозможности сосредоточиться на работе или повседневных домашних делах. Некоторые жалуются, что громкий постоянный гул мешает им слышать остальные окружающие звуки и речь. На самом деле этот гул не такой громкий, а плохо слышат они из-за ослабления слуха, сопутствующего шуму в ушах.

Диагностика при шуме в ушах

Определенные диагностические трудности возникают из-за мультифакторности патологии, а также из-за того, что субъективный невибрационный звон трудно определить объективными методами диагностики. При возникновении шума, его усилении и увеличении продолжительности или ослаблении слуха необходимо посетить отоларинголога. Для выяснения причины и ее устранения не исключены консультации других узких специалистов – сосудистого хирурга, кардиолога, невропатолога, психиатра, эндокринолога.

Сначала ЛОР-врач проводит физикальное обследование. Уточняет характер, интенсивность, длительность шума. Выясняет есть ли хронические заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной системы. Визуальный отоларингологический осмотр позволяет оценить состояние ушных раковин, увидеть внешние проявления воспалительного процесса либо травмы. Затем, исходя из предполагаемой причины шума, назначается ряд исследований.

Неинвазивные инструментальные методы диагностики:

Тональная пороговая аудиометрия – методика проверки остроты слуха с помощью аппарата – аудиометра. Прибор издает тоны разной частоты и интенсивности, которые слышит пациент через наушники, после улавливания звука он нажимает кнопку. На основании полученных данных составляется аудиограмма, по которой врач оценивает уровень слуха.
Проба Вебера – исследование остроты слуха при помощью камертона, который устанавливается посередине лба или в теменной области. Если испытуемый лучше слышит звуки на стороне больного уха, причина глухоты в звукопроведении (односторонняя кондуктивная тугоухость), если на стороне здорового – поражено внутреннее ухо (односторонняя нейросенсорная тугоухость). Рентген черепа. При травме головы. Рентгенография позвоночного столба (шейный отдел). При остеохондрозе. Допплерография сосудов головного мозга. При атеросклерозе и ишемии. Реоэнцефалография сосудов мозга. При ишемическом поражении. Рентгенография (плоскостная) пирамиды височной кости. При подозрении на ретрокохлеарное образование. Политомография: МРТ или КТ. При предполагаемом опухолевым процессе. КТ черепа с контрастом. При подозрении на опухоль внутреннего уха.

Лабораторные методы диагностики:

• Анализ на гормоны щитовидной железы.
• Клинический анализ крови.
• «Биохимия» крови с определением уровня липидов.
• Серологические исследования на сифилис.

Лечение шума в ушах

Главное в лечении – минимизация воздействия на организм или по возможности полное устранение причины, приведшей к шуму в ушах. Проводится лечение основной болезни. При остеохондрозе для курирования болевого синдрома назначают ненаркотические анальгетики. Обязательные нестероидные противовоспалительные. Устранить мышечное напряжение помогают миорелаксанты. Иногда показаны противосудорожные препараты.

Если этиологическим фактором выступает серная пробка, то она успешно устраняется во время промывания слухового прохода . Комплексная терапия патологии сосудов мозга состоит из ноотропов; препаратов, улучшающих метаболизм и кровообращение головного мозга.

Появление звона в ушах и незначительное снижение слуха, возникающие на фоне применения лекарств, отрицательно влияющих на слух, являются основанием отмены этих препаратов. Они заменяются на другие, которые не вызывают тиннитус. В большинстве случаев после этого проблемы самоустраняются, редко нормальную остроту слуха вернуть не представляется возможным.

При лечении тиннитуса назначают трициклические антидепрессанты. Медикаментозная терапия дополняется физиолечением. Относительно этиологии назначают эндауральный электрофонофорез, аппаратное лечение, лазеро- и магнитотерапию, пневмомассаж барабанной перепонки. Эффективна акупунктура, рефлексотерапия или электростимуляция.

При шумовой или других видах травм барабанной перепонки либо возрастных изменениях структур уха снижение слуха имеет необратимый характер. Человеку приходиться лишь подстраиваться под возникшую проблему. В подобных случаях врачом рекомендуется слухопротезирование. Побирается слуховой аппарат или при более выраженной степени тугоухости устанавливается кохлеарный имплантат.

Врач клиники «Клиника Здоровья» предложит варианты лечения уже на первой консультации.

Знания и опыт врачей нашей клиники позволяют добиться поразительных успехов в лечении шума в ушах. 

В Клинике Здоровья самое современное диагностическое оборудование, которое позволяет поставить точный диагноз и начать лечение.

Расположение в самом центре Москвы,  в шаговой доступности от двух станций метро.

Удобное время для посещения врача.

Бетагистин при тиннитусе | Cochrane

Актуальность

Тиннитус (шум, звон в ушах) характеризуется «звоном», «свистом» или «шипением», которые слышны в отсутствии какого-либо внешнего звука. От 5% до 43% людей испытывают этот симптом, а для некоторых он оказывает существенное негативное влияние на качество их жизни. Тиннитус можно контролировать посредством обучения и консультаций, назначения рецептурных устройств, улучшающих слух, безрецептурных устройств, производящих фоновые звуки, психологической и расслабляющей терапии. Лекарственная терапия используется для устранения жалоб, связанных с тиннитусом, таких как проблемы со сном, тревога или депрессия. Не существует лекарственной терапии, которая может вылечить тиннитус. Тем не менее бетагистин часто назначают при тиннитусе. Целью этого обзора является оценка результатов высококачественных клинических испытаний в отношении эффективности бетагистина у людей с тиннитусом. В особенности мы хотели посмотреть на влияние бетагистина на выраженность тиннитуса (шума в ушах) и на побочные эффекты бетагистина.

Характеристика исследований

Наш обзор выявил пять рандомизированных контролируемых испытаний с общим числом участников от 303 до 305, которые страдали от тиннитуса. В этих исследованиях сравнивали участников, принимающих бетагистин, с теми, кто получал плацебо. В четырех исследованиях распределяли участников в параллельные группы. В одном исследовании участники согласились принимать все исследуемые препараты в заранее определенной последовательности. Исходы, которые мы оценивали, включили выраженность шума в ушах и навязчивость, симптомы тиннитуса и побочные эффекты.

Основные результаты

Включенные исследования не показали различий в выраженности тиннитуса, тяжести симптомов или побочных эффектов между участниками, принимавшими бетагистин, и участниками, принимавшими плацебо. Не было отмечено значимых побочных эффектов. Мы планировали оценить изменения в навязчивости тиннитуса, депрессии, тревоги и качестве жизни, но они не были измерены. Результаты исследований свидетельствуют о том, что бетагистин, в целом, хорошо переносится, и риск побочных эффектов сходен с плацебо.

Качество доказательств

Качество доказательств варьировало от умеренного до очень низкого. Риск смещения во всех включенных исследованиях был неопределенным. Результаты были получены только из одного или двух исследований. В некоторых исследованиях участники, которые были включены, не представляли в полной мере всю популяцию людей с тиннитусом и поэтому мы не можем сделать общие выводы.

Шум в ушах. Как его устранить? — ЗдоровьеИнфо

Шум в ушах редко говорит о серьезных проблемах со здоровьем, но может всерьез испортить рабочий день или отдых. Как его устранить?

Шум в ушах никакого источника не имеет. Одни слышат свист, другие – звон, третьи – шепот. Шум может исходить или из одного уха, или из обоих, постоянно или исчезать на время.

У любого будет звон в ушах после нахождения в помещении с громким звуком. Звон в ушах бывает и от приема некоторых медикаментов. Правда, он исчезает, когда прием лекарства приостанавливается.

Если же шум не исчезает никуда, это более серьезная проблема. Страдают этим явлением в основном люди старше 55 лет, у которых начинает садится слух. Многие боятся, считая шум в ушах сигналом надвигающейся глухоты или признаком какого-то другого серьезного заболевания. Впрочем, такое случается редко.

Бывает, что симптомы ухудшаются, и человеку требуется медицинская или психотерапевтическая помощь.

Звуковая волна проходит по ушному каналу в среднее и внутреннее ухо. Ворсинки, выстилающие улитку, трансформируют звук в электросигнал, который отправляется в слуховую зону коры головного мозга по слуховому нерву. Если эти ворсинки повреждены, от громкого звука или приема лекарств, в мозг слуховой сигнал проходит лишь частично. Это стимулирует ненормальную активность в нейронах, в итоге человеку кажется, что он слышит посторонний звук.

Если слуховой нерв не получает сигналов от улитки, в которой повреждены ворсинки, мозг пытается уловить потерянный сигнал, совсем как мы делаем звук громче, чтобы лучше расслышать мелодию. В результате – шум в ушах. По той же схеме возникает фантомная боль ампутированной конечности. Точно так же мозг производит ненормальную деятельность в нервах, чтобы обрести отрезанную ногу.

Бывает и так, что человек, будучи не в состоянии слышать внешние шумы, слышит работу собственного сердца или ток крови по собственным сосудам. Такое бывает, если звуковую волну перекрывает серная пробка.

Причины шума в ушах:

1. Частичная потеря слуха

2. Постоянный громкий звук

3. Прием лекарств, оказывающих негативное влияние на слух и разрушающих нервные окончания в ухе

4. Серная пробка

5. Инфекция и опухоль в среднем ухе

6. Возраст

7. Синдром Меньера

Лекарства, усугубляющие шум в ушах:

• Аспирин, ибупрофен
• Антибиотики, тетрациклин, доксициклин
• Противомалярийные препараты, к примеру, хинин
• Противосудорожные средства
• Препараты против рака
• Мочегонные препараты
• Антидепрессанты

Обязательно обратитесь к врачу. Врач узнает, какой именно звук вы слышите, когда, в какое время.

Тиннитус терапия от Signia для продолжительного результата. — Signia

Уникальная терапия для продолжительного результата.

Будучи ведущим производителем и новатором в индустрии слуховых аппаратов, наша философия направлена на улучшение качества жизни людей с проблемами слуха, включая тиннитус (шум в ушах).

Наша терапия статичным шумом и шумом “Океанские волны” теперь дополнена Notch терапией. Слуховые аппараты Signia – единственные слуховые аппараты со встроенной Notch терапией, которая может уменьшить эффект шума в ушах и даже полностью избавить от него.*

Тиннитус-терапия от Signia означает спокойное настроение и хорошее самочувствие.

Современные слуховые аппараты: помогают облегчить проблему тиннитуса.

Слушая то, что важно, без стресса.

Слуховые аппараты Signia – крошечное технологическое чудо. Они не только усиливают звуки и улучшают слух, но также предоставляют ряд решений для облегчения тиннитуса (шума в ушах).

Хотя тиннитус столь же разнообразен, как и его причины, он может быть сгруппирован в два типа: тональный и не тональный звон в ушах. Тональный шум в ушах более распространен и представлен восприятием почти непрерывного звука или перекрывающихся звуков с четко определенной частотой, например свист, звон, жужжание. Не тональные формы тиннитуса включают в себя жужжание, щелканье, треск и урчание.

Три стратегии, оптимальные результаты.

Слуховые аппараты Signia предлагают три стратегии для лечения тиннитуса.

Тиннитус-терапия статичным шумом и шумом “Океанские волны” перекрывает раздражающие звуки тиннитуса с индивидуально настроенными сигналами, которые отвлекают внимание от шума в ушах и тем самым уменьшают его воздействие. В результате ваши клиенты могут расслабиться и сконцентрироваться только на том, что они хотят слышать.

Доказано, что наша новая терапия Notch, доступная исключительно в слуховых аппаратах Signia, уменьшает раздражение от тонального тиннитуса и даже может способствовать его полному исчезновению. *

Тиннитус-терапия статичным шумом.

Мягкие и спокойные звуки, которые снимают раздражение от тиннитуса.

Слуховые аппараты Signia обладают функцией маскировки тиннитуса, которая формирует комфортный терапевтический сигнал. Это эффективно отвлекает пользователей от шума в ушах, помогает им расслабиться и наслаждаться жизнью. В дополнение к ряду предустановленных сигналов, сигналы терапии могут быть настроены с учетом индивидуальных предпочтений.

Сигналы терапии статичным шумом используют тип звука, который смешивается со звуками тиннитуса и маскирует их. Слуховые аппараты Signia предлагают пять различных типов сигналов, чтобы вы могли помочь своим клиентам подобрать наиболее комфортное решение.

Настройте в Connexx статичные сигналы «Розовый шум», «Белый шум», «Речевой», «Высокочастотный» или «Броуновский» и скорректируйте их с учетом индивидуальных предпочтений ваших клиентов.

Тиннитус-терапия “Океанские волны”.

Что может быть более расслабляющим, чем звук морского прибоя?

Вдохновленные успокаивающим звуком морских волн, бьющихся о берег, терапевтические сигналы “Океанские волны” оказывают расслабляющее действие, как от пребывания на пляже. Сигналы терапии “Океанские волны” имитируют звук моря, чтобы обеспечить положительный, успокаивающий и снижающий стресс эффект.

В Connexx вы можете выбрать один из четырех готовых терапевтических сигналов: «Скалистый пляж», «Галечный пляж», «Каменистый пляж» или «Райский пляж». Новый сигнал «Райский пляж» был разработан вместе с главным экспертом по тиннитусу – доктором Павлом Ястребовым.

Впервые в мире: Notch терапия для тиннитуса.

Устранение тиннитуса (шума в ушах) для абсолютного комфорта.

Слуховые аппараты Signia – единственные слуховые аппараты со встроенной терапией Notch, которая может уменьшить эффект тиннитуса в ушах и даже способствовать его полному исчезновению. *

Notch терапия – хорошо изученный и клинически доказанный метод в лечении тиннитуса, который особенно эффективен для людей, которые испытывают тональный шум в ушах, самый распространенный тип тиннитуса.

Когда тональный тиннитус сопровождается потерей слуха, Notch терапия предоставляет возможность полностью устранить шум в ушах *. Посредством заглушения частот тиннитуса на длительный период, постоянное воздействие звукового раздражителя снижается, в результате мозг «учится» не слышать частоту тиннитуса, создавая реальную возможность жить без шума в ушах. В отличие от статичных или смоделированных шумов, которые представляют собой дополнительную звуковую терапию, Notch терапия лечит тиннитус неслышно и ненавязчиво.

 * Пауверс, Л., дос Сантос, Ж.М., Джонс, С. (2016, Сентябрь). Notch терапия: новый подход в лечении тиннитуса. AudiologyOnline, Статья 18365.

Тиннитус-терапия с использованием маскеров

Внося дополнительный, приятный звук, традиционная терапия «маскирует» раздражающие звуки тиннитуса, отвлекая на себя пользователя слуховых аппаратов.

Темно-серый = Частота тиннитуса
Светло-серый = Усиленные окружающие звуки
Красный = Тиннитус-терапия

Notch терапия

С Notch терапией частота тиннитуса четко определяется. Затем данная частота ослабляется и данное изменение гармонично внедряется в общий фоновый звук.

Connexx 8.2:

Индивидуальная терапия для каждого пациента.

Используя Connexx 8.2 и информацию от пользователя слухового аппарата, тональный тиннитус можно точно определить и скорректировать с помощью Notch терапии. Меню ведет вас шаг за шагом для получения оптимального результата. В результате, различные программы прослушивания могут быть настроены с использованием различных видов терапии тиннитуса – статичные шумы, океанские волны или терапия Notch – для полностью персонализированного решения.

Частота и громкость тонального тиннитуса в ушах определяются методом автоматического или ручного подбора, либо вводятся вручную.

При проверке частоты в конце процесса настройки вы можете убедиться, что выбрана правильная частота тиннитуса.

Если все шаги выполнены правильно, то центральная частота тиннитуса будет определена с высокой точностью. В результате раздражающий звук сместится на задний план, что даст возможность пациенту наслаждаться жизнью без тиннитуса (шума в ушах).

الطنين — التشخيص والعلاج — Mayo Clinic (مايو لينك)

التشخيص

سيقوم الطبيب بفحص أُذنيك ورأسك ورقبتك للبحث عن الأسباب المُحتملة لطَنين الأُذن. تشمل الاختبارات التالي:

• اتبار السَّمع (السَّمعِيَّات). ل ب ا. ستُشير لى متى يُمكنك سماع الصوت ، وتتمُّ مُقارنة نتائجك بالنتائج التي تعدُّ طبيعية بالنسبة لعُمرك.يُمكن ن يُساعد ا في استبعاد و تحديد الأسباب المُحتمَلة للطَّنين.
• الحركة. د يَطلُب منك طبيبك تحريك عينَيك ، و إطباق فكِّك ، أو تحريك رقبتك وذراعَيك وساقيك. ا تغيَّر نينُك أو تَفاقَم ،د يُساعد ذلك في تحديد الاضطراب المُسبِّب والذي يحتاج لى علاج.
• اختبارات التصوير. اعتمادًا على مُسبِّب الطَّنين المُشتبَه فيه ، د تحتاج إلى اختبارات تصوير مثل التصوير تصوير مثل التصوير المقطعير مل التصوير المقطعيا ميلولن التوير المقطعيا التليالمعيا ميلولالبيالالحتا التصوير المقطعياالملبي التوير المقطعيا اللولن اللولن التوير

الأصوات التي تَسمعها يمكن ن تُساعد طبيبك على تحديد السب الكامن المُحتمَل.

• الطقطقة. يُمكن ن تؤدِّي تقلُّصات العضلات داخل نك وحولها إلى أصوات طقطقة حادَّة تسمعها على دفعات. قد تستمرُّ من عدَّة ثوان إلى بِضع دقائق.
• وات التدفُّق أو الهَمهَمة. عادة ما تكون تقلبات الصوت هذه وعائية في الأصل, وقد تلاحظها عند المجهود البدني أو تغيير الأوضاع, مثل عند الاستلقاء أو الوقوف.
• نبضات القلب. مشاكل الأوعية الدموية, مثل ارتفاع ضغط الدم, أم الدم أو الورم, وانسداد قناة الأذن أو أنبوب أستاكيوس يمكن أن تضخم صوت نبضات قلبك في أذنيك (الطنين النبضي).
• رنين مُنخفِض الطبقة. تشمَل الحالات التي يُمكن ن تُسبِّب رَنينًا مُنخفِضًا في أُذنٍ واحدة داء منيير. د يُصبح وت نين الأذن مُرتفعًا جدًّا قبل نوبة الدَّوار — حيث تشعُر بأنك أو مُحيطك تَدوران تحترَّكان تحترَّكا.
• رنين مُرتفِع الطبقة. يمكن أن يتسبب التعرض لضوضاء عالية جدا أو ضربة في الأذن إلى حدوث رنين مرتفع الطبقة أو أزيز عادة ما يختفي بعد عدة ساعات. ومع ذلك ، إذا كان هناك فُقدان للسَّمع أيضًا ، فقد يكون الطنين دائمًا. إن التعرض للضوضاء على المدى الطويل, أو فقدان السمع المرتبط بالعمر أو الأدوية يمكن أن يسبب رنينا مستمرا عالي الطبقة في كلتا الأذنين.يمكن ن يُسبِّب ورَم العصب السَّمعي رنينًا مستمرًّا وعالي النَّبرة في أذن واحدة.
• أصوات أخرى. يسمكن ن يسبِّب تيبُّس عظام الأذن الداخلية (تصلُّب الأذن) مْع الن و الأجسام الغريبة و الشَّعر في قناة الأذن يُمكن أن يحتكَّ بطبلة الأذن مما يُسبِّب مجمنوعة متواة متواة متبب ممنوعة.

وفي كثير من الحالات لا يمكن تحديد سبب نين الأذن. يُمكن لطبيبك ن ُيناقِش معك الخطوات التي يمكنك اتِّخاذها لتقليل ِشدَّة الطنين أو لمساعدتك ي التللم ملت ي الاللم ملب.

للمزيد من المعلومات

العلاج

علاج المشاكل الصحية الكامنة.

لعلاج نين الأذن لديكَ ، سوف يبدأ طبيبكَ ولًا بمحاولة تعرُّف السبب القابل للعلاج والكامن وراضكَ أعر ا كان نين الأذن ناتجًا عن مشكلة صحية ، د يكون طبيبكَ قادرًا على اتخاذ خطوات لتقليل الضوضاء. Дата рождения:

• إزالة شمع الأذن. الة شمع الأذن المنحشر يمكن أن يقلل أعراض طنين الأذن.
• علاج أي مشكلة في الأوعية الدموية. د تحتاج مشاكل الأوعية الدموية الكامنة لأدوية ، و جراحة و علاج ر لمواجهتها.
• تغيير الأدوية التي تتناولها. إذا بدا أن أحد الأدوية التي تتناولها هو السبب في طنين الأذن, فقد يوصي طبيبك بإيقاف أو تقليل تناول هذا الدواء, أو تغييره لدواء آخر بديل.

ماد الضجيج

وفي بعض الحالات ، د يساعد الضجيج الأبيض في إخماد الصوت ؛ بحيث يصبح أقل إزعاجًا. قد يقترح طبيبك استعمال جهاز إلكتروني لإخماد الضجيج. وتتضمن الأجهزة:

• لات الضجيج الأبيض. تعد هذه الأجهزة ، التي تصدر واتًا تحاكي وات بيئية ، تساقط المطر و هدير موج المحيط دير موج المحيط حلاجًا عات بيية. قد ترغب في تجربة آلة تصدر ضجيجًا أبيض ذات سماعات وسائد ؛ لتساعدك على النوم. ما قد تساعد المراوح ، وأجهزة الترطيب ، وأجهزة إزالة الترطيب ، ومكيفات الهواء في غرفة النوم ليا اللليا اللليا اللليا اللليا اللليب.
• سماعات الأذن. د تكون هذه على وجه الخصوص مفيدة ا كنت تعاني مشاكل سمعية بالإضافة إلى الطنين.
• أجهزة التقنيع. تُصدر الأجهزة التي تُرتدى ي الأذن ، والشبيهة بالسماعات ، ضجيجًا أبيض متواصلاً يا بيض متواصلاً منخفض الصوتليخمضد أعرتدم.
• حجب الطنين. وهو از يمكن ارتداؤه ، يصدر نغمًا موسيقيًا مبرمجًا على نحو فردي ؛ وذلك لتقنيع الترددات المحددة للطنين الذي تعانيه. وبمرور الوقت ، د يساعدك ا الأسلوب على الاعتياد على الطنين ، وبذلك يساعدك في عدم التركيز عيه. وغالبًا ما تعد الاستشارة ا من حجب الطنين.

Консультации

Варианты поведенческого лечения направлены на то, чтобы помочь вам жить с тиннитусом, помогая вам изменить ваше мнение и отношение к своим симптомам. Со временем шум в ушах может вас меньше беспокоить.Варианты консультации включают:

• Переобучающая терапия тиннитуса (TRT). TRT — это индивидуальная программа, которую обычно проводит сурдолог или в центре лечения тиннитуса. TRT сочетает в себе звуковую маскировку и консультации квалифицированного специалиста. Как правило, вы носите в ухе устройство, которое помогает замаскировать симптомы шума в ушах, пока вы также получаете директивную консультацию. Со временем TRT может помочь вам меньше замечать шум в ушах и меньше беспокоиться о ваших симптомах.
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или другие формы консультирования. Лицензированный специалист в области психического здоровья или психолог может помочь вам научиться справляться с трудностями, которые позволят уменьшить раздражение симптомов шума в ушах. Консультации также могут помочь в решении других проблем, часто связанных с шумом в ушах, включая беспокойство и депрессию. Многие специалисты в области психического здоровья предлагают КПТ для лечения тиннитуса на индивидуальных или групповых занятиях, а программы КПТ также доступны в Интернете.

الأدوية

لا يُمكِن للأدوية ن تُعالِج الطَّنين ولكنَّها قد تُساعد في بعض الحالات علتلاليا دولات علتلالي دولات ي اليا دولات ي بع الحاللات علتلالي دولات اللي الي ملات ي الي لي اليتتضمَّن الأدوية المُحتمَلة ما يلي:

• مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات مثل أميتربتيلين ونورتريبتيلين اللذين تم استخدامها مع تحقيق بعض النجاح. ومع ذلك, تستخدم هذه الأدوية بشكل شائع لعلاج الطنين الشديد حيث يمكن أن تسبب آثارا جانبية متعبة, بما في ذلك جفاف الفم وتغيم الرؤية والإمساك ومشكلات في القلب.
• د يُساعِد لبرازولام (زاناكس) ي تقليل أعراض الطَّنين ولكن يُمكن أن تتضمَّن الآثارنيالة النيلانيا كما يُمكِن ن يُصبِح مُسبِّبًا للإدمان.

Возможные методы лечения в будущем

Исследователи изучают, может ли магнитная или электрическая стимуляция мозга помочь облегчить симптомы шума в ушах. Примеры включают транскраниальную магнитную стимуляцию (ТМС) и глубокую стимуляцию мозга.

التجارب السريرية

استكشف دراسات مايو كلينك حول التطورات الجديدة في مجال العلاجات والتدخلات الطبية والاختبارات المستخدمة للوقاية من هذه الحالة الصحية وعلاجها وإدارتها.

نمط الحياة والعلاجات المنزلية

البًا ما لا يمكن علاج الطنين. على أن بعض الناس يعتادون عليه ، وتقل ملاحظتهم له عن بادئ عهدها. ويجد الكثيرون ن ثمة تعديلات معينة تجعل الأعراض أقل إزعاجًا. د تساعدك النصائح:

• تجنب المهيجات المحتملة. لل تعرضك للأشياء التي قد تسيء حالة طنينك. ومن الأمثلة الشائعة عليها: الضجيج العالي ، والكافيين ، والنيكوتين.
• التشويش على ضوضاء الطنين. ي الظروف الهادئة ، يمكن لصوت مروحة و تشويش لاسلكي منخفض الصوت اء ضوضاء الطنين.
• السيطرة على الضغط النفسي. يمكن للضغط النفسي أن يسيء حالة الطنين. قد توفر السيطرة على الضغط النفسي بعض الراحة, سواء كانت عن طريق العلاج بالاسترخاء, أو الارتجاع البيولوجي, أو أداء التمارين الرياضية.
• لل استهلاكك للكحوليات. يزيد الكحول وة سدك عن ريق توسيع وعيتك الدموية ، مما يسبب مزيدًا من تدفق الدم ، لانة ي للة.

الطب البديل

ناك القليل من الأدلة على أن علاجات الطب البديل تعمل مع الطنين.ومع لك ، ن بعض العلاجات البديلة التي تم تجريبها على نين الأذن تشمل:

• الوخز بالإبر
• التنويم المغناطيسي
• الجنكو بيلوبا
• الميلاتونين
• Номер телефона
• مجموعة يتامين B

التعديل العصبي باستخدام التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة و علاج غير مؤلم وغير وي لالير لم وغير وي لالان نتدام التحفي غ حاليًّا ، يتم استخدام التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة بشكل شائع في أوروبا وفي بعض التجاربا وفي بعض التجاربا ي التالتالتالتلالتالتلالتلالتلاتلاتلاتلالتلالتلاتلالتلالتلاتلالت ихولا يزال يتعين تحديد أي المرضى الذين قد يستفيدون من مثل هذه العلاجات.

التأقلم والدعم

لا يتحسن نين الأذن دائمًا أو يزول تمامًا بالعلاج. بعض الاقتراحات التي تساعدك على التأقلم:

• الاستشارة. المعالج المعالج و الأخصائي النفسي المعتمد يمكنه مساعدتك على تعلم أساليب التكيف لجعل أعرا طنين اللن نلن. يمكن للاستشارة أيضًا المساعدة مع مشاكل أخرى ترتبط عادة بطنين الأذن بما في ذلك القلق والاكتئاب.
• مجموعات الدعم. مشاركة تجربتك مع الآخرين من المصابين بطنين الأذن يمكنها أن تكون مفيدة. ناك مجموعات لطنين الأذن تتقابل شخصيًا أو في ندوات على الإنترنت. للتأكد.
• التوعية. التعرُّف على نين الأذن قدر الإمكان وطرق إزالة الأعراض يمكنه المساعدة. ومجرد فهم طنين الأذن بصورة أفضل يجعل الأعراض أقل إزعاجًا لبعض الناس.

الاستعداد لموعدك

كن مستعدا لإخبار طبيبك بما يلي:

• العلامات والأعراض البادية عليك
• تاريخك الطبي, بما فيه أي مشكلات صحية أخرى لديك, كفقدان السمع, أو ارتفاع ضغط الدم, أو انسداد الشرايين (تصلب الشرايين)
• كل الأدوية التي تتناولها, بما فيها العلاجات العشبية

ما الذي تتوقعه من طبيبك

من المرجح أن يطرح عليك طبيبك عددا من الأسئلة, بما في ذلك:

• متى بدأت تعاني الأعراض?
• يف تبدو الضوضاء التي تسمعها؟
• ل تسمعها بإحدى الأذنين أم بكلتيهما؟
• ل الصوت الذي تسمعه متواصل م متقطع؟
• ما مدى صخب الضوضاء؟
• لى أي حد تزعجك الضوضاء؟
• ما الذي قد يحسن من أعراضك ، ا وُجد؟
• ما الذي يجعل أعراضك تزداد سوءًا ، ا وُجد؟
• ل تعرضت لأصوات ارجية مرتفعة؟
• ل أصبت بمرض في الأذن أو إصابة في الرأس؟

بعد ن يتم تشخيص ابتك بالطنين ، قد تحتاج لمقابلة طبيب نف وأذن وحنجرة.وقد تحتاج أيضًا للعمل مع بير سمعي (أخصائي سمعيات).

Тиннитус (звон в ушах) Лечение и диагностика

Что вызывает мой шум в ушах?

Чтобы определить, какое заболевание может быть причиной вашего шума в ушах, ваш врач проведет общий медицинский осмотр, включая тщательный осмотр ваших ушей. Обязательно сообщите врачу обо всех принимаемых вами лекарствах, потому что шум в ушах может быть побочным эффектом некоторых лекарств.

Если источник проблемы остается неясным, вас могут направить к отологу или отоларингологу (оба специалиста по слуху) или аудиологу (специалист по слуху) для проверки слуха и нервов.В рамках обследования вам могут пройти проверку слуха, называемую аудиограммой. Для выявления каких-либо структурных проблем также может быть рекомендован метод визуализации, такой как МРТ или компьютерная томография. Узнайте больше о тиннитусе и потере слуха.

Какие методы лечения тиннитуса?

Если ваш шум в ушах является признаком основного заболевания, первым делом нужно вылечить это состояние. Но если шум в ушах остается после лечения или если он является результатом воздействия громкого шума, специалисты здравоохранения рекомендуют различные немедицинские методы, которые могут помочь уменьшить или замаскировать нежелательный шум (см. Маскирующие устройства ниже).Иногда тиннитус проходит спонтанно, без какого-либо вмешательства. Однако следует понимать, что не весь шум в ушах можно устранить или уменьшить, независимо от причины.

Продолжение

Если вам трудно справиться с шумом в ушах, вам могут помочь консультации и группы поддержки. Обратитесь к врачу за направлением.

Если причиной вашего шума в ушах является чрезмерное количество ушной серы, ваш врач очистит ваши уши отсасыванием с помощью небольшого изогнутого инструмента, называемого кюреткой, или осторожно промойте их теплой водой.Если у вас ушная инфекция, вам могут дать рецептурные ушные капли, содержащие гидрокортизон, чтобы облегчить зуд, и антибиотик для борьбы с инфекцией.

В редких случаях опухоли, кисты или отосклероза (отложения кальция на косточке уха) может потребоваться хирургическое вмешательство.

Если ваш шум в ушах является результатом синдрома височно-нижнечелюстного сустава, иногда называемого ВНЧС, ваш врач, вероятно, направит вас к ортодонту или другому стоматологу для соответствующего лечения.

Продолжение

Лекарства от шума в ушах

Многие лекарства были изучены для лечения шума в ушах. Некоторым помогает уменьшить шум в ушах с помощью низких доз успокаивающих препаратов, таких как валиум, или антидепрессантов, таких как элавил. Использование стероида, помещенного в среднее ухо, вместе с лекарством от тревожности под названием алпразолам оказалось эффективным для некоторых людей. Некоторые небольшие исследования показали, что в некоторых случаях может быть полезен гормон под названием мизопростол.

Продолжение

Лидокаин, лекарство, используемое для лечения определенных типов нарушений сердечного ритма, у некоторых людей уменьшает шум в ушах, но для достижения эффективности его необходимо вводить внутривенно или в среднее ухо. Однако преимущества лидокаина почти всегда перевешиваются рисками, связанными с лекарством, и поэтому он не рекомендуется и не используется при тиннитусе.

Слуховые аппараты

Если ваш шум в ушах сопровождается некоторой потерей слуха, вам может помочь слуховой аппарат.

Маскирующие устройства

Многим людям также помогли маскирующие устройства от шума в ушах, устройства, похожие на слуховые аппараты, которые воспроизводят звук более приятный, чем внутренний шум, производимый тиннитусом. Новое устройство — это инструмент для лечения тиннитуса, который представляет собой комбинацию слухового аппарата и маскатора.

Терапия для повторной тренировки тиннитуса (TRT)

TRT зависит от естественной способности мозга «приучать» сигнал, отфильтровывать его на подсознательном уровне, чтобы он не достиг сознательного восприятия.Привыкание не требует сознательных усилий. Люди часто привыкают ко многим слуховым звукам, в том числе к кондиционерам, компьютерным вентиляторам, холодильникам и легкому дождю. Их объединяет то, что они не имеют значения, поэтому они не воспринимаются как «громкие». Таким образом, мозг может их отсеивать.

Продолжение

TRT состоит из двух частей:

1. Человек с тиннитусом будет воспроизводить какой-либо источник нейтрального звука везде, где бы он ни находился, в том числе с наушниками для наушников.
2. Человек с тиннитусом получает индивидуальную консультацию.

Эта форма лечения шума в ушах занимает от 12 до 24 месяцев и очень эффективна в опытных руках.

Когнитивная терапия

Это форма консультирования, которая помогает человеку изменить свою реакцию на шум в ушах. Лучше всего он работает в сочетании с другими формами терапии, такими как маскировка или лекарства.

Продолжение

Биологическая обратная связь

Это метод релаксации, который помогает людям справляться со стрессом, изменяя свою реакцию на него.Некоторые люди считают, что это помогает уменьшить шум в ушах.

Лечение зубов

Некоторые специалисты считают, что шум в ушах может быть вызван проблемой с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС), областью, где кость челюсти прикрепляется к голове, прямо перед ухом. Они предполагают, что лечение зубов может облегчить симптомы шума в ушах, потому что мышцы и нервы челюсти тесно связаны с таковыми в ухе.

Продолжение

Кохлеарные имплантаты

Эти устройства, имплантированные в ухо, в основном используются для лечения тяжелой глухоты.Похоже, они также помогают некоторым людям со значительной потерей слуха, связанной с тиннитусом. Устройство работает, посылая электрические сигналы от уха к мозгу. Однако эта операция проводится не только при тиннитусе, а только при проблемах со слухом.

Альтернативные методы лечения

Хотя не было доказано, что витаминные добавки или другие альтернативные методы лечения полезны для лечения шума в ушах, некоторые люди пробуют травяные препараты, такие как гинкго билоба, или минералы, такие как цинк или магний, с разными результатами.Другие испытали облегчение с помощью иглоукалывания, магнитов или гипноза.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать какое-либо из этих методов лечения.

Как предотвратить тиннитус?

Риск развития шума в ушах увеличивается при воздействии громких звуков, поэтому защита органов слуха является важным вмешательством. Если вас окружает такой громкий шум, что вы не можете говорить на нормальном уровне разговора, вам следует надеть беруши, отойти от источника шума или выключить звук.

Домашний уход и средства правовой защиты от тиннитуса (звон в ушах)

Изменения в вашей повседневной жизни и окружении могут облегчить жизнь с тиннитусом — звон, шипение или жужжание в ушах, которые другие люди не слышат.Эти подходы следует использовать вместе с любым лечением или слуховыми аппаратами, рекомендованными вашим врачом.

Стратегии, которые могут помочь, включают:

Узнайте, что ухудшает ваш тиннитус. Некоторые люди сообщают, что определенные продукты, напитки или лекарства могут ухудшить их симптомы. Не все подвержены влиянию одинаково, поэтому старайтесь избегать срабатывания триггеров по одному и вести письменный журнал.

Возможно, вам не нужно избегать всех возможных триггеров. Вместо этого обратите внимание на то, что влияет на ваши симптомы.

Некоторые возможные триггеры включают:

• Напитки с кофеином, такие как кола, кофе, чай и энергетические напитки
• Алкоголь
• Аспирин
• Соль

Избавьтесь от привычки, если вы курите. Курение может усугубить тиннитус двумя способами. Это вредит кровотоку к чувствительным нервным клеткам, контролирующим ваш слух. Он также действует как стимулятор в вашем теле. Это может сделать звон в ушах громче.

Продолжение

Добавьте успокаивающие звуки в тишину. Звон в ушах может беспокоить вас больше, когда тихо. Так что попробуйте эти советы, чтобы отвлечься от звона в ушах:

• Включите тихую музыку в фоновом режиме
• Слушайте радио
• Включите вентилятор

Вы также можете попробовать аппарат с белым шумом. Эти устройства создают звуки океанских волн, дождя или бегущего ручья.

Планируйте время для отдыха каждый день. Когда у вас впервые появляется шум в ушах или когда он обостряется, это нормально.Но стресс и беспокойство могут усугубить ваши симптомы.

Попробуйте разные способы расслабиться, пока не найдете то, что вам больше всего подходит. Даже 15 минут глубокого расслабления могут снять стресс и улучшить настроение.

Попробуйте следующие методы релаксации:

• Йога
• Тай-чи
• Медитация
• Прогрессивное расслабление мышц
• Управляемые образы
• Самогипноз

Для методов, обычно выполняемых в тишине, таких как медитация, в тихом фоне шум может помочь скрыть симптомы шума в ушах и улучшить вашу концентрацию.

Высыпайтесь. Усталость часто усугубляет симптомы, превращая тихий гул в громкий рев. Если шум в ушах мешает вам хорошо спать, это может стать порочным кругом.

Продолжение

Практикуйте хорошие привычки сна для более спокойного сна:

• Сделайте свою спальню темной и прохладной.
• Если в спальне слишком тихо, используйте вентилятор или аппарат для устранения белого шума.
• Выделите от 7 до 9 часов на сон ночью.
• Ложитесь спать и вставайте каждый день в одно и то же время.
• Разработайте распорядок дня перед сном, например примите расслабляющую теплую ванну прямо перед сном.
• Убедитесь, что ваша кровать и подушки удобные и поддерживающие.
• Избегайте упражнений, еды и алкоголя за 2–3 часа до сна.

Делайте упражнения не менее трех-пяти раз в неделю. Упражнения облегчают многие проблемы, которые, кажется, сопровождаются шумом в ушах. Это усилитель настроения практически для всех.

Упражнения могут:

• Снижение стресса
• Улучшение сна
• Борьба с депрессией

Если вы только начинаете, спросите совета у врача или фитнес-специалиста и начинайте медленно.Прогулка — отличный способ начать.

Присоединяйтесь к группе поддержки. Разговор с другими людьми с таким же заболеванием может помочь вам чувствовать себя менее одиноким. Вы также узнаете, как справиться с шумом в ушах.

Продолжение

Защитите свой слух. Громкий шум — частая причина шума в ушах. Это также может на короткое время ухудшить ваши симптомы.

Вот несколько способов защитить себя от нашего шумного мира:

• При использовании наушников держите музыку на уровне 60% от полной громкости или ниже.Не слушайте одновременно более 60 минут.
• Носите беруши на концертах, в шумных ресторанах или на других шумных мероприятиях. Если вы не слышите, как кто-то стоит на расстоянии вытянутой руки, звук достаточно громкий, чтобы повредить слух и усилить шум в ушах.
• Используйте беруши или наушники при стрижке травы, использовании электроинструментов или снегоуборочных машин.
• Всегда используйте средства защиты органов слуха в шумном рабочем месте.

Лечить другие проблемы со здоровьем. Тиннитус может быть побочным эффектом некоторых болезней.Если вы будете в курсе лечения, это может облегчить шум в ушах.

Спросите своего врача, может ли какое-либо из этих состояний быть причиной звонка в ушах:

Продолжение

Также поговорите со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете. Некоторые из них могут вызывать тиннитус как побочный эффект.

Привыкайте к тиннитусу. Может показаться, что в это трудно поверить, но научившись игнорировать шум в ушах, вы сможете справиться с ним.

Следуйте этим советам:

• Постарайтесь не замечать звон или жужжание.
• Не отвлекайтесь на работу и любимые дела.
• Узнайте, какие методы выживания работают для вас, и регулярно их применяйте.

Со временем вы можете обнаружить, что привыкаете к тиннитусу, и звуки в голове больше не беспокоят вас.

Снимите звон в ушах с помощью этих средств

Многие люди, испытывающие тиннитус, постоянно слышат гудение, шипение или звон в ушах.От этого постоянного саундтрека невозможно избавиться, и он может усложнить повседневные дела и повседневную жизнь.

Как избавиться от шума в ушах

Упражнения и расслабление могут вам помочь
управлять стрессовой реакцией вашего тела на
шум в ушах.

Иногда шум в ушах можно устранить путем лечения основной причины, но часто прямую причину не удается найти. Если вам интересно, как избавиться от шума в ушах, вам могут помочь следующие рекомендации.

Научитесь отключать тиннитус

Если у вас частый шум в ушах, важно научиться привыкать. Некоторые люди, страдающие тиннитусом, говорят, что научиться привыкать к тиннитусу или игнорировать его — это один из лучших способов избавиться от него.

То, как вы научитесь привыкать, может варьироваться, но все дело в том, чтобы разорвать цикл стресса, который возникает, когда вы испытываете обострение тиннитуса.

Вот дополнительная информация о том, как отключить звон в ушах.

Расслабление и медитация при звоне в ушах

Расслабление важно по двум причинам. Во-первых, оно помогает предотвратить шум в ушах.Для многих людей стресс является спусковым крючком для возникновения шума в ушах, поэтому изучение некоторых методов релаксации может помочь предотвратить его еще до того, как он начнется. А когда вы действительно испытываете тиннитус, успокаивание вашего тела — и разума — является жизненно важным инструментом, помогающим уберечь от него всю вашу жизнь.

В некоторых случаях все, что вам нужно сделать, — это ненадолго переориентировать свое внимание на что-то другое, чтобы избавиться от шума в ушах, чего часто можно добиться, регулярно практикуя техники медитации. Приведенные ниже методы лучше всего изучать, когда ваш шум в ушах не активен, но их все же стоит попробовать, даже если вы находитесь в середине всплеска шума в ушах.

Аутогенная релаксация

Придумайте фразу или поговорку, которая расслабляет ваш разум и помогает представить себе умиротворенное место, и просто повторите ее в своей голове. При этом постарайтесь сесть в удобном положении и медленно вдыхайте и выдыхайте.

Визуализация

Подобно аутогенному расслаблению, визуализация помогает успокоить ваше тело, думая о месте, где вы чувствуете себя непринужденно. Например, если вы думаете о пляже, не просто представляйте себя сидящим на пляже, но постарайтесь задействовать все свои чувства.Подумайте о соленом запахе в воздухе, теплой влажности, звуке разбивающихся волн, ощущении песка между пальцами ног и тепле солнца на вашей коже.

Прогрессивное расслабление мышц

Вероятно, проще всего попробовать прогрессивное расслабление мышц стоя, но вы также можете получить некоторые преимущества, когда сидите. Начните с напряжения мышц пальцев ног и стоп в течение 5-10 секунд. Затем медленно расслабьте эти мышцы в течение 30 секунд и проделайте то же самое с ногами, бедрами, животом, поясницей, плечами, руками, кистями, шеей и челюстью.

Подробнее: Тиннитус и медитация: история успеха

Образ жизни и домашние средства от шума в ушах

Каждый человек, страдающий тиннитусом, должен защищаться
их слух, когда вокруг громкий шум.

Использовать средства защиты органов слуха

Если вы работаете около громкой техники, идете на охоту или танцуете возле динамиков во время живого концерта, не забудьте надеть затычки для ушей или наушники, чтобы ваш шум в ушах не ухудшился. У некоторых людей шум в ушах может вызвать шум в ушах.Это также повреждает ваш слух, что, в свою очередь, может усилить шум в ушах.

Упражнение

Упражнения — ключевой способ справиться со стрессом, они полезны как для мозга, так и для тела. Если ваш шум в ушах связан с высоким кровяным давлением, повышение уровня активности может помочь лучше контролировать кровяное давление и уменьшить шум в ушах.

Йога

Йога — отличное упражнение для людей, страдающих тиннитусом, потому что оно включает в себя медитативное дыхание и техники релаксации, а также здоровую тренировку.

Оцените свой рацион

Некоторым людям от шума в ушах помогает снижение количества потребляемой соли и формирование здоровых привычек питания. Людям, страдающим болезнью Меньера, которая вызывает потерю слуха, шум в ушах и головокружение, может быть особенно полезно снижение содержания соли.

Ограничьте употребление кофеина, алкоголя и табака

Все эти три вещи влияют на кровоток и ваше общее состояние здоровья. Например, регулярное употребление слишком большого количества кофе или газированных напитков не только повышает кровяное давление, но и может усугубить шум в ушах.

Поговорите с кем-нибудь

Тиннитус может повлиять на ваше психическое здоровье и отношения. Изучение методов совладания с психотерапевтом может помочь вам справиться с любыми неконтролируемыми чувствами.

Дополнительные советы :

Если шум в ушах кажется невыносимым

У некоторых людей шум в ушах может иметь большое влияние на их психическое здоровье, приводя к суицидальным мыслям. Если вы оказались в таком положении, наша статья о самоубийствах и тиннитусе предлагает советы, которые помогут вам преодолеть непосредственный кризис.

Лечение тиннитуса

Если вы испробовали приведенные выше рекомендации и все еще боретесь с тиннитусом, наша страница, посвященная диагностике и лечению тиннитуса, содержит рекомендации о том, каково обращаться к врачу или специалисту по слухопротезированию по поводу стойкого или сильного шума в ушах. Он также касается маскирующих устройств и вариантов поведенческой и звуковой терапии.

Многие люди находят облегчение, просто приобретая пару слуховых аппаратов, особенно если этому способствует потеря слуха.

Избавьтесь от шума в ушах

Если вы чувствуете звон в ушах, важно получить тщательную оценку слуха у специалиста по слухопротезированию. Найдите ближайшего к вам аудиолога, специализирующегося на лечении шума в ушах, посетив наш справочник поставщиков слуховых услуг. Обратите внимание, что не все слуховые клиники лечат тиннитус, поэтому вам может потребоваться просмотреть несколько страниц клиник, чтобы найти подходящего поставщика.

Joy Victory, ответственный редактор, Healthy Hearing

Joy Victory имеет большой опыт редактирования информации о здоровье потребителей.Ее обучение, в частности, было сосредоточено на том, как лучше всего довести до общественности научно обоснованные медицинские руководства и результаты клинических испытаний. Она стремится сделать медицинские материалы точными, доступными и интересными для общественности. Узнайте больше о Джой.

Как лечить звон в ушах

Женщина разговаривает со своим врачом о лечении шума в ушах.

У вас тиннитус и вы не знаете, как его избавить или хотя бы вылечить? Возможно, вам придется поработать с врачом, специалистом по слухопротезированию и поведенческим терапевтом, чтобы подобрать для вас подходящую комбинацию лечения.Поскольку причиной тиннитуса может быть очень много состояний, диагностика каждого случая уникальна.

Тщательная оценка ваших симптомов
помогает определить лучший способ лечения тиннитуса.

Помимо следующих методов лечения, существуют альтернативные стратегии облегчения, которые могут помочь.

Диагностика тиннитуса

Первым шагом в лечении шума в ушах является выяснение того, что может быть его причиной. Одна из проблем при оценке и лечении шума в ушах заключается в том, что каждый человек испытывает его по-разному.Очень сложно измерить субъективный опыт. Специалист по слуховым аппаратам начнет с того, что задаст вам множество вопросов о ваших симптомах, например:

• Как долго это продолжается?
• Он прерывистый или постоянный?
• В определенные моменты дня бывает хуже?
• Это ощущение пульсации?
• В каком ухе вы слышите шум в ушах? Оба?
• Насколько громкий шум?
• Высота тона высокая или низкая?
• Это вопрос очень надоедливый или просто немного раздражающий?
• Существуют ли определенные условия, которые усугубляют ситуацию, например воздействие шума или определенных продуктов или напитков?
• Звук меняется?
• Как это звучит? Щелкающий, стремительный, жужжащий, ритмичный?

Практикующий также попросит вас сообщить свою историю болезни.После тщательного обсуждения ваших симптомов и истории болезни обследование начнется с визуального осмотра ваших ушей и стандартных тестов слуха. Поскольку шум в ушах часто сопровождается потерей слуха, вам, скорее всего, тоже нужно будет проверить слух.

Тесты, специфичные для тиннитуса

Если медицинские причины тиннитуса были исключены, то у вас, вероятно, есть так называемый нейрофизиологический (нейросенсорный) шум в ушах. Это может произойти само по себе, может быть вызвано потерей слуха или сильным шумом.

Следующий шаг специалиста в области здравоохранения — выбрать лучшее лечение. Аудиолог или аналогичный специалист может использовать серию тестов, чтобы адаптировать ваше лечение к вашим конкретным потребностям. Примеры включают:

• Тест на совпадение высоты звука , чтобы помочь вашему специалисту по слуховым аппаратам определить приблизительную частоту звука, который вы слышите. На этом экзамене вас попросят как можно точнее определить высоту тиннитуса, сравнив ее с другими звуками.
• Тест на соответствие громкости для количественной оценки уровня слышимого вами звука, который может варьироваться от шепота до крика. Люди чаще слышат тихие звуки, чем громкие.
• Визуальная аналоговая шкала для определения воспринимаемой громкости. Тиннитус часто воспринимается намного громче, чем соответствующий уровень децибел. По шкале от нуля до 10 вам будет предложено масштабировать громкость. Около 70 процентов пациентов сообщают о значении громкости шесть или выше.

Звуковая терапия

Слуховые аппараты при тиннитусе

Если у вас потеря слуха, а также шум в ушах, что довольно часто, слуховые аппараты могут снизить вашу осведомленность о звоне в ушах, когда вы их носите. Это потому, что они усиливают звуки, которые вы хотите слышать, помогая отвлечь ваш мозг от нежелательных звуков.

Многие современные слуховые аппараты включают функцию тиннитуса, которая помогает маскировать нежелательные звуки.

Сегодняшние слуховые аппараты включают функцию тиннитуса, которая помогает маскировать нежелательные звуки.К ним часто прилагаются приложения для смартфонов, которые помогут вам изучить поведенческие методы и методы релаксации для управления тиннитусом.

Стоит ли покупать слуховой аппарат от шума в ушах?

Шумовые и музыкальные устройства с надрезом

Другой вариант — устройство для маскировки шума в ушах или шумоподавления. Их обычно носят в ухе, как слуховой аппарат, и они издают либо постоянный сигнал, либо тональные биения, чтобы конкурировать со звоном в ушах. Кроме того, могут помочь устройства, которые воспроизводят «нотную музыку» (запрограммированную, чтобы соответствовать и «вырезать» раздражающие звуки тиннитуса).Ваш специалист по слухопротезированию будет использовать упомянутые выше тесты согласования высоты тона и согласования громкости, чтобы установить уровень и высоту сигнала, аналогичные ощущаемому вами шуму в ушах.

Вы также можете использовать отдельно стоящий генератор белого шума или специальный генератор шума с выемками. Тиннитус обычно усиливается, когда вы находитесь в тихом месте, поэтому возможность купать комнату с фоновым звуком может быть всем, что вам нужно, чтобы помочь вам игнорировать звон в ушах.

Звуковая терапия тиннитуса

Звуковая терапия тиннитуса использует процесс, известный как привыкание, чтобы переобучить способ, которым мозг интерпретирует шум в ушах.По сути, мозг учится переклассифицировать нежелательный звук как нечто нейтральное или неважное. Существуют различные методы и типы звуков, которые могут помочь, и аудиолог, обученный терапии тиннитуса, может изучить несколько вариантов.

Переобучение тиннитуса

Тиннитус в терапии по переподготовке использует когнитивно-поведенческую терапию в сочетании с маскирующим устройством, чтобы помочь вам научиться игнорировать фоновый звон в ушах.

Лекарства от шума в ушах

Хотя лекарства не могут вылечить шум в ушах, есть несколько, которые могут подавить симптомы, которые вы испытываете.Трициклические антидепрессанты, такие как амитриптилин и нортриптилин, являются двумя наиболее часто назначаемыми лекарствами. Если вы испытываете сильный шум в ушах, можно использовать одно из этих препаратов. Однако важно знать, что эти лекарства могут иметь побочные эффекты, такие как сухость во рту, нечеткое зрение и проблемы с сердцем. Обсудите с врачом любые другие заболевания, которые у вас есть, или лекарства, которые вы принимаете в настоящее время. Также могут быть назначены Ниравам и Ксанакс, но каждое из этих лекарств может вызывать сонливость и тошноту, а также вызывать привыкание.

Сообщите своему врачу или фармацевту, если у вас возник шум в ушах после начала приема нового препарата или изменения дозы препарата.

Некоторые лекарства могут вызывать шум в ушах. Наиболее распространенными связанными лекарственными средствами являются болеутоляющие НПВП, диуретики и хинин против малярии, которые, как известно, вызывают тиннитус или усугубляют его. Но многие другие тоже могут вызвать шум в ушах. Если у вас возник шум в ушах после начала приема любого нового лекарства или изменения дозировки, немедленно обсудите это со своим фармацевтом или врачом, чтобы определить, следует ли вам прекратить, уменьшить или изменить лекарства, которые вы принимаете в настоящее время.

Тиннитус может быть симптомом другого заболевания, например высокого кровяного давления или травмы головы. В таких случаях лечение основного заболевания может исправить ваш шум в ушах. Иногда лечение простое: врач может удалить излишки ушной серы, которая скопилась и заблокировала слуховой проход, вызывая потерю слуха и звон.

Психическое здоровье — ключ к успеху

Психиатрическая помощь — важная часть лечения шума в ушах. Как говорится в «Журнале семейной практики», «некоторые пациенты испытывают сильную тревогу или депрессию в ответ на шум в ушах, и их следует направить к специалисту по психическому здоровью в тот день, когда у них появятся симптомы.»Терапевт, имеющий опыт лечения пациентов с тиннитусом, может использовать комбинацию звуковой и когнитивно-поведенческой терапии, чтобы помочь вам справиться как с физическими, так и с психическими симптомами.

Когда тиннитус требует неотложной медицинской помощи?

Внезапная глухота и шум в ушах

Если вы или ваш любимый человек испытывает внезапную потерю слуха вместе с шумом в ушах (обычно только в одном ухе), это может быть идиопатическая внезапная сенсоневральная потеря слуха, известная как внезапная глухота. Своевременное лечение может повысить ваши шансы на полное выздоровление.При возникновении этого расстройства обычно назначают стероиды.

Пульсирующий шум в ушах

Если вы начинаете слышать звуки, пульсирующие с той же частотой, что и ваше сердцебиение, у вас может быть так называемый пульсирующий шум в ушах. Это может быть безвредно, но требует тщательного исследования, поскольку это может быть серьезное заболевание кровеносных сосудов или сосудов.

Суицидальные мысли и шум в ушах

Наконец, если вы испытываете суицидальные мысли и у вас шум в ушах, немедленно сообщите об этом близкому человеку и обратитесь за неотложной помощью.Хотя мысли о самоубийстве вызывают тревогу, они поддаются лечению.

Дополнительные стратегии лечения и альтернативная медицина

Вы можете внести множество изменений в свое поведение, которые помогут уменьшить шум в ушах или научиться с ним справляться.

Считается, что гомеопатия, гипноз, медитация и иглоукалывание подавляют шум в ушах. Исследования показали, что иглоукалывание может помочь облегчить симптомы шума в ушах, но облегчение может не наступить, пока вы не завершите 10-15 сеансов.

Восстановить качество жизни

Звон в ушах может быть очень неприятным и вызывать у вас чувство подавленности и неуверенности в своих дальнейших действиях. Помните, что вы не одиноки: шум в ушах, хотя и не совсем понятный, является обычным явлением. Чтобы выздороветь, найдите практикующего врача, имеющего опыт лечения тиннитуса, и будьте готовы подробно обсудить свои симптомы, чтобы получить облегчение и восстановить качество жизни.

Найдите ближайшего к вам сурдолога, специализирующегося на лечении шума в ушах, посетив наш справочник поставщиков слуховых услуг.Обратите внимание, что не все слуховые клиники лечат тиннитус, поэтому вам может потребоваться просмотреть несколько страниц клиник, чтобы найти подходящего поставщика.

Joy Victory, ответственный редактор, Healthy Hearing

Joy Victory имеет большой опыт редактирования информации о здоровье потребителей. Ее обучение, в частности, было сосредоточено на том, как лучше всего довести до общественности научно обоснованные медицинские руководства и результаты клинических испытаний. Она стремится сделать медицинские материалы точными, доступными и интересными для общественности.Узнайте больше о Джой.

вариантов лечения | Американская ассоциация тиннитуса

Основной целью всех доступных в настоящее время вариантов лечения тиннитуса является снижение воспринимаемого бремени шума в ушах, позволяя пациенту вести более комфортную, свободную и довольную жизнь.

В настоящее время не существует научно доказанного лекарства от большинства случаев хронического шума в ушах, в особенности от подавляющего большинства случаев, вызванных нейросенсорной тугоухостью. Поиск окончательного лекарства продолжается, и наблюдается реальный прогресс, но в настоящее время нет клинически доказанного способа полностью избавиться от ощущения шума в ушах.

Однако есть отличные инструменты, которые помогают пациентам управлять своим состоянием; процедуры, которые уменьшают воспринимаемую интенсивность, вездесущность и тяжесть шума в ушах. Эти доступные в настоящее время методы лечения не являются «лекарствами» — они не устраняют причины, лежащие в основе шума в ушах, и не устраняют сигнал о звоне в ушах в головном мозге. Вместо этого они обращаются к внимательному, эмоциональному и когнитивному влиянию шума в ушах. Они помогают пациентам жить лучше, полнее и продуктивнее, даже если ощущение шума в ушах остается.

Некоторые пациенты сомневаются в ценности лечения, которое не дает полного излечения. ATA считает, что пациенты должны делать все возможное, чтобы уменьшить бремя шума в ушах, пока не будет найдено окончательное излечение. Подходящей аналогией может быть использование ибупрофена от головной боли. Сам по себе ибупрофен не излечивает первопричину большинства головных болей, но он уменьшает боль, от которой головные боли кажутся такими ужасными. Аналогичным образом, наиболее эффективные средства лечения тиннитуса обращаются к аспектам шума в ушах, которые так часто вызывают обременительное состояние: беспокойство, стресс, социальная изоляция, чувствительность к звуку, проблемы со слухом и воспринимаемая громкость.

Нет двух одинаковых пациентов и двух одинаковых случаев тиннитуса. Таким образом, «лучший» вариант лечения часто зависит от ряда факторов, уникальных для каждого пациента. Более того, для успешного лечения тиннитуса может потребоваться несколько слоев лечения. ATA рекомендует пациентам работать со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы определить и внедрить стратегию лечения, которая лучше всего соответствует их конкретным потребностям.

Ниже приведен список доступных в настоящее время вариантов лечения, сгруппированных по общим категориям.

Обратите внимание: ATA не одобряет и не рекомендует какие-либо конкретные продукты, методы лечения или поставщиков услуг, связанных с тиннитусом.

Прекращение лечения тиннитуса

Новое исследование направлено на то, чтобы уловить и в конечном итоге вылечить непрекращающийся звон в ушах.

Более 50 миллионов американцев борются с тиннитусом, постоянным или повторяющимся звоном в ушах, который варьируется от раздражающего до изнурительного. Некоторые методы лечения работают для некоторых людей, но, похоже, не работает для всех.

Тиннитус — это сложное состояние для врачей. «Невозможно измерить его напрямую. Единственный способ узнать, что у вас тиннитус, — это сказать нам. Даже если бы было лекарство, мы бы не узнали, как оно работает, потому что мы должны полагаться на словесные описания того, что у вас в ушах. звучит как и насколько громко это звучит », — говорит Дэниел Полли, директор Исследовательского центра Lauer Tinnitus Research Center в Массачусетском глазе и ухе, входящем в Гарвард.

Но Полли и его коллеги пытаются превратить шум в ушах в проблему, которую можно измерить, что необходимо для диагностики и эффективного лечения.

Что это за шум?

В то время как некоторые люди описывают тиннитус как пронзительный звон, другие говорят, что это больше похоже на свист, свист или царапанье сверчков. Что это?

Полли говорит, что это тип обратной связи, который возникает с возрастом. Слуховой нерв, соединяющий ухо с мозгом, начинает изнашиваться, уменьшая нормальные звуки.

«У некоторых людей мозг пытается компенсировать эту потерю входных данных, увеличивая внутреннюю громкость», — объясняет Полли. «Ручки чувствительности повернуты вверх и теперь настроены на фоновые звуки в мозгу, точно так же, как микрофон улавливает звук, находящийся слишком близко к динамику.«

В редких случаях шум может быть вызван опухолью или кистой, защемляющей слуховой нерв, или скоплением ушной серы.

Делаем это осязаемым

Ученые могут помочь вам воспроизвести звук вашего шума в ушах, чтобы окружающие могли понять, что вы слышите. Полли и его коллеги запрограммировали машину, которая позволяет вам управлять высотой тона, громкостью и другими акустическими характеристиками до тех пор, пока вы не почувствуете, что они соответствуют звуку в вашей голове. Но этого недостаточно, чтобы определить тиннитус.

Исследователи Центра Лауэра пытаются найти более ощутимые физические признаки шума в ушах.

Они используют тесты на слух, а также измерения электрической активности мозга и движения зрачка в глазах (зрачки меняют размер в зависимости от количества усилий, затрачиваемых на слушание), и подключают результаты к компьютеру.

«Мы измеряем, что отличает человека с тиннитусом от человека без шума в ушах. Затем мы используем искусственный интеллект, чтобы найти сигнатуру, которая идентифицирует наличие шума в ушах.Наша цель — определить физическое представление этого фантомного звука ».

В конце концов, говорит Полли, компьютерные программы помогут ученым понять, что меняется физически, когда тиннитус приходит и уходит.

Ученые Центра Лауэра борются с тиннитусом и другими способами.

Эти исследователи изучали биологию, лежащую в основе проблемы. Они использовали лабораторных животных, чтобы узнать больше о слуховых связях, утраченных с возрастом.

Они также изучают, как регенерировать и восстанавливать слуховые сигналы, передаваемые от уха к мозгу.Частные биотехнологические компании также исследуют этот подход.

Экспериментальная терапия

Потенциальные методы лечения тиннитуса, которые изучаются в других местах, включают методы лечения, которые направлены на то, чтобы избавиться от шума в ушах с помощью небольшого количества электричества. Идея состоит в том, чтобы минимизировать активность сверхчувствительных клеток мозга, которые создают фоновый шум.

Эти экспериментальные методы лечения — повторяющаяся транскраниальная магнитная стимуляция (rTMS) и транскраниальная стимуляция постоянным током (tDCS) — доставляют электромагнитные импульсы к коже головы.Но будьте осторожны, если вам предлагают такое лечение.

«Нет убедительных доказательств того, что прохождение электрического тока в мозг заставит ваш шум в ушах исчезнуть. Вы можете усугубить шум в ушах», — предупреждает Полли.

Что работает прямо сейчас?

Современные методы лечения пытаются уменьшить раздражение от шума в ушах. Например, когнитивно-поведенческая терапия и гипноз направлены на перенаправление негативных мыслей и эмоций, связанных с тиннитусом.

Звуковая терапия пытается замаскировать шум в ушах.Маскирующий звук, который исходит от носимых или внешних устройств для ушей, предназначен для отвлечения сверхактивных клеток мозга.

«Маскеры безопасны и в некоторой степени эффективны», — отмечает Полли. «Вы передаете больше сигналов через оставшиеся связи между ухом и мозгом, и это может временно компенсировать потерянные связи».

Эти методы лечения только управляют симптомами. Они работают не на всех, но это все, что у нас есть.

Луч надежды для некоторых людей: если шум в ушах вызван ушной серой или кистой, его иногда можно устранить.

Так что поговорите со своим врачом. В противном случае вы не узнаете, что вызывает шум в ушах и можно ли что-нибудь сделать.

Изображение: © Maica / Getty Images

Поделиться страницей:

Заявление об ограничении ответственности:
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

.