Советы по посещению солярия 🏆
Полезные советы по теме солярию. Время загара в солярии, солярий советы, солярий правила загара.
Голливудский загар – мечта практически каждой девушки, желающей стать привлекательной в глазах окружающих. Наша кожа загорает благодаря воздействию ультрафиолетовых лучей. В зависимости от интенсивности, продолжительности воздействия можно придать телу привлекательный бронзовый загар или получить множество ожогов. Тем не менее, отдых на пляже для получения загара не теряет свою популярность. В летнее время. А что делать тем, кто хочет иметь загар зимой, но не имеет возможности уехать в отпуск на море? Сделать моментальный загар в салоне или посетить горизонтальный, вертикальный турбо солярий.
Как выбрать солярий?
Довольно часто молодые люди и девушки задаются вопросом, какой солярий лучше — вертикальный или горизонтальный. Во многом выбор будет зависеть от личных предпочтений. Кому-то больше удовольствия доставляет возможность полежать во время загара и расслабиться. Другие больше радуются возможности послушать радио в вертикальном солярии и немного потанцевать. Определить точно, какой солярий лучше, довольно сложно. Во многом все зависит от личных особенностей организма. Однако есть некоторые заметные различия. Вертикальные модели позволяют сократить время загара в солярии, за счет более ровного и интенсивного распределения ультрафиолетовых лучей.
Как правильно загорать в солярии?
Собираясь первый раз в солярий стоит учесть несколько важных рекомендаций. Прежде всего, рекомендуется позвонить в салон и уточнить, имеется ли у них косметика для загара в солярии, помогающая защитить кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. При посещении салона администраторы обязательно расскажут вам основные правила пользования солярием и определят оптимальное количество времени. Подскажут они и как пользоваться солярием.
Многие девушки предпочитают принимать душ после солярия, но это не всегда правильный подход. Принимая душ перед сеансом, вы смываете вредные для загара косметические средства и духи с кожи, готовите тела к последующей процедуре. Стоит учесть, что для загара в солярии не подходят средства, применяемые на пляже – здесь потребуются специальные крема, рассчитанные именно на нагрузки солярия. Нельзя забывать про защитные очки. После солярия нужно освежить кожу и дать отдохнуть организму, выпить воды.
Солярий — правила загара и противопоказания
Нужно помнить, что имеет солярий противопоказания. Желая получить красивый и ровный загар, стоит соблюдать определенные правила посещения солярия. Стандартной нормой для загара в солярии является от 12 до 20 сеансов не более двух раз за год, при средней продолжительности сеанса в 5 – 10 минут. Время во многом зависит от качества установленных ламп и времени их использования. Новые лампы светят ярче и с большей вероятностью могут привести к ожогу кожи. При наличии малейших сомнений о том, как правильно загорать в вертикальном солярии стоит высказать их администратору салона.
Моментальный загар? Быстро и легко!
Альтернативой солярию станет моментальный загар. Процедура безопасна для кожи и позволяет сразу получить желаемый оттенок. Полученный эффект может держаться на протяжении двух недель, сохраняя красивый и ровный загар. Водные процедуры можно принимать уже через шесть часов после нанесения. На моментальный загар цена будет выше, чем на солярий, однако это все полностью компенсируется его безвредностью и легкостью получения. Найти на моментальный загар отзывы вы сможете на нашем портале, в разделе про солярий и в выбранном вами салоне красоты.
Солярий. Плюсы и минусы солярия. Как правильно загорать в солярии.
Всем привет.
Солярий является хорошим средством для получения красивого и ровного загара в любое время года. Каковы плюсы и минусы солярия?
Красивый загар служит отличным украшением внешности, к тому же это модно и стильно. Но что делать, когда за окном холод зимних дней, а золотистого оттенка кожи хочется прямо сейчас? Конечно, отправиться в солярий.
В наше время солярии есть во многих салонах красоты даже небольших городов, и посещает их всё большее количество человек. Тем не менее, плюсы и минусы солярия, воздействие ультрафиолета на организм, вероятность развития различных заболеваний от такого загара до сих пор активно обсуждаются и вызывают массу споров. Попробуем разобраться, что же такое «солярий» и чего ждать от ультрафиолетового загара.
Солярий – что это?
Итак, что же такое солярий. Солярий – это специальная «машина для загара», вырабатывающая ультрафиолетовое излучение. Под воздействием этих лучей в коже человека вырабатываются меланоциты. Мощность солярия бывает разной, и, соответственно, чем она больше, тем меньше потребуется времени для приобретения желаемого оттенка.
Какие бывают солярии?
Солярии бывают домашними и профессиональными. Домашние довольно слабые, для получения хорошего загара в них потребуется много времени. Профессиональные же значительно мощнее, и загар можно получить всего за 5-7 посещений.
Профессиональные солярии бывают 3-х видов:
- горизонтальный солярий;
- вертикальный солярий;
- турбосолярий.
В горизонтальном загорают лежа, а в вертикальном – стоя. Турбосолярий оснащен особой системой охлаждения, да и уровень комфорта в нём заметно выше.
Плюсы и минусы солярия
Начнём, пожалуй, с положительных сторон загара в солярии:
- бережное воздействие на кожу. В соляриях, если соблюдать правила, ожёг получить довольно трудно, не то что под палящими лучами солнца. К тому же ультрафиолет способствует выработке немаловажного для человека витамина D.
- выработка гормона удовольствия. Под воздействием лучей в мозгу вырабатывается серотонин, также известный как гормон удовольствия. Поэтому солярий улучшает не только внешность, но и настроение. Согласитесь, это неплохо, особенно в тусклые зимние или осенние будни, когда так не хватает солнышка.
- усиление иммунитета. Ученые доказали, что ультрафиолет усиливает защитные функции организма, так как в крови становится больше кислорода. Выходит, что те, кто посещает солярий, меньше подвержены простудным заболеваниям.
Казалось бы, солярий – отличная штука, но не всё так просто. Как и у всего, у него есть и обратная сторона. Назовем некоторые отрицательные стороны посещения солярия:
- под действием ультрафиолета обостряются многие кожные заболевания;
- для людей с проблемами щитовидной железы загар в солярии противопоказан;
- существует риск развития меланомы под воздействием ультрафиолетовых ламп;
- несовместимы поход в солярий и приём некоторых лекарственных препаратов, в том числе антидепрессантов и гормональных контрацептивов;
- иногда формируется зависимость, названная танорексией.
Так что, прежде чем впервые отправиться позагорать, следует учесть все плюсы и минусы солярия. Тем не менее считается, что если соблюдать некоторые правила, многие риски можно существенно снизить. Да и загар станет более красивым и стойким.
Как правильно загорать в солярии
Правила правильного посещения солярия:
- проконсультироваться со своим врачом;
- выбрать салон, где работают специалисты. Они помогут точно определить время пребывания в солярии в соответствии с типом кожи и не только;
- непосредственно перед посещением не использовать мыла и не посещать баню или сауну;
- использовать шапочку для защиты волос, солнечные очки и специальные защитные накладки на соски;
- пользоваться специальными средствами для загара в солярии;
- не загорать два дня подряд;
- не делать в день посещения загара пилинг или чистку лица, не напрягаться физически.
Перед посещением солярия или после него рекомендуется выпить морковный или тыквенный сок – это поможет улучшить и закрепить эффект.
Зная о солярии хотя бы основное, взвесив плюсы и минусы солярия, ознакомившись с правилами получения искусственного загара, можно решить, хотите ли вы ещё получить подобное украшение, или откажетесь от него в пользу естественного загара. Выбор только за вами.
Если вам понравилась статья, проголосуйте за него в социальных сетях. Обязательно нажмите на кнопку «+1» и «Ретвит», поделитесь ссылками со своими друзьями , оставьте комментарий, выскажите свое мнение.
Если вы хотите использовать материалы нашей статьи на вашем сайте , вам не нужно для этого разрешение , но активная не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт обязательна!!! Пожалуйста , соблюдайте наши авторские права.
Поделиться новостью в соцсетях
Как правильно пользоваться солярием
Вам предстоит долгожданная поездка на море, а ваша кожа бледная, как у поганки, и стыдно будет выйти на пляж? Или вы пол лета проработали и проходили по улице в футболке и шортах, а теперь не можете позволить одеть себе купальник, так как засмеют ваш «огородный загар»? Выход есть! Выровнять загар или сделать кожу чуть темнее позволит посещение солярия перед поездкой на курорт.
Только помните, что злоупотреблять солярием нельзя, так как он может стать причиной развития рака кожи. И если есть возможность обойтись без него, то лучше без него обойтись. Ну, а для тех, у кого идеальная внешность стоит на первом месте и будет написана данная статья. Здесь мы рассмотрим, как правильно пользоваться солярием, чтобы нанести себе наименьшее количество вреда.
Какие шаги предпринять перед выбором солярия
Посетите несколько салонов и узнайте, какие услуги солярия в них предоставляются. Чтобы выбрать наиболее подходящий для вас, учитывайте категории.
Виды соляриев:
- Горизонтальный с низким напором. Это наиболее распространённый вид. Его действие схоже с действием солнца. С ним быстро загорается, но и быстро сгорается. Бледнокожим такой вид солярия не рекомендуется.
- Горизонтальный с высоким напором. Здесь на загар уйдёт больше денег и времени, но результат будет глубже и дольше.
- Вертикальный. Сейчас наиболее актуален. Предпочтение ему отдаётся за более ровный загар. В положении стоя меньше образуется складок на теле и, соответственно, меньше «неокрашенных» мест. К тому же, там снижается риск заработать клаустрофобию.
- Есть ещё один вид так называемого солярия. Это опрыскивание всего тела специальным веществом. Под действием химической реакции, кожа приобретает коричневый оттенок. Считается, что это менее вредно, чем солярий в нашем привычном восприятии. Но при смывке образуются непривлекательные пятна. И, сделавши раз такое с собой, приходится это постоянно корректировать.
При «ревизии» соляриев не бойтесь показаться дотошным и поинтересуйтесь гигиеническим состоянием кабинок. Если вы обнаружите нечистоты между швами, то бегите с этого места. Спросите, чем проводится дезинфекция. Никакой очиститель стёкол не убьёт все бактерии до конца.
Заполнение бланка – опроса обязательно перед началом процедур. Любой приличный, уважающий себя и следящий за своей репутацией салон красоты, обязательно попросит вас заполнить бланк, где вы распишите все особенности вашей кожи. В зависимости от её состояния вам будет назначен индивидуальный график и допустимое время загара. Вам также могут и вовсе отказать в предоставлении услуг, в связи с особым состоянием вашего здоровья.
Очки – обязательное условие. Вам обязаны предоставить очки перед загаром. Никогда не пренебрегайте ими, если не хотите испортить зрение. Смешно и странно вы, скорее всего, будете выглядеть без них, чем с ними. И просто закрыть глаза – это недостаточно для обеспечения полной безопасности.
Не надо пить таблеток для загара и пользоваться усилителями. Кроме вреда от них больше ждать нечего. Всё их «благоприятное воздействие» — это только маркетинговый ход и рекламные уловки.
Ведите себя в кабинете правильно. Даже если вы удовлетворились качеством дезинфекции солярия, войдя во внутрь, не садитесь голой попой на стул и не ходите босыми ногами по полу. Если за самим солярием ухаживают идеально, это ещё не значит, что мебель и пол дезинфицируются после каждого посетителя. Так что подхватить, в лучшем случае, грибок труда может не составить. Вы можете провести дезинфекцию самостоятельно, попросив средство у персонала.
Сотрудник солярия обязан проинформировать вас о назначении всех кнопок, вентиляторе, рассказать о мерах безопасности и установить нужное для вас время. Не настаивайте на более продолжительных сеансах, если таковы вам не назначены.
После солярия не рекомендуется сразу нырять в бассейн или смывать душем весь полученный загар. Если вы вспотели, просто оботритесь полотенцем. А душ примите уже дома.
Полезные советы
- загар лучше прилипает к увлажнённой коже, поэтому перед процедурами можно нанести на тело лосьон;
- устройте вашему телу скраб эпиляцию накануне похода в солярий. На отшелушенной коже загар будет лежать плотнее и ровнее. Только менее чем за сутки лучше этого не делать, чтобы не получить ожоги. Особенно это касается белокурых красавиц;
- душ принимайте до посещения и на следующий день после. Если вы не можете позволить себе ходить грязной столь долгое время, то водные процедуры допускаются вечером. Но чем позже, тем больше останется загара на вашей коже;
- в солярий ходят побритыми. Лишние волоски на кожи создадут микро тени на теле, и загар будет не таким гладким, как хотелось бы;
- никому не рекомендуется загорать топлес. Никакая красота не сравнится со здоровьем. Если же вы загораете обнажённой, время от времени проверяйте у врача состояние своих молочных желез.
Не ходите в солярий, если у вас:
- Критические дни.
- Вы беременны или кормите грудью.
- Принимаете некоторые лекарственные препараты.
- У вас гепатиты и заболевания печени.
- Много родинок или болезнь кожи.
- Повышенное давление.
- Есть мастопатия, миоматозные узлы и подозрения на онкологические заболевания.
И даже если вы считаете себя полностью здоровым человеком, то никогда не забывайте про чувство меры, особенно, когда речь идёт о солярии.
Похожие статьи
Польза и вред посещения солярия для организма
Рейтинг: Нет рейтинга
Загорелая женщина – красивая женщина. Эту идею, словно мантру, повторяют все глянцевые издания. В то же время, доктора постоянно доказывают вред от концентрированных доз ультрафиолета, которыми снабжают людей солярии. На каждого горячего поклонника этих салонных процедур найдется, наверное, такой же яростный противник. Но в одном сходятся и те, и другие – перед тем как решиться на процедуру, следует тщательно взвесить все за и против посещения солярия.
Чем полезен солярий для женщин
С медицинской точки зрения
Дозированное пребывание в лучах ультрафиолета запускает иммунные процессы и обмен веществ, что делает организм менее восприимчивым к болезням и вирусам.- Выработка витамина D полезна для иммунитета и настроения, а также как профилактика остеопороза. Особенно это актуально для жительниц северных районов.
- Процедурами с помощью ультрафиолета лечат некоторые болезни кожи и угревую сыпь.
Дозированное пребывание в лучах ультрафиолета запускает иммунные процессы и обмен веществ, что делает организм менее восприимчивым к болезням и вирусам.Следует помнить, что пользу приносит только пребывание под качественными лампами для солярия в строго отведенное время и при отсутствии противопоказаний.
С эстетической точки зрения
- Загорелая женщина выглядит более молодой и ухоженной, а значит, ощущает себя более привлекательной.
- Подготовка кожи перед теплой погодой позволяет выглядеть эффектно с первых дней и не обгореть сразу по приезде на море. Кроме того, загар в солярии можно заполучить, как говорится, без отрыва от производства.
Загорелая женщина выглядит более молодой и ухоженной, а значит, ощущает себя более привлекательной.Вред солярия
Вред от солярия может быть даже при соблюдении графика посещений и всех мер предосторожности. А уж если вы из светлокожей блондинки «кельтского» цветотипа вознамерились превратиться в знойную жительницу Средиземноморья, то вред для организма будет колоссальным.
Вред с медицинской точки зрения
Вред с медицинской точки зрения- Фотостарение – разрушение коллагена кожи и повреждение фибропластов (клеток соединительной ткани). Нарушаются функции кожи, падает местный иммунитет, наблюдается сочетание глубоких и мимических морщин.
- Чрезмерно сухая кожа и мелкие пигментные пятна, которые могут разрастаться.
- В клетках могут начаться процессы мутации, которые провоцируют раковые заболевания кожи.
- К посещению солярия есть ряд противопоказаний по состоянию здоровья, проигнорировав которые вы подвергаете себя необдуманному риску.
Можно ли посещать солярий при псориазе
Псориаз – кожное заболевание, которое внешне проявляется образованием чешуек на голове, локтях или коленях, и подсушивание кожного покрова при посещении солярия может принести как пользу, так и вред.
Показания к посещению солярия с медицинской точки зрения могут быть только в тех случаях, когда процесс облучения проходит под наблюдением врача. Тогда воздействию ультрафиолета подлежат отдельные проблемные участки кожи, которые облучаются локально и дозировано. Контролировать мощность ламп в солярии, а значит, направить туда для лечения, врач не может. Но и особых противопоказаний к посещению солярия в данном случае нет.
На ранних стадиях заболевания УФ-лучи могут уменьшить количество высыпаний и немного приостановить образование новых. Тем самым уменьшается зуд и покраснение. Но вылечить кожу ультрафиолетом нельзя, как и однозначно сказать, вреден ли или полезен солярий для людей, больных псориазом.
Мнение врачей о пользе или вреде солярия для организма
К сожалению, в салонах часто работают неподготовленные девочки-администраторы, которые не могут предоставить вам профессиональную консультацию. Поэтому, кроме самостоятельного изучения аргументов за и против, следует прислушаться к мнению врачей.
Ирина, 35 лет
Еще недавно я регулярно посещала солярий, но теперь перестала это делать. Споры относительно соляриев и ультрафиолета не прекращаются уже многие годы, как и попытки их запретить. Так правда ли то, что солярий настолько вреден для здоровья женщин, или все же он в некоторой мере полезен для женского организма?
Врач-онколог. Индустрия красоты называет загар синонимом привлекательности и здоровья и получает с этого определенные выгоды. В некоторых странах клиенты соляриев подписывают документ, в котором перечислены возможные негативные последствия для здоровья. Следует помнить, что УФ-лампы – это не солнечные лучи. Это – использование определенного спектра солнечного излучения, самого агрессивного и намного более активного, чем принятие солнечных ванн.
Настя, 24 года
Планирую беременность и стараюсь укреплять свой организм всеми доступными способами. И вот недавно прочитала, что посещение солярия благотворно влияет на детородные органы. Причем это полезно настолько, что девушки не прекращают сеансы даже во время беременности. Расскажите поподробнее, все же вредно или полезно ходить в солярий и можно ли посещать сеансы во время беременности?
Врач-гинеколог: Планирование беременности и ее протекание настолько индивидуальны, что не следует ориентироваться на чужие рассказы. Посоветовать вам, посещать солярий или запретить, может только ваш доктор. Если небольшой загар поднимет вам настроение, то почему бы и нет. Принимайте солнечные ванны в белье и позаботьтесь обо всех мерах предосторожности. Во время беременности посещение солярия допускается только в первые дни, в остальной период этого делать не рекомендуется.
Светлана, 46 лет
Знаю, что солярий в моем возрасте уже противопоказан. Но слышала, что подросткам, которые страдают от угрей, его рекомендуют по медицинским показаниям. Моя дочь, как раз в том возрасте, когда проблемы внешнего вида беспокоят более всего. Скажите, можно ли подлечить угревую сыпь в солярии?
Врач-дерматолог-косметолог: В таком случае солярий – практически врачебная процедура. Иногда я рекомендую ультрафиолетовые ванны моим пациентам с повышенной жирностью кожи и высыпаниями. В некоторых случаях такие сеансы чрезвычайно эффективны, особенно для спины. Но отправляю клиентов только в проверенные салоны, где беспокоятся об одноразовом белье и своевременной замене ламп в аппарате.
Вероника, 26 лет
Сегодня в моде не просто загар, но ровный оттенок без намека на следы от купальника. Девушки пишут, что прекрасно обходятся без косметики для солярия, даже загорают без белья и без очков, чтобы не получить следов от резинки. Честно говоря, такая идея мне очень нравится, но я немного опасаюсь возможных последствий. Подскажите, как обеспечить загар в солярии с пользой и минимизировать вред ультрафиолета для женщин?
Врач-дерматолог: Игнорируя общие правила посещения солярия, вы тем самым подвергаете опасности свое здоровье. Бытует мнение, что без защитного крема загар ложится ровнее, но в то же время повышается вероятность получения рака кожи. То же самое могу сказать о загаре без накладок на соски или нижнего белья. Что касается очков, то они должны быть обязательно, так как даже при закрытых глазах вы получаете огромную дозу радиации, которая может спровоцировать катаракту или ухудшение зрения.
Полезные советы, как правильно пользоваться солярием
- Посоветуйтесь со своим врачом как часто можно посещать солярий.
- Позаботьтесь о специальной защите от ультрафиолета и одноразовом белье.
- Попросите косметолога составить ваш индивидуальный график посещений солярия и время сеанса согласно вашему цветотипу. Период между сеансами не может быть менее 24 часов.
- Если хотите узнать, как быстро загореть в солярии, обратите внимание на кремы с бронзаторами, но не увеличивайте время облучения.
- Подходите к процедуре с умом и полагайтесь на здравый смысл, а не на восторженные отзывы клиентов салона.
Позаботьтесь о специальной защите от ультрафиолета и одноразовом белье.Каково ваше мнение о посещении солярия и красоте загорелого тела? Напишите ваши комментарии, будем благодарны.
Как пользоваться домашним мини-солярием, принцип действия, критерии выбора
Главным преимуществом солярия является то, что можно получить красивый загар в любое время года. Кроме того, порция ультрафиолета полезна для организма в зимний период, когда наблюдается низкая солнечная активность. Солярии бывают нескольких видов, в том числе для домашнего использования. Далее более подробно рассмотрим, как пользоваться домашним мини-солярием.
Что такое мини-солярий
Мини-солярий — это солярий предназначен для домашнего использования. Он имеет несколько ультрафиолетовых ламп низкой мощности, которые обеспечивают красивый загар без солнечных ожогов и пигментации.
Принцип действия
Теперь можно загорать в домашних условиях с помощью компактных моделей соляриев. Они легко помещаются в стандартную квартиру, подключаются к обычной электросети и потребляют небольшое количество электроэнергии. Мини-солярии имеют несколько ламп низкой мощности, которые излучают безопасный ультрафиолет. Можно получить красивый загар без риска для здоровья.
Правила эксплуатации
Домашний мини-солярий имеет в комплекте инструкцию от производителя, которой следует четко придерживаться, чтобы получить максимум пользы для здоровья.
- Прибор нужно поставить на горизонтальную поверхность и включить в электросеть.
- Смываем декоративную косметику и на сухую кожу наносим солнцезащитные средства. Обязательно нужно надеть специальные очки.
- Садимся перед прибором и включаем таймер. Продолжительность процедуры не должна превышать 15 минут.
Преимущества и недостатки
Мини-солярий имеет следующие преимущества:
- Возможность получения загара на всем теле в любое время года, не выходя из дома.
- Мини-солярий можно использовать для отдельных частей тела, например, для лица.
- Умеренное ультрафиолетовое воздействие позволяет подсушивать прыщи, приостанавливать воспалительный процесс, а также лечить другие кожные заболевания.
- После сеансов облучения улучшается настроение и общее самочувствие из-за активизации синтеза важных гормонов.
- Домашний мини-солярий позволяет улучшить состояние кожи. Появляются естественный румянец и красивое сияние.
- В зимний период солярий является хорошей профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата, ведь под воздействием ультрафиолета синтезируется важный витамин Д.
- Повышение иммунных функций организма, что позволяет ему быстрее и легче бороться с болезнетворными вирусами и бактериями.
- Ультрафиолет в умеренном количестве улучшает обменные процессы, ускоряет кровообращение, что помогает своевременно усваивать полезные микроэлементы из пищи.
Недостатки мини-солярия:
- Не рекомендуется загорать во время беременности, лактации, процедуры пилинга или лазерного удаления волос. В этом случае повышается риск пигментации и родинок после солярия.
- Ультрафиолет является одной из причин развития злокачественных новообразований. Поэтому нельзя злоупотреблять солярием.
- Не всегда мини-солярий позволяет получить равномерный загар.
- Под воздействием ультрафиолета клетки кожи быстро начинают терять влагу и отмирать. В конечном итоге появляются преждевременные морщины, кожные покровы теряют упругость и эластичность.
- Из-за низкой мощность ультрафиолетовых ламп нужно больше сеансов, чтобы получить желаемый оттенок кожи.
- Нужно правильно выбрать место для установки солярия, чтобы обеспечить равномерный загар.
Критерии выбора мини-солярия
Для того чтобы выбрать качественный и надежный мини-солярий, следует обращать внимание на следующие критерии:
- Размер. В этом случае сначала нужно найти свободное место в квартире или в доме. Существуют закрытые модели соляриев, которые могут не поместиться в малогабаритной квартире.
- Мощность. От этого будет зависеть скорость получения красивого загара. Чем больше мощность, тем меньше требуется времени для загара. Мощные приборы не подходят для белоснежной кожи, склонной к раздражениям и пигментации.
- Существуют модели для целого тела или отдельных частей. При этом модели, предназначенные для лица, могут обеспечить загар для всего тела. Нужно научиться правильно пользоваться мини-солярием.
- Ультрафиолетовые лампы для солярия бывают низкого и высокого давления. Для того чтобы избежать ожогов и пигментации, для домашнего использования рекомендованы солярии с лампами низкого давления. Конечно, они имеют более высокую цену, но минимальный вред для здоровья. Ультрафиолетовые ламы имеют свой ресурс, а именно от 500 до 800 часов. После этого их нужно менять. При этом только специалист должен проводить замену.
- Очень важна интенсивность ультрафиолетовых ламп. Обращаем внимание на UVB излучения, которое не должно превышать 3%. В противном случае повышается риск получения ожогов и злокачественных новообразований.
- Солярий должен иметь таймер, который позволит контролировать продолжительность процедуры.
- Дополнительные полезные функции. Чем больше функций, тем выше цена солярия. Среди полезных опций можно выделить дисплей, возможность программирования продолжительности и интенсивности загара, автоматическое выключение при перегреве оборудования. Закрытые модели могут иметь кресло, кондиционер, музыкальную систему.
- Обязательно в комплект должен входить гарантийный талон, что в будущем обеспечит сервисное обслуживание прибора.
- Рекомендуется выбирать мини-солярии от ведущих производителей, которые гарантируют безупречное качество. Очень важно, чтобы в городе был хотя бы один сервисный центр.
Виды
Солярии для дома бывают следующих видов:
- Модели для лица, шеи и зоны декольте. Такой солярий имеет вид прямоугольной рамки, где размещены от 4 до 6 ультрафиолетовых ламп. Мощность обычно не превышает 30 Вт. Прибор нужно поставить на ровную поверхность и подключить к электросети.
- Солярии для всего тела. Такие солярии имеют сложную конструкцию, позволяющую хранить их в любом месте. В разложенном виде это лампа Т-образной формы на подставке. Для того чтобы получить загар, нужно просто встать напротив прибора.
- По конструкции мини солярии бывают складные, односторонние и двусторонние. Первые складываются в чемодан и весят до 40 кг. Односторонние пользуются наибольшей популярностью из-за небольших габаритных размеров. Двусторонние солярии позволяют одновременно получить загар со всех сторон.
Какой аппарат лучше выбрать
Для малогабаритной квартиры прекрасно подойдет компактный вариант мини-солярия, который можно сложить и поставить в любое место. Для большого дома можно выбирать двусторонние модели, которые обеспечивают загар для всего тела. Также очень важно обращать внимание на производителя. Рекомендуется выбирать модели от ведущих компаний, которые гарантируют безупречное качество.
Далее представлены лучшие модели мини-соляриев для домашнего использования.
Лучшие модели
- Hapro Topaz 10 V. Это односторонний солярий с 10 ультрафиолетовыми лампами мощностью 400 Вт. В комплект входит таймер. Можно загорать в любом положении благодаря возможности менять положение конструкции.
- Hapro Summer Glow HB175. 4 лампы домашнего солярия предназначены для лица и зоны декольте. Небольшие габаритные размеры и вес, возможность изменять угол наклона, таймер до 60 минут.
- Hapro lnnergize HP8550. Сложный тип солярия с 4 лампами мощностью 300 Вт. Предназначен для всего тела. В комплект входит две пары защитных очков.
- Dr.KERN HT 420. Односторонний солярий для лица с одной ультрафиолетовой лампой мощностью 420 Вт.
- Hapro Proline V. Вертикальный двусторонний солярий с 28 лампами мощностью 128 Вт. Имеет такие полезные функции: аудиовыход, цифровой дисплей, зеркальный пол, пульт, возможность регулировки вентиляции.
- PHILIPS HB 179/01. Предназначен для лица. Имеет 4 ультрафиолетовые лампы мощностью 75 Вт. Эксплуатационный срок до 500 часов. Возможность настройки угла наклона. В комплект входит две пары специальных очков.
- Мини-солярий Солнышко ОУФК-03. Предназначен для лечения инфекционных, воспалительных и аллергических заболеваний. Две встроенные лампы с общей мощностью 30 Вт. В комплект входят очки.
- Efbe-Schott 834. Предназначен для лица и декольте. Встроенные 4 лампы общей мощностью 75 Вт. Возможность регулировки угла наклона. В комплект входят очки.
- Summer Glow HB175. Настольный солярий с 4 лампами общей мощностью 75 Вт. Механический таймер на 60 минут и комплект очков.
Как пользоваться
В первую очередь нужно четко соблюдать инструкции от производителя, которая входит в комплект к солярию. Кроме того, есть общие рекомендации, а именно:
- Для установления прибора нужно выбрать ровную горизонтальную поверхность.
- Чтобы защитить кожу от интенсивных ультрафиолетовых лучей, обязательно на сухую кожу за 20 минут до процедуры наносим солнцезащитное средство.
- Продолжительность первой процедуры загара не должна превышать 5 минут, чтобы избежать возможных побочных реакций. С каждым разом можно увеличивать продолжительность сеансов, доводя их до 15-20 минут.
- Не рекомендуется в один день сочетать солярий с загаром под прямыми солнечными лучами.
- После сеанса на кожу наносим увлажняющие и восстанавливающие кремы для поддержания упругости и эластичности тканей.
Стоимость аппаратов для домашнего использования
Стоимость соляриев для домашнего использования будет зависеть от мощности, назначения и наличия дополнительных полезных опций. Цены на мини-солярии колеблются от 30 до 300 долларов. Самые дешевые варианты предназначены для лица, имеющие от 2 до 4 ламп мощностью 75 Вт.
Мне нравится1Не нравитсяпроголосуй за пост!
Загрузка…Плюсы и минусы солярия: чем опасен искусственный загар | Секреты красоты | Здоровье
При этом далеко не все знают, что с помощью солярия можно не только улучшить внешность, но и решить некоторые проблемы со здоровьем. Однако, только при условии, что вы будете правильно пользоваться искусственным солнцем.Плюсы солярия
№1. Ультрафиолетовый свет солярия воздействует на кожу более бережно, чем солнечный. В аппаратуре для современных соляриев используется тщательно сбалансированное и контролируемое сочетание лучей разной длины волны. Современные лампы не излучают вредные для кожи лучи, а соотношение полезных можно регулировать с помощью приборов. Ультрафиолетовое излучение вызывает выработку в коже витамина D, ответственного за обмен кальция в организме.
Результат. Подпитка организма витамином D в то время, когда его остро не хватает, улучшает состояние костной ткани и суставов. Исследования американских ученых показали, что ультрафиолетовые лучи солярия действуют на обмен кальция в организме на 70% эффективнее, чем прием витамина D в капсулах. У многих женщин после посещения солярия нередко проходят боли в области голеней и спины, улучшается состояние зубов.
№2. Солнечный свет, который имитирует освещение солярия, воздействует не только на кожу. Под его воздействием в мозге вырабатывается серотонин – гормон удовольствия, который улучшает настроение и повышает стрессоустойчивость. И не только. Исследования медиков английского Королевского общества показали, что серотонин вовлечен в регуляцию менструального цикла: его особенно много в организме в момент овуляции, что совпадает с наиболее приподнятым эмоциональным состоянием женщины. Искусственным способом получить этот гормон невозможно, его содержание в продуктах питания ничтожно мало. Единственный выход – больше света.
Результат.
С помощью солярия в зимние месяцы можно избавиться от подавленного настроения, приступов беспричинной тоски, обострений предменструального синдрома, раздражительности, усталости по утрам, когда нужно вставать при полной темноте за окном. Такие проблемы можно было бы решить ежедневной прогулкой в скверике или в парке, но на это требуется часа полтора в первой половине дня, да еще и в солнечную погоду. А если вы короткие дневные часы проводите в транспорте или в офисе, к тому же живете в крупном промышленном городе, где солнечным лучам мешают пробиться аэрозоли и пыль, то поможет только солярий..jpg)
Автор фото: globallookpress.com№3. Иммунный статус организма тоже напрямую зависит от солнца – такие уж мы светолюбивые! Еще в 60-е годы немецкие и английские медики выдвинули гипотезу, что под воздействием ультрафиолетовых лучей в крови повышается содержание кислорода, и стали использовать ультрафиолетовое облучение для улучшения состояния рожениц. Современные научные данные говорят о том, что защитные клетки под влиянием ультрафиолета становятся более активными, их содержание в организме увеличивается. Кроме того, иммунитет повышается за счет воздействия света на мозг: его регулирующие системы, которые управляют в том числе и иммунитетом, начинают работать более слаженно.
Результат. После курса солярия вы почувствуете, что уже не подвержены случайным простудам, а в период вспышек гриппа сохраняете работоспособность. Кроме того, исчезают зябкость и вялость, ощущение свинцовой тяжести в мышцах по утрам или после непродолжительной работы.
№4. Легкий загар подрумянивает кожу, мелкие волоски на ногах выгорают и становятся невидимыми. Однако и на более глубоком уровне ультрафиолетовые лучи положительно влияют на эпидермис, улучшая кровоснабжение и питание клеток во всех слоях кожи. При легких прыщиках облучение в солярии снимает воспаление, останавливая размножение бактерий.
Результат. Кожа перестает раздражаться от обычных моющих средств – шелушение, гнойнички, высыпания на лице и руках проходят сами собой, без применения дерматологических кремов. Мелкие прыщики исчезают, однако в случаях сильного воспаления сальных желез кожная сыпь может еще более усугубиться.
№5. Солнечный свет, действуя как релаксирующий фактор, как минимум на 15% понижает давление и уменьшает содержание холестерина и сахара в крови в 1,5-1,7 раза. Положительный эффект нарастает после 3-4 процедур.
Результат. После посещения солярия вы заметите, что стали гораздо меньше раздражаться, реже болит голова, а ваши усилия уменьшить свой вес наконец-то увенчались успехом.
Минусы солярия
№1. Если вы для лечения каких-либо заболеваний применяете сульфадиметоксин и бисептол, а также тетрациклин и доксициклин, даже в случае простуды и кишечного расстройства, вам стоит на это время отказаться от посещения солярия: эти препараты изменяют чувствительность к солнечным лучам. Гормональные таблетки, в том числе и контрацептивы, также не стоит совмещать с солярием.
Есть и специальные лекарства для повышения чувствительности к облучению – бероксан, пувален, аммифурин, которые применяются при некоторых поражениях кожи. Если они вам необходимы, нужно дождаться конца курса лечения, прежде чем идти в солярий.
№2. Нельзя посещать солярий при повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету. В этом случае развивается настоящая аллергическая реакция: на коже может появиться сыпь, ухудшается самочувствие.
№3. Многие кожные заболевания могут под воздействием лучей изменять свое течение не в лучшую сторону. В этом случае ультрафиолет действует как активный и непроверенный лекарственный препарат.
№4. УФ-облучение категорически запрещено при любых проблемах с щитовидной железой, которая самой природой «укрыта» от воздействия солнца и на которую всегда падает тень от подбородка.
№5. Дело в том, что ультрафиолетовые лучи могут производить «поломки» в различных клетках организма, приводящие к предраковым состояниям. При этом играет роль не столько облучение какого-либо органа, сколько весь объем ультрафиолета, который будет воспринят организмом. Поэтому врачи не рекомендуют пользоваться солярием при мастопатии, чувстве тяжести и болях в груди.
Как пользоваться соляриями | LEAFtv
Francesco Ridolfi / iStock / Getty Images
Солярии излучают высокие уровни ультрафиолетовых (УФ) лучей, вызывающих загар на коже. Многие люди предпочитают использовать солярии, чтобы сохранять это «здоровое сияние» в течение всего года и защищать от ожогов, когда они проводят время на солнце. Вы можете воспользоваться солярием в местном салоне красоты или приобрести его для использования дома. Независимо от того, где вы решите загорать, есть советы о том, как пользоваться солярием, которые могут вам помочь.
bora ucak / iStock / Getty Images
Наденьте одежду, подходящую для загара. Некоторые люди предпочитают носить под одеждой или купальный костюм, а другие предпочитают не носить одежду, чтобы избежать полос от загара.
Jupiterimages / Pixland / Getty Images
Уберите волосы назад в повязку на голову или в хвост, чтобы они не падали на лицо во время загара.
AntonioGuillem / iStock / Getty Images
Удалите с лица макияж, лосьон или косметику.Эти предметы могут повысить чувствительность вашей кожи к УФ-лучам, что может вызвать ожог.
Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images
Нанесите лосьон для загара, если хотите. Утверждается, что некоторые лосьоны для загара увеличивают эффективность УФ-лучей и делают загар более ровным.
Андрей Попов / iStock / Getty Images
Наденьте защитные очки на глаза. Если вы не будете осторожны, воздействие ультрафиолетового излучения с такими высокими уровнями может привести к повреждению глаз.Эти очки помогают свести к минимуму повреждения.
Ramonespelt / iStock / Getty Images
Установите таймер в солярии в соответствии с типом вашей кожи. Если у вас чувствительная к солнцу кожа, загорайте сначала не дольше пяти минут, а за раз до более 10 минут. Если у вас нормальная кожа, начните с пяти минут и постепенно увеличивайте до более 12 минут. Если у вас тип кожи с высокой толерантностью, то есть вы не обгораете на солнце, начните загорать в течение пяти минут, а затем увеличьте время до более 15 минут.Если ваша кожа очень чувствительна и вы часто обгораете на солнце, нет безопасного количества времени, которое можно провести в солярии.
kzenon / iStock / Getty Images
Полежите в солярии соответствующее время. По истечении времени солярий должен выключиться.
Santje09 / iStock / Getty Images
По окончании использования солярия протрите солярий очищающим раствором, предоставленным в салоне красоты.
Дмитрий Дмитриев / iStock / Getty Images
Ограничьте сеансы загара до одного раза в день.Если вы пользуетесь солярием, вам не следует в тот же день загорать на открытом воздухе.
Jupiterimages / Pixland / Getty Images
Подождите 48 часов после первого сеанса загара, прежде чем снова пойти. Это даст вам достаточно времени, чтобы увидеть, вызвал ли солярий побочные эффекты, такие как зуд или сыпь.
Совет
Некоторые врачи назначают время около ультрафиолета для лечения САР, также известного как сезонное аффективное расстройство. Спросите своего врача, может ли время, проведенное в солярии, помочь при симптомах SAD.
Предупреждение
Использование солярия небезопасно для людей младше 18 лет, людей с повышенным риском рака кожи или кого-либо, у кого в семье диагностирован рак кожи.
.