чем быстро осветлить лицо, тело и руки в домашних условиях
Как можно осветлить кожу после загара
Мода на загар появилась в середине прошлого века с легкой руки Коко Шанель, но к облегчению дерматологов в новом столетии она пошла на спад. Сегодня ценятся лица, едва тронутые солнцем, или вовсе незагорелые.
Кожа с легким оттенком загара или полным его отсутствием, скорее всего, говорит об осознанном отношении к своему здоровью, сохранению молодости и красоты. Не будем лишний раз напоминать, насколько велика опасность ультрафиолетовых лучей для здоровья и красоты кожи, тем более что мы об этом не раз писали.
Советуем почитать:
Расскажем лучше, как быстро отбелить лицо и руки, если они сильно загорели. Сегодня выбор соответствующих средств огромен. Перечислим основные.
Отбелить кожу после загара можно разными способами. Но не стоит сразу прибегать к радикальным! © Getty Images
Для этих целей применяют средства, предназначенные для избавления от пигментации, что вполне логично, поскольку они заметно осветляют кожу. Обычно в состав таких косметических продуктов входят:
-
фруктовые кислоты;
-
витамин С;
-
арбутин;
-
койевая кислота;
-
азелаиновая кислота;
-
другие активные компоненты, основная задача которых — именно осветлить кожу.
Народные методы
Любители самодельной косметики могут ликовать: средств для отбеливания и осветления кожи лица и рук после загара хватает с избытком. Действительно, при условии соблюдения правильных пропорций вполне возможно приготовить маску, которая даст определенный эффект. Самые известные отбеливающие ингредиенты для домашних масок: петрушка, молоко, капуста, лимон, киви, апельсин. Но важно отдавать себе отчет в том, что результат домашнего отбеливания может быть неудовлетворительным из-за неравномерного эффекта.
Салонные процедуры
Салонные процедуры подойдут тем, кто стремится добиться быстрого результата. На помощь приходят различные виды пилингов, отбеливание кожи с помощью всевозможных лазерных аппаратов, фотокоррекция. Суть их сводится к отшелушиванию кожи с целью быстрейшего ее обновления. О том, какого эффекта можно ожидать от этих процедур, мы расскажем в следующей главе.
Загар довольно быстро проходит. Поэтому не стоит паниковать раньше времени и прибегать к радикальным и агрессивным методикам. Лучший совет — запастись терпением.
Вернуться к оглавлениюСалонные процедуры для отбеливания кожи
Многие клиенты, приходя в салон красоты на первичную консультацию после отпуска, задают вопрос: «Чем можно отбелить лицо после загара? А руки?». Врачи предлагают на выбор сразу несколько методик.
Лазерное отбеливание
Мощный лазерный луч действует направленно, обновляя поверхностный слой кожи. Но тут стоит сделать поправку: обычно такая процедура подходит для осветления отдельных сильно пигментированных участков кожи. Для избавления от загара всей поверхности лица это слишком дорогая и неподходящая процедура.
Лучший способ избавиться от загара — отбеливание кожи в салоне. © Getty Images
Пилинг
Это один из проверенных и надежных способов осветлить кожу и на руках, и на лице. К тому же осенью курс пилингов в любом случае будет очень кстати для обновления поверхностного слоя эпидермиса. Кислота, применяемая во время пилинга, вызывает повреждение кожи, что способствует ускоренному обновлению клеток, в том числе и на пигментированных участках. Курс химического пилинга с помощью кислот дает отличный результат: проблему решает легкий ожог кислотой, который вынуждает кожу срочно избавляться от поверхностного слоя кожи — вместе с загаром. Вернуться к оглавлениюКак осветлить загар с помощью косметических средств
Большинство запросов в поисковых системах посвящено тому, как продлить загар. Но и для тех, кто мечтает как можно быстрее избавиться от него, советы найдутся. На самом деле, здесь нет ничего сложного. Схема ухода очень простая:Врачи говорят, что избавиться от излишнего загара можно с помощью косметических средств. © Getty Images
Для лица
Маска для лица «Магия Глины. Сияние и ровный тон», L’Oréal Paris
Эксктракт лимона юдзу наряду с тремя видами глины входит в состав маски, которая выравнивает и слегка осветляет тон кожи.
Крем против пигментации Advanced Pigment Corrector, SkinCeuticals
Коктейль из активных компонентов обеспечивает коррекцию пигментации, улучшает тон кожи.
Эссенция для ровного тона и сияния кожи Clearly Corrective Brightening & Soothing Treatment Water, Kiehl’s
С витамином С, экстрактом белой березы и корня солодки. Содержит сияющие частицы в составе, заметно выравнивает тон.
Для тела
Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда, Kiehl’s
Кремовый скраб мягко очищает и отшелушивают кожу, не пересушивая ее. Питательные и увлажняющие компоненты делают кожу мягкой и шелковистой.
Питательный скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier
Cодержит пудру из скорлупы косточек арганы и комплекс четырех драгоценных масел. Бережно устраняет омертвевшие клетки с поверхности кожи, делая ее мягкой и сияющей. Главное — использовать скраб регулярно.
Вернуться к оглавлениюКак отбелить кожу в домашних условиях: народные рецепты
Это возможно, если под рукой есть необходимые продукты: лимон, петрушка, простокваша, сыворотка или просто молоко. Несколько рецептов с отбеливающим эффектом.
Отбеливающие маски для лица
- 1
Хорошо помогают осветлить кожу маски из молочных продуктов. Подогрейте ½ чашки теплого молока или кефира. Добавьте пару столовых ложек измельченного в муку геркулеса, тщательно перемешайте до консистенции сметаны и нанесите полученную смесь на лицо.
- 2
Хорошо себя проявляет маска из петрушки. Измельчите листья петрушки (1 пучок), добавьте две капли оливкового масла, хорошенько перемешайте и нанесите траву на лицо. Через 10-15 минут смойте. Эффект заметен практически сразу.
Ванны для тела
Чтобы отбеливание было успешным и более эффективным, рекомендуется перед принятием ванны хорошо отшелушить кожу тела.
- 1
Для отбеливания кожи во время ванны можно добавить в воду сок трех свежих лимонов. Повторяйте процедуру не менее двух раз в неделю, а после обязательно наносите питательный или увлажняющий крем или лосьон.
- 2
Во время принятия ванны втирайте в кожу мелкую морскую соль. Не забудьте затем хорошо увлажнить кожу питательным или увлажняющим кремом или молочком, иначе соль может вызвать сухость кожи.
Как отбелить кожу в домашних условиях: 16 лучших натуральных рецептов
Отбелить кожу в домашних условиях можно с помощью химических средств, а можно и с помощью натуральных, о которых мы сегодня поговорим. В отличие от своих искусственных аналогов, они безопасны и более просты в применении. Конечно, результат придётся немного подождать, но при этом вы будете в нем уверены
.Чего именно мы можем достичь, используя рассмотренные ниже продукты? Отбелить веснушки и пигментные пятна, выровнять цвет лица, особенно после загара. Кстати, летом нужно быть осторожнее: пребывание под солнцем, влияние ультрафиолетовых лучей могут не только помешать процессу отбеливания, но и создать ненужные нам проблемы. Поэтому или не увлекаемся, пытаясь стать белой-белой, или не выходим на улицу днём.
Что происходит с кожей во время отбеливания? Своеобразный пилинг: отшелушиваются ороговевшие клетки кожи и снижается уровень вырабатываемого меланина.
В состав отбеливающих масок входят продукты, богатые витамином С – в основном, это овощи и фрукты. Среди них огурцы, лимоны, клубника, малина, смородина, петрушка. На основе существующих рецептов масок можно придумать свои: у кого что дома есть, да и коже что больше нравится. Маски нужно делать часто, но без фанатизма. Отбеливающие маски надо обязательно чередовать с питательными и регенерирующими. Альтернатива или дополнение к маскам – лосьоны, травяные отвары для умывания. Так, смотрим на список продуктов и за дело!
1. Огурцы
Огуречная маска – самый распространенный «осветлитель». Доступно, дешево, эффективно. Натираем огурец на терке, добавляем в мякоть ложку сметаны или питательного крема и наносим на лицо. Держим 15 минут, смываем водой. Если у вас кожа жирная, то не кладите в состав сметану. Огурцы считаются одними из лучших составляющих для омолаживающих масок.
2. Петрушка
Очередной популярнейший продукт. Зелень петрушки можно мелко нарезать в маску или же сделать из неё лосьон. Для этого заливаем петрушку кипятком и протираем лицо дважды в день, когда смесь настоится.
3. Одуванчик
Почему бы и нет? Листья одуванчика делают пигментные пятна и веснушки светлее. Делаем из них крепкий чай и настаиваем ночь. Протирать лицо следует так же, как и настойкой петрушки. Промокнули ватный тампон, протерли лицо, подождали, пока высохло, ополоснули чистой водой. Для экспериментаторов – мазь из одуванчиков. Для её изготовления нарезаем свежие листья и заливаем касторовым маслом. Смесь будет готова через две недели: процеживаем и используем.
4. Овсянка + томат
Мы так стремимся загорать, но порой получается загар не такой, какой хотели. Или в конце лета он начинает «слазить» и цвет лица «грязнеет». Ситуацию исправит смесь овсянки с томатным соком. Идеально, если сок будет свежевыжатым (или чем натуральнее, тем лучше). Смешиваем его с овсяными хлопьями и наносим массу на лицо. Как подсохнет – смываем теплой водой. Кроме того, мы знаем, что овсянка хорошо очищает поры, поэтому такая маска выполняет сразу несколько полезных функций.
5. Лимон + мед
Говорят, если перед выходом на улицу сбрызнуть волосы лимонным соком, то они осветлятся. Такое себе натуральное мелирование. Кожу лимон отбеливает не хуже. Но он может показаться немного агрессивным, особенно, если у вас сухая кожа. Поэтому наиболее удачное применение лимона – в сочетании с мёдом. Смешиваем лимонный сок с медом и наносим на те участки кожи, которые хотим отбелить. Предварительно проверьте, нет ли у вас аллергии на лимон – для этого нанесите капельку сока на руку. В данную маску можно добавлять сухое молоко или яичный белок.
6. Клубника
Любите ягоды? Протирайте клубничным соком лицо утром и вечером, и ваши веснушки и пигментные пятна станут светлее. Маска из клубники, меда и лимонного сока обладает таким же отбеливающим эффектом. Более того, вы сможете избавиться от раздражений и прыщей. Клубника хороша для жирной кожи – она заметно сужает поры.
7. Молочные продукты
Творог, молоко, йогурт и простокваша помогут вам в отбеливании кожи. Одна из полезных масок – это смесь молока и голубой глины. Более питательная – это творог, желток яйца и мёд.
8. Йогурт
В контексте молочных продуктов отдельного внимания стоит йогурт. Любите его пить? Отлично! Тогда в вашем холодильнике уже есть нужный ингредиент для отличной осветляющей маски. Смешайте две чайные ложки простого йогурта с ложкой мёда и нанесите состав на кожу лица. При осветлении всего тела просто увеличьте дозировку из расчета 2 части йогурта на 1 часть меда. Через четверть часа смойте маску. Для усиления осветляющего эффекта можно использовать йогурт с натуральной клубникой.
Отбеливание кожи лица дома❤️ профессиональными средствами
Главный враг женской красоты – пигментация кожи. Средства для депигментации представлены различными средствами, которые борются исключительно с симптоматикой.
Красивая кожа с ровной текстурой и нежным персиковым оттенком – мечта любой женщины. Достичь такого эффекта непросто. Многих интересует, как отбелить кожу лица в домашних условиях, и возможно ли это в принципе. Главный враг женской красоты – пигментация кожи. Это бесформенные, темно-коричневые пятна, которые хаотично располагаются по всему лицу, на шее, в зоне декольте.
Для кого-то это незначительный косметический дефект. Другие считают его настоящей трагедией. Едва заметное пятнышко еще можно оставить без внимания. Обширная и очень заметная пигментация требует немедленного вмешательства. На смену процедурам, представленным в салонах красоты, приходит уход с помощью профессиональной косметики. Это несложно, недорого и в большинстве случаев дает гарантированный результат.
Причины пигментации: что нужно знать перед отбеливанием
Чтобы бороться с врагом, его надо знать в лицо. Понять механизмы возникновения пятен важно перед началом отбеливания. Пигментация − реакция организма на неблагоприятное воздействие окружающей среды. Избыточное ультрафиолетовое излучение провоцирует повышенную выработку пигмента меланина, который и является первоисточником возникновения пятен. Чем его больше, тем интенсивнее идет процесс.
По происхождению различают врожденные пигментные пятна (небольшие родинки, сосудистые образования) и приобретенные (хлоазма, веснушки). Быстро отбелить пигментные пятна на лице можно и в домашних условиях. Веснушки и другие дефекты уйдут с поверхности тела при грамотном и своевременном уходе. Запущенное состояние кожи создает определенные трудности в лечении и восстановлении ее внутренних резервов, требует больше времени.
Среди основных причин пигментации выделяют:
- нарушение функций желудочно-кишечного тракта и печени;
- патология эндокринной системы;
- постоянное нервное напряжение;
- неправильно подобранные продукты питания, избыточное количество липохромов, содержащихся в моркови и апельсинах;
- психические расстройства;
- дефицит витаминов в организме;
- гормональные сбои, беременность и роды;
- возрастные изменения;
- продолжительное воздействие на кожу солнечных лучей;
- нервные заболевания в виде неврозов и фобий;
- регулярные интенсивные стрессы.
Перед тем, как домашних условиях приступать к отбеливанию кожи, нужно проконсультироваться с врачом. Возможно, появившиеся пятна являются предпосылкой серьезного заболевания, в частности онкологии, поэтому сводить их самостоятельно без предварительного обследования нельзя ни в коем случае.
Если пигментация врожденная и связана с заболеванием сосудистой системы, необходимо обратить внимание на общее оздоровление организма и лечение конкретной проблемы. В противном случае все манипуляции могут только усугубить проблему и нанести вред здоровью. Зная, как правильно отбелить кожу лица дома, вы сэкономите свое время и не ухудшите свое самочувствие.
Ни в коем случае нельзя использовать средства сомнительного происхождения, стоимость которых неприлично низкая. Исключение составляют аптечные медикаменты и витамины, они относительно безопасны в случае правильно дозированного применения.
Профессиональная косметика для осветления: экстренная помощь
Появление пигментных пятен – это явление, которое чаще всего возникает в теплое время года. Чем интенсивнее солнечные лучи, тем ярче и быстрее проявляется косметический дефект. Средства для депигментации необходимо использовать до начала летнего сезона, чтобы кожа успела к нему подготовиться.
Серии профессиональной косметики представлены различными средствами, которые борются исключительно с симптоматикой. Не стоит ожидать чуда, активные вещества не способны вылечить нарушение полностью и предотвратить рецидив. Использовать такую косметику можно в любом возрасте, главное подобрать соответствующие средства по рекомендации производителя.
Сыворотка
Косметический продукт оказывает осветляющее действие и корректирует проблемы с кожей. Рекордное содержание активного вещества позволяет достичь эффекта в короткий срок. В зависимости от способа применения различают ночные и дневные сыворотки. Первые наносятся на хорошо очищенную кожу перед сном, мгновенно впитываются и работают изнутри. Вторые можно использовать в качестве основы под макияж, они легкие и не образуют липкой пленки.
В зависимости от состава продукта, есть разница в механизмах действия. Первый тип активных веществ способен подавлять выработку меланина, второй отвечает за отбеливание темных участков. Многие продукты − отличная профилактика образования новых пятен. Нужно прочитать инструкцию, чтобы понять, как осветлить лицо в домашних условиях с помощью сыворотки правильно.
Кремы
Большинство профессиональных кремов имеет легкую текстуру, они быстро впитываются и начинают действовать сразу после нанесения. Большинство из них содержит растительные экстракты, которые словно «выжигают» темное пятно, угнетают выработку меланина. Могут содержать питательные и увлажняющие компоненты, дополнительно ухаживающие за кожей. Отбеливание кожи в домашних условиях с помощью крема – простая и доступная процедура. Они также помогут снять загар с лица. Главное подобрать крем, соответствующий типу кожи и возрасту.
Эмульсии и гели
Активные вещества такой косметики способны подавлять выработку пигмента. Их действие направлено на активизацию регенерации. При регулярном использовании кожа обновляется, выглядит молодой и красивой. Использовать эмульсию для осветления дома не проблема, ее необходимо наносить мягкими похлопывающими движениями и дожидаться полного впитывания. После этого допускается нанесение основы для отбеливания под макияж и декоративной косметики либо питательного крема на ночь.
Очень хорошо работают эмульсии, гели и кремы из одной серии. Они усиливают действие друг друга, постепенно избавляют от пигментных пятен и загара, насыщая эпидермис питательными веществами и природной энергией. Производитель на этикетке размещает информацию, как отбелить лицо быстро и без последствий.
Активный концентрат
Это сильнодействующие вещества, цель которых – активная борьба с гиперпигментацией в любой форме. Они воздействуют на глубокие клеточные структуры, подавляя выработку пигмента. Используются преимущественно курсом, первые результаты заметны уже после одного-двух применений.
Профилактика пигментации: где взять косметику для отбеливания
Все усилия по осветлению будут напрасными, если не заботиться о коже, подвергать ее изнуряющим испытаниям. Перед выходом на солнце необходимо применять защитную косметику, которая снижает вредное воздействие ультрафиолета. Она способствует ровному загару открытых участков тела, заботится о здоровье эпидермиса. Чтобы отбелить лицо в дома по доступной цене – загляните на сайт CULLINAN. Профессиональные линии от ведущих брендов Европы помогут избавиться от проблем, обрести уверенность в себе. Быть красивым и ухоженным так просто с надежным партнером!
Ознакомиться с эффективными средствами вы сможете в каталоге.
Как быстро и эффективно отбелить кожу лица в домашних условиях
Если вы хотите, чтобы ваша кожа была бледнее, использование натуральных продуктов может осветлить ее на несколько оттенков без резких побочных эффектов, которые приходят с химическими отбеливающими продуктами. Простая практика пребывания вне Солнца также будет держать вашу кожу более светлой. Нет никакого волшебного зелья которое осветлит вашу кожу больше чем на один-два тона поэтому держите свои ожидания реалистичными — и самое главное, помните, что темная кожа тоже красива.
Как быстро и эффективно отбелить кожу лица в домашних условиях за 1 деньПейте побольше воды! Нанесите солнцезащитный крем.
Нанесите пасту из яблочного уксуса и пшеничной муки два раза в день.
Возьмите небольшой контейнер. Возьмите 1 столовую ложку граммовой муки в контейнер. Смешайте немного творога в грамм муки. Нанесите его на лицо (и любую другую часть тела) , оставьте на 15-20 минут и смойте холодной водой.
Используйте смесь пищевой соды и лимона. Она будет шипеть, но как только она успокоится смешайте его в хорошую пасту. Нанесите на лицо в виде маски и оставьте ее на лице до тех пор, пока сама поверхность пищевой соды не затвердеет, затем протрите теплой водой. Повторяйте через день.
Также можно нанести смесь из куркумы, грамм муки, лимонного сока и меда. Это очистит и осветлит вашу кожу.
Попробуйте сырой картофель, разрежьте его пополам и используйте внутренние соки из него и протрите им лицо, оставьте его на 15-20 минут и смойте его. Повторяйте это каждый день.
Применение этой смеси каждую альтернативную ночь может значительно осветлить тон вашей кожи. Не забывайте полностью защищать свою кожу от прямого воздействия солнечных лучей в течение дня, чтобы предотвратить дальнейшее потемнение кожи.
Вы также можете нанести томатное пюре на лицо и оставить его на 20 минут.
Не избегайте солнца полностью. Солнечный свет имеет вредные ультрафиолетовые волны, но он также помогает организму выделять витамин D. Просто убедитесь что вы носите солнцезащитный крем, пока вы на улице!
Просто помните, что все оттенки кожи красивы именно так, как они есть! Нет никакой необходимости менять его если вы не хотите.
Попробуйте осветляющий крем для кожи.
Есть обилие осветляющих кремов для кожи, доступных без рецепта. Они все работают путем уменьшение меланина в коже.
- Ищите продукты, содержащие эффективные компоненты для осветления кожи, такие как койевая кислота, гликолевая кислота, альфа-гидроксикислоты, витамин С или арбутин.
- Эти продукты, как правило, довольно безопасны в использовании, но обязательно следуйте инструкциям на упаковке и немедленно прекратите, если ваша кожа имеет плохую реакцию.
- Никогда не используйте осветляющий крем для кожи который содержит ртуть в качестве активного ингредиента. Кремы для кожи на основе ртути запрещены но все еще доступны в других частях мира.
Используйте ретиноиды
Ретиноидные кремы изготавливаются из кислой формы витамина А и могут эффективно осветлить кожу за счет отшелушивания кожи и ускорения оборота клеток.
- Ретиноидные кремы не только осветляют кожу и очищают обесцвечивание они также очень эффективны для разглаживания тонких линий и морщин, пополнения кожи и придания ей более яркого и молодого вида. В более высоких концентрациях он также может помочь очистить акне.
- Ретиноидные кремы могут вызвать сухость, покраснение и шелушение поначалу, но эти симптомы должны утихнуть, как только ваша кожа привыкнет к продукту. Ретиноиды также делают вашу кожу более чувствительной к солнечному свету, поэтому вы должны применять их только ночью и обязательно носить солнцезащитный крем в течение дня.
- Ретиноиды доступны только по рецепту, поэтому вы должны записаться на прием к своему дерматологу, если вы заинтересованы в продолжении этого лечения. Тем не менее, менее мощный вариант ретиноидного крема, известный как ретинол, доступен во многих безрецептурных косметических продуктах.
Попробуйте химический пилинг.
Химические пилинги могут быть очень эффективны при осветлении кожи. Они работают путем сжигания верхних слоев кожи, которые сильно пигментированы или обесцвечены, открывая более свежую, более светлую кожу под ними.
- При химическом пилинге на кожу наносят кислотное вещество (например, альфа-гидроксикислоту) и оставляют в течение 5-10 минут. После использования может быть покалывание или ощущение жжения на коже. Часто лицо остается его красным или опухшим в течение нескольких дней после этого.
- Обычно рекомендуется серия химических пилингов (делается с интервалом от 2 до 4 недель). В это время важно избегать солнца и быть бдительными в отношении ношения солнцезащитного крема, так как ваша кожа очень чувствительна.
Попробуйте микродермабразию.
Микродермабразия-это хороший альтернативный вариант для людей, чья кожа чувствительна к кислотным пилингам и кремам. Он существенно отшелушивает или” полирует ” кожу, удаляя тусклые, темные слои и оставляя кожу ярче и свежее.
- Во время обработки на лицо наносится небольшой замкнутый вакуум с вращающимся алмазным наконечником. Омертвевшие клетки кожи удаляются и всасываются в вакуум.
- Обработка обычно между 15 и 20 минутами, хотя от 6 до 12 обработок могут быть необходимы для того чтобы достигнуть заметных результатов.
- Некоторые люди могут испытать красноту или сухость после обработки но, вообще, микродермабрасион имеет меньше побочных эффектов чем другие обработки.
Как отбелить кожу лица маскамиМаска с куркумой
Попробуйте куркуму. Куркума-это индийская специя, которая использовалась в лечении осветления кожи в течение тысяч лет.
- Смешайте куркуму с некоторым количеством оливкового масла и нутовой муки, чтобы сформировать пасту. Нанесите пасту на кожу мягкими круговыми движениями. Это поможет отшелушить кожу.
- Оставьте куркумную пасту на коже в течение 15-20 минут, прежде чем смыть. Куркума может слегка окрашивать вашу кожу в желтый цвет, но это со временем сотрется.
- Повторите эту обработку один или два раза в неделю для достижения наилучших результатов. Вы также можете использовать куркуму на вашей кухне!
Считается, что сырой картофель обладает мягкими отбеливающими свойствами, благодаря высокому содержанию витамина С. Витамин С используется в качестве осветляющего ингредиента во многих безрецептурных кремах для кожи.
Рецепт:
- Просто разрежьте сырой картофель пополам, а затем протрите мякоть по коже, которую вы хотите осветлить. Оставьте картофельный сок на коже в течение 15-20 минут до полоскания.
- Вам нужно будет повторять эту процедуру несколько раз в неделю, чтобы получить какие-либо положительные результаты. Вместо картофеля вы можете использовать помидор или огурец, так как оба эти продукта также имеют высокое содержание витамина С.
Алоэ вера-это очень успокаивающее вещество, которое может помочь облегчить покраснение и убрать обесцвечивание. Он также очень увлажняет кожу, что способствует омоложению кожи.
- Для использования алоэ вера используйте гель алоэ
- Алоэ вера очень нежное, поэтому его не нужно смывать, однако вы можете удалить его если он делает вашу кожу липкой.
Носите солнцезащитный крем каждый день. Воздействие солнца может нанести всевозможный вред вашему цвету лица, от веснушек и коричневых пятен до серьезных солнечных ожогов и рака кожи. Если вы хотите более светлую кожу, вы должны ухаживать за ней должным образом, используя солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты от солнца (SPF).
- Когда вы подвергаете вашу кожу действию к свету UVA и UVB, ваше тело производит меланин который делает вашу кожу более темной. Поэтому самая важная вещь, которую вы можете сделать для осветления своей кожи, – это носить солнцезащитный крем каждый день, когда вы будете на открытом воздухе, даже если не очень жарко или солнечно.
- Вы также можете защитить свою кожу, надев легкую одежду с длинными рукавами и надев шляпу и солнцезащитные очки, когда вы находитесь на солнце в течение длительного периода времени.
Попробуй папайю. По мнению некоторых дерматологов, папайю можно использовать для того чтобы осветлить кожу. Богатая витаминами, А, Е и с папайя также упакована с Альфа-гидроксильными кислотами (AHA), общим ингредиентом в формулах омолаживающей кожи. Если вы хотите использовать папайю для ухода за кожей, попробуйте это:
- Спелую папайю разрезать пополам, затем удалить семена и кожицу. Добавьте полчашки воды. Смешайте папайю, пока она не станет пюре. Поместите пюре в небольшой контейнер. Храните в холодильнике. Нанесите ее на кожу три раза в неделю для достижения наилучшего результата.
Попробуйте лимонный сок.Лимонная кислота в лимонном соке-это натуральный отбеливающий агент, который может быть использован для осветления кожи, если его использовать осторожно. Однако крайне важно избегать выхода на солнце с цитрусовым соком на коже, что может вызвать болезненную реакцию.
- Выжмите сок из половины лимона и разбавьте его до половины силы водой. Опустите ватный тампон в жидкость и нанесите лимонный сок на ваше лицо или там, где вы хотите осветлить кожу. Оставьте лимонный сок на коже в течение 15-20 минут. Не выходите на улицу в это время, так как сок делает вашу кожу гиперчувствительной к солнечному свету.
- Тщательно промойте кожу, когда вы закончите, а затем нанесите хороший увлажняющий крем, поскольку лимонный сок может быть очень сушащим. Повторите эту обработку от 2 до 3 раза в неделю (не более) для достижения наилучших результатов.
- 2 Ст. л. кефира
- 1 маленький огурец
Натрите огурец на маленьком ситечке над миской. Аккуратно вставьте натертый огурец в ситечко, соберите сок и выбросьте мякоть. Добавьте кефир в огуречный сок и тщательно перемешайте. Нанесите на лицо оставьте на 20 минут. Аккуратно смойте и наслаждайтесь более мягкой кожей.
Маска с кефиром для жирной кожи- 2 Ст. Л. Кефира
- 1 яичный белок
- 1 ст. л. сырого меда
В небольшой миске смешайте кефир, яичный белок и мед. Смешайте все вместе и нанесите на лицо на 15-20 минут. Яичный белок помогает затянуть поры, в то время как антибактериальные свойства меда помогают исцелить кожу.
Маска с кефиром для сухой кожи- 2 Ст. Л. Кефира
- 1 яичный желток
- 1 ч. л. оливкового масла
Смешайте кефир, яичный желток и оливковое масло в миске и хорошо перемешайте. Нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут. Смойте и аккуратно промокните насухо. Оливковое масло и яичный желток помогают восстановить естественную влажность вашей кожи.
Маска с кефиром для проблемной кожиЕсли у вас есть прыщи ваша кожа, вероятно, воспалена, поэтому лучше придерживаться простой маски без ингредиентов, которые могут еще больше раздражать вашу кожу. Нанесите на лицо пару столовых ложек кефира и дайте высохнуть. Для достижения наилучших результатов оставьте маску на ночь, Когда вы проснетесь, смойте маску и продолжайте свой обычный уход за кожей.
Как отбелить смуглую кожу лицаПопробуйте осветляющую пасту. Для получения более концентрированных преимуществ, попробуйте сделать густую пасту с использованием натуральных ингредиентов, которые помогают осветлить кожу. Нанесите пасту на свежевымытое лицо, оставьте ее на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Вот два рецепта натуральных осветляющих паст:
- Грамм мучной пасты. Налейте ¼ стакана грамм муки в миску. Добавьте достаточно лимонного сока или молока, чтобы сделать густую пасту.
- Паста из куркумы. Залейте 1 столовую ложку (14,8 мл) куркумы в миску. Добавьте достаточно лимонного сока или молока, чтобы сделать густую пасту.
Отшелушивайте свою кожу. Накопление мертвых клеток кожи на поверхности вашей кожи может сделать кожу немного тусклой. Чтобы осветлить вашу кожу важно регулярно отшелушиваться. Одним из отличных способов отшелушивания кожи является использование скраба для тела, состоящего из сахара или соли. В ванне или душе смочите кожу и протрите скраб нежными круговыми движениями по всему телу. Таким образом, вы можете “отполировать” свою кожу, пока она не будет иметь здоровый блеск.
- Чтобы отшелушить ваше лицо, используйте более мягкий скраб для лица. Измельченная овсянка или миндаль обладают хорошими отшелушивающими свойствами, которые не повредят вашу хрупкую кожу лица.
- Используйте сухую щетку для того чтобы почистить мертвые клетки эпителия
Ограничьте свое пребывание на солнце. Трудно оставаться без солнца каждый день, но под воздействием солнца темнеет ваша кожа. Вы не должны оставаться взаперти внутри, просто потратьте некоторое время, готовя свою кожу к воздействию солнца, прежде чем выходить на улицу в течение дня. Чтобы ваша кожа не слишком загорела, примите следующие меры:
- Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF. 30 SPF или выше лучше всего, так как более низкий SPF солнцезащитный крем все еще позволяет вам загорать. Наносите крем в течение всего дня по мере необходимости.
- Носите широкополую шляпу. Это будет держать солнце от Вашего лица и от вашей шеи и плеч.
- Носите рубашки с длинными рукавами и длинные брюки. Летом выберите прохладные, шуршащие ткани, чтобы вам не было слишком жарко.
- Не избегайте солнца полностью. Ваше тело зависит от некоторого солнечного воздействия, чтобы произвести витамин D, который необходим для здоровья костей и других жизненно важных функций.
Активный раствор для коррекции кожи с явлениями гиперпигментации. Отбеливающие биокомпоненты осветляют пигментные пятна, освежают цвет лица, выравнивают тон кожи.
Активные ингредиенты: физиологический раствор, экстракт петрушки, экстракт лимона, экстракт череды, экстракт из листьев чёрной смородины, экстракт хрена.
Биоконцентрат Пептид-актив для осветления кожи и коррекции пигментных пятен NewLine
Предназначен для решения проблемы возрастных пигментных пятен, веснушек и осветления цвета лица.
Содержит комплекс активных пептидов морского коллагена, очищенный ингредиент из дрожжей в сочетании с экстрактом конского щавеля и витамином С.
Способствует подавлению синтеза меланина, что предотвращает нежелательные изменения пигментации, избавляет клетки от шлаков и токсинов. Интенсивно увлажняет, восстанавливает структуру кожи, поврежденную воздействием УФ-лучей.
Курсовое применение препарата обеспечивает значительное выравнивание цвета кожи. Придает усталой и тусклой коже естественное сияние.
Активные ингредиенты: пептиды морского коллагена, очищенный ингреидиент из дрожжей, экстракт конского щавеля, витамин С.
Сыворотка Осветляющая для лица Premium ProfessionalСыворотка “Осветляющая” оказывает выраженное депигментирующее действие. В составе комплекс натуральных отбеливающих компонентов, обладающих различными механизмами действия (частичная блокада синтеза пигмента меланина, инактивация уже сформировавшегося пигмента, кератолитический эффект). При регулярном применении выравнивает тон кожи.
АКТИВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ
Гликолевая кислота, Витамины: A, С, Е, Экстракт лимона, Хлориды: натрия, калия, кальция
Крем для осветления пятен пигментации на коже лица Care & Beauty Line Bio Mineral
Уникальный крем для осветления пятен пигментации на коже лица и тела. Содержит 7 натуральных альпийских экстрактов. витамины А.Е. С, минеральные добавки Мертвого моря и экстракт японского особого гриба Мацутакэ, которые совокупным действием замедляют процесс выработки меланина в коже. Смягчает и осветляет кожу.
Эссенция ампульная осветляющая для лица COSRX Ampule Mela 14 WhiteАмпульная сыворотка против пигментации Cosrx Mela 14 White Ampule содержит в своем составе комплекс компонентов, подавляющих синтез меланина в клетках кожи и осветляющих пигментацию. Сыворотка выравнивает общий тон кожи, улучшает цвет лица, делая его ярким, чистым и буквально сияющим изнутри.
Как отбелить лицо в домашних условиях
Белая кожа, особенно на Востоке, считается божественным даром, а девушка с фарфоровым оттенком лица – настоящей красавицей. В Европе и России небольшой загар приветствуется. В основном, девушки борются с пигментацией и веснушками. Но иногда лицо приобретает нездоровый оттенок – красноватый или чересчур темный. Почему это происходит и как осветлить лицо – читайте далее.
Причины потемнения кожи
Кожа жителей средней полосы белая от природы, поэтому она быстро обгорает на солнце. Достаточно только немного полежать на пляже или забыть нанести защитный крем, как появляются покраснения, а через 2-3 дня – шелушения. Загар ложится неравномерно, а из-за него возникает пигментация, которая выглядит некрасиво.
У рыжих девушек на лице часто присутствуют веснушки. Это происходит также от попадания солнечных лучей, поэтому весной и летом количество веснушек увеличивается.
Частая причина потемнения кожи – гормональный сбой. Если причина пигментации связана с дисбалансом гормонов, отбелить кожу лица в домашних условиях не получится. Стоит обратиться к врачу, который назначит диагностику и после получения результатов – эффективное лечение. Когда здоровье восстановится, оттенок кожного покрова станет ровным и красивым.
Чем осветляют кожу лица? Для этого применяют домашние и косметические средства.
Домашние рецепты для осветления кожного покрова
Эффект от применения домашних средств не будет моментальным. Только регулярное нанесение определенных компонентов в течение одного или нескольких месяцев поможет добиться выраженного результата.
Часто девушки, которые хотят отбелить лицо в домашних условиях, используют маски. Очень эффективной считается маска с перекисью водорода. Кислород, который содержится в перекиси, вызывает окисление в эпидермисе, выводит токсины. В растворе должно содержаться не больше 3% действующих ингредиентов, иначе не избежать ожога. Лучше применять перекись в разбавленном виде или в комбинации с другими компонентами, среди которых:
- Дрожжи. Смешайте столовую ложку сухих дрожжей и столько же перекиси, нанесите на проблемную зону, оставьте на 15-20 минут. Смойте и увлажните лицо кремом.
- Творог. Эта смесь одновременно отбеливает и питает. Возьмите столовую ложку творога с высоким процентом жирности, желток и несколько капель перекиси. Нанесите на лицо, оставьте на 20 минут, смойте.
К другим домашним средствам для осветления лица относятся:
- Лимонный или грейпфрутовый сок. Средство насыщает эпидермис витаминами, повышает тонус, предотвращает морщины и осветляет, так как в цитрусах содержатся органические кислоты.
- Мед и лимон. Маска имеет не только осветляющий эффект, но и используется как скраб. Нужно взять мякоть одного лимона, смешать с 50 г меда, ½ чайной ложки оливкового масла. Нанесите смесь на лицо, оставьте на 15 минут, смойте. Обработайте кожу растительным маслом – это уберет стянутость.
- Глицерин. Вещество увлажняет, смягчает кожный покров, восстанавливает естественный гидробаланс. Его применяют в сочетании с лимонным соком, который осветляет потемнения. Глицерин нейтрализует подсушивающий эффект цитруса и в то же время сохраняет его полезные свойства. Для отбеливающего состава необходимо смешать две ст. л. сока лимона и две ст. л. глицерина, добавив чайную ложку воды. Дважды в день наносите маску на лицо в течение полутора месяцев.
- Лосьон из лимонного сока. Осветляет, ускоряет процессы регенерации, очищает, предотвращает акне и угревую сыпь. Для приготовления лосьона возьмите по две столовых ложки кипяченой воды, лимонного сока, водки и отвара гамамелиса. Полученная жидкость хранится в холодильнике. Лицо протирают два раза в день, но только не утром, перед выходом на солнце. После применения лосьона кожный покров становится чувствительным к солнцу. Лучше использовать состав после 12 часов дня и перед сном.
- Кефир и огурец. В состав кефира входят аминокислоты, лактобактерии, которые положительно влияют на эпидермис. Средство очищает, увлажняет и одновременно осветляет пигментацию. Применять кефир можно в сочетании с огурцом, который выровняет тон лица. Маску наносят трижды в неделю. Для приготовления понадобится половина огурца, натертого на мелкой терке, и две столовых ложки кефира. Состав оставляют на 20 минут, затем смывают, а эпидермис увлажняют.
- Кефир и мед. Смешайте 4 столовых ложки кефира и немного нагретый мед, добавьте белок яйца. Нанесите на 20 минут, смойте. Смесь улучшает структуру кожи, устраняет мелкие морщины, сужает поры, уменьшает жирный блеск и, конечно, осветляет.
- Пищевая сода. Хорошо убирает потемнения, воспаление, раздражения. Применять не чаще 1 раза в неделю. Разведите одну чайную ложку соды, смешайте с двумя ложками йогурта без добавок, и 1/3 чайной ложки перекиси водорода. Маска наносится на 5 минут, затем нужно умыться. Можно смешать соду с мылом. Возьмите пищевую соду и воду в равных пропорциях, вспеньте мыло, распределите пену на проблемные зоны, а сверху покройте содовым раствором. Оставьте на 10 минут, смойте.
- Петрушка. В растении содержатся витамины А, С, В, фолиевая кислота, микроэлементы. Компоненты делают кожу гладкой, блестящей. На лицо наносят измельченные листья и веточки растения. Петрушку можно смешать с измельченными стеблями одуванчика и залить минеральной водой. Полученный состав настаивается 12 часов в прохладном темном месте. Маску начинают применять ранней весной, когда пигментация из-за активного солнца усиливается. Держат на лице не более 30 минут. Еще один вариант – косметический лед на основе петрушки. Нужно налить отвар растения в формочки для льда, заморозить, а кубиками обрабатывать лицо. Лед отлично тонизирует, выравнивает тон. Отвар из петрушки готовится следующим образом: кашицу смешивают с водой в пропорции 1 к 10, затем смесь кипятят 10 минут, процеживают.
- Рябина и петрушка. Этот рецепт помогает избавиться от веснушек. Понадобится взять по одной чайной ложке сока рябиновых ягод, сока петрушки, лимонного сока и водки. Это едкий лосьон, он наносится точечно ватной палочкой. Избегайте попадания в глаза.
- Применение уксуса. Этот рецепт пришел еще из Древнего Рима, где красавицы мечтали о мраморной коже. Нужно смешать в равных долях уксус и воду, смочить ватный тампон и протереть им лицо. Через 10 минут смесь тщательно смывают.
Бороться с потемнением кожи лица можно и с помощью эфирных масел. Они обогащены микроэлементами, витаминами, и не просто отбеливают, но и насыщают эпидермис полезными веществами. Активно осветляют эфиры иланг-иланга, ванили, петрушки. Учтите, что применять эфирные масла в чистом виде нельзя – это грозит ожогами и раздражениями. Несколько капель состава нужно добавить в воду для умывания, крем или глину. Отбеливать кожу следует около 3 недель, затем нужен перерыв в 2-3 месяца.
Косметические средства
Отбелить кожу можно и с помощью разной косметики. Есть препараты, которые обладают отличным эффектом и выравнивают тон кожи в сжатые сроки – в течение нескольких недель. Различные кремы, тоники, лосьоны, молочко можно приобрести либо в аптеках, либо в специализированных магазинах. Учтите, что применять косметику для осветления пигментации постоянно нельзя. Есть определенный курс, рекомендованный производителем, после завершения которого применение препарата следует прекратить.
Мы создали рейтинг самой популярной отбеливающей косметики. Рейтинг сформирован на основании мнений пользователей, уже попробовавших то или иное средство.
Lakshma MAXXI: отличный эффект всего за 3 недели
- Этот крем, безусловно, лидирует. Сначала он был популярен у девушек из США, так как именно американцы выпустили этот продукт. Позднее Лакшма Макси активно продвинулся на рынках других стран, в том числе и в России. Уже спустя месяц после применения пигментация исчезает почти полностью. Заметить видимый результат можно уже после первого нанесения. Крем не только осветляет, он проникает в глубинные слои эпидермиса, убирает пигментацию, увлажняет кожу. Лакшма бережно очищает, сужает поры, устраняет воспалительные процессы.
- В составе нет вредных компонентов. Активные ингредиенты – это каприлик, пчелиный и эмульгирующий воски, койевая кислота, комплекс витаминов, растительные экстракты ундарии перистой, корня солодки, эфиры розмарина, мяты, ладана. Аллергии после применения не будет. Наносят крем ежедневно на ночь.
Неотон: качественное отбеливание жирной и проблемной кожи
- Препарат выравнивает тон лица, устраняет пигментные пятна, хлоазмы, лентиго. Убирает жирный блеск – кожа становится бархатистой, матовой. Салициловая кислота – главный компонент. Она защищает кожные покровы от вредного воздействия солнца. Также в составе – термальная вода, корень солодки, глицерин, гликолевая, молочная и аскорбиновая кислоты.
- Крем наносят за полчаса до выхода на улицу после предварительного увлажнения. Больше он подойдет для смешанной или склонной к жирности коже. Если вы склонны к аллергическим реакциям, применять средство не рекомендуется.
Астрамин: для всех типов кожи
- Астрамин эффективно осветляет, защищает от солнца в активной фазе. Это хороший антиоксидант, который предотвращает преждевременное старение и увядание кожи. Регулирует выработку меланина – красящего пигмента. Имеет воздушную консистенцию, поэтому легко наносится и быстро впитывается.
- Содержит пантенол, арбунин, гиалуроновую и гликолевую кислоты, токоферол, глицерин и кофеин. Применять крем нужно каждый день. Он подойдет для любого типа кожи.
NaturaSiberica: восстанавливает и осветляет
- Выравнивает тон лица, защищает от ультрафиолета, ускоряет процессы регенерации, регулирует работу сальных желез. Эффективный антиоксидант, предотвращающий признаки старения. Особенно подойдет для возрастной жирной или смешанной кожи. В числе активных компонентов – витамин С, масло жожоба, арбунин, глицерин.
Nivea: бережное отбеливание
- Средство насыщенно витаминами и фруктовыми кислотами. Помимо них, в составе присутствуют глицерин и термальная вода. Бережно отбеливает, одновременно увлажняет, устраняет воспалительные процессы, микротрещины эпидермиса. Ускоряет процессы регенерации. Незаменимое средство для сухой, чувствительной и проблемной кожи.
CHRISTINA IntenC Fluoroxygen+C: эффективный крем против пигментации
- Подойдет для нормальной, смешанной, жирной кожи, использовать девушкам младше 18 лет нельзя. Защищает от солнца, нормализует выработку меланина, выравнивает тон лица. В составе – рапсовое, лаймовое масло, экстракт толокнянки, пантенол. Наносят тонким слоем за 30 минут перед выходом на улицу.
Holy Land Active Cream ALPHA COMPLEX: отличныйрезультат
- Больше подходит для комбинированной и жирной кожи. Активные компоненты – экстракты апельсина, лимона, грейпфрута, инжира. Увлажняет, выравнивает структуру, цвет лица. Наносится каждый день перед сном. Добиться наибольшего результат можно через 1-3 месяца применения. Убирает покраснения, следы постакне.
SECRETKEY SNOW WHITE MOISTURE CREAM: корейский продукт для отбеливания лица
- Осветляет, устраняет пигментные пятна, веснушки. Активные компоненты – витамин В13, экстракт бороздоплодника. Также стимулирует продуцирование коллагена, подтягивает кожу и устраняет мелкие морщины.
Janssen FAIR SKIN Brightening Night Restore: комплексноеосветлениекожи
- Крем из Германии. Выравнивает оттенок и рельеф кожного покрова. В составе – диацетил болдина, экстракт красной водоросли, липоаминокислота, растительные экстракты. Применяется для массажа лица.
BERGAMO MOSELLE WHITENING EX WHITENING CREAM: эффективноеотбеливание
- Корейский продукт с оливковым маслом и маслом ши в составе. Применяется только после нанесения средства с высоким солнцезащитным фактором. Перед нанесением крем нагревают в ладонях. При возникновении аллергии применение прекращают.
Отбелить лицо можно разными способами. Но если пигментация возникла из-за плохого состояния здоровья, лучше проконсультироваться с врачом. Сначала удалите первопричину нездорового цвета кожи, а уже затем применяйте народные средства или косметический уход.
Как отбелить кожу? — ServiceYard-уют вашего дома в Ваших руках.
Не все женщины знают, как отбелить кожу лица и других участков тела правильно в домашних условиях. Это нередко приводит к появлению дополнительных проблем на эпидермисе, которые решаются совсем непросто. Чтобы не допустить основных ошибок и получить хороший результат, необходимо подходить к вопросу тщательно и со знанием дела. Эта статья поможет разобраться в данном вопросе ухода за кожей.
к содержанию ↑Зачем отбеливать кожу?
Цвет лица и состояние кожи сразу свидетельствует об ухоженности человека. Неправильное питание и вредные привычки изменяют цвет лица. Кожа становится желтой, серой или пятнистой. Чрезмерный загар тоже может испортить цвет дермы и сделать ее красно-шоколадной. Выглядит это болезненно.
Поэтому отбеливание кожи становиться важным процессом в восстановлении красивого здорового цвета лица и других участков тела. С правильным подходом осуществить осветление легко даже в домашних условиях.
к содержанию ↑Когда следует задуматься об отбеливании кожи?
Существует ряд показателей состояния кожи, которые нельзя игнорировать. Отбеливание кожи следует делать, если:
- На теле большое количество пигментных пятен типа лентиго, хлоазм и веснушек, и они портят вашу внешность.
- Если вы увлеклись загаром и в итоге цвет кожи получился чересчур темным, болезненно красным, словно после ожога.
- Тело слишком темное, а вы хотите выглядеть более свежей.
- Если после косметических процедур следы на эпидермисе длительное время не проходят и остаются шрамчики багрового цвета или красные узелковые образования.
Все причины, которые в той или иной мере портят ваш внешний вид, необходимо устранять. Прежде, чем обращаться за профессиональной помощью, можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно в домашних условиях.
к содержанию ↑Маски домашнего приготовления для отбеливания кожи лица
Чтобы осуществить отбеливание кожи в домашних условиях, вам потребуются свежие или засушенные травы, эфирные масла и некоторые продукты питания. Опыт показывает, что применения подобных средств в значительной мере помогает вернуть коже здоровый цвет, делает ее более ровной и красивой.
Правила использования масок для отбеливания лица
- Отбеливающую маску лучше всего делать вечером, так как маска повышает чувствительность кожи и может спровоцировать легкое ее покраснение. Также после подобных процедур крайне нежелательно выходить на солнце.
- Как и в любых других косметических процедурах, тут важно не перестараться. Процесс отбеливания является длительным и в нем очень важна последовательность и регулярность, а не интенсивность воздействия.
- Лицо перед нанесением маски следует полностью очистить от косметики и загрязнений обычным для вас способом.
- Актуальным будет использование скраба перед процедурой отбеливания. Таким образом, вы удалите омертвевшие клетки эпидермиса и повысите эффективность проводимой процедуры.
- Смывать маску лучше всего теплой водой. После этого следует протереть лицо лосьоном или тоником и нанести ночной крем.
Маски с огурцом
Мякоть огурца и сок этого овоща отлично подходят для отбеливания, даже в случае чувствительной кожи. Огурец насыщает клетки кожи влагой и, таким образом, предотвращает их обезвоживание. Комбинации огурца с другими продуктами являются эффективными масками для любого типа кожи.
Рецепт №1
Маска представляет собой смесь сока и мякоти огурца. Является универсальным вариантом средства для отбеливания кожи:
- Натрите свежий огурец на мелкой терке.
- Распределите равномерным слоем натертый овощ на сложенную в несколько слоев марлю.
- Положите марлю на лицо и полежите с ней 15-20 минут.
Важно! Чтобы маска не только отбеливала, но и оказывала противовоспалительное действие, в огуречную кашицу можно добавить несколько капель масла чайного дерева.
Рецепт №2
Если кожа сухая и страдает от шелушения и стянутости, то подойдет огуречно-сметанная маска:
- Натрите огурец на мелкую терку.
- Добавьте в натертый овощ столовую ложку густой сметаны и хорошенько перемешайте.
- Нанесите толстым слоем получившуюся смесь на лицо на 20 минут.
Рецепт №3
Для увядающей кожи лучше сделать медово-огуречную маску. Благодаря антивозрастному действию меда, такая маска не только поможет осветлить кожу, но и уменьшит морщины, подтянет кожный покров.
Маска делается аналогичным способом, только в огуречную смесь добавляется мед.
Рецепт №4
Для кожи, которая отличается особой чувствительностью и склонностью к раздражениям, можно использовать средство для отбеливания кожи с участием лимонного сока:
- Натрите огурец на терку и выдавите сок из полученной смеси.
- Выдавите немного лимонного сока в огуречный.
- Смочите марлю в получившейся жидкости и положите на лицо на 15 минут.
- По истечению времени смойте теплой водой.
Лимонные маски
Активное использование лимонного сока в косметологии объясняется пилинговым и осветляющим действием на кожу. Помимо этого, сок лимона оказывает подсушивающее действие, что с успехом применяется при уходе за жирной кожей. Еще одним достоинством лимона является успокаивающее воздействие на нервные клетки человека.
Важно! Лимонные маски ни в коем случае нельзя делать, если на коже есть какие-либо повреждения, ранки от акне или раздражение.
Рецепт №1
- Сок половины лимона смешайте с чайной ложкой жидкого меда.
- Нанесите полученную смесь на лицо при помощи ватного тампона. По мере высыхания жидкости на коже добавляйте ее снова.
- Оставьте маску на лице на 10 минут, если у вас сухая кожа, и на 15-20 минут, если кожа жирная.
Важно! Можно в маску положить размолотые овсяные хлопья. Такой прием поможет задержать влагу в маске на более длительное время. Кожа после такой процедуры будет более гладкая.
Рецепт №2
Для чувствительной или очень сухой кожи в лимонную маску следует добавить небольшое количество сметаны или сливок:
- Смешайте сок лимона со сметаной или сливками.
- Распределите полученную смесь по лицу и оставьте на 20 минут.
Важно! Для более удобного нанесения маски можно добавить в нее немного крахмала или муки.
Рецепт №3
Данная маска поможет не только отбелить кожу, но и постепенно избавиться от акне:
- Смешайте лимонный сок с мякотью и натертый на мелкую терку сырой картофель.
- Нанесите приготовленную кашицу на лицо.
Важно! Можно хорошо вымочить марлю в получившейся смеси и использовать ее как маску.
- Оставьте маску на лице на протяжении 10-15 минут.
Кисломолочные маски
Кисломолочные продукты являются идеальным вариантом для отбеливания кожи чувствительного типа. Они обладают мягким действием, обеспечивают необходимое питание и увлажнения клеток эпидермиса.
Рецепт №1:
- Протрите через мелкое сито 2-3 столовые ложки творога.
- Добавьте в творожную массу сырое яйцо и хорошо перемешайте.
Важно! Для сухого типа кожи следует добавлять в маску только яичный желток.
- Нанесите полученную смесь толстым слоем на кожу и оставьте на 20 минут.
Важно! Если ваша кожа нуждается в глубоком питании, то в маску можно добавить ложку сметаны.
Рецепт №2
Освежить и отбелить кожу с признаками возрастной пигментации и старения поможет следующая маска:
- Перетрите творог через мелкое сито.
- Добавьте в творожную массу мед и хорошо размешайте.
- Нанесите на лицо на 10-15 минут.
Важно! Такую маску можно применять дважды в неделю. Она оказывает щадящее и питательное действие.
Рецепт №3
Для более зрелой кожи подойдет маска из кефира большой жирности и касторового масла. Она поможет разгладить морщины, улучшить цвет лица и удалить следы возрастной пигментации.
Важно! Частота использования масок с отбеливающим эффектом зависит от типа кожи:
- Для жирной и комбинированной кожи следует проводить такие процедуры два раза в неделю.
- Для сухой, чувствительной или увядающей кожи частоту необходимо сократить до 1 раза в 7-10 дней.
Другие косметические средства для отбеливания кожи домашнего приготовления
Помимо масок, самостоятельно можно приготовить и другую косметику из натуральных ингредиентов, которая поможет усилить и закрепить эффект после использования масок.
Лосьон для жирной и комбинированной кожи:
- Следует измельчить по 4 столовые ложки зелени петрушки и огурца.
- Залейте измельченные ингредиенты 100 граммами водки.
- Необходимо настоять смесь на протяжении 1 недели, после чего процедить и разбавить чистой водой в соотношении 2:1.
- Протирать лицо приготовленным лосьоном нужно ежедневно утром и вечером.
Важно! Хранить домашний лосьон необходимо в холодильнике.
Осветляющий лосьон для сухой и чувствительной кожи%
- Смешайте в равных пропорциях сок огурца и молоко.
- Протирайте лицо полученной смесью ежедневно.
Важно! Готовить лосьон впрок не следует. Лучше использовать свежий, приготовленный каждые 2-3 дня.
Выравнивающий и осветляющий тоник:
- Залейте горсть листьев мяты чашкой кипятка и дайте завариться.
- Процедите остывшую жидкость и выжмите в нее 2 лимона.
Важно! Результат после использования такого тоника будет виден уже после первой недели применения.
Ледовые кубики:
- Отвар мяты, ромашки, петрушки, смеси лимонного и огуречного сока можно заморозить в морозилке в форме кубиков.
- Протирайте лицо каждое утро ледовым отваром. Это поможет сохранить молодость кожи и вернет здоровый цвет лица.
Средство от веснушек:
- Смешайте растертые ягоды ежевики и сухое молоко.
- Нанесите точечно кашицу на те участки, которые вы хотите отбелить и подержите на протяжении 4-5 минут.
Важно! Процедуру необходимо проводить ежедневно — уже через 2 дня будут заметны результаты.
Отбеливающий скраб:
- Столовую ложку растертой цедры апельсина + столовую ложку меда смешайте до получения однородной консистенции.
- Распределите полученную смесь похлопывающими движениями по лицу, слегка помассируйте.
Важно! Такой скраб не только отбелит кожу, но и поможет очистить ее от омертвевших клеток, разгладить мелкие морщины.
Витаминный компресс:
- Выжмите из растертых ягод калины сок.
- При помощи смоченной в соке марли, нанесите красную жидкость на все лицо.
Точечная терапия содой:
- Приготовьте кашицу из пищевой соды и чистой воды.
- Нанесите точечно смесь на проблемные участки, подержите около 5 минут.
Важно! Процедуру следует повторять ежедневно до получения желаемого результата. Как правило, через 3-5 процедур эффект уже заметен.
Отвар из петрушки:
- Приготовьте из петрушки отвар.
- Охлажденную жидкость залейте в пульверизатор.
- Обрызгивайте лицо на протяжении дня столько раз, сколько вам хочется.
Важно! Подобные действия спасают кожу от обезвоживания и сохраняют ее ровный цвет.
Эфирные масла
Эфирные масла составляют основу большого количества косметических средств. Они благотворно влияют на кожный покров, питают его, заботятся о здоровом цвете лица.
Добавляйте по капле масла пачули, цитрусового, сандала, черного перца, ванили или пальмарозы в ночной крем перед нанесением, чтобы отбелить кожу.
к содержанию ↑Отбеливание кожи рук и ног
Если осветлить лицо не составит труда даже самым ленивым людям, то над подобной процедурой для достижения эффекта с кожей рук, ног придется изрядно потрудиться. Воздействие на более грубую кожу требуется комплексное и более жесткое.
Отбеливающая паста:
- Смешайте пюре банана, лимонный сок, маргарин, теплый цветочный мед.
- Нанесите на ночь смесь на руки или ноги, обмотайте тканевой повязкой.
Важно! Чтобы отбелить кожу этим средством, используйте для повязки бинт, марлю, хлопковую ткань или любую другую материю натурального происхождения. Для ладоней или ступней можно воспользоваться перчатками или носками. Кожа во время процедуры должна получать кислород.
- Снимите утром компресс, удалите остатки средства бумажной салфеткой.
Отвар капусты
Капуста является прекрасным средством, если надо отбелить кожу на большом участке тела:
- Приготовьте отвар из литра воды и 5-10 листьев капусты.
- Парьте ежедневно в жидкости руки или ноги на протяжении 20 минут.
Важно! Такое средство отлично размягчает кожу, удаляет верхний слой мертвых клеток, позволяет мягко отбелить кожу.
Манго + картофель:
- Натрите на мелкую терку один манго и половину сырого картофеля.
- Смешайте фрукт и овощ до получения однородной массы.
- Нанесите кашицу плотным слоем на участки, где планируете отбелить кожу.
- Оставьте на ночь.
Важно! Для того чтобы смесь была более жидкой, можно добавить ложку молока.
Маслянистая смесь для отбеливания:
- Смешайте две столовые ложки сахара, оливковое масло, лимонный сок.
- Интенсивно разотрите полученной жидкостью проблемные участки.
- Нанесите обильно на руки маслянистый абразив, оставьте на 20 минут.
Как отбелить тело и зону подмышек?
Чтобы удалить загар с участков тела, можно также воспользоваться подручными средствами.
Вазелин
Достаточно эффективный метод отбеливания потемневшей кожи. Повторять нанесение следует с частотой 2-3 раза в месяц.
Важно! Такой вариант отбеливания кожи вовсе не подходит для жирного типа дермы, так как жирный состав вазелина существенно забивает поры, не позволяет нормально функционировать сальным железам.
Кукурузная мука + яйцо:
- Смешайте муку кукурузы и яичный белок.
- Нанесите смесь на проблемные зоны тела.
- Через час, когда смесь полностью застынет и образуется плотная пленка, удалите ее.
Крем от автозагара:
- Растворите 1 ложку сахара в лимонном соке.
- Добавьте в раствор три ложки детского крема и 5 грамм (ампулу) глицерина.
- После душа нанесите смесь на все тело.
- Не смывайте.
Важно! Подобное средство сможет успокоить чувствительную кожу, насытить ее необходимой влагой, убрать некрасивые темные пятна.
Лимонная кислота:
- Смешайте ложку порошка лимонной кислоты, половину ложки минеральной воды.
- Нанесите кислый раствор на проблемные зоны.
к содержанию ↑Важно! Данный способ отбеливания кожи не подойдет для сухой дермы, но станет отличным вариантом для комбинированной.
Как отбелить кожу в интимных зонах?
Средство для воздействия на такие деликатные участки эпидермиса должно быть очень нежным.
Перекись водорода + камфорный спирт:
- Разбавьте ложку препарата с камфорным спиртом.
- С помощью ватного тампона нанесите жидкость на кожу, оставьте на 40 минут.
Синтомициновая кислота
Такой препарат отлично справляется с красными прыщиками на ягодицах, красными пятнами, оставшимися после прыщей на шее, лице, груди и бедрах. Также кислота эффективно избавляет от мимических морщин в области глаз, рта.
Мед с молоком:
- В стакане теплого молока разбавьте две столовые ложки меда.
- Протирайте такой жидкостью интимные зоны два раза в день ежедневно.
Кефир
Жирный кефир сам по себе или в комбинации с эфирными маслами грейпфрута, апельсина, чабреца или лимона хорошо подсушивает и помогает отбелить кожу.
Важно! Эфирные масла можно добавлять в кефир только при отсутствии аллергической реакции на них.
Молоко + рис:
- В теплое молоко добавьте рис, рисовое молочко или рисовый экстракт.
- Наносите на тело жидкость, не смывая.
к содержанию ↑Важно! Такое средство для отбеливания кожи еще и нормализует состояние комбинированной дермы, устраняет причины возникновения прыщей, угрей.
Как сохранить белизну кожи?
Пигментацию и другие проблемы кожи всегда проще предупредить, чем потом бороться с ней. Даже в случае, если у вас идеальная кожа, ее следует беречь и периодически использовать средства для отбеливания кожи для поддержания ее состояния.
Итак, что следует делать, чтобы не знать подобных проблем? — Все не так сложно:
- Категорически отказаться от загара. Это в равной степени относится как к воздействию на тело прямых солнечных лучей, так и посещению солярия.
Важно! Учеными давно доказано, что загар провоцирует преждевременное старение эпидермиса и является причиной развития раковых клеток.
- В теплое время года следует избегать солнца, носить широкополую шляпу.
- Обязательно использовать крем с фактором солнечной защиты не менее 15.
к содержанию ↑Важно! Косметика с СЗФ должна использоваться круглогодично. Хотя в холодную пору года солнце не греет, но ультрафиолетовые лучи также наносят вред клеткам эпидермиса.
Видеоматериал
Какое бы средство для отбеливания кожи домашнего приготовления вы ни выбрали, стоит помнить, что натуральные маски, лосьоны, тоники дают эффект не сразу. Не отчаивайтесь, не получив результата после первой же процедуры. Запаситесь терпением и систематически проводите их. Наградой вам будет ровный тон лица и чистая свежая здоровая кожа всего тела.
Поделиться в соц. сетях:
Как отбелить кожу в домашних условиях
Как отбелить кожу в домашних условиях – об этой пойдет разговор в данной статье. Во все времена чистая и белая кожа на лице считалась эталоном женской красоты. О такой коже поэты всех времен даже слагали стихи, называя ее «нежной» и «светящейся». Поэтому немудрено, что многие поколения женщин изобрели почти бесчисленное множество народных рецептов отбеливания кожи. В ходу эти рецепты и в настоящее время. Расскажем подробнее о самых популярных из них.
Когда нужно отбеливать кожу
Далеко не всегда и не всем необходима процедура отбеливания кожи. У многих женщин лицо красивое и чистое от природы – без всякого постороннего на него воздействия. Ну и пускай оно таким остается. Зачем корректировать естественную природную красоту?
Другое дело, если:
- на лице сильно заметны всяческие пигментные пятна, узелки, красноватая сыпь;
- кожа слишком загорела на солнце;
- или – по природе кожа чрезмерно смуглая, а хочется, чтобы она была белая;
- у кожи сероватый или желтоватый оттенок из-за вредных привычек (например, курения) или в результате перенесенных болезней;
- необходимо скрыть неудачные последствия косметологических процедур.
Конечно, даже при наличии какого-то из перечисленных признаков не следует сразу же прибегать к процедурам отбеливания кожи. В некоторых случаях разумнее будет прежде попытаться устранить причины, действующие на цвет кожи. Например, перестать курить или вылечить те или иные болезни. Или – элементарно подождать, пока с лица сойдет загар.
Но – бывают случаи, когда без отбеливания не обойтись никак. В этом случае к услугам дам – популярные рецепты наших прапрапрабабушек, которые все так же эффективны, просты и которые легко выполнить дома.
Подробнее о рецептах отбеливания кожи
Все рецепты, которые будут приведены ниже, состоят исключительно из природных компонентов, а потому абсолютно безвредны. Разумеется, если соблюдать правила их изготовления и правильно наносить на лицо.
Рецепты с перекисью водорода
Перекись водорода – самое, пожалуй, популярное средство отбеливания кожи. При этом нужно помнить: пользоваться лучше 3% раствором (он продается в аптеках), иначе есть риск вместо чистой, белой кожи получить ожоги. Перекись водорода является основных компонентом таких масок:
- дрожжевой. Смешиваем дрожжи и перекись водорода (по 1 ч. л.). Наносим на лицо на 10 мин. Затем смываем. Лучше всего такая маска подходит для сухой и нормальной кожи;
- творожной. Смешиваем куриный желток и творог (50 г), добавляем 4-5 капель перекиси водорода. Наносим состав на кожу. Держим 7-10 минут и смываем.
Эти маски следует наносить в течение месяца 2-3 раза в неделю. Следует учитывать: помимо кожи лица, перекись при неосторожном обращении способна обесцветить брови.
Рецепты с добавлением лимонного сока
Сок лимона – замечательное отбеливающее средство. Достаточно регулярного протирания им кожи на лице. А еще на его основе делают следующие маски:
- лимонно-медовую. Смешиваем лимонный сок, мед и масло оливок (по 1 ст. л.). Накладываем смесь на лицо, используя ватный тампон. Через 12-15 минут смываем остатки;
- лимонно-глицериновую. Смешиваем яблочный и лимонный соки с глицерином (по 1 ст. л.). Наносим смесь на лицо, ждем 10 минут. Удаляем остатки.
Содовая маска
Смешиваем соду с мылом, наносим маску на лицо, держим 5 минут, смываем. Лучше всего такая маска подходит, если кожа – жирная.
Медово-ягодная маска
Берем по 50 г ягод (любых) и меда. Ягоду перетираем и смешиваем с медом. Наносим на лицо. Спустя 5-7 минут – смываем. Такая маска хороша для любой кожи. Делается она ежедневно до наступления результата.
Огуречная маска
Перетираем на терке свежий огурец, накладываем кашицу на салфетку, затем наносим на кожу лица. Ждем 10 минут и снимаем. Делать можно ежедневно независимо от типа кожи.
Медово-лимонно-петрушечная маска
Мешаем в равных долях мед с лимонным соком и соком петрушки. Накладываем смесь на лицо, ждем 15 минут, удаляем. Периодичность – 2-3 раза в неделю. Лучше всего отбеливает жирную кожу.
Отвары для отбеливания
Отвары – замечательное средство: они способны отбеливать кожу на любом участке тела, а не только на лице.
Петрушечный отвар
Берем 1 ст. л. листа петрушки и заливаем стаканом кипятка. Кипятим дополнительно 5 минут. Снимаем с огня и настаиваем отвар 20 минут. Фильтруем, переливаем в отдельную посуду, закрываем крышкой. Протираем отваром лицо 4-5 раз в течение дня, пока не наступит видимый результат.
Рисовый отвар
1 стакан риса тщательно промываем и варим. Остужаем, процеживаем. Протираем жидкостью лицо 2 раза в день.
Маски для отбеливания на основе молочных продуктов
Молоко (и продукты на его основе) – прекрасный естественный отбеливатель. На его основе существует множество масок.
Медово-кефирная маска
Берем кефир (2 ч. л.) и мед (1 ч. л.). Смешиваем. С помощью специальной кисточки наносим состав на лицо. Ждем 10 минут, удаляем остатки, умываемся.
Яично-творожная маска
Берем мягкий творог (2 ст. л.) и сметану (1 ст. л.). Смешиваем их с куриным желтком. Получившуюся смесь распределяем по лицу и оставляем примерно на полчаса. Если кожа – стареющая и увядшая, сметану лучше заменить медом.
Молочно-лимонный лосьон
Простоквашу (3 ст. л.) смешиваем с лимонным соком (1 ст. л.). Ежедневно протираем этим составом лицо. Такую смесь хранится в холодильнике максимум 3 дня.
Помимо отбеливания, все эти составы еще и молодят и оздоравливают кожу, а также в целом весь организм.
Как правильно наносить отбеливающую маску
Правила эти просты:
- лучше наносить маски вечером перед сном;
- делать это нужно регулярно и последовательно. При этом большое значение имеет время, в течение которого маска должна находиться на лице. Сокращать или удлинять его не рекомендуется;
- любая маска наносится на чистую и освобожденную от косметики кожу;
- смывать маски нужно проточной водой, после чего лицо необходимо протереть тоником или смазать кремом.
Рекомендация в качестве заключения
Натуральные смеси обладают одним примечательным свойством. Они обычно не действуют моментально. Необходимо какое-то время, чтобы был результат. Поэтому, чтобы отбелить кожу, нужна настойчивость. Будем пользоваться тем или иным рецептом, пока кожа не станет чистой, белой и светящейся, как говаривали в старину поэты.
Как осветлить тон кожи? 14 советов по отбеливанию кожи, которые помогут естественным образом осветлить вашу кожу!
Темная, тусклая и пигментированная кожа может быть вызвана множеством факторов, таких как чрезмерное пребывание на солнце, загрязнение окружающей среды, неправильный образ жизни, состояние здоровья или даже стресс. Яркий и безупречный цвет кожи — мечта многих девушек, и на рынке нет недостатка в осветляющих кожу кремах и лосьонах. Но длительное использование косметических средств на химической основе может повредить вашу кожу.Мы поделимся с вами несколькими советами, которые помогут естественным образом осветлить вашу кожу и получить безупречный вид. Тем не менее, вам нужно знать, что вы не можете перейти от темнокожего к красивому, как это изображено в нескольких рекламных объявлениях, продающих кремы справедливости. Вы определенно можете вернуться к своему естественному тону кожи, который со временем имеет тенденцию темнеть из-за таких факторов, как пыль, загрязнение и т. Д. Мы перечисляем советы, которые помогут осветлить тон вашей кожи, вернув ее естественный оттенок. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как сделать кожу светлее естественным путем: 13 натуральных домашних средств и масок для лица, чтобы сделать кожу безупречной и светлой). Также читайте — Советы по уходу за кожей: 9 простых аюрведических масок для лица, которые можно приготовить дома
1. Высыпайтесь
Также читайте — Выбирайте витамин С для естественного сияния и сияния в этот праздничный сезон
Звучит странно? Но верно и то, что меньшее количество сна может испортить вашу кожу и лицо, так как вашему телу требуется от 7 до 9 часов сна. Вам нужно дать своему телу достаточно времени для отдыха, чтобы проявить внутреннее сияние. Пока вы спите, ваше тело усиливает приток крови к коже, что означает, что вы просыпаетесь здоровым сиянием.Но если вы не высыпаетесь, ваш цвет лица может выглядеть тусклым и безжизненным, не говоря уже о появлении темных кругов. Читайте также — Советы по уходу за кожей: когда лучше всего увлажнять тело?
2. Пейте достаточно воды
Вы должны пить достаточное количество воды для увлажнения и сияния кожи. Вы должны выпивать не менее 8 унций, что составляет два литра воды в день, чтобы ваше тело оставалось гидратированным. Обильное питье улучшит текстуру и внешний вид вашей кожи за счет выведения токсинов. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как добиться естественных розовых губ в домашних условиях: 13 эффективных домашних средств, чтобы вернуть ваши естественно мягкие и розовые губы ) .
3. Носите солнцезащитный крем даже в помещении.
Вам необходимо защитить свою кожу от вредного солнечного излучения, когда вы выходите из дома и даже в помещении, поскольку лучи также могут проникать сквозь стекло. Нанесите солнцезащитный лосьон или обильно распылите на все тело и носите солнцезащитные очки, кепку или шарф, чтобы защитить кожу от солнца и загрязнений. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Натуральные очищающие средства для избавления от макияжа: 8 альтернативных средств для снятия макияжа, которые действительно работают!).
4. Увлажняйте кожу
Вам необходимо увлажнять кожу ежедневным увлажняющим кремом или маслом для лица два раза в день. Увлажнение кожи поможет избавиться от сухой и шелушащейся кожи и сделает ее сияющей. Увлажнение придаст мгновенный оттенок вашей коже.
5. Помассируйте лицо оливковым маслом и медом
Чтобы осветлить тон кожи, ежедневно массируйте кожу с помощью компресса с оливковым маслом и медом.Смешайте 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку меда и массируйте кожу пару минут. Если у вас жирная кожа, добавьте несколько капель лимонного сока. Вытрите пакет теплой водой. Это домашнее средство подарит вам более светлый цвет лица.
6. Пар для лица
Этот метод глубокого очищения откроет поры и удалит все загрязнения. Но вместо простой воды отварите цедру лимона в воде, а затем используйте воду для распаривания лица. Сделайте это пару минут, а затем промокните лицо насухо мягким влажным полотенцем.Витамин С лимона улучшит цвет вашей кожи. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как умываться без мыла и умываться: 11 натуральных очищающих средств для лица, которые сделают вашу кожу сияющей естественным образом).
7. Используйте холодную розовую воду.
Розовая вода обладает противовоспалительными свойствами, уменьшает покраснение кожи. Распыление холодной розовой воды на лицо придаст коже свежесть и улучшит цвет лица. Лучшее в использовании этого домашнего средства — то, что вы можете использовать его в любое время дня. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Польза молока для красоты: 5 советов по красоте, которые изменят вашу жизнь).
7. Отшелушивайте кожу
Вам необходимо отшелушивать кожу, чтобы избавиться от отмерших скоплений кожи через день. Используйте домашнюю отшелушивающую маску, смешав 2 чайные ложки рисовой пудры с небольшим количеством кокосового масла. Вотрите эту смесь в кожу, чтобы избавиться от загара и улучшить цвет лица.
8. Домашняя маска для лица
Сделайте домашнюю маску для лица, используя несоленое масло, 2 столовые ложки пасты из спелых бананов и 1 чайную ложку меда.Смешайте все ингредиенты и помассируйте лицо в течение нескольких минут. Используйте теплую тряпку, чтобы снять упаковку. Этот пакет улучшит цвет лица и текстуру кожи. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ секреты красоты, раскрытые Приянкой Чопрой! Звезда Quantico делится 3 наборами косметики своими руками, чтобы выглядеть безупречно).
9. Используйте маску из апельсиновой корки.
Вы можете нанести маску из апельсиновой корки, чтобы добиться осветления кожи. Измельчите свежую апельсиновую корку с холодным молоком и нанесите пасту на лицо и шею.Используйте эту маску два раза в неделю для естественного осветления кожи.
10. Натуральная отбеливающая маска для лица
Чтобы сделать натуральную отбеливающую маску для лица, согните 2 чайные ложки порошка апельсиновой или лимонной цедры с чайной ложкой пищевой соды, 1 чайной ложкой меда и 2 чайными ложками лимонного сока. Нанесите эту пасту на лицо, чтобы удалить пигментацию, а также осветлить волосы на лице и придать коже сияние. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ, как использовать горчичное масло в вашем режиме красоты, чтобы получить сияющую кожу и блестящие волосы).
11.Средство «Справедливость» с алоэ вера
Смешайте 2 чайные ложки геля алоэ вера с 1/2 чайной ложкой куркумы и 1 столовой ложкой меда в миске и нанесите на лицо и шею. Оставьте на 15 минут, а затем вытрите ватным диском, смоченным в охлажденном молоке. Умывайтесь прохладной водой, затем протирая молоком. Эта маска улучшит цвет лица и эластичность вашей кожи.
12. Маска для лица с огурцом
Чтобы осветлить тон кожи, вы можете сделать маску для лица с огурцом, смешав очищенные ломтики огурца с порошком сандалового дерева и столовой ложкой лимонного сока.Нанесите эту маску для лица с травами на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте и высушите, чтобы кожа стала сияющей и приобрела более светлый оттенок. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ секреты красоты ухода за кожей и волосами Алии Бхатт, благодаря которым она выглядит безупречно!).
13. Наносите натуральный тоник на кожу два раза в день.
Чтобы сделать натуральный тоник, вам нужно смешать в равных частях яблочный уксус и розовую воду. Затем смочите в растворе ватный диск и протрите им лицо, через 2 минуты смойте.Это удалит загрязнения и омертвевшие клетки кожи, сделает вашу кожу мягкой и осветлит цвет лица.
14. Яичная маска для отбеливания кожи
Яичный белок творит чудеса с вашей кожей! Яйцо обладает вяжущими свойствами, оно может сузить поры и подтянуть кожу, а также осветлить ее оттенок. Чтобы сделать отбеливающую яичную маску, смешайте 2 чайные ложки порошка кукурузной муки и 1 яичный белок и нанесите на лицо. Те, у кого кожа склонна к прыщам, могут добавить в эту маску лимонный сок для достижения лучших результатов.
Понравилась эта история? Поставьте лайк на нашей странице Facebook , чтобы читать больше таких статей. Также поделитесь своими комментариями ниже. Мы были бы рады получить известия от вас.
9 удивительных натуральных домашних средств
Осветление кожи — это косметический метод, используемый для получения ровного тона кожи. Он работает, уменьшая или контролируя количество меланина в вашей коже. Неровный оттенок кожи может быть следствием гиперпигментации, т. Е. Появления на коже темных пятен.
Темные участки кожи могут быть вызваны пигментными пятнами, веснушками или меланодермией. Люди используют методы осветления кожи, чтобы скрыть эти недостатки.
Домашние средства для естественного осветления кожи
Вот несколько средств, которые вы можете попробовать дома для осветления кожи.
1. Йогурт и пюре
Использование йогурта в качестве домашнего средства для омоложения кожи — обычная практика. Как наружное применение, так и потребление йогурта могут помочь в достижении мягкой и сияющей кожи.(1)
Будучи молочным продуктом, йогурт богат питательными веществами, полезными для кожи. Молочная кислота в йогурте действует как естественный отбеливающий агент. Пшеничная мука может улучшить качество вашей кожи, обеспечивая ее питательными веществами. Его также можно использовать для получения более светлого цвета лица.
Смесь муки и йогурта помогает увлажнить кожу и удалить излишки масла.
- Смешайте йогурт и пшенную муку и нанесите смесь на кожу.
- Дайте высохнуть в течение 30 минут.
- Помассируйте кожу и смойте водой.
- Чтобы избавиться от загара, используйте это средство ежедневно в течение 2–3 недель.
Осторожно: Не применяйте йогурт, если у вас аллергия на молочные продукты. Вы можете провести патч-тест, чтобы проверить реакцию на чувствительность.
2. Папайя
Благодаря своим питательным свойствам папайя широко используется для ухода за кожей. Придает коже здоровое сияние и осветляет цвет лица.Он также действует как естественный отбеливающий агент.
Как использовать:
- Нарежьте и разомните банан и папайю.
- Добавьте мед в пюре из фруктов.
- Хорошо перемешайте и нанесите пасту на кожу.
- Оставьте на 15–20 минут.
- Смойте пасту теплой водой и промокните кожу насухо.
Осторожно: Хотя в целом папайя или банан безвредны, они могут вызывать умеренные и тяжелые аллергические реакции, включая анафилактический шок, поэтому важно убедиться, что у вас нет аллергии ни на один из них.
3. Апельсины
Апельсины очень полезны для кожи, поскольку они богаты витамином С. Апельсины помогают осветлить кожу, действуя как осветляющий агент. Кроме того, ежедневное употребление свежевыжатого апельсинового сока может оживить кожу, сделать ее мягкой и гладкой. (2)
Как использовать:
Нанесите апельсиновый сок на кожу, чтобы сделать ее ровный тон. Вы также можете добавить в свой рацион апельсиновый сок, чтобы извлечь из него пользу.
4. Мед
Темные пятна на коже могут появиться в результате сухости.Мед может увлажнять кожу, помогая добиться ровного оттенка кожи. Являясь антибактериальным средством, мед предотвращает развитие прыщей и помогает уменьшить существующие шрамы от прыщей и пигментные пятна.
Маточное молочко, выделение медоносной пчелы, также можно использовать для лечения гиперпигментации. Одно исследование показало, что водорастворимое маточное молочко, полученное из Южной Кореи, является потенциальным кандидатом для лечения гиперпигментации кожи. (3)
Как использовать:
Нанесите мед непосредственно на темные пятна с помощью ватной палочки.
Осторожно: Мед может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей, особенно у людей с уже существовавшей аллергией на пыльцу или сельдерей.
5. Лимонный
Лимон, являясь цитрусовым, воздействует на кожу так же, как апельсин. Высокое содержание лимонной кислоты отбеливает кожу, а витамин С способствует размножению новых клеток кожи.
Лимоны богаты антиоксидантами, улучшающими цвет кожи. (4)
Как использовать:
- Разбавьте лимонный сок водой и нанесите на кожу.
- Оставьте на 10 минут.
- Промойте кожу теплой водой.
Примечание: Всегда делайте пластырь перед нанесением лимонного сока на кожу. Кислоты в лимонном соке могут вызывать чувство жжения при контакте с раной. Избегайте использования при открытых ранах.
6. Гель алоэ вера
Алоэ вера можно использовать в качестве осветляющего средства из-за его охлаждающего и противовоспалительного действия. Применение алоэ вера способствует делению клеток и восстановлению поврежденных тканей.Это может помочь в лечении гиперпигментации.
Кроме того, скопление меланина в меланофорах приводит к осветлению кожи. Алоин, активный ингредиент алоэ вера, способствует агрегации меланина.
Одно исследование продемонстрировало, что алоэ вера можно использовать в качестве нетоксичного меланолитического агента в зависимости от дозы для лечения гиперпигментации. (5)
Как использовать:
- Нанесите на лицо гель алоэ вера.
- Оставьте на 15–20 минут.
- Промойте кожу теплой водой.
Осторожно: Не наносите гель алоэ вера на раны или инфицированную кожу.
7. Куркума
Куркума подавляет выработку меланина и придает коже ровный цвет. Он также помогает поддерживать здоровье кожи, поскольку обладает антиоксидантными и антисептическими свойствами.
Куркумин — это основное соединение, содержащееся в куркуме. В обзорном документе подчеркивается использование куркумы или содержащих куркумин продуктов и добавок для улучшения здоровья кожи.Обзор включал продукты как для перорального, так и для местного применения. (6)
Как использовать:
Смешайте порошок куркумы и йогурт, чтобы получилась паста. Нанесите пасту на кожу.
Примечание: Некоторые разновидности порошка куркумы могут оставлять желтоватые пятна на коже. Это исчезнет после очищения.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 10 преимуществ куркумы для кожи и способы ее использования
8. Огурец
Экстракты огурца очень полезны для ухода за кожей.Экстракт огурца, являясь хорошим источником антиоксидантов и витаминов А и С, помогает увлажнять кожу. Они также помогают снять раздражение и воспаление. Кроме того, экстракты огурца подавляют синтез меланина и секрецию кожного сала. (7)
Огурец помогает осветлить кожу, делая ее упругой и эластичной благодаря связывающему коллаген действию. Он также помогает охлаждать кожу и может использоваться для всех типов кожи.
Как использовать:
Натереть огурец и нанести сок на кожу.
9. Овсянка
Овес ( Avena sativa ) используется для лечения различных кожных проблем. Их применяют местно, чтобы избавиться от сыпи, сухости и экземы.
Были проведены исследования, чтобы понять механизм, с помощью которого коллоидная овсянка укрепляет кожный барьер. (8) Овес содержит флавоноиды, которые могут поглощать УФА (320–370 нм).
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) регулирует использование коллоидной овсянки в качестве защитного средства для кожи.Эта информация представлена в заключительной монографии по безрецептурным лекарственным средствам для защиты кожи , выпущенной в июне 2003 г. (9)
Овсянка способствует регенерации кожи, отшелушивая ее. Это помогает осветлить кожу и придать ей мягкость.
Как использовать:
- Возьмите приготовленную овсянку.
- Когда он остынет, нанесите его на лицо в качестве маски.
- Смыть через 10–15 минут или после высыхания.
Вышеуказанные средства правовой защиты принесут результаты только со временем. Кроме того, не существует универсального средства правовой защиты. Лучше всего посетить дерматолога, чтобы определить точную причину неровного тона кожи, а затем приступить к рекомендованным средствам и лечению.
Профилактические советы по уходу за собой
Чтобы предотвратить образование темных пятен на коже, вы можете принять следующие меры:
- Избегайте длительного пребывания на солнце.По возможности ищите тень.
- Ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом. Необходимо наносить солнцезащитный крем с SPF 30 или выше и повторно каждые 2 часа.
- Прикрывайте кожу защитной одеждой, например головными уборами, солнцезащитными очками и длинными рукавами.
- Соблюдайте распорядок ухода за кожей.
- Регулярно очищайте кожу и избегайте агрессивной чистки.
- Избегайте курения сигарет и употребления алкоголя.
Может ли диета помочь в осветлении кожи?
Общее состояние кожи зависит от питания, которое получает организм.Чтобы кожа была здоровой и красивой, важно соблюдать сбалансированную диету. Это может сопровождаться использованием пищевых добавок и косметических средств. (10) (11)
Способствует ли регулярная йога здоровой и светлой коже?
Йога помогает найти баланс между вашим физическим, эмоциональным и психическим здоровьем.
Ежедневные занятия йогой улучшают здоровье кожи и придают ей внутреннее сияние. Это связано с улучшением пищеварения и кровообращения, которое обеспечивает йога.
Йога также помогает выводить токсины. Кроме того, несколько поз йоги могут помочь укрепить кожу, тем самым уменьшив образование морщин и тонких линий. (12)
Последнее слово
Осветление кожи помогает добиться ровного тона кожи за счет избавления от темных пятен или обесцвечивания. Для осветления кожи можно использовать простые домашние средства и средства по уходу за кожей. При необходимости вы можете пройти лечебные процедуры по осветлению кожи после консультации с врачом.
использованная литература- РК; ВАРС. Влияние кисломолочных продуктов на кожу: систематический обзор. Журнал альтернативной и дополнительной медицины (Нью-Йорк, Нью-Йорк). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26061422/. Опубликовано 2015.
- Hou M, Man M, Man W и др. Гесперидин для местного применения улучшает барьерную функцию эпидермальной проницаемости и дифференциацию эпидермиса в нормальной коже мыши. Экспериментальная дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3335754/. Опубликовано в мае 2012 г.
- Хан С.М., Ким Дж.М., Хонг И.П. и др. Отбеливающий эффект водорастворимого маточного молочка из Южной Кореи. Корейский журнал пищевой науки о животных ресурсах. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4670902/. Опубликовано 2015.
- Смит Н., Виканова Я., Павел С. Охота за натуральными отбеливающими средствами. Международный журнал молекулярных наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2801997/. Опубликовано 10 декабря 2009 г.
- Али С.А., Галгут Дж.М., Чоудхари РК.О новом действии меланолиза за счет экстракта листьев алоэ вера и его активного ингредиента алоина, сильнодействующих депигментирующих агентов на коже. Planta medica. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22495441. Опубликовано в мае 2012 г.
- Вон АР, Бранум А, Сивамани РК. Влияние куркумы (Curcuma longa) на здоровье кожи: систематический обзор клинических данных. Фитотерапевтические исследования: PTR. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821. Опубликовано в августе 2016 г.
- Nguyen VK, Tran T, Crimmins T, Luong V-T, Kang HY.Ферментация экстракта огурца с гидромагнезитом в качестве нейтрализующего агента для получения ингредиента для кожных магниевых продуктов. Материалы (Базель, Швейцария). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6566975/. Опубликовано 25 мая 2019 г.
- Ильницкая О., Каур С., Чон С. и др. Коллоидная овсянка (Avena Sativa) улучшает защитный кожный барьер за счет комплексного терапевтического действия. Журнал лекарств в дерматологии: JDD. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27272074. Опубликовано 1 июня 2016 г.
- Курц Э.С., Валло В.Коллоидная овсянка: история, химия и клинические свойства. Журнал лекарств в дерматологии: JDD. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175. Опубликовано в феврале 2007 г.
- Пиккарди Н., Манисье П. Питание и пищевые добавки: влияние на здоровье и красоту кожи. Дермато-эндокринология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2836433/. Опубликовано в сентябре 2009 г.
- Sonthalia S, Jha AK, Lallas A, Jain G, Jakhar D. Глутатион для осветления кожи: господствующий миф или основанная на фактах истина? Дерматология практическая и концептуальная.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5808366/. Опубликовано 31 января 2018 г.
- Бери К. Дыхание для более молодой кожи: «обращение вспять молекулярного механизма старения кожи с помощью йоги». Будущее науки О.А. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5137887/. Опубликовано 9 мая 2016 г.
10 домашних средств для естественного осветления кожи прямо сейчас!
Среди них у многих людей может быть несбалансированный оттенок кожи , такой как более темная кожа на шее, но более светлая кожа на лице, в то время как другие могут испытывать проблемы с пигментацией , связанные с солнечными ожогами.По большому счету, длительное пребывание на солнце может сделать кожу сухой, тусклой и темной. Более того, длительное использование определенных продуктов по уходу за кожей chemical может привести к тем же проблемам.
На рынке доступно множество продуктов для отбеливания кожи, но более половины из них сделаны из химических веществ, которые при длительном использовании вредны для вашей кожи .Кроме того, эти химические вещества могут вызывать множество побочных эффектов для вашей кожи, например тусклость, неровный тон кожи или высыпание прыщей. Но не волнуйтесь, потому что существует множество натуральных домашних средств для осветления кожи, которые вы можете использовать прямо сейчас!
Сегодняшняя статья посвящена лучшим домашним средствам 10 , чтобы осветлить вашу кожу безопасно, естественно, эффективно и просто.
1.Йогурт
Йогурт, пробиотический продукт питания, является побочным продуктом молока, который содержит важных питательных веществ , важных для вашей кожи.В частности, молочная кислота в йогурте обладает увлажняющими, и отбеливающими свойствами, что делает этот пробиотик отличным средством для ухода за кожей при нанесении на кожу. Помогает предотвратить появление веснушек и прыщиков на коже , придает коже свежесть, молодость и сияние.
Есть много способов нанести йогурт на кожу.Вы можете аккуратно натереть кожу йогуртом и оставить его на несколько минут, прежде чем смыть теплой водой. Вы должны делать это средство один раз в день в течение пары недель, чтобы получить удовлетворительный результат.
Кроме того, вы можете нанести смесь из половины столовой ложки меда и одной столовой ложки свежего йогурта на кожу лица и шеи и дать ей высохнуть естественным путем в течение 10-15 минут, а затем смыть теплой водой.Делайте это каждый день. Вы также можете приготовить густую йогуртовую пасту для использования в качестве маски, добавив немного овсянки и немного лимонного сока. Эта смесь помогает увлажнять кожу и сохранять ее эластичность.
2.Апельсины
Апельсины очень богаты витамином C , который является важным питательным веществом для ухода за кожей.Кроме того, этот фрукт содержит отбеливающих и свойств, которые чрезвычайно эффективны в осветлении тона кожи. Регулярное употребление свежего апельсинового сока может улучшить текстуру кожи и сохранить ее эластичность. Вы можете использовать апельсины 2 способами, чтобы осветлить кожу.
Первый способ — нанести смесь из двух столовых ложек апельсинового сока с одной щепоткой порошка куркумы на лицо и шею перед сном.Эту смесь также можно использовать для рук и ног. Оставьте на 20-30 минут, прежде чем смыть. Делайте это ежедневно .
Кроме того, вы можете приготовить пасту, смешав одну столовую ложку порошка, измельченного из сушеных апельсиновых корок, с одной столовой ложкой простого йогурта и нанести его на кожу.Смыть пасту через 15-20 минут. Это средство помогает осветлить отметок и пятен на коже лица. Делайте это один или два раза в неделю. Не делай больше этого.
3.Грамм муки
Еще одно домашнее средство для осветления кожи — это мука.Это одно из лучших решений для безопасного осветления вашей кожи, эффективно и, естественно, которое не причинит вреда здоровью вашей кожи, как химические продукты по уходу за кожей, представленные на рынке. Граммовая мука — это ингредиент , богатый питательными веществами, который не только помогает осветлить вашу кожу, но и сохраняет ее чрезвычайно здоровой. Приведенное ниже средство очень полезно для удаления лишнего масла с вашей кожи, сохраняя при этом естественное увлажнение.
Чтобы приготовить раствор, вам нужно создать густую пасту из нескольких граммов муки в сочетании с небольшим количеством розовой или пресной воды и нанести эту пасту на кожу лица, рук и ног.Дайте ему высохнуть, прежде чем смыть пасту водой.
4.Медовый
Мед — прекрасный ингредиент для ухода за кожей, обладающий отличными отбеливающими и увлажняющими свойствами.Помогает лечить проблему несбалансированного тона кожи, связанную с сухостью. Кроме того, этот ингредиент богат антибактериальными свойствами, которые помогают избавиться от шрамов от угревой сыпи и пигментных пятен на коже. Есть много способов использовать мед для осветления кожи, но в этой статье мы расскажем о двух наиболее простых, но эффективных средствах, представленных ниже.
Первый способ — нанести чистый мед непосредственно на лицо и оставить его на несколько минут, прежде чем смыть с него теплой воды .Это средство помогает удалить омертвевшие клетки кожи и сделать кожу на более свежей и яркой на . Вы должны делать это средство один раз в день.
Еще один способ использовать мед — это сделать осветляющую маску .Вам нужно смешать одну чайную ложку меда с одной чайной ложкой лимонного сока, половиной чайной ложки миндального масла и одной чайной ложкой сухого молока. Аккуратно нанесите смесь на кожу. Оставьте на 10-15 минут, а затем смойте холодной водой. Делайте это ежедневно.
5.Лимоны
Лимоны содержат кислотное свойство , которое помогает отбеливать кожу.Лимоны также богаты витамином С, который стимулирует производство новых клеток.
Кроме того, этот фрукт содержит антиоксиданты, которые очень важны для цвета кожи.Вы можете выжать из лимонов свежий сок, окунуть в него ватный диск и нанести свежевыжатый сок на лицо. Или вы можете прямо втереть дольку лимона в пораженную кожу и дать свежему соку прилипнуть к коже. Оставьте лимонный сок на минимум на один час , прежде чем смывать водой, и делайте это каждый день. Этот метод помогает предотвратить образование шрамов на лице и осветлить тон кожи.
В качестве альтернативы вы можете приготовить смесь из трех чайных ложек лимонного сока и одной чайной ложки порошка куркумы для нанесения на кожу.Оставьте раствор на 30 минут, прежде чем смывать водой, и делайте это каждый день. Или вы можете нанести смесь из одной чайной ложки лимонного сока, одной чайной ложки сухого молока и одной чайной ложки меда на 15-20 минут, а затем смыть. Делайте это каждый день.
Не используйте лимонный сок для ухода за кожей при открытых ранах, чувствительной коже или при любой аллергии.
6.Гель Алоэ Вера
Алоэ вера активно снимает гиперпигментацию, один из основных факторов, приводящих к дисбалансу тона кожи, и восстанавливает первоначальный цвет вашей кожи.Он также обладает охлаждающим эффектом , который помогает восстанавливать поврежденные ткани и регенерировать новые клетки, сохраняет вашу кожу здоровой.
Возьмите несколько листьев алоэ вера и очистите от внешних слоев.Выдавите, чтобы получить густой желеобразный гель , и нанесите его на кожу. Оставьте на 30 минут, прежде чем смыть водой. Делайте это дважды в день в течение двух недель, чтобы улучшить тон кожи.
7.Папайя
Этот ингредиент регулярно используется во множестве косметических процедур , включая осветление тона кожи.Благодаря своим натуральным отбеливающим свойствам и многим другим важным питательным веществам папайя придаст вам сияющую и здоровую кожу. Самый простой способ — есть плод папайи. В качестве альтернативы вырежьте внутреннюю часть кожи папайи , чтобы нанести ее на лицо и оставить до высыхания. Затем ополосните лицо холодной водой и промокните его насухо. Делайте это лечение каждый день.
8.Куркума
Куркума регулярно используется для осветления тона кожи.Он поддерживает сбалансированный тон кожи за счет увеличения содержания меланина. Он также обладает антиоксидантными и антисептическими свойствами, которые сохраняют здоровье вашей кожи. Есть два мощных средства , которым вы можете следовать.
Прежде всего, вы можете приготовить густую пасту из молочных сливок и порошковой куркумы для нанесения на кожу.Дайте ему высохнуть и снова промойте теплой водой. Другой способ — приготовить маску , смешав половину чайной ложки порошка куркумы с одной чайной ложкой лимонного сока и двумя чайными ложками граммовой муки и нанеся ее на кожу. Оставьте маску на 20-25 минут до высыхания. Снимите маску и снова умойтесь теплой водой.
9.Огурец
Этот овощ связывает коллагена , делая вашу кожу упругой, эластичной и легкой.Он также обладает охлаждающим эффектом при нанесении на кожу. Вы можете использовать это средство для любого типа кожи, даже для чувствительной кожи.
Самый распространенный способ — положить ломтики огурца на лицо и оставить на несколько минут, затем снять их и умыть лицо теплой водой.Вы должны следовать ему два раза в день. Другой способ — приготовить маску для уменьшения пятен , смешав мед и тертый огурец и нанеся ее на шею и лицо, оставив маску на 15-20 минут, а затем смыв холодной водой.
Делайте это дважды в день.Вы также можете нанести смесь из одной чайной ложки огуречного сока и одной чайной ложки лимонного сока, оставить на 15-20 минут, а затем смыть смесь водой. Делайте это один раз в день.
10.Овсянка
Овсянка — лучший ингредиент для стимуляции роста новых клеток кожи на ’, предотвращения появления старых клеток и улучшения цвета кожи.Он также отшелушивает кожу, делая ее мягкой и эластичной. Вы можете воспользоваться двумя способами, описанными ниже, чтобы позаботиться о своей коже с помощью овсянки. Сначала приготовьте смесь овсянки и томатного сока, чтобы нанести на кожу, и оставьте тесто на 20 минут, прежде чем смыть его холодной водой.
При мытье протрите кожу осторожно , чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.Делайте это каждый день. Также можно приготовить пасту из одной чайной ложки измельченной овсянки, щепотки куркумы и нескольких капель лимонного сока, нанести на кожу и дать ей высохнуть. Затем смойте маску водой. Делайте это один раз в день.
В статье представлены лучших из домашних средств для естественного осветления кожи, которые вы можете использовать прямо сейчас.Надеюсь, эти средства помогут вам решить проблему неровного цвета кожи и сделают вашу кожу здоровой, легкой, свежей и сияющей.
По сценарию Эмили Фам
Этот гостевой пост написала Эмили Фам, блогер с многолетним опытом поиска лучших натуральных продуктов для красоты и здоровья.Все содержимое предназначено для информационных и образовательных целей. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, чтобы определить, какой метод вам подходит.
Как отбелить кожу лимонным соком
Лимонный сок уже давно используется в качестве лечебного средства для кожи, и его полезность включает уменьшение веснушек и лечение жирной кожи, но знаете ли вы, что лимонный сок является естественным отбеливающим средством?
Лимонный сок обладает естественными отбеливающими свойствами, но имейте в виду, что вы не можете кардинально изменить тон кожи с помощью лимонов.Ваша кожа может стать светлее на несколько оттенков, но эффект не будет постоянным.
Используйте только свежие лимоны, а не лимонный сок в бутылках, так как он часто может содержать воду и консерванты. Поскольку лимоны довольно дешевы, попробуйте покупать по одному в день для этого лечения. Если вы воспользуетесь устройством для выжимания сока из лимонов, вам станет проще жить.
Сначала сделайте патч-тестЕсли вы, как и многие люди, захотите попробовать отбелить кожу лимонным соком, не дожидаясь патч-теста, но это плохая идея.Если вы нанесли лимонный сок на все лицо, а затем у вас возникла аллергическая реакция, вы пожалеете о своем нетерпении!
Проверить исправление несложно. Очистите внутреннюю поверхность локтя и нанесите немного лимонного сока на чистое пятно. Подождите 24 часа и посмотрите, как чувствует себя ваша кожа. Если в течение 24 часов он начнет жгать или жгучать, немедленно смойте лимонный сок и не наносите его на какие-либо части тела.
Как приготовить отбеливающую жидкостьРазрежьте лимон пополам и удалите семена.Вручную выжмите сок из лимона, пока не будет извлечен весь сок. Если у вас нет соковыжималки, держите половину лимона над большой миской и с силой сжимайте, пока весь сок не будет в миске.
Вымойте лицо, затем вытрите и вытрите насухо. Нанесите лимонный сок на лицо или любую другую область, которую вы хотите осветлить, и, если он начнет жгать, немедленно смойте его.
Использование лимонного сока от веснушекВеснушки — это просто скопления меланина, пигмента, придающего нам цвет нашей кожи.Обычно они встречаются у рыжеволосых или светлокожих людей и появляются на лице, шее, плечах и руках.
Если вы хотите осветлить веснушки, попробуйте лимонный сок. Кислотные свойства лимонов осветляют вашу кожу, но для работы может потребоваться несколько применений, а осветление носит временный характер — если вы выйдете на солнце без защиты, веснушки вернутся.
Чтобы избавиться от веснушек, проще всего налить свежий лимонный сок в распылитель и распылить его прямо на кожу в тех местах, которые вы хотите осветлить.Другой способ — вотрите нарезанный лимон в эту область и оставьте на коже примерно на 10 минут, а затем смойте.
Маска для лица с лимонным соком для жирной кожиЭта маска для лица обработает жирную кожу и осветлит любые веснушки.
Ингредиенты• 1 чайная ложка земли Фуллера • 2 чайные ложки розовой воды • 1 чайная ложка лимонного сока
Инструкции
Смешайте землю Фуллера с розовой водой и лимонным соком до образования пасты.Вотрите пасту в те участки кожи, которые вы хотите осветлить. Оставьте маску на 10-15 минут, затем смойте.
Маска для лица с лимонным соком для сухой кожи
Лимонный сок может высушить кожу, особенно если вы используете его каждый день в течение определенного периода времени. Эта маска увлажнит кожу и осветлит веснушки.
Ингредиенты
• 1 чайная ложка оливкового масла • 1 чайная ложка меда • 1 чайная ложка лимонного сока
Инструкции
Смешайте ингредиенты, чтобы образовалась жидкая паста, и массируйте кожу в течение нескольких минут.Оставьте на 10-15 минут, затем смойте.
Предупреждения
Лимонный сок обычно безопасен, но, как и все природные средства, он может иметь побочные эффекты или вызывать раздражение.
Не выходите на солнце с лимонным соком на коже. Лимонный сок может сделать вашу кожу особо чувствительной к солнечному свету, что может привести к ожогам или обесцвечиванию. Перед выходом на улицу убедитесь, что с вашей кожи смыты все следы лимонного сока.
Избегайте попадания лимонного сока рядом с глазами, так как он может вызвать ожог и ужалить.Если у вас склонность к сухости кожи, использование лимонного сока может усугубить проблему.
Отбеливание кожи — как и почему эти темнокожие женщины отбеливают свою кожу
За пределами своей квартиры на первом этаже в Кингстоне парикмахер Джоди Купер сидит на ярко-синей скамейке, которая служит ей импровизированным салоном. 22-летняя уроженка Ямайки листает свои фотографии — вот она несколько лет назад в монокини с шипами, с клубничными светлыми волосами и голубыми тенями для век, а ее кожа на несколько оттенков светлее, чем сейчас.
Джоди Купер регулярно отбеливала ее кожу в течение девяти лет — выше она изображена на пике того, что называется потемнением; внизу, Купер сегодня, с ее естественным тоном.Марлон Джеймс
Купер не помнит, чтобы сознательно выбрала отбеливатель своей кожи. Когда она росла, все вокруг нее занимались этим — ее школьные друзья, ее мама, ее тетя. Так что она тоже это сделала. В течение девяти лет она втирала кремы в лицо и тело, прикрываясь колготками и длинными рукавами, которые, по ее мнению, улучшат работу отбеливателя.Ее цель состояла в том, чтобы превратиться в то, что ямайцы называют «коричневым»: в светлокожего чернокожего человека.
Купер поворачивал головы, как браунинг. «Приятно, когда ребята звонят после того, как ты говоришь:« Браунинг! » и ты знаешь, что родился черным, — смеясь, говорит она. Ей нравилось внимание; она любила заставлять людей думать, что она немного другая.
Payne Land, где Купер вырос и живет по сей день, является одним из районов города с низкими доходами, представляющим собой совокупность среднеэтажных жилых домов из шлакоблоков на южной окраине Кингстона, граничащих с промышленными и производственными площадями. р-н рядом с портом.Черные культурные иконы Боб Марли и Маркус Гарви тоже называли этот район своим домом, но даже несмотря на это, его светлая кожа многими здесь воспринимается как идеал.
Слева: в Кингстоне продаются различные средства для отбеливания кожи; справа: местная Мелисса Брайан, практикующая отбеливание кожиМарлон Джеймс
«Когда ты черный на Ямайке, тебя никто не видит», — объясняет Купер.
Несколько месяцев назад она стала возрожденной христианкой и в рамках этого обращения отказалась от отбеливания.Ее кожа вернулась к тому, что она называет «черной» — темно-коричневой.
«Когда ты черный на Ямайке, тебя никто не видит».
Быть более справедливой, возможно, на какое-то время заставило ее чувствовать себя красивой, но Купер говорит, что ее тело еще не восстановилось после многих лет воздействия агрессивных химикатов, содержащихся в отбеливающих кремах. Она говорит, что от этой привычки у нее образовалась сыпь, и винит обесцвечивание кожи вокруг глаз, которое она описывает как «черный, как будто кто-то ударил меня по голове».«Теперь она стала мудрее:« Отбеливание, я ничего не получаю от этого, — говорит она, оглядываясь назад, — и это повреждает мое тело ».
Как Купер говорит о своем времени в качестве« отбеливателя », соседи и друзья собираются, чтобы взвесить все. «Отбеливание режет природу, оно убивает природу», — утверждает Сауна Бойд. Надя Лаундс кричит, что ей «нравятся» отбеливающие кремы, которые сделали ее кожу «чистой».
Внутренний двор Payne Land разыгрывается по всей стране среди субкультур и сообществ женщин, которые, по обе стороны проблемы, борются с тем, что на самом деле означает красота — и какие жертвы для этого стоит принести.
Стремление к более светлому цвету лица — явление для Ямайки не новое. «Это глубоко уходит корнями в историю рабства и колониализма», — говорит Кристофер Чарльз, доктор философии, старший преподаватель политической психологии в Университете Вест-Индии, который провел обширные исследования по этой теме. «Речь идет о следовании стандартам, продиктованным евроцентризмом», — говорит он. «Это ответ на сотни лет колониальной идеологической обработки, передаваемой через социализацию с момента обретения независимости.«
Уличный торговец с Ямайки смешивает партию отбеливающего крема.Марлон Джеймс
Исторически «коричневые» ямайцы были продуктом отношений между черными ямайцами и белыми рабовладельцами или колониальными правителями и часто получали больший доступ к земле и ресурсам в результате своего белого происхождения. Сегодня светло-коричневая кожа по-прежнему считается маркером привилегий и доступа — класс часто делится по расовым линиям: более богатые и могущественные ямайцы обычно белые и коричневые, а бедные ямайцы — в основном черные.В этом контексте, говорит Чарльз, отбеливание кожи становится стратегическим выбором.
«Если вы посмотрите на большинство наших рекламных объявлений, большинство вещей, к которым люди стремятся, вы увидите, что они изображены с более светлым лицом», — говорит Донна Брэхам, доктор медицины, дерматолог, который принимает пациентов в Кингстоне и прибрежный туристический город Очо Риос. «Это реальность».
«Если вы патологизируете людей, у которых светлеет цвет лица, вы игнорируете расизм, который побуждает их к этому.«
Не далее как в 2011 году местные газеты сообщали, что главное агентство по обучению в сфере гостеприимства Ямайки, Human Employment and Resource Training Trust, получало запросы от клиентов на кандидатов, которые были «подкованными», особенно когда они хотели заполнить передовые должности. (Доверие отрицало, что это было так.) «Это то, что было с детства», — говорит доктор Брэхем о неявной связи между оттенком кожи и успехом. «Вы видите, что для того, чтобы быть кем угодно в жизни, вам нужен определенный оттенок кожи.«
Бриттани Робинсон (слева) в разгар своего отбеливания; сейчас 22 (справа), с более естественным оттенком после отказа от осветляющих кремов.Марлон Джеймс
Купер настаивает, чтобы ее двухлетняя дочь не отбеливала, но она знает, что ей предстоит нелегкая битва. Даже когда родители призывают детей чувствовать себя комфортно в собственной шкуре, идею «легче — лучше» трудно скрыть.
Ямайская писательница Николь Деннис-Бенн, чья книга Here Comes the Sun изображает подростка, который отбеливает свою кожу, написала эссе о том, как светлая кожа большинства победительниц конкурса Мисс Ямайка повлияла на ее представления о красоте. ребенок в Кингстоне.Фотографии этих мисс Ямайки были повсюду, от супермаркета до винных магазинов. «Хотя они были незнакомцами, наше сообщество, казалось, любило их больше, чем они нас», — пишет Деннис-Бенн. Между тем, темнокожие ямайские женщины, такие как Грейс Джонс, хотя и известные на международном уровне, были относительно неизвестны дома.
Радиус в несколько кварталов вокруг Принцесс-стрит в центре Кингстона служит торговым центром города, отбеливающим кожу.Марлон Джеймс
В исследовании, которое Чарльз опубликовал в «Карибском журнале психологии », , основными тремя причинами отбеливания кожи были желание иметь более светлый или светлый цвет лица, избавиться от недостатков лица и выглядеть красиво.Чарльз отмечает, что многие люди, отбеливающие кожу, например Купер, получают за это вознаграждение. «Люди говорят им, что они красивы. Люди подтверждают их», — говорит он. «Светлая кожа имеет социальные преимущества, даже если она изготовлена».
Многие женщины, опрошенные для этой истории, сказали, что они получали комплименты, им говорили, что они выглядят «мило», или им уделяли больше внимания после того, как они обесцвечивали кожу. Ряд женщин заявили, что светлая кожа лучше смотрится на фотографиях и что эти изображения получают больше просмотров при публикации в социальных сетях.Выплата достаточно значительна, чтобы даже те, у кого нет большого чистого дохода, потратят значительные суммы на свою привычку отбеливать: отбеливающие кремы и гели могут стоить от одного-двух долларов за маленький тюбик до примерно 7 долларов за бутылку. Несмотря на то, что минимальная заработная плата на Ямайке составляет менее 50 долларов в неделю, некоторые женщины сообщают, что каждые пару недель тратят от 20 до 30 долларов на кремы — и считают, что это выгодное вложение.
Бывший отбеливатель кожи Petal CarrМарлон Джеймс
«Заставьте мужчину увидеть вас», — говорит Каялла Пирс, живущая в районе Джонс-Таун в Кингстоне.«Сделайте так, чтобы вы выглядели красиво, как будто вы только что приземлились из-за границы». На Ямайке наличие средств для получения визы и поездки за границу (обычно в США, Канаду или Великобританию) означает более высокий статус и привилегии.
Поп-культура Ямайки также увековечила стереотип, что мужчины считают более бледных женщин более привлекательными. Звезда регги Буджу Бэнтон вызвал споры в начале 90-х своим хитом «Me Love Me Browning».
Лепестка Карра выпотрошила песня. «Когда Буджу исполнил песню« Browning », мне стало очень плохо», — говорит она.Карр, которой сейчас 52 года, отбеливала кожу на протяжении десятилетий, начиная с подросткового возраста и до того, как бросила курить несколько лет назад. В молодости люди издевались над цветом ее кожи, крича: «Блэки! Ты такой черный! Черный как дыра!» она вспоминает. Песня Бентон затронула ее глубокую неуверенность в своем смуглом цвете лица. «Это заставляет людей отбеливать».
Столкнувшись с критикой о том, что он оскорбляет черную гордость, Бентон вскоре после этого выпустил «Love Me Black Woman», но это не был такой большой успех. В свою очередь, другая звезда дэнсхолла Нардо Рэнкс в своей песне «Dem a Bleach» высмеивал женщин, использующих химические осветлители, и обвинил Бэнтона в том, что он вызвал массовый выпуск отбеливающих кремов.
Но Чарльз утверждает, что решение использовать отбеливатель не обязательно является отрицанием культуры чернокожих и не является результатом низкой самооценки. Хотя некоторым людям, отбеливающим кожу, может не хватать уверенности, его исследование показало, что у отбеливателей такая же низкая самооценка, как и у людей, которые не отбеливают. В то время как светлокожие ямайцы явно рассматриваются как более привлекательные и любимые, «нарратив ненависти к себе как доминирующий просто не имеет никакого смысла», — говорит Чарльз. «Когда вы патологизируете людей, которые светлеют, вы игнорируете расизм и колоризм, а также систему, которая их побуждает к этому.Вы на самом деле обвиняете жертву ».
Женщины, опрошенные для этой истории, не хотят, чтобы их воспринимали так, будто они хотят радикально изменить себя, что подразумевает ненависть к себе и низкую самооценку. Они предпочитают рассматривать отбеливание как небольшое улучшение — поверхностное возбуждение, которое не разрушает основу их расовой идентичности. Они редко прямо упоминают расизм или колоризм как фактор при выборе отбеливателя. Вместо этого они используют расплывчатые выражения, часто отголоски слов, которыми продаются сами продукты: они хотят быть «ярче», «яснее», получить «другой вид», «придать тонусу» кожу или «охладить» цвет лица.Иногда люди, которые отбеливают, хотят получить более «матовый» вид, говорит доктор Брэхэм. Но в целом все эти термины означают одно и то же: не темная кожа.
На Ямайке отбеливающие кремы можно купить в нескольких кварталах от улицы Принцесс-стрит в центре Кингстона. Оптовые магазины, многие из которых принадлежат китайским эмигрантам, выставляют товары за стеклянными или металлическими решетками. Снаружи на улице выстроились продавцы с коробками кремов.
Но рынок вряд ли специфичен для этого сообщества.Это глобальное явление стоимостью в миллиарды долларов, особенно в Азии. По данным международной исследовательской компании Euromonitor International, в 2016 году только в Китае рынок легальных продуктов для «отбеливания кожи» составлял 5,6 миллиарда долларов. Джулия Рэй, редактор журнала косметической индустрии Soap, Perfumery & Cosmetics, , говорит, что в последнее время наблюдается всплеск потребительского интереса и на Западе. «Осветляющие» продукты и продукты «против темных пятен» начали набирать популярность в США примерно шесть или семь лет назад, говорит Рэй; в прошлом году он оценивался в 600 миллионов долларов.
Жительница Кингстона Алетия Линдси (слева), чей туалетный столик (справа) заставлен отбеливающими средствами для кожи, такими как Idole и Caro White. Марлон Джеймс
Средства для отбеливания кожи поступают на Ямайку со всего мира: есть тюбики с гелями с названиями, напоминающими лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как Neoprosone и Haloderm, произведенные в Швейцарии; кремы вроде вездесущего Idole, произведенного в Испании; вы найдете Bio Claire и Caro White, которые местные жители называют кремами «Абиджан», в честь столицы Кот-д’Ивуара, где они производятся; есть La Bamakoise, названный в честь малийского города Бамако.Некоторые из них, такие как Deluxe Silken, производятся в Кингстоне, всего в двух шагах от районов, где они так популярны. Многие женщины также используют местную «Надинолу», которую продают большими ведрами уличным торговцам, которые делят ее на маленькие сумки, продаваемые за 75 центов или 1,50 доллара. Некоторые продавцы явно сами использовали эти продукты; другие не одобряют этого и занимаются этим только из-за денег.
В 2016 году рынок легальных средств для отбеливания кожи только в Китае составил 5,6 миллиарда долларов.
Кристин Гринсворт, 26 лет, продает кремы из коробки более 10 лет и считает, что это было очень прибыльно. «Здесь продают больше, чем просто еду», — говорит она. Самый популярный ее продукт — Neoprosone, но она качает головой, когда ее спрашивают, пользуется ли она им: «Мне не нужен коричневый цвет. Я хочу оставаться черным».
Сет «Марлон» Макги — один из продавцов, которые продают на улице Принцессы маленькие мешочки Надинолы. Она говорит, что получает более 50 процентов прибыли: она покупает ведро крема за 3000 JMD и кладет в карман 1700 JMD, около 13 U.С. долларов.
Но многие поставщики не хотят общаться с журналистами. В статьях СМИ подчеркивается негативное влияние отбеливания — это вредно для бизнеса.
Тайша Бейли, 25 лет, говорит, что ее процедура отбеливания всего тела включает в себя выдавливание тюбика геля Neoprosone во флакон с лосьоном Idole. Она втирала эту потенциально опасную смесь — обычное выражение для нанесения отбеливающих кремов — два раза в день в течение года. Несколько женщин, опрошенных для этой статьи, даже вылили в ванну бытовой отбеливатель, чтобы попытаться ускорить процесс осветления.
Отбеливатель кожи Шанна Бекфорд, у которой есть татуировка с надписью: «Живешь только один раз».Марлон Джеймс
Этот самостоятельный подход является причиной того, что дерматологи на Ямайке видят так много пациентов, страдающих от побочных эффектов неправильного или чрезмерного использования отбеливающих кремов. Доктор Ричард Десноуз, дерматолог и президент Карибской дерматологической ассоциации, говорит, что без надлежащих указаний относительно того, какой ингредиент использовать и как долго, осветляющие кожу средства могут иметь неприятные последствия — гидрохинон может вызвать охроноз, состояние, при котором кожа на самом деле становится темнее.
Это может быть то, что случилось с Карром, фанатом Буджу Бантон. «Раньше я использовал всех кремов типа . Поверьте мне, — говорит Карр. Она пробовала каждый новый продукт, который появлялся на рынке — чем жестче, тем лучше. Она вспоминает, что люди говорили ей: «Ты знаешь, что это плохо! Крем для Долли плохой! Джанет, это плохо!» Но когда мы говорим «плохой», мы имеем в виду «хороший» ».
Теперь Карр винит эти« плохие »кремы в своем смуглом цвете лица и толстой, рябой коже на щеках. «Это меня разозлило», — говорит она.
Под наблюдением дерматолога «лечение не будет продолжаться бесконечно», — настаивает доктор Десно. «И врач не рекомендовал бы его использовать в попытке осветлить цвет кожи человека в целом».
Кремы для осветления кожи содержат еще один ингредиент, который может иметь эффект, противоположный желаемому. Ряд женщин, опрошенных для этой статьи, в том числе 22-летняя дочь Карра Бриттани, сказали, что они использовали осветляющие кремы, потому что считали, что эти продукты помогут предотвратить появление прыщей.По словам доктора Брэхема, изначально стероиды в отбеливающих средствах могут разглаживать кожу, создавая почти детскую текстуру, но это часто бывает недолговечным. Длительное употребление стероидов может фактически вызвать прыщей.
«Они слышат негативные последствия, но для многих из них это их способ получить работу».
Отбеливающие кремы со стероидами также могут ослабить эластичность кожи, сделать ее более тонкой и хрупкой. Ямайские женщины называют это «разорением».«Эта поврежденная кожа может создавать темные круги под глазами — явление, которое некоторые женщины называют« летучими мышами-призраками »или« летучими мышами-призраками »по названию местной моли. Стероиды могут даже нарушить равновесие кожи, вызывая грибковые инфекции.
Но побочные эффекты более чем эстетичны. Отбеливающие средства могут вызвать внутренние повреждения — кремы, содержащие аммонизированную ртуть, являются известной возможной причиной проблем с почками. MarieClaire.com опросила 18 женщин, которые либо в настоящее время используют отбеливающие кремы, либо использовали их в прошлом. , и большинство из них сообщили о наличии хотя бы одного побочного эффекта.Некоторые заявили, что они хорошо осведомлены о потенциальных проблемах и часто прекращают использовать отбеливающие вещества на время, чтобы избежать их. Но вероятность осложнений — даже серьезных — не кажется достаточно серьезной, чтобы убедить трибуну остановиться навсегда.
Джоди Купер в центре Кингстона, где она стала возрожденной христианкой и поклялась отказаться от отбеливания кожиМарлон Джеймс
«Они слышат негативные последствия, но, по мнению многих из них, это их способ получить работу», — сказал доктор.Брахам говорит. «Это их способ заработать больше денег».
Купер признает, что это правда. Она говорит, что отбеливание кожи было тем, что она делала, чтобы получить больше работы; она не верила, что кто-то может доверить свои волосы женщине, которая не была «коричневой».
«Когда вы занимаетесь парикмахерской, — объясняет она, — вы должны выглядеть соответствующим образом».
Но здесь тоже есть баланс — Карр, которая не работает, подозревает, что было трудно найти постоянную работу из-за видимых последствий ее отбеливания.Однажды, когда она ответила на объявление о вакансии, она сказала, что даже не прошла мимо администратора. «Она оглядывается с головы до ног и говорит:« Нет вакансии », — вспоминает Карр. Теперь она пытается помочь своей дочери Бриттани, изучающей гостеприимство , , избежать той же участи.
«Бриттани, я предупреждал ее. Я говорю:« Посмотри, как мне это. Ты хочешь этого там? Я старый, а ты молодой, у тебя все впереди », — говорит Карр.
Опять же, она знает, что это сложно. «Черный — это красиво , но люди заставляют вас чувствовать….«
21 секрет естественного сияния кожи
Иметь яркую и безупречную кожу — мечта всех женщин. Эти стандарты красоты варьируются от страны к стране; в Индонезии, например, светлая кожа («белая») немного более «желтая», чем в других странах, таких как Корея и Япония, где предпочтительным цветом кожи является бледно-белый.
Светлая кожа является синонимом «красивой», вероятно, потому, что люди со светлой кожей могут носить любой цвет по сравнению со своими темнокожими или коричневыми собратьями. Несмотря на этот узкий взгляд на красоту, многие люди по-прежнему выбирают дорогостоящие и болезненные процедуры, такие как химический пилинг или инъекции витамина С. Количество средств для отбеливания кожи также увеличивается время от времени, что сбивает с толку потенциальных клиентов.
По словам доктора Винди Мирьяны, SpKK, нашу кожу невозможно отбелить никакими процедурами.Хотя есть некоторые методы, которые сработали, они не полностью безопасны. «Если цвет кожи лица отличается от оттенка кожи рук, (процедура) может содержать тяжелые металлы, такие как ртуть», — говорит она.
Прежде чем тратить От сотен тысяч до миллионов рупий за процедуры по осветлению кожи, попробуйте некоторые из этих натуральных средств, которые вы можете сделать дома — не только легко и быстро, но также доступно и безопасно для вашей кожи.
Осветлите оттенок кожи лица«Наш эпидермис непрерывно производит новые клетки кожи каждые 14-21 день, а затем наверняка накапливаются мертвые клетки кожи», — говорит доктор.Винди объясняет, почему кожа может выглядеть тусклой, добавляя, что ночные кремы или химические пилинги могут помочь отшелушивать внешние слои омертвевшей кожи.
Прежде чем вы запутаетесь, попробуйте эти домашние средства, которые вы можете найти на своей кухне. У каждого свой тип кожи, поэтому убедитесь, что вы понимаете состояние своей кожи, и попробуйте несколько рецептов, пока не найдете тот, который действительно подходит вашей коже. Не волнуйтесь! В природе много добра, которое мы можем использовать для осветления кожи:
1.Кокосовое маслоВремя на подготовку: 5-40 минут
Кокос известен как мощное очищающее средство, которое ускоряет заживление за счет тщательного выведения всех токсинов. Кокосовое масло также оказывает аналогичное воздействие на организм, особенно кокосовое масло первого отжима. Кокосовое масло богато лауриновой кислотой, которая считается более здоровым насыщенным жиром, который в организме превращается в монолаурин — служит для уничтожения бактерий, грибков и вирусов, а также жирных кислот. Если у вас сухая кожа, просто используйте кокосовое масло в качестве увлажняющего крема для лица или кожи.На рынке кокосовое масло первого отжима (VCO) можно найти в бутылках, но вы также можете производить дома.
Как это сделать:
- Оставьте на ночь миску кокосового молока, выжатого из 5 кокосовых орехов, затем снимите кокосовый крем с верхнего слоя.
- Поставьте огонь на «сильный» и нагрейте нелипкую сковороду на плите.
- Переместите кокосовый крем в сковороду и жарьте его около 30-40 минут, пока кокос не станет коричневым, затем поставьте его на сковороду. стекло через ситечко.Из пяти кокосов можно получить около 300 мл кокосового масла.
- Дайте ему остыть, прежде чем мы поместим его в стеклянную бутылку
- Вы можете смешать две столовые ложки (столовые ложки) кокосового масла с несколькими каплями свежего лимонного сока, перемешать и использовать ватный тампон, чтобы осветлить лицо. и область шеи
- Подождите 15 минут, прежде чем промыть теплой водой
Осторожно: Избегайте прямого контакта с солнцем после нанесения этого средства, поэтому лучше применять его перед сном на ночь.Также можно наносить на кожу тела .
2. Пищевая содаВремя на подготовку: 5 минут
Если вы видите неровный оттенок кожи, особенно немного темнее в области носа, скорее всего, поры забиты грязью. К счастью, этот ингредиент для выпечки состоит из мелких частиц из балансира натрия и pH, которые способны удалять омертвевшие клетки кожи и выравнивать цвет лица. Ингредиенты пищевой соды также могут предотвратить воспаление кожи.Независимо от того, сколько вам нужно, используйте соотношение 2: 1 для воды и пищевой соды.
Как это сделать:
- Вымойте лицо теплой водой, чтобы открыть поры
- Смешайте одну чайную ложку (чайную ложку) пищевой соды с водой в соответствии с соотношением
- Нанесите на тусклый участок кожи, например, в Т-зоне. Дайте высохнуть в течение 2-3 минут, затем смойте холодной водой и высушите кожу.
- Хорошие новости: пищевая сода также способствует сужению пор. Делайте это три раза в неделю, чтобы получить более эффективный результат.
Внимание: рекомендуется для сухой кожи. Люди с жирной кожей могут нанести смесь пищевой соды и соли (без добавления воды) вдоль Т-зоны с помощью ватного тампона, чтобы уменьшить жирность кожи и очистить закупоренные поры .
3. Овсянка и медВремя на подготовку: 10 минут
Этот полезный завтрак имеет двойную пользу; Он может дать вам энергию по утрам и волшебным образом осветлить ваше лицо.Измельчите овсяный порошок с помощью кухонного комбайна или блендера, затем добавьте столько меда, сколько необходимо. Этот рецепт действует как скраб для лица, чтобы избавиться от старых клеток кожи и уменьшить раздражение, в то же время мед также действует как увлажняющий агент.
Внимание: не рекомендуется для чувствительной кожи и тем, у кого аллергия на компоненты, входящие в состав меда. .
4. Ромашковый чай в пакетикахВремя на подготовку: 3 минуты
Сумка для другой сумки! Накладывание влажных чайных пакетиков на глаза, как известно, помогает уменьшить отечность из-за недостатка сна или сильного плача после просмотра телесериала.Вы можете попробовать эту технику, чтобы осветлить кожу лица, которая стала тусклой из-за темных кругов вокруг глаз.
Чайный пакетик состоит из двух компонентов: кофеина и дубильных веществ — оба являются вяжущими и обладают противовоспалительным действием, которые уменьшают отечность глаз. Между тем, у ромашки есть противовоспалительные средства, которые полезны для вашей кожи. Пора чая для свежей кожи!
5. ЧеснокВремя на подготовку: 1 минута
Тусклая кожа также может быть вызвана угревой сыпью и шрамами от прыщей, которые долго заживают.Следовательно, нужен антиоксидант для лечения и предотвращения обесцвечивания кожных пятен на лице. Один из этих антиоксидантов можно извлечь из чесночного масла.
Как это сделать: нанесите на место шрама от прыщей, дайте ему высохнуть и протрите полотенцем для лица. Если вам кажется, что аромат слишком резкий, смешайте чесночное масло с водой или вы также можете замочить очищенные зубчики чеснока в молоке на час, прежде чем наносить его на кожу.
6. ИзвестьВремя на подготовку: 1 минута
ДокторВинди говорит, что витамин С в лайме действует как антиоксидант для кожи лица. Все, что вам нужно сделать, это нарезать 1-2 тщательно вымытых лайма. Слегка помассируйте чистое лицо и дайте высохнуть примерно на 30 минут. После этого умойтесь теплой водой, затем ополосните холодной водой, чтобы закрыть поры. Сразу после нанесите увлажняющий крем, чтобы предотвратить сухость кожи, и повторяйте эту процедуру только раз в неделю.
Осторожно: При появлении зуда, жжения или раздражения прекратите использование .
7. ПомидорВремя на подготовку: 1 минута
По словам доктора Винди, вы можете использовать спелые помидоры, которые были тщательно вымыты. Разрежьте его на 2 части, затем аккуратно помассируйте лицо и дайте ему высохнуть в течение 15-20 минут, а затем смойте холодной водой. Превосходное количество витамина С в помидорах излечивает прыщи на лице.
Осветлить цвет кожи 8.АвокадоВремя на подготовку: 10 минут
Авокадо может быть освежающей маской не только для осветления тона кожи. Доктор Винди объясняет, что авокадо содержит витамин А, который является хорошим источником антивозрастного и увлажняющего крема. Измельчите немного мяса авокадо и аккуратно помассируйте им лицо и тело, оставьте примерно на 20 минут для высыхания, затем смойте.
Осторожно: Не подходит для жирной кожи .
9. Ям Бин (Джикама)
Время на подготовку: 15 минут
Мы слышали о достоинствах этого растительного экстракта из рекламы продуктов для осветления кожи, представленных на рынке.Чтобы добиться естественного эффекта, можно попробовать ручной способ измельчения батата блендером. Взять сок и дать ему настояться несколько минут. Вы можете использовать остатки в качестве маски для тела, дать им высохнуть в течение примерно 20 минут, а затем завершить ритуал красоты, приняв теплую ванну.
Внимание: пройдите кожный тест, нанеся небольшое количество средства на область около локтя, прежде чем наносить его на все тело. Если у вас на что-то аллергия, на месте пробы будет покраснение и припухлость .
10. Рис и оливковое маслоВремя на подготовку: 10 минут
Белый рис содержит много минералов и витаминов, которые могут осветлить кожу. Между тем, оливковое масло богато антиоксидантами против старения и может использоваться в качестве мягкого увлажняющего крема для сухой кожи. Благодаря сочетанию двух натуральных ингредиентов ваша кожа будет сиять и оставаться увлажненной.
Как это сделать: измельчить белый рис кухонным комбайном и залить оливковым маслом, затем хорошо перемешать.Натуральный скраб можно нанести на руки и ноги за несколько минут до принятия ванны. Дайте высохнуть в течение 30 минут, затем смойте.
11. Клубника и йогуртВремя на подготовку: 10 минут
Плоды клубники богаты витамином С, содержат полифенолы и альфа-гидроксикислоты (AHA). Эта маска подойдет как для нормальной, так и для жирной кожи, чтобы осветлить ее тон, потому что натуральные ингредиенты способны удалять омертвевшие клетки кожи, уменьшать морщины и устранять повреждения кожи, вызванные воздействием солнца.
Как это сделать: положить клубнику в блендер и смешать с простым йогуртом. Нанесите домашнюю маску на лицо и тело, дайте ей высохнуть в течение нескольких минут, затем смойте.
12. Рисовая водаВремя на подготовку: 3 минуты
В следующий раз, когда вы будете мыть рис, обратите внимание на маленькие белые частицы, плавающие в воде. Очевидно, вода, используемая для мытья риса, полезна для кожи. «Рисовая вода содержит феруловую кислоту, которая осветляет кожу, и аллантоин для противовоспалительного действия», — сказал доктор.- говорит Винди.
Как это сделать: положите в миску 4 столовые ложки органического риса и налейте внутрь дистиллированную воду. Размешайте воду, пока она не станет молочно-белой. Процедите рис и оставьте воду. Очистите лицо, возьмите ватный тампон и окуните его в рисовую воду. Слегка помассируйте им лицо и тело и оставьте на 20-30 минут, а затем смойте холодной водой.
Осветление кожи подмышекИногда требуется дополнительное внимание к общей области подмышек.Доктор Винди говорит, что, поскольку кожа находится в области складок, подмышки испытывают сильное трение, особенно если вам нравится носить тесную одежду. Повторяющиеся трения в этой области делают цвет кожи вокруг подмышки более темным. Некоторые говорят, что бритье подмышек также может вызвать потемнение кожи. Однако доктор Винди раскрывает еще один факт.
«Если кожа была поцарапана во время бритья, рана могла затемнить цвет кожи в этой области, потому что процесс заживления раны обычно заканчивается тремя вариантами: более темный цвет кожи, такой же цвет или даже светлее, чем цвет кожи вокруг. в этой области », — объясняет выпускник медицинского факультета Университета Эйрланга.Она бы посоветовала кому угодно регулярно отшелушивайте кожу два или три раза в неделю, чтобы поддерживать уровень яркости кожи.
Чтобы получить максимальный результат, обратите внимание на некоторые из этих вещей:
Не брейте подмышки, особенно тупой бритвой. Мало того, что вам придется часто бриться, этот метод увеличивает риск порезов и царапин. Попробуйте использовать сахарный воск или эпилятор, чтобы удалить нежелательные волосы с корнем.
Уменьшите частоту бритья во время менструации, потому что кожа обычно становится более чувствительной, чем в обычные дни.
- Позвольте подмышкам дышать. Избегайте ношения тесной одежды каждый день, потому что это вызывает потоотделение и трение.
- Избегайте распыления дезодоранта или духов непосредственно на кожу подмышек, так как это может вызвать раздражение.
Время на подготовку: 3 минуты
Огурец — это вид растений, которые можно легко найти в тропической стране, такой как Индонезия.Этот овощ содержит калий и витамин К, который способствует усвоению кальция.
Возьмите один кусок свежего огурца и нарежьте его тонкими ломтиками. Возьмите несколько ломтиков и потрите пораженный участок в течение 5 минут. Оставьте на 5-10 минут для высыхания, затем смойте теплой водой. Чтобы добиться более эффективных результатов, вы можете выполнять этот косметический ритуал ежедневно перед принятием ванны.
14. Йогурт и медВремя на подготовку: 3 минуты
«Йогурт содержит молочную кислоту, которая осветляет кожу», — объясняет д-р.Ветреный. Этот ингредиент также станет мягкой освежающей маской для вашей кожи. Она говорит, что рекомендуемый тип йогурта — простой йогурт или йогурт без каких-либо ароматизаторов и сахара.
Как это сделать: смешайте йогурт с медом, который богат витамином С и полифенолами. Приготовьте столько, сколько хотите, хорошо перемешайте, затем аккуратно помассируйте чистые подмышки и дайте высохнуть в течение примерно 20 минут, прежде чем смыть.
Внимание: не рекомендуется для чувствительной кожи и тем, у кого аллергия на компоненты, входящие в состав меда.Йогурт подходит для жирной кожи, а молоко и мед могут заменить сухую кожу .
15. Кофе и сахарВремя на подготовку: 20 минут
В наши дни все более популярными становятся кофейные скрабы. Помимо того, что кофе обладает бодрящим ароматом, который омолаживает чувства, он также может уменьшить покраснение и воспаление на коже. Ингредиент кофе давно известен как отшелушивающее средство, которое помогает удалить старые клетки кожи и осветлить тусклую кожу.
Зачем покупать, если можно сделать дома? Возьмите достаточное количество кофейного порошка и смешайте его с 2 чайными ложками сахара и небольшим количеством теплой воды — напомните себе, что вы не варите напиток! Прежде чем использовать скраб, дайте ему застыть в течение 15 минут.
Как это сделать: промойте пораженный участок теплой водой и вытрите насухо. Нанесите домашний кофейный скраб и дайте ему высохнуть в течение 15-20 минут, затем смойте холодной водой.
Внимание: это домашнее средство также безопасно для лица и подходит для всех типов кожи.По словам доктора Винди, кофе полезен для уменьшения кожного сала или масла на лице, чтобы лицо не выглядело тусклым и блестящим .
16. Лимон и сольВремя на подготовку: 5 минут
Все цитрусовые действительно содержат витамин С, но доктор Винди отмечает, что в лимоне больше витамина С, чем в других, поэтому он подходит для определенных целей. Если вы хотите приготовить лимонный скраб, отожмите 1-2 лимона и смешайте сок с небольшим количеством соли. Нанесите на чистые подмышки и дайте высохнуть в течение 15 минут.После этого смойте холодной водой.
«Лимонные скрабы содержат витамины С и Е, которые действуют как антиоксидант», — объясняет доктор Винди.
Внимание: не используйте это домашнее средство, если вы только что побрили подмышки в течение 1-2 дней. Кроме того, лимон может сделать кожу сухой, поэтому достаточно делать это 2–3 раза в неделю .
17. Рисовый порошок, лимон, мед и выпечка aВремя на подготовку: 5 минут
Эта смесь действует как отшелушивающий скраб, избавляясь от запаха, пота и осветляя темные пятна на подмышках.Рисовая пудра — хороший ингредиент для скраба, удаляющего старые клетки кожи и скопившуюся грязь. Пищевая сода убивает бактерии, застрявшие в коже, лимон отбеливает и отбеливает кожу подмышек, а мед увлажняет ее.
Как это сделать: в небольшой миске смешайте 2 столовые ложки рисовой пудры, 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда и 2 чайные ложки пищевой соды. Хорошо смешайте все ингредиенты. Промойте подмышки теплой водой, чтобы открыть закупоренные поры, затем нанесите небольшое количество отбеливающего скраба для подмышек на губку или мочалку и аккуратно отшелушивайте подмышки круговыми движениями в течение 3-4 минут.Смойте прохладной водой.
Внимание! Если вы не уверены, есть ли у вас аллергия, проверьте небольшой участок до локтя. .
Осветление кожи на ногах 18. Папайя и лаймВремя на подготовку: 10 минут
По словам доктора Винди, папайя содержит ферменты папаина и антиоксиданты, которые помогают отшелушивать и осветлять темные пятна. Вы можете наносить эти натуральные ингредиенты от шеи до пят.Если вам не нравится запах, ограничьте использование только ногами. Об этой части вашего тела часто забывают и она становится сухой, поэтому вы должны уделять время этой процедуре, когда собираетесь принимать ванну или хотя бы раз в неделю.
Как это сделать: очистить одну спелую папайю и размять вилкой несколько ломтиков. Добавьте столько сока лайма, сколько хотите, и взбейте их вместе. Нанесите самодельную маску на ноги и дайте ей высохнуть на 20 минут. Смойте водой, чтобы завершить уход за кожей.
19. Лимон и яичный белокВремя на подготовку: 10 минут
Помимо скраба, вы также можете поэкспериментировать с кремом для тела из некоторых ингредиентов, которые вы найдете в своем холодильнике. Добавьте лимонный сок в миску с белками и хорошо перемешайте. Выложите смесь в сковороду на средний огонь и снимите с огня, когда тесто станет немного твердым. Храните в чистой посуде и храните в холодильнике. Используйте его как прохладную маску позже, нанося на сухую кожу.Оставьте на 20-30 минут.
Внимание: не делайте это лечение слишком часто, потому что лимон может раздражать кожу; 2-3 раза в неделю более чем достаточно .
20. БананВремя на подготовку: 15 минут
Бананы богаты витамином А, В и Е. Интересно, что этот фрукт может осветлить вашу кожу двумя способами — съев его или превратив в маску, которую можно нанести на тело.Прямой контакт с банановым пюре удалит омертвевшие клетки кожи и, в конечном итоге, осветлит цвет лица. Если вы хотите, чтобы ваша кожа освежала, вы можете сначала положить банан в холодильник, а затем размять его.
21. Пищевая сода и лимонВремя на подготовку: 2 минуты
Как объяснялось ранее, пищевая сода содержит полезные ингредиенты, которые могут предотвратить воспаление кожи, а лимон содержит естественный отбеливатель и способен удалять грязь.
Как это сделать: смешайте 2 столовые ложки пищевой соды и ½ свежевыжатого лимонного сока с ½ стакана теплой воды. Обмакните в эту смесь ватный диск и протрите ступни, ногти на ногах и между пальцами ног. Он удаляет омертвевшие клетки кожи, излишки масла и убивает бактерии, вызывающие запах.
Вы можете попробовать эти советы, начиная с фруктов, которые вам нравятся и которые легко найти. Если у вас нет аллергических реакций, регулярно принимайте домашние средства для достижения оптимальных результатов. Как и все ценное, красота не возникает в одночасье.
Читайте также: Какая у вас марка обуви?
Попрощайтесь с тусклой кожей — Путеводитель по городам
Читать 7 мин.
Не лгите себе, когда я спрашиваю, хотели ли вы когда-нибудь проснуться и посмотреть в зеркало, чтобы увидеть яркую, новую, более прекрасную вас. Это правда; цвет кожи не определяет красоту. Тем не менее, иметь такой плохой загар на лице, который у вас получился в последний раз после выхода на солнце, — это тоже не красота.Каждый из нас хочет выглядеть как можно лучше каждый день, приветствовать любые проблемы, которые могут встретиться на нашем пути, или новых людей, с которыми мы встречаемся каждый день, на работе или в другом месте. Чтобы выглядеть презентабельно, нужно выглядеть без особых усилий, а для этого нужно выглядеть максимально красиво, естественно, без тяжелого макияжа. Вы можете сделать это, мгновенно осветив кожу, используя методы отбеливания.
Тем не менее, для наших скептиков, которые не хотят наносить каплю химического вещества на лицо, вот 7 домашних советов по отбеливанию для лица, которые вы можете быстро попробовать дома и получить почти те же результаты, что и при использовании химического отбеливателя. более яркая, блестящая, мягкая и светлая кожа.
Сначала вам нужно понять, что отбеливатель делает на вашем лице мгновенно:
A. Осветляет тон вашей кожи
Используя отбеливатель, вы повышаете уровень меланина в коже лица, тем самым придавая коже сияние. улучшение цвета и уменьшение тусклости, которая могла быть у вас на лице. Этот процесс также уменьшает неизгладимый загар, который мог оставаться на вашем лице в течение нескольких дней. Короче говоря, вы получите более яркую и более светлую кожу.
Б.Не нужно удалять волосы на лице
Убирать волосы на лице каждый месяц должно быть очень сложно. Это больно, и на это уходит много времени. Однако вы можете исключить этот процесс из своей повседневной жизни, если воспользуетесь отбеливающими кремами. Он осветляет вашу кожу, а также осветляет волосы на лице. Это делает их менее заметными на вашем лице, и вам не нужно их удалять.
C. Уменьшает пятна
Наряду с осветлением волос на лице и самого лица, отбеливание уменьшает пятна на коже, а также темные пятна и прыщи, которые могли быть у вас в течение многих лет.Должно быть, это облегчение, когда он наконец исчез.
UrbanClap Beauty Services
[slide-something id = ‘19259 ′]
UrbanClap Beauty Services
Художник по макияжу для вечеринок в HomeBook NowТеперь для людей, которые предпочитают ходить на природе:
1. Йогурт
Регулярное употребление йогурта или творога, как мы это называем, индейцы, может принести впечатляющие результаты на вашем лице. Вы можете просто использовать йогурт в качестве маски из одного ингредиента и оставить его на 10-15 минут и стереть влажной салфеткой или тканью, или вы можете смешать немного грамма муки или молотого овса, чтобы превратить его в однородную пасту, которая можно использовать как скраб для кожи лица.
2. Граммовая мука
Граммовая мука — один из лучших натуральных продуктов, которые можно использовать для осветления кожи лица. Он дает наилучшие результаты, когда используется просто без каких-либо других ингредиентов. Грубая текстура муки также превращает ее в скраб, который можно использовать по всему телу. Чтобы добиться наилучшего результата, оставьте смесь муки и холодной воды на лице примерно на 20 минут. Позже смойте струей не слишком холодной воды.
3. Апельсиновая цедра и сок
Ежедневное употребление стакана апельсинового сока может творить чудеса с текстурой вашей кожи. Точно так же нанесение сока и даже его кожуры непосредственно на кожу может привести к множеству изменений. Для этого вы можете нанести свежую апельсиновую корку прямо на кожу лица или измельчить ее в мелкий порошок и смешать с небольшим количеством йогурта, распределить его на лице и стереть через 20 минут. Вместо этого вы также можете смешать немного апельсинового сока с одной-двумя чайными ложками или порошком куркумы, нанести его на лицо и снять через 20 минут.Тем не менее, будьте осторожны при использовании порошка куркумы, потому что большое количество может оставить пятна на коже.
4. Лимон
Лимоны — это самые натуральные отбеливающие средства, которые вы можете найти. Чтобы использовать его, вы можете выжать два лимона, смочить в нем ватные шарики, нанести вату на лицо и оставить на некоторое время. Кроме того, вы можете смешать с ней немного розовой воды, чтобы придать ей дополнительный аромат и сделать кожу более мягкой. Вы также можете смешать его с йогуртом или овсяными хлопьями и йогуртом, чтобы получить грубый скраб, который можно наносить на лицо в течение 20 минут.
5. Мед
Одной из основных причин неравномерного оттенка кожи является сухость кожи. Правильное увлажнение кожи само по себе может решить половину ее проблем. Мед, распространенный ингредиент в домашних условиях, помогает увлажнять кожу. Вы можете просто втереть его в лицо и снять через 15 минут или, в качестве альтернативы, смешать с небольшим количеством сухого молока и миндального масла для аромата и оставить его в качестве скраба для отшелушивания кожи.
6. Алоэ вера или огурец
Алоэ вера обладает встроенными качествами, которые помогают бороться с гиперпигментацией, процессом, который возвращает вашему лицу естественный цвет.Кроме того, содержащиеся в нем охлаждающие вещества расслабляют кожу и ускоряют процесс регенерации омертвевших клеток кожи и поврежденных тканей. Это также отличное средство для расслабления кожи летом после того, как вы проспали несколько часов.
Аналогичным агентом является огурец, который мгновенно охлаждает и расслабляет кожу, а также ускоряет процесс регенерации омертвевших клеток кожи. Он также связывает коллаген в вашей коже и сохраняет ваше лицо эластичным и упругим. Овощ подходит для всех типов кожи, его можно разрезать и класть на участки с темными пятнами для более светлого тона кожи.
7. Куркума
Куркума — постоянное средство для уменьшения темных пятен на коже и выравнивания тона кожи. Порошок куркумы можно просто добавить в холодную воду или смешать с порошком апельсиновой корки, как упоминалось ранее, или даже с медом или йогуртом.