Как можно подтянуть овал лица: коррекция и подтяжка кожи без операции [мнение экспертов Vichy]

коррекция и подтяжка кожи без операции [мнение экспертов Vichy]

«Поплывший» овал лица беспокоит женщин едва ли не чаще и больше, чем морщины, что неудивительно: восстановить былую четкость контуров еще до недавнего времени представлялось практически невозможным. Но современная косметология предлагает ряд способов подтяжки контура лица. Рассмотрим каждый из них и выясним, эффективен ли косметический уход в борьбе с птозом и дряблостью кожи.

Содержание:

• Способы коррекции овала лица
• Подтяжка овала лица в разном возрасте
• Как предупредить дряблость и птоз?
• Почему народные средства не помогут сделать овал лица четким и подтянутым?

Способы коррекции овала лица

Как подтянуть овал лица, причем в домашних условиях и быстро, – таков один из самых популярных интернет-запросов по этой теме. Средства и методы решения проблемы занимают десятки и сотни страниц на форумах, посвященных красоте и молодости кожи, но по-настоящему способных изменить ситуацию немного. Мы выбрали наиболее известные и рекомендованные косметологами. Некоторые из них не требуют специальной подготовки и могут применяться дома, но в отдельных случаях без умелых рук специалиста не обойтись.

Косметический уход

C годами из-за сокращения выработки коллагеновых и эластиновых волокон, гиалуроновой кислоты (а после 40 – и по причине гормональных изменений) кожа теряет упругость, хуже восстанавливается и становится более сухой. Если эти проблемы уже актуальны для вас, среди множества косметических средств для подтяжки лица выбирайте лифтинг-кремы, направленные на повышение четкости овала.

При этом они должны работать комплексно, как антивозрастной уход Vichy. Снаружи эти средства увлажняют, защищают от неблагоприятного воздействия окружающей среды и разглаживают. Изнутри – стимулируют клеточное обновление и выработку эластина и коллагена. Подтянуть обвисшую кожу лица и шеи без пластики помогают активные вещества с легким или интенсивным эффектом лифтинга. Какие особенно желательны в антивозрастных косметических продуктах?

1. Пептиды. Соединения аминокислот, активизирующие выработку коллагена и эластина. Био-пептиды в формулах Vichy делают возрастную кожу ровной и плотной.

Выбор редакции: крем LiftActiv Collagen Specialist. Формула обладает доказанным лифтинг-эффектом, содержит био-пептиды, успокаивающий эперулин и витамин С. Согласно клиническим исследованиям, после первого применения крема тонус кожи увеличивается на 52%, а через 4 недели отмечается видимая коррекция овала лица.

Отзывы

1/5

Виктория Шрайнер

Здравствуйте ранее покупала этот крем, он был цветом ближе к коричневому , а крайне раз купила такой крем у него изменилась цветовая гамма бледно розовый возможно ли это или эта подделка, спасибо заранее за Ваш ответ

2/5

Лера Сербина

Liftactiv Specialist покупала для мамы. Из ее слов стало понятно, что крем великолепный и ее коже подошел отлично. Насыщенный, но в тоже время не очень плотный. Пахнет приятно, кожа после него на 7 небе от счастья.

3/5

Анна Зиг

Покупаю гамму Liftactive specialist любимой мамочке, а для мамы конечно же хочется всего самого лучшего! Крем имеет приятный аромат, легкую текстуру, быстро впитывается, и мгновенно наполняет кожу жизнью!

Моей маме 50+, кожа была не такая упругая, и имелась пигментация на лице. После 4х недель применения этого крема, кожа заметно более упругая, лицо имеет более четкий контур, морщины на лбу и носогубные складки стали менее заметны, пигментация стала светлее на пару тонов. Будем работать дальше!)) Мы очень довольны, однозначно рекомендуем!

4/5

Ирина Марьянова

Покупала маме в подарок. Результатом мама довольна, а я тем более. Крем с эффектом лифтинга, подходит для всех типов кожи, в том числе и для чувствительной. Кожа более подтянута, менее выражена пигментация, овал лица более чёткий. Текстура крема тоже очень приятная.

5/5

Марина Миляева Миляева

Крем обладает густой текстурой, имеет чуть персиковый крем оттенок, запах насыщенный парфюмированный, который улетучивается в течении часа. Расход экономичный, при нанесении на кожу хорошо распределяется и моментально впитывается. Лицо не блестит после нанесения крема, нет ощущения липкости и утяжеления, и соответственно жирной плёнки.

Чувствуется матовый финиш, на ощупь кожа нежная, свежая, сияющая, бархатистая и более упругая даже. У меня чуть сократились небольшие носогубные складки и выровнялся цвет лица. Я использую его чаще вечером, после нанесения из ампулы ночной сыворотки. Но в течении суток на коже он прекрасно себя ведёт и можно смело использовать под макияж.

2. Рамноза. Запатентованная Vichy молекула растительного сахара улучшает упругость кожи, стимулируя синтез коллагена и эластина и укрепляя межклеточные ткани.

Выбор редакции: крем-уход против морщин и для упругости кожи LiftActiv Supreme. Это средство активизирует способности кожи к регенерации и производству собственных белков соединительных волокон. Рамноза, комплекс DAY PROOF и неогесперидин создают эффект непрерывного лифтинга.

В результате уже через месяц морщины заметно сокращаются, а кожа становится красивой, упругой и подтянутой.

Отзывы

1/5

Ирина Марьянова

Взяла в тандеме с ночным кремом, сказать что я довольна- ничего не сказать. Лучше текстуру крема я не встречала- впитывается быстро, липкости никакой не даёт. Аромат очень нежный. И мощный лифтинговый эффект!

2/5

Ольга Ольга

Очень люблю этот крем, нежирный мягкий, с приятным запахом, кожа сразу после нанесения, становится визуально моложе, более свежей.

3/5

Виктория Волкова

Легкий,впитывается хорошо,тональный ложится сверху нормально.

4/5

Сергей Про

Приятная текстура крема, хорошо впитывается. Почти без запаха

5/5

Ирина Аллина

Этим кремом пользуюсь уже несколько лет. Что сказать? Это чудо-крем! Хотя по возрасту пора переходить на другие линейки, но состояние моей кожи такое великолепное (мой косметолог тоже с этим согласен), что пока повременю. Очень рекомендую!

3. HEPES. Комплекс кислот, усиливающих обменные процессы в коже и улучшающих ее цвет и текстуру. Сияние и свежий, отдохнувший цвет лица – признаки молодости, поэтому девушки и женщины стремятся достичь именно такого эффекта. Для того, чтобы кожа сияла здоровьем и молодостью, необходимо регулярно стимулировать процессы регенерации — на это направлен комплекс HEPES.

4. Про-ксилан. Запатентованная молекула, на разработку которой ушло 15 лет! Натуральный полисахарид, способствующий активации выработки коллагена и гиалуроновой кислоты, восстанавливает упругость и плотность кожи, защищает ее от обезвоживания.

Выбор редакции: укрепляющий крем для зоны шеи, декольте и овала лица Neovadiol Phytosculpt. Он создан специально для борьбы с провисанием кожи и потерей четкого контура лица в период менопаузы, когда гормональная перестройка организма негативно сказывается на состоянии кожи. Рескульптурирующий эффект достигается благодаря комбинации про-ксилана, комплекса HЕРЕS, фито-актива из экстракта папоротника, гиалуроновой кислоты и вулканической термальной воды Vichy.

Клинические исследования доказали: первый результат в виде повышения тонуса на 46% и упругости кожи на 18% достигается через 4 часа после нанесения крема. Через 8 недель использования крема птоз нижней части лица сокращается на 33%, а провисание кожи шеи – на 25%.

Отзывы

1/5

Наталья Очкова

Отличный крем, хорошая текстура.

2/5

Наталья Очкова

Отличный крем, хорошая текстура.

3/5

Наталья Очкова

Отличный крем, хорошая текстура.

4/5

Надежда Сосновикова

Хороший,со своими задачами вполне справляется. Однозначно рекомендую.

5/5

Ekaterina Mironycheva

У меня кольца венеры с молодости, и решила попробовать этот крем, прям ярко выраженных улучшения я не вижу, из за наверно глубоких колец, но вот попробовала на лоб нанести глубокие морщины разглядел, что очень порадовало.
У моей дочери также кольца с рождения
Но этот крем не видно сильно выраженных улучшения

Массаж

Массаж лица благотворно влияет не только на тон кожи. С его помощью кремы и сыворотки демонстрируют больший эффект, помогают «поднять» щеки и подтянуть овал лица. Достаточно распространены техники массажа с мезороллерами и роликовыми массажерами, самомассажа и гидромассажа. Каждая из них способна нанести вред коже, если выполнена непрофессионально. Поэтому мы советуем довериться своему косметологу: он оценит тонус кожи и предложит оптимальный курс профессиональных массажных процедур.

Фейсфитнес

Говоря о том, как и какими процедурами можно подтянуть овал лица дома, нельзя не вспомнить о популярном фейсфитнесе, заслужившем любовь женщин во всем мире. Для заметных и устойчивых результатов заниматься им нужно регулярно, желательно после обучения у профессионального тренера. Упражнения для подтяжки лица в домашних условиях имеет смысл начать уже после 30 или даже раньше.

Приглашаем узнать о фейсфитнесе больше на интенсивном антивозрастном марафоне #супердозаупругости c международным экспертом по фейсфитнесу Еленой Каркукли и врачом-дерматологом Натальей Лапатиной. А пока привыкайте тянуться макушкой вверх, когда сидите или стоите. Эта простая практика – основа фейсфитнеса, позволяющая не только вытянуть позвоночник, исправить осанку и укрепить мышцы, но и подтянуть кожу в проблемных зонах, в том числе и по линии подбородка.

Нитевой лифтинг и иные безоперационные методы

Когда кажется, что подтяжка или коррекция контура лица без операции уже невозможна, проконсультируйтесь со своим косметологом. Иногда заметное ухудшение рельефа кожи можно исправить курсом глубоких салонных пилингов, а птоз остановят косметические нити. Результат процедур закрепит и продлит домашний антивозрастной уход.

Подтяжка овала лица в разном возрасте

Для каждого возраста подходят свои способы скорректировать и улучшить овал лица, так как потребности кожи со временем меняются. Использование легких кремов с антиоксидантами в 50 лет или антивозрастных продуктов для периода менопаузы в 30 неэффективно, поскольку кожа на них просто не отреагирует должным образом. Одно остается неизменным: базис заботы о своей коже в любом возрасте – это качественный косметический уход.

После 30 лет

В этом возрасте начинает проявляться снижение упругости кожи. В глубоких слоях уже уменьшается выработка коллагена и эластина, замедляются обменные процессы. Погрешности в диете и стрессы могут способствовать отечности, что также негативно отражается на овале лица. Как подтянуть лицо в домашних условиях после 30-35 лет?

• Пересмотрите уход. Сейчас вам необходимы косметические средства с антиоксидантами, гидрофиксаторами и SPF-фильтрами. Для женщин, которые наблюдают появление на коже заломов, снижение ее эластичности и упругости, мы рекомендуем гаммы  LiftActiv и LiftActiv Supreme. Последняя, кстати, направлена как раз на повышение упругости и предупреждение птоза, хотя только этим она не ограничивается. В составе продуктов этих гамм вы найдете такие антивозрастные активы, как рамноза, HEPES и антиоксиданты (в том числе витамин С).
• Соблюдайте питьевой режим. Обезвоженная кожа быстрее теряет упругость, но избыток влаги тоже нежелателен. Во избежание утренних отеков старайтесь не пить воду за 2-3 часа перед сном.
• Высыпайтесь. Этот совет универсален и актуален и в 36 лет, и в 63 года.
• Эффективные компоненты в косметических средствах. После 30 идеальной базой ухода станут продукты с комплексами веществ с доказанной антивозрастной активностью.

После 40 лет

Когда снижается выработка эстрогенов, кожа лица меняется: она становится суше и тоньше, теряет упругость, намечаются «брыли», выступают пигментные пятна. Как подтянуть овал лица после 40-45 лет и при этом улучшить внешний вид и качество кожи? Пора всерьез задуматься об образе жизни и прибегнуть к помощи антивозрастного ухода, разработанного специально с учетом физиологических особенностей кожи менопаузального возраста.

• Переходите на осознанное питание.  Отдавайте предпочтение продуктам с антиоксидантами (фрукты, овощи) и полезными жирными кислотами. По возможности откажитесь от сахара или хотя бы сократите его содержание в рационе.
• Откройте для себя последние достижения антивозрастной косметологии. Для увлажнения, питания и упругости кожи после 40 лет лабораториями Vichy разработана специальная линия  Neovadiol c про-ксиланом, HEPES, гиалуроновой кислотой и соединением Hydrovance для глубокого восстановления кожных слоев и компенсации замедляющихся в этом возрасте процессов клеточной регенерации.
• Ведите активный образ жизни. Это улучшит микроциркуляцию, ускорит метаболизм и благотворно отразится на состоянии кожи.

После 50 лет

В период менопаузы старение кожи заметно ускоряется. Опускаются брови и уголки рта, «плывет» овал лица, сглаживается угол подбородка. И все же восстановить овал лица возможно и в этом возрасте.

• Гормональный фон. Узнайте у своего эндокринолога о современных медикаментозных способах поправить ваш гормональный статус, а заодно и состояние кожи.
• Питание. Найдите подходящую диету, включающую продукты с низким гликемическим индексом, жирную рыбу и морепродукты, зелень и разноцветные овощи.
• Антивозрастной уход. Выберите ежедневный комплексный уход для кожи с гиалуроновой кислотой, питательными маслами и самыми активными антивозрастными компонентами – пептидами, производными сахаров, антиоксидантами и энергостимуляторами. Вернуть коже плотность, а лицу – четкие контуры может гамма Vichy Neovadiol, компенсирующий комплекс для ухода за кожей в период менопаузы.
• Упражнения для лица. Регулярно делайте гимнастику на подтяжку мышц лица. Никогда не поздно заняться фейсфтнесом под контролем экспертов в этой области.

Как предупредить дряблость и птоз?

Ресурсы кожи позволяют замедлить процессы, в результате которых с годами контуры лица становятся уже не такими четкими, как в юности. Пробудить эти ресурсы помогут три правила, актуальные для молодых женщин с 20-25 лет, когда процессы старения уже запущены, но пока никак не проявляют себя.

• Ежедневное увлажнение. Не забывайте пить чистую воду и увлажнять кожу каждый день средством с подходящей текстурой. Жирной и комбинированной подойдут легкие флюиды и гели, сухой – насыщенные кремы с керамидами. Сыворотки с высоким содержанием гиалуроновой кислоты дополнят уход за кожей любого типа.
• Защита от солнца. Как мы уже знаем, ультрафиолет – один из главных факторов старения. Подберите комфортный дневной крем с SPF и пользуйтесь им всегда и везде – в отпуске, в городе, в любое время года.
• Первая антивозрастная косметика. Ее задача – замедлить возрастные изменения на стадии формирования. Так работает гамма Slow Âge на базе антиоксидантов (байкалина, гинко билоба, ресвератрола), пробиотика Bifidus и вулканической термальной воды Vichy для молодости кожи, улучшения ее рельефа и усиления защитного барьера, блокирующего агрессивные факторы внешней среды. Составы дневных продуктов гаммы (крем и флюид) содержат комплексы солнцезащитных фильтров.

Почему народные средства не помогут сделать овал лица четким и подтянутым?

Желая улучшить форму лица, некоторые женщины обращаются к домашним рецептам как кладезю народной мудрости. Считается, что натуральность народных средств поможет добиться заметного омоложения, подтягивания кожи и сбережет семейный бюджет. Но так ли это?

• Самодельные маски, в отличие от аптечной косметики, могут вызвать аллергию. Использование натуральных ингредиентов в чистом виде с большей вероятностью приведет в кабинет дерматолога, чем к ожидаемому результату.
• Производители составляют формулы косметических средств так, чтобы их активные вещества легко усваивались кожей и проникали в глубокие слои дермы. Домашняя косметика такими механизмами не обладает.
• Доказано, что в чистом виде кокосовое, оливковое и другие натуральные масла способны иссушить кожу и закупорить поры.
• На изготовление домашних масок требуется время, а хранятся они всего два-три дня.
• Самодельные маски неудобны в использовании. Они долго впитываются, в отличие от дерматологической косметики, и, как правило, требуют смывания. За это время они слегка увлажнят и напитают внешний слой кожи, но эффект будет недолговременным.

Если отражение в зеркале все чаще расстраивает, не отчаивайтесь: время остановить, конечно, нельзя, а улучшить свой внешний вид в любом возрасте можно и нужно. Проанализируйте особенности своей кожи, выберите подходящие косметические средства, контролируйте свой образ жизни – и результат не заставит себя ждать.

самые эффективные процедуры инъекций в косметологии

Частый стресс, резкие изменения веса, ультрафиолет, возраст все это провоцирует снижение эластичности кожи и тонуса мышц, как результат лицо уже не такое подтянутое и свежее как раньше. Более того расплывчатые контуры лица прибавляют лишние года.

Причины появления

• возрастные изменения;
• стресс;
• резкое изменение веса;
• влияние ультрафиолета.

Подчеркнуть овал лица, придать ему вновь молодой и подтянутый вид, можно не прибегая к хирургическим вмешательствам.

Методы коррекции

• пилинг;
• нитевой лифтинг Aptos;
• мезотерапия;
• плазмотерапия;
• биоревитализация;
• контурная пластика.

Наиболее простая процедура, рекомендованная при деформации очертаний лица. Суть процедуры заключается в глубоком очищении кожи вплоть до сетчатого слоя дермы. Пилинг способствует ускорению кровообращения и регенерации клеток. Кожа приобретает гладкий и подтянутый вид уже после первой процедуры.

Нитевой лифтинг овала лица

Нитевой лифтинг APTOS представляет собой малоинвазивную процедуру лифтинга с помощью нитей. Уникальная конфигурация насечек на нитях позволяет перемещать мягкие ткани и фиксировать их в эстетически выгодном положении, исключая вероятность дальнейшего смещения.

Мезотерапия

Мезотерапия – позволяет скорректировать возрастные изменения кожи с помощью специальных коктейлей. В состав таких коктейлей входят витамины, аминокислоты и гиалоурановая кислота, которая способствует выработки коллагена и эластина.

Лекарственные и косметические средства, вводятся в подкожный слой, стимулируя кровообращение, активизируя обменные процессы и ускоряя регенерацию клеток кожи.

Плазмотерапия

Эффективная и проверенная на протяжении многих лет процедура, направленная на борьбу с первыми признаками старения. Подкожно специалист вводит плазму богатую тромбами. Донором материала является сам пациент. Плазмотерапия стимулируют выработку эластина и коллагена.

Биоревитализация

Процедура, рекомендованная не только в устранении признаков старения, но и в качестве косметологического ухода за кожей для пациентов любого возраста.
В состав инъекций входит гиалуроновая кислота, которая способствует увеличению кровотока, выработки новой соединительной ткани, коллагена и эластина. Как результат процедуры – подтянутая кожа лица, разглаженные мимические морщины и скорректированный овал лица.

Контурная пластика овала лица

Контурная пластика позволяет провести эстетическую коррекцию овала лица без хирургических вмешательств, благодаря введению в мягкие ткани филлеров.

С возрастом недостаток гиалуроновой кислоты приводит к снижению общего тонуса кожи, появляется эффект «поплывшего» лица.
Инъекции гиалуроновой кислоты позволяют комплексно подойти к эстетической коррекции овала лица. Заполняя ткани, вещество увеличивает их объем, придавая заданной области нужные очертания.

Гиалуроновая кислота выводится из организма естественным путем за несколько месяцев, поэтому процедуру следует периодически повторять.

Специалисты «Total Charm» проведут первичный осмотр и подберут наиболее подходящую для вас процедуру с учетом медицинских противопоказаний и ваших пожеланий с тем, чтобы вы смогли обрести желаемый результат.

9 упражнений для лица, которые подтянут кожу и сделают ваши черты лица в домашних условиях

• для дома
• Скин на все случаи жизни
• Каждый день

Автор: Сумона Бозе, 19 мая 2020 г.

Упражнения для лица давно обсуждаются… но действительно ли они работают? Если да, то как? Хотя не все из них работают, например, потянув за щеки, вы не подтянете лицо, но некоторые сделают это. Вот девять простых упражнений для лица , которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы подтянуть кожу и сделать черты лица более рельефными!

• 1. Рейзер бровей
• 2. Wink N ‘Hold
• 3. Подъемной подъем
• 4. Тонирование глаз
• 5. Pleking

5. PLUMIN сжатие

7. Тонкая настройка лба

8. Тренировка второго подбородка

9. Йога для лица

1.

Подъемник для бровей

Подъемник для бровей помогает придать вашим бровям приподнятый вид и сохранить их на своем месте. Старение и постоянное морщась могут привести к тому, что брови опустятся, но с помощью нескольких простых шагов вы можете заставить их вести себя правильно и оставаться приподнятыми. Подтянутые брови — желанная черта большинства женщин, и именно так вы можете их получить.

• Сложите вместе указательный и средний пальцы
• Поместите пальцы чуть выше бровей и надавите на кожу вниз
• Поднимите и опустите брови; все время увеличивая напряжение, нажимая пальцами вниз
• Повторите шесть подходов с 10 подъемами и опусканиями бровей в каждом подходе

2. Подмигивай и держи

Техника подмигивания и удержания помогает бороться с линиями и морщинами в области под глазами.

• Не волнуйтесь, если вы не можете подмигнуть, так как для этого вам нужно просто частично закрыть глаза!
• Задержите частичное мигание на одну секунду.
• Убедитесь, что вы контактируете со всеми мышцами вокруг подмигивающего глаза. Отпустите медленно.
• Повторите это 20-25 раз за один подход. Не переусердствуйте, достаточно одного раза в день.

3. Подтяжка скул

Я завидую двум вещам, которые есть у мужчин, которых нет у меня. Их от природы длинных ресниц (зачем они вообще нужны парню?) и заоблачные скулы! Эти дети могут прервать любые неловкие разговоры, настолько они сообразительны! Вы тоже можете получить более четкое определение скул с помощью этих простых шагов!

• Соедините указательный и средний пальцы и приложите их к каждой скуле.
• Аккуратно поднимите кожу, пока она не станет немного тугой.
• Откройте рот, чтобы сформировать овал «О»; мышцы щеки будут сопротивляться.
• Задержите подъемник на пять секунд.
• Повторите эти шаги для 10-15 наборов для четкого определения скул.

4. Тонирование кожи вокруг глаз

Ваши нависшие веки заставил вас чувствовать себя в сознании, но вы не хотите идти по пути ботокса? Этот комплекс упражнений поможет в этом. Он также хорошо работает при гусиных лапках, мешках под глазами и отечности. Следуйте этим простым шагам, чтобы мягко тонизировать кожу вокруг глаз.

• Сложите указательный и средний пальцы в виде буквы «V» на глазах. Нажмите и удерживайте оба средних пальца вместе во внутреннем уголке бровей. Указательными пальцами надавите на внешние края бровей.
• Посмотрите на потолок и поднимите нижние веки вверх, чтобы сильно прищуриться; расслабляться.
• Сделайте это движение еще как минимум шесть раз и завершите подход, зажмурив глаза на 10 секунд.

5. Пухлые щеки

Мягкая и пухлая кожа придает нам очарование молодости, которое было у нас в подростковом возрасте! Подтянуть кожу можно, подняв складки вокруг носа. Это простая техника, которая требует много улыбаться, как маньяк, поэтому мы предлагаем делать это в одиночку!

• Начните с улыбки как можно шире. Надавите кончиками пальцев на складки между носом и губами.
• Поднимите мышцы щек, одновременно надавливая, чтобы создать сопротивление. Убедитесь, что вы держите кончики пальцев твердыми, чтобы не перенапрягать руку.
• Делайте это в течение двух-трех минут, делая перерывы между ударами. Это поможет укрепить мышцы щек!

6. Сжатие щеки

Утиные мордочки подходят для глупых селфи, а мордочки рыб — для чистой красоты! Если вы хотите вылепить свое лицо, чтобы подчеркнуть свои черты, это способ сделать это. Дряблые щеки исчезают, и остается более стройное лицо; вот как вы можете это сделать!

• Начните с полного наклона головы назад. Выдвиньте подбородок вперед, стараясь не слишком напрягать шею.
• Втяни щеки и сделай мордочку рыбы, следи за тем, чтобы не прикусить губы или язык.
• Сделайте это в течение 10-15 подходов с пятью секундами «рыбий морды» в каждом раунде.

7. Тонкая настройка лба

Вы перенапрягаетесь, глядя на экран? Лоб — одно из первых мест, где появляются морщины, но одно упражнение может сразу же избавиться от них. Лучшее в этом упражнении то, что вы можете выполнять его где угодно, не корча рожи. Вы можете сделать это практически без каких-либо шагов упражнение для лица , сделав удивленное лицо. Удивленное поведение поможет разгладить тонкие линии и морщины на лбу. Держите лоб неподвижным, максимально расширьте глаза и повторяйте 8-10 раз в день, и все готово!

8. Тренировка двойного подбородка

Вы можете обвинить мышцу платизму в том, что она дает вам этот не очень милый двойной подбородок на картинках. Эта мышца соединяет линию подбородка с плечами, и ее ослабление приводит к обвисанию кожи на шее. Эти быстрых упражнений для лица помогут вернуть упругость. Это поможет привести в тонус шею, подбородок и область челюсти:

• Встаньте или сядьте прямо, выберите наиболее удобное для вас положение. Посмотрите на потолок и наклоните голову до упора назад.
• Удерживая голову неподвижно, коснитесь языком нёба. Должна ощущаться легкая колющая боль в шее из-за сокращения мышц.
• Медленно отпустите и опустите подбородок в нормальное положение. Повторяйте это движение подходами по пять, каждый подход длится около 25-30 секунд с задержкой языка.

9. Йога для лица

Йога для лица направлена ​​на укрепление мышц лица и шеи. Он также улучшает кровообращение и тонизирует лицевые мышцы. Все, что нужно, это простое дыхательное упражнение, и все готово. Сделайте глубокий вдох через рот, сохраняя прямую осанку. Задержите дыхание в щеках, надув их. Выдохните и повторите 8-10 раз.

19 мая 2020 г. Быть красивым https://static-bebeautiful-in.unileverservices.com/bb-logo.jpg

15001 просмотров

Ищу что-то другое

7 упражнений для лица, которые помогут подтянуть кожу лица и шеи!

Перейти к содержимому

Поскольку на Земле нет места, где можно спрятаться от процесса старения, мы можем, по крайней мере, наслаждаться тем, что мы стареем в то время, когда омолаживающие технологии взрываются ! В дополнение к все более эффективным омолаживающим кремам и сывороткам мир красоты приветствовал передовые устройства, которые действуют как тренировка для вашего лица и замедляют процесс старения.

В частности, это относится к микротоковым процедурам для лица, специальной технологии, которая стимулирует мышцы лица и шеи, чтобы подтянуть кожу. По мере того, как мы становимся старше, производство коллагена и эластина медленно снижается вместе с мышечной массой. Применение микротоков через кожу способствует выработке коллагена, восстанавливает эластин и тонизирует мышцы лица и шеи.

Мир красоты использует микротоки уже много лет, но это еще не все – мир медицины также использует эту технологию, потому что ее клинически доказанная эффективность способствует заживлению ран.

К настоящему моменту вы, вероятно, задаетесь вопросом, есть ли способ использовать микротоки, чтобы естественным образом подтянуть кожу лица , не выходя из дома?

Да, способ есть, и все, что вам нужно, это микротоковое устройство и специальная процедура. Продолжайте читать, потому что мы собираемся поделиться с вами нашей тренировкой для лица A-list.

Содержание

Тщательно очистите лицо

Прежде чем приступить к процедуре, обязательно очистите лицо и дайте коже дышать. Поскольку на следующем этапе вы также будете наносить сыворотку, важно удалить с кожи все слои загрязнений и мертвых клеток и позволить активным ингредиентам сыворотки впитаться более эффективно. Для превосходных результатов используйте чистящую щетку , которая обеспечит тщательное и бережное очищение. Очищающие щеточки также обеспечивают массаж кожи, стимулирующий лицевые мышцы . Это беспроигрышная ситуация: легкая тренировка, полезная для кожи.

 

Нанесите сыворотку

Если вы хотите в полной мере воспользоваться преимуществами микротоков, обязательно увлажните кожу и нанесите сыворотку. Таким образом, микротоки смогут более эффективно проходить через вашу кожу к мышцам, и устройство будет более плавно скользить по вашей коже. Также не забывайте наносить сыворотку на шею, а не только на лицо.

FOREO SERUM SERUM SERUM — это легкий, омолаживающий и ультраувлажняющий продукт, содержащий сквалан, который является отличным увлажняющим средством с антивозрастным эффектом.

Начните с области вокруг глаз

 

Поместите микротоковое устройство на переносицу, чуть ниже глаза. Затем начните перемещать устройство по области под глазами по направлению к виску. Повторите одно и то же движение 3 раза с каждой стороны лица.

Сосредоточьтесь на овальной части лица

Это нижняя часть лица, линия, которая проходит вдоль линии подбородка от подбородка до уха. это зона особенно подвержена старению , поэтому при ее массаже следует уделять особое внимание. Проведите устройством снизу вверх, от подбородка к уху. Повторите это движение десять раз с каждой стороны лица.

Нанесите на лоб

Чтобы подтянуть кожу на лбу и, в частности, уменьшить морщины между бровями, обязательно воздействуйте на эту склонную к морщинам область лица ! Вертикально разбейте лоб на 5 частей: начните с перемещения устройства вверх от внешней части брови к линии роста волос. Повторите движение, начиная со второй части брови.

BEAR — это, безусловно, устройство, которое естественным образом подтягивает кожу лица, не выходя из дома.

Продолжайте в центре лба, на уровне линии бровей, выполняя такое же восходящее движение от верхней части носа к верхней части лба. Затем таким же образом продолжайте до второй брови. Повторите этот шаг 3 раза для достижения наилучших результатов!

Массируйте скулы

Мы продолжаем процедуру подтяжки, массируя щеки. Поместите свое устройство на nasolabial fol d (складка у края губ при улыбке), и надавите на нее на несколько секунд для оптимальной стимуляции . Затем переместите его выше на щеке, нажав на нее на несколько мгновений. Затем двигайтесь вверх от скулы к основанию уха. Повторите это движение 3 раза с обеих сторон лица.

Отделка шеи и подбородка

Это чувствительная область, где обвисшая кожа может быть очень заметна, поэтому следует уделить особое внимание.