Эффективный способ убрать жир с живота и боков: Как легко убрать живот и бока в домашних условиях

Назван эффективный способ избавиться от жира на животе

Интервальные тренировки помогут пожилым людям избавиться от жира на животе, выяснили шведские специалисты — хватит даже получасовых занятий трижды в неделю. Специальное оборудование для тренировок не нужно — их можно проводить и дома.

Интервальные тренировки помогут пожилым избавиться от жира на животе, выяснили геронтологи из университета Умео в Швеции. Исследование было опубликовано в журнале Journal of the American Geriatrics Society.

По мере старения организма мышечная масса человека уменьшается, а жировая — перераспределяется. Большая ее часть откладывается на животе. В результате около трети людей старше 65 лет страдают ожирением, которое повышает риск множества неинфекционных болезней и смерти от всех причин. Абдоминальное, «центральное» ожирение связано с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, чем лишний вес в принципе, поэтому изменения в теле важно контролировать. Особенно это значимо в свете того, что доля пожилых людей в обществе неуклонно растет и за следующие 30 лет может увеличиться в два раза.

То, что физические нагрузки способствуют уменьшению жировой массы, неоспоримо, однако данных о том, как на жировые отложения у пожилых людей влияют интенсивные нагрузки, пока что было мало.

Участниками эксперимента стали 77 человек в возрасте около 70 лет с центральным ожирением. Все они получили рекомендации по правильному питанию. На протяжении 10 недель половина из них трижды в неделю под контролем исследователей проводила интервальные тренировки, постепенно увеличивая их продолжительность.

Первое время интервальные тренировки длились по 18 минут. Постепенно их продолжительность увеличилась до 36 минут. Упражнения чередовались с периодами отдыха — 40 секунд отводилось на физическую нагрузку, затем 20 секунд — на отдых. После чего следовала новая серия упражнений, а через 40 секунд — передышка.

В результате у четко следовавших инструкции людей жировая масса сократилась почти на треть по сравнению с контрольной группой, кроме того, испытуемые прибавили в мышечной массе около 0,5 кг.

При этом для мужчин тренировки оказались более эффективны для избавления от жира на животе. Исследователи планируют выяснить, почему так произошло и как следует заниматься женщинам, чтобы добиться хорошего результата.

Исследователи подчеркивают, что они использовали простые упражнения, требующие минимального количества спортивного инвентаря, поэтому интервальные тренировки можно проводить и у себя дома.

«Учитывая, что люди стареют по-разному, программы упражнений для пожилых людей должны быть разработаны таким образом, чтобы их можно было адаптировать под индивидуальные особенности, — также отмечают специалисты. — Для этой группы населения такой подход более важен, чем для молодежи».

В феврале 2019 года специалисты назвали способы избавления от лишнего висцерального жира, который окружает внутренние органы, — желудок, печень и кишечник.

Как показало исследование, действенной мерой для сжигания запасов висцерального жира является соблюдение белковой диеты.

Потребление белка может уменьшить тягу к пище на 60% и повысить метаболизм на 800-1000 калорий в день. При выполнении условий человек разгружает свой рацион на 400 калорий в день.

В свою очередь, японские ученые убеждены в том, что защитить от ожирения способно регулярное потребление риса. Исследователи проанализировали данные о рационе, образе жизни и вредных привычках жителей 136 стран. Оказалось, что там, где люди в среднем ели по 150 граммов риса в день, уровень ожирения оказался значительно ниже.

Зато исследователи из Университета Айовы выяснили, что ожирение грозит тем, кто систематически пропускает завтрак. Используя данные, собранные в 1988-1994 годах, авторы работы отобрали 6550 участников в возрасте 40-75 лет, у которых в анамнезе не было сердечно-сосудистых заболеваний или рака.

Из них 5,1% никогда не завтракали, 10,9% делали это редко, 25% — иногда, и 59% завтракали каждый день.

Ученые проследили состояние их здоровья до 2011 года. За это время умерли 2318 участников исследования, 619 из них — от сердечно-сосудистых заболеваний. Как оказалось, те, кто никогда не завтракал, на 87% чаще умирали от сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, кто завтракал каждый день.

Идеальным завтраком ученые из Университета Британской Колумбии считают омлет или другое низкоуглеводное блюдо. В первую очередь он рекомендован диабетикам, так как позволяет избежать повышения уровня глюкозы в крови после приема пищи. Но, по мнению исследователей, эти данные стоит взять на заметку всем, кто хочет вести более здоровый образ жизни — при низкоуглеводном завтраке испытуемые отмечали меньшее чувство голода и пониженную тягу к сладостям.

Как убрать жир с живота

Убрать локальные жировые отложения на животе и боках является одной из самых сложных проблем при похудении. По статистике около 40% худеющих практически не могут добиться желаемого результата, ни диеты, ни спортивные тренировки не помогают в борьбе с жиром на животе и боках. Существует несколько причин, почему так сложно справиться жировыми отложениями именно в этих зонах, среди них: генетическая предрасположенность, заболевания эндокринной системы, возраст, стресс.

Если традиционными методами похудеть не получается, то на помощь приходят современные методы коррекции фигуры. Для того чтобы справиться с жиром на животе и боках необходимо точечное воздействие, в некоторых случаях даже комплексный подход. По рекомендации врачей объем талии у женщин не должен превышать 80см, поскольку избыточная масса тела ведет к проблемам в сердечно-сосудистой системе. При этом избыточный жир на животе и бедрах может привести к нарушению менструального цикла у женщин.

Сегодня существует несколько действенных процедур, которые помогут убрать жировые отложения в проблемных местах. Расскажем о каждом методе более подробно.

Массаж ручной и аппаратный

Ручной массаж используется уже достаточно давно, однако в последние годы было разработано большое количество новых видов мануальной терапии. Для коррекции контуров тела используются такие массажи как: скульптурный, антицеллюлитный, лимфодренажный, медовый, баночный и т.д. Подробнее о технике антицеллюлитного массажа читайте в статье «Антицеллюлитный массаж». Главная цель каждого массажа – это разрушение жировых клеток, выведение удаление из организма не нужных отложений и шлаков, нормализация работы кровеносной системы. Чуткие руки специалиста напрямую воздействуют на проблемные места, что дает отличный результат.

Вместе с ручными массажами большую популярность приобретают и аппаратные техники массажа, такие как, вакуумный массаж, вакуумно-роликовый и LPG массаж. При которых массаж производится специальными насадками, идет вибрация, скользящее смещение тканей, их раскачивание, скручивание, разминание и шлифовка. Все эти действия активизируют работу клеток, стимулируют процессы метаболизма, при этом заметно уменьшается жировая прослойка на животе и боках. 

Быстрое похудение с помощью инъекций

Еще одним эффективным, доступным и быстрым способом избавиться от ненужных отложений на животе является инъекционное похудение. Здесь основными методами считаются озонотерапия и мезотерапия. Оба метода основаны на введение препаратов под кожу с помощью уколов, активные вещества помогают насытить клетки кислородом, ускорить обмен веществ, восстановить правильную микроциркуляцию и в итоге помочь организму естественным путем избавиться от жира.

В случае с озонотерапией под кожу вводится озоно-кислородная смесь, а вот мезотерапиветический коктейль подбирается индивидуально. Здесь уже все зависит от состояния кожи, объема жира, и показателей здоровья самого пациента.

Аппаратный липолиз

Для того чтобы убрать плотные жировые отложения на животе и боках специалисты рекомендуют сочетать инъекционные методики и аппаратный липолиз. При таком воздействии коррекция фигуры проходит быстрее и эффективнее. Однако о совмещении процедур стоит проконсультироваться с врачом, только специалист может назначить правильное сочетание необходимых методик.

К методам аппаратного липолиза относятся:

• Радиоволновый метод — воздействует на дерму и жировую ткань высокочастотным электрическим полем, под влиянием которого дерма и жировая клетчатка нагреваются до 50°С. При этом, расширяются мелкие и средние сосуды, улучшается микроциркуляция и приток крови, ускоряются обменные процессы. Ненужные жировые отложения выводятся лимфатической системой, естественным путем.
• Ультразвуковая кавитация – это поочередное воздействие низкочастотными, высокочастотными ультразвуковыми волнами и длинноволновым инфракрасным излучением. При сочетании данных волн жировые клетки разрушаются, как бы взрываясь внутри. В свою очередь инфракрасные лучи улучшают кровоснабжение, разжижают жиры и способствуют лимфатическому дренированию. Таким образом, воздействие направлено на несколько систем в организме, что улучшает их работу и быстрее выводит жир из организма.
• Лазерный липолиз – на проблемные области живот и бока накладываются специальные пластины, излучающие лазерные лучи низкой интенсивности, которые воздействуют на подкожно жировую клетчатку. Под этим воздействием жиры расщепляются и выводятся из организма естественным путем с помощью лимфооттока.
• Электролиполиз – на проблемные места накладываются пластины с электродами или вводятся тонкие длинные электроды в подкожную клетчатку, через которые подается импульсный электроток. Данное воздействие облегчает выход жира из клеток через клеточную мембрану.
• Криолиполиз — относительно новая аппаратная методика, основанная на сочетании вакуумного воздействия с воздействием отрицательной температуры на проблемные места. Постепенное понижение температуры приводит к механическому раздражению, притоку крови, резкому возрастанию процессов метаболизма и соответственно уменьшению подкожно жирового слоя.

Хирургическая липосакция: кому она подойдет?

Один из наиболее известных и результативных методов удаления небольшого количества жира это хирургическая липосакция. Данная операция идеально подходит для людей с небольшим избыточным весом, если пациент имеет 3 или 4 степени ожирения, рекомендуется вначале сбросить вес. Операция проходит по средствам введения канюль в подкожную клетчатку и механическим удалением жира. После хирургической операции жировая прослойка на животе и боках значительно уменьшается, результат виден через 3-4 недели.

Подведем итог, методов борьбы со сложными жировыми отложениями на животе и боках достаточно много. Не стоит бросаться на первый понравившийся способ, для начала стоит проконсультироваться с врачом, поскольку каждый из данных методов имеет свои противопоказания. Похудение под наблюдением врача пройдет наиболее эффективно и не причинит вреда здоровью.

Как выбрать между липосакцией и неинвазивными процедурами по уменьшению жира

Области нежелательного жира, устойчивые к диете и упражнениям, являются общей проблемой для многих пациентов косметической хирургии. Независимо от того, проявляется ли это в виде постоянного «вздутия живота» после беременности, областей жира вокруг бедер, которые не сдвигаются с места, или выпуклостей на боках и спине, от локализованного жира может быть трудно избавиться навсегда.

Липосакция уже много лет является одной из самых популярных и наиболее эффективных косметических процедур, и на то есть веские причины. Эта хирургическая процедура безопасно, эффективно и навсегда уменьшает жировые отложения и улучшает контуры тела.

В последние годы набирают популярность нехирургические или малоинвазивные альтернативы липосакции. Эти процедуры коррекции фигуры обычно не требуют разреза или анестезии, и они часто проходят с меньшим временем простоя.

Читайте дальше, чтобы узнать о разнице между двумя подходами к снижению веса и узнать, какой из них может подойти именно вам.

• Что такое липосакция?
• Как работают CoolSculpting®, BodyTite и другие нехирургические процедуры?
• Липосакция против нехирургического уменьшения жира
• Подходит ли мне липосакция или безоперационная коррекция фигуры?

Что такое липосакция?

Липосакция — это хирургическая процедура удаления жира, которая впервые стала популярной в 1980-х годах. Во время процедуры сертифицированный косметический хирург тщательно и точно удаляет лишний жир через маленькую полую трубку, называемую канюлей. Всасывание применяется, когда хирург проводит канюлю через жировые отложения, удаляя лишние жировые клетки и моделируя более стройный контур тела.

Липосакция особенно эффективна при удалении жира с ног, живота, спины, рук, лица и шеи. Он дает более впечатляющие результаты, чем другие неинвазивные процедуры по уменьшению жира, однако имеет более длительный период восстановления (до шести недель) и обычно стоит дороже, чем его нехирургические аналоги.

Как работают CoolSculpting®, BodyTite и другие нехирургические процедуры?

Нехирургические процедуры по уменьшению жировых отложений используют различные методы для нацеливания и устранения нежелательных жировых клеток с помощью местной, а не хирургической процедуры. Популярные нехирургические методы коррекции фигуры включают:

CoolSculpting®

CoolSculpting от Allergan хорошо подходит для людей, которые близки к своему целевому весу, но хотят уменьшить небольшие локальные проблемы на бедрах, животе или бедрах. В этой процедуре используется специальное устройство для криолиполиза, которое охлаждает нежелательные жировые клетки до точки смерти, не затрагивая окружающие ткани. После того, как жировые клетки отмирают, они вымываются из организма в течение дней и

недель после процедуры. Окончательный результат виден через три месяца.

truSculpt®

truSculpt от Cutera — это аналогичная процедура, в которой используется контролируемая радиочастотная технология для удаления жировых клеток на бедрах, бедрах, ягодицах и животе. Лечение обычно длится около часа, и большинству пациентов требуется от одной до двух процедур, чтобы увидеть заметные результаты.

BodyTite®

BodyTite от inMode — это минимально инвазивная процедура, которая подтягивает кожу и уменьшает нежелательные жировые отложения с помощью радиочастотной энергии. Вот как это работает: в то время как внутренний зонд подает тепловую энергию, чтобы помочь растопить жир и укрепить коллагеновые ленты под поверхностью кожи, внешний аппликатор подает на кожу радиочастотную энергию для дополнительного подтягивания. BodyTite считается минимально инвазивным, потому что необходимо сделать небольшой разрез, чтобы хирург мог ввести внутренний зонд-аппликатор; однако это менее инвазивно

процедура, чем липосакция. BodyTite — отличный вариант для тех, у кого небольшое или умеренное количество лишнего жира и дряблая кожа, и кто хочет избежать длительного простоя, связанного с операцией. Большинство пациентов сообщают о результатах уже через несколько дней, а окончательные результаты начинают проявляться через 2–3 недели. Поскольку BodyTite способствует выработке коллагена в коже, пациенты могут ожидать постоянного подтягивания кожи в течение нескольких месяцев после процедуры.

СмартЛипо®

SmartLipo от Cynosure, также известный как «лазерная липосакция», использует лазерную технологию с тройной длиной волны, чтобы избавиться от нежелательного жира вокруг мышц и подтянуть дряблую, дряблую кожу без хирургического вмешательства. Лазер SmartLipo растворяет жировые отложения на теле и/или лице, которые ваше тело затем естественным образом перерабатывает и выделяет. В область лечения вставляется очень маленькая трубка для удаления лишней жидкости, которая может скапливаться во время процедуры. Из-за небольшой трубки SmartLipo идеально подходит для областей лица, которые не могут быть адекватно обработаны традиционной липосакцией, например, щеки, подбородок, челюсть и шея. SmartLipo также идеально подходит для контурирования участков тела, которые удерживают упрямый жир, таких как пресс, спина, бока, бедра, ягодицы и плечи. Поскольку SmartLipo менее инвазивен, чем липосакция, в местах лечения меньше повреждаются окружающие ткани. Результаты лечения SmartLipo можно увидеть сразу, и процедура требует минимального времени простоя.

SculpSure®

SculpSure от Cynosure — это неинвазивная лазерная коррекция фигуры для удаления нежелательного жира под подбородком (подбородочный жир), ладоней, спины, живота, внутренней и внешней поверхности бедер. Подобно CoolSculpting и truSculpt, SculpSure идеально подходит для пациентов, которые близки к своему целевому весу, но хотят уменьшить неподатливые жировые отложения, устойчивые к физическим нагрузкам и диете. В отличие от CoolSculpting, при котором жировые клетки замораживаются, SculpSure разрушает жировые клетки под действием тепла (процесс, известный как апоптоз). Исследования показали, что SculpSure эффективно удаляет до 24% жировых клеток в обрабатываемой области. Большинству пациентов помогает серия 25-минутных процедур.

Липосакция против нехирургического уменьшения жира

Как у липосакции, так и у нехирургического контурирования тела есть свои преимущества и недостатки.

Инвазивность

Липосакция является более агрессивным методом уменьшения жира и создает травму в зоне воздействия. Пациенты будут испытывать болезненность, синяки и отеки в течение 10 дней после процедуры. Процедуры CoolSculpting, truSculpt и SculpSure, как правило, щадящие, с минимальным дискомфортом как во время, так и после процедуры.

Результаты

Результаты липосакции видны после того, как спадает отек и заживает обработанная область, хотя окончательный результат не виден в течение 6 месяцев. Чтобы увидеть результаты от CoolSculpting и других неинвазивных процедур по уменьшению жира, требуется больше времени, которые становятся все более заметными в течение нескольких недель и месяцев после процедуры. Хотя ни липосакция, ни нехирургическое лечение контуров тела не заменяют потерю веса, липосакция действительно дает более впечатляющие и долгосрочные результаты, в дополнение к некоторой усадке кожи.

Время простоя

Процесс заживления после липосакции требует от пациентов ограничения повседневной деятельности в течение нескольких дней после процедуры и осторожности при возобновлении физических упражнений. CoolSculpt, truSculpt и SculpSure не требуют длительного периода заживления, и пациенты могут немедленно вернуться к нормальной деятельности, хотя следует ожидать легкой болезненности и припухлости. Хотя ваши результаты будут менее заметны при безоперационном уменьшении жира, вы сможете вернуться к работе и вернуться к своей жизни намного раньше.

Подходит ли мне липосакция или безоперационная коррекция фигуры?

Липосакция может быть отличным вариантом для уменьшения больших отложений избыточного жира. Он может значительно улучшить вашу фигуру сразу в нескольких областях. Некоторые недостатки включают более высокую стоимость и больший риск осложнений для здоровья, чем неинвазивные методы.

Нехирургическое уменьшение жира может быть более подходящим, если вы уже достигли своего идеального веса, имеете хорошую эластичность кожи и хотите нацелиться на более мелкие, неподатливые проблемные места. Однако результаты не будут такими драматичными, и может потребоваться несколько процедур.

Планирование консультации по липосакции или нехирургическому удалению жира

Лучший способ сделать выбор между липосакцией, CoolSculpting, truSculpt, BodyTite и другими неинвазивными формами уменьшения жира — обратиться за советом к сертифицированному косметическому хирургу. Они могут рассказать вам о ваших вариантах во время индивидуальной консультации по косметической хирургии и помочь вам определить, какой из них лучше всего подходит для вас. Используйте наш инструмент «Найти хирурга», чтобы найти сертифицированных пластических хирургов в вашем регионе.

Безоперационное уменьшение жира | ABCS

Руководство по безоперационному уменьшению жира

Безоперационное уменьшение жира включает в себя минимально инвазивные методы лечения, которые выборочно разрушают жировые клетки в определенных областях, чтобы уменьшить размер подкожно-жировых карманов (жировых отложений, которые располагаются под кожей, но над мышца). Доступен ряд одобренных FDA методов лечения, каждый из которых обеспечивает постепенную умеренную потерю жира без хирургического вмешательства или простоев. Выберите один из вариантов ниже или прочтите наше руководство, чтобы узнать больше:

• Подходит ли мне безоперационное уменьшение жира?
  • Инфографическое руководство по нехирургическому контурированию тела
• Какие методы лечения доступны?
  • Криолиполиз
  • Лазерное уменьшение жира
  • Инъекционные препараты
  • Ультразвук
  • Терапия красным светом
• Выбор провайдера

---

Подходит ли мне безоперационное уменьшение жира?

Для пациентов с идеальной массой тела или близкой к ней, которым не требуется значительное изменение формы тела, нехирургические методы лечения могут быть отличным вариантом для уменьшения изолированных очагов жира, устойчивых к диете и физическим нагрузкам, без хирургического вмешательства и практически без восстановительного периода. Тем не менее, важно иметь реалистичные ожидания относительно результатов, которых может достичь нехирургическое лечение.

Преимущества безоперационного уменьшения жира

• Минимальное время простоя или его полное отсутствие
• Без общей анестезии, разрезов и шрамов
• Побочные эффекты минимальны для большинства пациентов
• Постепенное появление результатов позволяет пациентам быть осторожными в отношении лечения
• Результаты могут сохраняться до тех пор, пока пациент поддерживает свой вес

Ограничения

• Только уменьшает жир (минимальная скульптурная способность по сравнению с липосакцией)
• Мы не можем точно определить, сколько жира будет потеряно, только оценить процент
• Для достижения желаемых результатов может потребоваться несколько процедур
• Может не подходить для пациентов со значительным количеством жира

Ни одна косметическая процедура, хирургическая или нехирургическая, не предназначена для снижения веса. Лечение не приведет к значительному изменению веса пациента, а здоровый образ жизни и поддержание веса необходимы для поддержания результатов.

Безоперационная коррекция фигуры: руководство по вашим возможностям

Безоперационная коррекция фигуры включает в себя гораздо больше, чем уменьшение жира. Сегодня у вас есть возможность разгладить целлюлит, подтянуть кожу, омолодить вагинальные ткани и удалить нежелательные волосы. В приведенном ниже руководстве описаны ваши многочисленные варианты.

Лучший способ узнать, подходит ли безоперационное уменьшение жира для достижения ваших целей, — это проконсультироваться с опытным косметическим хирургом, сертифицированным Американским советом косметической хирургии. Дипломат ABCS будет соответствующим образом обучен как хирургическим, так и нехирургическим методам и может помочь вам выбрать правильный вариант лечения для ваших нужд.

Вернуться к началу

---

Нехирургические методы и технологии для уменьшения жировых отложений

Ниже перечислены одобренные FDA методы лечения, которые обычно доступны в США.

Криолиполиз (CoolSculpting®) холод, чтобы демонтировать жировые клетки и помочь уменьшить жировой карман. Панельное или чашевидное устройство помещается поверх кожи в области лечения, где оно передает температуры, достаточно низкие, чтобы заморозить жировые клетки, по существу, разрушив их. Поскольку кожа, мышцы и нервные ткани замерзают при более низкой температуре, чем жир, эти ткани остаются неповрежденными. CoolSculpting — торговая марка криолиполиза.

Краткие факты о CoolSculpting

• Одобрено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для живота, бедер, внутренней или внешней поверхности бедер, спины («валиков бюстгальтера»), плеч, под ягодицами и под подбородком
• Лучше всего подходит для пациентов, которые хотят уменьшить размер жировой выпуклости с небольшим изменением формы
• Исследования показывают, что до 25% уменьшения жира за одну процедуру является типичным
• Процедуры занимают от 35 до 60 минут; любой дискомфорт, как правило, мягкий и включает сильное ощущение холода
• Общие побочные эффекты включают временный легкий отек, онемение, покраснение и покалывание. Серьезные или длительные побочные эффекты крайне редки
• Типичный пациент удовлетворен после 1-2 процедур
• Результаты заметны в течение 1 месяца и окончательны через 2-3 месяца
• Последние результаты, за исключением значительного увеличения веса

Вернуться к началу

---

Лазерное лечение (SculpSure®)

Лазерное уменьшение жира работает путем удаления подкожного жира с помощью контролируемого нагрева. Через кожу проходит лазер с определенной длиной волны, нагревая жировые ткани до такой степени, что жировые клетки начинают разрушаться. Механизм постоянного охлаждения гарантирует, что кожа не будет повреждена в процессе. SculpSure — торговая марка этой неинвазивной лазерной технологии.

Краткие факты о SculpSure

• FDA одобрено для живота и боков. Можно использовать на других участках.
• Лечение обычно безболезненно; пациенты чувствуют ощущение тепла
• Лечение занимает 25 минут на область
• Результаты заметны через ~6 недель и окончательные через ~12 недель
•  Результаты должны сохраняться до значительного увеличения веса
 

Наверх

---

Дезоксихолевая кислота для инъекций (Kybella®)

Дезоксихолевая кислота — это естественное вещество в организме, которое помогает расщеплять жир для пищеварения. В инъекционной форме дезоксихолевая кислота может разрушать жировые клетки при контакте для изолированного уменьшения жирового кармана. В настоящее время Kybella (ранее называвшаяся ATX-101) является единственной одобренной FDA формой инъекционной дезоксихолевой кислоты, и ее можно использовать для эффективного уменьшения двойного подбородка.

Краткие факты о Kybella

• Одобрен FDA для уменьшения подбородочной полноты (жир под подбородком).
• Лечение включает многократные инъекции под подбородок очень тонкой иглой
• Инъекции занимают около 20 минут; местный анестетик может быть использован для повышения комфорта
• Не требуется простоев; большинство пациентов возвращаются к полной активности в течение 2 дней
• Типичному пациенту требуется от 2 до 4 процедур с интервалом в 1 месяц для достижения оптимальных результатов
• Общие побочные эффекты включают временный легкий отек, онемение, покраснение и кровоподтеки на стороне лечения. Серьезные побочные эффекты, такие как лицевая слабость или длительное онемение, возникают редко и обычно проходят сами по себе
• Жировые клетки, разрушенные с помощью Kybella, не восстанавливаются, и результаты должны сохраняться, за исключением значительного увеличения веса

Вернуться к началу

---

Ультразвуковое уменьшение жира

Ультразвуковое уменьшение жира использует высокосфокусированные звуковые волны для разрушения стенок жировых клеток в обрабатываемой области, тем самым высвобождая жир внутри для метаболизма в организме и уменьшая размер жировое отложение. Энергия ультразвука передается через кожу, создавая быстрые изменения давления, которые вызывают разрушение жировых клеток, не повреждая окружающие ткани. Ультразвуковые процедуры для уменьшения жира, одобренные FDA, включают UltraShape, в котором используется технология импульсного ультразвука, и Liposonix, в котором используется сфокусированный ультразвук высокой интенсивности.

Краткие факты об ультразвуковом уменьшении жира

• Процедуры предназначены для применения на животе и боках
• Ультразвук неинвазивен и не требует простоев
• Обычному пациенту требуется от 1 до 3 процедур с интервалом в 2 недели, в зависимости от лечения
• Результаты появляются постепенно и обычно становятся окончательными в течение 6–12 недель
• Разрушенные жировые клетки не восстанавливаются; результаты могут сохраняться при сохранении веса

Наверх

---

Терапия красным светом (UltraSlim)

Одна из новейших технологий безоперационного уменьшения жира, одобренная FDA, использует терапию красным светом для уменьшения объема подкожных жировых клеток. Вместо того, чтобы удалять или разрушать жировые клетки, фотонный липолиз или «терапия красным светом» доставляет свет определенной длины волны через кожу с помощью специальной лампы. Этот свет заставляет выбранные жировые клетки создавать небольшие отверстия и высвобождать часть своего содержимого, что помогает им уменьшаться в размерах. Одобренные FDA процедуры, в которых используется фотонный липолиз/терапия красным светом, включают UltraSlim.

Краткие факты о терапии красным светом для уменьшения жира

• Терапия красным светом предназначена для лечения живота, бедер или бедер; ваш косметический хирург может использовать его для дополнительных областей
• Лечение неинвазивное и не требует восстановительного периода
• Процедуры занимают около 30 минут для выполнения
• Результаты начинают проявляться в течение нескольких часов после лечения и продолжают улучшаться по мере метаболизма жира в организме
• Жир, высвобождаемый при обработке, естественным образом удаляется как отходы
• Пациенты обычно выбирают 3 или более процедур для достижения своих целей
• Результаты могут сохраняться до тех пор, пока пациент ведет здоровый образ жизни и имеет стабильный вес
• Терапия красным светом представляет собой лечение с очень низким риском и без определенных побочных эффектов; однако пациенты, которые беременны или имеют сниженную функцию печени, не должны проходить лечение

Вернуться к началу

---

Выбор поставщика для нехирургического уменьшения жира

Поскольку нехирургические процедуры по уменьшению жира сильно различаются по механизму, они могут выполняться косметологом, дипломированной медсестрой или косметическим хирургом.