Нервные тики у детей. Как с ними бороться?
Тики – молниеносные непроизвольные сокращения мышц, чаще всего лица и конечностей (моргание, поднимание бровей, подергивание щеки, угла рта пожимание плечами, вздрагивания и пр.).
Причины тиков
Среди родителей и педагогов широко распространена точка зрения, что тиками страдают «нервные» дети. Однако, известно что «нервными» бывают все дети, особенно в периоды так называемого кризиса (периоды активной борьбы за самостоятельность), например, 3-х лет и 6-7-ми лет, а тики появляются только у некоторых детей.
Тики часто сочетаются с гиперактивным поведением и нарушением внимания, сниженным настроением (депрессией), тревожностью, ритуальным и навязчивым поведением (вырыванием волос или наматыванием их на палец, обгрызанием ногтей и пр.). Кроме того, ребенок с тиками обычно не переносит транспорт и душные помещения, быстро устает, утомляется от зрелищ и занятий, беспокойно спит или плохо засыпает.
Провокация тиков: психологический стресс
Если ребенок с наследственной предрасположенностью и неблагоприятным типом воспитания внезапно сталкивается с непосильной для него проблемой (психотравмирующий фактор), развиваются тики. Как правило, окружающие ребенка взрослые не знают, что послужило толчком для появления тиков. То есть, для всех, кроме самого ребенка, внешняя ситуация кажется обычной. Как правило, он не рассказывает о своих переживаниях. Но в такие моменты ребенок становится более требовательным к близким, ищет с ними тесного контакта, требует постоянного внимания. Активизируются невербальные виды общения: жесты и мимика. Учащается гортанное покашливание, которое сходно с такими звуками, как хмыкание, причмокивание, сопение и пр., возникающие во время задумчивости, смущении. Гортанное покашливание всегда усиливается при тревоге или опасности. Возникают или усиливаются движения в руках – перебирание складок одежды, накручивание волос на палец. Эти движения непроизвольны и бессознательны (человек может искренне не помнить, что он только что делал), усиливаются при волнении и напряжении, явно отражая эмоциональное состояние. Также может появляться зубной скрежет во сне, часто сочетаясь с ночным недержанием мочи и страшными снами.
Все эти движения, возникнув один раз, могут постепенно исчезнуть сами. Но если ребенок не находит поддержки у окружающих, они закрепляются в виде патологической привычки и затем трансформируются в тики.
Родители часто говорят, что, например, после тяжелой ангины их ребенок стал нервным, капризным, не хотел играть один, а уже потом появились тики. Нередко появлению тиков предшествуют острые вирусные инфекции или другие тяжелые заболевания. В частности, воспалительные заболевания глаз часто осложняются последующими тиками в виде моргания; длительные ЛОР-заболевания способствуют появления навязчивых покашливаний, посапываний, хмыканья.
Тики и поведенческие нарушения
У детей с тиками всегда отмечаются невротические нарушения в виде сниженного настроения, внутренней тревожности, склонности к внутреннему «самокопанию». Характерны раздражительность, утомляемость, трудность концентрации внимания, нарушения сна, что требует консультации квалифицированного психиатра.
Следует заметить, что в некоторых случаях тики являются первым симптомом более тяжелого неврологического и психического заболевания, которое может развиться спустя некоторое время. Поэтому ребенок с тиками должен быть тщательно обследован неврологом и психологом.
Тик от испуга
Допустим, совершенно здоровый, спокойный ребенок испугался чужой собаки, которая бросилась на него во дворе, или строгой учительницы, устроившей ему разнос перед всем классом. И теперь у него дергается глаз или мышца щеки, или он делает такие движения шеей, как будто освобождается от тесного воротничка. Это тик невротический. Несмотря на устрашающее название, невротический тик – простой вариант. Он возникает от внешней травмы – испуга, стресса, напряжения, и лечится врачом за пару недель, от силы пару месяцев. После лечения исчезает бесследно.
Как лечить
Во-первых, для того, чтобы убедиться, что ваш случай – всего лишь слабость нервной системы, а не симптомы серьезных душевных болезней. Врач может об этом судить, изучив среди каких других расстройств наблюдается тик. Например, неврозоподобные тики сочетаются с быстрой утомляемостью, раздражительностью, слезливостью, изменчивостью настроения, плохим сном. Надо исключить редкий тип таких навязчивых состояний, при которых тики с годами усложняются.
Во-вторых, когда диагноз станет ясен, врач назначит лечение. Для начала это могут быть физиопроцедуры: хвойные ванны (они очень хорошо действуют на 5–6-летних детей), успокоительный чай, электросон, электрофорез с бромом. Все это расслабляет нервную систему. Полезен массаж воротниковой зоны, он улучшает кровоснабжение мозга. Хорошо на ночь попить теплое молоко с медом – оно тоже успокаивает.
А родителям можно посоветовать:
Следите, чтобы ребенок высыпался Ему нужен щадящий режим и полноценный отдых в выходные дни Особенно берегите его нервную систему после болезни: даже пустячная простуда делает ее уязвимой еще на две недели И не обсуждайте его тики, чем больше о них говорите, тем ребенку становится хуже
Советы родителям
Не приставайте! Когда родители впервые замечают тики у ребенка, они начинают задавать ему вопросы: «Что это у тебя такое? Почему ты все время моргаешь?» Дети начинают искать оправдание своему состоянию и еще сильнее нервничают. Не акцентируйте на проблеме внимание всей семьи, а отправляйтесь к врачу.
Не корите себя за болезнь ребенка. Обычно родители, столкнувшись с проблемой детских тиков, чувствуют себя очень виноватыми: «Это я не уделял ему внимания. Это я не купила ему книгу, которую он у меня просил». Не стоит себя винить. Если у ребенка есть предрасположенность к тикам, рано или поздно они все равно бы появились.
Измените свой образ жизни. Задайте себе вопросы: правильно ли мы питаемся, все ли хорошо в отношениях между членами нашей семьи? Избегайте стрессов. Запишитесь в спортивный клуб всей семьей. Ребенку особенно полезны будут плавание и лыжи. Эти виды спорта укрепляют нервную систему и улучшают настроение. Постарайтесь сократить время общения детей с телевизором и компьютером до минимума.
ТРОМБОЭКСТРАКЦИЯ – ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
На вопросы о наиболее перспективном методе лечения сосудистых катастроф отвечает руководитель Регионального сосудистого центра ККБ, профессор Алексей Протопопов
Изображение отсутствует
Профессор Протопопов после очередной успешной операции
— Что происходит в мозге в момент инсульта? От чего зависят последствия «удара»? Геморрагический и ишемический инсульт – какая разница?
— Мозговой инсульт – это сосудистая катастрофа, сопровождающаяся иногда необратимыми изменениями структуры и функции мозга. Принято различать ишемический инсульт – нарушение кровоснабжения вещества мозга вследствие закупорки сосудов, несущих кровь в мозг и геморрагический инсульт, связанный с кровоизлиянием вследствие разрыва сосудов головного мозга.
Выживет или не выживет больной после мозгового инсульта, зависит от уровня закупорки сосудов (если инсульт ишемический) и количества излившейся крови, (если инсульт геморрагический). Также большое значение имеет область мозга, где происходит катастрофа.
— Как быстро надо доставить больного в стационар? Что делать, если врачи не знают точное время инсульта?
— Есть важнейшее положение, определяющее всю суть происходящего при инсульте. Звучит это правило: «Время – Мозг».
Установлено, что за 1 секунду развития мозгового инсульта безвозвратно уничтожается 32 тысячи нейронов (мозговых клеток), 230 миллионов синапсов (связей между клетками мозга) и человек стареет на 7-8 часов.
За 1 минуту инсульта у человека погибает почти 2 миллиона клеток мозга, 14 миллиардов клеточных внутримозговых связей, за этот период человек преждевременно стареет на 3 недели.
За час развития инсульта больной человек теряет уже 120 миллионов клеток, 830 миллиардов нейронных связей и преждевременно стареет на 3,5 года.
За весь период болезни пациент безвозвратно утрачивает 1,2 миллиарда нейронов (мозговых клеток), 8,3 миллиарда синапсов (клеточных связей) и преждевременно стареет на 36 лет.
Теперь вы можете представить, какой непоправимый вред жизни и здоровью человека наносит инсульт. Поэтому крайне важно больного с развивающимся инсультом доставить в стационар как можно раньше, чтобы предотвратить столь катастрофические последствия болезни. Но, даже если точно не известно время начала симптомов инсульта, все равно критически важно доставить больного в больницу, где обязательно будет выполнена компьютерная томография и определен последующий алгоритм действий врачей.
— Каковы основные методы борьбы с инсультом? Что такое тромбоэкстракция? Когда показан этот метод лечения, а когда нет?
— Если с момента инсульта прошло мало времени (около 4-5 часов), то есть возможность применить такое лечение, в результате которого больной человек полностью восстановится. Для этого после проведения компьютерной томографии пациенту может быть назначена так называемая тормболитическая терапия – будет введен препарат, растворяющий тромбы (закупорки) сосудов мозга. Метод эффективный и помогает больным выздороветь без функционального дефицита, возникающего при повреждении мозга.
Последние научные исследования установили, что есть еще более эффективный метод избавления от тромбов в сосудах мозга – так называемая тромбоэкстракция, т.е. механическое удаление тромбов из сосудов.
Метод тромбоэкстракции отличается от тромболитической терапии тем, что его можно применять в более широком временном периоде и с меньшим количеством осложнений. Тромбоэкстракция выполняется в специализированной операционной, оснащенной аппаратом для рентгеновского просвечивания сосудов, а выполнять её могут лишь очень опытные и специализированные врачи, знающие до тонкостей анатомию сосудов мозга.
— Как происходит экстракция тромба? Больной под наркозом? Многие ваши врачи уже умеют это делать?
— После того, как врачи принимают решение выполнить тромбоэктракцию у пациента с развивающимся инсультом, на счету оказывается каждая минута. Скорость доставки больного в операционную, готовность операционной бригады и само заведение инструментов в сосуды мозга – всё имеет огромнейшее значение. После того, как врач определяет место нахождения тромба, необходимо подвести специальные катетеры и сам инструмент для захвата и удаления тромба к месту его расположения. Далее врач путем очень точных движений раскрывает сетчатую корзинку, и тромб оказывается внутри неё. После этого важно быстро и безопасно вывести тромб с корзинкой наружу. После этого остается оценить общую картину сосудистого русла и степень восстановления кровотока в сосудах. Больной, как правило, находится под наркозом, но также можно выполнять вмешательство исключительно под местным обезболиванием, если пациент соблюдает инструкции врача.
В текущем году, благодаря выделенному из краевого бюджета финансированию, технологии тромбоэкстракции обучились врачебные бригады из трёх крупных стационаров Красноярска. Учитывая, что работа по обучению врачей велась нами на протяжении последних двух лет, то сейчас можно с уверенностью утверждать, что технология тромбоэкстракции освоена широко во всех главных больницах города. Объем этих жизнеспасающих вмешательств постоянно увеличивается, позволяя всё большему количеству пациентов возвращаться к нормальной активной жизни после разрушительного заболевания.
— Какова эффективность тромбоэкстракции? Можно ли подвести какие-то итоги за год по нашей больнице?
— Если всё-таки сравнивать количественный уровень выполнения тромбоэкстракции в европейских странах и Красноярске, то можно уверенно констатировать значительный рост этих эффективнейших вмешательств. По предварительным данным, за год в трёх больницах города Красноярска будет выполнено около 170 тромбоэкстракций, в том числе в краевой клинической больнице – около 80 вмешательств, т.е. половина всех выполненных в городе. Современным европейским уровнем выполнения тромбоэкстракций считается 100 вмешательств на 1 миллион населения. Таким образом, простой расчет показывает, что в нашем городе этот показатель уверенно превзойден в 2018 году! Остается надеяться, что в следующем году врачам удастся удержаться на достигнутых рубежах и спасти еще больше жизней красноярцев.
— Повторный инсульт. Можно ли его избежать?
— Повторный инсульт, без сомнения, очень неблагоприятное заболевание, делающее человека практически неизлечимым инвалидом. Чтобы этого не произошло, очень важны профилактические мероприятия, которые должны быть проведены в обязательном порядке. И здесь очень важную роль имеет желание и настрой пациента на достижение положительных результатов. Отказ от курения, занятие физической (строго по показаниям) активностью, прием медикаментов, позволяющих контролировать уровень артериального давления, холестерина и целого ряда других неблагоприятных факторов – задача не из легких, но именно от этого зависит жизнь и степень инвалидизации больного после инсульта. Важнейшее место занимает поддержка членов семьи и ближайшего окружения человека, перенесшего инсульт.
В любом случае, современная медицина достигла огромного прогресса в лечении и предотвращении многих, казалось бы, неизлечимых болезней. На помощь больным приходят высокоэффективные технологичные лечебные приемы и вмешательства. Мозговой инсульт перестает восприниматься, как приговор, проводящий черту между нормальной жизнью и инвалидностью. Многие пациенты, попадающие в стационары в рамки времени, когда им возможно выполнить современные медицинские технологии, понимают, какое чудо произошло с ними. Врачи получают возможность спасать всё больше и больше пациентов, которые еще совсем недавно считались неизлечимыми.
И это, пожалуй, главный итог уходящего в историю 2018 года! Будьте здоровы!
Осложнения после коррекции зрения методом ЛАСИК
Метод восстановления зрительных функций при помощи лазерной коррекции применяется более тридцати лет. Накоплен огромный опыт наблюдения за пациентами, прошедшими данную процедуру.
Современные офтальмологи уверенно говорят: отсутствие противопоказаний, применение оборудования последнего поколения и четкое соблюдение всех послеоперационных врачебных рекомендаций сводят риск развития осложнений после лазерной коррекции зрения к почти теоретическому минимуму.
Большинство опасений и страхов, имеющих отношение к данной процедуре, можно смело назвать устаревшими! Как правило, они касаются операций-предшественников современной лазерной коррекции, действительно чреватых различными осложнениями.
«Осложнения» как часть процесса восстановления
Самыми распространенными являются последствия процедуры, осложняющие прохождение реабилитационного периода. Скорее, такие «осложнения» можно назвать частью процесса нормального восстановления, – как правило, они проходят по истечении нескольких дней после операции. К ним относятся:
- Ощущение инородного тела в глазу может доставлять дискомфорт в течение нескольких дней после прохождения процедуры лазерной коррекции.
- Слезотечение также обычно проходит по истечении нескольких дней после операции.
- Синдром «сухого глаза» является временным симптомом, при возникновении которого необходимо увлажнять глаз специальными каплями, рекомендованными лечащим врачом.
- Двоение, нечеткость изображения – в основном может наблюдаться в первые часы после операции.
- Повышенная чувствительность к яркому свету, как правило, доставляет особенный дискомфорт в первые дни после процедуры.
- Ухудшение зрения в условиях слабой освещенности: в сумерках, ночью, – может беспокоить в течение нескольких недель или месяцев после лазерной коррекции.
Какими еще бывают осложнения после лазерной коррекции?
Иногда после процедуры отмечается врастание эпителиальных клеток под роговичный лоскут, за исключением редких случаев это не вызывает ухудшения зрения. При необходимости такое осложнение может быть устранено посредством проведения дополнительной операции, направленной на удаление разросшегося эпителия.
Крайне редким осложнением после лазерной коррекции может быть опущение верхнего века. Обычно птоз (другое название этого состояния) проходит сам в течение нескольких месяцев. При удалении слоя роговицы, не совпадающего с расчетным, могут произойти гиперкоррекция или недокоррекция. Оптимальная острота зрения в таких случаях достигается посредством проведения дополнительной операции.
Иногда не до конца испарившиеся частички роговицы остаются под поверхностным лоскутом. Как правило, дебрис (так называется это послеоперационное осложнение) никак не влияет на остроту зрения и со временем самостоятельно рассасывается. Однако в некоторых случаях частички роговицы все-таки мешают взгляду, тогда эта проблема решается путем проведения дополнительного хирургического вмешательства.
В чрезвычайно редких случаях осложнением лазерной коррекции зрения может быть кератит или воспаление роговицы. Лечится такое осложнение медикаментозно.
Как избежать осложнений после лазерной коррекции?
В клинике «Эксимер» все пациенты, принявшие решение исправить зрение посредством лазерной коррекции, в обязательном порядке проходят тщательное предварительное обследование. При выявлении противопоказаний в проведении процедуры таким пациентам отказывается, – но во многих случаях это будет лишь временной отсрочкой, до устранения препятствий к коррекции. В ситуациях же невозможности или нецелесообразности проведения коррекции зрения методом ЛАСИК наши специалисты постараются подобрать иные способы восстановления зрения.
Благодаря уникальным возможностям оборудования, имеющегося в арсенале современных офтальмологов, границы применения лазерной коррекции сегодня значительно расширились. Теперь эту процедуру проводят, например, пациентам с аномалиями роговицы и другими сложными состояниями оптической системы глаза, – то есть многим из тех, кому раньше приходилось отказывать.
Щадящее и эффективное восстановление зрения с минимальным риском осложнений – именно так можно охарактеризовать процедуру лазерной коррекции зрения сейчас.
Качественная диагностика, проведенная с использованием современного оборудования, позволяет с высокой точностью предсказать результат лазерной коррекции. Если тщательное обследование зрительной системы показало, что противопоказаний к процедуре нет, в итоге лазерной коррекции вы получите отличное зрение!
Запишитесь в клинику «эксимер»
и узнайте больше о своём здоровье!
Вы можете позвонить по телефону: +7 (831) 202-25-55
Или нажать кнопку и заполнить форму заявки
и получить 5% скидку на полную диагностику зрения
Оценка статьи: 4.9/5 (34 оценок)
Оцените статьюЗапись оценки…
Спасибо за оценку
Когда подергивание глаз — это неотложная проблема с глазами
Для многих подергивание глаз — это незначительное раздражение, которое длится не более минуты или двух, но для других это может быть отягчающим обстоятельством, вызывающим постоянный ежедневный стресс.
Хотя легкие подергивания век очень распространены, они считаются неотложным состоянием глаз, если сопровождаются покраснением, необычными выделениями или подергиванием в других областях лица. Это могут быть симптомы более серьезного неврологического расстройства.
В нашей офтальмологической клинике в Market Mall наши офтальмологи могут предоставить комплексные услуги, чтобы помочь определить причину подергивания вашего глаза, уменьшить дискомфорт и защитить здоровье вашего глаза.
У вас подергивается глаз?
Что такое подергивание глаз?
Подергивания век (или эссенциальный блефароспазм) — это непроизвольные мышечные движения, которые происходят в одном или обоих веках.
Глазные врачи не знают, что вызывает подергивание век, но высказывают предположения о нескольких причинах, включая стресс, усталость, сухость глаз или употребление кофеина / алкоголя / табака.
Некоторые из симптомов подергивания глаз включают:- Чрезмерное моргание глазами
- Непроизвольное движение мышц вокруг глаз
- Сухость глаз
- Светочувствительность
- Усталые глаза
Легкие случаи подергивания век изолированы и проходят самостоятельно. Слегка массируйте пораженное веко или используйте теплый компресс, чтобы расслабить мышцы и свести к минимуму спазмы.
Кроме того, ваш глазной врач может провести комплексное обследование глаз , чтобы определить, может ли какое-либо лечение глаз решить проблему. В некоторых случаях изменение рецепта на очки или контактные линзы может уменьшить подергивание глаз.
Узнать больше
Когда обращаться к окулисту
Хотя в большинстве случаев подергивания век редко бывают серьезными, если симптомы не исчезнут, вам следует обратиться к окулисту, чтобы исключить какие-либо заболевания глаз или неврологические проблемы.
Подергивание века считается неотложным заболеванием глаз, если вы испытываете одно из следующего:
- Подергивание век, продолжающееся более одной недели
- Подергивание, из-за которого веко полностью закрывается
- Подергивание других мышц лица или шеи
- Покраснение, отек или выделения из глаза
- Нарушения зрения
- Опущение верхнего века
Наши офтальмологические врачи из Калгари обладают высокой подготовкой и опытом в области оказания неотложной помощи глазным врачам и могут помочь определить причину подергивания вашего глаза, предоставив необходимое лечение, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение вашего зрения.
Узнать больше
Домашние средства от подергивания глазЕсли вы испытываете некоторый дискомфорт из-за подергивания глаз, эти домашние средства могут помочь облегчить ваши симптомы:
|
Однако, если подергивание глаза более серьезное, ваш глазной врач может порекомендовать другие методы лечения, в том числе:
- Инъекции для лица
Эти инъекции в лицо вводят, чтобы вызвать паралич вокруг пораженного участка.В большинстве случаев симптомы исчезают сразу, а результаты могут сохраняться до 12 недель. Пациентам обычно требуется инъекция каждые 3-4 месяца.
- Хирургия
В более серьезных случаях со зрением может потребоваться хирургическое удаление мышц вокруг век. Этот метод используется только у пациентов, которые не реагируют на какие-либо другие формы лечения.
Узнать больше
Чтобы узнать больше о наших службах неотложной помощи глаз или о том, как наши офтальмологи могут помочь уменьшить подергивание вашего глаза, свяжитесь с нашей офтальмологической клиникой Калгари сегодня по телефону 403-286-4884 .
ЗАПИСАТЬСЯ НА ОСМОТР
5 советов, как остановить подергивание глаз
Подергивание глаз, также известное как миокимия, представляет собой непроизвольный спазм век. В то время как большинство подергиваний глаз длятся всего несколько минут, некоторые сохраняются в течение нескольких дней или даже недель.
К счастью, хотя это и раздражает, большинство глазных подергиваний незначительны и не являются симптомом чего-то серьезного.
Важное примечание: Следующая информация не должна рассматриваться как медицинский совет; всегда обращайтесь к окулисту, прежде чем пробовать какие-либо домашние средства.
5 способов остановить подергивание глаз
В то время как подергивание глаз часто прекращается само по себе, многие люди сообщают, что получают облегчение, следуя этим советам:
Используйте теплый компресс
Теплый компресс на область верхнего века может расслабить мышцы вокруг глаз и уменьшить спазмы.
Снижение стресса
Подергивание век связано со стрессом, поэтому снижение стресса может быть решением. Старайтесь делегировать обязанности другим, выделяйте время, чтобы расслабиться каждый день, займитесь хобби, снимающим стресс, и используйте стратегии снижения стресса, такие как дыхательные упражнения или внимательность.
Избегайте кофеина
Кофеин содержится в чае, кофе, некоторых безалкогольных напитках и шоколаде, и у некоторых людей он может вызывать или усиливать подергивание век. Постарайтесь постепенно снижать или отказываться от употребления кофеина.
Высыпайтесь
Иногда достаточно просто вздремнуть, чтобы остановить подергивание век. Также хорошей идеей является получение достаточного количества сна каждый день, придерживаясь обычного режима сна и бодрствования.
Устранение сухости глаз
Подергивание век может быть вызвано сухими, раздраженными или песчаными глазами.Если увлажняющие глазные капли не помогают или дают только временное облегчение, назначьте визит окулисту.
Хотя большинство подергиваний глаз — это просто неприятность, обратитесь к окулисту, если вы испытываете частые и / или продолжительные подергивания глаз; если половина лица (включая веки) двигается ненормально; или если вы не можете открыть глаза, потому что ваши веки стиснуты вместе.
Это могут быть признаки серьезного состояния здоровья.
Обратитесь в центр Advanced Eyecare Center на Манхэттен-Бич, чтобы узнать больше о подергивании глаз и о том, что еще можно сделать, чтобы предотвратить его появление.
В центре Advanced Eyecare Center потребности вашей семьи ставятся на первое место. Поговорите с нами о том, как мы можем помочь вам сохранить здоровое зрение. Позвоните нам сегодня: 310-620-1345 или запишитесь на прием онлайн, чтобы увидеть одного из наших офтальмологов на Манхэттен-Бич.
Хотите узнать больше? Читать дальше!
ПОДПИСАТЬСЯ НА НАС:
Вопросы и ответы
Может ли подергивание глаза быть признаком более серьезного заболевания?
В редких случаях спазмы век являются симптомом серьезного нервного или головного мозга.Подергивания век из-за основных заболеваний почти всегда сопровождаются дополнительными симптомами. Эти состояния включают рассеянный склероз (РС), болезнь Паркинсона и паралич Белла.
Что вызывает подергивание глаз?
Напряжение глаз, усталость глаз, стресс, употребление кофеина и алкоголя могут вызвать спазмы век.
Стоит ли беспокоиться, что мое левое веко дергается больше месяца?
Подергивание век или блефароспазм очень распространены.Почти каждый испытал бы это хотя бы раз в жизни. Возникает из-за перевозбуждения мышц век. Обычно это безвредно, хотя может и раздражать!
Это может быть вызвано множеством (или даже комбинацией) этих факторов: раздражением глаз, кофеином, алкоголем, обезвоживанием, диетой с высоким содержанием калия, стрессом и усталостью.
Если вы все еще испытываете подергивание век, вы можете решить эту проблему следующими способами:
- Используйте смазывающие глазные капли, которые можно купить без рецепта (например, Refresh Plus), по крайней мере, 4 раза в день для увлажнения глаз. .Часто подергивание век устраняется простым лечением сухих глаз.
- Держите веки чистыми и обезжиренными, используя салфетки для век или скраб для век с теплым компрессом два раза в день. Гиперактивные сальные железы на веках вызывают раздражение и подергивание век.
- Избегайте или сократите потребление кофеина и алкоголя на данный момент.
- Регидратируйтесь, принимая много здоровой жидкости.
- Держите подальше от продуктов с высоким содержанием калия, таких как бананы или папайя. Интересно, что многие из моих пациентов с блефароспазмом ели 2-3 банана в день, и их подергивание век успешно исчезло после того, как они сократились до 1 банана в неделю.
- Хорошо отдохните или выспитесь и ведите сбалансированный образ жизни, чтобы сдерживать гормоны стресса.
Если ваше подергивание продолжается более 3 месяцев, вы можете рассмотреть простую процедуру, чтобы уменьшить его. Я лечу пациентов с стойким блефароспазмом с помощью инъекций ботокса (да, тот же ботокс, который используют врачи-эстетики, за исключением того, что я использую его только в условиях, требуемых с медицинской точки зрения).
Процедура ботокса безболезненна и включает однократную инъекцию в предварительно анестезированное веко.Для инъекции требуется менее минуты, а эффект сохраняется до 3-6 месяцев. Поскольку доза ботокса, которую я использую, очень мала, она никоим образом не изменит вашу внешность.
Обычно пациентам с доброкачественным блефароспазмом, подобным вам, требуется только 1 процедура, и подергивание век больше не возвращается. Некоторым пациентам с более сильными подергиваниями может потребоваться продолжение лечения каждые 3-6 месяцев в качестве поддерживающей терапии.
Я надеюсь, что это было вам полезно!
Стоит ли беспокоиться, когда у меня подергивается веко?
Все мы время от времени испытываем подергивание век, когда мышца века непроизвольно сокращается.Обычно это приходит и уходит без вмешательства, и, хотя, конечно, это может раздражать, стоит ли беспокоиться о подергивании века?
Подергивание века, также известное как миокимия, может поражать верхнее или нижнее веко и обычно длится не менее нескольких секунд, а затем может продолжаться то же время, то снова в течение нескольких минут. Обычно эпизоды непредсказуемых подергиваний могут длиться несколько дней, иногда они проходят, а затем возвращаются через несколько недель или месяцев.
Причины подергивания век
Хотя они могут беспокоить, большинство подергиваний век не вызывают беспокойства и обычно проходят сами по себе.Однако в некоторых редких случаях они могут быть признаком более серьезной проблемы, особенно если они сопровождаются другими симптомами — мы обсудим это ниже.
Некоторые известные причины подергивания век включают:
- Усталость или недостаток сна
- Напряжение
- Раздражение глаз или сухость глаз
- Лекарства
- Алкоголь или кофеин
- Физические нагрузки
- Аллергия
- Напряжение глаз (например, при длительном использовании цифровых устройств)
- Плохое питание
Профилактика и лечение подергивания век
Обычно подергивание век проходит в течение нескольких дней или недель, но если оно не исчезнет, попытайтесь определить причину, чтобы ускорить процесс.Подумайте о том, чтобы ложиться спать немного раньше, отказаться от кофеина или алкоголя или найти способы уменьшить или контролировать свой стресс. Вы также можете попробовать смазывать глазные капли, чтобы увлажнить глаза. Если вы заметите, когда возникают спазмы и что еще происходит в вашей жизни в это время (время дня, прием пищи, уровень стресса, истощение), вы можете внести некоторые изменения, которые остановят или предотвратят подергивание глаз.
Если вы заметили подергивание глаз в дополнение к нарушениям зрения или напряжению глаз, обратитесь к врачу для оценки зрения, так как это может быть признаком изменения рефракции.
Когда подергивание век вызывает беспокойство?
Если спазмы век не проходят и становятся хроническими, это может быть признаком того, что у вас заболевание, называемое доброкачественным эссенциальным блефароспазмом. Это состояние, когда глазные мышцы бесконтрольно мигают, и обычно поражаются оба глаза. Хотя причина блефароспазма неизвестна, он чаще встречается у женщин среднего возраста, и существует ряд состояний, которые могут усугубить симптомы, в том числе:
- Воспаление (блефарит) или инфекция (розовый глаз) глаза
- Сухие глаза
- Усталость
- Напряжение
- Алкоголь, кофеин или табак
- Раздражители или аллергены в окружающей среде
Блефароспазм — обычно прогрессирующее состояние, которое в конечном итоге может привести к спазмам других мышц лица, нечеткости зрения и светочувствительности.Состояние иногда лечат с помощью лекарств или ботокса (ботулотоксина), чтобы временно уменьшить спазмы, а в тяжелых случаях может быть проведена операция по удалению некоторых пораженных мышц.
В очень редких случаях подергивание глаз может быть симптомом более серьезного заболевания, поражающего мозг или нервную систему, однако обычно оно сопровождается другими симптомами. Примеры таких состояний включают: глаукому, гемифациальные спазмы, болезнь Паркинсона, паралич Белла, рассеянный склероз, дистонию и болезнь Туретта.Царапина или ссадина роговицы также могут быть причиной спазма мышц века.
Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов наряду с подергиванием глаз, как можно скорее обратитесь к врачу:
- Подергивание, продолжающееся более нескольких недель
- Подергивание, распространяющееся на другие части лица
- Опущенное верхнее веко
- Красные, раздраженные или опухшие глаза
- Выделение из глаза
- Спазмы, вызывающие полное закрытие века или затруднение открытия века.
В большинстве случаев подергивание глаз не является поводом для беспокойства, но когда вы действительно испытываете спазм, стоит обратить внимание на обстоятельства, чтобы вы знали, когда ваше тело пытается сказать вам, что что-то вышло из равновесия.
Подергивание глаз // Middlesex Health
Определение
Подергивание глаз, доброкачественный эссенциальный блефароспазм и гемифациальный спазм — это термины, которые часто используются для обозначения любого из трех отдельных состояний. У каждого типа подергивания или спазма своя причина.
Подергивание век (миокимия) поражает только веко. Этот тип подергивания или спазма очень распространен и случается у большинства людей в то или иное время. Он может затрагивать либо верхнее, либо нижнее веко, но обычно только один глаз за раз. Подергивание глаз может варьироваться от едва заметного до неприятного. Подергивание обычно проходит в течение короткого времени, но может повторяться через несколько часов, дней или дольше.
Доброкачественный эссенциальный блефароспазм начинается с усиленного моргания обоими глазами и может прогрессировать до зажатия век.Этот тип подергивания глаз относительно редок, но может быть очень серьезным и затрагивать все аспекты жизни.
Гемифациальный спазм включает подергивание мышц одной стороны лица, включая веко.
Причины
Подергивание век может быть вызвано:
- Прием алкоголя
- Яркий свет
- Избыток кофеина
- Усталость
- Раздражение поверхности глаз или внутренних век
- Курение
- Стресс
- Ветер или загрязнение воздуха
Доброкачественное эссенциальный блефароспазм — это двигательное расстройство (дистония) мышц вокруг глаза.Никто точно не знает, что вызывает это, но исследователи полагают, что это может быть вызвано неисправностью определенных клеток нервной системы, называемых базальными ганглиями.
Гемифациальный спазм обычно вызывается небольшой артерией, которая раздражает лицевой нерв.
Другие состояния, которые иногда включают подергивание век как признак, включают:
- Блефарит
- Истирание роговицы
- Сухие глаза
- Светочувствительность
- Увеит
Очень редко подергивание глаз может быть признаком определенного мозга и нервной системы. расстройства.Когда это так, это почти всегда сопровождается другими признаками и симптомами. Нарушения со стороны мозга и нервной системы, которые могут вызывать подергивание глаз, включают:
- Паралич Белла
- Дистония шейки матки
- Дистония
- Рассеянный склероз
- Оромандибулярная дистония и дистония лица
- Болезнь Паркинсона
- Синдром Туретта
2
2 побочный эффект лекарств, особенно лекарств, используемых при болезни Паркинсона.Подергивание глаз иногда является самым ранним признаком хронического двигательного расстройства, особенно если развиваются и другие лицевые спазмы.
Когда обращаться к врачу
Подергивание глаз обычно проходит само по себе в течение нескольких дней или недель после отдыха, снятия стресса и снижения уровня кофеина.
Запишитесь на прием к врачу, если:
- Подергивание не проходит в течение нескольких недель
- Ваше веко полностью закрывается при каждом подергивании или вам трудно открыть глаз
- Подергивание происходит и в других частях лица или тела
- Ваш глаз красный или опухший, или в нем выделения
- Ваши веки опущены
© 1998-2021 Фонд медицинского образования и исследований Мэйо (MFMER).Все права защищены. Условия использования
7 фактов о подергивании глаз
Хотите знать, что может означать, если у вас подергиваются глаза? Ваши глаза могли дергаться из ниоткуда, и это может показаться странным. Однако, если он длится несколько минут и проходит сам по себе, это не повод для беспокойства. На жаргоне врача подергивание глаз называется миокимией. Обычно дергается нижнее веко, но иногда может подергиваться и верхнее веко. Подергивание глаза безвредно и редко вызывает болезненные ощущения, но если подергивание глаза длится более недели или месяца, это может указывать на серьезное неврологическое заболевание.
Когда обратиться к окулисту?
Подергивание глаз обычно доброкачественное, но если оно сохраняется в течение недели, или если у вас двоится в глазах или у вас сокращается лицо, вам необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Если вы находитесь в Калькутте, позвольте лучшим глазным специалистам в офтальмологических больницах Диши помочь вам с этим заболеванием.
Источник изображения: Medical News TodayДавайте посмотрим, что может вызвать подергивание глаз, и что можно с этим сделать:
- Сухие глаза: Сухие глаза — одна из наиболее частых причин подергивания глаз.Люди проводят почти каждый час бодрствования перед экраном, поэтому сухие глаза стали очень распространенным заболеванием. Сами по себе сухие глаза вызваны рядом факторов. Сухие глаза часто могут вызывать спазмы век, вызывая подергивание глаз. Искусственные слезы, отпускаемые без рецепта, помогут снизить напряжение глаз, которое могло вызвать подергивание глаз. Кроме того, вы также можете попытаться сократить время использования экрана.
- Стресс: Ваши глаза могут подергиваться, если вы находитесь в состоянии стресса. Как и многие другие признаки, подергивание глаз также является биологическим предупреждающим знаком для вашего тела, который просит вас отойти на задний план и расслабиться.Если ваши глаза постоянно подергиваются, попробуйте выполнять расслабляющие упражнения, такие как йога или медитация, или займитесь забавными упражнениями, которые помогут вам снять стресс. Если снижение стресса не уменьшает судороги, обратитесь к врачу.
- Алкоголь, кофеин и никотин: Избыточное потребление кофеина, алкоголя или никотина может вызвать подергивание глаз. Переход на кофе без кофеина и ограничение (или полное воздержание) от употребления этих продуктов могут помочь уменьшить подергивание глаз.Однако, если после того, как вы сократите потребление этих предметов, ваши глаза продолжат подергиваться, вам следует обратиться за советом к врачу.
- Аллергия: Если у вас аллергия на определенные предметы, ваши глаза могут стать зудящими, водянистыми и опухшими из-за контакта с аллергенами. Если в этой ситуации вы потрете глаза, ваше тело высвободит химическое вещество, называемое гистамином, которое может вызвать подергивание век. Несмотря на то, что существует много доступных антигистаминных глазных капель, рекомендуется проконсультироваться с глазным специалистом, поскольку антигистаминные глазные капли могут вызвать сухость глаз.
- Усталость: Если вы всю ночь тянете на работе, то, скорее всего, из-за недостатка сна у вас подергиваются глаза. Высыпание поможет вам решить эту проблему.
- Средство: Глазные специалисты могут помочь вам с помощью глазных капель, которые могут облегчить незначительное подергивание глаз. Доброкачественное подергивание глаз неизлечимо, однако врачи могут порекомендовать лечение, чтобы облегчить его.
- Расстройства нервной системы: В редких случаях подергивание глаз может сигнализировать о некоторых расстройствах нервной системы, таких как паралич Белла, дистония, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и синдром Туретта.Однако подергивание глаз может быть не единственными видимыми симптомами. Эти нарушения часто сопровождаются другими признаками и симптомами.
Глазные больницы Disha предлагают лечение диабетической ретинопатии, глаукомы, катаракты, увеита, косоглазия и заболеваний роговицы по доступным ценам. Чтобы узнать больше о наших услугах, посетите http://www.dishaeye.org/.
Подергивание глаз
Главная / Наши услуги / Медицинская информация клиники Mayo / Симптомы
ОбновленоОпределение
Подергивание глаз, доброкачественный эссенциальный блефароспазм и гемифациальный спазм — это термины, которые часто используются для обозначения любого из трех отдельных терминов. условия.У каждого типа подергивания или спазма своя причина.
Подергивание век (миокимия) поражает только веко. Этот тип подергивания или спазма очень распространен и случается у большинства людей в то или иное время. Он может затрагивать либо верхнее, либо нижнее веко, но обычно только один глаз за раз. Подергивание глаз может варьироваться от едва заметного до неприятного. Подергивание обычно проходит в течение короткого времени, но может повторяться через несколько часов, дней или дольше.
Доброкачественный эссенциальный блефароспазм начинается с усиленного моргания обоими глазами и может прогрессировать до зажатия век.Этот тип подергивания глаз относительно редок, но может быть очень серьезным и затрагивать все аспекты жизни.
Гемифациальный спазм включает подергивание мышц одной стороны лица, включая веко.
Причины
Подергивание век может быть вызвано:
- Прием алкоголя
- Яркий свет
- Избыток кофеина
- Усталость
- Раздражение поверхности глаз или внутренних век
- Курение
- Стресс
- Ветер или загрязнение воздуха
Доброкачественный эссенциальный блефароспазм — это двигательное расстройство (дистония) мышц вокруг глаза.Никто точно не знает, что вызывает это, но исследователи полагают, что это может быть вызвано неисправностью определенных клеток нервной системы, называемых базальными ганглиями.
Гемифациальный спазм обычно вызывается небольшой артерией, которая раздражает лицевой нерв.
Другие состояния, которые иногда включают подергивание век как признак, включают:
- Блефарит
- Истирание роговицы
- Сухие глаза
- Светочувствительность
- Увеит
Очень редко подергивание глаз может быть признаком определенного мозга и нервной системы. расстройства.Когда это так, это почти всегда сопровождается другими признаками и симптомами. Нарушения со стороны мозга и нервной системы, которые могут вызывать подергивание глаз, включают:
- Паралич Белла
- Дистония шейки матки
- Дистония
- Рассеянный склероз
- Оромандибулярная дистония и дистония лица
- Болезнь Паркинсона
- Синдром Туретта
2
2 побочный эффект лекарств, особенно лекарств, используемых при болезни Паркинсона.