Почему дергается глаз и что делать в этой ситуации?
Дергается глаз? Это очень неприятно. Неумышленные движения век, повторяющиеся каждые несколько секунд, не могут не раздражать, и далеко не всегда с ними удается справиться простым усилием воли. По мнению офтальмологов, сам по себе нервный тик безвреден для зрения. Но:
- во-первых, он вызывает дискомфорт;
- во-вторых, он свидетельствует о том, что с вами не все в порядке.
Почему дергается верхнее или ниженее веко? Чрезвычайно важно ответить на этот вопрос. Ведь если найти причину явления, то проще будет понять, как же с ним бороться.
Дергается глаз: причины
Медики называют повторяющееся сокращение круговой мышцы глаза миокимией века. Несмотря на то, что подергивание – это непроизвольное сокращение мышц века, чаще всего причина, которая его вызывает, не связана с офтальмологией. Это может быть:
- переутомление – если нервная система работает с перенапряжением, она пытается сообщить об этом различными способами, в том числе и нервным тиком;
- стрессы – в ситуации, когда человеку нужно быстро и даже практически мгновенно принимать важные решения, справляться с проблемами, которые для него непривычны, в его крови повышается уровень адреналина и кортизола, что вызывает непроизвольное сокращение мышц, в том числе глазных, потому и дёргается верхнее веко;
- недостаток сна – недосыпание или бессонница ведут к перенапряжению мышц, которые выходят из-под контроля;
- чрезмерное употребление спиртных напитков – высокая концентрация алкоголя нарушает проводимость в нервных волокнах и может вызвать спазм мышц;
- употребление в больших количествах кофе, чая, шоколада, напитков-энергетиков – содержащийся в них кофеин повышает чувствительность мышц, поэтому они резко реагируют даже на незначительные раздражители;
- неврологические заболевания – обратите внимание на то, что если нервный тик есть у ваших родственников, то с высокой вероятностью вы тоже с ним столкнетесь.
Поиск причины следует начинать в кабинете офтальмолога.
Подергивание глаза может быть реакцией организма на стресс или симптомом неврологического заболевания
Профилактика и лечение дёргающегося глаза
Чтобы справиться с проблемой, надо понять, что ее вызвало. Попробуйте разобраться, почему дергается глаз. В некоторых случаях причина лежит на поверхности, справиться с ней можно самостоятельно. Например:
- снизить потребление алкоголя или вовсе от него отказаться;
- пить меньше кофе;
- обеспечить комфортное устройство рабочего места, в том числе правильное освещение;
- делать перерывы при длительной работе за компьютером, периодически выполнять гимнастику для глаз;
- обеспечить организму полноценный отдых;
- избегать стрессовых ситуаций.
Многое из вышеперечисленного звучит банально. Однако действительно во многих ситуациях достаточно хорошо выспаться, на время забыть о работе, отдохнуть, прогуляться на свежем воздухе, чтобы глаз прекратил самопроизвольно дергаться.
Употребление алкоголя может вызывать подергивание глаза
Другое дело, если ваши старания не приводят к улучшениям. В этом случае нужно обратиться к врачу, важно выбрать подходящего специалиста. Если проблема связана не с состоянием зрения, то вам, в зависимости от конкретной ситуации, потребуется психолог или невролог. Но если причина нервного тика коренится в состоянии зрительных органов, то, конечно, вам необходим офтальмолог.
Специалист осмотрит вас, проведет необходимые обследования и подскажет, как лечить дёргающееся веко. На основании этой информации он поставит диагноз и предложит решение. Оно будет зависеть как от диагноза, так и от того, насколько серьезной является проблема. Чаще всего это:
- изменение образа жизни;
- ношение корригирующих очков или линз;
- применение лекарственных препаратов, например в виде капель.
Почему дёргается глаз и что с этим делать
Если ваша работа отнимает много сил и нервов, то наверняка вы замечали, что у вас начал дёргаться глаз — в неврологии такой синдром называется миокимией. При стрессе это обычное дело — однако бывает и так, что спазм длится несколько месяцев и даже не думает проходить.
Это происходит по разным причинам, и в некоторых случаях даже требуется лечение. Поэтому не стоит относиться к глазному тику халатно, особенно если спазм становится сильным. Почему начинает дёргаться глаз и что делать — расскажем подробнее.
Основные причины
-
Банальная усталость. Если вы подолгу работаете за компьютером, в этом нет ничего удивительного — как правило, в таком случае тик проходит через несколько дней после напряжённой работы, стоит лишь позволить себе отдохнуть.
-
Побочные эффекты приёма определённых лекарств — например, веки часто дёргаются из-за употребления антигистаминных и антидепрессантов.
-
Неподходящие контактные линзы. Подобные случаи встречаются куда чаще, чем кажется на первый взгляд — а всё потому, что немногие обращаются к специалисту с просьбой подобрать линзы.
Как регулярно могут повторяться приступы?
В периоды переутомления миокимия может возникать ежедневно и длиться даже в течение нескольких месяцев. Если вы прошли обследование и выявили, что с организмом всё в порядке, то в этом нет ничего страшного — достаточно лишь восстановить силы и больше не перенапрягать зрение так долго.
Совсем другое дело, если появляются иные симптомы: покраснение, слабость, изменения зрения. Это уже указывает не на проблемы с нервной системой, а на какие-либо серьёзные заболевания — и стоит пойти к врачу, чтобы понять, что это за проблема. Временами к тику добавляется ощущение инородного тела в глазу, и тогда посещение офтальмолога тоже обязательно.
Как избавиться от миокимии своими силами?
Если корень проблемы кроется в стрессе и переработках, вы можете и сами сделать так, чтобы глаз перестал дёргаться. Это гораздо проще, чем кажется, пусть тик пропадает и не сразу. Что нужно делать:
-
для начала старайтесь высыпаться — если причина в банальной усталости, это точно поможет;
-
если глаз начал дёргаться, в тот же момент аккуратно помассируйте кожу вокруг него и восстановите нормальное кровообращение;
-
не злоупотребляйте кофе;
-
если глаза начинают дёргаться от слишком яркого света, могут помочь солнечные очки;
-
проводите меньше времени перед компьютером, если есть возможность, и постарайтесь почаще менять деятельность.
Кроме того, временами миокимия — показатель того, что в вашем организме не хватает витаминов.
Задумайтесь о покупке комплекса, способного укрепить ваше здоровье, и заботьтесь о себе.Что делать, если дёргается глаз
О распространённости глазного тика, пожалуй, не будем: он знаком практически каждому взрослому человеку. В принципе, неприятненько, но не более. В большинстве случаев подёргивание верхнего или нижнего века — явление кратковременное и не является симптомом каких-либо серьёзных заболеваний. Однако бывают и исключения.
Почему дёргается глаз
— Дёргающийся глаз — что головная боль: возможные причины возникновения этого симптома охватывают полный спектр от «ничего страшного» до «завтра ты умрёшь», — шутят журналисты американского издания The Atlantic. И в целом они правы.
Если углубляться в дебри медицинской информации и джунгли всевозможных клинических проявлений, то подёргивающееся веко может сигнализировать о чём угодно. Глаукома, рассеянный склероз, развивающаяся болезнь Паркинсона, синдром Туретта, паралич Белла… Но стоп.
Подёргивание века (оно же — глазной тик) само по себе говорит лишь об одном: некотором сбое в работе центральной нервной системы.
Например, иногда тик провоцируют случайные электрические импульсы в головном мозге. Они стимулируют глазную мышцу, вызывая её сокращения. Ничего, что могло бы вызвать опасения, — просто «вспышка» в мозге.
Глазной тик крайне редко является признаком каких-либо серьёзных проблем, поэтому медики даже не пытаются всесторонне исследовать причины этого явления.
Если же оно всё-таки возникает и доставляет человеку беспокойство, то, как правило, копают в одном из трёх направлений, задавая пациенту следующие вопросы:
- Вы высыпаетесь, чувствуете себя отдохнувшим по утрам?
- Вы испытываете затяжной стресс?
- Вы пьёте много кофе?
Усталость и стресс вызывают перенапряжение нервной системы, из-за чего случайные пробои от нервных импульсов в мозге случаются чаще. Кофе тоже не лучшим образом влияет на нервы: если у вас от употребления этого напитка дрожат руки, не удивляйтесь, что может подёргиваться и глаз.
Что ещё может вызвать глазной тик
Также не стоит списывать со счетов ситуации, которые могут стать триггерами для подёргивания века. Как правило, они связаны с раздражением глазного нерва. Вот список наиболее распространённых раздражителей:
- Слишком яркий свет или сильный ветер
- Длительная работа за компьютером или чтение в полумраке
- Побочные эффекты некоторых лекарств. Например, дёргающееся веко может быть индивидуальной реакцией на использование капель для глаз или носа, а также антигистаминных препаратов и антидепрессантов.
Среди других относительно распространённых, но в целом не опасных причин можно выделить: интоксикацию алкоголем, курение, временное снижение иммунитета (скажем, после недавно перенесённого гриппа или ОРЗ) или неполноценное питание, в результате которого организм недополучает магний и витамин Д (дефицит этих элементов приводит к трудностям с расслаблением мышц).
Что делать, если дёргается глаз
Учитывая вышеперечисленное, в абсолютном большинстве случаев утихомирить дрожащее веко несложно:
- Попробуйте глубоко вдохнуть или иным образом снизить стресс. Например, выйдите из излишне нервного офиса на прогулку или просто откиньтесь на кресле, прикройте глаза и представьте себя буддой.
- Выспитесь.
- Отрегулируйте количество кофеина в вашей жизни.
- Выходя на улицу, особенно в ветреный и солнечный день, не забывайте надевать солнцезащитные очки.
- По возможности ограничьте время, которое проводите перед экранами.
- Не читайте в темноте.
- Убедитесь, что полноценно питаетесь.
- Постарайтесь отказаться от вредных привычек или хотя бы уменьшить количество перекуров и высокоградусных вечеринок.
- Перечитайте список побочных эффектов от принимаемых вами препаратов и, если необходимо, проконсультируйтесь с врачом по поводу замены лекарств.
Когда нужно обратиться к врачу
Глазной тик обычно представляет собой разовое явление и редко длится дольше нескольких минут. Даже если ситуация повторяется несколько дней подряд, беспокоиться не о чем. Веко просто напоминает вам о том, что надо бы отдохнуть и выспаться.
Повторимся: риск того, что подёргивание глаза связано с опасными нарушениями здоровья, минимален. Тем не менее пусть редко, но такое случается.
Запланируйте визит к врачу (терапевту, неврологу или офтальмологу), если наблюдаете следующие симптомы:
- Глаз дёргается как минимум две недели и дольше.
- Во время тика у вас возникают трудности с тем, чтобы открыть глаза.
- Тик не ограничивается областью глаз, а затрагивает и другие участки лица или тела.
- Глаз не только дёргается, но и покраснел, слезится и выглядит опухшим.
- Веко опущено, полностью прикрывает глаз, и вам сложно поднять его в нормальное положение.
Всё это может говорить либо о травме глаза, либо о развитии достаточно серьёзных неврологических нарушений. Установить их и назначить лечение сможет только специалист.
Читайте также
Почему дёргается глаз: причины и лечение тремора век
Каждый из нас сталкивался с таким явлением как подёргивание нижнего или верхнего века, в народе это состояние называют «нервным тиком» или тремором, врачи же называют это явление миокимией.
Миокимия (подергивание) глаз, века – это раздражительное состояние, при котором человек испытывает непроизвольные сокращения круговой мышцы глаза, которые повторяются друг за другом. Подёргивание глаза, различные спазмы глазных мышц и век – весьма распространённое явление, которому свойственно спонтанное появление. Появляются они внезапно, также внезапно и проходят.
Как проявляется миокимия
Первое, что вы должны знать: состояние подёргивания малозаметно, оно не привлекает внимания окружающих, его чувствует только сам человек. Обычный нервный тик, который длится кратковременно (иногда до нескольких дней) – не опасен. Стоит тревожиться и идти к врачу в том случае, если подёргивание длится долго, более недели, причиняя боль и сильный дискомфорт.
В большинстве своём процесс проявляется подёргиванием лишь века одного из глаз и крайне редко отмечается подёргивание сразу двух век. Иногда это может проходить на одном глазу и тут же возникать на втором. Для этого состояния характерна внезапность, а частота и скорость носит индивидуальный характер.
Подёргивание верхнего или нижнего века – это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, который может указывать на переутомление или патологию. Давайте в этом разберёмся.
Причины нервного тика глаз
Причины, почему у вас нервный тик глаз, могут быть разными, рассказывают невропатологи Казахского национального медицинского университета имени Асфендиярова. Среди них сложно выделить какую-то конкретную, чаще всего это совокупность факторов, способных провоцировать подобное состояние. Давайте посмотрим, что за причины могут вызывать подергивание век.
Стресс. В стрессовом состоянии наши тела реагируют по-разному, и подёргивание глаза может быть одним из признаков и проявлений стресса. Особенно когда это связано с проблемами зрения, такими как напряжение глаз. Снижая воздействие факторов, вызывающих стрессовое состояние, способствует снижению проявлений миокимии и избавлению от неё.
Усталость. Недостаток сна из-за стресса или по другой причине может вызвать спазмы век. Если у вас периодически возникает подобное явление, обратите внимание на свой режим труда и отдыха.
Чрезмерная зрительная нагрузка часто является причиной подёргивания век. При большой зрительной нагрузке, особенно в тех случаях, когда вы вынуждены использовать очки или контактные линзы.
Читайте также: Откуда берётся кашель и как от него избавиться
Синдром сухого глаза. Люди пожилого возраста могут страдать от сухости глаз, это происходит из-за старения организма. Сухость глаз проявляется и у людей, которые много времени проводят за компьютером, принимают определённые лекарства (антигистаминные препараты, антидепрессанты), носят контактные линзы.
Аллергия. Люди с проявлением аллергических реакций на глазах сталкиваются с зудом, отёком и слезящимися глазами. Трение глаз высвобождает гистамин, а это имеет большое значение, потому что гистамин может вызвать подёргивание век. Чтобы компенсировать эту проблему, некоторые окулисты рекомендовали антигистаминные глазные капли или таблетки. Но помните, что антигистаминные препараты также могут вызывать сухость глаз.
Конъюнктивит. В отдельных состояниях тремор век происходит в связи с раздражением или болезнью их слизистой оболочки. Из-за дискомфорта человек начинает очень часто моргать глазами, тереть их, прищуриваться, чтобы лучше видеть. При появлении первых признаков заболевания обязательно нужно обратиться к окулисту, который сможет назначить правильное лечение.
Если миокимия не проходит больше недели, нужно идти к врачу / Фото из открытых источников
Наследственный фактор. Большую роль здесь играют гены, так как если постоянно наблюдается подёргивание век, то это бывает при патологии, передающейся по наследству. Подробно об этом вам может рассказать врач после полного обследования.
Неполный иммунитет. Нервный тик может возникать при неполном иммунитете, особенно после ранее перенесённых инфекционных болезней. Кроме того, подёргивание век зачастую указывает на нарушение снабжения мозга кровью или повышенное давление. В таком случае обязательно важно своевременно обратиться за консультацией к неврологу, пройти МРТ и по необходимости другую диагностическую процедуру.
Как избавиться от нервного подёргивания глаза
Когда причина подергиваний кроется в стрессе, зрительной нагрузке или переутомлении, то, как правило, для лечения миокимии достаточно убрать провоцирующий фактор, и мышечные спазмы прекратятся. Хороший результат дают профилактические меры:
- здоровый, продолжительный сон;
- приём успокоительных препаратов по назначению врача;
- сведение к минимуму кофеина и алкоголя в своём рационе;
- полноценное здоровое питание, богатое витаминами и микроэлементами;
- правильный подбор средств коррекции зрения, защиты и увлажнения глаз с помощью офтальмолога.
Многие врачи обычно рекомендуют комбинированное лечение: тёплый компресс, прикладываемый к глазам (для снятия мышечного напряжения, расслабления мышц и уменьшения отёков), небольшая доза антигистаминного препарата (для уменьшения любого отёка, который может быть вызван аллергической реакцией), увеличенный постельный режим и уменьшенное воздействие экранов компьютеров, телевизоров и резкого освещения, чтобы мышцы могли отдыхать.
Читайте также: Наши мамы ошибались: чего нельзя делать при симптомах распространённых заболеваний
Чаще всего, кратковременная форма не требует лечения. Важно снизить стресс, полноценно питаться, избегать резких перепадов температуры и высыпаться. Если это не помогает, приходится прибегать к более серьёзному лечению.
Врачи просят помнить: ранняя диагностика исключит офтальмологические и неврологические нарушения либо позволит своевременно начать процесс их лечения. Кроме того, продолжительный тик только на одном глазу может быть клиническим проявлением раковой опухоли. Установить точную причину подёргиваний век и назначить адекватное лечение сможет только квалифицированный доктор. Поэтому при наличии хотя бы одного из следующих симптомов обязательно запишитесь на приём к врачу-офтальмологу:
- нервный тик длится более семи дней;
- происходит полное закрытие века;
- миокимия затрагивает не только мышцы вокруг глаз, но и другие ткани лица;
- возникает отёчность, покраснение или боль в глазах.
«Почему может дергаться глаз?» – Яндекс.Кью
Добрый день. Если подойти с медицинской точки зрения, то миокимия или «подергивание глаза» — может быть вызвана, прежде всего неврологическими состояниями.
Нервный тик — это привычное понятие, но и ошибочное, так как обозначает непроизвольное движение, а это по сути то же самое, что и дергание глаза. И в принципе ничего не имеет общего с причинными факторами.
Дополнительно, если остановиться на термине «тик», то мимический — это наиболее частый вид. Но существуют и другие формы:
- Вокальные — произношение или выкрикивание слов. Наиболее запоминающееся при синдроме Туретта — выкрикивание ругательств.
- Респираторные — кашель, хрюканье и другие.
- Мануальные — щелканье пальцев и другие непроизвольные движения конечностями.
- Оперкулярные — чавканье, цоканье и другие.
Но теперь непосредственно, к теме вопроса.
1. Неврологические причины.
Гемифациальный спазм.
Подойдем более углубленно к гемицифальному спазму, а точнее к его причинам, так как это более распространенное и тяжелое состояние:
- Естественно различные воздействия на крупные черепные нервы — тройничный, языкоглоточный и др. В виде невралгий (воспаления) или компрессии (пережатия) при остеохондрозе.
- Это может быть проявлением более тяжелых состояний, например при опухолях или аневризмах крупных сосудов мозга, рассеянном склерозе и т.д.
Другие известные неврологические состояния включают: хорею, синдромы Белла и Мейджа.
2. Психогенные причины.
Вот некоторые из них:
- Прием некоторых препаратов.
- Истинные психогенные причины — вследствие стресса, шоковых воздействий и др. Как правило проходит самостоятельно.
- Вторичные — из-за органического поражения структур ЦНС.
- Врожденные — например синдром Туретта.
Так же следует рассмотреть и понятие нистагм — это непроизвольные движения глаз высокой частоты. Как правило в первичной медицине может быть симптомом тяжелых состояний, например травм отделов головного мозга или отравления препаратами с нейролептическими свойствами.
Какие можно сделать выводы?
- Следует различать миокимию и нистагм — это разные понятия относящиеся к непроизвольному движению глаз.
- Причины могут быть разные — от врожденных до психоневрологических и органических.
- Классический психогенный мимический тик — как правило проходит самостоятельно и не требует углубленного лечения.
И немного ироничного отступления. Возможно увиденное подергивание глаза у постороннего человека не патология — а способ обратить на себя внимание. Поэтому не нужно сразу думать, о том как отправить к «психиатру» человека просто подмигнувшего Вам несколько раз.
С уважением.
Что делать, если дёргается глаз — Wonderzine
оЛЬГА ЛУКИНСКАЯ
Непроизвольные ритмичные сокращения мышц века обычно обозначают выражением «глаз задёргался» — и это состояние знакомо почти каждому человеку. Само по себе оно не опасно для здоровья, но иногда может существенно мешать, отвлекая от дел. Результаты поиска в интернете могут напугать: среди состояний, описываемых как причины тика, есть глаукома, паралич Белла и даже рассеянный склероз. Разбираемся, когда действительно нужно бить тревогу и какие способы помогают остановить дёргающийся глаз в большинстве случаев.
В чём причина и как себе помочь
Мышцы сокращаются, получая нервные импульсы, а они, в свою очередь, обусловлены электрической активностью мозга. Иногда эта электрическая активность на секунду становится хаотичной — возникает что-то вроде «вспышки», заставляющей мышцы века сокращаться. В большинстве случаев это происходит при утомлении, высоком уровне стресса, возбуждении из-за избытка кофеина или при чрезмерной нагрузке на сами глаза. Если тик появился, стоит обратить внимание на количество выпиваемых кофе и чая, заняться режимом и наладить сон.
Специалисты Американской академии офтальмологии рекомендуют снижать стресс (а значит, высыпаться, медитировать и быть физически активными) и уделять внимание состоянию глаз. Тик может быть спровоцирован их усталостью, сухостью, раздражением, так что на помощь придут увлажняющие капли и таймер, заставляющий регулярно на несколько минут отвлекаться от экранов. Желательно заняться гигиеной рабочего места — в частности, отрегулировать освещение, чтобы не сидеть в полумраке, но и не раздражать глаза слишком ярким светом.
В общем, если организм с помощью дёргающегося глаза сигнализирует о накопленной усталости — не стоит игнорировать эти сигналы. Если простые меры за несколько дней не помогли, а уровень стресса или тревожности не снижается, возможно, с ними нужно бороться более серьёзно — с помощью лекарств или немедикаментозных методов вроде психотерапии.
Если тик становится хуже
Иногда сокращения мышц век не симптом стресса, а самостоятельное заболевание, доброкачественный эссенциальный блефароспазм. Обычно он характеризуется не просто подёргиванием века, а миганием с полным закрытием одного или обоих глаз. Это неврологическое расстройство, при котором мышцы постоянно получают импульсы, заставляющие их сокращаться. Эссенциальный блефароспазм чаще встречается у женщин и может серьёзно влиять на качество жизни — например, не позволять водить машину. Причину этого расстройства устранить не удаётся, но сам блефароспазм можно убрать инъекциями ботулотоксина — пока это самый эффективный метод. В тяжёлых случаях, если ботокс не помогает, врачи могут предложить операцию.
Если при эссенциальном блефароспазме обычно сокращаются мышцы век с обеих сторон, то при гемифациальном спазме — разные мышцы лица с одной стороны. Это тоже местный неврологический процесс, который не опасен, но весьма неприятен — и первым выбором в лечении будут инъекции ботулотоксина, чтобы остановить непроизвольные движения.
Другие причины
Если вам когда-то диагностировали гипертиреоз и на фоне стабилизированного состояния начало дёргаться веко — стоит посетить эндокринолога; возможно, нужно скорректировать дозы лекарств или внести какие-то изменения в терапию. Тик может быть и нежелательным эффектом некоторых лекарств, в частности, противосудорожных, нейролептиков и диуретиков.
Что касается более опасных причин — вроде рассеянного склероза или бокового амиотрофического склероза, — то вряд ли дёргающийся глаз может стать их первым признаком. Такие заболевания проявляются другими, более значимыми симптомами и к моменту появления тика, скорее всего, уже будут диагностированы. Так что дёргающийся глаз не повод для паники, даже если результаты поиска в интернете говорят обратное. Скорее всего, тик — это просто сигнал организма о том, что пора сделать паузу.
ФОТОГРАФИИ: Nickelodeon
Почему дергается глаз? — Городская больница ЗАТО Свободный
Подергивания век или миокимия — это повторяющиеся непроизвольные спазмы мышц век. Это происходит по очень простым и легко устранимым причинам, но иногда дергающийся глаз может принести много дискомфорта и быть симптомом хронического расстройства.
Как правило, подергивание верхнего или нижнего века (а иногда обоих сразу) возникает внезапно и продолжается несколько секунд или минут. Иногда это происходит эпизодами в течение нескольких дней, после чего веки «успокаиваются» на несколько недель или даже месяцев.
Вот что может вызвать подергивания век:
- раздражение глаз;
- напряжение век;
- усталость;
- недостаток сна;
- чрезмерная физическая нагрузка;
- побочные эффекты некоторых лекарств;
- стресс;
- употребление алкоголя или кофеина, курение.
Если спазмы становятся хроническими, у вас может возникнуть так называемый «доброкачественный эссенциальный блефароспазм», который выражается в неконтролируемом подмигивании или моргании. Это состояние поражает оба глаза.
Точную причину возникновения этого состояния ученые не установили, однако некоторые факторы могут усугубить это состояние:
- блефарит или воспаление века;
- конъюнктивит;
- сухие глаза;
- ветер, яркий свет, солнце или загрязненный воздух;
- сильная усталость;
- светочувствительность;
- продолжительный стресс;
- избыточное употребление алкоголя или кофеина, курение.
Со временем доброкачественный эссенциальный блефароспазм может ухудшиться и вызвать нечеткость зрения, повышенную чувствительность глаз к свету и спазмы лицевых мышц. Наиболее эффективно это состояние лечат с помощью инъекций ботокса, который снимает сильные спазмы на несколько месяцев. В тяжелых случаях пациентам требуется операция по удалению некоторых мышц и нервов век (миэктомия).
Когда пора бежать к врачу?
Миокимия крайне редко требует неотложной медицинской помощи. Однако хронические спазмы век могут быть симптомом серьезного заболевания головного мозга или нервной системы. Вам необходимо обратиться к врачу в том случае, если подергивания век сопровождаются следующими симптомами:
- Один глаз или оба глаза красные, опухшие, есть необычные выделения;
- Верхнее веко опущено;
- Веко полностью закрываются при каждом спазме;
- Подергивания продолжаются несколько дней подряд без перерыва;
- Спазмы начинают влиять на другие части лица.
Как помочь себе самостоятельно?
В большинстве случаев спазмы век проходят без какого-либо вмешательства. Но вы можете довольно быстро избавиться от этого состояния или предотвратить его. Как мы помним, чаще всего глаз дергается из-за стресса, усталости и чрезмерного употребления кофеина, алкоголя и табака. Вот что вы можете сделать:
- Пейте меньше кофеиносодержащих и алкогольных напитков;
- Бросьте курить:
- Высыпайтесь;
- Закапывайте глаза натуральной слезой;
- При появлении спазма приложите теплый компресс к глазам.
Если вы хотите избавиться от подергивания век всерьез и надолго, попробуйте вести «дневник наблюдений» и отмечать, какие причины могли вызвать спазмы. Например, из-за недосыпа, большого количества алкоголя или стресса на работе. Так вам будет проще минимизировать риски возникновения этого состояния.
Источник: https://bit.ly/30HR5Kc
Почему у вас неприятное подергивание глаз — и когда обращаться за помощью — Основы здоровья от клиники Кливленда
Нет ничего хуже, чем пытаясь сосредоточиться в течение дня с надоедливым подергиванием глаз, которое не прекращается мерцание. Вы знаете, что мы имеем в виду — этот повторяющийся непроизвольный спазм мышцы века, возникающие каждые несколько секунд в течение минуты или двух.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Подергивание глаз может быть непредсказуемым. Это может длиться несколько дней или даже дольше. Это может происходить периодически в течение нескольких дней. Тогда вы можете не испытывать подергивания в течение недель или даже месяцев.
Подергивание глаза не больно, но точно раздражающий. Но могло ли это быть признаком более серьезной проблемы?
Больше раздражает, чем вредно
Подергивания глаз — обычное дело, и обычно это не повод для беспокойства, — говорит окуло-лицевой пластический хирург Джулиан Д.Перри, доктор медицины. В большинстве случаев глазной спазм проходит самостоятельно без какого-либо лечения.
«Многие пациенты опасаются, что это может означать неврологическая проблема. Они беспокоятся о том, что происходит что-то серьезное, но это случается редко », — говорит доктор Перри.
«Некоторые вещи могут вызвать подергивание одного или обоих глаз, и это может длиться от нескольких дней до недель, что может быть очень неприятно», — говорит он. «Но такие подергивания редко являются признаком серьезной проблемы».
Причины подергивания
Наиболее частые виновники ужасного подергивания глаз, доктор.Перри говорит, что это стресс и усталость.
Другие причины подергивания глаз включают:
- Раздражение глаз.
- Напряжение глаз.
- Глаза непрямые.
- Глаза, которым нужны очки.
- Лекарства.
- Употребление алкоголя, табака или кофеина.
Чтобы ваш глаз успокоился, доктор Перри предлагает достаточно отдыхать, сократить потребление кофеина и снизить стресс, поскольку как можно больше.
Глазные капли также могут помочь, если вашим глазам требуется увлажнение.
Когда пора к врачу
Если подергивание глаз длится д-р Перри рекомендует посетить к окулисту, чтобы убедиться, что ничего серьезного не происходит, и рассмотреть варианты лечения.
Если прошло больше нескольких дней и это вас действительно беспокоит, или если вы заметили любой из этих четырех признаков, вам следует обратиться за оценкой:
- Симптомы, такие как слабость, обвисание или двоение в глазах.
- Ваши глаза начинают краснеть.
- Кажется, что что-то попало в глаза или вы становитесь светочувствительными.
- Если ваше зрение изменилось.
Подергивание век иногда может быть частью спазматических состояний, поражающих глаза, таких как эссенциальный блефароспазм или гемифациальный спазм. «Эти расстройства были одними из самых первых показаний для инъекций ботокса, того же лекарства, которое мы сейчас используем для лечения морщин», — говорит доктор Перри.
Очень редко спазмы век являются симптомом более серьезного поражения мозга или нервной системы.В этих редких случаях спазмы век могут быть ранним признаком хронического двигательного расстройства, особенно если спазмы сопровождаются другими лицевыми подергиваниями или неконтролируемыми движениями.
«Хотя серьезные расстройства встречаются редко, пациенты, которых эти доброкачественные подергивания очень раздражают, могут быстро поправиться с помощью нескольких инъекций», — говорит доктор Перри. «Так что стоит пройти обследование, если симптомы беспокоят».
Причины подергивания глаз — Mayo Clinic
Подергивание век может быть вызвано:
- Прием алкоголя
- Яркий свет
- Избыток кофеина
- Усталость
- Раздражение поверхности глаз или внутренних век
- Курение
- Стресс
- Ветер или загрязнение воздуха
Доброкачественное эссенциальный блефароспазм — это двигательное расстройство (дистония) мышц вокруг глаза. Никто точно не знает, что вызывает это, но исследователи полагают, что это может быть вызвано неисправностью определенных клеток нервной системы, называемых базальными ганглиями.
Гемифациальный спазм обычно вызывается небольшой артерией, которая раздражает лицевой нерв.
Другие состояния, которые иногда включают подергивание век как признак, включают:
- Блефарит
- Истирание роговицы
- Сухие глаза
- Светочувствительность
- Увеит
Очень редко подергивание глаз может быть признаком определенного мозга и нервной системы. расстройства.Когда это так, это почти всегда сопровождается другими признаками и симптомами. Нарушения со стороны головного мозга и нервной системы, которые могут вызывать подергивание глаз, включают:
- Паралич Белла
- Дистония шейки матки
- Дистония
- Рассеянный склероз
- Оромандибулярная дистония и дистония лица
- Болезнь Паркинсона
- Синдром Туретта Синдром Туретта побочный эффект лекарств, особенно лекарств, используемых при болезни Паркинсона. Подергивание глаз иногда является самым ранним признаком хронического двигательного расстройства, особенно если развиваются и другие лицевые спазмы.
- Определение
- Когда обращаться к врачу
- AskMayoExpert. Периокулярный спазм. Клиника Майо; 2020.
- Что такое спазм век или подергивание века? Американская академия офтальмологии.https://www.aao.org/eye-health/diseases/eyelid-spasm-twitch. По состоянию на 12 января 2021 г.
- Как остановить подергивание глаз. Американская академия офтальмологии. https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/how-to-stop-eye-twitching. По состоянию на 12 января 2021 г.
- Подергивание глаз и мышц. Национальный центр здоровья. https://www.nhs.uk/conditions/twitching-eyes-and-muscles/. По состоянию на 12 января 2021 г.
- Goldman L, et al., Eds. Заболевания зрительной системы. В: Медицина Гольдмана-Сесила.26-е изд. Эльзевир; 2020. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 12 января 2021 г.
- Доброкачественный эссенциальный блефароспазм. Национальная организация по редким заболеваниям. https://rarediseases.org/rare-diseases/benign-essential-blepharospasm/. По состоянию на 12 января 2021 г.
- Доброкачественный эссенциальный блефароспазм. Фонд исследований доброкачественного эссенциального блефароспазма. https://www.blepharospasm.org/. По состоянию на 12 января 2021 г.
- Defasio G, et al. Блефароспазм 40 лет спустя. Расстройства движения.2018; 32: 498.
- Liu GT, ред. Заболевания век и лицевого нерва. В: Нейроофтальмология Лю, Вольпе и Галетты. 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2019. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 12 января 2021 г.
- Книга: Руководство клиники Мэйо по улучшению зрения
- Болезнь Паркинсона
- Повреждение мозга в результате воспаления или Инсульт. Это особенно верно для таламуса, базальных ганглиев или ствола мозга.
- Реакция на определенное психическое здоровье лекарства
- Синдром Мейге.Это нервный системное двигательное расстройство.
- Рассеянный склероз
- Гемифациальный спазм
- Паралич колокола
- Раздражение глаз (часто первый симптом)
- Повышенная частота мигания
- Светочувствительность
- Сухие глаза
- Проблемы со зрением, если подергивание частый
- Спазмы лица
- Усталость (утомляемость)
- Напряжение
- Яркие огни
- Вождение автомобиля
- Кофеин
- Раздражение глаз по другой причине
- Верхние веки опущены ниже нормы
- Брови расположены ниже обычного
- Дополнительная кожа в верхней или нижней части глаз
- Аномальное складывание век
- Нет кофеина.
- Высыпайтесь.
- Снижение стресса.
- Уменьшить другие источники попадания в глаза раздражение. Это можно сделать с помощью глазных капель.
- При необходимости используйте солнцезащитные очки.
- Подергивание глаз — это непроизвольное ненормальное мигание вашего века.Если твой глаз подергивания часты, это может повлиять на ваше зрение.
- Случайные подергивания глаз — обычное явление. Если у вас чаще подергиваются глаза, у вас может быть состояние, называемое доброкачественным эссенциальным блефароспазм.
- В редких случаях подергивание глаз от основного состояния здоровья.
- Яркий свет, стресс, усталость, кофеин и раздражение глаз могут усугубить симптомы подергивания глаз.
- Вам может не потребоваться лечение твой глаз подергивается. Или вам может потребоваться лечение ботулиническим токсином для глазных мышц. В конечном итоге вам может потребоваться операция.
- Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
- Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
- Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что говорит ваш поставщик ты.
- При посещении запишите имя новый диагноз и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите любые новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
- Узнайте, почему новое лекарство или лечение прописан и как он вам поможет.Также знайте, каковы побочные эффекты.
- Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
- Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
- Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
- Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель для этого посещение.
- Узнайте, как вы можете связаться с вашим провайдером, если у вас возникнут вопросы.
- Подергивание век
Обычно односторонний легкий спазм нижнего или верхнего века, а иногда и обоих век является обычным явлением, не вызывает беспокойства и обычно проходит через несколько дней. Это может быть связано с недостатком сна, стрессом или избытком кофеина. - Эссенциальный блефароспазм
Непроизвольное состояние, затрагивающее оба глаза, которое начинается с учащенного моргания и в конечном итоге приводит к закрытию век, а также к сдавливанию мышц вокруг глаз.В некоторых случаях эссенциального блефароспазма вовлекаются также мышцы рта или шеи. Когда возникают эти спазмы, непроизвольное закрытие век может вызвать временную неспособность видеть. Эссенциальный блефароспазм встречается редко, но очень неприятен и часто приводит к потере трудоспособности. - Гемифациальный спазм
Состояние, при котором происходит непроизвольное закрытие глаза вместе с мышцами щеки, рта и шеи, но только на одной стороне лица. - Подергивание или спазм вокруг глаз
- Спазмы лица
- Причина незначительного подергивания век неизвестна.
- Эссенциальный блефароспазм — это очаговая дистония или аномальное движение, вызываемое частью мозга, контролирующей движение. Причиной эссенциального блефароспазма почти никогда не бывает психическое заболевание.
- Считается, что причиной гемифациального спазма является аномалия нерва лицевых мышц, которая вызывает подергивание лица.
- Подергивание век
Незначительные подергивания век не требуют лечения, поскольку обычно проходят спонтанно.Может помочь снижение стресса, использование теплых ванн, исправление любых аномалий рефракции и смазывание глаза искусственными слезами. Некоторые офтальмологи рекомендуют сократить употребление кофеина. - Блефароспазм
Блефароспазм можно лечить с помощью лекарств, биологической обратной связи, инъекций ботулинического токсина и хирургического вмешательства. Лекарства и биологическая обратная связь редко помогают справиться с блефароспазмом. Инъекции ботулинического токсина в настоящее время являются наиболее часто рекомендуемым методом лечения блефароспазма.Введение ботулотоксина в очень небольших количествах в мышцы вокруг глаз купирует спазм. Инъекция действует в течение нескольких месяцев, но постепенно проходит, и обычно ее необходимо повторять 3–4 раза в год. Лечение очень успешное, с небольшими побочными эффектами. В редких случаях, когда возникают побочные эффекты, они включают опускание век или двоение в глазах. Побочные эффекты обычно длятся 1-2 недели, а хорошие — 3 месяца. Иногда в дополнение к терапии ботулотоксином требуется хирургическое вмешательство по удалению пораженных мышц. - Гемифациальный спазм
Инъекции ботулинического токсина могут облегчить спазмы век и лица у пациентов с гемифациальным спазмом. Нейрохирургическая процедура при гемифациальном спазме, микрососудистая декомпрессия, также может облегчить спазмы лица. Хотя в целом операция проходит успешно, это серьезная нейрохирургическая операция, при которой возможны серьезные осложнения. Стресс
Усталость
Напряжение глаз
Кофеин
Алкоголь
Проблемы с питанием
- Аллергия
- стрессом и тревогой
- усталостью и истощением
- употреблением кофеина или алкоголя
- некоторыми лекарствами — проверьте побочные эффекты на упаковке или листовке
отдохни
попробуйте найти способы расслабиться
растягивать и массировать мышцы, пораженные судорогами
постарайтесь не беспокоиться об этом — подергивание обычно безвредно, а беспокойство может усугубить его
не пейте много кофеина, например чай и кофе
не употреблять много алкоголя
не прекращайте прием прописанного лекарства, не посоветовавшись с врачом, даже если вы думаете, что это может вызвать у вас подергивание.
- у вас подергивание более 2 недель
- у вас подергивание более чем в 1 месте
- ощущается слабость или жесткость в пораженной области
- вы думаете, что назначенное лекарство может вызывать у вас подергивание
- посетите их веб-сайт
- используйте приложение NHS
- позвоните им
- проверить причины, такие как стресс или лекарство, которое вы принимаете
- попросить вас вернуться, если подергивание не прекратилось в течение нескольких недель
- направить вас к Специалист вызвал невролога для проведения анализов для поиска условий, которые могут вызвать подергивание
- синдром доброкачественной фасцикуляции (длительные подергивания и судороги, вызванные сверхактивными нервами)
- дистония (группа необычных состояний, вызывающих мышечную ткань).
Указанные здесь причины обычно связаны с этим симптомом. Проконсультируйтесь с врачом или другим специалистом в области здравоохранения, чтобы поставить точный диагноз.
Продукты и услуги
.
Подергивание глаз | Сидарс-Синай
Не то, что вы ищете?Что такое подергивание глаз?
Подергивание глаза — непроизвольное, ненормальное мигание вашего века.Это ненормальное мигание может происходить много раз за день. Если подергивание глаз сильное, это может повлиять на ваше зрение.
Одна лицевая мышца закрывает веко. Другой поднимает вам веко. Проблемы с одной из этих мышц (а иногда и оба) могут вызвать подергивание глаза. Другие глазные мышцы также могут влиять на состояние глаз. подергивание.
У многих людей бывает случайный глаз подергивание, особенно когда они устали или выпили много кофеина.Частый глаз подергивания довольно редко. Подергивание глаз может возникнуть у любого человека, но это встречается чаще. в женщины среднего и старшего возраста.
Что вызывает подергивание глаз?
Частая причина подергивания век глазная миокимия. Это доброкачественно и не приводит к другим проблемам. Глазная миокимия может быть вызвано усталостью, переизбытком кофеина или стрессом.Одна причина стойкое частое подергивание глаз — это состояние, называемое доброкачественным эссенциальным блефароспазмом. Это когда оба глаза закрываются или дергаются одновременно. Исследователи точно не уверены что вызывает это, но это может вызвать проблемы с группами мышц вокруг глаза. Они также считают, что проблемы с базальными ганглиями (частью мозга) могут сыграть свою роль. Наличие определенных генов также может способствовать подергиванию глаз у некоторых людей.
В редких случаях подергивание глаз может вызывать другая проблема с мозгом или нервной системой. К этим проблемам относятся:
Эти состояния здоровья обычно есть и другие симптомы.
Кто подвержен риску подергивания глаз?
История травм головы может увеличить риск подергивания глаз.Вы также можете подвергнуться большему риску, если он ваш семья, или если вы принимали определенные лекарства для психического здоровья.
Каковы симптомы подергивания глаз?
Подергивания век довольно сильно различаются. серьезность и частота. У некоторых людей подергивание век может происходить каждые несколько секунд. Другие могут иметь их гораздо реже. Подергивание глаз может длиться несколько дней или дольше. а также затем уйди ненадолго.У некоторых людей подергивание глаз происходит чаще и длится. со временем дольше. Во многих других симптомы проходят и больше не возвращаются.
Обычно только верхнее веко дергается. Возможно, у вас будут дергаться оба глаза, но иногда виден только один глаз. симптомы. Ваше веко может закрыться частично или полностью.
Помимо спазмов век, вы можно отметить следующие симптомы:
Симптомы подергивания глаз часто проходят вдали, когда вы спите или концентрируетесь на сложной задаче. Многие люди находят что некоторые задачи могут заставить их глаза ненадолго уйти. Это может быть деятельность например, разговор, пение или прикосновение к другой части тела.
Другие вещи могут усугубить симптомы вероятный. Это включает:
Как диагностируется подергивание глаз?
Ваш лечащий врач спросит об истории вашего здоровья и проведите медицинский осмотр.Это часто включает в себя полное нервное расстройство. система и проверка зрения. Часто врач, специализирующийся на глазах (офтальмолог) поставит диагноз. Если ваш провайдер исключает другие причины из подергивание глаз, они могут диагностировать доброкачественный эссенциальный блефароспазм или гемифациальный спазм. Часто вам не нужны другие тесты. В некоторых случаях ваш провайдер может заказать изображение вашего мозга с помощью компьютерной томографии или магнитно-резонансной томографии.Это может исключить другие медицинские причины. подергивания глаз.
Как лечится подергивание глаз?
Вам может не понадобиться лечение, если у вас не так много симптомов подергивания глаз. Больше отдыхать и сокращать ваш потребление кофеина может облегчить симптомы.
Если подергивание глаз вызывает проблемы, ваш лечащий врач может порекомендовать инъекцию ботулотоксина в в мышцы век. Это может парализовать сокращающуюся мышцу.
Ваш лечащий врач может вы пробуете лекарство от подергивания глаз. Эти лекарства имеют тенденцию только облегчать симптомы. в краткосрочная перспектива. Они не всем помогают.
Если подергивание глаза по-прежнему выражено, вам может потребоваться операция, называемая миэктомией. В Во время этой операции медицинские работники удаляют некоторые мышцы и нервы век.Это купирует симптомы у многих людей.
Ваш лечащий врач также необходимо лечить любые основные заболевания, которые могут вызывать подергивание глаз. Примером может служить болезнь Паркинсона.
Какие возможные осложнения подергивания глаз?
Если подергивание глаз хроническое и серьезные, это может необратимо повредить ваши веки и другие структуры в этой области. Это может вызвать такие проблемы, как:
Некоторые люди с хроническими заболеваниями глаз подергивание также в конечном итоге приводит к мышечным спазмам в других частях тела, таких как в челюсть или шея.
Как справиться с подергиванием глаз
Если ваши глаза иногда подергиваются, вы можете принять меры, чтобы уменьшить симптомы:
Когда мне следует позвонить своему врачу?
Позвоните своему врачу, если подергивание глаз длится дольше недели. Также звоните, если у вас есть новые или дополнительные симптомы, такие как другие лицевые спазмы или выделения из глаза.
Основные сведения о подергивании глаз
Следующие шаги
Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения врача:
Медицинский обозреватель: Джозеф Кампеллон, доктор медицины
Медицинский обозреватель: Марианна Фрейзер MSN RN
Медицинский обозреватель: Раймонд Кент Терли BSN MSN RN
© 2000-2021 Компания StayWell, LLC. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям лечащего врача.
Не то, что вы ищете?Спазмы век (подергивание глаз или подергивание глаз) | Глазной центр Kellogg
Что такое спазм век?
Три наиболее распространенных типа спазмов век — это подергивание век, эссенциальный блефароспазм и гемифациальный спазм.
Симптомы
Описанные выше симптомы не обязательно означают, что у вас спазмы век.Однако, если вы испытываете один или несколько из этих симптомов, обратитесь к офтальмологу для полного обследования.
Причины
Факторы риска
Эссенциальный блефароспазм чаще возникает у женщин и в более старшем возрасте.
Тесты и диагностика
Эти состояния отличаются тщательным клиническим обследованием. В редких случаях гемифациальный спазм вызывается опухолью, давящей на лицевой нерв, что обнаруживается при МРТ.
Лечение и лекарственные препараты
Найдите врача или место
Отзыв: Уэйн Т. Корнблат, доктор медицины
Подергивание глаз: причины и способы купирования
Почему у меня подергивается глаз?
Причины подергивания глаз включают:
Что такое подергивание глаз?
Подергивание глаз (или, точнее, подергивание век) — это неконтролируемый спазм век. В большинстве случаев подергивание глаз длится всего несколько минут, но иногда подергивание век может сохраняться в течение нескольких дней или дольше.
Когда ваше веко подергивается, вы можете подумать, что все это видят. Но большинство подергиваний глаз незаметны, и окружающие их нелегко заметить.
Медицинский термин для обозначения подергивания глаз — миокимия.
Как остановить подергивание глаз?
Чтобы остановить подергивание век, выясните возможные причины.
Иногда незначительные изменения в диете и образе жизни могут значительно снизить риск подергивания глаз или помочь избавиться от подергивания век.
Давайте рассмотрим причины подергивания глаз и возможные решения:
1. Стресс
Стресс, вероятно, является наиболее частой причиной подергивания глаз. Йога, дыхательные упражнения, времяпрепровождение с друзьями или домашними животными и увеличение времени простоя в расписании — это способы уменьшить стресс, который может вызывать подергивание век.
2. Усталость
Недостаток сна, будь то из-за стресса или по какой-либо другой причине, может вызвать подергивание глаз.Вы можете лучше выспаться и придерживаться постоянного режима сна.
3. Напряжение глаз
Напряжение глаз — особенно цифровое напряжение глаз от чрезмерного использования компьютеров, планшетов и смартфонов — также является частой причиной подергивания век.
Следуйте «правилу 20-20-20» при использовании цифровых устройств: каждые 20 минут отводите взгляд от экрана и позволяйте глазам фокусироваться на удаленном объекте (не менее 20 футов) в течение 20 секунд или дольше. Это снижает усталость, которая может вызвать подергивание глаз.
Кроме того, спросите своего окулиста о компьютерных очках, чтобы уменьшить напряжение глаз при работе с цифровыми устройствами.
ИНФОРМАЦИЯ: Как остановить подергивание глаз
4. Кофеин
Слишком много кофеина может вызвать подергивание глаз. Попробуйте сократить употребление кофе, чая и безалкогольных напитков (или перейти на версии без кофеина) на неделю или две и посмотрите, исчезнет ли подергивание глаз.
5. Алкоголь
Если вы испытываете подергивание глаз после употребления пива, вина или ликера, сделайте перерыв, так как употребление алкоголя может вызвать подергивание век.
6. Сухие глаза
Многие взрослые испытывают сухость глаз, особенно после 50 лет. Сухие глаза также очень распространены среди людей, которые пользуются компьютерами, принимают определенные лекарства (особенно антигистаминные и некоторые антидепрессанты), носят контактные линзы и потребляют кофеин. и / или алкоголь.
Если у вас подергивается веко, и ваши глаза кажутся песчинками или сухими, проконсультируйтесь с окулистом для оценки. Восстановление влаги на поверхности глаза может остановить подергивание и снизить риск подергивания в будущем.
7. Проблемы с питанием
По некоторым данным, недостаток определенных пищевых элементов, таких как магний, может вызвать спазмы век. Хотя эти отчеты неубедительны, это может быть еще одной возможной причиной подергивания глаз.
Если вы обеспокоены тем, что ваш рацион может не обеспечивать все питательные вещества, необходимые для здорового зрения, обсудите это со своим глазным врачом, прежде чем покупать безрецептурные пищевые добавки.
8. Аллергия
У людей с аллергией на глаза может быть зуд, отек и слезотечение.При протирании глаз из-за симптомов аллергии гистамин попадает в ткани век и слезную пленку, что может вызвать подергивание глаз.
Иногда могут быть полезны безрецептурные глазные капли, разработанные для уменьшения симптомов аллергии, но антигистаминные препараты в этих каплях могут вызвать сухость глаз.
Если вы испытываете симптомы аллергии и подергивание глаз, лучше проконсультироваться с окулистом, чтобы убедиться, что вы делаете то, что правильно для ваших глаз.
ВИДЕО: Причины и лечение подергивания глаз
Может ли ботокс остановить подергивание глаз?
В редких случаях подергивание глаз не проходит, несмотря на выявление возможных причин и применение предложенных методов лечения.
Устойчивые подергивания век можно лечить с помощью инъекций ботокса, чтобы остановить непроизвольные сокращения мышц века, вызывающие подергивание.
Когда обращаться к окулисту
Немедленно обратитесь к окулисту, если вы испытываете стойкое подергивание глаз, внезапные изменения внешнего вида или движения половины лица (включая веки) или если оба века зажаты так сильно, что невозможно открыть твои глаза. Это могут быть признаки серьезного заболевания.
Если подергивание глаз не проходит, это может сигнализировать о серьезном неврологическом заболевании век, например о блефароспазме или гемифациальном спазме.
Эти относительно редкие состояния являются более очевидными и серьезными, чем обычное подергивание глаз, и должны быть немедленно осмотрены окулистом.
ПРОЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: 7 раз, чтобы как можно скорее обратиться к окулисту
Страница опубликована в январе 2019 г.
Страница обновлена в апреле 2021 г.
Подергивание век: причины, лечение и когда обратиться к врачу
Подергивание или подергивание век — это серия быстрых неконтролируемых сокращений или спазмов одного или всех четырех век (правого и левого, верхнего и нижнего).Подергивания часто возникают в нерегулярном ритме. Медицинский термин для этого симптома — миокимия. Иногда термин подергивание глаз используется для описания блефароспазма, состояния, характеризующегося усилением симптомов непроизвольного моргания . Блефароспазм классифицируется как дистония — заболевание, при котором нервная система сигнализирует мышцам о неправильном сокращении. Блефароспазм обычно затрагивает все четыре века.
Подергивание век может сопровождаться другими глазными симптомами , такими как слезящиеся глаза и раздражение или красные глаза или веки.Иногда подергивание век появляется вместе с лицевыми тиками, которые представляют собой другие непроизвольные движения лица, включая гримасу и подергивание носа.
Подавляющее большинство эпизодов спонтанного подергивания глаз являются доброкачественными, самоограничивающимися и не оставляют никаких ключей к разгадке их причины. Наиболее частые известные причины подергивания глаз включают усталость, стресс, беспокойство и чрезмерное потребление кофеина. Подергивание век может появиться в ответ на раздражение, вызванное дымом, пылью или инородным телом в глазу. Аллергия и инфекции также могут вызывать раздражение, которое приводит к подергиванию.Подергивание век наблюдается при первичной врожденной глаукоме . Различные состояния, которые влияют на центральную нервную систему и мозг, такие как инсульт , также могут привести к подергиванию век.
В большинстве случаев подергивание век проходит само по себе при отдыхе или устранении раздражающих факторов. Если у вас постоянное подергивание век, обратитесь к врачу, чтобы определить причину и получить необходимое лечение.
Подергивание век не является экстренной ситуацией, если оно не связано с инсультом. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших близких появились симптомы инсульта, такие как внезапное онемение или внезапная слабость лица или конечностей, особенно с одной стороны тела спутанность сознания , трудности со зрением, внезапные изменения зрения, внезапные трудности с координацией или внезапная сильная необъяснимая головная боль.
Подергивание век обычно проходит само по себе. Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если у вас подергивание век в течение нескольких дней и оно не проходит в течение недели, если подергивание века полностью закрывает глаз или затрагивает другие части лица, если у вас паралич лицевого нерва или частичный паралич лицевого нерва, опускается верхнее веко или появляются выделения, покраснение и припухлость в глазу или вокруг него.
Подергивание глаз и мышц — NHS
Подергивания — обычное дело и очень редко являются признаком чего-либо серьезного. Они часто уходят сами по себе, но обращаются к терапевту, если подергивание длится более 2 недель.
Подергивания обычно не о чем беспокоиться
Большинство людей время от времени подергиваются.
Они часто связаны с:
Подергивания могут повлиять на любую часть тело.Особенно часто возникают подергивания в глазах или ногах.
У вас также могут быть покалывание или судороги (спазмы) в той же области.
Как помочь остановить подергивание
Подергивание может приходить и уходить, но обычно прекращается через несколько дней или недель.
Обычно это не лечится.
Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы помочь.
Делать
Не
Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если:
По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна. Чтобы связаться с вашим терапевтом:
Узнайте об использовании NHS во время COVID-19
Что происходит на приеме у терапевта
Если ваше подергивание не проходит, ваш терапевт может:
Большинство подергиваний не вызваны заболеванием.
Некоторые возможные причины подергивания, которое не проходит или возникает с другими симптомами, включают: