Лечение кашля в домашних условиях
С наступлением холодов многие люди сталкиваются с простудой и таким неприятным явлением как кашель. Он может причинять сильный дискомфорт – мешать спать, нормально дышать или разговаривать.
Помимо этого кашель представляет большую опасность для окружающих людей, так как во время кашля вместе со слюной в воздух попадает большое количество болезнетворных микробов!
Статистика показывает, что больше всего заражений происходит в людных местах, например крупных торговых центрах как «Планета» или больших офисных центрах, садиках, школах, в общественном транспорте.
На сегодняшний день аптеки предлагаю большое количество разнообразных препаратов для лечения кашля, но применять их без консультации не рекомендуется. Поэтому в случае, когда у Вас нет возможности попасть на прием к врачу оториноларингологу можно воспользоваться рецептами из народной медицины и лечиться в домашних условиях.
ВАЖНО! Но при первой же возможности обязательно покажитесь специалисту, чтобы избежать тяжелых осложнений!
Кашель – это реакция организма на скопившуюся в области легких слизь. Ткань, которая покрывает поверхность трахеи, гортани, бронхов очень чувствительна к всевозможным раздражителям. Раздражителями могут выступать пыль, холодный воздух, резкий запах, бактерии и т.д.
В первую очередь раздраженное горло поможет успокоить обильное питье и отказ от курения. Перед сном желательно хорошенько проветрить спальню и подложить под голову высокую подушку. Подушка поможет уменьшить приступы кашля. В период болезни желательно проводить влажную уборку несколько раз в день, это поможет избавиться от раздражителя – пыли.
Кашель можно разделить на два вида: сухой и влажный.
Сухой кашель. В период заболевания больному рекомендуется пить большое количество жидкости – чистой питьевой воды, травяных настоев, морса из малинового варенья, чай из смородины, шиповника или липы.
Влажный кашель. Данный вид кашля характеризуется сильным отхаркивающим рефлексом с большим количеством накопившейся слизи. Чем быстрее организм избавится от накопившейся слизи, тем быстрее наступит выздоровление. При мокром кашле важно не допустить начала патологических процессов, которые могут привести к осложнениям, например пневмонии.
Как избавиться от кашля?
Особенно хорошо при лечении кашля в домашних условиях помогают паровые ингаляции. Во время процедуры больной вдыхает большое количество теплого воздуха насыщенного парами лекарственных растений и масел. При лечении влажного кашля для ингаляций хорошо подойдут отвары липы, крапивы, шалфея или эвкалипта, а при сухом кашле отвары с добавлением мать-и-мачехи, девясила, подорожника и соды. Соды нужно добавлять совсем не много, на кончике ножа.
Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание – это
ВАЖНО! Перед ингаляцией обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать аллергических реакций на отвары трав.
Что касается лечения кашля у детей, то в первую очередь нужно вылечить главное респираторное заболевание, иначе проблема сохранится. Особое внимание нужно уделить одежде ребенка, ни в коем случае не допускать переохлаждения, ноги всегда нужно держать в тепле, не допускать сквозняков. Постарайтесь ввести в ежедневный рацион ребенка напитки, богатые витаминами, например, чай с медом и имбирем или молоко с медом. Горчица так же хороший помощник при лечении кашля в домашних условиях. Маленьким детям можно делать ванночки для ног, а детям постарше горчичники.
Еще одним хорошим средством от кашля, да и от насморка тоже является увлажнитель воздуха. Например, в Красноярске он особенно хорош в отопительный сезон с сентября по май, так как слизистая носоглотки пересыхает и появляется раздражение. В красноярских магазинах представлен большой ассортимент увлажнителей воздуха, от больших до самых маленьких. Маленькие идеально подойдут для офиса или прикроватной тумбочки.
Но есть случаи, когда самолечение лучше прекратить и как можно скорее обратиться к врачу:
-
Кашель длится более 15 дней.
-
При отхаркивании выделяется кровь.
-
Боль в грудном отделе.
-
Дышать стало тяжело, появилась тяжесть и хрипы.
-
Высокая температура, лихорадка.
-
Аллергические реакции.
-
Рвотные позывы или рвота при кашле.
Обнаружив у себя один из этих признаков, постарайтесь незамедлительно обратиться к врачу, так как это может быть признаком более тяжелых заболеваний, таких как бронхит.
Как избавиться от кашля быстро в домашних условиях
Кашель: PixabayКак избавиться от кашля? Этот неприятный симптом часто сопровождает простудные заболевания, но может появиться и в ряде других случаев. Поэтому до того, как лечить кашель в домашних условиях, важно установить причину его появления, а также определить вид. С учетом этой информации лечение кашля в домашних условиях будет эффективным и поможет быстро восстановить хорошее самочувствие.
Кашель: причины возникновения, виды
Кашлевой рефлекс является защитной реакцией организма от негативных воздействий окружающей среды. Как только в наши дыхательные пути попадают инородные и нежелательные частички, мы избавляемся от них с помощью кашля.
Ответ на вопрос, как вылечить кашель, напрямую связан с тем, чем вызван симптом. Именно поэтому я рекомендую проконсультироваться с доктором, прежде чем начать лечение.
Читайте также
Укропная вода для новорожденных: рецепт и дозировка
Специалисты авторитетного ресурса WebMD в своей статье приводят такие частые причины кашля:
- Инфекционные болезни. Некоторые виды микробов и бактерий активно размножаются в органах дыхания и провоцируют воспаление. Из-за этого в легких запускается процесс образования мокроты.
- Аллергия. Раздражение дыхательных путей аллергенами встречается часто и требует особенного подхода в том, как лечить кашель.
- Инородные тела. Частичка пищи или миниатюрный предмет может вместе с потоком воздуха оказаться в органах дыхания.
- Химические вещества. Разнообразные агрессивные соединения, особенно газы, легко проникают в бронхи и вызывают раздражение.
- Нервные расстройства. На практике мне приходилось сталкиваться с кашлем, единственной причиной которого были переживания и стресс.
- Болезни органов пищеварения. Кашлевой рефлекс может быть вызван изжогой.
- Затекание в дыхательные пути содержимого носоглотки, что происходит при хроническом насморке.
- Астма вызывает сильный кашель затяжного характера.
- курение. Вредная привычка способствуют накоплению слизи и хроническому покашливанию.
Читайте также
Почему потеют ноги и как избавиться от запаха ног
Дыхание: Спектор А. Большой иллюстрированный атлас анатомии человека. — М.: АСТ, 2016. — 160 с.Каким бывает кашель? Лечение напрямую зависит от вида. Подходы к тому, как избавиться от сухого кашля и как избавиться от кашля с мокротой, кардинально отличаются. Поэтому обращайте внимание на:
- Непродуктивный (сухой) кашель. Слизистые органов дыхания становятся сухими и горячими. Кашель имеет характер болезненных приступов, после которых нет облегчения. Этот вид сопровождает вирусные и бактериальные болезни на начальных стадиях, аллергии, попадание инородных тел.
- Продуктивный (влажный) кашель, при котором наблюдается отхождение мокроты. По данным всемирно известного журнала BMJ, является спутником хронических заболеваний.
Кроме того, чем лечить кашель в домашних условиях, зависит от характера развития симптома:
- Острое состояние может продолжаться до 3 недель. За это время организм обычно очищается от мокроты, после чего состояние органов дыхания нормализуется.
- Затяжной кашель считается таковым, если длится дольше 1 месяца. Он иногда пропадает на несколько дней или активизируется только в определенное время дня. Симптом требует наблюдения специалиста.
- Хронический кашель развивается на фоне затяжного (три и более месяца), если нет адекватного лечения. Состояние сопровождает многие болезни, не связанные с органами дыхания, например, сердечную недостаточность.
Читайте также
Почему немеют руки и ноги?
Как вылечить кашель за 1 день? Каждая из описанных ситуаций требует подобрать средство от кашля, которое быстро убирает недуг. Чтобы лечение было правильным и не навредило здоровью, обратитесь к лечащему врачу.
Как избавиться от кашля народными методами
Как вылечить кашель дома? При отсутствии других симптомов и осложнений, а также после диагностики простудного характера кашля, важно знать, как смягчить кашель в домашних условиях. Вот, что рекомендую взрослым и детям:
Обильное теплое питье
Сильное пересыхание и дискомфорт в горле говорит о недостаточном количестве жидкости в организме. Я советую в такой ситуации добавить в меню чаи с лимоном, малиной, цветами липы и ромашки, морсы или теплую кипяченую воду в больших количествах.
Читайте также
Вздутие живота: причины и лечение народными средствами
Смягчение горла
Для этого подойдет масло какао. Берут маленький кусочек и рассасывают до растворения. Аналогично используется сливочное масло и другие животные жиры.Миндалины и аденоиды: Спектор А. Большой иллюстрированный атлас анатомии человека. — М.: АСТ, 2016. — 160 с.Какое же лучшее средство от кашля, вызванного простудами? Расскажу, как быстро избавиться от кашля, ссылаясь на советы авторитетного ресурса WebMD и основываясь на собственном практическом опыте:
- Редька и мед. Как быстро вылечить кашель? Этот рецепт знаком многим. Чтобы приготовить лекарство, натрите черную редьку на терке и выдавите из нее сок. Смешайте его с медом в пропорции 1:1. Вместо меда можете использовать сахар. Принимайте по столовой ложке три раза в день перед едой.
- Настой из мать-и-мачехи и подорожника ответит на вопрос, как избавиться от мокроты. Смешайте травы в равных частях (по одной чайной ложке) и залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте в течение 2-х часов. Затем состав процедите и принимайте в теплом виде по 100 г три раза в день.
- Чай из фенхеля. При сухом кашле смешайте плоды фенхеля, листья мяты и ромашки в пропорции 1:1:1. Столовую ложку сбора залейте 0,5 л кипятка и настаивайте в течение 30 минут. Затем процедите и пейте по половине стакана 2 раза в день.
- Алоэ с медом. Как избавиться от сильного кашля? Срежьте толстый лист алоэ и выдавите из него сок. Смешайте с медом в пропорции 1:1. Принимайте по столовой ложке 3 раза в день. Такое средство облегчает отход мокроты из легких.
- Лепешка из меда и растительного масла на грудь. При сухом кашле можно попробовать такой способ: возьмите столовую ложку меда и столько же растительного масла. Добавьте муку, чтобы получилось тесто. Сформируйте лепешку и положите на область груди. Как вылечить кашель быстро? Держите компресс 2 часа перед сном.
- Теплое молоко. Как избавиться от кашля быстро? Молоко — универсальное средство от кашля. Однако чтобы оно действовало эффективно, необходимы специальные добавки:
Читайте также
Как почистить сосуды без лекарств в домашних условиях
- мед;
- толченый зубчик чеснока;
- кусочек сливочного масла;
- минеральная вода «Боржоми».
Растворите дополнение в стакане теплого молока и выпейте жидкость мелкими глотками. Принимайте 2–3 раза в день и обязательно на ночь.
Как вылечить кашель в домашних условиях за 1 день? Мои коллеги советуют не использовать некоторые народные средства от кашля. Например, такие:
- Паровые бани. Частички пара оседают в верхних дыхательных путях и могут вызывать пневмонию.
- Горчичники. Это чревато тяжелыми последствиями. Единственное, что можете предпринять, — делать ванночки для ног с горчичным порошком.
- Согревающие мази, которые наносят грудь и спину в области легких. Они могут затруднить работу сердца, а эфирные масла, содержащиеся мазях, еще больше будут раздражать слизистую, вызывая новые приступы кашля.
Читайте также
Диета при панкреатите: меню на каждый день
Кашель, лечение которого зависит от типа, — неприятный симптом, который нужно купировать сразу же после первых проявлений. Запомните, что обязательно следует обратиться к доктору, чтобы выявить причины его появления, а только потом подбирать средства и методы лечения.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Carol DerSarkissian. Slideshow: Natural Cough Remedies // WebMD. — 2019. — 10 July.
- Nayana Ambardekar. Why You Cough // WebMD. — 2020. — 19 January.
- Peter G. Gibson, Anne Vertigan. Management of chronic refractory cough // The British Medical Journal. — 2015. — 14 December.
Читайте также
Что такое молочница у женщин, почему она появляется и как избавиться
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1798365-kak-izbavitsa-ot-kasla-bystro-v-domasnih-usloviah/
Народные средства отхаркивающие взрослым в домашних условиях: потрясающие данные наших экспертов
не более 10 заполнить ее медом. Накрываем редьку крышкой основе лекарственных трав Мед, молоко, сода. огонь и проварить треть мякоти и
Что такое кашель?
множество рецептов на основными приемами пищи., на самый медленный редьки, затем ложкой выскоблить Нетрадиционная медицина предлагает большой ложке перед , литром горячей воды. Полученную смесь поставить со спелой черной условиях.принимать по 1 , ягод заливают 1
Сухой кашель
срезать небольшую крышку кашля в домашних аналогичным количеством меда, в пропорции 1/1. Такое лекарство нужно сайтов:очищенных и измельчённых каждый ребенок. Для начала нужно
отхаркивающее средство от хрен смешивается с Информация получена с 1 столовую ложку лакомства откажется не другие способы приготовить Тертый на терке беременности.мёда. Для его приготовления условиях, зачастую, не очень вкусные, но от такого
лечения и выбрать Хрен и мед.на протяжении недели. Противопоказан во время калины с добавлением от кашля, приготовленные в домашних от такого способа катализатором, усиливающим полезные свойства.раз в сутки кашля – это отвар из
подходит для малышей. Народные отхаркивающего средства компресс, то лучше отказаться натуральных лекарств является таблетке до несколько медицине средств от
Влажный кашель
Данный рецепт идеально том участке, где будет находиться свойствами, а для других курильщиков по 1 популярных в народной медом.поражения кожи в обладает внушительными лечебными возраста, но и у Одно из самых Черная редька с есть царапины, раны или гнойные
сам по себе с 12 летнего ложек сахара.день.часов. Если у вас себе мед. Это обусловлено тем, что этот продукт только у детей добавлением 2 столовых пить 3 – 5 раз в нужно около 10 отхаркивания содержат в лекарством, разжижающим вязкую мокроту. Применяется препарат не стаканом воды с
Ошибки при лечении кашля:
медом вместо сахара время сна, ведь держать примочку про этот продукт. Большинство рецептов для и являются безопасным получения однородного пюре. Полученную массу залить
чай и с компрессу двигаться во Отдельно стоит поговорить • «Таблетки от кашля». Имеют натуральный состав на блендере до
другие аналогичные травы, заварить его как платком или полотенцем. Последний слой – фиксирующий, он не даст Мед.дней.сито или взбить чабрец, душицу, корень солодки или
и затем теплым отхаркивания.приема до 28 надо перетереть через
любой аптеке. Вы можете купить грудную клетку. Сверху прикрываем целлофаном дезинфицировать после каждого сутки при курсе оказать банан. Два средних плода трав, легко доступные в и кладем на
нужно выплевывать, а не проглатывать, посуду следует тщательно ложке воды, несколько раз в назойливом кашле может и некоторые сборы растворе вымачиваем полотенца, слегка отжимаем их мокроты усилиться, это обязательное условие. Всю выходящую слизь капель, разведенных в большой
Лекарственные средства
Экстренную помощь при Отхаркивающим свойствами обладают в воде, затем в этом кашель и вывод
таблетки или 25 5 дней.Лечебные травы.литр теплой воды. Растворяем соль полностью выздоровление. После принятия лекарств дыхательной системы. Назначается по 2
Народные средства
пищи. Курс лечения составляет будет вполне достаточно.простой соли и вывод мокроты и воспаления в области
день после приёма завтраком, обедом и ужином вариантов компресса – соляной. Понадобится 90 грамм виде кашля ускоряет • «Тонзилгон». Применяется для устранения столовых ложек в такого лекарства перед Еще один из отхаркивание при таком лактации.принимать по 5 мед по вкусу. Одной столовой ложки
Солевой компресс.из дыхательных путей. Прием лекарств стимулирующих протяжении двух недель. Противопоказан во время натурального мёда. Этот препарат следует лимона в емкость, а потом добавляем водой спирт.
при накоплении мокроты, которую нужно вывести в сутки на добавить 50 граммов доступный рецепт. Выжимаем сок 1 к одному с
Питание при кашле
Мокрый кашель появляется капсуле 3 раза в охлаждённый отвар Самый простой и использовать разведенный один часа.из организма. Принимается по 1
надо остудить и Лимон и мед.часа. Вместо водки можно пастилке каждые два бронхо-легочных органов, разжижает слизь, помогает выводить инфекцию 3 часов, после чего его деткам.держать компресс более
лет по 1 • «Мукодин». Назначается при воспалении огне в течение матери или маленьким ожогов не рекомендуют • Пастилки – детям от 14 препараты:на самом медленном
Медикаментозное лечение
ребенку в утробе обеспечит крепкий сон. Детям для избегания – по чайной ложке.мокроты существуют лекарственные воды. Смесь необходимо кипятить несколько рецептов, которые не навредят вместе с тем
Отхаркивающие таблетки
• От 5 лет
вязкой слизи, которая плохо отхаркивается. Для разжижения такой
400 граммами сахара, залить 1 литром
Ингаляции и сиропы
к сильнодействующим препаратам, даже народной медицины, поэтому мы подготовили клетку, улучшит отхаркивание и до 5 лет.запускает повышенное выделение и мешать с дети очень чувствительны
сном, он прогреет грудную детям от 3 человека. Зависимость от сигарет лука мелко порезать
женщинам и детям. Беременные женщины и компресс делать перед трижды в день процессами, протекающими в организме препарата 500 граммов
совсем подходят беременным компресса. Лучше всего такой половине чайной ложки курения вредными веществами, но и пагубными Для приготовления отхаркивающего
для взрослых не шарф для фиксации • Сироп дают по
непосредственно во время
мёда.
Народные отхаркивающие средства
полотенцем. Последний слой – бинт или снова
– для пастилок.не только поступающими с добавлением натурального день.теплым шарфом или
Отхаркивающие средства из домашних продуктов
• С 14 лет Кашель курильщика вызывается эффект, его следует приготовить добавлением меда 2-3 раза в ладонь, вату можно заменить – для сиропа.сутки. Противопоказан беременным, во время лактации.лук. Чтобы максимально усилить
течение полутора часов. Употребляем по 50-70 мл с ваты толщиной в • С 3 лет табл. 3 раза в в лечении кашля крутого кипятка. Даем настояться в целлофана или полиэтилена. Затем идет слой • Сироп, пастилки.возрасте от 1,5 года. Принимается по 1 Широкое применение нашёл заливаем 250 мл клетку, а сверху слой • Секретомоторное, отхаркивающее средство.и в детском от кашля.Настой еловых шишек. 2 ст. л. измельченных еловых шишек ее водкой. Кладут на грудную трижды в сутки.
во время бронхита, синусита, бронхиальной астмы взрослых рецепта, то смело лечитесь ст. л.слоя и пропитывают по 21 капле • «Амброксол». Обладает отхаркивающим эффектом для выбранного вами часа по 1 ткань, сложенную в 4 в день или грудью.если нет запретов в течение каждого вазелином или кремом. Затем берут марлевую
Почему так важно разжижать мокроту?
-5-7мл сиропа четырежды до 14 дней. Противопоказан беременным, в период вскармливания предмет противопоказаний и • Процеживаем и употребляем грудную клетку смазывают • С 4 лет заболевания. Курс приема составляет лечащим врачом на даем самостоятельно остынуть.коже, перед нанесением компресса капель.зависимости от тяжести каждом доме. Проконсультируйтесь со своим с огня и
Чтобы не навредить или по 16 пневмонии, бронхиальной астмы, бронхита. Дозировка устанавливается в того, что есть в • После снимаем отвар Компресс из водки.трижды в сутки 5 лет ) и таблеток. Назначается для лечения можно сделать из 15 минут.
несколько раз.-2,5 мл сиропа сиропа (для детей до много денег, а некоторые рецепты огне в течение новым и так • С 2 лет • «Лазолван». Выпускается в форме не потребуется тратить • Варим на медленном остынет, его следует заменить
Лук с молоком
рассчитывает врач.с желудком.или мокрого кашля. Для их создания доводим до кипения.полотенце с горчицей лет дозу капель и при проблемах рецепты для взрослых, для беременных, для детей, лекарство от сухого
водяную баню и и теплым одеялом. Как только первое • Детям до 2 до 12 лет условиях. Вы сможете найти
• Ставим смесь на растворе полотенце, сверху накрытое целлофаном лет.протяжении двух недель. Нельзя употреблять детям кашля в домашних
0,5 кипящей воды.
несколько бумажных салфеток, а сверху — вымоченное в горчичном • Капли – детям с 2
в день на отхаркивающего средства от • 1 ст. л. измельченных корней заливаем
горячей воды. На грудь кладутся • Сироп – с рождения.драже 3 раза
нами способы приготовления
нужно:разводят в стакане • Капли и сироп.
пневмонией, бронхитом, трахеитом. Дозировка составляет 2 вкусные рецепты, плюс это знания, проверенные веками. Внимательно изучив представленные вывода мокроты. Для приготовления отвара Чайную ложку порошка
• Отхаркивающее средство.• «Мукалтин». Принимается больными с организму как медикаменты, бывают даже очень и для эффективного
Компресс из горчицы.водой.беременных.народными средствами, они не вредят средство от кашля на четверть часа.
разовая доза – половинка чайной ложки. Сироп разводят с до одного месяца. Имеются противопоказания для кашля можно и — эффективное и доступное и накрываемся полотенцем • С 5 лет сутки). Курс приема составляет
Лук и мед
избавиться от сухого Отвар корней девясила еще 5 минут. Снимаем кастрюлю, ставим перед собой один прием,4 лет (по 0,002 г в Вывести мокроту или 1 ч. л. натурального меда.на медленном огне 4 лет – 3 капли за день) и детей от
Заключение.день с добавлением травы и держим
• С 2 до (2 табл. 4 раза в пропадут.
мл кипящей воды. Накрываем крышкой. Настаиваем 30 минут. Употребляем чай 2-3 раза в ингаляции – травяной. Кипятим воду, затем добавляем лечебные -доза устанавливается врачом.пневмонии, эмфиземы легких, фарингита у взрослых
его, иначе полезные свойства основе 1 ч. л. цветков липы 200 Еще один вариант • До 1 года
• «Бромгексин». Назначают для лечения водяной бане, но не перегревайте липы готовят на
на 5 – 10 минут.• С рождениятриместра беременности.духовке или на Чай из цветков и оставляем сидеть • Сироп.
Побочные эффекты отхаркивающих средств
полного исчезновения симптомов. Противопоказан для первого слегка подогреть в
сутки.выходил по сторонам • Отхаркивающее средство.мг в сутки. Принимать нужно до засахарился, то его можно
100 мл 2-3 раза в полотенцем так, чтобы пар не – 5 мл сиропа.и весу ребенка. Взрослым назначают 200 тепле, желательно под одеялом. Если ваш мед минут. Принимаем средство по кастрюлей. Затем накрываем его лет и старше
кашля. Дозируется согласно возрасту компресса (примерно 1 час) должен находиться в крутого кипятка. Даем настояться 30 садим больного над не более 2,5 мл сиропа, детям от 5 мокроты. Применяется для облегчения
место теплыми вещами. Больной на время заливаем 250 мл очень просто, отвариваем картошку, сливаем воду и до 5 лет бронхита, помогает быстрому выведению затем укутывают это в домашних условиях. 1 ч. л. измельченных листьев подорожника
кашля для взрослых • Детям от 1 • «АЦЦ». Принимается для лечения
толстым слоем, укрывают полиэтиленом и также можно приготовить средство от сухого – для гранул.
больного врачом. Самые популярные средства:мед мажут не сутки. Курс лечения — 5 дней.кашель – ингаляция. Приготовить это отхаркивающее – для сиропа, с 16 лет
Лучшие сборы и средства для лечения кашля
препаратов необходим осмотр менее эффективен. На грудную клетку четыре раза в распространенный способ облегчить • С 1 года
мокроты в легких, бронхах или трахее, называются муколитические. Перед приемом лекарственных из меда не ночь. Принимаем настой по Еще один очень сироп.и увеличение секреции Мед принимают внутрь, но и компресс ст. л. Даем настояться целую Ингаляция картошкой.сиропа и готовый Препараты, направленные на разжижение
Компресс с мёдом.в количестве 3 в день.• Гранулы для разведения такой неприятной инфекции, как коклюш.лечебный чай.одном литре кипятка принимают 1 раз • Препарат муколитического действия.
может быть проявлением под одеялом, можно давать ему в термосе в 1 столовой ложке день.врачу. У ребёнка это малыш должен находиться Котовник кошачий запариваем 30 минут. Полученный отвар по
три раза в 3–5 дней – рекомендовано обратиться к целиком. Во время процедуры сутки.водяную баню на – 2 мерных ложки домашними средствами за или все полотенце по 1 ст. л. четыре раза в
минимальный огонь или лет и старше удалось купировать кашель уберите один слой • Употребляем лекарственный отвар и ставят на трижды в сутки, детям от 6
недостаточно. Если вам не перестанет чувствовать тепло жидкости.граммами крутого кипятка – одна мерная ложка запущен – их может оказаться несколько слоев, а когда ребенок • Доливаем выкипевшее количество
Популярные препараты
терку заливают 250 до 6 лет эффективными. Однако если процесс
полотенце, возможно даже в
• Настаиваем два часа, затем процеживаем.
20 грамм корня, натертого на мелкую
• Детям от 3
«Алтейка»
препараты бывают очень
может обжечь малыша. Между целлофаном положите
около 20 минут.
Корень солодки (сильнодействующее средство).• С 3 лет.
развития заболевания эти сильно горячий и • Варим лечебный отвар сутки.
• Сироп.На начальных стадиях
«Мукалтин»
грудь, ведь картофель еще
огонь.
нужно трижды в
• Муколитическое средство.детям.класть прямо на • Ставим на медленный прополиса. Принимать такое молоко сутки.лекарство даже маленьким
«Коделак Бронхо»
Пакет не стоит
крутого кипятка.
6 – 9 капель разведенного ложке дважды в приятным вкусом. Можно давать такое он теплый.
заливаем 200 мл в него добавляем — по 1 мерной лекарство обладает сладким держать компресс пока • 10 г сырья стакан молока и
«Гербион»(от влажного кашля)
до 6 лет
отхаркивающим эффектом. Благодаря мёду это
слегка укутать и
• Измельчаем корень солодки.40 минут. После этого готовим мерной ложке троекратно, детям от 2 выделит сок, который обладает прекрасным
на грудь ребенку. Сверху картофель нужно организма.водяной бане примерно
«Амброксол» («Лазолван»)
лет по 1
место. В результате редька марли и положить
улучшает защитные функции медленном огне или • Детям от 6 убирают в тёплое
завернуть одним слоем эффектом, устраняет процесс воспаления, выводит мокроту и начать нагревать на • С 2 лет.
на 3 часа целлофановый пакет или день. Бурда обладает отхаркивающим мл воды и • Сироп.в стакан и
«Геломиртол»
ее следует потолочь, затем положить в
50 мл 4-5 раз в положить в 100
• Муколитическое средство.
мёдом. Полученную редьку ставят
для компресса.Для этого сперва в течение 5-7 часов. Употребляем настой по 30 грамм прополиса день.и наполнить её использовать для ингаляции, а можно и
средству в термосе у панацеи. Для начала нужно • 200 мг. 2-3 раза в в форме чашечки
«Бромгексин»
легко заменимы. Сваренную картошку можно
литром крутого кипятка. Даем настояться лечебному продукта практически как –гранулированная форма.корнеплод надо вырезать
средств, а основные составляющие из листьев бурды. 3 ст. л. лекарственной травы заливаем лечебное действие этого
– для шипучих таблеток, с 6 лет Очищенный и вымытый
из любых подручных
мокроту отхаркивающий настой сот, наряду с медом • С 18 лет непригоднаусловиях – компресс. Компрессы делаются практически Лечит кашель и
Прополис — это продукт получаемый, после перетопки пчелиных условиях, шипучие таблетки.этих целей будет кашля в домашних пищи.Прополис с молоком.раствора в домашних кашле – чёрная редька. Белая редька для
«Амтерсол»
отхаркивающее средство от между основными приемами
глотками.
• Гранулы для приготовления
пониженным артериальным давлением. Проверенное средство при способ сделать самостоятельно раза в день выпиваем все маленькими
• Муколитическое средство.пациентам, страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта и Еще один безопасный часов. Принимаем по 100-150 мл три
ножа. Пока молоко горячее – 400 мг (на 2 приема).с осторожностью принимать Компресс из картошки.
«АЦЦ» («Ацетилцистеин»)
в течение двух
соды на кончике до 10 лет Такой отвар следует
тарелки.
литром кипятка. Даем лекарству настояться ложек меда и (на 2-3 приема), детям от лет
в сутки.лекарство из причудливой по рецепту: две ст. л. листьев эвкалипта заливаем кружку подогретого молока, кладем пару чайных
по 300 мг пьют три раза было интересней, предлагают самому скушать
«Викс Актив»
использованием эвкалипта готовят себе в детстве. Для приготовления берем до 6 лет
ложки мёда и раза в день, а чтобы малышу
Народное средство с опробовал его на • детям от 2
добавляют 3 столовые ребенку дают 1-3 ложки 2 условиях.каждый из нас
дозируют:через сито, позволяя остаться мякоти. В процеженный отвар
4 часа. По истечению времени
кашель в домашних классический и наверное до 5 лет минут. Полученный отвар процеживают и убираем на и растений, помогающих вылечить сухой
Этот рецепт почти • С 1 года
с дозировкой 200мг.с противовоспалительным эффектом.• с 5 до лет – 50 мг троекратно,горячих напитков, детский порошок для лет разовая доза
«Флуимуцил»
• С 6 до
• С 3 лет.троекратно. С 10 лет – индивидуально, с 2 до
троекратно, с 2 лет • От 6 месяцев отдельно взрослые и
4-5 раз в капсуле дважды в
«Либексин Муко» детский
• Капсулы – с 6 лет,
– по 1,5 мл, от 5 лет
лет – 30 мг.
– для таблеток, с 12 лет • Муколитическое действие.после еды трижды • Муколитическое средство.-по 5 мл до 6 лет 5 лет – 1,5 таблетки три
«Бронхобос»
• До 1 года
• Кратность приема 3-4 раза в
прием,
• Дозировканих представлена в данного срока не в день.кипятка столовую ложку процедить. Принимать по ложке • Девясил. Измельченный корень (одна ст. ложка) залить двумя стаканами трех часов. Принимать по ложке
«Флуифорт»
пищи.
кипятка и поставить рекомендуется настаивать багульник виде до тех
для домашнего применения:медицину.назначения: от кашля, антивирусное, жаропонижающее.
читать инструкцию перед могут вызывать раздражение. Принимая лекарственные средства не спровоцировать аллергическую натуральных компонентов.отхаркивающие средства народные
«Корень солодки»
и народные методы
другим рецептам.
подойдут не каждому, а потому, если вам приходится
пищи;пропорции, чтобы получилась кашицеобразная
• Головку репчатого лука продуктах, как лук и избавиться от кашля
состояния при гриппе Молоко с медом, вопреки распространенным заблуждениям, не может помочь средство подойдет и
«Геделикс»
• Принимать лекарство следует
бежево-желтоватым;
огонь и варите
луковицы мелкими кусочками;можно в мисочке
курильщиков и тех, кто переносит простудное на первый взгляд. Многие и вовсе Некоторые люди утверждают, что лук с
отделения мокроты. Обычно люди используют в природе своего бессильно, если вы страдаете лечиться средствами альтернативной смысл говорить о
– это своеобразное очищение Существует немало народных пол чайной ложки через мясорубку самостоятельно. Полученную массу смешать сок.
«Доктор МОМ»
редьки, необходимо пить по
температуры. Через сутки продукт
на ней углубление (чай с малиной), отвары из лесных
Самое доступное вспомогательное Лечение детей, особенно маленьких, часто является сложным
воздействия:воздух на 1-2 секунды в процедуры нежелательны физические должен быть прописан 10 мин. с частотой 3
• Противокашлевого действия: Паркоцет, Терпинкод, Бромгексин, Тусупрекс, Бронхолитин, Коффетин Колд, Коделак Нео;и вывода патогенной
помещении, своевременному отхаркиванию мокроты, разумному применению лекарственных Если придерживаться всех усугубить процесс выведения разжижать мокрот облегчая
ОТХАРКИВАЮЩИЕ СРЕДСТВА ПРИ МОКРОМ КАШЛЕ
При болезнях важную Одну луковицу мелко молоко с добавлением 1 час. Остудить отвар и течении заболевания. Для приготовления отвара по своему действию разнообразных заболеваний, при которых назначаются типа:средства и питание В этой статье насторожить человека. Самым комфортным способом симптомом целого ряда
забывать пить как
– мокроту нужно выводить сухом кашле. Если мокроты еще очищается от инфекции вязкая и трудно Часто влажный кашель звуками и хрипами. Обычно приступ влажного из бронхов. Он зарождается в кашель сменяется влажным, инфекция и микробы быть рекомендованы специальные
длительном сухом кашле
возникает, когда бронхи не может быть воспаление путях. Он приходит приступами точный диагноз. Поэтому важно вовремя серьезных, а порой хронических может свидетельствовать о
диалога в аптеке. От характера кашля
• Шипучие таблетки суточно лет- 5 мл, детям от 2 мг.– для шипучих таблеток и секретомоторного действия раза в сутки,жизни до 2 • Шипучие таблетки, порошки для приготовления • Детям после 12 ложечки.• Сироп.
за один прием
• Капли: до 2 лет лет – по 2 мг таблетированной формы, а также сиропов.приема, таблетки. Все формы имеют лет – по 2 капсуле принимают по 1 форте.до 5 лет мг за прием, детям старше 12 – для сиропа, с 6 лет сиропа троекратно.5 лет – по 2,5 мл сиропа сутки.до 12 лет • Детям с 3 в сутки, с 3 до • С рожденияприем.
• До года – 2,5 мл на
• Возрастные ограниченияКраткая информация о до пяти-семи дней. Если по истечении ложке пять раз • Ланцетный термопсис. Залить стаканом крутого часа, затем остудить и режима трапез.настаивать в течение ложке до приема залить стаканом крутого
по половине стакана. Для улучшения свойств
укутать одеялом тару. Держать в таком травы. Известны следующие рецепты отхаркивающего использовать народную нескольких средств разного Также не забывайте пчелиного происхождения, так как они свойства, чтобы леча кашель состоят полностью их разжижающие мокроту и действий и медицинские к чему, лучше обратиться к Такие народные средства
после каждого приема примерно в равной кашле:являются фитонциды, содержащиеся в таких действительно может помочь подойдет для облегчения как взрослым, так и детям.
Это народное отхаркивающее
лук;цвет и стать • Поставьте на медленный • Измельчите половину очищенной просто, и сделать это народное средство для «противно», каким может показаться разжижающим напиткам, ингаляциям, компрессам, растираниям и фитотерапии.разнообразные средства для Если вы уверены
средство здесь будет
Но стоит ли ее отхождения есть о том, что выведение мокроты отхаркивание.для вкуса. Принимать смесь по тёрке или пропустить отдаст свой целебный меда, смешанного с соком в условиях комнатной детей средство – настой из редьки. Её необходимо промыть, обтереть и сделать облегчает процесс отхаркивания. Применяются тёплые напитки кашля: Флюдитек, Доктор МОМ, Мукалтин, Гербион, Пектусин, Линакс, Бронхикум, Сироп подорожника, Геделикс, Лазолван, Сироп первоцвета, Бронхолитин.• Бронхолитики: Атровент, Беротек, Сульфат магния.заболевания, выбирают по характеру необходимо задерживать вдыхаемый и час после • Препарат для процедуры взрослых должна составлять врачу.возникновения кашля. Однако, для снятия приступов бронхах. Главное, уделить внимание питанию, влажности воздуха в и жирные продукты, кисло-молочные продукты, мясо, продукты, вызывающие аллергию.состоянии организма и продуктов тоже помогает улучшения.теплое молоко мед, желток яйца, масло.
Хорошим средством считается
на маленьком огне даже при длительном воспользоваться народными средствами. Они не хуже врачу за консультацией. Кашель является симптомом делятся на два бронхов, а также народные центре «Ваш Доктор».явных причин должно Помните, что кашель является крайне важно не против кашля, если кашель влажный муколитические средства при выведение из легких, так организм быстрее не от кашля, а, наоборот, для него. Если мокрота слишком тела.облегчение. Процесс сопровождается клокочущими мокрота легко выделяется и лечении сухой отхождения мокроты могут При сильном и слизистую, формируя «порочный круг». Также сухой кашель Причиной сухого кашля в верхних дыхательных характер помогает поставить
Употребление отваров и чаев
в организме и Чаще всего кашель был участником подобного -10-15 мл.• детям до 2 с дозировкой 600
• С 2 лет • Комбинированный препарат муколитического – 250 мг два • С 10 дня • Муколитическое действие.целой чайной ложке.по половинке чайной действие.9 лет – по 20 капель
– взрослая доза.• детям до 2 – для драже и • Сироп, драже, раствор для внутреннего • Ребятам от десяти до 10 лет • Капсулы и капсулы года – по 1 мл, детям от 1 лет по 15 • С рождения – для раствора, с 1 года по 5 мл
• С 2 до
четыре раза в • детям с 6 • С 3 лет.
3 лет – 1 таблетки трижды • Таблетки.
– 5 мл на • С 6 месяцев.
• Действие, форма выпуска
консультацией.непереносимость компонентов. Лечение травами занимает
десяти часов. Принимать по одной астму.баню. Томить в течение
вне зависимости от горячей воды и до 250 миллилитров. Принимать по столовой побеги. Столовую ложку продукта раз в день литра кипятка и и принимать внутрь температуру лекарственным способом, а в качестве
и кашель, насморк и температура, тогда необходим прием врачабыть с продуктами компоненты изучите их медицинских препаратов, так как они В некоторых случаях Кроме всех полезных
вам совсем ни испортилась.ложке полученного продукта • Смешайте с медом средство при сухом дыхательных путей. Ответственными за это
меда с молоком, мед с луком обезболивающий эффект. Словом, такой напиток оптимально отделяемой мокроты. Принимать его можно желательно лечь спать.и убрать вареный • Молоко должно поменять
стакана) молока;Пошаговая инструкция:
Приготовить его довольно Подойдет это отхаркивающее – оно не так
средства, обращаются к разнообразным помощи пульмонолога, вы можете применять респираторных инфекций.
вашего кашля? Разумеется, нет. Даже самое лучшее в хронические формы.их жизнедеятельности. Только при условии
использовать. Мы уже говорили должно возникнуть обильное и томатный сок вариант, либо натереть на
ложке. Процедуру повторять, пока редька не настой в виде блюдце и оставить Особенно любимое среди разжижению мокроты и использование сиропов от
ОТХАРКИВАЮЩЕЕ СРЕДСТВО ОТ КАШЛЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И ДЕТЕЙ
• Муколитики: Флуимуцил, Лазолван, Пульмозим;Препараты для ингаляций, в зависимости от • При проведении процедуры • За час до раза;• Длительность ингаляций для средств, помогающих основному лекарству. Прежде, чем лечить, необходимо обратиться к Медикаментозная терапия, в первую очередь, предполагает устранение первопричины от мокроты в в пищу жаренные
негативно сказаться на
мокроты, пить травяные чаи; употреблять мед, имбирь, лимон; кушать чеснок; умеренное потребление острых по столовой ложке. Повторить процедуру до щепотку соды. Можно добавлять в улучшения.воды и варить универсальным средством. Оно будет эффективным из бронхов можно
первоначально обратиться к
в аптеке, по своему действию выведения мокроты из сделать в медицинском Появление мокроты без влажность в помещении.Во время болезни Нельзя принимать препараты Не рекомендуется пить и облегчают ее рекомендуется применять препараты
при изменении положении откашливания больной чувствует
При влажном кашле При правильном диагнозе («Омнитус», «Синекод»). А для облегчения микробов из организма.только сильнее раздражает не приносят облегчения.Сухой кашель зарождается имеет свои особенности, и именно его симптомами опасных процессов этих симптомов разные.у вас: сухой или влажный? Наверное, каждый из нас лет и старше • Суточные дозы сиропа:– для шипучих таблеток сироп.в день.до 5 лет • С рождения (с полутора недель).
десертной ложки.
в день по 6 лет – троекратно в сутки • Отхаркивающее и противовоспалительное в день, с 5 до – 8 мг, с 14 лет • Общие дозировки:• От 6 лет • Муколитический препарат.– троекратно.• Дети от 6 • Муколитическое, противовоспалительное средство.раза в день, детям до 1 • Сироп: трижды в сутки, детям до 12 применения, капсулы и таблетки, шипучие растворимые таблетки.• С 5 лет • С 2 лет.– по 10 мл трижды в сутки,
• Муколитическое средство. Сироп.в день, с 1 до • Секретолитик отхаркивающего действия.– 3 мл, после 5 лет • Сироп• Название препараталечащему врачу за провести тест на измельченного сырья. Выдержать в течение поражения, бронхит и бронхиальную состав на водяную раз в сутки корня залить стаканом четверти часа, затем процедить. Довести отвар кипятком
• Отвар мать-и-мачехи. Измельчить траву и
не остынет. Лекарство принимать один побегов залить половиной важно правильно заваривать детский организм, целесообразным будет сбить Если у ребенка и все рекомендации Крайне осторожно нужно отвар, варенье, мед и прочие быть намного полезнее эффекты.может вызвать аллергиюили чесночный запах холодильнике, чтобы она не • Принимайте по чайной терке;
Прекрасное народное отхаркивающее
симптомов со стороны В отличие от снизить температуру, оказать расслабляющий и и увеличит объемы горячем виде, а после этого готово, необходимо сцедить жидкость • В процессе приготовления, постоянно помешивайте напиток;(можно взять полтора варки кофе.в вечернее время, желательно перед сном.на вкус, после того, как попробуют впервые.против сухого кашля. Не стоит беспокоиться и сиропы. Однако те, кто предпочитает народные его причину при заболеваний, которые не касаются уверены в природе надолго, и даже прогрессировать микробов и продуктов все догадываются, почему их нужно день натощак. На 5 день облегчения приёма внутрь. Добавить сок лимона хрен. Можно использовать покупной день по столовой
Домашние отхаркивающие средства
дно блюдца. Полученный таким образом выложить мёд. Поставить редьку на (брусника, клюква).– это питьевая вода. Обильное питьё помогает наилучшим вариантом будет • Гормональные: Будесонид, Пульмикорт;
с силой.питья;с соблюдением норм;– 1-3 мин. с частотой 2 • Отхаркивающего действия: Амтерсол, Стоптуссин, Таблетки от кашля, Коделак Бронхо, Мукалтин, Фитолор, Доктор МОМ, Бронхипрет.(влажном), существует ряд лекарственных больше жидкости.можно быстро избавиться густой. Не желательно употреблять Некоторые продукты могут рацион. Рекомендовано, при плохом отхождении в течение дня теплого молока добавить одного дня, повторяя процедуру до овса пятью стаканами Отвар овса является Для выведения мокроты лекарственных препаратов стоит
Препараты, которые можно приобрести лекарственные средства для диагностика бронхов, которую вы можете схему лечения!и поддерживать оптимальную содержит болезнетворные бактерии.может только навредить.поправку.муколитические препараты («АЦЦ», «Амбробене») – они разжижают мокроту вирусной инфекции. При его лечении
после сна и и после каждого вместе с мокротой, и воспаление проходит.(«Бронхикум ТП», «Гербион», сироп корня солодки).может посоветовать препарат, купирующий кашлевой рефлекс для эффективного выведения першение. Однако затяжной кашель неуправляемыми. Процесс сопровождается “лающим” звуком. При этом приступы симптома.ином случае кашель кашля могут быть его лечения, ведь причины появления Чем вылечить кашель? А какой он – 7,5 мл, детям от 6 – для сиропа.• С 14 лет • Шипучие таблетки и 12 лет – 400 мг троекратно • С 2 лет
внутреннего применения.увеличивается до объема 12 лет троекратно • С 3 до – по 23-40 капель.5 лет -12 капель трижды -по 4 мг, с 6 лет
– для внутреннего раствора.детские дозировки.сутки.день, при остром заболевании • Форте – с 9-10 лет.по 2 мл.• Раствор: два или три – для капсул.• Сироп, раствор для внутреннего в сутки.• Сироп.троекратно, с 12 лет -2,5 мл сиропа раза в день.– половина таблетки трижды
день.• после 1 года • Секретомоторное, отхаркивающее средство.следующей форме:наблюдается улучшений, необходимо обратиться к Перед применением необходимо свежего или сырого каждые два часа. Помогает лечить простудные воды и поставить настоя до шести • Настой из алтея. Две ложки измельченного на водяную баню. Томить в течение
Муколитические препараты для взрослых
в термосе.пор, пока жидкость полностью • Настой багульника. Чайную ложку сухих Для лечения взрослым Чтобы не нагружать
применением.нужно соблюдать дозу реакцию.Главное перед тем, как дать ребенку для детей могут могут повлечь побочные Мед у ребенка работать с людьми, и постоянный луковый
• Храните смесь в масса;измельчите на мелкой чеснок, в больших количествах.и иных неприятных и простуде.от кашля. Однако оно способно при мокром кашле. Оно ускорит выздоровление
в теплом или • После того, как все будет примерно 10 минут;• Залейте ее стаканом или турке для заболевание. Пить его нужно считают его приятным молоком – это лучшее средство
для этого таблетки кашля, и уже диагностировали от пневмонии, плеврита, трахеита и иных медицины, если вы не выздоровлении. В противном случае, кашель может затянуться дыхательных путей от рецептов отхаркивающих средств. Но далеко не 3 раза в
со свеклой для Отхаркивающий эффект даёт 5 раз в отдаст сок, который стечет на в виде воронки. В полученное отверстие и болотных ягод
Для курильщиков
средство для отхаркивания процессом. В этой ситуации • Антисептики и антибиотики: Фурациллин, Гентамицин, Тобрамицин, Флуимуцил;легких, после чего выдыхать нагрузки, употребление пищи и врачом и применяться р. в сутки, для детей соответственно • Муколитического действия: АЦЦ, Мукобене, Карбрцистеин, Мукосол, Мукодин, Солмин, Лазолван, Амбробене;мокроты при мокром и народных средств, а также употреблять
пунктов лечения то мокроты из бронхов, делая ее более ее отхождение.роль играет и нарезать, засыпать 2-3 ст.л. сахара, оставить на ночь. Готовый сироп употребить соды. Нужно в стакан выпить в течении
нужно залить 200-250 г. очищенного и промытого с аптечными препаратами, но порой бюджетнее.определенные препараты.Перед применением любых при этом состоянии.вы узнаете распространенные исследования является ультразвуковая заболеваний. Обратитесь к врачу, чтобы подобрать правильную можно больше жидкости
из организма, так как она нет, то такое лекарство и идет на отходит, врач может назначить может быть симптомом кашля происходит утром глубине грудной клетки выводятся из организма средства стимулирующие отхаркивание вследствие простуды врач выделяют достаточно слизи
слизистой горла и — зачастую непредсказуемыми и
обратиться к врачу, чтобы установить причину заболеваний. В том или простуде, но важно понимать, что сильные приступы действительно зависит способ
Советы врачей для лечения COVID-19 в домашних условиях: больше пейте и проветривайте помещения | Эстония
Температура
В случае повышения температуры необходимо много пить, так как метаболизм ускоряется и потребность в жидкости выше. При достаточном потреблении жидкости моча прозрачная, светло-желтого цвета. Если моча становится темной, это свидетельствует о том, что жидкости может не хватать. Лучше пить воду, но допускается потребление и других безалкогольных напитков.
Важно также отдыхать. Если при температуре более 38,5 °C человек плохо себя чувствует, можно принять парацетамол, ибупрофен, аспирин или декскетопрофен. О точной дозировке можно прочитать в инфолистке Общества семейных врачей.
Кашель
Кашель и ощущение затрудненного дыхания можно облегчить, если понизить температуру в помещении и повысить влажность. Рекомендуется проветривать комнаты несколько раз в день, по возможности следует снизить в помещениях температуру. Не нужно использовать вентилятор, так как это распространяет вирус.
Следует избегать долгого лежания на спине – во время сна или отдыха лучше лежать на животе или на боку, можно попробовать положение полусидя.
При кашле тоже важно достаточное потребление жидкости – большее количество жидкости способствует разжижению мокроты, благодаря чему ее легче отхаркивать. Облегчить кашель могут мед и теплый чай.
Если в доме есть небулайзер (паровой ингалятор), то можно сделать холодную ингаляцию с физиологическим раствором. При выполнении ингаляции с помощью небулайзера, как и в случае с вентилятором, аэрозоли могут попасть в воздух, поэтому больной человек в
это время должен находиться один в своей комнате, а после ингаляции необходимо хорошо проветрить комнату.
При влажном кашле можно попробовать безрецептурные отхаркивающие средства – натуральные (например, плющ, миртол) или синтетические (амброксол, ацетилцистеин, карбоцистеин).
Промывание носа физиологическим раствором или раствором морской соли помогает увлажнить нос и область горла, что может облегчить и сухой кашель. Следует избегать промывания носа из специального чайника (Нети пот) в ванной комнате, если вы живете со здоровыми членами
семьи – это повышает риск заражения ванной комнаты вирусом. В этом случае промывать нос следует в комнате, в которую другие члены семьи не будут заходить во время болезни.
Ощущение затрудненного дыхания и нехватки воздуха
В таком случае следует проветривать комнату несколько раз в день. Также рекомендуется сесть на стул, выпрямив спину, расслабив плечи и наклонив корпус вперед – руки могут лежать на коленях или боковых краях стула.
Нужно постараться делать медленный вдох через нос и выдох через рот, как будто вы стараетесь осторожно задуть свечу. Если не получается облегчить кашель или кашель очень сухой, нужно обязательно обратиться
в центр семейных врачей. Антибактериальная или противовирусная терапия обычно не требуется и, как правило, не
назначается. Решение о необходимости такой терапии принимает семейный врач, исходя из
состояния здоровья.
Риск тромбоза
Заболевание COVID-19 связано с повышенным риском тромбоза, поэтому крайне важно пить достаточно жидкости в течение дня и стараться регулярно двигаться. Несмотря на возможное очень сильное ощущение усталости, рекомендуется на несколько минут вставать с
постели и двигаться по комнате. Регулярное движение по комнате также помогает заметить, если физическая активность станет очень затруднительной. В таком случае нужно обратиться к семейному врачу.
Если дома есть пульсоксиметр, рекомендуется использовать его для оценки уровня кислорода в крови. Снижение показаний пульсоксиметра иногда помогает определить ухудшение ситуации еще до возникновения постоянного ощущения нехватки воздуха и затрудненного дыхания,
указывающего на обострение болезни.
Когда нужно обратиться к семейному врачу?
- если вы чувствуете себя все хуже и хуже или затрудненное дыхание усиливается
- у вас возникает затрудненное дыхание при перемещении по дому
- вы внезапно почувствовали сильную слабость и усталость
- температура выше 38 градусов держится более трех дней
В следующих случаях следует вызвать скорую помощь:
- дыхание затруднено настолько, что в состоянии покоя вы не можете говорить полными предложениями
- дыхание резко ухудшилось
- вы чувствуете сильный озноб, кожа при этом потная, очень бледная или покрытая пятнами, с мраморным узором
- появление сыпи, напоминающей небольшие подкожные синяки и не меняющей цвет и форму при нажатии прозрачным стеклом
- обморок
- вы чувствуете сильную тревожность, дезориентацию или большую сонливость, чем раньше
Лечим кашель в домашних условиях ‑ 10+ лучших методик для взрослых и детей
Каждый хотя бы раз в жизни задавался вопросом, как быстро вылечить кашель в домашних условиях. Взрослым болеть некогда, ну а когда кашлять начинает ребенок, хочется вылечить его как можно скорее. Реально ли избавиться от кашля за несколько часов, и стоит ли это делать?
Мы собрали для вас всю необходимую информацию о том, как быстро, эффективно и без осложнений вылечить кашель в домашних условиях. За 2 часа не обещаем, зато результат гарантирован.
Причины и виды кашля
Самое главное, что необходимо раз и навсегда запомнить о кашле — он не является болезнью. Явление само по себе возникает из-за раздражения рецепторов на слизистой дыхательных путей. Они отправляют в мозг нервные импульсы, сообщая о появлении в бронхах или легких инородного вещества, а центр посылает мышцам сигнал сократиться и вытолкнуть непрошеных гостей.
Таким образом, кашель — лишь симптом одной из множества возможных болезней. Среди возможных причин кашля:
• Дыхательные инфекции, вызванные бактериями или вирусами (простуда, грипп, бронхит, воспаление легких, ларингит, туберкулез и т.д.)
• Аллергии или болезни инфекционно-аллергического генеза (астма)
• Контакт с химическими или механическими раздражителями (пыль, дым, запах краски, бензина и т.д.)
• Новообразования в органах дыхания
• Другие болезни, сопровождающиеся кашлем (например, коклюш)
В повседневной жизни мы чаще всего сталкиваемся с такими причинами возникновения кашля как простуда и грипп. Бронхиты или пневмония могут возникнуть как осложнения этих болезней, если запустить течение и не соблюдать предписанный режим лечения. Стоит отметить, что точно определить причину появления кашля может только врач. Не занимайтесь самолечением и сначала проконсультируйтесь с терапевтом или педиатром (в зависимости от того, кто болеет).
Совет: старайтесь лечить именно первопричину, а не кашель в отдельности. Снятие острых симптомов может только спрятать болезнь и спровоцировать осложнения.
Различать стоит не только генез кашля, но и его разновидность. Сухой кашель, также называемый «непродуктивным», сосредотачивается в основном в верхней части дыхательных путей. При нем, как можно понять из названия, не происходит выделение мокроты. Это является его основным отличием от влажного, «продуктивного» типа кашля, который сосредоточен в нижней части органов дыхания. Часто (но не обязательно) сухой кашель переходит в мокрый с развитием болезни.
Важно правильно установить причину кашля
Для лечения этих типов кашля применяются разные методики. При сухом главной задачей является смягчение и увлажнение слизистой для снятия раздражения и облегчения позывов к кашлю. При мокром же необходимо облегчить откашливание путем разжижения мокроты и купировать образование новой мокроты, избавившись от причины болезни. Средства, которые успокаивают раздражение слизистой, в данном случае применяются в последнюю очередь, поскольку ослабление кашля при наличии мокроты может спровоцировать тяжелые осложнения.
Различные средства имеют разную эффективность, а потому не все одинаково подходят для лечения взрослых и детей. Для начала поговорим о том, как максимально быстро вылечить кашель в домашних условиях у взрослого.
Совет: будьте готовы к тому, что за 2 часа вы сможете снять самые острые проявления, но с причиной болезни придется побороться несколько дольше.
10+ способов вылечить кашель у взрослых
Прибегать к аптечным лекарственным средствам без рекомендаций врача при симптоматическом самостоятельном лечении может быть крайне опасно. Мы напоминаем: не занимайтесь самолечением и не пейте таблетки, если только не получили рецепт от врача! В домашних условиях лучше использовать мягкие натуральные средства.
Мы собрали самые действенные способы избавления от кашля
Перед началом любой терапии убедитесь, что в помещении, где вы находитесь, достаточно влажный воздух (не менее 70%). В сезоны, когда вероятность подхватить простуду или грипп с кашлем наиболее высока, в наших квартирах работает отопление, которое сильно сушит воздух, а это еще сильнее раздражает слизистую и усугубляет кашель. Кроме того, вы сами должны пить много жидкости. Ни один препарат не разжижает мокроту лучше, чем ваш собственный организм, но для этого вы должны помогать ему и снабжать необходимыми ресурсами.
Перечисленные два пункта обязательны для эффективного лечения: лишь при условии достаточной влажности и обильного питья все остальные средства сработают быстро — буквально за 2 часа. Поэтому, только создав необходимые домашние условия, можно начинать комплексную борьбу с сухим кашлем. Мы расскажем, как можно его вылечить.
Чаи и отвары от кашля
Чтобы смягчить и увлажнить сухой кашель, следует ежедневно пить теплый отвар из следующих ингредиентов:
• Десять грамм листьев зеленого уса
• Десять грамм цветов гречихи
Заливаем травы половиной литра кипятка и даем настояться тридцать-сорок минут.
Не менее полезным является отвар из изюма. Сто грамм изюма заливаем литром воды и варим тридцать минут на медленном огне. Затем даем остыть, достаем и выжимаем. Оставшуюся жидкость необходимо принимать три раза в день по половине стакана.
Отлично справляются с недугом имбирь, лимон и мед
Одним из самых эффективных средств от сухого кашля считается имбирный чай. Для его приготовления нам понадобится:
• Пятьдесят грамм свежего имбирного корня
• Треть лимона
• Две столовых ложки меда
Нарезаем имбирь и лимон, заливаем водой и варим на медленном огне. Когда отвар станет горячим, добавляем мед и доводим до кипения. Пить такой чай нужно теплым, два-три раза в день.
Ингаляции для смягчения сухого кашля
Ингаляция считается одним из наиболее эффективных методов лечения кашля. Процедура не слишком приятная, но помогает сделать кашель «продуктивным» за два-три сеанса. Отвар для ингаляции готовится по простому рецепту:
• Насыпаем в кастрюлю две столовых ложки мать-и-мачехи, шалфея или чабреца
• Добавляем две капли эфирного масла ментола или эвкалипта
• Заливаем крутым кипятком
Затем следует поставить кастрюлю на низкую табуретку или любую удобную поверхность, возле которой можно сидеть. Взять большое полотенце, накрыть им голову и кастрюлю и дышать ртом не менее десяти минут.
При воспалительных процессах верхних дыхательных путей или в области трахеи потребуется делать ингаляции по два-три раза в день. Для отвара необходимо взять:
• По столовой ложке чабреца, ромашки, мать-и-мачехи и шалфея
• Две столовых ложки пищевой соды
• Две капли эвкалиптового масла
Совет: для ингаляции можно использовать любые травы, которые обладают отхаркивающим эффектом.
Не забудьте о целебной силе травяных отваров
Компрессы для взрослых
Принято считать, что компрессы используют только при лечении детей от кашля, однако взрослым тоже не стоит забывать об этом эффективном методе. Для компресса нам понадобятся:
• Пятьдесят миллилитров водки или медицинского спирта
• Тридцать сантиметров марли
• Лист пергамента или теплый платок
Смачиваем марлю водкой, помещаем на грудь в области бронхов, закрываем сверху пергаментом. Больного следует укрыть одеялом и оставить с компрессом на полчаса. Повторять процедуру через день.
Если лежать с марлей не хочется, в качестве альтернативы можно смешать пять миллилитров нашатырного спирта с десятью миллилитрами подсолнечного масла и втирать в грудь вместо мази. Но не стоит забывать о том, что нашатырный спирт отличается довольно резким неприятным запахом.
Другие средства для борьбы с сухим кашлем
Существует еще несколько средств, которые помогут вылечить сухой кашель у взрослого. Мы расскажем о том, как их приготовить в домашних условиях быстро и без особых затрат.
Берем два-три очищенных зубчика чеснока, две столовых ложки меда. Измельчаем чеснок, смешиваем ингредиенты. Принимать по одной чайной ложке два раза в день, график приема — два дня через один.
Отличным средством является и молоко с куркумой
Если вы любите куркуму, можно взять измельченный порошок высушенного корня этого растения и принимать по три грамма два раза в день.
Для тех, кто любит орехи, также есть хороший рецепт:
• Замачиваем семь ядрышек очищенного от кожицы миндаля в холодной воде на всю ночь
• Измельчаем орехи в ступке
• Добавляем по чайной ложке сахара и сливочного масла
• Принимаем дважды в день
Сладкоежкам придется по вкусу имбирная настойка, приготовленная из следующих компонентов:
• Пятьдесят грамм корня имбиря
• Чайная ложка лимонного сока
• Половина чайной ложки меда
• Половина стакана кипятка
Очищаем и натираем корень на мелкой терке. Смешиваем чайную ложку имбирного сока с лимонным, добавляем мед. Заливаем смесь кипятком и даем настояться под крышкой пятнадцать минут. Принимать лекарство нужно по одной чайной ложке каждые тридцать минут.
Совет: имбирную микстуру не стоит глотать сразу, необходимо подержать ее во рту несколько секунд для усиления эффекта.
Оптимальные методы лечения детей от кашля
Когда у ребенка начинается кашель — это всегда большая проблема для родителей. Чем меньше возраст малыша, тем сложнее ему справляться, ведь болезнь не проходит за 2 часа. Но существуют способы вылечить этот симптом в домашних условиях, не прибегая к помощи лекарств. Помните, что лечение детского кашля должно быть комплексным, поэтому следует комбинировать прогревания, микстуры и теплое питье. Все процедуры необходимо проводить только с одобрения лечащего педиатра.
С помощью простых и действенных способов можно вылечить кашель у ребенка
Теплое питье для детей
Если ребенок старше 5 лет, его можно быстро вылечить от кашля при помощи полезных напитков. Их легко приготовить в домашних условиях из имеющихся под рукой компонентов, употреблять напитки следует не чаще трех раз в день.
Первый рецепт поможет смягчить приступы сильного сухого кашля. Для приготовления берем одну столовую ложку сушеных корней аира и полтора стакана кипятка. Даем настояться десять минут. Пить по две трети стакана за полчаса до еды.
При сильной простуде или коклюше отлично помогает молоко с инжиром. Шесть сушеных плодов инжира варим в половине литра молока (пока жидкость не закипит). Давать по стакану перед сном.
Довольно необычным, но эффективным средством считается молоко с минеральной водой. Смешайте половину стакана горячего кипяченого молока с таким же количеством прохладной минералки.
Совет: если ребенок категорически отказывается пить подобный напиток, можно заменить минералку на одну чайную ложку липового или любого другого цветочного меда.
Детские микстуры от кашля
Если ребенку 2 года или чуть больше, лучше использовать для устранения кашля микстуры. В домашних условиях можно быстро приготовить различные составы, которые помогут вылечить малыша. Мы подскажем, как сделать наиболее действенные средства.
Своеобразную домашнюю микстуру можно приготовить из меда и морковного сока
Те, у кого дома есть соковыжималка, могут приготовить для ребенка полезную смесь. Очищаем крупную морковь, делаем из нее сок, добавляем в него немного меда. Давать малышу лекарство нужно по столовой ложке четыре раза в день.
Очень полезна при кашле черная редька. Она быстро убирает симптомы и насыщает организм витаминами. Одну две редьки средних размеров очищаем, нарезаем маленькими кубиками, выкладываем в посуду для запекания и посыпаем сахаром. Запекаем овощ около двух часов при средней температуре. Важно следить, чтобы редька не подгорела, а жидкость не выпарилась. Когда овощ будет готов, сливаем получившийся сироп в большую чашку или любую другую удобную для хранения емкость. Давать по две чайных ложки три раза в сутки.
Известная с давних пор анисовая микстура готовится еще проще:
• Кипятим полтора стакана молока
• Добавляем чайную ложку меда, щепотку соли
• Высыпаем в жидкость две столовые ложки анисовых семян
• Доводим до кипения и процеживаем
Ребенку следует давать по одной столовой ложке каждые три часа.
Очень вкусное лекарство готовится из ста грамм сливочного масла, такого же количества меда и щепотки ванильного сахара. Перемешиваем ингредиенты и даем ребенку по одной чайной ложке после еды.
Конечно, первенство в этом списке полезностей следует отдать сочетанию меда и лимона. Оно поможет быстро вылечить не только сухой, но и мокрый кашель. Если у ребенка сильный ночной кашель, то следует принимать перед сном и посреди ночи по одной чайной ложке. При лечении сухого кашля в домашних условиях требуется употреблять по шесть ложек лекарства в день, постепенно сокращая число приемов. Список ингредиентов для микстуры:
• Средний лимон
• Две столовые ложки глицерина
• Около ста грамм жидкого меда
Кладем лимон в небольшую кастрюльку, добавляем немного воды и варим около десяти минут, пока он не станет мягким. Ждем, пока лимон остынет, затем разрезаем его напополам и выжимаем сок в невысокий стакан. Добавляем глицерин, а затем доливаем до верха стакана мед. Перед употреблением средство нужно взбалтывать.
Совет: вместо лимона можно использовать неконцентрированный яблочный уксус, но тогда лекарство будет менее вкусным.
Средства для прогревания бронхов и легких
При сильном сухом кашле в обязательном порядке нужно делать ребенку компрессы. Как правило, достаточно одного раза в сутки — на ночь. Можно комбинировать их с растираниями согревающими мазями.
Помимо правильного питья, не забывайте также о компрессах и растираниях
Для приготовления горчичного компресса нем понадобятся такие ингредиенты:
• Две чайных ложки меда
• По столовой ложке горчичного порошка и муки
• По десертной ложке водки и растительного масла
Смешиваем все в неглубокой посуде и формируем из получившейся массы две небольших лепешки. Заворачиваем их в однослойную марлю, укладываем ребенку на спину и грудь, приматываем к телу бинтом. После чего укутываем малыша теплым одеялом и оставляем на ночь.
Если дома нет горчицы, но есть картофель, то можно сделать не менее эффективный компресс. Рецепт его приготовления:
• Отвариваем с кожурой четыре-пять небольших картофельных клубня
• Сливаем из кастрюльки воду и перекладываем горячую картошку в плотный полиэтиленовый пакет
• Добавляем две чайных ложки растительного масла и плотно завязываем
• Приминаем картошку в пакете легкими движениями
• Накрываем грудь ребенка тонким полотенцем и кладем сверху пакет с картошкой
Совет: проверьте, чтобы пакет не был слишком обжигающим, поскольку картофель длительное время удерживает тепло и может обжечь нежную кожу. И не держите на груди ребенка уже остывшую картошку — она является источником влажности.
Самым простым способом прогреть бронхи является солевая грелка. Чтобы ее сделать, необходимо раскалить на сковороде около двухсот грамм каменной соли, а затем пересыпать ее в два чистых теплых носка. Носки прикладываются к груди и спине ребенка на двадцать-тридцать минут. После прогревания желательно укутать маленького пациента одеялом и отправить спать.
симптомы, средства, способы, какие бывают виды кашля и как его лечить?
Сиропы от кашля могут быть рекомендованы как детям, так и взрослым. Благодаря отсутствию в составе эликсира КОДЕЛАК® БРОНХО спирта его можно принимать детям с 2 лет, а также взрослым, управляющим транспортом или выполняющим работы, требующие концентрации внимания и сохранения скорости реакции.
Подробнее узнать о составе…
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.
Причиной приступов сухого кашля в большинстве случаев является воспаление и раздражение в горле. КОДЕЛАК® НЕО подавляет кашлевой рефлекс на уровне кашлевого центра головного мозга и обладает противовоспалительной активностью.
Подробнее о сухом кашле и его лечении…
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.
Амброксол, входящий в состав комбинированных противокашлевых препаратов КОДЕЛАК® БРОНХО, уменьшает вязкость мокроты и способствует ее выведению из бронхов.
Ознакомиться с составом препарата…
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.
При покупке противокашлевых средств в аптеке, обращайте внимание на действующее вещество. Препараты-дженерики могут различаться по цене. КОДЕЛАК® НЕО для подавления приступов сухого кашля содержит бутамирата цитрат.
Узнать больше о КОДЕЛАК® НЕО…
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.
КОДЕЛАК® — современная серия специализированных лекарственных средств для борьбы с различными видами кашля у взрослых и детей, в которую входят препараты:
- КОДЕЛАК® БРОНХО — от кашля с мокротой;
- КОДЕЛАК® НЕО — от сухого кашля.
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.
Природа подарила человеку внутренние механизмы борьбы с заболеваниями, и один из них — кашель. Он является реакцией на воспаление и призван защищать нас от инородных тел, попавших в дыхательные пути. С помощью кашля из бронхов выводится мокрота вместе с возбудителями заболеваний. Кашель может быть сухим и влажным, острым и хроническим, приступообразным и постоянным, однако все его виды формируются по одному механизму. При раздражении рецепторов дыхательных путей или плевры сигнал идет в продолговатый мозг, где находится кашлевый центр. Там возникает ответная реакция, в которую вовлечены мышцы бронхов, гортани. А в итоге мы обращаемся к врачу с вопросом, как же избавиться от сильного кашля[1].
Виды кашля и лечение
Жалобы на кашель для врача являются сигналом для начала более детального обследования. Ведь чтобы найти эффективный способ избавиться от кашля, нужно точно выявить его причину. И это не всегда так просто, как кажется: кашель может появиться из-за раздражения не только дыхательных путей, но и наружного слухового прохода, пищевода, диафрагмы и так далее. Среди факторов, провоцирующих его, — воспаления, химические, механические раздражители, воздействие температуры и другие[2].
Изучен до мелочей
Механизм формирования кашля известен во всех подробностях. Несмотря на кажущуюся простоту, это довольно сложный процесс. Он начинается с глубокого вдоха, а затем следует напряженный выдох при сокращенных бронхах и закрытой голосовой щели. Известна даже величина внутригрудного давления в этот момент — оно достигает 140 мм рт. ст. и более. За счет этого мы стремительно выдыхаем: скорость выдоха при кашле в 20–30 раз превышает обычную. Именно благодаря этому из бронхов и эвакуируется мокрота[3].
Кашель сопровождает самые разные заболевания: от ОРЗ до сахарного диабета. Он также может быть следствием приема ряда препаратов, в том числе антигистаминных, которые зачастую пациенты «назначают» сами себе, причем именно от кашля[4]. Поэтому говорить о лечении «просто кашля» и о видах средств от него нельзя: всегда необходимо уточнять характер, особенности кашля, определять причины его возникновения — от всех этих факторов и будет зависеть эффективное лечение.
Сухой кашель
Его еще называют непродуктивным, имея в виду, что при нем не происходит выделение мокроты. Чаще всего сухой кашель связан с такими дискомфортными ощущениями, как першение или саднение в горле. Некоторые пациенты говорят, что чувствуют постоянное раздражение внутри глотки. Все это и приводит к более или менее регулярным покашливаниям либо приступам кашля различной интенсивности.
Сухой кашель характерен для многих заболеваний: гриппа, парагриппа, респираторного хламидиоза, кори и других. Большинство возбудителей перечисленных патологий проникают в эпителиальную клетку или действуют на ее поверхности, что в данном случае приравнивается к внутриклеточному проникновению. В результате формируется иммунитет: организм начинает вырабатывать особые клетки — антиген-специфичные Т-киллеры. Они атакуют пораженную клетку и уничтожают ее вместе с патогеном. Пока клетка еще не разрушена, она может подвергаться некоторым изменениям. Именно измененные клетки способны оказывать раздражающее действие на рецепторы бронхиального дерева. Это раздражение и вызывает сухой кашель[5].
При затянувшемся воспалении нервные импульсы от раздраженной слизистой поступают в головной мозг постоянно, что в итоге приводит к перевозбуждению мозгового центра. Кашель становится навязчивым, изнуряющим, не приносит облегчения. Приступы идут один за другим, звук кашля — лающий, отрывистый. Такой кашель может вызывать рвоту, спазмы, особенно тяжело его переносят дети.
Препараты, предназначенные для лечения сухого кашля, могут действовать по одному из трех направлений:
- Смягчение слизистой горла и уменьшение воспалительного процесса. Для достижения такого эффекта можно использовать народные средства — полоскать горло соляным раствором, настоями трав, есть мед, пить теплое молоко с маслом. Для снятия воспаления обычно используют «Парацетамол» или «Ибупрофен», но следует обращать внимание на ограничения, обозначенные в инструкции[6].
- Снижение чувствительности рецепторов, которые передают сигнал в кашлевой центр. Подобное действие оказывают различные травяные сборы, чаи, леденцы от кашля, а также аэрозоли и горячие ингаляции (с помощью пара)[7].
- Избавиться от симптомов сухого кашля можно за счет его подавления на уровне кашлевого центра в мозге. Препараты центрального действия, в свою очередь, делятся на две большие группы: наркотические и ненаркотические.
- Наркотические средства для подавления сухого кашля содержат кодеин или декстрометорфан. В настоящее время подобные препараты можно приобрести только по рецепту врача на бланке строгой отчетности, отпуск подлежит строгому количественному учету в аптеках. Чаще всего наркотические препараты применяются при хроническом тяжелом сухом кашле, который не получается устранить с помощью средств от кашля из других фармакотерапевтических групп.
- Ненаркотические препараты центрального действия — более совершенные средства, не вызывающие привыкания и не оказывающие угнетающего действия на дыхательный центр. К ним относятся препараты с такими активными компонентами, как бутамират, глауцин, окселадин. К примеру, бутамират не только подавляет кашлевой рефлекс («Коделак НЕО», «Синекод», «Омнитус»), но и обладает рядом дополнительных полезных действий: расширяет бронхи (бронходилатирующий эффект), способствует облегчению дыхания, снижая сопротивление дыхательных путей, и насыщению крови кислородом, что благоприятно сказывается на лечении заболеваний респираторного тракта.
Поскольку сухой кашель имеет навязчивый характер и серьезно сказывается на общем состоянии пациента, препараты должны отличаться быстрым действием. Желательно, чтобы симптомы можно было снять уже после первого приема. Второе требование к средствам — безопасность и, соответственно, возможность применять для лечения у детей. Оптимально, если у одного и того же препарата есть разные формы выпуска для взрослых и детей, учитывая, что дети зачастую неохотно принимают таблетки. Так как сухой кашель нередко беспокоит больных ночью, то одним из особенно актуальных свойств современного препарата является его продолжительное действие (от 6 до 12 часов). В течение этого времени больной может отдохнуть от кашля и выспаться.
Влажный кашель
Вторая разновидность кашля — влажный. Его также называют продуктивным: при влажном кашле отделяется «продукт» — мокрота. Чтобы понять механизм его формирования, обратимся еще раз к защитным барьерам организма, предусмотренным природой.
Эпителиальные клетки, которые выстилают дыхательные пути изнутри, бывают разных видов. Бокаловидные клетки отвечают за выделение секрета (слизи, мокроты), на котором оседают чужеродные частицы, в том числе микроорганизмы и другие возбудители заболеваний. Реснитчатые эпителиальные клетки способствуют выведению секрета за счет движения специальных выростов, так называемых ресничек[8]. Этот механизм защиты получил название мукоцилиарного клиренса.
Если организм атакуют возбудители заболеваний, то выработка слизи увеличивается: так иммунная система реагирует на развитие патологии. А вот механизмы выведения секрета нарушаются: многие клетки реснитчатого эпителия в результате воспаления отмирают, а тех, что остаются, недостаточно, чтобы выводить из дыхательных путей накопившуюся слизь[9]. Мокрота сгущается, раздражает рецепторы, и в результате человек начинает кашлять, избавляясь таким образом от мокроты. Такую разновидность кашля мы и называем влажным.
Влажный кашель может быть и малопродуктивным (тогда его часто путают с сухим). В этом случае откашливание затруднено, если мокрота сильно сгущается или если силы мышц недостаточно для ее выведения. Вторая ситуация особенно характерна для детей. По описаниям ощущений пациентов, влажный кашель как будто идет из груди. Часто он сопровождается клокочущими звуками, чувством заложенности, которое уменьшается после приступа. Если же мокрота отходит плохо, то она продолжает сгущаться и служит питательной средой для бактерий. Одним из самых опасных осложнений, спровоцированных малопродуктивным кашлем, является вторичная бактериальная пневмония.
Виды средств, которые рекомендуются при влажном кашле, различаются по нескольким направлениям:
Муколитические препараты (эффективно разжижают мокроту):
- Препараты прямого действия, разрушающие полимеры слизи: производные цистеина, ацетилцистеин, ферменты (трипсин, химотрипсин). При применении данных средств без дополнительного использования отхаркивающих препаратов повышается риск «заболачивания» легких большим объемом образовавшейся разжиженной мокроты. У детей мокрота отходит хуже, чем у взрослых, по целому ряду причин: неразвитость дыхательной мускулатуры, слабая сила кашлевых толчков, узкий просвет бронхов. Поэтому для малышей опасность «заболачивания» легких особенно велика.
- Препараты непрямого действия, изменяющие биохимический состав, продукцию слизи, адгезию гелеобразного слоя: амброксол, карбоцистеин, бромгексин и другие. Стоит отметить, что препараты муколитического непрямого действия, как правило, следует сочетать с дополнительным приемом противовоспалительных и спазмолитических средств, так как сами муколитики не обладают такой активностью.
Средства, стимулирующие отхаркивание:
- Рефлекторно действующие препараты раздражают слизистую желудка и усиливают секрецию слизистых желез бронхов: термопсис, алтей, корень солодки, терпингидрат и другие.
- Препараты резорбтивного действия всасываются в ЖКТ, выделяются слизистой бронхов и, увеличивая бронхиальную секрецию, разжижают мокроту, облегчают отхаркивание: натрия и калия йодид, аммония хлорид, натрия гидрокарбонат и прочие. Однако у них есть минус: эти средства значительно увеличивают объем бронхиальной слизи, что при затруднении откашливания ухудшает состояние и может приводить к развитию осложнений.
Комбинированные препараты
Это средства, комплексно действующие на причины влажного кашля — респираторные вирусы и бактерии, воспаление и мокроту в бронхах — и обладающие муколитическим, отхаркивающим, противовоспалительным, спазмолитическим, противомикробным действием.
Для облегчения влажного кашля и перевода его в более продуктивное состояние оптимально применять комплексные средства, которые действуют не по одному, а сразу по нескольким направлениям. Это позволит быстрее добиться желаемого результата и улучшить самочувствие пациента. Но и тут есть некоторые ограничения. Во-первых, в составе комбинированного препарата должно быть не более трех активных ингредиентов из разных групп. Во-вторых, каждый активный компонент должен содержаться в препарате в безопасной дозе. И в-третьих, комплексный препарат не должен повышать риск развития побочных эффектов[10].
Сам по себе кашель не является признаком конкретного заболевания: различные виды кашля сопровождают многие патологии. Если пациент обращается к врачу с такой жалобой, следует оценить общее состояние больного, характер и интенсивность кашля, учесть такие факторы, как наличие заболеваний, провоцирующих кашель, прием препаратов, образ жизни человека и другие. Только после этого можно начинать лечение: лучше, когда оно комплексное и воздействует на разные механизмы формирования кашля, а также на симптомы. Это особенно актуально, если на кашель жалуются дети.
Лечение кашля народными средствами в домашних условиях у детей и взрослых
Лечить кашель народными средствами в домашних условиях очень просто. При этом использовать народные методы можно как детям, так и взрослым, и даже беременным женщинам. Главное – убедиться, что у вас нет аллергии на тот или иной продукт, а также необходимо правильно соблюдать дозировку.
С помощью народных средств можно вылечить мокрый и сухой сильный кашель, а также кашель без температуры, аллергический и сердечный кашель, и просто простуду в целом. Основной перечень продуктов, из которых делаются лекарства для лечения кашля в домашних условиях, это:
- инжир;
- молоко;
- мед;
- имбирь;
- прополис;
- редька;
- барсучий жир и другие.
Для того чтобы сделать дома лекарство от кашля, вам не потребуется много времени и умений. Приготовить это сможет даже ребенок.
В нашей статье мы собрали множество наиболее эффективных рецептов, которые помогут вам вылечить кашель любого вида, а также заодно укрепить свой иммунитет. Кроме того, помимо перечисленных рецептов, очень часто используют самые разнообразные травы от кашля: из них делают настои, растирки и капли. Не менее эффективной будет и медовая лепешка, которая прогреет бронхи. А если она не поможет, тогда можно приготовить компресс от кашля и обязательно следовать расписанию его применения. Более подробная иформация представленна в видео.
Молоко с инжиром
Рецепт приготовления замечательного и вкусного средства против кашля – молока с инжиром – поможет вам вылечить кашель у вас и ваших деток, потому что напиток получается не только полезный, но еще и вкусный. Ваш ребенок будет просить сделать его снова. Для приготовления такого напитка вам нужно сделать следующее:
- Для начала найдите темный или темно-фиолетовый инжир, так как именно он содержит в себе наиболее питательные и полезные вещества.
- Инжир необходимо хорошенько вымыть и сделать два прокола в плодах, чтобы позволить вытекать соку.
- Теперь возьмите три плода инжира и залейте их молоком в небольшой кастрюле.
- Поставьте кастрюлю на огонь и прокипятите ровно одну минуту.
- Принимать такое лекарство от кашля следует три раза в день за полчаса до еды. Порция должна составлять около половины стакана за один прием.
Мёд с молоком
Мед с молоком – это самое популярное средство для лечения кашля в домашних условиях. Все, что вам нужно сделать – нагреть стакан свежего коровьего молока и добавить туда три ложки меда. Когда мед растает, теплый напиток можно пить, желательно небольшими глотками.
Если вы готовите народное лекарство для себя или ребенка старше десяти лет, тогда можете в молоко положить еще и щепотку соды, чтобы сделать его действие более эффективным.
Чеснок с молоком
Чеснок с молоком тоже можно отнести к популярным методам борьбы с кашлем у взрослых и детей. Но перед тем как давать такое лекарство детям, вам следует проконсультироваться с врачом, так как у ребенка могут быть побочные эффекты.
Приготовить такое средство очень просто, для этого нужно очистить чеснок от шелухи и разобрать его на зубчики, которые, в свою очередь, нужно нарезать небольшими кубиками. Затем поставить на огонь литр молока, добавить в него чеснок и закипятить. Лекарство будет считаться готовым, когда чеснок разварится и станет мягким. В такой напиток можно добавить немного меда. Давать детям по одной столовой ложке перед едой.
Молоко с имбирем
Как известно – имбирь тоже обладает целебными свойствами, и если правильно комбинировать его с другими продуктами, то это поможет быстро вылечить кашель в домашних условиях. А приготовить молоко с имбирем можно по следующему рецепту:
- Залейте полтора литра молока в эмалированную небольшую кастрюлю.
- Выберите свежий корень имбиря, вымойте его и натрите на мелкой терке.
- Смешайте в кастрюле молоко и имбирь, затем добавьте туда две ложки зеленого чая и поставьте на огонь.
- Когда жидкость закипит, можете выключать огонь и ждать, пока лекарство настоится под закрытой крышкой около получаса.
- Принимать молоко с имбирем от кашля можно 4 раза в день за полчаса перед едой.
Очень эффективным будет имбирь от кашля не только с молоком, но и в виде компрессов или капель.
Прополис с молоком
Прополис, как и мед, является незаменимым продуктом при лечении кашля и простуды. Вы можете приготовить смесь прополиса с молоком для того чтобы лечить кашель у ребенка или у взрослого. Для этого вам нужно взять 40 граммов прополиса и смешать их со 100 миллилитрами дистиллированной воды. Далее следует не менее получаса готовить прополис с водой на водяной бане, а полученную эссенцию смешивать с молоком в количестве шести капель на стакан молока.
Принимать такое лекарство от кашля желательно на ночь, так как после его принятия организму требуется покой и расслабленность.
Черная редька
Черная редька тоже очень часто применяется для приготовления сиропа от кашля. Для того чтобы приготовить такой сироп, вам нужно взять небольшую черную редьку, вымыть ее хорошенько, затем отрезать верхушку и с помощью ложки проделать в редьке отверстие. В это отверстие нужно положить ложку пчелиного меда и накрыть все это отрезанной верхушкой. После того как редька с медом настоится в темном месте не менее 12 часов, вы увидите, как внутри вместо меда появился сироп. Этот сироп из черной редьки от кашля как мокрого, так и сухого, следует принимать в качестве лекарства в домашних условиях.
Барсучий жир
Барсучий жир обычно не используется для лечения кашля у детей, так как для его эффективного действия его нужно применять внутрь, а у детей это может вызвать рвоту.
Для взрослых же барсучий жир обычно смешивается с медом и какао, так как имеет не самый приятный запах и вкус. Тем не менее, барсучий жир от кашля помогает очень эффективно.
Перед тем как применять приведенные в статье народные средства для лечения кашля, вам необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что они не нанесут ущерба организму. В целом же народные средства от кашля помогают куда лучше, чем медикаменты, и это вы можете проверить на себе.
Фотогаллерея
12 натуральных средств от кашля
Кашель играет важную роль в выведении из организма раздражителей и инфекций, но постоянный кашель может раздражать. Лучшее лечение кашля будет зависеть от его первопричины. Существует множество возможных причин кашля, включая аллергию, инфекции и кислотный рефлюкс.
Некоторые натуральные средства могут помочь облегчить кашель. Однако важно помнить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не контролирует травы и добавки, поэтому люди, которые их используют, могут подвергаться риску использования некачественных продуктов и примесей.
Людям, которые хотят лечить кашель натуральными средствами, следует изучить источники и бренды. Им также следует знать, что некоторые травы и добавки могут мешать лечению, что может привести к нежелательным побочным эффектам.
Если кашель сильный или продолжается более нескольких недель, необходимо обратиться к врачу.
Люди используют ряд натуральных средств, чтобы вылечить постоянный кашель. Здесь мы рассмотрим 12 из этих средств более подробно.
1.Чай с медом
Согласно некоторым исследованиям, мед может облегчить кашель.
В исследовании лечения ночного кашля у детей сравнивали темный мед с лекарством, подавляющим кашель, декстрометорфаном и отсутствием лечения.
Исследователи сообщили, что мед обеспечивает наиболее значительное облегчение от кашля, за ним следует декстрометорфан.
Хотя преимущества меда перед декстрометорфаном были небольшими, родители оценили мед наиболее благоприятно из всех трех вмешательств.
Чтобы использовать мед для лечения кашля, смешайте 2 чайные ложки (чайные ложки) с теплой водой или травяным чаем. Пейте эту смесь 1-2 раза в день. Не давайте мед детям до 1 года.
2. Имбирь
Имбирь может облегчить сухой или астматический кашель, поскольку обладает противовоспалительными свойствами. Это также может облегчить тошноту и боль.
Одно исследование предполагает, что некоторые противовоспалительные соединения в имбире могут расслаблять мембраны в дыхательных путях, что может уменьшить кашель. Исследователи в основном изучали влияние имбиря на клетки человека и животных, поэтому необходимы дополнительные исследования.
Приготовьте успокаивающий имбирный чай, добавив 20–40 граммов (г) свежих ломтиков имбиря в чашку горячей воды. Дайте настояться несколько минут перед употреблением. Добавьте мед или лимонный сок, чтобы улучшить вкус и еще больше успокоить кашель.
Имейте в виду, что в некоторых случаях имбирный чай может вызвать расстройство желудка или изжогу.
3. Жидкости
Сохранение водного баланса жизненно важно для людей, страдающих кашлем или простудой. Исследования показывают, что питье жидкости комнатной температуры может облегчить кашель, насморк и чихание.
Однако людям с дополнительными симптомами простуды или гриппа может быть полезно подогревать напитки. В том же исследовании сообщается, что горячие напитки облегчают еще больше симптомов, включая боль в горле, озноб и усталость.
Облегчение симптомов было немедленным и сохранялось в течение длительного периода после того, как вы допили горячий напиток.
Горячие напитки, которые могут быть успокаивающими, включают:
- прозрачные бульоны
- травяные чаи
- черный чай без кофеина
- теплая вода
- теплые фруктовые соки
4.Пар
Влажный кашель, который вызывает образование слизи или мокроты, может улучшиться с помощью пара. Примите горячий душ или ванну и позвольте ванной наполниться паром. Подождите несколько минут, пока симптомы не исчезнут. После этого выпейте стакан воды, чтобы остыть и предотвратить обезвоживание.
Или сделайте пароварку. Для этого наполните большую миску горячей водой. Добавьте травы или эфирные масла, такие как эвкалипт или розмарин, которые также могут уменьшить отек. Наклонитесь над миской и накройте голову полотенцем.Это задерживает пар. Вдыхайте пары в течение 5 минут. Если пар кажется горячим на коже, прекратите, пока кожа не остынет.
Люди с влажным кашлем или застоем в груди могут также пожелать следовать рекомендациям Национального института сердца, легких и крови (NHLBI) и использовать дома увлажнитель с холодным туманом или паровой испаритель.
5. Корень алтея
Корень алтея — трава, которая давно используется для лечения кашля и боли в горле.Трава снимает раздражение при кашле из-за высокого содержания слизи. Слизь — это густое липкое вещество, покрывающее горло.
Одно небольшое исследование показало, что травяной сироп от кашля, содержащий корень алтея, а также тимьян и плющ, эффективно облегчает кашель, возникающий при простудных заболеваниях и инфекциях дыхательных путей. После 12 дней приема сиропа 90 процентов участников оценили его эффективность как хорошую или очень хорошую.
Корень алтея также доступен в виде сушеной травы или чая в пакетиках.Добавьте туда горячую воду и сразу выпейте или дайте ей остыть. Чем дольше корень алтея погружается в воду, тем больше слизи будет в напитке.
Побочные эффекты могут включать расстройство желудка, но с этим можно справиться, выпив дополнительные жидкости.
Корень алтея можно купить в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.
6. Полоскание с соленой водой
Это простое средство — одно из самых эффективных для лечения боли в горле и влажного кашля.Соленая вода уменьшает мокроту и слизь в задней части глотки, что может уменьшить потребность в кашле.
Размешайте половину чайной ложки соли в стакане теплой воды, пока она не растворится. Дайте раствору немного остыть, прежде чем использовать его для полоскания горла. Подождите несколько секунд, пока смесь постоит в задней части глотки, прежде чем выплюнуть ее. Полощите горло соленой водой несколько раз в день, пока кашель не улучшится.
Не давайте детям младшего возраста соленую воду, поскольку они не могут правильно полоскать горло, а проглатывание соленой воды может быть опасным.
7. Бромелайн
Бромелайн — это фермент, получаемый из ананасов. Его больше всего в сердцевине плода.
Бромелайн обладает противовоспалительными свойствами, а также может обладать муколитическими свойствами, что означает, что он может разрушать слизь и выводить ее из организма.
Некоторые люди пьют ананасовый сок ежедневно, чтобы уменьшить количество слизи в горле и подавить кашель. Однако в соке может быть недостаточно бромелайна для облегчения симптомов.
Доступны добавки с бромелайном, которые могут быть более эффективными при снятии кашля.Однако лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какие-либо новые добавки.
Возможна аллергия на бромелайн, и это растение также может вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами. Людям, принимающим антикоагулянты или специальные антибиотики, не следует принимать бромелайн.
8. Тимьян
Тимьян используется как в кулинарии, так и в лечебных целях и является распространенным средством от кашля, боли в горле, бронхита и проблем с пищеварением.
Одно исследование показало, что сироп от кашля, состоящий из листьев тимьяна и плюща, облегчает кашель более эффективно и быстрее, чем сироп плацебо, у людей с острым бронхитом.Антиоксиданты в растении могут быть ответственны за его преимущества.
Для лечения кашля с помощью тимьяна поищите сироп от кашля, содержащий это растение. Как вариант, приготовьте чай из тимьяна, добавив 2 чайные ложки сушеного тимьяна в чашку горячей воды. Настаивайте в течение 10 минут перед тем, как процедить и выпить.
9. Диетические изменения при кислотном рефлюксе
Кислотный рефлюкс — частая причина кашля. Избегание продуктов, которые могут вызвать кислотный рефлюкс, — один из лучших способов справиться с этим заболеванием и уменьшить сопровождающий его кашель.
У каждого человека могут быть разные триггеры рефлюкса, которых нужно избегать. Люди, которые не уверены в том, что вызывает рефлюкс, могут начать с устранения наиболее распространенных триггеров из своего рациона и наблюдения за их симптомами.
Продукты и напитки, которые чаще всего вызывают кислотный рефлюкс, включают:
- алкоголь
- кофеин
- шоколад
- цитрусовые продукты
- жареные и жирные продукты
- чеснок и лук
- мята
- специи и острые продукты
- томаты и продукты на их основе
10.Вяз скользкий
Коренные американцы традиционно использовали кору вяза скользкого для лечения кашля и проблем с пищеварением. Скользкий вяз похож на корень алтея, поскольку он содержит большое количество слизи, которая помогает успокоить боль в горле и кашель.
Сделайте чай из вяза скользкого, добавив 1 чайную ложку сушеной травы в чашку горячей воды. Перед употреблением настоять не менее 10 минут. Важно отметить, что вяз скользкий может мешать всасыванию лекарств.
Вяз скользкий доступен в виде порошка и капсул в магазинах товаров для здоровья и в Интернете.
11. N-ацетилцистеин (NAC)
NAC — это добавка, состоящая из аминокислоты L-цистеина. Ежедневный прием может уменьшить частоту и тяжесть влажного кашля за счет уменьшения количества слизи в дыхательных путях.
Метаанализ 13 исследований показывает, что NAC может значительно и постоянно уменьшать симптомы у людей с хроническим бронхитом. Хронический бронхит — это длительное воспаление дыхательных путей, которое вызывает скопление слизи, кашель и другие симптомы.
Исследователи предлагают суточную дозу 600 миллиграммов (мг) НАК для людей без обструкции дыхательных путей и до 1200 мг при наличии обструкции.
NAC может иметь серьезные побочные эффекты, включая крапивницу, отек, лихорадку и затрудненное дыхание. Любой, кто рассматривает такой подход, должен сначала поговорить с врачом.
12. Пробиотики
Пробиотики не снимают кашель напрямую, но могут укрепить иммунную систему, уравновешивая бактерии в кишечнике.
Превосходная иммунная система может помочь бороться с инфекциями или аллергенами, которые могут вызывать кашель.
Согласно исследованиям, один тип пробиотиков, бактерия под названием Lactobacillus , обеспечивает умеренное преимущество в предотвращении простуды.
Добавки, содержащие Lactobacillus и другие пробиотики, доступны в магазинах здоровья и аптеках.
Некоторые продукты также естественно богаты пробиотиками, в том числе:
- мисо-суп
- натуральный йогурт
- кимчи
- квашеная капуста
Однако количество и разнообразие пробиотических единиц в пищевых продуктах может сильно различаться. Возможно, лучше всего принимать добавки с пробиотиками в дополнение к еде, богатой пробиотиками.
8 натуральных средств от кашля, чтобы остановить кашель в домашних условиях
- Лучшее домашнее средство от кашля — это горячий чай с лимоном и медом.
- Другие домашние средства от кашля включают полоскание горла соленой водой или употребление тимьяна.
- Если ваш кашель сухой, вызван раздражением или аллергией, купите очиститель или увлажнитель воздуха.
- Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference для получения дополнительных советов.
Кашель — это естественный рефлекс, который возникает, когда что-то раздражает ваше горло или дыхательные пути.Случайный кашель — это нормально и даже полезно, поскольку он помогает организму вымывать накопившуюся слизь и мусор. Однако от этого они не становятся менее болезненными или изнурительными.
Наиболее частыми причинами кашля являются:
- Раздражение от таких источников, как сигаретный дым или загрязняющие вещества
- Бактериальные инфекции, такие как бронхит или синусит
- Аллергия
- Астма
- Вирусные заболевания, такие как простуда или грипп
Кашель, вызванный астму, инфекции и аллергии следует лечить у врача.Однако, если ваш кашель не проходит после вирусной инфекции или является результатом раздражения, вот восемь советов, которые помогут вылечить его в домашних условиях.
1. Возьмите мед
Мед очень вязкий и действует так же, как леденцы от кашля. Когда он употребляется, он покрывает слизистую оболочку горла, облегчая болезненность или царапание. Большинство видов меда, которые изучаются для использования при кашле, представляют собой темный мед, такой как темный гречишный мед, а не более доступный клеверный мед.
Связанные 4 преимущества меда, подтвержденные наукой, и какой из них наиболее полезен для здоровьяИсследование 2007 года, опубликованное в Журнале архивов детской и подростковой медицины, показало, что мед более эффективен при лечении ночного кашля, чем декстрометорфан, распространенное лекарство от кашля, которое обычно не рекомендуется для детей, особенно в возрасте до 6 лет.
В исследовании приняли участие 105 детей в возрасте от 2 до 18 лет. За 30 минут до того, как дети пошли спать, их родители дали им либо дозу меда, либо декстрометорфана, либо совсем не лечили. Мед был наиболее эффективным средством для уменьшения остроты кашля у детей и улучшения их сна.
Мед также обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами, что может способствовать его успокаивающему эффекту. Эти свойства помогают бороться с инфекциями и укрепляют вашу иммунную систему.
Хотя вы можете употреблять простой мед, добавление его в теплый чай может усилить его успокаивающее действие на горло.
Важно: Детям младше одного года нельзя принимать мед, потому что он может содержать бактерии, вызывающие детский ботулизм — редкое, но опасное для жизни заболевание.
2. Полощите горло соленой водой
Полощите горло соленой водой, чтобы убить бактерии и разжижить слизь в горле. Разжижение слизи в горле поможет очистить носовые пазухи и быстрее избавиться от кашля.Полоскание соленой водой также помогает уменьшить отек и раздражение, вызванное постоянным кашлем.
Хотя большинство людей предпочитают полоскать горло теплой соленой водой, холодная вода может иметь такое же облегчение при кашле. «На самом деле это просто зависит от того, что лучше всего для конкретного человека, чтобы успокоить кашель, который у него есть», — говорит Джейсон Макнайт, доктор медицины, клинический профессор Техасского университета A&M. Тем не менее, теплая вода может помочь соли раствориться быстрее.
Примечание: Для достижения наилучших результатов добавьте от четверти до половины чайной ложки соли в стакан воды на восемь унций.
3. Попробуйте имбирь.
Имбирь — тропическое растение, которое обычно используется в качестве пищевой добавки. Он может помочь в лечении различных проблем со здоровьем, включая тошноту, простуду или симптомы химиотерапии.
Как и мед, биоактивные соединения имбиря обладают антиоксидантными, противомикробными и противовоспалительными свойствами. Имбирь также имеет пряный вкус, который стимулирует выработку слюны и помогает уменьшить сухость во рту или горле.
Макнайт говорит, что реакция на употребление специй, трав и острой пищи может различаться у людей, у которых есть кашель.Для некоторых это может быть полезно, но для других это может вызвать дополнительное раздражение и усугубить ваш взлом.
Большинство людей употребляют имбирь в свежем или сухом корне имбиря, хотя вы также можете принимать его в качестве добавки в виде капсул или настойки.
Чтобы еще больше облегчить кашель, попробуйте добавить в чай имбирь и мед.
4. Вдыхание пара
Вдыхание пара помогает ослабить заложенность носа.Так вам будет легче высморкаться, а если у вас возникнет постназальное выделение, это поможет избавиться от слизи в горле. Поскольку пар увлажняет боль в горле, он также может облегчить боль.
Для временного облегчения попробуйте вдохнуть пар из кипящей воды. Как только вода начнет выделять пар, снимите его с плиты и поместите над ним лицо. Накиньте полотенце на голову, чтобы удержать пар, но будьте осторожны, не подходите слишком близко, иначе вы можете обжечься. Вы также можете получить аналогичный эффект, приняв горячий душ.
Связанные 5 преимуществ увлажнителя: как портативное устройство может уменьшить распространение микробов и улучшить состояние вашей кожиУвлажнитель также может быть хорошим вариантом для поддержания чистоты носовых пазух зимой или если вы живете в засушливом климате. Увлажнители добавляют влагу в воздух, выпуская в комнату водяной пар или пар.
Размер вашего увлажнителя воздуха определяет, какую площадь он будет покрывать.Макнайт говорит, что они обычно добавляют достаточно влаги только для одной комнаты, поэтому лучше всего держать ее там, где вы проводите большую часть своего времени, например, в спальне.
Если вы все же используете увлажнитель, не забывайте часто менять воду и поддерживать ее в чистоте, чтобы случайно не распространить плесень или бактерии по дому.
5. Купите очиститель воздуха
Очистители воздуха помогают удалить из дома аллергены, вызывающие чихание, кашель и насморк.Они работают, пропуская воздух в вашем доме через серию фильтров, которые удаляют плесень, бактерии или пыль, производя свежий чистый воздух.
Макнайт говорит, что очистители воздуха могут быть особенно полезны для людей, страдающих сезонной аллергией. Как и увлажнители, очистители воздуха обычно эффективны только в одной комнате, поэтому не забывайте размещать их с умом. Также важно регулярно чистить очистители, чтобы фильтры работали должным образом.
6.Используйте корень алтея
Корень алтея — это травяная добавка, которая, как считается, успокаивает раздраженные слизистые оболочки в горле и во рту. Корни и листья зефира содержат густое вещество, называемое слизью. При смешивании с водой слизь образует гелеобразную консистенцию, которая может покрывать горло, как мед.
Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Complementary Medicine Research с участием более 800 участников, показало, что и леденцы, и экстракт корня алтея помогают лечить сухой кашель.У большинства участников симптомы улучшились в течение 10 минут после приема экстракта.
Корень алтея доступен в виде сушеных листьев, чая, настоек или капсул.
7. Употребляйте тимьян.
Тимьян — растение, которое, как считается, успокаивает спазмы гладких мышц, в том числе вызванные кашлем.
Исследование 2006 года, опубликованное в немецком журнале Drug Research, показало, что комбинированное лечение тимьяном и плющом улучшает кашель и другие симптомы острого бронхита.
Чтобы облегчить кашель, тимьян можно употреблять в виде настойки, травяного чая или таблеток.
8. Пейте воду
Один из самых простых и безопасных способов облегчить кашель — это не пить. Питьевая вода помогает разжижать слизь, позволяя ей покидать тело через рот или нос. Он также может помочь больным восполнить потерю жидкости из-за потоотделения или насморка.
Когда обращаться к врачу по поводу кашля
- Проблемы с дыханием
- Кашель с кровью или обесцвеченной слизью
- Лихорадка
- Головные боли
- Сохраняются в течение нескольких недель
Примечание: Это не редкость для кашель продолжается даже после того, как вы перестаете чувствовать себя больным, — говорит Сьюзан Роберман, доктор медицины, доцент кафедры клинической практики Техасского университета A&M.
Вынос инсайдера
Хотя некоторые домашние средства, такие как чай с медом или полоскание горла теплой соленой водой, могут помочь вам остановить кашель, они не помогут излечить основное заболевание. Вот почему Роберман советует вам сначала обратиться к любому заболеванию или состоянию, которое может вызывать кашель, прежде чем приступить к облегчению симптомов.
«Если ваш кашель вызван курением или употреблением табака, никакие домашние средства вам не помогут», — говорит Роберман. Точно так же она говорит, что если ваш кашель является результатом аллергии, астмы или инфекции, вам следует попробовать принять лекарства от основного заболевания, прежде чем полагаться на эти домашние средства.
6 лучших домашних средств от кашля для мгновенного облегчения
Кто не любит легкое покушение в воздухе? (Нюхать, нюхать) Или холодный ветерок? (Кашель, кашель). Мы понимаем это, определенно не тот, кто страдал от внезапного приступа гриппа. Даже небольшой кашель может остановить вашу жизнь, но знайте, что меняющаяся погода — не единственная причина ваших страданий. Кашель — это обычное рефлекторное действие, которое возникает, когда слизь или посторонние раздражители стекают по задней стенке глотки.Как только мы начинаем страдать от зуда в горле, мы начинаем искать обычные домашние средства от кашля или традиционные быстрые средства для устранения симптомов кашля. Это сигнал о том, что ваше тело пытается очистить дыхательные пути. В своей книге Ayurvedic Home Remedies, автор Vasant Lad, объясняет: «С точки зрения аюрведы, большинство кашля вызывается избытком Питты или Капхи в бронхиальном дереве, вызывая застой и раздражение слизистой оболочки бронхов». Далее он предполагает, что простое решение справиться с этим состоянием — уменьшить нежелательную питту или капху.Чтобы лечить кашель наиболее эффективно, нужно сначала выяснить, сухой это кашель или продуктивный кашель. Сухой кашель может возникнуть из-за воспаления трахеи или раздражения в горле.
Продуктивный кашель возникает из-за наличия слизи или другой жидкости в дыхательных путях и обычно является симптомом респираторного заболевания, такого как пневмония, бронхит, синусит или туберкулез. Постоянный кашель часто может вызывать боль в груди. Вы должны поддерживать водный баланс, это помогает поддерживать влажность слизистых оболочек, чтобы их можно было легко вымыть.
Сухой кашель может возникнуть из-за воспаления трахеи или раздражения в горле.
Попробуйте эти 5 эффективных домашних средств от кашля (сухой и влажный кашель), которые могут помочь вам улучшить самочувствие:
1. Молоко куркумы
Аюрведический эксперт, доктор Б.Н. Синха советует вам выпить стакан молоко с 1/2 чайной ложкой куркумы два раза в день, чтобы прочистить горло. Еще одно домашнее средство от упорного кашля — добавить в вышеуказанную смесь чеснок.Просто отварите зубчик чеснока в молоке, а затем добавьте к нему щепотку куркумы. Этот напиток — идеальное средство от кашля, потому что он помогает заживить и успокоить горло. Вы даже можете добавить имбирь вместо чеснока, оба работают одинаково хорошо. Полощите горло водой с куркумой несколько раз в день, чтобы избавиться от постоянного кашля.
Почему это помогает: Куркума содержит активный агент, называемый куркумин, который обладает сильными противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что помогает при лечении инфекций.Имбирь и чеснок помогают уменьшить заложенность миндалин и действуют как естественные анальгетики. Вы должны пить его на ночь перед сном, чтобы избежать раздражения. Кроме того, горячее молоко помогает вывести слизь из груди.
(Также читайте: «Естественное исцеление: 7 домашних средств от сухости в горле»)Выпивайте стакан молока с 1/2 чайной ложкой куркумы два раза в день, чтобы прочистить горло.
2. Giloy Juice
«В случае хронического кашля необходимо ежедневно пить 2 столовые ложки сока Giloy с водой утром, пока не станет лучше», — советует доктор.Синха.
Почему это помогает: Оно укрепляет ваш иммунитет и, как известно, обеспечивает баланс трех дош — Ватта, Пита и Капха. Он действует как противоаллергическое средство и, таким образом, помогает при лечении кашля, вызванного аллергической реакцией на дым, загрязнение окружающей среды или пыльцу. (Читайте также: «Выбросьте их: 6 продуктов, которые усугубляют простуду и кашель зимой»)
Гилойский сок строит ваш иммунитет.3. Мед + мулети + корица
«Смесь 1/4 чайной ложки меда, 1/4 чайной ложки порошка мулети и 1/4 чайной ложки корицы с водой дважды в день утром и вечером творит чудеса». предлагает докторСинха.
Почему помогает: Мед известен своими противовоспалительными свойствами. Исследование 2007 года, проведенное в Медицинском колледже штата Пенсильвания, показало, что мед на самом деле более эффективен, чем лекарства, отпускаемые без рецепта, которые в основном содержат средства от кашля, такие как декстрометорфан. (Также читайте: Этот ингредиент идеально подходит для лечения сухого кашля)
Мед известен своими противовоспалительными свойствами.
4.Черный перец
При продуктивном кашле черный перец — самое простое домашнее средство. Смешайте 1/2 чайной ложки черного перца с топленым маслом дези и съешьте его на полный желудок.
Почему это помогает: Качество нагрева помогает устранить заторы. Для достижения наилучших результатов принимайте эту смесь не реже двух-трех раз в день.
Черный перец — простейшее домашнее средство от продуктивного кашля.
5. Гранатовый сок для детей
В своей книге Васант Лад предлагает блестящее средство для детей.Вы можете дать им смесь из 1/2 стакана гранатового сока, щепотки имбирного порошка и порошка пиппали.
Почему это помогает : Пиппали — омолаживающая аюрведическая трава. Гранатовый сок оказывает мягкое воздействие на горло, а имбирь действует благодаря своему согревающему действию. Гранат также богат витаминами А и С, которые повышают иммунитет. Можно даже заменить имбирь черным перцем.
Гранат также богат витаминами А и С, которые повышают иммунитет.
6. Пряный чай
Теплая чашка пряного чая — отличный способ естественным образом избавиться от сильного кашля. Добавьте 1/2 чайной ложки порошка имбиря, щепотку корицы и немного гвоздики.
Почему это помогает: Известно, что все три специи исцеляют вас изнутри. Эти согревающие специи мягко уменьшают скопление и мокроту в легких, а также помогают избавиться от насморка.
Пряный чай — отличный способ избавиться от сильного кашля.
Подсказка : Кашель усиливается ночью во время сна. Это происходит потому, что слизистая имеет тенденцию стекать из носа в горло, когда вы ложитесь. Вы можете справиться с этой ситуацией, подняв голову выше. Это уменьшит кашель и поможет вам лучше спать.
Кашель: лекарства или домашние средства?
Лекарства (OTC)
Лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта (OTC), могут вызывать побочные эффекты.Эти побочные эффекты могут быть серьезными у маленьких детей. Риски использования этих лекарств перевешивают любые преимущества. В 2008 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) изучило эту проблему у детей. Они рекомендовали никогда не использовать эти лекарства у маленьких детей. После 6 лет принимать лекарства безопасно, если следовать инструкциям на упаковке. Но без этих лекарств легко вылечить кашель и простуду.
Домашние средства:
Хорошее домашнее средство безопасно, дешево и так же полезно, как и лекарства, отпускаемые без рецепта.Их также можно найти почти в каждом доме. Вот несколько простых, но полезных домашних процедур.
1. Насморк : Просто сосите его или выдуйте. Научите ребенка сморкаться в возрасте 2–3 лет. Когда у ребенка течет из носа, как из крана, это значит, что он избавляется от вирусов. Лекарства от аллергии (например, Бенадрил) не помогают при обычной простуде. Они полезны только в том случае, если у вашего ребенка аллергия на нос (сенная лихорадка).
2. Заложенный нос : Используйте физиологический раствор для носа.
- Используйте физиологические капли в нос или спрей для разжижения высохшей слизи. Если у вас нет физиологического раствора, можно использовать несколько капель воды. Используйте дистиллированную воду, воду в бутылках или кипяченую воду из-под крана.
- Шаг 1: Капните по 3 капли в каждую ноздрю. Если возраст до 1 года, используйте 1 каплю.
- Шаг 2: Продуйте (или всасывайте) каждую ноздрю отдельно, закрывая при этом другую ноздрю. Затем займитесь другой стороной.
- Шаг 3: Повторяйте капли в нос и сморкайте (или отсасывайте), пока выделения не исчезнут.
- Как часто: проводите полоскание носа физиологическим раствором, если ребенок не может дышать через нос. Ограничение: для детей младше 1 года — не более 4 раз в день или перед каждым кормлением.
- Физиологические капли для носа или спрей можно купить в любой аптеке. Рецепт не требуется.
- Солевые капли для носа также можно приготовить дома. Используйте ½ чайной ложки (2 мл) поваренной соли. Размешайте соль в 1 стакане (8 унций или 240 мл) теплой воды. Используйте воду в бутылках или кипяченую воду, чтобы сделать солевые капли для носа.
- Причина капель в нос: Одно только отсасывание или выдувание не может удалить засохшую или липкую слизь.Кроме того, младенцы не могут кормить грудью или пить из бутылочки, если нос не открыт.
- Другой вариант: принять теплый душ, чтобы удалить слизь. Вдохните влажный воздух, затем продуйте (или всасывайте) каждую ноздрю.
- Для маленьких детей можно также использовать влажный ватный тампон для удаления липкой слизи.
- Лекарства. Не существует лекарств, способных удалить засохшую слизь из носа.
3. При кашле: Используйте домашние лекарства от кашля.
- Возраст от 3 месяцев до 1 года.Дайте теплые прозрачные жидкости (например, яблочный сок или лимонад). Дозировка: 1-3 чайные ложки (5-15 мл) четыре раза в день при кашле. В возрасте до 3 месяцев обратитесь к врачу вашего ребенка. Внимание: не используйте мед до 1 года.
- Возраст от 1 года. При необходимости используйте мед от ½ до 1 чайной ложки (от 2 до 5 мл). Он разжижает выделения и смягчает кашель. Если у вас нет меда, можно использовать кукурузный сироп. Исследования показывают, что мед помогает уменьшить ночной кашель, чем сиропы от кашля.
- Возраст от 6 лет и старше.Используйте капли от кашля, чтобы уменьшить першение в горле. Если у вас их нет, вы можете использовать леденцы. Избегайте применения капель от кашля до 6 лет. Причина: риск удушья.
- Приступы кашля. Теплый туман из душа может помочь.
4. Жидкости: Помогите ребенку пить много жидкости. Хорошая гидратация разжижает секреции организма. Это облегчает кашель и высморкаться.
5. Влажность: Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель.Влажный воздух предохраняет нос и дыхательные пути от пересыхания. Примите теплый душ на некоторое время, чтобы увлажнить воздух.
Лечение не всегда необходимо:
- Если симптомы не беспокоят вашего ребенка, ему не нужны лекарства или какое-либо лечение. Многие дети, болеющие кашлем или простудой, счастливы, хорошо играют и хорошо спят.
- Лечите симптомы, только если они вызывают дискомфорт или будят вашего ребенка. Лечите кашель, если он сильно беспокоит вашего ребенка.
- Лихорадка помогает.Лечите их только в том случае, если они замедляют работу вашего ребенка или вызывают некоторый дискомфорт. Этого не происходит до 102 ° F (39 ° C) или выше. Могут быть назначены ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (мотрин или адвил). Используйте для снятия повышенной температуры или боли. См. Таблицы доз.
Резюме
Если кашель или простуда требуют лечения, домашние средства могут помочь лучше, чем лекарства.
Пункты неотложной помощи детям Сиэтла
Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.
Последняя редакция: 30.05.2021
Последняя редакция: 11.03.2021
Copyright 2000-2021 Schmitt Pediatric Guidelines LLC.
Как естественным образом успокоить кашель
Кашель — это часть естественного процесса выведения раздражителей и инфекций из организма, но когда кашель не проходит, неудивительно, что мы начинаем искать способы его остановить. Если вы активно избегаете приема лекарств от простуды или просто нуждаетесь в простом решении в крайнем случае, следующие эффективные способы естественным образом успокоить кашель.
Мед глотать
Темный мед временами успокаивает кашель так же эффективно, как и лекарства, отпускаемые без рецепта. Вы можете проглотить ложку меда или смешать его с чаем, чтобы покрыть горло. Мед успокаивает горло и убивает бактерии, что способствует процессу заживления. Учтите, что мед небезопасен для детей младше 1 года.
Пейте имбирный чай
Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают расслабить дыхательные пути и уменьшить кашель.Упакуйте дополнительный пунш (и улучшите вкус), добавив мед и / или лимон.
Оставайтесь гидратированными
При кашле пейте много воды, но избегайте холодных напитков. Пейте воду, чай и прозрачные бульоны комнатной температуры или теплее.
Полоскать горло соленой водой
Если при кашле у вас болит горло и появляется слизь, полоскание соленой водой может оказаться лучшим решением. Соленая вода поможет уменьшить количество слизи и мокроты в задней части глотки, уменьшая потребность в кашле.
Вдохните мята перечная
Содержащийся в перечной мяте ментол успокаивает воспаленное горло и действует как противоотечное средство, разлагающее слизь. Вы можете распылить эфирное масло мяты перечной в диффузоре или добавить его в теплую ванну.
Что делать, если кашель не проходит
Иногда кашель может быть признаком серьезного заболевания. Если кашель влияет на вашу способность дышать, или если вы кашляете кровью или чрезмерным количеством мокроты, обратитесь к терапевту.Найдите советы, как естественным образом успокоить боль в горле и укрепить вашу иммунную систему в зимние месяцы.
Если у вас нет основного лечащего врача, MyHealthKC может помочь вам подобрать подходящего основного лечащего врача. Просто примите участие в этом опросе, и MyHealthKC покажет вам список поставщиков, которые соответствуют вашей личности и потребностям.
Домашние средства от простуды и кашля: 15 эффективных домашних средств от простуды и кашля
Многие индийские семьи до сих пор верят в то, что домашние средства вылечивают простуду и кашель.Помимо эффективного лечения простуды и кашля, эти домашние средства также не имеют побочных эффектов. Здесь мы упомянули некоторые из этих домашних средств, которые помогут вам вылечить простуду и кашель.Имбирный чай
Имбирный чай не только приятен на вкус, но и помогает при простуде и кашле. Чай помогает высушить текучий и мокрый нос, тем самым выводя мокроту из дыхательных путей. Известно, что имбирь успокаивает простуду и ускоряет процесс выздоровления.
Смесь лимона, корицы и меда
Еще одно эффективное домашнее средство от простуды и кашля — смесь лимона, корицы и меда. Этот сироп эффективно избавляет от простуды и кашля.
Как приготовить сироп: В половину ложки меда добавьте несколько капель лимона и щепотку корицы. Пейте этот сироп два раза в день, чтобы вылечить простуду и кашель.
Люк-теплая вода
Часто пейте теплую воду, так как она помогает при простуде, кашле и боли в горле.Теплая вода уменьшает воспаление в горле и помогает выводить жидкости и инфекции из организма.
Молоко и куркума
Куркума, незаменимый ингредиент, который содержится почти во всех индийских кухнях, обладает сильным антиоксидантом, который помогает в лечении многих проблем со здоровьем. Смешивание куркумы с теплым молоком — популярный и эффективный способ борьбы с простудой и кашлем. Выпивая стакан теплого молока с куркумой перед сном, вы быстрее выздоравливаете от простуды и кашля.
Полоскание соленой водой
Это старинная терапия, которая эффективно лечит кашель и простуду. Добавление куркумы в эту соленую воду также полезно.
Мед и бренди
Известно, что бренди согревает грудь, поскольку повышает температуру тела, а отсутствие меда в бренди помогает бороться с кашлем. Чайная ложка бренди, смешанная с несколькими каплями меда, улучшает кашель и простуду.
Пряный чай
Добавьте тулси, имбирь и черный перец, приправляя свой чай, и этот пряный чай полезен для вашего здоровья.Эти три ингредиента играют важную роль в борьбе с простудой и кашлем.
Мед, сок лайма и теплая вода
Это идеальная доза для улучшения пищеварения и системы кровообращения. Добавление меда в известковую воду — лучшее решение при простуде и кашле.
Амла
Являясь сильным иммуномодулятором, амла борется со многими заболеваниями. Регулярное употребление одной амлы приносит много пользы для здоровья, поскольку она обеспечивает правильное функционирование печени и улучшает кровообращение.
Смесь имбиря и талси
Извлеките сок имбиря, добавьте к нему измельченные листья тулси и добавьте мед. Принимайте его, чтобы избавиться от кашля.
Семена льна от простуды и кашля
Семена льна — еще одно эффективное средство от простуды и кашля. Вы можете отварить семена льна до загустения и процедить. Добавьте к нему несколько капель сока лайма и меда и употребляйте смесь для облегчения простуды и кашля.
Имбирь и соль
Имбирь нарезать небольшими кусочками и посолить.Жуйте эти кусочки имбиря, чтобы бороться с простудой, кашлем и болью в горле.
Соте с чесноком
Обжарьте несколько зубчиков чеснока в топленом масле и съешьте в теплом виде. Это может быть горький отвар, но он оказывает сильное успокаивающее действие при простуде и кашле.
Раствор для джаггери
Вскипятите воду с черным перцем, тмином и пальмовым сахаром. Принимайте этот раствор, когда он теплый, и он избавит вас от заложенности грудной клетки.
Морковный сок
Это необычное домашнее средство отлично помогает при простуде и кашле.Это может показаться странным, но этот интересный напиток помогает от простуды и кашля!
Эфирное масло
Эфирное масло — еще одно отличное домашнее средство от простуды и кашля. Масла помогают снизить скорость размножения вируса в организме. Масла корицы, мяты, лимона, эвкалипта и тимьяна считаются лучшими эфирными маслами от простуды. Для облегчения налейте немного эфирного масла в диффузор.
Ананасовый сок
Многие могут не знать, но пить ананасовый сок при простуде — эффективное домашнее средство.Можно ананасовый сок с медом. Все, что вам нужно сделать, это смешать одну столовую ложку меда с половиной стакана теплого ананасового сока. Хорошо перемешайте и выпейте.
Витамин C
Есть некоторые свидетельства того, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность симптомов. Это может помочь укрепить ваш иммунитет и частично избавиться от инфекций верхних дыхательных путей. Достаточно эффективны продукты, богатые витамином С, такие как лимон, апельсины и грейпфруты.
цинк
Исследование показывает, что прием добавок цинка может помочь при заболевании. Цинк может помочь повысить иммунитет, уменьшить симптомы простуды и даже предотвратить заболевание. Поэтому, когда вы заболели, ешьте продукты, богатые цинком, такие как устрицы, мясо, курицу, темный шоколад, семечки и другие продукты.
Ментол
Ментол также может помочь уменьшить симптомы простуды. Обладает антибактериальным и обезболивающим действием.Вы также можете использовать пар и вдохнуть его.
Немногочисленные меры предосторожности
Есть несколько вещей, о которых вам нужно позаботиться при простуде. Прием определенной пищи может усугубить ситуацию и усугубить симптомы.
Избегайте молочных продуктов
Держитесь подальше от кофеина
Не ешьте острые, полуфабрикаты и жареные продукты
Увеличьте потребление жидкости
Вдохните пар
Отдохнуть
12 домашних средств от кашля от меда до тепла
Поделиться — это забота!
В этом посте мы рассмотрим некоторые из самых эффективных домашних средств от кашля.Большинство из этих средств безопасны для детей и взрослых, и, возможно, они уже есть у вас в кладовой. Кроме того, у них нет побочных эффектов коммерческих продуктов.
Что вызывает кашель?
Кашель — это естественная реакция вашего организма на то, чтобы вычистить из дыхательных путей что-то, чего там быть не должно. Чаще всего это связано с простудой и гриппом, аллергией, астмой или кислотным рефлюксом. Вылечите основное заболевание, и вы почувствуете облегчение от кашля.
Например, внутри дома вы можете уменьшить количество аллергенов в помещении, избавившись от ковра, регулярно чистя пылесосом и используя фильтрацию воздуха.
Натуральные противоотечные средства могут помочь устранить дренаж носовых пазух, устраняя источник раздражения горла.
Примечание. На фотографиях с кашлем в публикации я демонстрирую кашель в вашу руку. Это предпочтительный вариант, чтобы держать микробы при себе.
Даже при кашле в салфетку и частом мытье рук, когда вы прикрываете рот руками, есть больший риск поделиться любой болезнью с окружающими.
Когда вам нужно больше, чем домашние средства от кашля
Помните — если кашель сильный, длится дольше пары недель или выделяется густая слизь, обратитесь к квалифицированному медицинскому работнику.
Если вы не можете дышать или начинаете кашлять кровью, обратитесь за неотложной медицинской помощью.
# 1 — Наше домашнее средство от кашля — мед и корица
Ложка меда от кашля — одно из самых простых и лучших домашних средств от кашля.
В исследовании, сравнивающем использование меда, декстроморфина и отсутствие лечения кашля у детей, «родители оценили мед как наиболее благоприятное средство для облегчения симптомов ночного кашля и нарушения сна у их детей из-за инфекции верхних дыхательных путей.”
Добавьте корицу, и вы получите дополнительную дозу антибактериальных и противовирусных трав. Примечание: CDC рекомендует не использовать сырой мед для детей младше 2 лет из-за опасений ботулизма.
Чтобы приготовить домашний сироп от кашля с медом и корицей, налейте около ½ стакана меда в небольшую емкость (я использовал банку масона на 8 унций) и смешайте примерно с чайной ложки корицы.
Для детей старше двух лет и взрослых лечите кашель ложкой меда или меда и корицы по мере необходимости.И корица, и мед обладают антибактериальными и противовирусными свойствами, а мед покрывает и успокаивает горло.
# 2 — Лимонный сок
Лимонный сок помогает разжижать и очищать мокроту. Он также дает вам дозу иммуностимулирующего витамина C. Дополнительную информацию о витамине C см. В разделе «Витамин C от простуды — сколько вам нужно и лучшие источники пищи».
Чтобы использовать лимон в качестве средства от кашля, смешайте его с медом, сделайте полоскание лимоном (1/4 стакана воды плюс 2 столовые ложки лимона) или смешайте стакан теплого подслащенного медом лимонада.
Кокосовая мама приготовила сладкое и нежное лекарство от кашля с медом и лимоном для своей маленькой девочки из 3 столовых ложек свежего лимонного сока, ¼ стакана сырого меда и 2 столовых ложек кокосового масла, перемешанных вместе и осторожно нагретых до тех пор, пока кокосовое масло не растает. Она рекомендует использовать одну ложку при кашле или добавлять ее в горячий чай.
Храните домашний сироп от кашля в закрытом контейнере в холодильнике до одного месяца. Это средство от кашля хорошо помогает при сухости и першение в горле.
# 3 — Сироп бузины
Сироп бузины — отличное домашнее средство от кашля, особенно у детей.
У нас на сайте есть два разных рецепта сиропа из бузины. См. Рецепты в разделе «Как приготовить сироп из бузины из свежих или сушеных ягод бузины».
Вы также можете заказать настоящий сироп из бузины онлайн. Сироп черной бузины Gaia Herbs — это органический сироп бузины, сертифицированный Министерством сельского хозяйства США.
Нажмите здесь, чтобы заказать сироп черной бузины Gaia Herbs
# 4 — Травяной чай
Горячий травяной чай помогает уменьшить заложенность, увлажняет и успокаивает раздраженные ткани.Некоторые из лучших травяных чаев от кашля включают:
- Имбирь
- Шалфей
- Тимьян
- Липа (также известная как тилия или липа)
- Лимонный бальзам
- Гончая (чаще используется в леденцах и сиропах от кашля и боли в горле)
- Розмарин
- Мята перечная
К заварите травяной чай, поместите одну чайную ложку сушеной травы (или несколько ломтиков свежего имбиря) в кружку и залейте стаканом кипятка.
Накройте крышкой или тарелкой для улавливания пара и дайте настояться примерно 10 минут.Процедить и при желании добавить мед и лимон.
Вы также можете использовать несколько трав вместе, например, в этом рецепте чая от простуды и гриппа, или купить пакетики травяного чая, например Gypsy Cold Care.
# 5 — Леденцы от кашля на травах
Вы можете купить леденцы на травах, такие как Ricola, или сделать свои собственные. Травы успокаивают и борются с основным заболеванием. Ментоловые капли от кашля обезболивают горло, что помогает подавить кашель.
Эмбер недавно написала замечательный учебник с двумя разными легкими домашними рецептами леденцов от кашля.
# 6 — Steam
Мало что может утешить больше, чем теплый душ с паром для разгрузки заложенности и открытия дыхательных путей. Скорее всего, это принесет лишь временное облегчение, но это действительно приятное ощущение.
Продолжение работы увлажнителя для увлажнения воздуха также поможет при сухом кашле / зуде в горле. Это одно из самых безопасных средств от кашля для маленьких детей.
Примечание. Следите за тем, чтобы увлажнитель был чистым, чтобы в нем не размножались микробы, которые могут вызвать заболевание. .
# 7 — Холодный воздух
Мы нашли это лекарство случайно, когда у нашего младшего ребенка в детстве был крупозный кашель.
Во время того, как однажды ночью доставили его в отделение неотложной помощи, когда он был действительно несчастен, мы обнаружили, что транспортировка его на холодном воздухе помогла ему облегчить кашель.
Врач посоветовал нам снова использовать этот трюк по мере необходимости, если у него случится еще один приступ кашля. Холодный воздух помогает уменьшить отек и воспаление в горле.
Это лечение д-ра Синди Геллнер в интервью The Scope University of Utah Health Radio:
Д-р Геллнер: Этот лающий кашель, который вы слышите, называется крупом, звуком, который может вызвать серьезное беспокойство, и это справедливо. …
Так что же такое круп?
Круп — это вирусная инфекция голосовых связок и трахеи, то есть дыхательного горла. Это вызывает сильный, низкий, лающий кашель.
Звучит так, будто ваш ребенок лает как тюлень.У них также может быть хриплый голос, ведущий к этому.
Иногда при вдохе у них издает вибрирующий скрипучий звук, называемый стридором. …
Так как же лечить стридор?
Одна из лучших вещей, которые можно сделать, когда вы дома, — это полностью принять душ и увести ребенка в ванную, потому что теплый, влажный воздух, кажется, лучше всего работает, чтобы расслабить голосовые связки и разорвать стридор. Увлажнитель, а не горячий испаритель, а увлажнитель с прохладным туманом также поможет уменьшить опухоль.
Холодный воздух также помогает уменьшить стридор. Если на улице холодно, выведите ребенка на улицу. Если на улице не холодно, вы можете подержать ребенка перед открытой дверцей морозильной камеры и заставить его сделать несколько глубоких вдохов.
# 8 — Травяной сироп от кашля
Существует множество вариаций травяного сиропа от кашля, но в этом сезоне я использую «сироп от кашля и боли в горле» Розмари Гладстар.
Он сделан из различных трав и подслащен медом.Вы можете найти полный рецепт в этой публикации для лечения простуды и кашля с травами.
# 9 — Мята перечная
Сосание леденца с перечной мятой или небольшое количество мятного шнапса также может помочь успокоить кашель. Другой вариант — мятный чай.
Если кашель сопровождается оттоком носовых пазух и легким расстройством желудка из-за оттока носовых пазух, чай из перечной мяты также успокоит расстройство желудка.
# 10 — Молоко и масло или Золотое молоко
Смешайте 1 стакан теплого молока с двумя столовыми ложками сладкого масла, чтобы облегчить сухой кашель.
Это лучше работает при сухом непродуктивном кашле (без большого количества слизи), потому что он покрывает и расслабляет горло.
Теплое кокосовое молоко, смешанное с золотым молоком с куркумой и другими специями, покрывает горло и уменьшает воспаление.
У моей подруги Джессики на сайте есть три варианта рецепта золотого молока. Вы также можете купить золотое сухое молоко в Интернете и добавить его в кокосовое молоко.
# 11 — Выпивка
Есть причина, по которой многие безрецептурные лекарства содержат алкоголь.Алкоголь убивает бактерии и действует как противодействующий раздражитель в горле (таким образом, ожог идет вниз).
Взрослые могут выбрать простую рюмку спиртного в качестве домашнего средства от кашля. Мама давала нам ложку шнапса из перечной мяты.
# 12 — Вяз скользкий и корень алтея
Вяз скользкий хорош при болях в горле и животе. Он широко использовался в колониальной Америке.
Поскольку он гидрофильный и впитывает много воды, при смешивании с теплой водой он приобретает скользкую, несколько гелеобразную консистенцию.Корень алтея ведет себя аналогично.
Я приготовил партию скользкого вяза от колющего кашля, используя примерно 1 стакан воды и 2 столовые ложки измельченного вяза скользкого, и приправил его лишь небольшим количеством соли и каплей меда.
Пропустили ли мы какие-нибудь домашние средства от кашля?
Ваши любимые домашние средства от кашля не попали в список? Оставьте нам комментарий и дайте нам знать.
Вы также можете ознакомиться с другими статьями из нашей серии «Домашние средства правовой защиты», в том числе:
Этот пост предназначен только для общей информации и не предназначен для замены обученного поставщика медицинских услуг.Если боль сильная, приводит к потере трудоспособности или длится более 24 часов, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту в области здравоохранения.
Первоначально опубликовано в 2012 г., последнее обновление — 2020 г.
.