Что от солнечных ожогов в домашних условиях помогает: Сгори, умри, воскресни: чем лечить солнечные ожоги в отпуске

12 советов для обгоревших на солнце

Подробности

Опубликовано: 04 июля 2019

Наверняка каждому из нас знакомо, что такое обгореть на солнце. Довольно неприятные ощущения:
Кожа воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
В течении нескольких дней после ожога кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. Иногда появляется сыпь.
Может повысится температура тела. В таком случае необходимо опасаться обезвоживания.
☝Симптомы солнечного ожога не проявляются мгновенно, в ближайшие 2 часа вы можете ничего не ощущать. Максимально симптомы обгорания могут проявиться через 12-24 часа!
Что же делать, если солнечного ожога не удалось избежать?
⠀
1.Необходимо принять прохладный душ. Вода увлажнит и немного успокоит кожу.

Температура воды не должна быть слишком низкой, чтобы не произошло спазма сосудов. Если нет возможности принять душ, намочите простыню или отрезок натуральной ткани и приложите к пораженным участкам!
⠀
2. На кожу нанести Пантенол СПРЕЙ (!!!), или лосьон с содержанием этого вещества.
⠀
3.Если боль от ожога сильная, то можно принять Аспирин, Ибупрофен.
⠀
4. По возможности лучше принять горизонтальное положение. Отдых способствует более быстрому восстановлению организма. Если ноги обгорели сильнее, то лучше поднять их, поскольку это предотвратит отек!
⠀
5. Если из-за полученных ожогов больно лежать, то на простыню можно насыпать тальк. Это снизит трение кожи о ткань, и дискомфорт уменьшится.
⠀
6. Необходимо пить много жидкости, поскольку обильное питье поможет предотвратить обезвоживание, которое неизбежно во время ожога. Пить лучше негазированную воду, холодный чай, отвар трав (ромашки, мяты).
⠀
7. Можно сделать компресс из сока или кашицы алоэ. Это уменьшит боль и снимет покраснение.
⠀
Чего нельзя делать при солнечном ожоге!
⠀
8.Не стоит прикладывать лед, поскольку он может спровоцировать отмирание эпителия с возможными косметическими дефектами в последующем.
⠀
9. Не нужно делать компрессы из водки! Спиртосодержащие средства (так же как и уксус) сушат кожу.
⠀
10. Не следует обрабатывать ожог маслом, вазелином, использовать любой жир или мази на жировой основе.
Эти средства запечатывают поры и не дают коже дышать!

11 Не наносите на кожу сметану или кефир. Кисломолочные продукты создают благоприятную среду для бактерий, что может привести к инфекции!
⠀
12 Воздержитесь от кофе, алкоголя, крепкого чая, поскольку они усугубляют состояние обезвоживания!
⠀
!Но иногда случается так, что необходима срочная помощь врача!
В каких случаях необходимо бить тревогу?

Кожа покрылась волдырями или приобрела пурпурный либо ярко-красный оттенок;
Поднялась температура выше 38 градусов;
Появилась одышка, или участилось дыхание;
Возникли сильные головные боли, головокружение.

 

10 SOS-рецептов против солнечных ожогов

Солнце, особенно южное, может сделать очень и очень больно. Солнечные ожоги могут испортить любой пятизвездочный отдых: они мешают спать, болят при соприкосновении с одеждой. Что делать, если не уследили и сожгли на солнце кожу? Как облегчить боль и снять раздражение?

1. Примите прохладный душ или ванну. Не пользуйтесь мылом или гелем — они только сушат кожу.

2. Алоэ. Это незаменимое средство при солнечных ожогах! Оно успокаивает и охлаждает кожу, снимает боль и раздражение. Алоэ содержит ряд активных составляющих, полезных для заживления ран, снятия опухолей, воспаления, зуда, а также притягивает и удерживает влагу на месте ожога. В идеале нужно нанести на обожженный участок кожи свежевыжатый сок алоэ, но, по понятным причинам, сделать это не всегда возможно. Поэтому на помощь вам придет масло алоэ (на курортах его купить несложно), любые косметические кремы на его основе, а также влажные салфетки, им пропитанные. На ночь неплохо сделать компресс. Похожими свойствами обладают ментол и мята, хотя они больше снимают боль, чем лечат, но мгновенно охлаждают кожу и приносят облегчение.

3. Таблетки и мази. В некоторых случаях советуют принять антигистаминное средство. Примите таблетки, проконсультировавшись с врачом, и в ближайшее время не выходите на солнце вообще. Если покраснение вызывает болезненные ощущения — воспользуйтесь противоожоговыми спреями.

4. Если ожог легкий, то боль облегчит прикладывание к обожженному месту чего-нибудь холодного: емкости со льдом (но не самого льда!), жестяных банок.

5. Также при легком ожоге подойдет оливковое масло. Просто нанесите его на обожженную кожу и обновляйте по мере впитывания.

6. Не забывайте и про бабушкин способ — сметану, кефир или простоквашу. Белки, содержащиеся в молочных продуктах, образуют на коже защитный слой, препятствующий испарению влаги. Если вы обгорели на экзотических курортах, где сметану найти сложно, используйте йогурт. Однако наносить такую маску можно только на чистую кожу, так как она может оказаться благоприятной средой для инфекций.

7. Хорошо охлаждают и снимают раздражение ломтики сырого картофеля и огурца либо кашица из них. Так же подействуют и охлажденные использованные пакетики чая. Спасением может стать квашеная капуста.

8. Прохладным отваром ромашки можно пропитать марлю и делать компрессы.

9. Если обожжен большой участок тела, примите прохладную ванну с добавлением в нее пищевой соды либо ромашки, календулы, эвкалипта, розы, лаванды.

10. Пейте очень много жидкости, особенно зеленый чай, гранатовый сок, морс, воду. Вашему организму нужно сейчас много влаги. Избегайте алкоголя.

Нельзя!

1. Использовать средства на основе спирта — он еще сильнее высушит и раздражит обожженную кожу.

2. Смазывать пораженные места жирными кремами или вазелином.

3. Протыкать волдыри и срывать кожу, которая облазит со сгоревшего места.

4. Прикладывать к ожогу компрессы на основе мочи. Считается, что эта физиологическая жидкость снимает боль, однако она может стать причиной инфекции и вызвать воспаление пораженной кожи.

5. По мере возможности не выходите на солнце, пока ожог не пройдет.

Если кожа шелушится и «слезает»

К сожалению, что-то делать уже поздно — кожа мертва, а ваш загар испорчен. Ни в коем случае не пользуйтесь скрабами и не срывайте мертвую кожу руками, чтобы быстрее от нее избавиться. Под обожженным слоем сейчас новая нежная кожа, которую очень легко поранить или занести в нее инфекцию.

Некоторые девушки сразу бегут в солярий — сравнять загар. Делать этого нельзя. Дайте новой коже время на адаптацию, не жгите ее ультрафиолетом. Регулярно смазывайте тело увлажняющими кремами и лосьонами.

А впредь регулярно наносите на кожу защитный крем с высокой степенью защиты. Учтите, что, находясь на пляже, нужно обновлять его каждые два часа, а также после каждого купания!

Способы лечения солнечных ожогов в домашних условиях

Я очень люблю лето, но в нем для меня существует один большой минус — солнечные ожоги. Нельзя просто так взять и убрать ожог, но можно взяться за лечение, которое поможет восстановить кожу в течение нескольких дней. А тем временем можешь воспользоваться несколькими нашими советами.

Прежде всего это профилактика солнечного ожога (читай подробнее в статье — Способы уберечься от солнечного ожога). Однако, если уже солнечный ожог получен, попробуй следующие рецепты лечения.

1. Прикладывай прохладный компресс

Один из самых легких способов лечения солнечных ожогов в домашних условиях — прохладный компресс. Прикладывай прохладный, влажный компресс на места солнечного ожога. Таким образом ты уменьшишь боль и воспаления на коже.

2. Прими прохладную ванну

Еще один способ лечения солнечных ожогов — принятие прохладной ванны. Возможно, ты посчитаешь меня сумасшедшей, но многие люди добавляют в воду уксус.

Попробуй и ты добавить два стакана яблочного уксуса или маленькую бутылочку белого уксуса в ванну и принимай ее на протяжении 15 минут. Уксус уменьшает боль и помогает излечить солнечный ожог. Обязательно проконсультируйся с врачом перед принятием ванны.

3. Добавь в ванну овсяную крупу

Читай также — 10 полезных свойств овсянки для организма человека

Овсяная крупа часто используется для изготовления маски для лица в домашних условиях. Такая крупа разглаживает кожу, снимает воспаление и раздражение. Добавь 2 стакана овсяной крупы или муки в ванну и принимай ее на протяжении 30 минут. Чтобы избежать дальнейших раздражений на коже, добавляй овсяную крупу в теплую или прохладную воду.

4. Делай компресс из йогурта

Компресс — еще один быстрый способ лечения солнечных ожогов в домашних условиях. Если у тебя в холодильнике лежит жирный йогурт, можешь сделать компресс из него. Очень важно менять компресс, как только он нагреется. Поскольку йогурт содержит много полезных ферментов, компресс из йогурта не только улучшит текстуру кожи, но и успокоит ее и снимет воспаление после солнечного ожога.

5. Добавь в ванну пищевой соды

Как ты уже заметила, в моих советах ничего не упоминается о лекарствах из аптеки, не то чтобы я была против лекарств, но в домашних условиях также можно вылечить солнечные ожоги. И следующий способ лечения заключается в пищевой соде. Сода не один раз помогала мне избавиться от солнечных ожогов.

Добавь ¼ стакана пищевой соды в холодную воду и взбрызгивай солнечные ожоги такой водой, или же добавь ¼ стакана пищевой соды в прохладную ванну. Пищевая сода помогает уменьшить боль и успокаивает кожу после солнечного ожога.

6. Добавь в ванну черный чай

Читай также — 9 способов избежать обезвоживания организма летом

Черный чай — еще один простой способ лечения солнечных ожогов в домашних условиях. Перед тем как принять прохладную ванну, добавь в нее 3-4 пакетика черного чая. Такая процедура поможет успокоить чувствительную кожу и охладить ее.

7. Прикладывай алоэ

Чем еще можно лечить солнечные ожоги в домашних условиях? Попробуй алоэ. Ведь оно давно известно своими лечебными свойствами, в частности и для кожи.

Если у тебя на подоконнике растет алоэ, срежь стебель, очисти с одной стороны от кожицы и смажь обожженные места. Если у тебя нет алоэ, намажь зоны, которые обгорели на солнце, кремом с содержанием алоэ. Перед тем как нанести крем на кожу, положи его на несколько минут в холодильник.

8. Прикладывай замороженный картофель

Положи сырой картофель в холодильник на несколько часов, затем достань его и нарежь на кружочки. Прикладывай на обожженные места. Также можешь прикладывать компресс из натертого картофеля. Или же смазывать обожженные места соком из сырого картофеля. Сырой картофель снимает раздражение кожи и уменьшает боль после солнечного ожога.

9. Ибупрофен

Попробуй ибупрофен, если заметишь воспаления или невыносимый дискомфорт. Противовоспалительные средства помогают от боли и отеков. Используй его, как сказано на вкладыше, пока не пройдут боль и краснота.

10. Увлажняющий крем

Если кожа облазит, нанеси увлажняющий крем, чтобы способствовать заживлению. Не сдирай слои кожи, так как они защитные. Если у тебя есть волдыри, не трогай их. Если ты их нечаянно заденешь, можешь занести инфекцию.

Ну, что же теперь ты знаешь, как лечить солнечные ожоги с помощью народных средств. Все эти 10 способов лечения помогут тебе в следующий раз, когда ты получишь солнечные ожоги. Конечно, солнечные ожоги — это ужасно, но с этими советами ты за несколько минут сможешь уменьшить боль и снять раздражение кожи в домашних условиях.

А чем еще можно мазать солнечный ожог и какие народные средства используешь ты? Какое лучшее средство от солнечных ожогов на твой взгляд? Делись с нами своим опытом в комментариях.

Ожог сетчатки глаза и его лечение. Доступная цена процедуры в Москве.

Содержание

1. Причины ожога сетчатки
2. Признаки ожога сетчатки
3. Лечение ожога сетчатки

Ожог сетчатки глаза могут вызывать определенные внешние факторы; как правило, это воздействия яркого света, химических реагентов, инородных предметов и направленного лазерного излучения.

Ожог сетчатки следует различать от ожога прочих тканей глаза. К примеру, при попадании в глаз химических препаратов (включая и косметические средства), бытовой химии (кислоты и щелочи), лекарств или парфюмерии возможно повреждение роговицы. Особенно опасно, когда в глаза попадает аммиак, едкий калий, гашеная известь или этиловый спирт. Вызываемые этими веществами травмы становятся причиной деструкции тканей глаза, что может вызвать ряд тяжелых глазных заболеваний. По статистике, такого рода повреждения достаточно часты и составляют почти 70% случаев травм глаза, в то время как бытовые травмы с механическим воздействием случаются значительно реже.

Причины ожога сетчатки

Зачастую причиной ожога сетчатки глаза становится воздействие яркого света, сварки или луча лазера. Весьма распространен ожог сетчатки ультрафиолетовым излучением солнца, который так и называют — солнечный ожог. Такой ожог несколько слабее химического, но он способен вызвать очень неприятные последствия. Солнечный ожог, в первую очередь, поражает сетчатку глаза и возникает при длительном пребывании на солнце без средств защиты глаз. Вместе с тем, солнечный ожог сетчатки можно получить при воздействии солнца, отраженного от водной глади или от снега. Известны даже случаи, приводившие к возникновению заболевания под названием «снежная слепота». Его возникновение связано с проникновением на сетчатку большого количества отраженных от снежной поверхности солнечных лучей, которые вызывают ожог сетчатки. Именно поэтому по приезду на горнолыжный курорт обязательно нужно надевать защитные очки, которые помогут избежать солнечного ожога сетчатки.

Лазерный луч является еще одним фактором неблагоприятного воздействия на сетчатку глаза. Чаще всего ее травматизация происходит при работе людей с лазерным излучением. У лазерного излучения огромная энергия, поэтому при попадании неконтролируемого луча на сетчатку глаза возникает тяжелый ожог. Довольно часто отмечаются и случаи профессиональных травм, возникающих в случае, когда сетчатка глаза оказывается под воздействием попавших на нее кислот (уксусной или серной) либо негашеной извести.

Признаки ожога сетчатки

К первым признакам ожога сетчатки относится покраснение глаза, возникновение рези и боли в зоне поражения, которые заставляют человека проявлять крайнее беспокойство. Полный перечень признаков ожога сетчатки глаза, включает следующее:

• Ухудшение зрения;
• Резкая боль в глазу, покраснение, жжение;
• Повышенная чувствительность к свету;
• Возникновение перед глазами желтых пятен, не проходящих долгое время;
• Слезотечение, отек век;
• Головная боль.

Если ожог сетчатки также сопровождается повреждением роговицы и иных тканей глаза инородным телом, к примеру, горячим и твердым, что весьма распространенно на производстве, то наряду с сильным жжением, в глазу возникает воспаление. При этом, даже после удаления инородного тела из глаза, из-за раздражения тканей, возможно ощущение его присутствия на поверхности или внутри. Повреждение роговицы также зачастую сопровождается резким снижением остроты зрения.

Лечение ожога сетчатки

Когда причиной ожога стало попадание в глаз химических веществ или инородных предметов, происходит повреждение тканей многих глазных сред. В этом случае, необходимо промыть глаз большим количеством теплой воды или физиологического раствора. Для смывания токсических растворов, время промывания глаза должно составлять не менее 15 – 20 минут. Действовать при этом нужно незамедлительно и в кратчайшие сроки доставить пострадавшего в офтальмологический стационар, где ему будет оказана соответствующая помощь.

Если ожог сетчатки произошел по причине попадания в глаз щелочи, водой промывать глаз категорически нельзя! Ведь вода и щелочи ступают в реакцию с выделением тепла, что только усугубит ожог. В этом случае нужно промыть глаз слабым раствором борной или уксусной кислоты.

В химическом производстве довольно часто применяется высокоядовитое вещество аналин. Его попадание в глаза особенно опасно. Но если это случилось, пораженный глаз обязательно промыть сильно разбавленным раствором аскорбиновой кислоты.

При термическом ожоге сетчатки, целесообразно наложить на глаз предварительную смоченную холодной водой либо необходимыми лекарственными препаратами повязку. После выполнения всех перечисленных процедур, поврежденную поверхность следует обработать антибактериальными каплями, сделать в помещении полумрак и незамедлительно вызвать скорую помощь.

В случае, когда из-за воздействия лазера, ультрафиолета, сварки и прочих источников света повреждению подверглась только сетчатка, глаз промывать не нужно. Чтобы облегчить состояние, можно положить на сомкнутые веки охлаждающий компресс, организовать в помещении затемнение и дать обезболивающее средство. Такого пострадавшего необходимо незамедлительно доставить к офтальмологу, который после осмотр сможет назначить необходимое медикаментозное лечение.

Прогноз в случае ожога сетчатки в основном благоприятный, он довольно быстро проходит при применении необходимой терапии и соблюдении рекомендаций врача.

Когда пройдет солнечный ожог. Рекомендации, что делать при солнечном ожоге кожи. Чем мазать обгоревшие места? Тертый сырой картофель

Солнечные ожоги появляются, когда мы подвергаемся интенсивному УФ-излучению, то есть находимся на палящем солнце в самое жаркое время дня – с 11.00 до 17.00. Есть много домашних средств для лечения солнечных ожогов, их можно использовать, чтобы успокоить обожженную кожу, уменьшить воспаление и помочь процессу заживления.

Некоторые из этих средств также могут помочь с лечением волдырей, характерных для термических ожогов. Итак, как же лечить и чем можно мазать солнечные ожоги в домашних условиях, чтобы быстро снять неприятные симптомы – читаем дальше.

Меланин (темный пигмент, который придает коже «шоколадный» цвет – загар) предназначен для защиты кожных покровов от дальнейшего повреждения от солнечных лучей. Он и отвечает за красивый загар, к которому так стремятся многие девушки и парни. Тем не менее, слишком много ультрафиолета сжигает кожу, вызывая покраснение и отек.

Лучший способ избежать солнечных ожогов – загорать с 8.00 до 10-11 утра и с 17-18.00 часов вечером. Если же в обед находиться в естественной тени (от деревьев, пляжного зонтика и пр.), то ожог все равно случится.

К сожалению, такая защита малоэффективна. Если такая неприятность произошла со всеми вытекающими отсюда последствиями, предлагаю вам список самых действенных средств лечения солнечных ожогов и волдырей в домашних условиях.

Чем мазать и лечить солнечные ожоги в домашних условиях: проверенные средства

Если кожа была сильно повреждена солнцем, то в большинстве случаев появляются волдыри. Медики настоятельно советуют никогда не прокалывать пузырьки, тем более, они не болезненные, пусть иногда и большие, чтобы не спровоцировать дальнейшее раздражение и занесение инфекции в ранку. Жидкость в волдырях фактически сохраняет новую кожу под ними стерильной.

Итак, средства защиты обгоревшей кожи, которые наверняка есть у вас дома.

Алоэ вера от солнечных ожогов

Алоэ – одно из лучших натуральных средств от солнечных ожогов и волдырей, используемых чтобы успокоить обгоревшую кожу и восстановить эпителий. Растение содержит много соединений, обеспечивающих прекрасный увлажняющий и ранозаживляющий эффект. Алоэ также обладает противовоспалительными свойствами для быстрого лечения обгоревших кожных покровов.

Сок алоэ вера помогает остановить повреждение кожного покрова при ожогах первой и второй степени, снять болезненные ощущения и снять воспаление тканей.

Ученые провели эксперимент, в результате которого установили, что гель алоэ вера значительно уменьшает губительное воздействие ультрафиолета на кожу. Причем, гораздо эффективнее, чем 1% мазь гидрокортизона, которую часто назначают при ожогах, но которая может вызывать побочные эффекты.

Как использовать

Отрезать мягкий сочный лист, выдавить сок и смазать им обгоревшую кожу, чтобы успокоить и увлажнить воспаленный эпидермис. Можно просто разрезать лист вдоль пополам и смазывать кожу до полного использования сока. Средство очень эффективное, но при больших площадях поражения, когда «сгорело» все тело, придется одалживать целебный вазон у соседей

Мед

Еще одно доступное средство, чем мазать солнечный ожог в домашних условиях – пчелиный мед. Он является одним из природных антисептиков и обладает хорошими бактерицидными и ранозаживляющими свойствами. Мед помогает сохранить кожу здоровой и его часто применяют для лечения раздраженной обгоревшей кожи.

В Английском госпитале Святой Каролины наблюдали более пяти тысяч пациентов ожогового отделения в течение нескольких лет. Доклад опубликовали в медицинском журнале в 2003 году.

Из него следовало, что, когда мед применяется для лечения ожогов и ран он непосредственно уменьшает воспаление и оказывает антибактериальное действие на поврежденную кожу. Раны заживают быстрее, и процесс восстановления ускоряется в разы.

Еще одно исследование показало, что мед лечит раны быстрее и эффективнее, чем сульфадиазин серебра, кремы с которым назначают для скорейшего заживления эпителия при ожогах.

Хотя любой натуральный мед полезен для лечения солнечных ожогов, снятия боли и ускорения процесса заживления ран, один из лучших видов меда для этих целей – Манука (о его чудодейственных свойствах я еще обязательно напишу).

Как использовать

Чтобы облегчить раздражение, уменьшить покраснение и ускорить процесс заживления смажьте жидким медом обгоревшие участки кожи. Просто выливаете в ладошку немного меда и смазываете (это немного больно, да, но нужно потерпеть, потом наступит облегчение). Густой засахарившийся мед можно разогреть на водяной бане и чуть остудить. Мед держать до 1 часа, затем смыть прохладной водой.

Если нужно снять зуд после солнечного ожога как можно быстрее – смажьте пораженные участки медом! Вы быстро избавитесь от неприятности.

Можно также сочетать мед с алоэ вера, чтобы сделать очень эффективный бальзам для природного лечения солнечных ожогов и покраснений.

Смешайте 1 столовую ложку меда с 1 ст. ложкой сока алоэ вера и 1 ст. л. йогурта. Нанесите на пораженные участки и оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Кокосовое масло от солнечных ожогов

Кокосовое масло является природным увлажнителем, который помогает обгоревшей коже восстановить свою эластичность и уменьшит зуд и волдыри. Оно также обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами для быстрого лечения поврежденного эпителия.

Как использовать кокосовое масло от солнечных ожогов

Нанесите кокосовое масло непосредственно на кожу тонким слоем. Также эффективно смешивать кокосовое масло с соком или гелем алоэ вера в произвольной пропорции, чтобы успокоить и увлажнить обгоревшую воспаленную кожу.

Смешать кокосовое масло и сок алоэ вера (подойдет и покупной гель) до однородной массы. Масло не растапливать, иначе потеряет свои целебные свойства, и консистенция также ухудшится! Нанести тонким слоем на кожу, не смывать.

В холодильнике такой крем может храниться до 7 дней. Мой любимчик, рекомендую: посмотреть

Смешиваю гель Алоэ вера с этим кокосовым маслом, если вдруг обгорела, и никаких проблем вообще! Чистое кокосовое масло можно использовать даже для маленьких детей.

Как использовать облепиховое масло при солнечных ожогах

Облепиховое масло имеет немало полезных свойств и используется во многих косметических средствах, благодаря своим вяжущим свойствам и способностью снижать воспаление.

Оно также может остановить развитие и распространение различных инфекций кожных покровов. Эффективно облепиховое масло и для лечения солнечных ожогов с волдырями, зудом и даже с легкими кровоточащими ранками.

Пропитать маслом ватный тампон и аккуратно нанести жир на ожоги и волдыри. Также можно пропитать им тонкую ткань и покрыть обгоревший участок в виде компресса (при сильных ожогах). Оставить на 2 часа, затем повязку снять и приложить снова через 2 часа, так чередовать до облегчения состояния.

Для меня минусом этого способа – ужасный ярко-оранжевый цвет масла, пятна от которого отстирываются с таким трудом…

Картофель

Многие люди будут удивлены, но картофель отлично подходит для лечения и успокоения обгоревшей кожи. Это прекрасное доступное и эффективное средство, если вы ищете, чем мазать и лечить солнечные ожоги в домашних условиях.

Картофель содержит много витаминов, дубильных веществ, флавоноидов и алкалоидов, которые быстро восстанавливают поврежденную кожу.

Как использовать

Вымыть клубень или несколько, в зависимости от поверхности поражения, натереть неочищенный картофель на терке и приложить на пораженный участок. Оставить на 30 минут, затем сменить на новую свежую порцию тертого картофеля.

Сделать 3-5 раз и боль заметно снизится или вообще стихнет, а ожог заживет быстро.

Волдыри от солнечного ожога отлично лечатся таким средством:

Натрите небольшое количество картофеля и смешайте с медом в произвольной пропорции. Осторожно нанесите на обожженную кожу и зафиксируйте с помощью бинта или марли. Оставьте на 2 часа, чтобы успокоить боль и ускорить процесс заживления. Повторить 2-3 раза.

Овсянка, сэр!

Овсянка – это не только здоровый завтрак, но и экономически выгодный и очень эффективный способ лечения солнечных ожогов. На самом деле, овсянку использовали на протяжении нескольких сотен лет для успокоения зуда кожи и уменьшения воспалений.

Как использовать

Что делать, если после солнечного ожога чешется кожа, если все тело «горит» и печет неимоверно? Есть одно отличное средство для быстрого лечения солнечных ожогов в домашних условиях!

Если вы полностью обгорели, то получить немедленное облегчение можно с помощью овсяной ванны.

Для этого вам потребуется: 2 стакана овсяных хлопьев или крупы и старый капроновый чулок (можно просто отрезать одну калошу из женских тонких колгот). Итак, делаем целебную ванну:

• Засыпьте овсянку в чулок, свяжите узлом и положите под краном с теплой водой так, чтобы вода промывала зерна.
• Наполните ванну с теплой водой и дайте овсу распариться. Время от времени сжимайте чулок, чтобы больше овсяной жидкости отжать в воду.
• Опуститесь в воду, полежите 10 минут, затем промокните и осторожно протрите «овсяным чулком» раздраженную и обгоревшую кожу. Целебная слизь тонким слоем покроет эпителий и начнется процесс заживления и регенерации.
• Не смывать, аккуратно промокните тело мягким полотенцем или просохните на воздухе, не вытираясь.

Как снять сильный зуд после солнечного ожога:

1. Измельчите 1/2 стакана овсяных хлопьев
2. В миске смешайте овсяную муку с несколькими столовыми ложками сырого меда. Потом добавляйте молоко и вымешивайте, пока масса станет как негустое тесто.
3. Аккуратно распределите смесь на пораженные участки, и оставьте на 20 минут.
4. Смойте прохладной водой.

Белок куриного яйца от солнечных ожогов

Еще одно доступное средство, чем можно обработать солнечный ожог в домашних условиях. Яичный белок создает на поверхности пораженного участка тонкую непроницаемую для воздуха пленку, которая защищает и регенерирует поврежденные ткани. Помогает при волдырях и зуде.

Как использовать:

Отделить 2-3 белка от желтков и взбить их венчиком или миксером в устойчивую пену. Ваткой или кисточкой нанести на кожу. Когда первый слой застынет, нанести второй и так далее, пока весь белок израсходуется. Не смывать несколько часов.

Не смотря на то, что солнечные лучи ускоряют старение кожи, иногда очень хочется понежиться и загореть на солнышке. Да еще на пляже. Да еще в красивом купальнике, да в приятной компании. И это вполне естественное желание. Только договоримся сразу: помимо пляжной сумки и ультрамодной широкополой шляпы берем с собой средства для защиты, а еще вооружаемся кучей полезных советов, которые помогут избежать такого неприятного и вредоносного явления, как солнечные ожоги. Ну а если в поисковую строку пришлось вбивать не «Как защитить кожу от солнца», а «Как вылечить солнечные ожоги в домашних условиях», то помимо сочувствия можем предложить народные рецепты и советы, которые помогут снова привести вашу кожу в порядок, убрать жжение и боль, волдыри и зуд. В общем, правильно провести лечение солнечных ожогов и превратить вас из болящего кораллового человекоподобного существа в прежнюю красотку, готовую отправляться нежится на солнышке. Ну, или теперь уже больше в тени, но в том же купальнике.

Симптомы и первая помощь

Солнечный ожог – это повреждение (ожог) вследствие чрезмерной дозы воздействия солнечного В-излучения. Потемнение дермы является защитной реакцией организма. Но когда попадает слишком много опасных солнечных лучей, их интенсивность высокая или вы загораете длительное время, кожа получает опасную дозу излучения и покрывается волдырями или в лучшем случае краснеет, то есть раздражается.

Вы получили ожог во время пребывания на солнце если:

• кожа слегка или очень покраснела;
• появляется припухлость, незначительный отек;
• больно прикасаться любыми предметами;
• даже резкое движение провоцирует ощущение жжения;
• через несколько дней после загорания шелушится, отслаивается верхний слой, эпидермис темнеет. При этом может не возникнуть жжения;
• слабость, вялость, озноб;
• низкое артериальное давление;
• дезориентация в пространстве;
• в особо серьезных случаях повышается температура. Тогда возникает риск обезвоживания, теплового удара.

Обычно первые проявления ожога можно наблюдать не быстро, а через 1-2 часа. Максимальное время составляет 24 часа. Если обгоревший слой отшелушивается, то это начинается на 4-й или даже 7-й день.

Первой помощью при солнечном ожоге можно считать устранение источника УФ-излучения (то есть нужно быстро поместить человека в затемненное помещение, желательно в прохладное). В целом первая помощь состоит из 3 этапов:

1. Охлаждение – это в домашних условиях можно сделать, проводя кубиками замороженной чистой воды или травяных настоев, огуречного либо томатного сока. Затем сделайте холодный компресс с добавлением антисептика (слабого раствора марганцовки, фурацилина и других).
2. Увлажнение – после предыдущего этапа дерма может воспалиться еще больше. Поэтому упускать интенсивное увлажнение никак нельзя. Для этого подойдут любые заживляющие и ускоряющие регенерацию клеток крема (например, Пантенол), увлажняющие средства на основе масла чайного дерева, экстрактов ромашки, календулы, с витамином Е. не используйте слишком жирные крема и средства на спиртовой основе – спирт сушит. Или прибегните к проверенным народным методам, о них чуть позже.
3. Обезболивание парацетамолосодержащими медицинскими препаратами. Именно сейчас нужно определить, повышается ли температура, появился ли озноб и насколько сильные ожоги.

Самые первые меры подчас могут оказаться решающими и определить по с ледствия ожогов.

Основное лечение

Несильные ожоги от солнца проходят практически бесследно и не оставляют видимых следов. Разве что появится больше веснушек, морщин или повысится риск заболеть раком. А вот значительные солнечные ожоги могут спровоцировать образование долго не заживающих язв, эрозий.

В домашних условиях ожоги разной степени лечатся такими народными методами:

Чтобы народные маски были эффективными, их нужно делать в домашних условиях как минимум 2 раза на день. После снятия или впитывания состава нужно дополнительно увлажнить поверхность кремом. Желательно – на основе лекарственных растений, с цинком, заживляющими компонентами.

Что касается лечения ожогов лица: из этого перечня на лицо можно наносить любые овощные составы и молочные продукты. Во втором случае нужно следить, чтобы состав не высыхал на лице и не вызывал стягивающих ощущений. Лучше всего чаще смывать маску прохладной водой и сразу наносить новую.

Лечение солнечного ожога на лице в домашних условиях можно провести так:

1. Смешайте сок алоэ (желательно настоянный в холодильнике) с холодной водой в пропорции 1:1 и смочите в нем марлю, наложите на лицо и постоянно увлажняйте ее этим составом все 20 минут. Это один из самых эффективных народных рецептов.
2. Овсянку залейте теплой водой, дайте настояться час и охладите. Наложите кашицу на 20 минут.
3. Измельчите квашеную капусту и наложите на лицо.
4. Заварите некрепкий чай, охладите или заморозьте и протирайте лицо.

Если у вас кожа на лице жирного типа, наносите средства с меньшим процентом масел и жира, а лучше отдайте предпочтение овощам. Если дерма сухая, лечитесь кисломолочными продуктами и кремами без опаски, но не переусердствуйте: жирные крема, вазелин могут усугубить ситуацию. Очень важно лицо после снятия маски не только увлажнить, но и подпитать легким кремом. Это предотвратит образование морщин как ответную реакцию на ожог.

Превентивные меры и несколько табу

После зимы и весны кожа очень медленно вырабатывает меланин, поэтому в этот период риск получить ожоги особенно высокий. Этот лосьон для безопасного загара обеспечит вам не только защиту от ожогов, но и защитит от старения, загар все лето будет ложиться ровно, без перепадов и покраснений. Средство на основе масел, поэтому его нужно готовить строго по рецепту. Ингредиентов достаточно большой список, но средство получается недорогим и очень эффективным.

Возьмите:

• кунжутное масло (питает и защищает от УФ-излучения) – 50 миллилитров;
• масло рисовых отрубей — 50 миллилитров;
• масло грецкого ореха – 50 миллилитров;
• эфирное масло ромашки – 10 капель;
• ЭМ лаванды – 10 капель;
• ЭМ семян моркови – 10 капель;
• лавандовая или розовая вода (гитдролат) – 50 миллилитров.

Смешиваем базовые масла, добавляем эфирные, разводим водичкой. Помещаем средство в стеклянную темную емкость, храним не больше месяца в прохладном месте. Наносим за 20 минут перед выходом на солнце.

Средство поможет солнцу придать коже красивый золотистый оттенок, сделает его насыщенным. А главное – убережет ее от ожогов во время загара, от УФ-излучения, а значит – старения. А еще оно питает и смягчает. Так что в любом случае будет полезно.

Да, масла быстро окисляются на солнце и некоторые из них могут ускорить образование ожогов. Но лосьон с указанными ингредиентами и пропорциями никогда не причинит вам вреда. Разве что у вас аллергия на компоненты.

Если произошел ожог, запомните, что:

1. Нельзя прокалывать образовавшиеся волдыри.
2. Не используйте мыло и сырую воду для увлажнения.
3. Не стоит пользоваться очень жирными кремами для обработки пораженного участка.
4. Отлично помогает убрать самую интенсивную боль погружение в прохладную ванну. Под душ лучше не становится, так как струйки воды усилят боль и раздражение.
5. На лицо успокаивающие маски нужно наносить на 20-30 минут, затем сделайте небольшой перерыв, нанесите крем. Через час можете повторять.
6. Обратитесь к врачу в обязательном порядке, если у вас головокружение, болит голова, высокая температура, появились большие волдыри. В этом случае чтобы вылечить ожог и последствия понадобятся медицинские препараты.

У вас может появиться всего один симптом ожога, и это уже означает, что вы неправильно загораете. Интенсивность проявлений ожога зависит от:

• длительности пребывания на солнце;
• времени пребывания на солнце;
• типа кожи и ее физиологической способности не обгорать, а вырабатывать меланин;
• лекарственных препаратов, которые вы, возможно, принимаете;
• очень важную роль играет защита от солнца, то есть правильно подобранные и неанесе6нные крема, эмульсии, другие защитные средства.

Учтите это. И не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами для тела и для лица. Это сохранит вам не только здоровье, но и красоту, молодость.

Ну что, за новой шляпой?

Первым сигналом организма при получении солнечного удара является покраснение, в случаях осложнений заметны пузыри с жидкостью. Человек ощущает общую усталость, недомогание. В этом случае необходимо срочно реагировать, знать о помощи, средствах, которые помогут.

Солнечный ожог 1 степени

Симптомы

Чаще всего проявляются в виде легкого покраснения, при осложнениях наблюдаются пузыри с жидкостью. Важно учитывать не только глубину поражения, но и его масштабность.

Симптомы, характерные для данной ситуации проявляются после 12 часов. Для правильного, наиболее эффективного лечения следует обратиться за помощью. Опасные симптомы ожогов проявляются в виде:

• пузырей с жидким содержанием;
• при поражениях более половины кожного покрова;
• при солнечном ;
• наблюдаются приступы тошноты, рвоты, резкое поднятие температуры тела.

Важно! При серьезных поражениях назначается стационарное лечение.

Солнечный ожог 2 степени

Оно включает применение капельниц со специальными солевыми растворами. Их применение положительно влияет на организм, пополняет потерянную влагу при обезвоживании. Возможны препараты, снимающие болевые, дискомфортные симптомы. В случаях наличия явных осложнений, по назначению врача применяют антибиотики.

Если ожог легкий, он пройдет самостоятельным образом на протяжении 2 – 3 дней. Отшелушивание, гиперемия исчезнет после недельного срока.

Облезает отмершая кожа

Эффективные средства

При легких поражениях, небольших покраснениях покупают средство от солнечных ожогов в аптеке. Их можно поделить на несколько групп.

1. Средства со стероидными гормонами. Их преимущество состоит в снятии зуда, покраснения на кожных участках. Такие препараты безопасные, часто применяемые при легких формах солнечных ожогов. Представитель — Афодерм (крем).
2. К лучшим средствам от солнечных ожогов относят антигистаминные препараты. Данные негормональные средства снимают отечность, сильный зуд кожных покровов. Это Фенистил – гель, Кетоцин.
3. В отдельную группу относят анестезин, ментол. Представителем данной группы является Ампровизоль.
4. При осложнениях в виде волдырей с жидкостью применяют антисептические средства, которые минимизируют риск попадания инфекции в организм. В их составе содержится мирамистин, сульфадиазин серебра, хлоргексидин. При консультации с фармацевтом, вам предложат крем Сильведер, или мирамистиновую мазь.
5. Универсальные, доступные средства препараты, например, Бепантен, Пантенол, Пантесон. Они не только снимают воспалительный процесс, но и ускоряют процесс полного выздоровления, регенирациии поврежденных участков.
6. Способствуют заживлению, применяются в первые несколько часов в качестве средств первой помощи солкосериловая мазь, средства на основе натуральных компонентов. Это Лифузоль с льняным маслом, или Олазоль на основе облепихи.

Пантенол от ожогов

Среди форм выпуска средств после солнечных ожогов наиболее эффективным является спрей, который равномерно распределяется на пораженной области. Зависимо от кожного участка средства комбинируют.

• Используйте препараты, которые снимут болевые ощущения, облегчат самочувствие.
• Во время солнечного ожога организм обезвоживается. Для облегчения состояния необходимо употреблять большое количество чистой воды.
• В жаркое время года носите одежду с натуральных, легких тканей.

Мазь Солкосерил

Народная медицина

Безопасные, удобные при использовании в повседневной жизни народные средства от солнечных ожогов. Выделяют несколько наиболее популярных вариантов.

Молочные продукты. Для снятия воспалительного процесса, покраснения кожных покровов используют кисло – молочные продукты питания. В их составе содержится белок, который при взаимодействии создает защитный барьер. Поэтому в целях увлажнения, минимизации испарения влаги нет равных этому продукту.

Сырой картофель от ожогов

В лечебных целях используют картофель. Выделяют несколько вариантов его применения:

• сок из картофеля используют в качестве противовоспалительного средства. Приготовьте картофель, натрите, отожмите сок. Затем применяйте на обожженный участок. При желании, возможно, сделать маску с соком и толокном, пшеничной мукой. Продолжительность – до 20 минут;
• картофельное пюре эффективно восстанавливают поврежденные участки. Теплый продукт наносите на 15 минут. После удаления протрите участок ватным тампоном;
• сырой, тертый картофель снимает сильные, болевые ощущения. Для минимизации возникновения волдырей наносят данное средство на 20 минут;
• применяется в качестве успокоительного средства картофельная мука. Обильность нанесения зависит от глобальности поражения.

Доступный сок из алоэ. Поврежденные участки смазывают соком и водой, соблюдаются пропорции 1:1. Пользуйтесь салфетками, применяя средство. Применяйте от 2 раз ежедневно.

Еще одним домашним средством от солнечных ожогов является компрессы с чая. Его применение благоприятно влияет на самочувствие, снимает боль, зуд. Для положительного результата применяйте компрессы 3 раза ежедневно на протяжении получаса. Для приготовления лечебной заварки подготовьте рассыпной чай, заваривайте полчаса. В качестве профилактики кожу смазывают крепкой заваркой. Данная процедура обезопасит от возможности повреждения кожи.

Сок алоэ для смазывания ожогов

Травяные отвары из деревянной коры. Для этих целей используют также ромашку, календулу, зверобой, Иван – чай. Выделяют следующие рецепты приготовления:

• сухие цветы ромашки заваривают 1 стаканом кипяченой воды, затем настаивают час. Для обогащения состава используют жирный крем. Кроме сухих цветов не рекомендуют использование спиртовой настойки;
• аналогичный способ приготовления Ивана – чая;
• приготовьте 1 столовую ложку зверобоя, залейте кипяченой водой. Настаивайте целебное лекарство 15 минут. После этого процедите. Эффективное средство – масло зверобоя. Способ его приготовления заключается в комбинировании 200 г растительного масла, 3 ст.л. зверобоя в сухом виде. Процедите экстракт, храните в холодном месте. Полезные свойства народного препарата: помогают в регенерационных целях, увлажняют сухие участки кожи, снимают воспаление;
• отвар коры дуба обладает множеством полезных свойств. Приготовьте его 3 ст.л., залейте 1 ст. воды. На протяжении получаса кипятите;
• эффективные продукты питания – огурец и арбуз. Их сок обладает целебными свойствами, его применяют в качестве лосьона;
• на место поражения кожных покровов наносят квашеную капусту в холодном виде. Время применения занимает 20 минут;
• семена айвы заливают кипяченой водой, затем процеживают. Настой по консистенции слизистый, 2 раза ежедневно применяйте данный настой.

Выводы

В жаркое время года всем близка проблема солнечных ожогов. Они отличаются своей глубиной, масштабом поражения.

Для снятия характерных для такого состояния симптомов, применяют ряд средств. При осложнениях следует обратиться за помощью к специалисту, который назначит необходимый вам препарат. При осложнениях пациент проходит курс лечения стационарно.

При легких ожогах используют подручные средства, рецепты народной медицины.

Выбирайте вариант, который подойдет именно вам. Помимо этого, помните об профилактических мерах и правилах безопасного загара.

Солнечный ожог – это повреждение кожных покровов ультрафиолетовым излучением.Не все виды ультрафиолета могут вызвать солнечный ожог, повреждают кожные покровы только излучения длинных и средних волн — тип А и особенно тип В.1.Ультрафиолетовое излучение – длинные волны (UVA) способно активизировать быструю выработку меланина – пигмента кожи, соответственно появляется загар, который держится недолго, поскольку является своеобразной кратковременной реакцией на излучение. Также длинные волны влияют на более глубокие слои дермы, изменяя структуру соединительной ткани и близлежащие кровеносные мелкие сосуды. Кроме того, развивается фотостарение, теряется эластичность и тургор кожных покровов. Существуют исследования, которые статистически подтверждают пагубное воздействие активного UVA на весь организм: процессы окисления становятся более интенсивными (окислительный стресс), провоцируется эпидермальный рак.

2.Ультрафиолетовое излучение средних волн называется UVB. Этот тип активизирует выработку (синтез) новых гранул пигмента в меланоцитах, что проявляется в виде стойкой пигментации, то есть загара и пигментных пятен. Поскольку UVB не только способствует синтезу меланина, но и значительно повышает плотность верхнего слоя кожи – эпидермиса, умеренные дозы такого излучения вполне безопасны. Чрезмерное увлечение излучением типа B может спровоцировать и меланому (рак кожи).

Признаки солнечного ожога

Солнечный ожог проявляется следующими симптомами:

1.Гиперемия (покраснение) кожных покровов, локальная или диффузная (распространенная).2.Припухлость.3.Раздражение поврежденных участков кожи.4.Волдыри – мелкие и крупные.5.Повышение температуры тела.6.Лихорадочное состояние, озноб.7.Сильный зуд.8.Дегидратация (обезвоживание) организма.9.Инфицирование поврежденных участков кожных покровов.10.Шок.

Клинически признаки солнечного ожога могут проявиться буквально через полчаса, но чаще всего типичная ожоговая картина развивается в течение суток. Проявления начинаются с покраснения открытых солнцу зон тела, затем развиваются болезненные ощущения, появляются волдыри с жидким экссудатом внутри. Вторичное инфицирование лопнувших волдырей и милиарные папулы (мелкая сыпь размером с просяные зерна) могут быть следствием вторичного поражения кожи. Также эти признаки связаны с повреждением кожных покровов икр и голеностопных зон ног, где они в принципе заживают очень долго. Сильный зуд возникает спустя несколько суток после повреждения, а шелушение начинается через 4-6 дней. Признаки солнечного ожога могут развиваться незаметно, сопровождаясь тепловым ударом, тогда возможно шоковое состояние, поскольку перегреву подвергается значительная часть человеческого тела, включая голову.

Солнечные ожоги у детей

Это бесспорная вина родителей. Если взрослому нужно около получаса, чтобы получить вредоносное воздействие ультрафиолета, то малышу достаточно пяти минут для того, чтобы быть подвергнутым риску такого воздействия. Несмотря на то, что признаки повреждения кожных покровов и теплового удара у ребенка могут развиваться медленно, родителям стоит внимательно наблюдать за ребенком, находящимся на солнце. Солнечный ожог у детей проявляется следующими признаками: Вялость, сонливость или напротив – беспокойство, капризы.Покраснение.Повышение температуры тела.Озноб.Тошнота, рвота.Бледность лица.Они нередко сопровождаются тепловым ударом, когда общее состояние ребенка настолько ухудшается, что требуется немедленная медицинская помощь. первое, что должны сделать взрослые до прибытия врача, это как можно скорее обеспечить малышу пребывание в тенистом, прохладном месте, смочить кожу водой или завернуть ребенка полностью во влажное полотенце, простынь. Также необходимо снизить риск обезвоживания, то есть давать ребенку обильное питье. Все остальные лечебные мероприятия назначит доктор после осмотра. Солнечные ожоги у детей наиболее опасны в возрасте до 2-3-х лет, поэтому родителям стоит позаботиться о максимальной безопасности малышей в смысле защиты от вредоносного UV воздействия.

Степени солнечных ожогов

Солнечный ожог, как все другие виды – термический, химический, по силе и тяжести воздействия на организм делятся на степени. Они зависят от зоны поражения, ее величины, от глубины проникновения излучения в дермальные слои и от длительности его воздействия.

1.I-й степень характеризуется поверхностным воздействием и вызывает лишь гиперемию кожных покровов без папул и волдырей. При всей своей болезненности они не являются угрожающими, даже, если распространены по всему телу. Если человек подвергся интенсивному UVA излучению, но не пребывал на солнце длительное время, то покраснением и некоторыми дискомфортными ощущениями все и заканчивается. Он, как правило, не требует специализированной медицинской помощи и лечится в домашних условиях.

2.Степени солнечных ожогов напрямую зависят от временного периода пребывания под лучами солнца, а также и от особенностей строения, структуры кожи. Если кожные покровы чувствительны, человек находится под интенсивным излучением более 2-х часов, возможно развитие II-й степени. Это достаточно серьезное повреждение, которое характерно появлением волдырей, милиарных папул, распространенных по всему телу. Развиваются тяжелые нарушения в работе всего организма – обезвоживание, боль, повышенная температура тела, тошнота. Симптомы второй степени могут появляться постепенно, друг за другом, усугубляя состояние пострадавшего. Такие повреждения требуют медицинской помощи, нередко в стационарных условиях.

3.III и IV-й степени встречаются редко, поскольку такая тяжесть повреждения более характерна для термических или химических повреждений. Действительно, трудно представить себе человека, который находится под палящим солнцем более 10 часов по своей воле. При третьей и четвертой степени нарушается структура всех слоев дермы, повреждаются подкожная клетчатка и мягкие ткани. По сути – это обугливание более 60% кожных покровов, их инфицирование и в лучшем случае – рубцевание пораженных участков. Худший вариант – полное обезвоживание, нарушение функции сердца и почек, интоксикация и летальный исход. Степени солнечных ожогов закреплены в МКБ 10 в блоке L55.

Сильный солнечный ожог

Это фотодерматоз, который может проявляться в виде крапивницы, полиморфного дерматита и сыпи, эритемы. При тяжелой степени развивается симптоматика шокового состояния – учащенный пульс, бледность кожных покровов, головокружение, тошнота и слабость, частое дыхание, обморок. Сильный солнечный ожог – это риск для определенной категории людей, к которой относятся: Все, у кого кожные покровы I-го фототипа, то есть бледные, чувствительные. Такой тип еще называют кельтским – кожа часто покрыта веснушками, молочно-белого цвета. Сильный солнечный ожог можно получить уже спустя 15-20 минут после пребывания под палящими лучами. II-й фототип – нордический или светлый европейский. Кожа у таких людей светлая, также чувствительна к ультрафиолетовому излучению и плохо пигментируется. Ощущение жжения появляется в течение 30-50 минут после пребывания на солнце. Дети в возрасте до 5 лет, поскольку детские кожные покровы плохо воспринимают ударные дозы ультрафиолетового излучения. Люди в возрасте после 55-60 лет, так как в этом возрастном периоде кожа уязвима и чувствительна к солнцу. Те, кто недавно уже пережил ультрафиолетовое повреждение кожных покровов. Все, у кого диагностированы заболевания соединительной ткани. Люди, страдающие системными или онкологическими заболеваниями. Все, у кого есть наследственная предрасположенность к меланоме. Люди, перенесшие курс химиотерапии и облучения. Люди, которые недавно прошли или проходят в настоящее время курс лечения с помощью антибиотиков. Беременные женщины могут получить сильный солнечный ожог, если не будут принимать солнечные лучи в тенистом, прохладном месте.

Солнечный ожог лица

Это наиболее распространенный симптом повреждения кожных покровов агрессивным ультрафиолетовым излучением. Нетрудно догадаться о причине, ведь лицо как раз является самым открытым участком, подверженным неизбежному воздействию солнца. К счастью, солнечный ожог лица, как правило, ограничивается покраснением эпидермиса, в основном носа, щек и лба (наиболее выступающих частей). При интенсивном воздействии лучей на месте ощущения жжения возможна отечность. Несмотря на то, что он не нуждается во врачебном вмешательстве, он может серьезно повредить структуру кожных покровов и привести к преждевременному ее увяданию – фотостарению. Защитить лицо, как впрочем, и все тело, можно с помощью средств, содержащих пометки UV защита и протекция.

Солнечный ожог глаз

В клинической практике назван электроофтальмией. Это заболевание глаз может вызвать не только пребывание под лучами летнего солнца, но и любовь путешествовать по заснеженным горным вершинам, также воспаление глаз провоцируют профессиональные факторы – электросварка и воздействие ртутно-паровых ламп. Солнечный ожог глаз вызывает действие UVB лучей, которое нарушает микроциркуляцию в сетчатке и проявляется такими симптомами: Повышенное слезотечение.Светобоязнь.Отечность век.Блефароспазм — спастическое смыкание век.Возможны эрозивные поражения роговицы и конъюнктивы.Он развивается довольно быстро – от момента воздействия ультрафиолетового излучения до проявления симптомов проходит не более 3-4-х часов. Лечение фотоофтальмии должно проходить только под контролем врача, поскольку самостоятельные действия не только не помогут, но и усугубят тяжелое состояние и могут привести к серьезным осложнениям.

Солнечный ожог губ

Проявляется сильным покраснением, часто волдырями на чувствительной коже губ, отечностью, болью, шелушением. Кожа губ уязвима, так как очень тонкая и не имеет защитного рогового слоя. Все кровеносные сосуды, нервные рецепторы расположены чрезвычайно близко к поверхности и подвержены влиянию как температуры (холод, жара), так и ультрафиолетового излучения. Кроме того, солнечный ожог губ практически неизбежен при длительном пребывании на солнце, поскольку в губах не синтезируется меланин – защитный пигмент. Именно поэтому рекомендуется защищать губы специальными средствами, содержащими UV-протектор. Но самым эффективным способом защиты от него будет профилактика, которая предполагает разумное, дозированное времяпровождение под солнцем.

Солнечный ожог кожи

Может развиться только при чрезмерным увлечением загаром. В принципе человеческие кожных покровов достаточно хорошо приспособлены в термическим воздействиям и ультрафиолетовому излучению. Если они пигментируются, а не обгорают, это свидетельствует о хорошей переносимости UV, более того, ультрафиолет способен благоприятно действовать на весь организм: активизировать функции нервной и эндокринной системы, способствовать образованию витамина D. Солнечный ожог кожи возможен лишь при неразумном подходе к солнцу и бездумной погоне за красивым загаром. Также опасно длительное пребывание под солнцем людям, чьи кожные покровы относятся к группе риска – фототип I и II. Темнокожие, смуглые «везунчики» могут спокойно переносить жару и активность солнца, так как у них вырабатывается гораздо больше защитного пигмента – меланина. У всех остальных ультрафиолетовое излучение может нарушить структуру дермы, процесс терморегуляции, что провоцирует солнечный ожог кожи, а также тепловой удар.

Солнечный ожог ног

Это повреждение ступней, реже икр нижних конечностей. Они наиболее болезненны, гораздо хуже и дольше проходят, так как кожа ног не приспособлена и не привыкла к интенсивному воздействию солнца. Действительно, чаще всего открытыми участками тела являются лицо и руки, именно они лучше адаптированы к ультрафиолетовому излучению, привыкая к нему практически всю жизнь. Ноги же чаще всего прикрыты одеждой, обувью и любой загар воспринимают гораздо более чувствительнее. Поскольку солнечный ожог ног приводит к нарушению структуры эпидермиса, а часто и более глубоких слоев, в ногах значительно замедляется кровоток и лимфоотток. Соответственно развивается и симптоматика – появляются гиперемия, отечность, часто ощущение онемения и покалывания. Кроме стандартных процедур самопомощи, положенных при таких повреждениях, необходимо придать ногам приподнятое положение и обеспечить лимфодренаж любым удобным способом. Это может быть водный массаж с помощью душа или обливание ног холодной водой.

Последствия солнечного ожога

Действительно представляют угрозу для человека, особенно в последние десятилетия, когда согласно утверждениям ученых, солнечная активность заметно возросла. Наиболее опасно излучение типа В (UVB), то есть волны средней длины. Чрезмерное пребывание под такими лучами может спровоцировать развитие эпидермального рака (меланому), который стал настоящим бедствием. По статистике количество больных меланомой увеличивается на 7-10 % ежегодно. Кроме того, последствия солнечного ожога проявляются в незаметных патологических изменениях, происходящих внутри организма. Дело в том, что практически все солнечные лучи способны активизировать образование свободных радикалов, то есть таких частиц, которые разрушают клетки не только кожи, но и многих тканей, органов. Вредоносное воздействие ультрафиолетового излучения приводит к таким нарушениям: Снижение защитных свойств иммунной системы.Онкологические заболевания.Развитие патологической пигментации – невусов, лентиго.Фотодерматозы.Фотостарение (солнечный эластоз).

Лечение солнечного ожога

Лечение должно быть незамедлительным, при первых же симптомах ультрафиолетового агрессивного воздействия следует предпринять два простых действия:

1.Максимально снизить температуру в поврежденных солнцем участках кожи.

2.Максимально увлажнить пораженные зоны кожных покровов.

Если быстро охладить и смочить обожженные места, то снизится не только болевой симптом, но и уйдет отечность. Далее лечение солнечного ожога зависит от степени поражения и того, насколько улучшилось общее состояние больного. Если по всем признакам определяется первая степень, то, скорее всего, медицинская помощь не потребуется. Достаточно в течение нескольких дней ограничить пребывание на солнце, смазывать кожу увлажняющими антисептическими средствами. Если диагностируется вторая степень, возможно, потребуется помощь врача, так как риск инфицирования поврежденной кожи велик, кроме того общее состояние больного нуждается во врачебном осмотре. В домашних условиях рекомендуется предпринять такие действия: Обеспечить покой, горизонтальное положение, желательно прохладное, затемненное помещение. Контакт с солнцем исключен как минимум на неделю, а лучше до полного восстановления.Обработать кожные покровы специализированными растворами, гелями или спреями.При повышенной температуре принять жаропонижающее средство.Обеспечить обильное витаминизированное питье (компоты, морсы, минеральную воду без газа) – до 2 — 2,5 литров в сутки.Принимать витамин Е по 3 капсулы в день для ускорения регенерации эпидермиса.Периодически смачивать пораженную кожу или накладывать холодные компрессы.

Как лечить солнечные ожоги?

Этот вопрос задают себе многие, кто добрался до солнца после долгой затяжной зимы и прохладной весны. В самом деле, как не понежится на солнышке, тем более, что загара так и не видно. Вот таким образом, совершенно незаметно развивается фотоожог, который можно нейтрализовать следующими способами: Прекрасное средство – холодный компресс, который значительно облегчает зуд, жжение и болевые симптомы. Марля или полотенце, смоченные в прохладной воде, накладываются на пораженные участки тела. Компрессы по мере согревания следует периодически менять.С помощью проверенного способа – гидрокортизоновой мази (1%). Разумеется, эта мазь годится только для взрослых, детям она противопоказана. Гидрокортизон хорошо обезболивает поврежденный эпидермис. Наносить мазь следует тонким слоем, и, не смывая, добавлять каждый раз по слою еще 3-4 раза в сутки. Сверху хорошо накладывать холодный компресс.При сильных болевых ощущениях, повышенной температуре можно принять нестероидный противовоспалительный препарат – ибупрофен или диклофенак. Обязательно смажьте ноги, даже если они не повреждены солнечными лучами, кроме того лучше лечиться в горизонтальном положении, немного приподняв ноги (на валике или подушке) .Хорошо время от времени принимать прохладный душ, это обеспечит лимфодренаж всего тела.Как лечить солнечные ожоги более тяжелые – второй или третьей степени, может решить только врач.

Что делать при солнечном ожоге?

Алгоритм действий достаточно прост – охлаждение, увлажнение и нейтрализация обезвоживания организма. Для этого нужно либо принять душ комнатной температуры, либо окунуться в прохладную морскую воду, если нет возможности покинуть пляж. Затем следует найти затемненное, тенистое место и обернуть все тело влажной тканью. Даже если обожжено только лицо, накрыть мокрым полотенцем следует все возможные кожные покровы. Это обеспечит равномерное перераспределение влаги в подкожной клетчатке и поможет снизить отечность. Если нет повышения температуры тела, озноба, головокружения, то, скорее всего, это первая степень, которая считается легким. Его лечат в домашних условиях достаточно быстро. Все что требуется – это несколько дней отдыха от солнца, обильное питье и увлажнение эпидермиса. Нельзя обрабатывать кожу спиртовыми растворами, марганцовкой или жирными кремами. Если же симптомы развиваются быстро, появляются обширные волдыри, гипертермия, тахикардия, слабость, медицинская помощь не просто желательно, но и необходима.

Помощь при солнечном ожоге

Помощь должна быть оказана как можно быстрее. Чем раньше начинать действовать, тем меньше последствий будет иметь агрессивное воздействие солнца. Первое, что следует сделать – покинуть место, где прямые солнечные лучи попадают на эпидермис. Если есть возможность, лучше переместиться в прохладное, затемненное помещение, на свежем воздухе нужно выбрать тенистую территорию. Помощь при солнечном ожоге напрямую зависит от состояния пострадавшего, порой достаточно охладить тело, обеспечить покой и обильное питье, но чаще всего нужно начинать лечить поврежденный эпидермис. Показан прием антиоксидантов – витаминов А, Е, а также зеленый чай и гранатовый сок. В качестве средств, снимающих воспаление, ускоряющих регенерацию кожных покровов подходят мази на легкой, впитывающей основе, содержащие увлажняющие и антисептические компоненты. Кроме того из домашних способов хорошо зарекомендовали себя маски из огуречного сока, натертого сырого картофеля или сока алоэ.

Чем мазать солнечный ожог?

В качестве простых подручных средств подойдут кисломолочные продукты – простокваша, сыворотка или кефир. Миф о пользе сметаны сильно преувеличен, кроме того, жир, который содержится в сметане, создает липидную пленку, то есть идеальные условия для развития бактериальной инфекции в лопающихся волдырях. Нежирный, легкий кисломолочный продукт обеспечит коже белковый питательный слой, будет препятствовать чрезмерному испарению влаги и регенерировать поврежденный эпидермис.

Хорошо, если в доме есть большое количество свежих огурцов, сок из них быстро устранит воспаление, увлажнит эпидермис и поможет нейтрализовать последствия.

Чем мазать солнечный ожог как не аптечными, специальными препаратами? К таким средствам относятся Дексапантенол (Бепантен), Левосин – противомикробная и противовоспалительная мазь, Метилурацил, Солкосерил гель, Базирон гель.

Средство от солнечных ожогов легкой степени может быть предназначено как для наружного применения, так и для внутреннего приема.

Наружные средства: Пантенол в аэрозольной форме (спрей) – хорошо снимает воспаление кожных покровов, покрывая ее специфической защитной пленкой. Мазь гидрокортизоновая, 0, 05 или 1% в зависимости от возраста пострадавшего и от степени поражения эпидермиса.При эрозивных поражениях после лопнувших волдырей помогает Дермазин или Олазоль.Бепантен в виде мази или крема, противомикробный, обезболивающий и регенерирующий препарат.Охлаждающие гели, содержащие ментол и анестетики.Внутренние препараты: При повышенной температуре тела – парацетамол и все средства его содержащие.Ибупрофен.Тайленол.Витамины Е. А и С.Регидрон для снижения обезвоживания.

Пантенол от солнечных ожогов

Пантенол чаще всего применяется в аэрозольной форме, так удобнее наносить его на пораженную солнцем кожу. Аппликационно, точечно Пантенол от солнечных ожогов хорошо в случае повреждения небольших участков, например, носа. Пантенол — это результативный препарат, который улучшает восстановление эпителия, так как в его состав входит активный компонент – декспантенол (провитамин кофермента витамина А). Кофермент ретинола (витамина А) в свою очередь – это одна из составляющих мембраны здоровой клетки, таким образом, Пантенол восстанавливает поврежденную кожу. Кроме того, Пантенол снимает воспаление, боль и зуд. Благодаря гидрофильным свойствам (высокой способностью проникновения в эпидермис) препарат быстро впитывается и начинает действовать. Пантенол нужно наносить на поврежденные участки не менее трех, а лучше пять раз в сутки.

Крем от солнечных ожогов

Крем должен содержать увлажняющие, антисептические и желательно анестезирующие компоненты, то есть он должен быть комплексного действия.

К таким средствам относятся крема из категории космецевтики. Хорошо себя зарекомендовали линии дерматологического направления компаний Урьяж, Биодерма, Авен. Это довольно дорогостоящие препараты, но чрезвычайно эффективные для применения в лечении у взрослых людей. К более демократичным средствам относятся Гирудобальзам, который хорошо активизирует кровоснабжение тканей, увлажняет эпидермис и снимает ее воспаление. Крем наносится 3-5 раз в день, не смывая предыдущий слой. Крем от солнечных ожогов для малышей – это пользующийся заслуженной популярностью Пантенол или Бепантен. Также результативны кремы с антигистаминным действием — Фенистил или Псилобальзам. При тяжелых, обширных, сопровождающихся эрозиями, гнойными ранами показаны антибактериальные крема и мази, которые назначает врач.

Мазь от солнечных ожогов

Это наружное средство, помогающее устранить воспаление, болевой симптом. Следует помнить, что мазь должна обладать хорошими гидрофильными свойствами, то есть хорошо впитываться, поэтому жирные, тяжелые средства не подходят для лечения. Они создают специфическую липидную оболочку, под которой может развиться бактериальная инфекция. К результативным наружным препаратам относятся мази, содержащие антибактериальные вещества, в том числе растительного происхождения. Это может быть мазь от солнечных ожогов с алоэ, ромашкой (Алозол), с календулой или мятой.

Спрей от солнечных ожогов

Спрей считается лучшей формой наружного средства для лечения дермальных повреждений. Он хорошо распыляется, впитывается и не стягивает кожные покровы. К таким спреям прежде всего относится Пантенол в аэрозольной форме. Также результативен спрей от солнечных ожогов из детской серии Johnsons baby. Спрей Флоцета на основе календулы и ромашки хорошо снимает раздражение и зуд. Средство Алоэ Ферст, содержащее экстракт алоэ, аллантоин, прополис и другие целебные компоненты, способствует регенерации эпидермиса, обезболивает и восстанавливает эпидермис. Увлажняющие спреи, содержащие термальные воды, также результативны в качестве регулярного увлажнения обожженных участков.

Профилактика солнечных ожогов

Это лучший способ избежать не только дискомфорта, связанного с вредоносным ультрафиолетовым излучением, но и снизить риск малигнизации, то есть провокации онкологических дерматологических заболеваний. Наиболее действенная профилактика по меткому и образному выражению – это загар при свете луны. На самом деле, это вовсе не шутка, сегодня загар перестает быть данью моде, скорее он является серьезной опасностью для здоровья.Профилактика – это соблюдение довольно простых рекомендаций:

1.Загорать нужно постепенно, по 15-20 минут в день, желательно не под прямым солнцем. Максимальное пребывание на солнце не должно превышать 1,5 часа даже при хорошей переносимости.

2.Перед тем, как приступить к приему солнечных ванн, на все открытее участки тела следует нанести защитное средство с максимальной степенью протекции.

3.На голове должен быть головной убор, это правило обязательно как для взрослых, так и для детей.

4.Самое благоприятное время для загара — до 11 часов дня и после 16.00.

5.Нельзя загорать людям, недавно принимавшим антибактериальные препараты, антибиотики.

6.Беременным женщинам, пожилым людям и детям до 3-4-х лет загорать вообще не стоит, лучше всего быть на воздухе в тенистом месте.

7.В жаркую погоду нужно максимально защищать тело и лицо от солнца – носить закрытую легкую одежду из хлопка свободного покроя.

Профилактика солнечных ожогов не подразумевает категорическое заточение в четырех стенах, разумное пребывание под лучами солнца не только не повредит, но и поможет. Однако всегда следует оценивать свое состояние, чувствительность кожи и время нахождения под солнцем, тогда ультрафиолетовое излучение действительно принесет только пользу.

Солнечный ожог выглядит так: кожа краснеет с интенсивностью, соответствующей степени тяжести. Может сопутствовать отек пораженного места, также разной степени выраженности. Кожа на ощупь становится сухой и горячей. Начинает болеть голова, пострадавшего знобит. Поврежденный участок кожи может онеметь, ощущать жжение и покалывание. Чем сильнее ожог, тем выраженнее симптоматика. Прибавляются волдыри, часто они скрываются под верхними слоями кожи и проступают лишь после их отшелушивания. Если же волдыри крупные, с жидким содержимым – это уже опасно. Если такой волдырь повредится, на его месте останется большая открытая рана, беззащитная для инфекций.

У детей кожа намного чувствительнее к солнцу. Потому солнечный ожог у них нередко сопровождается тепловым ударом.

При первых симптомах солнечного ожога или даже при подозрении уходите с солнца. Эта мера предосторожности спасет от более тяжелых последствий. Если же по каким-то причинам вы обнаружили ожог слишком поздно, стоит обратиться в скорую помощь. Тяжелая симптоматика, включающая слабость и тошноту говорит о том, что поражена нервная система. Адекватную помощь сможет оказать только специалист. Если же беспокоят только покраснение и жжение кожных покровов, можно разобраться самостоятельно. Первым делом необходимо охладить и увлажнить кожу, которая успела потерять много влаги.

Если вы получили тяжелый солнечный ожог, обязательно дождитесь его полного заживления перед новым появлением на солнце.

Приложите к пораженному месту мокрую ткань, подержите с полчаса. Если боль слишком мучительная, примите обезболивающее. Интенсивно пейте простую воду, потому как через поврежденный участок кожи организм теряет жидкость. Лучше всего употреблять минеральную воду, не менее литра за день. После первой самопомощи необходимо начинать процедуры по восстановлению кожного покрова. Они могут включать как медикаментозное, так и народное лечение. Когда кожа немного охладилась, необходимо сразу ее увлажнить.

Для увлажнения воспользуйтесь специальным кремом, но не слишком жирным. Хорошо, если он будет с алоэ, ромашкой или календулой. Подойдут и некоторые продукты: кефир, сметана, яичный белок. Обожженный участок все время должен быть увлажнен, ни в коем случае нельзя мыть его с мылом и другими иссушивающими средствами гигиены. Кроме увлажнения и смягчения, помогут разнообразные маски. Картофельная маска: потереть или измельчить в блендере клубень картофеля, приложить кашицу на место ожога. Оставить на 20 мин. По такому же принципу изготавливают маску из листьев белокочанной капусты.

Морковная маска: нужно смешать кашицу из моркови с яичным белком. Лучше всего такую маску делать для обожженной кожи лица. Также можно смазать пораженные места соком огурца. Такие натуральные маски необходимо делать не менее 2 раз в день для заметного эффекта. При солнечном ожоге важно обеспечить поступление с пищей достаточного количества витаминов Е и С. Для этого употребляйте больше овощей и фруктов, а также орехов.

Травы от Ожогов — Фитогаленика — официальный сайт

Выраженным противоожоговым действием обладают следующие растения:

1. Алоэ (пульпа листьев)  
2. Дуб (кора)  
3. Кровохлебка (корневища)  
4. Липа (цветки)  
5. Мать-и-мачеха (листья)  
6. Ромашка (цветки)  

Далеев этой статье мы подробно расскажем об этих растениях и их особенностях в качестве противоожоговых средств.

Ожоги | Растения | Алоэ | Дуб | Кровохлебка | Липа | Мать-и-мачеха | Ромашка

Ожоги

Ожоги — самый распространённый вид травм дома. Обжечься о сковороду на кухне, пролить горячую воду на кожу, прислониться к горячему утюгу и т.д. Также часто встречаются солнечные ожоги.

Ожоги бывают нескольких степеней в зависимости от серьёзности поражения. Ожог первой степени — самый лёгкий и поражает лишь верхний слой кожи. Он обычно вызывает только лёгкую боль, покраснение и отёк. Ожог второй степени поражает более глубокие слои кожи и вызывает сильную боль, волдыри, кожа в месте ожога белеет и становится влажной и блестящей. Ожог третьей степени поражает кожу на всю её глубину, а четвёртой — мышц и сухожилий. Ожоги третьей и четвёртой степени — неотложные состояния, требующие срочной медицинской помощи в ожоговом центре или травмпункте.

В домашних условиях можно справиться с большинством ожогов первой и второй степени диаметром до 7 см. Сразу после ожога необходимо держать поражённое место под струёй прохладной (а не холодной) воды в течение около 20 минут. Далее нужно промыть поражённый участок кожи водой с жидким мылом. Далее для уменьшения боли можно наложить холодный компресс или чистую влажную ткань на поражённую кожу через каждые -15 минут. Не следует использовать слишком холодные компрессы, так как они могут усилить раздражение от ожога. Заживление лёгких ожогов занимает в среднем 1-2 недели, и рубцов обычно не остаётся.

Ожоги третьей и четвёртой степени — неотложные состояния, требующие срочной медицинской помощи в ожоговом центре или травмпункте.

Растения с Противоожоговым Действием

Растительные средства от ожогов применяются наружно в виде компресса или обмывания. Они могут смягчить боль и предотвратить инфекцию, а также способствуют регенерации кожи и уменьшают шрамы от ожогов.

Пульпа листьев алоэ

(Алоэ вера — Aloe vera)

Алоэ вера — многолетнее тропическое растение, приспособленное к сухим местам роста. Оно имеет мечевидные листья длиной до 60 см с жёлтыми цветками, собранными в верхушечное кистевое соцветие высотой до 1 м. В диком виде алоэ распространено в Северной и Южной Африке. Натурализовалось также во всех жарких странах Азии. Благодаря своим полезным свойствам культивируется по всему миру как плантационное, тепличное и комнатное растение. Подробнее о растении …

В листьях алоэ содержатся гигантские трубки — «алоиновые клетки» с желтоватым клеточным соком. Свежие листья можно хранить в холодильнике до месяца.

Состав: смолистые вещества, алоин, алоэзин, алоэ-эмодин, хризофанол.

Действие: антигистаминное, антисептическое, гемостатическое, гипогликемическое, гипохолестеринемическое, глистогонное, желудочное, желчегонное, обезболивающее, от зубного налёта, очищающее, противовирусное, противовоспалительное, противолучевое, противоотечное, противоязвенное, ранозаживляющее, слабительное (замедленное, сильное), смягчающее, стимулирующее, тонизирующее, увлажняющее, фунгицидное.

Противопоказания: беременность, грудное вскармливание, заболевания печени, жёлчного пузыря и ЖКТ, геморрой, непроходимость кишечника, боли в животе, маточные кровотечения.

Пульпа листьев алоэ

Алоэ — традиционное средство при ожогах. Исследования показали его эффективность при ожогах первой и второй степени. Алоэ обладает противовоспалительным и антибактериальным действием. При использовании средств из алоэ нужно убедиться, что они состоят в основном из алоэ и не содержат добавок, в особенности — красителей и отдушек.

Способ использования:

Пульпа (сок) листьев алоэ вера: Используют гелевидную массу, извлекаемую из внутренней части свежих листьев алоэ. Наносить на повреждённое место 2-3 раза в день.

Кора дуба

(Дуб черешчатый — Quercus robur)

Дуб черешчатый — высокое (до 50 м) дерево со стволом диаметром до 2-хм, раскидистой кроной и опадающими на зиму листьями. В диком виде он встречается в средней и южной части Европейской России и на Кавказе. Также он культивируется как декоративное и озеленительное растение. Подробнее о растении …

Кора дуба используется гладкая молодая («зеркальная»), без пробкового слоя с наружной стороны и без остатков древесины с внутренней. Кора дуба почти без запаха, её вкус — сильно вяжущий. Допускается измельчение коры до грубого порошка. Срок хранения коры дуба — 5 лет.

Состав: дубильные вещества, пектиновые вещества, производные (галловой кислоты), сахара, витамины (B6, B7, PP), макро-и микроэлементы (алюминий, барий, бор, ванадий, железо, калий, кальций, магний, марганец,, медь, никель, свинец, селен, стронций, хром, цинк), органические кислоты (галловая, р-кумаровая, эллаговая), катехин, кверцетин, пентозаны, эпигаллокатехин.

Действие: антисептическое, вяжущее, кровоостанавливающее, противовоспалительное.

Противопоказания: неизвестны.

Использование коры дуба при лёгких ожогах позволяет снять боль и предотвратить воспаление.

Способ использования:

Компресс из коры дуба: 40 грамм коры варить в 250 мл воды 30 минут, затем настаивать 2 часа. Полученным отваром смочить сложенную в 2-4 слоя марлевую ткань и приложить к поражённому участку кожи, после высыхания снять. Процедуру повторяют 3-5 раз в день в зависимости от результата.

Мазь из коры дуба: Две части порошка коры дуба и одну часть почек чёрного тополя смешать с семью частями сливочного масла, выдержать в тёплом месте в течение 12 часов, затем варить на слабом огне или водяной бане 30 минут и процедить. Мазью смазывают поражённый участок кожи 3-5 раз в день.

Корневища с корнями кровохлёбки

(Кровохлёбка лекарственная — Sanguisorba officinalis)

Кровохлёбка аптечная — многолетнее травянистое растение с прямыми ветвистыми в верхней части стеблями высотой до 1 м и тёмно-красными мелкими цветками, собранными в овальные или цилиндрические соцветия. Встречается она по всей России, кроме Крайнего Севера. Подробнее о растении …

Корневища кровохлёбки — горизонтальные, длиной до 20 см, толстые, деревянистые, внутри — желтоватые или коричневато-жёлтые. Хранить корневища следует в мешках или деревянных ящиках, выстланных внутри бумагой. Срок их хранения — до 5-ти лет.

Состав: антоцианы, дубильные вещества (пирогалловой группы), катехины, лейкоантоцианы, минеральные соли (щавелевокислый кальций), сапонины, фитостерины, флавоноиды, витамины (C), провитамин А, макро-и микроэлементы (ванадий, железо, кальций, марганец, цинк), органические кислоты (галловая, щавелевая, эллаговая), галлотаниды, кверцетин, кемпферол, сангвисорбин.

Действие: антигипоксическое, антимикробное, вяжущее, капилляроукрепляющее, коронарорасширяющее, кровоостанавливающее, обезболивающее, противовоспалительное (например для десен и слизистой оболочки рта), спазмолитическое.

Противопоказания: беременность, грудное вскармливание.

Антимикробное, противовоспалительное и обезболивающее действие корня кровохлёбки позволяет использовать его при лёгких ожогах.

Способ использования:

Компресс из кровохлёбки: 20 грамм измельчённого корневища кровохлёбки заливают стаканом кипячёной воды, варят 30 минут и затем настаивают 2 часа и процеживают. Полученным отваром смачивают чистую хлопчатобумажную ткань и прикладывают к поражённому участку кожи на полчаса.

Цветки липы (Липовый цвет)

(Липа сердцевидная — Tilia cordata)

Липа сердцевидная — дерево высотой до 30 м с тёмной глубоко трескающейся корой на стволах, сердцевидными листьями с заострённой верхушкой и бледно-жёлтыми пахучими цветками около 1 см в диаметре, собранными в полузонтики — соцветия. Распространена в средней и южной Европейской части России, включая Средний и Южный Урал. Подробнее о растении …

Липовый цвет — цветки липы с прицветниками. Хранят липовый цвет в бумажных или тканевых мешочках, а также керамических банках с доступом воздуха. Срок его хранения — 2 года.

Состав: сапонины, слизи, фитонциды, эфирное масло, витамины (C), провитамин А, акацетин, геспепилин, кемпферитрин, кемпферол, танин, тилиацин (гликозиды).

Действие: жаропонижающее, желчегонное, иммунорегулирующее (неспецифическое), мочегонное, муколитическое, обезболивающее, отхаркивающее, потогонное, противовоспалительное, противосудорожное, смягчающее, успокаивающее, холеретическое.

Противопоказания: неизвестны.

Благодаря своему обезболивающему и смягчающему действию, липовый цвет рекомендуется при лёгких ожогах, в том числе солнечных.

Способ использования:

Компресс из липового цвета: 6 столовых ложек измельчённого липового цвета залить стаканом кипятка и настаивать 10 минут. Нанести настой на чистую ткань и приложить к повреждённому участку кожи. После высыхания — повторять, пока не кончится состав.

Листья мать-и-мачехи

(Мать-и-мачеха обыкновенная — Tussilago farfara)

Мать-и-мачеха обыкновенная — многолетнее травянистое растение с прямыми невысокими стеблями, прикорневыми округлыми листьями с длинными черешками и жёлтыми соцветиями диаметром до 2,5 см. В России она встречается повсеместно, за исключением Севера, Дальнего Востока и пустынных регионов. Подробнее о растении …

Листья мать-и-мачехи появляются после цветения и содержат много полезных веществ. Сушёные листья мать-и-мачехи не должны содержать примесей. К ним относятся внешне похожие на них листья лопуха и белокопытника. Высушенные листья можно измельчить. Хранить их можно до 3-х лет в тканевых мешках в сухом проветриваемом помещении.

Состав: дубильные вещества, полисахариды, сапонины, слизи, эфирное масло, витамины (C), провитамин А, макро-и микроэлементы, органические кислоты (галловая, винная, яблочная), астрагалин, бета-ситостерин, декстрин, инулин, кверцетин, стигмастерин, танин, туссилягин.

Действие: антисептическое, вяжущее, муколитическое, обволакивающее, отхаркивающее, потогонное, противовоспалительное, смягчающее, смягчающее, холеретическое.

Противопоказания: беременность, грудное вскармливание Не рекомендуется использовать дольше 4-6 недель в год по 4,5-6 г в день..

Листья мать-и-мачехи — традиционное средства для наружного использования: при ранах, царапинах, обморожениях, а также ожогах.

Способ использования:

Компресс из мать-и-мачехи: 3 столовые ложки измельчённых листьев заваривают стаканом кипятка и настаивают 20 минут, затем процеживают. Полученным тёплым отваром смочить сложенную в 2-4 слоя марлевую ткань и приложить к поражённому участку кожи, после высыхания снять. Процедуру повторяют 3-5 раз в день в зависимости от результата.

Цветки ромашки аптечной

(Ромашка аптечная — Matricaria recutita)

Ромашка аптечная — однолетнее растение с сильно ветвистым стеблем высотой до 60 см и характерными мелкими цветками. Её часто путают с ромашкой непахучей — более крупной и не имеющей приятного аромата. Чаще встречается в южных, чернозёмных областях Европейской России, Южной Сибири и на Кавказе. Культивируется как лекарственное растение. Подробнее о растении …

Цветки ромашки — корзинки диаметром до 2,5 см с белыми лепестками (язычковыми цветками) и жёлтой серединой. Обладают сильным, ароматным при растирании запахом и горьковатым, пряным вкусом. Другой характерный признак — полое внутри цветоложе. Сухие соцветия ромашки высшего сорта должны содержать минимум примесей: листьев, стебельков и других частей, а также частиц мельче 1 мм и пыли.

Состав: глюкоза, горечи, кумарины (диоксикумарины), слизи, фитостерины, эфирное масло, витамины (B4, C), провитамин А, рутин, органические кислоты (анисовая, ванильная, кофейная, салициловая, хлорогеновая), азулен, апиин, апиоза, герниарин, гиперозид, камеди, кверцетин, лютеолин, мартикарин (при высокой температуре оба эти вещества превращаются в хамазулен), матрицин (прохамазулен), патулетин, триакантин, умбеллиферон.

Действие: антисептическое, обезболивающее, потогонное, противовоспалительное, седативное, спазмолитическое, холеретическое.

Противопоказания: беременность, аллергия на ромашку.

Ромашка — традиционное средство при повреждениях кожи. Как и алоэ, она обладает смягчающим, увлажняющим и ранозаживляющим действием. Исследования показывают также способность ромашки лечить небольшие ожоги, включая солнечные.

Способ использования:

Компресс из цветков ромашки: Одну чайную ложку сухих цветков ромашки заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут. Полученным отваром в тёплом виде смочить сложенную в 2-4 слоя марлевую ткань и приложить к поражённому участку кожи, после высыхания снять. Процедуру повторяют 3-5 раз в день в зависимости от результата.

Компресс с эфирным маслом ромашки: Добавить 5 капель эфирного масла в стакан тёплой воды и перемешать. Нанести состав на чистую ткань и приложить к повреждённому участку кожи. После высыхания — повторять, пока не кончится состав.

Чем мазать солнечный ожог в домашних условиях: первая помощь

Вероятность получить солнечный ожог при чрезмерном времяпрепровождении под палящими лучами очень велика. Особенно рискуют те, кто имея еще белую, без минимального налета загара кожу, проводят дни напролет на пляже. Всего лишь несколько лишних часов способны привести к появлению неприятностей с кожей Она покраснеет и появится ощущение жжения. Первая мысль в такие моменты приходит о том, чем мазать солнечные ожоги.
При сильных ожогах все неприятные симптомы дадут о себе знать в течение первых суток. Появление зуда, болезненных ощущений, жжения, припухлости и признаков обезвоживания гарантировано в ближайшие 24 часа. И чем быстрее после поражения будет оказана помощь, тем больше вероятности скорейшего избавления от проблем, сопутствующих ожогу от солнечных лучей. Лечить ожоги допускается и в домашних условиях, при отсутствии тяжелых повреждений тканей.

Признаки ожога

Выделяется три стадии ожога:

• Воспаление с покраснением и припухлостью.
• Появление пузырьков.
• Стадия некротических процессов.

В зависимости от типа кожи различается и вероятность получения сильного ожога. Больше всего воздействию солнечных лучей подвержены белокожие люди. Скорость заживления поврежденной кожи у них медленнее. Также вероятность получить ожог увеличивается в соответствии с длительностью пребывания на солнце и уровнем состояния здоровья.

На обожженных участках кожа обычно краснеет, становится болезненной, появляются пузырьки (не всегда). Если степень повреждения не сильная, то появится краснота, боль. Через некоторое время участки начинают шелушиться, после чего ожог сходит бесследно.

При сильном ожоге появляются волдыри, ощущение сильного жжения, общее обезвоживание организма. Следствием может стать появление инфекции.

При серьезной стадии ожога возможны такие симптомы:

• Лихорадка.
• Повышение температуры.
• Ощущение тошноты.
• Волдыри.
• Отшелушивание кожи через четыре-семь дней.

Кроме местных признаков, возможно проявление общих симптомов ожога:

• Тепловые и солнечные удары.
• Аллергия на солнце или средства против загара.
• Нарушение зрения.

При появлении симптомов, характерных для тяжелой стадии ожога, необходимо оказать первую помощь пострадавшему и незамедлительно обратиться к врачу.

Первая помощь

При возникновении подозрений, что получен солнечный ожог, необходимо действовать в следующей последовательности:

• Покинуть пространство, освещенное солнцем, и укрыться в тени или помещении.
• После произвести осмотр участка кожи и определить степень тяжести повреждения. Наличие волдырей свидетельствует о серьезности ожога. В такой ситуации необходимо обратиться за помощью к специалисту.
• Снять боль и жжение можно с помощью накладывания охлаждающего компресса или принятия душа. Наложенный компресс должен быть постоянно увлажненным, что поможет предотвратить разрушение клеток.

• Смазать кожу сразу после получения ожога рекомендуется специальным кремом либо использовать сок алоэ, предварительно охлажденный. Вопреки распространенному мнению, применять для облегчения симптомов масла животного или растительного происхождения запрещено. Хорошо помогает применение диклофенака и индометацина.
• Если на коже появились волдыри, то до момента осмотра врача, необходимо наложить повязку для предотвращения проникновения инфекций.
• При сильно выраженных неприятных ощущениях принять препараты для обезболивания. Рекомендуется обычно аспирин или ибупрофен.

После оказания экстренной помощи и отсутствие необходимости вмешательства врача можно начинать лечение в домашних условиях.

Если ожог средней или легкой тяжести, его можно помазать кремом или нанести спрей на основе пантенола. Солкосерилом обрабатываются кожные покровы, на которых появились волдыри и трещины.

Лосьоны, содержащие каламин, хорошо увлажнят поврежденную кожу. Для предотвращения нарушения водного баланса, рекомендуется потребления большого количества жидкости.

Прием супрастина и кларитина, которые снимают аллергические реакции, также необходим.

Для скорейшего восстановления кожных покровов необходимы витамины. Прием их поможет коже вернуть здоровое состояние и устранить последствия. Основным необходимым является витамин Е. Отличным заживляющим эффектом обладают крема с витамином Е. Кроме того, рекомендуется комплексный прием витаминов С, D и Е.

В домашних условиях можно лечить ожоги, используя натуральные средства, способные заживлять и успокаивать поврежденную кожу.

Натуральные лекарства

Существует ряд распространенных натуральных средств для скорейшего устранения последствий ожога в домашних условиях.

• Картофель. Обладает способностью оказывать лечебное воздействие на кожу. Можно использовать и в отварном, и в сыром виде. Также допустимо применять сухой картофельный крахмал:

Сырой овощ применяется как компресс. Его натирают, охлаждают, заворачивают в марлевую ткань и накладывают на пораженные участки несколько раз в сутки.

Крахмал применяют для нанесения на места ожогов несколько раз за день. Так же можно его развести и делать примочки.

Отварив картофель и смешав в блендере со сметаной, можно получить своеобразный крем. Он в разы ускоряет заживление. Применяется в течении получаса с последующим смыванием.

• Сметана. Широко распространена молочная продукция в борьбе с повреждениями кожи лучами солнца.  Особенно эффективно применение сметаны и кефира. Эти продукты способны охладить, снять воспаление, смягчить кожу. Сметану (допустимо кефир) наносят на проблемные зоны. Как только появляется ощущение стянутости, слой удаляется влажным мягким материалом и наносится новый. Но при наличии волдырей применять эти продукты нельзя.

• Компресс из творога охлаждает и уменьшает боль. Творожная масса формируется для компресса и замораживается до твердости. Держать необходимо на пораженном участке около получаса. После того, как компресс нагревается, его заменяют на свежий.
• Капустные листья способны не только снять болевой синдром и охладить, но и уменьшить отек. Лист ошпаривают для смягчения и охлажденным накладывают на ожог, фиксируя бинтом.
• Яичный белок отлично устраняет жжение и боль. Его в охлажденном виде наносят на кожу. Когда субстанция высыхает, ее смывают водой, после чего повторяют процедуру.
• Смесь из овсянки и сметаны, нанесенная на четверть часа, хорошо освежит и успокоит кожу.

• Компрессы и примочки из трав хорошо помогают для устранения проблем после ожогов:
• Алоэ хорошо регенерирует кожу и охлаждает. Можно применять свежевыжатый сок, кашицу из побегов растения или купленный гель на основе алоэ.
• Кашица из огурцов используется для компрессов.
• Петрушка – растение, которое богато витаминами, способствующими восстановлению тканей. Применяется для примочек.
• Черный или зеленый чай заваривают. Затем охлаждают и прикладывают к пораженным участкам. Хорошо устраняют болевой синдром и снимают признаки раздражения.

Как не допустить ожоги

Солнечные ожоги крайне опасны. Поэтому для предупреждения их появления необходимо соблюдать некоторые правила:

• Ограничение времени нахождения под солнцем с десяти утра до трех часов дня.
• Одежда в солнечные дни должна быть легкой, но закрывающей от прямых лучей. Обязательны головные уборы.
• Смазывать тело солнцезащитными средствами, подобранными с учетом цвета кожи.

Соблюдение несложных правил поможет избежать различных негативных последствий от влияния солнечных лучей и сохранить здоровье.

15 средств от мгновенного избавления от солнечных ожогов

• Чтобы мгновенно снять солнечный ожог, нанесите на эту область лед и лосьон без отдушек или 100% алоэ вера.
• Другие способы облегчить солнечный ожог — это овсяная ванна, питьевая вода и ношение свободной одежды.
• Солнечный ожог заживает в течение трех-пяти дней, но иногда может длиться дольше.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Идет загрузка.

Ежегодно около 35% взрослых американцев получают солнечные ожоги.

Для полного заживления легкого ожога требуется от трех до пяти дней — и, хотя волшебных средств, помогающих избавиться от него, не существует, тем временем вы можете использовать эти 15 методов, чтобы облегчить боль и зуд.

1. Примите прохладный душ или ванну.

Солнечный ожог может сделать кожу теплой и нежной на ощупь. Принятие прохладной ванны или прохладный душ может немного облегчить боль.

2. Нанесите гель или увлажняющий крем с алоэ вера.

Алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить боль и успокоить зудящую кожу. Обзор 2011 года показал, что алоэ вера является «эффективным увлажняющим и заживляющим средством для кожи».»

Подсказка: Алоэ вера наиболее эффективно в форме 100% геля, который вы можете купить без рецепта в большинстве продуктовых магазинов или аптек. Нанесите тонкий слой на загар и дайте ему впитаться в кожу. Храните гель алоэ вера в холодильнике, чтобы он оставался прохладным. Убедитесь, что он не содержит отдушек.

3. Примите безрецептурные обезболивающие.

Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или аспирин, могут помочь облегчить боль и отек после солнечного ожога, — говорит Энни Гонсалес, доктор медицины, дерматолог из Riverchase Dermatology.Вы должны принять их, как только заметите ожог.

4. Избегайте дальнейшего пребывания на солнце

Воздействие ультрафиолетовых лучей на солнечный ожог может нанести дальнейший ущерб и продлить ваше заживление. Защитите свою кожу, не выходя на солнце. Если вы все-таки выйдете на улицу, прикройте ожог.

Вам следует избегать солнца, пока ваш ожог полностью не заживет, то есть он больше не будет болезненным или шелушащимся. И когда вы снова решитесь выйти на улицу, обязательно используйте солнцезащитный крем SPF 30 или выше с цинк окись.

5. Пейте много воды

Солнечный ожог вытягивает жидкость от вашего тела к поверхности кожи, что может вызвать обезвоживание. Питьевая вода помогает организму восполнять жидкости по мере заживления кожи. Старайтесь потреблять не менее 2,7 литра воды в день для женщин и 3,7 литра воды в день для мужчин.

6. Используйте крем с гидрокортизоном.

Крем с гидрокортизоном — это кортикостероид, который чаще всего используется для лечения раздражения, отека и зуда кожи, связанных с укусы жуков или аллергические реакции.Но это также может помочь справиться с болью и отеками от солнечных ожогов. Аккуратно наносите небольшое количество 1% крема с гидрокортизоном на загорелые участки три-четыре раза в день.

7. Приложите холодный компресс.

Приложите прохладную влажную ткань к солнечному ожогу, чтобы охладить кожу и облегчить боль. Делайте это несколько раз в день.

Добавление небольшого количества пищевой соды в прохладную воду, в которую вы опускаете ткань, также может успокоить кожу. Это потому, что он обладает противовоспалительными свойствами, снимающими боль и зуд.

8. Носите свободную одежду.

Плотная одежда может натирать обожженную кожу, что приводит к появлению новых волдырей и сильных отеков, — говорит Стейси Чименто, доктор медицины, дерматолог из Riverchase Dermatology.

«Плотная одежда также задерживает излишки тепла, и когда у вас есть солнечный ожог, вы хотите, чтобы ваше тело было как можно более прохладным, чтобы облегчить боль», — говорит она.

9. Принять овсяную ванну

Сопутствующие Как приготовить овсяную ванну для успокоения и увлажнения кожи, по мнению дерматологов

Замачивание овсянки отлично подходит для лечения солнечных ожогов, поскольку она образует на коже защитный слой, удерживающий влагу.Овсянка также содержит успокаивающие кожу ингредиенты, такие как витамин Е.

Chimento рекомендует смешать чашку овса и несколько столовых ложек пищевой соды в прохладной ванне.

10. Не используйте мыло для загара.

Мыло может сушить и раздражать загорелую кожу, — говорит Чименто, что еще больше усугубляет ситуацию. Вместо этого используйте лосьон и алоэ вера, чтобы успокоить и увлажнить область.

11. Нанесите свежезаваренный чай.

Черный чай содержит дубильные вещества, которые отводят тепло от солнечных ожогов и восстанавливают pH-баланс кожи, говорит Чименто.Поддержание правильного баланса pH важно для увлажнения кожи и защиты от таких факторов окружающей среды, как загрязнения и аллергены.

Замочите несколько чайных пакетиков в прохладной воде, пока она не потемнеет. Затем смочите ткань водой, чтобы промокнуть кожу чаем, или положите чайные пакетики прямо на пораженный участок.

12. Нанесите молоко на ожог.

Молоко содержит антиоксиданты, такие как витамины D и A, которые могут помочь излечить кожу, — говорит Чименто.В молочная кислота в молоке также может уменьшить воспаление и помочь удалить омертвевшие клетки кожи. К тому же прохладное молоко принесет мгновенное облегчение.

Совет: Лучший способ нанести молоко на солнечный ожог — это поместить тряпку в миску с молоком, а затем осторожно похлопать ею по ожогу.

13. Держитесь подальше от духов и ароматизаторов.

Ароматы и духи могут вызывать раздражение чувствительной кожи, особенно после солнечных ожогов.Убедитесь, что любые лосьоны, средства для ванны или средства для ухода за кожей, которыми вы пользуетесь, не содержат отдушек, пока ваш солнечный ожог не исчезнет.

14. Не ковыряйте солнечный ожог

Если ваш ожог достаточно серьезен, чтобы вызвать волдыри, важно не ковырять их, говорит Чименто. Выталкивание волдырей или прикосновение к воспаленной коже может вызвать раздражение и, возможно, инфекцию, что может быть болезненным и продлить процесс заживления.

15. Больше отдыхайте

Как и при любой травме или болезни, отдых помогает вашему телу выздоравливать.

Связанные По мнению нейробиологов, сколько сна вам нужно каждую ночь и признаки того, что вы не получаете его достаточно

«Тело работает, чтобы уменьшить воспаление и залечить кожу, поврежденную солнечным ожогом во время сна», — говорит Чименто. «Хороший сон позволяет телу сосредоточиться на восстановлении клеток кожи».

Старайтесь спать от 7 до 9 часов в сутки.

Вывод инсайдера

Если у вас солнечный ожог, можно ожидать, что он пройдет в течение трех-пяти дней. В течение этого времени вы можете принять меры для облегчения боли, например нанести алоэ вера, принять овсяную ванну или принять безрецептурное обезболивающее.

Однако лучшее облегчение — это в первую очередь предотвращение солнечных ожогов.

«Защита от солнца — это больше, чем просто предотвращение раздражающих и болезненных солнечных ожогов», — говорит Дилан Алстон, врач-дерматолог из Intermountain Healthcare.

«В течение нашей жизни регулярные или даже нечастые серьезные солнечные ожоги значительно увеличивают риск рака кожи, включая меланому».

Защитите свою кожу, используя солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, когда вы выходите на улицу, говорит Гонсалес. Обязательно нанесите солнцезащитный крем за 15–30 минут до выхода на улицу, чтобы он впитался в кожу.

Вы также можете носить защитную одежду, например, с длинными рукавами и широкополую шляпу, чтобы защитить себя от солнца.

домашних средств от солнечных ожогов | Лечение загара

Мы все были там: на пляже чудесный летний день. Возможно, вы нанесли солнцезащитный крем однажды утром, но затем начали так сильно наслаждаться солнцем, что забыли нанести его повторно. Вы даже не представляете, как сильно вы обгорели, пока не вернетесь домой! Так что же делать с этим неприятным ожогом? Давайте рассмотрим некоторые распространенные методы лечения.

Домашние средства для лечения солнечных ожогов

В Интернете есть много глупых домашних средств, которые утверждают, что они лечат солнечные ожоги.Вот краткое описание некоторых средств, которые работают, а некоторые — нет. Обязательно сообщайте факты прямо!

• Алоэ вера

  Алоэ вера — продукт, полученный из растения алоэ. Он обладает противовоспалительными свойствами, что делает его средством первой линии от солнечных ожогов. Поищите 100% гель алоэ вера , чтобы облегчить ожог (его обычно можно найти в аптеках). Однако имейте в виду, что у некоторых людей есть аллергия на алоэ вера. Лучше всего протестировать гель на небольшом участке кожи, прежде чем нанести его на весь солнечный ожог.

• Уксус

  Хотя некоторые люди клянутся, что уксус облегчает солнечный ожог, на самом деле это может усугубить проблему. Для кожи с волдырями небольшое количество уксуса, смешанного с прохладной водой, может помочь высушить волдыри. Однако при обычном солнечном ожоге умеренная кислотность уксуса может еще больше высушить кожу, что усугубит ожог.
  

• Принятие горячего душа

  Некоторые люди считают, что горячий душ снимает часть боли после солнечного ожога. Однако на самом деле это может усугубить проблему! Прыгнув в горячий душ, вы увеличите диаметр кровеносных сосудов, стимулируя приток большего количества крови к поверхности кожи.Это только усиливает боль от солнечного ожога. Вместо этого погрузите обожженную кожу в прохладную ванну, чтобы сузить кровеносные сосуды и немного облегчить боль.
  

• Антигистаминный крем

  Антигистаминный крем — это средство от зудящих укусов насекомых и некоторых высыпаний, но оно не поможет при солнечных ожогах. Хотя солнечные ожоги вызывают покраснение и отек, они вызываются другим механизмом действия, нежели антигистаминные препараты, такие как Бенадрил.
  

• Продукты с витамином E

  Витамин E — это микроэлемент, обладающий сильными антиоксидантными свойствами.Это может быть особенно полезно для здоровья кожи и глаз. Поищите лосьон с витамином Е, который поможет восстановить поврежденную кожу.
  

• Прием противовоспалительных препаратов

  Солнечный ожог вызывает воспаление, которое усиливает боль. Чтобы снизить уровень воспаления, примите безрецептурные противовоспалительные таблетки. Хорошо действует напроксен (алеве), аспирин или ибупрофен.

Конечно, лучший способ избежать боли от солнечного ожога — это в первую очередь не допустить его возникновения! Купите солнцезащитный крем с SPF 30 или выше и наносите его каждые пару часов, чтобы он продолжал защищать вашу кожу.Имейте в виду, что вы все равно можете получить солнечный ожог в пасмурные дни или в непиковые часы загара, поэтому важно применять солнцезащитный крем каждый день в качестве профилактической меры.

Лечение солнечных ожогов в домашних условиях | MultiCare Indigo Urgent Care

Семьи по всему Вашингтону собираются на открытом воздухе, чтобы насладиться летним солнцем. Между социальным дистанцированием, масками и дезинфицирующим средством для рук нужно многое помнить, но не забывайте о солнцезащитном креме! Несмотря на то, насколько приятным может быть солнечный свет, он может серьезно негативно повлиять на вашу кожу.

Солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить незащищенную кожу всего за 15 минут. Если вы получили солнечный ожог, вы можете воспользоваться несколькими домашними процедурами, облегчающими боль и успокаивающими кожу.

НЕОБХОДИМО промыть ожог прохладной водой

Приложите к ожогу прохладную мочалку или часто принимайте прохладные ванны. Прохладная вода помогает снять жар с ожога и успокоить кожу.

НЕ применяйте лед

Если приложить лед или ледяной компресс непосредственно к солнечному ожогу, это может привести к дальнейшему повреждению кожных тканей.

НЕОБХОДИМО наносить гель или лосьон на прохладную кожу

Отличное средство от солнечных ожогов, которое успокаивает кожу, — это нанесение увлажняющего крема, лосьона или геля на обгоревшие участки. Гель или лосьон алоэ вера — особенно хорошее средство от солнечных ожогов. Если ожог болит, нанесение крема с гидрокортизоном также может уменьшить дискомфорт.

НЕ применяйте масла или «-каиновые» продукты

Кокосовое масло и лосьоны на масляной основе — популярное средство от сухой шелушащейся кожи, но их не следует использовать в качестве первой линии лечения солнечных ожогов.Масла могут задерживать тепло, усугублять ожог и усиливать боль. А кремы или лосьоны с бензокаином или лидокаином могут раздражать кожу.

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО пейте воду

Когда солнечные лучи повреждают вашу кожу, они выводят из нее довольно много влаги. При лечении солнечного ожога следует пить больше воды или спортивных напитков, чтобы предотвратить обезвоживание.

НЕ употребляйте алкоголь

Даже если вы переехали в тень или в помещение, избегайте употребления алкоголя или слишком большого количества кофеина.Эти напитки могут обезвоживать вас и усугубить ожог.

НЕОБХОДИМО покрыть кожу сразу же

Защитите свой ожог от дальнейшего воздействия, надев свободную рубашку или накинув полотенце на пораженный участок.

НЕ очищайте, не выламывайте и не снимайте кожу

После сильного солнечного ожога ваша кожа может начать шелушиться или образовывать волдыри. Выщипывание или шелушение кожи может привести к дальнейшим повреждениям, сделать вас уязвимыми для инфекции или вызвать образование рубцов. Вместо этого продолжайте охлаждать, увлажнять и принимать безрецептурные (OTC) лекарства, такие как ибупрофен, для лечения воспаления.

Вам нужно обратиться к врачу из-за солнечного ожога?

При большинстве случаев солнечных ожогов вам, скорее всего, не потребуется обращаться за профессиональной медицинской помощью. Однако бывают случаи, когда солнечный ожог настолько серьезен, что вам нужно быть на виду:

• Если солнечный ожог сильный, видны волдыри и покрывает большую часть тела
• Если солнечный ожог сопровождается высокой температурой, сильной болью, обезвоживанием, головной болью, спутанностью сознания, тошнотой или ознобом
• Если у вас развилась кожная инфекция, на что указывают опухоль, гной или красные полосы, идущие от волдыря
• Если ваш солнечный ожог не поддается лечению в домашних условиях

В Indigo Urgent Care ваш поставщик медицинских услуг может порекомендовать крем с кортикостероидами от ожога или короткий курс преднизона в случаях, когда поражается большая часть вашего тела.Скорее всего, им не нужно будет назначать антибиотики, если у вас не разовьется инфекция.

Если вы или член вашей семьи получили серьезный солнечный ожог, требующий лечения, Indigo здесь для вас. У нас 25 офисов по всему Вашингтону, и мы открыты каждый день с 8:00 до 20:00.

Найди индиго рядом со мной

Как лечить сильный солнечный ожог

Если вам нужно знать, как лечить сильный солнечный ожог, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять дома, чтобы помочь вашей коже заживить.По крайней мере, постарайтесь хорошо высыпаться, сохранять кожу прохладной и увлажненной, пить воду и наносить крем с алоэ вера или гидрокортизон. Но самое главное — держитесь подальше от солнца!

Страдаете от сильного солнечного ожога? Не знаете, когда обращаться в отделение неотложной помощи при солнечных ожогах? Complete Care объясняет, как быстро избавиться от солнечных ожогов и когда обращаться за медицинской помощью.

Как быстрее всего избавиться от солнечных ожогов?

Кроме холодного компресса, существует не так много вариантов для длительного и мгновенного облегчения после загара.Однако вы можете предпринять шаги, чтобы ускорить процесс заживления. Вот несколько домашних средств от солнечных ожогов.

1. Хорошо выспитесь ночью

Хороший сон важен для общего здоровья, но когда вы восстанавливаетесь после солнечного ожога, ваше тело нуждается в отдыхе еще больше. Нарушение сна может нарушить способность вашего тела к самовосстановлению.

2. Держите кожу в прохладе

Простой способ охладить покрасневшую, горячую кожу — это наложить холодный компресс или принять прохладную ванну или душ.Не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может привести к дальнейшим повреждениям.

3. Увлажнение

После того, как вы выйдете из ванны или душа, оставьте на коже немного воды и немедленно нанесите увлажняющий крем или вазелин на пораженные участки. Это задержит воду и увлажнит вашу кожу, что поможет предотвратить шелушение и создать барьер между вашей кожей и потенциальными раздражителями.

4. Оставайтесь гидратированными

Солнечные ожоги могут вытягивать влагу из вашей кожи и препятствовать выделению тепла должным образом, что может привести к обезвоживанию.Попробуйте добавить в воду электролиты и пейте много жидкости.

Если воды и электролитов недостаточно для обеспечения надлежащей гидратации, возможно, вам потребуется пройти курс обезвоживания внутривенно в отделении неотложной помощи.

5. Нанесите алоэ вера

Алоэ вера — хорошо известное средство для лечения солнечных ожогов. Он содержит противовоспалительные ингредиенты, которые помогают уменьшить воспаление и могут немного облегчить боль. Регулярное использование алоэ вера обеспечивает дополнительный слой увлажнения и предотвращает шелушение кожи.

6. При необходимости принимайте безрецептурные обезболивающие.

Когда дискомфорт от солнечного ожога становится слишком сильным, вы можете принять безрецептурную таблетку или нанести крем с гидрокортизоном местно. Безрецептурные болеутоляющие средства частично уменьшат боль и зуд, а также уменьшат воспаление, вызывающее отек, вызванный солнечным ожогом.

Обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы предотвратить любые взаимодействия с текущими лекарствами.

7. Избегайте пребывания на солнце

Если ваша кожа уже обгорела, последнее, что вы хотите сделать, — это усугубить проблему и подвергнуть себя большему риску рака кожи.По возможности держитесь подальше от солнца и избегайте соляриев. Если вам все же нужно находиться на улице, нанесите солнцезащитный крем, оставайтесь в тени и держите кожу под защитной одеждой.

Лечение солнечных ожогов второй степени

Существует два основных типа ожогов: солнечные ожоги первой степени и солнечные ожоги второй степени. Солнечные ожоги второй степени обычно покрывают большие участки тела и заживают гораздо дольше, чем солнечные ожоги первой степени. Когда дело доходит до тяжелых солнечных ожогов второй степени, домашние средства могут оказаться не столь эффективными.Как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.

Эти солнечные ожоги могут привести к отравлению солнцем, вызывая такие симптомы, как образование волдырей, инфекция, тошнота, рвота, лихорадка и обезвоживание. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, пора обратиться в местное отделение неотложной помощи для лечения.

Читать дальше: Как лечить тошноту и рвоту .

Как долго длится сильный солнечный ожог?

Время заживления действительно сильного солнечного ожога зависит от его степени тяжести.Если это солнечный ожог первой степени и у вас нет никаких симптомов, кроме розовой или красноватой кожи, он должен зажить в течение трех дней. Умеренный солнечный ожог пройдет примерно через пять дней и может привести к шелушению кожи. Если вы страдаете от сильного солнечного ожога, вы можете получить ожог в течение недели или более, и вам следует обратиться за медицинской помощью.

Как предотвратить сильные солнечные ожоги

Использование водостойкого солнцезащитного крема широкого спектра действия может защитить вашу кожу от серьезных солнечных ожогов и помочь предотвратить рак кожи.Когда дело доходит до солнцезащитного крема, чем выше SPF, тем лучше? Короткий ответ — не обязательно. Для наилучшей защиты используйте солнцезащитный крем с SPF 15–50. Повторное нанесение каждые два часа обеспечит оптимальную защиту.

Когда обращаться в отделение неотложной помощи при солнечных ожогах

В зависимости от того, насколько серьезен ваш солнечный ожог, вам может потребоваться знать, когда обращаться в отделение неотложной помощи с ожогом. Следите за солнечным ожогом, сопровождающимся любым из следующих симптомов:

• Солнечный ожог, опухоль или волдыри
• Лихорадка
• Головокружение
• Тошнота и рвота
• Головная боль
• Мышечные судороги

Сильный солнечный ожог? Не жди! Отправляйтесь в отделение неотложной помощи.

Знание того, как лечить сильный солнечный ожог в домашних условиях, не всегда означает, что вы сможете избежать солнечного отравления. Ежегодно в отделение неотложной помощи попадает более 33 000 случаев солнечных ожогов.

Мы надеемся, что вы не станете одним из них, но если да, Complete Care имеет отдельно стоящие отделения неотложной помощи в Техасе и Колорадо, которые полностью оборудованы для лечения всех типов ожогов, включая серьезные солнечные ожоги. Отправляйтесь в одно из наших отделений скорой помощи, если у вас возникнут какие-либо экстренные потребности.

Другие полезные статьи от Complete Care:

Beekman 1802 — Как успокоить загар с помощью кухонных ингредиентов

Тот факт, что мы создали нашу собственную линию средств по уходу за кожей, не означает, что мы неуязвимы для ошибок.Долгие дни в поле или в саду и недостаток солнцезащитного крема приводит к знакомой линии загара. Загар фермера. Для кого-то это знак чести, кому-то неловко. Для всех это означает, что мы слишком долго были на солнце. Она может думать, что ваш трактор сексуальный, но никто не любит смотреть на загорелую шею. Среди нас нет даже самых стойких фермеров-фанатов.

Итак, для тех дней, когда вы находитесь на первых стадиях загара фермера, загара садовника, загара Insert-Cutsie-Name-Here, вот несколько домашних средств, чтобы успокоить этот загар.

1. Лед

Конечно, мы знаем, что когда становится слишком жарко, холодные вещи кажутся приятными. Но когда дело доходит до солнечных ожогов, это еще не все. Когда вы получаете солнечный ожог, ваше тело реагирует на слишком сильное воздействие ультрафиолета. Ваше тело воспаляется, и ваши кровеносные сосуды расширяются, чтобы попытаться восстановить поврежденный участок. Когда это происходит, ваше тело теряет влагу, гидратацию и пытается избавиться от поврежденных клеток, что приводит к фазе шелушения и шелушения кожи.

При использовании льда при солнечном ожоге не прикладывайте его непосредственно к коже. Положите кубики на кухонное полотенце и используйте холодный компресс, чтобы снять раздражение. Ощущение охлаждения, которое вы почувствуете, — это всего лишь бонус. (Вы также можете положить эти кубики льда в летний напиток, который поможет вам забыть обо всех своих проблемах, но это определенно не рекомендуется FDA. Только из личного опыта.)

2. Огурец

Огурцы — еще один предмет на кухне, который можно использовать для борьбы с воспалением, вызываемым солнечными ожогами.Огурцы полны полезных для вас питательных веществ, таких как калий, витамины А и С и антиоксиданты. Нарежьте его ломтиками, растолочь или выдавите сок и приложите к солнечному ожогу. Наденьте пушистый халат, нанесите огуречное пюре, и это почти как в спа-салоне. За исключением дорогих процедур и сияющей кожи. И приятный, услужливый персонал. И… ладно. Это не спа, но постарайтесь проявить оптимизм.

3. Томатный сок и пахта

Мы знаем, что это может показаться грубым.Но вы ищете лекарства на кухне, а не просто идете в магазин — сейчас вы не можете быть разборчивыми. Возьмите ½ стакана томатного сока и 3 стакана пахты и смешайте их в большой миске или в ванной. Тогда давай, обмакни свое тело в этот очень странный суп. (Может быть, возьмите тот ледяной напиток, который был раньше, чтобы забыть, как это звучит отвратительно.)

Почему это помогает при солнечных ожогах? Это одна-две пачки ликопина и молочной кислоты. Ликопин из томатного сока — важное питательное вещество, которое помогает вашей коже защищаться от ультрафиолетовых лучей и помогает уменьшить покраснение.Пахта содержит молочную кислоту, альфа-гидроксикислоту, которая помогает организму быстро и, что наиболее важно, мягко удалять омертвевшие клетки кожи. Благодаря этому нежному отшелушиванию молочная кислота является одним из основных ингредиентов нашего тройного молочного пилинга. Молочная кислота поможет ускорить отшелушивающую стадию вашего солнечного ожога, что приведет к более быстрому заживлению в целом.

4. Алоэ Вера

Aloe Vera — это кухонная классика. Это неприхотливое в уходе растение отлично подходит для всех видов ожогов.Он также не требует особого внимания, и его невероятно сложно убить. Так что даже если вы худший родитель растений в мире, у вас все равно будет готовая естественная аптечка на случай, если что-то пойдет не так.

Сила Алоэ Вера против ожогов заключается в его листьях. Отрежьте кусок растения и нанесите гель, содержащийся в листе, на ожог. Гель алоэ вера лечит ваше тело на эпителиальном уровне кожи, который представляет собой слой клеток, покрывающих ваше тело. Питательные вещества и антиоксиданты в геле помогают ускорить процесс заживления кожи.И не беспокойся о растении. Растения алоэ вера похожи на морскую звезду: если отрубить часть, недостающая часть вырастет снова.

5. Картофель

Нищие не могут выбирать. Может показаться странным натереть сырой белый картофель и приложить его к ожогу, как припарку, но если этого было достаточно для Meemaw и Pop-Pop, это тоже хорошо для вас. Картофель был домашним средством от ожогов на протяжении сотен лет, и не зря. Крахмал в картофеле отлично подходит для облегчения боли и покалывания, возникающих при сильном ожоге.

Чтобы получить преимущества, не нужно натереть картофель. Вы также можете взять кусочек и приложить его к ожогу. В крайнем случае, вы также можете взять в равных частях колотый лед и картофельное пюре быстрого приготовления и приложить смесь к ожогу. Просто убедитесь, что вы держитесь подальше от своих питомцев во время этого процесса. После огурцов, помидоров и картофеля вы начнете пахнуть вкусной закуской.

6. Яблочный уксус или белый уксус

Не наносите уксус на ожоги, на которых начали появляться волдыри.Тебе будет очень плохо. Эта процедура лучше всего подходит для легких солнечных ожогов. Яблочный уксус и белый уксус содержат уксусную кислоту. Эта кислота действует так же, как ибупрофен или аспирин, и может местно помочь при боли и воспалении. Чтобы почувствовать действие уксусной кислоты, возьмите ватный диск, смоченный яблочным сидром или белым уксусом, и промокните им место солнечного ожога. Обезболивающее действие уксусной кислоты действует примерно 20-30 минут. Применить по мере необходимости.

7.Пищевая сода

Пищевая сода помогает при ожогах, поскольку помогает сбалансировать уровень pH в коже. Когда эти уровни уравновешены, это поможет от боли, воспаления и покраснения, которые возникли при недавно приобретенном солнечном ожоге.

Чтобы быстро увидеть преимущества, смешайте пищевую соду с несколькими столовыми ложками воды, чтобы получилась паста, и аккуратно нанесите ее прямо на кожу. Оставьте пасту на 10-15 минут и смойте. Пищевая сода может быть агрессивной для кожи, поэтому смывайте пасту осторожно и не втирайте смесь в ожог.Другой способ — добавить ¼ стакана пищевой соды в прохладную ванну и принять ванну на 15 минут.

8. Овсянка

Овсянка полна волшебных волокон, называемых бета-глюканами. Бета-глюканы — это растворимые волокна, которые естественным образом содержатся в овсянке. Он обладает естественными противовоспалительными свойствами и помогает облегчить боль и покраснение от ожога.

Какая овсянка лучше всего подходит для солнечных ожогов? По правде говоря, подойдет любой (кроме сладкого, который идет в пачке.Сохраните это на завтрак.) Но чем меньше обработана овсянка, тем лучше. Мы рекомендуем старомодный (также называемый «рулонный») или стальной овес. Вы можете быстро приготовить пасту из овсянки и молока и приложить ее к ожогу. Молоко, как и упомянутая выше пахта, содержит отличную отшелушивающую молочную кислоту, которая помогает отшелушивать поврежденные клетки. Бета-глюканы, содержащиеся в овсянке, выйдут в виде пасты и успокоят вашу кожу.

Еще одно применение овсянки — измельчить ее в мельнице или кухонном комбайне и добавить в ванну.Эта смесь помогает успокоить сухую, зудящую и раздраженную кожу, поэтому не стесняйтесь использовать это средство, когда ваша кожа не чувствует себя лучше.

9. Мед

Ооооо, дорогая, этот ожог выглядит ужасно. Хорошо, что у нас есть сладкое, чтобы его успокоить. На каждой кухне должно быть немного меда, даже если он просто подсластит чай. Мед обладает естественным увлажняющим, антибактериальным и противовоспалительным действием. Он отлично подходит для всех видов ссадин и в кратчайшие сроки поможет успокоить солнечный ожог.Нанесите на ожог несколько капель меда и вотрите его.

10. Кокосовое масло

Мы не разделяем мнения о том, что кокосовое масло является лучшим лекарством от всего, что вас беспокоит. Но это действительно хорошо для солнечных ожогов. Частично то, что делает солнечные ожоги такими ужасными, — это ощущение стянутости и сухости, которое они вызывают на коже. Это побочный эффект, когда ваша кожа пытается защитить себя от солнечных лучей. Когда вы успокоите ожог и вылечите симптомы всеми другими средствами из этого списка, пора серьезно увлажнить кожу.Кокосовое масло отлично подходит для обеспечения глубокого проникновения влаги в кожу. Еще лучше, если вы сможете смешать несколько капель масла витамина Е с кокосовым маслом, чтобы вы не только глубоко увлажняли, но и обеспечивали организм некоторыми антиоксидантами.

Итак, в следующий раз, когда вы столкнетесь с сильным солнечным ожогом, проверьте свои шкафы. Вы можете найти правильное решение, не выходя из дома. (Или, еще лучше, просто защитите себя, прежде чем выходить на улицу!)

Средства от солнечных ожогов | Успокаивайте загар в домашних условиях

Что лучше всего подходит для загара? Не существует средств от солнечных ожогов, которые могут помочь успокоить кожу, пострадавшую от солнечных ожогов.

Но есть несколько вещей, которые могут облегчить ваши страдания. ¹

Означает ли полдень, что вы бездельничаете на ярком солнце, весь вечер набираете в Google «лучшее средство от солнечных ожогов»?

К сожалению, даже самые преданные пользователи SPF не полностью защищены от вредных солнечных лучей.

На самом деле, по данным British Skin Foundation, 85% британцев признаются, что страдали от солнечных ожогов три или более раз в своей жизни. ²

Предотвращение солнечных ожогов, очевидно, является приоритетом, но если этим летом вас поймают, вот несколько средств от солнечных ожогов, которые могут успокоить ваши красные пятна.

Что происходит с кожей на солнце?

Вы уже знаете, что слишком много солнца вредно и может вызвать повреждение кожи.

Но вы понимаете, что происходит с вашей кожей?

Прежде чем мы углубимся в соски-пустышки для загара, сначала объясним, что вызывает загар.

Прежде всего, солнечные ожоги вызывают не солнечное тепло. Повреждение вызвано чрезмерным воздействием ультрафиолетового (УФ) излучения.

Ультрафиолетовые лучи от солнечного света бывают двух типов: UVA и UVB.Солнечные ожоги вызывают лучи UVB.

Ваша кожа производит цветной пигмент под названием меланин, который защищает вас от этих лучей.

Под воздействием солнечного света ваша кожа производит больше меланина. Это заставляет вашу кожу темнеть (то, что мы называем загаром).

Но меланин не может обеспечить полную защиту от лучей UVB. Если ваша кожа подвергается большему количеству солнечных лучей, чем она может выдержать, вы можете получить солнечный ожог.

Первым признаком солнечного ожога обычно является изменение цвета кожи — от слегка розового до ярко-красного.

Пораженная кожа также может ощущаться теплой на ощупь и болезненной.

В последующие дни боль и покраснение уменьшаются, но могут сменяться зудом, сухостью и шелушением кожи.

Что хорошо от солнечных ожогов?

Вот 4 действия, которые нужно сделать, если вы почувствовали солнечный ожог: ^3,4

1. Найди оттенок

Как только вы понимаете, что получаете ожог, лучше всего при солнечном ожоге укрыться от солнца.

Зайдите внутрь или найдите тень и выпейте много воды, чтобы предотвратить обезвоживание.А затем продолжайте лечение солнечных ожогов.

2. Охлаждает и успокаивает кожу

Чтобы снять чувство жжения, примите прохладный душ или ванну, чтобы успокоить кожу.

В течение следующих нескольких часов продолжайте процесс охлаждения, используя влажное полотенце в качестве компресса или пакет со льдом, завернутый в полотенце.

Это отводит тепло от кожи.

Это не только успокаивает кожу, но и уменьшает покраснение.

3. Гидрат

Для скорейшего восстановления кожного барьера необходимо увлажнение.Широко рекомендуется использовать алоэ вера от солнечных ожогов.

Экстракт обычного растения хорошо известен своим освежающим, увлажняющим, успокаивающим действием и обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают успокоить покрасневшую пораженную кожу. ⁵

Вы, наверное, найдете лучший лосьон от солнечных ожогов, который содержит алоэ вера в качестве ключевого ингредиента.

Однако увлажняющие средства на основе сои также могут эффективно избавить от солнечных ожогов.

Продолжайте использовать крем от загара в течение нескольких дней, чтобы сохранить влажные и увлажненные участки ожогов.

4. Предотвратить дальнейшее повреждение солнцем

Прикрывайте солнечный ожог от прямых солнечных лучей и избегайте пребывания на солнце, пока кожа не заживет.

И носите SPF с высоким фактором, чтобы ограничить дальнейшее повреждение кожи.

Несколько вещей, которых следует избегать при поиске средств от солнечных ожогов

Как лечить солнечный ожог — это не только то, что вам следует делать, но и то, чего следует избегать.

Прежде всего, хотя охлаждение кожи важно, не поддавайтесь искушению прикладывать лед непосредственно к коже.

И мудро выбирайте крем для загара. Некоторые ингредиенты увлажняющих средств, например ароматизаторы, могут еще больше раздражать обгоревшую кожу.

Кроме того, избегайте продуктов, содержащих вазелин, густых кремов, масел и бальзамов на масляной основе, поскольку они могут задерживать тепло в коже. Эти кремы потенциально могут усугубить ваш солнечный ожог. ^6,7

Средство от солнечных ожогов для лица

В общем, тот же совет относится к вашему лицу, как и к любым другим участкам кожи, обгоревшим на солнце.

Однако вы можете упростить режим ухода за кожей, пока ваша кожа восстанавливается.

Bland определенно лучше для снятия солнечных ожогов на лице.

Загорелая кожа очень чувствительна и более восприимчива к раздражениям, поэтому рекомендуется избегать отшелушивающих средств и ароматизированных средств для ухода за кожей.

В частности, заменяйте такие продукты, как ретинолы и альфа-гидроксикислоты, нежными увлажняющими средствами, пока ваша кожа не заживет.

Но самое главное, держите загорелое лицо подальше от солнца.

Поскольку это одна из наиболее открытых частей вашего тела, это может показаться проблемой.

Но применение SPF с высоким фактором и ношение шляпы на открытом воздухе являются неотъемлемой частью лечения солнечных ожогов.

Что произойдет при сильном солнечном ожоге?

Эти домашние средства от солнечных ожогов могут быть эффективны при лечении легких и умеренных случаев.

Но будьте осторожны с признаками, это может быть серьезным.

Например, волдыри, отек, высокая температура, тошнота, головокружение или усталость, головные боли и мышечные спазмы могут указывать на более серьезный солнечный ожог.

В этих случаях посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом относительно лучшего лечения солнечных ожогов.

Какие натуральные средства помогают от солнечных ожогов?

Алоэ вера

Прежде чем вы инстинктивно потянетесь за бутылкой средства после загара, вы можете попробовать натуральное средство, такое как алоэ вера:

Одно из лучших натуральных средств от легких солнечных ожогов — это алоэ вера. Он может успокоить кожу, однако, если у вас сильный солнечный ожог, вам нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Алоэ вера — это тропическое «чудо-растение», в листьях которого содержится гель, который использовался с египетских времен для нанесения на больную кожу и раны.

Очищает, успокаивает и помогает увлажнять кожу, поскольку в ней много воды.

Он содержит более 200 ингредиентов, которые придают ему успокаивающие свойства.

Как нанести алоэ вера?

Если у вас есть растение алоэ вера, вы можете использовать гель прямо из листьев растения, но сначала убедитесь, что вы охладили его в холодильнике.

Прежде чем наносить средство на солнечный ожог, вам нужно протестировать небольшой участок кожи, чтобы убедиться, что он не вызывает раздражения.

Если ваша кожа не реагирует, вы можете использовать ее при солнечном ожоге, но не забудьте также добавить слой увлажняющего крема без спирта.

Кроме того, чтобы сэкономить время и нервы, вы можете купить тюбик геля алоэ вера и наносить его на солнечный ожог каждые несколько часов.

Он должен сразу же успокоить кожу и помочь предотвратить шелушение.

Есть и другие натуральные успокаивающие средства, которые вы тоже можете попробовать, например:

Горох замороженный

Подойдите к морозильной камере, найдите пакет с замороженным горошком (или любым другим замороженным овощем) и примените его к своему солнечному ожогу.

Убедитесь, что вы завернули пакет в кухонное полотенце, чтобы не обморожиться.

Холодный душ

Один из самых быстрых способов мгновенно облегчить состояние кожи — принять прохладный душ.

Вы также можете аккуратно, , смыть всю соль или хлор, если вы плавали.

Черный чай

Сделайте черный чай (из 3 или 4 чайных пакетиков), дайте ему остыть, затем нанесите на солнечный ожог фланель или ткань.

Каша овсяная

Примите прохладную ванну и добавьте овсяные хлопья. Это звучит странно, но овес вступает в реакцию с водой и помогает успокоить небольшие ожоги.

Если у вас в шкафу нет овса, можно использовать кукурузный крахмал или пищевую соду.

Мед сырой

Если вы хотите получить более быстрые результаты, нанесите немного сырого меда или наложите его на повязку и оберните вокруг пораженного участка.

Это очищающий ингредиент, который поможет сохранить кожу чистой и свежей.

Рекомендации предназначены только для информации и не заменяют собой медицинскую помощь. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим терапевтом или медицинским работником, прежде чем пробовать какие-либо добавки, методы лечения или лечебные средства. Пищевые добавки не должны заменять разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Последнее обновление: 6 сентября 2021 г.

Как лечить солнечный ожог в домашних условиях | Шелушение кожи, тепловое истощение, тепловой удар

Хотя начало лета с его голубым небом и теплой погодой приветствуется многими, важно помнить, что нужно делать, чтобы оставаться в безопасности и хорошо себя чувствовать в жаркую погоду. Если у вас или вашего ребенка появляется болезненная и красная кожа после пребывания на солнце, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы минимизировать вред от солнечных ожогов и ускорить заживление.

Первые шаги

Ищите тень

Часто вы не подозреваете, что солнце обжигает вашу кожу, пока не начнут проявляться симптомы.Но если вы заметили, что ваша кожа становится горячей или болезненной, постарайтесь как можно скорее найти оттенок. «Если вы почувствуете жжение, важно спрятаться от солнца, чтобы избежать дальнейших повреждений», — советует доктор Наджа Шейх, терапевт и основатель One Skin Clinic.

Охладите область

Следующим шагом является охлаждение области. В зависимости от ваших обстоятельств и размера поврежденного участка вы можете нанести влажное полотенце или принять прохладный душ или ванну. Хотя это может показаться немного неудобным, охлаждение области поможет свести к минимуму повреждения.

Гидрат

Также важно поддерживать водный баланс. «Я смотрю на это как на приближение и лечение ожога изнутри, а также местно. Тепловой удар, усталость и обезвоживание часто наблюдаются вместе с ожогом, поэтому важно сохранять гидратацию. Это, конечно, применимо все лето. , даже если вы не сгорите », — говорит Шейх.

Medicate

Если вы испытываете боль и можете принимать обезболивающие, безрецептурные обезболивающие или противовоспалительные препараты, такие как парацетамол и ибупрофен, помогут уменьшить болезненность.

Soothe

Наконец, есть продукты, предназначенные для нанесения после пребывания на солнце. Однако они не предназначены специально для лечения солнечных ожогов. Однако они могут помочь увлажнить пораженные участки. «Местно вы можете нанести лосьон, крем или спрей после загара. Они часто помогают охладить кожу и восстановить всю потерянную влагу, вызванную процессом горения. Я советую использовать более натуральные продукты, чтобы избежать дальнейшего раздражения», — объясняет Шейх.

Следующие шаги

Солнечный ожог от легкой до умеренной часто может длиться до недели, поэтому важно продолжать ухаживать за этим участком до тех пор, пока кожа полностью не заживет.Вы можете по-прежнему испытывать болезненность, покраснение или другие симптомы, например шелушение. Итак, как лучше всего ухаживать за поврежденной солнцем кожей?

«Я предлагаю продолжать наносить средства после загара и увлажняющие средства, которые действительно помогут увлажнить кожу, удерживая влагу. Выполнение этого шага поможет предотвратить шелушение и облегчить симптомы жжения, покалывания и зуда. Во время умывания я бы стал продолжайте использовать прохладную воду, так как горячая вода будет вызывать дискомфорт и вернуть тепло коже, чего мы избегаем.«

» Опять же, лечите ожог изнутри, пополняя запас жидкости и принимая противовоспалительное средство. Короче говоря, продолжайте выполнять начальные шаги, пока симптомы и ожоги не исчезнут. Старайтесь не царапать и не ковырять шелушащуюся кожу. И какими бы заманчивыми ни были его охлаждающие свойства, воздержитесь от использования льда », — советует Шейх.

Также лучше держаться подальше от солнца, пока кожа заживет.« Я настоятельно рекомендую всем, у кого есть солнечные ожоги любой степени. , не рисковать снова выходить на солнце, пока полностью не выздоровеет », — говорит Шейх.«Если вам нужно выйти на улицу, вы должны полностью прикрыть пораженные участки свободной, дышащей одеждой и как можно больше искать тени».

Долговременный

Помимо защиты поврежденной кожи, важно внимательно следовать советам, чтобы избежать солнечных ожогов. «Во всем мире рекомендуется избегать солнца с 11:00 до 15:00, когда оно наиболее жаркое с обилием вредных ультрафиолетовых лучей», — объясняет Шейх.

«На улице ищите тень, прикрывайте кожу, избегайте обезвоживания и, опять же, всегда носите SPF.К сожалению, вред от солнечного ожога является постоянным и продолжительным, поэтому его следует избегать любой ценой. Ваши ожоги заживут, но мой самый главный совет — профилактика лучше лечения.

«Я советую носить защиту от солнца, особенно на лице, 365 дней в году. Даже в суровую и дождливую погоду УФ-лучи все еще могут проникать сквозь ненастную погоду и проникать в кожу. Летом я рекомендую минимум солнцезащитного крема SPF30 на тело и лицо.Убедитесь, что наносите повторно — например, если вы идете в бассейн или находились под воздействием солнечного света в течение нескольких часов.

Это срочно?

Хотя легкий или средний солнечный ожог обычно можно эффективно лечить дома, более тяжелый солнечный ожог может потребовать дополнительной медицинской помощи. Итак, на какие признаки вам следует обращать внимание?

«Вам следует обратиться за медицинской помощью если у вас тяжелые ожоги или симптомы. Например, если ваша кожа покрыта волдырями, опухает или ожоги покрывают большую часть тела, это будет считаться серьезным. Кроме того, если у вас температура, признаки лихорадки, вы чувствуете усталость, тошноту или головокружение, это указывает на необходимость медицинской помощи.Эти симптомы могут указывать на тепловое истощение или тепловой удар, который часто является результатом сильного солнечного ожога и требует внимания ».

При тепловом истощении, когда вашему телу приходится работать сверхурочно, чтобы поддерживать постоянную температуру внутренней среды, требуются незамедлительные действия, но может и не потребоваться медицинская помощь. Тепловой удар, при котором нормальные механизмы поддержания внутренней температуры в норме не работают, требует неотложной медицинской помощи. Поэтому очень важно знать различные признаки, на которые следует обращать внимание при тепловом истощении и жаре Инсульт.

В случае серьезных симптомов обратитесь к терапевту или за консультацией в службу неотложной помощи.