Понедельник, 25 ноября
    |Разное|Что делать при температуре 37 4 у взрослого: Страница не найдена | РИНЗА®
    Разное

    Что делать при температуре 37 4 у взрослого: Страница не найдена | РИНЗА®

    alexxlab20.05.19790

    Содержание

    Температура у взрослого: когда нужно насторожиться?

    Температура не всегда повод для паники: её колебания у взрослого человека могут варьироваться в диапазоне 36,4 до 37,2 градусов Цельсия. Но если жар держится несколько дней и сопровождается некоторыми симптомами, нужно срочно вызывать врача.

    ОРВИ нет, а температура есть.
    Что со мной?

    Повышение температуры тела может быть сигналом разных заболеваний. К счастью, лечение многих из них требует только покоя и постельного режима в течение двух-трёх дней. Однако есть нюансы:

    • Овуляция – небольшое повышение температуры в этот период совершенно нормально и не должно вызывать тревоги.

    • Проблемы с гормонами – если температура не зависит от цикла и овуляции, а держится постоянно без других симптомов, стоит обратиться к терапевту. Визит лучше не откладывать: ведь кроме гормонального дисбаланса это может быть сигналом, что в организме есть скрытое воспаление (например, туберкулез) или новообразования.

    • Кишечная инфекция – её можно подозревать, если температура не сопровождается признаками простуды, и вас изводит расстройство желудка с рвотой. Если знаете, чем отравились, дайте себе время отлежаться. Если эта неприятность со здоровьем случилась как гром среди ясного неба – вызывайте врача.

    • Реакция на прививку – в течение дней (при отсутствии других симптомов) это нормальная реакция для взрослого человека. Наблюдайте за состоянием и в случае ухудшения обращайтесь к терапевту.

     

    Если вы страдаете хроническим заболеванием
    или вам больше 60 лет,
    вызывайте врача при каждом случае
    нетипично повышенной температуры.

     

    Врачи не просто так призывают быть внимательным к своему телу не только во время болезни. Зная, как ведёт себя ваше тело, когда вы здоровы, будет проще опознать приближающую болезнь и вовремя принять меры.

     

    Скорее всего, у меня ОРВИ.
    В каком случае бить тревогу?

    А вот ТОП-заболеваний, особенно популярных в наших краях с осени по весну:

    • Простуда – утром проснулись с заложенным носом, потом заболело горло, и усилилась общая слабость. В этом случае вы простыли, и температура – сигнал организма притормозить и позаботиться о себе.

    • Ангина – несколько дней мучает боль в горле, которая с каждым днём становится сильнее. К этому добавляется высокая температура и припухшие миндалины. Скорее всего, у вас ангина, и стоит обратиться к терапевту, чтобы избежать осложнений.

    • Грипп – сначала ломило всё тело, слабость в теле усиливалась и сопровождалась головной болью. С каждым днём состояние становило всё хуже, держалась высокая температура. Зовите врача – грипп это серьёзно!

    • Пневмония – хрипы, одышка, боль в грудной клетке. Если до этого вы переболели гриппом, и его температура вернулась через несколько дней – срочно вызывайте врача! Пневмония опасна и входит в ТОП-3 смертельных заболеваний в цивилизованных странах. Даже сегодня от неё умирают люди (в том числе, совсем молодые), поэтому не рискуйте и не занимайтесь самолечением.

    Если есть дискомфортные ощущения в теле, вы чувствуете, что заболели, но градусник не показывает повышенную температуру, отложите процедуру на пару часов. Через 2-3 часа измерьте ещё раз.

    К слову, температуру не всегда обязательно сбивать. Если на термометре меньше 38 градусов, и вы можете выносить это состояние, принимать таблетки не нужно. Дайте возможность организму справиться самому. Если выносить этот состояние непросто, сбивайте, но разумно и правильными препаратами.

    Заболели? Обращайтесь к врачам «Гармонии». Терапевт поможет, выпишет больничный и разработает индивидуальный план лечения.

    Часто задаваемые вопросы терапевтам

    Все люди по-разному реагируют на изменения в погоде. Кто-то любит солнце, а некоторым по сердцу дождь. Но наш организм незамедлительно реагирует на погодные перемены. Метеочувствительность чаще отмечается у людей, мало бывающих на свежем воздухе, занятых сидячим, умственным трудом, не занимающихся физкультурой. В современной жизни признаком метеочувствительности может быть не только плохое настроение, но и головная боль, слабость, быстрая утомляемость, вялость, сонливость или, наоборот, необычное возбуждение. Иногда головную боль, боли в суставах, слабость, и беспричинное беспокойство может провоцировать даже изменение направления ветра. Разумеется, человек не в состоянии повлиять на погоду. Но вот помочь своему организму пережить этот тяжелый период может каждый.

    Соблюдение некоторых достаточно простых правил поможет справиться с проблемами более легко. В первую очередь необходимо позаботиться об иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системах. Людям, чья метеочувствительность начинается при приближении циклонов с резким потеплением, можно рекомендовать физические упражнения, способствующие насыщению организма кислородом: ходьбу, бег, лыжи, дыхательную гимнастику, холодные обтирания. рекомендуются все мероприятия для повышения иммунитета: растирание тела сухой щеткой, переменное ополаскивание ног холодной и горячей водой, хождение по воде, контрастный душ утренняя гимнастика на открытом воздухе или перед открытой форточкой так же способствует повышению иммунитета плавание круглый год — летом в открытых водоемах, в холодное время — в бассейне побольше движений на свежем воздухе, в лесу, в поле, в парке аутогенная тренировка, самовнушение.

    Важно помнить и о сбалансированном питании. Для поддержания иммунной системы необходимо снабжать ее необходимыми витаминами и микроэлементами. Например такими как, аскорбиновая кислота — витамин С, каротин — витамин А, минеральными веществами, микроэлементами, ненасыщенными жирными кислотами. Следовательно, помимо тщательного планирования своего рациона, нужно прибегать к помощи специальных витаминных комплексов, содержащих витамины А и С. Когда идет тепловой фронт и кислородный режим воздуха ухудшается, желательно не переедать, чтобы не нагружать свой организм. Старайтесь употреблять в пишу продукты, содержащие аскорбиновую кислоту, кальции, калий, железо — рыбу. молоко, фрукты. Людям с повышенным артериальным давлением во время резких перепадов погоды нужно ограничить употребление соли и жидкости. Людям с пониженным артериальным давлением могут помочь также поливитамины, настои стимулирующих трав — лимонника, элеутерококка и др., а также крепко заваренный чай. Эффективны хвойные ванны.

    Их легко приготовить из хвойного экстракта в домашних условиях. Длительность — 10-15 минут, температура воды — 35-37° С, курс лечения — 12-15 процедур. Так, при реакциях спастического типа хорошо помогает так называемая «отвлекающая терапия» — горячие ванны для ног, контрастный душ, гимнастика. Это весьма действенная мера. Полностью снять метеочувствительность удаётся не всегда, но значительно облегчить реакции можно.

    Какая температура бывает при коронавирусе и когда ее стоит сбивать? Объясняют врачи

    Один из основных симптомов коронавируса — повышенная температура. Именно ее многие пытаются измерять, чтобы контролировать свое здоровье.

    Фото: tut.by

    Какая температура является нормой? Когда ее не нужно сбивать? Может ли она появляться от перенапряжения?

    На днях Kun.uz, общественный фонд поддержки и развития национальных масс-медиа, а также Milliy TV организовали телепередачу Tez yordam.

    В ходе передачи иммунолог-инфекционист Азиза Хужаева высказала свое мнение о температуре тела и коронавирусе.

    «Здоровое тело через температуру подает сигнал о том, что организм борется с ОРВИ, гриппом или коронавирусом. В это время иммунная система организма выделяет интерферон. Он пытается уничтожить вирус. Если температура снижется, то создается условие для вируса, потому что снижается выделение интерферона. Температура до 38 градусов считается безопасной. После 38 градусов можно принимать парацетамол и другие лекарства. Кроме того, лекарства стоит принимать тем, у кого заболевание протекает тяжелее», — сказала она.

    Научный сотрудник института вирусологии Раъно Косимова заявила, что температура может повышаться не у всех.

    «Не у всех бывает температура. Из-за гормона и хронических заболеваний, а также слабого иммунитета, температура может и не подниматься. При коронавирусе температура поднимается в течение 5-6 дней, а до 70-80% пациентов выздоравливает. Но если вирус добрался до легких, то температура может подниматься еще дольше», — отметила она.

    Ранее на соответствующие вопросы также ответила врач общей практики городской поликлиники № 4 Гродно (Беларусь), клинический психолог Полина Кирко.

    — Почему повышается температура?

    — Это ответ на инфекционный или воспалительный процесс, травму, стресс, нарушение теплообмена или гормональный дисбаланс. В случае с инфекциями — это защитный механизм, который помогает справиться с возбудителем. Важно понимать, что не только инфекция может вызывать повышение температуры, причины могут быть разными — вплоть до инсульта.

    — Норма — это 36,6?

    — Нормальной считается температура от 36,4 до 37,0°С. Но есть и нормальные состояния организма, которые могут вызвать повышение температуры до 37,2°С — и они не говорят о патологии. Например, оно может наблюдаться у детей до года, так как у них еще не установлена работа центра терморегуляции. У взрослых повышение может вызвать вечерняя усталость, стресс, перегревание при нахождении на солнце или в душном помещении, интенсивные физические нагрузки, середина менструального цикла у женщин. Важно также знать, что в первую неделю после родов температура в подмышечной впадине может быть до 38 °C — и это нормально во время установления лактации, поэтому родильницам чаще измеряют температуру в локтевом сгибе.

    — Чем может грозить высокая температура?

    — Высшая отметка 42 °C на термометрах неслучайна. При температуре выше 41 °C в организме происходят грубые расстройства мозгового кровообращения, развитие отека головного мозга, повышение внутричерепного давления, нарушения межнейрональных связей, снижение уровня сознания и когнитивные нарушения.

    — А если температура всегда ниже 36?

    — Это состояние называется гипотермией, чаще всего оно не говорит о какой-либо патологии. Очень редко понижение температуры может быть признаком вирусной инфекции у людей с патологией иммунной системы, ослабленным иммунитетом, а также у пожилых (у них это может быть признаком сепсиса — заражения крови — или воспалительного процесса, и на данный симптом нужно обращать особое внимание). Зачастую пониженная температура является следствием переохлаждения, строгих диет или длительного голодания (снижается обмен веществ и не хватает питательных веществ для теплообмена), алкогольного или наркотического отравления из-за расширения сосудов и сниженной чувствительности, а также поражения мозга — опухоли гипоталамуса, где находится центр терморегуляции.

    — Что делать, если больше недели держится 37,2 в нынешней эпидемиологической ситуации (но других симптомов COVID-19 нет)?

    — Нужно обследоваться и как минимум провести врачебный осмотр, оценить общий анализ крови и мочи. Если нет изменений в общих анализах, но температура периодически поднимается до 37,5°С, тогда проводится диагностика по алгоритму обследования больных с лихорадкой неясного генеза. Такая температура может быть при обострении многих хронических заболеваний, что сейчас особенно актуально из-за снижения общей резистентности организма на фоне нервного напряжения. Если же человека ничего не беспокоит, нет хронических патологий, а по результатам осмотра и анализов все хорошо, то нужно обратить внимание на его психологическое состояние — это может быть симптомом хронического стресса и напряжения.

    Однозначно сказать, что определенный уровень температуры точно определяет коронавирусную инфекцию, нельзя. 80% больных переносят инфекцию в легкой форме, не требующей госпитализации: кто-то без температуры вообще, кто-то с температурой до 38 °C и в удовлетворительном состоянии.

    Если температура поднимается до 39 °C и выше и/или начинается кашель, чувствуется тяжесть в грудной клетке, затруднено дыхание, возникает одышка, частота дыхания 20 вдохов-выдохов в минуту и более (вдох и выдох считается за один) — нужно вызывать скорую.

    — Бывает ли температура от стресса?

    — Есть такое понятие «термоневроз» (психогенная лихорадка). Это психосоматическое заболевание, которое, однако, действует во благо. Механизм его заключается в том, что в состоянии хронического стресса включается эволюционно обусловленная реакция «бей и беги», когда с помощью вегетативной нервной системы и гормонального фона повышается частота сердечных сокращений, учащается дыхание — вплоть до одышки, сужаются периферические сосуды, но при этом усиливается кровообращение внутренних органов и обмен веществ в мышцах, чтобы дать возможность, условно, «убежать». Часто термоневроз сопровождает повышенная тревожность и раздражительность, нарушение сна или аппетита. Проверить термоневроз можно с помощью аспириновой пробы: если после приема аспирина температура не меняется, значит, это вегетативная реакция и температуру нужно лечить у психотерапевта.

    — Когда не нужно сбивать температуру?

    — В первую очередь стоит ориентироваться на самочувствие, а потом уже на цифры, важно дать шанс организму самому справиться с недугом. Повышение температуры — это полезная реакция организма, и очень хорошо, если в ответ на опасную инфекцию он так реагирует. Чем выше температура, тем больше иммунных факторов задействуется, чтобы обезвредить врага. Но иногда организм «увлекается» и это сильно ударяет по общему самочувствию — вот это и есть главный критерий, по которому нужно принимать решение о сбивании температуры.

    Если у взрослого человека нет заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, он в общем чувствует себя нормально, то ему можно не сбивать температуру даже до 39,5°C. Но если температура 38,5°С держится более трех дней, то рекомендовано использовать жаропонижающие препараты. Важно, что к каждому пациенту нужен индивидуальный подход: нужно учитывать его историю болезней и чувствительность к повышению температуры.

    У детей порог для снижения температуры ниже из-за чувствительности незрелой нервной системы и опасности возникновения фебрильных судорог. Рекомендуется сбивать температуру при отметке выше 38,5°C.

    — Правда ли, что, чем выше температура, тем опаснее заболевание?

    — Многое зависит от напряженности иммунитета человека, а не только от возбудителя или тяжести болезни. Как правило — да, в критериях тяжести, например, при пневмонии есть уровень повышения температуры, и более высокий может говорить о более обширном поражении органа или о тяжести состояния. Но есть и ряд исключений: лица с ослабленным иммунитетом, в частности пожилые люди, могут болеть тяжелой пневмонией с температурой не выше 38 или ниже 36 °C, а дети, наоборот, часто реагируют на вирусы более высокой температурой.

    — Может ли температура зависеть от времени суток?

    — В течение дня температура тела в норме меняется на 0,5−1°С. Терморегуляция подчиняется циркадному ритму с участием мелатонина и серотонина: наименьшая температура наблюдается в 5−6 часов, так как повышение уровня мелатонина снижает ее, а наибольшее значение наблюдается вечером — под действием серотонина.

    — Какой градусник и как лучше применять?

    — Классикой до сих пор является ртутный градусник, он сейчас применяется и для контроля инфракрасных, электронных термометров и тепловизоров, потому как является самым точным. Как показывает практика, электроника часто дает погрешности.

    Но детям, конечно, безопаснее и удобнее измерять температуру электронным или инфракрасным термометром: погрешность в измерениях у них примерно одинаковая — 0,1−0,3 °С. Электронный градусник больше подходит для измерения температуры в прямой кишке или во рту (для более точного измерения ему требуется плотное прилегание к коже или слизистой).

    Если измерять им температуру в подмышечной впадине, нужно несколько минут до этого посидеть с плотно прижатой рукой — и только потом ставить градусник, потому что температура поверхности кожи может отличаться от температуры тела. И хотя измерение температуры в прямой кишке или во рту будет более точным, показатели нормы там немного отличаются, а общепризнанные нормы у нас ориентированы на измерение температуры в подмышечной впадине.

    Порядок оказания первой помощи при повышенной температуре тела

     Субфебрильная температура (до 38°C)

    1.     Раздеть ребёнка.

    2.     Растереть влажной тканью (температура чуть выше комнатной).

    3.     Жаропонижающие не использовать.

    Фебрильная температура (выше 38°C)

    1.     Обеспечить покой, уложить в постель.

    2.     Обильно поить сладким чаем, морсом.

    3.     При ознобе согреть ребёнка (тёплое одеяло, горячий чай,  грелка  к конечностям).

    4.     Дать жаропонижающее.

    5.     При температуре 39.5-40°C закутывать ребёнка не следует.

    6.     При температуре выше 40.4°C дать жаропонижающее  и вызвать неотложную помощь.

    Комментарии  специалиста:

    Нормальная температура — не 36,6°C, как часто считают, а 36,0-37,0°C, к вечеру она немного выше, чем утром. Температура тела повышается при многих заболеваниях. Польза от повышенной температуры — это сигнал болезни, способ борьбы с возбудителями

    (многие бактерии и вирусы перестают размножаться при температуре выше 37-38°C), это стимул для иммунного ответа, так как ряд защитных факторов (в т. ч. интерферон) выделяются лишь при температуре выше 38°C.

    Понизив повышенную температуру, мы не влияем на причину болезни, однако можем улучшить самочувствие ребенка.
    Субфебрильная температура (до 38°C) может появляться при перегревании, при вирусной или бактериальной инфекции. Принимать жаропонижающие средства в таких случаях не стоит, если самочувствие ребенка не страдает. При «фебрильной» температуре (выше 38°C) отмечается сужение сосудов, усиление мышечных сокращений (отсюда — озноб, дрожь), у маленьких детей — судороги (так называемые «фебрильные» судороги).
    При повышении температуры до 39,5-40,0°C сосуды кожи расширяются (кожа краснеет), закутывать такого ребенка не следует. Лихорадка опасна при спазме сосудов кожи — это злокачественная гипертермия.
    Ее признаки:

    ·         температура выше 40,4°C;

    ·         пестрая, «мраморная» окраска кожи;

    ·         холодные на ощупь конечности;

    Необходимо вызвать неотложную помощь и обязательно дать жаропонижающее средство, лучше в растворе внутрь.

    Детям жаропонижающие средства  надо давать при температуре выше 38,0°C, но если ребенок плохо переносит повышенную температуру, беспокоится, плачет, или у него отмечались судороги при повышенной температуре — жаропонижающие дают при температуре выше 37,5°C. Дав жаропонижающее, нельзя успокаиваться: обязательно обратиться к врачу (для выздоровления потребуется принимать и другие препараты).
    Основным жаропонижающим средством, рекомендуемым для детей, является ПАРАЦЕТАМОЛ (ацетаминофен). Он не оказывает выраженного побочного влияния, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, снимает неприятные ощущения.
    Доза парацетамола: 10-12 мг/кг массы тела на прием, 2-4 раза в день (суточная доза не должна превышать 40 мг/кг массы тела). Раствор парацетамола для приема внутрь действует быстро — через 20-30 минут. Для маленького ребенка лучше применять детские лекарственные формы, для младших школьников используют таблетки парацетамола по 0,2 г, для старших — по 0,5 г. Специально для детей разработаны свечи ЦЕФЕКОН Д, в их состав входит только парацетамол. Действие свечи начинается через 30-60 минут и продолжается 5-6 часов.

    Некоторые жаропонижающие препараты обладают серьезными побочными эффектами, поэтому у детей не используются: ацетилсалициловая кислота, анальгин (под  контролем  педиатра).

    Тепловой пунктик: температура 35,5 предсказывает смерть от COVID-19 | Статьи

    Температура тела 35,5°C и ниже при первоначальном обращении за помощью при COVID-19 может служить фактором тяжелого течения заболевания. Из этой группы пациентов умирают 44%. Температура выше 40°C в момент развития болезни также свидетельствует о фатальном развитии процесса. Уровень смертности в таких группах составляет 42%. К таким выводам пришли американские ученые. Российские эксперты по-разному оценивают возможные причины и последствия низкой температуры при коронавирусной инфекции.

    Пограничное состояние

    В исследовании, которое провели ученые Центра сердечно-сосудистых исследований Медицинской школы Икана на горе Синай (Нью-Йорк), приняли участие 7614 человек. Все они были пациентами больниц этого учреждения. Специалисты решили понять, может ли температура предсказывать течение заболевания.

    «У большинства госпитализированных пациентов с COVID-19 есть один общий симптом — лихорадка. Степень повышения температуры может отражать тяжесть воспаления. Однако в настоящее время нет публикаций об исследованиях, рассматривающих температуру тела как возможный прогностический маркер. Мы попытались выяснить, может ли мониторинг температуры тела у пациентов с положительным тестом на COVID-19 дать полезную информацию для оценки предполагаемого уровня смертности», — написано в статье.

    Исследователи изучили температурные показатели инфицированных. Выяснилось, что кардинально низкие значения при первом обращении (ниже 35,5 °C), а также особо высокие в момент развития заболевания (выше 40 °C) могут уверенно прогнозировать смертельный исход.

    Фото: ИЗВЕСТИЯ/Зураб Джавахадзе

    «Таким образом, — пишут авторы, — низкая температура тела при первом обращении к врачу может служить маркером неблагоприятного прогноза. Вместе с тем максимальная температура тела также значимым образом связана с уровнем смертности. На каждые 0,5 °C увеличения температуры приходится значимый прирост смертности, причем у пациентов с максимальной температурой > 40,0 °C уровень смертности достигал 42%».

    Ученые делают вывод, что температуру тела можно использовать в качестве легко оцениваемого прогностического показателя.

    «Пока остается неизвестным, помогает ли целенаправленное снижение высокой температуры у тяжелобольных пациентов с COVID-19 ослабить воспалительную реакцию и улучшить исходы. Для ответа на этот вопрос необходимы дополнительные исследования», — пишут ученые.

    Плохая терморегуляция

    Российские эксперты по-разному оценивают возможные причины низкой температуры, зафиксированной при первоначальном обращении к врачу. А также возможность связи этого фактора с фатальным развитием COVID-19.

    — Одна из причин — это корреляция пониженной в норме температуры тела с пожилым возрастом, — объяснил «Известиям» член-корреспондент РАН, заведующий лабораторией биотехнологии и вирусологии Факультета естественных наук НГУ Сергей Нетесов. — Общеизвестно, что нормальная температура тела у пожилых людей немного ниже, чем у более молодых. Так что пониженная температура тела у больных в день поступления может быть просто признаком пожилого возраста. Другая возможная причина — слишком слабая реакция иммунной системы, в том числе очень слабая выработка интерлейкина-1 (медиатор воспаления и иммунитета, который синтезируется многими клетками организма. — «Известия»), которая является одним из способов борьбы организма с инфекцией.

    Фото: ИЗВЕСТИЯ/Зураб Джавахадзе

    Повышенную температуру и связанный с нею риск смерти эксперт связывает с гиперреакцией организма на вирусную инфекцию с угрозой цитокинового шторма.

    — Высокая температура вызывается, как правило, повышенной экспрессией в организме цитокина — интерлейкина 1. И если его вырабатывается много, то температура тела поднимется высоко, — добавил ученый.

    Дело в гипоталамусе

    Еще одной причиной может являться поражение центра химической терморегуляции, который расположен в заднем гипоталамусе, считает профессор кафедры фундаментальной медицины Школы биомедицины Дальневосточного федерального университета (вуз — участник проекта повышения конкурентоспособности образования «5-100») Галина Рева.

    — С этим может быть связана как низкая температура, так и высокая, — считает она. — Центр химической терморегуляции расположен в заднем гипоталамусе. Передний контролирует теплоотдачу через реализацию дыхательного и сосудодвигательного центра. Повреждение высших центров регуляции организма важнее локальных повреждений. Так как нейроны гипоталамуса не имеют типичного гематоэнцефалического барьера, они очень чувствительны к ишемии и вирусным токсинам. Отсутствие регенерации и гибель нейронов связаны с неблагоприятным прогнозом.

    Возможность использования температуры как прогностического маркера течения COVID-19 ведущий научный сотрудник-заместитель заведующего лабораторией анализа показателей здоровья населения и цифровизации здравоохранения МФТИ Станислав Отставнов назвал интересной гипотезой.

    Фото: ИЗВЕСТИЯ/Зураб Джавахадзе

    — Она имеет право на существование. Чем выше температура, тем «сильнее» организм пытается бороться с инфекцией, но это ресурсозатратно и не всегда получается. А температура от 41 градуса, вне зависимости от причины, является крайне опасным состоянием для жизни организма и требует оперативной реакции, ведь в данном случае недалеко и до свёртывания белков. В то же время низкие температуры — также предвестники проблем со здоровьем, — поделился своими размышлениями эксперт.

    Ранее «Известия» писали о том, что вторая волна коронавирусной инфекции может начаться в сентябре, из-за начала учебного года. Речь идет о возвращении в мегаполисы иногородних студентов, которые могут завезти SARS-CoV-2 в Москву и Санкт-Петербург.

    Температура тела у пожилого человека — норма и допустимые отклонения

    Температура тела — один из наиболее информативных показателей, по которому можно судить о состоянии организма. Идеальным параметром принято считать отметку 36,6 на градуснике, однако в пожилом и старческом возрасте температура тела не всегда соответствует общепринятой норме. Снижение иммунитета, обострение хронических заболеваний, угасание естественных защитных функций — организм пенсионера живет по собственным “законам”. Чтобы определить, какая температура должна быть у пожилого человека, нужно учесть множество факторов и принять во внимание индивидуальные особенности.

    Нормальная температура — признак хорошего самочувствия

    Важно помнить, что температура у человека меняется на протяжении 24 часов. На измерения влияют такие факторы, как время суток, окружающая обстановка и даже настроение. Нужно на протяжении нескольких дней измерять температуру в одно и то же время, желательно, чтобы самочувствие в эти моменты было удовлетворительным.

    Результаты записывать в тетрадь. Через 3-5 дней можно проанализировать показатели и вычислить среднее значение — это и будет норма.

    Не нужно пугаться, если градусник показывает цифры выше или ниже обычных 36,6°С. Немного повышенная или пониженная температура тела у пожилого человека — допустимое отклонение. Пределами нормы принято считать диапазон от 35,8°С до 36,9°С. Все, что выходит за указанные рамки, должно вызывать тревогу: это повод немедленно обратиться к врачу.

    Гипертермия: причины, симптомы

    Если температура тела повысилась на 1-1,5 градуса и больше, налицо гипертермия организма, которая является одним из признаков воспалительного процесса, травмы или вирусной инфекции. Точно сказать, какой диагноз при высокой температуре у пожилых, сможет только врач после всех необходимых анализов и обследований. Важно учитывать и другие сопутствующие симптомы.

    Если гипертермия сопровождается высоким давлением, речь может идти о панической атаке, сердечном приступе, приближающемся инфаркте, почечной недостаточности или гормональном сбое. В случаях, когда повышенной температуре сопутствует слабость, насморк, боль в горле, это может быть ОРВИ, грипп или ангина.

    Намного сложнее поставить диагноз, если у пенсионера при гипертермии отсутствуют другие жалобы. Требуется тщательное обследование, так как подобная ситуация может быть проявлением одного из следующих заболеваний:

    • злокачественное новообразование;
    • туберкулез;
    • болезни щитовидной железы;
    • воспаление тканей и суставов;
    • кишечная инфекция.

    Повышение температуры без сопутствующих симптомов означает, что организм борется с каким-то скрытым недугом. Для выявления причины нужно сдать анализы мочи, крови, желчи. Кстати, сбивать температуру сразу не рекомендуется. Только если показатели достигают 38-38,5°С, можно дать жаропонижающее средство. До этого организм должен сам попробовать побороться с инфекцией. Облегчить самочувствие больного помогут влажные компрессы на лоб, регулярное обильное питье. Хороший эффект оказывает обтирание водкой или разбавленным спиртом. После обтирания не нужно укрывать пациента одеялом: кожа должна дышать и охлаждаться.

    Гипотермия: особенности состояния


    Пониженная температура тела у пожилого человека называется гипотермией. Самая распространенная причина — переохлаждение: на фоне замедленных биологических процессов, происходящих в организме, пенсионер не всегда сразу замечает, что сильно замерз (сигналы в мозг в преклонном возрасте поступают медленнее). Следствием переохлаждения может стать простуда, поэтому, отправляясь на прогулку, важно тщательно продумать все детали гардероба, не забывать надеть шапку, перчатки, шарф в холодное время года.

    Однако низкая температура у пожилого мужчины или женщины может быть вызвана и другими причинами (особенно если речь идет не о кратковременном, а о хроническом характере отклонений):

    • перенесенная химиотерапия;
    • почечная недостаточность;
    • нарушения работы центральной нервной системы;
    • сахарный диабет.

    Иногда родственники даже не догадываются, что причиной слабости и упадка сил является пониженная температура тела. Доставать градусник нужно при следующих симптомах:

    • частые головокружения, сонливость;
    • онемение конечностей;
    • снижение реакций;
    • бледность или синюшность кожных покровов;
    • нарушение концентрации внимания.

    В частных пансионатах, к примеру, ежедневное измерение температуры тела у постояльцев — обычная практика. Это позволяет постоянно контролировать состояние пожилых людей и при малейшем недомогании сразу принять меры.

    Стадии гипотермии

    Медики выделяют несколько стадий гипертермии. К примеру, многих интересует, почему температура 35,5 у пожилого человека, что это означает? Оказывается, колебания показателей градусника в пределах 1-1,5 градуса ниже нормы являются допустимыми, не критичными отклонениями. Если же в обычном состоянии у пенсионера ниже 35°С, это уже нельзя игнорировать, в организме происходят какие-то скрытые процессы.

    Если наблюдается озноб у пожилого человека без температуры, это является пограничным состоянием, речь идет о серьезной угрозе жизни. Показатель 32°С определяется как тяжелая степень.

    Следовательно, можно выделить три стадии гипотермии:

    1. Легкая. Температура тела пожилого человека понижается до 34°С. У больного появляется озноб, кожа бледнеет, носогубная складка приобретает синюшный оттенок. Давление нормальное, пациент передвигается самостоятельно.
    2. Средняя. Температура тела понижается до 32°С. У человека наблюдается слабость, апатия, равнодушие ко всему происходящему. На внешние раздражители больной практически не реагирует. Без посторонней помощи передвигаться не может.
    3. Тяжелая. Температура опускается ниже 32-31°С. Эта стадия сопровождается замедленным пульсом (30-35 ударов в минуту), редким, слабым дыханием. Пациент может потерять сознание и впасть в кому.

    Необходимо знать, как оказывать первую помощь при понижении температуры тела и переохлаждении.

    Первая помощь при гипотермии


    Важно помнить, что представители старшего поколения плохо воспринимают скачки температуры. Любое отклонение от нормы влечет за собой нарушение кровообращения, ухудшение обмена веществ, сбои в работе центральной нервной системы. При гипотермии нельзя заниматься самолечением: организм может непредсказуемо отреагировать на те или иные средства. Нужно обратиться к врачу, а до визита специалиста — позаботиться о пациенте следующим образом:

    • надеть теплые носки, укрыть одеялом;
    • приготовить горячее питье: компот, бульон, чай;
    • закрыть двери и окна, чтобы в помещении была комфортная температура;
    • сделать легкий массаж кистей и стоп.

    Перечисленные меры помогут справиться с кратковременным понижением температуры тела, но если речь идет о хроническом состоянии, без медикаментозной терапии не обойтись.

    Гипотермия может свидетельствовать и о сильном обморожении — опасном для жизни состоянии. В этом случае обильное питье и теплая одежда не помогут, нужно срочно вызывать скорую помощь. Врачи обработают раневые поверхности, удалят омертвевшие участки кожи, в обязательном порядке выпишут болеутоляющие средства. Из-за высокого риска инфицирования организма, как правило, назначаются антибиотики. Процесс заживления ускорят специальные мази и кремы, которыми пациент должен будет обрабатывать пораженные места.

    Как связаны температура тела и прием медикаментов

    Если пожилому человеку назначены лекарственные препараты, во время их приема важно тоже вооружиться градусником. Некоторые медикаменты вызывают беспричинные перепады температуры тела, которые негативно сказываются на общем состоянии пенсионера.

    Этот побочный эффект часто возникает после приема следующих средств:

    • антибиотики;
    • противовоспалительные средства;
    • антигистаминные таблетки и микстуры;
    • йод;
    • препараты для лечения сосудов и сердечных заболеваний.

    Подобное явление обычно бывает кратковременным и проходит после окончания курса лечения.

    Профилактика перепадов температуры тела у пожилых людей

    Чтобы в пожилом и старческом возрасте температура тела постоянно была в пределах нормы, специалисты рекомендуют проводить профилактику, которая состоит из простых, несложных правил:

    • Закаляться, укреплять иммунитет с помощью витаминов.
    • Пересмотреть рацион, отказаться от жареных, острых, копченых деликатесов. Отдать предпочтение нежирному мясу, отварной рыбе, фруктам, овощам, орехам, зелени.
    • Два раза в день проветривать жилище, в любую погоду, хотя бы по несколько минут.
    • Обеспечивать организму щадящую физическую нагрузку (гулять на свежем воздухе, подниматься по лестнице, делать утреннюю зарядку).
    • Одеваться по погоде, выбирать одежду из натуральных материалов.

    Специалисты сходятся во мнении, что резкие перепады температуры тела при относительно нормальном самочувствии у пожилых людей наблюдаются при неблагоприятной психологической обстановке в семье. Важно окружить пенсионера вниманием, не посвящать его в проблемы, беречь психику. Если дома не получается обеспечить комфортную атмосферу, нужно организовать переезд в частный пансионат для пожилых, где постояльцы живут в спокойных условиях. Внимательный персонал, уютные комнаты, полноценное питание, ежедневный контроль жизненно-важных показателей — опыт показывает, что в такой обстановке улучшается настроение, снижается вероятность сезонных простуд, сводятся к минимуму обострения хронических болезней.

    Сеть пансионатов “Теплые беседы” всегда готова принять на временное и постоянное проживание пожилых людей, нуждающихся в уходе и внимании.

    Физиолог объясняет, как жара влияет на здоровье и что есть и пить, чтобы стало легче

    Полегчает ли в жару, если сидеть под вентилятором, на какие симптомы в такую погоду обращать внимание и стоит ли пить кофе и холодные алкогольные коктейли?

    Аспирантка кафедры общей физиологии биологического факультета СПбГУ и участница фестиваля «Кампус» Лариса Окорокова рассказала «Бумаге», как наш организм реагирует на жару.

    Аспирантка СПбГУ на кафедре общей физиологии

    — Человек — теплокровное животное. Это значит, что температура нашего тела не зависит от температуры окружающей среды и всегда постоянна. В течение долгой эволюции все компоненты нашего тела — от молекул белков до систем органов — приспосабливались к максимально эффективной работе при определенной температуре — 37 градусов. Изменение этой температуры даже на градус приводит к нарушениям в работе большинства белков нашего тела, поэтому мы стремимся всеми силами поддержать эту комфортную для нас температуру.

    Кажется, что до 37 градусов окружающей среды тело должно себя обогревать, после — охлаждать. Однако все химические реакции в каждой клетке тела сопровождаются потерями тепла, поэтому нам становится жарко уже при 26–27 градусах.

    Уже в 25–27 градусов мы не теряем необходимое тепло просто через кожу, и организму требуется постоянно охлаждаться. В первую очередь расширяются сосуды кожи — кровь нагревается в мышцах и внутренних органах, а у поверхности кожи остывает. Достаточно быстро включаются и поведенческие механизмы: мы подсознательно или сознательно ищем прохладное место, надеваем свободную легкую одежду. Всё это ради того, чтобы кожа быстрее остывала.

    Тогда же у нас включается потоотделение. Когда мы долго находимся на жаре, возникает проблема: чтобы потеть, нам нужно отдавать влагу, а чтобы поддерживать нормальную жизнедеятельность, адекватный водно-солевой баланс, воду нужно сохранять. Почки меняют режим работы на водосберегающий, задействуются адаптивные механизмы дыхательной системы: мы реже дышим, потому что с выдохом теряем много влаги. И в таком состоянии можем хорошо себя чувствовать, если при этом сохраняется баланс влаги и тепла в организме. Но если достигается критическая точка, начинаются проблемы.

    В Петербурге высокая влажность воздуха, поэтому процесс потоотделения не так эффективен, как бы нам хотелось. К тому же здесь не такой чистый воздух, поэтому в сочетании с менее частым дыханием, может возникать легкая гипоксия — недостаток кислорода и избыток углекислого газа. Но Петербург не исключение, а просто большой город: он не находится в экстремальной зоне, даже напротив, у нас, откровенно говоря, мягкий климат. Но в деревне с чистым воздухом и ветром жара переносилась бы лучше.

    — У здоровых людей адаптация к жаре должна проходить хорошо: человек может сосредоточиться и идти по своим делам. Но если у кого-то есть проблемы с системами органов, то жара переносится хуже: могут появляться сонливость, слабость, головокружение.

    Люди, страдающие пониженным или повышенным артериальным давлением, хуже переносят жару, чем здоровые люди. Дело в том, что процесс адаптации к высокой температуре требует изменений в кровеносной системе и на системном, и на локальном уровне. Если система уже работает неправильно, любые изменения в ней гораздо быстрее приводят к изменению самочувствия.

    К тому же в группу риска попадают все дети, потому что у них очень узкий диапазон адаптации к температурам; пожилые люди, так как у них в первую очередь страдает кровеносная система; беременные женщины. А также люди с эндокринными нарушениями, у которых неправильно работают надпочечники и щитовидная или поджелудочная железы, контролирующие метаболизм, температуру тела и водно-солевой баланс.

    Если человек не попадает ни в одну из этих групп риска и здоров, но у него всё равно есть симптомы, то это может говорить о неправильном образе жизни: он пьет мало воды или ест не ту еду. В такой ситуации стоит прислушиваться к своему организму: если хочется пить, то стоит пить — желательно, прохладную минеральную воду.

    Стоит отметить, что некоторые последствия жары абсолютно нормальны и не говорят ни о каких заболеваниях. Например, мы чаще просыпаемся ото сна в жаркую погоду просто потому, что хотим пить.

    Если недомогание, слабость, постоянная сонливость и странности с давлением продолжаются больше двух суток, можно сходить к врачу в поликлинику. Хотя лучше измерить себе давление самому: если [показатели] в пределах вашей нормы, значит, нужно просто отдыхать. А скорую нужно вызывать, когда у вас обмороки, температура под 40, сухая кожа, тошнота и рвота.

    — Всё достаточно просто: если организм что-то просит, ему это нужно давать. Важно только это понимать. Если жарко, возможно, стоит перейти в прохладное помещение и не оставаться на открытом солнце.

    Отмечу, что организм вряд ли будет просить мяса или каши: это всё требует интенсивной работы пищеварительной системы, которая в такую погоду угнетена и хуже переваривает подобную пищу. Лучше есть фрукты и овощи, в которых много жидкости и переваривать их легче. Да, калорий мы получаем меньше, но в таких условиях нам и нужно меньше, из-за этого аппетит и снижается.

    Пить до 5 л жидкости в день — это нормально: если жидкости будет много, то организму гораздо легче убрать лишнее, чем сохранять и экономить.

    Еще важно носить адекватную с точки зрения погоды одежду. Так, вещи из натуральных тканей не препятствуют теплообмену, в отличие от одежды из синтетических материалов: полиэстер, например, теплообмену препятствует. Одежда не должна также стеснять движение и дыхание.

    — Точно не нужно пить алкоголь. Он вызывает изменения, которые, как правило, не согласуются с адаптациями организма к жаре. Алкоголь, например, расширяет сосуды кожи, но учащает сердцебиение и снижает адекватность поведенческих реакций. К тому же не стоит пить кофе, потому что он повышает давление.

    В интернете можно найти много советов и народных средств, что делать во время жары. И там на удивление мало неадекватных рекомендаций. Например, на сайте Первого канала заявляют, что нужно тереть большими пальцами мочки ушей. Научного объяснения этому нет, но это и не приводит к негативным последствиям. Для таких случаев в медицине есть правило: «Если это работает, то работает».

    При этом есть ряд современных мифов, которые стоит обговорить:

    Нельзя прикладывать холодные компрессы сразу после жары

    На самом деле, можно. И нужно, если перегрелся под солнцем. Но не нужно сразу бросаться в ванну со льдом, это правда — особенно, если имеются хронические заболевания кровеносной системы.

    Вентилятор не помогает проветривать помещение, а просто гоняет теплый воздух

    Вентилятор действительно не помогает проветривать, но в нем всё равно есть смысл: благодаря нему увеличивается эффективность испарения на поверхности кожи. Испарение идет быстрее — нам проще остыть.

    Окна нужно закрывать днем, чтобы не выпускать холодный воздух, который оказался в квартире ночью

    Это относится не к каждому помещению, зависит от площади. Вообще, нужно ориентироваться на свои ощущения: адаптироваться к духоте (то есть к повышенному содержанию углекислого газа в воздухе) тяжелее, чем к повышенной температуре. Поэтому свежесть воздуха в приоритете, и, на мой взгляд, окна можно постоянно держать открытыми для проветривания.

    Нельзя пить слишком много воды — почкам будет сложнее справляться

    Это мы уже обсудили. Человеку не рекомендуется пить много воды в короткий промежуток времени, особенно после интенсивных физических упражнений. Пить воду стоит небольшими порциями (до 500 мл) равномерно в течение дня, ориентируясь на чувство жажды.

    — Если рассматривать людей XVIII века, то они воспринимали жару точно так же, как и мы. С того времени изменилось лишь отношение к одежде: девушки теперь не носят утягивающие корсеты, а на мужчинах реже можно встретить несколько слоев одежды. Так как мы эволюционировали миллионы лет, то скорее стоит говорить о другом восприятии температур людьми, которые жили 2 млн лет назад.

    Глобальное потепление же, из-за которого становится всё жарче, маловероятно отразится на нас как на конкретно взятых индивидуумах. Для среднестатистического человека изменение температуры на полградуса практически не заметно. Но это влияет на человечество в целом как на вид. Для планеты это будет иметь более глубокие последствия.

    Однако глобальное потепление может тяжелее переноситься животными, у которых нет таких мощных механизмов саморегуляции. То есть не млекопитающими и насекомыми. Для лягушек и змей, например, это имеет большее значение: может сбиваться время спячек, вхождение в анабиоз.

    При этом стоит отметить, что люди иначе переносят жару, чем многие другие млекопитающие. Так как у нас нет шерстяного покрова, мы можем отдавать тепло через всю поверхность тела. А, например, собаки могут отдавать тепло лишь через уши и язык, поэтому у них включаются поведенческие механизмы: они становятся менее активны, ищут тень, учащают дыхание, чтобы терять больше тепла; у них снижается метаболизм.

    В этом материале главный синоптик города рассказывает, как долго продлится жара в Петербурге и будет ли всё лето таким теплым. Подписывайтесь также на еженедельную рассылку «Бумаги», чтобы каждый четверг получать добрые и полезные советы редакции, как провести выходные.

    Фото на обложке: Валя Егоршин

    Высокая температура — HSE.ie

    Нормальная температура вашего тела составляет от 36 до 36,8 градусов по Цельсию.

    Высокая температура или жар для большинства людей — это температура тела 38 ° C или выше. Это может быть признаком того, что вы нездоровы. Обычно это означает, что у вас есть инфекция, например, простуда. Но это также может быть связано с более серьезными инфекциями. Поэтому важно смотреть на все свои симптомы.

    Даже если у вас нет высокой температуры, вы все равно можете серьезно заболеть.

    Информация:

    На этой странице представлена ​​информация о лихорадке у детей. Если у вас жар или высокая температура, см. Лихорадку у взрослых

    Лихорадка у детей

    У детей любая температура 38 градусов Цельсия и выше считается высокой. У маленьких детей часто бывает высокая температура. Обычно температура нормализуется через 3-4 дня.

    Симптомы высокой температуры у детей

    Хотя высокая температура обычно вызвана незначительными заболеваниями, она может быть признаком серьезных инфекций.Вот почему важно проверить, внимателен ли ваш ребенок и реагирует ли он на вас.

    Существует низкий риск серьезного заболевания, если ваш ребенок:

    • доволен и улыбается
    • бодрствует
    • принимает напитки
    • нормально реагирует на людей

    Существует высокий риск серьезного заболевания, если ваш ребенок :

    • не может быть разбужен или, если проснулся, не бодрствует
    • имеет слабый или высокий непрерывный крик
    • имеет бледную или пятнистую (пятнистую) кожу
    • продолжает рвать
    • кряхтит, если они ребенок или очень быстро дышит

    Проверка высокой температуры

    Если у вашего ребенка высокая температура, он может:

    • чувствовать себя горячее, чем обычно, — на лбу, спине или животе
    • ощущается потливость или липкость
    • красные щеки

    Как проверить температуру вашего ребенка

    Лечение ребенка с лихорадкой

    Лихорадка редко бывает признаком чего-либо серьезного.

    Обычно вы можете присматривать за своим ребенком или младенцем дома. Температура должна снизиться через 3-4 дня.

    Одевайте ребенка как обычно. Детей с высокой температурой нельзя одевать или закутывать. Не используйте прохладную ткань или губку для снижения температуры.

    Давайте ребенку много жидкости. Дайте им еду, если они этого хотят. Регулярно проверяйте состояние ребенка в ночное время.

    Поговорите со своим фармацевтом и используйте парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить температуру вашего ребенка и уменьшить боль.Вы можете дать своему ребенку парацетамол и ибупрофен, если он уже принимает антибиотики.

    Помните, что антибиотик не снижает жар или боль.

    Для начала дайте ребенку парацетамол или ибупрофен. Если тот, с которого вы начали, не работает, попробуйте дать им другой. Вы можете безопасно давать оба препарата вместе, при условии, что вы не дадите дозу, превышающую рекомендованную для веса вашего ребенка.

    Высокая температура у взрослых

    Многие вещи могут вызывать высокую температуру у взрослых, но обычно это означает, что у вас есть инфекция, например, простуда или грипп.Однако высокая температура также может быть вызвана другими инфекциями, поэтому важно следить за всеми своими симптомами.

    Высокая температура может быть поводом для беспокойства, но редко вызывает панику. Если вы плохо себя чувствуете или у вас высокая температура более 3 дней, обратитесь к терапевту.

    Что такое нормальный диапазон температуры тела?

    Температура вашего тела считается «жизненно важным показателем», потому что это важный индикатор состояния вашего тела. В норме температура тела 98.6 ° F (37 ° C), но может незначительно отличаться в зависимости от разных факторов. Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если ваша температура ниже 95 ° F (35 ° C) или выше, если у вас лихорадка дольше нескольких дней, если у вас есть другие серьезные проблемы со здоровьем и температура превышает 100,4 ° F ( 38 ° C), или если вы чувствуете себя очень плохо из-за лихорадки или связанных с ней симптомов.

    Что такое нормальная температура тела для взрослых и детей?

    Температура тела является одним из наших «показателей жизнедеятельности», наряду с частотой сердечных сокращений, кровяным давлением и частотой дыхания.Их называют «жизненно важными», потому что они являются важными индикаторами состояния нашего тела и могут служить важными предупреждающими знаками, если с вашим телом что-то не так.

    Нормальная температура человеческого тела составляет 98,6 ° F (37 ° C), и организм очень хорошо поддерживает эту температуру. Однако это значение может незначительно отличаться в зависимости от различных факторов, например:

    .
    • Возраст
    • Пол
    • Размер тела
    • Где вы измеряете температуру (под языком, на другом конце желудочно-кишечного тракта, под мышкой и т. Д.))
    • Время дня
    • Внешние условия
    • Занимались ли вы в последнее время чем-то активным, например, тренировались
    • Любая болезнь, например инфекция (поэтому мы тянемся за градусником, когда плохо себя чувствуем)

    Поговорите с врачом и получите лечение от лихорадки всего за 23 доллара

    Начать

    Легко читаемый график температуры тела

    Для здоровых взрослых и детей, не имеющих других проблем со здоровьем, вот удобная таблица, показывающая, что означают различные температуры тела и когда обращаться за помощью.Для целей этой таблицы все измерения производятся через рот, с термометром под языком.

    Какая температура тела слишком низкая?

    У некоторых людей от природы низкая температура тела ниже 98,6 ° F (37 ° C). Снижение температуры тела также может быть вызвано определенными заболеваниями, включая инфекцию. Гипотермия — это неотложная медицинская помощь, при которой температура тела падает до опасно низкой, ниже 95 ° F (35 ° C). Это состояние обычно возникает в результате длительного пребывания на холоде или погружения в холодную воду, после чего тело начинает терять больше тепла, чем может генерировать.

    При температуре ниже 95 ° F (35 ° C) различные системы органов организма не могут нормально функционировать. Без лечения это может привести к органной недостаточности и даже смерти.

    Когда обращаться за помощью при низкой температуре тела

    Если вы измеряете температуру тела ниже 95 ° F (35 ° C), вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. В случае младенцев и маленьких детей температура тела ниже 97 ° F (36,1 ° C) является поводом для немедленного медицинского обследования.

    Что такое температура?

    У некоторых людей нормальная температура тела несколько выше 98.6 ° F (37 ° C). Температура тела может повышаться еще больше в ответ на определенные условия, например инфекцию. Любая температура между 98,6-100,4 ° F (37-38 ° C) считается субфебрильной лихорадкой. Температура выше 100,4 ° F (38 ° C) считается лихорадкой. Сама по себе лихорадка не обязательно является плохим явлением и может означать, что иммунная система организма борется с инфекцией. Это нормальный ответ.

    Вы можете лечить лихорадку, принимая безрецептурные лекарства, такие как ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Мотрин или Адвил), а также обильно пить.

    Когда обращаться за помощью при лихорадке

    Однако, если вы взрослый человек с другими серьезными заболеваниями или если ваша температура превышает 103 ° F (39,4 ° C), обратитесь за медицинской помощью. Если вашему ребенку меньше трех месяцев и у него высокая температура, или если у вас или вашего ребенка температура держится более нескольких дней, вам следует обратиться за медицинской помощью.

    Если у вас есть другие хронические заболевания, высокая температура может означать другой образ действий. Поговорите со своим врачом о том, на что обращать внимание и когда обращаться за помощью.

    Как температура тела может влиять на общие медицинские состояния

    Повышение температуры может быть более проблематичным для людей с некоторыми общими заболеваниями. В частности, у людей с хроническими заболеваниями может наблюдаться ухудшение исходных симптомов в ответ на лихорадку или основную инфекцию. Например, любая респираторная инфекция может привести к ухудшению симптомов у людей с астмой, другим хроническим проблемам с дыханием и определенным проблемам с сердцем, включая застойную сердечную недостаточность.

    Существуют и другие распространенные заболевания, которые могут затруднить борьбу с инфекцией, включая диабет и рак. Если у вас есть эти заболевания и лихорадка, у вас должен быть более низкий порог для обращения к врачу, поскольку вы подвержены повышенному риску осложнений.

    Советы по регулированию температуры тела

    Подвергая свое тело экстремальным условиям, вам следует заранее подумать о том, как помочь своему телу регулировать температуру тела, чтобы избежать некоторых из серьезных осложнений, упомянутых выше.Если вы боретесь с инфекцией, рекомендуется оказать своему организму дополнительную поддержку.

    В холодную погоду это означает:

    • Комплектуется! Носите несколько слоев одежды, включая перчатки и теплую шапку.
    • Проводите как можно меньше времени на морозе

    В жаркую погоду это означает:

    • Пейте много воды, так как ваше тело теряет лишнюю жидкость, пытаясь сохранить прохладу
    • Старайтесь избегать длительного пребывания на солнце
    • Делайте частые перерывы, если занимаетесь чем-то активным, и носите дышащую легкую одежду

    Беспокоитесь ли вы О температуре вашего тела?

    При измерении температуры дома вы можете выбрать оральный, ректальный, ушной или лобный термометр.Всегда используйте цифровой термометр и следуйте инструкциям. Если у вас нет термометра, вы можете заподозрить жар, если у вас озноб, дрожь, потливость или липкость. Вы также можете заметить, что ваши щеки покраснели. Вы можете лечить лихорадку, принимая такие лекарства, как ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (мотрин или адвил), и выпивая много жидкости.

    Поговорите с врачом и получите лечение от лихорадки всего за 23 доллара

    Начать

    Четыре причины обратиться за медицинской помощью при лихорадке

    Что касается того, когда обращаться за медицинской помощью, вы всегда должны руководствоваться своим суждением и обращаться за медицинской помощью, если вы считаете, что ваше состояние серьезное, или если вы соответствуете любому из следующих критериев, если:

    • Вы взрослый человек с температурой выше 103 ° F (39.4 ° C), или если у вас серьезные заболевания и температура выше 100,4 ° F (38 ° C)
    • У вас или вашего ребенка лихорадка сохраняется более нескольких дней
    • Вашему ребенку менее трех месяцев при любой температуре выше 100,4 ° F (38 ° C)
    • Если вы чувствуете себя очень плохо из-за лихорадки или из-за сопутствующих симптомов

    Как K Health может помочь

    Если у вас поднялась температура и это не является неотложной ситуацией, вы можете проверить свои симптомы в K Health и получить дополнительную информацию, которая поможет вам принять решение.Знаете ли вы, что с приложением K Health можно получить доступную первичную медико-санитарную помощь? Загрузите K, чтобы проверить свои симптомы, изучить условия и методы лечения и, при необходимости, написать врачу за считанные минуты. Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.

    K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицинских наук, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться.Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

    Какая температура такая температура? Как его сломать

    Ознакомьтесь с инструкциями по отпускам по болезни в большинстве школ и на рабочих местах, и вы обязательно найдете ссылку на лихорадку. По общему мнению, температура тела выше нормы — оставайтесь дома. Но почему?

    В конце концов, жар — это не болезнь. Это показатель. В большинстве случаев высокая температура — это способ организма бороться с вирусной или бактериальной инфекцией или реагировать на травму или другие заболевания.У всех нормальная температура тела немного разная, но средняя температура составляет 98,6 градусов по Фаренгейту, а все, что выше 100,9 F (или 100,4 F для детей), считается лихорадкой.

    Хотя высокая температура может доставлять дискомфорт (и даже немного беспокоить), это не так уж плохо. Напротив, это естественная реакция организма, признак того, что иммунная система готовится к битве. Повышенная температура помогает иммунным клеткам двигаться быстрее, поэтому в большинстве случаев рекомендуется снять эту температуру.

    Тем не менее, вопросы остаются. А с ростом распространенности лихорадки как симптома коронавируса (COVID-19) ответы важны как никогда. Каков самый точный способ измерения температуры тела? Когда температура слишком высока? Как вы относитесь к одному? Эти (и многие другие) ответы находятся на расстоянии короткой полосы прокрутки.

    Как измерить температуру

    Начало общих симптомов лихорадки обычно побуждает родителей, врачей и всех, кто хочет получить больничный, обнажить термометры.Эти симптомы выходят за рамки простого ощущения жара. Лихорадка часто сопровождается потливостью, ознобом, болями, слабостью, потерей аппетита или диареей. И есть несколько методов измерения. Вот несколько:

    • Температура в полости рта: Поместите кончик цифрового термометра под язык и дождитесь звукового сигнала, означающего, что измерение температуры завершено. Это наиболее распространенный метод в домашних условиях, но его результаты обычно на один градус ниже, чем температура ушей или ректальная температура.
    • Ушная (барабанная) температура: Ушные термометры не так распространены в домашних условиях, но они могут производить более точные измерения температуры. Эти устройства используют инфракрасные лучи для измерения температуры в слуховом проходе. Вставьте конец в канал и дождитесь звукового сигнала.
    • Ректальная температура: От этого метода легко отказаться, но на самом деле он является наиболее точным (особенно для маленьких детей). Он включает в себя введение покрытого вазелином цифрового термометра примерно на полдюйма в задний проход, пока температура не станет равной.Существуют специальные ректальные термометры, но чаще всего подойдет стандартный цифровой.
    • Лобная (височная) температура: Лобные термометры измеряют температуру височной артерии. Однако они обычно дороже и не так точны. Они часто регистрируют на полградуса ниже ушной и ректальной температуры.
    • Температура подмышек (подмышек): Это наименее инвазивный метод, но он также и наименее точный.Она может быть на два градуса ниже барабанной или ректальной температуры.

    Что такое нормальная температура тела?

    Нормальная температура тела составляет 98,6 градусов по Фаренгейту или 37 градусов по Цельсию. По крайней мере, это традиционный ответ. Однако исследования, проведенные за последнее столетие, показали, что современные люди на самом деле бегут ближе к 97,5 F. Конечно, это средний показатель, и нормальная температура любого человека может колебаться от 97 до 99 градусов по Фаренгейту.

    Однако есть несколько важных моментов, касающихся температуры тела.Во-первых, температура человека меняется в течение дня, и на нее могут оказывать умеренное влияние несколько факторов, в том числе:

    • Физические нагрузки
    • Напряжение
    • Курение
    • Питание
    • Время суток (минимальная температура тела рано утром)

    Некоторые обезболивающие также могут снизить температуру тела, особенно Адвил (ибупрофен), Алив (напроксен) и Тайленол (парацетамол).

    И помните, что температура тела может варьироваться в зависимости от того, как и где ее принимают.Температура прямой кишки и уха выше (и точнее), чем температура полости рта и подмышек.

    СВЯЗАННЫЕ: О Advil | Об Алеве | О Тайленоле

    Получите рецептурный купон

    Температурный график

    Легко подумать, что температура просто превышает 99 °, но диапазоны температуры тела более разнообразны. Есть четыре уровня: гипотермия, нормальный, лихорадка / гипертермия и гиперпирексия.

    • Гипотермия возникает, когда тепло тела рассеивается быстрее, чем организм может его произвести, вызывая опасные перепады температуры.
    • Нормальный диапазон (от 97 до 99 F) зависит от человека и его деятельности.
    • Гипертермия — это субфебрильная температура, типичная для легких инфекционных заболеваний и побочных реакций на лекарства.
    • Гиперпирексия проявляется как гораздо более высокая температура и часто возникает в результате кровоизлияния в мозг, сепсиса или серьезной инфекции.

    Температура нашего тела постепенно повышается с возрастом, поэтому лихорадка имеет разные параметры у взрослых и детей.

    График температуры тела для детей

    Гипотермия <35,0 ° <95,0 °
    Нормальный 35,8 ° — 37,5 ° 96,4 ° — 99,5 °
    Гипертермия (субфебрильная температура) > 38,0 °> 100,4 °
    Гиперпирексия (высокая температура) > 40.0 °> 104,0 °

    График температуры тела для взрослых

    Гипотермия <35,0 ° <95,0 °
    Нормальный 36,5 ° — 37,5 ° 97,7 ° — 99,5 °
    Гипертермия (субфебрильная температура) > 38,3 °> 100,9 °
    Гиперпирексия (высокая температура) > 41.5 °> 106,7 °

    Примечание. Эти графики отражают ректальную температуру, которая обычно на один градус (по Фаренгейту) выше, чем температура в полости рта или подмышечных впадинах.

    Пониженная температура может быть полезной, что является необходимой функцией борьбы с инфекцией. Но как только он переступает определенный порог, могут быть ужасные последствия. Гиперпирексия часто указывает на серьезную проблему и требует неотложной медицинской помощи. Если ее не контролировать, чрезвычайно высокая температура может вызвать необратимое повреждение мозга и даже смерть.

    Тяжелые симптомы, такие как постоянная рвота, головная боль и спутанность сознания, требуют медицинской помощи. Лихорадку, которая держится более трех дней, также должен проверить медицинский работник.

    Когда температура у ребенка достигает 102 F и не спадает в течение дня, пора вызывать врача. Если эта лихорадка сопровождается нерегулярным дыханием, сильной головной болью, кожной сыпью, рвотой, сильной диареей, ригидностью шеи, затрудненным мочеиспусканием или фебрильными судорогами, обратитесь за неотложной медицинской помощью.Этот порог составляет 100,4 F для детей младше 3 месяцев и 102 F для детей от 6 до 12 месяцев.

    Лихорадка также является одним из наиболее распространенных симптомов COVID-19 . Любой, у кого жар, сухой кашель или затрудненное дыхание, должен как можно скорее пройти тестирование на коронавирус .

    Как снять жар

    В большинстве случаев лихорадка приходит и уходит, не причиняя никакого вреда. Поскольку они помогают организму бороться с инфекциями, часто полезно позволить субфебрильной температуре (ниже 102 F) пройти своим чередом.В большинстве случаев лихорадка продолжается от одного до трех дней. Но если он начинает расти или вызывать дискомфорт, возможно, пришло время принять меры.

    Лихорадка может вызвать потоотделение, поэтому очень важно избегать обезвоживания. Питьевая холодная вода не всегда снижает температуру, но может помочь облегчить симптомы и облегчить дискомфорт. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен (Адвил) и ацетаминофен (Тайленол), часто эффективны для снижения температуры.

    СВЯЗАННЫЙ: Какое лучшее обезболивающее или жаропонижающее средство для детей?

    Отдых так же важен.Восстановление организма играет важную роль в борьбе с любой основной инфекцией, которая может вызвать лихорадку. Одевшись в легкую воздушную одежду и принимая теплую ванну, вы также сможете сохранять тело прохладным и комфортным. Может показаться, что ледяная ванна еще лучше справится с лихорадкой, но это не так. Ледяные ванны могут вызвать дрожь, что на самом деле повысит температуру тела, особенно у детей.

    Посещение врача для получения профессиональной медицинской консультации о том, как диагностировать и лечить первопричину лихорадки, — довольно верный путь.

    Лихорадка

    Нормальная температура тела

    Температура человеческого тела — это мера тепла, присутствующего в теле. Он представляет собой баланс между производством тепла в тканях и его потерей в окружающую среду. Хотя температура тела варьируется у разных людей и в зависимости от окружающей среды, она будет оставаться в определенном диапазоне, известном как нормальная температура тела. Этот диапазон обычно составляет от 97 ° F (36,1 ° C) до 99 ° F (37,2 ° C) при средней температуре тела 98.6 ° F (37 ° C).

    Для того, чтобы тело оставалось в соответствующем диапазоне, жизненно важна система регулирования температуры или механизм терморегуляции. Эта система контролируется частью мозга, известной как гипоталамус. Гипоталамус действует как термостат для тела, поддерживая базовую температуру в различных средах. Когда внешняя температура становится слишком высокой или слишком низкой, нервные окончания рядом с кожей ощущают изменение и передают его в мозг.Затем гипоталамус сигнализирует об изменениях в выработке и сохранении тепла телом, чтобы поддерживать температуру в наиболее комфортном для него диапазоне.

    Измерение температуры тела

    Часто люди, которые чувствуют тепло, автоматически предполагают, что у них жар, но это может быть не так. Использование цифрового термометра для измерения температуры тела — первый шаг к оценке лихорадки.

    Цифровые термометры

    могут использоваться для измерения температуры тела во рту (оральная), подмышечной (подмышечной), ухе (барабанная перепонка) или прямой кишке (ректально).Термометр височной артерии также можно использовать на лбу для измерения температуры височной артерии.

    Хотя температура ротовой полости и температура в подмышечных впадинах являются наиболее распространенной формой измерения, ректальная температура является наиболее точной. Ректальная температура ближе всего к внутренней температуре тела и обычно на 1,8 ° F (0,6 ° C) выше, чем температура полости рта, измеренная в то же время. Измерение ректальной температуры наиболее целесообразно для детей в возрасте до 5 лет.Однако делать это нужно с большой осторожностью, чтобы не разорвать прямую кишку. При измерении ректальной температуры вашего ребенка обязательно очистите термометр и нанесите на него вазелин перед использованием. Не вставляйте термометр более чем на дюйм в прямую кишку и всегда крепко держите термометр на месте. Если вам неудобно измерять ректальную температуру вашего ребенка, проконсультируйтесь с врачом.

    Температуру можно измерять в градусах Фаренгейта или Цельсия.Знакомство с обоими стандартами измерения полезно, особенно при обсуждении лихорадки с врачом.

    align = «center»>
    по Фаренгейту по Цельсию
    96 35,5
    97 36,1
    98 36,6
    99 37,2
    100 37,7
    101 38.3
    102 38,9
    103 39,4
    104 40,0
    105 40,5

    Что такое лихорадка?

    Лихорадка, также известная как гипертермия, — это повышение температуры тела выше допустимого диапазона. Это не болезнь сама по себе, а, скорее, общий симптом множества различных болезней или состояний. Люди с лихорадкой считаются лихорадочными, а люди без лихорадки — афебрильными.

    Для взрослых жар считается значимым с медицинской точки зрения при температуре полости рта выше 100,4 ° F (38 ° C). У детей температура полости рта выше 99,5 ° F или ректальная температура выше 100,4 ° F (38 ° C) считается значимой с медицинской точки зрения. Температуры в диапазоне от 99 ° F до 101 ° F считаются низкосортными, а температуры от 101 ° F до 104 ° F — высокими.

    Подмышечный / височный (° F) Оральный (° F) Ректальный (° F)
    98.4–99,3 99,5–99,9 100,4–101
    99,4–101,1 100–101,5 101,1–102,4
    101,2–102 101,6–102,4 102,5–103,5
    102,1–103,1 102,5–103,5 103,6–104,6
    103,2–104 103,6–104,6 104,7–105,6

    Лечение лихорадки

    Первая линия защиты от лихорадки и связанного с ней дискомфорта — это безрецептурные лекарства, такие как ацетаминофен (Тайленол), ибупрофен (Адвил или Мотрин) и напроксен (Алив).Аспирин также является эффективным средством лечения взрослых, но его не следует назначать детям и подросткам в возрасте до 19 лет, поскольку он связан с потенциально смертельным заболеванием, известным как синдром Рея. Эти жаропонижающие препараты не нужны при субфебрильной температуре, которая часто проходит сама по себе.

    Холодная водяная баня или прохладные полотенца, приложенные к коже человека, могут помочь снизить температуру тела. Людям с умеренной лихорадкой следует защищаться от обезвоживания, употребляя большое количество жидкости.Любое дальнейшее лечение лихорадки будет зависеть от ее причины и должно быть согласовано с врачом.

    Что вызывает жар?

    Определенные вещества, вызывающие жар, называемые пирогенами, могут нарушить систему регулирования температуры тела и вызвать повышение заданной температуры тела. Пирогены обычно поступают из источников вне тела, таких как вирусы, бактерии, грибки, лекарства или токсины. Организм также может вырабатывать собственные эндогенные пирогены, известные как цитокины, в ответ на воспаление и иммуноопосредованные заболевания.Другие причины лихорадки включают тепловое истощение, сильный солнечный ожог, аутоиммунные нарушения, гормональный дисбаланс или рак. Определить точную причину лихорадки сложно, но мониторинг измеренных температур и связанных с ней симптомов может определить ее тяжесть и позволить провести надлежащее лечение.

    Инфекция

    Инфекции могут иметь вирусное, бактериальное или грибковое происхождение, и все они могут вызывать лихорадку. Наблюдение за симптомами, связанными с вашей лихорадкой, может позволить диагностировать основное заболевание.

    Вирусные заболевания — одна из наиболее частых причин лихорадки у взрослых. Сопутствующие симптомы могут включать насморк, боль в горле, кашель, охриплость голоса или мышечные боли. Вирусы также могут вызывать тошноту, рвоту или диарею. Антибиотики не влияют на вирусные заболевания, и обычно они улучшаются со временем и лечением в домашних условиях, например, с помощью безрецептурных лекарств и повышенного увлажнения.

    Бактериальные инфекции могут поражать практически любую систему органов в организме, включая дыхательную систему, мочеполовую систему, репродуктивную систему, желудочно-кишечный тракт, центральную нервную систему, систему кровообращения или кожу.Бактериальные инфекции обычно сохраняются более нескольких дней и часто требуют консультации с врачом для лечения антибиотиками. Более тяжелая бактериальная инфекция может потребовать госпитализации и внутривенного введения антибиотиков.

    Грибковые инфекции также могут поражать любую систему органов, но их лечат противогрибковыми препаратами. Грибковые инфекции часто труднее всего диагностировать, и для диагностики и лечения может потребоваться биопсия.

    • Инфекции верхних дыхательных путей поражают горло, уши, нос и носовые пазухи, вызывая симптомы носовых пазух, головную боль, боль в ухе, кашель или боль в горле с лихорадкой.

    • Инфекции нижних дыхательных путей, такие как пневмония и бронхит, также могут вызывать жар с кашлем, затрудненным дыханием, а иногда и болью в груди.

    • Инфекция мочеполовой системы вызывает инфекцию мочевыводящих путей и обычно связана с лихорадкой вместе с ощущением жжения при мочеиспускании, кровью в моче, частыми позывами к мочеиспусканию и болями в спине.

    • Инфекция репродуктивной системы может вызвать жар, боль в области таза и выделения из полового члена или влагалища.

    • Инфекции желудочно-кишечной системы могут вызывать жар с диареей, рвотой, болями в животе и иногда кровью в стуле. Эти симптомы могут указывать на инфекцию аппендикса, желчного пузыря или печени и должны быть обследованы врачом.

    • Инфекция центральной нервной системы может вызвать жар с сопутствующей летаргией, головной болью, ригидностью шеи, спутанностью сознания или светобоязнью. Эти симптомы могут указывать на менингит или инфекцию головного мозга и должны быть немедленно осмотрены врачом.

    • Инфекция системы кровообращения требует госпитализации и немедленного лечения внутривенными антибиотиками. Когда бактерии попадают в кровоток, это называется сепсисом и обычно проявляется высокой лихорадкой с общей слабостью, спутанностью сознания или измененным психическим состоянием. Инфекция сердечного клапана, известная как эндокардит, может возникнуть у людей, перенесших ранее операции на сердце, или у тех, кто принимает внутривенные препараты.

    • Кожные инфекции вызывают покраснение, отек, тепло, гной или боль в месте инфекции.Кожные инфекции часто начинаются с абсцесса, опухшего скопления гноя и прогрессируют до целлюлита — инфекции мягких тканей под кожей. Лихорадка может начаться постепенно с обострением кожных инфекций и является показанием для обращения за медицинской помощью.

    Гормональный дисбаланс

    Нейротрансмиттеры и гормоны помогают регулировать гипоталамическую активность через механизм обратной связи. Дисбаланс уровней гормонов и нейромедиаторов может нарушить терморегулирующие функции гипоталамуса и вызвать лихорадку.Гормональные изменения в течение дня или месяца могут вызвать субфебрильную температуру как у мужчин, так и у женщин. Лица, принимающие заместительную гормональную терапию, более подвержены гормональному дисбалансу и должны проконсультироваться с врачом, если у них жар.

    Новые лекарства

    Лихорадка также может быть вызвана приемом нового лекарства, это явление известно как лекарственная лихорадка. Это может быть результатом аллергической реакции на лекарство или консервант в нем. Это также может быть результатом нарушения терморегулирующего механизма организма.

    Антибиотики, в особенности бета-лактамные и сульфонамидные антибиотики, чаще всего повышают температуру тела. Начало лихорадки сильно варьируется в зависимости от класса лекарства, вызывающего лихорадку; однако чаще всего это происходит через 7-10 дней после приема лекарства. Лица, подозревающие, что у них может быть лекарственная лихорадка, должны поговорить с врачом о возможном прекращении приема нового лекарства.

    Незаконные наркотики

    Незаконные препараты могут изменить функцию системы регулирования температуры тела и вызвать жар.

    • Амфетамины

    • МДМА (экстази)

    • Кокаин

    • Каннабис (марихуана)

    • Фенциклидин (PCP)

    Конкретное повышение температуры тела может зависеть от количества применяемого препарата. Лица, употребляющие запрещенные наркотики, особенно внутривенные, должны обратиться к врачу при сильной лихорадке.

    Причины окружающей среды

    Воздействие высоких температур может вызвать жар и сопровождающееся обезвоживанием. Это может привести к тепловому истощению или, в более серьезных случаях, тепловому удару. Сопутствующие симптомы теплового истощения включают спутанность сознания, темную мочу, головокружение, обмороки, усталость, головную боль, мышечные боли, тошноту, рвоту, бледность кожи, обильное потоотделение и учащенное сердцебиение. Лица, у которых наблюдаются симптомы теплового истощения, должны немедленно покинуть жару, отдохнуть и выпить много жидкости.Рекомендуется попытаться высушить и снизить температуру с помощью прохладного душа, вентилятора или ледяных полотенец. Если эти меры не принесут облегчения в течение 15 минут, людям с тепловым истощением следует обратиться за неотложной медицинской помощью, чтобы предотвратить тепловой удар — потенциально смертельное состояние, которое возникает, когда температура вашего тела достигает 104 ° F или выше. Тепловой удар — это неотложное состояние, и его должен немедленно осмотреть врач, чтобы предотвратить повреждение головного мозга или других жизненно важных органов.

    Профилактика лихорадки

    Поскольку большинство лихорадок вызывается инфекцией, принятие мер по предотвращению инфекции — лучший способ предотвратить лихорадку.

    • Повышение иммунитета. Люди могут повысить свой общий иммунитет, ведя здоровый образ жизни. Достаточное количество сна, частые упражнения и здоровое питание могут помочь предотвратить болезни, укрепив иммунную систему организма.

    • Избегайте больных людей.По возможности это помогает избегать контактов с больными людьми.

    • Сделайте прививку. Убедитесь, что вакцинация детей и взрослых своевременна, особенно если вы путешествуете в другую страну.

    Экологической лихорадки также можно избежать, если хорошо пить, носить прохладную одежду и искать убежища в жару. Будьте умны на солнце!

    Кто в опасности?

    Лихорадка может поразить любого, от младенцев до пожилых людей.Однако есть люди, которые более восприимчивы к инфекциям и, следовательно, к лихорадке.

    Возраст. Младенцы и дети до 4 лет и взрослые старше 65 лет особенно уязвимы к лихорадке.

    Определенные заболевания могут препятствовать работе иммунной системы, что облегчает проникновение в организм вызывающих лихорадку инфекций. Причины ослабления иммунной системы включают следующее:

    • Рак и лечение рака

    • Иммуносупрессивные препараты для трансплантации органов

    • Долгосрочная стероидная терапия

    • Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)

    • Спленэктомия

    • Волчанка

    • Диабет

    • Болезнь сердца

    Когда мне обращаться к врачу?

    Помните, что температура тела человека может меняться в течение дня и в разных условиях.Повышение температуры тела не обязательно является поводом для беспокойства. Однако взрослым с температурой выше 103 ° F (39,4 ° C) или лихорадкой, которая сохраняется более нескольких дней, несмотря на безрецептурные процедуры и повышенную гидратацию, следует обратиться за медицинской помощью. Лица, у которых в анамнезе или диагностированы диабет, ВИЧ, сердечные заболевания, волчанка или рак, у которых наблюдается лихорадка, должны проконсультироваться со своим врачом. Лица, принимающие иммунодепрессанты или недавно начавшие принимать новое лекарство, также должны обратиться за медицинской помощью при лихорадке.

    Лихорадка у младенцев и детей

    Лихорадка обычно вызывает большее беспокойство у младенцев и детей младшего возраста, чем у взрослых. Любой ребенок в возрасте до 3 месяцев с ректальной температурой выше 100,4 ° F должен пройти обследование у врача.

    У детей старше 3 месяцев лихорадка может быть способом организма укрепить иммунную систему и предотвратить инфекцию. Если у вашего ребенка высокая температура, но он остается отзывчивым, игривым и пьет жидкость, скорее всего, нет причин для беспокойства.Для уменьшения дискомфорта детям можно давать жаропонижающие препараты, такие как ацетаминофен (тайленол), ибупрофен (адвил или мотрин) и напроксен (алев). Детям и подросткам в возрасте до 19 лет не следует назначать аспирин, поскольку он связан с потенциально смертельным заболеванием, известным как синдром Рейе.

    Если ваш ребенок становится раздражительным, ведет себя необычно или кажется вялым, обратитесь к врачу. Лихорадка у детей, связанная с рвотой, сильной головной болью или болью в животе, также должна быть обследована врачом.

    Таблица дозировки ацетаминофена (тайленола)

    Вес ребенка (фунты) 6-11 12-17 18-23 24-35 36-47 48-59 60-71 72-95 96+ фунтов
    Детские капли 80 мг / 0.8 мл 0,4 0,8 1,2 1,6 2,4–––– мл
    Сироп: 160 мг / 5 мл (1 чайная ложка) 1,25 2,5 3,75 5 7,5 10 12,5 15 20 мл
    Сироп: 160 мг / 1 чайная ложка– 1/2 3/4 1 1 1/2 2 2 1/2 3 4 ч. Л.
    Жевательные таблетки по 80 мг–– 1 1/2 2 3 4 5 6 8 вкладок
    Жевательные таблетки по 160 мг––– 1 1 1/2 2 2 1/2 3 4 вкладок
    Таблетки по 325 мг для взрослых––––– 1 1 1 1/2 2 вкладок
    Таблетки по 500 мг для взрослых––––––– 1 1 вкладок

    Таблица дозировки ибупрофена (Адвил, Мотрин)

    Вес ребенка (фунты) 12-17 18-23 24-35 36-47 48-59 60-71 72-95 96+ фунтов
    Детские капли 50 мг / л.25 мл 1,25 1,875 2,5 3,75 5––– мл
    Жидкость 100 мг / 1 чайная ложка (чайная ложка) ½ ¾ 1 1½ 2 2½ 3 4 ч. Л.
    Жидкость 100 мг / 5 миллилитров (мл) 2.5 4 5 7,5 10 12,5 15 20 мл
    Жевательные 50 мг. планшеты–– 2 3 4 5 6 8 вкладок
    Юниор-сила таблетки 100 мг–––– 2 2½ 3 4 вкладок
    Взрослый 200 мг.планшеты–––– 1 1 1½ 2 вкладок

    Знаки аварийной сигнализации

    Определенные состояния, связанные с лихорадкой, могут быть опасными для жизни и должны быть немедленно осмотрены врачом в отделении неотложной помощи. Людям следует обращаться за неотложной медицинской помощью, если лихорадка связана с одним из следующих симптомов:

    Что такое жар?

    Лихорадка — это любое значительное повышение температуры тела животного, вызванное его иммунной системой.

    В прошлом стандарт 37 градусов по Цельсию (89,6 градуса по Фаренгейту) был ориентиром для здоровой «нормальной» температуры человеческого тела. В последние годы это стало проблемой: у типичного взрослого человека ожидается от 36 до чуть более 37 градусов по Цельсию (от 97 до 99 по Фаренгейту), а дети используют грелку с обычными температурами до 38 градусов по Цельсию (около 100 по Фаренгейту). ).

    С научной точки зрения не существует определенной степени изменения температуры, которую принято считать лихорадкой.Ограничения различаются между различными медицинскими системами по всему миру и часто зависят от возраста и анамнеза.

    У обычно здоровых взрослых повышение на градус или около того не считается основной причиной обращения за медицинской помощью.

    Однако результаты, превышающие примерно 39 градусов по Цельсию (102 по Фаренгейту), могут вызвать необходимость исследования потенциальных причин и методов лечения. Температуры выше 40 градусов по Цельсию (104 по Фаренгейту) часто считаются опасными для жизни и нуждаются в снижении.

    Среди пожилых людей или людей, проходящих курс химиотерапии, температура выше 37.5 градусов по Цельсию или около того (99,5 по Фаренгейту) можно рассматривать как признак инфекции, требующей немедленных действий.

    Дети более восприимчивы к лихорадке, пока их иммунная система продолжает развиваться. На всякий случай родителям рекомендуется обращаться за медицинской помощью, если температура превышает 38 градусов по Цельсию (100,4 градуса по Фаренгейту).

    Как развивается лихорадка?

    Предпочтительный температурный диапазон тела регулируется частью нервной системы, называемой гипоталамусом.

    Этот небольшой бугорок мозговой ткани генерирует различные биологические реакции, которые повышают или понижают температуру, например, сжигая глюкозу за счет увеличения мышечных движений (дрожь) или увеличения испарения кожи (потоотделение).

    Являясь термостатом тела, гипоталамус может также изменять свою предпочтительную температуру с помощью материалов, известных как пирогены.

    Это молекулы, обычно производимые бактериями, вирусами или даже лейкоцитами, которые заставляют гипоталамус сбрасывать идеальную температуру тела на более высокий предел.

    Почему у нас поднимается температура?

    На протяжении сотен миллионов лет животные справлялись с инфекциями, повышая температуру тела в поведенческом или метаболическом отношении.

    Неясно, как именно эта повышенная теплота борется с захватчиками. Существует мало свидетельств того, что такой умеренный скачок температуры представляет прямую угрозу для болезнетворных вирусов и бактерий.

    Один из способов, которым лихорадка, кажется, приносит нам пользу, — это усиление активности определенных иммунных реакций, способствующих перемещению и доставке ключевых химических веществ и иммунных клеток к целевым участкам по всему телу.

    Другими словами, некоторые части нашей иммунной системы просто эволюционировали, чтобы лучше всего работать в условиях высокой температуры.

    Все тематические статьи определяются проверкой фактов как правильные и актуальные на момент публикации. Текст и изображения могут быть изменены, удалены или добавлены по решению редакции, чтобы информация оставалась актуальной.

    Лихорадка | Ла-Плата Педиатрия и здоровье семьи

    Это ваш симптом?

    • Лихорадка — единственный симптом
    • Лихорадку можно определить с помощью одного из следующих температурных измерений:
    • Устные показания выше 100.0 ° F (37,8 ° C)
    • Показания в ушах выше 100,4 ° F (38,0 ° C)
    • Ректальные показания выше 100,4 ° F (38,0 ° C)
    • Полоски на лбу ненадежны

    Некоторые основы ..

    • В большинстве случаев лихорадка не приносит вреда. Они могут помочь организму бороться с инфекцией.
    • Тем не менее, важно помнить, что лихорадка — это ненормально. Повышенная температура чаще всего означает, что у человека есть инфекция. Лихорадка возникает при простуде, гриппе и пневмонии.
    • Повышенная температура может быть признаком серьезного заболевания.Это более вероятно у пожилых людей или людей со слабой иммунной системой.
    • У взрослых температура обычно ниже, чем у детей. У пожилых людей температура еще ниже или ее нет.
    • Лихорадка может вызвать мышечные боли, расстройство желудка или головные боли. Они могут вызывать у людей слабость или слабость.

    Нормальная температура тела

    • 98,6 ° F (37 ° C) — это температура, которую большинство врачей считает нормальной.
    • Нормальная температура у здоровых пожилых людей такая же, как у молодых.
    • Нормальная температура у хронически больных пожилых людей может быть ниже, чем у здоровых взрослых. Температурные показания у этих людей должны выполняться с осторожностью. У этих людей может быть легко пропустить лихорадку.

    Нормальные колебания температуры тела

    • Существуют нормальные ежедневные изменения температуры тела. Низкое значение наблюдается в 6 часов утра, а максимальное — в 6 часов вечера. Эти значения различаются на 0,9 ° F (0,6 ° C).
    • У женщин она может повыситься примерно на 0,6 ° C во время овуляции.
    • Температура может повыситься из-за активности. Это часто случается в жаркую погоду.

    Когда звонить при лихорадке

    Позвоните в службу 911 сейчас

    • Проблемы с пробуждением или растерянность
    • Очень слабый (не может стоять)
    • Серьезное затруднение дыхания (с трудом при каждом вдохе или не может говорить)
    • Губы или лицо синие
    • Сыпь с пурпурные (кровавые) пятна или точки
    • Вы считаете, что у вас опасная для жизни ситуация

    Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

    • Температура выше 103 ° F (39.4 ° C)
    • Лихорадка и диабет
    • Лихорадка и слабая иммунная система (например, ВИЧ, химиотерапия рака, длительные стероиды, спленэктомия, трансплантация)
    • Лихорадка и прикован к постели (пациент в доме престарелых, инсульт, хронический болезнь или восстановление после операции)
    • Повышенная температура и установлен внутривенный катетер (центральная линия, PICC или периферическая внутривенная линия)
    • Головная боль и ригидность шеи (не может касаться подбородка к груди)
    • Проблемы с дыханием
    • Вы чувствуете обезвоживание (головокружение, сухость во рту, сильная жажда)
    • Вы чувствуете себя слабым или очень больным
    • Вы думаете, что вас нужно увидеть, и проблема срочная

    Связаться с врачом в течение 24 часов

    • Повышенная температура более 100.4 ° F (38,0 ° C) и выезжали за границу в последний месяц
    • Лихорадка держится более 3 дней
    • Вы думаете, что вам нужен осмотр, но проблема не срочна

    Связаться с врачом в рабочее время

    • У вас есть другие вопросы или проблемы

    Самостоятельный уход на дому

    • Лихорадка без признаков серьезной инфекции

    Рекомендации по уходу при лихорадке

    1. Что вы должны знать:
      • Повышенная температура чаще всего означает, что у вас инфекция.Большинство лихорадок хороши и помогают организму бороться с инфекцией.
      • Цель лихорадки — снизить ее. Используйте эти числа, чтобы понять температуру:
        • 100–102 ° F (37,8–38,9 ° C): Низкая температура. Это может помочь вашему организму бороться с инфекцией.
        • 102-104 ° F (38,9-40 ° C): Средняя температура. Это может вызвать дискомфорт.
        • Более 104 ° F (более 40 ° C): Высокая температура. Это может вызвать дискомфорт, слабость, головную боль и усталость.
        • Более 107 ° F (более 41,7 ° C): Эти лихорадки могут быть опасными.
      • Большинство лихорадок можно лечить дома.
      • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
    2. Для всех лихорадок:
      • Пейте холодные жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Это восполняет потерю жидкости, когда вы потеете. Улучшает отвод тепла через кожу. Взрослым следует выпивать 6-8 стаканов воды в день.
      • Одевайтесь в один слой легкой одежды и спите одним легким одеялом.
      • При температуре 100–101 ° F (37,8–38,3 ° C) это единственное лечение. Вам не нужно принимать лекарства от лихорадки.
    3. Лекарство от лихорадки:
      • При лихорадке выше 101 ° F (38,3 ° C) принимайте парацетамол (тайленол) или ибупрофен (адвил, мотрин).
      • Это лекарства от лихорадки, отпускаемые без рецепта. Вы можете купить их в аптеке.
      • Цель лечения лихорадки — снизить ее до комфортного уровня.
      • Лекарство от лихорадки обычно снижает температуру на 2 ° F (1-1.5 ° С).
      • Используйте минимальное количество лекарства, которое снижает температуру.
      • Ацетаминофен безопаснее ибупрофена или напроксена для людей старше 65 лет.
      • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
    4. Теплый душ для снижения температуры:
      • Сначала примите лекарство от лихорадки.
      • Примите теплый душ или ванну в течение 10 минут. Теплая вода не должна вызывать дрожь, но должна охладить.Это помогает снизить температуру.
      • Не протирайте себя спиртом.

    5. Чего ожидать: Большинство лихорадок, вызванных вирусом, колеблются от 99,5 до 103 ° F (37,5–39,5 ° C). Часто они длятся от 2 до 3 дней.

    6. Как это распространяется: Вернитесь на работу или в школу после того, как спадет температура.

    7. Позвоните своему врачу, если:
      • Лихорадка длится более 3 дней (72 часов)
      • Вам стало хуже

    И помните, обратитесь к врачу, если у вас появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу» .

    Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.


    Последняя редакция: 25.09.2021 1:00:42
    Последнее обновление: 11.03.2021 1:00:31

    Авторское право 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированные лица.

    Чувствуете грипп? Пять фактов о лихорадке

    В последнее время в новостях появляется лихорадка — народ нервно наблюдает за тем, как аэропорты проверяют пассажиров, проверяя их температуру, и как больницы изолируют людей, страдающих лихорадкой, которые могли заразиться лихорадкой Эбола.

    Конечно, большинство из этих людей не болеют Эболой. Есть много более вероятных объяснений лихорадки, включая грипп, который вот-вот начнет свое ежегодное нападение. Даже в годы без Эболы или из-за замедляющейся сейчас вспышки энтеровируса D68 среди детей лихорадка может вызывать огромные опасения.

    Итак, чтобы охладить эти страхи и подготовить вас к реальным чрезвычайным ситуациям, вот пять фактов о лихорадке:

    1. Нормальная температура — это диапазон, а не число.

    Температура тела среднего здорового ребенка или взрослого человека составляет 98,6 градусов по Фаренгейту (37 градусов по Цельсию). Но это не значит, что температура 98,7 градуса или переохлаждение — 98,5 градуса. Напротив, это нормально, когда температура немного меняется от человека к человеку, а температура у человека повышается и понижается на градус или около того. Например, женщины замечают колебания температуры во время менструального цикла, говорит Эндрю Павиа, заведующий педиатрическими инфекционными заболеваниями Университета штата Юта.

    Врачи считают повышенную температуру лихорадкой, когда она достигает 100,4 градусов F (38 градусов C).

    2. Есть много способов измерить температуру.

    Старомодные стеклянные термометры, содержащие ртуть, давно были заменены цифровыми версиями в большинстве аптечек (хорошо, потому что ртуть представляет собой опасность).

    Но базовый цифровой стержневой термометр — подходящий для оральных, ректальных или подмышечных измерений — теперь имеет много конкурентов, включая более дорогие ушные и лобные термометры, которые измеряют температуру с помощью инфракрасных лучей.

    При использовании по назначению устройства обеспечивают точные показания, — говорит Радж Касбекар, вице-президент по нормативным вопросам компании Kaz, производящей термометры Braun and Vicks.

    Для детей младше 3 лет лучше всего проводить ректальное исследование с помощью обычного цифрового термометра, — говорит Дженис Салливан, директор центра клинических исследований детской больницы Kosair в Луисвилле.

    В большинстве случаев, однако, термометр, который вы используете, менее важен, чем тот, который вы используете, говорит Джей Каплан, врач скорой помощи в Гринбре, Калифорния., и избранный президент Американского колледжа врачей неотложной помощи. Он говорит, что приложить ко лбу руку недостаточно: «Вам нужно измерить температуру и задокументировать лихорадку».

    3. У лихорадки может быть много причин.

    В то время как большинство людей знакомы с лихорадкой от вирусных и бактериальных инфекций — от гриппа до норовирусных заболеваний желудка и стрептококковой ангины — лихорадка может сопровождать рак и иммунные расстройства или быть реакцией на определенные лекарства, — говорит Павия.

    Одна болезнь, которая обычно не вызывает внезапного повышения температуры, — это простуда. По словам Павии, если у вас внезапно поднялась высокая температура, сопровождаемая дрожащим ознобом, у вас, вероятно, есть более серьезная инфекция, такая как грипп.

    Температура тела выше 104 градусов по Фаренгейту может быть признаком теплового удара — вида опасного перегрева, связанного с тренировками на улице в жаркий день.

    4. Не все лихорадки нужно лечить.

    «Лихорадка сама по себе не опасна, — говорит Павия.«Мы знаем, что в некотором смысле лихорадка — это хорошо. Часть иммунной системы работает лучше при более высокой температуре». И вопреки распространенному мнению родителей, лихорадка (в отличие от теплового удара) не вызывает повреждения головного мозга у детей, говорится в отчете Американской академии педиатрии, опубликованном в 2011 году. Отчет был отчасти нацелен на борьбу с тем, что педиатры называют «лихорадкой». фобия », — говорит Салливан, ведущий автор.

    Хотя тревожные родители могут захотеть лечить любую лихорадку, настоящая цель должна заключаться в том, чтобы ребенку было комфортно — это означает, что вы не должны будить мирно спящего ребенка, чтобы измерить температуру или дать лекарство, говорится в академии.

    Если вы все же даете ребенку ацетаминофен или ибупрофен, важно соблюдать указания по дозировке по весу, указанные на упаковке, — говорит Каплан.

    «Всегда обращайтесь за медицинской помощью при повышении температуры тела у ребенка младше 3 месяцев», — говорит Салливан.

    5. Некоторые лихорадки легко предотвратить.

    Многие лихорадки, которые в противном случае возникли бы этой осенью и зимой, можно было бы предотвратить сегодня — с помощью прививки от гриппа, говорит Каплан. Регулярное мытье рук, держание дистанции от больных и от других во время болезни могут помочь предотвратить распространение многих болезней, вызывающих лихорадку.По словам Павии, хотя наличие или отсутствие температуры не является точным показателем заразности какого-либо заболевания, стандартный совет не ходить на работу и не ходить в школу до тех пор, пока температура не спадет.

    Следующие записи

    Разное

    Бульдожьи щечки на лице причины и лечение: как бороться с обвисшими «бульдожьими» щеками? — Medicalaser

    Разное

    Билеты на стропальщика и ответы: Билеты для стропальщиков с ответами – Пройти бесплатное тестирование стропальщика|Охрана труда и подготовка кадров

    Разное

    Почему гудит в ушах: причины и лечение, как диагностировать

    Разное

    Кожный рог это что: что это такое, лечение, симптом, причина / Лазерный Доктор СПб

    Разное

    Плоды боярышника рецепты полезные свойства и противопоказания: применение с инструкцией, показания и противопоказания

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *