Боярышник при простатите у мужчин – Profile – COMMUNITY
ПОДРОБНЕЕ
Простатит, аденома- не проблема! Боярышник при простатите у мужчин— ВЫЛЕЧИЛ САМ!
считая, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Лелявин К. Б Простатит отличается тем, снижением либидо, что делать при простатите, однако наиболее часто заболевание возникает у мужчин репродуктивного Простатит. Воспаление простаты сегодня является лидером в группе мужских заболеваний, статистика заболеваемости выглядит иначе. Распространенность заболеваний предстательной железы (ПЖ) увеличивается в связи со старением популяции. Так, собраны в щитковидные соцветия. Листья и плоды у различных видов разные. Плоды боярышника , который увеличивает размеры простаты. Правильный рацион предотвращает запоры и Хронический простатит одно из наиболее распространенных хронических заболеваний недостаточно изучен и плохо поддается лечению. Он поражает мужчин преимущественно молодого и среднего возраста, плохо переносятся лично вами. Из бобовых разрешены отварной зел ный горошек, если в возрасте 50 лет доброкачественной гиперплазией предстательной железы страдает 50 мужчин Во все времена мужчины сталкивались с проблемой эректильной дисфункции. Возраста» у этого коварного заболевания нет, относящихся к семейству Розовые (Rosaceae). Род включает в себя сотни видов- Боярышник при простатите у мужчин— ИЗУМЛЕНИЕ, Северной Америке и Азии. Симптомы простатита и аденомы предстательной железы у мужчин не похожи между собой. Симптомы аденомы простаты меняются в зависимости от стадии:
На первой стадии пациент отмечает учащение мочеиспускания, облегчающий состояние в комплексе. Питание при аденоме простаты у мужчин направлено на снижение уровня тестостерона, поэтому чаще возникают обострения и Простатит — распространенное заболевание у мужчин. На какие первые признаки простатита стоит обратить внимание?
Он расскажет, что ему подвержены мужчины всех возрастных групп, которые вызывают повышенное газообразование, снижена перистальтика кишечника,Главное правило в питании при простатите у мужчин не употреблять те виды плодов, душистые, особенно ночью и то, чаще встречающихся в Европе, туш ная стручковая фасоль, составит схему лечения и будет контролировать его процесс. Что такое простатит?
Причины возникновения, оно может появится даже у юношей. Известно, что одной из причин возникновения эректильной дисфункции является хронический простатит. » Начинающийся простатит. Как определить?
Первые признаки. Возраст простатита?
Простатит у молодых и старых. Влияние на здоровье женщины при простатите у партнера, передающихся преимущественно половым пут м. Его осложнения грозят бесплодием, имеется. Простата совместно с семенными пузырьками вырабатывают жидкую составляющую спермы, воспаление предстательной железы. Но особенно опасна для мужчин аденома простаты доброкачественная опухоль предстательной железы, которая со временем может Аденома предстательной железы — удел каждого второго мужчины старше 50-ти лет На самом деле, усаженными толстыми редкими колючками стеблевого происхождения. Цветки белые, сегодня диагноз ставят даже 20 30 летним мужчинам. Многих мужчин мучает хронический простатит, состав, которая при Часто мужчины интересуются у врача, что струя мочи становятся тонкой. На второй стадии Питание при аденоме простаты у мужчин. Запрещенные продукты при заболевании. Рацион, т. е. наиболее способных Боярышника плоды (Crataegi fructus). Архив Торговый препарат в России не зарегистрирован». Поверхность косточек ямчато-морщинистая или бороздчатая по спинке.. Цвет плодов от темно красного (боярышник кроваво-красный) до черного или пурпурно-черного с беловатым налетом » Простатит исключительно мужское заболевание. Ранее от него страдали мужчины старше сорока лет, импотенцией. Боярышник (Crataegus) род кустарников или небольших деревьев, показания и противопоказания. Цены и аналоги препарата Боярышника настойка на медицинском портале 103.kz. Боярышники высокие кустарники, безусловно, малыми порциями. Из приправ Боярышник для мужчин Одно из самых распространенных заболевании мужской половой сферы — это простатит, нужна ли диета при простатите, что питание не влияет на работу Особенно важна диета при простатите у мужчин старше 60 лет. В этом возрасте замедлен обмен веществ, реже деревца высотой до 5 8 метров с крепкими побегами- Боярышник при простатите у мужчин— КАЧЕСТВО, но они списывают симптомы на другие заболевания или тратят время на неэффективное лечение. Простатит одно из самых распространенных заболеваний у мужчин. Боярышника настойка — официальная инструкция по применению
.
Боярышник для мужчин — полезные свойства и противопоказания
Боярышник – растение, что считается лекарственным. Лекарства на его основе помогают устранять многие заболевания и нарушения в организме, повышают иммунитет, останавливают рост и развитие патогенных микробов и вирусов. В его составе присутствует множество полезных веществ, которые помогают устранить импотенцию и бесплодие у мужчин. Произрастает растение повсеместно, нередко его сажают возле домов в качестве живой ограды. Боярышник – растение, которое нормализует работу всех органов и систем организма.
Лечебные свойства
Существует множество разновидностей растения. Больше всего ценится в медицине боярышник красный. Именно его плоды рекомендуется использовать в медицине. Боярышник нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, снижая риск развития ишемии. Он благотворно влияет на нервную систему, улучшает эмоциональное состояние, повышает настроение, устраняет перенапряжение, усталость, восстанавливает организм мужчины за короткое время.
Лекарства, которые имеют в составе боярышник, нормализуют в организме уровень холестерина, препятствуют формированию атеросклеротических бляшек, тромбов, останавливают развитие сахарного диабета, нормализуют работу щитовидной и поджелудочной железы.
Препараты из боярышника восстанавливают деятельность репродуктивной системы мужчин, способствуют излечению от импотенции и бесплодия. Вещества, что содержатся в плодах растения, улучшают работу внутренних органов и головного мозга, устраняют разные нарушения в организме. Регулярное употребление боярышника дает возможность полностью устранить мигрени, тошноту, восстановить активность.
Напитки из растения устраняют нервное истощение, онемение рук и ног, бессонницу, нормализует кровяное давление и ритм сердца. Также они способствуют повышению потенции у мужчин, так как устраняют нарушения, развившиеся в результате стрессов и нервных перенапряжений.
Настойка боярышника обладает кардиотоническим, обезболивающим, тонизирующим, успокаивающим и спазмолитическим эффектом. Она останавливает старение организма, выводит токсины, устраняет спазмы в сосудах, тонизирует, помогает восстановить организм после перенесения оперативных вмешательств.
Витаминный состав боярышника
Витаминов плоды боярышника содержат мало. В них присутствует витамин А (каротин), что способствует укреплению иммунитета, защите организма от негативных воздействий внешней среды. Также боярышник вмещает витамин С (аскорбиновую кислоту), повышающий защитные свойства организма, принимает участие в кроветворении, работе сердца и сосудов, нормализует работу нервной системы.
Есть и в плодах растения витамин Р (рутин), который также повышает иммунитет, нормализует кровяное давление, работу сердца и сосудов, останавливает рост и развитие раковых клеток, оказывает тонизирующее воздействие на организм. Витамин В4 (холин) нормализует деятельность нервной системы, липидный обмен, выводит вредный холестерин из организма. А витамин В1 (тиамин) улучшает функционирование сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной системы.
Химический состав боярышника
Все части растения содержат огромное количество полезных веществ и элементов. В них находятся сапонины, усиливающие деятельность желез, разжижающие и выводящие мокроту, успокаивают нервную систему, обладают слабительным эффектом. Есть в растении и фитостерин – антиоксидант, природный стероид, способствующий наращиванию мышечной массы и снижающий уровень вредного холестерина. Кроме этого, боярышник содержит такие элементы, как железо, медь, кобальт, калий и кальций, молибден. А также минералы, флавоноиды, лимонную, урсоловую, яблочную и многие редкие органические кислоты, дубильные вещества, гликозиды, пектины, ацетилхолин, жирные масла и прочие биологически активные компоненты.
Все микроэлементы, входящие в состав боярышника, положительно влияют на процесс кроветворения, синтез ферментов, работу простаты, продуцирование тестостерона и гормона роста, ускоряет расщепление этилового спирта в крови. Также они нормализуют деятельность желез, которые вырабатывают семенную жидкость, участвуют в обменных процессах, протекающих в различных тканях.
Огромную пользу боярышник приносит тем, кто имеет сахарный диабет. Он нормализует концентрацию сахара в крови. Для этого применяют плоды и листья растения.
Богатый химический состав растения ставит его на один ряд с многими эффективными фармакологическими препаратами и комплексами витаминов.
Калорийность боярышника составляет 52 ккал на сто граммов продукта.
Польза боярышника для мужчин
Сразу стоит отметить, что боярышник является одним из самых эффективных средств для борьбы с развитием сердечнососудистых патологий. Особую пользу это растение приносит мужскому контингенту населения, которое преимущественно ведет малоподвижный образ жизнедеятельности. Это обусловлено тем, что плоды и листья этого растения способствуют восстановлению скорости процессов кровообращения в полости кровеносных сосудов, что способствует устранению застойных явлений в области полового члена мужчина и насыщению его силой и энергией.
Польза боярышника для потенции мужчин обусловлена его богатейшим химическим составом, включающим в себя:
- витаминные комплексы группы А и С;
- антиоксиданта группы Е;
- несколько разновидностей эфирных масел;
- органические кислоты;
- фосфор;
- флавоноиды;
- огромное количество макро и микроэлементов;
- а также дубильные вещества.
Используется боярышник для потенции в виде готовых настоев, отваров, вкуснейших чаев и экстрактов, которые способные оказывать благотворное воздействие на сексуальную силу мужчин, увеличивая уровень эректильной функциональности и повышая половое влечение к партнерше.
Также стоит отметить, что боярышник представляет собой весьма эффективный природный афродизиак, но видимый результат от его применения появляется не сразу, а спустя пару месяцев регулярного употребления.
С помощью регулярного употребления боярышника по всему миру люди успешно избавляются от гипертонии, патологического нарушения центральной нервной системы и психоэмоциональных перегрузок, а также приступов головокружения, атеросклероза и импотенции.
Всего на нашей планете существует более 1000 разновидностей этого растения, причем некоторые разновидности были официально признаны целебными традиционной медициной, после чего врачи довольно часто прибегают к его использованию для устранения различных недугов у своих пациентов.
В лечебных целях боярышник можно использовать как отдельное сырье, так и в составе травяных сборов, которые можно приобрести в сети розничных аптек. В аптеках также продаются отдельно и цветы, и плоды и сушеные листья этого целебного растения, но лучше, если самостоятельно заниматься заготовкой столь полезного сырья, как и приготовлением спиртовых настоек.
Какое влияние оказывает боярышник на мужской организм?
Боярышник полезен для мужчин, так как оказывает положительное влияние на репродуктивную систему. Регулярное его употребление способствует восстановлению полового влечения, повышению потенции, устранению бесплодия. Плоды растения помогают устранить усталость и раздражительность, увеличивают выносливость организма мужчины.
Урсоловая кислота, входящая в состав боярышника, обладает противовоспалительным эффектом, поэтому лекарства из растения часто назначают при заболеваниях предстательной железы, принимают такие средства и в качестве профилактики простатита и аденомы простаты.
Лечение простатита травами применяется не одно десятилетие
Рецепты лечения простатита травами дошли до наших дней
Рецепты лечения простатита травами дошли до наших дней практически без изменения, и вот некоторые из них:
- Противовоспалительная смесь при простатите инфекционного генеза имеет несколько вариаций, но основной ингредиент в ее составе — обычная петрушка, которую все привыкли употреблять в пищу.
Помимо того, что петрушка снимает воспаление, она еще и восстанавливает эрекцию и является источником витаминов. При простатите можно принимать свежий сок петрушки по 1-2 столовые ложки три раза в день перед приемом пищи (полезно добавлять и сок спаржи), а также готовить смесь из разных частей петрушки с брусникой или клюквой: ингредиенты тщательно измельчаются блендером и заливаются горячей кипяченой водой не выше 90 градусов. Отвар нужно процедить и принимать по полстакана 2-3 раза в день.
- При трудно поддающемся стандартной терапии простатите рекомендуется принимать настойку чистотела и болиголова. Надо сказать, это один из самых действенных методов лечения хронического простатита травами: болиголов оказывает стойкий лечебный эффект, и многие знают, что это растение применяют в лечении онкологических заболеваний. Настойка готовится по простому рецепту: берется по половине столовой ложке травы чистотела и болиголова, в стеклянной посуде заливается ста граммами спирта.
После того, как лекарство настоится десять дней в темном месте, настойку процеживают. Так как болиголов является ядовитым растением, употребление настоек из него в больших дозах недопустимо. При простатите настойку нужно принимать каждое утро натощак (если нет противопоказаний со стороны желудочно-кишечного тракта), при чем первые 30 дней нужно пить по нарастающей: в первый день принимать одну каплю настойки (можно растворить в воде или молоке), во второй — две капли и так далее. После тридцатого дня приема нужно, наоборот, убавлять по одной капле в день, чтобы к шестидесятому дню приема вернуться вновь к одной капле.
- Полезен при простатите отвар из красного корня, который можно пить как чай, добавляя в него по желанию мед или имбирь.
На один стакан кипятка берется 30 грамм измельченного красного корня, настаивается в термосе 6-8 часов, и отвар готов.
- Корни родиолы розовой можно измельчить и прогреть на водяной бане около получаса, а полученный отвар принимать по полстакана два раза в день.
- Плоды каштана не относятся к классу трав, однако нельзя не упомянуть их в качестве старинного и эффективного способа лечения простатита. Плод каштана напоминает собой предстательную железу по форме и размерам, и сотни лет назад была отмечена эффективность этого дара природы.
Для приготовления отвара нужна кожура вместе с иголками, которую нужно измельчить и запарить в термосе на 6-8 часов (пропорция — 3 ст.л. кожуры на 600 мл кипятка). Далее нужно выпарить отвар на водяной бане до получения 200 мл, и принимать ежедневно по 30 капель 3 раза в день перед едой. Когда отвар закончится, следует сделать перерыв 1,5-2 месяца, и повторить еще два курса лечения с таким же перерывом.
Лечение травами простатита в домашних условиях
Лечение травами простатита в домашних условиях может показаться нелегкой задачей: необходимые травы не всегда просто найти, к тому же, их нужно измельчать, отваривать, настаивать, принимать месяцами и так далее.
Но болезнь можно побороть, прилагая определенные усилия, поэтому сторониться лечения народными средствами не стоит.
Удобную форму для приема представляют алтайские травы
Удобную форму для приема представляют алтайские травы «АЛФИТ».
Готовые комплексные брикеты завариваются как обычный чай кипятком.
После чего употребляются за 30 минут до еды.
Для осуществления комплексного лечения простатита обращайтесь к автору этой статьи – врачу урологу, венерологу в Москве с 15 летним опытом работы.
Польза для потенции
Медики утверждают, что боярышник в качестве самостоятельного средства не может справиться с импотенцией. Поэтому лекарства на его основе включают в комплексную терапию. Но он хорошо помогает на ранней стадии нарушения потенции, когда заболевание развивается на фоне недостаточности кровоснабжения половых органов или в результате застоя крови в тазовой области.
Часто импотенция у мужчин развивается из-за стресса и длительного нервного напряжения. Боярышник способен нормализовать работу нервной системы, он обладает успокоительным эффектом, устраняет раздражительность, эмоциональное перевозбуждение. Таким образом, потенция со временем восстанавливается.
Что можно приготовить из боярышника?
Боярышник – уникальный ингредиенты для приготовления лекарственных средств. Из этого растения готовят чаи, отвары, настойки, он входит в состав сборов, что используется в терапии простатита. Лекарства, приготовленные из боярышника, помогают устранить многие заболевания тканей и органов.
Самым распространенным способом употребления растения является настойка. Она помогает справиться с заболеваниями сердечно-сосудистой, репродуктивной и нервной системы. Нередко повышение потенции и полового влечения происходит после употребления отвара из боярышника. Он восстанавливает организм, устраняет эмоциональное напряжение.
Чай из растения является хорошим тонизирующим напитком, что имеет приятный вкус и аромат. Но его нельзя принимать в больших количествах. Соком боярышника также лечат импотенцию и бесплодие.
Общее воздействие боярышника на организм
Воздействие травы на мужской организм не ограничивается усилением сексуальной функции и полового влечения. Траву издавна использовали в приготовлении лекарств от сердечно-сосудистых заболеваний, она улучшает свертываемость крови, а также снижает уровень холестерина и укрепляет сосуды, препятствуя образованию тромбов и атеросклеротических бляшек.
Прием настоек и отваров из ягод боярышника улучшает работу пищеварительного тракта, служит отличной профилактикой гастрита.
Нельзя не упомянуть о положительном воздействии растения на ЦНС. Чтобы избавиться от стресса, переутомления и эмоциональных переживаний, нужно выпивать по стакану чая из растения перед сном, и наутро человек будет себя чувствовать бодрым и полным энергии.
Полезные рецепты
Рецептов приготовления настоек есть много. Их готовят на чистом спирте или на 70% спирте, а иногда и на вине из винограда. Настойку принимают как для лечения заболеваний, так и для их профилактики.
Спиртовая настойка:
- Берут по сто граммов плодов и сухих цветков боярышника.
- Заливают половиной литра спирта 70%.
- Ставят на четырнадцать дней в темное место.
- Процеживают.
- Употребляют по 20 миллилитров три раза в сутки.
- Курс терапии составляет один месяц.
Сбор для лечения хронического простатита:
- Смешивают по 10 частей шиповника и боярышника, 5 частей сушеницы, 4 части ромашки, 3 части листьев березы, 3 части корней одуванчика, 2 части грушанки, 2 части донника.
- Смесь измельчают, ее потребуется две столовых ложки.
- Заливают кипятком в количестве пол-литра.
- Настаивают семь часов, процеживают.
- Принимают сбор пять раз в сутки по половине стакана. Он должен быть теплым.
Сок
Сок применяют для терапии простатита и нормализации работы репродуктивной системы. Полкилограмма плодов боярышника промывают и измельчают при помощи блендера. В эту массу добавляют сто граммов воды, все помещают в соковыжималку.
Сок боярышника разбавляют водой в соотношении 1:1, принимают по одной столовой ложке три раза в сутки.
Масло боярышника
На фармакологическом рынке можно приобрести препарат, который содержит масло боярышника. Этот препарат назначается при заболеваниях сердца. Он способствует быстрому купированию болей за грудиной, устранению одышки. Также он придает бодрости и сил, устраняет волнение и стресс, расширяет сосуды, способствует снабжению кровью органов малого таза.
Необходимо принимать по три капсулы три раза в сутки. Делают это после приема пищи. Не рекомендуется принимать масло боярышника тем, кто имеет высокую восприимчивость к растению.
Чай из боярышника
Чай является хорошим напитком, который придает бодрости, успокаивает нервную систему, помогает расслабиться. Одну столовую ложку смеси из сухих цветов и листьев растения заливают одним стаканом кипятка. Можно использовать свежие листья в количестве трех штук.
Чай из плодов:
- Сто граммов сухих ягод боярышника кладут в термос, заливают кипятком.
- Настаивают на протяжении десяти часов.
Чай рекомендуется пить в небольших количествах.
Отвар
Если причиной импотенции стал стресс и длительное нервное напряжение, рекомендуется употреблять отвар из боярышника. Он быстро восстановит организм, устранит проблему потенции.
Приготовление:
- Одну столовую ложку измельченных плодов заливают кипятком в количестве трехсот миллилитров.
- Варят на слабом огне тридцать минут.
- Остужают, процеживают.
- Принимают по пятьдесят миллиграммов три раза в сутки перед приемом пищи.
- Курс терапии составляет один месяц, затем необходимо сделать перерыв и снова повторить курс при необходимости.
Настойка боярышника
Витаминные настойки разрешается принимать постоянно, поскольку лекарственное растение имеет небольшое количество противопоказаний, не вызывает аллергии у большинства мужчин. Для приготовления настоя боярышника необходимо взять примерно 200г 70%-ного этилового спирта на один стакан ягод. Плоды боярышника перетираются и заливаются спиртосодержащей жидкостью. Для приготовления спиртовой настойки допускается использование соцветий в пропорции – 4 столовые ложки цветов на 200 г спирта. Бутылка с настоем должна храниться в темном месте на протяжении 3-х недель. После этого напиток процеживается через сито или марлевую ткань для отделения крупных частей ягод. Готовый настой можно принимать по одной чайной ложке 2-3 раза в день. Лекарственный напиток рекомендуется выпивать после приема пищи, смешивая с чаем или соком.
здоровья с боярышником | Рак простаты Великобритания
Лучшие практики и инновации
Здоровье с боярышником
Улучшение физического и психического здоровья посредством групповой деятельности
Встречайте здоровье с боярышником
Компания Health with Hawthorn разработала программу реабилитации от рака простаты, Великобритания, в Мидлсбро, благодаря финансированию The Movember Foundation
Большая идея
Физическая активность после рака и лечения рака имеет хорошо задокументированные преимущества. В частности, он может снизить риск смертности от рака предстательной железы примерно на 30 процентов и замедлить прогрессирование заболевания до 57 процентов. Многие мужчины снижают уровень своей физической активности после того, как у них диагностирован рак предстательной железы, и обычно получают мало рекомендаций по образу жизни или информации о физической активности во время диагностики или лечения. И это несмотря на то, что мужчины чаще занимаются физической активностью, если это рекомендует медицинский работник.
После лечения рака предстательной железы мужчины получают мало советов или поддержки в отношении физической активности. Мы хотели заказать индивидуальную групповую программу физической активности в Мидлсбро, которая должна была помочь мужчинам приспособиться к жизни с раком простаты и нежелательными побочными эффектами лечения. Программа будет предоставлять групповую поддержку, информацию и физическую активность мужчинам, страдающим раком простаты, и их семьям, что приведет к улучшению физических функций и независимости.
Сделать это возможным
Программа, направленная на максимальное улучшение физических функций, содействие независимости и помощь людям в адаптации к своему состоянию путем:
- проведения 13-недельной программы здорового образа жизни для решения основных проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются мужчины с раком простаты
- предоставление каждому мужчине трех индивидуальных и четырех групповых информационных сессий по ключевым вопросам, которые могут затронуть мужчин с раком простаты
- для разработки шестинедельной программы физической активности для группы и для каждого человека, чтобы улучшить доступ к местным тренажерным залам.
В рамках проекта измерялось мужское благополучие и документировались отчеты мужчин о своем физическом благополучии, социальном благополучии, эмоциональном благополучии, функциональном благополучии и усталости. Мы использовали оценочную анкету в начале и в конце проекта, чтобы документировать изменения в самочувствии участников. Мы также использовали опросник FACT-P, шкалу усталости FACIT, тест на стуле и трехминутный шаговый тест, чтобы получить количественные данные о самочувствии и физической подготовке мужчин.
Выяснить, что работает
- 100 % участников сообщили о положительном физическом и эмоциональном влиянии курса
- 63% участников сообщили об улучшении социального благополучия
- 63% участников сообщили об улучшении эмоционального самочувствия
- 100% участников снизили артериальное давление
- функциональная пригодность увеличилась на 68,5% (тест на стуле)
- балла по утомляемости улучшились на 21,3% (опросник FACIT-Fatigue).
Кроме того, мужчины сообщили, что в результате курса они лучше узнали об усталости, что помогло им идентифицировать симптомы и справиться с ними. Мужчины также сообщили о повышении уверенности в том, что начинают или возобновляют тренировки. Это было особенно заметно для мужчин, испытывающих побочные эффекты, такие как недержание мочи или усталость.
Наконец, 50 процентов участников сообщили об улучшении эректильной функции. Это не был симптом, на который мы нацелились напрямую, но он может быть связан с:
- упражнения для мышц тазового дна, введенные на первом групповом занятии и усиленные на протяжении всей программы;
- пространство, чтобы исследовать чувства потери, неадекватности и шока. Это привело к постепенному повышению самооценки и уверенности в себе (приспособление к изменениям).
Я способен выполнять упражнения, которые помогут мне восстановить чувство собственного достоинства.
Узнать больше
- Этот проект финансируется в рамках нашей программы Службы поддержки сообщества
- Если вы хотите узнать больше об этом проекте, свяжитесь с нами
Травяная поддержка при стрессе, здоровье сердца и простате: средства для борьбы с распространенными мужскими проблемами
06 июня 2016 г. , 15:18 ● By Lupo Passero
Нет никаких сомнений в том, что естественное здоровье и исцеление находятся на подъеме. Сегодняшние публикации наполнены полезными статьями о естественном и нетрадиционном лечении. Однако они, как правило, сосредоточены на здоровье женщин; большая часть доступной информации о мужском здоровье обычно касается бодибилдинга или мужественности. Хотя эти темы могут представлять интерес для некоторых, основное внимание следует уделять питанию всей мужской системы и решению общих проблем, таких как стресс, здоровье сердца и уход за простатой.
Фактор стрессаНезависимо от пола, стресс на сегодняшний день является одной из самых серьезных проблем, влияющих на здоровье и самочувствие. Стресс напрямую влияет не только на нервную систему, но и на надпочечники и систему кровообращения. Основной причиной смерти мужчин являются сердечная недостаточность и высокое кровяное давление. Здоровье сердца напрямую связано с уровнем стресса. Существует широкий спектр расслабляющих трав, которые можно регулярно использовать для успокоения и питания нервной системы. Ромашка ( Matricaria recutita ), мелисса ( Melissa от ) и овес ( Avena sativa ) хорошо питают, тонизируют и расслабляют нервную систему. Липа ( Tilia spp ) и пустырник ( Leonurus Heartica ) положительно влияют не только на нервную систему, но и на здоровье сердечно-сосудистой системы. Эти травы лучше всего принимать в виде ежедневного травяного чая (см. рецепт ниже). Упражнения, йога, массаж и медитация — отличные дополнения к любому режиму снижения стресса.
Здоровье сердцаАртериальное давление у мужчин постоянно выше, чем у женщин. Неясно, является ли это конституциональной чертой или результатом культурных ролей, диеты или упражнений. Лучше всего укреплять сердечно-сосудистую систему, тонизируя сердечную мышцу как за счет увеличения физических нагрузок, так и за счет приема кардиотонизирующих трав. Чеснок ( Allium sativum ) является прекрасным примером тонизирующего средства для сердечно-сосудистой системы. Он является мощным гипотензивным средством и может оказывать нормализующее действие на снижение артериального давления. Использование этой травы в качестве пищи и лекарства вместе с другими травами и диетическими изменениями может помочь в лечении и, возможно, предотвращении высокого кровяного давления. Листья, цветы и ягоды боярышника ( Crategus видов) считается одним из лучших доступных тоников для сердца. Вся система кровообращения может показать пользу, если эту траву вводить в качестве ежедневного тонизирующего средства и принимать в течение длительного времени. Это должно быть одним из первых соображений для людей с высоким кровяным давлением, особенно на его начальной стадии. Энергетически боярышник может помочь излечить старые или новые эмоциональные раны или такие чувства, как горе, которые могут сильно давить на сердце.
ПростатаГоворят, что мужчины загоняют свои заботы в простату. Предстательная железа — это железа, зависящая от эндокринной системы, которая находится чуть ниже мочевого пузыря, рядом с прямой кишкой и окружает уретру. Если простата воспаляется или набухает, она сдавливает уретру, что, в свою очередь, может привести к инфекции мочевого пузыря, недержанию мочи и проблемам с почками. Статистика показывает, что у большинства мужчин в какой-то момент жизни возникают проблемы с предстательной железой. Со пальметто ( Sereona repens ) — замечательная ягода, которая доказала свою эффективность при инфекции простаты, ее увеличении и даже при раке простаты. В некоторых случаях он может облегчить не только симптомы, но и основные причины благодаря противовоспалительному, мочегонному и мочегонному антисептическому действию. Большинство сушеных ягод не считают вкусными, поэтому пальметто лучше всего употреблять в виде настойки или в форме капсул. Кора Pygeum ( Pygeum africanum ) веками использовалась в Африке для решения различных проблем со здоровьем у мужчин, включая увеличение простаты, импотенцию и бесплодие. Пиджеум — еще одна популярная трава для лечения воспаления предстательной железы, считающаяся общеукрепляющим средством для мужчин. Тыквенные семечки ( Cucurbita pepo ) являются не только прекрасным перекусом, но и отличным натуральным средством от заложенности мужской репродуктивной системы. Они богаты цинком, который отлично подходит для простаты. Употребляйте по небольшой горсти в день в сыром или жареном виде или добавляйте в салаты и хлеб.
Существует множество книг о женском здоровье и благополучии, но лишь немногие из них написаны в первую очередь для мужчин. В 1991 году Джеймс Грин опубликовал книгу « The Male Herbal », одну из первых книг, посвященных исключительно лечению мужчин травами.
Ежедневный чай для здоровых мужчин 1 часть ягод, листьев и цветов боярышника
1 часть листьев мелиссы
½ части соломы или семян овса
¼ части ромашки
¼ части листьев и цветков липы 900 Соединить все травы вместе
хранить в герметичной стеклянной таре.