Аптечная ромашка настои и отвары полезные свойства и: Ромашка — 10 лечебных свойств и противопоказаний

Как правильно настаивать травы и готовить отвары

На полях, лугах и в лесах нашей страны растёт множество целебных трав. Ромашка, зверобой, душица и другие растения издревле используются в народной медицине для поддержания здоровья. Мы расскажем, как готовить травяные напитки, чтобы сохранить их полезные свойства и получить наилучший эффект.

Напиток из лекарственных трав может быть приготовлен двумя способами: в виде настоя или в виде отвара. По сути, это две разные лекарственные формы. Они различаются способами приготовления: каждая имеет свои особенности. А вот пропорции для них являются общими. Для получения настоя или отвара следует использовать растительное сырьё и чистую воду комнатной температуры в соотношении 1:10.

Травяной настой

Из названия уже ясно, что готовится эта форма травяного напитка с помощью настаивания растений. Настои готовят из тех частей растений, которые легче расстаются с полезными веществами. Это цветки, листья, трава.

Для получения настоя, сухое сырье необходимо залить водой в вышеуказанной пропорции, ёмкость поставить на водяную баню и нагревать на ней в течение 12 – 15 минут. После чего снять с водяной бани и настаивать смесь ещё 45 минут при комнатной температуре. Затем процедить полученный настой через 2-3 слоя марли. В конце процеживания травы отжимают, чтобы получить максимум полезных веществ. Настой готов!

Отвар из трав

Отвары готовятся из тех частей растения, которые имеют более жёсткую структуру, нежели цветки и листья. Это корневища, кора, плоды и т.п. Такое сырьё отваривают на кипящей водяной бане не менее 30 минут. После снятия смеси с водяной бани её следует держать под закрытой крышкой ещё несколько минут, а затем процедить.

Использование отваров и настоев ограничено сроком хранения. Считается, что отвары хранятся дольше настоев. Тем не менее, средний срок годности у обеих лекарственных форм – не дольше 3 суток в чистой посуде, в прохладном месте.

Травяной чай – тоже настой

Травяные чаи, состоящие из правильно подобранных компонентов, обладают множеством целебных свойств. В нашем каталоге представлены чаи из алтайских трав серии «Алтэя». В их состав входят душица, ромашка аптечная, мята, зверобой, цветки липы, листья земляники, листья чёрной смородины и другие полезные растения. Они бережно собраны на просторах Алтая и высушены с применением технологий, сохраняющих активные вещества.

Чтобы употреблять эти напитки с максимальной пользой, следует знать, что по характеру приготовления чай из трав относится к настоям.

Способ приготовления травяного чая следующий: 1 чайную ложку сырья либо 1 фильтр-пакет залить 1 стаканом (200 мл) кипятка. Обратите внимание, что кипяток не должен быть слишком крутым! Напиток настаивают в течение 10 – 15 минут под закрытой крышкой, затем процеживают, если чай рассыпной, или хорошо отжимают фильтр-пакет. Травяной напиток из самого сердца Алтая готов к употреблению!

Аптечная ромашка: лечебные свойства и противопоказания. инструкция по применению цветков ромашки

Описание растения аптечной или лекарственной ромашки

• прямостоячие полые стебли;
• удлиненные рассеченные листовые пластины;
• тонкий стержневой корень;
• соцветия корзинки с желтым центром и белой оторочкой лепестков.

Но при этом соцветия, покрывающие растение высотой от 20 см до полуметра, совсем некрупные. У недавно распустившихся корзинок лепестки расположены горизонтально. Постепенно они опускаются, а желтая, полая внутри сердцевина становится все более выпуклой.

Соцветия, а точнее, их состав определяет пользу и лечебные свойства аптечной ромашки. Растительное сырье собирают и сушат в период массового цветения, когда содержание биоактивных компонентов максимально.

Биохимический состав ромашки лекарственной

Что же содержит трава лекарственной ромашки? Изучая собранные головки цветущей ромашки, биохимики обнаружили:

• кумарины;
• биофлавоноиды;
• органические кислоты, включая широко используемую для лечения кожных и воспалительных заболеваний салициловую кислоту;
• фитостеролы;
• полисахариды;
• аскорбиновую и никотиновую кислоты, каротин, а также другие незаменимые витамины;
• белки;
• дубильные вещества;
• камедь;
• натуральные горечи.

Высушенные соцветия используются для получения ценного эфирного масла, богатого ромашковым азуленом – хамазуленом, обладающим антибактериальным, обезболивающим и другими свойствами. Не менее ценятся прочие компоненты масла, например, бисаболол, незаменимый в косметологии.

Лечебные свойства аптечной ромашки

Сегодня используемые в лечебных целях средства, будь то лекарственные препараты на базе растения, отвар или настой ромашки, эфирное масло, сделанные по домашним рецептам препараты должны иметь четко очерченную зону действия, быть действительно полезными и иметь минимум побочных эффектов.

• активное дезинфицирующее воздействие отвара и масла на основе цветочных головок растении;
• мягкий болеутоляющий эффект, помогающий справиться с мигренозными болями, дискомфортом при менструациях, болезненных спазмах кишечника и других проблемах;
• противовоспалительное действие;
• спазмолитическое и противосудорожное воздействие;
• способность мягко успокаивать, расслаблять, избавлять от признаков утомления и стресса;
• кровоостанавливающий эффект;
• ветрогонное и вяжущее действие;
• очищающий эффект, помогающий справляться с проявлениями аллергии, токсикозов, отравлений.

Во всех случаях ромашка действует мягко, максимально безопасно и крайне редко вызывает негативные реакции организма.

В отличие от других растений, принимать которые следует краткосрочно, инструкция по применению аптечной ромашки не содержит строгих рекомендаций по длительности курса. Растительное сырье не содержит активных аллергенов и, успокаивая, не оказывает угнетающего действия на психику.

Показания к применению лекарственной ромашки

Кожные заболевания, сопровождающиеся воспалением и появление гнойных очагов, экземы, дерматиты, осложненное течение акне требует системного подхода и применения наиболее действенной терапии. В этом случае на коже рук, тела и лица ромашку используют в качестве успокаивающего, противовоспалительного, ранозаживляющего наружного средства, но только вместе с другими препаратами и травами.

Настой ромашки незаменимое средство для полоскания полости рта и горла во время ангины, простудных заболеваний, стоматита, гингивита и зубной боли. Вяжущие, обезболивающие, успокаивающие и антибактериальные свойства лечебной травы пригодятся и в этот раз! Помимо прочего, скромный цветок помогает справиться с назойливым кашлем, он снимает спазмы, устраняет отечность и раздражение.

Полоскание горла ромашкой показано и взрослым, и детям. Отвар с нейтральным вкусом и приятным травяным запахом хорошо воспринимается самыми маленькими пациентами и быстро облегчает состояние больного.

При заболеваниях печени, пищеварительной системы, например, гастрите, колите или дисфункции желчного пузыря назначается прием отвара ромашки внутрь, польза и вред напитка в полной мере зависят от соблюдения рекомендаций врача, а также от комплексного подхода к лечению.

• облегчает спазматические боли и отхождение газов при метеоризме;
• создает закрепляющий эффект при диарее.

Популярное и доступное домашнее средство, ромашковый чай помогает при головной боли, ознобе и жаре, при воспалительных процессах на слизистой полости рта и горла, при чувстве тревоги, усталости, стрессе, бессоннице.

Настой травы ромашки аптечной улучшает аппетит, мягко тонизирует, но не оказывает явного возбуждающего воздействия.

Спринцевание ромашкой и тампоны, пропитанные целебным растительным настоем, назначаются женщинам, страдающим от гинекологических заболеваний воспалительного характера, эрозий, молочницы и других поражений слизистой. Микроклизмы с отваром помогают снять боль, отечность и улучшают состояние покровов при геморрое.

Лечебные средства на основе лекарственной ромашки

Чтобы приготовить отвар из цветков лекарственной ромашки, высушенное растительное сырье в пропорции одна столовая ложка на стакан воды:

• заливается жидкостью;
• ставится на небольшой огонь;
• после получасового томления снимается с плиты для настаивания;
• используют настой в теплом виде, после удаления ненужных соцветий.

Если настой из ромашки готовится в термосе, залитые кипящей водой цветки оставляют в закрытом сосуде на 3 часа, а потом жидкость процеживают и остужают.

Невероятно полезен отвар из ромашки для волос и кожи головы. Ароматная светло-желтая жидкость может включаться в состав домашних масок, шампуней, обертываний при повышенной сухости и перхоти.

Аптечная ромашка – известное средство для тонирования светлых волос, которые благодаря растению становятся не только привлекательно золотистыми, но и гладкими, сильными, долго не теряющими свежесть и объем.

Лед из ромашкового отвара отлично успокаивает кожу, тонизирует и смягчает, попутно снимая раздражение и сухость.

Ромашковый чай, обладающий расслабляющим свойством, готовят, как и отвар. Для большего эффекта в состав сухого растительного сырья добавляют:

• успокаивающий корень валерианы;
• освежающую мяту или лимонную мелису;
• тонизирующий согревающий чабрец;
• обезболивающий шалфей.

Подсластить теплый напиток можно медом. Ромашковый чай с пользой и без вреда для организма ребенка снимет колики, улучшит он, позволит быстро успокоиться после активных игр. Малышам советуют давать это средство после консультации с врачом, при этом точно соблюдая рекомендации, приведенные в инструкции к применению аптечной ромашки.

Противопоказания к применению лекарственной ромашки

При массе лечебных свойств противопоказаний у ромашки практически нет. Это одно из редких растений, которые не вызывают аллергию и очень редко провоцируют развитие нежелательных побочных эффектов.

Однако при наличии хронических заболеваний перед употреблением отвара или ромашкового чая лучше получить рекомендацию врача, а затем не превышать предписанных доз. Это кается и взрослых, и особенно детей.

Во время беременности и грудного вскармливания, если нет запрета врача, можно использовать ромашку:

• для облегчения токсикоза;
• для снятия головных болей;
• для успокоения и улучшения сна.

Однако нужно помнить, что спринцевания ромашкой при беременности и для женщин старшего возраста не допустимы. Это же в полной мере относится к использованию тампонов для лечения гинекологических проблем.

Интересные факты о ромашке — видео

https://www.youtube.com/watch?v=3vsjqBb96KQ

Полезные свойства ромашки аптечной для вашего здоровья

В поле, у обочин дорог, на лужайке или в городском парке можно встретить маленький белый цветочек – аптечную ромашку. Даже люди, далекие от народной медицины, знают, что она широко применяется в лекарственных целях.

Пользу этого растения сложно переоценить, поскольку оно входит в состав многих отваров, сборов и настоек — лечебные свойства ромашки аптечной очень обширны.

Ромашка – представитель семейства Астровых, она относится к роду Matricaria и произрастает в различных регионах Евразии и Северной Америки. Слово «ромашка» переводится с латыни, как «маточная трава». Такое название цветок получил потому, что раньше основной сферой его лекарственного применения было лечение женских болезней.

Если раньше аптечная ромашка росла преимущественно в дикой среде, то сегодня очень распространено ее искусственное выращивание. Дело в том, что эти цветки активно применяются в лечении многих заболеваний, они являются компонентами многочисленных травяных препаратов.

Для лечебных целей используется только подвид аптечной ромашки. Декоративные цветы имеют значительно большие размеры и диаметр цветков. Они красиво смотрятся в букетах, но никакой целебной силой не обладают.

Лечебные качества аптечной ромашки

Ромашка – целебное растение, пользу которого для человека сложно преувеличить. Отвары и настои, компрессы и чаи из нее используются в качестве основного, либо вспомогательного лекарственного средства. В древности медики, даже использовали ее для изготовления лекарств от змеиных укусов.

Сегодня активные действующие вещества ромашки аптечной используют для создания лекарств следующих областей применения:

• дезинфицирующие;
• потогонные;
• болеутоляющие;
• желчегонные;
• спазмолитические;
• седативные;
• противоаллергические;
• противосудорожные;
• кровоостанавливающие.

Эфирное масло ромашки способно понижать газообразование и делать безболезненным выход газов из кишечника естественным путем. Потогонное воздействие делает данный компонент очень полезным при лечении простуды, гриппа или вирусных инфекций.

Поскольку эфирное масло ромашки помогает снизить болевой синдром и, в особенности, мигрень или менструальные боли, оно используется не только в народной медицине, но и в ароматерипии.

Расширяя сосуды, оно снимает спазм и, таким образом, уменьшается боль.

Основные действующие вещества ромашки улучшают работу органов желудочно-кишечного тракта. Тошнота, несварение желудка, ощущение тяжести – все эти симптомы заметно уменьшаются или исчезают после принятия ромашкового лекарства.

Доказан эффект лекарств на основе аптечной ромашки в борьбе с депрессивным состоянием. Чай или отвар этого цветка не только помогает расслабиться и успокоиться, но и улучшает настроение, снимая повышенную тревожность.

Американскими ученными доказано, что регулярное применение чая из ромашки позволяет избавиться от панических приступов.

Конечно, травяной отвар или настой не может стать заменой фармакологическим антидепрессантам, но он повышает эффективность лечения и позволяет справиться с некоторыми неприятными проявлениями физических недугов или эмоциональной нестабильности.

Предлагаем вам посмотреть видео о лечебных свойствах ромашки:

Применение ромашки аптечной

Ромашку применяют в виде отвара или настоя на спирту или воде. А еще ее заваривают как чай. Способ применения данного растения зависит от того, какую болезнь или симптом нужно излечить.

Иногда данный растительный компонент совмещается с другим фитосырьем.

Впрочем, эта представительница семейства Астровых и сама по себе достаточно эффективна, потому может применяться самостоятельно, выступая единственным компонентом фитолекарства.

Ромашковый отвар

Ромашку используют внутренне и наружно. Компрессы и протирания, а также ванны из нее способствуют заживлению ран и язв, они подсушивают и обеззараживают.

Не менее популярен ромашковый отвар в косметических целях. На его основе делают лосьоны и тоники, им умывают лицо, если кожа жирная и склонная к высыпаниям.

Ополаскивание волос таким отваром помогает убрать рыжину, а еще придает шевелюре блестящий и здоровый вид.

Прием отвара ромашки внутрь, при всей полезности данного средства, не должен быть бесконтрольным и хаотичным. В умеренных количествах он способствует заживлению язвы желудка, а также помогает выработке желудочного сока. Чтобы улучшить работу ЖКТ, нужно принимать отвар ромашки ежедневно за полчаса до трапезы.

В успокоительных целях его следует принимать за час-полтора до сна. Чаще всего ромашку пьют не в чистом виде, а добавляют ее в чай или делают одним из компонентов фитосредства.

Отваром хорошо полоскать горло при простуде или ангине, а также десна и ротовую полость в случае стоматита или других воспалительных, либо инфекционных заболеваний слизистой.

При молочнице ромашковый отвар снимает зуд, убирает жжение, потому ванночки со спринцеваниями являются излюбленным приемом народного лечения.

Настой ромашки

Ничуть не менее полезным и высокоэффективным, чем отвар, является и ромашковый настой. Например, легкий настой этого цветка избавляет от кишечных колик. Особенно это актуально для грудничков возрастом от 2 до 6 месяцев.

Нужно 1 чайную ложку сушенного ромашкового цвета залить 1 стаканом горячей воды, накрыть сверху блюдцем и убрать на полчаса. Затем процедить и остудить до комнатной температуры. Прежде, чем давать малышу данное средство, его надо разбавить кипяченной водой до получения светлого, желтоватого оттенка.

Нужно поить ребенка чаем после каждой еды – это уменьшит газообразование и вздутие.

Классический вариант ромашкового настоя готовится на основе 2 чайных ложек сушеных цветков и 1 стакана воды. Настаивать желательно в термосе или укутав, а затем поставив в теплое место. Настой готов спустя 2-3 часа. Ромашковый отвар можно сдабривать медом и лимоном, подобные добавки сделают его вкуснее, а в ряде случаев и полезнее.

Сфера его применения необычайно широка. Так, при слишком долгих, обильных или болезненных менструациях нужно принимать настой по 100 мл 4 раза в день. Спазмы и расстройства ЖКТ излечиваются ежедневным четырехкратным приемом 70мл настоя.

Если нужно хорошо выспаться, а вечером ощущается нервное напряжение, стоит принять 100 мл данного настоя за час до сна.

При конъюктивитах настоем можно промывать глаза. Повторять процедуру надо каждые 2-3 часа. А при болезнях горла следует данным средством полоскать носоглотку не менее 3 раз в день. Строгих ограничений для внешнего применения настоя нет.

При геморрое, либо запорах, а также при других проблемах с кишечником будут полезны клизмы с ромашковым настоем.

Спиртовой настой ромашки разводится с водой в пропорции 2 чайные ложка на 1 стакан воды и используется наружно – для полосканий, компрессов или дезинфекции. Конечно, промывать им глаза нельзя, поскольку спирт, даже в малых количествах, вызовет ожог.

Спиртовой и водяной настой ромашки прекрасно помогает от прыщей, фурункулов и прочих кожных высыпаний и дерматитов. Область применения данного средства очень широка, как и спектр его полезного действия.

Спринцевание средствами из ромашки

Отдельного внимания заслуживает ромашка, как средство лечения недугов женской половой сферы. Как упоминалось в начале статьи, именно данная область была первой сферой лекарственного использования данного растения.

Поскольку ромашковый отвар обладает успокаивающим и антивоспалительным свойством, он активно используется в гинекологии. Его преимущество в том, что средство совершенно не раздражает слизистую и не вызывает дискомфорта.

Отвар из цветков ромашки для спринцевания готовится из 2 столовых ложек фитосырья. взятых на 5 стаканов воды. Готовится лекарство в эмалированной посуде. После закипания отвар должен настояться в течение получаса. Перед использованием его нужно процедить.

Если нет возможности заваривать ромашку непосредственно перед сеансом спринцевания, отвар можно хранить не более 72 часов в темном, прохладном месте. Перед использованием он нагревается. Чтобы повысить эффективность, спринцеваться надо в течение 15 минут.

Несмотря на мягкость воздействия, курс процедур не должен превышать срок в 2 недели, иначе в микрофлоре влагалища произойдут изменения.

При всей своей пользе, ромашковый отвар выступает, скорее вспомогательным средством. Он не может заменить фармакологическую или гормональную терапию, либо выступить в качестве противовирусного препарата.

Чай из ромашки

Чай из ромашки является вспомогательным средством при устранении многих неприятных симптомов – разладов системы ЖКТ, повышенного нервного напряжения, бессонницы и прочих. Он снимает спазм, воспаление и раздражение. Травяной чай может готовиться исключительно из ромашки, либо из травяной смеси, одним из компонентов которой выступают ромашковые цветки.

Принимать подобный напиток полезно тем, кто желает обезопасить себя от появления камней в почках и от застоя желчи, а также людям с метеочувствительностью, частыми разладами пищеварения или тем, кто ощущает нервозность. При простуде данное средство выступает мощным имуномодулятором.

Противопоказания лечения ромашкой

Беременным женщинам нужно принимать отвар или настой ромашки осторожно. Если есть угроза выкидыша, от данного средства придется отказаться. Поскольку влияние ромашкового чая на состав женского молока почти не изучено, на время лактации от такого травяного чая или отвара нужно воздержаться.

Зато наружное применение отвара и настоя на основе цветков данного растения не только не вредно, но и наоборот – очень полезно. Для него не существует возрастных ограничений.

Более того, ванночки с ромашкой помогут успокоить ребенка перед сном и снять последствия так называемого «пеленочного дерматита».

Люди, имеющие аллергию на Амброзию, вынуждены избегать фитосредств с ромашкой, поскольку она входит в то же семейство, что и Амброзия.

За пару недель до операции нужно прекратить употребление чаев, отваров или настоев на основе ромашки внутрь, поскольку они расширяют сосуды и потому увеличивают риск кровотечения.

Не желательно употреблять ромашковые средства дольше 1 месяца подряд. Есть вероятность, что это спровоцирует раздражительность и вызовет состояние постоянного утомления.

Все седативные препараты, принятые вместе с ромашковыми средствами, действуют сильнее.

В чем отличие ромашки белой от ромашки аптечной?

У ромашки аптечной выгнутое в виде кегли и полое дно корзинки, листочки у нее мелкие, чем-то похожи на укроп. По этим признакам ромашки цветы аптечной отличаются от ромашки белой полевой , у которой дно корзинки плоское, плотное, а не полое как в ромашки аптечной. Ромашка белая полевая обладает неприятным запахом, резко отличающимся от запаха ромашки аптечной.

При всей, без преувеличения, огромной пользе, натуральные лекарственные препараты совместно с ромашкой нужно использовать с известной осторожностью. Бесконтрольный или хаотический прием может только усугубить состояние. Если ромашка выступает вспомогательным средством, нужно проконсультироваться с врачом по поводу ее совместимости с фармакологическими средствами.

• Желаем вам здоровья!
• Статью прочитали: 1 738

Расскажите друзьям:

Лечебные свойства ромашки аптечной: показания и противопоказания, применение для лечения мужчин и женщин

Лечебные свойства ромашки аптечной известны каждому, кто хоть однажды обращался к народной медицине. Это растение очень распространено по всей планете. Все лечебные свойства ромашки можно перечислять очень долго. Ее широко применяют для оздоровления организма мужчин, женщин и детей.

Лечебные свойства

Ромашка — это однолетнее растение, которое растет, как и в диких условиях, так и на садовых участках. Часто лечебную ромашку можно встретить на лугах или при дорогах. Это мелкие цветки с желтой серединкой, окруженные белыми лепестками.

Лечебные свойства ромашки аптечной помогают при абсолютно разных заболеваниях, часто она может заменить собой лекарственные препараты. Поэтому фармацевты рекомендуют ромашку иметь в домашней аптечке всегда, ведь она может пригодиться в абсолютно разных ситуациях.

Ромашка может одновременно воздействовать на организм человека в нескольких направлениях:

• снимает боль и воспаление;
• восстанавливает кровь;
• имеет желчегонное действие;
• успокаивает нервную систему;
• снимает судороги и их причину;
• имеет антигистаминное действие;
• восстанавливает кровь.

Благодаря своему богатому составу, ромашка широко применяется в различных областях. В ее составе есть множество химических соединений и веществ. Ее полезные свойства находятся в цветках растения, побеги являются менее пригодными для применения в лекарственных целях.

Химический состав

Цветы — самые полезные части ромашки, которые применяются для лечения. В их составе есть:

• витамины В и С;
• хамазулен, который имеет противоаллергенные и противовоспалительные свойства;
• каротины, которые повышают иммунитет и уменьшают количество свободных радикалов;
• биофланоиды – апигенин, лютеин, кверцетин, действие которых проявляется в купировании воспалений и снятии боли. Один из них, апигенин, имеет свойства подавления развития и распространения раковых клеток, а также помогает восстанавливать генетические формулы в молекулах РНК;
• кумарины – антикоагулянты, действие которых заключатся в том, чтобы бороться с проявлениями опухолей в организме;
• различные виды органических кислот: салициловая, антимисовая, ниоловая, каприловая;
• полисахариды, которые являются источником энергии для клеток;
• эфирные масла;
• камедь, которая улучшает пищеварение и помогает снизить концентрацию холестерина в крови;
• горечь, дубильные вещества;
• фитостерин, который помогает восстановить норму уровня холестерина в крови.

В косметологии ромашка также широко применяется, благодаря своим полезным свойствам. Ее используют для приготовления шампуней и бальзамов, кремов и лосьонов для лица, различных косметических средств на основе вытяжек из эфирного масла.

Инструкция по применению

Собирать ромашку необходимо с мая и в течение всего лета. Лучше делать это, когда погода стоит сухая и теплая, чтобы сохранить все ценные компоненты растения.

Важно! Выбирать необходимо цветки, лепестки которых расположены горизонтально. Если они опускаются, значит пришло время отцветать и полезных свойств будет меньше.

Чтоб ромашка хранилась как можно дольше, следует просушить ее на открытом воздухе, а хранить — в стеклянных банках.

Клинические показания

Ромашку, по инструкции, применяют наружно и внутренне, готовят из нее чай, отвар, настойки, настои. Применяется это растение в лечении:

• простуд и вирусов;
• снятия болей в желудке и устранения проблем с ЖКТ;
• сбоев в работе щитовидки;
• болезней сердечно-сосудистых;
• гинекологических проблем;
• заболеваний зубов и десен;
• проблем печени и желчного пузыря;
• воспаления век и конъюктивите;
• простатита;
• болезней дыхательных органов;
• патологиях почек;
• кровотечениях;
• нервной системы и судорог.

Интересно! Раньше ромашку применяли как противоядие в случае укусов ядовитых змей.

Чай успокаивающий

Чтобы приготовить успокаивающий чай, надо взять:

• 3 части ромашки;
• 5 частей семян тмина;
• 2 части корня валерианы;
• все перемешать и залить 2 стаканами кипятка;
• настаивать 20 минут;
• процедить.

Пить чай надо по 100 мл вечером и утром. Если пить чай днем, то он поможет устранить головную и менструальную боль, улучшить аппетит.

Выпивая ромашковый чай на ночь, можно восстановить сон, снять нервное напряжение и усталость.

Чай для похудения

Готовится чай из ромашки просто:

• 1 ч. л сухих цветков;
• заливают 200 мл кипятка;
• настаивают 5-10 минут.

Употребляют чай после процеживания. Допустимая норма 4-5 стаканов в день. Курс 2 недели.

Отвар

Чтоб приготовить отвар, необходимо:

• 4 ст. л. цветков;
• залить 300 мл кипятка;
• 0,5 часа держать на водяной бане.

Пить 3 раза в сутки после еды. В отвар ромашки стоит добавлять мед.

Используют их как компрессы, ванночки или примочки, так и для приема внутрь.

Настой

Настойки из ромашки готовят на основе спирта:

• 4 ст. л цветков измельчают;
• заливают 200 мл спирта;
• настаивают неделю в темном месте.

• По прошествии времени необходимо жидкость процедить, долить спирта или водки до начального уровня и оставить в темноте еще на неделю.
• Правильно приготовленная настойка должна быть прозрачная и иметь аромат ромашки.
• Следует быть осторожным, ведь настойка действует сильнее отваров, поэтому перед ее применением необходимо посоветоваться с врачом.

Ванны

• 500 г цветков ромашки;
• залить 2 л воды;
• прокипятить в течение 10 мин.

Отвар надо процедить и вылить в ванну, процедура длится 30 минут. Ванны принимают через день в течение 2 недель. Такие процедуры рекомендуется делать при:

• кожных заболевания;
• повышенной нервозности, бессоннице;
• сухости кожи и шелушении;
• судорогах икроножных мышц;
• болезнях печени;
• трещинах на пятках;
• рентгеновском облучении;
• усталости ног.

Крем

Для приготовления крема надо:

• растопить на водяной бане 50 г не слишком жирного сливочного масла;
• добавить 3 ст. л. растительного масла;
• к маслу добавить 1 ч. л. глицерина;
• 2 желтка;
• 30 мл камфорного спирта;
• 50 мл настоя ромашки;
• 2 ст. л. меда.

Все ингредиенты надо тщательно перемешать и вылить в стеклянную посуду. Такое средство можно хранить 6 месяцев в холодильнике.
Крем применяют при:

• сухости кожи;
• шелушениях кожи, трещинах;
• вялости кожных покровов;
• покраснениях и раздражениях.

Эфирное масло

Эфирное масло ромашки имеет большую биологическую активность, нежели чай или отвар. Оно более концентрированное, в несколько раз.

Важно! Целебные свойства эфирного масла сохраняются только в темной закрытой таре. Под действием света полезные вещества разрушаются.

Применение аптечной ромашки

Ромашка является лекарственным сырьем во многих странах. В ходе множества научных исследований были подтверждены полезные свойства этого цветка. Его применяют для приготовления лечебных средств, способствующих эффективному оздоровлению человека.

Простудные заболевания

Для лечения простудных заболеваний широко используются потогонные и противовоспалительные свойства ромашки. При слабости во время простуды, головной боли, повышенной температуре хорошим средством лечения станет чай из ромашки с медом. Еще большим эффектом обладает чай с мелиссой, зверобоем и липой в дополнение к ромашке.

При ангине или фарингите необходимо полоскать горло отваром или настоем. Лечебный эффект будет больше, если добавить кору дуба, шалфей или соду.

В борьбе с насморком поможет настой из ромашки, которым смачивают вату и прикладывают к переносице.

Можно делать ингаляции горячим отваром. Если несколько минут дышать паром, укутав полотенцем голову, то дыхательные пути восстанавливаются и дыхание облегчается.

Посмотрите видео! Как заварить ромашку



Для лечения желудочно-кишечного тракта

При боли и спазмах в кишечнике чай из ромашки с мятой поможет облегчить состояние. При лечении язв и воспалений в желудке растительный отвар ускорит заживление эрозий.

Ромашка поможет восстановить пищеварение, устранить газообразование и избавит от брожения в кишечнике.

Отвар принимают при панкреатите, он стимулирует работу печени и желчного пузыря. Для этого необходимо принимать средство на голодный желудок или перед едой.

Микроклизмы из ромашки станут хорошим комплексным дополнением для лечения хронических запоров. Их делают в течение 2 недель. Эти клизмы помогут снять боль в кишечнике и продезинфицировать его ткани, восстановить дефекацию.

Важно! Следует понимать, что ромашка не панацея. Она поможет снять боль, но следует найти причину болезни, чтоб полностью ее устранить. В противном случае проблема будет возвращаться снова и снова.

Проблемы в гинекологии

Лечения заболеваний гинекологии также проводят с помощью ромашки. Спринцевания и сидячие ванны будут эффективными при лечении молочницы, эрозии или цистите.

Спринцевания

Для приготовления раствора берут:

• 1 ч. л. цветков;
• заливают 200 мл кипятка;
• настаивают полчаса;
• процеживают.

Раствор набирают в спринцовку и спринцуются перед сном. Вводить раствор во влагалище надо медленно, чтобы повысить эффективность процедуры. Делают такие процедуры 7 дней подряд при:

• воспалении;
• цистите;
• молочнице;
• эрозии шейки матки;
• вагинозе.

Тампоны

• 20 г цветков;
• заливают 1 л воды;
• настаивают в термосе сутки;
• листья алоэ подержать 2 дня в холодильнике и измельчить, чтобы отжать сок;
• настой процеживают и смешивают с соком алоэ в пропорции 1:1.

Тампон пропитывают этим средством и вводят на ночь во влагалище.

Настой поможет убрать раздражение, воспаление, чувство дискомфорта, окажет антисептическое действие.

При ревматизме или подагре

Аптечная ромашка используется при лечении и устранении последствий болезней опорно-двигательной системы. Противовоспалительное и дезинфицирующее свойство аптечной ромашки снимет боль и восстановит пораженные ткани при подагре или ревматизме.

Ромашковый чай имеет мочегонные и седативные свойства, благодаря которым приступы артрита и подагры станут менее болезненными. Самочувствие больного улучшится при использовании компрессов, которые накладывают на пораженные участки и суставы.

Ромашка для детей

Снять опрелости и потничку у грудных детей помогут ванночки с отваром ромашки. А чай поможет при простуде, болезнях ушей, при прорезывании зубов и закисании глаз.

Использование в косметологии

В косметологии ромашка применяется в различных направлениях благодаря своим полезным свойствам:

• антиоксидантные свойства ромашки — основа различных видов косметики;
• для чувствительной кожи поможет противовоспалительный и заживляющий эффект ромашки;
• фотозащитная эффективность полезна при изготовлении косметических средств для детей, а также при изготовлении помад и средств для кожи;
• ромашка известна своими свойствами к абсорбции, что будет улучшает качество антицеллюлитных средств.

Интересно! Эфирное масло ромашки используется в пищевой промышленности для повышения вкуса винной продукции.

Веснушки

Ромашка помогает очистить кожу от веснушек и отбелить лицо. Для этого надо:

• 20 г цветков;
• залить 500 мл кипятка.
• через 30 минут процедить;
• добавить сок 2 лимонов и 0,5 литра простокваши;
• все тщательно перемешать.

В раствор окунают марлевые салфетки и накладывают их на проблемные участки кожи на 1 час. Потом все смывают прохладной водой и наносят крем. Такие маски надо делать 3 раза в неделю до получения желаемого результата.

Покраснение лица

Чтобы снять покраснение и раздражение кожи делают отвар:

• 1 ст. л. цветов;
• залить стаканом кипятка;
• настаивать 1 час;
• процедить и добавить 1 ст. л меда.

В растворе смачивают марлевые салфетки, накладывают их на кожу и держат 30 минут. По мере высыхания салфетки меняют на более влажные.

Угревая сыпь

• 2 ст. л. цветов;
• 1 ст. л. сухого чистотел;
• заливают 1 л кипятка.
• настаивают в течение 12 часов;
• процеживают и используют для протирания.

Проблемные участки кожи надо протирать раствором 5 раз в день.

Ломкие и сухие волосы

• 4 ст. л. ромашки;
• залить 0,5 л кипятка;
• через 30 минут процедить;
• добавить яичный желток.

Средство равномерно наносят на волосы и держат 30 минут, после чего хорошо промывают под теплой водой.

Такую процедуру делают 2-3 раза в неделю в течение 30 дней.

Интересно! Такие процедуры делают волосы блондинок светлее и блестящей.

Противопоказания

При всех своих полезных свойствах следует быть осторожным в применении ромашки женщинам

• во время кормления,
• беременным или во время менструации,
• страдающим анацидным гастритом.

Лучше всего быть осторожным и понимать, что ромашка не панацея. Следует применять ее правильно, чтобы не было побочных реакций. В некоторых случаях необходима будет консультация врача.

Как заготавливать и хранить

Цветки ромашки надо собирать летом в сухую погоду. Больше всего эфирного масла в ромашке накапливается в июне-августе. Для наружного применения используют все части растения. Для употребления внутрь подойдут только цветки.

1. Если лепестки ромашки опустились вниз значит она уже отцветает и теряет свои лечебные свойства.
2. Растение сушат на открытом воздухе, после чего его можно долго хранить в стеклянной банке.
3. Посмотрите видео! Ромашка иммуномодулирующая



О ромашке аптечной: как правильно собирать и заготавливать в домашних условиях

Лечебные свойства лекарственной ромашки довольно обширны. Ее применяют не только в народной медицине, но и в официальной фармакологии. В основном это растение используется как мощный антисептик.

Отвар аптечной ромашки незаменим для купания малышей, его пьют во время простуды, принимают для лечения болезней кишечника и мочеполовой сферы.

Для тех, кто хочет самостоятельно заняться заготовкой сырья, важно знать, как сушить ромашку в домашних условиях, где и когда ее собирать.

Описание ромашки лекарственной

Ромашка лекарственная — травянистый однолетник, принадлежащий к семейству Астровых. В качестве лекарственного сырья используются все части растения. Народные названия цветка — камила, румянок, романова трава, девичий цветок, маточная трава, ромашка ободранная.

Вот описание этого растения:

• Корень растения тонкий, слабоветвистый, светло-бурого цвета.
• Ветвистые прямостоячие стебли имеют полую структуру, их высота колеблется от 15 до 60 см.
• Листья, рассеченные на линейные сегменты, расположены на побегах поочередно.
• Цветки формируются на длинных цветоносах и представляют собой корзинки, собранные из центральных трубчатых желтых цветков и краевых белых лепестков.

Период цветения аптечной ромашки продолжается с мая по сентябрь. В природе растение можно встретить на Кавказе и в Средней Азии, в северных районах и Европейской части России.

Ромашка лекарственная растет возле дорог, у карьеров, в посевах, на лесных окраинах. Девичий цветок нашел широкое применение при самых различных болезнях.

Отвар растения применяется также в косметических процедурах для кожи и волос.

Различия между аптечной и полевой ромашками

Прежде чем приступить к сбору сырья, следует убедиться, что это та самая лекарственная ромашка. Чтобы отличить ее от собратьев, нужно внимательно оглядеть растение.

Цветки полевой ромашки расположены на цветоносах одиночно, тогда как у лекарственной разновидности на одной веточке может быть сразу несколько корзинок.

Растение, обладающее лечебными свойствами, имеет характерный приятный запах, которого лишены другие разновидности.

В то время как у ромашки лекарственной листья похожи на укроп, полевой вид обладает листочками, скорее похожими на побеги полыни. И, наконец, в отличие от своих родственников аптечная разновидность обладает полым стеблем. Другие представители ромашковых такой особенности не имеют. Если нужна именно ромашка аптечная, как собирать и сушить ее – имеет немаловажное значение.

Когда и как правильно вести сбор сырья

Некоторые предпочитают не покупать лекарственную ромашку, а заготавливать ее самостоятельно. Преимущество растения в том, что его применение не имеет возрастных ограничений, оно может поддерживать здоровье человека с самого раннего возраста до преклонных лет. Как правильно собирать ромашку лекарственную?

Заниматься поиском растения нужно в экологически чистых местах, удаленных от оживленных дорог и промышленных предприятий. Сбор и заготовку ромашки аптечной необходимо проводить в период цветения, так как в большинстве рецептов используются цветки. На открытых солнечных участках соцветия появляются раньше. Сбор ромашки лекарственной ведется вручную.

Корзинки отщипывают или срезают небольшими ножницами. Можно также использовать острозаточенный секатор. Собирать нужно только полностью распустившиеся цветки. Отцветшие, увядающие бутоны не подходят для использования в медицинских целях. Если ромашку заготавливают для принятия ванночек, то в дело идет также травянистая часть растения.

Цветок срезают на уровне нижних листьев, а лучше собирать отдельные веточки с рядом стоящих растений, чтобы каждое из них могло впоследствии восстановиться.

Поскольку ромашка цветет все лето, ее можно собирать в июне, июле и августе. Сбор должен производиться непременно в сухую погоду.

Хорошо, если при этом светит солнышко и на улице жарко – при таких условиях эфирные масла максимально сохраняются в цветках ромашки аптечной.

При себе травнику нужно иметь холщовую сумку для травянистого сырья и небольшую плетеную корзинку для цветков. Лучше не использовать полиэтиленовые пакеты. Соцветия могут потерять лепестки, смяться, запариться. Полиэтилен — не лучший материал для переноски и хранения трав.

На заметку! Когда собирать ромашку? Чтобы заготовить растение, лучше отправляться на поиски с утра пораньше, как только взошло солнце. Если в этот день выпали обильные росы, сбор придется отложить до более подходящего момента, трава обязательно должна быть сухой на момент срезки.

Как правильно сушить ромашку в домашних условиях

После того как ромашку принесли домой, наступает следующий ответственный момент — ее сушка. В природе растения непрерывно поглощают питательные вещества из почвы, происходит газообмен с окружающей средой.

Чтобы трава сохранила все полезные компоненты, необходимо остановить преобразующие процессы в тканях растения максимально быстро. Только тогда можно будет сохранить полезные вещества в высокой концентрации.

Но ведь именно ради них и проводился сбор.

Траву и цветки перебирают и раскладывают в тени на газете, куске ткани или специальной решетке. Место хранения сырья должно быть хорошо продуваемым и сухим. Тем, кто живет в частном доме, можно использовать чердак или веранду. Сверху траву накрывают марлей, чтобы защитить ее от пыли и насекомых, привлекаемых запахом.

Ежедневно сырье по несколько раз ворошат и переворачивают, чтобы процесс сушки происходил более равномерно. При температуре 25-35°C траву можно полностью просушить примерно за 10-14 дней.

Важно! Категорически нельзя сушить аптечную ромашку на солнце. При таком подходе трава потеряет все свои полезные свойства.

Особенности заготовки аптечной ромашки в домашних условиях

Как засушить ромашку в городских условиях? Можно использовать для сушки духовку. Пламя убавляется до минимума, а дверца должна оставаться приоткрытой. Но такой форсированный метод — не самый лучший вариант.

Часть полезных веществ, содержащихся в лекарственной ромашке, утрачивается.

Из растения, которое заготавливалось целиком, можно собрать пучки и подвесить их головками вниз на некотором расстоянии друг от друга, прикрепив к веревке.

Допустимо использовать также специальную электросушилку, предназначенную для сушки овощей и фруктов. Траву закладывают в устройство и доводят до кондиции при температуре 35-40°C. Если такой температурный режим в приборе не предусмотрен, от этого способа лучше отказаться.

На заметку! Проверить кондицию сырья можно, перетерев листья или цветки между пальцами. Правильно высушенная ромашка должна крошиться. Стебли у сухого растения станут хрупкими, что легко определить при изломе.

Хранение аптечной ромашки

Высушенную траву следует хранить в картонных коробках или мешочках из натуральной ткани. Лучше не использовать герметичную тару, лекарственное сырье во избежание порчи должно иметь доступ воздуха. Если для хранения планируется использовать стеклянные банки, их не следует закрывать герметичными крышками из металла и пластика. Лучше обвязать горлышко пергаментной бумагой.

На заметку! Свои полезные свойства аптечная ромашка сохранять в течение 1,5 лет. Затем они постепенно ослабевают.

Состав и целебные свойства растения

Целебные свойства аптечной ромашки обусловлены ее химическим составом. В сушеных цветках и листьях растения при исследовании обнаружен целый кладезь полезных компонентов:

• несвязанные органические кислоты;
• дубильные вещества;
• кумарины;
• биофлавоноиды;
• полисахариды;
• витамины;
• фитостерины;
• белковые соединения;
• каротиноиды;
• слизи;
• камедь.

В сухом сырье сохраняется 0,1-0,8% эфирного ромашкового масла, которое обладает выраженным бактериостатическим, противовоспалительным, противоаллергенным действием.

Сегодня в медицине широко используются сухие цветки для приготовления настоев и отваров, эфирное масло.

Цветочные корзинки оказывают дезинфицирующее, болеутоляющее, желчегонное, седативное, спазмолитическое, противосудорожное, кровоостанавливающее действие.

Эфирное масло ромашки также дезинфицирует, снижает газообразование, дает потогонный эффект, улучшает пищеварение, снижает болевые ощущения, приостанавливает воспалительные процессы, расширяет сосуды головного мозга, стимулирует центральную нервную систему, устраняет спазмы гладкой мускулатуры. Все эти свойства растения были доказаны учеными в результате проведения множественных исследований. Растение изучалось в лабораториях разных стран мира.

Показания и противопоказания к применению

За счет широкого диапазона лечебных свойств ромашку применяют при самых разных заболеваниях и нарушениях в организме. Внутрь принимают настой и отвар из цветков ромашки, приготовленные согласно инструкции.

Настой готовится из 4 ст. ложек сухого сырья и стакана только что вскипевшей воды. Компоненты помещаются в термос и настаиваются в течение 3-х часов. Полученный настой процеживают, делят на 4 равные части и выпивают в течение дня перед каждым приемом пищи.

Для приготовления отвара также берется 4 ст. ложки сухих цветков. Их заливают 300 мл горячей воды и держат на водяной бане в течение 30 минут. Готовый отвар следует процедить, остудить, долить кипяченой водой до первоначального объема. Средство выпивают по полстакана 3 раза в день, предварительно добавив к отвару мед.

Применяется отвар и настой при следующих проблемах:

• заболевания пищеварительных органов;
• маточные кровотечения;
• простуда осенью и зимой;
• сильное переутомление;
• болезни печени;
• спазмы желудка;
• бронхит;
• пневмония;
• бессонница;
• плохой аппетит.

Настой ромашки применяется и наружно. Его используют для полоскания полости рта при воспалении десен, стоматите, ангине. Компрессы с настоем показаны при язвах на коже, экземах, нарывах, угревой сыпи, обморожениях и ожогах, труднозаживающих ранах.

Ромашку используют для микроклизм при геморрое. Настоем протирают ладони и стопы при сильной потливости. Им промывают слизистую глаз при заболеваниях воспалительного характера.

Горячий компресс с ромашковым настоем будет хорошим дополнением к приему лекарств при обострении ревматизма, артрита, подагры, последствиях ушиба.

Возбудимым и раздражительным людям рекомендуется принимать успокаивающей ромашковый чай. На 3 части ромашки берется 2 части корня валерианы, компоненты перемешивают, а затем заваривают 2 ч.

ложки смеси двумя стаканами кипятка. Чай должен настояться в течение 20 минут, после чего его процеживают и пьют в вечернее время по одному стакану.

Употреблять такой напиток можно время от времени или не более 2 недель подряд.

Чтобы приготовить ванну, использует всю надземную часть растения. Для этого 0,5 кг сырья заливают 2 литрами воды и кипятят 10-15 минут. После этого отвар процеживается и выливается в ванну с теплой водой.

Длительность процедуры должна составлять 30 минут. Принимать ванну следует через день в течение 2 недель.

Показаниями к процедуре считаются кожные заболевания, судороги мышц ног, плохая работа печени, сильная усталость, повышенная нервозность и бессонница.

В гинекологии настой ромашки применяют для спринцевания. Чтобы его приготовить, 1 ч. ложку сухих цветков заливают стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Готовый раствор процеживают и делают влагалищное спринцевание. Процедура должна выполняться ежедневно перед сном в течение 7 дней.

Она показана при хронических воспалениях в стадии ремиссии, эрозии шейки матки, молочнице, цистите, вагинозе.

Нельзя спринцеваться ромашкой беременным, сразу после родов, абортов, выкидыша, при обострениях воспалительных заболеваний, после 40 лет (ромашка усугубляет сухость слизистой влагалища, которая возникает в этом возрасте).

Важно! Иногда на траву возникает индивидуальная непереносимость.

Принимать ромашку внутрь не рекомендуется беременным, при лактации. Ее необходимо использовать с осторожностью людям, которые постоянно принимают какие-либо лекарственные препараты. В этом случае нужно согласовать одновременный прием ромашки и других медпрепаратов с лечащим врачом.

Самостоятельный сбор и сушка ромашки лекарственной отнимет некоторое количество времени и сил, но при этом подарит возможность совершенно бесплатно использовать природную силу этого целебного растения. Нужно всего лишь соблюсти правильную технологию заготовки травы и хранить ее в подходящих условиях.

Отвар и настой ромашки лекарственной – целебные свойства цветков ромашки – ромашка на Ваш Сад

В народе ромашку аптечную называют еще ромашкой лекарственной или маточной травой. Распространена ромашка аптечная в средней и южной полосе бывшего СССР, любит и растет на огородах и полях садах и на лекарственных плантациях.

Применяются в медицине цветочные корзиночки. Сбор проводят в мае — августе. В химическом составе корзиночек цветков ромашки содержится эфирное масло, камедь, белки и другие полезные вещества. Основной составляющей эфирного масла является хамазулен.

Именно эфирное масло в химическом составе обуславливает широкий спектр применения ромашки аптечной в медицине. Возможности ромашки колоссальны. Белая ромашка обладает антимикробным, спазмолитическим, вяжущим, противовоспалительным и ветрогонным действием.

В народной медицине ромашку аптечную применяют в различном виде. Готовят настой ромашки и отвар ромашки, которые используют при диспепсии, хроническом колите, заболеваниях печени, метеоризме, заболеваниях печени и почек, мочевого пузыря, разнообразных простудных заболеваниях, мигрени. Настой ромашки применяют и как наружное средство для полоскания полости рта, горла. Используют также в виде примочек и компрессов при воспалительных заболеваниях кожи и гемморое.

Корни волос, вымытых с добавкой экстракта ромашки аптечной, становятся крепче, приобретают мягкость, и блеск.

Чтобы приготовить настой ромашки аптечной, берут: 1 столовую ложку цветов, которую заливают 1 стаканом кипятка. После этого состав отстаивают в закрытой посуде в течение 30 минут, затем процеживают. Применяют в количестве 1/3 стакана 3 раза в день, до еды.

Для приготовления отвара ромашки лекарственной, берут: 2 cтоловые ложки цветков ромашки, заливают 2 стаканами кипятка. Далее нагревают на водяной бане в течение 30 минут и затем настаивают 15 минут. Готовую смесь процеживают. Применяют в количестве 1/3 стакана 2 раза в день при спазмах и расстройстве желудка.

Дата публикации:  17 декабря 2008г.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии:

Полезные статьи

В Роскачестве рассказали о пользе и вреде аптечной ромашки — Российская газета

Роскачество проверит аптечную ромашку и сравнит ее с различными напитками из этого растения, например чаями, которые продаются в магазинах.

А пока результатов исследования нет, специалисты организации подготовили рекомендации по выбору растения и рассказали о его полезных свойствах.

Отвары из ромашки рекомендуется употреблять при простуде, в случае заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и почек, при тревогах и других проблемах. Ромашка улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает иммунитет. У нее много лечебных свойств.

Но ромашка — не панацея, и применяется она в сочетании с основным лекарством, чтобы усилить положительный эффект. Цветки ромашки, выращенной в более жарком климате, заметно меньше. Они душистые, подходят как добавка к чаю, но в них меньше полезных свойств. По словам директора испытаний Роскачества Людмилы Викуловой, наиболее полезная часть аптечной ромашки — соцветие. В ней содержится наибольшая концентрация эфира, благоприятно воздействующего на организм.

Покупая ромашку, важно узнать дату сбора и фасовки ромашки. Пик набора ею полезных свойств приходится на середину июня. А ее сбор происходит с конца мая до конца лета. В этот же примерно период она должна быть и расфасована. Также нужно ознакомиться с составом упаковки. Цветков должно быть больше, чем листьев и стеблей.

Дольше сохранять аромат и эфир помогает фольгированная упаковка. Эфир, содержащийся в цветке ромашки, летуч. И если в течение длительного времени сбор продолжает оставаться весьма ароматным, то не исключено, что в него добавили ароматизаторы. Хранить аптечную ромашку лучше в стеклянной посуде с плотно закрывающейся крышкой.

Есть у ромашки, как и у любого лекарственного средства, противопоказания. Так, по словам члена Национальной ассоциации заслуженных врачей России Карины Назаровой, ее лучше не использовать в период беременности, так как цветки ромашки стимулируют выработку эстрогенов в яичниках, а их во время беременности должно быть в организме женщины как можно меньше. Так что пить отвары и настои из ромашки беременным женщинам можно только по назначению врача.

полезные свойства, применение и основные противопоказания

Человеку служат давно некоторые растения, о пользе которых известно, и она не подвергается сомнению. К таким относят ромашку аптечную. Обыкновенный цветок с желтой серединкой и белыми лепестками таит столько ценного, о чем иногда забывают. А ведь увидеть знакомый цветок можно везде – в поле, лесу, рядом с водоемами.

Лечебную ромашку часто путают с обыкновенной, так как в диком виде она встречается редко. Обычно цветы с сильным ароматом, похожим на запах донника, выращивают специально. Невзрачное растение признано официальным сырьем для медицинских целей более чем в двадцати пяти странах мира.

Содержание:

Химический состав и полезные свойства

Используют для лекарства цветки, или корзинки ромашки. Именно в них собраны полезные вещества растения:

• Кумарины, придающие специфический аромат цветку, снимают головную боль, приводят в норму нервную систему, улучшают умственную деятельность.
• Роль свободных органических кислот, среди которых салициловая, изовалериановая, каприловая, состоит в снятии воспаления внутренних органах, заживлении ран. Они помогут справиться с возникшими судорогами, болевыми спазмами.
• В ромашке содержится большое количество флавоноидов, убивающих болезнетворные микробы. Вещества используются как мочегонные и желчегонные, что важно при болезнях печени, воспалении желчного пузыря.
• Аскорбиновая, никотиновая кислота способствует проявлению слабо вяжущих, потогонных свойств корзинками ромашки.
• Один процент эфирного масла, содержащегося в лепестках цветка, содержит хамазулен, возбуждающий центральную нервную систему, нормализующий функцию пищеварительного тракта, расширяющий сосуды головного мозга. Масло синего цвета применяют в ароматерапии. Оно полезно детям и людям пожилого возраста, стимулируя процесс пищеварения, снимая боли.
• Вещество хамазулен применяют в лечении ревматизма, бронхиальной астмы, колитов. Оно излечивает ожоги от рентгеновских лучей, ослабляет аллергические реакции.

Теплым цветком называл ромашку Авиценна, ведь он приносит пользу при многих заболеваниях.

Применение растения в медицине

В зависимости от заболевания применяют в лечении как настои, так и отвары цветов ромашки аптечной:

• Настой готовят просто: берут четыре ложки сырья и заливают стаканом кипятка. Лучше подержать снадобье в термосе три часа, тогда трава поделится с водным настоем своими полезными веществами. Выпивают раствор в течение дня в несколько приемов.
• Для отвара корзиночки заливают 300 миллилитрами кипятками, и, закрыв крышкой, держат тридцать минут на водяной бане. После охлаждения напиток процеживают и держат в холодильнике, принимая по половине стакана дважды или трижды в день. Для улучшения вкуса добавляют ложечку меда.
• Принимают водные растворы тогда, когда имеются спазмы в области желудка, кишечника, для выведения желчи. Помогают лекарственные настои в тех случаях, если необходимо снизить температуру тела, снять нервное напряжение, нормализовать сон. Напитки повышают аппетит, служат обезболивающим средством при гастритах, болезненных менструациях. Их принимают во время инфекций верхних дыхательных путей, для полоскания рта при ангинах, стоматитах, зубной боли.
• Примочками, компрессами на основе настоя пользуются пациенты с кожными патологиями – экземами, нейродермитами, язвами, фурункулами. Такой способ лечения эффективен, если человек получил ожоги, обморозился.
• Хорошо снимает воспаление глаз, век настой ромашки. Прикладывают компрессы к воспаленным суставам, если диагностирован артрит, подагра. Принимают ванны с добавлением ромашкового отвара, чтобы снизить воспаление, уменьшить боль при ушибах, ревматизме.
• Чтобы правильно приготовить целебную ванну, необходима половина килограмма растительного сырья. Его заливают водой и кипятят в течение десяти минут. Полезны лечебные водные процедуры людям, раздражительным, тем, кто плохо спит. Помогут терапевтические сеансы устранить болевые ощущения в области печени.
• Успокаивающим, ветрогонным действием славится ромашковый чай. Его готовят, взяв смесь из корзинок ромашки, плодов тмина, измельченного корня валерианы. Две столовых ложки растительного сбора заливают стаканом кипятка. Спустя двадцать минут процеживают напиток, употребляя его утром и вечером по половине стакана.
• Настой из соцветий ромашки (20 грамм на литр воды) и кашица из листьев алоэ – эффективное средство для лечения эрозии шейки матки. Смешанными в равных пропорциях, ими пропитывают специальный тампон и помещают во влагалище на ночь. Курс терапии составит десять дней.

Используют ромашку и в аптечных препаратах, таких, как Ротокан, Ромазулан, Алором. Активность растения давно применяется медиками и проверена временем.

Применение ромашки в косметологии

Дубильные вещества в составе ромашковых корзинок известны своим дезинфицирующим, противовоспалительным свойством:

• Недаром те, кто страдает от гнойных угрей, прыщей, используют ежедневные протирания кожи настоем цветка. Для повышения эффективности средства можно добавить столовую ложку чистотела на две столовых – ромашки. После многократного протирания лица можно полностью освободиться от угревой сыпи. Кроме того склонность к образованию акне тоже снизится.
• Тем, кто желает освободить лицо от веснушек и пигментных пятен, пригодится смесь из настоя ромашки и кефира. Можно добавить в нее и сок двух лимонов, тогда маска, которую накладывают на лицо на час, отбелит кожу идеально. Но нормой применения ее считается – 2-3 раза в неделю.
• Любые воспалительные процессы на коже можно снять примочками из настоя или отвара ромашки аптечной.
• Травяными ванночками для ног и рук избавляются от загрубевшей кожи, заусениц. Для этого нужно погрузить конечности в теплую жидкость на пятнадцать минут.

Для волос растение также полезно:

1. Если сухие волосы отличаются ломкостью, выпадают, то смешивают настой ромашки с яичным желтком в равных количествах и наносят массу на голову. Держат тридцать минут и потом смывают теплой водой.
2. От перхоти спасает отвар ромашки с подорожником.
3. Ополаскивая волосы настоем цветков растения, можно изменить их цвет на золотистый.
4. После применения ромашкового отвара для мытья головы волосы лучше растут, становятся крепкими, блестящими.

Ромашку считают растением, которое придает коже и волосам красоту, свет.

Вред и противопоказания к применению

Вред от растения незначительный. Отвары на основе ромашки аптечной противопоказаны тем, кто предрасположен к диарее, у кого отмечена повышенная кислотность желудочного сока. Для беременных женщин усердное употребление ромашкового чая вызовет риск возникновения кровотечения или выкидыша.

Аллергикам, прежде чем начинать лечение средствами на основе ромашки, необходимо провести тест на чувствительность организма к веществам, содержащимся в корзинках.

Длительно принимать растительные отвары и настои не следует. Как только пациент почувствует головокружение, раздражительность, у него возникнут приступы удушья, кашля после приема растительных препаратов, то необходимо исключить их из лечения. Применение средства должно проходить только после консультации со специалистом.

Сбор, сушка и хранение растительного сырья

Собирают корзинки ромашки в середине июня до середины июля. Подходит для этого сухая теплая погода, раннее утро, когда все процессы в растении активизируются, а полезные вещества накапливаются. Если же утром обильно выпала роса, то лучше отложить заготовку соцветий. Нельзя рвать ромашку, которая растет рядом с дорогой, со свалками, бензозаправками. Стебли растения обрезают аккуратно острым ножом, а не вырывают с корнем.

Перед высушиванием корзинки отделяют от стебля, очищают от мусора, комочков земли, загнивших частей. Собранные цветки должны быть крупными, поэтому обращают внимание на растения высотой не менее двадцати сантиметров.

Правильная заготовка растительного сырья играет большую роль в пользе продукта.

Раскладывают подготовленные корзинки ромашки под навесом или на чердаке дома так, чтобы они проветривались со всех сторон. Разложенные тонким слоем на ткани цветки покрывают слоем марли. Во время процесса сушки соцветия постоянно ворошат. Возможный способ высушивания – связать стебли в пучки и развесить по стенам веранды. Готовое сырье должно легко растираться между ладонями. Количество его при этом уменьшится вдвое, а вот запах и цвет останется прежним.

Хранение материала предполагает помещение его в мешочки из натуральной ткани или в стеклянные банки. Высушенные пучки можно положить в картонные коробки. Соединять ромашку с другими травами для хранения не рекомендуют.

Больше информации можно узнать из видео:

 

Ромашка – польза и полезные свойства ромашки. Аптечная ромашка, лечебные свойства и противопоказания

Ромашка аптечная – наиболее популярный фитокомпонент любой домашней аптечки. С ее помощью можно решить большое количество проблем со здоровьем. Это не только профилактическое средство, но и лечебное. В домашних условиях из ромашки готовят отвары, настои и настойки, применяя их для примочек, компрессов, полоскания горла и купания, паровых ванночек. Часто ее принимают внутрь в виде ароматного чая, доставляющего вкусовое удовольствие и приносящего пользу организму.

1. Апигенин. Вещество, способное подавлять аллергии, воспаления различной природы, бороться со свободными радикалами, угнетать некоторые виды раковых клеток. Из всех трав, которые используют для приготовления чаев, ромашка содержит наибольшее количество апигенина.
2. Хризин, обладающий сильным седативным свойством. Это вещество способно уменьшить беспокойство, беспричинный страх, ничем не обусловленные приступы паники, истеричное состояние, избавить от кошмарных снов.
3. Кумарин. Вещество, придающее ромашке характерный аромат. Известен как противоаллергическое средство, снимающее отеки, особенно связанные с нарушением лимфообращения, послеоперационные.
4. Аскорбиновая кислота. Самое важное вещество для нормальной работы соединительной и костной тканей. Способствует превращению холестерина в желчные кислоты, что стимулирует пищеварение и предотвращает образование камней в желчном пузыре. Является мощным антиоксидантом.
5. Дубильные вещества, придающие растению горьковатый вкус, способствуют улучшению работы ЖКТ, нормализации микрофлоры в кишечнике, избавляют от микробов и продуктов гниения. Эффективны для профилактики отложений солей тяжелых металлов, наносящих значительный вред всему организму.
6. Пектин. Назван врачами «санитаром» человеческого организма благодаря способности очищать его от вредных веществ, не нарушая естественную микрофлору. Выводит из организма радиоактивные элементы, токсические вещества и пестициды.
7. Каротин. Активно участвует в обменных процессах, важен для формирования костей, ногтей, зубов, жировых отложений, стимулирует рост новых клеток, замедляет старение, борется с вирусами и бактериями.
8. Эфирные масла, обладающие противомикробным, спазмолитическим и регенерирующим свойствами. Витамины, макро- и микроэлементы: калий, кальций, цинк, медь, железо, магний, марганец.

В отличие от черного и зеленого чая, ромашковый совсем не содержит кофеина.

Монахи из Тибета оценили всю пользу и вред от ромашкового чая, его способность восстанавливать клетки, стимулировать их регенерацию. Поэтому это растение является обязательным ингредиентом знаменитого тибетского эликсира молодости.

Видео: Ромашковый чай. Целебный напиток

При каких заболеваниях полезен ромашковый чай

При частых простудах ромашковый чай необходимо принимать не только как средство, ускоряющее выздоровление благодаря содержанию витамина С, но и в профилактических целях, дабы избежать простудных и других заболеваний. Чай обладает потогонным, жаропонижающим свойствами, смягчает боль в горле, способствует выведению мокроты.

В период осенне-зимней депрессии 4-5 кружек ароматного чая в неделю значительно поднимут настроение и работоспособность, избавят от угнетенного состояния. Для улучшения эффекта в напиток можно добавить чайную ложку меда или пару долек лимона.

Спазмолитические действия апигенина помогут снять боли и колики в кишечнике, избавиться от метеоризма. Ромашковый чай полезен при гастрите, энтероколите, язвенной болезни, поможет нормализовать и восстановить стул, улучшит аппетит и пищеварение.

Незаменим ромашковый чай после обильных застолий и продолжительных праздников, сопровождаемых перееданием, чрезмерно жирной пищей, алкоголем. При головных болях, вызванных резкой сменой погоды, перепадами артериального давления стакан ромашкового чая быстро снимет мышечные спазмы, что облегчит состояние.

Благодаря входящему в состав травы витамину РР существует польза от ромашкового чая и для людей, страдающих от спазмов сосудов, быстрой усталости ног, склонности к варикозному расширению вен . Справится чай с мышечными спазмами, вызванными болями в желудке или в критические дни. При обильных и очень болезненных менструациях рекомендован ежедневный прием чая за несколько дней до их начала.

Как седативное средство ромашковый чай следует принимать по 2-3 чашки в день. Он помогает расслабиться, быстрее уснуть, избавляет от депрессий, ускоряет адаптацию после стрессов.

При сахарном диабете регулярное употребление ромашкового напитка значительно снижает уровень сахара в крови, удерживает его в одной позиции, что улучшает состояние больного.

Ежедневное употребление ромашкового чая сказывается и на внешности. Кожа становится более здоровой, проходят прыщи , гнойные образования. Позже и в меньших количествах появляется на ней возрастная пигментация. Для улучшения своего внешнего вида достаточно выпивать стакан теплого чая утром натощак и умываться им.

Для укрепления иммунитета после продолжительной болезни или в период сезонного обострения простудных заболеваний достаточно чашки чая в день на протяжении двух недель. Входящие в состав ромашки растительные фенолы сделают организм устойчивым к любому вирусу и бактериям любой природы.

Как заваривать чай из ромашки

Чайную ложку ромашки аптечной или пакетик с травой залить стаканом горячей воды, но не крутым кипятком. После закипания вода должна постоять 10 минут, чтобы остыть до 90-95 градусов, наиболее подходящих для заваривания любого чая. Настаивать под крышкой, как и обычный чай, 5-10 минут. Тщательно процедить через ситечко или сложенную в несколько слоев марлю. Принимать в теплом виде, добавляя по вкусу чайную ложку меда или сахар.

Специфический вкус ромашки можно разнообразить парой листиков мяты, натертой цедрой 1/4 лимона. Добавление любого компонента по своему желанию и вкусу никак не повлияет на лечебные свойства травы.

Приготовление ромашкового чая настолько просто и не требует много времени, что лучше отказаться от заваривания его впрок. Постояв некоторое время, напиток становится более насыщенным и горьким. Этот вариант приемлем только для наружного использования травы.

Принимать напиток лучше после еды, но не ранее, чем через час. В это время он приводит в норму процесс пищеварения, предотвращает газообразование в кишечнике.

Как использовать ромашку из заварки

Заваренная в чае ромашка еще содержит большое количество полезных веществ. Ее можно использовать для примочек и компрессов или же просто пожевать. В виде компресса трава снимет усталость, серость кожи, отеки и черные круги под глазами, кожные воспаления, ускорит заживление ран и ссадин.

Во время жевания она великолепно продезинфицирует полость рта, освежит дыхание, успокоит боль от воспалений на губах и слизистой. Траву можно заварить во второй раз, чтобы использовать для ванночек, умывания, мытья волос и спринцевания.

Ромашковый чай для детей

Для грудничков до четырех месяцев ромашковый настой добавляют в водичку и дают пить небольшими порциями для избавления от колик. Детям до года теплый чай дают по 1-2 чайные ложки при боли в горле, для нормализации пищеварения, перед сном, если малыш беспокойный.

После года ребенок может пить ромашковый чай как обычный, но в небольших количествах (не более одной детской чашки).

Противопоказания

Ромашка относится к наиболее универсальным травам, прием которых не имеет побочных эффектов и позволен даже маленьким детям. Однако не зря она названа лекарственной. Значит, и относиться к ней следует соответствующе. Иначе безобидный стакан травяного напитка может нанести вред организму или привести к обострению хронических заболеваний.

Не рекомендован напиток из ромашки людям с индивидуальной непереносимостью этой травы. Больше вреда, чем пользы, принесет превышенная концентрация ромашки в чае. Такой напиток может вызвать головную боль, понижение давления, расстройство стула, ослабленный мышечный тонус. Постоянное употребление слишком крепкого чая нанесет вред эмоциональному состоянию, приведет к продолжительному угнетенному или раздражительному настроению, потере внимания.

Желательно отказаться от ромашкового чая при приеме медикаментозных препаратов с седативным и мочегонным эффектом. Ромашка обладает аналогичными свойствами, и такой микс вызовет передозировку с соответствующими последствиями.

Нельзя пить ромашковый чай при поносах. Принимают его с осторожностью при пониженном артериальном давлении.

Беременным женщинам следует отказаться от чая из ромашки полностью или принимать его в более слабой концентрации, не более одного стакана в день. Растение стимулирует образование эстрогена, что может спровоцировать выкидыш.

Ромашка издавна считается лучшим кровоостанавливающим и противовоспалительным средством, оно активно применяется для лечения заболеваний. Чаще всего применяется ромашка аптечная, поскольку ее лечебные свойства выражены наиболее ярко. Другие разновидности менее эффективны, поэтому их практически не используют. Растение специально выращивают на приусадебных участках, его можно заготовить в лугах, приобрести в готовом виде в аптеке. Отвар ромашки часто встречается в рецептах травников, рассмотрим некоторые из них.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Отвар из цветов ромашки помогает бороться с различными заболеваниями:

• снимает воспаление при простуде;
• улучшает секрецию пищеварительных желез;
• снимает отек слизистой желудка;
• нормализует силу сердечных сокращений;
• успокаивает нервную систему.

Успешно применяется при воспалении печени, лечении язвы желудка, для профилактики застоя желчи, при метеоризме. В народе ромашку издавна называли маточной травой, поскольку она помогала при женских заболеваниях. Ромашка имеет возможность останавливать маточные кровотечения, регулировать менструальный цикл. Отвар из этого растения поможет справиться со спазмами, воспалением, болью, судорогами.

Состав ромашки

Своими богатыми лечебными свойствами ромашка обязана большому количеству полезных веществ, которые в ней содержатся. В белых цветочках с жёлтыми сердцевинами большое количество матрицина, источника хамазулена. Хамазулен оказывает противоаллергическое и противовоспалительное действие, ускоряет регенерацию тканей. Это вещество, к сожалению, при кипячении частично разрушается.

Эфирное масло имеет в своем составе пальмитиновую, олеиновую, линолевую, стеариновую кислоты, а также каротин, кумарины, флавоноиды, слизи, камеди и витамин C. Присутствуют в составе и микроэлементы, представленные медью, калием, селеном, цинком. В отличие от ромашки аптечной ромашка пахучая не содержит эфирное масло хамазулен.

Заготовка сырья

Чтобы приготовить целебный напиток и начать лечение, нужно правильно заготовить сырье. Целебная ромашка (аптечная) начинает цвести в начале лета, заканчивает в сентябре. Максимум полезных свойств в растении бывает уже в середине июня. Для сбора выбирают сухое теплое утро. Цветочки аккуратно ощипывают, затем перебирают, чтобы удалить случайно попавших насекомых, землю, увядшие цветы.

Заготовленное сырье раскладывают на бумаге небольшим слоем и сушат. Можно делать это на веранде, балконе или дома. При использовании сушилок необходимо следить, чтобы температура не превышала 40 градусов. По окончании сушки ромашка станет легкой, потеряв почти 80% своей массы. О готовности сырья расскажет внешний вид. Если цветочки легко крошатся, превращаясь в труху, они пересушены. Если совсем не крошатся, им нужно еще подсохнуть. Готовую ромашку пересыпают в мешочек из ткани или бумаги, хранят в сухом месте.

Как приготовить отвар из ромашки

Ромашка может использоваться в виде отвара, настоя, настойки, чая. В рецептах народной медицины чаще всего встречается именно отвар ромашки, о нем и поговорим. Чтобы не разрушить хамазулен, растение кипятить на открытом огне не советуют. Лучше для приготовления использовать водяную баню. Есть несколько способов приготовления отвара, каждый может выбрать подходящий.

1. Цветки заливаем кипятком в чайнике или любом другом удобном сосуде, закрываем крышкой и настаиваем час. Отвар можно использовать для лечения.
2. Более крепкий отвар получится, если взять цветки ромашки, залить их горячей водой, протомить на водяной бане полчаса. Затем процедить. В зависимости от назначения можно разбавлять отвар или принимать в неразбавленном виде.
3. Цветки ромашки засыпаем в эмалированную посуду, заливаем водой. Доводим до кипения, снимаем, остужаем. После процеживания можно употреблять.

Ромашка для лечения горла, насморка, ротовой полости

Ромашка для ингаляций. При простуде готовят настой ромашки (2 ст. ложки/200 мл воды). Оставляют на полчаса, затем доливают литр кипятка. Накрывают емкость полотенцем, аккуратно опускают голову и вдыхают теплый пар носом и ртом. Проводят такие процедуры каждый день, если нет жара.

Рецепт от насморка. Данный рецепт может применяться после согласования с врачом, поскольку при гайморите и других осложнениях может причинить вред. В термосе заваривают чайную ложку цветочков ромашки стаканом кипятка. Через четыре часа процеживают полученный настой, с ним делают теплые компрессы на область переносицы.

Лечение ангины. Готовится отвар для полосканий. На водяной бане томят смесь из ложки чистотела, стакана кипятка и 1 ст. ложки ромашки. Через 15 минут снимают, процеживают. Полученное средство можно использовать только в виде полосканий (до 7 раз/сутки). Внутрь его принимать нельзя из-за наличия в составе чистотела.

Зубная боль. Для полоскания рта при зубной боли необходимо взять по столовой ложке шалфея и цветков ромашки. Настоять 15 минут, затем процедить. Пока настой теплый, его нужно использовать для полоскания, удерживая во рту продолжительное время.

Ромашка для лечения сосудов и сердца

Аритмия. Необходимо приготовить сложный состав, взять по 2 столовые ложки тмина, фенхеля, ромашки, мяты, валерианы. Заварить 2 ст. ложки смеси стаканом кипятка, через 15 минут настаивания лечебный настой будет готов. Пить его нужно по стакану перед сном.

Атеросклероз. Для приготовления отвара нужно взять в равных частях плоды аронии, боярышника, коры крушины, брусники, кукурузных рыльцев, пустырника, череды и ромашки. Настоять напиток, его применяют по 100 мл для лечения сосудов.

Ромашка для лечения ЖКТ

Ромашка нормализует секрецию желудка, полезна, если кислотность высокая. Отвар ромашки устраняет газообразование, бродильные процессы, снимает отек слизистой и спазм, способствует регенерации тканей.

Язва желудка. Необходимо приготовить отвар из стакана кипятка и столовой ложки цветков ромашки. Пить его нужно не менее месяца по половине стакана после каждого приема пищи. Следует после приема отвара немного побыть в положении лежа, поочередно поворачиваясь с бока на бок.

Заболевания печени. Чтобы стимулировать отделение желчи и устранить спазм рекомендуют принимать отвар из полыни, ромашки, тысячелистника, мяты, тмина. Настаивать его нужно не менее 12 часов. Затем довести до кипения. Принимают после еды по 100 мл.

Применение отвара ромашки для здоровья глаз

Если воспалились веки и глаза после длительной зрительной работы, нужно заварить столовую ложку кипятка, настаивать 10 минут. После процеживания делать марлевые или ватные тампоны с этим отваром. В холодильнике смесь можно хранить не более 2 дней. Для лечения конъюнктивита теплым отваром промывают глаза.

Ромашка для лечения женских и мужских заболеваний

Назначенное врачом лечение воспаления женских половых органов рекомендуется сопровождать спринцеваниями с отваром ромашки. Можно взять отвар из ромашки, можно приготовить отвар из спорыша, ромашки и крапивы. Спринцевания необходимо проводить при теплой температуре (около 37°).

При простатите настой ромашки принесет пользу и мужчинам. Для этого необходимо смешать ромашку, листья чистотела, зверобоя. Принимать отвар нужно утром и вечером. Курс составляет три недели.

Ромашка для детей

Отвар ромашки для новорожденных детей слишком сильной концентрации, его не рекомендуется применять. Детям можно давать только специализированный , который продается в детских магазинах, и то, с определённого возраста и по назначению врача.

Но отвар ромашки можно добавлять в ванночку для купания. Ромашка способна снять любое воспаление кожи и убрать раздражение. Ванночки с ромашкой оказывают на ребенка еще и успокоительный эффект. Лучше купать малыша перед сном.

Противопоказания применения ромашки

Существуют противопоказания, когда ромашка может причинить вред. Не рекомендуется использовать настой из этого растения:

• при анацидном гастрите;
• при индивидуальной непереносимости;
• при беременности и лактации.

В случае передозировки растением может наблюдаться головокружение, кашель, головная боль, охриплость, диарея, тошнота. У женщин при месячных могут обостриться болезненные ощущения.

Лекарственная ромашка издавна используется в народной медицине как эффективное средство исцеления от различных недугов.

Чаи и отвары из цветков ромашки обладают мощными оздоравливающими свойствами.

Полезные свойства ромашки

Ученые не случайно называют ромашку, полезные свойства которой используются и в традиционной медицине, уникальным растением. Дело в том, что пахучие желто-белые корзиночки содержат особое эфирное масло, обладающее широким спектром целительных свойств.

Кроме того, в ромашке много флавоноидов и жирных кислот, есть холин (желчегонное вещество), кумарины (вещества-антикоагулянты), салициловая кислота, минералы. Известны успокаивающие свойства ромашкового чая. Однако полезные свойства ромашки седативным эффектом не ограничиваются:

Ромашка облегчает состояние при простуде, сбивает температуру, лечит воспаленное горло;

Помогает организму в борьбе с вирусными инфекциями;

Заживляет язвы желудка и 12-перстной кишки, прекращает брожение и газообразование, купирует желудочные спазмы и воспалительные процессы;

Восстанавливает микрофлору ЖКТ

Используется как мощное желчегонное средство;

Помогает при головных и желудочных болях;

Снижает показатели сахара в крови.

Ромашка используется как природный безопасный антисептик. Противопоказаний ромашка практически не имеет, хотя злоупотреблять ароматным напитком не стоит.

Полезные свойства ромашки для женщин и детей

Антисептические, противовоспалительные свойства отваров аптечной ромашки широко применяются в гинекологии. При острых и хронических воспалениях придатков и других органов женской половой сферы применяются спринцевания и ванночки с ромашковым отваром. Хороший эффект дают вагинальные тампоны, пропитанные целительной жидкостью.

Облегчить состояние в дни менструальный очищений поможет чай с ромашкой. Он избавляет от болей в животе, раздражительности, дискомфорта, бессонницы. Кроме того, ромашка в комплексной терапии гормональных нарушений помогает восстановить или нормализовать менструальный цикл.

В климактерический период ромашковый чай помогает перенести приливы, упадок сил, снижение работоспособности. Помогает избавиться от депрессии, нормализует гормональный фон. Отсутствие противопоказаний у ромашки делает ее практически незаменимым универсальным средством для быстрой помощи членам семьи.

Полезные свойства ромашки позволяют использовать ее и для лечения детей. Ромашковым чаем поят младенцев, когда у них режутся зубки. Отвар снимает боль, успокаивает, и малыши легче переносят непростые дни.

Помогает ромашковый чай при повышенном газообразовании у младенцев, расстройстве кишечника. При затрудненном стуле можно делать клизмы из ромашкового отвара, вполне безопасные для детского организма. Однако прежде следует убедиться, что запор не является следствием серьезного заболевания, требующего хирургического вмешательства.

Младенческий конъюнктивит, с которым сталкивается практически каждая молодая мама, лечится в том числе с помощью безопасного растительного отвара из ромашки.

Как заваривать и использовать ромашку с лечебными целями

Наружное применение аптечной ромашки возможно в виде настоев и отваров. На самом деле разница между ними невелика, все дело в концентрации. Настой готовится проще всего: столовую ложку сушеного сырья надо заварить стаканом кипящей воды и настоять под крышкой около получаса. Процеженный настой можно использовать как угодно.

Сделать отвар из ромашки тоже очень просто. Засушенные цветки заливают кипятком в той же пропорции, увеличив количество сырья вдвое (то есть на две ложки сушеной травы понадобится пол-литра кипятка). Поставить посуду с ромашкой на медленный огонь и после вторичного закипания воды протомить под крышкой не более пяти минут. Спустя полчаса настоявшийся густой настой процедить и тоже использовать.

Ромашковый чай – это тот же настой, который принято пить с медом. Чтобы пчелиное лакомство отдало всю свою пользу, нужно пить чай из ромашки вприкуску либо добавлять мед не в горячий, а в теплый напиток. При простуде необходимо выпивать 2-3 чашки в день. Важно не превышать рекомендуемую дозу чая. Из всех противопоказаний ромашки чаще всего имеется в виду именно передозировка.

В качестве противовоспалительного средства особенно популярна ромашка при простудах. Чтобы снять острую боль в горле, применяют полоскание настоем цветков. Лечению поддаются даже такие серьезные заболевания, как ангина, тонзиллит, фарингит. Процедуру повторяют не менее 4-5 раз в день.

Чтобы эффект оказался сильнее, можно добавлять на стакан жидкости треть чайной ложки пищевой соды. Кроме того, для полосканий можно готовить настой из смеси ромашки и шалфея, смешивая травы в равной пропорции.

Хороший эффект дают паровые ингаляции над горячим отваром ромашки. При насморке, кашле, боли в горле процедура принесет заметное облегчение, если проводить ее правильно, а дышать не менее 15 минут. Чтобы усилить эффект, можно добавить в отвар мед и соду (по столовой ложке каждого компонента). Однако горячие ингаляции над паром можно лишь в том случае, если нет температуры. Продолжительность процедуры для ребенка не более пяти минут.

Полезные свойства ромашки можно использовать для избавления от желудочных болей и спазмов кишечника, лечения гастритов и язвенных болезней. При воспалении ЖКТ рекомендуется готовить смесь ромашки и сушеной мяты, взятых в равной пропорции. Столовую ложку мятно-ромашкового чая заварить в чаше кипятка, через полчаса процедить. Выпивать по полстакана трижды в день минут за 15-20 до приема пищи.

Если мучают мигренеобразные боли, можно попытаться купировать их ромашковым чаем. Однако есть и другой вариант применения полезных свойств ромашки для избавления от болей. Нужно перетереть сухие цветки в порошок и есть через час после приема пищи в количестве 1-2 граммов.

Наружно ромашку можно использовать в виде компресса. Отваром растения пропитывают ткань и накладывают на пораженное или болезненное место. Помогает такой компресс при наличии ревматический болей, отеков, ушибов. Хороший эффект отмечен при лечении ожогов, угревой сыпи.

Ромашка: противопоказания для применения растения

Ромашковый чай (настой, отвар) настолько безопасен, что его можно давать даже самым маленьким детям. Противопоказания у ромашки на самом деле очень мало:

Индивидуальная непереносимость;

Аллергия.

Более того, ромашка обладает способностью снижать проявления аллергии, поэтому сама вызывает нетипичные реакции крайне редко. Между тем гинекологи не рекомендуют увлекаться ромашковым чаем в период беременности. Напиток может поднять уровень эстрогенов, вырабатываемых яичниками, что нежелательно в период вынашивания. Любое гормональное нарушение может спровоцировать осложнение и даже прерывание беременности.

Не стоит употреблять внутрь любые растительные средства, в том числе и отвары ромашки, в период грудного вскармливания. Неизвестно, как отреагирует организм новорожденного. Противопоказания у ромашки в плане возможной аллергии все же есть, и это тоже нужно учитывать.

Передозировка любым лекарственным средством может быть опасна. Ромашка относится к числу сильнодействующих растительных средств, поэтому умеренность в употреблении ароматного чая должна быть обязательно. В противном случае организм ответит тошнотой, головной болью, повышением или понижением давления, нарушениями со стороны нервной системы.

Витамин C;
— каротин;
— эфирное масло;
— дубильные вещества;
— горечь;
— глюкоза;
— флавоноиды;
— фитостерин;
— пектины;
— салициловая кислота;
— никотиновая кислота;
— олеиновая, пальмитиновая, стеариновая кислоты;
— хамазулен;
— митрицин;
— холин (витамин B4).

Хамазулен обладает противовоспалительным эффектом, митрицин снимает спазмы и укрепляет капилляры сосудов, а также оказывает мочегонное действие, холин положительно действует на нервную систему.

Целебные свойства ромашки и их применение

Ромашка аптечная, в противоположность своему собрату – садовой декоративной ромашке, которая украшает букеты, с лепесками невзрачного вида, диаметр ее не больше 2-х см. Собирают только соцветия в начале цветения, в мае, когда ромашка начинает цвести, а цветет она до сентября, в июле плодоносит. Сбором ромашки аптечной занимаются в сухую погоду, сушат на воздухе или в сушилке.

В аптеке ромашку можно найти в виде засушенных цветков, фильтр пакетов, готовых настоек (ромазулан), которые можно применять довольно широко, для лечения многих болезней. Ромашку аптечную в виде отваров и настоев готовят из сухого сырья в . Еще проще пользоваться фильтр , которые заваривают как чай.

Ромашка аптечная хорошо помогает при спазмах желудка и метеоризме, успокаивает нервную систему, нормализует сон. Это лекарственное растение обладает противовоспалительными свойствами, поэтому, если 1-2 столовые ложки залить стаканом кипятка и настоять какое-то время, затем процедить настой, можно полоскать при ОРЗ и , а также при воспалении и кровоточивости десен. Настой можно применять , порезах.

Ромашку широко используют в сборе с другими лекарственными растениями, это дает лучший лечебный эффект. Растение оказывает мочегонное, желчегонное действие, поэтому препараты из него лечат гипертонию, желчекаменную болезнь, язву . Однако гипертоникам, которые принимают мочегонное средство «Фуросемид», употреблять одновременно ромашку не следует, так как это может вызвать обезвоживание организма.

Ромашку используют в косметических препаратах, она входит в состав лосьонов, кремов, шампуней. Кроме промышленного производства, дома можно также из ромашки косметическое средство; например, можно заморозить фильтр пакет или пакетик ромашкового чая и утром протирать лицо – это хорошо освежает кожу лица, снимает воспаление, шелушение.

Отваром или настоем из данного растения хорошо ополаскивать волосы после купанья. Это средство придает блеск и красивый оттенок волосам, немного осветляет их. Маска из ромашки, подорожника, крапивы и шалфея помогает укрепить волосы, бороться с их жирностью и перхотью.

Вред от применения ромашки

Пользы от применения ромашки, безусловно, больше, чем вреда. Но необходимо учитывать, что бывает индивидуальная непереносимость этого растения. Оно может вызвать сильнейшую аллергию, поэтому, прежде, чем ее использовать, нужно попробовать, какая будет реакция на небольшом участке кожи. Кроме того, ромашку нельзя принимать в большом количестве за один прием, а также долгое время.

Издавна ромашка почиталась нашими предками. Ведь она не только заключала в себе символ красоты и любви, она еще и прекрасно помогала нашим прадедам побеждать многие недуги. Так, до сегодняшних дней лечебные свойства ромашки нисколько не потеряли своей популярности у медиков. Растение активно применяют как в народном врачевании, так и в традиционной медицинской практике.

Немного о целебности

Средневековыми знахарями и современными врачами доказано, что ромашка, лечебные свойства и противопоказания которой не раз пристально изучались, действительно эффективна при многих проблемах со здоровьем.

И вот какие воздействия она оказывает:

• противовоспалительное;
• болеутоляющее;
• седативное;
• антибактериальное;
• спазмолитическое;
• противосудорожное;
• кровоостанавливающее.

Отлично помогает трава ромашка, лечебные свойства которой просто безграничны, и в случае проявления колитов, гастритов, желудочных язв и аналогичных поражений двенадцатиперстной кишки. Растение способно оказывать благотворное воздействие на работу пищеварительного тракта. Пациенты с подобными расстройствами, принимая настои из ромашки, отмечали улучшение обмена веществ, у них пропадала отрыжка. Такой цветок считается великолепным антисептическим и ранозаживляющим средством. А использование его в совокупности с календулой и тысячелистником устраняет воспалительные процессы. Настой ромашки отлично расширяет сосуды и повышает уровень сворачиваемости крови.

Лечебные свойства ромашки позволяют использовать ее в случае метеоризма. Следует также отметить, что чай с медом и описанной травой эффективно помогает бороться с бессонницей. Оговоренное средство рекомендуется использовать и при мигренях. Такой чай легко приведет нервную систему в надлежащее состояние.

Ромашка нередко выступает в качестве лекарственного средства, помогающего справиться с ангиной. Помимо вышесказанного, цветок служит прекрасным средством профилактики женских заболеваний. Он (средства из него) способен притуплять болевые ощущения во время месячных, к тому же оказывает положительное действие при лечении грибковых и венерических инфекций. Настоем ромашки пользуются в период лечения желчекаменной болезни, употребляя средство вместе со сливками. При перемешивании растительного (оливкового) масла с протертыми цветками получается неплохая смесь для лечения ревматизма и поврежденных суставов.

Медицинские препараты

Широко используется в фармацевтике ромашка аптечная. Лечебные свойства, оцененные по достоинству, заложены во множестве прекрасных медицинских препаратов.

1. Средство «Рекутан» выполняет ранозаживляющую и противовоспалительную функции. Используется при кольпитах и других заболеваниях в сфере гинекологии.
2. Препарат «Ротокан» активно используется дантистами для притупления болевых ощущений.
3. Линимент «Аюром» служит болеутоляющим и противовоспалительным средством местного применения, помогает активно бороться с радикулитом, артритом и пролежнями.
4. Средство «Ромазулон» используется в самых различных ситуациях: при промывании и полоскании, в качестве компрессов в случае цистита, отита, при колитах, гастритах.

Эфирное масло растения считается весьма действенным бактерицидным препаратом. Именно поэтому данное средство довольно часто применяют для лечения заболеваний простудного характера. Оно отлично снимает воспалительные процессы дыхательных каналов, а также избавляет от кашля. В случае заболевания кожных покровов масло используют наружно.

Отличные результаты отмечаются и при избавлении от герпеса, псориаза, угрей и ожогов. В качестве примочек и полосканий — это наиболее действенное средство при пародонтозе.

Использование ромашки в народном врачевании

Отметим, что из цветков этого растения готовят различные настои для ингаляций, а также средства для внутреннего и наружного применения. Многочисленные рецепты народной медицины, в которых используется ромашка аптечная, лечебные свойства которой почитались с древних пор, дошли и до наших дней.

• Настой. Давайте попытаемся приготовить подобное лекарство вместе. Для этого потребуется налить в эмалированную емкость 1 литр воды, добавить в нее 10 г сушеной ромашки. Кастрюлю надо накрыть крышкой. Смеси дать покипятиться на огне в течение минут 20. После этого отвар настаивают примерно 40 мин. Принимать полученное средство рекомендуется по 100 г ежедневно до пяти раз.
• Отвар. Надо залить кастрюлю одним литром жидкости, добавив в нее 20 г цветков. Отвар следует томить на медленном огне и настаивать примерно 30 мин. Подобное лекарство используют при полоскании, в случае ожогов, язв голени и ран, для примочки.
• Масло из ромашки готовится следующим образом: в литровую емкость необходимо насыпать сушеные цветки растения (лишь на 4 часть), залить их растительным маслом, плотно закрыть. Поставить подготовленный состав в теплое место примерно на 10 дней. После чего средство необходимо профильтровать. Готовое лекарство может храниться в холодильнике на протяжении года. Употреблять данное средство рекомендуется, размешав его с обычным растительным маслом (пропорция 1:10).
• Чай из ромашки. Его следует применять непосредственно перед сном, добавив в напиток немного меда. Это помогает справиться с бессонницей и нормализовать нервную систему. Для приготовления вышеназванного настоя потребуется залить ложку ромашки стаканом горячей воды. Средство следует укутать и настоять минут на 30. После чего чай процеживается.

Заболевания простудного характера

При таких недугах люди с удовольствием используют цветки ромашки. Лечебные свойства описанного растения достаточно многочисленны. Поэтому они позволяют применять ромашку как наружно, так и внутренне. В первом случае ставят компрессы, делают примочки. Второй же вариант предусматривает полоскания и питье.

Так, при гриппе отлично помогает горячий пар настоянной ромашки, при ангине — полоскание горла. Засыпая, больной должен выпивать укрепляющий чай из названных выше цветков, сахара и сливок. Такое средство поможет сделать отдых пациента более результативным. При судорогах и мигрени спасает порошок, полученный из высушенных соцветий (по 2-3 грамма через несколько часов).

Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)

Как известно, лечебная ромашка, полезные свойства которой не ограничиваются борьбой с простудами, помогает и в ряде других недугов. Неплохое действие она способна оказывать в случае язвенных болезней, гастритов, а также при спазмах желудка. Принимая регулярно подобное средство, можно добиться значительного улучшения состояния ЖКТ.

В данном случае потребуется заварить немного сухих цветков этого растения (1 стол. ложку) в 200 мл кипятка. Отвар необходимо процедить и принимать несколько раз в сутки по четверти стакана за 10 минут до прима пищи. Помимо этого, можно попробовать и другое средство: 2 ложки столовые ромашки потребуется залить кипятком и настоять на протяжении 15 минут. Процеженное средство принимают несколько раз в сутки по 2-3 ложки.

Истинно уникальное растение — ромашка.

Лечебные свойства в гинекологии

Целебными свойствами цветка активно пользуются не только в народном лечении, но и в традиционной медицине. На сегодняшний день ботаниками изучено достаточно большое количество разновидностей этого растения, но в медицинской практике все же привыкли обращаться к помощи именно аптечной ромашки. Не обошел стороной описанный цветок и гинекологию. Здесь им лечат немало женских заболеваний.

Главное, на что обращается внимание специалистов, — это прекрасные антисептические свойства цветка. Ромашка нередко помогает представительницам прекрасного пола, страдающим от воспалений репродуктивных органов, справиться со своими проблемами. Растение способно эффективно бороться со стрептококками, грибками и прочими вирусами. Наиболее частой процедурой в этой области медицины является спринцевание отваром ромашки. Стоит отметить, что действенность подобного средства весьма высока, при этом побочных эффектов оно практически не имеет.

Ревматизм и подагра

Ванна, наполненная отваром ромашки, считается отличным средством в борьбе с болезнями суставов. Для этой процедуры потребуется 8 ложек (столовых) сушеного растения, настоянного в 1 литре кипяченой воды. Выдержанное в течение 2 часов и отцеженное, такое средство потребуется налить в уже наполненную ванну. Выполнять подобную процедуру рекомендуется непосредственно перед сном, погружаясь в целебный отвар на 15 минут.

В концентрированном же виде подобное средство можно использовать в качестве примочек — прикладывать их к пораженным местам. В данном случае необходимо пользоваться тампонами из ваты и марли. Смоченные и завернутые в целлофановую пленку и махровое полотенце эти компрессы накладываются на сустав на 1,5-2 часа. После оговоренной процедуры больное место натирают спиртом.

Применение в косметологии

Не стоит упускать тот факт, что часто используются и в косметологии цветы ромашки. Лечебные свойства помогают не только укреплять человеческий организм, но еще и оказывают благотворное воздействие на нежные кожные покровы. Так, благодаря ромашке можно дезинфицировать и очистить поры на лице, а также добиться впечатляющих результатов в лечении угревой сыпи.

Для подобных целей рекомендуется приготовить следующее средство: залить столовую ложку сушеных цветков кружкой кипятка и выдержать настой в прохладном темном месте на протяжении нескольких часов. Затем полученную жидкость надо процедить и переходить непосредственно к ее применению, протирая увлажненными тампонами несколько раз в день проблемные участки кожи. Также отметим, что добавление в оговоренное средство 1 небольшой ложки спирта позволит получить лосьон. При помощи него можно бороться с проблемой жирности кожных покровов.

Ромашка в педиатрии

Поскольку цветок отличается весьма широкой сферой применения, его активно используют при лечении детских заболеваний. Также вышеназванное растение оказывает обезболивающее, успокаивающее и противовоспалительное действия. Чай, настоянный на цветках ромашки, прекрасно справляется с проблемой болезненного роста молочных зубов у детей. Протирание глаз помогает при конъюнктивите. Достаточно широко используются, такого растения, как ромашка, лечебные свойства для детей. Отвар травы активно помогает при промывании желудка.

Чай, отвар и настой из ромашки применяют курсами. Каждый профилактический цикл длится 7-10 дней. После этого делается перерыв. В случае необходимости процедуры повторяются в таком же порядке. Употреблять подобные средства ежедневно также не рекомендуется, так как организм к ним постепенно может привыкнуть и уже не воспримет лечебные свойства ромашки.

Противопоказания к приему

Однако наряду с полезными свойствами растение обладает еще и побочными эффектами. Поэтому если вас заинтересовала ромашка, лечебные свойства и противопоказания следует достаточно тщательно изучить. К примеру, у некоторых людей растение нередко вызывает аллергические реакции. Чрезмерное употребление настоев и чаев из названной выше травы провоцирует головные боли, кашель, хрипоту, депрессию и усталость.

Не следует лечиться ромашкой в случае наличия каких-либо психических расстройств, тем более при осложненной шизофрении. Седативный эффект цвета негативно может повлиять на эмоциональное состояние нездорового человека. Не рекомендуется употреблять растение в момент беременности. Здесь определенный совет можно получить только в кабинете врача.

В заключение

Согласитесь, ромашка — приятный глазу цветок. Кажущийся на первый взгляд простым растением, он заключает в себе толику эстетики и немалую целебную силу. Букет, стилизованный при помощи этого цвета, способен подарить окружающим умиление и восхищение. Многие же уважают именно лечебные свойства ромашки, а потому активно высаживают эти цветы у себя в палисаднике либо собирают на лесных полянах.

Для чего нужна ромашка аптечная. Ромашка – полезные свойства и противопоказания

Здравствуйте уважаемые читатели. Я очень уважительно отношусь к ромашке, тем более, что это лекарственное растение не раз меня можно сказать спасало от различных недуг. И я не могу оставить в стороне такое прекрасное и лечебное растение как ромашка. Ромашка аптечная, применение, лечение, противопоказания об этом сегодня поговорим. Ромашку я обычно покупаю в аптеке. Применяю ромашку при болезнях горла, желудка, при простуде. Ромашка обладает рядом полезных свойств. Думаю многие используют ромашку для здоровья и красоты и я не исключение. У меня дочка, например, всегда гадает на ромашке. Как только видит растущую ромашку, срывает и гадает. Любит — не любит. Она мне говорит, что мы с девочками так в детском саду играем.

Давайте теперь поговорим о том, какими же лечебными и полезными свойствами обладает ромашка аптечная.

Ромашка аптечная. Полезные свойства.

• Ромашка обладает прекрасными противовоспалительными свойствами.
• Ромашка обладает спазмолитическими свойствами.
• Также препараты из ромашки показаны при бессоннице, нервном перенапряжении.
• Ромашка является противовирусным средством и применяется при простудных заболеваниях, при гриппе.
• Ромашка широко применяется в гинекологии.
• Ромашка очень благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, снимает спазмы и воспаление.
• Помогает заживлять ранки и трещинки.
• Содержит: медь, селен, цинк, яблочную, салициловую, никотиновую кислоту.
• Широко применяется в косметологии. Снимает воспаление, покраснение, раздражение.

Ромашка аптечная средство действительно уникальное, применять препараты из ромашки можно как внутрь, так и наружно. Причем препараты из ромашки можно применять как детям так и взрослым. Ромашка одно из немногих лекарственных растений, которое можно применять при гастрите с повышенной секрецией желудочного сока. Отвар и настой ромашки уменьшает отек и воспаление слизистой желудка, снимает спазмы и способствует заживлению ранок в желудке и двенадцатиперстной кишке.

Ромашка аптечная. Применение. Лечение.

Спектр применения ромашки достаточно широк. Из нее готовят настой, настойку, готовят отвар. Эти препараты применяют как внутренне так и наружно. Ромашка оказывает хороший эффект на весь организм если ее применять в качестве ванн.

Как приготовить отвар из цветов ромашки аптечной. Отвар готовить очень просто, я беру одну полную столовую ложку цветов ромашки и заливаю их половинкой литра воды, ставлю на медленный огонь и кипячу минут 10, затем отвар у меня настаивается 20 минут. После чего я его процеживаю и принимаю по пол стакана 3 раза в день. Отваром ромашки хорошо полоскать горло, при боли в горле, при ангине, при воспалении десен отваром полощут ротовую полость. Кроме того отвар ромашки оказывает положительный результат при спазмах в кишечнике, при гастрите, при диарее.

Припарки из цветов ромашки. Ромашку можно применять и наружно в качестве компресса. Для этого залейте 2 ложки цветков 3 ложками горячей и кипяченной воды. Вот эту массу заверните в марлю и прикладывайте к больным местам при фурункулах, болях в суставах.

Как приготовить настой из цветов ромашки. Я готовлю настой так: 1 ложку цветов заливаю стаканом кипятка, настаиваю пол часа, процеживаю и пью по пол стакана три раза в день. Так же как и отвар настой прекрасно лечит больное горло, гастрит, спазмы и боли в желудке и кишечнике, помогает при простуде, при бронхите. Также настоем ромашки можно промывать ранки, различные воспаления на коже.

Я также знаю, что ромашку широко применяют в гинекологии для спринцевания при болях и воспалении. Применяют в основном отвар приготовленный из цветков ромашки.

Летом для усталых ног делают ванночки с отваром ромашки добавив в отвар щепотку соли. А также при регулярном принятии таких ножных ванн снижается и потливость ног.

Как приготовить ингаляцию из ромашки. Готовят ее так: 2 ст. ложки ромашки заливают 1 л. воды, кипятят около 10 минут, желательно на медленном огне, я еще в такой отвар добавляю чайную ложечку соды. Далее отвар должен чуть остыть и дышим над паром. Очень хороший результат дают ингаляции из ромашки при бронхите, ларингите, фарингите, простудных заболеваниях, трахеите. Взрослым можно дышать над паром минут 15, а деткам не более 5 минут, только следите, чтоб дети не обожглись горячим отваром.

Как приготовить настойку ромашки на спирту. Возьмите 2 ложки ромашки аптечной и 100 грамм спирта, залейте ромашку спиртом. Настаивайте десять дней в темном и прохладном месте. Процедите настойку и принимайте по 10 капель добавив их в ложку воды три раза в день. Это хорошее средство при головных болях.

Ромашка получила широкое применение и в косметологии. Отваром ополаскивают волосы после мытья, они становятся шелковистыми и блестящими. Также отвар ромашки можно замораживать в морозилке в формочках для льда, а потом этим ромашковым льдом протирать лицо. Ромашка хорошо снимает воспаления и покраснения, заживляет микротрещины.

Ромашка. Противопоказания.

Применяют ромашку аптечную очень широко, причем она практически не имеет явных противопоказаний и побочных действий. И как таковых явных противопоказаний у аптечной ромашки нет.

• Противопоказана ромашка аптечная при индивидуальной непереносимости, при аллергии на траву.
• Во время беременности перед применением ромашки проконсультируйтесь со своим врачом.
• Бесконтрольное применение ромашки внутрь может вызвать головные боли, головокружение, а также организм привыкнет к препаратам и уже не будет оказывать положительного эффекта на организма.

В народе говорят, если сниться ромашка, то это хороший знак. Букет ромашек сниться к счастью. Ну а если вы в поле собираете ромашки, то это к благополучию.

В настоящее время насчитывается около 300 видов ромашки, но ромашка аптечная отличается от всех остальных тем, что имеет характерный «яблочный» запах.

Применяйте ромашку аптечную только по необходимости. Перед применением ромашки желательно обязательно проконсультироваться с врачом. Относитесь очень внимательно к своему здоровью. Я думаю каждый из вас хоть раз в жизни применял ромашку. Напишите в комментариях как вы использовали ромашку для себя.

1:510 1:522

Ромашка. Любимыми поле-выми цветами нашего народа, без которых не обходится ни один букет, венок, о которых сложено много красивых и ласковых песен, являются ромашки. В народе ромашку часто называют румянкой, возможно потому, что растение имеет сильный приятный запах, напоминающий запах спелых румяных яблок.

1:1115

В нашей стране произрастает много видов ромашки, один из них — ромашка аптечная является лекарственным и представляет собой невысокое однолетнее травянистое растение с сильно ветвистым толстым стеблем и мелкими цветками, распускающимися на протяжении всего лета.

1:1615

1:9

Интересна и ромашка пахучая, или безъязычковая, которая отличается от всех других видов тем, что корзинки у нее не имеют краевых язычковых цветков.

1:284 1:294

Ромашка аптечная	Ромашка пахучая	Ромашка нивяник

4:2055

Родина ее — тихоокеанские штаты Северной Америки . Еще в середине XIX столетия эту ромашку, как одно из редкостных чужеземных растений, показывали в Петербургском ботаническом саду.

4:342 4:352

Ученые до сих пор высказывают много гипотез и предположений, но так и не могут прийти к единому мнению о том, как «американка» сумела так быстро акклиматизироваться почти на всей территории России.

4:729 4:739

5:1246 5:1256

Трудно точно установить, когда ромашка стала использоваться как лекарственное средство. Во всяком случае описание этого расте-ния мы можем найти уже в знаменитой энциклопедии по естествен-ным наукам, составленной известным древнеримским врачом Пли-нием Старшим.

5:1758

5:9

5:88

Применение ромашки на редкость разнообразно .

5:180 5:190

В народной меди-цине наиболее часто используют настой или отвар из цветков (одну столовую ложку сухих цветочных корзинок заваривают стаканом кипятка и настаивают четыре часа), который широко употребляют при мигрени, повышенной возбудимости, бессоннице, при катарах желудка, малярии, зубной боли, воспалении печени, при маточных кровотечениях, судорогах.

5:852 5:862

Нередко при золотухе, детской экземе, подагре, суставном ревматизме назначают ромашковые ванны, для чего 50—200 граммов тонко измельченных и хорошо высушенных надземных частей ромашки настаивают на ведре кипятка. Такие ван-ны помогают и при повышенной потливости.

5:1361 5:1373

В цветках ромашки содержится до пяти процентов эфирного мас-ла , обладающего дезинфицирующим, потогонным и желчегонным действием. Установлено, что это масло возбуждает деятельность цен-тральной нервной системы, учащает ритм сердца, расширяет сосуды головного мозга. Входящее в состав эфирного масла вещество азулен оказывает отчетливый противоаллергический эффект, а гликозид апиин снимает спазмы гладкой мускулатуры, устраняет спазмы ки-шечника.

5:2221 5:9

6:516 6:526 6:576

Отвар ромашки используют для купания младенцев как средство от потницы, а так же для снятия раздражения от подгузников. Если вы планируете давать маленькому ребенку отвар ромашки для питья, обязательно проконсультируйтесь предварительно с педиатром, поскольку не исключена аллергическая реакция.

6:1128 6:1138 6:1207

Очень часто ромашку смешивают с другими лекарственными травами, чтобы усилить желаемый эффект. Чаще все этими растениями являются календула, шалфей и зверобой. Эти травы следует использовать с осторожностью, поскольку они имеют ряд противопоказаний.

6:1672

6:9

Рассмотрим способы приготовления ромашки для дальнейшего использования.

6:148

Отвар ромашки

Приготовление

6:213

1 ст. ложку цветков ромашки залейте стаканом крутого кипятка и выдержите 10-15 минут на водяной бане. Если отвар нужен срочно, можно залитую кипятком ромашку просто хорошо укутать полотенцем из натуральной ткани и дать постоять 15-20 минут. После того, как отвар остынет естественным образом, он готов к употреблению.

6:787 6:797

Применение

6:823

Употребляют отвар этого лекарственного растения в теплом виде по трети стакана три раза в день перед едой. Можно использовать для полосканий горла во время простуды, а так же для умывания лица при угревой сыпи.

6:1211 6:1221

7:1730

7:9

Настой ромашки

Приготовление

7:76

Для приготовления настоя ромашки залейте 500 граммами кипятка 100-150 грамм цветков ромашки и прогрейте на водяной бане в течении 20 минут. После того, как настой остынет, процедите его через несколько слоев марли.

7:461 7:471

Применение

7:497

Применяют настой ромашки наружно для обработки ран и порезов, умывают им лицо при наличии прыщей, а так же используют для ополаскивания волос после мытья для их укрепления.

7:816 7:826

8:1335 8:1345

Масло ромашки

Приготовление

8:1410

Для приготовления масла ромашки лучше использовать только что собранные цветки этого растения, но за неимением таковых подойдут и сухие.

8:1666

Залейте 1 стакан цветков ромашки 2 стаканами растительного или оливкового масла, накройте марлей и прогрейте на водяной бане 15-20 минут. Масло должно настаиваться в сухом и темном месте не менее 2 недель, после чего его нужно будет процедить через несколько слоев марли. Срок хранения продукта — не более 2 лет.

8:569 8:579

Применение

8:605

Применяется наружно, для компрессов и аппликаций при борьбе с нарывами, прыщами, в случае травм кожного покрова. Можно использовать в качестве добавки для релаксирующих ванн.

8:929 8:939

9:1446 9:1456

В последние годы в цветках ромашки обнаружено также большое количество органических кислот, витамины, микроэлементы, горькие вещества, слизи, флавоноиды, сахара, белки и другие биологически активные соединения. Ромашка часто применяется в комбинации с другими растениями, например с плодами фенхеля, корнями алтея и лакрицы, листьями мяты и тысячелистника, травой полыни, корне-вищем валерианы.

9:2191 9:11

В США и некоторых странах Европы принято подавать чай из ромашки с сахаром и сливками. Выпитый на ночь стакан такого чая вызывает крепкий, спокойный сон. Ромашку используют и как отлич-ное средство, улучшающее аппетит и способствующее усвоению питательных веществ.

9:508 9:520

Особенно большим почетом пользуется ромашка у парфюмеров и косметологов . Настой ромашки вводят в питательные и витамини-зированные кремы, рекомендуют для обмывания лица с целью повышения тонуса кожи (200 граммов цветков на 1 литр воды), а также для уменьшения раздражения кожи при бритье. В этом случае для ком-прессов-примочек после бритья в стакане кипятка заваривают на 10—15 минут одну чайную ложку сухих измельченных цветков ромашки. Уставшие и покрасневшие веки полезно промывать по утрам и перед сном настоем ромашки, а для очистки лица от пыли, грязи и пота в такой настой можно добавить немного спирта и глицерина.

9:1704 9:11

Если четыре столовые ложки сухих соцветий ромашки прокипятить пять минут в полутора литрах воды и в готовом отваре сполос-нуть после мытья светлые волосы, они станут мягкими и блестящи-ми, приобретут красивый золотистый оттенок.

9:445 9:457

10:964 10:976

Для того чтобы по возможности более полно сохранить неповтори-мый ансамбль биологически активных веществ ромашки, собирают сырье только в сухие солнечные дни и сушат как можно скорее, рассыпав тонким слоем на воздухе в тени или в сушилках при тем-пературе не выше 35 градусов.

10:1494 10:1504

Сбор производят вручную, ощипывая корзинки без цветоножек в стадии горизонтального расположения язычковых цветков (тогда они особенно богаты действующими веще-ствами), стараясь не допускать при этом попадания в сырье других ромашковидных растений — пупавки собачьей, или полевой» нивя-ника, триреберника и особенно пиретрума — далматской ромашки, из которой с давних времен получают «персидский порошок» для борьбы с клопами, блохами, тараканами и другими вредными насеко-мыми.

10:924 10:934

Готовое сырье хранят в выложенных плотной белой бумагой фанерных ящиках в сухом месте в течение двух лет.

10:1134 10:1144

11:1651

11:9

С распашкой целинных и залежных земель многие заросли ро-машки были уничтожены, и растение пришлось срочно вводить в культуру. Сейчас его выращивают в ряде районов Белоруссии, Ук-раины и Сибири.

11:378 11:390 11:398 11:408 11:458

Как и большинство лекарственных трав, ромашку следует с осторожностью принимать во время беременности и в период лактации. Возможна аллергия на пыльцу растения.

11:758

Одно из самых популярных и широко используемых лечебных растений в нашей стране – это ромашка. Отвар ромашки пьют при болях в желудке, им же поласкают горло при простуде, используют для приготовления растворов для ингаляций, спринцевания и еще тысячи лечебных и косметических процедур. Но всем известные рецепты использования ромашки – это лишь малая часть того, на что действительно способно это растение.

Ромашка аптечная — лечебные свойства

Ромашка лекарственная или аптечная – однолетнее лекарственное растение, семейства астровых, встречается повсеместно в России, Европе и Северной Америке. Несмотря на использование ромашки как в народной, так и в официальной медицине, до сих пор классифицируется как сорняк, встретить который можно на обочинах дорог, на пустырях, в полях, садах и так далее. Хотя сегодня существуют и селекционные сорта ромашки, содержащие большее количество эфирных масел, большинство любителей народной медицины предпочитают самостоятельно заготавливать пахучее сырье, ведь от того, когда и как были собраны цветы, часто зависит успех лечения. Химический состав обыкновенной ромашки просто удивителен, достаточно сказать, что таких биологически активных веществ, как флавоноидов в ней в 2 раза больше, чем в тысячелистнике и других целебных растениях. Ромашка аптечная содержит:

• эфирное масло и самое ценное вещество, входящее в его состав — хамазулен, оно обладает выраженным противовоспалительным, антиаллергическим и обезболивающим действием, в отечественной и зарубежной фармакологии его и его химические аналоги используют для лечения аллергических заболеваний кожи, бронхиальной астмы, заболеваний желудочно-кишечного тракта, тяжелых поражений рентгеновскими лучами и других болезней;
• органические кислоты – аскорбиновую, салициловую, никотиновую и другие;
• дубильные вещества;
• горечи;
• диоксикумирин;
• микроэлементы и витамины;
• жиры, сахара, пектины, слизи и многое другое.

Благодаря такому сложному химическому составу, ромашка аптечная обладает следующими полезными свойствами:

• противовоспалительным – это самое популярное и известное свойство цветков ромашки, отвары и настои снимают раздражение и уменьшают воспаление слизистых оболочек и кожи и могут использоваться для полоскания горла, ротовой полости, для приема внутрь, а также для приготовления лечебных компрессов и ванн;
• дезинфицирующим – ромашка аптечная способна уничтожить и остановить рост большинства известных патогенных микроорганизмов, благодаря чему с ее помощью можно обеззараживать раны и ссадины, делать компрессы и примочки;
• желчегонным – отвар ромашки обладает способностью усиливать выделение желчи, что с успехом используется при лечении заболеваний желчного пузыря и других органов пищеварения;
• спазмолитическим – отвары ромашки оказывают эффективное воздействие на всю гладкомышечную мускулатуру, расслабляя ее, поэтому их рекомендуется применять при спазмах в желудке, кишечнике, заболеваниях почек, женских половых органов и так далее;
• болеутоляющим – настои и отвары ромашки оказывают легкое болеутоляющее действие, они уменьшают воспаление и облегчают состояние больного при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гинекологических проблемах, болезнях органов дыхания и так далее;
• седативным – масло ромашки и отвары из цветов оказывают целительное воздействие и на нервную систему человека, помогая ему избавиться от напряжения, бессонницы, страхов, постоянного раздражения и других подобных симптомов;
• противосудорожным – в Средние века ромашку использовали для лечения судорожных припадков при эпилепсии и нередко добивались отличных результатов, такой эффект связан со способностью растения оказывать успокаивающее воздействие на нервную систему, одновременно снижая активность тех центров в головном мозге, которые «виноваты» в возникновении судорог;
• антиаллергическим – отвары и настои ромашки – одно из самых популярных и эффективных средств для лечения аллергических заболеваний у маленьких детей и взрослых, они прекрасно успокаивают зуд и другие неприятные ощущения, одновременно оказывая противовоспалительное, седативное и обезболивающее действие.

Противопоказания

Использовать ромашку для лечения нельзя только в исключительных случаях:

• внутрь отвары и настои растения не употребляют при беременности;
• при повышенной индивидуальной чувствительности к растению – аллергия на ромашку встречается очень редко, но перед употреблением отваров и настоев внутрь нужно обязательно убедиться в отсутствии аллергических реакций, особенно при таких заболеваниях, как бронхиальная астма, атопический дерматит, поллинозы и так далее.

Применение ромашки в народной медицине

1. Отвар ромашки – универсальное средство, способное помочь практически при любых заболеваниях. Его принимают внутрь при простуде, заболеваниях органов пищеварения, болезнях желчевыводящих путей и печени, метеоризме, диарее, заболеваниях женских половых органов, проблемах со сном, стрессе, повышенной раздражительности, усталости и так далее.

Отвар ромашки можно рекомендовать всем больным простудными заболеваниями для полоскания горла, людям, страдающим от гингивита, стоматита, пародонтита и так далее – для полоскания полости рта, при кожных заболеваниях – для принятия ванн, в гинекологии – в качестве раствора для ванночек и спринцевания и при суставных заболеваниях – в виде компрессов.

Для приготовления отвара 4 ст л сухих цветов заливают 2 ст кипятка, закрывают крышкой и на водяной бане кипятят в течение 30 минут. После отвар процеживают и используют для лечения.

При заболеваниях внутренних органов отвар принимают по 14 ст, разбавляя наполовину водой 2-3 раза в день в течение 7-14 дней, для улучшения вкуса напитка можно добавлять в него небольшое количество меда или сахара.

При заболеваниях нервной системы, например, бессоннице, отвар принимают разбавленным в 2 раза по 12 ст на ночь перед сном, теплым с небольшим количеством меда, усилить воздействие лекарственного средства можно ароматерапией с ромашковым маслом. Курс лечения зависит от состояния пациента, но должен быть не менее 14-21 дня подряд.

2. Настой ромашки – обычно используют для наружного применения. Чаще всего применяют при кожных заболеваниях, особенно при уходе за кожей ребенка, в гинекологии, для полоскания горла и ротовой полости, а также в косметологии.

Для приготовления настоя 1 ст л сухих цветков заливают 1 ст кипятка и оставляют настаиваться в течение 1 часа. После процеживания используют для полоскания, приготовления ванн и спринцевания.

При заболеваниях горла и ротовой полости можно применять неразбавленный настой – полоскают горло и рот как можно чаще 3-6 раза в день до полного выздоровления, при кожных заболеваниях – 1 ст настоя на 10 л воды, принимают такие ванны обычно перед сном или 2 раза в день длительно, курс лечения 1-3 месяца.

Спринцевание с настоем ромашки применяют при молочнице, эрозии шейки матки и цистите. Неразбавленный теплый настой наливают в спринцовку или просто в большую стерильную резиновую клизму и проводят спринцевание, аккуратно вводя настой ромашки во влагалище, вся процедура должна занимать 10-15 минут, слишком быстро вводить настой не рекомендуется. Процедуру проводят чаще всего перед сном, ежевечерне, в течение 7-14 дней.

3. Чай с ромашкой – считается прекрасным успокоительным и расслабляющим напитком. Его заваривают при повышенной тревожности, нервном и физическом перенапряжении, бессоннице, головных болях и так далее.

Для приготовления чая 2 ч л сухих цветов заливают 1 ст кипятка, закрывают крышкой, настаивают 20-30 минут и выпивают теплым.

4. Ванночки с ромашкой – используются для лечения заболевания суставов. Для приготовления такой ванночки берется сухая ромашка из расчета 100 гр сырья на 1 л воды, заливается кипятком и настаивается в течение 10-15 минут.

Для усиления лечебного эффекта при ревматизме, артрите и других заболеваниях суставов вода в ванночках должна быть максимально горячей, процедура проводится вплоть до остывания воды и должна повторяться ежедневно, в течение 1-2 месяцев.

5. Ромашка для новорожденных – сухие цветы ромашки можно найти в аптечке практически каждой мамы новорожденного ребенка. При уходе за нежной кожей малыша и при лечении заболеваний у детей до года опытные родители и педиатры стараются свести употребление лекарственных средств к минимуму и в таких ситуациях, лекарственные травы оказываются просто незаменимы.

Ванны с ромашкой назначаются грудничкам при потнице, опрелостях, диатезе и других кожных заболеваниях, а также при повышенной нервной возбудимости и плохом сне малыша. Для приготовления ванны 1 ст л ромашки заливают 1 л кипятка, закрывают крышкой и настаивают 20-30 минут, после процеживают и купают в настое малыша. Время купания не должно превышать 5-10 минут, нельзя использовать мыло и другие дезинфицирующие средства, а также смазывать кожу сразу после купания кремами или маслами. Лучше всего промокнуть кожу ребенка хлопчатобумажной тканью и, не растирая, уложить кроху спать.

Принимать такие ванны нужно только по назначению врача или не чаще 1 раза в неделю. Ромашковый чай – отличное средство при метеоризме, кишечных коликах и спазмах кишечника. Такой чай готовится из 1 ч л сухих цветов на 1 ст кипятка, настой закрывается крышкой, настаивается в течение 20-30 минут, затем процеживается и разбавляется кипяченой водой 1:1. Дают настой ромашки по 1 ч – 1 ст л после кормления 3-4 раза в день.

Ромашка аптечная – растение, которое должно быть в каждой аптечке.

Травяные чаи, настои и отвары

Эмили Лайт

Травяные чаи — один из самых простых и приятных способов поддержать тело и согреться в холодную погоду. Когда вы готовите травяное лекарство, ваша энергия и намерение будут включены в лекарство; участие в этом процессе создает высоко терапевтический продукт.

Для приготовления водных экстрактов трав можно использовать несколько различных методов (чай, настой и отвар). Эти методы различаются в зависимости от используемой части растения и продолжительности времени замачивания.Для листьев, цветов и семян требуется более короткий уклон, а для корней и коры — более длинный. Травы содержат множество витаминов и минералов, а также другие полезные соединения. Соответствующее время замачивания обеспечивает адекватную экстракцию компонентов трав.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь создать идеальную травяную экстракцию воды.
1. Если используется хлорированная или нефильтрованная вода, кипятите ее десять минут. , чтобы уменьшить количество примесей. Кипячение воды в неметаллической кастрюле идеально подходит для предотвращения выщелачивания.(Алюминиевые кастрюли — худшие в этом отношении.)
2. Обязательно всегда накрывайте сосуд , который вы используете для замачивания, чтобы соединения не улетучились в пар или не вступили в реакцию с кислородом.
3. Чтобы процедить препарат , используйте мелкоячеистое ситечко или марлю .
4. Водные травяные экстракты хранить в холодильнике и употреблять в течение 24-48 часов .
5. И последнее, но не менее важное: не забудьте насладиться питательным даром матери-природы, наслаждаясь добычей.

Чаи
Из методов экстракции наиболее целесообразным является чай, для которого требуется время настаивания от 10 до 20 минут. При приготовлении чая соотношение травы и воды составляет одну столовую ложку сушеной травы на один стакан воды. (Если вы используете свежие травы, увеличьте количество вдвое.) Травы, богатые эфирными маслами, такими как мята и шалфей, а также нежные цветы, такие как ромашка и календула, являются лучшим выбором для этого метода коротко-крутой экстракции.

Инфузии
Инфузионный метод экстракции водой полезен для семян, цветов, листьев и стеблей.Семена следует замачивать в течение 30 минут с соотношением травы и воды: одна столовая ложка семян на один стакан воды. Листья и более крепкие цветы, такие как гибискус, должны настаиваться четыре часа.

Отвары
Корни, такие как имбирь, и кора, например, пау д’арко, очень плотные. Следовательно, они требуют отварного метода экстракции воды, который требует восьмичасового замачивания.
Хотя для методов водной экстракции обычно требуется горячая вода, некоторые растения лучше подходят для холодной воды.К ним относятся такие травы, как корень алтея и кора скользкого вяза, которые богаты слизью. Холодная вода может использоваться в настоях и отварах, но не подходит для чайного метода экстракции .

Если вы знаете, как правильно готовить водные экстракты, возможности безграничны с точки зрения всех различных лечебных трав, которые вы можете приготовить. Независимо от того, на какой результат вы надеетесь, вероятно, есть трава, которая поможет вам его достичь. Ниже приводится список некоторых из моих любимых отрывков.

Корень астрагала помогает укрепить многие системы организма, включая иммунную, дыхательную и пищеварительную системы. Это помогает в создании устойчивости к инфекциям и повышении жизнеспособности. Корень астрагала можно принимать в качестве тонизирующего средства ежедневно, и его следует отваривать в течение восьми часов.

Oatstraw — превосходное тонизирующее средство для нервной системы и надпочечников. Он поддерживает организм, предоставляя необходимые витамины и минералы, включая витамины группы B и значительное количество кальция и магния.При регулярном употреблении овсяная солома может помочь обратить вспять последствия усталости надпочечников и истощения нервной системы . Настаиваться нужно четыре часа.

Лист ежевики — средство, проверенное временем. В течение многих лет родители полагались на вяжущие свойства этих листьев, чтобы уменьшить диарею у своих детей . Танин — компонент, отвечающий за вяжущее действие листа; чем дольше листья замачиваются, тем больше дубильных веществ будет в экстракте.Чтобы обеспечить быстрое облегчение, приготовьте партию чая, настаивая листья в течение 20 минут и сразу же выпейте. А пока приготовьте настой на потом, дав листьям настояться четыре часа.
Две части одуванчика используются в фитотерапии. Листья являются идеальным мочегонным средством, поскольку они очень эффективны, но также восполняют запасы калия в организме, электролита, который обычно истощается диуретиками. Корень одуванчика используется в качестве горького пищеварительного средства , потому что он стимулирует выработку желчи .Он также поддерживает функцию печени и селезенки . Листья одуванчика нужно настаивать четыре часа, а корень — восемь часов.

Лист перечной мяты — это лучшее средство для пищеварения, которое весьма полезно при лечении желудочно-кишечных заболеваний, таких как несварение желудка, метеоризм, спазмы и запоры. . Лист мяты перечной также является стимулятором кровообращения . Из-за своих многочисленных замечательных свойств лист мяты перечной является третьим по популярности чаем в мире! Его можно настаивать от десяти минут до четырех часов.

Это лишь некоторые из сотен вариантов водных экстрактов лечебных трав. Попробуйте некоторые из них, но также не стесняйтесь экспериментировать! Как и в случае с любым лекарством, всегда проконсультируйтесь с врачом или практикующим перед применением лечебных трав.

Для получения дополнительной информации:
Справочник производителей лекарственных трав Джеймса Грина
Путь трав Майкл Тьерра, Лос-Анджелес, O.M.D.
Healing Wise от Susun Weed
Эмили Лайт — травник и инструктор по йоге, живущая в Портленде, штат Орегон.

лечебных чаев, отваров и отваров, отваров, отваров, Руководство по естественному исцелению, Лекарственные растения, Лечебные чаи, Ароматерапия, Цветочные эссенции, Гомеопатия, Травы и специи, Натуральная красота, Лечебные ванны, Природные средства правовой защиты, Садовая аптека, Болезни и лечебные средства, Самостоятельная Методы исцеления, щадящие диагнозы, альтернативные методы лечения

Два способа получения лечебных свойств трав для приготовления чая — это настой и отвар.Какой процесс вы захотите попробовать, будет зависеть от части растения, используемой для приготовления чая. При работе с нежными частями травы, листьями и цветами вам понадобится настой. Для приготовления настоя нужно полить травы горячей водой, а затем замачивать их в воде. Если вы используете твердые части растения — корни, кору, веточки, семена или ягоды, — приготовьте отвар. Чтобы приготовить отвар, тушите жесткие части трав в кипящей воде.Этот процесс также можно использовать для уменьшения количества трав или их варки для получения более сильного препарата, например, основы сиропа от кашля. Если в лекарстве сочетаются листья или цветы с корой или корнями, для достижения наилучших результатов приготовьте смешанный отвар / настой.

Мацерации
Кипячение снижает количество активных ингредиентов некоторых трав, таких как корень валерианы или укроп. Нежные травы можно обрабатывать без нагрева, сделав холодную мацерацию. Поместите 2 ч. сушеных трав в стеклянной посуде.Залейте травы 2 стаканами холодной воды и дайте постоять ночь. Напряжение. Добавьте мед по вкусу; пить 3 раза в день.

Лечебный эффект: Настои и отвары позволяют выпустить в воду целебные свойства трав. Ценность многих лекарственных трав заключается главным образом в их эфирных маслах; Чтобы эти ценные масла не испарились при нагревании, держите бит на низком уровне и накрывайте кастрюлю при приготовлении.

Для дозировки и безопасности
Средняя доза составляет примерно полную чайную чашку, три раза в день настой или отвар.Используйте меньшие дозы для детей или пожилых людей. Некоторые травы, например пиретрум, обладают настолько сильным вкусом, что не всегда подходят для приготовления настоев или отваров.
Примечание: Всегда проверяйте безопасность и проверяйте предупреждения о токсичности трав, которые вы планируете использовать, или проконсультируйтесь с травником.

Посуда
Вы можете охлаждать настои и отвары примерно на 48 часов. всегда используйте стеклянные или эмалированные емкости или нержавеющую сталь и деревянные ложки или стальные ножи.Сита должны быть пластиковыми или нейлоновыми. Никогда не используйте алюминий, так как этот элемент может быть токсичным и легко усваивается травами.

Дополнительный совет: при приготовлении отвара или настоя из диких растений убедитесь, что они правильно идентифицированы. Если есть сомнения, не используйте эту траву.

Виды инфузий

Процесс извлечения целебных свойств травы не должен быть сложным. Просто убедитесь, что вы знакомы с множеством различных приготовлений.

Горшок настой
Для приготовления настоя добавьте травы в чайник и залейте кипятком. Накройте крышкой и дайте настояться 10 мин. напряжение.

Солнечная инфузия
Попробуйте использовать солнечный настой для очень нежных трав, таких как ромашка или мята, с добавлением эфирных масел. Поместите травы в стеклянную емкость и добавьте воду комнатной температуры; крышка. Дайте ему постоять под прямыми солнечными лучами несколько часов.

Холодный экстракт
Добавьте 2 ч. Л. травы на 1 стакан холодной воды. Дать настояться 8-12 часов; напряжение. Принимайте это как настой.

Холодный компресс
Смочите ткань в остывшем настое или отваре. Отожмите ткань и приложите ее непосредственно к травмам, опухшим суставам и воспалениям.

Формовка
Смочите ткань или полотенце в настое или отваре.Отожмите его и нанесите горячим, если вам нужно нагреть место.

Методы

Инфузия

Листья или цветы травы
Вода очищенная

Нагрейте кастрюлю, затем добавьте 1 ч. трав на чашку. Залить кастрюлю кипятком, накрыть крышкой и дать настояться 10 мин .; напряжение. При желании можно подсластить чай медом.

Отвар

Корни, кора, веточки и ягоды
Вода холодная очищенная

Разломайте зелень на мелкие кусочки и положите 1 ч. Л.травы на чашку в кастрюлю. Залить водой и довести до кипения. Тушите на медленном огне около 10-120 минут или пока вода не уменьшится; процедить через сито.

Смешанный отвар / настой

Травы свежие или сушеные
Вода холодная очищенная

Смешайте кору, ягоды или корни в кастрюле и добавьте воды. Довести до кипения и тушить 10-20 мин. Поместите цветы и листья в чайник.Горячий отвар процедить в чайник и настаивать 15 мин. процедить смесь в стеклянную емкость.

Ромашка | Encyclopedia.com

Определение

Цель

Описание

Рекомендуемая дозировка

Меры предосторожности

Побочные эффекты

Взаимодействия

Ресурсы

Ромашка — растение, которое использовалось со времен Древнего Египта в различных лечебных целях. Ромашка родом из Старого Света; он относится к семейству маргариток, имеет сильно пахнущую листву и цветы с белыми лепестками и желтыми центрами.Название ромашка происходит от двух греческих слов, которые означают «земля» и «яблоко», потому что листья ромашки пахнут как яблоки, а также потому, что растение растет близко к земле.

Существует две разновидности ромашки, обычно используемые в лечебных травах для внутреннего применения и для ароматерапии . Один из них называется римской ромашкой (Anthemis nobilis), из современных источников в Бельгии и южной Англии. Римская ромашка вырастает до высоты 9 дюймов (23 см) или меньше и часто используется как почвопокровное растение вдоль садовых дорожек из-за ее приятного яблочного запаха.Ромашка немецкая (Matricaria recutita) широко выращивается в Германии, Венгрии и некоторых частях бывшего Советского Союза. Немецкая ромашка вырастает до высоты около 3 футов (1 м) и является разновидностью, наиболее часто выращиваемой в Соединенных Штатах, где она используется в медицинских целях.

Ромашка используется для внутреннего применения при большом количестве жалоб. Традиционное немецкое описание ромашки — alles zutraut, , что означает, что растение «полезно для всего».

Ромашка используется внутрь для следующих целей:

• спазмолитическое средство: препарат, применяемый для снятия спазмов кишечника и расслабления гладких мышц внутренних органов.Ромашка используется как спазмолитическое средство для облегчения расстройств пищеварения, менструальных спазмов, предменструального синдрома (ПМС), головной боли и других расстройств, связанных со стрессом.
• глистогонное средство: ромашка используется для изгнания паразитических червей из пищеварительного тракта.
• ветрогонное средство: Ромашка используется для вывода газов из кишечника.
• успокаивающее: Возможно, наиболее частое внутреннее употребление ромашки — это чай, приготовленный для снятия беспокойства и бессонницы.
• противовоспалительное: римская ромашка используется для снятия дискомфорта при гингивите (воспалении десен), боли в ухе и артрите.Немецкая ромашка используется в Европе для лечения слизистых оболочек полости рта у онкологических больных после химиотерапевтического лечения.

• антисептик: ромашка обладает мягкими антибактериальными свойствами и иногда используется как жидкость для полоскания рта или глаз. Его можно наносить на компрессы для лечения синяков или небольших порезов.
• другое: Сообщалось, что американцы мексиканского происхождения, особенно пожилые люди, используют ромашку для лечения астмы и недержания мочи. Это одна из двух самых популярных трав среди этого населения.

Наружное использование ромашки включает смешивание ее эфирного масла с лавандой или розой для ароматизации духов, свечей, кремов или других ароматерапевтических продуктов, предназначенных для успокоения или расслабления пользователя. Ромашка считается средней нотой в парфюмерии, что означает, что ее аромат длится несколько дольше, чем верхние ноты, но менее стойкий, чем ароматы, извлеченные из смолистых или смолистых растений. Ромашка также является популярным ингредиентом в шампунях, ополаскивателях и аналогичных продуктах для мелирования светлых или русых волос.

Другие наружные применения ромашки включают препараты для местного применения для лечения синяков, царапин, раздражения кожи и боли в суставах. Антибактериальные и противовоспалительные свойства ромашки делают ее широко используемым наружным средством для лечения акне, артрита, ожогов, изъязвлений на коже и даже опрелостей.

Немецкая комиссия по защите окружающей среды, признанная авторитетным специалистом в области лечения травами, рекомендовала ромашку для «борьбы с воспалениями, стимуляции регенерации клеточной ткани и ускорения заживления трудно поддающихся лечению ран и кожных язв.”

Цветы — часть ромашки, которую собирают как для внутреннего, так и для внешнего использования. Цветки ромашки можно сушить и использовать непосредственно для приготовления чая и домашних препаратов для местного применения, но они также коммерчески доступны в расфасованных чайных пакетиках и в форме капсул. Эфирное масло ромашки отжимается как из листьев, так и из цветов растения; стоит около 22–35 долларов за 5 мл. Ромашка также доступна в виде жидкого экстракта.

К химически активным компонентам ромашки относятся альфа-бисабобол, хамозулен, полиины, танин, кумарин, флавоноиды и апигенин.Тем не менее, ни один фактор не может быть признан всеми основными целебными свойствами цельной ромашки; предполагается, что различные компоненты работают вместе, оказывая положительное воздействие на растение.

Детям можно давать 1-2 мл глицеринового препарата немецкой ромашки 3 раза в день при коликах; или 2–4 унции (57–100 г) чая от одного до трех раз в день, в зависимости от веса ребенка.

Взрослые могут пить чай из 0,7–1 унции (2–3 г) сушеной ромашки, смоченной в горячей воде, три-четыре раза в день для облегчения изжоги, газов или спазмов желудка.В качестве альтернативы взрослым можно принимать 5 мл настойки ромашки в разведении 1: 5 три раза в день.

Для использования в качестве жидкости для полоскания рта можно приготовить чай из 0,7–1 унции (2–3 г) сушеных цветков ромашки, дать чаю остыть, а затем полоскать горло сколь угодно часто. Чтобы успокоить раздраженные верхние дыхательные пути в холодное время года, взрослые могут налить несколько капель эфирного масла ромашки на дымящуюся воду и вдохнуть ароматные пары.

Для облегчения экземы, укусов насекомых и других раздражений кожи взрослые могут добавить 4 унции (110 г) сушеных цветков ромашки в теплую ванну.Мази для местного применения, содержащие 3–10% ромашки, можно использовать при псориазе, экземе или сухой раздраженной коже.

Поскольку ромашка ботанически связана с амброзией, людям с сильной аллергией на амброзию следует использовать ромашку с осторожностью.

КЛЮЧЕВЫЕ УСЛОВИЯ

Противогельминтное — тип лекарства, применяемого для изгнания или уничтожения кишечных глистов.

Спазмолитическое средство —Лекарство или препарат, применяемый для снятия мышечных или пищеварительных спазмов.

Ветрогонное средство —Вещество или препарат, снимающий пищеварительный газ.

Эфирное масло — продукт специальных протоков или клеток в тканях ароматических растений (или сок некоторых деревьев), который придает растению характерный аромат и лечебные свойства. Эфирные масла иногда называют эфирными маслами, потому что они легко испаряются при комнатной температуре.

Флавоноиды — Растительные пигменты, оказывающие различное воздействие на физиологию человека.Например, некоторые из этих пигментов обладают противовоспалительным, антиканцерогенным и антиоксидантным действием.

Средняя нота — термин, используемый в парфюмерии и ароматерапии для обозначения эфирных масел, запах которых появляется позже, чем верхние ноты, но испаряется быстрее, чем нижние ноты. Ромашка считается средней нотой в ароматерапии.

Танин — вяжущее соединение, содержащееся в ромашке, коре дуба и некоторых других растениях. Танин в больших количествах может препятствовать усвоению железа.

Местное применение — Тип лекарства или препарата, предназначенный для нанесения на кожу или внешнюю поверхность тела. Ромашка обычно используется в препаратах для местного применения от прыщей, открытых кожных раздражений и подобных состояний из-за ее антибактериальных свойств.

Ромашку, как правило, можно пить, если она приготовлена ​​из рекомендованного количества сушеных цветов. Сообщается, что высококонцентрированный чай из римской ромашки вызывает тошноту; эта реакция вызвана соединением, содержащимся в римской ромашке, которое называется антемовой кислотой.

Беременным и кормящим женщинам нельзя использовать ромашку.

Лица, принимающие варфарин или аналогичные препараты, разжижающие кровь, должны использовать ромашку только после консультации с врачом, так как это может усилить действие антикоагулянтов.

Ромашка может вызывать аллергические реакции у людей, чувствительных к амброзии.

Ромашка может усиливать действие антикоагулянтов. Кроме того, содержащиеся в нем танины могут мешать усвоению железа.Ромашка также может усиливать действие бензодиазепинов , включая валиум, ативан и Versed. О других примечательных лекарственных взаимодействиях не сообщалось.

КНИГИ

PDR для лекарственных растений. Montvale, NJ: Medical Economics Company, 1998.

Pelletier, Kenneth R., MD. «Western Herbal Medicine: Nature’s Green Pharmacy». Глава 6 в Лучшая альтернативная медицина. Нью-Йорк: Саймон и Шустер, 2002.

Прайс, Ширли. Практическая ароматерапия. Издание второе, исправленное. Лондон, Великобритания: Thorsons, 1994.

PERIODICALS

Bone, Kerry. «Вопросы безопасности в фитотерапии: фальсификация, побочные реакции и токсичность для органов». Городское письмо для врачей и пациентов (октябрь 2001 г.): 142.

Лоэра, Хосе А., Сандра А. Блэк, Кириакос С. Маркидес и другие. «Использование лекарственных трав пожилыми американцами мексиканского происхождения». Журналы геронтологии, Серия A (ноябрь 2001 г.): M714-M718.

Миллер, Люсинда Г. «Лекарственные травы». Архив внутренней медицины 158 (ноябрь 1998 г.): 2200–2211.

OTHER

Американский ботанический совет. Почтовый ящик 144345. Остин, Техас 78714–4345. .

Национальная ассоциация холистической ароматерапии (NAHA). 4509 Interlake Avenue North, # 233, Сиэтл, WA 98103–6773. (888) ASK-NAHA или (206) 547-2164. .

Ребекка Дж. Фрей, Ph.D.

Настои v Отвары — В чем разница?

Вы часто слышите фразы «настой» и «декортикация», когда читаете о травяных чаях, однако редко кто-либо из них действительно дает вам объяснение того, что это такое.

Нас просто заставили поверить, что это просто другой вид травяного чая.

Но это не совсем так.

Например, я немного огляделся и обнаружил, что настои и отвары — это просто два разных метода приготовления травяного чая.

Что такое настой?

Вы, вероятно, больше всего знакомы с этим типом чая, так как настой происходит, когда вы кладете чайный пакетик или чайный шарик в чашку с горячей водой, чтобы он настоялся на пару минут перед тем, как выпить.

Погружение листьев, цветов, мягких стеблей, кожуры цитрусовых и т. Д. В воду помогает извлечь из листьев витамины и летучие ингредиенты, которые могут быть использованы для поддержки вас в питательном и лечебном отношении.

Общие примеры настоев включают: зеленый чай, черный чай, чай из перечной мяты, чай из листьев крапивы и чай из ромашки.

Важно отметить, что не все травы безопасны для приготовления настоя. Точно так же есть некоторые травы, которые не могут обеспечить вам ту пользу для здоровья, которую вы ищете, если принимать их в такой форме.Так что если вы заинтересованы в создании собственного настоя с нуля, то вам нужно быть осторожным.

К травам, подходящим для приготовления настоев, относятся: лист крапивы, лист малины, звездчатка, солома овса, цветки и листья красного клевера, мята перечная и тесак.

Интересный факт: все травы, которые я только что перечислил выше, очень питательны и могут использоваться ежедневно. Вот почему их следует настаивать не менее 6-8 часов, так как это поможет им стать «жидкой пищей для ваших клеток».

Чем отличается отвар?

Как я упоминал ранее, отвары различаются по способу приготовления, поскольку отвар используется для извлечения минеральных солей и горьких ингредиентов из таких растений, как корни, кора, семена, корневища и древесина.

Теперь для этого твердые материалы необходимо прокипятить не менее 10-15 минут, прежде чем дать им настояться в течение нескольких часов. Затем чай кипятят и концентрируют, так что вам нужно добавить в него воды перед употреблением.

Распространенные примеры отваров: чай эссиак и чай из коры тахибо.

Подобно настоям, можно приготовить собственный отвар. Хорошие травы для этого включают корень имбиря, корень солодки, звездочку аниса, корень одуванчика, корень лопуха и семена пажитника.

Что лучше?

Это будет во многом зависеть от того, чего вы надеетесь достичь.

Например, настои

имеют более прочную репутацию в плане очищения вашего тела, повышения уровня питательных веществ и предоставления вам лечебной поддержки.

Однако чаи, приготовленные на основе отвара, не менее полезны для вашего организма. Единственная разница в том, что отвар может помочь вам получить доступ к основным минералам, тогда как настои больше ориентированы на питательные вещества и витамины…

Какой ваш любимый настой / отвар?

Нет связанных сообщений.

Ромашка — полезные свойства и противопоказания. Ромашковый чай

Ромашка относится к однолетним растениям семейства Астровые, издавна широко известна.Он называется Полевая ромашка. Можно выделить множество видов ромашек. Среди них ромашка белая и ромашка садовая, а также ромашка желтая и ромашка безъязыковая. Есть ромашка кавказская, немецкая, ромашка персидская. В лечебных целях обычно используют ромашку лекарственную или ромашку аптечную.

фото ромашки

Полезные свойства ромашки

Профилактику и лечение многих заболеваний может дать такое растение, как ромашка: полезные свойства известны с давних времен.

Эфирное масло ромашки обладает прекрасным косметическим эффектом

Популярность этого растения обеспечивается прекрасными целебными свойствами ромашки. Давно известно, чем полезна ромашка. Для лечения используются цветки ромашки, в состав которых входят:

• эфирное масло ромашки, содержание которого составляет 1%,
• каротин,
• витамин С,
• дубильные вещества,
• кислоты — олеиновая, салициловая, пальмитиновая, стеариновая. ,
• горечи,
• глюкозы.

Благодаря этому набору польза ромашки очевидна: простой цветок обладает замечательным антибактериальным действием, высокой лечебной ценностью.

Цветет ромашка в мае — июне, цветки ромашки мелкие, светлые, с чудесным успокаивающим ароматом.

Свойства ромашки:

• успокаивает нервную систему,
• обладает антимикробным, противовоспалительным действием,
• расширяет сосуды, устраняет головную боль,
• устраняет процессы брожения,
• обладает прекрасным косметическим эффектом для кожи.

Лечение ромашкой

Ромашка применяется при простуде и аллергии

Ромашка имеет:

• желчегонное и мочегонное, потогонное, нормализующее стул действие,
• способность лечить заболевания печени, эффект мочевого пузыря
  4, почки на нервную систему,
  • противоаллергическое действие,
  • прекрасные косметические свойства.

  Ромашка — эффективное противовоспалительное средство. Лечебная ромашка применяется при заболеваниях пищеварительного тракта, почек, печени, мочевого пузыря, при простудных заболеваниях, ромашка хорошо зарекомендовала себя при задержке менструации, при различных аллергиях.

  Ромашковый чай

  Ромашковый чай — от язвы желудка и гастрита

  При внутреннем применении лечебные свойства ромашки эффективно используются для лечения желудочных заболеваний. В этом случае ромашка помогает избавиться от многих неприятностей с желудком, например, от расстройства.

  Многие знают и ценят ромашковый чай: польза от этого чая огромна. Его можно пить с молоком, сливками, медом или сахаром. Он снимет усталость, поможет расслабиться, а аромат ромашки избавит от бессонницы и крепкого сна.

  Во многие препараты на основе ромашки входит эфирное масло ромашки, полезные свойства которого очень разнообразны, и их сложно переоценить. Обладая противовоспалительным, обезболивающим и дезинфицирующим действием, масло ромашки является прекрасным ранозаживляющим средством. Он способен лечить даже язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, бороться с гастритом. Ромашку используют при кашле для лечения заболеваний верхних дыхательных путей при бронхите, пневмонии, ларингите. При лечении ангины, стоматита и других воспалительных заболеваний ротовой полости используют полоскание ромашкой.

  В народной медицине ромашка применяется при диарее или дизентерии. Столовую ложку цветков ромашки заварить стаканом кипятка, укутать и настоять 1 час. Процедить, принимать по полстакана 3 раза в день.

  Использование ромашки в гинекологии

  Ромашка, как прекрасный антисептик, применяется при лечении многих гинекологических заболеваний. Устранить целебные свойства ромашки также помогут неприятные моменты в жизни женщины, связанные с воспалением мочеполовой системы.Грибки, вирусы, стрептококки — для избавления от них в гинекологии успешно применяется ромашка. С помощью отваров или настоев цветков растений хорошо промывать ромашку. Спринцевание ромашкой во многих случаях будет эффективным. Важно знать, как правильно спринцеваться ромашкой.

  Ромашка входит в состав лекарственных трав для спринцевания. Сбор для лечения воспалительных заболеваний:

  • ромашка -30г .;
  • кора дуба — 10 г;
  • трава спорыша -50гр.;
  • крапива -30г.

  Если вы умеете спринцеваться ромашкой, то процедура будет простой и полезной. За 1 л. кипятка нужно взять 2 ст. ложки этой смеси кипятить 5 минут, процедить, остудить и использовать теплый раствор для спринцевания.

  Часто в гинекологии применяется лечение молочницы ромашкой. Здесь также может помочь спринцевание ромашкой при молочнице.

  Ромашка при беременности

  При беременности ромашку можно принимать внутрь только в ограниченном количестве.

  Иногда, чтобы поправить здоровье, беременные обращаются за помощью к лекарственным растениям. Одно из них — ромашка. Можно ли его использовать беременным, показана ли ромашка при беременности — вот вопросы, которые их волнуют. Каждая будущая мама должна четко понимать, что выбрать и использовать. При приеме лекарств в этот период нужно соблюдать особую осторожность. В полной мере это относится и к, казалось бы, безобидной ромашке.

  При беременности ромашку можно смело применять местно без ограничений: вреда от этого не будет.Ромашка станет хорошим помощником при лечении воспалительных заболеваний наружных половых органов. Из настоя ромашки при беременности можно делать компрессы, спринцевания, ванночки, ингаляции.

  Ромашку часто применяют наружно во время беременности.

  Можно ли беременным пить ромашку? Он поможет бороться с вздутием живота, газообразованием, запорами и окажет умеренное расслабляющее действие при напряжении и стрессе. Однако отвар ромашки при беременности в большом количестве пить не стоит, так как употребление этого растения внутрь способствует выработке яичниками эстрогенов, гормонов, способных спровоцировать выкидыш.

  Ромашка для ухода за новорожденными

  Невозможно представить уход за кожей новорожденного без использования ромашки. Ромашку эффективно применять новорожденным при купании при потнице, диатезе, опрелостях. В ванну малыша полезно добавить отвар ромашки для новорожденных — это успокоит его и улучшит сон.

  Ромашка в косметологии

  Ромашка — для красивой кожи и здоровых волос

  Ромашка содержит достаточное количество веществ, благотворно влияющих на кожу и волосы, что дает возможность использовать ее в косметологии.Ромашка эффективно используется для волос: эфирные масла, смолы, витамины, красители, минералы — природные вещества, укрепляющие и питающие волосы. Использование ромашки для волос имеет широкое применение в зависимости от целей, которых вы хотите достичь.

  После мытья головы полезно ополоснуть волосы ромашкой. Для этого вам потребуется приготовить отвар ромашки для волос, либо настой ромашки для волос. После этой процедуры ваши волосы приобретут здоровый вид, станут шелковистыми, блестящими, при этом волосы осветятся ромашкой, приобретут чудесный оттенок.Ромашка придает блеск светлым волосам, а темные волосы могут немного осветлить.

  Добавив в настой или отвар ромашки для волос другие компоненты (крапиву, перекись водорода, глицерин или лимонный сок), можно использовать его как краситель. Волосы в каждом случае приобретут неповторимый оттенок. Укрепить волосы, бороться с их жирностью, при выпадении волос и перхоти поможет маска для волос из ромашки. Для этого можно взять в равном количестве ромашку, крапиву, подорожник, травы шалфея.Столовую ложку смеси заварить кипятком, процедить полученный настой, добавить мякоть ржаного хлеба, нанести смесь на волосы, обернуть голову полиэтиленом и полотенцем, оставить на голове на час. Смыть маску теплой водой.

  Если вы хотите знать, как осветлить волосы ромашкой, попробуйте ромашку с лимонным соком для осветления: добавьте лимонный сок в настой ромашки и, чтобы не сушить волосы, растительное масло.

  Для настоя взять:

  • сухих цветков ромашки — 8 ст.ложки;
  • кипяток -300 мл.

  Нагреть на водяной бане 15 минут, остудить, процедить.

  Добавить:

  • сок половинки лимона;
  • масло растительное — 2 ст. ложки.

  Нанесите смесь на волосы, высушите, затем смойте шампунем.

  Ромашка широко применяется для лица, например, отвар ромашки для лица способствует сужению сосудов, разглаживанию морщин, устранению раздражения кожи и последствий аллергических реакций… Косметические препараты на основе ромашки применяют при угревой сыпи, экземе, нейродермите. Ромашка эффективно применяется при прыщах.

  Использовать настой ромашки для лица можно так: готовый настой разлить по формочкам для льда и поместить в морозильную камеру. Таким образом получается отличное средство по уходу за кожей — ромашковый лед для лица.

  Затем этими кубиками льда натирают лицо. Процедура прекрасно тонизирует кожу, становится гладкой, приобретает здоровый тон.

  Ромашковый чай — это особый напиток, способный заменить привычные нам черные и зеленые сорта.Вкусный, ароматный, а главное — полученный из полезнейшего лекарственного растения, которое придает ему целебные свойства. Несмотря на то, что этот напиток варят вовсе не из листьев чайных кустов, а только из обычных полевых цветов, его вкус очень насыщенный и приятный. Его смело можно отнести к числу травяных чаев. Итак, сегодня мы поговорим о том, чем полезен ромашковый чай для женщин и мужчин. Возможно, вы приобретете себе слишком хорошую привычку делать перерыв на чай в обеденное время или перед сном.

  Ценный состав ромашкового чая

  Чтобы хорошо понять, какую пользу может принести употребление такого настоя для организма, обратим внимание на его состав. Цветки ромашки содержат огромное количество флавоноидов и растительных полифенолов, а также полисахариды, аминокислоты, эфирные масла и дубильные вещества. Кроме того, они ценятся за высокое содержание витаминов и микроэлементов — кальция, цинка, магния, марганца, калия и меди.Чай содержит аскорбиновую кислоту (витамин С) и салициловую кислоту.

  Примечательно, что при заваривании полезные вещества сохраняются, витамины не разрушаются. Но важно правильно приготовить чай и не переборщить с его употреблением, так как любые, даже самые целебные травы, полезны в умеренных количествах.

  Благотворно влияет на организм

  Неудивительно, что при таком огромном количестве полезных компонентов ромашковый чай оказывает на организм лечебное действие. Прежде всего, это отличное натуральное успокаивающее средство.Его мягкий седативный эффект безвреден и проявляется очень быстро. Поэтому рекомендуется употреблять его на ночь, при сильном эмоциональном напряжении, при бессоннице. Особенно хорошо пить напиток после сильного стресса, это поможет восстановить работу нервной системы, вернет бодрое настроение.

  У вас проблемы с пищеварением, работой желудка, усвоением пищи? Тогда вам просто нужно приучить себя пить ромашковый чай. Он способен быстро успокоить слизистые оболочки желудка, кишечника, снять воспаление, снять боль и дискомфорт.При длительном употреблении препаратов ромашковый чай устраняет их негативное воздействие … Ромашка избавит от газов, устранит вздутие живота и нейтрализует избыток желудочной кислоты.

  Польза ромашкового чая для женщин

  Тем, кто хочет сохранить кожу свежей и здоровой на долгое время, полезно пить ромашковый чай утром натощак. Такой отвар полезен не только для приема внутрь, но и в косметических целях. Ополосните волосы чаем. Кстати, ромашка идеально подходит для светлых волос: она придает волосам золотистый оттенок, блеск и силу.

  Проблемная женская кожа тоже «боится» препаратов ромашки. Теплый чай используют для примочек и компрессов, для умывания и полоскания, в результате чего исчезают воспаления, устраняется сухость и шелушение кожи. Пятки всегда будут мягкими и ухоженными, если принимать ванны с добавлением отвара ромашки. Обладает смягчающим и одновременно питательным действием.

  Особую пользу женскому организму чай из ромашки приносит во время болезненных менструаций.Устраняет спазмы, устраняет тянущие боли в пояснице и облегчает состояние женщины в критические дни … При регулярном употреблении напитка менструальный цикл становится регулярным.

  Ромашка предотвращает ряд видов рака:

  Рак груди у женщин;
  — рак кишечника;
  — рак легких;
  — лейкоз;
  — рак яичников;
  — рак кожи.

  Чем полезен ромашковый чай для мужчин?

  Некоторые из вышеперечисленных заболеваний могут поражать и мужской организм.Поэтому ромашка будет полезна вне зависимости от пола человека.

  Употребление отвара полезно для мужского здоровья, так как является эффективной профилактикой опухолей предстательной железы. Чай содержит вещество под названием апигенин, которое предотвращает активный рост злокачественных клеток. Он блокирует приток крови к этим клеткам, тем самым сужая сосуды, через которые питаются опухоли.

  Настой цветков ромашки полезен тем, у кого в организме недостаток калия, который может проявляться в виде периодических судорог в икроножных мышцах или других частях тела.При сахарном диабете ромашка нормализует до оптимальных показателей уровень сахара, снижая его в течение нескольких минут после попадания в организм.

  Мужчинам такой состав полезен и при развивающемся геморрое. Чай снимает острую боль, укрепляет сосуды.

  Как заварить чай?

  Для заваривания нужны предварительно засохшие цветки растения. Лучше использовать ромашку лекарственную, чем обычную. Лекарственный цветок намного меньше по размеру и его можно увидеть в полях.Чайную ложку сухого сбора залить стаканом кипятка. Настаивать 10-15 минут, процедить. Вы любите более сладкий чай? Добавьте в чашку мед или сахар по вкусу. А если хотите разнообразить вкус напитка, сочетайте цветки ромашки с мятой, мелисой или листьями валерианы. Эффект, который будет произведен на вашем теле, зависит от добавленных трав.

  Чай сегодня — это напиток, без которого почти не обходится ни один день. Кому-то нравится крепкий, кому-то вкус зеленого чая, а для кого-то этот напиток — целая церемония, поэтому в специализированных магазинах покупают только лучшие сорта.Но есть и люди, которые заботятся о своем здоровье и разбираются в лечебных свойствах трав. Также они предпочитают, например, ромашковый или лаймовый чай. Как известно, ромашка очень полезна, напиток из нее получается вкусным, бодрящим и целебным. Поговорим об этом подробнее.

  Ромашковый чай: польза и вред

  Зеленый чай с ромашкой

  Состав : две столовые ложки зеленого чая, одна ложка ромашки, пятьсот граммов воды, две дольки лимона.

  Препарат

  Этот ромашковый чай очень полезен при беременности, так как содержит много полезных веществ, благотворно влияет на нервную систему, расслабляет. Но рекомендуется использовать его не чаще двух раз в день.

  Итак, чайник для заваривания заливают кипятком, наливают в него зеленый чай и цветки ромашки, заливают кипятком и настаивают пятнадцать минут. Готовый напиток процеживают и разливают по чашкам, в каждую из которых кладут по дольке лимона и мед по вкусу.Этот напиток получается светло-желтого цвета, мягкого вкуса с легкой горчинкой.

  Литовский ромашковый чай

  Состав : одна ложка цветков ромашки, одна ложка тмина, две столовые ложки мяты, пятьсот граммов воды. Или возьмите следующие компоненты: одну ложку цветков ромашки, две столовые ложки тмина, две столовые ложки календулы, пятьсот миллилитров воды.

  Этот ромашковый чай, о пользе которого мы уже знаем, помогает восстановить иммунную систему, ослабленную стрессом, переохлаждением или простудой.

  Приготовление

  Положите все ингредиенты в емкость и залейте их кипятком, накройте крышкой и оставьте на двадцать минут. После этого напиток процеживают и разливают по чашкам, добавляют мед или сахар по вкусу.

  Если пить на ночь, помогает при бессоннице, вызывая крепкий спокойный сон … Кроме того, он может заменить аспирин.

  Чай ромашковый с мятой

  Состав : одна ложка соцветий ромашки, одна ложка мяты, пол-литра воды.

  Приготовление

  Вылейте травы в емкость и залейте их кипятком, накройте крышкой и дайте настояться десять или пятнадцать минут. Готовый напиток процеживаем и разливаем по чашкам, добавляя сахар или мед по вкусу.

  Если настаивать ромашковый чай двадцать пять минут, то такой напиток можно пить при переутомлении, перенасыщении организма никотином или алкоголем или как общеукрепляющее средство. Пить чай нужно теплым.

  Несколько слов о ромашковом чае

  Напиток обычно употребляют дважды в день: утром и вечером.Утренняя порция напитка бодрит организм, подготавливает нервную систему к работе, повышает иммунитет. Его вкус освежает дыхание, а остатки используются как освежающее средство для лица. Для этого в заваренную ромашку обмакивают ватный тампон и натирают лицо.

  Ромашковый чай, о пользе которого знают практически все, имеет специфический, слегка горьковатый вкус, поэтому некоторые заваривают его вместе с другими растениями, добавляя мед. Это, в свою очередь, помогает усилить полезные свойства этого растения.

  Ромашковый чай с орегано

  Этот напиток помогает уменьшить образование газов, вывести их из организма и предотвратить вздутие живота.

  Состав : одна ложка соцветий ромашки, одна ложка душицы, пятьсот граммов воды.

  Приготовление

  Травы помещают в чайник и заливают кипятком, затем настаивают пятнадцать минут, процеживают, добавляют мед и пьют. Рекомендуется пить ромашковый чай два раза в день.

  Чай от простуды

  Состав : 1 часть цветков ромашки, 1 часть цветков тысячелистника, пол-литра воды, мед по вкусу.

  Приготовление

  Чай готовят так же, как мы обсуждали выше. Цветки заливают кипятком и настаивают десять-двадцать минут, затем напиток процеживают и разливают по чашкам. Этот чай очень полезен при простуде, так как оказывает на организм двойное действие.

  Ромашковый чай для похудения

  Благодаря своему положительному воздействию на пищеварительную систему, а также выведению токсинов и токсинов из организма, ромашковый чай приобрел огромную популярность среди представительниц слабого пола, стремящихся похудеть… Благодаря этому напитку можно легко контролировать аппетит, улучшать обмен веществ, стабилизировать уровень глюкозы в крови, выводить лишнюю жидкость из организма.

  Состав : две столовые ложки цветков ромашки, пятьсот граммов воды.

  Препарат

  Цветки помещают в миску, заливают кипятком и настаивают двадцать минут, затем процеживают и употребляют трижды в день за полчаса до еды.

  Ромашку также часто используют в сочетании с другими травами, чтобы усилить ее действие.Рассмотрим еще один рецепт напитка для похудения.

  Ромашковый напиток для похудения

  Ингредиенты : одна ложка ромашки, одна ложка укропа, одна ложка пустырника и одна ложка сенны, а также полторы столовые ложки брусники и полторы столовые ложки плодов шиповника. , вам понадобятся еще две столовые ложки мяты, две столовые ложки орегано, половину ложки тысячелистника, половину ложки череды, половину ложки одуванчика и ламинарии.

  Приготовление

  Все вышеперечисленные травы и цветы смешивают, полученную смесь берут всего по одной ложке, заливают ее одним стаканом воды и настаивают восемь часов.Готовый напиток выпить за полчаса до еды, по сто грамм.

  Ромашковый и лимонный чай

  Состав : пятьсот граммов воды, одна ложка ромашки, сок одного лимона.

  Препарат

  В воду кладут ромашку и ставят на водяную баню … Через двадцать пять минут отвар процеживают и добавляют к нему сок лимона.

  Этот напиток способствует очищению организма, но не рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и почек.

  Несколько слов о пользе ромашкового чая

  Свойства ромашкового чая известны многим. Одна чашка этого напитка может снять беспокойство и успокоить нервную систему. Ромашковый чай известен как дезинфицирующее и антисептическое средство … Его регулярное употребление помогает выводить из организма вредные вещества и лишнюю жидкость. Таким образом, ромашка — растение, обладающее множеством положительных качеств.

  Многие слышали о пользе ромашки. В нем есть витамины и другие полезные вещества.Но, к сожалению, большинство не знает, что с ним делать и как им пользоваться. Ромашку применяют внутрь и используют для наружных целей (ополаскивание волос, лица). В этом выпуске мы поговорим конкретно о внутреннем употреблении чая и обо всем, что вам нужно знать о его приготовлении и свойствах.

  Что такое ромашковый чай? Полезные свойства

  Ромашковый чай — горячий напиток, приготовленный из цветков ромашки … Польза ромашкового чая обусловлена ​​полезными свойствами растения.Достаточно просто заглянуть внутрь химического состава ромашки, и все станет ясно.

  Содержит салициловую и аскорбиновую кислоты, дубильные вещества, камедь, воск, эфирные масла. Содержит макро и микроэлементы: K, Ca, Zn, Cu, Fe, Mg, Mn.

  Ромашковый чай обладает следующими свойствами:

  • противовоспалительным и противомикробным;
  • желчегонное;
  • успокаивающее;
  • мочегонное;
  • расширяет кровеносные сосуды;
  • исключает процессы брожения.

  Показания к применению

  Самый известный и распространенный способ употребления ромашкового чая — против простуды … Чай обладает противовоспалительными и мочегонными свойствами, поэтому при первых признаках болезни (головная боль, лихорадка и т. Д.) , рекомендуется пить ромашковый чай.

  Чай напиток теплый с добавлением меда , сахара, молока или без добавок. Ромашковый чай снимает усталость и головные боли, помогает бороться с инфекциями, обладает потогонным действием.

  Также ромашковый чай полоскать горло при тонзиллите и других воспалительных процессах в горле, ведь ромашка является прекрасным антисептиком, снимает воспаление, успокаивает раздраженные ткани.

  Ромашковый чай рекомендуется тем, кто страдает газами и вздутием живота. Ромашка снижает газообразование, нормализует работу желудочно-кишечного тракта … Удаляет излишки кислоты из желудка, поэтому ромашковый чай показан к употреблению людям , имеющим нарушения , спазмы и язвы желудка .

  Ромашка действует мягко, не вредит печени, а скорее очищает ее. Нормализует пищеварение, очищает его. Ромашковый чай применяют при диарее, он обладает легким вяжущим свойством.

  Ромашковый чай очень расслабляет и успокаивает, поэтому его пьют при стрессе , раздражительности. Показан чай для людей, страдающих бессонницей. Перед сном нужно выпить ромашковый чай с ложкой меда. Этот настой успокоит и легко заснет. Благотворно влияет на нервную систему, успокаивает ее и снимает стресс.

  Ромашковый чай помогает при мигрени и головной боли. Активные вещества, которыми богата ромашка, снимают головные боли, снимают спазмы и придают ясность.

  Ромашковый чай, выпитый утром натощак, возвращает красоту , а свежесть кожи . Полезные вещества (витамины, макро- и микроэлементы) благотворно влияют на работу кишечника, выводят токсины, очищают кровь, благодаря чему значительно улучшает состояние кожи .

  Настои и отвары ромашки (чая) широко используются в домашней косметологии … Ополаскивают волосы, умывают лицо, протирают воспаления на коже.Делайте лосьоны для сухой кожи рук и ног, так как ромашка обладает смягчающим действием.

  Пить ромашковый чай во время беременности

  Среди экспертов существует много споров о ромашковом чае для женщин, вынашивающих ребенка. Большинство считает, что нежелательно использовать ромашковый чай для беременных , потому что ромашка способствует выделению эстрогена, что может привести к выкидышу.

  Если женщина не может отказать себе в травяном напитке, его следует употреблять с особой осторожностью.Чай следует заваривать в низкой концентрации и пить не более 1 стакана в день.

  Новорожденным не рекомендуется употреблять ромашку внутрь. Но из отвара цветов можно делать ванночки, полоскания и т.д.

  Противопоказания к употреблению

  Несмотря на все полезные свойства и богатый витаминно-минеральный состав, чай ромашковый имеет противопоказания к употреблению.

  • Не может употребляться людьми с аллергией на определенные компоненты, входящие в состав ромашки.
  • Также нужно быть осторожным с концентрацией чая, который вы пьете. Не пейте слишком крепкий и концентрированный ромашковый чай, он может ослабить мышечный тонус, вызвать головные боли, депрессию.
  • Ромашковый чай не рекомендуется людям, страдающим психическими расстройствами и заболеваниями, поскольку ромашка обладает сильным успокаивающим действием.
  • Нельзя пить чай с пониженным давлением .

  Как правильно заваривать чай

  Для заваривания ромашкового чая используются только соцветия.Для этого сушеные или свежие цветы аптечной ромашки в количестве 1 чайной ложки заливают 200 мл кипятка … Настаивают 3-4 минуты После чая можно процедить через небольшое сито.

  Как пить чай

  Ромашковый чай пьют теплым (не горячим), как и любой другой чай. В заваренный чай можно добавить сахар, мед, молоко или сливки. Полезные свойства совершенно не утратятся, но вкус улучшится, ведь сам ромашковый чай имеет специфический вкус.Также цветы ромашки можно добавлять в зеленый чай или . и употребляют такой чай, и не только в чистом виде.

  Ромашковый чай рекомендуется употреблять не более 4 чашек в день , ведь это лекарственное растение с определенными свойствами, поэтому злоупотреблять им не стоит. Нежелательно пить чай, если вы принимаете седативные средства. В остальном ограничений по употреблению травяного ромашкового чая нет.

  Лучше всего употреблять после еды , но не ранее, чем через 60 минут, он нормализует пищеварение, устраняет газообразование.

  Как правильно собирать и сушить ромашку

  Если вы предпочитаете собирать и сушить ромашку самостоятельно, вам следует знать несколько правил. Прежде всего, вы должны знать, что существует не только аптечная ромашка, но и другие виды, поэтому вы должны четко понимать, как выглядит нужное вам растение.

  Собирайте цветы летом. Их выращивают в экологически чистых районах (дальше от дорог и производств). Следует собирать только цветы. , листья и стебель для сбора трав не подходят.

  После того, как вы соберете ромашку, ее следует просушить. Ромашку сушат в чистом и проветриваемом помещении. Разложите цветы на чистой бумаге и накройте их чистым и сухим полотенцем (можно использовать бумагу), это необходимо во избежание опьянения и загрязнения.

  Через несколько дней цветы высохнут, их нужно сложить в бумажный пакет или коробку и хранить в сухом месте.

  Как правильно выбрать ромашку при покупке

  Если вы покупаете живые цветы, обратите внимание на их состояние, цвет листьев и сам цветок, они должны быть ярко выраженными, без пыльного налета.Листья и цветки должны быть целыми, целыми вредителями.

  Также ромашку можно купить в аптеке. Выбирая ромашку , смотрите дату упаковки и срок годности … Обратите внимание на герметичность мешочка с цветами.

  Ромашковый чай по праву можно назвать лечебным напитком. При правильном применении помогает побороть многие недуги, успокаивает нервную систему. Сможете разнообразить привычное чаепитие.

  Скромные цветы, часто растущие не только на лугах, но и на обочинах дорог в пыли и забвении, на самом деле являются источником поистине бесценного сырья.Отвар ромашки способен избавить от многих болезней и защитить от «нашествия» микробов.

  Польза ромашкового чая

  Ромашку смело можно назвать маленьким цветком с огромным потенциалом. Это светолюбивое растение вобрало в себя все самое лучшее от солнца и самое полезное от земли.

  Аптечный настой ромашки прекрасно справляется даже с хроническим гастритом. Если вы хотите вылечить желудок, то на месяц откажитесь от других горячих напитков и пейте ромашковый чай трижды в день.Кроме того, он помогает избавиться от колик и неприятных ощущений в желудке после переедания, так что после обильных приемов пищи и во время длительных отпусков он просто незаменим.

  Благодаря содержанию в сухом сырье витамина С и аскорбиновой кислоты, которые не исчезают после заваривания, ромашковый чай укрепляет иммунную систему и предотвращает простуду. Если вы предрасположены к сезонным простудным заболеваниям, то почаще включайте этот напиток в свой рацион в течение года, тогда можно избежать ОРЗ и даже ОРВИ.

  Осенью, весной и зимой рекомендуется пить чай не реже 4-5 раз в неделю, так как он не только дезинфицирует, но и улучшает настроение. Если вы все же простудились, на помощь придет ромашковый чай — он успокаивает боль в горле, обладает потогонным действием, снижает температуру.

  Ромашковый чай содержит флавоноиды и азулены, то есть обладает антибактериальным действием, поэтому помогает снять внутреннее воспаление. Снимает цистит и другие заболевания мочеполовой системы, снимает боль при пиелонефрите, снимает последствия пищевых отравлений и выводит вещества, отравляющие организм.

  Высокое содержание никотиновой кислоты делает ромашковый чай незаменимым для тех, кто по каким-то причинам неправильно питается или сидит на строгой диете … Кроме того, благодаря этой кислоте организм получает необходимую дозу витамина РР, который, в свою очередь, облегчает спазм сосудов конечностей и помогает при лечении сахарного диабета.

  Ромашковый чай восстанавливает нервную систему, успокаивает, помогает расслабиться, снимает депрессию и последствия стресса. Также это избавит вас от бессонницы. Те, кто регулярно употребляет этот напиток, менее подвержены неврозам, раздражительности и нарушениям сна.

  Кроме того, ромашковый чай рекомендуется тем, кто регулярно или просто в течение 2-3 недель принимает обезболивающие или противовоспалительные препараты, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота (аспирин). Этот напиток снижает риск эрозии стенок желудка и восстанавливает его микрофлору.

  Чем полезен ромашковый чай?

  Ромашковый чай: противопоказания

  Ромашковый чай действительно обладает широким спектром полезных свойств и действий, однако, как и любой напиток, имеет некоторые противопоказания.

  Во-первых, удивительно, что зафиксированы случаи аллергических реакций и расстройств желудка. Поэтому индивидуальная непереносимость является противопоказанием.

  Во-вторых, ромашковый чай не рекомендуется принимать одновременно (в один период) с седативными и мочегонными средствами. Дело в том, что он также обладает схожими свойствами, поэтому смешивание его с седативными средствами, с антидепрессантами и диуретиками может вызвать передозировку.

  На этом, по большому счету, противопоказания заканчиваются. Вообще ромашковый чай настолько полезен, что его дают даже младенцам, причем с самого раннего возраста.

  Как собрать и засушить ромашку

  Ромашку можно купить в любой аптеке оптом и в магазине в виде чайных пакетиков, но если соберете самостоятельно, то точно будете знать, что в нее попал исключительно натуральный продукт. ваша чашка. Соберите этот цветок в экологически чистых местах во время цветения (май-июнь), возьмите те соцветия, которые только что распустились, и прищипните кочаны без стеблей.

  Высушить, разложив тонким слоем (1 кг на 1 м 2) в тени — под навесом на улице, на чердаке или дома в хорошо проветриваемом помещении.На это уходит 5-6 дней. Периодически помешивайте цветы, но делайте это осторожно, чтобы лепестки не опали. Сушить сырье можно в теплой духовке.

  При сушке не допускать прямого попадания солнечных лучей и нагревания выше 40 градусов — и то и другое убивает полезные свойства этого растения. Ромашка готова к употреблению, когда емкость легко растирается пальцами до пыли. Храните сухие цветы в картонной коробке или в холщовых мешках. Срок годности — 1 год.

  Чем полезен ромашковый чай?

  Многочисленные применения ромашки

  Ромашка, которую часто сопровождают садовые сорта, такие как цветок липы, эвкалипт и лимонная вербена, давно славится своими успокаивающими свойствами и обладает рядом других заклинаний.В форме чая, сиропа или компресса этот красивый маленький цветок успокаивает беспокойное тело, раздражение кожи и естественным образом окрашивает волосы.
  

  Создатель моды на элегантность Ателье Франк Дюран знал, что оно вернется. Его онлайн-бутик предлагает свечи Amboise, в которых пряные ароматы сочетаются с ароматом чарующей ромашки.

  Повысьте свое благополучие

  В дополнение к своей декоративной ценности в садах, ромашка зарекомендовала себя благодаря своим успокаивающим свойствам.В чаях, отварах и настоях борется с раздражением, беспокойством и бессонницей. Но это не столько усыпляет, сколько успокаивает чувства.

  Наслаждайтесь видом на море в Довиле или Ла-Боль после однодневной экскурсии или в конце трапезы. Ромашка усиливает ощущение благополучия. Этот естественный рецепт является идеальным дополнением к сеансу шиацу, софрологии или рефлексотерапии стоп.

  Целая аптека в ожидании уборки

  Термин «ромашка» относится к двум видам: ромашка немецкая и ромашка римская.Также есть пиретрум, который очень похож. Все три являются лекарственными растениями с дополнительными преимуществами. Возделываемое с древних времен, растение не только пьют и не вдыхают.

  Согласно нашим предкам, у него много разных достоинств. В виде компресса ромашка успокаивает воспаление кожи и способствует заживлению. Это также натуральный краситель. Шампунь с ромашкой придает волосам светлый оттенок и подготавливает их к отбеливающему действию солнца.

  Более одной хитрости в рукаве

  Признанная кардиологами и психологами, ромашка пользуется успехом в корзинах органических продуктов, хотя, по общему признанию, менее рекламируется, чем возвращение забытых овощей, пастернака или брюквы.Этот скромный цветок нисколько не гламурен. Но это не одно из бабушкиных домашних средств — это семейная тайна.

  Прикладные науки | Бесплатный полнотекстовый | Оценка антиоксидантной активности, токсичности и фенольного профиля водных экстрактов ромашки (Matricaria chamomilla L.) и шалфея (Salvia officinalis L.), приготовленных при различных температурах

  3.1. Общее содержание фенолов

  Первое исследование посвящено влиянию температуры экстракции на общее содержание фенолов в водных экстрактах исследуемых трав.Общее содержание фенолов в водных экстрактах ромашки и шалфея под влиянием температуры экстракции представлено в Таблице 1. Среди изученных экстрактов ромашки водный экстракт при 80 ° C показал более высокое общее содержание фенолов по сравнению с экстрактом при 100 ° C, который содержал половинное значение, тогда как при 25 ° C содержания фенола не обнаружено. Ранее опубликованные данные также сообщали, что в случаях настоев ромашки при различных температурах общее содержание фенолов снижалось в следующем порядке: 80 ° C> 100 ° C> 60 ° C [1].В отличие от результатов, полученных в этом исследовании, в другом исследовании сообщалось, что ромашка, настоянная при 100 ° C, показывала значительно более высокое общее содержание фенолов, чем ромашка, настаиваемая при 80 ° C, но также сообщалось, что водные экстракты ромашки имели максимальную общую концентрацию фенола и минимальную мутность, когда экстрагируют при 90 ° C в течение 20 мин [24]. Более того, полученное значение общего фенольного содержания водного экстракта ромашки при 80 ° C (0,165 мг GAE / мл) было выше по сравнению с результатами отчетов других литературных источников о водных экстрактах ромашки, приготовленных при 100 ° C с 0.102 мг GAE / мл, 0,115 мг GAE / мл и 0,123 мг GAE / мл соответственно [25,26,27]. Что касается водных экстрактов шалфея, температура экстракции влияла на общее содержание фенолов, показывая, что наибольшее содержание (между температурами 25, 80 и 100 ° C) было получено при 80 ° C. В сравнительных исследованиях водные экстракты шалфея, приготовленные при 100 ° C, также продемонстрировали меньшее общее содержание фенолов по сравнению с тестируемым водным экстрактом шалфея при 80 ° C [13,25]. Кроме того, экстракция горячей водой (80 ° C) существенно отличается от других методов приготовления настоев шалфея общим содержанием фенолов [5].Dent at al. пришли к выводу, что общее содержание фенолов в водных экстрактах шалфея незначительно увеличивалось с повышением температуры экстракции [12]. Водный экстракт шалфея дает более высокое общее содержание фенолов при 25 ° C, чем при 100 ° C. Вода как полярный растворитель при комнатной температуре может извлекать полярные соединения. Более того, из-за уменьшения полярности воды при более высоких температурах снижается ее способность растворять полярные соединения [18]. Во всех случаях повышение температуры экстракции с 25 ° C до 80 ° C приводило к получению экстрактов с более высоким содержанием фенола.Эти результаты были объяснены Дентом и соавт. которые также изучали водные экстракты шалфея, сообщив, что массовая доля общих полифенолов существенно зависит от температуры экстракции [12]. В более ранней исследовательской работе было показано, что повышение температуры воды также вызывает снижение поверхностного натяжения и вязкости, поэтому скорость диффузии и скорость массопереноса во время экстракции были увеличены [28]. Лим и Муртиджая также отметили, что холодная вода извлекает значительно меньше полифенолов, чем кипящая вода из высушенного растительного материала Phyllanthus amarus [29].Предыдущее исследование влияния температуры экстракции на выход полифенолов в водных экстрактах листьев папайи показало, что выход полифенолов при экстракции увеличивается при повышении температуры экстракции с 50 до 70 ° C. Однако выход снизился при повышении температуры до 100 ° C, что может быть связано с термическим разложением [30]. Vuong et al. объяснили влияние повышенных температур на снижение общего содержания фенола запуском конкурирующих процессов (разложения и эпимеризации) [31].Кроме того, испарение воды при температуре кипения за счет повышения температуры влияет на способность извлечения некоторых фенольных соединений [32]. Все эти объяснения могут оправдать приведенные выше результаты и тот факт, что большее общее содержание фенола было продемонстрировано при более высоких температурах, но не при температуре кипения. Что касается различных значений двух трав, полученные результаты соответствуют предыдущим, которые продемонстрировали более высокое общее содержание фенолов в настое шалфея по сравнению с настоем ромашки [25].В результате на экстракцию общих фенольных соединений из водных экстрактов трав в значительной степени влияла температура экстракции, а также вид растительного материала.

  3.2. Антиоксидантная способность

  Второй вопрос нашего исследования касается влияния температуры экстракции на антиоксидантную способность водных экстрактов ромашки и шалфея. Основные выводы приведены выше и представлены в таблице 1. Антиоксидантная активность экстрактов ромашки увеличивалась при повышении температуры экстракции с 80 до 100 ° C.Однако при 25 ° C антиоксидантная способность не наблюдалась. Это похоже на текущую работу по изучению водных экстрактов Matricaria flos, где антиоксидантная активность снижалась при максимальной температуре [19]. Horžić et al. также сообщили, что настой ромашки при 80 ° C обладает более высокой антиоксидантной способностью, чем при 100 ° C [1]. Отсутствие антиоксидантной активности в водном экстракте ромашки при 25 ° C было связано с тем, что интенсивное нагревание способно высвобождать фенольные соединения клеточной стенки или связанные фенольные соединения за счет разрушения клеточных компонентов, что приводит к экстрагированию большего количества полифенолов [33] .В случае водных экстрактов шалфея антиоксидантная способность была увеличена с 25 до 80 ° C, но между 80 и 100 ° C наблюдалось снижение. Следовательно, максимальная антиоксидантная способность была получена при 80 ° C. Температура процедуры экстракции, по-видимому, влияет на общее содержание фенолов, обеспечивая более высокую активность при 85 ° C по сравнению с комнатной температурой для водных экстрактов шалфея [5]. Ollanketo et al. сосредоточили внимание на эффективности экстракции антиоксидантных соединений из водных экстрактов шалфея и обнаружили, что более высокие температуры, когда вода становится значительно менее полярной, влияют на экстракцию и, следовательно, на антиоксидантную активность [32].Что касается температурно-зависимой антиоксидантной способности, наилучшая экстракция, определенная в этом исследовании, была при 80 ° C. Интенсивная термическая обработка приводит к значительной потере антиоксидантов, так как большинство этих соединений относительно нестабильны. В соответствии с этим результатом исследование Vuong et al. также указали, что антиоксидантная активность экстрактов листьев папайи увеличивалась при повышении температуры экстракции до 70 ° C и впоследствии снижалась, когда температура экстракции превышала 90 ° C [30].В соответствии с различием антиоксидантной активности ромашки и шалфея, в сравнительных исследованиях с водными экстрактами шалфей также показал более высокую антиоксидантную способность по сравнению с ромашкой [25], которая содержала низкое содержание антиоксидантов [16].

  Согласно приведенным выше результатам антиоксидантной активности водных экстрактов трав была выявлена ​​зависимость экстракции от температуры, которая также зависит от вида растительного материала.

  3.3. Оценка острой токсичности в отношении Vibrio fischeri

  Другой темой этого исследования была оценка токсичности в отношении V.fischeri с использованием ингибирования биолюминесценции водных экстрактов ромашки и шалфея при трех температурах. Результаты представлены на фиг.1.

  EC ₅₀ экстрактов биолюминесцентной фотобактерии V. fischeri находился в диапазоне от 0,032 до 1,264 мг / мл. Водные экстракты ромашки показали более высокую способность ингибировать биолюминесценцию V. fischeri, чем водные экстракты шалфея. В частности, полученные значения ЕС ₅₀ для экстрактов ромашки при 80 и 100 ° C указывают на высокую токсичность, тогда как водный экстракт при 25 ° C проявляет более низкую токсичность.В случае водных экстрактов шалфея токсичность по отношению к V. fischeri возрастала при повышении температуры экстракции.

  Нет исследований, сообщающих о бактериальной токсичности экстрактов ромашки для биолюминесцентных бактерий V. fischeri, поскольку в большинстве исследований изучались другие виды трав [6,24]. Однако существует немного литературы о токсичности водных экстрактов шалфея в отношении V. fischeri, связанной с биолюминесцентным биотестом. В предыдущем исследовании, в котором сообщалось об ингибировании биолюминесценции водных экстрактов шалфея при разных температурах экстракции, данные показали более низкие значения, чем полученные значения, что можно объяснить различиями в условиях выращивания, регионах и генотипе шалфея, но указали на ту же тенденцию. относительно температуры [5].Экспериментальные значения настоя шалфея на кипяченой воде показали хорошее согласие с оценками Sotiropoulou et al. которые сообщили о ингибировании EC ₂₀ [25]. Некоторые фенольные соединения токсичны для V. fischeri, что свидетельствует о чувствительности бактериального биоанализа к мониторингу их токсичности [4]. В предыдущем исследовании с помощью биотеста Microtox было обнаружено, что основное соединение экстракта ромашки, феруловая кислота, как показано в таблице 2 ниже, является токсичным [26]. Что касается настоев шалфея, синергетическое действие между водорастворимыми соединениями и летучими соединениями в отношении V.fischeri был представлен. Более того, это исследование показало, что токсичность не может быть приписана розмариновой кислоте [5], которая является основным соединением водного экстракта шалфея, согласно таблице 2.

  В заключение, температура экстракции водных экстрактов трав повлияла на токсичность по отношению к V. fischeri. . Более того, помимо различных значений EC ₅₀ исследованных водных экстрактов, все они оказывали токсическое действие на V. fischeri, показывая антимикробную способность и мощную самозащиту.

  3.4. Статистические данные и корреляция между исследованными анализами

  Результаты показали, что во всех испытанных анализах различия между обработками не считались значительными. Общее содержание фенолов указывает на сильную корреляцию с антиоксидантной способностью водных экстрактов ромашки и шалфея, приготовленных при всех температурах, как описано с помощью коэффициента корреляции Спирмена (r = 0,90). Корреляция представлена ​​на рисунке 2. Кроме того, между двумя анализами была статистически значимая взаимосвязь, учитывая, что значение p было меньше 0.05. Сообщается, что существует взаимосвязь между общей концентрацией полифенолов и активностью по улавливанию радикалов DPPH в чаях из ромашки и шалфея (коэффициент корреляции 0,950) [27]. Эта корреляция также согласуется с данными Jimenez-Zamora et al., Которые изучали антиоксидантную способность и общее фенольное содержание ромашки и шалфея в виде настоев [28]. Другие исследования водных экстрактов трав также показали, что антиоксидантная активность положительно коррелировала с общим содержанием фенолов [5,13,18,29,30,31,32,33]. Однако, по мнению Риваса Ромеро и соавт.общее содержание антиоксидантов в растительном экстракте, включая водные экстракты ромашки и шалфея, не связано однозначно с его антиоксидантной способностью, потому что отдельные компоненты экстрактов могут иметь очень разные антиоксидантные свойства [16]. Более того, общая антиоксидантная активность чайных трав связана не только с присутствием фенолов, но и с присутствием других соединений, улавливающих свободные радикалы [34]. Напротив, острая токсичность водных экстрактов трав не коррелирует с их общим фенольным содержанием и антиоксидантной способностью.Подобные результаты для травяных настоев ранее не указывали на связь ингибирования биолюминесценции ни с общим содержанием фенолов, ни с антиоксидантной активностью [5].

  3.5. Определение фенольных соединений

  Анализы для определения фенольного состава водных настоев ромашки и шалфея проводили при температуре 80 ° C, которая, как было установлено, является оптимальной температурой с точки зрения биологической активности. В таблице 2 представлены фенольные соединения обоих водных экстрактов. Тринадцать основных фенольных соединений были обнаружены в водных экстрактах ромашки и 11 были идентифицированы.Экстракт ромашки содержал шесть флавоноидов, включая гликозиды флавонов (апигенин-7-O-глюкозид и лютеолин-7-O-глюкозид) и флавонолы (кемпферид и тригидрат рутина). Фенольные кислоты, такие как кофейная, хлорогеновая, цис-3,5-O-дикаффеоилхиновая, транс-3,5-O-дикаффеоилхиновая и феруловая кислоты, также были обнаружены в настое ромашки, как показано на рисунке 3. Соединения 4 и 5 дали оба тот же ион [MH] ^— при m / z 515, что позволило предварительно идентифицировать как цис- и транс-изомеры 3,5-O-дикаффеоилхиновой кислоты соответственно.Эти фенольные кислоты демонстрируют характер фрагментации, аналогичный тем, о которых ранее сообщали Caleja et al. Соединения 10 и 11 были идентифицированы как апигенин-7-O-ацетилглюкозид и другое производное апигенин-7-O-глюкуронида путем сравнения масс-спектров с литературными данными [18,35]. Тригидрат рутина, феруловая кислота, хлорогеновая кислота и апигенин-7-O-глюкозид были доминирующими соединениями настоя ромашки. Затем последовали апигенин-7-O-ацетилглюкозид и транс-3,5-O-дикаффеоилхиновая кислота. В более низких и аналогичных количествах были идентифицированы апигенин-7-O-глюкуронид, цис-3,5-O-дикаффеоилхиновая кислота, кофейная кислота, кемпферид и лютеолин-7-O-глюкозид.Ранее в водных экстрактах ромашки были идентифицированы флавоновые гликозиды (апигенин-7-O-глюкозид и лютеолин-7-O-глюкозид), хлорогеновая кислота, кофейная и феруловая кислоты [18]. Более того, наличие апигенин-7-глюкозида в качестве основного флавоноида водных экстрактов ромашки описано разными авторами [10,36,37]. Лютеолин-7-O-глюкозид, хлорогеновая кислота и дикаффеоилхиновая кислоты обнаружены также в водных экстрактах (настоях, отварах) цветков ромашки и стеблей цветковых листьев [8].Рутин (тригидрат) (кверцетин-3-O-рутинозид), насколько нам известно, не упоминается в водных экстрактах ромашки, хотя другие производные кверцетина были обнаружены в настоях ромашки [18,35,38]; хотя другие исследования обнаружили рутин в водной среде ромашки, полученной сверхкритической экстракцией [19,39]. Отвары M. recutita содержали значительное количество кофейной кислоты, 7-O-глюкозидов апигенина и лютеолина [35]. Рааль с соавторами также исследовали настои ромашки. Основными фенольными соединениями в настоях ромашки были также хлорогеновая кислота, дикаффеоилхиновая кислота, гликозид апигенина и ацетилглюкозид, гликозид феруловой кислоты и при низком содержании глюкозид лютеолина [38].Замечательное содержание хлорогеновой и кофейной кислот было обнаружено в настоях ромашки, в то время как феруловая кислота была обнаружена в низком содержании. Кроме того, были идентифицированы глюкозиды (7-O) апигенина и лютеолина [32]. В другом исследовании также изучался водный экстракт ромашки при 80 ° C, и было показано, что основными соединениями являются феруловая, кофейная и п-кумаровая кислоты, за которыми следует более низкое содержание хлорогеновой кислоты [1]. В случае водных экстрактов шалфея обнаружено 11 фенольных соединений. В водном экстракте шалфея было идентифицировано до 10 различных фенольных соединений, состоящих из четырех фенольных кислот и шести флавоноидов, как показано на рисунке 4.Флавоноиды состояли из мирицитрина, апигенин-7-O-глюкуронида, глюкозида гистидулина и производных лютеолина (7-O-глюкозида, 7-O-глюкуронида и 7-O-рутинозида). Фенольные кислоты, определенные в водном экстракте шалфея, представляли собой п-кумаровую, розмариновую, сальвианоловую кислоты B и K. Соединение 6 было отнесено к лютеолин-7-O-рутинозиду в соответствии с критериями, описанными Cvetkovikj et al. Фенольное соединение 7 при времени удерживания 30,75 представляет собой псевдомолекулярный ион [M-H] ^— с m / z 461, что позволяет его ориентировочно идентифицировать как лютеолин-7-O-глюкуронид, как сообщалось ранее [11].Соединения 8 ([MH] ^— при m / z 555) и 10 ([MH] ^— при m / z 445) были предварительно отнесены к сальвианоловой кислоте K и апигенин-7-O-глюкурониду, соответственно, на основе спектроскопические данные, описанные Цветковиком с коллегами [40]. Соединение 11 было идентифицировано как глюкозид гистидулина путем сравнения его УФ и масс-спектров с литературными данными [11,40]. Основными соединениями, определенными в водном экстракте шалфея, были розмариновая кислота, сальвианоловая кислота K и лютеолин-7-O-глюкуронид.Апигенин-7-O-глюкуронид, сальвианоловая кислота B, глюкозид гистидулина и лютеолин-7-O-рутинозид были менее распространенными фенольными соединениями, за ними следовали мирицитрин, лютеолин-7-O-глюкозид и п-кумаровая кислота с более низким процентным содержанием ( Таблица 2). Присутствие обоих соединений, розмариновой кислоты и лютеолин-7-O-глюкуронида, сообщалось в других исследованиях [11,13,40] в качестве основных фенольных соединений в инфузии S.officinalis.