Очистить лицо чем: Страница не найдена…

Правильное очищение кожи

Просмотров: 9867

Правило №1. Всегда снимайте макияж в конце дня

В конце рабочего дня или после праздника, даже если вы очень устали, заставьте себя сделать это, и ваша кожа скажет вам «спасибо». В ночное время кожа активно обновляется. И если вы не смоете косметику, то вместе с ней накопившиеся за день пыль, микробы, кожный жир (себум) не только будут препятствовать полноценному восстановлению кожи, но и могут спровоцировать появление прыщей, черных точек и преждевременных признаков возраста.

Чтобы облегчить процедуру демакияжа, специалисты придумали мицеллярную воду. Мицеллы буквально подхватывают загрязнения с кожи лица и оставляют их на ватном диске. Мицеллярная вода позволяет быстро и без лишних усилий очистить кожу, сохранив водный баланс эпидермиса. Если вы до сих пор не пробовали этот продукт, обратите внимание на Мицеллярную воду 2 в 1 от «Сто Рецептов Красоты» с ценным ферментированным маслом оливы. Она предназначена не только для эффективного очищения кожи, но и для ее увлажнения и питания.

Правило №2. Умывать лицо нужно дважды в день

Правильное очищение кожи невозможно без умывания со специальными средствами, такими, как пенка для умывания, гель или молочко. Умывать лицо необходимо два раза в день: утром (чтобы смыть продукты жизнедеятельности кожи, выделенные ею на поверхность за ночь) и вечером (чтобы хорошо очистить кожу от остатков косметики, пыли и себума). При выборе средства для умывания всегда учитывайте тип кожи и ее потребности. Например, для дополнительного увлажнения можно использовать Пенку для умывания «Увлажнение» от «Сто Рецептов Красоты». Виноград в ее составе стимулирует обновление клеток, зеленый чай помогает выводить токсины и компенсировать негативное воздействие окружающей среды, алоэ увлажняет и тонизирует кожу, а миндальное масло смягчает и успокаивает.

Правило №3. Избавляйтесь от токсинов

Наш организм может быть склонен накапливать токсины – «мусор», который образуется в результате воздействия окружающей среды, неправильного питания, неграмотного ухода и т.п. Детокс кожи, то есть ее интенсивное очищение, стал невероятно популярен среди женщин по всему миру, желающих сохранить молодость и красивую чистую кожу как можно дольше.

Специалисты рекомендуют проводить детокс 2 раза в год, в периоды, когда кожа больше всего в нем нуждается – осенью и весной, в течение 2-3 недель. В это время необходимо:

• отказаться от использования декоративной косметики или, во всяком случае, сменить плотные тональные текстуры на облегченные ВВ-кремы или флюиды;
• при возможности применять специальную уходовую косметику для детокса;
• использовать увлажняющие крема и тоники с антиоксидантами;
• принимать 1-2 раза в неделю ванны с эфирными маслами;
• в течение всего года регулярно устраивать дни без макияжа, чтобы дать коже «отдохнуть».

Правило №4. Ешьте больше зеленых и желтых овощей и фруктов

Помимо овощей и фруктов, в рацион для очищения кожи необходимо включить хлеб из муки грубого помола, цельнозлаковые каши и отруби. За счет волокнистой структуры и высокого содержания клетчатки, эти продукты впитывают и выводят из организма токсины и шлаки. И помните, что строгие диеты или голодовки на самом деле не очищают организм, а наоборот, усиливают его зашлаковывание.

Правило №5. Попрощайтесь с вредными привычками

Хотите добиться чистой кожи, без отеков, прыщей, преждевременных морщин? Тогда вам придется забыть о вредных привычках, влияющих не только на здоровье всего организма, но и на внешний вид кожи лица. Курение, употребление спиртных напитков, малоподвижный образ жизни, недостаток сна, злоупотребление сладким, жирным, пряным и фастфудом – это, пожалуй, самый очевидный список проблем, которыми страдают многие современные женщины. Однако есть еще такие, о которых вы вряд ли задумывались:

1. Трогать лицо в течение дня. О том, что нельзя выдавливать прыщи, не знает редкая женщина. Но о том, что нельзя прикасаться к лицу в течение дня, задумывается не каждая. На руках, да и на самом лице скапливается большое количество бактерий, вызывающих появление несовершенств на коже. Поэтому не стоит удивляться, если после очередного непроизвольного почесывания во время стрессовой ситуации на коже появятся прыщики.
2. Держать телефон у щеки. На наших мобильных телефонах скапливаются тысячи микробов, которые во время разговора по нему перебираются на кожу лица и легко могут спровоцировать появление прыщей в местах контакта. Так что держите телефон на небольшом расстоянии от лица, пользуйтесь гарнитурой или почаще протирайте устройство антибактериальными салфетками.
3. Не мыть кисти и спонжи для макияжа. По той же причине, что и с мобильным телефоном, такая вредная привычка вызывает развитие неэстетичных элементов на лице. Возьмите за правило регулярно промывать кисточки для тонального средства или пудры, чтобы избежать проблем с кожей.

Очищающие маски для лица, польза, вред, применение, полезные советы – Вилента

Лицо всегда в большей степени подвергается негативному воздействию окружающей среды. В условиях мегаполиса существует дополнительная нагрузка в виде пыли, загрязняющих веществ, перепадов температур. Чтобы противостоять множеству отягощающих факторов необходимо дополнительное качественное очищение. Для экономии времени и сил компания «Vilenta» создала линейку профессиональной косметики с большим ассортиментом очищающих масок.

Польза очищающих масок

Базовый уход состоит из трех основных этапов. К ним относится

1. очищение;
2. тонизация;
3. увлажнение или питание

В условиях современного мира этап очищения является наиболее значимым. Кожа нагружается не только изобилием косметических средств, но и продуктами переработки, выхлопами машин, большим количеством пыли и грязи. Помимо стандартного геля для умывания лица важно систематически использовать очищающие маски. С их помощью лицо очищается более качественно и кожа нормально функционирует в полном объеме.

Преимущества

• можно делать самостоятельно в домашних условиях;
• очищение занимает мало времени и усилий;
• простые в использовании;
• препятствуют увяданию;
• тормозят возрастные изменения;
• выравнивают тон лица;
• возвращают здоровый румянец, внутреннее сияние, здоровый вид;
• нормализируют работу сальных желез;
• не являются комедогенными;
• помогают в борьбе с высыпаниями, черными точками, пятнами после акне;
• глубоко и качественно очищают;
• бережно воздействуют на эпителий, не травмируют его в отличие от средств, имеющих в составе крупные абразивные частицы.

Основные рекомендации по использованию

Использовать маску для очищения необходимо в соответствии с инструкцией. Но есть общие рекомендации по применению. К ним относится:

• подготовка. Подготовительный этап заключается в первичном очищении от макияжа и загрязнений. Для этого используются гели или пенки для умывания, мицеллярная вода, мелкодисперсные скрабы, лосьоны.
• непосредственное нанесение. Нужно спрятать волосы под шапочку или хорошо их заколоть, чтобы они не мешали и не нависали над лицом. Также для фиксации используют повязки на голову. Наносить продукт можно как чистыми руками, так и посредством лопаток или кисточек. Очищающая маска накладывается в соответствии с массажными линиями. По траектории снизу вверх, от подбородка к линии роста волос. От внутреннего угла глаза к вискам. От середины лба до той же точки к вискам. Плотность нанесения до трех миллиметров, не более. Таким образом, придерживаясь такой техники нанесения, кожа не растягивается и обеспечивается лифтинг эффект.
• выдержка очищающей маски по времени составляет от десяти минут до получаса. В этот временной промежуток нужно расслабить лицо, не напрягать мимические мышцы.
• заключительный этап – смывание. Перед непосредственным смыванием можно слегка пройтись подушечками пальцев по массажным линиям. Смывать косметическое средство необходимо чистой водой комнатной температуры. Не рекомендуется использовать дополнительные продукты для умывания. В качестве дополнительного вспомогательного средства допускается использование губки для очищения лица. Ее необходимо смочить теплой водой и вытирать лицо по массажным линиям без усиленного нажима. После этого промокнуть бумажным полотенцем и нанести увлажняющий или питательный крем. Он может быть как универсальным, так и ночным или дневным.

Время нанесения также имеет значение. Так как гормональный фон тесно связан с биоритмами человеческого организма, все вместе уже влияет на кожу, ее восприимчивость и потребности. С 8 до 10 утра – наиболее благоприятное время для тонизации и увлажнения. С 10 утра до 12 дня – максимально эффективны средства, которые способствуют снижению жирности и нормализации работы сальных желез. В обеденное время лучше всего подходит увлажнение. До шести вечера от косметических средств и воздействий лучше воздержаться, так как они не дадут ожидаемого эффекта.

Екатерина, эксперт косметолог:

К концу дня необходимо очищать лицо от всех скопившихся на нем загрязнений. После 11 ночи и до самого утра самое время для интенсивного питания, некоторые виды можно наносить на всю ночь и смывать после пробуждения.

Особенности и результаты применения

Перед применением важно изучить инструкцию и состав. Чтобы убедится в том, что отсутствует индивидуальная непереносимость какого-либо из компонентов. Для начала рекомендуется провести аллергическую пробу. На внутреннюю часть кисти необходимо нанести небольшое количество продукта и оставить на десять минут. Аллергическая проба считается положительной, если по истечению указанного времени появляется зуд, жжение, значительное покраснение. Если этого не произошло, то проба считается отрицательной и маску можно применять.

Екатерина, эксперт косметолог:

«При выборе важно ориентироваться на свой тип кожи и придерживаться рекомендаций. В первую очередь, к ним относится время выдержки косметического средства на лице. Не желательно наносить маску на всю ночь, так как в состав некоторых из них входит каолин, который при длительном воздействии способствует чрезмерному подсушиванию, вызывает дискомфортные ощущения и шелушение. Кроме этого, во время сна мы часто бессознательно меняем свое положение тела, косметический продукт будет размазываться по подушке, пачкать волосы и попадать в глаза.»

Придерживаясь вышеупомянутых рекомендаций по применению и инструкции положительный эффект от использования не заставит себя долго ждать.

Виды масок

Выбор должен основываться на типе кожи и ее потребностях. Косметические средства имеют такую классификацию:

• сухая;
• жирная;
• комбинированная;
• нормальный тип;
• чувствительная.

Также есть маски с более узконаправленным действием:

• для жирной кожи склонной к акне и высыпаниям;
• от черных точек;
• дополнительно очищающая поры.

Можно использовать как монопродукт или прибегать к мульти-маскингу. Так как чаще всего лицо совмещает в себе несколько типов кожи. Например, в Т-зоне жирная, а на щеках нормальная или сухая. Помимо этого, уход за жирной проблемной можно дополнять масками от черных точек и высыпаний.

Для сухой кожи лица

Сухая кожа с мелкоморщинистым типом старения нуждается в дополнительном увлажнении. С этим могут помочь маски, в состав которых входит:

• гиалуроновая кислота;
• растительные экстракты;
• молочная кислота;
• коллаген растительного или животного происхождения;
• натуральные масла.

Гиалуроновая кислота вырабатывается в организме самостоятельно. Но с возрастом ее выработка затрудняется и происходит ощутимая нехватка, что в свою очередь способствует увяданию организма. Растительные экстракты, молочная кислота и масла, также благоприятно влияют на состоянии, интенсивно увлажняют и напитывают полезными веществами. Для поддержания здорового вида необходимо правильно и сбалансировано питаться, таким образом, создавая необходимые резервы и обогащая организм витаминными комплексами.

Рекомендации и полезные советы

• изучить упаковку, обратить внимание на срок годности, состав и инструкцию к применению;
• предварительно сделать аллергическую пробу на запястье, проверить косметический продукт на индивидуальную непереносимость;
• приготовленная маска в домашних условиях должна быть достаточно густой по консистенции, чтобы не стекать во время нанесения и экспозиции;
• для домашних масок необходимо брать свежие и натуральные продукты, которые не являются аллергенами;
• для сухой кожи противопоказаны агрессивные и раздражающие компоненты, спирт и спиртосодержащие средства;
• выдержка должна быть не менее двадцати минут;
• важно придерживаться систематичности и интервалов, применение два раза в неделю является оптимальным и эффективным.

Для жирного типа кожи

Жирный тип отличается своей плотностью, склонностью к высыпаниям, расширенными порами и чрезмерным блеском. Для такого типа характерен деформационный тип старения, мелкие морщины практически не визуализируются. Задача заключается в том, чтобы нормализовать работу сальных желез, уменьшить высыпания, сузить поры и убрать излишний жирный блеск, тем самым очистив его. Для этого в составе должны быть такие компоненты:

• глина;
• салициловая кислота;
• цинк;
• березовый деготь;
• крапива;
• календула;
• ромашка;
• зверобой;
• липа;
• бобы какао.

Экстракты растительного происхождения являются друзьями для жирной кожи и благоприятно сказываются на ее состоянии и очищении. Они способствуют уменьшению воспалений, частоты их возникновения, абсорбируют излишки  сала и нормализуют местный иммунитет. Для большего эффекта лицо предварительно можно распарить с добавлением в воду ромашки или крапивы. После чего нанести маску и наслаждаться полученным результатом.

Для нормальной кожи

Нормальный тип является большой редкостью. Выглядит практически идеально, стойкая к воздействию внешней среды, имеет минимальные требования по уходу и нуждаются всего лишь в помощи для сохранения ее здоровья. Маски для нормального типа кожи наносятся исключительно на качественно очищенное лицо. Умываться и избавляться от загрязнений можно пенкой, гелем или молчком. Далее следует этап тонизации и восстановления pH баланса с помощью тоников. Затем наносится свежеприготовленная или фабричная маска. Рекомендуется применение два раза в неделю. Мелкодисперсный деликатный скраб используется один раз в неделю. Ритуал по уходу завершается нанесением увлажняющего крема.

Для комбинированного типа 

Комбинированная кожа считается одной из самых привередливых. Так как Т-зона чаще всего жирная, а область щек сухая или нормальная. Эту задачу успешно решает применение разных масок в один момент. Имеет значение также время года и температурные режимы. В летнее время года, жирные участки активируются и вырабатывают еще больше кожного сала. А в зимний период, сухая кожа в большей степени подвержено воздействию низких температур, ветру и раздражениям внешней среды.

Перед нанесением очищаем лицо. Для лучшего эффекта распариваем его, по желанию в воду можно добавить шалфей, ромашку или календулу. Промокаем лицо бумажным полотенцем и наносим. Смывать косметическое средство теплой водой комнатной температуры. На проблемную Т-зону можно применять отдельные подсушивающие маски, которые способствуют уменьшению расширенных пор и помогают бороться с локальными высыпаниями.

Положительный результат ощущается уже после первого применения. Для более стойкого эффекта необходимо делать регулярно с соблюдением всех рекомендаций и сохраняя интервалы. При систематическом применении:

• регулируется работа сальных желез;
• разница между проблемной Т-зоной и областью щек менее ощутима;
• отсутствие высыпаний и пятен после их разрешения;
• уменьшение пор и их очищение;
• отсутствие шелушение и покраснение на щеках;
• достаточное увлажнение и питание.

Только комплексный подход и ежедневный систематический уход может решить проблему комбинированного типа кожи. Лучше делать маски самостоятельно, но каждую неделю, чем один раз в год посещать косметолога. Для здоровья очень важно соблюдать сбалансированное питание и водный баланс, особенно в летнее время.

Для чувствительной кожи

Она нуждается в более бережном и деликатном уходе и очищении. Капризная и легко реагирует на внешнее раздражающее воздействие, особенно по сравнению с другими типами. Для поддержания здоровья хорошо подходят маски с нейтральным составом, которые не имеют раздражающих и агрессивных компонентов. Такое лицо нуждается в дополнительной защите в летний и зимний периоды. В летнее время обязательно применяются косметические средства с защитой от солнечных лучей, а зимой – дополнительные питательные кремы. Маски должны быть успокаивающими и снимающими раздражение. Принципиальным является проведение аллергической пробы, так как имеется склонность к аллергическим реакциям. Все косметические средства должны быть с маркировкой «для чувствительной кожи».

Лучшие рецепты очищающих масок в домашних условиях

Маска на основе белой глины: идеально подходит обладателям жирной и комбинированной кожи со склонностью к высыпаниям. Белая глина адсорбирует излишки сала, уменьшает высыпания и очищает расширенные поры. Для ее приготовления понадобится аптечная белая глина, крахмал и молоко.

Крахмал и глину смешать в равных пропорциях по столовой ложке и добавить молоко. Довести до густой консистенции. Полученную смесь нанести и оставить на двадцать минут. Затем смыть маску теплой водой комнатной температуры. Если кожа сухого типа, то можно смочить ватный диск молоком высокой жирности или сливками и протирать лицо по массажным линиям. После чего умыться и нанести крем.

Яичная от морщин

Яичный белок является сильным аллергеном. Поэтому перед нанесением очищающей маски на основе яиц необходимо сделать аллергическую пробу. Для ее приготовления нужно отделить желтки от белков. Пищевой желатин залить кипятком и оставить набухать. После остывания смешать с белком и добавить несколько капель эфирного масла розы или воды. Полученную массу нанести на лицо и оставить на полчаса. После этого снять остатки и умыться теплой водой.

Черная от точек

Отлично подойдет жирной коже с расширенными порами и открытыми комедонами. Для приготовления необходимо взять четыре таблетки активированного угля. Их нужно растолочь в ступке или между столовыми ложками до порошкообразного состояния. Пищевой желатин залить кипятком и оставить набухать. После этого смешать ингредиенты между собой и добавить пару капель воды. Для лучшего очищающего эффекта предварительно распарить лицо. Маску нужно наносить быстро, похлопывающими движениями и беспрерывно. Оставить до высыхания. Снимать снизу вверх резким движением. Если присмотреться, то на пластах снятой маски можно увидеть сальные пробки, которые на ней остались. После этого нужно умыться теплой водой и протереть лицо тоником по массажным линиям.

Медовая для лица

Мед также как и яичный белок, является сильным аллергеном. Обязательно проведите аллергическую пробу на запястье. Для сухой кожи можно использовать только мед, втирая его по массажным линиям подушечками пальцев.

Но для жирной необходимо взять четыре таблетки ацетилсалициловой кислоты. Растолочь их в ступке или между столовыми ложками до состояния порошка. Смешать с медом и добавить несколько капель любого базового масла. Такую смесь можно наносить на высыпания локально или на все лицо. Наносить очищающую маску на полчаса, потом смыть прохладной водой.

Огуречная освежающая 

Необходимо взять огурец и натереть его на мелкой терке. Полученную кашицу положить в марлю и отдавить жидкость. Добавить две столовые ложки жирных сливок и несколько капель воды их цветов розы. Нанести на лицо и шею, оставить на двадцать минут и умыться теплой водой.

Овсяная для лица и зоны декольте

Чтобы приготовить маску нужно взять овсяную муку или овсяные хлопья и растолочь их до состояния порошка. Залить полученный порошок кипятком и дать настоятся в течение двадцати минут. После этого дать остыть и добавить несколько капель эфирного масла. Для жирной проблемной кожи склонной к высыпаниям лучше всего подходит чайное дерево. Нанести на лицо с помощью шпателя или пальцами и оставить на полчаса. После чего, салфеткой снять остатки маски и умыться теплой водой.

Питательная банановая от морщин

Необходимо купить спелый банан и растереть его вилкой до состояния кашицы. Добавить несколько капель воды из цветков роз и чайную ложку классической соды. Тщательно перемешать ингредиенты и нанести полученную массу на лицо для очищения. Выдержать маску в течение получаса. Остатки снять салфеткой и умыться теплой водой. После этого воспользоваться тоником и нанести крем.

Советы для здоровой кожи лица

Для поддержания красоты необходимо придерживаться некоторых правил. Основополагающими правилами по уходу за собой являются:

• перед умыванием лица предварительно мойте руки;
• не давите прыщи самостоятельно особенно подручными средствами, это может привести к присоединению инфекции, а в дальнейшем к застойным пятнам и рубцам;
• промокайте лицо одноразовым бумажным полотенцем, это более гигиенично;
• отслеживайте свой рацион, кожа нуждается в сбалансированном и насыщенном питании, избегайте простых углеводов;
• больше проводите времени на свежем воздухе, пешие прогулки это хорошая и легкая физическая нагрузка;
• избегайте употребления алкогольных напитков, они пагубно сказываются на здоровье;
• перед сном тщательно и качественно умывайтесь, не ложитесь спать с косметикой на лице;
• избегайте стрессов и эмоциональных перепадов;
• достаточно проветривайте помещение, в котором работаете и спальню, перед тем как лечь спать;
• ложитесь спать своевременно, контролируйте свой режим сна и отдыха, следите за качеством сна.

Соблюдая такие простые рекомендации, кожа всегда будет выглядеть свежей и отдохнувшей.

Виды чистки лица | Преимущества и противопоказания

Поправить здоровье кожи, вернуть ей тонус и нормальное питание Вам поможет очищение кожи лица, выполненное в нашей клинике. Косметическая чистка лица поможет восстановить дыхание кожи, освободить ее от жира и грязи, отмерших клеток, вернуть здоровый вид и бархатистость.

Глубокая чистка лица необходима для всех, кто ценит молодость и здоровье кожи. А людям с проблемной кожей, с угрями и черными точками, такую процедуру нужно проводить как минимум раз в месяц.

Клиенты Центров ОК! могут воспользоваться услугой чистка лица, которая выполняется с применением самого новейшего оборудования и прогрессивных косметических средств.

Результат глубокого очищения кожи лица — отшелушивание отмерших частиц, удаление угрей и черных точек, очищение кожи от шлаков и токсинов, стимулирование обмена веществ и кровообращения. После очищения кожи она начинает лучше дышать. Новых угрей, прыщей и черных точек с каждой процедурой образуется все меньше и меньше. И они исчезают.

Почему профессиональная чистка лица, лучше домашней?

Самодеятельность в таком важном вопросе, как здоровье кожи лица может быть чревата многими неприятностями. Можно занести инфекцию, усилить уже имеющееся воспаление. Неумелые действия могут привести даже к переходу акне в хроническую стадию. Дома практически невозможно обеспечить необходимую стерильность. Только профессионально выполненная процедура чистки лица обеспечивает прекрасный результат — чистую, гладкую и ровную кожу без черных точек и угрей.

К тому же, цены на чистку лица в Центрах ОК! вполне демократичны и доступны многим. Не удивительно, что сегодня очищение кожи лица в нашей клинике является одной из самых популярных косметологических процедур.

Чего можно добиться с помощью чистки кожи лица?

При любом состоянии кожи, после чистки лица кожа становится более ухоженной и ровной. На нее легче наносить макияж. Кожа лучше реагирует на питательные и лечебные кремы — их действие становится более эффективным.
Размер пор уменьшается. Что значительно снижает вероятность возникновения воспалений на коже.
Как и пилинги, чистка лица от прыщей способствует удалению омертвевших клеток, стимулирует обновление и омоложение кожи лица.
Справиться с угревой болезнью исключительно с помощью очищения лица не возможно. Но данная процедура эффективно используется на одном из этапов лечения кожи.

Кому показана чистка лица?

Очищение лица от прыщей, угрей и черных точек показано всем, начиная с подросткового возраста.

Если у Вас нормальная кожа — достаточно сделать чистку лица один раз в месяц. При жирной и проблемной коже очищение лица необходимо проводить чаще — раз в 7-10 дней. А сухая кожа, при грамотном и регулярном домашнем уходе требует профессиональной чистки лица всего раз в 3-4 месяца.

Особенно важно проведение регулярной чистки лица для увядающей кожи со сниженным тонусом. Ведь она позволяет эффективно выводить токсины и шлаки, стимулировать обменные процессы, значительно повышает эластичность кожного покрова.

Есть ли противопоказания для чистки лица?

Не рекомендуется проводить очищение кожи лица в период острых простудных и воспалительных заболеваний, сразу после проведения операций и в дни менструации. При экземе, псориазе, дерматите, а также аллергических реакциях. С осторожностью — при аллергиях, гормональной зависимости псориазе и экземе. А во время жары и больших морозов проводятся только щадящие виды чистки лица.

Наоборот, ультразвуковая чистка лица может быть показана тем, кто имеет медицинские противопоказания к мезотерапии.

Как выглядит лицо после чистки?

Как бы профессионально не работал косметолог, на коже может наблюдаться опухлость и покраснения, которые проходят всего в течении 1 — 2 дней. Поэтому все-таки не стоит делать чистку лица накануне каких-то важных для Вас мероприятий.

Виды чистки лица

В Центрах ОК! Вы можете пройти курс ультразвуковой чистки, механической и мануальной (ручной) чистки лица.

Какая чистка лица лучше именно для Вас — решает косметолог, после того, как оценит состояние Вашей кожи. Но самой эффективной считается мануальная чистка лица. Она особенно рекомендуется тем, у кого смешанная и жирная кожа. Если же Ваша кожа — нормальная или сухая. А загрязнений совсем немного, то будет вполне достаточно и УЗ чистки лица.

Ультразвуковая чистка лица

Эффект её основан на свойствах ультразвука (ультра коротких волн).

Процедура очень мягкая, позволяет сделать глубокое очищение лица, эффективно освободить кожу от шлаков и токсинов, кожного жира. УЗ чистка лица прекрасно подходит для ухода за проблемной кожей.

Кроме того, в процессе ультразвуковой чистки лица происходит массаж кожи, разглаживаются морщинки. Очищение кожи лица ультразвуком обладает ярким омолаживающим эффектом. После него кожа становится обновленной и нежной.

Перед чисткой кожа обрабатывается тоником на базе минеральной воды или специальным гелем. После чего на нее воздействуют аппаратом для ультразвуковой чистки лица. В результате поры открываются, загрязнения выходят на поверхность и сразу удаляются.

• Чистка не требует какой-либо подготовки перед проведением процедуры, что значительно уменьшает время ее проведения (всего 15-20 минут в сравнении с другими видами чистки лица).
• Бережное отшелушивание омертвевших клеток.
• Эффективное разглаживание кожного тургора.
• Возможность отрегулировать выработку кожного сала.
• Значительное сужение пор.

При наличии явных дефектов кожи чистку лица ультра звуком рекомендуется проводить вместе с более выраженными методами. Например, с вакуумным очищением.

Имеет ультразвуковая чистка лица и противопоказания. Так, например, ее нельзя проводить с кожей, армированной золотыми нитями.

Дополнительные эффекты применения ультра звуковой чистки:

• увлажнение кожи, 
• расслабление тканей лица,
• тонизация лицевых мышц,
• улучшение кровообращения и тонуса кожи.

При ультразвуковой чистке лица кожа не только освобождается от загрязнений и лишнего сала, свежеет, но и становится более здоровой. После очищения кожи лица сокращаются поры, быстрее заживают рубцы и уходит раздражение.

После чистки лица Вы можете сразу же «выходить в люди», встречаться с друзьями, идти на работу, посещать общественные места.

Ручная (мануальная) чистка лица

Один из самых эффективных и глубоких методов чистки лица. Состоит из двух основных этапов. Перед тем как очистить лицо, поры открываются с помощью распаривания или вапоризации (использования смеси влажного пара с озоном). После чего косметолог вручную, кропотливо обрабатывает каждую засоренную пору давлением своих пальцев.
После того как очистить кожу лица удалось, оно протирается антисептиком. На него наносится противовоспалительная маска, а потом и успокаивающий крем.
Мануальная (ручная) чистка лица особенно эффективна при проблемной и жирной коже, имеющей множественные дефекты. Позволяет удалить камедоны и воспалительные элементы, подкожные жировики, фурункулы, зрелые прыщи и черные угри. Но редко используется как самостоятельный метод очищения кожи. Чаще в комбинации с аппаратной чисткой лица.

Мануальная чистка лица — довольно болезненная процедура, вызывающая сильное покраснение кожи, которое проходит через день. Причем, чем больше на лице воспалений, тем более болезненной становится процедура. Дело в том, что распаренная кожа остывает примерно за 20 минут. После чего поры начинают закрываться. Так что, если кожа является проблемной, процедура чистки лица разделяется на несколько сеансов. И проводится до тех пор, пока все поры не будут очищены.

Механическая чистка лица

Этот метод очень похож на мануальную чистку, с той лишь разницей, что для удаления жировых пробок и грязи из пор в данном случае используются специальные инструменты — лопаточки, ситечко. А так же стерильные салфетки.
Если сальные пробки находятся очень глубоко, специалист очищает поры с помощью специальной ложечки для носа, ложечки Уна (с петлей). А закупоренные камедоны прокалываются стерильной иглой Видаля.

Механическая чистка лица — довольно устаревший по ряду параметров и болезненный метод очищения кожи.

После механической чистки

Кожу лица успокаивают с помощью масок и массажа и дезинфицируют инфракрасной лампой. С помощью лечебной глины стягивают поры лица и выравнивают цвет кожи.
После механической чистки лица нельзя умываться 12 часов. В течение 2-3 дней также следует протирать лицо спиртосодержащим лосьоном. Нельзя загорать и купаться — в противном случае велика вероятность появление пигментных пятен.

Противопоказания для механической чистки лица

• сухая и чувствительная кожа,
• ломкость сосудов лица, 
• экзема, герпес и фурункулез
• гипертоническая болезнь.

Также, специалисты Центров ОК! выполняют Газожидкостную аттравматичную чистку лица. С ее показаниями и особенностями процедуры Вы можете ознакомиться Здесь.

Название услуги

Атравматичная чистка по типу кожи (комплекс)

Безопасный способ очистить поры и убрать шелушение

Чистка для чувствительной кожи

Ваш случай особенный? Тогда пригодятся наши навыки, аккуратность и осторожность

Механическая чистка

Отличный способ избавления от прыщей

Чистка кожи в области декольте

Активно ухаживая за лицом, не забывайте про шею и зону декольте

Ультразвуковая чистка (комплекс)

Позволяет хорошо и безболезненно очистить поверхность кожи, не травмируя ее

Энзимная чистка

Освобождение молодых обновленных клеток и их лучшее функционирование

Как правильно очищать кожу лица

Многие девушки часто задаются вопросом: как правильно очищать кожу лица?

Очень важно знать «каким образом» и «как часто» должен происходить процесс очищения. Самое главное то, что очищение влияет на старение нашей кожи вне зависимости от возраста. Кто-то ходит к косметологу, кто-то предпочитает домашний уход либо народные средства. Но часто мы спрашиваем себя: «Всё ли правильно я делаю?» И не подозреваем, какие проблемы в будущем можно получить при неправильном уходе за своей кожей. 

На самом деле процесс очищения лица очень прост и не требует значительных затрат времени и сил. Для этого нужно соблюдать всего лишь 4 основных пункта:

1. Умывание

Самое главное правило для сохранения молодости и красоты кожи лица — это умывание. Основная задача умывания — устранить загрязнение. Существует масса вспомогательных средств, которые сделают процесс умывания более приятным и эффективным. В Украине количество фтора и хлора в воде завышено в разы по сравнению с международными стандартами, поэтому нужно обязательно использовать смягчающие средства. Категорически запрещается использовать мыло для умывания, так как это провоцирует сухость кожи, зуд и даже преждевременное появление морщин. Для сухой кожи идеально подходит мицелярная вода, которая не содержит красителей, ароматизаторов и спирта. Для жирной кожи рекомендуется использовать средства, которые плохо пенятся, содержат натуральные, мягкие пенообразователи, так как они не будут нарушать кислотно-щелочной баланс (PH) кожи. Соблюдение этих простых советов надолго сохранит естественную красоту Вашей кожи.

2. Очищение

Не менее важным фактором в процессе ухода за кожей лица является очищение. В этом случае важно определить свой тип кожи и следовать рекомендациям в зависимости от особенностей ухода за каждым из типов.

Сухую кожу лица нужно очищать очень бережно и не больше, чем 2 раза в неделю. Никогда не пользуйтесь высокоабразивными средствами, так как они царапают и повреждают Вашу кожу. Старайтесь использовать низкоабразивные скрабы для лица, которые будут бережно снимать ороговевший слой Вашей кожи без повреждения. Сам процесс очищения должен занимать около двух-трёх минут непосредственно скрабирования, либо около 30 секунд скрабирования с последующей задержкой на коже лица от 2 до 3 минут.

Жирную кожу лица нужно очищать чаще. Не ленитесь очищать жирную кожу хотя бы два раза в неделю, а при необходимости — три. Жирная кожа очень любит различные пилинги и скрабы, которые удаляют лишний жир. Не рекомендуется использовать средства на спиртовой основе, так как они только сушат кожу, в результате чего выделяется в два раза больше подкожного жира. Средства для жирной кожи должны растворяться в воде и содержать PH не выше 4,5. Лучшими средства для очищения жирной кожи являются таковые на основе глины. Глина интенсивно поглощает выделенное кожное сало вместе с грязью и мертвыми клетками, заметно стягивает и сужает поры, способствует обновлению клеток.

3. Тонизирование

Не забывайте пользоваться тониками для лица, так как они исполняют важнейшие функции в процессе ухода за кожей лица. Если после умывания и очищения Вы  наносите на лицо любой увлажняющий крем, то он усваивается всего лишь на 30%. Но если перед нанесение крема Вы используете тоник,  то он усвоится на 80%. Тоник является отличным проводником для крема, он проводит основные компоненты крема в глубь кожи и позволяет ему действовать на уровне дермы. Нужно учитывать то, что тоник для лица должен быть без спирта, ароматизаторов, отдушек и красителей. Визуально такой тоник похож на воду. В него  должны входить экстракты, снимающие воспалительные процессы. Тоник также можно использовать как примочки, нанеся на ватный диск, приложить к коже лица и оставить на 10 минут. При таком применении он вытягивает воспаления.

4. Увлажнение

К подбору кремовой группы нужно отнестись максимально серьезно. Важно знать, что как сухую, так и жирную кожу необходимо регулярно увлажнять. Жирную кожу нужно увлажнять чаще, так как в этом случае происходит нарушение сальных желез, и их нужно привести в нормальное состояние. Самый популярный компонент, который используется для увлажнения кожи — гиалуроновая кислота. В наше время её можно купить где угодно: в аптеке, в фирменном магазине косметики и даже в супермаркете. Но если использовать чистую гиалуроновую кислоту, нанося её на лицо, то, к сожалению, она не будет действовать, просто создавая “эффект” увлажнения — невидимую пленку на лице. В Украине не изготавливают гиалуроновую кислоту, что может подтвердить любой косметолог. Качественная гиалуроновая кислота привозится исключительно из-за границы. Многие путают глицерин с гиалуроновой кислотой, что является грубой ошибкой.

Вообще, гиалуроновая кислота бывает двух видов: низкомолекулярная и высокомолекулярная. Даже по названию можно понять, что первая состоит из мельчайших молекул, которые хорошо проникают в кожу и увлажняют её на уровне дермы, а также задерживают собственную влагу внутри кожи. В свою очередь вторая — это гиалуроновая кислота, состоящая из больших молекул. Она действует на поверхности, то есть на уровне эпидермиса и не позволяет низкомолекулярной гиалуроновой кислоте испаряться. Ни одна из этих кислот не используется в чистом виде, так как это бесполезно. Хорошие кремы с гиалуроновой кислотой всегда содержат масла и экстракты, которые проводят её вглубь Вашей кожи. Важно заметить, что крем с таким составом не может стоить меньше 250-300 грн.

Отнеситесь к подбору средств для лица очень серьезно! Тогда Ваша кожа скажет Вам спасибо и надолго сохранит молодость и красоту.

Механическая чистка лица, цена, у косметолога, в Москве, сколько стоит чистка лица, механическая чистка лица в салоне красоты Сахар

Перед механической чисткой кожа распаривается, что значительно облегчает процесс очищения пор. Далее специалист-косметолог вручную и при помощи специальных инструментов удаляет содержимое пор. По окончании чистки рекомендуется сделать маску для сужения пор и снятия покраснений. Также, благотворно на кожу после чистки влияет дарсонвализация – ток высокой частоты обладает легким антибактериальным эффектом.

Тактика после механической чистки направлена на снятие воспаления и предотвращения образования новых угрей. Показано применение бесспиртовых антисептических препаратов – хлоргексидина и мирамистина. В первые дни после чистки избегайте длительного пребывания на солнце, использования декоративной косметики, агрессивных моющих средств.

Кому показана, при каких проблемах механическая чистка лица необходима

Для жирной кожи характерно наличие таких признаков, как расширенные поры, сальные пробки, комедоны. Эстетическим недостатком является и сальный блеск. Устранить негативные симптомы удается с помощью процедур очищающего характера. Механическая чистка является одной из них. При этом на сегодняшний день именно путем мануального воздействия удается быстро, нередко за одну процедуру, избавиться от всех черных точек. Остальные процедуры, хотя и менее травматичные, но не дают возможность получить столь быстрый и выраженный эффект.

Чистка лица у подростков у косметолога

Период полового созревания нередко сопровождается повышением жирности кожи, появлением на ней расширенных пор и сальных пробок, что доставляет массу неприятных ощущений подросткам. Самостоятельная борьба с различными негативными проявлениями может усугубить процесс, поскольку из-за отсутствия профессиональной подготовки механическому воздействию подростки нередко подвергают не только сальные пробки, но и элементы воспалительного характера. Достоверно уточнить ситуацию, назначить и грамотно провести очищающую процедуру может только специалист. В условиях косметологического салона механическая чистка может осуществляться, начиная с 14 лет.

В каких случаях рекомендована чистка другим методом

Проведение механической чистки лица обычно сопровождается появлением красных пятен, которые сохраняются на протяжении 1-2 дней. В тех случаях, если очищение кожи предшествует какому-то важному событию в жизни, лучше предпочесть менее травматичную процедуру, ультразвуковую чистку. При отсутствии большого числа комедонов отличный эффект может быть получен с помощью химического пилинга.

Механическая чистка состоит из нескольких этапов:

• Тщательное очищение кожи лица;
• Нанесение специальной маски, содержащей мочевину. Она способствует раскрытию пор и размягчению их содержимого. После этого кожа покрывается пленкой;
• Удаление с помощью рук и инструментария комедонов и милиумов;
• Нанесение противовоспалительной и поросуживающей маски.

Поскольку даже при самом аккуратном проведении процедуры травмируются капилляры, то следствием механического воздействия является появление красных пятен и некоторой отечности. Именно в связи с этими факторами не рекомендуется за один раз удалять слишком большое число элементов. Процедуру следует продолжить через неделю, когда полностью регрессируют побочные факторы.

Как часто делать чистку лица у косметолога

Частота проведения механической чистки обусловлена индивидуальными особенностями. Учитывая некоторую травматичность процедуры, прибегать к такому воздействию следует как можно реже. При наличии жирной кожи необходимость возникает не чаще, чем раз в 3-4 месяца. В случае сухой кожи потребность в механической чистке случается еще более редко.

С какими процедурами можно сочетать

Несмотря на появление более современных альтернативных методик, механическая чистка не потеряла актуальности и в настоящее время. Наиболее востребованным является ее применение совместно с ультразвуковым воздействием. В этом случае высокочастотные колебания способствуют самостоятельному отделению отмерших клеток рогового слоя, что обеспечивает более легкий очищающий эффект. При этом ультразвуковая волна не оказывает никакого разрушающего действия на живые клетки, микротравмы исключаются.

Квалифицированные мастера салона красоты Сахар подготовят кожу к процедуре, очистят поры и дадут рекомендации по уходу за кожей.

Мы строго соблюдаем санитарно-гигиенический режим и используем стерильные и одноразовые инструменты. Процедура слегка болезненна, однако результат не заставит себя долго ждать.

Так же, предлагаем воспользоваться программами для лица:

Лучшие средства для очищения кожи: масла, бальзамы и молочко

Здоровая кожа начинается с очищения. С правильного, эффективного и безвредного. Даже если использовать зарекомендовавшие себя на рынке «активы», тратить на них внушительные суммы, но при этом очищать кожу неправильно – смысл всего ухода теряется. Проблема многих не в том, что во всем разнообразии они не могут выбрать хорошее и правильное средство для очищения, а в том, что не знают, каким оно должно быть. Не являясь бьюти-энтузиастом, человеком с медицинским образованием и постоянным гостем у косметолога, обычный потребитель, использующий для очищения специальные средства, уже на самом первом и важном этапе ухода может наносить себе вред и провоцировать возникновение очень многих проблем с кожей.

Самые популярные продукты для очищения кожи – пенки, пенящиеся гели, мицеллярная вода, мыло. Они же – самые вредные. Как правило, они все очищают «до скрипа». Фанатов такого умывания, особенно среди обладетелей проблемной/жирной/комбинированной кожи, невероятно много. Вроде только так они ощущают желанную чистоту. Но это иллюзия. Агрессивное очищение «до скрипа» приводит к разрушению гидролипидного барьера (верхний слой кожи). Он состоит из себума, свободных жирных кислот, ороговевших клеток, аминокислот и молочной кислоты из пота, кожной микрофлоры. Гидролипидный барьер поддерживает кислый pH кожи, защищают кожу от патогенных бактерий и поддерживает ее увлажненность. Свою защитную функцию он выполняет только в том случае, если поддерживается его естественная среда – слабокислая (в среднем это от 4.7 до 5.6). Для примера, pH воды = 7 (нейтральная). В разумных пределах усиление кислотности коже не вредит, чего не скажешь об ощелачивании (повышение pH).

В чем беда?

Почти все пенящиеся средства для очищения содержат ПАВы (в составе они обозначаются словами с окончаниями -ate), которые при попадании на кожу меняют ее pH в щелочную сторону, разрушая гидролипидный барьер. Из-за этого кожа становится обезвоженной, раздраженной, не способной защищать себя от грязи и пыли. Кроме того, щелочная среда – рай для размножения патогенных бактерий. Именно поэтому очищать кожу «до скрипа» особенно противопоказано тем, у кого жирная и проблемная кожа. Обычная реакция жирной кожи на ощелачивание – еще более обильная продукция кожного себума. Так, советы очищать жирную кожу именно пенками или пенящимися гелями – совершенно вредные. Да, не все пенящиеся средства провоцируют кучу проблем с кожей, но лучше без них.

Что делать?

Очищать кожу деликатными средствами. Это – молочко, кремы, бальзамы, не пенящиеся гели. А лучше в целом обратиться к философии двухэтапного очищения, которой придерживаются Кэролайн Хайронс, Джордан Самуэль, Сандей Райли, Эмма Харди, Сали Хьюс и другие.

Как это выглядит?

Вечером: если присутствует макияж глаз, то лучше воспользоваться специальными двухфазными средствами. Они лучше мицеллярной воды, потому что содержат в своем составе масла. Такие есть практически у всех брендов декоративной и уходовой косметики. Тональные средства, санскрины, базы под макияж, загрязнения лучше удалять с помощью масел. Существуют жидкие масла (гидрофильные) и твердые (бальзамы). Масло наносится на сухую или слегка влажную кожу сухими руками, тщательно распределяется по лицу массажными движениями и удаляется смоченным в воде полотенцем. Каждый день – чистое. Очищение с помощью полотенца гораздо эффективнее, чем просто смывать масло водой и руками. Второй этап очищения включает в себя нанесение молочка/крема/не пенящегося геля. Мягкие очищающие средства (с низким ph/кислые) не содержат ПАВ, а значит, не будут сушить и раздражать кожу, сохранят ее эластичность и увлажненность, не нарушат защитный барьер кожи. Процесс очищения молочком аналогичен первому этапу, с лица средство тоже снимается полотенцем.

Утром: только второй этап, то есть умывание молочком, кремом – любым деликатным средством. Во время такого очищения практически отстутствует прямой контакт с водой. Несмотря на то, что у воды нейтральный pH = 7, она все равно может ощелачивать кожу. Плюс к качеству нашей воды есть много вопросов. Кроме того, надо избавиться от привычки умываться в душе, потому что температура воды, которую мы выбираем для тела, слишком высока для лица. С любимой многими мицеллярной водой тоже нужно быть осторожным в ежедневном уходе. Это она только кажется простой в использовании и безвредной. На самом деле она состоит из воды и мицелл. Эти маленькие частицы – не что иное, как ПАВы. Поэтому если и использовать ее, то точно не ежедневно, а, например, когда просто нет возможности для нормального очищения. Смывать ее с лица – обязательно.

Восстановление кожи после косметических процедур

1. Бритье, применение кремов, лосьонов. Недостатки – кратковременный эффект, порезы бритвой, врастание волос, воспаления и раздражения. 

2. Восковая депиляция — на кожу наносится теплый воск, а затем накладываются полоски, с помощью которых удаляются волосы.Недостатки – болезненность, врастание волос.

3. Шугаринг – удаление волос с помощью сахарного раствора определенной концентрации.Недостаток: при неправильной технике возможно врастание волос.

Общие рекомендации по уходу за кожей после депиляции аналогичны правилам после эпиляции. Кроме того, используя воск или шугаринг, нужно следить за соблюдением техники процедур. Новый крем или лосьон стоит проверить на небольшом участке кожи, чтобы определить возможные аллергические реакции. 

Пилинг лица 

Регулярный пилинг позволяет очистить кожу лица от верхнего (рогового) слоя эпидермиса, так как с возрастом естественное отшелушивание мертвых клеток замедляется. Это дает возможность коже обновиться, полноценно дышать и функционировать. Лицо при этом выглядит более свежим и ухоженным. 

Существуют различные виды пилингов¹. 

По типу действия такие процедуры бывают физические (механические), к которым относится и шлифовка кожи, а также химические. 

С точки зрения ухода за кожей после пилинга больше важна глубина процедуры. Различают: 

• Поверхностный – самый щадящий, затрагивает только роговой и зернистый слой эпидермиса. Показан при акне и угревой сыпи для устранения ее последствий, при избыточной пигментации и повышенной жирности кожи. 
• Срединный – распространяется на весь эпидермис. Применяется для уменьшения глубины мимических морщин, а также при снижении упругости кожи и формирования складок. Используется также в качестве подготовительного этапа перед пластическими операциями. 
• Глубокий – ближе к оперативным вмешательствам, проводится в стационаре, достаточно агрессивная процедура. Применяется для лифтинга и устранения глубоких морщин. 

Как отличается уход за кожей лица после пилинга различной глубины

Если была проведена процедура поверхностного пилинга, то уход за лицом не представляет сложностей. Рекомендуется тщательно увлажнять кожу, пить много жидкости. Привычными косметическими средствами можно пользоваться уже на следующий день. Чтобы ускорить заживление, можно использовать противовоспалительные препараты и регенерирующие. 

Срединный пилинг более травматичен, поэтому восстанавливается кожа дольше. Помочь ей можно, применяя только мягкие средства для увлажнения и ранозаживления. Водные процедуры, в том числе, умывания сократить до одного раза в день и использовать только чистую воду комнатной температуры. При появлении любых нежелательных эффектов, обращаться к специалисту, который проводил пилинг. 

После глубокого пилинга обычно на несколько дней остаются в стационаре для наблюдения и восстановления. Нужно принимать обезболивающие и антибактериальные препараты, которые назначает врач. Достаточно долго придется использовать солнцезащитные средства, даже в зимний период, так как кожа очень ранима и чувствительна к ультрафиолетовому облучению. 

Чистка лица 

В домашних условиях очищение кожи лица не всегда дает желаемый результат, если к ее особенностям относится повышенная жирность. Тогда стоит обратиться к специалисту, который проведет профессиональную чистку. Кроме того, она хорошо дополняет пилинг. 

Цель процедуры – очистка пор механическим или аппаратным способом, питание, увлажнение кожи, устранение черных точек и сглаживание неровностей, отшелушивание ороговевшего слоя. Чистка может быть: 

• Механическая (ручная) – самый эффективный способ удаления гнойничковых высыпаний и комедонов, в том числе, глубоких. Подходит для жирной и комбинированной кожи. 
• Аппаратная – ультразвуковой или вакуумный пилинг, стимулирует кровообращение и лимфоотток, очищает поры и массирует кожу. Подходит как для нормального, так и для жирного типа.

Перед чисткой кожу нужно подготовить, чтобы эффект от процедуры был максимальным. В такую подготовку входит: снятие макияжа и тщательное очищение с использованием скраба, тонизирование накануне и утром. Для сухой кожи стоит сделать питательную маску. Непосредственно перед процедурой проводится распаривание кожи и обработка антисептическим средством. 

После чистки кожа должна восстановиться. Обычно это происходит в течение 3 дней, если соблюдать все правила ухода после чистки лица. 

Особенного внимания требует уход после механической чистки, так как кожа травмируется, и могут появиться ранки, воспаления, красные пятна. Возможно и появление сыпи, если одна из ранок инфицировалась. 

Чего делать нельзя?

Не рекомендуется использование скрабов и других агрессивных средств для умывания. Ограничивается физическая нагрузка, тепловые процедуры, солнечные ванны и посещение солярия на время реабилитации. Самостоятельно нельзя отделять корочки. Обычно достаточно 3 дней. После этого можно переходить на обычные уходовые средства. 

Как помочь коже?

• Применять проверенные мягкие гипоаллергенные средства для умывания и увлажнения. 
• Обязательно наносить солнцезащитное средство, даже если на улице пасмурно. 
• Обрабатывать антибактериальным средствам микроранки. 
• Пить достаточно воды для того, чтобы увлажнять кожу изнутри. 
• Если появилась сыпь, можно сделать маску из белой или голубой глины. 

8 простых правил умывания | Everyday Health

Умыться — это несложно, правда? Не совсем так. Опрос, проведенный брендом по уходу за кожей CeraVe, показал, что 80 процентов американцев совершают по крайней мере одну или несколько типичных ошибок при очищении лица, а более половины из нас пренебрегают очищением перед сном.

Между тем чрезмерное умывание лица может быть столь же вредным, как и полное его отсутствие. «Когда вы моете кожу, вы хотите удалить излишки масла, грязи, загрязнения и макияжа, не нарушая целостность самого кожного барьера», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в отделении дерматологии. в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.

«Правильная стирка дает множество преимуществ», — говорит доктор Цайхнер. Удаление грязи и мусора может помочь предотвратить высыпание прыщей. Избавление кожи от накопления загрязнений «сводит к минимуму повреждение свободными радикалами, вызванное твердыми частицами в воздухе, которое связано с преждевременным старением», — добавляет он. Более того, мытье лица является ключом к удалению омертвевших клеток, которые накапливаются на коже и способствуют тусклости. Удалите их, и кожа станет более здоровой и сияющей.

СВЯЗАННЫЙ: Полное руководство по использованию сыворотки с витамином С

Тем не менее, можно слишком увлекаться мытьем лица.«Чрезмерная стирка и чрезмерная очистка могут вызвать ощущение безупречной чистоты, но на самом деле это вредно», — говорит Цайхнер. Это относится к повреждению кожного барьера, сети клеток кожи и жиров во внешнем слое кожи, которые защищают вашу кожу от окружающей среды, объясняет он. Правильный режим мытья важен для всех, но особенно для тех, у кого экзема и розацеа. «В этих условиях кожный барьер естественным образом ослабляется, что увеличивает риск воспаления», — говорит Цайхнер.Необходимо нежное прикосновение, чтобы вы не вызывали большего раздражения, чем уже есть.

Прочтите и узнайте, что можно и чего нельзя делать при правильном мытье лица, и наблюдайте, как ваша кожа сияет.

Очистите свой образ жизни: полное руководство по умыванию лица

• Хорошо выглядеть / Уход за кожей

Невооруженным глазом мир кажется довольно чистым местом для жизни. Конечно, тут и там есть немного грязи и грязи, а иногда и пятна мусора, но по большей части все кажется более или менее гигиеничным.Фактически, мы склонны к чистоте «вне поля зрения, вне поля зрения»; если на нашей коже нет видимой грязи или сажи, то мы предполагаем, что с нами все в порядке.

К сожалению, мир устроен не так.

Часто мы не думаем о грязи, которую не видим, но эти микробы и бактерии являются частью повседневной жизни. Согласно исследованию 2015 года, в среднем американском домохозяйстве насчитывается более 2000 различных видов грибов и примерно 7000 видов бактерий.И в других местах, которые мы посещаем в течение дня, дела обстоят не лучше. Было высказано предположение, что обычные офисные объекты, такие как компьютерные клавиатуры, телефонные трубки, мыши и даже поверхности стола, содержат больше вредных бактерий, чем сиденья унитазов в общественных туалетах. А школы даже хуже .

Кожа: тонкая мясистая линия

Дело в том, что мир покрыт бактериями и микробами, и, если вы не живете в герметичном защитном костюме, единственное, что удерживает эти микроскопические гадости от создания магазина внутри вашего тела, — это ваша кожа.Это достигается за счет образования барьера из тесно связанных клеток (называемых кератиноцитами), слишком плотного, чтобы позволить бактериям проходить сквозь него, эффективно создавая «щит» от инфекции. Он также выделяет маслянистое вещество под названием кожный жир , которое помогает сохранять кожу влажной и здоровой, а также повышает кислотность кожи до такой степени, что многие виды вредных бактерий не могут выжить. Если вредные бактерии проникают через поверхность кожи, клетки Лангерганса выделяют химические вещества, которые сигнализируют лейкоцитам о неизбежности инфекции, чтобы иммунная система могла решить проблему до того, как она станет слишком серьезной.Но хотя кожа в целом неплохо справляется с задачей сдерживания самых вредных злоумышленников, она далека от совершенства. На то, насколько хорошо ваша кожа борется с инфекцией, может повлиять ряд факторов, таких как температура, диета и личная гигиена.

Гигиена в канализацию

Среди шагов, которые вы можете предпринять, чтобы минимизировать вероятность вирусных и бактериальных инфекций, соблюдение правил гигиены может быть самым простым. и — наиболее эффективными. Немного больше, чем мыло, вода и примерно тридцать секунд мытья рук, вы можете уменьшить распространение микробов до 80%.Но, несмотря на то, насколько несложен этот процесс, большинство из нас просто не выполняет свою часть работы. Исследование, проведенное Мичиганским университетом, показало, что только 5% людей моют руки должным образом. Остальные либо неправильно стирают, либо недостаточно долго стирают, либо просто не стирают вообще. И, если такому количеству людей не удается содержать руки в чистоте, просто подумайте, насколько реже мы моем лицо.

Факты в лицо

Большинство из нас считает мытье лица обычной частью повседневных утренних и вечерних процедур.Однако правда в том, что многие люди пренебрегают мытьем лица должным образом. Например, нежное отшелушивание лица — это проверенный метод, с помощью которого глубоко укоренившиеся бактерии и грязь, которые очень трудно удалить только водой и мылом, могут быть удалены во время мытья. Несмотря на это, большой процент населения отказывается от регулярного отшелушивания. Фактически, только около 50% женщин моют лицо регулярно, а 80% не моют лицо должным образом. Скорее всего, это потому, что большинство из нас просто не понимают важности гигиены лица.Сохранение чистоты лица важно по ряду причин — вот некоторые из наиболее важных:

• Вы касаетесь лица . Вы используете свои руки, чтобы прикоснуться к остальному миру, и, как мы уже говорили выше, мир — это грязных . Но даже если вы будете регулярно мыть руки в течение дня, есть большая вероятность, что вы все еще прикасаетесь к лицу в промежутках между ними. Среднестатистический человек прикасается к своему лицу примерно 16 раз в час, и когда они это делают, любые микробы и бактерии на его руках беспрепятственно перемещаются к их лицам.Таким образом, если вы не ставите себе целью регулярно умываться, вы позволяете всей этой мерзости беспрепятственно процветать.
• Ваше лицо касается других предметов . Большинство из нас не прижимается щеками к клавиатуре компьютера и не смывает воду в туалете подбородком (мы, , надеемся, ), но все еще существует большое количество зараженных бактериями объектов, которые в течение дня напрямую контактируют с нашими лицами. . Возможно, самые большие виновники — сотовые телефоны, которые, как известно, несут в 8000 раз больше КОЕ (колониеобразующих единиц), чем средняя дверная ручка ванной комнаты.Но другие предметы, такие как бритвы, грязные мочалки, одежда, очки и даже наволочки, могут переносить вредные бактерии.
• Ваше лицо ведет внутрь вашего тела . Как мы уже говорили, одним из наиболее эффективных способов защиты от инфекции является относительная непроницаемость человеческой кожи. Конечно, ничего из этого не имеет значения, когда на вашем теле есть пятна, которые обеспечивают прямой доступ прямо к вашим внутренностям. Такие области, как нос, рот, уши и глаза — все это отверстия, через которые бактерии могут устроиться в магазин и действительно приступить к работе.И хотя у этих областей есть собственная защита, они все еще не так эффективны в предотвращении инфекции, как кожа. Когда бактерии попадают на лицо, это на один шаг ближе к проникновению внутрь вашего тела.
• Ваше лицо — лучшая точка от прыщей . Акне — наиболее распространенное кожное заболевание в Соединенных Штатах, от которого страдают как подростки, так и взрослые. И хотя есть способы быстро справиться со вспышками прыщей, предотвращение прыщей и черных точек до их появления, как правило, является наилучшей политикой.Кожа лица, особенно вокруг носа, щек и лба, является одной из областей с самым высоким риском вспышек угрей на теле. Регулярное бережное мытье лица может помочь удалить излишки кожного сала и омертвевшие клетки кожи (которые играют неотъемлемую часть в закупорке пор и возникновении прыщей), а также может помочь в уничтожении бактерий, которые могут еще больше усугубить неприятные кожные заболевания.

Как умыться

Если вы стараетесь умываться утром и вечером, значит, вы уже на пути к чистой и здоровой коже.Тем не менее, есть правильный способ сделать это, и это не совсем так. Когда дело доходит до базового мытья лица, вам следует предпринять следующие шаги:

1. Вымой руки . Не думайте, что, умыв лицо, вы очистите и руки. Прежде чем поднести ладони к щекам, убедитесь, что руки тщательно вымыты с мылом. В противном случае, вы можете просто загнать грязь и бактерии глубже в поры лица во время чистки.
2. Ополоснуть лицо теплой водой . Сделайте лицо красивым и влажным и убедитесь, что вы не слишком сильно отклоняетесь от температуры воды в любом направлении, так как это может привести к повреждению вашей кожи.
3. Нанесите очищающее средство . Используйте высококачественное специальное очищающее средство и нанесите его на лицо кончиками пальцев. Избегайте использования сетчатых губок и мочалок, так как они могут переносить бактерии, а также могут быть достаточно жесткими, чтобы нанести прямой вред вашей коже.
4. Мойка .С помощью силиконовой щетки для лица аккуратно потрите кожу, обращая внимание на чувствительные участки, например вокруг глаз.
5. Промыть теплой водой . Большинство очищающих средств улавливают грязь и бактерии в мыле, благодаря чему его легко смыть. Так что оставлять на лице очищающее средство, теперь уже содержащее бактерии, — плохая идея. Смойте остатки мыла, пока на лице не останется только чистая вода.
6. Вытрите насухо чистым мягким полотенцем . Еще раз, не скраб.Просто похлопайте лицо, пока оно не высохнет.
7. При необходимости нанести увлажняющий крем . Если у вас сухая или зудящая кожа, нанесите увлажняющий крем на лицо, а затем пальцами аккуратно вотрите его в кожу.

Насадки для мытья лица

У всех разные лица, и их кожа тоже. При этом есть несколько советов по мытью лица, о которых следует помнить, независимо от того, кто вы. В конце концов, вы моете лицо, чтобы сохранить его (и все остальное тело) здоровым; вы не хотите рисковать испортить и фактически вызвать для себя еще проблем.Вот пять советов, которые следует помнить при умывании лица:

• Обычный, но не слишком Обычный . Помимо обычного утреннего / ночного умывания, может возникнуть соблазн мыть лицо в течение всего дня. Но хотя мытье лица каждый раз, когда вы моете руки, является эффективным способом снизить риск бактериальной инфекции, оно также может вызвать повреждение вашей кожи. Кожа лица намного более чувствительна, чем кожа рук, поэтому старайтесь не тереть ее слишком часто или слишком абразивно, чтобы сохранить молодой вид.С другой стороны, если у вас на лице большое количество грязи, жира или сажи (например, после неаккуратной еды или пота от упражнений), вам следует смыть ее как можно скорее.
• Не ждите, чтобы нанести увлажняющий крем . Чтобы увлажняющий крем и другие лечебные средства эффективно проникали в кожу, наносите их сразу после умывания, пока кожа еще влажная. В противном случае вы просто потратите их на поверхность, где они не принесут столько пользы.
• Держите волосы подальше от картинки . Волосы обычно содержат определенное количество масла и бактерий. Это нормально, ведь масло помогает сохранить волосы здоровыми и сияющими. К сожалению, это масло может негативно сказаться на здоровье вашей кожи. Умываясь, завяжите волосы назад, наденьте шапочку для душа или сделайте все возможное, чтобы они не попали на ваше лицо. В противном случае вы рискуете за несколько секунд испачкать только что вымытое лицо. Держите волосы в стороне, пока лицо полностью не высохнет.
• Избегайте мыла . Куска мыла может показаться достаточно хорошим для мытья лица, но это просто , а не . Обычное мыло намного жестче, чем очищающие средства для лица, и имеет тенденцию сушить чувствительную кожу лица. Используйте очищающее средство для лица, специально разработанное для вашей процедуры очищения, и вы добьетесь лучших результатов.
• Полностью удалите макияж перед сном . Макияж может быть трудным и трудоемким для нанесения, но это не значит, что можно срезать углы, когда приходит время уединяться на ночь.Оставляя макияж на время сна, вы рискуете закупорить поры, вызвать раздражение или даже стать жертвой инфекции. Ваша кожа предназначена для восстановления и смазки во время сна, но макияж мешает этому естественному процессу. Поэтому не забудьте полностью удалить весь дневной макияж, прежде чем называть его ночным.

Бесконечная битва

Конечно, для многих настоящая трудность в поддержании чистого и здорового лица связана не столько с правильной формой, сколько с приверженностью .В конце концов, если вы не вымыли лицо перед сном один или два раза, это не окажет очевидного влияния на ваше общее состояние кожи (кроме, возможно, появления одного или двух прыщей). Однако, когда эти один или два раза войдут в привычку, и вы обнаружите, что все чаще пропускаете обязательные сеансы мытья лица, ваша кожа действительно пострадает. Сделайте себе одолжение: всегда не забывайте мыть лицо и не забывайте мыть его правильно . В конце концов, мир может быть покрыт бактериями, но это не значит, что вы должны быть такими же.

Для получения информации о том, как бороться с жирной кожей, щелкните здесь.

Отказ от ответственности: Информация на этом веб-сайте и любые связанные ссылки предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как замена профессиональной консультации. Не используйте информацию на этом веб-сайте для диагностики или лечения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем, обратитесь к профессиональному поставщику медицинских услуг.

---

20 ошибок в уходе за кожей, которые вызывают старение вашей кожи, по мнению экспертов

Вы можете подумать, что все ваши ежедневные чистки, полоскания и увлажнение помогают сохранить вашу кожу здоровой, но высока вероятность, что некоторые привычки чистки лица, которые вы приобрели в процессе, на самом деле вызывают старение вашей кожи.Чтобы ваша кожа оставалась молодой и без морщин в будущем, есть несколько классических ошибок ухода за кожей, на которые следует обратить внимание. Если вы не ополаскиваете после тренировки, не пользуетесь салфетками для лица или не умываетесь очень горячей водой, пора изменить свой образ жизни. Мы поговорили с дерматологами, косметологами, косметологами и другими экспертами по уходу за кожей, чтобы узнать, от каких привычек нужно отказаться, чтобы избежать старения кожи.

iStock

Знаменитый косметолог Рене Руло говорит, что пропуск утреннего умывания может серьезно состарить лицо.«Причина, по которой важно мыть кожу утром, заключается в том, что, пока вы спите ночью, ваша кожа находится в режиме восстановления. Это заставляет кожу выделять токсины и кожный жир (масло)», — пишет она на своем веб-сайте. Все эти отложения не приносят никакой пользы вашей коже. Чтобы убедиться, что у вас все в порядке в течение дня и чтобы избежать морщин в будущем, умывайтесь мягким очищающим средством сразу после пробуждения.

Shutterstock

Слишком агрессивно тереть лицо — плохая практика, и это определенно относится и к отшелушиванию.Руло говорит, что слишком резкое или слишком частое отшелушивание может привести к воспалению, вызывающему появление морщин. «Основная причина старения — хроническое и продолжительное воспаление», — пишет она.

Хотя мягкое отшелушивание несколько раз в неделю отлично подходит для вашей кожи, это тонкая грань, потому что если вы переборщите, вы только станете старше. «Отшелушивание больше, чем необходимо, может вызвать повреждение кожи и ослабление защитного кожного барьера, а также появление ранних признаков старения, таких как морщины и обезвоживание», — говорит Гретхен Фрилинг , доктор медицины, тройной сертифицированный дерматопатолог в Бостоне.

Shutterstock

Вместо того, чтобы агрессивно втирать очищающее средство в кожу, чтобы очистить лицо до блеска, что может привести к появлению морщин, Руло объясняет в статье для Refinery29, что важно быть как можно более бережным и использовать правильную технику. «Вмассируйте его в [вашу] кожу круговыми движениями, хорошо промойте, когда закончите, а затем нанесите на кожу последний удар губкой для лица, чтобы убедиться, что макияж, грязь и масло полностью удалены», — пишет она.

Shutterstock

Принимаете ли вы душ или у раковины, никогда не трите лицо мочалкой.У них грубая текстура, и все это дополнительное отшелушивание вредно для вашей кожи. «Не рекомендуется отшелушивать кожу чаще, чем три раза в неделю, и использование мочалки считается важным», — говорит Фрилинг.

Вместо этого просто используйте свои руки, чтобы выполнить работу. Это сохранит цвет лица и поможет свести к минимуму скопление белья.

Shutterstock

Если вы думали, что мочалки — плохой выбор для мытья лица, то люфы определенно хуже. Фрилинг говорит, что, как и мочалки, люфы действуют как отшелушивающие из-за их грубого сетчатого материала, и слишком частое их использование может вызвать повреждение кожного барьера, что приведет к преждевременному старению кожи.

Вдобавок ко всему, вам действительно не следует использовать мочалки для лица. «Мочалки являются хозяевами множества бактерий, которые могут проникнуть в ваши поры, когда вы отшелушиваете поверхность кожи», — говорит она.

Shutterstock

Вам может понравиться ощущение от умывания лица кусковым мылом, но оно не очень бережно влияет на кожу и может ускорить процесс старения. «Использование кускового мыла может повредить эпидермис, самый внешний слой кожи. Это может привести к преждевременному появлению морщин, увеличению пор и вызвать прыщи и воспаление», — говорит Фрилинг.«Кроме того, кусковое мыло удерживается связующими веществами. Эти связующие вещества, естественно, имеют более высокий pH, чем ваша кожа, в результате чего ваша кожа переходит в щелочное состояние, что приводит к сухости. Сухость, в свою очередь, может привести к старению».

Вместо этого используйте средства для более бережного очищения, предназначенные для чувствительной кожи лица, а не просто быстрое мытье рук.

Shutterstock

Ваши продукты по уходу за кожей могут приятно пахнуть, но любой добавленный аромат может принести больше вреда, чем пользы, с точки зрения вашего цвета лица.«Исследования показали, что ароматизаторы в средствах по уходу за кожей являются одними из наиболее частых виновников раздражения. Это может быть верно для всех типов кожи, а не только для чувствительной», — говорит Фрилинг. «Хотя повреждение от аромата может быть незаметным или физически раздражающим в момент нанесения, оно может проявиться со временем».

Shutterstock

Одна из худших вещей, которые вы можете сделать для своей кожи, — это умыть лицо чем-то, что содержит спирт, который «сильно сушит при постоянном и постоянном использовании с течением времени», — говорит Фрилинг.К сожалению, эта сухость — основная причина ускоренного старения. Перед следующей стиркой проверьте состав используемого моющего средства и убедитесь, что оно не содержит особо агрессивных добавок.

Shutterstock

Если вы любите мыть лицо горячей или очень холодной водой, остановитесь сейчас: по словам пластического хирурга Терри Маффи , доктора медицины, пластического хирурга из Аризоны, когда дело доходит до температура. «Для умывания лица лучше всего использовать теплую воду», — пишет он на своем сайте.«Холодная вода неэффективно удаляет ежедневную грязь, а горячая вода может раздражать и сушить вашу кожу. Теплая вода помогает удалить грязь, но сохраняет естественные увлажняющие масла вашей кожи».

Shutterstock

Чем чище ваше лицо, тем лучше, верно? Хотя мытье лица — это хорошо, поскольку оно помогает избавиться от раздражителей, загрязняющих веществ, грязи и излишков масла, Фрилинг говорит, что никогда не следует переусердствовать. Насколько это много? Более двух раз в день. «Чрезмерное мытье лица может повредить защитную систему кожи, что в свою очередь может повлиять на то, насколько легко окружающая среда раздражает вашу кожу, насколько эффективно вы удерживаете влагу и — со временем — к появлению ранних признаков старения», — говорит она.

iStock

Хотя дерматологи говорят, что мыть лицо два раза в день — хорошее практическое правило, есть одно исключение: мыть лицо после тренировки. Если вы этого не сделаете, весь этот накопившийся пот может раздражать вашу кожу, что в конечном итоге может привести к появлению морщин, по данным Американской академии дерматологии (AAD). Поэтому убедитесь, что вы очистили лицо как можно скорее после посещения тренажерного зала.

Shutterstock

У вас не будет молодой кожи, если вы воспользуетесь неправильным очищающим средством.По словам консультантов по дерматологии Short Hills, лучше всего выбирать конкретные варианты для вашего точного типа кожи, будь то сухая, нормальная, комбинированная или жирная. Всегда делайте то, что избавит от грязи , не высушивая вас.

Shutterstock

Эти необычные кисти для ухода за кожей, такие как Clarisonic, могут быть в моде, но только убедитесь, что вы не используете свою каждые ночей. «Это может вызвать повреждение кожи и привести к преждевременному старению, если использовать его слишком часто», — пишет Руло на своем веб-сайте.К сожалению, эти щетинки не такие нежные, как принято думать.

Shutterstock

При умывании следует соблюдать осторожность: в конце концов, ваша кожа очень нежная. Согласно данным AAD, если вы всегда резко смываете кожу, вы легко можете раздражать кожу и вызывать образование морщин. Все, что требуется, — это аккуратно умыться, чтобы удалить загрязнения, макияж и другие вещи, которые собираются на вашей коже в течение дня.

Shutterstock

Хотя ваша техника умывания важна, важно и то, как вы высушите кожу после этого.AAD рекомендует насухо промокнуть лицо мягким полотенцем. Или, еще лучше, выбросьте полотенце совсем. «Сушка на воздухе — лучший способ высушить кожу», — сказала Well + Good Рейчел Назарян , доктор медицины из Schweiger Dermatology в Нью-Йорке. Это простой способ предотвратить раздражение, воспаление и признаки старения.

Shutterstock

Морщины могут появиться не только из-за сильной сушки лица, но и во время чистки, нанесения макияжа или снятия макияжа.«Область лица, на которой чаще всего проявляются признаки старения от натягивания или дергания, — это глаза, потому что именно здесь кожа наиболее тонкая», — говорит Фрилинг. «Когда вы наносите подводку для глаз или пытаетесь удалить макияж, будьте осторожны, чтобы не повредить волокна коллагена и эластина вокруг глаз, что ускорит старение. Всегда будьте осторожны и с остальной частью лица».

Shutterstock

Салфетки для лица могут помочь вам удалить макияж, грязь и масло за секунды, но они не все хороши.Это повторяющееся дергание может вызвать серьезные проблемы. «Растирание может вызвать слабое воспаление, которое со временем может способствовать пигментации кожи или даже раннему появлению морщин», — сказал дерматолог Джошуа Цейхнер , доктор медицины, Glamour .

iStock

Конечно, дергать и тянуть может быть проблемой, но заснуть, не сняв весь макияж, пожалуй, еще хуже. Эта халатность может сэкономить ваше время сейчас, но в конечном итоге это будет стоить вам только денег.Эксперт по уходу за кожей и специалист по уходу за лицом Соня Дакар сказала Forbes , что никто никогда не должен ложиться спать, не удалив тональный крем, консилер, бронзатор и другие продукты, которые могут вызвать расщепление коллагена и преждевременное старение.

iStock

Умывание лица утром важно для избавления от жира, который накапливается во время сна, но мытье лица на ночь также имеет решающее значение. «Если вы не очистите себя должным образом перед сном, все накопления за день, такие как загрязнения, масло и пот, могут привести к проблемам с плохой текстурой кожи.Вы также не даете своей коже времени на омолаживание «, — говорит Фрилинг. Если вы не даете своей коже возможности полностью восстановиться, она не сможет эффективно бороться с этими морщинами.

Shutterstock

Правильное мытье и сушка лица являются ключом к уменьшению будущих морщин, так же как и то, что вы делаете сразу после того, как закончите. Высушив лицо, не ждите, чтобы нанести увлажняющий крем и солнцезащитный крем. Использование его сразу же позволит ему более эффективно впитаться в вашу кожу, сохраняя ваш цвет лица увлажненным и молодым.«Солнцезащитный крем и увлажняющий крем — два самых эффективных средства против старения», — сказал NBC News Кеджал Шах , доктор медицины, дерматолог из Cooper Clinic Dermatology в Далласе. «Воздействие ультрафиолета ускоряет естественный процесс старения вашей кожи, вызывая морщины и грубую пятнистую неравномерную пигментацию».

Если вы не будете делать ЭТО каждую ночь, ваше лицо будет стареть раньше, чем вы ожидаете.

Сколько раз вы чувствовали себя слишком ленивыми, чтобы смыть макияж перед сном? Если вы часто предпочитаете не совершать этот ночной ритуал, знайте, что если оставить макияж на ночь, это может принести больше вреда, чем вы можете себе представить. AdMe.ru составил список из 8 причин, по которым всегда следует смывать макияж. Всегда.

1. Профилактика прыщей

Если вы думаете, что эта проблема возникает только у подростков, вы очень ошибаетесь. Фактически, прыщи могут вернуться, если вы не умываете лицо. Забитые поры обычно приводят к появлению прыщей и воспалений.

Если вы страдаете или страдали от прыщей, используйте специальный нежирный и легко удаляемый макияж и мицеллярную воду, чтобы смыть его.

2. Задержка процесса старения

Нет, это не миф. Научно доказано, что каждую ночь ваша кожа восстанавливается. Если он не чистый, он будет стареть быстрее. Вам не избежать дряблости, а преждевременные морщины появятся раньше, чем вы можете себе представить.

Пара минут, потраченных на этот ночной распорядок, помогут вам оставаться молодыми и красивыми. Оно того стоит!

3. Питание лица

Клетки кожи регенерируют быстрее ночью, поэтому помогите своей коже в этом процессе: удалите макияж, а затем нанесите вяжущее и увлажняющее средство с антиоксидантами.Нет ничего лучше, чем лечь спать с чистым, посвежевшим лицом.

Также помните, что использование качественного макияжа жизненно важно для здоровья вашей кожи. Некачественный макияж может повредить кожу и привести к серьезным проблемам.

4. Борьба с аллергией

Ваша кожа может быть предрасположена к аллергическим реакциям, даже если вы никогда не замечали никаких видимых симптомов. Сон с макияжем может вызвать экзему и другие серьезные проблемы со здоровьем.

Симптомы проявляются не сразу, но если вы не удалите макияж перед сном, вы вскоре заметите покраснение, жжение и зуд.

5. Как избежать пигментации кожи

Замечали ли вы когда-нибудь те темные пятна на лице, которые некоторые женщины не могут скрыть даже самой лучшей базой? Появление таких пятен не всегда связано с частым пребыванием на солнце или процессом старения.

Они могут быть следствием хронических аллергических реакций, если вы не очистите кожу должным образом. Ношение макияжа на ночь может вызвать серьезные нарушения пигментации.

6.Держите губы увлажненными

Если вы думаете, что к тому времени, когда вы ложитесь спать, на ваших губах не останется помады, вы ошибаетесь. Даже если вы этого не видите, блеск для губ и помада продолжают обезвоживать нежную кожу и в конечном итоге приводят к сухим и потрескавшимся губам.

7. Предотвращение появления мешков под глазами

Если вы часто оставляете макияж, кожа под глазами вскоре станет темнее. Другими словами, скоро появятся темные пухлые круги и мешки под глазами.Легко сказать, смывали вы макияж накануне или не смывали: ваши глаза и область вокруг них не будут выглядеть здоровыми и свежими.

8. Предотвращение выпадения ресниц

Никогда не оставляйте тушь для ресниц, когда ложитесь спать. Он высыхает за ночь и вызывает выпадение ресниц. Ваши веки раздражаются и опухают.

Мы рекомендуем использовать неводостойкую тушь, которую легко смыть. Всегда удаляйте тушь с помощью ватного диска осторожными движениями вниз.Никогда не делайте круговых движений, так как они могут сломать ресницы и привести к их выпадению.

10 способов правильно умыть лицо!

Добро пожаловать в Selfmade Finance School, нашу новую денежную серию с Block Advisors , чтобы круглый год помогать владельцам малого бизнеса с их налоговыми, бухгалтерскими и расчетными потребностями. На этой неделе мы проливаем свет на отчеты о прибылях и убытках и на то, как оценивать коммерческие убытки для целей налогообложения.

Как мы все уже знаем, 2020 год был тяжелым годом для многих.Многие владельцы бизнеса, у которых был процветающий бизнес, были ошеломлены последствиями пандемии. Хотя было некоторое облегчение со стороны правительства, во многих случаях этого было недостаточно, чтобы держать бизнес в плюсе. Итак, что, если бы у вас был год, когда вы не получали прибыль? Означает ли это, что вам не нужно подавать налоговую декларацию? Ответ — большое, жирное НЕТ. Вам все еще нужно подать файл. Кроме того, вы хотите подать. Сегодня мы разберем влияние убытков на ваш бизнес и объясним, почему их важно регистрировать.

Фото Авеля Чукланова для Unsplash

Важность отчета о прибылях и убытках

Первое, что вам нужно сделать, это получить реальную и подробную информацию о финансовом состоянии вашего бизнеса.Самый простой способ сделать это — использовать отчет о прибылях и убытках (P&L). Этот документ является хорошим индикатором финансового состояния малого бизнеса, потому что вы можете использовать его, чтобы получить представление о своей деятельности и определить новые возможности для роста. В отчете о прибылях и убытках подробно описываются доходы и расходы бизнеса за определенный период времени (скорее всего, за календарный год). Вы также можете составить квартальный отчет о прибылях и убытках, который будет вам полезен, если вы будете платить ежеквартальные налоги. Отчет о прибылях и убытках часто называют отчетом о прибылях и убытках. Если отчет показывает, что ваш доход превышает ваши расходы, ваш бизнес прибыльный; если верно обратное, вы ведете свой бизнес в убыток. Если вы ищете примеры отчетов о прибылях и убытках, я предлагаю поискать примеры в Интернете, выполнив поиск по вашему конкретному типу бизнеса. Отчет о прибылях и убытках каждого бизнеса будет немного отличаться в зависимости от типа бизнеса, которым они занимаются.

Если вы выполнили всю работу и определили, что в 2020 году вы понесли убыток, теперь вам необходимо понять, что это означает для вашей налоговой декларации.Если вы являетесь индивидуальным предпринимателем, ведущим активную торговлю или бизнес, вы можете вычесть любые убытки, понесенные вашим бизнесом, из прочего дохода за год. Этот доход может быть от другой работы, инвестиционного дохода или дохода супруга. Если ваш бизнес создан как LLC, S-корпорация или партнерство и вы принимаете в нем материальное участие, вы можете вычесть коммерческие убытки. Если ваши убытки превышают ваш годовой доход из всех источников, вы получаете «чистый операционный убыток» (NOL). Возможно, вы сможете полностью или частично взять на себя убытки от вашего бизнеса за год, чтобы компенсировать другой доход, чтобы уменьшить ваши общие налоги.Однако общая сумма вашего убытка может быть ограничена одним годом. В этом случае вы можете принять этот убыток в предыдущем году (так называемый перенос убытков) или в будущем году (называемый переносом убытков на будущие периоды).

«В Block Advisors мы составляем сводку прибылей и убытков для наших клиентов из малого бизнеса в рамках их налоговой подготовки, а затем просматриваем ее вместе с ними, чтобы обсудить, что на самом деле означают цифры», — сказала Марси Ран, зарегистрированный агент и сертифицированный Мастер-инструктор Block Advisors. «Так много владельцев малого бизнеса не регулярно смотрят на свои переменные затраты или не понимают, как оптимизировать свою прибыльность в своей отрасли.Обзор прибылей и убытков был чрезвычайно ценным для наших клиентов ».

Фото Шэрон Маккутчеон для Unsplash

Налоговые изменения и убытки для бизнеса

В 2017–2018 годах мы стали свидетелями масштабной налоговой реформы, которая повлияла на коммерческие убытки. Эти реформы ограничили размер убытков, которые вы могли понести за календарный год, и лишили возможности их возместить. Однако с помощью Covid правительство ослабило правила NOL (чистых операционных убытков), чтобы облегчить бремя компаний, пострадавших от пандемии.Эти изменения повлияют на убытки бизнеса в 2018, 2019 и 2020 годах. Поэтому в отношении заявки я умоляю вас связаться с налоговым специалистом, прежде чем пытаться сделать это самостоятельно. Block Advisors сертифицированных налоговых специалистов для малого бизнеса можно найти почти в 8000 Block Advisors и H&R Block по всей стране, или вы можете связаться с ними виртуально.

Закон CARES позволяет малым предприятиям (не корпорациям) подавать исправленную налоговую декларацию за 2018 и / или 2019 год, если потери вашего бизнеса за эти годы были ограничены.Это также позволяет предприятиям переносить NOL с 2018, 2019 и 2020 годов на пять предыдущих лет. Наконец, Закон CARES позволяет владельцам малого бизнеса использовать чистые операционные убытки для компенсации вашего личного дохода без ограничений.

«Если у вас был NOL в 2018, 2019 или 2020 годах, то вы действительно можете получить выгоду от 5-летнего положения о переносе… ИЛИ не можете! Если вы хотите отказаться от переноса, то у вас есть только до установленного срока. дату вашей налоговой декларации за 2020 г., чтобы принять это решение. Если вам нужно больше времени для принятия этого решения, подайте заявление о продлении срока.Это даст вам срок до 15 октября 2021 года, чтобы получить профессиональный совет и решить, что лучше для вас «, — сказал Ран.

Суть в том, что если вы понесли убыток в этом году, это может помочь вам во время уплаты налогов. Эта статья это всего лишь введение на высоком уровне в положения Закона CARES об убытках, поэтому обязательно обратитесь к налоговому специалисту, который понимает текущую программу налоговых льгот, чтобы вы могли в полной мере воспользоваться налоговыми льготами в этом году.

* Все подробности получены от IRS.gov и blockadvisors.com

Мнения, выраженные в этом комментарии, принадлежат автору и не обязательно отражают мнения Kestra Investment Services, LLC или Kestra Advisory Services, LLC. Это только для общей информации и не предназначено для предоставления конкретных инвестиционных советов или рекомендаций для какого-либо лица. Рекомендуется проконсультироваться со своим финансовым специалистом, юристом или налоговым консультантом в отношении вашей индивидуальной ситуации. Комментарии относительно прошлых результатов не предназначены для прогнозирования и не должны рассматриваться как указание на будущие результаты. Ценные бумаги, предлагаемые через Kestra Investment Services, LLC (Kestra IS), член FINRA / SIPC. Консультационные услуги по инвестициям, предлагаемые через Kestra Advisory Services, LLC (Kestra AS), дочернюю компанию Kestra IS. Финансовые партнеры O’Keeffe и любые другие организации, перечисленные здесь, не связаны с Kestra IS или Kestra AS. Раскрытие информации для инвесторов: https://bit.ly/KF-Disclosures

Как часто вам следует мыть лицо, согласно Дерматологи

С того момента, как я купила свое первое очищающее средство от прыщей в средней школе (та сомнительная формула цитрусовых, которую поддерживали все мои друзья и вроде Ванессы Хадженс), я взяла на себя обязательство умываться дважды в день.Серьезно, даже когда я слишком сильно набираю «счастливый час» или откладываю будильник пять раз утром в понедельник, я умываюсь утром и вечером, как ответственный маленький редактор красоты.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Итак, когда моя сестра сказала мне, что ее влажная кожа без прыщиков появилась в результате мытья лица только раз, раз в день — она вообще пропустила в a.м. — Я списал это на хорошие гены, которые определенно не унаследовал. Но в духе журналистики (и идеальной кожи) я решила попробовать умываться только на ночь в течение целого месяца, чтобы посмотреть, что это вообще такое про . Могу ли я устроить беспорядок? Придется ли мне отречься от сестры и, возможно, подать на нее в суд? Оказывается, судебный процесс не потребовался, потому что моя кожа … как ни странно … любила ее?

Imaxtree

Эксперимент

Перво-наперво: давайте поговорим о том, что я имею в виду под «мытьем» лица.Я не говорю, что позволял своему лицу намокнуть только ночью во время этого эксперимента. Я все еще поливала его водой по утрам только потому, что было неестественно просыпаться и идти прямо за увлажняющим кремом и макияжем. Кроме того, я не могу не чувствовать себя более бодрым, когда поливаю лицо водой (даже если это нормально на две секунды). Я просто хочу сказать, что я не собиралась мыть пену во время умывания, как я обычно делала это каждое утро.

Не буду врать — сначала это определенно было странно.Это было похоже на то, как будто мне пришлось отучиться от своей рутины ухода за кожей (которой, заметьте, я была чертовски довольна / чем горжусь). Первые несколько дней моя кожа чувствовала себя … такой же? Все шло своим чередом, пока через две недели после начала моего эксперимента мои прыщи на линии подбородка раз в два месяца, обычно очень пунктуальные, не решили, что я привиделся . И опухшее, тусклое лицо, с которым я обычно просыпался каждое утро, внезапно стало ярче и рослее.

Хотя я все ждал, пока моя кожа отслоится и самоуничтожится, день 30 прокатился, и мое лицо выглядело так, как будто я только что вышел из матки : без прыщиков, без тусклой текстуры, без красных пятен — просто пухлая , яркое и чертовски ясное.Я наконец нашла ответ на свои проблемы с уходом за кожей? Моя сестра только что впервые в жизни доказала, что я неправ? По мнению экспертов, да, вроде бы.

Imaxtree

Умывание лица один раз в день: что лучше?

Рад, что вы спросили, потому что технически не существует официального правила или инструкции о том, сколько раз вы должны умываться каждый день — это полностью зависит от вашего типа кожи и того, что вам подходит. «Я умываюсь только один раз в день, так как мне нравится, чтобы моя кожа была в естественном состоянии», — говорит дерматолог Мона Гохара, доктор медицины, доцент Йельского университета. «Я думаю, это хорошо, когда уход за кожей упрощается — чем больше продуктов вы вводите в кожу, тем легче становится раздражение вашего барьера».

В основном, как часто вы очищаетесь (с помощью умывания), все зависит от того, что лучше всего подходит для вашей кожи. Если вы тот, кто наносит густое окклюзионное масло или увлажняющий крем каждую ночь, вам, возможно, будет удобнее умываться очищающим средством , когда вы проснетесь.Или, если вы похожи на меня и просто спите в легкой сыворотке, вы, вероятно, можете заменить утреннее очищение на быстрый всплеск воды.

Как насчет умывания 2–3 раза в день?

Если у вас жирная кожа, склонная к акне, вас, вероятно, заставили поверить в то, что умывание лица несколько раз в день — это ключ к хорошей коже, но, скорее всего, вы приносите больше вреда, чем пользы, особенно если вы Каждый раз пользуешься средством для умывания от прыщей.

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Многие очищающие средства, особенно средства от прыщей, содержат агрессивные моющие средства, называемые сульфатами, которые вы найдете в своем мыле для посуды», — говорит доктор Гохара, добавляя, что « эти средства для мытья рук разрушают кожный барьер, удаляя вся его влага , вызывающая воспаление, покраснение, усиление высыпаний и жирности ». Потрясающие.

Таким образом, даже если смачивание лица два раза в день не испортит его (при условии, что вы всегда, всегда используйте увлажняющий крем после этого, так как вода естественным образом сушит вашу кожу), используйте жесткое очищающее средство каждый раз мог.Вместо этого, ищите кремообразное, нежное и увлажняющее средство для умывания , , как у одного из этих одобренных дерматологами фаворитов:

Для «обычной» кожи

Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser

Нежное увлажняющее очищающее средство

Для сухой кожи

Гель для умывания для сухой кожи Dove DermaSeries без отдушек

Для чувствительной кожи

Vanicream Gentle Facial Cleanser

Нежное очищающее средство для лица

Для жирной кожи

Средство для мытья лица Garnier SkinActive Gentle Face Wash

Итоги

После того, как я перестал мыть лицо по утрам, моя кожа почувствовала себя — и выглядела — заметно лучше. У меня буквально появилось два прыщика с тех пор, как я изменил график мытья лица (который для меня огромен, поскольку я был склонен к прыщам на протяжении всей своей взрослой жизни). Хотя я всегда использовала кремообразное супер-нежное очищающее средство, я, вероятно, умывала лицо больше, чем мне нужно, и, возможно, сушила его и раздражала.

Как я уже сказал, кожа у всех разная, но я решил, что моему действительно нравится , когда я делаю минимум. Но это может быть не ваш опыт.Лучший способ решить, работает ли вам умывание один раз в день, — это просто попробовать. И, в отличие от большинства бьюти-трендов, здесь действительно нет риска экспериментировать.

Тем не менее, если вы действительно на заборе, подумайте вот о чем: «Я работаю дерматологом 14 лет, и Я ни разу не сказал пациенту, что им нужно умыть лицо дважды, независимо от того, состояние кожи », — говорит д-р Гохара. «Я действительно считаю, что когда дело доходит до ухода за кожей, магическое число — один.«Но послушайте, если вам нравится очищение два раза в день, продолжайте стирать хорошее белье.

Руби Баддемейер Редактор красоты Руби — редактор красоты в Cosmopolitan, где она рассказывает о красоте в печатных и цифровых материалах.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Правильные методы очищения — bioClarity

Умывание кажется довольно простым и понятным, не так ли? Оказывается, эта задача не такая бессмысленная, как думает большинство людей, и требует больше усилий, чем брызги воды на лицо и нанесение очищающего средства.

По данным Американской академии дерматологии, то, как вы моете лицо, имеет значение. Даже если вы тщательно умываетесь два раза в день, неправильные действия могут усугубить проблемы, которые вы пытаетесь исправить.Неправильное мытье лица может вызвать сухость, жирность, раздражение и даже высыпания на коже. Здесь мы разберем шаги, которые помогут правильно умыть лицо, а также дадим несколько советов по умыванию для каждого типа кожи.

Правильное использование очищающего средства для лица

Для оптимального ухода за кожей выполните следующие действия, чтобы умыться:

Шаг 1. Вымой руки

Вопреки распространенным мифам, самый безопасный способ мыть лицо — руками; мочалки и скрабы могут быть слишком абразивными для кожи и потенциально могут повредить здоровые клетки, что приведет к раздражению.Поэтому очень важно вымыть руки перед умыванием лица. Если вы умываете лицо нечистыми руками, в конечном итоге вы можете просто столкнуть грязь с лица.

Шаг 2. Удалите весь макияж

Даже если ваше очищающее средство заявлено также как средство для снятия макияжа, неплохо было бы снять макияж перед тем, как умываться. Это будет мягче на ваших нежных ресницах, а удалив лишний слой макияжа, ваше очищающее средство будет гораздо более эффективным в борьбе с жиром, грязью и бактериями, оставшимися на вашей коже.Если вы сначала не удалите макияж, средство для умывания может просто очистить поверхностный слой кожи, а не глубоко проникать в поры.

Шаг 3. Намочите кожу теплой водой

Горячая вода может показаться приятной, но она не пойдет на пользу вашей коже. Горячая вода обезвоживает, так как она вытягивает влагу из кожи и лишает ее естественных масел. Поддерживайте температуру немного ниже — этого достаточно, чтобы размягчить грязь в порах, но не удалять их снаружи.Когда вы научитесь умываться, используйте теплую воду.

Шаг 4: Вмассируйте очищающее средство в кожу

Умывая лицо, не трите только энергично в течение 20 секунд. Это не только вредно для поверхности кожи, но и не дает вашему очищающему средству достаточно времени, чтобы творить чудеса. Вместо этого вотрите очищающее средство в кожу мягкими круговыми движениями в течение как минимум 60 секунд. Это стимулирует лимфатическую систему, которая стимулирует кислород и кровообращение.Обязательно двигайтесь вверх — натягивание кожи вниз может привести к обвисанию.

Наше веганское средство для умывания Cleanse разработано для всех типов кожи и состоит из очищающего от токсинов зеленого чая, успокаивающей ромашки и охлаждающего огурца. Нежный, но эффективный, он удаляет загрязнения, не высушивая кожу.

Шаг 5. Пэт Драй

Кожа на вашем лице нежная, поэтому будьте осторожны, когда с ней что-нибудь соприкасается. Когда вы закончите очищение, аккуратно промокните лицо насухо мягким полотенцем после того, как смойте очищающее средство теплой водой.Обязательно используйте свежее чистое полотенце каждый раз, когда умываетесь. Полотенца, которые вы используете для сушки волос и тела, могут иметь на них закупоривающие поры остатки, оставшиеся после душа, которые затем могут распространить микробы и бактерии на свежее вымытое лицо.

Ошибки при мытье лица, которых следует избегать

Помимо пяти шагов по умыванию лица, следуйте этим советам по умыванию, чтобы убедиться, что вы соблюдаете лучшие методы ухода за кожей:

Не очищать дважды в день

Некоторые люди считают, что мыть лицо утром не нужно, так как оно должно быть очищено от умывания накануне вечером.Однако ваша кожа пытается регенерировать за ночь, а это означает, что она удаляет мертвые клетки кожи, вырабатывает кожный жир и выделяет токсины, пока вы спите. Ваша наволочка также может быть покрыта отложениями масла и бактерий, оставшихся от предыдущих ночей. Обязательно умывайтесь утром, чтобы максимально использовать дневные средства, если у вас склонная к акне кожа.

Имейте в виду, что не каждому типу кожи полезно очищать кожу дважды в день. Если у вас сухая или чувствительная кожа, мытье чаще одного раза в день может фактически высушить кожу и вызвать раздражение.

Использование агрессивных химикатов

Независимо от того, какой у вас тип кожи, всегда лучше избегать агрессивных химикатов. Такие ингредиенты, как сульфаты и алкоголь, могут в конечном итоге обезвоживать кожу. Это может привести к шероховатости или шелушению, или, наоборот, к чрезмерному выделению жира и высыпаниям из-за перегрузки сальных желез кожи.

Пренебрежение шеей и руками

Руки и шея — первые места старения у женщин, главным образом потому, что ими пренебрегают при умывании лица.Эта кожа чувствительна и тоже нуждается в любви. Включите эти места в каждый этап ухода за кожей, начиная с очищения.

Забыть потом увлажнять

Горячая вода и сильнодействующие химические вещества обезвоживают лицо, поэтому очень важно увлажнять лицо после каждого очищения. Сохранение влаги в клетках кожи — важная часть сохранения ее эластичности и пластичности в течение дня, а также сохранение сияния молодости и предотвращение преждевременного старения.Нанесите увлажняющий крем сразу после умывания, чтобы удержать влагу на лице, чтобы клетки кожи были достаточно сильными, чтобы выдержать день.

Мы рекомендуем bioClarity’s Hydrate: смузи для кожи лица. Этот легкий, дышащий увлажняющий крем идеально подходит для жирной и нормальной кожи и содержит растительные и полезные ингредиенты.

Как часто следует мыть лицо?

Существует ряд переменных, которые влияют на частоту мытья лица, например тип кожи, чувствительность, а также режим работы и физических упражнений.

Хотя вы можете определить свой тип кожи и использовать его в качестве ориентира для частоты умывания лица, вам все же нужно обращать пристальное внимание на то, когда ваша кожа становится раздраженной в результате чрезмерного мытья. Симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

• Покраснение или раздражение
• Зуд, шелушение или шелушение
• Участки с ломкой, сухой, потрескавшейся кожей
• Добыча необычной нефти

Нет двух одинаковых типов кожи, и то, сколько кожного сала (масла, выделяемого сальными железами в порах) вы вырабатываете, будет играть решающую роль в вашем режиме ухода за кожей.

Жирная кожа

Особенно следует умываться дважды в день, если у вас чрезмерно жирная кожа. Масло склонно застревать в порах, что приводит к появлению прыщей, поэтому не забывайте регулярно очищать кожу, чтобы предотвратить появление высыпаний.

Сухая кожа

Если у вас сухая кожа, то сколько раз в день вы должны умываться меньше, чем у жирной кожи. Избегайте чрезмерного очищения, которое может лишить вашу кожу редкого, необходимого кожного жира. Посмотрите, как ваша кожа реагирует на умывание дважды в день, и подумайте о переходе на один раз в день, если ваша кожа становится раздраженной, чрезмерно сухой или зудящей.Также не забудьте добавить более тяжелый увлажняющий крем, если вы чувствуете сухость.

Разденьтесь с обнаженным лицом

Это непенящееся гелеобразное очищающее средство мягко отшелушивает и глубоко очищает, очищая и очищая поры.

Магазин Barefaced

Комбинированная кожа

Если у вас комбинированный тип кожи, при котором одни участки лица жирные, а другие сухие, частота умывания может быть разной. Вообще говоря, вы должны умываться дважды в день — когда вы просыпаетесь и когда ложитесь спать.Однако это не всегда так; Обратите внимание на потребности вашей кожи и посмотрите, как она реагирует на ваш распорядок дня. Лучше всего промыть целевые участки, которые, как вы знаете, чрезмерно выделяют кожный жир или имеют частые высыпания, и тратить меньше времени на чистые участки кожи.

Продукты по уходу за кожей обычно имеют маркировку «для сухой кожи» или «для жирной кожи», что делает покупку комбинированной кожи особенно сложной. Вот различные подходы, которые вы можете использовать:

Один продукт: Использование одного продукта с нежными ингредиентами, которые можно использовать на всей вашей комбинированной коже, — это один из подходов.Хотя вы не будете раздражать сухие участки кожи лица, вы не можете обрабатывать жирные участки так, как это необходимо.

Процедура для нескольких продуктов: Иногда лучшим подходом является использование набора продуктов, предназначенных для различных участков кожи. Используйте вяжущие средства для жирных участков и увлажняющие кремы для сухих участков кожи.

В конечном счете, лучший подход к поиску подходящих продуктов для вашего лица — это покупать те, которые содержат самые натуральные ингредиенты и не вызывают раздражения на вашей коже.bioClarity предлагает нежные и эффективные варианты ухода за кожей, которые обеспечат вашу кожу питанием, необходимым для сохранения здоровья и защиты.

Что мне умываться утром или ночью?

Если у вас жирная кожа, вы должны умываться один раз утром и один раз вечером. Однако, если у вас нормальный или сухой тип кожи, вам может потребоваться скорректировать это число, если вы не найдете очищающее средство, адаптированное к вашему уникальному цвету лица.

Но что, если вы ведете напряженный образ жизни и у вас нет времени и на утренний, и на ночной режим? Если вам нужно умываться только один раз в день, решение о том, какое время будет наиболее эффективным, еще не решено.В большинстве случаев лучше умываться на ночь, чтобы очистить себя от грязи, накопившейся в течение дня, однако некоторые специалисты по уходу за кожей настаивают на умывании утром, чтобы удалить отмершие клетки, отошедшие на ночь.

В конечном счете, лучшее время для умывания — это когда вы на самом деле это делаете, поэтому постарайтесь включить очищение в повседневные процедуры, которые у вас уже есть.

Ваш образ жизни играет ключевую роль

Последнее, что нужно учитывать при ответе на вопрос о том, как часто следует умываться, — это ваш образ жизни.Если вы часто занимаетесь спортом, обязательно сделайте быстрое очищение после тренировки, чтобы пот не забил ваши поры. Не избегайте тренировок из-за страха перед прыщами, связанными со спортом; усиление кровотока из-за учащенного пульса на самом деле помогает улучшить цвет лица, перекачивая кислород к коже — просто не забудьте после этого смыть грязь и пот.

Если вы будете следовать этим простым шагам и советам по умыванию лица, вы обязательно настроитесь на успех в уходе за кожей и станете на шаг ближе к здоровому и молодому сиянию.

Держите его в чистоте

Это эффективное, но нежное, пенящееся очищающее средство для лица помогает смыть макияж, грязь, масло и загрязняющие вещества окружающей среды, делая вашу кожу мягкой и гладкой.

Магазин Очищение

Эбби Винас

Эбби Винас уже давно является активным членом сообщества целостного здоровья, защищая его преимущества как для нашего физического, так и эмоционального благополучия. Ее приверженность здоровому образу жизни сделала ее авторитетом в области ухода за собой.Эбби увлечена фитнесом, питанием и правильным уходом за кожей, а также страстная любительница тостов с авокадо и собачьих ласк.

.