как избавиться от проблемы дома
Лето — то самое «коварное» время года, когда избавление от жирного блеска врывается в рейтинг самых распространенных сезонных бьюти-проблем и начинает борьбу за первое место с повышенным потоотделением
Grazia
Теги:
Красота
Бьюти
Уход за кожей
Тональный крем
тональные средства
Обладательницы жирной и комбинированной кожи летом вступают в нелегкую борьбу с блеском, который способен испортить любой, даже самый удачный образ. Разумеется, у жирной кожи есть и свои плюсы — к появлению мимических морщин она склонна куда меньше, чем сухая. Но вряд ли этот факт способен тебя утешить. Поэтому давай разберемся, как все-таки победить жирный блеск и сделать так, чтобы кожа казалась идеально матовой.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Следи за временем
Ты удивишься, когда узнаешь, что твои сальные железы работают, как часы. С утра перед работой ты умываешься и кажется, что лицо в полном порядке, но проходит пару часов, и даже если ты не вспотела, жирный блеск уже сияет ярче летнего солнца! На самом деле косметологи выяснили, что через 2-3 часа после пробуждения и в последующие 4-5 часов наши сальные железы наиболее активны, и именно в этот момент проблемным участкам требуется очищение.
Пользуйся салфетками
Если ты заметила жирный блеск на лице, не спеши пользоваться пудрой – под ее слоем кожа начинает работать еще более активно, и уже через 20 минут ты почувствуешь необходимость припудриться снова.
Читай этикетку
Твое очищающее средство не должно быть слишком жестким, даже если ты обладательница очень жирной кожи. Внимательно читай этикетку и откажись от лосьонов и тоников, которые содержат лаурилсульфат натрия, сульфат натрия, лаурет сульфат или лаурет аммония. Эти ингредиенты, как правило, обезвоживают кожу и могут привести к тому, что сальные железы «испугаются» сухости и начнут еще активнее вырабатывать кожный жир.
Не используй увлажняющий крем
Этот совет может показаться спорным, ведь всем нам твердят, что вода – источник жизни, а значит, коже необходим увлажняющий крем.
Да, это правда. Но только если у тебя нет такой проблемы, как жирный блеск! Устрой своей Т-зоне диету – используй крем только на тех участках, где действительно нужно увлажнение, а лоб, нос и подбородок оставь в покое – им требуется только очищение, а не лишний жировой слой. Если совсем не мыслишь свою жизнь без крема, то купи лучше специальный матирующий. В таких продуктах обычно содержится цинк, позволяющий эффективно бороться с блеском.
Item 1 of 3
1 / 3
Флюид Skin Mat от Darphin
Откажись от привычного тонального средства
Извини, но у нас еще одна плохая новость – тональное средство тоже лучше не использовать на проблемных участках. Дело в том, что любой тональный крем содержит жирную основу, и как результат – лицо блестит еще больше. Единственный вариант, который приемлем в твоем случае – жидкая тональная сыворотка.
Как правило, эти продукты очень легкие и «обезжиренные», поэтому идеально подходят для Т-зоны. Другой вариант — тональные средства с матирующим эффектом, которые созданы специально для того, чтобы нейтрализовать блеск.
Item 1 of 3
1 / 3
Матирующий тональный крем Affinimat от Maybelline
Умывайся не слишком часто
Да, жирной коже нужно очищение, но это не значит, что ее можно мучить постоянным очищением. Умывайся не больше трех раз в день, а в остальное время используй только матирующие салфетки. Принцип тут прост – чем больше ты сушишь кожу специальными пенками и гелями для умывания, тем сильнее она вырабатывает секрет. Поэтому знай меру! Очищение тебе необходимо, но не стоит слишком усердствовать.
Используй салициловую кислоту
Это копеечное средство из аптеки творит чудеса! Салициловую кислоту можно развести с минеральной водой и протирать лицо в качестве тоника утром и вечером.
Это действительно работает – уже через 2-3 дня применения ты заметишь, что кожа больше не блестит так активно, а поры сузились и стали менее заметными.
Источник: Cosmo.ru
«Как справиться с жирным блеском на лице?»
«Мое лицо блестит, и это стало настоящей проблемой. Что бы я ни делала ─ маски, тоники, специальные гели для умывания ─ ничего не помогает. Утром, когда пользуюсь пудрой, час- полтора все нормально, но потом начинаю блестеть. Есть какое-то средство, которое поможет справиться? Менять систему полностью я не хочу – за исключением блеска, она меня полностью устраивает»
Анастасия (27 лет)
Ответ косметолога:
Жирный блеск может появляться в результате различных состояний, в том числе и в результате неправильного ухода. Иногда это просто следствие жирной кожи. В этом случае именно избыточное выделение себума является источником блеска и ощущением «несвежести». В таком случае уход должен объединять регулирование выработки себума и абсорбцию излишков кожного сала и увлажнение.
Очищение должно быть мягким, но в то же время тщательным и проводиться дважды в день. Более частое умывание пересушивает кожу, приводя к компенсаторному росту жирности, поэтому при необходимости нужно освежать кожу в течение дня, используя матирующие салфетки. 2-3 раза в неделю требуется применение абсорбирующих масок на основе белой глины или древесного угля: эти компоненты способствуют освобождению пор от загрязнений и удалению излишков кожного сала. Однако злоупотреблять тоже не следует: глине безразлично, что именно поглощать, и она вытягивает из кожи не только себум, но и влагу. Таким образом, уход должен содержать комплекс из себорегулирующих (цинк, медь, каприлоил глицин), увлажняющих (глицерин и гиалуроновая кислота) и матирующих агентов (каолин, тальк, перлит). Если будет преобладать что-то одно, кожа периодически будет страдать от обезвоженности или излишней жирности.
Обязательным атрибутом ухода за кожей с жирным блеском должна быть термальная вода, желательно, со средним или высоким уровнем минерализации: она способствует матированию кожи, регулируя при этом уровень увлажненности.
Пару раз в неделю или чуть реже, в зависимости от чувствительности кожи, нужно проводить процедуры пилинга или глубокого очищения для качественного очищения пор. Но «драить» лицо абразивными скрабами опасно – лосьоны или маски с кератолитическими компонентами или гоммажи на основе кислот и синтетических гарнул гораздо лучше переносятся и не вызывают «всплеска» жирности после использования.
В целом же избыточный уход может привести к тому, что даже не слишком жирная кожа может начать блестеть.
Переочищение и использование мощных спиртовых составов может привести к тому, что гидролипидная мантия кожи будет нарушена. Сальные железы начнут выделять как можно больше кожного сала, стараясь компенсировать липидный слой и «закупорить» в тканях остатки влаги. В итоге лицо начинает блестеть даже больше обычного. Возникает замкнутый круг, когда лицо сохнет и жирнится одновременно. Разорвать его может только понимание того, что кожа вырабатывает себум с целью компенсировать дефицит влаги, и применение мощных увлажняющих уходов.
Также опасно пытаться нейтрализовать жирный блеск средствами для проблемной кожи, если акне на самом деле нет. Такой интенсивный уход гарантированно пересушит эпидермис, но проблему не устранит.
Подойдут сыворотки или маски с легкой текстурой на основе гиалуроновой кислоты, экстрактов водорослей или алоэ (и никаких продуктов с высоким содержанием спирта).
Еще одна частая причина жирного блеска – повышенная влажность и жара, когда на коже на самом деле блестит не себум, а пот (такое случается и зимой – в душных отапливаемых помещениях). Выходом из ситуации станут матирующие салфетки или легкие кремы на основе перлита. Если же матирующие средства не помогают, а лицо подозрительно стягивает после умывания, нужно подключить увлажняющие уходы без содержания масел – с большой вероятностью состояние кожи улучшится.
врач-дерматолог, медицинский эксперт марки Vichy
Фото: Getty Images
Marie Claire Editorial
Сегодня читают
9 поступков, которыми россиянки могут оттолкнуть от себя мужчин — не совершайте их
Китайский гороскоп на ноябрь 2022: что ждет каждый знак восточного календаря
Творят чудеса: 5 лучших моделей верхней одежды для женщин старше 40 лет
Пожалеете потом: 5 вещей, которые никогда нельзя делать во время уборки
Нелепо и безвкусно: 5 незаметных деталей, которые мгновенно сделают ваш интерьер дешевым
Почему это происходит и что делать
Поделиться на Pinterest Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей.
Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Блестящая кожа может быть неприятной. А когда пытаешься смягчить проблему — «Может, надо еще раз умыться?» — вы можете неосознанно усугубить и без того раздраженную кожу.
К сожалению, не всегда легко понять, что придает лицу дополнительный блеск. И это также усложняет выяснение того, как это исправить.
Хорошая новость: масло, придающее блеск, не так уж и плохо. На самом деле, это совершенно здоровая часть кожного барьера.
Но иногда окружающая среда, продукты, которые вы используете, и даже ваши гормоны могут нарушить естественный баланс вашей кожи.
Вот что такое блестящая кожа, а также как справиться с этим блеском, независимо от того, что его вызывает.
В мире дерматологии термин «блестящая» относится к жирной или влажной коже, говорит Хуман Хорасани, доктор медицины, почетный руководитель отдела дерматологической и косметической хирургии в системе здравоохранения Mount Sinai в Нью-Йорке.
Масло поступает из сальных желез. Часто появляясь вокруг волосяных фолликулов, сальные железы выделяют кожное сало, маслянистое вещество, насыщенное церамидами.
По сути, церамиды — это жирные кислоты, которые помогают формировать защитный барьер вашей кожи. Этот барьер предназначен для защиты от стрессов окружающей среды, таких как солнце или загрязнение. Керамиды также помогают коже регулировать уровень влажности.
Поскольку глубина кожи незначительна, жир может появиться на поверхности в виде пленки, говорит Стейси Чименто, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог в дерматологии Riverchase в Майами, Флорида.
Конечно, блестящая кожа не обязательно означает, что она нездоровая.
«Для кожи совершенно здорово и нормально иметь некоторое сияние — отсутствие блеска или сияния может быть признаком неправильного питания, недостаточного сна и обезвоживания», — говорит Чименто.
«Однако, если к полудню ваше лицо сильно жирнеет или блестит, скорее всего, у вас небольшие проблемы с выработкой кожного сала».
Существует несколько различных причин блестящей кожи.
Во-первых, если у вас больше сальных желез, у вас может быть просто более жирная кожа, чем у кого-то, у кого меньше этих сальных желез.
Количество сальных желез определяется генетически. По словам Хорасани, высокое число чаще встречается у людей со светлой кожей.
Ваша Т-зона — она же лоб, нос, подбородок и область вокруг рта — также заполнена сальными железами, поэтому она, как правило, является самой жирной частью вашего лица, добавляет Хорасани.
Помимо избытка кожного сала жирности и блеску кожи могут способствовать другие факторы, такие как:
- гормоны, особенно в подростковом возрасте или во время беременности
- лекарства
- тревога или стресс
- факторы окружающей среды
- потливость
Одним из неожиданных потенциальных факторов является сухость кожи.
Например, чрезмерное отшелушивание может изменить естественную барьерную функцию вашей кожи, что приведет к обезвоживанию и стянутости кожи, говорит Чименто.
Жесткие продукты, которые лишают кожу натуральных масел, также могут усугубить проблему.
«Когда нашей коже не хватает влаги, она может ощущаться стянутой и зудящей, но выглядеть жирной», — говорит Чименто.
Допустим, вы слишком часто умываетесь и не увлажняете кожу. Ваше тело может вызвать перепроизводство кожного сала, чтобы попытаться компенсировать это, объясняет Аликс Дж. Чарльз, доктор медицинских наук, дерматолог из Хинсдейла, штат Иллинойс.
Влажная кожа немного отличается от блестящей или жирной кожи. Обычно это относится к сияющей коже или хорошо увлажненной коже без гиперпигментации или пятен, говорит Хорасани.
Вы можете заметить это после хорошего отшелушивания и увлажнения кожи или лазерной процедуры, при которой удаляется слой омертвевшей кожи.
Независимо от того, блестящая у вас кожа, сухая или жирная, каждый должен ежедневно очищать лицо, говорит Чарльз. «Правильный распорядок дня всегда включает использование увлажняющего крема для лица после очищения, чтобы сохранить кожу здоровой».
Есть несколько уникальных подходов, которые вы можете использовать, в зависимости от того, какие проблемы с кожей вы заметили.
Сухая и блестящая кожа
Если вы заметили, что ваша кожа блестит и сухая, используйте увлажняющий крем, предназначенный для обезвоженной кожи.
«Если вы используете увлажняющий крем после очищения, вы можете «обмануть» кожу, заставив ее поверить в то, что в ней есть нужное количество кожного сала, чтобы она не выделяла слишком много кожного сала, — говорит Чарльз. Ограничьте сеансы умывания до одного или двух раз в день (или до трех раз, если вы сильно потеете).
Продукты с керамидами могут помочь восстановить влажность кожи, говорит Хорасани.
Несколько популярных средств, которые можно купить в Интернете:
- Увлажняющий крем CeraVe
- Лечебный крем SkinMedica TNS Ceramide
- SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2
Жирная и блестящая кожа
Чувствуете себя блестящей и жирной? Чименто говорит, что очищающее средство на основе салициловой кислоты и воды или очищающее средство на основе гликолевой кислоты будут стимулировать отшелушивание и растворять загрязнения кожи, которые забивают поры.
Как правило, если у вас жирная кожа, лучше использовать гели и кремы (которые, как правило, более сушат), а не масла и смягчающие средства, говорит Хорасани. Он рекомендует Chanel Hydra Beauty Gel Creme.
Купить гель-крем Chanel Hydra Beauty Gel онлайн.
Советы по нанесению
При выборе увлажняющих средств следите за тем, куда вы их наносите. В вашем носу, например, достаточно сальных желез, которые вам не нужно увлажнять, — говорит Чименто.
Чтобы избавиться от блеска в течение дня, салфетки, как правило, являются наиболее эффективным способом удаления жира со лба, носа и подбородка. «Используйте их утром и вечером», — предлагает Хорасани.
Покупайте очищающие салфетки для лица в Интернете.
Кроме того, витамин А (ретинол) является отличным ингредиентом для ухода за кожей, который помогает регулировать обновление клеток кожи и восстанавливать барьерную функцию кожи, говорит Чименто.
«Использование сывороток с ретинолом может дать отшелушивающий эффект без необходимости использования скрабов для кожи — не говоря уже о том, что витамин А также помогает регулировать выработку кожного сала, предлагая преимущества независимо от того, является ли избыток кожного сала частью проблемы или нет».
Покупайте сыворотку с ретинолом онлайн.
Немного скорректировав свой уход за кожей, вы сможете предотвратить появление блеска кожи.
Если вас беспокоит жирная кожа, поговорите также с сертифицированным дерматологом.
Есть некоторые процедуры по уходу за кожей, в том числе микроиглы с радиочастотой, которые могут помочь при жирности, говорит Хорасани.
Микронидлинг включает в себя использование маленьких игл для проникновения в верхние слои кожи, а радиочастота включает использование радиочастотной волны для сокращения сальных желез.
Но помните, может быть не на 100 процентов возможно (или необходимо) предотвратить появление небольшого блеска, поскольку немного жирная кожа — это нормальный тип кожи, — говорит Чарльз.
В конечном счете, существует множество различных факторов, влияющих на жирность вашей кожи. Некоторые из них, например генетика, могут быть вне вашего контроля. Другие, например, как часто вы чистите, вы можете изменить.
Небольшие изменения в вашем обычном уходе за кожей могут помочь вам справиться с жирным блеском.
Поскольку кожа у всех разная, вам следует поговорить с сертифицированным дерматологом, если у вас есть проблемы. Они могут помочь вам разработать лучший план действий для вашего индивидуального случая и типа кожи.
Почему это происходит и что делать
Поделиться на PinterestМы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Блестящая кожа может быть неприятной. А когда пытаешься смягчить проблему — «Может, надо еще раз умыться?» — вы можете неосознанно усугубить и без того раздраженную кожу.
К сожалению, не всегда легко понять, что придает лицу дополнительный блеск. И это также усложняет выяснение того, как это исправить.
Хорошая новость: масло, придающее блеск, не так уж и плохо. На самом деле, это совершенно здоровая часть кожного барьера.
Но иногда окружающая среда, продукты, которые вы используете, и даже ваши гормоны могут нарушить естественный баланс вашей кожи.
Вот что такое блестящая кожа, а также как справиться с этим блеском, независимо от того, что его вызывает.
В мире дерматологии термин «блестящая» относится к жирной или влажной коже, говорит Хуман Хорасани, доктор медицины, почетный руководитель отдела дерматологической и косметической хирургии в системе здравоохранения Mount Sinai в Нью-Йорке.
Масло поступает из сальных желез. Часто появляясь вокруг волосяных фолликулов, сальные железы выделяют кожное сало, маслянистое вещество, насыщенное церамидами.
По сути, церамиды — это жирные кислоты, которые помогают формировать защитный барьер вашей кожи. Этот барьер предназначен для защиты от стрессов окружающей среды, таких как солнце или загрязнение. Керамиды также помогают коже регулировать уровень влажности.
Поскольку глубина кожи незначительна, жир может появиться на поверхности в виде пленки, говорит Стейси Чименто, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог в дерматологии Riverchase в Майами, Флорида.
Конечно, блестящая кожа не обязательно означает, что она нездоровая.
«Для кожи совершенно здорово и нормально иметь некоторое сияние — отсутствие блеска или сияния может быть признаком неправильного питания, недостаточного сна и обезвоживания», — говорит Чименто.
«Однако, если к полудню ваше лицо сильно жирнеет или блестит, скорее всего, у вас небольшие проблемы с выработкой кожного сала».
Существует несколько различных причин блестящей кожи.
Во-первых, если у вас больше сальных желез, у вас может быть просто более жирная кожа, чем у кого-то, у кого меньше этих сальных желез.
Количество сальных желез определяется генетически. По словам Хорасани, высокое число чаще встречается у людей со светлой кожей.
Ваша Т-зона — она же лоб, нос, подбородок и область вокруг рта — также заполнена сальными железами, поэтому она, как правило, является самой жирной частью вашего лица, добавляет Хорасани.
Помимо избытка кожного сала жирности и блеску кожи могут способствовать другие факторы, такие как:
- гормоны, особенно в подростковом возрасте или во время беременности
- лекарства
- тревога или стресс
- факторы окружающей среды
- потливость
Одним из неожиданных потенциальных факторов является сухость кожи.
Например, чрезмерное отшелушивание может изменить естественную барьерную функцию вашей кожи, что приведет к обезвоживанию и стянутости кожи, говорит Чименто. Жесткие продукты, которые лишают кожу натуральных масел, также могут усугубить проблему.
«Когда нашей коже не хватает влаги, она может ощущаться стянутой и зудящей, но выглядеть жирной», — говорит Чименто.
Допустим, вы слишком часто умываетесь и не увлажняете кожу. Ваше тело может вызвать перепроизводство кожного сала, чтобы попытаться компенсировать это, объясняет Аликс Дж. Чарльз, доктор медицинских наук, дерматолог из Хинсдейла, штат Иллинойс.
Влажная кожа немного отличается от блестящей или жирной кожи. Обычно это относится к сияющей коже или хорошо увлажненной коже без гиперпигментации или пятен, говорит Хорасани.
Вы можете заметить это после хорошего отшелушивания и увлажнения кожи или лазерной процедуры, при которой удаляется слой омертвевшей кожи.
Независимо от того, блестящая у вас кожа, сухая или жирная, каждый должен ежедневно очищать лицо, говорит Чарльз.
«Правильный распорядок дня всегда включает использование увлажняющего крема для лица после очищения, чтобы сохранить кожу здоровой».
Есть несколько уникальных подходов, которые вы можете использовать, в зависимости от того, какие проблемы с кожей вы заметили.
Сухая и блестящая кожа
Если вы заметили, что ваша кожа блестит и сухая, используйте увлажняющий крем, предназначенный для обезвоженной кожи.
«Если вы используете увлажняющий крем после очищения, вы можете «обмануть» кожу, заставив ее поверить в то, что в ней есть нужное количество кожного сала, чтобы она не выделяла слишком много кожного сала, — говорит Чарльз. Ограничьте сеансы умывания до одного или двух раз в день (или до трех раз, если вы сильно потеете).
Продукты с керамидами могут помочь восстановить влажность кожи, говорит Хорасани.
Несколько популярных средств, которые можно купить в Интернете:
- Увлажняющий крем CeraVe
- Лечебный крем SkinMedica TNS Ceramide
- SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2
Жирная и блестящая кожа
Чувствуете себя блестящей и жирной? Чименто говорит, что очищающее средство на основе салициловой кислоты и воды или очищающее средство на основе гликолевой кислоты будут стимулировать отшелушивание и растворять загрязнения кожи, которые забивают поры.
Как правило, если у вас жирная кожа, лучше использовать гели и кремы (которые, как правило, более сушат), а не масла и смягчающие средства, говорит Хорасани. Он рекомендует Chanel Hydra Beauty Gel Creme.
Купить гель-крем Chanel Hydra Beauty Gel онлайн.
Советы по нанесению
При выборе увлажняющих средств следите за тем, куда вы их наносите. В вашем носу, например, достаточно сальных желез, которые вам не нужно увлажнять, — говорит Чименто.
Чтобы избавиться от блеска в течение дня, салфетки, как правило, являются наиболее эффективным способом удаления жира со лба, носа и подбородка. «Используйте их утром и вечером», — предлагает Хорасани.
Покупайте очищающие салфетки для лица в Интернете.
Кроме того, витамин А (ретинол) является отличным ингредиентом для ухода за кожей, который помогает регулировать обновление клеток кожи и восстанавливать барьерную функцию кожи, говорит Чименто.
«Использование сывороток с ретинолом может дать отшелушивающий эффект без необходимости использования скрабов для кожи — не говоря уже о том, что витамин А также помогает регулировать выработку кожного сала, предлагая преимущества независимо от того, является ли избыток кожного сала частью проблемы или нет».
Покупайте сыворотку с ретинолом онлайн.
Немного скорректировав свой уход за кожей, вы сможете предотвратить появление блеска кожи.
Если вас беспокоит жирная кожа, поговорите также с сертифицированным дерматологом.
Есть некоторые процедуры по уходу за кожей, в том числе микроиглы с радиочастотой, которые могут помочь при жирности, говорит Хорасани.
Микронидлинг включает в себя использование маленьких игл для проникновения в верхние слои кожи, а радиочастота включает использование радиочастотной волны для сокращения сальных желез.
Но помните, может быть не на 100 процентов возможно (или необходимо) предотвратить появление небольшого блеска, поскольку немного жирная кожа — это нормальный тип кожи, — говорит Чарльз.
В конечном счете, существует множество различных факторов, влияющих на жирность вашей кожи. Некоторые из них, например генетика, могут быть вне вашего контроля. Другие, например, как часто вы чистите, вы можете изменить.