«Как убрать отеки под глазами с утра быстро?» – Яндекс.Кью
Прежде всего — надо понять от чего возникают отёки!
Причин задержки лишней жидкости в организме достаточно много. Среди самых распространенных:
- Недосыпание.
- Неправильное питание и водный режим.
- Болезни сердца.
- Болезни почек.
- Гормональные нарушения.
- Аллергии разного рода.
- Вредные привычки — частые причины отеков, особенно утренних.
Если отеки не связаны с серьезными проблемами со здоровьем, то их можно постараться убрать в домашних условиях.
- Каждое утро необходимо съедать геркулесовую кашу,сваренную на воде или же отварной рис (без соли и сахара). Вечером нужно сокращать количество жидкости, а пить стараться в первой половине дня.
- Хорошо помогают справиться с отеками век тыквенный и морковный соки. Их необходимо пить утром натощак по 0,5 стакана.
- Среди травяных отваров похожее действие оказывают различные сборы с ромашкой, пустырником, плодами шиповника, боярышником, перечной мятой и мать-и-мачехой.
- Если человек легко и без последствий переносит продукты пчеловодства, то для избавления от отеков вокруг глаз можно использовать мед. Необходимо натощак съедать ложку этого целебного продукта и запивать ее стаканом теплой воды.
- Хорошо убирают отечность век обычные чайные компрессы. Об их эффективности знают многие, но, к сожалению, не так часто вспоминают и применяют. Чтобы сделать компресс, нужно заварить в чашке чай до насыщенного темного цвета. Затем подождать, пока он остынет. В заваренной жидкости необходимо смочить ватные тампоны или диски и положить их на веки минут на 10-15.
- Отлично с задачей справляется обычный свежий огурец. Необходимо порезать его на достаточно тонкие кружочки, а затем положить их на веки на 10-15 минут. Отечность значительно уменьшится за счет того, что огурец вытянет лишнюю влагу.
- Молоко является еще одним очень эффективным в борьбе с отеками продуктом. Его использовать нужно следующим образом. Чуть подогреть молоко на плите или в микроволновке, чтобы оно не было слишком холодным, лишь прохладным. Смочить ватные тампоны в этой жидкости, положите их на веки на 15-20 минут.
- Снять отечность может сырой картофель.Его нужно натереть на мелкой терке до состояния кашицы, добавить две чайные ложки муки и одну – подогретого молока. Тщательно перемешать. Эту массу нужно держать на веках в течение 10-15 минут, затем смыть и смазать кожу вокруг глаз кремом для век.
- И конечно же — одним из лучших быстрых рецептов, являются патчи для глаз. Пошаговый рецепт патчей: https://youtu.be/5kX-Zp5QIbI
ВНИМАНИЕ: Возможны индивидуальные противопоказания. Перед употреблением, внимательно изучите состав средства. Внимательно соблюдайте пропорции. НЕ употребляйте средство при раздражении кожи и аллергических реакциях на отдельные компоненты, входящие в ее состав!
Как быстро убрать отеки под глазами в домашних условиях
Появление набрякших отеков, локализующихся под глазами, могут появляться внезапно из-за развития ряда заболеваний, аллергии или развиваться как следствие механического ушиба, алкогольного опьянения или обильного плача. Чтобы быстро подобрать действенное средство для устранения проблемы, нужно знать причины, вызвавшие отечность.
Перечень факторов, провоцирующих отеки
Тонкая кожа подглазий с низкой мышечной активностью, отсутствием сальных желез быстро теряет эластичность и быстро реагирует на образование избытка межтканевой жидкости образованием отечных мешков.
Причины патологического характера
Прежде чем практиковать в домашних условиях лечебные мероприятия, направленные на устранение отечности непосредственно под глазами, необходимо посоветоваться с врачом, чтобы исключить возможные заболевания, требующие квалифицированной помощи.
Иногда отеки являются симптомом следующих патологий:
- Воспалительный процесс. Протекать может в близко расположенных тканях и анатомических структурах. Возникает отечность при воспалении лицевого нерва, десны.
- Заболевания щитовидной железы.
- Патологии почек.
- Проблемы с печенью.
- Болезни сердечно-сосудистой системы.
- Аллергическая реакция. Сильный отек развивается на бесконтрольное применение глазных капель. Может стать причиной воздействия других аллергенов, включая косметику. Важно выявить точно, какое вещество негативно воздействует, чтобы исключить с ним контакт.
- Глазные болезни. Отечность появляется со стороны пораженного склеритом, конъюнктивитом, блефаритом глаза.
Гормональные сдвиги
Скопление жидкости в тканях, приводящее к появлению отеков в зоне подглазий, у женщин часто наблюдается перед началом менструального цикла. Подобные проблемы наблюдаются при климаксе, приеме гормональных препаратов. Нередко отечность развивается на разных этапах беременности.
Механические повреждения
Травмы могут носить разный характер — переломы, ушибы, ожоги, вывихи. Отечность возникает не только вследствие непосредственного повреждения дермы подглазий. Она может стать последствием травматизации верхних отделов головы. Это связано с разрывом сосудов, что приводит стеканию крови и межклеточной жидкости вниз, захватывая веки область под глазами.
Генетическая предрасположенность
Припухлость зоны подглазий может появляться неожиданно на фоне хорошего самочувствия в раннем возрасте. При этом она носит систематический характер и не связана с внешними воздействиями. В такой ситуации, если подобные явления характерны и для кого-то из родителей, делают вывод о генетической предрасположенности к отечности.
Погрешности питания
Образование под глазами утром заметных отеков может свидетельствовать о том, что незадолго до сна было выпито много жидкости, вызвавшей повышенную нагрузку на почки.
Наблюдаются утренние набрякшие мешки после излишнего употребления алкоголя, который влияет на скопление в клетках жидкости и ее задержку.
Проявляется проблема как следствие употребления копченой, насыщенной пряностями или соленой пищи. Соль, как и пряности, удерживает жидкость, нарушая нормальный процесс ее естественного выведения.
Служит предпосылкой к отечности недостаточный питьевой режим в дневное время, провоцирующий реакцию организма на необходимость создания запасов жидкости. Оптимально выпивать 2 л отфильтрованной воды, но исключить чрезмерное употребление в вечерние часы, особенно перед сном.
Реакция организма
Заметить опухание кожи подглазий можно после плача. Наиболее часто такие проявления возникают, если толчком к расстройству послужило нервное потрясение. При повышенном слезотечении активизируется прилив крови к зоне подглазий, что приводит к скоплению тканевой жидкости.
Негативно отзываются на общем самочувствии и утреннем опухании бессонница, необходимость часто просыпаться, кошмарные сны, недосыпание.
Страдают от отеков любители спать на матрасе без подушки. Не рекомендуется положение на животе.
Провоцирует припухлость подглазий перенапряжение глаз при длительном шитье, вышивании, вязании, чтении, работе за компьютером, рулем.
Мнение эксперта
ВНИМАНИЕ!
Наблюдаются отеки у курящих людей из-за постоянного раздражения слизистой глаз едким дымом. Подобная проблема сопровождает людей, работающих на предприятиях, где в воздухе присутствуют вредные примеси.
Неграмотные косметические процедуры
Излишнее увлечение декоративной косметикой или несвоевременное ее удаление с век и ресниц становится распространенной причиной отекших глаз. Особенно опасно оставлять макияж на ночь, поскольку утром можно получить не только выраженную отечность, но и покраснение слизистых покровов глаза со слезотечением.
Провоцирует опухание подглазий неграмотный подбор ночных ухаживающих средств для век или нанесение их излишне обильным слоем. Появляется припухлость как побочная реакция на уколы с ботоксом.
Возраст
Тонкая кожа подглазий с возрастом теряет упругость. Снижается тургор, нарастает мышечная слабость, кости глазницы становятся хрупкими и слабо поддерживают примыкающие ткани, которые отвисают.
Если к общим возрастным изменениям присоединяется ухудшение функционирования почек, то отечность набрякшей дряблой кожи под глазами у пожилых становится хронической.
Методы борьбы с отеками под глазами
Применять дома разнообразные методики, способствующие уменьшению отеков, следует, если они появляются по причинам, не связанным с заболеваниями.
После удара
Область у глаз достаточно часто страдает от разнообразных механических повреждений. Отек образуется, если удар пришелся по виску, носу, в лоб или непосредственно в глаз.
При повреждениях, не осложненных переломами, можно прибегнуть к рецептам народной медицины, чтобы снять боль, сгладить припухлость, ускорить исчезновение гематомы.
К месту ушиба сразу рекомендуется приложить холод. Используют завернутый в полотенце лед, бутылку с холодной водой, любой продукт из морозилки, помещенный в целлофановый мешочек и обернутый полотняной салфеткой. Холод периодически (через каждые 15 секунд) убирают от кожи, не допуская ее переохлаждения.
Поможет быстрее снять отечность мед, известный противовоспалительными, укрепляющим, регенерирующими качествами. Важно точно знать об отсутствии аллергии на этот продукт. При необходимости предварительно капают немного на запястье и проверяют спустя два часа.
Отсутствие покраснения, зуда, высыпаний гарантирует безопасность. Медом смазывают опухший участок. Дополнительно полезно жевать соты, способствующие повышению иммунитета.
Последствия удара с припухлостью и гематомой быстро устраняет гель «Бадяга», которым смазывают пострадавшие места трижды за сутки по 15 минут.
Многокомпонентная гомеопатическая мазь включается в комплекс целебных мероприятий с целью устранения посттравматических отеков.
По утрам
Справиться быстро и эффективно с припухлостью подглазий, появляющуюся преимущественно утром вследствие излишнего употребления с вечера соленостей, жидкости или недосыпания поможет домашняя маска, приготовленная по несложному рецепту.
- Гречневая маска
Используя доступные продукты, можно быстро привести лицо в порядок.
Приготовление:
- Нагревают на плите сухую чугунную сковороду и немного обжаривают гречневую крупу (достаточно взять 2 ст. л.) без добавления масла.
- Охлаждают и превращают крупу в порошок, используя кофемолку.
- Пересыпают получившуюся муку в чашку и разводят подогретой водой до состояния густого упругого теста.
- Формируют две небольшие лепешки, прикладывая их на отекшую зону под глаза.
Убирают средство спустя четверть часа. Осторожно протирают кожу смоченным прохладной водой ватным тампоном. Можно приготовить ромашковый настой, выдерживая 40 минут сухие соцветия — 1 ст. л. в стакане кипятка. Целесообразно подобный сеанс с гречневой маской повторять до шести раз за сутки.
Для быстрого устранения неэстетичных подглазных мешков используют уколы «Пиноксида». Проводят процедуру только квалифицированные специалисты. Результатом становится стимулирование кровообращения и снижение отечности.
После слез
Эмоциональные всплески, характерные для женщин, нередко вызывают обильные слезы, причем плач вызывают не только горестные, но и радостные события. Результатом становится покраснение глаз, а через некоторое время припухают веки и кожа подглазий.
Если требуется идти на работу или просто выйти на улицу, важно сократить отечность, прибегая к самым эффективным способам.
Рекомендуется приобрести гелевые очки, которые быстро охлаждаются в холодильнике и применяются в роли холодного компресса.
- Чайные пакетики
Помогут справиться с проблемой чайные пакетики. Их после заваривания в кипятке охлаждают до комфортной для кожи лица температуры и прикладывают к припухлостям. Желательно после высыхания дополнительно смачивать их теплой водой. Если есть возможность, стоит полежать спокойно на спине с пакетиками на глазах не меньше получаса.
Способствует снижению отеков свежий охлажденный огурец. Отрезают от него тонкие ломтики и помещают на опухшие подглазья. Потерявшие сочность и согревшиеся пластики заменяют при необходимости на свежие.
После алкоголя
Неприятные набрякшие мешки под глазами, обнаруженные чаще всего через несколько часов после сильного алкогольного опьянения, не украшают и доставляют неприятные переживания.
Связаны подобные проявления с отрицательным воздействием этилового спирта на мочевыделительную систему и функционирование почек, что приводит к задержке в тканях излишней жидкости.
Быстро устранить отеки полностью перед работой или важной встречей достаточно сложно, но можно их сгладить, сделать менее заметными, если прибегнуть к некоторым проверенным приемам.
Важно привести в норму водно-щелочной баланс, приняв мочегонное средство, например, «Фуросемид». Предварительно следует убедиться в отсутствии противопоказаний к этому многофункциональному препарату.
К более безопасным приемам относится зеленый чай. Его заваривают, слегка охлаждают, дополняют лимоном с медом и выпивают. Если есть время, то замораживают заварку или хотя бы хорошо охлаждают в холодильнике, смачивают ватные диски и помещают на подглазья.
Можно обратиться к средствам из арсенала домашней косметологии.
Используют свежую зелень петрушки, которая должна некоторое время полежать в холодильнике. Можно подержать ее перед применением несколько секунд в ледяной воде.
Алгоритм:
- Стряхивают лишнюю влагу и мелко рубят среднего размера стебель с листочками.
- Растирают слегка деревянной ложкой на тарелке до появления сока, добавив густую сметану высокого качества — 1 ст. л.
- Равномерно вымешанную смесь кладут на два лоскутка марли и держат полчаса на отеках.
Если есть возможность, повторяют сеанс через час.
После ожога
Покраснение, сопровождающееся припухлостью под глазами без развития водянистых пузырей, удается убрать, используя некоторые средства, приготовленные своими руками.
Маски
Несложные по составу косметические смеси, для которых требуются только качественные и безопасные продукты, успешно практикуются с целью активизации процесса избавления от отеков.
Необходимо до четырех раз за сутки выкладывать на опухшие подглазья плотную сметану, выдерживая до 25 минут.
Синяки и отеки
При сильной усталости, нервных напряжения, стрессов, сопряженных с переутомлением глаз, на коже подглазий проступает заметная синева, совмещенная с припухлостью.
Кроме компрессов с чайными пакетиками можно применять другие результативные методики с разнообразными средствами, содействующими рассасыванию отечности и снятию синяков.
Потребуется объединить несколько разновидностей эфирных масел, взяв их по 1 капле: лавандовое (известное успокаивающими свойствами), лимонное (ценящееся как природный антиоксидант), ромашковое (обладающее антибактериальными и противовоспалительными характеристиками).
Тщательно разводят получившийся масляный сбор в чайной ложке воды. Пропитывают ватный диск и увлажняют опухшую зону, а затем слегка массируют ее. Выполнять процедуру рекомендуется перед сном, не смывая состав до утра.
Хорошо действует предварительно растопленное при помощи водяной бани кокосовое масло. Оно должно быть теплым. Набирают немного на подушечки пальцев и легкими массажными движениями распределяют по коже.
Экстракт гамамелиса перед применением следует немного охладить. Пропитывают хлопчатобумажные диски, замочив на 30 секунд в жидкость. Слегка отжав излишки, помещают на припухшие участки, выдерживая 15 минут.
Препарат, относящийся к группе сорбентов, эффективно справляется с синяками и отечностью. Рекомендуется смазать «Энтеросгелем» тонкие пластинки свежей картофелины и приложить на подглазья на 20 минут.
Признается в борьбе с синяками и отеками подглазий эффективность антитромботического геля «Лиотон», который на полчаса наносят на пораженные участки.
- Гепариновая мазь
Назначаемая при тромбофлебите мазь способствует рассасыванию отечности, устраняет результативно синяки.
Подсушенные зерна кофе перемалывают и всыпают в чашку ½ ч. л. порошка. Перетирают с чайной ложкой подогретого до жидкого состояния кокосового масла и молотым черным перцем, взяв его на кончике ножа. Тщательно вымешанную смесь осторожно (оберегая глаза) раскладывают на отеки, убирая увлажненным ватным диском через 15 минут.
Наливают стакан горячей воды и растворяют в ней питьевую соду, отмерив 1 ч. л. Охлаждают до комфортной для кожи температуры, пропитывают ватные диски, выдерживая компресс на зоне подглазий 15 минут.
Темные отеки
Недосыпание, вредные привычки, неблагоприятная экологическая обстановка оказывают вредное воздействие на чувствительную кожу подглазий, вызывая порой не только припухлость, но и темные круги.
Помогают устранить отечность, осветлить дерму, вернув ровный оттенок и свежий вид, действенные домашние средства, включающие доступные компоненты.
Свежие ядра грецких орехов измельчают в муку, используя блендер или кофемолку. Пересыпают 2 ч. л. орехового порошка в пиалу и вымешивают топленым сливочным маслом, взяв его такое количество, чтобы получилась эластичная паста, в которую вводят дополнительно сок граната — 3 капли. Держат на припухших местах 20 минут.
Для процедуры потребуется качественный натуральный продукт, поэтому желательно использовать домашний творог. Его разминают и держат, завернув в марлю, 20 минут.
В качестве экстренной помощи может выступать противогеморроидальная мазь «Релиф», осветляющая и подтягивающая кожа. Наносят тонкий слой, убирая спустя полчаса излишки мягкой салфеткой. Используют не чаще раза в две недели.
Круги-отеки
Среди многообразия средств народной медицины можно подобрать варианты, позволяющие убрать с зоны подглазий неэстетичные круги-отеки.
Выкладывают в пиалу мякиш белого хлеба. Заливают его холодным молоком. После размягчения откидывают массу на сито, убирая лишнюю жидкость оставшуюся кашицу выкладывают на круги-отеки, оставляя на 20 минут.
Сильные отеки
Чтобы справиться с сильно выраженной отечностью под глазами, берут яичный белок, способствующий активизации выведения из клеток жидкости, возвращению упругости кожным покровам.
- Белковая маска
Отделяют из свежих (желательно домашних) яиц два белка, которые взбивают в плотную пену. Обильно размещают пышную массу на отечные подглазья, выдерживая до высыхания.
Мнение эксперта
РЕКОМЕНДУЕМ!
Перед умыванием сначала прикладывают увлажненные прохладной водой ватные диски, которые позволят размягчить белковую пленку и смыть ее без растягивания кожи.
Целесообразно для закрепления результата повторить сеанс через два часа.
Если утром наклеить готовые гидрогелевые патчи на опухшие подглазья, то уже через 30 минут после их снятия можно заметить, что даже сильный отек стал практически незаметным.
Отеки и покраснение
Отечность кожных покровов сопровождается воспалением, характеризующимся покраснением, по разным причинам. Если это заболевания глаз, обращаются к врачу. С некоторыми проявлениями можно справиться в домашних условиях.
Аллергия
На первом этапе необходимо полностью исключить контакт с аллергеном. Чтобы быстро снять отек, используют антигистаминные препараты.
Результативно действуют такие медикаменты, принимаемые внутрь, как «Телфаст», «Супрастин», «Цетиризин», «Зиртек», «Цетрин».
Желтые отеки
Появление под глазами желтизны на фоне опухания кожных покровов должно насторожить, поскольку это может быть симптомом заболевания желчевыводящих путей. В такой ситуации нужна обязательная медицинская помощь.
Отек под глазом с одной стороны
Если отек появляется под одним глазом по причине воспаления лицевого нерва, заболевания зуба, развития гайморита, конъюнктивита и других патологических проявлений, необходимо обращаться к врачу соответствующего профиля.
Дома можно лечить отечность от укуса насекомых, после травмы, аллергической реакции, применяя подходящие методики.
Отек на скулах под глазами
Отечность, развивающаяся под глазами, может захватывать область скул. Для устранения можно использовать холодные примочки или прибегать к народным методикам.
Промывают и чистят средний клубень свежего картофеля. Измельчают, используя крупную терку. Кашицу заворачивают в две небольшие марлевые салфетки и держат на пострадавших местах, пока картофель не начнет засыхать.
Помогают и некоторые лекарственные препараты.
- Троксерутин (троксевазин)
Рекомендуется для залечивания опухлости мазь «Троксевазин», которая может также выпускаться под маркой «Троксерутин». Ее распределяют по ватному диску и помещают на 7 минут на пораженный участок. Если в первые сутки выполнять такой компресс через каждые два часа, то на следующий день состояние кожи значительно улучшается.
Отек век
Развивается отечность не только в зоне подглазий, но и на веках. Если это не связано с серьезными заболеваниями, многие лечебные действия выполняют дома.
Опухшие покрасневшие веки
В ситуации появления отека век по причинам переутомления, недостаточного сна рекомендуются несложные, но действенные методики.
Некоторые фирмы, например, Extraplast Beauty, выпускают косметические пластыри, пропитанные тонизирующими и увлажняющими составами, которые улучшают кровообращение, подтягивают кожу, ускоряя устранение отечности век.
Ячмень
Такое воспалительное заболевание век, как ячмень, по мере развития сопровождается сильной болью, зудом, покраснением и отеком. Для ускорения выздоровления обращаются к разнообразным способам с использованием доступных веществ.
Разогревают крупную морскую (можно взять и обычную поваренную) на сухой сковороде. Помещают в полотняный мешочек и прикладывают к пораженному месту.
Можно взять соцветия календулы — 2 ч. л., прокипятить 10 минут в стакане воды. Под махровой салфеткой подержать час и процедить. В отваре смачивают марлевые салфетки, делая через каждые 8 часов примочки.
Из лекарственных препаратов в топ лучших средств, ускоряющих снятие отека, уменьшающих зуд и боль, входит крем «Ацикловир», который распределяют на воспалившееся веко. Следует выполнять за сутки процедуру пять раз.
После пилинга
Отечность иногда развивается после выполнения лазерного, механического, химического или ультразвукового пилинга.
При нормальном протекании восстановительного периода она проходит через двое суток. Для облегчения состояния и ускорения процесса показаны разные домашние процедуры.
Можно приложить огуречную или тыквенную мякоть, растертую нашинкованную зелень петрушки, картофельные ломтики.
Последствия омолаживающих процедур
Разнообразные салонные процедуры, призванные сделать лицо гладким и подтянутым, предполагают выполнение инъекций с разнообразными веществами. После таких сеансов могу длительное время под глазами сохраняться заметные отеки.
После ботокса (операции, инъекций, уколов)
После введения под кожу ботулотоксина неприятным последствием становится припухлость подглазий. Назначается комплекс мероприятий.
Если отеки выраженные, то проводимый профессионально массаж способствует быстрому выведению ботулотоксина и облегчению состояния.
- Мочегонные травы
При грамотном употреблении настои из трав, оказывающих мочегонное действие, удается стимулировать процесс рассасывания отечности. Для заваривания делают сбор или используют одно конкретное растение.
В перечень наиболее результативных входит мята, полевой хвощ, расторопша, листья земляники, крапивы и другие. Принимают настой до 16 часов. Следует заливать столовую ложку сырья стаканом кипятка и держат под теплым колпаком 40 минут, а затем фильтруют.
После биоревитализации
Введение гиалуроновой кислоты также не всегда обходится без последствий в виде отечности подглазий.
Разрешаются холодные компрессы, травяные примочки. Можно применять «Релиф» или «Троксевазин».
В любой ситуации, заметив отеки в районе подглазий, следует разобраться в причине, спровоцировавшей это явление. При серьезных осложнениях и развитии заболевания нельзя самостоятельно проводить любые лечебные процедуры. В домашних условиях удается снять припухлость, возникающую в основном от внешних факторов.
https://www.youtube.com/watch?v=UQSxIvSymgA
Как быстро снять отек век?
Зачастую веки отекают из-за нездорового образа жизни. Алкоголь, курение, недостаток сна, соленая пища приводят к застою жидкости в организме, что проявляется в отеках. Лучше всего они заметны на лице. Есть и другие причины отечности. Они связаны с болезнями. Рассмотрим все эти вопросы и узнаем, как снять отек с век в домашних условиях.
Как снять отек с век?
Отечности возникают вследствие скопления большого объема жидкости в межклеточном пространстве. Кожа вокруг глаз самая тонкая.
Из-за этого отеки и появляются на веках или под глазницами. Отекают и другие части тела, но на лице это становится сразу заметными. Отек века или глаза представляет собой не только косметическую проблему. Данный симптом может сигнализировать о развитии заболевания, причем не обязательно связанного с органами зрения. Рассмотрим все возможные причины отеков век и узнаем, как их убрать.
Из-за чего возникает отек век и что нужно делать, чтобы его снять?
Отечность может возникнуть на одном глазу или обоих. В таких случаях говорят об одностороннем или двустороннем отеке соответственно. Чаще всего отекают верхние веки. Произойти это может по разным причинам — патологическим и непатологическим. В первую группу факторов входят глазные недуги и болезни других органов. Отек век почти всегда наблюдается при развитии воспалительных офтальмопатологий. В их числе:
- кератит;
- блефарит;
- конъюнктивит;
- иридоциклит;
- ячмень.
Веки отекают и при некоторых системных недугах — заболеваниях почек, печени, сосудов, сахарном диабете, аллергии, брюшной водянке. Отек верхнего века — это очень распространенный симптом, который нельзя назвать специфическим. По одному этому признаку сложно определить, является ли он следствием какой-либо патологии. Однако зачастую веки отекают по причинам, которые не связаны с болезнями.
Самые частые причины отека век
Отек век появляется при гормональных сбоях, в результате зрительного переутомления, травмы, после укуса насекомых, вследствие длительного воздействия на глаза и кожу ультрафиолетового излучения.
В некоторых случаях отечность ненадолго возникает после приема тех или иных лекарственных препаратов. Однако чаще всего причинами отеков становятся:
- употребление алкоголя;
- неправильное питание;
- татуаж;
- переутомление.
Рассмотрим эти причины подробнее и перечислим способы, которые помогают быстро убрать отек.
Как снять отек век после употребления алкоголя?
После приема спиртосодержащих напитков в больших количествах у человека отекают не только веки, но и все лицо. При хроническом алкоголизме отечность возникает на ногах и руках, что уже говорит о развитии тяжелых патологий внутренних органов. Основная причина отеков — неспособность печени перерабатывать этиловый спирт до компонентов, которые были бы для организма безвредными. Также отечность может свидетельствовать о плохой работе мочевыделительной системы, что приводит к застою жидкости.
Обычно отеки сходят в течение дня или суток. Скорость восстановления зависит от нескольких факторов:
- количества выпитого алкоголя;
- частоты употребления спиртосодержащих напитков;
- возраста человека;
- состояния внутренних органов;
- генетических особенностей;
- массы тела.
Отеки могут возникнуть и у людей, которые выпивают редко. Это зависит от организма. Иногда застолья избежать не удается. Многие люди принимают алкоголь на корпоративах, а на следующий день нужно идти на работу. Утром Вы увидели, что лицо и веки опухли, а выйти из дома как-то нужно. Что делать в таком случае? Женщины, которых эта проблема волнует больше, чем мужчин, могут скрыть отечность под косметикой. В принципе, отеки пройдут самостоятельно в течение одного или двух дней. Необходимо только восстановить баланс солей и жидкости в организме, а также выспаться.
Отекают веки по утрам — в чем причина и как снять опухоль?
Если веки отекли после сна, вероятнее всего, причина этого в неправильном питании. Поздний ужин, состоящий из копченых или слишком соленых продуктов, вызывает жажду.
Человек выпивает один-два лишних стакана воды перед сном, а утром просыпается с опухшим лицом. Обычно под глазами появляются мешки или синяки. У некоторых людей возникает отек верхних век. Также причинами отечности могут стать:
- недосыпание;
- косметика, которая не смыта перед сном;
- курение;
- переутомление;
- стресс;
- плач.
Все эти факторы не связаны с заболеваниями, поэтому устранить отечность можно самостоятельно в домашних условиях. Быстро снять отек, вызванный перечисленными причинами, Вы можете с помощью косметологических процедур, массажа, льда и других средств, которые разберем позже.
После татуажа отекли веки — что делать?
Татуаж — это косметологическая процедура, которая сегодня является очень популярной. Выполняется она в косметических салонах только квалифицированными специалистами. Обычно применяются безопасные для здоровья материалы, поэтому татуаж не вызывает побочных эффектов. Однако и от них никто не застрахован.
Причинами отека век после татуажа могут стать:
- несоблюдение предписаний косметолога после процедуры;
- использование пигмента низкого качества;
- слишком сухая или истонченная кожа;
- аллергическая реакция на краситель;
- попадание под кожный покров инфекции.
Татуаж век или бровей выполняется с помощью косметологического инструмента, который контактирует с кожей. Под нее вводится краситель. При этом нарушается целостность кожного покрова. Как уже было отмечено, кожа лица очень тонкая и чувствительная. Любой раздражающий фактор способен вызвать отеки под глазами или на веках. Существует риск развития воспалительного процесса, что бывает, конечно, редко, если процедура выполняется в хорошем салоне.
Ткани реагируют на пигмент как на инородное тело. Небольшая отечность — это нормальное явление после его ввода. Также некоторые пациенты жалуются на болевые ощущения, зуд, покраснение век или бровей. Однако сильных отеков быть не должно. Временная отечность спадает в течение первых суток после процедуры. Если же этого не происходит, нужно обратиться к врачу.
Как убрать отек в таких случаях? Не рекомендуется устранять симптом самому, пока специалист не определит причину его возникновения.
Как убрать отек век?
Отек с века глаза можно устранить дома самому, в клинике или в салоне. Все зависит от того, что является причиной возникновения симптома, располагаете Вы временем и денежными средствами или нет. Если природа отечности патологическая, то сначала нужно показаться врачу. Обычно отек век как симптом развития глазного заболевания сопровождается такими признаками:
- гиперемия или побледнение;
- просвечивание сосудов;
слезотечение;- зуд и жжение;
- уплотнение хряща века;
- боль;
- выделение слизи или гноя.
При наличии нескольких таких симптомов необходимо показаться офтальмологу. Снимать отек с века, используя для этого народные средства или лекарства, которые есть в домашней аптечке, опасно. Болезнь может осложниться. Если же Вы уверены, что отек века не является следствием развития болезни, Вы можете воспользоваться рецептами так называемой народной медицины. Узнаем, что можно срочно предпринять, чтобы избавиться от отечности.
Как снять отек с верхнего века народными средствами?
Избавиться от отека век быстро можно с помощью примочек, компрессов и масок для лица. Заболевания они не лечат, но помогают успокоить кожу и мышцы, что способствует оттоку лишней жидкости. В интернете можно найти множество рецептов, которые применяются для снятия отека век. Перечислим некоторые из них:
- Холод. Кубики льда найдутся в холодильнике у каждого. Их нужно завернуть в марлю или бинт и приложить к закрытым векам на 1-2 минуты. Глазам не должно быть слишком холодно. Лучше прикладывать лед к векам с перерывами.
- Морковь. Из натертого овоща сделайте маску. Можно нанести ее не только на верхние веки, но и на кожу под глазами, переносицу, скулы.
- Семена льна. Их нужно залить горячей водой и оставить на ночь. Полученный отвар процеживается. Из него делаются примочки, которые прикладываются к векам на 10-15 минут. Считается, что это средство помогает от отеков и воспалений. Однако при наличии воспалительного процесса лечиться следует у врача.
- Чай с мятой. Чай может оказывать противоотечное действие. Чайные компрессы прикладываются к глазам на 15-20 минут. Вместо заварки можно использовать и такие растения, как ромашка, календула, тимьян, кипрей, шалфей.
- Охлажденное молоко. В нем смачивают тампоны, которые оставляются на верхних века на 20-25 минут. Также некоторые сторонники народной медицины предлагают использовать другие молочные продукты — творог или сметану.
- Сырой картофель. Его можно нарезать кружочками или растереть на мелкой терке, сделав компрессы.
- Яичный белок. Он обладает вяжущим действием. Наносится на веки на 15-20 минут, после чего смывается теплой водой. Ежедневное использование яиц таким способом способствует разглаживанию морщин на веках.
Данные средства позволяют немного устранить отечность. Есть и более эффективные методы. Узнаем, как снять отек с верхних век с помощью массажа.
Как помогает массаж убрать отек с верхних век?
Если у Вас после сна или вследствие употребления алкоголя отекли верхние веки, Вы можете сделать лимфодренажный массаж.
Подобные услуги оказываются в салонах. Выполняется массаж руками или специальным прибором. Массирование век способствует улучшению кровообращения и оттоку жидкости. Уже после одного сеанса, который длится 15-20 минут, отечность заметно спадает. Не у всех есть возможность посещать дорогие салоны. Если Вам нужно срочно сделать массаж, чтобы быстро снять отек с верхних век, выполните его по следующему алгоритму:
- вымойте руки и лицо с мылом;
- нанесите на кожу увлажняющий крем или масло;
- средними и указательными пальцами массируйте верхние веки круговыми движениями от внешнего уголка глаз к внутреннему;
- выполните несколько легких нажатий на глазные яблоки и похлопайте руками по коже вокруг них;
- круговыми движениями помассируйте веки, виски, брови.
Завершить массаж следует контрастным умыванием. Если делать его ежедневно, отеки будут появляться редко. Однако необходимо проконсультироваться с врачом перед выполнением этой процедуры, так как к ней есть противопоказания:
- травмы глаз;
- послеоперационный период;
- хронические офтальмопатологии;
- воспалительные заболевания век и глаз;
- катаракта;
- глаукома;
- отслоение сетчатки.
Не забывайте, что отек век как симптом какого-либо недуга, можно лечить только под руководством врача, чтобы не усугубить ситуацию. Прибегать к помощи народных средств и массажа можно только в том случае, если это одобрено специалистом, а отеки возникают редко и не из-за болезней.
Поможет ли убрать отек гимнастика для глаз?
Специальные упражнения для расслабления глазных мышц помогут снять отечность, если она не вызвана болезнью. Зарядка для глаз повышает циркуляцию крови и питание тканей кислородом. Это способствует и устранению отеков, хотя и не так эффективно, как лимфодренажный массаж. При желании Вы можете использовать одновременно несколько способов лечения.
Попробуйте следующие упражнения:
- двигайте глазными яблоками в разные стороны;
- плотно зажмурьтесь и широко распахните глаза, повторив этот алгоритм 5 раз;
- помассируйте верхние веки пальцами от переносицы к внешнему уголку глаз и обратно;
- оттяните нижнее веко вверх и расслабьтесь, после чего повторите это со вторым веком.
Можно использовать и другие комплексы упражнений. Лучше, чтобы Вам подобрал его врач, особенно если у Вас есть проблемы со зрением. Гимнастика может быть противопоказана при дефектах рефракции, при которых подбираются специальные упражнения. Также нельзя делать зарядку при воспалительных глазных болезнях, патологиях сетчатки, повышенном внутриглазном давлении и некоторых других болезнях.
Как еще можно снять отек с век?
При отеках могут быть назначены физиотерапевтические процедуры. Некоторые из них доступны только в платных клиниках. Такой метод лечения является самым эффективным из перечисленных. За несколько сеансов физиотерапии удается не только снять отеки, но и разгладить морщины, повысить тонус кожи и мышц, улучшить кровообращение в области глаз. Применяются такие процедуры, как:
- миостимуляция;
- электростимуляция;
- фракционный термолиз;
- криотерапия.
К такому лечению есть противопоказания, поэтому перед процедурами придется пройти обследование.
Что будет, если не лечить отеки?
У некоторых людей веки всегда кажутся опухшими, что связано с их строением, каким-либо врожденным дефектом. В большинстве же случаев отеки проходят сами без лечения. Если же отечность на лице — это частый симптом, который Вас беспокоит, нужно записаться на прием к офтальмологу. Патологические отеки могут при отсутствии терапии привести к развитию осложнений, в том числе глаукоме. Также постоянная припухлость век, если они перекрывают зрачок, может отразиться на зрении.
Профилактика отеков включает в себя следующие правила:
- сбалансированное питание, потребление малого количества соли и объема воды, соответствующего массе тела;
- отказ от вредных привычек;
- нормальный режим труда, отдыха и сна;
- своевременное лечение всех болезней.
Отек век кажется симптомом безобидным, но при его возникновении лучше не рисковать и не заниматься самолечением, а посетить врача.
Как убрать, снять отеки под глазами и можно ли сделать это быстро
Выберите тип кожи- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- наши эксперты
- Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
- Тесты
- Спросите эксперта
Как быстро убрать отеки под глазами, как снять опухоль в домашних условиях: самые эффективные средства
Как убрать мешки и темные круги под глазами
Синяки и мешки вокруг глаз возникают из-за скопления в межклеточном пространстве лишней жидкости. Влияют на это состояние нервной системы (усталость, нервозность, недосыпание), сильное перенапряжение, воздействие ультрафиолета, гормональный фон, возрастные изменения, генетическая предрасположенность. Выделяют и более серьезные причины: заболевания почек и мочевыводящей системы, аллергию, патологии сердца и сосудов, щитовидной железы. Отеки появляются при конъюнктивите, блефарите, сильном насморке. Они также возникают после слез (если долго плакать), сна, удара (ушиба). Чтобы избавиться от них, используют специальные препараты и народные средства, причем как для приема внутрь, так и для наружного применения.
1
Как быстро убрать отеки под глазами: экстренные меры
Зачастую необходимо срочно убрать отеки под глазами. Чтобы экстренно уменьшить опухлость вокруг глаз, существует несколько методов.
В первую очередь рекомендуется принять контрастный душ. Если нет возможности быстро искупаться, то достаточно ванночек для лица:
- 1. Поставить 2 миски с холодной и горячей водой.
- 2. По очереди окунать лицо в них и ждать по полминуты.
Если в морозильной камере есть кубики со льдом, то ими рекомендуется протирать лицо. Вместо воды можно заливать в формочку травяные отвары (липы, ромашки, мяты, календулы). Такие процедуры активизируют метаболические процессы в коже, за счет чего отек отступит, а лицо будет выглядеть свежее.
Следующий шаг – чашка свежезаваренного зеленого чая или натурального кофе. Лучше всего сахар не добавлять. Напиток помогает организму быстрее восстановиться, полностью проснуться, а заодно и вывести токсичные вещества, скопившиеся за ночь. Это связано с тем, что зеленый чай и натуральный кофе обладают легким мочегонным действием. Если в напиток добавить кусочек лимона, то эффект только усиливается.
Заключительный шаг – использование лосьонов с успокаивающим действием. Это поможет восстановить лицо. Пилинг-средства и скрабы использовать ни в коем случае нельзя. После них нужно ополоснуть лицо чистой водой, промокнуть полотенцем (только не натирать) и воспользоваться специальные утренним кремом для свежести или составом с антистрессовым действием. Одновременно необходимо делать легкий массаж, постукивая пальцами по местам с опухолью. Это улучшает кровоток в тканях.
Как быстро убрать синяк под глазом в домашних условиях?
1.1
Пластыри
Если нужно быстро снять отеки на веках, то можно воспользоваться специальными пластырями. Они действуют практически моментально. Пластыри пропитываются природными компонентами, витаминами, минералами. Долгий результат обеспечивается за счет гидрогелевого слоя. Такие средства обладают и эффектом лифтинга. Примером являются пластинки от компании «Грин Мама».
Пользуются популярностью средства от «Lusero». Они содержат экстракт алоэ вера. Также покупают пластыри Gingko от компании «Adwin Korea Corp». В их составе эктракт гинкго билоба и грецкого ореха.
Пластыри необходимо наносить только на чистую и сухую кожу. Их наклеивают так, чтобы не оставалось складок и пузырей. Придется ждать примерно 20 минут. Через 10 минут после их снятия полагается нанести на кожу питательный или увлажняющий крем.
Как быстро снять отеки с лица: лучшие средства
2
Косметические средства и препараты
Чтобы уменьшить отеки под глазами, применяют различные препараты в виде кремов, гелей, мазей для наружного применения.
Также используют таблетки для приема внутрь.
Как быстро убрать ушки на бедрах в домашних условиях: комплекс упражнений
2.1
Кремы
Кремы против отеков вокруг глаз помогают бороться с утренней проблемой. Самыми популярными являются такие:
- Eyetuck. Производителем является австралийская компания «Skin Doctors». Крем содержит тетрапептидное соединение айзерил. Оно устраняет лишнюю жидкость.
- No Bag. Производитель – французская компания «Sublime Repair». Средство устраняет отечность и темные пятна под глазами за счет локального улучшения кровотока и липолиза.
- Eldan. Производителем является одноименная компания. Не только убирает мешки под глазами, но еще и помогает бороться с раздражением на коже, морщинами.
- Lustrous Line Smoother Exclusive. Производитель — «Fresh Look». Препарат содержит специальный комплекс компонентов (в том числе и минералов, растительных экстрактов), которые оздоравливают кожу, улучшают ее цвет.
Все эти средства помогут быстро убрать отеки, даже без помощи салонных процедур.
2.2
Гели
Косметические гели являются аналогами кремов. Они тоже помогают убрать отечность под глазами.
Самыми популярными являются:
- Stimul Eye Active Gel. Содержит вытяжки морских водорослей, которые обогащены витаминами, минералами, в том числе и йодом.
- Microcellulaire. В составе присутствуют вытяжки ромашки, календулы, конского каштана, огурцов, очанки, центеллы, цекропии.
- Revitalising Eye Contour Gel. Содержит пентапептиды и альбумин.
- Vita Activa. В составе присутствуют природные компоненты – вытяжки гинкго билоба, морских водорослей, алоэ, васильков.
Все эти средства улучшают кровоток и лимфоток в тканях, восполняют нехватку питательных компонентов, повышают тонус кожи, выравнивают ее цвет.
Отдельное место занимает Блефарогель. Он содержит гиалуроновую кислоту, экстракт алоэ вера. Средство помогает сбалансировать количество жидкости в кожных покровах, улучшить метаболизм. Также Блефарогель убирает раздражение, очищает поры. В медицине его применяют от сухости и зуда глаз, ломкости ресниц. Препарат выпускают в двух вариантах, но при отеках лучше использовать Блефарогель-2.
2.3
Мази
Для устранения отеков под глазами можно воспользоваться следующими препаратами из аптеки, которые снимут припухлость:
- Гепариновая мазь. Содержит гепарин и анестезирующие компоненты. Обычно препарат применяют при тромбозе и тромбофлебите, но средство неплохо убирает отеки.
- Куриозин. Содержит гиалуроновую кислоту. Препарат облегчает циркуляцию крови в капиллярах, способствует восстановлению тканей. Обычно средство назначают при угревой сыпи, но оно неплохо справляется и с отеками.
- Фореталь. Содержит мочевину. Изначально разработано для лечения экземы, псориаза, гиперкератоза, но отеки тоже убирает.
- Солкосерил. Лекарство создано на основе крови крупного рогатого скота. Обычно используется при венозной недостаточности, ангиопатии, пролежнях. Препарат улучшает обменные процессы в тканях, благодаря чему улучшается тонус.
- Релиф. Содержит масло печени акулы, чабреца, кукурузы, какао, глицерин, фенилэфрин, витамин Е. Изначально применялся при геморрое. Убирает отеки.
- Троксевазин. Содержит троксерутин. Обладает венотонизирующим и противоотечным действиями. Помогает при варикозе, травмах мягких тканей.
- Гепатромбин. Содержит декспантенол, аллантоин, гепарин. Является антикоагулянтом. Помогает при проблемах с венами, убирает кровоподтеки, опухания.
- Лиотон. Содержит гепарин. Убирает отеки, воспаления, ускоряет регенерацию тканей.
Если перечисленные средства вызывают жжение на коже, то необходимо их смыть.
2.4
Мочегонные лекарства
Мочегонные средства предназначены для приема внутрь. Отеки появляются на веках из-за лишней жидкости, а препараты с диуретическим действием помогают ее быстрее вывести. Для снятия отеков на веках лучше всего подходит Трифас. Также назначают такие таблетки:
- Фуросемид;
- Циклометиазид;
- Триамтерен;
- Диакарб;
- Урегит;
- Гипотиазид;
- Маннитол;
- Спиронолактон.
3
Народные средства
Убрать отеки на веках можно с помощью следующих масок и компрессов.
3.1
Картофель
Самый простой способ – отрезать несколько тонких кружочков и положить на веки. Клубень также можно измельчить на терке и сложить в марлевый мешочек.
Другой рецепт:
- 1. Отварить картофель и измельчить в пюре.
- 2. Смешать с яйцом.
Допускается подливать немного натурального молока. Компресс нужно выкладывать на марлю и держать на глазах.
3.2
Петрушка
Нужно:
- 1. Листья и корни измельчить на мясорубке или блендере. Достаточно 2 ст. л.
- 2. Кашицу распределить на коже под глазами.
3.3
Ромашка
Необходимо:
- 1. В тканевые мешочки насыпать сухие соцветия.
- 2. Подержать 5 минут в кипятке.
- 3. Приложить их к векам.
3.4
Огурцы
Достаточно пару кружочков приложить к глазам. Другой вариант:
- 1. Выжать свежий сок огурца и лимона.
- 2. Смешать в соотношении 3 к 1.
- 3. Смочить ватные диски в жидкости и положить на глаза.
3.5
Чай
Требуется:
- 1. Пару пакетиков залить кипятком.
- 2. Остудить в морозильной камере и приложить к глазам.
3.6
Кофе
Необходимо:
- 1. Взять 5 г растворимого продукта.
- 2. Смешать с 10 мл йогурта.
- 3. В средстве смочить салфетки и положить на веки.
3.7
Травяной сбор
Рецепт:
- 1. Взять равное количество ромашки, чабреца и подорожника.
- 2. 10 г сбора залить чашкой кипятка.
- 3. Подождать полчаса и долить 15 капель масла розмарина.
- 4. В составе смачивать спонжи и прикладывать к векам.
3.8
Крахмал
Нужно:
- 1. Смешать 10 г крахмала с ампулой ретинола и 5 каплями сандала.
- 2. Нанести на кожу под глазами.
3.9
Лед
Требуется кубики льда прикладывать к векам. Можно для их создания использовать не чистую воду, а раствор из 10 мл сока клюквы и ампулы пантотеновой кислоты.
3.10
Тыква
Необходимо:
- 1. 15 г продукта измельчить в кашицу.
- 2. Долить 10 мл кефира и 3 капли масла пачули.
- 3. Состав наносить на область под глазами.
3.11
Мята
Нужно:
- 1. Взять 10 свежих веток.
- 2. Выжать сок и смешать с 5 мл сметаны.
- 3. Охладить и нанести на веки.
3.12
Молоко
Понадобится:
- 1. Смешать 15 мл жидкости с 10 г творога.
- 2. Сформировать лепешки и положить на глаза.
3.13
Яблоко
Требуется:
- 1. Измельчить на терке 1 фрукт.
- 2. Добавить желток от куриного яйца и 1 ч. л. крахмала.
- 3. Нанести толстым слоем на место под глазами.
3.14
Шоколад
Требуется:
- 1. 10 г продукта растопить на паровой бане.
- 2. Смешать с 15 мл сливок.
- 3. Нанести на кожу.
3.15
Масла
Применяют против отеков и масла. Например, для массажа используют нерафинированное. Идеальный вариант — виноградное или оливковое. Эфирные масла можно добавлять в маски. Лучше всего смешать несколько компонентов.
Например, для протирания применяют теплый раствор из масла абрикоса и зародышей пшеницы. Также можно смешать масло ромашки, шалфея, мяты и отвар липы.
3.16
Средства для приема внутрь
От отеков век помогают и народные средства для приема внутрь. Готовят обычно травяные отвары. К примеру, используют корень купыря лесного. Можно смешать 3 щепотки овса и по щепотке полевого хвоща, левзеи, бессмертника. Третий вариант – по 1 щепотке шиповника, овса, льняных семян, цикория.
Приготовление:
- 1. 1 ст. л. сырья залить 210 мл воды.
- 2. Проварить 4 минуты.
- 3. Настаивать 30 минут.
- 4. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки до еды.
Эти средства обладают мягким мочегонным действием.
4
Маски
Существуют эффективные маски для глаз, которые помогут избавиться от проблемы.
4.1
Подтягивающая
Необходимо:
- 1. Взять 10 г рисовой муки и 10 мл масла косточек вишен.
- 2. Смешать и разбавить любым травяным отваром.
- 3. Смочить ватные диски в растворе и приложить к векам.
4.2
Питательная
Необходимо:
- 1. 3 клубники измельчить в пюре.
- 2. Смешать с 1 ч. л. кокосового масла.
- 3. Охладить и поместить маску на веки.
4.3
Увлажняющая
Нужно:
- 1. Взять 10 г желатина и растворить в теплой воде.
- 2. Добавить 5 г капель масла ши.
- 3. Распределить состав по векам.
Держать такие компрессы и маски полагается по 20 минут. Затем их нужно смывать холодной водой. Лучше всего процедуру выполнять в утреннее и вечернее время.
5
Массаж и гимнастика
Чтобы избавиться от отеков, в домашних условиях применяют массаж. Он эффективно улучшает крово- и лимфоток. Кожа должна быть при этом сухой. Дополнительно применяют растительное масло. Массаж полагается выполнять раз в день, утром. Если на коже появились воспаленные места, то не стоит проводить процедуру. Запрещается надавливать, все действия должны быть мягкими:
- Поглаживать кончиками пальцев от краев глаз к переносице.
- 2 пальцами обеих рук нажимать на точки, расположенные перед ушами, а потом опускаться вдоль скул и крыльев носа.
- Поглаживать область между бровями и глазами, немного постукивать.
- Поглаживать место от наружного угла глаза к внутреннему углу, а потом нижнюю линию.
- Повторять все по несколько раз. Через каждые 30 секунд массажа полагается делать перерыв на такое же время и расслаблять глаза.
Также пойдет на пользу специальная гимнастика. Необходимо выполнять следующий комплекс:
- Сесть на стул, выпрямить спину. Раскрыть широко глаза, смотреть прямо 8 секунд. Потом закрыть их и расслабиться.
- Сидеть в том же положении, но делать круговые движения только глазами. Головой не двигать.
- Зажмуриться. Посчитать до 6 и открыть глаза.
- Сидеть возле зеркала и смотреть на отражение исподлобья. Считать до 10.
- Закрыть глаза и немного придавить их пальцами. Считать до 5.
- Надавливать пальцами на брови и тянуть наверх, пытаясь одновременно закрыть глаза. Считать до 8.
Все действия нужно повторять по несколько раз. Физические упражнения стимулируют кровоток, убирают лишнюю воду. Отлично подойдут пробежка или аэробика утром. Благодаря им отеков не будет.
Обязательно необходимо проводить и профилактические мероприятия: не употреблять пересоленную, острую, копченую еду, не пить слишком много воды (до 2 л равномерно в течение дня), отказаться от алкоголя, курения.
Нужно регулярно ухаживать за кожей лица и век. Обязательно спать 8 часов в сутки и есть продукты, богатые витаминами и минералами.
как убрать? Причины и лечение
Отеки/мешки под глазами зачастую возникают из-за неправильного питания, употребления алкоголя и недосыпания. Многие воспринимают эту проблему только как косметологический дефект. Но иногда он говорит о серьезной системной или глазной патологии. Рассмотрим основные причины отеков и узнаем, как можно избавиться от них.
Мешки под глазами — это косметологический дефект, при котором наблюдается выпячивание подкожной клетчатки, располагающейся под кожей нижних век. Возникает это в результате отекания тканей или наличия жировых отложений в этой области лица. Собственно, причины появления мешков под глазами могут быть разными. Условно можно разделить их на две группы:
- естественные;
- патологические.
Во вторую группу входят два вида факторов. Первые связаны с системными патологиями. Вторые относятся к офтальмологическим. Как избавиться от мешков под глазами? Метод лечения определяется причинами, вызвавшими симптом. Рассмотрим их подробнее.
Из-за чего возникают отеки под глазами у здоровых людей?
Зачастую люди объясняют образование мешков под глазами недосыпанием или хронической усталостью. Действительно, дефицит сна нередко и является основной причиной возникновения этого симптома. В таких случаях он исчезает быстро. Достаточно немного отдохнуть, выспаться. После полноценного отдыха косметический дефект пропадает. Есть и другие факторы, способствующие образованию отеков под глазами:
Употребление соленой пищи. Соль примерно на 97-87% состоит из хлорида натрия. Этот элемент нужен организму, но он отличается повышенной способностью притягивать жидкость, поэтому поступать в организм он должен в ограниченных объемах. Если человек ест много соленой рыбы, маринованных овощей, соусов, приправ, особенно вечером, в кровь попадает слишком много хлорида натрия. Из-за этого возникает сильное чувство жажды. Чтобы утолить ее, приходиться пить воду в больших количествах, в результате увеличивается ее объем в организме, наряду с натрием. Это приводит к повышению уровня циркулирующей крови. Часть лишней жидкости из сосудов переходит в различные ткани, в первую очередь в подкожную жировую клетчатку. Утром человек просыпается с опухшим лицом и отечностью под глазами.
Прием алкоголя. При употреблении спиртосодержащих напитков нарушается процесс вывода воды из организма. Она попадает в сосуды и ткани, задерживается в них, накапливается и вызывает отеки. Кроме того, этиловый спирт способствует повышению кровяного давления, что проявляется в переполненности органов и сосудов кровью. Это также приводит к образованию мешков под глазами.
Продолжительное воздействие на организм ультрафиолетовых лучей. Отечность глаз может возникнуть вследствие длительного пребывания на солнце или в солярии. Срабатывает защитная реакция, приводящая к накоплению жидкости. В больших количествах она задерживается в коже и под ней.
Длительное напряжение органов зрения. Во время работы, связанной с нагрузкой на глаза, глазные мышцы перенапрягаются. Из-за этого в тканях в области орбит происходят застойные венозные явления.
Ношение контактных линз. Мешки под глазами могут появиться при ношении контактной оптики в неправильном режиме. Это приводит к переутомлению органов зрения. Бывает, что отечность возникает как следствие плохого ухода за линзами. На конъюнктиву или веки попадают бактерии, грибки, вирусы, которые вызывают воспаление, проявляющееся в том числе в отеках глаз.
Возрастные изменения. С годами процессы синтеза соединительной ткани замедляются, сосуды становятся хрупкими, нарушается их проходимость, из-за чего в глазных мышцах наблюдается венозный застой.
Эти причины считаются естественными, потому что они не связаны с болезнями. Перечислим факторы патологического характера и узнаем, как убрать мешки под глазами, можно ли это сделать в домашних условиях?
Системные болезни и отеки под глазами: причины и лечение
Патологический процесс, развивающийся в одном органе, может вызвать нарушения в работе других систем. Отеки глаз — это довольно распространенный симптом, возникающий не только при глазных патологиях. Многие заболевания внутренних органов проявляются таким образом. Так, мешки под глазами наблюдаются при:
- гипотиреозе;
- сердечно-сосудистых недугах;
- болезнях печени;
- сахарном диабете;
- заболеваниях почек.
Это лишь краткий список. Из-за чего развивается отечность при этих болезнях? Следует кратко рассмотреть их особенности.
Гипотиреоз как причина отеков
При гипотиреозе снижается функциональность щитовидной железы, а в крови падает уровень гормонов, регулирующих обмен веществ. Это приводит к повышению содержания в организме белков. При данном заболевании часть жидкости из сосудов накапливается в подкожной клетчатке. Под веками увеличивается количество межклеточного вещества. Оно состоит из гидрофильных элементов, в том числе гиалуроновой кислоты. В тканях становится все больше воды. Так как кожа лица, особенно под глазами, очень тонкая, то мешки и становятся сильно заметны. Отеки возникают и в других частях тела — на руках и ногах. При гипотиреозе больного беспокоят еще такие симптомы, как:
- сонливость;
- постоянная усталость;
- снижение температуры тела;
- побледнение кожи;
- мышечная слабость;
- снижение аппетита, тошнота, рвота;
- аменорея.
При появлении этих признаков необходимо обратиться к врачу и сдать анализы на гормоны. Временно избавиться от мешков под глазами можно, но они появятся снова, если не лечить основное заболевание.
Болезни сердца и отеки глаз
Для заболеваний сердца и сосудов характерно появление отеков на ногах. Возникают они и на лице, причем преимущественно под глазами. Часто этим признаком сопровождается сердечная недостаточность — патология, при которой увеличивается объем межклеточной жидкости. Отечность при этом недуге имеет темноватый оттенок. Наблюдаются и такие симптомы, как:
- болевые ощущения в груди слева;
- повышенная утомляемость;
- одышка;
- синюшный оттенок отеков на ногах;
- учащенное сердцебиение.
При возникновении этих признаков нужно обязательно показаться кардиологу. Избавляться от отеков народными средствами или другими методами без лечения сердца бесполезно.
Болезни печени и отеки под глазами
В печени вырабатывается альбумин плазмы крови. Он отвечает за поддержание онкотического давления — определенной части напора крови. При различных патологиях этого органа — гепатите, раке, циррозе — нарушается производство альбумина. Он выделяется в недостаточном количестве. Из-за падения онкотического давления, которое в межклеточной жидкости остается прежним, сосуды утрачивают способность удерживать воду. Она перетекает в ткани. Подкожная клетчатка начинает накапливать жидкость, впитывая ее из сосудов, что приводит к ее набуханию. Как следствие, под глазами появляются мешки.
Заболевания печени проявляется в различных симптомах. Они зависят от вида патологии. Так, при циррозе кожа и белочная оболочка глаза приобретают желтоватый оттенок. Могут наблюдаться также:
- снижение массы тела;
- метеоризм;
- постоянно повышенная температура тела до 38°С;
- острые боли в правом подреберье.
Заболевания почек и отеки глаз
К образованию мешков под глазами может привести такая болезнь, как пиелонефрит. Это воспалительный процесс, который сопровождается:
- общим недомоганием;
- болью в пояснице слева или справа;
- бледностью кожного покрова;
- изменением цвета мочи.
При этом отеки глаз появляются только по утрам. Человек может проснуться ночью, посмотреть в зеркало и не увидеть этого симптома. Утром же он обязательно возникает.
Это далеко не все патологии, при которых отекает лицо, появляются под глазами мешки или тени. Данный признак наблюдается при сахарном диабете, дисфункции кишечника, авитаминозе и других патологических состояниях. Установить точную причину отеков можно только в ходе обследования. В любом случае лечение направлено на устранение основной болезни, а не на купирование отдельных ее симптомов.
Глазные болезни и мешки под глазами: причины и лечение
Отек глаз — это один из самых распространенных признаков, который наблюдается при многих офтальмологических заболеваниях. Его сложно назвать специфическим. Отечность развивается при инфекционных и воспалительных глазных болезнях, различных синдромах, например, при синдроме «сухого глаза», и даже при дефектах рефракции. Связано это с нарушением кровоснабжения тканей. Кроме того, при таких заболеваниях человека нередко беспокоят зуд, жжение, сухость, усталость в глазах. Больной трет их руками, в результате чего и возникают отеки.
На самом деле перечислять причины отечности можно долго. Мешки под глазами часто бывают у беременных, у грудничков, после травм, при аллергиях. Если симптом не исчезает на протяжении длительного времени, сопровождаются прочими неприятными симптомами, следует отправиться к врачу и пройти обследование. При отсутствии заболеваний, то есть в случаях, когда отеки являются следствием усталости, приема алкоголя и других естественных факторов, можно устранить их в домашних условиях. Узнаем, как можно убрать мешки под глазами.
Убираем мешки под глазами в домашних условиях
Способов лечения этого симптома достаточно много — применение лекарственных препаратов, использование средств современной косметологии, маски для лица, массаж, гимнастика для расслабления глазных мышц, народные рецепты. Также избавиться от отеков под глазами можно с помощью различных косметологических процедур. В некоторых случаях требуется проведение операции. Последние два метода не относятся к домашним.
Какие лекарства помогают убрать мешки под глазами?
Лекарственные средства назначаются при различных заболеваниях. Так, при офтальмопатологиях применяются капли и мази, позволяющие купировать некоторые симптомы. Также могут использоваться гели и кремы на основе гиалуроновой кислоты. Они подходят для профилактики. Противопоказаний такие средства не имеют, так как они не всегда являются лекарствами.
В последнее время популярны пластыри от мешков под глазами, в состав которых входят адаптогены — природные вещества, повышающие устойчивость организма к внешним факторам. Использование пластыря обеспечивает дополнительное увлажнение кожи и снятие отечности.
Можно ли убрать мешки под глазами с помощью массажа?
Легкий массаж позволяет немного снять отечность, возникающую по утрам. Массирование кожи под глазами и век способствует оттоку лимфы, улучшает кровоснабжение, благодаря чему органы зрения и ткани вокруг них насыщаются кислородом. Массаж выполняется пальцами, круговыми движениями. Делать его можно и в течение дня. Особенно полезен он будет людям, которые много времени проводят за компьютером. Однако такая процедура показана только при отеках, которые не связаны с патологиями. При различных инфекциях и воспалениях массаж может быть противопоказан.
Наряду с этим способом, сегодня многие прибегают к помощи зарядки для глаз. Разработано множество комплексов упражнений, которые подходят пациентам с дефектами рефракции, спазмом аккомодации и другими патологиями. Если у Вас нет проблем со зрением, то Вы можете выбрать любую методику выполнения зарядки для расслабления глазных мышц. При наличии миопии, гиперметропии или астигматизма необходимо посетить офтальмолога. Он посоветует конкретный комплекс упражнений. Гимнастику нужно делать несколько раз в день по 10-15 минут. Это позволит не только убрать отеки/мешки, но и предотвратить их появление. К тому же массаж и зарядка для глаз являются хорошей профилактикой ухудшения зрения.
Убираем мешки под глазами народными средствами
Помогают устранить этот симптом компрессы и примочки, приготовленные из трав и продуктов питания. В интернете можно найти множество рецептов. Используйте их только в том случае, если отеки — следствие недосыпания и усталости. При системных и глазных заболеваниях подобные средства не помогают. Самыми популярными рецептами являются:
- Тертый вареный картофель. Заверните измельченный овощ в марлю и приложите ее к месту отека на 15 минут. После этого нанесите на кожу увлажняющий крем.
- Настой из ромашки, чистотела или чая. Смочите в нем тампон и положите его на кожу под глазами на 15-20 минут. Вместо настоя можно использовать чайный пакетик после заваривания.
- Кубик льда. Им можно натирать лицо и веки. Такой способ позволяет убрать под глазами мешки за 10-15 минут.
Также можно прикладывать к векам или непосредственно отекам свежие огурцы и др. Они хорошо тонизируют, увлажняют кожу и способствуют снятию отечности.
Перечисленные способы помогут убрать мешки под глазами в домашних условиях. Сегодня есть возможность воспользоваться и услугами профессиональных косметологов.
Как мешки под глазами устраняются с помощью косметологических процедур?
В современных салонах предлагают услуги, которые позволяют устранить рассматриваемый симптом за один или несколько сеансов, не прибегая к помощи хирургии. В косметологии спросом пользуются следующие процедуры:
- Электростимуляция — воздействие на кожу слабым электрическим током низкой частоты. За счет этого повышается тонус кожного покрова, улучшается кровообращение, стимулируются обменные процессы.
- Мезотерапия — введение под кожу специальных веществ, повышающих ее эластичность и регенерацию.
- Лимфодренаж — массаж, проводимый на специальном оборудовании. Он способствует оттоку жидкости из глазницы и снятию отеков.
Также в подобных салонах делают маски для лица и оказывают другие услуги, позволяющие быстро убрать мешки под глазами. Не всем такое лечение по карману. Но оно достаточно эффективно.
Оперативное лечение
Еще один способ устранить отеки под глазами — это блефаропластика нижних век — операция, в ходе которой удаляются все лишние ткани под кожей. Длится процедура минут 20, а проводится она в амбулаторных условиях под местной анестезией. Блефаропластика позволяет избавиться не только от отеков, но и от морщин в этой области лица.
Команда MagazinLinz.ru
7 лучших рецептов от отеков
Всем, привет! В этой статье пойдет речь о том, как убрать отеки под глазами утром и вывести лишнюю воду из организма, не причинив вреда здоровью. Для избавления от утренних отеков, вам потребуется не больше 10-20 минут. И, это не помешает Вам быстро собраться на работу.
Ведь отеки под глазами – это признак задержки жидкости в организме. Есть семь рецептов избавления от отеков.
Сегодня в статье:
Как убрать отеки под глазами утром
Рецепт 1 – Быстрый
Для этого вам понадобиться сырой картофель, холодный черный заваренный чай или обыкновенный лед из холодильника.
1. Маска из сырого картофеля делается элементарно: очищенный плод натирается на крупной терке, выкладывается на марлю, а затем накладывается на веки в качестве маски. Через 15 минут отеков как не бывало.
2. Для удаления мешков под глазами подойдут заваренные чайные пакетики. Их нужно немного охладить и на 15-20 минут наложить на веки.
3. Для утренних протираний идеально подойдет обычный лед. Он заметно уменьшает отеки всего за пару минут.
Рецепт 2 — Разгрузочный
Этот метод хорош в тех случаях, когда отеки появляются не время от времени, а каждое утро. Для избавления от них нужно действовать комплексно. Во-первых провериться у терапевта. Во-вторых, сократить потребление всего соленого, жареного, маринованного, консервированного.
И обязательно раз в семь–десять дней устраивать себе разгрузочные дни на чистой воде. Соки, молоко, газировка и супы водой не считаются. Держать такую разгрузку сложно, но зато благодаря водным разгрузочным дням отеки станут меньше.
Рецепт 3 — Профессиональный
Косметологи профессионально занимаются устранением отеков вокруг глаз. В их арсенале есть немало действенных средств. Наиболее эффективными считаются аппаратные методики – микротоки и прессотерапия.
Обе процедуры стимулируют кровообращение и лимфоток. Благодаря этому застой быстро ликвидируется, и вся лишняя жидкость выводится.
Обычно для достижения стойкого результата достаточно сделать курс на 10-15 процедур. Параллельно специалисты рекомендуют опять же заняться здоровьем: выяснить причину отеков под глазами и задержки жидкости.
Рецепт 4 — Антиаллергический
Иногда отечность вокруг глаз вызвана аллергической реакцией. Идеальным средством в этом случае будет таблетка антигистаминного средства. Но глотать пилюли при первом же отеке не стоит.
Обычно аллергический отек сопровождается зудом и сыпью, а иногда даже затрудненным дыханием. Именно в этих случаях вам и поможет лекарство. Но если через час после его приема улучшение не наступило, стоит обратиться за помощью к профессионалу.
Рецепт 5 — Зеленый
Существует специальная диета, помогающая «выгнать» из организма всю задержавшуюся жидкость. В течение одного-двух дней можно есть только вареный рис без соли и пить зеленый чай без сахара. Также в рацион входят огурцы и петрушка, причем в неограниченных количествах.
Рецепт 6 — Косметический
Как убрать отеки под глазами в домашних условиях? Если вы доверяете домашним рецептам, воспользуйтесь достижениями косметической промышленности. На прилавках можно найти немало средств, которые помогут распрощаться с отеками.
К этой категории относится, например, крем с экстрактом китайского гриба Estee Lauder. Он заметно улучшает цвет лица и быстро избавляет от мешков под глазами.
К средствам вокруг глаз — относятся крема против отеков вокруг глаз. Они улучшают кровообращение и стимулируют лимфоток. Важно знать, что при отечности нельзя использовать жирные средства для лица. Они только усугубляют проблему, создавая на коже непроницаемую пленку.
Рецепт 7 – Витаминный
Нередко темные круги вокруг глаз возникают из-за недостатка в организме витаминов группы В, а также магния, цинка и селена. Такой дефицит ведет к нарушениям водного баланса в организме. Нередко именно из-за него усиливаются отеки в предменструальный период. Лучшим средством в этом случае будет регулярный прием витаминно–минерального комплекса.
При небольших отеках под глазами не стоит пить мочегонные средства, особенно сильные. После приема таких препаратов жидкость начинает вымываться в первую очередь из кровеносных сосудов, а не из тканей. Это может привести к образованию тромбов.
Помните: мочегонные препараты может назначать только врач, предварительно определив причину отеков.
Посмотрите, пожалуйста, видео: Петрушка средство №1 против мешков и отеков под глазами.
Если Вам понравилась статья и Вы хотите ею поделиться со своими друзьями, нажмите, пожалуйста, на кнопочки соц.сетей или оставьте свои комментарии внизу страницы. Если Вы хотите получать новые статьи на свою почту, заполните форму подписки.
Буду очень рада видеть Вас снова на страницах моего сайта.