Как ухаживать за кожей для мужчин: Уход за кожей лица для мужчин — Интернет-магазин отличной мебели в Тюмени

Содержание

Уход за кожей лица для мужчин

Уход за кожей лица сильной половины незаслуженно остается в тени. Мужская кожа очень страдает от загрязнений, потоотделения и жесткой воды. Уход за лицом для мужчин такая же необходимость, как ежедневное бритье и умывание.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Кожа мужчин более упругая и плотная, благодаря 2 природным бонусам — тестостерону и коллагену. Но воздействие табака, алкоголя, солнца и времени берет свою дань, оставляя морщины и делая кожу чувствительной. Большое количество кожного сала на коже у мужчин провоцирует жирный блеск и появление угрей. Ежедневная процедура бритья, использование спиртовых лосьонов и иссушивающих пен, к сожалению, лишают мужскую кожу всех преимуществ.

Уход за мужской кожей лица стоит начинать с определения ее типа. Это может быть сухая кожа, жирная, нормальная либо комбинированная.

Правильный уход за мужской кожей совсем несложен и состоит из нескольких обязательных манипуляций. Эти простые изменения в обычных ежедневных процедурах помогут каждому мужчине улучшить состояние своей кожи и оттянуть процессы старения.

Для того чтобы кожа мужчин всегда была ухоженной, нужно придерживаться всего 3-х основных правил:

Очищение кожи лица утром непосредственно перед процессом бритья, а так же вечером перед сном. При этом использовать нужно мыло без лаурилсульфатов, очищающие противовоспалительные тоники или мягкое увлажняющее молочко.
Увлажнение/питание кожи вечером.
Глубокое очищение раз в неделю с помощью скраба или пилинга.

Соблюдая все вышеописанные рекомендации, вы приобретете здоровую и сияющую кожу лица.
Получить бесплатную консультацию косметолога по правильному уходу за мужской кожей вы можете удобным для вас способом.

Как мужчине ухаживать за кожей: советы и необходимая косметика

Российские мужчины часто пренебрегают косметикой, и зря. Из-за активной работы половых гормонов мужская кожа вырабатывает больше сала, чем женская, постоянное бритьё приводит к раздражениям и воспалениям, а морщины выглядят более глубокими из-за слишком активной работы массивных мимических мышц. Если не пугаться кремов, можно улучшить цвет лица, избавиться от жирного блеска и в целом выглядеть моложе.

Для базового ухода достаточно трёх средств: очищающего, увлажняющего дневного и ночного.

Набор можно дополнить солнцезащитными кремами, масками, сыворотками и концентратами, которые помогают решить точечные проблемы. Лучше всего пользоваться профессиональной косметикой — она стоит дорого, но вы можете быть уверенными, что крем действительно увлажнит, а после средства для умывания не возникнет красноты. Если же хочется сэкономить, адекватные аналоги дорогой косметики можно найти у марок Clarins, Clinique и Bioderma.

Подбирайте каждый продукт строго по типу кожи. Всего их три:

Жирный — именно обладатели этого типа жалуются на жирный блеск, чёрные точки и акне. Такая кожа требует тщательного, но при этом аккуратного очищения: зачастую она может быть чувствительной и обезвоженной.

Нормальный или комбинированный — кожа с незаметными порами или слегка расширенными в Т-зоне. Иногда есть жирный блеск в области носа и лба.

Сухой — особенно тонкая и нежная кожа с едва заметными порами. Проблемы владельцев этого типа — шелушение, раздражения, постоянное ощущение стянутости.

Если вы не можете определить свой тип, запишитесь на консультацию к косметологу. Врач поможет подобрать косметику для домашнего ухода с учётом индивидуальных особенностей кожи.

Очищение

Правильное очищение состоит из двух этапов: сначала умойтесь со специальным средством, затем протрите лицо тоником. Последним не стоит пренебрегать: тоник успокаивает кожу и восстанавливает кислотно-щелочной баланс после контакта с водой.

В идеале нужно умываться дважды в день — утром и вечером: только так удастся избежать постоянного жирного блеска.

Для жирной кожи

Умываться с мылом — плохая идея: в его составе щёлочь, а pH человеческой кожи ближе к кислой среде. Контакт с мылом нарушает кислотно-щелочной баланс, приводит к сильной сухости и обезвоживанию. Также в щелочной среде любят размножаться микробы — причины воспалений и угревой болезни.

Вместо этого кожу жирного типа нужно очищать гелем или безмыльным ихтиоловым мылом, которые хорошо абсорбируют кожное сало. Выбирайте средства по следующим критериям: они должны не «очищать кожу до скрипа», а действовать бережно, увлажнять и успокаивать. Плюсом станут компоненты, оказывающие антиоксидантное, противовоспалительное и противомикробное действие: витамины С и E, цинк, масло чайного дерева или перуанский бальзам. А вот чего должно содержаться меньше, так это ПАВ — поверхностно активных веществ, которые создают пену при контакте с водой. Много пены — плохо: она нарушает водно-липидный баланс кожи, обезвоживает и иссушает её.

Подходящие средства можно посмотреть на pharmacosmetica.ru — Центре здоровья кожи. По промокоду BON15 ещё и удастся сэкономить 15% на любую покупку.

Что купить:

Для нормальной или комбинированной кожи

Очищение нормальной кожи должно быть мягким, без пересушивающего эффекта и нарушения водно-липидной мантии. Подойдут пенки, мягкие очищающие гели и эмульсии — жидкие средства, которые увлажняют и охлаждают. Также можно выбрать любой тоник, главное — без спирта в составе.

Можно выбрать профессиональные марки или средства, которые продаются в аптеках.

Что купить:

Для сухой кожи

Косметика такого типа должна и увлажнять, и питать. Хороший продукт создаёт плёнку, которая удерживает влагу внутри кожи, но не закупоривает поры.

Обладателям сухой кожи достаточно просто протирать лицо тоником, избегая лишнего контакта кожи с водой, а на ночь использовать более «мощное» очищающее средство. Для этого подойдут эмульсия или смывающееся молочко.

Что купить:

Увлажняющий дневной уход

После очищения нужно нанести дневное увлажняющее средство. Зимой это крем, летом — более лёгкие по консистенции гель или флюид, разновидность геля.

Не все мужчины быстро привыкают к целой системе ухода за кожей. Если вы фанат банок «100 в одном», обратите внимание на успокаивающие средства после бритья: на первое время они могут заменить крем и приучить к постоянному уходу за собой. Увлажняющий и матирующий бальзам как раз из таких, к тому же он прекрасно успокаивает раздражённую кожу. Из дополнительных плюсов — сдержанный и приятный аромат.

Что купить:

Для жирной кожи

Крем или эмульсия должны увлажнять, обладать противовоспалительным эффектом, визуально сужать поры и быть лёгкими по консистенции. Наносите их тонким слоем до полного впитывания.

Что купить:

Для нормальной или комбинированной кожи

Осенью и зимой пользуйтесь плотным кремом, а весной и летом выбирайте более лёгкие эмульсии, флюид или гель. Вне зависимости от текстуры средство должно хорошо увлажнять кожу, обладать антиоксидантным действием, укреплять сосуды и улучшать цвет лица. Лучшие продукты содержат в составе витамины А, Е, С и F, микроэлементы, масла ши или манго.

Что купить:

Для сухой кожи

Кожа становится сухой, когда ей не хватает веществ, поддерживающих водно-липидный баланс и выполняющих барьерную функцию. Восстановить защиту кожи могут продукты с белками, увлажняющими компонентами и липидами в составе. Ищите на этикетке aльфа-липоевую кислоту, глутатион, идебенон, коэнзим Q10, витамины С, E и B3, гиалуроновую, стеариновую и олеиновую кислоты или соевое масло.

Что купить:

Ночной уход

Ночью кожа более восприимчива к активным компонентам, все процессы восстановления и обновления клеток происходят именно в это время. Задача ночного крема — активировать и ускорить эти процессы. Поэтому практически все такие средства питательнее и насыщеннее по составу, чем дневные. По этой же причине сыворотки — средства с высоким содержанием ценных веществ — следует наносить именно перед сном. Ночной уход обычно не зависит от типа кожи — подбирайте тот, что больше нравится.

Если нужно просто увлажнить кожу, нанесите вечером крем, который вы использовали утром. Если же у вас наполеоновские планы — выровнять рельеф, улучшить цвет лица или замедлить процесс старения, стоит приобрести крем с более действенным составом. Хорошее ночное средство должно содержать AHA-BHA кислоты: гликолевую, молочную или яблочную, которые помогают вернуть коже гладкость. Ещё один союзник в борьбе за ровный цвет лица — ретинол, который сокращает глубину морщин и спасает от акне. Одно но: ретинол повышает чувствительность кожи к солнечным лучам, поэтому продукты с ним лучше не использовать летом и поздней весной.

Ночное средство нужно наносить перед сном, но если по утрам вы часто встаёте с отёками, пользуйтесь кремом за час до сна. В этом случае лучше выбирать увлажняющие, а не питательные продукты — последние тоже провоцируют отёчность.

Что купить:

Дополнительный уход

Солнцезащитные средства

Когда мы говорим о старении кожи, важно разделять биологическое и фотостарение, связанное с воздействием солнца. При фотостарении лицо приобретает желтоватый цвет, появляются пигментные пятна, кожа становится грубой, шершавой и дряблой. Кожа пожилого человека, который редко находился на солнце, выглядит лучше, чем у его ровесника с фотоповреждениями. Чтобы избежать агрессивного воздействия солнечных лучей, следует присмотреться к средствам с SPF — солнцезащитным фактором. Он помогает загорать без покраснений и ожогов.

В солнечную погоду обязательно наносить на кожу солнцезащитное средство. Если вы находитесь в городе, достаточно продуктов с SPF от 20 до 50 в зависимости от чувствительности кожи. Для поездки на море следует выбрать крем с SPF не менее 50.

Что купить:

SOS-средства

Когда на лице вскакивает прыщ, можно прибегнуть к домашней аптечке. От акне спасут салициловая кислота, ихтиоловая мазь, цинковая или серная паста — для противовоспалительного эффекта что-то из них можно нанести на раздражённый участок. Также можно приобрести профессиональную сыворотку или корректор, которые ускорят борьбу за снятие красноты.

Что купить:

Маски для лица

Даже если вы подружились с кремом и эмульсией, время от времени коже всё равно понадобится дополнительное очищение и увлажнение — за это дело возьмутся маски. Жирной коже подойдут маски на основе белой глины с противовоспалительным действием — наносите её не чаще раза в неделю, чтобы не пересушить кожу лица.

Всем остальным советуем увлажняющие, которые можно использовать один-два раза в неделю. Текстура при этом не важна: одинаково хорошо сработают и кремовая, и гелевая. Для разнообразия обязательно попробуйте тканевую. Очистите кожу перед нанесением маски, затем расправьте ткань на лице и подождите 15–20 минут. После того как снимете маску, не умывайтесь: просто нанесите сверху крем и дождитесь впитывания.

Что купить:

Сыворотки и концентраты

Сыворотки насыщают кожу необходимыми активными веществами в больших дозах. Обычно в составе таких средств от двух до четырёх компонентов. Почему так мало? Как правило, концентрат решает определённую проблему, поэтому его состав направлен только на неё. Это может быть экстренное увлажнение, мощное антивозрастное действие или антиоксидантный эффект. Качественные сыворотки продаются во флаконах с дозатором, который бережёт продукт от лишних соприкосновений с кислородом.

Лучше всего использовать сыворотку курсом и проделывать два-три курса в год. Средства наносят перед сном похлопывающим движением, чтобы лучше впитались.

Что купить:

Найти бюджетные аналоги дорогой косметики 👱🏻‍♂️💵🧴

Правила ухода за лицом для мужчин: средства, основные проблемы.

Зачем мужчинам косметика

Хотя мужская кожа отличается от женской, ей тоже нужен уход. В краткосрочной перспективе косметические средства помогают справиться с воспалениями и защищают от солнечных лучей, в долгосрочной — возвращают лицу свежий и здоровый вид и борются с появлением морщин. Хорошие новости в том, что кожа у мужчин гораздо более плотная, чем у женщин, и ей не нужен пятиэтапный пилинг и кремы всех мастей. Уход за мужской кожей проще и понятнее, но, как и во всех сферах, в которых мы хотим достигнуть хорошего результата, здесь важна регулярность.

С чего начать

Увы, универсального способа глубокого ухода за кожей не существует — все мы уникальны, поэтому подход должен быть индивидуальным. Чтобы понять, как ухаживать за кожей, нужно определиться с двумя важными понятиями.

Первое — тип кожи.
Второе — индивидуальные особенности: склонна ли кожа к высыпаниям, есть ли возрастные пятна и морщины.

Под типом кожи подразумевается ее врожденный характер — то, какая кожа в естественном состоянии, если вообще ничего с ней не делать.

Самые распространенные типы кожи: сухая, нормальная и жирная. Иногда кожа бывает комбинированной: жирной на одних участках (как правило зона носа) и сухой или нормальной на других. Сухая — кожа с маленькими порами, часто стянутая, она не становится жирной в течение дня. Нормальная кожа становится жирной, но, как правило, не бывает стянутой и не доставляет дискомфорта. У жирной кожи большие поры, и в течение дня лицо (особенно зона носа и лба) может блестеть из-за скопления жира.

Проблемы с кожей — это то, что происходит с лицом и от чего хотелось бы избавиться: признаки старения, возрастная пигментация, прыщи, покраснения и раздражение. Косметические средства часто разрабатываются для решения конкретной проблемы.

Но прежде чем переходить к ним, нужно освоить базовый уход. Все остальное надстраивается на эту базу.

уход за кожей для мужчин после 30

Мужчина начинает стремительно стареть после 30-ти. Прыщи сменяются на сухость и стянутость. Под глазами и вокруг губ закладываются первые складки. Если в этот момент не изменить уход, то в следующие 3—5 лет произойдут первые необратимые возрастные изменения.

Это всегда случается внезапно, где-то около 35-ти: однажды утром из зеркала на вас смотрит не тот свежий, отдохнувший, подающий надежды парень с бурным карьерным ростом и оптимизмом в глазах, а зрелый, уставший мужчина неопределенного возраста с глубокими складками вокруг губ и темными припухлостями под глазами.

Чем старше мы становимся, тем сильнее дорожим временем. Молодость и здоровье, которые не имеют значения в 20, после 30 начинают ассоциироваться с успехом, силой, высоким статусом. В какой бы момент вы не начали ухаживать за кожей — вы опередите тех, кто об этом до сих пор не задумался. Всего 5 минут в день и всего 4 простых шага нужно вам после 30 лет, чтобы в 40, 50 и старше оставаться «Джеймсом Бондом» или «Брюсом Уиллисом»: сильным, импозантным, здоровым.

Использовать средство для умывания нужно как минимум раз в день, вечером. Если кожа жирная, то дважды: утром и вечером.

Утром для того, чтобы удалить с кожи излишки жира, накопившиеся на ночь.
Вечером — чтобы очистить кожу от загрязнений города.

Если игнорировать умывание, жир и грязь будут скапливаться, забивать поры, вызывать черные точки и прыщи, придавать лицу болезненный сероватый оттенок.

Выбирайте только деликатные бесспиртовые средства: мыло или гель для умывания. При этом средство должно хорошо очищать поры. У мужчин поры обычно более глубокие, чем у женщин, и нам больше подходят средства для комбинированной и жирной кожи. Не пытайтесь использовать средства с высоким содержанием спирта: так вы только пересушите кожу, ускорите ее старение и к тому же спровоцируете прыщи.

После 30 лет заметно снижается выделение кожного сала, естественного средства увлажнения и защиты кожи, а частое бритье приводит к истончению и повышению чувствительности кожи.

Еще одна особенность мужской кожи заключается в том, что стареет она не так, как женская. Женская кожа постепенно теряет упругость и покрывается сеточкой мелких морщин. Мужская кожа более плотная и упругая, морщины появляются чуть позже, но они более глубокие и заметные.

Чтобы остановить время, нужно использовать крем для лица: увлажняющий, питательный или антивозрастной.

Увлажняющий крем используется так: летом — в любое время суток; зимой — или на ночь, или за полчаса до выхода из дома. Не рекомендуется выходить на мороз со свеженанесенным увлажняющим кремом, поскольку в нем содержится большое количество воды.
Питательный крем используется летом — на ночь; зимой — днем вместо увлажняющего.

Лайфхак от косметологов: можно использовать зимой и летом одни и те же средства, нужно только поменять их местами. Если летом вы используете утром увлажняющий крем, а на ночь питательный, то зимой — наоборот.

Крем с антивозрастными компонентами после 30 лет используется по желанию, после 35 — обязательно. Начните его использование, не дожидаясь появления морщин. Ни один крем не способен повернуть время вспять: когда морщины обретут четкие формы, исправить их смогут только инъекции.

Начинать использовать крем можно постепенно. Начните с одного раза в день, утром после умывания. Если после вечернего умывания и использования тоника осталось ощущение сухости, то можно использовать крем и вечером.

Кожа вокруг глаз тоньше и мягче, чем кожа на щеках или подбородке. Такое строение кожи позволяет мигать и использовать мимику. Нежная кожа вокруг глаз несет колоссальную нагрузку, и на ней в первую очередь появляются морщинки. Кроме того, на ней нет сальных желез.

Крем для области вокруг глаз нужен обязательно. Начинать применение можно от 25 лет и раньше, если заметили первые морщинки. Используйте крем для области вокруг глаз так же часто, как крем для лица.

Считаете, что бальзам для губ — не для мужчин? Скажите это любимой, когда в следующий раз попытаетесь поцеловать ее обветренными губами.

Кожа губ не имеет сальных и потовых желез, и вы, пожалуй, сами знаете, что происходит с ней в условиях ветреных сибирских зим. Если вам не по душе «обычные» бальзамы для губ, выбирайте чисто мужские средства без блеска. Увлажняйте губы, когда это требуется, и не переживайте за свое реноме.

Хоть этот шаг и называется «дополнительным», это вовсе не означает, что он не обязателен. Он просто не ежедневный.

Пилинг или скрабы для лица используются так: при жирной коже — дважды в неделю, при сухой — один раз в неделю.
Схема применения: нанести на кожу, подождать минуту-две, помассировать, смыть.

Очень простой шаг, который занимает всего 5—10 минут в неделю, но на порядок поднимает эффективность всех остальных шагов. Пилинги отшелушивают отмершие клетки, помогают проникнуть в кожу активным компонентам других средств, делают кожу более гладкой, предотвращают появление прыщей и воспалений, возвращают вашему лицу здоровый молодой цвет.

Помните, что самое главное в уходе за кожей — это регулярность. Даже самый волшебный крем не принесет пользы, если использовать его от случая к случаю.

Уход за лицом для мужчин — поэтапно. Как ухаживать за кожей правильно?

Уход за лицом — это не так сложно, как кажется. Если для сохранения молодости женщине необходим целый набор косметики, то для борьбы с морщинами мужчинам в возрасте до 30-35 лет достаточно лишь хорошего увлажняющего крема для кожи лица.

В свою очередь, уход за проблемной кожей требует регулярной очистки — как с помощью ежедневного умывания средством без мыла, так и скрабом и специальными масками. Мужские маски для лица помогают улучшить цвет кожи и избавиться от раздражений (включая прыщи).

// Как ухаживать за лицом мужчине?

Правильный уход за кожей лица для мужчин начинается с использования солнцезащитного крема при нахождении на солнце. Именно солнечные лучи являются одним из ключевых факторов, ускоряющих старение молодой кожи. При этом крем с SPF должен быть специальным для лица, а не обычным для всего тела.

Следующий шаг ухода за лицом — ежедневное использование легкого увлажняющего крема. Это позволит избежать появления ранних морщин, одновременно с этим нормализуя выработку кожного жира и снижая раздражения, покраснения и блеск.

В случае с комбинированной и проблемной кожей помогут маски — как очищающие, так и питающие. В первом случае кожа лица подвергается действию легких кислот, провоцируя обновление тканей; во втором — получает дополнительное питание для улучшения цвета, текстуры и плотности.

// Мужская косметика для лица:

солнцезащитный крем — защита от старения
увлажняющий крем — борьба с морщинами
очищающая маска — улучшает цвет лица
питающая маска — делает кожу моложе

// Читать дальше:

Уход за кожей лица в домашних условиях

Для очищения кожи лица в домашних условиях мужчинам рекомендуется ежедневно пользоваться косметическим средством, не содержащем в составе мыла. Обычное мыло или гель для душа пересушивают кожу, провоцируя выработку кожного сала — в результате такого ухода лицо становится еще более блестящим.

Средства базового уровня можно купить в крупном супермаркете, а в парфюмерных магазинах доступны бренды среднего и высшего сегмента. Раз в неделю рекомендуется пользоваться мягким скрабом, помогающим удалить отмерший слой кожи — через несколько месяцев это сделает кожу лица более молодой и мягкой.

// Для мужчин 20-35 лет:

ежедневное умывание (без мыла)
легкий увлажняющий крем
крем для кожи глаз
скраб — раз в неделю

// Для мужчин 35-50 лет:

дневной крем
антивозрастной крем на ночь
очищающая маска — раз в неделю

// Для мужчин после 55 лет:

питательная маска — раз в неделю
сыворотка
массаж лица

Правила ухода за кожей лица мужчинам

Семь основных этапов правильного ухода за лицом с целью максимально долгого сохранения кожи в молодом и здоровом состоянии. Самые важные советы для мужчин:

1. Ежедневное очищение

Уход за лицом с целью поддержания кожи в молодом и здоровом состоянии начинается с выбора подходящего вам очищающего средства для ежедневного употребления. Лучшим выбором для комбинированный или склонной к жирности кожи будет средство на основе натуральных масел. Если же ваша кожа относится к категории проблемной и вы боретесь с прыщами, вам требуются средства с антибактериальными компонентами.

2. Умывание

Умываться с помощью средств для очищения кожи необходимо не более одного раза в сутки — желательно, вечером. Более частое умывание склонно как удалять естественный защитный слой, так и пересушивать лицо, что постепенно приведет к увеличению количества морщин.

Вода для умывания должна быть достаточно прохладной — горячая вода стимулирует работу кожных желез и через несколько минут на коже появится жирный блеск. Полотенце для сушки не рекомендуется — похлопайте по лицу подушечками пальцев и дождитесь, пока вода высохнет.

3. Два раза в неделю используйте скраб

Периодическое использование эксфолианта (скраба) помогает удалить самый верхний слой эпидермиса, содержащий различные загрязнения, токсины и отмершие чешуйки. Это помогает как более эффективному уходу для обновления кожи, так и улучшению процессов ее дыхания.

Важно помнить, что излишнее механическое воздействие способно повредить кожу лица — скраб необходимо наносить медленно и аккуратно, растирая его вращательными движениями без чрезмерного нажима. Подождите одну-две минуты, затем смойте средство прохладной водой.

4. Увлажняющее средство

Одним из главных этапов сохранения мужской кожи в молодом состоянии является использование увлажняющих кремов. Для сухой кожи подойдут средства на жирной основе (масло аргании, ши, ланолин, оливковое масло), для жирной кожи — легкие средства на основе глицерина.

Если вы находитесь на солнце даже несколько часов в день, лучше всего использовать специальные кремы для лица с легкой защитой от солнца — SPF15 или более сильный SPF30. Помните о том, что прямые солнечные лучи ускоряют процесс старения кожи.

5. Следите за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз является наиболее тонкой, что делает ее склонной к образованию морщин. Использование даже обычного увлажняющего крема в этой области заметно останавливает старение и улучшает общее восприятие лица, делая его здоровее.

Специальные средства, предназначенные для использования в зоне вокруг глаз, содержат в своем составе компоненты для избавления от темных кругов и мешков под глазами. Их использование рекомендуется для мужчин после 30 лет.

6. Брейтесь правильно

Если вы бреетесь бритвенным станком, а не электробритвой, всегда используйте крем для бритья. Рекомендуется нанести его на предварительно увлажненную кожу, подождать одну-две минуты и лишь затем приступать к бритью. По окончанию необходимо умыться холодной водой.

7. Ухаживайте за волосами на лице

Усы или борода также требуют отдельного ухода. Их необходимо мыть либо с помощью обычного шампуня, либо с помощью более мягких продуктов, предназначенных специально для волос на лице. Сушат бороду при помощи полотенца.

Мужские маски для лица

Проблемная мужская кожа требует использования очищающих масок для лица. Для борьбы с прыщами и черными точками помогут маски на основе глины и активированного угля — они очищают кожу на глубоком уровне, вытягивают грязь и токсины, нормализуя выделение кожного сала и оказывая антибактериальный эффект.

Уход за тусклой и стареющей кожей должен включать косметику на основе гликолевой или салициловой кислот. Являясь легким химическим пиллингом, подобные маски омолаживают лицо за счет регенерации клеток — они удалят верхний слой эпидермиса, провоцируя его обновление.

В свою очередь, коже лица курильщиков регулярно требуются увлажняющие и питательные маски. Отметим, что вредные привычки и неправильное питание усугубляют проблему жирной и проблемной кожи, приводя к возникновению блеска, прыщей и различных воспалений.

Уход за кожей после бритья

Регулярное бритье может как улучшить, так и усложнить ситуацию ухода за кожей. С одной стороны, бритье подобно скрабу удаляет загрязнения. С другой, использование неправильных средств после бритья на основе алкоголя пересушивает кожу и провоцирует ее старение.

После бритья увлажняющий крем и любые другие косметические средства проникают глубже и эффективнее, ‘проезжая на поезде’ через открывшиеся волосяные фолликулы. Если вы пользуетесь антивозрастными средствами, лучше их наносить на влажную кожу после бритья.

Механическая чистка лица

Если вы правильно ухаживаете за кожей, профессиональная чистка лица в косметическом салоне будет для вас излишней. Однако если вы новичок и на лице заметно множество глубоких прыщей в виде черных точек (по сути, это закупоренные поры) — пора обратиться к профессионалу.

Перед началом процедуры обязательно уточните ее тип — распаривание и ручное выдавливание прыщей настоятельно не рекомендуется, так как это нарушает капилляры и провоцирует покраснение кожи. Использование средств с содержанием кислот предпочтительнее.

Мужская косметика для ухода за лицом

Если главной проблемой женской кожи является сухость, то мужчины страдают от повышенной выработки кожного сала — это приводит к возникновению блеска, забитым порам и прыщах. Роль играет и то, что мужская кожа на треть толще женской — что защищает от морщин, однако провоцирует засаленность.

При этом женская косметика для ухода за лицом чаще всего не подходят молодым мужчинам. Обычно такие средства предназначены для сухой и тонкой кожи — и содержат в составе растительные масла для активного увлажнения. Мужские средства для ухода за кожей должны иметь легкую текстуру и не провоцировать блеск.

Однако с возрастом кожа лица мужчины становится суше — требуя более интенсивного увлажнения. В этом случае антивозрастной женский крем вполне подойдет. Однако помните о том, что цикл обновления эпидермиса занимает от 4 до 8 недель — ранее этого периода вы не сможете увидеть эффект от средств для ухода за лицом.

Как выбрать крем для лица?

Мужской крем для лица должен быть легким, он должен быстро впитываться и не оставлять неприятного липкого ощущения. Перед покупкой рекомендуется проверить крем, нанеся его на кожу запястья — крем должен полностью впитаться.

Крем наносится сразу после умывания на сухую кожу. Однако важно не просто выдавливать его на ладонь и размазывать по лицу, а аккуратно наносить средство по специальным массажным линиям — это позволит повысить эффективность крема за счет более качественного усвоения питательных веществ кожей.

Антивозрастная косметика для мужчин

Для борьбы с морщинами до достижения 30-35 лет большинству мужчин достаточно лишь регулярно очищать кожу и пользоваться подходящим кремом для лица. Дополнительно рекомендуются средства для уменьшения темных кругов и мешков под глазами — они способны творить чудеса при регулярном использовании, снимая усталость с лица.

Сыворотками против морщин (“serum”) имеет смысл пользоваться исключительно тогда, когда вы регулярно выполняете процедуры базового ухода за лицом. Каким бы качественным не был антивозрастной крем, ключевую роль играет регулярность использования.

Умывалки для лица — 3 лучшие марки

Фитсевен уже упоминал о том, что обычное мыло для умывания мужского лица не подходит — оно пересушивает кожу и провоцирует выделение кожного сала. Вечером рекомендуется умываться специальным гелем для умывания, утром допустимо протирать лицо тоником на ватном диске.

Средства Clinique For Men сочетают инновационные формулы люксовой косметики по весьма демократичным для такого качества ценам. Линия для ухода за мужской кожей этой марки включает специальное мыло для лица, скраб для тусклой кожи и гамму увлажняющих продуктов.
Обогащенный витаминами очищающий гель от марки Kiehl’s тщательно удаляет загрязнения, не пересушивая и не оставляя чувства стянутости кожи. Входящий в состав «умывалки» кофеин помогает уменьшить отечность лица, а экстракт каштана укрепляет защитный барьер кожи.
Хитом линии L’Oréal Men Expert является гель для умывания с абсорбирующим черным углем. Продукт очищает проблемную кожу, помогая бороться с прыщами и жирным блеском. Преимуществом марки является то, что она доступна в большинстве обычных супермаркетов.

***

// Новые материалы на Фитсевен — 5 раз в неделю! Следите за обновлениями!

Благодаря более толстой структуре мужская кожа стареет медленнее женской, однако вырабатывает больше кожного сала. Для борьбы с блеском, покраснениями, жирной и проблемной кожей необходимо как правильно умываться, так и использовать подходящий увлажняющий крем для лица и защитный крем от загара с SPF.

В продолжение темы

Дата последнего обновления материала — 30 мая 2020

Уход за мужской кожей лица [как ухаживать за лицом мужчине после 30, 40, 50 лет]

В чем особенности мужской кожи

Есть мнение, что мужскую косметику стали выпускать в результате происков маркетологов и косметических фирм, пытающихся заманить в свои сети сильную половину населения планеты. Мы категорически с этим не согласны и настаиваем: каждый человек имеет право ухаживать за собой и своей кожей независимо от гендерной принадлежности.

Что касается мужской кожи, то у нее есть как минимум три особенности, которые важно учитывать.

1
Она более жирная. А значит, склонна к сальному блеску, расширенным порам в Т-зоне и появлению черных точек. Подробности здесь.
2
Она более плотная, и это хорошо, так как плотная кожа лучше противостоит негативным факторам, чем тонкая. При этом она не так восприимчива к уходу. Именно поэтому мужские средства обычно имеют легкую гелеобразную или водную текстуру.
3
Она более чувствительная в определенных зонах. В этом виновато ежедневное бритье, которое даже при идеальном скольжении лезвия наносит коже микротравмы. Отсюда — раздражение, покраснение, жжение и высыпания.

Вернуться к оглавлению

Этапы ухода за лицом для мужчин

В принципе, этапы ухода за мужской кожей ничем не отличаются от женской бьюти-рутины. Смотрите сами.

Очищение

К этому этапу мужчины относятся спустя рукава, в лучшем случае умываются с мылом или гелем для душа во время утренних водных процедур. Но мы же помним, что мужская кожа более жирная, а значит, склонна к закупорке пор, появлению комедонов и жирного блеска. Поэтому очищать ее нужно тщательно, специальными средствами, которые часто обладают и отшелушивающим эффектом.

Основное правило очищения кожи, мужской в том числе, — регулярность. Умываться необходимо утром и вечером на ежедневной основе.

Тонизирование

Тоники в мужских линейках — большая редкость и скорее исключение, чем правило. Не каждый мужчина согласиться протирать лицо ватным диском. Так что тонизирующую функцию вынужденно выполняют лосьоны и гели после бритья. Они одновременно освежают кожу и нормализуют ее pН, успокаивают.

Увлажнение

Увлажняющие кремы для мужчин в подавляющем большинстве сочетают успокаивающий уход после бритья с интенсивным увлажнением. Так что за этот этап ухода можно не беспокоиться.

Бритье во многом определяет мужской уход за кожей. © Getty Images

Защита

Защищаться от солнца нужно всем, особенно в летний период, когда мы проводим больше времени на открытом воздухе (кстати, это касается не только кожи лица, но и тела). В постоянном арсенале всегда должен быть крем с высоким SPF, но только с облегченной текстурой.

Вернуться к оглавлению

Как мужчинам ухаживать за кожей после 30 лет

Мужчины до последнего тянут со специальным уходом, ограничивая его средствами после бритья. Но после тридцати самое время приобрести средство с усиленной увлажняющей и защитной функцией. Мужской коже, несмотря на природную выносливость, тоже может грозить обезвоженность, которая чревата неприятными последствиями в любом возрасте. И неважно, какие причины ее вызвали — вредные привычки, отсутствие ухода или пересушенный воздух в офисе.

Гель с питательными компонентами Hydrix Gel, Lancôme обеспечивает качественное увлажнение, и антиоксидантную защиту.

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за мужской кожей после 40 лет

Более плотная и упругая кожа мужчин стареет менее заметно, чем женская. Но мы все же ходим под одним солнцем, дышим тем же (и иногда не самым чистым) воздухом, нервничаем из-за дедлайнов, стоим в пробках, не высыпаемся. Результат? Окислительный стресс и ослабление противостояния атакам свободных радикалов, которые не делают различия между полами и ускоряют процесс старения. Мы ведем к тому, что после 40 лет мужской коже полагаются витамины и антиоксиданты.

В мужских линиях есть специальные кремы с добавлением таких ингредиентов, но можно воспользоваться и антиоксидантной сывороткой — одним из продуктов унисекс.

Например, сывороткой для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinCeuticals, содержащей высокую дозу аскорбиновой кислоты.

Вернуться к оглавлению

Уход за лицом мужчины после 50 лет

Возможно, морщины и не портят мужчин. А вот «помятое» лицо, неровная кожа, устойчивые покраснения, тусклость и в целом усталый вид точно не украшают.

Молод душой? Пусть и кожа лица соответствует. © Getty Images

Что делать? Инвестировать в здоровье кожи, а именно в мужской крем категории анти-эйдж, который повышает упругость кожи и улучшает ее состояние в целом. Хороший пример такого продукта — антивозрастная уплотняющая сыворотка Force Supreme Youth Architect Serum, Biotherm.

Вернуться к оглавлению

Могут ли мужчины пользоваться женской косметикой для ухода

Однозначного ответа здесь нет. Конечно, если под рукой нет мужского продукта, можно позаимствовать крем у подруги. Но в целом мужской коже требуются специальные формулы с определенным набором компонентов.

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Обзор средств для ухода за мужской кожей

В нашей коллекции вы найдете, все, что нужно мужчинам для базового ухода за кожей.

Средства для очищения мужской кожи

Умывайтесь с помощью специальной косметики, и вы гарантированно почувствуете разницу.

Название средства	Действие	Активные ингредиенты	Способ применения
Средство для умывания против прыщей Pure Power, L’OrÉal Paris	Помогает решить проблемы молодой мужской кожи (блеск, черные точки, прыщики и следы от них), основательно очищая ее.	Минерал вулканического происхождения, ментол, салициловая кислота, цинк.	Наносите массажными движениями на влажную кожу с акцентом на зону лба, носа и подбородка.
Гель для умывания Facial Fuel Energizing Face Wash, Kiehl’s	С его помощью можно, как умываться, так и бриться. Очищает и одновременно заметно смягчает кожу.	Кофеин, экстракты апельсина и лимона плюс витамин Е и ментол.	Нанесите на влажное лицо, помассируйте и смойте.
Очищающий тонизирующий гель для умывания для нормальной кожи, Cleansing Gel, Biotherm Homme	Удаляет загрязнения, подготавливает к бритью, тонизирует и не сушит кожу.	Минеральный комплекс: цинк, магний, медь.	Сполосните лицо водой, нанесите средство на лицо, избегая области вокруг глаз. Тщательно смойте.

Средства после бритья

После общения с бритвой коже требуется утешительный приз. Предлагаем три варианта.

Название средства	Действие	Активные ингредиенты	Способ применения
УСПОКАИВАЮЩИЙ БАЛЬЗАМ ПОСЛЕ БРИТЬЯ SENSI BAUME, VICHY	Охлаждает, интенсивно увлажняет, уменьшает ощущение дискомфорта, успокаивает и заметно смягчает.	Термальная вода Vichy, эперулин, восстанавливающий кальций.	Наносите сразу после бритья на сухую кожу.
Лосьон после бритья Men Expert «Гидра энергетик» с антибактериальным эффектом, L’OrÉal Paris	Оказывает успокаивающий эффект, предупреждает высыпания и раздражения, вызванные бритьем, увлажняет.	Витамин B3, антибактериальный компонент.	Наберите небольшое количество лосьона на ладони и похлопайте ими по лицу, избегая области вокруг глаз. Важно, чтобы средство не попало в глаза.
Успокаивающий гель после бритья для раздраженной кожи Post Shave Repair Gel, Kiehl’s	Снимает ощущение дискомфорта, вызванного бритьем, нелипкий, впитывается моментально и столь же быстро успокаивает.	Экстракт алоэ вера, перечная мята, сквалан.	Нанесите немного средства сразу после бритья перед увлажняющим кремом.

Увлажнение мужской кожи

Гель, флюид или гель-крем — типичные представители увлажняющей косметики для мужской кожи.

Название средства	Действие	Активные ингредиенты	Способ применения
Увлажняющий уход Men Expert Hydra Power «Свежесть и комфорт», L’OrÉal Paris	Текстура геля при контакте с кожей превращается в жидкость, которая увлажняет ее в течение 48 часов.	Вода из горных источников.	Наносите на все лицо после умывания.
Дневной антиоксидантный уход против признаков старения Age Fitness Advanced, Biotherm Homme	Защищает кожу в течение дня от негативных факторов окружающей среды, предупреждает появление морщин.	Экстракт спирулины, астаксантин, масло оливы.	Равномерно распределите по лицу после умывания.
Мужской увлажняющий гель-крем против жирного блеска Oil Eliminator 24-Hour Anti-Shine Moisturizer, Kiehl’s	Оказывает продолжительное матирующее действие, абсорбируя избыток себума. Заметно сужает поры, поддерживает водный баланс.	Эрлициум (разработка космической индустрии), мед, глицерин.	Наносите на лицо после очищения утром и вечером.

Вернуться к оглавлению

Гид по средствам ухода за лицом для мужчин

InStyle попросил профессиональных экспертов составить подробную и понятную инструкцию, объясняющую, зачем мужчинам кроме универсального геля для душа и шампуня, пены для бритья и дезодоранта еще крем, лосьон и другие средства для лица.

Мнение эксперта

Сергей Хачатурян, старший тренинг-менеджер Shiseido RUS

«Практически все, что можно представить для ухода за кожей, есть на бьюти-рынке специально созданное для мужчин. Однако мужской взгляд предполагает многофункциональность в средствах ухода, среди которых, конечно же, есть для бритья, очищения, увлажнения и борьбы со старением — мужчины тоже хотят оставаться молодыми и ухоженными».

Мнение эксперта

Захар Гринов, визажист

«К сожалению, многие мужчины пренебрегают элементарными правилами ухода за кожей лица. А ведь именно им нужно тщательно следить за состоянием кожи. Почему? Потому что сальные железы у мужчин более активны, а значит, при отсутствии регулярного очищения поры забиваются интенсивнее. Отсюда угревая сыпь, акне, воспаление на коже и в целом неухоженный вид. Появление высыпаний легко предотвратить, если регулярно совершать простые косметические ритуалы».

Очищение

Сергей Хачатурян: «Для мужчин важно, чтобы все было макисмально просто. И тут на помощь приходят средства 2 в 1. Например, очищающей пенкой можно и очистить кожу, и использовать ее как средство для бритья (у нее упругая и свежая текстура, которая хорошо пенится после взаимодействия с водой)».

Захар Гринов:«Самый важный этап в уходе — очищение. Поэтому умывайтесь, используя специальные средства (пенку, гель, мусс, гидрофильное масло) как утром, так и вечером, как только вернулись с улицы. Обязательно после этого ополосните лицо прохладной водой и промокните чистым полотенцем.

В идеале вечером перед умыванием нужно протереть лицо мицеллярной водой, чтобы удалить всю грязь, которая осела на коже в течение дня.

Прошли те времена, года мужчина считался привлекательным только потому, что у него есть борода. В современном мире эта борода должна быть как минимум ухоженной, а кожа вокруг — чистой.

Помимо ежедневного очищения проводите и глубокую чистку кожи (для этого понадобится пилинг, пилинг-скатка, гоммаж или скраб). Если у вас сухая или чувствительная кожа, то проводите эксфолиацию раз в две недели, а если кожа жирная или комбинированная, то один раз в семь дней. И обращайте внимание на содержание целлюлозы в составе подобных средств: чем ее меньше, тем мягче средство (именно такое подходит для чувствительной кожи).

Справиться с проблемой черных точек и акне помогут средства с кислотами. Они снижают выработку себума, и поры остаются чистыми намного дольше. Но летом, когда солнце активно, тут нужно повременить со средствами с кислотами».

Тонизирование

Захар Гринов: «Если после умывания вы чувствуете стянутость и кожа становится тусклой, то быстро исправит ситуацию тонер (не путайте с тоником). Это средство с невесомой текстурой, которое тонизирует кожу, насыщает кислородом, восстанавливает водный баланс.

Лайфхак: если под рукой не оказалось никаких «бодрящих» кожу средств, то протрите ее обычными кубиками льда. И получите свежий отдохнувший вид и легкий румянец».

Увлажнение

Сергей Хачатурян: «Любое увлажняющее и антивозрастное средство можно использовать и для ухода за кожей, и после бритья. Текстуры увлажняющего ухода за кожей можно выбрать по предпочтениям: от легкой акватической (лосьон, который не содержит спирта) до классической кремовой. Поэтому пользоваться такими средствами просто и удобно — нет никаких премудростей».

Для моментального эффекта «светящейся кожи» используйте тканевую или альгинатную маску. Нанесите ее на очищенную, слегка распаренную кожу лица, и через 15 минут вы будете выглядеть как после двухнедельного отпуска на море.

Специальный уход

Захар Гринов: «Из-за постоянного бритья на мужском лице можно часто увидеть раздражение (красные точки, шелушение и сухость на щеках). Чтобы снять покраснение, используйте кремы и лосьоны с экстрактом алоэ вера, куркумы, зеленого чая, листа оливы, ячменного солода. Они не только оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие, но и нормализуют работу сальных желез.

Лайфхак: если вы носите усы или бороду, то мойте их либо специальным средством, либо шампунем для волос. Тогда они будут мягкими, ухоженными и легко станут поддаваться укладке.

Чтобы избавиться от отечности на лице за считаные минуты, умойтесь холодной водой и сделайте легкий массаж затылочной части и лица (это могут быть легкие постукивания, поглаживания, пощипывания). Благодаря этому разгоняется лимфа, и лишняя жидкость быстро выходит из организма.

Кожа у мужчин начинает стареть позже, чем у женщин. Но даже при этом условии к 40 годам кожа теряет тургор, обезвоживается, становится менее эластичной, поэтому в мужской косметичке должны появиться средства с эффектом anti-age. В их составе должны быть гиалуроновая кислота, омега-3 и омега-6 жирные кислоты, витамины, пептиды, растительные экстракты (например, женьшеня), ниацинамид, аденозин, коэнзим Q10 и так далее».

Как правильно подобрать себе средства ухода?

Сергей Хачатурян: «Существуют различные подходы к выбору средств ухода, основанные на личных предпочтениях и ощущениях, на потребностях, статусе и даже образе жизни. Например, если мужчина обожает выполнять несколько задач одновременно и хочет найти средство ухода за кожей, которое идеально подойдет к такому ритму жизни, то ему нужна очищающая пенка и, возможно, скраб для глубокого очищения кожи (использовать пару раз в неделю) плюс увлажняющий гель комплексного действия.

Если мужчина прекрасно выглядит и следит за своим здоровьем: правильно питается, занимается спортом, то в его арсенале должны быть очищающая пенка или гель, комплексный омолаживающий крем и средство для кожи вокруг глаз.

А если фактор престижа для него невероятно важен и он выбирает только самое лучшее (дорогие машины и часы, а также высокооплачиваемую работу), то ему потребуется целая армия средств: очищающая пенка, восстанавливающий энергию кожи крем, омолаживающий концентрат.

Но если говорить об обязательных средствах ухода, откинув какие-либо критерии, то у мужчины должно быть их минимум два: одно для очищения кожи, а другое — для увлажнения».

Читайте также: Уложи их всех: подробный гид по укладочным средствам для мужчин

Источник фотографий: архив пресс-служб, Pexels

Руководство для парней по уходу за кожей

Ты парень. Ваше внимание привлекает спортивная команда — , а не кожи лица. Но вот новость: если вы хотите хорошо выглядеть, у вас есть , чтобы справиться с вашей кожей.

«Если мужчины хотят сохранить молодость и здоровье кожи, они должны сделать уход за кожей частью своего ежедневного режима», — говорит Мэтью Аврам, доктор медицинских наук, директор Центра дерматологии, лазера и косметологии в Массачусетсе. Больница. Он также является преподавателем Гарвардской медицинской школы.

Солнце и курение — злейшие враги вашего лица, потому что оба вызывают повреждение кожи и образование морщин. «Если вы курите, бросайте», — говорит Аврам WebMD. «Использование увлажняющего крема с кремом для загара — очень эффективный способ предотвратить старение и появление морщин».

Контрольный список для великолепной (мужской) кожи

Выбор продуктов для кожи:

При покупке мыла подумайте о «увлажняющем креме» — мыло для тела и рук, то есть.
Купите увлажняющий крем для лица, содержащий крем для загара или солнцезащитный крем.
Если у вас сухая кожа, купите на лето легкий увлажняющий лосьон для тела.
В зимние месяцы покупайте более густые увлажняющие кремы или мази.
Если сухая кожа действительно проблема, лучше более толстая и жирная.
Всегда используйте хороший солнцезащитный крем на открытом воздухе (SPF 15 или выше).

Предотвращение сухости кожи:

Примите теплый душ (вместо горячего).
Ограничьте время душа 5 или 10 минутами.
Наносите увлажняющий лосьон сразу после высыхания после душа.
Увлажняет после мытья рук.

Как хорошо побриться:

Брейтесь под теплым душем. Или осторожно накройте лицо горячим влажным полотенцем на несколько минут перед бритьем.
Вмассируйте крем или гели для бритья в кожу.
Не брейтесь слишком близко. Используйте однолезвийные бритвы, чтобы защитить кожу от раздражения. Вы также уменьшите вероятность врастания волос, особенно если у вас вьющаяся борода.
Брейтесь только в одном направлении, если у вас есть склонность к вросшим волосам.Брейте по направлению роста волос.
Промыть большим количеством воды. Осторожно похлопайте полотенцем; не тереть.
Нанесите увлажняющий крем (содержащий крем для загара), чтобы успокоить и защитить кожу.

Борьба с угрями:

Использование рецептурного лечения ретинолом, такого как Retin-A, Renova, Tazorac, Avita или Differin, в ночное время может сделать кожу менее склонной к высыпаниям.
Также может помочь ежедневное использование крема с антибиотиком, геля или крема с перекисью бензоила.

Руководство для мужчин по уходу за кожей — Центр мужского здоровья

Мужчины не тратят много времени, беспокоясь об уходе за кожей. Фактически, согласно новому исследованию NPD Group, исследовательской компании потребительского рынка, только четверть мужчин в настоящее время используют какие-либо очищающие средства для лица, увлажняющие кремы или другие продукты для кожи. Большинство просто опрыскивают лицо водой, бреются и занимаются своими делами.

Но, может быть, вам стоит дважды подумать о том, что вы делаете со своим лицом. Хотя мужчины не проводят сложных ритуалов ухода за кожей, которые проводят женщины, есть продукты, которые вы можете использовать, и шаги, которые вы можете предпринять, которые защитят и питают вашу кожу, сохраняя ее молодость дольше.

Отличные продукты для ухода, необходимые каждому мужчине

Есть определенные продукты по уходу за кожей, которые мужчины должны иметь под рукой для ежедневного ухода за кожей:

Очищающее средство для лица. Вы должны умываться два раза в день хорошим очищающим средством. Если возможно, он должен содержать альфа-гидроксикислоту, которая поможет смыть омертвевшие клетки кожи, сохранить поры чистыми и обнажить новую кожу.
Крем для бритья. Вы захотите купить продукт, который будет правильно смазывать кожу, чтобы лезвие бритвы скользило по ней, предотвращая ожоги.Вы можете выбрать крем или гель для бритья в баллончиках под давлением или купить мыло для бритья, которое поставляется в небольшой ванне и наносится кистью. Некоторые мужчины считают, что щетка делает волосы более прямыми, что облегчает бритье.
Лосьон после бритья. Многие мужчины используют лосьон после бритья, чтобы успокоить кожу после бритья. Лосьон может содержать антисептик для предотвращения инфекции, увлажняющий крем или ароматизатор.
Увлажняющий крем. Кожа имеет тенденцию высыхать, так как количество эфирных масел уменьшается с возрастом, но хороший увлажняющий крем может помочь.Возможно, вы захотите выбрать увлажняющий крем, содержащий антиоксиданты, такие как витамины A, C и E, которые могут защитить клетки кожи от старения. Избегайте кремов или лосьонов с лаурилсульфатом натрия, который, как правило, удаляет натуральные масла с кожи.
Солнцезащитный крем. Солнцезащитный крем — лучшее, что вы можете сделать для предотвращения старения кожи, и его следует применять всякий раз, когда вы планируете проводить время на открытом воздухе. Некоторые специалисты даже рекомендуют наносить солнцезащитный крем сразу после бритья. Убедитесь, что у него фактор SPF не менее 15.

Бритье для ухода за кожей

У бритья есть скрытые преимущества — отшелушивание, которое происходит каждый раз при бритье, может сохранить кожу лица молодой и здоровой. Но если вы бреетесь неправильно, вы можете вызвать ожог бритвой или бугорки, которые образуются, когда волосы на лице срезают слишком короткие локоны обратно на кожу. Чтобы правильно бриться, выполните следующие действия:

Смягчите бороду. Тщательно смочите лицо горячей водой. Перед тем, как намочить бороду, вы можете даже нанести теплую мочалку, чтобы еще больше смягчить волосы.
Нанесите крем для бритья. Смажьте всю бороду кремом для бритья. Хорошо перемешайте, чтобы волосы встали дыбом и смазать кожу.
Бритье. Возьмите острую бритву и брейтесь по направлению волос. Избегайте повторения движений и держите кожу расслабленной.
Полоскание. Смойте с лица остатки крема для бритья. Используйте прохладную или теплую воду, так как горячая вода сушит кожу.

Сохранение лица с помощью антивозрастных средств

Лучшее средство против старения, которое вы можете использовать, — это солнцезащитный крем, который одновременно увлажняет вашу кожу и предотвращает повреждения от солнца.Однако для лечения кожи, которая начинает проявлять признаки старения, такие как морщинки и тусклость, можно использовать гель или смягчающее средство на основе третиноина (Retin-A Micro, Renova). Эти производные витамина А для местного применения усиливают естественное производство коллагена и эластичных волокон в коже, поскольку они борются с обесцвечиванием, морщинами и дегенерацией эластичных тканей. Они доступны только по рецепту, поэтому поговорите со своим врачом.

Как парню ухаживать за кожей (с иллюстрациями)

Об этой статье

Соавторы:

Дерматолог, сертифицированный советом FAAD

Соавтором этой статьи является Mohiba Tareen, MD.Мохиба Тарин — сертифицированный дерматолог и основатель компании Tareen Dermatology, расположенной в Розвилле, Мейплвуде и Фарибо, штат Миннесота. Доктор Тарин закончила медицинскую школу в Мичиганском университете в Анн-Арборе, где она была введена в престижное общество чести Альфа Омега Альфа. Работая резидентом по дерматологии в Колумбийском университете в Нью-Йорке, она выиграла премию Конрада Стритцлера Нью-Йоркского дерматологического общества и была опубликована в Медицинском журнале Новой Англии.Затем доктор Тарин завершил стажировку в области дерматологической хирургии, лазерной и косметической дерматологии. Эту статью просмотрели 176 833 раза (а).

Соавторы: 30

Обновлено: 30 июля 2021 г.

Просмотры: 176,833

Краткое содержание статьиX

Чтобы правильно ухаживать за своей кожей в качестве парня, вам необходимо разработать режим умывания лица. Сначала смочите лицо теплой водой руками.Затем нанесите на лицо мягкое очищающее средство. Убедитесь, что вы выбрали жидкое очищающее средство, не содержащее спирта и подходящее для вашего типа кожи. Например, если вы страдаете от прыщей, ищите очищающие средства с салициловой кислотой, гликолевой кислотой или перекисью бензила, поскольку они убивают вызывающие прыщи бактерии. Наконец, смойте теплой водой, промокните полотенцем и нанесите увлажняющий крем. Чтобы сделать кожу более счастливой и здоровой, просто повторяйте эту процедуру два раза в день! Чтобы узнать больше советов от нашего соавтора по медицине, например, как правильно бриться, читайте дальше.

Печать
Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 176 833 раза.

7 советов, как получить чистую кожу для мужчин & vert; Tiege Hanley

Кому не нужна чистая кожа? Уверен, что все мы.

Если вы изо всех сил пытаетесь сохранить свое лицо без пятен, у вас появляются признаки старения или вам просто надоели мешки под глазами, у нас есть несколько советов.

Вот три вещи, которые следует учитывать при оценке вашей кожи:

Лучшая мужская система ухода за кожей — это та, которая соответствует вашему образу жизни
Исправление плохого сна, пить больше воды и отказ от сахара могут помочь
Иногда несколько простых корректировок режима ухода за кожей или просто начало режима — все, что требуется, чтобы кожа выглядела лучше

Если вас не устраивает цвет лица, у нас есть несколько дополнительных советов, которые могут помочь.

Имейте в виду, ваша кожа не является отражением того, кем вы являетесь как личность, но нет никаких сомнений в том, что хорошее отношение к вашей коже заставляет большинство людей чувствовать себя более уверенно и более удовлетворенными своей внешностью.

Миссия Тайджа Хэнли — помочь мужчинам выглядеть и чувствовать себя великолепно, так что давайте углубимся в дело.

Вымойте лицо перед сном

Когда вы устали и ваша кровать выглядит привлекательно, очень легко пропустить ночную стирку.

Но считайте, что вас предупредили.Если не смыть с себя всю грязь и сажу, то это значит, что нужно избавиться от проблем.

После того, как вы очистите лицо мужским очищающим средством, не забудьте увлажнить его ночным мужским увлажняющим кремом.

Ночное увлажняющее средство быстро подействует, пока вы спите, наполняя и восстанавливая кожу, делая ее более чистой и яркой.

Получите Shuteye

Говоря о режиме сна, пора сосредоточиться на том, чтобы лучше выспаться.Извините, джентльмены, но эти поздние ночи действуют на вашу кожу.

Во время сна ваша кожа переходит в режим восстановления и регенерации.

Отсутствие полных восьми часов сна нарушает процесс заживления кожи, что может ухудшить появление прыщиков и привести к появлению темных кругов под глазами.

Не только это, но и недостаток сна может косвенно вызвать прыщи, повышая уровень кортизола.

Было доказано, что плохой сон повышает уровень кортизола, который затем заставляет сальные железы кожи производить больше масла.

Обдумайте расположение акне

В месте появления прыщей на лице можно обнаружить скрытые ключи к разгадке причины высыпания.

Например, прыщи вокруг рта могут быть вызваны гормональными изменениями, тогда как прыщи на лбу обычно связаны с жирной кожей.

Это известно как картирование лица, техника, уходящая корнями в древнюю китайскую медицину.

Несмотря на то, что не существует значительного количества доказательств, подтверждающих концепцию картирования лица, нет никаких сомнений в том, что определенные области лица более восприимчивы к высыпаниям прыщей по разным причинам.

Например, прыщи вокруг висков и лба могут быть результатом закупорки пор гелем для волос.

Это обычно известно как помадные прыщи и является скрытой причиной высыпаний.

Найдите процедуру ухода за кожей и придерживайтесь ее

Многие мужчины считают, что ежедневный уход за кожей требует значительных затрат времени и усилий.

Господа, нам пора раз и навсегда развенчать этот опасный миф.

Ваш рутинный уход за кожей не должен быть сложным!

Все, что вам нужно, это основы ухода за кожей, которые просты в использовании, не требуют времени на нанесение и предназначены для обычных парней.

За ними даже не нужно никуда идти.

Мы отправим вам набор для ухода за мужской кожей Tiege Hanley прямо к вашей двери. Видеть? Добиться красивой кожи еще никогда не было так просто и удобно.

Фактическое свидетельство участника Tiege Hanley

«Быть личным тренером и хорошо выглядеть — это часть моей работы.У меня была недавняя череда высыпаний, которые действительно сказались на моей коже, и я хотел найти простое решение. Входит Тайдж Хэнли. После того, как я использовал его с самого начала, разговоры о моей коже перешли от «что случилось с вашей кожей» к «что вы делаете со своей кожей, она выглядит потрясающе». Мне нравится увлажняющий крем AM, так как он помогает сохранить мое лицо увлажненным и не сушит «. Исайя Дж. Уайтинг, IN

Попробуйте Уход за мужской кожей

Ищите салициловую кислоту в креме от прыщей, а не в очищающем средстве
Даже если вы новичок в уходе за кожей, вы наверняка слышали о силе салициловой кислоты.
Эта удивительная кислота на растительной основе — король среди ингредиентов для борьбы с прыщами, она безопасна и эффективна для людей, страдающих от прыщей.
Но этот мощный ингредиент не может выполнять свою работу должным образом, когда он находится в очищающем средстве для лица.
Подумайте об этом — вы просто смываете активный ингредиент в течение двух минут после чистки.
Выберите мужской крем от прыщей, который содержит салициловую кислоту, а не очищающее средство.
Таким образом, вы не смоете активный ингредиент вместе со всей остальной грязью с лица.
Отшелушите кожу
Старые отмершие клетки кожи могут закупоривать поры и вызывать высыпания.
Отшелушивание дважды в неделю мужским скрабом для лица поможет удалить омертвевшие клетки кожи, предотвратить появление прыщей, а также сохранить вашу кожу молодой и здоровой.
Только будьте осторожны, не переборщите.
Отшелушивание более двух раз в неделю может высушить кожу и вызвать появление прыщей. И да, это касается и жирной кожи!
Пройдите тест по уходу за кожей
Держите кожу увлажненной
Некоторые мужчины считают, что они могут очистить свою кожу, отказавшись от увлажняющего крема.Вот почему это плохая идея:
Любые средства от прыщей, которые вы используете, могут сушить кожу. Чтобы противодействовать этим эффектам, ваша кожа должна быть хорошо увлажнена.
Ваша кожа нуждается в увлажнении, чтобы уменьшить скопление кожного сала, забивающее поры.
Высушивание кожи может привести к чрезмерному выделению кожного сала, что приведет к дополнительным высыпаниям.
Чтобы кожа была чистой, ищите мужской увлажняющий крем, который защитит вашу кожу, не делая ее жирной или сухой.
Лучшие увлажняющие кремы для мужского лица содержат легкий SPF, который защищает лицо от ультрафиолетовых лучей, не делая его жирным.
Избегайте сахара
Это сложно для сладкоежек. Однако известно, что сахар усугубляет прыщи и вызывает высыпание.
Вам нужно беспокоиться не только о сахаре.
Любая пища с высоким гликемическим индексом, которую ваше тело должно преобразовывать в глюкозу, может вызвать скачок уровня инсулина, который затем вызывает всплеск воспаления по всему телу.
Глюкоза также может увеличивать производство свободных радикалов. Одно исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Endocrinology , показало, что избыток сахара в кровотоке может вызвать выработку в организме свободных радикалов, которые также могут вызвать воспаление в организме.
Последние мысли
Ребята, мы знаем, что некоторым из этих советов следовать сложнее, чем другим. Избавиться от вредной сахарной привычки просто сложно.
Вот почему мы упростили жизнь обычным парням, которые хотят добиться более чистой кожи.
Наша система ухода за кожей несложная, потому что жизнь сама по себе достаточно сложна.
Есть вопросы о наших продуктах по уходу за кожей? Хотите узнать больше о нашей системе лечения акне для мужчин? Свяжитесь с нами, и мы ответим на все ваши вопросы по уходу за кожей.
Ссылки:
-University at Buffalo. Исследование
показывает, что потребление глюкозы увеличивает производство деструктивных свободных радикалов и снижает уровень ключевого антиоксиданта
-Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
Влияние потребления сахара с пищей на биомаркеры субклинического воспаления: систематический обзор и метаанализ интервенционных исследований
-Онлайн-библиотека Wiley
Клинические данные об эффективности и безопасности крема с 1,5% -ной салициловой кислотой (SA), оптимизированного с использованием антиоксидантов, при лечении угрей на лице
-Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
Влияет ли плохое качество сна на старение кожи?
Вы когда-нибудь задумывались, как ваш режим ухода за кожей (или его отсутствие) сравнивается с режимами других парней? Мы опросили 1000 таких же мужчин, как вы, и спросили их, как они ухаживают за своей кожей. Нажмите здесь, чтобы увидеть результаты опроса по уходу за кожей, который открывает глаза.
Лучший мужской режим ухода за кожей — Как разработать режим ухода за кожей для мужчин
Если ваши идеи по уходу за кожей исходят от Reddit, вы можете подумать, что это темная кроличья нора в науке, сродни астрофизике или неврологии. Если ваше мнение исходит исключительно из мужского отдела личной гигиены в вашем местном крупном магазине, вы, вероятно, думаете, что один универсальный продукт может все (если он содержит древесный уголь).Но реальность ухода за кожей находится где-то посередине.
Благодаря огромному количеству вариантов продуктов уход за кожей в лучшем случае может пугать, а в худшем — сбивать с толку. Может быть, поэтому у многих парней нет привычки по уходу за кожей, о которой стоит говорить — они не хотят прикладывать усилия, чтобы понять это. Или, может быть, им просто все равно. Ну им, и вам, надо заботиться. Хороший уход за кожей — один из самых мощных инструментов, которые у нас есть против большинства распространенных проблем, с которыми мужчины сталкиваются на лице: прыщей, морщин и даже солнечных лучей.И в краткосрочной, и в долгосрочной перспективе это может означать разницу между словами: «Вау, ты отлично выглядишь!» в отличие от «О, вы выспались?»
Для эффективного ухода за кожей нужно больше, чем просто умыть лицо любым мылом, которое у вас есть, и надеяться на лучшее. Это похоже на что-нибудь стоящее: это требует приверженности, последовательности и внимательности, не говоря уже о большом количестве экспериментов, пока вы не найдете подходящие продукты. Вот почему я здесь; это безопасное место, и никто здесь не ожидает, что вы узнаете разницу между гиалуроновой кислотой и ниацинамидом в одночасье.
Как бы то ни было, для построения процедуры ухода за кожей с нуля требуется всего несколько простых шагов, и вы будете удивлены, насколько сильно вы увидите разницу после нескольких недель их выполнения. Я собираюсь изложить все — от новичка до продвинутого — потому что есть вероятность, что, увидев свое лицо после нескольких недель использования увлажняющего крема, вы больше никогда не захотите возвращаться.
Вы никогда не мыли лицо ничем, кроме мыла для рук, и никогда не использовали, а тем более покупали увлажняющий крем.
Шаг 1. Очищающее средство для лица
Когда мы думаем о чистой коже, мы привыкли ожидать ощущения ее сухости и чистоты. Это может быть хорошо для вашего тела, но на самом деле то же самое на вашем лице плохо. Это означает, что защитный барьер вашей кожи нарушен, и вы удалили полезные масла, которые сохраняют ее увлажненность. Вместо этого используйте специальное очищающее средство для лица, которое содержит увлажняющие ингредиенты, но все же содержит дозу салициловой кислоты (и, возможно, даже гамамелиса), чтобы мягко контролировать жир.Используйте его два раза в день (утром и вечером).
Очищающее средство для лица In Two Minds
Эзоп nordstrom.com
33,00 $
Шаг 2. Крем для век
Крем для глаз похож на швейцарский армейский нож в мужском повседневном уходе за кожей: это простой инструмент, который может решить множество проблем. Темные круги? Это может помочь от них избавиться. Пухлые мешки от ярости поздней ночью? Эти упаковки могут быть отправлены.Начинаете видеть морщины и тонкие линии? Крем для век поможет вам выглядеть свежо. Кожа вокруг глаз тоньше, чем на остальной части лица, поэтому для нее требуются более концентрированные ингредиенты, и она имеет тенденцию быстро и легко терять влагу. Начните использовать крем для глаз утром и вечером после очищения, даже если вы больше ничего не делаете (но вы должны делать и другие вещи, так что продолжайте читать).
Подтягивающий гель для век
Доктор Лоретта дермстор.ком
60,00 долл. США
Шаг 3. Увлажняющий крем

Самая большая причина, по которой, я слышал, парни говорят, что они не пользуются увлажняющим кремом, заключается в том, что им не нравится, как они чувствуют себя на их лицах. Я понимаю. Кому нравится чувствовать, как будто ты весь день покрыл твою кружку? Но найти увлажняющий крем, который может переносить , легко (каждый день появляется все больше легких формул), и его использование, по крайней мере, сохранит вашу кожу от ощущения сухости и, в лучшем случае, поможет ей поддерживать влажность, которая будет сохранить его в хорошем состоянии на долгие годы.Если вы новичок, поищите на этикетке такие слова, как «лосьон» или «гель», а не «крем».
Лосьон для лица Age Rescue Face
Lab Series Уход за кожей nordstrom.com
55,00 долларов США
Шаг 4: SPF

Вы должны пользоваться солнцезащитным кремом каждый день. Серьезно. Ультрафиолетовые лучи солнца, с которыми мы все сталкиваемся каждый день, если только мы не затворники или вампиры, не только вызывают рак кожи, но и являются самым большим фактором старения нашей кожи.Ежедневный солнцезащитный крем — это самый эффективный продукт против старения, который у нас есть. Но большинство парней не носят его по той же причине, что и увлажняющий крем («Мне не нравится, как он себя чувствует» * смайлик с плачущим лицом *). Это больше не оправдание. Вместо того, чтобы использовать увлажняющий крем с небольшим количеством SPF, поищите солнцезащитный крем с ингредиентами, увлажняющими кожу. Таким образом, вы можете носить его вместе с увлажняющим кремом (больше увлажнения никому не повредит) или время от времени отдельно, например, в жаркую погоду.
Ежедневный увлажняющий флюид, продлевающий молодость
Выбор Паулы дермстор.ком
33,00 $
Поздравляю: вы научились умывать лицо, как взрослый, и даже нашли увлажняющий солнцезащитный крем, который можно использовать каждый день. Пришло время перейти на следующий уровень.
Шаг 1: Химический эксфолиатор
Регулярное отшелушивание важно, потому что оно избавляет от мертвых клеток кожи, которые остаются на поверхности нашего лица, где они могут забивать ваши поры, мешать таким продуктам, как увлажняющие средства, работать наилучшим образом и улучшать вашу кожу. выглядеть уныло.Но прежде чем все начнут ко мне говорить, что отшелушивание должно быть в разделе для начинающих, послушайте следующее: мужчины отшелушивают каждый раз, когда бреются. Это означает, что некоторые из нас отшелушивают каждый божий день, даже не осознавая этого. Если вы собираетесь отшелушивать кожу специально (что большинству из нас следует делать примерно раз в неделю), не используйте скраб, который может быть слишком жестким. Вместо этого поищите отшелушивающее средство, содержащее альфа-гидроксикислоту, которое более мягко удаляет мертвые клетки.
Ready Steady Glow Daily Тонер AHA
REN Чистый уход за кожей сефора.ком
38,00 долл. США
Шаг 2: Сыворотка
Если бы ваш уход за кожей был смузи, сыворотка была бы выстрелом из ростков пшеницы (или любого другого усилителя, который вы хотите, я не знаю вашей жизни). Сыворотки более эффективны, чем ваш ежедневный увлажняющий крем, и предназначены для более быстрого и эффективного распределения активных ингредиентов и питательных веществ. Хорошая новость заключается в том, что независимо от того, какие проблемы с вашей кожей, для этого есть сыворотка. Плохая новость в том, что бывает сложно понять, что вам нужно.Если вы новичок в игре с сыворотками, поищите ту, которая решает множество проблем: они обычно содержат увлажняющие и укрепляющие кожу ингредиенты, от которых может выиграть любая кожа. Используйте его два раза в день, после очищающего средства и перед увлажняющим кремом.
Универсальный концентрат против старения
Venn verishop.com
185,00 долл. США
Шаг 3. Маска
Существуют сотни различных видов масок, и все их объединяет то, что они предназначены для дополнения наших основных процедур по уходу за кожей.Они похожи на сыворотки в том смысле, что содержат более концентрированные ингредиенты и нацелены на определенные проблемы с кожей. Лучшая маска для мужчин, особенно начинающих, — это маска из глины. В этих масках используются такие ингредиенты, как глина и грязь, которые глубоко очищают ваши поры (глубже, чем может пройти ваше очищающее средство два раза в день) и удаляют скопившуюся грязь, масло и мусор.
Редкоземельная маска для глубокого очищения пор
Киля kiehls.com
28 долларов США.50
Не видно мертвых клеток кожи, а ваши поры чистые AF. Может быть, у вас даже есть несколько сывороток. Добро пожаловать в высшую лигу.
Шаг 1. Ретинол
Некоторые люди путают ретинол с отшелушивающим средством, но на самом деле это форма витамина А, которая помогает обновлению клеток (выращиванию новых клеток кожи и избавлению от старых) и устраняет признаки старения. Причина, по которой это продвинутый шаг, заключается в том, что он может быть резким для чувствительной кожи, и если вы будете его носить, вам обязательно нужно пользоваться солнцезащитным кремом каждый день (он может сделать кожу более чувствительной к свету).Он также может вызвать шелушение кожи, особенно вначале, поэтому ищите нежный вариант, который также содержит увлажняющие ингредиенты.
Ретинол 0,2% в сквалане
Обычный deciem.com
19,00 долл. США
Шаг 2: Тоник
Если у вас жирная кожа или вы боретесь с прыщами, тоник может стать неоценимым шагом в сохранении вашей кожи чистой и сияющей. Используйте ватный диск, чтобы провести его по лицу после очищения, чтобы глубоко очистить поры и избавиться от излишков масла и отложений.Или, если вы не любитель ватных дисков, используйте его в форме геля.
Балансирующий тонер
Доктор Барбара Штурм nordstrom.com
75,00 долл. США
Шаг 3. Ночной крем
Ношение специального увлажняющего крема на ночь сначала может показаться сумасшедшим, но пока вы отдыхаете, ваша кожа пытается восстановиться. Ночные кремы обычно очень и очень увлажняют и содержат определенные активные ингредиенты, такие как пептиды, которые помогают этому процессу регенерации.Ношение одного и того же увлажняющего крема днем и ночью — это нормально, но использование отдельного крема на ночь — это настоящий профессиональный шаг.
Спящий крем Goodnight Glow Retin-ALT Sleeping Crème
Олехенриксен sephora.com
55,00 долларов США
Гарретт Манс Гарретт Манс пишет о мужском стиле и внешнем виде.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Советы по уходу за лицом для мужчин | Natural Beauty Tips для мужчин
Прошли те времена, когда неопрятность была признаком мужественности. Женщинам нужен ухоженный и ухоженный мужчина, но для этого необязательно делать маникюр. И вы можете найти много информации о советах по красоте для женщин, но советов по красоте для мужчин, ну, не так много. Режим ухода за кожей нужен не только женщинам, мужчинам, он нужен и вам!
Одного очищения и увлажнения недостаточно, чтобы мужская кожа оставалась здоровой и чистой.Чтобы избежать появления сухой, тусклой и ломкой кожи, необходимо соблюдать этот простой режим ухода за кожей. Мы предлагаем вам список советов по красоте для мужчин, которые могут оказаться очень полезными:

1. CTM НЕОБХОДИМО
Как и женщины, процедура CTM (очищение, тонизирование и увлажнение) не менее важна для мужчин. Они ежедневно подвергаются воздействию загрязняющих веществ, выхлопных газов автомобилей, сигаретного дыма и других загрязнителей, которые повреждают кожу. Кроме того, у мужчин, как правило, более жирная и толстая кожа, чем у женщин. Им необходимо использовать хорошее очищающее средство для лица, которое действует на все типы кожи.
Очищение необходимо для дезинфекции кожи и удаления омертвевших клеток. Используйте мягкое очищающее средство, которое очищает кожу, но не сушит ее. Мужчины ленивы умываться перед сном, что вызывает комедон. Очищение необходимо, чтобы избежать появления комедонов, угрей и прыщей. А для тонизирования можно даже использовать обычное зелье розовой воды.
Увлажнение помогает лечить, предотвращает появление трещин, сухость и тусклость кожи. Кожный зуд болезненен, и для излечения такого типа кожи важно нанести на кожу и тело густой увлажняющий крем.Густой увлажняющий крем не означает жирную формулу, есть легкие увлажняющие средства, которые защищают вашу кожу на долгие часы.
2. ВСЕГДА ИСПОЛЬЗУЙТЕ СОЛНЕЧНЫЙ ЭКРАН
Еще одна вещь, которую мужчины склонны игнорировать, — это солнцезащитный крем. Вы должны нанести солнцезащитный крем с SPF не ниже 30. Загар вызывает не тепло, а солнечные лучи, которые портят цвет и текстуру вашей кожи. Чтобы минимизировать загар, нанесите его как на лицо, так и на руки. Обязательно нанесите солнцезащитный крем за 15 минут до выхода из дома, чтобы он лучше впитался.
3. ЕЖЕДНЕВНОЕ УДАЛЕНИЕ ЭКСФОЛИАЦИИ
Отшелушивание имеет решающее значение для предотвращения накопления омертвевших клеток кожи, вызывающих бактериальную инфекцию на коже. Если вы не будете тереть кожу, в порах будет накапливаться грязь, из-за чего кожа будет чаще вырываться. Попасть в список «советов по красоте для мужчин» означает отшелушивание кожи. Удаление мертвых клеток с поверхности кожи делает лицо сияющим и здоровым. Раз в неделю следует использовать нежный, но гранулированный скраб для лица, который поможет разгладить кожу и устранить тусклость.Еще одно преимущество отшелушивания лица заключается в том, что он смягчает волосяные фолликулы, что обеспечивает более гладкое бритье и минимальное раздражение. Для нормального или комбинированного типа кожи используйте скраб на кремовой или гелевой основе, чтобы удалить грязь с лица.
4. ИЗБЕГАЙТЕ МОРЩИН

Кожа вокруг глаз особенно лишена потовых и сальных желез; что делает его очень чувствительным к обезвоживанию под глазами. В конечном итоге это проявляется в виде тонких линий и морщин. Чтобы предотвратить это, наносите небольшое количество увлажняющего крема для глаз вокруг глаз каждое утро и перед сном.Выбирайте из различных кремов для глаз для мужчин, доступных на рынке.

5. БЫСТРЫЙ ВОЗРАСТ ГУБ
На губы тоже нужно обращать внимание. Они также загорают, трескаются и могут плохо выглядеть. Хороший бальзам для губ просто необходим, чтобы вылечить все эти проблемы; это также делает их мягкими и эластичными. Кроме того, знаете ли вы, что губы стареют со временем? Присмотритесь к зеркалу, и вы заметите тонкие морщинки. С годами губы начинают выглядеть потрескавшимися. У мужчин нет преимущества макияжа, чтобы скрыть этот эффект.Им всегда следует наносить бальзам для губ с высоким SPF в течение дня и увлажняющий и питательный бальзам для губ на ночь.

6. МАНИКЮР ДЛЯ МУЖЧИН

Маникюр предназначен не только для женщин. Даже мужчинам следует внимательно следить за своими руками. Ногти необходимо аккуратно подстричь, а руки очистить. Включите это в свой список «советов по красоте для мужчин» и обратите внимание на изменение.

7. СОХРАНЯЙТЕ ЧИСТУЮ БОРОДУ

Борода — это прекрасно, если вы думаете, что это подчеркивает стиль.Но убедитесь, что вы держите его в чистоте, чтобы страхи по поводу зуда не возникали между вами и вашим любимым человеком, пока вы наслаждаетесь разговором и едой. Просто соблюдайте несколько элементарных гигиенических мер. Лучше всего вымыть бороду средством для умывания или шампунем. Но следите за тем, чтобы не мыть бороду слишком шампунем. Он может полностью удалить натуральные масла, которые сохранят вашу бороду здоровой и увлажненной. Вы также можете нанести немного масла для бороды с ароматизатором после мытья.
Уход за кожей для мужчин 20, 30 и 40 лет
Медицинский осмотр Мэри Лукас, RN Автор нашей редакционной группы Последнее обновление 25.05.2020
С возрастом приходят опыт и мудрость…и морщины и седые волосы. Не все в старении — повод для праздника. Но хотя вы, возможно, не сможете остановить процесс старения, уход за кожей может повысить вероятность того, что, по крайней мере, ваш цвет лица будет несколько изящно стареть.
Ваша кожа не остается неизменной от сезона к сезону, и уж тем более от года к году. Он не только приспосабливается к сезонным изменениям окружающей среды, но и к изменениям, происходящим внутри вас. С возрастом производство масла замедляется и появляются морщины.Работа со своей кожей во время этих изменений означает понимание того, что происходит, и гибкость в повседневном уходе за кожей.
Конечно, не каждый мужчина — ходячая реклама прыщей в свои двадцать лет и представитель профилактики морщин в свои сорок — все мы разные. Но многие люди с возрастом следуют той же траектории, и советы, основанные на этих обобщениях, могут быть подходящими для многих мужчин.
Уход за кожей в 20 лет
Для большинства мужчин контроль над нефтью — важная задача в возрасте двадцати лет.Конечно, у вас может не быть прыщавого жирного сияния, как у подростков, но высокий уровень тестостерона действительно приводит к дополнительной выработке масла. А если поры закупориваются из-за лишней влаги, обычно появляются прыщи.
Лучшее, что вы можете сделать для этой молодой сияющей кожи, — это максимально контролировать жир и поддерживать его в чистоте.
Очищение. Ищите очищающее средство, не содержащее масел, с маркировкой «некомедогенное», что означает, что оно не блокирует поры. Если ваша кожа очень жирная, выберите ежедневное очищающее средство с перекисью бензоила или салициловой кислотой, которые помогут контролировать выработку масла.Умывайтесь не реже двух раз в день, особенно утром, вечером и после тренировки.
Отшелушивание. Не думайте об отшелушивании. Отшелушивание означает просто удаление омертвевших клеток кожи. Если вы бреетесь, вы уже это делаете. Еще одним хорошим отшелушивающим средством является пот, а также некоторые ингредиенты для лечения прыщей. Текстурированные продукты, которые обещают открыть новую кожу, обычно слишком абразивны . Если вы иногда чувствуете, что вам нужно дополнительное отшелушивание, подойдет чистая мочалка.
Лечение высыпаний. Обработайте прыщи или участки, склонные к высыпаниям, с помощью точечных средств и средств от прыщей, содержащих салициловую кислоту или перекись бензоила.
Увлажняет и защищает. Увлажняйте ежедневно. Да, даже жирной коже нужна помощь с балансом влаги. Если вы слишком сильно высушите кожу, выработка масла может на увеличиться на , чтобы компенсировать это. Ищите легкий увлажняющий крем с солнцезащитным кремом на каждый день. Ваше старшее «я» будет благодарить вас за защиту лица от солнечных лучей, вызывающих морщины.
будущее тебе спасибо
Только что осознал, что выглядишь на свой возраст? Получите эффективный уход за кожей.
Уход за кожей в 30 лет
К настоящему времени вы, вероятно, начнете замечать некоторые изменения в типе, текстуре и внешнем виде вашей кожи. Он может быть немного суше и грубее, а вокруг глаз могут появиться морщинки. Ваш распорядок ухода за кожей должен измениться вместе с цветом лица. Если вы все еще так же жирны и склонны к прыщам, как и в свои 20, вам не нужно сильно менять, но, если ваша кожа стареет, как и вы, вы, вероятно, захотите изменить ситуацию соответствующим образом.
Очищение. Для комбинированной кожи лучше всего использовать мягкое ежедневное очищающее средство. Вам может потребоваться метод проб и ошибок, чтобы найти тот, который лучше всего сбалансирует вашу кожу. Поищите гель или жидкое очищающее средство, которое считается мягким и некомедогенным. Если высыпания в основном прошли, вы можете использовать очищающее средство только один раз в день и ополаскивать лицо чистой теплой водой для второго умывания.
Отшелушивание. Клетки кожи теперь могут обновляться быстрее, и нежное отшелушивающее средство поможет удалить мертвые клетки кожи.Гликолевая кислота — это альфа-гидроксикислота, которая ослабляет связи между клетками кожи и помогает отслаивать самые внешние слои, не повреждая здоровую кожу под ними. Хотя отшелушивание необязательно, лучше всего подойдет продукт с гликолевой кислотой.
Лечите проблемы в одночасье. Ночь — прекрасное время для вашей кожи, чтобы впитать в себя полезные ингредиенты. Когда вам за тридцать, вы можете подумать о ночной сыворотке или креме, которые помогут избавиться от ранних признаков старения. Некоторые ночные кремы очень густые и увлажняющие; Если ваша кожа не очень сухая, вам следует следить за ними и вместо этого искать кожу, предназначенную для нормальной или комбинированной кожи.Дерматологи обычно рекомендуют формулы против старения, содержащие ретиноиды.
Увлажняет и защищает. Защитите свою кожу от продолжительного повреждения солнцем, ежедневно используя увлажняющий крем с солнцезащитным кремом. Преимущества здесь двоякие: увлажненная кожа делает кожу более молодой, поскольку хорошее увлажнение может уменьшить появление тонких линий на целых 20%, согласно статье в Journal of Clinical Investigations . Но, кроме того, солнце никогда не прекращает свою безжалостную атаку на вашу кожу, и когда вам за тридцать, если не раньше, вы начинаете видеть признаки появления этого ущерба.
Уход за кожей в 40 лет
Этот суровый, стареющий вид подходит некоторым мужчинам — например, Шону Коннери. Но если лицо бывшего агента 007 было усеяно пигментными пятнами и тусклой безжизненной кожей, можно держать пари, что его сексуальная привлекательность упадет на несколько ступеней. Сохраните седые волосы цвета соли и перца, которые могут появиться, когда вам исполнится сорок, но продолжайте стремиться к молодому и здоровому цвету лица.
Ключ к молодой коже в возрасте от сорока до пятидесяти лет и старше — это влажность.
Очищение. Выберите очищающее средство, специально предназначенное для стареющей кожи. Очевидно, что у некоторых мужчин всегда будет слегка жирная кожа — если это вы, продолжайте искать безмасляную формулу против старения. Однако более вероятно, что теперь вы можете выбрать что-то с большей влажностью. Если у вас сухая кожа, поищите очищающий крем, который можно использовать один или два раза в день.
Лечит признаки старения. Антивозрастные сыворотки, в том числе ночные средства, сейчас просто необходимы. Продукты с антиоксидантами помогают замедлить деградацию коллагена, а продукты с ретиноидами могут увеличить выработку коллагена.Витамин С, антиоксидант, оказался потенциально сильным антивозрастным ингредиентом, а витамин А, ретинол, также часто встречается в этих продуктах.
Увлажняет и защищает. Влажность сейчас важнее, чем когда-либо. Он не только делает вашу кожу более молодой, но и, в зависимости от ингредиентов, может помочь ей оставаться такой на долгие годы. По этой причине ежедневные увлажняющие средства, специально созданные для стареющей кожи, будут толще, чем безмасляные ежедневные увлажняющие средства вашей молодости.Солнцезащитный крем по-прежнему необходим в этом возрасте.
Советы по уходу за кожей, не важно ваш возраст
Есть несколько вещей, которые вы можете делать для своей кожи на протяжении всей жизни, чтобы обеспечить ей здоровый цвет на долгие годы.
Не курите. Курение повреждает коллаген и эластин и может привести к преждевременному старению, как будто вам нужна еще одна причина, чтобы отказаться от этой привычки.
Избегайте обезвоживания. Влага для кожи может поступать изнутри. Обязательно пейте много воды.
Соблюдайте здоровую диету. Здоровье вашей кожи зависит от витаминов и минералов в вашем рационе. По данным Американской академии дерматологии, диета, богатая сахаром и рафинированными углеводами, может ускорить процесс старения.
Регулярно потеете. Упражнения не только полезны для шеи, они также помогают создать сияние молодости, выводя токсины из пор.

Уход за кожей лица для мужчин

Для того чтобы кожа мужчин всегда была ухоженной, нужно придерживаться всего 3-х основных правил:

Как мужчине ухаживать за кожей: советы и необходимая косметика

Очищение

Для жирной кожи

Для нормальной или комбинированной кожи

Для сухой кожи

Увлажняющий дневной уход

Для жирной кожи

Для нормальной или комбинированной кожи

Для сухой кожи

Ночной уход

Дополнительный уход

Солнцезащитные средства

SOS-средства

Маски для лица

Сыворотки и концентраты

Правила ухода за лицом для мужчин: средства, основные проблемы.

уход за кожей для мужчин после 30

Уход за лицом для мужчин — поэтапно. Как ухаживать за кожей правильно?

// Как ухаживать за лицом мужчине?

Уход за кожей лица в домашних условиях

Правила ухода за кожей лица мужчинам

1. Ежедневное очищение

3. Два раза в неделю используйте скраб

4. Увлажняющее средство

5. Следите за кожей вокруг глаз

6. Брейтесь правильно

7. Ухаживайте за волосами на лице

Мужские маски для лица

Уход за кожей после бритья

Механическая чистка лица

Мужская косметика для ухода за лицом

Как выбрать крем для лица?

Антивозрастная косметика для мужчин

***

В продолжение темы

Уход за мужской кожей лица [как ухаживать за лицом мужчине после 30, 40, 50 лет]

В чем особенности мужской кожи

Этапы ухода за лицом для мужчин

Очищение

Тонизирование

Увлажнение

Защита

Как мужчинам ухаживать за кожей после 30 лет

Как ухаживать за мужской кожей после 40 лет

Уход за лицом мужчины после 50 лет

Рекомендации экспертов

Могут ли мужчины пользоваться женской косметикой для ухода

Обзор средств для ухода за мужской кожей

Средства для очищения мужской кожи

Средства после бритья

Увлажнение мужской кожи

Гид по средствам ухода за лицом для мужчин

Мнение эксперта

Мнение эксперта

Очищение

Тонизирование

Увлажнение

Специальный уход

Как правильно подобрать себе средства ухода?

Руководство для парней по уходу за кожей

Контрольный список для великолепной (мужской) кожи

Руководство для мужчин по уходу за кожей — Центр мужского здоровья

Как парню ухаживать за кожей (с иллюстрациями)

Об этой статье

7 советов, как получить чистую кожу для мужчин & vert; Tiege Hanley

Лучший мужской режим ухода за кожей — Как разработать режим ухода за кожей для мужчин

Шаг 1. Очищающее средство для лица

Шаг 2. Крем для век

Шаг 3. Увлажняющий крем

Шаг 4: SPF

Шаг 1: Химический эксфолиатор

Шаг 2: Сыворотка

Шаг 3. Маска

Шаг 1. Ретинол

Шаг 2: Тоник

Шаг 3. Ночной крем

Советы по уходу за лицом для мужчин | Natural Beauty Tips для мужчин

Уход за кожей для мужчин 20, 30 и 40 лет