Зачем полоскать содой горло: Как правильно лечить больное горло

Как правильно лечить больное горло

«Главное, вылечить простуду на раннем этапе, чтобы не было осложнений», – советует Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Какие способы помогут с этим справиться? И эффективны ли те методы, которыми пользуется большинство, а именно «бабушкины методы»?

Первые признаки боли в горле чреваты тем, что могут развиться серьезные заболевания – ангина, фарингит, паратонзиллит. Боль в горле может быть симптомом воспаления среднего уха. Воспалительный процесс в горле могут вызвать вирусы, бактерии. Если горло не лечить, инфекция по слизистой может распространиться в нижние дыхательные пути – бронхи, трахею и легкие. А это чревато кашлем. Обострение хронического тонзиллита и ангина приводят к осложнению на сердце. Обычно болевые ощущения при ангине сопровождаются высокой температурой.

Полоскание. Ромашка – природный антисептик. Полоскание отваром этой травы помогает в самом начале заболевания.

Сода. Часть флоры, которая вызывает болевые ощущения в горле, нетерпима к низкощелочной среде. Следовательно, полоскание содой облегчит состояние. Но крепкий раствор соды имеет раздражающее воздействие на воспаленную слизистую оболочку глотки. Правильные пропорции раствора для полоскания горла: одна столовая ложка соды на 200 мл теплой кипяченой воды. При первых симптомах боли в горле полоскать раствором соды или ромашки необходимо каждые два часа!

Компрессы, прогревания. Теплые компрессы несут разогревающий эффект, улучшается микроциркуляция, снижаются болевые ощущения. На этом фоне существует два варианта развития событий: либо боль уходит и самочувствие становится лучше, либо происходит ухудшение состояния. Так, например, при ангине, при паратонзиллитах, при других бактериальных инфекциях любое разогревающее воздействие имеет очень негативный эффект. Заболевание начинает развиваться молниеносно, более выраженно, с подъемом температуры, усилением болевого эффекта.

Теплое питье. Никаких противопоказаний нет. Молоко с медом врачи советуют пить.

Леденцы и спреи. Часть из них содержит натуральные компоненты, например, эфирные масла. В других есть антисептические вещества, антибиотик в низкой концентрации. Их использование оправданно. Как у любого лекарства, тут есть побочный эффект. Длительное использование антисептиков может привести к дисбиозу глотки – нарушению микрофлоры. Спреи и леденцы от боли в горле можно использовать не более четырех-пяти дней подряд!

Обязательно наблюдайте за динамикой! Следите за температурой, общим самочувствием. Если домашние средства в течение одного-двух дней не помогают – обратитесь к врачу!

чем лучше всего полоскать горло

Полоскание горла обязательно входит в комплексную терапию ОРВИ и ангины. Лечебные растворы выполаскивают болезнетворные бактерии, препятствуя развитию осложнений и ускоряя выздоровление. Проводить процедуру нетрудно, а антисептические продукты для нее найдутся на кухне у каждой хозяйки.

 

Чем лучше полоскать больное горло

 

1. Смесь из соли, соды и йода — действенный и проверенный временем способ лечения боли в горле. Для приготовления раствора продукты берутся в следующих пропорциях:

 

йод — 3 капли;

 

сода — 5 г;

 

соль — 5 г;

 

стакан теплой кипяченой воды.

 

Метод особенно эффективен на начальной стадии заболевания при первых признаках воспаления. Чем быстрее приступить к полосканию горла, тем скорее появятся результаты.

 

2. Для снятия боли и облегчения глотания рекомендуется полоскать горло лимонным соком, разбавленным чистой водой в пропорции 2:3.

 

3. Крепкий настой ромашки или календулы тоже помогает уменьшить воспаление и успокоить горло.

 

Чем лучше полоскать горло при простуде

 

1. Зеленый чай — отличное средство при ОРВИ. Для приготовления раствора понадобится крепко заваренный напиток — желательно из листьев, а не пакетика. Вместо сахара в чай добавляется соль (одна чайная ложка). Полоскать горло нужно 3−4 раза в сутки.

 

2. Подсушить слизистую и уничтожить микробы помогает марганцовка. Чтобы не допустить ожогов, кристаллики (1−2 штуки) нужно очень тщательно растворять в стакане теплой воды. Перед полосканием желательно выпить чайную ложку растительного масла.

 

3. Яблочный уксус — еще один надежный помощник при простуде. Столовую ложку продукта разбавляют стаканом воды и полоскают горло за полчаса до приема пищи 3 раза в день.

 

Чем лучше полоскать горло при ангине

 

Острое инфекционное заболевание чаще всего лечится антибиотиками, однако не всем их можно принимать. Следующий способ подходит для детей и беременных, которым прием медикаментов не рекомендуется.

 

Ингредиенты:

 

200 мл теплой чистой воды;

 

яичный белок;

 

по 5 г соли и соды.

 

Белок немного взбить, добавить к нему остальные компоненты. Важно, чтобы температура воды не превышала 40 градусов, иначе яйцо сварится и в растворе появятся хлопья. Полоскать горло нужно 5−6 раз в день.

 

Чтобы не растеряться в разнообразии народных рецептов, перед лечением рекомендуется обратиться к врачу. Он поможет выявить причину воспаления, подскажет, чем лучше всего полоскать горло, и назначит сопутствующее лечение.

 

Бурлакова Ольга, психолог, специалист по оздоровлению и психосоматике

 

— Натуральные средства лечения и помощи организму издревле имели успех. Они воздействуют на организм мягко, без вреда для других органов, чего не скажешь о химических средствах.

 

 

Одно из самых частых процедур, которые человек выполняет при заболевании — это полоскание горла содой. Почему процедура дает хороший результат? Потому что сода является сильно щелочным средством, а в щелочной среде не выживает ни один вирус и бактерии. Любое воспаление всегда происходит в кислой среде и сами продукты воспаления являются кислотами. Кислота нейтрализуется щелочью, чем сода и является в чистом виде. Поэтому чем чаще при простуде вы полощите горло содой (чайная ложка на стакан теплой воды), тем быстрее будет снижаться воспаление. Важно: после того как вы пополоскали горло, ближайшие 30 минут не рекомендуется ничего есть и пить, чтобы щелочной раствор оказал максимальную пользу.

 

Второй очень действенный, но весьма непривычный для всех народный метод — это смазывание горла чистым керосином. Чистый керосин (авиационный бензин прозрачного цвета) — это одно из лучших средств для снятия сильного воспаления горла, но достать его в чистом виде крайне сложно. Необходимо обмакнуть вату в керосин, намотать на ложку или палочку и смазать больное гордо изнутри. Средство обладает удивительным свойством — быстро снимает любые воспаления за счет того, что проникает в глубину тканей и наносит колоссальный ущерб болезнетворной микрофлоре.

И не нужно бояться, что средство опасно, это не так. Существуют даже специальные настойки на чистом керосине — кожуры грецкого ореха. Эту настойку точно также применяют при воспалительных процессах от 1 до 3 капель за прием.

 

Различные горячие чаи, такие как калина, рябина, липа, лимон, черная смородина с медом, облепиха тоже рекомендуется применять при заболевании горла. В этих ягодах очень много витамина С, от чего воспаление тоже пойдет на убыль. Пить чай нужно обязательно в горячем виде, потому как воспаленное место требует тепла.

 

Настойки горьких трав, таких как пижма, полынь, корень лопуха, хвощ полевой, кора дуба и осины очень быстро снимают воспаление горла, поскольку горло всегда воспаляется из-за идущего воспаления в кишечнике, а эти травы восстанавливают работу кишечника, борются с патогенной микрофлорой, поэтому горло также начинает достаточно быстро восстанавливаться.

Полоскание горла содой | ГЕКСОРАЛ®

18.03.2021 г.

8 626

13 минут

Содержание:

Несмотря на разнообразие препаратов общего действия, местная терапия при стоматологических и ЛОР-заболеваниях имеет большое значение. В частности, полоскание горла и полости рта растворами антисептиков врачи рекомендуют как один из важных компонентов комплексного лечения^3,4. 

Поиск методов борьбы с инфекциями привел к созданию новых лекарств. Сегодня «подручные» средства, такие как соль и сода, при полоскании горла вытесняют высокоэффективные препараты, помогающие быстро справиться с воспалением, першением и болью в глотке, облегчают кашель, вызванный раздражением и воспалением внутренней оболочки этого отдела дыхательных путей. 

Наверх к содержанию

Общие принципы действия полоскания

Несомненным его преимуществом является отсутствие системного действия. Компоненты растворов практически не всасываются, не проникают в общий кровоток, не влияют на работу органов и систем организма^3,4. Это позволяет использовать процедуру не только в лечении взрослых, но и у детей, и у беременных женщин³. 

Общепризнанная местная процедура оказывает разностороннее действие.  

1. Механическое очищение слизистой оболочки. Точнее, ее избавление от патогенных микроорганизмов, слизи и гноя, который содержит возбудителей заболевания и токсины, образующиеся в результате их жизнедеятельности^3.4. К слову сказать, в основном этим ограничивается эффект при полоскании горла содой ребенку или взрослому.
2. Антисептическое действие.  В состав аптечных препаратов входят компоненты, губительно действующие на большинство бактерий, вирусов и грибов, которые чаще всего вызывают болезни глотки и полости рта^4,5. 
3. Создание условий, неблагоприятных для размножения микробов.  Нормальная кислотность тканей организма человека колеблется в диапазоне pH 7,32— 7,45, что соответствует щелочной среде. Воспаление, особенно гнойное, сопровождается закислением тканей и снижением pH до 6,5—5,39, что способствует дальнейшему развитию инфекции¹. Многие средства для полоскания ощелачивают среду и создают условия, неблагоприятные для развития вирусов и бактерий¹, но основная часть лекарств сдерживает размножение бактерий за счет действия своего антисептического компонента^{3. 4}.
4. Облегчение боли.  Конечно, при полоскании содой на облегчение боли в горле рассчитывать особо не приходится. А вот использование специально предназначенных для этого аптечных препаратов, содержащих анестетики местного действия, позволяет значительно облегчить страдания^3,4.
5. Уменьшение признаков воспаления. Действие лекарства приводит к уменьшению отека, боли и красноты воспаленной слизистой оболочки. Вместе с этим уменьшаются дискомфорт в полости рта, першение в глотке и кашель, вызванный раздражением рецепторов верхних дыхательных путей.
6. Разжижение мокроты и облегчение ее отхаркивания⁴. Одни растворы разжижают мокроту за счет сдвига рН слизи в щелочную сторону, другие содержат в своем составе специальные компоненты, уменьшающие вязкость слизи и тем самым облегчающие ее выведение^4.5. 

Наверх к содержанию

Правила проведения процедуры

Чтобы процедура приносила пользу, нужно придерживаться определенных правил³ в использовании готовых препаратов и приготовлении, и использовании растворов из них.  

• Следует четко соблюдать пропорции компонентов. Вопрос «сколько соды развести для полоскания горла», пожалуй, один из самых популярных с сети. Он отпадает, если использовать готовые аптечные препараты, которые уже не нужно разводить водой – именно такие чаще всего рекомендуют врачи. 
• Раствор не должен быть холодным или горячим – только теплым^3,4. По этой причине не нужно держать лекарства в холодильнике. 
• Соблюдать инструкцию по продолжительности проведения процедуры — это обеспечивает необходимый контакт действующих компонентов лекарства со слизистой оболочкой³. 
• Соблюдать рекомендуемую производителем частоту проведения процедур для обеспечения непрерывности лечения. Компоненты лекарства сохраняют свою активность в очаге воспаления ограниченное количество времени. 
• Стараться не глотать средство. Конечно, отравления в любом случае не будет, но все же препараты для полоскания не предназначены для приема внутрь.
• В течение получаса после проведения процедуры ничего пить и не принимать пищу^3,4. Это важно, чтобы продлить контакт препарата с пораженной слизистой оболочкой. 

Наверх к содержанию

Показания к процедуре

Врачи рекомендуют процедуру при следующих заболеваниях^3,4,5. 

1.Ангина (острый тонзиллит).

Острый тонзиллит — инфекционное заболевание, сопровождающееся воспалением миндалин. У детей в возрасте от 3 до 7 лет в 77% случаев его причиной становятся бактерии^3,7. У взрослых большинство ангин вызывают вирусы⁴, но последующая активизация бактериальной микрофлоры приводит к развитию бактериального воспалительного процесса⁴.

В тяжелых случаях тонзиллита врачи сразу назначают антибиотики^3,7, местная терапия дополняет общую и способствуют очищению миндалин. При легком течении заболевания, сопровождающемся умеренной интоксикацией, невысокой температурой, небольшим покраснением и отеком миндалин и их дужек, бывает достаточно только местной терапии³. Конечно, в таких случаях речь не идет о полоскании горла раствором соды – только о специально предназначенных для этого антисептических средствах.

2. Фарингит

Острый фарингит, или воспаление слизистой оболочки глотки, редко бывает изолированным⁴. В подавляющем большинстве случаев он развивается как часть клинической картины

назофарингита, то есть в дополнение к риниту при ОРВИ, или тонзиллофарингита – в совокупности с воспалением миндалин⁴. 

Фарингиты вирусной природы встречаются чаще бактериальных⁴. При этом вызванное вирусами воспаление доминирует лишь в самом начале заболевания. Переохлаждение, употребление холодных напитков, вдыхание запыленного и загрязненного химикатами воздуха, курение и другие факторы, приводящие к раздражению слизистой оболочки дыхательных путей и снижению иммунитета, часто приводят к активизации условно-патогенных бактерий и развитию бактериального воспаления⁴. Изолированные фарингиты исключительно редко принимают тяжелое течение, поэтому системная терапия применяется только в исключительных случаях⁴.

Чаще врачи рекомендуют средства местной терапии – полоскания горла.  

3. Кандидоз полости рта и глотки

Дрожжеподобные грибы рода Кандида можно обнаружить у большинства людей³. Этот микроорганизм относится к условно-патогенным представителям микрофлоры и активизируется только при снижении иммунитета³. Развитию кандидозного стоматита и фарингомикоза способствуют кишечный дисбиоз, такие тяжелые общие заболевания, как сахарный диабет, рак, ВИЧ-инфекция. Кроме того, кандидоз нередко развивается на фоне длительного приема антибиотиков, а также вследствие неправильного применения местных глюкокортикоидов (спреев) при бронхиальной астме³.

На слизистой оболочке появляются мелкие белые «островки», которые увеличиваются в размерах и, сливаясь, образуют пленки. Внешне пленки напоминают гной, но они не снимаются, при их отторжении на поверхности слизистой остаются красные пятна и эрозии³. Проглатывание жидкости и пищи вызывает появление боли, из-за чего у взрослых ухудшается аппетит, а маленькие дети вовсе отказываются от еды. Наряду с противогрибковыми средствами, восстанавливающими микрофлору пребиотиками и пробиотиками, укрепляющими иммунитет лекарствами, используется местная терапия³. 

Наверх к содержанию

Помогает ли полоскание горла содой?

Для проведения процедуры используют обычную пищевую соду, которая есть практически на каждой кухне. С точки зрения химии, это натриевая кислая соль угольной кислоты с формулой NaHCO3 (гидрокарбонат натрия)². 

Гидрокарбонат натрия, как действующее вещество, есть в реестре лекарственных средств². В показаниях к его использованию прописаны острые инфекции верхних дыхательных путей и воспалительные заболевания полости рта². Там же описано его действие и указано, сколько соды нужно для полоскания горла. Однако, тем не менее нужно признать, что как средство местной терапии при ангинах, фарингитах и стоматитах она безнадежно устарела. Ее упоминания единичны и встречающиеся во врачебных статьях, относящихся к прошлому веку. Идущие в ногу со временем специалисты исключили ее из своих рекомендаций. Гидрокарбонат натрия не только малоэффективен, но и не так безопасен, как может показаться на первый взгляд⁵.

Почему не стоит использовать соду?

1. Сомнительный эффект. Статистика показывает, что 90% больных, обращающихся к ЛОР-врачам с фарингитом самостоятельно и неоднократно полоскали горло и, тем не менее, им пришлось прибегнуть к медицинской помощи⁵. 
2. Нарушение естественных механизмов защиты. Слизь, вырабатываемая железами глотки, выполняет защитную функцию. Попадающие внутрь микробы «вязнут» в слизи, теряют свою активность и отчасти погибают под действием биологически активных веществ – интерферона, иммуноглобулинов, лизоцима и других. При полоскании слизь вымывается, в результате чего слизистая становится сухой, ранимой и уязвимой для вирусов бактерий⁵. С этой точки зрения, вероятно, лучше использовать для проведения процедуры антисептики, не только удаляющие слизь, но и убивающие патогенных микробов.
3. Сухость слизистой глотки. Это особенно актуально при хроническом фарингите, сопровождающимся истончением внутренней оболочки глотки и снижением секреции слизи⁷. Гидрокарбонат натрия еще больше высушивает слизистую и тем самым открывает входные ворота бактериям, обитающим в верхних дыхательных путях и попадающим туда через нос и рот. 
4. Влияние на кислотность желудка. Этот механизм реализуется при попадании натриевой кислой соли угольной кислоты в желудок, что нередко случается у детей, не умеющих полоскать горло. Вступая в реакцию с соляной кислотой желудочного сока, гидрокарбонат натрия буквально сразу снижает кислотность желудка⁶. Однако вскоре она не только восстанавливается, но и становится выше, по сравнению с исходным уровнем. Это связано с раздражением и повышением активности кислотопродуцирующих клеток⁶. Именно из-за этого ее не используют в качестве антацидного средства, то есть средства для снижения кислотности желудка⁶. Сода может быть опасно для людей с гиперацидным гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также для детей с недостаточно развитыми защитными механизмами пищеварительной системы⁶. 
5. Во время беременности. Специфический привкус соды может провоцировать рвоту у беременных, что связано с физиологическим повышением рвотного рефлекса. Кроме того, на поздних сроках беременности, когда многие беременные страдают от изжоги, попадание натрия кислой соли угольной кислоты в желудок может вызывать усиление симптоматики⁶.
6. Ацидоз. Конечно, для развития ацидоза, то есть нарушения кислотно-щелочного состояния организма, сопровождающегося его закислением, нужно принять внутрь гораздо больше соды, чем нужно для полоскания горла. Однако это осложнение мы не можем оставить без внимания. Даже кратковременный сдвиг кислотно-щелочного состояния у больных с почечной недостаточностью может значительно ухудшить состояние². У больных с заболеваниями сердца он провоцирует появление отеков и развитие сердечной недостаточности². 

Самолечение в принципе опасно для здоровья, а с учетом всего вышеизложенного соду лучше убрать из аптечки и не использовать даже взрослым. Но особого внимания заслуживает вопрос: можно ли полоскать горло содой ребенку. Маленькие дети в силу своего возраста и отсутствия навыков проведения процедуры часто заглатывают растворы⁵. Риск развития побочных эффектов гиброкарбоната натрия у них выше, чем у взрослых⁵. Для малышей созданы специальные средства⁵ в виду спреев с антисептическими и противовоспалительными компонентами – такие есть в линейке препаратов ГЕКСОРАЛ^®. 

Наверх к содержанию

Раствор ГЕКСОРАЛ

^® для полоскания

ГЕКСОРАЛ^® — современный препарат, предназначенный для местного лечения фарингита, тонзиллита и стоматита, вирусной, бактериальной и грибковой природы⁸. Он выпускается в виде раствора для полоскания горла и спрея и рекомендуется к применению в качестве компонента комплексной терапии детей от 3 лет и взрослых⁸.

Основным действующим компонентом лекарства является гексэтидин – антисептик, который действует на большинство бактерий, в том числе на бета-гемолитический стрептококк, а также некоторые вызывающие ОРВИ вирусы и грибы рода Кандида⁸. 

Помогая бороться с размножением болезнетворных микроорганизмов, ГЕКСОРАЛ^® противостоит воспалению⁸. Воздействуя на причины боли, он уменьшает неприятные ощущения в полости рта и глотке⁸. Полоскание горла или полости рта в течение 30 секунд обеспечивает 12-часовое действие препарата, поэтому проводить процедуру рекомендуется дважды в день⁸. Приятный мятный привкус и аромат⁸ средства располагает к продолжению лечения. 

Важно! Средства для местного лечения воспалительных заболеваний полости рта и глотки не заменяют общую терапию, назначаемую врачом. Поэтому всегда лучше обращаться к специалисту. В особенности это касается заболеваний у детей, пожилых людей и ослабленных больных, когда риск осложнений инфекции особенно высок.  

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература

1. Тель Л.З., Лысенков С.П., Шарипова Н.Г., Шастун С.А. Патофизиология и физиология в вопросах и ответах. — 2 том. — М.: Медицинское информационное агентство, 2007. с. 66-75.
2. Регистр лекарственных средств России. Действующие вещества. Гидрокарбонат натрия. https://www.rlsnet.ru/mnn_index_id_2033.htm
3. Е. И. Краснова, Н. И. Хохлова. Дифференциальная диагностика и лечебная тактика при остром тонзиллите (ангине) на современном этапе. Лечащий врач. №11, 2018 год.
4. А.И.Крюков, Н.Л.Кунельская, А.Б.Туровский. Симптоматическая терапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Справочник поликлинического врача. 2007; 02: с. 11-18.
5. Н. Н. Островский. Острые респираторные заболевания. Лечащий врач. №8, 2001 год.
6. Е. Ю. Плотникова. Актуальность антацидов и альгинатов в лечении заболеваний органов пищеварения, Лечащий врач, №2, 2015 год.
7. О.В.Зайцева. Боль в горле: тактика врача-педиатра. Consilium Medicum. Педиатрия. (Прил.) 2007; 02: с. 25-30.
8. Инструкция к медицинскому применению препарата ГЕКСОРАЛ^® раствор. Рег. номер П N014010/02.

Врач рассказал об ошибках при лечении больного горла — Российская газета

Попытки самостоятельного лечения больного горла могут привести к серьезным проблемам.

Об этом рассказывает Aif.ru со ссылкой на врача-оториноларинголога Владимира Зайцева. Так, например, излишнее увлечение ингаляциями может привести к увеличению отека горла и удушью. Особенно нежелательными являются паровые ингаляции.

«Опасность ингаляции в такой ситуации заключается в том, что из-за нагрева усиливается отечность, и человек легко может просто задохнуться», — отмечает эксперт. Кроме того, нельзя использовать ингаляцию при высокой — более 37,5 градусов — температуре у больного. Это тоже может стать причиной отечности и удушья.

При боли в горле следует избегать и самолечения антибиотиками. Ведь в том случае, если болезнь вызвана вирусами, антибиотики не помогут. Однако и впадать в другую крайность, принципиально отказываясь от использования антибиотиков даже при назначении врача, не стоит. Например, при ангине требуется именно антибактериальная терапия. Владимир Зайцев напоминает, что ангина может дать серьезные осложнения на сердце, почки и суставы.

Нельзя использовать при лечении горла и такое «народное» средство, как керосин. Подобное «целительство» является смертельно опасным. «Керосин — канцерогенный состав. Ни полоскать горло, ни смазывать, ни пытаться горло почистить им нельзя. Всегда следует помнить, что такая манипуляция вызывает развитие онкологических заболеваний — рак корня языка, рак в полости рта, рак небных миндалин, рак гортани», — предупреждает врач.

Полоскание горла содой, солью или йодом тоже могут привести к плачевным результатам. Например, соль пересушивает слизистую задней стенки глотки, а сода может усилить болевые ощущения в горле. Поедание же в больших количествах лука, чеснока или имбиря при больном горле может привести к ожогу слизистой. Лучше в период болезни питаться мягкой не горячей и не холодной пищей.

Еще одна ошибка — недозированное использование ультрафиолетовых ламп, которые также способны сжечь слизистую. Продолжительность подобной терапии не должна превышать минуты, а при лечении ребенка — еще меньше. А, например, таблетки для рассасывания нужно использовать в соответствии с назначенным курсом и не более. Иначе они могут вызвать сбои в организме.

Полоскание зубов и десен. Профилактика стоматологических болезней рта.

При правильном уходе ваши зубы и десны могут оставаться здоровыми на протяжении всей жизни. Чем здоровее ваши зубы и десны, тем меньше у вас риск кариеса и заболеваний десен.

Советы по полосканию рта

Жидкости для полоскания рта делают больше, чем просто освежают дыхание. Полоскать рот антисептическим средством для полоскания рта не реже одного раза в день, чтобы убить бактерии, вызывающие зубной налет и раннее заболевание десен.

Антибактериальная жидкость для полоскания рта

Антибактериальная жидкость для полоскания рта специально разработана для уничтожения бактерий во рту, вызывающих заболевание десен. Однако не все антибактериальные жидкости для полоскания рта одинаковы. Некоторые жидкости для полоскания рта содержат спирт, который может усугубить ситуацию. Спирт еще больше раздражает ткань десен. Алкоголь также сушит ротовую полость. Когда во рту сухо, значит, слюны недостаточно, чтобы естественным образом убить вредные бактерии полости рта. В результате ваш рот становится идеальной средой для бактерий, и они быстро размножаются, что может способствовать прогрессированию заболевания десен.

Полоскание с фтором помогает предотвратить кариес. Полощите рот жидкостью для полоскания рта в течение 30–60 секунд.

Ополаскивание зубов и десен соленой водой

Один из способов помочь деснам зажить — это промыть их раствором соленой воды. Растворите от ½ до одной чайной ложки соли в стакане теплой воды. Этот раствор помогает успокоить раздраженные ткани десен, а также вывести инфекцию, позволяя деснам зажить. Как вариант, можно использовать смесь равных частей воды и 3% раствора перекиси водорода.

Улучшение ухода за полостью рта

Ополаскиватель для полости рта — не единственное, что может помочь вашим деснам заживать, когда они начинают кровоточить. Важно соблюдать все правила гигиены полости рта. Чистка зубов не реже двух раз в день щеткой с мягкой щетиной и ежедневная чистка зубной нитью помогут удалить налет на зубах и уменьшить раздражение десен. Помимо домашнего ухода за полостью рта, регулярное посещение стоматолога может помочь выявить проблемы на ранней стадии и принять меры.

Домашние рецепты жидкости для полоскания рта с пищевой содой

Пищевая сода для полоскания рта

Добавьте половину чайной ложки пищевой соды в половину стакана теплой воды и используйте ее для полоскания рта и горла. Это мгновенное решение даже в худшем случае неприятного запаха изо рта. Делайте новую порцию каждый раз, когда вам это нужно.

Что дает полоскание рта солью?

Соль оказывает широкое антисептическое воздействие, что приводит к замедлению роста вредоносных бактерий, а так же уменьшает воспалительный процесс во рту и горле.

Пищевая сода и соль для полоскания рта

Просто смешайте одну чашку теплой воды, 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки соли. После полоскания во рту промыть простой водой. Это очень хорошее средство для полоскания рта, если у вас есть язвы, воспаленные десны или другие травмы во рту, поскольку пищевая сода и соль доказали свою способность ускорять заживление.

Йод, соль и пищевая сода для полоскания рта

Смешайте одну чашку теплой воды, 1 чайной ложки пищевой соды и 1 чайной ложки соли,  1–3 капли аптечного йода. После полоскания во рту промыть простой водой. Такая смесь дает антисептическим эффектом, снижает объем воспаления во рту и болевые ощущения во рту и деснах.

Чем полезно полоскания рта содой?

Пищевая сода нейтрализует запахи во рту, убивая бактерии, а не просто скрывает их. Он имеет щелочной pH, который уравновешивает кислоты, вырабатываемые бактериями во рту, а также противодействует воздействию кислых напитков, таких как газированные напитки и кофе.

В лечебно-профилактических целях часто применяются заваренные травы, как лечебные растения в медицине.

Способ приготовления лечебно-профилактических лечебных растений

2 чайной ложки сухих лечебных трав, 1 чашка кипяченой воды. Дать постоять 30-60 мин. Полоскать рот остывшим отваром.

Самые популярные и доступные лечебные травы для полоскания десен и зубов: отвар из ромашки, коры дуба и шалфея.

Эти полоскания эффективны для укрепления зубов и защиты зубов, для лечения и профилактики рта.

Что дает полоскание рта ромашкой, шалфеем?

Ромашка в себе собрала море полезных веществ. Их действие : противовоспалительное, заживляющее раны, против инфекционное и антибактериальное.

Преимущества полоскания зубов и десен

Недорого: коробка с пищевой содой стоит очень дешево, и она, вероятно, уже есть у вас дома.

Никаких агрессивных химикатов, искусственных красителей или ароматизаторов: вы знаете, что содержится в вашей жидкости для полоскания рта с пищевой содой, но вы, вероятно, не можете сказать этого о полосканиях для рта, приобретенных в магазине, даже после того, как прочитали их этикетку. Избегайте поддельных ингредиентов с неизвестным воздействием на здоровье, используя что-то полностью натуральное.

Помимо поддержания чистоты во рту и отсутствия запаха, пищевую соду можно использовать для приготовления различных бытовых чистящих средств и косметических товаров, от шампуня и дезодоранта до высокоэффективного обезжиривателя для кухни.

Как же использовать жидкость для полоскания рта или средства сделанные в домашних условиях?

Техника полоскания следующая.

Сначала почистите зубы. Возьмите не горячую жидкость и полощите так, как удобно. Держите рот закрытым и энергично прополощите. Далее сплевываем.

Ополаскиватель для рта не глотать точно. Фторид в большинстве фторсодержащих ополаскивателей может быть токсичным, если вы проглотите достаточно большое количество. Если вы разрешаете ребенку использовать жидкость для полоскания рта, следите за тем, чтобы он или она выплюнули ее и не проглотили.

Подождите — чтобы получить максимальную пользу от жидкости для полоскания рта с фтором, избегайте еды, питья и курения в течение как минимум 30 минут, чтобы не смыть фтор.

Полоскания рта как часть гигиены полости рта

Полный план ежедневной гигиены полости рта основан на чистке зубов два раза в день и использовании зубной нити, но вы также можете подумать о полоскании рта.

Важно!

Если у вас начинает регулярно кровоточить десна, это признак того, что ваше здоровье требует внимания. И простой вопрос чем прополоскать рот в домашних условиях уже не так действенен. Запишитесь на прием к стоматологу, чтобы узнать больше. Если у вас есть вопросы или вы хотите узнать больше, позвоните нам сегодня.

В клинике «Axioma Dent» на Троещине вам помогут следить за здоровьем зубов всей вашей семьи.

Проконсультируйтесь со своим стоматологом общего профиля бесплатно в стоматологии на Троещине Аксиома Дент, Закресвкого 97-А. Киев.

Специалисты продиагностируют проблему и смогут определить причину появившихся симптомов.

Видео Полоскание зубов и десен. Профилактика стоматологических болезней рта.

 

 

Профилактика гриппа, ОРВИ у беременных женщин.

  

Незначительное повышение температуры иногда характерно для первой половины беременности.

Если беременность запланированная, то до наступления беременности следует проводить закаливание, принимать витамины. До наступления эпидемического сезона по гриппу и ОРВИ сделайте прививку от гриппа.

После вакцинации до наступления беременности должно пройти не меньше месяца.

Во время беременности укрепляйте организм качественными витаминно-минеральными комплексами, свежими овощами и фруктами, отсутствием переутомления, прогулками на свежем воздухе. Хорошей противовирусной способностью обладают лук и чеснок, употребляйте их в пищу в свежем виде, добавляя их в салаты и квашеную капусту. Используйте бактерицидные свойства фитонцидов лука и чеснока для обеззараживания пространства помещений. Если нет аллергических реакций, то можно воспользоваться аромалампой – добавить несколько капель масла сандала, цитронеллы, которые повышают сопротивляемость организма к инфекции и обеззараживают воздух в доме.

Беременной женщине нужно беречься от массовых мероприятий, отказаться от походов в гости, на развлекательные мероприятия. Если заболел кто-то из домашних, необходимо ограничить контакты с ним, отселить в другую комнату, надеть марлевую повязку на больного.

Если избежать заражения ОРВИ не удалось, нужно запомнить важное правило: почти все лекарства, принимаемые беременной, передаются малышу, поэтому план лечения должен быть продуман и обоснован врачом.

Противопоказаны при беременности: арбидол, дибазол, ремантадин. Возможно применение во время беременности интерферона (свечи), виферона (мазь), оксолиновой мази. При герпесе разрешается применять ацикловир, который не всасывается в системный кровоток. Прием ацетилсалициловой кислоты на ранних сроках чревато прерыванием беременности, на поздних – кровотечениями и затяжными родами. Сосудосуживающие капли необходимо использовать только по назначению врача.

Для полоскания горла эффективно использование ротокана (1-2 ч.л. на стакан теплой кипяченой воды), ромузалана и хлорофиллипта (1 ч.л. на стакан воды комнатной температуры). Хороши такие полоскания с морской солью, настоем шалфея, коры дуба, ромашки, календулы; с содой-солью-йодом (по 1/3 ч.л. соли и соды + несколько капель йода). УВЧ и другие физиотерапевтические процедуры во время беременности исключены.

Полоскание горла собой — пропорции раствора и способ применения

Полоскание горла содой — это базовая процедура, направленная на лечение, избавление от болевых ощущений, устранение неприятного першения, даже острой боли, а также ликвидацию раздражителей, вызывающих кашель. Всевозможные вирусы, бактерии попадают в организм человека извне. Вдыхая носом или ртом, мы пропускаем всевозможные инфекции, которые как раз и оседают на слизистой горла, а потому соду, которая «удаляет» опасные микроорганизмы, можно назвать вполне достойной преградой на пути этой патогенной микрофлоры.

Боль в горле — довольно распространенное явление, от которого страдают все поколения: от детей до пожилых людей. На сегодняшний день в аптеках на прилавках можно найти массу  таблеток, сиропов, спреев и прочих лекарственных препаратов, которые справляются с насморком, кашлем, а также оказывают воздействие на горло, снимая симптоматику заболеваний — простуды, ангины и прочего. Разумеется, многие склонны доверять исключительно покупным лекарствам, не занимаясь самолечением. Но есть средства народной медицины, которые хорошо зарекомендовали себя, действительно выполняют свою целебную функцию, а потому назначаются докторами в дополнение к основным лекарствам,  которые направлены на устранение источника заболевания. Именно таким проверенным средством и есть полоскание горла содой, которое на первых стадиях болезни является очень эффективным, а потому по своим свойствам может встать в один ряд с сильными покупными препаратами.

Благодаря средству из пищевой соды в чистом виде, можно  как устранить симптомы, так и разобраться с проблемой воспаления, полностью ликвидировав болезнь, если, конечно же, приступить к лечению сразу. Смесь, оказывающая  положительное воздействие на слизистую горла, элементарно готовится в домашних условиях. Также устраняет болевые ощущения, ликвидирует раздражители, вызывающие кашель. О пользе использования содового раствора спорить не приходится, ведь все хоть однажды его применяли и добивались желаемого результата — здорового горла. В этом деле главное — придерживаться рекомендаций, правильно готовить раствор, дополнять соду другими компонентами  в нужных пропорциях, а также помнить о злоупотреблении средством, противопоказаниях. Об этом и прочем вы узнаете, ознакомившись с материалом нашей статьи.

От чего помогает сода: показания к применению?

От чего помогает сода: показаний к применению такого раствора с лекарственным действием несколько от незначительного першения, доставляющего легкий дискомфорт — фарингита, до серьезных заболеваний дыхательных путей и гортани — ларингита, тонзиллита.

• Ангина, или тонзиллит (первичный) — это довольно серьезная болезнь, избавиться от которой порой бывает невероятно трудно, особенно если речь о гнойной. Миндалины воспаляются, на них образовывается гной, что и вызывает болезненные ощущения, которые становятся препятствием проникновения в организм пищи, жидкостей, а также лекарств. Ангина поражает не только миндалины, но также и стенки горла — заднюю, боковые. Справиться с тонзиллитом обычными народными средствами  нельзя, но они становятся прекрасным дополнением к антибиотикам и прочим лекарствам, которые назначает доктор при посещении. Именно поэтому и следует  полоскать горло содовым раствором в соединении с прочими компонентами, усиливающими эффект и способствующими выздоровлению  — солью, йодом, яичным белком. Следует отметить, что от первичной ангины зачастую больше всего страдают дети, подростки, а также взрослые, чей иммунитет ослаблен.
• Вторичная ангина является следствием других заболеваний, которые «поразили» человека. Ослабленный после кори, сифилиса, скарлатины, дифтерии иммунитет (и других серьезных заболеваний, оказывающих негативное воздействие на организм) более не может противостоять бактериям, вирусам, микробам. Именно поэтому на фоне перечисленных болезней инфекции с легкостью попадают в организм, вызывая сопутствующее заболевание — вторичную ангину. Она мало чем отличается от первичной: источник боли также концентрируется на небных миндалинах, с чем помогают справиться полоскания горла раствором соды.
• Кандидоз — заболевание, несколько схожее на ангину, но только вместо гноя на стенках гортани появляется особенный налёт. Поэтому, собственно, и чувствуется острая боль, сложность во время глотания. При этом температура тела находится в пределах нормы. Положительного результата — выздоровления вы добьетесь, если полоскание горла и полости рта содовым раствором будет применяться наряду с другими средствами, направленными на устранение источника кандидоза. Данное заболевание чаще всего наблюдается у детей и людей старшего поколения.
• Ларингит — болезнь, которая также затрагивает и дыхательные пути, потому как во время поражения вирусом и бактериями слизистая горла отекает, вследствие чего дышать становится намного труднее. И как результат — сухой, надрывистый кашель. Именно для того, чтобы успокоить кашель, полностью ликвидировать его, а не только снять симптомы, нужно средство, благодаря которому будет отходить мокрота. Задача именно для содово-солевого раствора, который вместе с таблетками, сиропами и прочими покупными препаратами решат проблему, подарив долгожданный покой горлу.
• Стоматит — заболевание, вследствие которого происходит воспаление слизистой ротовой полости. В результате этого во рту образовываются ранки и язвочки небольших размеров, из-за чего временно приходится ограничивать себя в горькой и кислой пище, напитках. Эта болезнь может появляться и у детей, и у взрослых. Раствор соды, если добавить в него соль, поможет устранить ранки, способствуя скорейшему их затягиваю, заживлению.
• Фарингит начинается с легкого недомогания, першения на фоне воспалительного процесса в горле. Далее появляются болевые ощущения, усиливающиеся с каждым днем без должного лечения. Начальная симптоматика проявляется по ряду причин:  поглощение холодного воздуха или вдохи химических веществ, являющихся раздражителями слизистой оболочки. Как следствие — воспаление, надежным союзником в сражении с которым является содовый раствор.

Средством, с легкостью приготовленным в домашних условиях из соды и других компонентов — соли, йода и других добавок, вы  справитесь с указанными болезнями на ранних стадиях. В противном случае, с осложнениями, данное средство едва ли окажется эффективным. По этой причине не нужно затягивать с лечением, а необходимо сразу начинать полоскать народным средством, с помощью которого результат будет достигнут — полость рта и горло здоровы.

Советы для полоскания горла содой детям и взрослым

Советы для полоскания горла содой детям и взрослым. Отличия имеются и главное среди прочих — дозировка.

Чтобы сделать лекарство для взрослого человека, используются компоненты в таком соотношении: на 250 мл по 1 ч. л. соды, соли, перекиси водорода, 2-3 капли йода, один яичный белок. Если смесь предназначена детям, то пропорции меняются — они уменьшаются ровно в два раза: соды, соли, перекиси по 0,5 ч. л., йода одну, максимум – две капельки, половина белка.

Немного иначе обстоят дела с женщинами при беременности, чей иммунитет ослаблен в связи с положением, а потому вирусы и бактерии с легкостью поражают организм. Содовый порошок не причинит совершенно никакого вреда как будущей маме, так и крошке в животе. Народное средство снимет симптомы, устранит беловые ощущения, ликвидирует  неприятное першение. Никаких противопоказаний у беременных зачастую не наблюдается, напротив, соль, как и сода, способствует выздоровлению. Однако, если после полоскания самочувствие ухудшается, начинается токсикоз, нужно либо уменьшить пропорции компонентов в растворе, либо прекратить процедуры. Использовать йод для приготовления лечебной смеси можно на первом триместре, а далее его лучше не применять, во избежание случайного попадания в организм при глотании и как следствие — риск проблем со щитовидной железой у ребенка.

Если речь о детях, то крохи младше 3 лет просто не смогут проходить процедуру полоскания, потому как не обладают навыками этого действия. Начиная от 5 лет, объяснив ребенку, что делать, чтобы он случайно не проглотил смесь, лечение народным средством допускается без опасений. Дабы не нанести организму ребенка вред, нужно придерживаться правильной рецептуры, пропорций, дозировки, частоты применения, а также не забывать о том, что полоскание горла содо-солевым раствором с йодом детям младше 6 лет запрещено.

Полоскать горло народным средством на основе соды можно, ведь нет ничего страшного и того, что причинит вред ребенку и взрослому, в частности, женщинам при беременности, если придерживаться дозировки, правильного рецепта и следовать рекомендациям, помня о противопоказаниях.

Как сделать средство?

Как сделать средство: рецептов приготовления раствора на данном этапе существует несколько. Полоскать горло можно смесью из воды и соды, то есть чистым содовым составом, или добавив дополнительные ингредиенты, самыми распространенными среди которых являются соль, йод, яичный белок. Также кладут в раствор перекись водорода, «Фурацилин». Наиболее популярной и довольно эффективной смесью считается соединение соды, соли и йода, но мы расскажем детальнее о каждой лекарственной смеси, их особенностях, поделимся рецептами приготовления, а вы выберете для себя лучший вариант.

№	Компоненты раствора	Как сделать и применить
1	Вода + сода	Раствор, приготовленный из воды и соды, —  это базовое средство в борьбе со многими заболеваниями носоглотки, а также ротовой полости. Рецепт его приготовления максимально простой: с 250 мл чистой теплой кипяченой воды смешивается одна чайная ложка содового порошка. Сосуд в обязательном порядке должен быть чистым, чтобы от полоскания добиться желаемого результата, а не противоположного — проникновения в организм новых бактерий. Щелочной пищевой порошок нужно тщательно размешать в жидкости, чтобы он полностью растворился. Такую смесь и нужно применять: набирайте в рот средство, закидывайте голову и полощите горло. Процедура в целом должна длиться 5 и более минут, а конкретно одноразовый «сеанс» — 30-40 секунд.   Важная информация! Если средство предназначается для ребенка, то дозировка пищевой соды на 250 мл воды уменьшается вдвое: вместо одной чайной ложки используется только половина.
2	Вода + сода + соль	Средство на основе содового порошка с добавлением поваренной соли повышает результативность, особенно если речь о стоматите и  ангине. Мелкие ранки и язвочки во рту затянутся, а гной начнет отходить. Важно указать, что во время полоскания будут неприятные покалывающие ощущения, потому что соль проникнет в язвочки, и они начнут щипать, печь. В стакан со стандартным объемом наберите 250 мл воды, которая по температуре будет теплой или комнатной, добавьте в жидкость соль и содовый порошок в равном соотношении — 1:1. Тщательно размешайте, чтобы крупинки порошков полностью растворились в воде. Только после этого начинайте процедуру полоскания полости рта или горла. Набирайте лекарство, держите его по 30 секунд, сплевывайте и полощите снова.
3	Вода + сода + соль + йод	Соединение соды, соли с йодом — отличная комбинация, дабы не только избавиться от симптомов, успокоив сухой кашель, избавиться от болевых ощущений, но также и устранить источник заболевания в целом. Конечно, раствор из этих средств не даст результата в одиночку, поэтому подкрепляйте его другими, не только народными, но и покупными аптечными препаратами.   Йод — это прекрасный антисептик, который не только заживляет ранки при наружном применении, но также борется с вирусами, бактериями и микробами изнутри. На воспаленной носоглотке образуются гнойные отложения, как раз которым и противостоит такой компонент в самодельном народном средстве, как йод. Приготовить чудодейственный раствор в домашних условиях несложно, рецепт элементарный: возьмите обычный стакан,  наполните его 250 мл теплой воды. Далее в жидкости необходимо развести ингредиенты в таких пропорциях: пищевая сода — одна чайная ложка, поваренная соль — одна чайная ложка, йод — 2-3 капли. Дабы не ошибиться с дозировкой йода, которая, кстати говоря, чревата негативными последствиями — ожогами стенок гортани, отмерьте антисептический препарат чистой пипеткой. Даже незначительное отхождение от нормы влечет за собой нежелательный эффект. Важным пунктом является то, что оздоравливающая горло процедура по такому рецепту разрешается только взрослым и подросткам старше 16 лет. Пропорции для детей, не достигших этой возрастной категории, меняется ровно в два раза: на 250 мл теплой воды возьмите по половине компонентов: 0,5 чайной ложки соды, соли и всего лишь 1, максимум 2, капли йода.
4	Вода + сода + + соль + яичный белок	Смесь на содовой основе с добавлением соли и такого необычного компонента в плане народной медицины — белка яйца поможет устранить боль, снимет симптомы, а также будет способствовать отхождению мокроты во время кашля и гноя при ангине. Сделать такой раствор в домашних условиях сможет даже ребенок: в стакан наберите 250 мл воды, добавьте пищевую соду и поваренную соль в соотношении 1 к 1, тщательно перемешайте полученный состав. В миску разбейте одно яйцо, разделите белок и желток, а после первый немного взбейте вручную, воспользовавшись вилкой, затем смешайте с заготовкой раствора из пищевой соды и поваренной соли. Доведите смесь до образования однородной консистенции и начинайте полоскать горло не менее 5 минут в целом. Время важно, помните об этом.
5	Вода + сода + перекись водорода	Раствор из содового порошка и перекиси водорода является таким же  эффективным, как и прочие, однако, готовится он несколько иначе от других подобных смесей с лекарственными свойствами — ингредиенты не смешиваются. Вам понадобятся две емкости с одинаковым стандартным объемом — чашка или стакан по 250 мл. В каждый сосуд набирайте необходимое количество воды комнатной или теплой температуры. В первом стакане необходимо развести пищевую соду — 1 ч. л., а в другом — такое же количество перекиси. Размешайте содержимое в каждой емкости, чтобы и крупинки содового порошка, и перекись растворились в жидкости. Пропорции одинаковые. Для взрослых только такая дозировка, увеличивать не следует, дабы не обжечь слизистую, а уменьшив, результата не добьетесь. Сперва набирайте в рот состав с перекисью, полощите, сплевывайте и набирайте уже смесь на основе содового порошка. Чередуйте, пока не закончатся средство в стаканах.

Как видите, рецептов, которые легко готовятся в домашних условиях для полоскания горла, действительно достаточно, есть из чего выбирать. Полощите, в зависимости от степени запущенности заболевания, его вида и отсутствия противопоказаний, горло одним из указанных растворов.

Рекомендации к прохождению процедуры

Рекомендаций к прохождению процедуры в обязательном порядке стоит придерживаться, дабы добиться желаемого результата и не усугубить ситуацию, усилив боль и навредив организму в целом. Только четкое следование всем рекомендациям обеспечит необходимый результат — горло снова будет здоровым.

Итак, придерживайтесь следующих советов, и лечение горла полосканием содовой смесью гарантирует вам выздоровление:

• Температура воды. Разводить пищевую соду, а также другие компоненты (в зависимости от используемого для целебной процедуры  рецепта) следует только в кипяченой воде, температура которой будет либо комнатной, либо теплой, что еще лучше для достижения результата. Ни в коем случае нельзя полоскать горло горячей или холодной водой, поскольку так вы нанесете вред и без того воспаленному горлу, вызвав раздражение слизистой.
• Четкие пропорции. Сколько класть соды, соли, йода, яичного белка, перекиси и других составляющих в лекарственную смесь? В каждом рецепте есть свое соотношение компонентов, в зависимости от того, в каком количестве воды вы разводите ингредиенты. Нужно обязательно следовать пропорциям, чтобы воспаление, першение горла проходило вместе с болью, сухой кашель успокаивался, а мокроты отходили, освобождая дыхательные пути. Особенно осторожными нужно быть при полоскании горла с йодом, добавлять его в правильном соотношении и помнить, что существуют противопоказания к применению этого средства, например, при беременности.
• Покой после процедуры. Что имеется ввиду? Нет, речь не о том, что после полоскания содовым раствором нужно вести пассивный отдых. Чтобы был результат, после прохождения процедуры горло должно пребывать в состоянии покоя: не раздражать его едой, напитками, громкими разговорами. Минимум 30 минут после полоскания в горло не должна поступать пища, чай, кофе, соки и прочие жидкости, чтобы на стенках слизистой осталось лечебное средство. Только в таком случае вы добьетесь результата. В противном случае, если кушать, пить, процедура будет бесполезной.
• Частота применения растворов разной рецептуры: чистого содового, с добавлением соли, соды, йода, перекиси и прочих. Как уже упоминалось, полоскание горла содовым, солевым смесями будет эффективным только на ранних стадиях болезней слизистой горла, дыхательных путей, а потому начинать лечение таким действенным народным средством нужно сразу, как появляются первые симптомы — легкий дискомфорт, сухость, першение, боль. Особенно в первый день нужно очень часто проводить процедуры: полощите горло не реже одного раза в два-три часа. В зависимости от того, какие компоненты вы применяете во время создания лечебного народного средства, в течение одного дня необходимо полоскать горло 5-6 раз. Слишком частое применение некоторых составов влечет за собой негативные последствие — ожоги и раздражение слизистой, усугубление воспаления. Рекомендуется чередовать лекарственные средства, например, утром полоскать горло содовым раствором, днем — солевым, чуть позже — йодовым, вечером — белковым, перед сном — снова чистой содой.
• Полоскание во время тонзиллита. Если заболевание не простое вирусное — простуда с насморком, кашлем, а более сложный случай — ангина, то без полоскания горла содовым раствором не обойтись. Использование лечебной народной смеси — обязательная процедура при таком заболевании наряду с аптечными лекарственными препаратами. Содовая смесь обеззараживает, промывает слизистую, избавляет от гноя. Если данное заболевание является хроническим, то полоскать горло простым и доступным всем средством необходимо периодически, в качестве профилактики, дабы ангина в скорейшем времени не появилась снова.
• Полоскание без глотания! Когда вы проводите процедуру, старайтесь избегать попадания раствора соды, соли, йода и прочего вовнутрь. Разумеется, в этом нет ничего ужасного, с плохим исходом, но лучше не глотать раствор, дабы слизистая желудка не страдала, не воспалялась из-за попадания в нее активных веществ с раздражающим действием. Обязательно необходимо присутствовать при полоскании горла детей, чтобы ребенок во время процедуры не глотал соленую содовую жидкость.
• Продолжительность полоскания. Процедуры промывания горла длятся в целом около 5 минут — в среднем, а держать раствор во рту, следует не менее 30 секунд. Если на все про все у вас уходит меньше времени, быстрого результата ждать не следует, впрочем, его может и не быть вовсе. Подходите к лечению народным средством со всей серьезностью.
• Заготовка раствора. Не рекомендуется делать содовую смесь на несколько процедур, ведь помимо того, что исчезает масса полезных веществ, а потому целебные свойства теряются, вода также остывает, а само полоскание становится менее эффективным. Наиболее лучший вариант — готовить раствор для одноразового применения: сделал — прополоскал, а через время приготовил новую порцию средства.

Учитывайте перечисленные выше факты, и полоскание горла будет продуктивным, а выздоровление не заставит себя долго ждать.

Польза от полоскания горла содовым раствором

Польза от полоскания горла содовым раствором достаточно велика. Смесь на основе соды  с добавлением других сильных компонентов, например, соли и йода, — это именно то, что нужно воспаленному покрасневшему горлу с першением и болью. Ингредиенты в этом надежном народном средстве противостоят инфекциям, губительно воздействуя на микробы и бактерии.

Средство для полоскания рекомендуется применять не только как лекарственное, но допускается использование и в качестве профилактической меры, когда только-только начинается чувствоваться неприятное першение. Это можно считать первым звоночком воспалительного процесса.

Носоглотка выполняет роль барьера, не пропускающего в наш организм бактерии, вирусы, микробы и прочие инфекции. Но только сможет ли она эффективно выполнять свою функцию, если не будет здорова? Конечно же, нет. Вредные вещества, оседая на слизистой, провоцируют миндалины реагировать на процесс — они набухают. Из-за этого начинает проявляться легкая, а потом острая боль и ужасный дискомфорт. Именно поэтому, чтобы инфекция не опускалась по легким в организм, нужно сразу «смыть» ее, побороть, когда она еще только в горле. В подобных случаях особенно быстро необходимо реагировать детям и беременным, чей иммунитет и без того ослаблен.

Прекрасным способом избавиться от патогенной микрофлоры является полоскание горла содовым порошком. Чем оно полезно? Сода справляется с бактериями, убивая их, способствует отхождению мокроты при сухом кашле, снимает отеки на мягких тканях гортани. Эффект соли такой же высокий — пользы не меньше для здоровья. Она также обеззараживает воспаленные участки, вымывает, расщепляет отложения гноя при ангине.

Эффективность содо-солевого раствора заключается в том, что он изменяет уровень кислотности в организме — показатель PH. Такая среда становится неблагоприятной для пребывания микробов и бактерий, что и приводит к их скорейшей гибели.

Усиливает результат, а потому еще более полезным будет раствор на основе пищевой соды, поваренной соли и йода. Последнее средство, которое точно найдется в каждом доме, является прекрасным антисептическим препаратом, обладающим обеззараживающими свойствами. Йод не только ликвидирует воспаление горла, но также окажет и смягчающее действие.

С воспалением так же быстро и эффективно справится содо-белковая смесь, обладающая, пусть и неприятным вкусом из-за своей вязкости, однако, очень полезная. Обволакивая горло, смесь очищает его от вирусов, бактерий, гноя, если речь об ангине, и грибкового налёта, если наблюдается кандидоз. Дабы результат от применения такого средства появился быстрее, в течение дня следует проходить процедуру не менее 4-6 раз.

Полоскание раствором на основе содового порошка в соединение с прочими компонентами благоприятно влияет на организм, а именно:

• его быстрое применение предотвращает распространение вирусов, а потому уменьшается риск осложнений при простуде и прочих заболеваниях;
• мокрота при сухом кашле отходит лучше;
• воспаление слизистой уменьшается;
• выводится гной при ангине с миндалин, а также со стенок горла;
• першение, боль в горле утихают, облегчая глотание и дыхание;
• дезинфицирует полость рта, в том числе способствует решению проблем со стоматитом;
• очищает зубы и язык от оставшейся еды.

Как видите, польза такого лекарственного средства для организма человека огромная.

Вред и  противопоказания

Вред и противопоказания при полоскании горла содой также имеются.

Ранее отмечалось, что проводить процедуры с содовой смесью необходимо начинать сразу, как появились симптомы к заболеванию. В первый день, когда появляется исключительно першение и легкая боль, нужно полоскать часто — через каждый полчаса или один час. В случае отсутствия возможности  лечить горло с таким интервалом, полощите с промежутком в 2-3 часа. Далее, начиная со второго дня, нужно уменьшить не дозировку, а частоту — проводите процедуру 4-5 раз в день, не чаще. В противном случае польза для организма сменится вредом — слизистая горла будет сухой, и придется решать уже эту проблему. Лечить горло содовым раствором разрешается не более трех-четырех дней.

Ряд противопоказаний существует для полоскания горла раствором соды с йодом, так как, несмотря на полезные свойства средства, он проникает в кровь при взаимодействии со слизистой горла и провоцирует возникновение побочных эффектов. Йод из состава лекарственного средства для полоскания рекомендуется исключить:

• тем, у кого наблюдается нарушение нормы температуры тела;
• людям с аллергической реакцией или индивидуальной непереносимостью йода;
• людям с почечной недостаточностью или нефритом;
• больным туберкулезом, атрофическим фарингитом;
• беременным женщинам после 1 триместра;
• кормящим грудью матерям.

Во время полоскания, как уже отмечалось ранее, нужно избегать попадания раствора в желудок. Особое внимание этому пункту нужно уделить, есть используете содо-солевую смесь с йодом. Незначительное попадание этого средства в организм через горло не нанесет особого вреда. Однако, если в рецептуре вы переборщили с пропорциями и из-за пониженной чувствительности пополоскали горло средством с большим количеством йода в составе, случайно проглотили, рекомендуется незамедлительно выпить либо один стакан чистой воды, либо молока. Йод, который попал в организм, повышает температуру тела до 38 градусов и ухудшает самочувствие в целом, чувствуется слабость. Через некоторый промежуток времени общее состояние должно улучшиться, но если этого не происходит уже долго, следует обратиться к врачу, вызвав его на дом, или прибегнуть к помощи скорой.

Очень осторожными с полосканием горла йодовым раствором нужно быть женщинам при беременности. Йод в организме будущей мамы очень опасен для ребенка: могут возникнуть проблемы со щитовидной железой. Но важно отметить, что это возможно только на втором и третьем триместре, когда у малыша щитовидка сформировалась, — на первом триместре ее еще нет. В любом случае, беременным женщинам следует еще ответственнее подходить к полосканию горла чудо средством народной медицины на основе пищевой соды, поваренной соли и йода.

Соблюдение пропорций, не злоупотребление лекарством сводит риск для беременных к минимуму.

Полоскание горла содой — процедура, обладающая высокой эффективностью, которая, если быстро приступить к применению при обнаружении симптомов, в кратчайшие сроки  справляется с воспалением, першением, острой болью в горле и прочими заболеваниями, в том числе – носоглотки и дыхательных путей. Лечение полосканием содовым раствором очень полезно только в том случае, если следовать четким правилам по изготовлению раствора, делая его по правильным рецептам, соблюдая пропорции и соотношение компонентов, дабы не причинить организму куда больше вреда, чем пользы. Чтобы лечение было более продуктивным, вводите в рацион своего питания свежие фрукты, пейте много жидкости, натуральные соки, наполненные массой полезных веществ, принимайте специальные комплексы из витаминов, проветривайте помещение, чтобы избавиться от микробов, вирусов, а также «больной» атмосферы. Эти, казалось бы, простые советы очень полезны, и рекомендуем к ним прислушаться, дабы побороть болезнь как можно быстрее.

Проблемы полости рта и горла и лечение рака — Побочные эффекты

Если из-за побочных эффектов во рту и горле становится трудно есть, попробуйте более мягкую пищу. Поговорите со своим врачом о средствах для полоскания рта и обезболивающих, которые могут помочь.

Кредит: Национальный институт рака

Лечение рака может вызвать проблемы со ртом, горлом и зубами.Лучевая терапия головы и шеи может повредить слюнные железы и ткани во рту и / или затруднить безопасное жевание и глотание. Некоторые виды химиотерапии и иммунотерапии также могут повредить клетки во рту, горле и губах. Лекарства, применяемые для лечения рака и некоторых проблем с костями, также могут вызывать проблемы с ротовой полостью.

Проблемы со ртом и горлом могут включать:

Проблемы со ртом становятся более серьезными, если они мешают есть и пить, поскольку могут привести к обезвоживанию и / или недоеданию.Важно позвонить своему врачу или медсестре, если у вас есть боль во рту, губах или горле, из-за которой вам трудно есть, пить или спать, или если у вас температура 100,5 ° F (38 ° C) или выше.

Способы предотвращения проблем со ртом и зубами

Ваш врач или медсестра могут посоветовать вам предпринять эти и другие шаги:

• Пройдите осмотр у стоматолога перед началом лечения. Перед тем, как начать лечение, посетите стоматолога для чистки и осмотра. Расскажите стоматологу о своем лечении рака и постарайтесь завершить любую стоматологическую работу до начала лечения.
• Ежедневно проверяйте и чистите рот. Проверяйте свой рот каждый день на наличие язв или белых пятен. Сообщите своему врачу или медсестре, как только заметите какие-либо изменения, такие как боль или чувствительность. В течение дня полощите рот раствором теплой воды, пищевой соды и соли. Попросите медсестру записать рекомендуемый рецепт полоскания рта. Осторожно чистите зубы, десны и язык после каждого приема пищи и перед сном. Используйте очень мягкую зубную щетку или ватные палочки.Если вы подвержены риску кровотечения, спросите, следует ли пользоваться зубной нитью.

Способы решения проблем во рту и изменения вкуса

Ваша медицинская бригада может предложить вам предпринять эти и другие шаги для решения этих проблем:

• При боли во рту или горле: Выбирайте мягкую, влажную и легко проглатывающуюся пищу. Смягчайте сухие продукты с помощью подливки, соуса или других жидкостей. Используйте блендер, чтобы приготовить молочные коктейли или смешать пищу, чтобы ее было легче проглотить. Спросите о обезболивающих, таких как леденцы или спреи, которые обезболивают рот и делают прием пищи менее болезненным.Избегайте продуктов и напитков, которые могут вызвать раздражение во рту; хрустящие, соленые, острые или сладкие продукты; и алкогольные напитки. Не курите и не употребляйте табачные изделия.
• При сухости во рту: Пейте много жидкости, потому что сухость во рту может увеличить риск кариеса и инфекций ротовой полости. Держите воду под рукой и часто пейте ее, чтобы рот оставался влажным. Посасывайте кусочки льда или леденцы без сахара, ешьте замороженные десерты или жуйте жевательную резинку без сахара. Используйте бальзам для губ. Спросите о лекарствах, таких как заменители слюны, которые покрывают, защищают и увлажняют рот и горло.Иглоукалывание также может помочь при сухости во рту.
• Для изменения вашего вкуса: Может показаться, что еда не имеет вкуса или может быть не так, как раньше, или еда может быть совсем не такой вкусной. Лучевая терапия может вызвать изменение сладкого, кислого, горького и соленого вкуса. Химиотерапевтические препараты могут вызывать неприятный химический или металлический привкус во рту. Если у вас есть изменения вкуса, попробуйте разные продукты, чтобы найти те, которые вам больше всего нравятся. Также может помочь холодная еда.Вот еще несколько советов, которые следует учитывать:
  • Если еда кажется безвкусной, замариновайте ее, чтобы улучшить ее вкус, или добавьте в нее специи.
  • Если красное мясо кажется странным, переключитесь на другие продукты с высоким содержанием белка, такие как курица, яйца, рыба, арахисовое масло, индейка, бобы или молочные продукты.
  • Если еда на вкус соленая, горькая или кислая, попробуйте подсластить ее.
  • Если еда имеет металлический привкус, переключитесь на пластиковую и неметаллическую посуду.
  • Если у вас неприятный привкус во рту, попробуйте лимонные капли, жевательную резинку или мяту без сахара.

Обсуждение проблем полости рта и горла с вашим лечащим врачом

Подготовьтесь к визиту, составив список вопросов. Вы можете добавить эти вопросы в свой список:

• Когда могут начаться эти проблемы? Как долго они могут длиться?
• Какие шаги я могу предпринять, чтобы почувствовать себя лучше?
• Какие лекарства могут помочь?
• По поводу каких симптомов или проблем мне следует позвонить врачу?
• Какие обезболивающие и / или жидкости для полоскания рта могут мне помочь?
• Не могли бы вы порекомендовать дипломированного диетолога, с которым я мог бы узнать о выборе хорошей еды?
• Для людей, получающих лучевую терапию головы и шеи: следует ли мне принимать добавки, такие как цинк, чтобы вернуть чувство вкуса после лечения?

Послушайте советы о том, как уменьшить боль во рту или горле, вызванную лечением рака, например лучевой терапией.
(Тип: MP3 | Время: 3:26 | Размер: 3,2 МБ)
Просмотр стенограммы

Что он делает и чего не делает для вашего здоровья

Действительно ли в задней части вашего холодильника находится чудо-продукт — что-то дешевое, которое устраняет неприятный запах, сохраняет ваши зубы блестящими и даже лечит опасные для жизни заболевания ?

Да. Коробка с пищевой содой, также известной как бикарбонат соды (или бикарбонат натрия), может помочь в некоторых важных вещах.

Его сверхспособности происходят от двухбуквенного термина: pH.Это означает «потенциал (или мощность) водорода» для создания чего-либо кислотного или щелочного (щелочного). Пищевая сода — это щелочное вещество. Когда он смешивается с кислотой, он изменяет уровень pH. Вот почему он может быстро успокоить расстройство желудка или скрыть неприятный запах.

Пищевая сода Dos

Вы можете использовать ее для:

Успокаивающего несварения желудка: Добавьте 1/4 чайной ложки пищевой соды в стакан воды, чтобы избавиться от кислоты в желудке. Но кислота не вызывает всех видов расстройства желудка, поэтому, если ваши симптомы не улучшатся через 2 недели, обратитесь к врачу.

Не принимайте пищевую соду в течение 2 часов после приема других лекарств. Когда пищевая сода снижает кислотность желудка, она может замедлить скорость, с которой ваше тело усваивает одни лекарства, и изменить способ работы других. Не давайте его детям младше 6 лет, если об этом не скажет педиатр.

Продолжение

Лечить укусы и укусы насекомых : Хотя он не подходит для повседневного использования на коже, он может уменьшить покраснение, зуд и покалывание, которые являются признаками легкой реакции на укус насекомого.Многие безрецептурные кремы содержат пищевую соду. Вы также можете приготовить пасту из одной части пищевой соды и трех частей воды. Это также работает при ядовитом плюще и сыпи.

Сохраняйте здоровье рта : Чистка зубов зубной пастой, содержащей пищевую соду, может предотвратить кариес и сохранить десны и полость рта в хорошей форме. Половина чайной ложки пищевой соды в стакане воды также освежит дыхание.

Контроль запахов : Большинство неприятных запахов исходит от сильных кислот (например, кислого молока) или щелочей (например, испорченной рыбы).Когда вы добавляете пищевую соду и меняете баланс pH, запахи в холодильнике или на ковре становятся нейтральными. Попробуйте сами. Поставьте в холодильник открытую коробку с пищевой содой. Посыпьте им слои мусора в мусорном ведре или бросьте на дно посудомоечной машины.

Продолжение

Помочь химиотерапии : Хотя никакие научные исследования не показали, что пищевая сода лечит рак, исследования действительно показывают, что некоторые методы лечения рака могут помочь лучше.Некоторые химиотерапевтические препараты нуждаются в щелочных условиях. Другие становятся более токсичными в кислой среде. Вот почему некоторые врачи предлагают использовать какую-либо форму бикарбоната натрия для достижения наилучших результатов лечения. Ваш онколог может сказать вам, будет ли пищевая сода усилить действие ваших лекарств.

Изменения во рту и горле — частые побочные эффекты химиотерапии. Если это случилось с вами, полощите рот три раза в день смесью из 1 стакана теплой воды, 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки соли, а затем промойте его простой водой.

Лечить болезнь почек: Суточная доза бикарбоната натрия может помочь людям, почки которых больше не могут выводить достаточное количество кислоты из крови.

Пищевая сода, чего нельзя делать

Иногда следует оставить коробку на полке. Вот некоторые вещи, которые не подойдет пищевая сода.

Продолжение

Успокойте кожу: Самый большой орган вашего тела имеет слабокислую реакцию. Это помогает ему удерживать влагу и предотвращает попадание вредных бактерий в организм. Но если у вас чувствительная кожа, вы, скорее всего, почувствуете раздражение от щелочных веществ.

Укладывайте волосы : Некоторые люди не используют шампунь и используют смесь пищевой соды и яблочного уксуса для волос. Со временем это усугубит плохую прическу. Как и кожа головы, волосы имеют естественную кислотность. Пищевая сода может сначала осветлить ваши локоны, но со временем она вызовет завивание, спутывание и трещины. Узнайте больше о том, почему вам следует избегать использования шампуня с пищевой содой.

Повысьте спортивные результаты: Возможно, вы слышали о бегунах, пьющих большое количество пищевой соды перед гонкой или соревнованиями.Это называется дозировкой соды, и от нее может стать тошнота, если вы будете слишком много ее употреблять слишком часто.

средств от боли в горле, которые действительно работают — основы здоровья от клиники Кливленда

Твое бедное больное горло. Есть что-нибудь, что может помочь? Врач семейной медицины Дэниел Аллан, доктор медицины, рассказывает о самых эффективных домашних средствах от боли в горле, а также о тех, которые не работают так, как рекламируется.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Как избавиться от боли в горле: 6 домашних средств, которые стоит попробовать

1. Теплые и холодные жидкости.

The skinny: Выпейте теплые напитки, например чай или куриный суп. (Это не только для души!) Или попробуйте холодные жидкости, такие как ледяная вода или фруктовое мороженое.

Консультация врача: Жидкости очищают слизистые оболочки, обеспечивают нормальный кровоток и предотвращают инфекции носовых пазух.Теплая температура также может уменьшить кашель, успокаивая заднюю часть горла. Попробуйте и тепло, и холод, чтобы понять, что лучше всего подходит вам.

2. Полоскание горла

Skinny: Растворите 1/2 чайной ложки соли или аналогичное количество пищевой соды в стакане теплой воды. Полощите горло (но не глотайте) смесью каждые три часа, чтобы получить полностью естественное средство от боли в горле.

Консультация врача: Соленая вода помогает уменьшить отек и раздражение в горле.Пищевая сода также успокаивает горло, разрушает слизь и помогает при раздражающем горло кислотном рефлюксе.

3. Антигистаминные и обезболивающие, отпускаемые без рецепта

Тощий: Антигистаминное средство притупляет или облегчает боль в горле. Ацетаминофен, ибупрофен и напроксен также помогают при боли, которая проявляется немного глубже в железах и других частях шеи.

Консультация врача: Гистамины — это химические вещества, которые помогают вашей иммунной системе бороться с инородными веществами.Но иногда они заходят за борт, вызывая симптомы (такие как заложенность носа и постназальное выделение), которые могут усилить боль в горле. Антигистаминные препараты могут противодействовать этой чрезмерной реакции.

4. Пар и влажность

Худенькая: Примите горячий душ. Когда он станет действительно горячим, вдохните волшебство.

Консультация врача: Пар разжижает слизь, увлажняет и успокаивает боль в горле.

5. Горячий пунш

The skinny: Горячий пунш — это напиток, приготовленный из воды, виски, меда и лимонного сока и поданный горячим.Некоторые добавляют специи, такие как корица, мускатный орех или имбирь.

Консультация врача: Горячие пирожные очень успокаивают. Вот почему:

• Мед покрывает горло и успокаивает его, уменьшая раздражение. Мед также обладает антибактериальными свойствами, а его сладость успокаивает нервные окончания в горле и уменьшает кашель.
• Виски (небольшое количество; слишком большое количество может привести к обезвоживанию) разрушает и разжижает слизь. Виски также расширяет кровеносные сосуды на поверхности горла, поэтому иммунные клетки в крови могут размножаться и бороться с инфекцией.
• Специи стимулируют выработку слюны, улучшая гидратацию и отток слизи в горле.

6. Остальное

Худые: Положите голову на подушку в приличный час и закройте глаза. При необходимости повторите.

Совет врача: Не стоит недооценивать физический отдых тела и голоса. Но будьте осторожны: лежа в горизонтальном положении иногда может возникнуть отек из-за увеличения давления в задней части глотки. Вместо этого попробуйте приподнять кровать, сесть, подперевшись, или на стуле, чтобы облегчить боль и дискомфорт.

Два домашних средства от боли в горле, которых нужно избежать

Доктор Аллан предупреждает, что не все лекарства от боли в горле одинаковы. Он рекомендует вам передать эти два:

• Яблочный уксус («Вероятно, в нем есть антибактериальные свойства, но от боли в горле от этого мало само. »)
• Эфирные масла (« Они не были хорошо изучены или клинически доказаны в отношении безопасности или эффективности ».)

И избегайте вещей, которые могут вызвать раздражение в горле, в том числе:

• Сухой воздух.
• Курение.
• Кислая или острая пища.
• Лежать сразу после еды, особенно если у вас кислотный рефлюкс.

Когда обращаться к врачу по поводу боли в горле

Доктор Аллан советует руководствоваться здравым смыслом при принятии решения об обращении за медицинской помощью. Позвоните врачу, если вы:

• У вас сильная, продолжительная или не улучшающаяся боль в горле, которая распространяется в ухо.
• Есть проблемы с глотанием, дыханием или открытием рта.
• Кашель с кровью или кровь в слюне.
• Почувствуйте увеличение лимфатических узлов или шишек на шее.
• Белые пятна на задней стенке горла или сыпь, возможные признаки ангины или скарлатины.
• У меня высокая температура.
• Теряет голос больше, чем на неделю или две.

И помните, когда дело доходит до болезней, унция профилактики стоит фунта горячих игрушек. Часто мойте руки. И если вы заболеете, доктор.Аллан советует немедленно заменить зубную щетку на новую, чистую от микробов.

Домашних рецептов жидкости для полоскания рта с пищевой содой

Если вы ищете дешевый и естественный способ освежить дыхание, вам не нужно искать дальше собственной кладовой или холодильника. Возможно, вы знаете, что пищевую соду можно использовать для чистки и отбеливания зубов, но знали ли вы, что ее также можно использовать в качестве жидкости для полоскания рта? Ага, это правда.

Попробуйте эти простые рецепты жидкости для полоскания рта и посмотрите, что вы думаете.Оба рецепта безалкогольные, поэтому они должны работать для всех в вашей семье.

Ополаскиватель для полости рта с пищевой содой

Добавьте половину чайной ложки пищевой соды в половину стакана теплой воды и используйте ее для полоскания горла. Это мгновенное решение даже в худшем случае неприятного запаха изо рта. Делайте новую порцию каждый раз, когда вам это нужно, или перемешивайте столько, чтобы хватило вам на три-четыре дня. Если вы держите его дольше этого срока, он, вероятно, разложился до карбоната натрия, который все еще можно использовать, но не так балансирует, как свежее полоскание.

Пищевая сода и соль для полоскания рта

Национальный институт рака рекомендует использовать его в качестве жидкости для полоскания рта каждые три часа в течение дня людям, которые страдают от сухости во рту и изменения вкуса из-за химиотерапии. Просто смешайте одну чашку теплой воды, 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки соли. После полоскания рта; промыть простой водой. Это также хорошее средство для полоскания рта, если у вас есть язвы, воспаленные десны или другие травмы ротовой полости, поскольку пищевая сода и соль ускоряют заживление.

Почему это работает

Пищевая сода нейтрализует запахи во рту, а не просто скрывает их. Он имеет щелочной pH, который уравновешивает кислоты, вырабатываемые бактериями во рту, а также противодействует воздействию кислых напитков, таких как газированные напитки и кофе. Кофейное дыхание — самое ужасное!

Преимущества

• Недорого: Коробка пищевой соды — это очень дешево, и это то, что у вас, вероятно, уже есть в вашем доме. Вытащите коробку из кладовой.Не используйте в холодильнике коробку, которая впитывает запахи.
• Никаких агрессивных химикатов, искусственных красителей или ароматизаторов: Вы знаете, что содержится в жидкости для полоскания рта с пищевой содой, но, вероятно, не можете сказать этого о полосканиях для полости рта, приобретенных в магазине, даже после того, как прочитали их этикетку. Избегайте поддельных ингредиентов с неизвестным воздействием на здоровье, используя что-то полностью натуральное.
• Без сильного вкуса: Сильный вкус многих жидкостей для полоскания рта может вызывать неприятные ощущения, особенно если вы проходите курс химиотерапии или беременны.
• Без спирта: Многие коммерческие жидкости для полоскания рта содержат спирт. Этого следует избегать, если вы выздоравливаете или живете в семье с другими людьми, у которых были проблемы с алкоголем в прошлом или в настоящее время. Кроме того, вы, вероятно, не хотите, чтобы ваши дети использовали эту домашнюю жидкость для полоскания рта, которую может использовать каждый.
• Универсальный: Пищевая сода не только сохраняет чистоту во рту и не оставляет запаха, но и может использоваться для приготовления различных бытовых чистящих средств и косметических средств, от шампуня и дезодоранта до высокоэффективного обезжиривателя для кухни.Держите кладовую в хорошем состоянии, чтобы пищевая сода стала одним из ваших любимых продуктов.

подсказок

1. Держите немного пищевой соды в сумочке или портфеле, и вы даже сможете освежить дыхание в пути. Обязательно промаркируйте контейнер, в который вы его поместили, чтобы вам не пришлось объяснять подозрительный белый порошок, который вы несете. Конечно, вы все равно можете обнаружить, что вам придется объяснять, что такое жидкость для полоскания рта коллегам, по крайней мере, до тех пор, пока они не привыкнут к вашему новому распорядку. Если вас это беспокоит, просто принесите ее предварительно смешанной с водой.Это вряд ли вызовет подозрения.
2. Если вам не хватает вкуса купленного в магазине жидкости для полоскания рта, добавьте каплю (пищевого) масла мяты перечной для придания мятного вкуса.
3. Предпочитаете делать большие партии? Кипятите воду и добавляйте чайную ложку пищевой соды на каждые восемь унций воды. Затем храните жидкость для полоскания рта в стерилизованном контейнере. Обязательно пометьте его, чтобы никто не выбрасывал его и не принимал за что-то другое.
4. Держите коробку с пищевой содой под раковиной в ванной или в аптечке, чтобы было легко смешивать партии на лету.Если вы сделаете это легко, у вас гораздо больше шансов придерживаться нового распорядка.

Пищевая сода Польза для здоровья и средства правовой защиты

Эта статья является частью серии «Кабинеты натуральной медицины Money Crashers», в которой перечислены 20 лучших натуральных домашних средств и средств лечения.

Я писал о различных применениях пищевой соды, и я ее большой поклонник. Когда я покупаю его, я получаю его в огромной сумке весом 13,5 фунтов от Costco, и я использую его для всего.

Хотя многие люди используют пищевую соду для приготовления пищи и чистки, большинство не знает, что пищевая сода также является мощным целителем.Фактически, издание Reader’s Digest относит пищевую соду к 20 лучшим домашним целителям в своей книге 1801 Домашнее средство: надежное лечение повседневных проблем со здоровьем. О пищевой соде написаны целые книги, потому что многие считают ее чудодейственным продуктом.

Итак, как пищевая сода может помочь вам сохранить здоровье?

Польза пищевой соды для здоровья

1. Лечить простуду и грипп В 1918 году испанка охватила страну. Этот смертельный штамм гриппа в конечном итоге унес жизни от 50 до 100 миллионов человек во всем мире, что на тот момент составляло 3-6% населения мира.И все же врачи в конце концов выяснили, что существует довольно эффективный способ предотвратить грипп или вылечить его на ранних стадиях. Ответ заключался в пищевой соде.

Известный врач по имени доктор Волни С. Чейни обнаружил, что очень немногие люди, принимавшие пищевую соду, заразились этой болезнью в то время, а у тех, кто действительно заразился, были очень легкие приступы.

Итак, какова рекомендуемая доза, если вы хотите использовать пищевую соду для лечения простуды или гриппа?

• День 1: Принимайте 1/2 чайной ложки пищевой соды в стакане воды каждые 2 часа — всего 6 доз.
• День 2: Принимайте 1/2 чайной ложки пищевой соды в стакане воды каждые 2 часа — всего 4 дозы.
• День 3: Принимайте 1/2 чайной ложки пищевой соды в стакане воды, один раз утром и вечером — всего 2 дозы.
• День 4+: Принимайте 1/2 чайной ложки пищевой соды в стакане воды один раз каждое утро, пока не пройдет простуда.

Столь же дешевый, как пищевая сода, это невероятно экономный способ создать в домашних условиях естественное средство от простуды и гриппа.

2.Устранение неприятного запаха изо рта
Пищевая сода творит чудеса, устраняя неприятные запахи. И это включает неприятный запах изо рта.

Просто смешайте 1 столовую ложку пищевой соды с 1 стаканом перекиси водорода для полоскания горла.

3. Лечите инфекции мочевого пузыря
Бактерии любят слабокислую среду, поэтому так много людей заболевают инфекциями мочевого пузыря. Окружающая среда в мочевом пузыре — идеальная среда для размножения бактерий.

Вы можете эффективно лечить инфекции мочевого пузыря, смешивая пищевую соду и воду и выпивая ее ежедневно, пока инфекция не исчезнет.Дозировки различаются, поэтому вы можете начать с половины чайной ложки пищевой соды на стакан воды.

4. Успокаивает солнечные ожоги и другие раздражения кожи

Пищевая сода прекрасно успокаивает солнечные ожоги, укусы и другие раздражения кожи. Просто смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды до образования пасты, а затем нанесите ее на пораженный участок. При солнечных ожогах добавьте в воду в ванне много пищевой соды, чтобы она успокаивала.

5. Дезодорируйте вонючие ноги
Замачивание вонючих ног в миске с пищевой содой и водой нейтрализует бактериальную кислоту и устраняет запах.

6. Защитите зубную эмаль
Некоторые продукты, например лимонный сок, разъедают зубную эмаль. Чтобы защитить эмаль, смешайте пищевую соду с водой и полощите горло несколько раз в день. Кроме того, чистка зубов зубной пастой из пищевой соды также защитит вашу эмаль.

7. Облегчить боль в горле

Полоскание горла смесью пищевой соды и воды может облегчить боль в горле, поскольку это средство выводит из организма кислоты, вызывающие боль. Для достижения наилучших результатов полощите горло каждые четыре часа.

Заключительное слово

Я использовал несколько из этих средств с пищевой содой много раз и могу сказать вам из первых рук, что они действительно работают.

Какое из этих видов использования пищевой соды вы считаете наиболее полезным для вашего здоровья? Есть ли другие средства от пищевой соды, которые вы обнаружили и не описаны здесь?

преимуществ пищевой соды Bothell | Дантист в Bothell

9 июня 2020

Вы ищете способ освежить дыхание и защитить зубы от пятен? Хотите бороться с зубным налетом и заболеваниями десен? Вам не нужно искать дальше своей кладовой.Пищевая сода может сделать вашу улыбку ярче и здоровее. Фактически, его впервые рекомендовали в качестве зубного порошка более 100 лет назад. Он обладает способностью полировать зубы, не причиняя никакого вреда. Ваш стоматолог в Ботелле больше расскажет о пищевой соде и о том, как она может помочь вашей улыбке.

Каковы преимущества использования пищевой соды в повседневной гигиене полости рта?

• Предотвращает заболевание десен: Обработка щеткой пищевой соды препятствует образованию зубного налета.При неправильной очистке это вещество может накапливаться на зубах и вызывать гингивит. Использование пищевой соды или зубной пасты, содержащей пищевую соду, может спасти вас от опухших, болезненных и кровоточащих десен.

• Борется с неприятным запахом изо рта: Обычно неприятный запах изо рта вызывается остатками на зубах и языке. Использование пищевой соды может помочь сбалансировать уровень кислоты во рту, оставленный этими остатками. В конечном итоге ваше дыхание станет свежее.

• Отбеливает зубы: Регулярная чистка зубов и использование пищевой соды могут помочь удалить и удержать пятна от таких вещей, как кофе, чай, табачные изделия и другие продукты и напитки темного цвета.

• Снимает дискомфорт при язве во рту: Язвы во рту могут вызывать раздражение и болезненность. Использование пищевой соды помогает ускорить процесс заживления и уменьшить боль.

Как вы используете пищевую соду для зубов?

• Для борьбы с заболеванием десен насыпьте небольшое количество пищевой соды в стакан. Смочите зубную щетку и окуните ее в порошок. Затем просто почистите зубы, как обычно.

• Если вы хотите использовать пищевую соду для отбеливания зубов, создайте пасту из порошка и небольшого количества воды.Затем нанесите его прямо на зубы и подождите около двух минут. Удалите пятна с помощью зубной щетки.

• Для борьбы с неприятным запахом изо рта и язв во рту растворите половину чайной ложки пищевой соды в стакане воды. Полоскайте жидкость вокруг рта, как если бы вы полоскали рот.

Хотя это не заменяет обычную чистку зубов щеткой или зубной нитью, использование пищевой соды или зубной пасты, содержащей пищевую соду, может творить чудеса с вашими зубами. Не помешает попробовать.Ваша улыбка будет вам благодарна!

Об авторе

Доктор Генри Сюэ работает в стоматологической клинике Annigan Dental в Ботелле, штат Вашингтон. Он с отличием окончил Школу стоматологической медицины Бостонского университета. С тех пор он прошел сотни часов курсов повышения квалификации в своем стремлении овладеть искусством и наукой стоматологии. Доктор Сюэ является активным членом множества профессиональных организаций, включая Академию общей стоматологии, Американскую стоматологическую ассоциацию и Стоматологическую ассоциацию штата Вашингтон.Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием, посетите его веб-сайт или позвоните по телефону (425) 492-6898.

Комментарии к записи Полезна ли пищевая сода для зубов?

Пока комментариев нет.

Извините, форма комментариев в настоящее время закрыта.

9 способов естественным образом избавиться от боли в горле

С приходом зимы по нашим следам и быстрым падением температуры более холодная погода — лучшее время, чтобы избавиться от досадного холода, а в некоторых случаях грипп.Поскольку все микробы летают повсюду, а мы в ловушке в помещении, в этом сезоне у вас наверняка случится хотя бы одна ангина.

Будьте активны в это время года и делайте все возможное, чтобы согреться, правильно питать свое тело и регулярно заниматься спортом (попробуйте тренировки в помещении с Aaptiv, если погода не подходит). Однако даже при соблюдении дополнительных мер предосторожности трудно полностью избежать нежелательной боли в горле. Хорошая новость заключается в том, что многие боли в горле можно вылечить самостоятельно, без вмешательства врача или рецепта врача.Иногда лучше выбрать естественный путь и дать организму необходимые ему питательные вещества. Ниже с помощью медицинских исследований и результатов университетов мы перечислили десять естественных способов успокоить и вылечить боль в горле.

1. Полоскание с соленой водой

По данным службы здравоохранения Университета Коннектикута, «полоскание теплой соленой водой может помочь разрушить выделения, удалить белые пятна и успокоить горло». Соленая вода — особенно хороший выбор, чтобы избавить горло от зуда или царапания.Полоскание горла соленой водой — не одноразовое решение. Рекомендуется полоскать горло несколько раз в течение дня, пока вы не заметите, что боль в горле утихнет. Просто размешайте четверть чайной ложки соли (желательно гималайской) в стакане теплой воды. Полощите горло соленой водой, полощите ею в течение нескольких секунд, а затем выплюньте. Повторяйте эту схему несколько раз в течение дня.

2. Правильный отдых

Недостаток сна может быть одной из причин развития простуды или гриппа, что приводит к таким симптомам, как боль в горле.Учитывая это, логично, что ловля лишних Z в течение дня и ночи может помочь облегчить ваши симптомы. Организация здравоохранения женщин рекомендует периодически спать в течение дня и спать хотя бы от семи до девяти часов, чтобы избавиться от боли в горле. Кроме того, если вы надеетесь облегчить боль и спать всю ночь, постарайтесь не принимать аспирин. Женская организация здравоохранения считает, что это может привести к другим осложнениям со здоровьем, таким как синдром Рейе.

Еще один способ обеспечить хороший сон — это регулярные тренировки, и Aaptiv может в этом помочь.

3. Экстракт оливковых листьев

Представьте себе один необычный продукт, который одновременно является противовирусным и антибактериальным. Экстракт оливковых листьев — это чудо-спаситель, и его можно принимать с пероральными добавками. Организация Olive Wellness Organization провела исследование, «которое предполагает, что экстракт оливковых листьев может снизить инфекционность и подавить репликацию вирусов, вызывающих простуду, грипп и инфекции нижних дыхательных путей.Они отмечают, что это конкретное открытие требует дальнейшего исследования. Однако они добавили, что потягивание экстракта листьев оливы «может облегчить симптомы боли в горле — потенциально из-за уменьшения воспаления и вирусной инфекционности».

4. Манука Мед

Наряду с гриппом и простудой, более серьезные заболевания, такие как ангина, также могут вызывать серьезный дискомфорт в верхних дыхательных путях. В таких случаях требуется посещение врача и, скорее всего, лекарства, отпускаемые по рецепту.Однако не помешает и помощь естественным целителям. Мед манука, добавленный в теплую воду (с оттенком лимона), отлично успокаивает горло. Высокий уровень антибактериальных свойств меда может помочь в борьбе с некоторыми из самых тяжелых инфекций.

5. Эфирные масла

Как мы упоминали ранее, смешивание лимона с медом в теплой воде — это испытанное и надежное успокоительное средство для горла. Как и в случае с лимоном, существует множество натуральных ингредиентов и средств, которые успокаивают дыхательные пути.Эфирные масла — отличный способ сделать это. Принимайте внутрь *, вдыхайте или наносите местно большое количество или дозу лечебной добавки, чтобы получить полную пользу. При боли в горле попробуйте смешать воду с каплей масла лимона, мяты перечной и орегано в бутылку и распылять в течение дня на заднюю часть горла. Лечебные противовирусные и антибактериальные свойства каждого масла помогут успокоить горло.

Очень важным напоминанием об эфирных маслах является то, что они представляют собой очень высокую концентрацию перечисленных продуктов, поэтому будьте осторожны при попытке.Одной капли эфирного масла достаточно. Кроме того, перед употреблением или нанесением его необходимо правильно развести в масле-носителе или воде.

* На всякий случай проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять эфирные масла в свой распорядок дня.

6. Сырой чеснок или добавка с чесноком

Иногда простой порции натуральной пищи может быть достаточно, чтобы вылечить неприятную царапину, зуд или покалывание в горле. Вы не поверите, но чеснок, если его употреблять в сыром виде или в виде добавок, чрезвычайно полезен для каждой системы нашего организма.Особенно это касается нашей дыхательной системы. В исследовании, проведенном Национальной медицинской библиотекой США, исследователи обнаружили, что прием чесночных добавок в зимние месяцы вызывает меньше простудных заболеваний и гриппа, что означает меньшее количество людей, страдающих ангиной. Поэтому они пришли к выводу, что присутствие в организме «аллицина [который является звездообразным элементом чеснока] может предотвратить атаку вируса простуды».

7. Полоскание питьевой содой

Вместо полоскания соленой воды можно полоскать горло пищевой содой, смешанной с водой.Пищевая сода не только сохраняет холодильник свежим и чистым, но и помогает успокоить горло и сделать его здоровым. Известно, что полоскание горла этой смесью убивает нежелательные бактерии и предотвращает рост дрожжей или грибков, в результате чего горло не болит. Смешайте чайную ложку пищевой соды (не из той же упаковки, в которой вы держите холодильник свежей!) В стакане теплой воды. Полоскать горло и плюнуть. Повторяйте это несколько раз в течение дня.

8. Увлажнитель воздуха

Сухой воздух — не друг больного горла.Есть причина, по которой те, кто страдает раздражением или болью в горле, просыпаются с худшим чувством. Это связано с тем, что за ночь во рту становится сухо. (Вы не производите слюну и не пьете жидкости во время сна). Попробуйте спать всю ночь с увлажнителем. Он увлажняет воздух вокруг, делая ваше горло менее сухим и, следовательно, менее раздраженным, когда вы просыпаетесь. Национальный институт здоровья рекомендует всегда увлажнять горло, когда вы страдаете от простуды или гриппа, поскольку это может помочь отсрочить симптомы боли в горле.В дополнение к увлажнителю, эксперты NIH предлагают «иметь леденцы или леденцы — или что-нибудь, что стимулирует выработку слюны, — [чтобы] сохранить ваше горло влажным. Также важно пить много жидкости ».

9. Имбирный чай

Корень имбиря, входящий в семейство Zingiberaceae (например, куркума), является специей, которая помогает организму бороться с гриппом или простудой. Это, в свою очередь, помогает снизить вероятность возникновения боли в горле. Можно употреблять имбирный чай. Или вы также можете измельчить или измельчить имбирь в своих любимых блюдах, добавить его в утренние смузи или даже добавить в лимонад.Его мощные противовоспалительные свойства делают его незаменимым продуктом на кухне, к тому же он имеет пикантный и восхитительный вкус.

Боли в горле — неприятное занятие, и, к сожалению, они встречаются довольно часто. Попробуйте эти натуральные средства, чтобы найти облегчение. Если боль в горле усиливается или не проходит через несколько дней, поговорите со своим врачом о дальнейших действиях.