Ванночки для ног от натоптышей: Ванночки от натоптышей: рецепты и лайфхаки

Ванночки от натоптышей: рецепты и лайфхаки

Натоптышами называют сухие мозоли, которые чаще всего образуются на коже ступней или пальцев ног вследствие гиперактивности, натирания обувью и неправильного ухода за ногами. Ситуация с натоптышами очень похожа на другие проблемы с кожей и здоровьем в целом: чем дольше мы их не замечаем, тем больше они становятся и со временем могут вызвать болевые ощущения и кардинально портить внешний вид. Поэтому следить за кожей ног стоит очень тщательно: регулярно очищать ее с помощью пемзы или специальных устройств, использовать специальные средства, а при возникновении проблем, например, натоптышей, дополнительно ухаживать за ними. Эффективным методом становятся ванночки, которые помогут избавиться от натоптышей и подарят ножкам великолепный вид.

Рецепты ванночек от натоптышей

Ванночка от натоптышей с пищевой содой

Пищевая сода, разведенная в теплой воде, имеет свойство заживлять микротрещинки, дезинфицировать кожу и способствовать восстановлению других поврежденных зон. Также сода размягчает натоптыши на ступнях и помогает быстро от них избавиться.

Для того, чтобы сделать содовую ванночку, нужно в трех литрах теплой воды температурой 35-40 градусов развести три столовые ложки соды. Сюда можно добавить одну столовую ложку мягкого геля для душа или натуральных эфирных масел, которые подарят коже шелковистость. Попарить ноги 15 минут будет вполне достаточно.

Ванночка от натоптышей с лимонным соком

Лимонный сок действует как кислотный пилинг и разрушает липидные связи кожного нароста. Во избежание ожога, обязательно стоит разводить сок свежего лимона с водой в пропорции 1 к 10.

Чтобы приготовить ванночку, стоит половину стакана сока лимона смешать с пятью стаканами теплой воды и опустить ноги в лимонную ванночку на 10 минут. Затем следует сполоснуть кожу теплой проточной водой.

Ванночка от натоптышей с ромашкой и другими травами

Ромашка нам всем известна как лечебное растение, спасающее от всех болячек и проблем. Натоптышей в том числе. Отвар из этой травы размягчает кожу, помогает удалить ороговевший слой. Также ромашка предотвращает чрезмерную потливость ступней, которая также часто становится причиной появления натоптышей.

Для того, чтобы приготовить ванночку для ног из ромашки, нужно в трех литрах воды запарить 200 г цветков ромашки. К настою можно добавлять другие травы, например, кору дуба или липовый цвет, они также помогут избавиться от натоптышей. Когда настой остынет до комфортной температуры, следует опустить в него ноги на 15-20 минут.

Как правильно делать ванночки от натоптышей

• Температура воды для ванночек не должна превышать 50 градусов по Цельсию. Холоднее вода не даст эффекта разогрева, а более горячая может привести к еще большему загрубению кожи. Вся причина в том, что при погружении ног в кипяток может сработать защитная реакция и ноги станут еще более жесткими.
• После проведения ванночки желательно обработать загрубевшие участки пемзой. Очень важно делать это плавными круговыми движениями, чтобы снять ороговевший слой, но при этом не травмировать кожу.
• Процедуру распаривания и очистки ног стоит завершать жирным кремом или натуральным маслом. Питательные компоненты лучше проникнут в распаренную кожу и процессы регенерации будут происходить значительно быстрее.
• После ванночки для ног желательно надеть носки из натуральной нити и держать ноги в тепле. 3-4 часа после этого желательно не выходить на улицу, особенно в холодное время года. Идеальный вариант сделать ванночку для ног вечером и сразу нырнуть в теплую постель.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Уход за ногами. Ванночки для ног против мозолей и натоптышей

Мозоли и натоптыши образуются в результате ношения тесной или неудобной обуви, и представляют из себя грубые участки кожи желтоватого цвета. Мозоль имеет определенный контур, натоптыш – нет. Натоптыш появляется от неравномерного давления на стопу. Конечно же, лучше не допускать появления мозолей и натоптышей, но если все-таки они появились, то рекомендуем вам попробовать избавиться от них при помощи следующих лечебных ножных ванночек.

Мыльная ванночка

Для размягчения неглубокой мозоли ежедневно делайте горячие мыльные ножные ванны.

Мыльно-содовая ванночка

5 чайных ложек питьевой соды, 2 столовые ложки наструганного мыла, 2 л горячей воды, питательный или смягчающий крем.

Налейте горячую воду в небольшой тазик и хорошо растворите, в ней мыло. Всыпьте соду. Опустите ноги в ванночку на 30—40 минут. Затем удалите распаренную мозоль пемзой. Обмойте ноги теплой водой, сделайте легкий массаж вместе с питательным или смягчающим кремом. Такие ванночки делайте до тех пор, пока мозоль не рассосется.

Мыльно-содовая ванночка с настоем ромашки (при трещинах и мозолях)

5 чайных ложек питьевой соды, 2 столовые ложки наструганного мыла, 1 л горячей воды, 1 л готового настоя ромашки, алоэ или мозольная жидкость.

Перед ванной осторожно разотрите подошву пемзой. Сделайте горячую ножную ванну с добавлением настоя ромашки в течение 10—20 минут. После ванночки смажьте мозоль специальной жидкостью или положите кусочек алоэ. Когда мозоль побелеет, сделайте вновь горячую мыльную ванночку, мозоль распарьте и удалите. Проводите процедуру регулярно, не реже одного раза в неделю. Обычно для удаления мозоли бывает достаточно 6-10 процедур.

Марганцовые ванночки

(при свеженатертых мозолях, потертостях, сбитых местах с болями)

Марганец, соль, вода.

В теплой воде растворите марганец, чтобы вода была розовая, добавьте щепотку соли и размешайте. Подержите в ванночке ноги 15—20 минут, аккуратно промокните полотенцем досуха.

Обезболивающая ванночка при сухих мозолях

2 столовые ложки поваренной соли, 2 л воды.

Тщательно растворите соль в прохладной воде, сделайте ножную ванну в течение 20-30 минут. Затем ополосните теплой водой.

Ванночка овсяная

Овсяная солома, вода.

Залейте овсяную солому кипятком (1:10), готовьте отвар в течение 30 минут и остудите до 35 °С. Процедите, используйте для горячей ножной ванны в качестве размягчающего средства. Продолжительность ванночки — 15 минут, затем удалите роговой слой.

Ванночки для ног в домашних – победа над усталостью и натоптышами! | Женские Штучки

Ванночки для ног, сделанные в домашних условиях, наряду с массажем являются одним из наиболее популярных и самых эффективных методов борьбы с усталостью. Ведь едва ли не половина женщин сталкивалась с такой проблемой, как тяжесть, жжение, ноющая боль, онемение в ногах в конце рабочего дня. Подобные симптомы причиняют дискомфорт и мешают полноценной жизни.

Какую ванночку сделать?

Что можно сделать, заметив у себя неприятные симптомы? Наряду с массажем, одним из способов устранения признаков, используются ванночки. Делать их дома несложно, недолго, а результаты приятно удивят. Теплая вода сама по себе хорошо расслабляет и успокаивает утомленные ноги, а при добавлении некоторых компонентов и вовсе будет иметь лечебный эффект.

Самым простым способом вернуть бодрость утомленным ногам являются контрастные ванночки. Такая процедура не только снимет тяжесть в ногах, но и даже рекомендована для общего закаливания организма и прекрасно «тренирует» сосуды:

• Нужно в две ванночки налить воду разных температур, горячую и прохладную (со временем следует постепенно понижать температуру до ледяной).
• Поставить эти контрастные ванночки рядом, и попеременно опускать в них стопы. Время нахождения ног в каждой ванночке – примерно 20-30 секунд, не больше.
• Повторить процедуру 20 раз, закончив на емкости с прохладной водой. Затем растереть ноги полотенцем.

Перед тем, как делать ванну для ног, нужно обязательно убедиться в отсутствии противопоказаний. К ним относятся патологии:

• тромбофлебит;
• варикоз;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• высокая температура.

Наиболее благотворное воздействие на уставшие ноги оказывают ванночки с использованием следующих компонентов:

• цедры цитрусовых;
• поваренной или морской соли;
• трав;
• различных эфирных масел.

Вообще, можно просто около получаса подержать ноги в обычной теплой воде. Сама по себе она тоже способна снять усталость, но, конечно, ванночки с различными добавками являются более эффективными.

Травяные

Лучше всего для ванночек использовать растения:

• мяту;
• ромашку;
• крапиву;
• цветки липы;
• череду.

Эти травы прекрасно тонизируют и снимают усталость с ног. Чтобы приготовить ванночку, нужно сделать отвар (2-3 ст.ложки травы на 250 мл кипятка), настоять его и добавить процеженный отвар к ванночке. Процедура длится 15-25 минут.

Соляные

Процедуру лучше делать с морской солью, но если ее нет, вполне можно заменить ее обычной поваренной солью. Для приготовления раствора в 3 л воды температурой 37-400С добавляют 2-3 ст.ложки соли. Продолжительность ванночки 15-20 минут.

С цедрой

Ванночки с цедрой лимона, апельсина или грейпфрута окажут не только смягчающее и расслабляющее, но и противомикробное действие. Для приготовления нужно сухую кожуру измельчить в блендере, залить водой из расчета 1 стакан на полтора литра воды, поместить на огонь и дать закипеть. После 5-7 минут кипения смесь нужно снять с огня и остудить до температуры 37-40. Длительность ванночки с цедрой цитрусовых 20-25 минут.

С эфирными маслами

Очень популярными являются процедуры с эфирными маслами. И это неудивительно, ведь они обладают целебными свойствами и широко используются в ароматерапии. Для процедуры подойдет масло:

• лаванды;
• лимона;
• можжевельника;

• кипариса;
• розмарина;
• пихты;
• ромашки;
• герани.

Продолжительность 10-15 минут. Летом можно делать такие ванночки не с холодной водой. Они прекрасно освежат и тонизируют уставшие ноги.

Внимание! Количество капель не должно превышать 4-5. Не стоит добавлять капли в воду в чистом виде — только смешав с солью или оливковым либо подсолнечным маслом.

Вечером после рабочего дня снять в ногах усталость и тяжесть помогут протирания кубиками льда, приготовленного из отваров трав:

• мяты;
• череды;
• крапивы;
• ромашки.

После душа следует протереть двумя-тремя такими кубиками стопы и насухо их вытереть.

Как бороться с натоптышами ?

Другой распространенной проблемой у людей, которые много ходят, являются натоптыши и трещины на пятках, что приводит к большому дискомфорту.

Ороговевшая кожа, кроме того, что неэстетична, еще и зачастую дает болезненные ощущения во время движения. Среди наиболее частых причин образования натоптышей не только хождение в неудобной тесной обуви, но плоскостопие и даже лишний вес, поскольку в таких случаях стопы подвержены повышенной нагрузке. Особенно острой эта проблема становится весной и летом, когда ношение открытой обуви способствует дополнительному огрубению кожи на ногах.

Избавиться от этих неприятных явлений можно в любом салоне красоты или с помощью приобретенных в аптеке специальных косметических средств, но и в домашних условиях решить эту проблему можно не менее эффективно. И здесь снова на помощь приходят ванночки. Вот несколько рецептов ванночек для борьбы с огрубевшей кожей и трещинами на пятках.

• Наиболее результативна и доступна ванночка с содой и нашатырным спиртом. Чтобы приготовить ее, надо смешать 2-3 л теплой или горячей воды, 2 ст. ложки нашатыря и 1-2 ст. ложки пищевой соды. В раствор добавить немного измельченного мыла (для этого кусок обычного туалетного мыла нужно потереть на терке или построгать ножиком). Нужно 25-30 минут попарить в такой ванночке ноги, затем вытереть стопы и потереть пемзой, удалив этим натоптыши с мягкой распаренной кожи. Процедуру желательно повторять каждую неделю, и тогда загрубевшие мозоли постепенно совсем исчезнут.
• Можно также распарить ноги в ванночке с морской солью. В горячую воду нужно высыпать полстакана соли и подержать в воде ножки 30-40 минут. Вытерев ноги, удалить мозоли ножницами или пемзой.
• Бороться с натоптышами помогают йодовые ванны. Нужно сделать раствор из расчета 1 ч. ложка йода на 4-5 л горячей воды. Положить в ванночку несколько ложек пищевой соды и подержать ноги полчаса, потерев стопы после этого твердым педикюрным камнем.
• Молочные ванночки, которые еще с древности были известны восточным женщинам. Молоко или сыворотку смешать с горячей водой, используя пропорцию 1:1, затем растворить там 2-3 ст.ложки выжатого из лимона сока или столько же меда. Попарить ноги в этой воде примерно 15-20 минут, а затем чего удалить натоптыши и смазать стопы кремом.
• Ванночки с добавлением борной кислоты. Делать их удобнее вечером перед сном. Раствор можно приготовить, взяв стакан воды и растворив в нем 50 г борной кислоты (продается в порошке в любой аптеке), распарить ноги 15-20 минут, вытереть их полотенцем и смазать трещины и мозоли вазелином, после чего заклеить их лейкопластырем и оставить на ночь. Утром нужно снять пластыри и вымыть ноги водой с мылом. Этот способ очень эффективен в борьбе с трещинами на пятках и натоптышами, если его использовать регулярно.

Любые ванночки для ног будут давать хорошие результаты, если использовать их постоянно. Делать их лучше перед сном, чтобы ноги расслабились и отдохнули после приятной процедуры.

Конечно же, важно не забывать о профилактике:

• следует носить удобную, комфортную, не тесную обувь;
• как можно реже носить обувь на высоких каблуков;
• следить за отсутствием избыточного веса.

По вечерам час-другой можно полежать со слегка приподнятыми вверх ногами.

Итак, сохранить нежную кожу и молодость ног совсем не сложно. Нужно лишь регулярно уделять этому немного времени. Все рекомендации и процедуры в сочетании с регулярными ванночками подарят ногам легкость и прекрасный внешний вид.

Красивые, здоровые, ухоженные ножки – залог женской привлекательности.

Сода от натоптышей на ступнях. Как быстро убирают натоптыши на ногах в домашних условиях. Масло от натоптышей

Появление мозолей на ногах — это та проблема, с которой приходится сталкиваться многим из людей. Они могут быть мокрыми и сухими. В первом случае образовавшийся пузырь достаточно проколоть, предварительно обработав инструменты и кожу специальным средством антисептического действия, а затем помазать йодом и заклеить пластырем. Если же мозоль сухая, для ее лечения потребуются специальные средства и медицинские процедуры. Это касается запущенных сложных натоптышей, внутри которых есть стержень. Есть несколько причин для лечения сухих мозолей, а также методик, о которых нужно знать. Простые мозоли и натоптыши можно лечить в домашних условиях, применяя народные и аптечные средства.

Избавить ступни от натертостей можно многими способами

Что вызывает образование натоптыша?

Натоптыш представляет особой уплотнение кожи, которое состоит из ороговевших клеток, в результате постоянного давления и натирания кожи. Это часто вызвано неудобной обувью. На пальцах, пятках и ступнях ноги натираются больше всего из-за того, что обувь:

• маленькая или большая по размеру;
• неудобная: узкий носок, жесткая стелька и швы, высоки каблук или танкетка и т.д.;
• некачественный материал, усиливающий потоотделение и развитие микробов.

В большинстве случаев, причиной появления мозолей становится именно обувь, особенно если она новая или неудобная. Если в первом случае проблема со временем проходит, то во втором постоянное натирание и давление на кожу, приводит к ее огрублению, приводя к образованию натоптышей. Существует и ряд других причин, вследствие которых может развиться подобная проблема:

• различные инфекции грибкового типа;
• ожирение;
• нарушение работы внутренних органов;
• сильное выделение пота на ногах;
• деформирование стопы;
• заболевания суставов и щитовидной железы;
• плоскостопие.

Если причина натоптышей заключается в неудобной обуви, то после ее смены они проходят. Если же наблюдается постоянное появление таких мозолей, у человека плоскостопие и нужно обратиться к ортопеду. Также наросты могут образовываться по причине присутствия в организме вируса. Нужно направить лечение не только на то, чтобы удалить ороговевший слой, но и устранить сам вирус.

Перед тем как начать лечение сухих мозолей на ногах, нужно определить, нет ли в организме какого-либо заболевания. Это позволит устранить проблемы максимально правильно и эффективно.

Плоскостопие — фактор риска возникновения мозолей

Какие есть эффективные аптечные препараты?

Как же удалить натоптыши? В большинстве случаев, лечение сухих мозолей проводится с применением кремов и мазей кератолитического действия. Их можно приобрести в аптеке по невысокой стоимости.

• Салициловая мазь и раствор. Регулярное применение салициловой кислоты, позволяет выжечь нарост из углубления. Действие средства происходит не быстро, поэтому его нужно применять в течение нескольких 3-4 недель. После того как ноги хорошо распарены, нужно нанести на проблемный участок мазь или раствор. Чтобы избежать попадания вещества на здоровые участки, нужно наклеить пластырь с вырезом под размер натоптыша.
• Супер Антимазолин. Выраженный эффект обеспечен за счет молочной кислоты и карбамида. Они хорошо увлажняют и размягчают ороговевший слой, который можно удалить с помощью лопатки или пемзы. В отличие от салициловой кислоты, молочная менее агрессивная и обеспечивает мягкое воздействие. Этот крем также хорошо устраняет неприятный запах. Подобным действием также обладает крем Эффект и Зеленая аптека.
• Мозоль Ка и Стопмозоль. Эти препараты очищают кожу от наростов, разлагая ороговевшие клетки. Активным компонентом выступает чистотел. Средство нужно наносить на распаренную кожу с помощью палочки из пластика, избегая попадания на здоровые участки. Прижигание выполняется не более 12 минут. Пользоваться веществом можно до 10 дней. Как правило, достаточно 3-5 дней. Оно одно из лучших для устранения натоптышей в домашних условиях.
• Бенсалитин. В составе мази присутствуют такие активные вещества, как салициловая и бензойная кислота. Сухую мозоль нужно смазывать кремом несколько раз в день, спустя определенный временной промежуток. Ту кожу, которая не подверглась патологии, нужно смазать вазелином и заклеить пластырем. Применять препарат нужно длительное время, но эффект довольно положительный.
• Лекарь. Крем содержит мочевину. Вещество хорошо увлажняет эпидермис и наполняет клетки влагой. В состав входят экстракты растений, хорошо снимающих воспаление, тяжесть и усталость в ногах. Крем наносить один раз в день после распаривания.
• Антипапиллом и Супер Чистотел. Эти препараты разъедают ороговевшие клетки, за счет содержащейся в них гидроокиси натрия. Вещество является агрессивным, поэтому нужно наносить средство очень аккуратно. После того как оно проникает вглубь нароста, он темнеет и постепенно отпадает. Пользоваться препаратом не нужно длительное время, достаточно одной или две процедуры, что позволяет удалить натоптыши в домашних условиях очень быстро.

Такие средства достаточно эффективны. Их можно купить в аптеке без рецепта и с легкостью избавиться от натоптышей, не прибегая к помощи специалистов. Это актуально в том случае, если вы уверенны, что у вас отсутствуют проблемы со здоровьем и натоптыш появился в результате механического раздражения кожи.

Крем Зеленая аптека увлажняет и убирает неприятный запах

Какие еще есть средства?

Существуют и альтернативные кремам и мазям средства, помогающие выполнить быстрое удаление натоптышей дома. Они также продаются в аптеках. К наиболее эффективным, относятся пластыри и карандаши.

Есть несколько производителей антимозольных пластырей.

• Салипод. Одно из самых эффективных и популярных средств. Оказывает антисептическое и кератолитическое действие. Основным действующим компонентом выступает салициловая кислота. На протяжении того времени, как наклеен пластырь, она проникает вглубь ороговевшего слоя и размягчает его. После этого снять пластырь можно уже с мозолью. Благодаря наличию противомикробного эффекта, предотвращается развитие патогенной микрофлоры. Входящая в состав средства сера, хорошо подсушивает эпидермис.
• Урго. В его состав входит много полезных компонентов, которые питают и восстанавливают огрубевшую кожу. Основным из них являются зародыши пшеницы. Также обладает кератолитическим действием, удаляя натоптыши.
• Компид. Особенностью этого пластыря является: возможность применения в течение нескольких дней, жирная текстура, питающая кожу и быстрый эффект. Есть несколько видов пластырей, которые предусмотрены для удаления мозолей на разных участках ног.
• Шуянгсуань. Относится к группе средств китайской медицины и применяется на протяжении шести дней. В течение этого времени, ороговевший слой станет мягким, и уже спустя несколько дней, полностью отслоится. Перед применением средства, нужно хорошо распарить ноги.

Салипод — одно из самых популярных средств

Какой эффект от карандашей

Также популярностью пользуются специальные карандаши от натоптышей. Это относительно новые средства, обладающие быстрым эффектом. Их также называют хладагентами.

• Криофарма. Используется для выполнения криотерапии в домашних условиях. При помощи специального аппликатора, вещество наносится на место нароста, после чего образуется пузырь с жидкостью. По истечению некоторого времени, он высыхает и отпадает, сохраняя здоровую кожу.
• Вартнер. Препарат в виде ручки-аппликатора, предназначен для сухих мозолей. После нанесения он быстро проникает в глубокие слои эпидермиса и высыхает. Курс лечения составляет 4 дня. Гель наносится с утра и вечером. Отмершие клетки можно удалить, используя пемзу.
• Компид. Продукция этой компании очень качественная, поэтому избавиться от натоптышей можно быстро и эффективно. Вещество не оставляет следы, что позволяет надевать обувь без носков. И также средство позволяет уменьшить давление на кожу и ее трение.

Средства очень удобны в применении, поэтому очень часто им отдают предпочтение, отказавшись от кремов и мазей, которыми нужно пользоваться постоянно. Особенно они удобны для тех, кто постоянно находится вне дома.

Вартнер от мозолей выпускается в виде удобного аппликатора

Чем поможет народная медицина

Избавиться от натоптышей можно и с помощью народных средств, особенно если они незапущенные. Используя проверенные средства, которые помогают размягчить ороговевший слой и с легкостью его удалить, вы добьетесь положительных результатов.

• Чистотел. Это растение применялось для выведения бородавок и натоптышей еще в древние времена. Оно обладает противовоспалительным, бактерицидным и спазмолитическим действием. Необходимо измельчить несколько стеблей и листьев растения. Полученную кашицу нанести на проблемный участок, накрыть сверху полиэтиленом и надеть носки. Процедура выполняется на ночь в течение недели. Размягченный нарост можно будет убрать с щетки или пемзы.
• Сода. Используется для приготовления ванночек. Необходимо налить в тазик литр воды и добавить 2 ст. л. соды. Процедуру выполнять в течение получаса. Также в раствор можно добавлять немного нашатырного спирта и мыло, что позволит улучшить эффект.
• Лук. Можно использовать как шелуху, так и приготовленную кашицу. Для приготовления первого средства нужно залить шелуху лука уксусом и настоять на протяжении недели, после чего применять в виде компрессов на ночь. Для второго рецепта потребуется одна натертая луковица и немного молока. Полученной смесью протирать натоптыши несколько раз в день.
• Яблочный уксус. Для приготовления ванночки нужно смешать 2 ст. л. уксуса, 1 ст. л. соды и морской соли. Все компоненты залить двумя литрами горячей воды, распаривать в течении получаса. После этого размягченные участки удаляются пемзой.
• Эфирные масла. Очень хорошо увлажняют ороговевшую кожу масла. Их можно добавлять в компрессы и ванночки, а также наносить на проблемный участок в чистом виде. Хорошо увлажняет масло душицы, лемонграсса, майорана, лимона, лаванды.
• Глицерин. Одно из лучших средств, которое хорошо увлажняет эпидермис и делает его эластичным. Чтобы избавиться от сухих мозолей, нужно смешать 2 ст. л. уксуса и спирта, 3 ч. л. глицерина. Наносить средство на нарост каждый день, предварительно распарив кожу.

Народные средства достаточно эффективны, если натоптыши не сильно запущены.

В тех случаях, когда кожа сильно огрубела, лучше воспользоваться специальными препаратами, так как они справятся с проблемой намного быстрее. Они убирают ороговевший слой за несколько дней, порадовав красивыми ножками.

Очень важно знать, как убрать натоптыши на ногах в домашних условиях, пока они не стали очень проблемными и не потребовалась помощь специалиста.

Свойства ванночек для ног весьма разнообразны. Все зависит от того, какое средство использовать для их проведения. Так, с их помощью можно избавиться от мозолей, огрубевшей кожи на пяточках, неприятного запаха и т.д., но что делать, если нужно справиться со всеми этими проблемами одновременно? Есть ли такое средство, которое поможет справиться с данными трудностями? В данной статье мы выясним, какими свойствами обладают ванночки для ног с хозяйственным мылом и содой.

Что нужно знать о мыльно-содовых ванночках?

Полезные свойства ванночек

Данное средство обладает следующими полезными свойствами.

1. Помогает справиться с мозолями и натоптышами на ступнях, если причиной их появления стала неудобная обувь.
2. Избавляет от бактерий, которые вызывают неприятный запах от ног. Помимо этого, сода нормализует работу сальных желез, благодаря чему пропадает гиперпотливость.
3. Помогает справиться с грибковым заболеванием, которое возникает под ногтевой пластиной и носит название панариций.
4. Успокаивает ноги, помогает им расслабиться.
5. Размягчает огрубевшую кожу на пятках.
6. Избавляет от отеков на ногах.

Правила применения ванночек

Мыльно-содовые ванночки следует применять по данным правилам.

1. Температура воды должна составлять 37 градусов по Цельсию все время проведения процедуры. Именно поэтому, если у вас дома прохладно и вода быстро остывает, то держите на плите кипяток и попросите кого-то из близких людей время от времени добавлять вам его в тазик. Также ее можно поддержать, если ноги, вместе с тазиком, вы укроете теплым одеялом.
2. Вода в тазике должна доходить вам до лодыжек. Если после приготовления рецепта ее оказалось меньше, то долейте кипятка до нужной пропорции.
3. Время проведения процедуры — 15-20 минут.
4. После завершения сеанса обработайте стопы пемзой, чтобы удалить огрубевшую кожу.
5. Вытрите ноги насухо и нанесите на них специальный крем.
6. Для лечения ног процедуру рекомендуется проводить 1 раз в 2 дня, а для профилактики достаточно будет 1-2 раз в 7 дней. Курс лечения — 1 месяц, после чего можно переходить на профилактические процедуры.

Ванночки для ног: с хозяйственным мылом и пищевой содой помогают содержать в идеальном состоянии кожу ступней

Рецепты содово-мыльных ванночек для ног

Ванночки для ног с хозяйственным мылом и содой можно приготовить несколькими способами. Ниже вы найдете такие рецепты.

Классический рецепт ванночки

Возьмите:

1. Сода — 5 чайных ложек.
2. Вода — 2 литра.

Измельчить хозяйственное мыло нужно следующим способом. Возьмите брусок и натрите в крупную терку нужное количество продукта. После этого растворите его в горячей воде. Далее добавьте в раствор соду и хорошенько размешайте. Она должна раствориться без осадка. Затем средство перелейте в тазик и можете приступать к процедуре. Отметим, что если с ее помощью вы хотите избавиться от мозолей или натоптышей, то прием ванночки следует продлить до 40 минут. Все это время не забывайте добавлять кипятка, чтобы вода не остыла. Далее ноги обработайте пемзой, как уже было сказано и вытрите их насухо. После этого нанесите на стопы питательный крем и выполните массаж. Если ванночку вы делали с лечебной целью, то для усиления эффекта рекомендуется надеть хлопчатобумажные носки и оставить их на ночь.

Рецепт ванночки с отваром ромашки

Подготовьте:

1. Сода — 5 чайных ложек.
2. Измельченное мыло — 2 столовых ложки.
3. Вода — 1 литр.
4. Ромашковый отвар — 1 литр.

Измельчите хозяйственное мыло, как это было указано в предыдущем рецепте. После этого растворите его в горячей воде. Затем добавьте в данное средство соду и тщательно размешайте. Когда сода полностью раствориться, соедините этот состав с горячим отваром ромашки. Далее перелейте средство в тазик и выполните процедуру. Отметим, что такую ванночку можно принимать только 20 минут. Когда время выйдет, стопы обработайте пемзой, вытрите их насухо и нанесите крем. Отметим, что от мозолей рекомендуется приложить к больному месту разрезанный листик алое, гладкой стороной наружу. Далее зафиксируйте его пластырем, наденьте носки из хлопка и оставьте до утра. Такую процедуру следует выполнять до тех пор, пока мозоль не сойдет.

Обращаем ваше внимание, что сода подсушивает кожу, поэтому, если у вас на стопах слишком сухая кожа, которая постоянно шелушиться, вам рекомендуется выполнить ванночку только с добавлением мыла. Сделать это можно по следующему рецепту.

Ванночка с хозяйственным мылом

Вам потребуется:

1. Измельченное мыло — 2 столовых ложки.
2. Вода — 2 литра.

Измельченное мыло растворит в горячей воде, чтобы оно полностью растворилось в ней. После этого перелейте средство в таз и поставьте в него ноги. Если вода не доходит вам до лодыжек, то добавьте кипяток до нужного уровня. Процедуру проводите 20 минут. Обращаем ваше внимание, что данное средство не так эффективно от мозолей, как 2 предыдущих, но при регулярном применении оно также может справиться с такой проблемой.

Если же вы страдаете от гиперпотливости, то в ванночку лучше не добавлять мыло. В данном случае рекомендуется воспользоваться следующим рецептом.

Ванночка с содой

1. Сода — 2 столовых ложки.
2. Вода — 2 литра.

В горячей воде растворите соду и проведите процедуру по правилам, указанным выше. Такая ванночка поможет избавиться не только от гиперпотливости, а также от неприятного запаха от ног и от мозолей.

Ванночки для ног с хозяйственным мылом и содой являются эффективными процедурами, которые помогут справиться с некоторыми проблемами. Эффект после их применения вы сможете оценить сразу после процедуры, однако окончательный результат вы увидите только после полного курса.

Ношение неудобной обуви, особенно в жаркую летнюю пору нередко приводит к появлению на ногах натоптышей, мозолей. Если своевременно не предпринять необходимое лечение, скоро ходьба начнет приносить немалый дискомфорт, появятся сильные боли, неприятные ощущения при каждом шаге.

Есть немало средств нетрадиционной медицины, проверенных временем, позволяющих быстро избавиться от проблемы. Домашние составы на основе натрия двууглекислого пользуются особой популярностью – щелочные смеси эффективно справляются с огрубевшими кожными покровами.

Главное – строго следовать проверенным рецептам, своевременно реагировать на проблему.

Содово-мыльные ванночки для быстрого удаления натоптышей, мозолей

Гидрокарбонат натрия, обычное хозяйственное мыло – сочетание, позволяющее за короткое время устранить огрубевшие кожные покровы. Использовать дополнительные аптечные, домашние лекарства не рекомендуется – состав отлично удалит проблему за короткое время, понадобится около 5-7 процедур.

Мнение эксперта

Противопоказаний нет, но обладателям чувствительной дермы, склонной к раздражениям, лучше заранее протестировать кожные покровы на переносимость смеси. Сделать это просто – подготовленную жидкость нанести на участок кожи, подождать 2-4 часа, проверить, не появились ли высыпания, пятна.

Если тревожные сигналы полностью отсутствуют, рекомендуется использовать состав для избавления от мозолей, неприятных натоптышей.

Приготовление домашнего средства, проведение манипуляций:

1. Подогреть воду (2 л).
2. В теплую жидкость добавляется пищевая сода (80 гр.).
3. Состав перемешивается, крупиц гидрокарбоната натрия быть в жидкости не должно.
4. Измельчить хозяйственное темное мыло (50 гр.), использовать терку, острый нож.
5. Отправить мыльный порошок в основную смесь, перемешивать, ожидая стойкую пену.
6. Опустить ноги в подготовленное средство, подождать четверть часа.
7. Вооружиться пемзой, удалить ороговевшие частички кожных покровов, размягченные активными веществами смеси.
8. Удалить остатки влаги, использовать мягкое полотенце, салфетки.
9. Нанести увлажняющий питательный крем, втереть в кожные покровы, дождаться впитывания.

Как лечить сердце содой в домашних условиях

Повторять манипуляции ежедневно. Важно в процессе удаления омертвевших частичек кожных покровов не трогать здоровые ткани – это вызывает неприятную боль, есть риск занести инфекцию.

Кожные покровы рук более чувствительные, чем стопы, поэтому устранять омертвевшие частицы дермы осторожно, при появлении болезненных ощущений немедленно прекратить процедуру, нанести обезболивающее лекарство.

Лук, питьевая сода против мозолей

Справиться с болезненными мозолями, натоптышами помогут компрессы, приготовленные на основе лука, NaHCO3. Особенность средства – безопасность, даже на чувствительных кожных покровах состав не вызывает дискомфорта, неприятных ощущений.

Активные компоненты лука снижают агрессивность некоторых веществ гидрокарбоната натрия, предотвращая нежелательные реакции дермы.

Приготовление состава, проведение процедуры:

1. Изрубить, пропустить через мясорубку крупную луковицу, предварительно очищенную.
2. Смешать натрий двууглекислый (45 гр.), луковую кашицу.
3. Перемешать массу, оставить настояться (достаточно получаса).
4. Распределить ровным слоем луковое средство по натоптышу, мозолям.
5. Обернуть пораженные области кожных покровов полиэтиленовой пленкой.
6. Оставить луковый компресс на 3-6 часов (при слишком старых образованиях продлить процедуру – компресс не снимать до утра).
7. Убрать луковую кашицу, провести обработку, используя пемзу.

Томаты, натрий двууглекислый – эффективный компресс против образований на руках, ногах

Луковые компрессы оставляют после применения стойкий запах, длительное время не выветривающийся, что нравится далеко не всем. Альтернативой луковым средствам послужат составы на основе томатов, обладающие не менее эффективным воздействием, быстро удаляющие образования, возвращающие кожным покровам эластичность, мягкость.

Приготовление домашнего средства, пошаговое проведение манипуляций:

1. Превратить в кашицу томат среднего размера (100-120 гр.).
2. Добавить NaHCO3 (30 гр.), перемешивать до тех пор, пока питьевая сода полностью не растворится. Использовать деревянную, пластиковую палочку.
3. Настоять полчаса средство.
4. Ровным слоем распределить состав на пораженных мозолями участках, провести фиксацию пленкой.
5. Утеплить проблемные области верхних, нижних конечностей (полотенцем, носками, перчатками).

Как делать спринцевание содой для лечения молочницы

Оставить средство на 2-4 часа. Обработать мелкой пемзой, устранить омертвевшую дерму. Обязательный этап успешного лечения – нанесение толстого слоя питательного препарата. Увлажняющий крем рекомендуется наносить 2-3 раза в сутки – это повысит эффективность содовых составов.

Растительные ванночки против образований на ногах

Справиться с образованиями на нижних, верхних конечностях помогут растительные ванночки. Травяной настой рекомендуется приготовить заранее. Хранить в прохладном помещении, плотно закрыв емкость.

1. Для приготовления отвара использовать зверобой (цветы), тую, календулы (цветы), пропорции одинаковые – по 20-40 гр. Заварить измельченное травяное сырье кипящей водой (2 л), нарыть крышкой, укутать полотенцем, теплым платком. Провести фильтрацию через 1-2 часа.
2. Подогреть, используя водяную баню, сыворотку (500 мл), смешать кисломолочный продукт, подготовленный теплый отвар. Питьевая сода (50 гр.) добавляется перед применением состава. Перемешивать до полного растворения щелочи.
3. Опустить ступни в подготовленное средство, выдержать полчаса. Если состав быстро остыл, долить немного горячей воды. Обязательно провести обработку пораженных частей мелкой пемзой.
4. Завершающий этап процедуры – нанесение ранозаживляющего размягчающего средства. Для приготовления в равных частях взять глицерин, масло (рекомендуется касторовое).
5. Перемешать составляющие до однородного состояния, втереть массирующими легкими движениями. Дождаться впитывания, остатки удалить салфеткой, мягким полотенцем. Касторка способна спровоцировать аллергию, поэтому при обнаружении неприятных последствий после применения использовать более щадящие питательные составы.

Процедуру проводить ежедневно. Длительность лечения – не более недели, этого времени достаточно даже для избавления от стойких образований. При сильном дискомфорте, крупных застаревших мозолях рекомендуется на ночь делать компрессы, вечером использовать ванночки.

58 735 0

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно. Однако, уделяя большое внимание коже лица, шеи и рукам, представительницы прекрасного пола забывают о своих ножках. Часто они без длительного ухода становятся грубыми, шероховатыми и мало привлекательными. В крайнем случае запущенности появляются крупные трещины, которые в последующем требуют уже медицинского лечения. Итак, ванночка для ног с содой в домашних условиях.

Так что же можно сделать для своих пяточек и ступней, чтобы они всегда были мягкие, гладкие и красивые? Конечно, регулярно ухаживать за ними с помощью масок, компрессов, душа и ванночек.

Одним из доступных средств ухода за кожей ног являются содовые ванночки.

Свойства соды и ее влияние на организм

Сода обладает удивительными свойствами, которые применяются не только в пищевой, химической промышленности, но и в косметологии. Сода имеет свойства:

• Антисептическое,
• Дезинфицирующее,
• Противогрибковое,
• Очищающее,
• Противовоспалительное,
• Заживляющее,
• Размягчающее.

Для чего нужны ванночки для ног с содой?

Содовые ванночки очень полезны в косметологических и медицинских процедурах. Благодаря своим свойствам они благоприятно воздействуют на кожу и организм человека. Так что же в ней такого удивительного?

• Во-первых, содовые ванны прекрасно дезинфицирует. Добавив в воду немного соды, можно бороться с грибковыми заболеваниями, которые обычно располагаются в области ногтя. Кроме этого, теплая вода с добавлением соды обладает противовоспалительными свойствами. Вода с содой может заживлять мелкие трещинки, ранки и ссадины на ногах. Благодаря таким ванночкам можно также избавиться от неприятного запаха в ногах, который появляется из-за обилия бактерий на коже.
• Во-вторых, сода является прекрасным очищающим средством. При сильном загрязнении кожи ступней и пяток, где обычное мыло справится не в силах, содовые ванночки легко очистят их от грязи и пыли.
• В-третьих, содовые ванны могут быстро размягчить пятки и ступни, тем самым избавить от грубой кожи, натоптышей и мозолей.
• В-четвертых, содовые ванны, снимают усталость. Женщинам присуще ношение неудобной обуви на высоких каблуках, которая к концу дня дает о себе знать болью и усталостью. Тепловые ванночки с содой успокоят и расслабят ножки после трудового дня и долгого ношения неудобной обуви.

Осторожно!

Сода — это щелочь, а как и все щелочные препараты, она способна разъедать вещества (в том числе и человеческую кожу). Будьте осторожны при ее использовании.

Содовые ванночки, какими бы они положительными не были, не стоит передерживать. В случае погружения ног в содовый раствор более чем на 15-20 минут, возможно нарушение рH-баланса кожи ног. Впоследствии чего может возникнуть обратный эффект, который в последующем потребует лечения.

Ванночки для ног с добавлением соды

Если в классическую содовую ванну для ног добавить другие препараты, то можно усилить то или иное действие этой ванночки. Вот несколько вариантов ванночек для ног, в которых добавлена сода.

Классическая ванночки для ног от усталости

Для того, чтобы её приготовить, нужно всего лишь подогреть литр воды до 38-39 градусов и растворить в ней 2 столовые ложки соды.

Ванночка для ног с содой и солью

Ванночка для ног с содой и солью отлично размягчают кожу. Для проведения данной процедуры, необходимо в таз добавить по две столовые ложки морской соли и соды. Держать в двухлитровом растворе свои ноги можно около 7-8 минут. Эта косметическая ванночка избавит от натоптышей и грубой кожи. Кроме того соль является известным антисептиком, поэтому защищает от бактерий и грибков на ногах.

Ванночки для ног с содой и мылом

Это сочетание с двойной силой очищает ноги. Ванночки для ног с содой и мылом готовится очень просто: на 3 литра воды добавляется 2 столовые ложки соды и 2 столовые ложки мыльной стружки. Если основной целью стоит очищение ног, то можно взять детское мыло. Если же хочется дополнительно продезинфицировать ступни, то рекомендуется добавить классическое 72%-ное хозяйственное мыло или даже дегтярное. Время погружения- не более 10 минут.

Ванночки для ног с содой лечебными травами

Для того, чтобы сделать ванночки для ног от усталости, можно добавить вместо обычной теплой воды травяной отвар. Это может быть ромашка, календула, подорожник. Отличное средство от избавления отеков — содовые ванны с отваром мяты.Также травяные ванны прекрасно укрепляют ногтевую пластину.

Ванночки для ног с содой и эфирными маслами

Эфирные масла способны не только успокоить уставшую кожу ног, но и тонизировать и увлажнить ее. Эфирные масла могут применяться самые различные. Например, несколько капель пачули, апельсина, лимона, миндаля или лаванды отлично смягчают и увлажняют кожу. Однако прежде чем добавить эфирные капли в воду, необходимо их развести в оливковом масле или спирте.

Ванночки для ног с содой и молоком

1 литр теплого жирного коровьего молока и 1 чайная ложка соды может заменить поход к косметологу. Дело в том, что такой состав замечательно увлажняет кожу. После процедуры пяточки становятся мягкими и бархатистыми. Кроме всего прочего, молочная ванна- прекрасная профилактика грибковых заболеваний.

Ванночка для ног с содой и перекисью водорода

Чтобы залечить трещины на пятках необходимо в содовую ванну добавить перекись. Ванночка для ног с содой и перекисью водорода не только убивает бактерии, но и верхний ороговевший слой эпидермиса. Благодаря таким ванночкам ногам в короткое время можно вернуть младенческую красоту и мягкость. В теплую воду необходимо налить 2 ст. ложки перекиси и столько же соды, продержать минут 12-15 в воде и прочистить жесткой щеткой отмякшую кожицу на ступнях.

Ванночки для ног с содой и йодом

Йод является дополнительным дезинфектором, который помогает при наличии грибков открытых глубоких трещин на пятках. Ванночки для ног с содой и йодом полезны тем, кто имеет сильно поврежденную кожу ног. Для приготовления такой ванночки с содой необходимо развести по 2 столовые ложки йода и соды в 2 литрах воды.

Ванночки для ног с содой и глиной

От мозолей, сухости и слабых ногтевых пластинах на ногах помогает ванночка с содой и белой глиной. Глина обладает отшелушивающим эффектом, а сода- смягчающим. В тандеме эти препараты предупреждают появление натоптышей и трещин.4 столовых ложки белой глины и 2 столовые ложки соды на 2 литра воды способны сделать ножки женщины мягкими и упругими.

Противопоказания к применению содовых ванночек

Любые косметологические процедуры, проводимые они в салоне красоты или в домашних условиях, имеют свои особенности и противопоказания. И содовые ванны тоже не исключение. Принимать тепловые ванночки с добавлением соды и других сопутствующих препаратов категорически запрещается людям:

• С открытыми кровяными ранами на ногах;
• С диагнозом сахарный диабет;
• С варикозным расширением вен;
• С доброкачественными и злокачественными опухолями;
• С онкологическими заболеваниями;
• С сердечными заболеваниями;
• Со слабыми сосудами.

Тепловые содовые ванночки с осторожность принимаются беременными женщинами.

Если вам противопоказаны содовые ванночки, то мы рекомендуем вам к применению новую электричсекую пилку . Отзыв о ней я уже написала.

Как принимать содовые ванны? (основные правила)

• Регулярность принятия содовых ванн имеет большое значение. Дело в том, что этот щелочной раствор при частом использовании нарушает кожные покровы. Поэтому ежедневно принимать такие ванночки не рекомендуется. Лучше всего ограничится 2-3 разами в неделю. Курс рассчитывается около 1 месяца, не более. За этот срок регулярных процедур эффект будет виден каждому.
• Для того, чтобы положительный результат от содовой ванночки был еще больше, можно после ее принятия произвести механическую очистку пяток и ступней с помощью чистящих жестких щеток, пемзы или , которые очистят верхний омертвевший слой кожи.
• Сделав ванну с добавлением соды просто необходимо насухо вытереть ноги и увлажнить специальным питательным кремом. После впитывания не следует надевать никакую обувь. Очень важно, чтобы кожа дышала после процедуры. Лучше всего принимать содовые ванночки перед сном.
• После содовых ванн следует пользоваться специальным полотенцем, предназначенным исключительно для ног, а также надеть хлопковые дышащие носки.
• Контрастный душ после теплой ванны тонизирует ножки, снимает напряжение и усталость, улучшает кровообращение.

Важно! Лечение на ногах грибка и неприятного запаха путем содовых ванночек может дать благоприятный результат только в том случае, когда устраняется причина этого неприятного запаха. Зачастую за потливостью ног стоит некачественная, тесная, закрытая обувь или синтетические носки, которые не дают циркулировать свежему воздуху.

Ванночки для ног с добавлением соды или других составляющих могут привести к желаемому эффекту «кожи младенца» только в том случае, когда уход за ними осуществляется регулярно. Одноразовые процедуры не могут на 100 процентов справиться со всеми проблемами, которые возникают у женщины с их ступнями и пяточками.

Ухаживайте за своими ногами постоянно и ловите восхищенные взгляды окружающих!

Обезоруживающая улыбка, лодочки на высоком каблуке, летящая походка… и все вокруг спрашивают себя: «Как ей это удается? Я тоже так хочу!». Легкая поступь с улыбкой в многом зависит от правильно подобранной обуви и заботы о своих ножках. Согласитесь, тяжело улыбнуться, если о себе напоминает очередная мозоль. Избавиться от мозолей и дискомфорта нам помогут регулярные ванночки с содой для ног , результат от которых превосходит ожидания. Эта процедура сделает огрубевшую кожу ступней гладкой и решит проблему мозолей и натоптышей.

Содовые ванночки советуют принимать большинство мастеров педикюра, мотивируя это тем, что они надежно и эффективно борются с бактериями и очищают от труднодоступной грязи. Сода смягчает ороговевшую кожу на стопах, помогает избавиться от натоптышей и мозолей, размягчает кутикулу, после чего ее легко можно удалить.

Натоптыши и мозоли чаще всего появляются из-за неверно подобранной и неудобной обуви, в которой ноги сдавливаются или, наоборот, скользят. Проблемные участки покрываются толстым слоем ороговевших клеток, которые начинают давить на нервные окончания, находящиеся на подошвенной поверхности. Особенно болезненны ощущения, если мозоли прорастают в глубокие кожные слои корнями. Избавиться от подобных явлений помогут содовые ванночки для ног.

Рецепты ванночек для ног с содой

Ванночки с содой для ног можно делать ежедневно, а можно курсами – до решения проблемы. Давайте рассмотрим некоторые из вариантов, а дальше вы сами решите, какой из составов вам больше подойдет.

• На 3 литра горячей воды (такой, чтобы можно было удержать в ней ноги) берем 1 ст. ложку соды. Старательно ее растворяем и только потом опускаем в раствор ножки. Длительность принятия ножной ванны — 15-20 минут. Соскабливаем пемзой размягченную ороговевшую кожу, споласкиваем стопы и вытираем насухо полотенцем. Сразу же после процедуры используем увлажняющий крем для ног.
• Ванночки с морской солью помогают снять отечность и усталость. В ванночке с горячей водой (3-5 л) растворяем по одной столовой ложке соды и морской соли. Когда кристаллы полностью растворятся, опускаем ноги в раствор и ждем до остывания. Обрабатываем пяточки и мозоли пемзой, вытираем насухо и смазываем питательным кремом.
• Мыльно-содовые ванночки – отличный способ избавиться от натоптышей. Принимая такой вариант ванночек с содой для ног, мы можем за 8-10 процедур почувствовать истинное облегчение и наслаждаться прогулками. Наливаем в емкость 3 литра горячей воды и растворяем там 1,5-2 ст. ложек соды. Споласкиваем ступни и густо намыливаем их мылом. Для лучшего эффекта хорошо бы взять натуральное хозяйственное (72%) мыло. Намыленные ноги опускаем в раствор с содой на 15-20 минут. Размягченную кожу проблемных участков старательно счищаем пемзой или специальным прибором. Споласкиваем ступни, насухо вытираем из и смазываем питательным кремом для ног.

Еще один вариант содовых ванночек для ног с мылом предполагает простое смешивание 1 столовой ложки соды и жидкого мыла (можно и настругать мыло на терке).

• Содовый раствор можно делать не на основе воды, а на основе травяного отвара. Очень хорошо снимают воспаления и усталость ромашка, календула, подорожник, чистотел и другие лекарственные травки. Обогатить смягчающую ванну можно и эфирными маслами, но и нужно предварительно растворять в спирте или растительном масле (лучше – оливковом). Отличный смягчающий и антибактериальный эффекты дают такие эфирные масла: апельсиновое, чайного дерева, лаванды, римской ромашки, пачули, пальмарозы.

Полезные привычки в уходе за ножками

Сделав привычкой принимать ванночки с содой для ног, мы должны приобрести еще несколько важных привычек:

Привычка первая – ежедневная зарядка для ног, которая поможет улучшить кровообращение и подвижность суставов. Основной упор при составлении комплекса нужно делать на упражнения для позвоночника и суставов.

Привычка вторая – выбор комфортной обуви с удобной колодкой. У каждого человека особое строение стопы и одна пара кому-то идеально комфортна, а кто-то не сможет в ней и шага сделать. Если колодка идеально подходит, то даже на высоких каблучках будете бегать, как в кроссовках. А вот неудобная обувь даже без каблука заставит испытывать усталость и дискомфорт. Поэтому выбирайте обувь очень тщательно. От этого зависит не только красота походки, но и здоровье всей вашей опорно-двигательной системы.

Привычка третья – при любой возможности давайте ножкам отдых. Если вы любите отдыхать в кресле, то поставьте перед ним стул и положите на него ноги так, чтобы они были на возвышении. В таком положении отдыхают не только ступни, но и позвоночник.

Ежедневный уход за стопами

Правильный ежедневный уход предотвратит многие проблемы с ножками. Соблюдайте эти несложные правила в уходе за ногами:

• после мыться ног, не забудьте ополоснуть их холодной водой;
• каждый раз растирайте пемзой проблемные участки стопы, чтобы предотвратить появление мозолей;
• перед сном растирайте ступни с жирным кремом.

Позаботьтесь и о хорошем креме для ног, он станем вашим помощником. У меня есть два фаворита:

1. Масло Ши

2. SPA крем с маслом ши для локтей и ступней от Avon

Надеюсь, что приведенная информация и рецепты ванночек с содой для ног помогут вам поддерживать состояние ступней мягкими, увлажненными и здоровыми. И пусть ваша походка будет летящей и привлекает внимание своей легкостью.

Ванночки для ног в домашних условиях с перекисью, солью и содой

Красивый педикюр можно сделать только на ухоженных ножках, поэтому от запаха пота, огрубевшей кожи и трещин на пятках нужно избавляться всеми возможными способами. Ванночка для ног – незаменимое средство для тех, кто хочет, чтобы пяточки всегда были нежными, а ухоженные пальчики выгодно подчеркивали искусную работу мастера по педикюру.

Сделать ванночки для ног в домашних условиях очень просто – главное, выбрать правильный рецепт и строго его придерживаться. Но рецептов так много, что невольно теряешься и не знаешь, которому из них отдать предпочтение. В этой статье вы найдете три популярных и действенных рецепта ванночек, которые помогут вам избавиться от запаха пота, грубых пяток и других дефектов.

Сода на страже красоты

Содовые ванночки для ног прекрасно смягчают кожу, помогают бороться с мозолями и натоптышами, глубоко очищают эпидермис и способствуют быстрому заживлению микротрещин. Сода – доступное вещество, которое есть в каждом доме, и при этом решает широчайший спектр проблем. Попробуйте воспользоваться ею в следующих случаях:

• если требуется глубокое очищение;
• при огрубении пяток и стопы в целом;
• болезненные натоптыши и мозоли;
• повышенная потливость и появление неприятного запаха;
• грибковые заболевания;
• множественные трещинки на пятках и на стопе.

Ванночки для ног с содой также можно использовать в качестве подготовки к дальнейшим процедурам – нанесению питательных масок, педикюру. Конечно, можно воспользоваться и обычной горячей водой с мылом, но сода гораздо эффективнее и в качестве приятного бонуса производит лечебное действие.

Готовятся такие ванночки предельно просто. Вам понадобится всего два компонента: теплая вода и пищевая сода. Берите именно теплую воду комфортной температуры, а не горячую. Приготовьте раствор из расчета: столовая ложка порошка на два литра жидкости. По желанию процедуру распаривания можно сделать еще приятнее, добавив буквально пару капель вашего любимого эфирного масла. Прекрасное действие оказывают масла пачули, чайного дерева, лаванды, ромашки, апельсина. Ванночка для ног непременно должна приносить удовольствие.

Держать в ней ноги нужно не менее 15 минут, после чего обработать распаренную кожу пемзой и сполоснуть чистой водой. В завершение процедуры смажьте очищенную кожу питательным кремом и наденьте хлопчатобумажные носочки.

Целебная сила солевых ванночек

В состав морской соли входит огромное количество полезных веществ – это такие минералы, как калий, магний, натрий, кремний, железо и бром. Поэтому солевые ванночки для ног не только улучшают состояние кожи, но и укрепляют ногти. Если у вас ослабленные ногти на ногах, а вы мечтаете о красивом педикюре, то возьмите этот рецепт на заметку.

Ванночки рекомендуется готовить именно с морской солью. Конечно, можно воспользоваться и обычной поваренной крупного помола, но ее лечебные свойства не столь выражены, поэтому отдавайте предпочтение морской. Готовится состав для процедуры очень просто – на тазик воды небольшого объема нужно добавить всего 2 столовых ложки соли. Вода обязательно должна быть теплой. Перед тем как начать соляные процедуры, обязательно помойте ноги с мылом. Потом опустите их в раствор и держите около 15 минут. После ванночки ополосните кожу чистой водой, чтобы не возникло раздражения. Какого эффекта можно ожидать?

• Улучшается кровообращение.
• Уменьшается потливость ног, пропадает неприятный запах.
• Моментально уходят напряжение и усталость.
• Укрепляются ногтевые пластины.
• Заживают все микротрещины и царапины.

Систематическое использование процедур с морской солью обязательно пойдет вашим ножкам и ноготкам на пользу.

Антисептическая польза перекиси водорода

Перекисью водорода активно пользуются не только в медицине, но и в косметологии. Ее полезные свойства давно замечены прекрасной половиной человечества. Стоит начать с того, что ванночка для ног с ее добавлением оказывает огромную помощь при выполнении педикюра – размягчает и очищает кожу стоп. Также кожа насыщается кислородом и становится более здоровой. Существует немало рецептов с перекисью водорода. Мы же предлагаем вашему вниманию три самых эффективных.

1. Традиционный рецепт основан всего на двух компонентах: теплой воде и перекиси. Их нужно соединить в пропорции 6:1, далее в этом растворе смочить ватный тампон. В течение пяти минут, периодически обмакивая тампон в смесь, нужно протирать ступни, пятки и подошву. В результате таких действий кожа размягчится и легко поддастся очистке пемзой.
2. Можно соединить два рецепта – приготовить ванночку с солью и перекисью водорода. Для этого на 4 литра воды нужно добавить две столовые ложки морской соли и распаривать ноги в полученном растворе в течение 5 минут. На втором этапе добавляем две таблетки перекиси, хорошо растворяем и снова опускаем ноги в воду. Не стоит пугаться, что через 5 минут кожа немного побелеет. Просто ополосните ее чистой водой, обработайте пемзой и смажьте питательным кремом.
3. Если кожа находится в очень запущенном состоянии – сильно загрубела и растрескалась, то не обойтись без распаривания в горячей воде с перекисью водорода. Температура должна быть максимально высокой, но такой, чтобы вы могли ее вытерпеть. На полтора литра возьмите 4 столовых ложки препарата. Длительность процедуры – примерно 5 минут. После окончания повторяете стандартные действия: обрабатываете пемзой и смазываете кожу кремом.

Обязательно проверьте на себе действие этих рецептов, и вы увидите, как потрясающе смотрится педикюр на ухоженных, по-детски нежных ножках. В этой статье вы нашли немало прекрасных рецептов. Напоследок мы хотим предложить вам посмотреть интересное видео, автор которого поделится с вами составом еще одной ванночки на основе морской соли и ромашки. Эта ванночка подарит вашим ножкам расслабление и удивительную легкость.

Избавляемся от мозолей и усталости в ногах с помощью ванночек

Сделать ноги не только красивыми, но и здоровыми достаточно легко. Для этого всего лишь необходимо принимать специальные ванночки, обладающие самыми разными эффектами. Одни из них успокаивающие, другие – восстанавливающие, а о способах приготовления многих из них дома поведаем далее.

Чудодейственная перекись

Многие спросят, а действительно ли допустимо пользоваться перекисью водорода для ног? Ответ однозначен – это очень полезно. Объясняется это такими свойствами, как избавление от огрубевшего эпидермиса, мозолей, а также неприятного запаха и даже натоптышей. Рецептов ванночек с перекисью водорода, которые можно приготовить дома, очень много, большинство из них теплые, однако есть и горячие.

Ванночка с горячей водой и перекисью водорода готовится следующим образом:

• в емкость следует налить полтора литра горячей воды, причем важно, чтобы она не обжигала ноги, а была именно горячей – иначе это будет вредно для суставов;
• после этого добавляют 3-4 ст. л. с перекисью водорода.

Пропаривать ноги необходимо не более 5 минут, а затем пятки следует обработать при помощи пемзы или щетки, что поможет избавиться от мозолей.

Еще одна ванночка с перекисью водорода и солью поможет очистить ноги, улучшить их состояние. Для этого необходимо будет использовать 4 литра не горячей воды, добавить 2 ст. л. соли. После этого каждую из ног распаривают в течение 7-8 минут, затем добавляют пару несколько ложек или 2 сухих таблетки с перекисью водорода. После этого ноги удерживаются в воде на протяжении 5 минут, далее их следует протереть и провести пилинг ступней при помощи пемзы.

Про ванночки с перекисью водорода можно сказать, что их нежелательно делать дома чаще двух раз в неделю. Не следует забывать, что это активное вещество, которое может истончить кожный покров и восстановить его будет крайне сложно.

Горчица и уксус: каково это?

Безусловно, уксусные ванночки не следует объединять с горчицей, однако раздельное применение обеих из них даст возможность не только улучшить состояние ног, но и поможет избежать проблем со здоровьем в целом. Сначала про горчичные рецепты ванночек, помогающие улучшить состояние суставов:

• необходимо взять глубокую емкость и налить в нее воду примерно 40-градусной температуры. После этого туда же выливают от 4 до 5 стаканов воды и добавляют несколько ч. л. порошка из горчицы;
• желательно время от времени добавлять горячую воду, чтобы ванночки с горчицей были эффективными на 100%, а температура жидкости не падала. Пропаривать ноги следует 15 минут;
• далее, когда ванна для ног с горчицей останется позади, следует промыть их чистой водой, протереть полотенцем насухо. Рекомендуется затем надеть теплые носки и выпить чай.

Рецепты с горчицей особенно хороши в зимнее время, как один из наиболее эффективных рецептов вылечиться дома или сделать ноги более гладкими, избавить их от мозолей. В то же время, использовать их чаще одного раза в течение 24 часов не рекомендуется.

Горчичные рецепты ванночек имеют некоторые противопоказания, например, индивидуальная непереносимость компонента и открытые царапины, трещины.

Сравнивая ванны с горчицей с уксусными, следует отметить, что вторые отлично помогают справиться с потливостью ног. Сделать их легко и просто дома, главное – следовать дальнейшему алгоритму и использовать какой-либо из фруктовых уксусов (виноградный, яблочный).

Итак, для приготовления ванночки с уксусом, как и в случае с горчицей, необходимо использовать достаточно теплую воду. В нее добавляют уксус: на 1 литр 2 ст. л. компонента. Удерживать ноги следует не больше 15 минут.

Следующий рецепт включает в себя сосновые шишки и уксус. Необходимо использовать 1 л теплой воды, в который добавляют 2 ст. л. уксуса и столько же ложек сосновых шишек. Раствор должен настаиваться в течение 60 минут, после чего его добавляют в емкость с теплой водой. Время для осуществления процедуры – 15 минут. Представленная ванночка поможет справиться с грибком ног, а также улучшить состояние суставов и избавиться от мозолей. Противопоказания аналогичны тем, которыми характеризуются горчичные ванночки: аллергия и царапины или ранки.

Скипидар ничем не хуже!

Скипидарные ванны, как и горчичные, кажутся многим далеко не самыми эффективными. Однако это совершенно не так и лучшее подтверждение заключается в огромной востребованности представленного способа улучшить состояние ног.

Подготавливать скипидарные составы дома следует исключительно при помощи специальных аптечных растворов. Они показаны в случае:

• артрозов и артритов;
• вирусных инфекций;
• любой из стадий гипертонии;
• ослабленном иммунитете и при постинсультной реабилитации.

Ступни следует поместить в 3 л теплой воды (37–38 градусов), затем добавляют 20 мл, или 1 колпачок скипидара и перемешивают. Скипидарные ванны не должны принимать долго, так что 10 минут будет вполне достаточно, чтобы улучшить состояние ног. Цикл восстановления составит от 10 до 20 процедур. Скипидарные ванночки, как и любые другие, имеют противопоказания: увеличенное АД, аллергия, наличие мокрых мозолей и варикозное расширение вен.

Ванны с парафином и аспирином

Скипидарные ванны далеко не самые необычные из тех, которые можно приготовить в домашних условиях. В этот перечень можно включить и другие рецепты, например, парафиновые, с добавлением чая или аспирина. Благодаря тому, что в каждом веществе, продукте содержатся витамины и другие положительные свойства, любой из рецептов может оказаться полезным. Важно только внимательно изучить противопоказания или посоветоваться с врачом. Например, парафиновые – не только расслабляющие, но и улучшающие состояние суставов.

Использовать следует лишь косметический парафин, который растапливают на водяной бане. После этого он обязательно должен немного остыть, а ноги должны быть предварительно очищены, высушены и обработаны базовым маслом.

Подготовленный парафин наливают в ванну и опускают туда конечности на 10 секунд, чтобы в результате образовалась пленка. Процедура повторяется в течение 5 раз, чтобы слой был толстым, после этого следует одеть либо бахилы, либо пакеты и плотные носки. Таким образом, парафин должен продержаться на каждой из ног не меньше 30 минут, затем его смывают, а после окончания процедуры нужно использовать питательный крем. Не рекомендуется применять, как и скипидарные ванны, при варикозе, аллергии и покраснении на коже.

И, наконец, последний рецепт – ванночка для ног с аспирином, которая хорошо останавливает развитие мозолей. Лучше всего делать это вечером, перед отходом ко сну. Применяется ванна вместе с перекисью водорода:

• на 4 литра воды добавляют 2 ст. л. перекиси;
• пропаривают ноги в теплой воде;
• очищают пятки и ступню в целом от омертвевшей кожи.

Затем сверху на натоптыш или мозоль кладут 1 таблетку аспирина, закрепляют ее и надевают плотные носки из хлопка. Таким образом, компресс должен продержаться несколько часов (еще лучше 7-8). Утром необходимо снять омертвевшую кожу при помощи пемзы и очистить ноги.

Таким образом, ванны для ног – это не только дорогие средства или процедуры в СПА-салонах. Их вполне можно организовать и в домашних условиях и по своим характеристикам они будут ничем не хуже «салонных». Важно обязательно учитывать любые противопоказания и прочие правила, чтобы скипидарные и другие ванночки не навредили ножкам.

Ванночки для ног — рецепты и применение

Ванночки для ног – это не просто мера для размачивания кожи. С помощью разных ингредиентов можно уменьшить потоотделение, предотвратить появление трещин или ускорить заживление ран. Разбираемся, из каких компонентов приготовить педикюрную ванну, и к каким из них прибегнуть для решения конкретной проблемы.

Правила приема ванны для ног

Прежде чем взяться за приготовление, внимательно изучи все правила, а также ознакомься со списком противопоказаний. Даже в домашних условиях можно нанести вред коже и организму в целом, поэтому не пренебрегай несколькими советами:

1. Температура воды не должна быть слишком высокой и превышать 50 градусов – кипяток понижает эластичность кожного покрова и доставляет неприятные ощущения.
2. После проведения процедуры в течение 3-4 часов не рекомендуется выходить на улицу, особенно в зимний период. Организм среагирует на перепад температур и запустит ускоренную регенерацию, что сведет на нет всю пользу;
3. После ванночки надень теплые носки, предварительно смазав ступни кремом, чтобы усилить эффект;
4. Проводи сеанс за час до еды или через 30 минут после, чтобы не перегружать организм;
5. Жидкость в ванночке должна полностью покрывать стопу. Если емкость для процедуры слишком широкая, удваивай или утраивай количество компонентов, указанных в составах рецептов ниже.

Противопоказания

• Тромбоз и варикоз. При повышении температуры происходит расширение вен, что при наличии варикоза или тромбоза может привести к ухудшению состояния;
• Сахарный диабет;
• Индивидуальная непереносимость компонентов;
• Отморожение;
• Повышенная температура;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Условным ограничение является беременность. Перед сеансом лучше проконсультироваться с врачом.

Рецепты домашних ванночек для ног

Приготовить эффективный состав можно из ингредиентов, которые почти всегда под рукой. Используй в качестве добавки:

• Морскую соль;
• Перекись водорода;
• Эфирные и косметические масла;
• Травы;
• Йод;
• Хозяйственное мыло;

Каждый из компонентов способствует решению конкретной проблемы – усталости, потливости или сухости кожи.

От усталости

После тяжелого дня улучшить кровообращение поможет ванна для ног. В зависимости от используемых компонентов, можно совместить снятие усталости с профилактикой грибка или увлажнением кожи стоп.

Цитрусовая

Цитрусовые обладают тонизирующим эффектом, а также имеют бодрящий аромат. Для ванночки можно использовать апельсин, мандарин, грейпфрут или лайм.

• Сними с фрукта кожицу и измельчи его блендером в однородную кашицу;
• Залей пюре 2 литрами воды 37-40 градусов;
• Опусти ноги в ванночку и подержи 10 минут.

Бонусом к приятному аромату и легкости в ногах ты получишь антисептический и отбеливающий эффект.

Освежающая

Усталость в ногах отлично снимают ванночки с маслами эвкалипта, пихты, мяты. Для приготовления ванночки:

• В теплую воду добавь 5-7 капель эфирного масла;
• Опусти ноги в воду на 10-15 минут.

За это время в ногах появится легкий холодок, который после процедуры сменится приятной легкостью в ногах.

Контрастная

Смена температур ускоряет кровообращение и способствует устранению чувства усталости.

1. Подготовь две емкости – одну с горячей водой, другую — с холодной. Теплая ванна должна быть 38-40 градусов, холодная – 20-22.
2. Опусти ступни в горячую ванночку на 15-20 секунд, после чего перемести их в холодную;
3. Повтори манипуляцию 15-20 раз. Обязательно заканчивай холодной ванной.

С липой и медом

• Приготовь отвар из липы и ромашки. Для этого залей по 2 ст. л. той и другой травы стаканом горячей воды и оставь настаиваться на 40 минут;
• Добавь в травяной настой 1 ч. л. меда;
• Перелей отвар с медом в ванночку и добавь горячей воды, чтобы общая температура жидкости была около 40 градусов;

Подержи ступни 10-15 минут, ополосни чистой водой. После процедуры смажь ноги кремом, втирая его массажными движениями, стимулируя кровообращение.

Рисовая

Японский рецепт для ног с использованием отвара риса прекрасно справляется с усталостью, повышает эластичность кожи и эффективно увлажняет.

Приготовь рисовый отвар:

• Замочи ½ стакана риса в стакане холодной воды на 15-20 минут;
• Подогрей в кастрюле 0,5 л воды;
• Выложи в кастрюлю набухший рис и вари 40-50 минут постоянно помешивая;
• Процеди рис, сохранив жидкость;
• Разбавь рисовый отвар тремя стаканами теплой воды;
• Применяй ванночку по 10-15 минут 2-3 раза в неделю.

Для уменьшения потоотделения

Излишняя потливость ног – это не просто дискомфорт, а причина возникновения грибковых заболеваний, активно прогрессирующих во влажной среде. Чтобы уменьшить отделение пота, используй теплые ванночки с компонентами, обладающими дезодорирующими свойствами.

С яблочным уксусом

Не самая приятная по аромату ванночка при этом прекрасна справляется с потливостью ступней и образованием неприятного запаха.

1. Налей необходимое количество воды в емкость, куда будешь опускать ноги;
2. Добавь яблочный уксус – полстакана на 2 литра воды;
3. Капни 3-4 капли масла тимьяна;
4. Опусти ножки и держи их в ванне минимум 20 минут.

Для достижения эффекта важно проводить ванночку курсом – каждый день в течение недели. Затем нужно сделать перерыв на 10-12 дней и потом при необходимости можно повторить курс.

С фурацилином

Приобрети фурацилин в любой аптеке – в таблетках или в виде раствора, значения не имеет.

• Раствори 2 таблетки или 2 ст. л. раствора фурацилина в двух литрах теплой воды;
• Опусти ноги на 10-15 минут;
• Дай коже полностью обсохнуть на открытом воздухе, не обсушивая её полотенцем.

Воду можно заменить отваром трав – ромашки, коры дуба или шалфея, чтобы увлажнить кожу.

С корой дуба

Рецепт с корой дуба помогает уменьшить потоотделение и предотвратить появление неприятного запаха.

Купить сушеную кору можно в аптеке – она продается россыпью или в пакетиках. Для ванночек предпочтительнее использовать первый вариант.

1. 4 ст. л. коры дуба залить 4 литрами воды и поставить на огонь;
2. Через 5 минут после закипания убери емкость с огня и оставь настаиваться на 30 минут;
3. Перелей в отвар в ванночку и опусти ноги на 10-15 минут.

Для достижения видимого эффекта необходимо провести не менее 10 сеансов – через день.

С йодом

Йод – хороший антисептик и прекрасный борец с потливостью и запахом. Используй йодные ванночки, чтобы предотвратить развитие грибка и уменьшить выделение пота.

• Йод — 1 ч. л. на 1 литр воды;
• 4 ст. л. соли;
• Теплая вода – 2 л.

Смешай все ингредиенты и опусти в ванночку ступни на 15 минут. После процедуры дай ступням просохнуть естественным путём на открытом воздухе.

Для увлажнения

Чтобы потом не пришлось лечить трещины – старайся ежедневно увлажнять кожу, а также использовать ванночки с полезными компонентами – маслами и травами. Еще ванночки и маски для сухой кожи стоп.

Винная

Хорошее вино в небольших количествах полезно не только для приема внутрь, но и для приготовления ванночек.

• Смешай вино и теплую воду в соотношении 1 к 3. Например, один стакан вина разбавляется тремя стаканами воды 40 градусов;
• Опусти ноги в винную смесь и оставь на 10 минут;
• Высуши ступни, нанеси крем и надень носочки.

Перед сеансом рекомендуется подготовить кожу – обработать щеткой или пемзой, чтобы полезные компоненты вина могли проникнуть глубже.

С маслами

Приготовь необходимые ингредиенты:

• 1 ст. л. морской соли;
• Эфирное масло лаванды или иланг-иланг – 6-7 капель;
• Вода – 2 литра.

Перед соединением воды с активными компонентами, смешай масло с солью, иначе оно просто не растворится. Используй ванночку 10 – 15 минут, а после нее – питательный или увлажняющий крем.

С белой глиной

Белая глина обладает увлажняющими свойствами, поэтому эффективно справляется с сухостью стоп. Чтобы добиться результата:

• Смешай 2 ст. л. белой глины и 1 ст. л. соды;
• Добавь 2 литра теплой воды и тщательно перемешай;
• Опусти ноги в жидкость и оставь минимум на 10 минут.

После процедуры обязательно ополосни ступни чистой водой, чтобы избежать ощущения стянутости и сухости. Заверши сеанс нанесением крема.

Против натоптышей

Огрубевшие участки стопы доставляют дискомфорт и портят внешний вид ножек. Бороться с натоптышами нужно комплексно, сочетая размягчающие ванночки и питательные кремы. Для размягчения грубой кожи используй один из представленных рецептов и обязательно заканчивай сеанс качественным увлажнением – тогда от натоптышей не останется даже следа.

С пищевой содой

Рецепты с пищевой содой обладают противовоспалительным эффектом, а также способствует эффективному размягчению грубой кожи.

Для ванночки потребуется:

• 3 ст. л. пищевой соды;
• 1 ст. л. жидкого мыла или геля для душа;
• Теплая вода 35-40 градусов – 2 л.

Смешай компоненты и опусти ноги на 15-20 минут. После распаривания пройдись по огрубевшим участкам пемзой или щеткой, обсуши полотенцем и смажь кремом.

С лимонным соком

Лимонный сок действует, как кислотный пилинг и разрушает липидные связи кожного нароста. Чтобы избежать ожога, обязательно разведи сок свежего лимона с водой в пропорции 1 к 10.

• Половину стакана сока лимона смешай с пятью стаканами теплой воды;
• Опусти ноги в лимонную ванночку на 10 минут;
• Ополосни кожу теплой проточной водой и обсуши полотенцем.

С хозяйственным мылом и содой

• Соль – 1 ст. л.
• Сода – 1 ст. л.
• Мыло хозяйственное измельченное – 200 гр.

Чтобы получить мыльную стружку, используй обычную терку.

• Смешай все ингредиенты и залей 3 литрами горячей воды;
• Оставь немного остынуть, пока температура не станет комфортной для кожи;
• Опусти ступни в ванночку на 10-15 минут, после чего промой их под проточной водой, чтобы смыть мыльные остатки.

Противогрибковые

Лечение онихомикоза должно осуществляться комплексно – кремы, мази и ванночки для ног. Главное в лечении – ежедневный уход и использование узконаправленных средств и компонентов.

С уксусом

Грибок не может существовать в кислой среде, поэтому уксусные ванны активно используются для его лечения и профилактики. Для процедуры применяется уксус концентрацией 9% из расчета: 100 мл уксусной кислоты на 2 литра воды.

• Разведи нужное количество уксуса с теплой водой температурой до 43-45 градусов;
• Опусти ноги в ванночку и оставь на 20-25 минут;

Проводи процедуру через день на протяжении двух месяцев.

С перекисью водорода

Перекись водорода, хоть в чистом виде, хоть в составе ванночек не способна вылечить грибок. Основная задача такой ванны – очищение пораженного покрова, дезинфекция и предотвращение развития заболевания. Для процедуры:

• 2 ст. л. перекиси 3% разведи в 1 литре воды;
• Опусти ноги и оставь на 15 минут. При запущенном онихомикозе увеличь время до 25 минут.

С морской солью на отваре трав

В качестве основы для ванночки используй травяной отвар – ромашка, шалфей, крапива, кора дубы. В качестве варианта рассмотри этот рецепт, помогающий справиться с отеками, связанными с повышенной нагрузкой.

• 1 стакан отвара ромашки;
• 1 стакан хвойного отвара;
• 1 ст. л. молотой корицы.
• 3 ст. л. морской соли

Для приготовления отвара залей кипятком 2 столовые ложки травы и оставь настаиваться до полного остывания.

• Смешай отвары, добавь соль и корицу;
• Вливай горячую воду, пока температура жидкости не достигнет 40-45 градусов;
• Опусти ноги в ванну на 10 минут.

Если морской соли не оказалось, используй обычную поваренную, но вместо трех, одну столовую ложку.

Против отечности

Длительная ходьба, неудобная обувь, чрезмерное употребление соли и проблемы внутренних органов – все это причины отечности. Снять или уменьшить отечность помогут ванночки для ног с добавлением трав, масел и прочих полезных компонентов.

С крапивой

В древности многие заболевания лечили свежей крапивой, жаля «больного» в нужную часть тела. Для ванночки потребуется высушенная крапива, которую можно приобрести в аптеке. Для одной процедуры используется:

• 60-80 г сухой крапивы;

Залей крапиву  двумя литрами воды и дай постоять пару минут. Опусти ноги в ванночку и оставь на 5-10 минут. По окончании времени, оботри ступни полотенцем, массажными движениями вотри крем и надень носки. Повторять ванночку с крапивой нужно не реже двух раз в неделю.

С солью

Даже если причиной отеков стало излишнее потребление соли, используй солевую ванну для снятия отеков. Морская соль выводит из организма лишнюю влагу, а ее систематическое использование поможет избавиться от отечности навсегда. Профилактику и предотвращение отеков можно проводить курсами – 10 дней ежедневных ванночек, потом двухнедельный перерыв.

• Классическая солевая ванночка состоит только из одного ингредиента – морской соли.
• На одну процедуру потребуется 3-4 столовые ложки на 1,5 литра воды.
• Добавь соль в воду, температура которой не выше 40 градусов, и опусти ноги.
• Сеанс не рекомендуется проводить дольше 10 минут.

С шалфеем

При частых столкновениях с излишней отечностью, приобрети в аптеке шалфей. Растение обладает противовоспалительным, дезинфицирующим и обезболивающим действием, способствует выведению лишней влаги.

Для ванны с шалфеем:

1. Залей 2 ст. л. сушеного шалфея 250 мл горячей воды и оставь настояться на 15 минут;
2. Перелей настой в ванночку, добавь 2 литра воды температурой 40 градусов;
3. Опусти ноги в жидкость и оставь на 10-15 минут.

Шалфей способствует борьбе с бессонницей, поэтому ванны с шалфеем лучше принимать перед сном.

Домашние ванночки для ног, безусловно, эффективны, однако и к их использованию следует подходить с осторожностью. Применяя новый компонент, убедись, нет ли на него аллергических реакций. Ну а если все в порядке – смело используй рецепты, чтобы сделать ножки ухоженными и нежными. Какой твой любимый рецепт? Делись в комментариях!

Your Indepth Spa Руководство по покупке

Как пользоваться спа для ног

Перед тем, как использовать спа для ног, вам необходимо иметь под рукой несколько простых инструментов для фиксации стопы, чтобы улучшить впечатления. Они могут включать щетку для ног, пилку для ног, буфер или пемзу, ванну для ног или лосьоны-скраб и полотенце для рук.

В первую очередь мойте ноги…

Полностью вымойте ноги перед использованием гидромассажной ванны для ног. После того, как вы наполнили гидромассажную ванну водой и поместили ее в удобное место, включите устройство и смочите ноги.Постарайтесь не замачиваться дольше 15 минут и выключите машину.

После того, как ваши ноги готовы, удалите грубую кожу, мозоли и используйте хороший лосьон для ног…

К этому моменту кожа на ногах должна стать достаточно мягкой, чтобы вы могли подпиливать, чистить и отполировать грубую кожу и мозоли. После того, как вы закончите, вымойте ноги, похлопайте полотенцем и закончите массированием лосьоном для ног, чтобы успокоить и успокоить ноги.

На что обращать внимание в лучшем домашнем спа-салоне для ног с подогревом

Со списком лучших обзоров спа-машин для ног вопрос теперь в том, какое спа для ног лучше всего купить….? В спа-салонах для ног доступно несколько различных функций. Они прошли долгий путь от того, чтобы вам приходилось опускать ноги в ведро с горячей водой в надежде, что это сработает. Фактически, вы можете не знать о некоторых функциях, поэтому вот полный список того, что вы можете найти и что делает каждая функция.

Этот список предназначен для того, чтобы дать вам лучшее представление о многих вариантах, чтобы у вас были дополнительные знания при поиске того, что подойдет для ваших конкретных нужд.

Простой в эксплуатации переключатель вкл. / Выкл.

Это может показаться очевидным, но задумайтесь об этом на мгновение.Вы только что окунули ноги в ванну для ног. Вы откинулись назад, приняли удобное положение и … забыли включить прибор. Что ж, производители спа для ног добавили замечательную функцию с

Ну, производители спа для ног добавили замечательную функцию с водонепроницаемым управлением касанием пальцев ног. Найдите один из них, и вам никогда не придется наклоняться, чтобы начать заново.

Easy Draining

Вода, которой вы наполняете гидромассажную ванну перед включением, должна куда-то уйти, когда вы закончите.Олдскульные спа-салоны для ног нужно было выбросить или опрокинуть, чтобы они опустели. Те дни в значительной степени прошли с конструкциями, включающими настоящую сливную пробку. Вы будете рады, что они сделали это после пятого или десятого использования.

Heat Source

Был день, когда горячая вода, которой вы наполняли спа для ног, в конечном итоге остывала. В спа-салоны для ног теперь встроены обогреватели, которые помогут вам. Вы даже можете установить температуру на некоторых устройствах, чтобы вам не нужно было добавлять ничего, кроме теплой воды.

Plus, встроенные нагревательные элементы можно настроить на ПОДДЕРЖАНИЕ этой температуры. Больше никакого охлаждения, никакого дурака.

Инструменты и приспособления

Не у всех есть пемза, хотя, если у вас есть спа для ног, вам лучше инвестировать в него как можно скорее. Что ж, в интересах создания настоящего универсального спа-салона для ног многие производители включили различные насадки для педикюра.

Не все из них включают их, но вы найдете все или их комбинацию с различными моделями.Список насадок может включать пемзу, пилку для ног, щетку для ног, роликовые массажеры и другие классные инструменты для ног.

Легко чистить

Наверное, еще одно простое дело, но вы хотите, чтобы вашу гидромассажную ванну было легко чистить. Меньше всего вам нужно, чтобы немного подонка застряло где-нибудь в углу и превратилось в какую-то плесень или грибок. Легче всего чистить те, у которых есть части, которые можно удалить, чтобы вычистить или стереть все скрытые пятна.

Портативный

Вы знаете, что, скорее всего, будете пользоваться гидромассажной ванной для ног перед телевизором или компьютером.Вам нужен достаточно большой, чтобы выполнять работу, но достаточно маленький, чтобы его можно было использовать везде, где вы хотите И хранить его, когда он не используется.

Давай, почувствуй шум

Поскольку мы говорим об использовании гидромассажной ванны для ног в гостиной или перед компьютером, было бы неплохо, если бы она была тихой. Громкое урчание мотора не только отвлекает других, но и мешает расслабляющей спа-процедуре для ног, пока вы проверяете ленты в социальных сетях. Многие конструкции имеют очень толстый корпус для двигателя, который в основном приглушает звук.

Splash Down!

Капюшон, который вы видите на многих моделях спа для ног, не делает его аэродинамичным. Это на самом деле защита от брызг. Некоторые съемные, некоторые — нет. Вам нужна защита от брызг, потому что она сохраняет ковер или пол сухими, а это значит, что он не будет скользким.

Некоторые съемные, некоторые — нет. Вам нужна защита от брызг, потому что она сохраняет ковер или пол сухими, а это значит, что он не будет скользким.

Best At Home Foot Spa со встроенным диффузором

Если вы поклонник ароматерапии и любите использовать эфирные масла, дозатор или диффузор — отличная функция.В некоторых, но не во всех, спа для ног они есть.

Tiny Bubbles

Водные струи и пузырьки обеспечивают более реалистичное ощущение массажа, чем вы думаете. Некоторые модели спа для ног теперь имеют их, потому что они работают.

Совместимость

Если вам нравится использовать соли для ванн или масла в воде, которую вы используете с гидромассажем для ног, вы должны убедиться, что выбранная вами марка и модель совместимы с этим. Кроме того, некоторые медицинские условия, такие как диабет, могут ограничивать возможности спа-процедур для ног.Обязательно проконсультируйтесь с врачом заранее, чтобы узнать, подойдет ли этот вид лечения и не вызовет ли осложнений с какими-либо заболеваниями, которые у вас могут быть.

Fits Like A Glove

Хорошо, возможно, еще одна легкая задача, но подумайте об этом на мгновение. Вы, вероятно, редко покупаете обувь или одежду, не примерив их предварительно, чтобы убедиться, что они подходят.

То же самое и с гидромассажем для ног. Если у вас размер 12 футов, а размер спа только 11, у нас проблемы.Все спа для ног имеют отметку «подходит», но обязательно убедитесь перед покупкой.

Гарантия

Ожидайте, что вы найдете стандартную двух- или трехлетнюю гарантию на купленную гидромассажную ванну для ног. Обязательно прочтите действительно крошечную информацию об отказе от ответственности, чтобы полностью понять, что покрывается, а что нет.

Чем больше, тем лучше… Может быть,

Не позволяйте подавляющему большинству наворотов и папашей вводить вас в заблуждение. Там будут такие, которые вам не понадобятся и не будут использоваться. Четко объясните, зачем вам спа для ног, и помните об этом при покупках.

Если у вас уже есть шкаф, полный щеток для ног, пемзы, файлов и т. Д., Скорее всего, модели с дополнительным набором инструментов для педикюра не находятся в верхней части списка спа для ног, на который вы собираетесь серьезно взглянуть.

Последние мысли о выборе лучшей спа-ванны для ног, которую можно купить с теплом, чтобы побаловать ваши ноги….

Если вы проводите весь день или большую часть дня на ногах, и у вас нет личного массажиста дома, спа для ног для размачивания мышц — хорошее вложение.Вы страдаете от какого-либо стресса, головной боли, боли в суставах или плохо спите? Несомненно, одно из них принесет вам больше, чем просто небольшое облегчение.

Мы знаем, что вам понравится узнать, какие 7 лучших домашних спа для ног с подогревом, и с удовольствием поделится всей необходимой информацией, чтобы найти качественный профессиональный спа для ног с форсунками для покупки. Приятно знать, о каком спа для ног можно позаботиться, и правильно любить свои ноги. Всегда рекомендуется читать обзоры спа-машин для ног, чтобы иметь представление об особенностях каждой модели.Когда ваши ноги чувствуют себя хорошо, вы тоже будете чувствовать себя хорошо. Мы рады видеть вас с нами!

9 способов естественного избавления от мозолей и мозолей на ногах

Можно ли от мозолей и мозолей

Болезненные натоптыши и некрасивые мозоли могут вызвать спазм в вашем стиле, особенно летом. Сгладьте их этим легким наконечником. Все, что вам понадобится, это бинты, вазелин и наждачная доска. Каждую ночь перед сном втирайте немного вазелина в мозоль или мозоль и наложите повязку.Затем утром аккуратно подпилить наждачной доской. Повторяйте эту процедуру каждый день, пока они не исчезнут, обычно примерно через 10–14 дней, и не используйте наждачную доску для каких-либо других целей, например, для подпиливания ногтей.

Купить сейчас

Будучи партнером Amazon и партнером Bookshop.org, QDT зарабатывает на соответствующих покупках.

Неожиданное применение кожуры ананаса

Если вы когда-нибудь задумывались, можно ли что-нибудь сделать с кожурой ананаса (просто выбросить ее, кажется, расточительно!), Вот вам совет.Используйте его для лечения мозолей! Приклейте кусочек кожуры к мозоли мякотью вниз, и ферменты размягчат ее, облегчая стирание пемзой. Теперь вы можете наслаждаться вкусом лета и одновременно чувствовать себя готовым к сандалию.

Пусть лен раскроет мышцы

Вы можете использовать льняное масло в салатах и ​​других блюдах как способ включить в свой рацион полезные противовоспалительные средства, но знаете ли вы, что оно также может помочь смягчить стойкие мозоли или кукурузу? Перед сном смочите небольшую чистую ткань в льняном масле и покройте им мозоль или мозоль.Затем накройте это повязкой на ночь, чтобы масло не пропиталось простынями. Пока вы спите, масло подействует, а мозоль или мозоль будет намного легче разгладить пемзой утром.

Используйте алоэ на ночь

Еще одно отличное средство для лечения мозолей или кукурузы в ночное время — алоэ! Это средство лучше всего работает с листьями алоэ, но вы также можете использовать 100-процентный чистый гель алоэ. Отрежьте от растения небольшой кусочек, надрежьте его и приложите мякоть вниз к мозоли.Накройте повязкой и оставьте до утра. Удалите, чтобы обнажить мягкую мозоль или мозоль, которую легко удалить!

Каллус, ушли!

Избавьтесь от уродливых нежелательных мозолей, промокнув их грудной клеткой, затем наложив повязки и оставив на ночь. Повторяйте эту процедуру несколько дней подряд, и мозоли исчезнут. Вы не поверите, но массаж груди также полезен для лечения грибка ногтей на ногах!

Прокладки для кукурузы и мозолей своими руками

Подушечки для кукурузы и мозолей, которые можно купить в аптеке, очень эффективны для удаления стойких насекомых.Однако, если у вас в аптечке есть аспирин, значит, активный ингредиент в кукурузных подушечках уже есть! Это салициловая кислота, и вы можете легко и дешево сделать собственное средство для удаления кукурузы. Измельчите несколько таблеток аспирина (ступка и пестик идеально подходят для работы), затем добавьте несколько капель воды и несколько капель лимонного сока, чтобы получилась паста. Нанесите смесь на натоптыши и мозоли, накройте повязкой или полиэтиленовой пленкой, приподнимите ступни и подождите 10–15 минут перед полосканием.Вам будет намного проще подать кукурузу или мозоли, и вы сэкономите несколько долларов в сделке. (Очевидно, пропустите это лечение, если у вас аллергия на аспирин.)

Удаление кукурузы

Чтобы избавиться от мозолей, можно использовать уксус! Просто смочите повязку в яблочном уксусе и приложите ее к кукурузе на день или два. Вы также можете попробовать опустить ноги в неглубокую кастрюлю с теплой водой с половиной стакана уксуса. В любом случае, в конце протрите кукурузу чистой пемзой или наждачной доской.

Касторовое масло для мозолей

Когда приходит весна, самое время обратить внимание на ноги, которыми вы пренебрегали всю зиму. Чтобы смягчить мозоли и подготовить ноги к сезону сандалий, используйте старомодное средство: касторовое масло. Перед тем, как лечь на ночь, вотрите касторовое масло в проблемные места на ногах, затем накройте носками. Повторяйте процедуру каждую ночь в течение недели, чтобы кожа стала мягкой и гладкой.

Чтобы узнать больше обо всех натуральных средствах со всего Интернета, посетите нашу доску советов по здоровью и красоте на Pinterest.И не забудьте подписаться на нашу рассылку и подписаться на нас в Facebook и Instagram!

Изображение любезно предоставлено Shutterstock.

Быстро удаляйте натоптыши ног с помощью этих 6 натуральных средств! — Массаж внутренней силы и работа с телом

Лето почти наступило, и вы, вероятно, захотите избавиться от сандалий и другой обуви с открытым носком. Мозоли на ногах могут засорять вещи. Натоптыши стопы меньше мозолей и имеют твердый центр, окруженный воспаленной кожей.Они имеют тенденцию развиваться на тех частях стопы, которые не выдерживают нагрузки, например, на верхушках и боковых сторонах пальцев ног и даже между пальцами ног. Мозоли на ступнях возникают из-за давления и трения, производимых:

• Ношение обуви, которая не подходит по размеру — Обтягивающая обувь и высокие каблуки могут сдавливать участки стопы. Слишком свободная обувь также может привести к тому, что ступня будет постоянно тереться о край обуви.
• Пропустить носки — Ношение обуви без носков может вызвать чрезмерное трение на ногах.

Натоптыши могут быть не только болезненными, но также могут быть источником незащищенности, заставляя вас уклоняться от этих потрясающих летних сандалий, которые вы так давно мечтали надеть. Если мозоль становится очень болезненной или воспаленной, обратитесь к врачу, а если у вас диабет или плохой кровоток, проконсультируйтесь с врачом перед самолечением. При этом есть несколько естественных средств, которые можно использовать, чтобы избавиться от мозолей раз и навсегда!

1. Касторовое масло

1. Окуните ватный диск в немного касторового масла, затем поместите его на кукурузу и заклейте лентой.Позвольте касторовому маслу творить чудеса с кукурузой на ночь, а утром удалите ватный диск.
2. Наносите больше касторового масла на эту область несколько раз в день и повторяйте, пока кукуруза не исчезнет.

2. Пемза

1. Погрузите ноги в горячую мыльную воду примерно на полчаса, чтобы смягчить кожу.
2. Затем аккуратно помассируйте ступню пемзой взад и вперед по кукурузе в течение 5 минут, затем высушите ступню. Пемза имеет шероховатую поверхность, которая удаляет омертвевшую кожу, не царапая ее.

3. Лимонный сок

1. Натрите кукурузу свежим лимонным соком и дайте ей высохнуть на воздухе. Лимоны богаты лимонной кислотой, которая смягчает мозоли и позволяет им со временем опадать.
2. Повторяйте этот метод не менее 3 раз в день.

4. Яблочный уксус

1. Опустите ноги в горячую мыльную воду с 1 стаканом яблочного уксуса примерно на 15 минут.
   После ванны для ног смажьте кукурузу касторовым маслом.
2. Повторяйте этот процесс в течение 10 дней, пока мозоли не отклеятся.

5. Английская соль

1. Добавьте 1/2 стакана английской соли в теплую воду и замочите пораженную ногу примерно на 20 минут. Ванны с английской солью помогают удалить омертвевшую кожу.
2. После ванночки для ног нанесите увлажняющий крем и оберните ногу на несколько часов, чтобы крем впитался через кожу.
3. Снимая пленку, осторожно натрите кукурузу пемзой.

6. Чеснок

1. Вотрите 1 зубчик чеснока в кукурузу и дайте ей высохнуть на воздухе, затем накройте кукурузу повязкой на ночь.
2. Утром снимите повязку и вымойте ноги теплой водой. Повторяйте этот процесс, пока кукуруза не исчезнет.

Чтобы предотвратить мозоли в будущем, обязательно покупайте и носите подходящую обувь. Убедитесь, что они удобные и сделаны из мягкого податливого материала!

Источники:

Используйте эти 4 совета, чтобы избавиться от постоянных мозолей стопы

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/causes/con-20014462
http: // www.ehow.com/how_2337555_treat-corns-lemons.html
http://www.wikihow.com/Use-a-Pumice-Stone

Dr Oz: Мозоли и мозоли: ванны с английской солью и увлажняющие средства с молочной кислотой

The post Быстро удаляйте мозоли на ногах с помощью этих 6 натуральных средств! впервые появился на DavidWolfe.com.

Читать далее…

Лучшие СПА для ног 2021 года

Ваши ноги редко получают должное признание за ту огромную роль, которую они играют, позволяя вам делать то, что вы делаете в жизни.

Но стоит вознаграждать их время от времени спа-процедурами, потому что спа-процедуры для ног приносят пользу не только ногам, но и всему телу.

В этой статье мы расскажем о преимуществах использования спа для ног и о том, что нужно искать в отличном домашнем спа для ног.

Плюс, мы взвесим за и против 12 лучших спа для ног , чтобы помочь вам сориентироваться в различных функциях, предлагаемых различными типами спа для ног.

Что делают спа для ног?

Спа-машина для ног — это продукт, который позволяет вам получить спа-процедуры, не выходя из дома.

Это включает в себя замачивание ног в теплой ванне с чистой водой или водой с солями, эфирными маслами или другими натуральными ингредиентами, которые улучшают ванну и приносят пользу для здоровья.

Спа для ног также массирует ступни, чтобы уменьшить боль и скованность, способствуя расслаблению.

Наконец, они готовят вас к хорошему педикюру, вытирая и очищая ноги.

Спа для ног — это не просто опускание ног в ведро с теплой водой.

Они могут нагревать воду и поддерживать постоянную температуру, создавать в воде успокаивающие пузырьки и массировать ступни с помощью валиков и других приспособлений.

Если вы много часов работаете на ногах, страдаете от боли при артрите, занимаетесь спортом или вам нужен способ расслабиться, спа для ног может пригодиться практически каждому.

Преимущества спа для ног

Использование спа для ног приносит пользу для красоты и здоровья, а когда вы добавляете в смесь эфирные масла, польза становится еще больше.

Основные преимущества ванн для ног:

Улучшает обращение

Элементы нагрева и массажа в спа для ног усиливают кровоток в ногах.

Это улучшает кровообращение по всему телу, так как кровообращение стопы играет ключевую роль в обеспечении адекватного притока крови к остальному телу.

Детоксифицирует ваше тело

Увеличивая кровообращение и массируя мышечные ткани ног, спа-процедуры для ног помогают вывести токсины из организма.

Массируя ступни, спа для ступней также дает вам преимущества рефлексотерапии, включая стимуляцию жизненно важных органов, которые играют роль в детоксикации вашего тела.

Когда соль для ванн, такая как английская соль, добавляется в ванну для ног, детоксифицирующий эффект усиливается.

Обезболивает

Рефлексология стоп используется для облегчения боли в других частях тела, поэтому она может помочь при головных болях, болях в спине или других болях, которые вы испытываете.

Также снимает боль в ступнях и лодыжках с помощью тепла и массажа.

Помогает стопам и лодыжкам восстанавливаться после тренировок

Уменьшая воспаление и улучшая кровообращение, спа для ног помогают ногам быстрее восстанавливаться после тяжелых тренировок или физических нагрузок.

Это восстановление является ключом к профилактике травм и предотвращению боли в мышцах.

Понижает кровяное давление

Гравитация требует, чтобы ваше сердце сильнее перекачивало кровь, чтобы отвести кровь от ваших ног.

Улучшение кровообращения в ногах с помощью ванны для ног снижает кровяное давление, потому что нашему сердцу не приходится работать так тяжело, чтобы циркулировать кровь.

уменьшает отеки

Отек, или задержка жидкости, часто встречается в стопах или лодыжках, особенно у беременных женщин.

Однако у многих людей возникает легкий отек из-за чрезмерного потребления соли.

Массаж стоп помогает избавиться от лишней жидкости и предотвратить более серьезные отеки.

Лечит болезни стоп

Регулярное использование ванны для ног поможет вашим ногам избавиться от мозолей, натоптышей, бурситов и других проблем со стопами.

На что обращать внимание в качественном спа-салоне для ног

При покупке ванны для ног следует обратить внимание на ряд особенностей.

В этом разделе мы рассмотрим некоторые из наиболее важных.

Кислородные пузыри

Усталым, ноющим или болящим ногам для восстановления необходим кислород.

Весь смысл улучшения кровообращения заключается в увеличении оксигенации.

Пузырьки кислорода помогают доставить этот кислород в ванну для ног и добавляют к целебным свойствам массажа и тепла для максимального омоложения и облегчения боли.

Контроль температуры

В то время как некоторые ванночки для ног могут быть только «теплые» или «горячие», в лучших из них можно указать точную температуру, которую вы хотите, чтобы она могла поддерживать ее за вас.

Эта точность поможет вам получить максимальный комфорт и расслабление в спа-салоне для ног.

Массажеры

Хороший спа для ног обладает хорошими массажными функциями, в том числе роликами, которые разминают мышцы ног.

У некоторых даже есть опция вибрации, которая отлично подходит для расслабления и улучшения кровообращения.

Дополнения для педикюра

Некоторые спа-салоны для ног поставляются с дополнительными инструментами, которые можно использовать во время спа-педикюра, такими как пемза и чистящие щетки для отшелушивания и смягчения ног.

Лучшие спа для ног для вашего дома

В этом разделе мы рассмотрим некоторые из лучших спа для ног на рынке, которые помогут эффективно расслабить ноги.

Массажер для ног Ivation Foot Spa

Последнее обновление 24.07.2021 / Изображения из Amazon Product Advertising API

Спа-массажер для ног Ivation немного дороже, но у него есть функции, оправдывающие его цену.

Прежде всего, он дает вам цифровой регулируемый контроль температуры, чтобы вы могли установить температуру воды на идеальный комфортный уровень.

Он также обеспечивает функции интенсивного массажа, включая вибрацию и моторизованные ролики шиацу для массажа глубоких тканей.

Поставляется с 3 надстройками для педикюра, включая пемзу, инструмент для акупрессуры и щетку для ног.

Огромным преимуществом этой спа для ног является качественный массаж.

В то время как многие ванны для ног требуют, чтобы ноги двигались по роликам, моторизованные массажеры в этой ванне делают всю работу за вас и обеспечивают высокий уровень интенсивности для проникновения в мышечные ткани.

Если вам важен качественный массаж стоп в спа-салоне для ног, то массажер Ivation Foot Spa Massager, вероятно, станет вашим лучшим выбором.

Плюсы: Массаж глубоких тканей, функция вибрации, цифровой температурный ввод, включает пемзу

Минусы: Дорого

Ванночка для ног HoMedics® Shiatsu Bliss

Последнее обновление 24.07.2021 / Изображения из Amazon Product Advertising API

Ванночка для ног HoMedics® Shiatsu Bliss имеет ролики с прижимными узлами, и, как и спа для ног Ivation, они моторизованы, поэтому вам не нужно переезжать ногами, чтобы заставить их работать.

Кнопки на этой машине большие, и ими можно легко управлять пальцами ног.

У него только один температурный режим (109 градусов), поэтому у вас нет другого варианта, если он вам не подходит.

Он также имеет брызговик, чтобы свести к минимуму беспорядок.

Одна большая проблема с этой ванной для ног заключается в том, что вы не можете использовать добавки (например, соли), поскольку они повреждают пластик, поэтому, если вы планируете их использовать, вам лучше посмотреть на другую машину.

В целом, ванна для ног Homedics — одна из самых простых в использовании и хорошо работает, однако это один из самых дорогих продуктов в этом списке.

Плюсы: Сенсорное управление пальцами, защита от брызг, технология повышения температуры быстро нагревает воду

Минусы: Только одна установка температуры горячей воды, нельзя вызывать привыкание

Универсальный спа-массажер для ног Kendal

Последнее обновление 24.07.2021 / Изображения из Amazon Product Advertising API

Универсальный спа-массажер для ног Kendal оснащен массажными роликами, которые не являются моторизованными, но предназначены для стимуляции ваших меридианных каналов.

Плюс, он предлагает опцию вибрации, так что вы можете сделать легкий массаж, не прилагая никаких усилий.

Он также имеет 2 режима пузырьков, которые также обеспечивают легкий массаж.

У вас есть несколько вариантов температуры на выбор, но вы не можете установить точную температуру, которую хотите.

Он изготовлен из прочных материалов, которые могут служить вам дольше и обеспечивать безопасность.

Уникальная особенность спа для ног Kendal — это красные огни внутри ванны.

Терапия красным светом способствует расслаблению, улучшает кровообращение и лечит такие кожные проблемы, как шрамы и морщины.

Плюсы: Функция вибрации, 2 режима для пузырьков, прочный и долговечный, терапия красным светом

Минусы: Ограниченный контроль температуры

Спа-массажер для ног Nursal

Массажер для ног NURSAL (синий)

• 【РЕГУЛИРУЕМАЯ ТЕМПЕРАТУРА С НАГРЕВАТЕЛЕМ PTC】: С…
• 【МАССАЖ ПУЗЫРЬЯМИ】 Массаж кислородными пузырьками и …
• 【РОЛИКОВЫЙ МАССАЖ】: 11 мини-мульти-роликов …

Последнее обновление 24.07.2021 / Изображения из Amazon Product Advertising API

С помощью спа для ног Nursal можно установить точную желаемую температуру, если она составляет от 95 до 118 градусов.

Он предлагает 11 мини-массажных роликов (не моторизованных) для разминания ног, тогда как большинство спа для ног имеют 2 массажных ролика.

Как и спа для ног Kendal, спа для ног Nursal также предлагает терапию красным светом.

В нем есть таймер, который можно установить на интервал от 10 до 60 минут, так что вы можете расслабиться в желаемое время, не глядя на часы.

Хотя у него есть пузырьковая функция, водяные форсунки слабые и расположены только в центре ножной ванны, поэтому, если для вас важно перемешивание воды, вы могли бы добиться большего успеха с помощью другой ножной ванны.

Плюсы: Терапия красным светом, 11 массажных роликов, функция таймера

Минусы: Слабые струи воды и минимальное перемешивание воды

Спа для ног и педикюра Conair

Последнее обновление 24.07.2021 / Изображения из Amazon Product Advertising API

Спа для ног и педикюра Conair — безусловно, самый экономичный выбор в этом списке, так как он стоит намного дешевле, чем большинство спа для ног.

С другой стороны, в нем вообще отсутствует функция пузырьков кислорода, поэтому нет перемешивания воды или успокаивающих струй.

Кроме того, гидромассажная ванна для ног Conair не нагревает воду за вас.

Он способен поддерживать только температуру воды, которую вы заливаете в ванну для ног, поэтому вам потребуется немного больше работы.

У него есть небольшая массажная насадка, но вы можете использовать ее только на одной ноге за раз. Другая функция массажа, которую он предлагает, — это вибрация.

Плюсы: Доступно, вибро

Минусы: Отсутствуют пузырьки кислорода, нет перемешивания воды, нет функции нагрева

Универсальный спа-массажер для ног Kendal с цифровым управлением

Последнее обновление 24.07.2021 / Изображения из Amazon Product Advertising API

Кендалский спа-салон для ног — одна из самых дорогих ванн для ног в этом списке.

Вы можете выбрать точную температуру и установить таймер для массажа.

Оснащен кислородными пузырьками и терапией красным светом.

Его недостатком является то, что вода нагревается примерно за 10 минут.

К сожалению, раковина более мелкая и в ней нет брызговиков, чтобы предотвратить беспорядок.

Кроме того, пузырьковые форсунки довольно громкие по сравнению с другими спа для ног.

На дне таза есть массажные узлы для каждой ступни, но они не катятся.

На краю раковины есть 2 массажных ролика, поэтому вы не можете использовать их, пока ноги замачиваются.

Несмотря на то, что характеристики не обязательно оправдывают цену, долговечность этой ванны для ног оправдывает себя, потому что она сделана из высококачественных материалов, рассчитанных на длительный срок службы.

Плюсы: Терапия красным светом, прочная

Минусы: Дорого, нет брызгозащиты, нет массажных роликов в тазике

Спа для ног Bubble Mate

Последнее обновление 24.07.2021 / Изображения из Amazon Product Advertising API

Ванна для ног Bubble Mate — это простая и базовая спа-процедура по невысокой цене.

Имеет функцию струи воды, но не имеет роликов для ног.

Вместо этого вы массируете ступни на слегка приподнятых узлах у основания ступни.

Он поставляется со съемной пемзой для полировки ног, ее можно включать и выключать пальцами ног.

Этот массажер намного дешевле, чем другие, и неудивительно, что ему не хватает многих функций большинства спа для ног в этом списке.

Нет функции вибрации, и он не нагревает воду, а только поддерживает температуру воды, которую вы заливаете при запуске.

Если вы ищете простую ванночку для ног, не вызывающую острых ощущений, по невысокой цене, то это отличный вариант.

Однако, если вы предпочитаете побаловать свои ноги комплексной спа-процедурой для ног, вы можете заплатить немного больше за другую спа для ног.

Плюсы: Бюджетный вариант, простой в использовании, съемная пемза, пузырьковые форсунки

Минусы: Пузырьковые форсунки низкой интенсивности, без вибрации или роликов, некоторые пользователи сообщают, что ванна для ног плохо поддерживает температуру воды

Массажер для ванны для ног Misiki

Последнее обновление 24.07.2021 / Изображения из Amazon Product Advertising API

Этот расслабляющий массажер быстро нагревается и оснащен цифровым дисплеем для удобства использования.

Он может похвастаться 4 съемными роликами массажера с пунктирными узлами, обеспечивающими эффект массажа шиацу (надавливание, разминание, сжатие и толкание) для ваших ног.

Продукт содержит пузырьки кислорода с инфракрасным излучением, которые помогают стимулировать регенерацию клеток и снимают мышечное напряжение.

Misiki также имеет камень для ног для педикюра и для отшелушивания подошв ступней путем удаления омертвевшей кожи, натоптышей и мозолей.

Массажер имеет встроенный таймер, который автоматически отключается через 60 минут непрерывного использования и имеет настройку температуры от 95 до 118 ° F.

Покупателей не впечатлили ручные ножные ролики, и они также жаловались, что массажер не сохраняет тепло очень долго.

Тем не менее, Misiki предлагает массаж шиацу, имеет инфракрасный свет и опцию ступней для педикюра и отшелушивания.

Плюсы: Имеет таймер с функцией автоматического отключения, пузырьки кислорода с инфракрасным светом, предлагает массаж шиацу.

Минусы: Опорные валики ручные, вода долго не остается горячей, может быть шумно.

Спа для ног Conair Active Life Waterfall Foot Spa

Последнее обновление 24.07.2021 / Изображения из Amazon Product Advertising API

Эта красивая спа для ног от Conair доступна в различных цветах и ​​обладает некоторыми завидными особенностями.

Поставляется с 3 насадками, в том числе мягким массажером для разглаживания подошв, пемзой для мягкого отшелушивания кожи и щеточкой для чистки грязи и сажи.

Кроме того, он оснащен водопадом для массажа верхней части ступней и оснащен двумя отшелушивающими дисками из люфы для массажа и смягчения кожи.

Спа для ног Conair имеет глубокий резервуар, поэтому вы можете полностью погрузить обе ступни в ванну для ног, а также трехкнопочное сенсорное управление для активации функций нагрева, водопада и вибрации.

Вне зависимости от того, используете ли вы холодную, теплую или горячую воду во время использования, ванна для ног предназначена для поддержания температуры.

Некоторые покупатели посчитали устройство слишком шумным, а также отметили, что он не очень хорошо нагревает воду.

С другой стороны, это один из немногих спа для ног, который массирует как верхнюю, так и нижнюю часть ступней.

Плюсы: Массажирует верхнюю и нижнюю части ног, имеет 3-кнопочное управление касанием пальцев ног, может использоваться для холодной, теплой и горячей воды, глубокий резервуар для полного замачивания ног

Минусы: У некоторых людей не греется, может быть шумно.

Массажер для спа-ванн для ног ACEVIVI

Последнее обновление 2021-07-23 / Изображения из Amazon Product Advertising API

Acevivi имеет ручку и возможность установки нижнего колеса, что позволяет легко перемещать его из одного места в другое.

Он имеет полностью моторизованные массажные шарики и ролики для массажа акупунктурных точек на ступнях, а также автоматически вращающийся педикюрный камень для отшелушивания.

Он также оснащен инфракрасным дезинфектором для здоровья и очистки.

В спа-салоне для ног есть 4 колеса тайцзи, которые одновременно массируют пятки и пальцы ног.

Он сочетает в себе шиацу, нагревательную терапию и пузырьки кислорода для улучшения вашего метаболизма и улучшения кровообращения.

Время массажа можно установить от 10 до 60 минут, чтобы персонализировать ваши впечатления, и он имеет температуру от 35 до 48 ° C.

Покупатели отметили, что им было трудно контролировать температуру, и что пузырьковые форсунки были очень слабыми.

Еще жаловались на дороговизну.

Тем не менее, если вам нужна спа для ног, которая легко перемещается и предлагает массаж шиацу, это стоит рассмотреть.

Плюсы: Съемные колеса и ручка для удобной переноски, моторизованные шарики и ролик для акупунктурных точек.

Минусы: Пузырьковые форсунки недостаточно сильны для некоторых людей, трудно контролировать температуру, они дороги.

Складная спа для ног с роликами для массажа ног

Последнее обновление 24.07.2021 / Изображения из Amazon Product Advertising API

Это складная гидромассажная ванна для ног с удобной ручкой, поэтому ее легко хранить и использовать в поездках.

У него есть небольшие выпуклости на дне, которые помогают снять усталость в ногах за счет стимуляции точек акупрессуры.

Изготовлен из толстого высококачественного полипропилена, который способствует медленному отводу тепла.

Эта гидромассажная ванна для ног имеет конструкцию с глубоким ведром, что делает ее идеальной для спортсменов, которым необходима детокс-ванна для ног.

Эта ванна для ног предлагает вам уход за собой, не выходя из дома, и может помочь устранить боль в лодыжке и подошве.

С другой стороны, этот продукт не имеет каких-либо необычных функций, таких как функция нагрева, пузырьковые форсунки или моторизованные ролики.

Но если у вас ограниченный бюджет и вам нужно что-то простое в использовании, которое легко хранить, это идеальное решение.

Плюсы: Особенности нескользящие ножки, складные и удобные для хранения, экономичные.

Минусы: Не имеет опции контроля температуры или моторизованных роликов.

Массажер для ванны для ног Niksa с подогревом

Последнее обновление 24.07.2021 / Изображения из Amazon Product Advertising API

Эта простая в использовании ванна для ног имеет цифровой дисплей и нагревает воду до температуры не более 118 ° F.Кроме того, для вашей безопасности предусмотрена защита от перегрева.

Кроме того, регулировка температуры не только нагревает, но и поддерживает температуру воды в диапазоне 95–118 ° F.

Эта ванна для ног имеет 4 немоторизованных массажных ролика с мини-акупунктурными массажными точками.

Он имеет функцию пузырьков и режим вибрации для снятия напряжения, усталости и напряжения.

Для дополнительного снятия стресса и расслабления устройство также поставляется со встроенным ящиком, в который вы можете добавить свои любимые спа-продукты.

Некоторые пользователи жалуются на то, что пузырьковый и вибрационный массаж очень слабый и что спа для ног требует времени, чтобы нагреться.

С другой стороны, эта ванна для ног кажется популярным выбором многих довольных клиентов.

Плюсы: Массажные ролики с мини-точками акупунктуры, пузырьками и вибрацией, имеют цифровой дисплей, оснащены защитой от перегрева.

Минусы: Пузырьковый и вибромассажер слишком слаб для некоторых людей, требуется время, чтобы нагреться, преимущества красного света не очевидны

Рекомендация лучшего спа для ног

Последнее обновление 24.07.2021 / Изображения из Amazon Product Advertising API

Лучшая спа для ног, которую мы можем найти, — это спа для ног Ivation, потому что она соответствует требованиям во многих различных категориях.

Обеспечивает массаж глубоких тканей с помощью моторизованных массажных роликов шиацу для разминания глубоких тканей.

Он также производит пузырьки, насыщающие кислородом, имеет функцию вибрации и поддерживает заданную температуру на точном уровне, который вы хотите.

Хотя это немного дороже, вы получаете 3 надстройки для педикюра, что делает его более экономичным.

Кроме того, вы получите все преимущества хорошего спа для ног, чтобы получить максимальную отдачу от затраченных средств.

Последние советы и рекомендации по использованию ванны для ног

Спа для ног может быть немного беспорядком, но вы можете сохранить порядок с помощью нескольких умных советов.

• Используйте ванночку для ног только на полу, поверх защитного коврика, который может впитать брызги воды.
• Держите под рукой полотенце, чтобы сушить ноги, когда вы их вынимаете.
• Кроме того, спа-салоны для ног могут быть опасны для инфекций, поэтому регулярно чистите их.
• Не используйте ванночку для ног, если у вас есть порез, царапина или открытая рана на ногах.

Трудно не полюбить хороший массаж ног и спа-процедуры после долгого дня, поэтому хорошо иметь дома собственное спа-оборудование.

Ваши ступни поддерживают вес всего вашего тела, при этом вам необходимо перекачивать кровь обратно к сердцу.

Ножные ванны с массажем — это фантастический способ позаботиться о ногах и улучшить общее состояние здоровья, позволяя себе одновременно расслабиться и расслабиться.

Надеюсь, это руководство по покупке поможет вам найти лучшую ванночку для ног, которая подарит вам самый расслабляющий опыт, не выходя из собственного дома.

7 лучших спа для ног 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Сходить в спа-салон или маникюрный салон для педикюра — не всегда вариант, поэтому следующим лучшим решением будет покупка спа для ног. Это быстрый способ побаловать свои ноги и сэкономить немало денег. Даже если у вас мало места или ваш бюджет ограничен, это не должно вас останавливать. Вы можете найти спа для ног, который подходит не только для вашего кошелька, но и для ваших ног (например, от болезненных ощущений) и легко хранится, когда не используется.

«Форсунки, тепло и вибрация этих машин могут помочь, успокаивая легкие боли, увеличивая кровообращение и просто обеспечивая комфорт и расслабление», — говорит ортопед и член лаборатории инноваций Vionic, доктор Джеки Сутера.

Вот лучшие спа для ног, чтобы побаловать их.

Нагревательный элемент

Для наиболее расслабляющего замачивания ног требуется как минимум ванна с горячей водой. Многие из имеющихся на рынке спа-салонов для ног поддерживают горячую воду с помощью нагревателя, в то время как более простые модели этого не делают.

Размер

Некоторые спа для ног обладают удивительными характеристиками, но, как правило, занимают много места. Если вы знаете, что у вас мало места для хранения вещей, перепроверьте все размеры и выберите ванну для ног, которая поместится под кроватью или на полке в шкафу. Некоторые из наиболее простых моделей даже складываются, что делает их идеальными для небольших помещений.

Уровень шума

Струи и пузыри могут быть громкими и мешать работе, если вы планируете пользоваться гидромассажной ванной для ног во время отдыха перед телевизором.Если вас беспокоит шум, поищите вариант с массажерами вместо форсунок.

Спа для ног и массажеры для ног — это одно и то же?

Спа для ног и массажеры для ног — это не одно и то же. В спа-салоне обычно погружают ноги в воду, и там могут быть нагревательные элементы, ролики и многое другое. Массажер для ног имеет функцию подогрева, которая помогает утомлять ступни с помощью массажа или разминающих движений, и в нем нельзя использовать воду.

Все ли ванны для ног отапливаются?

Не все спа для ног имеют нагревательные элементы.Некоторые из них могут помочь поддерживать тепло воды, а другие можно активировать, чтобы подогреть воду. Обязательно определите, действительно ли ваша ванна для ног повышает температуру. А некоторые простые спа для ног не нагревают воду и не поддерживают ее температуру.

Можно ли добавлять соль эпсома в спа для ног?

Всегда лучше читать руководство, прилагаемое к вашей ванне для ног. Для некоторых более простых дизайнов, особенно тех, у которых нет форсунок, можно добавить в воду английскую соль или успокаивающие эфирные масла.Однако чрезмерное количество продуктов или их накопление могут повлиять на эффективность некоторых гидромассажных форсунок для ног. «Хотя соль оказывает общее успокаивающее действие, она также может сушить кожу, поэтому используйте ее с осторожностью, если это является частью регулярного распорядка. Добавление масла в ванну может предотвратить высыхание ног», — предполагает доктор Дамиан Руссель, ортопед. в Центрах продвинутой ортопедии.

Этот обзор был написан Патрисом Дж. Уильямсом. С 2020 года она публикует путеводители по подаркам для The Spruce.Она любит помогать своим друзьям и семье находить уникальные, продуманные и удобные для кошелька подарки. Она исследовала спа для ног, подходящие для любого бюджета, а также те, которые имеют полезные функции и могут приспособиться к ограниченному пространству.

Чтобы выбрать лучшие спа для ног, Уильямс также проконсультировался с медицинскими экспертами в этой области. Доктор Джеки Сутера, DPM, является сертифицированным ортопедом и членом лаборатории инноваций Vionic. Доктор Дамиан Руссель, DPM, сертифицированный ортопед в Центрах продвинутой ортопедии.

Ель / Ревекка Джоан

Как безопасно обрабатывать кукурузу на ноге

Если вы заметили, что у вас образовался утолщенный слой кожи либо на подошве стопы, либо на пальцах ног, возможно, у вас образовалась мозоль. Натоптыши похожи на мозоли, но болезненны на ощупь и могут вызывать очень болезненные простые действия, например надевание обуви. Они могут развиваться из-за чрезмерного трения, обычно вызванного неподходящей обувью. Если вы считаете, что образовалась кукуруза, очень важно ее безопасно удалить.Не используйте бритвенные лезвия или ножи, чтобы срезать мозоль. Вместо этого опустите ноги в ванночку для ног с теплой водой, чтобы смягчить кожу. После замачивания используйте пемзу, чтобы обработать ее и нанести лосьон. Для получения профессиональной помощи и безопасного и правильного удаления кукурузы рекомендуется проконсультироваться с вашим местным ортопедом.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу ног и лодыжек, свяжитесь с доктором Джереми Биром из Preferred Footcare, LLC. Наш врач позаботится о вашей стопе и голеностопном суставе.

Мозоли: что это такое? и как от них избавиться?
Натоптыши можно охарактеризовать как участки кожи, которые утолщаются до такой степени, что становятся болезненными или раздражающими. Часто они представляют собой слои кожи, которые стали сухими и грубыми и обычно меньше мозолей.

Способы предотвращения натоптышей
Есть много способов избавиться от болезненных натоптышей, например, надев:

• Хорошо сидящие носки
• Удобная обувь, которая не облегает стопу
• Обувь, обеспечивающая поддержку

Лечение мозолей
Лечение мозолей включает удаление омертвевшей кожи, скопившейся в определенной области стопы.Проконсультируйтесь с нашим врачом, чтобы определить лучший вариант лечения для вашего случая мозолей.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в наш офис, расположенный в Стэмфорде, штат Коннектикут. Мы предлагаем новейшие диагностические и лечебные технологии для всех ваших потребностей в области стопы и голеностопного сустава.

Узнайте больше обо всем, что вам нужно знать о кукурузе

Лучшее спа для ног — это ведро с теплой водой на 2021 год

Салоны открылись по всей стране, однако для многих людей во время пандемии COVID-19 выходить на улицу для мани-педи по-прежнему кажется слишком рискованным.Войдите в специализированный салон для дома. Попробовав четыре популярных спа для ног, я пришел к выводу, что они, как правило, не стоят вложений примерно в 50 долларов: ванна или ведро с подогретой водой отлично подойдут, чтобы успокоить и смягчить ваши ноги.

Эксперты, с которыми мы связались для получения совета по маникюру и педикюру своими руками, на самом деле не советовали замачивать водой перед покраской ногтей на руках или ногах, поскольку вода вызывает набухание ногтя и может привести к сколам лака, когда ноготь высохнет до своего нормального размера.Однако для многих лучшая часть педикюра — это замачивание для согревания холодных ног в конце зимнего дня или для смягчения натоптышей и мозолей перед хорошей полировкой.

Если вы знаете, что во время зимней спячки вы будете наслаждаться теплой водой из безопасного дома, не хотите, чтобы вас привязывали к ванне или другому источнику горячей воды, или вы не хотите отдавать одно из этих устройств самому огрубевшему Ваш любимый человек, массажер для ног MaxKare Foot Spa (14 роликов), возможно, стоит ваших вложений.Он обеспечивает постоянный нагрев воды и приличный массаж ног, чего не может сделать ведро, которым вы вытираете швабру.

Возможно, стоит перейти на гидромассажную ванну для ног, если вы не хотите, чтобы вас привязывали к источнику горячей воды. Фото: Сара Кобос

MaxKare Foot Spa Massager (14 роликов)

Если вы продаете спа для ног, эта ванна с электроприводом обеспечивает постоянный нагрев воды, приятные пузырьки и приятный наполовину массаж. Хотя здесь довольно шумно.

Варианты покупки

* На момент публикации цена составляла 46 долларов.

Я протестировал четыре модели с самым высоким рейтингом, в том числе три самых продаваемых на Amazon: спа-салон для ног и педикюра Conair с вибрацией и нагревом, спа-массажер для ног MaxKare (четыре ролика) и спа-массажер для ног MaxKare (14 роликов). Я также протестировал массажер для ванн Kendal All-in-One Foot Spa Bath Massager, который рекомендуют The Strategist и The Spruce. Я использовал каждую модель до трех часов, оценивая (субъективно) полезность таких функций, как циркуляция воды, нагревание, вибрация или массаж.

Лучшее, что могут предложить эти ванны, — это постоянное тепло и мимолетное возбуждение от пузырей. Но из четырех, которые я тестировал, только модели MaxKare были способны по-настоящему выделять тепло, тогда как ванны для ног Conair и Kendal могли поддерживать только начальную температуру воды. Механизмы нагрева моделей MaxKare, расположенные в середине чаши, могут сильно нагреваться в течение нескольких минут, что может причинить дискомфорт — если не острую боль — для внутренней поверхности ваших ног. Обе ванны для ног могут достигать 118 ° F, но я использовал температуру 105 ° F (на мой вкус достаточно горячо), даже когда пузырьки циркулировали по воде более равномерно.Согласно MaxKare, минимальная температура нагретой воды составляет 95 ° F.

Я борюсь с подошвенным фасциитом и лично искал надежный набор массажных роликов, которые могли бы оказывать сильное давление. Хотя ролики модели Kendal оказывали приличное давление на мускульные части подошвы стопы, съемные ролики каждой ножной ванны можно прикрепить только в одном фиксированном месте; Если ваши больные ноги не того размера, который подходит роликам, чтобы попасть в эту зону наилучшего восприятия, вам не повезло.

Лучшее, что могут предложить эти ванны, — это постоянное тепло и мимолетное возбуждение от пузырей.

Массажер MaxKare Foot Spa (14 роликов) — единственный вариант, который я пробовал, который предлагает лучшее из обоих миров: настоящий нагреватель, который сохраняет воду теплой, и приличный набор роликов для задействования мышц стопы. (Другая модель MaxKare, которую я тестировал, предлагает те же параметры нагрева, но меньше роликов, и ни один из них не расположен рядом с мускульной частью вашей стопы.)

Если вы можете торговать эфирной спа-музыкой вашего местного салона для смехотворно громкого гула ( видео), и вы хотите, чтобы таз идеально подходил для ног, дерзайте.