Утром сухость во рту почему: Сухость во рту ночью и по утрам. Причины и устранение сухости во рту

Сухость во рту по утрам

Мало какое ощущение столь же неприятно, как сухость во рту по утрам: кажется, что зубы не чищены как минимум неделю. Даже если вы держите на тумбочке стакан воды и делайте в течение ночи несколько глотков, это не всегда помогает избавиться от сухости во рту, или ксеростомии. Узнайте, почему возникает эта проблема и какие способы позволят избежать ксеростомии в будущем.

Что такое сухость во рту

Как объясняют стоматологи, ксеростомия возникает при плохом увлажнении полости рта из-за недостаточной выработки слюны. Дефицит слюны может быть следствием различных факторов, связанных с временем года, привычками или состоянием здоровья. Наиболее частыми причинами ксеростомии являются:

• Побочное действие лекарств, например, антидепрессантов, НПВП и препаратов, регулирующих кровяное давление
• Заболевания слюнных желез
• Радиотерапия при онкологических заболеваниях
• Хронические или аутоиммунные заболевания, например, сахарный диабет, волчанка и ревматоидный артрит
• Эмоциональные нагрузки, стресс
• Гормональные изменения, в том числе, при беременности и во время менопаузы

Следует помнить, что сухость во рту по утрам вовсе не обязательно говорит о наличии у вас серьезного заболевания.

Признаки и симптомы

Если у вас есть некоторые или все известные симптомы ксеростомии, стоит подумать о посещении врача. Наиболее очевидным признаком является ощущение сухости и липкости во рту по утрам; у некоторых людей бывает чувство, как будто рот набит ватой. Кроме того, может возникать ощущение жжения; язык делается «грубым», как толстая кожа, становится трудно жевать, глотать и говорить. Еще один симптом ксеростомии – сухость губ и образование язв в полости рта и глотке.

Уход и лечение

Хотя лечение позволяет справиться с большинством медицинских проблем, вызывающих ксеростомию, для облегчения симптомов необходим соответствующий уход за полостью рта. Врач может посоветовать вам сменить лекарства или прописать такие препараты, как стимуляторы слюноотделения либо заменители слюны, объясняют специалисты. Эти средства помогут уменьшить сухость во рту, пока идет лечение вызвавшего ее заболевания.

Внимательно следите за состоянием своих зубов: сухость во рту повышает риск развития кариеса и пародонтита. Важно не только поддерживать качественную гигиену полости рта, но и регулярно проходить профилактические осмотры у стоматолога.

Борьба с сухостью во рту по утрам

Избежать сухости рта по утрам можно, тщательно следя за своим здоровьем. Прежде всего, ваш организм должен получать достаточно жидкости в течение дня. При ксеростомии рекомендуется увлажнять не только полость рта, но и пищу – включите в свой утренний рацион легкоусвояемые, полезные бульоны и соусы, которые помогут легче справляться с завтраками, пока ваши слюнные железы не придут в нормальное состояние. Также следует:

• Ежедневно проверять, не появились ли язвы или воспаления в полости рта
• Тщательно соблюдать ежедневную гигиену полости рта
• Использовать зубную пасту, которая не вызывает сухость во рту
• Снимать на ночь зубные протезы и класть их в очищающий раствор

Тщательный уход за полостью рта и, при необходимости, надлежащее лечение позволят минимизировать проблемы, связанные с сухостью во рту по утрам.

Помните, что ксеростомия также может быть следствием возрастных изменений.

Сухость во рту Диалайн — Диалайн

Все направленияАллергология и иммунологияВакцинацияГастроэнтерологиГематологияГенетические исследованияГинекологиДерматологиДетская кардиологияДетская хирургияДетская эндокринологияДиетологиИнфекционистыКардиологиКосметологиМануальные терапевтыМассажистыНаркологиНеврологиОнкологи-маммологиОториноларингологиОфтальмологиПедиатрПроктологиПрофпатологиПсихотерапевтыПульмонологиРевматологиРентгенологиРефлексотерапевтыСосудистые хирургиСправкиСтоматологиТерапевтыТравматологи-ортопедыТрансфузиологияТрихологиУЗИ специалистыУрологиУслуги на домуФизиотерапевтыФункциональная диагностикаХирургиЭндокринологиЭндоскопистыВсе возрастыДетямВзрослымВсе клиникиКлиника Диалайн в г. Волгоград, б-р 30-летия Победы, 43Клиника Диалайн в г. Волгоград, пл. им. Дзержинского, 1Клиника ДИАЛАЙН в г. Волгоград, ул. Германа Титова, 10БКлиника Диалайн в г. Волгоград, б-р 30-летия Победы, 72Клиника Диалайн в г. Волгоград, б-р Энгельса, 27БКлиника Диалайн в г. Волгоград, ул. 50-лет Октября, 27Клиника Диалайн в г. Волгоград, ул. Краснознаменская, 25БКлиника Диалайн в г. Волгоград, ул. Электролесовская, 86Клиника Диалайн в г. Волгограде, ул. Еременко, 56АКлиника ДИАЛАЙН в г. Волжский, ул. им. генерала Карбышева, 162Клиника ДИАЛАЙН в г. Волжский, ул. Коммунистическая, 2Клиника Диалайн в г. Волжский, ул. Советская, 59АКлиника ДИАЛАЙН в г. Михайловка на ул. Энгельса, 7Центр хирургии Диалайн в г. Волжский, ул. Мира, 125Передвижная медицинская клиникаЦентр лабораторной диагностики в г. Волгоград, пр-т Ленина, 2АЦентр лабораторной диагностики в г. Волгоград, ул. 64 Армии, 12Центр лабораторной диагностики в г. Волгоград, ул. Казахская, 23Центр лабораторной диагностики в г. Волгоград, ул. Краснополянская, 3Центр лабораторной диагностики в г. Волгоград, ул. Николая Отрады, 4АЦентр лабораторной диагностики в г. Волгоград, ул. Рабоче-Крестьянская, 33Центр лабораторной диагностики в г. Волгоград, ул. Р. Гамзатова, д. 7Центр лабораторной диагностики в г. Волжский, ул. Карбышева, 42АЦентр лабораторной диагностики в г. Краснослободск, ул. Свердлова, 29Б

Поиск по направлениям

Переболевшая COVID-19 врач подробно описала симптомы

https://ria.ru/20200321/1568962529.html

Переболевшая COVID-19 врач подробно описала симптомы

Переболевшая COVID-19 врач подробно описала симптомы — РИА Новости, 21.03.2020

Переболевшая COVID-19 врач подробно описала симптомы

Вылечившаяся от COVID-19 60-летняя врач из Великобритании Клэр Герада рассказала Daily Mail о симптомах болезни. РИА Новости, 21.03.2020

2020-03-21T22:45

2020-03-21T22:45

2020-03-21T23:36

распространение коронавируса

в мире

великобритания

здоровье — общество

коронавирус covid-19

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/156345/94/1563459433_0:105:2000:1230_1920x0_80_0_0_f4cbb3393fe7a7e390914ac630606f8f.jpg

МОСКВА, 21 мар — РИА Новости. Вылечившаяся от COVID-19 60-летняя врач из Великобритании Клэр Герада рассказала Daily Mail о симптомах болезни. По словам медика, она заразилась коронавирусом в Нью-Йорке, но признаки болезни проявились уже по возвращении домой. Женщина прилетела в Британию в воскресенье, пошла в понедельник на работу, а во вторник с самого утра почувствовала себя уставшей.»Утро началось с сухого кашля. До этого он был довольно легким, и я подумала, что это из-за длительного перелета», — пояснила она. Но после этого, рассказывает врач, она испытала очень сильную сухость в горле, которая переросла в боль. «Как будто кто-то воткнул нож мне в глотку», — добавила Герада. Затем, по ее словам, у нее поднялась температура, началась лихорадка и дрожь. «Я поняла, что это коронавирус, потому что никогда сильно не болела, а сезон гриппа уже подошел к концу», — сказала врач. Герада сдала анализы и приняла решение о самоизоляции. Она рассказала, что ее состояние стремительно ухудшилось: уже через несколько часов женщина потеряла аппетит, кроме того, вся еда приобрела металлический привкус. Принимать пищу ей пришлось через силу, а из-за сухости в горле вместо чая она пила воду с лимоном. Еще один симптом, который отметила Герада — язвочки в носу. Она предположила, что ее горло тоже было усыпано ими.Врач добавила, что ей очень хотелось спать. По ее словам, так плохо ей не было никогда в жизни.»Я хотела вести видеодневник, но даже взять в руки телефон мне казалось слишком сложным», — рассказала женщина. Чтобы сбить температуру, она трижды в день принимала по две таблетки с парацетамолом. В пятницу пришли результаты анализов, подтвердившие диагноз COVID-19. Однако к этому моменту женщина почувствовала себя лучше — ее температура опустилась, а кашель прекратился. В субботу к ней вернулся аппетит. К понедельнику она почувствовала, что выздоровела, однако решила продолжить самоизоляцию до конца недели, как это предписывают врачи. Герада уверена, что абсолютное большинство заразившихся коронавирусом смогут поправиться. Она отметила, что не имеет проблем со здоровьем в то время, как многие жертвы коронавируса страдали от различных заболеваний. В среду 11 марта Всемирная организация здравоохранения признала вспышку коронавируса пандемией. По последним данным ВОЗ, в мире заразились более 266 тысяч человек, свыше 11 тысяч из них скончались. В России выявили 306 случаев заражения. Некоторые из заболевших уже поправились.

https://ria.ru/20200321/1568958939.html

https://ria.ru/20200321/1568954376.html

великобритания

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn25.img.ria.ru/images/156345/94/1563459433_112:0:1889:1333_1920x0_80_0_0_c0b0cc4afe0a0bf1102c6c00f71a5ca5.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

в мире, великобритания, здоровье — общество, коронавирус covid-19

МОСКВА, 21 мар — РИА Новости. Вылечившаяся от COVID-19 60-летняя врач из Великобритании Клэр Герада рассказала Daily Mail о симптомах болезни.

По словам медика, она заразилась коронавирусом в Нью-Йорке, но признаки болезни проявились уже по возвращении домой. Женщина прилетела в Британию в воскресенье, пошла в понедельник на работу, а во вторник с самого утра почувствовала себя уставшей.

«Утро началось с сухого кашля. До этого он был довольно легким, и я подумала, что это из-за длительного перелета», — пояснила она.

Но после этого, рассказывает врач, она испытала очень сильную сухость в горле, которая переросла в боль.

21 марта 2020, 19:55Распространение коронавирусаВрач назвала еще один способ защиты от коронавируса

«Как будто кто-то воткнул нож мне в глотку», — добавила Герада.

Затем, по ее словам, у нее поднялась температура, началась лихорадка и дрожь.

«Я поняла, что это коронавирус, потому что никогда сильно не болела, а сезон гриппа уже подошел к концу», — сказала врач.

Герада сдала анализы и приняла решение о самоизоляции.

Она рассказала, что ее состояние стремительно ухудшилось: уже через несколько часов женщина потеряла аппетит, кроме того, вся еда приобрела металлический привкус. Принимать пищу ей пришлось через силу, а из-за сухости в горле вместо чая она пила воду с лимоном. Еще один симптом, который отметила Герада — язвочки в носу. Она предположила, что ее горло тоже было усыпано ими.

Врач добавила, что ей очень хотелось спать. По ее словам, так плохо ей не было никогда в жизни.

«Я хотела вести видеодневник, но даже взять в руки телефон мне казалось слишком сложным», — рассказала женщина.

21 марта 2020, 17:10Распространение коронавирусаНазван способ распознать коронавирус у детей

Чтобы сбить температуру, она трижды в день принимала по две таблетки с парацетамолом. В пятницу пришли результаты анализов, подтвердившие диагноз COVID-19. Однако к этому моменту женщина почувствовала себя лучше — ее температура опустилась, а кашель прекратился. В субботу к ней вернулся аппетит. К понедельнику она почувствовала, что выздоровела, однако решила продолжить самоизоляцию до конца недели, как это предписывают врачи.

Герада уверена, что абсолютное большинство заразившихся коронавирусом смогут поправиться. Она отметила, что не имеет проблем со здоровьем в то время, как многие жертвы коронавируса страдали от различных заболеваний.

В среду 11 марта Всемирная организация здравоохранения признала вспышку коронавируса пандемией. По последним данным ВОЗ, в мире заразились более 266 тысяч человек, свыше 11 тысяч из них скончались. В России выявили 306 случаев заражения. Некоторые из заболевших уже поправились.19 марта 2020, 14:44ИнфографикаНасколько опасен коронавирус: заразность, летальность и группы риска

Инфографика

Посмотреть

причины возникновения и способы лечения

Часто сухость во рту может быть одной из симптомов разных заболеваний.

1. Сухость во рту может быть в тех случаях, когда человек отравился. Рвота и диарея приводит к обезвоживанию организма. Это пройдет сразу же, как только водный баланс придет в норму.
2. Такая проблема может говорить и о более серьезных заболеваниях, как панкреатит. Вместе с сухостью появляется отрыжка, тошнота, рвота, диарея и боль в левой стороне живота. Нужно обязательно отправиться за помощью к врачам.
3. Сухость во рту может также сигнализировать о сахарном диабете.
4. Гастрит и холецистит также сопровождаются сухостью во рту. К тому же человек чувствует горькость во рту, изжогу. Язык становится белым, а иногда желтым.
5. При анемии человека также может беспокоить такой симптом.
6. Заболевания слюнных желез также сопровождаются сухостью во рту.
7. Когда в организме недостаточное количество витамина А.
8. Сухость также может стать симптомом возникновения опухолей в ротовой полости. Они могут быть как доброкачественными, так и злокачественными.
9. Повреждение нервных окончаний, которые отвечают за работу слюнных желез.

Если человека на протяжении долгого времени беспокоит подобная проблема, то лучше обратиться к врачу. Только специалисты способны правильно поставить диагноз и назначить лечение. Можно сходить к стоматологу. Однако лучше посетить терапевта или семейного врача. Для точного диагноза понадобится сдать анализы крови и мочи.

Причины не патологической сухости во рту

Сухость во рту не всегда становится причиной серьезного заболевания. Она может быть спровоцирована и другими причинами.

1. Часто люди, которые курят, могут страдать от такой проблемы.
2. Во время заложенности носа человеку приходится дышать ртом. В итоге полость пересушивается и возникает неприятное чувство сухости.
3. Во время климакса женщины могут столкнуться с такой проблемой.
4. Утром и ночью сухость во рту может возникать у людей, которые храпят.
5. Когда поднимается высокая температура, то также начинается сухость во рту. Ведь организм начинает терять много жидкости, поэтому стоит ее возобновить.
6. Таблетки, микстуры и другие медицинские препараты могут вызывать сухость. О побочных эффектах всегда пишется в инструкции по применению.
7. Если человек накануне ел что-то очень соленое, например, рыбу, то даже не стоит удивляться сухости во рту.
8. Летом, особенно в жаркие дни, часто возникает такая проблема. С ней может помочь справиться только употреблением достаточного количества воды.
9. Гормональные изменения во время беременности.
10. Стрессы и высокие эмоциональные нагрузки.

Также от такой проблемы могут страдать люди, которые перебрали накануне с алкоголем. Интоксикация организма становится основной причиной.

Как избавиться от сухости во рту по утрам и ночью

Прежде всего людям стоит употреблять достаточное количество воды. Нужно также пересмотреть свой рацион. Ведь соленая, жареная и острая пища вызывает сильную сухость во рту. Утром, пока слюнные железы не пришли в нормальное состояние, стоит употреблять в пищу бульоны и другую легкоусвояемую пищу. Также нужно запомнить и другие манипуляции:

• чистить зубы нужно такой пастой, которая не вызывает сухость;
• соблюдать гигиену полости рта;
• если человек носит зубные протезы, то на ночь их нужно обязательно снимать.

Эти простые детали и манипуляции помогут избавиться от такой неприятной проблемы, как сухость во рту.

Почему мы просыпаемся с сухостью во рту?

Иногда мы можем вылечить или предотвратить сухость во рту, хотя в некоторых случаях основная причина неизлечима. Однако есть способы уменьшить сухость во рту, даже если полностью избавиться от нее не удается.

Что означает сухость во рту?

Эта проблема также известна как ксеростомия . Это происходит, когда слюнные железы рта не производят достаточного количества слюны, и это создает ощущение сухости во рту. Это также может вызывать другие симптомы, такие как неприятный запах изо рта, сухость в горле и потрескавшиеся губы.

Слюна является необходимой частью процесса пищеварения, так как помогает увлажнять и расщеплять пищу. Он также работает как важный защитный механизм, помогающий организму поддерживать хорошее здоровье зубов, защищая ваш рот от болезней десен и кариеса.

Сама по себе сухость во рту не является серьезным заболеванием. Однако обычно это симптом другой основной медицинской проблемы, требующей лечения. Это также может привести к более серьезным побочным эффектам, таким как кариес.

Каковы причины его появления?

Существует множество факторов, которые могут вызвать сухость во рту, хотя обычно это результат: обезвоживание . Некоторые состояния, такие как диабет, также могут влиять на выработку слюны и приводить к сухости во рту. Есть еще более редкие, такие как стресс, беспокойство, курение табака, марихуана, прием транквилизаторов, дыхание через рот, прием определенных лекарств, лучевая терапия, некоторые аутоиммунные расстройства и старение.

Важно, чтобы вы пошли к врачу, если считаете, что причина может быть серьезной.

Дыхание через рот

Ваш сон может быть причиной того, что вы просыпаетесь с сухостью во рту. Если вы спите с открытым ртом, у вас может возникнуть сухость во рту. И это может произойти из-за привычки, из-за закупорки носовых ходов или из-за какого-то другого состояния здоровья.

Храп и обструктивное апноэ во сне может привести к дыханию через рот и сухости во рту. Кроме того, люди с более тяжелыми случаями обструктивного апноэ во сне чаще испытывают сухость во рту, чем люди с более легкими случаями.

Наука также изучила последствия сухости во рту у людей, у которых недавно диагностировали синдром апноэ во сне и гипопноэ , который характеризуется поверхностным дыханием, в то время как апноэ вызывает полную остановку дыхания. У людей с этим заболеванием вероятность развития сухости во рту выше, если у них были более тяжелые случаи апноэ, более высокий индекс массы тела или если они использовали аппарат для лечения своего состояния.

Табак и алкоголь

У вас может возникнуть сухость во рту после употребления алкоголя или табака. Алкоголь обладает кислотностью и может вызывать обезвоживание, вызывая сухость во рту и даже проблемы с зубами. Также сухость во рту может возникнуть после использования жидкости для полоскания рта на спиртовой основе.

С другой стороны, это не новость, что курильщики испытывают сухость во рту. Даже курящие люди подвержены более высокому риску развития кариеса, заболеваний десен или шатающихся зубов.

медикаменты

Лекарства — основная причина сухости во рту. Многие из них могут вызывать сухость во рту, в том числе те, которые используются при проблемах с носовыми пазухами, повышенном кровяном давлении, психических расстройствах, болезни Паркинсона, нарушениях сна, тошноте и рвоте, диарее, гиперактивном мочевом пузыре или аллергии.

У вас может развиться хроническая сухость во рту, если вам придется принимать подобные лекарства для контроля серьезного состояния здоровья. Также повышается риск сухости во рту, если вы принимаете несколько лекарств одновременно.

Важно сообщить врачу о проблеме сухости во рту, если необходимо сменить лекарство, чтобы избежать пробуждения с этой проблемой.

старение

С возрастом сухость во рту может возникать чаще. Само по себе старение может не быть причиной, но оно может быть результатом приема лекарств, которые вы принимаете для контроля других состояний.

Некоторые состояния также могут вызывать сухость во рту, например, диабет, болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Таким образом, через несколько лет обычная проблема — начать день с першения в горле или боли в горле, когда вы просыпаетесь.

Диабет

Есть несколько причин, по которым у вас может возникнуть сухость во рту, если у вас диабет. Это может произойти, если вы обезвожены или если у вас постоянно высокий уровень сахара в крови. Сухость во рту также может возникнуть в результате приема лекарств.

Принятие мер по контролю диабета поможет снизить риск сухости во рту. Обратитесь к врачу, чтобы узнать, какие лекарства вы принимаете, и можете ли вы изменить какие-либо из них, чтобы уменьшить сухость во рту.

Советы по предотвращению сухости во рту

Эта проблема обычно носит временный характер и поддается лечению. В большинстве случаев симптомы сухости во рту можно предотвратить и облегчить дома, следуя следующим советам:

• Часто пейте воду
• Сосать кубики льда
• Избегайте алкоголя, кофеина и табака.
• Ограничьте потребление соли и сахара
• Использование увлажнителя воздуха в спальне во время сна
• Заменители слюны Ромар
• Жевание жевательной резинки без сахара или сосание леденцов без сахара
• Использование зубных паст, ополаскивателей и мятных конфет

Также важно чистить зубы зубной нитью каждый день и проходить осмотр у стоматолога два раза в год. Хороший уход за полостью рта может помочь предотвратить кариес и заболевания десен, которые могут возникнуть в результате сухости во рту. Если эта проблема сухости вызвана основным заболеванием, вам может потребоваться дополнительное лечение. Вот почему вам следует обратиться к врачу, чтобы узнать о вариантах лечения и долгосрочных перспективах.

Процедуры для облегчения сухости во рту

Врач, скорее всего, рассмотрит все принимаемые вами лекарства, чтобы выяснить, не вызывают ли они раздражающую сухость во рту. Они могут дать вам другую дозу или изменить лекарство, чтобы облегчить симптомы.

Также врач может назначить искусственная слюна или лекарства для увеличения выработки слюны во рту.

В будущем могут появиться методы восстановления или регенерации слюнных желез для лечения сухости во рту, но, согласно одному из последних научных исследований, необходимы дополнительные исследования и достижения.

Эндокринология — mediana-perm.ru

Эндокринология

Если Вас беспокоит:

• Недостаток или избыток веса, резкое снижение или увеличение веса без видимых причин
• «Хрупкое» телосложение в сочетании с ранней менопаузой (до 45 лет), боли в грудном отделе позвоночника, тазобедренных суставах. Более 1-го перелома за последние 5 лет, или переломы, возникшие «случайно», т.е. без сильной травмирующей ситуации
• Неприятные ощущения в глазах – сухость глаз, слезотечение, «пучеглазие», видимое увеличение на передней поверхности шеи
• Сухость во рту, жажда, увеличение потребления жидкости, частое мочеиспускание, особенно по ночам
• Учащенное сердцебиение, нарушения ритма сердца, дрожание пальцев рук, внутренняя дрожь, излишняя эмоциональная лабильность, плаксивость, запоры, отечность лица
• Общая слабость, утомляемость, сонливость, нарушения памяти, частые головные боли, изменения характера ранее существовавших головных болей
• Избыточный рост волос, выпадение волос. Стойкая угревая сыпь
• Впервые выявленные подъемы артериального давления, особенно в возрасте до 35 лет. Очень высокое  артериальное давление, не поддающееся контролю антигипертензивными препаратами, частые гипертонические кризы

Тогда обязательно проконсультируйтесь у эндокринолога.

 

Лабораторные исследования при диабете:

1. Кровь на глюкозу  для диагностики и контроля за состоянием  — строго натощак.
2. Кровь на инсулин, С-пептид – строго натощак.
3. Кровь на гликогемоглобин AIc – не зависит от времени приема пищи.
4. Кровь на глюкозу после углеводного завтрака – принять стандартный завтрак (булочка и стакан апельсинового сока) и точно через 2 часа сдать кровь на глюкозу.
5. «САХАРНАЯ НАГРУЗКА» (проводится только пациентам  с нормальным исходным уровнем глюкозы крови, во избежание осложнений):

• Заранее в аптеке купить 75 мг граммов чистой глюкозы и взять с собой на исследование
• Сдать утром кровь на глюкозу натощак (исходный уровень)
• Выпить глюкозу, растворив ее в одном стакане воды, заметить время, и точно через 2 часа снова сдать кровь на глюкозу (нагрузочный уровень)

      6.  Моча на глюкозу и ацетон – исследуется утренняя порция мочи на общий анализ.

   7.  Анализ мочи на микроальбумин – собирают и доставляют мочу как на общий анализ, то есть исследуется утренняя порция мочи, собранная в пластиковый контейнер, заранее полученный в лаборатории.

Першит в горле: причины и лечение

25.08.2021 г.

62 217

9 минут

Содержание:

Что обычно называют першением
Наиболее вероятные причины першения в глотке
Что еще может приводить к першению в горле
Что делать при появлении першения в горле
Лечение при першении в горле
Першение в горле при беременности

Першение в горле, иногда при глотании переходящее в боль, чаще всего сопровождает воспалительные заболевания верхних дыхательных путей^1,2. Однако этот симптом может быть не только следствием простуды. Разберемся, почему он возникает и как с ним справиться.

Что обычно называют першением

Пациенты оториноларингологов, которые обращаются по поводу першения в горле, характеризуют свои ощущения по-разному^1,2. У одних они напоминают зуд, резь и сухость. Другие говорят о том, что у них саднит, щиплет или дерет в глотке. Слюна становится вязкой. Присутствие «колючего» комка в горле вызывает желание откашляться, а от сухого надсадного кашля горло «сводит судорогами».

Все это разнообразие симптомов в подавляющем большинстве связано с раздражением рецепторов глотки – тех же, что отвечают за появление болевых ощущений^1,2. Легкое их возбуждение вызывает сухость и зуд в горле, сильное – появление боли ².

Наверх к содержанию

Наиболее вероятные причины першения в глотке

Причины возникновения першения в горле и боли одни и те же, фактически, першение – это легкая боль. Ее причиной является повреждение тканей в результате воспаления, травмы, нарушения кровообращения и отека¹. При этом дискомфорт может быть кратковременным, острым и длительным, периодически возвращающимся.

Остро возникший дискомфорт в глотке

Острое воспаление глотки (фарингит, тонзиллофарингит) может быть вызвано инфекционными и неинфекционными причинами^1,2,3. Механизм развития боли будет одинаковым^1,2.

Воздействие повреждающего фактора на слизистую оболочку глотки запускает целый каскад биохимических реакций, которые протекают с выделением биологически активных веществ, называемых медиаторами воспаления^1,2.

Медиаторы воспаления возбуждают болевые рецепторы глотки, вызывают расширение и повышение проницаемости кровеносных сосудов слизистой оболочки и ее отек, увеличивают секрецию слизи и способствуют повышению ее вязкости^2,3. Все это сопровождается першением в горле и сухим кашлем, желанием откашлять скудную и очень густую мокроту, – типичными для фарингита симптомами.

В 90% случаев развитие фарингита и тонзиллофарингита связано с инфекцией^1,2. Глотка является входными воротами для большинства респираторных вирусов¹, поэтому в качестве возбудителя чаще всего выступают именно они^1,2. Кроме того, заболевание может быть связано с бактериальной микрофлорой. В 5-17 % случаев у взрослых обнаруживается бета-гемолитический стрептококк группы А, реже – стрептококки других групп, стафилококки, нейссерии и другие бактерии^1,2. Еще реже причиной воспаления становятся грибы рода Кандида¹.

Неинфекционный фарингит может быть вызван действием на слизистую оболочку глотки механических, химических и термических раздражителей: курением, употреблением крепкого алкоголя, горячих напитков и блюд, вдыханием холодного или слишком горячего воздуха, длительным громким разговором¹.

Постоянный дискомфорт в глотке

Причиной постоянного першения в горле чаще бывает хронический фарингит³. В этом случае вирусы и бактерии запускают воспалительный процесс и вызывают обострение заболевания³. Часто причинами хронического воспаления могут являться сопутствующие проблемы органов дыхания и пищеварительной системы³.

Хронический фарингит часто сопровождает:

• гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (в 83,7% неинфекционных случаев)³: кислое содержимое желудка во время сна забрасывается в глотку и «обжигает» ее;
• затрудненное носовое дыхание при рините, аденоидите, назофарингите: дыхание через рот приводит к пересыханию слизистой глотки и предрасполагает к ее инфицированию³;
• злоупотребление сосудосуживающими каплями в нос, которые, стекая по задней стенке глотки, вызывают сужение поверхностных кровеносных сосудов и сухость и першение в горле^2,3;
• хронический ринит, синусит, ринофарингит: выделяющаяся в результате воспаления слизь затекает в глотку и раздражает ее³;
• сахарный диабет, который сопровождается снижением секреции слюны, сухостью во рту и горле³;
• аллергические реакции, при которых аллергены оседают на слизистой оболочке глотки и запускают в ней цепь воспалительных реакций³.

Наверх к содержанию

Что еще может приводить к першению в горле

Дискомфорт и першение в горле могут быть вызваны не только непосредственным раздражением болевых рецепторов в результате травмы или воспаления. Неприятные ощущения иногда связаны с воздействием на другие структуры нервной системы: на нервы, по которым импульс от рецепторов передается в мозг, или на сами участки мозга, воспринимающие эти сигналы. В этом случае боль в глотке моет быть сильной, острой, жгучей, напоминающей удар током или внезапные судороги. Иногда дискомфорт ограничивается чувством ползания мурашек по стенке глотки, покалыванием, зудом, онемением¹.

Такие ощущения могут сопровождать:

• болезни зубов (чаще нижних) и тканей, их окружающих, в том числе нервов;
• шейный остеохондроз, когда сдавливаются корешки спинальных нервов;
• различные опухоли, прорастающие в нервные структуры¹.

Наконец, першение и боль в горле могут быть психогенными, то есть связанными с психоэмоциональными расстройствами¹. Появление зуда в глотке и покашливание могут провоцировать острые и хронические стрессовые ситуации, при которых возникают волнение, тревога и страх. Речь идет о тяжелой атмосфере, переживаниях, ссорах, конфликтах на работе, неудовлетворенности жизнью в целом, тяжелых заболеваниях с пессимистичным прогнозом.

Во всех этих случаях больные жалуются на выраженный дискомфорт, но никаких признаков воспаления в глотке врачам найти не удается¹.

Наверх к содержанию

Что делать при появлении першения в горле

Поскольку в подавляющем большинстве случаев першение в горле связано с ОРВИ^1,2, его сопровождают насморк, слабость, снижение работоспособности, повышение температуры тела и другие симптомы респираторных вирусных инфекций. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, желательно проконсультироваться со специалистом.

Консультация врача необходима, когда:

• Боль в горле нарастает;
• Самочувствие продолжает ухудшаться;
• Присоединяется «глубокий» кашель и одышка;
• Возникают лихорадка и озноб.

Фарингит и тонзиллофарингит лечат терапевты, педиатры и ЛОР-врачи. Можно вызвать участкового терапевта на дом или обратиться непосредственно в поликлинику. На основании результатов обследования врач назначит соответствующее диагнозу лечение.

Постоянное першение в горле при отсутствии признаков простуды – тоже повод для визита к отоларингологу. Осмотр глотки поможет разобраться, с чем связана боль – с воспалением или с другими процессами. При хроническом фарингите дополнительно нужно посетить гастроэнтеролога, кардиолога и эндокринолога.

Если ЛОР-врач не находит признаков воспаления в горле, но дискомфорт есть, стоит обратиться к стоматологу, неврологу и психотерапевту, чтобы исключить заболевания полости рта, неврогенный и психогенный характер нарушений.

Наверх к содержанию

Лечение при першении в горле

Разберем наиболее распространенный вариант – острый фарингит/тонзиллофарингит.

Лечение, которое назначают врачи, включает общую и местную терапию. При стрептококковой природе заболевания обязательно прописывают антибиотики¹. Бета-гемолитический стрептококк группы А – наиболее опасный возбудитель, с которым связывают большинство осложнений тонзиллофарингита¹, таких как паратонзиллярный абсцесс, ревматизм и гломерулонефрит. 

При вирусной инфекции антибиотики бесполезны и лечение в основном включает симптоматическую и местную терапию¹.

Местные препараты при боли в горле¹:

• воздействуют непосредственно на возбудителей инфекции в очаге воспаления;
• обеспечивают максимальную концентрацию препарата в глотке;
• действуют быстрее, чем лекарства для приема внутрь;
• практически не всасываются в кровоток и не влияют на организм в целом;
• имеют минимальный риск системных побочных эффектов¹.

Все местные препараты, которые рекомендуют врачи при болях в горле, можно разделить на несколько групп.

1. Местные антибиотики, которые подавляют рост определенных микробов, показаны только при бактериальном воспалении^1,2. Их необоснованное использование может приводить к нарушению микрофлоры глотки и появлению устойчивых штаммов бактерий. Кроме того, они не обладают обезболивающим действием, боль уменьшается медленно, по мере уничтожения инфекции^1,2.
2. Нестероидные противовоспалительные препараты обладают обезболивающим действием и уменьшают воспаление, но не действуют на возбудителей инфекции.
3. Иммуномодуляторы способствуют укреплению местного иммунитета и борьбе с инфекцией, но быстро устранить першение в горле им не под силу.
4. Антисептики – вещества, губительно действующие на вирусы, бактерии и некоторые грибы, но не обладающие обезболивающим действием.
5. Анестетики, или обезболивающие средства, такие как лидокаин и бензокаин, эффективно уменьшают боль, но бессильны против возбудителей заболеваний¹.
6. Лекарства с комбинированным действием (антисептическим и обезболивающим), такие как ГЕКСОРАЛ^®.

В аптеках средства для лечения горла представлены в виде таблеток для рассасывания, спреев, растворов для полоскания. Все они имеют определенные преимущества.

• ГЕКСОРАЛ^® аэрозоль можно использовать в лечении детей старше 3 лет⁵.  Действующее вещество препарата, гексэтидин – антисептик широкого спектра действия, проявляющий активность в отношении бактерий, вирусов и грибов⁴. Легкий обезболивающий эффект помогает уменьшить першение в горле.

Лекарственная форма – аэрозоль обеспечивает равномерное распределение препарата по всей поверхности слизистой, что способствует эффективному лечению⁵.

• Для классической процедуры полоскания горла можно использовать раствор ГЕКСОРАЛ^®4.
• Таблетки для рассасывания ГЕКСОРАЛ^® с большой вероятностью выберут те, кто не любит полоскать горло и большую часть времени не имеет такой возможности, например, на работе, в школе или в университете.

Таблетки ГЕКСОРАЛ^® ТАБС на основе хлоргексидина и бензокаина способствуют борьбе с инфекцией и неприятными ощущениями в горле и могут стать выбором взрослых и детей старше 4 лет. Они имеют нейтральный мятный вкус и могут создавать ощущение «холодка», которое помогает уменьшать першение в горле⁶.

Для взрослых и детей старше 6 лет ГЕКСОРАЛ^® ТАБС КЛАССИК на основе антисептика амилметакрезола⁷со вкусом лимона, апельсина, черной смородины, лимона и меда.

ГЕКСОРАЛ^® ТАБС ЭКСТРА, разрешенный к использованию с 12 лет, может пригодиться тем, у кого першение в горле граничит с болевыми ощущениями⁸. Содержащийся в препарате лидокаин способен облегчить даже сильную боль⁸.

Наверх к содержанию

Першение в горле при беременности

Острые респираторные инфекции очень часто возникают во время беременности⁹. Причем их отличает длительное течение и отсутствие выраженных симптомов⁹. Зачастую все ограничивается насморком и першением в горле. Но даже в таком варианте ОРВИ представляют немалую опасность для самой женщины и плода⁹.

Из воспаленной глотки вирусы проникают в кровь, разносятся по организму, попадают в плаценту, поражают ее и инфицируют плод⁹. На фоне длительно текущих ОРВИ нередко возникает плацентарная недостаточность⁹. Плод не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ и начинает отставать в развитии⁹. У самой будущей мамы увеличивается риск развития позднего токсикоза и эклампсии⁹.

Першение горла во время беременности требует обязательной консультации врача. Только он может оценить имеющиеся симптомы и назначить адекватное лечение.

Препараты, которые назначают беременным, не должны влиять на течение беременности и должны иметь широкий профиль безопасности в отношении будущего ребенка⁹. При назначении лекарств врач оценивает потенциальную опасность заболевания и самого лекарства для беременной и плода. В случае ОРВИ выбор делают в пользу местного лечения⁹.

Что касается ГЕКСОРАЛ^®, то возможность его применения при беременности может оценить только врач^4-8.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература

1. Г. С. Мальцева. Дифференцированный подход к лечению боли в горле. Consilium Medicum. 2019; 11: 20-23
2. И. Н. Захарова, Н. А. Коровина, Е. М. Овсянникова. Боль в горле. Медицинский совет №2, 2013 год, стр. 70-76.
3. С. Я. Косяков, Б. Анготоева, А. Н. Исамов. Неинфекционные причины хронического фарингита. Медицинский совет, №20,2018, стр. 112-115.
4. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^® раствор.
5. Инструкция по применению препарату ГЕКСОРАЛ^® аэрозоль.
6. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^®ТАБС.
7. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^®КЛАССИК.
8. Инструкция по применению препарата ГЕКСОРАЛ^®ТАБС ЭКСТРА.
9. Малиновская В. В., Баранов И. И., Выжлова Е. Н., Шувалов А. Н. Лечение острых респираторных инфекций у беременных // Акушерство и гинекология: новости, мнения, обучение. 2019. Т. 7, № 4. С. 72–78.

Утренняя сухость во рту и глазах

Аллергия (сезонная, пыль и домашние животные)

Во время сна вокруг вас могут накапливаться частицы аллергена. Тихая комната и мягкая ткань постельного белья могут создать среду, богатую аллергенами, так что вещества, которые могут не беспокоить вас в течение дня, внезапно становятся проблемой ночью — с эффектами, которые ощущаются при пробуждении.

Это особенно актуально, если вы спите с открытым окном (позволяя пыльце проникнуть внутрь), используете старый пружинный матрас (более восприимчивый к пылевым клещам, чем поролоновые поверхности) или если вы делите спальню с домашним животным.

Сахарный диабет 2 типа

Если у вас стойкие, умеренные симптомы и постоянный источник дискомфорта в течение дня, определенно стоит подумать о тесте на диабет 2 типа. Как объясняет Healthline, диабет может вызвать сухость во рту и глазах, потому что высокий уровень сахара в крови приводит к увеличению выработки мочи и потребности в мочеиспускании. В результате люди с недиагностированным диабетом могут сильно обезвоживаться, что приводит к снижению уровня влажности тела.

Синдром Шегрена

Mayo Clinic описывает синдром Шегрена как аутоиммунное заболевание неизвестной причины, в результате которого организм атакует собственные клетки и ткани.Исследователи считают, что синдром часто может быть вызван опасной вирусной или бактериальной инфекцией.

Наиболее частыми идентифицирующими симптомами синдрома Шегрена являются сухость глаз и сухость во рту. Это связано с тем, что это заболевание обычно поражает слизистые оболочки вокруг век и слизистой оболочки рта, что приводит к заметному уменьшению слез и слюны.

По данным Национального института здоровья, синдром поражает более 4 миллионов человек в США, вероятно, с большим количеством недиагностированных случаев.Доктор Габор Иллей, глава клиники Сьегрена, сказал NIH, что «среднее время для диагностики болезни Сьегрена составляет около 7 лет с момента появления первых симптомов, потому что симптомы могут быть очень незаметными».

Ксеростомия (сухость во рту)

С медицинской точки зрения известная как ксеростомия, сухость во рту возникает, когда слюнные железы перестают работать или снижают скорость их выработки. Гипосаливация означает, что ваша слюна не может выполнять свои три ключевые функции, что приводит к гораздо более высокому риску заражения: очищению полости рта, уничтожению бактерий и вымыванию частиц пищи.

Наличие сухости во рту — но не сухости глаз — при пробуждении свидетельствует о наличии нескольких состояний:

Простые процедуры

Всегда консультируйтесь с врачом для получения наилучшего медицинского совета! Но если вы чувствуете, что сухость во рту и глазах — временное явление, попробуйте следующие быстрые решения.

Искусственные слезы

Глазные капли и другие безрецептурные мази предназначены для поддержания здорового уровня смазки ваших глаз. Поскольку существует несколько различных вариантов искусственной слезы, стоит попробовать несколько типов, чтобы найти тот, который вам подходит.Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует избегать капель, содержащих консерванты, особенно если вы используете глазные капли несколько раз в течение дня, так как частое использование может нанести вред вашим глазам.

Жевательная резинка без сахара

Хранение упаковки удобной для зубов жевательной резинки на прикроватной тумбочке может быть быстрым средством от утренней сухости во рту, стимулируя выработку слюны во время жевания. Такого же эффекта можно достичь, рассасывая кубики льда или леденцы. В качестве альтернативы лечебные спреи, пастилки и гели могут заменить выработку слюны (правда, только в качестве временного решения, так как вы захотите вернуться к нормальному уровню слюны как можно скорее).

Увлажнитель / очиститель воздуха

Повышение чистоты и влажности воздуха в спальне помогает бороться с скоплением, что, в свою очередь, снижает вероятность засыпания с открытым ртом. Убедитесь, что ваша комната не содержит аллергенов, — это также хороший способ исключить более временные причины сухости, а значит, неплохо было бы записаться на прием к врачу.

Пробуждение с сухостью во рту

Есть несколько вещей более неудобных, чем просыпаться с сухостью во рту или пересохшим горлом рано утром.Даже если вы держите воду под рукой, чтобы пить на ночь, все равно может возникнуть сухость во рту. Вот некоторые из причин, по которым возникает сухость во рту, и способы эффективного лечения.

О сухости во рту (также называют ксеростомию)

По данным канала Better Health Channel, Victoria , ксеростомия возникает, когда у вас недостаточно слюноотделения, чтобы поддерживать рот достаточно влажным. Это отсутствие слюны может быть связано с рядом факторов, сезонных, привычных или связанных со здоровьем.Наиболее частые причины сухости во рту:

• Побочное действие лекарств, таких как антидепрессанты, НПВП и регуляторы артериального давления
• Болезнь слюнных желез
• Использование радиации для лечения рака
• Хронические заболевания или аутоиммунные заболевания, такие как диабет, волчанка или ревматоидный артрит
• Эмоциональный стресс
• Гормональные изменения, включая беременность и климакс

Имейте в виду, что пробуждение с сухостью во рту не обязательно означает, что у вас серьезное заболевание, но подумайте о том, чтобы обратиться к врачу, чтобы сообщить ему или ей, что у вас есть это состояние по уходу за полостью рта и некоторые известные симптомы.

Признаки и симптомы

Сухость во рту и / или липкая слюна — ваш лучший индикатор; может даже казаться, что ваш рот набит ватой. Другие признаки и симптомы включают ощущение жжения; язык, который кажется «толстым», как кожа; проблемы с выполнением таких функций, как жевание, глотание и речь; или развитие сухости губ и язв во рту или горле.

Уход и лечение

Ваш врач может порекомендовать изменить некоторые из ваших лекарств или прописать препараты, такие как стимуляторы слюны или заменители слюны, согласно Better Health Channel, Victoria .Эти продукты могут помочь уменьшить сухость, пока вы работаете над устранением основной проблемы.

Также внимательно следите за состоянием своих зубов. Сухость во рту может увеличить риск кариеса зубов и заболеваний десен . Посетите стоматолога для осмотра в дополнение к обычному уходу за полостью рта в домашних условиях.

Устранение сухости во рту по утрам

Чтобы избежать проблем с сухостью во рту, избегайте обезвоживания. Better Health Channel, Victoria рекомендует включать в свой ежедневный рацион жидкую пищу.

Другие шаги, которые вы можете предпринять для лечения этого состояния и его потенциальных побочных эффектов, включают:

• Ежедневно проверять рот на предмет язв и воспалений;
• Поддержание хорошего режима здоровья полости рта;
• Снятие зубных протезов на ночь и замачивание их в очищающем растворе.

Управляя сухостью во рту, вы можете минимизировать степень ксеростомии и ее влияние на здоровье полости рта.

---

Пробуждение с сухостью во рту или болью в горле

Если вы просыпаетесь с сухостью во рту или болью в горле, это может быть причиной вашего сна.Вы можете спать с открытым ртом из-за привычки, закупорки носовых ходов или другого состояния здоровья. Или вы можете испытать храп или обструктивное апноэ во сне (СОАС), которое может вызвать дыхание с открытым ртом и сухость во рту.

Симптомы сухости во рту

Сухость во рту сама по себе не болезнь. Это симптом другой проблемы. Симптомы сухости во рту после пробуждения включают:

• Жажда
• Сухой, липкий рот
• Губы потрескавшиеся
• Жжение или покалывание во рту или языке
• Неприятный запах изо рта

Причины сухости во рту

Сухость во рту или ксеростомия характеризуется отсутствием слюны.Слюна — естественная часть пищеварительной системы, которая помогает расщеплять пищу и ополаскивает полость рта от бактерий. Недостаток слюны может вызвать затруднения при восприятии вкуса, жевании, глотании или даже разговоре. А без слюны бактерии могут прилипать к зубам и вызывать инфекции полости рта и потенциальную потерю зубов.

Возможно, виновато дыхание через рот, но могут быть и проблемы со здоровьем. Некоторые из наиболее распространенных причин сухости во рту могут включать:

• Лекарства
• Курение
• Старение
• Заболевания, подобные болезни Паркинсона или диабету
• Лучевая терапия

Как предотвратить сухость во рту

Попробуйте одно из следующих мгновенных решений при сухости во рту:

• Пейте много воды в течение дня
• Жуйте жевательную резинку без сахара для увеличения слюноотделения
• Избегайте кислой острой пищи
• Ограничьте потребление алкоголя и кофеина, особенно ночью
• Щетка с фторсодержащей зубной пастой
• Используйте средства для полоскания рта и / или зубную пасту, предназначенную для лечения сухости во рту
• Соблюдайте гигиену полости рта
• Бросить курить
• Обсудите с врачом дыхание через рот или храп
• Рассмотреть возможность смены лекарств при побочных эффектах сухости во рту
• Используйте увлажнитель воздуха ночью для увеличения влажности воздуха
• Есть вода возле кровати

Поговорите с врачом о сухости во рту или боли в горле при пробуждении.Может быть простое решение! Свяжитесь с Sleep & Airway Group для получения дополнительной информации.

Вот почему вы просыпаетесь с утренним дыханием: Rifkin Dental: Dentists

Мы все были там: вы просыпаетесь утром, переворачиваетесь, чтобы поцеловать своего партнера, а они с любовью просят вас вместо этого почистить зубы.

Это ужасное нарушение утреннего дыхания, которое невероятно распространено и невероятно раздражает. Если вы когда-нибудь задумывались, почему просыпаетесь с таким запахом, как будто его можно утащить на самосвале, вот шесть наиболее распространенных объяснений того, что из-за зловонного дыхания возникает неприятный запах.

Когда вы спите, во рту выделяется меньше слюны.

Хотя на утреннее дыхание могут влиять и другие факторы, это суть вопроса — и это объясняет, почему никакая чистка зубов щеткой или зубной нитью не может гарантированно предотвратить утреннее дыхание. В течение дня наш рот производит большое количество слюны, чтобы помочь смыть естественные бактерии во рту. Но когда мы засыпаем, наши тела замедляют выработку слюны, что создает среду, в которой могут размножаться вызывающие вонь бактерии.Эти бактерии, по сути, свободно перемещаются по вашему рту, пока вы не проснетесь, и контролируйте их с помощью зубной щетки.

Вы склонны к сухости во рту.

Если вы уже склонны к сухости во рту в часы бодрствования (из-за лекарств или из-за простой физиологии), то, вероятно, ваш рот станет еще более сухим во время сна. Это потому, что ваше тело уже вырабатывает меньше слюны в течение дня, а ночью это количество слюны уменьшается еще больше. Это создает еще более благоприятную среду для бактерий, вызывающих запах, и может усилить остроту вашего утреннего дыхания.

Вы храпите и / или дышите через рот, когда спите.

Независимо от того, чувствуете ли вы сухость во рту в течение дня, храп и / или дыхание через рот могут серьезно пересушить ваш рот во сне. Это приводит к тем же условиям сухости во рту, которые описаны выше: поскольку ваш рот производит меньше слюны, бактерии остаются во рту, не сдерживаясь, где они начинают работать, создавая запахи.

Вы курите.

Курение табака может способствовать утреннему дыханию по-разному.Во-первых, это вызывает высыхание слюны, что приводит ко всем последствиям сухости во рту, описанным выше. Во-вторых, он может повысить температуру во рту, что создает еще более благоприятную среду для вонючих бактерий. Наконец, курение сигарет увеличивает риск заболевания десен, которое является еще одним важным фактором неприятного запаха изо рта.

Вы пропустили чистку зубов щеткой и зубной нитью накануне вечером.

Когда вы пропускаете чистку зубов щеткой или зубной нитью, вы позволяете частицам пищи и бактериям оставаться во рту.Это означает, что, когда выработка слюны замедлится, будет еще больше бактерий, которые просто ждут, чтобы создать всевозможные неприятные запахи во рту. Регулярное пренебрежение обычным уходом за полостью рта также может привести к заболеванию десен, которое (опять же) является одним из основных факторов неприятного запаха изо рта.

У вас аллергия или простуда.

Когда ваша голова полна слизи — будь то из-за аллергии или болезни — эта слизь будет попадать в заднюю часть горла, пока вы спите. Оказавшись там (приготовьтесь к грубости!), Слизь станет источником пищи для бактерий во рту и горле.Это создает богатую среду для этих бактерий, которые производят неприятный запах, питаясь указанной слизью.

Поскольку вы ничего не можете поделать со снижением выработки слюны в ночное время, может оказаться невозможным остановить утреннее дыхание (хотя надлежащий уход за полостью рта, безусловно, может помочь). Но, надеюсь, вы почувствуете некоторое утешение, зная, что не только вы страдаете от утреннего дыхания. Фактически, вы находитесь в хорошей, вонючей компании миллионов людей, которые просыпаются по всему миру.

Почему у нас неприятный запах изо рта по утрам?

Звучит знакомо? Вы просыпаетесь утром и быстро прикрываете рот рукой, чтобы партнер не почувствовал запах вашего запаха изо рта. Утреннее дыхание, неприятный запах изо рта — как бы вы это ни называли, это может быть неприятно, и, вероятно, это не то, как вы хотите поприветствовать своего партнера или день.

«У всех в той или иной степени утреннее дыхание», — говорит Салли Дж. Крэм, врач-пародонтолог из Вашингтона, округ Колумбия, и консультант Американской стоматологической ассоциации.Вот простая причина: когда вы спите, у вас пересыхает рот. Когда ваш рот пересыхает, бактерии, вызывающие неприятный запах, размножаются. «Когда вы спите, ваш нормальный поток слюны уменьшается», — объясняет доктор Крам. «Вот почему у вас может быть хуже по утрам».

Если вы храпите или дышите через рот ночью, у вас больше шансов получить неприятный запах изо рта утром, чем у тех, кто этого не делает, добавляет она. В обоих случаях ваш рот еще более склонен к пересыханию, что создает условия для размножения бактерий.

Другие причины неприятного запаха изо рта

Некоторые лекарства могут вызвать сухость во рту в течение ночи, усугубляя неприятный запах изо рта. Вот почему пожилые люди, которые часто принимают множество лекарств, часто испытывают неприятное дыхание по утрам.

Курильщики также могут столкнуться с неприятным запахом изо рта по утрам. Курение не только вызывает пересыхание слюны — естественного полоскания рта — но также может повысить температуру во рту, что делает его питательной средой для этих ужасных бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.Добавьте это в свой список причин бросить курить.

Аллергия тоже может вызвать неприятный запах изо рта. Слизь, которая стекает по задней стенке горла, становится источником пищи для бактерий. Если ваша постназальная капля инфицирована, это может привести к увеличению количества вызывающих запах бактерий во рту.

Как лечить неприятный запах изо рта

Если вы один из 65 процентов американцев, страдающих неприятным запахом изо рта, есть хорошие новости: неприятный запах изо рта поддается лечению.

Кисть. Бактерии, вызывающие неприятный запах, скапливаются между зубами и на языке, поэтому соблюдение правил гигиены полости рта во многом улучшит ваше утреннее дыхание.

Когда чистите зубы, делайте это не менее двух минут, а не 35 или 40 секунд, как многие люди.

После того, как почистишь зубы, сразу ложись спать! «Ничего не ешьте и не пейте, чтобы не оставлять еду во рту», ​​- говорит Крам.

Кроме того, когда вы чистите зубы, чистите и язык. Еще одно излюбленное хранилище бактерий, вызывающих запах, — это задняя часть языка. Вы заметите, что утром ваше дыхание свежее, если почистите язык перед сном.

«Восемьдесят пять процентов неприятного запаха изо рта исходит от языка», — говорит стоматолог из Нью-Йорка Ирвин Смигель, доктор стоматологии, президент и основатель Американского общества эстетической стоматологии. «Очень полезно использовать очищающее средство для языка перед сном или в любое время дня».

Мулине. Чистка сама по себе не удалит частицы пищи, которые могут застрять между зубами и деснами. «Чистка зубной нитью так же важна, как и чистка зубов», — говорит Кимберли Хармс, врач-стоматолог, стоматолог из Фармингтона, штат Миннесота., и представитель Американской стоматологической ассоциации.

Полоскание. Ополаскиватель для полости рта избавит от запаха, но только временно. Крам предлагает, чтобы, покупая жидкость для полоскания рта, чтобы убить микробы, вызывающие неприятный запах изо рта, вы ищите тот, который одобрен Американской стоматологической ассоциацией.

Быстрый взмах не поможет. Если в инструкции указано полоскание в течение 30 секунд, затем полоскание в течение 30 секунд. «Ополаскиватель для рта должен оставаться там достаточно долго, чтобы убить бактерии», — сказал доктор.Хармс советует. «Полощите в течение пяти-десяти секунд, вы не получите полного эффекта. Уловка в том, что вы должны следовать указаниям ».

У вас есть зубочистка для здоровья? Отправьте его здесь, и мы ответим на ваш вопрос в следующей рубрике!

Что такое сухость во рту? | TheraBreath

Миллионы людей периодически или хронически страдают от той или иной формы сухости во рту (сухости во рту). Сухость во рту — это симптом основной проблемы, которая влияет на способность поддерживать достаточный поток слюны во рту, а не сама болезнь.Что делает сухость во рту такой плохой, так это то, что слюна является жизненно важным компонентом хорошего здоровья полости рта, потому что она:

• Вырабатывает полезные ферменты, которые помогают переваривать пищу
• Содержит смазывающее вещество, которое помогает стабилизировать pH и поддерживать приемлемый уровень кислоты во рту
• Обеспечивает высокий уровень кислорода для сохранения здоровья и свежести тканей полости рта
• Помогает в реминерализации зубной эмали, обеспечивая кальций и фосфор
• Улучшает обоняние и вкус
• Содержит антимикробные соединения, которые помогают предотвратить образование зубного налета, которое может привести к гингивиту или пародонтозу

Слюна помогает предотвратить заболевания зубов и десен, устраняет остатки пищи во рту, убивает вирусы и препятствует росту анаэробных бактерий, вызывающих хронический неприятный запах изо рта.Множество различных факторов могут вызвать уменьшение или отсутствие слюноотделения, в том числе:

• Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта
• Снижение работы слюнных желез
• Хронический постназальный капель
• Пародонтоз
• Чрезмерное курение или употребление алкоголя
• Стресс и тревога
• Обезвоживание
• Аутоиммунные или системные заболевания и другие состояния здоровья

Симптомы и побочные эффекты сухости во рту

Если не лечить сухость во рту, она может сказаться на здоровье полости рта человека и вызвать множество симптомов и побочных эффектов.Возможные последствия включают:

• оральные грибковые инфекции
• язвы во рту
• увеличенный налет
• кариес / кариес
• гингивит
• опускание десен
• пародонтит (заболевание десен)
• абсцессы зуба
• инфекции пульпы зуба
• потеря зубов

Слюна содержит ферменты, которые способствуют перевариванию пищи и нейтрализуют кислотные вещества до того, как они попадут в организм.Когда сухость во рту постоянно влияет на количество слюны, текущей во рту, пищеварительные процессы могут быть нарушены. Это может привести к возможным желудочно-кишечным проблемам, таким как повышенный кислотный рефлюкс. Недостаток смазки может вызвать раздражение и привести к охриплости голоса, боли в горле и языке, сухости носовых ходов и затруднению речи. Слюна помогает улавливать частицы пищи с помощью анаэробных бактерий, позволяя человеку полностью ощутить вкус пищи, однако сухость во рту может вызвать отключение вкусовых рецепторов.

Сухость во рту ночью

Многие люди страдают от сухости во рту по ночам, что может указывать на серьезную проблему со здоровьем, которая может ухудшиться, если ее не лечить. Например, у людей, страдающих аллергией, часто бывает сухость во рту по ночам, потому что заложенность носа приводит к тяжелому дыханию через рот. Обычно ночью и / или после пробуждения утром возникает ощущение липкости и сухости. Кроме того, многие люди с сухостью во рту испытывают чрезмерную жажду.Они могут проснуться ночью, чтобы выпить стакан воды, или почувствовать потребность выпить что-нибудь утром, чтобы облегчить сухость. Есть много причин, по которым люди могут чаще испытывать эту проблему в ночное время — от лекарств до выбора образа жизни.

Лекарства: Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут вызывать эту проблему. Среди них — противоотечные средства, лекарства от аллергии, диуретики, седативные средства, миорелаксанты, гипотензивные средства и антидепрессанты.Кроме того, лечение рака, такое как облучение, может повредить слюнные железы, а химиотерапия может вызвать сгущение слюны, вызывая ощущение сухости во рту.

Сушилки: Самым распространенным сушильным агентом в пищевых продуктах и ​​напитках является спирт. Фактически, алкоголь вызывает наихудшую форму сухости во рту, потому что как поток слюны, так и содержание кислорода во рту значительно уменьшаются. Алкоголь — основа всех напитков для взрослых, таких как пиво, вино и крепкие напитки. Проблема усугубляется тем, что многие популярные фирменные жидкости для полоскания рта содержат не менее 15–27% алкоголя.Использование спиртосодержащих жидкостей для полоскания рта вызывает сильную сухость во рту, что усугубляет сухость во рту.

Употребление табака: Исследования показали, что длительное курение значительно снижает слюноотделение. Это снижение связано с увеличением числа заболеваний полости рта, связанных с сухостью во рту, включая кариес, гингивит, подвижность зубов и неприятный запах изо рта.

Сухость во рту по утрам

Сухость во рту при пробуждении утром связана с невозможностью нормально дышать во время сна, например.г. через нос, а не через рот. Эта ситуация может быть вызвана чрезмерным храпом из-за апноэ во сне или опухшими и воспаленными ходами носовых пазух, связанными с невыявленной аллергией. Другие распространенные причины включают чрезмерное употребление кофеина, сахара или алкоголя перед сном; носовые полипы, закупоривающие дыхательные пути; или прием лекарств, которые еще больше снижают способность слюнных желез вырабатывать достаточное количество слюны во время сна. Когда чрезмерное количество воздуха вдыхается и выдыхается через рот, это может вызвать уменьшение слюноотделения.

Средства и средства для лечения сухости во рту

TheraBreath предлагает полную линейку продуктов и средств от сухости во рту, которые помогают освежить дыхание и облегчить симптомы сухости во рту. Ополаскиватель для полости рта TheraBreath от сухости во рту и леденцы для сухого рта TheraBreath содержат наш запатентованный натуральный стимулятор слюноотделения, который действительно помогает вашему рту вырабатывать более здоровую слюну. Большинство продуктов, представленных в настоящее время на рынке, сосредоточены только на увлажнении и добавлении смазки, которые игнорируют основную причину сухости во рту — недостаточное количество здоровой слюны! Продукты TheraBreath Dry Mouth обеспечивают более удобное и эффективное решение симптомов сухости во рту.

Что происходит у вас во рту, пока вы спите?

Вы когда-нибудь задумывались, почему у вас неприятный запах изо рта, когда вы встаете утром? Этот безошибочный запах является результатом ночной активности во рту, когда вы спите. Да, хотя вы думаете, что ваше тело отключается на ночь, на самом деле многое происходит. Как вы, возможно, догадались по результатам, такая ночная активность ротовой полости нехороша и связана с активностью бактерий.

В дневное время изо рта выделяется слюна, которая постоянно очищает внутреннюю часть ротовой полости.Он смывает частицы пищи и остатки напитков, оставшиеся от еды и напитков, которые вы потребляете в течение дня. Постоянная чистка задерживает большинство бактерий во рту, поэтому в остальную часть дня у вас не такое плохое дыхание.

Что происходит у вас во рту ночью?

Ночью, когда вы спите, все меняется.

Когда вы засыпаете, ваше тело сигнализирует железам во рту, вырабатывающим слюну, об уменьшении выработки. Если бы выработка слюны не уменьшалась во время сна, вы бы постоянно глотали, что нарушало бы ваш сон.Кроме того, вы потеряете много воды во время сна, если не уменьшите выработку слюны.

Уменьшение выработки слюны является причиной сухости во рту во время сна. И, как мы упоминали ранее, когда производство слюны уменьшается, внутренняя часть ротовой полости не так часто очищается естественным путем, что создает более благоприятную среду для микробов и бактерий.

Бактерии во рту становятся более активными и многочисленными, когда нет слюны, которая могла бы их смыть.Микробам и бактериям, как и другим живым организмам, нужно есть, чтобы выжить. В течение дня микробы и бактерии питаются белком, содержащимся в пище и напитках, которые вы потребляете. Ночью, когда вы не едите, бактерии часто питаются белками, содержащимися в слюне и слизи.

Что это за запах?

Распад белков внутри бактерий вызывает химическую реакцию, в результате которой образуются газы серы, в частности, сероводород, имеющий запах тухлых яиц.Газы с запахом яиц выделяются во рту миллионами бактерий, вызывая неприятный запах изо рта, который вы чувствуете по утрам.

Как уменьшить утреннее дыхание

Поскольку естественная защита полости рта от бактерий ослабляется, когда вы спите, чрезвычайно важно соблюдать режим ухода за полостью рта перед сном.