Сухая кожа на руках – причины и лечение
Руки — это самая уязвимая часть тела. Кожа рук постоянно ощущает на себе агрессивное действие внешней среды. Она нуждается в особой заботе, но мы привыкли уделять ей гораздо меньше внимания, чем коже лица. При этом руки всегда на виду. Любые косметические дефекты на них бросаются в глаза. Поэтому если кожа рук вдруг стала очень сухой и потрескалась, принимать меры надо незамедлительно. Тем более что это может быть симптомом каких-то сбоев в организме.
Особенности кожи рук
Кожа кистей рук очень тонкая — почти такая же, как кожа вокруг глаз. В ней мало подкожной жировой ткани — гиподермы. Гиподерма выполняет несколько функций:
- Амортизирует — делает кожу подвижной.
- Изолирует — сохраняет тепло.
- Защищает глубжележащие ткани от повреждений.
А еще гиподерма отвечает за визуальную молодость нашей кожи. Ведь именно кожа рук выдает наш возраст в первую очередь. И ее не спрячешь под одеждой, не замаскируешь косметикой. Набор салонных процедур для омоложения кожи рук тоже ограничен.
Из-за тонкости слоя подкожной жировой ткани в коже на руках очень мало сальных желез. На ладонях они отсутствуют вовсе (как и на ступнях). Дефицит естественной защитной смазки объясняет, почему кожа рук очень сильно сохнет и мгновенно реагирует на внешние раздражители.
Но если ощущение сухости становится нетипично сильным, и на него накладываются другие симптомы, надо разобраться в возможных причинах и начинать действовать.
Очень сухая кожа на руках и ногах: причины и лечение
Все причины, по которым кожа рук сохнет и трескается, можно разделить на две основные категории — внутренние и внешние.
Внутренние причины
- Авитаминоз. Кожа наиболее чутко реагирует на недостаток витаминов, А, Е, С, Д и группы В. Авитаминоз может быть вызван разными причинами — пристрастием к голодным диетам, веганством или просто несбалансированным рационом, в котором предпочтение отдается фаст-фуду, а овощи и фрукты употребляются редко и мало. Чтобы этого избежать, нужно пить витаминно-минеральные комплексы и правильно питаться.
- Дерматологические заболевания
Атопический или аллергический дерматит. Он часто объясняет, почему сохнет кожа на руках с тыльной стороны, воспаляются участки между пальцами и на ладонях.
Экзема. Нередко является причиной, по которой сохнет кожа на кончиках пальцев рук.
Псориаз. Это аутоиммунное заболевание, при котором кожа на руках сильно сохнет и трескается. Причины этой патологии до сих пор не установлены.
Грибковые поражения.
Любое дерматологическое заболевание требует незамедлительной профессиональной помощи. Ведь сухость, шелушение и зуд кожи — это лишь симптомы, и если их игнорировать, они могут перейти в более серьезную стадию и навредить другим системам организма.
- Нарушение работы внутренних органов. Иногда причины, по которым сильно сохнет кожа на руках, кроются в заболеваниях печени, ЖКТ, сердечнососудистой системы. Поставить диагноз может лишь специалист.
- Действие лекарственных препаратов. Иногда повышенная сухость кожи сопровождает прием диуретиков, ретиноидов и некоторых других медикаментов.
Наконец, с возрастом кожа рук становится суше — это естественный процесс, который требует корректировки ежедневного ухода.
Внешние причины
- Погодные условия. Сильные морозы, ветра, жара, УФ-лучи напрямую влияют на состояние кожи рук.
- Повышенная сухость воздуха. С сухостью кожи мы сталкиваемся чаще в разгар отопительного сезона.
- Неблагоприятные условия труда — контакты с химикатами, работа в условиях повышенных влажности или температуры и т. д. Например, у парикмахеров часто сильно сохнет кожа на руках и ногах. Причины — постоянный контакт с красящими веществами и стоячая работа, которая нарушает микроциркуляцию крови в тканях.
- Частые контакты с бытовой химией — стиральным порошком, щелочными и хлорсодержащими средствами и т. д.
- Вредные привычки.
- Неправильный или недостаточный уход.
Правильный уход за кожей рук
Итак, мы выяснили, почему сохнет кожа рук. Причины разные, и устранить все из них нам не под силу. Но мы можем минимизировать их последствия полноценным уходом (Рис. 6).
Общие рекомендации
- Всю домашнюю работу делайте только в резиновых перчатках. Если в них у вас в прямом смысле все валится из рук, хотя бы замените моющие средства на экологичные и гипоаллергенные.
- Мойте руки только теплой водой и используйте мягкое мыло — например, детское или кремовое.
- Купите несколько тюбиков с кремом для рук. Пусть они будут везде — на кухне, в спальне, прихожей, ящике офисного стола, бардачке автомобиля, во всех сумках, которые вы с собой носите. Используйте их после каждого контакта с водой.
- В холодное время года ношение перчаток и варежек обязательно! На холоде сосуды резко сужаются, и кожа недополучает питательных веществ и кислорода.
- Пейте достаточно воды. Кожа страдает от обезвоживания, особенно в жаркую погоду и отопительный сезон.
- Питайтесь правильно и регулярно.
- Учитывайте, что в разное время года у кожи разные потребности. Весной ей нужно увлажнение и питание. Летом обязательно использование солнцезащитных средств и двойное увлажнение. В холодное время года нужно выбирать кремы на масляной основе — они лучше защищают кожу от морозов и ветра.
Домашний уход
Лечение сухой кожи рук в домашних условиях заключается в регулярном и полноценном уходе. Он предполагает следующие процедуры:
- Скрабы. Мы привыкли делать скрабы для тела и лица, однако забываем о том, что кожа рук нуждается в регулярных отшелушивающих процедурах не меньше. Делайте скрабы дважды в неделю, но не чаще. Используйте деликатные средства — особенно в холодное время года.
Важно! Процедура отменяется при нарушениях кожного покрова. Сначала нужно дать тканям восстановиться с помощью «Бепантена», «Спасателя» или других заживляющих средств.
- Ванночки. Делайте их раз в неделю. Они успокаивают раздраженную кожу. В процессе поры раскрываются, и кожа становится восприимчивее к питательным веществам. Вот несколько рецептов полезных ванн для сухой кожи рук:
Медовая. Разведите в 0,5 л теплого молока 1 ст. ложку меда.
Травяная. Приготовьте настой из 2 ст. ложек крапивы и 1 ст. ложки календулы, залив их 1 л горячей воды.
Овсяная. 2 ст. ложки овсяных хлопьев залейте 1 л кипятка, потомите на медленном огне около 5 минут, остудите и процедите.
Продолжительность ванночек — 15–20 минут. Потом не забудьте нанести крем.
- Маски. Их нужно делать 2–3 раза в неделю. Вот несколько рецептов:
Разведите мелкие овсяные хлопья жидким медом. Дайте смеси немного настояться, чтобы мед пропитал хлопья. Нанесите на руки.
Смешайте яичный белок с лимонным соком в соотношении 1 к 1. Намажьте, как крем, и вотрите в кожу.
Смешайте куриный желток с 1 ст. ложкой жирного натурального йогурта и разведите 2 ч. ложками зеленого чая.
Прекрасно работают масляные маски. Годится практически любое растительное масло — оливковое, подсолнечное, льняное. Масло можно смешивать с медом.
Все маски держатся минимум 20 минут. После их смывания также необходимо смазать кожу кремом.
Если вы не любите домашние рецепты, можете воспользоваться готовыми масками — их предлагают многие косметические бренды. Настоящее спасение для занятых и ленивых — маски-перчатки. Их можно надеть и лечь спать — утром вы поразитесь мягкости кожи рук.
Салонный уход
В салоне вам предложат несколько вариантов решения проблемы сухости кожи рук:
- Парафинотерапия. Это одна из самых доступных и эффективных процедур, результат от которой будет заметен уже после первого сеанса. Руки окунаются в ванночки с горячим парафином, который твердеет и образует плотную корочку. Потом на них надевают целлофановые перчатки, и маска выдерживается 15–20 минут. Парафинотерапию можно проводить и дома, однако эта процедура достаточно энергоемкая и требует навыка.
Важно! Если причиной, по которой сохнет кожа на кистях рук, стали какие-то хронические или дерматологические заболевания, прибегать к парафинотерапии нельзя.
- Биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты делают кожу более упругой, восполняют ее водный баланс.
- Мезотерапия. Это также инъекционная процедура, только коктейли, используемые для мезотерапии, содержат несколько микроэлементов, необходимых коже — витамины, аминокислоты, ту же гиалуронку.
Все салонные процедуры имеют противопоказания и возрастные ограничения. После 40 лет можно подключать «тяжелую артиллерию» — плазмолифтинг, фотоомоложение, лазерную шлифовку. Однако выбирать специалиста и салон нужно тщательно — ведь побочные эффекты могут быть гораздо серьезнее, чем сухость кожи.
Чтобы не пришлось обращаться к врачу или подвергать себя дорогим косметическим процедурам, своевременно проводите профилактику. Правильное питание, комплексный уход и минимизация раздражающих факторов — и проблема сухости кожи вам не грозит. Если же классические методы не помогают, не откладывая идите к дерматологу. Чем раньше он выяснит причину, почему сильно сохнет кожа рук и ног, тем проще и эффективнее будет лечение.
Почему трескается кожа на пальцах рук: причины и лечение
Наши руки постоянно находятся на виду у общественности, поэтому они всегда должны находиться в идеальном состоянии. Однако это не всегда возможно. Огрубевшая, сухая и потрескавшаяся кожа на руках может являться следствием серьезных проблем со здоровьем. И какие бы меры в этой ситуации по ее восстановлению мы не принимали, проблема постоянно возвращается вновь и вновь. Так как же быть? Почему трескаются пальцы на руках и как бороться с данным недугом?
Внешние причины появления трещин на пальцах рук
Основная причина появления трещин на пальцах рук – сухая кожа, которая не получает необходимое количество влаги и питания, в результате чего начинает грубеть, шелушиться, а затем трескаться.
А вот поспособствовать сильной сухости рук могут различные факторы. И самой распространенной причиной появления данного недуга является постоянный контакт кожи с водой и бытовыми моющими средствами (стиральный порошок, средство для мытья посуды и т.д.).
Кожа вода попадает на кожу, она приводит к тому, что поры на ней начинают раскрываться. И при мытье полов или просто протирании пыли с мебели имеется вероятность проникновения в них грязи, что и приводит к появлению трещин на коже.
Поэтому если вам приходится часто заниматься домашними делами, никогда не проводите их без использования хозяйственных перчаток. При этом после проведения уборки, необходимо обязательно обрабатывать кожу рук жирным и питательным кремом, который предотвратит появление трещин на пальцах рук.
Стоит также отметить, что к сильной сухости кожи могут привести и погодные условия. В жаркую погоду кожа пытается контролировать свою температуру, теряя при этом много влаги. А зимой под воздействием холода и сильного ветра она обветривается и становится сухой. И если в этот период не начать выполнять различные действия по ее увлажнению, имеется вероятность появления трещин не только на пальцах, но и тыльной стороне ладоней.
Для того чтобы выявить причину образования трещин на пальцах рук, вам необходимо вспомнить, что вы ели и делали последние несколько дней. И чтобы в дальнейшем данный недуг вас не беспокоил, вам необходимо не допускать воздействия этого фактора на вашу кожу.
Дерматологи рекомендуют применять увлажняющие кремы, но выбирать подходящее средство следует очень внимательно. Крупные производители косметических средств используют при производстве своей продукции парабены. Они делают кожу очень восприимчивой к ультрафиолету. Это приводит к ускоренному старению и повышению риска повреждения кожи рук. Идеальным решением этой проблемы является использование натуральной косметики.
Внутренние причины
Трескаться кожа на пальцах рук может и при таких серьезных заболеваниях, как авитоминоз и грибок. В первом случае организм испытывает острый дефицит витаминов и минералов, которые принимают участие во всех процессах, в том числе и в питании кожи, а также построении клеток эпидермиса. Во втором случае кожные покровы поражаются грибком, который способствует нарушению обменных процессов в эпидермисе, в результате чего и наблюдается чрезмерная сухость кожи, приводящая к образованию трещин.
При авитоминозе очень важным является анализ своего рациона питания. В нем обязательно должны находиться свежие овощи и фрукты, особенно в осенне-весенний период, так как именно в это время организм начинает испытывать дефицит витаминов и минералов.
При грибковых заболеваниях трещины чаще всего образуются на кончиках пальцев рук и между ними. При этом их появление сопровождается сильным зудом и жжением. Может также наблюдаться отслоение кожи, образование пузырьков и даже деформация ногтей.
Также провоцировать появление трещин на пальцах может экзема. Для нее характерны такие же заболевания, как и для грибковых поражений, однако помимо этого может наблюдаться отечность мягких тканей и уплотнение пораженных участков.
А еще у некоторых людей трещинами на пальцах рук проявляется аллергическая реакция на продукты питания, химические вещества и лекарственные препараты.
Стоит также отметить, что появление трещин на пальцах рук может быть связано с гормональным сбоем, обострением хронических заболеваний и возрастными изменениями в организме.
Появление трещин, связанных с внутренними факторами, начинается с кончиков пальцев, а после постепенно распространяется на ладони. Если у вас имеются подозрения о том, что возникновение данного недуга связано с какими-то нарушениями в организме, то незамедлительно обращайтесь за помощью к специалисту.
Помните, что самолечение инфекционных и грибковых заболеваний может значительно усугубить ситуацию. Поэтому откладывать визит к врачу не стоит.
Превентивные меры
Почему трескается кожа на пальцах рук, мы уже разобрали. Теперь необходимо поговорить о том, как предотвратить появление данного недуга.
Профилактические мероприятия по предотвращению трещин на руках, в первую очередь, включают в себя защиту кожи от контакта с агрессивными веществами. Помните, что для мытья рук лучше всего использовать мыло, в котором отсутствуют ароматизаторы и отдушки. Жидкое мыло, несмотря на свой низкий уровень Ph, не являются безопасными для кожи рук. Поэтому лучше всего отдавать свое предпочтение детскому гипоаллергенному мылу, которое осуществляет бережный уход за кожей, не вызывая появления раздражения и сухости.
Во время водных процедур хорошо использовать не обычную воду, а травяные настои, приготовленные из липы, крапивы или подорожника. Они способствуют снятию воспалительного процесса, а также ускоряют процесс регенерации кожи.
Из этих отваров можно готовить лечебные ванночки. Налейте их в неглубокую емкость и опустите в нее руки на 10 минут, затем обработайте кожу питательным кремом. Только прежде чем делать такие ванночки, следует сначала убедиться, что у вас отсутствует аллергическая реакция на используемые травы.
В том случае, если у вас трещины появляются в области ногтевой пластины, то это может указывать на нехватку витаминов и минералов в организме. Чтобы устранить данную проблему, вам нужно не только пересмотреть свой рацион, но также и начать прием аптечных витаминных комплексов. Постарайтесь включить в свой рацион пищу, богатую витаминами А, В и Е. Особенно много их содержится в таких продуктах, как подсолнечное масло, сметана, сыр, творог и т.д.
Если трескается кожа на подушечках пальцев рук, то вам необходимо своевременно выполнять процедуры по увлажнению кожных покровов. Для этого необходимо использовать жирные питательные крема. Можно также использовать обычный крем для ухода за детской кожей, который продается в любой аптеке.
Прежде чем приступать к выполнению домашних обязанностей, используйте защитный крем на силиконовой основе. Он создаст на вашей коже невидимую пленку, которая будет защищать ее от воздействия вредных химических веществ.
Лечение трещин на пальцах рук
Появление трещин на пальцах рук не стоит оставлять без внимания. Ведь чем глубже трещины, тем больнее человеку выполнять свои обязанности. Бороться с таким недугом можно и нужно при помощи как современных косметических средств, так и методов народной медицины.
Если вы правильно выберите для себя средство для ухода за потрескавшейся кожей, вы сможете очень быстро восстановить ее и предотвратить ее пересыхание в будущем. Наносить увлажняющие крема следует только после контакта с водой, а еще лучше на ночь, надевая на руки хлопчатобумажные перчатки.
Быстрому заживлению уже образовавшихся трещин способствуют средства народной медицины. Она предлагает нам множество рецептов приготовления масок и ванночек. Большинство из них направлены на увлажнение и питание кожи. И лишь некоторые на ускорение регенерации клеток. Они описаны ниже.
Глицериновая маска для рук
Эта маска удивительна тем, что она полностью восстанавливает кожные покровы всего за несколько применений. Готовится она следующим образом: сначала в 2 ст.л. теплой воды размешивается 1 ч.л. муки, а затем в полученную смесь добавляют 1 ст. л жидкого меда и 2 ст.л. аптечного глицерина.
В результате у вас должно получиться жидковатое тесто. Если вам покажется, что муки недостаточно, можно добавить еще немного. Тесто следует разделить на две равные части и нанести его на кожу рук. Через 20 минут его остатки необходимо устранить. Для этого можно просто вымыть руки в теплой воде, а можно ополоснуть их в молоке. Оно также способствует увлажнению и питанию кожи.
В том случае, если у вас под рукой не окажется глицерина, такого же эффекта можно достичь, приготовив лепешки из муки, меда, масла и какого-нибудь жира. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Такие лепешки нужно зафиксировать на руках при помощи бинта и оставить их на всю ночь.
Масляная маска для рук
Для избавления от трещин на руках хорошо подходят различные растительные масла. Можно использовать оливковое масло холодного отжима, облепиховое или касторовое. За неимением ни одного из этих видов масел, вы можете использовать обычное нерафинированное подсолнечное масло.
Чтобы приготовить масляную маску, необходимо просто нанести масло на кожу рук, а сверху надеть хлопчатобумажные перчатки. А для улучшения эффективности, масло лучше смешать с растворами масляных витаминов А и Е.
БФ-6
Это медицинский клей, которые идеально подходит для «запечатывания» глубоких и болезненных трещин на пальцах рук. Благодаря их использованию, кожа будет затягиваться и в нее не будет проникать инфекция и влага, что поспособствует быстрому заживлению трещин. Перед использованием такого клея, кожу рук следует сначала обработать жирным клеем.
Раствор мумие
Если кожа на пальцах рук шелушится и трескается, то вы можете дома приготовить раствор мумие, который быстро избавит вас от данного недуга. Особенно хорошо он помогает при кровоточивости ран.
Для приготовления раствора вам понадобится теплая вода и несколько таблеток мумие, которых необходимо в ней растворить. Руки следует опустить в ванночку и подержать около 15 минут. Затем вытащить их и дать им обсохнуть естественным образом. Проводить такую процедуру следует каждый день, пока состояние ваших рук не нормализуется.
Восковая маска
Эта маска идеально подходит для лечения трещин на пальцах. Для ее приготовления вам потребует обычный воск, который необходимо растопить, а затем опустить в него потрескавшиеся пальцы. После чего дождитесь, пока воск высохнет на ваших пальцах и приобретет форму наперстка. Наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки. Через 12 часов удалите воск с пальцев и обработайте кожу питательным кремом.
Такие процедуры следует проводить каждый день, пока трещины не начнут затягиваться и проходить. Не бойтесь растопленного воска. Несмотря на то, что он горячий, воск быстро остывает, поэтому не приводит к ожогам. Главное, это быстро вытаскивать из него пальцы.
Помните, что если не лечить трещины на руках, то они могут становиться все глубже и глубже, в результате чего начнут причинять вам сильный дискомфорт. Если после всех предпринятых вами мер, состояние вашей кожи не нормализовалось, то вам необходимо обратиться за помощью к врачу и пройти полное обследование на предмет выявления патологий. Возможно, именно они и являются причиной возникновения вашего недуга.
Профилактика изнутри
Как уже было сказано, одной из причин трещин на коже может стать авитаминоз. Устранить эту проблему быстро поможет хороший мультивитаминный комплекс. Обычно такие комплексы содержат высокие дозировки витамина В, а также С, Е и другие «витамины красоты».
Помимо этого, есть смысл пропить курс коллагена и гиалуроновой кислоты. Коллаген даст необходимые аминокислоты для восстановления кожи, а гиалуроновая кислота связывает воду и позволяет увлажнять кожу изнутри. Очень важно в период приема гиалуроновой кислоты пить много чистой воды.
Почему шелушится кожа на руках
Причины шелушения кожи на руках
Шелушение происходит, потому что эпидермис слишком быстро обновляется из-за сухости, которая вызвана недостатком влаги. Это сопровождают раздражение, покраснения, жжение и болезненные ощущения. Кожа трескается, облезает на пальцах или их участках. Это происходит из-за воздействия внешних и внутренних факторов.
Так почему шелушатся руки? К внешним факторам относятся:
-
Погодные условия: холод, сильный ветер, солнце, резкая смена температуры.
-
Частые контакты с водой или бытовой химией.
-
Аллергия на косметику плохого качества или агрессивные уходовые средства.
-
Неправильный уход за руками.
Внутренние причины обычно связаны с заболеваниями: дерматологическими инфекциями, недостатком витаминов А и Е, сильными стрессами, неправильным питанием и гормональными сбоями. Точную проблему может установить только врач.
Уход за кожей рук
Если у вас шелушится кожа на руках, нужно понять причину. Если дело в воздействии внешних факторов, вы можете выбрать правильные средства самостоятельно.
Откажитесь от недорогой агрессивной косметики. Используйте гипоаллергенный увлажняющий крем с церамидами: эти природные липиды помогают удержать влагу и смягчить кожу. Наносить средства нужно 3-4 раза в день, причем уход должен быть системным, иначе ожидаемого эффекта не будет.
Крем для рук Ceramed подойдет для чувствительной, очень сухой и склонной к раздражению кожи. Он содержит комплекс церамидов, которые восстанавливают липидный барьер. Также в средство входят эмоленты — жироподобные вещества, которые задерживаются на роговом слое и увлажняют кожу. В составе крема есть и глицерин: он образует на лице пленку, способную удерживать влагу.
Благодаря этим компонентам цера-крем увлажняет кожу 24 часа, снижает чувство дискомфорта, мгновенно впитывается, способствует восстановлению защитного слоя, не оставляет липкой пленки и идеально подходит под основу для макияжа. Если у вас трескаются или шелушатся руки, крем помогает их заживлению.
Это средство без красителей, спирта и отдушки — все эти компоненты мы исключили из состава наших кремов и бальзама, чтобы сделать их максимально безопасными, мягкими и не вызывающими аллергию.
Ультраувлажняющий цера-крем для рук одобрен дерматологами и уже доказал свою эффективность в результате клинических исследований.
Если уход не помогает
Если вы постоянно увлажняете кожу, но понимаете, что у вас все равно шелушатся руки, — проблему надо решать «изнутри». Иногда у людей трескается кожа на руках из-за некоторых заболеваний, но диагноз может поставить только квалифицированный специалист.
Профилактика шелушения
Если у вас шелушится кожа на руках, следует соблюдать профилактические меры — это поможет избежать обострений:
-
Откажитесь от агрессивного или антибактериального мыла: лучше использовать увлажняющее.
-
Вытирайте руки мягкими полотенцами, используйте мягкие губки.
-
Мойте посуду и делайте работы по дому в перчатках. Сразу после этого намажьте руки увлажняющим кремом.
-
Не опускайте руки в холодную воду на долгое время: это вызовет раздражение.
-
Старайтесь реже бывать под палящим солнцем: ультрафиолет оказывает губительное воздействие на кожу.
-
Выбирайте гипоаллергенные средства для ухода — они точно не спровоцируют обострение шелушения.
-
Сразу же обрабатывайте трещины: сначала антибактериальными средствами, а затем — увлажняющим кремом. Это поможет не допустить заражения.
-
Если чувствуете, что у вас сохнут руки, каждый раз смазывайте их кремом.
Обветренные руки и цыпки? Подбираем крем для рук и уход за руками зимой
Уход за руками зимой не менее важен, чем за лицом и телом. Если вы ненароком забыли перчатки и пробежались по морозу, то скоро обнаружите, что у вас трескается кожа на руках, появляются цыпки и раздражения. Так, и без того сухая кожа рук реагирует на низкие температуры, нехватку витамином и отсутствие регулярного ухода.
Заметили, что трескается кожа на руках? Это сигнал, что верхний слой эпидермиса разрушен и вам нужно скорее восстановить его. Сегодня мы определим какой уход за руками вам подходит и какой крем для рук использовать каждый день в качестве профилактики.
Обветренные руки: причина
Зимой из-за холодного воздуха кожа теряет огромное количество влаги, что приводит к обезвоживанию и нарушению защитного барьера. Помимо некрасивого внешнего вида обветренные руки покрываются красноватыми шершавыми трещинами, в которые попадают бактерии и грязь с улицы. В народе такие ранки называют цыпки. Если у вас сухая кожа рук, необходимо выяснить причину и начать действовать, чтобы дело не дошло до сильного воспаления.
Помимо мороза существуют другие причины, из-за которых у вас трескается кожа на руках:
- Постоянный контакт с бытовой химией ( приводит к разрушению защитного слоя, аллергии и дерматиту)
- Несбалансированная диета, где мало овощей и фруктов
- Неправильно выбранный крем для рук
- Особенность кожного покрова — сухость и тонкость ( часто у женщин после 55)
Если вы установили, что обветренные руки стали такими не из-за гормонального сбоя, их можно вылечить довольно быстро. Главное — соблюдать элементарные правила гигиены и выполнять уход за кожей рук как по расписанию.
Крем для рук и перчатки
Вы удивитесь, но привычка надевать перчатки — важный элемент ухода, когда шелушится кожа на руках. Например, если цыпки появились из-за мороза, сперва выбросите шерстяные варежки. Почему? Грубая шерсть раздражает сухую кожу рук и приводит к новым воспалениям. Перед тем, как выйти на улицу, необходимо намазать руки тонким слоем увлажняющего крема.
Желательно, чтобы он быстро впитывался, занимал мало место в сумочке и удерживал влагу как можно дольше. Насчет состава. Эффективный крем для рук, который лечит обветренные руки, должен содержать:
- Масло оливы: содержит кислоту Oмега-9, способствует проникновению в кожу активных компонентов, полезных веществ и витаминов, дарит ощущение мягкости
- Масло ши: благодаря огромно количеству растительных жиров и витаминов успокаивает сухую кожу рук и делает ее менее чувствительной
- Масло сладкого миндаля: возвращает коже упругость и эластичность.
- Масло какао: обладает антиоксидантными свойствами, устраняет покраснение, зуд и жжение.
Кроме питания и увлажнения обветренные руки нуждаются в защите. Именно поэтому крем для рук должен содержать пантенол, а также комплекс витаминов А, F, E. Если вы нашли такой, обязательно включите его в уход за руками зимой.
Таким образом, если вы будете надевать перчатки, использовать крем для рук в течение дня, обветренные руки быстро заживут. Увлажняющий крем можно найти в аптеке или в каталоге OK Beauty.
Сухая кожа рук: топ-10 народных средств
Домашняя работа, как и работа на огороде или на стройке, превращает нежную и гладкую кожу на наших руках в грубую и шероховатую.
Сейчас, когда вероятность эпидемии коронавируса заставляет нас постоянно обрызгивать руки спиртом или другими антисептиками, эти средства способны создать проблемы даже самым идеальным рукам. Поэтому ухаживать за руками нужно постоянно.
Помочь восстановить кожу, сделать ее эластичной помогут домашние средства: ванночки, скрабы, кремы с эфирными маслами. Чтобы руки были в хорошем состоянии, необходимо запомнить и выполнять всегда два простых правила: после водных процедур в обязательном порядке нужно наносить на руки увлажняющий или питательный крем, одновременно массируя кисти от пальцев к запястью. После этого, прежде чем начинать какую-то работу, подождать пока крем полностью впитается. Отличный эффект будет, если крем для рук наносить на ночь, а для большего результата надевать перчатки из ткани.
Скрабы для рук
Для того, чтобы снять слой ороговевшей и загрубевшей кожи на руках, нанесите скраб. Его можно приготовить дома из соли, добавив в равной пропорции растительное масло. Наносить скраб лучше не руками, а при помощи ватного тампона.
Такими же отшелушивающими свойствами обладает скраб из сахара и оливкового масла. Чтобы его сделать, надо смешать одну ложку сахара с ложкой оливкового масла. Смесью протрите руки. Смывать следует теплой водой, а после нанести увлажняющий крем.
Восстанавливающие маски для рук
Руки требуют постоянного ухода в любое время года, но особенно тщательно за ними нужно ухаживать зимой. В холодную пору нужно ходить в перчатках и не подвергать кожу рук воздействию ветра и мороза, а весной и осенью необходимо помнить о витаминах: свежих овощах, фруктах.
Хорошо смягчает кожу рук любое масло: растительное, оливковое, льняное. Масла не только смягчают, но и возвращают коже эластичность и нежность. Перед проведением процедуры масло следует нагреть – это можно сделать на водяной бане. После этого окунают в него марлю и укутывают ею руки. Сверху нужно укутать еще одним слоем вощеной бумаги, а затем надеть перчатки.
Если на руках есть трещинки и микроповреждения, кожа сухая и шелушится, такую процедуру нужно повторять не менее двух раз в неделю. Для лучшего эффекта теплое масло следует втирать в кожу рук не менее 15 или 30 минут – до тех пор, пока оно не впитается.
Очень хорошо действует на проблемную кожу и маска из свиного и бараньего сала. Ее можно приготовить в домашних условиях. Жир берут в равных пропорциях и растапливают его на паровой бане. Эту смесь хранят в холодильнике. Втирают такой крем каждый день на ночь.
Есть еще одна очень эффективная маска для сухой кожи рук. Ее готовят из оливкового масла и лимонного сока с добавлением увлажняющего крема. Для этого нужно смешать столовую ложку теплого оливкового масла, чайную ложку увлажняющего крема и половину чайной ложки лимонного сока. Все хорошо взбить, намазать руки, надев сверху хлопчатобумажные перчатки – и так и спать. Маску нужно наносить на потрескавшуюся и сухую кожу рук хотя бы раз в неделю.
Смягчающие маски
Прекрасно смягчает кожу рук и маска с нашатырным спиртом. Для ее приготовления возьмите пять капель спирта, две столовые ложки глицерина и три – обычной воды. Втирать маску во влажную кожу рук, после чего вытереть их полотенцем.
Еще одна смягчающая маска: столовая ложка глицерина, полстакана воды и сок половины лимона. Все втираем в чистую кожу рук.
Для сухой кожи с микротрещинками отлично подойдет следующий состав: взбить куриный белок и добавить сок одного лимона. Маску нанести на кожу рук на 20 минут. После этого смываете теплой водой и наносите крем.
Маска для смягчения кожи рук: подогреваем на водяной бане льняное масло, мед, желток и сок лимона. Все это перед подогреванием смешать. Количество всех ингредиентов берем на глаз.
Обветренной коже понравится маска из листьев мать-и-мачехи. Листья (нужны только свежие) мелко нарезаем и берем две столовые ложки нарезанных листьев, чтобы соединить их со свежим молоком. Маску нужно держать на коже рук 20 минут. Потом смываем и наносим крем. Можно также воспользоваться еще одним рецептом: отвариваем несколько картофелин в мундире, разминаем их, добавляем молока и масла. Получается пюре, которое наносим на кожу рук и выдерживаем 15-30 минут, смываем и наносим крем.
Маска из овсяных хлопьев: варим овсяную кашу, добавляем растительное масло, ждем, пока она станет теплой и опускаем туда руки на 20 минут. Лучше всего эту процедуру выполнять перед сном.
Еще один компресс на ночь поможет коже ваших рук стать гладкой и нежной: берете стакан сметаны, кладете туда куриный желток и вливаете сок одного лимона, все перемешиваете. Марлевой салфеткой наносите на кожу рук, обернув пищевой пленкой сверху. После этого надеваете тканевые перчатки. Компресс держим 20 минут. Остатки убираем ватным тампоном, смоченным в лимонном соке и опять надеваем перчатки, чтобы все хорошо впиталось. После такого компресса кожа становится гладкой и эластичной.
Что еще можно сделать?
Маски для сухой кожи рук
Устранить сухость кожи на руках поможет маска на яичных белках с соком лимона и растительным маслом. Для нее нужно смешать два яичных белка с соком двух лимонов, затем влить в маску еще две столовые ложки растительного масла. Этот состав втираем в кожу рук два раза в день.
Также можно растереть два яичных желтка с двумя столовыми ложками меда и 1/3 стакана оливкового масла. Все перемешиваем до однородной массы. Получившуюся пасту наносим на кожу рук и ждем пока высохнет. Остатки удаляем ватным диском.
Если кожа огрубела и стала шероховатой, прекрасно поможет простое средство: 3 ложки майонеза нанесите на чистые руки, наденьте целлофановые или резиновые перчатки и утеплите сверху полотенцем. Через 15 минут смываем теплой водой с мылом и наносим питательный крем. Не нужно наносить майонез, если на коже есть ранки или трещинки.
Ванночки для рук
Привести кожу в порядок помогают также ванночки с оливковым маслом. Оливковое масло нужно смешать с лимонным соком и теплой водой. В этой смеси держать руки по 10 минут два раза в неделю. После этого руки можно вытереть салфеткой.
Зимой очень полезны горячие ванночки для рук. В воду добавляем поваренную или морскую соль, лимонный сок или уксус. Если такими ванночками пользоваться хотя бы несколько раз в день по 10-15 минут, то вскоре на руках пройдут покраснения. Также таким образом вы защитите руки от появления трещин. После процедуры руки можно сполоснуть холодной водой. Крем после процедуры следует нанести не позже, чем за 40 минут до выхода на улицу.
Если руки потеют – после мытья нужно наносить глицерин или крем с глицерином. Забыть о проблеме помогут и ванночки с раствором нашатырного спирта. Для этого потребуется развести в литре воды чайную ложку спирта. Также вместо спирта можно использовать раствор марганцовки. Еще лучший результат дадут такие ванночки с добавлением настоя ромашки, которая действует успокаивающе и имеет антисептические свойства.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Зимний уход за кожей рук: эффективные средства | Vogue Ukraine
Сухая кожа рук в холода – обычное дело. Если к холодам добавить постоянное мытье и антисептики, картина получается тревожной. К счастью, есть способы сохранить кожу рук увлажненной. О своем опыте рассказала Елена Добрынская.
Я всегда считала, что руки – это второе лицо. Тем обиднее было, что с подросткового возраста мои руки были как у старушки – сухие, с тонкой, как кожура сардинки, кожей. После 28 я поняла, что мне грозит и пигментация. Сканеры не понадобились: при ярком свете просматривается легкая россыпь веснушек.
Все началось в детстве. Я играла на флейте и ездила через весь город в школу им. Лысенко. Дорога занимала полтора-два часа, зимы были холодными (а деревья большими), руки мерзли, а спрятать их хотя бы в карманы я не могла: надо было держать кофр с инструментом. Поначалу кожа была просто сухой. Потом руки начали краснеть, а от крема – печь. Затем начали появляться трещины, иногда до крови. Проблему, казалось, можно было решить только двумя способами – самой лететь в тепло или ждать тепла дома.
Со временем я привыкла, что руки у меня сухие даже летом, и выяснила, что это типично для субтильных девушек с минимумом подкожного жира. И привыкла покупать защитный SOS-крем с запасом, как йогурт, делать парафиновые ванночки в салоне, а дома – маски. Крем, компрессы с маслами и вазелином, хлопковые перчатки на ночь – таким был мой ежедневный уход. Помогало слабо: большую часть суток руки в контакте с воздухом, водой, мылом – их сложно защитить. Спустя несколько лет на консультации иммунолог сказал, что случаев холодовой аллергии и трещин на руках, как у меня, становится все больше – виноваты экология и плохая наследственность. Впрочем, с наследственностью у меня было все в порядке. Так что я налегала на продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (морскую рыбу и оливковое масло), и скупала кремы для очень сухой кожи – от Yves Rocher до Clarins.
1. Чувственный бальзам для рук Baume à Mains Sensuelles с экстрактом шелка и рисовой водой, KenzoKi. 2. Крем для рук и ногтей La Crème Main с воском майской розы и экстрактом бледного ириса, Chanel. 3. Питательный крем для рук и кутикул Confort Extrême Mains с экстрактом африканского растения гарпагофитум, Sisley. 4. Крем для очень сухой кожи рук Ultimate Strength Hand Salve со скваланом, маслами ши и авокадо, Kiehl’sКак-то мой косметолог, которой я очень доверяю, уговорила меня попробовать инъекции с гиалуроновой кислотой. Сама процедура состоит из двух этапов. Сначала – прокол (один – и безболезненный). Затем врач вводит препарат мягкой тонкой иглой с закругленным кончиком, перемещая ее прямо под кожей. Это красиво называется «веерная техника», но по ощущениям – просто ужас. Я вспоминала, как страдал главный герой из фильма «Люди Икс», когда у него прорезались лезвия. После процедуры я стала считать себя сверхчеловеком.
Эффект мне понравился. Кожа уплотнилась, осветлились пигментные пятна. Для максимального эффекта достаточно одной-двух процедур. Второй раз я шла на инъекции без колебаний: понимала, чего ожидать, и было уже не так больно. Тем более я научилась правильно дышать: вдыхать с каждым вводом иглы (это сводит к минимуму риск синяков). Выдох должен быть долгим и шипящим – как на йоге. В этом году я решила записаться на инъекции заранее, чтобы успеть подготовиться к зиме: если в коже достаточно гиалуроновой кислоты, то противостоять холодам намного проще.
Если бы уколы красоты были доступны хотя бы 15 лет назад, моя жизнь была бы намного проще
Я отправилась к Ирине Миколюк – врачу-дерматовенерологу, тренеру международного класса EMET Medicine. Она посоветовала мне биорепарант Meso-Xanthin F199 – препарат американской лаборатории ABG Lab. В нем действие гиалуроновой кислоты усилено каротонидом Fucoxanthin F199. Он работает с пигментацией, восстанавливает структуру кожи, защищает от агрессивных внешних факторов и глубоко увлажняет. Препарат вводится мелко, со «стежком» всего сантиметр, уколы довольно ощутимы, так что я попросила обезболивающий крем. Мы управились за 5 минут: были моменты, когда приходилось терпеть, но я правильно дышала, и все прошло успешно. Следующие два дня мои кисти были покрыты мелкими «жемчужинами» – следами от уколов, а еще три дня на них оставались красные пятнышки. Врач попросила не заниматься спортом в течение нескольких дней, чтобы гиалуроновая кислота не «утилизировалась» в ускоренном темпе, и не ходить в сауну пару недель.
Заслуженная награда ждала меня уже меньше чем через неделю: кожа стала плотной, бархатной и гладкой, но главное – руки перестали болеть. Процедуру надо будет повторить, когда придут морозы: за один раз нельзя доставить весь запас защитных элементов. Так что я записалась на Meso-Wharton P199 – он восстановит структуру кожи и простимулирует рост новых здоровых клеток. Сейчас я думаю, что, если бы уколы красоты были доступны хотя бы 15 лет назад, моя жизнь была бы намного проще.
возвращаем красоту и молодость своим ручкам
Так приятно подкидывать в воздух красные и желтые листочки осенью! Или даже подбирать цвет маникюра в тон осеннему настроению. Но холодный ветер и перепады температур плохо сказываются на коже наших рук. О том, как сберечь свои ручки от последствий холода, мы сегодня и поговорим.
Сухость, трещинки, покраснение, шелушение – все это происходит с нашими руками потому, что холод и ветер лишают кожу влаги. Так, осеннее правило номер один – увлажнение! Наносите перед выходом на улицу крем с аромамаслами, чтобы он создал своеобразную защитную пленку на коже, предотвращая ее высыхание. И, как следствие, образование трещин.
Важный аспект осеннего ухода за руками – очищение. Слишком часто пользоваться мылом, а тем более спиртосодержащими веществами категорически не рекомендуется. Мытье рук в слишком горячей воде также травмирует кожу. Мы советуем делать раз в неделю восстанавливающие ванночки для рук с применением все тех же масел. И периодически мыть руки методом контрастного ополаскивания.
Самое главное осенью – беречь руки от холода. Даже если вы не любите перчатки, всегда можно приобрести пальто с длинными рукавами или муфту. Все, что угодно, лишь бы у вас всегда было место, где руки можно спрятать от холода. При этом совсем не важно, провели вы на улице пять минут или час: защита коже рук нужна постоянно.
Но что делать, если у вас уже трескается кожа на руках? Начать помогать себе нужно изнутри, поэтому в осенний период рекомендуется употреблять продукты, богатые витаминами: молочные продукты, овощи, фрукты. На руки утром и вечером можно наносить крем с содержанием глицерина. При этом ночью следует надевать тонкие хлопчатобумажные перчатки, чтобы крем не стерся и дал максимум эффекта от применения.
Косметология предлагает широкий выбор средств, призванных помочь пересушенной коже. Однако следует быть внимательным, выбирая такое средство: оно должно содержать масла и не иметь спиртовых составляющих.
Если же своими силами справиться трудно, уход за кожей рук можно поручить специалистам. Опытный косметолог салона красоты предложит вам всевозможные уходовые процедуры и самые лучшие косметические средства для ваших рук, которые быстро и эффективно восстановят кожу. Квалифицированная помощь надолго избавит вас от такой проблемы как сухая кожа рук и позволит насладиться осенью в полной мере!
Это сухая кожа или что-то еще?
Зима может быть суровой для незащищенных участков кожи — холодный сухой воздух лишает кожу влаги. Добавьте к этому уравнение диких ветров, влажного холодного дождя или снега и сухого тепла в помещении, и на открытой коже могут появиться сухие, зудящие, чешуйчатые пятна и трещины, вплоть до растрескивания, шелушения и кровотечения — все это также симптомы хронических кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз.
Холодная, суровая, влажная погода может лишить кожу защитного барьера и еще больше усугубить чувствительную кожу и состояние кожи — и не помогает то, что наши руки лишаются влаги из-за постоянного мытья рук и содержания спирта в дезинфицирующих средствах для рук. мы используем, чтобы защитить себя от COVID-19.
Когда ваша кожа в грубой форме, даже для дерматологов, таких как Самер Джабер, доктор медицинских наук, основатель дерматологической клиники Вашингтон-сквер в Нью-Йорке, может быть проблемой определить, является ли ваша проблема серьезными потрескавшимися руками или чем-то еще.
«Сухие, потрескавшиеся, зимние руки и экзема рук могут выглядеть очень похожими», — объяснил Джабер. «Разница — это причина. Сухие, зимние руки возникают из-за зимней сухости. Экзема — это генетическое заболевание. Сухие потрескавшиеся зимой руки — разновидность дерматита.
Связанный
Джабер и Розмари Инглтон, доктор медицинских наук, основатель Ingleton Dermatology в Нью-Йорке, сказали TODAY Health, что дерматит — это термин, взаимозаменяемый в дерматологическом сообществе для описания того, что происходит, когда воспалительные клетки устремляются в область тела кожа, вызывающая воспаление.
«Это проявляется в большей степени покраснения и небольшого отека», — объяснил Инглтон. «Вы видите много шелушения. Были видны трещины ». Она сказала, что такой уровень покраснения, который иногда бывает трудно различить с более темной кожей, является признаком того, что вашей коже нужна помощь, стат.
Это сухая кожа или более серьезное кожное заболевание?
Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, затрагивают вашу иммунную систему. По данным Национального института аллергии и инфекционных заболеваний, экзема или атопический дерматит — это воспалительное состояние кожи, которое часто поражает детей и подростков и может повториться в более позднем возрасте. Считается, что люди, страдающие экземой, связаны с иммунной системой, они также могут быть восприимчивы к бактериальным, вирусным и грибковым кожным инфекциям. Джабер описывает симптомы экземы как грубую, воспаленную, раздраженную и зудящую кожу.«У вас также может быть шелушение, трещины или волдыри, и при мытье рук может быть больно. В тяжелых случаях трещины могут кровоточить или сочиться », — сказал он.
Связанный
Инглтон сказал, что люди с детской экземой могут болеть ею в разные периоды жизни, поэтому дерматологи принимают во внимание историю болезни пациента, определяя, является ли их болезненная кожная проблема экземой. «Позже они станут более восприимчивыми к экземе рук», — пояснила она.
Национальный фонд псориаза описывает псориаз как иммуноопосредованное заболевание, характеризующееся образованием бляшек или чешуек на коже, вызванное «сверхактивной иммунной системой, которая ускоряет рост клеток кожи.«Нормальные клетки кожи теряют в течение месяца, но при псориазе это происходит за три-четыре дня. Клетки не отслаиваются, а скапливаются в «бляшки», которые чешутся, горят и жалят. Эти бляшки чаще всего встречаются на локтях, коленях и коже черепа.
Родственный
«Псориаз немного отличается от экземы тем, что сыпь намного толще и имеет тенденцию иметь толстый белый слой снаружи, почти шлем из сухой белой кожи и немного толще по внешнему виду», — сказал Инглтон. «Как правило, это касается суставов пальцев, а не тыльной стороны кисти.Может быть на ладонях. У вас есть некоторые подсказки о том, что у кого-то псориаз, потому что вы можете посмотреть на его кожу головы, локти и колени и увидеть это, поэтому имеет смысл, что у них тоже есть руки ».
Когда обращаться к дерматологу
Как мы можем определить, есть ли у нас сильно сухая, потрескавшаяся, зимняя кожа или состояние, при котором может потребоваться помощь дерматолога?
Если у вас приступ экземы или ваши руки просто избиты, Джабер сказал, что первая линия защиты — увлажнение, увлажнение, увлажнение.Инглтон объяснил, что если ваша сухая потрескавшаяся кожа не реагирует на повторное нанесение густых увлажняющих кремов в течение трех-четырех дней, вам следует подумать о посещении дерматолога, чтобы определить причину.
«Если вы не получаете ответа, возможно, у вас дерматит или экзема. Может быть даже инфекция, для которой потребуется нечто большее, чем просто увлажняющий крем. Вам понадобится какой-нибудь противовоспалительный продукт, отпускаемый по рецепту, или антибиотик, если есть инфекция », — сказала она.
4 продукта, которые излечивают сухую зимнюю кожу
Инглтон и Джабер говорят, что эти богатые, густые увлажняющие средства являются отличными целителями для рук.
Дезинфицирующее средство для рук Dove Deep Moisture, 2 унции.
Сама Инглтон пользуется этим дезинфицирующим средством для рук для удвоения влаги и чистоты. Насыщенное масло ши уравновешивает дезинфицирующий компонент этилового спирта, составляющий 61%, делая ваши руки чистыми и мягкими.
Вазелин вазелин, 1,75 унции.
Старое, но полезное, Джабер рекомендует это недорогое, смягчающее, классическое средство для защиты кожи для заживления потрескавшихся рук (и губ!).
CeraVe Увлажняющий крем, 19 унций.
Аромат может еще больше раздражать кожу, поэтому этот выбор дерматологов не содержит отдушек и обладает богатой консистенцией и проникающими свойствами, которые помогают заживить потрескавшуюся кожу.
Крем для снятия экземы Eucerin, 5 унций.
Eucerin — это уважаемый бренд по уходу за кожей, который производит целую линейку продуктов, специально разработанных с коллоидной овсянкой, церамидом-3 и экстрактом корня солодки, чтобы помочь коже, склонной к экземе.
У вас остались руки после мытья рук?
Наряду с ношением маски для лица и практикой социального дистанцирования мытье рук в течение дня — один из лучших способов предотвратить распространение COVID-19.Однако постоянное мытье рук может привести к тому, что ваша кожа станет сухой, даже до такой степени, что это будет болезненно.
На самом деле, знаете ли вы, что сухая, потрескавшаяся кожа может сделать вас более восприимчивым к заражению нежелательными микробами? Еще одна причина особенно тщательно ухаживать за руками.
Вот несколько способов ухода за кожей до, во время и после мытья рук.- Мойте руки теплой водой. Эта температура лучше всего подходит для здоровья вашей кожи, а также для избавления от микробов.Даже если руки сухие, обязательно продолжайте мыть их. Также используйте мыло и промойте их не менее 20 секунд.
- После мытья не сушите руки полностью. Промокните их насухо или дайте им высохнуть на воздухе — лучше всего для вашей кожи.
- Используйте увлажняющий крем. Лучше всего наносить крем или мазь для рук на влажные руки. Втирайте его также в кончики пальцев и ногти. Продукт, который вы используете, не должен содержать отдушек и красителей, содержать минеральное масло или вазелин и поставляться в тюбике вместо флакона с помпой.
Прежде всего, вы должны использовать дезинфицирующее средство для рук только тогда, когда мытье рук не вариант, например, когда вы находитесь в пути. В таких случаях обязательно возьмите с собой увлажняющий крем для путешествий. После использования дезинфицирующего средства для рук подождите, пока оно полностью высохнет. Затем нанесите крем или мазь.
У вас все еще сухая потрескавшаяся кожа на руках?Если вы уже какое-то время пробовали эти методы, но ваши сухие руки все еще болят, скорее всего, самое время обратиться к своему основному лечащему врачу.Некоторым сухой коже требуется увлажняющий крем, отпускаемый по рецепту. В других случаях вы можете страдать от недиагностированного состояния кожи. В любом случае ваш провайдер сможет указать вам правильное направление.
Будьте в курсе того, что Bon Secours делает в связи с COVID-19 .
Треснувшая или сухая кожа | Общество адвокатов Hill Pediatrics
Это симптом вашего ребенка?
- Потрескавшаяся кожа или сухая грубая кожа
- Потрескавшаяся кожа на руках, ногах и губах
- Сухая грубая кожа всей поверхности тела
Причины появления трещин на коже
- Чаще всего растрескивается кожа на ступнях, руках или губах.
- футов. Чаще всего поражаются подошвы стоп. Чаще всего трещины возникают на пятках и больших пальцах ног. Это называется дерматитом теннисной обуви. Глубокие трещины очень болезненны и могут кровоточить. Основная причина — ношение мокрых или вспотевших носков или частое плавание.
- Руки. У детей на руках могут образоваться трещины. Основная причина — слишком частое мытье рук или мытье посуды. Также может возникнуть при работе на улице в зимнюю погоду. Более серьезные трещины на пальцах возникают при сосании большого пальца.
- Губы. Губы у детей могут потрескаться от солнца или ветра. Если губы потрескались, это обычно из-за привычки «облизывать губы». Кожа вокруг губ также может стать розовой и сухой. Это особенно характерно для детей, которые сосут губы.
Причины сухой кожи
- Сухая кожа — обычное заболевание.
- Мыло. Сухость кожи в основном вызвана чрезмерным купанием и мылом (мыльный дерматит). Мыло удаляет естественные защитные масла кожи.Когда они исчезнут, кожа не сможет удерживать влагу.
- Климат. Сухой климат ухудшает сухость кожи, как и зимняя погода (так называемый зимний зуд).
- Генетика также влияет на сухость кожи.
- Сухая кожа у подростков встречается реже, чем у детей младшего возраста. Это потому, что сальные железы более активны.
- Кератоз волосистый — сухая, грубая, неровная кожа на тыльной стороне предплечий. Мыло усугубляет ситуацию. Обработайте увлажняющими кремами.
- Pityriasis Alba — сухие бледные пятна на лице. Они более распространены в зимнее время, а также усугубляются мылом. Обработайте увлажняющими кремами.
- Экзема. У детей с экземой очень сухая и зудящая кожа.
Жидкая повязка для кожи для глубоких хронических трещин
- Жидкая пластиковая повязка для кожи — это новый продукт, который герметизирует раны. Это пластиковое покрытие, которое держится до 1 недели.
- Это лучший способ облегчить боль и ускорить заживление.По мере заживления трещины снизу вверх пластиковое уплотнение сдвигается вверх.
- Промыть и высушить рану, нанести жидкость. Поставляется с маленькой щеточкой или тампоном. Сохнет менее чем за минуту. Затем нанесите второй слой. Он водонепроницаем и может прослужить неделю.
- Приобрести можно в любой аптеке. Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.
Когда обращаться за потрескавшейся или сухой кожей
Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас
| Обратиться к врачу в течение 24 часов
Обратиться к врачу в рабочее время
| Самостоятельный уход в домашних условиях
|
Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас
- Лихорадка и выглядит инфицированным (распространяющееся покраснение)
- Треснувшие красные губы и жар длится 5 дней или более
- Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
- Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, и проблема срочная
Обратиться к врачу в течение 24 часов
- Выглядит инфицированным (гной или распространяющееся покраснение)
- Кровотечение из потрескавшихся губ
- Трещины на ступнях, затрудняющие ходьбу
- Вы думаете, что ваш ребенок должен быть виден, но проблема не является срочной
Обратиться к врачу в рабочее время
- Трещины от сосания пальца или пальца
- Отслоение кожи и причина не ясна
- После 2 недель лечения трещины на губах не заживают
- После 2 недель лечения потрескавшаяся кожа не зажила
- После 2 недель лечения сухая кожа все еще чешется
- У вас есть другие вопросы или проблемы 9007 2
Самостоятельный уход в домашних условиях
- Трещины на коже на ступнях
- Трещины на руках
- Потрескавшиеся губы
- Сухая, зудящая кожа, вызванная мылом или холодной / сухой погодой
Рекомендации по уходу
Лечение потрескавшейся кожи на ступнях
- Что следует знать о трещинах на ступнях:
- Чаще всего трещины на коже ступней возникают в результате многократного контакта с влагой.
- Основная причина — часто ношение мокрых (или потных) носков. У пловцов тоже есть эта проблема.
- Чаще всего поражаются подошвы стоп. Обычно вы видите трещины на пятках и больших пальцах ног.
- Это называется дерматитом теннисной обуви или кроссовками.
- Треснувшие и сухие стопы обычно можно лечить в домашних условиях.
- Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
- Мелкие трещины — используйте мазь:
- Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
- Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносить на трещинки 3 раза в день.
- Если трещина кажется слегка инфицированной, используйте вместо нее мазь с антибиотиком (например, Polysporin). Рецепт не требуется. Наносить на трещинки 3 раза в день.
- Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Также можно накрыть носком.
- Вариант: если он у вас есть, жидкая повязка для кожи подойдет еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
- Глубокие трещины — используйте жидкую повязку для кожи:
- Глубокие трещины на ступнях или пальцах ног обычно не заживают мазями.
- Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину. Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.
- Начните с 2 слоев. Наносите еще один слой по мере необходимости.
- По мере заживления трещины пластиковый слой будет выталкиваться вверх.
- Предотвращение трещин на ногах:
- Меняйте носки, когда они мокрые или потные.
- Возьмите лишнюю пару носков в школу.
- По возможности не носите обувь. Ходите босиком или носите только носки.
- Не используйте в воде ванну с пеной или другое мыло. Мыло удаляет натуральные масла из кожи.
- Используйте увлажняющий крем для ног после ванны или душа.
- Носите обувь, позволяющую коже «дышать».
- Чего ожидать:
- Большинство трещин заживают в течение 1 недели после лечения.
- Глубокие трещины заживают, если вы все время закрываете их герметиком для трещин.Глубокие трещины заживут примерно за 2 недели с помощью герметика для трещин.
- Позвоните своему врачу, если:
- Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
- Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
- Вы считаете, что вашего ребенка нужно осматривать
- Ваш ребенок становится хуже
Лечение потрескавшейся кожи на руках
- Что следует знать о трещинах на руках:
- Трещины на коже рук обычно возникают в результате многократного контакта с влагой.
- Примеры: мытье посуды или частое мытье рук.
- Мыло удаляет натуральные защитные масла с кожи.
- Трещины и сухие руки обычно можно лечить в домашних условиях.
- Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
- Мелкие трещины — используйте мазь:
- Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
- Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносить на трещинки 3 раза в день.
- Если трещина кажется слегка инфицированной, используйте вместо нее мазь с антибиотиком (например, Polysporin). Рецепт не требуется. Наносить на трещинки 3 раза в день.
- Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Вы также можете прикрыть его перчаткой.
- Вариант: если он у вас есть, жидкая повязка для кожи подойдет еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
- Глубокие трещины — используйте жидкую повязку для кожи:
- Глубокие трещины на пальцах обычно не заживают мазями.
- Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину. Доступны многие марки жидких повязок. Рецепт не требуется.
- Начните с 2 слоев. Наносите еще один слой по мере необходимости.
- По мере заживления трещины пластиковый слой будет выталкиваться вверх.
- Предотвращение трещин на руках:
- Вымойте руки теплой водой.
- Используйте мыло только в том случае, если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
- При мытье посуды надевайте перчатки.
- В холодную погоду надевайте перчатки на улице.
- Наносите увлажняющий крем на руки после того, как они были в воде.
- Чего ожидать:
- Большинство трещин заживают в течение 1 недели после лечения.
- Глубокие трещины заживают, если вы все время закрываете их герметиком для трещин. Глубокие трещины заживут примерно за 2 недели с помощью герметика для трещин.
- Позвоните своему врачу, если:
- Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
- Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
- Вы считаете, что вашего ребенка нужно осматривать
- Ваш ребенок становится хуже
Лечение потрескавшихся губ
- Что следует знать о потрескавшихся губах:
- Губы у детей могут потрескаться от слишком сильного солнца или ветра.
- Если губы потрескались, это обычно из-за привычки «облизывать губы».
- Кожа вокруг губ также может стать розовой и сухой. Особенно это происходит, когда дети сосут губы.
- Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
- Бальзам для губ:
- Бальзам для губ следует использовать часто, даже ежечасно.
- Обязательно надевайте его после еды или питья.
- Избегайте «облизывания губ»:
- Помогите своему ребенку отказаться от привычки облизывать или сосать губы.
- Эта привычка обычно не проявляется в возрасте до 6 лет.
- Эта привычка изменится только в том случае, если вы сможете добиться от вашего ребенка активного участия.
- Воззвание к гордости вашего ребенка. Покажите ребенку в зеркале, как сосание губ повлияло на его внешний вид.
- Дайте им смазку для губ. Скажите им, чтобы они использовали это, когда они чувствуют желание сосать их. Другой вариант — заменить сосание губ жевательной резинкой.
- Предложите стимул к тому, чтобы целый день не сосать губы.Примерами вознаграждений являются деньги или баллы к призу.
- Избегайте давления или наказания. Это приведет к обратным результатам, вызовет борьбу за власть и продлит привычку.
- Позвоните своему врачу, если:
- Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
- Трещины продолжаются более 2 недель после лечения
- Вы считаете, что вашего ребенка нужно осматривать
- Ваш ребенок становится хуже
Лечение сухой или зудящей кожи
- Что следует знать о сухой коже:
- Сухая кожа — обычное заболевание.
- В основном вызвано слишком частым купанием и мылом (мыльный дерматит).
- Мыло удаляет естественные защитные масла кожи. Когда они исчезнут, кожа не сможет удерживать влагу.
- Сухой климат усугубляет ситуацию, как и зимняя погода (так называемый зимний зуд).
- Генетика также играет роль в сухой коже.
- Сухая кожа у подростков встречается реже, чем у детей младшего возраста. Это потому, что сальные железы более активны у подростков.
- Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
- Купание — избегайте мыла:
- Маленьким детям с сухой кожей следует избегать любого мыла. Мыло выводит из кожи натуральные защитные масла. Пена для ванны наносит наибольший урон.
- Для маленьких детей кожу можно очистить только теплой водой. Продолжайте купаться до 10 минут или меньше.
- Большинству детей младшего возраста нужно купаться только два раза в неделю.
- Подростки могут использовать мыло только для подмышек, гениталий и ступней. Также используйте мягкое мыло (например, Dove).
- Не используйте мыло для удаления зуда или сыпи.
- Увлажняющий крем:
- Купите большую бутылку увлажняющего крема (например, Eucerin). Избегайте ароматизаторов.
- Наносите крем на любое сухое или зудящее место 3 раза в день.
- После душа или ванны с теплой водой задерживает влагу в коже. Для этого нанесите крем повсюду после купания. Используйте крем в течение 3 минут после завершения ванны.
- Зимой наносите крем каждый день, чтобы предотвратить сухость кожи.
- Стероидный крем:
- При сильном зуде используйте 1% крем с гидрокортизоном (например, Cortaid). Рецепт не требуется.
- Используйте до 3 раз в день по мере необходимости, пока зуд не пройдет.
- В конце концов, увлажняющий крем станет всем, что вам нужно для ухода за сухой кожей.
- Увлажнитель:
- Если у вас сухие зимы, защитите кожу вашего ребенка от постоянного высыхания.
- Для этого включите увлажнитель воздуха в помещении на постоянной основе.
- Предотвращение сухости кожи:
- Не используйте мыло или пену для ванн.
- Вымойте руки теплой водой. Используйте мыло только в том случае, если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
- Не пользуйтесь бассейнами или джакузи. Причина: химические вещества для бассейна очень сушат.
- Включите увлажнитель зимой, если воздух сухой.
- В холодную погоду надевайте перчатки на улице. Это помогает предотвратить высыхание кожи.
- Пейте много жидкости.
- Позвоните своему врачу, если:
- Сухая кожа остается на лечении более 2 недель
- Вы думаете, что вашему ребенку нужно осмотр
- Вашему ребенку становится хуже
И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появляется любой из симптомов «Позвоните своему врачу».
Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.
Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.
Сухая потрескавшаяся кожа на руках — перчатки в бутылке
Мелисса Марсден
Урок о вашей коже.
Когда вы думаете о своей коже, вы, вероятно, думаете, что она одинакова по всему телу и что она может обойтись без особых усилий, но даже ваша кожа требует любви и внимания.
Кожа — самый большой орган тела. Он защищает ваше тело от заражения бактериями и вирусами; он разрешает осязание и регулирует температуру вашего тела. Ваша кожа состоит из 3 основных слоев, которые функционируют по-разному. Каждый слой состоит из уникального набора клеток, необходимых белков и желез.
Во-первых, эпидермис.
Это самый внешний слой кожи и защитный барьер вашего тела. Когда этот тонкий, но прочный слой здоров и неповрежден, он относительно водонепроницаем и предотвращает попадание большинства бактерий и вирусов в организм.Этот слой также состоит из клеток, которые придают нашей коже цвет.
Второй слой — дерма.
Этот толстый слой состоит из волокнистой и эластичной ткани, и именно здесь вы можете найти некоторые из наших нервных окончаний, потовые и сальные железы, волосяные фолликулы и кровеносные сосуды. Наши нервные окончания чрезвычайно чувствительны и действуют как реакторы в коже, позволяя нашему телу знать о боли, давлении, температуре и других формах прикосновений. Потовые железы помогают регулировать температуру тела, а сальные железы выделяют кожный жир, чтобы кожа оставалась мягкой.Эти волосяные фолликулы не только заполнены волосами, которые помогают поддерживать температуру тела, но также содержат стволовые клетки, которые могут помочь в заживлении эпидермиса.
Третий внутренний слой кожи — это гиподерма.
Этот слой состоит из жировой и соединительной ткани. Он помогает изолировать тело от жары и холода, и его толщина может быть разной.
Поддержание здоровья и правильного функционирования кожи имеет важное значение для вашего здоровья в целом. Например, сухая потрескавшаяся кожа на руках может привести к растрескиванию кожи и кровотечению, что может привести к проникновению вирусов и бактерий в организм и вызвать кожные инфекции, которые могут вызвать целлюлит или кожный абсцесс.Ключевым фактором сохранения здоровья кожи является ее увлажнение. Использование защитного лосьона, такого как Gloves In A Bottle, не только увлажняет кожу, но и помогает защитить ее. Защитные лосьоны связываются с внешним слоем кожи, создавая защитный барьер, который помогает удерживать влагу в коже и помогает предотвратить повреждение кожи внешними раздражителями.
21 Лучшие кремы для рук для сухой, потрескавшейся кожи
Эффективный увлажняющий крем для рук необходим для мягкой, гладкой и безболезненной кожи, особенно когда вы часто моете руки.Чтобы помочь вам разобраться в бесчисленных формулах, представленных на рынке, ученые лаборатории красоты Good Housekeeping Institute подвергли их тщательному тестированию, выбрав самые лучшие кремы для рук, которые вы можете купить, чтобы успокоить и увлажнить вашу кожу в этом сезоне.
Как мы тестируем кремы для рук
В нашем последнем тесте кремов для рук GH Beauty Lab проверила 17 кремов для рук на предмет увлажнения , сначала с помощью корнеометра, устройства, которое измеряет уровень влажности кожи.Ученые из лаборатории рассчитали показатель влажности голой кожи, затем нанесли контролируемое количество каждого продукта на предплечья тестеров и второй раз измерили уровень гидратации. Шесть часов спустя испытатели вернулись в лабораторию для еще одного измерения, чтобы определить, какие кремы действительно улучшили увлажнение. Затем наши ученые наняли 77 женщин, чтобы оценить кремы для рук с этикетками и сообщить, как продукт ощущается, впитывается и пахнет. Объединив результаты лаборатории и отзывы потребителей, эксперты GH Beauty Lab проанализировали цифры и выяснили, какие продукты лучше всего подходят для увлажнения, текстуры, нанесения и аромата.
А теперь пора победителей! Вот лучшие кремы и лосьоны для рук для увлажнения сухих, потрескавшихся рук и увлажнения кожи в соответствии с испытаниями и экспертами GH Beauty Lab, в том числе продукты роскоши и аптеки, формулы для морщин, сухости, потрескавшейся кожи и многое другое.
Лучший общий крем для рук
Eucerin Advanced Repair Hand Cream
Eucerin
Крем для рук Advanced Repair
Eucerin амазонка.ком12,59 долл. США
Лучший крем для рук для сухой кожи по результатам тестирования GH Beauty Lab, лабораторные испытатели дали Eucerin высокие оценки за его способность сохранять руки увлажненными до шести часов, а его комбинация ингредиентов — глицерин, мочевина и подсолнечное масло — помогло. увеличить увлажнение кожи на впечатляющие 51% . Это была не только самая увлажняющая формула, но и экономичная. Еще одной выдающейся особенностью формулы звездного Eucerin является то, что она содержит альфа-гидроксикислоты, которые увеличивают обновление клеток, делая руки моложе.Лабораторным испытателям понравилось, что держатель уплотнения имеет размер кошелька и легко распространяется. «Мне понравилось, что он почти сразу впитался в кожу», — отметил один из них. И на этом комплименты не закончились: другие говорили, что он «шелковисто», «делал мои руки гладкими» и даже помогал увлажнять кутикулу. У бренда также есть крем для рук с высоким уровнем солнцезащитного крема широкого спектра действия Eucerin Daily Hydration Hand Cream с SPF 30.
Best Value Hand Cream
Neutrogena Hydro Boost Hand Gel Cream
Neutrogena
Крем для рук Hydro Boost Gel Hand Cream
Neutrogena Walmart.ком5,12 долл. США
Из всех кремов для рук, протестированных GH Beauty Lab, этот недорогой целитель для рук Neutrogena — единственный с гелеобразной формулой. Он улучшил гидратацию на целых 40%. и потребители сравнили запах со свежим бельем. Гиалуроновая кислота помогает удерживать и удерживать влагу, внося свой вклад в ее впечатляющие оценки гидратации в нашем лабораторном тесте. Хотя наши кремы и отличаются от большинства представленных на рынке кремов, наши тестеры были впечатлены его впечатляющими результатами.Поскольку он не тяжелый, он может не подойти тем, у кого сильно сухие и потрескавшиеся руки.
Лучший крем для рук для очень сухой кожи
Mary Kay Satin Hands Nourishing Shea Cream
Мэри Кей
Satin Hands Nourishing Shea Cream
Питательный крем для рук Satin Hands Мэри Кей marykay.com12,00 долл. США
Многие тестеры сказали, что эта богатая формула Mary Kay помогает сделать потрескавшиеся руки гладкими. По словам химика GH Beauty Lab Данусии Винек , толщина, которую испытали многие из наших тестеров, вероятно, обусловлена высоким содержанием масла ши в формуле. Текстура в сторону, онлайн-пользователи продолжают рассказывать, насколько она помогла им почувствовать и увлажнить их. «Я использовал его перед сном, а утром [мои руки] были все еще мягкими и шелковистыми», — поделился один из потребителей. Обратите внимание, что это сверхмощная формула — некоторые тестеры сказали, что консистенция оставила их руки липкими после нанесения.
Лучший крем для рук для часто мытых рук
Neutrogena Norwegian Formula Hand Cream
Neutrogena
Крем для рук Norwegian Formula
Neutrogena amazon.com9,80 долл. США
Звезда Good Housekeeping Seal, этот густой, богатый глицерином крем Neutrogena получил статус культового заживляющего средства для рук не зря: в прошлом тестировании GH Beauty Lab это был лучший состав, увеличивший уровень увлажнения кожи на 19.5% . «Лучший крем для рук, который я когда-либо использовал», — восторженно отзывается один из тестировщиков. были все еще увлажнены ».
Лучший крем для рук от трещин на пальцах
Dove Dry Skin Relief Replenishing Hand Cream
Голубь
Крем для рук для сухой кожи Dermaseries
Испытателей, участвовавших в оценке GH Beauty Lab, не могло не оценить, насколько мягкой на ощупь кожа Dove.Тестеры оценили формулу с глицерином и жирными кислотами как лучшую для улучшения внешнего вида потрескавшихся или потрескавшихся рук . Это неудивительно, поскольку уровень увлажнения кожи через шесть часов увеличился на 32%. Как сказал один из наших лабораторных испытателей, после нанесения ваши руки становятся «мягкими и нежирными». Одна даже попросила своего мужа попробовать это, и она сказала, что это серьезно улучшило вид его сухих, «грубых» рук.
Лучший крем для рук для чувствительной кожи
Aveeno Intense Relief Hand Cream
Aveeno
Крем для рук Skin Relief Intense Moisture Hand Cream
Крем для рукAveeno, содержащий успокаивающую овсянку и увлажняющий глицерин, был признан фаворитом многих тестеров в оценках GH Beauty Lab.Они сказали, что благодаря ему руки выглядят максимально гладкими, и он получил высокие оценки за то, насколько быстро он впитывается в кожу. Этот продукт без отдушек не только понравился тестерам, но и улучшил увлажнение кожи на 31% . Его густая формула обеспечивает отличный барьер от внешних воздействий, не чувствуя жирности. «Мне понравилось, как он легко распространяется, и после этого я не чувствовал себя жирным», — сказал один из тестировщиков. «Мои руки были гладкими и увлажненными, но без остатка».
Лучший антивозрастной крем для рук
Крем для рук Mario Badescu Rose с витамином E
Марио Бадеску
Крем для рук Роза с витамином Е
Марио Бадеску амазонка.ком8,00 долл. США
Чтобы получить дополнительный антивозрастной эффект от морщин на руках, воспользуйтесь кремом для рук Mario Badescu. «Благодаря ему мои руки становятся мягкими и гладкими, и они приятно пахнут», — говорит старший химик GH Beauty Lab Сабина Виземанн. «Он богат увлажнителями, смягчающими и окклюзионными средствами, которые сохраняют кожу увлажненной, питаемой и приятной на ощупь». Но на этом преимущества не заканчиваются: формула « также содержит ретинилпальмитат для улучшения цвета кожи и увеличения выработки коллагена, который пригодится для стареющих рук », — объясняет она.«Я считаю, что его лучше всего использовать ночью, так как он липкий на ощупь, а аромат розы расслабляет, чтобы успокоиться перед сном».
Крем для рук Best Rich Hand Cream
L’Occitane Shea Butter Hand Cream
L’Occitane
Крем для рук с маслом ши
L’Occitane amazon.com29,00 долл. США
Знаменитый декадентский крем для рук от L’Occitane, сделанный с высоким содержанием масла ши, стал признанным экспертом команды красоты GH и победителем премии GH Sustainable Packaging Awards.«Это всегда будет мой любимый крем для рук — . Мне нравится, насколько богатая текстура и насколько глубоко он увлажняет », — говорит помощник по красоте GH Кэти Берон. «У меня действительно сухая кожа, и зимой я боролась с растрескиванием суставов пальцев зимой и когда я работала официантом, и этот крем изменил для меня все». Бонус: алюминиевая трубка также полностью пригодна для вторичной переработки.
Лучший нежирный крем для рук
Soap & Glory Call of Fruity Hand Food Крем для рук
Call of Fruity Hand Food Крем для рук
Мыло и слава ulta.ком100,00 долл. США
При тестировании GH Beauty Lab пользователи отметили более мягкую и увлажненную кожу «сразу» с этим кремом для рук Soap & Glory. Заслуга принадлежит множеству быстро впитывающихся увлажняющих ингредиентов, включая глицерин, масло виноградных косточек, масло ши и кокосовое масло. В лабораторных тестах он получил третье место по увлажнению, подняв его на 34%. «Я использовал крем для рук после мытья рук, и он всегда делал их более мягкими и гладкими», — сказал один из тестировщиков.« Я терпеть не могу, когда крем для рук слишком липкий или жирный, а этот продукт — ни то, ни другое». В то время как текстура была исключительно положительной, сладкий аромат был поляризующим.
Крем для рук с лучшим ароматом
Крем для рук Bliss Lemon & Sage
блаженство
GH Beauty Lab, тестировщики, определили победителя с этим кремом от Bliss, бренда, который начал свою деятельность в спа-салонах. Большинство нашли свежий, но не подавляющий запах лимона приятным и даже бодрящим. «Мне понравился цитрусовый аромат», — отметил один из них. «По ощущениям — ароматерапевтический крем. Бодрящий!» В тесте на увлажнение, проведенном нашей лабораторией красоты, он улучшил увлажнение на 20%, но был звездой среди пользователей: «Мне понравилось, что он быстро впитывается кожей и запахом», — поделился один из них. «Я не люблю ничего ароматного, но это было приятно и не задерживалось надолго».
Лучший осветляющий крем для рук
Осветляющий крем для рук Caudalie Vinoperfect
Caudalie
Осветляющий крем для рук Vinoperfect
Caudalie macys.ком20,00 долл. США
Один из самых любимых кремов для рук директора Good Housekeeping, эта формула Caudalie на растительной основе не просто смягчает: Он действует как тональная вечерняя процедура для ваших рук, осветляя и разглаживая кожу. Насыщенный крем содержит натуральные растительные масла, такие как виноградные косточки, подсолнечник, авокадо и оливковое масло, которые питают, защищают и делает кожу гладкой, а также производные витамина С, которые со временем помогают осветлить и выровнять тон кожи.«Мне нравится уникальный свежий, слегка травяной аромат, который пахнет только что нарезанной зеленью», — говорит она. Кроме того, он поставляется в удобном для TSA тюбике, который прячется в вашей сумочке и подходит для путешествий на самолете.
Крем для рук класса люкс
Философия Крем для рук и ногтей «Руки надежды»
философия
Крем для рук и ногтей Hands of Hope Nurturing Sparkling Grapefruit
Философия амазонка.ком11,00 долларов США
Тестерам потребителейGH Beauty Lab понравился цитрусовый аромат этого роскошного крема для рук Philosophy, и они отметили, что он быстро впитывается, не оставляя ощущения липкости. Пользователи сообщили, что он смягчил их руки, и лабораторные измерения показали, что он слегка увлажняет, обеспечивая улучшение на 15%. Кроме того, небольшой размер поместится практически в любую сумку, поэтому он идеально подходит для использования в дороге. «Каждый раз, когда я наносил крем, мои руки чувствовали себя очень мягкими , пахли великолепно и не оставляли следов дополнительного продукта », — бредил один из тестировщиков.Если вы, как и некоторые из испытателей лаборатории, предпочитаете другой аромат, есть пять других вариантов: зеленый чай и авокадо, кокос и гуава, гавайский гибискус, инжир и гранат, а также ягоды и шалфей.
Лучший ночной крем для рук
Бальзам для рук с фитонутриентами из семян
Фитонутриенты семян
Бальзам для рук
Фитонутриенты семян amazon.com GH Beauty Lab директор Бирнур Арал, к.Ночное средство для рук D. Мазь с очень богатым содержанием фитонутриентов семян основана на масле ши и множестве растительных масел, от сафлорового и касторового до кокосового, камелины и жожоба. «Он густой и похож на бальзам, но хорошо впитывается и отлично подходит для ремонта в тяжелых условиях за ночь », — говорит Арал. «У моего мужа потрескались кончики пальцев, как только стало холодно, и он тоже начал использовать это», — рассказывает Эйрел. «Ему нравится, насколько это успокаивает, поскольку оно не жжет и не жжет, а также помогает восстановить потрескавшиеся руки.»
Лучший натуральный крем для рук
Natura Brasil Ekos Ucuuba Restorative Hand Cream
Натура Бразилия
Ucuuba Восстанавливающий крем для рук
Натура Бразилия naturabrasil.com18,00 долл. США
Если вас интересует экологически чистый, экологически чистый крем для рук, формула Natura Brasil — это выбор Aral. «Главный ингредиент этого крема — масло укууба, полученное с Амазонки, а Natura посвящена использованию ингредиентов, которые были получены из ответственных и справедливых источников , таких как бразильский орех, мурумуру, андироба и масла укууба, используемые в их рецептурах», — объясняет она. .«Мне нравится это жирное масло, которое мгновенно смягчает кожу и заставляет руки чувствовать себя покрытыми защитной пленкой, которая не оставляет ощущения жирности». Он также поставляется в алюминиевой тубе, которую можно перерабатывать, отмечает она. Профессиональный совет : Немного имеет большое значение, поэтому выжимайте из трубки чуть-чуть, советует Эйрел.
Натуральный крем для рук Best Value
Крем для рук Burt’s Bees Almond & Milk
Пчелы Берта
Крем для рук с миндалем и молоком
Пчелы Берта амазонка.ком12,52 долл. США
Обогащенный растительными ингредиентами, такими как масло сладкого миндаля и алоэ , этот похожий на бальзам крем для рук от Burt’s Bees интенсивно смягчает пересохшую кожу. «Я использовал и любил это более десяти лет», — говорит директор по красоте GH. «Формула такая густая и глубоко питающая, а сливочно-миндальный аромат восхитителен».
Крем для рук с ароматом ванили Best
Laura Mercier Ambre Vanillé Hand Crème
Лаура Мерсье
Крем для рук Ambre Vanillé Hand Crème
Лаура Мерсье нордстрем.ком23,00 $
Уютный крем для рук Laura Mercier с ароматом амбры и ванили в прохладные месяцы. «Этот декадентский крем покрывает руки, как роскошное кашемировое одеяло », — говорит директор по красоте GH. «Это высшее наслаждение!»
Лучший портативный крем для рук
Fresh Hesperides Grapefruit Moisturizing Hand Cream
Свежий
Увлажняющий крем для рук с грейпфрутом Hesperides
Свежий нордстрем.ком14,00 долл. США
Этот снисходительный крем для рук Fresh, любимый редакторами красоты, достаточно мал, чтобы носить его с собой в пути . «Он очень увлажняет, но не жирен и имеет идеальный бодрящий аромат», — говорит редактор красоты Дори Прайс. «Я держу одну в сумочке, а другую на ночном столике, чтобы напоминать мне о том, что нужно применять перед сном».
Лучшая сыворотка для рук
Сыворотка для рук Olive & June
Оливка и июнь
Сыворотка для рук
Оливка и июнь Oliveandjune.ком18,00 долл. США
Подобно сыворотке для лица, но для рук, эта сыворотка для рук Olive & June разглаживает кожу с помощью масел виноградных косточек и авокадо, но быстро впитывается. «Это действительно увлажняющее средство, несмотря на то, насколько оно легкое», — отмечает Берон. «Формула впитывается почти мгновенно, но оставляет мои руки очень мягкими ».
Крем для рук Best Aromatherapy
LAFCO Крем для рук с ромашкой и лавандой
ЛАФКО
Крем для рук с ромашкой и лавандой
ЛАФКО голубая ртуть.ком26,00 долл. США
Принесите спа домой с этим кремом для рук LAFCO из семян хлопка, оливкового масла и масел жожоба, который наполнен расслабляющими эфирными маслами лаванды и ромашки . «Я держу его вместе с подходящим к нему жидким мылом в своей раковине, и аромат такой успокаивающий, что каждое мытье рук — это удовольствие», — говорит директор по красоте GH. «И большой размер длится долго».
Лучшие кремовые перчатки для рук
Earth Therapeutics Aloe Moisture Gloves
Earth Therapeutics
Перчатки Aloe Moisture Gloves
Earth Therapeutics Walmart.ком11,20 долл. США
Наденьте эти инновационные перчатки Earth Therapeutics, покрытые увлажняющими ингредиентами для интенсивного ухода. «Эти перчатки наполнены алоэ вера, они легкие и удобные во время сна», — говорит Виземанн. « Они помогают сухим, чрезмерно вымытым рукам, лишенным натуральных масел, прийти в норму и почувствовать себя здоровыми. ».
Лучший веганский крем для рук
Love Beauty and Planet Крем для рук с маслом ши и сандаловым деревом
Люблю красоту и планету
Крем для рук с маслом ши и сандаловым деревом
Люблю красоту и планету Walmart.ком5,31 долл. США
Эта недорогая формула веганского крема для рук от Love Beauty and Planet основана на шелковистом масле ши и глицерине. « Мне нравится теплый, слегка сладковатый запах этого крема для рук и то, что он достаточно мал, чтобы положить его в мою сумочку. », — сообщает директор по красоте GH.
Данусия Внек, Институт хорошего домашнего хозяйства Химик, Лаборатория здоровья, красоты и окружающей среды Данусия Винек — химик в лаборатории здоровья, красоты и окружающей среды в Институте хорошего домашнего хозяйства, где она занимается оценкой средств по уходу за волосами, кожей, косметикой и инструментами для красоты и здоровья.Апрель Францино Директор по красоте Эйприл Францино — директор по красоте в Good Housekeeping, входящем в группу красоты Hearst Women’s Lifestyle Beauty.
Как вылечить очень сухие потрескавшиеся руки
Советы по выбору лучшего мыла для рук, крема для рук и ухода за сухими потрескавшимися руками.
Кожа на руках потрескалась и болит?
Вы постоянно работаете руками, и когда ваша кожа наконец трескается и трескается, это влияет почти на все, что вы делаете.У вас может быть здоровая кожа рук круглый год, если вы понимаете, что вызывает сухость и трещины на руках и что вам нужно делать, чтобы их предотвратить.
Чем кожа ваших рук отличается от остального тела?
Кожа рук (и стопы) намного толще, чем кожа на остальном теле. Вот почему он не раздражается сразу, когда вы касаетесь агрессивных химикатов (например, средств для уборки дома), и не трескается так быстро, как другие участки вашей кожи (например, лицо, когда вы подвергаетесь воздействию суровой погоды).
Какие ингредиенты нужно искать в кремах для рук и как часто нужно увлажнять руки?
Очень важно заботиться о коже рук, а это значит, что нужно использовать правильные средства по уходу. Это особенно актуально зимой, когда ваши руки наиболее склонны к растрескиванию. Для стирки используйте только мягкое мыло. А затем как можно чаще наносите хороший увлажняющий крем сразу после того, как высушите руки. Ищите мягкие очищающие средства, содержащие глицерин и увлажняющие средства с глицерином, ланолином и насыщенными увлажняющими маслами.Подробнее об этом я расскажу ниже.
Вот несколько важных шагов, которые помогут вашим сухим потрескавшимся рукам выглядеть и чувствовать себя лучше в течение всего года:
3 совета дерматолога по мытью рук, которые помогут избежать высыхания кожи рук
- Вспенивайте только более жесткую грязную сторону ладоней. Если более тонкая кожа на спине или ваших руках также не испачкалась или не попала в контакт с микробами, вы не должны мыть эту более тонкую кожу снова и снова в течение дня.
- Обязательно хорошо смывайте все мыло для рук.Мыло для рук, которое остается на руках, удаляет кожный жир, сушит и раздражает кожу. Обратите особое внимание на пространство между пальцами, где часто скрываются остатки мыла.
- Для мытья рук используйте только очень мягкие моющие средства. Помните, что сильнодействующее мыло, такое как средство для мытья посуды, оказывает резкое воздействие на кожу. Кроме того, добавление масла или «увлажняющих ингредиентов» в жесткое мыло не обязательно останавливает агрессивное воздействие мыла на вашу кожу. Я создала свое жидкое мыло для рук All Natural Foaming Liquid Hand для моих часто мытых рук. Оно идеально подходит даже для чувствительной кожи.Пенящаяся мыльная основа хорошо очищает, но также легко смывает с рук. Это важно, потому что оставшиеся остатки мыла вытягивают натуральные масла с вашей кожи еще долгое время после того, как вы отошли от раковины, усугубляя проблему потрескавшихся рук.
Факт: использование увлажняющего крема для рук важно для предотвращения и заживления потрескавшихся рук
Часто увлажняйте руки качественным кремом для рук сразу после высыхания полотенцем. Он должен быть нежирным, чтобы вы не возражали использовать его в течение дня.Мне больше всего нравится мой крем для рук Dry Skin , которым я пользуюсь весь день. Этот всеми любимый крем для рук содержит глицерин и диметикон, которые увлажняют и защищают кожу рук, не оставляя жирных следов. Я держу трубку в каждой раковине в моем доме и в кармане лабораторного халата на работе.
Купите мое любимое мыло для рук и крем для рук в моем Survival Kit for Busy Hands . Это продукты, которые я использую каждый день в личных делах — часто!
Наносить крем для рук между мытьями не так полезно, как наносить его сразу после мытья!
Не наносите крем для рук, если вы еще не намочили руки.Из-за него руки становятся жирными, и они не помогут увлажнить кожу, потому что увлажняющие средства задерживают воду, которую кожа рук только что впитала во время мытья. Нанесите крем на всю руку, но особенно на тыльную сторону, у которой более тонкая кожа и она с большей вероятностью потрескается. Вытрите излишки крема со стороны ладони, чтобы он не попал на все и не скользил. — Дерматолог доктор Синтия Бейли
Наиболее эффективными нежирными увлажняющими ингредиентами для потрескавшейся кожи рук являются глицерин и ланолин.
Получите большую дозу глицерина в моем нежирном креме для рук Dry Skin . Это идеальный крем для рук для использования в течение дня.
Если вам нужны полностью натуральные ингредиенты для ухода за кожей, обратите внимание на мой набор для ухода за руками для естественно занятых рук
Ночью подарите сильно потрескавшимся рукам настоящее лечебное увлажняющее средство с богатым ланолином и тяжелым продуктом.
Лечебное ночное средство для ухода за сильно потрескавшейся кожей рук
Перед сном опустите руки в теплую (не горячую) воду на 5 минут, вытрите полотенцем, а затем нанесите обильный слой толстой и насыщенной, высоко терапевтической мази, такой как Bag Balm (которая содержит ланолин из шерсти).На самом деле, я такой поклонник Bag Balm, что добавил на свой сайт это освященное веками домашнее средство от потрескавшихся рук. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о том, почему я люблю Bag Balm.
Накройте руки хлопчатобумажными перчатками, чтобы зафиксировать мазь, и наденьте перчатки на ночь.
Получите все необходимое для заживления сухих потрескавшихся и болезненных рук в наборе для ремонта рук моего дерматолога
Dry Skin Hand Repair Kit.Я сделал этот набор, потому что этот рутинный уход за руками действительно важен для того, чтобы мои занятые и чрезмерно вымытые руки оставались удобными и чистыми.
Что делать, чтобы защитить свои сухие потрескавшиеся руки, если они уже сильно потрескались?
Если у вас потрескались руки, необходимо защитить их от дальнейшего раздражения. Это означает, что вы должны носить резиновые перчатки, когда прикасаетесь к раздражающим вещам, таким как мыло для посуды, средства для уборки дома и даже к некоторым продуктам, таким как помидоры, цитрусовые и т. Д.
Хорошее практическое правило (не каламбур) заключается в том, что для контакта с вещами, которые будут слишком жесткими для нанесения на кожу лица, вам понадобятся перчатки, чтобы дотронуться до них потрескавшимися руками.
Да, это удивительно и неудобно. Но снова и снова думайте о том, что вы просите свои руки делать! Вы используете их, как будто они в перчатках, чтобы прикасаться к агрессивным химикатам. Обычно они справляются с этим, потому что здоровая кожа рук — довольно хороший барьер, а потрескавшаяся кожа ломается. Едкие химические вещества проникают через потрескавшуюся кожу, раздражая ее (например, намазывают лимонным соком порезы).
Ваши потрескавшиеся руки не заживут, если вы не защитите их, пока они полностью не восстановятся. Это означает, что вам нужно продолжать использовать перчатки, пока кожа полностью не станет нормальной… плюс минимум неделю-две. Это довольно неудобно, поэтому лучше всего по-настоящему позаботиться о своих руках, пока они не потрескались, промыв их мягким мылом, регулярно увлажняя их и не злоупотребляя дезинфицирующими средствами для рук.
И используйте мой Набор для ремонта сухой кожи рук . Я создал полный набор для ухода за руками, чтобы залечить потрескавшиеся руки и сохранить их здоровье. Я полагаюсь на это своими трудолюбивыми руками. В моем наборе есть все необходимое.Как помочь успокоить и вылечить сухие, потрескавшиеся руки
Узнайте, от чего могут высохнуть и потрескаться руки, и как проявить к ним немного любви.
Каждый день мы используем руки, чтобы взаимодействовать с окружающим миром. С помощью прикосновения наши руки сообщают нам, когда сковорода горячая или холодный напиток. Но если у вас сухие и потрескавшиеся руки, они, вероятно, говорят вам еще кое-что: помогите! Пришло время дать вашим рукам дополнительный уход.
Знаете ли вы?
Кончики ваших пальцев являются частью нервной системы и специализированных сенсорных рецепторов. Это позволяет кончикам ваших пальцев распознавать такие ощущения, как давление, текстура и вибрация!
Что вызывает сухость и трещины на руках и кутикуле?
Вот несколько распространенных причин:
- Частое мытье рук
Все мы знаем о важности гигиены рук.Если вы регулярно не увлажняете кожу после использования горячей воды и мыла, ваши руки могут быстро высохнуть. - Погода
Сухой воздух, который проблематичен в любое время года, может отводить влагу от ваших рук. - Сильные раздражители
На работе или дома повторяющееся воздействие определенных химикатов (например, чистящих средств или даже дезинфицирующих средств для рук) может быть тяжелым для вашей кожи.
Решения для сухих, потрескавшихся рук
Теперь, когда вы знаете, что может вызвать сухость и трещины на руках, вот несколько способов позаботиться о них:
- Избегайте обезвоживания
Перво-наперво: достаточно ли вы пьете воды? Обезвоживание лишает ваше тело (включая руки) столь необходимой воды.Помогите увлажнить изнутри. - Защитите рабочие руки
Есть рабочие места, требующие большей защиты. Будь то садовые перчатки для работы в саду или латексные для глубокой очистки, этот физический барьер имеет значение. Перчатки могут изолировать ваши руки от непогоды и помочь защитить их от агрессивных химикатов или раздражителей. - Держите увлажняющий крем под рукой
Используя защитный крем или мазь несколько раз в день, вы можете помочь вернуть коже влагу.Попробуйте оставить трубку или банку рядом с раковиной, на рабочем месте или просто возьмите их с собой, чтобы они всегда были под рукой. - Погрузите руки в теплую водяную баню примерно на 5 минут
- Осторожно промокните руки чистым сухим полотенцем
- Нанесите защитный увлажняющий крем
- Aquaphor Healing Ointment® создает идеальную лечебную среду, позволяя кислороду достигать сухой, потрескавшейся кожи, сохраняя влагу
- Накройте руки парой носков из 100% хлопка, чтобы сохранить влагу на ночь.
Лосьон для рук не помогает? Попробуйте лечение на ночь. Все, что вам нужно, — это 10 минут и несколько вещей, которые вы найдете дома.