Шелушатся и сохнут руки: почему шелушатся и сохнут ладони и пальцы, что делать с сухостью и чем увлажнять

Почему сохнут руки от воды: 5 возможных причин и как их предотвратить

pixabay.com

В осенне-зимний период чаще всего страдает кожа рук — шелушиться, трескается. Как предотвратить эти неприятные изменения и ухаживать за руками осенью?

Женщинам, очень часто приходится пользоваться водой, от которой (парадокс!) в первую очередь страдают руки[[/link_local]]. Именно от воды очень сильно сохнет кожа рук и происходит это из-за того, что вода, которой мы моем руки, содержит в себе солей больше, чем та вода, которая находится в эпидермисе. Сейчас эта проблема еще больше усугубится тем, что наступают холода, когда кожа обветривается и подвергается действию разных температур — перепады.  А потому, чтобы избавить свои руки от ежедневных «водных стрессов» стоит воспользоваться определенными правилами, а также периодически делать маски для рук.

Почему сохнут руки, и как предотвратить возможные причины

1. По возможности, всегда пользоваться для мытья рук только теплой водой, так как от холодной воды кожа рук трескается. 
2. После мытья тщательно вытирайте руки и сразу же наносите на них крем.
3. Чтобы сберечь руки, пользуйтесь во время мытья посуды, чистки кафеля и т. п. перчатками и по возможности — техническими помощниками.
4. На улице не поленитесь одеть рукавицы, перчатки, митенки, если температура опустилась ниже 0 С.
5. Ну, а если руки все-таки пересохли, рекомендуем очень простую, но эффективную  маску для рук: мед и растительное масло (лучше оливковое) — по 1 ч. ложке, 4–5 капель лимонного сока, пару капель вашего любимого эфирного масла (роза, жасмин, лаванда), пищевая сода — буквально на кончике ножа. Все хорошо смешать. Смесь нанести на кожу рук минут на 5–10. По истечению времени хорошо массируем руки вместе с маской от кончиков пальцев к запястью. Смыть теплой водой и нанести ваш крем для рук.

Все просто, только надо не лениться и соблюдать эти простые правила, и ваши ручки будут вам очень благодарны.

Напомним, Дрожат руки? Врачи объяснили, почему это происходитдрожат руки? Врачи объяснили, почему это происходит,

дрожат руки? Врачи объяснили, почему это происходит

Антисептики сушат кожу: как помочь рукам в период коронавируса?

Поскольку COVID-19 продолжает распространяться по всему миру, представители здравоохранения подчеркивают, что регулярное и правильное мытье рук является одним из наиболее эффективных способов предотвращения распространения инфекции.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) рекомендует мыть руки не менее 20 секунд, чтобы защитить организм от попадания болезнетворных бактерий и микробов. Дезинфицирующие средства на основе спирта также можно использовать для избавления рук от микробов, но по рекомендациям специалистов в его составе должно быть не менее 70% спирта. По мнению дерматологов, частое мытье рук, хотя и является надежным способом защиты от болезней, может усугубить проблемы с сухой кожей.

Почему частое мытье и дезинфекция могут вызвать сухость кожи?

Мыло, хлорированная вода из-под крана и спиртовые антисептики – этоочень плохие новости для кожи: спирт не только обезвоживает ее, но и смывает с поверхности эпидермиса гидролипидную мантию — естественную защиту кожи.

Это чревато не только сухостью и раздражением, а также появлением микротрещин. А это увеличивает риск заражения! Как сохранить кожу рук мягкой и увлажненной?

1. Мыло, средство без содержания мыла или дезинфицирующее средство для рук?

У людей с чувствительной кожейчаще появляется раздражение, шелушение и зуд. Хотя они все еще могут использовать дезинфицирующие средства для рук, рекомендуется мыть их более мягкими, не содержащими мыла моющими средствами.

Как помочь рукам в период коронавируса

Моющие средства без мыла или синдет (синтетический детергент), производится на основе синтетических мыльных веществ. Эта разновидность мыла на четверть состоит из собственно синтетического детергента (синтетическое моющее средство), а на три четверти – из других соединений с теми или иными полезными свойствами (питательными, антибактериальными и пр.). Его пенящаяся способность более слабая. Оно обладает почти таким же очищающим действием, что и мыло, но имеет тот же pH, что и кожа. Это означает, что такое «мыло» меньше повреждает наружный слой кожи и меньше раздражает.

Обычные мыла имеют высокий рН и являются довольно щелочными. Это нарушает внешний слой кожи, позволяя мылу проникать глубже в кожу, вызывая еще большее раздражение кожи и зуд.

Жидкие мыла обычно содержат ароматизаторы и консерванты, которые могут стать причиной аллергического контактного дерматита, поэтому лучше отдать предпочтениенепарфюмированному мылу.

2. Сушите, а не растирайте!

Растирая руки полотенцем, мы можем нанести микроповреждения, особенно если кожа начала пересыхать и потеряла эластичность. Не стоит сильно тереть руки полотенцем – этим вы только усугубите состояние кожи. Взмахните несколько раз руками над раковиной и мягко промокните кожу – этого будет достаточно.

3. Надевайте перчатки

Мы стали не только чаще мыть руки, но и также чаще делать уборку дома, мыть посуду и сантехнику. И конечно же, все это с применением агрессивных дезинфекторов. Обязательно используйте перчатки во время уборки всего дома! Неважно, будь то простая влажная уборка поверхностей или мытье посуды.

К слову, пусть в последнее время солнышко стало выходить чаще и греть сильнее – на улице все еще достаточно прохладно, ветрено и влажно. Надевайте перчатки на улицу, и кожа скажет вам спасибо.

4. Увлажнение! Увлажнение! Увлажнение!

Без увлажняющего средства не обойтись, и пользоваться им стоит как можно чаще. Отдавайте свое предпочтение составам с натуральными маслами, жирорастворимые витаминами, глицерином и ланолином.

Но все современные продукты для ухода за сухой кожей на 70% состоят из воды. Есть одно «но»: в случае сухой кожи вода быстро испаряется, что приводит к обезвоживанию не только поверхностных, но и глубоких слоев кожи.

Bio-Oil® открыл способ заменить воду маслом, создав на 100% активный продукт.

Формула геля Bio-Oil для сухой кожи невероятно эффективна, ведь неактивное содержание воды в составе продукта заменено на масло. В составе геля глицерин, ланолин, мочевина, экстракты растений — лаванды, ромашки, календулы и розмарина. И всего 3% воды!

Помогает предотвратить, уменьшить и успокоить признаки и симптомы сухой, грубой, шелушащейся, покрасневшей кожи.

Гель Bio-Oil прошел клинические исследования в Институте пластической хирургии и косметологии. Важно, что одними из участников исследования были сами врачи, которые по роду своей деятельности вынуждены часто применять антисептики для рук. По заявлению врачей, спустя 2 недели участия в эксперименте состояние кожи рук значительно улучшилось: ушла сухость кожи, дерматитное состояние и трещины.

Гель Bio-Oil следует наносить каждый раз после мытья рук в небольшом количестве и втирать легкими круговыми движениями до полного впитывания.

Частое мытье рук и использование антисептика – тяжелые испытания для кожи рук. Но очень важно не отказываться от соблюдения гигиенических мер, на которых сейчас особенно настаивают специалисты. Главное, не забывайте про уход за кожей.

Партнерский материал

Эксперт РУДН рассказал о вреде спирта и самодельных антисептиков для кожи рук

Заведующий кафедрой дерматовенерологии с курсом косметологии Факультета непрерывного медицинского образования медицинского института РУДН, профессор Антон Молочков рассказывает о том, как позаботиться о коже рук, когда одним из важнейших способов профилактики становится гигиена и дезинфекция.

Минздрав рекомендует

В рекомендациях Минздрава РФ, выпущенных в связи с пандемией коронавируса, в качестве важной меры по предотвращению заражения, указывается рекомендация как можно чаще мыть руки с мылом. При отсутствии доступа к воде и мылу рекомендуется использование одноразовых спиртовых салфеток или увлажняющих гигиенических салфеток, а также антисептиков/санитайзеров.

Хорошая новость заключается в том, что многие серьезно отнеслись к данным рекомендациям, стали чаще мыть руки и обрабатывать их антисептиками. Плохая новость – постоянное воздействие воды, мыла и уж тем более спирта может плохо сказаться на коже. Даже у здоровых людей появится дискомфорт — кожа рук может начать сохнуть и шелушиться. У тех, кто страдает экземой, дерматитами и аллергией проблемы острее: сильное раздражение, покраснение кожи, зуд, болезненные трещинки.

Эксперт РУДН рекомендует: сохранить кожу рук поможет правильно выбранные средства для мытья и дезинфекции.

Почему хозяйственное мыло – плохая идея?

В условиях эпидемии многие предпочитают хозяйственное мыло обычному. Известно, что хозяйственное мыло не только очищает самую стойкую грязь, но и убивает микробы.

Под воздействием щелочи, которой много в хозяйственном мыле, микробы действительно гибнут. Но щелочь также уничтожает и естественную защиту кожи – тонкую пленочку, состоящую из жирных кислот, а значит кожа не только начинает терять влагу, но и становится более уязвимой для проникновения бактерий и вирусов. Когда используем средства с нейтральным PH — 5,5, мы очищаем кожу, не повреждая ее естественную защиту. Важно запомнить: щелочным может быть не только хозяйственное мыло, но и обычное мыло для рук, даже жидкое и крем-мыло. Приятный запах мыльного брусочка вовсе не гарантия его безопасности для кожи. Читайте состав, ищите PH – нейтральное (5,5) мыло.

Спирт сушит

При выборе дезинфицирующих средств также стоит обращать внимание на их состав. Средства, в состав которых входит спирт, будут негативно влиять на кожу, высушивая ее.  В меньшей степени повреждают кожу средства на основе этиленгликоля — кислородсодержащего органического соединения, т.н. двухатомный спирт.

Самодельный антисептик может быть опасен

В интернете гуляет множество рецептов самодельных антисептиков, в составе которых: спирт, перекись водорода, хлордексидин, мирамистин и т.д. – в разных рецептах разные ингредиенты. В большинство домашних антисептиков входит глицерин. Известно, что он полезен для кожи – помогает сохранять влагу в эпидермисе. В самодельном антисептике глицерин скорее всего служит для того, чтобы антисептик можно было распределить на большую площадь, попросту говоря – чтобы атисептик хорошо размазывался по рукам.

«С глицерином или без него домашние антисептики —  плохая история, — комментирует Антон Молочков. — Сложно соблюсти пропорции, спирта может быть просто меньше чем нужно для дезинфицирующего эффекта, а вред коже он все равно нанесет. На мой взгляд, абсолютно достаточно обычных средств гигиены. Пришли домой, тщательно вымыли руки с обычным мылом».

Чем помочь коже рук?

Если от частого мытья рук и использования антисептических средств кожа начала страдать, сохнуть и шелушиться, эксперт советует использовать эмоленты – это группа косметических средств, которые задерживают воду в клетках кожи. На рынке существует множество разных по цене и составу эмолентов: на основе мочевой кислоты, гиалоурановой кислоты и т.д.

«Стоит выбрать средство, устраивающее по цене и эффективности и регулярно использовать», — советует эксперт.

Людям, страдающим кожными проявлениями аллергии, дерматитами и экземами стоит соблюдать все рекомендации своего лечащего врача и использовать привычные лекарственные препараты (в т.ч. кремы и мази) в рекомендованном режиме.

Электризуются волосы, сохнет кожа и трескаются губы? Простые советы по зимнему уходу

Рассказываем, как заботиться о себе в непростой для организма период перепадов температур и недостатка солнца.

Если сохнет кожа тела

Первое, что нужно сделать, – установить в квартире увлажнитель воздуха или как можно чаще обрызгивать помещение с помощью пульверизатора.

Хотя, по мнению косметологов, одной этой меры будет недостаточно, чтобы избежать ощущения стянутости. Специалисты рекомендуют ежедневно использовать косметические средства для увлажнения и питания кожи.

– Сразу после душа промокните кожу полотенцем и нанесите на все тело увлажняющий крем или молочко. На особенно сухие участки (локти, колени) можно наложить питательную маску. Для любителей «домашней» косметики в качестве зимнего ухода подойдет оливковое масло – его можно втирать в кожу вместо бальзама. Также для тела будет хорош пилинг из кофейной гущи, сахара и жирной сметаны. Если хочется расслабиться, сделайте ванну с геркулесом. Для этого завяжите хлопья в марлю и положите в воду. Также для кожи полезны содовые ванны (1 пачка соды на ванну) и регулярный массаж сухой щеткой для отшелушивания отмерших частиц, улучшения кровообращения, разогрева и усиления детокс-эффекта (его нужно делать по линиям лимфотока). Каждая из вышеперечисленных процедур, в том числе, вернет коже мягкость и упругость.

А вот для смягчения пяток и ступней отлично подойдут листья алоэ. Их нужно размять, кашицу нанести на ноги, обмотать полиэтиленом и надеть шерстяные носки. Такую маску лучше держать в течение всей ночи, – порекомендовала косметолог Наталья Романова.

Если кожа на лице шелушится

Для устранения этой проблемы необходимо включить в программу ухода активные концентрированные препараты, которые будут работать на увлажнение и успокоение кожи. Для этого подойдут ампульные растворы коллагена, гиалуроновой кислоты, азулена, прополиса. Все эти косметические препараты можно использовать ежедневно.

– Для ухода за жирной кожей зимой лучше использовать корректирующие легкие кремы и эмульсии (без эффекта матирования и подсушивания). Если пользуетесь маслами, то отдавайте предпочтение маслу лесного ореха и тамана.

Для сухой кожи подойдут средства, в состав которых входят микровоск, имеющий плотную термостойкую текстуру. Хорошо, если базой крема будет масло ши или авокадо, а для увядающей кожи – масло шиповника и арганы, – говорит косметолог.

Наталья утверждает, что для поддержания красоты также очень важен питьевой режим. Чтобы справиться с перепадами температур, коже необходимо 2 литра чистой воды.

– Сократите потребление кофе – он обладает мочегонным действием и обезвоживает. Вместо него пейте травяные чаи, – рекомендует специалист. – Не лишним будет добавить в рацион витамины. Сухость, шелушение, покраснение кожи лица и рук говорят о недостатке витаминов А, С, Е и группы В.

Если кожа как у гуся

Пупырышки на коже или по-научному фолликулярный гиперкератоз – заболевание, которое чаще всего возникает из-за недостаточного количества в организме витаминов группы А и С. Первым помощником в борьбе с этой проблемой станет пилинг.

– Распарьте кожу в сауне, бане или дома над кастрюлей, а затем сделайте пилинг с энзимами или фруктовыми кислотами. Завершите уход маской на основе водорослей, – советует косметолог.

Если кожа лица зимой краснеет

Значит, переохлаждение нарушает работу сосудов и кровоснабжение тканей. Больше всего этому подвержены обладательницы светлой и сухой кожи. По словам Натальи Романовой, укрепить сосуды кожи лица зимой поможет крем с витаминами К и Р: первый укрепит сосудистую стенку, второй – уменьшит ломкость капилляров.

Если волосы стали сухими и ломкими

Главное сезонное правило – не пренебрегать головными уборами. Они защищают волосы от пересушивания и снижают негативное влияние температурных перепадов на кожу. Также не следует выходить на улицу с мокрой головой. В этом случае волосы быстрее замерзают и становятся ломкими. Специалисты рекомендуют пользоваться феном с ионизацией. Наличие этой опции позволяет избежать обезвоживания волос.

Если волосы электризуются

Здесь лучшими помощниками станут маски. Их можно готовить самостоятельно в домашних условиях. Например, отлично питает волосы и препятствует их электризации маска из кефира (3 ст. л.) и желтка. Ее следует держать на волосах 20-30 минут, а затем смыть теплой водой. Попробуйте также аромарасчесывание. Перед процедурой нанесите на расческу несколько капель эфирных масел бея, иланг-иланга, лаванды, ромашки (для светлых волос) или кедра (для темных). Волосы станут гладкими, блестящими и перестанут электризоваться.

Если вас беспокоит зуд кожи головы и шелушение, воспользуйтесь медово-яично-банановой маской. Для этого смешайте 1 ст. л. меда, 1 яйцо и 1 банан, полученную кашицу нанесите на проблемный участок на 10-15 минут. Справиться с шелушением также помогут сливочное масло и сметана. Вотрите их в кожу головы, а через полчаса смойте. Чтобы эффект был заметен, такие маски следует делать каждые 3 дня.

Если губы трескаются

Чтобы избежать такой неприятности, утром и вечером массируйте губы мягкой зубной щеткой, а также 1 раз в неделю делайте пилинг из оливкового масла и щепотки сахара.

– От трещин хорошо помогают масочки из жирного творога, сливок и сметаны. Смешайте эти продукты в равной пропорции и оставьте на губах на 10-15 минут, – рекомендует косметолог.

Наталья также напоминает о важности регулярного (не только перед выходом на улицу) нанесения специального ухаживающего средства.

– Бальзам для губ должен содержать витаминный комплекс, растительные масла и сквалан (жир печени акулы) – он обеспечит нежной коже глубокое увлажнение. Также восстановить потрескавшиеся губы поможет крем «Пантенол», – добавила косметолог.

Говоря о декоративной косметике, Наталья Романова призывает не пользоваться зимой блеском для губ, а заменить его на увлажняющую помаду.

– В составе блеска много воска. Он быстро замерзает на холоде и сушит губы, – объяснила специалист.

Если трескаются уголки губ

Наличие таких трещин говорит о недостатке витаминов в организме (А и В). Чтобы быстро убрать неприятные ощущения, смажьте пораженные участки губ соком алоэ или медом. Также с трещинами хорошо справляется крем «Детский» – его надо наносить на ночь.

Если на руках цыпки

Чтобы предотвратить появление цыпок, специалисты рекомендуют использовать защитный крем и никогда не выходить на улицу без перчаток.

– Выбирая между шерстяными и кожаными перчатками, лучше остановиться на первых. Кожа пропускает холод, а это ведет к пересушиванию эпидермиса и появлению трещин, – говорит Наталья.

Специалист рекомендует не греть замерзшие руки под струей горячей воды – она должна быть слегка теплой, а также еженедельно делать уходовые ванночки.

– В оливковое добавьте немного цитрусового эфирного масла и подогрейте до 50 градусов. Подержите руки в ванночке около 20 минут, после вымойте их с мылом и нанесите увлажняющий крем. Еще один вариант ванночки: чайную ложку крахмала разведите в стакане воды. Затем разбавьте эту смесь теплой водой (до 1 литра) и опустите в нее руки на 15-20 минут, – поделилась советами Наталья Романова.

Укрепить ногти в зимнее время поможет долька лимона. Ежедневно втирайте в них сок, и результат не заставит ждать долго.

Следуйте этим простым рекомендациям и вашей коже и волосам будет легче пережить зимние холода и дефицит витаминов.

Виктория ЯКИМОВА

Фото из открытых интернет-источников

Что можно определить по рукам?

Что можно определить по рукам?
увидеть комментарии (0)

07.01.2017

Источник: Как определить по руке человека его болезни? Информация для ознакомления. Мнение редакции «Русский Мир» может не совпадать с мнением авторов статей| http://vremya4e.com/interes/person/health/52785-kak-opredelit-po-ruke-cheloveka-ego-bolezni.html |
Руки  кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья  стоит только внимательно к ним приглядеться.
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.
Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок , то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).
Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.
Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками , это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.
Температура рук  барометр состояния
Холодные руки  признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.
Если ладони , наоборот, горят , значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.
Синдром «ползания мурашек по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой.
Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки  возможно, на гиперфункцию щитовидной железы. А сухость и бледность кожи на ладонях  на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз).
Пятна на кончиках пальцев могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем
Если у человека ч асто немеют мизинцы , ему следует обратиться к кардиологу  эти проблемы связаны с сердечно-сосудистой системой. А онемение больших пальцев свидетельствует о слабости дыхательной системы.
Если на коже концевых фаланг пальцев появились глубокие продольные складки , похожие на морщины, следует обратить внимание на эндокринную систему  возможно, у вас гипотиреоз либо сахарный диабет.
Если кончики пальцев приобрели пурпурный цвет , надо заняться пищеварительной системой. Темно-красный или даже лиловый  следует обратить внимание на почки и печень. Пятна на буграх Венеры (так хироманты называют возвышенные основания больших пальцев)  возможный признак того, что не все в порядке с половыми органами.
Зуд боковой поверхности указательного пальца правой руки свидетельствует о проблемах, возникших в работе толстой кишки. Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца нередко указывает на неполадки с желчным пузырем.
Хруст в суставах  признак дефицита кальция
Немало интересных выводов можно сделать, обратив внимание на состояние суставов. Чересчур гибкие суставы (как и, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц пальцев означают неполадки в работе печени и желчного пузыря.
Хруст в суставах кистей указывает на недостаток кальция в организме. Неправильной формы болезненные суставы пальцев  признак артроза. Чаще всего такие изменения возникают у людей, страдающих подагрой.
Если суставы начали болезненно опухать и отекать, появилась краснота, нужно срочно обратиться к врачу  это явное проявление полиартрита. А боль между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальца предупреждает о скором проявлении серьезного недуга в коленных суставах.
По форме руки можно вычислить будущие недуги
Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления.
Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки.
У обладателей маленьких кистей слишком восприимчивая вегетативная нервная система: их «фирменные заболевания  бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония.
Люди с мясистыми ладонями чаще всего имеют проблемы с кровообращением: у них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.
Точка боли указывает на неполадки в конкретном органе
Согласно китайской медицине, точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если, резко нажимая на нее большим пальцем другой руки, ощущается пронзительная боль  это означает наличие серьезных проблем со здоровьем и указывает на необходимость всерьез заняться своим самочувствием.
Болезненность, появляющаяся при сжатии большим пальцем одной руки места у основания большого пальца другой с тыльной стороны кисти, а указательным  со стороны ладони, говорит о неполадках в сердце: скорее всего, это начало ишемической болезни.
На патологию в мочеполовой системе укажет сильная болезненность при сжатии бугорка между средним и безымянным пальцами. Если провести воображаемую линию от точки между мизинцем и безымянным пальцем к запястью, то нижняя треть этой линии на ладони (от запястья) соответствует зоне печени и желчного пузыря: боль, появившаяся здесь при нажатии, означает, что есть нарушения в работе этих органов.

Стоп шелушения: что делать с руками, губами и лицом зимой :: Красота :: РБК Стиль

© Shutterstock

Автор Юлия Вахонина

07 февраля 2019

Шелушения и сухость кожи приносят дискомфорт: появляется зуд, повышенная чувствительность и процесс нанесения макияжа превращается в борьбу с неровностями. Pink рассказывает о главных правилах ухода за руками, губами и лицом зимой.

В первую очередь необходимо защищать руки от резких перепадов температур. Старайтесь исключить такие случаи или свести их к минимуму, когда выходите на улицу без перчаток или варежек. В зимний период стоит использовать два вида кремов для рук. Любой легкий увлажняющий — в течение всего дня, а питательный жирный — на ночь. Для дополнительного восстановления и увлажнения можно добавить в него пару капель масла авокадо или кокоса.

Мыть руки лучше очищающими средствами, которые обогащены увлажняющими компонентами. Если же вы предпочитаете использовать антибактериальное мыло, то внимательно изучите состав. Вещество под названием триклозан, часто используемое в антибактериальных средствах, сильно обезвоживает кожу и вызывает сухость.

Если же кожа уже огрубела и шелушится, то важно использовать на протяжении всего дня специальные регенерирующие кремы и бальзамы с антисептическим эффектом. Большинство из них содержит пантенол, витамины группы B и E, которые помогают в максимально короткие сроки восстановить повреждения и успокоить кожу.

Главное правило здоровья губ — убирать шелушения и корочки на губах исключительно скрабом или мягкой щеткой. Делать это руками или зубами точно не стоит, поскольку так можно спровоцировать сильные повреждения кожи губ и занести инфекцию. Начните скрабировать губы два раза в день готовыми средствами или домашними (смешайте сахар или соль с каплей меда и масла) перед нанесением бальзама.

Важный момент, от которого напрямую зависит здоровье кожи губ зимой: если вы используете очищающие средства и тоники с кислотами, то старайтесь не наносить их на губы и после умывания дополнительно удалите остатки средств с помощью смоченного водой ватного диска.

Гигиеническую помаду лучше выбирать жирной масляной текстуры. В отличие от жестких стиков, такие бальзамы легко наносятся, не растягивая кожу и не провоцируя микротравмы. Дополнительный плюс маслянистых бальзамов в том, что из-за текстуры они дольше защищают кожу и обеспечивают длительное увлажнение. Кстати, важно и то, как вы наносите гигиеническую помаду. Не используйте для этого подушечки пальцев, поскольку на них могут быть бактерии, которые также могут вызвать воспаления.

При шелушениях на лице необходимо параллельно использовать два метода: мягкое отшелушивание (если у вас не слишком тонкая или чувствительная кожа) и питательные кремы. Чтобы вернуть коже мягкость и гладкость, для начала необходимо избавить ее с помощью нетравматичных пилингов от омертвевших клеток. В случае сухой и травмированной кожи вместо пилингов можно посоветовать умываться хлопьями овсянки, разведенными теплой водой. Также могут подойти гели-скатки, которые растворяют шелушения и мягко полируют кожу.

После этого склонная к сухости и шелушениям кожа готова получить полезные ингредиенты для восстановления своих защитных функций. Не усердствуйте слишком сильно — на коже должен оставаться защитный слой, чтобы противостоять перепадам температуры. Выбирайте средства, которые восстанавливают липидный барьер и помогают коже удерживать влагу. Такими кремами можно заменить свой привычный ночной уход на некоторое время или же использовать их точечно на зонах с шелушениями. Главное — наносите крем на чистую кожу после тоника, а не поверх другого крема.

Если же днем наносить жирные восстанавливающие средства не получается, то используйте гель с экстрактом алоэ в качестве сыворотки перед нанесением любимого дневного средства. Алоэ успокаивает раздраженную кожу, а текстура геля не оставляет липкости и позволяет средству впитаться в разы быстрее.

Отшелушивающий кератолиз | DermNet NZ

Автор: д-р Аманда Окли, дерматолог, Гамильтон, Новая Зеландия, 1999 г. Обновлено д-ром Окли, декабрь 2018 г.

Что такое эксфолиативный кератолиз?

Отшелушивающий кератолиз — распространенное заболевание кожи, при котором наблюдается очаговое шелушение ладоней, реже подошв. Он также известен как эксфолиативный кератолиз, сухой ламеллезный дисгидроз и очаговый пилинг ладоней.

Отшелушивающий кератолиз

Кто получает эксфолиативный кератолиз?

Отшелушивающий кератолиз обычно проявляется у молодых активных людей.У некоторых людей есть семейный анамнез заболевания.

В чем причина эксфолиативного кератолиза?

Причина эксфолиативного кератолиза неизвестна. Микроскопия выявляет расщепление внутри рогового внешнего слоя кожи, рогового слоя. Считается, что по какой-то причине десмосомы на корнеоцитах преждевременно отделяются друг от друга. На сегодняшний день генетических отклонений не обнаружено (2018 г.).

Симптомы усугубляются воздействием раздражителей, включая воду, мыло, моющие средства и растворители.

Каковы клинические признаки эксфолиативного кератолиза?

Отшелушивающий кератолиз чаще встречается в летние месяцы примерно у 50% больных. Это может быть чаще у людей с потными ладонями из-за локализованного гипергидроза.

Первым признаком эксфолиативного кератолиза является один или несколько поверхностных пузырей, заполненных воздухом, на пальцах или ладонях. Волдыри лопаются, оставляя расширяющиеся чешуйки, круглые или овальные, болезненные, отслоившиеся эритематозные участки.Эти очищенные участки не обладают нормальной защитной функцией и могут стать сухими и потрескавшимися. Однако, как правило, они не вызывают зуда.

Иногда на концах пальцев трещина в коже более глубокая, и в этом случае кожа становится твердой и онемевшей, и для ее отслаивания требуется больше времени. Отшелушивающаяся кожа (ламели) может быть многослойной.

Со временем образуется нормальная кожа, но часто эксфолиативный кератолиз рецидивирует в течение нескольких недель.

Как диагностируется эксфолиативный кератолиз?

Отшелушивающий кератолиз диагностируется клинически.Могут быть предприняты подтверждающие исследования.

Что такое дифференциальный диагноз при эксфолиативном кератолизе?

Отшелушивающий кератолиз отличается от следующих состояний.

Что такое лечение эксфолиативного кератолиза?

Отшелушивающий кератолиз не улучшается при применении местных стероидов, в отличие от дерматита рук.

Может оказаться полезным следующее:

Ссылки

• Hausauer AK, Cohen DE.Отшелушивающий кератолиз. Dermatol Online J. 2015 16 декабря; 21 (12). pii: 13030 / qt6mv338nx. PubMed PMID: 269

  .

• Chang YY, van der Velden J, van der Wier G, et al. Отшелушивающий кератолиз (сухой ламеллезный дисгидроз): самостоятельное отшелушивающее действие. Br J Dermatol. 2012 ноябрь; 167 (5): 1076–84. DOI: 10.1111 / j.1365-2133.2012.11175.x. Epub 2012 5 октября.
• PubMed PMID: 23039091.
• Lee YC, Rycroft RJ, White IR, McFadden JP. Рецидивирующий очаговый пилинг ладоней. Australas J Dermatol.1996 август; 37 (3): 143–144. PubMed PMID: 8771868.

В DermNet NZ

Книги о кожных заболеваниях

См. Книжный магазин DermNet NZ.

Пилинг кончиков пальцев: 5 советов по избавлению от шелушения кожи на кончиках пальцев

Вы, наверное, заметили шелушение кожи с кончиков пальцев зимой. Это обычная проблема, с которой многие сталкиваются при изменении климата. Обычно это вызвано раздражителями окружающей среды. Другие возможные причины шелушения кожи включают аллергию и такие состояния, как псориаз и экзема.Пребывание в воде также может привести к шелушению кожи. Сухая кожа — еще одна причина этой проблемы. Воздействие сильного солнца также может привести к тому же. Если у вас сухая кожа, она будет более подвержена шелушению. Вы также можете испытывать трещины на коже, зуд и покраснение. Вы можете легко вылечить эту проблему домашними средствами. Вот несколько советов, как избавиться от шелушения кончиков пальцев. Также прочтите — Советы по снижению веса: диетолог предлагает 5 простых советов, если вы пытаетесь похудеть быстро

1.Не трите руки о полотенце, чтобы вытереть их.

Люди обычно не обращают внимания на то, как они сушат руки, и на то, как вы их трете полотенцем. Однако при сушке рук важно соблюдать осторожность, чтобы кожа рук не отслаивалась. Рекомендуется не вытирать их полностью насухо. Вы можете осторожно промокнуть руки, используя мягкое полотенце из ткани. Читайте также — Является ли свертывание крови причиной более длительного синдрома COVID-19?

2. Используйте молоко для увлажнения рук

Одна из самых важных вещей, о которой следует помнить, — это часто увлажнять руки, а лучший способ увлажнять их — использовать молоко.Богатое микроэлементами молоко сделает вашу кожу мягкой и защитит ее от дальнейшего шелушения. Возьмите таз с теплым молоком, добавьте мед и окуните в него руки. Делайте это часто, и вскоре вы заметите изменения. Также можно перед сном выпить стакан теплого молока с орехами. Это согреет ваше тело, а кожу увлажнит. Читайте также — Может ли коронавирус распространяться через слезы? Прочтите здесь, что говорят эксперты

3. Пейте воду

Пилинг кожи

Пейте больше воды.Это часто повторяемое предложение, когда дело касается проблем с кожей. Вода имеет несколько преимуществ для здоровья . Питьевая вода помогает сделать кожу более чистой, поскольку улучшает кровообращение и выводит токсины. Он также сохраняет вашу кожу увлажненной, что помогает справиться с шелушением.

4. Используйте ломтик огурца

Богатый витамином C, витамином B, витамином K, медью и калием, огурец имеет несколько преимуществ для здоровья . Он помогает снизить многие заболевания и сохраняет ваше тело хорошо увлажненным.Огурец известен своими лечебными и противовоспалительными свойствами. Вы можете использовать огурец, чтобы избавиться от шелушения кожи. Все, что вам нужно сделать, это нарезать ломтик огурца и натереть им поврежденную кожу. Это уменьшит покраснение и раздражение. Поврежденная кожа будет восстановлена.

5. Используйте теплую воду.

Если у вас шелушатся кончики пальцев, обязательно вымойте руки теплой водой. Вы также можете опустить руки в таз с теплой водой. Это успокоит кожу и увлажнит ее.

Если состояние кожи не улучшается или состояние ухудшается, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть первопричиной шелушения кожи, и вам может потребоваться медицинская помощь.

12 причин, по которым ваши пальцы могут шелушиться — SkinKraft

У Вас начались проблемы с кожей зимой? Сухость, покраснение, зуд и шелушение кожи на кончиках пальцев могут раздражать и причинять боль. Однако шелушение кожи возле ногтей — не редкость.У ряда людей это происходит из-за различных внешних и внутренних факторов.

Читайте дальше, чтобы узнать о различных причинах шелушения кончиков пальцев. Узнайте о методах лечения и профилактических мерах, которые успокоят вашу кожу и принесут облегчение.

Основные моменты:

12 причин шелушения кожи вокруг пальцев

Если вы заметили шелушение кожи вокруг кончиков пальцев, обычно это результат сухой кожи. Этому может способствовать ряд внешних или внутренних факторов.12 основных факторов, вызывающих шелушение кончиков пальцев:

1. Окружающая среда

Изменения окружающей среды и погоды часто могут вызвать сухость кожи. Холодные и сухие зимы приносят с собой проблемы с сухой кожей, в том числе шелушение кончиков пальцев. Чрезмерное пребывание на солнце также может привести к солнечному ожогу, который может вызвать шелушение кончиков пальцев. Потоотделение в летний сезон также может быть причиной.

Что вы можете с этим сделать?

Если причиной шелушения кожи является зимний сезон, подумайте о приобретении увлажнителя воздуха.Может помочь жирный крем для очень сухой или чувствительной кожи. Избегайте длительных ванн в горячей воде и носите одежду, которая не облегает ваше тело.

2. Использование химических продуктов

Содержащиеся в продуктах агрессивные химические вещества могут повредить вашу кожу, вызывая ее шелушение. Мытье рук с использованием агрессивных химикатов часто является главным виновником раздражения и шелушения кожи. Если ваша кожа уже высохла, эти химические вещества могут вызвать зуд и раздражение. Жесткое мыло и химические вещества также могут повредить липидный барьер вашей кожи, что приведет к раздражению и шелушению кожи.

Что вы можете с этим сделать?

Убедитесь, что вы понимаете свой тип кожи, прежде чем покупать какие-либо средства по уходу за кожей. Также избегайте использования продуктов с ароматизаторами, изотиазоинонами, кокамидопропилбетаином или консервантами. Вы также можете провести патч-тест, чтобы проверить, реагирует ли ваша кожа на какие-либо продукты. Приобретите средство для мытья рук, подходящее для вашего типа кожи.

3. Часто мыть руки

Хотя это может показаться противоречивым, частое мытье рук может удалить с кожи эфирные масла и влагу.Липидный барьер вашей кожи сохраняет ее смазку и защищает верхний слой кожи от агрессивных факторов окружающей среды. Поврежденный барьер вызывает сухость, раздражение и может привести к шелушению кончиков пальцев.

Используя горячую воду для мытья рук, можно также удалить эфирные масла и необходимую влагу. Ваша кожа может стать сухой, зудящей и со временем отслоиться.

Что вы можете с этим сделать?

Хотя вы должны часто мыть руки, учитывая нынешнюю пандемию, носите с собой увлажняющий крем.Применяйте его регулярно, чтобы руки не чувствовали сухости и зуда, а кончики пальцев не шелушились. Не мойте руки горячей водой.

4. Аллергические реакции

Аллергия на определенные материалы, с которыми контактирует ваша рука, также может вызывать шелушение кончиков пальцев. Агрессивные химические вещества и украшения из материалов, которые не подходят вашей коже, могут вызывать зуд. Со временем ваша кожа может отслоиться. Чрезмерное использование латексных перчаток также может вызвать раздражение кожи и привести к шелушению кончиков пальцев.

Что вы можете с этим сделать?

Избегайте использования недорогих украшений, которые не подходят вашему типу кожи. Также уменьшите использование латексных перчаток, если у вашей кожи на них аллергия. Важно понимать свою аллергию, чтобы знать причину шелушения кожи.

5. Сосание пальца

Это обычная привычка у младенцев и детей ясельного возраста, которая может привести к шелушению кончиков пальцев. Слюна контактирует с пальцами и может обезвоживать кожу, вызывая это состояние.Хотя это обычно наблюдается у младенцев, некоторые взрослые также могут жевать кончики пальцев в условиях стресса, вызывая шелушение кожи.

Что вы можете с этим сделать?

Если вы заметили, что ваш ребенок сосет палец до такой степени, что это затрагивает его кожу и вызывает шелушение, поговорите со своим врачом.

6. Витаминный дисбаланс

Будь то недостаток или избыток витаминов, оба состояния могут вызвать шелушение кожи вокруг кончиков пальцев.

Витамин B-3 (ниацин), который естественным образом содержится в вашем теле, а также получен из определенных продуктов, необходим для хорошего здоровья кожи [1]. Ниацин гарантирует, что ваши клетки правильно выполняют свои функции. Он способствует увлажнению кожи и помогает улучшить барьерные функции кожи. Недостаток этого витамина может привести к шелушению кожи.

Дефицит витамина B7 (биотина) также может способствовать шелушению кожи в области кончиков пальцев. Этот недостаток встречается редко и может привести к дерматиту, потемнению кожи и выпадению волос.

С другой стороны, слишком много витамина А может вызвать раздражение кожи, вызвать зуд и шелушение на кончиках пальцев.

Что вы можете с этим сделать?

Поскольку ниацин не накапливается в организме, вам необходимо потреблять продукты, богатые им. Его следует принимать в правильном количестве, в зависимости от вашего возраста и пола [2]. Таким образом, в то время как младенцам в возрасте от 0 до 6 месяцев требуется до 2 мг в день, беременным женщинам требуется до 18 мг в день.

Детям требуется от 6 до 12 мг в день в зависимости от их возраста, в то время как мужчинам и женщинам старше 14 лет требуется 16 и 14 мг в день соответственно.Если вы не уверены, перед приемом добавок витамина B проконсультируйтесь с врачом.

Дефицит ниацина также может быть причиной пеллагры, состояния кожи, которое приводит к воспалению и шелушению кожи [3].

7.Экзема рук

Экзема — это тип дерматита, вызывающий сухость, зуд и воспаление кожи. Это довольно часто встречается и на кончиках пальцев [4]. Экзема связана с условиями окружающей среды и генами. Некоторые химические вещества также могут вызвать вспышки. Если у кого-то из членов вашей семьи экзема, вполне вероятно, что она и у вас.

Несколько триггеров, которые могут вызывать чувствительность вашей кожи, включая мыло, моющие средства, пыль, пыльцу, определенные соки, шерсть домашних животных и перхоть. У вас также может быть аллергия на некоторые продукты.

Что вы можете с этим сделать?

Избегайте использования продуктов, содержащих слишком много химикатов. Не мойте руки очень горячей водой. Кроме того, часто увлажняйте руки. Поговорите со своим врачом, если вы заметили покраснение, зуд или болезненность.

8. Псориаз

Это аутоиммунное заболевание кожи вызывает появление красных выступающих участков кожи. Это также может способствовать шелушению кожи и кончиков пальцев. Считается, что причиной псориаза является стресс.Однако другие факторы, которые могут вызвать кожную реакцию, включают вакцины, солнечный ожог и царапины.

Что вы можете с этим сделать?

Поговорите со своим врачом, если кто-либо еще в вашей семье болеет псориазом. Если вам уже поставили такой же диагноз, обязательно продолжите лечение и нанесите лекарство местного действия на участки, где вы заметили шелушение.

9. Эксфолиативный кератолиз

Это заболевание кожи обычно возникает летом [5]. Кожа становится сухой, красной и, в конечном итоге, шелушится.Это кожное заболевание вызвано расщеплением кератина, белка, жизненно важного для здоровья кожи. Поскольку кератин придает коже прочность и эластичность, его распад может ухудшить эти свойства, что приведет к потере кожи. Однако неизвестно, почему это приводит к постоянному шелушению кожи.

Что вы можете с этим сделать?

Может помочь увлажняющий увлажняющий крем. Вы также можете поговорить со своим дерматологом по поводу подходящего лечения.

10. Болезнь Кавасаки

Заболевание обычно возникает у детей младше 5 лет.Он вызывает воспаление кровеносных сосудов, что может способствовать развитию сердечных заболеваний у маленьких детей. Он разделен на три этапа. Первый характеризуется высокой температурой, которая сохраняется в течение нескольких дней. Со временем кожа ребенка может отслоиться. Также можно заметить покраснение и воспаление кожи [6].

Что вы можете с этим сделать?

Поговорите со своим врачом, если вы подозреваете, что у вашего ребенка болезнь Кавасаки.

Как лечить шелушение кожи на кончиках пальцев?

Сочетание натуральных средств и лекарств, отпускаемых по рецепту, поможет вам справиться с шелушением кожи на кончиках пальцев.

Природные средства правовой защиты

Увлажняющие и увлажняющие агенты успокаивают, уменьшают, а также устраняют сухость кожи. К ним относятся.

1. Мед

Мед — натуральный увлажнитель [7]. Он притягивает влагу из окружающей среды на поверхность вашей кожи. Это может помочь вам исправить шелушение кончиков пальцев. Чтобы использовать это, нанесите несколько капель меда на пораженный участок ватным тампоном. Оставьте на 30 минут и аккуратно смойте холодной водой.Для достижения наилучших результатов повторяйте процесс трижды в день.

2. Вазелин

Вазелин удерживает влагу на коже. Нанесите его на кожу вокруг ногтей, чтобы сделать их мягче. Однако, поскольку это может сделать вашу кожу жирной, не забудьте мыть руки перед тем, как заняться чем-либо.

3. Эфирные масла

Используйте эфирное масло, чтобы увлажнить кончики пальцев и шелушащуюся кожу вокруг ногтей. Это также оставит их великолепно пахнущими! Увлажняйте кожу и кончики пальцев, используя масло жожоба, кунжутное масло, масло мирры или лаванды.

Для этого смешайте несколько капель эфирного масла с маслом-носителем и нагрейте до тепла. Нанесите на кончики пальцев и оставьте примерно на полчаса. Смыть холодной водой

Примечание:

Обязательно разбавьте эфирное масло маслом-носителем, чтобы предотвратить раздражение кожи.

4. Горячий воск

Обработка горячим воском также может успокоить шелушащуюся кожу. Это включает использование различных кремов и масел, которые успокаивают вашу кожу и предотвращают ее раздражение.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Если шелушение кончиков пальцев не уменьшается, несмотря на натуральные средства, ваш врач может назначить некоторые лекарства местного и системного действия, которые успокаивают вашу кожу. Обычно это делают, если у вас кожное заболевание, такое как экзема или псориаз.

1. Мази или лосьоны

Ваш врач может прописать жирный крем или мазь для уменьшения сухости и удержания влаги. Некоторые из них также обладают противовоспалительными свойствами, облегчающими боль.Если вы заметили кровотечение, ваш врач может также назначить крем с антибиотиком для предотвращения инфекции.

2. Антибиотики

Врач может назначить вам антибиотики, если шелушение кончиков пальцев связано с бактериальными инфекциями.

3. Антигистаминные препараты

Если причиной является аллерген, ваш врач может назначить антигистаминные препараты. Они работают за счет снижения выработки гистаминов [8], химических веществ, вырабатываемых иммунной системой.

Определенные пищевые продукты или продукты могут вызывать реакции иммунной системы, вырабатывающие эти химические вещества.Это приводит к покраснению, боли, воспалению или шелушению. Антигистаминные препараты обычно назначают при кожном заболевании, таком как экзема [9].

Ваш врач может назначить антигистаминные препараты первого или второго поколения, такие как Аллегра (фексофенадин), Бенадрил (дифенгидрамин) и т. Д.

Примечание:

Антигистаминные препараты также могут вызывать побочные эффекты, такие как низкое АД и сухость во рту.

Как предотвратить шелушение кончиков пальцев?

1. Защитите их от холода и сухой погоды

В холодную погоду кутикула может высохнуть.Возьмите за правило регулярно наносить увлажняющий крем и, если возможно, носите с собой небольшую бутылочку, куда бы вы ни пошли. Если вам посчастливилось жить в очень холодную погоду, наденьте перчатки, когда выйдете на улицу.

2. Не принимайте ванну с горячей водой

Горячая вода может сушить кожу. Постоянное мытье рук уже играет довольно важную роль в сушке кончиков пальцев. Кроме того, использование горячей воды может способствовать нарушению кожного барьера. Избегайте принятия очень горячего душа. Используйте теплую воду и промокните руки насухо, а не вытирайте их грубым полотенцем.

3. Избегайте использования агрессивных химикатов

Используйте увлажняющие средства и не используйте мыло и средства для мытья рук, которые сушат. Они сушат кожу и вызывают шелушение кутикулы. Выберите увлажняющий продукт, подходящий вашему типу кожи.

4. Ешьте здоровую пищу

Продукты, богатые витаминами B3 и B7, следует принимать регулярно в случае дефицита [10]. Употребляйте продукты, богатые другими витаминами и минералами, например зелень, фрукты и другие подобные продукты.Также не забывайте пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания. Это поможет улучшить кровообращение.

5. Нанесите местные смягчающие средства

Смягчающие средства для местного применения увлажняют и интенсивно увлажняют кожу. Снимают кожный зуд, сухость и предотвращают шелушение [11].

Каковы осложнения необработанного пилинга кончиков пальцев?

Если кожа вокруг ногтей шелушится, возможно, вам следует обратиться к врачу. Чтобы понять первопричину, необходимо заключение эксперта и тщательная оценка.Если не лечить кожу, на ней может развиться инфекция.

Если кожа под эпидермисом обнажена, она может стать питательной средой для бактерий и способствовать развитию инфекций. В случае кожных заболеваний необходимо отметить другие симптомы и посетить врача, чтобы избежать осложнений.

Устранение основной причины шелушения кожи важно для предотвращения дальнейших осложнений в случае инфекции.

Заключение

Пилинг кончиков пальцев — не редкость.Однако причины состояния могут отличаться в зависимости от различных внешних и внутренних факторов. Важно поддерживать кожу увлажненной с помощью продуктов, которые подходят вашему типу кожи. Также может помочь принятие мер предосторожности, например отказ от ванн с горячей водой. Перед устранением симптома, возможно, придется устранить внутренние факторы, такие как дефицит определенных витаминов.

Начните с познания своей кожи

Почему ваши сухие руки шелушились этой зимой — Derm Advice

Зима сказывается на вашей коже — это очевидно.Менее очевидно его влияние на ваши руки, а также то, почему в более холодные месяцы кожа вокруг пальцев и ладоней начинает шелушиться.

Если вы не почувствовали никакого облегчения от того, что сунули руки в перчатки с флисовой подкладкой и искупали их в своих самых мягких кремах для рук, возможно, пришло время оценить, что еще может способствовать их нынешнему неудобному состоянию. Мы проконсультировались с сертифицированными дерматологами Дхавалом Бханусали и Джошуа Зейхнером о том, что именно может вызывать у вас сухость и шелушение зимой.Вы можете быть удивлены, обнаружив, что это может быть вызвано привычками, которые вы приобрели в течение сезона, или основным заболеванием кожи.

Чрезмерное мытье рук

В разгар сезона гриппа понятно желание многократно мыть руки. Однако это может быть причиной высыхания и шелушения рук. «Хотя мыло может дезинфицировать наши руки, оно также может лишить кожу эфирных масел, что может привести к ее сухости», — говорит Цайхнер.

Если вы часто моете руки, он предлагает использовать очищающий лосьон, не содержащий мыла.«Эти очищающие средства очень нежные и обладают увлажняющими свойствами, удаляя грязь с кожи», — объясняет он. «Хотя их можно удалить водой, их также можно втирать в кожу и вытирать».

Что считается чрезмерной стиркой? Бханусали считает, что это происходит более 10 раз в день. «В этом случае меньше значит больше», — говорит он.

Использование дезинфицирующего средства для рук

Хотя желание утопить руки в дезинфицирующем средстве для рук и избавиться от любых микроорганизмов, оставшихся на вашей коже, является сильным, попробуйте сопротивляться.По словам Цайхнера, формула на основе спирта может фактически разрушить внешний слой кожи, вызывая раздражение и шелушение. «Если вы используете дезинфицирующее средство для рук, не забудьте после этого увлажнить кожу, чтобы восстановить кожный барьер», — говорит он.

Zeichner (который работает с вазелином) рекомендует использовать вазелиновый лосьон для интенсивного ухода за кожей Advanced Repair Lotion, поскольку он создает защитный слой на коже, который также удерживает влагу. Нам также нравится лечебная мазь CeraVe Healing Ointment.

Принятие горячего душа

Попадание в горячий душ с паром после дня, проведенного на морозе, может быть одним из самых расслабляющих развлечений зимой, но Бханусали объясняет, что это также может быть причиной того, что ваша кожа может шелушиться. .«Слишком горячий душ в течение долгого времени может удалить« полезные »масла с вашей кожи и фактически высушить ее», — говорит он. Он предлагает ограничить прием душа пятью-семью минутами и не допускать, чтобы в ванной было слишком парно.

Экзема рук

Бханусали объясняет, что сухость и шелушение, которые вы можете испытывать, на самом деле могут быть вызваны экземой. «Это относительно обычное заболевание», — говорит он и объясняет, что сезонный холодный воздух может усугубить его симптомы и вызвать обострения.

Для лечения этого состояния Бханусали рекомендует получить безрецептурный крем с кортизоном для временного облегчения и обратиться к сертифицированному дерматологу для получения рецептурных терапий.

Больше советов для сухой кожи:

Теперь посмотрите, как аллергия влияет на повседневную жизнь этого человека:

Следите за Allure в Instagram и Twitter или подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежедневные истории красоты прямо на ваш почтовый ящик .

9 Домашние средства и лечение

Ваши пальцы постоянно используются, контактируя с различными предметами в течение дня во время таких действий, как уборка, письмо, набор текста и приготовление пищи.Это также подвергает кожу пальцев воздействию различных факторов, которые могут повредить ее.

Это часто может привести к шелушению кожи пальцев, особенно если у вас шелушащаяся кожа. Отслаивание кончиков пальцев может сначала проявляться в виде шелушения кожи на кончиках пальцев и вокруг ногтей, иногда сопровождаясь сухостью, зудом или сыпью.

Шелушение кончиков пальцев и связанные с ним симптомы не только влияют на внешний вид ваших рук, но также могут вызывать боль и дискомфорт, которые могут мешать повседневной деятельности.

Причины шелушения кончиков пальцев

Вы можете заметить, что кожа вокруг пальцев начинает шелушиться или шелушиться по следующим причинам:

• Факторы окружающей среды . В холодную и сухую зиму часто наблюдается сухость кожи, что в дальнейшем может привести к шелушению кончиков пальцев. Кроме того, чрезмерное пребывание на солнце, особенно до солнечных ожогов, может вызвать шелушение кончиков пальцев. Отслоение кончиков пальцев также может происходить из-за чрезмерного потоотделения летом.
• Косметические причины . Использование наращивания ногтей, клея для ногтей и красок для ногтей, а также дерматит из-за чрезмерного использования ацетона могут привести к шелушению кожи на кончиках пальцев.
• Использование химических продуктов . Кожа может начать шелушиться при контакте с агрессивными химическими веществами, такими как дезинфицирующие средства, которые могут повредить липидный барьер кожи. Эта проблема может усугубиться, если у вас чувствительная кожа, склонная к раздражению и зуду при химическом воздействии.
• Частое мытье рук . Регулярное мытье рук с жестким мылом и горячей водой может нарушить кожный барьер, что часто приводит к шелушению кожи. При необходимости лучше мыть руки мягким мылом и теплой или холодной водой. Всегда промокните кожу насухо, а не вытирайте ее полотенцем, а затем нанесите увлажняющий крем. (1)
• Аллергия . Кончики пальцев могут начать шелушиться в результате аллергической реакции. Использование таких предметов, как агрессивные химикаты, украшения или латексные перчатки, на которые у вас может быть аллергия, может вызвать раздражение кожи и шелушение.
• Сосание пальца . Некоторые дети или даже люди могут иметь привычку сосать большие пальцы или пальцы, что приводит к сухости кожи и шелушению. Некоторые взрослые при стрессе грызут ногти и пальцы, что также может привести к шелушению кончиков пальцев.
• Основное состояние здоровья . Пилинг кончиков пальцев — частый симптом некоторых кожных заболеваний, включая аутоиммунный псориаз, экзему, (2) атопический дерматит и помфоликс. Пилинг кончиков пальцев также может быть связан с эксфолиативным кератолизом или болезнью Кавасаки.(3)
• Дефицит витаминов . Некоторые витамины необходимы для поддержания здоровья и целостности кожи, а недостаток этих витаминов может привести к шелушению кожи. Одним из таких витаминов является витамин B3 (ниацин), который играет важную роль в поддержании здоровья кожи, (4) (5) улучшении увлажнения кожи и укреплении барьерных функций кожи. Точно так же недостаток витамина B7 (биотина) и витамина A может способствовать шелушению и раздражению кожи.

Натуральное средство от шелушения кончиков пальцев

Вы можете попробовать следующие домашние средства от шелушения кожи пальцев:

1.Нанесите мед

Нанесение меда на кожу помогает впитывать влагу из окружающей среды и связывать ее с поверхностью кожи, действуя как увлажнитель. (6) Эта увлажняющая и питательная природа меда помогает избавиться от шелушения кожи вокруг кончиков пальцев.

Как использовать:

1. Нанесите немного меда на пораженные участки ватным тампоном.
2. Смойте через 30 минут холодной водой.
3. Повторяйте это средство три раза в день для достижения наилучших результатов.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Преимущества меда для кожи и волос

2. Смочите пальцы в молоке.

Молоко содержит большое количество питательных микроэлементов, которые помогают смягчить кожу и сделать ее здоровой, предотвращая шелушение кожи.

Как использовать:

• Налейте в миску теплого молока и при желании добавьте немного меда. Опустите руки в миску на 10–15 минут. Вымойте руки водой, промокните их насухо и нанесите увлажняющий крем.Повторяйте это средство ежедневно.
• Выпивайте один стакан теплого молока с орехами каждый день, чтобы кожа оставалась увлажненной изнутри.

3. Потрите руки овсом

Осторожно очистите кожу овсом, чтобы удалить шелушение, которое, если не позаботиться о нем, может перерасти в шелушение кожи. Добавление молока в скраб обеспечивает дополнительное увлажнение. (7)

Как использовать:

1. Добавьте овес в теплую воду или молоко и дайте им размягчиться.
2. Окуните руки в овсяные хлопья на 10–15 минут.
3. Осторожно потрите руки и вымойте их.
4. Промокните кожу насухо и нанесите увлажняющий крем.
5. Повторяйте это средство ежедневно.

4. Нанесите вазелин

Вазелин широко используется для увлажнения и заживления сухой и шелушащейся кожи. Вы также можете использовать масло ши или масло какао для увлажнения сухих пальцев.

Как использовать: Нанесите вазелин на кончики пальцев на ночь и наденьте перчатки, позволяя желе увлажнить и смягчить кожу в течение ночи.

5. Смочите пальцы теплой водой.

Смочите пальцы теплой водой, это поможет смягчить кожу, а также позволит отпасть сухой шелушащейся коже.

Как использовать:

1. Налейте немного воды в большую миску и опустите в нее руки на 10 минут.
2. Промокните руки насухо.
3. Нанесите увлажняющий крем, масло с витамином Е или оливковое масло, чтобы увлажнить кожу.

6. Нанесите алоэ вера

Алоэ вера — это увлажняющий и увлажняющий агент, который помогает уменьшить сухость кожи.Кроме того, успокаивающие и охлаждающие свойства алоэ вера помогают справиться с раздражением, болью и дискомфортом, связанными с шелушением кончиков пальцев. (8)

Алоэ вера также обладает увлажняющим и противомикробным действием.

Как использовать:

1. Нанесите свежий или купленный в магазине чистый гель алоэ вера на пораженные участки.
2. Повторяйте это средство несколько раз в день.

7. Используйте огурец

Использование огурца может сделать вашу кожу мягкой и помочь в лечении шелушения кончиков пальцев.

Как использовать:

1. Свежий огурец нарезать толстыми ломтиками.
2. Потрите этими ломтиками пальцы и дайте коже впитать сок в течение 15 минут.
3. Ополосните руки теплой водой.
4. Массаж кожи маслом с витамином Е.

8. Используйте натуральные масла

Кокосовое масло богато жирными кислотами, которые глубоко увлажняют кожу. (9) Таким образом, регулярное использование кокосового масла может помочь улучшить уровень увлажнения кожи и уровень липидов, составляющих кожный барьер.

Вы также можете использовать другие натуральные масла, такие как оливковое масло, подсолнечное масло, (10) (11) миндальное масло и касторовое масло, для увлажнения кожи.

9. Попробуйте банановое пюре.

Бананы, богатые калием и витамином А, помогают увлажнять сухие и поврежденные клетки кожи. Кроме того, содержание в нем витамина Е помогает предотвратить повреждение свободными радикалами.

Как использовать:

1. Размять спелый банан и смешать его со сметаной. Вы также можете добавить в пасту оливковое масло или толченый сахар для дополнительного увлажнения.
2. Нанесите пасту на кончики пальцев и смойте через 15–20 минут.
3. Повторяйте это средство ежедневно для достижения наилучших результатов.

Средства для лечения шелушения кожи на пальцах в офисе

Проконсультируйтесь с врачом по поводу лечения шелушения кончиков пальцев. Сюда могут входить:

1. Стероиды для местного применения

Эти кремы для местного применения содержат противовоспалительные, иммунодепрессивные, сужающие кровеносные сосуды и антипролиферативные соединения и обычно используются для лечения дерматитов и экзем.Стероиды для местного применения также могут содержать антибактериальные и противогрибковые средства, которые помогают снизить риск инфекций.

Используйте эти кремы до недели по рекомендации врача.

2. Кремы для рук

Очень важно поддерживать кожу увлажненной, применяя кремы, содержащие смягчающие, окклюзионные и увлажняющие вещества. Регулярное использование увлажняющих кремов помогает справиться с сухостью и зудом кожи, предотвращая шелушение кончиков пальцев.

Вы можете попросить у врача кремы, содержащие церамиды и филагрин-строительные соединения, удерживающие влагу в коже.

3. Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты полезны при шелушении кончиков пальцев, вызванном аллергией. Они помогают контролировать выработку гистамина во время аллергической реакции и обычно используются при лечении экземы.

Некоторые обычно назначаемые антигистаминные препараты включают Аллегру (фексофенадин) и Бенадрил (дифенгидрамин).

4. Обработка парафином

Эта процедура включает нанесение парафинового воска на руку, а затем ее снятие, чтобы обнажить размягченные руки и кутикулу.Парафиновый воск удерживает влагу на коже, придавая ей успокаивающее и расслабляющее ощущение.

Парафиновые пропитки широко используются для уменьшения шероховатости кожи и предотвращения шелушения кончиков пальцев.

Некоторые профилактические советы

Отслоение кончиков пальцев — обычная проблема, но ее можно легко предотвратить, приняв меры по уходу за собой.

• Оставайтесь гидратированными . Важно пить много воды, чтобы предотвратить сухость кожи, которая является частой причиной шелушения кончиков пальцев.
• Используйте увлажняющие средства . Увлажнение кожи является неотъемлемой частью любого повседневного ухода за кожей и предотвращает ряд проблем. Вы можете носить с собой небольшую бутылочку увлажняющего крема и наносить ее при необходимости. Также рекомендуется надеть перчатки перед выходом, если вы живете в очень холодных местах.
• Избегайте ванн с горячей водой . Купание или душ с горячей водой может вызвать чрезмерную сухость кожи. Вместо этого используйте для душа прохладную или теплую воду.Кроме того, вы всегда должны промокать кожу насухо мягким полотенцем, а не тереть ее полотенцем. Кроме того, не принимайте несколько ванн в день и не мойте руки слишком часто.
• Придерживайтесь здорового питания . Придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты, состоящей из всех минералов и витаминов, особенно витаминов A, C и E, чтобы поддерживать уровень увлажнения и здоровье вашей кожи.
• Используйте смягчающие вещества . Актуальные смягчающие средства для кожи могут творить чудеса, уменьшая сухость и зуд кожи, и тем самым предотвращая шелушение кончиков пальцев.
• Избегайте химикатов . Воздержитесь от использования продуктов для кожи, содержащих агрессивные или подсушивающие химические вещества.

Заключительное слово

Шелушение кожи, особенно в области кончиков пальцев, — распространенная проблема. В некоторых случаях это может сопровождаться болью и раздражением, часто мешающими повседневной деятельности.

Для решения проблемы можно использовать несколько домашних средств. Своевременное лечение необходимо для предотвращения дальнейшего повреждения кожи. Если состояние не улучшается, несмотря на надлежащий уход, лучше всего обратиться к врачу для постановки правильного диагноза и лечения.

1. Kampf G, Ennen J. Регулярное использование крема для рук может уменьшить сухость и шероховатость кожи, вызванные частым мытьем рук. BMC дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1397860/. Опубликовано 13 февраля 2006 г.
2. Агарвал США, Бесарвал Р.К., Гупта Р., Агарвал П., Напалия С. Экзема рук. Индийский журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4037938/. Опубликовано в мае 2014 г.
3. Педиатрия Fthe Dof. Сухость на кончиках пальцев: это предварительный признак кожи…: JCR: Журнал клинической ревматологии.LWW. https://journals.lww.com/jclinrheum/Citation/2017/08000/Dryness_at_Fingertips__Is_It_a_Premonitory_Sign_of.10.aspx.
4. Peechakara BV. Витамин B3. StatPearls [Интернет]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK526107/. Опубликовано 23 июня 2020 г.
5. Левин Дж, Момин С.Б. Что мы действительно знаем о наших любимых космецевтических ингредиентах? Журнал клинической и эстетической дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921764/. Опубликовано в феврале 2010 г.
6. л; BBC. Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор. Журнал косметической дерматологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/.
7. Reynertson KA; Garay M; Nebus J; Chon S; Kaur S; Махмуд К; Кизулис М; Саутхолл, Мэриленд; Противовоспалительное действие коллоидной овсянки (Avena sativa) способствует эффективности овса при лечении зуда, связанного с сухой и раздраженной кожей. Журнал лекарств в дерматологии: JDD. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607907/.
8. Фостер М.Оценка пищевых и метаболических эффектов алоэ вера. Фитотерапия: биомолекулярные и клинические аспекты. 2-е издание. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/. Опубликовано 1 января 1970 г.
9. Sethi A, Kaur T, Malhotra SK, Gambhir ML. Увлажняющие средства: скользкая дорога. Индийский журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/. Опубликовано 2016.
10. Lin T-K, Чжун Л., Сантьяго JL. Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел.Международный журнал молекулярных наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/. Опубликовано 27 декабря 2017 г.
11. Панахи Ю., Растгар Н., Замани А., Сахебкар А. Сравнение терапевтических эффектов Алоэ вера и комбинированного крема с оливковым маслом с местным бетаметазоном при атопическом дерматите: рандомизированное двойное слепое клиническое испытание. Журнал фармакопунктуры. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7540232/. Опубликовано 30 сентября 2020 г.

Что делать, если кожа шелушится

• Кожа может шелушиться по многим причинам, но наиболее частой причиной является обезвоживание кожи.
• Внеся несколько изменений в свой распорядок дня, вы можете радикально избавить от шелушения кожи.
• Если шелушение кожи вызвано чем-то другим, а не недостатком влаги, вам следует проконсультироваться с сертифицированным дерматологом.

Что делать с шелушением кожи? Ты не одинок.На самом деле, Папри Саркар, дерматолог из Массачусетса, сказал INSIDER, что это довольно распространенная проблема в зимние месяцы. «Пониженная влажность, более низкие температуры и холодный бриз действительно могут оказать серьезное воздействие на вашу кожу», — сказала она. Саркар отметил, что если ваша кожа шелушится из-за того, что она слишком сухая, это означает, что ваш кожный барьер поврежден или уменьшен.

Но Саркар добавил, что есть и другие, менее распространенные вещи, которые могут вызвать шелушение кожи. Бактериальные или грибковые инфекции (обычно на ногах) могут вызвать шелушение кожи.Саркар также отметил, что солнечный ожог также может вызвать шелушение, поэтому важно использовать солнцезащитный крем, когда вы катаетесь по склонам. Конечно, Саркар добавляет, что существует множество других менее распространенных причин шелушения кожи, таких как генетические заболевания и другие редкие медицинские проблемы. Тем она рекомендует обратиться к сертифицированному дерматологу.

Хорошая новость в том, что есть несколько различных способов лечения шелушения кожи, особенно если это происходит из-за сухой кожи. Ниже Саркар дает ИНСАЙДЕР 10 советов, как с этим справиться.

Наша кожа создана, чтобы служить надежной защитой от нападений извне, — объяснил Саркар. Она сравнила верхний слой нашей кожи с кирпичной стеной: клетки кожи (кератиноциты) — это кирпичи, а раствор (пространство между кирпичами) состоит из масла или липидов. «Горячая вода разрушает липиды в нашей коже, оставляя трещины и бреши в нашей защите от внешнего мира», — сказал Саркар. «Кроме того, эта прочная структура из кирпича и раствора предназначена для того, чтобы удерживать такие хорошие вещества, как влага.Из-за пробелов в нашей защите мы быстрее теряем драгоценные ресурсы, такие как гидратация ».

Увлажнитель придаст лицу столь необходимую влагу.Юрий Стройкин / Shutterstock

Поскольку в зимние месяцы ваша кожа теряет воду быстрее, Саркар рекомендовал добавить влагу обратно в окружающую среду. Как ты это делаешь? С увлажнителем.

«В идеале, я рекомендую иметь хотя бы одну в спальне, когда вы спите», — сказал Саркар.Если это не вариант, сказал Саркар, вы можете наполнить ванну водой в своем жилом помещении и позволить ей испариться в воздухе. «Это не так эффективно, но в крайнем случае лучше, чем ничего», — сказала она.

Оказывается, увлажняющий крем не добавляет много влаги вашей коже. «Вместо этого он довольно хорошо удерживает там влагу, которая уже находится в вашей коже», — сказал Саркар. «Вот почему совершенно необходимо, чтобы, когда вы пытаетесь нанести увлажняющий крем, вы наносите его на влажную кожу.«Саркар посоветовал нанести густой увлажняющий крем после душа, не вытирая полотенцем полностью.

Если у вас нет времени на душ, но вы все еще хотите получить максимум от увлажняющего крема, Саркар порекомендовал использовать вашу раковину». воду на руку, затем увлажняющий крем, а затем продолжайте с остальной частью тела ».

Если вы имеете дело с сухой шелушащейся кожей, лучше не наносить пену по всему телу, так как мыло может еще больше высушить вашу кожу, — сказал Саркар.«Если вы не боретесь в грязи, вы можете просто намылить себе подмышки и личное пространство», — сказала она. «Смачивание водой остальных из вас является ключевым моментом, поэтому вы можете нанести густой увлажняющий крем после этого, но вам не нужно мыть икры каждый день, если они не кажутся грязными».

Когда температура на улице падает, вы можете захотеть увеличить тепло в доме. Но Саркар сказал, что горячий воздух также может раздражать шелушащуюся кожу. «Сохранение высокой температуры обычно сушит воздух и снижает влажность в окружающей среде, что ухудшает сухость кожи.»

Слишком большое отшелушивание — плохая идея. Владимир Ник / Shutterstock

Если ваша кожа шелушится, вашим первым побуждением может быть отшелушивание, чтобы получить гладкую кожу.Но Саркар сказал, что отшелушивающий пилинг кожи может быть не лучшим выбором. «Если ваш кожный барьер уже разрушен, я не рекомендую отшелушивать», — сказала она. «Фактически, чрезмерное отшелушивание также может вызвать шелушение кожи. К сожалению, это одна из наиболее частых причин воспаления и повреждения кожного барьера, которую я вижу в клинике».

Вырваться? Возможно, вы захотите накапливать все лекарства от прыщей, но Саркар сказал, что это только заставит вашу кожу шелушиться еще больше.«Пациенты с акне думают, что они могут избавиться от прыщей с помощью сильных отшелушивающих средств и активных веществ, но это имеет тенденцию иметь обратный эффект и в краткосрочной перспективе вызывает еще больший ущерб и воспаление», — сказала она. «Медленное и устойчивое, как правило, всегда лучше для ухода за кожей в целом».

То, что ваша кожа шелушится, не означает, что вам следует избегать макияжа, сказал Саркар. Но она отметила, что лучше избегать макияжа, в котором есть определенные ингредиенты.«Я прошу пациентов воздерживаться от макияжа с ретинолом, салициловой кислотой или другими раздражающими активными ингредиентами», — сказала она.

Если вам сложно сделать макияж ровным, пока кожа шелушится, Саркар посоветовал использовать на ночь нежную мазь, чтобы восстановить кожный барьер на ночь. «В качестве альтернативы вы можете нанести праймер, тонкий слой или масло или мазь на лицо перед нанесением макияжа и удерживать его на месте с помощью закрепляющей пудры», — сказала она.

Кожа на руках отслаивается? У Саркара есть быстрое решение.«С шелушением кожи рук можно справиться, намочив кожу, нанеся крем и затем надев перчатки», — сказала она. «При сильном воспалении дерматологи также добавляют противовоспалительный крем для местного применения».

Ваш дерматолог может определить причину шелушения кожи.iStock

Если вы имеете дело с шелушением кожи и не из-за ее сухости, лучше всего обратиться к сертифицированному дерматологу. Как уже упоминал Саркар, такие вещи, как грибковые инфекции, генетические заболевания или другие проблемы, могут вызывать шелушение кожи, и их следует лечить профессионалом.

Посетите домашнюю страницу INSIDER, чтобы узнать больше.

Пилинг кожи — Drugs.com

1. Руководство по симптомам клиники Мэйо
2. Пилинг кожи

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 27 июня 2020 г.

Определение

Пилинг кожи — это непреднамеренное повреждение или потеря верхнего слоя кожи (эпидермиса). Отслоение кожи может быть вызвано прямым повреждением кожи, например, солнечным ожогом или инфекцией. Это также может быть признаком нарушения иммунной системы или другого заболевания.

Сыпь, зуд, сухость и другие раздражающие кожные проблемы могут сопровождать шелушение кожи.

Поскольку ряд состояний, в том числе очень серьезных, могут вызвать шелушение кожи, важно получить своевременный диагноз.

Шелушение кожи — это потеря верхнего слоя кожи, в основном верхних слоев эпидермиса. Прямое повреждение кожи или нарушения, влияющие на организм в целом, могут вызвать шелушение кожи.

Причины

Ваша кожа регулярно подвергается воздействию элементов окружающей среды, которые могут вызывать раздражение и повреждение.К ним относятся солнце, ветер, жара, сухость и чрезмерная влажность. Повторяющееся раздражение может привести к шелушению кожи. У младенцев, рожденных с опозданием, нет ничего необычного в том, что они испытывают безболезненное шелушение кожи.

Кожное шелушение также может быть результатом болезни или состояния, которое может начаться не на коже, а где-то еще. Этот вид шелушения кожи часто сопровождается зудом. К состояниям, которые могут вызвать шелушение кожи, относятся:

• Аллергические реакции
• Инфекции, включая некоторые типы стафилококка и грибковые инфекции
• Нарушения иммунной системы
• Рак и лечение рака
• Генетическое заболевание, включая редкое кожное заболевание, называемое акральным шелушением кожи синдром, вызывающий безболезненное шелушение верхнего слоя кожи

Специфические заболевания и состояния, которые могут вызывать шелушение кожи, включают:

• Стопа спортсмена
• Атопический дерматит (экзема)
• Контактный дерматит
• Т-клеточная лимфома кожи
• Сухая кожа
• Гипергидроз
• Зуд спортсмена
• Болезнь Кавасаки
• Побочные эффекты лекарств
• Неходжкинская лимфома
• Пемфигус
• Псориаз
• Стригущий лишай (тело)
• Стригущий лишай (скальп)
Скарлетический дерматит Скарлетический дерматит
• ул. туберкулезные инфекции
• Синдром Стивенса-Джонсона
• Солнечный ожог
• Синдром токсического шока

Когда обратиться к врачу

Позвоните своему врачу

Отслоение кожи, вызванное сухой кожей или легким солнечным ожогом, может улучшиться с помощью лосьонов, отпускаемых без рецепта, и обычно не требует медицинской помощи.Если у вас есть какие-либо сомнения относительно причины шелушения кожи или если состояние серьезное, позвоните своему врачу, прежде чем пробовать безрецептурные лосьоны или домашние средства.

© 1998-2019 Фонд медицинского образования и исследований Майо (MFMER). Все права защищены. Условия эксплуатации.