Ромашки корень: Страница не найдена

Как выглядят корни ромашки

В медицинских целях используют чаще всего ромашку аптечную, которую в природных условиях можно отличить от других растений с похожими соцветиями по характерным особенностям ее листьев. В качестве лекарственного сырья у ромашки используются только соцветия, а сами листья не имеют фармакологической ценности и могут встречаться в сборах только в небольших количествах в качестве случайных примесей.

Листья ромашки немного похожи внешне на листья укропа.

При этом листья имеют большое значения для идентификации растения, поскольку многие виды пупавок, ромашников, нивяников и других растений семейства астровых имеют соцветия, очень похожие на соцветия ромашки аптечной, но отличаются от неё именно формой и размерами листьев. Во многих случаях для того, чтобы распознать именно аптечную ромашку в дикой природе при сборе, достаточно посмотреть на листья растения.

Внешний вид листьев ромашки

Ромашка аптечная (на латыни Matricаria chamomilla или Matricaria recutita) – это небольшое однолетнее травянистое растение, которое относится к роду Matricariа, семейства Астровых. В период цветения выглядит она вот так:

Чаще всего ромашку узнают по характерному строению ее соцветий, в середине которых расположены мелкие трубчатые цветки желтого цвета, а по внешнему контуру цветоложа – язычковые цветки белого цвета. Размер соцветий, обычно, составляет 2-2,5 см, а чашелистика – около 1 см. При этом растений с похожими соцветиями в природе достаточно много, но, кроме ромашки аптечной, в лекарственных и бытовых целях применяют только еще пару видов.

В соцветиях Matricаria chamomīlla цвет трубчатых и язычковых цветков бывает только желтый и белый. Сочетание других оттенков у этого вида не встречается. Однако из-за характерной структуры соцветий ромашками в народе называют и другие растения. К примеру, желтой ромашкой именуют гелиопсис с пестрыми листьями и красными краевыми цветками, что с ботанической точки зрения совершенно некорректно.

Отличить ромашку от похожих растений можно, зная ее морфологические особенности.

В частности, листья ромашки имеют очень характерную форму. Расположение у них на стеблях и побегах очередное. Листья у ромашки простые, сидячие – у них нет черенков и они прикрепляются прямо к стеблям, как это показано на фото:

У ромашки листья простые, но их иногда путают со сложными. Различие между этими типами состоит в том, что у простых бывает только один черешок и листовая пластинка, которая может делиться на несколько долей, тогда как у сложных выделяют несколько листовых пластин и черешков, в связи с чем можно сказать, что они состоят из отдельных листочков.

Форма у листьев широколанцетная или яйцевидная, пластинки глубоко рассеченные. У основания они немного расширены. В длину могут достигать от 1,5 до 6 см, однако чаще всего она составляет 2-3 см. Ширина может колебаться от 0,5 до 1,8 см, но у большинства растений она составляет 1-1,5 см.

При общем взгляде на куст листья ромашки похожи на листья укропа.

Стебли у растения прямостоячие, ребристо-бороздчатые и внутри полые. В высоту они могут достигать от 15 до 60 см. Их рост зависит от сезона, качества почвы и других климатических условий. У своего основания стебли, обычно, разветвленные на несколько побегов и облиственные до самого верха, где они разделяются на цветоносы с соцветиями. Стебли и боковые побеги у растения практически голые, они имеют совсем слабое опушение.

Здесь на картинке показано схематическое изображение части куста ромашки аптечной, на котором хорошо видны особенности его стеблей и корневой системы:

Размер листьев у ромашки аптечной очень маленький, что хорошо видно на фотографии куста:

Тип жилкования листьев ромашки — перисто-краевой. Сами листья дважды- или трижды перисто-рассеченные на узкие линейные доли. Форма у них шиловидно-заостренная, а их ширина не превышает 0,5 мм. Из-за очень маленького размера данную особенность листовых пластинок рассмотреть практически невозможно без специального оборудования.

В общем, можно сказать, что листья очередные, маленькие и очень тонкие. Благодаря такой форме их можно сравнить с укропом. Такое сходство помогает быстро отличить ромашку от многих похожих на нее растений.

Нижние листья ромашки немного отличаются от верхних. Они имеют полустеблеобъемлющее основание. Как это выглядит, можно увидеть на фотографии:

В период цветения стебли и листья взрослого куста имеют насыщенный зеленый окрас. У молодых растений он светло-зеленый. По мере увядания кустов цвет тускнеет, и к концу сезона они становятся полностью желтыми. Окрас растения начинает меняться от основания.

Примечательно, что первые листья молодого растения сильно отличаются от появляющихся позже. Самые первые два листа вырастают на стебле супротивно и имеют продолговатую форму. Как правило, они бывают трехраздельными, при чем средняя доля, обычно, больше краевых. Третий и четвертый листочки также имеют супротивное листорасположение. Жилкование у них перисто-рассеченное, а форма ланцетная.

Здесь на фотографии показаны проростки ромашки примерно двухнедельного возраста:

Приблизительно за месяц-полтора на саженцах появляется 6-10 листков, которые постепенно обретают свойственную ромашке форму. В этот период растение больше всего похоже на всходы укропа:

После этого быстро начинает расти в высоту и разветвляться стебель. Соцветия на цветоносах появляются, обычно, через 50 дней после всхода растения.

Ромашка аптечная может быть как озимым, так и яровым растением. Это означает, что в диких условиях всходы появляются в конце лета или осенью. К наступлению холодов у растения развивается розетка листьев, а усиленный рост кустарника начинается весной после установления теплой погоды.

В большинстве случаев листья ромашки аптечной выглядят одинаково вне зависимости от места ее произрастания. При этом в неблагоприятных для нее условиях их густота и размер могут меняться. Лучше всего кустарник растет на суглинистой почве. В этом случае на нем может вырастать более 20-30 соцветий. В это же время при росте на кислом известковом грунте соцветий на кустах формируется мало, а листья, наоборот, развиваются более интенсивно.

Влияет на количество листьев также продолжительность светового дня и тот факт, растет кустарник на солнце или в тени. В экспериментальных условиях было установлено, что у растений, которые пребывает на освещении менее 10 часов, соцветий формируется очень мало, тогда как стебли становятся густооблиственными.

Кроме внешних признаков листья ромашки имеют и другие отличительные особенности. В первую очередь, это специфический запах, который они источают. Если листок оторвать и растереть в руках, его терпкий аромат должен остаться на пальцах.

Листья других похожих растений

В природных условиях при сборе соцветий ромашки аптечной ее очень легко спутать с похожими растениями. Чаще всего ориентируются на внешний вид соцветий, однако такую же структуру и окрас имеют и соцветия некоторых других кустарников. Чтобы различить их, в первую очередь следует обратить внимание на форму листьев.

Путают ромашку аптечную чаще всего с пупавкой, пиретрумом, нивяником и трехреберником.

У пупавки благородной листья тоже сидячие и перисто-рассеченные, но они более крупные и густые. Их длина составляет от 1 до 6 см, а ширина – 0,5-1,5 см. Куст пупавки кажется более плотным, чем ромашковый. Выглядит он вот так:

Листья пупавки собачьей, или вонючей, тоже более крупные:

У пиретрума щиткового, который также именуют пижмой, верхние листья сидячие, а нижние черешковые. Они более широкие, густые и приземистые, чем у ромашки. Также они имеют слабую волосистость.

Здесь на фотографии пиретрума эти различия хорошо заметны:

Больше всего от ромашковых отличаются листья нивяника обыкновенного. Они являются простыми и цельными, имеют длинные черешки и неравномерно резные или зубчатые края. На фотографии это хорошо видно:

Перечислить все растения, имеющие общие черты с видами Matricаria, просто невозможно. Их в природе встречается очень много. Стараясь определить, является ли растение ромашкой аптечной по форме, строению и цвету листьев, важно знать их главные характеристики.

Узколистые, остролистые и пестролистые кустарники с похожими на ромашку соцветиями относятся к другим ботаническим видам. Если тип строения листа похож, но на них присутствует сильное опушение, серебристый налет, белые или черные пятна, это также указывает на другой вид растения.

В некоторых случаях различить растения только благодаря форме листьев не получается. Например, у трехреберника непахучего они практически такие же как у Matricаria chamomīlla. В таких случаях растения идентифицируют по другим признакам.

В соцветиях ромашки аптечной есть пустая полость, увидеть которую можно, разделив его пополам. Сделать это можно, разрезав соцветие ножом или просто раздавив его ногтем. Ни у одного другого похожего растения такой полости нет.

Применяют ли листья ромашки в медицинских или кулинарных целях?

В качестве лекарственного сырья используют только соцветия ромашки аптечной, так как в них выделяют наибольшее количество полезных веществ. Описаний рецептов с применением корней или травы растения неизвестно. Последние могут встречаться в лекарственных сборах, которые можно купить в аптеке в рассыпной упаковке или в пакетиках, однако содержание таких примесей допустимо на уровне не более нескольких процентов от общей массы.

Листья ромашки аптечной имеют горький вкус. В некоторых источниках говорится, что их иногда используют в качестве пряности, однако рецепты блюд, в которые бы их добавляли, не известны.

Она теплолюбива, потому прекрасно себя чувствует в южных краях нашей страны.

Цветок ромашки состоит из беленьких лепестков и желтой серединки.

Ромашка очень ароматное растение. Своим сильным запахом она привлекает насекомых, которые ее опыляют.

Цветет ромашка все лето, украшая лесные поляны и луга.

Ромашка – ценное лекарственное растение. Сухие цветки полевой ромашки продают в аптеках, они помогают людям справиться со многими болезнями.

Наша задача – сохранять и оберегать этот красивый и полезный цветок, не дать ему исчезнуть.

Важно! Самый широко используемый вид – ромашка аптечная. Она непривередлива к условиям и обладает веществами, применяемыми в медицине и косметологии.

Строение и характеристика

Важно! Полезные свойства этого растения были известны и широко применялись еще в Древнем Риме. Не зря в России оно получило название“ромашка”, что в переводе с польского означает “римская”.

Выращивание и способы разведения в разных странах

Важно! В некоторых племенах Центральной Африки ромашка считалась цветком, привлекающим духов. Поэтому суеверные народы при встрече с ней проводили обряд уничтожения.

Сбор и хранение

• Собирают цветки ромашки в период с июня по сентябрь. Важно, чтобы цветочки успели опылить пчелы, тогда их можно считать целебными.
• Сбор необходимо совершать в сухую погоду и обязательно утром.
• В естественной среде сушат сырье в хорошо проветриваемых помещениях и берегут от попадания прямых солнечных лучей. Также можно использовать специальные электрические сушилки.

Важно! Ромашку нельзя сушить в духовках, на батареях, в микроволновых печках или на открытом огне.

• Хранят высушенное сырье в бумажных свертках или картонных коробках не более двух лет.

Полезные свойства ромашкового масла

Важно! В больших количествах масло может вызывать головные боли и слабость.

Целебные свойства и применение

Важно! Некоторые исторические источники свидетельствуют о том, что во время войн ромашковыми отварами промывали раны бойцам.

Важно! Не следует злоупотреблять отварами и настоями ромашки беременным женщинам. Растение способствует активной выработке эстрогенов, а это повышает тонус матки, что может закончиться выкидышем. Детям до 2 лет также не рекомендуется давать отвары ромашки внутрь, так как их пищеварительная система еще несовершенна, а дальше не стоит применять концентрированные настои, только некрепко заваренный чай в количестве от 1 ст.л.

Ромашка в косметологии

Важно! Девушки издавна применяли отвар ромашки для осветления локонов. Для большего эффекта в него добавляли мед и лимон.

Ромашка в кулинарии

Другие применения ромашки

Поскольку это растение богато веществами, которые хорошо влияют на секрецию желудочного сока, его рекомендуют полным людям. Воздействуя на пищеварительную систему, ромашка способствует похудению и оздоровлению организма. На ромашке впечатлительные девушки и юноши на Руси гадали на любовь. Люди более старшего поколения развешивали пучки с ромашками веря, что характерный запах не пустит нечистую силу в дом. Так, простой и везде встречающийся на территории России цветок оказывается чрезвычайно полезным растением. Главное – помнить: даже обычные “травки” по народным рецептам надо использовать грамотно, соблюдая дозировки и рецептуры, чтобы не навредить себе или тем, кому предназначены эти средства. Больше информации о ромашке смотрите в предложенном ниже видео.

Онкология и корень ромашки — противовоспалительные и антираковые свойства, польза и вред

Ромашка обыкновенная

Ромашка считается наиболее древним и универсальным лекарственным растением, известным человеку. Ее бутоны оказывают благотворное воздействие на организм благодаря наличию таких антиоксидантов, как терпеноиды и флавоноиды.

 В эфирном масле ромашке, которое обладает ранозаживляющим эффектом,  присутствуют мощные антиоксиданты.

Это растение, которое практически не имеет противопоказаний,  используется в народной медицине уже около 5 000 лет в виде чая, экстракта, косметического средства. Оно способно успокоить, придать энергии и продлить молодость кожи.

Что такое ромашка?

Ромашка принадлежит семейству Астровых (Asteraceae). В медицинских целях используют два вида этого растения: ромашку аптечную и ромашку римскую.

Растение родом из западной Европы и северной Африки, но сейчас оно растет во всех уголках мира и в различных климатических зонах.

Ромашку на протяжении веков используют как косметическое и как лекарственное средство. В Германии ее применяют при проблемах с пищеварением, по крайней мере, с I века н. э., а египтяне почитали ее и восхваляли ее целебные свойства. Знатные женщины Египта применяли молотые бутоны ромашки, чтобы продлить молодость и замедлить процесс старения.

Римляне считали, что ромашка способна бороться с болезнями и продлевать жизнь. Знание о ее лекарственных свойствах постепенно распространилось по всему миру и, в конце концов, британцы привезли ее в Северную Америку. Врачи Европы и первых поселений Америки всегда имели в своих сумках пучок этого растения, чтобы снимать боль, воспаление, аллергические реакции и бороться с пищевыми расстройствами. Ромашку также используют в качестве природного дезодоранта, шампуня или духов.

Сегодня чай и экстракт ромашки можно легко купить в ближайшей аптеке. Одна чашка этого чая содержит всего две калории, 2 мг натрия и никакого холестерина. Ромашку часто используют для борьбы с такими недугами, как:

• тревожность и депрессия
• сезонные аллергии
• спазмы в мышцах
• ПМС и нарушения менструального цикла
• бессонница
• проблемы с кожей
• язва
• повреждения кожи
• желудочно-кишечные расстройствам
• артрит и боль при ревматизме
• геморрой

Как всего лишь одно растение способно справиться с таким количеством проблем? Ромашка успокаивает, снимает боль, борется с раздражением кожи и возбуждением. Исследования также показали, что употребление ромашкового чая улучшает сон, снимает усталость и борется с депрессией.

Список вариантов использования экстракта ромашки очень длинный. Чаще всего ромашку употребляют в форме чая, однако эфирное масло хорошо справляется с проблемами кожи, а экстракт способствует детоксикации печени и регуляции работы желудочно-кишечного тракта.

Польза для здоровья

1.      Богатый источник антиоксидантов

Главный компонент бутонов ромашки — это антиоксиданты терпеноидной группы, включающие производные хамазулена и ацетилена. В силу своей нестабильности, эти соединения лучше держатся в спиртовой форме или в эфирных маслах. Другие важные компоненты растения — фенольные соединения, преимущественно флавоноиды (апигенин, кверцетин, патулин и различные глюкозиды).

Эти соединения помогают снимать воспаление, борясь со свободными радикалами и предотвращая клеточную мутацию. Антиоксиданты присутствующие в ромашке, укрепляют иммунитет, борются с перепадами настроения, снимают боль, отек, улучшают состояние кожи, волос, ногтей, зубов и глаз.

2.      Борется с тревожностью и депрессией

Как утверждает исследование, появившееся в журналах «AlternativeTherapies in Health and Medicine» и «Pharmacognosy Review», ромашка (в форме чая, настоя или эфирного масла) является отличным средством для борьбы со стрессом и волнением. Вдыхание паров ромашки и использование ромашкового масла рекомендуют в качестве природных средств от депрессии и чувства тревоги. Поэтому масло ромашки так часто используют при производстве свечей, средств для ароматерапии и купания.

Экстракт цветка используют как легкое успокоительное, так как его пары, попадая непосредственно в обонятельную часть мозга, снимают напряжение и снижают реакцию организма на стресс. Врачи-практики рекомендуют ромашку для борьбы с симптомами хронической тревоги и стресса, в том числе истерией, ночными кошмарами, бессонницей и проблемами с пищеварением.

Запахи попадают в мозг и служат в качестве эмоционального возбудителя. Лимбическая система, оценивая сенсорные стимуляторы, фиксирует удовольствие, боль, опасность или безопасность; затем она направляет эмоциональный ответ, например, чувство страха, злости или интереса. От запахов могут зависеть наши эмоции и гормональный баланс, это самый эффективный способ вызвать ответную реакцию. Ароматы, такие как ромашка, снимают боль и воздействуют на наш характер и поведение в целом. Исследование показало, что ароматические масла являются самым быстродействующим способом для получения каких-либо психологических результатов.

3.      Улучшает пищеварение

Обладая слабительным эффектом, ромашка используется для лечения различных желудочно-кишечных расстройств (газообразования, симптомов кислотного рефлюкса, несварения, диареи, анорексии, тошноты, рвоты). Экстракт ромашки может помочь справиться с диареей и коликами у детей, снять боль при различных недомоганиях. Масло ромашки содержит соединения, которые могут справиться со спазмами, запорами и болью в животе.

Большинством своих достоинств ромашка обязана природному расслабляющему эффекту. Так как мозг и кишечник взаимосвязаны через блуждающий нерв, спокойный разум способен справиться с симптомами таких хронических заболеваний, как «дырявый кишечник», раздраженный кишечник и т. д. Ромашка имеет послабляющий эффект, она часто используется беременными женщинами при проблемах с пищеварением или как природное лекарство от тошноты.

4.      Оказывает мощный противовоспалительный и обезболивающий эффект

Ромашку иногда называют «растительным аспирином», так как это популярное домашнее средство для снятия боли вот уже не одно столетие. Цветки ромашки (отдельно или вместе с другими противовоспалительными продуктами) применяют при боли, гиперемии, воспалении и покраснении. Они эффективно борются с кожными раздражениями, зубной болью и болью, вызванной инфекцией или воспалением. По этой причине экстракт ромашки часто добавляют в косметические средства, например, лосьоны для лица и тела, зубные пасты и мыло.

В ходе перекрестного исследования, опубликованного в журнале «Neurological Science», было обнаружено, что гель с ромашкой эффективен при мигрени. Ромашка также естественным образом снимает боль при артрите, травмах, жаре и беременности. Это свойство также используется при рождении ребенка. Так, в некоторых странах, например, Мексике, женщины пьют ромашковый чай после родов, чтобы расслабить мышцы живота и помочь им  отдохнуть.

Полезные свойства ромашки

5.      Может помочь в борьбе с раком

Несколько исследований изучило противораковое действие ромашки. Данные показывают, что ромашка останавливает рост раковых опухолей, выступая в качестве природного лекарства от рака. Антиоксидант апигенин замедляет развитие клеток рака, помогая бороться с раком кожи, простаты, молочной железы и яичников.

Прошлогоднее исследование «Журнала федерации американских обществ экспериментальной биологии» показало, что экстракт ромашки оказывает лишь минимальное воздействие на здоровые клетки, при этом он эффективно сокращает количество раковых клеток, в частности андроген-рефрактерные клетки, которые часто приводят к раку предстательной железы.

6.      Борется с гиперемией

Так как ромашка может бороться не только с инфекцией, но и с гиперемией слизистой (отеком), ее часто используют в дополнение к спрею для носа. Чай с ромашкой также полезен при простуде, гриппе и синусите.

Исследования показали, что вдыхание паров экстракта этого растения эффективно в борьбе с симптомами неосложненной простуды. Некоторые даже практикуют полоскание рта чаем или экстрактом ромашки для снятия воспаление слизистых ротовой полости и горла.

7.      Улучшает состояние кожи

У Вас сухая или раздраженная кожа? Добавьте масло ромашки в лосьон для лица. Благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам это растение успокаивает кожу, снимает раздражением и придает здоровый вид.

Флавоноиды и эфирные масла в составе цветка проникают в глубокие слои кожи, сохраняя ее молодость и защищая от вредного воздействия. Вот уже несколько столетий ромашку используют для лечения ран, язв, экземы, подагры, раздражений, ушибов, ожогов и афтозного стоматита.

Сегодня, зная больше о полезных свойствах ромашки, мы можем бороться с ее помощью с признаками старения (темные пятна, мелкие морщины), перхотью, лечить ветрянку и заживлять шрамы. Кроме того, она естественным образом снимает сыпь и (если наносить ее на область вокруг глаз) борется с инфекциями и ячменем.

8.      Поддерживает здоровье зубов и десен

Ромашка благотворно влияет не только на кожу и дыхательные пути, но и на полость рта, десны и зубы. Компоненты ромашки способны снимать боль, связанную с раком, травмами, зубную боль, а также убивать бактерии.

Экспериментальное исследование, опубликованное в журнале «Journal of Oral Science», обнаружило, что средство для полоскания рта, которое содержит 1% экстракта ромашки, эффективно сокращает образование биопленки и останавливает кровотечение у больных гингивитом. И снова, все благодаря противовоспалительным и антибактериальным свойствам растения.

9.      Может укрепить здоровье сердца

Относительно недавно было обнаружено, что ромашка оказывает положительный эффект на сердечно-сосудистую систему. Благодаря содержанию флавоноидов она может снизить риск смерти от ишемической болезни сердца у пожилых людей.

В ходе одного исследования, которое появилось в журнале «The Lancet»,  805 добровольцев-мужчин в возрасте от 65 до 84 лет употребляли пищу с высоким содержанием флавоноидов. Было отмечено, что в результате исследования риск смерти от ишемической болезни у участников значительно снизился.

Как выбрать и использовать

Сегодня ромашку можно легко приобрести в разной форме: чая, эфирного масла, порошка или настоя. Выбор будет зависеть от того, в каких целях Вы хотите ее использовать.

Порошок и экстракт цветков ромашки рекомендуют практики народной медицины, так как они содержат более высокую концентрацию антиоксидантов. Выбирая порошок, обратите внимание на состав. В нем должны присутствовать  лишь цветки, но никак не стебли или корни растения. Экстракты применяют, как правило, для лечения тревожности и проблем со сном. Стандартная дозировка составляет от 220 до 1 100 мг ежедневно в течение 8 недель.

Наиболее популярна ромашка в виде чая, который любят за его успокаивающий эффект. Его можно найти в ближайшей аптеке. Чтобы получить максимальный эффект, покупайте чистый чай из цветков, без каких-либо примесей и добавок.

Так как масла ромашки плохо растворяются в воде, эффект от чая не такой сильный, как от использования чистых эфирных масел, порошка или настоя. Но он поможет расслабиться после долгого дня. В день можно пить 1-4 чашки этого напитка в день.

Если Вы планируете наносить ромашку на кожу, использовать при купании или добавлять в какие-либо средства, обратите внимание на экстракт, содержащий около 50% спирта, и стандартизированный экстракт 1,2% апигенина (наиболее эффективного биоактивного агента).

Эфирные масла можно купить в аптеке или онлайн. Это прекрасное средство при проблемах кожи и боли, их также можно использовать во время ароматерапии, чтобы снять напряжение и расслабиться.

Рецепты

Эфирное масло ромашки

Ниже представлены несколько простых способов использования эфирного масла ромашки в домашних условиях:

• Ароматерапия для снятия напряжения: запах масел ромашки и лаванды, разносящийся по дому, поможет расслабиться и быстрее уснуть.
• Лечение раздраженной кожи: смешайте две капли масел чайного дерево и ромашки, наносите на пораженный участок 5 раз в день.
• Лечение солнечного ожога: смешайте масла ромашки и лаванды с одной чайной ложкой кокосового масла, нанесите на кожу с помощью ватного тампона. Это снимет воспаление и боль.
• Духовное просветление: используйте масло ромашки во время молитвы, медитации или чтения, чтобы очистить сознание и способствовать духовному осознанию.
• Скраб для тела: смешайте полстакана пищевой соды, полстакана уксуса и пять капель масел бергамота и ромашки. Вотрите в кожу, затем примите ванну в течение 15 минут. Это поможет очистить разум и снять боль в мышцах.
• Ночной лосьон для лица: вотрите 2-4 капли масел ромашки, лаванды и перечной мяты в виски. Это эффективный способ расслабиться и быстро уснуть. Вы также можете попробовать приготовить лосьон для лица в домашних условиях, используя успокаивающие масла.
• Борьба с депрессией: чтобы поднять себе настроение и избавиться от депрессии, примите ванну с добавлением масла ромашки и розы, аромат масел поможет справиться с плохим настроением.
• Борьба с перевозбуждением у ребенка: чтобы успокоить ребенка, капните несколько капель лаванды и ромашки на его мягкие игрушки и одеяла.
• Снятие ПМС: приложите к животу теплое полотенце с добавлением 2 капель масел ромашки, полыни, базилика и розмарина.
• Облегчение морской болезни: если Вас укачивает в транспорте, вдыхайте пары масел ромашки, перечной мяты, лаванды и имбиря.
• Скраб при боли в мышцах:смешайте масла эвкалипта, ромашки, грушанки и кипариса с лосьоном без запаха или кокосовым маслом, затем вотрите его в больные мышцы.

  Также Вы можете попробовать приготовить домашний гель для душа. Многие обычные гели содержат токсичные вещества. Домашнее средство не только сделает Ваше тело чистым, но и убьет бактерии, а также обеспечит кожу  витаминами и питательными свойствами.

Время приготовления: 2 минуты.

Порций: 30.

Ингредиенты:

• 1 стакан воды
• ¼ стакана меда
• 2/3 стакана жидкого кастильского мыла
• 30 капель масла лаванды, ромашки или герани
• 1 чайная ложка витамина Е
• 2 чайные ложки масла жожоба
• пластиковая емкость с дозатором без содержания бисфенола-А

Способ приготовления:

1. Тщательно смешайте все ингредиенты и налейте полученный гель в пластиковую бутылку.

Риски и побочные эффекты

Ромашка считается «возможно безопасной» при приеме в рекомендованном количестве и «вероятно безопасной» при наружном применении или внутрь в течение короткого периода времени.

Эфирное масло следует применять наружно; сперва попробуйте его на небольшом участке кожи, чтобы исключить аллергическую реакцию.

Масло ромашки не рекомендовано людям, страдающим какими-либо сезонными аллергиями, например на растения рода Амброзия, так как, у них может быть чувствительность и к ромашке. Если Вы страдаете сенной лихорадкой, крапивницей и дерматитом, мы также советуем воздержаться от использования продуктов с содержанием этого растения или, по крайней мере, посоветоваться с врачом. При возникновении аллергической реакции, у Вас появится зуд, сонливость, проблемы с дыханием.

У женщин, страдающих гормональными нарушениями, такими как эндометриоз, миома, рак шейки матки, молочной железы или яичников, ромашка может выступать в роли эстрогена в организме, поэтому от нее лучше отказаться.

Также стоит помнить, что продукты с содержанием ромашки могут влиять на сокращение матки, поэтому во время беременности перед их употреблением следует обратиться к врачу (некрепкий ромашковый чай, как правило, не дает никаких неблагоприятных последствий).

• Ромашку применяли в медицинских целях еще 5 000 лет назад. С тех пор люди по всему миру высоко ценят это растение за его терапевтические и целебные свойства.
• Ромашка способствует снятию раздражения и расслаблению. Это растение имеет мягкое успокаивающее действие, помогает снять воспаление, боль и обеспечивает крепкий сон. Оно также имеет противомикробные свойства, помогая тем самым бороться с инфекциями.
• Ромашка доступна во многих формах: чае, экстракте, капсулах, порошке и эфирном масле.
• Можно ли употреблять ромашковый чай каждый день? Это вполне безопасно, однако женщинам в период беременности или при гормональных нарушениях стоит предварительно посоветоваться со специалистом.

Записаться на прием к врачу-онкологу Вы можете на нашем сайте.

Препараты и лекарства с действующим веществом Корень Алтея + цветки Ромашки + трава Хвоща + листья Ореха

Препараты с действующим веществом Корень Алтея + цветки Ромашки + трава Хвоща + листья Ореха (МНН) купить в Москве по низким ценам в интернет аптеке, каталог цен {{/if}} {{each list}} ${this} {{if isGorzdrav}}

Удалить

{{/if}} {{/each}} {{/if}}

Корень Алтея + цветки Ромашки + трава Хвоща + листья Ореха

Лекарства на основе Корень Алтея + цветки Ромашки + трава Хвоща + листья Ореха

Сортировать:  

Купить дешевле Доставляем

Тонзилгон Н капли 100 мл

Bionorica

Германия

Корень Алтея + цветки Ромашки + трава Хвоща + листья Ореха

{{else}}

Список аптек пуст

{{/if}}

Корень Алтея + цветки Ромашки + трава Хвоща + листья Ореха

Препараты с действующим веществом Корень Алтея + цветки Ромашки + трава Хвоща + листья Ореха (МНН) купить в Москве по низким ценам в интернет аптеке, каталог цен

Вы можете отметить удобную для вас аптеку 36.6, чтобы легко выбрать ее в любой момент времени для поиска или оформления заказа, видеть остатки и цену каждого товара.

Хотите перейти к списку аптек, чтобы найти и отметить самую удобную аптеку для вас?

Корень Алтея + цветки Ромашки + трава Хвоща + листья Ореха

Лекарства на основе Корень Алтея + цветки Ромашки + трава Хвоща + листья Ореха

Вернем все, что потратили

Тонзилгон Н капли 100 мл

Bionorica

Германия

Корень Алтея + цветки Ромашки + трава Хвоща + листья Ореха

{{else}}

Список аптек пуст

{{/if}}

Аптечная ромашка: лечебные свойства и противопоказания. инструкция по применению цветков ромашки

Описание растения аптечной или лекарственной ромашки

• прямостоячие полые стебли;
• удлиненные рассеченные листовые пластины;
• тонкий стержневой корень;
• соцветия корзинки с желтым центром и белой оторочкой лепестков.

Но при этом соцветия, покрывающие растение высотой от 20 см до полуметра, совсем некрупные. У недавно распустившихся корзинок лепестки расположены горизонтально. Постепенно они опускаются, а желтая, полая внутри сердцевина становится все более выпуклой.

Соцветия, а точнее, их состав определяет пользу и лечебные свойства аптечной ромашки. Растительное сырье собирают и сушат в период массового цветения, когда содержание биоактивных компонентов максимально.

Биохимический состав ромашки лекарственной

Что же содержит трава лекарственной ромашки? Изучая собранные головки цветущей ромашки, биохимики обнаружили:

• кумарины;
• биофлавоноиды;
• органические кислоты, включая широко используемую для лечения кожных и воспалительных заболеваний салициловую кислоту;
• фитостеролы;
• полисахариды;
• аскорбиновую и никотиновую кислоты, каротин, а также другие незаменимые витамины;
• белки;
• дубильные вещества;
• камедь;
• натуральные горечи.

Высушенные соцветия используются для получения ценного эфирного масла, богатого ромашковым азуленом – хамазуленом, обладающим антибактериальным, обезболивающим и другими свойствами. Не менее ценятся прочие компоненты масла, например, бисаболол, незаменимый в косметологии.

Лечебные свойства аптечной ромашки

Сегодня используемые в лечебных целях средства, будь то лекарственные препараты на базе растения, отвар или настой ромашки, эфирное масло, сделанные по домашним рецептам препараты должны иметь четко очерченную зону действия, быть действительно полезными и иметь минимум побочных эффектов.

• активное дезинфицирующее воздействие отвара и масла на основе цветочных головок растении;
• мягкий болеутоляющий эффект, помогающий справиться с мигренозными болями, дискомфортом при менструациях, болезненных спазмах кишечника и других проблемах;
• противовоспалительное действие;
• спазмолитическое и противосудорожное воздействие;
• способность мягко успокаивать, расслаблять, избавлять от признаков утомления и стресса;
• кровоостанавливающий эффект;
• ветрогонное и вяжущее действие;
• очищающий эффект, помогающий справляться с проявлениями аллергии, токсикозов, отравлений.

Во всех случаях ромашка действует мягко, максимально безопасно и крайне редко вызывает негативные реакции организма.

В отличие от других растений, принимать которые следует краткосрочно, инструкция по применению аптечной ромашки не содержит строгих рекомендаций по длительности курса. Растительное сырье не содержит активных аллергенов и, успокаивая, не оказывает угнетающего действия на психику.

Показания к применению лекарственной ромашки

Кожные заболевания, сопровождающиеся воспалением и появление гнойных очагов, экземы, дерматиты, осложненное течение акне требует системного подхода и применения наиболее действенной терапии. В этом случае на коже рук, тела и лица ромашку используют в качестве успокаивающего, противовоспалительного, ранозаживляющего наружного средства, но только вместе с другими препаратами и травами.

Настой ромашки незаменимое средство для полоскания полости рта и горла во время ангины, простудных заболеваний, стоматита, гингивита и зубной боли. Вяжущие, обезболивающие, успокаивающие и антибактериальные свойства лечебной травы пригодятся и в этот раз! Помимо прочего, скромный цветок помогает справиться с назойливым кашлем, он снимает спазмы, устраняет отечность и раздражение.

Полоскание горла ромашкой показано и взрослым, и детям. Отвар с нейтральным вкусом и приятным травяным запахом хорошо воспринимается самыми маленькими пациентами и быстро облегчает состояние больного.

При заболеваниях печени, пищеварительной системы, например, гастрите, колите или дисфункции желчного пузыря назначается прием отвара ромашки внутрь, польза и вред напитка в полной мере зависят от соблюдения рекомендаций врача, а также от комплексного подхода к лечению.

• облегчает спазматические боли и отхождение газов при метеоризме;
• создает закрепляющий эффект при диарее.

Популярное и доступное домашнее средство, ромашковый чай помогает при головной боли, ознобе и жаре, при воспалительных процессах на слизистой полости рта и горла, при чувстве тревоги, усталости, стрессе, бессоннице.

Настой травы ромашки аптечной улучшает аппетит, мягко тонизирует, но не оказывает явного возбуждающего воздействия.

Спринцевание ромашкой и тампоны, пропитанные целебным растительным настоем, назначаются женщинам, страдающим от гинекологических заболеваний воспалительного характера, эрозий, молочницы и других поражений слизистой. Микроклизмы с отваром помогают снять боль, отечность и улучшают состояние покровов при геморрое.

Лечебные средства на основе лекарственной ромашки

Чтобы приготовить отвар из цветков лекарственной ромашки, высушенное растительное сырье в пропорции одна столовая ложка на стакан воды:

• заливается жидкостью;
• ставится на небольшой огонь;
• после получасового томления снимается с плиты для настаивания;
• используют настой в теплом виде, после удаления ненужных соцветий.

Если настой из ромашки готовится в термосе, залитые кипящей водой цветки оставляют в закрытом сосуде на 3 часа, а потом жидкость процеживают и остужают.

Невероятно полезен отвар из ромашки для волос и кожи головы. Ароматная светло-желтая жидкость может включаться в состав домашних масок, шампуней, обертываний при повышенной сухости и перхоти.

Аптечная ромашка – известное средство для тонирования светлых волос, которые благодаря растению становятся не только привлекательно золотистыми, но и гладкими, сильными, долго не теряющими свежесть и объем.

Лед из ромашкового отвара отлично успокаивает кожу, тонизирует и смягчает, попутно снимая раздражение и сухость.

Ромашковый чай, обладающий расслабляющим свойством, готовят, как и отвар. Для большего эффекта в состав сухого растительного сырья добавляют:

• успокаивающий корень валерианы;
• освежающую мяту или лимонную мелису;
• тонизирующий согревающий чабрец;
• обезболивающий шалфей.

Подсластить теплый напиток можно медом. Ромашковый чай с пользой и без вреда для организма ребенка снимет колики, улучшит он, позволит быстро успокоиться после активных игр. Малышам советуют давать это средство после консультации с врачом, при этом точно соблюдая рекомендации, приведенные в инструкции к применению аптечной ромашки.

Противопоказания к применению лекарственной ромашки

При массе лечебных свойств противопоказаний у ромашки практически нет. Это одно из редких растений, которые не вызывают аллергию и очень редко провоцируют развитие нежелательных побочных эффектов.

Однако при наличии хронических заболеваний перед употреблением отвара или ромашкового чая лучше получить рекомендацию врача, а затем не превышать предписанных доз. Это кается и взрослых, и особенно детей.

Во время беременности и грудного вскармливания, если нет запрета врача, можно использовать ромашку:

• для облегчения токсикоза;
• для снятия головных болей;
• для успокоения и улучшения сна.

Однако нужно помнить, что спринцевания ромашкой при беременности и для женщин старшего возраста не допустимы. Это же в полной мере относится к использованию тампонов для лечения гинекологических проблем.

Интересные факты о ромашке — видео

https://www.youtube.com/watch?v=3vsjqBb96KQ

Полезные свойства ромашки аптечной для вашего здоровья

В поле, у обочин дорог, на лужайке или в городском парке можно встретить маленький белый цветочек – аптечную ромашку. Даже люди, далекие от народной медицины, знают, что она широко применяется в лекарственных целях. Пользу этого растения сложно переоценить, поскольку оно входит в состав многих отваров, сборов и настоек — лечебные свойства ромашки аптечной очень обширны.

Ромашка – представитель семейства Астровых, она относится к роду Matricaria и произрастает в различных регионах Евразии и Северной Америки. Слово «ромашка» переводится с латыни, как «маточная трава». Такое название цветок получил потому, что раньше основной сферой его лекарственного применения было лечение женских болезней.

Если раньше аптечная ромашка росла преимущественно в дикой среде, то сегодня очень распространено ее искусственное выращивание. Дело в том, что эти цветки активно применяются в лечении многих заболеваний, они являются компонентами многочисленных травяных препаратов.

Для лечебных целей используется только подвид аптечной ромашки. Декоративные цветы имеют значительно большие размеры и диаметр цветков. Они красиво смотрятся в букетах, но никакой целебной силой не обладают.

Лечебные качества аптечной ромашки

Ромашка – целебное растение, пользу которого для человека сложно преувеличить. Отвары и настои, компрессы и чаи из нее используются в качестве основного, либо вспомогательного лекарственного средства. В древности медики, даже использовали ее для изготовления лекарств от змеиных укусов.

Сегодня активные действующие вещества ромашки аптечной используют для создания лекарств следующих областей применения:

• дезинфицирующие;
• потогонные;
• болеутоляющие;
• желчегонные;
• спазмолитические;
• седативные;
• противоаллергические;
• противосудорожные;
• кровоостанавливающие.

Эфирное масло ромашки способно понижать газообразование и делать безболезненным выход газов из кишечника естественным путем. Потогонное воздействие делает данный компонент очень полезным при лечении простуды, гриппа или вирусных инфекций.

Поскольку эфирное масло ромашки помогает снизить болевой синдром и, в особенности, мигрень или менструальные боли, оно используется не только в народной медицине, но и в ароматерипии.

Расширяя сосуды, оно снимает спазм и, таким образом, уменьшается боль.

Основные действующие вещества ромашки улучшают работу органов желудочно-кишечного тракта. Тошнота, несварение желудка, ощущение тяжести – все эти симптомы заметно уменьшаются или исчезают после принятия ромашкового лекарства.

Доказан эффект лекарств на основе аптечной ромашки в борьбе с депрессивным состоянием. Чай или отвар этого цветка не только помогает расслабиться и успокоиться, но и улучшает настроение, снимая повышенную тревожность.

Американскими ученными доказано, что регулярное применение чая из ромашки позволяет избавиться от панических приступов.

Конечно, травяной отвар или настой не может стать заменой фармакологическим антидепрессантам, но он повышает эффективность лечения и позволяет справиться с некоторыми неприятными проявлениями физических недугов или эмоциональной нестабильности.

Предлагаем вам посмотреть видео о лечебных свойствах ромашки:

Применение ромашки аптечной

Ромашку применяют в виде отвара или настоя на спирту или воде. А еще ее заваривают как чай. Способ применения данного растения зависит от того, какую болезнь или симптом нужно излечить.

Иногда данный растительный компонент совмещается с другим фитосырьем.

Впрочем, эта представительница семейства Астровых и сама по себе достаточно эффективна, потому может применяться самостоятельно, выступая единственным компонентом фитолекарства.

Ромашковый отвар

Ромашку используют внутренне и наружно. Компрессы и протирания, а также ванны из нее способствуют заживлению ран и язв, они подсушивают и обеззараживают.

Не менее популярен ромашковый отвар в косметических целях. На его основе делают лосьоны и тоники, им умывают лицо, если кожа жирная и склонная к высыпаниям.

Ополаскивание волос таким отваром помогает убрать рыжину, а еще придает шевелюре блестящий и здоровый вид.

Прием отвара ромашки внутрь, при всей полезности данного средства, не должен быть бесконтрольным и хаотичным. В умеренных количествах он способствует заживлению язвы желудка, а также помогает выработке желудочного сока. Чтобы улучшить работу ЖКТ, нужно принимать отвар ромашки ежедневно за полчаса до трапезы.

В успокоительных целях его следует принимать за час-полтора до сна. Чаще всего ромашку пьют не в чистом виде, а добавляют ее в чай или делают одним из компонентов фитосредства.

Отваром хорошо полоскать горло при простуде или ангине, а также десна и ротовую полость в случае стоматита или других воспалительных, либо инфекционных заболеваний слизистой.

При молочнице ромашковый отвар снимает зуд, убирает жжение, потому ванночки со спринцеваниями являются излюбленным приемом народного лечения.

Настой ромашки

Ничуть не менее полезным и высокоэффективным, чем отвар, является и ромашковый настой. Например, легкий настой этого цветка избавляет от кишечных колик. Особенно это актуально для грудничков возрастом от 2 до 6 месяцев.

Нужно 1 чайную ложку сушенного ромашкового цвета залить 1 стаканом горячей воды, накрыть сверху блюдцем и убрать на полчаса. Затем процедить и остудить до комнатной температуры. Прежде, чем давать малышу данное средство, его надо разбавить кипяченной водой до получения светлого, желтоватого оттенка.

Нужно поить ребенка чаем после каждой еды – это уменьшит газообразование и вздутие.

Классический вариант ромашкового настоя готовится на основе 2 чайных ложек сушеных цветков и 1 стакана воды. Настаивать желательно в термосе или укутав, а затем поставив в теплое место. Настой готов спустя 2-3 часа. Ромашковый отвар можно сдабривать медом и лимоном, подобные добавки сделают его вкуснее, а в ряде случаев и полезнее.

Сфера его применения необычайно широка. Так, при слишком долгих, обильных или болезненных менструациях нужно принимать настой по 100 мл 4 раза в день. Спазмы и расстройства ЖКТ излечиваются ежедневным четырехкратным приемом 70мл настоя.

Если нужно хорошо выспаться, а вечером ощущается нервное напряжение, стоит принять 100 мл данного настоя за час до сна.

При конъюктивитах настоем можно промывать глаза. Повторять процедуру надо каждые 2-3 часа. А при болезнях горла следует данным средством полоскать носоглотку не менее 3 раз в день. Строгих ограничений для внешнего применения настоя нет.

При геморрое, либо запорах, а также при других проблемах с кишечником будут полезны клизмы с ромашковым настоем.

Спиртовой настой ромашки разводится с водой в пропорции 2 чайные ложка на 1 стакан воды и используется наружно – для полосканий, компрессов или дезинфекции. Конечно, промывать им глаза нельзя, поскольку спирт, даже в малых количествах, вызовет ожог.

Спиртовой и водяной настой ромашки прекрасно помогает от прыщей, фурункулов и прочих кожных высыпаний и дерматитов. Область применения данного средства очень широка, как и спектр его полезного действия.

Спринцевание средствами из ромашки

Отдельного внимания заслуживает ромашка, как средство лечения недугов женской половой сферы. Как упоминалось в начале статьи, именно данная область была первой сферой лекарственного использования данного растения.

Поскольку ромашковый отвар обладает успокаивающим и антивоспалительным свойством, он активно используется в гинекологии. Его преимущество в том, что средство совершенно не раздражает слизистую и не вызывает дискомфорта.

Отвар из цветков ромашки для спринцевания готовится из 2 столовых ложек фитосырья. взятых на 5 стаканов воды. Готовится лекарство в эмалированной посуде. После закипания отвар должен настояться в течение получаса. Перед использованием его нужно процедить.

Если нет возможности заваривать ромашку непосредственно перед сеансом спринцевания, отвар можно хранить не более 72 часов в темном, прохладном месте. Перед использованием он нагревается. Чтобы повысить эффективность, спринцеваться надо в течение 15 минут.

Несмотря на мягкость воздействия, курс процедур не должен превышать срок в 2 недели, иначе в микрофлоре влагалища произойдут изменения.

При всей своей пользе, ромашковый отвар выступает, скорее вспомогательным средством. Он не может заменить фармакологическую или гормональную терапию, либо выступить в качестве противовирусного препарата.

Чай из ромашки

Чай из ромашки является вспомогательным средством при устранении многих неприятных симптомов – разладов системы ЖКТ, повышенного нервного напряжения, бессонницы и прочих. Он снимает спазм, воспаление и раздражение. Травяной чай может готовиться исключительно из ромашки, либо из травяной смеси, одним из компонентов которой выступают ромашковые цветки.

Принимать подобный напиток полезно тем, кто желает обезопасить себя от появления камней в почках и от застоя желчи, а также людям с метеочувствительностью, частыми разладами пищеварения или тем, кто ощущает нервозность. При простуде данное средство выступает мощным имуномодулятором.

Противопоказания лечения ромашкой

Беременным женщинам нужно принимать отвар или настой ромашки осторожно. Если есть угроза выкидыша, от данного средства придется отказаться. Поскольку влияние ромашкового чая на состав женского молока почти не изучено, на время лактации от такого травяного чая или отвара нужно воздержаться.

Зато наружное применение отвара и настоя на основе цветков данного растения не только не вредно, но и наоборот – очень полезно. Для него не существует возрастных ограничений.

Более того, ванночки с ромашкой помогут успокоить ребенка перед сном и снять последствия так называемого «пеленочного дерматита».

Люди, имеющие аллергию на Амброзию, вынуждены избегать фитосредств с ромашкой, поскольку она входит в то же семейство, что и Амброзия.

За пару недель до операции нужно прекратить употребление чаев, отваров или настоев на основе ромашки внутрь, поскольку они расширяют сосуды и потому увеличивают риск кровотечения.

Не желательно употреблять ромашковые средства дольше 1 месяца подряд. Есть вероятность, что это спровоцирует раздражительность и вызовет состояние постоянного утомления.

Все седативные препараты, принятые вместе с ромашковыми средствами, действуют сильнее.

В чем отличие ромашки белой от ромашки аптечной?

У ромашки аптечной выгнутое в виде кегли и полое дно корзинки, листочки у нее мелкие, чем-то похожи на укроп. По этим признакам ромашки цветы аптечной отличаются от ромашки белой полевой , у которой дно корзинки плоское, плотное, а не полое как в ромашки аптечной. Ромашка белая полевая обладает неприятным запахом, резко отличающимся от запаха ромашки аптечной.

При всей, без преувеличения, огромной пользе, натуральные лекарственные препараты совместно с ромашкой нужно использовать с известной осторожностью. Бесконтрольный или хаотический прием может только усугубить состояние. Если ромашка выступает вспомогательным средством, нужно проконсультироваться с врачом по поводу ее совместимости с фармакологическими средствами.

• Желаем вам здоровья!
• Статью прочитали: 1 738

Расскажите друзьям:

Лечебные свойства ромашки аптечной: показания и противопоказания, применение для лечения мужчин и женщин

Лечебные свойства ромашки аптечной известны каждому, кто хоть однажды обращался к народной медицине. Это растение очень распространено по всей планете. Все лечебные свойства ромашки можно перечислять очень долго. Ее широко применяют для оздоровления организма мужчин, женщин и детей.

Лечебные свойства

Ромашка — это однолетнее растение, которое растет, как и в диких условиях, так и на садовых участках. Часто лечебную ромашку можно встретить на лугах или при дорогах. Это мелкие цветки с желтой серединкой, окруженные белыми лепестками.

Лечебные свойства ромашки аптечной помогают при абсолютно разных заболеваниях, часто она может заменить собой лекарственные препараты. Поэтому фармацевты рекомендуют ромашку иметь в домашней аптечке всегда, ведь она может пригодиться в абсолютно разных ситуациях.

Ромашка может одновременно воздействовать на организм человека в нескольких направлениях:

• снимает боль и воспаление;
• восстанавливает кровь;
• имеет желчегонное действие;
• успокаивает нервную систему;
• снимает судороги и их причину;
• имеет антигистаминное действие;
• восстанавливает кровь.

Благодаря своему богатому составу, ромашка широко применяется в различных областях. В ее составе есть множество химических соединений и веществ. Ее полезные свойства находятся в цветках растения, побеги являются менее пригодными для применения в лекарственных целях.

Химический состав

Цветы — самые полезные части ромашки, которые применяются для лечения. В их составе есть:

• витамины В и С;
• хамазулен, который имеет противоаллергенные и противовоспалительные свойства;
• каротины, которые повышают иммунитет и уменьшают количество свободных радикалов;
• биофланоиды – апигенин, лютеин, кверцетин, действие которых проявляется в купировании воспалений и снятии боли. Один из них, апигенин, имеет свойства подавления развития и распространения раковых клеток, а также помогает восстанавливать генетические формулы в молекулах РНК;
• кумарины – антикоагулянты, действие которых заключатся в том, чтобы бороться с проявлениями опухолей в организме;
• различные виды органических кислот: салициловая, антимисовая, ниоловая, каприловая;
• полисахариды, которые являются источником энергии для клеток;
• эфирные масла;
• камедь, которая улучшает пищеварение и помогает снизить концентрацию холестерина в крови;
• горечь, дубильные вещества;
• фитостерин, который помогает восстановить норму уровня холестерина в крови.

В косметологии ромашка также широко применяется, благодаря своим полезным свойствам. Ее используют для приготовления шампуней и бальзамов, кремов и лосьонов для лица, различных косметических средств на основе вытяжек из эфирного масла.

Инструкция по применению

Собирать ромашку необходимо с мая и в течение всего лета. Лучше делать это, когда погода стоит сухая и теплая, чтобы сохранить все ценные компоненты растения.

Важно! Выбирать необходимо цветки, лепестки которых расположены горизонтально. Если они опускаются, значит пришло время отцветать и полезных свойств будет меньше.

Чтоб ромашка хранилась как можно дольше, следует просушить ее на открытом воздухе, а хранить — в стеклянных банках.

Клинические показания

Ромашку, по инструкции, применяют наружно и внутренне, готовят из нее чай, отвар, настойки, настои. Применяется это растение в лечении:

• простуд и вирусов;
• снятия болей в желудке и устранения проблем с ЖКТ;
• сбоев в работе щитовидки;
• болезней сердечно-сосудистых;
• гинекологических проблем;
• заболеваний зубов и десен;
• проблем печени и желчного пузыря;
• воспаления век и конъюктивите;
• простатита;
• болезней дыхательных органов;
• патологиях почек;
• кровотечениях;
• нервной системы и судорог.

Интересно! Раньше ромашку применяли как противоядие в случае укусов ядовитых змей.

Чай успокаивающий

Чтобы приготовить успокаивающий чай, надо взять:

• 3 части ромашки;
• 5 частей семян тмина;
• 2 части корня валерианы;
• все перемешать и залить 2 стаканами кипятка;
• настаивать 20 минут;
• процедить.

Пить чай надо по 100 мл вечером и утром. Если пить чай днем, то он поможет устранить головную и менструальную боль, улучшить аппетит.

Выпивая ромашковый чай на ночь, можно восстановить сон, снять нервное напряжение и усталость.

Чай для похудения

Готовится чай из ромашки просто:

• 1 ч. л сухих цветков;
• заливают 200 мл кипятка;
• настаивают 5-10 минут.

Употребляют чай после процеживания. Допустимая норма 4-5 стаканов в день. Курс 2 недели.

Отвар

Чтоб приготовить отвар, необходимо:

• 4 ст. л. цветков;
• залить 300 мл кипятка;
• 0,5 часа держать на водяной бане.

Пить 3 раза в сутки после еды. В отвар ромашки стоит добавлять мед.

Используют их как компрессы, ванночки или примочки, так и для приема внутрь.

Настой

Настойки из ромашки готовят на основе спирта:

• 4 ст. л цветков измельчают;
• заливают 200 мл спирта;
• настаивают неделю в темном месте.

• По прошествии времени необходимо жидкость процедить, долить спирта или водки до начального уровня и оставить в темноте еще на неделю.
• Правильно приготовленная настойка должна быть прозрачная и иметь аромат ромашки.
• Следует быть осторожным, ведь настойка действует сильнее отваров, поэтому перед ее применением необходимо посоветоваться с врачом.

Ванны

• 500 г цветков ромашки;
• залить 2 л воды;
• прокипятить в течение 10 мин.

Отвар надо процедить и вылить в ванну, процедура длится 30 минут. Ванны принимают через день в течение 2 недель. Такие процедуры рекомендуется делать при:

• кожных заболевания;
• повышенной нервозности, бессоннице;
• сухости кожи и шелушении;
• судорогах икроножных мышц;
• болезнях печени;
• трещинах на пятках;
• рентгеновском облучении;
• усталости ног.

Крем

Для приготовления крема надо:

• растопить на водяной бане 50 г не слишком жирного сливочного масла;
• добавить 3 ст. л. растительного масла;
• к маслу добавить 1 ч. л. глицерина;
• 2 желтка;
• 30 мл камфорного спирта;
• 50 мл настоя ромашки;
• 2 ст. л. меда.

Все ингредиенты надо тщательно перемешать и вылить в стеклянную посуду. Такое средство можно хранить 6 месяцев в холодильнике.
Крем применяют при:

• сухости кожи;
• шелушениях кожи, трещинах;
• вялости кожных покровов;
• покраснениях и раздражениях.

Эфирное масло

Эфирное масло ромашки имеет большую биологическую активность, нежели чай или отвар. Оно более концентрированное, в несколько раз.

Важно! Целебные свойства эфирного масла сохраняются только в темной закрытой таре. Под действием света полезные вещества разрушаются.

Применение аптечной ромашки

Ромашка является лекарственным сырьем во многих странах. В ходе множества научных исследований были подтверждены полезные свойства этого цветка. Его применяют для приготовления лечебных средств, способствующих эффективному оздоровлению человека.

Простудные заболевания

Для лечения простудных заболеваний широко используются потогонные и противовоспалительные свойства ромашки. При слабости во время простуды, головной боли, повышенной температуре хорошим средством лечения станет чай из ромашки с медом. Еще большим эффектом обладает чай с мелиссой, зверобоем и липой в дополнение к ромашке.

При ангине или фарингите необходимо полоскать горло отваром или настоем. Лечебный эффект будет больше, если добавить кору дуба, шалфей или соду.

В борьбе с насморком поможет настой из ромашки, которым смачивают вату и прикладывают к переносице.

Можно делать ингаляции горячим отваром. Если несколько минут дышать паром, укутав полотенцем голову, то дыхательные пути восстанавливаются и дыхание облегчается.

Посмотрите видео! Как заварить ромашку



Для лечения желудочно-кишечного тракта

При боли и спазмах в кишечнике чай из ромашки с мятой поможет облегчить состояние. При лечении язв и воспалений в желудке растительный отвар ускорит заживление эрозий.

Ромашка поможет восстановить пищеварение, устранить газообразование и избавит от брожения в кишечнике.

Отвар принимают при панкреатите, он стимулирует работу печени и желчного пузыря. Для этого необходимо принимать средство на голодный желудок или перед едой.

Микроклизмы из ромашки станут хорошим комплексным дополнением для лечения хронических запоров. Их делают в течение 2 недель. Эти клизмы помогут снять боль в кишечнике и продезинфицировать его ткани, восстановить дефекацию.

Важно! Следует понимать, что ромашка не панацея. Она поможет снять боль, но следует найти причину болезни, чтоб полностью ее устранить. В противном случае проблема будет возвращаться снова и снова.

Проблемы в гинекологии

Лечения заболеваний гинекологии также проводят с помощью ромашки. Спринцевания и сидячие ванны будут эффективными при лечении молочницы, эрозии или цистите.

Спринцевания

Для приготовления раствора берут:

• 1 ч. л. цветков;
• заливают 200 мл кипятка;
• настаивают полчаса;
• процеживают.

Раствор набирают в спринцовку и спринцуются перед сном. Вводить раствор во влагалище надо медленно, чтобы повысить эффективность процедуры. Делают такие процедуры 7 дней подряд при:

• воспалении;
• цистите;
• молочнице;
• эрозии шейки матки;
• вагинозе.

Тампоны

• 20 г цветков;
• заливают 1 л воды;
• настаивают в термосе сутки;
• листья алоэ подержать 2 дня в холодильнике и измельчить, чтобы отжать сок;
• настой процеживают и смешивают с соком алоэ в пропорции 1:1.

Тампон пропитывают этим средством и вводят на ночь во влагалище.

Настой поможет убрать раздражение, воспаление, чувство дискомфорта, окажет антисептическое действие.

При ревматизме или подагре

Аптечная ромашка используется при лечении и устранении последствий болезней опорно-двигательной системы. Противовоспалительное и дезинфицирующее свойство аптечной ромашки снимет боль и восстановит пораженные ткани при подагре или ревматизме.

Ромашковый чай имеет мочегонные и седативные свойства, благодаря которым приступы артрита и подагры станут менее болезненными. Самочувствие больного улучшится при использовании компрессов, которые накладывают на пораженные участки и суставы.

Ромашка для детей

Снять опрелости и потничку у грудных детей помогут ванночки с отваром ромашки. А чай поможет при простуде, болезнях ушей, при прорезывании зубов и закисании глаз.

Использование в косметологии

В косметологии ромашка применяется в различных направлениях благодаря своим полезным свойствам:

• антиоксидантные свойства ромашки — основа различных видов косметики;
• для чувствительной кожи поможет противовоспалительный и заживляющий эффект ромашки;
• фотозащитная эффективность полезна при изготовлении косметических средств для детей, а также при изготовлении помад и средств для кожи;
• ромашка известна своими свойствами к абсорбции, что будет улучшает качество антицеллюлитных средств.

Интересно! Эфирное масло ромашки используется в пищевой промышленности для повышения вкуса винной продукции.

Веснушки

Ромашка помогает очистить кожу от веснушек и отбелить лицо. Для этого надо:

• 20 г цветков;
• залить 500 мл кипятка.
• через 30 минут процедить;
• добавить сок 2 лимонов и 0,5 литра простокваши;
• все тщательно перемешать.

В раствор окунают марлевые салфетки и накладывают их на проблемные участки кожи на 1 час. Потом все смывают прохладной водой и наносят крем. Такие маски надо делать 3 раза в неделю до получения желаемого результата.

Покраснение лица

Чтобы снять покраснение и раздражение кожи делают отвар:

• 1 ст. л. цветов;
• залить стаканом кипятка;
• настаивать 1 час;
• процедить и добавить 1 ст. л меда.

В растворе смачивают марлевые салфетки, накладывают их на кожу и держат 30 минут. По мере высыхания салфетки меняют на более влажные.

Угревая сыпь

• 2 ст. л. цветов;
• 1 ст. л. сухого чистотел;
• заливают 1 л кипятка.
• настаивают в течение 12 часов;
• процеживают и используют для протирания.

Проблемные участки кожи надо протирать раствором 5 раз в день.

Ломкие и сухие волосы

• 4 ст. л. ромашки;
• залить 0,5 л кипятка;
• через 30 минут процедить;
• добавить яичный желток.

Средство равномерно наносят на волосы и держат 30 минут, после чего хорошо промывают под теплой водой.

Такую процедуру делают 2-3 раза в неделю в течение 30 дней.

Интересно! Такие процедуры делают волосы блондинок светлее и блестящей.

Противопоказания

При всех своих полезных свойствах следует быть осторожным в применении ромашки женщинам

• во время кормления,
• беременным или во время менструации,
• страдающим анацидным гастритом.

Лучше всего быть осторожным и понимать, что ромашка не панацея. Следует применять ее правильно, чтобы не было побочных реакций. В некоторых случаях необходима будет консультация врача.

Как заготавливать и хранить

Цветки ромашки надо собирать летом в сухую погоду. Больше всего эфирного масла в ромашке накапливается в июне-августе. Для наружного применения используют все части растения. Для употребления внутрь подойдут только цветки.

1. Если лепестки ромашки опустились вниз значит она уже отцветает и теряет свои лечебные свойства.
2. Растение сушат на открытом воздухе, после чего его можно долго хранить в стеклянной банке.
3. Посмотрите видео! Ромашка иммуномодулирующая



О ромашке аптечной: как правильно собирать и заготавливать в домашних условиях

Лечебные свойства лекарственной ромашки довольно обширны. Ее применяют не только в народной медицине, но и в официальной фармакологии. В основном это растение используется как мощный антисептик.

Отвар аптечной ромашки незаменим для купания малышей, его пьют во время простуды, принимают для лечения болезней кишечника и мочеполовой сферы.

Для тех, кто хочет самостоятельно заняться заготовкой сырья, важно знать, как сушить ромашку в домашних условиях, где и когда ее собирать.

Описание ромашки лекарственной

Ромашка лекарственная — травянистый однолетник, принадлежащий к семейству Астровых. В качестве лекарственного сырья используются все части растения. Народные названия цветка — камила, румянок, романова трава, девичий цветок, маточная трава, ромашка ободранная.

Вот описание этого растения:

• Корень растения тонкий, слабоветвистый, светло-бурого цвета.
• Ветвистые прямостоячие стебли имеют полую структуру, их высота колеблется от 15 до 60 см.
• Листья, рассеченные на линейные сегменты, расположены на побегах поочередно.
• Цветки формируются на длинных цветоносах и представляют собой корзинки, собранные из центральных трубчатых желтых цветков и краевых белых лепестков.

Период цветения аптечной ромашки продолжается с мая по сентябрь. В природе растение можно встретить на Кавказе и в Средней Азии, в северных районах и Европейской части России.

Ромашка лекарственная растет возле дорог, у карьеров, в посевах, на лесных окраинах. Девичий цветок нашел широкое применение при самых различных болезнях.

Отвар растения применяется также в косметических процедурах для кожи и волос.

Различия между аптечной и полевой ромашками

Прежде чем приступить к сбору сырья, следует убедиться, что это та самая лекарственная ромашка. Чтобы отличить ее от собратьев, нужно внимательно оглядеть растение.

Цветки полевой ромашки расположены на цветоносах одиночно, тогда как у лекарственной разновидности на одной веточке может быть сразу несколько корзинок.

Растение, обладающее лечебными свойствами, имеет характерный приятный запах, которого лишены другие разновидности.

В то время как у ромашки лекарственной листья похожи на укроп, полевой вид обладает листочками, скорее похожими на побеги полыни. И, наконец, в отличие от своих родственников аптечная разновидность обладает полым стеблем. Другие представители ромашковых такой особенности не имеют. Если нужна именно ромашка аптечная, как собирать и сушить ее – имеет немаловажное значение.

Когда и как правильно вести сбор сырья

Некоторые предпочитают не покупать лекарственную ромашку, а заготавливать ее самостоятельно. Преимущество растения в том, что его применение не имеет возрастных ограничений, оно может поддерживать здоровье человека с самого раннего возраста до преклонных лет. Как правильно собирать ромашку лекарственную?

Заниматься поиском растения нужно в экологически чистых местах, удаленных от оживленных дорог и промышленных предприятий. Сбор и заготовку ромашки аптечной необходимо проводить в период цветения, так как в большинстве рецептов используются цветки. На открытых солнечных участках соцветия появляются раньше. Сбор ромашки лекарственной ведется вручную.

Корзинки отщипывают или срезают небольшими ножницами. Можно также использовать острозаточенный секатор. Собирать нужно только полностью распустившиеся цветки. Отцветшие, увядающие бутоны не подходят для использования в медицинских целях. Если ромашку заготавливают для принятия ванночек, то в дело идет также травянистая часть растения.

Цветок срезают на уровне нижних листьев, а лучше собирать отдельные веточки с рядом стоящих растений, чтобы каждое из них могло впоследствии восстановиться.

Поскольку ромашка цветет все лето, ее можно собирать в июне, июле и августе. Сбор должен производиться непременно в сухую погоду.

Хорошо, если при этом светит солнышко и на улице жарко – при таких условиях эфирные масла максимально сохраняются в цветках ромашки аптечной.

При себе травнику нужно иметь холщовую сумку для травянистого сырья и небольшую плетеную корзинку для цветков. Лучше не использовать полиэтиленовые пакеты. Соцветия могут потерять лепестки, смяться, запариться. Полиэтилен — не лучший материал для переноски и хранения трав.

На заметку! Когда собирать ромашку? Чтобы заготовить растение, лучше отправляться на поиски с утра пораньше, как только взошло солнце. Если в этот день выпали обильные росы, сбор придется отложить до более подходящего момента, трава обязательно должна быть сухой на момент срезки.

Как правильно сушить ромашку в домашних условиях

После того как ромашку принесли домой, наступает следующий ответственный момент — ее сушка. В природе растения непрерывно поглощают питательные вещества из почвы, происходит газообмен с окружающей средой.

Чтобы трава сохранила все полезные компоненты, необходимо остановить преобразующие процессы в тканях растения максимально быстро. Только тогда можно будет сохранить полезные вещества в высокой концентрации.

Но ведь именно ради них и проводился сбор.

Траву и цветки перебирают и раскладывают в тени на газете, куске ткани или специальной решетке. Место хранения сырья должно быть хорошо продуваемым и сухим. Тем, кто живет в частном доме, можно использовать чердак или веранду. Сверху траву накрывают марлей, чтобы защитить ее от пыли и насекомых, привлекаемых запахом.

Ежедневно сырье по несколько раз ворошат и переворачивают, чтобы процесс сушки происходил более равномерно. При температуре 25-35°C траву можно полностью просушить примерно за 10-14 дней.

Важно! Категорически нельзя сушить аптечную ромашку на солнце. При таком подходе трава потеряет все свои полезные свойства.

Особенности заготовки аптечной ромашки в домашних условиях

Как засушить ромашку в городских условиях? Можно использовать для сушки духовку. Пламя убавляется до минимума, а дверца должна оставаться приоткрытой. Но такой форсированный метод — не самый лучший вариант.

Часть полезных веществ, содержащихся в лекарственной ромашке, утрачивается.

Из растения, которое заготавливалось целиком, можно собрать пучки и подвесить их головками вниз на некотором расстоянии друг от друга, прикрепив к веревке.

Допустимо использовать также специальную электросушилку, предназначенную для сушки овощей и фруктов. Траву закладывают в устройство и доводят до кондиции при температуре 35-40°C. Если такой температурный режим в приборе не предусмотрен, от этого способа лучше отказаться.

На заметку! Проверить кондицию сырья можно, перетерев листья или цветки между пальцами. Правильно высушенная ромашка должна крошиться. Стебли у сухого растения станут хрупкими, что легко определить при изломе.

Хранение аптечной ромашки

Высушенную траву следует хранить в картонных коробках или мешочках из натуральной ткани. Лучше не использовать герметичную тару, лекарственное сырье во избежание порчи должно иметь доступ воздуха. Если для хранения планируется использовать стеклянные банки, их не следует закрывать герметичными крышками из металла и пластика. Лучше обвязать горлышко пергаментной бумагой.

На заметку! Свои полезные свойства аптечная ромашка сохранять в течение 1,5 лет. Затем они постепенно ослабевают.

Состав и целебные свойства растения

Целебные свойства аптечной ромашки обусловлены ее химическим составом. В сушеных цветках и листьях растения при исследовании обнаружен целый кладезь полезных компонентов:

• несвязанные органические кислоты;
• дубильные вещества;
• кумарины;
• биофлавоноиды;
• полисахариды;
• витамины;
• фитостерины;
• белковые соединения;
• каротиноиды;
• слизи;
• камедь.

В сухом сырье сохраняется 0,1-0,8% эфирного ромашкового масла, которое обладает выраженным бактериостатическим, противовоспалительным, противоаллергенным действием.

Сегодня в медицине широко используются сухие цветки для приготовления настоев и отваров, эфирное масло.

Цветочные корзинки оказывают дезинфицирующее, болеутоляющее, желчегонное, седативное, спазмолитическое, противосудорожное, кровоостанавливающее действие.

Эфирное масло ромашки также дезинфицирует, снижает газообразование, дает потогонный эффект, улучшает пищеварение, снижает болевые ощущения, приостанавливает воспалительные процессы, расширяет сосуды головного мозга, стимулирует центральную нервную систему, устраняет спазмы гладкой мускулатуры. Все эти свойства растения были доказаны учеными в результате проведения множественных исследований. Растение изучалось в лабораториях разных стран мира.

Показания и противопоказания к применению

За счет широкого диапазона лечебных свойств ромашку применяют при самых разных заболеваниях и нарушениях в организме. Внутрь принимают настой и отвар из цветков ромашки, приготовленные согласно инструкции.

Настой готовится из 4 ст. ложек сухого сырья и стакана только что вскипевшей воды. Компоненты помещаются в термос и настаиваются в течение 3-х часов. Полученный настой процеживают, делят на 4 равные части и выпивают в течение дня перед каждым приемом пищи.

Для приготовления отвара также берется 4 ст. ложки сухих цветков. Их заливают 300 мл горячей воды и держат на водяной бане в течение 30 минут. Готовый отвар следует процедить, остудить, долить кипяченой водой до первоначального объема. Средство выпивают по полстакана 3 раза в день, предварительно добавив к отвару мед.

Применяется отвар и настой при следующих проблемах:

• заболевания пищеварительных органов;
• маточные кровотечения;
• простуда осенью и зимой;
• сильное переутомление;
• болезни печени;
• спазмы желудка;
• бронхит;
• пневмония;
• бессонница;
• плохой аппетит.

Настой ромашки применяется и наружно. Его используют для полоскания полости рта при воспалении десен, стоматите, ангине. Компрессы с настоем показаны при язвах на коже, экземах, нарывах, угревой сыпи, обморожениях и ожогах, труднозаживающих ранах.

Ромашку используют для микроклизм при геморрое. Настоем протирают ладони и стопы при сильной потливости. Им промывают слизистую глаз при заболеваниях воспалительного характера.

Горячий компресс с ромашковым настоем будет хорошим дополнением к приему лекарств при обострении ревматизма, артрита, подагры, последствиях ушиба.

Возбудимым и раздражительным людям рекомендуется принимать успокаивающей ромашковый чай. На 3 части ромашки берется 2 части корня валерианы, компоненты перемешивают, а затем заваривают 2 ч.

ложки смеси двумя стаканами кипятка. Чай должен настояться в течение 20 минут, после чего его процеживают и пьют в вечернее время по одному стакану.

Употреблять такой напиток можно время от времени или не более 2 недель подряд.

Чтобы приготовить ванну, использует всю надземную часть растения. Для этого 0,5 кг сырья заливают 2 литрами воды и кипятят 10-15 минут. После этого отвар процеживается и выливается в ванну с теплой водой.

Длительность процедуры должна составлять 30 минут. Принимать ванну следует через день в течение 2 недель.

Показаниями к процедуре считаются кожные заболевания, судороги мышц ног, плохая работа печени, сильная усталость, повышенная нервозность и бессонница.

В гинекологии настой ромашки применяют для спринцевания. Чтобы его приготовить, 1 ч. ложку сухих цветков заливают стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Готовый раствор процеживают и делают влагалищное спринцевание. Процедура должна выполняться ежедневно перед сном в течение 7 дней.

Она показана при хронических воспалениях в стадии ремиссии, эрозии шейки матки, молочнице, цистите, вагинозе.

Нельзя спринцеваться ромашкой беременным, сразу после родов, абортов, выкидыша, при обострениях воспалительных заболеваний, после 40 лет (ромашка усугубляет сухость слизистой влагалища, которая возникает в этом возрасте).

Важно! Иногда на траву возникает индивидуальная непереносимость.

Принимать ромашку внутрь не рекомендуется беременным, при лактации. Ее необходимо использовать с осторожностью людям, которые постоянно принимают какие-либо лекарственные препараты. В этом случае нужно согласовать одновременный прием ромашки и других медпрепаратов с лечащим врачом.

Самостоятельный сбор и сушка ромашки лекарственной отнимет некоторое количество времени и сил, но при этом подарит возможность совершенно бесплатно использовать природную силу этого целебного растения. Нужно всего лишь соблюсти правильную технологию заготовки травы и хранить ее в подходящих условиях.

Ромашки – посадка и уход в открытом грунте. Выращивание ромашки из семян, способы размножения. Описание, виды. Фото

Ромашка (Matricaria) – многолетнее травянистое растение семейства Сложноцветных или Астровых. Это простой, но в тоже время необыкновенно красивый цветок. Насчитывается около 20 видов этого травянистого цветкового многолетника. Ромашка произрастает практически на всей планете. Самая популярная из всех видов – ромашка аптечная. Её используют как в лечебных целях, так и в косметических. Слишком часто ромашку путают с другими цветками из семейства сложноцветных, так как они похожи друг с другом. В данной статье будет рассказано о ромашке садовой (leucanthemum vulgare), о правилах выращивания и ухода за ней.

Описание цветка ромашка

У ромашки садовой существуют ещё два названия – нивяник и поповник. В высоту ромашка может вырасти от 15 до 60 см. А иногда ее высота может достигать и до одного метра. Корневая система не отличается особой мощностью и силой, корень прямостоячий и короткий. Стебель у цветка длинный и граненный с прикорневыми листиками ярко-зленого или темно-зеленого цвета. Цветки яркие, похожи на солнышко, диаметр может достигать до 6 см. Середина цветка ярко жёлтая, а сами лепестки белые, но изредка бывает, что листики имеют желтоватый оттенок.

Выращивание ромашки из семян

Посев семян

Вырастить ромашку можно двумя способами: рассадным и без рассадным. Конечно, оба способа дают положительный результат, но лучше все-таки высаживать в открытый грунт уже подрощенную рассаду. Лучшее время для посадки семян ромашки на рассаду считается март. Для того, чтобы рассада хорошо взошла необходимо подготовить специальную почву для ее посадки. Следует смешать торф и песок в соотношении 1:1. Сажать семена глубоко не стоит, достаточно углубить их на пару сантиметров в почву. После посадки следует обильно полить почву и накрыть полиэтиленовой плёнкой для создания парникового эффекта. Поставить ящики с посажеными семенами нужно на солнечное место, но не допускать прямого попадания солнечных лучей.

Рассада ромашки

При комфортных условиях семена прорастут примерно через две недели, а может и раньше. После того, как появятся побеги полиэтиленовую плёнку, нужно убрать и поместить ящики с рассадой на солнечное место, где нет сквозняков. Когда рассада вырастет примерно на пять сантиметров, то её обязательно нужно проредить, оставить только самые сильные и крепкие побеги. Удалять ненужные всходы следует аккуратно, не вырывая их полностью, а просто прищипывая стебель под самый корень. Чтобы ромашка хорошо кустилась следует провести прищипывание над третьим-четвертым листиком.

Посадка ромашки в открытый грунт

Высаживать рассаду в открытый грунт нужно не раньше, чем через четыре-шесть недель. Место для посадки ромашки должно быть в солнечной части сада. Что касается почвы, то садовая ромашка предпочитает нейтральную или известковую. Перед посадкой обязательно необходимо хорошенько перекопать почву и внести комплекс сбалансированных удобрений, который разработан специально для цветущих садовых растений и содержит в себе все необходимые микроэлементы и минералы. Высаживать рассаду следует на расстоянии 30 см друг от друга. для того чтобы в дальнейшем кусты не мешали друг другу расти и правильно развиваться. После посадки рассаду в открытый грунт необходимо обильно полить почву и прорыхлить.

Уход за садовой ромашкой

После посадки рассады в открытый грунт полив должен быть регулярным и обильным на протяжении ещё двух недель. Затем полив можно сократить до 2 раз в неделю, в засушливую погоду 3-4 раза. После каждого полива обязательно следует хорошенько рыхлить почву, чтобы кислород попадал в грунт, но делать это нужно с особой осторожностью, чтобы не повредить корневую систему ромашки, которая растет близко к поверхности. Для того, чтобы влага дольше задерживалась в почве нужно замульчировать её торфом или опилками. Это так же хорошо защитит от активного роста сорняков вокруг растения. Сорняки вокруг растения следует удалять по мере необходимости, ни и в коем случае нельзя запускать их. Так как из-за сорняком появляются вредители. могут развиться болезни, которые приведут к гибели всего растения.

Подкормки и удобрения

В качестве органический удобрений для ромашки отлично подходит как перегной, так и компост с торфом. Вносить такие удобрения желательно в почву ещё до посадки рассады. Это позволит насытить её полезными веществами и микроэлементами необходимыми для нормального роста и развития садовой ромашки. Затем нужно будет провести ещё две подкормки, одну в период активного роста, а вторую в период бутонизации. В качестве удобрений отлично подходят специально разработанные сбалансированные комплексы витаминов и минералов для цветущих садовых растений, которые можно купить практически в каждом магазине для садоводов и дачников.

Ромашки после цветения

Для того чтобы собрать семена, необходимо дождаться пока цветки полностью засохнут. Затем следует выбрать самые крупные и самые крепкие их них, аккуратно обрезать и поместить в сухое и хорошо проветриваемое место еще на пару недель, чтобы семена досохли. Высушенные цветки нужно аккуратно вышелушить и сыпать семена в бумажный пакетик. Хранить в сухом месте куда не попадают прямые солнечные лучи. Такие семена сохраняют свою всхожесть от двух до трех лет.

Ромашка зимой

Многолетние ромашки нуждаются в подготовке к зимовке. Так как многие из них не холодоустойчивые. После того, как закончится период цветения и будут собраны семена, необходимо обрезать стебли ромашек оставляя от корня примерно по пять сантиметров. Затем нужно засыпать оставшуюся часть ромашек листвой или опилками, так же можно накрыть нетканым материалом.

Размножение ромашки

Ромашка размножается двумя способами: семенами и делением куста. Садовая ромашка является многолетним растением, поэтому каждые 2-3 года следует пересаживать цветок на новое место, именно в период этой пересадки можно провести деление куста. Это не только поможет увеличить количество ромашковых кустов в саду, но и омолодит старшие кусты, они начнут лучше расти и обильные цвести, кусты станут более пышными и крепкими.

Проводить пересадку и деление необходимо с сентября по октябрь. Необходимо аккуратно выкопать корни ромашки и отделить корни с молодыми побегами. Пересадить ромашку на новое место, которое необходимо подготовить заранее. Внести в почву необходимые удобрения и выкопать подходящие для корней лунки. После пересадки растение следует обильно полить и замульчировать поверхность почвы опилками или листьями.

Про рассадный способом посадки было рассказано выше. А что касается посадки семян в открытый грунт, то проводить её нужно осенью. Семена нужно посадить в почву и прикопать, самые сильные семена переживут зиму и взойдут уже ранней весной. Такой своеобразный естественный отбор для растений.

Болезни и вредители

При неправильном уходе садовая ромашка может подвергнуться различным заболеваниям и инфекциям. Самые распространенные из них: мучнистая роса, ржавчина, фузариоз и серая гниль. Если вовремя не заметить симптомы появления вышеперечисленных заболеваний, то они могут полностью погубить растение. Так как подобные инфекции поражают листья, цветки, стебель и даже корневую систему. Для того, чтобы не допустить появления этих заболеваний, необходимо своевременно осуществлять полив, рыхлить почву и удалять назойливые сорняки. вовремя вносить удобрения и мульчировать сверху почву опилками или сухими листьями. Если же растение все-таки заболело, то придётся его лечить и начинать это следует как можно быстрее. Для этого необходимо аккуратно и тщательно опрыскать весь цветок раствором специальных фунгицидов. Которые помогают бороться с подобными заболеваниями садовых растений.

Основные вредители садовой ромашки – тля, проволочники, трипсы и звездокрылая мушка. Избавиться от насекомых очень сложно, поэтому лучше всего не допускать их появления. Для этого необходимо соблюдать правила ухода и выращивания садовой ромашки и тщательно следить за своим садом, чтобы растения, которые растут рядом так же не подверглись атакам вредителей. Если насекомые все-таки появились, то нужно незамедлительно опрыскать растение специальными инсектоакарицидами.

Виды и сорта ромашки

Ромашка луговая или нивяник обыкновенный – такой многолетник может вырастать до одного метра. Цветки крупные, в диаметре достигают до семи сантиметров. Лепестки белые, а трубчатая серединка ярко-желтая. Наиболее популярные садовые формы луговой ромашки: Сан-Суси, Мэй Куин, Максима Кениг.

Ромашка курильская – сорт познецветущей ромашки. В высоту такая ромашка может вырасти только до 20 см, но несмотря на это корневая система у неё крепкая и утолщенная. Цветки крупные, иногда вырастают до 8 см.

Ромашка болотная или хризантема болотная – этот сорт ромашки очень низкий, редко достигает и 25 сантиметров, но растет пышным кустом. Листья ярко-зеленого цвета. Цветки имеют необычную форму, листики белые и короткие, а серединка крупная и ярко-жёлтая.

Нивяник наибольший – в высоту может достигать до 1 м. Большая часть корневища находится на поверхности. Цветки очень крупные и раскидистые, могут вырастать в диаметре до 10 см. Лепестки белые и растут в несколько рядов, серединка жёлтая. Цветки этого сорта очень похожи на хризантему, отсюда и второе название. Самые популярные сорта: Аляска, Бетховен, Стерн вон Антверпен, Швабенгруб, Литтл Принцесс.

Всё о ромашке многолетней – посадка, выращивание и уход (видео)

Всё о РОМАШКЕ МНОГОЛЕТНЕЙ посадка выращивание уход вредители болезни подкормка размножение ромашки

Watch this video on YouTube Садовые цветы Цветы многолетние

Природный антисептик и народное средство от нервов и головной боли. Все полезные свойства чая с ромашкой

Этот самый обычный на вид белый цветок знают все: кто-то гадает «любит – не любит», кто-то собирает летние полевые букеты, а кто-то при первых признаках недомогания заваривает чай с ромашкой.

Но мало кто знает, что это одно из самых популярных лекарственных растений мира, которое выращивается не только в России, но также в Бразилии, Аргентине и многих других странах. Рассказываем, чем полезна каждому аптечная ромашка.

История успеха лекарственной ромашки

Ромашка аптечная, или ромашка лекарственная (Matricaria Chamomilla) – одно из самых распространенных растений внетропических зон. Ее можно встретить в Евразии, обеих Америках и даже в Африке, причем как в окультуренном, так и в дикорастущем виде. Где именно настоящая родина этого цветка, ученые до сих пор не выяснили.

Первыми интерес к качествам ромашки проявили древние греки. Военный врач и фармаколог Диоскорид описывал ее лечебные свойства в своих манускриптах, посвященных лекарственным растениям, а знаменитый «отец медицины» Гиппократ рекомендовал отвар ромашки в качестве обезболивающего и лекарства от судорог.

Во времена правления династии Великих Моголов ромашка попала в Индию. Местные врачи заметили лечебный эффект невзрачного белого цветка, и вскоре его начали выращивать в Пенджабе, Уттар-Прадеше, Махараштре, Джамму и Кашмире.

В Средних веках ромашка еще была популярна как лекарственное средство, но с развитием медицины и появлением сложнокомпонентных препаратов ушла на второй план, оставшись только в народной медицине и кулинарии. Однако на рубеже XIX–XX веков снова привлекла внимание фармацевтов и химиков своими свойствами.

Как ингредиент для создания тизанов ромашка известна не только в России. Например, в Соединенных Штатах она является самой популярной добавкой к чаю.

Химический состав ромашки

Хамазулен

Ромашковый хамазулен и его предшественник матрицин входят в класс терпенов – химических веществ, необходимых растениям для того, чтобы отпугивать насекомых, поедающих листья и цветы. В промышленности терпены используют для создания парфюмерных композиций.

Именно благодаря хамазулену ромашка обладает своим знаменитым успокаивающим эффектом. Он воздействует на нервную систему как легкий седативный препарат, расслабляет мышцы, улучшает настроение и обладает обезболивающим действием.

Флавоноиды (апигенин, гарнеарин, лютеолин и кверцетин)

Кверцетин известен как мощный антиоксидант, положительно влияющий на здоровье мозга и сердечно-сосудистой системы. По некоторым данным, добавка кверцетина и других флавоноидов в пищу может улучшить состояние больных после перенесенного коронавируса COVID-19 и гриппа типа А (IAV). Клинические исследования на мышах также показали, что лечение кверцетином увеличило продолжительность и качество жизни подопытных животных пожилого возраста.

Апигенин также является антиоксидантом. Кроме того, ведутся исследования о воздействии апигенина на нервную систему в качестве природного антидепрессанта и вспомогательного средства при лечении болезней Альцгеймера и Паркинсона. Ученые из университета Огайо также изучают воздействие апигенина на процесс сдерживания раковых клеток.

Лютеолин полезен при заболеваниях выделительной системы. Он применяется для восстановления функций почек при уратной нефропатии и других болезнях, так как значительно снижает уровень мочевой кислоты в крови.

Салициловая кислота известна как действенный антисептик. При наружном применении она является кератолитиком (помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи). Наличие салициловой кислоты сделало ромашку часто используемым ингредиентом в косметической промышленности.

Кроме того, салициловая кислота применяется для лечения видов мочекислого диатеза (в том числе подагры).

Витамины

Витамин А (ретинол) – важный участник окислительно-восстановительных процессов, проходящих в клетках. Он способствует усвоению белков, нормальному формированию зубов и костей, нужен для роста новых клеток. Ретинол участвует в создании фагоцитарной активности лейкоцитов, которые, в свою очередь, уничтожают вирусные частицы, попадающие в организм. Регулярное употребление витамина А необходимо для поддержания сумеречного и ночного зрения.

Витамин С (аскорбиновая кислота) – самый «известный» витамин, который используется для поддержания общего уровня иммунитета. Является антиоксидантом. По результатам исследований британских ученых из Салфордского университета, витамин С теоретически может считаться одним из веществ, помогающих бороться с раковыми клетками.

Витамин PP (никотиновая кислота) необходим для профилактики авитаминоза, гиповитаминоза, пеллагры, некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Прием витамина РР помогает при спазмах сосудов, незаживающих ранах и др.

Польза и вред чая с ромашкой

Польза

Для нервной системы. Чай с ромашкой не только самое простое средство снять тревожность и быстро уснуть после тяжелого дня. Эфирное масло ромашки, содержащее апигенин и кверцетин, действует как эффективное седативное средство и миотропный спазмолитик: оно расслабляет и расширяет стенки сосудов, снимая тем самым напряжение и головную боль.

В качестве обезболивающего средства напиток из ромашки используется женщинами для облегчения симптомов предменструального синдрома, в том числе интенсивных болей внизу живота и пониженного эмоционального фона.

Для дыхательной системы

Полифенолы ромашки активно воздействуют на состояние органов дыхания. Флавоноид кверцетин применяется для лечения бронхолегочных заболеваний, в том числе таких серьезных болезней, как острая пневмония и бронхиальная астма.

Регулярное употребление ромашкового чая улучшает состояние организма при простудах и вирусных заболеваниях. Он оказывает иммуностимулирующее действие и увеличивает активность фагоцитарных клеток, защищающих тело от чужеродных бактерий и вирусов. Полифенол герниарин обладает потогонным эффектом, что приносит пользу при повышении температуры тела во время инфекционных заболеваний.

Для сердца и сосудов

Различные исследования японских и западных ученых показали, что регулярное употребление ромашкового чая снижает частоту сердечных сокращений и показатели артериального давления. Кроме этого, антиоксиданты кверцетин, витамин С и апигенин оказывают антисклеротическое воздействие и снижают риск образования тромбов в сосудах.

Для желудочно-кишечного тракта

Чай из ромашки помогает не только при коликах у младенцев и при проблемах с желудочно-кишечным трактом у взрослых. В народной медицине его прописывают при спазмах кишечника, гастритах, постдизентерийном колите и дисбактериозе. В Соединенных Штатах ромашка чаще всего используется как средство для лечения синдрома раздраженного кишечника.

Ромашковый чай для выделительной системы

Ромашка входит в состав сложных мочегонных сборов, она также устраняет воспаления и спазмы при заболеваниях почек, способствует снятию симптомов гломерулонефрита и хронического простатита.

Настой из ромашки оказывает заметное стимулирующее действие на секреторную функцию печени.

Ромашковый чай для детей

Настой ромашки – один из немногих травяных чаев, безопасных даже для младенцев. Еще в 1993 году педиатры выяснили, что допаивание ромашковым чаем устраняет желудочные колики у 57% детей из подопытной группы. Напиток убирает повышенное газообразование, запоры и другие нарушения работы ЖКТ.

Для гиперактивных детей рекомендуется употребление ромашкового чая на ночь перед сном.

Ромашковый чай при диабете

Недавние исследования японских и американских ученых показали, что ромашка ингибирует развитие ферментов, вызывающих диабетическую нейропатию и катаракту, а также повреждение почек при диабете.

В 2015 году иранские ученые повторили эксперимент. У группы добровольцев в возрасте от 30 до 60 лет, на протяжении 8 недель пивших чай с ромашкой, было выявлено снижение уровня глюкозы и повышение общей антиоксидантной активности.

Чай из ромашки при беременности и грудном вскармливании

Чай из ромашки не рекомендуется пить при беременности сразу из-за нескольких факторов. Во-первых, из-за риска кровотечений, которые могут привести к потере плода. Во-вторых, потому что вещества в составе чая из ромашки стимулируют выработку эстрогена и вызывают сокращения матки.

Однако, когда женщина начинает кормить грудью, ромашка оказывает положительный эффект на ее здоровье и состояние малыша. Такой чай незаменим при переутомлении, он успокаивает и снимает стресс, помогает решить возникающие проблемы ЖКТ.

Наружная обработка органов настоем ромашки применяется при дисменорее, эндоцервиците, вагините и трещинах сосков у кормящих матерей.

Ромашка для мужского здоровья

Настой оказывает общеукрепляющий эффект и восстанавливает психоэмоциональный фон, что повышает уровень либидо. В народной медицине настой из корня ромашки считается средством для повышения потенции.

Противопоказания

• Аллергия. Чай с ромашкой может вызвать индивидуальную непереносимость. Наиболее часто встречается общая аллергия на пыльцу растений из семейства астровых. Не рекомендуется промывать глаза отваром ромашки: из-за содержащейся в нем пыльцы может возникнуть аллергический конъюнктивит.

• Болезни свертываемости крови. Эфирное масло ромашки содержит кумарин – это предшественник варфарина, мощного антикоагулянта растительного происхождения. Сам по себе он не вызывает негативных реакций организма, но при взаимодействии с некоторыми лекарственными препаратами (варфарин, аспирин или клопидогрел) повышает риск развития кровотечений.

• Сочетание с другими седативными или мочегонными препаратами. Ромашка усиливает воздействие некоторых медицинских препаратов и целебных трав (мяты, валерианы, мелиссы и др.).

Применение ромашки в медицине и косметике

Аптечная ромашка в медицине

Хотя аптечная ромашка применялась в народной медицине много веков, официально лекарственным сырьем ее признали только в XX веке. В настоящее время для лечения используются: эфирное масло, настои и отвары цветов.

Основные сферы применения ромашки – противовоспалительные средства для ротовой полости (лекарства для лечения стоматитов и пародонтитов), препараты против гастритов и желудочных колик, а также обезболивающие средства. В народной медицине отвар ромашки советуют для купания новорожденных в качестве безопасного антисептика.

Одной из самых перспективных областей применения ромашки аптечной считается онкология. Учеными замечено, что ромашка в составе сложного сбора проявляет радиозащитные свойства и может положительно повлиять на излечение человека на ранних стадиях лучевой болезни.

Применение ромашки в косметической промышленности

Косметику для ухода за кожей с добавлением экстракта ромашки выпускают как российские, так и зарубежные производители. В косметической промышленности ромашку любят за ее антисептические свойства: флавоноиды ромашки при наружном применении быстро проникают в глубокие слои эпидермиса и останавливают воспалительные процессы, а салициловая кислота «снимает» омертвевшие клетки кожи. Антиоксиданты способствуют общему оздоровлению кожи. Экстракт и эфирное масло ромашки добавляют в полезные кремы и маски для лица и тела, гели для душа, шампуни, бальзамы и помады для губ. Основная часть косметики с ромашкой имеет увлажняющие свойства за счет того, что полисахариды в составе экстракта создают на коже пленку, удерживающую влагу.

В составе лечебной косметики ромашка используется для снятия симптомов некоторых кожных заболеваний, в том числе атопического дерматита.

В домашних условиях сухие цветки аптечной ромашки можно заваривать для последующей обработки воспалений, царапин, угревой сыпи и акне. В народе считается, что отвар ромашки идеально подходит в качестве лосьона-ополаскивателя для светлых волос, придает им блеск и шелковистость.

Интересные факты о ромашке

Аптечную ромашку часто путают с похожими цветками из семейства астровых – нивяником (в средней полосе в полях и на клумбах чаще всего встречается именно он), эригероном, эхинацеей и другими родственниками. Все они тоже в разной степени обладают лечебными качествами, но по степени пользы до ромашки не дотягивают. Отличить ромашку от нивяника довольно сложно, так как цветки похожи: нивяник крупнее, у него одна цветочная корзинка, а листья зубчатой формы и жестковатые. У ромашки разветвленный стебель, на котором может быть множество соцветий, а листья перистые.

Само название «ромашка» пришло к нам из польского языка. Римское название цветка, данное еще Плинием в его «Естественной истории» около 2 000 лет назад, звучало как Сhamaemelon romana. В славянских языках растение начали называть романовой травой, романником, а потом длинное название трансформировалось в запоминающуюся «ромашку».

В поверьях многих народов Европы ромашка упоминается как растение, защищающее дом от зла, а его хозяев – от тревожных мыслей.

Несмотря на всю пользу, собирать и сушить ромашку самостоятельно не всегда безопасно: в дикорастущем виде чаще всего она встречается на обочинах дорог, где может впитать в себя тяжелые металлы и вредные вещества. Тем более что купить сбор, выращенный на плантации, можно в супермаркете или интернет-магазине.

Страны-лидеры по производству ромашки аптечной: Бразилия, Аргентина, Египет и Венгрия. В Европе ее выращивают в Германии, Венгрии, Польше, Сербии и Турции. В России плантации ромашки аптечной есть в Краснодарском крае и на Кавказе, на Ставрополье, в Волгоградской, Астраханской и Ростовской областях. Дикорастущие цветы можно встретить по всей средней полосе, в Сибири и на Дальнем Востоке.

В этом материале обобщены лучшие исследования доказательной медицины разных лет. Тем не менее он является ознакомительным и не может быть использован в качестве прямого руководства к действию. Перед употреблением экстракта ромашки в медицинских целях необходима консультация специалиста.

Размножение ромашки черенками | Домашние путеводители

Любимая любительница чая и садовников ромашка очаровывает своими изящными, похожими на ромашку цветами и ароматной, похожей на папоротник листвой. Эти растения, иногда называемые «ромашкой», принадлежат к нескольким разным родам семейства астровых и включают такие виды, как римская ромашка (Chamaemelum nobile) и немецкая ромашка (Matricaria recutita). При выращивании в качестве многолетника все виды ромашки надежно размножаются стеблевыми черенками, взятыми весной.Однако черенки необходимо собирать с основания стеблей и включать небольшое количество подземных наростов, чтобы обеспечить успешное укоренение.

Глубоко полейте ромашку перед сбором черенков. Направьте воду у основания растения в течение пяти-десяти минут или пока почва на глубине 3 дюйма не станет очень влажной. Дайте воде впитаться на ночь, а на следующее утро соберите черенки.

Найдите стебель ромашки длиной 4 дюйма с большим количеством листвы, без цветов и с толстым безупречным основанием.Раскопайте пальцами землю у основания стебля, чтобы обнажить подземную часть стебля, которая имеет беловатый цвет с небольшими корнями, выходящими из нижней части.

Отрежьте стебель на 1/2 дюйма ниже уровня земли, используя чистый острый садовый нож. Оберните основу черенка влажным бумажным полотенцем и поместите его в тени, чтобы он оставался увлажненным при подготовке контейнера для посадки.

Заполните 4-дюймовый горшок смесью из 3 частей горшечной почвы и 1 части перлита.Залейте почву водой, чтобы она осела. Придавите поверхность почвенной смеси, чтобы удалить лишнюю воду. Дайте стечь в течение 5-10 минут.

Проделайте яму глубиной 2 дюйма в центре почвенной смеси. Разверните бумажное полотенце вокруг основания черенка ромашки и вставьте нижнюю часть на 2 дюйма в отверстие. Прижмите почву к стеблю, чтобы он держался вертикально.

Укореняйте черенок ромашки в теплице или теплице с небольшим затенением. Поливайте его раз в неделю на глубину до 1 дюйма.Следите за признаками роста через шесть-восемь недель. Пересадите укорененный черенок на солнечную, хорошо дренированную грядку через четыре недели после появления новых побегов.

Ссылки

Советы

• Ромашка растет в зонах устойчивости Министерства сельского хозяйства США 4 и выше, поэтому ее можно выращивать в большинстве мест.

Писатель Биография

Саманта МакМаллен начала профессионально писать в 2001 году. Ее почти 20-летний опыт работы в садоводстве дает основание для ее работы, которая появлялась в таких публикациях, как «Новости Матери Земли».

Полное руководство по выращиванию, выращиванию и сбору урожая ромашки

Я люблю выращивать ромашку. Мои ромашки сидят на моем заднем дворе, в траве и цветочном саду, рядом с моим патио, где у меня есть качели и кресла-качалки. Высокое растение добавляет высоты по сравнению с раскидистой мятой, которую я не могу сдержать, как бы сильно я ни старался, а нежные цветы так чудесно пахнут, когда мы соприкасаемся с ними.

Но ромашка — более чем привлекательное дополнение к саду.Знаете ли вы, что люди в Древней Греции, Египте и Риме ценили его за его лечебные свойства? Исторически это многоцелевое растение использовалось для лечения различных заболеваний, от сенной лихорадки до нарушений менструального цикла. Сегодня он наиболее известен своим седативным эффектом, который помогает облегчить бессонницу, и способностью облегчить расстройство желудка.

Кстати, вы наслаждаетесь чашкой горячего ромашкового чая перед сном? Тогда вам нужно попробовать только что из сада. Сушеный чай восхитителен, но свежие цветы придают чаю сладкий, цветочный, яблочный аромат, который вы можете получить только прямо с растения.

По окончании сезона цветения его можно сушить и использовать круглый год. Я сушу ромашку, которую выращиваю каждую осень, и использую в травяных чаях и пакетиках для ванн с травами для моих детей. Однажды меня напугало выращивание этой прекрасной травы, но это не так сложно, как вы думаете.

Разновидности ромашки

Есть два распространенных вида ромашки: немецкая и римская.

Римская ромашка

Римская ромашка распространяется через корневище и может занять территорию, если вы не будете осторожны.Если вы сажаете римскую ромашку, обязательно выберите постоянное место или рассмотрите возможность выращивания в контейнере. Он низкорослый, поэтому образует очаровательный почвопокровный покров или наполнитель горшков для более высоких цветов. Ромашка римская может расти в зонах 3–9.

Flore Pleno — это махровый сорт с низким ростом. Он хорошо переносит жару и засуху, вечнозелен в зонах 4-9.

Treneague — это нецветущий сорт, образующий вечнозеленый ковер в районах с мягкой зимой.Подходит для замены газона. Он переносит засуху и противостоит оленям.

Немецкая ромашка

Немецкая ромашка — однолетнее растение, которое лучше всего растет в зонах устойчивости USDA 4-9. Растение достигает около 2 футов в высоту. Это агрессивная самосева, а это значит, что даже если она однолетняя, она может возвращаться из года в год.

Бодеголд — немецкий сорт с крупными цветками и высоким содержанием эфирных масел. Цветет раньше, чем некоторые сорта, а цветки особенно ароматные.

Злотый Лан — это высокоурожайное крупное растение, менее сладкое, чем Бодеголд. Это надежный сеятель, цветет с середины до конца лета.

Как вырастить ромашку

Выращивание ромашки из семян

Семена ромашки следует начинать в помещении за 6-8 недель до последних весенних заморозков. Посейте семена на глубину 1/4 дюйма в почву для посева. Держите почву влажной и теплой, около 70 ℉.

С ромашкой нужно подождать, потому что для прорастания требуется 14–21 день.Как только вы подумаете, что сделали что-то не так, ростки появятся.

Дайте проросткам достаточно солнечного света или держите их под светом для выращивания в течение нескольких часов каждый день. Убедитесь, что вы увеличиваете высоту света по мере роста растений.

Когда вашим саженцам исполнится 3-4 недели, внесите удобрения. Хороший выбор — это полноценный корм для комнатных растений в половинной концентрации.

Если вы посадили семена в маленькие клетки, пересадите их в 4-дюймовые горшки, как только у сеянцев появится 2 настоящих листа.Ромашке нужно место, чтобы вырасти сильная корневая система.

Посадка семян ромашки на открытом воздухе

Сажайте для прямого посева семян ромашки в конце весны или в начале лета во избежание заморозков. Перед посадкой необходимо устранить любую угрозу заморозков.

Присыпьте семена поверх почвы. Позже вы прорежете ряды, так что пока не беспокойтесь об идеальном расположении. Руками засыпать землей. Для прорастания семенам нужен свет.

Тщательно полейте, пока почва не станет влажной.Для прорастания семенам нужно много воды, поэтому ежедневно опрыскивайте участок.

Скоро те семена прорастут. Когда они достигнут 2 дюймов в высоту, прорежьте их, оставив между ними 8–10 дюймов. Старайтесь строить ряды изо всех сил! Для прореживания срежьте растение на уровне земли. Их вытаскивание нарушит корневую систему.

Посадка ромашек

Вы также можете посадить купленные растения или разделить растения из сада друга. Выкопайте для саженца ямку, которая в два раза больше корневого кома.Вы должны оставить достаточно места для разрастания корней. Ослабьте корневой ком, поместите растение в ямку и засыпьте землей.

Обязательно поливайте тщательно, оставив лужу вокруг стебля. Он заполнит воздушные карманы вокруг растения и поможет корням хорошо контактировать с почвой.

Пересадка ромашки

Ромашка не является морозостойким растением, поэтому пересаживайте саженцы на улицу, как только пройдут последние заморозки в вашем районе.Растения готовы к перемещению на улицу, когда у них появятся 2 настоящих листа.

Перед пересадкой на улицу рассаду ромашки необходимо закалить. Начните с перемещения их в защищенное место на несколько часов в день. Постепенно увеличивайте продолжительность пребывания на улице. Делайте это как минимум неделю, прежде чем поместить их в постоянный дом.

Если ромашка не затвердеет, это может привести к шоку при пересадке, ожогу или гибели растения. Вы хотите избежать этого после всей вашей тяжелой работы по выращиванию растений из семян.

Требования к солнцу

Для выращивания ромашки необходимо полное солнце или полутень, если вы живете в жаркой местности.

Требования к почве

Чтобы подготовить грядку, переверните почву на 8 дюймов вниз. Используйте грабли для удаления комков травы и камней.

Если у вас плохое качество почвы, немецкая ромашка может жить в более жестких условиях. Это хороший выбор, если в вашей почве глина или мало питательных веществ. Однако это однолетник, который необходимо пересаживать каждый год, если он не самосевается.

Ромашка римская нуждается в хорошо дренируемой плодородной почве. Чтобы улучшить качество почвы, смешайте органический компост по всей зоне посадки. Если земля хорошо дренируется, но нуждается в повышении уровня питательных веществ, перед посадкой добавьте в нее удобрение с медленным высвобождением.

Из-за своей морозостойкости ромашка не особо чувствительна к pH почвы. Он предпочитает нейтральный диапазон от 5,6 до 7,5.

Если вам нужно отрегулировать уровень pH, используйте известняк или древесную золу, чтобы сделать почву менее кислой. Сера повысит уровень кислотности почвы.

Убедитесь, что температура почвы около 70 ℉. Посадка после того, как минует угроза заморозков, обеспечивает надлежащую температуру почвы.

Расстояние

Каждое растение должно располагаться на расстоянии 8-10 дюймов друг от друга. Каждый ряд должен находиться на расстоянии 9-12 дюймов друг от друга.

Выращивание ромашки в горшках

Ромашка хорошо растет в горшках, что делает ее отличным выбором для вашего патио-сада. Вы можете использовать практически любую емкость, если в ней есть дренажные отверстия. Дренаж важен, потому что влажная почва приведет к гниению.В 12-дюймовом горшке достаточно места для ромашки.

Используйте рыхлую, хорошо дренированную почвенную смесь. Идеально подходят суккулентная смесь или обычная почвенная смесь с перлитом или кокосом. Оба обеспечивают хорошую циркуляцию воздуха с надлежащим дренажем.

Когда наступают холода, переставьте горшки внутрь. Если температура превышает 90 ℉, переместите растение в тенистое, более прохладное место.

Как ухаживать за ромашкой

По большей части ромашка хорошо растет без небольшой посторонней помощи.Я позволил своим растениям ромашки уйти и обнаружил, что они живут без какого-либо вмешательства, но, конечно, они намного лучше справляются с вниманием и правильным уходом.

Прополка

Постарайтесь держать под контролем рост сорняков в области рядом с ромашкой. Эта трава не борется за воду, пространство и питательные вещества.

Если вы не хотите часто пропалывать растения, нанесите слой мульчи вокруг растений, чтобы избавиться от сорняков без особых усилий с вашей стороны. Травы предпочитают органическую мульчу.Попробуйте состарившуюся кору или измельченные листья, которые разрушатся и добавят в почву питательные вещества.

Полив

Регулярно поливайте растение, особенно во время жарких и засушливых периодов. Ромашке необходимо поливать один дюйм воды каждую неделю в течение всего вегетационного периода.

Пока вы не увидите цветы на своем растении, поливайте их каждый день осторожно. Тщательно замачивать почву не нужно. Поливайте, пока он не станет влажным.

Ромашка морозостойка, поэтому после укоренения можно уменьшить частоту полива растения.Взрослые ромашки прекрасно справляются с меньшим количеством воды. Между поливами дайте почве высохнуть. Если у вас не жаркая погода, поливайте ее раз в неделю.

Внесение удобрений

В большинстве случаев ромашка не требует подкормки. Если вы выращиваете римскую ромашку как многолетнее растение, используйте весной растворимые удобрения, богатые фосфором. Это стимулирует новый рост.

Для ваших контейнерных растений ромашки удобряйте один раз в месяц удобрением с медленным высвобождением.

Обрезка ромашки

Для многолетней ромашки садовникам необходимо обрезать все растение, чтобы подготовить его к зиме. Не оставляйте обрезки на земле. Это создает места для насекомых и болезней в зимние месяцы.

Размножение ромашки

Чтобы размножить ромашку, вы можете собрать семена или взять черенок другого растения ромашки. Срезать черенок с ромашки не так просто, как с других растений, потому что вам нужно взять с собой часть земли.

Перед тем, как сделать черенок, накануне вечером глубоко полейте его.

На следующий день сорвите стебель длиной 4 дюйма с листвой, но без цветов. У него должна быть безупречная основа. Удалите грязь вокруг стебля, ища подземную часть стебля. Он будет белого цвета с небольшими корнями.

Обрежьте шток на 1/2 дюйма ниже уровня земли. Затем положите черенок во влажное бумажное полотенце. Он должен оставаться гидратированным, чтобы оставаться в живых.

Возьмите 4-дюймовый горшок и заполните его 3 частями почвы и 1 частью перлита.Глубоко полейте его. Затем проделайте в центре отверстие глубиной 2 дюйма. Поместите шток в отверстие вертикально.

Хранить в холодном помещении, рядом с окном или в тени в теплице. Поливать раз в неделю. Вы должны заметить рост в течение следующих 6-8 недель.

Вредители и болезни ромашки

Большинство насекомых держатся подальше от ромашки. Его можно использовать как средство отпугивания нескольких вредителей, но есть несколько вредителей и болезней, которые могут вызвать проблемы.

Тля

Тля — это сосущие насекомые зеленого, красного или черного цвета, которые питаются нижней стороной листьев.Они оставляют липкий след, который привлекает муравьев.

Вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь с тлей. Во-первых, попробуйте завести в свой сад естественных хищников, таких как осы или божьи коровки. Промойте растения инсектицидным мылом.

Мучнистые червецы

Если вы найдете плоских бескрылых насекомых с белой восковой оболочкой на растении, возможно, у вас мучнистые червецы. Мучнистые червецы образуют комочки на стеблях, ветвях и листьях, похожие на хлопчатобумажные. Эти вредители любят пить соки из листьев и стеблей растений, что приводит к их слабому росту.

Для лечения мучнистого червеца промойте ромашку и постарайтесь удалить насекомых. Масло нима особенно эффективно против мучнистых червецов. Вы также можете ввести хищных насекомых, таких как златоглазки и божьи коровки.

Паутинные клещи

Если вы обнаружите крошечных паукообразных вредителей размером с зернышко перца, у вас может быть заражение паутинным клещом. Паутинные клещи могут быть красными, черными или коричневыми.

Эти маленькие вредители пьют соки растений и вводят токсины. Паутинные клещи вызывают появление белых точек на листьях и видимых перепонок на растении.Листья могут пожелтеть и засохнуть.

Лучшим способом борьбы с паутинным клещом является спрей масла нима через день. В случае сильного заражения вам может потребоваться средство против рака.

Чешуя

Чешуя похожа на мучнистого червеца, потому что у них восковая внешняя оболочка. Они удаляют соки из стеблей и листьев растений. Чешуя ослабляет растения, делая их более уязвимыми для других вредителей и болезней.

Попробуйте соскрести их пальцем или удалите их ватным тампоном со спиртом.Некоторые садоводы добиваются успеха с садовыми маслами. Удаляйте молодые всходы, чтобы не заразить другие растения.

Botrytis Blight

Это заболевание приводит к гниению старых листьев и центра растения. Сначала вы можете заметить желтовато-коричневые пятна неправильной формы на листьях. Еще один признак — пропитанные водой пятна на стебле.

Ботритис делает растение нечетко-серым, а при прикосновении оно посылает облако спор.

Для лечения этой болезни удалите зараженные растения и растительные остатки, чтобы остановить распространение.Всем растениям нужна хорошая циркуляция воздуха. Мелкий гравий снижает влажность вокруг растений.

Мучнистая роса

Иногда мучнистая роса поражает растения ромашки. Это грибковое заболевание, которое приводит к образованию белого порошка на листве. Мучнистая роса может ослабить ваши растения, потому что лишает их способности вырабатывать углеводы из солнечного света.

Убедитесь, что вы избавились от зараженных растений, чтобы улучшить циркуляцию воздуха. Тогда вам нужно будет обработать растения фунгицидом.

Damping Off

Это одна из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются растения ромашки, когда вы пытаетесь вырастить ромашку из семян. Кажется, все идет хорошо, а потом вянет и умирает. Вы не представляете, что сделали не так!

Это заболевание называется затуханием и вызывается грибком, который растет в районах с повышенной влажностью и более высокой температурой воздуха.

Поглощение означает, что ваша почва слишком влажная или в ней слишком много азота. Чтобы этого не произошло, держите саженцы влажными, но старайтесь не поливать их слишком сильно.Не удобряйте слишком много и обязательно прореживайте саженцы.

Корневая гниль и гниль кроны

Еще одно заболевание, за которым необходимо следить, — гниль корней и кроны. Вы заметите сухие пожелтевшие листья. Со временем это заболевание приводит к тому, что ветви становятся коричневыми и отмирают.

Корневая гниль и гниль кроны вызваны слишком большим поливом. В первую очередь виноват стоячий водоем, поэтому следите за своей техникой полива, чтобы уменьшить проблему.

Кролики

Кролики очаровательны, но они также свирепы и едят ваши ромашки.Я вряд ли могу их винить, но если не хотите делиться, держите кроликов подальше с помощью фехтования. Вы также можете посыпать растения красным перцем.

Лучшие растения-компаньоны для ромашки

Ромашка обладает естественными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому ее полезно размещать рядом с растениями, у которых есть плесень, грибок или плесень. На самом деле, вы можете опрыскивать растения ромашковым чаем, чтобы предотвратить эти заболевания.

Если вы хотите воспользоваться этими преимуществами, попробуйте посадить рядом:

• Помидоры
• Циннии
• Петунии
• Вербена
• Пчелиный бальзам
• Сирень
• Розы
• Астильба
• Вербен

Для овощей садовые ромашки помогают улучшить рост и аромат некоторых растений.Ромашку издавна высаживают возле фруктовых деревьев!

Овощи и травы-компаньоны для ромашки включают:

• Лук
• Капуста
• Мята
• Фасоль
• Огурцы
• Брокколи
• Капуста
• Брюссельская капуста
• Цветная капуста
• Базилик
Цветная капуста
• Cilantro
• Calendula
• Lettuce

Как собирать и хранить ромашку

Когда пришло время собирать урожай, лепестки опускаются или начинают опускаться из центра.Похоже, лепестки опускаются назад. Обычно это происходит через 90–120 дней после посадки.

Выберите день, когда роса высохнет и будет солнечно. Вы не хотите собирать мокрые цветы, чтобы у них было больше шансов правильно высохнуть. Чтобы собрать урожай, срезайте цветы, когда они открыты.

Если вы собираете урожай ежедневно, ромашка будет цвести все лето. Не все цветы распускаются одновременно, поэтому у вас может быть постоянный запас.

Сушка ромашки

После сбора вы должны высушить цветки ромашки, если не используете их сразу.Есть несколько способов сделать это.

• Во-первых, если вы отрежете несколько дюймов стебля под цветками, вы можете связать стебли вместе и повесить травы для просушки. Я люблю вешать свою из окна над мойкой на кухне. Для полного высыхания потребуется 2–3 недели.
• Если вы собираете цветы без стеблей, вы можете выложить их на тарелку или противень. Поместите их в шкаф вдали от солнечного света и пыли. Они высохнут естественным путем. Если у вас есть сетка для сушки, это лучший выбор для оптимального потока воздуха.Сушка длится 1-2 недели.
• В качестве альтернативы самым быстрым методом является обезвоживание пищевых продуктов. Положите цветы на один из экранов и включите минимальную настройку, пока все цветы не высохнут. Чтобы проверить, готовы ли они, попробуйте раздавить цветок между пальцами. Он должен легко рассыпаться.
• Нет дегидратора? Тебе не повезло! Выложите цветы на противень и поставьте в духовку при температуре 150-170 ℉. Внимательно следите, чтобы они не подгорели.

Хранить сушеную ромашку в стеклянной банке с крышкой.Храните весь высушенный бутон в банке вдали от прямых солнечных лучей. Шкаф — идеальное место.

Ромашка — превосходное растение для роста

Ромашка — это полевой цветок, поэтому он, как правило, выносливый цветок, который растет во многих условиях и ситуациях. Антибактериальные и противогрибковые свойства делают его фантастическим растением, которое можно выращивать во всем саду. Он защитит другие растения.

При выращивании ромашки помните, что трава любит солнце и хорошо дренирует почву.Слишком много воды — не друг этой траве.

Вы можете собирать ромашку в течение большей части вегетационного периода, оставляя у вас много цветков ромашки для приготовления собственного чая. Сушеную ромашку также можно использовать в травяных ваннах или травяных спреях. Вы найдете множество применений ромашки!

Была ли эта статья полезной?

Да Нет ×

Мы ценим ваши полезные отзывы!

Ваш ответ будет использован для улучшения нашего содержания. Чем больше отзывов вы дадите нам, тем лучше будут наши страницы.

Следуйте за нами в социальных сетях:

Facebook Pinterest

Советы по выращиванию ромашки в горшке

Ромашка — прекрасное растение, которое дает изящные, похожие на маргаритки цветы на протяжении большей части вегетационного периода. Выращивание ромашки в контейнерах определенно возможно, и на самом деле она работает как шарм, если вы беспокоитесь, что ромашка, щедрая сеялка, может быть слишком агрессивной в саду. Читайте дальше, чтобы узнать больше о выращивании ромашки в горшке.

Примечание : Эта статья в первую очередь относится к римской ромашке ( Matricaria recutita ), многолетнему растению, которое прекрасно работает как ромашка, выращиваемая в контейнерах.Ромашка немецкая ( Matricaria chamomilla ) — морозостойкий однолетник, которому нужно много открытого пространства, поэтому его не рекомендуется использовать в контейнерах. Если вы хотите попробовать, используйте очень большой контейнер.

Как вырастить ромашку в контейнере

Ромашка прекрасно растет в любом контейнере, если в ней есть дренажное отверстие. Дренаж имеет решающее значение, потому что, как и большинство трав, комнатные растения ромашки могут гнить в сырой почве. По той же причине используйте рыхлую, хорошо дренированную почвенную смесь.

Есть несколько способов начать выращивать ромашку в контейнерах. Самый простой — купить небольшое растение в садовом центре или оранжерее, специализирующихся на травах. Как вариант, начните семена в небольших горшках и пересаживайте рассаду в более крупные контейнеры позже или сэкономьте время, просто рассыпав несколько семян на поверхность почвы в более крупном горшке. В 12-дюймовом (30,5 см) контейнере достаточно места, чтобы вырастить одно растение ромашки.

Не накрывайте семена, так как ромашка в горшке требует света для прорастания.

Уход за ромашкой, выращенной в контейнерах

Ромашка неприхотлива, поэтому комнатные растения ромашки не требуют особого ухода. Вот несколько советов:

Дайте высохнуть верхнему слою почвенной смеси на ½ дюйма (1,5 см) между поливами, затем глубоко полейте и дайте горшку полностью стечь.

Если ромашка, выращенная в контейнере, находится на открытом воздухе, переместите ее в тени, когда температура превышает 90 F (32 C.). Перенесите комнатные растения ромашки в дом до наступления морозов осенью.

Ромашка не нуждается в большом количестве удобрений, и слишком большое количество может уменьшить ароматическое эфирное масло в листьях. Как правило, достаточно раз в месяц легкого внесения водорастворимых удобрений общего назначения.

Комнатные растения ромашки относительно устойчивы к вредителям, но с небольшими вредителями, такими как тля и мучнистые червецы, легко справиться с помощью инсектицидного мыльного спрея.

Какие части ромашки можно есть

Ромашка — красивое растение, которое украшает сад с множеством маленьких, похожих на ромашку цветков на протяжении большей части вегетационного периода.Традиционно многие поколения ценили ромашку за ее лечебные свойства, и по сей день люди полагаются на ромашковый чай, чтобы успокоить измученные нервы и расслабиться перед сном. Но съедобна ли ромашка, и если да, то какие части ромашки съедобны?

Перед тем, как есть ромашку, следует знать правду. ( Осторожно, : никогда не ешьте растения, если вы не уверены на 100%!) Читайте подробности о съедобной ромашке.

Съедобна ли ромашка?

Да, листья и цветки ромашки совершенно безопасны для употребления, но с некоторыми оговорками.

• Убедитесь, что трава не обрабатывалась пестицидами или гербицидами.
• С осторожностью используйте ромашку, если у вас аллергия на амброзию, поскольку у некоторых людей ромашка может вызывать аллергические реакции.

Еда ромашки

Теперь, когда предупреждения исчезли, вот несколько советов по использованию съедобной ромашки:

• Большинство людей используют цветы, так как ярко-желтые центры имеют мягкий яблочный вкус. Обжарьте несколько измельченных или сушеных цветков ромашки в горячем масле, затем добавьте их в овсянку или другую горячую кашу.
• Сделайте ромашковый ликер из яблочного бренди, небольшого количества меда и нескольких свежих или сушеных цветков ромашки. Вы также можете добавить апельсин, лимон, перезрелые ягоды, палочки корицы или даже перец горошком. Оставьте смесь на ночь, чтобы дать ей развиться аромат, затем процедите. Поместите ликер в чистую стеклянную бутылку или банку и храните в холодильнике. Вылейте ликер по мороженому или используйте его в качестве глазури для десертов.
• Добавьте небольшое количество цветков ромашки в хрустящую корочку в следующий раз, когда будете делать хрустящую корочку из яблок, персиков или ягод.
• Приготовьте ликер из ромашки, смешав сушеные цветки ромашки с водкой и небольшим количеством меда и цедры лимона. Дайте ликеру настояться две-четыре недели, затем хорошо процедите.
• Настаивать цветки ромашки в миндальном масле. Используйте масло ромашки для салатов или рыбных блюд или смешайте его с майонезом, чтобы придать аромат бутербродам.
• Добавьте несколько цветков, чтобы добавить цвет и аромат свежему зеленому салату. Вы также можете использовать листья, хотя они могут иметь горьковатый привкус.
• Сделайте ромашковый чай.Размешайте две-три столовые ложки (29,5-44 мл) измельченных цветков ромашки в чашке (236,5 мл) кипящей воды. Дайте чаю настояться 5-10 минут, затем процедите и выпейте. Если хотите, добавьте мед и лимон по вкусу.

Как вырастить цветы ромашки

Этот представитель семейства сложноцветных (астры) цветущая ромашка издавна почиталась как ценное лекарственное растение. Сегодня на рынке можно найти множество продуктов из ромашки.

Тем не менее, лучше вырастить ромашку самостоятельно.Его так легко выращивать, и когда вы производите его самостоятельно, вы знаете, что он натуральный и чистый.

Штырь

Часто называют лекарственный вид «звездой» и часто неправильно пишут как «растение ромашки», ромашки продаются на международном рынке, особенно в Индии.

Коммерчески выращиваемые и производимые в промышленных масштабах продукты часто не являются чистыми и органическими. Они могут быть фальсифицированы с помощью пестицидов или других нежелательных веществ.

Очень часто коммерчески продаваемые продукты из ромашки содержат другие травы, похожие на ромашку, но не ромашку.Польза от использования подлинного изделия многочисленна и разнообразна.

Поскольку собирать и выращивать ромашку очень легко, нет причин полагаться на продукцию, производимую серийно.

В этой статье мы объясним разницу между римскими и немецкими ромашками и поделимся информацией о выращивании этих прекрасных и полезных трав и уходе за ними. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

В чем разница между римской и немецкой ромашкой?

Ромашка римская ( Chamaemelum nobile ) и ромашка немецкая ( Matricaria recutita ) не связаны между собой, но очень похожи.

Они оба пахнут яблоком, имеют красивые белые цветы, похожие на ромашку, и их можно использовать для приготовления ромашкового чая, попурри и ряда других натуральных продуктов.

Краткое руководство по выращиванию римской ромашки:

• Семейство: Asteraceae
• Происхождение: Западная Европа
• Общие названия: Ромашка римская
• Использование: Ромашковый газон, почвопокровное растение, контейнерные растения, альпинарии и сады с травами
• Высота: 3-6 дюймов
• Зоны устойчивости USDA: 4-9
• Цветы: Маленькие эффектные белые цветки в форме ромашек с желтой серединкой.
• Листва: Ароматный
• Требования к уходу за растением: От частичной тени до полного солнца, Поливать умеренно, избегать чрезмерного полива, Легкие удобрения
• Разное: Часто спрашивают, является ли ромашка многолетним растением. Римская ромашка — это многолетнее растение, которое год за годом растет от корней. Чаще всего используется как ландшафтное растение. Это многолетнее растение образует прочный низкорослый почвенный покров и красиво смотрится на дорожках или на садовой стене.Это низкорослое растение достаточно прочное, чтобы его можно было содержать как газон. Он может выдерживать стрижку и пешие нагрузки. [источник]

Семена римской ромашки можно сеять в саду

Римская ромашка крепкая и хорошо себя чувствует, когда ее высевают прямо в сад или ландшафт после последних заморозков. Если вы покупаете коммерческие семена, рекомендуемое время посадки для вашего района будет указано на обратной стороне упаковки.

Если вы собираете семена с существующей растительности, поговорите с местными садовниками, чтобы определить лучшее время для посева семян римской ромашки в вашем саду.

Выполните следующие действия:

Подготовить

• Выберите солнечную погоду на небольшой высоте.
• Перед посевом семян хорошо подготовьте почву.
• Удалите ненужные растения, сорняки, камни и корни травы.
• Обработка почвы на глубину шести или восьми дюймов
• Выровняйте его граблями перед посевом.
• Используйте большое количество органических веществ для питания растений и улучшения дренажа и аэрации.

Свинья

• Когда ваша грядка будет подготовлена, посейте семена по поверхности
• Покройте их примерно на четверть дюйма почвы.
• Слегка уплотните почву, чтобы семена удерживались на месте.

Полив

• Поддерживать равномерную влажность заливочной смеси
• Сеянцы прорастут и появятся через две-три недели.

Тонкий

• Дайте проросткам развиваться свободно, пока у них не останется как минимум две пары листьев
• Разрежьте их на расстоянии примерно одного фута друг от друга.
• Естественно, лучше всего удалить меньшие, более слабые и оставить самые сильные.

Руководство по выращиванию немецкой ромашки:

• Семейство: Asteraceae
• Происхождение: Западная Азия и Европа
• Общие названия: Немецкая ромашка, ароматный Mayweed
• Область применения: Хорошее дополнение к цветочным, травяным или овощным садам. Растение находит множество применений в кулинарии, оздоровлении и личной гигиене.
• Высота: 1 ‘- 2’
• Зоны устойчивости USDA: 2-8
• Цветы: Маленькие эффектные белые цветки в форме ромашек с желтой серединкой.
• Листва: Ароматный
• Требования к уходу за растениями: Полное пребывание на солнце, Потребность в воде от низкой до умеренной, Легкие удобрения
• Разное: Поскольку это растение широко распространяется через семена и легко приживается, важно принять меры, чтобы держать его распространение под контролем и не допустить, чтобы оно стало инвазивным. [источник]

Немецкая ромашка используется в основном в качестве ингредиента в натуральных лекарствах, домашних средствах личной гигиены и вкусных успокаивающих чайных смесях.

Немецкая ромашка имеет более мягкий приятный запах, а цветы и листья можно использовать для приготовления чая и других натуральных зелий и напитков.

Немецкая ромашка высотой один или два фута выше. Он распространяется спорадически, поэтому не является хорошим почвопокровным материалом, но является прекрасным дополнением к любым травам или цветникам.

Несмотря на то, что это растение очень нежное на вид, стоит помнить, что это действительно полевой цветок. Таким образом, он довольно прочен и имеет хорошие привычки к росту.

Ромашка немецкая — однолетник самосев. Если оставить его наедине с собой, он может легко стать инвазивным.

Как вырастить цветки немецкой ромашки из семян

Изначально семена немецкой ромашки следует закладывать рано, в помещении. Начните за шесть или восемь недель до предполагаемой даты весенней посадки на открытом воздухе и наступления вегетационного периода.

Лучше всего иметь хорошо начатую пересадку и размещать на открытом воздухе в контейнерах или в саду, когда исчезнет опасность заморозков.Когда они приживутся, они будут пересаживаться из года в год.

Следуйте этим инструкциям для успешного выращивания семян ромашки в помещении.

Сеять семена

• Вам понадобятся торфяные или кокосовые горшки или другие маленькие стерильные горшки для посева семян.
• Для достижения наилучших результатов используйте хорошо дренированную стерильную стартовую смесь.
• Заполнить горшки смесью
• Посейте семена примерно на четверть дюйма глубиной.

Добавьте воды и света

• Увлажняйте почву и поддерживайте ее слегка влажной
• Поддерживайте постоянную температуру на уровне 70 градусов по Фаренгейту, чтобы дать вашим семенам хороший старт.
• На этом этапе лучше всего подходит яркий непрямой свет.
• Семена должны дать всходы и начать прорастать в течение двух-трех недель.
• Когда появятся всходы, переместите их на солнечный подоконник или увеличьте их освещение с помощью лампы для выращивания или флуоресцентного освещения.
• Искусственное освещение следует устанавливать на три или четыре дюйма выше саженцев. Обязательно двигайте их вверх по мере роста рассады. Не используйте лампы накаливания, так как они слишком горячие.
• Саженцам нужен яркий прямой свет около шестнадцати часов в день.
• Им также нужна темнота примерно на восемь часов в сутки,
• Если вы используете искусственное освещение, подумайте о настройке таймера.
• Не рекомендуется оставлять свет включенным постоянно.

Легкое удобрение

• Ваша стартовая смесь для посева должна обеспечивать все необходимое питание саженцев с самого начала.
• После того, как саженцы прорастут в течение трех или четырех недель, подайте легкий «стартовый раствор».
• Смешайте половинную дозу водорастворимого корма для комнатных растений.

При необходимости переустановите

• Если стартовые горшки очень маленькие, возможно, придется пересадить рассаду один раз, прежде чем переносить их на улицу.
• Держите их в трех- или четырехдюймовых горшках до момента пересадки.

Отвердить

• Не пересаживайте в сад, пока у них не будет как минимум два набора настоящих листьев.
• Переход рассады постепенно из помещения в открытый грунт.
• Им нужно время, чтобы «затвердеть», чтобы они могли переносить внешние условия.
• Вы можете начать с того, что уделите им несколько часов в день в закрытом помещении на открытом воздухе в хорошие дни.
• Когда минуют морозы, переместите детенышей во временное защищенное место на открытом воздухе для акклиматизации.

Пересадка

• При пересадке в сад выкопайте ямки, достаточно большие, чтобы легко удерживать корневой ком.
• У корней должно быть достаточно места для роста,
• ПРИМЕЧАНИЕ: Слишком большое пространство способствует росту корней и может препятствовать росту листьев и стеблей.
• Как и все растения, осторожно вынимайте рассаду из горшков.
• Если они связаны с корнями, помассируйте корни, чтобы стимулировать рост корней и помочь им укорениться.
• Расположите саженцы так, чтобы верхняя поверхность корневого кома находилась на уровне окружающей почвы.
• Засыпьте ямку для пересадки рыхлой почвой, а затем аккуратно утрамбуйте ее.
• Продолжайте заполнять, пока уровень почвы не выровняется.
• Сразу после посадки хорошо полейте рассаду.
• Дайте воде впитаться, а затем еще раз осторожно прижмите почву, чтобы устранить воздушные карманы.
• Это обеспечивает хороший контакт корней с почвой.

Цветы ромашки — хорошее контейнерное растение?

Любой вид цветков ромашки легко выращивать в контейнерах, и оба являются прекрасными экземплярами в контейнерах. Ваш выбор будет зависеть от желаемых результатов. Если вы хотите прямостоячее растение, выбирайте немецкие сорта. Если вы хотите каскадное растение, лучше всего подойдет Роман.

Для любого из них обязательно используйте легкую почвенную смесь. Сочная смесь идеальна, поскольку обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха и отличный дренаж. В качестве альтернативы вы можете смешать обычную почвенную смесь с перлитом и / или кокосовым волокном, чтобы создать хорошо дренированную почвенную смесь.

Лучше всего сажать в терракотовый горшок для лучшей вентиляции и дренажа. Часто проверяйте почвенную смесь. Не следует допускать полного высыхания; однако вы также должны остерегаться чрезмерного полива, так как это вызывает загнивание корней.

4 совета по выращиванию ромашки

# 1 — Мульча: Помешайте росту сорняков и помогите удерживать влагу, окружив вашу растительность хорошим слоем органической мульчи.

Измельченные листья и / или выдержанная кора — хороший выбор в качестве мульчи в саду с травами. При укладке мульчи не забудьте оставить немного места вокруг стеблей. Если мульча остается в контакте со стеблями, это может способствовать гниению.

# 2 — Тщательно поливайте: Проверяйте почву каждые несколько дней, чтобы определить, нужно ли вам поливать.После укоренения они довольно устойчивы к засухе. Поливайте так же, как и большинство полевых цветов, поливая их медленной струйкой, через шланг для замачивания или используя систему капельного полива.

Эти растения лучше всего подходят для периодического глубокого полива на базовом уровне. Если вы используете спринклерную систему, обязательно поливайте рано утром, чтобы у образцов был весь день, чтобы просохнуть до наступления темноты. Это помогает предотвратить грибковую инфекцию и другие заболевания.

# 3 — Установите и забудьте! После установки вам, вероятно, не нужно будет сажать новые.Немецкая ромашка с энтузиазмом присматривает за собой, а римская ромашка разрастается, образуя густой привлекательный почвопокровный покров.

# 4 — Используйте маркер: Это полевой цветок, и на ранних стадиях его легко принять за сорняк. Обязательно четко пометьте саженцы, чтобы не свести на нет всю вашу тяжелую работу!

Как собирать ромашку

Вы можете собирать листья в любое время. Собирайте цветы, когда они полностью раскроются и лепестки начнут выгибаться назад. Соцветия и листья можно использовать сразу или высушить для последующего использования.

Обрежьте стебли целиком и повесьте их или разложите на тонкой сетке или марле для просушки. Не кладите сушящуюся траву в солнечное место. Вместо этого выберите затененное место с хорошей циркуляцией воздуха.

Если вам не нравится вкус листьев, вы можете собирать только цветы. Разложите их на марле для сушки.

Когда травы полностью высохнут, переложите их в чистую сухую стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой. Хранить в прохладном, сухом, темном месте.

Базовый рецепт ромашкового чая

Независимо от того, используете ли вы немецкий или римский сорт, чай из этой успокаивающей травы может помочь снять воспаление, успокоить расстройство желудка и способствовать хорошему сну.

Как правило, используйте столовую ложку с горкой сухих цветов или смеси цветов и листьев, чтобы приготовить чашку чая объемом восемь унций. Добавьте зелень в свежекипяченую воду, накройте крышкой и дайте настояться 5-10 минут. Перелить в чашку и при желании полить медом и / или лимоном.

Чай также можно использовать как ополаскиватель для волос.Свежий натуральный ромашковый чай является особенно красивым ополаскивателем для светлых волос, так как придает им золотистый блеск.

Дайте чаю остыть и примените его местно для лечения легкого раздражения кожи.

Холодный чай из цветков ромашки можно использовать для опрыскивания больными травами. Чтобы приготовить этот чай, просто замочите цветы на ночь в прохладной воде. Процедите траву и используйте чай для опрыскивания и / или поливания образцов.

Болезни и вредители ромашки

Поскольку это полевой цветок, он имеет тенденцию сопротивляться вредителям и болезням, пока содержится в идеальных условиях.Солнечная обстановка и надлежащий уход должны защитить все от вредителей и болезней.

В менее чем идеальных условиях это растение подвержено грибковой инфекции и заражению различными вредителями условно-патогенных садовых вредителей.

Держите его легким и воздушным

Грибок — это основное заболевание, поражающее ромашку, и профилактика гораздо предпочтительнее лечения. Для предотвращения развития большинства грибковых инфекций:

• Сажайте на легкой песчаной почве и полейте нужным количеством воды.
• Разбавьте травы на ранней стадии и держите их хорошо подрезанными, чтобы воздух мог циркулировать через стебли и листья.
• Не позволяйте мульче касаться стеблей растений.
• Используйте мелкий гравий в качестве мульчи вместо органических веществ, таких как листья и кора, на которых могут скапливаться споры плесени.
• Смочите травы ромашковым чаем, чтобы предотвратить появление плесени.
• Содержите все ваши горшки, контейнеры и садовый инвентарь в безупречной чистоте.
• Сделайте раствор отбеливателя из одной части хлорного отбеливателя на девять частей воды.Используйте его для протирания садовых инструментов после использования и для мытья использованных горшков и контейнеров.

4 проблемы грибка, поражающие ромашку

Botrytis Blight

Ботритис начинается с коричневато-желтых пятен на листьях и стеблях. Это происходит, когда листья остаются влажными в течение длительного периода. Из-за сырости зрелые листья и стебли начинают гнить.

Если не лечить, коричневые пятна станут серыми и приобретут нечеткий вид.Это грибок. Если ваши образцы дошли до этой точки, вы должны обращаться с ними осторожно, потому что споры грибка будут распространяться, когда вы исследуете или подрежете растительность.

Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо аккуратно удалить растительные остатки и зараженные наросты. Осторожно накройте травы полиэтиленовыми пакетами и вытащите их с корнями вверх. Наличие пакетов помогает предотвратить распространение спор плесени.

Отключение демпфирования

Затухание — еще одна проблема, вызванная чрезмерной влажностью и влажностью.Он поражает саженцы, которые сегодня могут казаться здоровыми, но на следующий день они увядают и умирают. Обычно это происходит во время влажных периодов, когда температура составляет не менее 68 градусов по Фаренгейту. Эту проблему усугубляет высокий уровень азота во влажной почве.

Мучнистая роса

Мучнистая роса — это грибок, который проявляется в виде белого порошка, разбросанного по поверхности листьев. Если им позволить процветать, они ослабнут и умрут, потому что плесень блокирует воздействие солнца. Профилактика такая же, как и при других проблемах, связанных с грибком и сыростью.

Корневая и коронная гниль

Корневая и коронная гниль — симптом нескольких различных типов болезней растений. Следите за сухими пожелтевшими листьями. Если позволить развиваться, целые ветви могут стать коричневыми и отмирать.

Эта проблема чаще всего возникает из-за чрезмерного полива, особенно из-за того, что растение стоит в воде.

Если корневая и коронная гниль поразили растения в горшках, как можно скорее пересадите растение.

Удалите как можно больше старой почвы с корней растения.Пересадите растение в чистый горшок с слегка влажной свежей почвой. Обрежьте все пораженные части растения и его корни.

3 Проблемы с вредителями ромашки

Заражение насекомыми встречается редко, но есть несколько вредителей, которые воспользуются зараженным растением.

Тля

Тля — это крошечные маленькие насекомые, которые собираются группами на нижней стороне и стеблях растений.

Они могут быть зеленого, персикового, черного или красного цвета. Предотвратите заражение тлей, следуя инструкциям по уходу, которыми мы уже поделились.

Если вы видите этих крошечных вредителей и сладкие липкие остатки (также известные как медвяная роса), которые они оставляют, попробуйте обдать их водой из шланга рано утром.

Это отгоняет вредителей и смывает падь, которая привлекает муравьев. Если проблема не исчезнет, ​​попробуйте использовать инсектицидное мыло или растворы масла нима, чтобы отпугнуть их еще больше

Мучнистые червецы

Мучнистые червецы — крошечные бескрылые насекомые, выделяющие сладкую, привлекающую муравьёв падь. В отличие от тли, мучнистые клопы имеют твердую воско-белую раковину.Жуки группируются на листьях и стеблях, создавая мягкий пушистый вид.

Они немного упорнее тли. Чтобы удалить их водой, промойте пораженные стебли и листья водой и протрите тлю кончиками пальцев. Против них также могут быть эффективны инсектицидное мыло или раствор инсектицида с маслом нима.

Масштаб

Чешуйчатые насекомые очень похожи на мучнистых червецов, но если вы можете поймать их в личиночной фазе, вы можете убить их ватным тампоном, смоченным изопропиловым спиртом.В противном случае обращайтесь с ними, как с мучнистым червецом.

При сильном заражении молодых трав лучше просто удалить зараженные экземпляры, чем пытаться уничтожить вредителей.

Паутинный клещ

Паутинные клещи — на самом деле крошечные пауки, но в отличие от большинства пауков, они не едят насекомых. Вместо этого они высасывают соки и хлорофилл из растений и вводят токсин, который вызывает белые пятна на листьях. Скорее всего, вы увидите паутинных клещей во время засухи, поскольку они ищут влагу в ваших растениях.[источник]

Если вы видите тонкий слой паутины поверх растений и что-то вроде посыпки перца, значит, у вас паутинный клещ. Если их не остановить, они заставят листья засохнуть и станут пятнистыми и пожелтеют.

Хорошо поливайте растения, чтобы предотвратить заражение. Если вы заметили паутинных клещей, сбивайте их сильной струей воды каждые пару дней и регулярно поливайте растения, чтобы они не вернулись. В случае очень стойкого заражения паутинным клещом вам может потребоваться средство с митицидом.

Заручитесь естественным помощником!

Сохранение здоровой популяции хищных ос, златоглазок и божьих коровок в вашем саду поможет избавиться от этих и многих других крошечных ползучих насекомых. [источник]

Другие проблемы

Иногда листья становятся коричневыми и опадают, потому что растение голодно или ему нужно больше места для роста ромашки. Если вы все делаете правильно, а растения по-прежнему недовольны, попробуйте внести половину дозы сбалансированного водорастворимого удобрения во время полива.

Привязка к корневому каталогу также может вызвать эту проблему. У горшечных растений проверьте, не скучены ли корни. Если это так, пересадите растение в контейнер большего размера или пересадите растение в землю. Тщательно подрезайте и массируйте корни, чтобы помочь им более эффективно распространяться и собирать питательные вещества.

Совет: Удобрение с немного большим содержанием азота положительно влияет на уровень производства эфирного масла. [источник]

Выращивайте ромашку: это полезно для вас и вашего сада!

Есть много веских причин для выращивания ромашки для вашего здоровья и личной гигиены.Кроме того, ваш сад по достоинству оценит добавление свежих цветов этой веселой маленькой травы. Все растения выигрывают от близости травы.

Обе разновидности стимулируют своих соседей производить больше эфирного масла и поддерживать более высокий уровень здоровья. Крестоцветные овощи, лук или мята вместе с другими растениями-компаньонами, засаженными ромашкой, растут более обильно и вкуснее.

Руководство по уходу и выращиванию растений

Ботанические названия	Matricaria recutita, Chamaemelum nobile
Общее название	Ромашка немецкая, ромашка римская
Тип установки	Немецкая ромашка — однолетний цветок, римская ромашка — многолетнее растение
Размер зрелой	8–24 дюймавысокий, шириной 8–12 дюймов
Воздействие солнца	Полное солнце
Тип почвы	Не слишком богатая органическая почва
pH почвы	от 5,6 до 7,5
Время цветения	Лето
Цвет цветка	Белый
Зоны устойчивости	2–9 (USDA)
Родной район	Европа
Токсичность	Нетоксичный

Ель / Летисия Алмейда

Уход за ромашками

Немецкая ромашка — однолетнее растение, однако она так легко самосемивается, что вы можете подумать, что это многолетнее растение, как и римская ромашка.За обоими легко ухаживать в саду, и для их роста требуется совсем немного дополнительных приспособлений. Между ними немецкая ромашка дает более обильные цветы, в то время как римская ромашка получает медаль за более ароматные цветы.

Оба сорта можно использовать в свежем виде с растения или сушить в прохладной темной среде и хранить в герметичном контейнере (или замораживать) до тех пор, пока вы не будете готовы к их использованию. Ромашка обычно не очень хороша в качестве подстилки — она ​​имеет тенденцию быть слишком гибкой и незначительной в сочетании с более формальными и внушительными растениями.Тем не менее, его можно использовать для недосадки в саду с травами или овощами, и он является хорошим кандидатом для горшков, где к нему легко добраться.

Собирайте цветки ромашки, когда они полностью раскроются. Их можно использовать в свежем или сушеном виде и хранить для дальнейшего использования. Если вы обнаружите, что листья делают чай слишком горьким, оставьте их и просто соберите цветы. Цветочные головки также можно использовать для приготовления экстракта, который может помочь облегчить проблемы с пищеварением.

Свет

И римская, и немецкая ромашка хорошо растут как на открытом солнце, так и в полутени.Лучше всего растения цветут на ярком солнце, но в жарком климате полутень — лучший выбор (особенно в жаркие полуденные часы), чтобы не сжечь нежные цветы. Больше солнца обычно приводит к более быстрому росту, но, поскольку это растение быстро растет по своей природе, это может не быть проблемой.

Почва

Обе разновидности ромашки будут лучше цвести, если их выращивать на богатой органической почве. Они могут выжить в более бедных смесях, но это часто приводит к тому, что их стебли становятся более гибкими.Кроме того, ромашка не особо разбирается в pH почвы, предпочитая нейтральный диапазон от 5,6 до 7,5.

Вода

Ромашка не требует большого количества воды. Регулярная поливка продлит растениям цветение, но растения ромашки очень устойчивы к засухе после укоренения. Лучше всего дать растениям немного подсохнуть между умеренными поливами. Однако в очень жарком климате ромашка ценит немного больше влаги.

Температура и влажность

Ромашка способна расти в любую летнюю погоду при температуре ниже 100 градусов по Фаренгейту.При этом он предпочитает умеренный диапазон температур от 60 до 68 градусов по Фаренгейту. Поскольку он засухоустойчив, он не требует особых требований к влажности.

Удобрение

Ромашка не нуждается в удобрениях; на самом деле, в некоторых местах он считается инвазивным сорняком, потому что он так быстро растет без какой-либо особой потребности в подкормке.

Ель / Летисия Алмейда Анджела Коцелл / Getty Images

Как вырастить ромашку из семян

Ромашку легко начать из семян.Посадите семена в помещении, примерно за шесть недель до последних ожидаемых заморозков. Для прорастания семенам ромашки нужен свет, поэтому рассыпьте семена и плотно прижмите их к почве, но не покрывайте семена почвой. Поливайте их регулярно, и они должны прорасти через семь-четырнадцать дней. Вы также можете напрямую засеять ромашку на открытом воздухе, хотя вы улучшите всхожесть, если сделаете это осенью и дадите семенам расслоиться в течение зимы для весеннего урожая.

Распространенные вредители

Большинство насекомых избегают ромашки.Фактически, он используется как средство отпугивания вредителей огурцов. Однако иногда проблемой могут быть тли и трипсы. И то, и другое можно смыть с растения или обработать инсектицидным мылом.

Польза, польза и побочные эффекты ромашки для здоровья

Считается одной из самых древних и универсальных лекарственных трав, известных человечеству, сушеные цветки ромашки имеют многочисленные и широко распространенные последствия для здоровья благодаря высокому уровню антиоксидантов, борющихся с болезнями, таких как терпеноиды и флавоноиды.

Жизненно важные антиоксиданты ромашки содержатся в сильнодействующих растительных маслах и вносят основной вклад в ее естественные целебные свойства.

Как эффективная альтернативная медицина, почти не имеющая известных отрицательных побочных эффектов, ромашка уже почти 5000 лет используется в стандартизированных чаях, экстрактах трав и косметических формах для обеспечения спокойствия, жизненной силы, молодости и долголетия.

Что такое ромашка?

Ромашки относятся к семейству сложноцветных / сложноцветных.Сегодня в медицине используются два распространенных типа ромашки: немецкая ромашка (chamomillarecutita) и римская ромашка (chamaemelumnobile).

Ромашка произрастает в Западной Европе и Северной Африке, но в наши дни ее выращивают по всему миру в различных регионах с умеренным климатом.

Записи свидетельствуют о том, что полезные свойства ромашки были признаны на протяжении веков, при этом трава используется как в лечебных, так и в косметических целях. Немцы использовали ромашку для решения проблем с пищеварением, по крайней мере, с первого века, и записи показывают, что египтяне поклонялись этому растению и посвящали праздники его целебным свойствам.Известно, что египетские знатные женщины измельчали ​​цветки ромашки и прикладывали их к своей коже, чтобы сохранить ее молодой блеск и естественным образом замедлить признаки старения.

Римляне использовали ромашку в качестве лекарственного средства для борьбы с болезнями и увеличения продолжительности жизни. Его целебные свойства распространились по всей Европе, и со временем британцы завезли ромашку в Северную Америку. Врачи по всей Европе и в первых поселениях Америки включали ромашку в свои лечебные пакеты, потому что она уменьшала боль, воспаление, аллергию и проблемы с пищеварением.Люди также использовали его как натуральный дезодорант, шампунь и парфюм.

Сегодня ромашковый чай и экстракты трав продаются во всем мире для потребления человеком. Одна чашка ромашкового чая содержит две калории, два миллиграмма натрия и не содержит холестерина. Ромашка обычно используется для улучшения многих различных состояний здоровья, в том числе:

• тревога и депрессия
• сезонная аллергия
• Воспалительные состояния
• мышечные спазмы
• Симптомы ПМС и другие нарушения менструального цикла
• бессонница
• кожные заболевания
• Язвы
• раны
• Заболевания желудочно-кишечного тракта
• Симптомы артрита и ревматические боли
• геморрой

Как одна трава может сделать так много? Ромашка приносит пользу нашему здоровью, успокаивая тело, снимая легкую боль, борясь с раздражением кожи и помогая облегчить беспокойство.Исследования также показывают, что ромашковый чай может помочь улучшить качество сна, улучшить усталость и даже облегчить депрессию.

Список способов использования экстракта ромашки на удивление велик. Чай из ромашки — самый популярный способ употребления этого мощного растения. Вы также можете распространять эфирное масло ромашки в домашних условиях, использовать масло для смягчения кожных заболеваний. Также доступны экстракты ромашки, которые облегчают проблемы с пищеварением и способствуют детоксикации печени.

Связано: Польза липового чая для тела и ума

Преимущества ромашки

1.Высокий источник антиоксидантов

Основными антиоксидантными компонентами, извлекаемыми из цветков ромашки, являются антиоксиданты терпеноидной группы, включая производные хамазулена и ацетилена. Поскольку эти деликатные соединения нестабильны, их лучше всего хранить в виде спиртовой настойки или «эфирного масла». Другие основные составляющие цветов включают несколько фенольных соединений, в первую очередь флавоноиды, включая апигенин, кверцетин, патулетин, а также различные глюкозиды.

Эти соединения помогают уменьшить воспаление, борясь с повреждением свободными радикалами и предотвращая мутации клеток. Польза ромашки начинается с антиоксидантов, которые связаны с улучшением иммунной функции, снижением уровня расстройств настроения, уменьшением боли и отеков, а также более здоровой кожей, волосами, ногтями, зубами и глазами.

2. Борется с тревогой и депрессией

Согласно исследованиям из Alternative Therapies in Health and Medicine и Pharmacognosy Review , ромашка в форме чая, настойки или эфирного масла является одной из лучших лекарственных трав для борьбы со стрессом и способствует расслаблению.Вдыхание паров ромашки с использованием ромашкового масла часто рекомендуется как естественное средство от депрессии и общего беспокойства, что является одной из причин, почему ромашковое масло является популярным ингредиентом многих свечей, ароматерапевтических средств и средств для замачивания ванн.

В виде экстракта ромашка часто используется как мягкое успокаивающее средство, успокаивающее нервы и уменьшающее беспокойство, поскольку ее пары попадают непосредственно в обонятельную часть мозга, снимая напряжение и снижая реакцию организма на стресс. Вот почему врачи используют ромашку для эффективного снятия симптомов хронического беспокойства и стресса, включая истерию, кошмары, бессонницу и различные проблемы с пищеварением.

Запахи передаются прямо в мозг и служат эмоциональным триггером. Лимбическая система оценивает сенсорные стимулы, регистрируя удовольствие, боль, опасность или безопасность; это затем направляет нашу эмоциональную реакцию, такую ​​как чувства страха, гнева и влечения. Наши основные эмоции и гормональный баланс — это реакция на самый простой запах. Ароматы — это прямой путь к памяти и эмоциям. Ароматы, такие как ромашка, снимают боль и в целом влияют на личность и поведение.Исследования доказывают, что использование масляных ароматизаторов — один из самых быстрых способов добиться психологических результатов.

3. Улучшает пищеварение

Считается мощным пищеварительным релаксантом, ромашка может использоваться для лечения различных желудочно-кишечных расстройств, включая газы, симптомы кислотного рефлюкса, расстройство желудка, диарею, анорексию, укачивание, тошноту и рвоту. Экстракт ромашки может помочь сократить течение диареи и колик у детей, а также облегчить симптомы, связанные с такими состояниями, как боль и беспокойство.Масло ромашки также содержит анодинные соединения, которые обладают спазмолитическим действием, уменьшают спазмы, запоры и другие боли в желудке.

Многие из этих преимуществ связаны с естественным расслабляющим действием ромашки. Поскольку мозг и кишечник напрямую взаимодействуют между собой через блуждающий нерв, более расслабленный ум также может помочь вылечить дырявый кишечник, что может означать уменьшение симптомов хронических заболеваний, таких как дырявый кишечник, СРК и других проблем, связанных с кишечником. Преимущества ромашки включают смягчающие эффекты, а также делают ее хорошим выбором для беременных женщин, поскольку она расслабляет пищеварительный тракт и действует как естественное средство от тошноты.

4. Обладает сильными противовоспалительными и обезболивающими способностями

Ромашку иногда называют «травяной аспирин», поскольку она веками была популярным домашним средством от боли. Цветки ромашки используются отдельно или в сочетании с другими противовоспалительными продуктами, чтобы уменьшить боль, заложенность, отек и покраснение. Они эффективны при уменьшении отека лица, раздражения кожи, зубной боли, боли при инфекциях и основных проблемах воспаления. По этой причине экстракт ромашки обычно добавляют в косметические продукты, такие как лосьоны для лица или тела, зубные пасты и мыло для ванн.

Перекрестное исследование 2018 года, опубликованное в Neurological Science , показало, что гель из ромашки способен уменьшить боль при мигрени. Ромашка также естественным образом снижает боль, связанную с артритом, травмами, болями в спине, лихорадкой и беременностью. Фактически, его обезболивающие даже используются для успокоения тела и разума после родов. Например, в некоторых частях мира, таких как Мексика, ромашковый чай дают женщинам после родов, чтобы расслабить мышцы живота и помочь им отдохнуть.

5. Может помочь в борьбе с раком

Недавно было проведено несколько исследований противораковой активности ромашки. Доказано, что ромашка останавливает рост раковой опухоли и действует как естественное средство для лечения рака. Считается, что ингибирование раковых клеток происходит из-за антиоксидантов ромашки, называемых апигенином, которые являются биологически активными компонентами, которые помогают бороться с раком кожи, простаты, груди и яичников.

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Journal of the Federation of American Society for Experimental Biology , было показано, что экстракты ромашки оказывают минимальное ингибирующее действие на нормальные здоровые клетки, но показали значительное снижение количества раковых клеток человека, особенно резистентных к андрогенам. которые часто приводят к раку простаты.

6. Устраняет перегрузку

Поскольку ромашка полезна как для борьбы с инфекциями, так и для уменьшения скопления слизи, ее добавляют во многие спреи для носа. Ромашковый чай также является хорошим выбором, когда вы больны и хотите победить простуду, грипп или инфекцию носовых пазух.

Исследования показывают, что вдыхание пара с экстрактом ромашки помогает при симптомах простуды. Некоторые люди даже полоскают горло ромашковым чаем или экстрактом, чтобы бороться с воспалением слизистых оболочек, полости рта и горла.

7. Способствует здоровью кожи

Страдает высыпаниями или сухой, раздраженной, стареющей, красной кожей? Попробуйте смешать масло ромашки с лосьоном. Ромашка делает кожу гладкой, здоровой и снимает раздражения благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам.

Флавоноиды и эфирные масла ромашки проникают под поверхность кожи в более глубокие слои кожи, сохраняя ее молодой вид, полноту и иммунную защиту. В качестве традиционной медицины он веками использовался для лечения ран, язв, экземы, подагры, раздражений кожи, синяков, ожогов и язв.

Сегодня мы знаем, что польза и применение ромашки идут еще дальше — она ​​также полезна для избавления от признаков старения, таких как темные пятна и тонкие линии, естественного уменьшения перхоти, быстрого лечения ветрянки и исчезновения шрамов. Кроме того, он является отличным естественным средством для лечения опрелостей и даже может использоваться для борьбы с инфекциями и инфекциями вокруг глаз.

8. Сохраняет здоровье десен и зубов

Помимо заживления кожи и дыхательных путей, преимущества ромашки включают способность бороться с различными бактериальными инфекциями полости рта, зубов и десен.Польза ромашки помогает уменьшить боль, связанную с раком, ранами и зубной болью, а также борется с вредными бактериями, которые могут жить во рту.

Пилотное исследование, опубликованное в журнале Journal of Oral Science , показало, что жидкость для полоскания рта, содержащая 1% экстракта ромашки, эффективно снижает накопление биопленки и кровотечение у пациентов с гингивитом. Вероятно, это было связано с антимикробным и противовоспалительным действием травы.

9. Может улучшить здоровье сердца

В последнее время ромашка была связана с защитой сердечно-сосудистой системы.Из-за высокого уровня флавоноидов ромашка, употребляемая в пищу, связана с более низким риском смерти от ишемической болезни сердца у пожилых мужчин.

В одном исследовании, опубликованном в The Lancet , оценивалось потребление флавоноидов 805 мужчинами в возрасте 65–84 лет и было обнаружено, что более высокое потребление флавоноидов из продуктов питания и трав в значительной степени обратно связано со смертностью от ишемической болезни сердца.

Как покупать и использовать

Сегодня ромашка широко доступна и используется в различных формах, обычно в виде чая, эфирного масла, сухого порошка или настойки.Какой тип вы хотите купить, зависит от того, как вы планируете его использовать.

Традиционные врачи обычно чаще всего рекомендуют сухой порошок и экстракт цветков ромашки, поскольку они обеспечивают наиболее мощные формы антиоксидантов ромашки. Если вы встретите порошок ромашки, ищите продукт, сделанный из чистых листьев цветков ромашки (где содержатся масла), но не наполнителей, таких как стебли или корни растения. Экстракты также используются для изготовления капсул из ромашки, которые часто используются для лечения беспокойства и проблем со сном.Стандартная дозировка для этих типов состояний, которая использовалась в исследованиях, составляет 220–1100 миллиграммов в день в течение примерно 8 недель.

В большинстве стран мира ромашковый чай — самый популярный способ насладиться успокаивающим действием растения. Вы можете найти ромашковый чай практически в любом продуктовом магазине, но ищите органические чистые чайные листья, чтобы получить максимальную пользу.

Сколько чашек ромашкового чая вы можете выпивать в день? Поскольку масла ромашки не очень растворимы в воде, чай не будет иметь такого сильного эффекта, как эфирное масло ромашки, порошки или настойки, но он все равно может помочь вам расслабиться и успокоить желудок после долгого дня.Это означает, что вы можете выпивать от одной до четырех чашек ромашкового чая в день.

Если вы хотите использовать ромашку для ухода за кожей, в ванне или в сочетании с другими продуктами, которые у вас уже есть, ищите экстракты ромашки, которые содержат около 50 процентов спирта и стандартизированный экстракт 1,2 процента апигенина (который является одним из самых эффективных биоактивные агенты).

Эфирное масло ромашки также можно купить в магазинах здорового питания и в Интернете. Это отличное средство для решения проблем с кожей и уменьшения боли. Кроме того, вы можете сжечь ромашку в качестве ароматерапевтического средства, чтобы снять напряжение, расслабиться и легко заснуть.

Рецепты

Помимо чая из ромашки, вот несколько простых способов использовать эфирное масло ромашки в домашних условиях:

• Ароматерапия для уменьшения беспокойства: Распылите эфирные масла ромашки и лаванды по всему дому, чтобы уменьшить чувство стресса и напряжения. Они также могут помочь вам легко заснуть.
• Излечить раздраженную кожу: Излечить покрытую волдырями кожу, смешав две капли масла чайного дерева и ромашки, а затем нанести на пораженный участок до пяти раз в день.Вы также можете сделать баночку из собственного лечебного масла с моей домашней антивозрастной сывороткой; Добавьте в этот рецепт 20 капель масла ромашки, которое обеспечивает жизненно важные питательные вещества и увлажняет.
• Успокаивает солнечный ожог: Смешайте масло лаванды или ромашки с одной столовой ложкой кокосового масла и нанесите на кожу ватным тампоном, чтобы уменьшить отек и боль.
• Духовное просветление: Растворите ромашку в эфирном масле ладана во время молитвы, медитации или чтения, чтобы повысить духовное осознание и расслабить ум.
• Скраб для ванны: Смешайте полстакана пищевой соды, полстакана уксуса и пять капель масла ромашки и бергамота. Втирайте в мышцы и принимайте ванну не менее 15 минут, чтобы успокоить разум и снять мышечные боли. Вы также можете почерпнуть больше идей из моих 10 рецептов детокс-ванн; Добавьте масло ромашки в любой из этих скрабов для ванн, чтобы улучшить его здоровье.
• Ночной лосьон для лица: Нанесите от двух до четырех капель эфирного масла ромашки, лаванды и мяты на виски для охлаждающего эффекта, мгновенного расслабления и улучшения сна.Попробуйте сделать свой собственный лосьон, используя успокаивающие эфирные масла; Мой домашний лосьон из ладана и мирры тонизирует, подтягивает, лечит и защищает кожу — просто добавьте пять капель ромашки для противовоспалительного и обезболивающего эффекта.
• Улучшение депрессии: Чтобы улучшить настроение и снять депрессию, добавьте масло ромашки и эфирное масло розы в ванны или вдыхайте смесь и распространяйте ее по всему дому, чтобы улучшить настроение.
• Успокойте расстроенного ребенка: Помогите успокоить и успокоить детей, добавив масло лаванды или ромашки в их мягкие игрушки или одеяла.
• Облегчить ПМС: Смешайте две капли масел ромашки, шалфея, базилика и розмарина, затем нанесите на теплое влажное полотенце для рук и нанесите на живот.
• Избавьтесь от укачивания: Вдыхайте масло ромашки, мяты, лаванды и имбиря, чтобы уменьшить укачивание.
• Болезненные мышцы руб: Смешайте масло ромашки с маслами эвкалипта, грушанки и кипариса, а также с лосьоном без запаха или кокосовым маслом, а затем вотрите его в больные или ноющие мышцы.

Помимо этих простых способов использования ромашки, вы можете попробовать это самодельное средство для мытья тела:

Большинство обычных средств для мытья тела содержат токсичные химические вещества. Вместо этого попробуйте этот рецепт домашнего геля для душа. Он очищает вашу кожу и убивает бактерии, обеспечивая при этом питание и витамины, чтобы сохранить ее увлажненной и здоровой.

Общее время: 2 минуты

Обслуживает: 30

Состав:

• 1 стакан воды
• 1/4 стакана меда
• Жидкое кастильское мыло на 2/3 стакана
• 30 капель эфирного масла лаванды, ромашки или герани
• 1 чайная ложка витамина Е
• 2 чайные ложки масла жожоба
• Пластиковый дозатор для лосьона, не содержащий бисфенола А, или стеклянная бутылка с дозатором

Направление:

1. Смешайте ингредиенты до однородной массы и храните в пластиковой бутылке на 8 унций.

Риски и побочные эффекты

Ромашка считается «вероятно безопасной», когда ее принимают в количествах, обнаруженных в продуктах питания, и «возможно безопасной», когда ее принимают внутрь или наносят на кожу на короткие периоды времени.

Если вы собираетесь использовать эфирное масло ромашки, помните, что оно предназначено для местного применения на коже, но не для приема внутрь. Сначала проведите пластырь на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет негативных реакций на растительные масла, прежде чем использовать его в других целях.

Масло ромашки нельзя использовать лицам с сезонными симптомами аллергии, такими как аллергия на амброзию или ее родственников, поскольку это может вызвать аллергические реакции. Если вы страдаете сенной лихорадкой, частой крапивницей или дерматитом, также неплохо воздержаться от продуктов из ромашки или, по крайней мере, поговорить с врачом, прежде чем использовать их самостоятельно. Каковы побочные эффекты ромашки при аллергии? Вы можете испытывать чихание, сонливость, зуд и проблемы с дыханием.

Людям с гормонально-чувствительными состояниями, такими как эндометриоз, миома или рак груди, матки и яичников, следует избегать использования ромашки, поскольку она может действовать как эстроген в организме.

Также следует отметить, что продукты из ромашки считаются мягкими стимуляторами матки, поэтому, если вы беременны, поговорите со специалистом, прежде чем принимать экстракты ромашки (мягкий чай из ромашки не должен вызывать никаких проблем).