Как часто можно ходить в солярий???
Ну прям, все как дикари это нельзя то нельзя! ! Давайте теперь ходить как курицы белые! Солярий не такой уж и вредный, главное не злоупотреблять! Я хочу раз в неделю по 12 мин, и мне нравиться! Если хочешь ходить начни с малого по 5мин, а потом прибовляй каждый раз по мин. Еще ни разу не видела людей которым не нравиться загар! ! Заграте народ!!!))))))
За один раз не больше получаса, через день)
В солярий вообще нельзя ходить. Поговорите с любым онкологом, он Вам обьяснит — почему.
До состояния обугливания!Сначала 1 раз в 2 дня, а когда загориш, раз в 2недели мин на 10-14
максимальная безопасная доза 40 минут в месяц
Вообще там нечего делать. Загар уже не моден кстати.
СОЛЯРИЙ — ЭТО ЧТО И КОКА-КОЛА, СИГАРЕТЫ, НАРКОТА. РАСПЛАТА НЕМИНУЕМА. рекомендации — все от потолка, бизнес-план соляристов. а вот болезни солярий-индуцированные — это уже конкретно.лучше ходить в солярий, на 2-3 минуты, 1 раз в месяц
врачи вообще не одобряют походов в солярий…. вредно…для поддержания загара надо ходить раз в неделю, каждый сам для себя выбирает количество минут. мне например 10 минут за глаза и за уши
можно ли ходить, сколько раз перед поездкой
Решая, идти ли в солярий перед морем, важно понять свой тип эпидермиса. Если кожа очень светлая, то есть первый тип, сразу же становится красной на солнце, то искусственный загар не поможет. Можно получить такой же ожог и в солярии.
Если кожа принадлежит ко второму типу (светлоевропейскому), то предварительный загар не обеспечит защиту от солнца. Необходимо все равно пользоваться средствами с высоким SPF фильтром, то есть 30+, выходить на пляж в безопасное время – утром до 12 и вечером после 17.
Обладателям других типов предварительный поход в солярий будет полезен.
Эксперты считают, что легкий загар благоприятно влияет на организм, а именно:
- Вырабатывается иммунитет, кожа проходит небольшую акклиматизацию. Приспособиться и адаптироваться к новым условиям на отдыхе будет проще и быстрее.
- Ультрафиолет разогревает кровь, усиливает циркуляцию. Повышается бодрость, клетки получают больше кислорода, питательных веществ. Так ускоряется метаболизм. Загар положительно сказывается на состоянии кожи, помогает в борьбе с угрями.
- Начинает вырабатываться усиленно меланин. Образуется защитный слой, который предотвращает вредное воздействие ультрафиолета.
- Легкий загар в солярии перед морем предотвратит появление слишком темного цвета кожи на пляже. Пигменты меланина защищают дерму, поэтому естественный оттенок не сильно берется.
- Легкий золотистый оттенок поможет выглядеть стройнее, скроет некоторые недостатки, такие как стрии, шрамы, следы от акне.
Но это не означает, что можно пренебрегать солнцезащитными средствами. Даже для уже подготовленной кожи нужны кремы с высоким SPF, соблюдение правил безопасности под палящими лучами.
Загорать в солярии нужно в соответствии в фототипом кожи. Также важно учитывать, был ли опыт посещения раньше. Поэтому начинать сеансы следует постепенно: первый раз загорать стоит не более 2-3 минут, следующие можно увеличить до 5-7 минут. Но находиться в солярии более 10 минут вредно и опасно. Есть риск не только получить ожог, но и спровоцировать развитие серьезных заболеваний.
Чтобы получить легкий загар перед поездкой на море, в среднем будет достаточно сделать пять процедур. Если кожа смуглая, то будет достаточно и трех процедур. Если светлый фототип, то стоит позагорать подольше.
Важно помнить, что минимальный перерыв между сеансами должен составлять 48 часов. Пары раз в неделю будет более чем достаточно, а готовиться к отпуску нужно за 2-3 недели.
Правила посещения солярия перед морем:
- Перед солярием нельзя мыться за 3-4 часа, особенно сульфатными гелями для душа. Нужно удалять косметику и парфюм.
- Обязательно наносить специальный защитный крем по типу кожи.
- Соблюдать временные рамки загара в солярии, не превышать разовый сеанс.
- Использовать специальные очки, стикини для груди. Желательно надевать шапочку.
- Прекратить прием лекарств, которые повышают чувствительность к ультрафиолету.
- После солярия не стоит принимать душ, особенно, если использовались средства с бронзаторами. Но можно отдохнуть, выпить сок с витаминами.
Не рекомендуется делать эпиляцию и скрабирование, пилинги менее чем за пару дней до солярия. Женщинам во время месячных стоит воздержаться от искусственного загара.
Читайте подробнее в нашей статье о солярии перед морем.
📌 Содержание статьи
Стоит ли ходить в солярий перед морем
Некоторые люди считают, что появляться на пляже с белой кожей нехорошо. С одной стороны, это не смотрится органично, сразу заметно, то человек только начал отдыхать. С другой стороны, легкий загар, полученный заранее, поможет защитить кожу от ожогов. Поэтому перед морем считается, необходимым сходить в солярий. Но мнение экспертов на этот счет расходится.
Прежде всего, стоит определиться с фототипом своей кожи. Люди делятся на:
- Первый тип или скандинавский (кельтский). Он характеризуется очень светлой кожей, немного розоватым под тоном. Загар не прилипает. Дерма воспаляется и обгорает при любых условиях, даже если находиться на солнце буквально пять минут.
- Второй или светлый европейский. Загар также тяжело ложиться. Но если проводить под ультрафиолетом минимальное время в безопасные часы, то с трудом, но не большого оттенка добиться можно. Но кожа сгорает также очень быстро.
- Третий или среднеевропейский. Кожа светлая, но без веснушек, темно-русые волосы, карие глаза. Загар получается ровный и красивый, но при длительном нахождении под солнцем можно получить ожог.
- Четвертый тип или среднеземноморский. Люди легко загорают. У них темные волосы и глаза, кожа вырабатывает достаточно меланина, имеет оливковый подтон. Загар прилипает и держится долго. Ожог получается довольно редко.
- Пятый или азиатский. Кожа и волосы довольно темные. Загар малозаметен на теле.
Есть также африканский, но такой тип кожи не загорает и не получает ожогов.
Знать свою классификацию необходимо для того, чтобы понять стоит ли идти в солярий перед поездкой на море. Если кожа очень светлая, сразу же становится красной на солнце, то искусственный загара не поможет. Можно получить такой же ожог в солярии.
Если кожа принадлежит ко второму типу, то предварительный загар не обеспечит защиту от солнца. Необходимо все равно пользоваться средствами с высоким SPF фильтром, то есть 30+. А также выходить на пляж в безопасное для загара время: утром до 12 и вечером после 17. Но зато дерма будет слегка подготовлена, и естественный загар не станет сильным стрессом для нее.
Обладателям других типов предварительный поход в солярий будет полезен. Эксперты считают, что легкий загар благоприятно влияет на организм:
- Вырабатывается иммунитет, и кожа проходит небольшую акклиматизацию. Приспособиться и адаптироваться к новым условиям на отдыхе будет проще и быстрее. Снижается риск простудиться.
- Ультрафиолет разогревает кровь, усиливает циркуляцию. Повышается бодрость, клетки получают больше кислорода, питательных веществ. Так ускоряется метаболизм. Загар положительно сказывается на состоянии кожа. Поэтому иногда солярий прописывают для борьбы с угрями.
- Кожа начинает вырабатывать усиленно меланин. Образуется защитный слой, который предотвращает вредное воздействие ультрафиолета.
- Более того, легкий загар в солярии перед морем предотвратит появление слишком темного цвета кожи на пляже. Пигменты меланина защищают дерму, поэтому естественный оттенок не сильно берется. Это подойдет тем, что не хочет превратиться в «гриль» на отдыхе.
Однако это не означает, что можно пренебрегать солнцезащитными средствами. Даже после загара в солярии на пляже нужно пользоваться кремами с высоким SPF, не перебарщивать с пребыванием под УФ лучами и выходить только в безопасные часы.
Кроме того, легкий золотистый оттенок кожи поможет выглядеть стройнее, скроет некоторые недостатки, такие как стрии, шрамы, следы от акне.
Рекомендуем прочитать статью о том, можно ли загореть с солнцезащитным кремом. Из нее вы узнаете, можно ли загореть с солнцезащитным кремом, как влияют на загар различные SPF, возможном вреде для кожи, если намазаться кремом, можно ли намазать детей.А здесь подробнее о средствах для красивого загара.
Сколько раз посещать перед поездкой
Прежде, чем начинать сеансы искусственного загара, стоит проконсультироваться с врачом. Он даст рекомендации, нужно ли ходить в солярий перед морем. Но по мнению специалистов, хуже от это не станет.
Загорать в солярии нужно в соответствии в фототипом кожи. Также важно учитывать, был опыт посещения раньше. Поэтому начинать сеансы следует постепенно.
Первый раз загорать стоит не более 2-3 минут. Кожа должна привыкнуть или адаптироваться. Если фототип позволяет, то следующие сеансы можно увеличить до 5-7 минут. Но находиться в солярии более 10 минут вредно и опасно. Есть риск не только получить ожог, но и развитие серьезных заболеваний.
Чтобы получить легкий загар перед поездкой на море, то в среднем будет достаточно сделать пять процедур. Но сколько точно раз нужно сходить солярий перед морем в конкретном случае, зависит от индивидуальных особенностей. Если загар прилипает быстро, кожа смуглая, то будет достаточно и трех процедур. Если светлый фототип, то стоит позагорать подольше.
Мнение эксперта
Ирина Ковалева
Эксперт по косметологии
Важно помнить, что часто ходить часто в солярий нельзя. Минимальный перерыв между сеансами должен составлять 48 часов. Поэтому пары раз в неделю будет более, чем достаточно. Так что готовиться к отпуску нужно за 2-3 недели.
Таким образом, стоит ли ходить в солярий перед отдыхом на море, зависит от личного желания и чувства прекрасного. Но острой необходимости в этом нет. Если человеку нравится загар, то можно получить легкий оттенок заранее. Но и белая кожа все больше становится популярной.
Правила посещения солярия перед морем
Несмотря на короткие сроки, посещение солярий должно проходить по правилам. Она заключаются в следующем:
- Перед солярием нельзя мыться за 3-4 часа, особенно сульфатными гелями для душа. Нужно удалять косметику и парфюм.
- Обязательно нужно наносить специальный защитный крем по типу кожи. Намазывать его нужно даже на лицо.
- Соблюдать временные рамки загар в солярии, не превышать разовый сеанс.
- Использовать специальные очки, стикини для груди. Желательно надевать шапочку, чтобы защитить волосы.
Что необходимо в солярии- Прекратить прием лекарств, которые повышают чувствительность к ультрафиолету. Можно получить ожог и пигментные пятна.
- После солярия не стоит принимать душ, особенно, если использовались средства с бронзаторами. Но можно отдохнуть, выпить сок с витаминами.
Также не рекомендуется делать эпиляцию и скрабирование, пилинги менее, чем за пару дней до солярия. Женщинам во время месячных стоит воздержаться от искусственного загара.
Рекомендуем прочитать статью о том, до скольки можно загорать. Из нее вы узнаете, до скольки можно загорать утром, после которого часа можно загорать вечером, правилах для первого выхода на солнце, а также загара для детей и беременных.А здесь подробнее о том, можно ли загореть через облака.
Эксперты сходятся во мнении, что ходить в солярий перед морем не обязательно. Все зависит от личных предпочтений. Но он не навредит. Легкий загар может принести пользу, если получать его с умом.
Полезное видео
Смотрите на видео о правилах загара в солярии:
Похожие статьи
Можно ли ходить в солярий через день по 10 минут?
только если ваша кожа не сильно чувствительна к УФ и не обгорает за это время… но лучше наверное не надо так усердствовать!!!
нфчинать надо с 7 минут!
Можно, но добившись нужной степени загара перейдите на поддерживающий режим, чтобы не смывался загар, достаточно 2 раза в неделю.
Солярий это само по себе очень вредно для кожи!!!! если ты думаешь что если будешь ходить через день то быстрее загоришь то может быть ты и права но только представь какой вред ты принесешь своей кожи!!!! поэтому лучше ходить через 2 дня а потом раз неделю!!!!
После посещения психиатора.
Я ходила через день и увеличивала время, начала с 7 минут остановилась на15.Между сеансами должен быть перерыв 24 часа, так-что через день эамечательно.
Можно. Пока румяная корочка не появится, которая сама отвалится. А под ней, возможно, уже будет сидеть ОНА — САРКОМАААААААА. Потом не плачьте. Не лечится.
Если не боишься, что у тебя, например, через 10 лет кожа будет похожа на пергамент, то ходи.. . Но если тебе дорога твоя кожа, ее здоровье, то максимум, что разрешают специалисты — несколько минут раз в неделю-полторы. Конечно, специалисты из солярия вам подскажут и про то, что кожа начинает загорать нормально после 6 минут, что можно бронзатором пользоваться и много чего другого.. . Подумай. И если все-таки ходишь, то не забывай об увлажнении:)
можно, но будешь болеть, там рентген, жёсткие лучи-бэтта, гамма, короче вредно и кварцевые стёкла не задержат.
Можно, если выбрать четные дни…
Если у вас есть базовый загар, и вы пользуетесь кремами для загара и после загара, КВАЛИФИЦИРОВАННЫЙ консультант солярия не видит причин вам запретить токое время Вам идти на 10 мин — то можно…. только не злоупотребляйте колличеством посещений!
Если у Вас получаются интервалы между сеансами в 48 часов, то до достижения желаемого тона можно, но.. . Выработка меланина начинается примерно через 6 минут после получения УФ и длится в течение 48 часов. Посещая солярий через день, Вы получаете 70% от возможного загара и только на третий — все 100%. Так что я на Вашем месте немного увеличила бы интервалы между сеансами. Ну, а продолжительность сеансов зависит от типа Вашей кожи и от модели солярия, в котором загораете. Если загара у Вас ещё нет, то 10 минут — это о-о-очень много для первых сеансов. Если у Вас кожа легко сгорает на солнце, первый сеанс берите 3 минуты, не больше. Если не обгораете, можно 4-5. Столько же берите в следующие 2-3 сеанса, пока кожа после не перестанет краснеть. Тогда можно прибавлять по 1-2 минуты в каждый сеанс. Вообще сотрудник солярии подскажет, сколько минут взять для первого раза, сколько для последующих, потому что ещё играет роль модель солярия.
Солярий Через сколько посещений виден результат?
можно и за 1 раз обгареть
уже после первого немного видно…а вообще нужно ходить регулярно….конечно не каждый день…но раза 3-4 в неделю точно)))удачи!
хз а на сколько первый раз можно идти в него
Дождись лучше лета, немного осталось, солярий вреден…
Как правило после 3-симпатишненький загар.
чеез 3 минимум….Для хорошего загара лучше сходить раз так 10….через 1-2.воть минуток по 10-12….а потом 1-2 раза в недельку для поддержания загара..воть
если кожа не белая сильно.. и волосы не рыжие от природы! то после 2ого!
Зависит от типа кожи и от ламп в солярии,у меня после двух раз по 10 минут отличный результат!
Вообще,если солярий хороший+средство для загара, то одного раза достотачно, чтобы полюбоваться результатом(минут 10, не меньше). А если не очень(лампы не новые и т.д.), то три раза- не меньше.<br>Причем бывают и в дешевых салонах хорошие солярии и в дорогих плохие, проверено. Цена и качество обычно не соотносятся.
Через год,когда появятся новообразования.Неужели Вас жизнь не учит?<br>Достаточно- в меру- СОЛНЦА! <br>А если есть лишние деньги на соля рии—ШЛИТЕ сюда!Помяну.
Зависит от свойства кожи. У кого-то уже после первого посещения видны результаты (чувствительная светлая тонкая кожа), а у кого-то и после пяти раз остается все как было… У меня результат начинает проявляться только после раз 5-7, очень долго загораю(((, зато есть свои преимущества — загар и дольше держиться + не обгораю)))
солярий — тема опасная,<br>в целом надо ходить через день. начиная с 3-х минут за сеанс, потом добавлять по минуте каждый раз и так до 10 минут доходить.<br>плюс использовать хорошие крема для загара, на этом нельзя экономить, так как кожа сильно поддается ультрофиолетовому излучению<br>тогда результат будет держаться.<br>после того, как загорели — надо поддерживать 1-2 раза в неделю ходить в солярий<br>удачи!
А правда ли что кокосовое молоко (или масло) усиливает загар и дольше держится?
Если белокожая,то через 3 -5 посещений.Если будешь использовать спец. крем,то загар будет гораздо насыщенние.
Это в зависимости от того,как у тебя вырабатывается в коже меланин(пигмент от природы,несущий защитную нагрузку).Если на солнце ты хорошо загораешь,то и в солярии загар будет проявлятся быстро.В турбо-солярии рекомендуется первый раз 5 мин.-для светлокожих людей и 7-10 мин.-для тех,кто загорает легко Результат виден после принятия 15-20мин.солярия,а кол-во посещений-регулируй сама.Обрати особое внимание на уход за кожей после солярия-кожа подсушивается,нужно дополнительное увлажнение.