Растяжки на груди у подростка девочки: Растяжки у подростков: причины появления и способы устранения

Не только у молодых мам. Откуда у подростков появляются растяжки? | Здоровье ребенка | Здоровье

Наш эксперт – врач-дерматокосметолог Анна Ярошенко.

Если вы думаете, что проблема растяжек волнует только молодых мам, то сильно ошибаетесь. В группе риска по этой неприятности – подростки! Каждая десятая старшеклассница во время полового созревания неожиданно обнаруживает у себя на груди, животе, ягодицах или бёдрах узор а‑ля зебра. Можно ли избавиться от этого дефекта?

Где тонко – там и рвётся

Растяжки (или стрии) появляются из-за истончения кожи и её плохой эластичности. По этой причине в тех местах, где ткани тела натянуты больше всего (на животе, бёдрах и груди), происходят внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью. Свежие ­стрии – красные или фиолетовые (из-за присутствия в соединительной ткани кровеносных сосудов). Но с течением лет они белеют, становясь малозаметными, однако отчётливо выделяясь на загорелой коже.

Снижение эластичности кожи могут вызывать любые гормональные изменения. А поскольку скачки гормонов весьма активно происходят в период полового созревания и к тому же на этом фоне кожа молодых людей ещё и подвергается сильному натяжению из-за увеличения роста, то появление растяжек у подростков крайне вероятно. Больше всего рискуют в этом плане молодые люди, которые слишком быстро растут. Например, в каждом классе есть такие девчонки, которые за одно лето вымахивают на 10, а то и 20 см. Резкое увеличение костей у подростка часто приводит к образованию трещин в коже, заполняющихся соединительной тканью.

А девочка созрела

Растяжки не замедлят появиться и в том случае, если подросток слишком быстро набирает вес. Такое не редкость у девушек: вроде ещё вчера была пигалица – кожа да кости, а тут вдруг за считаные месяцы округлилась, обрела женственные формы. Кожа не выдержала такого напора – треснула, и по ней разбежались некрасивые стрии. Кстати, особенно часто растяжки появляются на груди – ведь в этой области за короткий срок объём может прибавиться весьма значительно, даже если другие части тела почти не изменились.

Удалять уже возникшие растяжки  долго, хлопотно и дорого. Поэтому лучше просто не дать им шанса возникнуть. А для этого нужно придерживаться определённых правил, помогаю­щих снижать риск появления стрий. Особенно это касается тех подростков, которые слишком быстро растут, а также тех, чьи родители в юном возрасте тоже заполучили растяжки. Наследст­венная предрасположенность – пусть и не стопроцентная угроза, но всё-таки существенный фактор риска, ведь слабая соединительная ткань может передаваться по наследству.

Верните как было

Если профилактика уже неактуальна и первые еле заметные растяжки уже появились на коже, надо срочно применять активные меры. Пока стрии ещё свежие, с ними можно справиться своими силами.
Во время душа массировать всё тело сезалевой рукавичкой (снизу вверх). Это помогает улучшить кровоснабжение, что способствует восстановлению повреждённых тканей.

После ванны или горячего душа нанести на проблемные места маску из мёда, алоэ, огурцов и овса. Или компрессы с соком лимона, который богат витамином С, способствующим ускорению регенерации клеток эпидермиса. Или взбитый яичный белок. Смыв маску, нанести на кожу питательный крем.

Применять средства на основе мумиё. Одну таблетку препарата растворить в небольшом количестве воды и добавить к крему или лосьону для тела. Этим средством следует смазывать проблемные участки дважды в день.

Регулярно наносить на кожу специальные кремы от растяжек с силиконом и коллагеном. Такие средства препятствуют чрезмерному растяжению кожи и потере жидкости. Они создают на поверхностном слое кожи очень тонкую плёнку, которая делает эпидермис более упругим и эластичным. Подобные сред­ства наиболее эффективны только в комбинации с физическими упражнениями и массажем.

Растяжки на груди, в области талии, на попе и ниже – это явление пусть неприятное, но нормальное. А вот если розовые тяжи появились у подростка на спине – лучше обратиться к врачу. Это может быть вызвано недобором мышечной массы либо заболеваниями внутренних органов. Начать следует с посещения эндокринолога.

Как снизить риск растяжек

Сбалансированно питаться. Важно получать все необходимые витамины (особенно А, С и Е) и минералы. Обязательно нужно регулярно есть богатые витаминами овощи и фрукты, растительные масла, морскую рыбу (источник ненасыщенных жирных кислот), а также белковые продукты, необходимые для синтеза коллагена и эластина. А вот о сладостях, фаст­фуде, солёном, мучном и кофе лучше забыть.

Пить достаточное количество жидкости. Чистой воды требуется не менее 1,5 –2 л в день. Ведь эпидермис нужно увлажнять не только снаружи, но и изнутри. Это поможет сделать кожу более эластичной, снизив риск её микротравм вследствие натяжения. Хорошо взять в привычку перед каждой трапезой выпивать не менее стакана воды. Кстати, это ещё поможет не переедать.
Вести активный образ жизни. Это важно не только для кожи, но и для всего организма. Но и в плане защиты от стрий физкультура (особенно занятия плаванием) очень полезна.

Избегать чрезмерных физических нагрузок. Они могут вызвать те самые микро­травмы кожи, которые приводят к появлению растяжек. Поэтому в период полового созревания тяжёлая атлетика – совсем не лучший выбор.

Применять контрастный душ. Он закаливает сосуды, стимулирует иммунитет и улучшает состояние кожи. Если соблюдать это правило каждый вечер, риск растяжек существенно снизится.
Регулярно делать щипковый самомассаж. Для этого, нанеся на кожу оливковое масло, надо разминать до лёгкого покраснения живот, бёдра, ягодицы, грудь. Также можно на проблемных местах использовать обычные увлажняющие кремы и масла.

Смотрите также:

Почему появляются растяжки кожи у подростков

Всякий из нас сталкивался с проблемами подросткового взросления. Скачки настроения, изменяющаяся внешность – это все следствия гормонального перестраивания организма подростков. Однако нередко возникают и иные, весьма досадные факторы, значительно усложняющие данный период — непривлекательные растяжки, по-научному именуемые стриями.
Растяжки у подростков образуются, когда кожа и мышцы не успевают за усиленно растущими при половом созревании костями. Кожа вынуждена растягиваться усиленными темпами. В итоге, в эпителии образуются многочисленные микроразрывы. Поврежденные данными надрывами кровеносные сосуды придают появившимся растяжкам красноватый оттенок. Постепенно сосуды пустеют, и растяжки теряют красноватый окрас, становясь менее заметными.

Изменения в растущем организме подростка чреваты появлением подкожных надрывов, провоцирующих образование растяжек. Они явление малоприятное, становящееся причиной многих подростковых комплексов.

Почему у подростков появляются растяжки?

Главных причин влияющих на образование растяжек у подростков несколько:

• Генетическая предрасположенность. Если родители подростков в юношеском возрасте имели растяжки, то их ребенок, наверняка, окажется в группе риска. Задача родителей вовремя предупредить подростка, предприняв все профилактические меры, что бы предотвратить их образование. Превосходными профилактическими препаратами являются кремы Chicco, Avent, Vichy, Elancyl, Pregnacare.
• Ускоренный рост подростка. Нередко подростковые растяжки образуются от его резко усиливающегося роста. Организм в пору полового созревания существенно набирает вес. Кожа, не успевая за столь стремительным ростом, начинает истончаться и чрезмерно растягиваться.
• Слабый иммунитет. Кажется, между растяжками и иммунитетом связи нет. Однако именно иммунная система подростка всецело зависит от четкости и слаженности работы всех органов. При ослабленном иммунитете кожа утрачивает эластичность, приобретая склонность к растягиванию и формированию надрывов.

Профилактика

Изменения гормонального фона приводят к нарушению синтеза коллагена и эластина в коже, в результате кожа не успевает растягиваться вслед за увеличением массы тела. Кожа истончается и рвется, а растяжка – это своеобразный шрам, который возникает на месте заживления раны.

Кстати, если растяжки возникают у вас вне гормональных потрясений, следует задуматься и обратиться к врачу, так как это может быть симптомом серьезной болезни.

Что же вы можете сделать в рамках этого процесса, называемого профилактика растяжек? Профилактика растяжек предписывает вам, во-первых, поддерживать свой вес на стабильном уровне. Стремительное увеличение массы тела неминуемо приведет к появлению растяжек. Во-вторых, профилактика растяжек предлагает вам правильно питаться.

Наиболее удачной в этом смысле окажется диета с преобладанием белков. Не забывайте также про морепродукты, фрукты и овощи. И обязательно выпивайте не менее 2-х литров воды ежедневно. Следует снизить потребление соли и продуктов с консервантами.

В-третьих, профилактика растяжек советует разумно заниматься физическими упражнениями. С одной стороны, физкультура, несомненно, очень полезна, так как в процессе тренировки кожа насыщается кислородом, а значит, становится более упругой и эластичной. Но с другой стороны, активное наращивание мышечной массы или не менее активное растягивание мышц может сказаться на коже не лучшим образом.

Кстати говоря, специальных упражнений для профилактики растяжек не существует. Но при этом как профилактика растяжек прекрасно подходит любая физическая нагрузка: ходьба, бег, плавание, велосипед, и другое. И даже тот комплекс упражнений, который вы ежедневно делаете дома, тоже прекрасно подходит.

В-четвертых, профилактика растяжек говорит, что особенно внимательно нужно относиться к своему телу во время беременности и после родов. Для предотвращения растяжек используйте бандажи и специальные бюстгальтеры. И каждый день смазывайте «опасные» места специальным кремом или просто оливковым маслом.

Посоветуйтесь с врачом, какое средство как профилактика растяжек окажется наиболее приемлемым именно для вас. В-пятых, используйте все подручные возможности для профилактики растяжек. В частности, ежедневное обмывание «опасных» мест прохладной водой с последующим растиранием махровым полотенцем закаляет кожу и воспрепятствует возникновению растяжек.

Как профилактика растяжек прекрасно подходит массаж проблемных мест. Можно делать массаж руками, можно использовать массажер или щетку с жесткой щетиной. Можно делать массаж во время водных процедур, тогда массаж будет одновременно еще и скрабом. Как профилактика растяжек используются разнообразные кремы и скрабы.

Чтобы профилактика растяжек была выше, покупайте такие крема в аптеках, которые предлагают линии лечебной косметики. Профилактика растяжек сегодня проводится в салонах красоты. Вам предложат специальные программы, которые включают, например, обертывания. Обертывания улучшают кровообращение, питают и увлажняют кожу, она становится более эластичной, меньше растягивается и рвется.

Растяжки у подростков на спине, ногах, руках.

Нередко причиной их образования выступает недостаточная мышечная масса. Именно данный фактор зачастую провоцирует формирование растяжек на спине, ногах и руках. Если красноватые полоски стали проявляться на спине подростка, то наиболее вероятной причиной их появления можно назвать именно нехватку мышечной массы.

Обычно, наиболее сильные мышцы у человека находятся именно на ногах, руках, спине. А нехватка мышечной массы, не успевающей образовываться при довольно быстром росте подростка, провоцирует формирование подростковых растяжек. Кроме использования увлажняющих и подпитывающих кожу кремов (Mama Comfort, Lierac), активные вещества которых активизируют выработку коллагена, усиливающего эластичность кожи, хорошей профилактикой растяжек может стать спорт. Например, плавание. Именно развитые мышцы смогут удерживать и защищать позвоночник, не давая образовываться растяжкам. Предотвратить возникновение растяжек на ногах, руках и спине подростков помогут и несложные профилактические рекомендации. Дабы сделать риск образования стрий минимальным следует:

• Контролировать физические нагрузки и вес. Частенько недовольные собственной внешностью подростки подвергают себя жесточайшим диетам или чрезмерно интенсивным нагрузкам, стремясь довести свои формы до идеала. Подобные действия, не оформившимся еще подросткам вредны, поскольку резкая прибавка мышечной массы и чрезмерно резкое похудение чревато интенсивными изменениями кожи.
• Наблюдать за гормональным балансом. Половое созревание непременно сопровождается гормональными трансформациями. Посему подростки должны периодически проходить врачебное обследование.

Растяжки у подростков на бёдрах, ягодицах, груди.

Многие девушки-подростки жалуются на растяжки, появляющиеся на груди. Как правило, красноватые полоски проявляются там при ее чрезмерно быстром росте. Воспрепятствовать появлению которых могут специальные кремы Sanosan, Mustela, Clarins, возвращающие коже эластичность и способность быстро регенерироваться. Частенько эта же проблема на коже у подростков возникает в области ягодиц и бедер. Образуются данные растяжки из-за чрезмерного натяжения дермы (второго кожного слоя), растягивающейся быстрее эпидермиса (поверхностного кожного слоя). Причем размеры их варьируются из-за различных факторов. Микронадрывы дермы формируют рубцы-стрии, которые проявляются на поверхности эпидермиса. Недавно образовавшиеся растяжки обычно имеют красный или синеватый оттенок. Затем проблемные места постепенно утрачиваю интенсивный красновато-синий окрас, и становятся серовато-белыми. Нередко формирование растяжек вызывает весьма ощутимый зуд, даже покалывание. Подростки, стремясь сделать себя более привлекательными, нередко налегают на растягивающие упражнения. Девочки, обычно увлекаются гимнастикой, а парни – силовыми тренировками. Именно чрезмерное увлечение данными упражнениями становится причиной образования растяжек на внутренней области бедер подростков.

Лечение растяжек у подростков.

Растяжки кожи у подростков, особенно девочек, выглядят не слишком эстетично, заставляя впечатлительных подростков из-за данной неприятности комплексовать. Однако косметология успешно решает эту проблему, предлагая разнообразные процедуры, убирающие данный недостаток. Пожалуй, наиболее приятным и наименее болезненным можно назвать лекарственный метод, предлагающий использование разнообразных кремов, содержащих коллаген, эластин, силикон и иные активные соединения. Данные препараты усиливают способности кожи к регенерации, обновлению, залечивают подверженные микронадрывам участки.

Если растяжки смотрятся слишком уж не эстетично, медицина предлагает более серьезное воздействие: шлифовку лазером и мезотерапию. Обе процедуры совершенно безопасны. Мезотерапия предполагает подкожное введение специальных препаратов, заживляющих микротрещины. Недостаток мезотерапии в длительности. Обычно, чтобы устранить проблемы с кожей подростка уходит минимум полгода. Лазерная шлифовка в данном плане, намного привлекательней. Ведь результат она дает практически сразу. Однако, несмотря на эффективность процедуры, для многих подростков она недоступна из-за высокой стоимости.

Лекарственные средства против растяжек

Врач может порекомендовать большое количество медикаментозных средств борьбы против стрий у подростков. Речь пойдет о наиболее распространенных средствах лечения растяжек.

Крема или мази

Для профилактики появления и терапии растяжек в подростковом периоде можно применять специально разработанный крем. Это наиболее безопасный способ борьбы с этим заболеванием. Натуральные косметические препараты почти не имеют противопоказаний к использованию.

Если у подростка чувствительная кожа, ему рекомендуется использовать гипоаллергенные препараты. Девушкам можно применять мази для беременных, поскольку они не содержат вредных веществ. Входящие в их состав натуральные компоненты борются с дефектами кожи и возвращают ее естественный вид.

Если применение мазей приводит к аллергии и другим изменениям, то подростку следует обратиться к врачу.

Витамины для подростков

Растяжки в юном возрасте могут появляться в результате неправильного питания и вызванного этим гиповитаминоза. Для борьбы с растяжками нужно употреблять такие витамины.

1. Ретинол, или витамин А. Он способствует росту тканей организма. Помогает укрепить иммунную защиту, борется с нарушением зрения. Содержится в растительном масле, орехах, злаковых, молокопродуктах.
2. Витамин Е отвечает за упругость кожи, способствует синтезу необходимых гормонов. Содержится в сое, молокопродуктах и растительных маслах.
3. Аскорбиновая кислота, или витамин С является мощным антиоксидантом. Он способствует восстановлению коллагена и укреплению тканей кожи. Содержится витамин в киви, смородине, цитрусовых, облепихе, капусте, злаках, клубнике.
4. Витамин Д регулирует активность надпочечников, гипофиза, щитовидки, способствует укреплению тканей мышц. Содержится в сливочном масле, морепродуктах, овсянке, сыре, желтках. Для синтеза витамина в организме полезно принимать солнечные ванны.

Народные способы лечения

Наиболее популярным народным способом лечения растяжек является втирание в кожу небольшого количества оливкового масла. Оно помогает удалить омертвевшие участки кожи, разглаживает и сделает ее эластичной.

Правила применения:

1. Нанести масло на растяжки и массировать область поражения в течение 5 минут.
2. Прогреть обработанную область тела с помощью теплой грелки.
3. Повторять такую процедуру каждый день в течение месяца.

Растяжки можно мазать лимонным соком, детским кремом, вазелином. Все эти средства уменьшают зуд и улучшают состояние кожи. Процедуры разрешается дополнять массажем.

Аппаратные методы лечения

Наиболее эффективным способом лечения растяжек является лазерная шлифовка. Она позволяет значительно улучшить внешний вид кожи. Рубец исчезает с помощью послойного удаления стенок рубца.

Лазеротерапия помогает улучшить процессы выработки коллагена и повысить эластичность тканей, поэтому кожа после такого лечения выглядит намного лучше. Если стрии очень заметны на кожном покрове, то может потребоваться несколько подобных процедур.

Лазерная шлифовка дефектов кожи

Помимо лазерной шлифовки, применяется мезотерапия. Пациенту вводят внутрикожную инъекцию препарата, борющегося с растяжками. Лечение не проводится при герпесе, простудах.

Электрокоагуляция подразумевает обработку мест поражения кожи слабым электрическим током. Для достижения нужного эффекта необходимо выполнить несколько процедур.

Сравнительно недорогим и эффективным способом избавиться от растяжек является инъекция коллагена. Она восстанавливает кожу, и питают ее.

Растяжки у подростка: каких витаминов не хватает?

— Что такое растяжки с точки зрения физиологии?

— Это дефекты кожи в виде узких полосок разной ширины и окраски — от белого до красно-фиолетового цвета. Их медицинское название стрии. Термин происходит от латинского «striae» или «полоски». По сути, растяжки — это рубцы. Как правило, они появляются в местах наибольшего растяжения кожи: на груди, животе, бедрах и ягодицах. Вначале возникают красно-синюшные полосы, которые со временем светлеют и обесцвечиваются. Кожа над стриями может быть втянутой или, наоборот, выпуклой. Реже растяжки располагаются на одном уровне с кожей

— Почему они возникают?

— Основная причина их появления и развития — разрыв кожи из-за перерастяжения: сосуды, коллагеновые и эластические волокна рвутся, в коже возникает «провал», который заполняется соединительной тканью, то есть рубцом. Способность соединительной ткани вырабатывать основной пигмент кожи (меланин) снижена. А потому, например, растяжки загорают намного слабее остальной кожи и пребывание человека на солнце делает их более заметными.

— Многим известно про появление стрий при беременности, наборе веса, тяжелых физических нагрузках. Но у детей-то они как возникают?

— Их появление зависит от генетической предрасположенности. Вероятность возникновения стрий выше у тех детей, чьи родители сталкивались с этой проблемой. Чаще всего они начинают появляться в период пубертата. Однако могут возникать и у детей более раннего возраста: 9–11 лет, если они быстро растут и набирают массу. Растяжки не опасны для жизни и здоровья ребенка, но иногда они могут быть симптомом некоторых заболеваний.

— Например, каких?

— Считается, что основная причина стрий — гормональный дисбаланс. Поэтому чаще они встречаются у представительниц женского пола. Решающую роль играют половые гормоны, но также имеют значение гормоны щитовидной железы и надпочечников.

Растяжки могут быть симптомом проблем с надпочечниками. Поэтому резкое появление множественных стрий должно насторожить родителей.

— Если родители заметили, что появились множественные растяжки у подростка, к какому врачу им стоит обратиться?

— К дерматологу и эндокринологу. Врач может назначить анализы крови для определения гормонального фона, УЗИ надпочечников, щитовидной железы и другие дополнительные обследования.

— Почему возникают растяжки у подростков-мальчиков? Тоже из-за гормонов?

— Да, мальчики тоже склонны к гормональным всплескам в период полового созревания, когда уровень тестостерона, его предшественников и метаболитов резко увеличивается. В это время ребенок активно растет.

— А могут ли они появляться у детей хрупкого телосложения? С чем это может быть связано кроме генетической предрасположенности?

— Да, могут и у худых. Часто это связано с вышеназванными эндокринными нарушениями.

— Если выявляют патологии, то избавление от них может остановить процесс образования растяжек?

— Да, как правило, при выявлении причины и должном лечении у эндокринолога прогноз благоприятный.

Половая жизнь. Физическое развитие и здоровье подростка.

В подростковом возрасте тело ребенка начинает активно перестраивается: резко увеличивается рост, меняется внешность, колеблется вес. Контроль массы тела подростка в этот период очень важен. Ведь именно в этот период формирования избыток или дефицит массы тела может сказаться на здоровье во взрослой жизни.

Изменения

Если при вступлении в период полового созревания у подростка начинает резко изменяться вес, родители, как правило, сохраняют олимпийское спокойствие. Полноту не считают проблемой и ожидают, что она исчезнет к совершеннолетию. Чрезмерную худобу объясняют ускоренным ростом и ждут «оформления тела» в старшем возрасте.

Однако любое отклонение массы тела у подростка от нормы должно насторожить родителей — возможно они упускают начало серьезных проблем.

Многие родители считают, что дефицит веса — это неплохо, ребенку не грозит ожирение и отсутствие внимания противоположного пола. Однако недостаток массы не менее опасен, чем ее избыток.

Дефицит массы наблюдается и у тех подростков, которые уже обзавелись вредными привычками: курением, пристрастием к алкоголю или привычкой проводить бессонные ночи за компьютером.

Но нередко подростки и сами недоедают — из-за серьезного стресса или в попытке соответствовать стандартам красоты. Даже если у подростка нет лишних килограммов, присущие этому возрасту способы самооценки могут привести к слишком критичному отношению к своей фигуре и попыткам ее исправить.

Все начинается с «быстрых» и несбалансированных диет. «Постоянно худеющие девочки-подростки — это проблема, которая начинается с увлечения диетой, а затем может перейти в разряд психических заболеваний. К сожалению, мы в последние годы часто наблюдаем развитие нервной анорексии среди девочек 15–18 лет», — объясняет главный врач Лечебно-реабилитационного центра Минздравсоцразвития РФ Татьяна Шаповаленко.

Растущий организм недополучает витамины и целые группы питательных веществ и вынужден затормозить свое развитие. У подростка снижается мышечная масса, может нарушиться рост костей, половое развитие, пострадать функции мозга. Все эти изменения приводят к хроническим заболеваниям и требуют длительного лечения.

Толстячки

Среди современных подростков 10–15 процентов юношей и девушек страдают лишним весом. Нередко избыток массы тела вызван гормональными проблемами, но большинство полных подростков — жертвы гиподинамии.

Большую роль в увеличении массы тела у подростка играют неправильные пищевые привычки, приобретенные еще в раннем детстве не без попустительства родителей: любовь к фаст-фуду или привычка к обильным застольям.

«Как правило, толстого ребенка дразнят в школе и на улицах, — рассказывает Татьяна Шаповаленко, — из-за этого он еще больше замыкается в себе, его психологические проблемы обостряются, и подросток пытается избавиться от них традиционным способом — заедая свое несчастье. Образуется замкнутый круг, из которого выйти очень тяжело».

Школьники почти весь день проводят, сидя за партой или за уроками дома. Но и в свободное время далеко не все ориентированы на двигательную активность. Многие предпочитают отдыхать сидя перед телевизором или за компьютером. И только единицы продолжают или начинают заниматься спортом, а не отправляются развлекаться – зачастую с алкоголем.

Если лишних килограммов немного, они быстро сбрасываются, как только подросток увеличит физическую активность или немного скорректирует меню. Но ожирение, начавшееся в этом возрасте, продолжится и во взрослой жизни.

В подростковом возрасте избыток веса серьезно повлияет на гормональную систему организма, создаст дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт и сердце. А пару десятков лет спустя приведет к развитию диабета второго типа и серьезным заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Что могут сделать родители?

Прежде всего с ребенком надо посетить врача, чтобы он выяснил, насколько сильно изменился вес ребенка. Если окажется, что повышение или понижение веса серьезно превышает норму, подростку предстоит обследование, чтобы узнать, какие заболевания это вызвали.

«Желательно, чтобы рацион полного подростка вписывался в рацион всей семьи, а не напоминал больничную диету. И здесь родителям придется проявить фантазию: научиться вкусно готовить диетические продукты и красиво оформлять блюда. И, что немаловажно, приучить к здоровой еде и самих себя», — напоминает Шаповаленко.

Очень важно родителям изменить и отношение к весу собственного ребенка. Малейшая критика в его адрес в подростковый период может привести к серьезному стрессу и закономерному результату — отказу от еды или очередному витку «заедания» проблемы.

Ровные, дружеские отношения и ощущение поддержки со стороны семьи помогут подростку спокойно нормализовать свой вес.

Но, если родителям не получается наладить контакт с подростком, а контролировать его режим питания и вес самостоятельно не удается, следует обратиться к психологу. Промедление в таких случаях очень опасно.

Пубертатный период довольно часто способствует такому явлению как растяжки у подростков. Этот факт обескураживает как родителей, так и тинэйджеров. Многие не понимают, из-за чего образуется эстетический дефект, и что при этом следует делать — идти к врачу или самостоятельно бороться со стриями. Девушки и юноши, в силу своей неосведомленности, и вовсе надеются на то, что подростковые растяжки исчезнут сами собой. В таком случае родители должны отреагировать молниеносно и усиленно заняться лечением стрий у ребенка, но после обследования и консультаций у специалистов разных направлений.

Всем понятно, что растущий организм — это нестабильность многих функций и органов. Внутренняя перестройка влечет перемены психофизиологических процессов, а растяжки кожи у подростков связаны с развитием тела. Может для многих тот факт, что стрии в пубертатном периоде — это часто встречающаяся проблема, покажется странным, но примерно 25% людей сталкиваются в юном возрасте с подобным явлением. К счастью, растяжки на коже у подростков вполне успешно лечатся при условии своевременной коррекции свежих, недавно появившихся микроразрывов подкожной клетчатки. В молодом растущем организме биохимические процессы дермы протекают активно, к поверхности эпидермиса быстро продвигаются новые клетки, функции фибробластов не нарушены, а это значит, что синтез и деструкция коллагеновых и эластиновых волокон происходит на высоком уровне.

Для молодежи любой косметический дефект на теле является настоящей трагедией и очень часто растяжки в подростковом возрасте становятся причиной тяжелой депрессии, из-за чего они испытывают неловкость. Именно поэтому необходимо следить за поведением детей в возрасте от 13 и до 15 лет, и обращать внимание на изменения или новообразования на кожных покровах, особенно в том случае, если ребенок стремительно растет и развивается физически. Визуально растяжки у подростков (фото) ничем не отличаются от полос микроразрывов эластических волокон и подкожной клетчатки дермы у взрослых. Стрии на теле располагаются радиально или параллельно, вертикально или горизонтально, все зависит от того на каком участке тела они возникают.

Факт того что растяжки в 13 лет могут образоваться буквально в течение суток, и до недавнего времени подобная проблема была достаточно редким явлением среди тинэйджеров, стал основанием для пристального изучения данного недуга специалистами дерматокосметологами. Это даст возможность понять, как предотвратить появление стрий в юном возрасте и эффективно с ними бороться. Промедление в борьбе с полосовидной атрофией кожи грозит тем, что растяжки в 15 лет уже перейдут в стадию застарелых, и избавится от них бесследно не удастся.

В принципе, развитие организма в пубертатный период происходит согласно естественным принципам закономерных и последовательных физических изменений, и в большинстве случаев не требует коррекции. Но при условии эстетического дефекта, такого как растяжки в 14 лет, требуется консультация врача. Хотя угрозы для жизнедеятельности организма они не несут, но зато оставляют на коже след в виде светлых рубцов из соединительной ткани, которые сильно контрастируют с общим оттенком внешнего покрова.

Чаще всего растяжки у девочек подростков образуются на бедрах и груди. Сначала они представляют собой красно-синюшные полосы, что объясняется повреждением целостности стенок капилляров расположенных в дерме и эпидермисе. Со временем цвет стрий становится менее насыщенным, и они обесцвечиваются, а поскольку в соединительной ткани отсутствует пигмент меланин, то особенно заметным дефект становится после загара. Конечно же, мальчикам в таком случае намного легче, но и они воспринимают волнистые полосы микроразрывов сетчатого слоя дермы как страшную болезнь кожи.

Пока я была беременна, лишний вес, целюллит и возможное появление растяжек — последнее, что меня беспокоило. Но после родов…

Всех, кто столкнулся с данным дефектом, интересует такой аспект — проходят ли растяжки у подростков со временем, когда физическое состояние тинэйджера приходит в норму? К сожалению, для избавления от стрий придется всерьез заняться процедурами по уходу за кожей и пересмотреть рацион ребенка, иначе они никуда не денутся, а так и останутся рубцами на теле. Практика в очередной раз доказывает, что только комплексный подход дает положительный результат в борьбе с полосовидной атрофией кожи.

Если появились растяжки у девочки подростка, гарантировать полное избавление от дефекта можно при условии систематических гигиенических и косметических процедур — утром и вечером. Топические средства для регенерации кожных покровов наносят только на очищенное тело, то есть перед каждым применением крема или лосьона необходимо принять душ. Например, красные растяжки у подростков свидетельствуют о сроке их вновь образования, если цвет и размер стрий отличается, это значит, что полосы микроразрывов возникли на разных этапах времени. Специалисты рекомендуют несколько раз в неделю использовать отшелушивающие косметические средства в виде крема или пасты с абразивными частичками. Таким образом, с поверхности кожи удаляются отмершие клетки, открывая доступ для продвижения молодых структурных единиц эпидермиса. Кожа лучше дышит, благодаря чему активируются метаболизм и синтез основных строительных белков дермы — коллагена и эластина. Чтобы избежать появления все новых и новых растяжек в подростковом возрасте у девочек, надо обеспечить коже возможность дышать и сделать ее более мягкой.

Именно фаза интенсивного роста и развития организма дает возможность лечить стрии в пубертатном периоде намного успешней, чем от них пытаются избавиться взрослые. Увы, растяжки на коже и у подростков мальчиков не являются редкостью, но с этой неприятностью легко справляются лекарственные методы, представленные современной косметологией. Но почему же стрии появляются в юном возрасте?

Причины растяжек на коже у подростков

Известно несколько факторов, которые провоцируют растяжки у подростков, а причины дефекта могут быть разностными. Врачи называют следующие источники, влияющие на разрушение сетчатого слоя дермы и снижение синтеза коллагена и эластина:

• Основной причиной растяжек на теле у подростков признана перестройка гормонального статуса с преобладающими изменениями в нейроэндокринной системе. Согласно такому суждению, любое заболевание внутренних органов в 13-15 лет, которое влияет на баланс гормонального фона, также может считаться поводом для распространения стрий на теле. Дисбаланс гормонов щитовидной железы, коры надпочечников и половых желез в связи с быстрым развитием юного организма может стать подосновой того, почему возникают растяжки на спине у подростков мальчиков чаще всего.
• Пубертатное ускорение роста также является ответом на вопрос, почему у подростка образуются растяжки на теле — на спине у мальчиков и девочек появляются рубцы красного цвета. Структурные различия костной ткани и недостаточной мышечной массы в ходе развития организма служит основанием для истончения и растягивания структурных волокон кожи. Недостаток мышечной массы, при условии стремительного роста, приводит к временным диспропорциональным показателям мышечной ткани и костей. В группу риска в основном попадают худые дети. Стремительный рост вызывает деформацию тканей, из-за чего появляются растяжки у подростков. Этому предшествуют повреждения эластичных волокон во внутренних слоях эпидермиса.
• Генетическая предрасположенность. Наследственный фактор играет не последнюю роль в вопросе, почему у подростков появляются растяжки. Унаследованный от родителей генотип провоцирует патологические реакции в организме. Медицине известно множество случаев, когда стрии на теле ребенка появляются на том же месте, где они были и у родителей. Ведь в основе развития структурных белков эпидермиса лежит генетический полиморфизм человеческой популяции.
• Функциональные нарушения иммунной системы. Казалось бы, не может быть связи между иммунологической недостаточностью и растяжками у подростков. От чего появляются в таком случае микротравмы подкожной клетчатки и эпидермиса? На самом деле иммунная система контролирует всю работу внутренней среды организма в структурных эпителиальных единицах и фибробластах, которые синтезируют коллаген и эластин присутствуют клетки иммунной системы. Слабая иммунная система имеет прямое отношение к состоянию кожных покровов. Если ухудшается эластичность кожи, что становится причиной появления растяжек у подростков, то проблему нужно искать и в системе, обеспечивающей защиту организма.
• Преждевременный рост молочных желез и их стремительное увеличение признаны причиной, почему появляются растяжки на коже у подростков девочек в области груди. Характерным является то, что при таких обстоятельствах остальные части тела могут быть не подвержены образованию стрий. В молочных железах много жировых клеток и эластичных волокон, а стремительное увеличение груди приводит к истончению и повреждению эпидермиса. Хотя на развитие и рост желез также влияют гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, яичниками и корой надпочечников. Такого рода гормональный сбой находится среди факторов, почему у подростка появляются растяжки. Кстати, очень редко, но от этого страдают и мальчики.
• Аутосомно-доминантные болезни также являются причиной, почему у подростка образуются растяжки на спине в виде горизонтальных полос, они выступают как симптом серьезного заболевания. Появление стрий может свидетельствовать о наличии сахарного диабета, синдрома Марфана гиперкортицизма или болезни Иценко-Кушинга. В таких случаях нейроэндокринных нарушений стоит немедленно обратиться к врачу.
• Лишний вес и плохое кровообращение — это вероятные причины растяжек на теле у подростков. Особенно в таких случаях в зоне риска находятся нижние конечности, поскольку постоянно подвержены нагрузке. Развитие организма на протяжении всего периода пубертата связано с увеличением объемов жировой ткани под влиянием высокого уровня гормонов эстрогенов. А, как известно, излишки жира откладываются в основном в области ягодиц, почему и появляются растяжки на бедрах у подростков, и порой вес тела увеличивается стремительно.
• Во время пубертата нельзя в большом количестве выполнять физические упражнения. Чрезмерные нагрузки становятся причиной растяжек на ногах у подростков. Именно 10 % тинэйджеров сталкиваются с подобной проблемой. Крайне редко стрии на нижних конечностях возникают из-за гормонального дисбаланса.
• Лечение различных заболеваний с необходимостью применения стероидных препаратов могут послужить поводом, почему на теле у подростков появляются растяжки. Проблема связана с нарушением в организме биохимических реакций. Повышение уровня кортизола — гормона надпочечников — буквально сжигает клетки организма, которые участвуют в регенерации и обменных процессах кожного покрова. Повышение синтеза кортизола приводит даже к уничтожению мышечной ткани, от чего появляются растяжки на попе у подростков. Кстати, с такой проблемой сталкиваются и бодибилдеры. Ведь зачастую изнурительные тренировки для накачивания мышц сопровождаются приемом анаболиков на основе гормонов.

До беременности я не знала, что такое растяжки, только слышала про них, но после рождения малыша — они появились как миленькие…

Подростковый возраст — это время кардинальных физиологических изменений и развития социального статуса. В западных культурах это переходный период между детством и взрослой жизнью, обычно охватывающий период с 12 до 20 лет. Основная часть значительных изменений в подростковом организме происходит за первые несколько лет этого периода (Lerner et al., 1991; Wheeler, 1991). Однако важные и глубокие изменения в поведении и в ролевых отношениях имеют место в течение всего этого отрезка жизни. С точки зрения кросс-культурных стандартов подростковый период в нашем обществе несколько растянут. Во многих культурах (и на Западе в доиндустриальную эпоху) роль взрослого принималась в значительно более раннем возрасте. Ребенок входил во взрослую жизнь с наступлением пубертата, и в жизни человека не было продолжительного периода со статусом ребенка-взрослого.

Пубертат (лат. pubescere — покрываться волосами) — это термин, часто используемый для обозначения периода быстрых физиологических изменений в раннем подростковом возрасте. Механизмы, запускающие череду изменений, до конца не изучены. Вместе с тем известно, что ключевую роль играет гипоталамус (Brook, 1999a; Caufriez, 1997; Foster, 1992). Если говорить в общих чертах, в возрасте от 8 до 14 лет в гипоталамусе повышается секреция веществ, стимулирующих выработку гипофизом в кровь большего количества гормонов, называемых гонадотропинами (Brook, 1999a). Эти гормоны химически идентичны у мальчиков и девочек. Они стимулируют активность гонад. Но у мужчин они вызывают увеличение выработки тестостерона, а у женщин стимулируют яичники к увеличению уровня эстрогенов. Примерно у 97% мальчиков и девочек первыми признаками пубертата является увеличение яичек (у мальчиков) и молочных желез (у девочек) к 14 годам (Brook, 1999b).

Пубертат (половое созревание). Период быстрых физиологических изменений в раннем подростковом возрасте, в процессе которого созревают репродуктивные органы.

Гонадотропины. Гормоны гипофиза, которые стимулируют активность гонад (яичек и яичников).

В ответ на повышение уровня мужских и женских гормонов начинают проявляться внешние признаки созревания мужчины и женщины. Результаты этих изменений (увеличение молочных желез, понижение голоса, рост волос на лице, на теле и на лобке) называются вторичными половыми признаками . Рост лобковых волос у обоих полов и набухание молочных желез (легкое их выступание под соском) у девочек обычно являются самыми ранними признаками пубертата. Затем следует резкое ускорение роста, стимулируемое повышением уровня половых гормонов, гормона роста и еще одного вещества, называемого инсулиноподобным фактором роста I (Caufriez, 1997). В дальнейшем рост останавливается, опять-таки под влиянием половых гормонов, по сигналу которых закрываются зоны роста в костях. Скачок роста у девушек отмечается на два года раньше, чем у мальчиков, отчего первые бывают выше своих сверстников в раннем подростковом возрасте (Brook, 1999a; Middleman & Emans, 1995). Увеличиваются и наружные половые органы — пенис и яички у мальчиков, половые губы — у девочек (рис. 9.1).

Рис. 9.1. Гормональные изменения во время полового созревания (пубертата), вызванные влиянием гипоталамуса на гипофиз, а также стимуляцией быстрого роста и развитием вторичных половых признаков

Вторичные половые признаки. Физические признаки (кроме гениталий), свидетельствующие о половом созревании, — появление волос на теле, рост молочных желез, понижение голоса.

Единственным четким различием пубертата у мальчиков и у девочек является рост (Brook, 1999а). Эстроген стимулирует секрецию гормона роста в гипофизе сильнее, чем тестостерон. Поэтому достигнув пубертатного периода, девочки начинают расти быстрее (Brook, 1999a). Хотя величина пубертатного скачка роста примерно одинакова у обоих полов, у девочек он начинается на два года раньше, чем у мальчиков. Вот почему среднестатистическая 12-летняя девочка значительно выше своего сверстника мужского пола. По мнению одного из авторов, раннее ускорение роста и признаки развития молочных желез — «причина мифа о том, что пубертат наступает у девочек раньше, чем у мальчиков» (Brook, 1999a, р. 53).

Под влиянием гормональной стимуляции во время пубертата у обоих полов происходит дальнейшее развитие внутренних органов. У девочек утолщаются стенки влагалища, увеличиваются размеры и мускулатура матки. В ответ на изменившийся гормональный статус повышается секреция во влагалище и в шейке матки и pH влагалища из щелочной становится кислой. Затем начинаются менструации. Первый менструальный цикл называется менархе . Вначале месячные циклы могут быть нерегулярными и происходить без овуляции. У некоторых девушек месячные остаются нестабильными в течение нескольких лет, прежде чем стать регулярными и предсказуемыми. Поэтому метод контроля рождаемости, основанный на месячном цикле, особенно ненадежен у женщин этой возрастной группы. У большинства девушек менструации начинаются в 12-13 лет, хотя возраст менархе очень варьирует (Herman-Giddens et al., 1997; Wheeler, 1991). Исследования говорят о том, что менархе запускается при определенном минимальном запасе жира в организме (Frisch & McArthur, 1974). В начале пубертата среднее отношение нежировых тканей к жировой у девочек равно 5/1 (то есть жир составляет около 1/6 общего веса тела), а на момент менархе оно приближается к 3/1 (то есть около четверти веса тела — жир). Есть и другие доказательства связи между жиром в организме и наступлением менархе. Они вытекают из наблюдений за девушками-атлетами и балеринами с продолжительным и напряженным графиком тренировок. У этих подростков нередко отмечается задержка менархе или прерывающиеся менструации (Ерр, 1997; Warren, 1982). Предположительно это происходит из-за недостаточного количества жира в организме.

Недавнее обследование 17 077 девочек от 3 до 12 лет (США) показало, что девочки достигают пубертата ранее, чем указано в классических учебниках по педиатрии (Herman-Giddens et al., 1997). В этом наблюдении вторичные половые признаки начали развиваться к 8 годам среди белых (составлявших 90% выборки) — примерно у 15% девочек и среди афроамериканок (10% изучаемой популяции) — у половины. Авторы этого исследования выдвигают свою гипотезу. Они предполагают, что причиной такого раннего пубертата могут быть эстрогены внешней среды — вещества, сходные с эстрогенами человека. К основным источникам эстрогенов во внешней среде относятся некоторые виды пластмасс и инсектициды, которые «разлагаются до молекул, обладающих эстрогеноподобным физиологическим эффектом на живые организмы» (р. 511).

Авторы этой важной работы предполагают, что, вероятно, необходимо пересмотреть сроки полового просвещения в школах. Главный автор этого исследования Марция Герман-Гидденс недавно сказала следующее: «Я не думаю, что родители, учителя или общество на сегодняшний день всерьез воспринимают тот факт, что пубертат начинается уже у детей второго-третьего класса» (Coleman, 1997, p. A9).

У мальчиков в пубертатном возрасте значительно увеличиваются предстательная железа и семенные пузырьки. Хотя мальчики могут испытывать оргазм и в детстве, эякуляция невозможна до тех пор, пока под влиянием повышенного уровня тестостерона не начнут функционировать простата и семенные пузырьки. Как правило, первая эякуляция происходит через год после начала ускорения роста (обычно примерно в 13 лет), но, как и в случае менструаций, эти сроки очень варьируют (Stein & Reiser, 1994). Первые сперматозоиды появляются в эякуляте к 14 годам (Kulin et al., 1989; Wheeler, 1991). Кинси (Kinsey, 1948) писал, что примерно у двух третей мальчиков первая эякуляция возникает при мастурбации. После первой менструации или эякуляции у большинства девочек и мальчиков имеет место период раннего подросткового бесплодия. Однако нельзя полагаться на это как на метод контроля рождаемости. У некоторых мальчиков выработка сперматозоидов начинается на ранних стадиях пубертата, и даже первый эякулят может содержать живые сперматозоиды (Abrahams, 1982).

Изменение голоса, вызванное ростом гортани, отмечается у обоих полов, но наиболее драматично это происходит у мальчиков. Последние часто испытывают неловкость, когда их голос ломается и перескакивает с низких тонов на высокие и наоборот. Волосы на лице у мальчиков и в подмышечной области у обоих полов появляются примерно через два года после лобковых. Повышенная активность сальных желез может привести к появлению прыщей или угрей на лице.

Многие из этих изменений в организме могут стать причиной беспокойства или гордости подростка и его (ее) семьи или друзей. Обычной реакцией становится смущение, и особенно сильно смущаются те, кто опережает или отстает в развитии от других:

«У меня раньше всех появились волосы на груди. Сначала я выщипывал их, потому что не хотел отличаться от других в душевой.» (Из авторских архивов)

«У всех моих подруг уже давно начались месячные, а у меня их все еще не было. Я стала использовать прокладку раз в месяц, чтобы не так сильно отличаться от других.» (Из авторских архивов)

Описанные нами изменения происходят достаточно быстро и интенсивно. Тело, к которому за долгие годы привык человек, подвергается загадочным переменам, которые зачастую смущают и расстраивают:

«Я бы никогда не захотел вернуться в свой ранний подростковый период. Мое тело было таким непредсказуемым. В самые неподходящие моменты у меня ломался голос, эрегировал пенис или вскакивали прыщи на лице. Иногда все это случалось одновременно!» (Из авторских архивов)

Происходят и социальные изменения. Нередки перемены в дружбе мальчика и девочки. Подростки склонны становиться (по крайней мере на время) более гомосоциальными, взаимодействуя в социальной среде в основном с представителями своего пола. Но эта фаза длится недолго. Подростковый период характеризуется не только физическими изменениями, но и важными переменами в поведении. На следующих страницах мы обратим внимание на некоторые важные аспекты подросткового сексуального поведения.

Здравствуйте, Екатерина Андреевна! Прежде чем решить каким именно образом необходимо набрать вес девочке-подростку, следует понять, действительно ли имеется такая проблема или это конституциональная особенность данного человека, а также выяснить причины, из-за которых девочка страдает недостатком массы тела. Исходя из этого, и нужно искать способы того, как ей набрать необходимую массу тела.

Нормы веса у детей и подростков

У детей и молодежи вес тела надо определять только по отношению к росту, а не к возрасту, причем с учетом развития скелета и мышц (смотрите таблицу). Ребенок, имеющий крепкий скелет и хорошо развитую мускулатуру (гиперстенический тип), будет соответственно весить больше, чем ребенок того же возраста со средним (нормостенический тип) или даже мелким скелетом и слаборазвитыми мышцами (астенический тип).

Таблица. Оптимальный вес детей и подростков по отношению к росту

Если после ознакомления с данными таблицы и сопоставления их с весом девочки, Вы пришли к выводу, что у нее всё-таки недостаточный вес для ее роста, тогда ознакомьтесь с возможными причинами дефицита массы тела.

Дефицит массы наблюдается и у тех подростков, которые уже обзавелись вредными привычками: курением, пристрастием к алкоголю или привычкой проводить бессонные ночи за компьютером.

Но нередко подростки и сами недоедают — из-за серьезного стресса или в попытке соответствовать стандартам красоты. Даже если у подростка нет лишних килограммов, присущие этому возрасту способы самооценки могут привести к слишком критичному отношению к своей фигуре и попыткам ее исправить.

Все начинается с «быстрых» и несбалансированных диет. «Постоянно худеющие девочки-подростки — это проблема, которая начинается с увлечения диетой, а затем может перейти в разряд психических заболеваний. К сожалению, мы в последние годы часто наблюдаем развитие нервной анорексии среди девочек 15-18 лет», — объясняет главный врач Лечебно-реабилитационного центра Минздравсоцразвития РФ Татьяна Шаповаленко.

Растущий организм не дополучает витамины и целые группы питательных веществ и вынужден затормозить свое развитие. У подростка снижается мышечная масса, может нарушиться рост костей, половое развитие, пострадать функции мозга. Все эти изменения приводят к хроническим заболеваниям и требуют длительного лечения.

Как видите, причин недостаточной массы тела может быть несколько. И если подросток не довел себя до этого несбалансированными диетами, то более правильно было бы обратиться к врачу, чтобы выявить истинную причину недостатка веса.

Если же ребенок нормально питается, а все медицинские обследования не выявили никаких патологий в организме, возможно, следует просто увеличить калорийность питания, а также заняться спортом, например, такими видами, при которых есть возможность накачать мышечную массу — поднятие тяжестей, фиттнес и т.д. Благодаря этому мышцы приобретут дополнительную массу и рельефность, и ребенок не будет выглядеть худым и в то же время будет хорошо развит физически.

Период полового созревания знаменуется не только физическими изменениями в теле девочки, но и психологическими трансформациями. Милая и послушная, покладистая девочка-отличница вдруг превращается в неуправляемую, взбалмошную и капризную девушку, дерзящую окружающим. Что это – упущение в воспитании или влияние буйства гормонов? Это кризисный возраст, подкрепленный неуверенностью в себе из-за происходящих с телом и внешностью перемен.

Гадкий утенок

В период полового созревания тело подростка растет активно, но неравномерно – первыми начинают вытяжение кисти и стопы, затем бедра и голени, плечи и предплечья, а туловище немного запаздывает. При этом вытяжение в рост может внешне выглядеть как худоба, угловатость и нескладность, при этом размер ноги ужа достаточно большой. Но все девочки – ужасные модницы, и такая фигура вызывает у них сплошные расстройства – одежда сидит плохо, любимые вещи не оденешь – это существенно портит настроение и характер юной леди.

У девушек, рано вступающих в период полового созревания, обычно ярче и активнее проявляются признаки изменения фигуры. На фоне своих ровесниц и ровесников, которые выглядят еще совсем детьми, они сильно выделяются. Это приводит к формированию подростковых комплексов – смущения от роста груди и набора веса, подогреваемого колкими шуточками и завистливыми перешептываниями подружек. Иногда таких девочек в классе могут избирать объектом для насмешек, особенно если дети чувствуют неуверенность вашей дочки. Нужно всегда быть другом своему ребенку и знать, что происходит в классе, в коллективе сверстников, часто посещать школу и беседовать с классным руководителем. Это поможет вам выяснить суть проблемы и объяснить, что происходящие изменения предмет гордости, а не стеснения.

Если родителям сложно с подростком

Подростковый возраст сложен – иногда половые гормоны буквально затмевают мозг и разум, особенно если к этому примешивается первая влюбленность или сложности в отношениях с ровесниками. Гормональные всплески делают ребенка раздражительным, эмоциональным и неуравновешенным иногда у родителей не хватает выдержки и такта, чтобы не сорваться на скандал и выяснение отношений, если ребенок переходит границы дозволенного в поведении. Тогда вам с дочерью поможет подростковый или семейный психолог, он поможет вам найти связующие ниточки наладить отношения.

Подростковые стереотипы

В период полового созревания тело активно меняется и принимает такой вид, который запрограммирован природой и передан вами, родителями по наследству. Девочка из тощего и угловатого ребенка может вдруг стать достаточно плотненькой и пышногрудой, что может совершенно не списываться в понятие вашего ребенка о красоте и фигуре. Сегодняшние стереотипы красоты насаждают девочкам подросткам идеалом красоты тип астеничной модели с истощением. В результате в периоде полового созревания, когда гормональный и жировой обмен очень неустойчив, девушки садятся на диету с идеей фикс «Я – толстая!», хотя в реальности их фигура вполне соответствует типу телосложения и нормам веса и роста. Итогом этого похудения может стать развитие гормонального срыва, прекращение менструаций, развитие проблем с репродуктивной системой психические расстройства и даже анорексия.

Задача родителей – стать друзьями своему ребенку и разъяснить разницу между экранными и журнальными идеалами и реальной жизнью, научить ребенка любить себя таким, каков он есть, донести до девочки важность отказа от подобных экспериментов со своим здоровьем.

Растяжки у подростков: как избавиться и почему они появляются

Некоторые подростки сталкиваются с проблемой растяжек на коже. Если у взрослых растяжки появляются, в основном, от резкого набора веса и похудения, то у подростков намного больше причин и факторов, которые на это влияют. В подростковом возрасте растяжки могут появиться как на спине, так и на бедрах, груди и на пояснице. В этой статье мы разберемся, почему так происходит, как убрать растяжки на коже у подростков, чем мазать и к какому врачу обратиться.

Что такое растяжки

Это узкие волнистые полоски на коже, расположенные параллельно друг к другу. Они могут быть как светлее цвета кожи, так и темнее – вплоть до красно-фиолетового оттенка. Иногда они бывают даже синие. Растяжки также называют стриями. Как правило, они появляются на груди, бедрах, животе и ягодицах, но в редких случаях могут быть и в других местах. Например, у спортсменов они могут появиться на предплечьях и плечах.

Почему у подростков появляются растяжки?

Мы знаем, что у взрослых растяжки бывают из-за скачков веса, беременности или гормонального сбоя. У подростков это может быть по следующим причинам:

• Генетическая предрасположенность;
• Низкий иммунитет;
• Гормональные сбои;
• Быстрый рост груди у девочек;
• Нехватка коллагена;
• Недостаток мышечных волокон;
• Резкий скачок веса или роста.

Могут ли растяжки у подростков пройти сами по себе?

К сожалению, нет. Растяжки – это микроразрыв кожи, обычными словами – шрам, который остаётся на коже навсегда. Но со временем растяжки светлеют и становятся почти белыми. Тем не менее, есть возможность значительно уменьшить этот след и сделать его почти незаметным.

Растяжки у подростка: К какому врачу обратиться?

При растяжках необходимо обратиться к дерматологу. Он может назначить как специальные витамины, мази и гели, так и некоторые косметические процедуры.

Как убрать растяжки на груди у девушек?

Растяжки на груди у подростка могут появиться в возрасте 13-15 лет. Обычно они локализуются на бедрах, ягодицах и ногах. Растяжки на попе у подростков зачастую связаны именно с увеличением таза в период полового созревания. Почему появляются растяжки на груди у девочки? Такое может произойти, если у девушки слишком быстро выросла грудь. Как выглядят растяжки на груди? Это могут быть красные растяжки – обычно сверху или сбоку. Стрии под грудью появляются чаще при беременности. У мальчиков-подростков редко бывают растяжки на бедрах, но иногда появляются на пояснице. Для мальчиков более характерны стрии на плечах, руках и верхней части спины. Растяжки на ногах у подростков появляются реже других типов.

Как избавиться от растяжек при помощи мезотерапии

Это очень действенный способ. Подростку делают инъекции в область растяжек, которые активизируют обмен веществ и обновление тканей. Такие инъекции нужно делать примерно 2-3 раза в месяц на протяжении полугода – должно быть не менее 12 процедур. Эту процедуру нежелательно проводить летом.

Как убрать растяжки на спине у подростка при помощи микродермабразии

Микродермабразия – это пилинг специальным аппаратом с насадкой из микрокристаллов. Эти микрокристаллы активизируют рост новых клеток кожи, причем более упругих, чем были до этого.

Как быстро избавиться от растяжек у подростка при помощи лазерной шлифовки

Лазерная шлифовка кожи почти полностью убирает растяжки всего за один сеанс. Из минусов этой процедуры стоит отметить, что она довольно дорогостоящая и немного болезненная. Эта косметическая процедура длится примерно час, во время которого пациент может чувствовать жжение на коже. После лазерной шлифовки с большой вероятностью появятся отеки и покраснение.

Что делать при растяжках у подростков: Народные средства

Помимо дерматологических процедур можно проводит лечение и в домашних условиях самостоятельно. Например, очень хорошо помогают различные виды массажа, например, с применением мумие и кремов, а также баночный массаж. Обрабатывать кожу с мумие нужно до 3 раз в день.

Также отлично регенерирует кожный покров кофейный скраб, который можно сделать дома самостоятельно. Для этого необходимо измельчить кофейные зерна в кофемолке, а затем смешать их с кремом, но лучше с эфирным маслом или даже медом. Необходимо втирать эту смесь в кожу на протяжении 15-20 минут, например, пока вы принимаете душ. Это довольно раздражающая, но действенная процедура. После сеанса такого самомассажа нужно успокоить кожу увлажняющим кремом. Проделывать такое можно не чаще пары раз в неделю.

Упомянутые выше эфирные масла также можно использовать отдельно.

Пару раз в неделю нужно смешивать несколько разных масел и круговыми движениями втирать в область с растяжками.

Очень хорошо помогают масла жожоба, авокадо, аргана и другие.

В борьбе с растяжками отлично работают различные маски и компрессы, например с ромашкой. Для этого необходимо взять 200 грамм цветков ромашки и сварить в молоке. Варить долго не надо – достаточно просто довести эту смесь до кипения. Нужно накладывать такой компресс на 20-25 минут на растяжки, накрыв эту область целлофаном. Можно делать также компрессы из натертой вареной или свежей моркови. Любые смеси и пюре моркови, авокадо, свеклы и алоэ также отлично помогают от растяжек. Их тоже нужно накладывать на 20 минут. В качестве “заправки” для такого салата можно использовать любое масло, даже обычное оливковое или масло какао.

Крема и мази от растяжек у подростков

В аптеке сегодня можно найти огромное количество кремов от растяжек от разных производителей. Обычно, нужно искать крем с коллагеном, силиконом и эластином в составе.

Источник

Как убрать растяжки на груди – у девушек и женщин в домашних условиях

Убрать растяжки на груди в домашних условиях довольно трудно. Сталкивались с ними практически все. Чаще всего растяжки на груди преследуют женщин, которые очень быстро набрали вес или же при беременности и кормлении грудью. В этих случаях кожа не успевает подстроиться под изменение количества жировой ткани, из-за чего получаются микротрещины, и кожа рвется. В результате получаются растяжки, которые могут быть красного, белого, розового или даже синеватого оттенка.

Прежде, чем рассказать вам о том, как убрать растяжки на груди в домашних условиях, мы хотели бы предложить ознакомиться с профилактическими методами, благодаря которым можно не допустить появление растяжек.

• Старайтесь поддерживать себя в форме и по возможности выполнять некоторые упражнения для укрепления и упругости грудных мышц и кожи. Это поможет привести мышцы в тонус, и тогда, в случае резкого изменения количества подкожных жиров, появление растяжек будет маловероятным.
• Контрастный душ также способен укрепить кожу на груди. Данную процедуру лучше проводить утром и вечером: проводите обливания груди поочередно теплой и холодной водой.
• Чтобы не допустить появления растяжек на груди, регулярно делайте массаж молочных желез.
• Не пренебрегайте использованием различных компрессов и масок для груди, это поможет сделать кожу эластичной и избежать появления растяжек.
• Правильно выбирайте нижнее белье, которое будет удобным и не будет пережимать грудь в процессе ношения.

Выполняя эти несложные рекомендации, вы оградите себя от появления растяжек на груди. Но если они все-таки появились, то от них необходимо избавиться. Сделать это можно в салоне с помощью лазера, но это дорогая и не всегда эффективная процедура. Поэтому мы предлагаем вам воспользоваться нашими советами и попробовать убрать растяжки самостоятельно в домашних условиях.

Как избавиться от растяжек?

Легче всего убрать растяжки на груди в том случае, если они только недавно образовались. Если растяжки на груди имеют красный цвет, значит, можете воспользоваться одним из наших рецептов.

• Возьмите две большие ложки кофе и смешайте их с натуральным маслом и одной ложкой пчелиного меда. Все это необходимо размешать до однородности и втирать полученный скраб в кожу груди избегая области сосков на протяжении пяти минут. Перед этим рекомендуется предварительно распарить кожу, чтобы эффект от скраба был наиболее заметным. После того как вы вотрете скраб в кожу груди, смывайте его водой комнатной температуры.
• Еще один популярный и эффективный рецепт избавления от растяжек на груди очень просто приготовить в домашних условиях. Для этого вам понадобится натуральный мумие, который можно найти в аптеке. Он имеет темный коричневый цвет и сильный специфический запах. Возьмите два грамма мумие и три-четыре столовых ложки жирного детского крема. Все это размешайте и нанесите на кожу груди. Использовать такое средство от растяжек нужно ежедневно.
• Также можете использовать масло виноградной косточки. В нем содержится большое количество полезных элементов, которые помогут обогатить кожу и сделать ее более эластичной, что значительно снизит шанс появления растяжек. Масло виноградной косточки можно втирать в кожу груди в чистом виде, а также добавлять в крем и лосьоны.

Также очень распространённой проблемой является появление растяжек у подростков. Это происходит из-за резкой перестройки гормонального фона, слишком быстрого роста груди и быстрого набора веса. Для того чтобы убрать растяжки на груди у девочки-подростка, чаще всего используются маски на основе пчелиного меда. С жидким медом смешивают сок алоэ и масло зародышей пшеницы, после чего наносят смесь на грудь.

Убрать застарелые растяжки на груди без хирургического вмешательства не получится. Однако, их можно сделать немного светлее и незаметнее. Для таких целей обычно используются крема и лосьоны. Список наиболее популярных и эффективных кремов мы представляем вам ниже. Они обладают мягким эффектом, поэтому их можно использовать даже во время беременности.

• Медерма
• Контрактубекс

Также вы можете практиковать массажи в домашних условиях для того, чтобы убрать растяжки на груди. Тем не менее, хочется напомнить, что совсем убрать растяжки не получится. Но если вы будете следовать советам нашей статьи, то вы сможете сделать их наиболее незаметными или предупредить появление растяжек.

Фотогаллерея

причины у подростков до 15 лет, как избавиться от стрий

Причины возникновения

Растяжки не причиняют физического неудобства или боли, поэтому не требуют специфического лечения. Но многим они доставляют психологический дискомфорт, особенно мальчикам и девочкам в подростковом возрасте.
Они не хотят ходить в купальнике на пляже или в бассейне, постепенно это может стать причиной развития неуверенности в себе. Появляются растяжки в результате потери кожи эластичности, недостатка выработки коллагена и эластана.

Но выделяют и другие причины появления стрий:

• Изменение веса. На спине и в области живота появляются неэстетичные полоски только в период стремительного роста тела, за которым верхний слой кожи просто не успевает. Возникать они могут как мужчин, так и у женщин. Наблюдаться растяжки могут также после резкого похудения.
• Сухость кожи. Такой проблемой страдают люди, которые употребляют за день малое количество чистой очищенной воды. В норме взрослому требуется около 2 л в сутки. При дефиците могут появляться неэстетические дефекты кожи.
• Неправильное питание. Обычно если в рационе только фаст-фуд, жирная и жаренная пища, пиво, то это неизменно приведет к растяжкам и лишнему весу.
• Генетическая предрасположенность. Это не основной фактор, но его также не следует исключать. Если у одного из родителей были растяжки, высока вероятность, что и у ребенка они будут образовываться.
• Сбои в работе щитовидки. Обычно они приводят к гормональному дисбалансу, что сказывается на работе всех систем и общем состоянии кожного покрова.
• Прием гормонов. Часто появляются стрии после приема кортикостероидов. Если они принимаются для роста мышечной массы, то следует скорректировать дозировку.

Где бы ни располагались растяжки, они представляют собой рубцовое изменение кожи и не представляют опасности для здоровья. Если они появились неожиданно, без каких-либо предпосылок, то следует обратиться к врачу для определения причины, почему начались такие изменения в организме.

Растяжки представляют собой внутренние разрывы внешнего слоя кожи. У подростков (13–16 лет) они могут возникнуть на спине, плечах, животе, груди, ногах или ягодицах. Появление этого косметического дефекта объясняют многими обстоятельствами.

Во время переходного периода меняется весь гормональный фон. Дают о себе знать эндокринные заболевания, наследственность. Как результат могут возникнуть растяжки на теле. Подкожные разрывы, существующие до года, имеют лиловый или красный цвет.

Справиться с такими растяжками легче: они поддаются лечению. На более поздней стадии они постепенно светлеют. Такие старые стрии, которым уже более года, не меняют цвет даже у загорелой кожи и лечатся сложнее. Спровоцировать растяжки на коже у подростков могут следующие факторы:

1. наследственная предрасположенность;
2. ослабленный иммунитет;
3. гормональные нарушения;
4. резкий набор веса;
5. неправильное питание, обезвоженный организм;
6. недостаток мышечной массы;
7. быстрый рост молочных желез;
8. редкие генетические болезни;
9. длительный приём гормональных препаратов.

Спина – это очень важная часть тела человека, в ней сосредоточено большое количество мышц и опорных костей. Во время полового созревания эта часть тела тоже претерпевает изменения, поэтому у детей и родителей часто возникает вопрос: как убрать образовавшиеся растяжки (стрии) на спине у подростков.

Причины

Переходный период достаточно опасен тем, что заставляет тело развиваться неравномерно и не стабильно. Спине постоянно требуется держать достаточно большую, непрерывно растущую массу, постоянно видоизменяться и растягиваться, что может неблагоприятно отразиться на состоянии кожи и мышц.

Кожному покрову не всегда хватает коллагена и эластина для того, чтобы сохранять свою упругость и равномерность. Недостаток контролирующих напряжение веществ приводит к разрушению кожи с последующим рубцеванием и преобразованием в растяжки.

Причины появлений стрий на спине у подростков могут быть различными. Спровоцировать образование растяжек красного и белого цвета могут следующие факторы:

• генетическая предрасположенность к появлению стрий. Иногда недостаток коллагена в коже – это хронический фактор, передающийся из поколения в поколение;
• недостаточно быстрый рост кожного покрова вслед за набирающим высоту и объем телом. Кожа критически натягивается и практически разрушается из-за того, как сильно растущее тело распирает её изнутри;
• патологии внутренних органов;
• ослабление защитной системы организма, снижение уровня иммунитета;
• неконтролируемое повышение веса, ожирение;
• заболевания гормонального фона, которые могут легко возникнуть на фоне сильнейшего выброса гормонов и ферментов в период полового созревания;
• иногда появление растяжек на спине становится последствием приема лекарственных препаратов, предназначенных для гормональной терапии.

При растяжках на спине у подростков следует обратиться к врачу, чтобы провести диагностику и выяснить, не является ли образование стрий симптомами заболеваний внутренних органов брюшной полости, почек.

Специалисты выделили несколько главных причин появления растяжек у подростков. Стрии могут образоваться на теле у ребенка из-за наследственной предрасположенности. Если у родителей на коже есть растяжки, то высок риск того, что они появятся и у детей.

Растяжки у подростков также могут появиться при ослабленном иммунитете. Подобное состояние организма приводит к нарушению работоспособности всех органов, а также к ухудшению эластичности кожи, особенно в подростковом возрасте.

Растяжки в подростковом возрасте могут появиться и при резком скачке роста. При росте организма происходит довольно быстрый набор веса ребенка, в результате чего кожа от сильного натяжения истончается и лопается.

Образование подростковых стрий также может быть связано с гормональным сбоем в организме. Поэтому любая болезнь, которая сопровождается гормональным сбоем, может привести к образованию растяжек на коже.

Растяжки у подростков на спине чаще всего появляются при недостатке мышечной массы. В период полового созревания кости у ребенка растут быстрее мышц, а кожа при этом растягивается и покрывается трещинами.

У девушек при быстром росте молочных желез также могут появляться стрии. Однако не стоит расстраиваться, ведь подобные дефекты можно сделать практически незаметными.

Нужно ли обращаться к врачу

Что же делать, если появились растяжки на попе у подростков? Причины их появления выше уже затронули, давайте кратко повторим:

• Резкий набор веса.
• Быстрый скачок роста.
• Наличие эндокринных заболеваний и гормонального сбоя.
• Длительный прием «Преднизолона» и «Гидрокортизона».

Надо отметить, что явление это весьма физиологичное. Только в редких случаях стрии могут быть следствием генетического заболевания и сбоев в организме. Но если ваш взрослеющий ребенок сильно переживает по этому поводу, то обратитесь к врачу. Хороший специалист подскажет что делать, а не просто выявит причины.

Где тонко – там и рвётся

Растяжки (или стрии) появляются из-за истончения кожи и её плохой эластичности. По этой причине в тех местах, где ткани тела натянуты больше всего (на животе, бёдрах и груди), происходят внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью.

Свежие ­стрии – красные или фиолетовые (из-за присутствия в соединительной ткани кровеносных сосудов). Но с течением лет они белеют, становясь малозаметными, однако отчётливо выделяясь на загорелой коже.

Предлагаем ознакомиться: Жировики как избавиться в домашних условиях

Снижение эластичности кожи могут вызывать любые гормональные изменения. А поскольку скачки гормонов весьма активно происходят в период полового созревания и к тому же на этом фоне кожа молодых людей ещё и подвергается сильному натяжению из-за увеличения роста, то появление растяжек у подростков крайне вероятно.

Больше всего рискуют в этом плане молодые люди, которые слишком быстро растут. Например, в каждом классе есть такие девчонки, которые за одно лето вымахивают на 10, а то и 20 см. Резкое увеличение костей у подростка часто приводит к образованию трещин в коже, заполняющихся соединительной тканью.

Временное явление

Итак, мы выяснили причины растяжек на попе у подростков. Лечение обычно консервативное. Это не повод для паники и плохого настроения, поскольку явление — временное. Процесс появления новых шрамов прекратится, как только замедлится рост тела. А юной девушке или молодому человеку нужно объяснить, что растяжки поддаются лечению. Скоро они побледнеют и станут практически незаметными для окружающих.

Почему появляются растяжки у подростков на спине

Образовываться растяжки на спине у подростков могут в период полового созревания, из-за серьезной перестройки всего организма. Скачки роста и веса приводят к микроразрывам. Но бывают и стрии, появляющиеся в результате следующего:

• Малоподвижный образ жизни.
• Серьезные погрешности в питании или ожирение.
• Патологические процессы кожного покрова.
• Эндокринные нарушения.
• Резкое снижение иммунитета.
• Чрезмерные физические нагрузки.
• Генетическая предрасположенность.
• Смещение позвонков.
• Скрытые патологии внутренних органов.

Если у ребенка кроме растяжек родители обнаружили и другие симптомы, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Это может быть повышенное давление, сопровождающееся обильными кровотечениями из носа, повышенное оволосение.

Растяжки могут появляться не только на спине, но и на животе
Факторов, провоцирующих появление стрий, может быть несколько. Некоторые из них не представляют опасности для здоровья, а другие могут указывать на серьезные проблемы и патологии. Основные причины растяжек на спине у мальчиков-подростков:

1. Генетическая предрасположенность, когда у родителей наблюдались похожие растяжки.
2. Быстрое физиологическое развитие. Подросток выше ростом по сравнению с одноклассниками, а у девочки появляются растяжки на груди ввиду стремительного роста молочных желез.
3. Перестройка гормонального фона вследствие полового созревания подростка.
4. Резкий набор веса или его скачки. Подросток быстро сбрасывает массу, а потом набирает.
5. Ожирение в пубертатный период. Ускоряется синтез глюкозы из неуглеводных продуктов. Это приводит к появлению растяжек на спине и пояснице.
6. Небольшая мышечная масса, вследствие чего нарушаются пропорции жира и мускулатуры. Тогда подростковые стрии образуются на спине.
7. Нарушение работы иммунитета. Это происходит, когда организм принимает свои клетки как чужие и начинает атаковать их. Из-за этого кожа на спине теряет эластичность, появляются микроразрывы кожи спины.

Наиболее распространенная причина образования растяжек на спине – увеличение веса и роста, дефицит мышц. Все это происходит в возрасте 13-15 лет. К симптомам добавляется изменение голоса, появление усов, скачки настроения.

Стрии выглядят как волнистые полосы, появляющиеся на участках растяжения кожных покровов. Микротравмы подкожной клетчатки приводят к разрыву коллагена и эластина. На спине образуются красные или розовые растяжки шириной до 6 мм и длиной до 1 см.

Спустя некоторое время они обретают красно-фиолетовый оттенок, а потом становятся белыми с перламутром. Стрии обесцвечиваются в течение нескольких месяцев. Рельефность кожи иногда меняется, растяжки у подростка могут выступать или углубляться в поверхность.

Стоит рассмотреть основные методы борьбы с рубцами у подростков.

Крема, мази, скрабы

В аптеке или в косметических магазинах можно приобрести средства против растяжек на спине. Они недорогие и доступные. Список препаратов следующий:

1. Vichy Anti-Stretch Cream содержит термальную воду, глицерин, масло бессий. Благодаря компонентам повышается упругость и эластичность кожи. Уже имеющиеся растяжки на спине разглаживаются и не так бросаются в глаза.
2. Bio-Oil – знакомое многим масло, помогающее бороться с рубцами, шрамами и другими повреждениями кожи. Отзывы указывают, что средство избавит подростка от небольших и глубоких растяжек на спине. Состав у средства натуральный.
3. Бепантол – питательный препарат, способствующий избавлению от рубцов. Он увлажняет кожные покровы в период переходного возраста подростка. Также смягчает, делает кожу спины эластичной и гладкой.
4. Крем Клирвин применяется с целью сохранения эластичности покровов. Его эффективность в борьбе с растяжками и шрамами доказана медицинскими исследованиями.
5. Саносан часто покупают беременные женщины, но он еще помогает убрать растяжки на спине у подростков и мужчин. У детей тело меняется стремительно, поэтому если вовремя не увидеть стрии и не начать лечение, то впоследствии убрать их будет очень сложно. У крема натуральный состав, он убирает растяжки с живота, груди, спины, бедер.
6. Авент рекомендован для устранения растяжек. Его разрабатывали специально для этой цели. Многочисленные тестирования подтвердили его эффективность.

Аптечных и косметических средств, помогающих бороться с растяжками на спине, немало. Главное ознакомиться с составом и возрастными ограничениями.

Правильное питание

Если стрии на спине у подростка появились из-за избыточной массы тела, то необходимо соблюдать диету, состоящую из полезных продуктов, овощей, фруктов. Сбалансированность в питании помогает легче перенести период гормональных всплесков, улучшить иммунитет и предотвратить образование растяжек и угрей.

Важно! Для стимулирования производства коллагена и эластина требуется пить достаточное количество воды.

В рацион включают блюда с витаминами А, Е, С. Они благоприятно воздействуют на эпидермис, ускоряют клеточное обновление. Рекомендуется употреблять продукты с цинком и кремнием в составе. Элементы способствуют повышению сопротивляемости кожи подростка к атрофии.

Для растущего организма необходимы белки, поскольку это строительный материал для клеток. Специалисты рекомендуют пропить курсом поливитаминный комплекс с макро и микроэлементами.

Массаж

Существуют разные техники выполнения массажа, их объединяет одно – направление процедуры задается к сердцу. Спину массируют легкими движениями по часовой стрелке.

Для проведения массажа против растяжек используют эфирные масла с витамином Е. После процедуры наносят увлажняющий крем. Длительность массажа должна составлять 20 минут в день.

Обертывания

Существует полностью безопасный способ борьбы с растяжками – водорослевое обертывание. Шрамы хорошо поддаются лечению именно этим продуктом. Водоросли продаются в аптеках. Их соединяют с теплой водой, накладывают на растяжки, утепляют и держат полчаса. В момент действия компресса внутренние слои кожи обогащаются витаминами, элементами.

Благодаря процедуре ускоряются биохимические реакции, регенерируются ткани спины.

Занятия спортом

Подросткам, у которых образуются растяжки на спине, обязательно необходимо укреплять мускулатуру спины, рук, живота, ног. Регулярные физические нагрузки способны убрать стрии на спине. Не нужно использовать сложные изнуряющие упражнения, которые приводят к перенапряжению. В данном случае это только усугубит проблему.

Лучше заниматься плаванием, водными играми, в результате которых происходит массажное влияние воды на растяжки спины. Также рекомендуется совершать легкие утренние или вечерние пробежки.

Важно! Кожные покровы спины подростков, регулярно занимающихся физкультурой, более подтянуты и эластичны.

Растяжки, которые образовались больше года назад на спине, вывести почти невозможно. Но можно сделать их менее заметными, но понадобится помощь специалистов. К салонным процедурам относятся:

1. Микродермбразия. Представляет собой химический пилинг при помощи оксида алюминия. Дерма шлифуется, происходит выравнивание цвета, растяжки на спине становятся не такими заметными. Чтобы получить желаемый эффект, необходимо провести 10 процедур.
2. Шлифовка лазером удаляет поверхностный слой кожи, за счет чего растяжки становятся меньше. Процедура осуществляется под местным наркозом. Результат станет заметным спустя месяц.
3. Глубокий пилинг, при котором применяют кислоты для сжигания верхнего слоя дермы. Ненужные покровы отпадают, растяжки становятся незаметными.

Предлагаем ознакомиться: Лечение кисты народными средствами, без операции

У каждой процедуры имеются противопоказания, особенно это касается детей. Нельзя бездумно вести подростка в салон. Прежде нужно получить консультацию у врача.

Белые рубцы называют устаревшими. Убрать их в домашних условиях невозможно. Потребуется помощь специалиста. Что предложат в салоне подростку:

• обертывание спины водорослями, когда растяжки не слишком видны и их немного;
• спирулиновое обертывание – эффективный способ;
• пилинг с АНА-кислотами.

Последний вариант относится к химической обработке, но из данной категории он самый щадящий. Применение пилинга не вызовет боли. Действие состоит в том, что омертвевший слой дермы удаляется вместе с растяжками.

Активные вещества препарата запускают процесс восстановления клеток кожи, благодаря чему появляются новые ткани.

Если вышеуказанные способы не помогли, можно воспользоваться лазерной шлифовкой или механическим пилингом. Но для этого необходимо дождаться, когда подростку исполнится 18 лет.

Важно! Родители должны корректировать рацион своих детей, следить за их питанием, исключить вредную пищу.

Иногда легче предотвратить появление полосок, нежели заниматься их лечением. Главными мерами профилактики являются следующие:

1. Занятие плаванием, принятие контрастного душа. Процедуры полезны не только в качестве профилактики, но и для удаления имеющихся растяжек.
2. Отказ от соли и сладких блюд.
3. Составить правильное сбалансированное меню, снабдить организм необходимыми минералами, витаминами.
4. Массажные процедуры, скрабирование спины. Делать это необходимо регулярно.
5. Не допускать переедания, чрезмерных физических нагрузок.
6. На спине подростка необходимо делать легкий массаж с применением косметических масел.

Важно употреблять большое количество воды. В день нужно пить от 2 л. Важно восполнять дефицит жидкости во время физических тренировок.

Прежде чем применять косметические препараты или записываться на салонные процедуры, необходимо получить консультацию у доктора, прочесть инструкцию и заранее протестировать препарат на коже. Что касается аппаратных методов, то до 18 лет ими лучше не пользоваться, поскольку имеется ряд противопоказаний:

• новообразования;
• туберкулез легких;
• инфекция в обостренной стадии;
• проблемы со свертываемостью крови;
• сердечные патологии;
• сахарный диабет;
• психические отклонения.

Если растяжки на спине сопровождаются повышением давления, избыточной волосатостью, необходимо обратиться к доктору, чтобы исключить нарушения или патологии в молодом организме.

Фото до и после

На фото можно увидеть, насколько эффективным может быть лечение.

Заключение

Растяжки на спине у подростка – не слишком приятное явление. Чаще всего это связано с возрастом, когда происходит перестройка гормонального фона. Но иногда растяжки могут свидетельствовать о серьезных патологиях. Для исключения этого фактора важно вовремя обратиться к доктору.

Причины

Лазерная шлифовка

Подобный метод аппаратной терапии эффективно удаляет дефекты как у подростков, так и у взрослых. Растяжки уменьшаются уже после первого сеанса. Можно комбинировать разные методики. Например, проведите несколько сеансов шлифовки, после чего длительный курс массажей с эфирными маслами и профессиональными кремами. Но стоит напомнить, что стоит такая процедура довольно дорого.

Если растяжки только начинают появляться, то стоит попробовать более доступные средства, крема и скрабы, лосьоны и домашние пилинги. Если же ничего из этого не помогло, и шрамы просто побелели, но никуда не делись, тогда остается только одна дорога. Направляйтесь в хороший салон, к профессиональному косметологу. Не стоит забывать про важность здорового питания и спортивных нагрузок.

Стрии у подростков – довольно распространенное явление. По статистике с этой проблемой сталкивается каждый десятый подросток. Причин такого состояния несколько, а самые главные из них — гормональная перестройка и быстрый рост. Соблюдая правила профилактики, можно предупредить появление растяжек, или сделать их менее заметными.

А девочка созрела

Растяжки не замедлят появиться и в том случае, если подросток слишком быстро набирает вес. Такое не редкость у девушек: вроде ещё вчера была пигалица – кожа да кости, а тут вдруг за считаные месяцы округлилась, обрела женственные формы.

Кожа не выдержала такого напора – треснула, и по ней разбежались некрасивые стрии. Кстати, особенно часто растяжки появляются на груди – ведь в этой области за короткий срок объём может прибавиться весьма значительно, даже если другие части тела почти не изменились.

Удалять уже возникшие растяжки долго, хлопотно и дорого. Поэтому лучше просто не дать им шанса возникнуть. А для этого нужно придерживаться определённых правил, помогаю­щих снижать риск появления стрий.

Особенно это касается тех подростков, которые слишком быстро растут, а также тех, чьи родители в юном возрасте тоже заполучили растяжки. Наследст­венная предрасположенность – пусть и не стопроцентная угроза, но всё-таки существенный фактор риска, ведь слабая соединительная ткань может передаваться по наследству.

Способы устранения

Избавиться от растяжек на спине достаточно проблематично, независимо от того, свежие они или застарелые. Хотя сегодня существует множество способов борьбы с ними. Некоторые направлены на выравнивание цвета, уменьшение их глубины, снижение видимости.

Как избавиться от горба на спине

• Лазерная шлифовка кожи. Она уничтожает верхний слой кожи, что позволяет сделать стрии менее заметными. Процедура достаточно болезненная, поэтому ее проводят под местной анестезией. Эффект заметен через месяц после проведения.
• Глубокий пилинг. С возрастом кожный покров становится толстым и грубым, кислотные составы позволяют удалить все омертвевшие клетки и запустят процесс регенерации кожи. Как и в предыдущем случае результат заметен только через некоторое время, когда эпидермис начнет восстанавливаться.
• Микродермбразия. Она убирает растяжки благодаря механическому воздействию оксида алюминия. Шлифовка позволяет выровнять кожу, скорректировать ее оттенок, сделать стрии практически незаметными. Лечить таким образом можно только застарелые полоски, которым больше 8-9 месяцев. Потребуется всего 10 процедур.
• Хромопилинг. Косметологическая процедура, включающая в себя отшелушивание, которое в процессе придает кожному покрову загар. Эффект достаточно продолжительный, но периодически его необходимо повторять.
• Мезотерапия. Эффективный и современный способ устранять любые дефекты кожного покрова. Но для получения стойкого результата потребуется не менее 7-10 сеансов. Минусом является достаточно высокая стоимость одной процедуры.

Все эти методики имеют ряд противопоказаний, поэтому перед записью надо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

Домашние рецепты

В домашних условиях можно также не менее эффективно бороться с проблемой растянутой кожи. Лечить ее лучше натуральными средствами, которые при регулярном использовании позволят получить устойчивый результат. Проверенными рецептами народной медицины выделяют:

• Одна столовая ложка сахара перемешивается с парой капель лимонного сока и миндального масла. После получения однородной массы ею натирают растяжки в течение 5 минут, после чего надо принять душ.
• Хорошо обновляет верхний слой эпидермиса картофельный сок, благодаря большому количеству в составе витаминов и минералов. Один ломтик картофеля необходимо втирать в каждую растяжку по 3 минуты. За одну процедуру должен уйти большой клубень корнеплода.
• Гомеопатическим средством является сок алоэ, перемешанный с витамином А и несколькими капсулами витамина Е. Втирать полученный состав необходимо круговыми движениями.
• Лимонный сок перемешивается с огуречным в равных пропорциях. После чего раствор наносится на кожу. Проводить это нужно осторожно, чтобы не вызвать покраснение.
• Порошок люцерны перемешивается с маслом ромашки. Из полученной пасты делается компресс, который очищает кожу и обогащает ее витаминами К и Е.

Предлагаем ознакомиться: Натоптыши: что это такое, как выглядят, причины образования, фото, как лечить на ноге

Также можно использовать для втирания свежие абрикосы, если наступил их сезон. Свежие фрукты делятся на две дольки и втираются в кожу в течение 2 минут. Можно из них также сделать пасту и нанести на поверхность, оставив на некоторое время.

Оливковое масло является отличным средством борьбы с растяжками на спине у подростков

Стрии у подростка

Если у сына появились растяжки по всей спине, то начинать лечение следует с самых безобидных способов. Отличным средством является оливковое масло. Его применяют следующим образом:

• Подросток располагается лежа на животе, на ровной поверхности.
• Масло наносится на стрии круговыми движениями с небольшим надавливанием. Проделывать это нужно в течение 5 минут.
• Обернуть область чистой натуральной тканью, желательно хлопком, чтобы она могла дышать.
• Взять бутылку или грелку и наполнить не слишком горячей водой. Прогревать в течение 30 минут.

Повторять процедуру необходимо каждый день в течение 25-30 дней. Как только станут заметны стойкие результаты, можно прекращать. Кроме масла стрии у подростков можно также смазывать лимонным соком, если кожа не гиперчувствительная к цитрусовому экстракту.

Лечение

Для устранения растяжек на теле подростка требуется комплексный подход. Как правило, специалисты назначают применение специальных кремов и мазей, народные средства или косметологические процедуры, в зависимости от того, что спровоцировало появление стрий на кожном покрове подростка. Давайте подробнее рассмотрим каждое из средства.

Фото растяжек на спине у подростка

Крема и мази

В косметологии применяется широкий ассортимент средств, действие которых направлено на устранение подростковых растяжек. Наличие в составе кремов коллагена, эластина, силикона и глицерина способствует повышению и улучшению упругости кожи и предотвращает потерю влаги.

Во время использования мазей и крема рекомендуется снизить физическую активность. А вот проводить сеансы массажа желательно как можно чаще, так как это способствует быстрому восстановлению прежнего вида кожи.

Чтобы эффект от использования косметических средств был заметен, важно регулярно использовать крем и мазь.

Самыми популярными и эффективными средствами от подростковых растяжек считаются:

• Бепантол (эмульсия) — отлично питает и увлажняет кожу, даря ей упругость и препятствуя развитию растяжек. Судя по отзывам, эта эмульсия эффекта для удаления стрий на ногах и животе подростка.
• Мустела (Mustela) — крем французского производства, содержащий натуральные масла и смолистые вещества, предотвращающие появление растяжек на коже и эффективно справляющиеся с ними.
• Био-Ойл (Bio-Oil) — масло, которое отлично справляется с растяжками, шрамами и иными дефектами кожи у подростков.
• Саносан (Sanosan) — косметическое средство, активно применяемое беременными женщинами. Но также его можно использовать молодым людям. В составе Саносана присутствуют натуральные компоненты, которые убирают растяжки на бедрах и эффективны для удаления стрий на груди и животе.
• Виши (Vichy) — является самым подходящим средством для удаления растяжек у подростков. Входящие в состав средства вещества придают коже упругость и осветляют стрии. Единственный минус — высокая стоимость косметического продукта.
• Авент (Avent) — эффективность этого средства от стрий доказана множеством тестов. Входящие в состав средства вещества безопасны для организма подростка.

Верните как было

Если профилактика уже неактуальна и первые еле заметные растяжки уже появились на коже, надо срочно применять активные меры. Пока стрии ещё свежие, с ними можно справиться своими силами.Во время душа массировать всё тело сезалевой рукавичкой (снизу вверх). Это помогает улучшить кровоснабжение, что способствует восстановлению повреждённых тканей.

После ванны или горячего душа нанести на проблемные места маску из мёда, алоэ, огурцов и овса. Или компрессы с соком лимона, который богат витамином С, способствующим ускорению регенерации клеток эпидермиса. Или взбитый яичный белок. Смыв маску, нанести на кожу питательный крем.

Применять средства на основе мумиё. Одну таблетку препарата растворить в небольшом количестве воды и добавить к крему или лосьону для тела. Этим средством следует смазывать проблемные участки дважды в день.

Регулярно наносить на кожу специальные кремы от растяжек с силиконом и коллагеном. Такие средства препятствуют чрезмерному растяжению кожи и потере жидкости. Они создают на поверхностном слое кожи очень тонкую плёнку, которая делает эпидермис более упругим и эластичным. Подобные сред­ства наиболее эффективны только в комбинации с физическими упражнениями и массажем.

Растяжки на груди, в области талии, на попе и ниже – это явление пусть неприятное, но нормальное. А вот если розовые тяжи появились у подростка на спине – лучше обратиться к врачу. Это может быть вызвано недобором мышечной массы либо заболеваниями внутренних органов. Начать следует с посещения эндокринолога.

Можно ли избавиться от стрий навсегда

Современные методы лечения заболеваний кожи помогают значительно улучшить ее состояние и избавить от растяжек. Лечение может быть длительным и трудоемким. Полностью избавиться от них можно в течение 3-4 месяцев, иногда полугода.

Чтобы кожа была здоровой, подростку нужно правильно и сбалансированно питаться, не допускать стрессов и интенсивных физических нагрузок. Тогда растяжки на коже не будут появляться.

В статье обсуждаем растяжки у подростков. Рассказываем о причинах появления стрий у подростков на теле, груди, спине, бедрах, ногах и попе, какие методы лечения эффективно использовать. Вы узнаете, что делать при растяжках у подростков, проходят ли они самостоятельно, к какому врачу обратиться и чем мазать в домашних условиях.

Противопоказания и предосторожности

Косметологические и аппаратные методики не являются универсальным средством избавления от стрий, особенно когда речь идет о подростах 14-15 лет или людях с хроническими патологиями. Перед прохождением курса необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, исключить возможность появления аллергической реакции. Основными противопоказаниями обычно выделяют:

• Наличие на теле новообразований.
• Онкология любой локализации.
• Заболевания крови или серьезное нарушение свертываемости.
• Тяжелая форма сахарного диабета.
• Любые психические расстройства.
• Беременность или период лактации.
• Инфекционные заболевания в острый период.
• Сердечно-сосудистые патологии.

При приеме аптечных препаратов необходимо соблюдать указанную в инструкции дозировку. Превышать рекомендованное количество для усиления эффекта не следует, так как это может привести к серьезному отравлению.

Как снизить риск растяжек

Сбалансированно питаться. Важно получать все необходимые витамины (особенно А, С и Е) и минералы. Обязательно нужно регулярно есть богатые витаминами овощи и фрукты, растительные масла, морскую рыбу (источник ненасыщенных жирных кислот), а также белковые продукты, необходимые для синтеза коллагена и эластина. А вот о сладостях, фаст­фуде, солёном, мучном и кофе лучше забыть.

Пить достаточное количество жидкости. Чистой воды требуется не менее 1,5 –2 л в день. Ведь эпидермис нужно увлажнять не только снаружи, но и изнутри. Это поможет сделать кожу более эластичной, снизив риск её микротравм вследствие натяжения.

Хорошо взять в привычку перед каждой трапезой выпивать не менее стакана воды. Кстати, это ещё поможет не переедать.Вести активный образ жизни. Это важно не только для кожи, но и для всего организма. Но и в плане защиты от стрий физкультура (особенно занятия плаванием) очень полезна.

Избегать чрезмерных физических нагрузок. Они могут вызвать те самые микро­травмы кожи, которые приводят к появлению растяжек. Поэтому в период полового созревания тяжёлая атлетика – совсем не лучший выбор.

Применять контрастный душ. Он закаливает сосуды, стимулирует иммунитет и улучшает состояние кожи. Если соблюдать это правило каждый вечер, риск растяжек существенно снизится.Регулярно делать щипковый самомассаж.

Профилактические мероприятия

Избавиться от растяжек на спине гораздо сложнее, чем предотвратить их появление. Предупреждением появления микротравм станет соблюдение следующих простых правил:

• Пересмотреть свой рацион и отдать предпочтение питанию с большим количеством овощей и фруктов. Обогатить меню продуктами с содержанием белков, витаминов, микроэлементов для сохранения эластичности кожи.
• Обеспечить поступление в организм достаточного количества чистой питьевой воды. В среднем человеку требуется до 2 л жидкости.
• Обеспечить тщательный уход за кожей в подростковый период, использовать увлажняющий крем (лучше детский).
• Регулярно использовать скрабы и другие отшелушивающие средства во время водных процедур для удаления омертвевшего кожного покрова и интенсивного обновления эпидермиса.
• Закаливать организм, регулярно принимать контрастный душ.
• Контролировать массу тела, не пробовать экстремальные диеты, обещающие резкое и быстрое похудение за несколько дней.

Профилактикой стрий необходимо заниматься регулярно, именно от этого зависит результат. Также мужчинам следует помнить, что в процессе занятия спортом не следует впадать в крайности и заниматься чрезмерными неконтролируемыми физическими нагрузками.

Растяжки на теле подростка или взрослого чаще всего наблюдаются из-за скачков веса или стремительного роста. Но порой они являются лишь симптомом серьезных гормональных нарушений. В этом случае без консультации специалиста не обойтись.

Нормальны ли растяжки для подростков?

Кстати о здоровье

понедельник, 25 марта 2019 г.

Подростки сталкиваются со многими трудностями в процессе взросления: с изменением тела, новыми обязанностями и свободами, а также с изменениями в социальной жизни. Подросткам бывает трудно принять изменения, особенно когда дело касается их тела и того, как они себя видят. Одним из нежелательных изменений могут стать растяжки.

КАК РАЗВИВАЮТСЯ НАТЯЖНЫЕ МАРКИ

Когда происходит быстрый рост или прибавка в весе, особенно в подростковом возрасте, растяжки часто появляются как у мальчиков, так и у девочек.Другие факторы, которые делают подростков предрасположенными к появлению растяжек, включают генетический риск или семейный анамнез растяжек, беременность, избыточный вес или ожирение или прием препаратов кортизола.

Растяжки возникают при чрезмерном растяжении кожи. Они могут возникать в области живота, груди, бедер и бедер. Из-за соединительной ткани и коллагена в этих областях слишком сильное растяжение вызывает появление пурпурно-красноватых рубцов.

СРЕДСТВА ДЛЯ МАРКИРОВКИ

Многие родители и подростки обращаются к Интернету, чтобы узнать, что они могут с ними сделать.Они найдут совет попробовать различные так называемые чудодейственные средства, от кофейной гущи и лимонного сока до витамина Е и множества кремов. Некоторые источники даже говорят, что следы нужно закрывать полиэтиленовой пленкой. Может быть трудно понять, что правда, а что просто сказка старых жен.

Домашние средства, такие как масло какао, масла с витамином Е и гликоль, утверждают, что они способствуют исчезновению или исчезновению растяжек. Скорее всего, они не помогут с исчезновением растяжек. Однако они не причинят вреда, если вы попробуете их.

С медицинской точки зрения существует несколько способов лечения растяжек, в том числе:

• Крем с ретиноидами — Помогает восстановить коллаген в коже, что помогает сделать рубцовую ткань более похожей на неповрежденную кожу и улучшить появление растяжек.
• Световая и лазерная терапия — Они помогают стимулировать рост коллагена или эластина в коже.
• Microdermabrasion — это ручное устройство, которое вдувает кристаллы в кожу, очищая слой кожи, делая ее снова похожей на нормальную.

Если вы заметили появление растяжек на теле, поговорите со своим врачом о том, какие варианты лучше всего подходят для вас.

---

В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Mayo действуют строгие правила маскировки. Любой, кто был показан без маски, был либо записан до COVID-19, либо зарегистрирован в зоне, где нет ухода за пациентами, где соблюдалось социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Как моей дочери-подростку справиться с растяжками?

Она расстроена, и я заверил ее, что со временем они исчезнут.Есть ли у вас какие-нибудь советы, как ускорить процесс затухания? Следы красновато-пурпурные и довольно заметные.

>> Растяжки очень распространены в результате скачков роста и часто появляются на бедрах, бедрах, груди, ягодицах и животе молодых женщин в результате физических изменений и быстрого роста, которые происходят в период полового созревания.

Вы правы, сообщая ей, что эти отметины постепенно изменят свой цвет с красновато-пурпурного на почти невидимый серебристо-белый цвет.Считается, что сухая кожа более склонна к появлению растяжек, поэтому ей необходимо следить за тем, чтобы она получала достаточное количество жидкости, придерживалась диеты с высоким содержанием свежих фруктов и овощей, а также включала в свой рацион много полезных жиров (рыба , авокадо, орехи, семечки и т. д.). Конечно, также поможет использование натурального увлажняющего крема или масла для наружного применения.

Избегайте использования местных стероидов, так как они могут привести к появлению растяжек.

Масло Rosa Mosqueta известно своей способностью регенерировать ткани и минимизировать появление шрамов.Он также обладает прекрасным успокаивающим и смягчающим действием на кожу, и многие будущие матери клянутся, что он предотвращает и лечит растяжки во время беременности. Лучше всего использовать его ночью перед сном, так как он может вызвать светочувствительность при воздействии солнечного света — хотя, если отмеченные участки покрыты ее одеждой в течение дня, это будет нормально.

В настоящее время существует две основные теории, объясняющие, почему возникают растяжки. Во-первых, кожа растягивается до такой степени, что начинает разрушаться и терять эластичность — отсюда и термин «растяжки».

Вторая теория заключается в том, что они вовсе не являются результатом растяжения, а являются результатом увеличения уровня гормона, называемого глюкокортикоидом. Уровень этого гормона значительно повышается во время беременности, подросткового возраста, подъема тяжестей, при болезни Кушинга и при ожирении.

¦ Моя невестка клянется, что применяют гомеопатические средства для предотвращения болезней у своих детей. Я не уверен, что гомеопатия работает, но понимаю, что она о том, как «лечить подобное». Если нет никаких симптомов или болезни, которую нужно лечить, то как это может работать как профилактика, если вообще? Я обеспокоен тем, что она подвергает риску своих детей, не используя проверенные средства.

>> Использование гомеопатии в качестве профилактического подхода к болезни не так распространено, как традиционный диагностический метод установления конституционального диагноза или лечения существующих симптомов, и является предметом некоторых споров даже среди гомеопатов.

Гомеопрофилактика была разработана Самуэлем Ганеманом, отцом гомеопатии, в 1799 году во время эпидемии скарлатины в Германии, когда он обнаружил, что гомеопатическое средство Belladonna может предотвратить инфекцию во время эпидемии скарлатины, если давать людям до контакта.

Этот метод применения гомеопатических средств в качестве профилактического лечения также эффективно использовался против оспы, холеры, полиомиелита, дифтерии, гриппа, менингококковой инфекции, гепатита, японского энцефалита, малярии и лептоспироза.

Эффективность гомеопатии часто ставится под сомнение. Я ожидаю, что если ваша невестка будет использовать эти средства, она будет водить своих детей к квалифицированному гомеопату или натуропату, который будет рассматривать полную картину — включая диету, образ жизни, чтобы поддержать благополучие.

Подростки тоже могут получить растяжки, и это совершенно естественно

Staras / Getty

Мое тело развилось намного раньше, чем у большинства девочек в моем классе. У меня очень рано появилась грудь, и я был предметом множества жестоких шуток. Для юной девушки это было ужасно. Я ненавидел то, что происходило с моим телом. Но то, что могли видеть другие дети, было лишь частью проблемы. Еще больше смущало то, что было под моей одеждой.

Я помню, как впервые увидел растяжку на внешней стороне бедра.Я думал, что это синяк. Он был длинным и фиолетовым. Через несколько недель появилось больше. У меня их не было тонны, но те, что были, были очень заметны. Конечно, никто их не видел, кроме меня, но от этого они не становились менее унизительными. Я ненавидел их и просто хотел, чтобы они ушли.

Это было начало 90-х, задолго до того, как вы смогли найти в Google «средства от растяжек». Я был слишком застенчив, чтобы рассказать о них кому-либо, поэтому просто молча ненавидел их. Еще они были у меня на груди, что заставило меня возненавидеть их еще больше.Я уже глубоко возмущался тем фактом, что в седьмом классе я носил бюстгальтер больше, чем у моей матери; это была просто вишенка на торте.

Как бы я ни ненавидел то, что со мной происходило, это было совершенно нормально. И это случается со многими детьми, когда они переживают период полового созревания. Подобно тому, как волосы растут в незнакомых местах и ​​прыщики появляются на молодых подбородках, растяжки — это просто явление, и нечего стыдиться. Scary Mommy обратилась к доктору Нине Альфьери, педиатру из детской больницы Лурье в Чикаго, и она дала нам немного больше информации об этой очень распространенной части подросткового возраста.

Сначала мы спросили, что вызывает растяжки и можно ли их предотвратить. Альфиери объяснил, что растяжки, клинически известные как стрии, возникают, когда тело претерпевает быстрые изменения роста или веса, что случается со многими подростками в период полового созревания. По ее словам, они часто сбегают семьями, и иногда их невозможно предотвратить. Питательная пища и регулярные упражнения могут помочь уменьшить колебания веса, связанные со стриями, но иногда они просто неизбежны.

Многие подростки, у которых есть растяжки, просто хотят, чтобы они исчезли.Но это не совсем реально. «К сожалению, не существует однозначного подхода, который бы подходил всем», — сказал Альфиери. «Многие кремы и лосьоны продаются для лечения растяжек, в том числе кокосовое масло, масло ши, витамин Е, например. Однако доказательств того, что эта последовательная работа работает, не совсем так ». Не существует волшебного лекарства, но она сказала, что минимизация пребывания на солнце и использование хорошего солнцезащитного крема для растяжек — ключ к их исчезновению со временем.

Как родители, наша задача — сделать так, чтобы нашим детям было комфортно с их телом.Мы хотим, чтобы у них были здоровые отношения с едой и хорошая самооценка. Нет причин стыдиться чего-то совершенно естественного. Но если вашему подростку есть что сказать, слушайте. Не пытайтесь решить проблему, предлагая чудо-крем, который не подействует. Будьте чуткими. Подумайте о том, что вы в этом возрасте и как чертовски трудно просто быть собой. Сделайте так, чтобы они чувствовали себя красивыми, нормальными и утвержденными. Это то, что им нужно, а не обтирание кокосовым маслом.

« Половое созревание и старение в подростковом возрасте — это прекрасная возможность укрепить у вашего ребенка броню телесного позитива на всю жизнь.Наряду с социальными, психологическими и академическими изменениями и проблемами, с которыми подростки сталкиваются в период полового созревания, изменения тела могут быть тревожными, а иногда и просто пугающими для подростков. Убедите своего подростка, что эти изменения нормальны и означают, что его тело развивается здоровым и сильным образом », — сказал Альфиери.

Она также упомянула, что сейчас прекрасное время, чтобы поговорить о реалистичных и нереалистичных стандартах красоты. Да, это стопроцентный путь. Мы много говорим о культуре токсичного питания, и это начинается очень рано.Подростки завалены образами, которые созданы, чтобы их сбить. Мы не смотрим на фотографии красивых людей и не думаем: «Мои глаза похожи на их» или «У нас такие же волосы». Нет, это больше похоже на «Боже, как бы я хотел быть похожей на нее». И: «Если бы мои ноги были просто длиннее, а талия тоньше, я был бы идеален». Мы должны избавиться от этого повествования в раннем возрасте, иначе со временем он просто вызовет большие проблемы.

«Как родитель, поощряйте своего ребенка отмечать те аспекты своей личности, тела, способностей и интересов, которые делают его уникальным и сильным.Помогите им укрепить уверенность в себе и повысить самооценку. Один из способов сделать это — самому смоделировать бодипозитив; сделайте снимок, когда вас попросят, вместо того, чтобы отворачиваться, даже если вы не готовы к фотоаппарату, используйте подтверждающие слова, чтобы отпраздновать себя и свое тело, например: «Мое тело сегодня сильное!» «Я люблю свои волосы!» Или «Я так горжусь тем, что сегодня смогла бегать 30 минут!» Отмечайте достижения и положительные стороны других, вместо того, чтобы позволять ребенку слышать комментарии о внешности людей. Эти мелочи могут помочь детям развить собственное чувство позитивности к телу и увидеть, что их ценность больше, чем просто то, что отражается в зеркале », — заключил Альфиери.

Растяжки — это естественная часть жизни. Если ваш ребенок хочет о них поговорить, отлично. Если они хотят просто проигнорировать это и оставить при себе, это тоже нормально. Всегда сообщайте им, что они могут прийти к вам, если вы им понадобитесь. Но если у них все в порядке со своими растяжками и они не возражают, не говорите об этом.

Половое созревание и телесные изменения достаточно тяжелы, и наши родители не придают этому большого значения. Дайте ребенку свободу действий над своим телом. Помогите им оценить его таким, какой он есть: сильным, растущим и меняющимся.Несколько растяжек вас не определяют. Комфортное проживание в коже, в которой вы находитесь, заставляет вас сиять.

Ответы специалистов по вопросам педиатрии

Q1. Два года назад я заметил, что у одной из моих дочерей, которой сейчас 15 лет, появились растяжки от колен до бедер. У нее не было лишнего веса и она не похудела (ее рост 5 футов 4, 105 фунтов). Недавно я заметила, что у двух моих других дочерей, 11 и 9 лет, также появляются растяжки на бедрах; у них тоже нет проблем с весом.Что я могу сделать, чтобы это исправить? Я бы тоже хотел узнать причину, если можно.

— Дрина, Иллинойс

Растяжки, также известные с медицинской точки зрения как стрии, чрезвычайно распространены даже среди подростков: они развиваются у 70 процентов девочек-подростков и 40 процентов мальчиков-подростков. Они вызваны стрессом из-за растяжения кожи, которая высвобождает вещества, повреждающие белки кожи, и часто наблюдаются во время всплесков роста у подростков, у беременных женщин и у людей с избыточным весом.Растяжки также могут быть вызваны приемом стероидных препаратов перорально или сильнодействующими стероидами, применяемыми местно на коже. Иногда они возникают, когда организм вырабатывает чрезмерно большое количество стероидов в состоянии, известном как синдром Кушинга.

У ваших детей, скорее всего, есть растяжки, потому что они переживают скачки роста. Такие растяжки чаще всего встречаются на внешней стороне бедер, спине и ягодицах. Их также можно увидеть на груди девушек и иногда на предплечьях.Растяжки — это обычно косметическая проблема, которая со временем исчезает. Было показано, что местные лекарства, такие как Retin-A, помогают уменьшить растяжки, особенно если их использовать на ранней стадии. Другие варианты лечения включают импульсный лазер на красителях и химический пилинг. Если вы хотите, чтобы растяжки у ваших детей были дополнительно обследованы, я рекомендую вам показать их дерматологу.

2 кв. Что могло вызвать запах из-под подмышек у 4-летней девочки? Она принимает ванну каждый день. Сначала я подумал, что она просто о чем-то терлась, но теперь я замечал запах несколько раз по-разному.

Алисия, если запах слабый и возникает только изредка, то, вероятно, не о чем беспокоиться. Однако, если запах похож на запах подмышек взрослого человека и заметен часто (почти каждый день), или если вы замечаете, что в подмышечных впадинах появляются волосы, то это следует дополнительно исследовать ее педиатром и, вероятно, педиатром, специализирующимся на этих заболеваниях. исследование гормонов — детский эндокринолог. Иногда запах тела может быть первым признаком того, что называется преждевременным адренархе, когда железы стимулируются и вызывают рост пубертатных волос под мышками и в области гениталий в раннем возрасте.Могут присутствовать и другие признаки раннего пубертатного развития. Есть несколько причин преждевременного адренархе. Педиатр и детский эндокринолог — подходящие люди, чтобы узнать, есть ли у вас причина для дальнейшего исследования.

3 кв. У моей подруги 22-месячная дочь, которая не ползает, не бегает и не ходит и никогда даже не вставала в положение стоя. Ее ребенок не лепетает, не воркует и не складывает слов. Я волнуюсь; однако моя подруга говорит, что с ее ребенком все в порядке.У ее дочери очень жесткие руки, кисти и пальцы, и она плачет, когда вы держите ее за руку, чтобы помочь ей встать или побудить ее идти. Есть ли у вас какие-нибудь предложения для моего друга?

— Максин, Вирджиния

Ваши опасения по поводу дочери вашего друга вполне обоснованы. Педиатры внимательно следят за развитием детей, потому что задержки в развитии являются обычным явлением и часто хорошо поддаются раннему вмешательству. Хотя у многих детей наблюдаются легкие задержки в развитии, такие как задержка речи, следует серьезно отнестись к значительным задержкам в развитии речи и моторики и оценить их.

Типичный ребенок начинает ползать в возрасте от 8 до 10 месяцев и ходит в возрасте от 12 до 13 месяцев, поэтому у дочери вашего друга очень замедленная моторика. Мычание обычно начинается примерно в 2 месяца, а лепет — примерно в 6-8 месяцев. Большинство 12-месячных детей могут по крайней мере сказать «мама» и «дада». Ребенок вашего друга явно не достиг многих моторных или речевых вех. Эти значительные задержки в развитии в сочетании с тугоподвижностью в руках, которую вы описываете, вызывают особое беспокойство — они могут быть вызваны церебральным параличом или другой неврологической проблемой.

Необычно то, что ее мать не обеспокоена этими задержками в развитии. Большинство матерей очень хорошо умеют обнаруживать даже незначительные задержки. Не знаю, почему твой друг не обратился за помощью. Предлагаю внимательно подойти к теме. Вы можете спросить ее, обсуждала ли она задержки своего ребенка со своим педиатром. Ей действительно нужно, чтобы ее дочь обследовал детский невролог или специалист по поведению и развитию. Физическая терапия, трудотерапия и логопедия могут значительно улучшить способности детей.Получение помощи от ребенка как можно скорее может улучшить результат, поэтому постарайтесь, чтобы ваша подруга и ее ребенок были оценены и подключены к соответствующим ресурсам!

4 кв. У меня есть 3-летний внук, у которого довольно много носовых кровотечений. Не могли бы вы сказать мне, стоит ли об этом беспокоиться, или он перерастет это?

У многих детей частые носовые кровотечения, особенно зимой. Обычно беспокоиться не о чем. Часто дети трет или ковыряют в носу, что вызывает кровотечение.Эти виды носовых кровотечений могут длиться от нескольких секунд до минут, но прекращаются без особых усилий. Я часто рекомендую родителям (а также бабушкам и дедушкам) отговорить ребенка ковырять в носу и подумать о нанесении небольшого количества вазелина на внутреннюю часть носа, чтобы он оставался влажным.

Кровеносные сосуды внутри носа (особенно передняя часть перегородки) особенно хрупкие и склонны к разрыву и кровотечению после чихания или трения. Пациентов, у которых очень часто идут носовые кровотечения из этой области, часто направляют к ЛОР-врачу, который прижигает эту область.

В редких случаях носовое кровотечение может быть признаком нарушения свертываемости крови. Такие носовые кровотечения сложно остановить. Они также могут быть связаны с другими признаками проблем с кровотечением, такими как частые синяки на коже или легко кровоточащие десны. Если у вашего внука есть какие-либо из этих симптомов — трудно остановить кровотечение из носа, синяки и / или кровотечение из десен, — ему следует обратиться к врачу.

Опять же, кровотечение из носа само по себе обычно не вызывает беспокойства, но если вы обеспокоены или имеете вопросы, не повредит, если ваш внук осмотрит его педиатр!

Q5.Я повела свою 11-летнюю дочь к ортопеду после того, как она пожаловалась на боли в спине. Врач сказал, что у нее спина 75-летней женщины, плюс сколиоз. Он сказал, что у нее дегенеративное заболевание костей. Насколько это распространено среди детей и как это лечится? Что это значит для моей дочери, когда она станет взрослой?

— Энджи, Иллинойс

Учитывая предоставленную вами информацию, я не уверен в диагнозе вашей дочери. Специфического состояния, называемого дегенеративным заболеванием костей, не существует.Вы упомянули, что у вашей дочери «спина 75-летней женщины», но это тоже расплывчато. Общие проблемы со спиной у пожилых людей включают дегенеративное заболевание суставов и остеопороз. Дегенеративное заболевание суставов включает потерю хрящевой подушки в суставах. У детей это редко, потому что это вызвано износом суставов, на развитие которого, очевидно, требуются годы. Остеопороз, заболевание, характеризующееся слабостью костей, также редко встречается у детей и обычно не сопровождается болью, если только у пациента не появляются переломы.Вы упомянули, что у вашей дочери сколиоз, искривление позвоночника; это частая проблема со спиной в педиатрии, особенно среди девочек-подростков. Однако сколиоз обычно не вызывает боли.

В отличие от взрослых, у детей боли в спине возникают нечасто. Если ребенок жалуется на боли в спине, всегда должен пройти осмотр у врача! Это могло быть что-то серьезное.

Я рекомендую вам обратиться за разъяснениями к врачу вашей дочери, чтобы лучше понять ее точный диагноз и как лучше всего управлять ее состоянием.

Q6. Мой 3-летний ребенок пошел в детский сад и с тех пор болеет. Ей удалили миндалины и аденоиды, потому что у нее постоянно поднимается температура от 103 до 104,5 градусов. Недавно у нее была пневмония, и она провела пять дней в больнице. Мы просто разрываемся по этому поводу. Она никогда не болела, пока не пошла в школу. Должны ли мы забрать ее из школы и позволить ее иммунной системе укрепиться и вернуть ее в школу в возрасте 5 лет, или есть основная проблема, которой не хватает ее педиатра?

— Андре, Южная Каролина

Андре, вы описываете феномен, который я обычно наблюдаю как педиатр.Дети в детских садах и дошкольных учреждениях часто ежегодно заражаются множеством инфекций. Инфекция особенно распространена в этом молодом возрасте, потому что дети часто кладут что-то в рот и не обладают иммунитетом, позволяющим бороться со многими распространенными вирусными инфекциями. На самом деле это нормально для маленького ребенка в среднем от восьми до десяти простудных заболеваний в год.

Если ваша дочь болеет типичными инфекциями, такими как простуда и желудочные инфекции, значит, она имеет дело с обычными инфекциями, которые возникают у всех детей, даже с хорошей иммунной системой, при контакте с новыми вирусами и бактериями.Некоторые маленькие дети даже заболевают пневмонией, что тоже нормально, если это случается только один раз. Если, с другой стороны, у вашей дочери рецидивирующие пневмонии, рецидивирующие кожные инфекции, инфекции в крови или множественные инфекции, требующие госпитализации, вам следует более тщательно обследовать ее на предмет возможных проблем с иммунитетом и подумать о том, чтобы отложить школу до тех пор, пока она не придет в норму. немного старше.

В общем, лучший способ предотвратить заражение — это постоянное и тщательное мытье рук. Учите детей не засовывать руки в рот, не тереть глаза и не ковырять в носу.Рот, глаза и нос — все это пути, которыми бактерии и вирусы могут проникать в организм человека.

Если у вас есть какие-либо конкретные вопросы о ее общем состоянии здоровья, вы можете попросить ее осмотреть ее педиатр. Ее врач может назначить общий анализ крови, чтобы убедиться, что все в норме, и рассмотреть возможность тестирования, чтобы увидеть, выработала ли она антитела к вакцинам, что является признаком того, что ее иммунная система, вероятно, функционирует нормально. Я определенно рекомендую вам поговорить с ее педиатром, прежде чем вы решите забрать ее из школы из-за всех ее инфекций.

Q7. Я наблюдаю за 6-летним ребенком, у которого ночное недержание мочи. В последнее время с ней начались несчастные случаи в течение дня. Она либо не знает, что ей нужно идти, либо просто не может этого удержать. Ее родители были проинформированы о проблеме и еще не записались на прием к врачу. Чем я могу помочь, как ее смотритель? Я ограничиваю ее количество напитков и прошу ее сходить в ванную перед сном, но она все равно замачивает постель в течение двух часов.

Я понимаю вашу озабоченность.Ночное недержание мочи, также называемое ночным энурезом, часто встречается у детей. Однако, если ребенка приучили к туалету и он не попадает в аварию в течение дня, но внезапно кажется, что он регрессирует и начинает попадать в аварию как днем, так и ночью, это, безусловно, должно быть расследовано. Есть много вещей, которые могут вызвать проблему. Инфекция мочевыводящих путей — одна из наиболее частых причин, по которой дети внезапно попадают в туалет. У некоторых детей, страдающих запором, могут быть проблемы с контролем кишечника и мочевого пузыря.Иногда стрессовые ситуации в жизни ребенка, такие как развод родителей или даже жестокое обращение, могут привести к регрессу в навыках пользования туалетом. В редких случаях у детей могут быть гормональные проблемы, такие как диабет, из-за которых они больше пьют и мочатся.

Я согласен с вашей рекомендацией, что этого ребенка должен осмотреть врач — продолжайте побуждать родителей записаться на прием!

Q8. Мой 2-летний сын иногда просыпается с частичным параличом. Он внезапно проснется после двух-четырех часов сна, не имея возможности использовать левый бок.В течение 10 минут он снова может двигать левым боком и быстро снова засыпает. Моя жена заметила, что это обычно происходит, когда он допоздна более двух ночей. Мы обеспокоены таким поведением и опасаемся, что оно может быть вызвано припадками или проблемами со сном типа ночного ужаса. Стоит ли нам беспокоиться о чем-то серьезном или просто позаботиться о том, чтобы он хорошо высыпался?

Адам, я определенно рекомендую, чтобы вашего сына обследовал невролог. Паралич одной стороны тела — не частое явление.Как вы упомянули, это могло быть связано с припадком. Паралич может быть самим приступом или чем-то, что происходит после его окончания, что называется параличом Тодда. Паралич одной стороны тела не наблюдается при ночном кошмаре, однако он может возникать при расстройстве, называемом параличом сна. Паралич сна может быть связан с нарколепсией или быть изолированным симптомом. Теория этого явления состоит в том, что во время сна тело не двигается из-за естественного паралича.При сонном параличе человек просыпается, но все еще находится в паралитическом состоянии. Эти эпизоды возникают во время перехода от сна к бодрствованию и обычно проходят через 10 минут, хотя могут длиться до одного часа. Однако это заболевание чаще всего возникает на обеих сторонах тела.

Судороги и паралич сна могут усугубляться недосыпанием. Я рекомендую вам дать своему сыну хорошо отдохнуть и отвезти его к неврологу для постановки правильного диагноза!

Q9.Моя дочь, которой 8 с половиной месяцев, в последнее время начала совершать постоянные круговые движения правым запястьем. Иногда вместе с этим подпрыгивает и ее правая нога. Это началось, когда она была взволнована. Теперь она делает это постоянно, и это становится более серьезным, когда она возбуждена или нервничает. Это очень нервирует. Это нормально, или мне следует показать ее детскому неврологу?

Младенцы часто делают повторяющиеся движения. Если ваша дочь насторожена, когда движется таким образом, и если вы можете остановить ее, осторожно надавив, то движения, скорее всего, носят чисто поведенческий характер.Однако, если она кажется менее внимательной, смотрит в сторону или не реагирует на движения, у нее может быть припадок. Поскольку движения учащаются и вы, кажется, обеспокоены ими, я бы определенно попросил вашу дочь обследовать ее педиатр или детский невролог.

Я рекомендую вам записать на видео движения и принести ее доктору вашей дочери, чтобы он объяснил вам, что вы видите.

Q10. Мой сын, которому чуть меньше года, продолжает болеть ушными инфекциями.Почти каждый месяц он получает один, и его врач только что сделал общий анализ крови. Пока он был болен и у него была температура 104,6, у него было низкое количество лейкоцитов. Следует ли мне снова пройти тест, когда он выздоровеет, или это всего лишь результат его инфекции?

— Стефани, Флорида

Стефани, я думаю, у вашего сына низкий уровень лейкоцитов из-за инфекции. Я не думаю, что низкий уровень лейкоцитов связан с частыми ушными инфекциями вашего сына.При вирусных инфекциях часто наблюдается низкий уровень лейкоцитов. Обычно я рекомендую проверить количество лейкоцитов через один-два месяца, чтобы убедиться, что оно нормализуется. Пока значение повторения нормальное, повторная проверка не требуется. Просто убедитесь, когда вы вернетесь, чтобы перепроверить значение, что ваш сын не болен в то время, иначе значение может снова быть ненормальным!

Узнайте больше в Детском оздоровительном центре Everyday Health.

Почему (и где) вы их получаете

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

1) ThamKC / Thinkstock

2) Захора Смит / EyeEm / Getty Images

3) Коши Джонсон / Медицинские изображения

4) Wavebreakmedia Ltd / Thinkstock

5) Art-Of-Photo / Thinkstock

6) Hill Street Studios / Thinkstock

7) Фотобиблиотека.com

8) SPL / Science Source

9) Ростислав Седлачек / Thinkstock

10) Амели-Бенуа / Getty Images

11) Роджерашфорд / Thinkstock

12) фериджори / Thinkstock

13) CherriesJD / Thinkstock

14) Voyagerix / Thinkstock

15) Андрей Попов / Thinkstock

ИСТОЧНИКОВ:

Американское общество пластической хирургии: «Микродермабразия.«

Клиника Кливленда: «Растяжки».

Дерматологическая хирургия: «Растяжки и различные методы лечения: новая информация».

Дорис Дэй, доктор медицины, дерматолог, клинический доцент дерматологии, Медицинский центр Лангоне Нью-Йоркского университета, Нью-Йорк.

Фонд Марфана: «Что такое синдром Марфана?»

Национальные институты здравоохранения: «Синдром Элерса-Данлоса», «Фракционное неаблативное лазерное лечение растяжек с длиной волны 1540 нм при типах кожи по Фитцпатрику от II до IV: клинические и гистологические результаты», «Тематический третиноин (ретиноевая кислота) улучшает ранние растяжки.«

Национальная служба здравоохранения: «Растяжки при беременности».

Teens Health: «Растяжки».

UCLA Health: «Болезнь Кушинга».
Мичиганский университет: «Наука о растяжках».

Растяжки нормальны для мальчиков?

В. У моего сына-подростка что-то вроде растяжек на задней поверхности бедер и бедер. Могут ли мальчики получить растяжки? Ему нужно обратиться к врачу?

А. Да, у мальчиков-подростков могут появиться растяжки, — говорит доктор Алессандра Ротелла, педиатр из педиатрической клиники University Plaza в Гарден-Сити и Вавилоне. Так могут девочки-подростки. «Я часто это вижу», — говорит она.

Обычно параллельные красные или пурпурные отметины на коже возникают в результате быстрого набора или похудания.

«Я не говорю о четырех фунтах», — говорит Ротелла.

Следы вызваны растяжением кожи, отсюда и название. Обычно они связаны с беременностью, но заразиться ими может любой. «Некоторые люди просто предрасположены к ним. Они могут исчезнуть со временем, но никогда не исчезнут на 100 процентов. Это похоже на шрам», — говорит Ротелла. «Это не значит, что вы нанесли на них крем, и они ушли». Когда они тускнеют, они могут стать белесыми или серебристыми.

Некоторые молодые девушки могут получить их в области груди, если они внезапно расцветут, говорит Ротелла.Хотя их также можно получить, если подростки занимаются тяжелой атлетикой, Ротелла говорит, что большинство из них вызвано колебаниями веса. По ее словам, изменение роста не вызывает их.

Подпишитесь на информационный бюллетень Newsday’s Family

Развлечения для детей, мероприятия и т. Д.

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.

Обычно отметины не связаны с медициной, если только у подростка они не появляются на верхней части спины.В этом случае у подростка, вероятно, также будут другие признаки и симптомы чего-то неладного, например, нарушения обмена веществ, называемого синдромом Кушинга, и ему следует обратиться к врачу, говорит Ротелла.

растяжек, тигровых полос или ангельских царапин?

Это несколько отличительных слов для описания тех крошечных шрамов, которые появляются на наших телах в разное время нашей жизни. От полового созревания до сообразительных пожилых людей — эти внешние физические изменения придают нашей коже четкость и напоминают нам о дорожной карте жизни.

Подростки сталкиваются с внезапными скачками роста и изменениями кожи. У будущих мам их тела начинают расширяться, позволяя их ребенку расти и формироваться. Для пожилых людей их кожа может быть определена красотой выцветших линий, которые имеют серебристый, белый или глянцевый вид после хорошо прожитой жизни.

Если вы думаете о своей коже, это похоже на тугую резиновую ленту, которая скрепляет предметы. Но со временем он растягивается, становится менее податливым, ослабляя волокна вашей кожи и позволяя образовывать крошечные шрамы.

Для одних эти знаки — почетный знак, который они гордо носят, для других они хотят их спрятать или убрать. Растяжки не вредны и не болезненны, и со временем они становятся менее заметными.

Когда они начинают появляться?

У большинства девочек-подростков (и парней) растяжки — нормальная часть развития. Эти тонкие морщинки могут появиться по мере того, как тело быстро набирает вес в подростковом возрасте. Кожа натягивается быстрым ростом или растяжением.Хотя тело обладает хорошей эластичностью, оно может растягиваться, и в результате, по данным kidshealth.org, могут образовываться шрамы.

Исследования показывают, что у девяти из 10 женщин растяжки появляются во время беременности — обычно на шестом или седьмом месяце, согласно статье в Parents. Новые растяжки могут ощущаться слегка приподнятыми и зудящими. Для будущих мам это еще одно изменение, но это нормальное явление во время беременности.

Каковы симптомы?

Растяжки не все одинаковы.Они варьируются в зависимости от того, как долго у вас они есть, чем они вызваны, где они находятся на теле, и от типа вашей кожи, согласно данным клиники Майо. Есть несколько вариантов, включая:

• Розовые, красные, черные, синие или фиолетовые полосы или линии на коже
• Яркие полосы, переходящие в более светлый цвет
• Полосы на животе, груди, бедрах, ягодицах или бедрах
• Полосы на больших участках тела

Каковы факторы риска?

Клиника Майо описывает факторы риска появления растяжек.Отмечая, что их может развить кто угодно, но есть некоторые факторы, которые могут увеличить вероятность их получения, в том числе:

• Женщина
• Наличие растяжек в личном или семейном анамнезе
• Беременность, особенно молодые женщины
• Избыточный вес или ожирение
• Быстро набирает или худеет
• Высокое количество стероидов, вызванное стероидными препаратами или такими заболеваниями, как синдром Кушинга или Марфана, или некоторыми другими генетическими заболеваниями
• Операция по увеличению груди

Как их предотвратить?

Если вы беременны, старайтесь набирать вес постепенно.Не набирайте вес больше рекомендованного: 25–35 фунтов, если до беременности у вас был нормальный вес. Вы можете использовать лосьон для массажа на участках, наиболее подверженных образованию растяжек. Важно поддерживать кожу увлажненной и пить много воды.

Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как лечить растяжки. Некоторые продукты могут содержать ингредиенты, такие как сетчатка глаза, которые могут нанести вред вашему ребенку.

Не забывайте любить кожу, в которой вы находитесь, и утешаться тем, что вы заработали эти крошечные жизненные шрамы.

Образовательные ресурсы:

https://kidshealth.org/en/teens/stretch-marks.html?ref=search

https://www.whattoexpect.com/pregnancy/symptoms-and-solutions/stretch-marks.aspx

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stretch-marks/symptoms-causes/syc-20351139

https://www.webmd.com/beauty/what-are-stretch-marks#1

https://www.aad.org/public/cosmetic/scars-stretch-marks/stretch-marks-why-appear

https: // www.parent.com/pregnancy/my-body/changing/signs-you-might-get-stretch-marks-during-pregnancy/

Информация на этом сайте предназначена для повышения осведомленности и понимания конкретных проблем со здоровьем. Его не следует использовать для диагностики или вместо медицинской помощи вашим врачом.