Сильное выпадение волос у женщин
Если на мужчину сильное выпадение волос действует удручающе, то женщину оно способно привести в полное отчаяние. Попробуй не упасть духом, когда слетающие с поредевших кудрей волоски, словно листья осенью, обнаруживаются повсюду: остаются на подушке, путаются в зубчиках расчёски, целыми клубами забиваются в сливное отверстие душевой кабины, стоит только вымыть голову… Значит, волосы нужно спасать. И чем скорее, тем лучше!
Тест на прочность
Но прежде чем бить тревогу, давайте выясним, что следует понимать под словами «сильное выпадение волос» – ведь на расчёске у женщины ежедневно и без всякой видимой причины может оставаться от 80 до 150 волосков просто потому, что так задумано природой. Как определить, укладывается ли «волосопад» в рамки дозволенного, или локоны пора спасать?
- Распустите волосы, соберите их в кулак и проведите рукой по прядкам сверху вниз до самых кончиков. В идеале на ваших пальцах должно остаться не больше 2-3 волосков.
- Расчешитесь и пересчитайте зацепившиеся между зубчиков гребня «трофеи». 15-16 штук – вполне допустимый результат, 20 и более – повод задуматься.
- Теперь рассмотрите выпавшие волоски. Если на их концах нет миниатюрных полупрозрачных мешочков-луковиц, вы имеете дело не с выпадением, а с ломкостью. Светлые, почти прозрачные фолликулы, говорят об отсутствии серьёзных заболеваний. Если же луковицы тёмные, даже чёрные, пора бежать к трихологу и выяснять, что делать: при сильном выпадении волос, связанным с отмиранием фолликул, облысение может стать для вас самой настоящей печальной реальностью.
Корень проблемы
Современные методы исследования позволяют получить полную картину состояния волосЧто чаще всего провоцирует «волосопад»? О мужчинах говорить не будем, у них ситуация может оказаться несколько иной. А вот у женщин внезапное и сильное выпадение волос бывает вызвано следующими причинами.
- Стресс. Вечная нервотрёпка приводит к сужению сосудов кожи головы (и не только), из-за которого нарушается кровоснабжение фолликул, а лишённые питательных веществ и кислорода прядки быстро начинают слабеть и выпадать.
- Нехватка витаминов. К примеру, недостаток в организме железа может вызвать анемию, от которой пострадают не только локоны. Чаще всего эта проблема бывает спровоцирована неправильным питанием, жёсткими диетами или сбоями в работе желудочно-кишечного тракта.
- Грибок. Поселившись на коже головы, он сперва лишает фолликулы полноценного питания, а затем и вовсе уничтожает их, вызывая так называемую гнёздную алопецию – облысение небольших округлых участков.
- Гормональный сбой. Возможен как следствие нарушений в работе эндокринной системы, в частности, щитовидной железы, или естественных изменений в организме женщины. В подростковом возрасте, во время беременности или при климаксе сильное выпадение волос — частое явление.
- Приём некоторых лекарств. Обычно этим грешат оральные контрацептивы, антидепрессанты и гормональные препараты, но существует также целый ряд сравнительно безобидных средств (например, слабительное или аспирин), длительный приём которых может спровоцировать проблемы с густотой прядок.
- Интоксикация. Может быть вызвана проживанием вблизи крупной автомагистрали или промышленного предприятия, слишком частым использованием бытовой химии, вредными привычками – курением и злоупотреблением алкоголем.
- Несоблюдение правил ухода за волосами. Неаккуратное расчёсывание, любовь к тугим заколкам и сложным причёскам, перебор со средствами для укладки, отказ от головного убора зимой, агрессивное окрашивание, частая химическая завивка и даже… привычка пить много кофе. Дело в том, что этот напиток ведёт к сужению сосудов и нарушению полноценного питания локонов.
- Ослабленный иммунитет или какой-либо недуг, скрытно протекающий в организме. Например, проблемы с сердечно-сосудистой системой часто ведут к нарушению кровообращения, а поликистоз яичников, при котором наблюдается недостаток женских гормонов эстрогенов, приводит ко множеству проблем со здоровьем и внешним видом. Впрочем, на тему того, при каких заболеваниях может начаться сильное выпадение волос, можно написать целую диссертацию: тут вам и ревматоидный артрит, и инфекционные заболевания, и сифилис…
- Наследственность. Такое неприятное явление, как андрогенная алопеция – облысение, вызванное дисбалансом между мужскими половыми гормонами андрогенами, которые в небольших количествах присутствуют в организме любой женщины, и «родными» эстрогенами – часто определяется наследственными факторами. То есть, если кто-то из женщин в вашем роду беспричинно терял волосы, есть шанс, что эта проблема настигнет и вас.
Помимо всего перечисленного потеря волос может иметь сезонный характер. Например, замечено, что осенью и весною волосы начинают «сыпаться» сильнее.
Причины сильного выпадения волос настолько разнообразны, что пытаться найти их самостоятельно – занятие бесперспективное. С тем же успехом можно наугад тыкать пальцем в представленный выше список! Поэтому отставить самолечение и шагом марш к трихологу!
Будьте готовы к тому, что единственным визитом дело не обойдётся. Серьёзный специалист наверняка не ограничится простым осмотром головы, пусть даже с помощью трихоскопа, а обяжет вас сдать несколько анализов крови: общий, биохимический и на уровень железа в организме. А в отдельных случаях ещё и посоветует пройти обследование у дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, гинеколога или онколога. Только после этого врач сможет с уверенностью сказать, в чём заключается корень вашей проблемы.
Первым, что посоветует вам доктор, наверняка будет здоровая диета и обилие витаминовМетоды лечения
В зависимости от причины, вызвавшей поредение прядок, врач назначит соответствующее лечение.
В лёгких случаях женщине достаточно просто пересмотреть свои привычки, изменить меню и включить в программу ухода за локонами народные средства от сильного выпадения волос. Всё придёт в норму в считанные недели.
Правильный уход
Первым делом позаботьтесь о том, чтобы организм не испытывал недостатка в полезных веществах. Ешьте вдоволь овощей и фруктов, регулярно готовьте каши, лакомьтесь орехами и сухофруктами. Кроме того, на вашем столе обязательно должны присутствовать говяжья печень, сельдь и тыквенные семечки – «золотое трио» для красоты и здоровья волос. А ещё обязательно пейте воду, без которой не будет нормального обмена веществ, и не бойтесь заправлять салаты нерафинированным маслом. 1-2 ложки в день фигуре точно не повредят, а локоны спасут.
Неправильный уход – корень половины проблем с волосамиНаладив правильное питание кудрей изнутри, переходите к пересмотру своих методов ухода за ними снаружи.
- Откажитесь от частого использования фена и плойки, укладочных средств сильной фиксации, множества шпилек и слишком тугого плетения. Чем реже вы будете нагревать, тянуть или заливать свои прядки литрами лака и пенки, тем здоровее они будут.
- Подумайте о том, чем мыть голову, чтобы локоны испытывали меньший стресс. Например, приобретите мягкий безсульфатный шампунь или натуральное эко-средство на травах.
- Если вы привыкли регулярно «менять масть» и теперь гадаете, можно ли красить волосы в период лечения, то лучше будет походить пока со своим естественным цветом. Или же обойтись менее вредными безаммиачными красителями, а также натуральными хной и басмой.
Полезными привычками станут 8-часовой сон, умеренные физические нагрузки и умение не переживать из-за пустяков.
Домашние маски
Для пущего эффекта воспользуйтесь испытанными народными рецептами. Например, отличное средство от сильнейшего выпадения волос – луковая маска, призванная растормошить и вернуть к активной жизни вялые фолликулы. И не только она!
Главное в домашних масках – это регулярно их себе делать
Так как остановить сильное выпадение волос в 2-3 приёма не получится, сразу настройтесь на длительное лечение. Первые его плоды вы заметите уже после 4-5 масок, но настоящие результаты принесёт лишь полный курс.
Целебные травы для силы и роста волос
Смеси с горчицей и перцем хороши как стимулятор роста, но чтобы напитать локоны силой и жизненной энергией, их недостаточно. При сильном выпадении маскам для волос требуется подспорье в виде средств природной аптечки. Только представьте себе: простейший отвар или настой из крапивы, лопуха, подорожника и других сильных трав способен удвоить, а то и утроить эффект любой маски!
Если вам импонирует душистый хвойный запах, испробуйте такой рецепт: залейте 100 г еловой хвои литром кипятка, подержите 20 минут на паровой бане, остудите, смочите в полученном отваре вымытые волосы и оберните их полотенцем на 20-30 минут. Смывать компресс не нужно.
Видео: Две витаминных супермаски для волос
Две действенных маски и море полезной информации от владелицы канала «Best Hair Care»:
Салонные процедуры
Если домашних мер по восстановлению здоровья прядок оказывается недостаточно, к делу подключают салонные процедуры. Что именно может вам пригодиться?
- Массаж, стимулирующий кровоток и отшелушивание отмерших клеток кожи.
- Миостимуляция – воздействие на глубокие слои кожи головы импульсами тока для восстановления кровообращения и обменных процессов.
- Криотерапия – точечное кратковременное воздействие на кожу жидким азотом для активизации фолликул.
- Озонотерапия – насыщение кожных покровов активным кислородом.
- Мезотерапия – инъекционное введение в кожу головы бодрящих «коктейлей» для волосяных луковиц.
Помощь медицины
Маски со жгучими компонентами, самомассаж и ежедневное расчёсывание мягкой щёткой волшебным образом приободрят ваши кудриВ сложных случаях – например, когда наблюдается сильное выпадение волос после родов, перенесённой болезни или в результате плохой наследственности – в ход идёт тяжёлая артиллерия.
- Гомеопатические средства: фосфор, селен, карбонат калия.
- Витамины от сильного выпадения волос, иными словами, специализированные поливитаминные комплексы: Пантовигар, Эксперт волос, Ревалид.
- Гормональные препараты или оральные контрацептивы: Минокидил, Спиронолактон, Циметилин, Ярина, Жанин, Диане-35. Но помните, многие из них имеют серьёзный список побочных эффектов, а некоторые и вовсе запрещены к приёму женщинам репродуктивного возраста!
- Плазмолифтинг – инъекционное введение под кожу человека собственной плазмы крови, предварительно обработанной в центрифуге для активизации тромбоцитов.
- Трансплантация. Крайняя мера, которая оказывается действенной даже в случаях наследственной алопеции и заключается в пересадке здоровых волосных луковиц в участки, пострадавшие от облысения.
Любой недуг легче предотвратить или погасить в зародыше, чем лечить, поэтому не упускайте из внимания потребности своих волос. Правильный уход, здоровое питание и домашние витаминные маски если и не гарантируют вашим локонам 100% здоровье, то по крайней мере, позволят избежать массы проблем с ними.
При каких заболеваниях выпадают волосы?
Очень важно знать при каких заболеваниях выпадают волосы, ведь и мужчины, и женщины всегда внимательно относятся к своему внешнему облику, особенно к волосам, которые требуют особого ежедневного ухода. Кроме головы, волосами покрыто всё тело человека, исключая, разве что, ступни ног и ладони, ведь волосяной покров выполняет не только эстетическую функцию, но и защитную.
Волосы имеют способность к регенерации, но их частое выпадение может стать тревожным звоночком для организма человека.
Если учащаются потери волосяного покрова головы у женщин, следует сразу же обратить внимание на возможность гормональных нарушений организма. Период полового созревания, менопауза или даже долгожданная беременность – всё это может стать причиной поредения волос. Но назвать это болезнями невозможно, это всего лишь набор симптомов, сигнализирующих о нарушении внутренних процессов, так называемом, гормональном дисбалансе. Заболевания щитовидной железы также пагубно влияют на здоровье волос.
При каких заболеваниях выпадают волосы у женщин и мужчин:
1. Заболевания нервной системы
Ежедневные стрессы и психозы, связанные со сложностями на работе или в личной жизни, приводят к разрушительным последствиям для нервной системы. Человек, систематически попадающий в стрессовые ситуации, может столкнуться с проблемой выпадения волос. Это происходит в результате сужения сосудов головы и ухудшения процессов кровообращения. В случае хронического стресса не рекомендуется сразу начинать приём сильных антидепрессантов и других успокаивающих препаратов. Лучше привести себя в спокойное состояние, выпив натуральный зелёный чай либо травяной отвар. Также рекомендуется хорошо высыпаться и выполнять расслабляющие процедуры, к примеру, принять ванну либо заняться йогой.
2. Язва желудка и другие нарушения ЖКТ
Язва желудка – это очень коварное заболевание, требующее строгого соблюдения диет и определённого режима питания. Пациенты, которые страдают от язвенного поражения желудка, вынуждены полностью исключить из рациона питания многие продукты, жизненно необходимые для правильного функционирования всех важных систем организма. К примеру, лимон и другие цитрусовые, раздражающие слизистую, содержат витамин С и микроэлементы, которые напрямую влияют на здоровье волос.
То же самое можно сказать и о молочной продукции. Кальций, содержащийся в молоке и его производных необходим для здорового состояния волос и костей. К сожалению, при нарушениях в работе ЖКТ многие диеты категорически исключают молочные продукты, поэтому страдают и волосы. На данный момент существуют специальные витаминные комплексы, которые помогут вернуть волосам рост, объём и здоровый вид.
3. Заболевания щитовидной железы
Волосы могут выпадать так же по причине нарушений в работе эндокринной системы. Недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) и, наоборот, его избыток (гипертиреоз) пагубно воздействуют на здоровье волосяного покрова головы. Симптомы при гипотиреозе сводятся к тому, что волосы грубеют и становятся излишне сухими, что приводит к частичному выпадению на отдельных участках головы.
Не исключаются и случаи, когда выпадение происходит в области ресниц и бровей. Чересчур активная работа гормонов может привести к очаговому выпадению волос, при вполне удовлетворительном их состоянии. Чтобы вовремя уберечь себя от нежелательных волосяных потерь, необходимо пройти обследование и сдать анализы на содержание гормонов. Дальнейшее лечение может заключаться в медикаментозном контроле гормонов щитовидной железы.
4. Интоксикация
Выпадение волос может происходить и при интоксикации лекарственными препаратами. Это могут быть безобидные на первый взгляд лекарства: противозачаточные средства, мочегонные, антидепрессанты, таблетки от давления, а также самые популярные жаропонижающие (аспирин).
Организм каждого человека индивидуален, поэтому не стоит рисковать здоровьем и принимать препараты без назначения врача.
При этом происходит выпадение волос, ухудшение состояния кожи, аллергические реакции.Также нужно быть максимально осторожным в вопросах применения косметических средств, которые могут содержать большое количество вредной химии. Всасываясь в кровь, химические компоненты поражают здоровье человека. После полного выведения токсинов из организма, рост волос восстанавливается полностью. Исключением является химиотерапия, которая включает приём сильнейших препаратов и такое страшное последствие как облысение.
5. Венерические заболевания
Люди, страдающие иммунодефицитом и венерическими заболеваниями, находятся в особой группе риска, склонной к выпадению волос. Такие болезни, как хламидиоз и сифилис наносят разрушительное влияние на организм, вызывая проблемы во всём организме, включая и потерю волос. Чужеродные инфекции активируют разрушительные процессы путём цепной реакции. В таких случаях необходима срочная консультация и лечение.
6. Инфекционные заболевания
Не менее опасными считаются инфекционные заболевания волосяного покрова, например, себорейный дерматит. Поражая кожу головы и лица, такое заболевание может привести к потере волос. Первичными признаками являются: покраснение и шелушение кожных покровов.
Посмотрите видео о выпадении волос
//www.youtube.com/watch?v=_D-K84264xM
- Себорейный дерматит кожи головы: причины, симптомы, лечение
- Болезни кожи головы: виды, симптомы и лечение
Трихотилломания: симптомы, причины, лечение- Грибок кожи головы: виды, причины и лечение
- Псориаз на голове: причины и лечение
- Болит кожа головы: причины, лечение
- Болячки на голове: как лечить и почему они появляются
- Дигидротестостерон: какая норма у женщин детей и мужчин
- Жирная себорея кожи головы: симптомы, диагностика, лечение.
При каких заболеваниях выпадают волосы
Проблема выпадения волос является общей как для мужчин, так и для женщин. Единственное отличие женского облысения от мужского – то, что первое лечится проще и быстрее. Однако само выпадение волос это – не болезнь, а лишь ее следствие. Предстоит разобраться, при каких серьезных заболеваниях у женщин выпадают волосы.
Причины выпадения волос у женщин можно отнести к внутренним или внешним. Внешние причины видимы, ощутимы и их легко определить.
От каких внешних болезней выпадают волосы:
- последствия химической обработки;
- кожные болезни: псориаз, экзема, некоторые виды лишая, нейродермит;
- возможно, аллергические реакции;
Если обнаружили у себя какой-либо внешний симптом, обратитесь к дерматологу.
Выпадение волос в этом случае излечимо при назначении обследования и должного курса терапии.
Гораздо сложнее справиться с проблемой выпадения волос, если болезнь кроется внутри организма. А это в 80 % случаев. Когда у женщин выпадают волоски – это естественный процесс, при условии, что он контролируемый.
Волосы выпадают, но должны восполняться, в противном случае речь идет о каких-то внутренних болезнях, при которых волосы выпадают клочьями.
Именно женская половина человечества зачастую переживает жизненные перемены более эмоционально и неустойчиво, нежели мужская. Это не может не сказаться на состояние волосяных фолликул, происходит остановка роста луковиц и выпадать волосы начинают клочьями. В спящем состояние луковицы могут находиться долго из-за напряжения и сужения подкожных капилляров в голове, а это, в свою очередь, ухудшает циркуляцию крови. В данном случае от выпадения волос поможет профилактика стрессов, которые являются пусковым механизмом при заболеваниях ногтей, кожи головы, общего психологического состояния.
Когда молодая женщина изнуряет себя диетами и голоданиями, ни о каких здоровых локонах и речи не может быть. Организм попросту перестает получать необходимые для здоровой жизнедеятельности вещества: витамины, аминокислоты, бета-каротин, цинк и железо. Запасы жира необходимы в умеренных количествах. В них содержится львиная доля женских гормонов, поэтому резкое похудение и несбалансированное питание приводит к заболеванию, провоцирующему выпадение волос.
От каких инфекционных болезней волосы выпадают? Это могут быть перенесенные вирусные инфекции: грипп, лихорадка, скарлатина, пневмония, ОРЗ. Защитные силы организма на исходе, либо недостаточно восполнены, поэтому иммунная система не питает волосяные клетки, в результате чего выпадают стержни.
Невозможно сказать, что в этом случае потеря локонов болезнь. Во-первых, во время вынашивания ребенка метаболизм распределяется таким образом, чтобы и мама, и малыш получали необходимые продукты жизнедеятельности, поэтому женский организм может реагировать на перестройку в целом. Во-вторых, содержание эстрогена (женского гормона) в разы превышает содержание андрогенов. Локоны выглядят пышными, блестящими и здоровыми. А вот после родов происходит обратный процесс снижения женских гормонов в пользу мужских. Отсюда и потускнение и потеря многих прядей.
При гормональных заболеваниях, если количество андрогенов значительно превышает количество эстрогенов, иногда это приводит к облысению по мужскому типу (андрогенная аллопеция). Очень весомую роль играет наследственный фактор. Если в роду кто-то из мужчин страдал облысением, то вероятность передачи недуга генетически возрастает.
При болезнях кожи головы очень часто встречается себорея. От этого недуга закупориваются поры и волосяные луковицы не питаются и постепенно истощаются. Себорею можно отнести к внешне-внутренней проблеме, так как корни ее все равно нужно искать в организме.
Обычно если волосы выпадают сильно – это симптом какой-то болезни. Может страдать ЖКТ, также при диабете, проблемах со щитовидной железой, хронических болезнях, болезнях крови, нарушении обмена веществ.
Пройдите обследования, если выпадение сопутствует другим жалобам и общему недомоганию. Помните, что ваше красота локонов – это, прежде всего, красота здоровья и внутреннего баланса.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
При каких заболеваниях выпадают волосы у женщин, у мужчин
Нередко причиной интенсивного облысения становятся проблемы с физическим здоровьем.
Но при каких заболеваниях выпадают волосы у женщин и мужчин? Чтобы приступить к лечению, нужно узнать причину.
Как уверяют ученые, выпадение волос – это процесс естественный. Суточная норма выпадения составляет до 100-150 волосинок в зависимости от цвета волос. Но если вы заметили, что после душа сток в ванне засорен клочьями волос, а расческа после расчесывания забита волосами, то пора бить тревогу. Для начала следует выяснить причину облысения.
Почему волосы выпадают у женщин
Причинной выпадения волос может стать:
-Гормональный дисбаланс, вызванный половым созреванием, климаксом или беременностью.
-Изменения в эндокринной системе.
-Плохая экология.
-Прием медикаментов и проведения лекарственных процедур.
-Сезонное выпадение из-за авитаминоза.
-Неправильное питание.
-Стрессы и депрессии.
-Резкие перепады температурного режима (перегревание феном, утюжком или щипцами, переохлаждение).
Но, если ни одна из вышеперечисленных причин не дала ответ, почему выпадают волосы в большом количестве, советуем обратить внимание на ваши прически. Выпадение волос могут вызывать:
-Африканские косички;
-Тугой хвост;
-Дреды;
-Завивка химическая;
-Наращивание волос.
А почему выпадают волосы у мужчин на голове?
Облысения – это одна из проблем почти каждого современного мужчины. Вызвать выпадение волос у представителей мужского пола может:
-нарушения процесса микроциркуляции;
-недостаток витаминов, микроэлементов и аминокислот;
-вредные привычки;
-стрессы и депрессии;
-медикаменты и лечебные процедуры;
-неправильное питание; (как перейти на правильное питание без стресса, материал здесь)
-экология.
Но не всегда причиной облысения являются внешние факторы. Спровоцировать облысение могут различные заболевания.
А при каких заболеваниях выпадают волосы у женщин и мужчин?
Ученные утверждают, что волосы помогают определить состояние физического здоровья женщины или мужчины. Так, к выпадению волос ведут следующие заболевания:
-инфекционные болезни – лихорадка, острая или хроническая интоксикация;
-онкологические болезни;
-нарушения кровообращения;
-заболевания кожи головы – дерматит, себорея, псориаз, стригущий лишай или экзема;
-болезни щитовидки;
-заболевания желудка и кишечника;
-аутоиммунные заболевания;
-анемия, которою может вызвать дефицит железа или витаминов;
-алопеция.
Разобраться с проблемой облысения женщин или определить причину, почему выпадают волосы у мужчин на голове поможет врач-трихолог. Если у вас нет возможности обратиться к данному специалисту, советуем записаться на консультацию к дерматологу.
Как бороться с облысением
Начинать борьбу с облысением необходимо из простых мероприятий:
-смена прически.
-правильный уход за волосами. Постарайтесь не расчесывать волосы металлической расческой. Реже используйте плойки, утюжки и фен.
-делайте массаж головы для улучшения кровообращения.
-избегайте стрессовых ситуаций.
-соблюдайте диету. Употребляйте пищу, содержащую витамины В, С, D и E, железо, магний, кальций и медь. Добавляйте в свой рацион морепродукты, бобы, орехи, зеленые овощи. Также незаменим полноценный сон и отдых.
Лечение выпадения волос может включать также прием медикаментов (например, проскар, кромакалин, миноксидил) и физиотерапевтические процедуры.
К сожалению, не всегда удается быстро понять, почему выпадают волосы на голове у мужчин и женщин. В таком случае приходится использовать хирургическое лечение – пересадку волосяных фолликулов в область облысения. Доктора также выполняют имплантацию в кожу головы искусственных волокон, которые по внешнему виду ничем не отличаются от естественных волос.
Остановить процесс облесения возможно с помощью масок.
Самая эффективная маска против выпадения волос- луковая маска. Она, конечно, имеет некоторые недостатки (неприятный запах и слезы). Однако, если у вас намечается плешь, вас это не остановит.
Итак, луковая маска для волос против выпадения готовится следующим образом.
1 крупную луковицу нужно натереть на самой мелкой терке. Полученную кашицу отжать, и сок смешать с 1 желтком и 2 ст.л. меда . Смесь необходимо нанести на голову и втирать на протяжении 15 минут. Выдержать голову 1 час (или больше, сколько сможете), надев полиэтиленовую шапку и теплый колпак. Промыть волосы на несколько раз с шампунем.
Внимание, секрет! Чтобы волосы не пахли луком (запах может проявляться, когда вам будет жарко), нужно прополоскать волосы в воде с уксусом.
Результат вы начнете замечать уже через месяц использования этой маски, на залысинах начнет появляться мягкий пух, а потом и волосы.
Если у вас нет проблем с выпадением волос, то эта маска сделает ваши волосы здоровыми, крепкими и красивыми лучше, чем все профессиональные средства вместе взятые.
Еще один плюс этой маски в том, что по ходу применения вы дышите фитонцидами-это биологически активные вещества, содержащиеся в луке. Они убивают микробы, подавляют рост простейших и низших грибов. Таким образом, вы укрепляете иммунитет, вдыхая запах лука.
Однако, волшебная маска не отменяет поход к трихологу.
Почему выпадают волосы на голове у женщин — причины, что делать, как лечить. Народные рецепты от выпадения волос, маски
Врачи называют множество причин того, почему начинают выпадать волосы на голове. У женщин патологическое выпадение волос связано, прежде всего, с гормональными изменениями в организме, болезнями или ослабленным иммунитетом.
Содержание статьи:
Проведение теста на алопецию
Современная медицина исследует облысение при помощи различных методик:
- Тест вытягивания волос. Трихолог осторожно тянет прядь (приблизительно 40-60 шт.) на трех участках кожи головы. Вытягивание 6 и более волос из одной области является показанием к дальнейшим исследованиям, нормальный показатель — до 3 волосков.
- Трихограмма – осмотр под микроскопом корней волос (около 100 шт.), извлечённых на различных участках головы для определения стадии их развития. В норме количество волосяных фолликулов в фазах роста и покоя составляет 80% и 20% соответственно.
- Съёмка кожи головы специальной видеокамерой с увеличением до 1000 крат позволяет определить наличие дерматологических заболеваний, незаметных невооружённым глазом
- Биопсия скальпа – это удаление части кожи головы диаметром до 4 мм. для изучения состояния кожных покровов и волосяных фолликулов. Проводится с применением местной анестезии.
Для постановки правильного диагноза при потере волос важна подробная клиническая картина за 1-3 месяца, включая прием лекарств, системные заболевания или изменения веса.
Внешние причины
Чтобы выяснить, почему состояние волосяного покрова ухудшается, трихологу нужно знать всё о повседневных привычках пациента. Причиной выпадение волос на голове у женщин часто становится образ жизни.
Вредные привычки
Курение нарушает микроциркуляцию крови в кожных покровах, из-за этого к волосяным фолликулам поступает недостаточно питательных веществ. Токсины, содержащиеся в продуктах горения, вдыхаемых курильщиком, препятствуют нормальному росту волоса и ослабляют его структуру.
Употребление спиртных напитков изменяет в организме уровень эстрогена, что способствует потере волос. Также алкоголь уменьшает содержание цинка, фолиевой кислоты, витаминов В и С, необходимых для здорового роста волос.
Несбалансированное питание
Если организм получает белок в меньших количествах, чем необходимо для поддержания жизненно важных функций, потребление его рационализируется. Волосы – то на чём наше тело склонно «экономить» драгоценный стройматериал, поэтому облысение и дефицит белка имеют прямую связь.
Атмосферные факторы
Температура воздуха влияет на состояние волос. Летняя жара испаряет, а зимняя стужа вымораживает влагу, что изменяет структуру волоска, лишает его гибкости, вызывает иссечение концов и ломкость по всей длине.
Ветер не просто создаёт путаницу в причёске, его резкие порывы – серьёзное испытание на крепость для волосяных фолликулов. Кроме того, ветер иссушает волосы, делает их более тонкими и хрупкими.
Отсутствующий или неправильный уход
Красота и здоровье локонов напрямую зависят от того, как за ними ухаживают и заботятся ли вообще.
Важно правильно проводить гигиенические процедуры. Мытьё горячей водой провоцирует излишнюю активность сальных желез, что нарушает правильное питание тела волоса, обезвоживает его.
Насыщенные влагой после мойки, волосы уязвимы перед физическим воздействием. Вытирать полотенцем, выкручивать или отжимать мокрые волосы – значит наносить им ущерб. Тоже касается расчёсывания – на расчёске останется гораздо больше волос, если взяться за дело до того, как они полностью высохли.
Почему-то про кожу лица помнят все женщины, но об уходе за кожным покровом головы вспоминают зачастую лишь тогда, когда волосы начинают выпадать. Кожа головы также нуждается в заботе, питании и уходе. Массаж головы хотя бы во время мытья, общеукрепляющие и питательные маски – минимум усилий улучшит состояние локонов.
Употребление ухаживающих средств сверх меры чрезмерное, неправильно подобранные шампунь, кондиционер или бальзам подрывают здоровье волос.
Психологические причины
Длительный стресс вызывает ряд патологических изменений в состоянии организма и значимые нарушения обмена веществ, что приводит в том числе и к выпадению волос. При внезапных, разовых стрессовых ситуациях причиной облысения часто становится спазм поднимающих мышц.
Страх, опасность, сильные эмоции буквально провоцируют волосы подняться дыбом. Хотя внешне движение волосяного покрова незаметно и крайне редко ощущается пострадавшим, последствием спазматического сжатия волосяной луковицы становится её преждевременное увядание, что становится причиной потери волоса.
Внутренние факторы
Никто не застрахован от сбоев в работе организма, и ухудшение волосяного покрова часто бывает одним из симптомов различных болезненных состояний. Почему выпадают волосы на голове у женщин зачастую выяснить сложнее, чем у мужчин, для которых 90% случаев объясняется генетической предрасположенностью.
Причины же облысения у дам могут быть очень разными – от проблем с пищеварением до возрастных изменений.
Ослабленный иммунитет
Снижение активности защитной системы всегда приводит к нарушению обменных процессов организма, следствием становится в том числе и значительное ухудшения состояния волос. Выпадение волос – один из симптомов дисфункции иммунитета.
Однако, нарушения в работе иммунной системы не возникают сами по себе, к ослаблению иммунитета приводит истощение ресурсов организма вследствие недостаточного питания, различных заболеваний, гормональных нарушений, частых стрессов и нездорового образа жизни.
Анемия
Для малокровия характерно критически низкое содержание в крови эритроцитов и гемоглобина. Это сложные белки, отвечающие за правильный газообмен в теле, насыщение тканей и органов кислородом.
В случае кислородного голодания велика вероятность полного или частичного облысения. Организм стремится сократить количество волос на голове, так как уменьшение волосяного покрова не является критичным для жизнеобеспечения, но экономит кислород.
Болезни почек
Люди с заболеваниями почек подвергаются высокому риску выпадения волос. Почки в организме обеспечивают сохранение баланса микроэлементов и объема жидкостей. При всех без исключения почечных болезнях из рациона пациента прежде всего практически полностью исключается белок, а без него невозможен нормальный рост и сохранность волос.
Кроме того, отёчность из-за недостаточной функции почек создаёт сложности и в усвоении других питательных веществ и микроэлементов, таких как, например, цинк и кальций. Всё это в совокупности зачастую становится причиной облысения пациентов с заболеваниями выделительной системы.
Проблемы пищеварения
Любые нарушения в работе ЖКТ пагубно отражаются на состоянии волос. Недостаток питания волосяных фолликулов, наличие токсинов в крови вследствие заболеваний пищеварительных органов часто становится причиной выпадения волос или значительного ухудшение их состояния. Особенно это характерно для таких заболеваний, как язвенный колит, острый гастрит и дисбактериоз.
Побочный эффект лечебных препаратов
Приём некоторых медикаментов вызывает полное или частичное облысение пациента. Наибольшую алопецию вызывает химиотерапия при лечении онкологических заболеваний.
Лечение направлено на уничтожение изменённых клеток, но медикаменты оказывают влияние на все ткани, в том числе и на ответственные за состояние волос. При отмене препаратов, волосяной покров на голове полностью восстанавливается.
Гормональные нарушения
После родов и во время грудного вскармливания у многих женщин отмечается повышенное выпадение волос на голове. Почему так происходит? Локоны чутко реагируют на любые изменения гормонального фона женщины. В период беременности их количество в среднем увеличивается на 10 %, а в послеродовой период уменьшается приблизительно в тех же пределах.
Облысение из-за повышенного содержания андрогенов, часто наследственное характерно для мужчин. Но встречается алопеция по мужскому типу и у дам, наиболее вероятной причиной в этом случае становятся гормональные нарушения, реже – генетическая предрасположенность.
Проблемы с кровообращением
Ещё одна причина выпадения волос – это плохое кровообращение в кожных покровах головы. Когда количество и качество крови, достигающей волосяных луковиц неудовлетворительны, волосы не получают необходимую для нормального роста дозу питательных веществ, что приводит их к истощению и выпадению.
Авитаминоз
Для нормального роста и обновления волосяного покрова необходим широкий спектр микроэлементов – витамины С, Е и F, а также практически все витамины группы В.Потому при недостаточном получении одного или нескольких элементов, качество волос на голове оставляет желать лучшего. Длительный авитаминоз приводит к потере локонов.
Недостаток железа
Как и анемия, скрытый дефицит железа часто становится причиной полного или частичного облысения больного. Связано это с недостаточным поступлением кислорода к кожным покровам головы из-за общего кислородного голодания, так как железо является основным строительным материалом для гемоглобина, ответственного за доставку этого элемента.
Генетические особенности
Один из факторов, способствующих облысению – это плохая наследственность. Наряду с цветом, от родителей мы наследуем и качество волос, а также генетическую предрасположенность к их ранней потере.
По наследству, в частности, передаётся андрогенетическая алопеция, обуславливаемая наличием высокого уровня андрогенов. Для наследственного облысения по мужскому типу характерно выпадение волос прежде всего на висках и затылке.
Нарушение обмена веществ
От того, как протекает процесс метаболизма, напрямую зависит скорость обновления клеток и получение необходимых для жизни веществ организмом. Волосы на 80 % состоят из кератинов, в основе которого белок.
Кроме того, для нормального роста и своевременного обновления волосам нужно наличие более 10 различных витаминов и микроэлементов. Поэтому локоны крайне чувствительны к нарушениям обмена веществ.
Острые и хронические заболевания
Хронические нарушения в работе органов пищеварения, печени и почек часто приводят к значительной потере волос.
Острые инфекционные и вирусные заболевания, такие как тиф, скарлатина, малярия, тяжелые формы гриппа, сифилис и другие также вызывают симптоматическое выпадение волос. После выздоровления локоны восстанавливаются полностью.
Возрастные изменения
Сокращение количества волос в пожилом возрасте является физиологической нормой. Это связано с изменениями в гормональном фоне стареющего человека и общим истощением ресурсов организма.
Но не все люди в старости лысеют полностью. Насколько сильно и как быстро поредеет шевелюра с возрастом, зависит от наследственности, нервной системы, условий жизни, наличия хронических заболеваний и вредных привычек.
Дерматологические недуги
Кожные заболевания волосистой части головы – частая причина облысения.
Изменения кожи влияют на рост волос – из-за рубцевания, чрезмерного засаливания и других качественных изменений кожи волосяная луковица не может нормально функционировать, волосок отмирает, так и не выбравшись на поверхность. Развивается очаговая алопеция, которая сопровождается воспалением, зудом, покраснением, шелушением кожи.
Чаще всего причиной облысения становятся такие дерматологические заболеваниями, как псориаз, себорея, лишаи и дерматомикоз (поражение грибком).
Фармакология против облысения
Одним из лучших средств для наружного применения против облысения по андрогенетическому типу у мужчин и женщин признан препарат миноксидил.
Проведенные в США клинические исследования более 2000 пациентов показали, что после 4-х месяцев использования лекарства у испытуемых начинали отрастать новые волосы и полностью прекращалось их выпадение. Также было установлено, что при отмене препарата алопеция возвращается в прежних объёмах приблизительно в те же сроки – от 4 до 6 месяцев.
В случаях, не связанных с наследственным облысением, популярен хлорметилсилатран. Это кремнийсодержащее вещество, способствует росту количества сосудов в зоне применения, а также выработке гликогена и стимуляции роста волос. Используется наружно, в том числе при облысении, вызванном старением, химическими и физическими травмами стержня и корней волос, при жирной себорее.
Витаминно-минеральные комплексы синтетического и натурального происхождения достаточно успешно применяются для профилактики и лечения алопеции как наружно, так и в качестве добавок к питанию. В их состав обычно входят пивные дрожжи, медь, цинк, селен, пантотеновая кислота, растительные масла, витамины и аминокислоты.
Витаминотерапия
Часто причиной, почему у женщин на голове начинают выпадать волосы, становится недостаток микроэлементов. Современная фарминдустрия предоставляет большой выбор поливитаминных комплексов для профилактики и лечения облысения: Алерана, Перфектил, Vitrum Beauty и множество других.
Практически каждая фармакологическая компания выпускает препараты для роста волос и ногтей. Стандартный курс приёма 2 месяца.
Ускорить процесс выздоровления можно с помощью дополнительной витаминизации локонов снаружи. Специалисты советуют для этих целей мезотерапию волосистой части головы.
Введение коктейлей из питательных веществ и витаминов непосредственно путём инъекций в скальп питает, оздоровляет и активизирует волосяные луковицы, что даёт очень хороший эффект в борьбе с потерей волос.
Подбирать состав уколов и выполнять процедуру должен специалист, проводить её в домашних условиях категорически не рекомендуется.
Эффективны и витаминные маски, приготовленные самостоятельно. Рецепт очень прост: 2мл (1 ампула) масляного раствора витамина (А, D, Е или все вместе) смешать с целым яйцом или желтком, наносить на чистые влажные волосы, выдерживать не дольше 5 минут, смыть тёплой водой. Применять 1-2 раза в неделю.
Домашние рецепты для укрепления волос
Улучшить состояние своей причёски можно при помощи масок собственного приготовления.
Перцовая маска
Жгучий перец содержит эфирные масла и микроэлементы, которые при наружном применении способствуют стимуляции кровообращения, что благоприятно для питания волосяных луковиц. Используется в форме спиртовой или водной настойки в сочетании с другими ингредиентами. Применение чистого перцового раствора вызовет раздражение и зуд кожи головы.
Так как важен согревающий эффект, перцовые маски применяются с укутыванием на 20-30 минут перед мытьём головы (1-2 раза в неделю).
Луковые втирания
Цинк, марганец, селен, витамин С, Е, РР – все эти и многие другие необходимые для нормального роста волос микроэлементы присутствуют в обычной луковице. Втирание лукового сока в кожу головы помогает успешно справится с перхотью и себореей, гнездовой плешивостью, а также для укрепления волосяных фолликулов.
Минус луковых втираний – резкий специфический запах. Избежать его появления можно с помощью эфирных масел, лимонного сока или мякоти банана, добавленных к луковой маске перед применением. В случае, когда эти средства не помогли и запах остался, можно сполоснуть волосы разбавленным яблочным уксусом (2 ст.л. на 1 л воды)
Размазывать луковые смеси по всей длине локонов не нужно, эти маски предназначены для питания корней.
Яично-кефирная маска
Отличный вариант для питания волос – смесь яиц и кефира. Яйца – кладезь необходимых для роста локонов аминокислот и микроэлементов. Кефир очищает кожу головы и нормализует работу сальных желез, а также питает волосы, содержит большое количество белка и кальция, который хорошо усваивается в сочетании с молочной кислотой.
При использовании яично-кефирных смесей важна жирность кисломолочной составляющей – чем волосы суше, тем менее жирный применяется кефир.
Маска из репейного и касторового масла
Уникальность касторового масла в его составе: рицинолевая, линолевая и олеиновая жирные кислоты позволяют с лёгкостью справляться с сухостью кожных покровов, усиливают регенерацию клеток. Репейное масло богато протеинами и эфирными маслами, содержит пальмитиновую и стеариновые кислоты, хром, кальций и железо, а также обогащено витаминами группы А, С, Е, Р, и В.
Каждое из этих масел хорошо и само по себе, но одновременное использование обоих многократно усиливает целебный эффект от их применения.
Общеукрепляющие процедуры
Салоны красоты предлагают ряд специфических процедур против выпадения волос, наиболее популярны на сегодня следующие:
- озонотерапия – обработка волос содержащим озон составом, или инъекции его в скальп, для увеличения количества получаемого волосяными луковицами кислорода;
- мезотерапия – подкожные уколы витаминов, сосудорасширяющих средств, антиоксидантов и пр.;
- плазмолифтинг – введение в кожу головы пациента насыщенной необходимыми для лечения веществами собственной плазмы, предварительно выделенной из его крови. Воздействие – обогащение и очищение кровяного русла.
Каждая из этих процедур по-своему эффективна, имеет свои показания и противопоказания и перед применением должна быть согласована с трихологом.
В домашних условия для улучшения микроциркуляции крови в коже головы можно применять самомассаж пальцами, смоченными в касторовом либо репейном масле, или же масляном растворе витамина Е, поможет и частое расчёсывание массажной щёткой для волос.
Почему бы не начали выпадать волосы, физиотерапия и массаж кожи на голове неизменно дают хорошие результаты в борьбе с потерей локонов как у женщин, так и у мужчин. Общеукрепляющие процедуры, помогают улучшить кровообращение волосистой части головы для улучшения питания и активации волосяных луковиц.
Видео-ролики: почему выпадают волосы у женщин
Елена Малышева подробно расскажет почему у женщин выпадают волосы на голове:
Почему выпадают волосы у женщин и мужчин. Самые вероятные причины: