Массаж для подтяжки овала лица, техники массажа лица от морщин
Массаж для лица отчасти похож на легкий фитнес. Особых усилий не требуется, но если практиковать его регулярно (дома или в кабинете косметолога), то через некоторое время вы заметите, что похорошели: улучшится цвет лица, разгладятся морщины, и в целом вы будете выглядеть моложе и свежее своих ровесниц.
Услуги Expert Clinics
Подтяжка лица мезонитями
Подтяжка лица мезонитями LUXEFACE — Подтянутая кожа и красивые черты лица без дорогостоящих пластических операций.
Подтяжка лица мезонитямиКонтурная пластика лица
Контурная пластика не имеет ничего общего с пластическими операциями, как думают многие. Однако эффект дает быстрый и впечатляющий.
Контурная пластика лицаНитевая подтяжка шеи
Нитевая подтяжка шеи — Уникальная методика LUXEFACE позволит вернуть молодость и красоту вашей шее.
Нитевая подтяжка шеиПерезвоните мне
Это тот самый метод, для которого работает правило «чем раньше, тем лучше». Стоит начать применять различные массажные техники уже при первых возрастных изменениях. Тогда они помогут надолго сохранить тонус мышц лица, упругость и эластичность кожи.
Особенности массажа для подтяжки лица
Для тех, кто панически боится инъекционных косметологических методик, массаж лица от морщин – отличная альтернатива. Впрочем, с «уколами красоты» тактильные техники хорошо сочетаются, усиливая эффект от них. Главное, не массировать зоны воздействия в период реабилитации.С помощью массажа запускается естественный процесс омоложения:
-
Во-первых, улучшается кровообращение, а значит, клетки получают больше питательных веществ. И в целом обменные процессы в эпидермисе ускоряются.
- Во-вторых, укрепляются мышцы лица и шеи, что делает кожу более подтянутой.
Как действует массаж для подтяжки лица?
Массаж с эффектом лифтинга комплексно воздействует на лицо и шею. При регулярном его использовании наблюдаются такие изменения:
-
Отечность уменьшается или исчезает вовсе;
-
Контуры лица обретают четкость;
-
Кожа становится более эластичной и улучшается цвет лица;
-
Сокращаются морщины и носогубные складки;
-
Уменьшаются или исчезают мешки вокруг глаз;
-
Сокращаются жировые отложения на щеках и под подбородком.
Эти позитивные перемены происходят, потому что массаж способствует оттоку лимфы, насыщению тканей кислородом и более активной выработке коллагена и эластина. Воздействуя на поверхность кожи, он, по сути, решает эстетические проблемы изнутри.
Кроме того, различные техники снимают излишнее напряжение с мышц лица и шеи, что часто становится причиной появления глубоких морщин и провисания тканей. Поэтому можно практиковать массаж для подтяжки овала лица и избавления от брылей.
Показания к проведению
Сегодня достаточно много массажных техник, и каждый, в зависимости от возраста и выраженности проблем, может выбрать подходящий – от мягкого лимфодренажного до интенсивного массажа для подтяжки овала лица.
У таких безоперационных методик омоложения множество показаний:
-
Отеки вокруг глаз;
-
Глубокие носогубные складки;
-
Тусклость и сухость кожи;
-
«Поплывший» овал лица;
-
Обвисшие щеки, брыли;
-
«Гусиные лапки» вокруг глаз;
-
Второй подбородок;
-
Дряблость кожи;
-
Пигментные пятна;
-
Угревая сыпь;
-
Расширенные поры.
Курс массажа не только улучшает внешний вид, но и оказывает общий оздоравливающий эффект, замедляя процесс старения, ведь он воздействует на все слои кожи.
Противопоказания для омоложения с помощью массажа
Несмотря на универсальность этой процедуры, у нее есть некоторые противопоказания.
-
Заболевания лимфоузлов;
-
Онкологические заболевания в местах воздействия;
-
Острый гайморит, синусит;
-
Проблемы со свертываемостью крови;
-
Острый неврит лицевых нервов;
-
Гипертония 3 степени;
-
Многочисленные родинки и папилломы на лице и шее;
- Экземы, герпес и аллергические высыпания на коже;
-
Повышенная ломкость сосудов кожи;
-
Реабилитация после глубоких химических пилингов;
-
Раны, порезы, укусы насекомых.
Преимущества массажа против морщин
Массаж лица – это физиологичное воздействие на кожу, и он обладает комплексным эффектом. С одной стороны, он улучшает качество кожи, подтягивает и разглаживает ее, восстанавливая обменные процессы. Но это еще не все достоинства подобных техник.
Часто после таких процедур пациенты отмечают, что проходит головная боль, уменьшается нервное напряжение и даже происходит избавление от аллергической заложенности носа.
Если делать массаж регулярно, это поможет очистить кожу и вывести токсичные продукты распада из организма. А поскольку во время процедуры оказывается воздействие на лимфоузлы, это улучшает работу всей лимфатической системы.
У массажа от морщин практически нет противопоказаний. Главное соблюдать технику выполнения, чтобы не растянуть кожу. Делать его можно уже, начиная с 25 лет. Сработает он и после 50, но в этом возрасте массаж придется комбинировать с другими косметологическими процедурами.
Записаться на консультацию
Базовые методики массажа от морщин
Техники омолаживающего массажа с каждый годом совершенствуются. Сегодня желающим улучшить свою внешность без радикальных процедур предлагаются разные виды воздействия на лицо и шею. Мы выделили самые популярные.
- Классический массаж.Это наиболее известная методика, которая подразумевает плавные и скользящие движения: поглаживания, вибрации, растирания. Эти приемы чередуются, и в результате в тканях улучшается кровообращение, а также происходит отток лимфы. Все движения выполняются по линиям наименьшего натяжения кожи.
Обычно классический массаж делают для повышения эластичности кожи и улучшения цвета лица.
Косметолог проводит его, не отрывая рук, по маслу или жирному крему. - Китайский. За этим определением кроются разные варианты работы с лицом. Но все их объединяет общий для восточной медицины принцип – воздействие на активные точки. И хотя оно очень мягкое, опытному мастеру удается таким образом «взбодрить» весь организм. Ведь определенные точки на лице отвечают за разные органы, и за курс китайского массажа можно и омолодиться, и нормализовать работу, например, почек и печени.
- Японский (асахи, зоган и другие). Методики лифтинга из Страны восходящего солнца – это активная проработка не только поверхности кожи, но и воздействие на лифмоузлы, а также на кости лица и черепа. Смысл в том, чтобы избавиться от застоя лимфы, улучшить кровообращение и запустить процессы регенерации изнутри.
- Миофасциальный массаж. Его часто называют круговой подтяжкой лица без операции. Суть этой техники в том, что прорабатываются не мышцы, а соединительная ткань между ними (фасция). Важно, чтобы миофасциальный массаж проводил опытный мастер, хорошо знающий анатомию.
Такой специалист способен убрать спазмы с мышц лица и шеи. За счет этого корректируется асимметрия, перегруженные мышцы обретают правильную форму и занимают оптимальное положение, их подвижность увеличивается, исчезают блоки и черты лица в целом становятся более приятными. Курс таких процедур дает мощный омолаживающий эффект. - Буккальный (скульптурный). Он отличается от других необычным способом воздействия – через рот. И здесь лучше довериться профессионалу, который наденет стерильные перчатки и точно будет знать, что именно он делает.
Во время первой части массажа прорабатывается внешняя сторона лица. Затем мастер изнутри, через рот, воздействует на внутренние мягкие ткани. Буккальный массаж считается эффективным способом улучшения овала лица и избавления от носогубных складок.
Правда, он может быть довольно болезненным или, как минимум, дискомфортным. -
Вакуумный массаж. Его выполняют при помощи специальных медицинских банок с мягкой частью («грушей»), которая позволяет регулировать силу вакуума. Эту технику сегодня пропагандируют многие бьюти-блогеры как способ домашнего омоложения. Однако далеко не всем она подходит. К тому же, с таким инструментом, как банки, легко перестараться и в итоге получить больше вреда, чем пользы.
При этом многие косметологи проводят вакуумный массаж — либо с помощью специальных аппаратов, либо с помощью банок. Но прежде они оценивают состояние кожи пациента и принимают решение, подходит ли ему такая процедура в принципе.
В клиниках и косметических салонах также используются и другие аппаратные методики массажа: лазерно-вакуумный, ультразвуковой и микротоковый.
Но какой бы вариант вы ни выбрали, чудесного преображения за один сеанс не произойдет – понадобится курс из 10-20 процедур. Их количество и интенсивность лучше согласовать со своим косметологом.
Самомассаж лица — схема и правильная техника выполнения в домашних условиях
Содержание статьи
Настал день, когда люди начали отказываться от инвазивных методов омоложения (инъекций, нити) в пользу традиционных и не менее эффективных массажных техник, которые не прикрывают реальные причины старения, а напрямую воздействуют на них, обеспечивая стойкий долгосрочный результат. В этой статье мы собрали самые известные техники самомассажа со всего мира для тех, кто хочет подарить своему личику здоровый и молодой вид.
Польза самомассажа лица в домашних условиях:
- повышение тонуса, укрепление овала лица
- уменьшение глубины морщин
- ускорение кровотока, лимфотока, избавление от отечности и улучшение цвета лица
- уменьшение головных болей
- избавление от напряжения, стресса, повышенной утомляемости
- повышение иммунитета, настроения
- уменьшение проявлений постакне
- борьба с покраснениями, небольшими прыщиками
- увлажнение кожного покрова
Противопоказания к проведению самомассажа лица:
- повышенная температура тела
- активные воспалительные процессы в организме
- ссадины, раны, укусы насекомых, ожоги на лице
- купероз
- акне
- гипертония
- заболевания кровеносной системы
Самомассаж лица: дома или в салоне?
Самостоятельный массаж лица в домашних условиях способствует избавлению от неглубоких морщин, улучшит качество и цвет лица, кровоток, лимфоток, иммунитет и общее настроение, уменьшит отечность. Домашний самомассаж продлевает действие процедур салона красоты, позволяет посещать кабинет косметолога реже.
Техника выполнения домашнего омолаживающего самомассажа лица:
- Очистить кожу от макияжа
- Нанести масло на лицо
- Начать домашний самомассаж с легких поглаживаний шеи в направлении снизу вверх (10-15 раз)
- Проработать зону лица в течение минуты, используя технику поглаживаний
- Массирующими движениями проработать все области лица (начиная со лба) по направлению лимфотока. Каждой зоне уделять 2 минуты
- Смыть остатки масла
- Нанести увлажняющий крем
Самомассаж длится 15 минут. Проводить курсом в 10-15 сеансов с интервалом через день.
Техника выполнения утреннего противоотечного самомассажа лица
У многих мужчин и женщин утро ассоциируется не солнечными лучами и кофе, а с отеками. Их причиной является не только алкоголь, но и недостаточный уровень физической активности, обилие соленой, жареной пищи в рационе, курение, проблемы со здоровьем. Все это приводит к замедлению лимфотока и задержке жидкости в организме. Важно начать исправлять ситуацию, избавляясь от основной причины отечности, а привести лицо в порядок за две минуты позволит утренний лимфодренажный самомассаж:
- Умойтесь, разогрейте зону лица, шеи, используя технику поглаживаний по направлению снизу вверх. Важное условие: процедура проводится без использования масел.
- Надавливающими движениями средней силы проведите двумя руками линии по следующим направлениям (по 10 линий в каждом из них):
- середина лба→виски
- уголки губ→мочки ушей
- центр подбородка→мочки ушей
- внутренний угол глаза→внешний угол глаза (движение выполнять через нижний край глаза)→внутренний угол (через верх глаза)
- низ крыла носа→верх крыла носа (и обратно)
- середина подбородка→верхняя точка шеи (прорабатываем зону второго подбородка, выполняем движение подушечками двух больших пальцев)
- Умойтесь после выполнения лимфодренажной техники самомассажа лица, протритесь сухим полотенцем. Результат будет заметен сразу после процедуры.
Техника японского Самомассажа Шиацу
Азиатская косметология и медицина основана на влиянии определенных точек организма на его красоту, здоровье в целом. Техника домашнего самомассажа лица Шиацу подразумевает одно движение — надавливание, которое длится 5 секунд для каждой зоны.
Точки молодости (выполняем надавливания двумя руками):
- центр переносицы (двумя указательными пальцами)
- зона бровей (тремя пальцами на каждую бровь: указательным, средним безымянным)
- внешний угол глаза (двумя указательными пальцами)
- внутренний угол глаза (двумя указательными пальцами)
- пространство под скуловой костью (тремя пальцами)
- пространство над верхней губой (одним большим пальцем)
- уголки губ (двумя большими пальцами)
- пространство под нижней губой (одним большим пальцем)
- угол подбородка (тремя пальцами)
- точка, расположенная под мочкой уха (двумя указательными пальцами)
Зона лба прорабатывается по направлению от центра к вискам (по горизонтали) и сверху вниз (по вертикали). Движение выполняется так же в технике надавливания тремя пальцами таким образом, чтобы была проработана вся область лба.
Баночный самомассаж лица в домашних условиях
Баночный самомассажа лица помогает избавиться от возрастных изменений и уменьшить объем нежелательных жировых отложений в области щек, второго подбородка, сделать лицо более скульптурным, подчеркнуть скулы. Для процедуры понадобится массажное масло и две банки — диаметром 1 см (для области вокруг глаз) и 5 см (для остальных зон). Вся техника баночного самомассажа лица в домашних условиях заключается в нехитрых движениях: сожмите баночку, приложите ее таким образом, чтобы она всосала в себя часть кожи.
Все движения необходимо выполнять вдоль основных массажных линий:
- середина лба→виски
- уголки губ→мочки ушей
- центр подбородка→мочки ушей
- внутренний угол глаза→внешний угол глаза (движение выполнять через нижний край глаза)→внутренний угол (через верх глаза)
- низ крыла носа→верх крыла носа (и обратно)
- середина подбородка→верхняя точка шеи
Процедура займет у вас 5-7 минут.
Медовый домашний самомассаж
Мед усиливает эффект самомассажа, обогащая кожу витаминами и микроэлементами. Он обладает способностью вытягивать шлаки, токсины из организма, очищая его, ускоряя лимфоток. Обязательно сделайте тест на наличие аллергии на продукт пчеловодства. Даже если вы употребляете мед в пищу, кожа может негативно отреагировать на продукт. Перед сеансом нанесите небольшое количество меда на запястье, оставьте на 10 минут. Если жжение и покраснения отсутствуют, можно приступать к сеансу домашнего самомассажа лица. Нанесите теплый мед тонким слоем. Метод медового массажа заключается в одном движении — прилипании. Приложите подушечки пальцев к лицу, подержите в течение двух секунд, а затем резко оторвите руку. Во время процедуры мед начнет пениться, приобретая серый оттенок — показатель правильного выполнения домашнего самомассажа. Мед поглощает шлаки, токсины, поэтому нельзя использовать продукт повторно!
Домашний самомассаж лица с использованием столовой ложки
Интересная техника легкого массажа, который поможет повысить тонус кожи, расслабить мышцы лица. Возьмите две столовые ложки, две тарелки с горячей и холодной водой. Движения выполняются вдоль основных массажных линий, о которых мы говорили ранее. Первый круг проводят легкими нажатиями холодной ложкой. Второй и третий — горячей ложкой и с большим усилием. Время процедуры — 7 минут.
Самомассаж шеи в домашних условиях
Часто морщины появляются не из-за возраста, а из-за спазмов мышц в разных областях организма. Спазм в области шеи вызывает ослабление каркаса лица, приводит к появлению второго подбородка. Поэтому каждую процедуру домашнего самомассажа лица советуем начинать с проработки области шеи. Вся процедура займет 10-15 минут.
- Очистите кожу
- 5-6 раз осуществите поглаживания в направлении от затылка к шее
- Перейдите к технике выжиманий. Этот прием схож с поглаживаниями, но отличается более энергичными движениями. Суть техники в воздействии не только на кожу, но и на мышечный каркас. Движение выполняется ребрами ладоней обеих рук. Направляйте одну руку в направлении вверх, а вторую — вниз таким образом, чтобы между ними образовалась складка кожи. Техника подразумевает в меру интенсивное выполнение движений. Повторяйте выжимания в течение 5-7 минут, пока кожа не разогреется и не приобретет легкий красный оттенок.
- Вернитесь к поглаживаниям. Повторите 5-6 раз.
- Переходите к процедуре домашнего самомассажа лица.
Выбираем эфирное масло для самомассажа
Обладатели жирной кожи могут не использовать масло (если это не затрудняет процедуру) или выбрать масло подсолнечника или жожоба. Хороший эффект дадут масла цитрусовых: апельсина, грейпфрута, лимона. Неправильно думать,что самомассаж нельзя проводить при проблеме жирной кожи. Напротив, процедура нормализует работу сальных желез, а сеанс с использованием меда позволит даже немного подсушить кожу. Если кожный покров склонна к высыпаниям, используйте масло мяты или можжевельника. Во время активной фазы высыпаний/акне от процедуры лучше отказаться.
Сухой, возрастной коже понравится масла ростков пшеницы, герани, сандала, авокадо или абрикоса.
Для нормальной кожи подойдет обычное оливковое масло.
Для осветления пигментных пятен, уменьшения проявлений рубцов и постакне — масло мяты, лаванды.
Для уменьшения объемов лица (эффективно при баночном массаже) советуем использовать масло жожоба, розмарина.
Вы можете чередовать различные технологии и масла, но все же эффективнее проводить процедуры курсами в 10-12 сеансов. Выбирайте подходящий для вас и вашей кожи вариант домашнего самомассажа или ознакомьтесь с профессиональными курсами Школы мастеров массажа. Кто знает, может, ваше желание помочь себе перерастет в новую историю вашей жизни, в которой вы будете помогать другим поддерживать красоту и здоровье, работать в удовольствие и получать достойный доход!?
Автор статьи:
Практикует: 27 лет, Преподает: 20 лет
Андреева Елена Ивановна
Преподаватель массажа лица, опытный косметолог с государственным дипломом и медицинским образованием, специалист по массажу лица и тела, аппаратной и инъекционной косметологии, западных и восточных методик омоложения, SPA-процедур. Елена вкладывает в учеников всю душу, дает глубочайшие знания, учит непрерывному профессиональному развитию. Подробнее…
Основное образование:
Медицинское училище
-медсестра
-косметолог
Дополнительное и профильное обучение:
2011 г. Медицинский массаж
2016 г. Школа инъкционных технологий
2019 г . Курсы переподготовки м/с
Обучающие семинары:
1997 г . — косметология
1999 г . — косметология
2001 г . — косметология
2003 г.- хиромассаж
2004 г. — аппарвтные методики
2011-2012 гг. — инъекционные препараты
Массаж для подтяжки лица от морщин самостоятельно в домашних условиях [лифтинг эффект]: обзор 7 средств
Что такое массаж для подтяжки лица
Не верится, что массаж для подтяжки овала лица можно считать способом борьбы за молодость. Тут погладили, там помассировали — и несколько лет долой! Неужели это так работает?
«Только на первый взгляд. На самом деле массаж для контура лица направлен на проработку мышц и лимфодренаж, — говорит дерматолог-косметолог Мария Невская. — Он улучшает микроциркуляцию в клетках и тканях, запускает процессы детоксикации. Основной его ярко выраженный и стойкий эффект — значительное улучшение цвета лица. Кожа выглядит свежей, сияющей и отдохнувшей, а вы кажетесь моложе своего возраста».
Кстати, хотите узнать, как будет с возрастом меняться ваше лицо? Пройдите наш тест.
1 / 5Есть ли у вас лишний вес?
2 / 5Какой у вас тип кожи? (Если вы этого пока не знаете, загляните в наш тест в разделе «Действуйте»)
3 / 5Ваша мама молодо выглядит?
4 / 5Насколько ваша кожа чувствительна к погодным условиям: перепадам температур, ветру, морозу?
5 / 5Какой формы ваше лицо? Крупные ли у вас черты лица?
Вернуться к оглавлениюЭффект от лифтинг-массажа: на что можно рассчитывать
Основной эффект лифтинг-массажа лица действительно можно назвать омолаживающим:Среди дополнительных бонусов:
-
расслабляющий, а затем тонизирующий эффект;
-
активизация капиллярного кровотока;
-
исчезновение отечности,
-
улучшение цвета лица (о нем мы писали выше).
Для стойкого результата наш эксперт рекомендует делать массаж один раз в неделю на протяжении 3-6 месяцев.
Отличие до и после массажа бывает разительным! © Getty Images
Вернуться к оглавлениюВиды массажа лица для подтяжки и разглаживания морщин
Хотя бы небольшой лифтинг-эффект дает любой массаж лица — за счет улучшения циркуляции крови и лимфы. Но подтягивающий массаж для лица подразумевает, как правило, 5 известных методик.
Японский массаж Асахи
Его выполняют подушечками пальцев. Причем, определенных пальцев: лоб, например, прорабатывают указательным, средним и безымянным, средним убирают отеки с нижнего века, а зону вокруг рта и подбородок проходят средним и безымянным. Те, кто пробовал массаж Асахи, говорят, что эффект обычно заметен на вторые сутки после процедуры. Лицо выглядит посвежевшим и отдохнувшим, исчезают мелкие морщины, контуры лица подтягиваются.
Фeйcфopминг
Строго говоря, назвать массажем комплекс упражнений, включающий йогу для лица, точечный массаж и специальную гимнастику, нельзя. Но то, что авторская методика Бениты Кантиени дает выраженный подтягивающий и омолаживающий эффект, это точно. Конечно, при условии, что упражнения и массаж выполняются регулярно, по 30 минут в день, на протяжении как минимум 3 недель.
Пластический
Находка для женщин 40+! Главное отличие пластического массажа от других техник заключается в том, что он выполняется прижимающими, надавливающими движениями, благодаря чему происходит отток лимфы. В результате проходят отеки, улучшается цвет лица, происходит коррекция обвисших щек, второго подбородка, брылей. Этот массаж лица для подтяжки можно выполнять самостоятельно.
Итальянский лифтинг
Так называется одна из разновидностей точечного массажа. Во время процедуры тыльной стороной ладони надавливают на определенные точки. Например, для коррекции подбородка его обхватывают ладонями и надавливают ими снизу вверх — и так 10-15 секунд. Таким же образом обрабатывают скулы, носогубные складки и другие проблемные области.
Скульптурирующий
Прежде чем эта процедура стала использоваться косметологами, она применялась врачами — с помощью скульптурирующего массажа восстанавливали подвижность мимики у пациентов после инсульта. По сути, этот массаж — аналог силовой нагрузки. Благодаря глубокой проработке мышц и чувствительному воздействию на кожу улучшается микроциркуляция, восстанавливается эластичность тканей, разглаживаются морщины, подтягивается контур лица. Этот массаж хорошо помогает при деформационном типе старения.
Хотя бы небольшой лифтинг-эффект дает любой массаж лица — находка для девушек 40+! © Pexels
Вернуться к оглавлениюКак подготовиться к сеансу массажа для подтяжки овала лица
В салоне о вас позаботится мастер. Если же вы решили сделать массаж для подтяжки овала лица дома, придется как следует к нему подготовиться. Поможет наша инструкция.
- 1
Тщательно очистите лицо гелем, пенкой или мицеллярной водой. Ни к чему вбивать в кожу макияж и загрязнения.
- 2
Распарьте кожу. Можно, например, на несколько минут положить на лицо теплое влажное полотенце. Или посидеть над ванночкой с горячей водой.
- 3
Нанесите увлажняющий крем. Насухую массаж не стоит делать хотя бы потому, что это растягивает кожу.
- 4
Проведите разминку. Начните с подбородка, постепенно по массажным линиям поднимаясь вверх. Старайтесь двигаться мягко и плавно, будто поглаживаете кожу. Не растягивайте и не растирайте ее.
- 5
Расслабьте мышцы. Для этого в течение нескольких секунд порисуйте на висках «восьмерки».
- 6
Делайте массаж, двигаясь от центра к периферии лица.
- 7
Закончите легкими похлопывающими движениями, после чего удалите остатки масла или крема и нанесите увлажняющий крем.
Как самостоятельно сделать массаж для подтяжки лица в домашних условиях
В домашних условиях можно попробовать сделать классический массаж для подтяжки лица. Техника его исполнения не такая сложная.
- 1
Подушечками указательного и среднего пальцев прорабатывают зону от крыльев носа до мочек ушей.
- 2
Точно так же проходят зону от бровей до линии роста волос.
- 3
Ладонью разглаживают участок от подбородка к вискам. Челюсть при этом нужно немного выдвинуть вперед и почувствовать натяжение кожи.
- 4
Внешней стороной ладони слегка постукивают в зоне ниже челюсти, как будто прибивая второй подбородок.
Такой самомассаж делают 7-10 дней подряд, а затем повторяют через 2 недели.
И все же первый раз лучше делать массаж в салоне… © Pexels
Вернуться к оглавлениюОбзор средств для кожи лица с подтягивающим и корректирующим эффектом
Дополнить эффект массажа можно с помощью косметики. Рассказываем о любимых средствах редакции Skin.ru.Крем «Комплексный уход-скульптор. Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris
В основе формулы — эффективный комплекс протензил, разработанный для повышения упругости кожи, и ретинопептиды, призванные стимулировать обновление кожи и бороться с признаками старения. Эффект крема дополняют увлажняющая гиалуроновая кислота, смягчающий пантенолпантенол и производное витамина Е, известного антиоксиданта.
«Ревиталифт лифтинг-уход» для лица, контуров и шеи, L’Oréal Paris
Мощные антивозрастные компоненты — витафибрин и проретинол А — отлично борются с морщинами, разглаживая их. Кроме того, в состав крема входят растительные экстракты и кофеин. Мощный коктейль для молодого вида и красоты лица и шеи.
Дневной крем для лица Revitalift Лазер х3 «Регенерирующий глубокий уход», SPF 20, L’Oréal Paris
Уменьшает морщины, укрепляет и повышает упругость кожи, улучшает цвет лица, борется с пигментными пятнами.
Крем для лица «Активный лифтинг 45+. Дневной уход», Garnier
В составе крема — растительные клетки молодости и масло карите. Средство оказывает комплексное антивозрастное воздействие. Контуры лица более четкие, морщины разглаживаются, микрорельеф кожи выравнивается. В серии «Активный лифтинг 45+» предусмотрен также ночной крем и крем для кожи вокруг глаз с соответствующим подтягивающим эффектом.
Крем для лица «Защита от морщин 35+» дневной, Garnier
Содержит растительные клетки молодости и полифенолы чая. Работает над сокращением первых морщин, увлажняет на 24 часа.
Гиалуроновая сыворотка-филлер пролонгированного действия LiftActiv Supreme, Vichy
Содержит гиалуроновую кислоту обеспечивает, комплексное омолаживающее действие — сокращает морщины, увлажняет кожу, повышает ее эластичность. Благодаря легкой текстуре сыворотка отлично впитывается и подходит для использования в качестве базы для макияжа.
Концентрированная увлажняющая сыворотка против морщин Hyalu B5 Serum, La Roche-Posay
Кроме гиалуроновой кислоты, отвечающей за увлажнение кожи, содержит мадекассосид, стимулирующий выработку коллагена, и витамин В5 — он успокаивает и ускоряет восстановление защитного барьера кожи, которая становится упругой и свежей.
Вернуться к оглавлениюМассаж лица по правилам | «Англия»
Елена Стрелецкая [email protected] @angliya_beauty
Всем известно, что массажные методики способны оказывать положительное воздействие на организм, но в случае их неправильного применения они, наоборот, нанесут заметный вред. То же самое относится и к массажу лица. Каких ошибок нужно избегать, мы расскажем сегодня.
Массаж лица – одна из самых сложных процедур в косметическом уходе за кожей и требует знания особенностей строения мышечной системы этой зоны. Домашний самомассаж тоже полезен, однако он не идет ни в какое сравнение с профессиональным массажем у косметолога, особенно когда процедура выполняется в авторской технике.
Наиболее частые ошибки при массаже лица
1. Выбрана техника или методика массажа, не соответствующая типу кожи. Например, при уходе за нормальной молодой кожей с сохранившимся тургором и тонусом пластический, или подтягивающий, массаж (моделирующий овал лица) приведет к излишнему накоплению межтканевой жидкости и нагрузке на мышцы. В результате часто возникают отеки.
2. Массаж начинается с агрессивных тонизирующих манипуляций. Первый этап процедуры всегда предполагает плавные движения руками, приводящие к расслаблению мышц. Если необходимо достичь большой интенсивности, это должно происходить постепенно. Неграмотность многих косметологов приводит к таким осложнениям, как гематомы, кровоподтеки, образование капиллярных звездочек.
3. При проведении точечного или пластического массажа косметолог, пытаясь усилить ощущения пациента от процедуры, слишком сильно и болезненно надавливает на массажную зону.
Правильные движения
При проведении массажа лица важно направление движений. Чаще всего во время процедуры используются круговые движения по часовой стрелке, реже – против нее. Иногда пальцы рук массажиста двигаются перпендикулярно мышечным волокнам – веерообразно (в сочетании с массажными линиями эти движения напоминают сетчатое строение коллагеновых и эластиновых волокон). Веерообразные движения применяют при массаже, моделирующем овал лица, при выраженном снижении тонуса и тургора тканей, при видимом обезвоживании дермы, для активного нагнетения межтканевой жидкости в местах ее потери. Эти движения нужно делать очень аккуратно и плавно, обязательно с лимфодренажными движениями, чтобы не вызвать отеки.
Массаж выполняют в следующих направлениях:
– от центра подбородка к мочке уха,
– от углов рта к середине уха,
– от крыльев носа к середине уха,
– от центра лба к вискам,
– от внутреннего уголка глаза к виску (над бровью),
– от внешнего уголка глаза вдоль нижнего века по направлению к внутреннему уголку глаза.
Шею массируют от ключицы вверх к подбородку.
Возрастные показания к массажу лица
До 27 лет: основные показания для массажа – угревая сыпь или жирная пористая кожа. В этом случае рекомендуется проводить специальный щипковый массаж.
28–35 лет: естественные процессы замедления образования фибробластов и влагообразующих элементов кожи. Рекомендован классический косметический массаж для профилактики морщин, поддержания тонуса и тургора кожи и мышц лица, шеи и зоны декольте.
35–40 лет: признаки старения кожи лица, шеи и зоны декольте, пониженный тонус и тургор кожи и мышц, первые мелкие и глубокие морщины. Рекомендован цикл косметических процедур, включающий массаж как один из основных элементов. Обычно это курсы косметического или пластического массажа или комбинация этих методик.
Массаж категорически противопоказан:
– при наличии на коже острых инфекционно-аллергических высыпаний (экземы, пиодермии, герпеса и т. д.),
– при наличии на коже множественных родинок и папилломатозных образований,
– при нарушении целостности кожного покрова (царапинах, ссадинах, порезах),
– при повышенной хрупкости поверхностных сосудов кожи,
– после проведения срединных и глубоких химических пилингов и микродермабразии.
Самомассаж лучше всего проводить с маслом для лица или тающим маслянистым бальзамом для снятия макияжа.
______________________________________________
ThermalHotels & Walliser Alpentherme Leukerbad – традиционный швейцарский семейный отель, расположенный на высоте 1 411 м в легендарном альпийском термальном курортном местечке:
– незабываемые пешие прогулки, катание на лыжах или горном велосипеде,
– винодельни и сыроварни,
– купание 365 дней в году в крытых и открытых термальных источниках-ваннах, обогащенных минералами и солями,
– альпийских ритуалы, основанные на традициях XVII века с использованием альпийского меда и молока, валлийских абрикосов и винограда.
Прославленные термальные ванны в комбинации с процедурами и массажами помогут снять напряжение и оздоровят тело и дух.
Детям до 12 лет – скидки на питание и проживание.
Дети до 6 лет размещаются в отеле бесплатно.
Золотая осень в горах, или Half-Term Break: 3 или 6 ночей в отеле, включая завтрак; вход в отельные крытые и открытые бассейны, сауны и фитнес.
1 x приветственный напиток
1 x вход в Walliser Alpentherme & Spa
199,- или 349 GBP/чел.* (при двухместном размещении)
CODE:ANGLIYA
ThermalHotels & Walliser Alpentherme Leukerbad Dorfplatz,1, CH-3954, Leukerbad, Switzerland
T.:+41 27 4721 626/620 [email protected] www.alpentherme.ch
* Предложение действительно до 20.12.2018 (исключая городской налог – 6 франков с человека).
как делать подтягивающий массаж самостоятельно дома после 50-55 лет, техника и все тонкости процедуры
Массаж лица — процедура не только приятная и расслабляющая, но и весьма полезная. В хорошем салоне курс таких процедур обойдется в немалые деньги, но сделать эффективный массаж можно и в домашних условиях, самостоятельно. Правда, такой вид массажа требует отдельной подготовки, поскольку имеет множество нюансов. В этой статье мы расскажем о том, как проводить разные виды лицевого и самомассажа.
Польза массажа лица
Кожные покровы лицевой зоны и шеи устроены очень сложно, они буквально пронизаны нервными рецепторами, которые отвечают за самые разные температурные и тактильные ощущения. Массирование позволяет увеличить приток крови к коже, стимулировать рецепторы. Нервные окончания незамедлительно ответят сериями импульсов к головному мозгу и нервным центрам. В результате в организме запускается та или иная «программа действий» и он начинает функционировать в несколько иных условиях.
Общеизвестно, что массаж является эффективной мерой коррекции и лечения многих неврологических недугов, заболеваний опорно-двигательного аппарата. Массаж лица тоже нельзя недооценивать: при правильном применении массажные приемы будут давать эффект, превышающий действие даже самой дорогой антивозрастной уходовой косметики.
Никакой омолаживающий крем, пенка для умывания или лифтинг по определению не могут заменить массаж. Поэтому самым надежным считается такой уход, в котором хорошие средства сочетаются с массажем. Он несложный, его вполне можно делать самой себе.
Оценить пользу таких процедур довольно просто. Достаточно понимать, что усиление кровообращения кожных покровов приводит к улучшению местного иммунитета, в результате чего прыщики становятся редкими «гостями». Улучшается ток лимфы, более интенсивным становится обмен веществ, активный кровоток позволяет лицевым тканям лучше насыщаться кислородом.
В результате цвет лица становится более здоровым, мелкие морщинки разглаживаются, глубокие становятся менее выраженными, нормализуется жировой обмен. Даже самая жирная кожа становится сбалансированной, а сухая естественным образом увлажняется.
Некоторые утверждают, что хороший массаж может быть вполне приемлемой альтернативной вмешательству пластического хирурга. В этом есть доля истины, но только доля – массажные приемы позволяют избавиться от незначительных дефектов. Понятно, что тройной подбородок и обвисшие мешки под глазами массаж не одолеет. Но даже в этом случае определенный корректирующий эффект обязательно будет.
Кожа лица стареет потому, что синтез коллагена и эластина в глубинных слоях дермы замедляется. Массаж позволяет дать «толчок» этому процессу — необходимые для эластичности и свежести кожи вещества начинают вырабатываться более активно.
Лицевой массаж, если он проводится правильно, действительно способен творить чудеса, и чем старше женщина, тем более выраженным будет эффект от такого воздействия (на молодой коже 20-летней девушки еще не скопилось такого количества местных «проблем»). Можно выделить несколько полезных аспектов:
- стимуляция рецепторов улучшает состояние нервной системы;
- наблюдается выраженный омолаживающий эффект;
- очертания овала лица подтягиваются;
- состояние кожи улучшается — она становится более гладкой, мягкой и эластичной, уменьшаются проявления акне;
- сосуды становятся более крепкими;
- значительно уменьшается отечность.
Помимо всего перечисленного, массаж лица — релаксационная процедура, которая позволит отдохнуть и восстановить силы и настроение после насыщенного дня.
Противопоказания
Как и любая массажная процедура, данная разновидность массажа имеет не только свои преимущества, но и противопоказания. В салоне или косметологической клинике, куда женщина обращается за подобной услугой, дерматолог в состоянии оценить совокупность предпосылок к возможным осложнениям. В домашних условиях, особенно если женщина далека от медицины вообще, бывает не просто понять, можно ли делать лицевой массаж или лучше от него воздержаться.
Если пренебрегать требованиями безопасности, эффект от процедур будет совсем не таким, как ожидает женщина — ее лицо не только не улучшится, но и могут произойти негативные изменения во всем организме в целом.
Поэтому перед тем как начать домашний курс лицевого массажа, очень важно ознакомиться с перечнем противопоказаний к такой манипуляции.
- Поврежден лицевой нерв. Если у женщины были или есть проблемы с состоянием лицевого нерва из-за воспалительного заболевания или полученной травмы, ей не следует делать домашний массаж. Нужна консультация невролога, и, скорее всего, будет назначен массаж лечебный, который делают профессиональные массажисты совсем с другими целями.
- Герпетическая инфекция. Если на коже в текущий момент времени есть герпетические высыпания (проявления простого герпеса первого типа), то от массажа следует воздержаться, чтобы не распространять инфекцию. В состоянии ремиссии массаж можно выполнять, если терапевт даст на это разрешение.
- Экзема. И сухие, и экссудативные экземы свидетельствуют о наличии аутоиммунного патологического процесса в женском организме. Если высыпания наблюдаются на лице, массаж противопоказан до излечения основного заболевания.
- Грибковые поражения кожи. Речь идет о любых грибковых инфекциях, вызванных самыми разными болезнетворными грибками. Массаж в этом случае чреват распространением и увеличением зоны поражения. Нужно обратиться к дерматологу или инфекционисту, пройти курс лечения противогрибковыми препаратами, и только потом поговорить с доктором о возможности самомассажа лица с косметическими целями.
- Нарушения гемостаза. Если у женщины нарушена свертываемость крови, даже незначительные ранки вызывают довольно сильные кровотечения, а при малейшем прикосновении к коже с нажатием образуются солидного размера гематомы, делать массаж и самомассаж лицевой зоны не рекомендуется. Нужно обратиться к гематологу и получить лечение. Также не делают массаж на фоне приема препаратов-антикоагулянтов.
- Сердечно-сосудистые недуги, тромбозы. У женщин с острыми патологиями сердца и с большинством видов пороков сердца и сосудов массаж может вызвать сбой в работе сердечно-сосудистой системы. Противопоказан лицевой массаж женщинам с тромбозами и инсультами в анамнезе.
- Опухолевые процессы в организме. Наличие злокачественной опухоли — абсолютное противопоказание к лицевому массажу. Если новообразование носит доброкачественный характер, то нужна предварительная консультация с лечащим врачом, поскольку есть опухоли, которые склонны к перерождению в злокачественные, и при них от манипуляций лучше воздержаться.
- Гипертония. Степень и стадия недуга значения не имеет. Все разновидности болезни — повод для отказа от лицевого массажа из-за повышенных рисков наступления гипертонического криза.
- Любые вирусные инфекции, бактериальные заболевания в острой стадии. Это относительные противопоказания к массажу, поскольку женщина вполне может начать проходить массажный курс после того, как вылечит заболевание.
- Пиодермия, гнойные высыпания или отдельные элементы на коже лица. К этой группе противопоказаний относят не только гнойные прыщики, но и фурункулы, карбункулы и другие недуги. Массаж возможен только после лечения и восстановления кожи.
Большое количество родинок на лице, папилломы.
Послеоперационный период.
Недавно проведенные косметические процедуры: химический пилинг, нитевой лифтинг, аппаратная чистка.
Если самостоятельно оценить состояние своего здоровья трудно, не поленитесь посетить участкового терапевта. Любой квалифицированный врач с легкостью даст ответ на заданный вами вопрос.
Подготовка
К основному массажу обязательно нужно правильно подготовиться. При этом не играет роли, какой именно вид массажа планируется проводить. Подготовительные мероприятия всегда одинаковы. Рассмотрим их алгоритм.
Снимите с лица декоративную косметику, тщательно вымойте кожу теплой водой, просушите мягкой салфеткой или полотенцем. Игнорирование этого этапа с большой вероятностью приведет к засорению пор кожи частицами декоративной косметики и грязи, что станет началом появления неприятных и некрасивых черных точек, которые к тому же склонны к инфицированию и последующему воспалению
Сделайте аккуратную прическу, уберите волосы так, чтобы они не падали на лицо, не мешали вам, и не путались. Лучше всего собрать их в хвост или пучок на затылке. Если стрижка короткая, воспользуйтесь специальной медицинской шапочкой, купить ее можно в любой аптеке.
В случаях, когда вид массажа предусматривает использование масла или крема, обязательно расширьте поры — сделайте простую паровую ванночку, распарьте лицо, можно воспользоваться скрабом для очистки пор, если кожа жирная или комбинированная.
На пять минут приложите к лицу мягкое полотенце, смоченное теплой водой. Это поможет улучшить кровоснабжение и мягко подготовить кожные покровы к массажным приемам.
Проверьте, чисты ли ваши руки. Лучше мыть их с антибактериальным мылом. К началу массажа они должны быть сухими и теплыми. Если пальцы от рождения холодные, то интенсивно потрите ладони, пальцы, чтобы они согрелись.
Снимите с шеи цепочки, из ушей — серьги, с рук — кольца и браслеты.
На этом первичную подготовку можно считать завершенной. Пора переходить ко второму этапу, предшествующему той или иной массажной технике.
Нанесите на кожу лица средство, которое будет облегчать скольжение и питать дерму витаминами. Можно воспользоваться витаминизированным молочком, но лучше — специальным массажным маслом для лица и зоны декольте. От жирного крема, например, детского, лучше отказаться. Помните, что женщинам с комбинированным и жирным типом кожи лица больше подходит гель алоэ, муссы. Для обладательниц нормального типа кожи подходят и масла, и кремы с увлажняющим эффектом. Женщинам с сухой кожей для массажа можно использовать масла и жирные кремы. Если кожа особо чувствительная, склонная к аллергии, массаж делают с натуральными растительными маслами (персиковым, например, или оливковым) либо с вазелином.
Наносите подходящее средство мягкими, легкими движениями, поглаживайте каждый участок лица по линиям, направленным от центра лица к краю (от центра лба — к вискам, от носа — к ушам, от центра подбородка — к ушным раковинам). Легко массируйте кожу для ее питания и подготовки в течение 5-10 минут. Можно послушать приятную музыку и расслабиться. Чем более расслабленными в этот момент будут все лицевые мышцы, тем лучше будет эффект после сеанса.
«Разогрейте» лицо. Легко постучите подушечками пальцев по лбу, подбородку, щекам. Нижнюю челюсть выведите немного вперед и дайте ей «отвиснуть», расслабьте ее, пальцами постучите по коже под подбородком. Щеки помассируйте легкими круговыми движениями открытыми ладонями. Погладьте тыльной стороной ладоней кожу по линии нижней части лица от подбородка до ушек по направлению снизу вверх.
Подготовительный «разогрев» длится около 5 минут. После него вы готовы приступить к основному сеансу. Самое время выбрать вид и технику.
Виды и техники
Существует довольно много разных видов и техник лицевого массажа. Выбор методики зависит от того, какие цели вы ставите. Омолаживающий, антивозрастной или подтягивающий массаж не похож по исполнению на глубокий, лечебный. На сегодняшний день существует несколько самых популярных техник, но следует учитывать, что регулярно появляются новые методики.
Остановимся на некоторых видах особо популярных и действенных массажей.
- Классический. Этот комплекс приемов позволяет приостановить трофические процессы в коже, а также размягчить ее и сделать более чистой и эластичной. Комплекс основан на поглаживании, растирании, разминании и вибрационном воздействии, как и любой классический массаж.
- Пластический. Это массаж моделирующий, или как его любят называть профессиональные косметологи, «скульптурный». Он позволяет убрать лишнее, подтянуть овал лица, сформировать новые контуры и очертания, скорректировать незначительный или начинающийся второй подбородок. Основан на интенсивных растираниях и прижиманиях, поступательном нажиме. Является рекомендованным для женщин после 50-55 лет, а также для всех, чьи формы нуждаются в коррекции.
- Японский (шиацу). Этот массаж относится к категории точечных. Проводится кончиками пальцев по схеме биологически активных точек лицевой зоны. На каждую точку действуют кругами, нажатием и удерживанием, постукиваниями по 5-10 секунд. Движения допустимы только вдоль тока лимфы.
- Вакуумный. Для такого массажа дополнительно понадобится вакуумный лицевой массажер. Его устанавливают на определенную область лица и по 5 минут прорабатывают каждую из них: лоб, щеки, подбородок. Не стоит устанавливать вакуумный массажер на пространство под подбородком, также не следует массировать рот и область шеи. Все движения делаются исключительно по направлению массажных линий.
- Ручной лимфодренажный. Этот массаж дает выраженный омолаживающий эффект. Приемы могут быть любыми: потирающими, поглаживающими, круговыми и дугообразными, главное, чтобы все они следовали направлению тока лимфы. Эти заветные линии представлены на схеме.
- Аппаратный или ультразвуковой массаж провести в домашних условиях нет возможности. Подобные процедуры требуют наличия дорогостоящего оборудования и специалиста, который умеет с ним работать. Но добиться эффекта можно и дома, правильно делая массаж, помимо пальцев, другими вспомогательными приспособлениями, например, палочками или роликом, а также применяя натуральные средства. Очень популярен массаж с медом. Если нет аллергии, можно испробовать.
Общие правила и рекомендации
Какой бы массаж вы ни проводили, следует неукоснительно придерживаться общих правил, которые помогут сделать процедуры безопасными и полезными.
- Не стоит делать лицевой массаж ежедневно. В этом нет необходимости. Оптимальной считается частота сеансов через день или через два дня. Женщинам после 25 лет можно ограничиться одним-двумя сеансами в неделю, после 30 лет — нужно делать 2-3 сеанса в неделю, после 40 — не менее трех, после 45 — 3-4 сеанса.
- Массаж делают не когда того захочется или когда появится время, а курсами. Обычно по 10-15 сеансов, с частотой повторения, указанной выше. Проведя последний сеанс, сделайте перерыв на 3-4 недели. Женщинам после 45-50 лет длительность перерыва можно уменьшить до 3 недель.
- Длительность одного сеанса вместе с подготовительными этапами не должна превышать 20 минут. После окончания процедуры дайте себе несколько минут на отдых. Полежите, расслабьте мышцы лица и только потом можно идти умываться.
- В холодное время года делайте массаж перед сном. Летом можно провести процедуру в любое время, поскольку уже через полчаса можно выходить на улицу без риска спазмирования разогретых и расширенных кровеносных сосудов.
- Меняйте техники, чередуйте их курсами. Если 10 сеансов японского массажа остались позади, следующий курс посвятите китайским техникам, тибетскому или щипковому массажу (если у вас проблемы с угревой сыпью). Третий курс — новая методика. Постепенно вы поймете, какая из методик в большей степени подходит именно вашему личику.
Отзывы
Отзывы о домашнем массаже лица у женщин ничуть не хуже, чем о массаже в кабинете косметолога. Главное — все делать правильно. Некоторые женщины для омолаживающего эффекта советуют перед массажем втирать в кожу масляные растворы витаминов А и Е, которые можно купить в аптеке. С ними результаты еще более впечатляющие.
Многие отмечают, что самыми легкими и эффективными являются классическая и японская техника, хорошие отзывы и о лимфодренажной методике. Результат обычно заметен уже после 2-3 сеансов.
Специалисты рекомендуют отказаться от той или иной техники, если через 10-12 дней не видно результата — либо техника не подходит для данной женщины, либо массаж делается неправильно. Стоит пересмотреть ситуацию и, возможно, остановить выбор на другом методе лицевого массажа.
Аллергические реакции, забивание кожных пор происходят не так часто, как предупреждают косметологи, говоря о домашнем массаже. Это понятно — косметологи должны на чем-то зарабатывать, а потому им бывает выгодно поддерживать мифы об опасности и последствиях самостоятельного массажа лица.
Как делать массаж лица в домашних условиях, смотрите в следующем видео.
Как делать подтягивающий массаж для лица против морщин
ЗдоровьеНа чтение 2 мин Просмотров 199
Производя массаж лица, можно сохранить свою молодость. Как правило, это самый действенный метод, который набирает всё большую популярность. Ведь массаж сможет выполнить абсолютно любой человек. Однако одноразовое подтягивание кожи не даст особых результатов. В этом деле необходимо соблюдать регулярную технику и выполнять все правила проведения массажа лица. О них и пойдёт речь в данной статье.
Правила, согласно которым выполняется массаж лица
Для того, чтобы сделать правильный массаж лица необходимо соблюдать 5 правил:
- Необходимо следить за тем, чтобы пальцы рук двигались строго вдоль массажных линий.
- Нельзя подвергать своё лицо чрезмерному воздействию. Всегда следите за степенью усилий, которые получает кожа от пальцев.
- Вся процедура массажа должна производиться с заметной лёгкостью.
- Выполняя массаж лица, человек не должен чувствовать боль.
- Массаж должен производиться регулярно, хотя бы несколько раз в неделю.
Это поможет добиться желаемого результата.
Однако некоторым людям категорически запрещено массировать своё лицо. Это может привести к отрицательным последствиям. Поэтому перед тем как выполнять массаж, обязательно пройдите консультацию у квалифицированного специалиста.
Японский массаж
Данный тип массажа не потребует от человека каких-то серьёзных усилий. Его вполне можно будет выполнить в домашних условиях. А результат сможет порадовать каждого. Как заявляют специалисты, регулярное проведение японского массажа избавит лицо от морщин, а также омолодит его на несколько лет. Для выполнения следуйте по следующему алгоритму:
- На первом этапе необходимо разгладить кожу лба. Для этого нажмите двумя пальцами руки на центр своего лба. Затем лёгкими движениями растирайте кожу вдоль поверхности лба не менее 50 раз в обе стороны.
- Далее производите круговые движения от глаз к переносице. Этот этап не менее важен. Ведь именно он способен укрепить веки.
- Проведите пальцем несколько раз от подбородка до губ. Данная процедура позволит поднять опущенные кончики губ.
- У некоторых людей можно заметить второй подбородок. На практике, убрать его достаточно просто. Для этого ладонью приподнимите вверх челюсть. Задержите руку в таком положении на несколько минут. Второй рукой проведите линию от подбородка до уха. При этом необходимо прикладывать определённое усилие.
- Мимические морщины, которые со временем появляются на лбу, также можно убрать посредством простого массажа. Для этого регулярно выполняйте волновые движения по поверхности своего лба. В этой процедуре должны быть задействованы два пальца руки.
Подтягивающий массаж лица
Молодость недолговечна и этот факт огорчает всех женщин. Кто-то пытается решить вопрос кардинальными методами, которые предлагает современная медицинская косметология, а кто-то не готов к радикальному вмешательству.
Правильный подход к постоянному уходу за лицом позволяет сохранить красоту и здоровье кожи с помощью классических мероприятий, которые могут сохранить свежесть кожи на долгие годы. Подтягивающий массаж лица — эффективный способ доступный каждой женщине. Он эффективен и доступен по цене.
ТЕХНИКА ПОДТЯГИВАЮЩЕГО МАССАЖА ЛИЦА
Активное воздействие на мышцы лица позволяет вернуть здоровый вид коже практически в любом возрасте. Массаж позволит вам получить:
- частичное или полное разглаживание морщин;
- здоровый цвет лица;
- ровный рельеф кожи;
- отсутствие отечности, в том числе под глазами;
- подтянутый, четкий овал лица.
Основа проведения данного вида массажа лица — это знание анатомии. Глубокая комплексная проработка мышц лица требует безупречного знания их расположения и физиологии.
МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА
- Разогрев: аккуратные поглаживания. Начинают с шеи, потом прорабатывают подбородок и далее плавно продвигаются ко лбу.
- Основная часть: разминание мышц. Все манипуляции выполняют осторожно, не выкручивая мышцы. Зону губ прорабатывают более интенсивно, вокруг глаз наоборот, — деликатно.
- Окончание массажа: успокаивающие поглаживания, похлопывания.
Подтягивающий массаж выполняется профессиональным косметологом с высокой интенсивностью. В течение всей процедуры мышцы лица и шеи разминаются с помощью различных техник. Курс подтягивающего массажа лица длится 15 сеансов, между которыми делается однодневный перерыв. Он рекомендуется женщинам с дряблостью кожи, недостатком упругости, а также женщинам, которым мешает второй подбородок.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПОДТЯГИВАЮЩЕМУ МАССАЖУ
Любая эстетическая процедура имеет некоторые ограничения. Подтягивающий массаж лица невозможен если у вас:
- высыпания, аллергия;
- солнечный ожог;
- царапины, трещины, порезы;
- повышенная чувствительность сосудов кожи;
ЭФФЕКТИВНОСТЬ
Профессиональный подбор массажных средств позволит получить лучший результат. Предпочтительно использовать натуральные растительные масла: они экологичны, безопасны, отлично впитываются.
В домашних условиях мы можете использовать контрастное умывание, а также кубик льда с отваром трав. Лучше всего использовать календулу, петрушку. Протирайте лицом утром: это отлично тонизирует кожу и мышцы лица.
Преимущества массажа лица за 7 шагов
В борьбе за минимизацию появления тонких линий и морщин многие полагаются на дорогостоящие спа-процедуры для лица. Некоторые обращаются к наполнителям с высокими требованиями к уходу и к процедурам пластической хирургии, но мы предпочитаем использовать эффективные средства по уходу за кожей на растительной основе для достижения устойчивых и эффективных антивозрастных результатов.
Для тех, кто хочет вернуть своей коже сияние молодости и эластичность, первый метод, который вы должны попробовать, — это самостоятельный уход за лицом в домашних условиях. Все, что вам нужно, это две руки и высококачественное масло для лица, чтобы выполнять эти 7 простых техник массажа лица в домашних условиях!
Самостоятельный массаж лица
Укрепляющий массаж лица — это успокаивающая терапия, которую проводят самостоятельно.Сосредоточение внимания на определенных точках давления и лицевых мышцах простыми движениями пальцев способствует выработке коллагена, усилению кровотока и лимфатическому дренажу. Лимфатическая система существует для фильтрации токсинов и отходов через лимфатические узлы; стимуляция дренажа этой системы помогает уменьшить отечность, избавляя организм от вредных токсинов.
Наше масло для лица Puristry — идеальное средство для создания терапевтических ощущений на коже. Это масло создано из множества роскошных высококачественных масел шиповника, граната и черной смородины.Эти масла, вместе с омолаживающим кожу витамином Е, были выбраны за их способность повышать упругость, эластичность, эластичность и тонус. Во время массажа лица эссенции лаванды, бергамота, кедра и ветивера перенесут вас в безмятежное горное убежище.
СОВЕТЫ ПО МАССАЖУ ЛИЦА НА ДОМУ
Важно создать домашнюю обстановку для получения оптимальных результатов массажа лица. Поскольку вода помогает загрунтовать кожу для максимального впитывания масла для лица, вам лучше начать с душа.
Сначала очистите кожу увлажняющим очищающим средством для лица.
Выйдя из душа, нанесите на кожу увлажняющую сыворотку.
Пока ванная комната еще влажная и парная, сделайте массаж лица: на первом этапе нанесите 2-3 капли масла для лица по всему лицу.
Последний шаг — выбор техники массажа, которая наилучшим образом соответствует вашим потребностям — идеи см. Ниже!
Техника массажа лица № 1
Массаж горизонтальных линий лба
Для многих из нас лоб — это первое место, где мы замечаем, что тонкие линии начинают подкрадываться.Наиболее частой причиной появления морщин на лбу является пребывание на солнце, но они также могут быть вызваны мощными природными силами, такими как линии смеха или генетика.
Техника:
Начиная со лба, расположите пальцы параллельно над бровями. Используйте чередующиеся движения: одна рука двигается вверх, другая — вниз. Это движение создает трение, призванное уменьшить появление горизонтальных линий на лбу. Выполняйте эти движения в течение одной минуты.
Техника массажа лица # 2
Массаж вертикальных линий между бровями
Эти линии, получившие прозвище «одиннадцать», могут проскользнуть даже в двадцатилетнем возрасте.Они образуются, когда мы смотрим, прищуриваясь или хмурясь — чувствуете полоску кожи между бровями? Эта сморщенная кожа способствует возникновению долгосрочных морщин, которые будут появляться даже тогда, когда ваше лицо расслаблено.
Техника:
Первый способ — поместить кончики пальцев между бровями. Используя давление, проведите пальцами по бровям. Это движение помогает растянуть мышцы наружу, сглаживая область.
В следующем методе поместите большие пальцы над каждым виском, чтобы укрепить руки.Сложив три пальца вместе, небольшими круговыми движениями потрите лоб. Начните с между бровями и двигайтесь вверх и наружу по мере продвижения; сделайте это в течение 60 секунд. По словам доктора медицинских наук Дэвида Э. Бэнка, эта техника «увеличивает кровообращение, чтобы кожа выглядела подтянутой, и стимулирует выработку коллагена, чтобы уменьшить и предотвратить появление морщин с течением времени».
Техника массажа лица № 3
Массаж области вокруг глаз
Если морщины на лбу не проявились первыми, скорее всего, морщины под глазами превзойдут их.Думайте о своей нежной коже под глазами как о папиросной бумаге и обращайтесь с ней соответствующим образом. Эта область особенно уязвима для признаков старения, таких как тонкие линии и морщины.
Техника:
Убедитесь, что у вас есть много масла для лица или крема для глаз на пальцах, чтобы не натягивать или дергать кожу вокруг глаз. Поскольку эта область очень чувствительна, мы должны следить за тем, чтобы кончики наших пальцев легко скользили по коже.
Начните с внутреннего угла глаза и аккуратно проведите с легким надавливанием к внешнему углу.Продолжайте движение до надбровной кости, пока не вернетесь в угол глаза. Это движение помогает уменьшить отечность вокруг глаз, а движение пальцев в этом направлении помогает слить лишнюю жидкость в этой области.
Повторите это движение всего десять раз и немного увеличьте давление после первых нескольких оборотов. Тем, кто склонен к отечности, это можно делать как утром, так и вечером.
Техника массажа лица # 4
Массаж «гусиных лапок»
«Гусиные лапки» — еще одна причина первых видимых признаков старения.Наша динамическая мимика не позволяет предотвратить появление этих морщин, если только вы не перестанете улыбаться или не двигать лицом. Мы предпочитаем альтернативу: нежный, укрепляющий кожу массаж, чтобы уменьшить глубину и появление гусиных лапок.
Техника:
Одной рукой осторожно приподнимите область надбровных дуг и сделайте кожу подтянутой. Безымянным пальцем помассируйте маленькими кругами область, где появляются гусиные лапки. Делайте это примерно по тридцать секунд для каждого глаза.После этого кончиками пальцев осторожно погладьте вверх, чередуя руки в течение тридцати секунд на каждом глазу.
Техника массажа лица # 5
Массаж щек
Вместо того, чтобы полагаться исключительно на контуры для определения и усиления формы скул, попробуйте этот подход, не требующий особого ухода. Массаж помогает тренировать мышцы щек с помощью простых массажных движений, которые придают щекам рельефный и подтянутый вид.
Техника:
С помощью первых двух пальцев найдите область прямо под скулой.Поднесите пальцы к носу. Начиная с этого момента, сильно надавите вверх на мышцу щеки, продолжая вдоль нижней стороны каждой щеки, пока не дойдете до челюсти. Это поможет придать скулам более четкий вид и вывести из мышечной ткани скопившуюся жидкость, которая вызывает отечность.
Техника массажа лица # 6
Массаж углов рта
С возрастом еще одна неизбежная фаза — это опускание уголков рта вниз.Это происходит по мере того, как мышцы в этой области теряют силу — идеальное время, чтобы воспользоваться преимуществами массажа лица! Вы можете улучшить область вокруг рта, подготовив мышцы и используя методы укрепляющего массажа.
Техника:
Поместите указательный палец по обе стороны от рта рядом с углом. Сильно помассируйте небольшими кругами в этой области, но убедитесь, что давление прикладывается восходящим движением. Избегайте натяжения кожи и мышц в уголках губ.
Техника массажа лица # 7
Массаж линии подбородка
Этот фантастический укрепляющий массаж лица своими руками очень легко выполнять с помощью всего двух рук и концентрированного антивозрастного масла для лица. Следуя этим методам домашнего массажа каждый вечер или несколько раз в неделю, вы окажете коже огромную услугу, помогая естественным образом придать ей упругость. Обратили ли мы вас на способ ухода за кожей своими руками? Мы считаем, что упражнения для лица и даже йога для лица стоит попробовать, чтобы кожа стала более упругой и эластичной.Не забывайте использовать много масла для лица или увлажняющего крема для массажа лица, потому что мы никогда не хотим тянуть или дергать нашу кожу! Удачного отдыха!
Массаж лица с целью тонизирования и укрепления
Как и любой другой вид массажа, массаж лица снимает напряжение, способствует расслаблению и восстанавливает энергию лица и тела за счет улучшения кровообращения. Когда вы впервые просыпаетесь утром, вы можете заметить, что ваша кожа выглядит более пухлой и бледной, чем накануне вечером.Это связано с тем, что во время сна кровообращение в организме снижается, что означает меньший приток крови к лицу. Массаж лица — отличный способ восстановить кровоток и добиться здорового сияния. Этот замечательный массаж лица также подтягивает и подтягивает лицевые мышцы, придавая коже более молодой вид. Неудивительно, что его назвали ЛУЧШИМ средством против старения в этом году!
Лечебный массаж — древний вид лечения. Было высказано предположение, что регулярный массаж лица может сохранить кожу молодой, гладкой, упругой и красивой.Массаж позволяет снять напряжение, уменьшить появление тонких линий и морщин, улучшить кровообращение, подтянуть лицевые мышцы, нормализовать баланс влаги, уменьшить количество загрязнений и токсинов и усилить сияние.
Сеанс массажа лица обычно длится около 20 минут. Особую осторожность необходимо соблюдать и людям с чувствительной кожей. Чувствительная кожа легче повреждается или раздражается, поэтому терапевт должен соблюдать осторожность, чтобы не оказывать слишком сильное давление во время массажа.
Терапевт работает над улучшением кровообращения и снижением напряжения на лице, мягко воздействуя на различные области лица. Лоб и нос предназначены для уменьшения появления горизонтальных линий. Ноздри массируют, чтобы очистить поры и предотвратить появление прыщей. Растирают рот и щеки, чтобы предотвратить появление морщин и провисание лицевых мышц. Область вокруг глаз массируется, чтобы уменьшить появление морщин и тяжелых мешков под глазами. Подбородок и шея направлены на повышение мышечного тонуса и предотвращение обвисания кожи.Это хорошо для предотвращения двойного подбородка. Наконец, осторожно массируют и тянут уши, потому что в них есть точки давления, которые стимулируют другие части тела. Пальцы всегда двигаются вверх, что при регулярном проведении массажа лица сохранит вашу кожу упругой и молодой.
Всеобъемлющий 20-минутный массаж лица, за которым следует пар, экстракция и легкая микродермабразия — это НОВАЯ Anti-Aging Rage. Доступны приемы на 1 и ½ часа.
Позвоните мне, чтобы получить лифтинг для лица СЕГОДНЯ 305-692-8998
10 лучших массажеров для лица на рынке в 2021 году
Кремы и лосьоны работают лучше при использовании массажера, который способствует их абсорбции. Более того, массажеры для лица полезны сами по себе, так как помогают снять мышечное напряжение и даже замедлить процесс старения кожи. И, наконец, массируя лицо, вы усиливаете кровоток, позволяя клеткам и мышцам получать больше кислорода и питательных веществ.
Массажеры для лица могут быть роликами или гаджетами, работающими от электричества и обеспечивающими различные виды терапии с использованием светодиодного освещения или вибрации. Если вы выберете ролик, выберите тот, который сделан из камня. Что касается электронных массажеров, выбирайте модели, предлагающие несколько вариантов регулировки.
Мнение эксперта: Мона Ванд, доктор фармацевтических наук
Мона Ванд, доктор фармацевтических наук
Доктор Мона Ванд — фармацевт и основательница движения «Современные фармацевты».Цель движения — информировать людей о важности здорового образа жизни и выбора продуктов питания. Она окончила Массачусетский колледж фармацевтики и медицинских наук. Доктор Ванд появлялся в The Telegraph, NBC и The Doctors.
Я хочу рассказать о различиях между нефритовым валиком и Гуа Ша, о некоторых методах использования каждого из них, их преимуществах и недостатках. Оба эти средства довольно древние, которые долгое время использовались для лимфодренажа, что-то вроде скульптуры лица.Сейчас они стали действительно модными. В этих устройствах замечательно то, что вы получаете ощущение спа-салона дома и получаете много преимуществ. Оба они представляют собой форму лимфодренажа, который в основном выводит токсины и выводит их из организма. Одним из ключевых моментов является то, что он должен быть очень мягким, вам не нужно сильно давить. Различия. Гуа Ша не просто дренаж, он действительно может снять мышечное напряжение, но это немного сложнее.Я думаю, что катание из нефрита — это всегда более простая вещь.
Best Face Massager Machines
NuFACE Advanced Facial Toning Kit
Несмотря на довольно забавный дизайн, это устройство имеет все шансы стать незаменимым помощником для тонизирования и увлажнения вашей кожи. Продукт создан NuFACE и является победителем премии CEW Beauty Insiders Award. Так чем же хорош бренд NuFACE? Компания была основана Кэрол, профессиональным косметологом с 30-летним опытом.Как специалист по микротоковым технологиям, у нее были клиенты даже в Голливуде. А в 2005 году Кэрол запустила линейку продуктов NuFACE, позволяющую ее клиентам получать микротоковые процедуры без чьей-либо помощи. Так родился этот удивительный продукт.
Это массажер, прошедший клинические испытания и одобренный FDA для стимуляции и тонизирования кожи лица. Используйте его по пять минут в день, чтобы получить как мгновенные, так и улучшенные совокупные (за два месяца) результаты. Ваша кожа станет более молодой и сияющей! Массажер использует микроток для стимуляции кожи лица, улучшения черт лица, тонизирования кожи и разглаживания морщин.Устройство имеет эргономичный и легкий дизайн, что означает, что его удобно держать и использовать.
Последнее обновление 2021-08-09 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API
Project E Beauty LED Rejuvenation Therapy Facial Mask
Я думаю, что ни одна машина для лица не будет массировать кожу так равномерно, как эта маска.Вся процедура займет всего 10 минут, без необходимости перемещать устройство по лицу. Просто нанесите маску на лицо и забудьте об этом!
Устройство работает, посылая на кожу различные световые волны с помощью встроенных светодиодов. А именно, волны 414 нм полезны для чувствительной кожи, волны 490 нм помогают при воспалении, волны 525 нм известны своим антивозрастным эффектом, волны 590 нм устраняют темные пятна, а волны 630 нм стимулируют выработку коллагена. Учтите, что маска не испускает вредных ультрафиолетовых лучей и безопасна для использования.Используйте этот массажер 3 раза в неделю, чтобы сузить поры, подтянуть кожу и удалить веснушки.
Он производится Project E Beauty, компанией, которая стала авторитетным брендом на рынках косметических товаров и оборудования для ухода за кожей в США, Великобритании и Гонконге.
Последнее обновление 2021-08-09 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API
Профессиональный аппарат для лица A11
Мечтаете создать собственный домашний салон красоты? Ваша мечта заслуживает исполнения! Просто не тратьте деньги на устройства потребительского уровня, выбирая вместо этого машину профессионального уровня, подобную этой.Этот продукт производится eMark Beauty, техасской компанией, которая уже три десятилетия производит оборудование для ухода за кожей в спа и салонах. Они предлагают многофункциональные аппараты для лица, профессиональные отпариватели для лица, станции для укладки, подогреватели воска и другие предметы.
Да, это самый дорогой массажер для лица в нашем списке, но если вы хотите прорывных результатов, это лучший выбор! Это уникальное комплексное решение, включающее высокочастотный отпариватель, вакуум-экстрактор, щеточную машину, устройство гальванического тока и теплый полотенцесушитель.
Аппарат безупречно очистит поры, сузит их, удалит самые стойкие прыщи, уменьшит морщины, избавит от темных пятен и поможет избавиться от отечности вокруг глаз. Все это сделает кожу лица более здоровой, молодой и красивой.
Продукт имеет 5 различных насадок и несколько настроек скорости. Аппарат может одновременно очищать кожу и проводить массаж. Он также оснащен увеличительной лампой, чтобы вы могли выявить мельчайшие загрязнения.
Последнее обновление 2021-08-09 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API
Антивозрастной массажер для лица VIJUVE
Этот продукт произведен компанией VIJUVE, которая специализируется на недорогих и инновационных косметических средствах и предметах домашнего декора.Он может похвастаться широким ассортиментом и развитой логистической сетью, доставляя продукцию прямо к порогу клиентов. Кроме того, на официальном веб-сайте VIJUVE есть часто обновляемый блог с полезными статьями по уходу за кожей.
Антивозрастной массажер для лица VIJUVE излучает 9000 колебаний в минуту, восстанавливая коллаген в коже, увеличивая кровоток и сужая поры. Это также повышает эффективность лосьонов и кремов для ухода за кожей, применяемых во время массажа. В результате устройство предотвратит появление множества новых морщин, подтянет кожу и снизит утомляемость лица.
Еще одно преимущество — простота использования. Не возитесь с кнопками, просто прикоснитесь к коже, и устройство включится автоматически. При длине всего 5 дюймов изделие легкое и портативное. Так что вы легко сможете взять его с собой в поездку. Хотя тот факт, что у массажера нет перезаряжаемой батареи, кажется недостатком, на самом деле это рентабельно. В зависимости от интенсивности использования одной необходимой батареи AAA хватит на срок до 3 недель.
Последнее обновление 2021-08-09 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API
Microderm GLO MINI Diamond Microdermabrasion and Suction Tool
Это устройство убивает двух зайцев одним выстрелом — удаляет черные точки и восстанавливает коллаген.Продукт клинически подтвержден и рекомендован дерматологами. Неудивительно, ведь бренд Microderm GLO был запущен членами Академии дерматологии США. Будьте уверены, эти ребята знают свое дело. Компания разрабатывает и производит профессиональные средства по уходу за кожей, а также кремы и сыворотки.
Аппарат для микродермабразии использует запатентованную технологию Diamond Safe3D, которая ускоряет рост клеток кожи. Сюда входят технологии алмазного отшелушивания и плавного всасывания, позволяющие устройству удалять нездоровые клетки кожи и стимулировать рост новых.Просто приложите кончик массажера к коже и осторожно проведите им. После каждой процедуры наносите увлажняющий крем для лучшего результата.
Последнее обновление 2021-08-09 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API
Корейский массажер для лица — аппарат для гальванической микротоковой подтяжки лица
Этот массажер произведен компанией Lemique, принадлежащей команде профессионалов с 5-летним опытом работы в индустрии косметики.Производитель обещает, что ваша кожа будет чувствовать себя лучше после одного месяца ежедневных 10-минутных процедур. Эта процедура не только освежит вашу кожу, но и подарит заметный эффект лифтинга.
Вместо того, чтобы сосредоточиться на одной технологии, это устройство сочетает в себе несколько методов омоложения кожи — нагревание, красный свет, микроток, терапию ионтофорезом и лечение микровибрацией. Помогает предотвратить появление морщин, улучшить кровообращение, ускорить регенерацию кожи, сделать кожу более свежей и эластичной.
Несмотря на то, что в устройстве используются различные методы, оно удобное и простое в эксплуатации. В комплекте с массажером всего одна кнопка, которая позволяет включать и выключать устройство, а также менять режимы. Изготовлен из высококачественного титанового материала, он имеет гипоаллергенный, приятный для кожи чехол и абсолютно безопасен. Устройство питается от аккумуляторной батареи, время зарядки которой составляет около 4 часов.
MLAY RF Аппарат для радиочастотной подтяжки кожи лица
Массажер использует биполярную радиочастотную технологию, которая считается намного более безопасной, чем многие традиционные методы.Уровень тепла регулируется автоматически в зависимости от температуры вашего тела во время процедуры. Устройство работает, посылая радиочастотные волны на ткани кожи, повышая синтез коллагена. При прикосновении к коже он преобразует электрическую энергию в тепло.
В результате ваша кожа станет более упругой, а морщины разглаживаются. Технология одобрена FDA и безопасна. Вы можете использовать массаж с любыми гелями для ухода за кожей, однако рекомендуется оригинальный гель Mlay.Это изделие может стать отличным подарком маме или жене и действительно стоит каждой копейки.
Кстати, бренд Mlay считается одним из ведущих игроков на мировом рынке аппаратов для RF-подтяжки кожи. Основанная в 2013 году, сегодня компания предлагает широкую линейку высокотехнологичных косметических товаров. Это омоложение кожи, эпиляция и многофункциональные аппараты на основе технологии IPL, а также аппараты красоты RF.
Последнее обновление 2021-08-08 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API
Бюджетные массажеры для лица
Набор Jade Roller и Gua Sha
Jade Roller сделан из камня и имеет гладкую поверхность.Изделие прослужит вам долго и не развалится даже при падении. Конечно, он не обладает преимуществами электрических массажеров, и все, что вы получаете, — это усиление кровотока. Но это немаловажная вещь, учитывая, насколько многое зависит от правильной циркуляции крови по лицу.
Тем не менее, каменные катки обладают сильной стороной по сравнению с электрическими устройствами — они бесшумны. Они также не потребляют энергию. Изделие имеет длину более пяти дюймов и удобную ручку.
Если вы ищете электрический массажер для глаз, прочтите «Лучшие массажеры для глаз».
Последнее обновление 2021-08-09 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API
Beauty Bar 24k Golden Pulse Facial Massager
Если вы предпочитаете работать от батарей, вы можете попробовать Beauty Bar Golden Pulse Facial Massager.Это массажер Т-типа, работающий от батареек АА. Устройство обеспечивает до 6000 колебаний в минуту, улучшая кровообращение на лице и шее. Регулярное использование такого массажера сделает вашу кожу более упругой, упругой и молодой. Помимо прочего, это поможет убрать мешки с глаз и уменьшить морщинки вокруг глаз.
Водонепроницаемая конструкция позволяет использовать устройство с лосьонами и другими увлажняющими косметическими продуктами для их лучшего впитывания. Что мне особенно нравится в этом массажере, так это его гладкий и компактный дизайн.При весе всего 4 унции он прекрасно поместится в небольшую сумку и наверняка станет одним из ваших любимых аксессуаров.
Последнее обновление 2021-08-09 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API
Светодиодный массажер для лица Rika
В качестве альтернативы вы можете попробовать более мощное и сложное устройство — светодиодный массажер для лица Rika.Да, он намного крупнее и дороже, но это цена, которую вы платите за технологии. Этот массажер обладает множеством полезных функций. Первый — это красный свет, который, как известно, отлично справляется с улучшением кровообращения и сглаживанием текстуры кожи. Синий свет — еще одна полезная функция, которая может помочь в лечении прыщей.
И, наконец, есть функция вибрации, которая доступна в двух режимах: непрерывном и прерывистом. Кроме того, вы можете выбирать между разными уровнями интенсивности.Если вы новичок, я рекомендую начинать с настройки низкой интенсивности, чтобы избежать странного покалывания. Обратной стороной этого устройства является то, что оно не питается от батареи и его необходимо включать в розетку.
Последнее обновление 2021-08-09 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API
Сравнительная таблица бестселлеров массажеров для лица
Какие бывают другие типы массажеров для лица и аппаратов для ухода за кожей лица?
- Устройства для светодиодной светотерапии лечат различные недуги, от прыщей до расстройств настроения.Светодиод проникает в кожу и способствует биологическим изменениям, таким как выработка коллагена.
- Аппарат для микродермабразии удаляет загрязнения, такие как омертвевшие клетки кожи, жир, мусор, улучшает текстуру и тон кожи. Он может уменьшить появление пигментных пятен, морщин, прыщей, тонких линий и солнечных лучей.
- Микротоковые аппараты широко используются в салонах красоты благодаря своему антивозрастному эффекту. Терапия подтягивает кожу, улучшает тонус мышц лица.
- Высокочастотные аппараты борются с прыщами, дефектами кожи, улучшают кровообращение и выработку коллагена, уменьшают морщины и создают более молодой вид.
- Если вам нужно средство для очищения пор лица, найдите лучший пылесос от угрей.
Массаж лица для подтяжки кожи
С возрастом наша кожа теряет эластичность. Потеря эластичности — основная причина дряблой кожи. Массаж лица для подтяжки кожи с помощью крема для массажа лица или масла для лица — самое простое и лучшее средство от дряблой кожи, так как он помогает восстановить ее эластичность, укрепляя ткани лица. Он побуждает кожу лица восстанавливаться, а также ускоряет этот процесс.
В этой статье мы ответим на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о массаже лица для подтяжки кожи.
Помогает ли массаж лица дряблой коже?
Как было сказано выше, кожа начинает дряблать из-за потери эластичности. Для восстановления эластичности очень важен массаж лица для подтяжки кожи, особенно с продуктами, которые содержат питательные натуральные ингредиенты, такие как миндальное масло, масло косточек граната, масло манго, топленое масло, масло кокум и другие питательные эфирные масла и масла-носители.Массаж лица гарантирует, что эти ингредиенты полностью впитываются кожей. Он также улучшает кровообращение, что ускоряет процесс восстановления тканей.
Женщинам старше 40 лет важно делать массаж лица не реже одного раза в месяц. Идеально было бы два раза в месяц. Если делать это чаще, это может привести к повреждению кожи. После 40 лет кожа становится менее жирной и более сухой. Из-за увеличения сухости он имеет тенденцию к появлению линий, морщин и начинает провисать, особенно возле глаз и на линии подбородка.Выбор идеального масла для лица / тела очень важен для эффективного массажа лица для подтяжки кожи. Как упоминалось выше, следующие ингредиенты творит чудеса, предотвращая, а также улучшая дряблость кожи и другие признаки старения:
1) Миндальное масло
Миндальное масло богато витаминами Е и А, а также жирными кислотами. Эти питательные вещества творит чудеса с сухой и обезвоженной кожей, а также обладают отбеливающим действием. Кожа становится светлее при регулярном использовании миндального масла.Кроме того, он содержит ретиноиды, которые улучшают обмен клеток, нейтрализуют солнечные лучи и лечат акне.
2) Масло косточек граната
Масло косточек граната стимулирует рост кератиноцитов, которые являются основными клетками, присутствующими в самом внешнем слое кожи. Кроме того, он удаляет свободные радикалы, замедляя тем самым старение. Кроме того, он защищает и лечит кожу от солнечных лучей, снимает дискомфорт, вызванный кожными заболеваниями, такими как экзема и псориаз, и ускоряет восстановление кожи после заживления ран.
3) Топленое масло
С незапамятных времен топленое масло использовалось в качестве ингредиента для ухода за кожей. Топленое масло содержит все незаменимые жирные кислоты, благодаря которым оно отлично увлажняет кожу, предотвращая появление признаков старения. Кроме того, топленое масло легко связывается с другими травами и питательными веществами и проникает в самые глубокие слои кожи. Что наиболее важно, топленое масло само по себе является естественным SPF. Он обеспечивает защитный слой на коже, который защищает не только от солнечных лучей, но и от других факторов окружающей среды, таких как загрязнение, пыль и т. Д.
4) Масло кокум
Масло кокум является прекрасным смягчающим средством. Он обладает природными лечебными свойствами, а его состав способствует регенерации кожи. Традиционно известно, что он предотвращает сухость кожи. Это отличный антиоксидант. Смягчает кожу и возвращает ей эластичность.
5) Масло манго
Масло манго имеет замечательную легкую нежирную текстуру, благодаря которой оно легко впитывается в кожу. Несмотря на то, что он нежирный, он очень увлажняющий и кремообразный.Кроме того, он не вызывает комедонов, то есть не закупоривает поры. Он содержит различные антиоксиданты и незаменимые жирные кислоты, которые делают его чудодейственным антивозрастным ингредиентом. Витамин С в масле манго осветляет кожу, а витамин А придает коже молодой вид, уменьшая мелкие морщинки.
Как сделать массаж лица для уменьшения морщин?
Делать массаж лица для подтяжки кожи намного проще и удобнее по сравнению с инвазивными методами.Эти методы очень дороги и могут быть очень болезненными. Чтобы уменьшить морщины, сделайте себе массаж лица, выполнив указанные выше действия. Наряду с массажем лица раз в неделю вам также потребуется делать упражнения для лица. Вы можете найти похожие видео на YouTube и в других социальных сетях.
Массаж лица предлагает широкий спектр преимуществ с точки зрения улучшения общего состояния кожи. Придает коже сияние. Он подтягивает лицевые мышцы, стимулирует кровоток, делает кожу гладкой, уменьшает отечность под глазами и выводит токсины из кожи.И последнее, но не менее важное: если это делается дома, это бесплатно
.Прокомментируйте ниже, если вы нашли эти советы полезными. Также дайте нам знать, если у вас есть какие-либо вопросы и / или предложения. Мы рады услышать от вас
21 лучший инструмент для массажа лица: верхние ролики, палочки и электронные массажеры
В поисках лучших инструментов для массажа лица? Сегодня вариантов много, поэтому бывает сложно понять, какой из них выбрать. Но не волнуйтесь! У нас есть подноготная…
Существует вековая практика по уходу за кожей, которая может помочь успокоить, придать форму лицу и придать ему тонус. Он может снять напряжение в перегруженных мышцах и улучшить цвет лица. Он может выводить токсины и закупорку и даже улучшать способность вашей кожи впитывать вашу любимую сыворотку для лица. Вам интересно?
К счастью, техника, о которой мы говорим, не секрет. Используемое многими культурами много лун назад, искусство массажа лица перекочевало в Америку несколько лет назад, прежде чем проникнуть на берега Великобритании.Теперь у лучших инструментов для массажа лица есть возможность ускорить процесс создания скульптурной, гладкой, подтянутой и безупречной кожи.
13 лучших светодиодных масок для лица для сияющего цвета лица (плюс все, что вам нужно знать о светотерапии в домашних условиях)Мы знаем, о чем вы думаете: «вы уже собрали лучшие нефритовые ролики для своей коллекции»! Но параметры вашего инструмента для массажа лица на самом деле охватывают и дальше. В настоящее время есть технологичные варианты, инструменты гуаша, электронные тоники для лица, массажеры для лица и даже массажеры для глаз против морщин, которые будут работать, чтобы усилить вашу рутину ухода за кожей.На самом деле, вероятно, вы заметите повышенное сияние от при первом использовании — особенно если вы соедините свой массажер для лица с сывороткой / маслом / увлажняющим кремом, потому что он проникает в продукты глубже в кожу и позволяет им лучше впитываться. .
PS: не говорите нам начало о преимуществах снятия стресса с помощью инструментов для массажа лица. Они расслабляют автофокусировку, позволяя вам перенести спа-ощущения прямо на диван и полностью расслабиться. И давайте будем честными: мы все могли бы сделать это прямо сейчас.
Гаджеты для красоты и здоровья Nu-Gen, о которых вы даже не подозревали (но они изменят вашу жизнь)Итак, какой инструмент для массажа лица лучше всего подходит для вас? Если честно? Это полностью зависит от того, что вам нужно. Нефритовые ролики (это великолепное предложение BeautyBio) выводят токсины и закупорки, придавая форму вашим скулам и делая вашу кожу эластичной. Камни гуаша (например, этот из Odacité) имеют похожий эффект. Палочки для массажа лица, такие как бестселлер Сары Чепмен для ухода за лицом, выведут кровь на поверхность вашего лица и распустят напряженные мышцы.Или как насчет электронного инструмента для массажа лица, усиленного вибрационной технологией? Они помогут вашим сывороткам и избранным увлажняющим средствам впитаться в кожу, усиливая их полезные свойства и уменьшая признаки старения. Мы рекомендуем мини-устройство для тонирования лица NuFace, которое в этом году было удостоено награды Cult Beauty Haul of Fame, за которую проголосовали покупатели Cult Beauty.
Чувствуете, что разобрались? Вот лучшие устройства для массажа лица, которые можно купить сейчас, независимо от типа вашей кожи или проблемы.
Лучшие отшелушивающие средства для лица для яркого, сияющего и здорового цвета лицаАзиатский антивозрастной массаж, который поможет подтянуть кожу лица всего за 2 недели
Красота и здоровье нашей кожи во многом зависят от правильного кровообращения.Массаж лица, улучшающий кровоток и лимфоток и уменьшающий задержку воды, может минимизировать появление морщин и улучшить тон кожи. Сделать себе такой массаж можно ложками. Массаж ложкой очень популярен в Японии, Корее и Китае. Сегодня его также используют в разных странах Европы: например, немецкая косметика Rene Koh рекомендует его для омоложения кожи.
Техник массажа ложкой очень много, и в AdMe.ru собраны самые интересные и действенные из них.Всего через 2 недели ежедневного массажа вы уже заметите изменения.
Что мне нужно?
- Вам понадобятся маленькие ложки. В Азии фарфоровые или керамические ложки определенной формы используются для лучшего надавливания. Но подойдут и обычные ложки. Только убедитесь, что на них нет острых краев или зазубрин.
- Масло, на которое у вас нет аллергии (например, кокосовое масло), и крем для лица. Перед массажем нанесите сливочное масло или крем. Если масло слишком жидкое, можно окунуть в него ложку.Для справки: метод с кремом удобнее.
- Холодная и теплая вода. Вы также можете добавить любой травяной отвар. Чередование холодных и теплых ложек улучшает кровообращение и стимулирует нервные окончания.
Несколько полезных советов:
- Продезинфицируйте ложки и храните их отдельно.
- Очистите кожу перед массажем.
- Нанесите достаточно масла или крема для лучшего скольжения (не наносите их на глаза).
- Не нажимайте слишком сильно, чтобы избежать синяков и травм сосудов.
- Лучшее время для массажа утром.
- Следите за температурой: теплые ложки должны быть комфортны для кожи.
10. Избавьтесь от мешков под глазами и отеков.
Избавление от отечности под глазами
Поместите выпуклую сторону холодной ложки под глаза и двигайте ими вверх-вниз, вперед-назад. Если вы нанесете крем под глаза, ваши движения могут быть более интенсивными. Продолжительность 1-2 минуты.
Избавление от опухших век
Закройте глаза и приложите к ним выпуклую сторону холодной ложки. Дайте ложкам согреться, окуните их в холодную воду и снова приложите к глазам. Повторить 5-7 раз.
9. Сокращение морщин между бровями.
Положите прохладную ложку на верхнюю часть переносицы и, слегка надавливая, продвиньте ее вверх к верхней части лба. Повторите те же действия теплой ложкой.Продолжайте использовать обе ложки одну за другой 10 раз.
8. Избавьтесь от гусиных лапок.
Положите спинку холодных ложек на внешние уголки глаз. 5-7 круговыми движениями переместите посуду к вискам, усиливая давление. Смените ложки на теплые и повторите. Продолжить массаж (меняя ложки) 5 раз.
7. «Открой» глаза.
Положите теплые ложки у начала бровей, как показано на рисунке.Круговыми движениями медленно скользите к вискам, слегка приподнимая брови. Повторите ту же процедуру 10 раз.
6. Избавьтесь от морщин на лбу.
Положите теплые ложки на середину лба и перемещайте к вискам круговыми движениями. Также можно избегать круговых движений и растягивания кожи ложками. Затем вы вернетесь к середине лба. Когда ложки остынут, снова нагрейте их. Продолжительность массажа 2-3 минуты.
5. Уменьшите количество линий смеха.
Откройте рот и слегка вытяните губы. Положите подогретые ложки под нос, как показано на фото слева. Перемещайте ложки круговыми движениями к обоим уголкам рта. Круговыми движениями вернитесь под нос. Повторить 5-7 раз.
4. Избавьтесь от двойного подбородка.
Подставьте 2 теплые ложки под подбородок и подносите их к ушам круговыми движениями, слегка растягивая кожу.Не забывайте, что ложки всегда должны быть теплыми. Повторить 10 раз.
3. Подтяните щеки.
Положите теплые ложки в уголки рта, держа их в вертикальном положении. Круговыми движениями поднесите ложки к ушам. Затем снова нагрейте ложки, поместите их в исходное положение, приоткройте рот и улыбнитесь, как показано на правом рисунке. Круговыми движениями перемещайте ложки под уши. Повторите оба упражнения 5-6 раз.
2.Позаботьтесь о своей коже в области декольте.
Положите теплые ложки на солнечное сплетение и перемещайте их к ключице круговыми движениями, массируя всю область декольте. Окуните ложки в холодную воду и повторите те же действия. Продолжайте менять теплые и прохладные ложки 10 раз.
1. Расслабьте мышцы шеи.
Подставьте теплую ложку под ухо, как показано на рисунке слева. Слегка надавите и переместитесь к ключице. Повторить 10 раз.
Противопоказания
Проконсультируйтесь с врачом или не делайте эти виды массажа, если:
- Вы страдаете розацеа;
- у вас проблемы с лимфатической системой;
- Ваши вены расположены близко к поверхности кожи;
- у вас воспаление или повреждение кожи.
Массаж ложкой рекомендуется делать каждый день. Если у вас нет такой возможности, вы можете составить свое расписание, если оно будет регулярным.
Какой ваш любимый вид массажа? Вы когда-нибудь пробовали массаж ложкой? Поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев ниже!
Может ли регулярный массаж лица замедлить старение?
Здесь мы говорим не о обычных процедурах по уходу за лицом, а о тренировке для лица, подобной йоге, продолжительностью 3-5 минут в день.
Да, массаж лица сочетает в себе множество различных техник, таких как укрепляющие, лифтинговые и контурные процедуры, которые восстанавливают сияние кожи и тонизируют мышцы. Но обязательно держитесь подальше от деликатных участков, особенно под глазами.
Мы спросили местного дерматолога доктора Номфело Ганшо, действительно ли регулярный массаж лица может улучшить внешний вид лица.
«С медицинской точки зрения нет исследований и письменных документов, подтверждающих утверждение, что массаж лица может придать коже сияние и уменьшить морщины на лице.
«Однако практика показала, что массаж лица является здоровой и менее дорогой альтернативой инвазивным методам лечения, таким как ботокс, лазерная шлифовка, инъекции жира и пластическая хирургия».
Процедуры, ориентированные на массаж лица, являются относительно новой процедурой для спа и становятся все более популярными как среди массажистов, так и среди косметологов. В Соединенных Штатах массаж лица, также известный как массаж лица с подтяжкой лица, с 2006 года становится все популярнее как в спа-салонах, так и в частных массажных кабинетах.
Лицо обрабатывают кремами, паром и наложением маски. Не только это, но и доктор Ганшо говорит, что скоро все больше и больше кремов против старения будут включать в себя средства для массажа, например, некоторые кремы для глаз имеют ролик.
Так же, как упражнения, массаж лица тонизирует и укрепляет кожу, он идеально подходит для лица с тонкими морщинами.
Но может ли ежедневный массаж лица (дома) сделать вас моложе?«Мы несем стресс на лице», — говорит д-р.Ганшо. «Со временем это в сочетании с выражением лица ускоряет процесс старения, оставляя нам тонкие линии, морщины, обвисшие брови и тусклый цвет лица».
«Массаж лица стимулирует кровообращение к коже и стимулирует рост клеток. Он помогает предотвратить появление тонких линий и образование новых морщин, в то же время помогает подтянуть кожу и снова сделать ее красивой и эластичной. . »
Еще одно преимущество массажа лица, например, при ударе (массаж круговыми поглаживающими движениями), заключается в том, что он снимает отечность с лица и фактически улучшает лимфодренаж.
Возможные положительные эффекты с точки зрения борьбы со старением?
Доктор Ганто принимал участие в недавнем местном косметическом испытании, включающем массаж лица, в ходе которого половина субъектов отметила ощущение свежести и омоложения кожи, повышение эластичности и подтяжки лица, а также субъективную задержку появление морщин.
«Чаще всего люди видят лифтинг, тонизирующий эффект и смягчение морщин. Люди чувствуют разницу на своем лице после процедуры, как и после любого массажа других частей тела», — говорит д-р.Ганшо.
Так же, как и упражнения, массаж лица тонизирует и укрепляет кожу. Идеально подходит для лица с тонкими морщинами.
Но это, как и любое другое тонизирующее упражнение, необходимо выполнять регулярно, чтобы оно было эффективным, например, для коррекции контуров щек, уменьшения носогубных складок и уменьшения отвисшей линии челюсти.
Методы, которые можно попробовать дома и в спа-салонеBelavi Facelift Massage — включает в себя легкие подтягивающие (восходящие) движения, постукивание (тапотемент), контурирование (перекрестное волокно), точечный массаж и лимфодренаж.Он разработан для улучшения сияния кожи и тонизирования мышц.
Cool Lift Face Rejuvenation — процедура массажа камнями, в которой используются холодные мраморные камни для стимуляции энергетических точек лица.
Индийский массаж лица — используется легкое давление, разглаживает мелкие морщинки, расслабляет лицо и тонизирует мышцы.
Предупреждение : Хотя есть несколько субъективных преимуществ массажа лица, могут возникнуть немедленные побочные эффекты, такие как эритема (покраснение) и отек, а также отложенные проблемы, такие как дерматит и угревая сыпь, примерно в одном случае. треть пациентов.
Для получения дополнительной информации:
Свяжитесь с доктором Номфело Ганшо
(021) 250 0211
.