Почему с возрастом расширяются поры: основные причины
Кожа любого человека содержит поры, расположенные в верхней части эпидермиса. В норме пористые каналы незаметны, кожа выглядит ровной, гладкой, свежей. Но многие и женщины, и мужчины являются обладателями расширенных пор на лице – такой косметический дефект не представляет опасности, но с возрастом может стать более выраженным.
Расширенные поры видны невооруженным глазом, их сложно замаскировать даже тональными средствами и пудрой
В чем причина этого косметического недостатка, и почему с годами ситуация лишь усугубляется? Анализируем причины возрастного расширения пор и ищем решение проблемы.
Старение кожи
Естественный процесс, остановить который нельзя, но замедлить можно. Кожа с возрастом становится менее эластичной, что не позволяет устью поры до конца смыкаться. Образуется сначала едва заметная дырочка, которая постепенно будет расширяться все больше и больше.
Определенные изменения, неизбежные для стареющего организма, могут привести и к нарушению функционирования сальных желез. Поры не могут самостоятельно избавиться от излишка себума (кожного сала) и расширяются, храня в себе активно вырабатываемый сальный секрет.
Кожа с возрастом становится менее эластичной, из-за чего поры расширяются сильнееЗаболевания и пассивный образ жизни
В организме все взаимосвязано. С возрастом наше тело получает все меньше физических нагрузок, современные люди после 40 лет склонны жалеть себя и откровенно лениться. Недостаток движения, недостаток свежего воздуха, неправильное питание усугубляют возрастной фактор, ведущий и к необратимым изменениям в организме, и к изменению внешнего вида.
Вам только кажется, что широкие поры на лице никак не могут быть связаны с выходными на диване или вчерашней съеденной булочкой. Среди главных причин появления широких возрастных пор отметим часто встречающиеся:
- Неправильное функционирование желудочно-кишечного тракта: в молодости можно есть практически все и без последствий, а в дальнейшем стоит ограничивать себя в жирной, копченой, соленой, острой пище. И не употребляйте чрезмерно горячую еду: организм начинает активное испарение, которое как раз и происходит через поры, тут же увеличивающие площадь раскрытия.
- Нередко появляющийся с годами гормональный дисбаланс повлияет, конечно, не только на состояние кожи. С возрастом вырабатывается все меньше женских половых гормонов (особенно в период менопаузы), и активизируется тестостерон, ответственный в том числе и за интенсивную работу сальных желез.
- Заболевания эндокринной системы.
- Малоактивный образ жизни, недостаточное время пребывания на свежем воздухе.
Знание причин возникновения широких пор позволяет начать борьбу за свое здоровье и привлекательный внешний вид, но, к сожалению, к идеальному состоянию генетически склонную к крупным порам кожу привести вряд ли удастся.
Активный образ жизни позволяет избежать многих проблемЗагар и ультрафиолет
Возрастная кожа и так испытывает недостаток естественной влаги: сокращается выработка коллагена и эластина, все меньше жидкости удерживается в верхних слоях кожи. Не усугубляйте ситуацию солнечными ваннами!
Под воздействием ультрафиолета кожа сохнет еще больше, испытывающие острую нехватку влаги поры становятся все шире
Солнце и без того стареющую кожу делает еще более дряблой. Уменьшение ее плотности влечет естественное «разъезжание» в разные стороны пор.
Неправильный уход за кожей
Важно ухаживать за кожей с учетом возрастных и индивидуальных особенностейК сожалению, этот фактор играет серьезную роль в состояние кожи. Иногда за много лет женщина так и не может научиться грамотно ухаживать за собой, учитывая индивидуальные особенности. Использование агрессивных скрабов и пилингов ведет к интенсивной работе сальных желез и загрязнению пор, которые женщина снова и снова пытается очистить. Этот замкнутый круг ведет к тому, что уже к 35-40 годам кожа выглядит уставшей, дряблой, обезвоженной, а широкие поры – одна из ее неприятных особенностей.
Расширенные поры на лице — что делать?
Проблема расширенных пор волнует многих пациентов в любом возрасте. В юности их наличие обусловлено расширением выводного протока на поверхности кожи за счет постоянного скопления сала в протоке сальной железы. В зрелом возрасте, они формируются или усугубляются в следствие снижения тонуса кожи.
В зависимости от возраста и косметической проблемы тактика коррекции в условиях клиники и дома разная. В юношеском и подростковом возрасте важно обеспечить отток скопившегося секрета из протоков сальных желез, посредством периодических чисток, гликолевых химических пилингов и противовоспалительной терапии. В зрелом возрасте размер выводных протоков увеличивается за счет снижения тонуса кожи.
Для того, чтобы понять истинное ли это расширение пор в следствие скопления сала в протоке или снижение тонуса кожи в результате естественного старения — я провожу небольшой тест. Немного натягиваю кожу и смотрю «исчезли» ли поры. Если кожа становится после натяжения гладкая, соответственно необходимо направить косметическую терапию на восстановление тонуса кожи и укрепления коллагена. У же через три процедуру стимулирующей фототерапии кожа укрепится и поры «исчезнут». Если — это истинное расширение пор, необходимо провести очищающие процедуры от скопившегося секрета, но в сочетании со стимулирующей терапией. Это очень важно, поскольку, в зрелом возрасте только очищающие и пиллинговые процедуры приводят к дополнительному расширению сальных желез на поверхности кожи. Это связано с естественным процессом истончения коллагена, поэтому в нашей клинике мы всегда предлагаем фотостимулирующие и лазерные процедуры на очень легких режимах, которые позволяют нашим пациентам не выпадать из социальной жизни, не избегать солнца во время лечения и получать хороший результат.
Для домашнего ухода мы рекомендуем применять средства с ретиноевой кислотой. Ретиноевая кислота оказывает мощное противовоспалительное, омолаживающее, и депигментирующее действие на молодую и зрелую кожу за короткий период. Но не стоит забывать, что пора, это естественное анатомическое образование, поэтому от них невозможно избавиться полностью.
Подробнее о процедуре
Расширенные поры — препараты и оборудование для лечения, клинические проявления расширенных пор, Premium Aesthetics.
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ: поможем врачам и владельцам клиник выбрать оборудование для лечения расширенных пор
Расширенные поры (поры на лице, открытые поры, забитые поры) на коже лица — это увеличение диаметра углублений, которые являются устьями волосяных фолликулов и одновременно отверстиями для выведения секрета потовых и сальных желез. Как правило, поры становятся видимыми невооруженным глазом по достижении диаметра 250–500 мкм.
Оглавление статьи:
- Этиология и патогенез расширенных пор.
- Клинические проявления
- Аппаратные методы лечения расширенных пор
В нашей компании Вы можете приобрести следующее оборудование для сужения пор:
Этиология и патогенезНаиболее частой причиной появления расширенных пор является
Поры могут расширяться вследствие избытка кожного сала, связанного с повышенной себопродукцией. Кожное сало скапливается в порах вместе с роговыми чешуйками и частицами грязи, в результате чего они разбухают и становятся видимыми. Зачастую это состояние сопровождается акне. Оно значительно усугубляется обильным использованием декоративной косметики, которая «забивает» поры и способствует их расширению.
Наличие увеличенных пор на лице связано с полом: мужчины в среднем обладают более широкими порами по сравнению с женщинами. Однако достижение пубертатного возраста, менструация, беременность и гормональные колебания оказывают значительное влияние на размер пор, поэтому они могут появляться и у женщин.
Кроме половых особенностей, широкие поры передаются по наследству. При наличии данных изменений кожи у ближайших родственников следует ожидать появления аналогичной проблемы у детей.
Определенную роль в данной патологии играет фотоповреждение. Избыток солнечного излучения нарушает работу митохондрий, вызывая снижение их способности к захвату кислорода и синтезу АТФ, что угнетает миграцию и деление клеток. Ультрафиолет меняет экспрессию трансформирующего фактора роста β (TGF-β), являющегося основным регулятором активности матриксных металлопротеиназ, которые участвуют в ремоделировании коллагена. Ультрафиолет также стимулирует выделение цитокинов, вызывающих подавление иммунного ответа, нарушает структуру эластиновых волокон, уменьшает плотность микрофибриллярной сети в области дермо-эпидермального соединения, повышает активность протеолитических ферментов. Все это приводит к множественным изменениям кожи и, в частности, к появлению расширенных пор.
Одной из причин появления расширенных пор может являться частое и многократное применение химических пилингов, сопровождаемое воспалительной реакцией: парадоксальное явление, с учетом того, что пилинги применяются для уменьшения расширенных пор. В этом случае эстетический дефект имеет даже специальное название — «запилингованная кожа».
Клинические проявленияРасширенные поры проявляются видимыми округлыми или неправильной формы кратерообразными углублениями на коже (рис. 1). Их количество на щеках варьируется в среднем от 10 до 90 шт/см2. В литературе рельеф лица с расширенными порами иногда сравнивают с поверхностью мяча для гольфа (рис. 2).
Исследований на данную тему очень мало, однако есть данные о плотности увеличенных пор среди различных этнических групп, полученные при обследовании более 2500 женщин в возрасте 18–80 лет из различных стран мира ( табл. 1).
Табл. 1. Среднее число увеличенных пор на квадратный сантиметр кожи в зависимости от этнической принадлежности и возраста женщин (Flament F., Francois G., Qiu H., et al.Facial skin pores: a multiethnic study. Clin Cosmet Investig Dermatol 2015; 8: 85–93)
Этническая группа | 18–29 лет | 30–39 лет | 40–49 лет | 50–59 лет | 60–69 лет | >70 лет |
Европейцы | 63,96 | 62,22 | 64,49 | 59,93 | 61,13 | – |
Бразильцы | 91,26 | 81,75 | 68,7 | 61,73 | – | – |
Индийцы | 82,68 | 79,91 | 77,12 | 77,53 | 73,56 | 71,19 |
Китайцы | 21,13 | 23,24 | 20,77 | 24,51 | 20,20 | 21,66 |
Японцы | 67,41 | 69,64 | 69,78 | 72,44 | 69,75 | 68,83 |
Как видно, меньше всего расширенных пор на коже жительниц Китая, а больше всего — у жительниц Бразилии. Женщины европейских стран занимают промежуточную позицию. Также можно заметить тенденцию к снижению числа расширенных пор с возрастом.
Рис. 1. Расширенные поры на лице (American Academy of Dermatology, AAD)
https://www.aad.org
Рис. 2. Кожа с расширенными порами напоминает поверхность мяча для гольфа
https://kibet-shop.ru/upload/iblock/a2b/myach_dlya_igry_v_golf_120_shr01.jpg
Принципы лечения, аппаратные методы леченияОбщие рекомендации по уходу за кожей с расширенными порами:
- Мыть лицо теплой, но не горячей водой. Высокая температура воды может раздражать кожу, способствуя увеличению диаметра пор.
- Во время мытья дотрагиваться до кожи лица как можно более аккуратно. Излишнее трение раздражает кожу и провоцирует развитие воспаления, при котором поры становятся более заметными.
- Для ухода за кожей следует подобрать мягкие и некомедогенные косметические средства.
Установлено, что 6% экстракт зеленого чая через 15–30 дней применения заметно выравнивает микрорельеф кожи лица — она становится более гладкой, а поры сужаются. Также зафиксировано объективное повышение эластичности и упругости кожи.
Кора черной ивы содержит танины, некоторые из которых практически идентичны танинам зеленого чая. Они оказывают антисептическое, защитное действие и помогают сузить поры, в том числе на возрастной коже.
Горькие огурцы содержат кукурбитин (3-аминопирролидин-3-карбоновую кислоту) — вещество класса тритерпенов, которое в комплексе с ароматическими альдегидами сужает поры и выравнивает кожу.
Факторы роста способствуют восстановлению поврежденных сосудов, уменьшению сухости кожи, сужению пор и выравниванию цвета лица. Самым популярным является эпидермальный фактор роста (EGF), который стимулирует рост и деление клеток эпидермиса. При этом также наблюдается увеличение синтеза ДНК, РНК, гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина — в результате улучшается внешний вид стареющей кожи, а поры сужаются.
Расширенные поры можно лечить с помощью ретиноидов. Они влияют на пролиферацию и дифференцировку базальных кератиноцитов, ускоряя обновление эпидермиса. Это способствует очищению кожи, сужению диаметра пор и снижению избыточной себопродукции.
Еще одним методом борьбы с расширенными порами являются физические и химические пилинги. Например, химические пилинги сужают поры, усиливают барьерные функции кожи и снижают ТЭПВ, тормозят окислительный стресс и нейрогенное воспаление, способствуют оксигенации, оказывают бактерицидный и себорегулирующий эффект. Однако здесь важно не переусердствовать, чтобы не получить «запилингованную кожу».
Самые различные аппаратные методики могут быть эффективными в лечении расширенных пор. С одной стороны, это чисто «терапевтические» подходы, которые нормализуют функцию сальных желез и пролиферацию клеток эпидермиса, что в конечном счете приводит к эстетическому эффекту в виде уменьшения размера пор. К ним относят RF-терапию, неинвазивную карбокситерапию (аппарат geneO+), а также методики, действие которых основано на прогреве дермы, например, M22-IPL.
Другая группа аппаратных методов лечения расширенных пор объединяет фракционные лазеры: они используются для ремоделирования дермы и выравнивания поверхности кожи. Эффективность таких лазеров, как Clear+Brilliant, Fraxel и M22-ResurFX, в уменьшении размеров пор доказана клинически.
Вопросы от наших пользователей:- расширенные поры причина появления
- расширенные поры под глазами
- расширенные поры лечение
- расширенные поры лечение аптечными средствами
В нашей компании вы можете приобрести самое современное косметологическое оборудование
Расширенные поры, как лечить, симптомы, показания
На поверхности жирного кожного покрова в естественных отверстиях накапливается чрезмерное количество сальных секреций.
Это случается, если железы функционируют в форсированном режиме. Именно тогда предельно забитые поры расширяются.
Подобное достаточно часто появляется с началом полового развития и впоследствии лишь обостряется.
К скрытым причинам расширенных пор на лице относятся гормональные нарушения, болезни организма и физиологические особенности женщины/мужчины.
Среди факторов особенно значимы:
-
наследственность;
-
гормональный сбой;
-
период подросткового развития;
-
плохая экология;
-
несбалансированность приема пищи;
-
алкоголь, курение;
-
неправильный уход за лицом;
-
неправильный подбор уходовых средств и косметики;
-
нарушения метаболизма;
-
болезни ЖКТ;
-
частые стрессы;
-
ослабленный иммунитет;
-
излишество УФ-лучей.
В нашей клинике лечение эстетических проблем происходит по следующей схеме:
-
Осмотр у врача-косметолога;
-
Врач собирает анамнез пациента;
-
При необходимости врач назначает обследования и консультации у других специалистов;
-
Если не обнаружены противопоказания, врач предлагает спектр оптимальных процедур, которые позволят добиться эффективного решения проблемы. Вместе с пациентом определяется перечень процедур;
-
Врач расписывает пациенту подробную схему лечения и в дальнейшем отслеживает процесс во время контрольных приёмов, при необходимости внося коррективы;
В нашей клинике мы предлагаем следующие процедуры для решения проблемы расширенных пор на лице:
-
Фракционное неодимовое омоложение СоСо на аппарате Clarity Lutronic: во время процедуры используются как неодимовый, так и александритовый лазер, в результате чего удаляется кожное сало и сокращаются расширенные поры в области Т-зоны лица.
-
Коррекция постакне на аппарате Action II Lutronic: высокоэффективная инновационная методика. Направленное воздействие лазера высушивает поражённый участок, уничтожая бактерии и снижая выделения сальных желёз, восстанавливая обменные процессы в коже, комплексно оздоровливая дерму.
-
Фракционное лазерное омоложение на аппарате Action II Lutronic: методика безоперационной подтяжки кожи. Лазерный луч производит наноперфорацию кожи, создавая микроскопические повреждения, которые заставляют клетки запускать естественный процесс восстановления. Вырабатывающийся при этом коллаген укрепляет кожный каркас, подтягивает, оздоравливает ткани и повышает тонус кожи.
-
Лазерный пилинг SHINING PEEL на аппарате Action II Lutronic: фракционное воздействие производится лазерным лучом, разбитым на несколько микропотоков, то есть частой сеткой из микролучей. Это необходимо для того, чтобы сделать воздействие лазера еще более бережным: участки кожи, которых не коснулись микролучи лазера, обеспечивают ускоренное восстановление после процедуры. Процедура обеспечивает бережное и эффективное омоложение, оздоравливает кожу.
-
Лечение рубцов акне на аппарате Clarity Lutronic: неодимовый и александритовый лазер нового поколения, который используется для решения большого спектра проблем кожи.
-
Процедура Inner Lift на аппарате Clarity: процедура, которая обеспечивает бережное и эффективное подтягивание и оздоравление кожи. Безопасна, подходит для пациентов с любым типом кожи, всесезонна и даёт длительный эффект – 12-18 месяцев.
-
Биоревитализация:инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты, глубоко увлажняющих кожу, разглаживающих морщины, избавляющих от пигментации, замедляющих процесс старения.
-
Мезотерапия: подкожное введение микродоз омолаживающих, медицинских и восстанавливающих «мезококтейлей». Цель методики – омоложение и лечение кожи лица, восстановление здоровья кожи.
-
Лазерная биоревитализация: нанесение гиалуронового коктейля на поверхность кожи, а затем на этот участок направляется лазерный луч, продвигающий гиалуроновые молекулы в глубокие слои кожи. Воздействие лазера заставляет проводящие канальцы дермы приоткрыться и пропустить молекулы гиалуроновой кислоты. Такой способ позволяет попасть увлажняющему компоненту в достаточном количестве на глубину до 4 мм, увлажняя и оздоровляя кожу.
-
Поверхностные химические пилинги: методика контролируемого повреждения кожи для коррекции эстетических недостатков. В качестве действующих веществ используют препараты, которые содержат АНА (молочная, гликолевая, миндальная и пировиноградная) и ВНА (салициловая) кислоты.
-
Аутоплазменная терапия (плазмолифтинг): методика, направленная на введение обогащённой тромбоцитами плазмы собственной крови пациента для улучшения состояния кожи. Процедура полностью безопасна, так как не используются никакие посторонние препараты.
-
Озонотерапия: главным преимуществом процедуры является то, что она способна помочь значительно улучшить микроциркуляцию в тканях и нормализовать синтез таких важных составляющих дермы, как коллаген и эластин.
-
Карбокситерапия: с возрастом ухудшается трофика кожи, снижается степень насыщения кислородом. С помощью карбокситерапии можно вернуть привлекательность и эластичность, восстановить тонус кожного покрова. Это востребованная косметологическая лечебно-омолаживающая методика для лица и тела.
-
Пилинг PRX-T33: инновационная методика омоложения кожи. Компоненты пилинга, входящие в состав, подобраны таким образом, чтобы после соприкосновения с кожей, их действие было направлено исключительно на внутренние слои кожного покрова, не меняя состояние верхнего. Пилинг запускает естественные процессы регенерации, улучшает микроциркуляцию кожи и стимулирует выработку природного коллагена клетками.
-
Массаж лица классический: системное выполнение манипуляций обеспечивает омолаживающий эффект с заметным улучшением состояния верхнего слоя эпидермиса.
-
Скульптурирующий массаж лица: уникальная техника, которая исправляет рельеф лица, снижает напряжение мимических мускул, нормализует общий тонус кожи. Профессиональный косметолог «лепит» четкие контуры шеи, подбородка, щеки, массируя необходимые мышцы. Техника глубокого воздействия на отдельные слои кожи, восстанавливает упругость, подтягивает мышечные ткани – происходит мощнейший процесс восстановления.
-
Уходовая процедура «Молодильное яблочко»: это инъекционная процедура в косметологии, которая с помощью контурной пластики и ревитализации помогает восполнить недостающие объемы лицу, а также способствует обновлению тканей.
-
Плацентарная терапия: инновационная инъекционная методика, позволяющая внедрять в глубокие слои кожи препараты на основе человеческой плаценты. Содержащиеся в плаценте пептидные вещества способны активизировать рост и деление живых клеток. Инъекции на основе плаценты относятся к регенеративным методикам омоложения кожи, приводящим к восстановлению всех слоев кожи.
Как сузить поры? Домашний уход и косметология — delight-lancette.ru
Проблема расширенных пор беспокоит многих женщин разного возраста. Чаще всего расширенные поры наблюдают люди с жирным типом кожи. Расширенные поры портят общий вид лица, даже если на коже нет высыпаний. А ведь так хочется гладкую и ровную кожу. Как избавиться от расширенных пор? Рассказываем, как сузить поры в домашних условиях и у косметолога.
Отчего появляются расширенные поры?
Как мы уже отметили, расширенные поры чаще встречаются у людей с жирным типом кожи.
Вот три основные причины:
- Генетика. Да, тип кожи с активной выработкой кожного сала и расширенными порами очень часто передается по наследству. При этом пористая кожа может не беспокоить в юном возрасте, а появиться со временем
- Нарушения гормонального фона. Как только в организме происходят гормональные изменения, это тут же отражается на нашей коже. У кого-то высыпаниями, угрями, сухостью, а у других — расширением пор. В данном случае повышается активность сальных желез и кожный жир, скапливаясь в порах, расширяет их
- Возрастные изменения. Когда кожа теряет упругость, она растягивается, а вместе с ней расширяются и поры, которые становятся всё более заметными
Как сузить поры на лице?
Здесь сразу стоит отметить, что уже расширенные поры убрать полностью, к сожалению, не получится. Поэтому важно направить все силы на то, чтобы максимально их сузить и сделать более незаметными.
- Если причиной расширенных пор служит дисбаланс гормонов в организме, то повлиять на выработку кожного сала поможет только лечение изнутри
- Сузить поры в домашних условиях поможет специальный уход с активными компонентами в составе, например с цинком и серой
- При возрастных изменениях расширенные поры можно сузить подтяжкой и восстановлением тонуса кожи лица. Сюда можно отнести антивозрастной уход и косметологические процедуры. Например, ультразвуковой лифтинг, лазерное омоложение, нитевой лифтинг, термаж. Проконсультируйтесь с косметологом, чтобы выбрать тот метод, который подойдет именно вам
- При пористой коже часто рекомендуют пройти курс биоревитализации.
Домашний уход за кожей с расширенными порами
Так как расширенные поры часто сопровождаются излишней выработкой кожного сала, нужно серьезно подойти в вопросу очищения. Следует обязательно умываться два раза в день средством, которое подходит вашему типу кожи. Уход выбирайте без содержания масел в составе, а мицеллярную воду обязательно смывайте. После умывания косметологи рекомендуют протирать лицо лосьоном с фруктовыми кислотами.
Кремы, сыворотки, декоративная косметика должны быть легкими, на водной основе. И не забывайте про увлажнение, особенно после пилингов и масок. Многим кажется, что жирная кожа не требует увлажнения, однако если увлажнением пренебрегать, кожа ответит вам еще большей выработкой лишнего жира.
Тональный крем старайтесь не носить дольше 7 часов, ведь затем он окисляется, а поры заполняются сальными пробками и расширяются.
Почему расширяются поры на лице и как избавиться от этого недостатка?
Поры расширяются, если сальные железы чересчур активны и производят очень много себума. Так происходит из-за воздействия разных факторов: использования спиртосодержащей косметики или средств с комедогенными компонентами, при неправильном питании, переизбытке солнца, при стрессовых ситуациях. Существуют и природные факторы, например, наследственность, плюс, после 30 лет кожа утрачивает объем коллагена, понижается ее эластичность.
Swjournal расскажет, как уменьшить расширенные поры и как контролировать ситуацию ♥
Мягкие эксфолианты
Пару раз в 7 дней чистите кожу лица от старых, мертвых клеток. Для этого подойдут деликатные средства для отшелушивания на водной основе. Они не допустят закупоривания пор, которое и вызывает усиленное производство себума. После пилинга непременно протрите лицо тоником, нормализующим щелочной баланс кожи.
Рацион
Помимо внешних, следует решить и внутренние проблемы, поскольку к активной выработке кожного сала приводит употребление простых углеводов и продуктов, содержащих сахар. Специалисты рекомендуют от них отказаться или хотя бы серьезно сократить их потребление. Добавляйте в пищу «разогревающие» специи и травы: корицу, гвоздику, имбирь, орегано, которые активизируют синтез коллагена. Также сузить поры и даже убрать воспалительные процессы на коже (в том числе коварное акне) можно, употребляя зеленый чай, рыбу и свежие овощи.
Состав косметических средств
Комедогенные компоненты могут быть и в уходовой, и в декоративной косметике, поэтому учитесь их узнавать и обнаруживать в составе кремов, сывороток и других бьюти-продуктов.
Для нормального функционирования сальных желез пригодна косметика, в которую добавлен ниацинамид, цинк или биотин.
Избегайте спиртосодержащих продуктов, которые сушат кожу, в итоге лишь усиливая выработку себума. По этой же причине нельзя умываться горячей водой, которая перегревает и сушит кожу. Запрещены также средства на основе масла и с добавлением талька — эти вещества безжалостно забиваются в поры.
Непременно увлажняйте лицо до нанесения мейкапа, поскольку недостаточное увлажнение так же провоцирует выработку себума. Не ограничивайте использование увлажняющих средств, тем более в жаркое время — если верхний слой кожи достаточно увлажнен, то сальные железы не проявляют повышенную активность.
Средства с кислотами
Чтобы избежать появления расширенных пор, нужно позаботиться о достойном очищении и увлажнении эпидермиса. Обладательницам расширенных пор специалисты очень не рекомендуют применять скрабы. Для тщательной очистки кожи с увеличенными порами хорошо подходят продукты, в которые добавлены кислоты. Но помните, что во время применения таких препаратов коже очень нужна надежная солнцезащита.
Фото: Pinterest
Зачем нам кожное сало? / Правила ухода Teana Labs
ЗАЧЕМ НАМ КОЖНОЕ САЛО?
Основная функция сальных желез — в постоянном выделении сального секрета (себума) и увеличении его синтеза по мере необходимости для создания защитной гидролипидной пленки на поверхности кожи.
В кожном сале присутствуют триглицериды, жирные кислоты, воски, сквален и другие вещества.
К тому же оно способствует сохранению постоянного микробиома кожи — совокупности микроорганизмов, населяющих ее.
Еще одно важное свойство кожного сала — фотозащита. Себум обладает свойствами химического солнечного фильтра, а также работает как антиоксидант. Его синтез увеличивается при УФ-излучении. Именно поэтому летом у многих тип кожи на открытых участках тела смещается в сторону жирного.
Причем тут поры, и почему они расширяются?
Пора — это видимая часть протока сальной железы. Сальные железы распространены по всей поверхности кожи и бывают трех типов:- Однодольчатые, которые сопровождают волосяные фолликулы.
- Многодольчатые, которые локализуются в основном на лице и сопровождают пушковые волосы.
- Свободные сальные железы, которые остаются, если волосяной фолликул вообще атрофируется. Такая картина характерна для жирной кожи.
- Секреторный, где и секретируется кожное сало.
- Выводной проток, через который кожное сало попадает на поверхность кожи.
Термин “расширенные поры” у многих ассоциируется с жирной кожей. Однако это состояние характерно и зрелой кожи, а также при фотостарении.
Снаружи оба отдела сальной железы окружает так называемая «сумка». В ней имеется большое количество эластиновых и коллагеновых волокон, капилляров и нервных окончаний. Эластиновые и коллагеновые волокна образуют густую сеть: во внутреннем пласте волокна расположены по кругу, в наружном — вертикально. Изменение количества и качества этих волокон приводит к появлению видимых расширенных пор. Это появляется с возрастом или при фотостарении — так называемом солнечном эластазе, при котором происходит уплотнение эластиновых волокон, нарушение их структуры, фрагментация, закручивание и уменьшение их количества.
От чего зависит активность сальных желез?
Физиология салоотделения — это два взаимосвязанных механизма:себогенез и саловыделение. Наиболее активно сальные железы работают на открытых внешнему воздействию участках: лице, верхней части груди и спине.
Интересно: все сальные железы кожи в течении недели выделяют от 100 до 300 граммов кожного сала.
Больше всего кожного сала производят сальные железы носа (особенно крылья) и подбородка. Поры здесь поэтому наиболее заметны. Несколько меньше — на лбу, щеках и спине. Еще меньше — на затылке и плечах.
Наименее активна система салоотделения у детей и стариков. А наиболее активна в пубертатный период.
Интенсивность работы сальных желез зависит от пола, возраста, но главным образом от гормонального статуса и состояния вегетативной нервной системы. Секрецию себума стимулируют кортикостероиды и андрогены (мужские половые гормоны). А угнетают в основном эстрогены (женские половые гормоны).
Кроме того, себогенез регулируется центральной нервной системой (ЦНС) и вегетативной нервной системой (ВНС). Поэтому при нервных и психических заболеваниях, сопровождающихся вегетативным дисбалансом, происходит нарушение себогенеза. Могут развиться себорея, появиться высыпания и расширенные поры.
ВНС контролирует также нашу сосудистую систему, а значит и питание сальной железы, что тоже влияет на процесс.
Жирная, сухая, комбинированная кожа обусловлены прежде всего гормональным профилем человека, поскольку андрогены запускают механизм себогенеза.
Чтобы эффективно бороться с повышенной жирностью кожи и расширенными порами, надо четко определить причину их появления: себогенез, потеря упругости «сумки» сальной железы или все вместе. Определив причину всегда легче подобрать соответствующее средство ухода.
С внешними проявлениями гиперактивности сальных желез и расширенных пор вам помогут справиться:
Как сужать поры и почему они становятся больше с возрастом
Если вы чувствуете, что с возрастом ваши поры становятся больше, — вы не одиноки! На самом деле, выяснение того, как уменьшить поры, а также бороться с появлением тонких линий и морщин, является общей проблемой. Но почему это? И какой способ ухода за кожей лучше всего подходит для одновременного лечения обеих этих проблем? Найдите ответы на эти вопросы ниже и поделитесь с нами своими мыслями в разделе комментариев.
Старение кожи
Не секрет, что с возрастом наша кожа меняется — но почему? Два основных фактора — это потеря эластичности и снижение добычи нефти.С возрастом производство коллагена и эластина снижается (оба они имеют решающее значение для сохранения упругости и эластичности кожи), что приводит к меньшему «отскоку» коже. Это связано с гормональными изменениями и изменениями в соединительных тканях, и именно по этой причине тонкие линии переходят в морщины, а кожа часто начинает провисать. Сальные железы также производят меньше жира по мере того, как вы становитесь старше, из-за чего кожа выглядит и ощущается более сухой, зудящей и стянутой, чем в молодости. Внешний слой вашей кожи (эпидермис) также станет тоньше и нежнее, поэтому эта сухая, зудящая кожа будет легче раздражаться под воздействием факторов окружающей среды.
Почему мои поры выглядят больше?
Итак, как именно уменьшение эластичности и выделение масла увеличивает ваши поры? Поры также эластичны, и по мере уменьшения уровня коллагена поры теряют эту эластичность. С возрастом естественный процесс отшелушивания кожи, известный как шелушение, замедляется — при этом ваша кожа становится все более сухой. В результате больше омертвевших клеток кожи, которые дольше остаются на поверхности кожи и заполняют поры, которые, вероятно, останутся растянутыми.
Не помогает этому процессу? Поражение и воздействие солнечных лучей, которые мы часто рассматриваем как симптомы старения кожи.Как отмечает Livestrong : «При повреждении солнцем вокруг отдельных пор образуется ободок из клеток. Хотя это накопление происходит на микроскопическом уровне, конечный результат заметен … В то время как генетика отвечает за размер пор на 20 процентов, воздействие солнца составляет колоссальные 80 процентов ».
Как уменьшить поры и разгладить морщины?
Итак, какие основные методы лечения и методы минимизируют поры, уменьшая при этом морщины и дряблую кожу? Отшелушивание, защита от солнца и профессиональные процедуры с косметологом — ваш лучший выбор.Чтобы помочь смягчить более медленный процесс шелушения, включите в свой ежедневный уход за кожей нежное отшелушивание, а также профессиональные пилинги, которые удаляют скопившиеся отмершие клетки кожи.
Поинтересуйтесь у своего косметолога, можете ли вы записаться на лечение с помощью нашего Mangosteen Lactic Pro Peel 10%, который безопасен даже для самых чувствительных типов кожи, минимизирует размер пор и оставляет ощущение глубоко кондиционированной и эластичной кожи. Кроме того, рассмотрите возможность записи на осмотр кожи у лицензированного косметолога, который вместе с вами составит индивидуальный план ухода за кожей и решит ваши основные проблемы.Для начала мы составили следующую процедуру по уходу за кожей в домашних условиях с использованием некоторых любимых фанатами продуктов Eminence Organics.
Выбор продуктов
Пилинг Mangosteen Lactic Pro Peel 10%
ПОСМОТРЕТЬ ТОВАР
Порядок ухода за кожей
Как мы уже упоминали, отшелушивание является ключом к сужению пор и борьбе с видимыми признаками старения, но не менее важно увлажнение для питания кожи и сохранения ее здоровья.Следующая процедура из шести шагов фокусируется на этих двух принципах, чтобы кожа оставалась гладкой и пухлой.
1. Очистить
Ежедневное очищающее средство с мангустином — это красивый гель молочного цвета, содержащий комплекс Lactic Acid Complex , придающий коже сияние. Но наша главная причина предложить это очищающее средство? В видео #AskNatalie ведущего тренера по уходу за кожей Eminence Organics Натали Пергар спросили: «Какие продукты лучше всего помогают с … большими порами, но также помогают с тонкими линиями, морщинами и стареющей кожей?» Натали порекомендовала наше очищающее средство Mangosteen Daily Resurfacing Cleanser, поскольку оно удаляет загрязнения и подготавливает кожу к отшелушиванию.Посмотрите ее ответ в видео ниже, где вы найдете еще несколько полезных советов по сужению пор и уменьшению видимых признаков старения.
Выбор продуктов
Очищающее средство для ежедневной шлифовки с мангустином
ПОСМОТРЕТЬ ТОВАР
2. Отшелушивание
Натали тоже рекомендует? Eminence Organics Firm Skin Acai Exfoliating Peel (Отшелушивающий пилинг Acai для упругой кожи). Используйте этот укрепляющий пилинг до трех раз в неделю, чтобы уменьшить видимость тонких линий и морщин, а также для удаления омертвевшей кожи.Если вы предпочитаете больше физического отшелушивания, наш Dermafoliant с клубникой и ревенем сделает кожу гладкой, а ревень и BioComplex улучшат признаки старения. Достаточно нежный для ежедневного использования, наш Dermafoliant можно смешать с несколькими каплями воды или с очищающим средством, таким как Mangosteen Daily Resurfacing Cleanser.
Выбор продуктов
Отшелушивающий пилинг для упругой кожи Acai
ПОСМОТРЕТЬ ТОВАР
Дермафолиант клубника и ревень
ПОСМОТРЕТЬ ТОВАР
3.Тон
Чтобы сбалансировать уровень pH кожи и подготовить ее к дальнейшему уходу, тонизирование является важным этапом в повседневном уходе за кожей. Мы рекомендуем наш увлажняющий спрей Stone Crop Hydrating Mist, чтобы успокоить сухую кожу и сделать цвет лица ярким и молодым. Этот удостоенный наград тоник глубоко увлажняет благодаря таким ингредиентам, как косточковые культуры и сок алоэ. Распылите этот туман прямо на кожу или, если хотите, сначала на ватный диск, а затем аккуратно нанесите его на лицо.
Выбор продуктов
Увлажняющий спрей Stone Crop Hydrating Mist
ПОСМОТРЕТЬ ТОВАР
4.Угощение
Для ухода за кожей наш концентрат Mangosteen Daily Resurfacing Concentrate и Bamboo Firming Fluid идеально сочетаются друг с другом. Сначала нанесите Mangosteen Daily Resurfacing Concentrate, чтобы сузить поры и очистить от отложений. После впитывания нанесите слой нашей самой продаваемой укрепляющей жидкости Bamboo Firming Fluid, чтобы увлажнить кожу и улучшить внешний вид упругости и морщин.
Выбор продуктов
Ежедневный восстанавливающий концентрат с мангустином
ПОСМОТРЕТЬ ТОВАР
Бамбуковая укрепляющая жидкость
ПОСМОТРЕТЬ ТОВАР
5.Увлажнение и защита
Увлажнение и защита от солнца — ключ к борьбе с морщинами и сужением пор. Мы рекомендуем наносить увлажняющий крем Stone Crop Whip Moisturizer утром и вечером, чтобы увлажнить кожу, не забивая поры.
Выбор продуктов
Увлажняющий крем Stone Crop Whip
ПОСМОТРЕТЬ ТОВАР
6. Лечить на ночь
Наконец, чтобы подарить вашей коже дополнительную любовь, включите в свой распорядок ночной уход с детоксикацией Lotus.Эта роскошная кремовая процедура восстанавливает сухую кожу и очищает поры, пока вы спите. Нанесите обильным слоем на кожу лица и шеи перед сном, втирая глубоко в кожу. Вы проснетесь с кожей, которая будет выглядеть помолодевшей и восстановленной.
Выбор продуктов
Lotus Детоксикационная ночная процедура
ПОСМОТРЕТЬ ТОВАР
Мы уверены, что с помощью этой процедуры вы сможете сузить поры и устранить видимые признаки старения.Есть ли у вас какие-либо дополнительные продукты? Какие еще у вас проблемы с размером пор? Дайте нам знать в комментариях или присоединитесь к беседе в социальных сетях.
Изначально эта статья была написана Джен Винн в сентябре 2018 года.
Секрет: почему поры сужаются с возрастом
В то время как морщины, угри и розацеа, как правило, можно успешно лечить с помощью различных видов средств против старения / прыщей и кремов от покраснений, размер пор определяется генетически.Существует множество факторов, которые могут преувеличивать размер пор и заставлять их казаться больше, чем они есть на самом деле, но ничто не «сузит» их навсегда.
Каждый месяц наша кожа постепенно проходит естественный процесс шелушения, который остается неизменным до тех пор, пока нам не исполнится 30. Мертвая кожа, масла и мусор, которые остаются на поверхности нашей кожи, часто остаются в наших порах. Поскольку наша кожа довольно эластична, наши поры расширяются, чтобы вместить избыток вещества.
Пока мы молоды, наша кожа естественным образом избавляется от лишних накоплений, поэтому наши поры остаются относительно чистыми и прозрачными. С 30 лет наша кожа продолжает обновляться, но на это уходит чуть больше месяца. Из-за замедления этого естественного процесса линьки с возрастом лишняя кожа, масла и мусор остаются в порах и продолжают накапливаться, в результате чего поры расширяются и кажутся намного больше, чем они есть на самом деле. К сожалению, тональный крем и другой макияж, используемый для того, чтобы скрыть проблему, часто могут со временем ухудшить ситуацию.
Регулярное отшелушивание — ключ к сохранению чистоты пор и их уменьшению, особенно с возрастом. Если вы также имеете дело с прыщами у взрослых или с большими порами, отшелушивание может помочь предотвратить дальнейшие высыпания. Рассмотрите возможность использования микродермабразии для лица DERMAdoctor Physical Chemistry и химического пилинга с несколькими кислотами, чтобы сделать кожу более гладкой, мягкой, яркой и здоровой!
Автор: Джен Мэтьюз,
DERMA, доктор, штатный писатель,
Этот контент спонсируется DERMAdoctor.Автор получает вознаграждение за свое создание. Все содержимое является законным авторским правом DERMAdoctor, Inc, и его нельзя использовать, перепечатывать или публиковать без письменного согласия. Предоставленная информация предназначена только для развлекательных целей и не предназначена для предоставления медицинских, юридических или иных профессиональных консультаций.
Как размер пор меняется с возрастом?
С возрастом люди меняются как внутри, так и снаружи. Созревание влияет на все, от пигмента кожи до текстуры, поэтому в основном меняется мир вокруг пор — окружающая кожа.Тем не менее, вы можете изящно прожить годы, зная, что у вас есть несколько вариантов, позволяющих контролировать свои поры, независимо от вашего возраста.
Что влияет на размер пор
С самого начала ваша генетика во многом определяет размер пор. Независимо от вашего возраста, на их внешний вид больше всего влияет гигиена; пренебрежение обычным уходом за кожей приводит к тому, что жир, омертвевшие клетки кожи и грязь закупоривают поры, растягивая их и делая их больше. Производство масла, закупоривающего поры, известного как кожный жир, сильно зависит от пола (мужчины более восприимчивы) и гормональных факторов, включая менструацию.Чем больше кожного сала вырабатывает ваше тело, тем больше у вас появляются поры.
Что происходит со временем
С годами УФ-лучи и другие факторы окружающей среды вызывают потерю эластичности кожи. Когда это происходит, поры, забитые кожным салом, грязью и омертвевшей кожей, кажутся больше, чем раньше. Это связано с тем, что кожа вокруг каждой поры не такая твердая и богатая коллагеном, как в более молодой коже. Твердая кожа по существу опоясывает и поддерживает поры, поэтому она заставляет поры казаться меньше, в то время как более дряблая и неэластичная кожа заставляет поры казаться больше или более расширенными.Используйте солнцезащитный крем круглый год, чтобы уменьшить воздействие УФ-излучения и сохранить упругость кожи даже с возрастом.
Домашние решения
Регулярное отшелушивание — ключ к борьбе с расширенными порами. Выберите отшелушивающий скраб для пор с активным ингредиентом, таким как салициловая кислота или гилколевая кислота, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и предотвратить закупорку и расширение пор. Умывайтесь дважды в день, а также после грязных или вызывающих потоотделение действий. Если у вас от природы жирная кожа, используйте масло-впитывающий увлажняющий крем и используйте матовый макияж и матирующие средства по уходу за кожей, чтобы уменьшить блеск и уменьшить поры.Для любого типа кожи перед тональной основой нанесите праймер для лица, чтобы кожа выглядела более гладкой.
У дерматолога
Квалифицированные дерматологи и косметологи предлагают услуги по очистке пор, чтобы они выглядели меньше — эффект, который может быть особенно заметен для более старой кожи. Удаление пор с помощью вакуума глубоко очищает поры, удаляя грязь, кожный жир и мусор. В других методах лечения используются специальные лучи света, которые сужают опустошенные поры за счет сжатия сальных желез, вырабатывающих масло, в то время как в других используется комбинация всасывающих, световых и местных агентов для сужения расширенных пор.Стоимость этих процессов во много раз превышает стоимость отпускаемых без рецепта решений, но они предназначены для специальных процедур, а не для повседневного ухода за кожей.
Эта статья была проверена сертифицированным дерматологом доктором Эмми Грабер.
Почему с возрастом ваши поры становятся больше (и как контролировать)
Уточнение пор — один из наиболее востребованных результатов в практике доктора Гольдфадена. В течение августа мы приступим к тщательному изучению того, как уменьшить поры, какие продукты выбрать и как сохранить.
Что такое поры?
Поры — это крошечные отверстия в коже, где в сальных железах вырабатывается натуральное масло тела (называемое кожным салом), а также отверстия в верхней части наших волосяных фолликулов.
Почему они у нас?
Поры позволяют маслу подниматься на поверхность кожи и смазывать ее. Поры также являются нашими волосяными фолликулами и служат для роста волос.
Почему они могут казаться большими?
Большие поры являются наследственными, поэтому вы должны благодарить своих родителей, однако неправильное обращение с кожей может привести к их увеличению.Со временем, особенно если в прошлом вы часто подвергались воздействию солнца, вы начинаете терять коллаген и эластин, поддерживающие поры. Повреждение солнцем и старение также вызывают утолщение кожи, что приводит к появлению толстого ободка вокруг пор, из-за чего они кажутся больше. Именно здесь вступает в игру отшелушивание, которое имеет решающее значение для уменьшения видимого размера пор.
Для жирной кожи поры увеличиваются, поэтому в них выделяется больше масла. Хотя это может раздражать в подростковом и юношеском возрасте (из-за высыпаний и прыщей), избыток масла полезен по мере старения, предотвращая появление морщин и сухость кожи.
Доктору Дж. Часто задают вопрос: «Могут ли определенные продукты влиять на увеличение пор и жирность кожи?». Как упоминалось ранее, большие поры являются генетическими, но да, пища может играть роль в больших порах. Гликация — главный враг кожи и процесса старения организма в целом. Процесс гликирования, который заключается в том, что сахар (из пищи и алкоголя) разрушает волокна коллагена в коже и, следовательно, ускоряет процесс старения. Пища, питающая гликирование и вызывающая воспаление в теле и коже, — это углеводы, жареная пища, сахар, жирное мясо и алкоголь.
Как очистить поры?
Отшелушивание увеличивает размер пор, удаляя омертвевшие сухие клетки кожи и следы солнечных лучей, кожа становится более гладкой и менее морщинистой.
Используйте продукты на основе гиалуроновой кислоты, которые помогают удерживать влагу в коже и заполнять тонкие линии и морщинки, делая поры меньше.
Используйте продукты, богатые витамином С и / или ретинолом, они стимулируют обновление клеток и выработку коллагена, который укрепляет соединительную ткань вокруг пор.
Соблюдайте чистую диету, состоящую из фруктов и овощей с высоким содержанием антиоксидантов, и избегайте жареной пищи, сахара и алкоголя, которые вызывают гликирование.
Все о порах: действительно ли имеет значение размер?
Автор: Доктор Бобби БукаНет ничего богаче чистых, здоровых пор — и, как и в случае с другими элементами внешнего вида, людям свойственно переживать из-за своего размера. Чем меньше поры, тем светлее будет ваша кожа. И во многих случаях размер имеет значение: для начала, расширенные поры могут указывать на засорение и / или скопление масла и бактерий.
Так что же «нужно знать» о порах — тех надоедливых пятнах на лице, которые мы хотели бы стереть аэрографом, как в журнале? Вот 5 фактов о порах и их размере, которые помогут вам лучше понять свою кожу и ухаживать за ней.
1. Поры — это просто прославленные волосяные фолликулы
Поры — это просто отверстия в волосяных фолликулах, которые проходят вниз через несколько слоев кожи. Каждый фолликул / пора содержит или может вырастить один стержень волоса, независимо от того, виден этот волос или нет.У каждого из нас около 5 миллионов волосяных фолликулов, поэтому количество пор, на которых мы фиксируемся, относительно мало по сравнению с остальными.
Каждая пора содержит свою собственную сальную железу, производящую масло. Поэтому неудивительно, что поры так часто забиваются маслом и расширяются.
2. Размер пор генетический
Вы можете винить или благодарить своих предков за состояние ваших пор, потому что размер пор во многом определяется вашим генеалогическим древом. Люди, унаследовавшие от природы жирную кожу, могут иметь более крупные поры, потому что они более активно выделяют жир через более широкие отверстия.
Это не так уж и плохо — на самом деле большие поры (и масло, которое идет с ними) могут противодействовать физическому старению и появлению морщин. Вот почему, например, у людей азиатского происхождения, как правило, большие поры и менее выраженные признаки старения.
3. Солнце + время = более крупные поры
Говоря о возрасте, продолжительность вашей жизни также зависит от размера пор. С возрастом наш коллаген разрушается, в результате чего кожа с годами теряет свою эластичность. По мере расслабления кожи поры расширяются; мы теряем упругость молодости, и наши поры становятся более заметными.Обвисшая кожа растягивает поры, открывающиеся в форму «слезы».
Годы удовольствия на солнце также со временем расширят ваши поры. Поражение солнцем приводит к воспалению, утолщению клеток кожи. Обгоревшие клетки скапливаются вокруг краев пор, из-за чего они кажутся еще больше.
4. Вредные привычки, плохие поры
Еще одна причина больших пор? У вас могут быть вредные привычки, которые вредит вашей коже. Курение здесь очень популярно, поскольку регулярное вдыхание никотина высушивает кожу, сужая кровеносные сосуды, доставляющие кислород и питание.Это лишает вашу кожу важных питательных веществ и ускоряет процесс старения.
Плохая диета, отсутствие надлежащего увлажнения, склонность к соляриям и пренебрежение мытьем лица также квалифицируются как не очень хорошие привычки, расширяющие поры, которые вы, возможно, захотите сразу рассмотреть.
5. Вы не можете уменьшить размер пор, но можете уменьшить внешний вид
Иметь большие поры — не обязательно плохо, тем более, что кожные выделения могут быть полезны для кожи, обеспечивая естественный слой защиты и влаги.Даже в этом случае лучший цвет лица не подчеркивает кожные фолликулы, а сводит их к минимуму.
На самом деле вы не можете уменьшить размер пор, потому что сальные железы останутся такими, какими они были генетически. Но вы можете многое сделать, чтобы сделать их меньше и предотвратить их расширение. Во-первых, позаботьтесь о своей коже, регулярно отшелушивая, постоянно пользуясь солнцезащитным кремом, оставаясь здоровым, не курящим и увлажненным, а также удаляя излишки масла. Простое умывание теплой водой, а затем холодной водой, чтобы сузить поры, может иметь большое значение.
Существуют также различные процедуры и средства, которые помогают минимизировать поры. Ищите продукты с углем и глиной, которые удаляют загрязнения, или другие сыворотки и маски для лица, уменьшающие поры.
Вы также можете найти нехирургические способы улучшить цвет лица — от микронидинга до лечения тромбоцитами, богатого плазмой, — которые доступны сегодня в нью-йоркских офисах дерматологов наряду с другими передовыми косметическими услугами.
Запишитесь на прием на ZocDoc сегодня, если бы не вы, для ваших бедных старых пор.
ГРАФИК НАЗНАЧЕНИЯПочему поры на моем лице становятся больше? Что я могу сделать, чтобы это остановить?
Опираясь на увеличительное зеркало, вы уверены, что можете сосчитать больше пор, чем кожу. С одной стороны — Фред, Дэйв, Найджел, Чак и Питер, а с другой — Сандра, Салли, Молли и Дебора — школьные дискотеки по половому признаку разъедают душу.
Прошлой ночью вы прислонились к зеркалу, и это выглядело так, как будто Сандра объединилась с Дэйвом, чтобы сделать Sandrave.Как будто Фред только что побывал в буфете без ограничений, и как Дебора одолжила огромную толстовку своего парня.
Сегодня вы смотрите, и у Сандрейв были дети (!) Фред выглядит так, будто он никогда не покидал шведского стола, а Дебора пытается избежать сверхнормативного багажа, надев ВСЕ большие толстовки своего парня.
Дорогой друг, не волнуйтесь, это нормально, что поры на вашем лице становятся больше, и это на 100% не факт жизни, с которым нужно жить. Sandrave снова может стать Сандрой и Дэйвом.
Вот то, что говорит наука, заставляет поры на вашем лице становиться больше, а также то, что вы можете сделать с де-Сандравом.
Почему поры на моем лице становятся больше?
Когда поры внезапно становятся видимыми — как будто раньше они одалживали мантию-невидимку Гарри Поттера, Интернет скажет вам — нет — факт жизни — такое случается — вы мало что можете сделать, чтобы это остановить. На самом деле, если честно, вы можете сделать только одно, чтобы минимизировать появление пор.
Psst! Не так известная правда приходит к вам. Размер пор можно уменьшить.
Вот в чем дело. Ваши поры похожи на пакеты для покупок, когда в них есть новая LBD, обувь с красной подошвой и средство для ухода за кожей размером с весь ваш тщеславие — они большие и заметные. Но когда ваши поры, или сумки для покупок, пусты, они с радостью спрятаны в сумочке, чтобы их снова увидеть, когда в TopShop следующая распродажа.
В опубликованном в 2013 году исследовании говорится, что есть 2 основные причины, по которым поры на вашем лице внезапно становятся больше;
- Ваша кожа вырабатывает больше масла, известного как кожный жир
- Ваша кожа теряет эластичность — как сумка для покупок, которую годами тратят на хорошо продуманные инвестиции
А если вы мужчина или у вас склонная к акне кожа, риск того, что поры станут более заметными, выше.Почему? Потому что принадлежность к любой из этих групп означает, что ваша кожа производит больше масла … а более жирная кожа означает, что поры на вашем лице склонны к расширению.
Почему мои поры становятся более заметными?
Ваши поры — это уютные домики / хозяйственные сумки для волос и сальных желез, также известных как кожные сальные железы. Каждая имеющаяся у вас пора является домом для кожного сала, они похожи на пакет для покупок в сумке для покупок. Их цель — сохранить сочные волосы и сохранить вашу кожу увлажненной, потому что масло задерживается в воде.
Когда ваши сальные железы стимулируются (мы поговорим подробнее о том, что может запускать ваши в ближайшее время), чтобы производить больше кожного сала, они становятся больше / они выкачивают больше кожного сала в ваши поры.
Технически так ученый мог бы описать, почему ваши поры внезапно стали видны…Гиперактивные сальные железы производят большее количество кожного сала, которое расширяет пиларный канал и увеличивает диаметр пор, чтобы приспособиться к большему внутреннему давлению. Патент, поданный Николасом Перриконе из Perricone MD по уходу за кожей
По сути, ваши поры / сумка для покупок заполнены, были в течение некоторого времени и расширяются, чтобы освободить место для большего количества масла / одежды.
Если вы внезапно видите, что поры увеличиваются, например, на носу, то это сальные железы в порах на носу, которые работают круглосуточно с перегрузкой. Со всем этим дополнительным кожным салом, которое нужно накапливать, ваша пора в конечном итоге начнет терять эластичность, то есть размер вашей поры будет увеличиваться.
Старение кожи и большие поры
Вот почему обычно считается, что поры с возрастом расширяются, и с этим ничего не поделать. По мере того, как ваша кожа становится более опытной, она переживает множество жизненных событий, что в конечном итоге означает, что эластичность вашей кожи падает.
Или научными словами…
Процесс старения вызывает ухудшение кожных элементов, окружающих фолликул. Эти изменения проявляются во внутреннем коллапсе поддерживающей структуры кожи и расширении фолликулярного канала, что приводит к расширению пор и большей видимости на поверхности кожи. Патент, поданный Николасом Перриконе из Perricone MD по уходу за кожей
Коллаген, эластин и другие компоненты вашей кожи, такие как суперзвездные гидраторы, перестают так хорошо выполнять свою работу, и в результате размер пор начинает изнашиваться i.е. поры на лице становятся больше.
И бонусный факт…
Внешний вид пор кожи также частично зависит от текстуры окружающих поверхностей. Грубая кожа рассеивает свет таким образом, что подчеркиваются отверстия на поверхности кожи, поэтому поры кажутся больше. Николас Перриконе из Perricone MD по уходу за кожей
Что часто случается с опытной кожей, так как со временем естественная скорость отшелушивания вашей кожи замедляется, а это означает, что текстура кожи, скорее всего, станет более грубой.
Отличная новость: Вам не нужно мириться со стареющей кожей и большими порами. Также не стоит мириться с жирной кожей и крупными порами или прыщами и крупными порами. Только не с правильными порами, сводящими к минимуму уход за кожей, и правильными изменениями в диете и образе жизни. Мой друг, диета особенно сильно влияет на жирную кожу и, следовательно, на размер пор. Если вы уже зарегистрировались в SkinCoach вместе со мной , вы собираетесь выкинуть его из парка в каждом из этих трех. Иди ты.
Почему мои поры внезапно увеличились?
Вероятно, один из этих факторов заставлял ваши сальные железы работать в ночную смену;
- Соблюдение диеты с большим количеством инсулинотропных продуктов — если я думаю, что это для вас ключевой фактор, я объясню больше в вашем плане SkinCoach Me
- Дефицит кожного сала в линолевом масле i.е. он продолжает производить больше, но это всегда не совсем правильная формула — psst — некоторые масла из пищи, которую вы едите, попадают прямо на вашу кожу, Wowser eh
- Сушка для ухода за кожей
- Гормоны
- Стресс — то есть снова гормоны
- Некоторые лекарства
Или один из этих факторов был ступенькой за ступенькой, снижая эластичность вашей кожи;
- Облучение УФ-светом
- Экспозиция в синем свете
- Загрязнение
- Захваченные мертвые клетки кожи
- Слишком много сахара
Лучший способ остановить увеличение пор — перестать делать все вышеперечисленное или управлять им.Например, если ваша кожа потеряла эластичность из-за того, что она любила ультрафиолетовое излучение, будучи незащищенной, обязательно используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия каждый день. Или, если поры на носу сужаются из-за того, что вы едите инсулинотропные продукты, исключите их из своего рациона и замените такими же вкусными неинсулинотропными продуктами.
Как только вы взяли под контроль причину появления крупных пор, самое время начать их минимизировать. Он же заводит часы с большим размером пор вспять.
Как лучше всего сузить поры?
Хотя многие места говорят вам, что когда ваши поры увеличиваются, вы можете только минимизировать их внешний вид, иначе говоря, вы можете скрыть их, используя умный уход за кожей, отвлекающий внимание. Например, убедитесь, что ваши поры «чистые», чтобы они выглядели меньше.
Не многие об этом знают! Дорогой друг, если у тебя большие поры, ты не зацикливаешься на них #skintips #bbloggers pic.twitter.com/v1SugbIGWi
— Шерил Вудман (@HonestyForSkin) 9 июля 2018
Вместо этого я говорю вам, что есть реальные доказательства того, что использование средств по уходу за кожей с определенными тщательно отобранными активными ингредиентами может помочь уменьшить размер пор. И есть 2 способа, которыми это работает, я уверен, вы уже догадались о них;
- Поры на лице можно сузить с помощью средств ухода за кожей, которые помогают уменьшить выработку кожного сала / кожного сала
- Большие поры можно сузить, используя средства для ухода за кожей, которые помогают повысить эластичность кожи
Это подводит меня к 3 ключевым активным ингредиентам;
Ниацинамид — помогает снизить скорость выделения кожного сала и помогает улучшить эластичность кожи .Proctor & Gamble, также известная как производители Olay , имеют этот патент на использование ниацинамида для уменьшения размера пор — psst. Он также упоминается как лучший, когда ниацинамид используется с ретиноидом.
Ретиноиды — группа активных веществ против старения, которые, как известно, вызывают сухость кожи — почему? Поскольку ретиноиды уменьшают количество жира, вырабатываемого сальными железами . Одна из очень потенциальных причин, по которой ретиноиды также клинически доказаны для лечения прыщей.И угадайте, что является фактором риска для больших пор? Прыщи. Круг замкнулся, друг мой.
Цинк PCA — это разновидность цинка, которая особенно хорошо растворяется в вашей коже. Исследования показывают, что цинк имеет себосупрессивный эффект , который становится очевидным через 3-6 недель. Цинк также может помочь остановить активность вашего фермента 5α-редуктазы — эти парни превращают тестостерон в вашей коже в гораздо более мощную форму тестостерона, называемую DHT (дигидротестостерон).
Это означает, что если размер пор увеличивается или внезапно увеличился из-за гормонов, может помочь цинк PCA.
Psst — очень специфические продукты также помогают блокировать активность фермента 5α-редуктазы в вашей коже — удивительно верно. Если вы после 1-2-1 помогли вам добиться правильного ухода за кожей и диеты, чтобы уменьшить размер пор — Я твоя девчонка.
Прощай, Sandrave!
Вот и все, дорогой друг, ответ на ваш вопрос — почему на моем лице становятся больше поры? Пришло время взглянуть на средства по уходу за кожей — вы используете ниацинамид, ретиноиды или цинковый PCA? Подскажите в комментариях, мне не страшно — обещаю .И psst — используйте эту зеленую кнопку «Поделиться» ниже, чтобы подарить своим самым близким друзьям эти обязательные уроки о размере пор.
Шерил Вудман — ученый и обладательница наград по уходу за кожей , которая больше дружит по соседству, чем профессор, носящий галстук-бабочку. Как создательница Honesty For Your Skin, ее цель — помочь вам позаботиться о своей коже наилучшим образом. Она является основателем бренда Honesty по уходу за кожей без натуральных ингредиентов и отдушек, а также проводит индивидуальные тренинги по уходу за кожей, чтобы помочь вам получить лучшую кожу. Узнайте больше здесь.
5 причин, почему у вас расширились поры
Чтобы понять, как лечить расширенные поры, необходимо понимать, что это такое и какие причины их вызывают. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Если у вас от природы жирная кожа, весьма вероятно, что у вас будут расширенные поры. Это связано с тем, что при избыточном производстве масла омертвевшие клетки кожи и грязь попадают в кожу, что приводит к увеличению пор.
К сожалению, расширенные поры довольно распространены и могут сделать вашу кожу тусклой и нездоровой. Это может даже сделать вас старше, чем вы есть на самом деле! В некоторых случаях это также может вызвать серьезные прыщи.
Но почему это происходит? Давайте узнаем:
Вот основные причины расширенных пор на лице:
1. Это может быть генетическое
Генетика играет жизненно важную роль в определении размера пор, поэтому, если у ваших родителей поры увеличены, велика вероятность, что они будут и у вас.Гены могут вызывать увеличение пор кожи и их раскрытие вокруг щек, лба и носа.
Ваши гены могут быть ответственны за более крупные прыщики на вашем лице. Изображение любезно предоставлено: Shutterstock. Кроме того, если вы не будете должным образом заботиться о своей коже, это может вызвать скопление омертвевшей кожи и растяжение пор.
2. Повышенная выработка кожного сала
Основная причина увеличения пор — чрезмерное выделение кожного сала. Каждая пора содержит сальную (масляную) железу, которая выделяет кожный жир.А когда сальные железы производят лишнее масло, это приводит к жирной коже. Хотя кожный жир действует как естественный увлажняющий крем для кожи; избыточное производство — большая проблема. Теперь вы знаете причину увеличения пор!
Также читайте: Эти 7 домашних средств помогут вам естественным образом сузить расширенные поры
3. Потеря эластичности кожи с возрастом
Старение неизбежно, не правда ли? С возрастом ваша кожа теряет эластичность, из-за чего поры становятся больше, чем обычно.Это также делает вашу кожу растянутой и обвисшей. Расширенные поры являются естественной частью процесса старения, поскольку производство коллагена в коже начинает уменьшаться, что делает кожу менее упругой.
Совет: витамин С — это антиоксидант, который может увеличить выработку коллагена, чтобы предотвратить расширение пор.
Расширенные поры иногда представляют собой углубления на поверхности кожи лица. Изображение предоставлено: Shutterstock4. Солнечные повреждения
Влажный климат и повышенное пребывание на солнце могут уменьшить количество коллагена в коже, вызывая морщины и большие поры.Производство коллагена важно, потому что он сохраняет вашу кожу упругой и здоровой. Кроме того, повреждение на солнце может вызвать провисание по краям, что приведет к снижению уровня воды в коже.
5. Крупные волосяные фолликулы
У каждого волоса есть фолликул, и каждый волосяной фолликул расположен под порой. Поры — это в основном отверстия волосяных фолликулов. Когда волосяные фолликулы большие, ваши поры тоже будут большими!
Но вы можете уменьшить эти поры, следуя этим советам:
- Регулярно мойте лицо;
- Отшелушивайте лицо два раза в неделю;
- Увлажняйте дважды в день;
- Используйте солнцезащитный крем каждый день;
- Используйте праймер под макияж, чтобы скрыть поры;
- Делайте частые косметические процедуры.