Почему пучит часто: Вздутие живота- причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Газообразование: причины и последствия

Некоторое количество газов, необходимое для нормального функционирования пищеварительной системы, всегда содержится в желудочно-кишечном тракте. Избыток удаляется — согласно статистике, у большинства людей газы отходят около 15 раз в день. Это вполне нормальный показатель — так организм избавляется примерно от 0,5 л газов, которые больше не нужны для процесса переваривания пищи.

При нарушениях пищеварения начинают возникать неловкие ситуации, когда частые позывы к освобождению желудка и кишечника от газов происходят на работе, при общении с друзьями, а то и во время романтического свидания. Необходимость постоянно сдерживаться и не допустить конфуза может привести к психологическому дискомфорту и стрессу.

Поскольку метеоризм может быть симптомом заболеваний пищеварительной системы, при его возникновении стоит обратиться к врачу-гастроэнтерологу. И лучше всего для этой цели выбрать клинику-старожила с хорошей репутацией, где работают профессионалы высокого класса и есть возможность проведения полного диагностического обследования.

Отчего вздувается живот

Принято думать, что к животу, надутому как мяч, приводит употребление гороха и капусты — наиболее «музыкальных» продуктов. На самом деле список причин повышенного газообразования гораздо шире. Среди них:

• преобладание в меню жареных, соленых, жирных и острых блюд;
• употребление газированных напитков;
• употребление пищи, которая вызывает процессы брожения — черного хлеба, кваса, пива;
• недостаточное прожевывание пищи и слишком быстрое ее проглатывание;
• употребление молочных продуктов людьми с непереносимостью лактозы;
• разговор во время еды — из-за него воздух в больших количествах попадает в желудок;
• деформация неба, зубов и носа;
• частые запоры — редкая дефекация замедляет ход пищевого комка по кишечнику и способствует накоплению газов.

К метеоризму может привести стремление питаться правильно и употребление чрезмерного количества клетчатки, включая продукты с отрубями, овощи и фрукты. Попытка снизить калорийность блюд путем замены сахара на сахарозаменители, так же как и злоупотребление жевательной резинкой с сорбитом, тоже могут привести к повышенному газообразованию.

Кроме того, если вы не понаслышке знакомы с гиподинамией, ведете сидячий образ жизни, не любите ходить пешком и искренне считаете, что на посещение фитнес-клуба у вас не хватает времени, ваша пищеварительная система рано или поздно ответит на это метеоризмом.

Повышенное газообразование может сопровождаться появлением отрыжки, боли и дискомфорта в брюшной полости.

Метеоризм — признак заболевания?

Иногда метеоризм является не просто неприятным явлением, которое заставляет испытывать смущение, но и симптомом дисбактериоза кишечника, заболеваний сердечно-сосудистой системы, заболеваний ЖКТ (панкреатита, энтерита, колита, цирроза печени), острых кишечных инфекций, наличия в организме кишечных паразитов, кишечной непроходимости, атонии кишечника и многих других заболеваний.

Мало кто знает, но к избытку газов в животе также могут привести психические травмы и длительные депрессии, волнения и страх. Не зря душевная боль издавна рассматривалась как важнейшая причина функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта. Если это ваш случай и вы замечаете, что при виде зловредного начальника живот начинает пучить — вам может понадобиться помощь не только гастроэнтеролога, но и психолога.

Чем опасно самолечение при метеоризме

Конечно, за несколько минут в интернете можно найти массу рецептов, которые, как уверяют авторы статей, быстро избавят вас от повышенного газообразования. Но настои укропа и медицинские препараты от метеоризма, которые можно без рецепта приобрести в аптеке, помогают не всегда. В первую очередь по той причине, что метеоризм может быть лишь признаком серьезных заболеваний ЖКТ, от которых активированный уголь не избавит.

Вторая причина бесполезности и даже вреда народных методов лечения — индивидуальные особенности организма. Кому-то отвар из трав помог, а у вас он может вызвать обострение имеющихся заболеваний и усиление метеоризма.

Гораздо лучше не проводить на себе эксперименты, не доводить до того, что повышенное газообразование значительно испортит ваше самочувствие и заставит постоянно опасаться неожиданных «залпов».

При метеоризме и связанных с ним заболеваниях обращайтесь к гастроэнтерологу.

Редакция благодарит специалистов ОН КЛИНИК за помощь в подготовке материала.

Источники

• Draskau MK., Rosenmai AK., Scholze M., Pedersen M., Boberg J., Christiansen S., Svingen T. Human-relevant concentrations of the antifungal drug clotrimazole disrupts maternal and fetal steroid hormone profiles in rats. // Toxicol Appl Pharmacol — 2021 — Vol — NNULL — p.115554; PMID:33910022
• Gürler EB., İriboz E., Kaya ÖTÇ., Türkaydin D., Öveçoğlu HS. Acute dental pain elevates salivary oxytocin in women: a risk factor during pregnancy. // Gen Dent — 2021 — Vol69 — N3 — p.73-77; PMID:33908883
• Pérez Corral O., Danet Danet A. [Gender analysis of the Spanish Fertility Survey 2018]. // Gac Sanit — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33906792
• Olmos-Ortiz A., Olivares-Huerta A., García-Quiroz J., Zariñán T., Chavira R., Zaga-Clavellina V., Avila E., Halhali A., Durand M., Larrea F., Díaz L. Placentas associated with female neonates from pregnancies complicated by urinary-tract infections have higher cAMP content and cytokines expression than males. // Am J Reprod Immunol — 2021 — Vol — NNULL — p.e13434; PMID:33905581
• Santymire RM., Adkin A., Bernier D., Hill B. Validating the use of fecal glucocorticoid metabolite analysis to assess the adrenocortical activity of the zoo-housed Sichuan takin (Budorcas taxicolor tibetana). // Zoo Biol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33905549
• Archiza B., Leahy MG., Kipp S., Sheel AW. An integrative approach to the pulmonary physiology of exercise: when does biological sex matter? // Eur J Appl Physiol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33903937
• Bartolone S., Mayrovitz HN. Intrahepatic Cholestasis of Pregnancy: Role of Baby’s Sex on Itch Severity and Bile Acid Levels. // Cureus — 2021 — Vol13 — N3 — p.e14089; PMID:33903845
• Luo M., Jiang YL., Yao FX., Tian QJ. [Pilot study of genetic counseling and prenatal diagnosis in androgen insensitivity syndrome: with 3 families reports]. // Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi — 2021 — Vol56 — N4 — p.251-256; PMID:33902236
• Song TY., Deng J., Fang F., Chen CH., Wang XH., Wang X., Zhuo XW., Dai LF., Wang HM., Tian XJ. [The etiology of 340 infants with early-onset epilepsy]. // Zhonghua Er Ke Za Zhi — 2021 — Vol59 — N5 — p.387-392; PMID:33902223
• Karim SI., Irfan F., Saad H., Alqhtani M., Alsharhan A., Alzhrani A., Alhawas F., Alatawi S., Alassiri M., M A Ahmed A. Men’s knowledge, attitude, and barriers towards emergency contraception: A facility based cross-sectional study at King Saud University Medical City. // PLoS One — 2021 — Vol16 — N4 — p.e0249292; PMID:33901184

Газы у собаки: причины, диагностика, лечение

Метеоризм у собаки — распространенное явление и представляет собой определенную опасность для здоровья. Если газообразование мучает питомца постоянно, возможно, у животного заворот кишок, смещение внутренних органов. Если вовремя не начать лечение, эта проблема в дальнейшем приведет к серьезным сбоям в деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а в тяжелых случаях – к летальному исходу.

Метеоризм: причины возникновения

Газы образуются во время еды в небольшом количестве и в норме выходят естественным путем. Однако под влиянием некоторых негативных факторов накапливаются и проникают в кишечник, это и приводит к метеоризму.

Вздутие живота у домашних питомцев может быть вызвано:

• попаданием воздуха в пищевод при поглощении корма;

• несбалансированным рационом, преобладанием в меню пищи с клетчаткой, резкой сменой корма, перееданием, употреблением горячей еды;

• пищевой аллергией;

• глистной инвазией;

• нарушениями функций поджелудочной железы;

• воспалительными заболеваниями в желудочно-кишечном тракте;

• запорами;

• патологиями печени и других внутренних органов;

• инфекционными болезнями;

• малой подвижностью.

Чем опасен метеоризм? Скапливаясь в кишечнике, газы вызывают интоксикацию. Происходит усвоение шлаков и токсинов, которые с потоками крови поступают в организм.

Клиническая картина газообразования

Определить метеоризм у собаки несложно. У животного наблюдаются урчание, спазмы в животе, болевой синдром. Количество дефекаций увеличивается, при этом в кале заметны слизь, кровь. Нередко возникает рвота и, как следствие, обезвоживание. Происходит истощение организма.

Собака теряет в весе, при этом живот остается вздутым и тугим, болезненным при пальпации.

Диагностика и лечение

Чтобы поставить правильный диагноз, помимо ознакомления с историей болезни и осмотра животного, ветеринар проводит необходимые диагностические исследования. К ним относятся:

1. Общий и биохимический анализ крови – для установления возможного воспалительного процесса в кишечнике.

2. Анализ кала – для обнаружения непереваренных белков и жиров и исключения кишечной инвазии.

3. Рентген с контрастом – при подозрении на кишечную непроходимость, опухоли.

Терапия включает в себя мероприятия, направленные на устранение заболеваний, вызвавших метеоризм, активизацию работы желудочно-кишечного тракта, нормализацию микрофлоры кишечника.

Для нормализации количества кишечных микроорганизмов показано использование пробиотиков, дозировка зависит от индивидуальных особенностей организма собаки, степени тяжести состояния.

Чтобы активизировать деятельность ЖКТ, используется консервативное лечение. Оно включает в себя прием ферментных препаратов, а также лекарственных средств, нормализующих процесс пищеварения в целом и выработку энзимов в частности.

Для устранения вздутия живота собаке проводят промывание желудка с помощью зонда, через который вводятся сорбенты. Если состояние животного очень тяжелое, целесообразно проколоть брюшную полость иглой, через которую выходит скопившийся газ.

Для снижения давления в брюшной полости используются ветрогонные препараты.

После удаления газов из пищеварительной системы для нормализации микрофлоры в кишечник вводятся полезные бактерии, которые содержатся в пробиотиках, натуральных йогуртах.

Питание собаки при метеоризме

В период лечения и выздоровления огромное значение имеет правильное кормление. Целесообразно включать в рацион пищу, обладающую способностью мягко обволакивать стенки желудка и создавать защитный барьер от влияния негативных факторов. Очень полезны в этом плане семена льна, рисовая каша на воде или жидком бульоне.

Лечебным свойством обладает отвар ромашки, который оказывает антисептическое и противовоспалительное действие и благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт. Однако далеко не каждая собака захочет пить целебный настой. В таком случае можно вводить отвар с помощью шприца или добавлять в жидкую пищу (одна столовая ложка в день).

Питание собаки должно быть дробным – 4-6 раз в день, чтобы не было переедания, объем порций уменьшают. Важно, чтобы пес тщательно пережевывал пишу и не заглатывал ее целиком. Миску установите на уровне головы животного. Из рациона исключите молоко, рыбу, бобовые, каши (кроме риса и гречки), лакомства, сухой корм.

Для скорого выздоровления собаки время прогулки следует увеличить. Выгуливая собаку, пусть хозяин проследит, чтобы питомец не съел испорченные продукты.

 

Топ-7 продуктов, вызывающих повышенное газобразование и вздутие

Выпускание газов у здорового человека происходит в среднем 5–15 раз в день. Но бывает, что количество таких эпизодов увеличивается или газы приобретают резкий неприятный запах.

Во время социального дистанцирования и ношения медицинских масок это может быть не так заметно, но все равно причиняет дискомфорт многим людям, особенно если сопровождается вздутием живота и болезненными ощущениями.

Чрезмерное газообразование чаще всего связано с питанием.

Исправить ситуацию помогает знание продуктов, которые вызывают такой эффект. Когда непереваренные частицы некоторых из них попадают в кишечник, бактерии пытаются расщепить их и в процессе выделяют газы. Когда газ накапливается, происходит его выпускание.

Продукты с высоким содержанием пищевых волокон, например, овощи и бобовые, питают хорошие кишечные бактерии. В свою очередь, эти микроорганизмы перерабатывают волокна в полезные вещества — витамины и масляную кислоту. Но при этом в качестве побочного эффекта некоторые бактерии выделяют газы.

Причиной повышенного газообразования могут быть также заболевания ЖКТ и некоторые состояния. Среди них непереносимость лактозы и глютена, синдром раздраженного кишечника (СРК).

Содержание:

Эта статья опубликована исключительно в образовательных и информационных целях, и не может быть использована для диагностики или лечения, а также для замены профессиональных рекомендаций.

Бобовые

Photo by Shelley Pauls / Unsplash

Фасоль, чечевица, нут, горох и другие бобовые содержат галактоолигосахариды (GOS) и фруктаны — пищевые волокна, которые человеческий организм не способен расщепить самостоятельно. А вот бактерии кишечника отлично справляются с этой задачей и очень любят эти продукты, но в процессе их расщепления выделяют газы.

Люди с синдромом раздраженного кишечника (CРК) более восприимчивы к дискомфорту, вызванному газами, поэтому некоторые диетологи рекомендуют придерживаться диеты с низким содержанием GOS и фруктанов, в том числе бобовых.

Если в вашем рационе почти не присутствуют бобовые, вводить их следует постепенно. Для начала можно добавить немного чечевицы или несколько фасолин в салат, или намазать немного хумуса на бутерброд. Так вы сможете избежать повышенное газообразование.

Крестоцветные

Photo by Christophe Dion / Unsplash

Овощи семейства крестоцветных, как брокколи и цветная капуста — распространенные продукты, которые связаны со вздутием и газами. Во время приготовления и в процессе жевания этих растений выделяются глюкозинолаты — серосодержащие органические соединения.

Исследования показывают, что многие бактерии кишечника в процессе ферментации глюкозинолатов превращают их в сульфаты и ионы двухвалентного железа. В дальнейшем эти вещества могут превращаться в сероводород, из-за которого газы приобретают неприятный запах.

С одной стороны глюкозинолаты питают пробиотические бактерии, которые естественным образом обитают в кишечнике человека. К таким бактериям относятся Lactobacillus и Bifidobacterium. С другой стороны, кишечник со слишком большим количеством сульфатредуцирующих бактерий как Desulfovibrio, может увеличить выработку сероводорода, что вызывает особенно неприятный запах.

С помощью Теста микробиоты Атлас можно узнать, живет ли в вашем кишечнике слишком много бактерий Desulfovibrio, отвечающих за выработку сероводорода.

Молоко и молочные продукты

Photo by Anita Jankovic / Unsplash

При непереносимости лактозы молоко и молочные продукты вызывают повышенное газообразование с неприятным запахом. Лактоза — сахар, который содержится в молоке, а за его расщепление отвечает фермент лактаза.

Когда организм не производит недостаточное количество лактазы, молочные продукты могут вызвать диарею, боль в животе, а также сильные метеоризмы в течение 30 минут — двух часов после употребления.

Метеоризм — вздутие живота из-за скопления газов.

Пробиотические кишечные бактерии как Lactobacillus способны перерабатывать и абсорбировать лактозу. Их высокое содержание в микробиоте может уменьшить симптомы непереносимости, особенно у людей, в рационе которых много галактоолигосахаридов (GOS).

Глютенсодержащие продукты

Photo by Angelo Pantazis / Unsplash

Пшеница, ячмень, рожь и продукты из них содержат глютен. Это белок, который вызывает повышенное газообразование у людей с целиакией — непереносимостью глютена. Попадание глютена в ЖКТ человека с целиакией вызывает аутоиммунную реакцию, которая сопровождается вздутием и болями в животе, а также диареей.

Единственный способ уменьшить реакцию иммунной системы на продукты с глютеном — исключить их из рациона. Но несмотря на популярность безглютеновых диет, с ними стоит быть очень осторожными. Симптомы целиакии схожи с симптомами других заболеваний и воспалений ЖКТ, поэтому исключать из рациона целые группы продуктов можно только по указанию врача и под его наблюдением.

Резкий отказ от зерновых продуктов может привести к дефициту питательных веществ и вызвать дисбаланс микробиоты. А это может даже усугубить проблему повышенного газообразования. Перед тем как вносить серьезные изменения в свой рацион, всегда консультируйтесь с врачом или диетологом.

Генетический тест Атлас поможет узнать, есть ли у вас предрасположенность к непереносимости лактозы и глютена.

Высокобелковые диеты

Photo by Viktor Talashuk / Unsplash

В питании с высоким содержанием белка, например, в кето и мясной диете, преобладают говядина, яйца, свинина, рыба и птица. Эти продукты содержат много серы, которая в результате ферментации бактериями превращается в сероводород.

Белковые добавки — протеиновые порошки и батончики могут также содержать ингредиенты, вызывающие чрезмерное газообразование и вздутие живота. Например, многие протеиновые коктейли делают на основе сыворотки из молока — у людей с непереносимостью лактозы это может вызвать неприятную реакцию со стороны ЖКТ.

Протеиновые батончики и коктейли также обычно содержат низкокалорийные подсластители: сорбит, маннит, лактит, ксилит и пищевые добавки, которые вызывают метеоризм. Также во многих протеиновых батончиках в качестве источника клетчатки используется инулин, при ферментации которого бактерии выделяют много газов.

Продукты, содержащие инулин

Photo by Burhan Rexhepi / Unsplash

Инулин — растительное волокно, неперевариваемое организмом человека, — одно из любимых лакомств хороших бактерий кишечника. Но, как мы уже писали ранее, радость бактерий часто сопровождается выделением большого количества газов.

Инулин — пребиотик, который повышает численность хороших бактерий как Lactobacillus и Bifidobacteria. Далее кишечные бактерии превращают его в бутират — жирную кислоту, поддерживающую здоровье слизистой оболочки кишечника.

Инулин улучшает усвоение магния и кальция — микроэлементов, которые поддерживают здоровье костей, нервную и мышечную функции.

Исследования показывают, что он также понижает уровень сахара в крови и помогает контролировать аппетит. Однако при ферментации инулина микроорганизмы также выделяют газы, что может вызывать вздутие и спазмы, особенно если вы съели слишком много этого волокна. Согласно исследованиям дневная норма употребления инулина для здоровых людей составляет 10 грамм.

Резкое добавление большого количества клетчатки, в том числе инулина, скорее всего, вызовет вздутие и газообразование. Поэтому любые пищевые волокна следует вводить в рацион постепенно, и со временем побочные эффекты в виде вздутия и газов уменьшатся.

Продукты, в которых содержится инулин:

Продукт (100 гр)	Содержание инулина (гр)
Корень цикория	35,7–47,6
Чеснок (сушеный)	20,3–36,1
Топинамбур	16,0–20,0
Чеснок (сырой)	9,0–16,0
Спаржа	2,0–3,0
Лук	1,1–7,5
Бананы	0,3–0,7

Помните, клетчатку следует запивать большим количеством воды, чтобы избежать запоров.

Искусственные заменители сахара

Photo by Glen Carrie / Unsplash

Многие пищевые продукты, прошедшие обработку, особенно низкокалорийные и низкоуглеводные, могут быть причиной вздутия и повышенного газообразования, если в них содержатся полиолы — подсластители растительного происхождения:

Заменитель сахара	Продукты, в которых содержится
сорбитол	жевательные резинки, некоторые конфеты, десерты, мороженое, диабетические продукты
лактитол	хлебобулочные изделия, шоколад, кондитерские изделия, десерты, жевательная резинка
маннитол	конфеты, джемы и желе, пудинги и порошкообразные смеси для напитков, жевательная резинка
ксилит	жевательные поливитамины, леденцы, жевательная резинка без сахара и некоторые фармацевтические препараты (сиропы для кашля)

Полиолы — сахарные спирты, которые не усваиваются организмом человека. Вместо этого, их ферментируют бактерии в толстом кишечнике, выделяя в процессе газы.

Если время от времени у вас происходит вздутие или повышенное газообразование, в этом нет ничего страшного и, скорее всего, это связано с тем, что вы съели. Однако, следует обратиться к врачу, если вы наблюдаете следующие симптомы:

• частое выделение газов с резким запахом;
• постоянное вздутие и боль в животе;
• повторяющиеся эпизоды диареи или запора;
• недержание кала;
• кровь в стуле;
• высокая температура, тошнота, озноб, боль в мышцах и суставах.

Тест микробиоты Атлас поможет оценить уровень бактериального разнообразия кишечника и способность микроорганизмов расщеплять пищевые волокона. Низкий потенциал к расщеплению клетчатки может быть одной из причин повышенного газообразования и вздутия при употреблении продуктов, богатых волокнами.

Form

• Dr. David R. Linden, Hydrogen Sulfide Signaling in the Gastrointestinal Tract, 2014
• Umberto Volta et al., Non-celiac gluten sensitivity: questions still to be answered despite increasing awareness, 2013
• NHS, Flatulence
• Nielson T Baxter et al., Dynamics of Human Gut Microbiota and Short-Chain Fatty Acids in Response to Dietary Interventions with Three Fermentable Fibers, 2019
• Charles Coudray et al., Dietary inulin intake and age can significantly affect intestinal absorption of calcium and magnesium in rats: a stable isotope approach, 2005
• Véronique Coxam, Current Data with Inulin-Type Fructans and Calcium, Targeting Bone Health in Adults, 2007
• Masahiko Ishida et al., Glucosinolate metabolism, functionality and breeding for the improvement of Brassicaceae vegetables, 2014
• M.H.Traka, Advances in Botanical Research, Glucosinolates, 2016
• Celiaс Disease Foundation, Non-Celiac Gluten/Wheat Sensitivity
• Harvard Medical School, Relief from intestinal gas, 2013
• Dr Jaci Barrett & Lyndal McNamara, FODMAP blog, Polyols, 2016
• Harvard Medical School, Relief from intestinal gas, 2013
• Nielson T. Baxter et al., Dynamics of Human Gut Microbiota and Short-Chain Fatty Acids in Response to Dietary Interventions with Three Fermentable Fibers, 2019
• Science direct, Chicory roots
• The Washington Post, Christy Brissette, Inulin is being added to a lot of food products. And that could be bothering your stomach, 2019
• D Meyer & M Stasse-Wolthuis, The bifidogenic effect of inulin and oligofructose and its consequences for gut health, 2009
• Justin L Carlson et al., Health Effects and Sources of Prebiotic Dietary Fiber, 2018
• K G Jackson et al., The effect of the daily intake of inulin on fasting lipid, insulin and glucose concentrations in middle-aged men and women, 1999
• Younis A. Salmean, Acute fiber supplementation with inulin-type fructans curbs appetite sensations: a randomized, double-blind, placebo-controlled study, 2017
• Alanna J. Moshfegh et al., Presence of Inulin and Oligofructose in the Diets of Americans, 1999
• NHS Inform, Flatulence Causes and Treatment
• ScienceDirect, Sorbitol
• Sergio I. Martinez-Monteagudo, Maryam Enteshari, Lactitol: Production, Properties, and Applications, 2018
• Mannitol: A Sweetener? A Supplement? A Cure?, 2018
• Kris Sollid, What is xylitol, 2019

Семь признаков того, что вы едите слишком много сахара

Возможно, ваш организм пытается подсказать, что пора ограничить сладкое.

Известно, что злоупотребление сахара связано с ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, снижением когнитивных способностей и даже некоторыми видами рака.

Эксперты назвали семь признаков того, что вы злоупотребляете сахаром.

1. Тянет на сладкое. Сладкие продукты повышают уровень сахара в крови, давая организму энергию на короткий период. Уровень сахара в крови быстро падает, и вам будет часто хотеться сладкого для быстрой энергии.

2. Часто хочется есть. Полифагия считается одним из трех основных признаков диабета. Уровень сахара в крови остается высоким, потому что глюкоза фактически не может попасть в клетки. Лучший способ снизить уровень глюкозы в крови — это физические упражнения.

3. Испытываете слабость. Сладкая пища может негативно повлиять на уровень энергии, вызывая падение уровня сахара в крови и, как следствие, появляется истощенность сил.

4. Проблемы с кариесом. Из-за злоупотребления сладостями бактерии зубного налета используют сахар для производства кислоты, которая разрушает эмаль.

5. Часто болит живот. Употребление большого количества сахара может привести к дисбалансу кишечных бактерий. Как следствие, такие симптомы, как вздутие живота, газообразование, запор, диарея и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом.

6. Раздражительность. Доказана связь между избытком сахара и плохим настроением из-за того, что многие из нейротрансмиттеров, таких как “счастливое химическое вещество” серотонин, вырабатываются именно в кишечнике.

7. Проблемы с кожей. Специалисты утверждают, что чрезмерное потребление сахара и углеводов может влиять на возникновение угревой сыпи.

Помните, что сахар часто скрывается в таких продуктах, как йогурт, салатные заправки и мюсли, которые считаются “здоровыми».

Ранее «Кубанские новости» рассказали, сколько сладкого можно есть вашим детям.

Ребенка каждую ночь мучают газы.

Здравствуйте, Валентина. Как бы нам ни хотелось Вам помочь, но дистанционно, не видя пациента, лечить, делать назначения, мы не имеем права. Но все же попытаемся Вам помочь. Учитывая, что возраст у Вашей дочки уже перевалил за 6 месяцев, а ситуация не только не разрешается, а усугубляется, можно предположить очень разные варианты диагнозов. Наиболее часто, практически в 70% случаев, это гастро-интестинальные формы аллергии, на втором месте будет поражение желудочно-кишечного тракта различными агентами. Самое лучшее, правильное, а для Вас по сути единственно верное решение проблемы,- это приезд в Благовещенск к нам на консультацию. Позвоните по т.22-22-03, и запишитесь на прием к Евсеевой Татьяне Борисовне. Это врач с многолетним стажем, педиатр и аллерголог-иммунолог. Почему рекомендуем обратиться именно к ней- глубина познаний проблематики детей грудного возраста и опыт. Есть риск того, что запущен механизм атопии, и в этом случае одними пробиотиками Вы уже проблему не решите. Будьте готовы, что малышке нужно будет сдать ряд анализов- и посевы кала на различных возбудителей инфекций, и на грибы, и анализ крови на иммуноглобулины (в первую очередь аллерген-специфичный иммуноглобулин на молоко, и если малышке уже вводился прикорм-на глютен и яйцо), и возможно инфекции, а возможно и аллергены, УЗИ итд. Если ребенок получает что-либо кроме молока и копрограмму.  Составьте список всего того, что Вам назначали, и что Вы давали малышке. Привезите все анализы и обследования, чтобы доктор мог представить для себя четкую картину развития заболевания. Лучше, если Вы сможете приехать на несколько дней. Это необходимо именно для того, чтобы Вы могли хотя бы пройти все необходимые обследования. Даже если Ваш срок пребывания в Благовещенске будет ограничен и Вы не сможете, к примеру дождаться результатов, и повторно появиться у врача уже с ними, не переживайте. Врач распишет Вам поэтапный, пошаговый план действий на первое время, а затем по приходу анализов уже можно будет расписать патогенетическое лечение. В нашей Клинике есть услуга -заключение по результатам обследования. Мы рекомендуем ее всем иногородним, так как она позволяет без дополнительных финансовых трат (билеты, проживание) получить заключение врача-специалиста. Вам распишут поэтапно лечение, и вышлют это заключение на Вашу электронную почту. И уже находясь дома, Вы сможете проводить назначенную терапию. Определитесь со временем поездки и приезжайте. Но обязательно запишитесь заранее и лучше, если Вы сможете приехать на 3-4 дня так как , к примеру в воскресенье невозможно сделать бакпосев кала, а день в день, вряд ли получится записаться на УЗИ. Либо запишитесь на УЗИ органов ЖКТ ЗАРАНЕЕ, перед приемом доктора, ну а если Вы крайне ограничены во времени — пройдите его по месту жительства, а доктору привезите результаты исследования.

Осторожно, газики

В процессе созревания
В первые месяцы жизни у новорожденных часто наблюдаются функциональные нарушения пищеварения. Объясняется это тем, что у младенцев ферменты, помогающие переваривать и усваивать пищу, незрелы и их активность снижена. По этой причине у ребенка возникают колики, вздутие живота (метеоризм), запоры и срыгивания.
«В возрасте до трех-четырех месяцев функциональные кишечные дисфункции встречаются практически у 90% малышей, — говорит врач-педиатр высшей категории, гастроэнтеролог детской поликлиники им. Калинина Марина Аристова, – протекают они с разной интенсивностью в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка».
После достижения малышом трехмесячного возраста, а иногда и позже, явления пищеварительного дискомфорта исчезают сами по себе. Пищеварительные ферменты к этому возрасту созревают, становятся более активными, а микрофлора кишечника полностью формируется.
«Наиболее частыми проявлениями дисфункции желудочно-кишечного тракта являются следующие синдромы: синдром срыгивания и периодической рвоты, синдром кишечной колики (метеоризм в сочетании со схваткообразными болями в животе и криком) и синдром нерегулярного стула со склонностью к запорам и периодическими периодами послабления», — говорит Марина Аристова.
Главные причины
Колики — это фактически спазмы, которые возникают во время растяжения кишечных петель из-за скопления в них газов. Одна из причин скопления газов в том, что малыш не полностью усваивает молочный сахар, лактозу, содержащиеся в грудном молоке или питательных смесях.
Если малыш на грудном вскармливании, колики и другие дисфункции желудочно-кишечного тракта связаны с питанием и образом жизни мамы. Кроме этого, имеют значение акушерский анамнез, заболевания мамы, прием лекарственных препаратов ребенком или мамой.
Если ребенок на искусственном вскармливании, важным фактором является подбор качественной адаптированной смеси.
Избыточное образование и затрудненное отхождение газов иногда обусловлено некоторыми детскими особенностями, например, общей физиологической незрелостью ребенка, если, скажем, малыш родился недоношенным. Колики у детей раннего возраста могут говорить и о болезненных состояниях, гормональных нарушениях и пр. Причина избыточного газообразования бывает и вполне банальной, хотя от этого не менее важной, в случае если малыша перекармливают или если при кормлении он заглатывает много воздуха.
«Существует некий миф, что мальчики страдают коликами чаще, чем девочки, — говорит Марина Анатольевна. — На самом деле ко мне на прием в равном количестве попадают и те и другие».

Методы борьбы
При этом не стоит забывать, что колики никак не сказываются на детском здоровье, но когда они мучают малыша, он страдает и физически, и психологически, поэтому ждать, пока пройдет период формирования кишечника и проблема исчезнет сама собой, не стоит.
Если малыш на грудном вскармливании и боли начинают беспокоить его во время кормления или после, маме следует пересмотреть рацион питания.
«Необходимо ограничить прием сырых овощей, фруктов, а также бобовых, хлеба и других мучных изделий, — говорит врач-гастроэнтеролог. – В некоторых случаях исключить молочные продукты».
Если малыш — искусственник, то тут, безусловно, надо обратить внимание на смесь. Возможно, она не подходит ребенку. «К  выбору смеси следует подходить серьезно, желательно с помощью  врача-педиатра, — говорит Марина Аристова. – При кишечных дисфункциях обязательно обратитесь к специалисту, он подберет для ребенка адаптированную молочную смесь  и медикаментозное лечение, исходя из индивидуальных особенностей малыша».
Также стоит обратить внимание на бутылочки для кормления.  Лучше покупать бутылочки с сосками, которые позволяют отрегулировать скорость потока молочной смеси в зависимости от интенсивности сосания. Тогда малыш не будет, «захлебываясь», отрываться от бутылочки и заглатывать ртом воздух. После каждого кормления стоит держать малыша пять-десять минут в вертикальном положении, чтобы легче вышел воздух из желудка. В таком положении газы будут отходить быстрее и перестанут скапливаться в животике.
«Чтобы снять боль, можно дать малышу лекарства, соответствующие его возрасту, содержащие симетикон, — говорит гастроэнтеролог. – Можно использовать чаи с фенхелем или ромашкой». Только в случае последнего следите, чтобы не было аллергической реакции. Отвар из укропа или фенхеля готовится около 20 минут на водяной бане, из расчета пять граммов укропа на 100 мл воды. Полученный отвар доливаем снова до 100 мл и настаиваем пару часов. Для борьбы с коликами можно использовать и специальные детские чаи.
Чаще выкладывайте малыша на животик, прикладывайте к своей груди, поглаживайте животик. При сильных болях можно использовать с осторожностью газоотводную трубочку. При отсутствии стула более трех суток необходимо сделать клизму.
Пора к врачу
Если боли систематически беспокоят малыша, но не мешают при этом ему полноценно развиваться, хорошо питаться, набирать вес и спать, тогда родителям не стоит сильно переживать. Однако, когда колики становятся регулярными и продолжительными по времени, мешают набирать вес и нормально развиваться, а у ребенка происходят частые и обильные срыгивания, обязательно обратитесь за консультацией к врачу.
«Главное — внимательно следить за развитием ребенка и вовремя обращаться к специалистам», — добавляет гастроэнтеролог.

Газики у новорожденного: как помочь и что делать

Содержание:

1. Причины метеоризма у детей
2. Метеоризм: симптомы у детей
3. Лечение метеоризма у детей

Вздутие живота у новорожденного ребенка может стать настоящей проблемой для всей семьи — это причина беспокойства и плача малыша, стресса и недосыпа для родителей. Отчего возникает метеоризм у новорожденных, чем помочь им и как избежать этой неприятности в будущем?

Причины метеоризма у детей

Метеоризм кишечника у детей происходит из-за скопления газов, отхождение которых затрудняется, сопровождаясь урчанием, болями. Почему возникает вздутие живота? Газы у новорожденного являются частыми спутниками сложнейших процессов адаптации организма к жизни вне утробы матери.

Метеоризм у грудного ребенка возникает, когда его кишечник полон пенистыми массами. Эта субстанция распирает кишечник изнутри, застилает его стенки и заполняет просвет кишечника, препятствуя всасыванию пищи и нарушая пищеварительный процесс. Все это вызывает боли и дискомфорт в животе, который твердеет и вздувается. При этом малыш становится беспокойным, начинает резко дергать ножками, пытаясь прижать их к себе. Вздутие живота у новорожденных может появиться на первом месяце жизни и продолжать мучать их до трех-четырех месяцев. Причины могут быть различными.

• Не соответствующая возрасту и зрелости желудочно-кишечного тракта ребенка пища может стать причиной метеоризма — изменение молочной смеси, перекорм, преждевременное введение прикорма, несбалансированное питание;

• Однако часто причины вздутия живота у новорожденных кроются не в пище, которую они употребляют, а в том, что газы попадают в кишечник из-за криков, плача, неправильного кормления, при котором вместе с молоком или смесью заглатывается воздух.

• Еще одной важной причиной вздутия живота является перевозбуждение ребенка, беспокойное поведение, его нестабильное эмоциональное состояние по каким-либо причинам.

• Стоит иметь в виду, что для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, очень важно то, чем питается его мама, так как употребление некоторых продуктов может вызвать метеоризм у ребенка 1 года, не говоря о новорожденных. Такие продукты, как свежие фрукты, соки, бобовые (горох, фасоль), белая капуста, грецкие орехи, сгущенное молоко, черный хлеб, квас, сдобная выпечка часто вызывают метеоризм у детей.

• Замечено, что недоношенные дети страдают метеоризмом чаще, что обусловлено незрелостью их пищеварительной системы, которая еще не закончила формироваться: желудок новорожденного расположен чуть выше и более горизонтально, чем у взрослых, мускулатура стенок желудка и кишечника развита слабее, что затрудняет продвижение пищи.

• Метеоризм у новорожденного может возникать также из-за лактазной недостаточности, дисбактериоза, аллергии на белки коровьего молока.

Метеоризм: симптомы у детей

Проявляется метеоризм у месячного ребенка в виде отрыжек, отхождения газов, громкого плача из-за болей. Как правило, ребенок начинает резко плакать и подтягивать ножки к груди буквально через несколько минут после кормления. Чаще всего эти приступы случаются ближе к вечеру, бывает даже, что в одно то же время. Живот у ребенка вздувается, внешне кажется более круглым, а на ощупь — твердым.

Лечение метеоризма у детей

Чтобы облегчить вздутие живота у новорожденных, лечение проводят различными методами.

Существует ряд медицинских препаратов на основе отваров трав (тмин, фенхель, укроп, кориандр), призванных способствовать избавлению от газов тем или иным способом, а также ветрогонные средства, спазмолитики для снятия спазма кишечника, лекарства, активизирующие моторику кишечника, препараты против дисбактериоза с содержанием лакто- и бифидобактерий.Для того чтобы определиться с медикаментозным лечением, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Чтобы как-то облегчить метеоризм лечение у новорожденных, можно также попробовать воспользоваться народными способами:

• согреть животик ребенка: приложив горячую руку к голому животу, или положив ребенка себе на живот, или накрыв его животик теплой пеленкой или грелкой;

• сделать массаж живота круговыми поглаживаниями вокруг пупка, слегка надавливая;

• сделать гимнастику — согнутые в коленях ноги ребенка прижимаются поочередно к его животу и снова выпрямляются;

• устроить ребенку теплую ванну с отваром ромашки и череды;

• попробовать тугое пеленание области живота.

Также можно применить ректальный катетер, представляющий собой тонкую газоотводную трубочку. Он аккуратно вставляется в предварительно смазанный кремом задний проход ребенка на 1–2 см.

Существуют также общие рекомендации, которые будут способствовать более легкому отхождению газов у новорожденных.

• Желательно перед каждым кормлением выкладывать ребенка на 5 минут на живот. Это можно делать и в любое другое время в течение дня — так массируется живот, тренируются мышцы пресса.

• Поглаживания живота по часовой стрелке также должны стать регулярным ритуалом.

• После каждого кормления держите ребенка «столбиком», в вертикальном положении, по 10–15 минут, до тех пор, пока он не отрыгнет воздух, а пища не достигнет желудка.

• В повседневной жизни откажитесь от тугого пеленания, чтобы дать возможность ребенку свободно двигать ножками.

• Прикладывайте ребенка к груди правильно, чтобы воздух не попадал внутрь вместе с едой. При кормлении грудью следите за рационом.Общее правило гласит, что те продукты, на которые появляется вздутие живота и мягкий стул у мамы, провоцируют метеоризм у ребенка.

• При искусственном вскармливании постарайтесь сразу же подобрать смесь с содержанием пребиотиков, чтобы не травмировать незрелый ЖКТ ребенка частой сменой смесей.

Читай нас на Яндекс Дзен

Причины и симптомы опухших век

Почему опухло мое веко?

Опухшие веки — довольно распространенное заболевание глаз, вызванное воспалением или избытком жидкости в соединительных тканях, окружающих глаз. В зависимости от причины опухшие веки иногда могут вызывать некоторую боль, поражая верхнее веко, нижнее веко или и то, и другое. Опухание глаз также может быть вызвано многими другими факторами, включая аллергию, ячмень, закупорку железы, травматическое повреждение глаза и конъюнктивит («розовый глаз»).

Другие причины и симптомы опухшего века

В некоторых случаях опухшие веки могут быть симптомом более серьезной проблемы со здоровьем, такой как орбитальный целлюлит (внезапное инфицирование тканей, окружающих глаз), болезнь Грейвса (аутоиммунное заболевание глаз, связанное с аномалиями щитовидной железы) и глазной герпес (рецидивирующая вирусная инфекция, которая может вызвать воспаление и рубцевание роговицы). Как правило, опухшие веки сопровождаются такими симптомами, как ощущение зуда или царапания, чрезмерное слезоотделение, приводящее к водянистым глазам, затрудненному зрению, покраснению век, выделениям из глаз, а также сухости или шелушению век.Боль обычно сопровождает опухшие веки, вызванные инфекцией.

Многие люди также используют термин «опухшие глаза» как синонимы слова «опухшие веки». Однако для медицинских работников опухшие глаза обычно используются для описания реакции иммунной системы на аллергию, инфекцию или травму. Опухшие глаза обычно относятся к глазам, опухшим из-за внешних причин, таких как задержка воды, недостаток сна или даже генетических особенностей, таких как наследственные темные круги под глазами.

Глазная аллергия — самая частая причина опухших глаз.В этом случае опухшие глаза являются симптомом чрезмерной реакции организма на инородное вещество, известное как аллерген. Распространенные аллергены, вызывающие опухание глаз, включают пыльцу, пыль и перхоть домашних животных, а иногда могут быть вызваны сменой времен года. Некоторые типы контактных растворов и глазных капель могут также вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей с чувствительными глазами.

Диагностика и лечение

Лечение опухших глаз зависит от причины. Как правило, если глаза опухли из-за аллергии, эффективным лечением будут антигистаминные капли или пероральные лекарства от аллергии.При тяжелых аллергических реакциях офтальмолог может также порекомендовать мягкие стероидные капли. Глазной герпес и конъюнктивит лечат противовирусными препаратами или противовоспалительными глазными каплями, мазями или антибиотиками.

Для домашнего ухода снимите контактные линзы (если вы их носите) до исчезновения отека. Наложение холодного компресса может уменьшить отек и боль. Главное — не тереть глаза — это только усугубит состояние. При ухудшении состояния или усилении боли обратитесь к офтальмологу, чтобы исключить возможность более серьезной причины этой боли.

Наши офтальмологи в Центре зрения Каролины с гордостью обслуживают пациентов в Фейетвилле, Клинтоне, Рэфорде, Хоуп-Миллс и Эллизабеттауне, Северная Каролина. Пожалуйста, свяжитесь с нашим офисом сегодня, чтобы назначить встречу.

Как это:

Нравится Загрузка …

7 причин, почему утром просыпаешься с опухшими глазами

1. Слишком много соли

Первое, что может стать причиной опухших глаз ранним утром, — это слишком много соли.Когда в вашем рационе слишком много натрия, ваше тело с большей вероятностью будет удерживать жидкость. Это потому, что в клетках существует тонкий баланс между натрием и калием; когда слишком много натрия попадает в клетки, вода следует за ним, чтобы разбавить его, и это часто может привести к вздутию живота и переполнению клеток избытком воды.

Если ваши опухшие глаза являются результатом задержки жидкости и слишком большого количества соли в вашем рационе, они, как правило, ухудшаются по утрам. Это потому, что вы не пьете воду всю ночь, пока спите, поэтому к утру ваше тело может сильно обезвоживаться.

Сократите потребление соли и попробуйте вместо этого приправлять пищу травами и специями. Ваши солевые рецепторы могут быть перегружены, если вы регулярно едите слишком много соли; сокращая потребление, вы начнете ценить меньшие дозы соли и других приправ. Наш Herbamare без натрия — отличный заменитель!

Мой главный совет: Остерегайтесь скрытых источников соли! Возможно, вы не думаете, что потребляете слишком много соли, потому что не ставите шейкер на обеденный стол, но приправы и соусы печально известны своим дополнительным содержанием сахара и соли, поэтому будьте осторожны.

2. Аллергия

Еще одна причина, по которой вы можете просыпаться с опухшими глазами: ваш сон. Возможно, вы страдаете аллергией, которая заставляет ваше тело вырабатывать гистамин, который в ответ может вызывать воспаление, зуд и покраснение. Так какая ссылка на сон?

Если вы просыпаетесь с опухшими глазами, у вас может быть аллергия на что-то в спальне. Если вы недавно купили новые простыни, попробовали новый кондиционер для белья или добавили незнакомое растение в свой декор, имейте в виду, что любое из них может вызывать реакцию гистамина и заставлять ваши глаза опухать.

Точно так же, если вы любите спать с открытыми окнами, пыльца и аллергены снаружи могут быть виноваты! Попробуйте спать с закрытыми окнами, чтобы увидеть, помогает ли это с вашими утренними симптомами; вы можете использовать электрический вентилятор или приобрести более легкие простыни, если вам станет тепло ночью.

Мой главный совет: Наши глазные капли могут помочь при зуде или раздражении глаз. Вы можете использовать их при ношении контактных линз, чтобы успокоить глаза, если они стали раздраженными.Кроме того, если вы реагируете на пыльцу и другие аллергены, вы можете попробовать Allergy Relief, наше естественное средство от аллергии и сенной лихорадки.

3. Недостаток сна

Конечно, опухшие и чувствительные глаза, с которыми вы просыпаетесь, могут быть вызваны недостатком сна, а не внешними раздражителями.
Если вы не высыпаетесь ночью или сон плохой, к утру может наблюдаться увеличение жидкости и задержка крови вокруг глаз. Это особенно актуально, если ваши опухшие глаза часто сопровождаются темными кругами или мешками под глазами.

Мой главный совет: Если вам трудно заснуть ночью, здоровый сон может иметь большое значение. Начните расслабляться вечером по крайней мере за час до сна, отложив мобильный телефон или планшет, так как неестественный синий свет, который они излучают, может нарушить ваш естественный цикл сна. Принятие ванны или душа перед сном также может помочь подготовить тело ко сну, поскольку снижает температуру и помогает организму подготовиться ко сну.

4. Заболевания глаз, такие как конъюнктивит

Опухшие или опухшие глаза также могут быть вызваны определенными заболеваниями глаз.Например, конъюнктивит обычно является результатом инфекции, но также может быть вызван аллергией или контактными линзами. Другие симптомы, которые вы можете заметить рядом с опухшими глазами, включают зуд, покраснение и липкие выделения.

Самое важное, что нужно помнить при конъюнктивите, — это держать глаза в чистоте. Осторожно промойте их теплой водой и промойте глаза, чтобы избавиться от выделений из глаз. Обязательно тщательно мойте руки до и после прикосновения к глазам и всегда используйте чистую салфетку и полотенце.Вам также следует избегать использования контактных линз или макияжа, так как они будут способствовать росту бактерий и замедлить процесс заживления.
Инфекционный конъюнктивит может быть очень заразным, в отличие от аллергического и раздражающего его вариантов. Тем не менее, важно всегда мыть руки до и после прикосновения к глазам или их чистки. Не используйте одноразовые салфетки или полотенца, чтобы инфекция не распространялась.

Мой главный совет : Глазные капли A.Vogel можно использовать для снятия раздражения и дискомфорта, и они безопасны для использования во время конъюнктивита.Они содержат Евфразию, которая, как было доказано, помогает вылечиться от конъюнктивита. ¹ Евфразия может быть особенно полезна в случаях, когда конъюнктивит вызван вирусной инфекцией, когда обычные антибиотики не работают.

5. Сон с контактными линзами в

Это огромное запрещение, когда дело доходит до ухода за глазами, и не зря. Сон с контактными линзами может стимулировать рост бактерий в крошечной щели между линзой и поверхностью глаза.Излишне говорить, что это может вызвать множество проблем со зрением, а не только опухоль!

Мой главный совет: Не делай этого! Обязательно снимайте контактные линзы перед сном. Если вы чувствуете, что линзы раздражают ваши глаза, вы можете попробовать наши глазные капли A.Vogel. Или вы можете отдохнуть от контактов и надеть очки, когда ваши глаза станут особенно чувствительными.

6. Слишком много алкоголя

Вы можете обнаружить, что после тяжелой ночи выпивки вы всегда просыпаетесь утром с опухшими глазами.Хотя вы, вероятно, не получили полных восьми часов (см. Недостаток сна выше!), Это также может быть связано с обезвоживанием.

Подобно тому, как когда вы потребляете слишком много соли, когда ваше тело становится обезвоженным, оно накапливает столько воды, сколько возможно, и запасает ее для будущего. Это часто может привести к вздутию живота и задержке жидкости. По мере того как ваше тело набухает от избытка воды, кожа под глазами может задерживать жидкость, что приводит к отечным темным кругам.

Мой главный совет: Попробуйте поднять голову немного выше с дополнительной подушкой на ночь, чтобы излишки жидкости стекали вокруг глаз.И что еще более важно, вы должны чередовать пинты или коктейли со стаканом воды. Избегайте двойного заказа, из-за которого вы выпьете больше алкоголя, чем вы изначально планировали, и напьетесь гораздо быстрее, чем ожидалось, оставив вас в подвешенном состоянии на следующий день и усугубив признаки обезвоживания, такие как опухшие глаза.

7. Недостаточно питьевая вода

Этот совет следует из предыдущего, так как обезвожиться можно, даже не прикоснувшись к капле алкоголя. Если вы не пьете воду регулярно, ваше тело будет совершать те же движения и накапливать жидкости — привет, опухшие глаза!
Это может быть особенно выражено утром, особенно если прошло целых восемь часов с тех пор, как вы легли спать, и даже дольше с тех пор, как вы в последний раз сделали глоток h30.Если вы беспокоитесь о том, что вам придется пописать посреди ночи, вы можете перестать пить примерно за час до сна.

Более того, вам следует избегать употребления чая или кофе вечером, поскольку они могут действовать как мочегонное средство и стимулировать мочевой пузырь к более частому выделению мочи.

Выведение всей своей драгоценной воды перед сном и восемь часов сна без жидкости не помогут избавиться от мешков под глазами!

Мой главный совет : Если вам трудно пить достаточно воды в течение дня, установка небольшого напоминания на телефоне или рабочем компьютере может побудить вас выпивать стакан каждый час или около того.Вместо того, чтобы покупать устрашающую бутылку с водой, постарайтесь часто пить небольшие количества, чтобы поддерживать гидратацию тела и предотвратить появление неприятных опухших глаз!

1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11152054

5 способов избавиться от опухшего лица: вот все, что вам нужно знать | Здоровье

Худшее, от чего можно просыпаться утром, — это опухшее лицо. От стресса, задержки воды до аллергии есть разные причины, которые могут вызвать опухание лица.А когда у человека опухло лицо, он обычно попадает в ситуацию, когда избегает смотреть на себя в зеркало. Это усугубляет стресс. Однако хорошая новость заключается в том, что одутловатое лицо не является постоянным, если это не заболевание. Итак, вот ваше руководство о том, как избавиться от опухшего лица естественным путем.

Достаточное увлажнение

Представление о том, что употребление большого количества воды может привести к вздутию лица, является мифом. На самом деле, все наоборот: обезвоживание и недостаток воды могут вызвать вздутие живота.Обезвоживание может вызвать расширение кровеносных сосудов, что может привести к задержке воды, особенно на лице, вызывая отек.

Уменьшить количество соли

Одна из основных причин опухания лица — это высокое содержание соли в организме. Соль задерживает воду в теле, что вызывает отечность. Избегайте газированных напитков и всегда проверяйте уровень содержания натрия в упакованных продуктах. 2300 мг или меньше натрия достаточно в день для людей в возрасте 50 лет и младше и 1500 мг для людей старше 50 лет.

Увеличьте потребление клетчатки

Увеличьте количество клетчатки в своем рационе, если вы хотите предотвратить вздутие лица. Ешьте папайю, так как она помогает сохранить здоровье желудка и кишечника, что, в свою очередь, сохраняет ваше лицо стройным. Также есть фрукты, содержащие витамин С, бета-каротин и антиоксиданты, которые предотвращают задержку воды в коже. Они также помогают обновить кожу и придают ей яркое сияние.

Потратьте время

Тренируйтесь, чтобы избавиться от отечности.Кардио и силовые тренировки помогут улучшить кровообращение и открыть поры. Совместите это со сбалансированной диетой, и вы также сможете сбросить вес с лица. Вы также можете выполнять упражнения, ориентированные на двойной подбородок и линию подбородка.

Массаж

Никогда не недооценивайте силу хорошего массажа, который поможет вам избавиться от отечности лица. Смажьте лицо увлажняющим кремом или массажным маслом для лица. Слегка помассируйте все лицо пальцами. Этот процесс поможет вам вытолкнуть излишки жидкости с лица в лимфатические узлы на шее.

Вклад дерматологов, д-ра Рима Арора и д-ра Киран Лохиа

опухшее веко | Причины, лечение и изображения

Из чего сделаны веки?

Ваши веки предназначены для защиты глаз и защиты поверхности глаза (особенно роговицы, которая является прозрачной частью глаза над радужной оболочкой и зрачком) от высыхания.

Каждое веко состоит из тонкой кожи (с некоторыми подушечками жировой ткани), мышц и кусочка толстого волокнистого материала в форме века, называемого тарзальной пластиной.Эти пластинки предплюсны содержат мейбомиевые железы, вырабатывающие маслянистый материал, который помогает смазывать глаза и веко. Внутренняя часть каждого века выстлана внутренним слоем конъюнктивы, гладкой полупрозрачной мембраной, которая покрывает внутреннюю поверхность век и внешнюю поверхность белка глаза. Затем конъюнктива отражается обратно в глаз, поэтому на краю вашего века нет ЗАЗОРА, из-за которого вы можете потерять контактную линзу!

Верхнее веко включает всю кожу от края века до брови, а нижнее веко заканчивается там, где начинается более толстая кожа щеки.

Анатомия глаза

Когда вы смотрите на объект, вы видите его, потому что свет отражается от объекта и попадает в ваш глаз ….

Опухшее веко вызывает

Воспаление (из-за аллергии, инфекции или травмы), инфекция и травма могут вызвать опухоль век. В некоторых случаях отек века может быть единственным симптомом, но в других случаях веко также может быть красным, зудящим, песчаным или болезненным.

Халязион

Халязион вызывает уплотнение или локализованный отек на веке, хотя он может вызвать опухание всего века, особенно если оно воспаляется или инфицировано.Халязион возникает, когда одна из мейбомиевых (или предплюсневых) желез на веке блокируется, что приводит к небольшому (2-8 мм) отеку, заполненному жидкостью (киста). Халязион чаще встречается на верхнем веке. Обычно это не красное, зудящее или болезненное состояние. Узнайте больше о кистах халязиона.

Глаз с халязионным покрытием верхнего века

Ячмень

Ячмень — это распространенная болезненная проблема век, при которой у основания ресницы образуется небольшая инфекция, которая становится опухшей и красной вместе с окружающим краем века.Похоже на гнойное пятно. Однако инфекция и воспаление часто распространяются обратно на веко, вызывая опухание всего века. Обычно она красная, опухшая и иногда может ощущаться легкая болезненность. Узнайте больше об инфекциях ячменя.

Внешний ячмень

Глаз с ячменем верхнего века

Эктропион и энтропион

Эктропион возникает, когда часть или все нижнее веко поворачивается от глаза наружу. Заворот происходит, когда нижнее веко поворачивается к глазу, в результате чего ресницы трутся о переднюю часть глаза.Веки иногда могут воспаляться и немного опухать, хотя обычно это не так драматично, и они обычно не краснеют и не болят. Подробнее об эктропионе и энтропионе.

Глаз с эктропионом

Глаз с энтропионом

Блефарит

Блефарит означает воспаление век. Из-за этого глаза и веки становятся болезненными и песчинками. Они часто опухшие, розово-красные и немного припухшие, особенно по краям век. Блефарит может быть неприятным и повторяющимся заболеванием, иногда связанным с другими кожными заболеваниями, такими как розацеа и себорейный дерматит.Узнайте больше о блефарите.

Блефарит

По таблице (собственная работа), через Wikimedia Commons

Конъюнктивит

Конъюнктивит — это воспаление или инфекция конъюнктивы, которая представляет собой гладкую, блестящую, полупрозрачную мембрану, покрывающую белок глаза (склеру) и нижняя сторона век. Это может быть вызвано аллергией и повышенной чувствительностью (например, к продуктам, наносимым на глаза) или инфекцией.

Основными симптомами конъюнктивита являются покраснение глаз, а также ощущение песка и легкой болезненности.Поскольку конъюнктивит поражает нижнюю часть век, он может сделать веки опухшими и немного красными либо потому, что инфекция распространяется на веко, либо потому, что веко воспаляется или реагирует аллергическим образом из-за инфекции. См. Отдельные брошюры «Аллергический конъюнктивит и инфекционный конъюнктивит».

Конъюнктивит

Инфекция кожи век

Любая инфекция кожи века обычно вызывает заметный отек с покраснением, зудом и болезненностью.Инфекция также может распространяться на веки из других частей лица.

Кожные инфекции включают целлюлит, импетиго и рожистое воспаление, которые представляют собой различные типы кожной инфекции, поражающие разные уровни кожи. Вероятность развития кожной инфекции выше, если по какой-либо причине целостность кожи нарушена. Это может быть укус насекомого, травма или другое заболевание, поражающее кожу вблизи глаза, например экзема, ветряная оспа или опоясывающий лишай.

Периорбитальный целлюлит

Автор Afrodriguezg (собственная работа), через Wikimedia Commons

Рожа

Синусит

Синусит обычно вызывается бактериальной или вирусной инфекцией, хотя может быть вызван и аллергией.Синусит, поражающий носовые пазухи непосредственно под глазами, может вызывать отечность вокруг глаз и поражать веки. Веки обычно не красные, не болезненные и не зудящие. См. Отдельную брошюру «Синусит».

Пазухи

Аллергический отек век

Аллергия возникает, когда ваше тело реагирует на инородное вещество (называемое аллергеном), вырабатывая химические вещества, вызывающие отек, покраснение и зуд. Отек века, вызванный аллергической реакцией, может быть весьма значительным, поскольку ткань века растягивается и, как правило, довольно «реактивна» на аллергические раздражители.Веки могут аллергически реагировать на различные триггеры, в том числе:

• Природные вещества, такие как пыльца, шерсть домашних животных и органическая пыль.
• Химические вещества, такие как шампунь, косметика, глазные капли и раствор для контактных линз.
• Инфекционные агенты, такие как вирусы и бактерии (поэтому иногда они могут вызывать инфекцию И аллергию одновременно).

Аллергический отек век часто бывает очень серьезным. Веки могут ощущаться стянутыми и даже настолько опухшими, что вы не можете открыть глаза.Со временем лишняя жидкость в веках имеет тенденцию опускаться вниз под действием силы тяжести, заполняя область нижнего века до верхней части щеки, вызывая большие «мешки» под глазами.

Ангио-отек (иногда называемый ангионевротическим отеком)

Это кожная реакция, обычно аллергическая, которая имеет тенденцию вызывать заметный отек кожи, иногда с зудом. В основном это поражает веки и лицо, реже — слизистую оболочку дыхательного горла (которая может затруднять дыхание), а также руки и ноги.

Ангио-отек

Джеймс Хейлман, доктор медицины, собственная работа), через Wikimedia Commons

Ангио-отек часто бывает аллергическим. Обычно аллергия возникает на что-то, что вы съели, на лекарства, на что-то, попавшее под кожу (обычно на укус насекомого), или на что-то, к чему вы прикасались, например, на латекс. Иногда это заболевание может быть неаллергическим и быть вызвано экстремальными температурами или инфекциями. В редких случаях это может быть наследственное заболевание. См. Отдельную брошюру «Ангионевротический отек».

Анафилаксия

Анафилаксия или анафилактический шок — это неотложная медицинская помощь. Это крайняя и общая аллергическая реакция, поражающая большинство систем вашего организма. Он может включать резкий отек век, что может быть ранним признаком, хотя это не самый важный симптом. Анафилаксия может вызвать обморок, затрудненное дыхание и коллапс, а анафилаксия имеет тенденцию наступать быстро, полный эффект иногда проявляется в течение нескольких минут и обычно в течение часа после появления симптомов.Иногда анафилактические реакции на пищу могут возникать более чем через час после приема пищи, но это не обычная картина. Если у вас заметный отек век, но нет других очевидных развивающихся симптомов, у вас вряд ли разовьется анафилаксия. См. Отдельную брошюру под названием «Анафилаксия».

Раздражение век

Веки могут стать опухшими, опухшими и красными только потому, что они раздражены песком, пылью, костром или сигаретным дымом, без истинной аллергической реакции.Ваши глаза обычно тоже будут красными и водянистыми.

Загар век

Загар век происходит легко, особенно если вы засыпаете, лежа на солнце. Веки будут опухшими, красными и болезненными, но, вероятно, у вас также будет солнечный ожог лица, что сделает диагноз очевидным. Солнцезащитные очки защищают веки от солнечных ожогов.

Задержка жидкости из-за других заболеваний

Жидкость может собираться по всему телу, если вы задерживаете жидкость — состояние, называемое отеком.Хотя задержка жидкости часто заметна на пальцах, вокруг губ и нижней части лица, вокруг ступней и щиколоток, а также в нижней части спины, вы можете сначала заметить ее на веках из-за того, что это влияет на внешний вид вашего лица. .

Задержка жидкости

Клаус Д. Питер (собственная работа), через Wikimedia Commons

Задержка жидкости и отек тканей этого типа могут возникать из-за генерализованных аллергических реакций (см. Ниже) или из-за того, что вы задерживаете жидкость из-за лекарств или заболевание, такое как сердечная недостаточность или преэклампсия (состояние, связанное с беременностью).

Внутривенное введение жидкости в рамках лечения иногда может вызвать отек лица и век, особенно если вам нужно быстро ввести много жидкости (например, из-за обезвоживания). Это особенно вероятно, если вы нездоровы и лежали ровно, так что лишняя жидкость имеет тенденцию скапливаться на лице и веках и еще не разошлась равномерно. Однако общий отек, вызванный лечением, чаще является аллергической реакцией, чем «ожидаемой» реакцией такого рода.

Травма века и синяк под глазом

Любая прямая травма века может вызвать опухоль и синяк, а на следующий день опухоль часто становится намного сильнее. Синяк под глазом может быть вызван прямым повреждением века, но обычно также возникает в результате удара в нос или лоб. Сморкание часто приводит к появлению синяков под глазами с обеих сторон, и косметическая операция на носу или лице может дать такой же результат.

Синяк под глазом

Автор Павел Шевела (собственная работа), через Wikimedia Commons

Рыхлая кожа век означает, что кровь может легко скапливаться в этой области после травмы, а там, где кровь скапливается, последует отек.По мере заживления синяка под глазом отек постепенно уменьшается, а синяк проходит несколько стадий, прежде чем исчезнет. После этого может пройти несколько недель, пока опухоль полностью не исчезнет. См. Отдельную брошюру «Как лечить глазные травмы».

Травма головы

Небольшое, но важное дополнение к информации о синяке под глазом состоит в том, что серьезная травма головы, вызывающая перелом основания черепа, может вызвать опухание двух черных глаз, иногда называемых «глазами енота». См. Отдельную брошюру «Травмы головы».

«Глаза енота»

Офис шерифа округа Мэрион, через Wikimedia Commons

Хирургия лица, носа или век

Хирургия век, иногда проводимая для коррекции заворота или эктропиона (см. Выше), или по косметическим причинам. намеренного повреждения век, которое вызывает синяк и отек. Веки после процедур могут быть настолько опухшими, что несколько дней не видны. См. Отдельную брошюру «Хирургия век».

Опухание век и синяки также являются следствием других операций на носу и нижней части лица.Это связано с тем, что кровь — и отек — от этих процедур имеет тенденцию просачиваться за кожу лица в области, где она может легко скапливаться, включая веки. Синяк и отек могут быть очень сильными, и на полное их исчезновение может потребоваться несколько недель.

После плача

Большинство людей заметят опухание век после эмоционального плача, особенно если оно продолжительное. Это происходит потому, что веки, как правило, впитывают часть лишних слез, что приводит к их временному отеку.

Химическое раздражение и ожоги

Некоторые химические вещества могут раздражать веки, вызывая их опухание. Это может происходить с некоторыми продуктами для макияжа и мылом. Многие люди знают о раздражении и отеке век, вызываемых хлором в плавательных бассейнах. Слезоточивый газ, который иногда используется для рассеивания толпы, вызывает отек и воспаление век, хотя болезненные и слезящиеся глаза являются основными симптомами воздействия.

Некоторые химические вещества могут вызвать серьезные травмы век, начиная с отека и боли.Причины включают некоторые бытовые химические вещества, такие как чистящие средства для духовки, которые содержат сильную щелочь, которую вы можете перенести на веки, протерев глаза или из-за того, что вы получаете «обратный удар» от распылителя.

При подозрении на химическое повреждение век или глаз следует как можно тщательнее их промыть. Смочите их 20 литрами воды прямо из-под крана, подержав проточную воду на открытом глазу или глазах в течение 5–10 минут, прежде чем обратиться за медицинской помощью. См. Отдельную брошюру «Как лечить глазные травмы».

Отек лица: общие причины и методы лечения

Если вы когда-нибудь плакали во время грустного фильма, проглотили что-то, на что у вас аллергия, или ударились головой об открытый шкаф, ваше лицо, вероятно, вскоре после этого начало опухать. На самом деле, время от времени одутловатое лицо из-за безобидных действий, таких как поедание острой пищи или хороший плач, совершенно нормально. Некоторые люди даже обнаруживают, что у них обычно бывает опухшее лицо утром, а не днем ​​и вечером, что, вероятно, вызвано обезвоживанием, сезонной аллергией или употреблением большого количества соли или алкоголя накануне вечером.

В некоторых случаях отек лица может быть индикатором опасного для жизни состояния, такого как анафилактический шок. К счастью, другие сопутствующие симптомы, включая зуд в горле, сильное свистящее дыхание и крапивницу, помогут вам определить серьезность проблемы.

Что такое отек лица?

Отек лица — это отечность, вызванная воспалением тканей лица. Отечность лица, также известная как отек лица, является результатом чрезмерно большого скопления жидкости на лице, которое происходит непосредственно под кожей в тканях.

Отек лица наиболее заметен на веках, щеках и губах и обычно проходит в течение нескольких часов, хотя в некоторых случаях отек может распространиться на шею и горло.

Отек лица обычно вызывается чем-то конкретным, например, некоторыми лекарствами, инфекциями и травмами, а также другими причинами. Если ваше отечное лицо не длится более суток или не сопровождается сильным дискомфортом и / или затрудненным дыханием, не паникуйте. В большинстве случаев отек уменьшится с помощью регидратации, обледенения пораженного участка и отдыха.

Поговорите с врачом и получите лечение отечности лица всего за 23 $

Начать

Возможные причины отечности лица

Отечность лица обычно является признаком другого состояния и часто сочетается с другими симптомами, включая крапивницу. Некоторые люди испытывают отек лица в определенных и редких случаях, например, при абсцессах зубов, в то время как другие могут быть склонны к частым отечностям из-за основных заболеваний, включая заболевания щитовидной железы, которые влияют на регуляцию вашего метаболизма и других функций организма.

Определенные продукты, такие как избыток углеводов, соли и алкоголя, также могут вызывать отек лица. Стресс также может вызвать отек лица, потому что, когда вы чувствуете беспокойство, надпочечники вырабатывают больше кортизола, чем обычно, что может вызвать различные физические симптомы, включая отек лица. Причина отека может быть вызвана множеством причин, в том числе:

• Сезонная, пищевая и лекарственная аллергия
• Физические травмы
• Инфекция
• Беременность
• Ожирение
• Недоедание

К другим возможным причинам отечности лица относятся постоянные и болезненные головные боли в носовых пазухах.Головные боли в носовых пазухах определяются по месту боли — прямо за вашим лицом — и обычно боль усиливается, когда вы наклоняетесь вперед.

Абсцессы зуба также могут вызывать отечность лица, но опухоль обычно локализуется на стороне лица с пораженным зубом, иначе известная как односторонняя припухлость лица.

Симптомы, на которые следует обратить внимание для

В отличие от некоторых состояний, симптомы которых могут быть неясными, симптомы отека лица очень заметны.У некоторых людей отек возникает постепенно и в течение нескольких часов, а у других это может произойти быстро и в течение нескольких минут.

Если вы испытываете отек лица, вы заметите, что части вашего лица, такие как глаза, щеки и / или губы, выглядят и кажутся более опухшими, чем обычно, и вы также можете испытывать другие симптомы, в том числе:

Как избавиться от опухшего лица

Лучший способ уменьшить отечность лица — определить причину отека.Например, если ваша щека опухла из-за того, что вас только что ужалила пчела, вы немедленно удалите жало и приложите лед; тогда как если ваше горло опухло из-за незначительной аллергической реакции, безрецептурные или прописанные антигистаминные препараты помогут с вашим воспалением. Если отек лица сопровождается затрудненным дыханием, серьезным падением артериального давления, учащенным пульсом, головокружением или дурнотой, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если ваши симптомы поддаются лечению и вы не испытываете боли, есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы уменьшить отек на лице, в том числе:

• Применение безрецептурного крема с гидрокортизоном
• Применение холодного компресса
• Сон на спине, подперев голову
• Обледенение пораженного участка
• Увлажнение
• Избегание алкогольных напитков и соленой пищи

Фактор риска и Осложнения

Хотя отек лица может быть симптомом аллергической реакции или результатом травмы, в некоторых случаях он может быть симптомом более неотложного состояния здоровья.Если вы страдаете от неотложной медицинской помощи, такой как анафилаксия, тяжелая аллергическая реакция, которая может возникнуть в течение нескольких секунд или минут после воздействия, и вы игнорируете ее, у вас могут развиться более серьезные осложнения, такие как высокое кровяное давление, судороги, почки и / или печень. повреждение, жидкость в легких и свертывание крови. Симптомы, связанные с анафилаксией, включают:

• Кожные реакции, такие как крапивница или сыпь
• Низкое кровяное давление
• Затруднение дыхания из-за сужения дыхательных путей
• Слабый или учащенный пульс
• Тошнота, диарея или рвота
• Головокружение и / или обморок

Некоторые факторы могут быть увеличить риск развития отека лица.Вероятность развития отека лица у вас может быть выше, если вы:

• Имеют в семейном анамнезе тяжелые аллергические реакции
• Беременны
• Имеют инфекцию
• Потребляли большое количество алкоголя или соли
• Имеете недостаточный или избыточный вес

Когда обращаться к врачу

В большинстве случаев отек лица можно лечить в домашних условиях. Однако, если он ухудшается с относительно высокой скоростью, становится все более болезненным или препятствует вашей способности выполнять простые задачи, такие как чистка зубов, открытие глаз или прием пищи, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если вы сознательно употребили то, на что у вас аллергия. Если вы проигнорируете свои симптомы, у вас может возникнуть анафилаксия, которая, если ее не лечить немедленно, обычно с помощью адреналина, может иметь фатальные последствия.

Поговорите с врачом и получите лечение отечности лица всего за 23 $

Начать

Как K Health может помочь

Если вас беспокоит необычный отек лица и вы хотите проконсультироваться с врачом, загрузите приложение K Health.Знаете ли вы, что с помощью приложения K Health вы можете получить доступную первичную и неотложную медицинскую помощь? Загрузите K, чтобы проверить свои симптомы, изучить условия и методы лечения и, при необходимости, написать врачу за считанные минуты. Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.

K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицинских наук, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться.Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

Что вызывает опухшие ноги?

Возможно, вы часто просто стоите на ногах, но опухоль также может сигнализировать о потенциально серьезном заболевании.

Изображение: © spukkato / Getty Images

Время от времени опухшие ноги могут возникать у любого человека. Это обычное явление, особенно после долгой прогулки или стояния, и часто можно лечить, давая отдых усталым собакам и приподнимая их.

Однако иногда опухоль (также называемая отеком) является признаком более серьезной основной проблемы.

«Мой подход заключается в рассмотрении потенциальных проблем в каждой из систем организма, таких как сердце и кровеносные сосуды, кости и кожа», — объясняет д-р Джеймс Иоли, руководитель подиатрической службы Гарвардской больницы Brigham and Women’s Hospital и других. -редактор Гарвардского специального отчета о состоянии здоровья Healthy Feet (/ fcb).

Сосудистые причины

Когда вы много стоите на ногах, сила тяжести втягивает кровь в вены ваших ног, и часть воды из крови попадает в ткани ваших ног и ступней, вызывая их набухание.Но есть также некоторые состояния, которые могут вызвать подобный отек, потому что они влияют на движение жидкостей в организме.

Венозная недостаточность. Клапаны в венах наших ног предотвращают притяжение крови вниз под действием силы тяжести и скопления в венах ног. С возрастом эти клапаны тоже стареют и могут работать менее эффективно. Это частая причина отека стоп.

Флебит. Это болезненное воспаление вен может вызвать опухшие ступни, а также боль в ногах.

Тромбоз глубоких вен. В этом состоянии тромбы образуются в глубоких венах ног. Сгустки блокируют возвращение крови от ног к сердцу, вызывая отек ног и ступней. Это может быть очень серьезным, если его не диагностировать и не лечить вовремя: сгустки крови могут оторваться и попасть с кровью в легкие, вызывая состояние, называемое тромбоэмболией легочной артерии. Это может вызвать одышку, боль при дыхании и даже смерть. Обычно сгустки возникают только на одной ноге, поэтому необычно опухла только одна нога.Хотя новый отек обеих ног и ступней часто не является серьезным, новый отек только одной ноги всегда нужно сообщить врачу.

Сердечная недостаточность. При сердечной недостаточности перекачивает кровь не так эффективно, как следовало бы. В результате кровь в венах ног, которую следует перекачивать обратно к сердцу, вместо того, чтобы скапливаться в венах.

Болезнь печени. Некоторые заболевания печени могут приводить к снижению уровня в крови белка, называемого альбумином, который вырабатывается в печени. Низкий уровень альбумина приводит к тому, что жидкость из крови попадает в ткани, вызывая отек не только ног и ступней, но и других частей тела, таких как руки и лицо.

Болезнь почек. Жидкость может накапливаться в тканях, если болезнь мешает почкам избавляться от лишней жидкости в организме (одна из основных функций почек).

Иногда отек стоп является первым признаком сердечной недостаточности, заболевания печени или почек, и врачу необходимо учитывать эти возможности. Ваш врач изучит историю болезни и проведет тщательный медицинский осмотр, включая ваше сердце и легкие. Врач может назначить анализы крови и мочи, рентген грудной клетки, электрокардиограмму или другие анализы.

Прочие причины

Иногда опухшие стопы возникают по причинам, не связанным напрямую с оттоком жидкостей в организме. Например:

Состояние костей и сухожилий. Некоторые проблемы с костями и сухожилиями ног также могут вызывать отек, хотя (в отличие от сосудистых причин) они также обычно вызывают боль. Примеры включают переломы, артрит и тендинит.

Проблемы с кожей и ногтями на ногах. С возрастом наша кожа истончается.Это делает кожу более уязвимой для порезов, которые затем могут инфицироваться, вызывая отек области возле раны. Порез на стопе может вызвать отек стопы. Вросшие ногти на ногах, впадающие в кожу, также могут привести к появлению язв и отеков.

Побочные эффекты лекарств. Некоторые лекарства, такие как блокаторы кальциевых каналов для лечения высокого кровяного давления, также могут быть причиной этого.

Что делать

Небольшой отек стопы, наверное, не о чем беспокоиться.Если вы встанете с ног и поставите их на скамеечку для ног, опухоль исчезнет в течение нескольких часов.

Когда следует вызывать врача? «Сообщите о своих симптомах своему врачу, если опухоль настолько сильна, что остается вмятина, если вы надавите на нее пальцем, или если она возникла внезапно, длится более нескольких дней, поражает только одну ногу или сопровождается болью. или обесцвечивание кожи », — советует д-р Иоли.

Наконец, не ставьте собственный диагноз.При таком большом количестве потенциальных причин отека важно дать врачу возможность выяснить причину, назначить необходимое лечение и помочь вам как можно скорее встать на ноги.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакого контента на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Все о опухших веках — The Eye Institute

Опухшие веки могут быть неудобными и непривлекательными. Опухшие веки связаны с множеством симптомов, которые могут затруднять зрение или влиять на него. Хотя в большинстве случаев опухшие веки не являются серьезными, некоторые серьезные заболевания могут вызвать опухание век. Без надлежащего лечения хронические опухшие веки могут вызвать повреждение глаз и привести к потере зрения.

Опухшие веки и опухшие глаза

Хотя некоторые могут использовать слова «опухшие» и «опухшие» как синонимы, между опухшими глазами и опухшими веками существует тонкая разница.Термин «опухшие глаза» обычно относится к появлению глаз из-за задержки воды, недостатка сна или унаследованных черт, таких как темные круги под глазами.

Опухшие глаза обычно не требуют лечения, за исключением, возможно, хорошего ночного сна и отказа от соленой пищи. Опухшие глаза могут потребовать лечения у глазного врача, в зависимости от причины и степени тяжести.

Что вызывает опухшие веки?

Опухшие глаза обычно возникают в результате аллергической реакции, инфекции или травмы. Отек век возникает, когда избыток жидкости накапливается в тканях, окружающих глаз, обычно в верхних или нижних веках.Опухшее веко может вызывать или не вызывать боль.

Опухшие веки могут быть результатом любого количества основных причин, включая инфекцию, травму или травму, а также аллергию. Хотя опухшее веко обычно не является серьезным заболеванием, оно может указывать на серьезную проблему, такую ​​как целлюлит, болезнь Грейвса и глазной герпес.

Дерматит — частая причина опухших век. Согласно последним исследованиям, дерматит поражает 1–3 процента взрослых по всей стране, и примерно 15 процентов всех случаев дерматита затрагивают веки.Розовый глаз, более известный как конъюнктивит, и ячмень также могут вызывать опухание век.

Симптомы, на которые следует обратить внимание

Отек век может сопровождать множество симптомов, в том числе:
• Раздражение глаз, в том числе ощущение зуда или царапания
• Слезотечение из-за чрезмерного производства слезы
• Нарушение зрения из-за отека
• Покраснение век
• Красные глаза и воспаление конъюнктивы или белой части глаза
• Выделения из глаз
• Сухость или шелушение век
• Боль, особенно когда опухшие веки вызваны инфекцией

Лечение и уход

Лечение опухших век во многом зависит от причина и тяжесть состояния.Многие случаи опухших век проходят сами по себе, без медицинского вмешательства, в то время как другие случаи опухших век требуют профессионального лечения, включая лекарства, отпускаемые по рецепту. Если симптомы опухших век не исчезнут, важно посетить глазного врача для тщательного обследования.

Источник:

Art Papier, MD; Дэвид Дж. Таттл, доктор медицины; и Тара Дж. Махар, доктор медицины. «Дифференциальная диагностика опухшего красного века». Школа медицины и стоматологии Рочестерского университета, Рочестер, Нью-Йорк.Я семейный врач. 2007 Dec 15.

Лечение опухших век

Офтальмолог может диагностировать опухшее веко, определить его первопричину и назначить курс лечения для уменьшения отека и облегчения боли и других симптомов, связанных с опухшим веком. Как только он или она определит причину вашего опухшего века, офтальмолог может назначить лекарства или другие методы лечения. Запишитесь на прием к офтальмологу, если у вас сильно или хронически опухшие веки, или если опухшие веки вызывают боль или потерю зрения.