Перед сном чешется тело: Зуд кожи ночью. Как облегчить симптомы? — Allergika (Аллергика) Украина — Интернет-магазин отличной мебели в Тюмени

Содержание

Перед сном чешется тело — причины, виды зуда, диагностика, лечение

Зуд — не самостоятельное заболевание, а только указывает на его наличие. При отсутствии своевременной реакции, в последующем это приведет к серьезной патологии. Если перед сном чешется тело, это доставляет массу неприятностей и способно привести к полному или частичному разрушению сна, повреждению кожи, нервной раздражительности и возбудимости. Важно разобраться в причинах, почему чешется тело, чем это вызвано, и как от этого избавиться.

Что это такое

Это неприятное чувство, которое сказывается на физической активности, умственной работоспособности, психоэмоциональном состоянии.

Уровень жизни снижается в несколько раз, появляется чувство разбитости, человек не может сконцентрироваться на работе.

Виды

Их не так много, согласно поставленной теме, стоит обозначить следующие разновидности:

Старческий. Возникает у людей в возрасте 70 лет.
Рефлекторный. При повышенной эмоциональности.

Кроме этих, еще есть аквагенный и высотный зуд, поскольку они не относятся к ночному, конкретизировать их не имеет смысла, тем более этиология понятна исходя из их названия.

Разновидности симптоматики по причинам его сформирования:

Психогенный. Чес вызван расстройством;
Невропатологический. Поражена ЦНС или ПНС;
Системный. Проблемы с желудочно-кишечным трактом, почками, печенью, щитовидной железой;
Дерматологический. Повреждение кожи из-за укусов насекомых, крапивницы или чесотки.

Такое явление имеет смешанную этиологию, поэтому выяснить истинный источник данной проблематики довольно затруднительно.

Типы и причины

Специалисты выделяют несколько факторов, из-за которых возникает зуд перед сном. Кое-какие из них проявляются довольно часто, другие, наоборот, реже.

Чтобы понять, почему чешется тело в разных местах, в чем причины, необходимо знать классификацию патологии. Она может быть локализированной или общей, хронической или однократной.

Генерализованный

Возникать вечерний или ночной зуд может по нижеизложенным причинам:

Гепатит, билирубинемия и прочие заболевания печени;
Тиреотоксикоз, сахарный диабет и иные эндокринные расстройства;
Онкология;
Нервно-психологические заболевания;
Анемия;
Наследственная склеродермия.

При систематическом проявлении необходимо пройти медицинское обследование.

Локализованный

Причинами данного типа выступают:

Сухость кожного покрова. Вызвано низкой температурой внутри помещения.
Аллергическая реакция на лекарства, сезонное цветение растений, бытовую пыль, продукты, одежду и на иное.
Укус насекомого. Из-за попадания под кожу токсина, начинается воспалительный процесс, отсюда и неприятные ощущения.
Наличие паразитов. Если по ночам сильно чешется голова, пройти проверку на наличие остриц, вшей, чесоточных клещей и на иные паразиты.

Также сюда относятся и инфекционные процессы в эпидермисе.

Холестаз

По ночам тело чешется без видимых признаков. При этом человек не жалуется на работу внутренних органов. В этом случае есть подозрение на холестаз. Это нарушение обмена веществ в желчных кислотах.

При таком метаболизме резко сокращается их поступление в толстый кишечник. Приводит это к следующим изменениям в организме: склероз, повреждение клеточных мембран, билирубинемия и др.

Симптоматика:

сильная чесотка кожи без повреждения и внешних признаков;
увеличение печени;
снижение массы тела;
сухость кожи;
спазмы в пояснице, грудине;
диарея, стеаторея.

Так же может наблюдаться ломкость костей.

Зуд головы

Чесаться по ночам может не все тело, а только голова. Вызвано следующими факторами: педикулез, себорея, инсульт, беременность, сахарный диабет.

Если человек привык к вечернему массажу головы и в один день нарушился этот график, она может чесаться. Кроме этого, возможно наличие перхоти, если от нее избавиться, все пройдет.

Диагностика

Сначала специалист занимается сбором анамнеза и параллельно этому ведет опрос пациента, как долго возникает зуд перед сном, какие принимали препараты накануне и пр. На основании полученных сведений, назначает диагностические мероприятия. Они зависят от того, какие беспокоят симптомы.

Анализы

Сдача крови и кала может определить наличие паразитов. Чтобы определить уровень глюкозы, назначаются анализы на гормоны. Последний вариант необходим для подтверждения или опровержения сахарного диабета.

Пробы на аллергены

На медицинском языке, это называется — аллергопробы. Их наносят на кожный покров или вводят под кожицу. Если результат положительный, значит, это всего лишь аллергическая реакция на тот или иной возбудитель. Специалист может взять кровь на анализ. При выявлении иммуноглобулинов «E» и «G». Это антитела, образующиеся после попадания аллергена в кровоток.

Чтобы определить наличие паразитов, берут соскоб из заднего прохода. Для анализа работы внутренних органов, назначается МРТ, КТ или УЗИ.

Лечение

Пока причина не выяснена, можно воспользоваться некоторыми безвредными способами:

Использовать увлажняющие крема после ванных, банных процедур, чтобы снять сухость кожи.
Увлажнить воздух в помещении. Например, поместить емкость с водой, либо специальный увлажнитель.
Если патология возникает после ношения одежды — надо убрать ее из гардероба. Еще понаблюдать за реакцией организма после стирки вещей тем или иным порошком. При возникновении ранее описанной реакции, воспользоваться иным синтетическим средством, либо стирать хозяйственным мылом.
Подбирать ухаживающие средства согласно типу кожи. Зуд на коже — проявление аллергической реакции.
Не чесать, а прикладывать увлажненный ватный тампон в холодной воде или в травяном отваре.

После постановки диагноза терапевтом, назначит лекарство, действие которого будет направлено на корень проблемы, а не маскировать.

Профилактика

Эти мероприятия заключены в следующих аспектах:

соблюдать личную гигиену;
исключить спиртные напитки, кофе, острые специи;
избегать стрессовых ситуаций, но поскольку жизнь невозможна без нервного напряжения и стресса, под рукой иметь успокоительные средства.

Самое лучшее, что может сделать человек для собственного здоровья — регулярно проходить медицинское обследование.

Полезное видео: почему люди чешутся — причины зуда

Чешется всё тело перед сном — Вопрос дерматологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 71 направлению: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.35% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Почему чешется тело по ночам и перед сном

Главная / Симптомы / Причины зуда кожи по ночам и перед сном, разновидность, лечение и профилактика

Ночной зуд кожи встречается довольно часто. Проблема когда чешется тело по ночам не только приносит временное раздражение спящему или пытающегося уснуть, но и приводит к потере сна. Кроме того, когда чешется кожа на теле, появляется желание устранить эту проблему механически, что приводит к частым повреждениям кожи.

Следует отметить, что ночной зуд — это не отдельная болезнь, а один из симптомов другого заболевания. Это значит, что при наличии такового необходимо произвести комплексную диагностику и выяснить, есть ли серьезная патология в организме. Таким образом, зуд ночью по всему телу дает повод задуматься и разобраться в этом явлении.

Почему физиологически возможен зуд ночью

Прежде чем разбираться с причинами, почему чешется тело в разных местах, необходимо понять, что способствует возникновению этого явления именно ночью. Для этого есть несколько причин:

Ночью температура тела выше. Обычно все тело в это время накрывают одеялом, что способствует сохранению температуры тела и ее увеличению. Это приводит к более высокой чувствительности кожи.

За счет расширения сосудов значительно усиливается кровообращение. Из-за этого метаболизм в организме проходит быстрее, что приводит к более быстрому попаданию различных веществ в кровь. Они стать причиной, почему чешется тело по ночам.
Нередко зуд в ночное время вызывают внешние раздражители. Это могут быть косметические средства, бытовая химия, определенная одежда и другие факторы.
Психосоматическая реакция. Это влияние некоторых психологических факторов на физиологические процессы. В результате, одиночество вечером, общение с определенными людьми, просмотр телевизора и другие события могут привести к тому, что перед сном чешется все тело.

Причины зуда

Медики говорят о многих факторах, из-за которых ночью чешется тело. Некоторые из них являются самыми частыми, другие проявляются крайне редко. Чтобы диагностировать форму своего зуда, необходимо определить следующее:

это хронический зуд или однократный;
зуд может быть локализованным или общим.

Причины локализованного зуда

Обычно зуд конкретных частей тела связан с каким-либо дерматологическим заболеванием. Если вы думаете, что тело чешется без причины, следует понимать, что в большинстве случаев это не так. Есть конкретные кожные патологии, которые и вызывают эту проблему, а именно:

Сухость кожи. Зимой, когда на улице холодно, а влажность максимально низкая, кожа высушивается значительно быстрее. Ввиду этого повышается вероятность ее травмирования. Чаще начинают образовываться ранки микроразмеров, в которые попадает инфекция, вызывая зуд.
Аллергия. Локализованный зуд могут вызвать местные медикаменты, насекомые, сезонное цветение растений за окном, одежда, продукты, домашние животные, бытовая пыль, химические вещества и прочее, что может вызвать аллергическую реакцию.

Укус насекомых. При нем под кожу попадают токсины, которые вызывают воспалительный процесс. Одним из признаков которых является зуд.
Наличие паразитов. Если ночью чешется голова значительно сильнее, есть повод задуматься о ее проверке. Острицы, вши, чесоточные клещи и другие паразиты более активны в ночное время, из-за чего зуд может усиливается.
Инфекционный процесс в эпидермисе и др.

Почему появляется генерализованный зуд

Многие пациенты страдают от обширного зуда вечером или ночью. Это может происходить по следующим причинам:

заболевания печени: гепатит, гипербилирубинемия;
эндокринные болезни: сахарный диабет, тиреотоксикоз;
онкология;
психоневрологические расстройства;
анемия, истинная полицитемия и другие болезни крови;
наследственная ксеродермия.

При неоднократном проявлении генерализованного зуда необходима медицинская помощь. Следует обратиться к врачу и провести полную диагностику организма. Порой даже слабый зуд может указывать на какие-то серьезные проблемы в организме, которые нужно немедленно лечить.

Холестаз

Очень часто по ночам чешется все тело, но при этом видимых признаков на коже нет. Кроме того, большинство внутренних органов могут быть в порядке. В таком случае есть смысл заподозрить холестаз. Это нарушение метаболизма желчных кислот, при котором резко уменьшается их поступление в двенадцатиперстную кишку. Это приводит к накоплению желчи и продуктов, выводящихся с нею, в организме, что вызывает определенную интоксикацию. В конечном итоге холестаз приводит к ряду изменений в организме, а именно:

накопление желчных тромбов;
билирубиностаз;
повреждение клеточных мембран;
развитие склероза;
желчный инфаркт и др.

Холестаз имеет следующие симптомы:

сильный зуд кожи без ее повреждения и внешних визуальных признаков;
увеличенная печень;
потеря веса;

сухость кожных покровов;
боль в пояснице, груди;
жидкий стул;
темная моча;
ломкость костей;
стеаторея (бесцветный кал).

Причины зуда головы

Очень часто зуд характерен не для всего тела, а только для волосистой части головы. Причиной могут быть следующие патологии:

Педикулез. Уровень личной гигиены значительно вырос по сравнению с прошлыми десятилетиями, но при этом вши периодически встречаются в обществе. И если голова сильно чешется, есть повод проверить ее на наличие паразитов.
Себорея. Данное заболевание поражает волосистую часть головы, вызывая сбои в работе сальных желез.
Сахарный диабет. Для больных этим эндокринным заболеванием характерна сухость кожных покровов на голове, вследствие чего они теряют свою эластичность. Развивается перхоть. Ввиду плохой регенерации кожи она начинает зудеть.
Инсульт. Зуд кожи может возникать из-за нарушений в работе головного мозга, вследствие которых возникает неправильная иннервация эпидермальных слоев кожи.

Беременность. По ночам чешется тело у беременных в результате различных гормональных изменений. Они же являются причиной зуда кожи головы.

Профилактика зуда ночью

Существует ряд рекомендаций, соблюдение которых позволяет значительно снизить вероятность развитие зуда ночью. Во-первых, это соблюдение личной гигиены. Кроме того, рекомендуется исключить из рациона продукты, которые могут вызывать аллергию, а также те, что вызывают расширение сосудов. Это может быть алкоголь, чай, специи, кофе, сильно горячая пища.

Рекомендуется сделать свою жизнь более размеренной. Следует исключить стрессы, перенапряжения, тревожность, поддерживать хорошее настроение перед сном. Избыточное нервное напряжение может вызвать сильный зуд ночью.

Но лучшая профилактическая мера — регулярные диагностические процедуры, которые позволяют выяснить состояние организма. Благодаря постоянству медосмотров можно выявить заболевание на ранней стадии и максимально вылечить его.

Как избавиться от зуда

Конечно, если зуд ночью уже начал беспокоить, от него хочется максимально быстрее избавиться. Это уже на следующий день или через неделю можно пойти на медосмотр, но до этого нужно устранить зуд. Для этого нужно выполнять такие рекомендации:

Если кожа сильно сухая, ее можно увлажнить путем похода в ванну перед сном (она должна быть не горячей). После этого рекомендуется нанести увлажняющие средства на кожу, например, детский крем.
При наличии слишком сухого воздуха в помещении его можно увлажить. Самый простой способ — расставить максимальное количество открытых контейнеров с водой.

Если появился локализованный зуд, не связанный с кожными болезнями или питанием, стоит проверить, нет ли аллергии на одежду или средства гигиены. Для этого рекомендуется поочередно носить одежду из разных тканей, чтобы понять, какая из них вызывает раздражение. Аналогично можно поступить с бытовой химией и средствами личной гигиены.
Для уменьшения интенсивности зуда на отдельных участках кожи можно увлажнить бинтовые повязки и наложить их на эти зоны.
Всем, кто страдает аллергией, следует убрать из дома предметы, которые могут ее вызвать — бытовую химию, продукты, содержащие аллергены, цветы, антисептики и даже домашних животных. Не лишним будет сделать влажную уборку в квартире.
Не рекомендуется носить тесную одежду, поскольку она вызывает избыточное потоотделение, что усиливает кожный зуд.

Автор

Елена Дорохина

Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова

Причины зуда кожи по ночам и перед сном, разновидность, лечение и профилактика

4.8 (96%) 10 votes

Чешусь перед сном сильно и не могу уснуть при беременности

Когда человек испытывает дискомфорт, связанный с любым проявлением зуда, он сразу начинает искать причину, почему чешется тело. Особенно вызывает беспокойство, когда подобное явление происходит у ребенка, и усиливается перед сном. Это не только раздражает нервную систему, но и в значительной мере нарушает спокойный сон.

При этом зачастую чешется не только определенный участок тела, это может быть любая область кожного покрова. Чтобы быстро и эффективно устранить подобные проявления, необходимо сначала правильно выявить причину их возникновения. А для этого стоит разобраться с возможными факторами, ставшими первопричиной данного отклонения.

Основные причины

Сыпь и зуд сами по себе не являются отдельным заболеванием. Это реакция кожного покрова на внешний или внутренний раздражающий фактор. Поэтому в первую очередь необходимо проанализировать последние изменения в питании, одежде или средствах по уходу за кожей.

Тело может начать чесаться перед сном, по одной из ниже перечисленных причин:

аллергическая реакция на любой из видов аллергенов;
изменения гормонального фона;
психоневрологические отклонения;
заболевания кожного покрова различной этиологии;
неправильный прием медицинских препаратов;
растяжение кожи при беременности.

Обратите внимание! Любая из причин может стать серьезной
Беременность
проблемой, если не принимать необходимые меры по её устранению. Не стоит игнорировать здоровье своего организма, при первых же проявлениях зуда лучше обратиться за медицинской помощью. Врач быстрее сможет выяснить, почему тело чешется перед сном, и сделает необходимое назначение.

Аллергия

Наиболее распространенной причиной, по которой чешется тело перед сном, является аллергическая реакция. При этом раздражающим фактором может являться что угодно.

Аллергия на продукты

У каждого человека индивидуальные особенности организма, но всё-таки есть определенные факторы, которые чаще всего являются раздражающими и вызывающими зуд.

Продукты питания – самая обширная область для исследования. Особенно сейчас, когда еду производят с использованием разных добавок, усилителей вкуса, консервантов, стабилизаторов, ароматизаторов и красителей.
Средства бытовой химии – агрессивные составляющие бытовых моющих и чистящих средств также могут вызывать сильнейшую реакцию организма. Чешутся руки, ноги, спина, живот даже от единоразового контакта. Это одна из наиболее вероятных причин, почему ребенок чешется перед сном.
Косметологические средства по уходу за кожей. Перед осуществлением покупки новых для вас товаров, тщательно изучайте их состав.
Лекарственные препараты – многие медикаменты могут вызывать сильную аллергию. Стоит изучать инструкцию по применению, в особенности раздел противопоказаний.
Реакция кожи на синтетические ткани. В производстве современных не
Аллергия на цветы
дорогостоящих тканей применяются разные синтетические соединения, после которых может чесаться кожа.
Аллергия на холод – самая распространенная причина того, почему перед сном чешутся ноги. При сильном морозе руки и ноги замерзают в первую очередь.

Обратите внимание! Аллергические проявления могут вызывать не только зуд перед сном, но и разные высыпания на коже. Когда начинают чесаться ноги, живот либо спина, особенно при беременности, это сильно раздражает и мешает уснуть. Если аллергией страдает ребенок, он не может терпеть зуд и расцарапывает сыпь. Поэтому следует сразу дать ему противоаллергический препарат и обработать кожу эмолентом.

Кожные заболевания

Зуд от нервов

Из наиболее неприятных причин зуда кожи перед сном, и в течение всего дня, могут быть всевозможные болезни кожи. Дерматологические проявления тоже начинают сильно чесаться, могут появиться трещины и сухие бляшки. Это вызывает большой дискомфорт. Многие пациенты жалуются на то, что не могут уснуть из-за зуда. Перечень кожных заболеваний довольно большой, при этом первичные признаки мало чем отличаются.

Чтобы поставить правильный диагноз и определить этиологию болезни, необходимо сдавать соскоб кожи и кровь на анализ. Особенно не рекомендуется рисковать и начинать самолечение ребенка или беременной женщины. Не стоит также искать ответы на вопрос: почему чешусь перед сном, у знакомых.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

Чешется ребенок перед сном

Ребенок чешется

Подробности Опубликовано 22.03.2013 20:29

Кожа, как граница с окружающим миром, у детей особенно чувствительна.

Одним из симптомов при некоторых детских болезнях является зуд. Ребенок чешется и от этого не может нормально спать и играть. Не всегда зуд у ребенка сопровождается видимыми изменениями в коже, иногда ребенок чешется и кожа не выдает этой его проблемы – нет ни единого пятнышка или прыщика.

Чтобы решить проблему зуда у ребенка, иногда необходимо провести многосторонний анализ здоровья ребенка. Ведь причины того, что ребенок чешется не всегда лежат на поверхности.

Ребенок чешется: что это может быть?

Ребенок чешется и у него покраснения на коже

Вероятно, у ребенка наблюдается одно из следующих заболеваний.

Крапивница. На теле ребенка появляются красноватые и розовые волдыри, они очень чешутся. Ребенок в это время становится раздражительным, он плохо спит и ест, все его силы уходят на борьбу с зудом.

Диатез. У маленьких детей возникает из-за нарушения обмена веществ или из-за непереносимости некоторых продуктов питания, таких как клубника, яйца, лимоны, апельсины, мандарины, мед, молочные продукты. При диатезе у ребенка над бровями образуются желтые корочки, появляются покраснения с чешуйками на щеках, которые чешутся.

Дерматит – воспаленная кожа. Проявление и симптомы дерматита у детей могут быть разными: покраснение кожи с появлением пузыриков, сыпь в виде красных точек, трещинки, пятна и язвочки, шелешение и сухость, при этом ребенок чешется и раздражен, часто плохо спит.

Ребенок чешется и у него чистая кожа

Бывает ребенок чешется, а на коже ни пятнышка ни прыщика – ничего, какая же тогда причина у зуда? Возможными причинами такого зуда могут быть: нервный зуд, ночной зуд из-за сухости в помещении, чрезмерное потение в синтетической одежде или постели, аллергия.

Вы когда-нибудь думали о том, что для полного здоровья ребенка ему нужно такой же здоровый пример его родителей. Чем ребенок меньше, тем больше ему нужен пример родителей. Родители должны показать на себе, как нужно заботиться о коже: мыть руки, вытирать попу, чистить зубы, уши. Все, что связано с гигиеной в воспитании ребенка. Это первый шаг на пути к здоровой коже и предупреждению проблемы зуда у ребенка.

Что делать, если ребенок чешется? Экспресс-методы.

Если ребенок чешется и зуд не проходит уже более 15 минут, ему нужно как-то помочь. Самое первое и простое, что можно сделать, когда ребенок чешется, это:

намазать жидким кремом место, которое чешется (крем смягчит кожу и чесание по коже не будет ее так сильно раздражать, вызывая еще больший зуд). Крем должен быть не плотным, скорее как лосьон. Плотный же крем усилит зуд и ребенок станет чесаться сильнее.
положить на место чесания холоный камень или грелку с холодной водой
искупать чешущегося ребенка в вванной с добавлением успокаивающего масла
переодеть в хлопковую или льняную одежду
поить фиточаем (например, хвощ полевой, анютины глазки, кора дуба)
сделать компресс из мочи самого ребенка, который чешется (метод не для всех, у многих детей вызовет отвращение, но моча помогает успокоить зуд)
вы можете дать своему ребенку антигистаминный препарат – это немного облегчит зуд, ребенок будет меньше чесаться
заварите ромашковый или черный чай и протрите им ребенка, затем смойте под душем. Ребенок станет чесаться меньше.

Как ухаживать за кожей ребенка ежедневно, чтобы она не чесалась?

Как уже говорилось, детская кожа – очень чувствительна и нежна. Если ребенок чешется, то кожу его нужно защитить от последствий расчесывания – шрамов и царапин, а также уменьшить возможность появления повторного зуда. Чтобы предупредить зуд у ребенка, необходимо следовать некоторым правилам ухода за ребенком. Правила должны идти в комплексе, только так ваш ребенок перестанет чесаться и будет чувствовать себя лучше. Если ребенок чешется:

1. Ежедневно наносите крем на всю кожу ребенка. Это может быть обычный крем для детского тела. Зимой лучше наносить крем два раза в день.

2. Пользуйтесь ежедневно только ph-нейтральными продуктами и мылом для детей. Эти продукты смягчают кожу и даже противостоят некоторым аллергиям.

3. После купания не трите кожу досуха, а просто промокните ее полотенцем. Жесткое вытирание лишь раздражает кожу, особенно, если ребенок чешется.

4. Не купайте ребенка в ванночке ежедневно, по крайней мере, не оставляйте его там ежедневно сидеть подолгу. Душа вполне достаточно, чтобы помыть ребенка, а также намного лучше для кожи.

5. Кладите ребенка спать при комнатной температуре не выше 20°C.

Плюс к этому, если ваш ребенок чешется и приступы зуда у него повторяются периодически, вы должны изменить некоторые вещи в жизни ребенка, такие как:

Питание. Уменьшить потребление соли и приправ ребенком, если он чешется.

Кислотно-щелочной балланс. Проверить кислотно-щелочной балланс у ребенка.

Стиральный порошок. Если ребенок чешется постоянно, покупайте для него гипоалергенный стиральный порошок. Увеличьте время полоскания одежды (двойное полоскание).

Окружающая среда. Иногда, если ребенок чешется, это бывает признаком того, что среда и окружение ребенка не совсем ему подходят. Вы должны отказаться от вредных факторов окружающей сруды, таких как перегрузки в школе или на курсах, чрезмерные требования, чрезмерная опека или похвала. Иногда ребенку нужно отдохнуть от всего этого, а если отдыха он не получает, то начинает нервничать и раздражаться и от этого чешется (нервный зуд). Подойдите ответственно к выбору одежды: не покупайте синтетическую или шерстяную одежду – в первой кожа не дышит, а во второй вспотеет так, что даже взрослый начнет чесаться.

Другие действия. Кроме вышеприведенных действий, если ребенок продолжает чесаться, сводите его к доктору. Причиной того, что ребенок чешется может быть и грибок, и диабет, и проблема с почками, и аллергия и так далее, лучше провериться у специалиста.

Как нужно чесать место, которое у ребенка чешется?

Важно: если ребенок чешется, не давайте ему расчесывать кожу, это может привести к заражению и к еще большему зуду впоследствии.

Существует много альтернатив «дикому расчесыванию». Понятно, что, когда ребенок чешется – он не думает, к чему приведет сильное расчесывание кожи, для него важно лишь избавиться от зуда, но мы то знаем, что расчесывать кожу не стоит: занесет инфекцию, появятся шрамы, усилится зуд еще больше. Что же делать, когда ребенок чешется, а посесать толком не разрешается?

Поглаживание. Мама или папа поглаживают место ребенка, которое чешется, одновременно рассказывая истории и сказки, переводя внимание ребенка на другие вещи. При этом не должны всплывать слова, напоминающие о том, что ребенок чешется: «кожа», «чесать», «расчесывать», «зуд», «щекотать».

Пощипывания. Наряду с поглаживаниями можете пощипывать или тереть место, которое у ребенка чешется. Делайте это подушечками пальцев.

Игрушки для нейродермиков. Существуют такие деревянные игрушки, обтянутые кожей – игрушки для нейродермиков или для приступов зуда у ребенка. Когда ребенок чешется, он может почесать эту игрушку настолько сильно, насколько может, также он может почесать зудящее место этой игрушкой, она все равно его не поцарапает.

Аутотренинг. Детям старшего возраста помогает расслабиться аутогенная тренировка. Для этого существуют специальные курсы для детей, но эту тренировку можно провести и дома, включив успокаивающую музыку, лежа или сидя, повторяя расслабляющий текст (его можно написать самому). В тексте не должно упоминаться о том, что ребенко чешется – это должна быть отстраненная от зуда тема.

Если ваш ребенок чешется и зуд не проходит, не мучайте его, сходите к педиатру, к дерматологу, проверьте кожу ребенка. Если с кожей все в порядке, проверьте, как обстоят у ребенка дела с пищеварением.

Поделитесь статьей, если она Вам понравилась:

kid-bum.com

Мой ребенок постоянно чешется – почему, что делать и куда обратиться?

Здравствуйте, уважаемые родители! Почему ваш ребенок чешется? Вряд ли потому, что вы его не моете, правда? Значит, его что-то беспокоит. Давайте разбираться вместе, что это может быть?

В коже каждого человека находится большое количество рецепторов, именно они помогают нам воспринимать окружающий мир. Такое неприятное ощущение, как зуд кожи возникает из-за длительного раздражения этих рецепторов.

Зуд может распространяться по всей поверхности кожи, тогда он называется общим или в определенном месте, в таком случае речь идет о локальном зуде. Поговорим о причинах возникновения зуда у детей.

Понять причину, почему ребенок чешется, помогут симптомы заболевания ↑

Первым делом давайте посмотрим, какое место чешет ребенок, есть ли высыпания на его коже? Из основных и наиболее распространенных причин детского зуда можно назвать следующие:

неврологические причины;
инфекционные заболевания;
паразитарные инфекции;
гельминтозы;
диспепсические расстройства;
аллергический дерматит.

При неврологических проблемах, ребенок чешется постоянно, но при этом на его коже вы не увидите никаких отеков, высыпаний или покраснений.

К инфекционным заболеваниям, вызывающим у детей зуд, относится ветрянка. Помимо сильного зуда в этом случае у ребенка на коже появляется характерная сыпь в виде пузырьков заполненных жидкостью.

Теперь немного поговорим о паразитах, которые приводят к возникновению локального зуда. К примеру, при педикулезе (вшах) у ребенка возникает зуд в области головы. Так происходит потому, что вши кусают кожу головы ребенка, повреждая тем самым нервные окончания.

Подобная ситуация возникает, когда на коже ребенка поселяется чесоточный клещ. Он раздражает нервные окончания кожи, прогрызая в ее толще ходы. Кстати, такой зуд также имеет локальный характер, ребенок чешется в области живота и ладоней.

Если у ребенка появились гельминты (в просторечии – глисты), зуд возникает возле попы и промежности. Так происходит из-за особенности жизнедеятельности паразитов, они выползают из анального отверстия ребенка в ночное время для того, чтобы отложить яйца и тем самым раздражают кожу ребенка.

Однако не всегда ребенок чешется в области попы из-за гельминтов, вполне возможно у него диспепсическое расстройство, то есть, нарушен процесс переваривания пищи. При этом кожу в области анального отверстия раздражает избыток пищеварительных ферментов выделяемых с калом.

Если у ребенка именно эта проблема, вы заметите, что возле его попы появилось покраснение, малыш беспокойно спит, ходит какать с опаской, так как процесс дефекации причиняет ему серьезный дискомфорт.

Для аллергии кроме зуда характерны покраснения и шелушения кожи. Причем зуд может иметь как общий, так и локальный характер. Такой зуд можно объяснить воздействием аллергена на рецепторы кожи.

Например, при аллергии на стиральный порошок зуд будет в области соприкосновения кожи и одежды, при пищевой аллергии обычно возникает общий зуд, так как аллерген действует изнутри организма, при респираторной аллергии зуд может быть в области глаз и носа.

Что делать, куда бежать, если ребенок чешется? ↑

То, что ребенок начал постоянно чесаться однозначно нельзя оставлять без внимания. Вы можете лишь примерно(!) определить причину зуда. За квалифицированной помощью необходимо обращаться только к врачу.

При неврологической причине зуда будет нужна консультация психолога и невролога. Возможно, врач вам назначит седативные препараты, массаж, иглорефлексотерапию и прочие успокаивающие процедуры и препараты.

Для устранения зуда при ветрянке используют обычно антигистаминные препараты. Расчесанные места протирают раствором марганцовки или зеленкой. И обязательно нужно следить за чистотой рук ребенка, обрезать ногти, чтобы не занести инфекцию в ранки.

Если у ребенка появились паразиты, то избавиться от зуда можно только после лечения специальными препаратами от паразитов, другие способы будут в данной ситуации не эффективны.

В случае проблемы с пищеварением, также важно устранить саму причину, и только потом пройдет зуд. На время лечения снять симптомы зуда помогут крема, которые нужно будет наносить в области анального отверстия (детский крем, фенистил, вазелиновое масло).

При аллергии также важно исключить влияние аллергена, проявления зуда уменьшают антигистаминные препараты, гели, мази, кремы.

kidbe.ru

Основные причины, почему чешется тело перед сном

Тело может начать чесаться перед сном, по одной из ниже перечисленных причин:

аллергическая реакция на любой из видов аллергенов;
изменения гормонального фона;
психоневрологические отклонения;
заболевания кожного покрова различной этиологии;
неправильный прием медицинских препаратов;
растяжение кожи при беременности.

Обратите внимание! Любая из причин может стать серьезной

Беременность

проблемой, если не принимать необходимые меры по её устранению. Не стоит игнорировать здоровье своего организма, при первых же проявлениях зуда лучше обратиться за медицинской помощью. Врач быстрее сможет выяснить, почему тело чешется перед сном, и сделает необходимое назначение.

Аллергия

Аллергия на продукты

Продукты питания – самая обширная область для исследования. Особенно сейчас, когда еду производят с использованием разных добавок, усилителей вкуса, консервантов, стабилизаторов, ароматизаторов и красителей.
Средства бытовой химии – агрессивные составляющие бытовых моющих и чистящих средств также могут вызывать сильнейшую реакцию организма. Чешутся руки, ноги, спина, живот даже от единоразового контакта. Это одна из наиболее вероятных причин, почему ребенок чешется перед сном.
Косметологические средства по уходу за кожей. Перед осуществлением покупки новых для вас товаров, тщательно изучайте их состав.
Лекарственные препараты – многие медикаменты могут вызывать сильную аллергию. Стоит изучать инструкцию по применению, в особенности раздел противопоказаний.
Реакция кожи на синтетические ткани. В производстве современных не
Аллергия на цветы
дорогостоящих тканей применяются разные синтетические соединения, после которых может чесаться кожа.
Аллергия на холод – самая распространенная причина того, почему перед сном чешутся ноги. При сильном морозе руки и ноги замерзают в первую очередь.

Кожные заболевания

Зуд от нервов

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

zudches.ru

Разбираемся с причинами зуда тела перед сном

Появление зуда перед сном значительно снижает качество жизни больного, на фоне этого возникает усталость, частые недосыпания, депрессия. На следующее утро гарантирован упадок сил и энергии. Чтобы понять, почему чешется тело перед сном, нужно разобраться в провоцирующих причинах.

Виды зуда

Пациенты, обращаются за медицинской помощью с жалобой: «Что делать, если я чешусь перед сном, и что это значит?». Зуд не является болезнью, а только ее признак и чаще всего свидетельствует о нарушениях в органах и системах или присутствии аллергического агента.

Чешется спина

По распространенности зуд подразделяется:

Локализованный. Чешутся отдельные части тела, например, ноги перед сном.
Генерализованный. В случае, когда чешется все тело.

Чесаться тело или отдельная его часть может постоянно или периодически перед сном или в момент ночного отдыха. Иногда человек просыпается от того, что во сне расчесывает кожу. Последствиями таких движений является появление расчесов, микроссадин и травм, которые опасны быстрым присоединением бактериальной инфекции.

Причины возникновения:

аллергическая реакция;
дерматопатии;
укусы насекомых;
болезни внутренних органов.

Для понимания механизма проявления зуда и жжения нужно детально рассмотреть каждый фактор в отдельности.

Аллергия

Аллергическая реакция может появиться у любого члена семьи, особенно склонных к аллергизации лиц. Если у ребенка хотя бы один из родителей страдает аллергией, то вероятность ее развития становиться больше на 20%.

Сыпь на теле

Если чешется тело, перед тем как лечь спать, обязательно нужно уделить внимание средствам для стирки постельного белья и одежды для сна. В порошок добавляются специальные вещества, усиливающие удаление пятен, повышающие пенообразование, ароматизаторы.

Зачастую в семье, для стирки вещей ребенка, приобретается отдельный порошок, так зуд может появиться только у малыша. Длительное его применение в дальнейшем приводит к аллергизации, возможно предшествовала покупка новой марки средства. В таком случае одежда и постельное белье ребенка временно стирается хозяйственным мылом.

Если тело чешется после принятия ванны и перед тем как лечь в кровать, нужно заподозрить аллергию на средства для гигиены – гель для душа, мыло, шампунь, декоративная косметика (молочко для тела, крем для лица).

Другими причины зуда выступают:

синтетическая ткань постельного белья, одежды;
перо птицы, если она находится в клетке в комнате для сна.

Дерматопатии и укусы насекомых

Блохи в постели

Усиление зуда к вечеру характерно для псориатических изменений кожи, лишая. Особенно сильно чешутся ноги, область голеней и щиколоток и места наибольшего трения с одеждой. Кроме того, возникает усиление зуда тела наследственного аллергического характера при атопическом дерматите, экземе, крапивнице.

Если ребенок не первый вечер чешется перед сном, нужно заподозрить глистную инвазию. При заражении энтеробиозом – зудит перианальная зона, так как острицы более активны в ночное время суток. Гельминты, выделяя продукты жизнедеятельности, вызывают интоксикацию. Она проявляется раздражительностью, зудом, сыпью, расчесами, болями в животе.

Смена температуры, осенне-зимний период с сухим воздухом в комнате, неправильное питание способны приводить к сухости, особенно кожи ног.

Осмотр дерматолога

Насекомые активизируются в ночное время, когда человек спит, и более уязвим для укуса. Они вводят специальную анестезирующую слюну, место укуса нестерпимо чешется, отекает и краснеет. Такими насекомыми являются:

Комар.
Постельные клопы.
Блохи.
Чесоточный клещ – именно ночью проделывает новые подкожные ходы, вызывая дискомфорт.

Болезни внутренних органов

Немаловажное значение в появлении патологического зуда играет состояние внутренних органов и систем. Причины, почему кожа может чесаться:

Эндокринопатии. При гипертиреозе и тиреотоксикозе возникает навязчивое желание почесать кожу ног, рук, головы из-за нарушения концентрации в крови гормонов щитовидной железы. Зуд может стать первым признаком сахарного диабета, для кожи характерна сухость, шелушение.
Болезни печени. Развитие желтухи или других патологий, вязанных с повышением уровня билирубина, ферментов паренхиматозного органа. Вещества раздражают клетки эпидермиса и дермы, выделяется гистамин и как следствие зуд.
Гематологические патологии. Уменьшение или увеличение форменных элементов провоцируют не желаемый симптом.
Развитие и рост злокачественного новообразования.
Болезни сосудов, в частности нижних конечностей – воспаление, варикозное расширение стенок вен. Часто при беременности женщины отмечают отек и выраженный зуд. Это связано с тем, что при беременности увеличивается объем циркулирующей крови, сосуды ног истончаются и жидкая часть крови выходит в межклеточное пространство.
Психогенные проявления при перенесенном потрясении, частых стрессах.

При появлении зуда, который беспокоит в вечернее и ночное время, стоит обратиться за медицинской помощью к профилирующему специалисту. Это гарантирует проведение необходимой диагностики и назначение корректного лечения.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

zudches.ru

Почему при беременности чешется тело

Случается, что протекание беременности сопровождается зудом во всем теле. С началом третьего триместра зуд может стать настолько нестерпимым, что все время будет хотеть чесаться. Особенно перед сном. А почему при беременности тело чешется?

Причины для этого разные.

1. Тело при беременности может чесаться в виду гормональных изменений и увеличению в крови кислот желчи, которые, поступив в подкожную клетчатку, действуют на нервные окончания, вызывая тем самым зуд. Для устранения его надлежит уменьшить нагрузку на печень, забыть о жареном и соленом и кушать курагу и чернослив.
2. Зуд в теле вызывается также нарушением работы внутренних органов. Чаше всего причинами этого являются холецистит, желчнокаменная болезнь и перенесенный ранее гепатит.
3. Тело чаще чешется у беременных женщин, рожающих не первого ребенка и/или имеющих возраст старше 35 лет.
4. Зуд может быть вызван и физиологическими причинами. Например, растяжением кожи на животе.
5. Молочница также может послужить причиной возникновения зуда. Избежать зуда поможет восстановление равновесия микрофлоры.
6. Возможно, тело чешется в результате аллергической реакции на какие-либо предметы быта или продукты питания. Найти предметы, вызывающие аллергию, и избавиться от них, равно как и прекратить потреблять продукты, вызывающие такую реакцию – и зуд исчезнет сам собой.

Словом, причин для возникновения зуда в теле предостаточно. Это не смертельно, но вызывает дискомфорт. Избавиться от него и помогут приведенные выше рекомендации. И специальный крем, который устранит желание чесаться…

К другим новостям 28.09.2021

ДУШАНБЕ, 28.09.2021 /НИАТ «Ховар»/. 27 сентября Министр иностранных дел Республики Таджикистан Сироджиддин Мухриддин…

Далее 28.09.2021

ДУШАНБЕ, 28.09.2021 /НИАТ «Ховар»/. С 20 по 27 сентября в Самарканде Республики Узбекистан состоялась очередная встреча…

Далее 28.09.2021

Как сообщает пресс-служба МИД Узбекистана, мероприятие было организовано по просьбе афганской стороны для…

Далее 28.09.2021

Во время визита в Кабул 27 сентября генеральный секретарь Норвежского совета по делам беженцев Ян Эгеланн…

Как бы отсюда свалить. Воскресенье, 5 апреля

Мне снится жуткий реалистичный сон, будто я открываю ленту новостей и вижу молнию: ПУТИН ПРОДЛИЛ РЕЖИМ ВСЕОБЩЕЙ ИЗОЛЯЦИИ ДО 1 ЯНВАРЯ 2021 ГОДА — ИНТЕРФАКС.

Во сне я почему-то понимаю: это автоматически значит, что весь год я проведу в госпитале. Я начинаю рыдать и просыпаюсь в слезах, в панике хватаю телефон, пытаясь сообразить, кому позвонить в первую очередь — в редакцию, в Минздрав, С., маме? Через несколько секунд успокаиваюсь и понимаю, что это все неправда. Я не знаю, когда меня отпустят домой, но уж точно раньше следующего года.

Правда ведь?

Кошмар разбудил меня совсем рано утром, еще до замера температуры. Слышу шум и беготню в коридоре. Из отрывочных фраз персонала узнаю, что в отделение привезли «как минимум двенадцать человек» и везут еще, некоторых — в реанимацию. Появляется смутная надежда, что меня все-таки выпишут в понедельник, потому что кому-то эта койка явно нужнее. Но потом вспоминаю, с какой неохотой меня сюда клали и надежда быстро пропадает. Вполне вероятно, что нас с соседками будут держать тут до последнего, чтобы не принимать новых пациентов, у каждого из которых — как минимум подозрение на пневмонию.

У меня впервые нормальная температура, но теперь чешется все тело, и особенно — места уколов. Судя по царапинам на коже, я чесалась во сне. Понятия не имею, что это такое. Возможно, аллергия на хлорку, которой нам в палате протерли пол.

Заранее отказываюсь от больничного завтрака и употребляю один пакетик пюре «Агуша». Иду до раковины выплеснуть остатки кофе: в кружке плавают несколько тараканов, один очень большой и помельче. Вздыхаю и выливаю содержимое кружки в раковину. Тараканы тут же расползаются и вскоре скрываются где-то под плиткой. Кажется, они как телеканал RT — от них не спасет даже зомби-апокалипсис. Долго и старательно намыливаю кружку, обрабатываю ее антисептиком, потом тщательно мою горячей водой и иду за «кипятком».

В отделении хаос, и сейчас до меня никому нет дела. Сдаю бутылку из-под «Боржоми» и наливаю себе кофе. Настроение приподнятое. У меня важная задача сегодня: добиться передачи катетеров-бабочек, чтобы я не двинула кони во время следующего укола.

С девяти до полудня я несколько раз хожу в ординаторскую, чтобы поговорить об этом с дежурным врачом, которая должна запросить разрешение на эту передачу у «главного». Всякий раз меня останавливают и пытаются развернуть обратно в палату, но я гордо говорю, что меня «просили зайти» (это правда). По дороге наблюдаю совершенно возмутительные вещи.

Сестринский пост условно делит коридор на две части — мужскую и женскую. В мужской части отделения находится комната отдыха, после — проход в другие отделения этого госпиталя и выход на лестницу. Дальше поста я еще ни разу не доходила. Вот теперь мне вроде как можно. По дороге до ординаторской невольно замираю в коридоре, чувствуя резкий запах дешевого табака.

Я не курила четыре дня. Этот запах я не перепутаю ни с чем. Поворачиваюсь влево и вижу туалет. На двери табличка, напоминающая, что за курение на территории госпиталя пациент подлежит немедленной выписке. И подпись: «Срабатывает сигнализация!» Ну да, я вижу, как она срабатывает. Мимо меня в туалет и обратно ходят пациенты, очевидно, это место пользуется у них большой популярностью.

С третьей попытки я узнаю, что никаких катетеров мне сегодня не видать: дежурная врач «сделала все, что могла», но ответ был простой — «не положено». У меня трясутся коленки, и я иду обратно в палату. По дороге захожу в ту самую комнату с аквариумом, сажусь на диван и наблюдаю за рыбами. Мне нельзя здесь находиться, но сейчас мне на это **** [безразлично]. Среди растений в комнате замечаю монстеру. У меня тоже такая есть, товарищ подарил на двадцатипятилетие — совсем недавно, 10 марта. Думаю про свою монстеру и другие растения, которые остались дома без ухода. Очень переживаю и с этими мыслями возвращаюсь обратно в палату. Соседки спрашивают меня про катетеры, я передаю им слова врача. Сажусь на кровать и начинаю плакать, периодически ругаюсь матом.

***

Меня бесит все, и это надо куда-то девать, поэтому я принимаю решение мусорнуться и настучать на постояльцев мужской части отделения. Полагаю, сейчас до курильщиков никому дела нет, но если мне нельзя выходить из палаты, пусть и другим тоже будет нельзя. Вот такая вот я сволочь. Запасы эмпатии за период пребывания в этом госпитале истрачены почти полностью, остатки — для моих соседок. Делаю вид, что наливаю себе кофе (из чайника с «кипятком» в кружку льется холодная вода). Останавливаю первую попавшуюся медсестру и жалуюсь ей, не моргнув глазом. Ответ простой: «Мы их уже наругали». Лол, ну ладно тогда, расходимся.

До обеда в принципе ничего больше не происходит, я лежу и играю в Animal Crossing. Стараюсь не думать о том, что сейчас мои друзья без меня играют в D&D — меня тоже звали, но я решила избавить своих соседок от четырех часов прослушивания того, как я прохожу «Гробницу кошмаров».

От обеда я отказываюсь, но его все равно для меня оставляют. От скуки фотографирую еду и стоящий на столе спрей от тараканов. В какой-то момент насекомые начинают ползать по столу и по тарелкам — но слишком мелкие, чтобы получился забавный кадр. Один раз тараканы могли принести мне пользу и не справились даже с этим.

***

Вскоре после обеда незнакомая медсестра объявила: всем, кто может ходить, уколы сегодня будут делать в процедурном кабинете. Ну все, ****** [конец] мне, думаю я и иду в процедурный кабинет первой. Там, кроме нее, был медбрат, которого я тоже раньше не видела. Девушка называет мою фамилию и смеется: «Про ваши вены уже все отделение говорит». Медсестра находит тонкую венку на правой руке, рядом с синяками от прошлых уколов, и готовит шприцы. Я отворачиваюсь, свободной рукой сжимаю стул, на котором сижу. Уколы, как я и думала, были очень болезненными. Я терплю и молчу, но ровно до того момента, как вена ожидаемо лопается. От места укола по руке мгновенно разливается резкая боль, я машинально поворачиваюсь и смотрю на это.

Вид крови, в том числе и собственной, меня никогда не смущал. Но сейчас мне моментально становится дурно, я заливаюсь слезами, с меня падают очки, а кровь льется, и льется, и льется, пока медсестра ищет, чем ее остановить.

«Трусиха, что ли? Нашатыря дать?» — смеется она. Упрекать больных в том, что им больно, очень некрасиво, сквозь слезы замечаю я. Сестра бинтует мне руку и говорит, что надо терпеть, потому что им надоело и они устали, в отделении семьдесят человек и в каждой палате есть такие нервные. Извините, говорю я. И напоминаю, что не просила, чтобы меня сюда забирали. Раз положили, значит — надо, коротко замечает она в ответ.

Я возвращаюсь обратно в палату, рыдая от боли. Сажусь на кровать и матерюсь, захлебываясь слезами. Соседки меня утешают, отчего мне тут же становится стыдно. И я замолкаю — но ненадолго. Перебравшись с кофты на руку, под мои бинты заползает Вася средних размеров. Я громко кричу и выкидываю его оттуда, потом извиняюсь перед соседками. «Ни за что не попадайте в такие госпитали в старости, — меланхолично говорит Ирина Владимировна, — Людей сюда привозят умирать, кого не жалко».

Ирине Владимировне сегодня хуже, чем обычно. Она почти не встает с кровати, даже укол ей сделали лежа. Она зовет медсестру и просит измерить ей давление. Приходит та же медсестра, которая делала мне укол. Измеряя давление, она говорит: «Не трогайте нас, мы устали». «Это ваша работа», — спокойно замечает Ирина Владимировна, — «Я пятьдесят лет работала на государство, я инженер-конструктор второй категории. Я тоже устала. Теперь работайте вы». Молодая девушка упрекает 94-летнюю блокадницу и возмущенно говорит ей, что та не работала с больными. «Вы сами выбрали себе такую работу», — говорит Ирина Владимировна. Медсестра сообщает ей, что ее давление и пульс в норме, и покидает палату.

«Они молодые, выглядят как цветочки у мамы с папой в горшочке», — грустно говорит Ирина Владимировна, — «А мы на своих плечах поднимали всю страну. Но они устали, и нам говорят, чтобы мы их не трогали». Мне жалко ее до слез. Моей собственной бабушке скоро семьдесят пять, она ветеран труда, всю жизнь работала на заводе художественной вышивки, пока его не закрыли. Я понимаю, что медперсонал устал, и искренне всем сочувствую. Но я не понимаю, как вообще язык поворачивается говорить такие вещи пожилому человеку, который к тому же болеет.

Соседке в процедурном кабинете сказали, что мои катетеры не приняли вовсе не потому что «в выходные не положено» — персонал опасается, что с катетерами в госпиталь «занесут заразу». Что это значит, я не понимаю. Нам больше не будут отдавать передачи? И то есть, тараканы — это ок, но из-за стерильных иголок в индивидуальной упаковке этот госпиталь точно превратится в очаг бубонной чумы.

Очень хочу бутерброд с сыром — здесь их иногда на завтрак дают диабетикам. Соседка шутит, что даже в тюрьмах людей кормят лучше, чем нас, но с другой стороны, там люди работают, а мы — нет. Ради бутерброда с сыром я готова помыть полы во всем отделении, отшучиваюсь я. Остерегайся своих желаний, весело говорит вторая соседка.

Ложусь на кровать и обрабатываю фотографии шаблонными фильтрами, чтобы хоть что-то в этом госпитале казалось мне красивым. Публикую несколько кадров в инстаграме и твиттере, на одной из них — стол с лотком, в котором лежат шприцы с моими лекарствами. «Это что, лаваш для шавухи?» — спрашивает меня один из моих подписчиков про подстилку в лотке. Нет, это типа стерильный госпиталь.

На другом снимке — тарелка с моим больничным обедом, описывать ее подробно у меня нет никакого желания. Пока читаю реплаи, приносят ужин — он выглядит ничуть не лучше, и его я тоже не ем. Некоторые комментарии я зачитываю вслух, например, замечание какой-то дамочки из внешнего твиттера о том, что я должна быть благодарна, что кто-то готовит еду за меня. «Ешь, что дают!!» — смеемся мы с соседками. Одна из них — повар по образованию. Говорит, что не стала бы давать такое даже собакам.

***

К вечеру атмосфера в отделении резко меняется: кажется, слово «карантин» начинают воспринимать всерьез. В коридорах ни души, и вот теперь уже на аквариум точно не посмотришь — при любой попытке пройти дальше туалета ругаются и загоняют обратно в палату. Несколько раз за вечер полы, подоконники и стол в палате протирают хлоркой, моя аллергия усиливается, и меня посещают вьетнамские флешбеки о несложившейся (к счастью) карьере в синхронном плавании. Еду теперь не разносят по тумбочкам, санитарка ставит ее на общий стол и сразу уходит. После ужина раздают таблетки и спрашивают, кто кашляет (кашляют все). Замеряют температуру — у меня снова поднялась, хотя днем недолго была нормальная.

Я лежу на кровати и разговариваю с С., мы обсуждаем релокацию. «Блин, круто, наверное, жить в стране, в которой никто не думает «ФАК, КАК БЫ ОТСЮДА СВАЛИТЬ», — пишет С. Набираю ответ и отвлекаюсь на таракана, который ползет по моей тумбочке. Фак, думаю я. Как бы отсюда свалить.

Завтра нас будет осматривать лечащий врач. Решили всей палатой написать отказ от госпитализации. Интересно, в какой формулировке нам откажут.

Примерно час я играю в Animal Crossing. Там уже который день пасхальный ивент, и надо по всему острову собирать яйца. Это ****** [достало] меня почти так же сильно, как лежать в этом госпитале, но милые антропоморфные зверушки по крайней мере не рвут мне вены и регулярно говорят, что я молодец.

Внезапно в палату заходит мужчина лет сорока с разбитым лицом, одетый в спортивный костюм. Он окидывает палату оценивающим взглядом и спрашивает у «девчонок», кто одалживал у него спички. Какие спички, говорит соседка, нас едва выпускают из палаты. Но ты, разумеется, ходишь курить на лестницу, мрачно думаю я. Мужик предлагает «показать место» и уходит. Да я и без тебя знаю, где это место находится. Пару минут я мучаюсь, думая, а не забить ли мне и не пойти ли курить. Хм, острый бронхит, подозрение на пневмонию, герпес и температура. Прихожу к выводу, что пожалуй, курить мне не стоит. И немедленно приклеиваю третий никотиновый пластырь — на другое запястье. Завтра буду клеить их уже на лоб, как Эми Сантиаго из «Бруклин 9-9». Я могу любить две вещи.

Соседка предлагает имбирный леденец от кашля. Может, я уже сошла с ума, но мне начинает казаться, что он помогает лучше, чем все таблетки и антибиотики. Надеваю маску, очень осторожно выхожу в коридор, чтобы заварить себе чай. Там целая толпа народа — от первой же лавки и вплоть до самой столовой. Я уже не удивляюсь, насколько несерьезно все относятся к местному «карантину». Глубоко плевать даже и мне. Уже в палате слышу, как в коридоре санитарка орет на всех, чтобы все разошлись. Ваша акция не согласована, негромко шучу я. Не мешайте проходу граждан.

***

Лежа наблюдаю за тараканом, ползущим по упаковке «Ацикловира» на моей тумбочке. Все соседки спят. Внезапно Ирина Владимировна садится в кровати и включает лампочку над ней. Я интересуюсь у нее, не стало ли ей плохо. Ирина Владимировна отвечает, что чувствует себя нормально.

Надеваю маску, снова выхожу в коридор за кипятком. Мне плохо и мне очень хочется какого-то горячего питья. Дохожу до столовой: во всех чайниках кончилась вода. Это и неудивительно в два часа ночи. Меня замечает санитарка, она ругается. Больше в коридоре никого нет.

Вернувшись, я ставлю чашку на тумбочку, ложусь и пытаюсь уснуть. Ирина Владимировна так и сидит на кровати, закрыв ладонями лицо. Мне хочется что-то ей сказать, но я не знаю, что. Я переворачиваюсь на другой бок и думаю о том, что людям в СИЗО и колониях намного хуже, чем мне — особенно сейчас. Я думаю о том, что я ****** [оборзела] жаловаться. В какой-то момент я проваливаюсь в сон.

Почему у вас чешется в постели по ночам

Сцена: вы падаете в кровать после утомительно долгого дня. Наконец-то! Но как только вы собираетесь выйти из дома, вы чувствуете, как чешется кожа, и вам хочется почесаться. И, может быть, почешите еще немного, даже если вы не чувствовали зуда весь день. Что творится?

По словам Джошуа Цайхнера, доктора медицины, доцента кафедры дерматологии и директора косметических и клинических исследований в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке, оказывается, что чувство зуда, когда вы ложитесь в постель ночью, вызывает чаще, чем вы думаете.Однако ученые не знают, почему, хотя у них есть несколько предложений, как приручить его, чтобы вы могли немного поспать.

Одна теория, хотя она официально не доказана, заключается в том, что ощущение зуда, когда вы ложитесь спать, связано с циркадными ритмами вашего тела, — говорит Брайан Ким, доктор медицины, содиректор Центра изучения зуда. в Медицинской школе Вашингтонского университета в Сент-Луисе. Некоторые внутренние химические вещества вашего тела могут быть более или менее обильными ночью, поэтому чувство зуда может усиливаться ночью.

Другая теория, объясняющая, почему вы можете чувствовать зуд, когда ложитесь ночью, — также не подтвержденная наукой, — заключается в том, что вы больше сосредоточены на том, как вы себя чувствуете физически, — говорит доктор Цайхнер. В течение дня, когда вы отвлекаетесь на работу и другие дела, может быть легче подавить ощущение зуда.

Ночной зуд может быть связан только с тем, как работает ваша кожа, — говорит доктор Цайхнер. Уровень гидратации кожи обычно снижается днем и продолжается до вечера.«Это означает, что ночью кожа, вероятно, более сухая, что способствует дисфункции кожного барьера, сухости, воспалению и зуду», — говорит он.

Чтобы остановить раздражающий зуд и царапины, доктор Цайхнер рекомендует наносить на кожу лосьоны или увлажняющие средства перед сном. Если зуд испытывают только ваши ступни, могут быть задействованы некоторые дополнительные причины — одной из них является стопа спортсмена. (Подробнее о том, почему чешутся ноги по ночам, можно узнать здесь.)

Кроме того, если у вас аллергия или у вас чувствительная кожа, возможно, стоит переключиться на гипоаллергенное средство для стирки или стиральное средство без отдушек для стирки одежды и постельного белья.Но если все остальное не помогает, и вы все еще пытаетесь избавиться от зуда при ЛС, обратитесь к дерматологу, который поможет вам разобраться в корне причины.

Эмилия Бентон Эмилия Бентон — внештатный писатель и редактор из Хьюстона.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Почему по ночам чешется тело? | Новое время

Уважаемый доктор!

Мое тело чешется перед сном. Удивительно, но утром, когда я просыпаюсь, этого не происходит. Что может быть причиной.

Моисей

Дорогой Моисей,

Эта проблема только началась или она у вас давно? Это происходит постоянно или только в сухой сезон? Зуд тела ночью может быть вызван несколькими причинами.Чрезмерная сухость кожи из-за воздействия пыли, холода, гормональных нарушений или генетических факторов может вызвать зуд. Возможно, вы используете увлажняющий крем или лосьон в течение дня, но не на ночь. Когда действие увлажняющего средства исчезает, кожа становится сухой и чешется по ночам.

Постельные клопы также могут кусать и вызывать зуд по ночам. Если у вас есть муравьи под простынями или матрасом, ваше тело обязательно будет чесаться. Чтобы избежать такого сценария, желательно ставить постельное белье на солнце не менее 2-3 дней.Если есть серьезные подозрения на клопов, можно распылить мягкий инсектицид. Укусы комаров также могут вызывать зуд и сыпь — проблему, которую можно просто устранить, применив противомоскитную сетку.

Чесотка — это инфекция, вызываемая паразитом, которая может передаваться от человека к человеку при физическом контакте. Типичное заболевание проявляется зудом по всему телу, чаще по ночам. В зажиточных семьях с хорошей гигиеной дети могут иногда приносить эту инфекцию домой от товарищей по играм. Диагностика проста и излечима.Другие паразитарные заражения, такие как аскариды или червь, могут усиливать зуд ночью.

У человека может быть зуд по ночам из-за аллергии на что-то в окружающей среде или на использованные средства по уходу за телом. Репелленты от комаров, дезодоранты, используемые при переодевании, могут стать источником аллергии. Ночной зуд может быть вызван также нейлоновой ночной рубашкой или простынями.

Вам нужно пересмотреть свой распорядок дня на ночь. Если кожа сухая, рекомендуется перед сном использовать подходящий лосьон для смазки.Предпочтительно наносить на влажную кожу после мытья лица и конечностей. Влага лучше удерживается на влажной коже. Также просмотрите средства по уходу за телом, которые вы используете в ночное время. Прекращение использования продуктов по одному с последующим их повторным использованием может помочь определить вещество, вызывающее аллергию и зуд в ночное время.

Использование хлопкового постельного белья, а также ночного белья обеспечивает комфорт и позволяет избежать аллергии, тем самым сводя к минимуму риск зуда.

Снятие зуда | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Домашние средства могут уменьшить зуд.

Для облегчения зуда

Избегайте дальнейшего контакта с тем, что, по вашему мнению, вызывает зуд.
Держите зудящую область в прохладном и влажном состоянии. Нанесите мочалку, смоченную в ледяной воде, либо примите прохладную ванну или душ. Но помните, что повторяющиеся смачивания и сушки на самом деле сушат вашу кожу.
Избегайте принятия горячего душа или ванны. Держите воду как можно более прохладной.
Добавьте в ванну горсть измельченной до порошкообразной овсянки.Или вы можете попробовать овсяное средство для ванн, например Aveeno.
Нанесите пасту из пищевой соды, смешанной с водой.

Если какое-либо из этих домашних средств усиливает зуд, прекратите их использовать.

Чтобы зуд не усиливался

Вы можете предотвратить усиление зуда.

Держитесь подальше от солнца и в прохладном месте. Тепло усиливает зуд.
Используйте как можно меньше мыла. Если вы используете мыло, используйте более мягкое, например Dove, Oil of Olay или Basis.Избегайте использования сильного мыла и дезодоранта вокруг волдырей или сыпи.
Попробуйте прохладный компресс из соленой воды. Чтобы приготовить раствор для компресса, используйте 2 чайные ложки соли в 1 литре (1 л) прохладной воды. Смочите этим раствором мочалку и приложите ее к коже.
Избегайте сухой кожи, так как зуд усугубится. Нанесите на влажную кожу увлажняющий крем или лосьон с каламином. Дополнительную информацию см. В теме Сухая кожа и зуд.
Попробуйте стирать одежду мягким моющим средством, например Cheer Free и Gentle или Ecover.Дважды промойте, чтобы удалить все следы чистящего средства. Избегайте сильных моющих средств при появлении сыпи.
Сделайте несколько перерывов в течение дня, чтобы сделать расслабляющее упражнение, особенно перед сном, если стресс вызывает зуд или усиливает его.
- Сядьте или лягте и постарайтесь очистить свой разум от отвлекающих мыслей. Сконцентрируйтесь на расслаблении каждой мышцы тела, начиная с пальцев ног и заканчивая головой.
- Дополнительную информацию см. В разделе «Управление стрессом».

Не царапайте. Расчесывание приводит к еще большему зуду и может вызвать развитие кожной инфекции. Коротко стригите ногти или надевайте на ночь хлопковые перчатки, чтобы не поцарапать. На руки младенцев и маленьких детей надевайте варежки или хлопчатобумажные носки, чтобы не поцарапать их.

Лекарства от зуда, отпускаемые без рецепта

Если домашнее лечение не снимает зуд, можно попробовать принимать лекарства, отпускаемые без рецепта.

Попробуйте безрецептурный крем с 1% гидрокортизоном для лечения небольших зудящих участков.
- Наносите небольшое количество крема на лицо или гениталии.
- Если зуд сильный, врач может назначить более сильный крем.
- Примечание: Не используйте крем для детей младше 2 лет, если только ваш врач не скажет вам об этом. Не используйте его в ректальной или вагинальной области у детей младше 12 лет, если только ваш врач не скажет вам об этом.
Лосьон «Каламин» может помочь высушить зудящие и мокнущие волдыри.
Устные антигистаминные препараты могут облегчить зуд.Пероральные антигистаминные препараты, не вызывающие сонливости, включают фексофенадин (Аллегра) и лоратадин (Кларитин). Антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (Бенадрил) или хлорфенирамин (Хлор-Триметон), менее дороги, но могут вызвать сонливость. Не давайте ребенку антигистаминные препараты, если предварительно не посоветовались с врачом.
- Прочтите и соблюдайте все предупреждения на этикетке.
- Избегайте нанесения на кожу антигистаминных препаратов, таких как крем, спрей или гель Benadryl, или лосьон Caladryl. Эти продукты могут еще больше вызвать раздражение кожи.Кроме того, сложнее контролировать дозировку лекарства, которое всасывается через кожу.

Если зуд сильный и мешает спать или другим действиям более 2 дней, позвоните своему врачу, чтобы обсудить свои симптомы.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 2 июля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Blahd Jr. MD, FACEP — Emergency Medicine
Adam Husney MD — Family Medicine
Martin J. Gabica MD — Family Medicine
E. Грегори Томпсон MD — Внутренняя медицина
Эллен К. Ро MD — Дерматология

По состоянию на: 2 июля 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина и Мартин Дж.Габика, доктор медицины, семейная медицина, Э. Грегори Томпсон, врач внутренних болезней, Эллен К. Ро, доктор медицины, дерматология,

Почему чешутся ноги по ночам?

Неужели нам действительно нужна статья из двух частей на тему «Почему чешутся ноги по ночам»? Да! Потому что это действительно вопрос из двух частей.

Первый вопрос: «Почему чешутся ноги?» Второй вопрос: «Почему ночью?»

Итак, в части I мы сосредоточимся на причинах зуда ног, а в части II мы сосредоточимся на том, почему ваши ноги чешутся по ночам.Зуд в ногах может не звучать как серьезная проблема, но расскажите об этом человеку, у которого чешутся ноги!

Зуд в ногах может раздражать, мешать и даже причинять боль. Зуд приводит к расчесыванию, что еще больше усиливает зуд и может привести к кровотечению, повреждению кожи и вторичным инфекциям.

Расчесывание может усугубить проблему, приводя к кровотечению и вторичным инфекциям.

Из-за зуда пациенты могут прекратить свои занятия и снять обувь, чтобы почесаться.Это также может мешать расслаблению и сну.

Причины и лечение

Самая частая причина зуда стоп — это микоз, грибковое поражение кожи стоп. Существует два основных типа стопы спортсмена: один тип влияет на нижнюю часть стопы, а другой — на область между пальцами ног.

Большинство людей, у которых развивается атлетическая стопа, имеют тот или иной тип, но возможно иметь и то, и другое одновременно — фу!

Стопа спортсмена

Стопу спортсмена на подошве часто принимают за сухую кожу.Кожа обычно кажется сухой (конечно), шелушащейся и красной. Между пальцами ног признаки микоза обычно более остры и могут включать покраснение, образование волдырей, мокнутие и растрескивание кожи.

Почесывание инфицированной кожи может вызвать распространение инфекции.

Ключом к лечению спортивной стопы является использование соответствующих противогрибковых препаратов. Кремы, отпускаемые без рецепта, могут быть полезны, но их следует использовать в течение нескольких недель, потому что некоторые из них только подавляют грибок.

Кремы, отпускаемые по рецепту, намного лучше, потому что они почти сразу начинают убивать грибок. Очень важно не поцарапать кожу при грибковой инфекции, потому что расчесывание может распространить инфекционный организм на другие участки.

Стопа спортсмена очень заразна и может передаваться при прямом контакте или прикосновении к загрязненным поверхностям, таким как общественные душевые, тренажерные залы, бассейны или даже совместная обувь.

Дерматит

Хотя грибковые инфекции являются наиболее частой причиной зуда ног в ночное время, существуют и другие кожные заболевания, которые также могут вызывать зуд стоп, иногда довольно сильный.

«Дерматит» — это термин, обычно используемый для описания воспалительных реакций на коже. Эти реакции могут возникать в результате:

аллергия (аллергический дерматит)
Контакт с химическими веществами или другими раздражителями (контактный дерматит)
изменения уровня влажности (экзема или атопический дерматит)
любое другое количество побуждающих факторов

Дерматит может возникнуть в любом месте стопы, и его часто принимают за грибковую инфекцию, особенно если он возникает между пальцами ног.Зуд может быть сильным, и его трудно искоренить.

Лечение дерматита направлено на уменьшение воспаления кожи, что обычно достигается с помощью стероидных кремов. Расчесывать кожу при дерматите нельзя, потому что она вызывает еще большее воспаление и сохраняет состояние.

Невропатия

Некоторые причины зуда стопы на самом деле вовсе не кожные заболевания. Кожный зуд может вызывать ряд системных проблем.Наиболее частым заболеванием стопы является периферическая нейропатия .

Невропатия — это состояние, при котором нервы медленно умирают. Это может быть вызвано диабетом, алкоголизмом, воздействием токсинов, химиотерапией и многими другими заболеваниями. Часто причина периферической невропатии никогда не обнаруживается. Это называется идиопатической невропатией. Независимо от причины, умирающие нервы нейропатии очень сложны. Они могут доставить коже любые ощущения, и часто это ощущение — зуд!

Лечение невропатии может быть очень трудным, потому что, как только нервы начинают портиться, невозможно повернуть вспять процесс.Есть некоторые витамины и пищевые добавки, которые, как утверждается, обращают вспять некоторые эффекты невропатии, но результаты в лучшем случае неоднозначны. Обычно невропатию лечат одним или обоими из двух способов: внутренними препаратами, которые предназначены для того, чтобы заставить ваш мозг не чувствовать симптомы, и / или местными болеутоляющими. Обезболивающие для местного применения «скрывают» симптомы невропатии, заставляя кожу ощущать ощущение, отличное от ощущения невропатии.

Зуд в ногах — не повод для смеха.Помимо дискомфорта и раздражения, зуд в ногах может указывать на какой-то тип инфекции, воспаления или даже системное заболевание.

Если у вас чешутся ноги, это может быть что-то более серьезное, поэтому не игнорируйте их — обратитесь за помощью к специалисту по уходу за ногами.

Прочтите часть II книги «Почему у меня чешутся ноги по ночам?»

Исследование связывает хронический зуд с потерей сна и возможным сигналом повышения риска сердечных заболеваний

Многие люди страдают кожным заболеванием, известным как хронический зудящий дерматоз, обычно называемым «хроническим зудом».Недавние исследования показали, что хронический зуд может быть причиной других связанных заболеваний, включая нарушения сна. Теперь исследователи Johns Hopkins Medicine пошли еще дальше, предоставив больше доказательств того, что существует связь между хроническим зудом и проблемами со сном, и что эти пациенты могут подвергаться большему риску сердечных заболеваний, о чем свидетельствует повышенный уровень циркулирующего белка, который иногда используется для прогнозировать проблемы с сердцем.

Исследователи представили свои выводы в августе.19, 2020, выпуск журнала Американской академии дерматологии .

В предыдущих исследованиях хронический зуд был связан с множественными нарушениями сна, включая повторяющиеся ночные и ранние утренние пробуждения. В результате потеря качественного сна может привести к усталости, тревоге и даже депрессии, которые имеют длительные и негативные общие последствия для здоровья.

В своем исследовании команда Johns Hopkins Medicine изучила 5 560 взрослых американцев. Исходные данные об участниках были получены из Национального исследования здоровья и питания (NHANES), издание 2005–2006 гг., Федеральной базы данных, отслеживающей состояние здоровья и питания взрослых и детей в Соединенных Штатах за длительные периоды времени.Результаты NHANES используются для определения распространенности основных заболеваний и факторов риска этих заболеваний.

участников были опрошены на предмет их текущего социального и демографического статуса, а также обновленной информации об их истории болезни и поведении в отношении здоровья. Были проведены медицинские осмотры и взяты лабораторные образцы, включая кровь и мочу.

Результаты исследования подтвердили связь между нарушениями сна и хроническим зудом, показав, что зудящий дерматоз был связан с проблемами засыпания от одного до пяти раз в месяц, пробуждением ночью или слишком рано утром, подергиваниями в ногах и судорогами во время сна и последствия усталости (например, чрезмерная сонливость в течение дня и проблемы с памятью).

Специалисты Johns Hopkins Medicine также обнаружили, что эти нарушения более вероятны у людей с повышенным уровнем С-реактивного белка (СРБ) в крови. Вырабатываемый печенью, CRP отправляется в кровоток в ответ на воспаление. Его использовали в качестве анализа крови для прогнозирования сердечно-сосудистых заболеваний, когда другие биомаркеры, в первую очередь холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), находятся на нормальном уровне.

«Уровни CRP были на 52,8% выше среди пациентов с хроническим зудящим дерматозом, сообщающих о проблемах со сном, по сравнению с теми, кто этого не делал», — говорит Шон Кватра, M.D., доцент дерматологии медицинского факультета Университета Джона Хопкинса. «Это говорит о том, что наряду со снижением качества жизни, вызванным хроническим зудом, у этих пациентов также может быть повышенный кардиометаболический риск».

Кватра добавляет, что «хотя хроническая боль хорошо известна в медицинском сообществе, многие пациенты с хроническим зудом спокойно страдают, потому что не существует одобренных методов лечения этого состояния».

Сохраните свою кожу, сменив простыни

Да, постельное белье может вредит вашей коже и сну больше, чем вы думаете!

Автор Marialma Team

Кожный зуд ночью может повлиять на здоровье вашей кожи и затруднить полноценный ночной отдых.По правде говоря, ваш зуд может быть вызван многими вещами, такими как грибковые и бактериальные инфекции, насекомые, экзема или атопический дерматит, лекарства, псориаз и многое другое.

Зуд кожи может быть обычным заболеванием, вызванным естественными процессами в организме. Однако в некоторых случаях, как мы уже говорили, это может произойти из-за вашего простыни. Но почему? Вот две основные причины:

Вы не моете простыни регулярно

У людей много дел, и иногда у них нет времени часто стирать простыни.Если вы один из таких людей, вам следует пересмотреть эту привычку прямо сейчас и менять простыни на более регулярной основе!

Если простыни, на которых вы спите, не меняются часто, вам придется столкнуться с некоторыми серьезными побочными эффектами, такими как высыпания на коже, аллергия, астма, простуда, грипп и экзема!

Итак, вы можете превратить свои простыни в землю грибковых спор, плесени, пыли и даже частей насекомых, и все это может привести к раздражению вашей кожи и другим, даже худшим, реакциям.

Даже влага кожи и тепло тела, выделяемое во время сна, способствуют распространению этих многочисленных бактерий.

Вы спите не в той ткани

Второй источник кожного зуда, связанный с простынями, связан с тканями, из которых они сделаны! К сожалению, если у вас сухая и зудящая кожа, некоторые ткани могут вызвать обострение экземы.

Следовательно, вам следует избегать жестких тканей, таких как шерсть или полиэстер, которые больше всего вызывают кожный зуд.Они могут вызвать раздражение нормальной кожи и усугубить проблему.

Кроме того, плохо дышащие и некачественные ткани могут усилить симптомы, потому что они не обладают такой же способностью впитывать влагу.

Как облегчить зуд кожи?

Выбрав правильный товар! Приготовьтесь хорошо выспаться и попрощаться с зудящей кожей сегодня с нашими простынями, которые дополнят ваше лечение зудящей кожи .

Простыни

MARIALMA изготовлены из высококачественных тканей, которые помогут вам значительно уменьшить проблемы с кожей.Мы используем только такие первоклассные материалы, как египетский хлопок, для долгого срока службы, которые обеспечат вам прекрасный сон, которого вы заслуживаете!

Итак, давайте взглянем на наши рабочие ткани, которые могут предотвратить ваши проблемы с кожным зудом:

MARIALMA® Чувствительный цинк

Эта ткань сочетает в себе регенерирующие и защитные свойства цинка с антибактериальным элементом, предотвращающим размножение бактерий.

Специалисты рекомендуют его всем, кто страдает такими заболеваниями, как экзема или атопический дерматит, благодаря его антибактериальным свойствам.Поскольку цинк входит в состав ферментов, укрепляющих кожу, благодаря этой чувствительной ткани он действует непосредственно на кожу.

Косметические водоросли MARIALMA®

Вещества, содержащиеся в морских водорослях, помогают активировать регенерацию клеток, что, в свою очередь, помогает облегчить кожные заболевания, уменьшить воспаление и снять зуд. Кроме того, высокий уровень антиоксидантов, содержащихся в морских водорослях, защищает кожу от вредных свободных радикалов.

Если ваша кожа сухая, повышенное тепло может вызвать потоотделение и легкое раздражение кожи, которое вызовет зуд.Итак, то, что вам нужно, — это наши простыни из 100% конопли, не содержащие аллергенов, с естественными дышащими и антимикробными характеристиками.

Эта ткань также является естественным терморегулятором, она естественным образом охлаждает и впитывает влагу. Он идеально подходит для жаркого и влажного климата, что делает его лучшим выбором для всех, у кого проблемы с кожей!

В целом, каждая из наших функциональных тканей предлагает различные решения, сочетающие технологии и натуральные волокна. Они не только улучшат качество постельного белья, но и защитят вашу кожу.

Чего вы ждете? Закажите наши роскошные простыни, которые восстановят вашу кожу, энергию и чувство благополучия во время сна!

Обратите внимание: если вы продолжаете чувствовать зуд по ночам, вам следует немедленно обратиться к врачу.

ПОДРОБНЕЕ: Почему оксид цинка — лучший друг вашей кожи

Надеемся, вам понравилась наша статья о зудящей коже в ночное время. Не стесняйтесь прикреплять все изображения к своей любимой доске Pinterest и подписываться на нашу новостную рассылку, чтобы вы могли первыми узнавать о наших последних статьях.И не забывайте: спи спокойно, живи хорошо!

Как лучше спать при псориазе

У меня расплылись воспоминания о своих младенцах, которые спали в разные часы дня и ночи. К счастью, дети в конце концов выросли из тех первых дней, когда я смешивал время сна, но, в отличие от них, я боролся большую часть своей жизни, чтобы выработать и поддерживать регулярный режим сна.

Я говорю людям, что я сова, но на самом деле я чувствую разочарование, когда лежу без сна в постели, охваченный бессонницей.

Часто из-за неослабевающего раздражения кожи и зуда я не могу хорошо выспаться. Чешуйки кожи, разбросанные по подушке и простыне, подтверждают, что я чесалась ночью. Просыпаться утром на работу намного труднее, когда моя кожа чешется, и я не чувствую себя отдохнувшим.

Бессонница и псориаз: порочный круг

Как и большинство людей, я не чувствую себя продуктивным или сосредоточенным после ночи, когда не выспался. Еще хуже то, что недостаток сна вызывает у меня псориаз и экзему.Я чувствую себя пойманным в тот порочный круг бодрствования, который вызывает воспаление кожи, и наоборот.

Немного почитав в Интернете, я обнаружил, что не только я борюсь за хороший ночной сон, и что более 85 процентов людей с псориазом борются с этой проблемой.

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско опросили более 3000 пациентов через онлайн-форум Citizen Pscientist Национального фонда псориаза и обнаружили, что чем тяжелее псориаз, тем сильнее нарушается сон и хуже качество сна.Они опубликовали свои выводы в швейцарском журнале Dermatology and Therapy в сентябре 2019 года.

Исследование, опубликованное в апреле 2018 года в British Journal of Dermatology , дополнительно подтвердило связь между псориазом и проблемами со сном. Авторы обследовали почти 300 человек с псориазом и без него и обнаружили, что 25 процентов людей с псориазом сообщили о клинической бессоннице по сравнению с 10,5 процентами тех, кто не страдает псориазом. Кроме того, почти 54 процента больных псориазом плохо спали по сравнению с 22 процентами тех, кто не страдает псориазом.

Авторы назвали зуд основным предиктором нарушения сна и предположили, что «улучшенный контроль псориаза с уменьшением зуда может улучшить нарушение сна при псориазе».

Другие исследования указывают на важность уменьшения общего псориатического воспаления и зуда как ключей к лучшему сну. Одно недавнее исследование, опубликованное в архиве Архив дерматологических исследований в октябре 2019 года, показало, что около трети пациентов с псориазом, которые испытывали проблемы со сном, заявили, что проблема заключается в зуде, и что результатом этих проблем стало снижение качества жизни.

СВЯЗАННЫЙ: Преодоление обострения псориаза

Методы борьбы с зудом

За прошедшие годы я разработал несколько способов уменьшить уровень зуда и улучшить сон.

Использование эффективных средств лечения псориаза естественным образом уменьшает псориатические симптомы, такие как зуд. В случае серьезных проблем, таких как псориаз кожи головы, мой дерматолог назначил мне средство для местного применения после душа, которое облегчило зуд и позволило мне отдохнуть.Другие методы лечения, такие как фототерапия и терапия влажным обертыванием, также помогли избавиться от зудящих высыпаний на коже от псориаза и экземы.

Насколько я люблю долгий горячий душ зимой, я научился принимать более короткий душ с теплой водой. Увлажнение сразу после вытирания полотенцем предохраняет мою кожу от высыхания. Я буду наносить увлажняющие кремы несколько раз в день по мере необходимости.

СВЯЗАННЫЙ: Как получить максимальную отдачу от душа или ванны, если у вас псориаз

Более длинные ногти наносят больший вред, когда я чешу кожу, поэтому я обычно подстригаю и подпиливаю ногти, чтобы не оставалось острых краев.Ночью ношение хлопчатобумажных перчаток также снижает воздействие ногтей на кожу во время сна.

Мои врачи прописали пероральные антигистаминные препараты, чтобы вызвать сон и уменьшить зуд. На протяжении многих лет я пробовал несколько разных вариантов. Потребовалось метод проб и ошибок, чтобы найти тот, который лучше всего работает при зуде, но при этом не делает меня слишком слабым, чтобы я мог водить или работать на следующее утро.

Формирование привычек хорошего сна

Помимо уменьшения зуда, я выработал и другие привычки, улучшающие качество сна.Одним из основных нарушений сна для меня является стресс. Если у меня много конфликтов дома или на работе, я не успеваю в срок, беспокоюсь о своем здоровье или принимаю важное жизненное решение, тогда мой разум не успокоится.

В стрессовые времена, такие как продолжающаяся пандемия, мне нужно практиковать эффективные способы решения основной проблемы, например, поговорить с женой или успокоиться в молитве и медитации.

Я научился не начинать проекты и не отвечать на электронные письма слишком поздно вечером, так как это чрезмерно стимулирует мой разум, когда мне нужно расслабиться.

СВЯЗАННЫЙ: Как преодолеть цикл стресса и псориаза

Еще одна хорошая привычка для лучшего сна — рано начинать занятия. Например, я предпочитаю заниматься спортом после работы и даже позже вечером, когда прохладно, но бег, как правило, разбудит меня. Мой режим ухода за кожей требует времени, поэтому, если я начинаю принимать душ поздно, это нарушает мой режим сна.

Я люблю кофе и в последние годы сделал это своим хобби. Я покупаю в Интернете обжарку, помол и заваривание эспрессо из зерен.Но кофе после полудня — это рецепт долгой ночи бодрствования. Отказаться от вечерней чашки кофе — это лучший вариант для сна.

Другие советы по сну, которые я попробовал, включают в себя обеспечение темноты и прохлады в комнате, где я сплю; установка регулярного режима сна; отключение экранов телевизоров, компьютеров и сотовых телефонов раньше; и уменьшение окружающего шума.

Перед сном чешется тело — причины, виды зуда, диагностика, лечение

Что это такое

Виды

Типы и причины

Генерализованный

Локализованный

Холестаз

Зуд головы

Диагностика

Анализы

Пробы на аллергены

Лечение

Профилактика

Рекомендации

Полезное видео: почему люди чешутся — причины зуда

Чешется всё тело перед сном — Вопрос дерматологу

Почему чешется тело по ночам и перед сном

Почему физиологически возможен зуд ночью

Причины зуда

Причины локализованного зуда

Почему появляется генерализованный зуд

Холестаз

Причины зуда головы

Профилактика зуда ночью

Как избавиться от зуда

Чешусь перед сном сильно и не могу уснуть при беременности

Основные причины

Аллергия

Кожные заболевания

Чешется ребенок перед сном

Ребенок чешется

Ребенок чешется: что это может быть?

Что делать, если ребенок чешется? Экспресс-методы.

Как ухаживать за кожей ребенка ежедневно, чтобы она не чесалась?

Как нужно чесать место, которое у ребенка чешется?

Мой ребенок постоянно чешется – почему, что делать и куда обратиться?

Понять причину, почему ребенок чешется, помогут симптомы заболевания ↑

Что делать, куда бежать, если ребенок чешется? ↑

Основные причины, почему чешется тело перед сном

Аллергия

Кожные заболевания

Разбираемся с причинами зуда тела перед сном

Виды зуда

Аллергия

Дерматопатии и укусы насекомых

Болезни внутренних органов

Почему при беременности чешется тело

Пневмония. Больничный дневник журналистки «Медиазоны»

Как бы отсюда свалить. Воскресенье, 5 апреля

Почему у вас чешется в постели по ночам

Почему по ночам чешется тело? | Новое время

Снятие зуда | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Для облегчения зуда

Чтобы зуд не усиливался

Лекарства от зуда, отпускаемые без рецепта

Кредиты

Почему чешутся ноги по ночам?

Причины и лечение

Невропатия

Прочтите часть II книги «Почему у меня чешутся ноги по ночам?»

Исследование связывает хронический зуд с потерей сна и возможным сигналом повышения риска сердечных заболеваний

Сохраните свою кожу, сменив простыни

Да, постельное белье может вредит вашей коже и сну больше, чем вы думаете!

Автор Marialma Team

Вы не моете простыни регулярно

Вы спите не в той ткани

Как облегчить зуд кожи?

MARIALMA® Чувствительный цинк

Косметические водоросли MARIALMA®

Как лучше спать при псориазе

Следующие записи

Добавить комментарий Отменить ответ