Очень сухая кожа чешется: почему и как избавиться, уход с помощью косметических и народных средств – Почему сухая кожа на теле и лице, чешется. Причины, что делать

Сухая кожа головы и чешется

Перхоть и сопровождающий её зуд — проблема многих людей. Появляется ощущение какой-то стянутости кожи, волосы становятся ломкими. Конечно, когда хлопья перхоти лежат на плечах, то такая картина совсем не радует глаз, но в отдельных случаях это может быть симптомом определённого заболевания волосистой части головы. Сухая кожа требует соответствующего ухода и лечения. Но чтобы достичь эффективных результатов, нужно выявить причины такого состояния и как можно быстрее постараться избавиться от них. А также направить определённые усилия на предотвращение повторного проявления сухости, чтобы вновь не стал актуальным вопрос о том, что делать с перхотью и как избавиться от зуда.

Описание симптома

О сухости кожи головы могут сигнализировать такие симптомы: появление раздражений, небольших воспалённых участков. Стянутость кожного покрова. Волосы истончаются, секутся. Они стают ломкими. Появляется перхоть, зуд. Голова довольно сильно чешется. Чтобы избавиться от назойливого зуда и вернуть волосам прежнюю красоту и здоровый вид необходимо определиться, какие причины послужили началу этого процесса. Ведь только выявив основной катализатор можно правильно подобрать вариант лечения и ухода.

Перхоть – симптом сухости кожи головы

Самой распространённой причиной может быть частое использование электроприборов для укладки волос. Пересушивание кожи горячим воздухом приводит к отшелушиванию отмерших клеток. Голова начинает чесаться. Ещё один момент – использование шампуней, которые совершенно не подходят к типу кожи или имеют в своём составе синтетические компоненты, склонные вызвать аллергию. Кроме этого, вызвать сухость кожи может:

• гормональный сбой;
• несбалансированное питание. Можно предположить, что организму не хватает комплекса витаминов. В этом случае А, В и белков;
• кожные заболевания: микоз, себорейный дерматит, экземы, лишай и другие;
• неправильный питьевой режим. Человек должен пить в день не менее полутора – двух литров чистой воды.
• алкоголизм и табакокурение;
• беременность и лактация;
• стрессы.

Кожные заболевания могут вызвать сухость головы

Чтобы избежать нежелательных последствий, например, сильного выпадения волос нужно обратиться за консультацией к специалисту.

Возможные заболевания

И если своё питание можно сделать полноценным, сбалансировать гидрорежим тоже, то болезни самостоятельно не излечатся. Нужно профессиональное вмешательство трихолога.

Проведение обследования у трихолога

Зуд может появиться не только от заболеваний волосистой части головы, но и некоторой патологии органов ЖКТ. Так, при болезнях печени высокая концентрация билирубина раздражает нервные окончания и это способно вызвать зуд кожи. Поэтому необходимо пройти обследования и у других специалистов.

Волосы стают ломкими, а кожа может быть сухой и чесаться при таких заболеваниях:

1. Себорея. Появляется при нарушении жирового обмена в кожном покрове. Причинами могут быть погрешности в питании, частые нервные расстройства, стрессы. Чешется голова больше при сухой себорее, так кожа теряет влагу.
2. Лишай. Грибковое заболевание. На голове появляются несколько или один очаг округлой формы. В этом месте очень быстро начинают обламываться и прореживаться волосы. Появляется шелушение похожее на перхоть. Человека начинает беспокоить зуд.
3. Нейродермит. На кожном покрове волосистой части головы формируются множественные папулы. И появляется зуд преимущественно в ночное время.
4. Псориаз. Хроническое рецидивирующее заболевание, вызывающее зуд. На коже появляются розовые узелковые элементы, которые вскоре покрываются серебристыми чешуйками. Для болезни характерны симптомы:

• чешуйки после соскабливания легко распадаются на более мелкие. Они по консистенции напоминают расплавленный стеарин;
• под ними на коже находится гладкая бляшка;
• если соскрести последнюю, то на дерме выступит капля кровянистой росы.

Нейродермит

Поставить правильный диагноз может только дерматолог на основе визуального осмотра и результата анализов.

Методы лечения

Чтобы избавиться от сухости кожи и надоедливого зуда нужно проконсультироваться с трихологом. Получить ответ на вопрос: какие медикаментозные средства в каждом конкретном случае будут эффективными. Когда кожа головы увлажнённая, то и чесаться больше не будет. Если же нет возможности пойти на приём к специалисту, то народные средства тоже довольно хорошо справляются с сухостью кожи.

Необходимо выявить причину сухости кожного покрова. Если это окажется заболевание, то излечиться от него можно только назначенными опытным специалистом препаратами.

Медикаментозными средствами (аптечные шампуни, маски, масла)

Перхоть — проблема многих людей. Из-за неё ощущается довольно неприятный зуд, волосы теряют свою красоту. Да и выглядят хлопья перхоти совсем не эстетично на одежде. Кажется, что побороть её невозможно. А ведь выход лежит просто на поверхности. Стоит только правильно подобрать необходимые средства: шампуни, маски, масла.

Правильно подобранные шампуни и масла избавляют от перхоти

Шампуни

Бывает так, что никаких кожных заболеваний нет, шампунь используется для сухих и ломких волос, но кожа всё равно чешется. Причиной этому может быть аллергия на используемые средства по уходу за волосами. Придётся попробовать поменять на некоторое время шампунь. Даже если он очень любимый. И лучше всё же купить моющие средства для волос в аптеке. Активные компоненты, находящиеся в их составе, не дадут грибкам и бактериям размножаться.

Востребованные шампуни и пасты при заболеваниях волосистой части головы для лечения и устранения зуда:

Низорал. Хорошо зарекомендовали себя шампуни, мази. Их применяют для лечения себореи, экземы. Основной активный компонент низорала – кетоконазол.

Низорал

Низорал можно применять лактирующим и беременным женщинам, но только после консультации с врачом.

Циновит. Шампунь отечественного производителя нормализует работу сальных желез. Он довольно эффективно устраняет раздражение, перхоть, зуд. Это лечебное средство, поэтому его можно купить только в аптеках.

Фридерм деготь. Проявляет антимикозное, противовоспалительное, вяжущее и сосудосуживающее действие. Активные компоненты противостоят выработке избытка кожного сала, удаляют перхоть, устраняют зуд.

Сульсена. Паста лечебно-профилактическая против перхоти 2%. Регулирует выделение кожного сала. Питая и увлажняя кожу, препарат препятствует появлению перхоти и зуда.

Himalaya Herbals (Индия). Шампунь для сухих и поврежденных волос. Регулирует работу сальных желез, очищает волосяной покров.

Himalaya Herbals

Шампунь марки Himalaya Herbals не имеет в своём составе синтетических отдушек, сульфатов.

Маски

Eva Professional (Испания). Интенсивная маска для волос восстанавливающая. Обладает регенерирующими свойствами. В составе масло баобаба, олеиновая кислота и другие. После регулярного нанесения косметического средства восстанавливается прочность верхнего слоя эпидермиса, кожа увлажняется. Самые слабые волосы укрепляются и приобретают здоровый блеск.

Bielita (Беларусь). Бальзам-маска для волос против перхоти “Деготь-цинк”. В составе: дёготь, почки и листья берёзы. Масло розмариновое, касторовое. Эти компоненты помогут увлажнить кожный покров, сделать волосы красивыми. Устранить перхоть и зуд.

Bielita

Масла

Cosheaco (Германия). Кокосовое масло для волос холодного отжима, нерафинированное. Увлажнит кожу, поможет сохранить потерю белка и естественный гидробаланс в структуре волос. Предотвращает сечение кончиков, образование перхоти.

Navratna (Индия). Масло от перхоти из индийских трав. В составе средства: масла целебных трав, лимона, чайного дерева, лилии, арники, имбирное. Они расслабляют, питают и увлажняют кожу головы. Лечебная формула позволяет избавиться от перхоти, зуда.

Navratna

В составе синтетический краситель синего цвета СИ 61565 способный вызвать раздражение кожи.

Народными

Довольно эффективные в решении этой проблемы народные средства. Чтобы укрепить волосы, увлажнить кожу и устранить зуд их можно ополаскивать отваром крапивы, чабреца, корнем лопуха. А также хорошо противостоят перхоти и сухости кожи маски из природных растительных средств. Вот самые популярные:

Среднюю по величине луковицу натереть на тёрке. Отжать. Сок перемешать со столовой ложкой акациевого или гречишного мёда и таким же количеством сока алоэ древовидного. Смесь нанести на волосы и укутать. Через час промыть тёплой водой. Ополоснуть отваром лекарственной ромашки или крапивы.

Эту маску лучше делать перед выходными днями, так как некоторое время от волос будет слышен ощутимый аромат лука.

Хорошо поможет избавиться от зуда маска с соком алоэ древовидного, мёдом и яичным желтком. Просто добавить в желток такое же количество двух других ингредиентов и нанести на волосы. Держать не более часа.

Если смешать столовую ложку коньяка, две столовых ложки лукового сока и такое же количество отвара корней лопуха, а потом смесь бережно втереть в кожу и делать эту процедуру регулярно, то волосы станут здоровыми, и перхоть исчезнет. Голова не будет чесаться.

Промыть волосы просто тёплой водой без мыла и шампуней. Потом аккуратно втирать поваренную соль в кожу головы около 15 минут. Промыть тёплой водой.

Раз в неделю проделывать такую процедуру: ложку оливкового или другого нерафинированного масла размешать с яичным желтком и втирать в кожу головы.

Аппаратная косметология

Ультразвуковая терапия волосистой части головы. Используют для лечения себореи, выпадения волос и от сопровождающего эти процессы зуда. Вызывается активизация иммунных и обменных процессов. Тонизируются сосуды и стимулируются волосяные луковицы методом аппаратного воздействия ультразвуком 800-3000 кГц частоты.

«Лазерный душ» кожи головы. Излучатель аппарата напоминает головку душа. Благодаря импульсному лазеру, инфракрасному излучению и электромагнитному полю значительно уменьшается выпадение волос, улучшается структура тонких и слабых. Устраняется себорея, перхоть.

«Лазерный душ» кожи головы

Мезотерапия. Метод инъекционный. Используют разные витаминные составы. Процедура направлена не только на активацию роста волос, но и нормализацию работы сальных желез.

Могут быть противопоказания к мезотерапии для волос: беременность и лактация, новообразования и другое.

Видео

Выводы

Перхоть и сопровождающий её зуд – проблема многих людей. Причины появления могут быть разные: от стрессов до заболеваний кожного покрова головы. Чтобы устранить проблему лучше пойти на консультацию к специалисту. Может быть назначено аппаратное лечение или медикаментозное. Востребованы среди потребителей лечебные шампуни – Низорал, Циновит, Фридерм деготь и другие. А также маски и масла: Navratna (Индия), «Бальзам-маска для волос против перхоти “Деготь-цинк” (Беларусь). Если не получается записаться на приём к трихологу стоит попробовать народные средства, эффективность использования которых проверена не одним поколением.

Сухая кожа тела: причины, лечение, уход

Сухая кожа тела – проблема, доставляющая немалый дискомфорт. Шелушение, зуд, ощущение стянутости возникает под воздействием внутренних и внешних факторов.

В чём причина излишней сухости кожных покровов? Что делать людям с сухой кожей тела? Советы специалистов помогут решить проблему.

Увлажнённая кожа – красота и здоровье

На первый взгляд проблема сухости кожных покровов может показаться надуманной. Многие люди не считают шелушение и зуд серьёзной проблемой.

На самом деле за косметическим дефектом часто кроются серьёзные проблемы с внутренними органами, нарушение обмена веществ, недостаток витаминов и другие неприятные явления. Внешний вид эпидермиса отражает общее состояние организма.

Гладкие кожные покровы – не только красота, но и здоровье. Судите сами:

• Сухая, шелушащаяся кожа на различных участках тела больше подвержена микротравмам. Через малозаметные трещинки легко проникают болезнетворные микробы.
• Излишняя сухость – свидетельство нарушения водного баланса в организме. Клетки эпидермиса не получают достаточного количества влаги, кожа сморщивается, теряет привлекательный вид.
• Склонность к сухости кожных покровов говорит о нарушении работы сальных желёз. Отсутствие достаточного количества кожного сала – причина истончения эпидермиса, появления ранних морщин, преждевременного старения кожи.

Важно! Пересушенные кожные покровы становятся более чувствительными, склонными к раздражениям. Кожа легко обветривается, пересыхает под воздействием солнца, краснеет, шелушится. Развивается нервозность, возникают комплексы из-за недовольства внешним видом.

Причины недостатка влаги

Почему сухая кожа на теле? У некоторых людей проблема связана с воздействием сезонных факторов, у других при детальном обследовании обнаруживаются заболевания внутренних органов. Многие женщины должны винить в появлении пересушенных участков на теле только себя.

Провоцирующие факторы:

• неправильное питание;
• частое посещение солярия;
• пребывание на пляже без нанесения на кожу кремов с УФ-фильтрами;
• сухой воздух в помещении. Причина – работа отопительных приборов, систем кондиционирования;
• недостаточное употребление воды в течение дня;
• дерматологические заболевания, при которых нарушается выработка керамидов;
• гормональные нарушения в период беременности, менопаузы, после родов;
• увлечение модными диетами;
• использование агрессивных очищающих составов;
• применение гелей, не подходящих по типу кожи;
• регулярный приём горячей ванны или душа;
• сбои в работе эндокринной системы.

Сухость кожи часто вызывают:

• постоянные стрессы;
• особенности климата;
• гиповитаминоз, нехватка витаминов A и E, отвечающих за эластичность кожных покровов;
• длительный курс лечения антибиотиками;
• наследственная предрасположенность;
• курение, употребление кофе, крепкого чая, газированных напитков.

На нашем сайте есть интересная статья о том как вылечить трещины на пальцах рук.

Все о лечении фурункула прочтите по этому адресу.

Как избавиться от сухости кожи

Восстановление водно-жирового баланса – дело не одного дня. Важно не просто замаскировать косметический дефект и попытаться скрыть от окружающих шелушащиеся участки, но и найти причины неприятных проявлений.

Обнаружив проблему, обратитесь за советом к:

• дерматологу;
• косметологу.

В отдельных случаях понадобится консультация:

• невропатолога;
• эндокринолога;
• аллерголога;
• диетолога;
• гастроэнтеролога.

Лечение сухости кожных покровов зависит от причины, вызвавшей раздражение, зуд, нарушение работы сальных желёз. В некоторых случаях достаточно устранить провоцирующий фактор, и через время кожа вновь станет упругой и гладкой.

Очень сухая кожа тела, что делать в таком случае? полезные советы:

• пейте до 2 л жидкости в день;
• откажитесь от приёма горячих ванн;
• используйте крем-гель для душа на кремовой основе;
• не покупайте скрабы;
• при климаксе принимайте гормональные препараты, назначенные врачом;
• лечите хронические заболевания, вызывающие сухость эпидермиса.

Рекомендации диетологов

Прислушайтесь к мнению специалистов по здоровому питанию:

• забудьте о жёстких диетах. Нехватка витаминов, дефицит микроэлементов, белков, питательных веществ ведёт к снижению тонуса, дряблости и сухости кожных покровов;
• осторожно относитесь к мочегонным препаратам, чаям для похудения. Они выводят жидкость из организма сверх нормы, клетки быстро обезвоживаются;
• похудение должно быть постепенным. Активная потеря веса ухудшает состояние кожных покровов;
• пересмотрите рацион. Сделайте упор на продукты, содержащие витамины A и E. Полезны орехи, молочные продукты, говяжья печень, морская рыба. Не забывайте о растительных маслах, брокколи, зелени, морепродуктах, сливочном масле, бобовых.

Средства для увлажнения

Применяйте косметические средства известных компаний. Дешёвая продукция часто содержит агрессивные компоненты, ухудшающие состояние кожных покровов.

Используйте:

• Косметическое молочко с натуральными маслами и увлажняющими компонентами. Немало положительных отзывов заслужила продукция компаний Чёрный жемчуг, Johnson’s Baby, Bubchen, Nivea, GARNIER, Yves Rocher.
• Женщинам с сухой кожей часто подходит линейка увлажняющих составов для детей. Многие обладательницы сухих кожных покровов после принятия ванны или душа носят на влажное тело прозрачный увлажняющий бальзам Johnson’s Baby. Результат – отличный.
• Косметические сливки – современное средство с нежной, лёгкой текстурой, приятным ароматом. В составе – натуральные компоненты, увлажняющий комплекс. Средство поддерживает водный баланс, придаёт кожным покровам бархатистость и гладкость. Подходит для ежедневно увлажнения, не вызывает аллергии.

Народные методы и рецепты

Уделите немного времени вашей коже – и она будет нежной, гладкой, как у младенца. Маски, ванны, питательные составы из лекарственных трав и целебных продуктов предотвратят сухость кожных покровов.

Проверенные рецепты:

• Глицериновая ванна. В тёплой воде растворите полстакана медицинского глицерина. Принимайте ванну полчаса. После процедуры слегка промокните тело.
• Маска для тела с соком алоэ или кефиром. После водных процедур смажьте тело одним из компонентов. Через 20 минут смойте.
• Быстро и просто. Смешайте 50 мл молока и 250 мл минеральной воды. Таким образом получаем своеобразный крем для тела для очень сухой кожи. Обработайте все участки, особое внимание уделите очагам шелушения. Втирание состава ускоряет выработку коллагена.
• Увлажняющая маска. Измельчите в блендере 2 банана, мякоть двух авокадо, влейте 200 г сливочного масла, растопленного на водяной бане, добавьте 10 капель розового масла. Взбейте смесь, нанесите на тело. Через 25 минут смойте.
• Эффективная медово-масляная маска. Разогрейте 4 сл. л. мёда, смешайте с таким же количеством оливкового масла, вотрите смесь. Смойте через 15–20 минут. Средство хорошо увлажняет, выводит токсины.
• Отличная увлажняющая маска. Смешайте масляный раствор витамина E (10 капель) и воду (1 стакан). Обработайте кожу, Замените витамин миндальным, абрикосовым, персиковым маслом. Прекрасно увлажняет кожные покровы масло авокадо.
• Ванна с ромашкой и отваром льняного семени. Успокоит сухие раздражённые кожные покровы курс приятных процедур. Отварите 5 ст. л. семян льна в литре воды Отдельно приготовьте настой ромашки аптечной по рецепту на упаковке. Влейте в ванную содержимое обеих ёмкостей. Расслабьтесь на 20 минут. После процедуры слегка промокните тело.
• Овсяная ванна при зуде и шелушении. Насыпьте в ткань овсяные хлопья, завяжите. Подвесьте мешочек под небольшую струю воды. Принимайте ванну 20 минут.

Прочтите все о применении цинковой мази от прыщей в отдельной статье.

По этому адресу можно найти информацию о причинах и лечении розацеа кожи.

Если перейдете по ссылке http://vseokozhe.com/bolezni/mozol/na-pyatke.html то узнаете как быстро заживить мозоль на пятке.

Требования к косметике

Как выбрать косметические средства для сухой кожи? Полезные советы:

• покупайте качественные составы с натуральными компонентами;
• откажитесь от использования скрабов и пилингов;
• выбирайте не обычное, а жидкое крем-мыло;
• гель для душа должен содержать увлажняющие, питательные, кремовые компоненты;
• не протирайте эпидермис лосьонами, содержащими спирт;
  идеальное средство по уходу за шелушащейся кожей – косметические сливки;
• очищайте и увлажняйте тело с помощью специального молочка;
• подберите косметические средства одной линейки;
  раз в полгода меняйте марку или пробуйте другую серию.

Ежедневный уход

Основное правило – проводите процедуры регулярно. Лень – плохой помощник в борьбе с повышенной сухостью кожных покровов.

Пять важных правил:

• По утрам купайтесь с кремовым гелем для душа.
• После водных процедур смажьте тело детским бальзамом, не вытирайтесь.
• Кожа подсохла? Увлажните её с помощью косметических сливок.
• Вечером примите ванну с ромашкой, мёдом, глицерином или другим полезным продуктом.
• Нанесите на тело питательный лосьон с керамидами, жирными кислотами, фосфолипидами.

Не забывайте удалять отмершие клетки. Раз в неделю делайте мягкий пилинг. Используйте:

• смесь питательного молочка и кофейной гущи. Держите массу на теле 3–5 минут. Смойте тёплой водой;
• пилинг из мелкомолотого миндаля, овсяных хлопьев, сметаны. Смесь держите 5 минут, смойте.

Как сохранить тонус кожи

Поддерживать водно-жировой баланс эпидермиса несложно. Приучите себя к регулярному уходу за телом – и вы предупредите появление шелушащихся, раздражённых очагов.

Меры профилактики:

• соблюдайте питьевой режим;
• не сидите на модных диетах;
• не увлекайтесь чаями для похудения и мочегонными средствами;
• за полчаса до выхода на улицу смазывайте руки и лицо кремом в зависимости от сезона. Летом нужны составы с УФ-фильтрами, зимой – жирный питательный крем;
• реже посещайте солярий;
• на пляже пользуйтесь солнцезащитным кремом;
• подберите хорошие очищающие, увлажняющие, питательные средства;
• не пользуйтесь дешёвой, некачественной косметикой по уходу за телом.

Ещё несколько важных правил:

• используйте домашние средства и народные рецепты для очищения и увлажнения;
• принимайте тёплые, а не горячие ванны;
• не очищайте кожные покровы при помощи жёстких мочалок и агрессивных средств;
• при излишней сухости воздуха купите увлажнитель;
• лечите заболевания внутренних органов, кожные болезни;
• уменьшите количество чашек кофе или чая в течение дня.

При лечении сухости кожных покровов не ограничивайтесь применением дорогостоящих косметических средств. Для восстановления водно-жирового баланса также используйте рецепты народной медицины. Ваша кожа снова станет нежной и бархатистой.

В нижеследующем видео рассказывается о «бюджетных» средствах для ухода за сухой кожей тела:

Зуд кожи после душа: причины, лечение, советы

Зуд в заднем проходе может говорить о разных заболеваниях. Необходимо пройти обследование, что бы

Возникновение жжения во время месячных может иметь много причин, часть из которых решаются самостоятельно.

Сахарный диабет, достаточно часто, становится причиной зуда кожи. Этому способствует полинейропатия и раздражающее действие

Зуд при беременности — явление достаточно частое. Не всегда появление такого симптома говорит о

Сухая кожа после душа. Что делать?

Если у вас сухая кожа тела, возникает ощущение стянутости после душа, нужно срочно принимать меры. Кожа может шелушиться и даже краснеть. Это значит, что сальные железы вырабатывают слишком мало жира, и причин для этого может быть множество: нарушение обмена веществ, нехватка витаминов и полиненасыщенных жирных кислот, генетические факторы, возраст, климат, время года, стрессы, неправильный уход, чрезмерный загар и частое посещение бассейна. Если причина сухости кожи в нехватке витаминов, чаще всего это витамин Е, то стоит подобрать витаминно-минеральный комплекс, предназначенный для кожи с вашей проблемой. Витамин Е — это мощный антиоксидант, который предотвращает старение кожи лица и тела. Поэтому в рацион следует включить продукты с высоким содержанием этого витамина — шпинат, капуста брокколи, яйца, бобовые, отруби, гречка, говяжья печень, арахис, миндаль, семена подсолнечника, черешня, рябина, облепиха, яблочные семечки, кукурузное и другие растительные масла. Сухую кожу тела необходимо защищать от вредного воздействия внешних факторов, в первую очередь это UV-лучи. Поэтому летом не стоит много загорать на солнце, обязательно используя солнцезащитные средства, а зимой — злоупотреблять солярием, ведь сухая кожа тела стареет быстрее, чем нормальная. Привести кожу к сухости могут горячие ванны и долгое времяпровождение под душем с использованием мыла и различных гелей. Во время мытья смывается не только грязь и кожное сало, но и защитная пленка кожи. Очень вредна для сухой кожи хлорированная вода бассейнов. Не злоупотребляйте баней для похудения и сауной, во время тепловых процедур с поверхности кожи испаряется много влаги, а значит, она становится еще суше. Для сухой кожи можно делать ванны по следующим рецептам: Приготовить отвар из равного количества льняного семени и цветков ромашки аптечной, примерно по 50 г каждой травы. Принимать ванну 10—15 мин. Подогреть не до кипения 1 л молока и на водяной бане — 200 г меда. Все смешать, добавить 2 столовые ложки миндального масла и вылить в ванну. 2—3 столовые ложки овсяных хлопьев измельчить, положить в марлевый мешочек и повесить на кран, чтобы вода в ванну проходила через него. Принимать ванну для сухой кожи 10-15 минут. Скрабы для тела способствуют обновлению клеток кожи, поэтому они необходимы даже сухой коже, чтобы сделать ее ровной, гладкой, мягкой и эластичной. Вот несколько рецептов скрабов для сухой кожи тела: Смолоть в кофемолке столовую ложку миндаля и столько же овсяных хлопьев, добавить 2 столовые ложки сметаны, перемешать и нанести на кожу после душа массирующими движениями. Смыть через две минуты без геля и мыла. Нанести на кожу тела увлажняющий крем. Солевой пилинг с медом: для того, чтобы эффективно очистить поверхность кожи, смешайте мед и мелкую поваренную соль 4:1, добавьте 1 столовую ложку оливкового масла, перемешайте. Нанесите, оставьте на 5 минут и смойте теплой водой. Для сухой кожи, склонной к целлюлиту готовим следующий скраб: полстакана кофейной гущи смешайте с 1 столовой ложкой сахара и соли, чайной ложкой кунжутного масла, полчайной ложки корицы. Подержите на коже 5 минут и смойте теплой водой. Овсяные хлопья измельчите, добавьте к ним мед. Используйте, как гель для душа. Смешайте сахар и оливковое масло, нанесите на кожу, помассируйте и смойте теплой водой. Сухой коже тела просто необходим соответствующий уход, чтобы сохранить ее молодость надолго. Если такой уход будет правильным, то кожа тела долго будет радовать вас своей свежестью, упругостью и красотой. Уделите коже время, и она отблагодарит вас своим внешним видом! Во время душа используйте увлажняющие средства с пометкой «Для сухой кожи» и pH-нейтральным. После водных процедур обязательно наносите восстанавливающее масло, увлажняющее молочко, крем или лосьон для тела на влажную кожу, а затем промокните ее полотенцем. Не стоит часто пользоваться пилингами и скрабами, ваша норма — 1 раз в 7-10 дней. Скраб также выбирайте в соответствии с вашим типом кожи.

Проблемы с питанием, вероятно. Попробуйте вместе попринимать хорошие комплексные витамины с минералами. В рационе нужно резко увеличить количество сырых фруктов и свежей зелени — укроп, петрушка, зеленый лук и др.

1. Поставить фильтр для воды 2. Использовать бальзамы для душа увлажняющие 3. Использовать после принятия душа увлажняющие средства для кожи

1.нельзя каждый день пользоваться мочалкой 2.нельзя каждый день использовать гель для душа 3.ежедневно надо принимать ТЕПЛЫЙ душ с использованием мыла для подмышек, паха, стоп. Остальные части тела просто обливаются водой!

Используйте масла для тела после принятия душа, витамины пейте только те, которые назначит врач, дабы не усугубить ситуацию. На лицо советую поделать увлажняющие масочки для лица, приготовленные в домашних условиях. Эффективные рецепты таких масок есть здесь — <a href=»/» rel=»nofollow» title=»40807655:##:index.php/krasota/10-uhod-za-licom/86-uvlazhnyayushhaya-maska-dlya-lica.html» target=»_blank» >[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>

У меня раньше кожа была очень сухая. После душа приходилось с ног до головы намазываться лосьонами, но все равно кожу тянуло. Это неприятное чувство пропало только после того как я подобрала идеальное для себя средство для душа. Купила на пробу гель для душа «Роза», от компании Аусганика. Теперь после душа чувствую себя как после СПА салона. Кожа увлажненная, и не требует дополнительного ухода.