Острый бронхит: лечение народными средствами
Лечение народными средствами этой болезни нередко оказывается достаточно эффективным. Это не удивительно, ведь бронхит относится к распространенным заболеваниям дыхательной системы, и народная медицина давно нашла лекарства от этой хвори. Как именно справляться с бронхитом сидя дома рассказывает портал Medaboutme.ru.Источник: MedAboutMe.Ru © Medaboutme.ru
Воспаление слизистой оболочки бронхов может развиться как самостоятельное заболевание, вызванное инфекцией или неблагоприятными факторами среды. Иногда острый бронхит становится осложнением на фоне другой болезни: кори, ОРВИ, ветрянки. Бронхитом часто страдают курильщики. Некоторые вредные производства также способствуют появлению предрасположенности к бронхиту.
Симптомы острого бронхита развиваются быстро. Сначала больной начинает чувствовать недомогание, у него поднимается температура, в груди появляется ощущение, словно кто-то прошелся по дыхательным путям грубой наждачкой. Дыхание становится хриплым, шумным. Через некоторое время появляется сухой кашель, не приносящий облегчения. Вскоре начинается отделение мокроты и кашель становится влажным, с большим количеством отделяемого неприятного серовато-желтого или зеленоватого цвета. Если не запускать острый бронхит, народное лечение может дать отличный результат и не даст болезни перейти в хроническую форму.
Рецепты народного лечения бронхита
Foto: Shutterstock
Если симптомы указывают на острый бронхит, лечение народными средствами нужно начинать немедленно. В начале заболевания состояние больного может облегчить использование потогонных средств: отвара из сушеной малины, цветков липы, шалфея или мяты. Хорошо помогает также имбирный чай с медом, можно добавить немного лимонного сока, если нет аллергии.
Иногда помогает компресс из натертого хрена, но с этим средством нужно быть очень осторожным: можно ненароком добавить к бронхиту ожог и раздражение на коже.
Детям можно делать на ночь компресс из разогретого натурального меда, смешанного с топленым свиным салом.
Когда появляется сухой кашель, облегчить состояние помогут отхаркивающие средства. Одно из наиболее эффективных — сок черной редьки, смешанный с медом. В северных регионах для лечения бронхита готовят сироп из сосновых почек, с добавлением меда и спиртового раствора прополиса. Для приготовления этого средства килограмм сосновых почек мелко нарезают, кипятят в 3 л воды в течение 15 минут. В процеженный отвар добавляют 1 кг меда и 10 мл спиртовой настойки прополиса. Все хорошо перемешивают, разливают по стеклянным бутылкам и хранят состав в холодильнике. Курс лечения — до 3 недель, в течение которых нужно принимать по 5 мл состава за 30 минут до еды 2-3 раза в день.
Когда бронхит переходит в последнюю фазу, можно переходить к лечению соком алоэ
У этого средства есть противопоказания:
- Детям оно не подходит из-за значительного содержания алкоголя.
- Нельзя принимать состав беременным и кормящим женщинам.
- Не рекомендуется применение при наличии заболеваний печени и почек.
Народная медицина, Острый, обструктивный бронхит Статьи
Обструктивный и острый бронхит — это воспалительные заболевания, которые поражают слизистую дыхательных путей. При этом причины развития всех форм бронхита могут быть разными начиная от вирусных и бактериальных инфекций, и различного рода аллергических реакций: на токсические вещества, пыльцу растений, табачный дым и другие раздражители, попадающие в дыхательные пути человека.
Основное проявление бронхита, всегда, это сухой кашель.Бронхит достаточно часто развивается в результате переохлаждения организма. Поэтому симптомы бронхита часто принимают за проявления обычной простуды. Следует также отметить, что заболевания вирусного происхождения, в основном распространяется воздушно-капельным или контактным путем, что делает его опасным для окружающих.
При поражении человека происходит отёк эпителия бронхов, на его поверхности накапливается слизистый и гнойный экссудат, а в случае запущенной формы бронхита могут даже наблюдаться кровянистые выделения. При этом значительно сужается просвет бронхов, что значительно усложняет дыхание и вызывает сильный сухой кашель. В таких случаях обязательно используются фармакологические и народные средства от бронхита, улучшающие отхаркивание.
Достаточно часто, обструктивный бронхит лечение которого не было своевременным, может привести к воспалительному процессу в трахее, в результате чего возникает осложнение в форме трахеита.
О начале заболевания свидетельствует першение в горле и легкое недомогание. После этого увеличивается температура и возникает сухой кашель. Затем кашель становится мокрым и с бронхов отхаркивается гнойная слизь. Во время длительного кашля может возникать боль, которая больше ощутима в ночное время, и может быть причиной бессонницы.
Дыхание при бронхите значительно усложняется, возникает одышка, больной чувствует разбитость, общее недомогание и ломоту в суставах. Острый бронхит в среднем длится около двух недель. При этом кашель может продолжаться значительно дольше, поскольку слизистая бронхов заживает очень медленно. В случае запущенной болезни она может перейти в хронический обструктивный бронхит — форму, которая очень трудно лечится. Опасность заключается и в том, что бронхит часто осложняется бронхиальной астмой. Следует также отметить, что хронический бронхит является обычным состоянием большинства курильщиков, которые курят длительное время.
Наиболее опасным это заболевание является для детей раннего возраста. В несформированном организме ребёнка, воспаление слизистой бронхов часто становится причиной очень неприятных, и опасных последствий в форме эмфиземы или воспаление лёгких, сердечной недостаточности и бронхиальной астмы.
Если возникли симптомы бронхита, особенно острой формы, следует немедленно посетить врача. После проведения соответствующей диагностики и анализов специалист определит курс медикаментозной терапии и необходимых физиотерапевтических процедур.
Для улучшения общего состояния, разжижения и выведения слизи, что накапливается в трахее и бронхах, уменьшения воспалительного процесса, облегчения дыхания, известно много народных средств, которые могут применяться внутрь и наружно:
1. Замечательным и эффективным средством для лечения бронхита считается постельный и питьевой режим.
2. Уже сотни лет людям известно, что сосновая смола (живица) обладает целебными свойствами.
3. Смесь трав, известна под названием «грудной сбор». В такой сбор входит: мята, подорожник, мать-и-мачеха, липа, календула, душица, медуница и сосновые почки.
4. Чай с малиновыми веточками или малиновым вареньем, липовым цветом и мёдом.
5. Согревающее, противокашлевое средство — растирание тёплым камфорным маслом.
Лечебные травы при бронхите. Профилактики бронхита ингаляциями и чаями
Зміст
Бронхит — это воспалительное заболевание бронхов, причиной которого являются бактерии и вирусы. В зависимости от клинических симптомов бронхит бывает острый и хронический. Бронхит требует тщательной диагностики и оперативного лечения, ведь заболевание может спровоцировать такие осложнения, как бронхиальная астма, пневмония, эмфизема легких. Наиболее подвержены бронхиту дети и пожилые люди.
Характерными симптомами острого бронхита являются:
- кашель;
- озноб;
- повышенная температура;
- слабость;
- потливость;
- боль в мышцах.
Кашель при бронхите сначала сухой и резкий. Через несколько дней после начала болезни начинается отхождение мокроты. При условии правильного лечения кашель исчезает через две недели. Если после трех недель не наступает облегчение, есть вероятность развития хронической формы бронхита.
Медикаментозное лечение бронхита обычно сочетается с фитопрепаратами. Травы в виде чаев, настоев, отваров, ингаляций обеспечивают противовоспалительное, антимикробное, жаропонижающее действие, облегчают отхождение мокроты и ускоряют выздоровление.
Травы при бронхите
Для лечения бронхита целебные растения используют в разных направлениях терапии. Для иммунокоррекции назначают чаи и настои из корневищ и корней эхинацеи, корней солодки, корней женьшеня. Противомикробным действием обладают трава чабреца, листья эвкалипта, почки сосны, листья шалфея. Для разжижения мокроты используют муколитики: корни алтея, корни солодки, корни девясила, листья подорожника, листья мать-и-мачехи, цветки мальвы. Противовоспалительный эффект обеспечивают зверобой, календула, девясил.
Листья подорожника
Подорожник — одно из самых эффективных растений для лечения бронхита. За счет слизи, иридоидов и флавоноидов листья подорожника оказывают муколитическое, иммуностимулирующее, противовоспалительное, обезболивающее, антигипоксическое, антибактериальное и противовирусное действие.
Слизи образуют защитный слой, уменьшают раздражение слизистых оболочек верхних дыхательных путей, способствуют муколитическому эффекту, снижают раздражение кашлевых рецепторов и выступают барьером для инфекции.
Эффективное средство для лечения кашля — отвар из цветков бузины, травы фиалки лекарственной и листьев подорожника. Чтобы его приготовить, нужно взять по 1 ст. л. сырья и залить 300 мл кипятка. Выдержать смесь на паровой бане полчаса, затем дать настояться 40–50 минут. Процедить отвар и принимать по 1/3 стакана перед каждым приемом пищи.
Мать-и-мачеха
Настоящей находкой при лечении бронхита станет мать-и-мачеха. Она содержит слизи, флавоноиды, каротиноиды. Такой комплекс активных веществ обеспечивает разжижение мокроты, облегчает ее отвод, смягчает кашель, снижает высокую температуру и стимулирует повышение иммунитета.
Растение используют в комплексной терапии бронхита, для лечения простудных и вирусных заболеваний, для профилактики гриппа и простуды.
Цветки мальвы
Для лечения бронхита у взрослых и детей применяют цветки мальвы. Чаще всего растение входит в состав травяного сбора, где содержатся листья подорожника.
Среди активных компонентов мальвы — слизи, флавоноиды, фенольные кислоты, антоцианы, танины. Они образуют защитную пленку на слизистой оболочке дыхательных путей, уменьшают воспаление и раздражение, облегчают дыхание, утоляют непродуктивный кашель.
Корень солодки
Для комплексной терапии бронхита применяют корень солодки. Отхаркивающие свойства растения возможны за счет глициризина, который стимулирует активность реснитчатого эпителия бронхов и трахеи, усиливает секреторную функцию слизистых оболочек верхних дыхательных путей.
Компоненты корня солодки покрывают слизистые оболочки ротовой полости и горла, обеспечивают смягчающий эффект, устраняют раздражение и сухой кашель.
Шалфей
Благодаря содержанию дубильных веществ, эфирного масла, витаминов и смол шалфей способствует разжижению и отхождению мокроты из бронхов, уничтожает бактерии и патогенные микроорганизмы.
Для разжижения мокроты и ее выведения из дыхательных путей используют ингаляции из отвара шалфея. 5 ст. л. травы заливают
1 л кипятка, доводят до кипения на слабом огне. Отвар процеживают и выливают в миску. Ингаляции проводят, накрывшись полотенцем. Вдыхать пар рекомендуется 10–15 минут дважды в день.
Лечение бронхита у детей народными средствами
Уровень заболеваемости бронхитом у детей колеблется от 15 до 50 %. Поэтому очень важно обеспечить малышами своевременное и безопасное лечение, для чего, в частности, актуальны фитопрепараты. Они мягко действуют на организм, почти не вызывают побочных реакций и обеспечивают действенный эффект.
Чаще всего для лечения детского бронхита используются:
- мать-и-мачеха;
- подорожник;
- солодка;
- алтей лекарственный;
- тимьян;
- шалфей.
Целесообразные формы применения — чаи, отвары и ингаляции. Схему лечения обязательно должен назначать педиатр или семейный врач.
Для лечения бронхита у детей стоит попробовать настой из подорожника, мяты и ромашки. По 5 г сухих растений заливают стаканом кипятка, настаивают в течение 30 минут, принимают по 30 мл трижды в день после еды.
Замечательный эффект имеют паровые ингаляции. Теплый пар стимулирует циркуляцию крови в слизистых оболочках, снимает спазм и отек, разжижает мокроту и обеззараживает воспаленные участки.
Для ингаляции при бронхите смешивают по 1 ст. л. листьев шалфея, мать-и-мачехи, ромашки и эвкалипта. 1 ст. л. сбора заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут, охлаждают до 70 градусов и переливают в ингалятор. Процедуру проводят в течение
10 минут дважды в день.
Ингаляции противопоказаны при повышенной температуре тела и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
«Фитобронхол»: мощная сила трав против кашля для взрослых
и детей
Эффективность фитотерапии определяется правильным сочетанием лекарственных растений, соблюдением пропорций при приготовлении сборов и качеством сырья. Лучше всего использовать растительные препараты, над созданием которых работали профессиональные фармацевты. Среди таких средств — травяной сбор «Фитобронхол», разработанный для комплексной терапии воспалительных заболеваний органов дыхания.
«Фитобронхол» от компании «Лектравы» имеет исключительно натуральный состав, поэтому подходит для лечения бронхита у взрослых и детей от трех лет.
Травяной сбор содержит:
- цветки календулы;
- корни солодки;
- цветки ромашки;
- листья мяты перечной;
- побеги багульника болотного;
- траву фиалки.
Биологически активные вещества этих растений усиливают активность мерцательного эпителия бронхов, способствуют разжижению мокроты, стимулируют отхаркивание, уменьшают воспаление и раздражение.
Профилактика заболевания всегда лучше любого лечения. Чтобы предотвратить развитие бронхита, стоит своевременно обращаться к врачу при первых признаках ОРЗ и гриппа, заботиться об укреплении иммунитета и использовать только качественные фитопрепараты, которые продаются в аптеках.
Берегите себя и свое здоровье!Текущий рейтинг: 4.11 из 5. Количество голосов: 441
Лечение бронхита народными средствами
Бронхит — это воспаление бронхов.
Бронхит вызывают вирусы, бактерии, физические и химические факторы (сухой, холодный, горячий воздух, сернистый газ и др.). Предрасполагают к заболеванию бронхитом: курение, переохлаждение, нарушение носового дыхания, деформация грудной клетки, хронические заболевания.
По длительности течения бронхит бывает острым и хроническим. Не полностью излеченный острый бронхит приводит к хроническому бронхиту, который гораздо хуже поддается лечению. Разновидностью острого бронхита является астмоидный бронхит, который характеризуется не только отеком слизистой оболочки бронхов и большим количеством слизи, но и спазмом гладких мышц бронхов, что, в свою очередь, почти у трети больных приводит к развитию бронхиальной астмы.
Симптомы бронхита
Основным симптомом бронхита является сухой или влажный кашель, недомогание, может быть одышка. Температура чаще повышена до 38 градусов, но может быть и нормальной.
Обследование при подозрении на бронхит включает осмотр врача (терапевта, пульмонолога), анализ крови, рентгенограмму легких (при необходимости).
Лечение бронхита народными средствами
Народные средства при бронхите представлены, в основном, травяными сборами. Популярными народными средствами являются барсучий и медвежий жиры, чеснок и лук. Некоторые из рекомендуемых средств представлены ниже:
1. Тщательно вымыть картофель, сварить вместе с кожурой. Добавить 1 столовую ложку растительного масла, растолочь. Картофельную массу завернуть в льняную или хлопчатобумажную ткань, приложить компресс на грудь (кроме области сердца), тепло укрыться и лежать, пока компресс не остынет. Процедуру выполняют каждый вечер. Курс 10-12 процедур.
2. Теплый творог (например, прогретый на батарее) смешать с медом (на 100 г творога — 1 столовая ложка меда). Сделать компресс на грудную клетку, исключая область сердца. Компрессы делают один раз в день, ежедневно или через день. Курс 10-12 процедур.
3. в 300 мл кипяченого молока добавить 1 столовую ложку барсучьего жира и 1 ст ложку меда, принимать в теплом виде утром и вечером.
4. Мать-и-мачеха 2 части, трава душицы 1 часть, соцветия ромашки 2 части. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс — 1 месяц. Через неделю перерыва курс можно повторить.
5. Трава багульника 4 части, почки березовые 1 часть, трава душицы 2 части, листья крапивы 1 часть. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс — 1 месяц. Через неделю перерыва курс можно повторить.
6. 300 г меда, полстакана воды и лист мелконарезанного алоэ, варить на слабом огне 2 часа. Остудить и перемешать. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ст ложке 3 раза в день.
7. корень алтея, трава багульника, почки березы, корень девясила, трава донника — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс — 1 месяц. Через неделю перерыва курс можно повторить.
8. кора дуба, трава душицы, корень дягиля, трава зверобоя, цветки календулы, кора калины, лист кипрея, цветки клевера — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс — 1 месяц. Через неделю перерыва курс можно повторить.
9. плоды клюквы, трава крапивы, цветки лабазника, лавровый лист, семена льна, цветки липы, лист малины — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс — 1 месяц. Через неделю перерыва курс можно повторить.
10. лист смородины 3 части, корень солодки 2 части, почки сосны 1 часть, трава тысячелистника 1 часть, плоды укропа — 1 часть. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс — 1 месяц. Через неделю перерыва курс можно повторить.
11. трава фиалки трехцветной 2 части, трава хвоща полевого 2 части, трава чабреца 2 части, плоды шиповника 3 части, лист эвкалипта 1 часть. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс — 1 месяц. Через неделю перерыва курс можно повторить.
12. корень алтея, трава багульника, почки березы, корень девясила, трава донника, трава душицы, трава мяты, трава чистотела — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс — 1 месяц. Через неделю перерыва курс можно повторить.
13. трава тысячелистника, цветки календулы, лист мать-и-мачехи, трава зверобоя, трава чабреца, плоды укропа — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс — 1 месяц. Через неделю перерыва курс можно повторить.
14. трава фиалки трехцветной, цветки ромашки, корень синюхи, трава крапивы, корень девясила, лист кипрея — поровну. Приготовление и применение: 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс — 1 месяц. Через неделю перерыва курс можно повторить.
Для детей рекомендуют готовить настои и отвары в следующей суточной дозе сухого лекарственного сбора: до 1 года — 1/2 — 1 ч. ложка, от 1 до 3 лет — 1 ч. ложка, от 3 до 6 лет — 1 десертная ложка, от 6 до 10 лет — 1 ст. ложка, старше 10 лет и взрослым — 2 ст. ложки сбора.
Народные средства при бронхите могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике
Прежде чем воспользоваться рецептом, посоветуйтесь со специалистом.
Подготовил: Сергей Коваль
Источник: http://vkurse.ua/
Дата публикации:
Читайте также:
15 апреля 2011, 19:50 — Прощай, грусть15 апреля 2011, 19:29 — Алексей Гришин: чтобы получить хороший контракт, человек должен подходить с точки зрения внешности, уметь общаться, показать себя…
15 апреля 2011, 18:41 — Олимпийский калейдоскоп. ПЕРВЫЙ СТАРТ — В МАЕ
15 апреля 2011, 18:35 — Рекорды еще впереди
15 апреля 2011, 18:28 — Игорь Заичков: Лондон, Сочи, Минск – все рядом, все близко
15 апреля 2011, 18:10 — В Европе Насте уже тесно
15 апреля 2011, 17:54 — Юрий Борзаковский: Пробежать дистанцию в 800 метров быстрее 1 минуты 40 секунд — это космос
15 апреля 2011, 17:34 — Португальский вояж
15 апреля 2011, 17:26 — Принудительное вегетарианство
15 апреля 2011, 17:19 — Вопрос пола
13 апреля 2011, 23:56 — Теракт в минском метро совершили токарь и электрик. Сегодня в пять утра они дали свои показания.
12 апреля 2011, 23:16 — БФЛА и национальная команда выражают соболезнования семье бронзового призера Олимпийских игр в метании диска Василия Каптюха в связи со смертью сына и всем семьям погибших во время взрыва в Минском метро
12 апреля 2011, 19:14 — В Казани завершился Чемпионат России по акватлону – подводной борьбе в ластах
11 апреля 2011, 16:34 — Давайте кушать солнце!
11 апреля 2011, 16:29 — День рождения паутины
Лечение бронхита травами | Доктор МОМ®
Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.
Дата последнего обновления: 22.03.2021 г.
Количество просмотров: 26 029
Среднее время прочтения: 8 минут
Содержание:
Основные направления в лечении бронхита травами
Препараты на растительной основе для лечения бронхита
Бронхит — воспаление слизистой оболочки бронхов — может быть острым или хроническим заболеванием, но в любом случае он требует своевременного лечения. Для устранения причин болезни и облегчения ее симптомов необходимо использовать комплексную терапию, важной частью которой являются фитопрепараты. Ведь воспаление бронхов сопровождается множеством медицинских проблем, в решении которых лечебные травы могут оказать существенную помощь. Это касается как лечения симптомов бронхита, так и улучшения общего состояния больного.
Наверх к содержанию
Основные направления в лечении бронхита травами
Ниже перечислены те меры, которые предусматривает традиционная и уже подтвердившая свою результативность терапия. В нее включены травы, способные внести свой вклад в процесс выздоровления. Но следует помнить, что никакие фитопрепараты или народные средства для лечения бронхита нельзя принимать без предварительной консультации со специалистом и врачебного назначения.
Разжижение мокроты. В ряде случаев для воспаления бронхов характерно скопление в их просвете трудноотделяемой мокроты. В таких ситуациях требуется снижение ее вязкости, чтобы облегчить и восстановить нормальные функции выведения слизи. Для этого используются средства-муколитики. Лечение бронхита травами поводится с применением таких растений, обладающих муколитическим действием, как корень солодки, адатода васика и корень алтея.
Стимуляция выведения мокроты. Очень важно облегчить отхождение мокроты при откашливании, поскольку вместе с ней из организма выводятся болезнетворные вирусы и бактерии. Кроме того, продуктивное удаление слизи из бронхов помогает предупредить ряд осложнений и в целом позволяет сократить курс лечения. Традиционно используемые при бронхите травы с отхаркивающим действием — корень солодки, терминалия белерика, паслен, адатода васика, девясил, базилик, корень алтея, мать-и-мачеха и подорожник. Эти растения широко используются как в народной, так и в традиционной медицине при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, для которых характерно недостаточное выведение бронхиальной мокроты.
Снятие воспаления. При бронхите в слизистой оболочке бронхов развивается воспалительный процесс, при котором нарушаются нормальные функции этих органов дыхания. Без устранения первопричины — воспаления – полное выздоровление невозможно. В связи с этим бронхит лечат травами, обладающими противовоспалительным свойством, такими как имбирь, алоэ, корень солодки, куркума, паслен, девясил и эмблика лекарственная.
Расслабление или расширение бронхов. Спазмы и сужение просвета бронхов — типичные для бронхита симптомы. При этом заболевании затрудняется выведение мокроты и ухудшается общее состояние больного. Бронхолитики — препараты, оказывающие расслабляющее действие на гладкую мускулатуру бронхов. Они обеспечивают расширение дыхательных путей, тем самым облегчая поступление воздуха в легкие. Имбирь, корень солодки, душица и тимьян обладают бронхолитическим действием и традиционно используются в составе средств от бронхита у взрослых и детей.
Устранение интоксикации. Для бронхита, как для любого воспалительного и инфекционного заболевания, характерна интоксикация, то есть отравление организма вредными для него веществами. Причина этого — выделение токсичных продуктов жизнедеятельности вирусами и бактериями, присутствующими в слизистой бронхов. Самые распространенные симптомы этого состояния — слабость, быстрая утомляемость, боль в мышцах, головная боль. При интоксикации показано обильное теплое питье: отвары шиповника, малины и липового цвета. Ягодные морсы способствуют выведению токсинов и снижению вязкости мокроты, что делает их одними из наиболее популярных народных средств при лечении бронхита у взрослых. Кроме того, необходимость пить свежеприготовленные домашние морсы обусловлена следующими свойствами этих напитков: в них содержатся ценные для организма вещества — витамины, микроэлементы, органические кислоты, сахара и пр., что позволяет не только ускорить выведение токсинов, но и укрепить защитные силы организма.
Снятие головной боли. Головная боль при бронхите чаще всего бывает как раз признаком интоксикации. В данной ситуации могут оказаться полезными эфирные масла. Так, мазь Доктор МОМ® Фито, имеющая в составе четыре эфирных масла — камфорное, скипидарное, эвкалиптовое и мускатного ореха при нанесении на виски способствует уменьшению головной боли, расширению сосудов кожи, снятию спазма и улучшению кровотока. Мазь подходит взрослым и детям от 3 лет.
Повышение иммунитета. Так или иначе, но при бронхите всегда присутствуют проблемы с иммунной системой. Воспаление бронхов может развиться из-за снижения защитных сил организма, или же в процессе заболевания иммунитет нарушается из-за присутствия вирусов и бактерий. Поэтому при бронхите необходимо отдельное внимание уделить поддержке и укреплению ослабленной иммунной системы с помощью растительных средств. Лечение бронхита травами, обладающими иммуностимулирующим свойством, подразумевает использование таких растений, как шиповник, эхинацея, имбирь, эмблика лекарственная.
Наверх к содержанию
Препараты на растительной основе для лечения бронхита
Прием трав при бронхите у взрослых способен оказать значительную помощь как в устранении самого заболевания, так и в профилактике возможных и крайне неприятных последствий. Но при всех достоинствах фитотерапии она относится к достаточно трудозатратным народным методам лечения. Это касается и правильного выбора растительного сырья, и создания нужного соотношения всех компонентов средства, и его последующего приготовления. Только выполнение всех этих условий обеспечивает фитопрепаратам терапевтическое действие. Поэтому зачастую гораздо правильнее и удобнее лечить заболевание медикаментозно, отдав предпочтение готовым препаратам на растительной основе.
Например, сироп Доктор МОМ® — средство, обладающее комплексным действием благодаря входящим в его состав 10 лекарственным растениям. Лечение бронхита травами с использованием этого сиропа одновременно дает широкий спектр терапевтических эффектов. В их число входит бронхолитическое, муколитическое, отхаркивающее и противовоспалительное. Данное средство предназначено для лечения бронхита в составе комплексной терапии и для облегчения симптомов заболевания у взрослых и детей от 3 лет.
Взрослые могут также использовать растительные пастилки Доктор МОМ®, которые содержат экстракты солодки, имбиря и эмблики лекарственной. Это средство обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием, что позволяет ему одновременно влиять на несколько аспектов заболевания. Так, помогая расширить просвет бронхов и снять спазмы бронхиальной мускулатуры, травы с отхаркивающим действием стимулируют отделение мокроты и способствуют облегчению откашливания. Купирование воспалительного процесса способствует устранению самой причины этих симптомов (нарушения отхождения слизи и спазмов) и в целом помогает улучшить состояние больного. Приятный вкус пастилок и удобство формы выпуска — еще одно достоинство этого средства. Его можно применять в любое время и в любом месте, когда в этом возникнет необходимость.
Важно знать, что как острое, так и хроническое течение бронхита у детей и взрослых — прямое показание к консультации с врачом. Такое требование обусловлено тем, что вылечить заболевание и предупредить его осложнения невозможно без устранения его причины. Она может заключаться в самых разнообразных обстоятельствах — от аллергии на вещества, присутствующие в повседневной жизни человека (домашняя пыль, шерсть животных), до нарушений работы иммунной системы, вызванных каким-либо системным заболеванием. Определить истинного виновника проблемы может только специалист на основании тщательной диагностики.
Наверх к содержанию
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Вам также может быть интересно
Лекарственные травы в составе Доктор МОМ®
Как лечить бронхит в домашних условиях
Лечение бронхита: PixabayЕсли вы не склонны укреплять и закалять собственный организм, то даже случайный сквозняк или мокрые ботинки могут стать причиной простудного заболевания с тяжелым осложнением в виде острого, а со временем и хронического бронхита. Интенсивность и скорость развития болезни во многом зависит от состояния иммунной системы. Если прогрессирует острый бронхит, лечение проводят под присмотром специалистов в стационарных отделениях клиники. А несложные формы заболевания можно побороть самостоятельно, используя народные средства и популярные фармацевтические препараты. Задача ответственная, но выполнимая. Попробуем разобраться, как лечить бронхит взрослым и детям в домашних условиях.
Как лечить бронхит у взрослых
Начало бронхита у взрослых сопровождается сухим кашлем, головной болью и давлением в грудной клетке, рассказывает WebMD. При обнаружении этих симптомов, чтобы не навредить здоровью, рекомендуем обратиться к доктору, поскольку может потребоваться лечение медикаментами.
Читайте также
Что такое пищевая непереносимость и чем она отличается от аллергии?
Для разжижения мокроты я рекомендую своим пациентам принимать в комплексе с препаратами такие народные средства, как:
- сок редьки с медом;
- сироп солодки или алтея;
- отвар мать-и-мачехи;
- морковный сок;
- сироп корня подорожника.
Отличным увлажняющим эффектом обладает ингалирование с минеральной водой Боржоми. Важно также поддерживать температурный режим в комнате (не выше 18 °С) и влажность воздуха в помещении на отметке не ниже 60%.
Как только кашель преобразуется в мягкий и влажный, стоит облегчить отхождение мокроты от стенок дыхательных путей. Для этого проводят:
- ингаляции с отварами трав и эфирными маслами;
- использование рефлекторных препаратов, разжижающих средств и мукорегуляторов.
В некоторых случаях целесообразно подключать и физпроцедуры: электрофорез, массаж грудной клетки, дыхательную гимнастику. Об этом в научной статье пишет мой коллега А.Ф. Шепеленко.
Читайте также
Укропная вода для новорожденных: рецепт и дозировка
В ходе лечения обращайте внимание на мокроту. Если она прозрачная, все хорошо. Если же обретает зеленоватый окрас, пора задуматься! Чтобы вылечить такой бронхит, антибиотики подойдут как нельзя лучше. При этом не стоит медлить, как можно скорее обращайтесь в медицинское учреждение за профессиональной помощью.
Заболевание имеет склонность переходить в затяжную хроническую форму. А для того, чтобы вылечить хронический бронхит, лечение (лекарства, процедуры, манипуляции) придется усложнять и подбирать все тщательнее с каждым разом.
Усилить положительную динамику и закрепить эффект помогут народные средства. К их числу относятся: горчичные ванны для ног, медовые компрессы, травяные отвары, перцовые пластыри и т.д. Все вышеперечисленное – достаточно действенные варианты, как лечить хронический бронхит у взрослых и его первичную форму.
Читайте также
Вздутие живота: причины и лечение народными средствами
Как лечить бронхит у детей
Вопрос, как лечить бронхит собачьим жиром (лоем, барсучьим жиром), не актуальный в отношении детей. Малыши капризные, подростки брезгливые. Поэтому для борьбы с воспалением и кашлем, опираясь на практический опыт, я рекомендую использовать преимущественно традиционные методы: фармацевтические средства, обильное полезное питье, ингаляции, реже – травяные отвары.
Залогом успеха по-прежнему остается распорядок дня, правильный рацион питания и питьевой режим. Уделите внимание окружению ребенка: вытрусите от пыли текстиль и вымойте полы без хлора и других «удушающих» средств. Увеличьте концентрацию витамина С в детском меню, добавьте побольше овощей.
Бронхит: PixabayВ отдельных случаях для лечения бронхита используют всем известный «столетник». Как лечить бронхит алоэ? Очень просто: смешать сок растения с теплым молоком и медом, и давать ребенку в виде коктейля ежедневно на ночь.
Читайте также
Стоматит у детей: как лечить народными средствами
Справится с болезнью также поможет дыхательная гимнастика, игры с надуванием воздушных шаров и спокойные прогулки на свежем воздухе.
Горчичники, ванночки для ног, компрессы, спиртовые настойки и банки в отношении детей не применяются. Если заболевание прогрессирует, а желаемый эффект не проявляется на 3–4 сутки, задумайтесь о консультации со специалистом. Если вы не знаете, как лечить бронхит антибиотиками детям, обратитесь за помощью к педиатру. Отказ от своевременного лечения заболевания ведет к тяжелым последствиям, например, детскому рецидивирующему бронхиту.
Как лечить бронхит беременным
Беременным женщинам справится с бронхитом сложнее всего. Большинство медпрепаратов под строгим запретом. А народная медицина хоть и считается умеренно эффективной, в некоторых случаях также может навредить матери и плоду. Так, горчичники и банки, спиртовые компрессы и настойки, отвары отдельных трав неприменимы в разных триместрах, поскольку могут спровоцировать угрозу прерывания беременности или преждевременные роды. Подробно лечение бронхита раскрыто в материале портала Consilium Medicum.
Читайте также
Сезонная аптечка для дома в осенне-зимний период
Как лечить бронхит дома народными средствами без рисков и потенциального вреда? Воспользуйтесь моими действенными советами:
- Коррекция пищевого рациона: отказ от тяжелой еды, формирование меню преимущественно из легких растительных продуктов.
- Частое теплое питье и витаминные напитки — зеленый чай, молоко с медом, отвар шиповника, ромашки, крапивы.
- Проветривание помещения и поддержание оптимального уровня влажности воздуха (+/-60%) для быстрого отхождения мокроты.
- Постельный режим в первые 3 суток. Дальше — умеренная активность, прогулки на свежем воздухе и дыхательная гимнастика.
- Ингаляции небулайзером с физраствором.
Обратите внимание, что предоставленная информация носит ознакомительный характер. Чтобы грамотно подобрать необходимые методы лечения бронхита, рекомендую сходить на прием к доктору.
Читайте также
Песок в почках, камни и соли: симптомы, лечение, причины, диета и профилактика
Бронхит при беременности: PixabayКак вылечить бронхит за 1 день
Чаще всего бронхит возникает, как результат недолеченной ранее ангины или ОРВИ. Воспаление слизистой оболочки нижних дыхательных путей вызывает обширную симптоматику (повышение температуры тела, сухой и влажный кашель, одышку, боль в бронхах, интоксикацию), которую легко устранить на короткий период времени всего за 1 день. Но избавиться от источника симптомов и полностью снять воспаление за 24 часа невозможно. Исключительно симптоматическое лечение грозит хронической формой заболевания, устранить которую гораздо сложнее первичной.
Не стоит экспериментировать с экспресс-лечением. К тому же, теперь вы знаете, как лечить бронхит в домашних условиях доступными лекарственными препаратами и народными средствами.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Читайте также
Головные боли при беременности: что делать
Источники:
- Шепеленко А.Ф. Хронический бронхит // Трудный пациент. — 2009. — №3. — Т.7. — С. 33—38. —Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/hronicheskiy-bronhit/viewer
- Бронхит у беременных // Con-Med. — Режим доступа: http://con-med.ru/magazines/gynecology/gynecology-01-2005/bronkhit_u_beremennykh/
- Jennifer Robinson. Bronchitis // WebMD. — 2020. — 2 April. — Режим доступа: https://www.webmd.com/lung/understanding-bronchitis-basics
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1829994-kak-lecit-bronhit-v-domasnih-usloviah/
Лечение бронхита народными средствами | old-lekar.com
По материалам Старый Лекарь подробнее
Подписывайтесь на канал и узнаете много полезного и вкусного!Смотреть все полезные материалы на сайте (подробнее по ссылке)
Как бороться с простудой (подробнее по ссылке)
Полоскание горла при ангине (подробности по ссылке)
Как снизить температуру без лекарств (подробнее по ссылке)
О бронхите, как и о насморке, знают многие. Он сопровождается сильным, порой, мучительным и изматывающим кашлем, в основе которого воспаление верхних дыхательных путей. Так как кашель зачастую проходит самопроизвольно, бронхит люди не видят особой опасности в этой болезни. А зря. Если бронхит лечить своевременно и правильно, он не даст осложнений, не повлияет на дальнейшую жизнь. Мы расскажем о народных средствах лечения бронхита.
Тяжелым следствием острого бронхита может стать хроническое заболевание легких. Опасность патологии кроется в том, что причиной заболевания дыхательных органов становится аллергический компонент.
Опасность бронхита
В медицине принято различать острый бронхит, протекающий в течение нескольких дней или недель, а также хронический бронхит, который длится многие месяцы, а то и годы, и дает тяжелую симптоматику. Острому бронхиту чаще всего подвержены дети и пожилые люди.
При возникновении острого бронхита воспаляется слизистая бронхов, что вызывает взрывную волну сильного кашля. Обычно предшествующими состояниями являются ринит, фарингит, ларингит, то есть поражение слизистых носа, гортани, зева. Бронхит в острой фазе является составляющей частью этих инфекционных заболеваний.
Бронхит опасен не только сам по себе, он может перейти в более тяжелую хроническую форму. Она сопровождается частыми позывами кашля, формированием одышки, выделением мокроты. В список возможных осложнений входят легочная гипертензия, бронхиальная обструкция, легочное сердце. Хронический бронхит может создать почву для развития эмфиземы, которая нарушает легочную вентиляцию и правильное кровообращение в органах дыхания, затрудняя работу сердца. Своевременно проведенное грамотное лечение поможет справиться с возникшим заболеванием.
Лечение народными средствами
Для лечения бронхита можно пользоваться проверенными на практике народными средствами.
При бронхите в острой и хронической форме применяют следующее средство. Настаивают корни алтея лекарственного в воде. Для этого 1 чайную ложку корней измельчают в порошок и заливают одним стаканом холодной воды. Время от времени встряхивая, настойку выдерживают в течение 8-10 часов, затем процеживают и принимают ее по 3 раза за день перед едой по полстакана. В сочетании с чабрецом корни алтея могут ослабить кашель.
Корни алтея можно приготовить для лечения бронхита по другому рецепту. Порошок из них разводят в теплой воде в таком количестве, чтобы получилась консистенция сметаны. Смесь процеживают и принимают 3-4 раза по одной столовой ложке перед едой.
Используется в народе и такой способ: 100 граммов апельсиновых корок измельчит, и настоять их на водке (0,5 литра) в течение 2-х недель, время от времени встряхивая. Процеженный настой принимают по 1 чайной ложке, запивая водой, по 3 раза в сутки за 20 минут до еды. Это является отличным противолихорадочным средством.
Для лечения бронхитов применяют измельченный багульник, который заливают 2-мя стаканами теплой воды, настаивают около 8 часов, процеживают и пьют по 4 раза в день по полстакана. Этот настой является хорошим отхаркивающим и антисептическим средством при острых и астматических бронхитах, помогая при долгом мучительном кашле и одышке.
К народным средствам лечения бронхита можно отнести и следующие рецепты:
— порошок цветков багульника (0,5 граммов) принимать 3 раза вдень перед едой;
— чай из базилика полезен для лечения и профилактики бронхита и кашля;
— очищенный березовый деготь нужно принимать 3-4 раза за день по 5-10 капель до еды, запивая половиной стакана теплого молока с медом.
Смотреть все полезные материалы на сайте (подробнее по ссылке)
Как бороться с простудой (подробнее по ссылке)
Полоскание горла при ангине (подробности по ссылке)
Как снизить температуру без лекарств (подробнее по ссылке)
Увлажнители, прозрачные жидкости и многое другое
Когда вы кашляете непрерывно из-за бронхита, вы можете искать все, что вы можете сделать, чтобы его остановить. Помимо средства от кашля, которое может иметь побочные эффекты, такие как сонливость, головокружение или сухость во рту, вам может помочь еще несколько вещей.
Избегайте того, что беспокоит ваши легкие
Держитесь подальше от таких веществ, как дым, химические пары, пыль и загрязненный воздух, — лучший способ предотвратить и лечить бронхит. Если вы курите и не можете бросить курить, поговорите со своим врачом о том, что может вам помочь. Если вы не можете держаться подальше от других веществ — например, если вы работаете с ними, — наденьте маску и по возможности откройте окна.
Больше отдыхайте
Инфекция и кашель, сопровождающие бронхит, могут утомлять вас. Слушайте свое тело и как можно больше отдыхайте, особенно в первые несколько дней. Если из-за ночного кашля вы не можете уснуть, используйте дополнительную подушку, чтобы подпереть голову и предотвратить оседание слизи в задней части горла.
Пейте прозрачные жидкости
Когда у вас бронхит, важно разжижить слизь в груди, чтобы вы могли кашлять и легче дышать.Лучший способ разжижать слизь — пить много жидкости, например воды, разбавленных фруктовых соков, травяного чая и прозрачных супов. Старайтесь выпивать от восьми до 12 стаканов в день. Старайтесь держаться подальше от алкоголя и кофеина.
Дышите паром
Это еще один способ разжижить слизь, чтобы она могла быстрее выйти из вашего тела. Чтобы сделать пароварку, налейте горячую воду в большую жаропрочную миску. (Будьте очень осторожны, чтобы не обжечься, и не используйте очень горячую воду, особенно рядом с детьми.) Накиньте полотенце на голову и наклонитесь над миской, сделав из этого полотенца тент, чтобы удерживать пар.Вдыхайте пары до 10 минут. Вы также можете принять горячий душ или посидеть в душной.
Используйте увлажнитель воздуха
Увлажнитель с холодным или теплым туманом в вашей спальне увлажняет воздух во время сна, что помогает удалить слизь. Обязательно часто очищайте увлажнитель, чтобы удалить бактерии и плесень.
Полоскание с соленой водой
Это поможет избавиться от слизи, которая покрывает и раздражает ваше горло. Растворите 1 чайную ложку соли в стакане теплой воды.Выплюньте его после полоскания горла. Вы можете делать это несколько раз в день, чтобы почувствовать себя лучше в горле.
Успокойте кашель
Мед использовался как лекарство с древних времен. Когда вы едите его отдельно или добавляете в теплый травяной чай, он помогает при раздражающем кашле, который часто сопровождает бронхит, а также помогает при боли в горле. Но не давайте мед детям младше 1 года, потому что он может вызвать детский ботулизм — очень серьезное пищевое отравление.
11 Успокаивающих домашних средств от бронхита
Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Бронхит — одно из самых распространенных заболеваний в мире, так что, скорее всего, вы когда-то были им. А если да, то вы знаете, какой болью могут быть ее симптомы — постоянный кашель, сильная заложенность носа и неприятная мокрота, и это лишь некоторые из них.
«Острый бронхит — это воспаление слизистой оболочки больших дыхательных путей легких», — говорит Вассим Лабаки, доктор медицины , пульмонолог из легочной клиники Мичиганского университета.Обычно это вызвано вирусной инфекцией и, помимо кашля, заложенности носа и мокроты, также может сопровождаться головными болями, болью или зудом в горле, усталостью и мышечными болями.
В таком случае понятно, почему бронхит является обычным диагнозом для тех, кто обращается к врачу при появлении этих симптомов. «На вирусные инфекции верхних дыхательных путей (бронхит) приходится более 30 миллионов посещений офисов в год», — говорит Филип Барр, доктор медицины , врач интегративной медицины в Университете Дьюка.
Но правда в том, что если вы обратитесь к врачу для лечения бронхита, он или она, скорее всего, направит вас обратно к домашней аптечке, поскольку антибиотики не помогают лечить вирусные инфекции, говорит доктор Барр.
Тем не менее, если вы испытываете симптомы, похожие на бронхит, по-прежнему рекомендуется посетить вашего врача, поскольку ему или ей нужно будет рассмотреть другие невирусные причины, такие как бактерии и неинфекционные причины, — говорит доктор Барр. . Но есть вероятность, что вы сможете лечить симптомы прямо, не вставая с постели.Вот 10 домашних средств от бронхита, от которых вы почувствуете себя лучше в кратчайшие сроки.
Используйте увлажнитель
Увлажнитель и диффузор эфирного масла VicTsing
amazon.com
Это особенно верно, если вы страдаете бронхитом в сухие и холодные месяцы. Увлажнитель помогает удерживать влагу в воздухе, что в конечном итоге облегчает заложенность носа.«Использование увлажнителя может быть полезным, особенно когда наступает осень, и мы начинаем включать сушку в наших домах», — говорит д-р Барр. «Из-за высушивающего эффекта домашнего тепла слизистая может дольше очищаться».
Хотите работать вдвоем? «Использование увлажнителя с эфирными маслами может помочь разжижить слизь и облегчить кашель», — говорит Джонатан Парсонс, доктор медицины , директор Центра астмы в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо. Хотя его эффективность еще не подтверждена крупными исследованиями, он все же может принести облегчение.
Принять отхаркивающее средство от кашля
Робитуссин от кашля + заложенность груди DM Max
amazon.com
Существует два типа лекарств от кашля: средства от кашля, которые используются при сухом кашле, и отхаркивающие средства, которые используются при влажном кашле с выделением слизи, говорит доктор Парсонс. Для чего-то вроде бронхита вам нужно найти лекарство от кашля с отхаркивающим средством (например, Муцинекс или Робитуссин), поскольку оно поможет «вывести» слизь.
Просто имейте в виду, что типичное лекарство от простуды не вылечит ваш бронхит, но все же определенно поможет обуздать симптомы. «Лекарства, отпускаемые без рецепта, просто поддерживают и помогают минимизировать симптомы, но не ускоряют разрешение бронхита», — говорит доктор Парсонс.
Пейте много жидкости
Это один, по словам врачей, ключ к победе над бронхитом. «Полезно пить восемь или более стаканов воды в день, — говорит доктор Барр.Согласно обзору Cochrane , питьевая вода может восполнить потерю жидкости из-за учащенного дыхания, а также помочь в лечении обезвоживания и снизить вязкость слизи. Просто обратите внимание, что по-прежнему необходимы рандомизированные контролируемые исследования, чтобы доказать преимущества употребления большего количества жидкости, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем резко увеличивать потребление.
Выпейте горячий чай с медом
Если ваша мама когда-либо давала вам чай с медом перед сном, чтобы облегчить кашель, она была на правильном пути.По словам доктора Лабаки, чай помогает избежать обезвоживания, а полезные свойства меда при кашле подтверждены некоторыми исследованиями. (Обратите внимание на эти чаи, которые могут помочь успокоить боль в горле.)
В одном исследовании детям с респираторными инфекциями давали мед перед сном, и это значительно улучшило их способность спать при кашле. Кроме того, мед может придать вашему чаю сладость.
Травяной чай с ромашкой Harney & Sons
амазонка.ком
Органический травяной чай Pukka Herbs с тремя имбирем
amazon.com
Классический зеленый чай Bigelow в пакетиках
amazon.com
Органический травяной чай с мятой перечной
Traditional Medicinalsamazon.com
Высыпайтесь
Caiaimage / Пол Брэдбери Getty Images
Сон — залог избавления от любой болезни, включая бронхит.Что касается суммы? «По крайней мере, семь-восемь часов в день», — говорит доктор Лабаки.
Недостаток сна — другими словами, сон менее 5 часов в сутки — был связан с повышенной вероятностью развития респираторной инфекции, согласно исследованию 2016 года , опубликованному в JAMA Internal Medicine , возможно, из-за влияние недостаточного сна на вашу иммунную систему. Примечательно, что исследователи обнаружили, что не было никакой связи с теми, кто спал более 9 часов в сутки.
В нижней строке? Если вы заболели бронхитом, ложитесь спать! А если вы хотите спать еще крепче, включите на ночь увлажнитель воздуха, — предлагает доктор Барр.
Нагрузка витамином C
Добавки делятся на три категории: витамины, минералы и травы, говорит доктор Барр. Один витамин, который кажется наиболее многообещающим? Витамин С. «Было проведено множество исследований, и по крайней мере половина из них показали пользу», — говорит д-р Барр.
Если вы плохо себя чувствуете, вы можете начать с приема до 2000 миллиграммов витамина С в день, что является допустимым максимальным уровнем потребления для большинства взрослых.Больше не обязательно будет вредным, но вы можете испытать некоторые побочные эффекты, такие как тошнота, диарея или запор, что не идеально, если вы уже чувствуете себя плохо.
Однако доктор Барр говорит, что прием 1000 мг витамина С три раза в день дает эффективные результаты, когда дело доходит до уменьшения симптомов, поэтому посоветуйтесь со своим врачом, если вы хотите попробовать увеличить дозу. Если вы почувствуете какие-либо побочные эффекты, просто наберите их обратно.
Вы также можете попробовать дополнить этот витамин C витамином D-3.«Витамин D-3 обладает свойствами, повышающими иммунитет», — говорит д-р Барр, но обратите внимание, что эти качества обычно больше связаны с гриппом, чем с простудой или таким заболеванием, как бронхит. Посоветуйтесь со своим врачом по поводу дозировки, так как она может составлять от 2000 до 5000 международных единиц (МЕ) в день.
NOW Foods Витамин C-1000 в таблетках
amazon.com
Смесь газированных напитков Emergen-C Super Orange с витамином C
амазонка.ком
Натуральные капсулы с витамином D3 5000 МЕ
vitacost.com
NatureWise Витамин D3 5,000 МЕ мягких таблеток
amazon.com
Заполните его цинком
Определенные минералы также могут быть полезны в борьбе с симптомами бронхита. «Основным полезным минералом является цинк, принимаемый в виде глюконата цинка от 15 до 25 миллиграммов в день», — говорит д-р.Барр. Вы можете легко найти это количество в двух леденцах от холода.
Другие формы цинка также показали себя многообещающими. В исследовании , проведенном в 2016 году, исследователи обнаружили, что среди 100 детей с острым бронхитом почти все, кто принимал сульфат цинка перорально, полностью выздоровели в течение 72 часов после начала лечения по сравнению с детьми, которые просто принимали плацебо.
⚠️ Примечание: всегда следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать новую добавку, особенно если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту.
Изучите некоторые травыОрганический чай с эхинацеей Traditional Medicinals
amazon.com
«Сообщается, что многие травы приносят пользу, — говорит д-р Барр. «Наиболее важным, согласно поддерживающим исследованиям, была эхинацея в виде настойки, чая или капсул». Просто убедитесь, что вы употребляете травы в соответствии с указаниями на упаковке.
Терапевтические лекарственные грибы также могут быть хорошим путем, особенно мицелий базидиомицетов, но поговорите со своим врачом перед использованием, так как его проверка все еще находится в разработке.«Исследование вирусов только начинается», — говорит д-р Барр.
Нежный куриный суп
Westend61 Getty Изображений
Мама снова была права! Куриный суп на самом деле банка поможет вам избавиться от этих надоедливых симптомов бронхита. «Куриный суп был исследован и показал некоторые преимущества», — говорит д-р Барр. «Я бы порекомендовал птицу на свободном выгуле, органически откормленную».
Фактически, одно исследование показало, что куриный суп может содержать некоторые вещества, которые помогают уменьшить воспаление, что может помочь облегчить симптомы инфекций верхних дыхательных путей.
Выполняйте легкие упражнения
Это может показаться нелогичным, особенно если вы очень устали и постоянно кашляете, но легкие упражнения могут помочь в борьбе с бронхитом. Просто убедитесь, что вы не делаете ничего сверхусердного, например, готовитесь к марафону. «Полезно поддерживать легкий, но регулярный режим упражнений», — говорит доктор Барр. Это означает более щадящие занятия, такие как йога, медленный пилатес или поднятие легких весов. Даже встав и прогулка с собакой поможет вам подышать свежим воздухом.
Просто убедитесь, что если вы не чувствуете этого в первые несколько дней болезни, вы позволяете себе отдыхать. «Изначальная боль в мышцах и суставах, в дополнение к общему недомоганию и усталости, обычно затрудняет выполнение упражнений в течение первых двух дней», — говорит доктор Лабаки. Так что расслабьтесь, если вам нужно, а затем постепенно возвращайтесь к режиму упражнений.
Вдыхать пары из пароварки
Мазь Vicks VapoRub
амазонка.ком
Итак, вы уже приготовили куриный суп, и теперь в вашей компетенции дымящиеся кухонные принадлежности. Возможно, самое простое домашнее средство от бронхита? Вдыхайте эти пары, чтобы разжижить слизь и подавить кашель.
Только будьте осторожны, чтобы не обжечься, — говорит доктор Барр. Просто встаньте над кастрюлей или чайником и накиньте легкое полотенце на голову, чтобы создать что-то вроде палатки. Вдыхайте пар, пока он полностью не испарится.
Подобно увлажнителю, может быть полезным добавление ароматерапии к этим парам, например, эвкалиптовому маслу, но исследования все еще отстают.Если у вас есть лекарственный препарат VapoRub, вы также можете попробовать добавить его чайную ложку в кастрюлю с чистой кипящей водой. Дайте ему остыть в течение минуты и продолжайте вдыхать пар, Вудсон Меррелл, доктор медицины, автор T he Detox Prescription .
Когда нужно идти к врачу?
Бронхит требует профессиональной медицинской помощи в следующих случаях:
- Ваш кашель усиливается через неделю
- У вас жар или вы кашляете кровью
- Вы старше, и у вас отрывной кашель в сочетании с другим заболеванием
- Вы одышка и очень обильный кашель
- У вас заболевание сердца или легких
Итог: Бронхит определенно может быть болезнью, но некоторые домашние средства могут помочь облегчить симптомы.Просто убедитесь, что вы не подвергаете опасности других, когда еще болеете. «Защитите других, кашляя в локоть, не ходя на работу дома и мыть руки», — говорит д-р Барр.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Домашние средства от бронхита и другие советы
При бронхите дыхательные пути воспаляются и покрываются густой слизью.При кашле из легких может выделяться слизь, а при дыхании может звучать так, будто вы хрипите.
Есть два типа бронхита: острый бронхит и хронический бронхит. Простуда и респираторные вирусы являются наиболее частыми причинами острого бронхита, который обычно проходит примерно через 10 дней, хотя тянущий кашель часто продолжается в течение нескольких недель после этого. Хронический бронхит длится намного дольше. Если у вас кашель, который сопровождается выделением слизи в большинстве дней трехмесячного периода в течение двух лет подряд, у вас хронический бронхит.Вам нужно обратиться к врачу для точного диагноза — астма, инфекции носовых пазух и даже гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) могут имитировать бронхит.
Относительно того, заразен ли бронхит: это зависит от вашего типа.
«Острый бронхит, безусловно, заразен, потому что он часто вызывается сопутствующими острыми вирусными инфекциями», — объясняет Джон Карл, доктор медицины, пульмонолог из Центра детской легочной медицины Кливлендской клиники в Огайо. Он добавляет, что если причина имеет бактериальную природу, этот тип бронхиальной инфекции также может быть заразным из-за распространения капель.Однако хронический бронхит не заразен, поскольку обычно вызывается длительным воздействием раздражителей, таких как сигаретный дым или загрязнение воздуха.
Как и в случае с большинством болезней, ключом к защите себя и других от острого бронхита является хорошая гигиена, такая как прикрытие рта и носа при кашле или чихании и хорошее мытье рук, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний ( CDC). Вы также захотите продезинфицировать любые поверхности, с которыми, возможно, контактировал кто-то с острым бронхитом, — говорит доктор.Карл. Другие разумные способы избежать распространения острого бронхита включают отказ от курения (или отказ от курения как можно скорее) и отказ от пассивного курения, пыли и загрязнения окружающей среды. И убедитесь, что вы и ваши дети получили рекомендованные вакцины.
Примите меры, чтобы избежать контакта с людьми, у которых могут быть инфекции, вызывающие бронхит, — говорит Карл. И если вы находитесь в тесном контакте с кем-то, кто болеет бронхитом (скажем, если вы врач или медсестра, лечащая больного пациента), используйте маску, добавляет он.
Если и когда у вас действительно разовьется случай острого бронхита, хорошая новость заключается в том, что большинство случаев проходят сами по себе.А пока есть несколько домашних средств, которые помогут вам справиться с симптомами. Вот что вы можете сделать, чтобы быстрее почувствовать себя лучше.
Дополнительная информация от Дженнифер Геддес
7 природных домашних средств от бронхита
В какой-то момент большинство из нас страдало от типичного кашля. Однако, когда этот простой кашель сопровождается серьезными симптомами, такими как одышка и мокрота, это приводит к респираторному заболеванию, известному как бронхит.Простуда или грипп еще больше ослабляют иммунную систему, и люди подвергаются более высокому риску развития бронхита. Хронический бронхит, если его не лечить, может привести к астме и ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких), которые могут быть опасными для жизни. Как и большинство других заболеваний, бронхит также можно разделить на острые и хронические. Это опухоль или воспаление бронхов, по которым воздух проходит между легкими, ртом и носом. Больным бронхитом очень трудно вдыхать кислород в легкие.Вдыхание токсичных паров и воздуха, содержащего пыль, — частая причина бронхита. Вдыхание загрязненного воздуха может быть хуже для тех пациентов, которые живут с бронхитом. Курильщики подвержены более высокому риску развития этого заболевания. Фактически, курение считается основной причиной бронхита. Это связано с тем, что сигареты содержат бесчисленные химические вещества, и когда люди вдыхают эти химические вещества, они раздражают слизистую оболочку бронха или слизистую оболочку. Это когда развивается хронический бронхит.Курение заставляет клетки производить больше слизи, чем обычно, вызывая воспаление бронхов. Эта слизь также может покрывать всю слизистую оболочку бронхов, что приводит к накоплению опасных бактерий, вызывающих бронхит. Это ухудшает состояние человека, страдающего бронхитом. Симптомы бронхита включают: сухой кашель или мокроту, одышку, жар и утомляемость.
Домашние средства для облегчения раздражения, вызванного бронхитом
1.Саунт (сухой имбирь), Кали Мирчи (черный перец) и Пипли (длинный перец)
Саунт обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают при опухших бронхах. Кали мирч очень полезен, чтобы помочь избавиться от заложенности носа. Длинный перец, также известный как пипли, широко известен своими противовоспалительными свойствами. Эксперт по аюрведе Б. Н. Синха предлагает смешать все три ингредиента в порошкообразной форме вместе с медом и пить смесь 3 раза в день для получения мгновенных результатов.(Также читайте: 6 удивительных преимуществ черного перца: больше, чем просто специя)
Kali mirch очень полезен для избавления от заложенности носа.
2. Сок гилой
Гилой (Tinospora Cordifolia) — это аюрведическое растение, которое веками использовалось и пропагандировалось в индийской медицине. Гилой оказывает успокаивающее действие на слизистую оболочку горла и, таким образом, помогает облегчить воспаление слизистой оболочки бронхов. Для облегчения пейте сок один раз утром и один раз вечером каждый день.
Для облегчения пейте сок гилоя один раз утром и один раз вечером каждый день.
3. Горячая вода
Увеличьте потребление воды и ограничьтесь употреблением только горячей воды. Это поможет уменьшить опухоль в легких и успокоить след. Часто во время бактериальной простуды и кашля врачи рекомендуют увеличить потребление воды.
Вода помогает уменьшить опухоль в легких и успокоить след.
4. Томатный суп
Томатный суп не только согревает зимой, но и чрезвычайно богат витамином С, который помогает уменьшить чрезмерное образование слизи при бронхите. Пейте томатный суп не реже двух раз в день. Чтобы приготовить томатный суп, добавьте сверху немного свежемолотого перца, и он превратится в роскошное, полезное и очень полезное блюдо для вас. (Также читайте: Преимущества томатного сока: от улучшения пищеварения до улучшения здоровья глаз и многое другое!)
Томатный суп чрезвычайно богат витамином С.
5. Порошок чеснока и Трикату Автор Дипак Чопра из Полная книга аюрведических домашних средств правовой защиты предлагает приготовить смесь из 4 частей чесночного порошка и 1 части трикату, добавить немного меда и принимать это дважды в день . В то время как чеснок является обычным ингредиентом на каждой кухне, в древние времена он высоко ценился за его многочисленные полезные для здоровья свойства, которые все еще соблюдаются во многих культурах сегодня (также читайте: 7 удивительных преимуществ чеснока для здоровья)
Гралик высоко ценится за многочисленные полезные для здоровья свойства.
6. Имбирный суп
Имбирь имеет различные преимущества, особенно в аюрведическом лечении. Имбирь обладает очень полезными свойствами при кашле. Если не имбирный суп, то можно пить имбирный чай, который не менее эффективен. Порошок имбиря получают из корня имбиря, который сушат. Это тонкий не совсем белый или слегка коричневатый порошок с сильным ароматом и острым вкусом.
Имбирь обладает очень полезными свойствами при кашле.
7. Массаж с горчичным маслом
Горчичное масло (sarson ka tel) извлекается из семян горчицы (черного, коричневого и белого) и имеет красновато-коричневый или янтарный цвет. Он широко использовался в Северной и Восточной Индии с древних времен и имеет множество преимуществ для здоровья.
Мягкий массаж с горчичным маслом помогает избавиться от жесткости в груди. Массаж с горчичным маслом облегчает застой в легких.
Массаж с горчичным маслом облегчает застойные явления в легких.
Помимо этих простых и легко доступных домашних средств, Б.Н. Синха советует людям, страдающим бронхитом, избегать творога и других холодных продуктов, которые могут усугубить их состояние. Согрейтесь, особенно в зимние месяцы, когда люди более склонны к приступам простуды и кашля. Следует избегать курения, если человек подвержен аллергии на холод и кашель.
Забота о своем питании и принятие мер предосторожности сохранят ваше здоровье в случае этого заболевания.
Заявление об ограничении ответственности:
Мнения, выраженные в этой статье, являются личным мнением автора. NDTV не несет ответственности за точность, полноту, пригодность или достоверность любой информации в этой статье. Вся информация предоставляется «как есть». Информация, факты или мнения, содержащиеся в статье, не отражают точку зрения NDTV, и NDTV не несет никакой ответственности за это.
Домашние средства от бронхита: 10 советов по естественному лечению бронхита
Курение может привести к бронхиту & nbsp | & nbspФото: & nbspGetty Images
Ключевые особенности
- Бронхит — респираторное заболевание, которое вызывает воспаление или опухание бронхов
- Бронхит затрудняет дыхание и вызывает постоянный кашель
- Курильщики подвержены высокому риску заболевания бронхитом
Нью-Дели: Изменившаяся погода, как минимум, вызывает множество насморков и чиханий.С приближением зимы вы продолжаете слышать чей-то кашель в офисе, метро, дома, на улице — как правило, повсюду. Иногда мы даже не осознаем, что кашляем, и часто это может привести к воспалению бронхов, известному как бронхит.
Но что такое бронхит? Бронхит — это респираторное заболевание, которое приводит к отеку бронхов (бронхов). Эти трубки отвечают за прохождение воздуха между носом, ртом и легкими.Людям, страдающим этим заболеванием, трудно дышать, так как воздух не может достичь легких. Это может быть вызвано вирусом, бактериями, загрязнителями и другими раздражителями.
Курильщики имеют высокий риск заболеть бронхитом. Это связано с тем, что сигареты содержат бесчисленные раздражители, которые вызывают воспаление бронхов, что приводит к образованию избыточного количества слизи.
- Постоянный кашель, сухой кашель
- Боль в горле
- Затруднение дыхания, одышка
- Головные боли
- заложенность носа и носовых пазух
- Боли в теле
- Низкая температура и озноб
Бронхит может быть острым или хроническим.Острый бронхит можно лечить в домашних условиях и длится до трех недель. Однако в хронических случаях рекомендуется посещение врача.
1. Имбирь
Исследования показали, что имбирь обладает свойствами, снимающими воспаление в бронхах. Его можно принимать разными способами — можно жевать или добавлять в овощи во время приготовления. Имбирный чай — тоже хороший вариант.
Также следует избегать употребления имбиря беременным и кормящим женщинам. Диабетикам, сердечным больным или пациентам с заболеваниями крови также следует избегать этого средства.
2. Чеснок
Чеснок обладает бесчисленными лечебными свойствами, и исследование 2016 года показало, что он может быть лекарством от бронхиального вируса. Свежий чеснок лучше всего пережевывать в чистом виде.
При нарушении свертываемости крови следует осторожно употреблять чеснок. Кроме того, чеснок следует есть в небольших количествах, иначе он может вызвать расстройство желудка.
3. Питьевые жидкости
Бронхит — это респираторная инфекция, и врачи рекомендуют пациентам увеличить потребление жидкости.Это происходит потому, что организм обезвоживается из-за насморка, диареи, лихорадки и учащенного дыхания.
Прием большего количества жидкости приведет к уменьшению толщины слизи, разжижению слизи из носа и увлажнению горла. Жидкости можно пить в виде воды, сока, супа и травяного чая.
Также следует избегать напитков с кофеином.
4.
Saunth (сухой имбирь), kali mirch (черный перец) и pipli (длинный перец)Саунт и пипли обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при опухших бронхах.Черный перец помогает бороться с заложенностью носа. В своем отчете аюрведический эксперт Б.Н. Синха предлагает смешать все вышеперечисленные продукты в порошкообразной форме вместе с медом и пить эту смесь трижды в день для получения мгновенных результатов.
5. Мед и лимон
Горячий чай из меда и лимона — проверенное и проверенное средство от раздражения горла и сухого кашля. Это не только здорово, но и обеспечивает организм жидкостью, о которой говорилось ранее в этой статье.
6. Гилой сок
Польза листьев гилоя упоминается в аюрведической терапии издавна.Он успокаивает горло и уменьшает воспаление в бронхах. Употребление сока гилоя два раза в день избавит от бронхита.
7. Куркума
Куркума — еще один ингредиент, помогающий при бронхите. В ходе исследования было обнаружено, что эта индийская специя содержит больше противовоспалительных элементов, чем имбирь. Куркума также содержит антиоксиданты, что делает ее незаменимой при бронхите.
Тем, у кого проблемы с желудком или желчным пузырем, заболевания крови, гормоночувствительные состояния, дефицит железа, следует избегать куркумы.Также беременным женщинам нельзя принимать куркуму в больших количествах.
8. Полоскать горло солью и водой
Полоскание горла с солью и горячей водой помогает удалить слизь и уменьшить боль в горле. Чайную ложку соли нужно добавить в стакан горячей или теплой воды. После перемешивания смеси раствор необходимо нанести на заднюю стенку глотки. Не глотайте воду, вместо этого вылейте воду, глядя на небо и открыв рот. Повторите это упражнение несколько раз, а затем прополощите рот обычной водой.
9.
Sarso ka tel (горчичное масло) массажМассаж с горчичным маслом помогает избавиться от скованности в груди. Это также облегчает застойные явления в легких.
10. Спи, спи, спи!
Исследования показали, что если вы столкнулись с бронхитом, адекватный отдых может укрепить иммунную систему и помочь в выздоровлении. Сон восстанавливает поврежденные ткани, создает новые ткани и приносит энергию.
Во время сна используйте больше подушек, так как они будут держать голову выше, очищать грудь от слизи и облегчать дыхание.
Хотя в большинстве случаев бронхит можно вылечить в домашних условиях. Но есть случаи, когда рекомендуется посещение врача. Вот эти дела:
- При лихорадке 3 дня и более
- Если кашель продолжается более 3 недель
- Если с кровью выходит слизь
- Чувство сонливости или смущения
- Пациенты с заболеваниями сердца или легких
- Учащенное дыхание или боль в груди
- Если бронхит отразился
Помимо этих домашних средств, отказ от курения — еще один хороший способ избежать бронхита.Это изменение образа жизни, но здоровый образ жизни требует отказа от вредных привычек.
Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общей информации и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь со своим врачом или диетологом, прежде чем начинать любую фитнес-программу или вносить какие-либо изменения в свой рацион.
Может быть, твоя мама была права?
Постоянный кашель так распространен среди малышей по очень веским причинам.Фактически, бронхиальный кашель является одним из наиболее распространенных диагностических кодов при посещении педиатрических стационаров. Родители должны знать, что не всякий кашель бывает плохим и что существует множество эффективных домашних средств от постоянного кашля, некоторые из которых я опишу ниже.
Их поведение настраивает малышей на постоянный кашель. Малыши и младенцы старшего возраста, которые ползают, обычно кашляют чаще, чем дети любого другого возраста. Они подвижны, и во время исследования часто чихают и кашляют другие дети своего роста.Когда ребенок играет в комнате, полной других детей того же размера, он или она, вероятно, вдохнет поток дыхательного воздуха, который чихают или кашляют другие дети.
Контакт рук также играет роль, особенно в случае респираторно-синцитиального вируса. Но если малыш вдыхает, находясь лицом к лицу с чихающим ребенком, гораздо более крупный вирусный инокулят попадает в верхние дыхательные пути и трахею. Кроме того, расстояние от верхних дыхательных путей до трахеи и бронхиального дерева у малыша намного меньше, чем у взрослого, поэтому чихание в лицо почти прямое попадание в дыхательные пути бронхов.
Слизь — это «полезный продукт»
Слизистый кашель у детей является нормальным явлением. Тем не менее, многие родители считают, что ребенок, у которого мокрый слизистый кашель, болен. Если у ребенка нет хрипов или лихорадки, влажный рыхлый кашель не указывает на какие-либо проблемы с функцией легких; на самом деле это естественная защитная реакция. Слизь — это «хорошая штука». Он обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, в том числе антиадгезинами, которые ухудшают способность бактерий прилипать к дыхательным путям.
Многие родители тоже считают, что холодный воздух «плохой» и может вызвать заболевание ребенка. Это правда, что сухой / холодный воздух может вызывать у некоторых детей и взрослых некоторую реактивную одышку. Однако для большинства детей правильная одежда и времяпрепровождение на открытом воздухе фактически снижает риск инфекций верхних дыхательных путей. В Швеции дети дошкольного возраста дремлют на улице в спальных мешках. Тренировки на открытом воздухе особенно хороши, потому что они вызывают дренаж носовых пазух и помогают мобилизовать слизь.Благоприятный эффект физических упражнений в холодную погоду наблюдается у детей с муковисцидозом. (Холодный «бодрый» воздух также применялся для борьбы с туберкулезом в санаториях Альп и Адирондак.)
Другое дело — гипотермия. Ощущение холода после сидения в мокрой одежде или длительного переохлаждения без одежды, по всей видимости, ухудшает иммунную защиту легких (вероятно, связано с очищением ресничек или антиадгезиновой активностью). Можно также «простудиться» в теплую погоду. , (например) промокнув во время дождя, а затем сядя в кондиционер.
Домашние средства правовой защиты
Вот несколько домашних средств, которые я рекомендовал детям с постоянным кашлем из-за бронхита:
Плоды шиповника использовались повсюду в Северной Европе и Сибири в качестве средства от кашля, поскольку они являются источником витаминов. C. Плоды шиповника богаты биофлавиноидами, которые помогают «разжижать слизь». Плоды шиповника широко доступны в Соединенных Штатах во многих фруктовых чаях без кофеина. Один из самых известных — чаи «Зингер» от компании Celestial Seasonings.У них очень приятный для детей вкус (Wild Berry Zinger на вкус как виноградный кулаид, а Lemon Zinger на вкус как лимонад). В отличие от сока, эти чаи не калорийны, но могут быть подслащены сахаром или (для детей старшего возраста) медом.
Клюквенный сок помогает защищаться от вирусных инфекций, нарушая способность вирусов прикрепляться к клетке. Этот эффект дополняет содержание витамина С и его хорошо известную защитную роль против инфекций мочевыводящих путей (за счет уменьшения способности грамотрицательных бактерий цепляться за стенку мочевого пузыря).30 грамм клюквенного сока можно добавить в чай из шиповника или лимонад или смешать с яблочным соусом и подавать ложкой.
Виноград сорта Конкорд , как полагают, обладает противовирусными свойствами клюквы. 30 грамм виноградного сока Конкорд можно добавить в шиповник или другой напиток.
Сироп бузины широко используется в Скандинавии и Израиле. Вероятно, он обладает теми же свойствами, что и виноград и клюква.
Зеленый чай содержит биофлавиноиды, улучшающие антибактериальные / противовирусные свойства слизистого слоя.Многие люди говорят мне, что их ребенок не любит чай, но будет пить его, если смешать 30 грамм с лимоном.
Лакричный чай продается в специализированных магазинах Ближнего Востока. Солодка также используется в Израиле от кашля.
Мед. Педиатрическая литература недавно сообщила о результатах контролируемого исследования в больнице в Пенсильвании, которое показало, что чайная ложка гречишного меда помогает успокоить кашель. 1 Однако мед можно давать только детям старше года из-за риска прорастания спор ботулизма в желудочно-кишечном тракте детей младшего возраста.
В The Scientist была интересная статья о вкусовых рецепторах и обмене веществ. 2 К удивлению многих, в легких есть рецепторы как для сладкого, так и для горького; сладкое вызывает расширение бронхов, а горькое — сужение бронхов.
Туман с соленой водой. Во многих европейских странах выход на берег был средством лечения бронхита и астмы. Исследования, проведенные в Австралии с участием пациентов с муковисцидозом, показали, что у людей с астмой, которые занимались серфингом, функция легких была лучше, чем у тех, кто этого не делал.Это привело к открытию, что солевой туман помогает повысить эффективность «чистящего» действия ресничек. Процедуры ингаляции трехпроцентным нормальным физиологическим раствором включаются в схемы лечения многих детей с муковисцидозом.
Не нужно идти на берег: это может быть еще одно домашнее средство. Родители, которые хотят приготовить себе соль, могут насыпать пару столовых ложек кошерной или морской соли на дно ванны и включить кран с горячей водой для душа при закрытой двери ванной.Когда вода попадет на соль, начнет образовываться приятный туман. Затем вы можете вставить пробку и начинать наполнять ванну теплой водой.
Трется грудь. Во всем мире существуют различные виды растираний для груди, которые содержат соединения эвкалипта или камфоры, дающие ощущение тепла на коже. Родители сообщают, что трение грудной клетки помогает при постоянном кашле, но исследований, основанных на фактических данных, мало. Наиболее вероятный механизм действия — расслабление и расширение бронхов.Эти соединения могут быть токсичными при проглатывании, и их никогда не следует оставлять там, где ребенок может есть или играть с ними. Если ребенок страдает астмой, запах может вызывать астму. Однако для подавляющего большинства детей нанесение небольшого количества средства на грудь перед сном не может быть опасным.
Немцы делают настой из листьев тимьяна . Они кладут 1 чайную ложку тимьяна в чайный шарик и добавляют горячую воду, чтобы заварить чай. Когда достаточно остынет, пьют чай с медом. Еще одно немецкое средство от кашля — сироп сока плюща , , который можно купить в некоторых магазинах здорового питания.
Горчичники: сейчас вышли из употребления
До Второй мировой войны горчичники широко использовались в Соединенных Штатах. Они по-прежнему доступны в специализированных российских магазинах. Рецепты горчичников меняются от семьи к семье. Вот один от пожилого соседа из северной части штата Нью-Йорк:
Смешайте столовую ложку сухой горчицы со столовой ложкой муки, добавьте столько воды, чтобы паста по консистенции напоминала арахисовое масло. Затем распределите смесь (как арахисовое масло) на квадрате ткани размером 4-6 дюймов, вырезанном из старой майки.Положите еще один слой хлопчатобумажной ткани меньшего размера поверх горчичной пасты и попытайтесь загнуть края так, чтобы горчичная паста запечаталась. Поместите тканевый «бутерброд» в середину груди ребенка всего на минуту или две — — до тех пор, пока ребенок остается, становится тепло.
Итальянка, которую я знаю из Бруклина, использует тот же базовый рецепт, но вместо хлопкового трикотажа она использует газеты, чтобы добавить пасту в бутерброд.
Есть много историй о детях и взрослых, перенесших термохимические ожоги горчичниками.Неудивительно, что из-за этого горчичники перестали пользоваться популярностью среди домашних средств. Их в значительной степени заменили более удобные для детей средства для массажа грудной клетки, которые гораздо проще применять.
Каталожные номера:
1.Paul IM. Варианты лечения острого кашля, вызванного инфекциями верхних дыхательных путей у детей. Легкое. 2012; 190: 41-44. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21892785
2. Finger TE, Kinnamon SC. Вопросы вкуса. Ученый. 1 декабря 2011 г. http://the-scientist.com/2011/12/01/matters-of-taste/
Природные средства от симптомов бронхита
Оглавление [Скрыть] [Показать]Вы, наверное, уже знаете, что существует множество естественных средств от простуды и гриппа. Сто лет назад семьи не пошли бы к врачу за чем-то, что так легко сделать дома.
Существует заблуждение, что бронхит — очень серьезное заболевание, требующее посещения врача и рецепта.Хотя бронхит может быть серьезным, он почти всегда проходит сам по себе, хотя это может занять некоторое время. Между тем, есть несколько естественных средств от бронхита, которые могут помочь ускорить заживление и облегчить симптомы.
Что такое бронхит?
Бронхит вызывает воспаление бронхов, по которым воздух попадает в легкие. Это, а также избыток слизи вызывают кашель и затрудняют дыхание.
Бронхит чаще всего возникает от вируса (например, простуды или гриппа), но иногда он вызывается бактериями.Фактически, 95 процентов случаев острого бронхита (бронхита, который не повторяется) вызваны вирусами, а не бактериями, а это означает, что антибиотики почти никогда не нужны.
В большинстве случаев бронхит носит острый характер (обострение длится около 5-10 дней). Хронический бронхит — это хронический бронхит, который обычно вызывается такими факторами окружающей среды, как сигаретный дым или чрезмерное загрязнение окружающей среды.
Признаки и симптомы бронхита: на что обращать внимание
Поскольку бронхит чаще всего возникает после вирусного заболевания, многие симптомы бронхита похожи на простуду или грипп.Основной симптом бронхита — стойкий и продуктивный кашель (с выделением мокроты).
- слизистый кашель
- хрипы
- Низкая температура и озноб
- подтяжка груди
- боль в горле
- ломота в теле
- одышка
- головные боли
- заложенность носа и носовых пазух
Чтобы узнать, когда простуда переходит в бронхит, обратите внимание на симптомы. Если кашель становится более продуктивным или если вы чувствуете, что у вас «простуда в груди», у вас может быть бронхит.
Как всегда, это совет мамы, а не врача, поэтому проконсультируйтесь с ним, если вас беспокоят симптомы. Некоторыми тревожными признаками могут быть кашель в течение более двух недель, высокая температура, выделение кровянистой или цветной слизи, хрипы или другие затруднения дыхания.
Лечение бронхита
Обычное лечение бронхита может включать бронходилататоры, безрецептурные болеутоляющие средства и лекарства от кашля, которые имеют побочные эффекты. Бронходилататоры — это лекарства, отпускаемые по рецепту, которые помогают расслабить мышцы бронхов и облегчить дыхание.Общие побочные эффекты включают:
- головные боли
- тошнота
- расстройство желудка
- гриппоподобные симптомы
- симптомы простуды
- ушные инфекции
- бронхит
- кашель
Э … эти побочные эффекты очень похожи на исходную болезнь! Это основная причина, по которой я предпочитаю использовать натуральные средства от бронхита и простуды.
Безрецептурные обезболивающие, такие как тайленол, могут быть вредными (и передозировка — обычное явление), особенно у детей, печень которых не так хорошо перерабатывает токсины.Также имеет смысл избегать попадания токсинов в организм, который уже обременен борьбой с болезнью.
Что касается лекарств от простуды, то нет веских доказательств за или против их приема при бронхите, поэтому я бы не стал рисковать побочными эффектами или нагрузкой на организм. На мой взгляд, хорошая доза сиропа бузины поможет решить проблему и вылечить быстрее, чем лекарства от простуды.
Хотя лекарства имеют свое место, я всегда выбираю более естественный подход, чтобы избежать побочных эффектов и рисков.
Природные средства от бронхита
Бронхит может вызывать неприятные симптомы, но традиционные методы лечения имеют серьезные побочные эффекты. Это одни из моих любимых натуральных средств от бронхита.
Удалить раздражители
Если бронхит вызван сигаретным дымом или другими раздражителями окружающей среды, первое, что нужно сделать, — это удалить эти раздражители. Воздушный фильтр или очиститель помогает удалить раздражители, вызывающие респираторные проблемы.
Остальное
Сон влияет практически на все аспекты здоровья, поэтому достаточное количество сна и отдыха — действительно отличная отправная точка для борьбы с болезнью. Тем, у кого есть проблемы со сном на регулярной основе, регулярный хороший сон может помочь поддерживать оптимальную способность организма бороться с микробами.
Здоровое питание
Здоровое питание — это всегда хорошая идея, но во время болезни это особенно важно. Поскольку бронхиту часто предшествует простуда или грипп, важно повысить способность организма бороться с болезнями.
- Исключите белые продукты. Сюда входят зерна, сахар, молоко, сыр, молочные продукты, подсластители, сода и т. Д. Эти продукты подавляют иммунную функцию и замедляют способность организма к заживлению.
- Съешьте домашний куриный суп. Куриный суп содержит цистеин, природную аминокислоту, которая помогает разжижать слизь, чтобы ее было легче удалить.
- Сосредоточьтесь на высокопитательных, противовоспалительных продуктах, когда голодны, но не заставляйте есть. Во время болезни организму не нужно много есть, а голодание позволяет ему сосредоточиться на исцелении, а не на пищеварении.
Оставайтесь гидратированными
Гидратация невероятно важна для оптимального здоровья, но особенно важна во время болезни. Если вы боретесь с лихорадкой, организму нужно больше воды, чем обычно, чтобы избежать обезвоживания. Травяные чаи и вода — лучший выбор для поддержания уровня гидратации. Получение достаточного количества жидкости также помогает разжижить слизь и увлажняет горло.
Увлажнитель
Увлажнитель воздуха в спальне ночью или по всему дому днем может иметь огромное значение для дыхания.Влажный воздух успокаивает и расслабляет бронхи, облегчая дыхание.
Мед
Мед — одно из моих любимых домашних средств, так как он мощный и вкусный — даже детям он нравится. Он успокаивает раздраженные слизистые оболочки и эффективен против инфекций верхних дыхательных путей у детей. При необходимости проглотите ложку меда (если возможно, дайте ей посидеть у горла).
Травы
Травы — отличный способ справиться с недугами естественным путем и подтверждены наукой.
- Эхинацея — Эта трава веками использовалась индейскими племенами для лечения простуды, гриппа и подобных заболеваний.Исследование 2011 года показало, что эхинацея обладает мощными противовирусными свойствами. Все протестированные штаммы вирусов гриппа человека и птиц (включая устойчивый к Тамифлю) были очень чувствительны к стандартному препарату эхинацеи. Было обнаружено, что от других болезней, при которых эхинацея может быть полезна, относятся вирус простого герпеса, респираторно-синцитиальный вирус и риновирусы.
- Астрагал — Это растение, которое укрепляет иммунную систему. Согласно традиционной китайской медицине, астрагал оказывает специфическое действие на легкие.По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, астрагал может помочь предотвратить инфекции верхних дыхательных путей. Другое исследование показывает, что астрагал помогает уменьшить воспаление.
- Женьшень — Женьшень, хорошо известный даже в сфере здравоохранения, является сильнодействующим растительным лекарственным средством. Женьшень обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают повысить иммунную функцию.
Дополнения
Поскольку наша пища настолько обеднена важными питательными веществами (даже полезными!), Добавки могут быть очень полезными, чтобы дать организму то, что ему нужно для правильного функционирования и исцеления.
- Глутатион — Глутатион — самая важная молекула для оптимального здоровья (как упомянул доктор Марк Хайман в этом посте), и он необходим для того, чтобы помочь организму бороться с инфекциями и болезнями. Принимайте по 1 сублингвальной таблетке в день для общей поддержки иммунитета.
- N-ацетилцистеин (NAC) — исследование, опубликованное в European Respiratory Review , показывает, что это производное аминокислоты может быть полезно для лечения хронического бронхита, поскольку эта добавка увеличивает содержание глутатиона в организме.Я пользуюсь этим.
- Витамин C — Витамин C является одним из наиболее распространенных средств от простуды и гриппа, но витамин C также может быть полезным при лечении бронхита. Исследования показывают, что витамин С является полезным средством против вирусных и бактериальных инфекций, предотвращая, сокращая и облегчая инфекции (включая респираторные). В одном исследовании мегадозы витамина С (3000 мг в день в 3 приема) облегчили и предотвратили симптомы простуды и гриппа. Это лучшая добавка, которую я нашел.
Эфирные масла
Эфирные масла могут быть невероятно сильными натуральными средствами при безопасном использовании.При респираторных заболеваниях лучшим способом использования эфирных масел является вдыхание или распространение пара.
- Эвкалипт — исследование 2009 года, опубликованное в журнале Respiratory Research , показывает, что эвкалиптовое масло может уменьшить воспаление дыхательных путей и улучшить функцию легких.
- Орегано и тимьян — Исследование, опубликованное в журнале Microbial Ecology in Health and Disease , показало, что эфирные масла душицы и тимьяна обладают сильным антибактериальным действием. (Это небезопасно для детей или беременных женщин, а также, возможно, кормящих женщин).
- По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии (NAHA), другими эфирными маслами для лечения бронхита являются шипованная лаванда и розмарин (оба небезопасны для детей до 6 лет) и масло чайного дерева для паровых ингаляций.
Итоги борьбы с бронхитом
Лучший способ избежать болезней — это придерживаться здоровой диеты и вести здоровый образ жизни каждый день. Но болезнь все равно будет время от времени случаться. Когда возникает бронхит, естественные средства являются лучшей первой линией защиты, которая также может улучшить общее состояние здоровья.
Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Madiha Saeed, MD, сертифицированным семейным врачом. Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.
Лечили ли вы бронхит естественным путем дома? Какой у вас был опыт?
Источники:
- Smith SM, Schroeder K, Fahey T. Безрецептурные (OTC) лекарства от острого кашля у детей и взрослых в общественных местах.Кокрановская база данных Syst Rev.2014; (11): CD001831.
- MSc, I. M. (2007, 01 декабря). Влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна у кашляющих детей и их родителей. https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/571638
- Хадсон, Дж. И Вималанатан, С. (2011, июль). Эхинацея — источник мощных противовирусных препаратов от респираторных вирусных инфекций. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4058675/
- Хуанг, Л.F. (нет данных). Влияние астрагалозида IV на иммунную функцию регуляторных Т-лимфоцитов, опосредованное высокоподвижным белком бокса 1 группы in vitro. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22981502/ .
- Shergis, J. L. Терапевтический потенциал женьшеня Panax и гинзенозидов в лечении хронической обструктивной болезни легких. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25440386/ .
- Hemila, H. Витамин C и инфекции. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5409678/ .
- Гортон, Х.С. (1999). Эффективность витамина С в предотвращении и облегчении симптомов вирусных респираторных инфекций. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10543583/ .
- Уорт, Х. (2009). Сопутствующая терапия цинеолом (эвкалиптолом) снижает частоту обострений ХОБЛ: плацебо-контролируемое двойное слепое исследование.