Лишай лечить народными средствами: Лечение лишая народными средствами: розовый, стригущий, отрубевидный

Лечение лишая народными средствами: розовый, стригущий, отрубевидный

Распространенное заболевание кожи, которое характеризуется внешним высыпанием, яркими цветами, и шелушением, объединено в одно название – лишай.

Происхождение и возбудители заболевания многочисленны и не систематизированы, равно, как и способы передачи. Можно, тем не менее, выделить два типа лишая:

Ко второму типу, незаразного лишая, мы относим псориаз, волосяной лишай, розовый лишай, красный плоский лишай.

К заразному типу относятся:

• Трихофития или стригущийся лишай, возбудителем выступает паразитический грибок;
• Разноцветный лишай, возбудителем выступает дрожжевой грибок;
• Пузырьковый, или простой герпес, вызван вирусом герпеса;
• Опоясывающий лишай, вызван герпесом;
• Фавус, или парша, вызван грибком.

Заразный лишай всегда происходит от многочисленных вирусов или грибков, и способы передачи не ограничиваются лишь человеческими контактами.

С точки зрения распространенности, лишай занимает первые строчки своеобразного рейтинга «популярности» кожных заболеваний. Минимум раз в жизни с ним встречался каждый человек, либо в лечении, либо в наблюдении.

Лишай не делает разграничений по половому признаку, и им одинаково заражаются и мужчины и женщины. Можно только отметить, что чаще всего лишай проявляется у детей, а так же у людей принимающих гормональные препараты.

Главное то, что лечение лишая возможно, и избавиться от него можно и народными средствами, о которых мы и поговорим ниже. Благо этих народных средств предостаточно.

О чем нужно помнить при домашнем лечении лишая

Лечение лишая народными средствами в домашних условиях возможно и без серьезных трат на покупку медикаментов.

Начнем лечение, пожалуй, с заговора от лишая. Это старое и проверенное средство, которым пользовались поколения до нас.

Заговор от лишая достаточно прост, и для него нет смысла обращаться к народным врачевателям, главное верить в аффирмации, и иметь несгибаемое намерение избавить тело от заразы.

Способы заговора

Берем 5 зубчиков чеснока, толчем их, размешиваем с козьим жиром и молоком, все по чайной ложке, и читаем 3 раза молитву Отче Наш. Затем всю смесь топим на водяной бане, перекладываем в новый сосуд. Перед использованием 9 раз читается следующие аффирмации:

Лишаи, лишаи, вы здесь лишние. Вам место на залишках, где сидит бес с лишаями в волосах, с лишаями на зубах.

Затем произносим три раза Аминь, и заговор готов. После заговора бросаем на перекрестке через левое плечо монетку со словами – уплачено.

Берем указательным и большим пальцем щепотку золы, прикладываем к лишаю и произносим несколько раз — лишай, не расти, лишай, не расти, лишай, высыхай, под золою погибай!

Болтушка

Некоторые народные средства получили признание и в традиционной медицине. Дерматологи часто прописывают пациентам с лишаем

Циндол, болтушку от лишая. В составе этого средства глицерин, окись цинка, крахмал, спирт, тальк.

Циндол оказывает дезинфицирующее, заживляющее и болеутоляющее воздействие. Кроме того, он может снимать аллергическую реакцию. В основе средства – борьба с микробами и паразитами, которые вызывают появление лишая.

Наносится раствор ватным тампоном, частота нанесения – три раза в день. У Циндола есть и некоторые побочные эффекты, такие как: гиперемия, покраснение участков кожи, зуд.

При появлении лишая можно начинать лечение при помощи самого простого йода. Существует несколько методов нанесения йода:

• В течение трех дней, участок кожи с лишаем обрабатывается зеленым мылом, корка на лишае удаляется, и на место поражения наносится однохлористый йод. Такой курс можно повторить еще через пять дней;
• Комбинация из йода и зеленки. Комбинировать растворы можно в двух направлениях.
  Например, чередуя йод с зеленкой по дням, или просто по очереди обрабатывать лишай йодом, а затем зеленкой. Курс можно вести в течение 10 дней.

Чистотел

Само народное название растения уже обязывает его принимать самое деятельное участие в борьбе с любыми кожными заболеваниями, в том числе с лишаями. Например, в борьбе с чешуйчатым лишаем отлично помогает ванная с 200 граммами чистотела.

Есть еще один вариант «травяной» ванны, предполагает использование травяного сбора, в котором помимо чистотела присутствует душица, спорыш, боярышник. Сбор сначала 10 минут кипятится на медленном огне, затем полчаса настаивается, и только после этого вливается в ванную. Кстати, температура воды в ванной не должна превышать 25 градусов.

Помимо ванны, чистотел принимается в виде настойки, по 10 капель перед обедом и ужином, минимум за полчаса. Такое лечение можно проводить в течение месяца.

Чистотел и нутряное сало, в одинаковых пропорциях составляют мазь, которая подходит для лечения любого лишая. Курс лечения может продолжаться несколько месяцев и все это время, пораженные участки кожи обрабатываются мазью два раза в день.

Деготь

Отличное средство народной медицины – березовый деготь. Самое интересное, что традиционная медицина так же признает деготь, как средство лечения и профилактики лишая.

Деготь является одним из наиболее эффективных природных антисептиков, он не только дезинфицирует пораженный участок кожи, но и обновляет кожу. На основе дегтя и сливочного масла делаем компресс и втираем его в участок лишая, затем плотно накрываем повязкой. Процедуру есть смысл проводить только дома и перед сном, выглядит и пахнет мазь не самым лучшим образом, но от этого не страдает ее эффективность.

Последние исследования подтвердили, что деготь способен влиять на синтез ДНК, если в ней есть дефект.

Деготь можно применять с пеплом от березовых поленьев, пропорция 3 к 1, и точно так же — с рыбьим жиром.

Сам по себе деготь присутствует во многих косметических средствах, но именно при лечении лишая рекомендовано использовать деготь с максимально высокой концентрацией.

Конечно, начиная применять деготь необходимо знать, что в нем есть и канцерогены. Прием вовнутрь дёгтя должен быть ограничен, а его внешнее применение должно сначала пройти тест на аллергию.
Кроме того, перед началом использования дёгтя, необходима консультация дерматолога.

Рецепты от лишая в нетрадиционной медицине

• Настойка спирта и прополиса. Настаивается в течение недели. Чаще всего подходит под лечение стригущегося лишая;
• Жидкость между стенками яичной скорлупы и пленки, отделявшей содержимое яйца от скорлупы. Именно ее можно наносить на лишаи в виде смазки;
• Пепел резины, смешанный с постным маслом;
• Смола, которая образуется от сжигания газетной бумаги. Коричневая жидкость, которая моментально наносится на поверхность лишая;
• Кашица темного изюма;
• Чайная ложка лимонной кислоты, три чайные ложки оливкового масла, раствор втирается в повреждённую кожу;
• Сода и поваренная соль, по одной чайной ложке, заливаются водой до состояния густой сметаны;
• Яблочный уксус, как домашнего приготовления, так и приобретенный в магазине;
• Перекись водорода;
• Сера и глицерин в одинаковых пропорциях;
• Настойка касторового масла, и измельченного чеснока. Готовится в духовке в течение 3 часов при температуре 50-70 градусов;
• Пыльца старого гриба дождевика. Пыльца разводится водкой.

Правильность проведенного лечения будет выявлена практически сразу, уже в первые недели лишаи начнут исчезать. Первоначальные успехи не должны останавливать лечение, наоборот, курс следует закончить, а затем повторить снова, что бы исключить рецидив.

Профилактика лишая

Что бы исключить рецидивы, рекомендуются следующие правила поведения

• Вещи подбираем, по возможности, не синтетические, а натуральные;
• Кожу протираем время от времени раствором воды и сока лимона;
• Вся одежда проглаживается с двух сторон;
• Избегаем мест с повышенной температурой, сауна, баня, пляж;
• Стараемся не попадать в стрессовые ситуации.

Источник: https://www.liveinternet.ru/users/svettlaya/post336929550

Способны ли народные средства от лишая помочь избавиться от недуга

Кожные заболевания одни из самых неприятных. И не только потому, что к их очагам не хочется прикасаться. Здесь есть еще одна причина – психологическая. От человека имеющего проблемы с кожей всегда стараются уйти и меньше общаться. Совершенно неважно, какой породы заболевание: инфекционное или нет. Но сам вид отпугивает людей.

Если обыкновенные жировики и липомы заставляют людей отворачиваться, то такие заболевания как многочисленные лишаи не только отпугивают, но заставляют отходить на несколько метров, а после вообще прекращать здороваться. Бытует мнение, что их приобрести можно только из-за грязи или заразиться от животного. Совершенно неправильно. Что же касается лечения, то народные средства от лишая намного лучше и результативнее медикаментов. Главное преимущество – восстановление иммунитета.

Виды лишая и причины появления розового

Прежде чем начинать лечение лишая народными средствами, необходимо определить его вид.

Так как к каждому подойдет свое лекарство и свой рецепт:

Аид лишая	Симптомы и проявления
стригущий	Заражение происходит только от животных. Грибковое заболевание
отрубевидный	Вызывают грибки дрожжеподобные. Цвет: коричневый с красным. Преимущественно возникают на плечах, шейной и грудной области, под подмышками
опоясывающий	Происхождение – вирусы. Заразен. Распространяется по всему телу. Высыпания зудят, сильное желание почесать
красный	Возбудитель не выявлен. Чаще всего страдают женщины в возрасте 40+. Проявление: узелки на кожных покровах. Сильный зуд
розовый	Не передается, а значит, не заразен. Возбудителем считаются инфекции (простудные заболевания). Цвет: розовый по краям, но середина желтая

При появлении любого вида желательно обращение в кожвенерологию, но при этом обследование сразу всей квартиры, сообщают на место работы и учебы. Самостоятельно поставить диагноз несложно.

Как показывает практика, достаточно принимать противовирусные препараты или мази против грибка, чтобы убрать пятна на теле и вернуть им нормальный вид. Розовый лишай может на теле держаться достаточно долго, если не проводить соответствующую терапию.

Распознаем розовый лишай

Так как появление лишая провоцируют разные вирусы и грибки, то народные средства от лишая у человека будут отличаться. Поэтому необходимо убедиться, что на теле именно тот вид, который лечат. Первыми признаками розового типа считают:

• появление зуда и жжения на теле;
• происходит шелушение, причем достаточно сильное;
• оттенок эпителия изменяется.

Чтобы терапия прошла успешно в первую очередь больного необходимо изолировать от всех и продезинфицировать все личные вещи и квартиру полностью. Так как одним из проявлений является шелушение, то частички эпидермиса остаются везде, даже на посуде или полу. В процессе всех мер предосторожности начинаем и лечение мазями или настоями, которые приготовить достаточно быстро и легко.

Питириаз (медицинское название розового лишая) всегда имеет сопутствующие диагнозы и хронические патологии. К ним относятся:

• нервные расстройства;
• гипертония;
• сахарный диабет;
• воспалительные процессы и заболевания органов желудочно-кишечного тракта.

Начиная лечение медикаментозно или народными методиками, следует следить за тем, чтобы пациент не расчесывал пятна. Кожа на них очень тонкая и повредить ее достаточно просто. Вследствие чего возникают раны и язвы. Также это обеспечивает вход инфекциям, таким как стафилококк и стрептококк.

При занесении таких инфекций происходит осложнение, и болезнь прогрессирует или приобретает новый характер. Возможно перерождение в экзему, а это совершенно новая форма болезни и практически неизлечима.

Меры предосторожности

Если на теле действительно розовый лишай, то лечение народными средствами предусматривает некоторые меры предосторожности. Относятся они не к окружающим, а именно пациенты, чтобы болезнь не прогрессировала и получила печальное продолжение:

• полный запрет на некоторые продукты и жидкость. К ним относятся сладкое и соленое, копченое и острое, молокосодержащие продукты. От любых напитков, в которых есть газ или алкоголь срочно отказаться;
• на больном должна быть одежда только из натуральных тканей и не содержать каких-либо синтетических примесей;
• все косметические процедуры тоже запрещены: СПА, бассейны, массаж и прочее тоже необходимо исключить. Не рекомендуется посещать тренировки или другие спортивные мероприятия;
• не использовать кремы, лосьоны и вообще косметику (даже декоративную), духи и дезодоранты также исключаются из использования.

Важно! До момента полного выздоровления необходимо ежедневно проводить влажную уборку и кварцевание тех комнат, где находится больше всего заболевший. Проветривание и дезинфекция регулярно. Также если приняли решение использовать для лечения только народные средства от лишая, то местную терапию лучше не присоединять.

Универсальные средства

Есть список растений, которые используют для лечения лишая у человека народными средствами. Они чаще всего предназначены для втирания или как мази.

Самым быстрым и эффективным является такое народное средство от лишая у человека, как чеснок. Он всегда есть под рукой и его используют как первую помощь для избавления патологического процесса на волосистой части тела. Потребуется 50 г чесночной массы (пропустить через чеснокодавилку) и четверть литра спирта или домашней водки. Настаивается такая жидкость от лишая ровно семь дней, после чего можно использовать – хорошо втереть в волосы.

Отлично сработает смесь из древесной золы и жира свиного. Компоненты совмещают в равных пропорциях и тщательно перемешивают. Мазь для использования готова. Наносите на поврежденные участки и фиксируете. Наносится не более 2 раз в течение суток. Удобнее это делать утром и вечером с одинаковым разрывом по времени.

Как лечить лишай у человека народными средствами и при этом использовать травы? Сделайте травяной настой, в который войдут следующие компоненты:

• корень лопуха – 10 г;
• ноготки – 15 г;
• зверобой – 25 г.

Все ингредиенты хорошо перемешиваются, но настаиваются не на воде, а на подсолнечном масле. Потребуется 250 мл. Настаивать придется 10 дней в темном месте, ежедневно встряхивать и взбалтывать. По истечении дней процеживаем и наносим на кожные покровы с лишайными пятнами.

Существует и особый рецепт. Это спасатель от всех видов и форм лишая. Завариваем следующие травы: хмель (20 г), календула (20 г), лопух (10 г). Вода должна еле покрывать сбор. Заварить и процедить. После полного остывания в соотношении 2 к 1 с вазелином смешивается. Применяют сразу. Мазь накладывается и фиксируется. Втирать и размазывать не нужно.

Спасатели от розового вида

Лечение розового лишая у человека народными средствами немного отличается от общей массы видов. Но универсальные средства тоже подходят. Первое спасение при обнаружении проблемы это возникновение чувства безысходности. Что делать? Ведь теперь необходимо принимать сочные меры для обезвреживания болезни, сразу убирать всю квартиру, а дезинфекция обычно затягивается надолго. Приготовить какую-либо мазь необходимо время, тем более что большинство домашних рецептов предполагает настаивание или заваривание. Необходим спасательный раствор. Заболевшего мучает сильный зуд и жжение. Есть ряд способов, которые делаются быстро и дают всегда положительный результат.

Самое копеечное и быстрое спасение на первых парах при обнаружении проблемного участка кожи – йод. Его самостоятельно применяют при всех видах лишая. После смены белья немедленно смажьте участок эпидермиса. Но если присутствует сильное жжение, а зуд увеличивается, то следует отказаться от такой терапии.

Подходит только газетный пепел, а не какой-нибудь другой. Отличное средство, а главное быстрое. Скручиваем в тугой комок или жгут газету и подпаливаем. Так мы обеспечиваем длительное сожжение бумаги. После полного сгорания и остывания эликсир готов. Им смазывают все участки, хорошо втирая. Применять неограниченное количество раз в день.

Разбавлять вещество не потребуется. Используют в готовом виде. Все что необходимо – смочить отрез марли, сложить ее в несколько слоев и приложить к тому месту, где обнаружена бляшка. Данное вещество прикладывают не более 5 раз в сутки. Моментально снимется жжение, и зудящее состояние также исчезает.

Для детей подойдет яблочный уксус. Он не настолько сильный. Поэтому прикладывать необходимо в течение дня 7 раз, но не более.

Деготь березовый – самое мощное лекарство

Все народные средства от розового лишая у человека отлично справляются с поставленной задачей. Но деготь является не только универсальным, но и быстродействующим.

Приготовление рецептов с его использованием применяют сразу. Если вы не знаете где его купить, то воспользуйтесь обычным дегтярным мылом или купите мазь Вишневского. Именно эта мазь и есть деготь, но с добавлением некоторых компонентов:

• соедините деготь и сливочное чистое масло в равных пропорциях. Накладывать необходимо так, чтобы консистенцией покрыть всю болячку. Сразу налаживаем повязку из марли и хлопковой ткани. Делать один раз в день перед сном. Зафиксируйте повязку хорошо, чтобы за ночь она не слетела с пятна;
• воспользуемся пеплом веток березы. Смешиваем один к трем с дегтем и наносим на эпидермис;
• для примочек используют смесь дегтя и рыбьего жира. Все ингредиенты берутся в равных количествах. Складываем марлю втрое и смачиваем в полученной жидкости. Закрепите на пораженном участке. Через два часа можно нанести мазь цинковую, но при условии, что бляшка покраснела и стала влажной;
• при смешивании с салициловой кислотой в равных количествах поможет в кратчайшие сроки уничтожить патогенные микроорганизмы и избавить от болезни за считанные дни.

Источник: http://dermet.ru/nar_sr/narodnye-sredstva-ot-lishaya.html

Лечение лишая народными средствами

Задолго до изобретения современных противогрибковых, противовирусных препаратов и прочих лекарств, способных эффективно избавить человека от дерматоза, применялось лечение лишая народными средствами. В этой статье рассмотрим несколько рецептов, с помощью которых в старину лечили проявления этой неприятной болезни и разберем, насколько они действенны.

Проявляется болезнь различными поражениями на коже тела, головы, конечностей:

• изменением пигментации;
• шелушением;
• сыпью;
• воспалением;
• обламыванием волосков на площадях, затронутых лишаем;
• сильным зудом.

Для того чтобы вылечить лишай быстро, надо понимать причины, которые его вызвали. Для этого следует пройти обследование у дерматолога, который назначит курс препаратов и посоветует действенную профилактику рецидивов.

Рецепты народной медицины

Когда в старину у детей или взрослых появлялся лишай, лечение проводилось только народными средствами. Иногда эти методы были эффективны, в других случаях не действовали совсем. Чаще всего в основе таких средств были:

• берёзовый дёготь;
• яблочный уксус;
• чеснок;
• сода;
• чистотел.

Если причина заболевания крылась в заражении вирусом или грибком, эти народные средства могли помочь от лишая, хотя и не так быстро и эффективно, как современные медикаменты. В случаях же, когда человек страдал заболеванием другой этиологии, применение таких методов лечения не приводило к полному выздоровлению.

Дёготь

Дёготь – вещество, получаемое из коры и древесины берёзы. Оно обладает антисептическими свойствами и до сих пор применяется в медицине в составе некоторых препаратов, используется в ветеринарии и как добавка к косметическим средствам.

В старое время дёготь делали основой составов для лечения кожных патологий. Вот самые распространённые рецепты средств, призванных удалять лишай:

1. Смесь дёгтя и сливочного масла (1:1) нанести на поражённые участки кожи и наложить марлевую повязку. Такой компресс нужно делать вечером, прямо перед сном.
2. Ежедневно дважды натирать мазью из дёгтя с салициловой кислотой (1:1) проявления лишая.
3. Деготь березовый смешать с рыбьим жиром (тоже в равных частях) и накладывать на воспалённую кожу. После того как участки кожного покрова в этих местах начнут краснеть и мокнуть, применить для подсушивания цинковую мазь.
4. Соединить пепел от древесины берёзы и дёготь (1:3), хорошо перемешать, намазать средство на кожу и оставить на несколько часов.

Сейчас лечение лишая дёгтем широко применяется в ветеринарии.

Яблочный уксус

При лишае часто практиковались также компрессы и примочки с яблочным уксусом. Вещество использовалось в чистом виде для протирания поражённых участков (процедуру следовало проводить 4-6 раз в день).

Ещё для лечения лишая уксусом применялась настойка: несколько зубчиков чеснока разрезать вдоль и настаивать в яблочном уксусе в течение 2-х недель. Средством пропитать марлю и приложить на ночь.

Чеснок

Чеснок от лишая применялся и в составе других снадобий:

1. Лимон и чеснок, измельченные и смешанные в равных долях, накладывали на участки воспаленной кожи. Через 2 часа кашицу убирали.
2. Смесью из мелко нарубленного чеснока и мёда натирали высыпания в течение 2 — 3-х недель.
3. Касторовое масло и чеснок соединяли (2:1), томили при высокой температуре 3 часа, а затем получившимся составом обрабатывали поражения 2-3 раза в сутки.

Зубчики растения пускали в ход также в чистом виде – их мелко нарезали и делали компресс на 10-15 минут.

Соду стали использовать для избавления от лишая у человека XX веке. Способы просты:

1. Раствор соды (10 г. на 100 мл воды) нанести на ватный диск или тампон и обрабатывать больные участки 3 раза в сутки.
2. Смесь соли и соды, доведенная добавлением воды до сметанообразной кашицы, втирать в пораженную кожу три раза в течение дня.

Народные методы лечения содой помогут, если возбудителем заболевания стал грибок.

Чистотел

Чистотел был очень популярен и часто использовался в составе народных средств от лишая. Растение действительно эффективно борется с проявлениями розового, опоясывающего и стригущего лишаев за счет своих противовирусных, болеутоляющих и противовоспалительных качеств.

Люди, страдающие этими заболеваниями, применяли чистотел, который входил в следующие старинные рецепты:

1. Ванна. Чистотел в количестве 100 гр положить в 5 л воды, поставить на огонь. После закипания нагрев выключить, настаивать отвар в течение часа. Затем процедить и добавить в ванну с теплой водой. Целебную процедуру проводить 7-8 раз, каждый день по 10 мин.
2. Настойка для принятия внутрь. Измельченный чистотел смешать со спиртом в пропорции 3:1. Настоять 3 недели. Принимать по 10 капель до еды 4 раза в день. Средством можно протирать воспаленные участки утром, в обед и вечером.
3. Мазь. Сок чистотела перемешать с салом и наносить на высыпания после ванны. Применять минимум 2 месяца.

Все эти способы использовались в комплексе.

Какие были еще методы и средства

Считалось, что действенными средствами от заболеваний эпидермиса являются череда, подорожник, тысячелистник, поваренная соль, гречневый отвар. Все эти растения и вещества находят применение и сейчас, но определить, в каких случаях они помогут, должен специалист.

Убрать проявления дерматозов пытались не только с помощью целебных снадобий. Если не знали, как лечить высыпания травами, антибактериальными и противогрибковыми средствами, знахари заговаривали болезнь. Конечно, такие способы «лечения» оказывали действие лишь на психический настрой пациента. Если человек глубоко верил в то, что заговор поможет, ему казалось, что недуг отступает.

Какое лечение выбрать

Многие народные методы актуальны до сих пор, но их надо брать на вооружение на самой начальной стадии болезни. Лучше дополнять ими основное лечение.

Если вы стоите перед выбором, не зная, какой метод предпочесть, запишитесь на консультацию к дерматологу. После того, как доктор определит причину высыпаний, оценит степень развития заболевания, он посоветует, к какому способу лучше прибегнуть. Если вы самостоятельно изберете неверный рецепт, будете действовать не в том направлении, инфекция разовьется и вылечить ее будет гораздо сложнее.

При обращении к методам народной медицины будьте особенно осторожны – компоненты средств могут вызвать аллергические реакции и другие побочные эффекты. Никогда не наносите состав сразу на все тело. Сначала проведите аллерготест на маленьком участке кожи. При возникновении покраснения, зуда или отека прекратите применение лекарства и обратитесь к врачу.

Источник: https://skincover.ru/lishaj/lechenie-lishaya-narodnymi-sredstvami.html

Опоясывающий лишай лечение народными средствами

Опоясывающий лишай относится к инфекционным неблагоприятным заболеванием и всегда провоцируется герпесом. Опоясывающий лишай можно лечить народными средствами. Опоясывающий лишай – это вирусное герпесное заболевание, которое поражают в начале покров кожи, а далее даже нервную систему.

Симптомы

Лишай может распространяться на любой области тела человека, начинается с боли и обширным жжением. Обычно он располагается на самих гениталиях, шеи, ягодицах, на самом лице, затылке, руках либо ногах, между ребер, на нижней челюсти, на лбу.

Первый этап заболевания от 40 ч до 3,5 (суток) это – продромальный период.

Боли неврологического характера с разнообразной интенсивностью, присутствует слабость, у некоторых озноб, головные боли , чуть завышается температура, на будущем месте проявления этого лишая начинается зуд и обильное жжение, иногда идёт набухание узлов лимфатических, затем они становятся жесткими и начинают болеть.

Второй этап. Высыпание.

Характерные высыпания зависят от интенсивности, степени тяжести самого лишая. Обычные высыпания имеют размер до 0,5 мм, в виде пятен, а между ними располагаются целые участки кожи. Цвет пятен почти всегда розовый. Через 24 могут проявиться везикулы, которые наполняются прозрачной жидкостью, а ещё через 24 часа бесцветная жидкость значительно начинает темнеть.

При тяжелом протекании в жидкости возможное наблюдение крови либо эта жидкость будет очень тёмного цвета. Вся сыпь будет напоминать высыпания оспы ветряной. Также обычно начинается новое высыпание на других участках своей кожи. Эти высыпания начинают опоясывать тело, поэтому лишай и получил такое название.

Третий этап. Формирование корок.

Примерно через 1,5-2 недели начинается настоящие формирование корок, которые имеют коричневый либо тёмно жёлтый цвет. На бывшем месте высыпаний происходит смена окраса кожи. По мере высыхания корочек, происходит их нее отпадание, а на самой кожи остаётся пигментация.

Народные средства и способы лечения лишая.

Лечение природными средствами лишая, должно осуществляться на подавления злорадного вируса, из-за которого было вызвано данное заболевание, устранение имеющееся боли, снятия возникшего воспаления и устранение надоедливого зуда.

Что можно сделать ?

1) . Разрешается прижигать проявленные очаги обычной зелёнкой, она может предотвратить нагноение.

2). Необходимо принимать любые средства, которые эффективно повышают иммунитет.

3). Увеличить дозу витаминов С и B, полезные минералы (самый лучший цинк).

Бессмертник.

Завариваем ровно 1 ст. л лечебного бессмертника в кружке кипятка, укутать её и подождать 1 час. Далее смочить простую салфетку и прикладывать к лишаю в день до 2 раз, всего на 10 мин.

Важный совет. Применять после подсыхания пузырьков, в начальном этапе лучше просто использовать зелёнку.

Капуста.

Промойте лист белокочанной капусты водичкой, приложите к лишаю и закрепите бинтом. Утром снимаем компресс, а лишай промываем соком огородной капусты. Обрабатывать место поражения на протяжение дня, а компресс оставляется на ночь. Это сильно ослабляет вирус и устраняет имеющийся зуд.

Полынь.

Продаётся в аптеках, либо приготавливается самостоятельно. Требуется 1 часть полыни настаивать на 5 частях качественной водки 14 календарных дней, в подходящей ёмкости из стекла и обязательно тёмном, но немного прохладном месте. Использовать данную настойку сможете так: сложите марлю и приложите её на 20 мин. Когда уберёте марлю, то хорошо обработайте касторовым маслом. В день требуется 3 разовое применение.

Чеснок.

Наполните ёмкость ½ частью стакана чесноком и 1 стаканом настоящим маслом касторовым, поместите в духовку и томите около 3 часов (60 С). Остывшие масло процеживается и наносится до 3 р за день.

Сода совместно с солью.

Смешайте обычную соль и простую соду в одинаковых пропорциях (по 1 ст. л) и разбавьте водой, чтобы эта смесь получилась густотой схожей как сметана. В день наносите описанный состав до 4 раз.

Народные средства от лишая у человека

Лишай – это общее названое заболевание дерматологии, которое всегда вызывается инфекцией грибковой либо вирусом. Он проявляется кожными высыпаниями, в сопровождении зуда и наступающим воспалением. Лучший эффект лечения достигается на первом этапе проявления. Почти любой лишай способен перенести инфекцию на другое здоровое тело.

Вообще главное это справиться с возбудителем вируса. Но, не всегда природные способы могут дать положительный эффект, а именно полностью восстановить кожу, поэтому для получения максимального результата, лучше совмещать народные средства с современным лечением. Но всё же зарегистрировано довольно много случаев, когда кожа полностью восстанавливалась, после средств народного применения.

Лечение лишая народными средствами у человека.

Берёзовый дёготь.

Это во многом проверенное средство, подходит детям, которое даже применяется в режиме современного лечения. Учёный точно установили, что его состав содержит вещества, способные остановить распространения синтеза любого ДНК, угнетают неблагоприятную микрофлору, организуют заживление кожи и имеет антисептический эффект.

Используя равные пропорции, смешивается дёготь и жир рыбий. Сложите вдвое марлю и полностью пропитайте её. Сделайте качественную повязку, продолжительность 2 часа. Если после всего этого кожа стала красной, а на ощупь стала влажная, то через 1,5 часа обработайте мазью цинковой.

Изюм.

Нам потребуется только тёмный изюм, который будет без своих косточек. Им придётся натирать районы поражения и близ лежащие участки кожи. В таком изюме имеются благоприятные вещества, способные без вреда для всего организма, убивать грибки.

Лимон.

Когда подхваченный от животного лишай ещё не начал распространяться, то примените компресс, из разрезанных долек свежего ароматного лимона. Держать на коже всего до 5 секунд и повторять процедур каждые следующие 3 часа. В лимоне есть кислота, способная вывести грибок.

Лимон совместно с чесноком.

С помощью кухонной тёрки измельчите свежий лимон и огородный чеснок. Смесь прикладывается к самой кожи на 2 часа, в виде обычного компресса.

Мёд совместно с чесноком.

Измельчите 2 дольки чеснока и смешайте с качественным мёдом, чтобы однородная масса. Смесь равномерно распределяется на весь лишай. Курс достаточного лечения, проводится до 3 недель.

Красный плоский лишай лечение народными средствами .

Красный плоский лишай у человека – это наступивший дерматоз, имеющий хроническое течение и образуется одиночной возникшей папулы. Он разрушает оболочку слизистую, саму кожу и даже ногти. Высыпания всегда разнообразны по виду.

Существующие симптомы красного плоского лишая.

1. Разнообразные симптомы, почти всегда сходятся к неминуемой сыпи, состоящая из плоских своих папул.
2. Сами узелки образуются в красноватый или фиолетовый оттенок, а самый центр возникшей папулы, обычно втянут внутрь. Его поверхность имеют блеск, видневшийся при свете боковом.
3. Происходящее шелушение выражается слабо, а большинства чешуек очень плохо отделяются и может напоминать псориаз.
4. Многие узелки могут располагаться своими группами (кругами, полосы и прочий вид).
5. Высыпание доставляют зуд, сильно чешутся. Здесь главное её не перепутать с чесоткой.
6. Основная локация располагается на коленных сгибах, в зоне паха, сгибы в локтях, подмышки, полость рта, бёдра, туловище, вход во влагалище, головка члена и даже язык.

Лечение красного плоского лишая у человека

Сбор №1.

Смешайте 50 гр порошка ладана (приобретайте в магазинах, церкви) с 50 гр чеснока (раздавленного прессом) и 50 гр сока целебного алоэ от 3 лет. В размешанную смесь прибавьте желток и хорошо мешайте. Перед любым применением всегда взбалтываем, а храним в холодном подходящем месте.

Свекла.

Используя довольно крупную тёрку, натрите огородную свеклу, заранее очищенную от своей кожуры. Свеклу выложите на лишай, сверху при кладите салфетку и укрепите бинтом. После полного высыхания, производим смену.

Уксус яблочный.

Этот способ, самый удобный для использования лечения на лице. Можно воспользоваться тампоном из ваты либо салфеткой марлевой. Пропитываем 6% уксусом яблочным и прикладываем вместо поражения, закрепляем пластырем либо подходящей повязкой на целые 10 мин. Данная процедура осуществляется до 3-4 р в день.

Сбор № 2.

Ровно 2 части хмеля (шишек) и 1 часть цветков целебной календулы, которые завариваем в кружке с кипятком, доводим до самого кипения, процеживаем и добавляем вдвойне вазелина. Когда смесь остынет пользоваться трижды в день.

Сбор №3.

Соединяем ровно 150 гр дёгтя берёзового, сливки в свежем виде (100 гр) и 2 желтка. После тщательного перемешивания убираем в кухонный холодильник. Пользуйтесь для лечения ежедневно.

Стригущий лишай лечение народными средствами.

Стригущий лишай – это вид заболевания самой кожи, обычно волос человека и даже ногтей, которое проявляется из-за грибков и по сути весьма заразен. В основном это сезонное возникающие заболевание и имеет более частое распространение, где тепла больше. Обычно передаётся от некоторых животных, но запросто может перейти от человека, к другому человеку. Чаще страдают дети, особенно мальчики.

Симптомы стригущего лишая.

Все симптомы отличаются от своего место возникновения, состояния собственного иммунитета и его эффективности самостоятельности бороться с этим заболеванием. Поэтому существуют некоторые различия.

1). Поверхностный лишай на волосах головы. Заметные поредения среди волос. Иногда это базовые участки поражения, иногда единственные, которые имеют форму округлости. По мере разрастания лишая, происходит сильнее рядение волос. Вся локация начинает выглядеть будто все эти волосы специально обстригли.

Окончания лишая обносятся пузырьками, мелкого типа, а после их лопанья заметна корочка, обычно желтого цвета. Кожа может шелушиться и проявляться в виде перхоти. Некоторые участки достигают до 10 см. Зуд редкий, либо довольно слабый.

2). Поверхностный лишай на гладкой коже. Он всегда похоже на розовый лишай, но отличия будут. Лишай розовый не может поражать лицо, ступни человека и кисти его рук. Также не может длиться больше чем 8 недель, в свою очередь стригущий лишай надоедает до несколько лет.

Сам он выглядит довольно ярко, а контурные окончания обычно ровные и приподняты в виде валика. Состоит из множественных пузырьков, напоминающий розовый цвет. Самый центр более светлый и покрывается чешуйками. Далее пятна разрастаются и всегда сопровождаются зудом. Чаще обычного появляется на шее или даже лице, туловище и ногах.

3). Лишай стригущий глубокой и нагноительной формы. Всегда поражают фолликулы волосяного покрова и распространяется только лишь от самого животного. С болью увеличиваются узлы лимфатические, подымается температура. Присутствует общие недомогание и чувствительная слабость. Сами фолликулы содержат гной и болезненны.

Бляшки красного цвета доходят до 10 см. Поверхность не ровная, покрытая буграми. На вид может показаться опухолью. Наблюдаются нагноения самих волосяных покровов. Когда проходит, то в центре заметны бляшки, корочки рыхлыми становятся.

Как же вылечить стригущий лишай народными средствами?

Свекла.

Отварите огородную свеклу. Растолките её и перемешайте с равным по объёму свеклы мёдом. Смазывайте наступивший лишая чаще и вы заметите явное ускорение в его прохождении.

Ромашка.

Используется настой, который будет приготовленный из целебной ромашки. Требуется половинка ст. ложки лепестков полезных лепестков заварить в кухонном стакане кипятка. Выждать ровно 20 мин и можно натирать стригущий лишай, а через 30 мин помыть голову.

Чеснок.

Разрежьте обычную дольку ароматного чеснока и смазывайте лишай. Далее втирайте другую смесь, а именно сок от лопуха и угля березового (порошок) в пропорции 1 к 1.

Клюква.

Потребуется её сок. Пропитайте им подходящею ткань и сделайте настоящий компресс на 2 часа. Данный компресс производится по 3 р в день. Обычно на 4 день всё проходит.

Метод Куренного.

Обычная газета сворачивается в кулек и поджигается на тарелке из фарфора. При догорании газеты убираем пепел и не догоревшую бумагу. В тарелке образуется желтый налёт, которым в тёплом своём виде смазывается лишай. Тарелку не мойте, ведь на ней завтра скопится ещё больше налёта. Зафиксированы случаи исчезновения лишая, уже на 4 день после такого лечения.

Капуста.

Измельчите обычный лист огородной капусты. Смешайте эту смесь со сметаной и прикладывайте как компресс. Когда полностью высохнет, то поменяйте смесь.

Лишай лечение народными средствами

Уникальный раствор.

Нам понадобится спирт медицинский (96%), который заливается в баночку с пенициллином, добавляется немного кислоты салициловой и взбалтывается. С помощью палочки ватной смокайте любой лишай. Ровно через 7 календарных дней повторяем данную процедуру. Главное не снимайте корочку, дайте ей самой упасть.

Кислота борная.

Залейте 0,5 стаканами воды холодной, 1 ч. л кислоты борной (посуда обязана быть эмалированная). Прокипятите на уменьшенном огне, пока кислота полностью не растворится. Перед началом сна смазывайте лишаи и близкие участки этим раствором, используя подходящий тампон. После подсыханию будут видны кристаллики мелкого типа, в блестящем свете. Накрываемся чистым бельём и удаляемся спать. Лечение продолжается 7 дней подряд. Правда придётся не мыть пораженноё своё место и не менять бельё. Далее принимаем ванну, производим смену белья и повторяем недельный курс. Раствор разрешается применять этот же, только предварительно разогревая.

Эвкалипт.

Завариваются 30 гр полезных его листьев в 200 мл чистого кипятка. После 1 часа процеживаем. Соединить с чесночной кашицей (1 зубчик). Протираем лишай этим раствором, максимум 2 р в день. Но обычно смазывается марля и прилаживается к лишаю, продолжительностью 10 мин. Вся длительность этого лечения, длится до 2 недель.

Сбор №1.

Заваривается трава пижмы, трава обычной полыни, целебного чистотела и листьями обычной сирени чистым кипятком, укутывается, настаивается и процеживается. Применяются ванночки тёплого вида, либо простые примочки до 4 р в день.

Сбор №2.

Этот же состав, что и при сборе №1 заливается в баночке спиртом, можно и качественной водкой. Настаивать необходимо ровно 2 недели. Полученным составом протираются лишаи, до 3 р в день.

Алоэ.

Целебным соком промываются любые лишаи. Либо его листья убираются в холодное место, потом измельчаются и заливаются водой, только холодной. На 1 часть этих листьев, требуется 5 частей воды. Смесь оставляем на 60 мин настаиваться, с последующим кипячением не больше 3 мин. Процеженным раствором протираем пораженные места.

Отрубевидный лишай лечение народными средствами

Отрубевидный лишай (разноцветный) – это довольно длительная, чаще хроническая приобретённая инфекция грибка эпидермиса и поражающие его слой. Также в народе его иногда называют солнечный грибок, либо по другому пляжный лишай.

Симптомы отрубевидного лишая.

Особый симптом – это на кожи показываются пятна мелкие, которые имеют чёткие очертания. Цвет пятен коричневый, либо ещё темнее. Участки расположения – это шея, спина, возможно подмышки, плечи или даже грудь. Грибок нарушает правильную работу клеток, отвечающих за достаточную и правильную выработку необходимых пигментов на коже. Поражения чаще происходят самого верхнего слоя кожи.

Люди имеющие отрубевидный лишай часто жаловались на обильно возникающий пот, жаловались на зуд, снижение иммунитета. От разновидности кожи зависит шелушение, но оно обычно малозначительное и почти без особого зуда. Заключительные этапы заменяются полной пигментацией.

Ежевика совместно с календулой.

Требуется 1 ст. л полезной календулы (листья) и ровно 2 ст. л полезной ежевики (листья) завариваются 250 мл чистого кипятка. Пусть настаивается всего 1 час. Принимается средство 3 р в день, по 100 мл каждый раз.

Свекла.

Чтобы полностью победить отрубевидный лишай, используйте 200 гр сока из огородной свеклы и обязательно 1 лимона. Выжитый сок лимона и сок свеклы сразу же разбавляется с водой (100 мл), настаивается 1,5 часа. Общий полученный объём получается 300 мл. За целый день такой сок принимается трижды, по 100 мл. Курс 14 календарных дней.

Щавель.

Нам потребуются лишь его семена, а также корни. По 1 ст. л смеси должна будет залиться кухонной кружкой кипятка, кипятится ещё ровно 10 мин, а дальше настаивается ещё примерно час. Эта кашица накладывается на обычный бинт и прикрепляется к лишаю на 35 мин. В сутки осуществляется одноразовое лечение.

Калина.

Применив кухонный блендер, перемельчите семена и плоды лечебной калины. Такой состав закладывается в подходящую марлю и наносится в виде примочки на 30 мин. Курс 7 календарных дней.

Мята перечная.

Надо 1 ст. л обязательно сухой травы заправить 200 мл воды, кипятить около 15 мин и подождать чтобы всё настоялось. Обработайте свой лишай и пусть мята лежит до самостоятельного высыхания.

Бессмертник.

Залейте кружкой чистого кипятка траву бессмертника (50 гр) и подождите целый час. Накладывайте на участки поражения по 2 р в день.

Гречка.

Самый действующий метод, который применяется в условиях своего дома. Отварите эту крупу продолжительностью целый час. Получившиеся каша ложится на лишай, пока не высохнет совершенно полностью, но не больше чем на сутки.

Розовый лишай лечение народными средствами

Розовый лишай (по другому лишай Жибера) – болезнь дерматологии с острым начинанием и высыпанием. Сами высыпания в виде пятен розового цвета и формируются от бляшки материнской.

Симптомы лишая розового.

Он проявляется как пятно, но одно целое до 10 см по всей своей окружности (материнское пятно). Цвет от самого розового до бледного, иногда даже красного. Кожа обычно сухая. Жжения, как и любой зуд беспокоят лишь в половине случаях. Место дислокации – это чаще шея, чаще спина и сама грудь. По истечении декады замечаются много разнообразных высыпаний, иногда овальной, иногда круглой формой. По своему размеру меньше пятна материнского (до 15 мм).

Эти вторые пятна объединяются в различные группы, которые могут напоминать ёлку. Края довольно чёткие, но центр обычно чуть шелушится. Все возникающие высыпания сразу не высыпаются, а следуют некими этапами. Но может перед каждым следующим этапом случаться озноб, чувствоваться недомогание. Но в любом случае диагноз устанавливает только дерматолог, ибо легко можно перепутать с красным плоским лишаём.

Лечение розового лишая у человека народными средства.

Дёготь берёзовый.

Это обширный, природный и популярный антисептик. Смешайте его в равном соотношении с маслом сливочным и втирайте в эти пятна.

Уксус яблочный.

Также максимально действующие и помогающие средство. Смочите таким уксусом бинт (марлю) и до 5 раз производите прикладывание. Незаменимо у кого жжения, которое выражается зудом.

Разнообразные масла.

Незаменимо считается натирать данный возникший недуг целебными маслами. Для этого лучше всех всегда подходит масло из целебного шиповника, масло персиковое, настоящей облепихи или масло от лечебного зверобоя.

Окись цинка.

Смешайте её с простой водой и глицерином. Каждый описанный компонент берется по 1 ст. л. После обрабатывания этого лишая, нанесите обычный тальк. Компоненты убираются тампоном, который предварительно смачиваются уксусом яблочным.

Щавель конский.

Потребуется взять ровно 1 ст. л самих корней и залить таким же количеством воды. С помощью бани водяной выдержите средство около 25 мин. Компрессы делаются по несколько раз в день.

Популярный способ.

Используя все эти народные средства от розового лишая у человека, ознакомьтесь с последним, который подходит также и для других видов лишая. Возьмите газету, на которой отсутствуют картинки цветного формата. Пусть на ней будет больше текста. Подожгите эту газету на тарелке, ведь потом на ней образуются желтое вещество. Им и нужно натирать свои образования, но не втирая, пусть она сама впитывается. После всего протрите уксусом яблочным, который разбавляется с водой. В завершении используйте крем детский. Это в дополнении убирает зуд.

Источник: https://folkmedecine1.ru/kozha-nogti-volosy/opoyasyvayushhij-lishaj-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Розовый лишай Жибера: Причины,Симптомы,Лечение | Doc.ua

Причины

Конкретных причин розового лишая, провоцирующих заболевание, не выявлено. Наиболее распространенной является вирусная теория, которая характеризует розовый лишай как герпес 7-го типа.

Предположительно, механизм распространения данной болезни основан на инфекционно-аллергическом процессе.

Снижение иммунитета человека и возможные факторы риска болезни Жибера:

• пик хронических болезней;
• долгое переохлаждение;
• заболевания инфекционной или бактериальной природы;
• нерациональная физическая и эмоциональная нагрузка.

Конкретных исследований в области того, заразен ли розовый лишай, не сделано, но некоторые исследования показали, что он не передается. Хотя есть и случаи, когда заболевание поражало всю семью или нескольких человек, живущих на одной территории. Розовый лишай Жибера не является заразным, но может поразить людей со слабым иммунитетом, которые проживают с больным.

Лишай Жибера отмечается чаще осенью и весной, что объясняется ослаблением иммунитета людей в эти периоды. Кроме того, розовый лишай характеризуется безрецидивностью и цикличностью, что, по мнению некоторых ученых, обусловлено развитием иммунитета.

Симптомы

После перенесенной простуды или стресса, переохлаждения могут наблюдаться симптомы розового лишая – сыпь. Но до этого может возникать еще и головная боль, суставная боль, незначительное повышение температуры.

Главный симптом розового лишая – пятно розоватой окраски, которое имеет примерные размеры 3–5 см или более. Его могут называть материнская бляшка – в первые дни – единичное пятно. Позже (через 7–10 дней) по коже распространяются подобные мелкие пятна розовой окраски, размером 0,5–2 см. По истечении нескольких дней еще центр пятна осветляется, а роговой слой сморщивается и постепенно трескается, образуя чешуйки. При этом центральная часть самого очага свободна от чешуек и похожа на валик слегка отечной формы.

Розовый лишай Жибера может свободно распространяться в области груди, бедер, спины, живота, на сгибательных поверхностях и прочем. Иногда высыпание сопровождается кожным зудом, усиливающемся при раздражении одеждой, косметическими средствами.

Обычно розовый лишай проявляется на коже две-три недели, за которые может случиться около 10-ти вспышек новых высыпаний, проходящих позже (через 7–8 недель). Там, где были бывшие очаги, слегка заметна пигментация – она обычно самопроизвольно проходит через некоторое время. Нерациональное лечение или какие-либо другие провоцирующие факторы могут осложнять заболевание различной бактериальной инфекцией.

Встречаются также и атипичные проявления розового лишая, не сопровождающиеся характерными симптомами. К примеру, может не быть материнской бляшки, но есть наличие мелких розовых пятен по всей поверхности кожи. Редко, но случается и длительное течение болезни – от двух до шести месяцев.

Диагностика

Прежде, чем заниматься лечением, необходимо установить факт наличия заболевания, а для этого нужно осмотр у дерматолога. Диагностировать заболевание можно с помощью биопсии кожи, также сделать анализ крови на наличие сифилиса.

Лечение

Лечение розового лишая у человека не является четко разработанным врачами. Розовый лишай, лечение которого желательно все же производить, очень часто проходит сам. Как только начинаются вторичные высыпания, нужно следить, чтобы на пораженных участках кожи не происходило давление и трение (к примеру, одеждой), что может вызвать розовый лишай у человека раздраженной формы.

При сильном зуде, который вызывает розовый лишай Жибера, лечение основывается на следующих препаратах:

 

В целом же лечение розового лишая заключается в следующем:

• принятие антигистаминных средств, снимающих зуд;
• гипоалергенная диета;
• применение наружно противозудных средств и кортикостероидных мазей по рекомендации врача;
• необходимо обязательно отказаться от употребления алкоголя, который может ухудшить состояние больного;
• количество косметических средств, наносимых на тело, нужно обязательно ограничить;
• применение иммуномодуляторов;
• применение витаминов.

На коже после болезни примерно на протяжении месяца заметны пигментные пятна, проходящие со временем сами по себе.

К тому же категорически запрещено расчесывать участки кожи, пораженные лишаем, носить одежду из синтетической и шерстяной ткани.

Розовый лишай у детей

Розовый лишай у детей встречается довольно часто, ведь он поражает людей от 10 лет. Причем, он встречается у детей гораздо чаще, чем у взрослых, поэтому розовый лишай у детей, лечение которого также необходимо проводить, следует диагностировать у врача. Чаще бывает у девочек, а после перенесенной болезни, к ней вырабатывается иммунитет, не позволяющий заболеть повторно.

Родители обычно замечают розовый лишай у детей уже после появления характерного пятна, а предугадать появление болезни практически невозможно. У малыша может подняться температура, появиться недомогание, но лишь розовое пятно на теле ребенка говорит о том, что он заболел не простудным заболеванием, а именно розовым лишаем Жибера.

Слабый иммунитет – главная причина, почему появляется розовый лишай у детей. Если родители замечают сыпь розового цвета на теле ребенка, лучше показать его дерматологу, который поставит диагноз и расскажет о том, как правильно лечить розовый лишай у детей.

Лечение розового лишая у детей:

• хлопчатобумажная одежда, а от синтетической необходимо отказаться на время болезни;
• гипоаллергенная диета;
• запрещено купать ребенка в ванне. Врачи рекомендуют мыть детей при розовом лишае в душе без мыла и как можно реже;
• лучше ограничить время, которое ребенок проводит на солнце.

Перед лечением лишая стоит проконсультироваться с врачом по поводу правильности подбора медикаментов. А поиск лекарств в аптеках можно осуществить онлайн с помощью DOC.ua, который вмещает в себя всю необходимую информацию об актуальных медицинских товарах на рынке.

Как убрать лишай народными методами

Лишай – группа дерматологических заболеваний, вызванных грибковыми или вирусными инфекциями.

Главные признаки – высыпания в виде пятен, шелушение поверхности кожи, которые сопровождаются сильным зудом и болью. Вначале можно опробовать народные методы лечения.

Смесь из дегтя и масла

Для приготовления смеси понадобится сливочное масло, а также березовый деготь. Придерживаются пропорции один к одному. Масло нужно немного растопить, чтобы оно приобрело кремовую консистенцию.

Смешать оба компонента и нанести на кожу. Сверху следует наложить повязку (можно взять марлю). Рекомендуемое время осуществления процедуры – перед отходом ко сну, поскольку деготь имеет очень специфический запах.

Стоит отметить, что деготь уберет зуд, а масло увлажнит кожу и избавит от чешуек сверху.

Смесь приготовленная на основе рыбьего жира и дегтя

Отличное средство от розового и красного лишая. Берут 50 г. дегтя и 50 г. рыбьего жира. Аккуратно смешивают и наносят на марлю. Ее прикладывают к пораженному месту и делают повязку.

Компресс оставляют на 3-4 часа, после чего на 2 часа убирают и снова наносят эту же мазь. Но если кожа покраснела после первого компресса, на рану наносят цинковый гель. Но делают это минимум спустя 3 часа после снятия компресса.

Мед и чеснок

Нужен натуральный и жидкий мед (засахаренный не подойдет). Чеснок натирают на тёрке или измельчают через чеснокодавилку. Оба компонента смешивают до однородного состояния. После этого распределяют по лишайным бляшкам и оставляют на 3 часа. По желанию сверху накладывают марлевую повязку.

Продолжительность лечения составляет 21 день. Повторять процедуру нужно каждый день, но не более 1 раза в сутки.

Йод и водка

На 50 мл. водки берут 15 капель йода. Желательно водку немного подогреть, чтобы йод лучше растворился. Получив однородную жидкость, ее наносят на пораженные места. Для этого используют ватный диск, марлю или ушную палочку. Повторяют процедуру через день на протяжении двух недель.

Будьте здоровы!

народные средства от лишая. Нетрадиционные способы лечения

 

ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ, ВОЛОС, ПОДКОЖНОЙ КЛЕТЧАТКИ

ЛИШАЙ

Лишай — собирательное обозначение разнообразных заболеваний кожи вне зависимости от их этиологии (причины), характеризующихся высыпанием шелушащихся пятен или капул.

Лишай асбестовый — это заболевание кожи и волос головы, характеризующееся своеобразным, ограниченным шелушением, причины его неизвестны. Волосистая часть головы и волос покрыты громадным количеством крепко сидящих плотных беловато-серых чешуек, очень напоминающих волокна асбеста (каменный лен). Больше всего чешуек на лобной и теменной части головы, меньше — на затылке. Волосы склеиваются чешуйками, которые с трудом отделяются от волос. Волосы сухие, лишены естественного блеска, однако не обламываются. Волос как бы покрыт белым чехлом. Заболевание может сопровождаться зудом. Чаще болеют дети и молодые люди.

Лечение проводят 3—5%-ной салицилово-серно-дегтярной мазью, или 2%-ной серно-салициловой, или мазью скин-кап, внутрь назначают поливитамины, аевит, витамины B₆, B₁₂.

Из народных средств можно порекомендовать следующие рецепты:

1. свиное сало — 100 г;
костный мозг (говяжий или свиной) — 50 г;
салициловая кислота и бензойная кислота — по 2 г.

Все ингредиенты растопить на водяной бане, хорошо размешать. Полученную мазь нанести на волосы и кожу головы, сверху надеть целлофановый пакетик или резиновую шапочку. Через 2 часа вымыть голову с мылом. Процедуру повторять еженедельно.

2. Приготовить эмульсию из равных частей касторового масла и настойки календулы. Втирать в кожу головы 2—3 раза в неделю.

Лишай отрубевидный (синоним — разноцветный лишай) — малоконтагеозное грибковое заболевание кожи, характеризуется появлением вокруг устьев волосяных фоликулов желтовато-розовых или коричневых пятен, сначала мелких, затем более крупных, сливающихся между собой и образующих очаги поражения с фестончатым краем. Поверхность пятен шелушится едва заметными отрубевидными чешуйками, которые лучше выявляются при поскабливании.

Преимущественная локализация — кожа груди, спины, плеч, живота, реже волосистая часть головы, шея. Ладони и подошвы не поражаются. Субъективные ощущения обычно отсутствуют, возможен небольшой зуд.

Лечение: наружно — 3—5%-ный салициловый спирт, 5—10%-ная серная мазь, мазь Вилькинсона, ундецин, внутрь — неотигасон.

Народная медицина предложит вам свои методы лечения данного заболевания.

1. Сок репчатого лука — смазывать очаги 1 раз в сутки.
2. Лечение «бумажным жиром».

Для получения «бумажного жира» необходимо взять лист обычной белой бумаги, свернуть его воронкой, поставить на тарелку острым концом вверх и поджечь. Когда бумага превратится в пепел, а на тарелке останется желтая жирная жидкость, её следует взять ножом, пока она не остыла, и нанести на пораженный участок кожи. Повторить лечение несколько раз до исчезновения лишаев.

3. Настойка сирени.

В течение двух недель настаивать в темном месте 20 г цветков обычной сирени в 200 мл медицинского спирта. Полученным настоем смазывать пораженные места.

Лишай розовый — очень распространенное, предположительно вирусное заболевание, которое чаще наблюдается в возрасте 20—40 лет. Развивается остро. На коже появляются симметричные розовато-желтые или светло-красные, слегка приподнятые над уровнем кожи пятна овальной или округлой формы, увеличивающиеся до 1—2 см в диаметре. В центре пятна отмечается нежная складчатость кожи, тонкое отрубевидное шелушение, а по краю венчик розовато-красного цвета, свободный от чешуек.

Обычно поражается кожа туловища и конечностей. Лицо, кисти и стопы не затрагиваются.

Иногда за 7—10 дней до появления высыпаний возникает «материнская бляшка» — крупное, размером 3х4 см округлое пятно розового цвета, центральная часть которого постепенно приобретает желтоватый оттенок и слегка шелушится.

Во время обильных высыпаний может отмечаться слабость, недомогание, субфебрильная температура. Субъективные ощущения отсутствуют. Может быть кожный зуд.

Лечение. В разгар заболевания не следует мыться, особенно с мылом и мочалкой.

Врачи внутрь назначают антибиотики — олететрин, амоксициллин, десенсибилизирующие препараты — димедрол, супрастин, а также глюконат кальция или хлористый кальций.

Наружно кортикостероидные кремы — синалар, флуцинар, лоринден и т. п.

Что касается народных методов лечения, то можно порекомендовать следующее:

1. Приложить к лишаю лист свежей капусты, намазанный сметаной. Когда лист высохнет, заменить его другим.
2.Отвар свеклы смешать с медом. Смазывать пораженные участки кожи.
3. Мазь из цветков календулы.

Эту мазь можно готовую купить в аптеке, а можно приготовить самим. Для этого взять 10 г высушенных измельченных, растертых в порошок соцветий календулы и 50 г вазелина. Все тщательно размешать. Смазывать лишай 2 раза в день — утром и вечером.
4. Сок молочая — смазывать больные места.

Рецепты народной медицины, которые используют при всех видах лишая.

1. Сок, вытекающий из виноградной лозы, — «виноградная слеза» — наносится ежедневно на очаги поражения. Этот рецепт сохранился еще с времен Авиценны (I—II в. н. э.).

2. Протирать пораженные участки кожи отваром гречневой крупы ( на 1 стакан крупы — 2 стакана воды).

3. Накладывать на лишаи лепешки из сырого дрожжевого теста. Через 2 часа смыть теплой водой. Курс лечения — 5 дней.

4. Лечение ужалением пчел. Ужаление проводить в предплечье.
1-й день — 1 укус;
2-й день — по 1 укусу в каждую руку;
3-й день — по 2 укуса;
4-й день — по 3 укуса;
5-й день — по 4 укуса;
6-й день — по 5 укусов.
После недельного перерыва курс повторить.

5. Взять равное количество чистого дегтя и сливочного масла, тщательно перемешать. Делать на область лишая повязку с этой мазью на ночь.

6. 150 г чистого дегтя смешать с 2 яичными желтками и 100 г свежих сливок или 1 желтком и 50 г сливок. Втирать в пораженные места дважды в день. Этот рецепт помогает даже при упорных лишаях.

7. Настой и отвар лопуха войлочного (репейника) — применять в виде примочек или компрессов.

8. Лечение травой льнянки обыкновенной:
а) 20 г травы отварить в 0,5 л молока. Полученную кашицу прикладывать в виде компрессов;
б) 1,5 ч. л. травы льнянки настоять в 1 стакане кипятка в течение 20 минут. Процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды; этот же настой
можно применять и наружно.

9. Лечение корнями мыльнянки лекарственной.
а) 1 ч. л. корневищ и корней настоять в 1 стакане холодной кипяченой воды в течение 4—8 часов в закрытом сосуде. Процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.
б) 3 ст. л. корня и корневищ мыльнянки залить 250 мл горячей воды, оставить на несколько часов. Процедить.
Использовать для примочек и компрессов.

10. Смазывать больные места соком молочая.

11. Лечение дымом от лучины смолистой сосны. Лучину поджечь, погасить, направив дым на лишаи. Повторять 3 раза в день в течение 10 дней.

 

Чем лечить стригущий лишай в домашних условиях

Микроспорией или стригущим лишаем называют болезнь, которую вызывает грибок из рода Microsporum. Заболевание проявляется на коже и волосах, иногда поражаются ресницы, ногти. Грибковые инфекции, вызывающие заболевание, «любят» кожу, поэтому их называют дерматофитами.

Участки, пораженные лишаем, располагаются под волосами на коже головы. Это круглые очаги, на которых волосы обламываются на высоте 5 мм и выглядят, как остриженные. Очаги бывают разных размеров, даже с ладонь. Люди, страдающие лишаем на теле, отмечают у себя наличие пятен красного цвета, контур которых напоминает приподнятый валик. Пятно может шелушиться, зудеть.

Дети наиболее подвержены заражению, поскольку часто играют с уличными животными. Детская кожа более восприимчива к инфекциям. Врачи отмечают вспышку заболеваний у детей в летний период и начало осени. У взрослых людей заболевание стригущим лишаем стоит на втором месте после грибка стопы. Чаще болеют молодые женщины.

Причины появления лишая

Заразиться стригущим лишаем можно после контакта с больными животными и людьми. Чаще разносчиками инфекции становятся бродячие животные. От больного человека лишай может передаваться при совместном пользовании расческами, маникюрными наборами, постельными принадлежностями, полотенцами, мочалками. Большему риску заразиться подвергаются люди со слабым иммунитетом, имеющие на коже царапины, потертости.

Если есть подозрение на дерматомикоз и другие кожные заболевания, нужно обратиться к дерматологу либо инфекционисту. Чтобы правильно назначить лекарство от стригущего лишая врач проведет диагностику. Первым следует осмотр пораженных участков под светом специальной лампы. Если это трихофития, лечащий врач увидит, как кожа и волосы под воздействием лампы станут зеленого цвета. С пораженного участка можно взять соскоб на лабораторный анализ.

Уберечься от стригущего лишая сложно – споры грибка на земле могут сохранять жизнестойкость около 3 месяцев. Заразиться можно, если на кожу попадут кусочки шерсти, кожи, волос с грибком. Как только он попадет на кожу, он начинает размножаться и прорастать внутрь волосяных луковиц. Споры грибка разрушают структуру волос, в результате чего они обламываются. Вокруг обломка волоса грибок формирует нечто, похожее на белый чехол. В результате дерматомикоз можно заметить невооруженным глазом.

Как лечить стригущий лишай?

Лечение от стригущего лишая длительное – примерно до 6 недель. Точный срок терапии зависит от сложности протекания болезни и соблюдения рекомендаций врача. Если запустить дерматомикоз, он перейдет в хроническую форму и болезнь будет регулярно проявляться на новых участках тела. Редко встречались случаи, когда лечить стригущий лишай у человека не приходилось – он исчезал самостоятельно. Обычно такие случаи наблюдаются у подростков во время пубертатного периода. Тогда состав кожного секрета меняется, в нем содержится ундициленовая кислота, убивающая грибки.

Чтобы правильно назначить лекарство, которое убивает дерматомикоз, врач уточняет диагноз. Как говорилось выше, под светом лампы Вуда очаги грибка Микроспорум светятся зеленым. Соскоб отдают в лабораторию на посев, если в течение 3 дней там обнаруживают колонии Микроспорума, ставят диагноз — стригущий лишай.

Если на теле пациента наблюдается небольшой очаг заболевания в единственном числе, хватает локальных препаратов. Чаще такая легкая форма проявляется на гладкой коже. Врач может назначить противогрибковую мазь, обработку йодом. Если очагов грибка несколько, лечат дерматомикоз в условиях клиники, где назначают таблетки и мази, растворы от грибка в комплексе.

Какие мази помогают от стригущего лишая?

Как и при других болезнях, самолечение может лишь усугубить течение заболевания. Поэтому только врач может подсказать, чем лечить стригущий лишай, как применять лекарство и насколько долго. В аптеках предлагается выбор мазей, кремов и гелей от лишая. Мази отличаются густым составом, глубоко проникают в кожу и сильнее действуют, чем другие местные средства.

Нередко мазь комбинируют с применением йода. К примеру, по утрам очаги поражения смазывают йодом, он подсушивает кожу, губительно действует на бактерии и грибки. Вечером на очаги лишая наносят лечебную мазь.

Самые популярные мази:

• Серная. Борется с грибками и патогенными микроорганизмами. Хорошо подсушивает гнойнички, ускоряет заживление ранок. Наносится 1 раз в день;
• Салициловая. Убивает грибки и снимает воспаление. После обработки участка мазью поверх ней кладут стерильную салфетку. На коже лица мазь не применяют;
• Серно-дегтярная. Осторожными движениями наносится на очаги поражения и кожу вокруг них. Мазь обладает дезинфицирующим свойствам и губительно действует на грибки. Если на пораженном участке есть отек, поверх мази накладывают повязку;
• Ламизил. Это крем, который способен остановить размножение грибков и уничтожить. Спустя 5 дней от начала лечения заметны значительные улучшения, но полный курс – около 6 недель;
• Микоспор. Эта мазь способна разрушать грибки на клеточном уровне. Аккуратно втирается в кожу на протяжении 6 недель.

До нанесения мази можно очистить кожу с помощью дезинфицирующих растворов с фурацилином, марганцовкой, риванолом. Все перечисленные мази эффективны, конкретный препарат назначит врач с учетом индивидуальных особенностей пациента. Есть кремы, содержащие гормоны. Они способны быстро снять красноту и зуд, но могут создать благоприятную среду для развития грибков. Поэтому применять гормональные кремы самостоятельно не следует.

Какие гели помогают от стригущего лишая?

По сравнению с мазями, гели быстрее впитываются, не оставляют следов и не пачкают одежду, сильного запаха не издают. В составе гелей от стригущего лишая содержится концентрация лекарств, способных уничтожать дерматофиты. Популярные гели:

• Экзифин. Дважды в день наносится на участки, пораженные грибком, аккуратно втирается. Курс – 4 недели;
• Микогель-КМП. Способен убивать не только грибки, но и бактерии путем воздействия на клеточную мембрану микроорганизмов. Гель наносится дважды в день тонким слоем, втирать не нужно. Курс – 4 недели.

Перед нанесением геля пораженную область очищают от ороговевшего слоя. Для этого наносят молочно-салицилово-резорциновый коллодий. Благодаря его воздействию размягчается верхний слой кожи, который потом снимают тупой стороной скальпеля. Если лишай поразил волосяную часть, то волосы удаляют пинцетом, затем дезинфицируют кожу йодом. Если пренебречь этой процедурой, грибок останется в волосах и вызовет рецидив болезни.

Растворы, помогающие от стригущего лишая

Специальные растворы назначают для лечения лишая на голове, поскольку они способны хорошо впитываться и при этом не загрязняют волосы. Также растворы можно применять на гладкой коже перед тем, как нанести лечебную мазь. Популярные растворы:

• Йодоцирин. Содержит в своем составе глицерин и йод. Помогает отслаивать чешуйки и заживлять ранки. Раствором пропитывают салфетку, накладывают на пораженный участок на 20 минут;
• Вокадин. Содержит йод. Способен убивать грибки и бактерии. Курс – до 6 недель.
• Нитрофунгин. Считается достаточно эффективным средство от грибка. Ватный тампон смачивают в растворе и промокают им очаги болезни 2-3 раза в день. Так повторяют, пока симптомы полностью не пройдут. Если грибок поразил и волосы, параллельно с растворами назначают таблетки внутрь.

Таблетки от стригущего лишая

Капсулы и таблетки от лишая врач назначает, если у пациента есть несколько очагов заболевания и в ситуациях, когда грибком поражены волосы. Лекарства, принимаемые внутрь, уничтожают грибки во всем организме. Это ускорит процесс выздоровления, предупредит рецидивы. Популярные таблетки:

• Орунгал. Действует против дерматофитов путем разрушения их оболочки. Принимается ежедневно по 100 мг. Курс – 15 дней;
• Гризеовульфин. Нацелен на предотвращение роста грибковых колоний. Принимают таблетки по 8 штук в день во время приема пищи, вместе с 1 ч.л. подсолнечного масла. Курс длится до первого отрицательного анализа, затем врач снижает дозировку;
• Ламизил. Губительно влияет на грибок. Назначается 1-2 раза в день. Курс – 6 недель.

Важно учитывать, что самостоятельно назначать себе такие препараты нельзя. У каждого есть показания к применению и побочные эффекты. Эффективность терапии врач сможет контролировать с помощью той же самой лампы, которой диагностировался лишай.

Народные средства от лишая

В рецептах народной медицины есть большое количество средств, но не все из них одинаково эффективны. Поэтому чаще народные средства применяют, как вспомогательное лечение к основному курсу терапии.

Несмотря на безопасность натуральных ингредиентов, целесообразность их применения и дозировку нужно обсудить с врачом. Популярные рецепты:

• подорожник измельчают в блендере, отжимают сок из полученной кашицы. Смешивают 1 стакан сока с 1 ч.л. спирта и 1 ст.л. золы. Применяется 5 раз в день. Курс – неделя;
• ромашка в количестве 20 г заливается 300 мл кипятка и настаивается полчаса. Раствор процеживают, применяют для протирания очагов лишая на коже в течение 7-10 дней;
• свекла среднего размера варится в течение 40 минут, очищается и натирается на мелкой терке. К полученной кашице добавляют столько же гречишного меда. Хранят смесь в холодильнике, применяют трижды в день на протяжении недели;
• черный изюм (1 горсть) запаривают кипятком, затем размельчают в кашицу и прикладывают к очагам болезни 2 раза в день. Спустя 3 дня эффект начнет проявляться. Курс – до полного выздоровления.

Источник:
http://gribok24.ru/gribok/gribok-golovy/chem-lechit-strigushhij-lishaj.html

Стригущий лишай

Стригущий лишай – это заболевание кожи, вызванное плесневыми грибами Microsporum. Дети больше предрасположены к этому заболеванию, нежели взрослые.

Чаще всего активность стригущего лишая выпадает на летне-осенний период. Основным путем заражения является тесный контакт с животными, которые больны лишаем. Однако, если соблюдать правила гигиены, то грибы, попавшие на кожу, просто можно смыть водой под душем.

Диагностировать стригущий лишай может только специалист, он и назначит правильное лечение. Терапия обычно занимает от 4 до 6 недель. Самостоятельно предпринимать какие-либо действия не рекомендуется, в обратном случае могут быть неприятные последствия.

1. Стригущий лишай
2. Причины стригущего лишая
3. Симптомы стригущего лишая
4. Особенности заболевания
5. Острая и хроническая формы
6. Трихофития (4 ЭТАПА)
7. Микроспория
8. 5 основных видов заболевания
9. Диагностика
10. Лечение
11. Лечение в домашних условиях
12. Лечение народными методами
13. Лечение во время беременности
14. Профилактика заболевания

Стригущий лишай

Стригущий лишай (микроспория, трихофития) – это дерматомикоз, вызываемый кератинофильными плесневыми грибами рода Microsporum и проявляющийся поражением кожных покровов и их производных (волос, ресниц, реже ногтей). Данная инфекция имеет летне-осеннюю сезонность.

Дети болеют стригущим лишаем чаще взрослых вследствие их контактов с бродячими животными, мальчики в 5 раз чаще девочек, среди взрослых женщины чаще мужчин.

Интересно, что люди с рыжим цветом волос болеют микроспорией крайне редко. Распространённость данного заболевания около 50-70 случаев на 100 тысяч населения.

Причины стригущего лишая

Основной путь заражения лишаем контактно-бытовой, при непосредственном контакте с больным человеком или животным:

1. Наиболее подвержены заражению стригущим лишаем дети от 4 до 15 лет, особенно легко передается микроспория при контакте с зараженными животными.
2. И трихофития, и микроспория могут передаваться от больного человека к здоровому контактно-бытовым путем, то есть через предметы быта, одежду, расчески, белье.
3. Даже в парикмахерской, при отсутствии дезинфекции инструментов для стрижки и бритья, можно заразится стригущим лишаем.
4. При контакте с пораженной кожей больного также возможна передача лишая.

Однако, помимо попадания возбудителя на кожные покровы, чтобы возникло заражение и размножение грибков на коже, ногтях и волосяном покрове здорового человека, необходимы определенные провоцирующие условия, поскольку при крепкой иммунной системе и отсутствии повреждений кожных покровов, риск развития заболевания минимальный.

К факторам риска по стригущему лишаю относятся следующие:

• Мацерация кожи — размягчение кожных покровов при длительном контакте с водой.
• Нарушение целостности кожи — травмы, ссадины, царапины, ожоги и пр.
• Низкий иммунитет и наличие прочих заболеваний кожи. Постоянные стрессы, депрессивное состояние являются самым сильным фактором, приводящим к снижению защитных сил организма.

Симптомы стригущего лишая

Симптомы стригущего лишая могут несколько различаться, что зависит от места локализации инфекции, от нарушений в работе иммунитета и от его возможности справляться с заболеванием.

Особенности заболевания

Клинические симптомы зависят от формы болезни, типа возбудителя, а также от состояния здоровья человека. Можно выделить следующие формы стригущего лишая.

Острая и хроническая формы

Патология может протекать в острой и хронической форме. Если пациент не станет выполнять все необходимые действия для устранения патогена, то лишай может перейти в хроническую форму и мучить своего носителя стабильными ремиссиями.

По этой причине следует сразу же начать прием антимикотических средств с узким направлением, чтобы исключить сохранение грибка в организме. Это правило особенно актуально для взрослых, которые хуже переносят болезнь стригущего лишая.

Трихофития (4 ЭТАПА)

Возбудителем этого типа лишая выступают грибы Trichophyton Violaceum и Tonsurans, которые поражают различные зоны тела. Может развиваться как на одном, так и на нескольких участках одновременно.

Вот особенности трихофитии:

1. Инкубационный период. Составляет порядка двух недель и проявляется после 10-ого дня. До этого промежутка времени пациент не наблюдает каких-либо изменений в собственном состоянии.
2. Острая форма. Первыми признаками стригущего лишая, как правило, выступают воспаленные пятна овальной или округлой формы без четких границ. Волосы также начинают ломаться на расстоянии 1-2 мм от корня, вокруг которых появляются черные точки. Именно по ним на запущенных стадиях можно визуально диагностировать болезнь и определить ее возбудителя.
3. Исход болезни. Если этой формой лишая заразился ребенок до 12-ти лет, то с большей долей вероятности, патология пройдет сама по себе во время пубертатного периода. У взрослых людей эта проблема может сохраняться намного дольше. Наибольшую опасность представляют женщины, которые не подозревают о своем состоянии и передают патологию своим детям во время родов.
4. Последствия. Болезнь не приводит к пожизненному облысению и не несет серьезной опасности для организма, однако, создает комфортную микрофлору для поражения другими кожными заболеваниями.

Микроспория

Главным распространителем данной патологии выступают пушные звери, однако, лишай способен поражать людей и передаваться между любыми носителями.
Среди грибка Microsporum распространено два вида Ferrugineum и Lanosum (ржавый и пушистый, соответственно).

Ниже предствлены особенности микроспории:

• Инкубационный период. При передаче от животного – до 7 дней, от человека – до 6 недель. Такая разница имеет логическое объяснение, ведь любой патоген старается проникнуть и ужиться в организме максимально незаметно для ее носителя. Возбудитель, прижившийся в организме человека, уже имеет механизм маскировки, тогда животный грибок имеет более агрессивное поведение. Инкубационный период длится от момента заражения до проявления первых симптомов и составляет от 1 до 6 недель.
• Острая форма. Болезнь начинается проявляться с пятен и явного шелушения кожи. На поверхности пятна выделяются белые чешуйки, не вызывающие зуд. Затем в очаге заражения образуется плешь, диаметр которой может достигать 5 см. Затем начинается распространение мелких залысин, диаметром до 2 см. Волосы обламываются, как и в случае с трихофитией, но на расстоянии около 5 мм от корня. Скопление спор грибка проявляется в виде мелких, едва различимых глазом колец (могут иметь цилиндрическую форму).
• Исход болезни. У пациентов может наблюдаться как прогрессирование болезни, так и ее самостоятельное разрешение. Переход в хроническую стадию чреват возникновением сопутствующих проблем.
• Последствия. Запущенные стадии болезни, с поражением глубинных слоев могут привести к образованию шрамов, что и создает впечатление образования залысин.

5 основных видов заболевания

Болезнь может протекать согласно одному из описанных видов:

1. инфильтративный – воспалительный элемент имеет яркое выражение, скопище спор слабо видно, зато на уровне 3 мм выступает гиперемированный участок;
2. инфильтративно-нагноительный – имеет более яркое выражение воспаления, гиперемированный участок возвышается над кожей до 4-5 мм. На этом же участке образуются волдыри, содержащие внутри гнойную жидкость. Остатки обломанных волос легко удаляются при потягивании, они поражаются гнойными корочками. При запущенных стадиях болезни в глубоких слоях кожи могут образоваться болезненные гнойники, происходит интоксикация организма, повышается температура;
3. экссудативный – в местах поражения образуются волдыри, заполненные серозной жидкостью. Со временем они лопаются, жидкость покрывает кожный покров и склеивает отмершие чешуйки, образуя таким образом желтоватую корочку. Удаление этих корочек обнажает влажные очаги заражения;
4. трихофитоидный – вяло протекающий процесс, разбросанный по всей поверхности головы. Небольшие очаги заболевания либо образуют мелкие залысины, либо отсутствуют вовсе и не беспокоят своего носителя;
5. себорейный – получил название за сходства с себорейным дерматитом. Такой тип лишая не образует залысины и не ломает волосы, зато способствует прореживанию последних. Наблюдается вялое течение болезни, отсутствуют явные очаги, отсутствуют границы распространения.

Диагностика

Наличие болезни определяется только путем сбора анамнеза. Диагноз стригущего лишая ставится врачом-дерматологом или трихологом. Анализ должен проводиться в клинических условиях.

Источник:
http://medlib.pro/striguschiy-lishay/

Чем лечить стригущий лишай? Средств много, но лечение будет долгим

Автор: Алексей Шевченко 16 августа 2017 23:49 Категория: Природа и человек

Доброго времени суток, дорогие постоянные читатели и гости блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Летом родителям маленьких детей ко всем прочим заботам прибавляется еще одна – необходимость уберечь малыша от такой неприятной инфекции, как стригущий лишай. Сделать это бывает весьма не просто. Во-первых, дети очень восприимчивы к этой заразе, а во-вторых, дворовые кошки и собаки, с которыми они так любят общаться, летом болеют особенно часто. Поэтому случаи заражения могут произойти даже при безукоризненном соблюдении правил гигиены.

Конечно же, это заболевание способно сильно подпортить летние каникулы не только ребенку, но и всей семье. Но все же причин для паники или отчаяния нет никаких. Современная медицина располагает достаточным количеством средств, помогающих быстро очистить кожу. Итак, тема сегодняшней статьи — чем лечить стригущий лишай.

Что вызывает стригущий лишай?

Микроспория, или стригущий лишай – это очень заразное заболевание, которое вызывается грибками из рода Microsporum, Trichophyton и Epidermophyton. Оно может поражать любых млекопитающих, в том числе и человека. (О других видах лишаев читайте тут).

Основными распространителями грибка являются кошки и собаки. Несколько реже встречаются случаи заражения от кроликов, свиней, коз, лошадей и овец. Опасность представляет не только само больное животное или человек, но и любые предметы, загрязненные мельчайшими частичками кожи, кусочками волос и ногтей. Инфицированию подвергается все, с чем контактировал носитель болезни – постельное белье, одежда, все предметы быта; в случае с животными – корм, подстилка, инвентарь и одежда человека, ухаживающего за больным животным.

Грибок активен круглый год и особенно часто поражает детей, молодых людей и животных. Болезнь значительно легче передается человеку от животных, чем от других людей.

Интересно отметить, что в городах люди и животные болеют этим видом лишая значительно чаще, чем в сельской местности.

Источник:
http://dolgo-zivi.ru/chem-lechit-strigushchij-lishaj

Стригущий лишай у человека

Как лечить стригущий лишай у человека в домашних условиях
Стригущий лишай представляет собой высококонтагиозное (заразное) инфекционное заболевание кожного покрова, волос или ногтей, вызываемое патогенными грибками. Инфекция может быть вызвана двумя видами грибков – Trichophyton и Microsporum. Правильное обозначение заболевания основано на наименовании вызвавшего его грибка, поэтому медики выделяют трихофитию и микроспорию.

Обе данные формы грибковой инфекции (трихофития и микроспория) объединяются под общим термином стригущий лишай. Таким образом, стригущий лишай также называется трихофития, микроспория, дерматофития, дерматомикоз или дерматофитоз. Грибки Trichophyton являются микробами, паразитирующими только на коже человека, а Microsporum – поражают и человека, и животных. Стригущий лишай наиболее заразен для детей 4 – 13 лет.

В статье рассмотрим стригущий лишай, возбудитель заболевания его симптомы, пути заражения, а также меры профилактики в таблице.

Что это такое?

Стригущий лишай у человека – это инфекционное заболевание кожи, вызываемое двумя видами патогенных грибков – трихофитон и микроспорум. Поэтому общий термином для стригущего лишая являются наименования микроспория, трихофития, дерматомикоз, дерматофития. Грибки микроспорум одинаково поражают человека и животных, тогда как трихофитон паразитирует только на коже человека.

Причины возникновения

Гриб Trichophyton tonsurans был впервые выявлен много десятков лет назад. Его название напрямую связано с его способностью поражать волосы. Грибы, паразитирующие у человека, становятся причиной появления поверхностного и хронического стригущего лишая. А зоофильные формы вызывают инфильтративно-нагноительные поражения кожи.

1. Способствуют появлению лишая хронические заболевания и авитаминоз.
2. Заражение происходит после контакта с больным человеком или предметами его гигиены, при работе с сеном и почвой, после контакта с животным.
3. Чаще заболевание возникает на фоне снижения иммунитета и нарушении правил личной гигиены, при долговременном уходе за животными и повреждения наружного покрова тела (царапины, ссадины, ожоги).

О том, какие стригущий лишай у детей и взрослого человека имеет симптомы и признаки, расскажем далее.

Классификация

Существует две разновидности стригущего лишая у человека:

1. Поверхностная. Передается только от человека к человеку, чаще поражает детей младшего возраста. Различают острую и хроническую форму течения этого вида болезни.
2. Инфильтративно-нагноительная. Вызывается паразитами, обитающими на теле животных. Основная группа риска – работники сельского хозяйства, а также дети, играющие с бездомными животными.

Это интересно — популярные вопросы о трихофитии

Вопрос	Ответ
Заразен ли стригущий лишай?	Да, стригущий лишай является инфекционным и крайне заразным заболеванием.
Стригущий лишай чешется или нет?	Заболевание вызывает зуд, причем в некоторых случаях он может доставлять больному выраженное беспокойство.
Может ли стригущий лишай пройти без лечения?	Возможность самостоятельного избавления организма от стригущего лишая существует, но она ничтожно мала. Науке известны несколько случаев, когда заболевание проходило без какого-либо врачебного вмешательства, тем не менее это единичные феномены. Чаще всего инфекция, вызвав воспаление однократно, начинает в дальнейшем распространяться. Если болезнь развилась в детском возрасте и не была подвергнута терапии, то она будет сохраняться до взрослых лет.
Что делать, если я заболела стригущим лишаем во время беременности?	Не стоит паниковать, если инфекция развилась во время вынашивания плода, так как ни на ребенка, ни на женщину данные микотические организмы не способны оказать выраженного влияния. При заражении следует обратиться к врачу и пройти рекомендованное им лечение. Во время беременности не назначаются пероральные препараты для избавления от инфекции, достаточно будет воспользоваться мазями, которые пропишет доктор.
Может ли стригущий лишай развиться повторно?	Заболевание может развиваться повторно, если имел место новый факт заражения, либо лечение не было доведено до конца. Организм не в состоянии формировать иммунитет против грибков стригущего лишая.
Можно ли мыться при стригущем лишае?	Заболевание не является противопоказанием к осуществлению гигиенических процедур. Во время болезни лучше всего принимать не ванну, а душ.

Инкубационный период заболевания

Период инкубации грибковой инфекции, вызывающей появление стригущего лишая, составляет от нескольких дней до 6 – 8 недель и зависит от вида попавшего в организм возбудителя.

Поверхностный лишай может проявиться первыми симптомами уже через 5-7 дней после инфицирования. Инфильтративно-нагноительный лишай в течение нескольких месяцев не дает никаких клинических проявлений. Первые признаки заболевания проявляются не ранее 6-8 недель после попадания возбудителя в организм.

Симптомы

Как выглядит стригущий лишай в начальной стадии, как распознать его вовремя и не допустить утраты волос? К сожалению, первые признаки недуга человек может заметить не сразу. Любой участок волосистой головы начинает терять свою растительность. Волосинки постепенно редеют, выпадают и ломаются, изменяя свою длину до 1 – 2 мм. К проблеме присоединяется шелушение кожи. По мере прогресса заболевания очаг приобретает четкие очертания.

Симптомы стригущего лишая (см. фото) более заметно проявляются на груди, спине, нижних и верхних конечностях. Человек может замечать такие отклонения, как:

• жжение и зуд пятна;
• покраснение и припухлость кожи;
• обрамление очага цельным валиком;
• пузырчатость очага с последующим истечением содержимого и образованием корочек.

В случае поражения трихофитией ногтей, пластины становятся ломкими, тусклыми. Их структура утолщается и грубеет. Впоследствии ногти крошатся и меняют свой цвет. Вмятины на пластинах, бороздки и грязно-серый окрас являются характерным признаком лишая.

Помимо очагов стригущего лишая на голове проблемные области могут возникать и на теле. Заболевание проявляется сыпью, элементы которой схожи с красными пятнами округлой формы. Поскольку грибок питается кератином, взятым из верхних эпидермальных слоев, то постепенно кожные элементы приобретают контуры кольца. «Съев» кератин на одном участке, паразитические микроорганизмы движутся дальше. Вот почему бляшки разрастаются в диаметре и изменяют границы своих краёв.

Скопление дерматофитов приводит к образованию яркой каёмки. Ее пузырчатость и чешуйчатость говорят о повышенной активности грибков в данной зоне. Иногда паразиты возвращаются в центр кольца и снова используют его как источник питания. Но это возможно только при восстановлении запасов кератина. Так называемое «кольцо в кольце» служит явным признаком повышенной активности дерматофитов.

Хронический стригущий лишай

Он может локализоваться на волосистой части головы, ногтях рук или на гладкой коже. На голове очаги поражения локализованы, по большей части, на висках и затылке. Очаг представляет собой мелкий (не более 0,5 см) гладкий рубец, похожий на атрофический, который немного шелушится, но не имеет признаков воспалительной реакции. На месте этого очага волосы отламываются под самый корень, формируя пятно, которое называется черная точка.

Хронический стригущий лишай на гладкой коже чаще всего локализуется на ягодицах, бедрах, на сгибах коленных и локтевых суставов или ладонях. В этом случае очаг поражения выглядит, как синюшное или розоватое пятно довольно большого размера с нечетким контуром. Поверхность пятна умеренно шелушится.

Обычно очаги характеризуются только несильным зудом, другие субъективные симптомы отсутствуют. Ногти, пораженные лишаем, становятся тусклыми, мутными, серого цвета, внешний край приобретает зазубрины и легко раскрашивается. Ноготь может резко становиться очень толстым или, напротив, тонким.

Как выглядит стригущий лишай: фото

На фото ниже показано, как проявляется заболевание у человека в начальной и запущенной стадии.

Диагностика

Постановка диагноза основывается на визуальном осмотре больного, а также сборе анамнеза заболевания и опросе о возможных источниках инфицирования. В случае возникновения сомнений врач выполняет соскоб с пораженной области.

Собранные материалы рассматриваются под микроскопом или помещаются в питательную среду на трое суток, в течение которых наблюдается бурный рост колоний грибка. При обнаружении нитей мицелия и спор грибкового возбудителя производится его идентификация.

Лечение стригущего лишая у человека

При лечении стригущего лишая у человека основу терапии составляет борьба с грибком, вызвавшим дерматомикоз. Терапия в домашних условиях сочетает местное лечение мазями от лишая — противогрибковыми кремами, спреями, шампунями с приемом противогрибковых препаратов внутрь.

Схема лечения назначается дерматологом, основные аспекты заключаются в следующем:

1. Стригущий лишай гладкой кожи лучше поддается лечению Тербинафином и толнафтатом.
2. Для обработки лишая по утрам обычно используют 5% раствор йода. А вечером, как правило, назначается серно-салициловая или серно-дягтерная мазь, также возможна обработка чистой салициловой кислотой 3%.
3. Дерматолог может выписать рецепт на изготовление в рецептурном отделе аптеки молочка Видаля — спирт, камфора, салициловая кислота, лосьон с серой, борная кислота, глицерин. Или пасты Лассара — вазелин, крахмал, салициловая кислота, окись цинка.
4. Для местного лечения врач может рекомендовать различные мази, крема, шампуни, содержащие Клотримазол, Кетоконазол, Микосептин, Тербинафин, Микоконазол. (Местные противогрибковые средства — крема, спреи, гели).

Для системного лечения при дерматомикозах используют Гризеофульвин, это природный антимикотик, который обладает узким спектром действия, а именно активен против грибов-дерматомицетов, Trichophyton, Microsporum, Epydermophyton, Achorionum.

1. Лечение обязательно сопровождается приемом внутрь гризеофульвина. Его следует принимать в течение 15-25 дней, и 1 раз в неделю сдавать бактериоскопический соскоб на обнаружение грибка. Как только грибок не будет обнаружен, прием гризеофульвина продолжают через день, по той же дозе, что рассчитал врач, еще в течение 14 дней, чтобы не было рецидива заболевания.
2. Если грибком поражены ступни, то их рекомендуется пройти курс лечения Кетоконазолом или Клотримазолом перорально, а наружно накладывать сульфид селена.

Для лечения хронического стригущего лишая кроме противогрибковых средств как местных, так и пероральных (Гризеофульвина), показана также витаминотерапия, иммуномодуляторы, препараты, укрепляющие сосуды и улучшающие микроциркуляцию.

Меры гигиены при контакте с больным

Если вы сами или ваш ребенок трогали больное животное или общались с больным человеком, то необходимо срочно принять меры.

1. Чем раньше вы смоете с кожи частички, содержащие грибок, тем меньше шансов заразиться.
2. Несколько раз вымойте руки мылом с противогрибковыми свойствами. Самое простое средство, которое есть практически в каждом магазине – это коричное хозяйственное мыло, а лучше мыло с березовым дегтем.
3. Вымойте таким мылом все тело. Вдруг частички кожи больного попали под одежду. Не стоит при этом пользоваться жесткой мочалкой. Она оставляет на коже микроцарапины, в которые легко проникает грибок.
4. Для мытья головы необходимо использовать противогрибковый шампунь. Например, Низорал. Вы также можете пользоваться им в качестве геля для душа.
5. Современным средством с мощным противогрибковым эффектом является Цитеал. Разведите его в небольшой емкости в пять раз. У вас получится пенящаяся жидкость, которую можно использовать для мытья рук и всего тела.
6. Противогрибковым эффектом обладают лавандовое масло, масло чайного дерева и скипидар. Их можно использовать для обработки небольших участков кожи.

Так же через пять дней после контакта, желательно обратиться к дерматологу. Он обследует тело с помощью лампы Вуда. Если вы все-таки заразились, то болезнь удастся выявить на ранних этапах. Это поможет быстро вылечить ее дома и не попасть в больницу.

Меры профилактики

Профилактика включает в себя соблюдение правил личной гигиены и изоляцию больных животных или людей.

В месте выявления больного проводится тщательная дезинфекция, постельное белье и принадлежности, мягкие игрушки, ковры подвергают тепловой обработке. Заболевшего ребенка не допускают в детский коллектив до полного излечения стригущего лишая. Больным запрещено посещать бассейны, сауны, бани. Отстраняются от исполнения служебных обязанностей воспитатели детских садов, нянечки, работники коммунальных служб, банщики.

Опасен ли для человека стригущий лишай? Самые серьезные последствия представлены стойкой очаговой алопецией вследствие рубцовых изменений кожных тканей. Лечить заболевание следует сразу же, как начинается его клиника, чтобы исключить заражение близкого окружения и снизить риск формирования тяжелой аллергической реакции.

Источник:
http://p-87.ru/m/strigushhij-lishaj-u-cheloveka/

Лечение стригущего лишая у человека

Наиболее заразное поражение грибковой инфекцией волос, ногтей, а также кожи человека, носит название стригущего лишая. Патогенные грибки являются возбудителями этого вида лишая. Этот вид инфекции является самым изученным в медицине и может называться микроспория или трихофития. Название дается в зависимости от рода грибка, вызвавшего инфекцию стригущего лишая у человека. Лечение этого лишая сводится к местной терапии и пероральному приему противогрибковых таблеток.

• Возможные пути заражения
• Признаки и симптомы лишая стригущего
  • Классификация стригущего лишая специалистами
• Как лечить стриженый лишай у взрослого человека
• Как лечить стриженный лишай у детей

Кроме, общеизвестного названия стригущий, лишай имеет и медицинские названия: дерматомикоз, дерматофития, дерматофитоз, трихофития и микроспория. Микроспория и трихофития имеют между собой существенное отличие, заключающееся в том, что первый вид грибка паразитирует на домашних животных, а второй обитает только на теле человека.

Возможные пути заражения

Лишаем чаще всего заражаются при контактах с животными или людьми, имеющими это заболевание. Основную группу риска по заболеваемости лишаем составляют дети в возрасте от четырех до пятнадцати лет. Микроспория легко переходит от больного животного человеку. Самый вероятный способ передачи лишая – это контакт здорового человека с кожей больного лишаем.

Микроспория и трихофития могут передаваться не только при личном контакте, но также и при использовании общих вещей и бытовых предметов, например, расчесок, одежды. При несоблюдении санитарно-гигиенических норм и халатном отношении мастера к дезинфекции инструмента, можно заразиться стригущим лишаем даже в парикмахерской.

Но для развития этого заболевания мало простого попадания микроорганизмов на кожу здорового человека, необходимы специальные условия. Риск заражения будет сведен к минимуму при крепком иммунитете и целостном кожном покрове. Также следует поддерживать гигиеническую чистоту своего тела. При проведении ежедневных гигиенических процедур можно не бояться заражения этой грибковой инфекцией, потому что после водных процедур все патогенные грибки смываются водой.

Также не следует бояться прослыть брезгливым человеком, и ни при каких обстоятельствах не пользоваться предметами личной гигиены другого человека. Расчески и другие предметы, соприкасающиеся с кожей зараженного человека, тоже могут способствовать передаче микроорганизмов. К факторам риска при заражении стригущим лишаем можно отнести:

• Кожная мацерация, когда длительное воздействие воды способствует размягчению кожи.
• Царапины, ссадины, травмы, ожоги и другие нарушения целостности кожного покрова.
• Наличие других кожных заболеваний и низкий иммунитет.

Признаки и симптомы лишая стригущего

Для установления диагноза и назначения лечения следует обратиться к дерматологу. Специалист, кроме осмотра, сделает бактериологическое исследование соскоба, взятого из места поражения, и исследует их на наличие грибков. Если обнаружатся споры грибков, то можно смело утверждать что есть наличие стригущего лишая.

Поражаться этим видом лишая может любая область кожи, поэтому врачи делят локализацию лишая по участкам:

• Туловище, ноги, кожа рук.
• Ступни на ногах.
• Ногти на ногах и руках.
• Подмышечные впадины и паховые складки.
• Волосяной покров кожи головы.
• Ладони и кисти рук.
• Кожа на лице.

Признаки заболевания и его симптомы могут быть различными у каждого человека в силу работы иммунной системы, местом локализации воспаления, глубиной поражения кожи.

Классификация стригущего лишая специалистами

Дерматологи классифицируют лишай таким образом:

• Поверхностный лишай волосистой части головы.
• Поверхностный стригущий лишай гладкой кожи.
• Хронический лишай.
• Глубокий лишай стригущий.

Поверхностным лишаем волосистой части головы чаще всего болеют дети, заражаясь главным образом от больных животных или от зараженного взрослого. Не вылеченный в детстве, такой тип лишая перейдет в хроническую стадию, и будет докучать ребенку до пятнадцати лет. У мальчиков в большинстве случаев наблюдается самоизлечение в переходном периоде, а вот у девочек он так может и остаться в хронической форме.

При локализации поражения в области головы сначала наблюдается круглый очаг с поредевшими волосами. Таких очагов может быть как несколько, так и всего один. Со временем кожа на таком участке начинает шелушиться, что больной человек нередко принимает за перхоть. В процессе прогрессирования заболевания волосы начинают обламываться на расстоянии 1-2 миллиметров от кожи. Может наблюдаться покраснение кожи головы в очаге поражения и образование мелких пузырей, которые превращаются постепенно в желтые корочки.

Диаметр очагов поражения может быть различным и достигать десяти сантиметров. Лишаю этого вида не характерно воспаление и проявление зуда в незначительной степени наблюдается лишь у некоторых пациентов. Стригущий лишай больше доставляет психологический дискомфорт в силу ухудшения состояния волосяного покрова и внешнего вида волос.

Второй вид этого заболевания, характеризующийся проявлениями на гладкой коже, можно перепутать по первичным признакам заболевания с розовым лишаем, который требует совершенно другого лечения. Основным отличием стригущего лишая можно считать повсеместную локализацию на теле человека. Розовый тип лишая никогда не поражает лицо, кисти рук, ступни ног, а по длительности заболевание не превышает двух месяцев. Стригущий лишай без своевременного и правильного лечения может длиться годами с наступлением периодических рецидивов.

На гладкой коже это заболевание чаще всего поражает лицо и шею, но может встречаться на ногах и теле. Четкие контурные пятна можно считать отличительной особенностью этого заболевания. По краям пораженной кожи образуется валик яркого красного цвета из узлов и пузырей. Кожа в центре пораженного круга имеет светлую окраску с наличием серых чешуек. Увеличение в размерах очаговых поражений происходит при прогрессировании заболевания. Лишай на гладкой коже практически всегда сопровождается зудом.

Хронический стригущий лишай характерен только для женщин, которые в детстве страдали поверхностным стригущим лишаем, но не получили необходимого лечения. Возникает он чаще всего при нарушениях в работе щитовидной железы, яичников или недостатке витаминов в организме, которые приводят к снижению иммунитета.

Среди симптомов этого заболевания можно назвать такие:

• Может локализоваться на ногтях, волосистой части головы или на гладкой коже. Чаще всего встречается на висках и затылке.
• На голове он выглядит как пятно черного цвета со сломанными под корень волосами и диаметром в один сантиметр. Воспалительных симптомов не наблюдается, но присутствует шелушение кожи.
• На гладкой коже местом его локализации могут быть локти, бедра, ягодицы или ладони. Характеризуется нечеткими пятнами, с весьма внушительными размерами и цветовой окраской от бледно-розового до синеватого. Наблюдается шелушение кожи.
• Кроме, своего неэстетичного вида и зуда лишай в хронической стадии больше никак себя не проявляет.
• Локализация на ногтевых пластинах характеризуется их ломкостью, тусклостью, мутностью, серостью, появлением зазубрин и ноготь может стать очень толстым либо истончиться до невероятного состояния.

Стригущий лишай глубокого типа отличается способом передачи и основным путем заражения можно считать только общение с больным животным. Возбудители этого заболевания склонны размножаться в волосяных фолликулах человека.

Кроме, основных симптомов стригущего лишая на этой стадии заболевания добавляется повышение температуры тела, увеличение и болезненность лимфатических узлов, аллергические высыпания и общее недомогание. Воспалительный процесс может длиться до трех месяцев.

Глубокий стригущий лишай на волосистой части головы можно узнать по ярко-красным бляшкам, которые могут достигать в диаметре десяти сантиметров. На вид они неровные, бугристые и напоминают по внешнему очертанию опухолевые разрастания.

Такое их состояние объясняется гнойным воспалением фолликулов и отеком кожи головы, поэтому бляшки имеют возвышение над кожей. При вскрытии фолликулов может появляться гной и поэтому этот вид лишая относится к самым болезненным видам. Когда воспалительный процесс идет на спад в центре бляшки можно наблюдать образование рыхлых коричневых корочек. У мужчин такой вид заболевания может иметь место локализации не только на голове, но также поражать и область бороды.

Как лечить стриженый лишай у взрослого человека

Основу терапии при лечении этого заболевания составляет борьба с грибком, который вызывает дерматомикоз. Подобрать правильное комплексное лечение может только квалифицированный дерматолог. Врач назначает лечение с применением мазей, противогрибкового крема, спрея, шампуня, дополненные внутренним приемом противогрибковых препаратов.

Как правило, лечить это заболевание следует не только противогрибковыми средствами, но и приемом иммуномодуляторов, витаминов и препаратов, способствующих укреплению сосудов и улучшению микроциркуляции. По окончании лечения следует сдать соскоб с поверхности кожи, ранее пораженной лишаем. Такую процедуру проводят трижды: по окончании лечения, спустя неделю и три месяца после завершения лечения.

Болезнь считают вылеченным только при трех отрицательных соскобах. Если придет положительный анализ, то врач пересматривает схему лечения и назначает другой курс. Эффективность лечения можно проверить и при помощи люминесцентной лампы. Частицы кожи и волосы, которые покрыты спорами грибка будут иметь другое свечение. Таким способом можно осмотреть всех членов семьи и домашних животных больного, чтобы исключить заболевание или диагностировать его на ранних стадиях.

Как лечить стриженный лишай у детей

Дети более часто страдают от заражения стригущим лишаем из-за присущей им любви к животным. Редко какой малыш пройдет мимо бездомного котенка или щенка. Трихофития имеет свой инкубационный период, который по длительности занимает от пяти до десяти суток. Как лечить стриженый лишай знают не все родители.

После этого начинают появляться узлоподобные пузырьки с пятнами до двух сантиметров в диаметре и покрывающиеся корочками или чешуйками. Все это свидетельствует о наличии у ребенка стригущего лишая и относится к его первоочередным признакам.

Болезнь постепенно распространяется по всему телу, переходя на волосистую часть головы и сопровождаясь сильным зудом и отеками. На голове обламываются волосы в очагах поражения и появляются залысины. У ребенка может наблюдаться общее недомогание, повышение температуры, снижение аппетита и опухание лимфатических узлов.

Лучше не затягивать с лечением и сразу показать малыша педиатру или дерматологу. Лечение лучше начать сразу, чтобы не атрофировались волосяные луковицы. В противном случае они больше не смогут выпускать новые волосы. Врач сможет подобрать подходящую схему лечения. Самостоятельно лечить ребенка не следует, потому что подобрать комплексное воздействие на грибковую инфекцию сможет только специалист.

При тяжелых поражениях головы лучше отправить ребенка в стационар, где ему будет назначена антибактериальная терапия. Чаще всего на полный курс лечения требуется около двух месяцев. В качестве профилактики не следует разрешать детям играть с бездомными животными и приносить их с улицы домой, без осмотра ветеринарного врача. А если дома уже есть собака, то на прогулке она должна находиться под присмотром хозяина.

Источник:
http://dermatolog.guru/zabolevaniya/lishay/lechenie-striguschego-lishaya-u-cheloveka.html

Как вылечить розовый лишай народными средствами

Точной причины, по которой розовый лишай может поселиться на коже, пока не установлено. Известно лишь, что болезнь проявляет себя во время аллергических реакций, инфекционных заболеваний, иных болезней кожи.

 

Сначала на коже появляется пятно, которое через несколько дней начинает шелушиться и доставлять неудобства. Болезнь расходится по телу примерно через неделю. Высыпает лишай на животе, на бедрах, в районе паха. Потом высыпания появляются и на шее. Иногда повышается температура, и увеличиваются лимфатические узлы.

 

Через 3 месяца розовый лишай (лишай Жибера) проходит и у пациента наблюдается иммунитет. Однако в процессе болезни лишай доставляет множество неудобств и от него лучше избавиться.

 

Дерматолога посетить нужно обязательно, особенно если болезнь протекает в тяжелой форме. Помимо традиционных рецептов лечения, врач может порекомендовать и народные средства, которые есть в каждом доме.

 

Народные средства против розового лишая

 

При розовом лишае эффективны примочки с яблочным уксусом. Чтобы лишай быстрее исчез, в день нужно делать не менее 5 примочек. Этот способ эффективно снимает зуд.

 

Лечить лишай можно с помощью газетного пепла. Газету сжигают на тарелке, пока от нее не останется только пепел. Пока пепел теплый, его втирают в очаги лишая. Способ очень эффективный, через 5 процедур лишай должен пропасть.

 

При лечении кожных заболеваний очень помогает березовый деготь. Для этого деготь смешивают со сливочным маслом 1:1 и втирают в очаги лишая. Через несколько процедур кожа обеззараживается и обновляется.

 

Также против лишая помогает йод. Однако йодом можно сжечь кожу, поэтом применять его следует с осторожностью.

 

Эффективно лечат лишай притирки из облепихового, персикового, шиповникового и зверобойного масел.

Можно сделать мазь из 50 граммов вазелина и 10 граммов цветков календулы. Мазь нужно выдержать около двух дней, потом нанести на очаги болезни.

 

Эффект наступит после того как на капустный лист накапать кефира, сметаны или положить творог, после чего зафиксировать компресс на очаге лишая.

 

Чтобы избавиться от розового лишая, можно заварить чистотел, или нанести на очаги заболевания сок растения.

 

Чистотел ядовит, поэтому лечиться им нужно аккуратно и после каждой процедуры мыть руки.

Лечение лишая у человека в домашних условиях – Фитомаркет

Как долго проходит лишай? Это зависит от вида и степени патологии. Некоторые формы могут проходить самостоятельно (например, розовый), требуя лишь соблюдения строгой гигиены, ограничения использования косметических средств, исключения механического контакта с мочалкой, одеждой и т.д., но чаще всего необходима терапия. Если не лечить лишай у человека, он может перейти в хроническую форму, а некоторые виды грозят серьезными проблемами со здоровьем. Например, опоясывающий глазной лишай опасен потерей зрения. 

У животных

Очень часто лишай передается к человеку от животных (зоонозная форма передачи). Если вы заметили у своего питомца облысение на какой-то части тела, шелушение, фурункулез, покраснение или корочки необходимо срочно обратиться к ветеринару для точной установки диагноза и выбора формы лечения.

У людей

Человек может «подхватить» лишай в любом месте: бассейне, общей душевой, после общения с больным животным или человеком. Кроме того, некоторые формы заболевания возникают на фоне сильного переохлаждения. При появлении характерных пятен желательно обратиться ко врачу, чтобы установить точный диагноз, от которого зависит ход терапии. Убрать лишай помогут мази, шампуни, присыпки, прием антимикотических препаратов. При поражении нервной системы (опоясывающий лишай) врач может назначить легкие седативные или снотворные препараты, антидепрессанты.

Лишай на лице

Такая локализация опасна тем, что может оставить некрасивые отметины, рубцы и пигментацию. Кроме того, некоторые формы опоясывающего лишая поражают слизистую глаза и грозят серьезными последствиями для органов зрения, вплоть до слепоты.

Простой лишай лица является поверхностной стрептодермией, вызванной грамположительными аэробными стрептококковыми микроорганизмами. Сопровождается образованием шелушащихся округлых пятен разного размера слабо-розового цвета. Под воздействием солнечного излучения высыпания исчезают, оставляя после себя временную пигментацию. Избавится от лишая на лице поможет использование кортикостероидных кремов, соблюдение диеты и прием антигистаминных препаратов.

Лишай на руках

Конечности человека чаще поражаются опоясывающим лишаем, вызванным вирусом герпеса, а также розовым, стригущим и псориазом. Отрубевидный лишай на ноге или на руке практически не встречается, розовый в большинстве случаев располагается симметрично на сгибательных поверхностях конечностей. Для лечения опоясывающего лишая используют антивирусные препараты типа ацикловир, анальгетики и антигистаминные лекарства для снятия болевых ощущений и чесотки.

Лишай, расположенный на пальце, является скорее всего псориазом. Его лечат иммунодепрессантами, кортикостероидами, витамином D, изменением рациона питания. Для снятия болевых ощущений и зуда применяют антигистаминные препараты.

Лишай на теле человека

На теле чаще всего возникает отрубевидный, розовый и красный плоский лишаи. Отрубевидный легко подцепить на пляже, поэтому его называют также цветной или солнечный грибок. Традиционное место локализации: грудь, спина, область таза. Его лечат противогрибковыми средствами: гелями, мазями, шампунями, при тяжелой форме — таблетками или инъекциями.

Красный плоский лишай часто поражает слизистые оболочки полости рта и половых органов. В большинстве случаев сыпь располагается симметрично на сгибательных поверхностях конечностей, туловище, половых органах, довольно часто – на слизистой оболочке полости рта. Красный плоский и розовый лишай локализуются вдоль натяжения кожи: грудь, живот, спина. Субъективно больных беспокоит зуд.

Смена поколений, народная медицина и медицинское самопомощь в сельской общине Аппалачей на JSTOR

Abstract

В этой статье сообщается об исследовании потенциального воздействия народной медицины на оказание медицинской помощи в сельской местности на юго-западе Вирджинии. Цель исследования заключалась в изучении некоторых широко распространенных стереотипных представлений в медицинском сообществе и за его пределами о сельских Аппалачах и медицинском самопомощи. Были проведены интервью с 102 респондентами в возрасте 60 лет и старше, которых спросили, чем они будут заниматься сегодня и чем занимались их родители, когда они росли, для лечения 65 симптомов болезни.Ответы были сгруппированы по 11 категориям лечения, включая растительные, необработанные натуральные вещества, продукты питания, предметы домашнего обихода, патентованные лекарства, другие коммерческие лекарства, магико-религиозную и формальную медицинскую помощь, а затем проанализированы с точки зрения смены поколений. Наши результаты показывают, что зависимость от народной медицины значительно снижается от поколения к поколению, особенно в том, что касается применения традиционных домашних средств и магико-религиозных верований и практик. Вопреки распространенному мнению о сельских Аппалачах, теодицея страдания, связанная с причиной болезни, не была очевидна. Исцеление верой, проявляющееся в личной или коллективной молитве, поддерживалось большинством наших респондентов, но не исключая традиционной медицины. Хотя народные медицинские верования и практики не исчезли полностью, наши результаты показывают, что модели медицинского самопомощи наших респондентов в значительной степени соответствуют основной американской культуре и что в обществе существует по существу позитивное отношение к традиционной медицине.

Информация о журнале

Human Organization — это журнал Общества прикладной антропологии и ведущий рецензируемый источник научных исследований в области прикладных социальных наук. Журнал продвигает миссию SfAA, публикуя статьи, которые продвигают, синтезируют и интерпретируют применение антропологического метода и теории к анализу и решению практических проблем в современном мире. Human Organization публикует статьи, посвященные всем областям прикладной социальной науки.В дополнение к материалам, посвященным оригинальным исследованиям, в журнале публикуются статьи, в которых подробно описываются инновационные методологические и исследовательские практики.

Информация об издателе

Общество прикладной антропологии (SfAA) было основано в 1941 году для содействия исследованию принципов человеческого поведения и применения этих принципов к современным вопросам и проблемам. Сообщество уникально среди профессиональных ассоциаций по членству и целям, поскольку оно представляет интересы профессионалов в самых разных сферах — академические круги, бизнес, право, здравоохранение и медицина, правительство и т. Д.Объединяющим фактором является стремление повлиять на качество жизни в мире.

Натуральные средства для сна: домашние средства, которые помогут вам уснуть

Вам сложно погрузиться в мирный, питательный сон? Вы не сидеть ночью в одиночестве: Более 60 миллионов американцев страдают от плохого качества сна.

Нарушение сна — это больше, чем неудобство, которое заставляет вас тянуться на следующий день: он может повлиять на ваше эмоциональное и физическое здоровье.Это негативно влияет на вашу память, концентрацию и настроение, а также повышает риск депрессии, ожирения, диабета 2 типа, болезней сердца и высокого кровяного давления.

К счастью, есть простые, естественные средства, которые могут улучшить ваш сон, — говорит Шарлин Гамальдо, доктор медицины, медицинский директор Центра сна Джона Хопкинса при больнице общего профиля округа Ховард.

«Не всегда нужно получать рецепт на снотворное, — говорит она. «Есть естественные способы изменить свой сон.”

Пять советов по улучшению сна

Выпейте. Нет, не алкоголь, который мешает спать. Гамальдо рекомендует пациентам с нарушениями сна теплое молоко, ромашковый чай и терпкий вишневый сок.

Хотя научных доказательств того, что какие-либо из этих ночных напитков улучшают сон, не так уж много, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать их, говорит Гамальдо. Она рекомендует их пациентам, которые хотят лечиться без побочных эффектов или взаимодействия с лекарствами.

«Долгое время считалось, что теплое молоко связано с химическими веществами, имитирующими воздействие триптофана на мозг.Это химический строительный блок для вещества серотонина, которое участвует в переходе от сна к бодрствованию », — говорит Гамальдо.

Также может быть полезен ромашковый чай. «Считается, что в нем есть флавоноиды, которые могут взаимодействовать с бензодиазепиновыми рецепторами в головном мозге, которые также участвуют в переходе от сна к бодрствованию», — говорит она.

Кроме того, ромашковый чай не содержит кофеина, в отличие от зеленого чая или чая Эрл Грей. Наконец, терпкий вишневый сок может поддерживать выработку мелатонина и поддерживать здоровый цикл сна.

Упражнение . Физическая активность может улучшить сон, хотя исследователи не до конца понимают, почему. Известно, что умеренные аэробные упражнения увеличивают количество получаемого вами питательного медленного (глубокого) сна.

Но вы должны правильно рассчитать время: Гамальдо говорит, что аэробные упражнения выделяют эндорфины, химические вещества, которые не дают людям уснуть. (Вот почему вы чувствуете себя таким возбужденным после пробежки.)

Может также повышать внутреннюю температуру тела; этот всплеск сигнализирует организму, что пора вставать и двигаться.Если у вас проблемы со сном, постарайтесь не заниматься спортом за два часа до сна.

Используйте добавки мелатонина . «Мелатонин — это гормон, который естественным образом высвобождается в мозгу за четыре часа до того, как мы почувствуем сонливость», — говорит Гамальдо. Это вызвано реакцией организма на уменьшение воздействия света, что, естественно, должно происходить ночью.

В наши дни, однако, свет появляется в большом количестве после наступления темноты на улице — будь то телефон, ноутбук или телевизор. Воздействие неестественного света предотвращает высвобождение мелатонина, из-за которого трудно заснуть.К счастью, мелатонин доступен в форме таблеток в вашей местной аптеке в качестве безрецептурной добавки.

Просто убедитесь, что вы постоянно покупаете одну и ту же торговую марку. «Поскольку добавки мелатонина не регулируются FDA, дозировки и ингредиенты на одну таблетку могут отличаться от производителя к производителю. Придерживайтесь одного бренда и не покупайте его в Интернете из неизвестного источника », — предупреждает Гамальдо.

Сохраняйте прохладу. «Идеальная температура для вашего термостата составляет от 65 до 72 градусов», — говорит Гамальдо.Женщины, которые переживают менопаузу и испытывают приливы, должны сохранять в комнате как можно больше прохлады и надевать постель из хлопка или дышащих тканей.

Погаснуть. Известно, что свет смартфона мешает спать. Но как насчет освещения в ванной? Если вам хочется пойти ночью, не включайте свет. «Последняя рекомендация — использовать фонарик, если вам нужно встать ночью», — говорит Гамальдо, потому что он обеспечивает меньше визуальных помех. И помните: если вы просыпаетесь перед перерывом в ванной, вам может потребоваться до 30 минут, чтобы снова расслабиться.По ее словам, это совершенно нормально.

Закончите бессонные ночи с помощью этих естественных средств от бессонницы

Мы все знакомы с этим глупым образом человека, который прибегает к счету овец, когда кажется, что они просто не могут заснуть. Но когда ты ворочался всю ночь, бессонница — не повод для смеха.

По данным исследования, каждый четвертый взрослый страдает легкой бессонницей. недавнее исследование Гарварда. Эта неспособность заснуть и заснуть может быть результатом краткосрочной проблемы или быть результатом плохих привычек сна на протяжении всей жизни.В любом случае, это нельзя исправить чем-то вроде снотворного.

Хотите сэкономить
на улучшении сна?

Смотрите наши последние продажи!

Получите скидку 30% на матрасы

Вот почему возникает бессонница, почему вы не можете полагаться на лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы решить эту проблему, и как выработать более здоровые привычки засыпать на всю жизнь, когда вы будете спать спокойно.

Почему возникает бессонница

Бессонница может быть временной или длительной.Но независимо от того, как долго вам придется с этим справляться, это никогда не бывает весело.

В какой-то момент большинство из нас испытает короткий неприятный приступ бессонницы. Часто это результат стресса или изменения распорядка дня (например, нового рабочего графика или рождения ребенка) или приема лекарств, нарушающих сон, таких как антидепрессанты, лекарства от кровяного давления, лекарства от аллергии и кортикостероиды. Хорошая новость заключается в том, что обычно, как только вы найдете способ справиться с ситуацией, ваш режим сна нормализуется.

Но в других случаях бессонница может стать долговременной. Иногда это может произойти в результате более серьезного состояния здоровья, например депрессии, беспокойства или апноэ во сне. В других случаях бессонница может быть вызвана плохим сном, например, перекусом перед сном, сном в неудобной обстановке или прилипанием к смартфону или планшету всю ночь.

В любом случае, если вы недосыпаете, вы чувствуете себя истощенным, раздражительным и, как правило, неспособным функционировать в течение дня.И со временем это может подвергнуть вас риску таких проблем со здоровьем, как ожирение, высокое кровяное давление, болезни сердца и диабет.

Но независимо от того, как долго длится ваша бессонница, обычно есть способ справиться с корнем проблемы и начать лучше спать. И, к счастью, есть множество вариантов, которые стоит рассмотреть.

Почему вам следует избегать сна Meds

Снотворные и другие лекарственные средства, способствующие засыпанию, могут предложить краткосрочное решение временного приступа бессонницы.И ими пользуется множество людей. Но часто снотворные, отпускаемые по рецепту, имеют неприятные побочные эффекты, такие как головные боли, боли в мышцах, запоры, сухость во рту, дневная усталость, проблемы с концентрацией внимания, головокружение и многое другое. Сложите их все, и они будут примерно такими же плохими, если не хуже, чем лишение сна в вашем саду.

Тем не менее, даже если вы один из тех немногих счастливчиков, у которых не испытывают побочные эффекты от снотворного, вы, скорее всего, не получите пользы в течение длительного времени. У большинства людей быстро развивается толерантность к седативным эффектам снотворных.Это либо означает, что вам нужно принимать все более и более высокие дозы, чтобы получить тот же эффект, либо они вообще перестают работать.

Прием снотворного очень похож на строгую диету. Конечно, оба могут работать в краткосрочной перспективе. Но если вы хотите повысить свои шансы на более длительный и полноценный сон на всю жизнь, вам действительно нужно выработать здоровые привычки, способствующие сну.

В любом случае, это не означает здорового и устойчивого решения. Прием снотворного очень похож на строгую диету.Конечно, оба могут работать в краткосрочной перспективе. Но если вы хотите повысить свои шансы на более длительный и полноценный сон на всю жизнь, вам действительно нужно выработать здоровые привычки, способствующие сну.

К счастью, сделать это проще, чем вы думаете. Ниже мы рассмотрим множество изменений в образе жизни — больших и малых, — которые вы можете внести, чтобы улучшить сон. Мы также рассмотрим проверенные лечебные травы, которые помогут вам расслабиться, когда вам это действительно нужно, за вычетом побочных эффектов, которые обычно возникают при приеме рецептурных лекарств.

Найдите время для упражнений

Если вы пропустили памятку, физическая активность важна для хорошего сна. Растущее количество свидетельств показывает, что люди, которые регулярно занимаются спортом, склонны спать лучше, чем их сверстники из кушетки, особенно когда речь идет о тех, кто страдает хронической бессонницей.

Не уверены? Учти это. Одно исследование пришли к выводу, что люди, которые занимаются физическими упражнениями по 60 минут пять дней в неделю, имеют больше нормального быстрого сна, чем люди, не занимающиеся физическими упражнениями.Но, возможно, вам не придется долго переживать, чтобы пожинать плоды. Другие результаты показывают, что люди, страдающие бессонницей, которые выполняют тридцатиминутные скачки упражнений всего три или четыре раза в неделю, спят почти на час дольше, чем люди, ведущие сидячий образ жизни, и реже просыпаются ночью.

Согласно одному недавнему исследованию, если вы можете качаться, утренние тренировки могут быть еще более полезными. Эксперты не могут сказать, почему именно это может иметь какое-то отношение к способности утренних упражнений регулировать выработку гормонов секреции, которые помогают контролировать кровяное давление, что может улучшить сон.

Почему тренировки кажутся такими полезными? Механизмы не совсем известны, но эксперты Национального фонда сна говорят, что это может быть связано со способностью упражнений вызывать чувство расслабления и уменьшать чувство стресса, беспокойства и депрессии. Сохранение активности также может помочь синхронизировать естественный цикл сна и бодрствования вашего тела, особенно если вы занимаетесь им на улице (подробнее об этом ниже).

Тем не менее, объяснение может быть еще проще: подумайте о днях, когда вы бегаете целый день, или после того, как вы завершили действительно тяжелую тренировку.Разве в такие дни ты не чувствуешь себя более уставшим по сравнению с теми, когда ты целый день лежишь и ничего не делаешь? Так и думал.

Использование солнечного света для стимулирования здорового производства мелатонина

Солнце может заставить вас проснуться утром, но оно также важно для того, чтобы помочь вам добиться спокойного сна ночью. Это связано с тем, что ваше тело полагается на естественный свет, чтобы определить, сколько сейчас времени, и определить, нужно ли выкачивать придающие энергию гормоны или те, которые заставляют вас чувствовать себя расслабленными и сонными, например мелатонин.

Другими словами, дневной свет помогает естественным часам вашего тела, которые продиктованы 24-часовым циклом дня и ночи, знать, когда нужно бодрствовать, а когда чувствовать усталость. «Когда наша шишковидная железа активируется светом, особенно солнечным, она посылает сигналы и выделяет гормоны, способствующие пробуждению», — говорит Мишель Роберж, RT (R), RPSGT, ведущий технолог нейродиагностики в Центре расстройств сна Пэрриша. «Простая прогулка к почтовому ящику каждое утро действительно может принести пользу тому, кто страдает бессонницей.”

Когда ваш гипоталамус — железа, отвечающая за регулирование сна и уровней энергии, — чувствует изменение света, он приказывает вашему телу увеличить или уменьшить выработку гормона сна мелатонина. В течение дня вы чувствуете бодрость и бодрость, потому что вы не производите много мелатонина. Ночью вы производите больше, поэтому чувствуете сонливость.

Один из способов сохранить все по расписанию — залить свое тело светом, как только вы встаете с постели, который посылает вашему телу четкое сообщение о том, что пора просыпаться. Попробуйте открыть жалюзи, потренироваться на улице или даже без солнцезащитных очков по дороге на работу.

И в течение дня сохраняйте естественный свет. Сядьте у окна на работе или гуляйте на улице во время обеденного перерыва. (Это может помочь вам спать почти на час дольше, предполагает одно недавнее исследование.) В выходные запланируйте пикник или совершите поход, вместо того, чтобы смотреть Netflix и отдыхать на диване весь день.

Как справиться со стрессом

Если вы постоянно лежите в постели, и ваш разум постоянно мчится, стресс может лишить вас способности заснуть.Фактически, почти 40% американцев говорят, что они часто чувствуют усталость или утомление из-за стресса, согласно данным Опрос Американской психологической ассоциации 2013 года.

Около 40% американцев говорят, что они часто чувствуют усталость или утомление из-за стресса.

И становится еще хуже. Когда в течение дня вы измотаны из-за недосыпания, вы, как правило, испытываете еще больший стресс, беспокойство и раздражение. Со временем весь стресс-сон может превратиться в порочный круг.Вот почему принятие мер по управлению стрессом так важно для достижения более глубокого и спокойного сна.

Так стоит ли начинать сидеть со скрещенными ногами и петь Кумбайю перед сном? Ну конечно, если хочешь. Но если это не ваш стиль, не волнуйтесь. Есть множество других эффективных способов ослабить стресс и вызвать чувство расслабления. Несколько, чтобы попробовать:

• Ведение журнала. Вы могли подумать, что записывание материала заставит вас зациклиться на нем. Но когда вы сосредотачиваетесь на том, что цените, вы можете лучше спать.Одно недавнее исследование, опубликовано в Applied Psychology, обнаружило, что студенты, которые писали в журнале благодарности всего 15 минут за ночь, меньше беспокоились перед сном — и лучше спали.
• Управляемые изображения. Эксперты говорят, что интеллектуальные игры, такие как управляемые образы, могут помочь вам быстрее уснуть. И это не может быть проще: лежа в постели, представьте себя в расслабляющем и умиротворяющем месте. Со временем изображение становится своего рода сигналом для вашего мозга, что пора вздремнуть.
• Прогрессивное расслабление мышц. Потому что расслабление физического тела может быть столь же эффективным, как и расслабление ума. Попробуйте несколько раз напрягать и отпускать пальцы ног до 10, рекомендуют специалисты Медицинского центра Университета Мэриленда, Центра расстройств сна. Это безумно просто, но на самом деле это может помочь избавиться от скопившейся энергии и помочь вам расслабиться.
• Рано ложусь спать. Это звучит нелогично, но попытка сдаться раньше может заставить ваши заботы исчезнуть сами по себе.Одно исследование, опубликованное в конце прошлого года, показало, что по сравнению с людьми, которые рано ложатся спать, те, кто ложится поздно, с большей вероятностью будут одержимы повторяющимися негативными мыслями.

Употребление продуктов, способствующих усыплению, и избегание похитителей сна

Это может показаться удивительным, но то, что вы едите и пьете, может сыграть роль в том, засыпаете ли вы крепким сном или проводите половину ночи, ворочаясь и ворочаясь. На самом деле, многие продукты питания действительно обладают химическими свойствами, которые могут вызывать расслабление или сонливость.

Чтобы помочь бороться с бессонницей, подумайте о том, чтобы добавить некоторые из этих продуктов в свое обеденное меню или съесть их на ночь.

• Сыр. Как и индейка на День Благодарения, сыр богат триптофаном. Триптофан — это аминокислота, которая необходима для выработки нейромедиатора серотонина, который необходим вашему организму, чтобы чувствовать себя расслабленным и сонным.
• Миндаль. Хрустящие орехи тоже содержат много триптофана, вызывающего появление грога. Но это не все.Миндаль является хорошим источником кальция и магния, двух минералов, которые, по мнению экспертов, важны для качественного сна.
• Лосось. Вы будете спать лучше, если в вашем организме будет достаточный уровень DHA, жирных кислот омега-3. одно британское исследование опубликовано в Журнале исследований сна. Конечно, с этим справится и другая богатая омега-3 рыба, такая как тунец, сардины или скумбрия.
• Крекеры из цельного зерна. Это не просто совпадение, что вам сразу же хочется вздремнуть после того, как вы съели богатую углеводами пищу.Углеводы вызывают резкий скачок уровня сахара в крови, что, по-видимому, играет определенную роль в регулировании часов сна и бодрствования в организме, говорится в недавнем японском исследовании. Тем не менее, у вас, вероятно, заболит живот, и вы будете ворочаться всю ночь, съев огромную миску макаронных изделий. Так что выберите более легкий вариант, например горсть цельнозерновых крекеров.
• Вишня. Это единственный съедобный источник гормона сна мелатонина, так что подумайте о том, чтобы съесть полную тарелку на десерт. Если они не в сезон, выберите размороженную замороженную вишню или стакан терпкого вишневого сока.Одно исследование, опубликованное в Журнале Федерации американских обществ экспериментальной биологии, показало, что употребление двух стаканов в день помогает людям с бессонницей спать еще 90 минут.
• Нежирное молоко. Если изжога не дает вам уснуть по ночам, попробуйте стакан сока мычания. Комбинация из высокого содержания белка и низкого содержания углеводов может предотвратить кислотный рефлюкс. Кроме того, это хороший источник кальция, который помогает контролировать выработку мелатонина в организме.
• Бананы. У желтых фруктов есть все, что им нужно. Они богаты углеводами, способствующими сну, и триптофаном, но это еще не все. Бананы также содержат калий и магний, которые способствуют расслаблению мышц.

Но правильное питание — не единственный способ, которым еда влияет на ваш сон. Не менее важно избегать употребления неправильных продуктов и напитков. Несколько, которых следует избегать во имя лучшего ночного отдыха:

.

• Кофе и другие продукты с высоким содержанием кофеина. Это может быть само собой разумеющимся, но мы все равно собираемся это сказать. Кофе может оставаться в вашем организме до шести часов, а это означает, что даже чашка после обеда может повлиять на ваш сон. Если вы хотите лечь спать к 11, избегайте кофе и других продуктов с высоким содержанием кофеина, таких как черный чай, кола и темный шоколад после 17:00.
• Острые продукты. Не могу насытиться шрирачами? Прибереги на обед. Один Исследование Международного журнала психофизиологии обнаружили, что когда людям, которые употребляли горячие приправы (например, соус табаско или горчицу) перед сном, требуется больше времени, чтобы заснуть, и они достигают менее спокойного сна по сравнению с тем, когда они пропускают эту еду.Исследователи не совсем уверены, почему острая пища мешает вашему сну, но это может быть связано с тем, что они повышают температуру вашего тела.
• Жирная пища. Люди, которые едят продукты с высоким содержанием жиров, как правило, больше недосыпают по сравнению с теми, кто ест меньше этих продуктов, говорит Исследование Национального фонда сна. Это может быть связано с тем, что тяжелая жирная пища тяжелее для вашей пищеварительной системы и с большей вероятностью вызывает дискомфорт в желудке, вызывающий похищение сна.

Внесите изменения в образ жизни, улучшающие сон

Вы занимаетесь спортом, получаете много естественного света и лучше питаетесь.С точки зрения сна, все это дает хорошие вещи, но есть и другие изменения в образе жизни, которые вы могли бы внести, чтобы откладывать более крепко. Несколько важных моментов:

• Выключение вечером. Синий свет, излучаемый вашим смартфоном, планшетом или компьютером, похож на электронную версию кофеина: он заставляет ваш мозг чувствовать себя возбужденным, а не расслабленным и готовым ко сну. Сделайте обязательным выключать устройства по крайней мере за час до включения.
• Душ ночью, а не утром. Тепло от теплого душа перед сном посылает сигнал вашей нервной системе, что пора расслабиться и притормозить, побуждая вас почувствовать сонливость. Что кажется более полезным ночью, чем первое, что вы делаете, когда просыпаетесь, верно?
• Нюхает лаванду перед сном. Возможно, вы так не думаете, но запах может сильно повлиять на ваше настроение. Попробуйте воспользоваться ароматерапией, чтобы наполнить спальню ароматами, которые, как считается, снимают беспокойство и способствуют расслаблению, такими как лаванда, колючий нард, ветивер, ладан, мирра и мускатный шалфей.

Наконец, не стоит сбрасывать со счетов мощный эффект суперкомфортабельной спальни. Если вы когда-нибудь проводили ночь, ворочаясь из-за слишком жаркой комнаты или шаткого матраса, вы знаете, что чувство дискомфорта может сделать почти невозможным упасть — и остаться — спать. (А если вы уже страдаете от хронической боли, все становится еще хуже.)

Чтобы сделать вашу спальню максимально удобной для сна, внесите следующие изменения:

• Уменьшите темп. Большинство экспертов сходятся во мнении, что идеальная температура для сна находится где-то между 60 и 72 градусами. Поэкспериментируйте с термостатом, чтобы понять, что подходит именно вам.
• Выключите свет. Воздействие искусственного света, когда вы пытаетесь заснуть, не просто раздражает — оно подавляет выработку вашим организмом гормона сна мелатонина. Используйте плотные шторы, приклейте черную ленту на часы или стереосистему или наденьте маску для глаз, если это необходимо.
• Убавьте шум. Если вы не живете один (а иногда даже в этом случае), может быть трудно гарантировать, что ваше жилое пространство будет тихо, когда вы попытаетесь заснуть. Наденьте беруши, если необходимо, или подумайте о приобретении аппарата белого шума, чтобы блокировать отвлекающие звуки.
• Подберите удобное постельное белье. Никто не хочет просыпаться посреди ночи в луже собственного пота. Выбирайте постельное белье из натуральных волокон, таких как хлопок, шерсть, шелк, бамбук и лен. Избегайте синтетических тканей, таких как полиэстер, которые задерживают тепло и влагу.
• И удобный матрас. Если вашему матрасу больше семи лет, он может изнашиваться и стоить вам лучшего ночного сна. Если у вас нет лучшего матраса, или ваша кровать показывает признаки износа (например, глубокие вмятины) или вы постоянно просыпаетесь по утрам с болезненными ощущениями, возможно, пришло время подумать о приобретении новой поверхности для сна. Бесстыдная вилка: взгляните на нашу подборку матрасов, если вы находитесь на рынке!

Природные средства от сна

Если обычные лекарства от сна могут быть вредны для вас, значит ли это, что полностью натуральные лекарства на травах — лучший выбор? Конечно, есть свидетельства того, что они могут быть такими.Но они не заменяют соблюдение правил гигиены сна. Вместо этого думайте о них как о потенциальных инструментах, которые заставят ваш умный сон работать еще усерднее.

(Однако то, что средство является натуральным, не означает автоматически, что оно полезно или эффективно. Хотя эти травяные варианты обычно считаются безопасными, вы всегда должны получать зеленый свет от врача, прежде чем принимать какие-либо новые добавки или натуральные средства .)

Хорошо, рад, что мы это сделали. Вот несколько лечебных трав, способствующих засыпанию, которые помогут вам уснуть:

• Ромашковый чай. Просто, вкусно и эффективно. Ромашковый чай веками использовался в качестве расслабляющего средства, но это больше, чем просто народное средство. Один отзыв обнаружили, что вещество действует как мягкое седативное средство, помогая успокоить нервы, уменьшить беспокойство и облегчить бессонницу. И не бойтесь варить крепкое пиво. Некоторые эксперты рекомендуют использовать два или три чайных пакетика, чтобы получить полноценный сонный эффект.
• Зверобой. Желтый, похожий на сорняк цветок обычно используется для облегчения симптомов депрессии, таких как беспокойство и бессонница, и вы можете заварить его, чтобы приготовить вкусный чай.Просто избегайте попадания прямых солнечных лучей, когда принимаете продукт, поскольку зверобой может сделать вашу кожу более чувствительной к ультрафиолетовым лучам.
• Валериан. Как и чай из ромашки, народные практикующие использовали корень этого цветущего растения, чтобы облегчить беспокойство и способствовать расслаблению. И это работает: согласно обзору шестнадцати исследований, корень валерианы помогает людям быстрее засыпать и спать крепче. Однако он может быть не идеальным для длительного использования, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать режим валерианы.
• Пассифлора. Тропический цветок действует как мягкое успокаивающее средство и, к тому же, имеет восхитительный вкус. Попробуйте замочить чайную ложку пассифлоры в кипящей воде в течение 10 минут перед употреблением — и отправляйтесь в страну грез.
• Мак калифорнийский . Люди не часто хотят чувствовать себя вялыми и вялыми. Но когда вы это сделаете — например, прямо перед сном — выберите калифорнийский мак. Погрузите ярко-оранжевые листья в горячую воду не менее 10 минут, чтобы приготовить чай, который избавит вас от беспокойства и оставит вас расслабленным и готовым ко сну.

Рассмотрите возможность встречи с врачом

Если вы пробовали натуральное средство вместо натурального, но по-прежнему испытываете проблемы со сном, неплохо было бы поговорить о своей бессоннице с врачом. Вместе вы можете обсудить свои симптомы, которые могут указывать на основные проблемы со здоровьем, из-за которых вам может быть труднее заснуть. Она также может просмотреть любые рецепты, которые вы принимаете, чтобы узнать, не мешают ли они вашей способности клевать носом.

Вы нашли способ справиться с бессонницей?

Эта статья предназначена для информационных целей и не должна заменять совет вашего врача или другого медицинского работника.

---

Об авторе

Мэригрейс Тейлор — писатель о здоровье и благополучии из Филадельфии. С 2014 года она занимается вопросами здорового сна и гигиены сна для Amerisleep и других торговых точек. Она также пишет о диете и питании, здоровье женщин и фитнесе для таких торговых точек, как Healthline, Men’s Health и Prevention.

Просмотреть все сообщения

14 естественных способов помочь вам уснуть

Несмотря на то, что бессонница иногда бывает бессонной, бессонница — это неспособность уснуть или чрезмерное пробуждение ночью, что ухудшает повседневную жизнь. Из натуральных средств три оказались полезными, а у других есть предварительные, но неубедительные доказательства.

Смотреть сейчас: природные средства от бессонницы

Поскольку хронический недостаток сна может быть связан с рядом проблем со здоровьем (такими как диабет, высокое кровяное давление и депрессия), важно проконсультироваться с врачом и избегать самолечения с помощью альтернативной медицины.Хотя у вас может возникнуть соблазн обратиться к безрецептурным снотворным, есть множество естественных средств, которые следует учитывать, например 14 ниже.

Мелатонин

Добавки мелатонина широко рекомендуются при различных состояниях сна, но лучшее доказательство — это помощь при проблемах со сном, вызванных сменной работой или сменой часовых поясов. Мелатонин — это естественный гормон, который регулирует цикл сна-бодрствования в головном мозге. Он вырабатывается из серотонина при уменьшении воздействия света в ночное время.Взаимодействие с другими людьми

Он используется при нарушениях сна из-за низкого уровня мелатонина в ночное время, таких как старение, аффективные расстройства (например, депрессия), нарушение фазы сна или нарушение биоритма. Добавки мелатонина могут улучшить качество сна и утреннюю бдительность у пожилых людей с бессонницей.

Мелатонин с замедленным высвобождением используется для лечения первичной бессонницы у людей старше 55 лет в Европейском Союзе и других странах. В большинстве исследований мелатонина при бессоннице у пожилых людей мелатонин принимали за два часа до сна в течение 13 недель.Взаимодействие с другими людьми

Выбор времени важен — когда мелатонин принимается утром, он задерживает циркадные ритмы, но ускоряет их при приеме днем ​​или ранним вечером.

Световая выдержка

Световая терапия используется в программах лечения сна. Если у вас проблемы с засыпанием ночью или у вас синдром отложенной фазы сна, вам может потребоваться больше света утром.

Воздействие света играет ключевую роль в сообщении телу, когда ложиться спать (за счет увеличения выработки мелатонина), а когда просыпаться.Может помочь прогулка на свежем воздухе утром или световая терапия в течение 30 минут.

С другой стороны, если вы обнаружите, что просыпаетесь слишком рано утром или у вас развит синдром фазы сна, вам может потребоваться больше света во второй половине дня, и вы можете попробовать прогуляться на свежем воздухе или провести светотерапию в течение двух-трех часов в вечер.

Доступны домашние светотерапевтические аппараты, которые ваш врач или специалист по сну может рекомендовать использовать вместе с терапией сна.

Методы медитации и релаксации

Регулярная практика медитации может помочь улучшить сон за счет замедления дыхания и снижения уровня гормона стресса. Медитация — это техника, которая включает в себя сознательное направление внимания на объект внимания (например, дыхание, звук или слово) с целью повышения осознанности. , расслабьте тело и успокойте разум.

Некоторые виды медитации включают управляемую медитацию, медитацию випассаны, йога-нидру или сканирование тела.Также попробуйте:

• Визуализация : Визуализация включает активное воображение расслабляющей сцены. Вы можете попробовать ее в постели в течение 20 минут, прежде чем заснуть. Включите все свои чувства. Если вы представляете себя на тропическом острове, подумайте о том, как теплый ветерок ощущается на вашей коже. Представьте себе сладкий аромат цветов, посмотрите на воду и прислушайтесь к волнам. Чем ярче визуализация и чем больше чувств вы задействуете, тем эффективнее она будет.
• Реакция расслабления: Это реакция разума / тела, которая возникает после следования конкретным инструкциям, подобным образцу Трансцендентальной Медитации.
• Внимательность: Этот тип медитации по существу включает в себя сосредоточение вашего ума на настоящем.

Ранние данные свидетельствуют о том, что методы медитации могут улучшить сон. Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья говорит, что методы релаксации имеют достаточно доказательств, чтобы утверждать, что они могут быть полезны при бессоннице. Но необходимы дальнейшие исследования.

Йога

Система расслабления, дыхания, упражнений и исцеления, восходящая к индийской философии, йога была описана как союз разума, тела и духа.Обзорное исследование 2017 года приводило доказательства того, что йога (а также управление стрессом на основе осознанности и тай-чи) может облегчить симптомы бессонницы.

Гипноз

Гипноз — это состояние, в котором человек более сосредоточен, осведомлен и открыт для внушений. Хотя неизвестно, как это работает, гипноз может вызывать физиологические изменения в организме, такие как снижение частоты сердечных сокращений, артериального давления и альфа-волновых структур мозга, подобно медитации и другим типам глубокого расслабления.

Гипноз может быть полезен для повышения эффективности когнитивно-поведенческой терапии и методов релаксации. Но проведенные до сих пор исследования не очень хорошо спланированы.

Иглоукалывание

Иглоукалывание и точечный массаж могут помочь при бессоннице. Исследования показали некоторые доказательства того, что точечный массаж может помочь, и неоднозначные доказательства эффективности иглоукалывания.

Ароматерапия

Анализ 2011 года не обнаружил исследований, которые были бы достаточно строгими, чтобы предоставить убедительные доказательства того, что ароматерапия помогает засыпать.Однако ароматерапевтическое масло английской лаванды издавна использовалось как народное средство, помогающее людям заснуть. Это одно из самых успокаивающих эфирных масел.

Попробуйте положить саше с лавандой под подушку или положить одну-две капли эфирного масла лаванды в носовой платок или добавить несколько капель масла лаванды в ванну — снижение температуры тела после теплой ванны также помогает при сне.

Другие ароматические масла, которые помогают уснуть, — это ромашка, пачули и иланг-иланг.Взаимодействие с другими людьми

Еда и диета

То, что вы едите и что не едите, может повлиять на вашу способность заснуть и спать.

• Ограничьте потребление кофеина, алкоголя и никотина . Кофеин и никотин могут оказывать сильное влияние на сон, вызывая бессонницу и беспокойство. Помимо кофе, чая и безалкогольных напитков, ищите скрытые источники кофеина, такие как шоколад, лекарства от кашля и простуды, а также другие чрезмерные количества кофеина. встречное лекарство.Употребление алкоголя может привести к бодрствованию в ночное время.
• Уменьшите потребление сахара . Хотя сахар может дать прилив энергии, он недолговечен и может вызвать неравномерный уровень сахара в крови. Это может нарушить сон посреди ночи из-за падения уровня сахара в крови.
• Есть продукты, которые помогают уснуть . Триптофан — это встречающаяся в природе аминокислота, которая является предшественником серотонина, который затем превращается в мелатонин. Исследования показывают неоднозначные доказательства эффективности L-триптофана. Перед сном ешьте углеводные закуски, например цельнозерновые крекеры. Также включайте продукты, богатые витамином B6, содержащимся в зародышах пшеницы, семенах подсолнечника и бананах, который усиливает преобразование триптофана в организме. Обратите внимание, что добавки L-триптофана не рекомендуются, поскольку они связаны с синдромом эозинофилии-миалгии.
• Ешьте продукты, богатые магнием. Минеральный магний является естественным седативным средством, и некоторые исследования показывают, что добавки могут помочь при бессоннице. Дефицит магния может вызвать проблемы со сном, запоры, мышечный тремор или судороги, беспокойство, раздражительность и боль.Продукты, богатые магнием, — это бобовые и семена, темно-зеленые листовые овощи, пшеничные отруби, миндаль, кешью, меласса, пивные дрожжи и цельнозерновые продукты. Помимо включения этих цельных продуктов в свой рацион, вы также можете попробовать приготовить сок из темных листовых зеленых овощей.

Витекс Агнус Кастус

Трава Vitex agnus castus (целомудренное дерево) может помочь при бессоннице и нарушениях сна, связанных с менструальными периодами и менопаузой. В одном исследовании женщин лечили комбинацией экстрактов vitex agnus castus и магнолии в сочетании с изофлавонами сои и лактобациллами и наблюдали в течение одного года.Это лечение оказалось безопасным и эффективным.

Тем не менее, по данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, целомудренные ягоды никому не следует принимать при приеме противозачаточных таблеток, заместительной гормональной терапии или лекарств, связанных с дофамином.

Валериан

Валериана ( Valeriana officinalis ) — это домашнее лечебное средство на травах, завариваемое в виде чая или принимаемое в качестве добавки, которое обычно используется для уменьшения беспокойства, улучшения качества сна и действует как успокаивающее средство.Клинические испытания валерианы при бессоннице дали противоречивые результаты.

Исследования, измеряющие качество сна, не обнаружили разницы между людьми, принимающими валериану, и теми, кто принимал плацебо. Тем не менее, значительное количество людей, участвовавших в исследованиях, неофициально сообщали, что качество их сна улучшилось при приеме валерианы.

Считается, что валериана влияет на уровень одного из успокаивающих нейромедиаторов в организме, гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). Он также снимает мышечные спазмы и, как считается, помогает облегчить боль во время менструального цикла.

Валериану обычно принимают за час до сна. Стандартная доза составляет 450 миллиграммов (мг). При приеме в течение дня валериана может вызвать сонливость — ее часто принимают двумя-тремя дозами по 300 мг во время еды.

Мелисса

Мелисса лекарственная (лимонный бальзам) — это чай и травяная добавка, которая, как говорят, снимает беспокойство и успокаивает нервы. Его можно увидеть в добавках, которые также включают валериану.

Хотя одно исследование 2013 года показало, что это полезно, обзоры исследований не обнаружили никаких доказательств наличия мелиссы или других травяных добавок «формулы сна».

Традиционная китайская медицина

В традиционной китайской медицине бессонница часто возникает из-за энергетической слабости почек. В западной медицине этот синдром не обязательно связан с заболеванием почек.

Некоторые признаки энергетической слабости почек — это боль в пояснице, усталость и утомляемость, а также прилив энергии примерно в 11:00 вечера. Женщины в период менопаузы часто страдают от бессонницы такого типа.

Люди, принимающие антиэстрогенные препараты, такие как тамоксифен, также испытывают этот тип бессонницы, однако им не следует принимать комбинации трав, такие как травяная формула liu wei di huang , которая может повышать уровень эстрогена.Взаимодействие с другими людьми

Аюрведа

В аюрведической медицине бессонница часто ассоциируется с дисбалансом ваты. Вата регулирует дыхание и кровообращение. Люди с дисбалансом ваты часто замечают раздражительность, беспокойство и страх при бессоннице.

Одна аюрведическая процедура — это нанесение масла на голову и ступни. Для типа питта используется кокосовое масло комнатной температуры, для типа вата применяется теплое кунжутное масло, а для типа капха часто применяется теплое горчичное масло.

Ромашковый чай

Клинические испытания не доказали, что ромашка помогает при бессоннице. Ромашка — это растение, которое традиционно используется для уменьшения мышечного напряжения, пищеварения и уменьшения беспокойства, что может помочь вызвать сон.

После ужина выпейте чашку горячего ромашкового чая. Но не пейте его слишком близко к кровати, иначе вам, возможно, придется встать посреди ночи, чтобы сходить в ванную.

Хмель, пассифлора и кава — другие травы, которые часто используются при бессоннице.Как и в случае с ромашкой, они не доказали свою эффективность в исследованиях.

Другие природные средства правовой защиты

• При приливах тонкая плоская поролоновая вставка для подушки, называемая Chillow, может помочь охладить голову в течение ночи.
• Нежная медленная музыка — еще одно средство, улучшающее сон. Было обнаружено, что музыкальная терапия улучшает качество сна, уменьшает количество ночных пробуждений, удлиняет время сна и повышает удовлетворенность сном.
• Хотя кава иногда рекомендуется при бессоннице, связанной с тревогой, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) выпустило рекомендацию для потребителей о потенциальном риске серьезного повреждения печени в результате использования пищевых добавок, содержащих каву.
• Недостаток физических упражнений может способствовать плохому сну. В теле накапливается мышечное напряжение и стресс. Упражнения могут способствовать глубокому сну в эту ночь. Однако интенсивные упражнения слишком близко к сну могут повысить уровень адреналина, что приведет к бессоннице.

Улучшите свою спальню по фен-шуй

Фен-шуй, который берет свое начало в китайской философии даосизма, учит, как расположить комнаты, мебель, офисы, дома и другие устройства, чтобы максимизировать благоприятный поток энергии в жилых помещениях.Вы можете использовать советы по фен-шуй для своей спальни.

Слово Verywell

Прежде чем начинать принимать какие-либо природные средства, проконсультируйтесь с врачом. Хроническая бессонница может быть симптомом другого состояния, такого как депрессия, болезнь сердца, апноэ во сне, болезнь легких, приливы жара или диабет.

Думайте о бессоннице как о «тревожном звонке» и убедитесь, что вы получили раннее лечение потенциально серьезных заболеваний. Руководство по обсуждению с врачом может помочь вам начать разговор с врачом.

Руководство по обсуждению Insomnia Doctor

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить руководство по электронной почте

Отправить себе или любимому человеку.

Зарегистрироваться

Это руководство для обсуждения с доктором отправлено на адрес {{form.email}}.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Ночные ужасы: причины, симптомы и лечение

Ночные ужасы, или ужасы во сне, — это общие термины для эпизодов, вызывающих страх ночью, особенно у детей.Они отличаются от кошмаров. Они могут быть неприятными для человека, у которого они есть, и для их семьи.

Хотя люди говорят о «ночных ужасах», на самом деле это не поддающееся диагностике состояние, согласно пятому изданию Диагностического и статистического руководства (DSM-V).

Он содержит элементы состояний, известных как кошмарное расстройство, расстройство поведения во время быстрого сна и расстройство возбуждения во время сна с небыстрым движением глаз (NREM).

Хотя ночные эпизоды могут быть ужасающими, ночные ужасы обычно не являются признаком чего-то более серьезного. Как правило, они заканчиваются так же внезапно, как и начинаются.

Ночные ужасы — это ночные эпизоды, вызывающие сильный страх во время сна. Человек может махать конечностями, кричать и кричать.

Ночные кошмары чаще всего встречаются у детей, но взрослые также могут им страдать. Обычная атака обычно длится от 30 секунд до 3 минут, но может быть значительно дольше.

Ночные кошмары неприятны, но обычно не вызывают беспокойства у врача.

По оценкам, от них страдают около 40% детей и меньшее количество взрослых.

Ночные ужасы отличаются от кошмаров. В кошмаре сновидец может проснуться, но во время ночных ужасов он обычно не спит.

Это различие, скорее всего, связано с фазой сна, в которой происходят ночные кошмары.

Кошмары обычно возникают во время сна с быстрым движением глаз (REM), ближе к концу ночного сна.

Напротив, ночные кошмары возникают в течение первой трети ночи во время более глубокого сна, также известного как медленный сон или медленный сон.

Признаки эпизода ночного ужаса могут включать:

• крик и крик
• сидение в постели или лунатизм
• удары ногами и толчки конечностей
• тяжелое дыхание, учащенный пульс и обильное потоотделение
• зрачки расширены и увеличены мышечный тонус
• трудно разбудить
• путаница при пробуждении
• смотреть широко раскрытыми глазами, как будто бодрствовать, но не реагировать на стимулы
• агрессивное поведение, особенно у взрослых)
• не вспоминая событие

Если человек помнит сон, вероятно, он будет связан с чем-то очень пугающим для них.

Если вам интересно узнать больше доказательной информации об увлекательном мире сна, посетите наш специализированный центр.

Ряд факторов может способствовать возникновению ночных ужасов.

К ним относятся:

• лихорадка, особенно у детей
• стресс
• лишение сна
• свет или шум
• переполненный мочевой пузырь
• ночевка в незнакомом месте
• возможно, генетические факторы
• головная боль или эмоциональный стресс
• употребление или злоупотребление некоторыми лекарствами или алкоголем

В 2014 году исследование почти 7000 детей в возрасте от 8 до 10 лет с последующим наблюдением около 13 лет показало, что тех, над кем издевались, были более чем в два раза с большей вероятностью испытать ночные кошмары

Кроме того, ночные кошмары часто связаны с другими основными заболеваниями, такими как проблемы с дыханием во время сна, например, апноэ во сне, мигрень, травмы головы, синдром беспокойных ног и некоторые лекарства.

Исследование, в котором участвовал 661 человек с болезнью Паркинсона в возрасте 43–89 лет, показало, что у 3,9% были ночные кошмары. Кроме того, 17,2% испытывали кошмары, а 1,8% — лунатизм.

Следующие факторы также могут иметь значение.

Лунатизм

Ночные ужасы и лунатизм, кажется, связаны.Оба они возникают во время медленного сна, самых глубоких стадий сна, которые происходят в начале ночи.

Некоторые исследователи считают, что люди, которые испытывают лунатизм или ночные кошмары, могут испытывать трудности с поддержанием медленного сна. Это делает их восприимчивыми к быстрому возбуждению и увеличивает вероятность парасомнии.

Таламическая дисфункция

Поражения головного мозга — маловероятная причина ночных ужасов. Однако в некоторых случаях с этим явлением связано повреждение или дисфункция таламуса.

В одном исследовании женщина начала регулярно испытывать ночные кошмары в возрасте 48 лет.

Она прошла обследование в лаборатории сна, чтобы выяснить причину. Тесты показали повышенный сигнал, исходящий от таламуса. Похоже, это вызвало микровозбуждение, напоминающее ночные кошмары.

Считается, что таламус играет ключевую роль в поддержании циклов сна и бодрствования. Он также ослабляет сигналы, которые обычно поступают от органов чувств, в том числе от слуха, когда мы спим.

Большая часть информации, которую наш мозг получает из внешнего мира, проходит через таламус, прежде чем отправится в те части мозга, которые, например, позволяют нам видеть или слышать.

Когда мы спим, таламус менее склонен посылать эту информацию остальной части мозга.

В результате, когда мы спим, мы меньше осознаем тактильные раздражители и звуки вокруг нас.

Генетические факторы

У людей, страдающих ночным страхом или у которых гуляют во сне, часто есть члены семьи, которые тоже поступают так.

В 1980 году небольшое исследование показало, что у 80% лунатиков и 96% людей, страдающих ночными ужасами, есть по крайней мере еще один близкий член семьи, у которого есть одно или оба состояния.

Другое исследование, посвященное однояйцевым и неидентичным близнецам, подтвердило этот вывод.

Исследователи обнаружили, что человек гораздо чаще испытывает ночные кошмары, чем их однояйцевые близнецы. У неидентичных близнецов вероятность этого ниже.

Долгосрочное исследование 1940 детей, опубликованное в 2015 году, показало, что те, чьи родители ходили во сне, с большей вероятностью страдали ночными ужасами, и что эти ночные страхи с большей вероятностью сохранялись дольше.

Пиковым возрастом ночных ужасов в детстве было 18 месяцев. В этом возрасте родители сообщили о том, что 34,4% детей страдают ночными страхами. Примерно у трети детей, переживших ночные кошмары, в более позднем возрасте развиваются привычки лунатизма.

Врач спросит пациента и, при необходимости, членов его семьи о любых признаках ночных ужасов. Они также могут проводить тесты для поиска других возможных факторов, которые могут быть физическими или психологическими.

Может быть рекомендовано исследование сна.

Исследования сна

Исследование сна, или полисомнография, заключается в проведении ночи в лаборатории сна и проведении различных измерений во время сна.

Волны мозга, уровень кислорода в крови, частота сердечных сокращений, дыхание, движения глаз и ног измеряются в течение ночи, а пациента снимают на видео.

Врач просматривает записи и оценивает различные аспекты поведения человека во сне.

Фильм может выявить нерегулярное дыхание, возможно, свидетельствующее об апноэ, или другие причины нарушения сна, например синдром беспокойных ног.

От ночных ужасов лекарства обычно не нужны.

Несмотря на то, что ночные кошмары причиняют боль детям, нанесение постоянного вреда маловероятно, и обычно они проходят без вмешательства.

Держите ребенка за руку и спокойно говорите, чтобы сократить эпизод.

Лечение обычно необходимо только в том случае, если эпизоды оказывают значительное негативное влияние на безопасность человека или его семьи, или если проблема влияет на их способность функционировать в течение дня.

Если необходимо лечение, возможны три типа вмешательства.

• Лечение основного заболевания, такого как апноэ во сне или проблемы с психическим здоровьем.
• Улучшение условий сна путем изменения привычек сна или условий сна.
• В некоторых случаях могут помочь лекарства, такие как бензодиазепины и ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС).
• Как справиться со стрессом, например, с помощью терапии или консультирования.

Домашние средства и простые решения

Ряд простых вмешательств может помочь избавиться от ночных ужасов.

Безопасная среда для сна

Закрывайте и запирайте все двери и окна на ночь. Подумайте о том, чтобы их встревожить. Устраните опасность споткнуться и уберите хрупкие и опасные предметы.

Стресс

Определите источники стресса и способы их устранения. Если ребенок испытывает ночные кошмары, попросите его рассказать вам обо всем, что его беспокоит, и обсудите это.

Больше спите

Недостаток сна может быть фактором, поэтому попробуйте ложиться спать пораньше или подремать после полудня.Также может помочь расслабляющий распорядок дня перед сном, например теплая ванна или легкое чтение перед сном. Избегайте экранного времени по крайней мере за час перед сном.

Ищите закономерности

Ведите дневник сна и отметьте, как часто случаются ужасы и в какое время они начинаются. Если ночные кошмары беспокоят и приходят регулярно, можно посоветовать разбудить ребенка за 15 минут до того, как они могут возникнуть, не дать ему заснуть в течение 5 минут, а затем дать ему снова уснуть.

Ночные страхи чаще всего встречаются у детей, но они могут поражать и взрослых. У взрослого человека могут быть ночные кошмары в любое время во время сна, и он с большей вероятностью запомнит сон, чем дети.

Взрослые с большей вероятностью будут испытывать ночные кошмары, если у них в анамнезе:

Иногда ночные кошмары могут привести к травмам человека или других людей, особенно если они блуждают или ходят во сне. Взрослый более склонен к агрессивному поведению, чем ребенок, во время ночных ужасов.

Взрослые также могут стесняться своего сна, и это может повлиять на отношения.

Любой, кого беспокоят ночные кошмары, может подумать о посещении специалиста по сну.

Чтобы узнать больше о сне, посетите нашу специальную страницу концентратора.

Домашние средства и когда обращаться к врачу

Бронхит — это состояние, при котором воспаляется слизистая оболочка бронхов в легких.

Бронхит может быть острым или хроническим. В большинстве случаев острый бронхит проходит без лечения или приема антибиотиков.

Хронический бронхит тяжелее и трудно поддается лечению.

Некоторые люди считают, что следующие домашние средства и изменения образа жизни полезны при бронхите:

1. Достаточно отдыхать

Поделиться на Pinterest Хороший ночной сон может восстановить поврежденные ткани, повысить уровень энергии и помочь вылечиться от бронхита.

Один из основных симптомов бронхита — утомляемость. Инфекция и непрекращающийся кашель могут вызвать сильную усталость.

Исследования показали, что сон может укрепить иммунную систему и помочь вылечиться от инфекции.

Сон помогает организму восстанавливать поврежденные ткани и генерировать новые ткани, выделять важные гормоны и восстанавливать энергию.

Чтобы лучше уснуть, используйте больше подушек, чтобы поднять голову. Это положение для сна может помочь успокоить дыхание и очистить грудь от слизи.

Национальный институт сердца, легких и крови рекомендует взрослым спать 7-8 часов в день, а детям — 10-12 часов в день. Достаточное количество сна поможет бороться с инфекцией и поможет вылечиться от бронхита.

2. Употребление достаточного количества жидкости

Бронхит — это инфекция нижних дыхательных путей, дыхательных путей и легких. Врачи часто советуют людям с респираторными инфекциями увеличить потребление жидкости.

Люди с бронхитом могут обезвоживаться из-за повышенной потери жидкости из-за лихорадки, учащенного дыхания, насморка, рвоты и диареи. Обезвоживание может вызвать головокружение, спутанность сознания, головную боль и еще больший дискомфорт во рту и горле.

Достаточное количество жидкости при бронхите может помочь:

• избежать обезвоживания
• уменьшить густоту слизи
• ослабить носовую слизь
• увлажнить горло

Жидкость может включать воду, сок, травяной чай, суп и воду в продуктах питания .

Однако исследования не подтвердили или не опровергли рекомендацию увеличить количество жидкости при респираторных инфекциях, таких как бронхит. Однако гидратация компенсирует потерю жидкости.

3. Использование увлажнителя

Увлажнители повышают уровень влажности в помещении, выделяя водяной пар или пар.

Низкая влажность и низкие температуры связаны с увеличением инфекций дыхательных путей. Низкая влажность также может вызвать раздражение носовых проходов и горла, вызвать зуд в глазах и сухость кожи.

Вдыхание нагретого и увлажненного воздуха может помочь разжижить слизь и способствовать ее оттоку.

Различные увлажнители можно приобрести в Интернете.

Люди, использующие увлажнитель, должны следить за тем, чтобы за устройством правильно ухаживали и контролировали уровень влажности. Грязные увлажнители воздуха являются рассадником плесени или бактерий. Слишком высокая влажность может вызвать проблемы с дыханием, а также вызвать обострения аллергии и астмы.

Люди без увлажнителя могут увеличить количество воды в воздухе, кипятя ее на плите в течение 5 минут каждый час.Они также могут добавить несколько капель эфирных масел перечной мяты или эвкалипта и повесить голову над миской или кастрюлей с кипящей водой на несколько минут, чтобы облегчить симптомы. Накинув полотенце на голову, вы сохраните влагу.

4. Отказ от курения

Курение — основная причина хронического бронхита. Отказ от курения и отказ от пассивного курения могут улучшить качество жизни человека.

Курение повреждает бронхи и нарушает защиту организма от инфекций.Вдыхание дыма может вызвать тяжелые приступы кашля, если у человека бронхит.

Полный отказ от курения или сокращение количества вредных веществ ограничивает повреждение бронхов и способствует более быстрому заживлению. У человека, бросившего курить, меньше шансов заболеть острым бронхитом в будущем.

Людям также следует держаться подальше от других раздражителей, которые могут вызвать бронхит, таких как пыль, химические вещества в бытовых товарах и загрязнение воздуха. Фильтры в системах кондиционирования и отопления следует менять в соответствии с рекомендациями производителей.

5. Соблюдение здоровой диеты

Для облегчения симптомов бронхита и лечения этого состояния Национальный институт сердца, легких и крови рекомендует изменить образ жизни, включая соблюдение здоровой диеты.

Здоровая диета состоит из фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, а также нежирного мяса, птицы, рыбы, бобов, яиц и орехов. Он также включает обезжиренные или обезжиренные молочные продукты и ограничивает насыщенные и трансжиры, холестерин, соль и добавленные сахара.

Здоровая диета поддерживает работу иммунной системы человека. Несоблюдение сбалансированной диеты может привести к нарушению иммунных функций человека. Этот ущерб вызван недостаточным потреблением энергии и макроэлементов, а также недостатком определенных микроэлементов.

6. Лечение болей в теле

Прием безрецептурных лекарств, таких как аспирин, ацетаминофен или ибупрофен, может помочь облегчить симптомы бронхита, такие как жар, головная боль, боли и боли.

Аспирин не следует давать детям или подросткам без рекомендации врача из-за риска развития синдрома Рея.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин и ибупрофен, могут быть опасными для людей, страдающих астмой, и их следует избегать.

7. Избегайте безрецептурных средств от кашля

Поделиться на Pinterest Мед и чай с лимоном могут быть столь же эффективными, как и отпускаемые без рецепта лекарства от кашля, для уменьшения сухого кашля.

Существует два основных типа безрецептурных лекарств от кашля:

• Средства от кашля, которые уменьшают сухой кашель, блокируя кашлевой рефлекс.
• Отхаркивающие средства от кашля, которые разжижают и выводят слизь от влажного кашля, а также смазывают дыхательные пути.

Не рекомендуется использовать средства для подавления кашля при кашле с выделением слизи. Когда слизистая оболочка бронхов воспаляется раздражителями, выделяется избыток слизи, вызывая частый кашель. Откашливание слизи помогает удалить раздражители из легких и дыхательных путей.

Кокрановский обзор 2014 г. не нашел убедительных доказательств в пользу или против эффективности безрецептурных лекарств от кашля.

Существует мало свидетельств того, что лекарства от кашля более эффективны, чем домашние средства. Домашнее средство из меда и лимона, вероятно, даст тот же результат.

Не рекомендуется давать мед младенцам до 12 месяцев из-за риска развития детского ботулизма.

8. Дыхание через поджатую губу

Люди с хроническим бронхитом часто дышат быстро. Метод дыхания, называемый дыханием поджатыми губами, может помочь замедлить ритм дыхания и контролировать одышку.

Этот метод работает за счет уменьшения частоты вдоха, что позволяет держать дыхательные пути открытыми в течение более длительного периода. Поскольку дыхание поджатой губы позволяет большему количеству воздуха поступать в легкие и выходить из них, оно позволяет человеку быть более физически активным.

Чтобы дышать через сжатые губы, человек должен сначала сделать вдох через ноздри на два счета. Затем они должны медленно и осторожно выдохнуть через слегка поджатые губы, как будто собираясь кого-то поцеловать, считая до четырех.

9.Успокаивает боль в горле

Распространенным симптомом бронхита является боль в горле. Есть много способов облегчить боль в горле, в том числе:

• полоскание соленой водой
• пить холодную или теплую жидкость
• есть прохладную и мягкую пищу
• рассасывать леденцы, леденцы, кубики льда или ледяные леденцы. Пастилки можно приобрести в аптеке или в Интернете.
• с использованием безрецептурных пастилок и спреев, которые можно приобрести в Интернете.
• прием безрецептурных болеутоляющих

Воспитатели не должны давать детям младше 4 лет что-нибудь маленькое и трудное для сосания из-за риска удушья.

10. Прием пищевых продуктов и пищевых добавок

Есть некоторые свидетельства того, что добавки могут быть полезны людям с бронхитом. При выборе добавок людям следует посоветоваться с врачом. Некоторые добавки взаимодействуют с лекарствами или имеют побочные эффекты.

N-ацетилцистеин (NAC) является производным аминокислоты L-цистеина. Один обзор показал, что NAC может помочь предотвратить внезапное ухудшение симптомов хронического бронхита.

Пробиотики — это живые микроорганизмы.Считается, что при употреблении в пищу или в качестве добавок они поддерживают или восстанавливают полезные бактерии в пищеварительном тракте.

Пробиотики могут регулировать иммунную систему. Было показано, что пробиотики лучше, чем плацебо, предотвращают инфекции дыхательных путей и могут оказывать положительное влияние на продолжительность и тяжесть симптомов острого бронхита.

Различные пробиотические добавки можно купить в магазинах здорового питания и в Интернете.

Афганистан: традиционные средства правовой защиты ставят под угрозу здоровье — Афганистан

Отчет о восстановлении Афганистана No.21 год
Без квалифицированных врачей, село Афганцы обращаются к целителям травами, чтобы вылечить серьезные болезни.

Абдуррахман Омар в Кабуле

У вас болит живот? Попробуйте налить масло на куске хлопка, сжигая его, а затем разложив золу по Пораженная область. Если эпилепсия — это недуг, просто измельчите сушеную верблюжью кость. костного мозга и заставьте пациента вдохнуть пыль.

В стране, где обычное здравоохранение объектов почти не существует, и многие мужчины в белых халатах и стетоскопы неквалифицированы, миллионы сельских афганцев обращаются к единственные практикующие, которых они могут найти — самозваные народные целители.

Это может вызвать серьезные проблемы. поражает болезнь. Три месяца назад в Андарском районе провинции Газни, Пятимесячный сын Зархо Зарлахты Ахмед заболел, очевидно, страдая от болей в животе. В то время как мать ребенка получила 12-летнее образование, ее муж неграмотен и находится под властью матери, что является традиционным сельская женщина, которая сказала, что мальчик одержим духами.

«Сначала мы отвезли его в какой-то местный духовные люди и муллы, а затем ближайшим врачам.Но есть только один педиатр на весь район, и он не может увидеть все пациентов «, — сказал Зарлахта IWPR в кабульской больнице Сахат-Тифл, где в конце концов она принесла своего ребенка.

Педиатр Андар, Муджтаба, имеет количество обученных помощников, которые занимаются делами, которые он не может принять во внимание. лично. Они осмотрели Ахмеда пять раз, поставив разные диагнозы. по каждому случаю. «Иногда они говорили, что это амеобиоз, или они сказал, что мое молоко влияет на него », — сказал Зарлахта.

Тогда она решила принести ей сына в Кабул для лечения. Однако это такая дорогая и знаковая решение бедной афганской жительницы сделать так, чтобы ее свекровь вмешалась еще раз, на этот раз предлагая еще одну традиционную целительницу в западных странах. Провинция Газни.

Целитель полил маслом вату. и поджечь. Затем, пока пепел еще светился, она распространилась их над животом ребенка, повторяя этот процесс в течение получаса. К концу «лечения» и мать, и сын были в слезах, Зарлахта сказал, что Ахмед сразу же забеспокоился.

Уговорив свекровь Смирившись, Зарлахта взял Ахмеда в восьмичасовую поездку в Кабул, где его осмотрел педиатр Абдель Кахар Сарвари. Лабораторные испытания были приказано, и кишечная инфекция была быстро диагностирована. Ребенок был прописали антибиотики на шесть дней, и вскоре она поправилась.

Зарлахта считает, что потратила более 200 долларов на лечение сына — годовой доход для многих сельчан — но стоит каждого цента получить квалифицированную помощь, которой так не хватает в других местах в Афганистане.