Тиннитус, звон в ушах — симптомы, причины, лечение
Что же такое тиннитус?
Слово тиннитус происходит от латинского tinnire — «позвякивать», но шум в ушах может звучать скорее как гул, шипение, стрекотание или тонкий писк.
Около 40% взрослых людей периодически слышат шум в ушах. Около 8% страдают от него часто или постоянно. Для 1% людей тиннитус — серьёзная проблема, мешающая нормально жить. Им почти никогда не страдают дети и очень часто — пожилые люди с нарушением слуха.
Этот шум не связан со внешними звуками и в тишине «слышен» лучше, чем при внешнем шуме. Тиннитус длится долго (более 5 минут) и его следует отличать от кратковременного, преходящего звука, который длится несколько секунд или возникает после мощного звукового стимула. Такой шум никак не связан с механическими процессами, происходящими в ухе, его причина в нервных клетках.
Почему возникает тиннитус?
Существует две теории его происхождения.
1) Из-за постоянного высокого уровня шума в жизни горожанина во внутреннем ухе постоянно гибнут клетки, превращающие звуки в нервные импульсы. Гибнут они не сразу, а какое-то время находятся в «предсмертном» состоянии. Они еще могут посылать информацию в головной мозг, но уже не способны генерировать импульсы, специфические для каждого звука. В результате получается «шум».
2) Согласно другой теории, шум в ушах — это нечто вроде фантомных болей. Слуховая кора головного мозга «помнит», что по слуховым путям должна передаваться информация о внешних звуках, но соответствующие слуховые клетки уже отмерли, и мозгу «приходится» находить информацию, которая похожа на звуковые импульсы. Эта информация поступает по проводящим путям, проходящим через центр настроения, поэтому страдающие тиннитусом так тяжело переносят шум. Постепенно в результате неправильной адаптации этот путь становится для мозга главным, и человек как бы привыкает слышать шум.
Что может вызывать тиннитус?
- Как правило, шум в ушах возникает в результате ослабления слуха в результате постоянного воздействия громких шумов (трактор, газонокосилка, громкая музыка в наушниках) или акустических травм.
- Возникновению тиннитуса могут способствовать отиты, атеросклероз, черепно-мозговые травмы, шейный остеохондроз, а также ослабление слуха в результате старения или по иным причинам.
- Намного реже тиннитус может быть симптомом диабета, заболевания почек, опухолей головы или шеи.
- Тиннитус вызывают некоторые лекарства: хинин, нестероидные противовоспалительные средства, парацетамол, диуретики (фуросемид…), ряд антибиотиков (гентамицин, стрептомицин и т.д.), отдельные виды химиотерапии, некоторые психиатрические препараты (амитриптилин, сертралин, анафранил и т.д.)
О клинике
Euromed Clinic – многопрофильная семейная клиника в центре Петербурга.
- Вызов врача на дом
- Круглосуточный прием терапевта
- Анализы, УЗИ, рентген
- Диагностика всего организма
- Стационар и хирургия
- Вакцинация
Узнать больше о клинике
Как «измерить» силу шума в ушах?
Так как это субъективное ощущение, его невозможно измерить в децибелах. На самом деле, самое важное — насколько тиннитус причиняет дискомфорт его «счастливому» обладателю.
Поэтому используются качественная шкала, по которой шум в ушах оценивается от «лёгкого» до «катастрофического», исходя из того, слышит ли его человек все время, мешает ли он спать или заниматься чем-то, что требует тишины.
Серьёзный тиннитус приводит к нервному напряжению, бессоннице, невозможностью сосредоточиться и даже к депрессии.
Как вылечить шум в ушах?
Лекарства от тиннитуса не существует. Были исследованы препараты разных групп, в том числе противоэпилептические, антидепрессанты, транквилизаторы, но ни один из них не способен достоверно уменьшить шум в ушах.
Исходя из теории о неправильной адаптации мозга к гибели нервных клеток, проводящих слуховые импульсы, тиннитус лечат методом, который называется tinnitus retraining therapy (TRT). Это разновидность когнитивно-поведенческой терапии, при которой человека учат отвлекаться от шума, расслабляться, не слышать его. Постепенно формируется положительная обратная связь, мозг «отучается» использовать неправильный путь проведения импульсов, и уровень шума действительно снижается.
Кроме обучения, в курсе TRT используется индивидуально подобранная путем шумометрии звуковая терапия — человеку опытным путем подбирают «белый шум», который он должен слушать время от времени. Это может быть шум моря, ветра или шелест листвы. Такой шум оценивается в подкорковых слуховых путях как нейтральный звук, его восприятие быстро блокируется и он не доходит до коры, а вместе с ним блокируется и тиннитус — пациент перестает его осознавать.
Обе части терапии одинаково важны, но первая — главная: пациент должен перестать обращать внимание на тиннитус, научиться с ним жить и снизить его значимость. Метод TRT позволяет совсем убрать тиннитус в сроки от трех месяцев до двух лет.
Если вы страдаете от ночного тиннитуса, существуют мобильные приложения Tinnitus Therapy Pro и Tinnitus Therapy Lite, помогающие погасить его на время сна. Приложения предлагают так называемые звуковые маскеры (белый шум и другие), а также разработанные медиками звуковые треки продолжительностью 8 часов. Есть и другие приложения и треки, платные и бесплатные, которые могут облегчить жизнь и «замаскировать» шум в ушах, возникающий днем или ночью.
Шум в ушах, что делать? О причинах и лечении звона в ушах
Жалобы на звон и гул в ушах — неоднозначная и сложная (по количеству возможных причин ее вызывающих) медицинская проблема. Но ее первым шагом ее решения может стать исключение ненужных и необоснованных методов лечения.
Звон, треск, стрекот кузнечиков, журчание воды, пульсация — этими и другими эпитетами награждают свои жалобы пациенты, которые столкнулись с явлением под названием ушной шум. Его хоть раз в жизни слышали все взрослые люди, а иногда на звон в ушах жалуются даже маленькие дети. Это неприятное явление имеет функциональный характер и сопровождает стрессовые ситуации — тяжелые физические нагрузки, водные процедуры, занятия летными и иными видами спорта и другое. К счастью, основная часть жалоб носит временный, краткосрочный характер. И проходит без последствий. Но для некоторых людей шум в ушах становится одной из самых больших проблем. Он сопровождает их, практически, круглые сутки . Усиливается в тишине, не позволять расслабиться и заснуть, вызывать длительное чувство тревоги. Может приводить к обострению неврологических и общих заболевания, в том числе — депрессий, гипертонической болезни, нарушений ритма сердца.
Длительный, непрекращающийся ушной шум может иметь объективную природу, т.е. связываться с заболеваниями головы, шеи, сосудов. Объективный характер этого явления можно выявить с помощью современных методов диагностики, таких как МРТ и КТ сосудов головного мозга, функциональной рентгенографии позвоночника и других. Такие виды шума носят, чаще всего, пульсирующий характер. И совпадают по ритму с частотой сердечных сокращений. Лечение основного заболевания у невролога, кардиолога, нейрохирурга, ортопеда, мануального терапевта и других специалистов, приводит, как правило, к положительному результату.
У детей и взрослых, «помехи в ушах» в течение долго времени могут быть связаны с развитием воспалительных гнойных и негнойных заболеваний среднего уха. Ощущения «перемещающейся жидкости», фонового гула, напоминающего звук электрических проводов или трансформатора, проходит после лечения ЛОР-заболевания. И по мере восстановления воздушности барабанной полости. Неоценимую услугу может оказать диагностика методом тимпанометрии.
Нередко бывает, что шум в ушах вызван сложными механизмами нарушения процессов регуляции возбуждения и торможения в нервных клетках разных отделов слухового анализатора. Это могут быть как улитка внутреннего уха, так и слуховой нерв, стволовые и корковые отделы головного мозга.
Значительно реже наблюдаются иные причины. В частности, заболевания центральной нервной системы. При этом возникает самопроизвольное сокращение мышц среднего уха как результат раздражающего действия на лицевой нерв. Для выявления причин такого заболевания помогут специализированные методы КТ высокого разрешения, функциональные методы исследования головного мозга и черепных нервов и др. Соответственно, объем лечения определяется исходя из полученных результатов.
Самую неоднозначную и сложную по своему многообразию проблему представляют необъективные ушные шумы. До сих пор не до конца установлена причина большинства из них. Люди ходят годами от одного специалиста к другому, в надежде на помощь. Врачи перебирают все известные им методы консервативного и физиолечения. Назначения носят, в основном, эмпирический характер. Методом проб и ошибок неврологи, психоневрологи, терапевты ищут панацею от жалоб пациента. Ищут, но в массе своей, не находят! Плохо то, что многие лекарства, назначаемые с благими намерениями, не просто бесполезны, но могут вызывать побочные эффекты. Или даже усиливать проявления звона в ушах. Коварство состояния заключается в том, что у многих пациентов свист или пульсация в ушах являются предвестниками развития тугоухости. Без определения причин основного заболевания, без лечения, она будет неотступно следовать за жалобами на посторонние звуки. А со временем – прогрессировать.
Что делать?
- при эпизодах длительного или повторяющегося ушного шума необходимо обратиться к врачу-отоларингологу. Осмотр выявит или исключит состояния, способствующие появлению средних отитов;
- проверить функциональное состояние среднего уха, включая определение параметров работы слуховой трубы. Эти результаты можно получить используя метод тимпанометрии. Обращайтесь в клиники, которые оснащены соответствующим оборудованием;
- необходимо проверить слух на оба уха. С этой целью у детей первых лет жизни применяют метод регистрации отоакустической эмиссии (ОАЭ). Детям старше двух лет и взрослым назначают тональную пороговую аудиометрию;
- подозрения на заболевания слухового нерва и ЦНС потребует определить параметры акустических рефлексов в среднем ухе, слуховых вызванных потенциалов;
- заболевания внутреннего уха, в том числе сопровождающиеся приступами ушного шума и головокружения, требуют уточнения с использованием клинических методов регистрации отоакустической эмиссии (СОАЭ, ПИОАЭ, ЗВОАЭ) как у детей, так и взрослых, а также — привлечения врача-отоневролога для оценки статуса вестибулярного и слухового аппарата лабиринта внутреннего уха;
Современные технологии диагностики состояния всех отделов слухового анализатора дают возможность максимально точно изучить работу наружного, среднего, внутреннего уха и слухового нерва. Исследования подскажут путь решения проблемы. Исключение необоснованных, ненужных или имеющих побочные эффект методов лечения дает возможность повысить качество медицинской помощи. Поэтому главной рекомендацией для тех, кто страдает шумом в ушах, будет своевременное обращение на консультацию к врачу-сурдологу.
Тиннитус (шумы в ушах) | Centro Coromina
Тиннитус (шумы в ушах) | Centro Coromina — Dr. Jordi Coromina позвонить сейчасМЫ ПОДБЕРЕМ НАИБОЛЕЕ ПОДХОДЯЩЕЕ ЛЕЧЕНИЕ ДЛЯ ЗВОНА И ШУМА В УШАХ
Общество шумов: как шум влияет на наш слух?
ТИННИТУС (ШУМЫ В УШАХ)
Что такое тиннитус?
Тиннитус – это ощущение шума, звона, свиста в ушах или в голове в отсутствии реального внешнего источника подобного звука. Он может проявляться по-разному: жужжание, свист, шум моря, звон и т. д. Эти звуки могут быть постоянными или прерывистыми, а также ощущаться с одной стороны, с двух сторон или во всей голове.
Почти все люди в той или иной степени хоть раз испытывали шум в ушах.
Например, ощущение звона в ушах может появиться после концерта или любого события, где орган слуха подвергается воздействию громких звуков.
Тиннитус вызывает беспокойство тогда, когда он не проходит или усиливается со временем. В таких случаях пациент в большей или меньшей мере испытывает дискомфорт, в зависимости от интенсивности и частоты шума в ушах.
Шум в ушах не всегда связан с потерей слуха. Примерно у 30 % людей с тяжелой степенью глухоты нет шума в ушах, в то время как около 18 % населения в той или иной форме страдает от тиннитуса.
Что чувствуют пациенты с тиннитусом?
Большинство пациентов с шумом в ушах постепенно к нему привыкает, но у 10 % из них наблюдаются существенные нарушения, такие как потеря концентрации, проблемы со сном и сильная эмоциональная тревожность, которая даже может привести к депрессии.
В этих случаях пациент буквально одержим шумом в ушах, из-за чего становится сложнее контролировать проблему. Такая одержимость вызывает большее раздражение головного мозга, что только ухудшает ситуацию. В результате, как правило, пациент впадает в отчаяние.
В 40 % случаев также развивается повышенная чувствительность к звукам (гиперакузия).
Какие причины тиннитуса?
Шумы в ушах могут быть вызваны многочисленными причинами, но выделяют три основные причины:- Повреждения слухового прохода с нарушением слуха (пресбиакузис или старческая глухота; различные заболевания наружного, среднего или внутреннего уха; акустическая травма; ушные инфекции; болезнь Меньера и т. д.).
- Неправильные постуральные привычки, негативно влияющие главным образом на височно-челюстную и шейную мускулатуру (бруксизм или скрежет зубов во время сна и прочие «вредные привычки» лицевой мускулатуры; артроз шейного отдела; контрактуры; искривление позвоночника и т. д).
- Стресс, связанный с работой или семьей. В отношении стресса важно подчеркнуть, что у пациентов с тиннитусом наблюдается увеличенная активность в слуховой коре и лимбической коре мозга, которые отвечают за эмоции.
Как проводится диагностика тиннитуса?
При диагностике тиннитуса врач-оториноларинголог сначала проводит полное обследование пациента для выявления причины возникновения шума в ушах. На основе первого этапа обследования требуется пройти следующие тесты:- Отоскопия (микроскопическое исследование уха и барабанной перепонки)
- Исследование болевых точек черепно-лицевого и шейного отделов
- Аудиометрия (измерение слуховой чувствительности на различных частотах звука)
- Шумометрия для точного определения типа шума в ушах
- Порог слухового дискомфорта
- Дополнительные тесты (анализ крови, КТ, МРТ, МР-ангиография, рентгенография шейного отдела, эходопплерография и т. д.)
- Опросник тяжести тиннитуса
Как проводится лечение тиннитуса?
Лечение тиннитуса зависит от причины его возникновения. Если не удалось избавиться от причины, то в дальнейшем применяются следующие методы лечения:- Медикаментозное лечение. Обычно назначаются препараты, расширяющие сосуды головного мозга, которые способны уменьшить шум в ушах, и даже избавить от него. Если они не помогают, назначаются другие лекарства для контроля активности головного мозга, такие как.
мелатонин, сульпирид, гидроксизин, лирика и т. д. Кроме того, в зависимости от обстоятельств, могут назначаться такие транквилизаторы, как алпразолам и амитриптилин.
- TRT (переобучающая терапия тиннитуса). TRT-терапия является наиболее популярным методом лечения на сегодняшний день. Ее цель заключается в том, чтобы пациент привык к своему шуму в ушах и не замечал его на сознательном уровне.
Данный метод лечения включает этап рекомендаций по лечению (подробное объяснение проблемы) и этап звукотерапии (для уменьшения восприятие шума). При звукотерапии в некоторых случаях используется так называемый генератор звуковых сигналов, который у пациентов со значительной потерей слуха работает совместно с обычными слуховыми аппаратами.
- Лечебная физкультура. В случае обнаружения контрактуры мышц или неправильной постуральной привычки пациент направляется на лечебную физкультуру.
- Тиннитус-маскер. Тиннитус-маскер представляет собой похожее на слуховой аппарат устройство, которое издает тихие звуки непосредственно в ухо, маскируя и уменьшая шум, вызванный тиннитусом. Он преобразует звуковую волну тиннитуса, который исчезает на какое-то время (на несколько минут, часов или даже дней).
- Слуховой аппарат. Если у пациента наблюдается снижение слуха, то шум в ушах часто может исчезнуть или уменьшиться при использовании слухового аппарата. В этом случае пациент слышит окружающие шумы, а не свои собственные.
Примеры белого шума
В некоторых случаях при лечении тиннитуса мы также используем так называемые «белые шумы». Белый шум представляет собой монотонный и однообразный звуковой сигнал, который почти не пропускает другие звуки вокруг пациента в расслабленной состоянии.Некоторые примеры белых шумов находятся по ссылкам ниже:
×Nuestro sitio web usa cookies para mejorar la experiencia de usuario, conocer sus hábitos de navegación y ofrecerle mejor contenido. Si continúa navegando por el sitio entendemos que da su consentimiento a nuestra política de cookies. Aceptar
Our website uses cookies in order to improve your user experience, know your navigation habits and offer you better contents. By using this website you consent to our cookie policy. Accept
Our website uses cookies in order to improve your user experience, know your navigation habits and offer you better contents. By using this website you consent to our cookie policy. Accept
Our website uses cookies in order to improve your user experience, know your navigation habits and offer you better contents. By using this website you consent to our cookie policy. Accept
Что такое шум в ушах?
- Шум в ушах – это состояние, при котором слышны такие звуки, как звон, свист, жужжание, или позвякивание в ушах при отсутствии источника этого шума.
- Эти звуки, не имеющие внешнего источника, могут быть слышны в одном ухе или обоих, или даже в голове.
- Звон в ушах это не болезнь, а симптом, который может возникнуть в результате нескольких причин. Чаще всего это последствие воздействия громкого шума. Также причиной шума в ушах может быть инфекция, воспаление или посторонние предметы в ухе, нарушения кровообращения, расстройство пищеварения, сердечно-сосудистые заболевания, неврологические и психиатрические заболевания, возрастные изменения нервных окончаний в слуховом нерве внутреннего уха, применение некоторых лекарственных средств, и многие другие причины. Во многих случаях причину шума в ушах нельзя выявить.
- Шум в ушах встречается приблизительно у 10% людей.
- Шум в ушах может сопровождаться потерей слуха.
- Шум в ушах ведет к снижению качества жизни.
Как уменьшить шум в ушах?
В первую очередь необходимо пройти курс лечения основного заболевания. Кроме того, могут помочь такие советы:
- Избегайте воздействия громких звуков и шумов, используйте беруши или наушники, защищающие Вас от шума.
- Контролируйте свое артериальное давление.
- Уменьшите количество соли в своем рационе питания.
- Не употребляйте кофеин и табачные изделия.
- Постарайтесь уменьшить напряженность и тревогу.
- Постарайтесь сильно не беспокоиться о своем состоянии. Шум будет Вас беспокоить большое, если постоянно думать о нем.
- Вы должны много отдыхать.
- Быть физически активным.
- «Замаскируйте» звук. Звон в ушах, как правило, больше беспокоит в тишине. В этом случае может помочь радио.
- Не принимайте лекарственные препараты, которые могут ухудшить Ваше состояние.
- Регулярное применение Билобила уменьшает шум в ушах.
Шум в ушах — тиннитус.
Причины, лечение в Медицинском центре АВРОРАТиннитус (от лат. tinnire) — это звон или шум в ушах. В большинстве случаев это высокий звук, напоминающий звон колокольчика.
Тиннитус является не заболеванием, а симптомом, вызываемым различными причинами, такими, как посторонние объекты, ушная сера или воспалительные процессы в ухе, атеросклероз сосудов головного мозга, а также аллергии, затрудняющие или, наоборот, вызывающие истечение жидкости и приводящие к застою ушной серы. Шум или звон в ушах также может быть вызван естественным ослаблением слуха (в частности, в процессе старения), побочным эффектом различных медицинских препаратов, либо побочным эффектом генетически обусловленной потери слуха.
Наиболее частой причиной тиннитуса является ослабление слуха в результате постоянного воздействия шумов.
Поскольку тиннитус является субъективным ощущением, его сложно измерить при помощи объективных методов, таких как сравнение с шумом известной силы и частоты, как это происходит при аудиометрических тестах слуха.
В клинической практике наиболее часто используется простая качественная оценка от «лёгкий» до «катастрофический», основанная на вызываемых тиннитусом практических сложностях, в частности, в отношении сна, требующей тишины деятельности или повседневных занятий, чему мешает шум в ушах.
Тиннитус весьма распространён; в возрастной группе от 55 до 65 лет примерно каждый пятый опрошенный сообщает о таком симптоме.
Распространенность шума или звона в ушах значительно выше среди людей со сниженным слухом, чем среди нормально слышащих. Исследования в США показали, что в то время, как в целом 10-15% всего взрослого населения страдает от шума в ушах, на это жалуются 70-85% лиц со снижением слуха различной тяжести.
Кроме того, установлено, что тиннитус вызывает большинство тех же негативных эффектов, что и снижение слуха. Например, шум в ушах оказывает негативное влияние на физическое и эмоциональное состояние человека, вызывая повышение уровня стресса, проблемы с концентрацией, проблемы со сном, снижение способности слышать звуки. Это, в свою очередь, оказывает негативное влияние на социальную жизнь человека, личные отношения и трудоспособность (Henry, et al., 2005; Kochkin, & Tyler, 2008).
Лечение человека с шумом или звоном в в ушах необходимо начинать с полного этиологического обследования, по результатам которого выбираются подходящие варианты лечения. Среди них аудиологический, медикаментозный и нейромодуляторный, психологический и др. подходы.
При отсутствии очевидной причины, например, сосудистых нарушений, лечение шума в ушах должно быть симптоматическим.
Первый шаг заключается в реабилитации слуха с помощью слуховых аппаратов. Это, в большинстве случаев, поможет, если использовать аппарат, способный избирательно усиливать частоты, на которых пациент плохо слышит из-за шума. Такими инновационными техническими возможностями по преодолению шума и звона в ушах обладают модели современных цифровых слуховых аппаратов производства компании Oticon — Opn S, Opn, Siya, Alta2, Nera2, Ria2
Со свойствами и возможностями этих уникальных слуховых аппаратов Вы можете ознакомиться на страницах нашего сайта.
В Центре АВРОРА — новейшие модели слуховых аппаратов Oticon с функцией Tinnitus SoundSupportTM для компенсации проявлений тиннитуса.
В статье использованы материалы из Википедии — свободной энциклопедии и журнала Аудио инфо.
норма или повод обратиться к врачу / НВ
Шум в ушах или, как он называется в медицине, тиннитус (от лат. «звон») хоть раз в жизни ощущал каждый.
Звук этот может напоминать звон, писк, жужжание, гул или жужжание, проявления могут быть разные. Люди старшего поколения могут ассоциировать его со звуком включения лампового телевизора. Зарождается тиннитус в нейронах головного мозга, но почему это происходит, пока неизвестно. Зато известны факторы, которые могут спровоцировать тиннитус:
● серные пробки,
● заболевания различных отделов уха,
● возрастные изменения,
● отосклероз,
● гипертония,
● остеохондроз,
● опухоли в ухе, голове или шее,
● травмы уха, головы или шеи, контузия,
● болезни щитовидной железы,
● побочные явления от приёма некоторых медикаментов,
● постоянное наличие шумов: работающий компьютер, шум техники в производственном цехе, жужжащий холодильник или электросчётчик и так далее.
Также шум в ушах может появиться после длительной усиленной умственной нагрузки вследствие повышения артериального давления. Ещё одна причина развития тиннитуса — перепады высоты: быстрый спуск с горы на авто, взлёт на самолёте, подъём в скоростном лифте и т.д., что также сопровождается закладыванием ушей.
Таким образом шумы в ушах могут быть, как ситуативными, легкоустранимыми, так и иметь более глубокие корни. Важно понимать, что тиннитус — это симптом каких-то нарушений в организме, а не заболевание, как таковое. Поэтому, если вас беспокоит регулярный шум в ушах, необходимо обратиться к врачу. В первую очередь стоит посетить ЛОР-врача, а также возможно, потребуется консультация невролога.
Помимо профессиональных консультаций и медицинского лечения можно воспользоваться некоторыми советами, которые позволят снизить шум в ушах:
- В первую очередь постарайтесь избегать источников постоянного шума, на ночь по возможности отключайте в доме всю «громкую» технику.
- Контролируйте своё артериальное давление, именно высокие его показания часто дают звон в ушах.
- Не заостряйте своё внимание на этом шуме. У человека, чрезмерно чувствительного к своему телу или страдающего ипохондрией, жалобы на шум в ушах встречаются намного чаще. На деле чаще всего оказывается, что это звук движения крови по сосудам, который может услышать и любой здоровый человек. Пример: «шум моря», который мы слышим приложив раковину к уху.
- Ограничьте употребление соли, кофе, чая, колы, которые в больших количествах негативно влияют на кровообращение. Также постарайтесь отказаться от курения.
И главное, научитесь расслабляться и периодически устраивайте себе минутки отдыха, ведь именно стресс и переутомление чаще всего вызывают шум в ушах (при отсутствии какой-либо соматической патологии).
Головокружение: симптомы, диагностика, лечение головокружения
Головокружение — одна из самых частых жалоб, с которыми пациенты обращаются к неврологу. Действительно, нет человека, который бы ни разу не испытал головокружения.
Под термином «головокружение» описываются совершенно разные ощущения: от чувства дурноты и надвигающейся потери сознания до вращения собственного тела или окружающих предметов.
Головокружением называется это неправильное осознание своего тела в пространстве или ощущение мнимого вращения или движения тела в пространстве. Головокружение является симптомом различных неврологических и соматических заболеваний и встречается почти при 80 разных патологиях. Головокружение может возникать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях глаза и уха, при заболеваниях крови, психических и неврологических заболеваниях. Головокружение является крайне неприятным субъективным симптомом, который значимо снижает качество жизни человека. Принято выделять системное (истинное) и несистемное головокружение.
Истинным головокружением называют иллюзию движения своего тела или предметов вокруг (подобное происходит, если быстро вращаться, например, на карусели). Истинное головокружение сопровождается: тошнотой, рвотой, побледнением кожных покровов, потоотделением, тревогой. Истинное, системное вертиго связано с раздражением определенных участков вестибулярного анализатора и в зависимости от уровня поражения бывает периферическим и центральным. Наиболее частыми причинами истинного головокружения являются нарушение кровоснабжения головного мозга и внутреннего уха, воспалительные и дегенеративные процессы в органах слуха и равновесия, интоксикации.
Несистемным головокружением называется чувство нестабильности окружающего пространства, ощущение неустойчивости. Такой тип головокружения возникает при предобморочных состояниях, эмоциональных расстройствах, при поражении зрительного анализатора, мозжечковых расстройствах.
Наиболее часто в неврологической практике головокружение возникает при сосудистых заболевания головного мозга, патологии шейного отдела позвоночника и эмоциональных расстройствах.
Патология шейного отдела позвоночника. Вестибулярная система очень остро реагирует на дефицит кровоснабжения. Внутреннее ухо и вестибулярные центры головного мозга получают кровоснабжение из системы позвоночных артерий. Позвоночные артерии проходят через узкие каналы в шейном отделе позвоночника. Нестабильность, травма, остеохондроз шейных позвонков часто приводят к спазму или сдавлению этих артерий; а следовательно – к дефициту кровотока в них и к головокружению. Основными симптомами при таких заболевания являются: головокружение, шаткость, усиливающиеся при повороте или наклоне головы; мушки и «рябь» в глазах, снижение зрения в темноте; боли, напряжение или дискомфорт в шее, нижней части затылка, висках; утомляемость, раздражительность; возможно повышение артериального давления, сопровождающееся тошнотой и рвотой.
Эмоциональные расстройства. Невротические расстройства, депрессия, да и просто переутомление могут имитировать практически любые симптомы «телесных» болезней. Причем единственным симптомом может быть головокружение, шум или «туман» в голове, звон или шум в ухе. Головокружение при этих заболеваниях сопровождается постоянной фиксацией внимания на своем самочувствии, выраженной утомляемостью, плохим настроением и плаксивостью в сочетании с повышенной тревогой, нарушением аппетита и сна.
При сосудистых поражениях головного мозга головокружение может возникать, как в следствие гипертонической болезни, так и при атеросклеротическом поражении артерий. Длительное повышение артериального давления приводит к повреждению артерий головного мозга мелкого калибра. Артерии становятся узкими, не эластичными. В результате ограничивается приток артериальной (обогащенной кислородом) крови к головному мозгу, что приводит к головокружению, шуму в голове и ушах. При атеросклерозе на внутренних стенках артерий появляются бляшки – выпуклости, постепенно перекрывающие ток крови. Особенно опасны бляшки в артериях головного мозга. В области бляшек движение крови может быть турбулентным, что ограничивается приток артериальной крови к головному мозгу, слуховым нервам, рецепторам, воспринимающим слуховые раздражители. Для головокружения при ЦВП характерно сочетание с шумом в голове или ухе, наличие предобморочных состояний и нарушений равновесия, повышенная утомляемость, снижение памяти. При нарушении мозгового кровообращение головокружение является первой и иногда единственной жалобой.
Диагностика головокружения. При появлении головокружений необходимо обратиться к неврологу и отоларингологу. При впервые возникшем приступе головокружения показана госпитализация для уточнения диагноза и подбора терапии. В диагностическую программу включаются компьютерная или магнитнорезонансная томография головного мозга, рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника, ультразвуковая допплерография брахиоцефальных артерий и доплеровское сканирование сосудов головы, вестибулярные тесты (калорическую пробу, вращательные тесты). Для диагностики возможного заболевания слухового аппарата могут проводится тональная пороговая аудиометрия, акустическая импедансометрия.
Лечение. Лечение головокружения зависит от его причины, и только после ее выяснения осуществляется выбор стратегии лечения заболевания. Если головокружение возникло на фоне текущего соматического заболевания, то в первую очередь необходимо лечить именно его. Лечение самого головокружения, как феномена включает медикаментозную терапию и физические упражнения (специальные комплексы упражнений для вестибулярной тренировки).
Обратиться к специалисту стоит при появлении любых тревожных симптомов – безотлагательно! При необходимости квалифицированной диагностики и лечения приглашает на консультацию невролога в Москве в клинику ЦКБ РАН. Запись к неврологу ведется на сайте, а также в телефонном режиме.
Как узнать, есть ли у вас тиннитус
Слышали ли вы когда-нибудь звон в ушах? А как насчет рычания, жужжания или шипения? Мешают ли эти шумы вашей повседневной жизни, мешают вам расслабиться или уснуть? Если это так, у вас может быть шум в ушах, состояние, при котором слышен звук при отсутствии внешнего звука. Тиннитус — очень распространенная проблема, от которой страдает примерно 1 из 5 человек, и если это состояние мешает вам получать удовольствие от жизни, сделайте себе одолжение и обратитесь за лечением.Чтобы узнать больше о том, как шум в ушах влияет на вашу жизнь, примите участие в нашем опросе о влиянии шума в ушах.
Как узнать, есть ли у вас тиннитус
Симптомы
Если вам интересно, как узнать, есть ли у вас тиннитус, начните с оценки ваших симптомов. Во-первых, часто ли вы слышите звук, которого нет извне? Если да, то на что это похоже? Вы бы описали это как звон, рев, щелчок, щебетание, стремительное движение, свист, жужжание, шипение или жужжание? Или, может быть, это звучит как сердцебиение в ушах? Может показаться, что шум исходит из одного уха, обоих ушей, вашей головы или издалека.Кроме того, он может быть постоянным, прерывистым или пульсирующим.
Если вы хотите узнать больше о различных звуках тиннитуса, ознакомьтесь с нашими образцами звука в ушах. Эти звуки часто более заметны при низком фоновом шуме, поэтому вы можете обнаружить, что ваш шум в ушах более заметен ночью, когда вы пытаетесь заснуть или работаете в тихой комнате. Чтобы лучше оценить свое состояние, рассмотрите возможные причины и связанные с ними состояния здоровья:
- Возможные причины: Симптомы шума в ушах могут быть вызваны различными причинами.Например, известно, что некоторые ототоксические препараты, ушные инфекции, болезнь Меньера, скопление ушной серы, высокое кровяное давление, диабет, а также травмы головы и шеи приводят к тиннитусу.
- Сопутствующие заболевания: Многие люди, страдающие тиннитусом, также страдают потерей слуха. Другие состояния здоровья, связанные с тиннитусом, включают проблемы со сном, депрессию, тревогу, гипертонию и гиперакузию (повышенная чувствительность к определенным частотам звука и диапазонам громкости). Чтобы оценить свой уровень гиперакузии, щелкните здесь.
Если вы испытываете эти симптомы, независимо от того, какой именно звук, у вас, вероятно, шум в ушах. В конце концов, шум в ушах определяется просто как «слышание звука при отсутствии внешнего звука». Однако наличие шума в ушах само по себе не является поводом для беспокойства. Вам также необходимо принимать во внимание частоту и влияние симптомов.
Частота
Как часто вы слышите шум в голове? Это часто и неприятно? Это происходит только во время (или после) определенных ситуаций, например, при прослушивании громкой музыки? Большинство людей иногда испытывают звон в ушах, но если состояние носит временный характер и вызвано чем-то конкретным, например, громким шумом, атмосферным давлением или болезнью, лечение обычно не требуется.
Если, с другой стороны, вы часто испытываете описанные выше симптомы в течение шести или более месяцев, возможно, у вас хронический шум в ушах. Хотя это не является серьезной проблемой для здоровья, это состояние может быть раздражающим и изнурительным.
Чтобы узнать больше о своем тиннитусе, примите участие в нашем опросе о влиянии тиннитуса.
Влияние
Если у вас хронический шум в ушах, подумайте, как ваш слух влияет на вашу жизнь. Это может существенно повлиять на ваше самочувствие, повлиять на ваше настроение, беспокойство, привычки ко сну, способность концентрироваться и многое другое.Чтобы лучше оценить вашу конкретную ситуацию, задайте себе несколько простых вопросов:
- Мешает ли шум в ушах получать удовольствие от жизни?
- Тиннитус мешает вам спать?
- Тиннитус мешает вам расслабиться?
- Вы чувствуете раздражение из-за шума в ушах?
- За последнюю неделю беспокоил ли вас шум в ушах более 50% времени бодрствования?
Если вы ответили на да на любой из этих вопросов, вам, скорее всего, будет полезна консультация по тиннитусу.Вы пройдете аудиологическое (слуховое) обследование, и ваш аудиолог может порекомендовать дальнейшее обследование в зависимости от предполагаемой причины вашего шума в ушах. В каждом случае есть разные симптомы, причины и расстройства, поэтому важно, чтобы вы вместе со своим аудиологом составили план лечения, который соответствует вашим потребностям и проблемам.
Даже если вы ответили нет на вопросы выше, вам стоит пройти тест на слух. Обсудив симптомы шума в ушах с аудиологом и проверив слух, вы сможете больше узнать о причинах проблемы и рассмотреть возможные варианты лечения.
Наконец, если вам интересно, как узнать, есть ли у вас тиннитус или другая проблема, связанная со слухом, обратитесь в Центр слуха Sound Relief, если вы живете в Денвере или его окрестностях. Мы предлагаем лечение тиннитуса, проверку слуха, невидимые слуховые аппараты и многое другое. Чтобы узнать о нас больше, просмотрите наш веб-сайт, посетите наш канал Youtube или позвоните нам по телефону 720-259-9962. Вы также можете записаться на прием онлайн, чтобы встретиться с одним из наших специалистов или аудиологов по тиннитусу. Мы с нетерпением ждем вашего ответа!
В центре слуха Sound Relief Hearing Center мы даем надежду и помогаем тем, кто страдает тиннитусом и другими проблемами со слухом.Наши пациенты находятся в центре всего, что мы делаем, и мы стремимся помочь им преодолеть трудности, предоставляя инновационное и доброжелательное медицинское обслуживание.
Доктор Джули Пруцман, владелица этой семейной клиники, расширила свою деятельность до 8 офисов в Колорадо и Аризоне. В 2012 году она основала компанию Sound Relief в своем родном городе Highlands Ranch, штат Колорадо, и продолжает продвигать их миссию через наставничество самых ярких умов в области аудиологии.
Тиннитус: Обзор — InformedHealth.org — NCBI Bookshelf
Введение
Многие люди слышали звон в ушах, например, после громкого концерта, спортивного мероприятия или после использования очень громкого механизма, такого как бензопила. Обычно это проходит само по себе. Шум в ушах (тиннитус) может быть вызван множеством разных причин. Они очень редко являются признаком серьезного заболевания. Иногда у людей появляется тиннитус по неизвестной причине, но обычно он длится не более минуты.
Однако у некоторых людей звук продолжается в течение более длительного периода времени.Если шум в ушах длится более трех месяцев, он считается хроническим. Обычно он довольно мягкий: хотя это раздражает, люди могут научиться жить с ним. Однако иногда это настолько плохо, что серьезно страдает их повседневная жизнь и качество жизни. Звуки могут вызывать постоянный стресс и мешать концентрации внимания и нормальному сну.
Симптомы
Слово «тиннитус» происходит от латинского слова «звон». Но к звукам, которые слышат люди с тиннитусом, относятся также свист, жужжание, жужжание, шипение, щелчок или стук.Их можно услышать одним или обоими ушами. Некоторые люди говорят, что кажется, что звук исходит изнутри их головы, тогда как другие говорят, что это звучит так, как будто он исходит извне. Тиннитус может быть постоянным или приходить и уходить. Иногда бывает очень тихо, а потом снова очень громко.
Это может быть, но не обязательно, связано с потерей слуха. В остальном у большинства людей с тиннитусом нормальный слух.
Причины
Тиннитус очень часто вызывается громкими звуками, которые повреждают сенсорные клетки улитки внутреннего уха.Большинство пострадавших проводили много времени в шумных местах или получили так называемые акустические травмы. Это когда ваши уши ненадолго подвергаются воздействию чрезвычайно громкого шума, такого как взрыв или выстрелы поблизости.
Другие возможные причины шума в ушах включают следующее:
Заблокированный слуховой канал из-за скопления ушной серы
Хроническая инфекция среднего уха
Разорванная (перфорированная) барабанная перепонка
Отосклероз: заболевание костей среднего и внутреннего уха, которое может привести к потере слуха
Болезнь Меньера: заболевание внутреннего уха, вызывающее такие симптомы, как шум в ушах, головокружение и потеря слуха
Проблемы, влияющие на мышцы или сустав челюсти
Если шум в вашем ухе пульсирует в соответствии с ритмом вашего сердцебиения, это называется пульсирующим тиннитусом. Этот тип шума в ушах может быть вызван разными причинами, например высоким кровяным давлением.
В редких случаях шум в ушах является побочным эффектом лекарств, таких как определенные виды антибиотиков, противораковых или противомалярийных средств.
Однако у многих людей причина тиннитуса не может быть найдена. Врачи называют этот тип шума в ушах «первичным» или «идиопатическим» тиннитусом.
Не совсем ясно, как и почему нарушение слуха, вызванное громкими звуками, может привести к тиннитусу. Это также затрудняет поиск эффективного лечения.Согласно одной из нескольких теорий, поврежденные или раздраженные сенсорные клетки в улитке больше не могут посылать сигналы в мозг. В ответ на отсутствие реальных сигналов нервные клетки в центре слуха мозга становятся более активными и в любом случае издают «фантомные звуки». Это похоже на то, как фантомная боль возникает после ампутации.
Это спорно, может ли шум в ушах быть вызвано стрессом. Но четкой связи нет: до сих пор не было доказано, что методы релаксации оказывают прямое влияние на шум в ушах.
Распространенность
Тиннитус — довольно распространенное явление: от 5% до 15% всех взрослых в какой-то момент своей жизни испытывают длительный эпизод тиннитуса. Примерно у 10–20% людей, страдающих тиннитусом, симптомы настолько сильны, что оказывают значительное влияние на качество жизни, и требуется лечение.
Шум в ушах чаще всего встречается у людей старше 50 лет, но в редких случаях он также может поражать детей.
Outlook
Никто не может предсказать точное течение шума в ушах.Если причина известна и поддается лечению, она может исчезнуть снова. Если неясно, что вызывает шум в ушах, он может продолжаться и стать хроническим. У некоторых людей становится более чувствительным слух, что может быть неприятно в громких местах (гиперакузия).
Хронический шум в ушах может повлиять на качество жизни и привести к проблемам со сном и концентрацией внимания. Если будет очень плохо, некоторые люди могут отказаться от общения и меньше выходить на улицу. Иногда это может даже привести к депрессии или способствовать ее развитию.
Проблемы и неприятности, вызванные хроническим шумом в ушах, также могут улучшиться с годами.
Диагноз
Сначала врач спрашивает о симптомах: какие именно звуки вы слышите, в каких ситуациях вы их слышите и сопровождаются ли они другими симптомами, такими как боль в ухе или чувство давления в ухе. При первичном (идиопатическом) тиннитусе обычно поражаются оба уха. Если звуки слышны только в одном ухе и сопровождаются другими симптомами, такими как боль в ухе, вероятно, у шума в ушах есть конкретная причина, которая обычно поддается лечению.Также важно обращать внимание на правильную дозу лекарства, потому что некоторые лекарства могут вызывать звуки в вашем ухе, если вы принимаете их слишком много — например, очень высокие дозы ацетилсалициловой кислоты (препарат в таких лекарствах, как аспирин).
За разговором с врачом обычно следует осмотр ушей и проверка слуха. Врач также осмотрит кровеносные сосуды на вашей шее и при необходимости порекомендует дальнейшие анализы. Возможно, стоит пройти стоматологическое обследование, чтобы исключить проблемы с челюстью.
По результатам осмотра врач определит, какой у вас тип шума в ушах. Врачи различают следующие типы шума в ушах:
Субъективный и объективный шум в ушах : Субъективный шум в ушах может слышать или воспринимать только человек, у которого он есть. Возможные причины включают проблемы со слуховой (слуховой) системой или принадлежащими ей нервами. При объективном тиннитусе, который встречается очень редко, врач также может слышать звуки или определять нервные сигналы, вызывающие эти звуки.Так бывает с тиннитусом, вызванным, например, проблемами с кровеносными сосудами. Здесь врач может услышать пульсирующий шум в сонной артерии на шее с помощью стетоскопа.
Первичный и вторичный шум в ушах : Если не удается найти четкую причину, он называется первичным тиннитусом или идиопатическим тиннитусом. Если есть определенная причина, это называется вторичным шумом в ушах. Возможные причины включают перфорацию барабанной перепонки или сосудистое заболевание.
Острый и хронический шум в ушах : Если звуки длятся дольше трех месяцев, это считается хроническим шумом в ушах.
Различные уровни степени тяжести : Тиннитус может быть легким и практически не влиять на вашу повседневную жизнь, или возникает только время от времени, но при этом может вызывать беспокойство. Звуки, которые постоянно и отчетливо слышны, являются более серьезными: они могут иметь большое влияние на вашу повседневную жизнь и работу, например, потому что вам трудно уснуть и сконцентрироваться должным образом.
Предотвращение
Как правило, всегда полезно защитить себя от слишком громких звуков. Один из простых способов сделать это — избегать мест с сильным шумом или, например, носить беруши. Это в первую очередь снижает риск развития тиннитуса или того, что существующий шум в ушах станет хроническим.
Лечение
Варианты лечения шума в ушах будут зависеть от причины. Затем лечат основное заболевание — например, с помощью лекарств для снижения артериального давления.Если лечение возможно, шум в ушах обычно проходит.
Однако лечить шум в ушах труднее, если причина неизвестна. Основная цель лечения — уменьшить симптомы и найти способы справиться с повседневной жизнью, несмотря на шум в ушах. Если шум в ушах связан с потерей слуха, можно рассмотреть возможность использования слухового аппарата.
Для лечения тиннитуса доступен широкий спектр продуктов, включая растительные продукты, диетические добавки и различные лекарства, такие как стероиды или карбамазепин.Доказано, что ни одно из этих методов лечения не помогает. А у некоторых могут быть побочные эффекты.
Наиболее изученным методом лечения является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая включает в себя обучение тому, как лучше справляться с хроническим тиннитусом. Хотя это не приводит к исчезновению звуков, это может улучшить качество жизни.
Если шум в ушах возникает внезапно, врачи часто рекомендуют немедленное лечение инфузией (капельницей), например физиологическим раствором (солевым), особенно если шум в ушах связан с внезапной потерей слуха.Иногда вместо этого назначают настой с гидроксиэтилкрахмалом (ГЭК). Но никакие исследования не показали, что настои с этим препаратом помогают. Напротив, ГЭК может вызвать тяжелые аллергические реакции с зудом по всему телу.
Дополнительная информация
Когда люди болеют или нуждаются в медицинской консультации, они обычно сначала идут к своему семейному врачу. Прочтите о том, как найти подходящего врача, как подготовиться к приему и о чем следует помнить.
Есть много источников поддержки для людей, живущих с тиннитусом, включая группы поддержки и информационные центры.Но часто существуют региональные различия в том, как организованы эти службы, и их не всегда легко найти. Вы можете использовать наш список, чтобы помочь вам найти и воспользоваться местными услугами в Германии.
Источники
- Deutsche Gesellschaft für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde, Kopf- und Hals-Chirurgie (DGHNOKHC). Chronischer Tinnitus (S3-Leitlinie). AWMF-Registernr .: 017-064. Февраль 2015 г.
- Deutsche Gesellschaft für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde, Kopf- und Hals-Chirurgie (DGHNOKHC).Hörsturz (Akuter idiopathischer sensorineuraler Hörverlust). S1-Leitlinie. AWMF-Registernr .: 017-010. Январь 2014 г. [PubMed: 21560090]
- Savage J, Waddell A. Tinnitus. BMJ Clin Evid 2014: pii: 0506.
Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.
Поскольку IQWiG является немецким институтом, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения.Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случай можно определить, посоветовавшись с врачом. Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.
Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинские работники, ученые и редакторы, а также рецензируются внешними экспертами. Ты можешь найти подробное описание того, как наша информация о здоровье создается и обновляется в наши методы.
Возможные причины тиннитуса (звон в ушах)
Тиннитус или звон в ушах может быть вызван многими причинами.Но это не болезнь. Это симптом другой проблемы со здоровьем.
Что вызывает звон? Обычно это происходит из-за повреждения крошечных волосков во внутреннем ухе. Это меняет сигналы, которые они посылают в ваш мозг и определяют, как вы слышите звук. Звук в ушах может быть нормальным явлением старения, но есть и другие причины. Это может быть временным или может длиться всю оставшуюся жизнь.
Триггеры тиннитуса
Возрастная потеря слуха: У многих людей слух ухудшается с возрастом.Обычно это начинается около 60 лет. Обычно поражаются оба уха. Вероятно, вы заметите проблему с высокочастотными звуками.
Громкие шумы: Громкие шумы являются основной причиной. Это может быть то, что вы слышите каждый день в течение многих лет, или то, что случается только один раз. Это включает в себя все, от концертов и спортивных мероприятий до громких машин и двигателей. Они могут поражать одно или оба уха и вызывать потерю слуха и боль. Ущерб может быть постоянным или временным.
Продолжение
Слишком много ушной серы: В вашем теле вырабатывается такой гудящий материал, который задерживает грязь и защищает ваши уши. Но если он не смывается сам по себе и накапливается слишком много, это может привести к звону или потере слуха. Ваш врач может аккуратно удалить накопление. Не берите ватный тампон и не пытайтесь сделать это самостоятельно.
Некоторые лекарства : Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут вызывать звонок или делать его громче. Сюда входят аспирин, диуретики, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), лекарства на основе хинина, а также некоторые антибиотики, антидепрессанты и противораковые препараты.Обычно чем сильнее доза, тем выше вероятность возникновения проблем. Часто, если вы прекратите прием препарата, симптомы исчезнут. Обратитесь к врачу, если считаете, что виноват препарат. Но не прекращайте принимать лекарства, не посоветовавшись предварительно с врачом.
Инфекции ушей и носовых пазух: Вы можете заметить шум в ушах, когда простудились. Это может быть связано с инфекцией уха или носовых пазух, которая влияет на ваш слух и увеличивает давление в носовых пазухах. Если причина в этом, долго это продолжаться не должно.Если через неделю или около того не станет лучше, обратитесь к врачу.
Продолжение
ВНЧС : Проблемы с челюстью или височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС) могут вызвать шум в ушах. Вы можете заметить хлопки или боль в суставе, когда жуете или разговариваете. Этот сустав имеет общие нервы и связки со средним ухом. Дантист может вылечить расстройство ВНЧС и предотвратить ухудшение звона в ушах.
Проблемы с артериальным давлением: Это может включать повышенное артериальное давление и факторы, которые в краткосрочной перспективе его повышают, например, стресс, алкоголь и кофеин.Также может иметь значение затвердение артерий. Кровеносные сосуды рядом со средним и внутренним ухом становятся менее эластичными, поэтому кровоток усиливается и кажется громче. Это то, что известно как пульсирующий шум в ушах.
Другие проблемы со здоровьем: К ним относятся изменения в костях внутреннего уха, заболевание внутреннего уха, называемое болезнью Меньера, или травмы головы и шеи. Такие состояния, как фибромиалгия и болезнь Лайма, также могут вызывать звон в ушах. Ваш врач поможет вам выяснить причину и ослабить звуки.
Почему у меня звенит в ушах?
Подобно тому, как звон колокольчика может звучать как предупреждение, звон в ушах может быть сигналом, чтобы обратить внимание на свое тело.
Звон в ушах или тиннитус начинается во внутреннем ухе. Чаще всего это вызвано повреждением или потерей чувствительных волосковых клеток в улитке или внутреннем ухе.
Тиннитус может проявляться по-разному, включая звуки, связанные с океаном, звон, жужжание, щелчки, шипение или свист. Звук может быть в одном или обоих ушах, постоянным или случайным, громким или тихим.Часто это более заметно ночью, когда вы не отвлекаетесь на работу или семью. Часто это связано с потерей слуха.
И это чаще, чем можно было ожидать. По данным Национального института глухоты и нарушений слуха, за последний год около 10 процентов взрослого населения США испытывали шум в ушах, который длился не менее пяти минут.
«Это не опасно для жизни, и это скорее симптом других проблем, чем сама болезнь, но это может быть изнурительным», — говорит отоларинголог Ашок Джагасиа, доктор медицины, доктор философии.«У некоторых людей отвлекающий звук может вызвать депрессию, беспокойство и / или бессонницу».
Причины шума в ушах
Почему возникает шум в ушах? Звон на самом деле исходит из той части вашего внутреннего уха, которая похожа на раковину улитки, которая называется улиткой. Изменения нервной активности улитки могут привести к шуму в ушах.
Эти изменения могут быть вызваны любой из следующих причин:
- Воздействие громких звуков, таких как отбойный молоток, бензопила и громкая музыка
- Травма головы или сотрясение мозга
- Накопление серы в ушах
- Кофеин
- Многие лекарства, включая аспирин, ибупрофен, лекарства от артериального давления и некоторые антибиотики
- Болезнь Меньера, заболевание внутреннего уха, возможно, связанное с жидкостями во внутреннем ухе.
Как справиться с шумом в ушах
Хотя иногда тиннитус проходит сам по себе, часто он сохраняется надолго.
Хотя лекарства нет, есть вещи, которые помогут вам справиться. Здесь Jagasia предлагает 10 стратегий:
1.
Рассмотрите возможность когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).На сеансах КПТ вы узнаете, как изменить свою реакцию на шум в ушах, переосмыслив ситуацию. КПТ также может помочь при депрессии и тревоге, вызванных шумом в ушах, и научить вас методам дыхания и расслабления мышц.
2. Проходить оценку слуховых аппаратов.
Слуховые аппараты могут усиливать внешние шумы, чтобы замаскировать шум в ушах. Вам также могут пригодиться слуховые аппараты, если аудиограмма покажет, что у вас значительная потеря слуха.
3. Очистите уши от воска (только не делайте этого дома).
«Доктора могут использовать микроскоп и небольшой инструмент для удаления ушной серы», — говорит Джагасия. «Не пытайтесь удалить его самостоятельно — для себя или своего ребенка. Попытка извлечь его ватным тампоном на самом деле приводит к продвижению серы в ушной канал и ухудшению положения.«
У пациентов старше 60 лет обычно наблюдается потеря слуха со звоном.
4. Создайте «белый шум».
Создание фонового шума, особенно ночью, может нейтрализовать звук, который вы слышите от тиннитуса. Например, зимой используйте прохладный увлажнитель воздуха, а летом — вентилятор или кондиционер.
5. Включите нежную музыку.
Тихая мелодия дает вашему мозгу возможность сосредоточиться на чем-то еще, кроме звонка.
6. Избегайте кофеина.
Кофеин может повысить кровяное давление, что сделает ваш шум в ушах более заметным.
7. Пересмотрите свои лекарства.
«Можно принимать ибупрофен время от времени, но слишком много, слишком часто может вызвать шум в ушах. Может быть, есть другие способы облегчить боль», — говорит Джагасия.
8. Изучите иглоукалывание.
Некоторые люди сообщают об облегчении с помощью иглоукалывания и других альтернативных медицинских подходов.
9.Принимайте липофлавоноиды.
Некоторым людям помогает прием безрецептурных добавок липофлавиноидов или витамина B6 в течение шести-восьми недель.
10. Наденьте беруши.
Если вы знаете, что будете использовать шумное оборудование или столкнетесь с ним, например, бензопилой или газонокосилкой, используйте беруши, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.
Когда обращаться за помощью при звоне в ушах
Если звон не проходит в течение нескольких недель, обратитесь к лечащему врачу. Вас могут направить к специалисту по ушам, носу и горлу (ЛОР), который назначит проверку слуха, называемую аудиограммой.
«Это помогает нам понять, связана ли потеря слуха с шумом в ушах, связанная с нервной системой», — говорит Джагасия. «У пациентов старше 60 лет мы обычно обнаруживаем некоторую потерю слуха со звоном».
Немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете головокружение, полностью теряете слух на одно ухо или у вас есть симптомы головокружения вместе со звоном — комбинация симптомов, которая может сигнализировать о болезни Меньера.
Еще один потенциально серьезный красный флаг: если вы слышите свист сердцебиения, который известен как пульсирующий шум в ушах.Это ощущение может быть вызвано более серьезными проблемами, включая доброкачественную опухоль, инфекции среднего уха, высокое кровяное давление, закупорку артерий или инсульт. Если это произойдет с вами, Джагасия рекомендует как можно скорее позвонить вашему врачу.
«По мере того, как мы становимся старше, в какой-то момент мы часто начинаем испытывать звон в ушах», — говорит он. «Чаще всего это несерьезно, но шум в ушах может повлиять на вашу повседневную жизнь. Хорошая новость в том, что мы можем научить свое тело игнорировать его».
Симптомы, лечение, домашние средства и причины
Человек с тиннитусом часто слышит «звон в ушах», но он также может слышать шипение, щелчки или свистящие звуки.Он может быть временным, а может быть хроническим и постоянным.
Считается, что от тиннитуса страдают 50 миллионов американцев. Обычно это происходит в возрасте после 50 лет, но дети и подростки тоже могут это испытать.
Распространенными причинами являются чрезмерное или кумулятивное шумовое воздействие, травмы головы и шеи и ушные инфекции. Иногда это может указывать на серьезное заболевание.
От тиннитуса нет лекарства, но есть способы справиться с ним. Большинство людей с хроническим тиннитусом со временем привыкают к звону, но каждый пятый считает его тревожным или изнуряющим.
У некоторых это может привести к бессоннице, трудностям с концентрацией внимания, плохой работе или учебе, раздражительности, тревоге и депрессии.
Краткие сведения о тиннитусе
Вот несколько ключевых моментов, касающихся тиннитуса. Более подробно в основной статье.
- Около 50 миллионов американцев испытывают ту или иную форму тиннитуса.
- В большинстве случаев шум в ушах возникает из-за повреждения улитки или внутреннего уха.
- Некоторые лекарства, например аспирин, могут вызывать или ухудшать шум в ушах, особенно в больших дозах.
- Люди с тиннитусом могут быть чрезмерно чувствительны к громкому шуму.
- Большинство людей учатся жить с тиннитусом, но помощь доступна тем, кому это трудно.
Звон в ушах возникает, когда мы сознательно слышим звук, который не исходит ни из какого источника за пределами тела. Это не болезнь, а симптом основной проблемы.
Шум обычно субъективен, то есть его может услышать только человек, у которого есть шум в ушах.
Самая распространенная форма — ровный высокий звон.Это может раздражать, но обычно не указывает на серьезное состояние.
Менее чем в 1% случаев он может быть объективным. Это означает, что другие люди могут слышать шум. Этот тип шума может быть вызвано сердечно-сосудистой системы или опорно-двигательного аппарата движений в организме человека. Это может быть признаком неотложной медицинской помощи.
Тиннитус — это не слуховой внутренний звук, который может быть прерывистым или непрерывным в одном или обоих ушах, а также низким или высоким.
Различные звуки описываются как свист, щебетание, щелчок, визг, шипение, статика, рев, жужжание, пульсация, свист или музыка.
Громкость звука может колебаться. Часто это особенно заметно ночью или в периоды тишины. Возможна потеря слуха.
Первым шагом является лечение любой первопричины шума в ушах.
Это может включать:
- немедленное лечение ушной инфекции
- прекращение приема любых ототоксических препаратов
- лечение любых проблем височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), которые влияют на сустав между челюстной костью и скуловой костью
Нет лекарство от большинства случаев шума в ушах.Большинство людей привыкают к нему и учатся отключать его. Игнорирование этого, а не сосредоточение на нем может принести облегчение.
Если это не сработает, пациенту может быть полезно лечение эффектов шума в ушах, бессонницы, беспокойства, нарушений слуха, социальной изоляции и депрессии. Решение этих проблем может значительно улучшить качество жизни человека.
Вот еще несколько вещей, которые человек может сделать, чтобы управлять тиннитусом и его последствиями.
Звуковая терапия использует внешний шум для маскировки индивидуального восприятия шума в ушах.Могут помочь фоновая музыка низкого уровня, белый шум или специальные ушные маски.
Выбор звука должен нравиться человеку. Маскирующие устройства предлагают временное облегчение, и ощущение шума в ушах возвращается, когда звуковая терапия отключается.
Слуховые аппараты — это распространенный вид звуковой терапии. Они усиливают звуки окружающей среды и перенаправляют внимание на эти шумы, а не на шум в ушах.
Терапия по переобучению тиннитуса (TRT) включает в себя переобучение слуховой системы, чтобы воспринимать ненормальные звуки тиннитуса как естественные, а не разрушительные.
Это подразумевает помощь обученного специалиста и ношение устройства, излучающего белый шум низкого уровня. Постоянные консультации могут помочь людям справиться с тиннитусом.
Успех этой терапии пропорционален тяжести шума в ушах и общему психическому здоровью человека.
Последующие исследования показывают, что ЗТТ облегчает около 80 процентов людей с тиннитусом.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может помочь облегчить депрессию у людей с тиннитусом, хотя, по всей видимости, не снижает шум.
Здоровый образ жизни
Один из способов предотвратить шум в ушах и, возможно, потерю слуха — избегать воздействия громких звуков.
Чтобы предотвратить развитие или ухудшение слуха:
- Используйте средства защиты органов слуха, такие как глушители для ушей и беруши, в шумной обстановке
- Включите личные устройства для прослушивания с умеренной громкостью
Улучшение самочувствия не остановит тиннитус, но в целом благополучие может помочь ограничить его интенсивность и обеспечить физические и эмоциональные преимущества.
Физические упражнения, здоровое питание, хороший сон, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя, развлекательные и социальные мероприятия, а также методы управления стрессом и расслабления — все это поможет достичь оптимального самочувствия.
К сожалению, если повреждение нанесено, исправить его невозможно.
Любой, кто испытывает шум в ушах, должен посетить врача для осмотра и оценки, чтобы определить первопричину.
Медицинское обследование может исключить любые редкие, но опасные для жизни причины шума в ушах.Может потребоваться направление к отоларингологу или специалисту по ушам, носу и горлу.
Врач может задать следующие вопросы:
Как и когда это началось?
- Шумы постоянные, прерывистые или пульсирующие?
- Есть ли потеря слуха или головокружение?
- Есть ли боль или щелканье челюсти?
- Были ли у вас недавние болезни или травмы?
- Были ли случаи воздействия громкого шума, например, рок-концерта или взрывов?
Тесты могут включать:
- полное обследование уха, головы, шеи и туловища
- обследование слуха
- лабораторные анализы крови
- визуализационные исследования
Наиболее частой причиной шума в ушах является повреждение и потеря крошечные сенсорные волосковые клетки в улитке внутреннего уха.
Это обычно происходит с возрастом людей, а также может быть результатом длительного воздействия чрезмерно громкого шума. Потеря слуха может совпадать с шумом в ушах.
Исследования показывают, что потеря чувствительности определенных звуковых частот приводит к изменениям в том, как мозг обрабатывает звук.
По мере того, как мозг получает меньше внешних стимулов определенной частоты, он начинает адаптироваться и изменяться. Звон в ушах может быть способом мозга восполнить недостающие звуковые частоты, которые он больше не получает от собственной слуховой системы.
Некоторые лекарства, такие как аспирин, ибупрофен, некоторые антибиотики и диуретики, могут быть «ототоксичными». Они вызывают повреждение внутреннего уха, что приводит к шуму в ушах.
Другие возможные причины:
- Травмы головы и шеи
- Инфекции уха
- Посторонний предмет или ушная сера, соприкасающиеся с барабанной перепонкой
- Проблемы с евстахиевой трубой (средним ухом)
- Нарушения височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
- жесткость сустава кости среднего уха
- черепно-мозговая травма
- сердечно-сосудистые заболевания
- диабет
Если инородное тело или ушная сера вызывают шум в ушах, удаление предмета или воска часто приводит к исчезновению шума в ушах.
Звук в ушах, напоминающий сердцебиение, может быть более серьезным. Это может быть связано с аномальным ростом в области уха, например, опухолью или ненормальным соединением между веной и артерией.
Необходимо как можно скорее пройти медицинское обследование.
Подростки, громкая музыка и возможные проблемы со слухом в будущем
Одно исследование показало, что из 170 подростков более половины испытывали шум в ушах в предыдущем году. Исследования показали, что «потенциально опасные привычки на досуге», такие как прослушивание громкой музыки на личных устройствах, могут вызвать шум в ушах.
Однако исследователи обнаружили, что те, кто был склонен к тиннитусу, как правило, снижали громкость музыки, предполагая, что у них уже может быть скрытая предрасположенность к потере слуха в будущем.
Они предлагают мониторинг шума в ушах и низкую толерантность к громкому шуму с раннего возраста, поскольку это может быть ранними признаками потери слуха в будущем.
Тиннитус — распространенная проблема среди населения в целом, особенно среди лиц с определенными факторами риска.
К ним относятся:
- шум на работе, наушники, концерты, взрывчатые вещества и т. Д.
- курение
- пол, так как мужчины страдают больше, чем женщины
- потеря слуха
- возраст, так как пожилые люди более восприимчивы
Является ли тиннитус постоянным состоянием или он может уйти со временем?
Есть вопросы? Используйте нашу контактную форму, чтобы связаться с нами сегодня! Свяжитесь с нами
Тиннитус — очень распространенная проблема со здоровьем уха, от которой страдают около 15 процентов населения.Для него характерен звон в ушах, который может варьироваться от очень слабого до сильного постоянного шума. Некоторые люди также могут слышать щелчки, жужжание или звук собственного сердцебиения. Тиннитус может иметь большое влияние на вашу повседневную жизнь, поскольку он мешает сосредоточиться на работе, сне и участвовать в разговоре. Если вы испытываете шум в ушах, всегда полезно обратиться к ЛОР-врачу и обратиться за лечением.
Что вызывает шум в ушах?
Существует множество различных факторов, которые могут вызвать шум в ушах, а это означает, что состояние не всегда проходит со временем, и вам может потребоваться лечение для облегчения симптомов.Вот некоторые из наиболее частых причин тиннитуса:
Потеря слуха
С возрастом у вас может наблюдаться потеря слуха. Когда это происходит, симптомы шума в ушах становятся более выраженными, поскольку они не маскируются внешними звуками. Если ваш шум в ушах становится более заметным, вам следует обратиться к ЛОР-врачу для проверки слуха, чтобы убедиться, что это не основная проблема с потерей слуха.
Громкие шумы
Волосковые клетки внутри уха могут быть повреждены длительным воздействием громких звуков, что может привести к шуму в ушах.Это очень распространено среди людей, которые слушают громкую музыку через наушники или работают в шумной обстановке, например, в заводском цехе. Ношение средств защиты органов слуха может помочь предотвратить это, но ущерб может быть уже нанесен, если вы не примете надлежащих мер предосторожности.
Инфекции уха
Если у вас ушная инфекция, у вас могут появиться некоторые из симптомов тиннитуса. Симптомы должны быть временными, но важно, чтобы у вас была основная причина ушной инфекции, которую лечил ЛОР-врач.
Избыток ушной серы
Накопление ушной серы со временем также может вызвать шум в ушах. Если вы обратитесь к ЛОР-врачу, он поможет вам удалить излишки ушной серы, и вы заметите уменьшение симптомов. Если вы этого не сделаете, это признак того, что тиннитус вызывает что-то еще.
Перфорированная барабанная перепонка
Тиннитус также может быть вызван перфорацией барабанной перепонки, которая может возникать по ряду причин. Воздействие громкого шума, изменение давления, вызванное полетом или нырянием, а также инфекции — все это частые причины перфорирования барабанной перепонки.Если вы подозреваете, что у вас может быть повреждена барабанная перепонка, вам следует обратиться за консультацией к ЛОР-врачу. После заживления барабанной перепонки вы должны заметить уменьшение шума в ушах.
Состояние кровеносных сосудов
Если вы очень четко слышите собственное сердцебиение, это может быть признаком того, что ваш шум в ушах вызван состоянием кровеносных сосудов, таким как высокое кровяное давление или закупорка кровеносных сосудов. Важно, чтобы вы обратились за медицинской помощью, потому что эти проблемы могут вызвать более серьезные проблемы со здоровьем.
Пройдет ли тиннитус со временем?
Если у вас шум в ушах, скорее всего, вам следует обратиться за советом к ЛОР-врачу, потому что в большинстве случаев он не проходит сам по себе. Иногда у вас может возникнуть тиннитус в результате кратковременного воздействия громкого шума, и через несколько дней он исчезнет. Однако обычно есть основная причина, с которой необходимо обратиться к врачу.
Тиннитус, вызванный ушными инфекциями, скоплением ушной серы или перфорацией барабанных перепонок, исчезнет, но только если вы обратитесь за лечением для устранения основной причины.Это может быть прием антибиотиков для лечения инфекций или введение шприца для удаления излишков серы. Как только основная причина будет устранена, вы заметите, что шум в ушах уходит.
Если у вас проблемы с кровеносными сосудами, принятие мер по снижению артериального давления и устранению закупорки кровеносных сосудов также уменьшит симптомы шума в ушах.
Однако, если шум в ушах вызван повреждением ушей в результате воздействия громкого шума или потери слуха, ваш шум в ушах может быть для вас долговременной проблемой.В этом случае есть способы справиться с симптомами.
Существуют носимые устройства, похожие на слуховой аппарат, которые могут помочь скрыть звон или гудение и сделать их менее заметными. Лекарства также могут помочь в некоторых случаях, но имеют побочные эффекты, поэтому их применяют не очень часто.
В большинстве случаев тиннитус не проходит сам по себе. Важно, чтобы вы обратились к ЛОР-врачу, чтобы он смог определить основную причину вашего шума в ушах и устранить ее.Если причина не поддается лечению, они смогут помочь вам найти способы справиться с симптомами.
Если у вас шум в ушах, не стесняйтесь обращаться в Mountain Ear, Nose & Throat Associates прямо сейчас. Вы можете связаться с нами по следующим номерам:
- Сильва : 828-586-7474
- Франклин : 828-524-5599
- Мерфи : 828-835-1014
- Нью-Эшвилл : 828-458-8100
Если вы не слышите тишину, это может быть шум в ушах
Кэти Хаббард
«Помимо того, что в течение последних четырех дней я подвергался очень громкому шуму, я также заболел простудой, и я очень нервничаю из-за пары не связанных между собой вещей», — написал барабанщик и зритель концертов, когда он жаловался на пронзительный звон в ухе.
Состояние называется тиннитус. Все мы время от времени получаем это. У некоторых людей он бывает намного, намного дольше, а у других он бывает всегда. Произносится либо тин-нью-тис, либо тин-у-тус, это не болезнь. Это симптом того, что что-то не так в слуховой системе, включая ухо, слуховой нерв, соединяющий ухо с мозгом, и части мозга, обрабатывающие звук.
Национальный институт глухоты и других коммуникативных расстройств (NIDCD) сообщает, что, хотя обычно его описывают как звон в ухе, шум в ушах может также звучать как рев, щелчок, шипение или жужжание.
«Он может быть тихим или громким, высоким или низким. Вы можете услышать это в одном или обоих ушах. Примерно 10 процентов взрослого населения США за последний год испытывали шум в ушах, который длился не менее пяти минут », — говорится в сообщении NIDCD.
«Такая простая вещь, как кусок ушной серы, блокирующая ушной канал, может вызвать шум в ушах. Но это также может быть результатом ряда заболеваний, таких как потеря слуха из-за шума; инфекции уха и носовых пазух; болезни сердца или сосудов; Болезнь Меньера, опухоли головного мозга, гормональные изменения у женщин, аномалии щитовидной железы.
«Тиннитус иногда является первым признаком потери слуха у пожилых людей. Это также может быть побочным эффектом приема лекарств. Известно, что более 200 лекарств вызывают шум в ушах, когда вы начинаете или прекращаете их принимать », — поясняет NIDC.
Американская ассоциация речи, языка и слуха добавляет, что мигрень, стресс, анемия, переизбыток кофе и курение сигарет также могут вызывать шум в ушах. Неудивительно, что время от времени такое случается со многими из нас.
Не существует «лекарства» от шума в ушах.По большей части он уйдет сам по себе. Если этого не произойдет, поездка к врачу определит, нужно ли вам посещать отоларинголога (также известного как врач по уху, носу и горлу). Он или она может предложить конкретные идеи, как избавиться от шума.
Американская академия отоларингологии объясняет: «У некоторых пациентов с потерей слуха и тиннитусом наблюдается небольшое улучшение в борьбе с тиннитусом при использовании слуховых аппаратов со встроенными маскировщиками уровня ушей или без них. Звуковая терапия, включающая простые вещи, такие как фоновая музыка или шум, или специальные маскирующие устройства для ушей, могут быть разумным вариантом лечения.
«Влияние шума в ушах на качество жизни можно улучшить с помощью курса консультирования с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), который обычно включает серию еженедельных сеансов под руководством обученного специалиста».
Они говорят, что если шум в ушах настолько беспокоит, что вызывает сильное беспокойство или депрессию, может потребоваться лечение у психиатра или психолога. И они говорят, что заявления о пищевых добавках, которые часто рекламируются, не доказали свою пользу.Они действительно говорят, что некоторые люди добились определенных успехов в иглоукалывании, хотя исследований, доказывающих ее эффективность, недостаточно.
Их советы по уменьшению воздействия шума в ушах — избегать воздействия громких звуков и шумов. Они советуют вам контролировать свое кровяное давление, заниматься каждый день, достаточно отдыхать и избегать усталости.
Они также рекомендуют вам «использовать физические (звуковая машина) и умственные техники, чтобы отодвинуть восприятие шума в ушах на задний план; чем больше вы думаете о звоне в ушах, тем он будет казаться громче.”
Итак, что вы можете сделать, чтобы это предотвратить? Ответы NIDCD:
«Потеря слуха из-за шума — одна из наиболее частых причин шума в ушах. Все, что вы можете сделать, чтобы ограничить воздействие громкого шума, отойдя от звука, уменьшив громкость или надев беруши или наушники, поможет предотвратить шум в ушах или не дать ему усугубиться ».
Кэти Хаббард — член Консультативного совета Bonner General Health Foundation. С ней можно связаться по телефону 264-4029 или kathyleehubbard @ yahoo.com.
Щелкните здесь, чтобы получить информацию о Bonner General Ear, Nose & Throat Нажмите здесь, чтобы записаться на прием в Bonner General Ear, Nose & Throat .