8 причин и что делать с сухостью
Причины сухости кожи губ
Губы — зона повышенной уязвимости. Тонкая кожа лишена жировой клетчатки, склонна к преждевременному старению и быстро реагирует на изменения состояния организма и внешних условий.
«Причин сухости губ много, но главная — погодные условия. Например, холодный ветер или резкие перепады температур».
Сухость губ способны вызвать многие факторы.
-
Солнечные ожоги. Летом мы даже не замечаем, что кожа губ получает изрядные дозы ультрафиолета.
-
Сильная жажда. Можете сами проверить: у кофеманов, которые пьют мало воды и много капучино, губы выглядят обветренными.
-
Повышение температуры тела во время болезни. Неслучайно самая известная рекомендация врачей — пить как можно больше воды при недомогании.
-
Интоксикация организма. Во время отравления организм испытывает острый дефицит влаги, что не может не сказаться и на состоянии кожи губ.
-
Сильный стресс и привычка облизывать губы. Сами того не замечая, мы провоцируем сухость, облизывая или покусывая губы.
-
Аллергия на косметику. Реакция на неподходящую вам помаду не замедлит проявиться в виде шелушения кожи губ.
-
Нехватка витаминов. Жесткие диеты, вегетарианство и прочие причины отказа от продуктов животного происхождения, богатых жирорастворимыми витаминами, отражаются на состоянии кожи губ не лучшим образом.
-
Вредные привычки. Постоянный контакт с абсорбирующим сигаретным фильтром лишает ткани губ и без того дефицитных липидов.
«Сухость губ может быть симптомом серьезного заболевания. Например, единственным признаком ранней стадии сахарного диабета или болезни почек. Если ни бальзам для губ, ни прием витамина Е не помогают — срочно к врачу», — предупреждает Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.
Среди причин сухости кожи губ – погодные условия, УФ-излучение, вредные привычки, заболевания © iStock
Признаки сухости кожи губ:
- 1
чувство стянутости и ощущение жара;
- 2
шелушение;
- 3
дискомфорт;
- 4
трещинки на губах и «заеды» в уголках губ.
Пройдите наш тест, чтобы узнать, достаточно ли увлажнения получает ваша кожа.
1 / 8
Много ли вы пьете кофе?
3 / 8В вашей диете достаточно растительных масел и рыбы?
4 / 8 Ваша кожа чувствительна к погодным капризам, остро реагирует на мороз и ветер? 5 / 8Вы наносите крем на вытертую насухо кожу?
6 / 8Вам нравится ваш увлажняющий крем?
7 / 8Пользуетесь ли вы дополнительными увлажняющими средствами, кроме крема?
Вернуться к оглавлениюОсобенности ухода за губами
Чтобы кожа губ оставалась мягкой, гладкой и хорошо увлажненной, за ней надо ухаживать.
Регулярное отшелушивание
Сейчас для губ выпускают специальные скрабы. Но даже если такого средства нет под рукой, подойдут мед или влажное плотное полотенце.
Во избежание травмирования нежной кожи губ, не слишком давите на нее при распределении продукта.
Увлажнение и питание
В составе бальзамов, гигиенических помад и кремов для очень сухой кожи губ ищите не вазелин (он уместен только в защитном продукте), а воски. Лучшие из них — растительные: в отличие от пчелиного, они редко вызывают аллергические реакции. Также полезны природные масла и витамины, особенно жирорастворимые (Е, F, провитамин А). Летом компонентом первой необходимости становится SPF-фактор.
Бальзам для губ должен быть всегда под рукой: в сумочке, ящике рабочего стола, в ванной.
Декоративные помады, даже с драгоценными экстрактами экзотических растений, не являются средствами ухода за кожей губ. До помады необходимо наносить питательный бальзам, особенно если у помады матовый финиш.
Сбалансированный питьевой режим и правильное питание
Пейте больше чистой воды и добавьте в рацион продукты, богатые жирными кислотами омега-3 (жирные сорта рыбы, орехи, растительные масла).
Вернуться к оглавлениюМеры предосторожности
Избежать сухости кожи губ вам помогут некоторые меры профилактики. Все рекомендации начинаются с НЕ. Чего же нельзя делать?
-
Удалять косметику с губ мылом или салфеткой. Используйте для этого специальные средства с маркировкой «для снятия макияжа с глаз и губ».
-
Пользоваться стойкой помадой в сильный мороз. Это прямая дорога к сухости и шелушению.
-
Курить. Сигаретный дым иссушает тонкую кожу губ, а мимика окологубной зоны при курении провоцирует появление кисетных морщин вокруг рта.
-
Выходить на улицу в холодную погоду без защитного бальзама.
-
Игнорировать косметику для губ с солнцезащитным фактором летом (особенно во время пляжного отдыха).
Регулярно отшелушивайте кожу губ скрабом © iStock
Вернуться к оглавлениюВитамины против сухости кожи губ
Говоря о сухости губ, было бы неверно утверждать, что причина этого состояния кроется в неизбежной сезонной нехватке витаминов. В магазинах и на фермерских рынках круглый год продают продукты, богатые витаминами и минеральными веществами.
Но все же авитаминоз — явление, знакомое многим. Обычно с ним сталкиваются:
-
веганы и вегетарианцы;
-
люди, придерживающиеся строгих диет с целью снижения веса;
-
люди с заболеваниями пищеварительной системы.
«Покровные ткани, в том числе и ткани губ, получают питание по остаточному принципу, ведь сначала организм распределяет нутриенты между внутренними органами, — объясняет Екатерина Турубара. — Так что первыми при авитаминозе страдают кожа и волосы».
Точно так же прием биодобавок сначала восполнит потребности внутренних органов, и лишь через несколько месяцев нутриенты дойдут до эпидермиса».
Производители витаминов это понимают и честно предупреждают, что ждать результата надо через несколько месяцев приема, а не после первой капсулы. Если кожа стала сухой и сероватого тона, сначала обратите внимание на аптечные препараты, содержащие витамины А, Е, D и F.
Вернуться к оглавлениюОбзор средств по уходу за губами
Оттеночные бальзамы
Бальзам для губ «Baby Lips. Вишня», Maybelline New YorkФормула, обогащенная экстрактом алоэ, центеллы азиатской, витамином Е, маслом ши, увлажняет и защищает губы от обветривания.
Оттеночный бальзам L’Absolu Mademoiselle Balm, Lancôme
Содержит защищающий от свободных радикалов и охлаждающий экстракт мяты, благодаря маслам придает губам мягкий блеск. Доступны девять оттенков.
Увлажняющие и питательные бальзамы
Бальзам для губ Cicaplast, La Roche-Posay
Мужской бальзам для губ без блеска, Kiehl’sПитательный бальзам отлично увлажняет, смягчает и защищает от ветра и холода, но совершенно незаметен на губах.
Питательный бальзам для губ Absolue Precious Cells, LancômeБальзам с активными компонентами, среди которых проксилан, сквалан, пчелиный воск, экстракт черники, масло сои, витамин Е, аденозин, масло шиповника, борется против признаков старения, сокращая морщинки, смягчая и увлажняя кожу губ.
Маски для губ
Ночная маска для губ Buttermask For Lips, Kiehl’sМасла кокоса и дикого манго увлажняют и смягчают сухую и шелушащуюся кожу губ, восстанавливают ее защитный барьер и обеспечивают чувство комфорта.
Вернуться к оглавлениюПочему трескаются губы: 10 неочевидных причин
Виктория Бритько
Врач-дерматокосметолог. Специалист центра МедАвеню
Причина №1: резкие перепады температруы
Когда вы заходите с морозной улицы в теплое помещение и делаете это достаточно часто, процесс обновления клеток нарушается. Кожа становится более уязвимой и не может на 100% противостоять агрессивным факторам окружающей среды. Это частая причина микротрещин на губах и их обветривания. Возможно, у вас дефицит витаминов А и Е. Если заметили в уголках чрезмерную сухость и шелушения, пропейте курсе «Аевита» в течение одного месяца. Именно это я рекомендую своим пациентам.
Причина №2: неправильный рацион
Трещины на губах могут появляться из-за несбалансированного рациона, нехватки микро- и макроэлементов. Хорошая профилактика этому неприятному, а иногда достаточно болезненному явлению – Омега-3 жирные кислоты. Включите в меню семгу, форель, авокадо, нерафинированные растительные масла, орехи. Ешьте больше зелени, моркови, цитрусовых и морепродуктов.
Причина №3: отопление
Горячие батареи и сухой, морозный воздух – «враги» нашей кожи. Из-за этих «диверсантов» она быстро теряет влагу и становится сухой. Один из вариантов профилактики шелушений – увлажнитель воздуха. Следите за температурой в помещении. Она должна быть 22-23 градуса.
Причина №4: матовые помады
У производителей косметики много достойных, матовых текстур с хорошими уходовыми компонентами в составе. Нужно уметь их находить. Ищите среди ингредиентов витамины Е и А, гиалуроновую кислоту, натуральные масла. Но даже в этом случае не злоупотребляйте матовыми текстурами – в них все равно найдутся компоненты, которые будут сушить при ежедневном использовании. Замените их на бальзамы, придающие легкий оттенок, – такие есть сейчас практически у каждого бренда. Блески для губ тоже табу. Они создаются на гелевой основе. Под действием низких температур гель становится более плотными, стягивая и провоцирую трещины.
Причина №5: недостаточная защиты
Зимой губы нужно защищать от агрессивного воздействия окружающей среды. Снег, мороз и сильный ветер – частая причина микротрещин («ворот» для инфекции). Обязательно пользуйтесь бальзамами! Выбирайте средства с маслами ши, жожоба, кокоса или миндаля в составе. Они смягчают, предупреждая трещины. Также в составе должны быть регенерирующие компоненты – например, пантенол. Воск тоже хороший ингредиент для защиты от холодов.
Причина №6: проблемы с ЖКТ
Если трещины в уголках губ – ваши постоянные спутники, пора обратиться к гастроэнтерологу. Возможно, у вас есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Трещины могут свидетельствовать о повышенной кислотности или, например, дисбактериозе.
Причина №7: железодефицитное состояние
Трескающиеся губы – один из возможных симптомов причин нехватки железа в организме, которое необходимо для доставки кислорода к органам и тканям. Железо входит в состав гемоглобина – белка из которого формируются эритроциты – красные кровяные клетки. При недостатке этого элемента организм «задыхается» – нарушаются обменные процессы из-за чего кожа сохнет.
Причина №8: аллергия
Если вы склонны к аллергии, читайте состав всех используемых средств. Трещины могут появиться из-за SLS в зубной пасте, например. Пропилгаллат (пищевой антиоксидант), который есть в составе каждой третьей гигиенической помады, тоже может привести к сухости кожи губ.
Причина №9: несоблюдение питьевого режима
Кожа губ лишена сальных желез. Из-за недостатка влаги она страдает в первую очередь. Соблюдайте питьевой режим! Кожа нуждается в увлажнении не только снаружи, но и изнутри.
Причина №10: игнорирование SPF-защиты
Зимой нет такого активного солнца, как весной и летом. Но это не значит, что кожу не нужно защищать от действия УФ-излучения. Даже при условиях облачности до земли доходит около 40% излучения. Ищите SPF-фактор среди ингредиентов. Витамины Е, К, В тоже будут нелишними.
Почему трескаются губы и что с этим делать
В губах множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, а кожа там тонкая, в ней нет сальных желёз и жировой подкладки. Именно поэтому губы такие чувствительные. Для некоторых целей это очень даже хорошо, но ровно до тех пор, пока нежная кожа не потрескается и губы не превратятся в пустынный пейзаж.
Разберёмся, отчего так происходит.
Почему трескаются губы
Холод
Когда на улице очень холодно, незащищённые губы сразу это ощущают. Сосуды в губах сжимаются и перестают питать поверхность губ. А если ничем не защищаться (не закрывать рот и не использовать специальную косметику), то мороз воздействует и на влагу в верхних слоях кожи губ. Тонкая кожа, потеряв жидкость, становится сухой и хрупкой.
Жара
Жара хоть и не сужает кровеносные сосуды (вовсе наоборот), но способствует общему обезвоживанию организма. Чувство сухости появляется на языке, в горле и, конечно же, на губах. Нехватка влаги повышает хрупкость нежной кожи, отсюда и трещины.
Привычка облизывать губы
Когда слюна высыхает, губы теряют влагу и естественную смазку, поэтому трескаются сильнее. Если у вас есть привычка облизывать или закусывать губы, проследите, когда она проявляется сильнее всего. Как правило, виноват в этом банальный стресс.
Аллергия
Замечали, что иногда вы едите какой-то продукт, а от него всё во рту горит? Возможно, так проявляется синдром оральной аллергии, от которого могут испортиться и губы.
Опасная пища
Некоторая еда не вызывает аллергии, но и без этого портит вид. Например, пища с большим количеством уксуса (салаты или консервы), некоторые фрукты с высоким содержанием кислот (цитрусовые, киви), острые специи, солёные снеки раздражают и сушат кожу, которая немедленно покрывается сетью трещин.
Плохая косметика
Просроченная или просто некачественная косметика, понятное дело, ещё никого лучше не сделала.
Но иногда даже средства проверенных марок приводят к тому, что губы трескаются. Больше того, сухость появляется, даже если взять гигиеническую помаду, специально сделанную для того, чтобы таких проблем не было. Значит, эта помада вам просто не подходит.
Присмотритесь к тому, как губы чувствуют себя после помады. Нужно наносить средство по три раза в день, иначе кожа стягивается от сухости? Купите другую помаду, которая вам поможет. Возможно, искать придётся долго.
Агрессивный пилинг
Если постоянно использовать жёсткие скрабы или даже щётки для губ во время умывания, можно повредить тонкую кожу и заработать некрасивые трещины. Так что осторожнее с гладкостью.
Инфекции
Самая распространённая инфекция, которая поражает губы, — вирус простого герпеса, так называемая простуда на губах. Обострения проходят без проблем, если только не присоединяется бактериальная инфекция.
В некоторых случаях губы трескаются, особенно в уголках, из-за грибковой инфекции — кандидоза . Это обычная молочница, которая развилась в полости рта. Так часто случается у детей.
Надо идти к врачу, если воспаление ярко выражено, губы красные и болят, сухость губ не проходит сама собой или если вокруг трещинок есть белый налёт.
Как только вы вылечите инфекцию, пройдут и трещинки. Как и что именно лечить в таких случаях, расскажет дерматолог, потому что лечение зависит от того, что у вас за инфекция.
Откуда берутся заеды в уголках рта
Трещины в углах губ, так называемые заеды, — самые мерзкие, потому что сильно болят, не дают раскрыть рот и долго не проходят.
Основные причины их появления — те же, что и при обычной сухости губ, но есть и дополнительные факторы.
- Хронические заболевания. Например, сахарный диабет или любые заболевания кожи.
- Нехватка витаминов А или B2, возможно — недостаток железа. Но это состояние, которое возникает только при несбалансированном питании. А потому переходите на здоровую пищу и полноценный рацион, чтобы не мучиться с проблемами кожи. Чтобы выяснить, хватает ли вам железа, сдайте обычный анализ крови.
- Влажность. Если уголки губ постоянно влажные от слюны, виноват может быть неправильный прикус. Проконсультируйтесь со стоматологом. Возможно, получится это исправить.
Как вылечить потрескавшиеся губы дома
Когда губы уже обветрились и стали шершавыми, нужно приложить немного усилий, чтобы неприятные симптомы прошли.
Во-первых, нельзя обкусывать губы или отрывать жёсткие чешуйки кожи, даже если очень хочется. Так мы только сильнее травмируем кожу и продлеваем шелушение.
Во-вторых, увлажняйте губы специальными бальзамами или помадами. Лучше не покупать средства в баночках, чтобы не трогать их пальцами и не наносить на губы вместе с бальзамом ещё и пачку микробов.
В-третьих, пробуйте натуральные и максимально простые средства на основе воска, вазелина. Чем больше примесей в составе, тем выше вероятность, что именно вам этот бальзам не подойдёт.
Что ещё нанести на потрескавшиеся губы
Если вы отчаялись найти в магазинах тот самый бальзам для губ, который поможет, воспользуйтесь простыми средствами.
Обычный натуральный мёд — хорошее увлажняющее средство. Наносить его лучше перед сном, чтобы не поддаться искушению и не облизать сладкие губы.
Если на мёд аллергия, попробуйте масла какао, кокоса, миндаля, облепихи, шиповника, календулы. Они удерживают влагу, размягчают кожу и помогают трещинкам быстрее заживать.
Что делать, чтобы губы не потрескались
Основная профилактика простая:
- Пить, как только почувствуете сухость во рту.
- Пользоваться увлажнителями воздуха в помещениях.
- Защищать губы от солнца кремом с УФ-фильтром или такой же помадой.
- Защищать губы от мороза гигиенической жирной помадой или вазелином .
- Зимой и осенью прикрывать рот шарфом от снега, дождя и ветра.
- Пользоваться только качественной косметикой.
- Не налегать на раздражающие продукты.
- Учиться сохранять спокойствие и не нервничать.
причины, что делать, чем намазать
Сухие потрескавшиеся губы встречаются не только в зимний период. Как правило, это следствие неправильного ухода за кожей, несбалансированного питания и даже различных заболеваний. Давайте разберем, почему так происходит и как избавиться от этой проблемы!
Почему губы покрываются сухой коркой
Увы, невозможно выделить какую-то одну основную причину, которая бы вызывала эту проблему. Все зависит от разных обстоятельств и даже от индивидуальных особенностей организма. Рассмотрим самые распространённые причины:
- Климатические условия
Эта проблема чаще всего случается в зимний или летний период. Именно в это время кожа на нашем лице больше всего подвержена воздействию окружающей среды. Если мы говорим о зиме, то это холода, морозы, ледяной ветер. Нежная кожа не выдерживает такой нагрузки и, как следствие, губы становятся сухими. - То же самое случается и летом, особенно, если вы отдыхаете на берегу моря или океана. Соленая морская вода — не лучший уход за кожей, а добавьте сюда еще ветер и ультрафиолетовые лучи солнца! Вот почему в эти два сезона крайне важно ухаживать за кожей лица и губ и защищать ее от вредного воздействия.
- Обезвоживание организма
Если вы пьёте мало воды и при этом еще часто находитесь в сухом помещение, то наверняка проблема сухих губ вам знакома не понаслышке. Здесь важно соблюдать питьевой режим в течение дня и выпивать не менее 1,5 литра чистой воды в сутки. Решить вопрос с сухим воздухом поможет увлажнитель. - Авитаминоз
Крайне важно соблюдать правильное и здоровое питание. Нехватка витаминов и минералов приводит не только к различным заболеваниям, но также и к сухости губ. Следите за тем, чтобы ваш рацион был сбалансированный и полезный. Ешьте больше фруктов, овощей и полезных жиров. Обязательно включите в свой рацион морскую рыбу, оливковое масло, авокадо. Эти продукты богаты полезными кислотами Омега 3, которые отлично питают кожу изнутри. В зимний период полезно пропить курс витаминов и минералов. Обратите внимание, что очень часто при дефиците витаминов становятся сухими и трескаются уголки губ, это говорит о нехватке витамина В в организме. - Аллергия
Не следует исключать и аллергию на декоративную или ухаживающую косметику. Обычно все начинается с легкого шелушения, которое потом перерастает в сильную сухость. Используйте уже проверенную косметику и изучайте состав перед покупкой. Очень часто косметические средства экстра-фиксации вызывают такую реакцию из-за большого содержания в своем составе вредных ингредиентов. - Стресс или возбужденное состояние
Если в состоянии стресса или тревоги вы постоянно облизываете и кусаете губы, то не стоит удивляться, если кожа станет сухой. Очень часто многие даже не отдают себе отчет в таких машинальных движениях, которые становятся настолько привычными, что на них перестают даже обращать внимание. Проконтролируйте себя на предмет наличия таких привычек. - Отсутствие должного ухода
Далеко не все понимают, что кожа губ нуждается в полноценном уходе, очищении и увлажнении. Ведь там отсутствуют сальные железы, а значит, этот участок кожи еще больше подвержен влиянию погоды. Обязательно ухаживайте за этим участком кожи — делайте маски, используйте скрабы и увлажняйте кремами и бальзамами.
Почему в уголках губ появляются трещины
Сухие губы признак каких заболеваний
Не стоит снимать со счетов и различные заболевания, которые зачастую характеризуются сухостью губ.
Сухие губы при беременности
Хотя беременность — это не болезнь, но данный симптом очень распространён в этот период. Но можно не переживать, ибо объясняется это все обычной нехваткой витаминов, вот почему врачи рекомендуют в этот период не только правильно питаться, но и получать витаминный комплекс.
Интоксикация организма
Очень часто при интоксикации организма люди жалуются на сильную жажду, сухость во рту и сухие губы. В этот период нашему организму требуется большое количество жидкости, чтобы вывести вредные вещества из организма.
Апноэ
Если вы страдаете этим заболеванием, то вам наверняка известна проблема сухости губ. Во время сна вы начинаете дышать ртом и в результате прохождения сухого воздуха через слизистую ваших губ кожа начинает отдавать дополнительную влагу и сохнет.
Сахарный диабет
Люди с подобными заболеваниями очень часто страдают от сухости губ. Кожа становится грубой, снижается ее эластичность и начинается шелушения на всей коже.
Глубокие трещины на пятках: как избавиться
Кожные заболевания
Такой симптом очень часто наблюдается при различных кожных заболеваниях. Одно из самых распространённых — это ихтиоз. Это заболевание является генетическим и выражается в повышенном ороговении кожи. Люди с таким заболеванием страдают от появления чешуек на коже. Также такие шелушения происходят и при себорее, нарушении работы сальных желез.
Болезни почек
Очень часто при различных заболеваниях почек отмечается сухость слизистой оболочки губ, шелушение и образование корочек. В некоторых случаях губы даже бледнеют и приобретают синюшный цвет.
Повышенное давление
При сильно повышенном давлении иногда появляются такие симптомы как головокружение и сухие губы.
Важно помнить, что если в течение длительного времени вы не можете решить проблему сухости губ, то это является показателем того, что вам стоит обратиться к врачу, чтобы выявить проблему на ранней стадии развития.
Обветренные губы
Мазь для губ от трещин и сухости
Если обычные косметические средства не справляются с сухостью губ, то можно прибегнуть к проверенным медицинским мазям и кремам:
- Облепиховая заживляющая мазь. Это отличное средство, которое поможет быстро устранить эту проблему. Благодаря натуральным компонентам эта мазь отлично лечит ранки и трещины, устраняет сухость.
- Бепантен. Многие уже наслышаны об этом спасении от проблемной кожи, особенно в зимний период. Эта мазь отлично помогает справиться с шелушением губ и залечить небольшие ранки и трещинки. Это аптечное средство можно наносить и в качестве профилактики.
- Спасатель. Эта мазь является универсальной и помогает как при различных поражениях кожи, так и при сухости, ожогах и укусах насекомых. В составе мази содержатся натуральные компоненты, которые отлично питают и успокаивают кожу.
- Гидрокортизоная мазь 1%. Этот лекарственный препарат применяют в том случае, если надо устранить воспалительный процесс или убрать аллергическую реакцию. Длительное применение этого препарата нежелательно, так как он является гормональным. Лечение обычно назначается по рекомендации врача.
- Цинковая мазь. Это средство хорошо тем, что оказывает как противовоспалительное, так и заживляющее действие. Этот препарат также обеспечивает защиту от ультрафиолетовых лучей.
- Солкосерил. Эта мазь обладает регенерирующим действием и способствует быстрому заживлению трещин и ранок.
Маска для губ
Чем лечить трещину на губе посередине
Очень часто последствием сухих губ является трещина на губе. Обычно эта неприятность происходит в зимний период и больше всего страдает от этого нижняя губа. Отчасти это происходит не только от негативного воздействия природных условий и недостаточного ухода. Именно нижнюю губу мы чаще всего прикусываем и облизываем. Поэтому от этой привычки лучше всего избавиться.
Итак, если у вас треснула губа, то не стоит откладывать лечение. В первую очередь обязательно увлажните кожу губ, сделайте питательную маску, чтобы кожа не трескалась дальше. Обязательно воспользуйтесь заживляющим кремом. Подойдет облепиховый крем, солкосерил или бепантен. Намазываем крем на губы несколько раз в день. Перед выходом на улицу обязательно используем защитный бальзам.
Если к трещине на нижней губе прибавилась еще и инфекция, то тут уже не обойтись и без гидрокортизоновой мази. Ее следует применять два раза в день. Дополнительное питание кожи обеспечат витамины Аевит: разламываем капсулу и намазываем кожу содержимым два раза в день.
В целях профилактики не забывайте использовать бальзам для губ перед каждым выходом на улицу!
Как избавиться от сухих губ
Если вы не любите прибегать к покупным средствам, но очень хотите сохранить кожу увлажненной, то натуральные продукты и масла помогут вам избавиться от сухих губ.
- Натуральные масла. Находясь дома, периодически смазывайте губы любым растительным маслом. Это поможет предотвратить сухость и сделает кожу увлажненной и эластичной.
- Сок алоэ. Это отличное средство, которое увлажняет кожу. Просто приложите мякоть алоэ к коже на 10−15 минут. Можно также намочить соком алоэ ватный диск и приложить к губам.
- Мед. Питательным эффектом обладает мед. Просто нанесите толстый слой меда на кожу и оставьте на пару минут. Остатки аккуратно уберите салфеткой.
- Сливки или сливочное масло. Если под рукой имеются жирные домашние сливки, то их также можно использовать в качестве питания для кожи губ. К ним можно добавить немного жирного творога. Наносим на губы и оставляем на 10 минут. Также можно нанести на губы слой жирного сливочного масла.
- Жир. Хорошо помогает справиться с проблемой сухости и сухой жир. Его можно наносить на кожу как в чистом виде, так и смешать с медом.
Лучшие гигиенические помады для сухих губ
Чтобы избежать сухости губ, лучше всего регулярно пользоваться специальной помадой, которая бережно увлажнит кожу и защитит от вредного воздействия погоды. При покупке такой помады лучше всего отдавать предпочтение тем средствам, которые содержат натуральные компоненты, масла и витамины. Вот список косметических средств, на которые стоит обратить свое внимание:
- Belweder Stick Levres Protecteur aux Huiles защитно-регенерирующая с экстрактом алоэ
- Аванта Облепиха
- Аванта Пантенол
- СпивакЪ Ваниль или Мохито
- Uriage stick levres
- LIBREDERM АЕВИТ полужирная
- Michel Фруктовый поцелуй
Помните, что лучшее в борьбе с сухими губами — это профилактика, а значит, без тщательного и бережного ухода вам не обойтись! Увлажняйте и питайте вашу кожу и обязательно пользуйтесь защитными средствами!
Что делать с сухими губами, причины и уход
Всякий, кто хоть раз в жизни сталкивался с обветренностью губ, знает, насколько это неприятно. Сухие губы становятся очень чувствительными, легко трескаются, с них то и дело слезает кожа. Если не ухаживать за губами должным образом, их сухость может стать хронической. Узнайте, из-за чего губы постоянно обветриваются, чтобы научиться эффективно бороться с этой проблемой.
Что вызывает сухость губ?
Время от времени губы становятся сухими и обветренными у большинства людей. Распространенность этой проблемы связана с тем, что кожа губ тоньше кожи лица и теряет влагу гораздо быстрее.
К типичным причинам сухости губ относятся аллергические реакции на различные вещества, содержащиеся, например, в губной помаде, травмы (включая те, которые мы наносим сами, покусывая губы), частое облизывание губ, а также дефицит витаминов или других питательных веществ.
Если у большинства сухость губ возникает из-за перечисленных выше вполне обычных факторов, то в ряде случаев причиной этой проблемы становится прием лекарств или хроническое заболевание. Узнайте, какие препараты способны вызывать сухость во рту; их побочным эффектом может быть и сухость губ. Последняя наряду с язвами в полости рта, сыпью и повышенной чувствительностью к солнечному свету также зачастую бывает связана с таким аутоиммунным заболеванием, как волчанка.
Сухость губ и хейлит
Сухость губ иногда сопровождается хейлитом – болезненным воспалением и трещинами в уголках рта. Как считают эксперты, причиной хейлита часто становятся ветер и холод, которые сушат кожу губ и вызывают появление на ней трещин.
Воздействие солнечного света в сочетании с вышеуказанными метеорологическими факторами может привести к специфической сухости губ, известной как актинический хейлит. Специалисты Центрального научно-исследовательского института стоматологии и челюстно-лицевой хирургии Минздрава России объясняют, что хронический актинический хейлит развивается в результате длительного пребывания на солнце, например, при выполнении сельскохозяйственных работ.
При избыточном увлажнении уголков рта слюной может развиться агнулярный хейлит. Когда слюна испаряется, в уголках рта образуются сухие, потрескавшиеся участки кожи, которые подвержены инфицированию бактериями. Привычка сосать палец и ношение плохо подогнанных зубных протезов повышают риск развития ангулярного хейлита.
Уход за сухими губами
Сухие, обветренные губы могут быть источником самых неприятных ощущений, однако в ваших силах позаботиться о коже губ и предотвратить проблему. Увлажнить обветренные губы позволит специальная гигиеническая помада. Косметологи рекомендуют на ночь смазывать губы вазелином или бальзамом, в состав которого входит вазелиновое (минеральное) масло.
Зимой стоит уделить особое внимание защите губ от холодного воздуха, солнца и ветра. Перед выходом из дома наносите на губы гигиеническую помаду с солнцезащитным фактором не ниже 15. При сильном ветре прикрывайте губы шарфом, чтобы защитить их от пересыхания. Также в любое время года не забывайте пить достаточное количество жидкости, чтобы кожа губ оставалась здоровой и не испытывала дефицита влаги.
Если воздух в вашей квартире слишком сухой, воспользуйтесь увлажнителем – это поможет улучшить ваше самочувствие в целом и избежать обветривания губ. Кроме того, старайтесь не облизывать губы. Может показаться, что так вы их увлажняете, но на самом деле, облизывая губы, вы только вредите им: после того, как слюна испарится с поверхности губ, кожа станет еще суше, чем раньше. Помимо этого, слюна раздражает губы, из-за чего симптомы лишь усиливаются.
В том случае, если вы пользуетесь гигиенической помадой, избегаете солнца и защищаете губы от ветра, но они все равно остаются сухими, стоит обсудить это с терапевтом или дерматологом. Врач сможет выяснить, не является ли сухость губ следствием какого-либо хронического заболевания, и подскажет, как избавиться от этой проблемы.
Губы трескаются и шелушатся у взрослой. Почему трескаются губы до крови. Причины и лечение, что делать, чем мазать. Причины сухих губ у новорожденных и детей постарше
Лицо представительницы прекрасного пола является ее визитной карточкой. Ежедневно дамам приходится проводить косметические процедуры, наносить декоративную косметику и приводить свой внешний вид в хорошее состояние. Важной частью лица женщины является рот. Здоровыми должны быть не только зубы, но и губы.
Очень часто женщины сталкиваются с проблемой, когда постоянно сохнут губы. Что делать в этом случае и каковы причины данного процесса, вы узнаете из этой статьи. После прочтения вам станут известны некоторые секреты борьбы с сухой кожей губ. Попробуем подробно разобраться в этом недуге.
Почему сохнут губы?
Причина сухости губ может зависеть от множества факторов. Разберем самые распространенные из них и выясним, что делать при этом.
Недостаток влаги
Эта причина сухой кожи губ чаще всего встречается летом. В жаркую погоду организм теряет большое количество влаги. Стоит напомнить, что жидкость необходима всем внутренним органам. При сильном недостатке влаги организм забирает нужное ему вещество из кожи. Именно поэтому страдают губы.
Данная причина, почему сохнут губы (что делать в этом случае, вы узнаете далее), является самой безобидной и легко устраняющейся.
Коррекция
Лечить подобное состояние можно и нужно. Пейте больше воды. В норме человек должен употреблять до двух литров жидкости в сутки. В жаркое время года это количество может увеличиться. Пейте столько, сколько вам хочется. Никогда не ограничивайте себя в употреблении жидкости.
Аллергическая реакция
Часто причина сухой кожи губ кроется в аллергии. Таким способом организм сообщает человеку о том, что какой-то продукт или компонент ему не подходит.
В большинстве случаев аллергия возникает при употреблении необычных продуктов, большого количества сладостей или цитрусовых. Также подобная реакция может возникнуть при смене привычного косметического средства (чаще всего помады).
Коррекция
Если из-за аллергии сохнут губы, что делать в этом случае? В первую очередь необходимо исключить аллерген. Откажитесь от необычной пищи и острых специй. Также на какое-то время перестаньте пользоваться декоративной косметикой. Если состояние кожи губ не улучшится, то стоит принимать антигистаминные препараты: таблетки «Супрастин», препарат «Тавегил», сироп «Фенистил». Стоит отметить, что подобное лечение должно проводиться под контролем специалиста.
От декоративной помады стоит вовсе отказаться на время лечения. Очень неопрятно выглядит яркая губная помада на сухой коже рта.
Внешнее негативное воздействие
Еще одна причина, почему очень сохнут губы (что делать при этом, вы узнаете далее), — это негативное влияние окружающей среды. Так, при сильном ветре или морозе может стать грубой кожа рта. Нередко при подобном воздействии возникают трещины, которые доставляют немалый дискомфорт.
Коррекция
Если зимой сильно сохнут губы, что делать тогда? Приучите себя к хорошей привычке всегда пользоваться защитными средствами для губ. Приобрести такие гигиенические помады можно в косметическом магазине или аптечной сети. Каждый раз перед выходом из дома наносите тонкий слой такого средства на кожу губ.
Подобным методом можно пользоваться не только зимой, но и летом. В этом случае отдайте предпочтение гигиеническим помадам с защитой от солнечных лучей.
Вредные привычки
Часто причина сухих губ кроется в неправильном образе жизни. При злоупотреблении алкоголем происходит обезвоживание организма. Как уже говорилось выше, тело отдает недостающую жидкость органам. В первую очередь страдает покров губ.
Также при табакокурении губы могут стать сухими. Это происходит из-за постоянного выдыхания сухого воздуха в виде дыма.
Коррекция
Если по вышеприведенной причине сохнут губы, что делать? Для начала стоит скорректировать свой образ жизни. Сведите к минимуму, а лучше вовсе откажитесь от употребления алкогольных напитков. Женщина с сигаретой во рту выглядит не очень привлекательно, поэтому откажитесь навсегда от такой плохой привычки.
Беременность (ранние сроки)
Причиной сухих губ может быть новое интересное положение представительницы прекрасного пола. В первом триместре беременности происходит сильнейшая гормональная перестройка организма. Именно в этот период может возникнуть сухость губ или даже трещины на них.
Коррекция
Если во время беременности сохнут губы, что делать при этом? Для начала стоит просто набраться терпения. Такое состояние пройдет с началом второго триместра беременности, когда разбушевавшийся гормональный фон несколько успокоится.
Также можно пользоваться увлажняющими и смягчающими средствами для губ, но отдайте предпочтение только натуральным продуктам.
Сохнут губы: что делать?
Если ни одна из вышеперечисленных причин вам не подходит, то с подобной проблемой стоит обратиться к доктору. Возможно, вам будет назначено соответствующее лечение, которое поможет избавиться от сухости губ и трещин.
Есть и народные способы лечения данного недуга. Попробуем выяснить, как можно бороться с сухими губами.
Массаж
Ежедневно проводите легкий массаж губ. Приобретите мягкую зубную щетку. Перед сном смочите ее горячей водой и нежно помассируйте кожу губ. Делать такую процедуру нужно около пяти минут. В этот момент сухие частички отпадут, улучшится кровообращение этой области, и кожа станет нежной. Обязательно после такого массажа смягчать обрабатываемую область.
Увлажнение
Ежедневно наносите на губы смягчающие и питательные средства. Это может быть обычный вазелин, детское масло, крем «Пантенол». Если вы делаете массаж, то увлажнение стоит проводить сразу после него. Многие дамы самостоятельно подбирают смягчающее средство для губ, перемешивая полезные компоненты.
Используйте маски
Как и кожа лица, губы требуют особенного ухода. Побалуйте их полезными натуральными масками. Есть несколько популярных вариантов.
Такие продукты, как сметана, мед или яблочный сок могут отлично смягчить гожу губ. Используйте данные средства вечером и держите на коже 15-20 минут. После такой обработки обязательно нанесите увлажняющее средство.
Контролируйте себя
Сухие губы всегда хочется немного увлажнить. Из-за этого люди часто облизывают кожу вокруг рта. Стоит отметить, что такое легкое увлажнение приносит лишь минутное облегчение. В ближайшее время губы становятся вновь сухими и стянутыми.
Отучите себя от привычки постоянно облизывать губы. Особенно вредно это делать на улице в плохую погоду и ветер. В этом случае помимо обычной сухости кожи вы можете получить и трещины, которые могут кровоточить и болеть.
Заключение
Губы женщины должны всегда быть в хорошем виде. Если вы столкнулись с подобным недугом, его нужно обязательно лечить. Попробуйте сначала полностью пересмотреть образ жизни и своими силами победить такое состояние. Если не получается привести губы в норму, обратитесь к специалисту. Доктор быстро выяснить основную причину сухости кожи на губах и подберет соответствующее лечение.
Следите за своим внешним видом и внутренним здоровьем. В этом случае вы всегда будете красивы.
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. У каждого из нас периодически появляются трещинки на губах. Иногда, они бывают такими глубокими, что причиняют нестерпимую боль. К тому же в кровоточащие ранки может проникнуть инфекция. Давайте попытаемся разобраться, почему трескаются губы, и вместе найдем решение проблемы.
Основные причины
Вы когда-нибудь читали любовные и исторические романы? Если да, то наверняка заметили, как красочно автора описывают «мягкие, сочные, нежные, словно лепестки роз, губы». Они манят, завораживают и дарят головокружительные ощущения. Сложно даже представить, что подобный эффект могут обеспечить сухие, потрескавшиеся и шелушащиеся уста. Они вряд ли привлекут противоположный пол и уж точно не вызовут желания запечатлеть поцелуй.
Поэтому предлагаю быстро избавиться от этой проблемы и стать неотразимой в глазах любимого человека. Но для начала разберемся, что же может спровоцировать появление трещинок на губах и ухудшение их состояния:
- обезвоживание. Длительная лихорадка, рвота, жидкий стул, прием мочегонных препаратов приводит к потере влаги. Малейшее натяжение кожи на губах приводит к повреждению целостности ткани. Обезвоживание также может быть вызвано нарушением питьевого режима;
- дефицит витаминов А, Е, F и группы В, минералов, аминокислот. Именно они регулируют водный баланс в организме, стимулируют синтез коллагена, ускоряют регенерационные процессы, защищают от негативного влияния внешних факторов;
- некачественная декоративная или ухаживающая косметика. В ней могут содержаться вещества, которые сушат кожу или вызывают аллергическую реакцию, приводящую к нарушению целостности тканей. Если вы зимой красите губы слишком влажной помадой, она может замерзнуть и спровоцировать появление трещин;
- курение. Когда бумага соприкасается с поверхностью губ, кожные покровы отдают влагу более сухому материалу. Сами же при этом обезвоживаются и растрескиваются;
- погодные условия. Запомните, что кожа на губах очень нежная, поэтому ее нужно защищать от внешнего воздействия. Ветер, мороз, сухой воздух, прямые солнечные лучи – губам просто необходима защита от их негативного влияния;
- облизывание и прикусывание губ. Когда вам кажется, что кожа слишком сухая, автоматически хочется увлажнить ее. На самом деле, от увлажнения слюной становится только хуже. При высыхании она способствует растрескиванию;
- неконтролируемое употребление кислой, острой и слишком соленой пищи, которая раздражает чувствительную кожу;
- ослабленный иммунитет. Иногда, мы прикасаемся к губам немытыми руками, совершенно не подозревая, что на коже присутствуют микротрещины. Так как у организма нет сил защищаться, патогенная микрофлора проникает вглубь тканей и вызывает более серьезные повреждения. Такие трещины можно вылечить только с помощью медикаментозных препаратов.
Кроме этого, повреждение кожи на губах может вызвать герпес, стоматит, хронические болезни пищеварительной системы, заражение стафилококком и дрожжевыми грибками, анемия, сахарный диабет.
Способы лечения
Когда на губах появились трещины, прежде всего нельзя допустить инфицирования вирусами, бактериями и грибками. Поэтому стоит воспользоваться проверенными антисептическими препаратами:
- «Мирамистин» активен в отношении всех грамположительных, грамотрицательных, аэробных, анаэробных, аспорогенных и спорообразующих бактерий;
- «Синтомицина линимент». Используется при гнойных и воспалительных заболеваниях кожи;
- «Стоматидин» относится к комбинированным препаратам. Он обладает антисептическим, противовоспалительным, вяжущим, анальгезирующим и дезодорирующим действием;
- «Метрогил дента» характеризуется противомикробным и антисептическим воздействием.
Если указанные средства не помогли в течение 5 суток, стоит обратиться к специалисту.
Теперь рассмотрим, что можно сделать для ускорения заживления трещин на губах:
- пейте не менее 2 литров очищенной воды в сутки. Рассчитать собственную норму просто: на 1 килограмм тела должно приходиться 30 миллилитров воды. Если вы занимаетесь спортом или посещаете сауну, увеличьте потребление до 50 миллилитров на 1 килограмм. Сок, чай, смузи или компот в расчет не берется;
- смазывайте кожу увлажняющими бальзамами. Идеальный уход обеспечит касторовое, оливковое, миндальное масло, продукт из зародышей пшеницы, плодов какао, шиповника, облепихи, а также эфир лаванды. Они ускорят регенерацию тканей, избавят от шелушений, быстро залечат ранки. После использования кожа вернет эластичность и станет более устойчивой к повреждениям;
- при заедах и сухости кожи нужно раздавить 1 капсулу аптечного препарата «Аевит» и смазать поврежденную поверхность. Средство содержит витамины А и Е, которые восстановят баланс влаги, улучшат кровообращение тканей и защитят от негативного воздействия внешних факторов;
- смешайте глицерин и подсолнечное масло в пропорции 2:1. Смазывайте губы перед сном;
- натрите немного яблока на терке, добавьте сливочного масла. Покройте кашицей губы и оставьте на 30 минут;
- смешайте растительное масло и сок моркови. Смазывайте ранки как можно чаще.
Не забывайте о сбалансированном питании. Ешьте как можно больше полезных продуктов. Запомните, витамином А богаты морковь, болгарский перец, брокколи, дыня, тыква, печень трески, говяжья или куриная. Токоферол содержится в яйцах, миндале, сое, грецких орехах, молоке и горохе.
Витамины группы В вы найдете в рыбе, мясе, шпинате, цельнозерновом хлебе, чечевице, семечках подсолнуха.
Профилактика
Думаю, вы со мной согласитесь, что любую проблему легче предупредить, чем потом бороться с ее последствиями. Советую воспользоваться приведенными ниже советами, которые помогут предупредить появление трещин на губах:
- укрепляйте иммунитет. Займитесь спортом, регулярно посещайте баню, пейте очищенную воду в достаточном количестве, включите в меню больше овощей, фруктов и полезной пищи;
- перед выходом на улицу пользуйтесь бальзамом или гигиенической помадой с солнцезащитным фактором;
- кожу губ, так же как лица, необходимо очищать от ороговевших клеток. Хотя бы 1 раз в неделю проводите пилинг или просто помассируйте губы зубной щеткой. После процедуры обязательно смажьте их средством с ментолом или камфорой;
- перед сном проводите массаж оливковым или миндальным маслом;
- не забывайте делать питательные и увлажняющие маски. Если вам не хочется готовить многокомпонентные смеси просто смажьте губы медом с добавлением нескольких капель аптечного витамина А и Е. Смойте через 10 минут;
- пропейте курс рыбьего жира. Весной и осенью принимайте витаминно-минеральные комплексы.
Советую вам также приготовить гигиенический бальзам для губ. Он не только избавит от существующих повреждений кожи, но и предотвратит их появление. Для этого нужно растопить на водяной бане пчелиный воск, масло ши и какао. Не допускайте сильного перегрева компонентов. Затем добавьте порошок какао и миндальное масло. Хорошо перемешайте. Залейте полученную смесь в тюбик от губной помады, спрячьте в холодильник. Бальзамом можно пользоваться полгода.
Если проблемы с трещинами на губах возникают с завидной регулярностью, вам следует не только посетить дерматолога, но и заняться лечением хронических заболеваний.
Не ленитесь ежедневно уделять губам 10 минут свободного времени. Поверьте, бережный уход сделает губы нежными, чувственными и манящими.
Не забывайте подписываться на обновления блога и рекомендовать статью друзьям в социальных сетях.
С наступлением холодных дней многие женщины отмечают, что их губы начинают выглядеть хуже: исчезает мягкость и гладкость, появляется шелушение и трещины. Сегодня на сайте попытаемся разобраться, почему начинают трескаться губы, что делать с этой проблемой и как по возможности ее избежать.
Трещины на губах: причиныМногим женщинам кажется странным, что при тщательном уходе за губами они вдруг сталкиваются с подобной проблемой.
Казалось бы, они пользуются специальными помадами или другими средствами, обещающими интенсивно питать кожу губ, придавая ей мягкость, но шелушение и трещины все равно возникают.
Причин этому может быть несколько.
Аллергические реакцииКак известно, аллергию могут вызывать даже дорогие косметические средства. Прежде чем использовать ту или иную помаду или блеск, убедитесь, что кожа ваших губ хорошо переносит все компоненты, входящие в состав данного продукта.
Некачественная косметикаЕсли помада не слишком высокого качества, то входящие в ее состав продукты нефтепереработки и парабены также не добавят здоровья и красоты вашим губам. Так, если возникают трещины на уголках губ, причины могут состоять в том, что помада заполняет естественные складки кожи губ и вызывает раздражение.
РационПища, которую вы предпочитаете, также влияет на состояние ваших губ. Если вы – любительница копченых продуктов и фруктов с большим содержанием кислоты, то имейте в виду, что эти продукты раздражают слизистую оболочку губ и способствует образованию трещинок.
То же можно сказать как о газированных напитках, так и о крепком алкоголе.
ЗаболеванияПричиной трещин на губах могут стать и неполадки со здоровьем. Бывает, что только с помощью специалиста-медика можно найти вызвавшие трещины на губах причины, лечение подобрать и избавиться от досадного косметического дефекта.
Так, при сахарном диабете второго типа трещины на губах – обычное явление. Проверьте кровь на содержание сахара!
Другое заболевание, приводящие к растрескиванию кожи губ – герпес, вызванный грибком Candida, или попросту молочница. Передается она контактным путем, к примеру, при поцелуе и, если у вас ослаблен иммунитет, то вы вполне можете заразиться. Сдайте мазок, чтобы определить наличие инфекции, и обратитесь к врачу, который назначит лечение.
Нехорошие привычкиОни также могут стать причиной этого неприятного явления. Скажем, если возникает трещина на нижней губе, причина может быть в том, что вы закусываете ее, когда размышляете о чем-то. То же самое можно сказать и о привычке покусывать кончик авторучки или облизывать губы.
Неправильный уходПричиной потрескавшихся губ может стать и недостаточная забота о них. Кожа на губах имеет свои особенности и требует специального ухода. Бывает недостаточно применять гигиеническую помаду или другое средство. Чтобы справиться с проблемой, необходим комплексный уход, о котором и пойдет речь на сайте.
Трескаются губы: что делать? Правильный уходГубы, как и кожа лица, нуждаются в периодическом использовании пилинга: это позволяет сделать их более гладкими и избавить от шелушения. Для проведения этой процедуры можно использовать как промышленные средства, так и «домашнюю косметику»: в последнем случае это будет дешевле и экологичнее.
Так, сделать пилинг губ можно, смазав их медом и помассировав в течение пары минут обычной зубной щеткой. Мед, кстати, благотворно влияет на состояние губ: способствует заживлению микротрещинок и обеспечивает питание кожи.
Кожа губ более сухая и тонкая, чем кожа лица, поэтому причины трещин на губах состоят зачастую в недостаточном их увлажнении и питании. Как правило, для решения этой проблемы используются гигиенические помады.
Но применять их тоже надо с умом: так, увлажняющие помады лучше использовать в теплое время года, в морозы они лишь ухудшат положение. С наступлением холодов необходимо использовать питательные косметические средства. Лучше отдать предпочтение помадам, содержащим облепиховое масло, прополис, витамин Е.
Можно приготовить гигиеническую помаду и самостоятельно.
Возьмите 3 столовые ложки пчелиного воска (можно заменить маслом какао), поставьте на водяную баню и растопите при постоянном помешивании. Добавьте 5 капель апельсинового эфирного масла или 10 капель масла косточек персика. Если вы хотите добавить губам объема, вместо масла апельсина можно использовать эфир мяты: при применении он вызовет легкое покалывание, так как стимулирует приток крови к тканям губ, делая их более пухлыми и аппетитными.
Все перечисленные меры можно отнести к профилактическим.
Если же проблема уже возникла и сильно трескаются губы, что делать в этом случае? Попробуйте к обычному уходу добавить применение витаминных масок. Наносят их на очищенную кожу губ на 10-15 минут, а затем смывают теплой водой. Не забудьте после применения маски нанести бальзам или подходящую гигиеническую помаду.
Вот несколько рецептов масок для губ.
- Самая простая питательная маска – медовая . Просто смажьте губы толстым слоем натурального меда. Такую «маску» можно даже не смывать, а оставить на ночь. Постепенно вы слизнете вкусное «косметическое средство», а губы получат необходимые витамины и питательные вещества.
- Прекрасно влияет на состояние кожи губ и яблоко . Если у вас часто трескаются уголки губ, что делать, вы не знаете, попробуйте яблочную маску! Этот плод поможет справиться с заедами. Для приготовления маски натрите четвертинку яблока на мелкой терке или измельчите блендером и добавьте к полученной кашице чайную ложку сливок.
- Если воспаление стало причиной того, что губы трескаются и шелушатся, что делать, кроме лечения, назначенного врачом? Подойдет антибактериальная маска на вазелиновой основе. Антисептическим компонентом выступит в ней эфирное масло чайного дерева , которое известно как натуральный антибиотик. Смешайте 5 капель этого средства с чайной ложкой растопленного на водяной бане вазелина – и лечебная маска готова!
И чтобы ваши губы чувствовали себя комфортно, не перегружайте их косметическими средствами. В качестве основы под помаду используйте ухаживающий бальзам. Вполне возможно, стоит отказаться на какое-то время от использования декоративной косметики для губ, заменив ее гигиенической помадой с легким тонирующим эффектом или блеском.
Сухость губ – распространенная проблема среди многих женщин. Причем сухой кожа губ может стать не только в прохладные месяцы года. Эта статья поможет понять, в чем заключаются причины сухости губ и как бороться с этой неприятностью.
Почему у женщин сохнут и трескаются губы: причины
Врачи и дерматологи указывают несколько распространенных причин возникновения сухости губ:
- перепады температур;
- нехватка витаминов;
- определенные заболевания;
- нездоровый образ жизни;
- профессиональные проблемы;
- реакция на лекарственные препараты;
- дурные привычки.
Иногда иссушение губ вызвано сразу двумя или даже тремя причинами, разобраться с которыми бывает не так просто. Стоит поговорить о каждой причине проявления данной неприятности отдельно.
Перепады температур
У многих дискомфорт на губах появляется именно во время перепада температур, когда нежная кожа подвергается воздействию полярных температур. В особенности часто такое случается в зимнее и осеннее время, когда из дома нужно выходить на улицу, где бывают минусовая температура и сильные ветра, которые сушат губы.
Летом тоже стоит быть начеку – многие уже знают о том, как негативно влияет коварное солнце на волосы: сушит их, делает более ломкими и тусклыми. Ультрафиолетовые лучи ничуть не лучшим образом влияют и на кожу. Но, если долгосрочный эффект от продолжительного пребывания на солнце проявляет себя лишь годы спустя (морщины, пигментные пятна), то губы могут пересохнуть сразу же.
Гиперчувствительность к холоду или солнечному излучению чаще диагностируется не у женщин, а у мужчин 20-60 лет.
Нехватка витаминов
Это большая проблема зимне-весеннего периода, когда многие люди питаются менее разнообразно, нежели летом. Главные борцы за красоту и гладкость кожи губ – это витамины A, E, D и B (особенно B2) . Нередко помимо сухости губ, проявляются жжение слизистой рта и языка, а на красноватой кайме губ заметны признаки мелкочешуйчатого шелушения и тонкие вертикальные трещинки. Нехватка витаминов часто протекает болезненно – беспокоят трещины, которые склонны кровоточить, и увеличивающийся в размерах язык.
Заболевания
Причиной сухих и трескающихся губ может быть какая-либо болезнь. Одно из самых распространенных проявлений серьезных проблем со здоровьем – это хейлит, воспалительный процесс, поражающий слизистую и кожу губ.
Хейлит может проявиться в форме отека, покраснения, сухости и шелушения губ, а иногда кровоточащих язвочек, гнойных корочек, жжения и болезненных ощущений при открывании рта и приеме пищи. Нередко проблема носит рецидивирующий характер.
Хейлит может быть связан или вызван следующими причинами:
- Грибковые инфекции, эритематоз, псориаз, красный плоский лишай, сифилис, туберкулез и прочие болезни кожи;
- Аллергические реакции. Часто проявляются во время контакта с компонентами, входящими в состав губных помад и некоторых продуктов. У страдающих от подобных неприятностей имеются клинические проявления сухости и шелушение кожи лица;
- Неврологические расстройства. Так называемый эксфолиативный хейлит случается от сильного волнения, депрессии, тревожных чувств человека. Этот тип хейлита чаще всего имеет непрерывное вялотекущее течение, с моментами ремиссий и обострений, и почти не поддается самоизлечению;
- Гиперфункции щитовидной железы. У исследователей есть основание полагать, что и эта проблема заставляет губы пересыхать;
- Хронический гастрит и гастродуоденит. До трети людей с этими болезнями постоянно испытывают неприятный запах изо рта, высыпания на губах и во рту: сухость и шелушение губ отмечаются у большей части больных;
- Аномалии малых слюнных желез (врожденные или приобретенные). В группе риска получения гландулярного хейлита – женщины с хроническим пародонтом, зубным камнем и кариесом: эти проблемы подталкивают к инфицированию протоков слюнных желез;
- Неврит лицевого нерва. В основе может быть наследственная предрасположенность. Признаком этих заболеваний могут быть сухие губы, зуд, иногда отечность, перетекающая на другие части лица. Цвет губ и кожи не меняется, хотя в отечных местах кожа становится синюшно-розовой. Неврит может проявиться в виде перекоса лица в здоровую сторону, а носогубная складка сглаживается.
Профессиональные проблемы
Речь идет, прежде всего, о музыкантах, которые играют на духовых инструментах. В ответ на длительное нахождение мундштуков во рту, возникает сильный зуд, сухость, боль, жжение, отеки и покраснение губ. В отдельных случаях на губах проявляются пузырьки, после вскрытия которых обнажаются трещинки. Это еще одно клиническое проявление хейлита — аллергического контактного. Чаще всего у музыкантов такие хейлиты переходят в хроническую стадию и проявляются в виде сухости, шелушения и небольшого зуда без сильной воспалительной реакции.
Дурные привычки
К вредным привычкам, которые могут вызывать шелушение и сухость губ, можно отнести:
- постоянное покусывание губ;
- привычку держать во рту посторонние предметы: карандаши, ручки и пр.
Нездоровый образ жизни
Под нездоровым образом жизни можно понимать, прежде всего, неправильное питание (употребление большого количества соленых продуктов, кофе), увлечение наркотиками и употребление алкоголя.
Лекарственные препараты
Некоторые препараты могут вызывать целый ряд побочных эффектов, о которых сказано в инструкции по применению. К таким лекарствам относят мощное средство для лечения кожных заболеваний «Роаккутан»: этот препарат делает кожу нежной и гиперчувствительной — трескаются и сохнут губы в течение всего периода лечения. Такое же действие имеют и некоторые другие препараты для лечения акне – «Акнекутан», «Сотрет» и пр.
Лечение сухости губ
Сухость губ происходит по определенным причинам, выяснение и лечение которых – основная задача каждой прекрасной дамы или мужчины. Параллельно необходимо вылечить и устранить в домашних условиях и внешние дефекты.
Забота о красоте губ – это важный ежедневный ритуал каждой девушки, которая хочет всегда выглядеть привлекательно для своего мужчины и всех окружающих. Соблюдение этих простых правил позволит всегда широко улыбаться и чувствовать себя прекрасно!
Здоровье
Практически каждый человек понимает, какого это иметь обветренные губы.
У одних губы сушатся не сильно и не часто, но есть и те, кто страдает от регулярного обветривания губ, когда губы часто трескаются и шелушатся.
Это не только вызывает дискомфорт, но и может сигнализировать о том, что под кожей могут таиться серьезные проблемы.
Когда губы сушатся, большинство прибегает к бальзаму для губ, ведь это очень просто – просто берешь и покрываешь губы прозрачной масляной субстанцией. Однако бальзам не поможет искоренить проблему обветренных губ.
Сухие губы
Что, обычно, вызывает обветривание губ?
Обычно сухие губы – не являются серьезной проблемой. В основном причиной являются погодные условия.
Губы могу сохнуть от сухой погоды, слишком долгого пребывания на холоде или при ветреной погоде.
Причины сухости губ
Необычные причины сухих и потрескавшихся губ
1. Обезвоживание
Согласно специалистам, обезвоживание происходит, когда вы тратите больше жидкости, чем принимаете. В организме не хватает воды и других жидкостей, чтобы он мог нормально работать. В таких случаях организм берет жидкость из кожи, чтобы снабдить ею более важные органы. По словам специалистов, губы – это та часть тела, которая в первую очередь сушится при обезвоживании.
2. Вы часто облизываете губы.
Когда слюна высыхает на губах, вы теряете еще больше влаги. В слюне есть химическое вещество, которое сушит губы. Они становятся еще более сухими и раздраженными, из-за чего человеку еще больше хочется облизывать свои губы.
Сохнут и трескаются губы
3. У вас солнечный ожог.
Иногда вы можете почувствовать, что ваши губы потрескались, но на самом деле они пострадали от солнечного ожога. Многие люди этого не понимают, но, как и любая другая часть вашего тела, губы, на самом деле, могут получить такой ожог.
Симптомы сгоревших на солнце губ:
Чувствительная кожа
Опухшие губы
Покрасневшие губы
Волдыри на коже.
* Всегда применяете солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце.
Трескаются губы
4. Вы употребляете слишком много витамина А.
По данным специалистов, потребление слишком большого количества витамина А может привести к ряду проблем со здоровьем, включая раздражение кожи.
Витамин А содержится в: зелёных и жёлтых овощах (морковь, сладкий перец, зелёный лук), бобовых, и в таких фруктах как персики, абрикосы, яблоки, черешня.
5. У вас аллергия на некоторые товары.
У многих людей чувствительные губы, даже если кожа на остальных частях тела не очень восприимчива.
Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент в вашей помаде, средстве по макияжу, зубной пасте или других средствах по уходу за кожей, это может привести к раздражению губ, из-за чего они начнут трескаться.
Аллергия на некоторые продукты питания также может повлиять на сухость губ.
Почему трескаются губы
6. Вам не хватает витамина В2.
Витамин B2, известный как рибофлавин, можно найти в таких продуктах, как молоко, грибы, шпинат, йогурт и в некоторых видах мяса.
По данным Университету штата Орегон, если вы не получите достаточного количества рибофлавина, это может привести к образованию трещин или язв на губах и в углах рта.
7. Ваши лекарства вас обезвоживают .
Рецептурные препараты, которые вызывают сухую кожу — это диуретики, некоторые лекарства от холестерина и лекарства от прыщей.
8. Ваши губы раздражены цитрусовыми и циннаматами.
Кислота в цитрусовых может раздражать рот и губы. Если ваши губы уже потрескались или просто сухие, употребление кислых фруктов и овощей может быть болезненным.
Циннаматы (которые можно найти в жвачке, конфетах, зубной пасте) также могут вызывать раздражение и боль.
Что делать если трескаются губы
Средства защиты для потрескавшихся губ
* Лучший способ лечения потрескавшихся губ – употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания и использования губного увлажняющего бальзама.
* Вы также можете использовать увлажнитель воздуха у себя дома и на работе.
* Если ваши губы действительно беспокоят вас, стоит обратиться к своему врачу, который сможет более точно сказать о причине сухости губ.
Что делать, когда трескаются губы
Сухая и потрескавшаяся кожа губ — проблема распространенная, особенно зимой. С наступлением тепла ситуация улучшится, но ждать весны совсем не обязательно. Что делать, чтобы вернуть мягкость губам, а какие советы только усугубят ситуацию, рассказывает «Экспресс газета».
Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в:
Почему трескаются губы?
Вы выходите из дома, на улице — минусовая температура. От холода сосуды сужаются, незащищенная кожа губ теряет влагу, становится хрупкой. Как результат — микротрещинки. Вы добираетесь до пункта Б и забегаете в натопленное помещение. Жара, сухой воздух, нехватка жидкости — и вновь сухость губ. Резкие перемены температуры и влажности воздуха — тоже фактор. А если вы еще и машинально облизываете рот, пытаясь избавиться от стянутости?
Губы трескаются не только из-за внешних причин — возможно, неполадки в организме. Как минимум — нехватка витаминов А и Е или снижение иммунитета. Сухая кожа может сигнализировать также о дисбактериозе, а в сумме с незаживающими заедами — о диабете.
Вот еще несколько неочевидных причин сухости и потрескавшихся губ.
- Неправильный рацион, нарушенный баланс микро- и макроэлементов.
- Недостаток железа.
- Зубная паста вам не подходит. «Если вы склонны к аллергии, читайте состав всех используемых средств. Трещины могут появиться из-за SLS», — говорит врач-дерматокосметолог Виктория Бритько.
- Нарушенный питьевой режим и нехватка влаги в организме.
- Раздражающая пища — например, кислые фрукты, соленые и острые снэки, салаты с уксусом.
- Некачественная косметика.
Что нельзя делать, если потрескались и обветрились губы
Облизывать губы, о чем мы уже говорили, и тем более откусывать и отрывать чешуйки кожи. Если тяга непреодолима, есть лайфхак: столкнувшиеся с проблемой советуют нанести на губы сок алое. Он увлажняет и лечит, но на вкус очень горький. Попадет на язык — облизывать губы не захочется. Впрочем, верим, что вы справитесь и без подобных наказаний себя.
Не рекомендуется использовать матовые помады и блески на гелевой основе — и те и другие стягивают губы и усугубляют проблему. За «гигиеничкой», как только губы перестали быть увлажненными, тоже не торопитесь тянуться — во многих содержится пропилгаллат и другие сушащие вещества. Стоп-сигналом должно стать присутствие в составе и этих компонентов: спирт, ментол, отдушка, салициловая кислота, витамин Е — все они раздражают кожу, если губы обветрились и потрескались.
Трещины и сухость губ: решаем проблему
Начните изнутри. Если уверены, что со здоровьем все в порядке и визит к врачу не нужен, пересмотрите меню. Употребление омега-3 жирных кислот станет профилактикой и лечением проблемы. Ешьте красную жирную рыбу, авокадо, орехи. С гарниром — морковь и зелень. И не забывайте о жидкости: прежде чем открывать ухаживающие бальзамы, выпейте стакан воды.
Второй пункт — разобраться с косметикой. Откладываем сушащие помады, используем сахар (можно с медом) для отшелушивания, подбираем увлажняющий бальзам. Выручат продукты с маслом ши, кокоса, миндаля, жожоба и — важно! — SPF-защитой. Наносить бальзамы стоит, чуть выходя за контур губ, и не забывать пользоваться ими на ночь. Что касается декоративной косметики, дерматолог Джессика Ву рекомендует не твердые помады, а средства в баночках, наносить которые нужно кистью.
Есть и домашние маски против потрескавшихся и сухих губ. Например, с творогом, тыквенным соком и маслом зародышей пшеницы. Или медом и сливочным маслом. Но лучшим домашним средством для решения проблемы станет увлажнитель воздуха — использование агрегата улучшит состояние кожи в целом.
По материалам: www.today.com, beautyhack.ru
Почему у меня такие сухие и потрескавшиеся губы: причины и профилактика
- Сухие и потрескавшиеся губы обычно вызваны факторами окружающей среды, такими как пребывание на солнце и холодная погода.
- Другие причины включают обезвоживание, дефицит витаминов и кожные заболевания, такие как экзема и угловой хейлит.
- Кожа губ тоньше кожи лица и не содержит сальных желез.
- Сухие губы можно эффективно лечить регулярным нанесением увлажняющего продукта для губ.
Растрескивание губ — это незначительная форма воспаления, вызванная постоянной сухостью. Симптомы включают стянутость и шелушение кожи. При отсутствии лечения состояние потрескавшихся губ может ухудшиться, они могут начать трескаться и кровоточить.
Почему сухие губы?
Тонкая кожа на губах имеет низкую влагоемкость и является одной из первых областей тела, страдающих от сухости и дискомфорта. В отличие от баланса лица, губы не содержат сальных желез, которые образуют защитный, удерживающий влагу слой кожного сала.
Кожа губ также содержит меньше меланина, чем кожа на теле, что делает ее более восприимчивой к сухости, вызванной воздействием солнца.
Сухие и потрескавшиеся губы могут быть вызваны рядом факторов, включая погодные условия, обезвоживание, повреждение солнцем, курение или недостаток витаминов. В некоторых случаях они могут быть симптомом основной проблемы со здоровьем.
Внезапное начало
Если ваши губы внезапно воспаляются, становятся сухими и потрескавшимися, и вы испытываете ощущение жжения или покалывания, это может быть признаком раздражения кожи или аллергической реакции.
Первое использование нового косметического средства или средства по уходу за кожей иногда может вызвать раздражение; пищевая чувствительность и сезонная аллергия также могут отрицательно сказаться на губах. Если эти симптомы не исчезнут через несколько дней, обратитесь к дерматологу.
Сухость и шелушение
Применение мягкого эксфолианта для губ, содержащего питательные масла, такие как масло семян клещевины или конопли, может уменьшить сухость и шелушение. Сразу после этого следует нанести смягчающий бальзам для губ, чтобы удержать влагу, и при необходимости нанесите повторно.Ищите бальзамы, содержащие вазелин, масло ши, керамиды и диметикон, поскольку все эти химические вещества эффективно удерживают влагу.
Продукты следует наносить аккуратно и осторожно, так как любая ссадина может разорвать и без того поврежденную кожу на губах. Обязательно выбирайте продукты без отдушек и гипоаллергенны, чтобы избежать дальнейшего раздражения.
Суровая погода
Холодный сухой воздух может истощить хрупкую тонкую кожу губ. Частые переходы из одной крайности в другую — например, из холодного помещения в теплое помещение и обратно — также могут сделать губы восприимчивыми к сухости, потрескиванию и шелушению.
Профилактика
Перед выходом на улицу нанесите смягчающий бальзам для губ, чтобы обеспечить защитный барьер и предотвратить потерю влаги. Для идеального результата бальзам следует наносить несколько раз в день, а также перед сном.
Чтобы свести к минимуму воздействие суровых погодных условий, вы должны носить лицо, закрывающее губы, когда вы находитесь на улице. Дышите через нос; дыхание через рот может вызвать дополнительную сухость.
Сухой, нагретый воздух в помещении также может вызывать раздражение и усугублять потрескавшиеся губы.В холодные месяцы используйте увлажнитель воздуха, чтобы восстановить влажность воздуха и кожи.
Если ваши губы сильно потрескались и вы испытываете дискомфорт, выберите продукты, содержащие вазелин, так как он удерживает влагу более эффективно, чем воск или масло.
Солнце
Солнце и его ультрафиолетовые лучи вызывают повреждение клеток кожи. Поскольку кожа на губах особенно тонкая и не содержит защитного меланина или сальных желез, она особенно уязвима и может легко обжечься и потрескаться под воздействием солнца.
Профилактика
Нанесение увлажняющего бальзама или губной помады с SPF 30 или выше защитит вашу кожу от растрескивания под воздействием солнечных лучей. Как и в случае с солнцезащитным кремом, солнцезащитные средства для губ следует наносить до выхода на солнце, а затем повторно наносить каждые два часа в течение длительного периода воздействия.
Ищите продукты, содержащие диоксид титана или оксид цинка, так как оба обеспечивают защиту от лучей UVA и UVB.
Помимо предотвращения сухости и потрескавшихся губ, бальзамы для губ с солнцезащитными ингредиентами могут также предотвратить появление герпеса.
Обезвоживание
Губы уже обладают низкой влагоемкостью и становятся особенно уязвимыми для сухости и растрескивания при обезвоживании тела.
Лечение и профилактика
Легкое обезвоживание можно вылечить, просто выпив больше воды. Большинство экспертов рекомендуют ежедневно выпивать около полгаллона воды. Бальзам для губ также можно использовать для уменьшения растрескивания, вызванного обезвоживанием.
Дефицит витаминов
Здоровая сбалансированная диета содержит достаточное количество питательных веществ для правильного функционирования дермы и увлажнения кожи, особенно в области губ.Дерма — это толстый слой ткани под эпидермисом или поверхностной кожей, который содержит капилляры, сальные железы, волосяные фолликулы и нервные окончания.
Когда отсутствуют ключевые питательные вещества, такие как незаменимые жирные кислоты, цинк и витамины A, B 2 , B 3 и B 6 , функциональность дермы нарушается и естественный баланс кожи нарушается. Это может привести к усилению сухости и растрескиванию.
Лечение и профилактика
Вы можете лечить дефицит витаминов, добавляя в свой рацион продукты, содержащие эти питательные вещества, или принимая витаминные добавки.
- Витамин B 2 (рибофлавин) связан со здоровыми волосами, ногтями и кожей. Его недостаток может привести к опуханию и растрескиванию губ, а также к повреждению кожи в уголках рта. Источники включают яйца, субпродукты, такие как печень и почки, нежирное мясо, молочные продукты, зеленые овощи и обогащенные зерновые продукты.
- Витамин B 3 (ниацин) может помочь защитить кожу от солнечных лучей. Недостаток может привести к потрескавшимся губам и дерматиту.Источники включают рыбу, свинину, птицу, зерновые, бобы, листовые зеленые овощи и молочные продукты.
- Дефицит витамина B 6 (пиридоксин) может вызвать дерматит и растрескивание кожи в уголках рта. Источники включают птицу, рыбу, цельнозерновые злаки, бобовые и овощи.
- Цинк ассоциируется со здоровой кожей и сильной иммунной системой. Низкое потребление цинка может привести к тому, что кожа станет сухой, грубой и потрескавшейся, а также может привести к дерматиту.Источники включают рыбу, красное мясо, цельнозерновые злаки, бобовые и орехи.
- Витамин A связан с заживлением ран и может помочь уменьшить воспаление. Дефицит может привести к сухой, зудящей коже и препятствовать выработке коллагена. Эти побочные эффекты могут значительно повредить кожу губ. Источники включают темно-зеленые листовые овощи, желто-оранжевые фрукты и овощи, говядину, птицу, яйца и молочные продукты.
- Незаменимые жирные кислоты (EFA), такие как омега-3 и омега-6, участвуют в производстве кожного сала, который сохраняет кожу мягкой и гладкой и предотвращает потерю влаги.Источники включают рыбу, льняное масло, масло семян черной смородины и орехи.
Облизывание и кусание
Это обычная реакция — облизывать губы, когда они кажутся сухими, или кусать и царапать их, когда они начинают шелушиться. Однако это может привести к ухудшению состояния.
При облизывании губ они покрываются слюной, содержащей пищеварительные ферменты, которые со временем могут медленно разрушать кожу губ. Слюна также быстро испаряется, делая губы еще более сухими, чем были раньше.Кусание и покалывание губ также вызовут их раздражение, могут повредить кожу и помешать заживлению.
Лечение и профилактика
Вместо того, чтобы облизывать губы, нанесите увлажняющий бальзам для губ, чтобы избавиться от сухости и создать защитный барьер, предотвращающий дальнейшие повреждения, такие как растрескивание и кровотечение. Избегайте ароматизированных бальзамов, так как они могут побудить вас лизнуть или укусить губы.
Экзема
Больные экземой склонны к обострениям в области губ, известным как дерматит губ или экзематозный хейлит.Эти обострения обычно вызваны аллергическими реакциями, вызванными косметикой и стоматологическими продуктами, и вызывают сильную сухость, покраснение и растрескивание кожи на губах.
Лечение и профилактика
Вспышки экземы на губах обычно можно лечить, регулярно нанося увлажняющий бальзам для губ. В зависимости от тяжести обострения могут потребоваться другие методы лечения, такие как кортикостероиды или противогрибковые кремы. Обострения болезни можно предотвратить, выделив вызывающий их раздражитель или аллерген и избегая его.
Угловой хейлит
Угловой хейлит — болезненное воспаление углов рта, при котором они краснеют, опухают, трескаются и покрываются коркой. Типичные причины включают раздражение, аллергические реакции и инфекции. Постоянное облизывание губ может вызвать скопление слюны в уголках рта, которая раздражает эту область и создает среду, способствующую бактериальной или грибковой инфекции.
Лечение и профилактика
Это состояние обычно легко лечится регулярным нанесением эффективного увлажняющего крема, например, вазелина.В тяжелых случаях также могут потребоваться антибиотики, кортикостероиды или местная терапия.
Когда обращаться к врачу
Если ваши губы все еще сухие и потрескавшиеся после 2–3 недель самолечения или если их состояние ухудшается, обратитесь к дерматологу или врачу. Постоянно сухие и потрескавшиеся губы могут быть признаком основного заболевания или нелеченной аллергии.
Еда на вынос
Сухие потрескавшиеся губы — обычная и часто незначительная косметическая проблема.Однако, если их не лечить, их состояние может ухудшиться и привести к более болезненным симптомам, таким как шелушение, растрескивание, кровотечение и образование корок.
Тонкая кожа губ содержит меньше влаги, масла и меланина, чем другая кожа лица, и особенно подвержена сухости и растрескиванию, вызванным суровой погодой, пребыванием на солнце и обезвоживанием. Другие факторы, такие как аллергия, плохое питание и кожные заболевания, такие как экзема, также могут вызывать воспаление в области губ.
Кожу губ можно защитить, регулярно нанося увлажняющий бальзам, поддерживая гидратацию, избегая потенциальных раздражителей и аллергенов, придерживаясь здоровой сбалансированной диеты и принимая витаминные добавки.Сопротивление желанию лизнуть, укусить или покусать область губ поможет обеспечить правильное заживление.
Стойкая сухость, растрескивание и воспаление могут быть признаком основного состояния кожи, невыявленной аллергии или бактериальной инфекции. Если лечение в домашних условиях окажется неэффективным, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать о дальнейших вариантах лечения.
Источники
- Трукман, Н. С., Райзер, Р. Л., Форд, Р., Мехта, Р., и Готц, В. (2009). Клиническая оценка комбинированного ухода за губами для восстановления увлажнения и полноты. Журнал клинической и эстетической дерматологии , 2 (12), 44–48. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2923945/
- Гфеллер, К. Ф., Вансер, Р., Махалингам, Х., Мур, Д. Дж., Ван, X., Лин, К. Б.,… Ролингс, А. В. (2019). Серия исследований in vitro и на людях новой рецептуры крема для губ для защиты от факторов окружающей среды, вызывающих повторный лабиальный герпес. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология , 12 , 193–208. DOI: 10.2147 / CCID.S179430
- Пурнамавати, С., Индрастути, Н., Данарти, Р., и Саефудин, Т. (2017). Роль увлажняющих средств в борьбе с различными видами дерматита: обзор. Клиническая медицина и исследования , 15 (3-4), 75–87. DOI: 10.3121 / cmr.2017.1363
- Руни Дж. Ф., Брайсон И., Манникс М. Л., Диллон М., Воленберг С. Р., Бэнкс С., Уоллингтон С. Дж., Ноткинс А. Л., Страус С. Е.. Профилактика герпеса на губах, вызванного ультрафиолетом, с помощью солнцезащитного крема. Ланцет. 1991, 7 декабря; 338 (8780): 1419-22.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1683420/
- Basavaraj, K.H., Seemanthini, C., & Rashmi, R. (2010). Диета в дерматологии: современные перспективы. Индийский дерматологический журнал , 55 (3), 205–210. DOI: 10.4103 / 0019-5154.70662
- Национальные институты здоровья. (2019) Рибофлавин. ods.od.nih.gov/factsheets/Riboflavin-HealthProfessional/
- Гаспери В., Сибилано М., Савини И. и Катани М. В. (2019). Ниацин в центральной нервной системе: обновление биологических аспектов и клинического применения. Международный журнал молекулярных наук , 20 (4), 974. doi: 10.3390 / ijms20040974
- Миельго-Аюсо, Дж., Апарисио-Угарриса, Р., Олза, Дж., Аранчета-Бартрина, Дж., Хиль, Б., Ортега, Р. М.,… Гонсалес-Гросс, М. (2018). Диетическое потребление и источники питания ниацина, рибофлавина, тиамина и витамина B₆ в репрезентативной выборке населения Испании. Исследование антропометрии, потребления и энергетического баланса в Испании (ANIBES) †. Питательные вещества , 10 (7), 846.DOI: 10.3390 / nu10070846
- Мокчегиани, Э., Ромео, Дж., Малаволта, М., Костарелли, Л., Джаккони, Р., Диас, Л. Э., и Маркос, А. (2013). Цинк: потребление с пищей и влияние добавок на иммунную функцию у пожилых людей. Возраст (Дордрехт, Нидерланды) , 35 (3), 839–860. DOI: 10.1007 / s11357-011-9377-3
- Танумихардджо, С. А., Рассел, Р. М., Стивенсен, К. Б., Ганнон, Б. М., Крафт, Н. Е., Хаскелл, М. Дж.,… Райтен, Д. Дж. (2016). Биомаркеры питания для развития (BOND) — обзор витамина А. Журнал питания , 146 (9), 1816S – 48S. DOI: 10.3945 / jn.115.229708
- Барбер Т., Эстебан-Претель Г., Марин М. П. и Тимонеда Дж. (2014). Дефицит витамина А и изменения внеклеточного матрикса. Питательные вещества , 6 (11), 4984–5017. DOI: 10.3390 / nu6114984
- Каур, Н., Чу, В., и Гупта, А. К. (2014). Незаменимые жирные кислоты как функциональные компоненты пищевых продуктов — обзор. Журнал пищевой науки и техники , 51 (10), 2289–2303.DOI: 10.1007 / s13197-012-0677-0
»Показать все
Косметологи научили нас лечить сухие губы
Хроническая сухость губ — это состояние, с которым я борюсь столько, сколько себя помню. Ничего из того, что я использую, делаю или пробую, не работает больше одного-двух дней (и я пробую много, продуктов). Назовите один продукт для губ, и я, вероятно, попробовала его, даже побежала в магазин, надеясь, что он вылечит эту постоянную, досадную проблему. Другие люди, кажется, чувствуют себя прекрасно, без чрезмерной сухости или растрескивания, и это даже без учета того, какое сейчас время года.Добавьте сюда зиму, и да, я готов.
Ты с этим тоже имеешь дело? Должно быть, поскольку я уверен, что большинство людей, имеющих дело с гладкими нормальными губами, не тратят слишком много времени на размышления о том, почему. Так оно и есть, правда? По крайней мере, я так думал. Для меня это не имело смысла. Я все перепробовал. Скрабы для губ? Проверять. Лечебные бальзамы? Проверять. Маски? Проверять. Сыворотки? Проверять. Маски для сна? Проверять. Вместо того чтобы смириться с поражением, я посоветовался с двумя экспертами — Сьюзен Чиминелли и Натаршей Бимсон — чтобы получить ответы раз и навсегда.
Встречайте Expert
- Сьюзан Чиминелли — знаменитый косметолог, специализирующийся на целостной красоте. Среди ее клиентов Дженнифер Лопес, Кейт Мосс и Синди Кроуфорд.
- Натарша Бимсон — косметолог и основательница Violet Hour Skin в Санта-Монике, Калифорния. Она специализируется на профилактике старения кожи.
Прокрутите страницу, чтобы узнать, что они говорят о лечении сухих губ навсегда.
Микела Буттиноль / БердиКогда обращаться к врачу
Большинству людей не о чем беспокоиться о потрескавшихся губах, и их можно успешно лечить в домашних условиях, следуя приведенным выше советам.Американская академия дерматологической ассоциации (AAD) рекомендует, чтобы состояние ваших губ не улучшилось в течение двух-трех недель, и вам следует обратиться к сертифицированному дерматологу, чтобы определить причину.
Аллергическая реакция может вызвать сухие, потрескавшиеся губы, и ваш врач может помочь выяснить, что вызывает эту реакцию, говорит AAD. Молочница во рту, вызванная разрастанием грибка Candida albicans, также может вызывать потрескавшиеся, сухие губы, а также белые поражения во рту и на языке. Это состояние часто наблюдается у младенцев или пожилых людей, однако, любой может заболеть этим заболеванием.Противогрибковое лекарство поможет избавиться от этого состояния.
Актинический хейлит — это состояние, при котором губы становятся сухими, чешуйчатыми, а также чешуйчатыми папулами или высыпаниями. Это предраковое состояние, возникающее в результате длительного пребывания на солнце. Немедленно обратитесь к врачу, если вы подозреваете это.
Наконец, если вы страдаете обезвоживанием или недоеданием, это также может вызвать хроническую сухость губ. Если вы соблюдаете ограниченную диету, это может вызвать дефицит витаминов, который необходимо решить с врачом.
FAQ
Многие блески для увеличения объема губ содержат такие ингредиенты, как корица, грушанка и даже перец из острого перца, которые раздражают губы, увеличивая кровоток и вызывая эффект пухлости. Вот почему при нанесении эти продукты могут вызывать покалывание или жжение. Их можно использовать время от времени, но частое использование может вызвать сухость и раздражение губ.
Исследования показали, что недостаток витаминов группы В или железа может привести к потрескавшимся и раздраженным губам.Поговорите со своим врачом о внесении изменений в свой рацион и о том, рекомендуется ли вам принимать витамины или добавки.
Loven Dermatology + Aesthetics: Dermatology
Какое-то время казалось, что сейчас совсем не зима. Однако, несмотря на снегопад и холодный ветер, мы официально находимся в самой холодной части года. С этим связано множество кожных заболеваний. Одна из самых распространенных жалоб при уходе за кожей зимой — это сухость, потрескавшиеся или потрескавшиеся губы.Если зимой у вас пересохли губы, знайте, что вы не одиноки. Хотя потрескавшиеся губы могут возникать круглый год, холодная погода приводит к сушке кожи, в том числе губ. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых советах и средствах для ухода за губами этой зимой.
Что такое потрескавшиеся губы?
Потрескавшиеся губы — это когда губы становятся сухими, потрескавшимися или красными. Это может быть довольно болезненно и, откровенно говоря, раздражать. Есть много потенциальных причин потрескавшихся губ. Некоторые из них включают раздражение кожи, аллергию, чрезмерное пребывание на солнце, инфекции и определенные состояния, такие как аутоиммунные заболевания.Однако, пожалуй, наиболее распространенным является недостаток влаги, а недостаток влаги в сочетании с одним из предыдущих раздражений — это рецепт появления трещин на губах.
Почему зимой трескаются губы?
Недостаток влаги в губах часто связан с погодными условиями. Зимой сухой холодный воздух вызывает высыхание кожи и может нанести ущерб хрупкой коже, например губам. Кроме того, зимой часто забывают защитить губы от солнца, хотя солнцезащитный крем нужен круглый год.Чрезмерное пребывание на солнце, обезвоживание или пересыхание кожи могут вызвать болезненные трещины на губах и вызвать покраснение и раздражение. Подумайте о катании на лыжах с горы, где холодный воздух обдувает ваше лицо, а солнце отражается на ваших губах — это хуже, чем у звездных губ.
Итак, что можно сделать, чтобы губы не потрескались? Хорошие новости — есть надежда! Попробуйте следовать этим советам и процедурам, чтобы обеспечить гладкость губ на всю зиму.
Бальзам для губ без отдушек
Мы знаем, что Lip Smackers возвращаются, и может быть действительно заманчиво пережить детство с этими ароматными блестящими бальзамами для губ.Но, прежде чем брать каждый ароматизированный бальзам для губ на сайте, вы можете подумать о том, чтобы подождать, если у вас потрескались губы. Ароматы могут раздражать кожу, особенно если у вас чувствительная кожа и губы ничем не отличаются. Попробуйте использовать бальзамы для губ без запаха, такие как Аквафор или Вазелин.
Пейте много воды
Мы знаем, что постоянно говорим об этом, но очень важно получать достаточно воды. Вода нужна не только для выживания, но и для увлажнения кожи. Вы можете ознакомиться с нашим сообщением в блоге о том, чтобы пить больше воды, чтобы получить несколько советов, как увеличить ее потребление и сохранить кожу здоровой и увлажненной.
Не ковыряйте и не облизывайте губы
Так заманчиво просто снять с губ сухую кожу, но от этого мало толку. Вы не только повреждаете кожу — часто вызывая кровотечение, — вы также продолжаете цикл высыхания. Точно так же облизывание губ может еще больше высушить их. Кажется, что добавление влаги было бы полезно, но когда вы облизываете губы, вы добавляете пищеварительные ферменты, которые могут разрушить кожу и вызвать еще большую сухость.
Отшелушивание нежным отшелушивающим средством
Вместо того, чтобы ковырять или облизывать губы, попробуйте использовать нежное отшелушивающее средство вместе с бальзамами для губ без запаха.Агрессивная очистка не поможет вашим губам и даже ухудшит их состояние, но нежный отшелушивающий крем с маслами может помочь избавиться от омертвевшей кожи, а также восполнить влагу.
Спаси губы этой зимой
Этой зимой не позволяйте потрескавшимся губам раздражать вас. Попробуйте использовать бальзамы для губ без запаха, подавите желание пощекотать или облизать губы, оставайтесь увлажненными и нежно отшелушивайте, чтобы губы оставались эластичными и увлажненными. Если у вас стойкие сухие, потрескавшиеся или потрескавшиеся губы, которые не исчезнут, возможно, пришло время обратиться к врачу.Сертифицированный дерматолог может помочь диагностировать основную причину сухости губ и назначить лечение, адаптированное для вас. Если вам нужно записаться на прием, позвоните по телефону 615.859.7546.
В Loven Dermatology and Aesthetics мы стремимся предоставить пациентам в Среднем Теннесси лучший дерматологический уход и обслуживание. Мы хотим помочь вам выглядеть и чувствовать себя на высоте. Вот почему мы с гордостью предлагаем передовые и индивидуальные процедуры для различных проблем и потребностей кожи.Пожалуйста, позвоните нам по телефону 615.859.7546 для получения дополнительной информации или записи на прием.
советов по защите губ от холодной и сухой зимней погоды — Cleveland Clinic
Зима действительно может быть суровым временем года для ваших губ.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Неудивительно, когда задумываешься, почему.Холодный воздух, ледяной ветер и сухой, горячий воздух внутри — все вместе делает ваши губы сухими и плотными.
«Холодная погода оказывает значительное влияние на наше тело, в том числе и на наши губы», — говорит дерматолог Мелисса Пилианг, доктор медицины. «Кроме того, имейте в виду, что, выходя на холод, вы можете предпринять шаги, чтобы прикрыть остальную часть тела. Но слишком часто рот — это одна из последних вещей, которые вы прикрываете. Иногда вы можете даже не делать этого, оставляя губы незащищенными от более суровых зимних условий.”
Добавьте к этому тот факт, что ваши губы не такого же типа, как остальная часть вашего лица и тела.
«Губы — это особый тип кожи, очень тонкая и нежная, а это значит, что они действительно требуют дополнительной обработки», — говорит д-р Пилианг. «Наши губы высыхают в 10 раз быстрее, чем остальная кожа на лице, поэтому очень важно использовать дополнительную защиту», — говорит доктор Пилианг.
Итак, вот шесть советов, как сохранить губы гладкими и здоровыми всю зиму:
- Не облизывай губы! Когда у вас сухие губы, естественно желание лизнуть их, чтобы они стали влажными.Но на самом деле облизывание губ дает противоположный эффект. «Когда вы наносите слюну на губы, они фактически высыхают быстрее, делая губы в целом еще более сухими», — говорит доктор Пилианг. «Кроме того, содержащиеся в слюне ферменты, предназначенные для переваривания пищи, раздражают губы».
- Используйте бальзам для губ на основе мази. Это задержит влагу и поможет залечить трещины и трещины на коже. Поищите лечебную мазь, содержащую вазелин, эфирные масла или глицерин.Еще один важный ингредиент — солнцезащитный крем. Несмотря на более низкие температуры, солнце все еще светит зимой. Губы все еще могут обгореть, и они более восприимчивы к ожогам, чем остальная часть лица, поскольку кожа тоньше и нежнее.
- Избегайте бальзамов для губ, содержащих камфору, эвкалипт и ментол. Эти ингредиенты сначала успокаивают, но на самом деле сушат губы и усугубляют проблему. Когда ваши губы становятся более сухими и раздраженными, вы наносите больше такого бальзама для губ, и цикл продолжается.
- Не кусайте, не чистите и не трите губы, если они шелушатся или шелушатся. Возможно, вы почувствуете необходимость избавиться от надоедливого ощущения неровностей, которое вызывает шелушение и шелушение, потому что вы чувствуете дискомфорт, когда привыкли к тому, что ваши губы кажутся гладкими. «Гораздо лучше не тереть губы и не сдирать шелушащуюся кожу зубами или пальцами. Это просто создает трещины и язвы на губах и может только ухудшить ситуацию », — говорит доктор Пилианг. «Вместо этого нанесите очень густой бальзам на основе мази, который успокаивает и исцеляет ваши губы.”
- Немедленно лечите сильные шелушения и трещины. Если отпустить их, им может стать хуже, они могут заразиться или даже вызвать герпес. Вирус простого герпеса имеет тенденцию атаковать, когда ваша иммунная система ослаблена, что может происходить чаще зимой. И когда ваши губы шелушатся, трескаются и сохнут, это не помогает ситуации, создавая среду, более идеальную для этого надоедливого захватчика, поскольку ваша защита ослаблена.
- Нанесите бальзам для губ перед сном. Многие люди спят с открытым ртом. Восемь часов вдыхания и выдоха через рот могут серьезно высушить ваши губы, а бальзам для губ может очень помочь, говорит доктор Пилианг. Также подумайте об использовании увлажнителя на ночь, если воздух в вашем доме сухой от обогревателя.
«Постарайтесь добавить защиту губ по утрам, перед сном и на улице. Купите пару палочек с бальзамом или мазью и положите одну у кровати, а одну носите в сумке или машине, чтобы она всегда была у вас под рукой », — сказал доктор.Пилианг рекомендует.
5 причин, 5 способов устранения и часто задаваемые вопросы — SkinKraft
Помните, как зимой жгут и жгут потрескавшиеся и потрескавшиеся губы? Особенно, когда вы едите что-нибудь острое или острое! В крайнем случае кожа на губах даже шелушится и кровоточит.
Если вас постоянно беспокоят сухие и потрескавшиеся губы, и вы не можете эффективно решить эту проблему, тогда эта статья для вас. Мы расскажем вам все о том, почему трескаются губы, и как это лечить и предотвращать.Продолжай читать.
Основные характеристики:
Потрескавшиеся губы заразны?
Нет, потрескавшиеся губы не заразны. Они вызваны специфическими симптомами, которые не могут быть переданы кому-либо еще. Состояние, известное как хейлит [1], обычно вызвано инфекцией, которая возникает в уголках губ, где может быть повреждена кожа.
Симптомы потрескавшихся губ
Когда ваши губы чрезмерно сухие, шелушится или шелушится кожа, это признак потрескавшихся губ.Язвы, кровоточащие трещины на коже губ и даже припухлость указывают на потрескавшиеся губы.
Причины потрескавшихся и сухих губ
1. Горячая вода
Кожа губ намного тоньше, чем где-либо еще, и также не имеет сальных желез. Это делает их уязвимыми для пересыхания и болезненности. Умывание лица очень горячей водой может лишить губы натурального масла и сделать их суше.
2. Побочные действия лекарственных средств
Некоторые лекарства, такие как антигистаминные препараты [2], назначаемые от аллергии, и изотретиноин [3], прописываемые от прыщей, имеют побочные эффекты, вызывающие сухость губ.Химиотерапевтические препараты и литий [4], используемые для лечения биполярного расстройства [5], также могут вызывать сухость и потрескивание губ.
3. Облизывание губ
Постоянное облизывание губ — еще одна причина появления потрескавшихся и сухих губ. Это потому, что слюна, покрывающая губы, содержит ферменты, которые помогают переваривать пищу, которую мы едим. Когда вы часто облизываете губы, ферменты начинают разрушать кожу губ, в результате чего они растрескиваются.
Когда вы часто облизываете губы, образуется замкнутый круг, в результате которого они высыхают, а вы облизываете их, чтобы контролировать ощущение сухости, что еще больше усугубляет их.Это может привести к состоянию, называемому дерматитом, вызывающим лизание губ [6], при котором симптомы включают сильную сухость и покраснение губ.
4. Низкое потребление воды и погода
Если вы не пьете достаточно воды или живете в холодном и сухом месте, это может привести к потрескавшимся губам. Долгое пребывание на солнце в жаркие месяцы также может сделать ваши губы сухими. Даже если вы не используете бальзамы для губ, чтобы губы оставались увлажненными; или вы не отшелушиваете их регулярно, они могут потрескаться и высохнуть.
5. Состояние здоровья
Проблемы со здоровьем, такие как низкий уровень кислоты в желудке, неправильное питание и нездоровый кишечник, могут привести к потрескавшимся губам. Если вы обезвожены, тело будет поглощать воду из остальной части тела, чтобы гидратировать свои клетки. Это может вызвать запор и сухость кожи и губ.
Знаете ли вы?
- Сухость губ может указывать на то, что ваша селезенка не функционирует должным образом, а пища и вода, которые вы потребляете, плохо перевариваются. Это может указывать на проблему с жидкостным механизмом вашего тела.
- Хейлит, вызванный чрезмерным облизыванием губ, чаще встречается у детей и подростков в возрасте от 6 до 15 лет.
Как исправить сухие губы?
1. Купите подходящий бальзам для губ
Самый простой и лучший способ обработать потрескавшиеся губы — всегда носить с собой хороший бальзам для губ. Часто наносите бальзам для губ, чтобы они не высохли. Лучше всего выбирать бальзамы для губ, сделанные из натуральных ингредиентов.
По мнению дерматологов, хороший бальзам для губ должен содержать любой из следующих ингредиентов:
Ингредиенты, которых не должно быть в бальзамах для губ или любых косметических средствах по уходу за кожей, которые вы используете для исправления потрескавшихся губ, включают:
- Искусственные ароматизаторы или ароматизаторы
- Вазелин или минеральное масло и вазелин
- Парабены любого вида
- Бутилированный гидроксианизол (BHA) и бутилированный гидрокситолуол (BHT) — используются в качестве консервантов в бальзамах для губ
- Химические солнцезащитные ингредиенты
- Салициловая кислота
- Ментол и мята перечная
- Коричный альдегид, придающий аромат корицы
2.Отшелушивание губ
Вы можете аккуратно отшелушить потрескавшиеся губы натуральным скрабом для лица. Это избавит от омертвевшей кожи. Но убедитесь, что в составе скраба нет салициловой кислоты или крупных гранул, которые могут усугубить состояние. Паста из пшеничной муки может быть хорошим и мягким скрабом.
3. Попробуйте домашние средства
У вас дома и на кухне достаточно ингредиентов для лечения сухости губ. Вы можете подать заявку:
- Мед — натуральный увлажняющий крем.
- Кокосовое масло, содержащее жирные кислоты, может оказывать смягчающее действие на сухие губы.
- Масло или топленое масло могут придать губам столь необходимую смазку и восстановить натуральные масла.
- Гель алоэ вера, взятый непосредственно из растения, успокаивает сухие и загорелые губы.
4. Используйте увлажнитель воздуха
Держите в доме увлажнитель воздуха. Это может увлажнить воздух и предотвратить высыхание губ. Если погода в том месте, где вы живете, часто имеет холодные и сухие дни с сильным ветром, защитите себя, прикрыв рот и используя обильное количество бальзама для губ.
5. Пейте больше воды
Сохраняйте водный баланс и употребляйте достаточное количество воды в течение дня, чтобы предотвратить высыхание губ. Вы даже можете пить кокосовую воду, так как она дает организму минералы, необходимые для поддержания водного баланса.
Предотвращение появления трещин на губах
- Чтобы предотвратить появление трещин на губах, избегайте слишком большого количества скрабов и отшелушивания, особенно горячей водой.
- Если выходите на солнце, используйте бальзам для губ с SPF 15 или нанесите увлажняющий или солнцезащитный крем на губы.
- Вам следует включать в свой рацион больше полезных жиров, таких как рыбий жир и кокосовое масло. Они помогают смазать кишечник, уменьшить воспаление в кишечнике и повысить уровень гидратации в организме. Вы можете готовить с кокосовым маслом и принимать добавки с рыбьим жиром, чтобы предотвратить сухость губ.
- Если у вас сухие губы, не используйте металлические столовые приборы и не держите металл между губами, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение.
- Если вы склонны к сухости губ зимой, употребляйте больше приготовленных продуктов, таких как тушеное мясо, супы и бульоны со специями, такими как куркума и имбирь.Салаты, мороженое и фрукты могут вызвать повреждение селезенки, повлиять на метаболизм жидкости и вызвать сухость губ.
- Если у вас потрескавшиеся губы, всегда наносите бальзам для губ перед нанесением помады. Он придаст губной помаде более гладкий вид и предотвратит появление трещин на губах и их высыхание.
Почему для потрескавшихся губ недостаточно питьевой воды?
Обезвоживание может привести к проблемам со здоровьем пищеварительной системы. Недостаточное количество воды может повлиять на ваше тело в долгосрочной перспективе, но может не помочь с потрескавшимися губами в краткосрочной перспективе.Чтобы предотвратить появление трещин на губах, вы должны соблюдать все вышеперечисленные средства и процедуры, помимо питья достаточного количества воды.
Как долго заживают потрескавшиеся губы?
В зависимости от состояния потрескавшиеся губы могут полностью зажить от одного дня до 2-3 недель. Если потрескивание, шелушение или кровотечение губ не прекращаются даже после всех процедур, необходимо проконсультироваться с врачом.
Завершение
Потрескавшиеся губы требуют тщательного ухода, чтобы вернуть им естественную мягкость.Используйте хороший бальзам для губ, сделанный из натуральных ингредиентов, избегайте обезвоживания и избегайте солнечных лучей — вот некоторые из вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить их увлажненными.
Начните с познания своей кожи
Потрескавшиеся губы (хейлит) у взрослых: состояние, лечение и фотографии — обзор
51270 34 Информация для ВзрослыеДетиПодросток подпись идет сюда …Изображения хейлита
Обзор
Потрескавшиеся губы (хейлит) — это губы, которые выглядят сухими, чешуйчатыми и могут иметь одну или несколько небольших трещин (трещин).Часто губы чувствительны, и могут присутствовать покраснение (эритема) и отек (отек), а может и не быть. Ретиноиды (изотретиноин и ацитретин) являются наиболее частой лекарственной причиной появления трещин на губах. Другие препараты, вызывающие потрескавшиеся губы, включают:
- Высокие дозы витамина А
- Литий
- Химиотерапевтические препараты (бусульфан и актиномицин)
- D-пеницилламин
- Изониазид
- Фенотиазин
Кто в опасности?
Потрескавшиеся губы встречаются у людей любого возраста. Однако хейлит с облизыванием губ обычно наблюдается у детей 7–15 лет и обычно проявляется в виде шелушащейся розовой полосы вокруг рта.
Признаки и симптомы
Потрескавшиеся губы включают шелушение (с трещинами или без них) и отек губ от легкой до умеренной степени.
Рекомендации по уходу за собой
Для лечения потрескавшихся губ:
- По возможности прекратите использование вызывающих лекарств.
- Если прием лекарств нельзя отменить, наносите вазелин так часто, как это необходимо.
- Не облизывайте губы, так как это только ухудшит их состояние.
- Избегайте «лечебных» препаратов для губ, потому что они увеличивают риск развития аллергической реакции.
Когда обращаться за медицинской помощью
Обратитесь к терапевту или дерматологу, если вы заметили стойкое шелушение губ.
Процедуры, которые может прописать ваш врач
Хейлит с облизыванием губ лучше всего лечить, избегая поведения, связанного с облизыванием губ. Хейлит, вызванный лекарственными препаратами, лечится путем избегания лекарственного средства, вызывающего нарушение, но если это невозможно, частое нанесение вазелина может помочь облегчить боль и раздражение губ.
Надежных ссылок
MedlinePlus: заболевания полости ртаКлиническая информация и дифференциальная диагностика хейлитаСписок литературы
Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр 1090-1091. Нью-Йорк: Мосби, 2003.
Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 th ed, pp.698. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл, 2003.
Как избавиться от потрескавшихся губ и сухой шелушащейся кожи в холодную погоду
Приближается зима, а вместе с ней и множество проблем с зимней кожей: потрескавшиеся губы, сухая кожа, тусклость и многое другое. Мы знаем, что это последнее, с чем нужно иметь дело, пока жонглируешь 75 праздничными обязательствами.Холодные температуры на улице, сухая жара в помещении и струящаяся праздничная выпивка тоже не идут нам на пользу.
Мы попросили несколько лучших дерматовиков рассказать, как лучше всего справляться с суровыми кожными расстройствами в холодную погоду, чтобы вы могли вернуться к десяти миллиардам других дел в вашем списке дел до Нового года. Вот их лучший совет о том, как лечить …
Холодные высыпания
Причина: «Угри на самом базовом уровне являются гормональными», — говорит дерматолог из Нью-Йорка Джошуа Цайхнер, M.D. И это может быть сложнее лечить зимой, поскольку многие типичные борцы с прыщами, такие как перекись бензоила и салициловая кислота, по своей природе очень сушат, говорит дерматолог Дженнифер Ли, доктор медицины из Франклина, штат Теннесси.
Решение: Мы уже говорили это раньше и скажем снова. Влага! Это необходимо и коже, склонной к высыпаниям; потому что пересушенная кожа может воспаляться еще больше. Зимой замените свои обычные формулы на версии с более низкой концентрацией, около 2 процентов. И не пропустите этот важный этап нанесения увлажняющего крема или масла для лица (да, некоторые масла действительно работают для жирных типов), балансируя кожу, — говорит доктор.Ли; попробуйте Sunday Riley U.F.O. Ультра-осветляющее масло для лица. Кроме того, доктор Цайхнер в восторге от домашней светотерапевтической маски от прыщей Neutrogena; устройство для полного лица — например, хоккейная маска — использует красные и синие светодиоды, чтобы уменьшить воспаление и безболезненно уничтожить бактерии прыщей. Просто удалите макияж и носите маску в течение 10 минут — без сушки и раздражения.
Потрескавшиеся губы
Причина: Причиной может быть только суровая погода, но другие нарушители включают слишком частое нанесение бальзама, который должен вас вылечить.«Я вижу людей, которые говорят:« Я не понимаю, я использую бальзам для губ 10 раз в день! »- говорит доктор Ли. «Но когда вы так часто подвергаетесь воздействию какой-либо формулы, иногда у вас может развиться раздражающий дерматит из-за содержащихся в ней химических веществ».
Раствор: Экстра нежное отшелушивание сахарным скрабом или мягкой мочалкой поможет удалить омертвевшую кожу; затем нанесите перед сном красивый густой бальзам (доктор Цайхнер рекомендует сверхмягкую лечебную мазь CeraVe). Если вы подозреваете, что попадаете в категорию лиц, злоупотребляющих бальзамом, Dr.Ли рекомендует использовать мазь с нераздражающим ланолином или простой вазелин, исключая любые отдушки или ароматизаторы (попробуйте John Masters Lip Calm) и сократите частоту нанесения в течение дня; В тяжелых случаях для полного заживления губ может потребоваться прописанный дермой стероид для местного применения. Как бы трудно это ни было, сопротивляйтесь желанию облизнуть губы, говорит доктор Цайхнер: «Слюна имеет кислый pH, который может вызвать больше раздражения, чем гидратации».
Тусклость
Причина: «Чем суше воздух, тем суше может быть кожа.И эта иллюзия тусклости возникает, когда на верхнем слое кожи находятся старые отмершие клетки », — говорит д-р Ли. Это признак того, что вы недостаточно хорошо отшелушиваете и не получаете достаточного количества жидкости.
Решение: Отшелушивание — ваш лучший друг; вибрирующая щетка для лица в душе или химический пилинг, проводимый два раза в неделю, например, д-р Деннис Гросс Alpha Beta Peel, могут ослабить этот нарост. вверх, — говорит доктор Цайхнер. Другие важные средства в вашем наборе для усиления ночного сияния включают сыворотки с витамином С, антиоксидантом, который может уменьшить обесцвечивание, или ретинол, который ускоряет обновление клеток.Не забудьте после этого увлажнить кожу, говорит доктор Ли (иначе вы можете столкнуться с проблемой номер четыре, шелушащейся кожей).