Как вылечить кашель за один день
Самое быстрое лечение кашля
Когда поднимается вопрос о нашем здоровье, и каждый день досаждает надрывной кашель, мы озадачены одной целью – как быстрее побороть эту недуг. С другой стороны, рационально воспринимая все свои проблемы с самочувствием, анализируя причины и последствия простуды, мы понимаем – организм рефлекторно защищает себя от инфекции. Наша задача — убрать последствия, избавится от неприятных симптомов.
Многие наши соотечественники верят, что могут избавиться от кашля за один день и для этого используют все доступные способы и методы. Рассмотрим самые эффективные из них.
Официальная медицина
Прежде всего, рекомендуют отхаркивающие средства, то есть средства, стимулирующие отхаркивание. Это могут быть лекарства рефлекторного действия – Алтей, эфирные масла, Термопсис. Для детей — Доктор МОМ, Пертуссин, Геделикс.
Не менее положительное воздействие на страдающего кашлем оказывают медикаментозные средства резорбтивного характера – натрий и калий йодид, натрий гидрокарбонат, аммоний хлорид. Солевые препараты облегчают отхаркивание и разжижают мокроту, всасываясь в желудочно-кишечном тракте.
При лечении детского кашля отдают предпочтения муколитическим средствам, что крайне важно для комплексной терапии болезней органов дыхания: ферментные препараты – Трипсин или РНКаза; синтетические – Амброксол, АЦЦ, Лазолван, Бромгексин.
Существует также много комбинированных препаратов, которые могут содержать в себе несколько компонентов – Лорейн, Аскорил, Гексапневмин и другие. Не следует увлекаться ими. Самолечение может нанести вред организму, наводя хаос в микрофлоре кишечника. Людей, которые слепо верят в чудесное излечение от кашля в результате самолечения всего лишь за один день, вынужден огорчить. Такой радикальный план не сработает. Но, есть другие варианты. Обратившись, к примеру, к неофициальной медицине, вы получаете шанс мгновенно улучшить состояние.
Народная медицина
Бабушкины средства лечения кашля могут принести нам больше пользы, чем дипломированные эскулапы. Всего то, нужно лишь в точности придерживаться последовательности и дозировки, чтобы не навредить себе и близким.
Рецептов много, но доступных по простоте лишь несколько. Не обещаю, что к утру и следа не останется от недуга – всё зависит от состояния вашего организма.
1. Нужно 500 грамм лука очистить от кожуры и измельчить. Добавить две ложки мёда, 400 граммов сахара, разбавить ингредиенты в литре воды и варить на медленном огне 3 часа. Охладить и процедить. Закрытую плотно посудину хранить в холодильнике и принимать пять раз в день по столовой ложке.
2. При сильном кашле кушать лук, поджаренный на сливочном масле и смешанный с мёдом: 1 чайная ложка смеси, запивать тёплым молоком, принимать 6 раз в день.
3. Известны целебные свойства чёрной редьки. При кашле вырезают в ней сердцевину и заливают углубление мёдом. Настояв несколько часов, чайной ложечкой вынимают и принимают несколько раз в день. Через сутки можно забыть о кашле.
4. Часто помогает мёд с соком хрена. Столовую ложку мёда смешать с 3 столовыми ложками хрена. В течение дня принимать маленькими порциями, запивая горячей водой или чаем.
5. Столовую ложку яблочного сока добавить в стакан свежего свекольного сока. Полученной смесью на ночь полоскать горло. На утро, если остались признаки кашля, повторить полоскание.
6. Испугается кашель и картофельных ингаляций. Отвариваем в мундире несколько картофелин. Накрываем голову полотенцем и вдыхаем пар с кастрюли с отваром.
Также можно горло полоскать содовым раствором, пить горячие чаи с травяных сборов, с вареньем из малины, калины. Помогает парное молоко с мёдом.
Выздоравливайте и, главное, не болейте!
Читайте также:
Что пить при простуде: 5 самых ударных напитков
Бронхит у ребенка: симптомы, лечение
Медицинские банки: как поставить, польза и вред
Аллергический бронхит у ребенка
Понравился сайт или статья? Поделитесь, пожалуйста, с друзьями и знакомыми в соцсетях или оставьте комментарий!
Комментарии для сайта CackleПростуда. Что важно знать о ней? — В подавляющем большинстве случаев простуда это вирусное инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, которое приводит к воспалению слизистой оболочки, выстилающей эту часть дыхательных путей. — Статьи о здоровье
Обычными симптомами являются ринорея (насморк), чиханье, фарингит (воспаление горла).
Вирусная инфекция, которую мы называем «простудой», часто может лечиться без участия лекарств с помощью покоя, приема большого количества жидкости и некоторых безрецептурных препаратов для купирования отдельных симптомов. Пока не существует лекарственных препаратов, эффективных по отношению к возбудителям простудных заболеваний.
«Помогает» развитию простуды курение, в том числе в присутствии детей, так как оно парализует реснитчатые клетки (мерцательный эпителий), которые обеспечивают чистоту дыхательных путей. Простудные заболевания могут распространяться через руки, а не только через воздух. Для предотвращения распространения вирусов не касайтесь руками глаз, рта и носа, почаще мойте руки когда вы больны или находитесь в контакте с больным человеком.
Некоторые другие заболевания схожи по симптоматике с простудой, но требуют незамедлительного медицинского вмешательства и приема специальных лекарств. Если у вас сильный жар (температура выше 38,0 оС), сопровождаемый ознобом и кашель с отхаркиванием густой слизи, или если кашель и глубокое дыхание вызывают острую боль в груди, то возможно, что у вас пневмония. Следует срочно обратиться к врачу для установления диагноза и начала соответствующего лечения.
Самый безопасный, самый лучший и самый дешевый способ лечения простуды — это вообще почти ничего не делать и предоставить заболеванию пройти самостоятельно. При необходимости принимайте препараты для купирования отдельных симптомов.
Как лечить простуду
Немедикаментозная терапия
Лучший способ лечить простуду без помощи лекарственных препаратов — это обильное питье, по крайней мере, от 8 до 10 стаканов безалкогольных напитков (желательно теплых или горячих), покой и отказ от курения. Единственные средства, которые могут каким-либо образом пытаться противостоять вирусам это интерфероны (эффективны при применении в первый — второйдень болезни,— далее бесполезен) и КИП (Комплексный иммуноглобулиновый препарат) — эффективен при одновременном приеме с пищей в течении первых 3 — 5 дней болезни.
При ринорее (если из носа течет ручьем) не надо использовать лекарства, а лучше потерпеть, так как при ринорее происходит дренаж слизи, изгоняющей инфекцию из организма, поэтому не следует принимать никакие препараты. Однако, если ринорея длится более недели, то обратитесь к врачу.
По этой же причине не надо лечить продуктивный кашель (когда при кашле что-то выводится наружу).
Если симптомы не удается купировать с помощью указанных мер, и эти симптомы мешают нормальной жизнедеятельности, то рекомендуются следующие наиболее безопасные и эффективные средства.
Если ваш нос заложен, особенно, если вы не можете дышать свободно, то используйте капли или спрей для носа, содержащие гидрохлорид оксиметазолина (например, АФРИН), гидрохлорид ксилометазолина (например, НАЗАЛЬНЫЙ СПРЕЙ ОТРИВИН) или гидрохлорид фенилэфрина (например, капли или спрей для носа НЕО-СИНЕФРИН). Но не пользуйтесь ими более трех дней.
При «застое в носу» не стоит использовать какие-либо противозастойные средства, принимаемые перорально (таблетки, сиропы). Эти лекарства могут повысить частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Кроме того, они действуют возбуждающе и ухудшают поцесс засыпания. При использовании спрея или капель для носа в течение 1 — 3 дней (не более) в ваш организм попадает в 25 раз меньше препарата и притом попадает в нос, то есть туда, где он нужен, а не распределяется по всему организму как это имеет место при пероральном приеме лекарства.
При жаре, головных болях и болях в теле применяйте, если необходимо, аспирин или парацетамол (у детей предпочтительнее парацетамол).
Кашель — необходимое зло
Легкие постоянно самоочищаются для обеспечения эффективного дыхания. В норме слизь выстилает стенки легких и защищает их от инородных частиц (дым, пыль, вирусы). Реснички мерцательного эпителия выталкивают слизь с прилипшими частицами из легких. Кашель же способствует более быстрому удалению нежелательных субстанций из легких.
Кашель приносит пользу пока удаляет нежелательные субстанции, например, мокроту (слизь) из дыхательных путей и легких. Такой кашель называется продуктивным и часто возникает при простуде, бронхите и пневмонии. С другой стороны, сухой, отрывистый (непродуктивный) кашель может быть раздражающим и препятствовать сну. Кашель может быть также одним из сипмптомов хронического заболевания как, например, астма или может вызываться сигаретным дымом.
Продуктивный кашель — это частью процесса выздоровления от простуды и гриппа. Необходимо сделать все возможное, чтобы удалить нежелательный материал из легких путем «высвобождения» мокроты. Это и является целью отхаркивающего средства, которое разжижает выделения настолько, что они легче удалятются при кашле (отхаркивании). Лучшим отхаркивающим средством является вода, особенно в теплых жидкостях, например, суп, который разжижает мокроту и способствует увлажнению дыхательных путей. Влажная среда также способствует этому. Следует пить много жидкости и по возможности увлажнить воздух в доме с помощью увлажнителя или испарением воды с помощью испарителя. Зимой можно просто положить на радиатор поддон с водой. Врачи старой школы рекомендуют, с этой же целью, применять ферменты (мезим, панзинорм, фестал) из -за содержащегося в них пепсина. Даже если это чем либо неверно с современной научной точки зрения, относительно кашля, то прием ферментов при простуде все равно полезен, так как ускоряет восстановление организма, а точнее поджелудочной железы, которая страдает при любой простуде (так называемый реактивный панкреатит).
Непродуктивный кашель, сухой кашель, не выводящий мокроту, может лечиться с помощью противокашлевых лекарственных препаратов. При кашле, который мешает вашему нормальному сну или сильно ослабляет организм, также можно воспользоваться одним из этих средств. Следует пользоваться однокомпонентыми противокашлевыми препаратами. При лечении кашля рекомендуются также покой и большое количество жидкостей.
При кашле, если мокрота (слизь) становится зеленоватой, желтой или приобретает дурной запах, если кашель сопровождается сильным жаром, длящимся несколько дней, или, если кашель или глубокое дыхание вызывает острую боль в груди, или развивается одышка — необходима консультация с врачом. Любой из данных симптомов может указывать на пневмонию. При кашле с кровью необходимо срочно обратиться к врачу.
Жар, головная боль и мышечные боли Обычная простуда иногда сопровождается жаром, головной болью и мышечной болью. Эти симптомы лучше всего купировать без приема лекарственых препаратов, с помощью покоя и потребления жидкости или же с помощью аспирина, или парацетамола.
Не рекомендуется давать аспирин от жара больному моложе 40 лет: у него может оказаться грипп, а не простуда. Люди, принимающие аспирин при гриппе (или ветрянке), подвергаются повышенному риску развития синдрома Рейе. Это довольно редкое, но чреватое летальным исходом заболевание, жертвы которого, если выживают, то остаются инвалидами на всю жизнь.
Обратитесь к врачу, если температура тела поднимается выше 39,4 оС, или, если жар с температурой выше 38 оС длится более четырех дней. В этих случаях у больного, по всй видимости, не простудное заболевание.
Обращайтесь за медицинской помощью в следующих случаях:
- Жар с температурой выше 38,3 оС, сопровождающийся ознобом и кашлем с отхаркиванием густой слизи (особенно, зеленоватого цвета или с дурным запахом)
- Острая боль в груди при глубоком вдохе
- Симптомы, напоминающие простудные, которые не улучшаются в течение семи дней
- Жар с температурой выше 39,4 0С
- Кровохаркание
- Боль в горле с одним из следующих признаков:
- Гной (желтовато-белые пятна) на миндалинах или в горле
- Жар с температурой выше 38,3 0С
- Увеличенные или болезненные на ощупь лимфоузлы на передней части шеи
- Контакт с больным, у которого отмечен документированный случай ангины или дифтерии
- Сыпь, которая появляется в процессе фарингита или после него
- Наличие в анамнезе ревматической лихорадки, ревматизма сердечно-сосудистой системы, заболевания почек, хронического легочного заболевания как, например, эмфизема или хронический бронхит.
Отчего бывает «затяжной» кашель
Иногда вышеизложенные рецепты «дают сбой» — кашель, недомогание продолжается через 2 и более недели от начала ОРЗ (простуды). Если такое случается — надо делать анализы и вызывать врача.
В подавляющем большинстве случаев это «нападение» новой инфекции на ослабленный простудой организм. Эти инфекции зовут по разному и борются с ними по разному. Чаще всего «нападает» микоплазма, на втором месте стоят случаи «агрессии» пневмоцисты. Иногда микоплазма и пневмоциста объединяются и доводят пациента до постоянной температуры 37–38 градусов, сильной потливости, плохого сна (кашель не дает уснуть, будит), слабости (астении).
Реже затяжной кашель вызывается грибами (кандида) или хламидиями (чаще легочными). Еще одной причиной такого кашля может стать туберкулез. У грудных детей подобные явления могут возникнуть из-за цитомегаловируса.
Любая из этих инфекций, в случае неправильной диагностики и лечения может сильно ухудшить качество жизни. Чаще всего возникает бронхит, но может развиться и воспаление легких. В США 40% бронхитов у детей — микоплазменные. Основной настораживающий симптом — длительно (более 2 недель) не проходящий кашель. Иногда микоплазма, пневмоциста, хламидии и цитомегаловирус «пристают» к детям с бронхиальной астмой, астматическим бронхитом — приступы становятся чаще. После диагностики и лечения этих инфекций, дети надолго забывают о бронхиальной астме.
Устойчивость этих микроорганизмов во внешней среде невелика — они быстро гибнут, поэтому основной способ заражения — тесный бытовой контакт. Люди могут заразиться микоплазмозом или пневмоцистозом (реже хламидиозом) в любом «тесном» коллективе — на работе, в институте, в детском саду, в школе, во дворе, в постоянных гостях, от постоянно подкашливающих близких.
«Кандидозный» кашель возникает обычно, как последствие неумеренного или неправильного приема антибактериальных препаратов, таких как бисептол, бактрим, септрим, ампициллин, ампиокс и др.
При современной экономической и, следовательно, социальной обстановке туберкулез, как «болезнь бедных», может застигнуть Вас и в общественном транспорте, и в магазине, и на вокзале. Успокаивает только то, что хотя «заразных» людей и много, но заразиться при непродолжительном контакте довольно трудно. Диагностику туберкулеза лучше начинать у поликлинического фтизиатра или в тубдиспансере по месту жительства. В сложных случаях, или при нежелании идти в диспансер, можно воспользоваться возможностями платной диагностики — определения бактерий методом ПЦР или выявления уровня антител к микобактерии туберкулеза.
Диагностика микоплазмоза, пневмоцистоза, хламидиоза, кандидоза и цитомегаловируса достаточно сложна — признаков, характерных только для «одного» заболевания нет, а сами микробы настолько малы, что их невозможно обнаружить при обычной микроскопии. Микоплазмоз, пневмоцистоз, хламидиоз, кандидоз и цитомегаловирусная инфекция (ЦМВи) обнаруживаются либо при мазках, исследуемых методами ДНК-диагностики, например полимеразно-цепной реакцией (ПЦР), или методом иммунофлуоресценции (который, менее надежен), либо по исследованию крови из вены на наличие антител к этим возбудителям.
«Домашних» средств от этих заболеваний нет, но современные антибактериальные препараты высокоэффективны — излечиваемость достигает 95%.
Меры профилактики. Без изучения иммунного статуса в холодное время года можно пропить 2–3 курса растительных адаптогенов – жень-шеня, элеутерококка. Препараты принимаются утром и днем, а вечером для снятия дневного напряжения и улучшения сна, нужны успокаивающие отвары трав – валерьянка, пустырник.
Чтобы не заболеть во время эпидемии вирусных заболеваний, кроме витаминов и адаптогенов хорошо принимать гомеопатические лекарственные средства Грипхель, Антигриппин, Инфлюцид. Прививка против гриппа, которая делается каждый год, защитит Вас от этого заболевания. Вакцинацию противогриппозной вакциной нужно делать до начала эпидемии гриппа, чтобы иммунитет успел выработаться. Делать прививку от гриппа в разгар эпидемии, или когда человек уже заболел не имеет смысла, так как прививка не защитит от заболевания.
Для людей, которые часто болеют отитами, ангинами, бронхитами, существуют препараты, защищающие от стафилококков, стрептококков, гемофильной палочки, клебсиеллы. Это Рибомунил, Бронхомунал. Подбор схемы профилактики лучше доверить врачу.
Если в семье кто-то заболел, остальным надо принимать профилактические меры. Хорошо бы разложить в квартире мелко нарезанный или давленный чеснок на блюдечках. Можно его положить и в предварительно ошпаренный заварочный чайник и подышать через носик. Попить «Тонзилгон» или «Антисептин».
Ингаляции противовоспалительных трав — зверобоя, шалфея, эвкалипта или ингаляции прополиса,— то же могут увеличить защитные силы организма. В качестве ингалятора можно использовать обычный заварной чайник — заваривать траву кипятком и вдыхать через носик. Можно использовать готовые препараты — масла, растворы и настойки — эвкалипта, прополиса, пихтового масла, «Эвкабал», «Доктор МОМ», «Бронхикум». Самый удобный ингалятор — российский ультразвуковой «Муссон».
В качестве профилактики ослабления иммунитета можно использовать поливитаминные препараты (Муль-Титабс, Юникап, Центрум и другие). Хорошим общеукрепляющим действием обладают дрожжевые препараты (дрожжевой экстракт «Фаворит», пангамин и др.). Поливитаминные и дрожжевые препараты особенно нужны осенью и весной, когда происходит естественное ослабление иммунитета.
www.lormed.ru
EpiCor California Gold Nutrition. Можно ли вылечить простуду за один день : spasskajaola — LiveJournal
Про ЭпиКор я знаю давно, наслышана о позитивном опыте других людей, но к себе это знание не прикладывала, пока не понадобилась помощь в экстренном порядке.Расскажу по свежим следам событий, происходящих буквально сейчас.
California Gold Nutrition, EpiCor, сухой дрожжевой ферментат, 500 мг, 120 растительных капсул
Формула и дозировка
Запатентованная формула EpiCor® является товарным знаком Embria Health и представляет собой сухой дрожжевой фермент одного из видов сахаромицетов (Saccharomyces cerevisiae) в количестве 500 мг.
ЭпиКор сертифицирован, с гарантированной эффективностью и стопроцентным качеством, без содержания глютена, ГМО или сои.
Он способствует укреплению иммунитета, улучшает здоровье дыхательных путей и носовых пазух, а также улучшает пищеварение.
Профилактическая дозировка – 1 капсула в сутки.
С подозрением на ковид
В эти выходные мы много шлялись по людным местам, а утром в понедельник я встала абсолютно разбитая с симптомами, подозрительно похожими на начало коронавируса – ломотой в теле, расстройством кишечника, больной головой, ознобом, повышенной температурой до 37,5, очень сильным насморком, бешеным чиханием до 5 раз подряд и такой светобоязнью, что сидела, зажмурившись. К вечеру развился сухой кашель и жар до 38. Ну всё, подумала я, это оно. Надо отменять планы на октябрь. На всякий случай выпила ЭпиКор, который теоретически должен облегчать и симптоматику лор-заболеваний, и остановить буйство жкт, и успокоить голову. Про ринит я даже не надеялась, помня известную поговорку, что если сопли не лечить, они пройдут через 7 дней, а если лечить – через неделю.
На следующий день (вчера) мне стало значительно легче. Температура спала до 37,3, ручьи соплей остановили своё бурление (внезапно начисто, бесследно, даже без подшмыгивания, что очень странно), глаза разлепились, но сухой кашель беспокоил весь день. Я всё время принюхивалась, ожидая, что вот-вот должно пропасть обоняние, но муж сказал, что обоняние при ковиде пропадает не у всех, и надо просто измерить сатурацию, и тогда всё будет ясно. Принёс мне пульсоксиметр, измерил у себя и у меня – 97. Всё хорошо, коронавирус можно исключить, ура-ура.
Сегодня среда, третий день то ли гриппа, то ли орви, но у меня ни кашля, ни насморка, температура 36,9. Чувствую себя так, как будто ничего и не было. Бодра и весела.
До этого мне уже удавалось с помощью вовремя принятых лекарств сократить проявления простуды до трёх дней, но, чтобы вылечить насморк за день, а кашель за два – такого ещё не было. ЭпиКор? Если это он так подействовал, то я просто снимаю шляпу и всё остальное. Теоретическая подноготная у ЭпиКора настолько убедительна, что с сегодняшнего дня даю для профилактики по одной серенькой капсулке в день всем членам семьи. Хорошая штука, рекомендую. И от живота, и от головы, и от простуды.
Как вылечить простуду за 1 день?
Дата публикации: 11.04.16
Чтобы знать, как вылечить простуду за 1 день, давайте разберёмся с причиной её возникновения и видами заболеваний.
Чаще всего простуда возникает при переохлаждении организма и ослабленном иммунитете. Под простудой подразумевают разные заболевания носоглотки (ринит, ларингит, трахеит и т.п.) и органов дыхания (бронхит, воспаление лёгких). Простуда может быть как бактериального характера, так и вирусного. При вирусных заболеваниях, как правило, температура повышается до 38 градусов и более. При бактериальных – повышение температуры менее заметно и чаще всего составляет 37-37,4 градуса.
Как вылечить простуду в домашних условиях за 1 день?
Чтобы вылечить простуду в домашних условиях самостоятельно, прежде всего, следует определить, чем обусловлено заболевание – бактериями или вирусом. И сделать это можно, измеряя температуру тела. Если температура превышает 38 градусов, значит заболевание вирусное. Вирусное заболевание вылечить за 1 день нереально, к тому же есть высокая вероятность заразить всех домочадцев. Ведь вирус быстро передаётся воздушно-капельным путём. Поэтому во время лечения лучше всего использовать защитную маску, чтобы уберечь окружающих от заражения. И, конечно, стоит обратиться к врачу за помощью, так как традиционное лечение вирусных заболеваний протекает намного быстрее гомеопатического. А длительное воздействие вирусов на организм приводит к серьёзным осложнениям – поражению внутренних органов, ухудшению зрения и т.п.
Что делать с повышенной температурой?
Если температура тела не превышает 38 градусов, лучше её вовсе не сбивать. Повышение температуры – защитная реакция организма на бактериальную инфекцию. Как правило, с такой инфекцией организм способен справиться самостоятельно, если его не перегружать.
А именно:
— никаких физических нагрузок;
— откажитесь от тяжёлой пищи. В особенности это касается продуктов с высоким содержанием белка (мясо, яйца, творог, сыр, рыба). Такая пища слишком энергозатратна для переваривания ослабленным организмом;
— воздержитесь от слишком горячих или слишком холодных блюд;
В период повышенной температуры лучше всего лежать в постели, питаться фруктами и овощами, также можно пить тёплые мясные бульоны. Ваша пища должна быть комнатной температуры и максимально лёгкой консистенции, чтобы не нагружать кишечник.
Высокая температура тела иссушает организм, поэтому пейте больше тёплой воды.
Если на третий день температура не спадает, обратитесь к врачу.
Как вылечить насморк за 1 день?
Самый быстрый, эффективный и дешёвый способ лечения насморка – полоскание носа солевым раствором.
Солевой раствор от насморка: чем хорош этот раствор, приготовить его можно, как и дома, так и в офисе. Понадобится лишь 1 чайная ложка соли (желательно морской, но можно и поваренной) и 200 мл тёплой воды. Размешайте соль с водой и подождите, пока соль растворится. Затем, как следует, высморкайтесь и по очереди каждой ноздрёй втягивайте готовый раствор. Повторите процедуру не менее трёх раз подряд. Выполняйте полоскание солевым раствором в течение дня по мере закладывания носа.
Нанесение эфирных масел при простудном насморке: для закрепления результата солевых процедур перед сном освежите наволочку подушки 2 каплями эфирного масла чайного дерева или пихты.
Ещё для быстрого избавления от заложенности носа можно растереть в ладонях пару капель эвкалиптового масла.
Внимание: используйте эфирные масла очень аккуратно. Если запах эфирного масла раздражает вас, от нанесения лучше отказаться.
Как вылечить кашель в домашних условиях?
Простудный сухой кашель вылечивается за 1-2 вечерних ингаляций картофелем.
Картофельная ингаляция от сухого кашля: понадобится 8-10 картофелин, кастрюля, вода, большое махровое полотенце. Помойте картофелины и на медленном огне сварите прямо в кожуре. После того, как картофель будет готов, добавьте в кастрюлю 1 чайную ложку соды. Возьмите махровое полотенце, присядьте возле кастрюли, аккуратно откройте крышку, чтобы не обжечься паром. Склонитесь над кастрюлей, накройте полотенцем голову и кастрюлю. Вдыхайте пар ртом, пока картофель не остынет. Затем ложитесь под одеяло и постарайтесь уснуть.
Если кашель мокрый, с выделением мокроты, обратитесь к врачу. Возможно, у вас сильно простужены бронхи или лёгкие.
Как вылечить горло за 1 день?
Вылечить простуженное горло за 1 день можно полосканиями.
Йодо-содно-солевой раствор для полоскания горла: на 1 литр тёплой кипячёной воды понадобится 2,5 ч.л. соды, 2,5 ч.л. соли и 15 капель йода. Подготовленного раствора хватит на 5 полосканий. Это целый день лечения.
Полоскание для горла из цветков ромашки с добавлением мёда: 5 ст. ложек сухих цветков ромашки залить одним 1 л кипятка. Настоять 30 минут с закрытой крышкой.
Процедить и растворить в тёплом настое 5 ст. ложек мёда. Полоскать горло раствором не менее 5 раз в день.
Как избавиться от вялости при простуде?
Разотрите в ладонях 1 каплю эфирного масла лимона или розмарина. Также вы можете добавить 2-3 капли одного из этих масел в аромалампу. Эффект проявится через несколько минут.
Как вылечить простуду на губах за 1 день?
Вылечить простуду на губах за 1 день, если уже появились пузырьки – невозможно. Лечение затянется на несколько дней. Поэтому, как только почувствовали зуд на губе, сразу же пользуйтесь приведенными ниже рекомендациями. В таком случае вы действительно вылечите простуду на губе за 1 день.
Лечение простуды на губах настойкой календулы: необходимо по несколько раз в день протирать настойкой календулы образовавшиеся пузырьки на губах. Настойка продаётся в аптеках.
Лечение герпеса на губах примочками из мяты: подготовьте настой мяты (1 столовая ложка листьев мяты заливается 1 стаканом кипятка и настаивается 30 минут в закрытой чашке). Процедите настой и смазывайте герпес на губе ваткой с настоем. Чек чаще, тем лучше. Можно делать хоть каждый час.
Если вы не любите народные средства, то приобретите в аптеке — герпевир — мазь, которая вылечит простуду на губах за 3 дня.
Как вылечить ребёнка от простуды за 1 день?
Чтобы вылечить ребёнка от лёгкой простуды вы можете воспользоваться ниже приведенными народными средствами. Но если вы не уверены в своих силах или ребёнок слишком болезненный, рекомендуем вызвать врача для установления точного диагноза и профессиональной консультации по лечению.
Возьмите на заметку: не стоит зацикливаться на скорости лечения. Конечно, когда ребёнок только начинает заболевать, вам легко удастся избавить его от простуды за 1 день. Но если за один день не получилось, расстраиваться не стоит. Главное, чтобы ребёнок выздоровел, а будет это за 1 день или за 3 – несущественно. Если ребёнок температурит, у него плохое самочувствие уже больше трёх дней, обязательно обратитесь к доктору.
Часто дети во время простуды капризничают, требуют к себе повышенного внимания. И в таком случае некогда готовить ингаляции, настаивать и заваривать травы. Проще воспользоваться эфирными маслами, что и предлагаем вам сделать. Замечательный вариант – электрическая аромалампа.
Добавив в аромалампу целебные масла, вы не только вылечите ребёнка, но и оздоровите всю семью.
При использовании эфирных масел для детей придерживайтесь следующих правил:
— перед использованием эфирных масел хорошенько проветрите комнату, а во время ароматерапии плотно закройте все окна и двери;
— эфирное масло нужно обязательно разбавлять с маслом-основой (например, с миндальным, облепиховым или соевым). Подходящая пропорция: 1 капля эфирного масла на 1 столовую ложку основы;
— применяя ароматерапию для детей с рождения и до 3-летнего возраста, помните: концентрация целебного масла должна быть не более 1,5 %. Для детей старше 3 лет можно концентрацию целебных масел можно увеличить до 3%;
— включайте аромалампу не менее чем на 30 минут, но и не более чем на 2 часа.
Как вылечить насморк у ребёнка?
При лечении насморка у ребенка отлично помогают ароматы эфирных масел эвкалипта и чайного дерева.
Если у вас нет аромакурительницы, можно просто размешать по 1 капле каждого из масел в чашке воды и поставить у кровати ребёнка (к голове не ближе, чем на полметра).
Как вылечить детский сухой кашель?
Сосновое и пихтовое масло поможет избавиться от кашля. Добавьте 2 капли одного из указанных эфирных масел (не забудьте о концентрации) в аромалампу.
Как снизить температуру у ребёнка?
Масло бергамота или лаванды снизит температуру и поможет ребёнку заснуть. Используйте 2 капли масла в нужной концентрации для сеанса лечебной ароматерапии.
Как вылечить горло у ребёнка?
Вылечить больное горло можно с помощью ароматов эфирных масел мяты и лимона. Используйте одно из них для аромакурительницы в дозе не более 2 капель на сеанс.
Профилактика простудных заболеваний
Профилактика простудных заболеваний основывается на двух базовых принципах – укреплять иммунную систему организма и не переохлаждаться.
Вот несколько несложных советов, которые помогут вам забыть о простуде на долгие годы:
1) Высыпайтесь.
Недосып приводит к ослаблению нервной системы, что приводит к снижению иммунитета.
2) Пейте витамины.
В современном мире, как бы вы ни старались, очень тяжело получить все необходимые витамины и микроэлементы из поглощаемой пищи. Дополнительная витаминная подпитка поможет укрепить защитные силы организма.
3) Закаляйтесь.
Принимайте воздушные ванны или закаляйтесь водой (обтирания, ванны, контрастный душ).
4) Гуляйте каждый день.
Часовая прогулка поможет сохранить крепкое здоровье на долгие годы.
5) Полюбите чеснок и лук.
Особенно в период эпидемий, а в идеале на столе каждый день должен быть лук и чеснок. Даже если вы не любите их употреблять в пищу, луково-чесночный запах обладает превосходными антивирусными и бактерицидными свойствами.
6) Настройтесь на оптимизм.
Учёными давно доказано, что практически все болезни психосоматического характера. Меньше стрессов и обид, с юмором по жизни – и вы будете здоровы.
Элина Осадчая специально для женского интернет журнала https://to-be-woman.ru/
в каких случаях употреблять, как приготовить
Для устранения кашля наравне с медикаментами широко используются лекарственные растения. Настои от кашля, изготавливающиеся из целебных трав, называются «грудной сбор». Всего их существует четыре типа, каждый из которых различается по составляющим, показаниям и дозировке. Давайте рассмотрим, какие грудные сборы прописываются в зависимости от специфики недуга и возраста пациента.
Вариант сбора №1
Первый комплекс лечебных растений для устранения сильных приступов кашля у малышей и взрослых людей. Он состоит из трех базовых трав, которые активно используются в народной медицине:
- Мать-и-мачеха. Способствуют быстрому отхаркиванию слизи. Настои из него применяются преимущественно для устранения сухого кашля;
- Корень алтея. Он помогает освободить верхние дыхательные пути от накопившейся слизи и таким образом ускорить процесс выздоровления. Сироп алтея часто прописывается при мокром кашле для устранения мокроты;
- Душица. Эта трава обладает успокаивающим действием. Во время длительного недуга слизистые поверхности ротовой полости человека неизбежно подвергается раздражению, которое в народной медицине устраняется чаем из душицы.
Обратите внимание! Так как травы душицы, которые есть в комплексе, могут вызвать негативные реакции организма (например, чесотка, кровотечения матки, сыпь), сбор от кашля №1 запрещено употреблять беременным девушкам.
Какой номер грудного сбора употреблять при сухом кашле?
В грудном сборе №1 от сухого кашля есть мать-и-мачеха и корень алтея: в народной медицине они используются для образования и удаления мокроты.
Принимать необходимо в таких случаях:
- При кашле во время ОРВИ;
- При лечении гриппа;
- При инфекционных респираторных недугах.
Этот травяной комплекс дает хорошие результаты при параллельном употреблении других медикаментов, прописанных врачом.
Как использовать?
Для улучшения состояния здоровья больного и максимально быстрого выздоровления необходимо соблюдать дозировку препарата. Способ его приготовления следующий:
- 1 ст.л. измельченных трав положить в металлическую глубокую посудину. Смесь нужно залить 1 стаканом прохладной воды;
- Прокипятите травы на водяной бане 15-20 мин, после дайте жидкости остыть;
- Процедите получившийся настой от трав при помощи марли.
Препарат рекомендуется принимать после еды не менее двух раз в сутки, по пол стакана за один раз. Длительность терапии зависит от степени недуга. В случае с простудными заболеваниями достаточно 1 недели, при бронхите или трахеите длительность терапии может составлять до 3-х недель. Прием настоя не стоит завершать до того моменты, как приступы кашля исчезнут полностью.
Вариант сбора №2
В состав этого лекарственного препарата входят такие растения:
- Подорожник. Листья подорожника помогают нормализировать отхаркивание (что особенно важно при влажном кашле) и стабилизировать работу дыхательной системы человека;
- Корень солодки. «Убивает» болезнетворные микробы, которые приводят к респираторным воспалениям;
- Мать-и-мачеха. Растение снижает выраженность сухого кашля, образовывает мокроту и помогает ее отхаркиванию в дальнейшем.
Обратите внимание! Грудной сбор №2 при беременности употреблять не стоит: содержащаяся в нем солодка может причинить вред плоду.
Кроме того, препарат нельзя употреблять людям с аллергией на травы, из которых он изготавливается. В таких случаях стоит рассмотреть применение других грудных сборов.
В каких случаях принимать
Находящиеся в составе лечебного комплекса корень солодки и подорожник помогают устранить воспалительные процессы во время простудных заболеваний (например, острая респираторная вирусная инфекция, грипп). Его рекомендуют использовать при трахеите и других респираторных недугов для увеличения мокроты.
Как использовать
Сбор трав от кашля №2 эффективен при правильном приготовлении перед употреблением. Придерживайтесь такого алгоритма:
- 1 ст.л. травяной смеси положить в металлическую посудину, залить одной чашкой кипятка и накрыть крышкой;
- Прокипятите жидкость на медленном огне на протяжении 15-ти мин.;
- Снимите посудину с огня и дайте настою из грудного сбора настояться в течение часа. После этого процедите его через марлю, чтобы отделить траву от жидкости.
Настой следует оставлять в холодильнике или в любом другом прохладном месте. Срок хранения – не более 2-х дней: по истечении этого времени полезные свойства начинают трав начинают теряться.
Принимать следует после каждого приема пищи, желательно не менее 4-х раз в день. Перед тем, как выпить, настой нужно прогреть.
Вариант сбора №3
Грудной сбор №3 изготавливается из целебных растений, которые используются в сфере нетрадиционной терапии. Компоненты данного грудного сбора:
- Анис. Растение, которое применяется не только в качестве пряности: его настой способствует отхаркиванию мокроты и препятствует развитию болезнетворных бактерий;
- Почки сосны. Выступают в качестве дезинфектора, убивая болезнетворные микробы, и тем самым предотвращая воспалительные процессы;
- Шалфей. Трава устраняет оттек горла, который одинаково часто встречается при влажном и сухом кашле, оказывает седативное влияние на пораженные участки дыхательных путей;
- Корень алтея. Способствует увеличению мокроты и ускоряет отхаркивающий процесс.
Противопоказания к употреблению грудного сбора №3: аллергия на травы, входящие в его состав. Также его нельзя пить беременным, так как женщинам в положении запрещено принимать лекарства и препараты, содержащие анис.
В каких случаях применять
Травяной сбор №3 от кашля врач-терапевт может прописать при острой респираторной вирусной инфекции, гриппе, болезнях легких (например, воспаление легких) и других респираторных недугах.
Применение этого лекарственного и растительного препарата одинаково эффективно при мокром и сухом кашле.
Как использовать
Чтобы избавиться от недуга как можно быстрее, четко придерживайтесь инструкции приготовления препарата перед его применением:
- 2 ст.л. смеси измельченных трав положите в металлическую миску и залейте 1 ст. горячей жидкости;
- Прокипятите жидкость на слабом огне на протяжении 15–ти минут, после дайте остыть;
- Отделите траву от настоя при помощи марлевого бинта.
Настой необходимо хранить в прохладном месте (можно в холодильнике), перед употреблением прогревать. Рекомендуется употреблять не менее 3–х раз в день порциями по пол стакана. Стандартный курс терапии – 3 недели.
Вариант сбора №4
Грудной сбор №4 предназначается от кашля разнообразных форм: мокрого и сухого. Он изготавливается из растений, которые являются натуральными противовоспалительными и отхаркивающими средствами. Ниже представлен состав данного грудного сбора:
- Ромашка. Ее засушенные листки снимают раздражение и оказывают успокаивающий эффект на раздраженную ротовую полость;
- Болотный багульник. Препятствует распространению болезнетворных бактерий в горле и ротовой полости;
- Лепестки фиалки. Помогает устранить часто повторяющие приступы кашля, обладает седативным эффектом;
- Мята перечная. Стабилизирует работу дыхательной системы больного;
- Календула. Способствует образованию мокроты и улучшает отхаркивание при влажном кашле.
Главное отличие этого препарата – расширенный состав: для его изготовления используется максимальное количество растений, которые помогают вылечиться максимально быстро. Противопоказания к грудному сбору №4 – аллергия на травы, которые там содержатся. Употребление грудного сбора №4 при беременности разрешается под наблюдением врача.
Когда применять
Грудные сборы №4 назначаются для лечения бронхита, ларингита, сильных приступов кашля и при заболеваниях бронхов (например, бронхит). Нередко грудной сбор номер 4 назначают для улучшения состояния здоровья больного при гриппе и простуде. Кроме того, его прописывают для устранения насморка и кашля при беременности.
Как использовать
Алгоритм приготовления этого растительного препарата практически не отличается:
- 2 ст.л. травяной смеси нужно залить 1 ст. кипятка и накрыть сверху крышкой;
- Жидкость нужно кипятить на медленном огне на протяжении 15–ти минут, после этого снять с огня;
- Отвар следует настоять один час, по окончании процедить через марлевый бинт.
Настойку принимают до полного избавления от недуга дважды в день после приема еды, порциями по пол стакана. Перед употреблением лучше подогреть.
Можно ли грудной сбор давать малышам
Грудные сборы от сильного кашля детям разрешается использовать, однако существуют ограничения по возрасту по каждому травяному составу:
- Сборы от сильного кашля №2 и 4 для детей от 3 лет часто выписывается специалистами для избавления от сильных приступов кашля и простудных симптомах;
- Грудные сборы №1 и 3 разрешены детям с 12–ти лет и старше. Выписываются для устранения ОРВИ, лечения респираторных воспалений, астмы.
Врачи не советуют давать грудные сборы для детей до 3–лет и грудничков, так как отсутствует информация об успешной терапии недугов дыхательных путей подобными отварами.
Начинать лечение стоит лишь после консультации с терапевтом: этот совет особенно актуален для беременных женщин. Прием настойки следует сочетать с дыхательной гимнастикой и приемом подходящих медикаментов с отхаркивающим эффектом, прописанных врачом.
Можно ли пить грудной сбор во время беременности
Грудные сборы принимать можно при вынашивании плода, но лишь под строгим наблюдением врача. Не все травы, из которых изготавливаются эти травяные комплексы, благотворно влияют на здоровье матери и малыша:
- Грудной сбор №1 при беременности (3 триместр) не рекомендуется употреблять, так как содержащаяся в нем душица иногда вызывает маточные кровотечения;
- В травяном комплексе №2 содержится экстракт корня солодки, который понижает уровень женских гормонов будущей роженицы и при постоянном употреблении может даже привести к выкидышу;
- Грудной сбор №3 от приступов кашля содержит анис – пряность, прием которой не разрешен будущим мамам.
Вылечить сильный кашель у беременной можно травяным комплексом №4, который хоть и содержит небольшой процент корня солодки, но не настолько опасен для организма будущей матери и плода, как предыдущие комбинации трав. В любом случае, начинать терапию следует лишь после предварительной консультации с лечащим врачом.
Как вылечить кашель у ребенка | Домашнее лечение кашля у детей
Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.
Дата последнего обновления: 22.03.2021 г.
Количество просмотров: 168 039
Среднее время прочтения: 3 минуты
Содержание:
Массаж при кашле для детей
Дыхательная гимнастика для детей
Теплое питье
Лекарственные средства
Кашель у детей может быть симптомом самых различных заболеваний органов дыхания: от ОРЗ до пневмонии. Поэтому, если у ребенка кашель, то методы его лечения будут зависеть от множества факторов. Ведь облегчение этого состояния должно включать в себя устранение причины кашля, лечение основного заболевания у ребенка и предупреждение возможных осложнений.
По своей сути кашель – это естественный защитный механизм, призванный выводить из дыхательных путей раздражающие вещества, болезнетворные микроорганизмы и скопившуюся слизь. По этой причине часто главной целью при лечении кашля у детей является повышение его продуктивности для легкого выделения мокроты.
Наверх к содержанию
Массаж при кашле для детей
Для облегчения отхождения мокроты у детей можно сделать достаточно простой массаж грудной клетки, который легко выполнить в домашних условиях.
Массаж улучшит:
- кровообращение в области спины и груди ребенка,
- облегчает выведение мокроты из бронхов и помогает ее легко откашлять
- это отличное дополнение к основному лечению!
Не забудьте перед выполнением массажа проконсультироваться с врачом.
Подробнее
Наверх к содержанию
Дыхательная гимнастика для детей
Одним из важных вспомогательных домашних методов лечения заболеваний органов дыхания у детей является дыхательная гимнастика. Небольшой комплекс, занимающий 5–10 минут в день, быстро улучшит вентиляцию легких ребенка, усилит отделение мокроты и ее выведение, а также предупредит осложнения.
- Изобразим жука: исходное положение сидя, руки на поясе. Повернуть корпус влево с отведением левой руки назад и в сторону. На выдохе, возвращаясь в И.П., длинно прогудеть звук «Ж-ж-ж». Повторить для правой стороны. Количество повторов в каждую сторону – 4-5 раз.
- Каркнем, как ворона: исходное положение сидя. На вдохе поднять руки вверх и в стороны. На выдохе – опустить руки вниз, громко произнести «Ка-р-р». Повторить 5 раз.
- Покажем гуся: исходное положение сидя, наклонившись к коленям и подняв ладони к плечам. Сделать глубокий вдох, на выдохе громко произнести «Га-а-а». Повторить 5 раз.
Перед выполнением дыхательной гимнастики лучше согласовать ее с педиатром.
Наверх к содержанию
Теплое питье
Теплое питье, которое нужно давать ребенку в достаточных количествах, улучшает выведение мокроты из бронхов, а также снимает интоксикацию, обусловленную жизнедеятельностью вирусов и бактерий.
Рекомендованные жидкости для питья – подогретый до температуры 40–45 оC некрепкий черный или травяной чай, негазированная минеральная вода и молоко.
Наверх к содержанию
Лекарственные средства
Сироп от кашля Доктор МОМ®, созданный на основе лекарственных растительных компонентов, способствует облегчению кашля у ребенка. Благодаря использованию натуральных ингредиентов, сироп может применяться для лечения сухого кашля у детей от 3 лет. Это средство, принимаемое по ½–1 чайной ложке 3 раза в день, помогает улучшить отделение слизи и ее выведение из бронхов.
Мазь Доктор МОМ® Фито – еще одно средство для лечения кашля. Раздражающее и противовоспалительное действие эфирных масел, входящих в рецептуру мази, направлено на устранение заложенности носа, головных и мышечных болей. Это средство может применяться для лечения детей с возраста 3 лет.
Наверх к содержанию
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Вам также может быть интересно
Как лечить влажный кашель у детей?
Пневмония: признаки, симптомы и лечение
Виды пневмонии
Первичная
Это значит, что заболевание является самостоятельным
Вторичная
Пневмония является осложнением, полученным в ходе другой болезни
Радиационная
Воспаление развилось на фоне химиотерапии
Посттравматическая
Заболевание возникло вследствие травмы
Типы воспаления легких
Болезнь различается по нескольким факторам.
Симптомы заболевания
Симптомы могут разниться в зависимости от вида заболевания, индивидуальных особенностей организма или вашего возраста.
Основными общими признаками воспаления легких являются:
- общая слабость,
- сонливость,
- кашель,
- повышенная температура,
- затруднение дыхания.
Записаться к врачу
Если у вас или у ваших близких наблюдаются эти или схожие признаки заболевания, обратитесь к врачу незамедлительно.
Выбрать опытного пульмонолога вы можете здесь:
Группы риска
В группу риска входят груднички, дети до 5 лет, пожилые от 65 и старше, люди, страдающие астмой и другими болезнями легких, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Также вероятность заболеть повышает курение и другие вредные привычки.
Факты о заболевании
Распространенные мифы о воспалении легких
Миф №1: при правильно подобранном лечении можно вылечиться за несколько дней.
На самом деле: за несколько дней можно избавиться от симптомов, но полностью побороть болезнь за это время не удастся. Лечение займет не менее 21 дня.
Миф №2: избавиться от кашля при пневмонии помогут прогревания.
На самом деле этот миф опасен. Прогревания не только не помогут, но и ухудшат состояние.
Миф №3: при воспалении обязательно будет кашель и температура.
На самом деле болезнь может проходить практически бессимптомно. Такое может произойти из-за ослабленного иммунитета или индивидуальных особенностей организма.
Миф №4: болезнь опасна только для детей и пожилых людей.
На самом деле: да, эти категории относятся к группе риска, но заболевание опасно для всех. Особенно, если у вас есть хронические заболевания.
Как отличить воспаление легких от ОРВИ, гриппа и бронхита
- Заметно повысилось потоотделение. Вас бросает то в жар, то в холод. Причем, это состояние может быть не связано с перепадами температуры тела.
- Вам стало лучше, а через несколько дней состояние сильно ухудшилось. Это реакция организма на воспаление.
- У вас полностью или частично пропал аппетит. Более того, вид и запах еды могут начать вызывать отвращение и даже рвотные позывы.
- У вас появилась боль в груди. Это, как и затруднение дыхания, может быть признаком отека легких.
- Слизистые приобрели синий или фиолетовый оттенок. Это может случиться из-за недостатка кислорода в крови.
- Участился или “скачет” пульс. Этот симптом тоже связан с нехваткой кислорода.
Когда нужно обратиться к врачу незамедлительно
Срочно вызвать врача на фоне общих симптомов необходимо, если у вас появились следующие признаки:
- Участилось дыхание (более одного вдоха в 2 секунды)
- Давление понизилось до значения 90 на 60 и более.
- Температура тела превысила отметку 38,5.
- Появилась спутанность сознания.
- У вас темнеет в глазах и вы ощущаете предобморочное состояние
Лечение воспаления легких
Лечить пневмонию народными средствами не только бесполезно, но и опасно для жизни. Правильно подберет препараты, которые помогут выздороветь, только квалифицированный врач.
Вам назначат антибиотики и препараты для симптоматической коррекции состояния. Чтобы определить, какие лекарства назначить, вас попросят сдать следующие анализы:
- общий анализ крови,
- общий анализ мочи,
- клинический анализ мокроты.
Профилактика
Общее укрепление иммунитета поможет снизить риск заражения. Также, чтобы не заболеть старайтесь вести здоровый образ жизни: придерживаться правильного питания, заниматься спортом, закаляться.
Что делать, если вы перенесли пневмонию
- Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе и больше ходить. Также рекомендуется заняться бегом.
- Делайте дыхательную гимнастику: задерживайте дыхание на глубоком вдохе. Делать упражнение лучше всего в положении сидя в хорошо проветренном помещении или на улице и повторять его 5-10 раз подряд.
- Включите в рацион свежие фрукты и овощи.
- Пейте больше воды — от 1,5 до 2,5 литров в день в зависимости от массы тела.
- Старайтесь не перегреваться и не переохлаждаться.
- Избегайте стрессов и высыпайтесь, лучше спать не менее 8 часов в сутки.
Как вылечить простуду и кашель за один день? Попробуйте эти 5 простых домашних средств
Хотите вылечить простуду и кашель за один день? Здесь мы составили список из 5 простых домашних средств, которые могут вылечить простуду и кашель всего за один день, ознакомьтесь с ними:
Дата публикации: понедельник, 19 октября 2020 г., 11:57 ISTНью-Дели | Jagran Lifestyle Desk: С изменяющейся погодой возникает риск простуды и кашля. Однако во время этой пандемии коронавируса мы обычно избегаем посещения врача из-за нормального озноба в организме, и многие люди все еще верят в то, что на начальном этапе доверяют домашним средствам.Существует ряд домашних средств, которые могут вылечить простуду и кашель в течение дня и принесут удовлетворительное облегчение. К этому следует добавить, что домашние средства правовой защиты не имеют побочных эффектов. Здесь мы составили список из 5 простых домашних средств, которые могут вылечить простуду и кашель всего за один день, ознакомьтесь с ними:
1. Имбирь
Имбирь издавна известен как средство от простуды и кашля. Вы также можете получить его, заварив чай, так как он приятный на вкус и может помочь вам от насморка и капель из носа.Имбирь обладает различными преимуществами, в том числе тем, что он излечивает простуду и ускоряет процесс восстановления вашего тела.
2. Домашний лимонный, коричный и медовый сироп
Сироп, который имеет несколько преимуществ для здоровья и является лучшим средством от простуды и кашля в течение дня. Смешайте 1 столовую ложку лимона, корицы и меда с теплой водой, чтобы вылечить простуду и освежить ваше тело.
3. Витамин C
Исследования показывают, что добавление витамина С в горячий чай с медом уменьшает выделение мокроты, когда вы больны.Фрукты, такие как апельсины, грейпфруты, листовая зелень, являются хорошим источником витамина С. Потребление этих фруктов удовлетворит потребность вашего организма в витамине С и поможет вам бороться с бактериями простуды и кашля в вашем теле.
4. Молоко с куркумой
Куркума, которую часто используют в индийском доме, — это куркума, потому что без нее невозможно приготовить что-либо, кроме того, куркума имеет различные преимущества для здоровья и содержит сильный антиоксидант, который помогает в лечении многих проблем со здоровьем.Куркума, смешанная с теплым молоком, помогает организму бороться с простудой и кашлем и известна как наиболее эффективный способ борьбы с микробами в организме.
5. Бренди с медом
Бренди — очень популярная вещь, которую используют в домашних средствах, поскольку он помогает согреть грудь и повышает температуру тела, а смешивание меда с бренди придает сладкий вкус и помогает вылечить простуду и кашель всего за один день.
Автор: Дикша Шарма
средств от кашля, чтобы пережить свой день
Никто не хочет быть «этим человеком» на работе или в школе, рубиться в средней кабинке, кашлять во время лекции или пытаться прикрыть рот и работать на конвейере на заводе. в то же время.Кашель достаточно раздражает нас, когда он у нас есть, но мы знаем, что он так же или даже больше раздражает всех вокруг нас, гадая, что они могут уловить от «кашля в углу».
Иногда кашель проходит через несколько дней или даже недель после того, как вы заболели или у вас аллергия. Хорошая новость заключается в том, что есть несколько простых шагов, которые можно предпринять, чтобы меньше кашлять в течение дня, независимо от причины.
Простые шаги для облегчения кашляКлючевым моментом является наличие нескольких средств от кашля, независимо от того, как выглядит ваш график.У нас есть разнообразие, которое может использовать почти каждый.
Носите с собой многоразовую бутылку с водой.Жидкость необходима при кашле. Чтобы горло не пересыхало и не чувствовалось раздражения, особенно если у вас постназальная капельница, вам нужно будет пить жидкость в течение дня. Наполните дома многоразовую бутылку с водой напитком, с которого хотите начать, — водой, чаем или соком и т. Д. Затем промойте и залейте еще одним напитком, когда закончите.
Пейте горячий чай вместо кофе.Чай с медом, имбирный чай и ромашковый чай — хороший выбор при плохом самочувствии или кашле. Горячая жидкость и пар из чашки помогают уменьшить заложенность жидкости, а мед, ромашка или имбирь оказывают успокаивающее и успокаивающее действие на горло. Возьмите с собой чайные пакетики или держите их на рабочем месте, чтобы вы всегда были готовы.
Полоскать горло теплой соленой водой.Перед тем, как покинуть дом, добавьте половину чайной ложки поваренной соли в шесть унций теплой воды, перемешайте, чтобы она растворилась, а затем прополощите горло.Дайте ему посидеть в глубине горла на несколько секунд во время полоскания, а затем выплюньте. Повторяйте, пока не дойдете до этого стакана, затем повторяйте, если возможно, несколько раз в течение дня. Полоскание горла соленой водой помогает очистить заднюю стенку глотки от слизи, уменьшая позыв к кашлю.
Возьмите с собой леденцы от горла.Держите леденцы от горла (леденцы от кашля) в сумочке, портфеле или письменном столе на работе или в школе, чтобы они всегда были под рукой. Они отлично подходят для встреч или занятий, где вы можете незаметно пососать одну, чтобы не пересохло в горле.Они также отлично подходят для ситуаций, когда вы не можете взять с собой напиток.
Не использовать духи или одеколон.Аромат может вызвать раздражение при аллергии, боли в горле, респираторной простуде или инфекции. Не пользуйтесь духами или одеколоном, если у вас болит горло или кашель, и старайтесь не сидеть рядом с теми, кто носит сильный запах.
Съешьте бульон или прозрачный суп на обед.Вместо того, чтобы есть бутерброд, пасту или салат, которые могут вызвать раздражение в горле, выберите или принесите с собой прозрачный суп или бульон, чтобы подогреть и поесть во время обеда.Главное — выбирать вещи, которые успокаивают в течение всего дня, а обед — это то место, которое может сбить вас с толку, если вы не будете готовы. Однако не выбирайте густой крем-суп, так как это может усилить кашель.
Есть поблизости лекарство от кашля.Храните любимые лекарства от кашля в сумочке, портфеле или на столе на работе, чтобы, когда вам понадобится дополнительная помощь для облегчения кашля, они всегда были рядом. BC® Cough & Cold разработан для быстрого действия. Он содержит средство от кашля (декстрометорфан) и назальное противозастойное средство, которые в совокупности помогают уменьшить позывы к кашлю.Он также поставляется в удобных упаковках в виде палочек, которые можно положить в карман, чтобы быть наготове, когда вам понадобится быстродействующее средство от кашля.
Мед помогает от кашля? Лучшие натуральные средства от кашля
Мишель Арнольд / EyeEmGetty Images
Самый сильный кашель. Никому не нравится ощущение, что он рассекает легкое или выделяет столько слизи, что у него болит грудь. И одно из первых исправлений, к которым люди обращаются? Успокаивающий чай с медом от этого проклятого кашля.
Кашель может быть вызван множеством факторов, включая бактериальные и вирусные заболевания (например, пневмонию, грипп или простуду), аллергию, насморк, изжогу и астму, согласно клинике Майо. Ночью может стать хуже, так как в положении лежа может усилиться заложенность носа и усилиться изжога. И как только вы начнете кашлять, может быть, действительно, трудно остановить.
Но действительно ли бабушкины уловки с медом — эффективный способ вылечить кашель? Или это скорее эффект плацебо, который просто приятно ощущается на горле? Вот все, что вам нужно знать о меде и о том, помогает ли он облегчить кашель.
Мед — эффективное средство от кашля — да или нет?
Скорее да и нет. «Мед — это не лекарство от кашля , а вещество, которое может уменьшить его интенсивность», — объясняет Амеш Адаля, доктор медицинских наук, специалист по инфекционным заболеваниям и старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Джона Хопкинса.
Показательный пример: молодые пациенты, которым давали столовую ложку меда перед сном, чтобы облегчить симптомы кашля, связанные с инфекциями верхних дыхательных путей, получили такое же или большее облегчение, чем когда давали декстрометорфан (распространенный ингредиент в лекарствах от кашля), согласно исследование, опубликованное в Архивы детской и подростковой медицины .
Что мед помогает от кашля?
Мед может помочь сократить эти неприятные приступы кашля и снизить уровень интенсивности на время . Несколько исследований показали, что мед может уменьшить воспаление дыхательных путей в легких. Неясно, как мед оказывает такое положительное влияние на кашель, но основные гипотезы основаны на теории, согласно которой мед может усиливать слюноотделение или воздействовать на нервы, участвующие в стимуляции кашля, объясняет доктор Адаля.
Подождите, так мед хорош или вреден для слизи? Я имею в виду, он сам по себе очень похож на слизь, не так ли? Что ж, несмотря на свою липкую текстуру, мед действительно может эффективно разрушать слизь.В отчете Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о лечении инфекций верхних дыхательных путей у детей организация отмечает мед как успокаивающее средство, что означает, что он может помочь уменьшить раздражение слизистых оболочек во рту. Довольно круто.
Как принимать мед, чтобы вылечить кашель?
«Вы можете взять его ложкой или смешать с лимоном и выпить», — говорит д-р Адаля. Он объясняет, что нет исследований, которые бы показали, что способ приема меда может увеличить или уменьшить его эффективность.Перевод: Не стесняйтесь выбирать свое собственное приключение на этом.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Хорошо, но каковы самые быстрые способы * вылечить * кашель?
К сожалению, не существует быстрого средства от кашля, чтобы избавиться от взлома за день. На самом деле, в среднем кашель длится 18 дней, согласно исследованию, приведенному в Annals of Family Medicine .И имейте в виду, что ваш кашель может сохраняться даже после того, как болезнь или вирус ушли. «Иногда у человека может быть грипп или даже COVID-19, и он будет кашлять в течение нескольких недель», — объясняет доктор Адаля.
Это явление называется поствирусным кашлем и возникает из-за всех воспалений и раздражений, которые возникли во время болезни. Хотя многие пациенты быстро требуют антибиотики, думая, что они подействуют быстрее всего, они полезны только в том случае, если у вас бактериальная инфекция.А иногда их назначают неправильно (и они все равно не помогут при вирусной инфекции!), — отмечает доктор Адаля. «Для меня мед — лучшая альтернатива этим методам лечения», — говорит он.
Вот некоторые другие медицинские и натуральные средства, которые могут помочь вам в процессе выздоровления, если у вас кашель и / или простуда:
- Сиропы от кашля с медом, отпускаемые без рецепта
- Полоскание соленой водой
- Neti pot
- Обильное питье
- Чай с имбирем или тимьяном
- Избегание других раздражителей (лекарств, дыма или других аллергенов), которые могут усилить кашель
- Паровой душ
Итог: Мед не может вылечить кашель или болезнь полностью, но это может успокоить приступ кашля и уменьшить его интенсивность.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Остановите это с помощью безрецептурных лекарств и домашних средств
Если у вас когда-либо было респираторное заболевание, вам знакомо это чувство: вы ложитесь в кровать, желая поймать столь необходимые ззз, как вдруг вы рубитесь, ворочаетесь и смотрите на свой шанс получить спокойной ночи вылетают в окно.
Что еще хуже, вирусные инфекции — это даже не , а причина ночного кашля. Все, от раздражения верхних дыхательных путей и постназальных капель до кислотного рефлюкса и других распространенных заболеваний, может вызвать у вас кашель по ночам вместо того, чтобы дремать.
К счастью, есть много простых способов бороться с ночным кашлем. Благодаря арсеналу безрецептурных лекарств, изменениям окружающей среды и простым домашним средствам от кашля вы можете превратить беспокойные ночи в спокойные (и без кашля!).
Почему я кашляю по ночам?
«Первый шаг к остановке ночного кашля — это выяснить, почему он у вас есть», — говорит Апурви Текди, доктор медицины, специалист по уху, носу и горлу в Houston Methodist. Поскольку методы лечения различаются для разных типов кашля, вам необходимо знать первопричину.
Доктор Текди говорит, что также важно обращать внимание на тип вашего кашля (влажный или сухой, спорадический или спастический), любые связанные с ним симптомы (например, изменение голоса или проблемы с глотанием) и любые возможные триггеры, такие как изменения вашего диета или окружающая среда.
Если вы готовы поиграть в детектива, вот некоторые из распространенных причин ночного кашля.
Простуда
Вы простудились. Вы чихаете и у вас насморк, но, к счастью, вы не кашляете… пока не лягте спать. Почему кашель усиливается по ночам, когда вы больны? Потому что, лежа на спине или на боку, во время сна излишки слизи от вашего заболевания скапливаются в задней части горла и в груди.
Астма
Доктор.Текди говорит, что некоторые виды астмы могут вызывать хронический кашель, который может усиливаться ночью. Существует также разновидность астмы, называемая кашлевой астмой, при которой симптомом только является кашель (то есть отсутствие хрипов, затрудненного дыхания или одышки). Лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, не действуют при этом типе астмы. Часто требуется ингалятор.
Постназальный капельница
Будь то сезонная аллергия, синусит, полипы в носу или какое-то другое вирусное заболевание, постназальная капельница — одна из главных причин ночного кашля.Вся эта слизь должна куда-то уйти, верно? Новость: она у вас в горле.
Ваша среда
Обычных аллергенов и раздражителей, таких как пылевые клещи, сигаретный дым, споры плесени, перхоть домашних животных, тараканы и пыльца, может быть достаточно, чтобы вызвать постоянный кашель каждый раз, когда вы ложитесь спать. Это одна из основных причин, по которой вы можете кашлять только ночью (а не днем).
Заболевание, связанное с желудочно-кишечным трактом
Какое отношение имеет желудочно-кишечный тракт к кашлю? Часто, если вы страдаете гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), также известной как кислотный рефлюкс.Когда вы ложитесь после еды, то же самое содержимое желудка, которое обычно вызывает изжогу и тошноту в течение дня, может достигать задней стенки горла, вызывая кашлевой рефлекс (а иногда и боль в горле).
Некоторые лекарства
Если вы заболели и забиты слизью, вы можете принять отхаркивающее средство, чтобы избавиться от них. Но если вы возьмете один слишком близко ко сну, вы можете провести половину ночи, откашивая всю эту разжиженную мокроту. Между тем, другие лекарства, такие как бета-блокаторы и ингибиторы АПФ, считают кашель потенциальным побочным эффектом.
Некоторые серьезные заболевания
Если вы кашляете по ночам, скорее всего, причиной является одна из перечисленных выше причин. Тем не менее, причиной кашля могут быть серьезные заболевания.
- Грипп. Помимо лихорадки, болей в теле и усталости, грипп также может вызывать серьезные респираторные симптомы, похожие на простуду.
- коклюш, он же коклюш. Это очень заразное бактериальное заболевание иногда называют «100-дневным кашлем» из-за того, насколько оно неумолимо.
- Рак или опухоли легких. Новый кашель, который не проходит, является одним из наиболее распространенных симптомов таких заболеваний легких, как рак и опухоли.
- Бронхит. Воспаление слизистой оболочки бронхов называется бронхитом. Острый бронхит обычно возникает в результате вирусной инфекции; хронический бронхит может возникнуть у заядлых курильщиков или людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).
- Пневмония . Когда инфекция поражает воздушные мешочки легких, они могут заполняться жидкостью, которая вызывает сильный кашель, боль в груди и затрудненное дыхание.Чаще всего при пневмонии выделяется мокрота при кашле.
- Проблемы с нервами. «Менее очевидной причиной ночного кашля является то, что мы называем« нейрогенным кашлем », — говорит доктор Текди, -« который возникает из-за раздражения нервов, обеспечивающих чувствительность гортани ».
- Болезни сердца. Кашель может быть признаком сердечной недостаточности, состояния, при котором ослабевает насосная функция сердца.
Как перестать кашлять ночью
Как только вы поймете, откуда исходит ваш кашель, пора опробовать несколько способов его успокоить, особенно если он не дает вам спать по ночам.
Внести изменения в образ жизни
- Сон в приподнятом положении , наклонив голову и шею, чтобы слизь не скапливалась так легко в горле или груди.
- Если причиной является сухой воздух, включите увлажнитель воздуха на ночь или примите паровую баню перед сном, чтобы увлажнить дыхательные пути. Холодный воздух также может привести к более частому кашлю у людей с определенными заболеваниями, поэтому держите термостат в спальне на уровне 65 градусов.
- Измените свой рацион .Продукты с кофеином обезвоживают и могут усилить кашель. Кофеин также может ухудшить кашель, связанный с ГЭРБ, равно как и прием пищи перед сном или употребление продуктов, которые, как известно, вызывают кислотный рефлюкс (например, шоколад или острая пища).
Принимать безрецептурные препараты
У вас есть два варианта лекарства от кашля: декстрометорфан (подавляющее средство) или гвайфенезин (отхаркивающее средство).
Отхаркивающие средства лучше справляются с мокрым продуктивным кашлем, но не принимайте их перед сном.Если вас беспокоит влажный кашель, примите подавляющее средство, в состав которого входит противозастойное средство, которое может облегчить состояние, не усугубляя его. Чтобы остановить непродуктивный или сухой кашель, употребляйте сиропы от кашля с декстрометорфаном или рассосите ментоловую каплю от кашля перед тем, как заснуть.
Название лекарства | декстрометорфан | гвайфенезин |
Класс препаратов | противокашлевое | отхаркивающее |
Путь администрирования | таблетка, спрей, пастилка, сироп | жидкость или таблетка |
Дозировка | максимум 120 мл за 24 часа (взрослые и дети от 12 лет и старше) | максимум 400 мг каждые 4 часа (взрослые и дети от 12 лет и старше) |
Общие побочные эффекты | головокружение, сонливость, тошнота, возбужденное состояние, нервозность | диарея, головокружение, головная боль, тошнота или рвота, сыпь или крапивница |
Попробуйте домашние средства от кашля
- Использование физиологического раствора для носа может облегчить постназальное подтекание и разжижить вызывающую кашель слизь.
- Сохранение гидратации также способствует разжижению и текучести слизи, поэтому пейте много воды.
- Чашка горячего травяного чая может увлажнить вас , а одновременно ослабит мокроту. Попробуйте настаивать листья мяты перечной, корень алтея или измельченные листья тимьяна в горячей воде для максимального облегчения кашля.
- Проглотите ложку меда , дешевое и эффективное натуральное средство от кашля, которое можно применять даже у маленьких детей (кроме детей младше двух лет).
Варианты рецепта
Если ваш ночной кашель не облегчается ни одним из этих методов лечения, возможно, пришло время позвонить врачу.
«Обычно после более чем трех недель [кашля] пора его исследовать», — говорит доктор Текди.
Если ваш кашель вызван ГЭРБ, контроль рефлюкса может быть ключом к его прекращению. Но даже если вы боретесь с кашлем, вызванным стойким вирусным заболеванием, ваш врач может назначить лекарство, которое облегчит ваши симптомы на достаточно долгое время, чтобы вы полностью выздоровели.
Название лекарства | бензонатат | прометазин / кодеин | гидрокодон / гоматропин |
Класс препаратов | противокашлевое | антигистаминное / обезболивающее | наркотическое противокашлевое |
Путь администрирования | таблетка для приема внутрь | сироп | сироп или таблетка |
Дозировка | максимум 200 мг 3 раза в день (только взрослые) | максимум 5 мл каждые 4-6 часов (взрослые и дети от 12 лет и старше) | 5 мл или 1 таблетка каждые 4-6 часов (только для взрослых) |
Общие побочные эффекты | головокружение, сонливость, головная боль, расстройство желудка, запор | головокружение, головная боль, сонливость, возбужденное состояние | головокружение, сонливость, дурноту, обмороки |
К вашему сведению: поскольку кашель может быть бактериальным или вирусным, антибиотики могут вам не помочь.Ваш врач может определить, вызван ли ваш кашель вирусным заболеванием или инфекцией, требующей антибиотиков (среди прочего, при респираторных инфекциях обычно назначают амоксициллин и аугментин).
Расшифровка кашля вашего ребенка | Детская больница Лос-Анджелеса
Следует лечить кашель дома или вызвать педиатра?
Всегда неприятно слышать кашель вашего малыша. Тем не менее, это обычный зимний симптом, и полезно знать, что он часто звучит хуже, чем есть на самом деле.
Кашель — одно из важнейших средств защиты от болезней дыхательных путей. Во время инфекций дыхательных путей слизь выделяется в дыхательные пути как часть реакции на инфекцию, и кашель помогает избавиться от этого. Различные типы кашля также могут дать ценные сведения о болезни вашего ребенка.
«Младенцы в возрасте до 4 месяцев обязаны дышать носом, что означает, что они не могут очень хорошо координировать дыхание между ртом и носом», — говорит Мона Патель, доктор медицины, педиатр и вице-президент по амбулаторным операциям детской больницы Лос-Анджелеса.«Если у них заложенность носа, важно отсосать и удалить слизь, что поможет им лучше питаться».
У младенцев старше 3 месяцев часто бывает заложенный и насморк. Маленькие носики легко становятся заложенными, потому что там не так много места, и именно поэтому во многих случаях у детей могут быть проблемы с дыханием, когда они перегружены. Существует более 200 различных вирусов простуды, и младенцы младше 6 месяцев все еще укрепляют свою иммунную систему, чтобы бороться с этими инфекциями.
Насморк не всегда означает инфекцию. Обнаружение того, что слизь, выходящая из носа вашего ребенка, представляет собой разноцветную радугу, может вызвать сильную нервозность, но обычно это не о чем беспокоиться. Нос вашего ребенка, особенно зимой, пытается защитить себя, когда он выходит на холодный воздух. Он создает больше слизи, чтобы оставаться влажным и очищенным от частиц. Весной, когда распускаются цветы, насморк может быть признаком аллергии.
Что делать
- Держите носовые ходы как можно более чистыми (заложенность носа и постназальные выделения усугубят кашель, особенно во время сна или ночью во время сна).
- Использование увлажнителя с прохладным туманом в спальне вашего ребенка поможет увлажнить дыхательные пути и уменьшить кашель, вызванный постназальным выделением жидкости.
- Давайте ребенку много жидкости, например воды или сока. Теплый чай без кофеина также может помочь облегчить щекотку, вызывающую кашель. Но если ваш ребенок отказывается пить, попробуйте крутое эскимо.
- Предложите ложку меда перед сном; он покрывает горло и снимает болезненные ощущения. (Давайте мед только детям старше 1 года. У детей младше 1 года мед может вызвать ботулизм, опасное для жизни заболевание.)
- Детский Тайленол или ибупрофен могут помочь младенцам чувствовать себя комфортно, если у них высокая температура. (Не давайте малышу лекарства от кашля или простуды. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США и Американская академия педиатрии предупреждают, что они неэффективны для маленьких детей и могут подвергнуть его риску опасных побочных эффектов.)
- Для младенцев и детей ясельного возраста, которые еще не умеют сморкаться, используйте назальные солевые капли и аспиратор с грушей для отсасывания насморка. Это особенно полезно перед кормлением, чтобы ребенку было легче дышать во время еды.
Попробуйте на раннем этапе некоторые из этих домашних растворов, и если кашель не проходит или появляются более тревожные признаки, проконсультируйтесь с педиатром.
Когда беспокоиться о ребенке:
- Начало кашля в течение первых нескольких недель жизни
- Кашель с лихорадкой, продолжающийся более пяти дней
- Кашель, продолжающийся восемь недель
- Кашель усиливается к третьей неделе
- Сопутствующее затруднение дыхания или затрудненное дыхание
- Ночная потливость, похудание, кровохарканье
- Влажный или сухой отрывистый кашель без хрипов или учащенного дыхания, днем или ночью
Если кашель и заложенный нос у вашего ребенка не улучшаются более 10 дней, обратитесь к врачу.У вашего малыша может быть кислотный рефлюкс, аллергия, астма или даже увеличенные аденоиды, затрудняющие дыхание. У детей постарше может быть синусит (бактериальная инфекция, часто вызываемая простудой). Зимой, если ребенок ужасно кашляет, это может быть респираторно-синцитиальный вирус (РСВ), опасная вирусная инфекция для младенцев. Также возможен коклюш. Это все причины, чтобы немедленно обратиться за медицинской помощью к лечащему врачу вашего ребенка.
Щелкните здесь, чтобы получить дополнительные полезные советы о детях и болезнях.
Связанное содержимое
Домашние средства от влажного кашля
домашних средств от влажного кашля:
Когда раздражитель попадает в горло или дыхательные пути, нервы посылают в мозг сигнал о том, что что-то раздражает дыхательные пути, и о необходимости применения домашних средств от влажного кашля. Затем мозг посылает инструкции мышцам живота и груди кашлять и выталкивать воздух, а вместе с ним и раздражитель (1).
Кашель не является заболеванием, но обычно является симптомом, и его можно вылечить домашними средствами от влажного кашля.В большинстве случаев мы кашляем, чтобы избавиться от раздражителя, такого как инородное тело или слизь, от тела.
Типы кашля
Существуют разные виды кашля, такие как сухой и влажный кашель.
домашних средств от влажного кашля:
Влажный кашель также называют продуктивным кашлем, потому что он выделяет мокроту. Мокрота — это мокрота или слизь из легких. Влажный кашель чаще всего вызывается бактериальной или вирусной инфекцией (2).Влажный кашель может сопровождаться хрипом или хрипом и стеснением в груди, и его можно вылечить домашними средствами от влажного кашля.
Сухой кашель — это непродуктивный кашель, при котором не выделяется мокрота или слизь. Обычно это реакция дыхательных путей на раздражитель, может быть вызвана некоторыми лекарствами или астмой.
Влажный кашель может быть хроническим кашлем, который длится долго и не может быть вылечен домашними средствами от влажного кашля.Это может быть из-за основной проблемы, такой как постназальная капля или хроническая обструктивная болезнь легких, или бронхоэктазы, или инфекция нетуберкулезными микобактериями.
Вот несколько домашних средств от влажного кашля (1, 3)
В большинстве случаев кашель — это просто симптом, который необходимо контролировать. Если это бактериальная инфекция, врач может прописать антибиотики, но если это вирусная инфекция, она исчезнет.
Пейте много жидкостиТело необходимо поддерживать в увлажненном состоянии. Одно из лучших домашних средств от влажного кашля — это жидкость, которая помогает разжижать слизь в горле. Принимайте имбирный чай, соки, супы и бульоны. Но не делайте его горячим или острым, так как это может вызвать раздражение горла.
УвлажнительСледите за тем, чтобы воздух в помещении не был сухим, особенно ночью во время сна. Используйте увлажнитель.
Вдыхание параМожет помочь разжижить слизь при вдыхании пара.Для детей взрослый может посидеть с ребенком в комнате, наполненной паром.
МедЕще одно домашнее средство от влажного кашля — пастеризованный мед можно использовать для облегчения кашля, но не для детей младше одного года. Мед может содержать спящие эндоспоры Clostridium botulinum , которые могут причинить вред. Поэтому лучше использовать пастеризованный мед, но не давать детям младше одного года (1).
Детям старше одного года можно давать половину чайной ложки пастеризованного меда однократно перед сном (4).Взрослый может принять одну чайную ложку меда, чтобы ослабить кашель (1). Это лучшее из домашних средств от влажного кашля.
Паровой душПримите горячий душ, который помогает справиться с кашлем.
Лимон и медВыпейте чай с лимоном или чай с медом или лимонный сок с медом, это успокоит горло и облегчит кашель. Витамин С помогает повысить иммунитет и является одним из лучших домашних средств от влажного кашля
Полоскание горла соленой водойДобавьте щепотку соли в теплую воду и полощите горло, это успокаивает раздраженное горло и дает успокоение.Дети не могут полоскать горло.
Горячая водаТеплая вода — еще одно из многих эффективных домашних средств от влажного кашля, помогает успокоить раздраженное горло.
Не куритьНе курите и не находиться рядом с курящими.
Здоровое питаниеВажно соблюдать здоровую сбалансированную диету, чтобы вылечить инфекцию, если она вызывает кашель.
Заключительное слово
Кашель — очень распространенное заболевание, которое обычно проходит через несколько дней или пару недель.Домашние средства от влажного кашля могут помочь вам справиться с кашлем. Но если есть какие-либо другие симптомы или они не проходят, вам потребуется медицинская помощь. Хронический или длительный влажный кашель может быть признаком какого-либо основного заболевания, проверьте его даже после домашних средств от влажного кашля.
Ссылки
- Клиника Мэйо (2019). Кашель.
https://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/definition/sym-20050846
- Harvard Health (2018) Код от кашля
https: // www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/cracking-the-cough-code
- Клиника Кливленда (2019). Кашель и сухой кашель.
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16901-cough–dry-coughs
- Goldman R. D. (2014) Мед для лечения кашля у детей, Канадский семейный врач Medecin de famille canadien . Vol. 60 (12).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/
лучших средств от кашля, которые вы можете приготовить дома
Отличным естественным средством от кашля является чай гуако или морковный сок, потому что эти травы обладают бронхорасширяющими свойствами, которые облегчают влажный кашель и приносят облегчение.Кроме того, если у вас сухой кашель, имбирь и чай с лимоном — еще один хороший вариант, потому что и лимон, и имбирь обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами.
В дополнение к этим домашним средствам вы также можете выпить чашку воды (комнатной температуры) с чайной ложкой меда, чтобы увлажнить голосовые связки, облегчить состояние всего горла и уменьшить приступы кашля. Однако важно уметь определить причину кашля, чтобы лечение было актуальным и эффективным.
1.Сухой кашель
Отличным домашним средством от сухого кашля является имбирь и чай с лимоном, так как имбирь и лимон обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить раздражение в горле и легких, а также очистить дыхательные пути и уменьшить сухость. кашель.
Этот чай также можно использовать как натуральное средство для детей, страдающих кашлем, поскольку он не имеет побочных эффектов.
Состав
- 140 г корня имбиря;
- Сок 2 лимонов;
- 1 чайная ложка меда;
- ½ литра воды.
Как приготовить
Чтобы приготовить чай, дайте воде и имбирю закипеть на слабом огне, пока жидкость не уменьшится наполовину, а затем снимите с огня, процедите и добавьте лимонный сок. При желании в конце можно добавить чайную ложку меда. Мёд нельзя использовать детям до 1 года.
Принимайте по 1 столовой ложке этого чая каждые четыре часа, пока кашель не проходит.
2. Детский кашель
Вы можете лечить детский кашель с помощью некоторых домашних средств, таких как чай с лимоном и медом, но его следует давать только детям старше одного года.У младенцев нет полностью развитой иммунной системы, а в меде есть споры Clostridium botulinum, которые могут подвергнуть ребенка риску заражения ботулизмом.
Чай с медом и лимоном помогает облегчить кашель, боль в горле, заложенность носа, а также полезен для улучшения пищеварения.
Состав
- 500 мл воды;
- 2 столовые ложки лимонного сока;
- 1 столовая ложка меда.
Как приготовить
Кипятите воду в закрытой кастрюле около 10 минут, а затем добавьте лимонный сок и мед.Когда он остынет, давайте его малышу в небольших количествах.
Еще один совет для облегчения кашля вашего ребенка — это закапать ребенку несколько капель физиологического раствора в нос перед грудным вскармливанием, а затем промыть нос безопасным для ребенка ватным тампоном.
3. Влажный кашель
Одним из домашних средств от влажного или продуктивного кашля является сок моркови и гуако, так как они обладают бронхорасширяющими и отхаркивающими свойствами, помогая устранить избыток мокроты и позволяя вам лучше дышать.Кроме того, если вы добавите мяту, сок также станет противовоспалительным, что уменьшает приступы кашля, особенно при гриппе, бронхите или астме.
Состав
- 5 листьев гуако;
- 1 морковь;
- 2 веточки мяты;
- 1 чайная ложка меда.
Способ приготовления
Чтобы приготовить сок, смешайте в блендере листья гуако с веточками моркови и мяты. Затем процедите и добавьте чайную ложку меда.Пейте по 20 мл этого сока несколько раз в день.
Еще одно отличное домашнее средство от продуктивного кашля — чай с чабрецом, поскольку эта трава обладает отхаркивающими свойствами, а это означает, что она помогает отводить мокроту и укреплять иммунную систему.
4. Кашель, связанный с аллергией
Для облегчения кашля, связанного с аллергией, вы можете использовать некоторые лекарственные растения, такие как крапива, Drosera rotundifolia и широколистный подорожник, поскольку они обладают успокаивающими свойствами, которые снимают дискомфорт в горле и кашляющий.
Состав
- 1 столовая ложка листьев крапивы;
- 200 мл воды.