Как сбить температуру при простуде: Надо ли сбивать температуру при гриппе и ОРВИ? | ЗДОРОВЬЕ: Здоровая жизнь | ЗДОРОВЬЕ

Чем сбивать температуру при простуде и гриппе?

ЗДОРОВЬЕНовости медицины

28 января 2003 19:01

Жаропонижающие средства наверняка найдутся в каждой домашней аптечке. Они привычны, дешевы и продаются без рецепта. Но безопасны ли? Вот в чем вопрос

Мне бы что-нибудь от жара…

Для начала я попыталась выяснить: что из жаропонижающих средств больше всего «котируется» в Москве. Объездила и обзвонила 10 аптек в разных районах столицы. В большинстве в первую очередь предлагали купить аспирин. Следом за ним — парацетамол. Об анальгине ни разу не заикнулись, пока сама не напомнила (потому как наслышаны про его вредность). Ибупрофен назвали лишь однажды (у нас его «от температуры» пьют гораздо реже, чем на Западе). Таковы пристрастия работников аптек. А вот народ, по их словам, сметает сейчас все без разбора (разве что ибупрофен по продажам отстает).

Доступны и… опасны?

Между тем ведущие фармакологи страны уже давно бьют тревогу: жаропонижающие средства все чаще становятся причиной возникновения тяжелых заболеваний.

По данным Российской гастроэнтерологической ассоциации, 50% пациентов попадают в больницы с желудочно-кишечными кровотечениями по вине аспирина и К° (ибупрофена и других нестероидных противовоспалительных препаратов, продающихся без рецепта). А у детей аспирин иногда вызывает (слава Богу, редко) синдром Рея (поражение печени), при котором умирает каждый второй заболевший малыш. Анальгин же в буквальном смысле портит людям кровь… Ничего себе «побочные эффекты»! Более или менее безопасным сейчас принято считать парацетамол. Правда, и он далеко не подарок. Но ведь лекарств без побочных эффектов, как известно, не бывает. Плохо, что мы о них даже не догадываемся. Поэтому-то я и попросила Бориса РОМАНОВА, доцента, старшего научного сотрудника кафедры фармакологии Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова, «набросать портрет» самых ходовых жаропонижающих средств.

СОВЕТЫ ПЕДИАТРА

ЕСЛИ У РЕБЕНКА ТЕМПЕРАТУРА

Александр ЦАРЕГОРОДЦЕВ, главный педиатр Минздрава РФ, директор НИИ педиатрии и детской хирургии:

— Повышенная температура — это защитная реакция организма. Поэтому температуру ниже 38,5°С сбивать не надо. Но если у малыша на фоне жара хоть раз бывали судороги (дрожание и подергивание ручек-ножек, прерывистое дыхание), понижать температуру можно и при 37,8 — 38°С. Особенно опасна высокая температура для детей до 3 лет. Она может вызвать отек головного мозга, остановку дыхания и сердца.

Лучше всего детям давать парацетамол (в суспензиях вкуснее и удобнее). Он более безобидный по сравнению с другими препаратами. Его назначают с 3 месяцев. Если он вдруг оказался неэффективен — можно прибегнуть к ибупрофену (или кетапрофену, ОКИ и др.). Его рекомендуют с 12 месяцев. Если и он не подходит, используют анальгин. В самом крайнем случае — аспирин (имейте в виду он при гриппе, ОРВИ и ветрянке вызывает у детей синдром Рея).

Ни в коем случае не превышайте рекомендованной дозы! Без врача жаропонижающие средства можно принимать не более 3 дней.

Сбить жар можно и немедикаментозными процедурами: раскрыть ребенка, снять лишнюю одежду, накрыть влажной пеленкой или обдувать вентилятором (при комнатной температуре), обтереть камфорным спиртом (сосуды расширятся, и улучшится теплоотдача), положить бутылочки с холодной водой под мышки и в паховые складки (там проходят магистральные сосуды)…

При температуре выше 38,5°С эти процедуры надо проводить одновременно с приемом жаропонижающего средства. Они ускорят понижение температуры (после них охлаждение происходит уже через 5 минут, а после таблеток — только через 20 — 30 мин.). Иногда можно ограничиться только этими мерами (если температура спала и больше не растет).

Сбивать температуру при гриппе опасно!

Все зна­ют, что при грип­пе и ОРВИ под­ни­ма­ет­ся тем­пе­ра­ту­ра. Вещь непри­ят­ная, но поче­му-то мало, кто заду­мы­ва­ет­ся о том, что имен­но так орга­низм пыта­ет­ся бороть­ся с инфек­ци­ей. В совре­мен­ной апте­ке мы видим целый арсе­нал жаро­по­ни­жа­ю­щих средств, или анти­пи­ре­ти­ков. Это пара­це­та­мол, ибу­про­фен, аце­тил­са­ли­ци­ло­вая кис­ло­та и их сино­ни­мы. Тем­пе­ра­ту­ру тела сни­жа­ют и ком­би­ни­ро­ван­ные пре­па­ра­ты, в состав кото­рых вхо­дят жаро­по­ни­жа­ю­щие веще­ства. Это, напри­мер, те самые поро­шоч­ки для при­го­тов­ле­ния вкус­но­го, горя­че­го питья,  облег­ча­ю­щие симп­то­мы забо­ле­ва­ния. В их состав чаще все­го вхо­дит парацетамол.

Реко­мен­ду­ем также:

Аспи­рин от тем­пе­ра­ту­ры? Ни в коем случае!

При­ни­мая эти  пре­па­ра­ты, чело­век быст­ро “вста­ет на ноги”, может даже обой­тись без боль­нич­но­го. Но чем это может гро­зить в буду­щем? Давай­те посмотрим.

Спе­ци­а­ли­сты канад­ско­го науч­но-иссле­до­ва­тель­ско­го уни­вер­си­те­та иссле­до­ва­ли мас­со­вый при­ем жаро­по­ни­жа­ю­щих средств при эпи­де­мии грип­па.  В резуль­та­те были полу­че­ны дан­ные о том, что сни­же­ние тем­пе­ра­ту­ры при воз­дей­ствии на орга­низм виру­са при­во­дит к более широ­ко­му рас­про­стра­не­нию инфек­ции. Но извест­но об этом было уже доста­точ­но давно.

В меди­цин­ской лите­ра­ту­ре повы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры опре­де­ля­ет­ся тер­ми­ном лихо­рад­ка, кото­рый обо­зна­ча­ет нор­маль­ную защит­ную реак­цию орга­низ­ма на дей­ствие пиро­ген­ных фак­то­ров (виру­сы, бак­те­рии и др.). У лихо­рад­ки быва­ют и неин­фек­ци­он­ные при­чи­ны, одна­ко здесь давай­те оста­но­вим­ся имен­но на инфек­ци­ях. Виды лихо­рад­ки раз­ли­ча­ют от того, насколь­ко высо­кая температура:

• сла­бая (суб­феб­риль­ная) — тем­пе­ра­ту­ра тела до 38 °C,
• уме­рен­ная (феб­риль­ная) — тем­пе­ра­ту­ра тела  от 38 °C  до 39 °C,
• высо­кая (пире­ти­че­ская) — тем­пе­ра­ту­ра тела  от 39 °C  до 41 °C,
• очень высо­кая (гипер­пи­ре­ти­че­ская) — тем­пе­ра­ту­ра тела  свы­ше 41 °C.

Для орга­низ­ма лихо­рад­ка име­ет сле­ду­ю­щее зна­че­ние:

• сти­му­ли­ру­ет выра­бот­ку анти­тел и дру­гих защит­ных реак­ций орга­низ­ма в ответ на дей­ствие причины,
• след­стви­ем это­го угне­те­ние раз­мно­же­ния мик­ро­ор­га­низ­мов (виру­сов, бак­те­рий) — бак­те­риоста­ти­че­ский эффект,
• повы­ша­ет­ся анти­ток­си­че­ская функ­ция печени,
• сти­му­ли­ру­ет­ся выде­ле­ние про­дук­тов рас­па­да почками,
• повы­ша­ет­ся актив­ность раз­но­об­раз­ных ферментов,
• уси­ли­ва­ют­ся бак­те­ри­цид­ные свой­ства сыво­рот­ки кро­ви и дру­гих жидкостей.

Все это про­ис­хо­дит при сла­бой лихо­рад­ке (повы­ше­нии тем­пе­ра­ту­ры тела до 38 °C, а в неко­то­рых источ­ни­ках до 38,5 °C). Повы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры до 39 °C опас­но бре­дом, гал­лю­ци­на­ци­я­ми и судо­ро­га­ми — рас­строй­ства­ми цен­траль­ной нерв­ной систе­мы, нару­ше­ни­ем кро­во­об­ра­ще­ния и дыхания.

Сби­вать тем­пе­ра­ту­ру до 38 — 38,5 °C нель­зя. Необ­хо­ди­мо при такой тем­пе­ра­ту­ре помочь орга­низ­му обиль­ным питьем, а так­же созда­ни­ем опти­маль­ной тем­пе­ра­ту­ры окру­жа­ю­щей сре­ды. Луч­ше, если тем­пе­ра­ту­ра воз­ду­ха в ком­на­те будет не выше 22 °C, а мож­но даже и чуть ниже.

Обиль­ное питье ком­нат­ной тем­пе­ра­ту­ры при лихо­рад­ке явля­ет­ся клю­че­вым момен­том. Оно спо­соб­ству­ет раз­жи­же­нию кро­ви, выве­де­нию из орга­низ­ма ток­си­че­ских веществ. Чем боль­ше чело­век пьет, тем боль­ше поте­ет. При выпо­те­ва­нии жид­ко­сти отда­ет­ся теп­ло окру­жа­ю­щей сре­де, тем­пе­ра­ту­ра снижается.

Неоправ­дан­ное при­ме­не­ние анти­пи­ре­ти­ков при грип­пе (как и при дру­гих инфек­ци­он­ных забо­ле­ва­ни­ях) спо­соб­ству­ет более дли­тель­но­му пери­о­ду выздо­ров­ле­ния, а так­же уве­ли­че­нию ско­ро­сти раз­мно­же­ния вируса.

Чело­век, зара­зив­ший­ся грип­пом или ОРВИ и заглу­шив­ший сла­бую лихо­рад­ку жаро­по­ни­жа­ю­щим сред­ством ста­но­вит­ся в несколь­ко раз опас­нее для окру­жа­ю­щих. Не гово­ря о том, что нано­сит­ся вред соб­ствен­но­му орга­низ­му. Канад­ские иссле­до­ва­те­ли обра­ща­ют вни­ма­ние на то, что такое “лече­ние” при­во­дит к повы­ше­нию слу­ча­ев леталь­ных исходов.

В то же вре­мя необ­хо­ди­мо упо­мя­нуть о судо­рож­ном син­дро­ме, кото­рый может воз­ник­нуть у детей при повы­шен­ной тем­пе­ра­ту­ре. Детям, склон­ным к судо­ро­гам, нуж­но сби­вать высо­кую тем­пе­ра­ту­ру, не дожи­да­ясь отмет­ки 38 °C. Про­фи­лак­ти­кой судо­рож­но­го син­дро­ма у детей явля­ет­ся обиль­ное питье, све­жий воз­дух в ком­на­те, обя­за­тель­ное сни­же­ние тем­пе­ра­ту­ры, вышед­шей за пре­де­лы 38 °C.

Будь­те здоровы!

Автор: Ека­те­ри­на Соловьева

Обра­ща­ем ваше вни­ма­ние, что инфор­ма­ция, пред­став­лен­ная на сай­те, носит озна­ко­ми­тель­ный и про­све­ти­тель­ский харак­тер и не пред­на­зна­че­на для само­ди­а­гно­сти­ки и само­ле­че­ния. Выбор и назна­че­ние лекар­ствен­ных пре­па­ра­тов, мето­дов лече­ния, а так­же кон­троль за их при­ме­не­ни­ем может осу­ществ­лять толь­ко леча­щий врач. Обя­за­тель­но про­кон­суль­ти­руй­тесь со специалистом.

Простуда ОРЗ, ОРВИ при беременности, последствия, лечение

Простудные заболевания, могут внезапно застать в расплох наших замечательных будущих мам. 

Что делать если во время беременности заболеешь простудой (ОРЗ/ОРВИ)?

А можно ли  уберечь себя от ОРВИ? 

Какие лекарства можно, а какие нельзя? 

Опасно ли это для малыша?

Беременность – это чудесное состояние, но, к сожалению, даже  этот прекрасный период в жизни женщины может быть омрачен обострением  ранее существующих хронических заболеваний дыхательной системы (почти 10 % населения страдает той или иной патологией респираторных органов и не обращаются к врачу для лечения).

Чем грозит невнимание в ОРЗ/ОРВИ при беременности:

• Возбудители вирусных и инфекционных заболеваний могут способствовать невынашиванию беременности, увеличению кровопотери в родах. 
• Вирусы   также могут активизировать имеющуюся в организме и другую «дремлющую» инфекцию, способствует развитию воспалительных заболеваний внутренних половых органов.
• Особой предрасположенности к инфекции у беременных не существует, но респираторные заболевания инфекционной и вирусной природы у беременных нередко протекают тяжелее и дают значительно больше осложнений, если вовремя не начать лечение.
• Наиболее распространенным заболеванием у беременных является ОРВИ и грипп.
• Простудные заболевания опасны во время беременности как в 1 триместре, 2 триместре, так и в 3 триместре.

ОРВИ — острая респираторно-вирусная инфекция, т.е. источником болезни являются вирусы, которые в большом количестве  выделяет больной человек при кашле, чихании, разговоре. Особенно  мы подвержены вирусным инфекциям в холодное время года, а также в переходные периоды осень и весну — когда днем жарко, утром холодно и порой мы одеваемся совсем не по погоде.

Начало у ОРВИ как правило постепенное с общего недомогания вялости, незначительного повышения температуры и насморка или болей в горле.

Грипп, в отличие о ОРВИ, протекает тяжелее и представляет большую опасность, как для матери, так и для плода, Эпидемии гриппа повторяются почти ежегодно, во время них заболевает 30-40%  населения.

Это острое вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Вирус гриппа проникает через дыхательные пути, поражает слизистую оболочку, повышает проницаемость стенок кровеносных сосудов. Вирус гриппа снижает иммунитет, на фоне чего могут обостриться хронические заболевания. Начало у Гриппа острое, внезапное: еще 30 минут назад вроде все хорошо а сейчас уже температура, озноб, жар.                                                                                 

Что же делать, если во время беременности заболели ОРВИ?

 

Лечить обязательно!!!

Не надеяться, что пройдет само и как-нибудь удастся отлежаться. Даже при незначительном недомогании вероятность возникновения осложнений у беременной женщины велика. 

Обязательно посетите врача, грамотный терапевт или врач общей практики даст Вам исчерпывающие рекомендации по лекарственной терапии, а также использованию домашних средств, которые не навредят  Вам и Вашему малышу. 

Не занимайтесь самолечением, противовирусные препараты, травки, леденцы, антибиотики и антибактериальные препараты без назначения врача принимать не следует. Ваш организм во время беременности может отреагировать по другому, не так, как в обычной жизни. 

Можно ли уберечь себя от ОРВИ во время беременности?

Меры профилактики ОРВИ   просты и доступны:

• Беременным женщинам следует ограничить посещение людных мест с большим скоплением народа в закрытых помещениях, чаще мыть руки( личная гигиена) , остерегаться переохлаждения, т.е. одеваться по сезону и по погоде. 
• Большое значение имеет правильное сбалансированное питание, прием витаминов и  побольше позитивных эмоций.
• После возращения с улицы или работы дома неплохо прополоскать горло морской водой и провести туалет носа. 
• Перед работой смазывать носовую полость оксолиновой  мазью или  персиковым маслом.
• На работе и дома позаботьтесь о должном увлажнении воздуха (ионизаторы, увлажнители)
• Важно! Не забывайте о регулярных пеших  прогулках на свежем воздухе, полноценной сексуальной жизни (при отсутствии противопоказаний)  и занятиях спортом (с учетом физиологических особенностей беременной)

Какие лекарства можно принимать во время беременности, если заболели ОРВИ?

• Лекарства назначаются индивидуально, исходя из ситуации, подбирает сам доктор.
• Сбить температуру можно Парацетамолом (как таблетками, так и свечами).
• Абсолютно всем показано теплое щелочное  витаминизированное питье.

Опасно ли ОРВИ для малыша?

• Если вовремя начать лечение и находиться под наблюдением врача, то малышу ваша простуда  не навредит.
• Однако если заниматься самолечением, то возрастает риск невынашивания, внутриутробной гипоксии  и формирования различных отклонений в развитии ребеночка.

 

Надеемся, что ведение беременности в клинике «Она» оставит только положительные эмоции. Наши врачи позаботятся о Вашем здоровье и здоровье Вашего будущего малыша. 

Лечим ОРВИ: распространенные ошибки родителей

Когда дети болеют ОРВИ, а с такой напастью сталкиваются в каждой семье, родители нередко становятся «домашними педиатрами», распознающими симптомы простуды и знающими схемы лечения. Однако, сами того не подозревая, многие мамы и бабушки совершают одни и те же ошибки, которые затягивают процесс болезни, мешая быстрому выздоровлению.

Ошибка № 1: отказ от свежего воздуха

Мы привыкли автоматически закрывать окна и форточки в доме, как только у ребенка появляются первые признаки простуды. Само собой, переохлаждаться заболевшему малышу нельзя. Но длительное нахождение в непроветриваемом помещении, особенно если включено центральное отопление, может нанести не меньший вред. Вредоносные микроорганизмы и вирусы прекрасно чувствуют себя в сухой и теплой среде. Поэтому родителям следует чаще проветривать комнаты, чистый холодный воздух снижает концентрацию и активность вирусов. Ребенка же в момент проветривания просто уводите в другое помещение, а возвращайтесь, когда свежий воздух успеет прогреться.

Ошибка № 2: принудительное кормление

Снижение аппетита — абсолютно нормальная реакция организма на болезнь. Это связано с тем, что его силы направлены на борьбу с инфекцией, а переваривание пищи может создать дополнительную нагрузку. К тому же, простуженный ребенок мало двигается и, соответственно, тратит меньше энергии. Отнеситесь с пониманием к нежеланию малыша полноценно обедать и ужинать. Уменьшите порции и сделайте меню легким на время лечения и восстановления.

Ошибка № 3: строгий постельный режим

Если ребенок серьезно заболел и страдает от жара и слабости, вам наверняка не придется долго укладывать его в постель. Но если у малыша нет высокой температуры, а чувствует он себя относительно бодро, нет смысла заставлять его проводить весь день в кровати. Наоборот, умеренная физическая активность помогает ребенку отвлечься от болезни. Тогда как необходимость полного покоя нагнетает обстановку.

Ошибка № 4: попытки сбить температуру

Не секрет, что повышенная температура тела свидетельствует о борьбе организма с вирусом. Жаропонижающие средства рекомендуется принимать, когда температура поднимается до опасного уровня, то есть выше 38,5°. Но до этой отметки прием препаратов чаще всего, не  требуется.

Ошибка № 5: укутывание ребенка с температурой

Мы хорошо усвоили бабушкин урок о том, что при высокой температуре надо «пропотеть». Поэтому многие из нас укутывают ребенка на ночь в теплую одежду и несколько одеял. Но на самом деле, малыша во время жара нельзя перегревать, поскольку это нарушает процессы терморегуляции и ухудшает ситуацию. На ребенка не стоит надевать много одежды, и вся она должна быть свободной, из натуральных тканей.

Ошибка № 6: самовольный выбор антибиотиков

Некоторые родители привыкли «прописывать» ребенку антибиотики при первых же признаках ОРВИ. Этого делать категорически нельзя. Антибактериальные препараты должен назначать только лечащий врач. Иначе антибиотики могут нанести ущерб детскому организму, ослабив его за счет уничтожения естественной микрофлоры кишечника. Кроме того, самостоятельное принятие антибиотиков нередко изменяет симптомы протекающей болезни, что впоследствии только осложняет постановку диагноза и затрудняет лечение.

Врач-педиатр ОКДЦ Анна Погорелова

Профилактика ГРИПП, ОРВИ (ОРЗ), КОВИД-19

5 ЛОЖНЫХ ФАКТОВ О ПРОСТУДЕ, КОТОРЫЕ МОГУТ БЫТЬ ОПАСНЫ

Острые респираторные инфекции или простуда, — непризнанные чемпионы по количеству мифов. Наверное, ни одно другое заболевание не породило столько ложных теорий.

У меня просто насморк, я не заразный

К сожалению, многие больные острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) недооценивают опасность инфекции. Несмотря на явные симптомы простуды — насморк, чихание, боль в горле и кашель — продолжают ходить на работу и становятся источником инфекции для окружающих.

Вместе с капельками носовой слизи и мокроты больной человек выделяет в окружающую среду огромное количество вирусов, вызывающих ОРВИ. Они находятся в воздухе, оседают на различных поверхностях и предметах. Здоровые люди «подхватывают» инфекцию, вдыхая зараженный воздух, касаясь руками сначала зараженных предметов, а потом своего лица. Как результат — для некоторых банальная простуда может обернуться тяжелым заболеванием.

ЕСЛИ ВЫ ПРОСТУДИЛИСЬ, ОСТАВАЙТЕСЬ ДОМА, ЧТОБЫ НЕ ЗАРАЖАТЬ ОКРУЖАЮЩИХ ВАС ЛЮДЕЙ.

Меня продуло, и теперь нужно быть в тепле

Очень многие винят в простуде кондиционеры, сквозняки, холодный ветер, дождь, слякоть и другие погодные катаклизмы, и доля правды в этом есть. Несмотря на то, что непосредственная причина ОРВИ — вирусы, переохлаждение само по себе снижает защитные силы организма.

Распространению вирусных инфекций способствует6 осенняя погода с температурой воздуха около 50С и относительной влажностью 80%, но еще быстрее подхватить инфекцию можно при длительном пребывании в закрытом помещении.

В сезон простуд нужно не только одеваться теплее, но и чаще

ПРОВЕТРИВАТЬ ПОМЕЩЕНИЯ, ПРИМЕРНО КАЖДЫЕ ДВА ЧАСА — ЭТО УМЕНЬШИТ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАРАЖЕНИЯ ОКРУЖАЮЩИХ.

 

Нет температуры — нет болезни

Опасное заблуждение, что лихорадка — единственный признак болезни. Руководствуясь эти принципом, многие стараются сбить температуру с помощью жаропонижающих препаратов, и когда она падает до нормы, считают себя здоровыми, хотя налицо другие проявления инфекции.

ТЕМПЕРАТУРА ПОМОГАЕТ ОРГАНИЗМУ БОРОТЬСЯ С ИНФЕКЦИЕЙ, И ЕСЛИ ОНА НЕ ПРЕВЫШАЕТ 38,5°С, СНИЖАТЬ ЕЕ НЕ НУЖНО.

 Куда важнее бороться с другими симптомами ОРВИ, такими как насморк, заложенность носа, чихание, головная и мышечная боль. Ведь именно они влияют на общее самочувствие.

При простуде нужно пропотеть

Ошибочно считать, что это поможет организму быстрее справиться с инфекцией. Закутываться в теплые одеяла, парить ноги и при этом пить горячий чай можно, если температура только начала расти и сопровождается ознобом. В этом случае, искусственно повышая температуру тела на короткое время, можно расширить поверхностные кровеносные сосуды кожи, улучшить теплоотдачу, активизировать иммунитет и помочь ему одержать победу над вирусами.

ЕСЛИ ЖЕ ОРВИ СОПРОВОЖДАЕТСЯ ЛИХОРАДКОЙ, ТЕПЛОВЫЕ ПРОЦЕДУРЫ МОГУТ ПРИВЕСТИ К ЕЩЕ БОЛЬШЕМУ ПОВЫШЕНИЮ ТЕМПЕРАТУРЫ И УСУГУБЛЕНИЮ СИТУАЦИИ.

Лучше всего лечиться народными методами

Конечно, простуда — не повод принимать все лекарства сразу. К примеру, антибиотики при ОРВИ вообще не нужны — они не действуют на вирусы.
Но и полагаться на «бабушкины» рецепты тоже неразумно. Чай с малиновым вареньем — не больше чем лакомство. Горячее молоко с медом может раздражать слизистую и усиливать боль в горле, прогревание носа — увеличивать риск развития воспаления придаточных пазух носа (синусита) или воспаления среднего уха (отита), а тепловые процедуры — провоцировать подъем температуры, усиление головной и мышечной боли.

С легкой простудой многие предпочитают справляться самостоятельно.

ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА НЕ СНИЖАЕТСЯ ЧЕРЕЗ 3-4 ДНЯ ОТ НАЧАЛА ЗАБОЛЕВАНИЯ, ИЛИ ОНА УПАЛА, НО ПОТОМ ПОДСКОЧИЛА ОПЯТЬ, ИЛИ, НЕСМОТРЯ НА ЛЕЧЕНИЕ, СИМПТОМЫ УСИЛИЛИСЬ И ПОЯВИЛАСЬ ОДЫШКА, НУЖНО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ.

 

 

 

 

 

Режим повышенной готовности 

На основании приказа ГПОУ «СКСиС» от 16.03.2020 года № 01-09/99 «О введении режима повышенной готовности» в рамках исполнения Указа Главы Республики Коми от 16.03.2020 года №222 «О введении режима повышенной готовности» перевести с 16 марта 2020 года всех студентов  на дистанционное обучение.

Указ Главы РК О введения режима повышенной готовности (4.93Мб)

Приказ МО Н и МП РК от 16.03.2020 _222 О организации исполнения Указа Главы О введении режима повышенной готовности (1.05Мб)

 Приказ ГПОУ «СКСиС» 99 О введении режима повышенной готовности (563.53Кб)

МЧС-памятки.pdf..pdf (3.86Мб)

Реком_Роспотребнадзор (609.86Кб)

2020-05-06 — рекомендации по профилактике короновируса (274.94Кб)

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО КОВИД (284.20Кб)

Санитраные правила по ковид (23.84Кб)

ПАМЯТКА ПО КОВИД (168.63Кб)

СП 3.12.4.3598-20 Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации работы (112.79Кб)

Информационно-методическая поддержка при организации обучения с применением дистанционных технологий

Занятия проходят согласно утвержденному расписанию.  Все задания преподавателей выполняются в полном объеме согласно утвержденной образовательной программе и размещаются на сайте колледжа в раздел Расписание.

Следите за изменениями в расписании и новостями 

 

Контактная информация по вопросам дистанционного обучения:

https://od.globaluni.ru/keep-learning/ — «горячая линия» Министерстве науки и высшего образования Российской Федерации Телефон: +7 (495) 198-00-00

8(8212)31-30-07 — Учебная часть

8(8212)31-09-03- Заместитель диретора по учебной работе 

Дополнительно информация для дистанционного обучения размещается преподавателями в официальной группе ВКонтакт

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ  

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.  
Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.  
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.  

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ  

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.  
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.  
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.  
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.  
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.  

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ  

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

 

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ  

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.  
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:  
— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;  
— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;  
— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;  
— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.  

 

е 

 

 

 

 

 

ЧТО НАДО ЗНАТЬ О КОРОНАВИРУСЕ                                  ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ

 

Не ведитесь на фейки в Сети: где узнать последнюю информацию о коронавирусе

В Сети всплывает разная информация, о якобы новых зараженных в Коми (всего на 19 марта это один случай, человек уже выздоравливает), вертолетах, которые разбрызгивают дезинфецирующие сресдтва по ночам (чушь!), отрядах, которые ходят по квартирам и успыляют людей (ну и фантазия же) и т.д.

Чтобы узнавать последнюю инфу по теме нужно немного, подключиться к чат-боту в одной из социальных сетей и читать правдивую информацию, узнавать о мерах профилактики и получать правдивую информацию:

ВКонтакте: https://vk.com/write-193074467
Viber: https://is.gd/o6hxUj
Telegram: https://t.me/people_vs_coronavirus_bot

Компания

Добрый вечер, уважаемые простуженные телезрители. Сегодня в нашем народном клубе «Лечение простуды» — очередная игра осенне-зимнего простудного сезона. Против вас (и против собственного здоровья) играет команда «бывалых пациентов», неоднократных обладателей приза «За самое долгое лечение простуды».

Первый вопрос: К какому «классу» заболеваний мы отнесем ОРВИ, и каким должен быть подход к лечению простуды?

Отвечает «Бывалый пациент»: Простуда – заболевание несерьезное, и потому лечение ее тоже не будет трудным…

Ваш ответ понятен. Внимание, правильный ответ.

Не бывает «несерьезных» заболеваний, бывает несерьезное отношение к собственному здоровью. Истинная причина ОРВИ – это вирусное «вторжение» в организм. И чтобы итогом этого вторжения не стали осложнения и прочие неприятности – в первую очередь при лечении простуды необходимо всеми средствами подавить активность «захватчиков».

Второй вопрос: Когда следует приступать к лечению простуды?

Отвечает «Бывалый пациент»: Как правило, температура при простуде поднимается медленно, да и прочие симптомы развиваются постепенно. Так что – сперва можно закончить неотложные дела, а к лечению можно приступить потом…

Ваш ответ понятен. Внимание, правильный ответ.

Правильное лечение простуды – в том числе, и начатое своевременно. Если вы не хотите, чтобы вирусы «надолго окопались» в вашем организме – начинать «процесс изгнания» следует при первых же признаках заболевания.

Третий вопрос: Кто должен проводить лечение простуды?

Отвечает «Бывалый пациент»: Да кто угодно! Друзья, соседи, сослуживцы – все же простужаются, болезнь-то «народная», каждый подскажет и даст дельный совет!

Ваш ответ понятен. Внимание, правильный ответ.

Выбор схемы лечения простуды – полностью в руках врача. Только специалист способен поставить правильный диагноз, при этом в ряде случаев может потребоваться не только осмотр, но и дополнительные анализы.

Четвертый вопрос: Нужно ли сбивать температуру при лечении простуды?

Отвечает «Бывалый пациент»: Разумеется! Как же иначе переносить болезнь «на ногах»? Сбивать сразу и всеми возможными средствами!

Ваш ответ понятен. Внимание, правильный ответ.

Повышенная температура – результат включения собственных «оборонительных механизмов» человека. Окончательное решение примет врач, приняв во внимание общее состояние «пострадавшего». Как правило, если «столбик термометра» не превышает 38-38,5, «отключать» защитные ресурсы не рекомендуется.

Эргоферон для лечения

• Устарняет причину,
• Облегчает симптомы,
• Снижает риск осложнений

Заказать

Пятый вопрос: В каких условиях должно проходить лечение простуды?

Отвечает «Бывалый пациент»: В условиях, максимально приближенных к боевым! Мы ведь уже «сбили» температуру, так что – вперед, труба зовет!

Ваш ответ понятен. Внимание, правильный ответ.

Соблюдение домашнего режима при лечении ОРВИ – одно из главных условий скорейшего и полного выздоровления. В идеале – отдельная комната для больного, регулярное проветривание и ежедневная влажная уборка с дезинфицирующими средствами. Обильное питье и «легкая для желудка» пища.

Шестой вопрос: Какие народные средства могут применяться при лечении простуды?

Отвечает «Бывалый пациент»: Народные средства могут применяться любые! Не зря ведь они называются «народными»!

Ваш ответ понятен. Внимание, правильный ответ.

Любое средство из «народной аптечки» должно применяться под контролем врача. Многие народные методы способны дать побочные эффекты или аллергическую реакцию. И лечение простуды – совершенно не «поле для экспериментов».

Седьмой вопрос: Перед вами – «черный ящик». В нем находится то, что для лечения простуды способно победить вирусы, при этом устранить симптомы и оказать «посильную поддержку» иммунитету пациента. Что в ящике?

Отвечает «Бывалый пациент» (загибая пальцы): В черном ящике находятся по списку: Вирусопобедин, Соплевытерин, Кашлеустранин, Иммунитетоподдержин, еще наверняка что-нибудь из средств народного свойства…

Ваш ответ понятен. Внимание, правильный ответ.

В «черном ящике» — современный препарат Эргоферон. Он обладает противовирусным эффектом, «нацеленным» на борьбу с различными видами респираторных вирусов. При условии правильного приема Эргоферон может способствовать снятию воспалительного процесса, облегчению основных симптомов простуды и может активизировать собственный иммунитет организма. Препарат разрешен для использования у детей, начиняя с возраста в 6 месяцев. А в осенне-зимний сезон может применяться в профилактических целях.

Что ж, дорогие телезрители, очередная игра в нашем народном клубе «Лечение простуды» завершена. Команда «Бывалых пациентов» вновь потерпела сокрушительное поражение и становится уже многократным обладателем приза «За самое долгое лечение простуды». Но это значит, что в игре есть и победители. Те, кто всё поняли правильно, и кто отныне при лечении простуды уже не допустит ошибок наших незадачливых участников. Впрочем, доброго здоровья мы желаем всем. И, как говорится, пусть следующая встреча в клубе «Лечение простуды» состоится очень не скоро.

Причины температуры при цистите | Паста Фитолизин®

Почему возникает воспаление мочевого пузыря?

Бактериальные циститы возникают, когда бактерии проникают в мочевыводящие пути и начинают там активно размножаться. Возбудителем воспаления может стать кишечная палочка, хламидии, грибы рода Candida, уреаплазмы и другие патогенные микроорганизмы.^{7, 16}

Особенно подвержены развитию болезни беременные и сексуально активные женщины. Существенно повысить риск заболевания может применение мембран, диафрагм и других контрацептивов, содержащих спермициды. При наличии патологий иммунной системы, некоторых гинекологических и урологических заболеваний, продолжительной катетеризации частота развития воспаления мочевого пузыря также увеличивается.^{7, 16}

Может ли быть температура при цистите?

Повышение температуры тела не является прямым признаком цистита. Но вполне возможно отклонение от нормы на 1-2 градуса, при этом обычно высокая температура при цистите у женщин не наблюдается.^{7, 16}

Повышение температуры – это стандартная реакция организма на инфекцию, которая имеет адаптивное значение. Она позволяет усилить метаболизм в очаге инфекции, остановить размножение бактерий, стимулировать защитные функции клеток. При гипертермии снижается устойчивость патогенной микрофлоры к лекарственным препаратам, что делает лечение более продуктивным.⁶⁰

Какая температура при цистите?

Обычно при воспалении мочевого пузыря температура тела нормальная или сохраняется в пределах 37-38°С. Это обусловлено тем, что в очаге воспаления активизируются такие процессы, как разобщение процессов окисления и фосфорилирования.⁶⁰

В поврежденных тканях резко увеличивается обмен веществ, что сопровождается высвобождением тепловой энергии. Поэтому если градусник показывает отклонение от нормы в пределах 1-2 градусов, нет повода для беспокойства. Но это не значит, что нужно оставить болезнь без лечения.⁶⁰

При отсутствии своевременной терапии воспаление прогрессирует, инфекция может выйти за пределы мочевого пузыря и дойти до почек. Обычно о дальнейшем распространении воспаления говорит высокая температура при цистите у женщин (выше 38-39°С), озноб. В этом случае нужно срочно идти в больницу.¹⁶

К какому врачу идти, если при цистите температура 38?

Традиционно лечением воспаления мочевого пузыря и его осложнений занимается уролог. Но учитывая, что болезнь имеет многофакторную этиологию, к лечению могут привлекаться и другие специалисты.¹⁶

Обычно женщинам требуется помощь гинеколога и терапевта. Иногда необходимо посетить дерматовенеролога, инфекциониста, хирурга. При лечении рецидивирующих форм воспаления мочевого пузыря зачастую помощь сторонних специалистов не требуется.¹⁶

Паста Фитолизин® – средство от боли и воспаления при цистите

Лечение инфекционных форм цистита основано на применении антибиотиков, которые обладают антимикробной активностью в отношении обнаруженных уропатогенов. Но зачастую в рамках комплексной терапии вместе с антибиотиком назначают растительные препараты.^{7, 16}

Одним из современных средств, применяемых для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний мочевыводящих путей, является паста Фитолизин®. Это растительный диуретик, в состав которого входит 9 видов растительного сырья и 4 эфирных масла.⁶

Фитолизин® используют для приготовления пероральной суспензии. Считается, что именно в таком виде активные компоненты лучше всасываются². Суспензию необходимо принимать 3-4 раза в день (1 ч.л. на 0,5 стакана сладкой теплой воды).⁶

Паста Фитолизин® обладает диуретическим, спазмолитическим, противовоспалительным действием. Он способствует⁶:

• купированию воспалительного процесса;
• облегчению частых позывов к мочеиспусканию;
• снятию боли, вызванной воспалением.

Пасту Фитолизин® обычно принимают вместе с антибиотиком, назначенным эмпирически. Курс лечения в среднем длится 2-6 недель, но при необходимости его можно продлить. Растительный диуретик имеет противопоказания. Он также может ускорять выведение некоторых препаратов за счет диуретического эффекта. Поэтому перед его назначением нужно проконсультироваться со специалистом.⁶

Использование пакетов со льдом для снижения температуры

Мы приближаемся к февралю, а это значит, что мы все еще были в гуще простуды, гриппа и, конечно же, сезона COVID. Что у всего этого общего? Лихорадка! Если вы чувствуете, что согреваетесь, и не можете сразу обратиться к врачу, вы можете использовать холодный компресс со льдом, чтобы снизить температуру тела.

Важно отметить, что если у вас высокая температура (103 F) или она длится 3 дня и более, вы должны пропустить эти инструкции и сразу обратиться к врачу! Использование пакета со льдом при лихорадке не заменяет медицинскую помощь, но это может быть очень эффективным способом понизить температуру тела и тем временем обеспечить себе комфорт.

Вы можете использовать холодный компресс при лихорадке на нескольких участках тела: под мышками, на запястьях или на области головы / шеи.

Пакеты со льдом подмышками

Размещение пакетов со льдом под мышками — распространенный способ борьбы с гипертермией или высокой температурой тела. Этот метод чаще всего используется в случаях, когда температура тела человека повысилась из-за внешнего тепла или физического истощения — холодные компрессы помогают безопасно вернуть температуру тела в норму.

В то время как при лихорадке, связанной с болезнью, пакеты со льдом под мышками обычно предлагают временное решение.

Использование холодных компрессов при лихорадке на запястьях

Использование пакетов со льдом на запястьях — эффективный способ снизить температуру тела, потому что здесь очень много кровеносных сосудов. Пакет со льдом поможет охладить кровь по мере ее прохождения через запястье и по всему телу, эффективно понижая температуру тела.

Лобовые пакеты со льдом от лихорадки

Области головы, лица и шеи, как правило, являются местом, где человек больше всего ощущает физическое воздействие лихорадки — вот почему ваша мама обычно касалась вашего лба, чтобы проверить, не поднялась ли у вас температура!

Накладывание холодного компресса на голову и шею может принести мгновенное облегчение при лихорадке и помочь снизить температуру тела.

Защитите свою кожу

Можно получить обморожение от холодного компресса, если оставить его на одном месте слишком долго.Рекомендуется завернуть пакет со льдом в небольшое полотенце (или бумажное полотенце), если он кажется вам слишком холодным, и оставлять его на месте только на 20 минут за раз.

Использование пакетов со льдом с жаропонижающим средством

Пакет со льдом может быть отличным способом дополнить прием жаропонижающих препаратов, чтобы вы чувствовали себя более комфортно между приемами и не чувствовали необходимости лечить себя целый день. Однако вам следует придерживаться графика приема лекарств, установленного врачом, если вам прописали антибиотики, чтобы избавиться от лихорадочного заболевания.

У нас есть множество вариантов пакетов со льдом, которые помогут снизить температуру! Есть холодные компрессы для детей, маленькие холодные компрессы с ремнем, который можно прикрепить к телу, а также большие! Все эти пакеты со льдом мягкие и многоразовые, поэтому вы можете быть спокойны, зная, что в морозильной камере всегда будет источник комфорта.

Как снизить температуру у ребенка и когда обратиться к врачу

• Вы можете снизить температуру ребенка, дав ему ацетаминофен, применив холодный компресс, обеспечив ему увлажнение, обмыв его губкой и одев его в легкую одежду.
• Помимо повышения ректальной температуры 100,4 ° F или выше, у младенцев также могут наблюдаться такие симптомы лихорадки, как покраснение, потливость и более сильная жажда, чем обычно.
• Вам следует немедленно обратиться к врачу, если у вашего ребенка проблемы с дыханием, если симптомы вашего ребенка ухудшаются, если температура поднимается выше 104 ° F или если температура держится более трех дней.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Идет загрузка.

Любого родителя беспокоит, когда у ребенка поднимается температура. У новорожденных любой признак лихорадки является поводом для обращения к врачу, но для детей старше трех месяцев есть много вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы снизить температуру.

Вот пять способов, которыми вы можете помочь снизить температуру у ребенка, и когда вам следует позвонить врачу.

Как измерить температуру ребенка

Ректальный термометр — самый точный способ измерения температуры, говорит Трой Мэдсен, доктор медицины, профессор экстренной медицины в Университете штата Юта.

Связанные Как измерить температуру пятью разными способами — и какой из них наиболее точен для определения температуры

Но имейте в виду, что ректальная температура обычно немного выше, чем оральная температура.По данным Американской академии педиатрии, у детей младше пяти лет повышается температура, если ректальная температура превышает 100,4 ° F.

Вы можете измерить ректальную температуру вашего ребенка, выполнив следующие действия:

1. Убедитесь, что ваш термометр чистый, протерев спирт или промыв его водой с мылом.
2. Нанесите каплю вазелина на конец термометра.
3. Осторожно введите кончик термометра в задний проход ребенка. Если вашему ребенку больше шести месяцев, вы должны вставлять термометр не более чем на дюйм, а младенцам до шести месяцев вы должны вставлять его только на ½ дюйма.
4. После считывания температуры снова очистите термометр.

Для детей младше трех месяцев вы всегда должны придерживаться ректальной температуры, но для детей старше трех месяцев вы можете использовать оральный или подмышечный термометр, если вы не хотите проверять ректальную температуру, говорит Мэдсен. При измерении через рот или подмышки температура выше 99 ° F может быть признаком лихорадки.

Симптомы лихорадки у младенцев

Сопутствующие Что делать, если вы думаете, что у вашего ребенка жар

« Симптомы лихорадки у младенцев не всегда могут быть очевидными», — говорит Мэдсен.Возможно, у вас нет термометра, и вы не всегда сможете почувствовать их температуру, прикоснувшись к их лбу.

Однако у младенцев с лихорадкой могут проявляться и другие симптомы, например:

• Покрасневший вид
• Потоотделение больше обычного
• Более сильная жажда, чем обычно

Лихорадка также может вызывать изменения в поведении. «Младенцы с лихорадкой могут казаться суетливыми или раздражительными, или могут казаться, что у них очень мало энергии, и они могут казаться очень уставшими», — говорит Мэдсен.

Как лечить лихорадку вашего ребенка

Если вашему ребенку меньше трех месяцев и у него высокая температура, это считается неотложной медицинской помощью, и вам следует немедленно обратиться к врачу.

Но если вашему ребенку больше трех месяцев, вот пять способов помочь справиться с этим и сделать его более комфортным.

1. Используйте ацетаминофен (тайленол). Назначение ребенку ацетаминофена (тайленола) может помочь снизить температуру, но никогда не давайте лекарство от лихорадки ребенку в возрасте до трех месяцев. Лучше всего использовать детский Тайленол и следовать инструкциям по дозировке в зависимости от веса ребенка.

Если у вашего ребенка температура ниже 102 ° F, вам не нужно принимать лекарства от лихорадки, если ребенок не чувствует дискомфорт.Плач или дрожь могут быть признаками дискомфорта или повышения температуры.

2. Одевайте ребенка в легкую одежду. Одевание ребенка в легкую одежду может помочь при лихорадке, поскольку она позволяет теплу выходить через кожу ребенка, снижая температуру тела.

Легкая одежда также поможет предотвратить перегрев ребенка, который может усилить потоотделение и дискомфорт. Свободная одежда из хлопка может быть хорошим воздухопроницаемым вариантом.

3. Убедитесь, что ваш ребенок гидратирован. «Больные младенцы могут быстро обезвоживаться, поэтому важно уделять внимание регулярному потреблению жидкости младенцами», — говорит Мэдсен.

Это связано с тем, что младенцы с лихорадкой могут терять жидкость из-за потоотделения или могут не хотеть кормить грудью или брать бутылочку, говорит Мэдсен.

«Регулярный прием жидкости может не снизить температуру, но может помочь ребенку избежать сильного обезвоживания, которое может потребовать обращения в отделение неотложной помощи для внутривенного введения жидкостей», — говорит Мэдсен.

Младенцы до шести месяцев должны пить только грудное молоко или смесь, но дети старше шести месяцев также могут получать воду в соответствии с указанными здесь количествами.

4. Наложите холодный компресс. « Использование холодного компресса может помочь ребенку с лихорадкой чувствовать себя более комфортно, а также может немного помочь снизить температуру», — говорит Мэдсен.

Чтобы сделать холодный компресс, смочите тряпку в прохладной воде и прижмите ее ко лбу, запястьям или паху ребенка.

Общий совет: Никогда не используйте лед для создания холодного компресса для младенца, так как это может вызвать обморожение и повреждение кожи.

5. Обмыть ребенка губкой. Обмывание малыша теплой губкой может помочь снизить жар, охладив его тело.

Никогда не используйте холодную воду для ванны с губкой, так как это может вызвать дрожь, которая может повысить температуру тела вашего ребенка. Вы можете продолжать ванночку с губкой в ​​течение 20-30 минут, но прекратите раньше, если вашему ребенку будет неудобно.

Когда обращаться к врачу

В некоторых случаях вы не можете вылечить температуру у ребенка в домашних условиях, и вам нужно будет обратиться к врачу.

« Любая высокая температура у ребенка младше 3 месяцев требует обращения к врачу и вероятной поездки в его офис или отделение неотложной помощи», — говорит Мэдсен. Это связано с тем, что младенцы этой возрастной группы подвержены высокому риску серьезных инфекций.

У младенцев старше 3 месяцев обратите внимание на определенные симптомы, которые могут быть признаком более серьезной инфекции, в том числе:

• Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень плохо.
• У вашего ребенка проблемы с дыханием.
• Симптомы вашего ребенка ухудшаются.
• Температура поднимается выше 104 ° F.
• Лихорадка без других симптомов длится более 24 часов.
• Любая лихорадка держится дольше трех дней.

«Если сомневаетесь, позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы вашего ребенка и узнать, нужно ли посещение офиса или неотложной помощи», — говорит Мэдсен.

Insider’s takeaway

Если вашему ребенку меньше трех месяцев, вам всегда следует обращаться за медицинской помощью по поводу лихорадки. Для детей старшего возраста вы можете использовать лекарства, давать им жидкости и охлаждать их тело, чтобы вылечить лихорадку, но вы должны следить за более серьезными симптомами.

«Не стесняйтесь обращаться к своему врачу, если вас вообще беспокоит возможная температура у вашего ребенка или любые другие проблемы со здоровьем», — говорит Мэдсен.

Озноб: причины и лечение

Обзор

Что такое озноб?

Озноб — признак того, что ваше тело пытается регулировать внутреннюю температуру. Когда у вас озноб, вы можете:

• Дрожь или дрожь.
• Встряхнуть.
• У вас стучат зубы (кажется, что челюсть стучит, иногда зубы стучат друг о друга).
• Есть мурашки по коже (небольшие шишки на коже, похожие на сыпь), также известные как гусиная кожа или гусиные прыщики.

Это непроизвольные реакции организма. Непроизвольно означает, что вы не можете их сознательно контролировать. Дрожь заставляет ваши мышцы сокращаться и расслабляться, что согревает ваше тело.

Иногда от воздействия низких температур может возникнуть озноб. Дрожь также может быть признаком того, что ваше тело борется с болезнью, инфекцией или другой проблемой со здоровьем.

Возможные причины

Что вызывает озноб?

Вы испытываете озноб при понижении внутренней температуры тела.Для большинства людей средняя внутренняя температура колеблется в районе 98,6 градусов по Фаренгейту (37 градусов по Цельсию). Однако «нормальная» температура может варьироваться от 97 F до 99 F.

Температура вашего тела меняется естественным образом. Но очень низкие температуры опасны. Воздействие сильного холода может привести к переохлаждению (пониженной температуре тела). Эта проблема возникает, когда температура тела опускается ниже 95 F (35 C).

Эти состояния здоровья также могут вызвать дрожь:

Какие еще причины озноба?

Примерно два из трех человек испытывают озноб и дрожь после проведения общей анестезии во время операции.Даже если вы не чувствуете холода, снижение температуры тела может вызвать дрожь при выходе из наркоза.

Некоторые люди дрожат от всплеска адреналина после травматического события, например, несчастного случая или близкого к несчастному случаю. Психологическая травма, в том числе посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), также может вызывать шаткость.

Как предотвратить озноб?

Вы можете предотвратить озноб, одевшись теплой одеждой, когда знаете, что вам будет холодно. Слои позволяют подогнать одежду к температуре, чтобы не потеть.Потоотделение, а затем простуда могут слишком сильно понизить температуру тела.

Вы также можете принять меры для защиты своего здоровья от заболеваний, вызывающих озноб. Избегайте злоупотребления наркотиками или алкоголем. Если у вас такое заболевание, как диабет, следите за уровнем сахара в крови.

Уход и лечение

Как лечат озноб?

Если одеться поверх одежды или отправиться в теплое место, озноб может уйти. Вы также можете пить горячий шоколад, кофе или чай, чтобы повысить внутреннюю температуру тела.

Если озноб вызывает болезнь, инфекция или другая проблема со здоровьем, лечение этого состояния должно избавить от симптома. Лечение зависит от основной причины. Они могут включать:

• Антибиотики от бактериальных и паразитарных инфекций.
• Противовирусные препараты от вирусных инфекций.
• Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен (Тайленол®) или ибупрофен (Адвил®), от таких состояний, как грипп, вызывающих лихорадку и озноб.

Когда звонить доктору

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

Если вы испытываете озноб, обратитесь к своему врачу и:

• Температура выше 104 F (40 C) или ниже 95 F (35 C) у взрослого или ребенка старше трех лет.
• Температура выше 102,2 F (39 C) у ребенка в возрасте от трех месяцев до трех лет.
• Температура выше 100,4 F (38 C) у ребенка младше трех месяцев.
• Боль в груди или необъяснимая боль.
• Сильная усталость.
• Сильная боль в животе.
• Хрипы или затрудненное дыхание.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг:

• Что вызывает у меня озноб?
• Как лечить озноб?
• Стоит ли обращать внимание на признаки осложнений?

Озноб может вызывать неприятное ощущение дрожи и мурашек по коже.Они часто являются признаком того, что ваше тело слишком холодно или борется с болезнью. Многие люди зябнут, когда у них жар. Согревание тела дополнительной одеждой и теплом поможет предотвратить озноб. Если болезнь вызывает озноб, обратитесь к врачу. Большинство ознобов проходят в течение нескольких часов или дней. А пока сложите одеяла и сделайте себе чашку чая.

Правда о кормлении простуды и голодании до лихорадки

«Накорми простуду, умори голодом лихорадку» — это пословица, которая существует уже много столетий.Идея, скорее всего, возникла в средние века, когда люди верили, что существует два вида болезней. Болезни, вызванные низкими температурами, такие как простуда, нужно было подпитывать, поэтому рекомендуется есть. Болезни, вызванные высокими температурами, такие как лихорадка, нужно было охладить, поэтому считалось, что воздержание от еды лишает печь энергии.

В настоящее время большинство врачей и многие годы исследований простуды и гриппа говорят, что есть только одно проверенное средство от простуды и гриппа — много отдыха и жидкости.Это потому, что простуда и грипп вызываются вирусами, от которых нет лекарства. Но вы можете поддержать свою иммунную систему, пока она пытается победить, за счет правильного питания и, что еще более важно, правильного увлажнения.

Во всяком случае, следует пословица: «Накормите простуду, накормите лихорадку», потому что организмам, борющимся с болезнями, нужна энергия, поэтому здоровая пища помогает. Прием пищи во время простуды также может помочь организму вырабатывать тепло, хотя другие способы согреться, например, надеть дополнительный слой одежды или укутаться в одеяло, также помогут.

Есть много причин, по которым не следует морить лихорадку голодом. Лихорадка — это часть попытки иммунной системы бороться с вирусом. Лихорадка повышает температуру тела, что увеличивает метаболизм и сжигает больше калорий. Это одна из причин, почему потребление калорий становится важным.

Что гораздо важнее в борьбе с простудой и гриппом, так это сохранение гидратации. Лихорадка обезвоживает тело, отчасти из-за повышенного потоотделения из-за повышенной температуры. Рвота и диарея, два распространенных симптома гриппа, также быстро обезвоживают организм.Обезвоживание вызывает высыхание слизи в носу, горле и легких, что может привести к закупорке пазух и дыхательных трубок. Когда слизь затвердевает, становится труднее кашлять, поскольку организм пытается избавиться от слизи и содержащихся в ней микробов.

Замена жидкостей имеет решающее значение для борьбы с вирусом. Вода отлично подойдет, как фруктовые соки и напитки с электролитом. Если вас тошнит, попробуйте пить жидкость маленькими глотками, так как это может вызвать рвоту. Вы можете быть уверены, что получаете достаточно жидкости, глядя на цвет своей мочи, которая должна быть бледно-желтой, почти бесцветной.

Конечно, когда вы заболели, вам может не очень хочется пить и тем более есть. Потеря аппетита является обычным явлением и может быть частью попытки организма сосредоточить свою энергию на уничтожении болезнетворных микроорганизмов. Не заставляйте себя есть, но обязательно пейте много жидкости. Однако вам следует избегать кофе, газированных напитков и алкоголя, потому что кофеин и алкоголь способствуют обезвоживанию.

Если вы заболели простудой или гриппом, они должны пройти через 5–10 дней.И хотя ничто не может вылечить простуду или грипп, некоторые средства могут облегчить ваши симптомы и избавить вас от ощущения такого несчастья.

Эффективные средства от простуды и гриппа

Вымой руки

Во-первых, частое мытье рук — один из лучших способов избежать заражения насекомыми. Ключ к его подсчету — использование большого количества мыльной воды и чистка в течение как минимум 20 секунд. Если вы находитесь в общественном туалете, касайтесь дверной ручки бумажным полотенцем, а не голыми руками.Дома следует регулярно дезинфицировать дверные ручки спреем лизолом или дезинфицирующими салфетками. И не забывайте о своей компьютерной клавиатуре и мобильном телефоне. Рекомендуется регулярно протирать ключи и телефон дезинфицирующим средством.

Глоток теплой жидкости

Прием теплых жидкостей, таких как куриный суп, горячий чай (с лимоном или медом) или теплый яблочный сок, может успокоить, а теплый пар, поднимающийся из миски или чашки, может облегчить застойные явления, увеличивая отток слизи. Куриный суп — всеобщий фаворит, но это не чудодейственное средство.Он обеспечивает необходимые калории и соль, а также некоторые питательные свойства. Куриный суп также легко переносится желудком.

Успокоить боль в горле

Полоскание горла соленой водой помогает избавиться от густой слизи, которая может скапливаться в задней части горла, особенно после того, как вы лежите. Это также может помочь облегчить заложенность ушей. Растворите от 1/4 до 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды на восемь унций. Обратите внимание, что дети младше 6 лет вряд ли смогут правильно полоскать горло.

Вы также можете попробовать ледяные чипсы, спреи от боли в горле, леденцы или леденцы. Не давайте леденцы или леденцы детям младше 3-4 лет, потому что они могут подавиться ими.

Борьба с заложенным носом

Солевые капли и спреи для носа, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить заложенность носа и заложенность носа. Младенцам специалисты рекомендуют закапать несколько капель физиологического раствора в одну ноздрю, а затем осторожно отсосать ее с помощью шприца с грушей. Назальные спреи с солевым раствором можно использовать у детей старшего возраста.

Еще один способ облегчить заложенность носа — орошение носа с помощью нети-горшка, при котором вы наливаете соленую воду в одну ноздрю и позволяете ей вытекать из другой, очищая носовые проходы. Вы можете купить готовый солевой раствор или приготовить его, смешав соль и теплую стерильную или дистиллированную воду. Горшки нети продаются в магазинах здорового питания и аптеках.

Добавьте влаги в воздух

Дыхание влажным воздухом помогает облегчить заложенность носа и боль в горле. Хорошая стратегия — принимать душ с сильным паром несколько раз в день или просто включить душ и посидеть несколько минут в ванной, вдыхая пар.Еще один способ уменьшить скопление жидкости — использовать паровой испаритель или увлажнитель. Обязательно меняйте воду ежедневно и часто очищайте прибор, чтобы убедиться, что на нем нет плесени и грибка.

Еще один быстрый способ открыть забитые дыхательные пути — это сделать «палатку». Доведите кастрюлю с водой до кипения и снимите ее с огня. Накиньте полотенце на голову, закройте глаза и наклонитесь над водой под «палаткой», глубоко дыша через нос в течение 30 секунд. Вы также можете добавить в воду пару капель масла перечной мяты или эвкалипта, чтобы дополнительно избавиться от мокроты.Повторяйте это столько раз, сколько необходимо, чтобы уменьшить заложенность носа.

Облегчить боль

Для взрослых и детей старше 5 лет противоотечные, антигистаминные и болеутоляющие средства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить некоторые симптомы. Что касается болеутоляющих средств, детям шести месяцев и младше следует давать только парацетамол. Детям старше шести месяцев подходят парацетамол или ибупрофен. Взрослые могут принимать парацетамол, ибупрофен или аспирин. Обратите внимание, что ни одно из этих безрецептурных лекарств не предотвратит простуду или не сократит ее продолжительность, и у большинства из них есть побочные эффекты.

Еще один отличный способ облегчить головную боль или боль в носовых пазухах — это положить теплую ткань на лоб и нос.

Остальное

Вашему телу нужно время, чтобы зажить, так что слушайте его. Если ваше тело побуждает вас провести весь день в постели, сделайте это. Не переусердствуйте с повседневными делами перед лицом серьезных симптомов простуды или гриппа. И не экономьте на ночном сне. Хорошие циклы сна помогают иммунной системе хорошо работать, поэтому важно спать по восемь часов каждую ночь.

Fever — Детская клиника

Что такое жар?

Повышенная температура означает, что температура тела выше нормы.У вашего ребенка жар, если:

• Ректальная температура выше 100,4 ° F (38 ° C).
• Температура, измеряемая через рот, превышает 100 ° F (37,8 ° C).
• Температура подмышек выше 99,0 ° F (37,2 ° C).
• Температура уха выше 100,4 ° F (38 ° C).
• Температура соски-пустышки превышает 100 ° F (37,8 ° C).

Лихорадка помогает бороться с инфекциями. Большинство лихорадок не вредны. Они могут длиться 2-3 дня.

Как я могу позаботиться о своем ребенке?

• Используйте лекарство только в том случае, если оно необходимо ребенку. Помните, что высокая температура помогает вашему ребенку бороться с инфекцией. Используйте лекарство только в том случае, если температура выше 102 ° F (39 ° C) и вашему ребенку некомфортно.
  • Вы можете давать ацетаминофен (тайленол) детям старше 3 месяцев. Лекарство от лихорадки снижает температуру на 2–3 ° F (1–1,5 ° C).
  • Вместо этого вы можете дать ребенку ибупрофен. Ибупрофен (Адвил) действует на 2 часа дольше, чем ацетаминофен. При необходимости давайте дозу, соответствующую весу вашего ребенка, каждые 6-8 часов.Вы можете давать ибупрофен детям старше 6 месяцев.
• Не давайте ребенку или подростку аспирин.
• Намотайте ребенка губкой, если температура не снижается. Нанесите губку на вашего ребенка, если температура вашего ребенка остается выше 104 ° F (40 ° C) через 30 минут после того, как ваш ребенок принял парацетамол или ибупрофен. Всегда сначала давайте ребенку парацетамол или ибупрофен. Посадите ребенка всего на 2 дюйма теплой воды. Счистите кожу ребенка губкой.Если ваш ребенок дрожит, прекратите мыть губкой или налейте еще теплой воды.
• Попросите ребенка пить много холодных жидкостей.
• Пусть ваш ребенок носит как можно меньше одежды. Не связывайте ребенка в узелки. Это может повысить температуру.

При температуре от 100 до 102 ° F (от 37,8 до 38,9 ° C) ребенку может быть достаточно холодных жидкостей и небольшой одежды. Вашему ребенку может не понадобиться ацетаминофен.

Немедленно позвоните своему детскому врачу, если:

• Вашему ребенку меньше 3 месяцев.
• У вашего ребенка температура выше 104 ° F (40 ° C).
• У вашего ребенка припадок.
• Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным.

Позвоните своему детскому врачу в течение 24 часов, если:

• Вашему ребенку от 3 до 6 месяцев (если температура не вызвана прививкой).
• У вашего ребенка лихорадка более 24 часов, и вы не знаете, что ее вызывает. И вашему ребенку меньше 2 лет.
• У вашего ребенка температура держится более 3 дней.
• Лихорадка прошла более 24 часов, а затем вернулась.
• У вас есть другие проблемы или вопросы.

Лихорадка — Версия для подростков

Что такое жар?

Повышенная температура означает, что температура тела выше нормы. У вас жар, если температура во рту превышает 99,5 ° F (37,5 ° C).

Средняя температура тела при пероральном измерении составляет 97.6 ° F (36,5 ° C), но обычно она меняется в течение дня. Температура ротовой полости обычно может меняться от минимума 95,8 ° F (35,5 ° C) утром до максимума 99,4 ° F (37,5 ° C) ближе к вечеру. Незначительное повышение температуры (от 100,4 ° до 101,3 ° F или от 38 ° до 38,5 ° C) может быть вызвано физическими упражнениями, тяжелой одеждой, горячей ванной или жаркой погодой. Теплая еда или питье также могут повысить температуру ротовой полости. Если вы подозреваете такое влияние на температуру, примите еще раз через полчаса.

Как мне измерить температуру?

1. Не пейте ни холодных, ни горячих напитков в течение 30 минут до измерения температуры.
2. Включите термометр, если вы используете цифровой тип.
3. Поместите кончик термометра под язык с одной стороны и по направлению к спине.
4. Подождите, пока термометр не подаст сигнал о том, что вы можете его вынуть.
5. Считайте показания цифрового термометра.

Что вызывает жар?

Лихорадка — это симптом, а не болезнь. Это нормальная реакция организма на инфекции. Лихорадка помогает бороться с инфекциями, включая иммунную систему.Большинство лихорадок (от 100 до 104 ° F или от 37,8 до 40 ° C) не вредны. Большинство из них вызвано вирусными заболеваниями, такими как простуда или грипп. Некоторые из них вызваны бактериальными заболеваниями, такими как ангина или инфекции мочевого пузыря.

Как долго это продлится?

Большинство лихорадок при вирусных заболеваниях длятся от 2 до 3 дней. Как правило, высота лихорадки не имеет отношения к серьезности болезни. Важно то, насколько вы плохо себя чувствуете. Лихорадка не причиняет непоправимого вреда, пока она не достигнет 108 ° F (42 ° C).К счастью, термостат мозга удерживает невылеченную температуру ниже этого уровня.

Как я могу о себе позаботиться?

• Дополнительные жидкости и меньше одежды

Пейте больше жидкости. Полезны холодные напитки. Жидкости организма теряются во время лихорадки из-за потоотделения.

Одевайтесь в легкую одежду, потому что большая часть тепла теряется через кожу. Пока вам холодно или вы дрожите (озноб), закутывайтесь в легкое одеяло.

Если температура ниже 102 ° F, это единственное необходимое лечение. Лекарства от лихорадки не нужны.

Помните, что высокая температура помогает вашему организму бороться с инфекцией. Принимайте лекарство только в том случае, если у вас температура выше 102 ° F (39 ° C) и вам также некомфортно. Вам следует принимать парацетамол или ибупрофен.

Ацетаминофен: Примите любой из продуктов ацетаминофена: Тайленол, Анацин-3, Панадол или Темпра. Дозировка составляет 2 таблетки (650 мг) каждые 4-6 часов.Через 2 часа после приема эти препараты снизят температуру на 1–1,5 ° C (2–3 ° F). Лекарства не снижают температуру до нормального состояния, если только перед приемом лекарства температура не была очень высокой. Вам нужно будет многократно принимать лекарства, потому что температура будет подниматься и опускаться, пока болезнь не пройдет.

Ибупрофен: Ибупрофен выпускается в таблетках по 200 мг без рецепта как Адвил, Мотрин и т. Д. Дозировка составляет 2 таблетки (400 мг) ибупрофена каждые 6-8 часов.Когда вы принимаете ибупрофен, прекратите прием парацетамола.

Избегайте аспирина: Врачи рекомендуют лицам младше 21 года не принимать аспирин, если у них есть какие-либо симптомы простуды или вирусной инфекции, такие как лихорадка, кашель или боль в горле. Аспирин, принимаемый во время вирусной инфекции, такой как ветряная оспа или грипп, был связан с тяжелым заболеванием, называемым синдромом Рея.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Немедленно позвоните, если:

• Ваша температура превышает 40 ° C (104 ° F).
• У вас жар с сильной головной болью, спутанность сознания, ригидность шеи, затрудненное дыхание или вы не можете пить жидкости.

Позвоните в течение 24 часов, если:

• Ваша температура спала более чем на 24 часа, а затем вернулась.
• У вас температура держится более 3 дней.
• У вас есть другие проблемы или вопросы.

Лихорадка: мифы и факты — Redbud Pediatrics

Лихорадка: мифы и факты!

Сейчас середина ночи.Вы идете проверить своего ребенка и касаетесь его лба. Он горячий на ощупь, хотя спит крепко, не беспокоясь. Что вы делаете?

Лихорадка у ребенка — один из самых неприятных симптомов, с которыми могут столкнуться родители, и частая причина, по которой родители звонят педиатру за медицинской помощью. Однако лихорадка не должна вызывать такой пугающей реакции. Разобрав родительские страхи и факты о лихорадке, я надеюсь, что вы сможете обеспечить надлежащий уход за своим ребенком, не беспокоясь.

Что такое жар? Лихорадка — это нормальная реакция организма, помогающая бороться с инфекциями за счет выработки полезных антител. Лихорадка считается ректальной температурой 100,4 градуса или выше. Хотя это наиболее точный способ измерения температуры у младенцев и детей ясельного возраста, у детей старшего возраста можно измерять температуру устно или с помощью ушного термометра. Самое главное, родители должны знать, как правильно пользоваться градусником. Когда вы сообщаете температуру вашего ребенка, сообщите, как вы ее измерили и какие были значения.Добавлять градусы больше не рекомендуется, так как это может вызвать путаницу.

Если у моего ребенка поднялась температура, нужно ли мне немедленно снизить температуру? Точно нет! 28 февраля 2011 года Американская академия педиатрии опубликовала онлайн-клинический отчет под названием «Лихорадка и применение жаропонижающих средств у детей», чтобы помочь педиатрам информировать родителей и опекунов о лихорадке. В AAP говорится, что основная цель родителей, чей ребенок страдает лихорадкой, — сначала сделать своего ребенка более комфортным, а не снизить температуру.Легкая лихорадка (100,4–102 градуса) на самом деле является терапевтическим средством и может помочь детям бороться с инфекцией лучше, чем те, у которых лихорадка постоянно подавляется. Поэтому, если ваш ребенок спит комфортно, но чувствует лихорадку, не будите его, чтобы давать жаропонижающее лекарство! Ваш ребенок проснется, когда почувствует дискомфорт. Важно следить за своим ребенком на предмет признаков серьезного заболевания и предупреждать врача, если они заметили.

Что я могу сделать, чтобы моему ребенку было комфортнее, когда у него жар? Легко оденьте ребенка.Примите теплую ванну или душ. Поощрял их пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания (в зависимости от возраста жидкости могут быть в виде грудного молока / смеси, воды, фруктового мороженого, кусочков льда и т. Д.). Если все еще неудобно, подумайте о том, чтобы дать ацетаминофен или ибупрофен — пожалуйста, следуйте инструкциям для каждого лекарства и убедитесь, что у вас есть правильный измерительный инструмент. Вы можете посетить наш веб-сайт по адресу www.redbudpediatrics.com, чтобы узнать о подходящих дозировках. НИКОГДА не давайте аспирин ребенку!

Означает ли повышение температуры более серьезное заболевание? Не обязательно! Есть много распространенных детских вирусных заболеваний, которые могут вызывать повышение температуры, но требуют только поддерживающей терапии, пока вирус не исчерпает себя и не исчезнет спонтанно.

Как долго я должен позволять моему ребенку поддерживать лихорадку? Ответ на это зависит от множества факторов. Если вашему ребенку меньше 3 месяцев, следует немедленно сообщить об этом врачу (если вакцины не были сделаны только что — тогда следуйте советам вашего врача при повышении температуры, вызванном вакцинами). Для детей в возрасте до 36 месяцев только высокая температура в течение более 48 часов требует обращения к врачу. Для детей от 3 лет и старше вы можете следить за температурой ребенка в течение 4 дней, но обязательно обратитесь к врачу, если у вас есть проблемы, кроме температуры.Любая температура выше 105 градусов для любого возраста требует телефонного звонка.

Когда мне следует позвонить своему педиатру? Немедленно звоните, если ваш ребенок:

• Моложе 3 месяцев, у него ректальная лихорадка не ниже 100,4 градуса.
• Имеет особое заболевание (включая, помимо прочего, иммунные нарушения, недавно перенесенных пациентов с трансплантацией или химиотерапией, серповидно-клеточное заболевание и т. Д.), И вам было специально сказано позвонить, если у вашего ребенка высокая температура.
• Имеет изъятие
• Безутешны, раздражительны, или вы не можете их утешить / успокоить
• Имеет жесткую шейку
• Вялый — трудно проснуться, хромает, сбит с толку (отличается от «усталости»).
• Проблемы с дыханием
  • Видны очертания ребер или грудных впадин на
  • Дыхает животом, используя живот
  • Слышны хрипы / хрипы
  • Дыхание намного быстрее для их возраста
• Боль в суставах / опухание / покраснение, отказ правильно использовать руку или ногу
• Кровавый понос
• Пускает слюни и не может глотать
• Имеет признаки обезвоживания (может включать сухость во рту, менее 4 мокрых подгузников в сутки, запавшее мягкое пятно, непереносимость жидкости и т. Д.)
• Имеется сыпь, похожая на синяк ИЛИ маленькие красные пятна, которые не становятся белыми при нажатии на них (это называется побледнением).
• Температура неоднократно поднимается выше 104 градусов у ребенка любого возраста.
• Или другие проблемы, которые, по вашему мнению, требуют звонка

Ресурсы

1. 28 февраля 2011 г. AAP дает советы по лечению лихорадки у детей. https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/pages/AAP-Issues-Advice-on-Managing-Fevers-in-Children.aspx
2. Большая книга симптомов: Руководство по здоровью вашего ребенка от А до Я — 15 июля 2014 г. Американской академии педиатрии (автор), Стивен П. Шелов (редактор), Шелли Вазири Флайс (редактор)
3. https: // www.Healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/Pages/Fever-Without-Fear.aspx

Уход на дому при простуде: в нерабочее время Дети: помощники врача

К сожалению, все дети рано или поздно заболеют инфекцией верхних дыхательных путей (простудой). К счастью, есть несколько вещей, которые родители могут сделать дома, чтобы помочь своему ребенку вылечиться от этих болезней и облегчить симптомы. Ниже приведены несколько советов, которые помогут вашему ребенку почувствовать себя лучше!

Каковы симптомы простуды?

• Насморк или заложенность носа
• Кашель
• Боль в горле
• Лихорадка
• Головная боль
• Боль в желудке
• Усталость / недомогание (общее плохое самочувствие)
• Проблемы со сном
• Беспокойство

Когда мне следует отвести ребенка к врачу?

Мы всегда хотим, чтобы вы приводили своего ребенка, если вас это беспокоит; мы не хотим, чтобы вы беспокоились о своем ребенке дома, мы здесь для вас.After Hours Kids открыт 7 ночей в неделю с 6:30 до 10:30.

Это меньше беспокоит, если ваш больной ребенок активен и игриво, чем если он вялый, раздражительный и не ведет себя сам. Часто вы можете лечить ребенка дома, если у него есть знакомые и легкие симптомы. Если состояние ухудшается, симптомы продолжаются более 7-10 дней или вы обеспокоены, важно назначить визит.

Что такое высокая температура и почему она у моего ребенка?

Высокая температура — это один из способов организма бороться с инфекцией.Повышение температуры тела помогает убить вирусы и бактерии. Лихорадка — это температура выше 100,4 градуса. Если у вашего ребенка температура держится более 3 дней, он очень вялый или у него очень высокая температура, которая не снижается при приеме лекарств, мы рекомендуем вам позвонить врачу вашего ребенка. Помните, что температура тела естественным образом повышается ночью; вот почему температура часто бывает самой высокой ночью. Также важно помнить, что жаропонижающие средства (парацетамол и ибупрофен) часто не вернут температуру к норме, а лишь снизят ее на 1-2 градуса.

Чем я могу помочь своему ребенку дома?

Поощряйте ребенка пить много жидкости. Мы ожидаем, что аппетит снизится, когда ребенок болен, но мы действительно хотим убедиться, что он не обезвоживается. Повышенная температура и кашель могут привести к тому, что ваш ребенок будет терять больше жидкости, чем обычно. Увеличение количества жидкости может помочь компенсировать это, а также уменьшить заложенность носа. Поощряйте ребенка отдыхать больше, чем обычно.

Дополнительные способы помочь с заложенностью носа включают спреи для носа с солевым раствором.У маленьких детей используйте спрей, а затем всасывайте через нос. Увлажнитель воздуха в детской комнате на ночь также может облегчить заложенность носа и облегчить симптомы.

К сожалению, отпускаемые без рецепта лекарства от простуды небезопасно давать маленьким детям; они также обычно не очень эффективны. Не принимайте лекарства от простуды у детей младше 4 лет, если это специально не рекомендовано вашим врачом. Поговорите со своим врачом, прежде чем давать что-либо детям от 4 до 6 лет.

Тайленол и ибупрофен могут использоваться при боли и лихорадке и часто помогают маленьким детям чувствовать себя лучше, если у них лихорадка.Не давайте ибупрофен младенцам младше 6 месяцев и поговорите со своим врачом о правильной дозировке для вашего ребенка. Наиболее точное дозирование производится по их весу. Никогда не давайте ребенку аспирин.

Очень важно держать вашего ребенка дома до тех пор, пока температура не снизится минимум на 24 часа, чтобы не распространять болезнь. Дети очень легко передают микробы. Кроме того, поощряйте частое мытье рук всем в вашей семье, чтобы предотвратить распространение болезни.

Нужны ли моему ребенку антибиотики, чтобы поправиться?

Большинство простудных заболеваний вызывается вирусами, а это означает, что мы не можем дать лекарства для борьбы с инфекцией. Антибиотики помогут, если у вашего ребенка бактериальная инфекция, но не помогут при вирусной инфекции верхних дыхательных путей (простуде). Если ваш ребенок заболел, ему кажется, что ему становится лучше, а затем снова становится хуже (жар или ухудшение симптомов), сообщите об этом врачу, так как это может быть признаком вторичной инфекции.Иногда после вирусной инфекции верхних дыхательных путей может развиться ушная инфекция, инфекция носовых пазух или пневмония, поэтому важно, чтобы ее осмотрел врач.

Ссылки:

http://www.stanfordchildrens.org/en/topic/ по умолчанию? id = caring-for-your-sick-child-1-2769

https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/pediatrics/upper_respiratory_infection_uri_or_common_cold_90,P02966

.