Как на один день приостановить месячные: Как справиться с предменструальным синдромом (ПМС)

Как остановить месячные, если они уже начались: таблетки и средства

Если в жизни женщины намечается важное событие, дата которого приходится на месячные, это омрачает настроение. В торжественной или строгой профессиональной обстановке сложно выделить время на уход за собой, который весьма необходим при обильных кровотечениях.

А если в критические дни значительно ухудшается самочувствие, это уже совсем не радует. Назревает вопрос: как остановить месячные если они уже начались, и как это сделать безопасно для организма?

Можно или нет повлиять на течение менструации

Поскольку менструация является нормальным процессом физиологического характера, вмешиваться в ее течение без веской причины нежелательно. Но если цикл нарушен и дает обильную «течь», это грозит кровопотерями и анемией. Естественно, что женщина захочет предотвратить осложнения и поинтересуется, можно ли временно остановить месячные.

При выделениях объёмом более 100 мл за весь цикл и плохом самочувствии корректировать цикл можно и нужно. Обильные кровопотери не только забирают у организма гемоглобин, но и создают предпосылки к развитию инфаркта или инсульта. Если организм регулярно теряет много крови, это вызывает кислородное голодание тканей и органов.

При нормальном функционировании репродуктивной системы цикл проходит 4 фазы:

1. Менструальная.
2. Фолликулярная.
3. Овуляторная.
4. Лютеиновая.

Продолжительность каждого периода определяет качество работы гормональной системы, общее состояние здоровья и длительность всего МЦ.

Несвоевременные, обильные и затяжные месячные обычно идут по причине эндокринных, гинекологических и психоневрологических нарушений. Перечислим, какие менструации считаются патологическими:

• Кровотечение превышает 7 суток.
• Выделения начались через 2 недели после предыдущего цикла.
• Крови выходит много (более 80 мл за цикл), ее объём не уменьшается.

Почему произошел такой сбой, разберется гинеколог. Женщина должна сдать разнообразные анализы крови. Задача доктора – исключить внутреннее кровотечение, поскольку для его прекращения нужны срочные меры.

Если месячные не успели начаться, их можно сместить на несколько суток, просчитав удобное для себя время. Однако перерыв между овуляцией и следующими критическими днями должен быть не меньше 1 недели, а сам цикл не должен превышать 35 дней. Но если менструация уже пошла, резко прекращать ее нельзя. Иначе частицы отторгнувшегося эндометрия останутся внутри организма и спровоцируют патологический процесс.

Видео:

Обзор препаратов, которые могут остановить месячные

Если критические дни проходят без ухудшения самочувствия и обильных выделений, в использовании таблеток останавливающих месячные необходимости не возникает.

Но если у женщины имеются гинекологические, гормональные или онкологические нарушения, которые провоцируют интенсивные кровотечения, применять гемостатики нужно обязательно, т. к. большие кровопотери вредят организму.

Какими таблетками можно остановить месячные:

1. Дицинон – гомеопатический препарат принимают в количестве 4 таблеток (суточная доза). Его компоненты повышают активность тромбоцитов и уменьшают кровотечение, укрепляют стенки сосудов и стимулируют кровообращение. Дицинон очень хорошо помогает при сильных месячных, которые идут со сгустками крови и имеют продолжительность 10 и больше дней. Как быстро остановить месячные при помощи Дицинона, расскажет врач. Таблетки имеют противопоказания, поэтому их нельзя пить без разрешения специалиста.
2. Викасол – останавливает месячные, которые уже идут, и уменьшает объём выделений. Гемостатические свойства препарата не проявляются мгновенно. Активный компонент срабатывает в течение 10 часов. Эффект Викасола обусловлен содержанием синтезированного витамина K, который улучшает свертываемость крови и менструальную функцию в следующем цикле. Противопоказан Викасол после перенесенных инсультов и инфарктов, а также при тромбозе и ускоренной свертываемости крови. При индивидуальной непереносимости компонентов средство может спровоцировать кожную аллергию, бронхоспазм, тахикардию и удушье. Злоупотреблять Викасолом недопустимо, но если вдруг понадобилось прекратить месячные, которые уже начались и причиняют дискомфорт, таблетки справятся со своей задачей за один день.
3. Транексам – содержит транексамовую кислоту, которая уменьшает длительность менструации. Средство не только останавливает кровотечение, но и купирует болевой синдром и воспалительный процесс. Побочные эффекты не проявляются. Сократить месячные до желаемого количества дней можно так: принять Транексам в первый день и до окончания выделений постепенно повышать дозу. Курс рассчитывать на 1 неделю. Наибольшую эффективность средство демонстрирует, когда его принимают 3-месячными периодами. Далее организм привыкает к лекарству и не воспринимает его должным образом. Противопоказания к применению Транексама – патологии почек.
4. Дюфастон – лекарство содержит дидрогестерон (синоним прогестаген). Вещество регулирует обильность месячных за счет воздействия на эндометрий. Внутриматочная прослойка благодаря прогестагену не разрастается. Традиционно Дюфастон назначают при угрозе выкидыша, ПМС, бесплодии, аменорее, дисфункциональных маточных кровотечениях. Досрочно прекратить менструацию поможет следующая схема: в середине цикла начинают пить по 1 таблетке 2 раза в сутки и так до конца МЦ. Если менструация уже началась, дозировка будет та же, только употребляют лекарство 7-дневным курсом и в сочетании с эстрогенами.
5. Этамзилат – дает гемостатический и антигиалуронидазный эффект. Воздействие препарата проявляется сужением сосудов, синтезом тромбоцитов, восстановлением нормальной продолжительности менструальных кровотечений. Этамзилат укрепляет сосуды, стабилизирует микроциркуляцию и покидает организм через мочевыделительную систему. Купить Этамзилат можно в форме таблеток и ампул для инъекций (внутривенных и внутримышечных). На протяжении недели принимают по 2 суточные дозы таблеток, затем уже при месячных курс доводят до 4-х приёмов в сутки по 0.25 г. Таблетки принимают в течение 2 циклов.

Отсрочить или сократить месячные, а также урезать их количество по объёму и дням женщинам помогут противозачаточные препараты Ярина, Жанин, Джес. Оральные контрацептивы угнетают детородную функцию, стабилизируют наступление месячных, устраняют болевые ощущения и минимизируют риск развития онкопатологий. Превышением суточной дозы контрацептива ускоряют критические дни, отсрочкой употребления отодвигают кровотечение на некоторое время.

Народные средства с кровоостанавливающим эффектом для женщин

Рассмотрим, как приостановить месячные без медикаментов, используя продукты питания и лекарственные травы. Без вреда для организма народные средства устранят проявления ПМС и снизят кровопотери при обильных менструациях.

Лимон

Остановить месячные на 1 – 2 дня при отсутствии проблем с пищеварительной системой и зубной эмалью женщине поможет лимон. Один очищенный плод едят целиком с сахаром. При холецистите и гастрите использовать цитрус в кровоостанавливающих целях нельзя.

Мед

Чтобы менструация началась досрочно и быстро закончилась, знахари рекомендуют есть мед. Начинать лакомиться сладостью нужно за 7 – 10 дней до ожидаемой даты.

Петрушка

50 г свежей зелени петрушки обдают кипятком и настаивают 4 часа. Жидкость пьют трижды в день до еды по 130 мл за один раз.

Терапию начинают за 7 – 10 суток до того, как по календарю пойдут месячные.

Крапива

120 мл крапивного отвара употребляют 4 – 5 раз в сутки для того, чтобы остановить месячные. Готовят фитопрепарат из 1 ст. л. травы и 250 мл кипятка. Компоненты проваривают 10 минут и полчаса настаивают под крышкой. Эффективность отвара можно повысить путем добавления трав, обладающих обезболивающим и седативным эффектом.

Барбарис

Растение сокращает стенки матки, сужает кровеносные сосуды и повышает свертываемость крови. Для остановки месячных препараты барбариса принимают осторожно, предварительно проконсультировавшись с врачом. Бессистемное использование средства может спровоцировать осложнения.

Травяные сборы

Быстро купировать боль, улучшить психологическое состояние и уменьшить объём кровянистых выделений способны травяные сборы.

Заваривать их можно прямо в чашке, но настаивать фитомассу следует на протяжении нескольких часов. Всю порцию выпивают за 3 – 4 приёма так, чтобы успеть сделать это до конца дня.

Эффективные сочетания трав:

• Малина + пастушья сумка + перечная мята.
• Ягоды калины + горец перечный + земляничный лист.
• Водяной перец + тысячелистник + листья малины и крапивы.
• Лапчатка гусиная + корешки валерианы + крапива + тысячелистник + кровохлёбка.

Гинекологи не рекомендуют женщинам останавливать месячные без особой надобности. Неоправданное и неумелое вмешательство в менструальную функцию чревато воспалением, гормональными нарушениями и бесплодием.

Как остановить месячные на длительное время

Если вы ищете способ, как на время остановить месячные чтобы они не беспокоили долго, расспросите врача о возможности установить внутриматочную спираль «Мирена».

Гормональное противозачаточное приспособление делает менструацию скудной и непродолжительной. У 50 % пациенток менструации вовсе исчезают.

Срок эксплуатации ВМС – 4 – 5 лет. После ее извлечения репродуктивная функция самостоятельно восстанавливается. «Мирена» придет на выручку тем женщинам, которые страдают из-за интенсивных болезненных месячных.

Как задержать месячные народными средствами

Лимон для задержки менструации

Бытует мнение, что для некоторой отсрочки наступления очередной менструации отлично помогает лимон. Употреблять цитрус необходимо за 5 дней до ожидаемых дней «Х», без сахара. Данный метод не является безопасным для желудочно-кишечного тракта, так как для достижения желаемого эффекта необходимо ежедневно съедать до 3-4 лимонов. Также известны случаи, когда употребление лимона вообще не приносило никаких результатов.

Вероятность задержки месячных на несколько дней увеличивается, если женщина подержать в холодной воде ноги перед сном. Однако и в этом методе сеть свои минусы: можно с легкостью заработать воспаление яичников.

Витамин К для задержки менструации

Если женщина хочет отсрочить наступление очередной менструации и при этом не навредить своему здоровью, то стоит обратить внимание на продукты, богатые витамином К. Лучше всего витамин К усваивается организмом при употреблении отвара водяного перца. Эта трава обладает целым комплексом воздействий на женский организм, поэтому употребление отвара способно задержать наступление месячных на целую неделю.

Для приготовления этого чудодейственного напитка необходимо залить 2 столовые ложки травы водяного перца стаканом крутого кипятка и дать настояться. Полученный настой нужно снова довести до кипения, процедить, охладить и принимать по трети стакана трижды в день. Эффект от приема отвара наблюдается в том случае, если женщина начала пить напиток заранее, примерно за 10 дней до предполагаемой даты менструации.

Настой крапивы для задержки месячных

Издавна многим людям известно, что крапива двудомная является отличным средством для остановки кровотечения, в том числе и менструального. Отменить начало менструации отвар крапивы, конечно, не сможет, однако можно немного приостановить менструальные выделения примерно на 5-7 часов. Для этого необходимо пить отвар крапивы три раза в день по полстакана.

Оральные контрацептивы для задержки менструации

Принимая противозачаточные таблетки, можно задержать начало месячных даже на несколько недель. Для этого женщина просто не делает перерыв после приема последней таблетки из упаковки, а сразу начинает принимать таблетки из новой пачки. Важно понимать, что очень долгая отмена критических дней может привести к серьезным последствиям для женского организма.

Как остановить месячные на день и можно ли это сделать?

Вопрос, касающийся того, как остановить месячные, интересует женщин по различным причинам. Одни не желают менять запланированный отдых, другим предстоит важная встреча или свидание. Рассмотрим подробнее существующие способы остановки менструации, выясним, как остановить месячные на один день, отражаются ли эти манипуляции здоровье.

Если каждый цикл происходит долго и обильно

Если менструальное кровотечение продолжается необычно долго, виной тому может быть как нечто невинное, наподобие стресса, так и серьезная проблема в виде венерической болезни. Имеются и другие причины долгих месячных, среди которых:

• миома матки;
• аномалии в работе органов малого таза;
• гормональный сбой в производстве организмом гормона прогестерона, благодаря которому кровотечение и должно останавливаться.

Нарушение нормальной работы яичников, лишний вес, курение, злоупотребление алкоголем, плохое питание, обилие кофе могут привести к проблемам эндокринной и половой систем, влияющих на течение месячных. Нередко подобное явление отмечается после родов, аборта, прерывания беременности, при климаксе. Долгие месячные возникают после рождения ребенка? Следует обратиться к доктору для консультации, поскольку причины могут иметь и другой характер, в том числе угрожающий здоровью.

https://www.youtube.com/watch?v=Hnd84N-WOsQ

Если первый день менструации начались обильные выделения, не стоит переживать по этому поводу, так как это не что иное, как ваша природная особенность. Нет необходимости прибегать к употреблению таблеток и прочих средств, так как в таком случае ничего, кроме сбоя цикла (в лучшем случае) вы не добьетесь.

Правильный подход – это пополнение организма необходимыми минералами, витаминами и микроэлементами, теми, что выводятся из вашего организма вместе с кровью во время месячных. Если же все-таки наблюдается истощение, болезненность, либо еще какие-то неприятные последствия, то стоит обратиться к врачу-гинекологу. Опытный специалист назначит курс терапии, которая весьма эффективно снизит чувствительность при месячных.

Первый день менструации должен сопровождаться более обильными выделениями, чем последующие дни и приостановить месячные нужно, если началось маточное кровотечение.

Медикаментозное решение проблемы

Как избавиться от месячных, если они долго идут, расскажет опытный гинеколог, который взвесит все возможные риски для организма и расскажет о побочных эффектах применения тех или иных препаратов.

• Гормональные контрацептивы, содержащие прогестин. С их помощью можно приостановить начало месячных на пару дней. Если использовать КОК (комбинированные оральные контрацептивы) однофазного спектра действия, то принимать их нужно по 1 таблетке раз в день, начиная с середины цикла. Самое позднее – за 5 дней до начала менструации. Задержка при первом приеме будет на один день. Но если принимать в течение трех недель, то следующие месячные можно оттянуть уже на срок до 3 дней. Трехфазные КОК — нужно брать только таблетки третьей фазы и принимать также по 1 в день. Месячные начнутся через 2-3 дня после прекращения приема препарата.

• Использование противозачаточных таблеток, останавливающих месячные, назначает исключительно доктор. Их нужно принимать раз в день, начиная с последнего дня менструации и по окончании одной упаковки сразу же начинать вторую, не прерывать. Так можно убрать месячные вообще, но только на срок, не превышающий 2 месяца. Большее количество времени без менструации грозит непоправимыми последствиями для организма.

• Норколут – ответ на вопрос, как месячные остановить, если они уже начались. Это гормональное средство, которое помогает как приблизить начало менструации, так и оттянуть ее на срок даже более недели. За неделю до наступления регулярного кровотечения принимают по 2 таб. в течение 12 дней. Месячные будут менее болезненными и не такими обильными. Если же процесс уже начался, то можно принимать таблетки, которые сделают выделения очень слабыми (мажущими). Противопоказаниями к применению будут период полового созревания, диабет, ожирение, повышенная свертываемость крови, болезни печени и желчевыводящих путей.

• Дюфастон – гормональный препарат, который назначают при лечении эндометриоза. Благодаря воздействию на слизистый слой эндометрия (предотвращает его чрезмерное разрастание) и стимуляции выработки прогестерона является хорошим способом, как можно остановить начало менструации. Принимать нужно по 2 таблетки в день, начиная с середины цикла.

• Дицинон – способ срочно отреагировать на слишком обильные выделения при месячных. Препарат способствует выработке тромбоцитов, и назначается женщинам, которые страдают от кровотечений. В таблетированной форме принимается по назначению врача, который учтет вес, возраст и количество выделений. Как быстро остановить месячные – ввести внутримышечно препарат. Но нужно учитывать тот факт, что может начаться тахикардия, повысится протромбиновый индекс, снизится артериальное давление или возникнет аллергия.

• Викасол – ответ на вопрос, как быстро остановить месячные. Этот препарат – концентрированный витамин К, который способствует повышению свертываемости крови. Если принимать его до месячных (хотя бы за неделю) в виде таблеток, то они будут идти с задержкой в 3-5 дней, причем необильно и недолго. Но при тромбозе, тромбофлебите и повышенной свертываемости крови принимать викасол нельзя, как и после инфарктов и инсультов.

• Транексам используется с самого начала критических дней (3-4 таб. в сутки). Он сокращает количество выделений и время критических дней, уменьшает болезненность и регулирует перепады настроения. Транексам – это ответ, можно ли остановить месячные. Если увеличить дозу препарата, то выделения прекратятся совсем, но только на один день. Злоупотреблять таким способом нельзя, так как чревато последствиями. Эффект от этого препарата будет выраженным не более 3 циклов, так как потом возникает привыкание.

Неприятные симптомы ПМС

Как уже было обозначено, точной трактовки касательно природы возникновения ПМС -синдрома не существует. Однако в результате многочисленных опросов женщин всего мира, был составлен перечень симптомов ПМС, которые чаще всего беспокоят представительниц прекрасного пола:

• Тянущая боль внизу живота. С такой жалобой в медицинские учреждения обращается около 95% женщин, которые страдают от ПМС. Болевые ощущения возникают по причине маточных сокращений, поэтому женщины мечтают сделать все возможное, чтобы ПМС хоть немного облегчить.
• Боль, поражающая молочные железы. Грудь увеличивается и грубеет из-за изменений, происходящих в гормональном фоне.
• Повышенный уровень утомляемости. Женщина устает уже к обеду, а ночью не может крепко уснуть.
• Изменение вкусовых предпочтений. Нередко женщины замечают, что перед месячными у них возникает желание есть ту пищу, которая раньше их вовсе не привлекала.
• Проявление депрессии, вспыльчивости, нервозности, раздражительности. Все эти симптомы ПМС связаны с болью в маточной области и в груди. Помимо этого, перемены в гормональном фоне отрицательно влияют на центральную нервную систему.
• Частое мочеиспускание. Большинство женщин знают, что во время ПМС они ходят в туалет в несколько раз чаще обычного.

Можно ли остановить месячные безопасно для организма

Во время месячных происходит увеличение объема слизистой оболочки матки, которая готовится к тому, чтобы принять зародыш. Если стенка матки не принимает его, то гормоны перестают влиять на формирование слизистой, происходит его отторжение. Кровеносные сосуды лишаются покрытия и начинают кровоточить.

Если вы задумались над тем, как приостановить месячные, то имейте в виду – их отсутствие приведет к тому, что омертвевшая ткань оболочки станет подходящей средой для увеличения количества бактерий. Это часто приводит к воспалительным процессам и другим опасным для жизни моментам. Однако в определенных случаях (например, по медицинским показаниям), у женщины возникает необходимость сделать так, чтобы долгие месячные быстрее закончились, и она готова использовать для этого любые средства.

Нужно помнить, что частое вмешательство в менструальный цикл приводит к проблемам и развитию гинекологических заболеваний. Один же успешный раз по остановке месячных здоровью существенного вреда не нанесет. Но самостоятельность все равно лучше не проявлять. В некоторых случаях прерывание долгих месячных может посоветовать гинеколог. Если возникнет срочная необходимость, врач распишет курс препаратов и расскажет, как остановить кровотечение из матки.

Факторы

Есть определенные факторы, способные спровоцировать ускоренное развитие ПМС-синдрома:

• Нехватка магния может стать причиной возникновения головокружения, головных болей. У женщины возникает желание употреблять шоколад в больших количествах.
• Недостаточное количество витамина В6 вызывает усталость, слабость и отеки.
• Вредные привычки. Женщины, употребляющие алкоголь (алкоголь можно пить лишь в малых дозах), а также те, у кого есть пристрастие к курению, намного чаще страдают от ПМС.
• Лишний вес. Такие девушки неизбежно становятся заложницами предменструального синдрома.
• Недостаток серотонина. «Гормон радости» отвечает за хорошее настроение, поэтому его отсутствие приведет к обратному эффекту.
• Фактор наследственности. Те девушки, матери которых тяжело переживали данный период, рискуют повторить их судьбу.
• Проведенные аборты, заболевания гинекологического характера, трудные роды – все это может привести к негативному явлению в лице ПМС.

Причины остановки месячных и запреты

Есть способы, которые помогают нормализовать цикл. Давайте рассмотрим, как остановить долгие месячные:

1. Прием оральных контрацептивов воздействует на гормональную систему и на сам цикл. Их употребление приводит к сокращению времени и объема вагинального кровотечения.
2. Гормональные противозачаточные средства позволяют сделать менструальный цикл более точным. Внешняя подпитка гормонами в совокупности с теми, которые вырабатываются организмом, приведет к тому, что месячные станут менее обильными и более короткими.
3. Физические упражнения и регулярные интимные контакты оказывают самое благоприятное действие на продолжительность и обильность месячных.
4. Правильное питание тоже немаловажно. Если вы принуждаете себя к строгой диете, то выделения могут быть дольше и сильнее.
5. Имеются некоторые народные средства, способные ускорить или задержать наступление месячных и сделать их не такими сильными.
6. В качестве профилактики сильных, долгих месячных уместно употребление оказывающего благоприятное воздействие на яичники витамина Е.

Женщины часто принимают кровоостанавливающие таблетки при месячных, которые призваны повлиять на свертываемость крови, или гормональные препараты, которые нормализуют цикл. При желании остановить долгие месячные, лучше проконсультироваться с врачом. Лекарственные препараты часто влияют на работу яичников, приведя к гормональному сбою, еще возможен риск возникновения тромбозов. Давайте рассмотрим, как быстро остановить месячные, если они долго идут.

Есть достаточно медикаментозных и народных средств для прекращения месячных. Но останавливать их нужно только в том случае, если на то есть веские причины. Таковыми могут быть:

• обильные выделения, которые превышают 150 мл на день. Такие состояния могут вызвать анемию или стать свидетельством других серьезных заболеваний половой системы или органов малого таза;
• долго идут месячные, более 7 дней, даже если выделения выглядят как “мазня” темного цвета. В этом случае возможно возникновение инфекционных или грибковых поражений половых органов и полости матки.

В этих случаях тактику поведения лучше узнать у врача. Гинеколог проведет диагностику, и при необходимости назначит медикаментозные препараты или посоветует народные методы лечения.

В период менструации из матки выходит функциональный слой, который уже не нужен и отделился от стенок. Эта часть увеличенного эндометрия через расширившийся цервикальный канал выходит наружу вместе с кровью.

Избавляться от месячных в этот период крайне нежелательно и опасно. Ведь часть выделений может остаться внутри и спровоцировать развитие воспалений. Кроме того, создается благоприятная среда для размножения грибковой и другой инфекционной флоры.

Рекомендации

Некоторые женщины постоянно страдают продолжительной менструацией, но это можно исправить, потребуется только выполнять некоторые рекомендации. Во-первых, нужно вести активный образ жизни, во-вторых, половая жизнь должна быть регулярной. Также не следует сидеть на диетах, организму необходимо сбалансированное питание, тогда он не будет давать сбоев. Все это позволит сократить длительность менструации и сделает ее менее обильной. Более того, данные рекомендации не навредят организму, наоборот, он будет функционировать, как часы.

Как облегчить ПМС

Как облегчить ПМС – вопрос, ответ на который желают получить многие девушки. Существует определенный перечень рекомендаций, придерживаясь которых можно улучшить свое состояние до начала менструации:

• Хороший сон. Спать нужно минимум 8 часов в сутки. Именно такое количество времени необходимо организму женщины, чтобы полностью восстановиться. Недосып же пагубно скажется на состоянии иммунитета, появится чувство тревоги и повышенная агрессия. Если беспокоит бессонница, то лучше недолго гулять перед сном, а также регулярно проветривать спальную комнату. Свежий воздух – необходимое условие для нормальной жизнедеятельности.
• Ванны с лечебным эффектом. В случае отсутствия каких-либо аллергических реакций на эфирные масла, их можно смело использовать. Масла – это весьма результативное оружие, способное спасти вас от ПМС -синдрома. К тому же, отличными свойствами обладает базилик, а также лаванда. С их помощью можно снять мышечные спазмы и избавиться от болевых ощущений внизу живота.
• Физическая нагрузка. Занятия бегом, йогой, фитнесом и танцами помогают женщинам любого возраста бороться со столь неприятным состоянием. Нагрузки физического характера способствуют повышению уровня «гормона счастья», поэтому настроение гарантированно будет в разы лучше.
• Прием витаминов. За полторы недели до месячных желательно начать прием витаминов Е, А, В6. Благодаря им, можно прогнать усталость, бессонницу, тревожность, болевые ощущения в области сердца. Также они помогут забыть о тахикардии и резкой смене артериального давления.
• Соблюдение диеты. Фрукты, овощи, продукты с большим количеством кальция и клетчатки – правильный выбор для тех, кто хочет нормализовать свое состояние. Что касательно кофе, сладких напитков, шоколада, то об этом желательно забыть хотя бы на время. Если вы страдаете от ощущения тревоги и постоянной раздражительности, то кофеин сделает ситуацию еще хуже.

Нежелательные эффекты приема транексамовой кислоты

Использование препарата возможно после ознакомления с инструкцией и исключения противопоказаний к приему. Они следующие:

• Аллергические реакции на Транексам в прошлом.
• Острый тромбоз или высокий его риск (особенно после перенесенного инфаркта, инсульта, тромбофлебита вен нижних конечностей).
• При изменении цветового зрения.
• При нарушении работы почек.

Даже у тех, кому показано назначение лекарства, возможны побочные эффекты:

• Тошнота и рвота, снижение аппетита, изжога.
• Головокружение, желание постоянно спать, немотивированная слабость.
• Образование тромбов в любых сосудах.
• Проявления аллергии от крапивницы до анафилактического шока.

Достоверных данных о передозировке на препарат отсутствует. Однако Транексам нельзя сочетать со следующими лекарствами:

• антибиотики пенициллинового и тетрациклинового ряда;
• седативные — Диазепам;
• Дипиридамол;
• перечень лекарств от повышенного давления.

А здесь подробнее о том, как отличить маточное кровотечение от месячных.

Транексам — эффективное кровоостаналивающее средство. Эффективно устраняет кровотечение из полости матки, шейки, влагалища любой природы. Не следует пытаться использовать лекарство для отсрочки или полной остановки нормальных месячных, это чревато осложнениями и последствиями в будущем.

Как остановить месячные с помощью препаратов

Сильное кровотечение во время месячных легко отличить от нормальных менструальных выделений. При патологическом процессе кровяные выделения продолжительные и сопровождаются следующими симптомами:

• обильные выделения не прекращаются в течение недели;
• необходимость частой смены средств гигиены – до 8-10 раз в сутки;
• наличие кровяных сгустков;
• сильные боли внизу живота, которые носят тянущий характер;
• головная боль и головокружение.

Кровопотеря при месячных у здоровой женщины в среднем составляет 60 мл за весь менструальный цикл. Первые дни выделения сопровождаются слабо выраженными ноющими болями в нижней части живота, вызванными сокращением матки. Обильными менструальными кровотечениями считается выделение крови из матки более 80 мл за цикл.

Как только женщина поняла, что у нее открылось сильное маточное кровотечение, при этом отмечается ухудшение состояния, следует вызвать скорую помощь. До приезда медицинских работников можно попробовать самостоятельно уменьшить интенсивность маточных кровотечений.

Специалисты дают такие рекомендации, как остановить кровотечение при месячных:

1. Необходимо принять горизонтальное положение, чтобы ноги находились выше по отношению тела. Для этого под них можно положить подушку.
2. К нижней части живота приложить холодный предмет на 15 минут. Подойдет пакет со льдом. Холод сужает сосуды и может уменьшить кровопотерю.
3. Необходимо пить много жидкости, чтобы восполнить водный баланс. Можно пить воду, соки, сладкий чай.

Наиболее результативный способ остановки выделений – прием медикаментозных препаратов. Лекарства выбираются при консультации с доктором. Следует исключить риск присутствия противопоказаний. Женщине могут назначить:

• Дюфастон;
• Норколут;
• Дицинон;
• Викасол.

Перечисленные препараты гормональные. Дюфастон – медикамент на основе прогестерона. Часто используется для устранения эндометриоза. Лекарство не оказывает влияния на овуляцию и не является средством контрацепции.

Врачи часто назначают Дюфастон при обильных месячных

Дюфастон также помогает отсрочить критические дни. Слизистые оболочки матки не так активно разрастаются и отслаиваются позднее. Также отдают предпочтение Норколуту. Такое лекарство обычно начинают принимать за неделю до предполагаемой менструации. Курс лечения длится 9-14 дней. Дицинон дает возможность практически моментально остановить кровотечение. Используется при интенсивных кровотечениях.

Чаще всего женщинам назначают Викасол. Лекарственное средство уменьшает интенсивность кровотечения. Медикамент улучшает свертываемость крови. Лекарственное средство принимается в экстренном порядке.

Обычно происходит развитие индивидуальной непереносимости, которая проявляется зудящими кожными высыпаниями и иными отрицательными симптомами. Еще одно вероятное побочное явление – расстройство ЖКТ.

Соблазн: поддаться или нет?

Поскольку менструальный цикл, с его пред- и постменструальными синдромами, прокладками, тампонами, набухшими грудями и прочими «прелестями », действительно ожидается с тайной дрожью, женщину было бы неправильно упрекнуть за мысли о том, как приостановить начавшие месячные на несколько дней, или и вовсе предотвратить их появление.

Косвенным раздражающим фактором можно назвать телепередачи, модные издания и даже подружек, в один голос убеждающих, что эта затея – самое лучшее, придуманное докторами. А спортсменки пользуются возможностью остановить менструацию чуть ли всю свою карьеру напролет.

Да вне всяких сомнений, возможность хоть один месяц не ходить с ноющим животом и плохим настроением очень прельщает. Но добиваться такого состояния в одиночку, без консультации врачей и только ради своей прихоти – очень рискованное дело.

Причина приостановить выделение крови должна быть очень и очень веской. И она никак не может подразумевать долгожданное свидание, желание надеть на вечеринку облегающее белое платье или бикини.

Запомните, что месячные могут оставить вас в покое только в нескольких случаях, а именно: беременность, менопауза и смена пола. Все! В остальном же их реально сделать менее обильными, не такими продолжительными или болезненными. И достигается это за счет народных средств и лекарств промышленного производства.

Не ищите диво-пилюлю

Из тех способов того, как можно скорректировать, но не приостановить месячные, стоит обратить внимание на следующие:

• Оральная контрацепция. Регулярное ее употребление помогает убрать неприятные симптомы, сократить время ежемесячного кровотечения на один, а то и более дней, сделать его не таким обильным. Опять же, подобные препараты не самым лучшим образом сказываются на женском здоровье, а их длительный прием чреват значительными сбоями природного гормонального фона. Как показывает практика, пристрастие к оральным контрацептивам нередко приводит к проблемам с зачатием и возможностью оплодотворения в целом;
• Чтоб месячные проходить хоть несколько легче и незаметней, телу нужно давать хорошую физическую нагрузку. И вовсе не обязательно качаться или таскать «железо », достаточно фитнеса, бега, плаванья или пилатеса;
• Свою позитивную лепту вносит и здоровое питание, не предусматривающее никаких диет и изнуряющих разгрузочных дней;
• Медикаментозные способы.

Аптечные средства, помогающие решить вопрос того, как срочно приостановить начало месячных, выглядят следующим образом:

• Викасол . Этот медикамент почти полностью состоит из витамина К. Данный элемент практически отсутствует во время ежемесячного выделения крови, поскольку несет ответственность за ее свертываемость. Принимать препарат допустимо только с позволения врача, и то очень редко;
• Инъекции или таблетки Транексама . Они не избавят вас от «красных » дней, но приводят в норму их протекание;
• В случаях с обильными выделениями назначается Этамзилат , обладающий способностью быстро останавливать кровотечение;
• Дюфастон , который предупреждает наступление слишком обильных и продолжительных месячных.

Народная медицина

Оказывается, что не только современная женщина озадачивается вопросом того, можно ли приостановить уже идущие месячные, или и вовсе отодвинуть начало наступающего цикла. У наших бабушек не было доступа к новомодным гормональным препаратам, и потому им приходилось отслеживать влияние, которое оказывает на их организм то или иное растение.

В данном случае можно воспользоваться такими рецептами:

• Делать отвар из двудомной крапивы. Считается, что она хорошо останавливает маточные кровотечения и устраняет неприятную симптоматику;
• Если нужно, чтобы «дела » начались на несколько дней раньше, за неделю до требуемой даты необходимо начать кушать много меда. Аналогичный эффект дает и свежая зелень петрушки;
• Начать носить прокладки раньше положенного срока помогает и ударная доза витамина С, содержащегося в цитрусах. Вот только таким способом не стоит пользоваться женщинам с язвенными, желудочными и кишечными патологиями.

На самом деле, лучше не экспериментировать с непроверенными рецептами того, как приостановить наступающие месячные, или прекратить выделение крови, если они уже начались. На сегодняшний день в продаже достаточно много средств гигиены, которые сделают этот период комфортным и практически незаметным.

Для любой здоровой женщины менструации вполне нормальны. Не стоит вмешиваться в предусмотренный природой процесс. Но в некоторых случаях, когда имеет место патология, допускается предпринимать меры, чтобы остановить месячные. Обычно это делается после консультации с врачом.

Лекарственные препараты

Справиться с ПМС помогают облегчающие препараты различного эффекта. К примеру, облегчить боль помогут нестероидные противовоспалительные средства или лекарства для снятия спазм, речь идет о таких таблетках, как:

• Анальгин;
• Кетопрофен;
• Пироксикам;
• Парацетамол;
• Аспирин;
• Миналгин и др.

Таблетки нужно принимать, строго придерживаясь прилагаемой инструкции.

Вначале может возникнуть впечатление, что таблетка не оказала никакого действия. Особенно это касается спазмолитиков. Но важно помнить, что улучшение может немного «задержаться» и наступить минут через 25, однако тогда результат задержится на куда более длительное время. Когда у женщины поражена нервная система, то следует начать прием успокоительных средств. Справиться с таким симптомом помогут травы пустырника, ромашки или валерианы. Также можно употребить Новопассит или же Глицин.

Побочные действия

Препарат достаточно сильный и эффективный, но перед приемом рекомендуется посетить окулиста для проверки остроты зрения. Принимая Транексам, женщина может ощущать некоторые побочные эффекты. Так, пациентки часто жалуются на головную боль, слабость в теле, беспричинную сонливость.

Сердечно-сосудистая система реагирует тахикардией, при быстром внутривенном введении наблюдается падение артериального давления. Со стороны желудочно-кишечного тракта больные отмечают изжогу, тошноту, снижение аппетита. Иногда возникает рвота или расстройство стула. Возможны высыпания на коже, зуд, раздражение.

При использовании Транексама следует помнить, что патологические кровотечения нуждаются, прежде всего, в устранении причины их появления. По этой причине применять средство нужно в комплексе с другими лекарственными препаратами, способными устранить первопричину болезни.

httpss://youtu.be/Y1dm_55TSY8

Сильное кровотечение при месячных: что делать

Сильное менструальное кровотечение может иметь такие причины:

• аборты и медикаментозное прерывание беременности;
• воспалительные процессы органов малого таза;
• опухоли и новообразования в матке и яичниках;
• инфекционные заболевания;
• эндометриоз;
• использование внутриматочных контрацептивов;
• заболевания щитовидной железы.

Такие процессы, вызывающие нарушение менструального цикла и количество маточных выделений, требуют обязательного лечения. Однако важно знать, как остановить обильные месячные в домашних условиях, чтобы оказать первую помощь до обращения к специалисту.

Остановить кровотечение помогут и средства народной медицины.

Сильное кровотечение при месячных можно остановить с помощью таких средств:

1. Лимон. При обильных менструациях можно есть лимон в чистом виде или с сахаром. За день нужно съесть два лимона.
2. Водяной перец. Это средство повышает свертываемость крови, утоляет боль и оказывает ранозаживляющее действие. Чтобы приготовить лекарство, 2 ст. л. сухой травы заливают 400 мл кипятка. Водяной перец настаивают полчаса и принимают 1 ст. л. каждые два часа.
3. Манжетка. Растение оказывает на женский организм вяжущее, ранозаживляющее, кровоостанавливающее и болеутоляющее действие, широко применяется в фармакологии. Для приготовления чая заливают 30 г сухой травы 1/2 л кипятка. Настаивают напиток час, принимают три раза в сутки, пока не исчезнут неприятные симптомы.
4. Пастушья сумка. Это лекарственное растение оказывает на организм кровоостанавливающее действие. Можно использовать ванночки, приготовленные из растения или употреблять как чай. Чтобы приготовить лечебный чай, 20 г травы залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте час, разделите на 3 приема и принимайте перед едой. Для приготовления сидячей ванночки на 1 л кипятка понадобится 2 ст.л. растения. Длительность процедуры – 15 минут, курс – 5 дней.
5. Крапива. Растение является хорошим средством для поддержания тонуса матки. 1 ст. л. листьев крапивы залейте ½ л воды, через 20 минут процедите, и принимайте по 100 мл за один раз.
6. Корица. Специя поможет уменьшить интенсивность кровотечений при обильных менструациях. В стакане теплой воды размешайте 3 ст. л. молотой корицы. Это средство нужно принимать каждый полчаса, пока не остановится сильное кровотечение.

При возникновении сильных менструальных кровотечений, следует предпринять меры, направленные на уменьшение кровопотери. Для определения причины патологии следует обратиться за помощью к специалисту.

Менструальные выделения являются нормой для девушек и женщин репродуктивного возраста. Если за все дни месячных организм теряет 50 – 80 мл крови, это говорит о полноценной очистке матки. Если же кровопотери превышают 80 мл, и женщина наблюдает сильное кровотечение при месячных со сгустками, существует риск развития железодефицитной анемии и более серьезных заболеваний.

https://www.youtube.com/watch?v=MkVFtaJMlSQ

Чтобы предотвратить неблагоприятные последствия этого состояния, необходимо изучить причины интенсивной менструации и способы первой помощи.

Если прокладки меняются ежечасно, значит, открылось кровотечение при месячных и как остановить его нужно решать незамедлительно, избегая опасных для здоровья кровопотерь. До приезда врача на дом можно попробовать снизить интенсивность выделений самостоятельно.

Как помочь себе при обильных месячных:

1. Удобно лечь, разместив под ногами подушку (конечности должны быть выше других частей тела).
2. Разместить на 15 минут внизу живота грелку с прохладной водой (сосуды сузятся при температуре воды 20 – 25°C).
3. Пить воду, сладкий чай, соки (большое количество жидкости восполнит гидробаланс; кофе и алкоголь исключить).
4. Употреблять витаминизированную пищу (интенсивность кровотечения отрегулируют витамины B, C, A).

Если из-за противопоказаний женщине не подходят медикаментозные кровоостанавливающие препараты, способ как остановить сильное кровотечение при месячных она может найти в рецептах народной медицины.

Сократить объём выделений до нормальных показателей помогают следующие средства:

• Водный перец. 2 ст. л. травы запаривают 400 мл кипятка. Фиточай начинают пить спустя 30 минут по схеме 1 ст. л. через каждые 2 часа.
• Лимон. В течение дня съедают 2 плода – с сахаром или в чистом виде.
• Крапива. 1 ст. л. листиков заливают полулитром кипятка и засекают 20 минут. Затем средство фильтруют и за один раз выпивают 100 мл настоя.
• Манжетка. Полезный чай делают из 30 г сушняка и 0.5 л кипятка. Настаивают компоненты ровно час, после чего употребляют снадобье 3 раза в сутки. Курс терапии – пока не наладятся месячные.
• Корица. 3 ст. л. измельченной корицы разводят в стакане теплой воды. Принимают средство каждые полчаса, пока не прекратится маточное кровотечение.
• Пастушья сумка. Лечебный чай готовят из 20 г сырья и 2 стаканов кипятка. Через час порцию делят на 3 приёма и выпивают каждую перед едой. Для сидячих ванночек пастушью сумку заваривают кипятком в другом соотношении – 2 ст. л. фитосырья на 1 л жидкости. Процедуры проводят 5-дневным курсом. Продолжительность сеанса – 15 минут.
• Горец перечный. Настой получают из 2 ст. л. травы и 1 л горячей воды. Спустя 3 – 5 часов средство процеживают и принимают 3 – 4 раза в сутки по 1 стакану (до еды). Длительность терапии – 1 неделя.
• Сбор: кора дуба, лапчатка, тысячелистник, пастушья сумка. Всех компонентов берут поровну и выдерживают несколько часов в 1 л кипятка. Снадобье принимают через 2 часа после завтрака и ужина. Курс лечения – 5 – 7 дней.

Продолжительность месячных определяет уровень гормонов, на образование которых влияют разные причины. Догадываться об их происхождении может и сама женщина, а определить, отчего долго идут месячные, может только врач-гинеколог.

Причины продолжительных месячных отражены в таблице.

Сбои в гормональном цикле	Связаны со временем полового созревания в юном возрасте и угасанием детородной функции при климаксе
Гормональный дисбаланс	Изменения в соотношении гормонов связаны со многими факторами: стрессовые ситуации, перегрузки, плохое питание, тяжелые болезни
Эндокринные заболевания	Зависят от нарушения работы органов, синтезирующих гормоны, например щитовидной железы, надпочечников
Патологии яичников	Возникают в результате воспалительных процессов, новообразований, ряда других факторов
Заболевания матки	Развиваются новообразования, разновидности миомы и эндометриоза, другие болезни
Применение внутриматочной спирали	Ведет к более продолжительным и болезненным месячным, что наблюдается у многих женщин
Лекарства гормональной природы	Способны создать гормональный дисбаланс и вызвать обильные кровотечения

Названные причины длительных менструаций встречаются наиболее часто. Их продолжительное течение возможно также в послеродовой период и при климаксе.

Если продолжительность выделений превышает 8 дней и нет оснований полагать, что процесс идет к завершению, необходимо обратиться к гинекологу. Вызывают тревогу обильные месячные, когда за час прокладка наполняется кровью.

Если наблюдается упадок сил , надо срочно принимать меры
При этом наблюдаются:

• бледность кожных покровов;
• сонливость и упадок сил;
• потливость и испарина;
• боли в области живота.

Остановить длительно текущие месячные необходимо, поскольку это угроза здоровью и жизни женщины. После этого важно выяснить причину возникшей ситуации и при необходимости начать терапевтические процедуры.

Народные средства

Есть много народных средств, как приостановить месячные, которые использовались представительницами прекрасного пола издревле.

И если лекарственные препараты имеют массу побочных эффектов и противопоказаний, то природные «лекарства» вреда не принесут, хотя их приготовление займет некоторое время.

• Месячные и лимон – понятия взаимосвязанные в том плане, что цитрус содержит в своем составе много витамина С, который способствует укреплению капилляров, делая их более прочными и эластичными. Нужно съедать несколько лимонов в день для того, чтобы месячные были не такими обильными и более короткими. Для улучшения вкуса можно смешать с медом или смородиновым вареньем. Однако и тут есть предостережения – при заболеваниях ЖКТ, особенно с повышенной кислотностью или язвенной болезнью, цитрус принесет больше вреда, чем пользы.
• Отвар петрушки способствует ослаблению кровотечения и увеличению вязкости крови. Нужно 40 гр свежего растения мелко порубить и залить 250 мл кипятка. Варить на медленном огне 10 мин после чего настоять 3 часа. Пить по ½ стакана за неделю до критических дней.

• Настойка водяного перца продается в аптеке. Пить ее нужно по чайной ложке три раза в день за 3-4 дня до месячных.
• Отвар крапивы – хорошее кровоостанавливающее средство, которое прописывают врачи при обильных месячных. Обладает свойствами, схожими с викасолом и дициноном. Нужно взять 4 ст.л. сухого сырья и залить 500 мл кипятка. Держать на огне 5 мин и затем настоять 30 мин. Пить по полстакана трижды в день, начиная за 2-3 дня до месячных и вплоть до их окончания. Возможны аллергические реакции, которые возникают индивидуально.

В арсенале женщины есть много средств, как остановить месячные. Но нужно ли это делать, если для этого нет серьезных показаний? Каждый решает для себя.

Лечение ПМС в домашних условиях

ПМС народными средствами можно тоже облегчить. Справиться с синдромом помогут сборы:

• Мелиссы и мяты. Надо взять 1,5 ложки листьев, залить кипятком и оставить на 15 минут. В течение дня отвар следует выпить.
• Ромашка, тысячелистник и мелисса – отвар из этих 3-х компонентов также окажет отличное действие. Его следует пить 3 раза в сутки – принимайте 1-2 стакана.
• Отвар из горечавки и листьев акации (2 ложки) нужно пить в течение недели. Приготовить его нужно по той же схеме, что и предыдущие.
• Перечная мята, листья лимона, валерьяна, ромашка, тысячелистник – по 1-ой столовой ложке всего из перечисленного. Смесь заливается водой и настаивается в термосе.

Теплые ванны помогут расслабиться и справиться со спазмами. Чтобы результативность была выше, следует добавить в воду несколько капель эфирного масла. Важно, чтобы вода была теплой, а не горячей. Только в таком случае вы добьетесь именно того эффекта, который необходим. Если придерживаться таких несложных правил, то период предменструального синдрома будет проходить намного легче.

Важно знать, чем остановить кровотечение при месячных в домашних условиях. В гинекологии в этих целях широко применяется два препарата – Дицинон и Транексам.

Лечение после 40-45 лет

Как только у женщины угасает репродуктивная функция, симптомы ПМС усиливаются, женщины от 40 и старше лет переживают этот период тяжелей остальных. Таким пациенткам доктора уделяют максимум внимания. Из-за нестабильности гормонального фона может возникнуть огромное количество негативных явлений, сюда причисляют как раздражительность, так и бессонницу.

Представительницам этой категории следует принимать комплексное лечение, сюда входит прием витаминов, гормональных препаратов, антидепрессантов. Также стоит отметить, что вегетарианки спокойнее переносят ПМС, это связано с тем, что низкий уровень жиров в организме помогает пищеварительным органам работать в разы продуктивнее.

Возможно и такое, что менструация заканчивается, но вскоре начинается кровотечение после месячных. Как остановить кровопотерю, подскажет специалист после полного обследования пациентки. Кровотечения, которые начинаются после месячных и не связанные с ними, в гинекологии обозначаются термином «метроррагии».

Такая патология может иметь следующие причины:

• внематочная беременность;
• выкидыш;
• гормональные нарушения;
• хронические инфекции органов малого таза;
• разрыв кисты или яичника;
• наличие эрозии, полипов;
• прием оральных контрацептивов.

Точную причину патологических кровяных выделений из влагалища сможет определить специалист после проведения обследования. До обращения к специалисту женщина может принимать кровоостанавливающие препараты или средства народной медицины.

Нарушение менструального цикла: 10 факторов, которые могут вызвать менструальный сбой

Было бы замечательно, если бы Вы могли обвести в календаре дату, на которую планируете начало месячных, не так ли? Это позволило бы смело организовать поездку на море и брать с собой тампоны только в определенные дни. Но, к сожалению, это невозможно, потому что длительность менструального цикла может слегка варьироваться. В среднем она составляет 28 дней. Имеется в виду период с первого дня месячных до начала следующей менструации. Нормой считается промежуток с 24 до 31 дня. Нерегулярный цикл, как правило, свидетельствует о наличии какой-либо патологии. Ознакомьтесь со следующими 10 факторами, которые могут негативно повлиять на менструальный цикл, и обязательно обратитесь к врачу, если заметили что-то неладное.

1.Чрезмерные физические нагрузки

А Вы знаете, что у женщин, которые бегают на марафонскую дистанцию, зачастую сбивается цикл? И это не миф: интенсивные физические упражнения в сочетании с небольшим количеством жировой ткани негативно отражаются на состоянии здоровья. Это стресс для организма, из-за которого мозг прекращает выработку половых гормонов. Исследования показали, что в 50 % случаев менструальный цикл женщин, занимающихся спортом, незначительно нарушен. Если месячные начались за несколько дней до запланированной даты, не стоит беспокоиться. Но при серьезных нарушениях цикла (например, отсутствии менструации в течение 3 месяцев) следует обратиться к врачу. Это состояние называется аменорея, и оно может на протяжении долгого времени негативно сказываться на плотности костной ткани, что способствует развитию других патологий.

2. Избыточный вес

К сожалению, лишние килограммы отражаются не только на фигуре. Избыток жировой ткани влечет за собой повышение уровня эстрогена, что вызывает нарушение овуляции (овуляция — это выход созревшей яйцеклетки из яичника). Между тем слой эндометрия продолжает утолщаться. У полных женщин менструация, как правило, протекает тяжело, месячные бывают нерегулярными, более продолжительными и интенсивными. Если Вы страдаете избыточным весом и обнаружили у себя описанные симптомы, придется не только запастись тампонами с высокой степенью впитывающей способности (например, o.b.^® ProComfort™ или o.b.^® ProComfortTM NIGHT), но и постоянно следить за своим здоровьем. Из-за повышенного уровня эстрогена в течение продолжительного периода времени увеличивается риск развития рака тела матки. Если Вы не можете скинуть вес, поговорите со своим гинекологом о необходимости использования лекарственных препаратов. Возможно, он предложит прием оральных контрацептивов, которые позволяют сделать слой эндометрия более тонким и снизить риск развития рака тела матки.

3. Слишком низкий вес

Если у Вас низкий вес, то можно ожидать обратную реакцию организма. В таком случае он перестает вырабатывать достаточное количество эстрогена. Чтобы обеспечить необходимую толщину слоя эндометрия и наличие регулярных менструаций, Вам необходимо поддерживать вес в пределах допустимых значений. Тем не менее, если он всегда был меньше среднего, это может не представлять никакой проблемы. Вы, скорее всего, заметите изменения в менструальном цикле, если за короткий период времени сильно похудели. Если Вы потеряли много килограмм, но при этом вес находится в пределах нормы, то организм адаптируется к нему в течение нескольких месяцев.

4. Прием рецептурных препаратов

Любое лекарство, в составе которого имеются гормоны, может повлиять на менструальный цикл. К таким относятся, например, препараты для лечения заболеваний щитовидной железы, стероиды и нейролептики (способствующие выделению дофамина). Необходимо помнить, что действие гормонов всегда взаимосвязано. Все они содержатся в крови, поэтому даже несмотря на то, что они выделяются разными железами, уровень одних зависит от количества других. Кроме того, в некоторых случаях рецепторы разных гормонов бывают схожи, и активные вещества принимаемого препарата могут легко их «перепутать», например, оказав влияние на гормон фертильности, а не щитовидной железы. Поэтому не паникуйте, если цикл сбился на пару дней. При этом если разница составляет неделю или больше, то лучше обратиться к врачу.

5. Влияние пестицидов

Пестициды отрицательно влияют на эндокринные процессы. Они могут привести к их снижению и даже полностью заблокировать выделение гормонов, что негативно отражается на работе желез. Согласно исследованиям, у женщин, которые работают на фермах, использующих пестициды, более продолжительный менструальный цикл. При этом они чаще жаловались на мажущие выделения или вовсе отсутствие месячных. Поэтому следует ограничить влияние пестицидов на организм и отдавать предпочтение экологически чистым продуктам питания.

6. Чувство утомления

Сильные стрессы также негативно отражаются на регулярности менструального цикла. Более того, женщины, которые часто чувствуют переутомление и напряжение, могут столкнуться с проблемами зачатия. Поэтому старайтесь сохранять спокойствие и просто наслаждаться жизнью такой, какая она есть.

7. Оральные контрацептивы

Многие женщины начинают принимать противозачаточные таблетки, чтобы урегулировать менструальный цикл. Но для этого организму потребуется несколько месяцев. Нарушения зачастую возникают из-за того, что слизистая оболочка матки постепенно истончается, и в середине цикла Вы обнаружите кровянистые выделения. Улучшение можно будет заметить после 2-3 месяцев приема противозачаточных таблеток. Если после этого кровянистые выделения будут все еще беспокоить Вас, убедитесь, что принимаете таблетки ежедневно в одно и то же время. Если промежуток между приемами составляет более 24 часов (например, обычно Вы пьете таблетки в 10:00, а сегодня вспомнили о них только в 13:00), Вы можете неожиданно обнаружить кровянистые выделения. Оральные контрацептивы позволяют контролировать толщину слизистой оболочки матки, но, чтобы она оставалась на том же уровне, ей необходимо постоянное поступление гормонов. Вот почему у Вас начинается менструация, когда Вы делаете перерыв в приеме противозачаточных таблеток.

8. Возраст

Возможно, Вы считаете, что по мере приближения менопаузы количество менструаций постепенно сократится. Но Вас могут ожидать сюрпризы. Из-за изменения уровня гормонов в организме менструальный цикл способен, наоборот, стать короче. Когда число яйцеклеток в яичниках снижается, месячные случаются все реже и реже. Но прежде, чем они совсем перестанут Вас беспокоить, придется смириться с более частой менструацией. Поэтому запаситесь шоколадом и на всякий случай положите в сумочку тампоны (к примеру, o.b.^® Compact Applicator с аппликатором для гигиеничного введения).

9. Плохой сон

Недостаточное количество времени, отведенное на сон, негативно отражается на самочувствии. Кроме того, такая привычка может привести к сбою в менструальном цикле. Женщины, у которых ненормированный рабочий день (например, медсестры и стюардессы), зачастую страдают из-за нерегулярных месячных. Несоблюдение режима сна негативно отражается на выработке гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию, овуляцию и менструальный цикл. Кроме того, нерегулярный сон приводит к постоянным изменениям уровня мелатонина, который также отрицательно влияет на работу половой системы. Поэтому повесьте в спальне плотные шторы и вовремя ложитесь спать, чтобы избежать ненужных проблем.

10. Путешествияна дальние расстояния

Мозг человека производит мелатонин, который предупреждает организм о том, что наступило время для сна. Но при поездках на дальние расстояния в места с другим часовым поясом этот гормон продолжает выделяться так, будто Вы находитесь дома. Чтобы привыкнуть к новому режиму, организм подавляет его действие. Такие изменения уровня мелатонина могут негативно отразиться на самочувствии. Конечно, если подобные поездки случаются нечасто, то они не представляют опасности. Но если они регулярны, это может привести к сбоям менструального цикла.

Месячные при грудном вскармливании | o.b.®

Количество просмотров: 93 149

Дата последнего обновления: 10.06.2021

Среднее время прочтения: 7 минут

Содержание:

Почему при грудном вскармливании не приходят месячные
Когда восстанавливается менструальный цикл при кормлении грудью
От чего зависят сроки начала месячных при кормлении грудью

Нужно ли прерывать грудное вскармливание на время месячных
Особенности менструации во время грудного вскармливания
Использование тампонов во время месячных при грудном вскармливании

Если при грудном вскармливании появились месячные, значит женский организм снова готов к зачатию. Важно понимать, что сразу после родов месячные не начинаются. В течение 4–6 недель после появления ребенка на свет – не имеется значения, естественным путем или при помощи кесарева сечения – матка сокращается и восстанавливает свои прежние размеры¹. В этот период у женщины также наблюдаются кровомажущие выделения, которые называются лохиями¹. Они не имеют никакого отношения к менструации: это лишь свидетельство того, что слизистая оболочка матки восстанавливается и заживает после родов. Сроки прихода месячных при грудном вскармливании индивидуальны и зависят от многих факторов. Они тесно связаны с физиологическими процессами в организме недавно родившей женщины

1.

Почему при грудном вскармливании не приходят месячные

Кормление грудью и менструация взаимосвязаны. За выработку молока отвечает гормон пролактин, который препятствует выработке гормонов в яичниках^1,2. При высоких концентрациях пролактина в организме менструальный цикл¹ отсутствует как таковой. А значит, становятся невозможными и месячные при ГВ. Известно, что самое большое количество этого гормона вырабатывается с 2 до 6 часов утра. При частом кормлении грудью в организме постоянно поддерживается высокая концентрация пролактина^1,2,3. Именно поэтому у женщин, которые прикладывают ребенка по требованию, менструация во время кормления грудью начинается позже чем у тех, кто с младенчества устанавливает режим питания с большим перерывом на ночь².

Наверх к содержанию

Когда восстанавливается менструальный цикл при кормлении грудью

У большинства кормящих женщин на фоне лактации месячные возобновляются через год или полтора после родов, примерно у трети – спустя 7–12 месяцев². У некоторых молодых мам менструация начинается через 3–6 месяцев после родов^2,3, в редких случаях – не приходит более 2 лет³. Если во время кормления грудью месячные идут нерегулярно долгое время, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.

Наверх к содержанию

От чего зависят сроки начала месячных при кормлении грудью

От частоты прикладывания к груди. Если женщина часто кормит ребенка грудью (каждые 2–3 часа), в организме поддерживается высокая концентрация пролактина^1,2,3, тормозящего работу яичников. Когда малыша докармливают смесью или вводят новые продукты питания, перерыв между прикладываниями увеличивается^2,4. По этой причине падает уровень пролактина, и цикл может восстановиться. Если в период лактации менструация уже началась, «отменить» ее путем увеличения количества прикладываний уже невозможно.

От индивидуальных особенностей организма. Восстановление менструации полностью зависит от гормонального фона². У каждой женщины он индивидуален, поэтому сроки возобновления месячных в период грудного вскармливания могут значительно варьироваться. На них влияют наследственные факторы, тип телосложения и пр.

От сложности перенесенных родов. Травмы и другие осложнения как у матери, так и у ребенка могут сказываться на возможности кормления грудью. Например, если малыш родился раньше срока и плохо сосет молоко, его количество может уменьшиться. Одновременно падает уровень пролактина и могут начаться месячные во время грудного вскармливания. Осложнения у матери также влияют на гормональный фон и общее состояние половой системы, а значит, и на сроки восстановления репродуктивной функции.

От наличия хронических заболеваний половой сферы. Воспалительные и инфекционные патологии также влияют на возможность начала критических дней при грудном вскармливании¹. Если менструация не восстанавливается в течение долгого времени, это может быть первым симптомом заболеваний половой сферы. Для уточнения причины патологии и подбора лечения необходимо обратиться к врачу.

Наверх к содержанию

Нужно ли прерывать грудное вскармливание на время месячных

Месячные во время лактации никак не сказываются на качестве грудного молока, поэтому прерывать естественное вскармливание не нужно. Процессы в материнском организме, вопреки распространенному мнению, не сказываются на качестве питания малыша⁵. В «эти» дни молоко не меняет вкуса и не теряет своих полезных свойств. Заменять его смесью не требуется. Если при грудном вскармливании пришли месячные, количество молока под влиянием гормональных изменений может немного уменьшиться – это вариант нормы.

Наверх к содержанию

Особенности менструации во время грудного вскармливания

Регулярность. В первые два-три цикла месячные во время кормления грудью бывают нерегулярными. Они могут приходить чаще или реже стандартных 28 дней¹. Если сбои цикла сохраняются более 3 месяцев, необходимо проконсультироваться с врачом.

Интенсивность. Если начались месячные при кормлении грудью, женщина может заметить, что выделений стало больше или меньше, чем до родов. Это связано с физиологическими изменениями, произошедшими в организме. Однако у некоторых женщин интенсивность менструаций остается прежней¹.

Болезненность. Многие женщины после родов замечают, что менструация перестала сопровождаться болями. Это связано с изменением положения и формы матки. Однако для многих критические дни сопровождаются таким же дискомфортом, как и раньше. Если во время грудного вскармливания пришли месячные, могут появиться неприятные ощущения внизу живота, связанные с сокращением матки.

Наверх к содержанию

Использование тампонов во время месячных при грудном вскармливании

Если при грудном вскармливании пошли месячные, женщина может использовать любые удобные для нее средства гигиены, в том числе тампоны o.b.®⁶ Чтобы комфортно чувствовать себя во время менструации, выберите продукты с оптимальной впитывающей способностью:

1. o.b.® ProComfort Mini или Normal – это небольшие, тонкие тампоны с шелковистой поверхностью SilkTouch™ (Силктач) и зауженным кончиком для еще более комфортного введения⁶. Оптимальный вариант для женщин, у которых месячные в период лактации стали скудными или умеренно интенсивными;
2. o.b.® ProComfort Super или Super Plus – эти средства гигиены удобно использовать при обычных или обильных месячных. Благодаря спиралевидным желобкам FluidLock^TM (Флюидлок) тампоны обеспечивают надежную защиту от протеканий⁶.

Наверх к содержанию

 

Литература

1. В.И. Дуда. Акушерство / учеб. — Минск: РИПО, 2013, с. 70-71, 188-198.
2. Джаббарова Ю.К. Лактационная аменорея как способ послеродовой контрацепции // Джаббарова Ю.К., Рахманкулова Н.Г. / Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №5, 2016 , с. 54-62.
3. Т.В.Овсянникова. Акушерство и гинекология Гинекология — Актуальные вопросы послеродовой контрацепции// Т.В.Овсянникова, И.О.Макаров / Consilium Medicum, №02, 2013, с. 18-21.
4. Н.А.Осипова. Акушерство и гинекология Гинекология — Проблемы планирования семьи после родов // Н.А.Осипова, И.Е.Зазерская / Consilium Medicum №05, 2013.
5. И.Н. Захарова. История грудного вскармливания: что препятствовало естественному способу питания младенцев от древних времен до современности? // И.Н. Захарова, И.М. Османов / МЕДИЦИНСКИЙ СОВЕТ №11, 2018, с 18-26.
6. Применение тампонов o.b.®.

Отложить эти дни: как отсрочить менструацию?

Чаще всего потребность «отложить» критические дни на более удобное время возникает перед отпуском, свадьбой или любой важной датой. Однако сделать правильно и безопасно это можно только по рекомендации врача-гинеколога после осмотра и консультации.

Если есть необходимость в том, чтобы манипулировать менструацией, то лучше позаботиться об этом заранее, минимум за один цикл. Нужно проконсультироваться с гинекологом и подобрать наиболее оптимальный и безопасный вариант для вас.

Способов вмешаться в менструальный цикл, подкорректировать его под собственные нужды существует несколько, все они базируются на использовании гормональных препаратов. Рассмотрим наиболее распространенные.

Комбинированные оральные контрацептивы (КОК)

(содержат два гормона – эстроген и прогестерон)

Женщина не принимает КОК – врач-гинеколог индивидуально подберет препарат и дозу (с первого дня менструального цикла или с любого дня, но не позже чем за 3 дня до предполагаемой менструации), исключив проблемы с системой свертывания крови, риск образования тромбов, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, печени.

Женщина принимает КОК – при регулярном приеме КОК после предварительного согласования с гинекологом необходимо будет изменить схему приема препарата:

• если КОК рассчитаны на 21 день приема и 7 дневной перерыв, то, чтобы отсрочить менструацию, нужно начать прием новой упаковки сразу после того, как закончится предыдущая;
• если КОК содержит 21 активную и 7 неактивных таблеток (21 + 7) или 24 + 4, то нужно отложить неактивные таблетки, а вместо них начать прием активных из новой упаковки;
• трехфазные КОК – такие гормоны содержат 28 таблеток, где уровень гормонов меняется в соответствии с циклом. Препарат следует принимать до 24 таблетки включительно, 4 последние таблетки отложить и продолжить прием из новой упаковки, начиная с 8 таблетки.

Прогестины

(содержат один компонент – гестаген)

Чтобы изменить дату первого дня менструального цикла, прием начинают за 2 недели или по меньшей мере за 5 дней до предполагаемой даты менструации.

Какой вариант лучше выбрать, учитывая показания и противопоказания, а также когда отменять препарат – эти вопросы нужно решать вместе с гинекологом.

Выбрать своего гинеколога в медцентре «Допомога Плюс» вы можете по фильтру «Акушер-гинеколог» в разделе «Специалисты», а записаться на консультацию – в онлайн-режиме или позвонив в наш контакт-центр: (044) 344 71 64; (067) 103 31 94; (050) 435 35 77.

Автор статьи: Ирха Лина Сергеевна

Статья составлена с помощью следующих материалов:

Сайт Центра Общественного здоровья МОЗ Украины / Контроль заболеваний

National Library of Medicine / www.nlm.nih.gov

Сайт Национальной Академии медицинских наук Украины / Новости медицины

Материалы по теме

Американки пожаловались на болезненные месячные после вакцинации от COVID-19

Женщины, привившиеся от коронавируса, жалуются на изменения в менструальном цикле, сообщают американские врачи. Причина этого неясна — возможно, усиленные кровотечения и боль связаны со стрессом и наложившимся дискомфортом от введения вакцины. По крайней мере, механизм, который бы позволил вакцине вмешиваться в процесс менструации, пока не обнаружен.

Доктор Кейт Клэнси из Иллинойского университета в Урбане-Шампейне услышала жалобу на изменения в характере менструаций после вакцинации от коллеги, а затем столкнулась с ними и сама.

Медик написала об этом в Twitter, и на ее пост отозвались десятки женщин, сообщивших, что месячные действительно стали проходить тяжелее после вакцинации.

При этом не играло роли, какая из вакцин использовалась — от Pfizer/BioNTech, Moderna, AstraZeneca или Johnson & Johnson.

«Ровно через две недели после второй дозы у меня начались месячные, на 12 дней раньше, чем нужно, и шли тяжелее, чем в последние три года», «Я думала, с ума сойду — сделала прививку за три дня до месячных, и на тебе… 16 дней кровотечения при обычных пяти», «У меня внутриматочная гормональная система и месячных не было уже много лет, но сегодня появилась боль и немного выделений. Ничего серьезного, оно того стоило, но все равно странно!», писали пользовательницы. Обсуждения симптомов шли и на других интернет-площадках.

Чаще всего женщины жаловались на сильную боль и сбившийся цикл.

Впрочем, некоторые отмечали, что их менструации никак не изменились.

Сейчас Клэнси собирает данные для более полного понимания связи между прививкой и менструациями.

«Мне самой после прививки на третий день месячных все еще приходилось использовать несколько прокладок с максимальной впитываемостью в день, хотя обычно хватало одной-двух обычных, — говорит она изданию Daily Mail. — Связано ли это с тем, что прививка усиливает воспалительную реакцию? В любом случае, я заинтригована. Воспаление плюс обновление тканей — вот и кровотечение».

Центры США по контролю и профилактике заболеваний имеют собственную систему отчета о побочных эффектах, связанных с вакцинацией. Специалисты Центров, однако, пока не могут сказать, по какой причине женщины наблюдают изменения в менструальном цикле — слишком мало данных.

Возможно, боль кажется сильнее, потому что к привычным ощущениям при месячных добавляется болезненность и ломота в теле, которая наблюдается у многих вакцинированных.

С усиленным кровотечением вопрос обстоит сложнее. Небольшое исследование 177 женщин репродуктивного возраста, перенесших COVID-19, показало, что более половины из них столкнулись с изменениями менструального цикла, и в большинстве случаев речь шла о более болезненных или продолжительных месячных. Возможно, вакцина способна давать схожий эффект — пока говорить об этом наверняка нельзя.

Также не исключено, что дело в стрессе.

«Менструальный цикл может изменяться и зависит от многих факторов, включая стресс, плохой сон, физические нагрузки и прием некоторые лекарств, — поясняет доктор Глория Бахман из Медицинской школы Роберта Вуда Джонсона. —

И для некоторых женщин нет ничего необычного в том, чтобы после вакцинации заметить изменения в их месячных, например, более раннее начало, более обильные выделения или более сильные спазмы, чем обычно».

Врачи сомневаются, что вакцина способна повлиять на менструальный цикл напрямую.

«Не существует биологического механизма, который объяснял бы нарушения менструального цикла после вакцинации от COVID-19», — говорит доктор Марк Туррентин из Медицинского колледжа Бейлора. Он отмечает, что во время клинических испытаний ни один из производителей вакцин не сообщал о подобных побочных эффектах.

Женщинам, которые заметили у себя изменения менструального цикла после вакцинации, врачи советуют не паниковать. Возможно, изменения связаны не с ней, а с другими факторами. Однако если кровотечение не прекращается, лучше обратиться к врачу. Независимо от причин, в такой ситуации может понадобиться обследование.

Как остановить менструацию: 6 безопасных способов сделать это

Есть способы отсрочить менструацию на несколько дней или даже месяцев, если вы принимаете Примосистон, противозачаточные таблетки или используете гормональную ВМС. Однако ни один из этих вариантов не может остановить период после его начала.

Несмотря на то, что некоторые женщины принимают соленую воду, воду с уксусом, таблетку на следующее утро или ибупрофен, чтобы попытаться остановить уже начавшийся период, эти растворы не рекомендуются, поскольку они могут быть вредными для вашего здоровья и вызывать гормональный фон. изменения, дерегулируя ваши циклы.Кроме того, нет никаких научных доказательств того, что эти методы эффективны при остановке менструации.

Если вы хотите задержать менструацию на неделю, у вас не будет менструации в течение месяца или даже полностью прекратить менструацию, лучше всего поговорить со своим гинекологом, чтобы он посоветовал вам, как лучше всего поступить. так.

Несмотря на то, что не существует безопасного или эффективного способа остановить менструальный цикл сразу или даже после того, как он уже начался, есть способы вызвать его раньше или позже на несколько дней или месяцев, например:

1.Примосистон

Примосистон — это лекарство для лечения дисфункционального маточного кровотечения, но его также можно использовать под наблюдением врача для остановки или отсрочки менструации. Это происходит потому, что это лекарство помогает вашему организму поддерживать высокий уровень прогестерона и эстрогена, что задерживает овуляцию и период.

Прием примосистона позволяет получить менструацию раньше или позже на два-три дня. После нескольких дней использования часто бывает небольшое кровотечение, которое не является периодом, но возникает из-за очищения матки.

2. Противозачаточные таблетки

Если вы принимаете противозачаточные таблетки, вы можете отсрочить месячные на полный цикл, тем самым не имея месячных в течение месяца. Для этого вам нужно принять две упаковки таблетки, одну за другой, то есть вы просто берете таблетку из новой упаковки сразу после приема предыдущей.

Однако важно отметить, что существуют некоторые марки противозачаточных таблеток, в которых последние таблетки являются плацебо, и они, как правило, другого цвета.Итак, если вы хотите остановить менструацию, не принимайте последние таблетки, а принимайте таблетки из следующей упаковки.

Если вы примете два пакета один за другим, у вас не будет менструаций, потому что уровни эстрогена и прогестерона останутся высокими, а слизистая оболочка матки не отойдет.

3. Противозачаточные таблетки для постоянного использования

Противозачаточные таблетки для постоянного использования позволяют избежать менструации в течение нескольких месяцев, поскольку они поддерживают высокий уровень прогестерона и эстрогена и предотвращают выделение слизистой оболочки матки.

Однако в течение месяца может наблюдаться небольшая потеря крови, особенно в первые три месяца использования этого типа противозачаточных таблеток.

4. Гормональная ВМС

ВМС с гормонами, известными в науке как ВМС, такими как Мирена, снижает количество крови, теряемой во время менструации, а в некоторых случаях может полностью остановить кровотечение.

Это происходит потому, что ВМС — это устройство, которое содержит левоноргестрел, похожий на прогестерон, который вырабатывает яичник, который вызывает увеличение толщины слизи у женщины и изменение слизистой оболочки матки, предотвращая беременность и даже останавливая менструацию. .

5. Противозачаточная инъекция

Противозачаточная инъекция — это укол, содержащий прогестерон, который уменьшает количество кровотечения или даже полностью останавливает кровотечение, и вводится каждые три месяца.

Прогестерон путем инъекций подавляет овуляцию и изменяет слизь, что предотвращает наступление беременности. Поскольку этот укол заставляет организм поддерживать высокий уровень прогестерона, это также останавливает наступление менструации.

6. Противозачаточный имплант

Противозачаточный имплант — это метод контрацепции, который также высвобождает прогестерон, который вызывает в организме высокий уровень гормонов, уменьшая количество кровотечений и останавливая наступление менструации.

Кроме того, противозачаточный имплант останавливает овуляцию и увеличивает толщину слизистой, затрудняя прохождение сперматозоидов, что предотвращает наступление беременности.

Противозачаточный имплант представляет собой небольшой гибкий стержень, который гинеколог помещает под кожу руки, и срок его службы составляет три года.

Как навсегда прекратить менструацию

Если вы хотите прекратить менструацию навсегда, вы можете пройти хирургическую процедуру по удалению матки, известную как гистерэктомия, или процедура, которая удаляет внутреннюю часть матки, известная как абляция эндометрия.

Эти процедуры являются постоянными, поэтому вам важно поговорить с гинекологом, который посоветует вам лучший метод:

1. Гистерэктомия

Гистерэктомия — это операция по удалению матки, что означает, что если у вас после этого у вас не будет менструаций, но и вы больше не сможете забеременеть.

Эта хирургическая процедура обычно проводится в серьезных ситуациях, таких как рак эндометрия или рак шейки матки, поэтому этот вариант следует обсудить с врачом, поскольку он постоянный и не может быть отменен.

2. Абляция эндометрия

Абляция эндометрия обычно выполняется женщинам с обильными менструациями. После этой процедуры либо уменьшается количество крови, либо менструация полностью прекращается.

Однако после абляции эндометрия вероятность того, что вам удастся забеременеть, очень мала, так как процедура разрушает внутреннюю часть матки. Поэтому важно обсудить этот вариант со своим врачом, потому что, если вы хотите забеременеть в будущем, это может быть не лучшим решением.

Почему невозможно остановить менструальный цикл, который уже начался

Невозможно остановить уже начавшийся период, потому что процесс выделения слизистой оболочки матки уже начался.

Этот процесс происходит ближе к концу менструального цикла, когда уровни эстрогена и прогестерона снижаются, что приводит к потере внутренней оболочки матки и приводит к кровотечению, которое происходит во время менструации.

Когда следует прекратить менструальный цикл

Если ваш гинеколог считает, что ваши месячные не приносят пользы из-за анемии, эндометриоза или некоторых типов миомы матки, возможно, потребуется на время прекратить менструацию.

В этих случаях гинеколог подскажет, как лучше всего остановить менструацию на определенное время, пока болезнь не будет под контролем и потеря крови не станет проблемой.

Кому не следует прекращать менструальный цикл

Девочки в возрасте до 15 лет не должны прекращать менструальный цикл, потому что в первые годы менструального цикла важно соблюдать интервал между циклами, количество потерянной крови и какие симптомы у вас есть.

Наблюдение за продолжительностью и симптомами цикла девочки помогает оценить здоровье ее репродуктивной системы, правильно ли работают яичники или есть ли такая проблема, как кисты яичников.

7 способов отсрочить или прекратить это навсегда

• Чтобы отсрочить менструацию, вы можете пропустить неделю приема плацебо противозачаточных средств и начать новый пакет.
• Вы также можете попросить своего врача прописать вам таблетку прогестерона до начала менструации.
• Чтобы остановить менструальный цикл надолго, попробуйте таблетки непрерывного цикла, ВМС или Nexplanon.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference для получения дополнительных советов.

Идет загрузка.

Есть много причин, по которым вы можете захотеть отложить или вообще пропустить менструацию. Может быть, это какое-то особое событие. Или, возможно, у вас просто очень тяжелые, болезненные месячные.

Какой бы ни была причина, можно безопасно облегчить кровотечение или даже отсрочить менструацию на несколько дней или месяцев. Просто нужно заранее спланировать.

Медицинский термин: В медицине называется подавлением менструации, остановка менструации может быть сделана с помощью различных гормональных препаратов. контроль рождаемости методы.

Как отсрочить менструальный цикл

Вы можете отсрочить менструальный цикл с помощью определенных гормональных противозачаточных средств.Но это все, что будет работать.

Не дайте себя обмануть, думая о домашних средствах, таких как ежедневное употребление яблочного уксуса или лимонного сока. «Ни одно из этих домашних средств, сделанных своими руками, не задержит менструацию», — говорит Шерри Росс, доктор медицины, акушер-гинеколог со своей частной практикой.

Поэтому, если вы только что заметили, что у вас приближается важный день, который приходится на тот же день, что и менструация, вот две формы гормональных препаратов, которые могут вам помочь.

Пропустите неделю плацебо с контрацептивами ral

Некоторые типы противозачаточных таблеток включают три недели активных таблеток и одну неделю плацебо.Если вы пропустите неделю приема таблеток плацебо и вместо этого начнете новую упаковку активных таблеток, то гормоны в активных таблетках предотвратят кровотечение на этой неделе.

Однако важно отметить, что если вы впервые пропускаете неделю приема плацебо, у вас могут возникнуть нерегулярные кровотечения или легкие кровянистые выделения, — говорит Росс.

После двух-трех месяцев пропуска недели приема плацебо вы почти не увидите кровянистых выделений. Поэтому Росс рекомендует планировать на несколько месяцев вперед, если вы знаете, что ваши месячные совпадают с большим предстоящим событием.

Более того, вы можете получить противозачаточные таблетки в упаковках, рассчитанных на 28, 90 и даже 365 дней. Правильно, вы можете прожить год без месячных, пока принимаете противозачаточные таблетки.

«Возможность полностью остановить менструальный цикл — один из самых полезных побочных эффектов, связанных с таблеткой, и он полностью безопасен», — говорит Росс.

Спросите своего врача о гормональных препаратах

Если вы не принимаете гормональные противозачаточные средства, вы можете отсрочить месячные с помощью гормональных препаратов, содержащих норэтиндрон, который является формой гормона прогестерона, того же активного ингредиента гормонального фона. контроль рождаемости.

Вам необходимо начать прием этого лекарства за несколько дней до начала менструации, чтобы он задержал менструацию. Обратите внимание, что у вас, вероятно, начнутся месячные в течение дня или двух после их остановки.

Небольшое исследование 2019 года показало, что люди, принимавшие норэтиндрон для отсрочки менструации, реже страдали нерегулярным кровотечением, чем те, кто пытался отсрочить его с помощью противозачаточных таблеток. Однако исследование также показало, что те, кто принимал норэтиндрон, с большей вероятностью набирали вес.

Обратитесь к врачу за рецептом и проверьте, подходит ли вам этот вариант.

Методы, которые могут остановить менструальный цикл в долгосрочной перспективе

Если вы хотите изучить идею остановки менструального цикла в долгосрочной перспективе, у вас есть варианты. По крайней мере, противозачаточные средства могут минимизировать частоту месячных в течение года.

• Внутриматочные спирали (ВМС) могут занять от трех до шести месяцев, чтобы полностью остановить менструацию, но после этого они могут оставаться эффективными от трех до 10 лет в зависимости от типа.
• Имплантаты для контроля рождаемости , такие как Nexplanon, работают до трех лет и обеспечивают более легкие месячные или могут полностью их остановить, в зависимости от человека.
• Процедура абляции эндометрия : Эта процедура обычно рекомендуется только людям с очень тяжелыми, продолжительными менструациями, которые подвержены риску анемии, и ее не следует рассматривать, если вы планируете забеременеть в любой момент в будущем.

Что делать, если у вас уже начались месячные?

Если у вас уже начались месячные, не существует волшебной пули, которая остановит их немедленно.

Тем не менее, вы можете предпринять некоторые меры, которые могут уменьшить кровоток, помочь при любой боли и, возможно, даже сократить количество дней, в течение которых у вас менструальный цикл.

Попробуйте ибупрофен или алев.

Если у вас уже начались месячные, прием ибупрофена или алеве может помочь облегчить менструальные спазмы и уменьшить кровоток на 20-40%. Эти лекарства действуют, подавляя выработку простагландинов — воспалительных соединений, вызывающих сокращения матки.

Испытайте o rgasm

При оргазме мышцы матки сокращаются. Если у вас уже есть месячные, оргазм может привести к более быстрому отхождению крови, что потенциально может сократить ваши месячные, хотя доказательств, подтверждающих это, не так много. Оргазмы также могут помочь уменьшить интенсивность менструальных спазмов.

Делайте упражнения правильно

Регулярные упражнения могут помочь уменьшить интенсивность судорог и других симптомов предменструального синдрома, говорит Росс.Физические упражнения могут даже уменьшить частоту или продолжительность менструации. Тем не менее, также важно отметить, что слишком много упражнений или внезапный переход к новому интенсивному режиму упражнений может привести к остановке менструального цикла или его нерегулярности.

Вынос инсайдера

Если вы хотите отложить месячные на день или два из-за важного события, вы можете заранее попросить у врача рецептурное лекарство, содержащее гормон норэтиндрон, чтобы вы могли начать принимать несколько дней до наступления срока менструации.

Если вы уже принимаете таблетки, пропуск таблеток плацебо может задержать менструальный цикл, хотя этот метод может не сработать, если вы не принимаете активные гормональные противозачаточные таблетки постоянно в течение нескольких месяцев.

Вы можете полностью остановить менструацию с помощью гормональных противозачаточных средств, таких как таблетки непрерывного цикла, имплантаты или ВМС. Эти методы могут занять пару месяцев, прежде чем они станут эффективными.

Если вы не можете отсрочить менструальный цикл и у вас болезненный период, упражнения, пить горячую воду и употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, могут частично облегчить боль, считает Росс.Вы также можете принимать такие лекарства, как ибупрофен и алеве, чтобы ограничить кровоток и уменьшить спазмы.

Остановка периодов с контролем над рождаемостью

Независимо от того, насколько предсказуемы ваши месячные, бывают моменты, когда вы их боитесь.

Посреди давно запланированного отпуска? Проверять.

Решающий спортивный матч, экзамены или выпускной бал? Проверить, проверить и проверить.

Есть несколько способов остановить менструацию — на несколько недель, месяцев или даже лет — с помощью противозачаточных средств.Врачи называют это подавлением менструального цикла. Некоторые методы более эффективны, чем другие при длительной паузе. Но для большинства женщин подавление менструального цикла — это низкий риск.

Конечно, планирование мероприятий — не единственная причина, по которой вы хотите остановить месячные. У некоторых месячные циклы сопровождаются сильным кровотечением, сильной болью или мигренью. У других есть медицинские проблемы, такие как эндометриоз, нарушения свертываемости крови или анемия.

Третьи хотят пропускать месячные только потому, что.

Как это делается

Чтобы остановить менструальный цикл, нужно использовать гормоны противозачаточных средств.Эти методы включают:

• Таблетки
• Определенные внутриматочные спирали (ВМС)
• Вагинальные кольца
• Пластыри
• Уколы
• Имплантаты

Ни один метод не исключает полностью менструальный цикл. И все это может вызвать прорывное кровотечение, непредсказуемое кровотечение между менструациями.

Таблетки: Комбинированные противозачаточные таблетки (КОК) являются наиболее широко используемым методом приостановки цикла. У них есть два гормона, и они обычно входят в упаковку гормоносодержащих таблеток на 28–21 день и некоторых плацебо или неактивных таблеток.

Чтобы остановить менструацию, вы должны начать новую упаковку гормоносодержащих таблеток через 21 день и продолжать принимать их, пока не будете готовы к менструации.

Аметист — первая противозачаточная таблетка, одобренная FDA для непрерывного использования. Он представляет собой комбинацию низких доз гормонов, которую можно принимать в течение 365 дней без таблеток плацебо.

Недостатки? Некоторым может быть сложно не забыть принимать ежедневные таблетки. Риски, связанные с постоянным использованием КОК, такие же, как и при регулярном применении — небольшая вероятность образования тромбов и инсульта.Шансы на это выше у курящих женщин, старше 35 лет или у женщин с высоким кровяным давлением. Узнайте больше о том, как эффективно использовать противозачаточные таблетки.

ВМС: Добавление гормона прогестина к ВМС помогает лечить обильные менструальные кровотечения. Около половины женщин, использующих гормоносодержащие ВМС, прекращают менструацию через 6 месяцев после ее установки. Еще у 25% менструации случаются реже, но не прекращаются. Гормоносодержащая ВМС может оставаться на месте и работать от 3 до 6 лет, в зависимости от марки.Плюс ВМС в том, что вам не нужно ничего делать ежедневно или ежемесячно. Прочтите о различиях между противозачаточными таблетками и ВМС.

Пластыри и вагинальные кольца: Действуют как противозачаточные таблетки: 21 день приема двойных гормонов и 7 дней отдыха. 2-дюймовый пластырь идет на живот, низ, спину или плечо. Чтобы приостановить менструальный цикл, нужно прикрепить еще один гормональный пластырь через 21 день. Есть некоторые свидетельства того, что длительное использование пластыря может повысить риск образования тромбов в глубоких венах (ВТЭ).Получите дополнительную информацию о противозачаточном пластыре.

Вагинальные кольца — это гибкие пластиковые приспособления, содержащие те же гормоны, что и комбинированные противозачаточные таблетки. Чтобы остановить менструальный цикл, оставьте кольцо на 3 недели, а затем замените его новым. Вагинальные кольца обеспечивают более стабильные дозы гормонов, чем противозачаточные пластыри или таблетки.

Вагинальное кольцо особого типа, называемое ацетатом сегестерона (Annovera), можно оставить на срок до года. Если это вам больше нравится, спросите об этом своего врача.

Важно знать, что вагинальное кольцо также немного повышает ваши шансы на синдром токсического шока. В большинстве случаев при использовании вагинального кольца у женщин возникают выделения, дискомфорт и легкое раздражение. Знайте плюсы и минусы вагинального кольца для контроля над рождаемостью.

Прививки: Противозачаточные прививки — один из самых эффективных способов остановить менструальный цикл.

Сначала у вас может быть сильное кровотечение. Со временем это проходит, и уколы хорошо останавливают менструальный цикл.Почти у 75% женщин через год использования не возникают менструации, хотя прорывные кровотечения очень распространены.

Противозачаточные прививки делаются каждые 90 дней. Многие женщины не хотят или не имеют времени посещать врача так много раз в год. Увеличение веса — побочный эффект этого метода. Возможна также потенциальная потеря костной массы, хотя она обратима, как только вы перестанете делать уколы. Узнайте больше о том, как работает противозачаточная прививка.

Имплантаты: Они состоят только из гормона прогестина.Тонкий стержень вводится под кожу на внутренней стороне плеча. Длится до 3-х лет. Как ВМС, здесь не о чем помнить. Имплантаты облегчают кровотечение во время менструации. Но они полностью прекращают менструации менее чем у 25% тех, у кого они есть. Имплантаты — наименее эффективный метод остановки цикла. Узнайте больше о противозачаточном имплантате.

Какой путь мне подходит?

Если вы хотите сократить количество месячных в год, эксперты рекомендуют стандартные противозачаточные таблетки, пластыри или вагинальное кольцо.Чтобы остановить менструальный цикл на длительный срок, лучше всего подходят противозачаточные уколы, таблетки длительного действия и ВМС. Поговорите об этом со своим врачом. Вы вместе решите, какой метод лучше всего подходит для вас.

Все, что вам нужно знать о прекращении месячных

Для многих женщин менструация может быть тяжелым временем, наполненным болью, дискомфортом и неудобствами, особенно если у вас впереди запланирован отпуск или особенно напряженный график. Независимо от аргументации, базовая концепция ПМС и кровотечения продолжительностью до недели (или более) каждый месяц в лучшем случае разочаровывает.

Управление по женскому здоровью (входит в состав Министерства здравоохранения и социальных служб США) утверждает, что в период между половым созреванием и менопаузой регулярные менструальные периоды могут быть признаком того, что ваше тело функционирует должным образом. И хотя это может быть правдой на базовом, клиническом уровне, женщины могут задаться вопросом, можно ли время от времени безопасно нажимать кнопку паузы на своих циклах, не причиняя внутреннего вреда. Чтобы найти ответ, мы обратились за совком к гинекологам Хизер Бартос, доктору медицины и Холли Миллер.

Знакомьтесь, эксперт

• Хизер Бартос, доктор медицины, сертифицированный гинеколог, практикующий в Кросс-Роудс, штат Техас. Она занимается медициной в течение 12 лет и сейчас пишет книгу под названием «Медицина сдвига разума».
• Холли Р. Миллер, доктор медицины, сертифицированный гинеколог из Неаполя, Флорида, занимается медициной уже 13 лет.

Оба эксперта говорят, что для менструирующих женщин совершенно нормально и безопасно пропускать или временно останавливать менструальный цикл.Это даже рекомендуется в различных сценариях, особенно среди людей с эндометриозом или анемией в результате сильного кровотечения, а также для всех, кто испытывает сильные спазмы, головные боли при менструальной мигрени и перепады настроения. Остановить (или пропустить) менструальный цикл можно несколькими способами:

Оральные контрацептивы [OCPs]: Оральные контрацептивы (также известные как противозачаточные таблетки) содержат гормоны, подавляющие овуляцию. Это заставляет организм думать, что оно беременно, поэтому оно не создает слизистую оболочку матки, которая опадает во время менструального цикла, — объясняет Бартос.

Вы можете временно остановить менструальный цикл, пропустив прием таблеток плацебо (обычно последний ряд в упаковке), а затем начав новую упаковку, чтобы принимать активные таблетки каждый день. «Женщины, которые уже используют ОКП для контрацепции, будут регулярно« пропускать »менструальный цикл, не принимая таблетки плацебо», — говорит Миллер. «Для пациентов с эндометриозом это рекомендованное лечение».

Внутриматочная спираль (ВМС): ВМС — это крошечное Т-образное противозачаточное устройство, которое врач вводит в матку.Это может быть хорошим вариантом, если вы хотите прекратить или значительно сократить менструальные выделения в долгосрочной перспективе. После того, как ВМС помещены в ваше тело, их обычно нужно менять каждые пять лет или около того. «Это отличный выбор для женщин, которые могут хотеть будущих детей, но в следующие несколько лет хотят уменьшить сильное или болезненное кровотечение», — говорит Миллер.

Гормональные ВМС работают, выделяя небольшое количество гормона, называемого прогестином, который вызывает утолщение цервикальной слизи и истончение слизистой оболочки матки, что может препятствовать оплодотворению яйцеклетки спермой.ВМС могут уменьшить кровотечение до 80% после того, как они будут на месте в течение нескольких месяцев, а иногда и полностью остановить кровотечение.
«ВМС — отличный способ остановить месячные, но может потребоваться два-три месяца, чтобы остановить циклы», — говорит Бартос.

Абляция эндометрия : Абляция эндометрия — это процедура, при которой разрушается тонкий слой ткани, выстилающий матку (называемый эндометрием), для уменьшения менструального кровотечения. В некоторых случаях кровотечение прекращается полностью.

Имейте в виду, что если вы планируете иметь детей в будущем, эта процедура вам не рекомендуется — она ​​предназначена в основном для женщин, закончивших деторождение. «Данные по абляции эндометрия показывают общее сокращение менструальных кровотечений на 85%», — говорит Миллер. «У многих пациенток из моей клинической практики, которые выбрали аблацию эндометрия, менструальный цикл полностью исчезает».

Беременность все еще возможна после абляции эндометрия, но это будет беременность с более высоким риском как для матери, так и для ребенка с возможностью повреждения матки или внематочной беременности (или беременности, которая развивается вне матки).Часто врачи рекомендуют стерилизацию или форму контрацепции длительного действия во время абляции эндометрия, чтобы предотвратить возможность беременности. Процедура также не рекомендуется женщинам с семейным анамнезом рака эндометрия или женщинам, у которых было несколько кесарева сечения.

Безопасно ли останавливать или приостанавливать менструацию?

Каждый из методов, упомянутых в этой статье, безопасен и рекомендован врачами для здоровых женщин во время менструации. «Женщинам не обязательно иметь месячные каждый месяц», — говорит Бартос.У нее есть пациенты, которые пропускают месячные по разным причинам, включая каникулы, выпускные, медовый месяц и напряженный график работы. По ее словам, если у этих женщин обычно регулярные менструации, их можно пропустить.

«Я всегда говорю своим пациентам:« Пока мы помогаем вам избавиться от менструаций, не существует минимального количества менструаций, которое вам нужно », — говорит Бартос. « Это женщины, которых мы не знаем , почему они пропускают месячные нас беспокоит .”

Тем не менее, всегда важно проконсультироваться с врачом, прежде чем предпринимать какие-либо усилия, чтобы остановить менструацию. В некоторых случаях может быть медицинская причина, по которой вы на самом деле должны иметь .

Stocksy

Есть ли побочные эффекты при остановке или приостановке менструального цикла?

Как и любое лекарство или медицинское вмешательство, оральные контрацептивы, ВМС и абляция эндометрия могут иметь побочные эффекты. Некоторые из наиболее незначительных побочных эффектов оральных противозачаточных таблеток — это болезненность груди, тошнота и вздутие живота, в то время как более серьезные возможные побочные эффекты включают высокое кровяное давление и тромбоз глубоких вен.

Из-за характера ВМС и способа их введения могут возникнуть осложнения. По словам Миллера, «ВМС могут быть выведены из матки либо во влагалище, либо внутрь. В случае внутреннего перемещения для удаления потребуется хирургическое вмешательство ». Другие побочные эффекты ВМС включают спазмы, нерегулярные кровотечения, головные боли и изменения настроения.

По словам Миллера, частота осложнений при абляции эндометрия невысока, но потенциальные проблемы включают боль, кровотечение и перфорацию матки.Другие осложнения и побочные эффекты включают тошноту, сильное кровотечение и затрудненное мочеиспускание.

Можно ли надолго остановить менструальный цикл?

Остановка месячных на длительный срок — это нормально, но, по словам Бартоса, «многие женщины могут пропустить только два-три месяца приема противозачаточных таблеток, прежде чем в их организме может произойти прорывное кровотечение», — говорит Бартос [ Ред. Примечание: прорывное кровотечение — это вагинальное кровотечение или кровянистые выделения, возникающие между менструациями или во время беременности.] Обычно кровотечение со временем уменьшается.Если вы используете ВМС для уменьшения или остановки менструации, она не может оставаться в вашем теле навсегда — ее нужно будет заменять примерно каждые три-пять лет или около того, в зависимости от конкретной ВМС, которую вы используете.

Пока мы обсуждаем эту тему, вот как вернуть месячные после прекращения контроля над рождаемостью.

Как остановить менструацию

Для многих женщин месячные — это всего лишь ежемесячная неприятность. Но для некоторых из нас менструации болезненны и приводят к потере трудоспособности, из-за чего мы пропускаем учебу, работу и жизнь.

Большую часть моего подросткового возраста месячные вызвали мигрень и судороги, настолько сильные, что я мог их вырвать или даже потерять сознание. Я много времени лежал в постели с грелкой и принимал рецептурный ибупрофен.

Мне было около 20 лет, когда врач наконец сказал мне, что я могу полностью остановить менструацию. Это называется подавлением менструального цикла и обычно подразумевает постоянный прием противозачаточных таблеток. Гормоны заставляют организм вести себя так, как будто он беременен, и менструация прекращается.Качество моей жизни улучшилось за два месяца.

Женщины подавляют месячные по разным причинам. Спортсмены используют этот метод, чтобы избежать месячных и судорог во время важных соревнований. Невесты и отдыхающие используют подавление периода, чтобы особенное мероприятие или поездка не испортились из-за трудного периода.

(Связано: как месячные могут повлиять на спортивные результаты женщины)

Исследователи также изучают, как сокращение месячных может помочь улучшить качество жизни женщин, находящихся в экстремальных условиях занятости.В 2011 году Институт женского здоровья Джейкобса опубликовал исследование подавления менструального цикла у военных женщин, находящихся на службе. Исследователи обнаружили, что интерес к непрерывной контрацепции среди задействованных женщин был высоким — 66 процентов хотели попробовать ее. Но только треть женщин действительно применяют этот метод на практике. И исследование, опубликованное в январе этого года, показывает, что непрерывная контрацепция уже много лет является распространенной альтернативой менструальным циклам среди женщин-астронавтов. (Потому что кто захочет иметь период в космосе?)

И есть женщины вроде меня, которые делают это, чтобы избежать болезненных менструаций, и другие, которые просто хотят лучшего качества жизни, которое достигается отсутствием месячных.Доктор Шари Лоусон, доцент кафедры акушерства и гинекологии Медицинского факультета Университета Джона Хопкинса, сказала, что «постоянный взгляд на это как на образ жизни часто является следующим шагом» по сравнению с периодическим подавлением.

Исследования показывают, что женщинам нравится идея никогда не иметь месячных. В 2005 году Ассоциация специалистов в области репродуктивного здоровья опросила более 1100 женщин, и 55 процентов заявили, что они хотели бы узнать больше о подавлении.

Но одна из причин, по которой многие женщины не пытаются подавить месячные, заключается в том, что их приучили считать, что месячные являются признаком хорошего здоровья.В A.R.H.P. Согласно опросу, 89 процентов женщин сказали, что они беспокоятся о том, что это может иметь долгосрочные последствия для здоровья, а 66 процентов заявили, что подавление месячных просто не кажется естественным.

Это правда, что женщинам, у которых нерегулярные месячные, следует обращаться к врачу. Но многие женщины не осознают, что, если они используют гормональную форму контроля над рождаемостью, их месячные уже искусственно вызваны путем прекращения приема гормонов на семь дней в месяц.

Другие женщины опасаются, что прекращение менструации может привести к неестественному наращиванию слизистой оболочки матки.Доктор Эрин Салиби, председатель OB-GYN в Harbour-U.C.L.A. Медицинский центр сказал, что использование постоянного контроля над рождаемостью предотвращает это.

«У вас нет разрастания этой ткани, — сказал доктор Салиби, — и ее просто нет на том же уровне, на котором вы бы цитировали без цитирования« необходимость кровоточить »».

Женщина, которая хочет Чтобы подавить менструальный цикл, следует поговорить с врачом о возможных вариантах. Один из методов включает стандартные оральные контрацептивы, которые до сих пор остаются самым популярным методом контроля рождаемости.Чтобы пропустить менструацию, женщина может просто пропустить неделю приема плацебо и без перерыва начать новую упаковку. Поскольку для этого потребуется использовать 17 упаковок в год вместо 12, доктор Лоусон сказал, что врачи могут выписывать рецепт определенным образом, чтобы убедиться, что дополнительные таблетки покрываются страховкой.

Доктор Лоусон добавил, что одна торговая марка противозачаточных средств, Seasonale, предназначена для подавления месячных — этот метод разработан для обеспечения примерно четырех месячных в год — и не требует дополнительных упаковок.

Другие варианты включают НоваРинг, вагинальное кольцо, которое высвобождает низкую дозу двух гормонов, эстрогена и прогестина, и может использоваться непрерывно для остановки менструации.Точно так же внутриматочная спираль Мирена выделяет прогестин и помогает осветлить слизистую оболочку матки. Доктор Лоусон сказала, что это метод, который она часто рекомендует, потому что женщины могут оставлять его на долгие годы, не беспокоясь о беременности или обильных менструациях. Она сказала, что около 25 процентов женщин, использующих этот метод, испытают индуцированную аменорею или отсутствие менструации через год, а 50 процентов — через два года.

Депо-Провера — это инъекционная форма контроля над рождаемостью, которая содержит дозу прогестина с замедленным высвобождением для предотвращения беременности, но также снижает частоту менструаций.

Но независимо от метода выбор остановки менструации не обязательно означает, что переход будет идеальным: прорывное кровотечение или кровянистые выделения могут быть обычным явлением, сказал доктор Салиби. Что касается рисков, доктор Салиби сказал, что нет никаких известных рисков для постоянного использования противозачаточных средств, помимо профиля побочных эффектов, который уже существует для препарата.

Надеясь узнать больше о секретах подавления менструации, я провел неофициальный опрос среди своих друзей в Facebook. Я слышал от дюжины женщин, от коллег по работе до моих самых старых друзей, которые все говорили мне, что у них подавлялись месячные либо время от времени, либо в течение нескольких лет.

Эби Вуд, 32-летняя студентка юридического факультета, проживающая в Сент-Луисе, рассказала мне, что она выбрала Мирену три года назад, попробовав таблетки и НоваРинг, чтобы справиться с нерегулярными и болезненными менструациями.

«У меня бывали ужасные перепады настроения, судороги, ночная потливость», — сказала она. «Я чувствовал себя так, будто переживаю раннюю менопаузу, когда мне уже под 20».

До того, как г-жа Вуд начала заниматься Миреной, она боялась школьных экзаменов и шла на работу во время месячных. Примерно через год использования устройства у нее прекратились месячные.

«Все люди разные, но, честно говоря, я просто сняла с меня много стресса, чтобы не беспокоиться об этом», — сказала она.

Я также слышал от женщин, которые все еще пытаются найти метод, который им подходит. Одна подруга рассказала мне, что она пробовала подавить месячные, но противозачаточные таблетки заставили ее чувствовать себя слишком подавленной. Другая сказала, что она иногда подавляет месячные во время командировок. И еще одна подруга, Сьюзи Пайпер, 31-летняя, работает в сфере связи и живет в Санкт-Петербурге.Пол рассказала мне, что она пробует разные виды оральных контрацептивов, чтобы подавить менструальный цикл из-за ежемесячных мигрени. По ее словам, результаты были неоднозначными.

Мисс Пайпер сказала, что «застряла с таблеткой, потому что я всегда ее принимала». Она сказала, что таблетки привели к облегчению менструации и уменьшению спазмов, но ежемесячные головные боли все еще остаются проблемой.

В моем неофициальном опросе я обнаружил, что подавление менструации может быть сложным процессом, требующим некоторых исследований и тестирования, но в конечном итоге перевешивающим более негативные симптомы, которые могут быть связаны с менструацией.

Доктор Лоусон сказал, что ключ к успешному подавлению менструации начинается с того, чтобы сообщить врачу, что вы заинтересованы в безопасном прекращении менструации. Затем продолжайте работать вместе, пока не найдете метод, который вам подходит.

Возможно, вас также заинтересует:

• Действительно ли мне нужен ежегодный медосмотр?

• 8 экспертов по здоровью говорят, что вам нужно 20 лет

• Как выбрать план медицинского страхования

Как я могу отсрочить мой период?

Нет гарантированного способа отсрочить месячные, но это возможно, если вы примете комбинированные противозачаточные таблетки.

Принимая 2 пакетика комбинированных таблеток один за другим

Если вы принимаете комбинированные противозачаточные таблетки, вы можете отсрочить менструальный цикл, принимая 2 пакетика один за другим.

Как вы это сделаете, будет зависеть от того, какую таблетку вы примете.

Примеры:

• монофазные 21-дневные таблетки, такие как Микрогинон и Цилест — вы принимаете комбинированные таблетки в течение 21 дня, а затем 7 дней без таблеток, когда у вас есть кровотечение (период).Чтобы отсрочить менструальный цикл, начните принимать новую упаковку таблеток сразу после того, как примете последнюю таблетку и пропустите 7-дневный перерыв.
• ежедневных (ED) таблеток, таких как Microgynon ED и Lorynon ED — вы принимаете комбинированные таблетки каждый день. Первые 21 таблетка являются активными таблетками, а следующие 7 таблеток — неактивными или пустыми таблетками, когда у вас есть период. Чтобы задержать менструальный цикл, пропустите и выбросьте пустышки и сразу же начните принимать активные таблетки в новой упаковке.
• поэтапных 21-дневных таблеток, таких как Binovium, Qlaira и Logynon — смесь гормонов в каждой таблетке разная, в зависимости от того, на какой фазе вы находитесь.Вы должны принимать эти таблетки в правильном порядке, чтобы получить эффективную контрацепцию. За дополнительной информацией обращайтесь к своему фармацевту, в клинику общественной контрацепции или к терапевту.

Прием противозачаточных таблеток описанными выше способами не повлияет на их действие в качестве противозачаточных средств.

Если вы не уверены, какую таблетку вы принимаете или какие таблетки в упаковке пропустить, обратитесь к фармацевту, в клинику общественной контрацепции или к терапевту.

Не принимайте более 2 упаковок без перерыва, если только ваш терапевт не скажет, что вы можете.

Существует риск возникновения побочных эффектов, например:

• плохое самочувствие
• болеет
• понос
• Неожиданное вагинальное кровотечение

Противозачаточные таблетки, содержащие только прогестагены

Если вы принимаете противозачаточные таблетки, содержащие только прогестагены, вы не можете отсрочить менструальный цикл, принимая 2 пакетика один за другим.

Но вы можете перейти на комбинированные противозачаточные таблетки или принять другое лекарство, чтобы задержать менструацию.

Если вы не знаете, какие таблетки вы принимаете, обратитесь за советом к своему фармацевту, в клинику общественной контрацепции или к терапевту.

Если вы не принимаете противозачаточные таблетки

Обратитесь к терапевту за советом, если вы хотите отсрочить месячные и не принимаете комбинированные противозачаточные таблетки.

Они могут прописать лекарство под названием норэтистерон, чтобы задержать менструальный цикл.

Ваш терапевт посоветует вам, когда и как долго принимать норэтистерон.

Обычно вам прописывают 3 таблетки норэтистерона в день за 3–4 дня до предполагаемого начала менструации.

Ваши месячные должны наступить через 2–3 дня после прекращения приема лекарства.

Но норэтистерон не действует как противозачаточное средство при таком применении, поэтому вы все равно можете забеременеть.

Вам понадобится другой тип контрацептива, например, презерватив.

А норэтистерон может не подойти, если у вас в анамнезе есть тромбы.

Насколько хорошо он работает в периоды отсрочки, также зависит от женщины.

Некоторые женщины, принимающие норэтистерон, сообщали о побочных эффектах, таких как:

• Нежность груди
• тошнота
• головная боль
• Нарушения настроения и полового влечения

Переход на комбинированные противозачаточные таблетки или начало приема

Если вы в настоящее время используете другой тип контрацепции, переход на комбинированные противозачаточные таблетки позволит вам отсрочить менструальный цикл.

Вы также можете начать прием комбинированных таблеток, если еще не пользуетесь противозачаточными средствами.

Но, возможно, вам придется начать прием этой таблетки за несколько недель до того времени, когда вы захотите отсрочить менструацию, и она подходит не всем.

Если вы переходите на комбинированные противозачаточные таблетки или начинаете принимать их, возможно, вам придется использовать дополнительные средства контрацепции в течение первых нескольких дней приема.

За дополнительной информацией и советом обращайтесь к своему фармацевту, в клинику общественной контрацепции или к терапевту.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 7 января 2019 г.
Срок следующей проверки: 7 января 2022 г.

Вот как остановить месячные

Прежде чем вы отправите мне письмо с ненавистью, я хотел бы сказать, что нет ничего плохого в том, чтобы любить свои месячные за все то, что они для вас делают. Это лучший бесплатный тест на беременность (хотя есть много причин, по которым у вас могут быть менструации), он может указать, есть ли у вас какие-то медицинские проблемы (например, эндометриоз или СПКЯ), и это способ вашего тела сказать: «Йо , если ты хочешь вложить в меня ребенка, можешь! » Но на самом деле, на самом деле НЕ нужно иметь месячные, если вы этого не хотите, по словам настоящих гинекологов.

И поскольку у каждого должен быть выбор, когда дело касается своего тела, я собираюсь рассказать вам, как этого добиться. Не @ меня. (Или сделайте! Видите? Я тоже уважаю ваш выбор!)

Так что, если вы здесь и скажете: «Я прямо закрою свой период навсегда, если я смогу сделать это безопасно», вы можете. Да, это безопасно. Да, вы можете делать это столько, сколько захотите. А поскольку вы полностью контролируете процесс, вы можете отложить выполнение, а не пропустить его полностью. Давай перенесем ее, ладно?

Как контроль над рождаемостью может уменьшить ваши месячные

Давайте вернемся к классу здоровья: ваши яичники естественным образом вырабатывают прогестерон и эстроген, гормоны, которые помогают удерживать слизистую оболочку вашей матки на месте, делая ее удобным местом для охлаждения эмбриона, говорит Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, клинический профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Йельской школе медицины.Но если сперматозоиды не соединяются с яйцеклетками, яичники перестают вырабатывать эти стабилизирующие матку химические вещества, и слизистая оболочка перестает вырабатываться. Тампон-сигнал, проходящий под дверью стойла.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Когда вы принимаете противозачаточные средства, содержащие синтетический прогестерон (и часто эстроген), ваш уровень гормонов остается постоянным. Если вы используете комбинированные оральные контрацептивы (также называемые таблетками), вагинальное кольцо или пластырь, это удерживает слизистую оболочку матки на месте до тех пор, пока вы не перейдете на неделю плацебо или не снимете кольцо или пластырь на четвертой неделе вашего цикла.«Когда уровень опускается, слизистая оболочка дестабилизируется, и у вас начинаются месячные», — говорит доктор Минкин. Но если вы продолжите принимать суточную дозу, менструации никогда не произойдет.

То же самое касается отсрочки вашего цикла. Если вы продолжите рутинное использование таблеток, вагинального кольца или пластыря до тех пор, пока не будете готовы начать неделю или неделю перерыва в приеме плацебо, вы можете отложить месячные на одну неделю, один месяц, три месяца — действительно, но — сказала Флоренсия Полит, доктор медицинских наук, заведующая отделением акушерства и гинекологии Penn Medicine.Счет!

Что нужно знать, прежде чем взламывать гормоны

Пока ваши контрацептивы не вызывают болезненность груди, головные боли или тошноту — побочные эффекты, которые могут усиливаться при постоянном использовании — самая большая проблема, с которой вы можете столкнуться, — это прорывное кровотечение или кровянистые выделения ( см. ниже), — говорит гинеколог Лия Миллхейзер, доктор медицины. Тем не менее, прежде чем вносить какие-либо изменения в то, как вы используете противозачаточные средства, поговорите со своим врачом, чтобы избежать осложнений или незапланированной беременности.

Но как насчет фертильности — разве вам не нужно начинать менструацию, чтобы поддерживать эту ситуацию в хорошей форме? «Некоторым людям нравится знать, что они не беременны, во время менструации, но никакой другой пользы для здоровья от этого нет», — говорит д-р.Минкин. Бум.

Что это означает для вашего удобного приложения для отслеживания менструации? — В этом действительно нет необходимости, — говорит доктор Полит. На самом деле вы будете отслеживать, когда вы не принимаете активные таблетки или удаляете вагинальное кольцо или пластырь — это вы уже знаете.

Вот как прервать менструальный цикл, если вы на…

Таблетка

Просто пропустите неделю плацебо в своем пакете или выберите пакет без него (например, Seasonale или Seasonique). Важное исключение: если вы принимаете мини-таблетки, содержащие только прогестин, вы не можете пропустить месячные с помощью противозачаточных средств, — говорит доктор.Миллхайзер. У этой формы таблеток нет неактивной недели приема таблеток, что означает, что вы должны принимать дозу каждый божий день.

В противном случае вы можете отсрочить менструальный цикл, используя комбинированные оральные контрацептивы, продолжая принимать активные таблетки до тех пор, пока не закончите неделю плацебо. Хотите просто сократить свой цикл? Попробуйте использовать бренд с четырьмя днями приема таблеток плацебо вместо семи (например, Lo Loestrin или Junel), — говорит доктор Полит.

The Patch

Вы уже знаете, что должны получать новую каждую неделю в течение трех недель.Но вместо того, чтобы на четвертой неделе обходиться без заплат, наклеите новую наклейку. Готово и сделано.

Вагинальное кольцо

Похоже на пластырь, оно перестает работать, если вы удалите его в течение последней недели цикла. Чтобы поддерживать выработку этих гормонов, блокирующих менструацию, не меняйте вагинальное кольцо до 28 дня. И да, оно все еще эффективно в течение четвертой недели, говорит доктор Минкин.

ВМС

Несмотря на то, что они не такие быстрые, этот тип контроля над рождаемостью может избавить вас от менструации в долгосрочной перспективе, говорит доктор.Минкин, потому что ВМС на основе прогестина доставляют гормоны непосредственно в слизистую оболочку матки.

«У вас могут начаться месячные и прорывное кровотечение в течение первых четырех-шести месяцев», — говорит она. Но после этого до 20 процентов женщин перестают меняться в течение года, в зависимости от марки, которую вы используете. «Раннее удаление может также привести к желанной беременности, если оно будет удалено до того, как овуляция остановится», — говорит доктор Полит.

Укол

Укол Депо-Провера, инъекция прогестина, которую медсестра или врач вводит каждые три месяца, также может сдерживать менструальный цикл, говорит доктор.Минкин. Согласно исследованию препарата Pfizer, большинство потребителей вообще не получали его после одного года использования.

Что делать, если что-то пойдет не так …

Прекращение месячных — это не только солнце и белое нижнее белье. Вот как бороться:

Обнаружение

«Периодическая засада» — досадно обычное явление, когда вы начинаете прыгать в своем обычном ритме, — говорит доктор Минкин. Но прием таблеток плацебо каждые три или четыре месяца может помочь. «Если вы находитесь в середине недели приема плацебо, когда вы хотите остановить поток, начните прием новой упаковки как можно скорее, чтобы сократить продолжительность цикла», — говорит доктор.Вежливый.

Рецепты

Убедитесь, что в вашем документе написано «Принимайте постоянно» на рецепте, чтобы вы могли пополнять его в любое время, и страховка должна покрыть его.

Боязнь беременности

«Если вы будете принимать таблетки ежедневно, вероятность того, что вы забеременеете», очень мала, — говорит доктор Минкин. Но если вы внезапно почувствуете вздутие живота или тошноту, пройдите тест как можно скорее.

Эшли Оерман Директор по стилю жизни Эшли Оерман — директор по образу жизни в Cosmopolitan, освещая фитнес, здоровье, еду, коктейли и дом.Джессика Тоскано Джессика Тоскано (@MsJtoscano) рассказывает о здоровье и фитнесе, сексе, отношениях и многом другом для Men’s Health, Cosmopolitan, IntrigueMag и других изданий.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.