Как лечить прыщи и угри на лице: Как избавиться от прыщей на лице [советы дерматолога La-Roche Posay]

причины появления и способы лечения в клинике МЕДСИ в Санкт-Петербурге

Оглавление

Угревая болезнь (акне, прыщи) – это изменения кожи, связанные с воспалением и нарушением работы сальных желез. Угри чаще возникают на лице, а также верхней части спины, груди, там, где больше всего сальных желез (так называемых себорейных зонах).

На поверхности кожи находится много пор. Это устья волосяных фолликулов – футляров, которыми окружены волосы кожи. В фолликулы открываются протоки сальных желез, расположенных под кожей. На рисунках ниже представлено строение типичной сальной железы.

Строение волосяного фолликула: устье волосяного фолликула (пора), открывающееся на поверхность кожи, сальная железа. Секрет сальной железы обволакивает волос и выходит на поверхность кожи.

Причины акне (прыщей, угрей и угревой сыпи)

Акне – это сложное заболевание волосяных фолликулов и сальных желез. При закупоривании фолликулов сально-волосяных протоков «пробкой» из смеси кожного сала и отмерших чешуек кожи развиваются обыкновенные угри (другое название – комедоны).

Если фолликулы открыты, пробки выглядят как черные точки на лице, и называются открытыми комедонами.

Комедоны бывают и закрытыми, (не сообщаются с поверхностью кожи). Такие комедоны называются белыми угрями, или белыми точками.

Выработка кожного сала под пробкой закрытого сально-волосяного протока продолжается и является идеальной средой для размножения бактерий (пропионовых бактерий акне), которые обычно живут себе мирно и спокойно в сальных железах. Бурный рост популяции бактерий приводит к развитию воспаления, которое может проявляться на коже от маленьких прыщиков до огромных гнойных прыщей.

Многочисленные исследования показывают, что первопричиной появления акне является гиперфункция сальных желез.

Что же приводит к этому?

Самая распространенная причина появления прыщей – естественные возрастные изменения гормонального баланса («гормональный всплеск»). Подростковые угри вызываются стероидными гормонами, основные из которых – андрогены, мужские половые гормоны, которые вырабатываются не только у молодых людей, но и у девушек.

Уровень андрогенов в период половой зрелости резко повышается. Под их действием в ходе сложных химических реакций в коже происходит резкое увеличение количества себоцитов – секреторных клеток сальной железы. Фактически, увеличивается количество «работников» на фабрике по производству кожного сала.

Провоцируя прыщи у подростков, гормоны не только увеличивают количество кожного сала, но и изменяют его состав, делая вязким и плотным. Обычно кожное сало жидкое, и проблемы прыщей не возникает даже при проблемной жирной коже.

Так в протоках волосяных фолликулов формируются пробки. Таковы причины образования угревой сыпи. Сначала формируются микрокомедоны, из них – открытые и закрытые комедоны. Пробки комедонов перекрывают выход наружу сала и продуктов жизнедеятельности сальных желез.

Получив такой избыток еды, начинают активно размножаться пропионовые бактерии акне (Propionibacterium acnes). Эти бактерии всегда живут в устьях волосяных фолликулов и сальных желез. В норме они никак не проявляют себя и лишь в единичных случаях способны стать причиной возникновения прыщей и воспаления.

Продукты жизнедеятельности этих бактерий оказывают сильное раздражающее действие при контакте с окружающими тканями. Так развивается воспаление. Постоянно расширяющийся волосяной фолликул может разорваться с формированием гнойников.

Можно выделить четыре фактора, совместное действие которых и являются причинами возникновения прыщей:

• Гиперандрогенемия стимулирует работу сальных желез
• Фолликулярный гиперкератоз. Внешний слой кожи человека называется роговым. Постоянное обновление кожи идет именно за счет слущивания ороговевших, отмерших пластин кожи этого слоя. Аналогичный процесс идет и в волосяных фолликулах
• Фолликулярный гиперкератоз – это чрезмерное развитие рогового слоя фолликулов, что является причиной появления угрей, так как для образования пробки-комедона необходимо не только кожное сало, но и слущенные чешуйки кожи
• Избыточное выделение жира сальными железами и фолликулярный гиперкератоз приводят к тому, что кожное сало накапливается в сальной железе, приводя к увеличению ее объема, вследствие чего в железе начинается асептическое (без участия бактерий ) воспаление
• Размножение Propionibacterium acnes, пропионовых бактерий акне. Стоит отметить, что бактерии акне живут в устье сальных желез и абсолютно здоровых людей, наряду с такими представителями кожной микрофлоры, как Propionibacterium granulosum, бактериями стафилококка Staphylococcus epidermidis, грибами Malassezia и крохотными клещами Demodex (демодекс). Вся эта «живность» чрезвычайно редко становится причиной возникновения прыщей у здоровых людей. Но при закупоривании сальной железы роговой пробкой и гиперпродукции кожного сала создаются благоприятные условия для размножения всей этой “обычной” микрофлоры и возникает гнойный прыщ

Каковы внутренние причины угревой сыпи?

Взаимосвязь тестостерон – прыщи передается по наследству. Мы генетически наследуем гормональный фон и особенности реакции кожи. Потому главной причиной возникновения прыщей в 18 лет еще называют наследственный фактор.

Вероятность подростковых прыщиков выше у детей родителей, которые страдали или страдают акне. И следует ожидать развития серьезной формы подростковых прыщей, если от той проблемы страдали оба родителя.

Конечно, свой вклад в ответ на вопрос, почему появляются прыщи, вносят и другие причины появления угрей.

Предменструальные акне

Так как повышение уровня стероидных гормонов наблюдается и в последней фазе менструального цикла, около 70% женщин связывают появление прыщей с месячными. Один-два прыщика перед месячными наблюдают даже женщины, которые не страдают от акне. Те же, кто знаком с акне, нередко отмечают гнойные прыщи перед месячными –примерно за неделю до начала. Как правило, на подбородке.

«Гормональные» акне

Повышенный тестостерон, угри и прыщи в 18 лет – это нормально. Но прыщи после 30 лет – серьезный повод детально обследовать свое здоровье. Как правило, это гормональные прыщи, которые связны с нарушением выработки половых гормонов.

Гинекологичекие заболевания и акне у женщин неразрывно связаны. Провоцируют из гормональные нарушения, например, при поликистозе яичников.

Гормональные прыщи могут быть спровоцированы и некоторыми состояниями, связанными с резким изменением гормонального статуса.

Например, акне во время беременности или после аборта.

Эндокринные железы и прыщи связаны неразрывно: влияет на акне заболевания гипофиза, надпочечников, мужских и женских половых органов. Так, при гиперандрогении (повышенная выработка мужских гормонов – андрогенов у женщин) акне – также весьма распространенное заболевание. Потому в происках причины возникновения прыщей у взрослых недостаточно только посещения дерматолога. Необходима консультация эндокринолога, а женщинам – гинеколога и серия лабораторных анализов.

Гиперкератоз как причина появления угрей

Гиперкератоз – это увеличение верхнего, рогового, слоя кожи. Недостаток витамина А, профессиональная интоксикация, длительное давление или трение кожи, воздействие на кожу нефтепродуктов (например, смазочного масла) – основные причины гиперкератоза. Гиперкератоз сальных желез развивается и под влиянием гормонов. Он-то и является причиной появления угрей, и опосредовано – причиной прыщей.

Косметика и акне: комедогенные косметические средства как причины возникновения угрей

Угри и косметика, зачастую, также оказываются связаны. Обратите внимание на свои крема, лосьоны, пудру, румяна, солнцезащитные крема для загара… Возможно, появление угрей и косметика взаимосвязаны.

Как правило, связь косметики и угрей плохо осознается, тем более что первоначально количество комедонов и прыщей на коже незначительно.

Провоцирующая акне косметика содержит ланолин и его производные, сквален, серу, D и С красные пигменты (используется для придания красного оттенка и чрезвычайно комедогенные). Содержатся в обостряющей акне косметике минеральные и овощные масла. Как правило, при акне косметика используется для маскировки прыщиков и угревой сыпи, отягощая течение акне. Образуется порочный круг.

Жара и влажный климат – внешние причины угрей

Если в молодости Вы страдали от подростковых прыщей, необходимо знать, влажные тропики в жаркий период также могут стать причиной возникновения прыщей и обострить давно прошедшее акне в весьма тяжелой форме.

Профессиональная деятельность с токсическими веществами как внешняя причина прыщей.

Многие профессии до сих пор требуют контакта с различными химическими веществами, такими как хлор и нефтепродукты, которые являются непосредственными причинами возникновения прыщей.

Помимо прочего, такие вещества как смазочные масла и деготь приводят к развитию гиперкератоза кожи и сальных желез – непосредственной причины угревой сыпи и причины появления прыщей.

Взаимосвязаны ли солярий и прыщи? Можно ли загорать при акне? Лечит ультрафиолет прыщи?

Да, ультрафиолет «лечит» прыщи, обладая некоторой способностью к дезинфекции, а загар скрывает синюшно- красные следы от прыщей. Однако высокие дозы ультрафиолета вызывают обратный эффект. Ослабляя иммунную систему, усиливая выработку кожного сала и ухудшая слущивание рогового слоя в протоках сальных желез, УФО вызывает обострение акне и увеличение количества прыщей. Часто бывает, что, возвращаясь с отдыха в жарких странах, люди, страдающие акне получают обострение заболевания, хотя во время отпуска все было прекрасно.

Тот же самый результат может быть и после посещения солярия.

Выдавливание прыщей – причина новых прыщей

Многие несчастливые обладатели акне пытаются давить прыщи – самостоятельно вскрывать фурункулы, чтобы избавиться от прыща и воспаления. Давить угри и выдавливать прыщи нельзя, так как это действие само является причиной возникновения прыщей: так инфекция попадает в глубокие слои эпидермиса и дермы, усугубляя воспаление, а инфекция в процессе выдавливания прыщиков передается от воспаленных элементов акне к невоспаленным, в свою очередь, инфицируя и воспаляя их.

К аналогичным последствиям приводит и частое касание лица. Конечно, можно выдавить прыщ, если иметь целью вместо одного получить сразу с десяток новых. Для избавления от прыщей обращайтесь к специалистам. Дерматология и косметология в настоящее время уже владеют достаточно эффективными и безопасными методиками лечения акне.

Прыщи также появляются на областях, которые подвергаются трению (часто прыщи возникают на шее под воротничками сорочек у мужчин), сдавлению (например, трубкой телефона) или иным механическим воздействиям, а также на ягодицах.

Нельзя также пользоваться скрабом и делать чистку лица, если на коже есть воспаленные элементы акне.

Медикаментозные акне

Иногда для лечения некоторых заболеваний, пациентам назначают прием глюкокортикостероидных гормонов внутрь. На фоне такого лечения часто наблюдается появление угревых высыпаний.

После отмены оральных контрацептивов у многих женщин также наблюдается высыпание прыщей средней тяжести. Но они обычно не требуют серьезного лечения и самостоятельно проходят через 2-3 месяца. Правильный уход за кожей и кратковременная наружная терапия часто бывает достаточными, чтобы решить эту проблему.

Чрезмерная чистоплотность – еще одна причина, от чего появляются прыщи

Не удивляйтесь, акне не связано с плохой гигиеной!!! Черные точки – это окислившееся кожное сало, а не грязь.

Причины прыщей лежат глубоко внутри, и Вы можете умываться хоть 20 раз в день, не наблюдая никаких положительных изменений. Напротив, слишком частое мытье само может послужить причиной появления прыщей, высушивая кожу, снижая ее устойчивость к инфекции и обостряя тем самым акне.

Люди, страдающие этим заболеванием часто испытывают психологические проблемы, проблемы социальной адаптации.

Лечение угревой болезни (акне)

При лечении акне можно воздействовать на все звенья патогенеза:

• Повышенный уровень андрогенов в крови у женщин, можно корректировать, назначая контрацептивы. Такой метод имеет место у пациенток, с доказанной гиперандрогенемией. У мужчин такой метод лечения не приемлем
• На гиперпродукцию кожного сала можно воздействовать препаратами, подавляющими ее. К таким препаратам относятся ретиноиды. Они есть в наружной форме и для приема внутрь
• На фолликулярный гиперкератоз можно воздействовать различными отшелушивающими средствами, такими, как салициловая кислота, а также ретиноидами
• На чрезмерно активизирующуся микрофлору кожи, которая провоцирует воспаление, можно воздействовать антисептиками, которых сейчас достаточно много в аптеках, антибактериальными прапаратами. Антибиотики есть как в наружных формах, так и для приема вовнутрь, однако, в последнем случае, требуется длительный прием, до нескольких месяцев, и далеко не всегда приводит к стойкой ремиссии. Подбор терапии при лечении угревой болезни происходит индивидуально в зависимости от тяжести заболевания. При легкой степени тяжести акне достаточно адекватного подбора наружных лечебных средств и средств ухода

При тяжелых формах течения угревой болезни, при среднетяжелых формах угрей, устойчивых к наружной терапии, а также при всех формах, после которых наблюдаются рубцовые изменения, по-настоящему эффективным является назначение РОАККУТАНА. Зачастую это является единственным шансом навсегда избавиться от акне, что особенно важно для пациентов с психологическими проблемами.

Что такое роаккутан (изотретиноин)?

Это синтетическое призводное витамина А при приеме внутрь действует на все звенья патогенеза угревой болезни: подавляет активность сальных желез (гистологически подтверждено уменьшение их размеров) и уменьшает образования кожного сала, также подавляет размножение бактерий, уменьшает гиперкератоз клеток эпителия волосяной луковицы и сальной железы, которые приводят к закупорке протоков и образованию КОМЕДОНОВ.

Что происходит при приеме роаккутана?

При подавлении деятельности сальных желез кожа человека в буквальном смысле становится более сухой, появляется более или менее выраженное шелушение, с которым возможно успешно бороться с помощью подбора специальных наружных средств. Уже через несколько недель приема препарата количество угревых высыпаний существенно уменьшается.

Как долго нужно принимать роаккутан?

Курс лечения в среднем составляет 4-5 месяцев. Это зависит от суммарной лечебной дозы препарата, которую врач рассчитывает с учетом массы тела пациента.

Возможны ли рецидивы заболевания после окончания курса лечения?

Полного исчезновения акне удается добиться через 12-24 недели приема препарата, в 85% случаев эффект от приема стойкий и человек навсегда избавляется от этой проблемы. Крайне редко приходится назначать более короткий повторный курс не ранее чем через 8 недель после предыдущего.

Какие существуют противопоказания: беременность и лактация, болезни печени и почек, гипервитаминоз А, выраженное нарушение жирового обмена, повышенная чувствительность к препарату.

Побочные действия: сухость кожи, слизистых оболочек, губ, слизистой глаз, повышенная чувствительность кожи к УФО.

ЛАБОРАТОРНО МОГУТ ВЫЯВЛЯТЬСЯ: обратимое повышение уровня печоночных ферментов, повышение уровня холестерина и триглицеридов.

Роаккутан категорически противопоказан при беременности и лактации из-за сильного тератогенного действия. Назначать роаккутан могут только врачи. Перед назначением препарата врач должен подробно ознакомить с пиринципом действия препарата, назначить необходимые анализы.

При приеме препарата необходимо четко соблюдать все рекомендации и необходимую дозировку, а также контролировать анализы крови по схеме назначенной врачом.

Для уменьшения явлений дискомфорта из-за сухости кожи и слизистых необходимо пользоваться специально подобранными вашим доктором средствами. Защита от УФО в солнечное время является также необходимым условием.

Женщинам детородного возраста за 1 месяц до начала лечения, весь период лечения, а также 3 месяца после окончания курса лечения необходимо принимать гормональные контрацептивы и ежемесячно делать тест на беременность.

Таким образом, врач подберет вам оптимальную, хорошо переносимую дозировку препарата с максимально выраженным лечебным действием на кожу.

Прыщи на лице – причины, лечение, как избавиться от прыщей на подбородке

Те, кто никогда не сталкивался с угревой болезнью, не поймут, какие трудности испытывает человек с прыщами и угрями на лице. Все мысли сводятся к одному: как избавиться от прыщей.

Угревая сыпь не просто эстетический дефект, прыщи и угри создают психологический дискомфорт. По статистике, люди, желающие избавиться от угревой сыпи, стеснительны, менее активны и хуже адаптируются в обществе по сравнению с теми, кто никогда не нуждался в удалении прыщей и угрей. Особые моральные страдания прыщи доставляют подросткам. В этом возрасте угри —дополнительный повод для переживаний, ребенок становится центром насмешек и подтруниваний сверстников. В этом случае избавление от прыщей становится спасением для подростка.

Неужели какие-то угри могут стать преградой для самореализации? Нет! Если убрать прыщи на лице своевременно.

Нужно понять, что угри — не просто временная неприятность. Даже незначительное количество прыщей — проявление угревой болезни. А угревая болезнь, как и любая другая, требует профессионального лечения.

Угревая сыпь может быть проявлениям различных заболеваний. Профессиональный подход — это выяснение причины появления прыщей и угрей и последующее избавление пациента от акне. Только при правильном диагнозе можно найти подходящий способ избавиться от прыщей на лице.

Сегодня существует множество методов избавления от акне, начиная народными средствами и заканчивая ультрасовременными методами лазерного удаления прыщей. Конечно, у каждого способа избавления от угрей своя цена. Зачастую люди выбирают метод удаления прыщей, ориентируясь именно на низкую цену, что не всегда гарантирует качество.

Что такое прыщи и угри?

Прежде чем избавляться от акне, разберемся, что такое прыщи и угри, есть ли отличие в этих терминах?

Принципиальных различий в понятиях «прыщ» и «угорь» нет. Просто прыщи и угри — бытовое название, а профессиональный термин — акне.

Появление угрей (прыщей) связано с воспалением сальных желез кожи. Каждая железа имеет свой проток, с помощью которого кожное сало выводится на поверхность кожи. Результат закупорки протоков — прыщи и угри.

Угревая болезнь не ограничивается только лицом. Зачастую угревая сыпь распространяется и на другие участки кожи: шею, спину.

Прыщи и угри подразделяются на поверхностные и глубокие. Поверхностные угри чаще всего не оставляют рубцов. Глубокие прыщи — это образование воспалительных узлов в глубоколежащих тканях. Такие угри не имеют гнойной головки.

Угревая болезнь может быть разной степени тяжести: от нескольких прыщей на лице до большого количества угрей в глубоких слоях.

Каждый тип болезни требует своего способа избавления. Для удаления акне вам помогут следующие процедуры:

• Чистка лица — прыщи выдавливаются при помощи стерильных инструментов.
• Дренаж или химическая чистка — предотвращает послеугревые рубцы, очищает узлы.
• Химический пилинг — избавление от прыщей происходит за счет удаления верхнего слоя кожи химическими веществами.
• Хирургическое удаление рубцов — участок кожи с рубцами удаляют, заменяя на кожу с других участков тела клиента.
• Мезотерапия — инъекции различных лечебных средств в зону патологического очага или в непосредственной близости от него.
• Лазерная шлифовка лица — выпаривание верхнего слоя кожи с помощью лазера.
• Лазерное лечение прыщей — комплексное воздействие, способствующее избавлению от акне.

Почему появляется угревая сыпь?

Избавление от акне начинается с выяснения причин угревой болезни. Прежде всего, появление угрей связывают с половым созреванием. Но прыщи могут стать следствием нарушения работы желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, нередко избавление от прыщей (угрей) — «наследственное занятие». Необходимость удаления прыщей на лице может появиться после сильных стрессов и нервных потрясений.

Обычно возникновение угрей не связывают с употреблением определенной пищи. Но если у вас проблемы с желудком, то для того, чтобы избавиться от угрей на лице, стоит придерживаться определенной диеты. Обострение угревой болезни может вызвать прием некоторых лекарственных средств. Например, пищевые добавки и даже некоторые витамины вызывают появление прыщей и угрей. Способствует росту угрей и косметика. Помните, что низкая цена косметики свидетельствует о таком же низком ее качестве. Жирные тональные кремы, некачественная пудра становятся причиной появления акне.

Методы лечения

Чтобы избавиться от прыщей на лице, нужно запомнить удаление угрей требует профессионального комплексного решения. Пытаться избавиться домашними или народными способами можно, но неэффективно. Самостоятельное удаление прыща (выдавливание) не способствует полному избавлению. Такое избавление от угрей чревато занесением инфекций и микробов. Ценой выдавленному прыщу может стать ваше здоровье.

Конечно, избавление от угрей начинается с правильных очищающих средств. Это должна быть именно профессиональная лечебная косметика. Но хорошие очищающие средства — это еще не избавление от угревой сыпи. Это предварительная работа перед удалением прыщей.

Избавиться от прыщей на лице только с помощью косметологических средств невозможно. Маски и кремы, конечно, улучшать состояние кожи, «присушат» угри (прыщи), но не справятся с основной причиной. Удаление прыщей связано с нормализацией работы сальных желез. Чистки лица и маски борются с последствием — прыщами и угрями, но как такого избавления от акне не происходит. Основа чисток — все тот же древний механизм: выдавливание прыщей и угрей. Однако такой способ невозможен при удалении глубоких угрей, о которых мы говорили выше.

Если угревая сыпь — следствие каких-то других болезней, то избавиться от угревой сыпи вам помогут медикаментозные средства, которые выпишет профессиональный врач.

Не пытайтесь избавиться от прыщей самостоятельно. Удаление угрей (прыщей) — забота специалистов и профессионалов. Избавить вас от угревой сыпи по силам только квалифицированным дерматологам.

Новые технологии избавления от прыщей на лице или как стать таким, как на фотографиях «До и После»

Каждый из вас видел фотографии «до» и «после» лечения прыщей на лице. Эти фото очень жизнеутверждающие, они показывают нам, что избавиться от угрей можно. С фотографий на нас смотрят счастливые люди без всяких признаков угрей (прыщей) на лице. Но в центре нашего внимания вопрос: когда наступит это «после», которое ждет каждый, кто пытается избавиться от акне? Когда же сделаю и наши фотографии, на которых от прыщей (угрей) не останется и следа?

Другие медицинские центры вряд ли назовут вам конкретный срок, когда вы сможете избавиться от прыщей на лице окончательно. Сроки будут тянуться от нескольких месяцев до полугода, и все это время вы будете холить надежду на полное избавление от акне.

Сегодня клиника «ЛИНЛАЙН» — центр разработок новых технологий в области лечения акне.

Эффективный метод избавления от угрей на лице — лечение лазером.

Теперь вы избавитесь и от угрей, и от послеугревых рубцов. Результаты лазерного лечения прыщей можно оценить уже через 10 дней. По оценкам наших врачей, пациенты отмечают улучшение в среднем на 80% после 2– 4 сеансов терапии. Результат терапии сохраняется, по меньшей мере, в течение 6 месяцев. Некоторым пациентам достаточно 1-2 сеансов для полной победы над угрями

Если у вас все же остались послеугревые рубцы от «домашнего» способа удаления прыщей в прошлом, то вам поможет лазерная наноперфорация — уникальная методика «ЛИНЛАЙН».

Цены

Консультация врача-косметолога	от 825 ₽	Записаться
Лазерная наноперфорация области обоих век (Блефаролифтинг)	от 6215 ₽	Записаться
Лазерная наноперфорация лица	от 18095 ₽	Записаться
Лазерная наноперфорация лица и шеи	от 20680 ₽	Записаться

Прыщи на лице — причины, зоны, лечение.

Как избавиться от прыщей, акне — 25 ноября 2020

Что влияет на появление прыщей и как от них избавиться, рассказывает врач-дерматолог и косметолог Юлия Вин.

По статистике, от прыщей (на языке медицины — акне) страдают около 80% населения в возрасте от 12 до 25 лет, и около 20% населения в возрасте старше 25 лет. В интернете можно найти различные рекомендации по уходу за кожей лица, но профессиональные косметологи не советуют заниматься самолечением: первая стадия акне без наблюдения и терапии может быстро прогрессировать. Для дальнейших этапов простой чистки окажется мало: лечение будет долгим, потребуются серьезные финансовые вложения и средства.

Прыщи портят эстетику кожи лица, которая она выглядит неухоженно, тускло и даже травмировано и болезненно. Многие люди теряют уверенность и чувствуют себя непривлекательно из-за высыпаний. Но все можно исправить, если не запускать процесс и обращаться к специалистам.

shutterstock.com

Почему появляются прыщи

Основная причина — нарушение секретной функции сальных желез. Это происходит из-за частых стрессов, инфекций, вредных привычек, гормональных всплесков, недостатка витаминов, частых недосыпов, сухости кожи. В подростковом возрасте это происходит из-за гормональной перестройки организма.

shutterstock.com

Сдайте анализы

Когда причина акне становится известной, определяется четкий срок лечения. Косметолог наблюдает клиента вместе с гинекологом, эндокринологом, неврологом. Начните с визита к дерматологу: врач установит возможные причины появления прыщей, даст направления на сдачу анализов и к другим специалистам.

shutterstock.com

Пересмотрите рацион

Обязательно пересмотрите продуктовую корзину, даже если временно нет возможности записаться к косметологу. Разберитесь с питанием: употребление неправильной еды способствует выработке лишнего кожного сала. В ряд нежелательных продуктов входят газированные напитки, сладкое и мучное, алкоголь, острая, копченая еда. Рекомендуется пересмотреть вредные привычки как курение и алкоголь: если не получается избавиться, постарайтесь сократить употребление.

shutterstock.com

Поменяйте уход

Убедитесь, что правильно ухаживаете за кожей, не имеете проблем с гормональной системой и проведите сбор анамнеза. Это нужно для того, чтобы выявить причину возникновения прыщей. После ознакомления с результатами можно принимать меры, опираясь на качество кожи.

Одним из наиболее эффективных средств для оздоровления кожи является галивация — процедура глубокого очищения кожи, которая выполняется вручную врачом-дерматологом. Во время галивации поры очищаются до 80-100%, другие инструменты делают это на 50-60%. Достигается хорошая ремиссия заболевания. Также можно походить на пилинги и сеансы мезотерапии, которые выравнивают тон кожи, рубцы и постакне.

shutterstock.com

Используйте лечебную косметику

Выбирайте линейку по типу кожи, желательно проконсультироваться с врачом-дерматологом или косметологом. На бьюти рынке существует огромное количество средств, и благодаря качественному маркетингу кажется, что подходит абсолютно все. Это не так: несмотря на яркие слоганы на упаковках, даже лечебная и натуральная косметика может навредить за счет одного компонента, который не подойдет именно вам. Обычно лечебные лосьоны состоят из натуральных компонентов без содержания антибиотиков, но это не отражается на их функциях. Лосьоны и тоники убирают гиперкератоз, нормализуют функцию сальных желез и иммунитет кожи, убивают оставшиеся бактерии.

shutterstock.com

Не рекомендуется пить антибиотики

Средство убивает бактерии, при этом, остается гиперкератоз, не уменьшается синтез сала, но сильно ухудшается иммунитет. Ретиноиды также уменьшают протоки сальных желез и нормализуют салоотделение, но снова страдает иммунитет кожи: наступает выраженная сухость. Также, ретиноиды обладают мощным тератогенным эффектом, не влияют на закупорку сального протока и не улучшают барьерные свойства кожи.

shutterstock.com

Топ-рекомендаций

• Ухаживайте за кожей лица ежедневно, минимум дважды в день: утром и вечером. Подберите мягкие средства для умывания, которые подходят именно вашей коже, чтобы не было дискомфорта во время и после использования.
• Старайтесь правильно питаться: меньше сахара, жирной и копченой пищи, газировок.
• Стабилизируйте эмоциональное состояние: отслеживайте и отпускайте стресс и расстройства.
• Не используйте косметические средства на основе антибиотиков.
• По возможности, запишитесь на прием к врачу-дерматологу.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Как победить угри: частые умывания и диеты не помогут

Причины

Итак, начнем с причин. В общем и целом появление угрей связано с повышением воздействия андрогенов (главным образом тестостерона) на сально-волосяной комплекс кожи. Мужские половые гормоны, как у мужчин, так и у женщин, наиболее активно вырабатываются в возрасте от 14 до 25 лет. Той или иной выраженности высыпания отмечаются практически у всех детей с 15 до 17 лет. Насколько сильна будет угревая сыпь, определяется количеством андрогенных рецепторов в сальных железах кожи, а также их индивидуальной чувствительностью к тестостерону. Последние два фактора генетически запрограммированы, вот почему для угрей характерна четкая наследственная предрасположенность. Прямая генетическая зависимость хорошо доказана на близнецах. Более того, существуют целые этнические группы (коренные жители Новой Гвинеи, Парагвая и др.), в силу своих генетических особенностей вовсе не страдающие этим заболеванием кожи.

Провоцирующие факторы

Как показывают исследования, выраженность высыпаний практически не зависит от характера питания и особенностей личной гигиены. Существует расхожее мнение, что сыпь может обостряться при злоупотреблении сладким или жирной пищей, однако в исследованиях четкой корреляции выявить не удалось. Не выявляется и связи с частотой умываний, хотя во время поездок в жаркие страны чрезмерное потоотделение и засаленность кожи способствуют воспалению уже имеющихся комедонов на коже (тропические угри). Недостаток солнца тоже ни при чем. Ультрафиолет способен снимать умеренное воспаление через подавление ряда иммунных процессов кожи, но при выраженной угревой сыпи солнце бессильно, тогда как канцерогенное действие ультрафиолета и фотостарение — хорошо доказанные последствия.

Таким образом, исходя из обзора имеющихся научных доказательств, врачи не могут рекомендовать какой-либо диеты, особенных режимов и способов умывания или загара для борьбы с прыщами.

В России косметологи очень любят необоснованно связывать угревую сыпь с демодексами — микроскопическими клещиками, являющимися нормальными обитателями кожи человека. При избыточной активности сальных желез демодексы действительно процветают, поскольку для их развития и размножения создаются благоприятные условия, но сами клещики исключительно редко запускают заболевание (демодекоз). Нередко приходится слышать и необоснованные рассуждения о нарушении функции органов пищеварения как о причине появления прыщей (излюбленный у нас поиск мистической «внутренней причины»). В детстве мне приходилось сталкиваться и с совсем уж нелепым представлением и том, что угри проходят только с началом половой жизни. Сыпь действительно, как правило, самопроизвольно вылечивается в возрасте 20-25 лет, но связано это не с сексуальным поведением ее носителей, а с естественными гормональными перестройками.

В связи с тем, что на душевных страданиях молодых людей паразитируют различные производители косметологических товаров и услуг, очень важно разъяснять причины заболевания и эффективные способы его лечения. Избыточная гигиена кожи, особенно с использованием средств на основе противомикробных препаратов (триклозана, хлоргексидина и др.) не только не способствует уменьшению угревой сыпи, но и напротив — нарушает баланс здоровой флоры, травмирует и сушит кожу, побуждая сальные железы вырабатывать еще больше кожного сала.

Многие связывают обострение у себя сыпи с различными стрессами. Действительно, активность сальных желез зависит от гормона кортиколиберина, и, таким образом, можно предполагать, что серьезный физический или психологический стресс может обострять заболевание, однако в целом значение стресса здесь невелико.

Итак, причина образования угрей заключается в воздействии андрогенных гормонов на сальные железы кожи. Как же образуются угри?

Патогенез

Андрогены не только активируют секрецию сальных желез, но и влияют на состав кожного сала так, что оно становится более густым. Эти процессы ведут к засаливанию кожи (себорее). При этом сальные железы разрастаются и развивается реактивное ороговение их устьев и протоков, что затрудняет выделение сального секрета. В итоге образуются закрытые комедоны — черные угри. Застоявшееся кожное сало в блокированных сальных железах разлагается, являясь отличной питательной средой для анаэробных пропионибактерий (Propionibacterium acnes), которые играют ключевую роль в запуске иммунно-воспалительных механизмов, обусловливающих всю клиническую картину угревой сыпи. Кроме того, коварные пропионибактерии способны дополнительно активировать липогенез (образование кожного сала).

Теперь, когда ясен патогенез заболевания, можно поговорить об эффективном избавлении от прыщей.

Профилактика и лечение

Поскольку лечение направлено в основном на предупреждение новых высыпаний, для достижения заметного эффекта потребуется не один месяц.

Уход за кожей

— умываться не чаще 2 раз в сутки

— мягкое мыло и теплая вода (не холодная и не горячая)

— избегайте травмирующих кожу скрабов и эксфолиантов

— не рекомендуется злоупотреблять широко рекламируемыми противобактериальными средствами

— по возможности избегайте макияжа, а если таковой все же необходим, используйте некомедогенные средства на водной основе и обязательно полностью смывайте все перед сном

— избегайте кремов для лица на жировой основе; если у вас сухая кожа, используйте увлажняющие средства на водной основе.

В общем и целом, остерегайтесь ненужных действий по отношению к своей коже. Это помогает не только от обострений угревой сыпи, но и от лишних затрат.

Лечение

В зависимости от выраженности заболевания рекомендуются различные средства. Чаще всего врачи назначают противобактериальные средства на основе бензоил перидоксида для местного применения, азелаиновую кислоту, антибиотики (местно и внутрь) и ретиноиды (кремы и таблетированные). Женщинам нередко назначают пероральные контрацептивы для регулирования баланса андрогенов.

Наиболее эффективным противоугревым средством является ретиноид изотретионин, который оказывается эффективным у более чем 85% больных. Однако, как и большинство высокоэффективных средств, изотретионин способен вызывать серьезные побочные эффекты, среди которых отмечено и тератогенное действие. Массовые судебные иски к компании-производителю привели к тому, что препарат, применяемый с начала 1980-х, потерял 95% своей доли на фармрынке. С учетом побочных эффектов, изотретионин назначают только при тяжелых формах угревой сыпи и доза рассчитывается строго на килограмм массы тела. В США и Европе соответствующие службы строго контролируют рецептурный отпуск препарата, а также предупреждают население о недопустимости самоназначения изотретиноина, однако в российских аптеках это лекарственное средство, увы, отпускается без рецепта.

Чтобы подобрать правильную схему лечения, необходимо проконсультироваться со специалистом. Начинают лечение с назначения бензоил пероксида или ретиноидов в виде гелей и кремов. Если через 6-8 недель эффекта не отмечается, подключают антибиотики в виде лосьонов или азелаиновую кислоту. Если и такая терапия не уменьшает сыпь, врач может прописать антибиотики в виде таблеток. Ни в коем случае нельзя самостоятельно начинать лечение с антибиотиков!

Фотодинамическая и лазерная терапия оказывают хороший, но недолгосрочный эффект при легких формах угревой сыпи. Такой же краткосрочный эффект дают и различные пиллинги, активно применяемые в косметологических клиниках. Все эти процедуры бьют по кошельку, но не способны повлиять на причину угрей.

Салициловая кислота в составе многих популярных эксфолиантов не превосходит эффекта других противоугревых средств для наружного применения. Сомнительной и недоказанной остается эффективность таких популярных веществ как сера, резорцин, сульфацил натрия, хлорид алюминия и цинк. Несмотря на многообещающие недавние публикации об использовании бромамин-таурина и дапсона, результаты последующих исследований пока не дают оснований для их применения в лечении угрей.

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции

Перестаньте бояться пищи — не она причина ваших угрей

• Анджали Махто
• дерматолог (статья с сайта Refinery 29)

10 ноября 2018

Автор фото, Getty Images

Все больше и больше моих пациентов исключают из питания те или иные продукты — только ради того, чтобы победить угри. Но не делаем ли мы этим только хуже своему организму?

За последние десять лет ко мне, консультирующему в центре Лондона дерматологу, на прием приходили люди с самыми разнообразными проблемами кожи. Меня лично как специалиста больше всего интересует акне (акне, или угри — воспалительное заболевание кожи. — Прим. переводчика).

Поделюсь с вами некоторыми наблюдениями, которые тревожат меня. Растущая популярность так называемого велнеса, его навязчивое присутствие в нашей жизни заставляют меня серьезно беспокоиться вот о чем: как мода на здоровый образ жизни и связанный с ней бизнес влияют на наши отношения с пищей — и в итоге на здоровье нашей кожи?

Немного введу вас в курс дела. Я отдаю себе отчет в том, что в моей частной клинике — довольно специфические пациенты. У многих из них за плечами — годы борьбы с акне. Большинство — женщины, и в основном весьма состоятельные, такова особенность работы в клинике, расположенной в дорогом лондонском районе.

Это умные, хорошо информированные женщины, заботящиеся не только о своей коже, но и о здоровье в целом.

К тому времени как они попадают в мой кабинет с жалобами на акне, большинство из них уже перепробовало, кажется, всё — всевозможные средства, на которые потрачена не одна тысяча фунтов, различные диеты…

Последний аспект, аспект питания, — это то, что стало все труднее игнорировать, когда пытаешься помочь таким пациентам. Мне рассказывают, как из рациона исключаются молочные, содержащие глютен и сахар продукты — только чтобы избавиться от этих ужасных черных точек на лице.

Многие из этих женщин ограничивают себя в пище до такой степени, что мне ясно: это превратилось в нездоровую одержимость.

А как иначе назвать постоянное подыскивание уважительной причины для того, чтобы не пойти пообедать с друзьями? Как назвать отказ съесть маленький кусочек пирога, который на день рождения испекла мать? Как назвать категорический отказ поесть, если рядом нет кафе, где готовят «чистую», «разрешенную» пищу?

То, с чем мне приходится иметь дело, — не просто акне как таковое. Это еще и самый настоящий страх съесть что-то не то, боязнь определенных продуктов.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Для того, чтобы избавиться от угрей, люди исключают из рациона молочные, глютеносодержащие и некоторые другие продукты

Но давайте посмотрим, есть ли доказательства связи акне с вызывающими страх продуктами.

Эта связь исследуется и обсуждается десятилетиями и по-прежнему вызывает разногласия у специалистов.

Провести высококачественное исследование влияния пищи на организм вообще очень непросто. Многие полагаются на воспоминания людей — что те ели в тот или иной момент времени.

Но можно ли точно вспомнить, что ты ел на прошлой неделе? А 10 лет назад?

Что мы знаем точно? Что существует растущее количество свидетельств взаимосвязи возникновения и развития акне и пищи с высоким гликемическим индексом (ГИ, скорость, с которой содержащиеся в продукте питания углеводы усваиваются организмом и повышают уровень сахара в крови. — Прим. переводчика) — так что теоретически сахар может играть здесь какую-то роль.

Однако вывод, который я бы из этого сделал, такой: надо не исключать сахар полностью из своей диеты, а потреблять его разумно. Он полезен — и не только для вашей кожи, но и для здоровья вообще.

Взаимосвязь акне с молочными продуктами гораздо более слабая. Хотя они могут играть роль в возникновении угрей у маленькой группы людей — но далеко не у каждого!

Кстати, учтите: по причинам, пока еще до конца не исследованным, молочные продукты с низким содержанием жира — вреднее, чем обычные, жирные.

Не существует рекомендаций специалистов — ни в Британии, ни в США — отказаться от молочных продуктов для лечения акне.

Мне известно множество людей, придерживающихся веганской диеты и при этом имеющих угри.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Некоторые пациенты дошли до того, что панически боятся есть определенные продукты, отказываясь даже от кусочка пирога, испеченного членом семьи ко дню рождения

Точно так же я знаю множество пациентов, которые исключили из своего рациона целые группы продуктов — и что? От угрей они все равно не избавились.

Было бы большим упрощением считать пищу источником проблемы — этим мы игнорируем многофакторную природу акне, включающую различия в генетике и гормональном фоне.

Но нам мало ограничений в пище, мы еще и готовы позорить каждого, кто, по нашему мнению, неверно питается.

Людям почему-то кажется вполне приемлемым давать свои (непрошенные) советы и выносить суждения по поводу чьих-то привычек в еде, которые, как они считают, и есть причина угрей на чужом лице.

Такое случалось и со мной. Помню совершенно незнакомого человека, который подошел на улице и заявил, что мороженое в жаркий день — это и есть причина акне.

Помню обеспокоенную родственницу, которая призывала отказаться от кусочка шоколада, потому что именно из-за него бывают угри.

Помню тролля в соцсети, который написал: совсем не удивительно, что у вас плохая кожа — ведь вы только что опубликовали фото куска пиццы!

Мы живем в мире, где переизбыток информации. Каждый имеет право голоса и место, где можно заявить о своем мнении — соцсети дают нам выход на такую всемирную аудиторию, о которой еще лет 20 назад невозможно было и мечтать.

Но как в такой разноголосице отличить шарлатана от того, кто достоин нашего доверия?

Если вас действительно приводит в отчаяние то, как выглядит ваше лицо, если из-за акне ваша самооценка стремится к нулю, абсолютно нормально, что вы обращаетесь за советом к интернету.

Проблема только в том, что не все советы равноценны. В них очень много конфликтующей между собой информации — и такое случается даже в рекомендациях профессиональных специалистов.

И если что-то помогает одному, то совершенно необязательно оно поможет другому. Все мы — уникальные личности с уникальным ДНК и уникальным микробиомом, как кишечным, так и кожным.

Акне уже связали с некоторыми психическими проблемами — беспокойством, депрессией, общественной изоляцией и чувством стеснения по поводу своего тела.

Когда человеку, у которого и так подобные проблемы, говорят еще, чтобы он отказался от чего-то в еде, это только может привести к ухудшению общей ситуации.

И тем не менее это происходит повсюду в соцсетях — всевозможные блогеры, ссылаясь на натуропатов и на практику альтернативной медицины, обещают «искоренить вашу проблему».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Те, у кого акне, и без того психологически уязвимы, и говорить им, что надо срочно отказаться от некоторых продуктов, — неразумно

Никто не отрицает, что хорошее питание важно. Пища играет серьезную роль в обеспечении либо здоровья, либо нездоровья кожи.

Но это вовсе не значит, что надо вынуждать людей чувствовать себя неполноценными только потому, что они едят так, а не иначе, и лезть к ним с непрошенными советами, которые не имеют под собой научной основы.

Критиковать кого-то, кто и так находится в уязвимом положении, по меньшей мере несправедливо. Мои пациенты мне рассказывали, что, прочитав в соцсетях подобные комменты, они ощущали, что их психическое состояние ухудшается и хочется отказаться от пищи вообще.

Многих излишне беспокоит собственный рацион, и кто-то даже стесняется есть на публике определенные типы продуктов.

Друзья и коллеги, работающие в сфере диетологии и психологии, рассказывали мне, что сталкиваются в своих клиниках с тем же самым.

Так что же делать?

Если у вас акне, и многое из того, что я здесь рассказала, вам знакомо, очень важно обратиться за медицинской помощью. Точно так же — если вы обратили внимание, что кто-то из ваших близких начинает сторониться определенных типов продуктов из-за угрей, пожалуйста, убедите его поговорить со специалистом.

В разговоре с семейным терапевтом или дерматологом предельно честно расскажите о своих тревогах — в том числе и по поводу пищи.

Вам может очень помочь, если в лечении вашей кожи, помимо дерматолога, примут участие диетолог и психолог.

Пища не должна делиться на хорошую и плохую — такой подход к проблеме слишком примитивен.

Питаться правильно для вашей кожи — означает придерживаться постоянной структуры питания в течение долгого времени, и несколько конфет, которые вы съели сегодня, вряд ли что-то изменят.

Эта статья первоначально была опубликована на сайте Refinery29. Прочитать ее на английском языке можно здесь.

Лечение прыщей, акне и угревой болезни в Челябинске

Если Вас заинтересовала услуга «Лечение угревой болезни», то по всем интересующим вопросам, Вы можете обратиться по телефону: (351) 225-00-36

Заказать услугу

С проблемой возникновения прыщей на лице в том или ином возрасте сталкиваются более 90% людей. В подростковом возрасте людей чаще всего мучают юношеские акне. Это разновидность угревой сыпи, которая может осложняться гнойными прыщами. Такие воспалительные процессы чаще всего наблюдаются у подростков 15-18 лет. Прыщи могут также возникать при стрессовых ситуациях, перед началом менструации у женщин. Многих людей мучают прыщи не только на лице, но и на спине или груди.

Акне лечение

Лечение прыщей — это проблема, которая актуальна для людей различного возраста. Если вы желаете быстро избавиться от угревой сыпи и решить проблему расширенных пор, предлагаем посетить наш профессиональный медицинский центр. В нашем центре применяются самые передовые методы лечения прыщей на лице и других участках тела.

Программа лечения заключается не только во внешнем устранении высыпаний (косметологические процедуры), но и борьбе с причинами этого недуга. Прежде чем начинать лечение угрей очень важно выявить причины угревой сыпи. Они могут быть самыми разными, начиная гормональным сбоем, заканчивая проблемами с ЖКТ. Специалисты советуют, что при наличии прыщей в первую очередь следует исключить данные недуги. Чаще всего прыщи на лице появляются из-за неправильной работы желудочно-кишечного тракта. Поэтому опытные косметологи всегда советуют пациентам проконсультироваться у профессионального гастроэнтеролога. Сделать это очень просто в нашем центре.

Лечения акне в Челябинске

Наш медицинский центр проводит профессиональное и комплексное лечение акне в Челябинске. Под акне стоит понимать прыщи и черные точки (комедоны), которые появляются на коже. Специалисты медицинского центра «ЛайфКЛИНИК» внимательно изучают особенности и состояние здоровья каждого пациента, после чего подбирают индивидуальную схему лечения. При составлении программы учитывается возраст пациента, его пол, степень и продолжительность заболевания, наличие сопутствующих недугов.

Если вы желаете навсегда избавиться от акне, в первую очередь вам нужно пройти консультацию у опытного врача дерматокосметолога. Он сумеет подобрать для каждого человека индивидуальный курс лечения прыщей на лице и теле.

Лечение прыщей

В нашем медицинском центре используются следующие методы акне лечения:

• диагностика и консультаций у врача (гинеколога-эндокринолога).
• обследование и при необходимости лечение заболевания ЖКТ.
• ультразвуковая или механическая чистка лица, удаление неприятных черных точек. Благодаря профессиональной чистке лица можно избавить кожные покровы от уже сформировавшихся комедонов. Это позволяет сократить риск воспаления и появления гнойничковых прыщиков.
• назначение специальной дерматологической косметики. Это могут быть специальные маски, лосьоны, кремы против прыщей, чистящие средства для кожи.
• мезотерапия лица, тела.
• лазеротерапия. Использование лазера позволяет снять воспаление и улучшить кровообращение кожи.
• газожидкостный пилинг. Он является достаточно эффективным средством для очищения кожи, а также способствует быстрому заживлению рубцов.
• различные виды химического пилинга
• ПЛАЗМОЛИФТИНГ -безоперационная инъекционная методика, гарантирующая эффективное и безопасное для организма лечение угревой сыпи и постакне.

  Суть метода плазмолифтинга заключается в инъекционном введении тромбоцитарной плазмы по принципу мезотерапии в глубокие слои дермы. При использовании данного метода происходит регенерация мягких тканей лица, улучшение внешних качеств кожи: исчезновение акне, сужение пор, рубцы и морщины становятся менее выраженными.

Люди, столкнувшиеся с проблемой появления угревой сыпи и прыщей, должны помнить, что лечение данного недуга всегда требует комплексного подхода. Поэтому обращайтесь к исключительно проверенным высококвалифицированным специалистам.

Специалисты

Врач-дерматокосметолог

МИНИАХМЕТОВА АЛЬБИНА РАВИЛЬЕВНА

Врач-дерматокосметолог

СПИРИНА КРИСТИНА АНДРЕЕВНА

Косметолог

ЕФАНОВА ЮЛИЯ ИВАНОВНА

Лазерное лечение акне (угревой сыпи, прыщей) на лице

Ирина Сергеевна Бендрикова, врач дерматолог — косметолог о процедуре лазерное лечение угревой болезни:

Лазерное лечение акне — это нормализация работы всех систем кожи: сосудов, жирности, образования коллагена и эластина. Первая процедуры лазерного лечения акне избавит от расширенных пор, неровностей кожи щек и носа, нормализует цвет кожи. Пятна, оставшиеся от акне на лице, исчезнут и улучшится цвет кожи. Заметно нормализуется жирность кожи лица, шеи и спины. После лазерного пилинга ощущение чрезмерной жирности кожи исчезает.

В клинике Глобальный проект «Красота»  для лечения угревой болезни применяется комплексный метод. В качестве основных процедур в него входят: лазерное лечение акне и элос лечение угревой болезни. На первом этапе лечения угревой болезни применяется элос лечение акне, а когда уже кожа очищается от активных высыпаний, приступают к методу лазерного лечения акне.

Лазерное удаление прыщей на лице

Лазерное фракционное лечение акне и постакне — это локальное воздействие на поврежденные участки кожи фракционным лазером. Фракционный лазер — это специальный лазерный луч, разделенный на множество мелких и очень тонких лазерных лучиков. Каждый из этих лучиков проникает на необходимую глубину кожи и выравнивает рельеф кожи и сужает поры. Процедура проходит в течении 15 – 20 минут. После процедуры наблюдается легкое покраснение, которое быстро проходит. После процедуры, в домашнем уходе  необходимо использовать увлажняющий крем.

Лазерное лечение акне — процедура, которая полностью выравнивает цвет и рельеф кожи, убирает неровности в виде рубцов, расширенных пор и «застойных» пятен после акне. Достаточно одной процедуры для избавления от черных точек, нормализации жирности, улучшения качества и цвета кожи, а также устранения высыпаний.

Результаты лазерного лечения акне — это один из популярных методов лечения угревой болезни. Сегодня лазер для лечения акне используется в медицинской косметологии для лечения всех видов угревой болезни и для устранения серьезных последствий: рубцы постакне, неровности рельефа, восстановление цвета кожи лица и тела. Лазерное лечение акне — метод аппаратной косметологии. Он не вызывает аллергии и раздражения. Лазерный метод лечения угревой болезни применяется в медицине и косметологии уже более 40 лет и практически каждый производитель косметологического оборудования создает новые технологии лазерного лечения акне. В клинике «Global Вeauty» используется технология фракционного абляционного лазера, предназначенного для лечения кожи и устранение всех последствий акне.

Применение лазерного лечения акне имеет огромную историю и вытекающий из него опыт. Лазер для лечения угревой болезни начал применяться, как только он появился в медицине. На первых порах его использовали только для лечения активных форм угревой болезни, в стадии наличия на кожи открытых и закрытых комедонов, папул, пустул – это различные виды угрей, а чуть позже стала четко вырисовываться потребность в поиске метода, способного устранить последствия —  рубцы постакне, застойные пятна и пигментацию, мелкие сосудистые точки, пятнышки и звездочки.

Удаление акне лазером

Сейчас в медицинской косметологии имеется огромный арсенал методов по лечению активной формы акне и всех последствий. В клинике «Global Beauty» для лечения активной формы угревой болезни применяется Elos (элос) лечение акне, озонотерапия, мезотерапия, космецевтика (средства наружного применения), в стадии затихания угревой болезни и для устранения последствий применяется метод лазерного лечения акне.

Процедура лазерного лечения акне и устранения последствий позволит каждому пациенту с проблемной кожей забыть об этом и получить идеальную кожу без пятен, рубцов и неровностей. Сегодня эту процедуру проводят в условиях клиники амбулаторно. Еще 15 лет назад из-за отсутствия в косметологии сверхсовременных аппаратов эту процедуру необходимо было проводить под общим наркозом и в условиях стационара.

Лазерное лечение угревой сыпи

Сегодня современная косметология позволяет провести процедуру лазерного лечения акне и спокойно направиться домой на автомобиле или на метро. Ваш привычный образ жизни после процедуры не нарушается. В клинике «Global Beauty» для устранения последствий угревой болезни используется несколько аппаратов. Так как действующие факторы разные, то и глубина воздействия и результат отличается. Совместное применение усиливает конечный результат лазерного лечения акне.

В основном достаточно одной процедуры. Если требуется повторная процедура, по желанию пациента, для достижения и усиления результата, то можно провести ее не ранее,  чем через 2-3 месяца. При легкой форме угревой болезни достаточно одной процедуры лазерного пилинга. При запущенной форме угревой болезни требуется 2 – 3 процедуры лазерной шлифовки кожи с интервалом через 2 – 3 месяца.

Смотрите также:

 

Как избавиться от черных точек, по мнению дерматологов — Советы экспертов

Вот краткое описание , как подписаться на печатное издание Allure для получения дополнительных косметических процедур, рекомендаций и функций.

Черные точки , как и тараканы, являются худшими именно по этой причине: каждый раз, когда вы выдавливаете одного из них, вы обнаруживаете еще десятки, с которыми нужно бороться. (Как это для забавного изображения?) Каким бы удовлетворением ни было это сжатие в данный момент, надоедливые угри могут утомить кого угодно.Они просто держатся. Приходящий. Назад. В поисках ответов мы обратились к ведущим дерматологам, чтобы узнать , как избавиться от черных точек — навсегда.

Перво-наперво: что такое черные точки?

Прежде чем пытаться избавить кожу от черных точек, полезно сначала понять, что они собой представляют. «Черные точки — это просто окисленная смесь масла и мертвых клеток кожи, которые сидят в порах, [и] воздействие воздуха заставляет их окисляться и становиться черными», — объясняет Рейчел Назарян, дерматолог из Schweiger Dermatology Group. в Нью-Йорке.

Техническое название угрей — открытый комедон (а комедон — это научный термин для обозначения угревой сыпи). Есть два разных типа комедонов: открытые (черные точки) и закрытые (белые точки). Как объясняет Шари Марчбейн, сертифицированный дерматолог и клинический доцент дерматологии Нью-Йоркского университета, «[черные точки] характеризуются расширенным отверстием волосяного фолликула, вызванным накоплением кожного сала, который представляет собой масло, P. Acnes бактерии — основные бактерии, вызывающие прыщи и воспаления.«

Другими словами: черная точка — это, по сути, волосяной фолликул, который настолько забит мертвыми клетками кожи, маслом и бактериями, что становится широким отверстием на поверхности кожи. Когда весь этот мусор попадает на открытый воздух ( из-за широкого отверстия), он окисляется и превращает его в черный.

Несмотря на отталкивающий цвет, черные точки не имеют ничего общего с грязью. «Наличие [черных точек] не является признаком того, что вы слишком грязны», — Назарян говорит. Так что, по крайней мере, это хорошая новость. Плохая новость для некоторых заключается в том, что у черных точек есть генетический компонент, а это означает, что определенные люди более склонны к их развитию, хотя основная причина этого еще не до конца понятна. .

Как лечить черные точки?

Когда дело доходит до избавления от черных точек или любого другого типа прыщей, вы можете пойти двумя способами: вы можете сделать это дома самостоятельно или, в более серьезных или стойких случаях прыщей, вы можете увидеть дерматолог. Лучший план действий для вас, конечно же, будет зависеть от множества различных факторов, но лучшие дерматологи рассуждают о лучших безрецептурных и рецептурных лекарствах, на которые следует обратить внимание.

1. Для легких форм черных точек попробуйте скраб с салициловой кислотой.

«Если у вас черные точки, вам лучше всего использовать салициловую кислоту», — объясняет Джошуа Цайхнер, дерматолог и директор косметических и клинических исследований компании Госпиталь на горе Синай в Нью-Йорке.«Эта бета-гидроксикислота помогает удалить излишки масла и отшелушивать клетки с поверхности кожи».

4 проверенных способа (плюс способы их предотвращения)

Лечение черных точек

Если у вас появляются черные точки — тип акне, который возникает, когда омертвевшие клетки кожи и жир забивают ваши поры — у вас есть множество методов их лечения. Также есть способы предотвратить образование новых.

Но помните: выщипывание, выдавливание и выталкивание черных точек — это не ваш вариант. Такой подход может значительно ухудшить вашу ситуацию.Вместо этого попробуйте некоторые из этих методов лечения.

Салициловая кислота

Салициловая кислота является популярным безрецептурным ингредиентом многих очищающих средств для кожи. Он разрушает омертвевшие клетки кожи и лишнее масло, прежде чем они забивают ваши поры.

Когда вы идете в аптеку, внимательно проверяйте этикетки с ингредиентами. Вы найдете продукты с салициловой кислотой с концентрацией от 0,5% до 5%. Кислота может быть резкой для кожи некоторых людей. Возможно, вы захотите наносить его через день, а не ежедневно, чтобы увидеть, как на него отреагирует ваша кожа.

Что касается других ингредиентов для борьбы с прыщами, черные точки не содержат бактерий, поэтому перекись бензоила — мощное антибактериальное средство против большинства других форм прыщей — может помочь, а может и не помочь.

Продолжение

Кремы и лосьоны с ретиноидами

Кремы и лосьоны с ретиноидами, которые сделаны из витамина А, могут очищать поры. Они также помогают организму вырабатывать новые клетки кожи.

Некоторые ретиноиды можно купить в аптеке без рецепта, но на большинство из них вам понадобится рецепт.Поскольку ретиноиды делают вашу кожу более чувствительной к УФ-лучам, вам следует использовать эти кремы и лосьоны перед сном и вдали от солнца.

Экстракция

«Удаление» может показаться пугающим, но многие медицинские работники знают, как удалить неприглядные черные точки с помощью специальных инструментов.

Наборы для вытяжки в домашних условиях можно найти в магазинах. Но большинство медицинских экспертов повторяют этот классический совет: «Не пробуйте это дома». Самодельная процедура может вызвать рубцы, даже если вы думаете, что знаете, что делаете.

Химический пилинг

Химический пилинг обычно предназначен для людей, которые хотят улучшить внешний вид повреждений от солнца и небольших шрамов, но он может помочь при некоторых типах прыщей. Процедура может очистить поры и запустить новый рост кожи.

Вы получите химический пилинг в кабинете врача. Удаляет клетки из верхнего слоя кожи.

Продолжение

Обычными ингредиентами продуктов химического пилинга являются салициловая, гликолевая и ретиноевая кислоты.Поскольку в процессе используется кислота, это может вызвать покраснение, образование корок, рубцы, инфекцию и изменение цвета кожи.

Щетка для кожи

Щетка для кожи может помочь избавиться от отложений, которые способствуют образованию прыщей. Он также может замедлить признаки старения. После использования щетки для кожи всегда необходимо увлажнять кожу.

Можно купить множество различных кистей для кожи. Ваш дерматолог может сказать вам, подходит ли вам один из них. Они также могут рассказать вам, какие и как правильно их использовать.Если вы не используете их должным образом, прыщи могут усугубиться.

Некомедогенные продукты

Большинство некомедогенных продуктов не содержат масла и не закупоривают поры. Это снижает риск появления черных точек.

Вы должны найти некомедогенные очищающие, увлажняющие и косметические средства.

Профилактика черных точек

Чтобы предотвратить появление черных точек, попробуйте такие советы, как:

• Умывайтесь, когда встаете, перед сном и после того, как потеете.
• Кончиками пальцев осторожно нанесите неабразивные чистящие средства на кожу. Очистка мочалкой или губками может вызвать раздражение кожи.
• Используйте продукты для кожи, не содержащие спирта.
• Избегайте солнца, так как некоторые лекарства от прыщей могут сделать вашу кожу более чувствительной к УФ-лучам.
• Шампунь для жирных волос регулярно.
• Ограничьте количество прикосновений к лицу.
• Часто меняйте наволочки.

Кроме того, некоторые исследования показывают, что определенные продукты могут усугубить акне. Некоторые из подозреваемых — обезжиренное молоко, шоколад и продукты, богатые углеводами, такие как хлеб с жареным картофелем.

Лечение черных точек, которых следует избегать

Некоторые методы лечения черных точек не работают. Вам следует избегать чистящих средств на масляной и спиртовой основе .

Если у вас жирная кожа, продукты, содержащие эти ингредиенты, могут вызвать раздражение.

Если у вас нормальная кожа, подойдут увлажняющие средства, содержащие легкое масло. Если у вас сухая кожа, могут помочь увлажняющие кремы на масляной основе.

Как избавиться от черных точек

Чтобы избавиться от черных точек в домашних условиях, вы можете прогуляться по полкам таких магазинов, как Sephora, Ulta, Walmart и Target, заваленных количеством средств по уходу за кожей, которые утверждают, что удаляют черные точки, например поры. полоски, скрабы для лица и средства для умывания.Но как выбрать эффективные продукты, которые помогут разгладить поры и свести к минимуму появление расширенных пор? Чтобы выяснить это, мы опросили сертифицированных дерматологов о лучших ингредиентах для борьбы с угрями и о том, что на самом деле происходит с угрями, если их не удалить. Доктора также обсудили преимущества и ограничения средств для борьбы с угрями, способы безопасного и эффективного удаления угрей в домашних условиях — мы также получили их рекомендации по продуктам. Если ваш домашний распорядок не сводится к сокращению, проконсультируйтесь с сертифицированным дерматологом и, возможно, запишитесь на профессиональные экстракции и химический пилинг под руководством опытного эксперта, сертифицированного советом дерматолога Марисы Гаршик, доктора медицины.

Черные точки — это распространенный тип угрей. По данным Американской академии дерматологической ассоциации (AAD), до 50 миллионов американцев страдают от высыпаний. Они начинаются с кожных пробок, которые представляют собой скопления маслянистой жидкости, которые помогают коже оставаться смазанной. По словам сертифицированного дерматолога Рэйчел Назарян, доктора медицины из Schweiger Dermatology Group, когда они смешиваются с бактериями и омертвевшими клетками кожи, они закупоривают поры. Когда черные точки подвергаются воздействию воздуха и окисляются, они становятся черными, отсюда и их название.

ПРОПУСТИТЬ ВПЕРЕД | Лучшие средства для удаления черных точек

Сопутствующие товары

Что произойдет, если не удалить черные точки?

Иногда черные точки могут привести к более крупным воспаленным высыпаниям, но вам не нужно удалять черные точки, и они не считаются «опасными или вредными», если их не лечить , — сказал Гаршик, который также является доцентом клинической дерматологии в Корнелле. Фактически, черные точки «могут исчезнуть сами по себе», и их можно уменьшить с помощью домашних продуктов или лечения в офисе, добавила она.

Самым большим ограничением при оставлении черных точек без лечения является ожидание — это может занять месяцы. И иногда они не могут «разрешиться самостоятельно», — добавила сертифицированный дерматолог Блэр Мерфи-Роуз, доктор медицинских наук, из Центра лазерной и кожной хирургии в Нью-Йорке. При этом вы можете испытать мгновенное удовлетворение от некоторых продуктов для удаления черных точек, хотя ваши индивидуальные результаты будут отличаться — вам, вероятно, придется подождать от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы увидеть результаты дома.

Удаление черных точек в домашних условиях: проверка безопасности

В зависимости от того, как вы это делаете, удаление черных точек в домашних условиях относительно безопасно, сказал сертифицированный дерматолог Джонатан Дайер, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой дерматологии Университета здравоохранения Миссури. «В целом, мы не одобряем слишком частые манипуляции, поскольку они могут ухудшить положение — есть тенденция пощипывать или чрезмерно травмировать кожу, что может привести к еще большему воспалению или даже к рубцеванию», — пояснил Дайер. Если вы используете полоски для пор, все должно быть в порядке, поскольку они «мягкие» и «менее проблематичные», чем использование других средств по уходу за кожей.

• Хотя отшелушивание «полезно» при лечении черных точек, грубые абразивные скрабы могут вызвать микротрещины на коже , что приводит к повышенной чувствительности и раздражению кожи, по словам Гаршика, который добавил, что «от черных точек нельзя избавиться».
• Модный пылесос для пор может помочь улучшить внешний вид пор за счет временного удаления скоплений, но они не предотвращают повторное появление черных точек и могут вызвать покраснение и разорванные кровеносные сосуды на коже, — отметил Гаршик.
• Поскольку щетки для чистки лица не достигают кожного сала и кератина внутри пор, они «не подходят для лечения черных точек», — сказал Назарян.

Как покупать продукты для удаления черных точек

Когда дело доходит до удаления черных точек в домашних условиях, Гаршик рекомендовал «постоянный режим ухода за кожей», который включает в себя актуальные ретиноиды и отшелушивающие средства для лица несколько раз в неделю, чтобы предотвратить закупорку пор. возвращается.

Связанные

Лучшие ингредиенты для лечения черных точек

Важно понимать, на какие ингредиенты следует обращать внимание при покупке средств для удаления черных точек, и врачи, с которыми мы говорили, поделились своими любимыми ингредиентами, которые могут помочь избавиться от закупоренных пор.

• Ретиноиды — «отличный вариант» для регулирования клеточного обмена и предотвращения закупорки пор, отметил Гаршик, который добавил, что местные ретиноиды действуют на все типы прыщей, но «особенно полезны» при угрях и белых точках.
• Адапален — это «менее раздражающая» безрецептурная версия «классических» рецептурных ретиноидов, отметил Назарян. Дайер добавил, что ретиноиды, такие как адапален, могут помочь сделать кожу менее склонной к появлению черных точек и могут помочь открыть закупоренные поры для более легкого удаления.
• Салициловая кислота — это бета-гидроксикислота (BHA), которая проникает в поры, помогая растворять масло, очищать поры и предотвращать образование отложений, сказал Гаршик.
• Молочные кислоты «великолепны», поскольку они помогают разрушить «клей, который удерживает вместе отмершие клетки кожи» и могут помочь растворить кератиновую пробку в угрях, сказал Назарян.
• Древесный уголь не предотвращает появление черных точек в будущем, но предлагает «некоторые немедленные преимущества», такие как удаление примесей — масла, мусора и грязи — из пор и помогает минимизировать их внешний вид, — отметил Гаршик.

Независимо от того, какие из вышеперечисленных ингредиентов содержатся в ваших средствах по уходу за кожей, вы не испытаете «мгновенного решения» черных точек, по словам Дайера. «Многие из этих лекарств действуют медленнее, изменяя кожу, делая ее менее благоприятной для развития черных точек», — сказал он.

Сопутствующие

Каковы лучшие методы лечения черных точек?

Средства от угрей можно найти практически везде, где продаются средства по уходу за кожей, включая Amazon, Walmart, Dermstore, CVS и Walgreens.Мы собрали продукты, рекомендованные MD, и выбрали несколько других продуктов с высокими оценками, которые соответствуют их экспертным рекомендациям.

Differin Gel

Этот гель с адапаленом имеет средний рейтинг 4,5 звезды из почти 29500 отзывов на Amazon и является самым покупаемым продуктом по уходу за кожей, который мы рассматривали в 2020 году. Мы также назвали его одним из лучших продуктов для лиц, склонных к акне кожа. Гаршик сказала, что гель Дифферина не «заставит ваши черные точки исчезнуть в одночасье», но отметила, что при «постоянном использовании» он поможет вылечить существующие и «предотвратит образование новых».Она также назвала этот ретиноид, продаваемый без рецепта, незаменимым помощником для всех, кто имеет дело с черными точками, потому что он помогает регулировать обмен клеток кожи, что помогает предотвратить закупорку пор.

Proactiv Adapalene Gel Лечение акне

Adapalene — один из любимых ингредиентов Murphy-Rose для борьбы с угрями, он содержится в геле ProActive. Мерфи-Роуз порекомендовала этот гель, потому что, по ее мнению, он помогает «лечить стойкие угри» и предотвращает образование прыщей.Ночное лечение адапаленом ProActiv получило среднюю оценку 4,2 звезды из более чем 40 отзывов на Ulta.

Скраб для удаления угрей с углем

Скраб для лица AcneFree содержит 2-процентную салициловую кислоту для удаления омертвевших клеток кожи, а уголь помогает удалить больше масла, грязи и отложений, которые «помогают прочистить поры». по словам Гаршика. Она посоветовала начинать со скраба несколько раз в неделю, «чтобы снизить потенциальную чувствительность».Он получил средний рейтинг 4,3 звезды из почти 1020 отзывов на Amazon.

Связанные

Простая очищающая маска с розовой глиной

Назарян рекомендовал эту глиняную маску, чтобы уменьшить выработку кожного сала. Гаршик также является поклонником розовой маски для лица Simple, сделанной из комбинации каолина и бентонитовой глины , которая вместе поглощает масло, удаляет грязь и в целом «улучшает» внешний вид закупоренных пор. Она также назвала это «отличным вариантом» для тех, кто не может справиться с более сильными ингредиентами, такими как салициловая кислота и ретиноиды, потому что каламин , содержащийся в этой маске для лица, успокаивает кожу, а витамин B3 (ниацинамид) гидратирует.

Biore Deep Cleansing Pore Strips

Являясь одной из лучших полосок для пор, продукт Biore предлагает «удобное» средство для «немедленного устранения черных точек», — сказал Гаршик, который продолжил, что полоски для пор не являются постоянным решением. Она добавила, что эти полоски для пор можно использовать вместе с повседневным уходом за кожей, и рекомендовала использовать их перед специальным мероприятием. Активируемые водой полоски для пор Biore доступны для носа, подбородка и лба, и они получили средний рейтинг 4,4 звезды из почти 28 100 отзывов на Amazon.

BESTOPE Набор инструментов для удаления черных точек

Хотя экстракторы комедонов эффективны и обычно используются во время процедур по уходу за лицом в спа-салонах и в кабинете дерматолога, вы рискуете повредить кожу, если сделаете удаление пор самостоятельно, предупреждает Дайер. «Цель состоит в том, чтобы мягко удалить черные точки», — сказал он, добавив, что «иногда» может помочь распаривание лица или попытка удалить поры после теплого душа. (Профессиональная экстракция обычно включает предварительную экстракцию паром, чтобы помочь открыть поры.) Хотя Дайер не рекомендовал конкретный экстрактор комедонов, этот набор оснащен пятью экстракторами и имеет средний рейтинг 4,2 звезды по более чем 53 000 отзывов на Amazon.

Related

First Aid Beauty BHA Лечение пятен от прыщей

Средство для лечения пятен First Aid Beauty производится с использованием смеси салициловой кислоты и ферментов папайи , которые вместе могут «быстро устранить стойкие угри», — отметила Мерфи-Роуз. Он также содержит гликолевую кислоту , альфа-гидроксикислоту (AHA), которая придает сияние коже, а также три успокаивающих кожу ингредиента: алоэ вера , овсянку и бисаболол .Мерфи Роуз посоветовал использовать эту точечную терапию до двух раз в день. Он получил 4,8-звездочный средний рейтинг из почти 30 отзывов на Ulta.

Glow Recipe Watermelon Glow PHA + BHA Pore-Tight Toner

Тоник

Glow Recipe — «отличный способ избавиться от угрей, одновременно увлажняя и отшелушивая кожу», — сказал Гаршик. Он может похвастаться двумя типами бета-гидроксикислот — экстрактом коры ивы и бетаинсалицилатом , которые помогают очистить от засоров и минимизировать появление пор.Watermelon Glow получил знак одобрения Clean at Sephora и может похвастаться средней оценкой 4,8 звезды из почти 3070 отзывов на Glow Recipe. Как следует из названия продукта, он также содержит увлажняющий экстракт арбуза , а также воду кактуса , которая помогает коже удерживать влагу, и полигидроксикислоты (PHA) для улучшения текстуры.

La Roche Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser

Средство для умывания La Roche-Posay было разработано для склонной к акне или жирной кожи и является хорошей альтернативой для тех, кто не любит использовать скраб для лица, — отметил Гаршик.В целом она считает, что это «отличный способ уменьшить количество черных точек», потому что в его состав входят салициловая кислота и липогидроксикислота . Гель для умывания без парабенов имеет средний рейтинг 4,6 звезды из более чем 6640 отзывов на Amazon.

Сопутствующие

MELE Refresh Even Tone Facial Tonic

Тоник для лица MELE получил рекомендацию от Назаряна, который высоко ценит, что он содержит растворяющую черные точки молочную кислоту , тип AHA. Молочная кислота также может помочь свести к минимуму появление расширенных пор, гиперпигментации и возрастных пятен, как ранее сообщала нам сертифицированный дерматолог Рита Линкнер, доктор медицины, в нашем руководстве AHA.Тонер, одобренный MELE Target Clean, также содержит витамина C и , который помогает еще больше избавиться от темных пятен. Бренд утверждает, что этот продукт протестирован дерматологами и получил среднюю оценку 4,6 звезды из 180 отзывов на Target.

Skinbetter Science AlphaRet Clearing Serum

AlphaRet Clearing Serum сочетает в себе преимущества салициловой кислоты и ретиноида , поэтому Гаршик рекомендовал этот продукт по уходу за кожей, достойный инвестиций. Она отметила, что сыворотка без отдушек и парабенов поможет улучшить тон и текстуру кожи, а также минимизировать прыщи и уменьшить размер пор.Он получил средний рейтинг 4,8 звезды из почти 50 отзывов в Google Покупках.

Глитоновый спрей для лечения акне

Если вы имеете дело с угрями на труднодоступной спине, компания Murphy-Rose порекомендовала этот спрей, который содержит 2 процента салициловой кислоты . Она также порекомендовала распылить спрей на руки и массировать им участки, подверженные угрям, например, грудь. Спрей для лечения акне Glytone получил средний рейтинг 4,5 звезды из почти 490 отзывов на Amazon.

Связанные

Следите за последними новостями из руководств и рекомендаций NBC News по покупкам и загрузите приложение NBC News для полного освещения вспышки коронавируса.

10 лучших средств для удаления черных точек 2021 года по мнению дерматологов

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Когда мы росли, мы определенно давили на кожу на носу и подбородке, пытаясь извлечь мусор из пор.Это было захватывающе и немного успокаивающе, но болезненно — и не говоря уже о том, что довольно неубедительно. Через день или два эти надоедливые пятна снова появлялись, и мы снова были в положении, когда пальцы толкали и протыкали наши поры.

Кэролайн Робинсон, доктор медицины, FAAD, дерматолог и основатель Tone Dermatology, рекомендует «продукты, содержащие бета-гидроксикислоты (BHA) или ретинол, для устранения белых и черных точек». Она объясняет: «Черные точки образуются, когда поры заполняются жиром и омертвевшей кожей. Под воздействием кислорода омертвевшие клетки кожи могут окисляться или становиться черными.»

Черные точки — это термиты ухода за кожей — от них трудно избавиться, и они продолжают возвращаться. И, как мы узнали ранее, полоски для пор не являются безопасным решением — на самом деле, они даже могут сделать ваши поры на больше , поэтому мы подумали, что обратимся к нескольким ведущим экспертам по уходу за кожей для безопасного средства от угрей, которые они действительно рекомендовали бы сами.

По мнению дерматологов, читайте дальше, чтобы узнать о лучших средствах для удаления черных точек, которые можно купить.

Окончательный приговор

Лучшие средства для удаления черных точек охватывают весь спектр от тоников до средств для умывания и пилинга, но большинство дерматологов рекомендуют выбирать продукты с кислотами для отшелушивания и очистки пор. И дерматологи, и потребители одинаково любят Glossier’s Solution, тоник для лица, который содержит 10% смеси кислот для ухода за кожей. Благодаря доступной цене и отличным отзывам, он является нашим лучшим выбором. Но если вы предпочитаете избегать альфа-гидрокси-, бета-гидрокси- и полигидроксикислот, многие дермы, о которых мы говорили, рекомендуют Adapalene Gel 0 от Differin.1% средство от угрей, в котором вместо этого используется сила ретинола для ускорения обновления клеток кожи и предотвращения появления черных точек. Наконец, если вы предпочитаете физическое отшелушивание, подумайте о глиняной маске с древесным углем или скрабе для очищения пор, например, SkinFix’s Foaming Clay Cleanser или Fresh’s Umbrian Clay Mask.

Берди / Джолин Бушеми

На что обращать внимание на средство для удаления черных точек

Химические эксфолианты

Кислоты помогают растворять омертвевшие клетки кожи и излишки масла, которые являются компонентами «мусора», который в конечном итоге может закупорить поры.(Как только этот мусор окисляется, у вас образуется черная точка.) Бета-гидроксикислоты, такие как салициловая кислота, отлично подходят для расщепления масла, в то время как альфа-гидроксикислоты (например, гликолевая и молочная кислоты) также имеют дополнительное преимущество для выравнивания тон и текстура кожи.

Физические отшелушивающие

Вы также можете выбрать физические отшелушивающие средства, которые удаляют мертвые клетки и другой мусор, забивающий поры. Эти ингредиенты, такие как глина и уголь, действуют как магниты, вытягивая загрязнения, которые могут застрять глубоко в порах.

Ретиноиды

Для тех, кто хочет держаться подальше от кислот, ретиноиды ускоряют скорость обновления клеток кожи, что помогает избавиться от черных точек.

Берди / Джолин Бушеми

Безопасны ли средства для удаления черных точек?

Короче говоря, да, хотя не все средства для удаления черных точек одинаковы. Хотя эти культовые полоски вашей молодости могут быть приятными в использовании, в конечном итоге они могут принести больше вреда, чем пользы. Их механизм действия — прилипание, а затем рывки — может вывести несколько черных точек, но это также создает риск повреждения кожи, что в конечном итоге может привести к тому, что ваши поры станут больше.Вместо этого дерматологи соглашаются, что использование химических отшелушивающих средств, таких как ретиноиды или бета-гидроксикислоты, является наиболее безопасным и эффективным способом.

Как использовать средство для удаления черных точек?

Это во многом зависит от конкретного продукта, который вы используете, поэтому всегда рекомендуется следовать конкретным указаниям по продукту. Обычно отшелушивающие очищающие средства можно использовать один или даже два раза в день, а несмываемые сыворотки, маски и пилинги — несколько раз в неделю.

Как подготовить лицо к удалению черных точек?

Опять же, это зависит от продукта, который вы используете.Что касается несмываемых сывороток, масок и пилингов мира, вам всегда нужно наносить их на чистую кожу, поэтому приготовьтесь, промывшись мягким и нежным очищающим средством. Кроме того, хотя может возникнуть соблазн попытаться выдавить или вытолкнуть черные точки, сопротивляйтесь этому побуждению. Подобно появлению прыща, это может только усугубить ситуацию. Один из вышеупомянутых продуктов и немного терпения в конечном итоге принесут наилучшие результаты.

Согласно нашему Обязательству о разнообразии, 15% продуктов в наших недавно опубликованных рыночных обзорах будут представлены брендами, принадлежащими или основанными черными.На момент публикации мы не смогли найти достаточного количества рекомендованных дерматологами средств лечения угрей от компаний, принадлежащих черным или основанных черными, для удовлетворения этого процента. Если вы знаете, что нам следует рассмотреть, напишите нам по адресу [email protected], и мы оценим продукт как можно скорее.

Черноголовые: факты, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Черные точки — это небольшие темные поражения, которые появляются на коже, часто на лице и шее. Они характерны для легких форм акне, но могут появляться и без других признаков акне.

Они содержат окисленную версию меланина, темного пигмента, вырабатываемого клетками кожи.

В Соединенных Штатах (США) акне — это кожная инфекция, которой страдают до 50 миллионов человек. Правильная обработка черных точек может помочь предотвратить развитие более серьезных прыщей.

Черные точки — это разновидность комедонов. Комедоны возникают, когда поры кожи закупориваются мертвыми клетками кожи и маслянистым защитным веществом, известным как кожный жир.

Верхняя часть черной точки, которая видна на поверхности кожи, имеет темный цвет.

Обычно волосы растут из волосяных фолликулов в порах, а под ними находятся сальные железы, вырабатывающие кожный жир.

Когда эти поры закупорены, мертвые клетки кожи в открытой поре вступают в реакцию с кислородом воздуха и становятся черными, образуя черную точку.

Это часто путают с скопившейся грязью, но появление черных точек не связано с чистотой кожи.

Другие поражения акне обычно закрыты, но при черных точках кожа вокруг закупоренной поры открывается, внутрь попадает воздух, вызывая окисление накопленного кожного сала или мертвых клеток кожи, которые становятся черными или иногда желтоватыми.

Черные точки чаще всего появляются на лице, спине, шее, груди, руках и плечах. В этих областях больше волосяных фолликулов.

Некоторые факторы могут увеличить вероятность появления черных точек.

Возраст и гормональные изменения — важный фактор. Как и другие симптомы прыщей, черные точки чаще всего встречаются в период полового созревания, когда изменение уровня гормонов вызывает всплеск выработки кожного сала. Однако они могут появиться в любом возрасте.

Андроген, мужской половой гормон, вызывает большую секрецию кожного сала и более высокий обмен клеток кожи в период полового созревания. И мальчики, и девочки испытывают более высокий уровень андрогенов в подростковом возрасте.

После полового созревания гормональные изменения, связанные с менструацией, беременностью и приемом противозачаточных таблеток, также могут вызывать угри у женщин.

Избыточное производство клеток кожи телом может вызвать появление черных точек.

Другие факторы включают:

• блокирование или закрытие пор косметикой и одеждой
• сильное потоотделение
• бритье и другие действия, которые открывают волосяные фолликулы
• высокая влажность и жир в непосредственной близости
• некоторые состояния здоровья, такие как как стресс, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и предменструальный синдром (ПМС)
• лекарства, которые способствуют быстрому обновлению клеток кожи
• использование некоторых стероидных препаратов, таких как кортикостероиды

Вопреки распространенному мнению, плохая гигиена напрямую не вызвать черные точки.Чрезмерная очистка с целью их удаления может ухудшить их состояние.

Основным симптомом является небольшое темное пятно, которое дало название черным точкам.

Черные точки являются признаком прыщей, но, будучи вызванными открытыми порами, они в некоторых отношениях отличаются от других поражений прыщей.

Черные точки не вызывают воспаления. Это означает, что они не инфицированы и не будут вызывать боли и дискомфорта, как прыщи и пустулы.

Черные точки имеют рельефную текстуру, но они более плоские, чем прыщи.

Изменение внешнего вида, вызванное черными точками, может привести к смущению и социальным или психологическим трудностям у некоторых пациентов.

Сальные нити

Сальные нити похожи на черные точки, но они разные. Они могут появиться на носу. Они, как правило, меньше, появляются группами и кажутся плоскими на ощупь. Сальные нити — это железы, которые направляют поток кожного жира через поры. В отличие от черных точек, они не являются формой прыщей.

Черные точки редко приводят к обращению к врачу, если уже нет серьезных прыщей.Их легко идентифицировать и диагностировать по внешнему виду.

Большинство людей справляются со своими угрями дома, не обращаясь к врачу, но некоторые действия могут усугубить их или вызвать более серьезный тип угрей.

Существует множество мифов и противоречий о том, как лечить черные точки, поэтому, возможно, лучше всего посмотреть, что работает для вас.

Как избавиться от черных точек

Поделиться на Pinterest Бережное очищение кожи может помочь избавиться от черных точек, если используемый крем не слишком сушит кожу.

Очищение : Могут помочь специальные скрабы для мягкого отшелушивания кожи лица. Ищите те, которые не содержат отдушек и предназначены для чувствительной кожи, и избегайте всего, что делает вашу кожу слишком сухой. Различные продукты доступны для покупки в Интернете.

Хотя важно высушить кожу, уменьшив чрезмерную выработку масла, слишком сильное ее высушивание может усугубить ситуацию из-за стимуляции дополнительной выработки жира железами.

Макияж и косметика : Используйте некомедогенные продукты, которые не забивают поры, вместо этого они должны держать поры чистыми и открытыми и уменьшать скопление омертвевшей кожи.Некомедогенный макияж можно приобрести в Интернете у различных производителей.

Лечение по рецепту : Азелаиновая кислота, салициловая кислота и бензоилпероксид также доступны как по рецепту, так и без рецепта (OTC) для лечения невоспалительных прыщей. Это местные процедуры, наносимые непосредственно на кожу.

Могут быть прописаны рецептурные препараты, содержащие витамин А, такие как третиноин, тазаротен и адапален, чтобы предотвратить образование пробок в волосяных фолликулах и способствовать более быстрому обновлению клеток кожи.

Однако большинство людей не обращаются за этими методами лечения до тех пор, пока их прыщи не ухудшатся и не перерастут в инфекцию или в более тяжелую форму, такую ​​как прыщи. Возможно, лучше попросить специалиста по уходу за кожей удалить черные точки, если они начинают надоедать.

Основные условия : Любые другие кожные проблемы, такие как экзема или розацеа, могут немного затруднить лечение черных точек. Это состояние следует лечить до появления прыщей, так как успешное лечение может привести к улучшению черных точек.

Отдых и расслабление : Достаточный отдых и избегание стресса также могут помочь, поскольку стресс может вызвать выработку кожного сала. Упражнения помогают снизить стресс.

Еда : Исследования не подтвердили, что отказ от картофеля или шоколада уменьшит или не уменьшит количество прыщей, но здоровая, сбалансированная диета с большим количеством свежих фруктов и овощей полезна для здоровья в целом. Это может снизить риск инфицирования кожных поражений.

Что нельзя делать при черных точках

Гормональные триггеры могут сделать появление черных точек неизбежным, но некоторые факторы могут увеличить риск или усугубить их.

Выдавливание : Избегайте выдавливания черных точек даже металлическим средством для удаления черных точек, так как это может вызвать раздражение кожи и усугубить проблему.

Приготовление на пару : Паровая баня уже давно рекомендуется для лечения черных точек на том основании, что она «открывает поры». Однако это не было подтверждено исследованиями. Некоторые люди считают, что это усугубляет проблему.

Очистка : Это может усугубить проблему. Скраб удаляет кожный жир. Затем сальные железы усерднее работают, чтобы заменить кожный жир, что приводит к большему количеству закупорок и риску воспалительного акне.

Съемники : Съемные полоски, маски и пылесосы следует использовать с осторожностью, поскольку они могут вызвать раздражение и повреждение кожи при неправильном использовании.

Макияж и косметика : Избегайте макияжа на масляной основе и средств по уходу за кожей.

Другие триггеры окружающей среды, которых следует избегать:

• влажная среда
• тесная одежда, закрывающая кожу
• средства для ухода за кожей со спиртом, так как они также могут стягивать и сушить кожу

Перекись водорода : был рекомендован от прыщей.Он может уменьшить тяжесть вспышек, но также является агрессивным продуктом, который может сушить и раздражать кожу. Исследователи не решили, следует ли его использовать из-за его побочных эффектов.

Средства на растительной основе часто рекомендуют от прыщей, и некоторые исследования еще продолжаются. Масла чайного дерева, тимьяна, алоэ вера и розы обладают антибактериальными свойствами, предотвращающими инфицирование прыщей. Требуются дальнейшие исследования.

Как форма легкой формы прыщей, черные точки, как правило, проходят сами по себе, когда организм более успешно регулирует гормоны после полового созревания.Самостоятельное исчезновение черных точек может занять много времени, и они могут сохраняться в течение многих лет.

Пациенту, который испытывает психологические трудности из-за появления черных точек, может быть полезно обратиться к психологу.

Акне — NHS

Прыщи — это распространенное заболевание кожи, которым в какой-то момент страдает большинство людей. Это вызывает прыщи, жирную кожу, а иногда и горячую или болезненную при прикосновении.

Симптомы прыщей

Угри чаще всего развиваются на:

• лице — это поражает почти всех с прыщами
• спину — это затрагивает более половины людей с прыщами
• грудь — это затрагивает около 15% людей с прыщами

Кредит:

Типы пятен

Есть 6 основных типов пятен, вызванных прыщами:

• черные точки — маленькие черные или желтоватые бугорки, которые образуются на коже; они не заполнены грязью, а имеют черный цвет, потому что внутренняя оболочка волосяного фолликула образует белые угри цвета
• — имеют внешний вид, аналогичный черным точкам, но могут быть более твердыми и не опустошаются при сжатии
• папулы — маленькие красные бугорки, которые могут ощущаться болезненными или болезненными
• пустулы — похожи на папулы, но имеют белый кончик в центре, вызванные скоплением гноя
• узелки — большие твердые образования, которые скапливаются под поверхностью кожи и могут быть болезненными
• киста — самый тяжелый вид пятен, вызванных угревой сыпью; это большие заполненные гноем комки, похожие на фурункулы и несущие наибольший риск образования стойких рубцов

Что можно попробовать, если у вас прыщи

Эти методы самопомощи могут быть полезны:

• Не мойте пораженные участки кожи более двух раз в день.Частое мытье может вызвать раздражение кожи и усугубить симптомы.
• Вымойте пораженный участок мягким мылом или очищающим средством и теплой водой. Очень горячая или холодная вода может усугубить акне.
• Не пытайтесь «вычистить» черные точки или выдавить пятна. Это может ухудшить их состояние и вызвать необратимые рубцы.
• Избегайте слишком большого количества макияжа и косметики. Используйте продукты на водной основе, которые не считаются комедогенными. Это означает, что продукт с меньшей вероятностью закупорит поры на коже.
• Полностью удалите макияж перед сном.
• Если проблема вызывает сухость кожи, используйте смягчающее средство на водной основе без отдушек.
• Регулярные упражнения не избавят вас от прыщей, но они могут улучшить ваше настроение и повысить самооценку. По окончании тренировки как можно скорее примите душ, так как пот может раздражать прыщи.
• Регулярно мойте волосы и старайтесь не допускать падения волос на лицо.

Хотя прыщи нельзя вылечить, их можно контролировать с помощью лечения.

Если у вас появились прыщи легкой степени, рекомендуется проконсультироваться с фармацевтом.

Несколько кремов, лосьонов и гелей для лечения прыщей можно купить в аптеке.

Могут быть рекомендованы продукты с низкой концентрацией перекиси бензоила, но будьте осторожны, так как это может привести к отбеливанию одежды.

Если у вас серьезные прыщи или они появляются на груди и спине, возможно, потребуется лечение антибиотиками или более сильными кремами, которые доступны только по рецепту.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если у вас легкие прыщи, поговорите с фармацевтом о лекарствах для их лечения.

Если они не помогают справиться с прыщами или заставляют вас чувствовать себя очень несчастным, обратитесь к терапевту.

Вам следует обратиться к терапевту, если у вас умеренная или тяжелая форма акне, или у вас появились узелки или кисты, поскольку их необходимо лечить должным образом, чтобы избежать образования рубцов.

Постарайтесь не поддаваться искушению подцепить или сжать пятна, так как это может привести к необратимым рубцам.

Лечение может занять до 3 месяцев, поэтому не ждите результатов в одночасье. Как только они начинают работать, результаты обычно хорошие.

Почему у меня прыщи?

Угри чаще всего связаны с изменениями уровня гормонов в период полового созревания, но могут появиться в любом возрасте.

Определенные гормоны заставляют сальные железы, расположенные рядом с волосяными фолликулами на коже, производить большее количество масла (аномальное кожное сало).

Этот аномальный кожный жир изменяет активность обычно безвредной кожной бактерии P. acnes, которая становится более агрессивной и вызывает воспаление и гной.

Гормоны также утолщают внутреннюю выстилку волосяного фолликула, вызывая закупорку пор. Очистка кожи не помогает удалить этот засор.

Другие возможные причины

Известно, что угри передаются в семьях. Если и у вашей матери, и у отца были прыщи, скорее всего, у вас тоже будут прыщи.

Гормональные изменения, возникающие, например, во время менструального цикла или беременности, также могут вызывать эпизоды акне у женщин.

Нет никаких доказательств того, что диета, плохая гигиена или сексуальная активность играют роль в появлении прыщей.

Кто пострадал?

Угри очень часто встречаются у подростков и молодых людей. Около 95% людей в возрасте от 11 до 30 лет в той или иной степени страдают от акне.

Угри чаще всего встречаются у девочек в возрасте от 14 до 17 лет и у мальчиков в возрасте от 16 до 19 лет.

У большинства людей акне появляются и исчезают в течение нескольких лет, прежде чем их симптомы начнут улучшаться по мере взросления.

Прыщи часто исчезают, когда человеку за двадцать.

В некоторых случаях прыщи могут продолжаться и во взрослой жизни. Около 3% взрослых имеют прыщи в возрасте старше 35 лет.

Последняя проверка страницы: 12 июля 2019 г.
Срок следующей проверки: 12 июля 2022 г.

Как избавиться от черных точек

Хотя все прыщи — это неинтересно, с черными точками может быть сложнее всего справиться: их много, их трудно скрыть, и они просто продолжают возвращаться. А с ростом маскне черные точки, кажется, в последнее время появляются еще чаще.

Но прежде чем вы начнете сжимать пальцы, отойдите от зеркала и продолжайте читать. Мы побеседовали с ведущими дерматологами о причинах появления черных точек и о том, как их удалить различными способами (в том числе дома, мгновенно и за ночь) и в разных местах, в носу, щеках, спине и многом другом. Кроме того, наши специалисты делятся своими любимыми ингредиентами и продуктами от угрей.

Что такое черные точки?

«Черные точки, которые в медицине известны как открытые комедоны, представляют собой поры , заполненные маслом или кожным салом, мусором и мертвыми клетками кожи », — объясняет Робин Гмырек, М.D., дерматолог в центре лазерной дерматологии Park View в Нью-Йорке. Масляная смесь находится у поверхностного отверстия поры, где она окисляется воздухом и приобретает черный или серый цвет.

Хотя часто предполагается, что черный материал — это скопление грязи, «это не имеет ничего общего с чистотой», — говорит она. Как объясняет Ифе Родни, доктор медицины, дерматолог и директор-основатель Eternal Dermatology в Фултоне, штат Мэриленд, черные точки и белые точки обычно являются самыми ранними признаками прыщей. Основное различие между ними заключается в том, что черные точки кажутся темными из-за открытых пор, в то время как «белые точки — это закрытые комедоны, что означает, что поверхность закупоренного фолликула покрыта тонким слоем кожи, что создает более светлый цвет», — говорит она.

Что вызывает черные точки?

У черных точек много причин, говорит доктор Гимрек. «Чаще всего они наблюдаются в период полового созревания, когда гормоны приводят к увеличению выработки кожного сала или масла, а поры закупориваются», — объясняет она. «Гормоны также могут колебаться и вызывать появление черных точек во время месячных, беременности , а также у людей с синдромом поликистозных яичников или другими гормональными синдромами, при которых наблюдается избыток андрогенов». Другие факторы могут включать прием стероидов, ношение тесной одежды и головных уборов или шлемов во время потоотделения (например, спортсменов), а также использование густых окклюзионных кремов или продуктов на масляной основе, которые могут закупоривать поры.

«Генетика также может играть роль в появлении черных точек», — говорит Дэвид Бэнк, доктор медицины, основатель и директор Центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии в Маунт-Киско, штат Нью-Йорк. Это означает, что если ваши братья и сестры или родители склонны к угрям, скорее всего, вы тоже. «Размер пор определяется генетикой, и люди с более крупными порами более склонны к появлению черных точек».

Итак, как лечить угри ?

Существует много способов лечения и предотвращения появления черных точек, но, в целом, вы хотите «постоянно использовать лечебные очищающие средства или лечебные продукты, которые помогают расщеплять мусор в порах, независимо от того, есть ли черные точки на ваших щеках или спине». «Доктор- говорит Родни. Вот 10 способов:

1. Попробуйте салициловую кислоту.

Во-первых, поищите активные ингредиенты, такие как салициловая кислота, бета-гидроксикислота, которая идеально подходит для удаления черных точек. «Поскольку он растворяется в масле, он способен глубоко проникать в поры и сальные железы, чтобы расщепить жир и кожный жир », — объясняет доктор Родни. Она рекомендует использовать его в ежедневных очищающих средствах, таких как La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser.

2. Используйте перекись бензоила, чтобы разобраться в корне проблемы.

Еще одним эффективным и немного более действенным средством от черных точек является перекись бензоила, также популярная в очищающих средствах, таких как CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser. Помогает растворять омертвевшие клетки кожи над верхушкой прыща, помогает его раскрыть. Доктор Гмырек предупреждает, что не переусердствуйте и используйте больше, чем рекомендовано в инструкциях по упаковке продукта, поскольку это может высушить и вызвать раздражение кожи.

3. Попробуйте мощные ретиноиды.

Если ничего не помогает, ретиноиды и ретинол (более мягкая версия), оба производные витамина А, также могут быть чрезвычайно эффективными при лечении черных точек.«Ретиноиды изменяют способ развития клеток кожи изнутри, предотвращая закупоривание пор и образование прыщей. », — объясняет доктор Родни. Ретиноиды доступны как без рецепта, так и по рецепту. (Бонус: они также помогают уменьшить появление тонких линий и морщин.) И доктор Гмирек, и доктор Банк рекомендуют использовать 0,1-процентный гель адапалена, такой как Дифферин.

4. Используйте пар, чтобы мгновенно избавиться от черных точек.

Начните с , распарив лицо, чтобы открыть поры, Dr.Банк предлагает. Затем «используйте два ватных тампона или средство для удаления комедонов, чтобы осторожно надавить на угри по бокам», — говорит он. «Не используйте руки, так как они могут занести бактерии и привести к инфекции».

5. Избавьтесь от черных точек в мгновение ока с помощью двухэтапного процесса.

Чтобы исчезнуть угри к утру, доктор Банк рекомендует двухэтапный процесс: Сначала используйте полоску пор, а затем нанесите гель салициловой кислоты перед сном.

6. Попробуйте полоски для пор, чтобы избавиться от черных точек на носу.

Полоски для пор, такие как Bioré Original Deep Cleansing Pore Strips, прилипают к коже носа, а по мере высыхания клей прикрепляется к маслу, кожному салу и омертвевшим клеткам кожи , которые удаляются при снятии полоски, доктор Гмырек говорит. Однако они могут вызывать раздражение, поэтому будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа или розацеа. Если вы склонны к появлению черных точек на носу, доктор Бэнк также предлагает регулярно использовать очищающее средство или сыворотку с салициловой кислотой на этой области и делать профессиональный уход за лицом с ручным удалением.

7. Используйте лечебное очищающее средство, чтобы избавиться от черных точек на спине и теле.

В случае появления черных точек на спине «Я рекомендую ежедневно принимать душ для мытья лица или тела с перекисью бензоила», — говорит д-р Гимрек. « Дайте ему постоять на коже на минуту или две, прежде чем смыть. » Она рекомендует для начала попробовать формулу, которая содержит 5% перекиси бензоила, а затем перейти к более высокому процентному содержанию, если ваша кожа может переносить это без раздражения. Если перекись бензоила слишком сохнет, используйте средство для мытья посуды с салициловой кислотой.- предлагает Гимрек.

Другой вариант: перед сном нанесите тонкий слой ретиноидного геля или крема на пораженную область, начиная с каждой второй ночи, чтобы предотвратить раздражение. Если вы не можете дотянуться до спины, попросите кого-нибудь помочь вам нанести крем или попробуйте аппликатор лосьона для спины. Для более стойких черных точек обратитесь к дерматологу: доктор Бэнк предлагает пилинг Джесснера, который содержит смесь альфа- и бета-гидроксикислот для глубокого отшелушивания кожи и лечения акне.

8. Будьте осторожны с черными точками на щеках.

Если у вас черные точки на щеках, «помните, что эта кожа будет немного более сухой и, возможно, более чувствительной к ретиноидам, перекиси бензоила или салициловой кислоте, чем другие пятна», — говорит доктор Гмырек. Вы можете использовать эти ингредиенты, но в меньших количествах, чтобы кожа не пересыхала и не раздражалась.


9. Остерегайтесь советов по удалению черных точек своими руками.

PSA от наших дерматологов-профессионалов: несмотря на то, что о зубной пасте много говорят в Интернете, зубная паста не является эффективным средством от угрей — она ​​слишком резкая и сушит кожу.

10. Если у вас глубокие черные точки, обратитесь к дерматологу.

«В случае очень глубоких черных точек вам следует обратиться к дерматологу или косметологу, так как у них есть специальные инструменты, которые могут безопасно удалить мусор, застрявший в ваших порах», — объясняет доктор Дродни. «Не пытайтесь удалить их самостоятельно, так как это может вызвать травмы и рубцы на коже».

Как предотвратить образование черных точек?

Хотя вы не можете избавиться от черных точек навсегда (извините!), Вы можете поддерживать постоянный режим ухода за кожей, используя приведенные выше советы, чтобы предотвратить появление прыщей в будущем.Всегда снимайте макияж на ночь и умывайтесь дважды в день. По возможности постарайтесь устранить любые основные гормональные проблемы и откажитесь от густых окклюзионных кремов, макияжа или средств для волос, если вы считаете, что они могут быть первопричиной.

Не пропускайте увлажнение полностью, так как это важно для всех типов кожи — просто убедитесь, что вы выбрали формулу, которая не содержит масел и не вызывает комедонов, например, безмасляный увлажняющий крем для лица Good Housekeeping Seal star Neutrogena. закупорка пор.


Дори Прайс Редактор красоты-фрилансер Дори Прайс — внештатный писатель, редактор и эксперт по красоте, стилю и благополучию, родившаяся в Бостоне, проживающая в Нью-Йорке.