Глаз начал дергаться: Дёргается глаз — причины, лечение и профилактика! – причины и лечение, у взрослых

почему дергается глаз и как с этим справиться

Хотя это определенно раздражает, но дергающийся глаз (или миокимия века, если вам так больше нравится) не является реальной причиной для беспокойства. Специалисты говорят, что это происходит из-за непроизвольного сокращения мышечных волокон, и добавляют, что такое положение дел чаще всего не связано с аномалиями в организме.

Все сказанное, впрочем, не отменяет того факта, что дергающийся глаз не приводит вас в восторг (особенно если это происходит в неподходящих условиях: скажем, на свидании или деловой встрече). Ниже — пять причин, которые могут спровоцировать мышечные сокращения, а также способы справиться с этим быстрее, чем когда-либо.

Недостаток сна

Национальный фонд сна США (National Sleep Foundation) рекомендует взрослым спать от 7 до 9 часов в сутки. И дело не только в общем самочувствии. По словам экспертов, недосыпание может способствовать тому, что ваш глаз начнет дергаться. Так что если это происходит в течение нескольких дней, а вы как раз в течение этих же нескольких дней ложитесь спать позже, чем обычно, причина очевидна.

Стресс

Стресс на работе? Тревожитесь обо всем на свете? Обе эти вещи могут привести к подергиванию глаза. Если вы подозреваете, что это как раз ваш случай, попробуйте один из традиционных способов снятия стресса, среди которых массаж, медитация и прогулка. Даже если причина дергающегося глаза не в этом, расслабляющие процедуры точно пойдут вам на пользу.

Электролитный дисбаланс

Если ваш глаз дергается, но вы не можете обнаружить причину, сделайте ставку на электролиты в рационе. Магний и калий, как известно, способны контролировать работу мышц — и это как раз то, что вам сейчас нужно. Что именно стоит есть? Самый простой вариант — банан или горсть орехов. Но если вас не пугают сложности, приготовьте фасоль со шпинатом под томатным соусом.

Напряжение глаз

Если вы обновляете Instagram, листаете ленту ВКонтакте и проверяете электронную почту тысячу раз за день, нет ничего удивительного в том, что ваши глаза дергаются. Причина банальна — они просто слишком напряжены. Вот почему важно делать перерывы, если вы работаете за компьютером, а перед сном отказываться от гаджетов за 30-60 минут (это, кстати, будет полезно и для качества сна).

Кофеин и лекарства

Не думаете, что виноват кофеин, потому что выпиваете лишь одну чашку кофе утром? На самом деле, это все равно может быть причиной. Дело в том, что в организмах разных людей кофеин метаболизируется по-разному, так что если ваши глаза сходят с ума как раз в первой половине дн

«Почему может дергаться глаз?» – Яндекс.Знатоки

Добрый день. Если подойти с медицинской точки зрения, то миокимия или «подергивание глаза» — может быть вызвана, прежде всего неврологическими состояниями.

Нервный тик — это привычное понятие, но и ошибочное, так как обозначает непроизвольное движение, а это по сути то же самое, что и дергание глаза. И в принципе ничего не имеет общего с причинными факторами.

Дополнительно, если остановиться на термине «тик», то мимический — это наиболее частый вид. Но существуют и другие формы:

• Вокальные — произношение или выкрикивание слов. Наиболее запоминающееся при синдроме Туретта — выкрикивание ругательств.
• Респираторные — кашель, хрюканье и другие.
• Мануальные — щелканье пальцев и другие непроизвольные движения конечностями.
• Оперкулярные — чавканье, цоканье и другие.

Но теперь непосредственно, к теме вопроса.

1. Неврологические причины.

Гемифациальный спазм.

Подойдем более углубленно к гемицифальному спазму, а точнее к его причинам, так как это более распространенное и тяжелое состояние:

• Естественно различные воздействия на крупные черепные нервы — тройничный, языкоглоточный и др. В виде невралгий (воспаления) или компрессии (пережатия) при остеохондрозе.
• Это может быть проявлением более тяжелых состояний, например при опухолях или аневризмах крупных сосудов мозга, рассеянном склерозе и т.д.

Другие известные неврологические состояния включают: хорею, синдромы Белла и Мейджа.

2. Психогенные причины.

Вот некоторые из них:

• Прием некоторых препаратов.
• Истинные психогенные причины — вследствие стресса, шоковых воздействий и др. Как правило проходит самостоятельно.
• Вторичные — из-за органического поражения структур ЦНС.
• Врожденные — например синдром Туретта.

Так же следует рассмотреть и понятие нистагм — это непроизвольные движения глаз высокой частоты. Как правило в первичной медицине может быть симптомом тяжелых состояний, например травм отделов головного мозга или отравления препаратами с нейролептическими свойствами.

Какие можно сделать выводы?

• Следует различать миокимию и нистагм — это разные понятия относящиеся к непроизвольному движению глаз.
• Причины могут быть разные — от врожденных до психоневрологических и органических.
• Классический психогенный мимический тик — как правило проходит самостоятельно и не требует углубленного лечения.

И немного ироничного отступления. Возможно увиденное подергивание глаза у постороннего человека не патология — а способ обратить на себя внимание. Поэтому не нужно сразу думать, о том как отправить к «психиатру» человека просто подмигнувшего Вам несколько раз.

С уважением.

Почему дергается глаз и как избавиться от этого симптома

У многих иногда подергивается нижнее или верхнее веко. Означает ли это, что со здоровьем что-то не так?

Фото: Luca Iiaconelli, Unsplash.com.

Почему дергается веко

Если искать в интернете список причин, по которым дергается веко, можно наткнуться на самые разные варианты болезней. Вплоть до паралича лицевого нерва или рассеянного склероза.

«Дергающееся веко как головная боль — симптом, для которого легко найти десятки вероятных виновников, охватывающих полный спектр между «ничего страшного» до «завтра ты умрешь», — шутили журналисты The Atlantic.

Но чаще всего подергивание века объясняют три причины: усталость, стресс и слишком много кофе. Последние действуют на организм похожим образом. Выделяется адреналин, который в состоянии вызвать не только подергивание века, но и легкое дрожание рук. Усталость может спровоцировать недостаток витамина D или магния: мышцам сложно расслабляться, они напрягаются, устают — и дрожат.

Так что переживать из-за дергающегося века, скорее всего, не стоит. Пусть симптом окажется просто напоминанием того, что надо лучше заботиться о себе. А что касается серьезных заболеваний (знаком которых в очень, очень редких случаях может быть подергивающееся веко), то крайне маловероятно, что это будет первое или самое заметное проявление болезни.

Как справиться с подрагиванием века

Чаще всего подергивание века проходит само по себе. Не переживайте (стресс может только усугубить проблему), лучше хорошенько выспитесь, больше отдыхайте и не злоупотребляйте кофе.

— Я бы не стала спешить на прием к врачу, если глаз дергается несколько дней, — рассуждала Дженнифер Пайпер, специалист по первой помощи в медицинском центре Мерси. — Выждала бы пару недель.

Специалисты исследовательского центра Mayo Clinic также советуют обращаться к доктору, если глаз не перестает дергаться несколько недель. Другие поводы для визита к врачу — если глаз дергается слишком сильно, так что вам сложно его открыть, или веко полностью опускается с каждым подергиванием. Обращайтесь за помощью также, если глаз красный, опухший или слезится; если аналогичная дрожь наблюдается где-то еще на лице или теле; и, наконец, если происходит опущение века.

Почему дергается глаз? Причины нервного тика в левом или правом глазу

Проблема непроизвольного сокращения мышц широко распространена и самый распространенный вид — это глазной тик. Принято считать, что причина этому – нервы и в этом есть доля правды, но кроме нервов есть и другие причины, вызывающие такое сокращение мышц.

Почему возникает нервный тик?

Причин, почему дергается глаз, достаточно много, но основными принято называть следующие.

Поражение центральной нервной системы

Поражение ЦНС повышает нервно-рефлекторную возбудимость, снижает мышечный тонус и рефлексы, вызывает кратковременные судороги и мышечную гипертонию. На фоне этих нарушений и возникает нервный тик. Чаще это проявляется у гиперактивных детей с дефицитом внимания и минимальными мозговыми дисфункциями.

Перенесенные инфекционные заболевания

Появление нервного тика могут спровоцировать перенесенные ОРВИ и ОРЗ. Чаще всего нарушение проявляется у детей или у людей с ослабленным иммунитетом. Их неокрепшая или ослабленная нервная система легко реагирует на любые инфекционные атаки и проявляется в навязчивых движениях.

Кроме общих инфекционных заболеваний, нарушение могут вызвать и локальные заболевания глаз, таких как: конъюнктивит (воспаление слизистой), блефарит (воспаление век) и другие болезни, в результате которых человек часто моргает.

Нехватка витаминов

Неправильное питание и, как следствие, нехватка витаминов также могут вызвать нервный тик. Чаще всего дергается глаз при нехватке магния, кальция и глицина. Нехватка магния в организме провоцирует различные двигательные нарушения: тики, вздрагивания, судороги. Кроме этого, магний регулирует содержание кальция. Кальций отвечает за нервно-мышечную проводимость, его недостаток может обернуться спазмами и судорогами. Глицин способствует нормальному функционированию ЦНС.

Усталость глаз

Эта причина особенно сильно проявляется в наше время. Многочасовое времяпровождение за компьютерами, недостаток сна, чтение книг в транспорте при плохом освещении приводят к общей усталости глаз, что влечет за собой нервные тики. Чаще всего подобные гиперкинезы возникают у офисных работников и подростков, увлекающихся компьютерными играми.

Плохая наследственность

Нередко родители детей, у которых дергается нижнее или верхнее веко вспоминают, что у них также были замечены подобные симптомы в детстве. Это говорит о возможности генетической передачи тика.

Нервное потрясение

Многие люди замечают, что у них начинается тик во время стрессов и нервных переживаний. Смерть близких людей, напряженная атмосфера в семье, конфликты и прочие удары судьбы методично губят нервную систему и находят проявление в навязчивых движениях.

Продолжительное раздражение слизистой глаз

К таким раздражениям относятся аллергии, травмы глаз, контакт с раздражающими веществами, инфекции попадание инородного тела, повышенная сухость слизистой, побочные реакции на лекарственные препараты и другое. Они вызывают ощущение попадания в глаз песка, которые и провоцируют моргание с целью избавиться от неприятного ощущения.

Заболевания, вызывающие подергивания глаз

Существует ряд заболеваний, которые способны вызвать тик глаз:

• болезнь Паркинсона;
• паралич Белла;
• синдром Туретта.

Тик в народной медицине

Проблемой нервных тиков занималась не только традиционная медицина, но и народная. В народе испокон веков существовало поверье: если дергается левый глаз – это к слезам, а дергается правый глаз – к улучшению благосостояния, к прибыли.

Следуя другому поверью, если у мужчин появилось навязчивое движение верхнего правого века – к радости, дергается левое веко – к слезам, а у женщин наоборот. Наши предки хоть и верили в приметы, но от проблемы старались все же избавиться. Для этого они прикладывали листья герани к глазу или пили отвар из листьев этого комнатного растения.

Что делать если дергается глаз?

Тик не считают отдельным заболеванием, скорее это симптом, свидетельствующий о переутомлении, нервном напряжении, психических и прочих нарушениях. Но, тем не менее, его появление не стоит оставлять без внимания. Если он никак не мешает человеку и носит временный характер, то следует побольше отдыхать и разнообразить свой рацион продуктами, богатыми магнием и кальцием. Если же тик слишком сильно выражен и носит постоянный характер – следует обратиться к специалисту.

Почему дергается левый глаз? Симптомы и причины проблем. Народные приметы :: SYL.ru

Многим известно неприятное ощущение, когда непроизвольно начинают сокращаться мышцы, расположенные вокруг глаз. Чаще всего это происходит незаметно для окружающих, но человек чувствует при этом значительный дискомфорт. Многим интересно узнать, почему дергается левый глаз. Часто у людей проблемы возникают с одной и той же стороны.

Кому это грозит?

Стоит понимать, что тик – это многократное непроизвольное сокращение мышц, которым человек не может управлять. Он способен возникать в любое время и длиться несколько минут.

Часто с вопросами о том, почему дергается левый глаз, сталкиваются детские врачи. Маленькие пациенты жалуются на этот недуг в несколько раз чаще взрослых. Сокращения мышц обычно проходят безболезненно и никак не влияют на зрение.

Существует два наиболее распространенных типа:

— первичный тик, который начинается из-за нарушений в работе нервной системы;

— вторичный тик, появляющийся из-за проблем функционирования мозга или в результате травм.

Установить точный диагноз может лишь квалифицированный специалист. Первичный тик является наиболее распространенной формой заболевания. В этом случае надо искать ответ на вопрос, почему дергается левый глаз. Это начинается из-за эмоциональной нестабильности. Наиболее распространена указанная проблема среди детей, подростков и людей пожилого возраста.

Важные симптомы

Специалисты говорят о том, что существует два вида нервных тиков. При простом мышца сокращается один раз, при сложном наблюдается продолжительный или двойной спазм.

При этом человек не может сам разобраться, почему дергается глаз (левый). Что делать в этом случае, лучше выяснять совместно с врачом.

Если у пациента указанные тики были всего один раз или повторяются очень редко, то вряд ли он пойдет к врачу. К специалистам обращаются, как правило, те люди, которым подергивания век доставляют сильный дискомфорт или у которых они повторяются слишком часто. В некоторых случаях они сильно выражены: даже со стороны заметно, как подергивается веко, глаз может прищуриваться.

Причины тиков

Очень часто подергивания глаз начинаются у детей в возрасте 5-8 лет. В этот период их психика весьма уязвима. Глаз может начать дергаться при ссоре в семье или при слишком активных переживаниях в школе. Из-за постоянного одиночества, накопленной обиды, непонимания может развиться хроническая форма тика. К ее появлению способны также привести постоянные стрессы или депрессия. Спровоцировать тик может чрезмерное волнение, плач, стресс, шумная обстановка или даже активное растирание глаз.

Но не только в эмоциональной нестабильности кроется ответ на вопрос, почему постоянно дергается левый глаз. Это может быть признаком родовой травмы, кислородного голодания, ушибов в районе носа и глаз. Иногда причиной развития вторичных тиков становятся инфекционные заболевания или опухоли.

Также специалисты выделяют наследственный фактор. Если подергивание глаз передается из поколения в поколение, то речь идет о нарушениях в работе ЦНС. Такая форма встречается достаточно редко.

Исправление ситуации

Если у вас периодически возникают непроизвольные сокращения мышц глаз, а потому вы постоянно ищете ответ на вопрос, почему часто дергается левый глаз, то стоит пересмотреть свой образ жизни. Указанные проблемы нередко появляются у людей, которые не следят за своим здоровьем.

Постоянные стрессы, многочасовое сидение перед телевизором или компьютером, недостаток сна могут стать причинами нарушений в работе нервной системы. Также проблемы нередко появляются и у тех, кто злоупотребляет кофеином, алкоголем и много курит. Не стоит забывать и о том, что дефицит определенных витаминов (например, группы В) и микроэлементов (магния) может стать причиной развития невротического состояния.

Тактика лечения

В первую очередь врач должен постараться найти ответ на вопрос, почему дергается левый глаз. Если это первичный тик, то терапия будет заключаться в пересмотре образа жизни, изменении питания, приеме успокоительных средств и комплекса витаминов. Так, специалист может назначить отвар ромашки, настойку валерианы или пустырника. Кроме того, врачи советуют заметно снизить количество употребляемого кофе и крепкого чая. В питании упор рекомендуется делать на продукты, богатые магнием. К ним относят бобовые, шоколад, бананы и рыбу.

Но в некоторых ситуациях такая корректировка не дает желаемых результатов. В этих случаях необходимо детально заняться обследованием состояния здоровья. Так, частые подергивания могут говорить о повышающемся внутричерепном давлении. Также это свидетельствует о том, что в тканях глаза начинается воспалительный процесс.

Народные приметы

Многие люди не склонны видеть проблему в непроизвольных сокращениях мышц вокруг глаз. Есть множество народных поверий, которые объясняют, почему дергается левый глаз. Примета существует следующая. Если у вас началось подергивание именно левого глаза, то стоит ждать неприятностей. Люди верят, что это сулит разочарования, которые приведут к слезам.

Если дергаться левый глаз начал у представителя сильного пола, то его ждут романтические или финансовые потрясения. Также это предвещает ряд несчастий, которые окажут влияние на жизненные принципы такого мужчины.

А вот женщинам не стоит опасаться. Им подергивание левого глаза может сулить прибыль или совершение удачных покупок.

Верить ли народным приметам, каждый для себя решает сам. Но если у вас слишком часто начал дергаться глаз, или сокращения мышц настолько сильны, что их замечают окружающие, то лучше проконсультироваться с невропатологом.

Что делать если дергается левый или правый глаз: причины и лечение

Существует народная примета: если задергался правый глаз, жди прибыль, прибавление в семействе, удачу, когда же дергается левый глаз, хорошего мало – придут неприятности, слезы. На деле же самопроизвольные дергания век могут быть вызваны как простыми, так и серьезными причинами.

Что вызывает подергивания глаз?

Хотя бы раз неконтролируемое подергивание, мигание глаза наблюдалось у каждого человека. Это состояние по-научному именуется

нервным тиком и может продолжаться нескольких секунд и до 10 минут, после чего проходит самостоятельно. Но в некоторых случаях тик продолжается намного дольше или часто повторяется.

Сам глаз при тике не пульсирует – человек чувствует спазм мышц века (верхнего или нижнего). Названий у таких кратковременных движений мышечной ткани несколько:

• гиперкинез;
• нервный тик;
• блефароспазм;
• дискинезия.

Отдельной строкой врачи ставят нистагм – колебание самого глазного яблока с определенной скоростью, ритмом, которое к нервному тику отношения не имеет. Симптомами тика являются частые непроизвольные сокращения мышц века правого или левого глаза, при этом боль или нарушения зрения отсутствуют. Если дергается глаз, причины и лечение у взрослых и детей разнообразны, ведь предпосылок для такого явления множество.

Разновидности и причины нервного тика

Если глаз стал сильно и регулярно дергаться, стоит обратиться за помощью к специалисту – такое состояние является патологическим. Нервные тики по происхождению подразделяются на три типа:

1. Первичные (психосоматические). Возникают вследствие нарушений в работе нервной системы или на фоне стресса. Нередко проходят самостоятельно.
2. Вторичные (симптоматические). Обусловлены заболеваниями головного мозга или развиваются на фоне других патологий. Их причины включают последствия травм головы, нарушений метаболизма, перенесенных инфекций, болезней сосудов, нервных волокон, опухолей, офтальмологических болезней.
3. Наследственные. Некоторые виды расстройств ЦНС передаются по наследству и сопровождаются постоянно или периодически появляющимися спазмами век.

По характеру спазма подергивание глаз бывает простым и сложным. В первом случае глазная мышца сокращается один раз. Сложный тик означает, что возникает продолжительный и двойной спазм, который могут дополнять подергивания брови, нижнего века, мышц лица.

Иногда нервный тик настолько слабый, что больной его не замечает, а указывают на проблему окружающие: обследование при такой неприятности тоже обязательно!

Распространенные причины подергивания глаз

Нередко человек отмечает, что регулярно дергается правый глаз. Причины, что делать в таком случае – задачи врача. Обычно нервные тики правого, левого глаза имеют первичный характер и связаны с умственной перегрузкой, волнением, стрессами, при этом проходят довольно быстро при создании психологического комфорта. Но иногда причины того, что дергается глаз, обусловлены несбалансированным питанием и авитаминозом, особенно, нехваткой витаминов группы В, магния, кальция, алюминия.

Порой предпосылки, почему подергивается веко, более банальны. Так, напряженная и длительная работа у монитора, частое применение гаджетов, труд с повышенным вниманием способны привести к подобной проблеме. Это связано с сильным напряжением зрения и возникающим спазмом глазных мышц.

Из легко устраняемых причин нервного тика специалисты отмечают следующие:

• систематическое недосыпание;
• курение большого количества сигарет;
• злоупотребление алкоголем, кофеином;
• прием некоторых лекарств;
• попадание в глаз инородного тела;
• сухость роговицы, синдром сухого глаза.

Заболевания как причина тика

Если возникает нервный тик правого глаза или дергается левый глаз, что делать, каковы причины? Исключив указанные выше факторы и обратив внимание на прочие признаки, можно сделать вывод о характере заболевания, которое спровоцировало неконтролируемое мигание глаза. Примеры таких патологий приведены в таблице.

Патология	Описание	Дополнительные симптомы
Грипп	Острая респираторная вирусная инфекция	Тяжелая интоксикация, спазмы и боли в мышцах, высокая температура, катаральные признаки
ОКР – обсессивно-компульсивное расстройство	Синдром с появлением навязчивых мыслей, в ответ на которые возникают компульсии (определенные действия)	Появление страхов, навязчивых влечений, абсурдных идей, психические расстройства прогрессирующего характера
Блефарит	Воспаление век	Покраснение век, склеивание ресниц, светобоязнь, головные боли
Конъюнктивит	Воспаление конъюнктивы	Покраснение белка глаза, выделение гноя, отек века, слезотечение, зуд

[https://youtu.be/FNKQA8DGuhU]

Почему дергается верхнее и нижнее веко?

Пульсация верхнего века наблюдается на порядок чаще, чем нижнего. Особенно часто подергивается верхнее веко у женщин, ведь слабый пол отличается большей эмоциональностью. С такой же частотой причиной неприятных спазмов становятся и чтение в темноте, злоупотребление электронными книгами, телефонами, интернетом – все это переутомляет зрение и может вызвать подрагивания верхнего века.

Из серьезных патологий причинами того, что дергается правый или левый глаз, врачи также выделяют болезнь Паркинсона, паралич Белла, сбои иммунитета, воспаления глазного нерва, боковой амиотрофический склероз.

Причины непроизвольного подергивания нижнего века чаще связаны с поражением лицевого нерва, ведь чуть ниже глаза проходит его важная ветка.

При переохлаждении, на фоне остеохондроза, неправильного прикуса лицевой нерв воспаляется или развивается его дисфункция. Это состояние часто сопровождается тиком. Лечение в такой ситуации обязательное, особенно, при прогрессировании.

Почему дергается глаз у ребенка?

У девочек нервные тики наблюдаются на порядок реже, чем у мальчиков. Преимущественный возраст возникновения тиков у детей – 3-11 лет. У ребенка спазмы глаз в 90% случаев носят первичный характер, а развиваются они на фоне:

• семейных конфликтов;
• перегрузок в школе;
• стрессов, особенно, затяжных.

При внимательном отношении к малышу и предотвращении ссор, конфликтов и стрессовых ситуаций психосоматические тики у детей быстро проходят. К сожалению, иногда причины пульсации век более сложны. Например, поражение нервной системы может возникать после перенесенных воспалительных болезней – менингита, энцефалита, тяжелого гриппа. В детском возрасте причиной тика иногда становится синдром гиперактивности с дефицитом внимания, а также следующие патологии:

1. экзема, дерматиты с сильным зудом;
2. паразитозы;
3. воспалительные заболевания глаз;
4. травмы головы;
5. синдром туретта.

Что делать при подергивании глаза?

Если тик носит первичный характер, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Особенно легко снять спазмы глаз, когда их причиной стал недосып, переутомление, работа за компьютером. Поможет гимнастика для глаз, пальминг – упражнения для расслабления.

Действия при появлении подергивания глаз должны быть такими:

1. Сесть на стул, выпрямиться так, чтобы затылок и спина образовывали линию. Посидеть так пару минут, что поможет улучшить кровообращение в головном мозге.
2. Поднять вверх руки, 5-7 раз встряхнуть запястья.
3. Потереть ладони до теплоты друг об друга.
4. Приложить ладони к глазам, сами глаза закрыть. Кончики пальцев при этом расположены на лбу. Посидеть так 2 минуты.
5. Сделать легкий постукивающий массаж глазных яблок через закрытое веко.
6. Поводить открытыми глазами по сторонам, «рисуя» змейку, квадраты, треугольники (для расслабления глазных мышц).

Чтобы снять тик, важно представить себе что-то приятное, успокоиться, постараться вызвать у себя улыбку.

Если простые действия не помогают, а тики наблюдаются регулярно, значит, следует обратиться к неврологу. Врач назначат обследование (ЭЭГ, МРТ головы, дуплекс сосудов и т.д.) и необходимое лечение.

Консервативные меры от глазных тиков

Поскольку неконтролируемые подергивания глаз чаще носят психосоматический характер, их лечение подбирается неврологом совместно с психотерапевтом. При первичных нервных тиках используют:

1. настойку валерианы, настойку пустырника;
2. транквилизаторы – Диазепам, Новодипам, Сибазон, Феназепам;
3. психотропные препараты (в тяжелых случаях) – Галоперидол, Пимозид;
4. прохождение программ снижения стресса, прочие виды психотерапии.

Важно много гулять, уделять внимание спорту, отказаться от алкоголя. Отлично помогают от нервных тиков йога, плавание, дыхательная гимнастика. В питании тоже нужно произвести изменения – кушать больше пищи с магнием, кальцием (молочные продукты, рыба, шоколад, бананы, горох, орехи, ягоды), принимать витамины.

Вторичные тики лечат при помощи этиотропной терапии. Нужно воздействовать на причины патологии и устранять основное заболевание. При сосудистых болезнях назначают венотоники, ангиопротекторы, ноотропы (Актовегин, Ноотропил, Эскузан, Галидор, Цераксон). При инфекциях мозга лечение проводят только в стационаре при помощи антибиотиков.

Опухоли головного мозга лечат у онколога при помощи лучевой терапии, операции, химиотерапии.

Психические заболевания лечат при помощи психотропных препаратов, нейролептиков, антидепрессантов (Фенибут, Адаптол, Тералиджин).В тяжелых случаях устранить подергивания глаз могут инъекции ботокса или прием специальных лекарств, которые подавляют невротические реакции. Наследственные нервные тики лечат также, как и первичные формы патологии. Как дополнение к Галоперидолу больному дают Циклодол, Депрал, Догматил и прочие психотропные лекарства.

Народные средства от тика

Народные рецепты можно делать без ограничений, если нет аллергии и непереносимости компонентов. Такие средства способствуют снятию напряжения и устранению последствий стресса, поэтому нервный тик пойдет на убыль. Лучшие рецепты следующие:

1. Собрать свежие листья герани, помыть их, хорошо измельчить. Эту массу на бинте (марле) приложить к пораженному веку. Сверху закрыть компресс чистой салфеткой, спокойно полежать с компрессом 15 минут. Повторять лечение по мере необходимости (до 3 раз/день).
2. Соединить по столовой ложке семян аниса и листьев подорожника. Добавить в массу чайную ложку травы руты душистой. Заварить измельченную смесь 700 мл кипятка, оставить на час. Добавить в настой 3 столовые ложки меда. Принимать по 100 мл четырежды в день 14 дней.
3. Растолочь плоды боярышника, соединить поровну с цветками ромашки. Заварить столовую ложку стаканом кипятка, настоять час. Пить трижды в день по 100 мл курсом в 21 день.

При отсутствии эффекта от народных средств важно не затягивать с традиционным лечением после адекватной диагностики.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

i

Статья написана врачем

Пожалуйста оцените статью,
мы старались:

Если начал дёргаться глаз — узнать в чём причина и начать лечение доступными способами

Немного найдется людей, у которых не случались самопроизвольные сокращения глазных мышц. Медики именуют это явление миокимией, народ – подергиванием или нервным тиком. Поскольку дерганье глаза в большинстве случаев обходится без неприятностей – на него не обращают внимания, надеясь, что оно само пройдет. Но иногда подергивание является сигналом организма о начале заболеваний. Что делать в таких случаях подскажет опытный специалист.

При переутомлении непроизвольные сокращения глазных мышц обходятся без боли и не ведут к ухудшению зрения. Но если глаз при спазме закрывается полностью – необходимо обратиться к окулисту.

Причины нервного тика

Дерганье может быть вызвано:

• аллергией;
• усталостью;
• стрессом;
• пересыханием роговицы;
• алкоголем и кофеином;
• попаданием пыли и соринок;
• побочным эффектом принимаемых лекарств;
• наследственностью;
• последствием перенесенной инфекционной болезни;
• утомленностью глаз и недостатком витаминов.

Что делать, если дергается глаз? Если начал дергаться левый глаз, лечение обычно не требуется. Достаточно избавиться от стресса, вызванного неприятностями на работе и в быту. Хроническая усталость и большая нагрузка на глаза также могут заставить дергаться левый глаз. Эти же причины вызывают подергивание правого глаза. Чтобы избавиться от него, надо устранить причины стресса и негативные факторы.

Нередко нервный тик вызывается нехваткой магния в организме и чрезмерным употреблением алкоголя и кофе.

Диагностика и лечение

Почему возникает нервный тик? Для диагностики причин дерганья глаза нужно обратиться к невропатологу и окулисту. После всестороннего обследования будет установлена причина, поставлен диагноз и назначено лечение. Это необходимо для исключения появления опухоли мозга и психических расстройств.

Если нервный тик случается спонтанно – лечить его необязательно, в большинстве случаев он проходит сам. Однако если дерганье продолжается с регулярной периодичностью и сопровождается неприятными ощущениями – нужно проконсультироваться с доктором, чтобы узнать о возможных вариантах устранения этой неприятности.

Основными способами лечения являются:

• Лечение медикаментами. Следует начать прием лекарств, содержащих кальций и обладающих успокаивающим эффектом.
• Смена суточного режима. Необходимо сократить время на работу за компьютером, чтение книг и просмотр телевизионных программ. В течение дня давать отдых глазам и делать гимнастику, способствующую расслаблению глазных мышц.
• Изменение рациона питания. Нужно увеличить потребление продуктов с содержанием магния и витаминов группы В. Чтобы уменьшить нагрузку на нервную систему, следует исключить из рациона кофе, крепкий чай, алкоголь и газированную воду.
• Крепкий сон, использование эфирного масла, хороший отдых, занятия физкультурой и прогулки на свежем воздухе помогут расслабиться и поднять настроение.

Способы устранения неприятных ощущений

Что делать при нервном тике:

• быстро поморгать в течение 0,5 минуты;
• принять удобное положение, потереть ладони друг о друга, чтобы они разогрелись и приложить их к закрытым глазам на пару минут;
• подушечкой среднего пальца круговыми движениями сделать массаж глазных мышц;
• сделать компресс на глаза из свежезаваренного крепкого чая;
• выпрямиться, плечи опущены, подбородок поднят, несколько раз плотно закрыть глаза и широко открыть.

Медикаментозное лечение

Если причиной, заставляющей глаз дергаться, является аллергия – быстро избавиться от него без антигистаминных средств не получится. Почему? Все просто. Они способны устранить симптомы заболевания вместе с нервным тиком. Эти препараты обладают низким стимулирующим действием и почти не имеют побочных эффектов.

Прежде чем начинать прием лекарств необходимо проконсультироваться с врачом. Иначе в результате побочных эффектов можно получить еще одно заболевание.

Лечение народными средствами

Если регулярно дергается глаз – что делать, чтобы избавиться от этой проблемы, подскажет народная медицина:

1. Настой ромашки, пустырника и листьев хризантемы. Ингредиенты берутся в равных пропорциях и заливаются кипятком. Ежедневное питье вместо чая. Также полезна будет настойка из корней валерианы, шишек хмеля и цветов пиона. Очень полезно добавлять в чай мяту, шиповник, землянику, зверобой, чабрец.
2. Отвар из ромашки, мелиссы и валерианы. Принимается по стакану дважды в день в течение месяца. Для приготовления отвара нужно равные части ингредиентов залить стаканом кипятка. Отвар является эффективным успокаивающим средством без побочных эффектов и хорошо нормализует психическое состояние.
3. Более приятным на вкус получается отвар подорожника, руты и мелиссы. Для его приготовления 3 ст. л. измельченных листьев подорожника, 1 ст.л. руты и 1 ст.л. семян аниса заваривают 0,5 литром кипятка. Затем добавляется 0,3 кг мёда и половинка лимона. Принимать охлажденным по 2 ст. л. до еды.
4. Если глаз начал дергаться – хорошо помогает компресс из подорожника. Для его изготовления нужно залить кипятком измельченные листья растения. Остудить, выложить на тряпочку и приложить к глазам.
5. Хорошим средством борьбы с подергиванием считается холодный компресс, приготовленный из укропа, алоэ, мяты с добавлением сока лимона. Ингредиенты залить кипятком, разлить в форму для льда и заморозить. По утрам ледяные кубики на несколько минут прикладываются к глазам. Это прекрасно укрепляет глазные мышцы.
6. Лучшим средством для устранения нервного тика считается медовый компресс. Для его приготовления достаточно в стакане подогретой воды развести 1 ст. л. мёда. Готовый компресс прикладывается к глазам на 15 – 20 минут.
7. Если включить в ежедневный рацион побольше инжира – нервный тик перестанет о себе напоминать. Инжир содержит витамин В6, из-за недостатка которого начинает дергаться глаз.
8. Если верить некоторым целителям, то для прекращения дерганья глаза достаточно соединить большой и указательный палец. Иногда это почему-то срабатывает.
9. Для успокоения нервной системы, а значит и дерганья, рекомендуется в спальне разложить душистые травы. Можно простое сено.
10. Есть мнение, что для того, чтобы глаз перестал дергаться, нужно к веку приложить медь. Почему это работае – науке неизвестно.

Совет

При появлении нервного тика левого или правого глаза не нужно в панике метаться по врачам и аптекам. Чаще всего это признак переутомления. Устройте себе отдых, желательно со сменой обстановки, как следует отоспитесь – и нервный тик пройдет. Если это не поможет, обратитесь к врачу.

Нервный тик и методы лечения