Дергаются веки глаз причины: Дергается веко глаза: главные причина, как лечить — Интернет-магазин отличной мебели в Тюмени

Содержание

какие причины и что делать

У всех бывают случаи, когда непроизвольно дёргается веко (по-научному это называется миокимией). Это достаточно неприятное ощущение. В народе говорят, что это нервный тик, неважно дёргается ли веко правого глаза или веко левого глаза. В медицине непроизвольное сокращение мышц верхнего века называется гиперкинез. Если быть точным, то гиперкинез – это непроизвольное сокращение различных мышц. Чаще встречается гиперкинез верхнего века, так как оно более подвижное.

Дергающееся веко доставляет большой дискомфорт человеку. В таких случаях сложно сконцентрировать внимание, глаза быстро устают, человек становится рассеянным, заторможенным. Бывают приступы, при которых веко дергается в течение часа и больше.

Обратите внимание! »Прежде, чем начнете читать статью, узнайте, о том, как Альбина Гурьева смогла победить пробемы со зрением воспользовавшись…

загрузка…

Однократное неконтролируемое сокращение глазных мышц обычно не вызывает паники у людей, но, когда глаз дёргается достаточно продолжительно и часто, следует обратиться к специалисту. Вероятно, что офтальмолог может направить вас к неврологу, так как это заболевание зачастую имеет неврологическую этиологию.

Основные причины гиперкинеза (тика)

Наверное вы не раз задавались вопросом: “Почему дергается глаз верхнее веко?” Давайте попытаемся разобраться. Гиперкинез может быть первичным и вторичным.

Первичный гиперкинез

Данный тип не представляет особой опасности. Основные причины его возникновения:

Стрессы, эмоциональное напряжение. Этот пункт не просто так занимает первое место. На сегодняшний день стресс это самая распространённая причина появления гиперкинеза. Верхнее веко может начать дергаться вследствие напряженной умственной работы, хронического недосыпа, а также стрессовых ситуаций дома или на работе.
Переутомление глаз. Гиперкинез и-за переутомления глаз часто встречается у людей, чья работа требует концентрации зрения и внимания: водители, машинисты метро, люди, которые в работе используют микроскоп. В данном случае достаточно дать глазам немного отдохнуть.

Ослабление иммунитета, перенесенные вирусные и инфекционные заболевания. В этих случаях так же могут возникнуть подобные проблемы.
Употребление алкоголя, курение, чрезмерное потребление кофе. При этом происходит возбуждение нервной системы, в результате которого организм истощается.
Нехватка витаминов и минералов. Авитаминоз – серьезная причина дисбаланса в организме. Особенно чувствительны глаза к недостатку калия, магния, витаминов группы В. Одним из проявлений нехватки витаминов может стать гиперкинез.
Постоянное ношение очков или неправильно подобранные линзы.
Аллергическая реакция.
Болезни глаз.

Вторичный гиперкинез

Вторичный гиперкинез является серьезным заболеванием, в основе которого лежат нарушения работы головного мозга, сосудов или неврологических нарушений. Подергиваться может левый или правый глаз при следующих заболеваниях:

Болезнь Паркинсона;
Повышение внутричерепного давления;
Атеросклероз;
Менингит;
Нервные расстройства;
Родовые травмы;
Шейный остеохондроз;
Болезни, связанные с повреждением лицевого нерва.

Существуют и другие состояния при которых подергивание верхнего века является одним из диагностических симптомов.

В таких случаях необходимо обратиться к специалисту, который оценит общую картину течения заболевая, соберет анамнез, при необходимости назначит дополнительные лабораторные и инструментальные обследования.

Как избавиться от подергивания века (миокимии)?

Бывают случаи, когда глаз перестает дергаться самостоятельно. Как правило, в этом случае, подергивания не беспокоят вас долго и не повторяются. Однако, если гиперкинез то и дело возвращается, то можно попробовать самостоятельно избавиться от этого нервного тика. Вот некоторые методы, которые могут помочь:

Главное, хорошо отдохните. В большинстве случаев глаз дергается из-за хронической усталости. Возможно если вы хорошо выспитесь, избавитесь от забот, веко перестанет дергаться. Если у вас есть возможность, то возьмите отпуск, смените обстановку, чаще гуляйте на свежем воздухе.
Пропейте курс успокаивающих препаратов. Прекрасно подойдет пустырник, валериана, пион. Это послужит прекрасным защитным механизмом, поможет вам справляться со стрессовыми ситуациями.
Сократите пребывание за компьютером. Если ваша работа связана с интернетом, то старайтесь хотя бы каждый час делать пятиминутные перерывы, в которых разминайте шею и делайте глазную гимнастику.
Нормализуйте сон. Не допускайте недосыпа.
Уменьшите употребление чая и кофе, в них содержится кофеин, и они возбуждают нервную систему.
Избегайте стрессовых ситуаций. Не допускайте эмоционального и умственного перенапряжения. Не даром говорят, что все болезни от нервов. Поэтому нужно внимательно относиться ко всем развивающимся симптомам и стараться жалеть свою нервную систему.

Применяйте успокаивающие компрессы для глаз и массаж век. Компрессы можно делать из настоя любых трав: крапива, ромашка, возможно применение листов алоэ.
Принимайте витамины. Следите за своим рационом. Употребляйте достаточное количество фруктов и овощей. Особенно обратите внимание на продукты, содержащие калий и магний: рыбу, бананы, горох, укроп, лук, шоколад. Так вы сможете нормализовать содержание витаминов, минералов в организме и укрепить свою иммунную систему.
Больше времени проводите на свежем воздухе. Полезно увеличить двигательную активность.
Избавьтесь от вредных привычек. Курение – фактор риска многих заболеваний: атеросклероз, сахарный диабет, болезни легких. В городских условиях организм и без того постоянно подвержен действию токсинов и газов. Не стоит лишний раз подвергать себя опасности.

Делайте упражнения для глаз.

Все перечисленные правила также станут прекрасной профилактикой появления гиперкинеза.

Гимнастика для глаз при миокимии

Гимнастика – это прекрасный способ держать мышцы глаз в тонусе. Она прекрасно подходит для профилактики многих офтальмологических заболеваний, в том числе и подергивания века. Эти упражнения помогают кровообращению, улучшают отток глазной жидкости, позволяют расслабиться и отвлечься. Делать их предпочтительнее в утренние часы. Вот некоторые эффективные упражнения:

Дышите ровно, примите удобную позу, расслабьте шею. На глубоком вдохе со всей силы зажмурьте глаза, досчитайте до пяти. Выдохните и затем расслабьте глаза. Повторите такое упражнение пару раз.
Нагрейте ладони или пальцы трением, зачем накройте ими глаза на пару минут. Не стоит сильно давить на веки. Такой простой способ успокоит и расслабит глаза.

С неподвижной головой медленно вращайте глазами сначала по часовой стрелке, потом против часовой. По пять кругов в каждую сторону. Если почувствуете усталость, прекратите упражнение.
Нарисуйте на окне точку и поочередно каждым глазом смотрите сначала на точку, потом переводите взгляд на объект в дали. Упражнение необходимо выполнять в течение минуты каждым глазом.

К какому врачу обращаться?

Долго дергающийся глаз вызывает опасения. Как и при всех заболеваниях, не следует затягивать с визитом к врачу, так как вы можете запустить болезнь и лечить ее будет сложнее.

Для определения причины, по которой может возникнуть миокимия, следует обратиться к офтальмологу. Он проведёт осмотр, и, в случае необходимости назначит дополнительное обследование.
Врач назначит вам лечение, которое будет направлено на борьбу с самой причиной этого симптома. Только специалист сможет определить, почему на самом деле дергается верхнее веко.

Офтальмолог может порекомендовать вам следующее:

успокаивающие средства;
поливитамины;
медикаменты нормализующие кровообращение.

Как правило, вне зависимости от причины назначают консультацию у невролога, для того чтобы исключить появление серьезных неврологических заболеваний. При их обнаружении врач сам подбирает индивидуальную терапию, которая занимает достаточно продолжительное время.

Дергается верхнее веко — что делать, причины, лечение

Каждый человек раз в жизни сталкивался с подергиванием век.

Необъяснимое явление имеет множество причин.

Если нервный тик верхнего века появляется постоянно и неприятные ощущения не проходят сами по себе, это не просто переутомление.

Требуется выяснить причину состояния, начать лечение. В медицине это состояние называют периокулярные спазмы, которые бывают нескольких видов — миокимия, доброкачественный эссенциальный блефароспазм и гемифациальные спазмы.

Причины нервного тика глаза

Причины непроизвольного подергивания века:

стресс;
переутомление;
спиртные напитки и никотин;
злоупотребление кофеином;
сухость глаз.

Иногда продолжительность подергивания составляет пару секунд, в некоторых случаях носит регулярный характер. Если после отдыха тик века не прошел, он может указывать на следующие проблемы:

неправильное питание;
авитаминоз;
аллергическая реакция;
блефароспазм;
сотрясение головного мозга;
менингит;
действие некоторых лекарственных препаратов;
хорея Гентингтона.

Редко состояние является симптомом болезни нервной системы. Нервный тик характерен таким патологиям, как ВСД, болезнь Паркинсона, синдром Туретта, инсульт.

Миокимия может присутствовать в любом возрасте, чаще встречается у взрослых. Это связано с усталостью, тревогой, стрессом, физическими упражнениями и чрезмерным употреблением кофеина.

Группа риска

Нервному тику больше всего подвержены лица, чей день не нормирован. В группу риска входят люди, злоупотребляющие спиртными напитками, с травмами головы, которые не лечат глазные заболевания.

Симптомы

Важно дифференцировать периокулярные спазмы. Миокимия — подергивание одного века, обычно связанное с усталостью. Мелкие подергивания круговой мышцы часто наблюдаются у пациентов. Движение происходит из-за фасцикуляции волокон.

Могут быть задействованы оба века, но дергаются независимо друг от друга. Тики являются самоограничивающимися и эпизодическими, длящимися в течение нескольких секунд.

Гемифациальный спазм — это односторонний тик верхних и нижних век, который также распространяется на лицо. Больные жалуются на спазмы не только одного глаза, но и средней части лица.

ГФС характеризуется односторонним непроизвольным, нерегулярным, тоническим сокращением мышц, иннервируемых лицевым нервом. Спазмы могут быть связаны с ипсилатеральной болью и часто усугубляются кашлем, астенопией или стрессом.

Доброкачественный эссенциальный блефароспазм — двусторонний периокулярный. Симптомы:

Пациенты с периокулярными тиками часто жалуются на трудности с открытием глаза. Другие отмечают усиленное моргание.

В отличие от гемифациального спазма, симптомы ослабевают после отдыха и исчезают во время сна. Заболевание не связано с анатомическим поражением и поэтому визуализация не требуется.

Фотофобия, чувствительность или дискомфорт появляются примерно у 80% пациентов. Симптомы ухудшаются, когда пациенты находятся в движущемся поле зрения, например, когда пассажир находится в автомобиле. Признаки улучшаются при концентрации внимания, физических нагрузках.

ДЭБ — хроническое и неизлечимое состояние. Прогрессирует быстро, ремиссия наблюдается редко. Может привести к ограничению деятельности в рамках повседневной жизни и снижению качества жизни. Хроническая форма дергания может привести к постоянным анатомическим осложнениям, таким как блефароптоз.

ДЭБ может быть признаком другого двигательного расстройства, такого как болезнь Паркинсона.

В 92% случаев тик начинается около глаза и со временем прогрессирует вниз по лицу. В остальных 8% он начинается около подбородка и прогрессирует вверх. Подергивания обычно не болезненны, но они могут смущать и мешать нормальному выражению лица и зрению.

Диагностика

Врач тщательно изучит историю болезни и проведет неврологическое обследование. Клиническая оценка должна включать тщательную медицинскую, лекарственную и семейную историю. Обследование должно включать оценку пораженных мышц, частоту моргания, а также наличие вынужденного и длительного закрытия век.

МРТ-сканирование может быть показано для исключения других условий, таких как опухоль мозга, аневризма.

Возможно назначение электромиограммы. ЭМГ часто проводится вместе с исследованием скорости нервной проводимости для измерения электрической активности мышц и нервов.

Необходимо провести полное обследование черепно-мозгового нерва, включая проверку чувствительности роговицы. Также выполнить периферическое неврологическое обследование для выявления признаков паркинсонизма.

Офтальмологическое исследование с помощью щелевой лампы (биомикроскопия) имеет важное значение для выявления блефарита и сухости глаз. Эти обследования обычно проводятся врачами, специализирующимися в области неврологии или офтальмологии.

Лечение

Медикаменты

Лечение в первую очередь включает в себя устранение сопутствующих симптомов сухости глаз и светобоязни. При сухости глаз терапия включает увлажняющие глазные капли, если причина кроется в аллергической реакции — антигистаминные препараты.

Если вторичные признаки присутствуют, пациент направляется к невропатологу. Он прописывает успокаивающие лекарства:

Глицин;
Персен;
настойка пустырника;
витаминные комплексы.

Лечение нервных тиков включает пероральную и инъекционную терапию, а в тяжелых случаях — хирургическое вмешательство.

Устные лекарства были вытеснены инъекционной терапией, которая более эффективна. Ботулинотерапия — способ лечения, при котором нейротоксин блокирует высвобождение ацетилхолина в нервно-мышечном соединении. Это вызывает мышечную слабость и паралич.

Ботулотоксин вводится в определенные области мышц, чтобы ослабить или остановить тики.

Побочные эффекты от инъекций:

птоз;
сухость глаза;
двоение в глазах, если токсин попадает в экстраокулярную мышцу.

В редких случаях у пациентов может развиться толерантность к инъекциям, связанная с более высокими дозировками. Это связано с выработкой антител к токсину.

В случаях, когда медикаментозная терапия не эффективна (если глаз сильно дергается), проводится хирургическое лечение. Это может включать частичное или полное иссечение мышечных групп, декомпрессию нерва для гемифациальных спазмов или нейротомию для полного удаления ветвей лицевого нерва. Однако хирургическое лечение не является обратимым и поэтому выполняется в тяжелых случаях.

Упражнения и массаж

Если дрожит верхнее веко, рекомендуется делать массаж или пройти курс иглоукалывания. Массирование расслабляет мышцы. Массаж проводится точечно над верхним веком, под нижним и рядом с уголками глаз. Движения круговые, надавливание легкое.

С целью укрепления и для профилактики нервного тика выполняют несложные упражнения — движения глазами в стороны и по кругу, моргания.

Коррекция режима работы и отдыха

Чтобы нормализовать работу нервной системы, потребуется научиться правильно распоряжаться временем. После каждого часа работы необходим 10-минутный отдых, особенно при работе с компьютером.

Во время отдыха после работы полезно гулять на свежем воздухе, плавать, медитировать, кататься на коньках или заниматься любимым делом. Ночь — время сна. Бодрствование в это время негативно сказывается на психическом состоянии.

Диета

Если глаз трясется регулярно и это связано с авитаминозом, корректируют рацион питания. Ежедневно человек должен употреблять по 2 порции фруктов и овощей.

Исключают спиртные напитки, кофе и крепкий чай. Включают гречку, диетические сорта мяса, творог, рыбу.

Народные методы

Из народных рецептов используют средства, которые успокаивают нервы. Успокоительные отвары готовят на основе такие трав:

сбор 1 — шиповник, облепиха, боярышник;
сбор 2 — рута душистая, подорожник, лимон с цедрой;
сбор 3 — мяты и пустырник.

Применяют домашние компрессы из подорожника, меда, ромашки аптечной и ледяной компресс. Они облегчают течение болезни.

Профилактика

Для большинства обычное подергивание век является кратким и незначительным. Но когда это длится дольше или чаще чем обычно, можно предпринять следующие меры, чтобы предотвратить подрагивание века:

Выспаться. Усталость хорошо снимает сон. Отрегулировать режим дня и сбалансировать активную деятельность.
Устранить стрессы. Нервозность и стрессы вызывают подергивание, устранив этот фактор, пройдет и симптом. При необходимости рекомендуется обратиться к психологу для решения проблемы.
Сократить потребление кофеина. Данный напиток является стимулятором тиков. Ограничив употребление кофеина, чая или газировки можно избавиться от периодического подергивания век.
Пропить курс легких успокаивающих препаратов, предварительно получив консультацию офтальмолога.

Полезное видео

Три теста, если дергается верхнее или нижнее веко глаз:

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

причины и лечение, что делать при тике левого или правого глаза (препараты, физеотерапия, народные средства), возможные осложнения и прогноз

Такое состояние, как нервный тик, когда у человека дергается глаз (нижнее веко), вызывают разные причины, и лечение может отличаться. Возникает у людей разного возраста, разного пола. Подавляющее большинство людей, у которых дергается веко, страдают от повышенных нервно-эмоциональных нагрузок.

От чего дергается нижнее веко

Выделяют ряд причин, почему дергается мышца под левым или правым глазом:

Сильное психоэмоциональное напряжение: неблагоприятная семейная обстановка, конфликты на работе, переутомление и стрессы.
Повышенная нагрузка на орган зрения: чтение в движущемся транспорте, при слабом освещении, длительная работа за компьютером, долгая зрительная концентрация на мелких предметах.
Нарушения образа жизни. Употребление больших объемов кофе, алкоголя, энергетических напитков, недосыпание, недостаток в рационе витаминов группы В приводят к расстройству состояния нервной системы, и начинает дергаться веко.
Офтальмологические заболевания и механические повреждения век. Проявляются покраснением, отечностью век, ощущением песка в глазах. Через несколько дней человек отмечает, что у него дергается нижнее веко. Это возникает из-за сопутствующего поражения мышц.

Нервный тик под глазом могут вызвать причины, связанные с нарушением мозгового кровообращения (ишемия, тромбоз, атеросклероз сосудов, травмы головного мозга, опухоли), поражением лицевого нерва. Лечением этих патологий занимается врач-невролог.
Глаз может начать дергаться после недавно перенесенных простудных заболеваний, часто рецидивирующих хронических инфекций, аллергических состояний.
Иногда дергающийся глаз наследуется от родителей, страдающих этой болезнью.

Видео: Почему дергается глаз — верхнее или нижнее веко?

Когда у вас дергается под глазом, исключите причины, которые могли спровоцировать тик. Часто этого достаточно, чтобы симптом прошел.

Что делать, если постоянно дергается под глазом

Вы заметили, что у вас часто или постоянно дергается под глазом. Что нужно делать? Для начала выясните причину и исключите ее. Нормализуйте отдых, перестаньте пить энергетики и кофе, научитесь контролировать негативные эмоции. Это поможет не только для купирования нервного подергивания, но и успокоит нервную систему в целом.

Видео: Три теста, если глаз дергается

Если у вас по-прежнему дергается нижнее веко левого или правого глаза (или обоих сразу – при тяжелых случаях), то вам поможет лечение медикаментами, физиотерапией, народными средствами.

Медикаментозное лечение

Как с помощью лекарств избавиться от нервного тика под глазом? Если веко подергивается из-за обострений хронических болезней, то терапия направлена на основную причину. Если дрожание под глазами вызвано аллергической реакцией, то назначают антигистаминные препараты (таблетки «Супрастин», «Цетрин», «Тавегил», капли «Аллергодил»), при тяжелых случаях – инъекции глюкокортикостероидов («Преднизолон», «Дексаметазон»).

Разберем более подробно лечение наиболее частых причин дергающегося века:

«Глицин» – подъязычные таблетки, нормализующие процессы в головном мозге, снимающие психоэмоциональное напряжение, облегчают симптомы депрессии. Рекомендованная дозировка: по 1 т. 2 р/д. Стоимость упаковки около 50 р.
«Новопассит» – препарат растительного происхождения в форме таблеток и раствора для приема внутрь. Обладает общим успокаивающим, противотревожным действием, что помогает уменьшить сокращение окологлазных мышц. Дозировка: по 1 т. или 1 мерному колпачку – 3 р/д. Цена препарата от 170 р.
«Пирацетам» – ноотропное средство, стимулирующее улучшение функциональной активности структур мозга. Точную дозировку назначает врач. Ориентировочно 2,4–4,8 г/сут., разделить на 2–3 приема (1 таблетка содержит 800 или 1200 мг). 1 упаковка «Пирацетама» стоит 50–60 р.
«Мильгамма» – витамины группы B в форме инъекций, таблеток, драже. Инъекционные формы эффективнее таблеток. «Мильгамма» содержит витамины B1, B6, B Назначают по 1 т. внутрь или 1 инъекции (2 мл) внутримышечно – 1 р/д. Курс 5–10 дней. Цена от 280 р.
«Магне B6» – препарат магния и витамина B Рекомендован к приему по 2 таблетки 3–4 р/д. Существует другая лекарственная форма – раствор для приема внутрь в ампулах, рекомендован по 1 ампуле 3–4 р/д, предварительно разведя водой. Стоимость от 450 р.

Длительность, дозировка лекарственных препаратов определяются врачом. Зависит от того, насколько сильно дергается веко. Наилучший эффект дает комплексная терапия: сочетание медикаментозных и немедикаментозных методов. Ощущение, что дергается нерв под глазом, требует дополнительных расслабляющих методик.

Физиотерапия и расслабление

Расслабляющие процедуры, физиотерапевтические методы направлены на снятие напряжения, стабилизацию нервного состояния.

Массаж

Выполнением расслабляющего массажа тела можно расслабить нервную систему, а выполняя точечный массаж – расслабить нижнее веко, которое постоянно дергается. Массаж выполняется легкими поглаживающими, растирающими, похлопывающими движениями. Для массажа тела используют успокаивающие массажные масла. Массаж век выполняется без использования масел.

Пальминг

Для снятия глазного напряжения выполняйте технику пальминг. Техника выполняется в положении сидя с выпрямленной спиной. Разотрите ладони до теплого состояния, затем приложите их к закрытым векам. Длительность выполнения от 5 минут. Темнота и тепло помогут снять спазм с мышц, которые дрожат. Выполняйте ежедневно, минимум 1 р/д.

Глазная гимнастика

Повторяйте несколько раз за день, особенно при повышенной нагрузке на зрение. Каждое упражнение выполняйте по 1–2 мин. Гимнастика для глаз поможет справиться с проблемой дрожащего века, а также будет профилактикой.

Крепко зажмурьте веки на несколько секунд, затем расслабьтесь.
То с закрытыми, то с открытыми веками посмотрите в разные стороны, вверх, вниз. Затем опишите глазными яблоками круги, квадраты, другие фигуры.
Поморгайте часто-часто.
Переводите взгляд с близкорасположенного предмета на удаленный, затем обратно. Повторите несколько раз.

Ароматерапия

При нервном тике необходимо успокоиться. Снизить возбудимость нервной системы поможет терапия ароматическими успокаивающими маслами: лаванды, розы, корицы, герани. Добавьте несколько капель в ароматическую лампу и насладитесь успокаивающими ароматами. Чтобы веко перестало пульсировать, обязательно к ароматерапии добавьте прием успокаивающих лекарственных средств.

Иглоукалывание

Разновидность рефлексотерапии. Иглы оказывают благоприятное воздействие на биологически активные точки организма. Улучшаются кровообращение, метаболические процессы в тканях, снимается мышечный спазм век.

Электрофорез

Физиотерапевтический метод лечения. Применяется, когда дергается веко, а также при многих других заболеваниях. Суть метода – воздействуя электрическим током, вводятся лекарственные вещества в глубоко расположенные ткани. Когда дергается жилка под глазом, используют лекарственные средства, снимающие нервное напряжение.

Видео: Самый простой способ остановить нервный тик глаза

Народная медицина и образ жизни

Обязательно надо нормализовать образ жизни: 7–8 часовой ночной отдых, гулять на свежем воздухе, избегать конфликтных ситуаций, стрессов. В рацион следует добавить: инжир, злаки, орехи (арахис, грецкие орехи, миндаль), шпинат, петрушку, бананы. Эти продукты содержат много витаминов группы B, магния.

Когда дергается кожа или вена под глазом, помогут травяные чаи и настойки:

Чай из таких трав, как пустырник, валериана, мелисса, ромашка. Из этих же трав можно купить аптечную настойку, таблетки. Они обладают успокаивающим эффектом. Принимать на ночь. Можно дополнительно принимать днем.
Медовый настой. Способ приготовления: размешать 1 ст. л. меда в теплой кипяченой воде. Дважды в день смачивайте ватный диск в настое и прикладывайте к веку, которое пульсирует, на 20 минут.
Отвар шиповника. Ягоды шиповника заваривают и пьют как чай. Шиповник богат витамином C, что дополнительно даст общеукрепляющий эффект.

Народные средства при лечении дрожащего века имеют вспомогательное значение. Они лишь дополняют медикаментозную терапию.

Осложнения и прогноз

При нервной причине симптома дрожащего века прогноз благоприятный. Исключение патологической причины в комплексе со своевременным лечением приводят к полному излечению, т. е. веко полностью перестает дергаться.

Осложнения могут возникнуть из-за психологического дискомфорта при общении с людьми. Человек ощущает, что у него дергается нижнее веко, начинает нервничать, тем самым усугублять нестабильное состояние своей нервной системы. Это может привести к депрессии.

Прогноз подергивания века, вызванного травмами, опухолями головного мозга, нарушением кровообращения, зависит от эффективности терапии этих состояний. При неблагоприятном варианте веко начинает дергаться сильнее и чаще, возникают нарушения зрения из-за трудности фокусировки взгляда.

Веко начинает дергаться как признак того, что вы переутомлены. Ежедневные стрессы, сильные психоэмоциональные потрясения подрывают нервную систему. Стабилизируйте свое эмоциональное состояние, соблюдайте рекомендации врача, и вы забудете об этой проблеме.

Делитесь статьей с друзьями. Рассказывайте о своем опыте в комментариях. Всего доброго. Будьте здоровы.

Почему дергается веко глаза — причины лечение

Почему дергается веко глаза не понятно по какой причине и что этому способствует? В то же время данный симптом очень распространенное явление.

Почему дергается веко глаза, что это такое:

В медицине это называется — рефлекторные мышечные сокращения или миокимия. Ее еще называют — нервный тик. Дергаться может и нижнее и верхнее веко.

Часто все быстро проходит, но есть случаи, когда этот симптом не проходит неделями, иногда даже месяцами. Откуда это берется, что этому способствует?

Почему дергается веко глаза причины:

1.Постоянный, сильный стресс, неумение с вашей стороны с ним справляться.
2.Сильная усталость на протяжении долгого времени. Особенно этому предшествует бессонница. Стоит наладит сон и подергивания проходят.
3.Употребление спиртных напитков, никотин. Алкоголь приводит не только к подергиванию век, но и их зависание.
4.Много кофеина. Лучше отказаться от большого количества чая, кофе, шоколада. Подергивание должно исчезнуть.
5.Сухость глаз. Беспокоит чаще всего людей в возрасте после 50 лет.

Редко, но бывает подергивание или спазм вызывают болезни глаз:

Воспаление век (блефарит).
Особая светочувствительность глаз.
Конъюнктивит.

Почему дергается веко глаза, распространенные причины:

Нехватка витаминов и минералов в пище, диеты (нехватка кальция, магния, глицина, витаминов группы В).
9.Слабый собственный иммунитет, перенесенные инфекционные заболевания: ОРЗ, ОРВИ.

10.Сотрясение головного мозга, менингит, которым вы переболели еще в детстве.
11.Иногда нервный тик передается по наследству, например: хорея Гентингтона. Заболевание приводит к нарушению работы головного мозга.
12.Прием некоторых лекарств. Особенно антигистаминных препаратов, антидепрессантов. Подергивание век наблюдается при побочных эффектах лекарств: для лечения эпилепсии, психозов.
13.Очень редко это заболевание нервной системы или мозга:
Вегетососудистая дистония.
Болезнь Паркинсона.
Паралич Белла.
Синдром Туретта.
Поражение нервной системы.
Инсульт (необходимо следить за уровнем холестерина в крови).

Чаще всего дергается верхнее веко, нижнее подвержено тику реже.
Почти все подергивания век глаза проходят и легко поддаются излечению.

Иногда подергивания едва заметны для окружающих. В редких случаях подергивание глаз останавливают с применением инъекций ботокса.

Если не дай бог, глаз начинает при подергивании прикрываться немедленно обращайтесь к врачу.

Это уже другое, очень серьезное состояние.

Почему дергается веко глаза, типы подергивания:

Имеется два типа подергивания глаз:

Незначительное.
Гемифациальный спазм.

Незначительное подергивание возникает от:

Усталости.
Кофеина.
Стресса.
Раздражители глаз: резкий свет, ветер, пыль, солнце.
Недостаток сна.
Спиртное, никотин.

Это легкий симптом, проходящий при удалении причины, но все таки, приносящий неудобство в жизни.

Гемифациальный спазм:

Включает в себя спазм мышц века, подключаются и спазм мышц рта. Затрагивается обычно только одна сторона лица. Виновником считают артерию, которая сдавливает нерв лица.

Немедленно обращайтесь за помощью если:

Наблюдаете подергивание с полностью закрывающимся веком.
Спазмы века с вовлечением других мышц лица.
Если состояние подергивания продолжается больше недели.
Глаз начинает отекать, покраснел.

Вам нужна немедленная помощь невролога.

Почему дергается веко глаза лечение:

Обычно при удалении причин подергиваний века, симптомы проходят. Меньше нервничайте.
Откажитесь от кофеиновых напитков.
Поменьше сидите за компьютером.
Не пейте алкоголя, не курите.
Высыпайтесь.
При сухости глаз в аптеках продают капли искусственной слезы. Закапывайте и все пройдет.
При недостатке кальция и магния нужно приобрести лекарственные препараты и пропить их курсами. Можно просто взять комплексный витаминный препарат.
Попейте успокаивающие растительные сборы: пустырник, мяту перечную, валериану, кипрей.
Капитально отдохните.
Только в некоторых случаях прибегают к оперативному лечению : миэктомии.
Удаляются некоторые нервы век, мышцы.

В нашем организме все взаимосвязано и ничто не проходит бесследно.

Понервничали, подскочило давление, задергалось веко глаза, следом перестаете спать, появляется усталость, раздражительность, падает работоспособность и т. д.

Поэтому берегите себя, чтобы вопрос, почему дергается веко глаза вас больше не волновал.

Желаю здоровья Вам, мои хорошие. Не болейте.

С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

Всегда жду у себя на сайте с нетерпением, заходите.

Посмотрите видео, почему дергается глаз:

Дергается нижнее веко правого глаза

С сокращением мышц, которое происходит непроизвольно, рано или поздно в жизни сталкивается каждый. Кто-то не обратит на это внимания. Кто-то расценит как признак серьезного заболевания. Но если нижнее веко правого глаза дергается постоянно, принося дискомфорт и беспокойство, вряд ли найдется человек, который отнесется к этому явлению равнодушно и не захочет хотя бы узнать, почему оно его посетило, и что делать, чтобы этот тик прекратить.

Дергается нижнее веко правого глаза — что делать

Насколько это серьезно?

Содержание статьи

Если дергается глаз, насколько это серьезно? Вот, пожалуй, главный вопрос, который волнует человека, столкнувшегося с данным явлением. Дергаться может глазная мышца либо отдельные волокна. Причин для этого множество. Посетить симптом может любого человека, и, в принципе, он безопасный и быстро проходящий.

Тик нижнего века

Кстати. Любые дискомфортные явления должны человека, заботящегося о своем здоровье, насторожить. И если он хочет узнать, почему подрагивает веко и как нейтрализовать это явление, такой энтузиазм можно только приветствовать. Тем более, что в ряде случаев мобильность нижнего века – это сигнал о том, что наступило время заняться здоровьем.

Что вызывает подергивание глаза

Мало кто может остаться спокойным, чувствуя время от времени подергивание нижнего правого века.

Почему возникает этот симптом, и что надлежит предпринять для его устранения?
Можно ли обойтись без медицинского вмешательства?
Какие меры следует использовать для профилактики повторения?
Стоит ли вообще обращаться к врачу?

Вопросов много, все они важные, как любые вопросы, связанные со здоровьем. Если мышцы, не имеет значения, глазные или иные, перестают слушаться хозяина, на это всегда есть веская причина, которую нужно знать.

Дергается нижнее веко

Кстати. Когда речь идет о нижних веках, причины их нестабильности отличаются от причин, порождающих тик верхних век, точно так же, если дергается веко правого глаза, то это происходит по причинам, отличным от возникновения тика левого.

Таблица. Перечень причин тика нижнего правого века.

Причина	Описание
Переутомление	Речь идет о переутомлении зрительного аппарата из-за длительной компьютерной работы, зрительного напряжения, многочасового просмотра телевизора.
Переутомление физическое	Здесь усталость испытывают мышцы после тяжелого или длительного физического действия. Их тонус приходит в дисбаланс, что проявляется в непроизвольном подергивании.
Освещение	Когда чтение, письмо и другие действия, требующие напряжения глаз, осуществляются при недостаточном освещении.
Потрясение	Нервный шок, любое потрясение, не обязательно связанное с плохим событием, стресс – все это может вызвать непроизвольное подергивание века.
Конфликт	Здесь речь идет о взвинченном состоянии нервного напряжения, которое тоже часто заканчивается подергиванием глаза.
Депрессия	Вялотекущее депрессивное состояние часто выражено слабо, и одним из признаков, позволяющих его обнаружить, является подергивание века.
Невроз	Состояние клиническое, которое подлежит лечению, часто медикаментозному. Тоже может в определенный момент вызвать «непослушание» глазных мышц.
Спазм лицевого нерва	Еще одна патология, связанная с состоянием лицевого нерва. Если он испытывает спазм, то подергиваться могут мышцы всей половины лица, левой или правой, в том числе и нижних век.
Нехватка веществ	Как ни удивительно, непроизвольные сокращения волокон может вызвать авитаминоз. Особенно если не хватает веществ, отвечающих за проводимость глазных мышц.
Состояние нистагма	При данном патологическом состоянии в движении находится глазное яблоко. Человек, зрение которого ослабло, чтобы наблюдать за быстродвижущимися предметами, должен перенапрячь глаз.
Травмы и заболевания	Любая травма, начиная с сотрясения мозга, и заканчивая соринкой, попавшей в глаз, может вызвать временное трясение века. К таким случаям относят также тяжелые роды и неврологические диагнозы.
Опухоли	Как доброкачественное, так и обратное ему новообразование, поражающее определенный мозговой сектор, сказывается на работе глазных мышц, приводя к их дисфункции и рассинхронности.
Наркотические, аллергические и иные отравления	Отравиться можно специально, употребляя наркотические препараты, или случайно, перепутав дозировку медицинского средства, попав под воздействие распыляемого химиката или аллергена.

Дёргается глаз — причины, лечение

Кстати. Как видно из таблицы, причина нервного поведения нижнего века на правом глазу может быть весьма серьезной. И практически всегда она связана с качеством прохождения нервного импульса. Не зря явление называется «нервный тик».

Что собой представляет «нервный тик»

Почему возникает тик

Прежде чем начать избавляться от нервного тика, поразившего правое нижнее веко, стоит узнать, почему именно ему дано такое название, и поможет ли контроль нервов избавить от этого состояния. Всему виной нервная система, которая контролирует каждое сокращение мышечных волокон, мало того, даже порождает их и заставляет своевременно угасать, чтобы вызвать сокращение следующее. Но иногда все идет не по плану, когда передача нервных импульсов по тем или иным причинам нарушается.

Причины нервного тика

В нормальном состоянии, при здоровой действующей правильно нервной системе любой действие рождается в голове, точнее, в головном мозге. Он, осознав это действие, посылает сигналы мышцам посредством задействованных для передачи нервных волокон. Результат – сокращение мышц, «запрограммированное» мозгом.

Важно! Если работа нервной системы дает сбой, сигнал о мышечном сокращении идет к мышце, минуя головной мозг, без участия сознания. Здесь и начинается непроизвольное мышечное подергивание.

Нервный тик возникает по разным причинам

Стоит внимательно рассмотреть, что и каким образом может вызвать дергание правого глаза в области нижнего века, чтобы устранить проблему и не допустить ее возникновения.

Проблема №1

Мы уже выяснили, что первопричиной тика в большинстве случаев является нервное переутомление. Его можно назвать как угодно – истощение, перенапряжение, коллапс – суть от этого не изменится. Из-за стрессов и депрессий, волнений и страхов, недосыпания, проблем на работе, личных неурядиц, жизни в мегаполисе, нехватки денег, состояния беременности, послеродового состояния, накопленного раздражения – в один момент нервы «сдают» и порождают нервный тик.

Одна из причин — стрессы и депрессия

Кстати. Дергаться нижнее правое веко может не только у «озабоченных» жизнью взрослых, но и у детей, чьи мысли и чаяния невинны, но переживания гораздо серьезнее, чем взрослые могут представить.

Проблема №2

Ее связывают с переутомлением, которое может испытываться конкретно глазами (или одним из них, который видит слабее), а может быть присуще всему телесному мышечному аппарату, после физических нагрузок.

Переутомление

Если говорить о переутомлении глаз, то здесь причина в избытке нагрузки, которая приходится на органы зрения в течение дня, вечера, всего времени, когда человек бодрствует. Это и компьютерная работа, и библиотечная (книжная) деятельность, и учеба, и развлечения, выражающиеся в просмотре телевизора или увлечении видеоиграми.

Кстати. Также перенапрячь глаза можно, если долго концентрировать взгляд на близко расположенных некрупных предметах.

Предпосылки к возникновению нервных тиков

В группе риска люди, вынужденные напрягать глаза, не проведя своевременную коррекцию зрения при дальнозоркости и близорукости.

Проблема №3

Перевозбуждение. Казалось бы, чем лучше и активнее работает мозг, тем четче функционирует слух, зрение, обоняние и все другие чувства. Но внешние возбудители, такие как алкоголь, кофе, чай сильной крепости, энергетические напитки, дают итог, который может получиться обратный ожидаемому, и нервная система вообще «взбунтуется», после чего разовьется тик.

Чрезмерное нервное возбуждение

Что может стать причиной перевозбуждения.

Эмоциональные перегрузки.
Кофейные злоупотребления (более трех чашек в день).
Заваривание крепкого чая.
Алкоголь и другие стимуляторы нервной системы.
Энергетические напитки, применяемые на постоянной основе.

Энергетические напитки

Важно! Все эти средства изобретены специально для того, чтобы «взбодриться», но злоупотребления в отношении количества или длительное употребление чревато обязательными проблемами с нервной системой.

Проблема №4

На четвертом месте по статистике, как ни странно, авитаминоз. Не следует забывать, однако, что программа избавления от тика рассчитана на свою аудиторию, к которой относятся люди определенного пола, возраста, социальной группы. Авитаминоз может у всех людей выражаться по-разному, присутствовать, отсутствовать вообще или иметь едва заметную слабо выраженную форму.

Как избежать авитаминоза

Тем не менее, если решил задергаться глаз, необходимость, в первую очередь, возникает в витамине группы В и его разновидности В6. Также в рационе должно быть в достатке продуктов, содержащих магий.

Кстати. Современник мало задумывается о здоровом питании, предпочитая продукты не полезные, а вкусные (жареные, с глутаматами) в противовес невкусным, приготовленным на пару и без жира.

В свободное от несбалансированного питания время среднестатистический человек мучает себя несбалансированными же диетами, которые лишь еще больше усугубляют проблему нехватки нужных веществ и способствуют возникновению нервного тика.

Правильное питание

Проблема №5

Человек может в большинстве случаев справиться с переутомлением, перевозбуждением, откорректировать поступление в организм витаминов, но есть ситуации, которые ему не подвластны. Это болезни, которые необходимо лечить, и неожиданные травмы, которые приходится исправлять. Здесь очень важно отыскать истинную причину, недуг, порождающий тик. На искоренение причины, особенно если заболевание принимает хронические формы, могут уйти месяца и даже годы.

Совет. Врачи настоятельно рекомендуют при подергивании глаза без промедления провериться на наличие следующих заболеваний.

Как избавиться от нервного тика

Аллергия, затрагивающая своей реакцией слизистую одного из глаз, веки которого могут подергиваться из-за спазма глазных мышц.
Хронический тонзиллит, заставляющий часто сглатывать из-за болей в горле, что вызывает лицевой мышечный спазм. После удаления миндалин тик обычно проходит.
Поражения мозговых сосудов, выражающиеся такими болезнями как атеросклероз и другие патологии, нарушающие кровоток. При подергивании правого нижнего века нарушается работа сосудов левой доли.
Нистагм тоже относят к болезням, вызывающим непроизвольные мышечные сокращения. Как и лицевой гемиспазм, финалом которого становится подергивание половины лица.

Нистагм

Важно! Если глаз или веко начинают дергаться после полученной в голову травмы, ушиба, сотрясения, нужно не откладывать визит к доктору для выяснения состояния.

Как лечить

Как у любой проблемы, связанной со здоровьем, у тика нижнего правого века есть медицинское решение, которое используется в зависимости от породивших его причин.

Видео: Почему дергается глаз

Лечение тика нижнего правого века

Вот памятка, что необходимо предпринять, если глаз снизу начинает дергаться, и это явление нельзя принять за кратковременное или случайное.

Успокойтесь. Это первое, что надлежит сделать – по возможности привести в порядок свои нервы, которые, наверняка, пребывают в состоянии стресса и перенапряжения. Сядьте в удобное кресло, постарайтесь сделать осознанную паузу во всех делах и выбросить из головы тревожащие мысли. В этом хорошо помогает медитация.
Расслабьтесь. Вызвано перенапряжение физическим или умственным трудом – не имеет значения. Необходимо расслабить все тело, чтобы вместе с ним расслабились спазмированные мышцы. В этом и первом случае могут помочь препараты, успокаивающие процедуры, отдых.
Выспитесь. Недостаток сна – чуть ли не главная проблема современного человека. Часто этого бывает достаточно – просто хорошо выспаться, чтобы забыть о нервном тике века до следующего периода недосыпания. Можно использовать снотворное при диагностированной бессоннице, но только с разрешения врача.
Откажитесь от возбудителей. Прекратите употребление алкоголя, сигарет, энергетиков, кофе, хотя бы на время, с тем, чтобы постепенно отказаться от них навсегда.
Отказ от вредных привычек
Если вышеперечисленные способы не помогли и тик не исчез, обратитесь к неврологу и пройдите комплексную диагностику.

Как разгрузить нервы

Если тик развился на повышенном нервном фоне, просто необходимо расслабить нервы, чтобы не случилось серьезного срыва.

Самый простой, доступный и быстрый способ разгрузки (точнее, перезагрузки) нервной системы – сон. Спать нужно столько, сколько потребует организм, пока не наступит самостоятельное полное пробуждение. Никаких будильников и шумовых эффектов. Обеспечьте себе покой и тишину, свежий воздух и немного снотворного, чтобы быстро уснуть.
Перед тем как погрузиться в сон, можно принять расслабляющую ванну. Эффекта легко добиться, добавив в воду эфирное масло лаванды, пихты , душицы, цитрусов, а также морскую или океаническую соль.
Расслабляющая ванна
Массаж – еще одно прекрасно расслабляющее средство. Хоть это и контактное воздействие на организм, которое, строго говоря, может проводить лишь специалист, «подсмотрев» используемые им приемы уже через несколько месяцев можно научиться приносить расслабление телам своих близких.
Свежий воздух – обязательное условие здоровой жизни, в которой нет места нервным тиками. От городской суеты – к соснам и озерам. Выберите время для отпуска и отправляйтесь, если нет возможности дышать морским воздухом, хотя бы надышаться лесным.
Свежий воздух
Избавление от стрессов. Этот совет всегда легче дать, чем выполнить. Тем не менее, существует действенное немедикаментозное средство, позволяющее снять эмоциональную перегрузку – физическая интенсивная тренировка. Запишитесь на фитнес, пойдите в спортзал, в бассейн. Всего лишь полчаса приведут ваши нервы в порядок, а мышцы – в нормальный тонус.

Отдых для глаз

Лучший отдых после интеллектуального труда – физическое напряжение. Исходя из этого, врачами предлагается гимнастика для глаз, которая расслабляет аппарат в любое время. Она называется пальминг, и широко используется во всем мире.

Гимнастика для глаз

Суть гимнастики – в освобождении и расслаблении спазмированных окологлазных мышц.

Необходимо сесть за стол, выпрямить в одну линию позвоночник и шею.
Вытянутыми руками облокотиться о стол.
Соединить руки и тереть ладони друг о друга, пока они не начнут отдавать тепло.
Поднести ладони к закрытым глазам крест-накрест и плотно прижать.
Держать около пяти минут.
Следить, чтобы дыхание было свободным.

Лечебная гимнастика для глаз

Видео: Что делать, если дергается мышца под глазом?

Нормализация рациона

При часто повторяющихся тиках необходимо заняться нормализацией рациона. Сначала исключаются вредные продукты и привычки, затем вводятся полезные. Особое внимание уделяется злакам, семенам, мясным продуктам, субпродуктам, и бананам, в которых содержится много витаминов группы В. Для их полного усвоения добавьте продукты, богатые магнием – зелень, орехи.

Совет. Если витаминный дефицит существенный, едой его восполнить не удастся. Начинайте принимать витаминные комплексы, рекомендованные врачом после проверки содержания в организме витаминов и минералов.

Прием витаминных комплексов

Нет ничего страшного, если веко на правом или левом глазу задергалось однажды и на короткое время. Проанализируйте ситуацию, создавшуюся в последнее время – вы наверняка обнаружите причину нервного напряжения или недосыпание. Достаточно отдохнуть от проблем, расслабиться, выспаться, чтобы избавиться от тика. Но если это явление возникает регулярно и беспокоит вас постоянно, обращаться к врачу стоит как можно быстрее. Во всяком случае, для проведения обследования и выявления возможных серьезных причин подергивания глаза.

Видео: Почему дергается глаз — верхнее или нижнее веко?

причины и как избавиться, лечение народными средствами

Миокимия или нервный тик характеризуется непроизвольным сокращением мышц верхнего или нижнего века. Окружающие люди обычно этого не замечают, в то время как сам человек испытывает дискомфорт и беспокойство.

Если подергивания быстро проходят, значит виной тому обычное утомление или перенапряжение. Но когда глазные спазмы держатся долго и часто повторяются, то причина может быть более серьезной и скрывать серьезное заболевание или патологию.

Причины спазма глаза

Периодическое или постоянное подергивание мышц вокруг глаза врачи называют нервным тиком. Причины данного явления могут быть следующие:

общее переутомление или перенапряжение;
длительное пребывание за компьютером или за книгой;
недосыпание;
стрессовые ситуации;
неполноценное питание, которое способствует развитию авитаминоза;
инфекционные глазные заболевания;
перенесенное вирусное заболевание, грипп;
наследственная предрасположенность;
механическое повреждение глаза;
аллергия.

Если веко продолжает дергаться на протяжении длительного времени, то причиной может быть лицевой гемиспазм. Такое состояние требует правильного лечения под руководством врача, так как существует риск снижения зрения.

Заболевание нистагм также может приводить к тому, что будет подергиваться нижнее или верхнее веко.

Болезнь развивается из-за постоянного наблюдения за быстро передвигающимися предметами. Глазам трудно следить за ними и, как следствие, происходят определенные нарушения. Данная патология может быть врожденной или приобретенной из-за некоторых заболеваний, травм и ушибов головы.

Подергивание левого глаза

Человеку, у которого дергается левый глаз, в первую очередь следует снизить нервное напряжение. Организм устает от длительной работы, переживаний, различных трудностей. Подергивание глаза может вызвать сильное потрясение.

Часто нервный тик проявляется не сразу после перенапряжения, а спустя некоторое время. Он может возникать и по причине имеющихся у человека физиологических проблем. К ним относят: травмы при родах, сотрясении головного мозга, травмы головы.

Причиной подергивания левого глаза может быть заболевание лицевой гемиспазм. Оно вызывает спазмы мышц только на одной половине лица. Нистагм – еще одно заболевание, которое характеризуется подергиванием глаз и век.

Человек сам не сможет определить причину спазма глазных мышц, поэтому на вопрос, почему дергается левый глаз, сможет объективно ответить только врач.

Подергивание правого глаза

Почему дергается правый глаз? Прежде всего, причина может крыться в переутомлении глаза, вызванном длительной нагрузкой. Если человек долго сидит за компьютером, читает электронные или обычные книги, играет в планшете или телефоне, то глаз испытывает большую нагрузку. Он может покраснеть, появится рябь или резь в глазах, что спровоцирует развитие тика.

Подергивание глаза может быть вызвано и стрессом, недостатком витаминов, плохим освещением, соматическим заболеванием.

Даже легкое подергивание век может говорить о наличии таких заболеваний, как неврит лицевого троичного нерва, опухоль мозга. Поэтому необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью.

Подергивание век

Почему дергается нижнее веко глаза? Причины будут точно такие же, как и в случае, когда подергивается верхнее веко. К ним относится:

Длительное волнение и стресс. Наиболее часто нервному тику подвержены люди, которые переживают проблемы в себе.
Нижнее или верхнее веко могут подергиваться ввиду сильной усталости глаз. Виной тому будет компьютер, телевизор, длительное ношение линз или очков.
Веки могут пульсировать в случае плохого или непродолжительного ночного сна.
Употребление кофе, алкоголя или энергетиков часто становится причиной нервных тиков.
У пожилых людей спазмы век могут происходить из-за сухости глаз.
Проблемы с глазами иногда начинаются из-за неправильного и неполноценного питания.
Подергивание век может стать следствием аллергии.

Если веки дергаются постоянно, следует записаться на прием к терапевту, он поможет выявить причину и направит к тому специалисту, который займется дальнейшим лечением пациента.

Как избавиться от подергиваний век?

Если спазмы век продолжаются непродолжительное время, то можно справиться с ними и самостоятельно. Частые и длительные подергивания – это повод для обращения к врачу.

Простые способы

Эти методы помогут остановить подергивания мышцы века. Они не направлены на лечение. Справиться с неприятными ощущениями можно следующим образом:

Глаза нужно зажмуривать на пару секунд, а потом широко открывать. Повторять несколько раз.
На протяжении тридцати секунд часто моргать глазами.
Потереть ладони до ощущения тепла и положить их на глаза. Сидеть так нужно несколько минут; поза при этом должна быть удобной, способствующей расслаблению.
Массирование век мочкой пальца.
Сделать примочку из черного чая и приложить ее на нижнее или верхнее веко.

Данные способы помогут снять усталость и напряжение с глаз.

Лечение

Если причины спазмов круговой мышцы века кроются в переутомлении, авитаминозе, послестрессовом состоянии и пр., то лечения медикаментами не потребуется.

Нужно просто начать правильно и полноценно питаться, высыпаться, заниматься физкультурой, больше гулять и меньше времени проводить за компьютером.

Когда причиной нервного тика становятся неврологические, инфекционные, глазные или другие заболевания, то назначить лечение должен врач. В случае аллергической реакции помогут антигистаминные препараты. Их также пропишет доктор.

Народные средства

Иногда справиться с данным недугом помогут обычные средства, приготовленные в домашних условиях:

Успокоительный отвар на основе ромашки, валерианы и мелиссы. Травы смешивают в равных пропорциях и заваривают в соотношении 1 столовая ложка/200 мл кипятка.
Принимают отвар два раза в день по чашке на протяжении 30 дней.
Ледяные компрессы для век из трав. Для приготовления понадобятся травы укропа, мяты, алоэ. Их нужно измельчить и смешать. Затем нужно добавить несколько капель сока лимона. На основе трав готовят отвар, остужают, процеживают и разливают по формочкам, а потом замораживают. Ледяными кубиками глаза нужно протирать каждое утро.
Раствор из меда. Ложку меда нужно развести в чашке кипяченой воды комнатной температуры. Затем смачивают ватные диски в растворе и прикладывают к векам минут на пятнадцать.

Такие простые домашние средства помогут устранить подергивания и вернуть глазам прежний комфорт.

Необходимо помнить, что постоянные нервные тики могут стать причиной серьезных недугов. Своевременное лечение, направленное на устранение причины заболевания, поможет избежать проблем в будущем.

Общие причины, лечение и профилактика

Подергивания век могут вызывать дискомфорт и раздражение.

Однако при отсутствии других симптомов они редко представляют опасность.

Поделиться на PinterestЭлектрические импульсы в мозгу иногда могут вызывать случайные спазмы, которые могут привести к временному подергиванию век.

Иногда электрическая активность в головном мозге заставляет нервные клетки передавать сигналы мышцам, что вызывает спазмы. Эти спазмы не возникают из-за каких-либо внутренних или внешних раздражителей и длятся недолго.

Одноразовое подергивание век может быть результатом этого явления.

Если подергивание века длится от нескольких минут до нескольких дней, это может быть вызвано чрезмерной стимуляцией мышц или усталостью из-за:

чрезмерного потребления кофеина
нарушения или недостаточного режима сна
стресса
сухих глаз

Улучшение режима сна, употребление меньшего количества кофе или использование смазывающих глазных капель обычно может разрешить простое подергивание век без медицинской помощи.

Если подергивание век не проходит, человеку следует посетить глазного врача (офтальмолога), поскольку у него может быть более серьезное заболевание, требующее лечения.

Наиболее частыми формами хронического подергивания век являются доброкачественный эссенциальный блефароспазм и гемифациальный спазм.

Доброкачественный эссенциальный блефароспазм — редкое неврологическое заболевание, вызывающее спазмы и сокращения мышц вокруг глаз.

Сначала это может казаться похожим на простое подергивание века, но может ухудшиться, если его не лечить.В некоторых случаях спазмы становятся настолько сильными, что веки закрываются часами.

Исследователи до сих пор не уверены в причинах эссенциального блефароспазма. Большинство считает, что это сочетание факторов окружающей среды и генетических факторов.

Распространенная теория гласит, что эти факторы вызывают нарушение работы базальных ганглиев головного мозга. Базальные ганглии участвуют в регуляции двигательной функции и играют важную роль в подавлении беспорядочных движений.

По данным Национальной организации по редким заболеваниям, эссенциальный блефароспазм имеет несколько ранних симптомов, которые могут помочь отличить его от основного подергивания:

задействованы оба глаза
человек часто моргает
другие мышцы лица испытывают спазмы
глаза становятся раздраженными при ярком свете и в стрессовых ситуациях
спазмы обычно длятся час

Гемифациальный спазм сначала можно принять за простое подергивание глаза, так как состояние обычно начинается с воздействия на мышцы, окружающие глаз.

Однако эти спазмы в конечном итоге распространятся на другие мышцы на той же стороне лица, вызывая спонтанное сокращение мышц челюсти, рта, щеки и шеи.

Гемифациальный спазм также является редким заболеванием, но он не вызван нарушением работы каких-либо глубоких структур головного мозга. Вместо этого исследователи полагают, что гемифациальный спазм вызван раздражением лицевого нерва. Это раздражение может произойти, если соседний кровеносный сосуд слишком сильно давит на нерв.

Некоторые другие отличия, которые могут быть полезны для определения гемифациального спазма, помимо блефароспазма и основного подергивания глаз, следующие:

состояние обычно поражает один глаз
человек может испытывать слабость лицевых мышц между сокращениями
гемифациальные спазмы, как правило, одинаковая по интенсивности
некоторые люди будут слышать щелкающий звук в ухе на пораженной стороне головы
гемифациальные спазмы могут длиться от нескольких дней до нескольких месяцев

Другие состояния

Другие двигательные расстройства, которые имеют общие характеристики с доброкачественный блефароспазм и гемифациальный спазм включают:

Паралич Белла : Это заболевание вызывает временный паралич одной стороны лица из-за воспаления или травмы лицевых нервов.Большинство ученых полагают, что это вызвано вирусной инфекцией.
Синдром Мейдж : это редкое неврологическое заболевание, сопровождающееся одновременными спазмами щек, рта, языка и шеи.
Поздняя дискинезия : это двигательное расстройство, характеризующееся непроизвольными корчами языка, рта или губ, а также учащенным морганием. Большинство случаев развиваются как побочный эффект длительного приема антипсихотических препаратов.

Люди с нейродегенеративными заболеваниями, такими как рассеянный склероз или болезнь Паркинсона, также могут испытывать спазмы век.Тем не менее, человек, страдающий одним из этих расстройств, также может испытывать многие другие характерные симптомы, такие как когнитивные трудности, тремор или трудности с передвижением.

Синдром Туретта может также включать более повторяющиеся узорчатые подергивания век, которые, вероятно, будут сопровождаться по крайней мере еще одним двигательным или вокальным тиком.

В некоторых случаях подергивание века вызвано физической травмой или раздражением самого глаза, а не раздражением нервов или неврологической дисфункцией.Вот некоторые типичные примеры:

поцарапанная роговица
вросшая ресница или трихиаз
воспаленное веко или блефарит
закрученное внутрь веко или энтропион

Как блефароспазм, так и гемифациальный спазм требуют диагностики и лечения у специалиста.

Блефароспазм

Специальных лабораторных тестов для диагностики блефароспазма не существует, поэтому важно обратиться к офтальмологу.

Офтальмолог также проведет тщательное клиническое обследование с учетом истории болезни человека с подергиванием глаза.

Если диагностирован блефароспазм, существует несколько вариантов лечения. К ним относятся:

Инъекция ботокса (ботулотоксина) : Это считается лучшим методом лечения. Инъекции ослабляют мышцы, контролирующие веко, помогая снять любые спазмы. Эффект ботокса обычно длится около 3 месяцев, поэтому его необходимо повторить.
Устные препараты : Если инъекции ботокса не облегчают симптомы, врачи могут назначить препараты, которые помогают подавлять чрезмерные двигательные сигналы от мозга.
Хирургия : Это может быть необходимо, если никакое другое лечение не принесло успеха. По данным Фонда исследования доброкачественного эссенциального блефароспазма, наиболее эффективным хирургическим средством от блефароспазма является миэктомия. Эта процедура включает в себя удаление некоторых или всех мышц, участвующих в закрытии век. Этот вариант является крайней мерой, и врачи проводят операцию только в том случае, если блефароспазм вызывает функциональную потерю зрения.

Еще одно изучаемое лечение называется глубокой стимуляцией мозга.

В этом методе электрод имплантируется в мозг, чтобы помочь регулировать неисправные двигательные области. Исследования показали, что это помогает при блефароспазме.

Гемифациальный спазм

Поделиться на PinterestИнъекция ботокса может помочь при подергивании век, особенно когда это вызвано такими состояниями, как блефароспазм или гемифациальный спазм.

Гемифациальный спазм нельзя диагностировать с помощью одного теста и требует полного обследования у специалиста.

Лечение гемифациального спазма аналогично лечению блефароспазма.Двумя наиболее распространенными вариантами являются:

Инъекции ботокса : Это наиболее распространенный метод лечения гемифациального спазма.
Хирургия : Самая эффективная операция при гемифациальном спазме называется микрососудистая декомпрессия. В этой процедуре небольшая губка имплантируется рядом с лицевым нервом, чтобы защитить его от вызывающего раздражение кровеносного сосуда.

Физические травмы или раздражение век или глаз обычно не являются серьезными. Лечение может включать мазь с антибиотиком и стероиды для уменьшения воспаления или небольшую операцию по исправлению складывания век.

Хотя по-прежнему важно оценить подергивание век, если оно длится дольше недели, причин для беспокойства нет. Одно только подергивание век редко является признаком серьезного неврологического расстройства и обычно проходит само.

При редких проявлениях эссенциального блефароспазма или гемифациального спазма важно отметить, что ни одно из расстройств не опасно для жизни и что и то и другое легко поддается лечению.

8 причин подергивания глаз / подергивания век

Около
Причины
Что делать

Что вызывает подергивание глаз?

Триггеры подергивания глаз включают:

Стресс
Усталость
Напряжение глаз
Кофеин
Алкоголь
Сухие глаза
Проблемы с питанием Аллергия

Если вы испытываете подергивание глаз, внимательно изучите этот список и отметьте, какой из этих потенциальных триггеров может относиться к вам.Иногда внесение незначительных изменений в свой рацион и образ жизни может значительно снизить риск подергивания глаз или помочь избавиться от подергивания век.

Что такое подергивание глаз?

Подергивание глаз — то есть подергивание века — обычное и безвредное явление.

Обычно подергивание глаз длится всего несколько минут, но иногда подергивание век может сохраняться в течение нескольких дней или дольше. Если у вас подергивание глаза, которое не проходит относительно быстро, обратитесь к окулисту.

Медицинский термин для обозначения подергивания глаз — миокимия.

Если вы чувствуете подергивание глаз, которое не проходит, это может указывать на серьезное неврологическое заболевание, поражающее веко, например блефароспазм или гемифациальный спазм. Эти относительно редкие состояния более очевидны и серьезны, чем обычное подергивание глаз, и их следует немедленно осмотреть глазным врачом.

Причины и способы устранения подергивания глаз

1. Стресс

Стресс, вероятно, является наиболее частой причиной подергивания глаз. Йога, дыхательные упражнения, времяпрепровождение с друзьями или домашними животными и увеличение времени простоя в вашем графике — это способы уменьшить стресс, который может вызывать подергивание век.

2. Усталость

Недостаток сна, будь то из-за стресса или по какой-либо другой причине, может вызвать подергивание глаз. Вы можете лучше выспаться и иметь постоянный график сна.

3. Напряжение глаз

Напряжение глаз — особенно цифровое напряжение глаз от чрезмерного использования компьютеров, планшетов и смартфонов — также является частой причиной подергивания век.

Следуйте «правилу 20-20-20» при использовании цифровых устройств: каждые 20 минут отводите взгляд от экрана и позволяйте глазам фокусироваться на удаленном объекте (не менее 20 футов) в течение 20 секунд или дольше.Это снижает усталость, которая может вызвать подергивание глаз.

Кроме того, спросите своего окулиста о компьютерных очках для снятия цифрового напряжения глаз.

4. Кофеин

Слишком много кофеина может вызвать подергивание глаз. Попробуйте сократить употребление кофе, чая и безалкогольных напитков (или перейти на версии без кофеина) на неделю или две и посмотрите, исчезнет ли подергивание глаз.

5. Алкоголь

Если вы испытываете подергивание глаз после употребления пива, вина или ликера, попробуйте воздержаться некоторое время, так как употребление алкоголя может вызвать подергивание век.

6. Сухие глаза

Многие взрослые испытывают сухость глаз, особенно после 50 лет. Сухие глаза также очень распространены среди людей, которые используют компьютеры, принимают определенные лекарства (особенно антигистаминные и некоторые антидепрессанты), носят контактные линзы и потребляют кофеин. и / или алкоголь.

Если у вас подергивается веко, и ваши глаза кажутся песчинками или сухими, обратитесь к окулисту для оценки сухости глаз. Восстановление влаги на поверхности глаза может остановить подергивание глаза и снизить риск подергивания в будущем.

7. Проблемы с питанием

По некоторым данным, недостаток определенных пищевых элементов, таких как магний, может вызвать спазмы век. Хотя эти отчеты неубедительны, это может быть еще одной возможной причиной подергивания глаз.

Если вы обеспокоены тем, что ваш рацион может не обеспечивать все питательные вещества, необходимые для здорового зрения, обсудите это со своим глазным врачом, прежде чем покупать безрецептурные пищевые добавки.

8. Аллергия

У людей с аллергией на глаза может появиться зуд, отек и слезотечение.При протирании глаз из-за симптомов аллергии гистамин попадает в ткани век и слезную пленку, что может вызвать подергивание глаз.

Иногда могут помочь безрецептурные глазные капли, разработанные для уменьшения симптомов аллергии. Но антигистаминные препараты в этих каплях могут вызвать сухость глаз. Если вы испытываете симптомы аллергии и подергивание глаз, лучше всего проконсультироваться с окулистом, чтобы убедиться, что вы делаете то, что вам нужно.

Другой способ остановить подергивание глаз: Ботокс

В редких случаях подергивание глаз не проходит, несмотря на применение вышеперечисленных средств.

Устойчивые подергивания век можно лечить с помощью инъекций ботокса, чтобы остановить непроизвольные сокращения мышц века, которые вызывают подергивание.

Когда обращаться к окулисту

Немедленно обратитесь к окулисту, если вы испытываете постоянное подергивание глаз, внезапные изменения внешнего вида или движения половины лица (включая веки) или если оба века зажаты так сильно, что невозможно открыть твои глаза. Это могут быть признаки серьезного заболевания.

Страница обновлена в марте 2019 г.

Что вызывает подергивание век?

Никто точно не знает, почему они могут вызвать подергивание, но есть теории. Стресс, например, приводит к напряжению мышц почти как рефлекторная реакция, отмечают эксперты Американской психологической ассоциации, а длительное напряжение мышц может привести к подергиванию мышц. Кофеин вызывает всплеск возбуждающих гормонов, которые могут вызвать у вас нервную дрожь в целом, за счет увеличения реактивности мышц и нервов, в том числе век, — предполагает исследование, опубликованное в The Journal of Physiology.

Другие известные триггеры подергивания век, по данным Mayo Clinic, включают:

Прием алкоголя
Яркий свет
Сухой глаз
Раздражение глаз на поверхности или внутреннем веке, например, от аллергенов
Стресс
Курение
Слишком много кофеина
Ветер или загрязнение воздуха

В редких случаях подергивание глаза может быть ранним признаком неврологического расстройства, такого как блефароспазм (ненормальное моргание или спазм век), согласно AAO.

На что будет обращать внимание ваш окулист

Если подергивание века не исчезнет в течение недели или если симптомы ухудшатся, вам следует обратиться к окулисту. Ваш врач проведет комплексное обследование глаз, чтобы исключить глазные заболевания и состояния, такие как сухость глаз. Он или она также проверит наличие других симптомов, которые могут сопровождать подергивание века, таких как чувствительность к свету или подергивание других лицевых мышц.

Как лечат подергивание век

В большинстве случаев незначительное подергивание века не требует лечения, говорит доктор.Мартинес. Фактически, в некоторых случаях просто посещение окулиста для обследования может облегчить симптомы. «Проведение полного осмотра зрения может иметь почти эффект плацебо», — говорит он.

Лучшая забота о себе — это уменьшить стресс, больше спать и сократить потребление кофеина. «Вы также можете попробовать теплые компрессы, чтобы расслабить мышцы вокруг глаз», — предлагает Мартинес.

Однако, если подергивание не проходит, обратитесь к врачу. Он или она может предложить вам инъекции ботокса (ботулинического токсина А), чтобы временно расслабить мышцы или нервы, вызывающие спазмы.Инъекции, в которых используется очень небольшое количество ботокса, работают в течение нескольких месяцев, и их, возможно, придется повторять три или четыре раза в год, согласно Центру зрения У. К. Келлогга при Мичиганском университете. Эксперты AAO отмечают, что для облегчения стойкого подергивания век также могут быть рекомендованы хирургические варианты — удаление или разрезание некоторых мышц и нервов век.

Спазмы век (подергивание глаз или подергивание глаз) | Глазной центр Kellogg

Что такое спазм век?

Три наиболее распространенных типа спазмов век — это подергивание век, эссенциальный блефароспазм и гемифациальный спазм.

Подергивание век
Обычно односторонний легкий спазм нижнего или верхнего века, а иногда и обоих век является обычным явлением, не вызывает беспокойства и обычно проходит через несколько дней.Это может быть связано с недостатком сна, стрессом или избытком кофеина.
Эссенциальный блефароспазм
Непроизвольное состояние, затрагивающее оба глаза, которое начинается с учащенного моргания и в конечном итоге приводит к закрытию век, а также к сжатию мышц вокруг глаз. В некоторых случаях эссенциального блефароспазма вовлекаются также мышцы рта или шеи. Когда возникают эти спазмы, непроизвольное закрытие век может вызвать временную неспособность видеть. Эссенциальный блефароспазм возникает редко, но очень неприятен и часто приводит к потере трудоспособности.
Гемифациальный спазм
Состояние, при котором происходит непроизвольное закрытие глаза вместе с мышцами щеки, рта и шеи, но только на одной стороне лица.

Симптомы

Подергивание или спазм вокруг глаз
Спазмы лица

Описанные выше симптомы не обязательно означают, что у вас спазмы век. Однако, если вы испытываете один или несколько из этих симптомов, обратитесь к офтальмологу для полного обследования.

Причины

Причина незначительного подергивания век неизвестна.
Эссенциальный блефароспазм — это очаговая дистония или аномальное движение, вызываемое частью мозга, контролирующей движение. Причиной эссенциального блефароспазма почти никогда не бывает психическое заболевание.
Считается, что причиной гемифациального спазма является аномалия нерва лицевых мышц, которая вызывает подергивание лица.

Факторы риска

Эссенциальный блефароспазм обычно чаще возникает у женщин и в более старшем возрасте.

Тесты и диагностика

Эти состояния отличаются тщательным клиническим обследованием. В редких случаях гемифациальный спазм вызывается опухолью, давящей на лицевой нерв, что обнаруживается при МРТ.

Лечение и лекарственные препараты

Подергивание век
Незначительные подергивания век не требуют лечения, поскольку обычно проходят спонтанно. Может помочь снижение стресса, использование теплых ванн, исправление любых аномалий рефракции и смазывание глаз искусственными слезами.Некоторые офтальмологи рекомендуют сократить употребление кофеина.
Блефароспазм
Блефароспазм можно лечить с помощью лекарств, биологической обратной связи, инъекций ботулинического токсина и хирургического вмешательства. Лекарства и биологическая обратная связь редко помогают справиться с блефароспазмом. Инъекции ботулинического токсина в настоящее время являются наиболее часто рекомендуемым методом лечения блефароспазма. Введение ботулотоксина в очень небольших количествах в мышцы вокруг глаз купирует спазм. Инъекция действует в течение нескольких месяцев, но постепенно проходит, и обычно ее необходимо повторять 3–4 раза в год.Лечение очень успешное, побочных эффектов мало. В редких случаях, когда возникают побочные эффекты, они включают опущение век или двоение в глазах. Побочные эффекты обычно длятся от 1 до 2 недель, а хорошие — 3 месяца. Иногда в дополнение к терапии ботулотоксином требуется хирургическое вмешательство по удалению пораженных мышц.
Гемифациальный спазм
Инъекции ботулинического токсина могут облегчить спазмы век и лица у пациентов с гемифациальным спазмом. Нейрохирургическая процедура при гемифациальном спазме, микроваскулярная декомпрессия также может облегчить спазмы лица.Хотя в целом операция проходит успешно, это серьезная нейрохирургическая операция, при которой возможны серьезные осложнения.

Найдите врача или место

Отзыв: Уэйн Т. Корнблат, доктор медицины