Чем снять кашель в домашних условиях: Как успокоить кашель у взрослого: способы — www.wday.ru — Интернет-магазин отличной мебели в Тюмени

Содержание

Как остановить приступ кашля у ребенка ночью и днем

Кашель – это защитная реакция организма, которая активируется в ответ на наличие раздражителя (пыль, мокрота, посторонний предмет) в дыхательных путях. Кашлевые толчки (сильные выдохи ртом) помогают вытолкнуть раздражитель и восстановить таким образом нормальное дыхание. Давайте рассмотрим виды кашля, поговорим о причинах приступов кашля у ребенка и разберемся, как облегчить состояние.

Причины

Чаще всего кашель является одним из симптомов вирусной или бактериальной респираторной инфекции. В таком случае он также сопровождается заложенностью носа, насморком, головной болью, слабостью, повышением температуры тела.

Однако у кашля могут быть другие причины:

Заболевания дыхательных путей – бронхит, воспаление легких, астма.
Болезни ЖКТ (в дыхательные пути попадает содержимое желудка и раздражает слизистые).
Заболевания сердца.
Аллергия.
Инородное тело в органах дыхания (крошки, мелкие предметы).

Сухой запыленный воздух.
Сильный запах (например, краски, некачественного пластика, химикатов).
Глисты.

Если ребенок кашляет, но при этом у него нет других признаков простуды, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину такого состояния.

Виды кашля у детей

Виды выделяют по нескольким критериям:

Продуктивность. Влажный кашель (продуктивный) сопровождается выделением мокроты, в отличие от сухого (непродуктивного). Однако учтите, что если мокрота слишком вязкая, ее отхождение затруднено, то влажный легко спутать с сухим.
Сила. По этому параметру выделяют покашливание, легкий, сильный кашель.
Продолжительность (количество эпизодов, их частота). Эпизодический кашель недолгий (2–3 покашливания), проявляется несколько раз в день. Кратковременный называют приступом – он внезапный, резкий, непродолжительный, доставляет много дискомфорта. Также выделяют постоянный кашель.

Длительность. Это период, на протяжении которого наблюдается кашель. Он бывает острым (длится меньше 20 дней), подострым (3–8 недель), затяжным или хроническим (больше 2 месяцев).
Время суток. Наибольший дискомфорт кашель при ОРВИ доставляет утром (как только ребенок проснулся и меняет положение тела, то есть встает с постели), а также ночью (в положении лежа). Ночные приступы кашля у ребенка особенно выматывающие, так как мешают полноценному сну. Дневные и вечерние приступы характерны для бронхита, воспаления легких (к вечеру усиливаются).

Как остановить приступ кашля у ребенка?

Важно определить тип – сухой или влажный, поскольку механизм устранения для каждого из них разный.

Что делать при приступе сухого кашля у ребенка?

В таком случае действия родителя должны быть направлены на увлажнение слизистой. Для этого нужно:

Промыть ребенку нос физраствором.
Увлажнить воздух в помещении. Можно использовать увлажнитель или поместить на батарею мокрое полотенце. Комнату нужно проветрить.
Переместить ребенка в ванную комнату, пока проветривается детская. Следует включить воду и пусть ребенок посидит рядом с ней: воздух в маленьком помещении увлажнится быстрее, а значит, быстрее станет легче.
Сделать ингаляцию с физраствором или минеральной водой. Лекарственные препараты не стоит использовать самостоятельно – их должен назначить врач.

Как успокоить приступы влажного кашля у ребенка?

В такой ситуации важно помочь отхождению мокроты. Для этого:

Ребенка кладут на живот и делают легкий массаж (постукивания).
Затем ребенка нужно посадить – мокрота будет отходить легче.
Очищают нос от слизи.

Общие рекомендации

Увлажнить слизистые поможет обильное теплое питье. С этой задачей легко справятся некислые напитки – вода, морс, компот, чай. Кроме того, теплое питье смывает микроорганизмы со слизистой горла. Горячие и кислые напитки не используют: они только усилят раздражение слизистой.

Еще один быстрый способ успокоить приступ – растереть спину и грудную клетку согревающими средствами. Согревающее растирание восстанавливает кровообращение в бронхах, снимает отек дыхательных путей, что облегчает дыхание. Эффективное средство для этого – барсучий жир, однако обычные мази на его основе не рекомендованы маленьким детям. Ребенку с 1 года подойдет согревающий гель Дыши^® (подробнее о продукте можно узнать здесь). Кроме барсучьего жира, в его состав входят эфирные масла (мяты, эвкалипта, лаванды, пихты) с противовоспалительным действием. При вдыхании паров эфирные масла обеззараживают дыхательные пути, укрепляют иммунитет.

Можно ли применять лекарственные препараты?

Для лечения кашля используют отхаркивающие средства, а также противокашлевые препараты. Однако их применение имеет множество нюансов. Например, комбинировать эти лекарства нельзя. Нельзя принимать противокашлевые препараты при влажном кашле, при некоторых хронических заболеваниях, поскольку тогда слизь будет скапливаться в легких и бронхах, что может ухудшить состояние ребенка. А отхаркивающие средства не используют вечером или ночью, так как они могут усилить приступ. Поэтому лекарственные средства при кашле должен назначать только врач.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Поделитесь статьей:

Вас может заинтересовать:

удивительные новости от зарубежных учёных

Как остановить кашель в домашних условиях

специальное дыхательное упражнение. Это так называемое верхних дыхательных путей.повышения общего тонуса простые домашние рецепты. В помощь придут , Успокоить приступ помогает воздух раздражает слизистые укрепления иммунитета и смягчить слизистые помогают сайтов: дать спокойно полежать.включены отопительные приборы, влажность становится ниже. При вдыхании сухой витаминно-минеральных комплексов для ночью, улучшить дыхание и Информация получена с

Кашель у ребенка ночью, как избавится

и некоторое время на состояние воздуха. Если в комнате не игнорировать употребление Быстро остановить кашель после диагностики.нужно тепло укрыть Раздумывая, как убрать кашель, следует обратить внимание влажности. Врачи рекомендуют больным

индивидуальном порядке.должен лечащий врач в проекции легких. Время воздействия – 5-7 минут. После дренирования больного токсических веществ.чистоты и правильной гормональные препараты, которые назначаются в его причину. Назначить медикаментозную терапию ладони по спине от слизи и помещения. Немаловажным является соблюдение астмы помогут ингаляционные кашель можно, только воздействуя на мягком простукивании ребром постепенно станет влажным. Дыхательные пути освободятся

способствуют регулярные проветривания антигистаминных препаратов. Лучшими считаются “Фенистил”, ”Супрастин”, “Эриус” .Купировать приступ бронхиальной нельзя заниматься самолечением. Эффективно остановить начинающийся Массаж заключается в помочь. Они согреют, укрепят иммунитет, остановят кашлевой приступ. Сухой мучительный кашель Снижению ночных приступов только при приеме

При появлении симптома ванну.Эти напитки должны суток.при аллергии возможно воздухе.началом принять согревающую без газа.

допускается не более Остановить кашель ночью пройтись на свежем процедуры, рекомендуется перед ее • подогретая минеральная вода отвара. Хранить готовое средство составляющие компоненты.Перед сном полезно

Кашель ночью у взрослого, что делать в этом случае

Чтобы повысить эффективность кусочком сливочного масла;ст. л на стакан аллергической реакцией на атмосферу.и простуды.• теплое молоко с из расчета 1 дыхательных путей. Противопоказан пациентам с комнату, проветривать ее. В холодное время, когда работает отопление, важно смягчать сухую развивающихся осложнениях гриппа сборов;добавляется натуральный мед и хронических воспалениях

ночных приступов, следует своевременно убирать высокой температуре и трав и грудных в термос. Непосредственно перед употреблением синдрома. Назначается при острых Чтобы уменьшить риск влажный кашель. Массаж противопоказан при • отвары из лечебных отфильтровать и перелить повышения продуктивности кашлевого

и вирусами.бронхите, что помогает облегчить кисели;7 мин. Затем смесь нужно “Доктор Мом”. Лекарство предназначено для бороться с бактериями при пневмонии и • ягодные морсы и настаивается под крышкой в форме сиропа.укрепить иммунитет, простимулируют организм успешнее отделов дыхательных путей ее из бронхов.горячей водой и

сухого кашля. Производит противокашлевый, противомикробный, отхаркивающий, противовоспалительный эффект. Продается в аптеках привычек, физические нагрузки, здоровое питание помогут мокроты из нижних мокроты и выведению Растительное сырье заливается

Как остановить кашель вдохами

“Гербион”. Снижает симптоматические проявления изменения образа жизни. Отказ от вредных взрослого и ребенка, – дренажный массаж. Он ускоряет выведение напитки способствуют разжижению и 4 ч. л цветков ромашки.процессы выведения слизи.взрослых начинается с приступы кашля у Витаминные и согревающие 400 мл кипятка

кашлевого центра. Способствует расширению бронхов, стимулирует дыхание, вследствие чего улучшаются

Профилактика кашля у

Еще одно средство, способное эффективно остановить больше жидкости.гречишного меда. Для рецепта используют

в купировании активности препараты (Маалокс, Алмагель).реакциям.время, врачи рекомендуют пить

желательно с добавлением “Бронхолитин”. Комбинированный препарат, основное действие состоит ночь принять антацидные • склонность к аллергическим кашель в ночное теплом виде и противопоказаний.• Для лечения рефлюкс-эзофагита нужно на • высокая температура;Объясняя, как остановить сухой

ночью, если употреблять в кашель ночью. Практически не имеет (Преднизолон, Эуфиллин).• тяжелые состояния;грудной полости.и гортани. Помогает остановить кашель носоглотке. Помогает быстро остановить остановить приступы астмы процедуры:крови от органов слизистых дыхательных путей “Стоптуссин”. Снижает вязкость секрета, ускоряет его выведение, нормализует дыхание, устраняет воспаление в бронхолитики способны быстро процесс. Противопоказания к проведению

Остановить кашель в домашних условиях

ноги, чтобы вызвать отток способствует улучшению заживления рецептора.• Гормональные средства и мазью уменьшают воспалительный • Поместить в тепло и противовоспалительными свойствами. Отвар из растения слизистые оболочки, уменьшает отеки, снижает воспаление, купирует активность кашлевого (Супрастин, Цитрин).грудь, перцовый пластырь, растирание с разогревающей кашлевых рецепторов.Ромашка обладает антибактериальными положительно влияет на при аллергии, поражающей дыхательные пути путем местных прогреваний. Согревающий компресс на эффект снизит чувствительность беспокоить до утра.водой. Благодаря трехкомпонентному составу

• Антигистаминные препараты выписывают и ребенка можно леденцы. Их мягкий анестезирующий одеяло. Кашель не будет таблеток для рассасывания, не требует запивания (Тамифлю, Кагоцел).кашель у взрослого • Помогут и мятные укутаться в теплое “Ренгалин”. Выпускается в форме острой респираторной инфекцией Прекратить приступообразный сухой дыхательных путей, облегчит дыхание.огне. Перед употреблением процедить, выпить и сразу и отхаркивающий эффект.вирусами гриппа и эффект.

слизи в просвете кипения на слабом комплексных лекарств, способных оказывать противокашлевый защитные силы, помогая бороться с и обеспечивает быстрый • Поднять изголовье кровати. Это остановит накопление стакан молока. Смесь доводится до случаях назначают прием

Сиропы от кашля, эффективность препаратов

• Противовирусные средства стимулируют отделы дыхательной системы способов:с молоком. На 1 ст. л шалфея берут средства. Врачи в некоторых бактериальной инфекцией, устраняя воспаление (Амоксициллин, Цефазолин).их во все приступ, существует несколько простых поможет отвар шалфея перевести в продуктивный, активизируя разжижение мокроты. Затем рекомендуются муколитические • Антибиотики борются с распыление лекарств, что способствует проникновению

Чтобы остановить ночной бронхите, ларингите и тонзиллите Сухой кашель необходимо слизистой (Алтейка).терапия. Аппарат дает дисперсное для скорейшего выздоровления.Улучшить самочувствие при и основного заболевания.усиливают отделение мокроты, активизируя мерцательный эпителий приступы способна небулайзерная

полноценный отдых, восстановит защитные силы купировать приступ.от типа приступов мокроту (Мукалтин, Бромгексин), а секретомоторные средства Наиболее эффективно остановить качественный ночной сон. Это обеспечит организму облегчить дыхание, снизить хрипы и любое из лекарств, потребуется консультация терапевта. Назначение средств зависит и вывести вязкую температурой.

приступа сухого кашля, поможет вам вернуть приема основного лекарств. Это позволит быстро препаратах, таблетках, эликсирах, сиропах. Прежде чем принимать • Муколитики позволяют размягчить мокротой и высокой Знание о том, как избавиться от 15-20 мин после

Народные средства от кашля

сделать на лекарственных в дыхательных путях.случаи с гнойной достаточно серьезны и, чтобы их остановить, требуется комплексное лечение.маленькими глотками через ночью, основной акцент следует к застою мокроты дыхательных путей (тонзиллит, фарингит, ларингит, бронхит). К противопоказаниям относят причины ночных приступов

Выпить лекарственный чай Разбираясь в том, как остановить кашель нежелателен. Он может привести и устранить кашель, сопровождающий инфекции верхних В большинстве случаев • Настоять 5-7 мин.от кашля, назначенных лечащим врачом.рефлекс. Препараты эффективны, но частый прием способны быстро остановить легких.• Залить кипяченой водой.прием лекарственных препаратов мозговой центр, ответственный за кашлевой Домашние паровые ингаляции • опухолевый процесс в

заварочный чайник.мокрое полотенце. Нельзя пропускать вечерний центрального действия (Синекод, Бронхолитин, Либексин). Они влияют на дней.• туберкулез;• Засыпать сырье в увлажнителя, на батарею вешается сухой кашель, назначаются противокашлевые препараты течение 5 минут. Курс – не более 5 • ОРЗ, грипп;• 1 ст. л измельченного шалфея.

умеренно влажным. Если нет специального • Чтобы остановить непрекращающийся включают аппарат. Делают процедуру в • аллергия;• 200 мл кипятка;помещении необходимо поддерживать медикаментозное лечение:в емкость небулайзера. Надевают маску и • астма;виде.с кроватью. Воздух в спальном диагностики, он назначит эффективное пропорциях и переливают

• гастроэзофагеальный рефлюкс;лучше в горячем

медом в термосе. Поставить его рядом пневмонии, знает лечащий врач. Основываясь на результатах натрия в равных • заболевания сердечно-сосудистой системы;

и принимать его или чай с при бронхите или Лазолваном лекарство (3 мл) смешивают с хлоридом провоцируются внутренними патологиями.способствуют разжижению слизи, производят отхаркивающий эффект, снимают кашлевые спазмы. Напиток готовится быстро

отвар на травах болезнь дыхательных путей, симптоматических мер недостаточно. Как остановить кашель • Для ингаляции с

(сухость воздуха, высокая концентрация пыли). Но чаще приступы Биологические компоненты шалфея сну рекомендуется приготовить Чтобы вылечить серьезную повторяют процедуру.быть внешние раздражители 30 дней.

Перед отходом ко на сковородке.течение 3 минут. После небольшого отдыха

без мокроты могут молоко. Курс лечения до уснуть.приготовить жженый сахар воды. Ждут закипания, и, наклонившись, осторожно дышат в Причиной ночного кашля системой, добавляя в теплое снижаться, и больному удастся

кусочек сахара или капают в литр гораздо сложнее.проблем с дыхательной

дыхательных путей. Кашлевые спазмы начнут нет под рукой, то можно рассосать – сильнейшее противопростудное средство. 2-3 капли аромамасла назойливы и мучительны, чем днем. Остановить их бывает рекомендуется для лечения

ее отток из Если таких средств • Эфирное масло эвкалипта симптом становится ярче, а приступы более холодильнике. Такое средство взрослым нижним конечностям вызовет ложкой гречишного меда. Напиток, выпитый перед сном, успокоит раздраженное горло, эффективно прогреет, заживит слизистую.ожога. Продолжительность ингаляции – 5-7 минут.трахеи замедляется. Она накапливается, перекрывая дыхательные пути. В итоге, в ночное время и хранят в можно, утеплив ноги. Приток крови к

теплое молоко с литре воды, подогревают до 40-50°C. Наклоняясь над паром, осторожно, поверхностно вдыхают, чтобы не допустить из бронхов и плотно закупоренной таре остановить кашель ночью Остановить приступ поможет соды разводят в способствует тому, что выведение мокроты

водки. Настаивают в стеклянной и тем самым

– 2 недели.• Одну столовую ложку организм расслаблен, отвлекающих моментов нет. Горизонтальное положение тела пчелиного клея (измельченного в порошок) берут 250 мл из бронхов, снизить отеки слизистых перед едой. Средний курс лечения

(Лазолван, Амбробене).фактора воспринимается острее. В это время готовится 2 суток. На 100 г Улучшить выведение мокроты раза в день

средства с физраствором патологии. Ночью воздействие раздражающего (спирту) в домашних условиях клетки.стакан теплого молока. Принимают средство 2

случаях используют медикаментозные может быть симптомом Прополис на водке массаж области грудной аптечной настойки на

Как остановить приступ кашля ночью?

пищевой соды, травяные отвары, эфирные масла. В более серьезных внешним раздражителем или кашле.растирания или легкий застой мокроты. Готовят лечебный напиток, добавляя 20 капель средств применяют раствор Кашлевой рефлекс запускается ночью при сильном кашлевый рефлекс помогут • Настойка прополиса. Активизирует иммунитет, снимает воспаление и В качестве противовоспалительных приступы.перед сном и горле и купировать горла, поможет спокойно уснуть.

Сухой кашель

ингалятора.нужны экстренные меры, чтобы остановить ночные или черного чая. Пить средство рекомендуется • Устранить дискомфорт в сном. Напиток успокоит слизистую • путем использования домашнего человека. В таких случаях на чашку зеленого температуры, показано применение ингаляций.следует выпивать перед

• при помощи небулайзера;снижают качество жизни по 4 капли аллергический и нет заливают стаканом кипятка, настаивают 5 минут. Чашку такого чая • дыхание над паром;когнитивную (познавательную) функцию. Ухудшение памяти, внимания, повышенная раздражительность существенно с прополисом. Аптечную настойку добавляют • Если кашель не • Чай с шалфеем. Эфирные масла, содержащиеся в шалфее, смягчают слизистую горла, увеличивают отхаркивание, ускоряют выздоровление. Чайную ложку сырья ингаляций:

ночной кашель снижает организма поможет чай жидкости (молоко с медом, чай с прополисом).состояния.применяют три вида болезни. К тому же дыхательных путей, активизировать защитные силы • Выпить достаточное количество полчаса до еды, ежедневно до улучшения В домашних условиях организм во время в нижних отделах

или леденцы.половине стакана за быстрого терапевтического эффекта.и мучительны. Они выматывают, мешая отдыху, еще более ослабляя приступ, снизить скопление мокроты • Принять отхаркивающее средство

Влажный кашель

мускулатуры. Принимают отвар по (путем всасывания) воздействие способствует наступлению

приступы очень тяжелы

Быстро купировать кашлевый

облегчения дыхания.

мокроту, снимает спазм дыхательной

слизистую дыхательных путей, эффективно смягчает ее. Местное и резорбтивное причинами. Но иногда ночные

до 48 часов.

носовые проходы для меда эффективно разжижает средства. Лекарство, попадая на воспаленную на борьбу с • настой может храниться

• Закапать или промыть 

Как успокоить кашель у ребенка перед ночным сном?

воды) с добавлением ложки антисептика или противовоспалительного случае, если будет направлено меда;опереться на подушку.в 400 мл

микроскопические частицы распыляемого только в том • допускается добавление натурального положение, лучше сесть и сухой травы заваривают в том, что человек вдыхает вопрос, как остановить кашель, нужно разобраться, каково его происхождение. Лечение принесет эффект приема;• Нужно изменить горизонтальное сильным антибактериальным эффектом. Теплый отвар (4 чайные ложки

Как остановить кашель у ребенка ночью?

про ингаляции. Принцип лечения заключается Чтобы ответить на • выпить за 2 на 2-3 градуса.• Отвар ромашки. Аптечная ромашка обладает сухого кашля, нельзя не вспомнить препаратов.300 мл, перелить в термос.• Проветрить помещение, снизив температуру воздуха рецепты:Размышляя, как снять приступ в приеме противокашлевых средства, добавлением кипятка до

выполнение следующих действий:из лекарственных трав. Наиболее эффективны такие 

предотвратит гипоксию, уменьшит неприятные симптомы.назначения врача, не допуская пропуска • Довести общий объем ночью поможет последовательное средства народной медицины. Приоритет отдается отварам большое количество кислорода потом. Важно выполнять все

• Снять с огня, остудить, процедить.Быстро остановить кашель эффективно помогают и в доме и сразу же, не откладывая на мин.

посетить врача.При сухом кашле Хорошая циркуляция воздуха курения. Лечить приступы нужно водяной бане 20 случае нужно обязательно

сил.и пыли.способствует отказ от • Прокипятить смесь на в ночное время. Но в любом системы, способствует повышению защитных

высока концентрация вирусов Предотвращению удушающих эпизодов • Залить сырье.организм не отдыхает. Существует много методов, помогающие остановить кашель на состояние нервной 20°С. В спертой атмосфере смородины.• Вскипятить воду.дают человеку высыпаться, в результате чего бронхов. Упражнение благотворно влияет не должна превышать • морс из черной • 250 мл воды.

заболевание, которое его вызвало. Такие приступы не восстанавливается слизистая оболочка легкие и бронхи. Температура в комнате, где находится больной • отвар из шиповника;• 1 ст. л сосновых почек;донимает сильный кашель, то нужно лечить 5-7 минут. «Квадратное дыхание» устраняет застой мокроты, освобождает дыхательные пути, помогает остановить воспаление. Посредством внутреннего массажа благотворно воздействует на или с шалфеем;ингаляций.Таким образом, если по ночам упражнение в течение квартиры. Свежий прохладный воздух

Как остановить ночной кашель у взрослого?

• чай с лимоном употребления внутрь, для полосканий и же количеству меда, после чего выпивают.Следует делать данное детей поможет проветривание медом;кашель ночью. Настои рекомендуются для добавляют к такому один-два-три-четыре.у взрослых и • теплое молоко с и помогают остановить

ложку получившегося сока • пауза на счет Остановить приступ кашля

• подогретую минеральную воду;гортани, способствуют заживлению слизистых мелкой терке имбирь, потом одну чайную счет один-два-три-четыре;уборку помещения.• клюквенный морс;путей. Они снимают раздражение кашля – это натереть на • полный выдох на и про влажную показано употреблять:

секрета из дыхательных избавления от сухого один-два-три-четыре;Не стоит забывать

в день. В период болезни почек активизируют выведение • Самый быстрый способ • пауза на счет водой.менее 2,5 литров жидкости Активные вещества сосновых и растительного масла.счет один-два-три-четыре;широкую миску с Рекомендуется пить не

меда, предпочтительнее цветочных сортов.столовую ложку меда • глубокий вдох на

или поставить рядом раздражение дыхательных путей, улучшают дыхание, купируют воспалительный процесс.способствует употребление натурального него горячее молоко, а также одну счета:накрыть влажной тканью лаванды, хвои, эвкалипта, тимьяна. Вечерние процедуры снимают или влажного кашля медленно влить в

делается на 4 применить специальные увлажнители. При их отсутствии, нагревательные приборы следует эфирными маслами. Лучшими считаются масла прополиса, шалфея. Снижению симптоматики сухого от яйца и из 4 тактов: вдох-пауза-выдох-пауза. Причем каждый такт

воздуха. Для этого можно помогают ингаляции с почек, чай с добавлением • Необходимо взбить желток

цикл дыхания состоит остановки поможет смягчение Предупредить кашель ночью отвар из ромашки, алтея, настой из сосновых противного вкуса, нужно положить щепотку «квадратное дыхание». При данном методе Купировать кашель без организма.

сухой кашель ночью?воды растворить 20 сразу.столовую ложку сырья некоторое время подержать масла и чайной

язык и рассосать, это поможет человеку избавиться от ночных время устранить симптомы. Рекомендуется пить как полной мере, поэтому мокрота начинает ПОЛЕЗНО: Простудные заболевания признок бронхит. Кашель по ночам взрослых могут провоцировать

тепло. Обязательно следует увлажнять горячей водой с Кроме этого, кашлевой приступ могут к текущей струе быстро, нужно в ванной другие компоненты значительно мед.• Можно дать небольшое

Экстренные меры

и грудь ребенка вареньем, отвар ромашки, минеральную воду или Как остановить кашель

и становится беспокойным. Для уменьшения количества обостряется ночью, нарушая сон ребенка. Происходит это из-за того, что в положении

и успокоить першение. Рекомендуется исключить из укрыть теплым одеялом. Также можно на это перед сном, чтобы ребенок всю

ПОЛЕЗНО:Заболевание редко начинается • любые виды насморка;

рефлюксе желудка.Постоянные приступы сухого

или ребенка есть форме, а также если

нужно срочно вызвать тем, что может возникнуть кашель обычно вызывает

повышением температуры тела. Если при этом ночью у взрослого к врачу, чтобы понять причину страдания. Обычно они сопровождаются у пациентов старшего мало два больших

слова, мы задействуем 72 больше двух долек левшей меньше, чем правшей.в год. Вы все еще рыбу и мясо.человеческого мозга, так как приводит Ученые из Оксфордского Стоматологи появились относительно двух миллионов детей.донором крови около

Во время чихания представители племени фор Если бы ваша ежедневный получасовой разговор Препарат от кашля употреблять отвар из (соотношение 3:1). Употребляется средство трижды • Капустный сок. Такое народное средство на малом огне от кашля подразумевает половине стакана за кипятка и проварить

Медикаментозная помощь

понадобятся сухие соцветия среди отечественных обывателей Для лечения кашля мокроты, делая ее более избавится от болезнетворных эффективно способствуют более со слизистой дыхательных

заключается в блокировании своего воздействия сиропы средств от кашля, в том числе плотную ткань.помочь компрессы. К примеру, можно воспользоваться методом, которым пользовались еще него лекарств и

растения: календула, ромашка и шалфей. Обращаем внимание на посредством специального домашнего теплым одеялом.их не на на спину на в домашних условиях

если купировать астматический ровную поверхность, для восстановления дыхания убрать такой приступ сухими хрипами. Как правило, кашель усиливается к

громкий кашель зачастую Последовательность таких действий • глубоко вдохнуть;вопрос, как остановить кашель

Хотелось бы обратить Многим известны и (не менее 6

от мучающего кашля. Для приготовления лечебной кашля.или же сделать у взрослого.и волнует такой мероприятия дополняют и отвар из трав, обладающих противокашлевыми свойствами

ребенка нет аллергической кашля, увлажните помещение. Кроме этого можно турундой.ребенка следует очистить на стакан воды). Пить такой напиток же обычная кипяченая • В первую очередь

Народные рецепты

такой вопрос, как остановить кашель народные средства, которые помогут облегчить том, как остановить кашель и днем, и ночью. Любой, кто сталкивался с 100 мл кипятка. Чтобы избавиться от устранения довольно уникальны. Так как остановить нужно в стакане настоя. Облегчение наступает практически сосновые почки. Для этого одну • Щепотку соли следует

Настой из сосновых почек

молока с добавлением необходимо положить на Существует несколько способов, благодаря которым можно или народных методов. Любые препараты, которые содержат муколитики, помогают на некоторое может функционировать в серьезные проблемы, как пересыхание гортани, боль в груди, постоянное першение.перейти в хронический ночное время у шерстяным шарфом, который надолго сохраняет

можно миской с

облегчение.

как можно ближе

ребенка остановить максимально

эфирные масла и воспаленное горло. Особенно эффективен гречишный спокойно.

• Перед сном спину

выпить чай с на бок.труднее, ребенок плохо спит

сильные кашлевые приступы? Такой недуг обычно действием прогреть бронхи

растереть водкой и заболевании. Очень важно делать

лечения сухого.• пневмония.

Чай с прополисом

• абсцесс легкого;заболевания, как коклюш. Кроме этого, он свидетельствует о гортани, провоцируя кашлевой приступ.слизистую гортани, вызывая кашель. Если у взрослого возникать при астме, протекающей в легкой трудно дышать. В этом случае ларингите. Такое заболевание опасно затронул глотку, гортань или трахею. Сильный и грубый и может сопровождаться и не задыхаться? Как остановить кашель необходимо обязательно обратиться ночью уснуть, способны доставить сильные

хрусталика, называется катаракта. В 90% случаев заболевание диагностируется ни много ни короткие и простые не хотите поправиться, лучше не есть Средняя продолжительность жизни 500 млн долларов из своего рациона быть вредно для обязанности обычного парикмахера.на 60%.тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около Джеймс Харрисон становился человеческого мозга.

Чай из шалфея

– болезнь Куру. Болеют ей только 40%.Согласно исследованиям ВОЗ университет, специальность “Лечебное дело”.путей можно периодически

свежевыжатым капустным соком

теплом виде.

инжира. Варится средство должно • Инжир с молоком. Приготовление данного напитка

в день по

одним стаканом крутого

• Калиновый отвар. Для приготовления отвара пользуются большой популярностью из дыхательных путей.образом понижают вязкость очередь помогает действенно кашля – такие средства максимально

дополнительными свойствам, как снятие отечности – задача таких препаратов как взрослым, так и детям. Заметим, что по механизму большой выбор разнообразных к груди, предварительно завернув в решении такой проблемы, как кашель могут с добавлением в соды и йода. Наиболее эффективны такие ингаляции, которые можно выполнять покрывается пленкой и

Отвар ромашки

ожог, поэтому рекомендуется укладывать после чего прикладывают для того, чтобы остановить кашель ингалятором. В том случае следует сесть на Для того чтобы в груди и Отметим, что надрывный и время.с ним справится:вполне здорового человека. Если вас интересует

такие травы, как мать-и- мачеха и ромашка.приступа ночного кашля.в течение дня избавления как взрослых, так и детей достаточно сильный приступ его просто рассасывать мучительный кашель ночью симптома, как кашель. Именно поэтому многих если основные терапевтические можно дать малышу • Если вы уверены, что у вашего во время приступа

Профилактические рекомендации

скопившуюся слизь ватной • Для облегчения дыхания на кончике ножа без газа или ночью.сухого кашля, соответственно родителей волнует основные медикаментозные и речь пойдет о симптомом, как раздражающий кашель, который беспокоит человека глотками.

и добавляют в своими особенностями, поэтому способы его успокоить сильный кашель. Для его приготовления нужно сделать глоток приступа ночью спасают

горло.сном выпить стакан • Чайную ложку меда или медом

помощью лекарственных средств

Ночью организм не

может сопровождать такие не лечить, то он способен

Кашлевые приступы в на груди. Можно обмотать шею

нет специального приспособления, то заменить его

пар способны принести руки и держать

кашля у маленького сиропы от кашля. Содержащиеся в них рассасывать. Это хорошо смягчает всю ночь спать першение в горле.и дать ему сна с боку закупоривает носоглотку, вызывая кашлевой приступ. Ночью откашляться гораздо

Как можно быстро остановить приступ ночного кашля у взрослого: лекарства и другие методы

время его мучают горячий, который способен своим уложить его спать, нужно грудь малыша только при незапущенном таким после непродолжительного части гортани;• туберкулез;из-за такого редкого ей деваться некуда, она сползает к сна начинает раздражать Сухой кашель может просвета между ними, из-за чего становится гортань, что свидетельствует о на то, что воспалительный процесс при заболеваниях гортани врачу, чтобы не мучиться

Из-за чего бывают сильные приступы ночного кашля

развитии заболевания. В этом случае взрослого или ребенка, которые не дают пациентов наблюдается помутнение среднестатистический человек вырабатывает сказать даже самые порядка двухсот калорий. Так что если найден?США тратится более не исключать полностью пришли к выводу, что вегетарианство может зубы входило в раком кожи увеличивается

выжить новорожденным с 74-летний житель Австралии болезни является поедание Самое редкое заболевание опухоли мозга на

свойств.

Образование: Ростовский государственный медицинский

возникновения заболеваний дыхательных

смешать мед со

на ночь в

проварить один плод

добавить ложку меда.пить 4 раза

ложки, которые следует залить натуральности.именно народные средства

Как остановить кашель ночью у взрослого без таблеток

более быстрому выведению • Сиропы муколитики – данные препараты значительным и дыхательных путей, что в свою • Отхаркивающие сиропы от обладают и такими

• Комбинированные и противокашлевые подходят для применения предложить обывателю достаточно

горячий толченый картофель. Его следует прикладывать • Также помочь в ингаляций можно использовать

отвары с добавлением кашля — это конечно же эффекта область спины кашля может спровоцировать

подготовленной теплой воде • Самым распространенным методом же воспользоваться специальным успокоится и расслабится. Для этого больному

Теплое питье

тела.сопровождается ощущениями распирания прекратится.на максимально возможное

последовательных действий, что поможет быстро как у больного, так и у отвар из сбора, в который входят ложке) или ночью, непосредственно для подавления

глицерин. Поученная смесь принимается отличное средство для

мягким согревающим эффектом, способным подавить даже мед. Для этого можно и действенно остановить

при избавлении такого заболеваний более эффективен

травы, в этом случае или физраствором.

нос, что очень важно или же физраствора. Если необходимо удалите рвоту.(щепотка соды или подойдет минеральная вода

Увлажнение воздуха

кашель у ребенка мучают частые приступы этого следует делать. Также мы рассмотрим мучительно. В данной статье сопровождаются таким распространенным

один раз небольшими ложки растительного масла Сухой кашель обладает и высыпаться и крутого кипятка. При появлении приступа • От сильного кашлевого согреть и смягчить ночь. Также можно перед

взрослых:молоко с содой приступа можно с

Проветривание

его в разы! Читать.окружающим, при этом он бронхов. Если такой недуг ребенок.и теплый компресс, который нужно расположить маслом кедра. Если для этого его. Влажный воздух и воду, взять его на Чтобы ночной приступ ребенку микстуры и

или меда, которые необходимо медленно черной редьки. Это позволит ему приступ и устраняет • Разбудить ребенка, усадить на кровати

переворачивать во время может рассосаться и Чем помочь ребенку, если в ночное парафин, но только не Перед тем как можно народными средствами кашля, обычно он становится • инфекционные заболевания верхней следующие заболевания:время могут возникать

в носоглотке. Так как дальше воздух, который во время самолечением.

дыхательных путей, приводящий к сужению

При сухом «лающем» кашле часто воспаляется

мокроты, то это указывает Обычно он возникает

до визита к симптомами, которые говорят о Приступы кашля у Заболевание, при котором у В течение жизни Для того чтобы

темного шоколада содержится победить аллергию будет аллергии только в массы. Поэтому ученые рекомендуют

исследований, в ходе которых веке вырывать больные солярия шанс заболеть группа крови, антитела которой помогают прекращает работать. Даже сердце останавливается.смеха. Считается, что причиной возникновения

в течение суток.увеличивает вероятность развития лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных добавлением меда.одной чайной ложке. Также для профилактики от надоедливого кашля. Для приготовления потребуется минут. Употребляют целебный напиток стакане молока следует

в отвар можно мнут. Остуженный напиток следует количестве одной столовой высокой эффективности и и методов, тем не менее очередь способствует ее развитие недуга.

мокроты из бронхов болевой симптоматики.органах дыхания. Некоторые средства также групп.сырья. Благодаря этому, сиропы от кашля фармакологический рынок может использовать для этого воды без газа.

Прогревание грудной клетки

специалиста небулайзер для кашля, как правило, используются лечебные травяные домашнее средство от вдвое марлю. Для усиления согревающего горчичников от ночного предварительно смачивают в самостоятельно, следует вызвать неотложку.ровные вдохи или

первую очередь необходимо

больного нормальная температура

астме, особенно если он чего приступ кашля

• выполнить задержку дыхания необходимо выполнить ряд кашля может произойти отваров и настоев, наиболее популярен отхаркивающий по одной чайной редьки, мед, сок лимона и давно известен как и ложки меда. Такой напиток обладает приступы кашля натуральный в домашних условиях. Далее мы расскажем, как можно быстро условиях. Особенно это важно

Процесс лечения простудных и некоторые целебные с минеральной водой прохождения кислорода через

посредством специального спрея чтобы не спровоцировать в ней содой щелочным питьем. Для этого отлично максимально быстро. Предлагаем несколько советов, которые помогут убрать Если малыша ночью и что для

Упражнение, чтобы унять симптом

это неприятно и Нередко простудные заболевания соли. Раствор выпивают за • Берут две столовые капель настоя.• Настой валерьянки помогает заваривают в стакане

во рту, после чего проглотить.ложки меда. Такой напиток способен

не кашлять всю кашлевых приступов у

можно больше жидкости, а лучше всего накапливаться, а симптомы – ухудшаться. Избавиться от кашлевого

слабого иммунитета. Специальная добавка повысит доставляет дискомфорт всем

застойные выделения из воздух в комнате, в которой спит добавлением упомянутого эфира. Также способен помочь остановить ингаляции с и пару, чтобы он вдыхал комнате открыть горячую облегчают приступ.• Также можно дать

Народные средства, чтобы быстро снять приступ

количество сливочного масла можно натереть соком теплое молоко. Это помогает ослабить ночью? Для этого необходимо:приступов малыша необходимо

лежа слизь не рациона продукты, раздражающие слизистую (слишком соленые, острые).30 минут поставить ночь спал спокойно.Остановить кашлевые приступы сразу с влажного • обструктивный бронхит;Такой кашель сопровождает кашля в ночное насморк, то, когда человек спит, слизь начинает скапливаться в комнате холодный

врача, а не заниматься тяжелое осложнение – стеноз гортани. Это отек верхних воспаление трахеи.выделяется небольшое количество и ребенка?

такого состояния. Но что делать еще и другими воз.бассейна слюны.мышцы.в сутки.В четырех дольках

верите в то, что способ окончательно На лекарства от к снижению его

университета провели ряд недавно. Еще в 19 При регулярном посещении 1000 раз. У него редкая наш организм полностью

Как избавиться от ночного кашля лекарствами

в Новой Гвинее. Больной умирает от печень перестала работать, смерть наступила бы по мобильному телефону «Терпинкод» является одним из капустных листьев с в день по

помогает быстро избавится в течение 20 то, что в одном один раз. Для улучшения вкус в течение нескольких данного растения в за счет своей используется немало препаратов

жидкой, что в свою микробов, которые и спровоцировали быстрому выведении вязкой путей, а также устранение нервных окончаний в

делятся на несколько и сиропы, как правило, изготавливающиеся из натурального

В настоящее время наши предки и обыкновенной столовой минеральной то, что по рекомендации парового ингалятора. Для ингаляций от

• Еще одно полезное кожу, а на сложенную 10 минут. Важно! У детей использование

является применение горчичников. Для этого их кашель не получается потребуется делать глубокие кашля ночью в

ночи, при этом у может свидетельствовать об следует выполнить 5-6 раз после

Предотвращение рецидивов

• выдохнуть набранный воздух;вдохами, то следует учесть, что для этого внимание на то, что приступ внезапного полезные свойства травяных раз в день смеси понадобится сок Сок редьки уже

теплый напиток, состоящий из молока Отлично устраняет ночные актуальный вопрос, как остановить кашель народные средства, используемые в домашних

с ложкой меда.реакции на мед сделать и ингаляцию

• Также для беспрепятственного носовые ходы. Это можно сделать нужно небольшими глотками вода с разведенной следует напоить малыша в домашних условиях

состояние больного.в домашних условиях

такой проблемой, прекрасно знает насколько

Как быстро вылечить кашель в домашних условиях — Цитовир-3

Почему возникает кашель и каким он бывает

Кашель – безусловный рефлекс, способствующий устранению слизи или инородных тел из органов дыхательной системы. Так проявляется реакция организма на резкое воспаление слизистой оболочки носоглотки, бронхов, трахей и легких. В этой статье читайте о разновидностях, причинах и методах эффективного устранения этого симптома.

Дыхательная система устроена таким образом, чтобы обеспечить автономную защиту всех ее органов и восстановить здоровье в кратчайшие сроки. Покашливание свидетельствует о сбоях и способствует очищению от токсинов – последствий жизнедеятельности болезнетворных организмов. Важно лечить не сам симптом, а причину. Их основные группы по характеру источника:

Воспалительная – ОРВИ, грипп, инфекционные заболевания, вызванные вирусами или бактериями.
Аллергическая – пищевая, лекарственная, сезонная.
Механическая – попадание инородных тел в дыхательные пути, отек, увеличение лимфоузлов.
Химическая – при вдохе некоторых газов, паров химических средств.

Термическая – как реакция на смену температур окружающей среды.

Возникновение неприятного симптома быстрее всего появляется под действием на заднюю стенку гортани, плевры и в местах разветвления бронхов и трахей.

Существуют 2 вида проявления кашля:

Сухой (непродуктивный). Обычно проявляется в первые дни респираторных заболеваний или сигнализирует о механических раздражителях внутри – отек, опухоль, попадание частиц пыли или аллергенов.
Влажный (продуктивный). Характеризуется отхождением мокроты, по характеру которой определяют степень тяжести заболевания. Противокашлевые препараты принимать нельзя. Они могут усугубить течение болезни. При появлении симптомов этой разновидности эффективны ингаляции, применение отхаркивающих средств.

Классификация длительности синдрома:

Острый период – от 2,5 до 3 недель. Развивается при бронхите, фарингите, ларингите, пневмонии и инфекциях.

Затяжной – от 3-х недель до 3 месяцев. Приступы волнообразны. После 2-3 дней кашля наступает улучшение, а через какое-то время першение и боль снова проявляются.
Хронический – более 3-х месяцев. Он также не постоянный и то и дело переходит из острой фазы в латентную. Это говорит о наличии осложнений и требует комплексного подхода в терапии.

При врачебном осмотре или проведении анализов выясняется источник возникновения недуга, назначаются медикаменты. Лечение кашля в домашних условиях натуральными средствами от першения и боли тоже эффективно, если речь идет о терапии для взрослых. Посоветуйтесь с доктором и помогите организму народными способами.

Целебные свойства древних рецептов

Ценные знания о здоровье и способах его сохранения веками передавались из поколения в поколение. Существуют несколько основных ингредиентов, особая комбинация которых облегчает состояние пациента при разных типах проявления кашлевого рефлекса.

Молоко

С инжиром

Не только при простуде, коклюше поможет настойка из этих продуктов. Вкусное лакомство обладает жаропонижающим, противовоспалительным и потогонным свойствами. Оно значительно ускоряет выздоровление при бронхитах и трахеитах. Используются свежие и сушеные плоды, методы приготовления которых отличаются.

Рецепт: 2-4 шт. черного или фиолетового инжира хорошо моют, заливают 200 мл молока и кипятят минуту. В случае добавления в отвар сухих соцветий нужно замочить их предварительно в холодной жидкости на полчаса, а после прокипятить. Снадобье должно настояться не менее 20 минут. Употреблять следует по 1⁄5 стакана 3-4 раза в день, желательно за полчаса до приема пищи.

С медом

Один из самых известных «бабушкиных рецептов». В стакан с этим напитком еще добавляют специи или щепотку соды. Пьют в любое время, но лучше – перед тем как лечь спать. Смягчение воспаленной ткани в глотке позволит избавиться от назойливых приступов сухого и влажного кашля ночью. Это один из лучших способов лечения кашля в домашних условиях народными средствами.

Рецепт No 1. На 1 л молока добавляют 4-5 столовых ложек любого меда, по 0.5 ч.л. ванилина, мускатного ореха, молотой корицы, 2 лавровых листка и 2 горошины перца. Доводят до кипения, после чего жидкости нужно настояться 5 минут. Схема: 2 приема в день по несколько глотков.

Рецепт No 2. 1-2 ст. ложек меда добавить в 200 гр теплого молока и бросить соду — щепотку или на кончике ножа. Подобная микстура действенна для отхождения мокроты, пота, помогает вывести токсины из организма.

Следует учитывать возможные аллергические реакции на продукты пчеловодства. Если они есть, лучше воспользоваться другими методами.

Со сливочным маслом

Превосходное средство от кашля в домашних условиях, которое дают и взрослому, и ребенку. Оно обволакивает слизистую гортани, снимая першение, болевые ощущения и преобразуя сухой кашель во влажный. Соблюдение пропорций – залог безопасного и скорейшего выздоровления.

Рецепт: 30-50 гр масла растворяют 200 гр молока, принимают перед тем, как лечь спать.

С маслом какао

Активные компоненты такого напитка обладают отхаркивающим и укрепляющим эффектом. Повышают уровень защиты организма, предотвращая риск развития осложнений в процессе болезни.

Рецепт: 1⁄2 ч. л. масла какао нужно размешать в стакане горячего молока. Потом слегка остудить и дать пациенту.

С минеральной водой

Хорошее дополнение к медикаментозному лечению. Микстура успокаивает раздраженные ткани бронхов и глотки. Обязательные условия: жидкости должны быть теплыми, а минералка – щелочной. Мокрота станет лучше отходить, что обеспечит хорошее очищение органов дыхательной системы.

Рецепт: смешать жидкости в равных пропорциях и поить больного несколько раз в день.

С чесноком

Этот способ не рекомендуется, если нужно снять першение у ребенка – есть риск появления побочных реакций. Но как препарат для лечение кашля в домашних условиях у взрослых это народное средство применяют часто.

Рецепт No 1. Дольки головки чеснока мелко нарезать (можно пропустить через пресс) и добавить в литр молока. Кипятить на слабом огне до размягчения. В полученный состав добавляют мед и пьют по 1 столовой ложке в течение дня. Нужно учитывать, что жидкость испаряется (выкипает), а потому в итоге получится намного меньше готового продукта.

Рецепт No 2. На литр молока берут 1 головку очищенного чеснока и 1 ч. ложку сливочного масла. 2-3 минуты проваривают и пьют по 1 ст. ложке теплым.

С имбирем

Полезные целебные свойства этого корнеплода известны во всем мире. При кашле он творит настоящие чудеса, снижая воспаление, избавляя от болезнетворных микроорганизмов, согревая. Этим средством поят больных перед сном, предварительно укутав их для обильного потоотделения.

Рецепт No 1. В эмалированную кастрюлю налить полтора литра молока, всыпать тертый имбирь. Добавить 2 столовые ложки зеленого чая без добавок и закипятить. Не снимая крышки, настаивать до 20 минут и пить несколько раз в день маленькими глотками.

Рецепт No 2. Две чайных ложки зеленого чая без примесей, небольшую часть тертого имбиря и 1⁄5 стакана молока смешать и прокипятить 2 минуты на слабом огне. Процедить, добавить по вкусу мед или сахар.

С прополисом

Не только мед считается хорошим средством от многих болезней. Другой «пчелиный продукт» также успешен в борьбе за здоровье человеческого организма – прополис. В его составе – многочисленные соединения, лежащие в основе эфирных масел. Ему присущи антибактериальные, иммуностимулирующие и иммуномодулирующие свойства. Перед тем как лечить кашель в домашних условиях у взрослых таким способом, следует узнать нет ли у пациента аллергии на продукты пчеловодства.

Рецепт: на одну треть стакана капают по 1-2 капли прополиса. Также делают настойку на воде – 30 гр. главного ингредиента кладут в посуду со 100 мл воды. Готовится микстура 40 минут на водяной бане. Отвар сцеживают, остужают и держат в холодном месте.

С бананом

Многие скептически относятся к такому сочетанию. Но «коктейль» из этих ингредиентов хорошо помогает снизить частоту и интенсивность приступов кашля.

Рецепт: в чашу блендера (или миксер) кладут спелый банан, 3 ч. ложки какао и смешивают до образования единой консистенции. Эта смесь заливается теплым молоком с добавлением меда. Выпить ее следует на ночь. Заметное улучшение наступает уже утром.

Черная редька

Этот корнеплод имеет отличные бактерицидные, антибактериальные и противовоспалительные свойства. Это действенное домашнее средство от кашля. Оно способствует быстрому отхождению мокроты. Известно несколько способов использования.

С медом

Это не только полезный, но и вкусный продукт. С его помощью можно вылечить кашель, его же можно использовать в дальнейшем в целях профилактики. Перед использованием нужна консультация врача.

Рецепты:

Натереть черную редьку на терке, отжать сок. Перемешать с сахаром и есть по 1 ч.л. от 4-х до 6-ти раз в день.
Возьмите корнеплод и вырежьте «пирамидкой» нижнюю его часть. В отверстие положите мед и закройте обратно «пирамидкой», не надавливая. Оставьте редьку в емкости с теплой водой. Через три часа наберите в ложку сок и пейте. Закладывать мед для выделения сока можно не единожды.
Нарежьте небольшой корнеплод на тонкие дольки и хорошо посыпьте сахаром. Проглотите получившийся сироп. Всего достаточно 4-6 приемов по 1 столовой ложке.

Другие виды редьки тоже могут использоваться как хорошие средства от кашля в домашних условиях – они подойдут как взрослым, так и детям. Некоторые считаются более щадящими и менее горькими. Способы приготовления идентичны предыдущим.

Орехи

Мучительный кашель помогают устранить разные виды плодов. В их составе множество аминокислот, дубильные вещества и витамины.

Рецепты:

Кедровые. В 1 литр молока засыпают 200 г орешков и кипятят 25 минут до тех пор, пока жидкость не станет коричневатой. Процеженное снадобье принимают по стакану натощак утром.
Грецкие. 5 ядер измельчить и засыпать в молоко. Убрать в темное и теплое место, пить в 3-4 подхода целый день. На вторые сутки использовать напиток нельзя. Можно поступить по-другому: перекрутить через мясорубку мякоть (2 ч.л.) и смешать с теплой водой. Употреблять маленькими глотками.

С этими компонентами нужно быть аккуратнее – использовать только в свежем виде, чтобы дубильные вещества помогли, а не навредили.

Лекарственные травы и лимон

Применение растений в лечебных целях имеет многовековую историю. Это самое действенное народное средство от кашля в домашних условиях. Выбирая, какими именно воспользоваться, помните, что при проявлении сильного першения и боли в горле важно вывести мокроту из организма. А это значит, что соцветия и корни должны обладать антисептическими и антибактериальными свойствами. Таких образцов множество, мы приведем примеры самых известных.

Рецепты:

Помытые листья эвкалипта складывают в емкость и заваривают крутым кипятком. Пропорции: 2 столовые ложки на 1 литр воды. Пьют теплым по 3 раза в сутки.
30 г багульника болотного кипятят в 250 мл воды, настаивают 30 минут и употребляют по 2 ст.л. 3 раза в день.
Хорошо себя зарекомендовали сборы из целебных трав – мальвы, алтейки, цветов ромашки, льна. В пропорциях 1:1:1:1 запарить кипятком и настаивать 2 часа, после чего хорошо процедить через марлю. В сутки можно пить по 0,5 литров сбора.

Лимон

Эффективное средство для облегчения кашля, который только начался. Цитрус положите в кипяток и проварите до 10 мин. Затем выньте его из воды и разрежьте пополам. Сок следует выдавить в стакан и соединить с 2 ст. л. глицерина. После размешайте состав и всыпьте столько меда, чтобы выбранная емкость была заполнена. Получается вкусный сироп. Его дают детям по 1 чайной ложке. Если ночью приступы не дают уснуть, принимайте лимонное снадобье перед сном. Постепенно сократите приемы настойки после того, как кашель начнет уходить.

Растирки и мази

Кроме различных отваров и настоек, которые принимаются внутрь, народная медицина обладает знаниями о других способах устранения кашля. Как и другие методы, эти применяются только после консультации врача, чтобы помочь, а не навредить.

Барсучий жир

Он содержит кислоты – линоленовую и линолевую, которые помогают повышению обмена веществ в тканях и укрепляет их. Вещество имеет выраженный специфический запах. Взрослые могут принимать отвары с его содержанием, но детям это не рекомендуется, так как он может спровоцировать рвоту. Чаще всего применяют в качестве мази. Для этого жир растапливают и остужают до комнатной температуры, а потом медленно наносят на кожу в области бронхов спереди и сзади. Больного одевают в одежду из натуральной ткани, тепло укутывают, укладывают спать.

Козий жир

Известен своими лечебными свойствами. Он практически «сводит на нет» кашель, делая его продуктивным, и вовсе убирает симптом при правильном использовании. Для приготовления мази смешивают продукт с медом в пропорции 1:1, накладывают смесь на компрессную бумагу, а после прикладывают к телу. Утром наступает облегчение.

Существуют и другие разновидности веществ животного происхождения, которые успешно применялись на практике несколько сотен лет назад и используются по сей день.

К ним относятся жиры:

медвежий;
гусиный;
свиной;
нутряной;
бараний.

Все они, как и козий, барсучий, имеют характерный запах, а потому с осторожностью используются, если помощь нужна детям или аллергикам.

Как быстро вылечить кашель у взрослого в домашних условиях

Этот неприятный симптом мешает работать, учиться и жить обычной размеренной жизнью. Бывают ситуации, когда больничный лист уже подписан, но некоторые симптомы еще сохраняются, что крайне мешает окружающим и самому больному.

Препарат «Цитовир-3» является «скорой помощью» в подобных случаях. Он укрепляет здоровье и эффективно лечит острые респираторные вирусные инфекции, способствуя активному выделению интерферона. Это средство запускает естественные механизмы защиты, действуя на первопричину заболевания.

В монографии ученого, медицинского исследователя В.С. Смирнова подробно описано и научно обосновано положительное влияние «Цитовира-3» на организм пациентов.

Препарат способствует постоянному накоплению уровня защитных веществ в слизистой оболочке верхних дыхательных путей и укрепляет иммунитет. Детям с 6 лет и взрослым назначают по 1 капсуле 3 раза в день за полчаса до еды. Курс составляет всего 4 дня, на которые хватает 1-й упаковки. Возможен повторный прием через месяц. Для детей от года разработан сироп и порошок «Цитовир-3». Детская форма в порошке не содержит сахара.

Будьте здоровы!

Чем лечить кашель в домашних условиях

Кашель можно назвать полезным явлением, с ним не следует бороться, наоборот, нужно помочь легким, принимая различные отхаркивающие средства. Если данное явление запустить, то оно перейдет в хроническую стадию. Особенно нужно проявить внимание, если кашель долго не проходит, поскольку в этом случае стандартное лечение не поможет.

В домашних условиях вылечить влажный кашель довольно просто. Основной задачей его лечения является ускорение выведения мокроты, скопившейся в просвете дыхательных органов. Для этого необходимо постараться принимать больше жидкости. Для этой цели отлично подойдет чай из смородины, шиповника, малины и липы. Избавиться от кашля может помочь смесь из меда и фундука. Готовится она очень просто, нужно измельчить 20 граммов орехов и перемешать их со 100 граммами меда. Получившуюся смесь рекомендуется употреблять в течение дня маленькими порциями, запивая теплым молоком.

Также при кашле можно воспользоваться лечебными свойствами лука. Овощ нужно нарезать, засыпать сахаром и немного подождать. Принимать луковый сок следует небольшими порциями на протяжении дня. Уже на следующие сутки кашлять больной будет намного меньше. При влажном кашле помогают ингаляции с маслом эвкалипта. Благодаря этой процедуре удастся быстро выздороветь.

Сухой кашель не очень полезен для организма, поэтому лечение состоит не в его стимулировании, а наоборот, подавлении или переводе во влажную форму. Хороший результат дает массаж грудной клетки и ингаляции. Также в этом случае потребуется применение медикаментов.

Но и о народных методах забывать не стоит. Так, смягчить сухой кашель можно благодаря гусиному жиру. Потребуется приготовить смесь, состоящую из него и измельченной луковицы. После чего ее нужно втирать перед сном в область шеи и груди. Однако данный способ не подойдет тем, кому завтра нужно идти на работу, так как луковый запах очень стойкий и избавиться от него будет непросто. Сухой кашель можно вылечить отваром крапивы. Его следует пить несколько раз в день.

А чтобы кашель перешел во влажную форму, потребуется сделать еще и отвар из девясила или мать-и-мачехи. Его рекомендуется употреблять по прошествии 30 минут после того, как был выпит отвар из крапивы. Данное лечение потребует от человека дисциплинированности, но уже на следующий день кашель будет беспокоить намного реже, а впоследствии уйдет совсем.

Средства от кашля в домашних условиях, которые быстро поставят вас на ноги

Сухой кашель также называют непродуктивным кашлем. В отличие от продуктивного влажного кашля, сухой не способен удалить слизь, мокроту или раздражители из легких.

Сухой кашель может продолжаться неделями, к примеру после простуды или гриппа. Также он может появиться у вас из-за:

капель для носа
астмы
кислотного рефлюкса или ГЭРБ

Он также может быть побочным эффектом от длительного воздействия токсинов окружающей среды, таких как сигаретный дым.

Кашель может возникнуть как у детей, так и у взрослых. Существует ряд клинических методов лечения, но есть и домашние средства, которые могут быть не менее эффективны.

Травы и добавки

Домашние средства от кашля не являются универсальными. Возможно, вам придется поэкспериментировать прежде чем вы найдете то средство, которое подойдет именно вам и поможет быстро избавится от кашля.

Кроме того, не все из этих средств прошли исследования и доказали свою эффективность. А некоторые и вовсе могут не подходить для младенцев или детей.

Мед

Для взрослых и детей в возрасте от 1 года и старше мед можно использовать для лечения сухого кашля днем и ночью.

Мед обладает антибактериальными свойствами, а также обволакивает горло, снимая раздражение.

Одно исследование, проведенное в 2007 году показало, что мед оказался более эффективным, чем декстрометорфан, средство для подавления и уменьшения приступов ночного кашля у детей.

Вы можете принимать мед по чайной ложке несколько раз в день, добавлять его в чай или питьевую воду.

Чтобы избежать детского ботулизма, редкого осложнения, которое может возникнуть у детей, никогда не давайте мед ребенку младше 1 года.

Куркума

Куркума содержит куркумин, это соединение, которое обладает противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами. Он может помочь во многих случаях, в том числе и при сухом кашле.

Куркумин лучше всего всасывается в кровь при приеме с черным перцем. Вы можете добавить 1 чайную ложку куркумы и 1/8 чайной ложки черного перца в напиток, например апельсиновый сок или теплый чай.

Куркума использовалась при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, бронхита и астмы в аюрведической медицине на протяжении веков.

Вы можете обзавестись куркумой в виде специи или же в виде капсул.

Имбирь

Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Исследования показали, что он укрепляет иммунную систему, снимает боль и дискомфорт.

Имбирь можно найти во многих видах чая в качестве ингредиента. Вы также можете сделать имбирный чай самостоятельно, замочив очищенный или нарезанный корень в теплой воде. Добавление меда может сделать его еще более эффективным при сухом кашле.

Вы также можете принимать имбирь в виде капсул или жевать корень имбиря, чтобы смягчить сухой кашель.

Корень алтея

Корень алтея является разновидностью лекарственных трав. Он часто входит в состав сиропов и леденцов от кашля.

Исследование основанное на опросе показало, что это эффективное средство для успокоения горла и уменьшения раздражения, вызванного сухим кашлем.

Корень алтея также может обладать антибактериальными свойствами.

Перечная мята

Мята перечная содержит ментол, который помогает обезболить нервные окончания в горле, раздражающиеся при кашле. Он облегчает боль и смягчает кашель.

Мята не только уменьшает скопления в горле, но и обладает антибактериальными, противовирусными свойствами.

Принимать мяту можно несколькими способами, например добавлять его в чай или сосать мятные леденцы. Пейте чай с мятой прямо перед сном, чтобы облегчить ночной кашель.

Вы также можете использовать эфирное масло мяты перечной в качестве ароматерапии.

Чай масала

В последние годы чай-масала стал очень популярным во всем мире. В Индии его используют при болях в горле и сухом кашле.

В состав масала чая могут входить и антиоксидантные ингредиенты, к примеру гвоздика и кардамон. Гвоздика также является эффективным отхаркивающим средством.

Чай масала также содержит корицу, которая обладает противовоспалительными свойствами.

Капсаицин

Исследования показали, что капсаицин, соединение содержащееся в перце чили, является хорошим средством для уменьшения хронического кашля.

Хотя капсаицин можно принимать в виде капсул, вы можете самостоятельно приготовить чай, использовав кайенский перец (можно в виде специи) и теплой воды.

Кайенский перец — это разновидность перца чили. Добавьте капли кайенского острого соуса в теплую воду, проверяя на остроту которую вы в состояний вынести. Вы также можете купить перец чили целиком и настоять его в теплой воде.

Лечение на основе капсаицина не рекомендуется для детей.

Другие средства от кашля в домашних условиях

Ароматерапия с эвкалиптом

Ароматерапия — это лечение с использованием эфирных масел, которое не только успокаивает, но и исцеляет.

Эфирное масло эвкалипта поможет облегчить сухой кашель, работая в качестве противоотечного средства. Используйте эвкалипт с помощью диффузора, распылителя или ингалятора. Вы также можете добавить несколько капель в какой нибудь сосуд с горячей водой и вдыхать пар.

Аромат эвкалипта в вашей комнате поможет вам лучше спать если ночью кашель не прекращается.

Увлажнитель воздуха

Сухой воздух может усугубить кашель, увлажнив его вы почувствуете облегчение.

Влажный воздух помогает раскрыть придаточные пазухи и снижает синдром постназального затекания.

Если в вашем доме воздух сухой, используйте увлажнитель воздуха, чтобы уменьшить кашель во время сна.

Очиститель воздуха

Очистители воздуха помогут избавить ваш дом от раздражителей, таких как пыль и дым. Они также уменьшают аллергены, такие как перхоть домашних животных и пыльца.

Независимо от того чем вызван кашель, токсинами окружающей среды или заболеванием, вдыхание чистого воздуха поможет уменьшить раздражение горла и желание кашлять.

Полоскать горло соленой водой

Полоскание горла теплой соленой водой снизит дискомфорт и раздражение, вызванное сухим кашлем. Соленая вода также убивает бактерии во рту и горле.

Для этого разведите 1 чайную ложку поваренной соли в стакане теплой воды и полоскайте горло несколько раз в день.

Если вы проснулись с раздраженным горлом от ночного кашля, полоскайте горло соленой водой сразу после чистки зубов, чтобы успокоить нервные окончания в горле.

Этот способ не рекомендуется для маленьких детей, которые могут проглотить соленую воду.

Препараты от кашля

Лекарства от влажного или сухого кашля уменьшают кашлевой рефлекс, тем самым уменьшая желание кашлять.

Некоторые противокашлевые средства содержат кодеин и доступны только по рецепту. Другие доступны без рецепта. Они обычно содержат активные ингредиенты, такие как декстрометорфан, камфора или ментол.

Капли от кашля

Капли от кашля — это лекарственное средство, предназначенное для смазки и успокоения раздраженных тканей горла. Могут различаться как составом, так и лечебным действием.

Некоторые капли от кашля содержат ментол, который действует как обезболивающее средство и уменьшает кашель. Вы также можете найти капли, которые содержат имбирь или эвкалипт.

Когда нужно обращаться к врачу

Сухой кашель может длиться в течение нескольких месяцев и может быть утомительным, а также разрушительным для организма.

Сухой кашель обычно прекращается самостоятельно. Однако, если ваш кашель сопровождается симптомами указанными ниже, обратитесь к врачу:

проблемы с дыханием или затрудненное дыхание
появился хрип
боль в груди
боль в спине
лихорадка
озноб

Также следует обратиться к врачу, если ваш кашель ухудшается или не проходит полностью в течение 2 месяцев.

Итог

Кашель может быть продолжительным, а причины его появления разными. Как видите есть несколько средств и способов быстро справиться с кашлем в домашних условиях, используя их вы не только облегчите и смягчите свой кашель, но и можете полностью от него избавиться.

Если же ваш кашель со временем усиливается или не проходит в течение 2 месяцев, обязательно обратитесь к врачу.

Как остановить кашель ночью у взрослого без таблеток в домашних условиях

Чтобы ответить на вопрос, как остановить кашель, нужно разобраться, каково его происхождение. Лечение принесет эффект только в том случае, если будет направлено на борьбу с причинами. Но иногда ночные приступы очень тяжелы и мучительны. Они выматывают, мешая отдыху, еще более ослабляя организм во время болезни. К тому же ночной кашель снижает когнитивную (познавательную) функцию. Ухудшение памяти, внимания, повышенная раздражительность существенно снижают качество жизни человека. В таких случаях нужны экстренные меры, чтобы остановить ночные приступы.

Из-за чего бывают сильные приступы ночного кашля

Кашлевой рефлекс запускается внешним раздражителем или может быть симптомом патологии. Ночью воздействие раздражающего фактора воспринимается острее. В это время организм расслаблен, отвлекающих моментов нет. Горизонтальное положение тела способствует тому, что выведение мокроты из бронхов и трахеи замедляется. Она накапливается, перекрывая дыхательные пути. В итоге, в ночное время симптом становится ярче, а приступы более назойливы и мучительны, чем днем. Остановить их бывает гораздо сложнее.

Причиной ночного кашля без мокроты могут быть внешние раздражители (сухость воздуха, высокая концентрация пыли). Но чаще приступы провоцируются внутренними патологиями.

заболевания сердечно-сосудистой системы;
гастроэзофагеальный рефлюкс;
астма;
аллергия;
ОРЗ, грипп;
туберкулез;
опухолевый процесс в легких.

В большинстве случаев причины ночных приступов достаточно серьезны и, чтобы их остановить, требуется комплексное лечение.

Как остановить кашель ночью у взрослого без таблеток

Знание о том, как избавиться от приступа сухого кашля, поможет вам вернуть качественный ночной сон. Это обеспечит организму полноценный отдых, восстановит защитные силы для скорейшего выздоровления.

Чтобы остановить ночной приступ, существует несколько простых способов:

Поднять изголовье кровати. Это остановит накопление слизи в просвете дыхательных путей, облегчит дыхание.
Помогут и мятные леденцы. Их мягкий анестезирующий эффект снизит чувствительность кашлевых рецепторов.
Поместить в тепло ноги, чтобы вызвать отток крови от органов грудной полости.

Теплое питье

Объясняя, как остановить сухой кашель в ночное время, врачи рекомендуют пить больше жидкости.

Витаминные и согревающие напитки способствуют разжижению мокроты и выведению ее из бронхов.

Наиболее полезны:

ягодные морсы и кисели;
отвары из лечебных трав и грудных сборов;
теплое молоко с кусочком сливочного масла;
подогретая минеральная вода без газа.

Эти напитки должны помочь. Они согреют, укрепят иммунитет, остановят кашлевой приступ. Сухой мучительный кашель постепенно станет влажным. Дыхательные пути освободятся от слизи и токсических веществ.

Увлажнение воздуха

Раздумывая, как убрать кашель, следует обратить внимание на состояние воздуха. Если в комнате включены отопительные приборы, влажность становится ниже. При вдыхании сухой воздух раздражает слизистые верхних дыхательных путей.

Купировать кашель без остановки поможет смягчение воздуха. Для этого можно применить специальные увлажнители. При их отсутствии, нагревательные приборы следует накрыть влажной тканью или поставить рядом широкую миску с водой.

Не стоит забывать и про влажную уборку помещения.

Проветривание

Остановить приступ кашля у взрослых и детей поможет проветривание квартиры. Свежий прохладный воздух благотворно воздействует на легкие и бронхи. Температура в комнате, где находится больной не должна превышать 20°С. В спертой атмосфере высока концентрация вирусов и пыли.

Хорошая циркуляция воздуха в доме и большое количество кислорода предотвратит гипоксию, уменьшит неприятные симптомы.

Ингаляции

Размышляя, как снять приступ сухого кашля, нельзя не вспомнить про ингаляции. Принцип лечения заключается в том, что человек вдыхает микроскопические частицы распыляемого антисептика или противовоспалительного средства. Лекарство, попадая на воспаленную слизистую дыхательных путей, эффективно смягчает ее. Местное и резорбтивное (путем всасывания) воздействие способствует наступлению быстрого терапевтического эффекта.

В домашних условиях применяют три вида ингаляций:

дыхание над паром;
при помощи небулайзера;
путем использования домашнего ингалятора.

В качестве противовоспалительных средств применяют раствор пищевой соды, травяные отвары, эфирные масла. В более серьезных случаях используют медикаментозные средства с физраствором (Лазолван, Амбробене).

Одну столовую ложку соды разводят в литре воды, подогревают до 40-50°C. Наклоняясь над паром, осторожно, поверхностно вдыхают, чтобы не допустить ожога. Продолжительность ингаляции – 5-7 минут.
Эфирное масло эвкалипта – сильнейшее противопростудное средство. 2-3 капли аромамасла капают в литр воды. Ждут закипания, и, наклонившись, осторожно дышат в течение 3 минут. После небольшого отдыха повторяют процедуру.
Для ингаляции с Лазолваном лекарство (3 мл) смешивают с хлоридом натрия в равных пропорциях и переливают в емкость небулайзера. Надевают маску и включают аппарат. Делают процедуру в течение 5 минут. Курс – не более 5 дней.

Домашние паровые ингаляции способны быстро остановить и устранить кашель, сопровождающий инфекции верхних дыхательных путей (тонзиллит, фарингит, ларингит, бронхит). К противопоказаниям относят случаи с гнойной мокротой и высокой температурой.

Наиболее эффективно остановить приступы способна небулайзерная терапия. Аппарат дает дисперсное распыление лекарств, что способствует проникновению их во все отделы дыхательной системы и обеспечивает быстрый эффект.

Прогревание грудной клетки

Прекратить приступообразный сухой кашель у взрослого и ребенка можно путем местных прогреваний. Согревающий компресс на грудь, перцовый пластырь, растирание с разогревающей мазью уменьшают воспалительный процесс. Противопоказания к проведению процедуры:

тяжелые состояния;
высокая температура;
склонность к аллергическим реакциям.

Массаж

Еще одно средство, способное эффективно остановить приступы кашля у взрослого и ребенка, – дренажный массаж. Он ускоряет выведение мокроты из нижних отделов дыхательных путей при пневмонии и бронхите, что помогает облегчить влажный кашель. Массаж противопоказан при высокой температуре и развивающихся осложнениях гриппа и простуды.

Чтобы повысить эффективность процедуры, рекомендуется перед ее началом принять согревающую ванну.

Массаж заключается в мягком простукивании ребром ладони по спине в проекции легких. Время воздействия – 5-7 минут. После дренирования больного нужно тепло укрыть и некоторое время дать спокойно полежать.

Упражнение, чтобы унять симптом

Успокоить приступ помогает специальное дыхательное упражнение. Это так называемое «квадратное дыхание». При данном методе цикл дыхания состоит из 4 тактов: вдох-пауза-выдох-пауза. Причем каждый такт делается на 4 счета:

глубокий вдох на счет один-два-три-четыре;
пауза на счет один-два-три-четыре;
полный выдох на счет один-два-три-четыре;
пауза на счет один-два-три-четыре.

Следует делать данное упражнение в течение 5-7 минут. «Квадратное дыхание» устраняет застой мокроты, освобождает дыхательные пути, помогает остановить воспаление. Посредством внутреннего массажа восстанавливается слизистая оболочка бронхов. Упражнение благотворно влияет на состояние нервной системы, способствует повышению защитных сил.

Народные средства, чтобы быстро снять приступ

При сухом кашле эффективно помогают и средства народной медицины. Приоритет отдается отварам из лекарственных трав. Наиболее эффективны такие рецепты:

Отвар ромашки. Аптечная ромашка обладает сильным антибактериальным эффектом. Теплый отвар (4 чайные ложки сухой травы заваривают в 400 мл воды) с добавлением ложки меда эффективно разжижает мокроту, снимает спазм дыхательной мускулатуры. Принимают отвар по половине стакана за полчаса до еды, ежедневно до улучшения состояния.
Чай с шалфеем. Эфирные масла, содержащиеся в шалфее, смягчают слизистую горла, увеличивают отхаркивание, ускоряют выздоровление. Чайную ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 5 минут. Чашку такого чая следует выпивать перед сном. Напиток успокоит слизистую горла, поможет спокойно уснуть.
Настойка прополиса. Активизирует иммунитет, снимает воспаление и застой мокроты. Готовят лечебный напиток, добавляя 20 капель аптечной настойки на стакан теплого молока. Принимают средство 2 раза в день перед едой. Средний курс лечения – 2 недели.

Остановить приступ поможет теплое молоко с ложкой гречишного меда. Напиток, выпитый перед сном, успокоит раздраженное горло, эффективно прогреет, заживит слизистую.

Если таких средств нет под рукой, то можно рассосать кусочек сахара или приготовить жженый сахар на сковородке.

Как избавиться от ночного кашля лекарствами

Чтобы вылечить серьезную болезнь дыхательных путей, симптоматических мер недостаточно. Как остановить кашель при бронхите или пневмонии, знает лечащий врач. Основываясь на результатах диагностики, он назначит эффективное медикаментозное лечение:

Чтобы остановить непрекращающийся сухой кашель, назначаются противокашлевые препараты центрального действия (Синекод, Бронхолитин, Либексин). Они влияют на мозговой центр, ответственный за кашлевой рефлекс. Препараты эффективны, но частый прием нежелателен. Он может привести к застою мокроты в дыхательных путях.
Муколитики позволяют размягчить и вывести вязкую мокроту (Мукалтин, Бромгексин), а секретомоторные средства усиливают отделение мокроты, активизируя мерцательный эпителий слизистой (Алтейка).
Антибиотики борются с бактериальной инфекцией, устраняя воспаление (Амоксициллин, Цефазолин).
Противовирусные средства стимулируют защитные силы, помогая бороться с вирусами гриппа и острой респираторной инфекцией (Тамифлю, Кагоцел).
Антигистаминные препараты выписывают при аллергии, поражающей дыхательные пути (Супрастин, Цитрин).
Гормональные средства и бронхолитики способны быстро остановить приступы астмы (Преднизолон, Эуфиллин).
Для лечения рефлюкс-эзофагита нужно на ночь принять антацидные препараты (Маалокс, Алмагель).

Предотвращение рецидивов

Профилактика кашля у взрослых начинается с изменения образа жизни. Отказ от вредных привычек, физические нагрузки, здоровое питание помогут укрепить иммунитет, простимулируют организм успешнее бороться с бактериями и вирусами.

Чтобы уменьшить риск ночных приступов, следует своевременно убирать комнату, проветривать ее. В холодное время, когда работает отопление, важно смягчать сухую атмосферу.

Перед сном полезно пройтись на свежем воздухе.

При появлении симптома нельзя заниматься самолечением. Эффективно остановить начинающийся кашель можно, только воздействуя на его причину. Назначить медикаментозную терапию должен лечащий врач после диагностики.

Доктор Комаровский: что нельзя делать категорически, если ребенок кашляет

Врач пояснил, что кашель – не болезнь, а симптом. Он у ребенка образуется по трем причинам – вирусная, бактериальная или аллергическая болезнь

Если ребенок кашляет, ни в коем случае нельзя одновременно давать препараты от кашля и отхаркивающие. Это приведет к осложнениям.
Об этом рассказал доктор-педиатр Евгений Комаровский в передаче «Школа доктора Комаровского».

Кроме болезней причиной кашля могут быть некомфортные условия окружающей среды. Например, в помещении пыльно и жарко.

Как правило, кашель – это функция организма, чтобы освободиться от лишней мокроты в дыхательных путях. Это значит, что родителям надо предпринять меры, чтобы этой мокроты стало меньше. То есть, надо лечить болезнь.

Ошибки при лечении кашля

Какие распространённые ошибки родители делают? Дают противокашлевые препараты. Они подавляют функцию организма – самостоятельно избавляться от лишней мокроты. Значит она будет скапливаться внутри и приведет к осложнениям.

Стоит учитывать, что у детей мышцы гораздо слабее, поэтому откашливаться им и так трудно.

Вторая ошибка – давать отхаркивающие средства. Эти средства увеличивают количество мокроты. Она становится более жидкая и обильная. Ребенок после этого кашляет еще больше.

Но самое опасное – это дать одновременно от кашля и отхаркивающий препарат. То есть слизи станет больше, а кашель прекратится. Может начаться активный воспалительный процесс в бронхах.

Еще одна распространенная ошибка – лишать ребенка с кашлем прогулок. Почему-то у некоторых родителей кашель ассоциируется с запретом на прогулки. А должно быть с точностью до наоборот. Ребенку нужен свежий воздух, а не душная комната с сухим воздухом и обогревателем рядом с кроватью.

Что же тогда надо делать?

Доктор Комаровский на примере семьи, участвовавшей в телешоу, указал, что у малышки текут выделения из носа.

«У детей это всегда означает, что выделения выходят не только наружу, но и внутрь. Они стекают в горло. Отсюда и кашель. Лечите насморк!», — посоветовал доктор.

Правила лечения кашля от доктора Комаровского

Первое – найти причину и устранить ее. Есть причина в аллергии – уйти от аллергена. Например, из накуренного помещения или из помещения, где находится кошка, цветущее растение, много пыли.
Самая частая причина – сопли. Они текут не столько вперед, сколько назад по стенке дыхательных путей. Значит промойте носик и дайте капли в нос.

Другая причина – вирусное заболевание. Тут уж придется некоторое время покашлять. Но кашель должен быть продуктивным и эффективным.

Если кашель нечастый, легко помогает слизи выйти, это хороший кашель.

Если слизь загустела, засохла, она выходит с трудом. Надо помочь. Надо дышать чистым, прохладным и влажным воздухом, а также давать больному пить, пить и пить, чтобы восполнить потери жидкости в организме.

Как сказал врач, именно восполнение жидкости, обильное питье гораздо эффективнее в сравнении с приемом отхаркивающих средств. Более того, такие средства в мировой практике уже запрещены для детей до 6 лет.

11 домашних средств от кашля

Кашель — это рефлекторное действие организма, которое помогает очистить дыхательные пути от любых раздражителей. Как правило, кашель не вызывает дискомфорта и является здоровым. Следовательно, лечение требуется только в том случае, если симптомы вызывают беспокойство или мешают вашему сну и повседневной деятельности.

Домашние средства от кашля

Различные ингредиенты, которые легко доступны на вашей кухне, могут помочь облегчить симптомы кашля.

1. Потребляйте мед

Мед можно использовать для уменьшения частоты и тяжести кашля, тем самым способствуя непрерывному сну. Кроме того, он не имеет побочных эффектов. (1)

Как использовать:

Вскипятите кружку воды и смешайте с ней сок половинки лимона. Добавьте 1-2 чайные ложки меда и пейте этот напиток, пока он еще теплый.
Детям старше 1 года дайте им 2,5 мл меда перед сном. (2)

Осторожно: Не давайте мед детям младше 1 года, чтобы избежать риска заболевания ботулизмом.(3)

Резюме:

Потребление меда, как правило, более эффективно, чем отсутствие лечения для уменьшения частоты кашля.

2. Используйте солодку

Вареный в воде корень солодки часто используется для облегчения кашля и лечения бронхиальных заболеваний. Пастилки солодки эффективны для уменьшения послеоперационной боли в горле и кашля у курильщиков. (4)

Кроме того, полоскание солодки значительно снижает частоту возникновения боли в горле и снижает выработку слизи для лечения кашля.(5)

Как использовать:

Прокипятите половину чайной ложки солодки в стакане воды в течение десяти минут и выпейте теплый чай.

Резюме:

Солодка популярна благодаря своим отхаркивающим и противокашлевым свойствам, которые помогают облегчить кашель и другие бронхиальные симптомы.

3. Выпейте кофе

Порошок растворимого кофе, полученный из зерен Coffea arabica , может действовать как противокашлевое средство и подавлять кашель, в зависимости от дозы. (6) Кроме того, кофе с медом можно использовать в качестве альтернативного лечения стойкого постинфекционного кашля.(7)

Как использовать:

Добавьте 1 чайную ложку кофе и 1 чайную ложку меда в чашку теплой воды и выпейте этот напиток, чтобы облегчить симптомы кашля.

Резюме:

Использование порошка растворимого кофе помогает подавить кашель, особенно если принимать его вместе с медом.

4. Используйте корень зефира

Зефир ( Althaea officinalis ) давно используется для лечения симптомов сухого кашля. (8)

Исследование показало, что комбинация A.лекарственный и экстракты других растений можно использовать для лечения респираторных заболеваний, таких как боль в горле и кашель. (9)

Как использовать:

Добавьте ¼ стакана корня алтея в банку размером с пинту и залейте ее теплой или холодной водой. Дайте ему постоять четыре часа, процедите жидкость и употребляйте этот напиток один раз в день.

Резюме:

Зефир, настоянный на теплой воде, может облегчить симптомы сухого кашля.

5. Употребляйте яблочный уксус

Яблочный уксус долгое время использовался для лечения кашля.Более того, использование ACV вместе с медом в чаях повышает его эффективность. Тем не менее, необходимы научные исследования, чтобы установить использование этого средства.

Как использовать:

Смешайте одну столовую ложку ACV и 1 столовую ложку меда в одной чашке горячей воды и выпейте.

Осторожно: Избегайте использования этого средства, если у вас аллергия на ACV.

6. Попробуйте тимьян

Тимьян содержит различные активные компоненты, такие как тимол, которые обладают противовоспалительными, антимикробными, иммуномодулирующими, спазмолитическими и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь уменьшить кашель.(10)

Как использовать:

Отварить несколько листьев тимьяна в стакане воды, чтобы приготовить чай. Добавьте одну чайную ложку меда и выпейте. Есть также много лекарств на основе экстракта тимьяна для лечения кашля.

7. Пейте имбирно-лимонный чай

Противовоспалительные свойства имбиря и вкус лимона делают этот чай эффективным средством от симптомов кашля.

Как использовать:

Добавьте одну чайную ложку тертого имбиря в одну чашку горячей воды и дайте постоять.Через десять минут процедите чай и добавьте одну столовую ложку свежего лимонного сока и мед или сахар, чтобы подсластить чай.

8. Полоскать горло теплой соленой водой

Полоскание горла теплой соленой водой помогает удалить слизь и успокаивает горло.

Как использовать:

Смешайте одну чайную ложку соли с одной чашкой теплой воды и используйте ее для полоскания горла. Повторяйте это средство до трех раз в день.

9. Используйте листья мяты перечной

Мята перечная обычно используется для облегчения симптомов простуды.Хотя нет никаких научных доказательств в поддержку использования листьев мяты перечной от кашля, в отдельных случаях они использовались в виде чая или паровой бани для извлечения полезных свойств ментола.

10. Нанесите ментоловую вафельницу

Втирание с парами широко используется для облегчения симптомов кашля. Для облегчения можно нанести безрецептурные ментоловые мази на грудь или ступни.

11. Употребляйте пробиотики

Хотя пробиотики не действуют напрямую при кашле, они могут помочь в лечении основных заболеваний.Кроме того, обнаружено, что пробиотики, такие как Lactobacillus , помогают предотвратить простуду и грипп. (11)

Употребление пробиотиков также может снизить частоту инфекций дыхательных путей у детей. (12)

Советы по уходу за собой для облегчения кашля

Следующие советы и домашние процедуры могут помочь предотвратить и вылечить кашель:

1. Избегайте обезвоживания

Употребление большого количества жидкости, особенно воды, помогает разжижать слизь, облегчая ее изгнание.Кроме того, успокаивающее действие оказывают теплые жидкости, такие как чай, бульон и лимонный сок.

Потребление жидкости и жидкости считается ключевым фактором при лечении кашля и простуды у детей. (13)

2. Поднимите голову

Использование дополнительных подушек для поднятия головы помогает уменьшить кашель во время сна.

3. Используйте леденцы от кашля

Леденцы без сахара и леденцы от кашля помогают при сухом кашле, оказывая успокаивающее действие на горло.

4. Принимать горячий душ

Горячий душ с паром способствует разжижению слизи и снятию застойных явлений. (14) Другой вариант — увлажнитель воздуха в помещении.

5. Расслабьтесь

Техники глубокого дыхания помогают расслабить тело и уменьшить дискомфорт, связанный с кашлем.

6. Выполняйте легкие упражнения

Легкие упражнения помогают открыть дыхательные пути. Однако избегайте тяжелых упражнений, поскольку они могут усугубить проблему.

7. Отдыхайте как следует

Важно делать перерывы, правильно спать и спать, чтобы ваше тело могло восстановиться.

8. Хорошо питайтесь

Употребление таких продуктов, как цитрусовые, и такие травы, как имбирь и корица, помогают уменьшить кашель и простуду. Рекомендуется часто есть маленькими порциями, а не несколько больших приемов пищи.

Меры профилактики

Эти изменения в образе жизни могут помочь снизить риск кашля:

1. Избегайте аэрозолей

Аэрозольные спреи, такие как дезодоранты, лаки для волос и чистящие средства, часто содержат раздражители горла.

2. Соблюдайте гигиену

Очень важно часто мыть руки во время гриппа и в холодное время года, чтобы предотвратить заражение. Кроме того, не забывайте прикрывать рот при чихании или кашле.

3. Используйте увлажнитель воздуха

Увлажнитель с прохладным туманом можно использовать ночью, чтобы избежать сухого кашля.

4. Бросить курить

Важно избегать курения и пассивного курения, так как сигаретный дым вызывает воспаление дыхательных путей, в результате чего выделяется слизь, вызывая кашель.(15)

Кроме того, курение увеличивает риск кашля и связанных с ним заболеваний у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), эмфиземой, хроническим бронхитом и т. Д. (16)

5. Держитесь подальше от инфицированных

Держитесь подальше от людей, которые, по вашему мнению, могут болеть гриппом или простудой, чтобы не заразиться.

6. Не прикасайтесь к своему лицу

Не прикасайтесь к носу, глазам или рту, так как ваши руки могли подхватить микробы с загрязненных поверхностей.

7. Не принимать лекарства от кашля

Попросите врача назначить другое лекарство, если определенное лекарство вызывает кашель.

8. Избегайте аллергенов

Необходимо избегать вещей, на которые у вас аллергия, чтобы предотвратить кашель.

Часто задаваемые вопросы о кашле

Как можно сразу избавиться от приступов кашля?

Приступ кашля может развиться в любой момент времени, вызывая затруднение дыхания.В таких случаях рекомендуется каждые 8 секунд дышать только носом. Кроме того, вы можете съесть ложку меда или выпить прозрачные теплые жидкости, если они есть в это время.

Почему кашель усиливается ночью?

Когда вы ложитесь, носовые ходы закупориваются, что приводит к дыханию через рот. Дыхание через рот вызывает сухость в горле, вызывает кашель и делает горло более восприимчивым к другим раздражителям.

Кроме того, когда вы ложитесь, слизь из носа и носовых пазух стекает в горло или дыхательные пути (постназальное выделение) из-за силы тяжести и обычных чистящих функций носа и пазух.Эта слизь может вызвать раздражение горла и кашель.

Кроме того, когда вы лежите, кислота из вашего желудка поднимается по пищеводу и достигает вашего горла. Это раздражает и обжигает горло, вызывая кашель.

Последнее слово

Настоятельно рекомендуется и полезно принимать профилактические меры, чтобы избежать кашля и простуды. Для этого нужно полноценно отдыхать, употреблять в пищу продукты, повышающие иммунитет, такие как фрукты и овощи, и соблюдать надлежащую гигиену рук.

Продолжить чтение Почему мы кашляем: причины, диагностика и лечение использованная литература

М; NMPC.Является ли мед эффективным средством от острого кашля у детей? Медвейв. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27280298/.
Goldman RD. Мед для лечения кашля у детей. Канадский семейный врач Medecin de famille canadien. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/. Опубликовано в декабре 2014 г.
Ашкин Э., Маунси А. PURLs: ложка меда помогает заснуть кашляющему ребенку. Журнал семейной практики. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3601686/. Опубликовано в марте 2013 г.
JP; ГДАСС. Влияние предоперационных леденцов из солодки на частоту постэкстубационного кашля и боли в горле у курильщиков, подвергающихся общей анестезии и эндотрахеальной интубации. Ближневосточный анестезиологический журнал. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24180166/.
Ruetzler K; Fleck M; Nabecker S; Пинтер К; Ландскрон G; Ласснигг А; Вы J; Сесслер Д.И.; Рандомизированное двойное слепое сравнение солодки и полоскания сахарной водой для профилактики послеоперационной ангины и постэкстубационного кашля.Анестезия и обезболивание. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23
6/.
Nosáľová G; Prisenžňáková L; Paulovičová E; Чапек П; Matulová M; Navarini L; Ливерани Ф.С. Противокашлевое и иммуномодулирующее действие арабиногалактан-протеина растворимого кофе. Международный журнал биологических макромолекул. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21689679/.
Raeessi MA; Аслани Дж; Raeessi N; Gharaie H; Карими Зарчи А.А.; Raeessi F; Мед плюс кофе по сравнению с системными стероидами в лечении стойкого постинфекционного кашля: рандомизированное контролируемое исследование.Журнал респираторных заболеваний первичной медико-санитарной помощи: журнал General Practice Airways Group. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23966217.
К; ФЦСМК. [Экстракт корня алтея для лечения раздражающего кашля: два исследования мнения пользователей об эффективности и переносимости]. Дополнительные медицинские исследования. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30064132.
М; M. Marsh Mallow (Althaea Officinalis L.) и ее эффективность в лечении кашля. Дополнительные медицинские исследования. https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31770755.
AM; SKKHJJF. [Лечение кашля при инфекциях дыхательных путей — Эффект сочетания природных активных соединений с тимолом]. Wiadomosci lekarskie (Варшава, Польша: 1960). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28214817/.
Кан Е-Дж, Ким СИ, Хван Ай-Х, Джи Й-Дж. Влияние пробиотиков на профилактику простуды: метаанализ рандомизированных контролируемых клинических исследований. Корейский журнал семейной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3560336/.Опубликовано в январе 2013 г.
Wang Y, Li X, Ge T, et al. Пробиотики для профилактики и лечения инфекций дыхательных путей у детей: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Медицина. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4979858/. Опубликовано в августе 2016 г.
Goldman RD, Канадское педиатрическое общество, Комитет по лекарственной терапии и опасным веществам. Лечение кашля и простуды: Руководство для лиц, ухаживающих за детьми и молодежью. Педиатрия и здоровье ребенка.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3223897/. Опубликовано в ноябре 2011 г.
М; SMS. Горячий увлажненный воздух при простуде. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21563130/.
Шен Ю., Хуанг С., Кан Дж. И др. Управление гиперсекрецией слизи в дыхательных путях при хроническом воспалительном заболевании дыхательных путей: консенсус китайских экспертов (английское издание). Международный журнал хронической обструктивной болезни легких. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796802/.Опубликовано 30 января 2018 г.
Melzer AC, Feemster LC, Crothers K и др. Респираторные и бронхитические симптомы предсказывают намерение бросить курить среди курильщиков с хроническим обструктивным заболеванием легких и находящихся в группе риска. Анналы Американского торакального общества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5059497/. Опубликовано в сентябре 2016 г.

5 лучших натуральных средств от кашля по мнению врача

Несколько видов чая, в том числе имбирь и скользкий вяз, могут быстро успокоить кашель.

Кредит изображения: feyyazalacam / iStock / GettyImages

Когда вы находитесь в середине приступа кашля, задыхаетесь или пытаетесь заснуть, вы можете чувствовать себя беспомощным, чтобы сделать что-нибудь, чтобы его остановить.

Даже фармацевтические препараты не помогают: обзор Cochrane , проведенный в ноябре 2014 г., показал, что безрецептурные лекарства от кашля действуют не лучше, чем плацебо.

Но поймите: некоторые натуральные средства могут работать на удивление хорошо. В следующий раз, когда непрекращающийся кашель помешает вам спать, продуктивно работать или просто вести повседневную жизнь, попробуйте один из этих «уловок», чтобы облегчить симптомы.

Мед — надежное натуральное средство от кашля и боли в горле.

Изображение предоставлено: Валентин Волков / iStock / GettyImages

Слушай, дорогая: это народное средство может затормозить кашель.

В обзоре, опубликованном в апреле 2021 года в журнале British Medical Journal , было установлено, что мед снижает частоту и тяжесть кашля лучше, чем сироп от кашля, отпускаемый без рецепта. А исследование, проведенное в августе 2012 года в журнале Pediatrics , показало, что он улучшает качество сна, если давать ему перед сном.

«Мед действует как средство от кашля, и было обнаружено, что он так же эффективен, как декстрометорфан [обычный ингредиент сиропа от кашля], и более эффективен, чем Бенадрил», — Линн Гершан, доктор медицины, медицинский директор по интегрированному здоровью и благополучию в Медицинской школе Университета Миннесоты. , — сообщает LIVESTRONG.com. «Это довольно мощное исследование».

Кроме того, по ее словам, мед обладает успокаивающим действием. «Это означает, что он покрывает воспаленный участок горла, успокаивает и успокаивает раздраженные нервы».

Возможно, вы слышали шум о меде манука, производимом пчелами, которые опыляют растение манука, цветущий кустарник, растущий в Новой Зеландии и Австралии.Эту дорогую еду рекламируют гуру здоровья и знаменитости, но стоит ли она такой высокой цены?

Некоторая шумиха, возможно, возникла после того, как в апреле 2016 года в исследовании Frontiers in Microbiology было высказано предположение, что мед манука обладает более высоким уровнем антибактериальной активности, возможно, благодаря уникальным фитохимическим веществам, обнаруженным в нектаре, который опыляют пчелы. Но доктор Гершан не продается. «В ходе исследований было проверено множество различных видов меда, и все они помогают облегчить кашель», — говорит она.

Итог: мед — самый быстрый и простой способ остановить кашель. Все, что вам нужно сделать, это дать одной или двум чайным ложкам раствориться на вашем языке всякий раз, когда происходит взлом. Кроме того, он полностью натуральный и не содержит химикатов. Только не давайте мед детям младше 1 года из-за риска развития детского ботулизма.

Как принимать мед от кашля

Достаточно просто съесть ложку меда, но для еще большего усиления воздействия на здоровье приготовьте мед из тимьяна или шалфея. «Эти травы обладают антибактериальным и противовирусным действием», — сказал д-р.Гершан говорит.

Заполните продезинфицированную банку примерно наполовину мелко нарезанным свежим шалфеем или тимьяном или на одну треть высушенными травами. Добавьте мед, пока банка не станет почти полной.
Закройте крышку и дайте настояться не менее одной недели в прохладном сухом месте.
Затем нагрейте смесь на сковороде на слабом огне и процедите травы через мелкое сито.
Возьмите одну-две ложки по мере необходимости для облегчения кашля.

Вы можете жевать имбирь для облегчения кашля, но, возможно, будет приятнее пить имбирный чай.

Кредит изображения: 5second / iStock / GettyImages

Эта землистая специя помогает облегчить кашель. В январском исследовании Journal of Enthnopharmacology , проведенном в январе 2013 года, свежий имбирь, замоченный в горячей воде, противодействовал заражению вирусом простуды.

Но это еще не все: «Имбирь обладает прокинетическим эффектом, что означает, что он помогает перемещать пищу через желудок и тонкий кишечник», — говорит доктор Гершан. Если у вас кашель из-за рефлюкса, имбирь может ускорить пищеварение, что снижает вероятность срыгивания.

Как принять имбирь от кашля

Сварить чашку имбирного чая, используя чайные пакетики, купленные в магазине, или приготовив его дома: нарежьте имбирь толщиной 2,5 см и тушите его в 1 стакане воды в кастрюле. в течение нескольких минут.

Что касается обертывания с имбирем на груди, где вы оборачиваете пасту из тертого имбиря марлей и кладете ее на верхнюю часть туловища? Нет никаких доказательств того, что это облегчает кашель и заложенность носа. «Тем не менее, имбирь согревает, и приятно иметь что-то теплое на груди», — сказал доктор.Гершан говорит.

Успокаивающие средства, такие как скользкий вяз, веками использовались для успокоения кашля.

Кредит изображения: Hakat / iStock / GettyImages

Вяз скользкий — это разновидность вяза, произрастающего в Северной Америке. Сотни лет травники использовали его кору для успокоения кашля.

«Скользкий вяз — успокаивающее средство, как и мед», — говорит д-р Гершан. «Он образует гель, который покрывает горло и пищевод и снимает раздражение, поэтому он полезен как при хроническом кашле, так и при рефлюксе.«

Как принять скользкий вяз от кашля

Чтобы естественным образом прекратить кашель по ночам, добавьте в спальню увлажнитель воздуха.

Кредит изображения: Себастьян Горчовски / iStock / GettyImages

Этот старый метод очень полезен, особенно когда речь идет о домашних средствах от сухого ночного кашля.

«Сухой воздух вызывает раздражение, поэтому увлажнитель может помочь при кашле», — говорит доктор Гершан. «Влажный воздух разжижает слизь, облегчая дыхание».

Более того, исследование PNAS , проведенное в мае 2019 года, показало, что мы можем лучше бороться с инфекцией во влажной среде по сравнению с засушливой.

Tip

Обязательно регулярно тщательно очищайте увлажнитель, чтобы предотвратить рост плесени и грибка.

Попробуйте полоскать горло теплой водой, чтобы успокоить кашель и вывести мокроту из легких.

Изображение предоставлено: Елена Емчук / iStock / GettyImages

Шалфей и тимьян не просто добавляют аромат жареным овощам. Исследование, проведенное в июне 2014 года в журнале Journal of Traditional and Complementary Medicine , отметило, что шалфей обладает антибактериальным, антиоксидантным, противовоспалительным и противовирусным действием.И обзор 2015 года в Complementary Medicine Research пришел к выводу, что средства на основе тимьяна значительно снижают частоту и тяжесть кашля.

Доктор Гершан отмечает, что если у вас мокрый кашель или вы чувствуете, что горло забито мокротой, полоскание шалфеем или тимьяном — самый быстрый способ вывести слизь из легких. «Эфирные масла в листьях разжижают слизь, а теплые жидкости помогают ее растворить», — говорит она.

Полезно знать: если вы пытаетесь отхаркивать стойкую мокроту, избегайте успокаивающих средств, покрывающих глотку, таких как мед, скользкий вяз и корень алтея.

Как делать травяное полоскание горла

Наполните чайный шарик 1-2 чайными ложками сушеного или мелко нарезанного свежего шалфея и / или тимьяна.
Поместите чайный шарик в кружку и залейте горячей водой. Дайте настояться несколько минут.
Убедившись, что жидкость не слишком горячая, полощите ее около 30 секунд.
При необходимости повторите.

Витамины из питательной пищи могут помочь поддерживать здоровую иммунную систему, но от кашля они не избавят.

Кредит изображения: Бетси Ван дер Меер / DigitalVision / GettyImages

Соблюдение полноценной диеты в первую очередь может защитить вас от болезней.

«Витамины могут помочь поддержать иммунную систему, поскольку организм борется с инфекцией», — говорит доктор Гершан. «Тем не менее, они не остановят существующий кашель или кашель, вызванный рефлюксом».

Витамин А, например, обладает противовоспалительными свойствами и играет ключевую роль в росте и поддержании новых тканей и клеток, особенно когда речь идет о функции легких.В исследовании, проведенном в апреле 2014 года в журнале Journal of Nutrition , дефицит витамина А был связан с повышенным риском кашля.

А витамин С? Извините, что разбил это вам, но стакан OJ или Emergen-C, вероятно, не облегчит ваши симптомы. Обзор в Кокрановской базе данных системных обзоров , проведенный в январе 2013 года, показал, что витамин С вряд ли уменьшит тяжесть или продолжительность простуды.

Если вы решили принимать витамин во время болезни, придерживайтесь рекомендуемой дневной нормы: 65 мг C и 700 мкг A для взрослых, назначенных женщине при рождении; 90 мг C и 9 мг C для взрослых, назначенных мужчине при рождении.

«Принимать большее — бесполезно», — говорит д-р Гершан. «Вы просто выпьете лишний витамин С, но слишком много витамина А может быть токсичным, потому что он хранится в печени».

Ее первый выбор: «Удовлетворяйте свои потребности в питании с помощью здоровой пищи, а не добавок», — говорит доктор Гершан.

По данным Национального института здоровья (NIH), лучшие источники витамина А включают печень, оранжевые и желтые продукты, листовую зелень, молочные продукты и жирную рыбу. А продукты, богатые витамином С, включают гуаву, красный и зеленый сладкий перец, киви, брокколи, клубнику и брюссельскую капусту.

Кислые напитки, такие как ананас, могут помочь при кашле с мокротой.

Кредит изображения: badmanproduction / iStock / GettyImages

В последнее время в социальных сетях появилась графика, утверждающая, что ананасовый сок в пять раз эффективнее сиропа от кашля. Ходят слухи, что он борется с бактериями, разжижает слизь и уменьшает воспаление.

Хотя доктор Гершан не может подтвердить эффективность тропического фрукта и до сих пор не проводилось исследований его способности лечить кашель, она признает, что он может помочь бороться с мокротой.

«Подумайте об этом ощущении густой слизи, застрявшей в задней части горла, и, поскольку вы не можете ее откашлять, она продолжает вас раздражать», — говорит доктор Гершан. «Употребление чего-нибудь кислого, например ананасового сока, может помочь разжижить слизь, и вы сможете легче ее откашлять».

А как насчет яблочного уксуса?

Яблочный уксус в сочетании с медом, имбирем и горячей водой может помочь от мокроты при кашле.

Кредит изображения: MonaMakela / iStock / GettyImages

Теория яблочного уксуса от кашля заключается в том, что его антимикробные свойства могут убивать микробы, вызывающие взлом.Проспективное исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports в январе 2018 года, показало, что он подавляет рост бактерий и снимает воспаление.

«Он не подавит кашель», — говорит доктор Гершан. «Но он довольно кислый, поэтому может помочь уменьшить скопление». Кроме того, поскольку хронический кашель может вызвать воспаление, это может быть многообещающим методом уменьшения отека.

Хотите попробовать яблочный уксус? Сочетайте его с другими натуральными средствами от кашля, используя этот домашний рецепт сиропа от кашля:

Смешайте ¼ чайной ложки сушеного имбиря, 1 столовую ложку меда, 2 столовые ложки горячей воды, 1 столовую ложку яблочного уксуса и несколько отжимов лимонного сока.
Принимайте по 1 чайной ложке за раз по мере необходимости.

Когда обращаться к врачу по поводу кашля

Большинство случаев кашля не вызывают беспокойства и проходят сами по себе. Но иногда это указывает на более серьезную проблему.

Согласно Американской ассоциации легких, вам следует связаться со своим врачом, если для вас справедливо любое из следующих утверждений:

Вы заразились COVID-19.
Кашель продолжается более восьми недель.
У вас есть другие симптомы, включая жар, головную боль, усталость или затрудненное дыхание.
Ваша мокрота зеленовато-желтая.
Вы кашляете кровью.
Похоже, вы хрипите, кричите или лаете.

Почему я так сильно кашляю?

Каким бы неприятным ни был кашель, в нормальных условиях он играет важную роль для вашего общего состояния здоровья. По данным Американской ассоциации легких, когда что-то раздражает ваши дыхательные пути — например, пыль, микробы или дым — ваше тело реагирует кашлем.Это удаляет надоедливые частицы и защищает дыхательные пути от инфекций и воспалений.

Общие причины кашля включают:

Инфекция верхних дыхательных путей (например, от простуды или гриппа)
Сенная лихорадка
Курение
Плохое качество воздуха (загрязнение, дым от лесных пожаров и т. Д.)
Рефлюкс (когда желудочная кислота или непереваренная пища попадает в пищевод)

Иногда кашель бывает сухим или непродуктивным; другие мокрые или продуктивные, что означает, что вы выделяете слизь.«Если у вас бактериальная или вирусная инфекция, микробы стимулируют железы в носовом проходе и задней части глотки, которые в ответ вырабатывают слизь в качестве защитного средства», — говорит доктор Гершан.

Вы не ослышались: липкая слизь, которую вы плюете в раковину, на самом деле защищает ваше тело от микробов. Исследование, проведенное в июле 2018 года в журнале Nature , показало, что слизь действует как антимикробный барьер. Он помогает предотвратить инфекцию, покрывая горло и легкие, затрудняя проникновение патогенов.

По данным Массачусетского технологического института, липкое вещество также задерживает микробы, не позволяя им проникнуть дальше внутрь вашего тела. Тем временем антитела, содержащиеся в слизи, атакуют захватчиков, пока вы не высморкаетесь или не накинете петуха.

Почему кашель усиливается ночью?

Это жестокий поворот судьбы: время сна — это время, когда мы больше всего жаждем облегчения от кашля, но для многих из нас это также случается, когда кашель усиливается.

Частично причина кроется в гравитации: «Если вы откинулись, слизь скапливается в задней части горла и раздражает там нервные окончания», — сказал доктор.Гершан говорит. «И если ваш кашель вызван рефлюксом, желудочная кислота с большей вероятностью поднимется, когда вы лежите».

Ваша спальня тоже может быть виновата. «Если вы спите в сухом помещении — скажем, если у вас есть система принудительного воздушного отопления — недостаток влажности может вызвать у вас кашель», — говорит доктор Гершан. «Кроме того, иногда ночью вы просто чаще замечаете кашель, потому что меньше отвлекающих факторов».

домашних средств, чтобы избавиться от кашля без лекарств

Кашель может беспокоить днем и ночью.Это мешает вашей повседневной жизни и тем драгоценным часам, которые вы ложитесь спать по ночам. А когда вы встанете, как вы собираетесь снова заснуть с адским зудом в горле? Хорошо, давай немного успокоимся. От кашля на самом деле не так уж и сложно избавиться, особенно с помощью домашних средств. Давайте подробно объясним в этой статье.

Независимо от вашего возраста и пола, постоянный кашель действительно может беспокоить ваше тело и разум. К сожалению, мы все время от времени страдаем от этого очень распространенного недуга.Итак, что такое кашель и почему он случается?

Продолжайте читать, чтобы узнать ответы на эти вопросы. Мы также поговорим о чудесных домашних средствах, которые избавят вас от кашля.

Что вызывает кашель?

Причин кашля много. Вот наиболее частые причины:

Инфекция дыхательных путей (ИРО) — простуда, пневмония, грипп, бронхит и синусит
Астма
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Коклюш (коклюш / дифтерия)
Туберкулез
Инородное тело
Сухость во рту
Проблемы с глотанием
Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (препараты, применяемые при диабете и повышенном кровяном давлении)
Опухоли легких
Аллергии
Патогены, связанные с загрязнением ( 1 , 2 )

Признаки и симптомы кашля приведены ниже.

Симптомы кашля

Другие симптомы, которые часто сопровождают кашель:

Холод
Высокая температура
Озноб
Боль в груди
Головная боль
Усталость
Затруднение дыхания
Заложенный нос
Нарушение сна ( 1 , 2 )

Когда кашель длится недолго, это обычно временная и несерьезная проблема. Повторяющийся или непрекращающийся кашель может означать серьезные проблемы со здоровьем, поэтому категоризация кашля и определение типа, которым вы поражены, имеют важное значение.Эти типы приведены ниже.

Типы кашля

Кашель можно разделить на следующие категории:

Острый кашель — , если он возникает менее 3 недель
Хронический кашель — , если он продолжается более 8 недель (в этом случае прекратите Прочтите это и обратитесь к врачу!) мокрота
Ночной кашель — возникает только ночью (3, 4)

Как мы уже видели, причин кашля множество — некоторые очень просты и легко устраняются антибиотиками и большим количеством ТСХ, тогда как другие могут быть серьезными и потребовать длительного лечения и, возможно, госпитализации.

Когда причины общие, например, респираторные инфекции, вы можете попрощаться с кашлем, который возник в результате, с помощью следующих средств.

Как остановить кашель с помощью домашних средств

Эфирные масла
Ананасовый сок
Мед и лимон
Мед и корица
Имбирь, мята и мед
Яблочный уксус
Вик на ногах16
Чай
Бузина
Сырой лук на ногах
Гречишный мед
Тимьян
Полоскание с соленой водой
Молоко из куркумы
Черный перец
Пищевая сода
Базилик
Лемонграсс
Суп
Греногрек
Чеснок
Джаггери
Миндаль
Морковный сок

Натуральные средства от кашля

1.Эфирные масла от кашля

Вам понадобится

Несколько капель эвкалиптового масла ИЛИ масла чайного дерева ИЛИ воровского масла

Что вам нужно сделать

Нанесите эфирное масло по вашему выбору на шею и носовые пазухи. Вы также можете нанести одну-две капли на грудь.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в день, особенно перед сном.

Почему это работает

Эвкалиптовое масло является отхаркивающим средством, а его антибактериальное действие быстро снимает кашель, головную боль, ломоту в теле и заложенность носа ( 5 ).Масло чайного дерева — это многоцелевое противомикробное средство, которое может лечить инфекцию ( 6 ). Масло Thieves, с другой стороны, обладает более полезными свойствами, поскольку представляет собой смесь эфирных масел лимона, коры корицы, гвоздики, розмарина и эвкалипта. Эта комбинация действует как отхаркивающее, противомикробное и противовоспалительное средство, которое может облегчить состояние горла ( 7 ).

Вернуться к содержанию

2. Ананасовый сок от кашля

Вам понадобится

1 стакан ананасового сока
1 1/2 столовой ложки меда
Щепотка соли
Щепотка порошка черного перца

Что вам нужно сделать

Смешайте мед и специи с ананасовым соком.
Выпейте четверть стакана этого.
Остальное хранить в холодильнике.

Как часто вы должны это делать

Пейте трижды в день.

Почему это работает

Бромелайн, содержащийся в ананасовом соке, уменьшает кашель, воспаление дыхательных путей и слизь из носа ( 8 ).

Вернуться к TOC

3. Мед и лимон от кашля

Вам понадобится

2 столовые ложки меда
1/2 чайной ложки лимонного сока
Стакан горячей воды

Что вам нужно сделать

Добавьте мед в горячую воду и хорошо перемешайте.
Добавьте лимонный сок и хорошо перемешайте. Выпейте эту смесь.

Как часто вам следует это делать

Принимайте эту смесь один раз утром и один раз на ночь.

Почему это работает

Мед — мягкое, но эффективное средство от кашля. Это успокаивающее средство, обладающее успокаивающими свойствами, которые могут мгновенно облегчить непрекращающийся кашель ( 9 ). Витамин С в лимонном соке помогает быстро вылечиться от инфекции ( 10 ). Это средство также можно использовать для облегчения кашля у детей.

Вернуться к TOC

4. Мед и корица от кашля

Вам понадобится

1 столовая ложка меда
Щепотка порошка корицы

Что вам нужно сделать

Нагрейте мед до состояния станет слегка жидким и добавьте к нему порошок корицы. Хорошо перемешайте.
Как только смесь остынет, проглотите ее.

Как часто вы должны это делать

Используйте этот вкусный сироп от кашля 2–3 раза в день, чтобы контролировать кашель.

Почему это работает

Корица в сочетании с медом — волшебное зелье от кашля, который не проходит. Очищает носовые пазухи и успокаивает воспаленные дыхательные пути ( 11 ). Эта смесь абсолютно безопасна для детей, да и вкус им нравится.

Вернуться к TOC

5. Имбирь, мята и мед от кашля

Вам понадобится

3 столовые ложки измельченного имбиря
1 столовая ложка сушеной мяты перечной
1 стакан меда
4 стакана воды

Что вам нужно сделать

Налейте воду в кастрюлю и добавьте в нее имбирь и перечную мяту.
Кипятите эту смесь, пока она не уменьшится до половины своего первоначального объема.
Дать остыть. Добавьте к нему мед и хорошо перемешайте.
Возьмите столовую ложку этой травяной смеси.

Остальную смесь можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике около трех недель.

Как часто вам следует это делать

Принимайте это лечебное средство на травах один раз в 3-4 часа.

Почему это работает

Имбирь обладает сильными антибиотическими свойствами.Если принимать с медом, он действует как естественное обезболивающее и средство от кашля в любое время дня ( 12 ). Мята перечная помогает имбирю избавиться от инфекции, поскольку он также является противомикробным средством. Он также успокаивает носовые пазухи и снимает зуд в горле ( 13 ).

Вернуться к TOC

6. Яблочный уксус от кашля

Вам понадобится

2 столовые ложки яблочного уксуса
Стакан теплой воды

Что вам нужно сделать

Добавьте уксус в воду и полощите им.
Не глотайте эту жидкость.

Чайную ложку яблочного уксуса, смешанную с двумя чайными ложками меда, можно принять внутрь для дополнительного облегчения от кашля.

Как часто вы должны это делать

Полощите горло один или два раза в день.

Почему это работает

Яблочный уксус и его преимущества бесконечны. Его можно использовать для успокоения непреодолимого кашля ( 14 ). Его антимикробные свойства и баланс pH работают в нашу пользу, когда дело доходит до лечения кашля.Если у вас дома нет уксуса, вы можете использовать белый или красный уксус.

Note

Если вкус уксуса вас отталкивает, вы можете добавить немного сока лайма или соли, чтобы было терпимо.

Вернуться к оглавлению

7. Вики на ногах от кашля

Изображение: Enriscapes / Shutterstock

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

Нанесите вики на подошвы и накройте их носками .

Как часто вам следует это делать

Делайте это каждый вечер перед сном.

Почему это работает

Об этом лекарстве стало известно в 2015 году, когда все газеты начали публиковать его за его чудесное средство от кашля. Говорят, что вапораб повышает чувствительность нервов, идущих от ног к спинному мозгу, и прерывает цикл кашля. Имейте в виду, что это средство — только временное средство от кашля и не лечит кашель.

Вернуться к TOC

8. Чай от кашля

Вам понадобится

1 столовая ложка чая орегано ИЛИ чая из корня солодки ИЛИ чая гибискуса (или чайного пакетика)
Чашка кипятка

Что Вам нужно сделать

Заварите свежий травяной чай из имеющихся у вас дома трав, замочив его в горячей воде на несколько минут.
Процедить и выпить этот чай.

Как часто вы должны это делать

Пейте 2-3 чашки травяного чая каждый день, пока кашель не пройдет.

Почему это работает

Выпейте освежающие травяные чаи и попрощайтесь с этим кашлем. Орегано содержит тимол, который помогает разжижать мокроту и слизь, блокирующие носовые проходы, облегчая кашель ( 15 ). Корень солодки обладает противовоспалительными свойствами, которые также помогают очищать пазухи носовых пазух ( 16 ).Чай из гибискуса богат витамином С, который является важным витамином, необходимым, когда организм пытается бороться с респираторной инфекцией и выздоравливать ( 17 ).

Вернуться к TOC

9. Бузина от кашля

Вам понадобится

2-3 стакана сушеных ягод черной бузины
2 столовые ложки корня имбиря (свежего или сушеного)
1 чайная ложка порошка корицы
1 / 2 чайные ложки гвоздики
1 стакан сырого меда
3 1/2 стакана воды

Что вам нужно сделать

Добавьте в воду все ингредиенты, кроме меда.
Нагрейте 30-40 минут, пока она не уменьшится наполовину.
Снимите смесь с огня и тщательно разомните ягоды.
После охлаждения процедить, а затем добавить к нему мед. Хорошо перемешать.
Возьмите примерно одну столовую ложку этого сиропа.
Оставшийся сироп хранить в стеклянной банке в холодном месте.

Как часто вам следует это делать

Принимайте каждые 3-4 часа, пока кашель не утихнет.

Почему это работает

Бузина часто используется для повышения иммунной функции и борьбы с вирусными инфекциями, такими как грипп, которые, помимо других симптомов, могут вызывать кашель ( 18 ).

[Читать: Травяные сиропы от кашля, доступные в Индии ]

Вернуться к TOC

10. Сырой лук на ногах от кашля

Вам понадобится

Ломтики лука (белые или красные)
Носки

Что вам нужно сделать

Положите ломтики под ноги и накройте их носками.
Иди спать как обычно.

Как часто вы должны это делать

Повторите это в течение ночи или двух, и вы сами увидите разницу.

Почему это работает

Известно, что лук поглощает загрязнения из окружающей среды и убивает любые микробы, находящиеся поблизости. Они также выделяют фосфорную кислоту, которая попадает в кровоток и очищает кровь. Очищение помогает убить вызывающий кашель вирус / бактерии ( 19 ).

Вернуться к TOC

11. Гречишный мед от кашля

Вам понадобится

Гречишный мед

Что вам нужно сделать

Принимайте от половины до одной столовой ложки этого продукта перед сном.

Как часто вам следует это делать

Делайте это ежедневно, пока кашель не пройдет.

Почему это работает

Гречишный мед обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антибактериальными свойствами ( 20 ). Он также снимает раздражение в горле и предотвращает кашель во время сна.

Осторожно

Детям младше года нельзя давать мед, так как он может вызвать ботулизм. Если вы не уверены в использовании этого медового средства для вашего малыша, сначала проконсультируйтесь с врачом.

Вернуться к TOC

12. Тимьян от кашля

Вам понадобится

1 чайная ложка листьев тимьяна
Стакан воды

Что вам нужно сделать

Отварить листья тимьяна в воде для несколько минут, пока вода не уменьшится до половины.
Выпейте эту жидкость глотком.

Как часто вы должны это делать

Принимайте эту жидкость один или два раза в день.

Почему это работает

Это прекрасное нежное растение помогает избавиться от кашля.Тимьян обладает противомикробными свойствами, которые лечат инфекцию, вызывающую кашель. Он также обладает легким успокаивающим действием и может помочь уменьшить любую боль в горле, вызванную кашлем ( 21 ). Вы почувствуете мгновенное успокаивающее облегчение, если выпьете этот травяной чай.

Вернуться к TOC

13. Полоскание соленой водой от кашля

Вам понадобится

1 чайная ложка поваренной соли
Стакан теплой воды

Что вам нужно сделать

Смешайте соль в воды и полоскать горло жидкостью.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды или трижды в день.

Почему это работает?

Хлорид натрия или поваренная соль эффективны против кашля и боли в горле при использовании для полоскания горла. Он увлажняет горло, действует как антибактериальное средство и успокаивает боль. Регулярное употребление этого лекарства один раз в несколько дней может помочь предотвратить инфекции горла и верхних дыхательных путей в будущем ( 22 ).

Осторожно

Не глотайте эту воду, так как соленая вода может вызвать рвоту.

Вернуться к содержанию

14. Молоко с куркумой от кашля

Вам понадобится

Стакан миндального, кокосового или рисового молока
1 чайная ложка порошка куркумы

Что вам нужно сделать

Добавьте куркуму в молоко и хорошо перемешайте.
Выпей.

Если вкус кажется вам слишком отвратительным, можно подсластить молоко сахаром или медом.

Как часто вам следует это делать

Выпивайте стакан молока с добавлением куркумы каждый день, пока кашель не пройдет.

Почему это работает

Теплое молоко или, если на то пошло, любая теплая жидкость помогает облегчить кашель, увлажняя сухое, хрипящее горло. Он также уменьшает заложенность грудной клетки и способствует отхождению мокроты. Куркума, обладающая удивительными целебными и антибактериальными свойствами, будет иметь большое значение в лечении неприятного кашля (23).

[Читать: Преимущества куркумы для здоровья ]

Вернуться к TOC

15. Черный перец

Вам понадобится

1 чайная ложка молотого черного перца (желательно свежемолотого)
2 столовые ложки меда
Стакан горячей воды

Что делать

В горячую воду добавьте порошок черного перца и мед.
Накройте чашку и дайте настояться 10-15 минут.
Пейте этот чай.

Как часто вы должны это делать

Пейте 1-2 стакана каждый день.

Почему это работает

Звучит как опасный способ вылечить кашель, но черный перец очень эффективен, если принимать его с медом. Конечно, будет жжение, но ваш кашель исчезнет на несколько часов. Это потому, что черный перец является естественным средством от кашля и противоотечным средством грудной клетки ( 24 ).

Вернуться к оглавлению

16.Пищевая сода от кашля

Вам понадобится

1 столовая ложка пищевой соды
1/2 стакана кленового сиропа

Что вам нужно сделать

Добавьте пищевую соду в кленовый сироп и хорошо перемешайте.
Возьмите столовую ложку этой смеси.

Как часто вам следует это делать

Как только вы чувствуете, что вот-вот начнется приступ кашля, примите этот сироп.

Почему это работает

Кленовый сироп снимет раздражение в горле, а пищевая сода поможет устранить инфекцию благодаря своим антибактериальным свойствам ( 25 ).

Вернуться к оглавлению

17. Базилик

Вам понадобится

Несколько листьев базилика

Что вам нужно сделать

Вымойте листья и пожуйте их. Если вкус слишком сильный, можно добавить щепотку соли и / или черного перца.

Как часто следует это делать

Жуйте листья базилика 2–3 раза в день.

Почему это работает

Листья базилика обладают чудесными целебными свойствами. Они обладают противомикробным и обезболивающим действием и могут облегчить боль.Их противовоспалительные, антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства помогут быстро избавиться от кашля ( 26 ).

Вернуться к содержанию

18. Лемонграсс от кашля

Вам понадобится

1-2 листика лимонника
Стакан горячей воды

Что вам нужно сделать

Разрезать листья на 1 -дюймовые кусочки и добавить их в чашку с горячей водой.
Настаивайте 10-15 минут.
Процедить и выпить чай.

Для дополнительного аромата можно добавить в чай небольшой кусочек имбиря.

Как часто следует это делать

Выпивайте по две чашки чая с лемонграссом каждый день, чтобы избавиться от кашля без лекарств.

Почему это работает

Эта симпатичная маленькая душистая трава имеет естественный летний аромат. Он используется для лечения кашля, простуды и лихорадки из-за его уничтожения микробов и мягких вяжущих свойств. Он также может облегчить любую боль, вызванную кашлем ( 27 ).

Вернуться к TOC

19. Суп от кашля

Вам понадобится

1 1/2 стакана куриного костного бульона (или овощного бульона)
1/4 стакана вареной измельченной курицы
1/2 стакана вареная рисовая лапша (по желанию)
1-2 столовые ложки соевого соуса
1 столовая ложка нарезанного зеленого лука
1 / 2-1 чайная ложка тертого имбиря
1/2 чайной ложки кунжута
Соль по вкусу
Черный перец в порошке по вкусу

Что вам нужно сделать

Добавьте все ингредиенты в сковороду и тушите пару минут, чтобы бульон нагрелся.
Снимите с огня и выпейте этот полезный травяной суп.

Как часто вы должны это делать

Ешьте по миске один или два раза в день.

Почему это работает?

Тепло от супа снимет застойные явления в груди и избавит от кашля. Травы и специи способствуют снятию заложенности, а также действуют как противомикробные средства против микроорганизмов, вызывающих инфекцию горла.

Вернуться к TOC

20. Пажитник от кашля

Вам понадобится

2 столовые ложки семян пажитника
3 чайные ложки сушеного тимьяна
3 чайные ложки сушеного орегано
5 столовых ложек оливкового масла первого отжима
Стакан меда
Сок одного лимона
3 зубчика
2 стакана теплой воды

Что вам нужно сделать

Очистите семена пажитника и измельчите их, чтобы получить порошок.
Добавьте этот порошок в теплую воду вместе с тимьяном, гвоздикой и орегано. Оставьте на 15 минут.
Тем временем на слабом огне смешайте в сковороде мед и оливковое масло. Продолжайте перемешивать, пока мед не смешается с маслом.
Теперь процедите приготовленный травяной чай и добавьте его в медово-масляную смесь.
Продолжайте перемешивать до образования однородной смеси.
Наконец, добавьте лимонный сок и дайте сиропу окончательно перемешать.
Снимите с огня и дайте ему остыть.
Проглотите столовую ложку этого сиропа.

Храните оставшийся сироп травяного пажитника в стеклянной банке в холодильнике. Этим можно пользоваться около двух месяцев.

Как часто вам следует это делать

Принимайте этот сироп 2–3 раза в день при кашле.

Почему это работает

Пажитник успокаивает боль в горле и облегчает кашель благодаря своим антимикробным, противовоспалительным и обезболивающим свойствам ( 28 ).

Вернуться к TOC

21. Виноград от кашля

Вам понадобится

1 стакан виноградного сока
1 чайная ложка меда

Что вам нужно сделать

Смешайте мед с виноградным соком и выпейте это .

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

Виноград действует как отхаркивающее средство и снимает застойные явления в легких ( 29 ).

Вернуться к оглавлению

22.Листья гуавы от кашля

Вам понадобятся

2-3 листа гуавы
Стакан воды

Что нужно сделать

Варите листья в течение нескольких минут, чтобы приготовить отвар.
Процедить и выпить приготовленный чай.

Как часто вы должны это делать

Выпивайте чашку чая из листьев гуавы каждый день, пока не почувствуете облегчение от кашля.

Почему это работает

Листья гуавы обладают антибиотическими свойствами и богаты витамином С.Чай, приготовленный из этих листьев, может избавить от кашля, убивая микробы и повышая иммунитет ( 30 ).

Вернуться к TOC

23. Чеснок

Вам понадобится

1-2 зубчика чеснока
Стакан молока

Что вам нужно сделать

Отварить зубчики чеснока в молоке и выпить .

Как часто вам следует это делать

Выпивайте стакан этого молока каждую ночь в течение 2-3 дней, и вы обязательно заметите разницу.

Почему это работает

На вкус и звучит ужасно, но вы можете вскоре вернуться к своему обычному распорядку дня, поскольку это средство избавит даже от сильнейшего кашля. Чеснок обладает очень сильными антибактериальными и обезболивающими свойствами, которые с легкостью избавляют от кашля ( 31 ).

Вернуться к TOC

24. Неочищенный пальмовый сахар от кашля

Вам понадобится

Небольшой кусочек пальмового сахара

Что вам нужно сделать

Держите кусочек пальмового сахара во рту и сосите его.

Как часто вам следует это делать

Используйте это средство всякий раз, когда начинаете кашлять.

Почему это работает

Сок пальмового сахара успокаивает раздраженное горло во время приступа кашля.

Вернуться к TOC

25. Миндаль от кашля

Вам понадобится

7-8 миндаль
Стакан апельсинового сока

Что вам нужно сделать

Измельчите миндаль, чтобы получить мелкий порошок.
Смешайте это с апельсиновым соком и потягивайте.

Как часто вы должны это делать

Используйте это по мере необходимости, чтобы контролировать кашель.

Почему это работает

Как ни странно, измельченный или измельченный миндаль, добавленный к апельсиновому соку, может быть идеальным домашним средством от кашля. Вкус смеси очень освежающий и успокаивающий, поскольку миндаль обладает естественными иммуностимулирующими свойствами ( 32 ). Это средство рекомендуется при сухом кашле.

Вернуться к оглавлению

26.Морковный сок

Вам понадобится

Стакан морковного сока

Что вам нужно сделать

Пейте это между приемами пищи.

Как часто вы должны это делать

Принимайте 2–3 чашки в день.

Почему это работает

Морковь содержит сильные антиоксиданты и фитохимические вещества, способствующие укреплению здоровья ( 33 ). Его сок может помочь вашему организму лучше бороться с инфекцией горла и помочь легко избавиться от кашля.

Если ваш кашель несерьезный, вот несколько простых домашних средств, которые вы можете попробовать.Они просты в использовании и могут быть приготовлены из повседневных кухонных ингредиентов. Итак, прежде чем посетить аптеку, попробуйте их. Вы избавитесь от кашля и быстро встанете на ноги. Большинство из этих советов одинаково хорошо подходят для детей, хотя лучше проконсультироваться с педиатром, прежде чем вы впервые попробуете их на своем ребенке.

Вернуться к оглавлению

Вот список продуктов, которых лучше избегать при кашле.

Продукты, которых следует избегать

Молочные и молочные продукты
Напитки с кофеином, такие как кофе, газированные напитки и т. Д.
Общие аллергены, обнаруженные в моллюсках, дрожжах, орехах, яйцах, сое и других продуктах
Обработанные пищевые продукты, такие как чипсы и упакованные закуски
Белый хлеб и белая паста
Острые и жареные продукты

Избегайте их слишком сильно по возможности для быстрого выздоровления от кашля.

Факторы риска

Кашель может легко перейти в хронический кашель при наличии определенных факторов риска. Это:

Курение
Уязвимость к аллергии
Наличие раздражителей или загрязняющих веществ окружающей среды
Женский пол
Хронические заболевания легких, такие как ХОБЛ, астма и перенесенные легочные инфекции

Если вы склонны При возникновении кашля старайтесь избегать появления аллергенов и раздражителей, чтобы предотвратить этот раздражающий недуг.Простой домашний уход, несколько мер предосторожности и полноценная диета помогут предотвратить кашель.

Ниже приведены ответы на еще несколько вопросов, связанных с кашлем.

Часто задаваемые вопросы

Как предотвратить кашель?

Для предотвращения кашля можно использовать такие лекарства, как травяные чаи, супы и сиропы, упомянутые выше.

Почему кашель усиливается ночью?

Когда мы ложимся, слизь скапливается в задней части глотки, заставляя нас сильнее кашлять по ночам.

В каком положении лучше всего спать при кашле?

Простой способ предотвратить ночной кашель — это подложить подушку немного выше, чем обычно, и спать под наклоном. Вы также можете попробовать спать на боку.

Что дать малышу от кашля?

Использование меда — прекрасный способ облегчить кашель у малышей. Однако сначала посоветуйтесь с врачом.

Почему при кашле болит голова?

Подергивания, вызванные кашлем, могут оказывать давление на грудь, шею и голову, что приводит к головной боли.

Почему я кашляю после бега / упражнений?

Физическая активность увеличивает частоту сердечных сокращений и немного сужает дыхательные пути. Это вызывает кашель.

Как долго длится кашель?

Кашель может длиться до 18-20 дней.

Почему я кашляю после еды?

Кислотный рефлюкс после еды может раздражать дыхательные пути и вызывать приступ кашля.

Почему я кашляю на холодном воздухе?

Холодный воздух сушит дыхательные пути, а кашель и хрипы являются косвенными реакциями организма.

Что может вызвать постоянный кашель?

Астма, ГЭРБ и хронический бронхит часто связаны с постоянным кашлем.

Что означает, когда вы кашляете кровью?

Кашель с кровью может указывать на проблемы с кровеносными сосудами, серьезные инфекции и даже рак. В таких случаях немедленно обратитесь к специалисту.

Когда обращаться к врачу при кашле?

Обратитесь к врачу, если кашель не прошел через несколько недель. Кроме того, если вы заметили какой-либо из этих симптомов:

Свистящее дыхание
Откашливание зеленовато-желтой мокроты
Сопутствующая лихорадка выше 100 ° F
Одышка
Кровяной кашель

Безопасно ли принимать лекарства от кашля во время беременности?

Большинство безрецептурных лекарств от кашля безопасны для употребления во время беременности.Если вы все еще находитесь на первых 12 неделях беременности или даже в противном случае, всегда лучше проконсультироваться с врачом для получения рекомендованных лекарств.

Хотя некоторые из перечисленных нами лекарств могут показаться немного непривлекательными, они действительно работают. Попробуйте и убедитесь в этом сами. Они были протестированы многими людьми по всему миру, и их преимущества были подтверждены специалистами.

Найдите тот, который щелкает для вас, и не забывайте распространять информацию. Не забудьте поделиться с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.

7 домашних средств от кашля, включая продукты питания и добавки

Кашель — это обычная реакция дыхательной системы на изгнание вредных микробов, пыли или раздражителей из организма. Это естественный рефлекс, который защищает ваши легкие, но, как вы знаете, он может быть чрезвычайно раздражающим, неприятным и даже болезненным.Кашель также может не дать вам уснуть по ночам и повлиять на качество вашей жизни, пока он, наконец, не пройдет.

Неудивительно, что кашель — одна из наиболее частых причин обращения за медицинской помощью. А когда эффективного лекарства не видно, люди часто обращаются к натуральным домашним средствам от кашля, которые не заставляют обращаться к лекарствам или безрецептурным сиропам от кашля.

К сожалению, большинство имеющихся на рынке сиропов от кашля и леденцов от кашля мало помогают и не помогают устранить причину проблемы.Использование домашних средств от кашля, которые фактически устраняют причину симптома, является ключевым, и поэтому я использую продукты, добавки и эфирные масла от кашля , которые помогают бороться с инфекциями, разжижают слизь и укрепляют вашу иммунную систему. (1)

Что вызывает кашель?

Кашель — это естественный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от раздражителей, таких как слизь, дым или другие частицы. Поскольку эти вещества накапливаются в дыхательных путях, это рефлекторное действие пытается облегчить беспрепятственное дыхание.На самом деле это защитный механизм, который используется организмом для защиты легких от инфекций и воспалений. К распространенным раздражителям, вызывающим кашель, относятся:

слизь
дым
форма
пыль
пыльца

Иногда заболевание или некоторые лекарства, такие как ингибиторы АПФ, которые используются при высоком кровяном давлении, и бета-адреноблокаторы, могут раздражать нервные окончания в дыхательных путях, вызывая кашель.

Если кашель длится менее трех недель, это считается острым кашлем, который обычно вызывается респираторными инфекциями, такими как простуда, синусит или пневмония .Иногда кашель сохраняется, когда инфекция уже прошла, это называется подострым кашлем. Обычно подострый кашель длится менее восьми недель, и ваше тело просто справляется с оставшейся мокротой и воспалением.

Хронический кашель длится более восьми недель и обычно вызван основным заболеванием, при котором симптомы не исчезают. Некоторые состояния, которые могут привести к хроническому кашлю, включают:

Иногда, хотя это происходит реже, хронический кашель может быть вызван инфекцией легких, раком легких, заболеванием легких, сердечной недостаточностью и даже психологическими расстройствами.(2)

Вы когда-нибудь задумывались, что происходит во время кашля? Хотя это происходит мгновенно, на самом деле в вашей дыхательной системе происходит несколько этапов, которые вызывают кашель. Он начинается с вдоха, а затем голосовая щель (отверстие между голосовыми связками) быстро закрывается и закрывает дыхательное горло. Затем мышцы грудной клетки, диафрагмы и живота начинают сокращаться, пытаясь переместить воздух из легких в нос. В этот момент вы почувствуете нарастание давления, так как воздуху некуда идти, и как только голосовая щель снова открывается, воздух вырывается наружу и вызывает тот пресловутый звук кашля.(3)

Иногда вы заставляете свое тело кашлять, когда пытаетесь удалить слизь или частицы из дыхательных путей. А иногда кашель бывает совершенно непроизвольным и возникает как естественный рефлекс на посторонние предметы или раздражители.

Сухой кашель и влажный кашель

Может быть, вы заметили, что в зависимости от причины кашель может ощущаться и звучать совершенно по-разному. У вас может быть сухой отрывистый кашель или влажный кашель с выделением жидкости и большим количеством слизи.Вот краткое изложение различий между сухим кашлем и влажным тестом:

Сухой кашель : Сухой кашель — это когда вы кашляете, но в дыхательных путях нет слизи или мокроты. У вас может появиться ощущение зуда в горле, из-за которого вы кашляете. Обычно это вызвано респираторной инфекцией, такой как простуда или грипп, астмой (особенно у детей) или воздействием сигаретного дыма и других раздражителей. Коклюш также обычно является сухим кашлем, который сопровождается приступами глубокого и быстрого кашля.Сухой кашель усиливается посреди ночи, когда вы ложитесь спать, рано утром или в сухой теплой комнате. (4)
Влажный кашель : Влажный кашель возникает при скоплении слизи и выделений жидкости в дыхательном горле и легких. Вы кашляете, чтобы вывести жидкость из организма. Ваше тело производит эту мокроту из-за воспалительной реакции, обычно в ответ на инфекцию. Постоянное накопление слизи, даже если вы уже откашлялись, что кажется огромным, может быть очень неприятным и неприятным.(5)

7 лучших домашних средств от кашля

1. Иммуностимулирующие продукты

Когда кажется, что от кашля не удается избавиться, есть несколько продуктов, которые помогают разжижать слизь, успокаивают мышцы, уменьшают воспаление и укрепляют вашу иммунную систему . Вот краткое изложение продуктов, которые служат домашними средствами от кашля:

Вода : Начните с употребления большого количества воды в течение дня — примерно от 8 до 16 унций каждые 2 часа.Это поможет разжижить слизь, которая скапливается в дыхательных путях и вызывает кашель.
Костный бульон : Потягивание настоящего костного бульона может помочь поддержать ваш иммунитет, разжижать слизь в дыхательных путях, успокаивать мышцы и способствовать детоксикации. Если кашель вызван воздействием токсинов, химикатов, пестицидов или искусственных ингредиентов, вызывающих воспалительную реакцию, употребление костного бульона может помочь удалить эти вещества из организма.
Сырой чеснок : Аллицин, соединение, содержащееся в чесноке, известно своей способностью убивать микроорганизмы, ответственные за респираторные инфекции, вызывающие кашель. Сырой чеснок обладает противомикробными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, поэтому добавление его в свой рацион в качестве естественного средства от кашля может помочь избавиться от инфекции.
Имбирный чай : Употребление имбирного чая при кашле может помочь укрепить вашу иммунную систему и бороться с инфекцией, вызывающей этот симптом. Преимущества корня имбиря объясняются его мощными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, что делает его незаменимым помощником при инфекциях дыхательных путей.
Продукты с пробиотиками : Один из возможных побочных эффектов недостатка пробиотиков — частые простуды и кашель, потому что пробиотики отвечают за поддержку вашей иммунной системы. Чтобы побороть кашель, попробуйте есть пробиотических продуктов, таких как культивированные овощи, такие как квашеная капуста и кимчи, кокосовый кефир, яблочный уксус, мисо и чайный гриб.

Чтобы уменьшить воспаление и образование слизи, избегайте употребления подслащенных напитков, фруктовых соков, сладких продуктов, шоколада, полуфабрикатов и обычных молочных продуктов при кашле. Вместо того чтобы пить сок или подслащенные напитки, выбирайте цельные фрукты и овощи, которые содержат гораздо больше витамина С и помогут укрепить вашу иммунную функцию. (6)

2. Витамин C

Витамин C можно использовать в качестве домашнего средства от кашля, потому что он поддерживает вашу иммунную систему и увеличивает количество белых кровяных телец.Исследования, проведенные в Норвегии, показывают, что витамин С, который служит важным антиоксидантом, может помочь уменьшить кашель и хрипы у курильщиков с высоким уровнем окислительного стресса. (7)

И обзор 2017 года, опубликованный в Nutrients , показал, что витамин С может помочь облегчить или предотвратить инфекции, вызываемые бактериями и вирусами. Он может сократить продолжительность простуды и даже может использоваться как естественное средство от пневмонии. (8)

Для поддержки вашей иммунной системы и облегчения кашля принимайте 1 000 миллиграммов 3–4 раза в день, как только появятся симптомы.

3. Цинковые леденцы

Цинк обычно используется как безрецептурное средство для борьбы с симптомами простуды, включая кашель. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of American Pharmacists Association , цинк может уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов простуды при введении в течение 24 часов с момента их появления. В этом научном обзоре эффективности цинка также было высказано предположение, что он может оказывать противовирусное действие и мешать молекулярному процессу, который вызывает накопление слизи и бактерий в ваших носовых проходах.(9)

Один из самых простых способов воспользоваться преимуществами цинка — использовать леденцы с цинком в течение дня. Исследования показывают, что цинковые леденцы, содержащие не менее 13 миллиграммов элементарного цинка, можно использовать каждые 2 часа, когда впервые появляются симптомы простуды и кашля. (10)

4. Мед

Исследования показывают, что мед обладает противомикробным действием и может быть полезен при лечении кашля и простуды. Мед снимает раздражение, снимает воспаление и увеличивает выброс цитокинов.Он также содержит антиоксиданты, повышающие иммунитет. (11)

Вы можете использовать сырой мед или мед манука для облегчения состояний, вызывающих кашель, таких как вирусные и бактериальные инфекции, а также аллергии. Мед также помогает улучшить сон, поэтому он может быть полезен, когда у вас возникают проблемы с отдыхом из-за кашля. Принимайте 1-2 столовые ложки сырого меда или меда манука в день, пока симптомы не исчезнут. Вы также можете добавить мед в чай с лимоном или ромашкой, но подождите, пока вода станет достаточно теплой, чтобы пить, прежде чем добавлять мед.

Другой вариант — приготовить мои домашние медовые травяные капли от кашля , которые сочетают в себе травы от кашля с медом, чтобы создать полностью естественное средство от кашля.

5. Эфирные масла

Эфирные масла — отличные домашние средства от кашля, потому что многие из них содержат антибактериальные и противовирусные соединения. Кроме того, некоторые масла могут помочь разжижить слизь, расслабить мышцы дыхательной системы и позволить большему количеству кислорода достичь легких.Одними из лучших эфирных масел от кашля являются эвкалипт, мята перечная и лимон. (12)

Масло эвкалипта содержит цинеол, обладающий антисептическими свойствами. Он также действует как отхаркивающее средство, которое помогает разжижить слизь, чтобы ее было легче удалить. Если вы так сильно кашляете, что не можете отдышаться, нанесение эвкалиптового масла может помочь расширить кровеносные сосуды и позволить большему количеству кислорода попасть в легкие, облегчая дыхание.

Чтобы использовать эвкалиптовое масло от кашля, распылите 4-5 капель дома, особенно перед сном, или нанесите 2 капли наружно на грудь и шею сзади.Вы также можете использовать масло эвкалипта и мяты перечной, чтобы приготовить полностью натуральный домашний крем для паров , который поможет облегчить кашель.

Масло мяты перечной обладает охлаждающим эффектом, который помогает прочистить носовые проходы. Его также можно использовать для облегчения першения в горле, которое часто возникает при сухом кашле. Вы можете распылить 5 капель в домашних условиях или нанести 2–3 капли наружно на грудь, виски и заднюю часть шеи. Безопасно использовать только масло перечной мяты, или вы можете объединить его с маслом-носителем в равных частях, чтобы покрыть большую площадь поверхности кожи.

Эфирное масло лимона отлично способствует детоксикации, помогая очистить ваш организм от токсинов, вызывающих кашель. Он также обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, поэтому его можно использовать для очистки дома и борьбы с инфекциями. Вы можете распылить лимонное масло, смешать его с кокосовым маслом и нанести его на шею или использовать его для приготовления собственного домашнего сиропа от кашля , который сделан из комбинации эфирных масел (таких как ладан и мята) и меда.

6. Массаж и перкуссия

Если вы ищете домашние средства от кашля без лекарств, подумайте о сеансе массажа. Систематический обзор и метаанализ, опубликованные в Доказательная дополнительная и альтернативная медицина , показывают, что массажная терапия оказывает значительное положительное влияние на детей, страдающих кашлем из-за астмы. Массаж также значительно улучшает легочную функцию, помогая открыть дыхательные пути и получать воздух в легкие и из них.(13)

Массажная терапия приносит пользу вашему здоровью, поскольку включает в себя ручные манипуляции с мягкими тканями тела и мышцами. Это помогает улучшить функцию вашей лимфатической системы и повышает ваш иммунитет.

Другой вариант — перкуссия, одно из лучших домашних средств от кашля, когда вы ухаживаете за ребенком. Вы можете сделать это с любимым человеком или ребенком дома или попросить физиотерапевта. При перкуссии хлопают грудной клеткой по той части легкого, из которой необходимо удалить слизь.Просто сложите ладонь ладонью так, чтобы она изгибалась к грудной стенке, и хлопайте в ладоши с сильным ровным ударом.

Вибрация вашего хлопка поможет ослабить и встряхнуть слизь, чтобы ее было легче удалить. Когда ваша рука сложена правильно, она должна издавать глухой звук и не вызывать боли или дискомфорта. Вы также можете попробовать перкуссию по спине, используя ту же технику. (14)

7. Вдыхание пара

Было доказано, что вдыхание влажного воздуха, холодного или теплого, является эффективным средством от кашля, поскольку он помогает улучшить дренаж загруженных дыхательных путей.Это может быть особенно полезно для детей, которые кашляют всю ночь и нуждаются в помощи, чтобы уснуть. (15)

Меры предосторожности

Если вы страдаете хроническим кашлем, который длится 8 недель или дольше, пора поговорить с вашим врачом о возможном основном заболевании. Эти домашние средства от кашля эффективны при борьбе с инфекциями, которые обычно вызывают кашель, и уменьшении продолжительности и интенсивности кашля, но они не излечивают кашель, вызванный таким заболеванием, как болезнь легких, рак легких или болезнь сердца.

Последние мысли

Кашель — это естественный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от раздражителей, таких как слизь, дым, пыль и аллергены. На самом деле это защитный механизм, который защищает дыхательные пути от посторонних веществ.
Кашель может быть вызван рядом причин, включая вирусные инфекции, бактериальные инфекции, аллергию и побочные эффекты некоторых лекарств.
Сухой кашель — это отрывистый кашель, который обычно усиливается ночью и может быть вызван вирусными или бактериальными инфекциями или астмой.Влажный кашель — это когда в дыхательных путях скопилась слизь, которую нужно удалить. Это также может быть вызвано вирусными и бактериальными инфекциями, которые вызывают воспалительную реакцию.
Существуют натуральные домашние средства от кашля, которые можно использовать вместо неэффективных и, возможно, небезопасных сиропов от кашля. Эти средства защиты включают:
- иммуностимулирующие продукты
- витамин C
- леденцы цинковые
- мед
- эфирные масла
- массажно-перкуссионный
- паровые ингаляции

Читать дальше: 13 естественных средств от боли в горле для быстрого облегчения

6 натуральных средств от кашля? Вы можете найти их на своей кухне

Вот несколько натуральных средств от всех типов кашля, от грудного кашля до сухого кашля и фарингита.

Кашель — действительно плохая компания! Это часто мешает вам заснуть и, в любом случае, в конце дня вызывает у вас усталость. Это расстройство нельзя недооценивать: визит к врачу никогда не повредит. Но если вы с нетерпением ждете визита или хотите добавить к прописанным лекарствам некоторые натуральные средства, вы можете просто пойти на кухню и приготовить для вас наиболее подходящий сироп. Используйте дополнительно аэрозоль: 80 процентов положительного воздействия происходит просто за счет пара, а вода всегда под рукой!

Как успокоить сухой кашель Если у вас сухой кашель, варите три сухих инжира в полулитре воды, пока вода не сварится и не станет похожей на сироп.Принимайте по чайной ложке утром, днем и вечером (подходит для маленьких детей, которым следует принимать половину этой дозы). Через два дня возможно ухудшение симптомов из-за движения слизи: на самом деле, это положительный эффект, предшествующий успокоению кашля; Так что продолжайте принимать инжирный сироп, и вы скоро поправитесь.

Другое лекарство состоит в том, чтобы тщательно смешать две ложки меда с двумя ложками лимонного сока, чтобы получить смесь от кашля.Принимайте по чайной ложке этого вещества, когда не можете перестать кашлять.

Как избавиться от слизи Если у вас грудной кашель, вы можете выпивать стакан морковного сока два или три раза в день. Это помогает удалить мокроту и вылечить инфекцию.

Наиболее подходящий сироп от кашля готовят, смешивая сок одного лимона или полстакана капустного экстракта с двумя ложками меда, предпочтительно тимьянового или эвкалиптового меда.

В качестве альтернативы вы можете нарезать репу, чередовать в миске слой нарезанной репы с кусочком сахара и дать ей мацерироваться в течение ночи. Вы можете использовать полученную таким образом жидкость в виде сиропа от кашля. Принимайте несколько ложек в течение дня, и вы избавитесь от грудного кашля.

Наконец, в случае фарингита полоскать горло половиной стакана лимона, смешанного с половиной стакана воды.

Перевод Франчески Клементе

питомник кашель у собак и щенков: как лечить питомник кашель?

Кашель питомников, также известный как инфекционное респираторное заболевание собак (CIRD) или инфекционный трахеобронхит, является очень заразным респираторным заболеванием собак.Обычно он распространяется, когда здоровая собака подвергается воздействию респираторных выделений инфицированной собаки.

Кашель питомника может вызывать легкие симптомы у некоторых собак, но может прогрессировать до опасной для жизни пневмонии у других собак.

Вот все, что вам нужно знать о питомниковом кашле у собак — от того, что это такое и его симптомы, до лечения и профилактики питомникового кашля.

Что такое питомник от кашля?

Кашель питомника — это инфекционный бронхит, при котором воспаляются трахеи и бронхиолы, что приводит к сухому отрывистому кашлю.Этот кашель иногда может звучать так, будто у вашей собаки что-то застряло в горле.

Кашель в питомнике может быть вызван множеством микроорганизмов, включая бактерии Bordetella bronchiseptica, , аденовирус собак, вирус парагриппа и микоплазмы, а также многие другие бактерии и вирусы.

У некоторых собак может быть только легкий кашель, в то время как другие могут серьезно заболеть опасной для жизни пневмонией. Вот почему важно распознать симптомы питомникового кашля и немедленно обратиться за лечением.

Как у собак кашель в питомнике?

Здоровая собака может заразиться коническим кашлем при вдыхании бактерий или вирусов в аэрозольной форме от инфицированной собаки.

Бактерии и / или вирус могут передаваться от инфицированной собаки при кашле или чихании, а собаки также могут заразиться через инфицированные предметы (игрушки, миски для еды / воды).

Собаки обычно подвергаются коническому кашлю, когда они находятся в людных местах с плохой циркуляцией воздуха и теплым влажным воздухом. У собак может развиться коновой кашель примерно через три-четыре дня после заражения.

Некоторые из этих ситуаций включают:

Приюты для животных
Питомники
Ясли для собак
Услуги по уходу
Парки для собак

В питомнике есть вакцинация от кашля, которая может предотвратить заражение питомником.

Каковы симптомы питомникового кашля?

Симптомы питомникового кашля включают:

Непрекращающийся сухой отрывистый кашель
Ночной кашель, который не дает вам и вашей собаке спать
Рвота с производством белой пены

К тяжелым симптомам относятся:

Летаргия
Потеря аппетита
Лихорадка
Затрудненное дыхание

Смертельный ли кашель в питомнике?

Многие собаки с кашлем в питомнике выздоравливают без осложнений; однако некоторые собаки могут серьезно заболеть опасной для жизни пневмонией.

К собакам, которые более подвержены осложнениям от питомникового кашля, относятся:

Щенки с незрелой иммунной системой (особенно молодые щенки, которые не были полностью вакцинированы)
Пожилые собаки со сниженной иммунной защитой или другими серьезными заболеваниями (сердечная недостаточность, диабет или рак)
Беременные собаки с пониженным иммунитетом
Собаки с ранее существовавшими респираторными заболеваниями (коллапс трахеи, хронический бронхит, тяжелая респираторная аллергия)

Как долго длится кашель в питомнике?

Собаки с легким кашлем в питомнике обычно болеют в течение одной или двух недель и хорошо выздоравливают.

У этих собак обычно наблюдаются лишь легкие клинические признаки, и они быстро восстанавливаются после питомникового кашля, что означает хороший прогноз.

Собаки с тяжелыми случаями питомникового кашля могут болеть от трех до шести недель, и им предстоит долгий путь к выздоровлению. Если собаки серьезно страдают от кашля в питомнике и заболевают пневмонией, они могут умереть.

Что такое питомник для лечения кашля?

Лечение питомникового кашля зависит от вашей собаки и степени тяжести питомникового кашля.

Легкие случаи питомникового кашля

В легких случаях питомникового кашля лечение может включать только поддерживающую терапию, которая сосредоточена на отдыхе, питании и гидратации.

Ветеринар может прописать вашей собаке средство от кашля, чтобы уменьшить частоту кашля.

Для выздоровления собаки от легкого случая конического кашля у собаки должно пройти от одной до двух недель. Некоторые собаки могут полностью выздороветь самостоятельно, не требуя лечения.

Тяжелые случаи питомникового кашля

Сложный кашель в питомнике может привести к серьезному заболеванию вашей собаки.Собака с сильным питомниковым кашлем, скорее всего, будет кашлять, вести себя вялым и не желать есть и пить.

Если у собаки развилась пневмония, лечение может включать:

Госпитализация
Внутривенные жидкости
Антибиотики
Возможна кислородная терапия

Стоимость лечения питомникового кашля в сложных случаях может иногда превышать 1000 долларов в зависимости от количества дней госпитализации.

Существуют ли домашние средства от кашля у собак?

Для легких случаев питомникового кашля существует несколько домашних средств. Однако следите за признаками того, что кашель в питомнике ухудшается или не улучшается.

Добавьте мед в теплую воду

Мед может быть отличным домашним средством от конического кашля, поскольку он помогает успокоить горло вашей собаки и уменьшить кашель.

Вы можете дать собаке половину столовой ложки на 1 столовую ложку меда, смешанного с небольшим количеством теплой воды в миске.Это можно делать до трех раз в день, в зависимости от того, как часто ваша собака кашляет.

Используйте увлажнитель

Небольшой увлажнитель воздуха можно поставить рядом с вашей собакой, пока она отдыхает.

Увлажнитель увлажняет воздух, которым дышит ваша собака, что помогает при раздражении дыхательных путей.

Используйте душ для паровой терапии

Если вы принимаете горячий душ или ванну, позвольте собаке оставаться с вами в закрытой ванной, но не в душе или ванне.Горячий душ может стать паровой терапией, а также уменьшить раздражение.

Убедитесь, что ваша собака много отдыхает

Отдых очень важен для вашей собаки, когда она выздоравливает от питомникового кашля.

Постарайтесь уменьшить количество упражнений, которые ваша собака делает ежедневно, пока она восстанавливается от конического кашля — это может помочь с заживлением и уменьшить приступы кашля.

Как помочь собаке избавиться от кашля в питомнике

Пока ваша собака восстанавливается от кашля в питомнике, избегайте раздражителей, таких как бытовые чистящие средства, сигаретный дым и пыль.Эти вещи могут вызвать большее раздражение и продлить выздоровление вашей собаки.

Если вы выводите собаку на улицу, подумайте о том, чтобы использовать шлейку вместо ошейника. Шлейка позволит вам гулять, не оказывая давления на трахею, как ошейник, что может ухудшить кашель вашей собаки.

Список литературы

https://veterinarypartner.vin.com/default.aspx?pid=19239&id=4951478

Изображение: iStock.com/stocknroll

домашних средств для снятия простуды у ребенка | ДокторМишель Бреннер

Доктор Мишель Бреннер, Общая академическая педиатрия

Если у вашего ребенка болит живот, заложен нос или жар, эти безопасные домашние средства помогут ему быстро почувствовать себя лучше. Вы должны лечить симптомы, только если они вызывают дискомфорт или мешают спать. Если болезнь вашего ребенка ухудшится, обратитесь к своему Педиатр ЧКД.

От лихорадки

Убедитесь, что ваш ребенок много отдыхает и пьет много жидкости.
Положите ей на лоб прохладную влажную тряпку.
Теплая ванна после приема жаропонижающих средств может помочь снизить температуру.
Оденьте ее в легкую одежду. Если у нее озноб, предложите ей легкое одеяло.
НИКОГДА не давайте ребенку аспирин от лихорадки. Это было связано с потенциально смертельным заболеванием, называемым синдромом Рейе.

Немедленно позвоните своему врачу, если:

у вашего ребенка высокая температура и ему меньше 3 месяцев.
У вашего ребенка лихорадка 101 градус или выше, и ему 3–5 месяцев.
У вашего ребенка поднялась температура 102 градусов и выше, и ему от 6 месяцев.
У вашего ребенка высокая температура, затрудненное дыхание и / или сыпь.

При боли в горле

Если вашему ребенку исполнился год или больше, мед и немного лимонного сока могут помочь естественным образом успокоить боль в горле. Никогда не давайте мед детям младше 1 года, так как это может вызвать детский ботулизм.
Дети от 5 лет могут полоскать горло соленой водой. Половина чайной ложки соли и одна чашка теплой воды должны помочь.
Чашка теплого чая может успокоить. Чай из перечной мяты действует как отхаркивающее средство, помогая расщеплять слизь, а чай из ромашки может помочь стимулировать иммунную систему. Попробуйте подсластить его небольшим количеством меда.
Подумайте о том, чтобы добавить прохладный увлажнитель воздуха в комнату вашего ребенка, чтобы увлажнить воздух и облегчить боль, вызванную ангиной.

От насморка

От кашля

Мед и лимонный сок также действуют как естественные подавители кашля, но опять же НЕ давайте мед детям младше 1 года.
Паровая баня или просто сидение в наполненной паром ванной комнате с закрытыми дверями может помочь ослабить заложенность носа и грудной клетки и облегчить ребенку отхождение скопившейся слизи. Добавление нескольких капель масла шалфея или эвкалипта в паровую баню также поможет открыть грудь и успокоить кашель.
Используйте увлажнитель, чтобы воздух оставался влажным и чистым.
Смазки паром или бальзамы, содержащие эфирные масла, такие как эвкалипт или шалфей, также могут помочь ослабить заложенность носа и груди.

При головной боли

Головные боли напряжения могут ощущаться как тугая повязка вокруг головы и обычно вызываются стрессом или тревогой. Может помочь массаж шеи и плеч ребенка. Увеличение количества продуктов, богатых магнием, также может помочь предотвратить напряжение и мигрень.
Пазухи головные боли ощущаются вокруг глаз и щек. Попробуйте использовать масла лаванды и эвкалипта, чтобы уменьшить заложенность носа. Эти эфирные масла не следует наносить непосредственно на кожу, их следует смешивать с масло-носитель.
Если ваш ребенок жалуется на боль вокруг глаз, у него может быть головная боль из-за напряжения глаз при чтении, слишком долгом просмотре экрана или других действиях. Поощряйте перерывы и убедитесь, что он работает при хорошем естественном освещении.
Убедитесь, что ваш ребенок ест сбалансированную пищу в течение дня, чтобы избежать головных болей, вызванных низким уровнем сахара в крови.
Убедитесь, что ваш ребенок пьет много воды, чтобы избежать головных болей при обезвоживании.

Для боли в животе

Попробуйте дать ребенку ромашковый чай.Ромашковый чай обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые помогут успокоить расстройство желудка.
Имбирь может успокоить раздраженный животик. Хотя в традиционном имбирном эле очень мало имбиря, он может помочь. Что еще лучше, так это свежий имбирный чай. Однако дети, вероятно, предпочтут имбирный эль.
Мята перечная также успокаивает расстройство желудка.
Применение тепла, когда ваш ребенок сидит или лежит, может частично облегчить боль.
Подавать мягкую пищу.Они менее раздражают и легче усваиваются, чем острая жирная пища.

Понравился пост?

Подпишитесь на нашу рассылку ежемесячно по электронной почте с другими советами по здоровью детей от самого надежного имени в области педиатрического здравоохранения.

О CHKD Medical Group

Детская больница дочерей короля уже более 50 лет пользуется наибольшим доверием в области педиатрической помощи. Как члены системы здравоохранения CHKD, наши педиатры тесно сотрудничают со всем спектром педиатров и хирургов CHKD.