Сильно потеет лицо — что делать в этом случае?
Потоотделение – это совершенно естественный и нужный процесс, обеспечивающий терморегуляцию организма. Но в некоторых случаях пот может выделяться чересчур обильно, доставляя человеку массу неудобств, особенно когда сильно потеет лицо. Причины повышенного потоотделения могут быть очень разные, но наибольшую проблему представляет такая патология, как гипергидроз. Вылечить его достаточно легко, если следовать определенным рекомендациям.
Почему потеет лицо
Пот начинает активно выделяться на лице обычно в жаркую погоду, когда температура повышается до 30 градусов. Физические нагрузки также провоцируют сильное потоотделение, особенно это касается таких видов спорта, как легкая атлетика и бег. Выделение пота на лице при физических упражнениях, а также в сильную жару или при посещении сауны или парной в бане – абсолютно нормальное явление и предпринимать каких-то мер по борьбе с ним не требуется.
Но иногда потливость возникает без особых внешних причин. В этом случае нужно разобраться, какие факторы способствуют его формированию. Гипергидроз может появиться в следующих случаях:
- нарушения функции внутренних органов и систем;
- расстройства нервной системы;
- неправильное питание – частое употребление в пищу очень жирных, острых или чересчур горячих блюд, спиртных напитков и кофе;
- аллергические реакции;
- природная застенчивость;
- избыточный вес;
- сахарный диабет;
- болезни щитовидной железы;
- хронические инфекционные заболевания;
- гормональные нарушения – данный фактор особенно свойственен для женщин в период менопаузы.
Гипергидроз может возникнуть и как побочный эффект во время приема определенных лекарственных препаратов. У некоторых людей потливость лица может и не иметь каких-то серьезных причин, а быть просто особенностью физиологии организма. В этом случае избавиться от чрезмерной потливости практически невозможно.
Гипергидроз – не такое безобидное явление, как может показаться на первый взгляд. Большое количество пота, постоянно присутствующее на лице, может вызывать раздражения кожных покровов, что способствует развитию воспалительных заболеваний кожи и аллергических реакций.
Но большинство людей беспокоит именно эстетическая сторона проблемы. Когда по лицу постоянно струится пот, они испытывают неловкость и боятся лишний раз показаться на людях. Что же делать, чтобы меньше потеть? Существует множество способов, которые помогут справиться с данной патологией.
Как избавиться от потливости на лице
Различные причины повышенного потоотделения на лице требуют разного подхода. В первую очередь, рекомендуется проконсультироваться с врачом и пройти обследования на наличие каких-либо заболеваний внутренних органов. Если проблема именно в них, то главной задачей будет лечение этих болезней.
Если же сильно потеет лицо в жаркую погоду, при высоких физических нагрузках или стрессах, помогут некоторые хитрости, которые снизят обильное потоотделение или скроют их от окружающих. Использовать для борьбы с потливостью какие-либо медикаменты следует лишь в последнюю очередь. Для начала рекомендуется воспользоваться простыми советами.
Потеет лицо при жаркой погоде – что делать?
Если на улице жара и нет ветра, потеть будет почти любой человек. Такая реакция организма связана с включением защитных функций, при которых, для нормализации теплообмена, активизируются потовые железы, охлаждающие поверхность кожи. Помимо этого, потоотделение способствует избавлению организма от токсичных веществ, шлаков, продуктов метаболизма и других вредных компонентов, которые выделяются вместе с жидкостью на теле.
Потоотделение помогает очищаться порам – это особенно важно для женщин, которые постоянно используют косметические средства.
И все же чрезмерное количество пота на лице выглядит некрасиво. У многих людей обильная потливость может вызывать психологические комплексы, боязнь появляться на людях. В этом случае придется прибегнуть к методам снижения потливости:
- Всегда иметь при себе хлопковый платок или бумажные салфетки. Применять для протирания лица влажные салфетки не рекомендуется, поскольку они пропитаны небезопасными для кожи химическими веществами – отдушками, спиртовыми соединениями, ароматизаторами. Кроме того, материал влажных салфеток плохо впитывает влагу.
- Почаще мыть лицо холодной водой. Такая процедура устранит перегрев кожи лица, а также очистит кожу от шлаков, выведенных вместе с потом.
- В теплое время года следует носить одежду только из натуральных качественных тканей – льна или хлопка. Эти материалы обладают высокой теплопроводностью и улучшают вентиляцию кожи. Пользоваться одеждой из синтетики, особенно в жару, крайне не рекомендуется.
Цвет одежды тоже имеет значение. Летом лучше носить одежду светлых тонов – она отражает солнечные лучи и препятствует перегреву организма, а значит, и повышенному потоотделению.
Как быть, если потеет лицо при физических нагрузках?
Повышенная потливость лица представляет серьезную проблему для спортсменов или людей, ведущих активную жизнь. Иногда человек может так волноваться из-за обильного пота, что не способен сосредоточиться на упражнениях. Это может привести к тому, что спортсмен не покажет себя достойно на очередном соревновании.
Полностью устранить потливость при физических нагрузках невозможно, поскольку пот является естественной реакцией организма на ускорение обменных процессов во время упражнений. Но можно снизить объем выделяемой жидкости ополаскиванием лица прохладной водой. Еще один эффективный способ решения проблемы – приложить к лицу полотенце со льдом или ткань, смоченную в холодной воде.
Чтобы пот не застилал глаза во время тренировок, рекомендуется использовать повязку на лоб, которую оборачивают вокруг головы. Также следует носить напульсники – повязки из шерстяной ткани на запястьях, с помощью которых можно в любой момент протереть лицо, избавившись от излишков пота.
Потеет лицо при стрессах – что делать?
Наибольшее беспокойство людям доставляют ситуации, когда лицо начинает потеть в ответственные моменты – при выступлениях, важных встречах и т.д. Человек и без того волнуется перед важным мероприятием, а тут еще и пот начинает усиленно выделяться на лице, прибавляя лишние переживания. Что же делать в этом случае?
Такая проблема требует особого подхода и предварительной подготовки. В первую очередь, следует позаботиться о правильной одежде – она не должна быть очень тяжелой и слишком тесной. Высокий воротничок, туго затянутый галстук будут лишь усугублять ситуацию, доставляя взволнованному человеку дополнительные неудобства. Кроме того, рекомендуется носить такую одежду, на которой не будут сильно видны следы пота, поскольку те, кто страдает от гипергидроза лица, имеют склонность к повышенному потоотделению и в районе спины или подмышек. Если одежда будет удобной, человек будет чувствовать себя намного увереннее и спокойнее, что поможет снизить избыточное потоотделение на лице.
Выделение пота при волнениях часто связано с нарушениями в работе нервной системы. В связи с этим любому человеку, страдающему от гипергидроза, следует пообщаться с врачом о возможном применении успокоительных средств. Например, унять эмоциональную бурю поможет настойка валерианы или пустырника, разведенная в половине стакана воды. Кроме того, специалист может посоветовать какие-то иные способы нормализации состояния нервной системы – медитация, регулярные физические упражнения, ежедневные прогулки на свежем воздухе, дыхательная гимнастика.
Лечение гипергидроза медикаментами
А что делать, если потливость лица возникает сама по себе, без влияния каких-то внешних факторов? В этом случае речь будет идти о патологии, которую можно устранить при помощи определенных лекарственных средств. Прежде всего следует посетить врача и проконсультироваться с ним о проблеме. Для лечения гипергидроза обычно назначают препараты на основе гликопирролата. Это вещество оказывает подсушивающее действие на кожу и препятствует чрезмерному потоотделению. Кроме того, данные препараты помогают бороться и с прыщами, которые зачастую являются следствием переувлажнения кожи из-за пота.
Важнейшее место в лечении гипергидроза отводится правильной диете. В летнее время рекомендуется исключить жареную, острую и жирную пищу, а также солености и горячие блюда и напитки. При этом надо побольше есть легкие продукты – овощи, фрукты, приготовленные на пару блюда. Гипергидроз часто проявляется у людей, которые пьют очень много жидкости, поэтому употреблять ее надо умеренно, лишь в самых необходимых организму количествах.
причины и что делать с этим
Чрезмерная потливость лица и головы – проблема нередкая и очень неприятная как для самого человека, так и для его окружения. Заболевание имеет медицинский термин «гипергидроз».
Содержание:
Потеет лицо и голова: возможные причины
На сегодняшний день достоверно неизвестно, что является причиной обильной потливости лица и головы. У некоторых людей это заболевание проявляется с самого рождения и связано с индивидуальной особенностью организма. В других же случаях чрезмерное выделение пота – это сигнал организма о каком-то заболевании.
Медики выделяют несколько факторов в качестве основных:
- Нестабильная работа нервной системы.
- Нестабильная работа потовых желез или щитовидной железы, возникающая вследствие неправильного обмена веществ.
- Заболевания мочеполовой системы.
- Хронические инфекционные болезни.
- Перенесенные черепно-мозговые травмы.
- Вредные привычки: алкоголизм и наркомания.
- Неправильное питание и сидячий образ жизни.
Факторов, вызывающих потливость, довольно много, поэтому прежде, чем приступить к лечению заболевания, следует проконсультироваться с врачом и пройти обследование.
Стрессы и эмоции
При депрессии, стрессе, любых сильных переживаниях нервная система работает в усиленном режиме, и визуально сообщает об этом.
Помимо обильного потоотделения, человека мучает мигрень, упадок сил, потеря аппетита.
Застенчивые люди часто страдают от такого недуга, особенно, если им предстоит важное совещание или поездка, публичное выступление. Диагноз в этом случае называется «фациальный гипергидроз».
Режим питания
Потливость может возникать и при употреблении определенных продуктов питания. Недуг имеет соответствующее название – вкусовой гипергидроз.
Чаще всего возникает после употребления:
- горячего чая или кофе;
- шоколада;
- острых блюд;
- приправ, соусов.
В этом случае активизируется потоотделение в области щек, верхней губы и на лбу из-за чрезмерной работы сальных желез.
Женские проблемы
С обильным потоотделением зачастую сталкиваются зрелые женщины после 45 лет. Когда цикл дает сбой или уже наступил климакс: женских половых гормонов вырабатывается либо слишком много, либо слишком мало. Случаются так называемые «приливы», когда кружится голова, обильно выступает пот на лице, бросает то в жар, то в холод.
Нарушения эндокринной системы
При вегетативных патологиях гипергидроз – не редкость. Система, отвечающая за реакции тела на внешние раздражители, угнетается. Потовые железы работают без перерыва, что приводит к запотеванию головы. Также проблема может быть следствием нарушения работы щитовидной железы. Тогда деятельность всех органов, наоборот, ускоряется, что приводит к жажде и чрезмерному выделению пота.
Вызывает ли антибиотик потливость
Гипергидроз возникает и при приеме антибиотиков. Потливость может появиться через день-два после начала лечения. В этом случае имеет место индивидуальная непереносимость препарата. Избавиться от проблемы просто – необходимо лишь сменить лекарство. Также усиленное потоотделение может возникнуть из-за длительного приема или из-за неправильно назначенной дозы антибиотика. В таком случае следует незамедлительно обратиться к врачу за консультацией.
Что делать от пота на лице
Если пот на лице и голове возникает нечасто, то для борьбы с недугом достаточно лишь поддерживать элементарные правила личной гигиены. Но если эта проблема носит регулярный характер, то ее нужно лечить.
Лечение медикаментами
Женщинам при климаксе выписывают специальные препараты, которые блокируют усиленную работу сальных желез и стабилизируют гормональный фон. Если потливость обусловлена стрессом, помогут успокоительные средства. Медикаментозных средств для борьбы с заболеванием много, но подбирает их только врач после изучения причин, которые вызвали недуг.
Народные средства
Ополаскивание головы яблочным уксусом, лимонным соком и отваром из коры дуба уменьшает потливость головы. Помогает и прием льняного масла. Оно снижает уровень холестерина, нормализует кровообращение. Также против потливости лица хорошо лечат маски на основе лимонного сока, меда, яичного белка. Некоторые женщины используют окрашивание волос хной.
Образ жизни
В основном избавиться от чрезмерной потливости помогает регулярное соблюдение здорового образа жизни: правильное питание и физическая нагрузка.
Важно исключить раздражители – продукты, приводящие к потоотделению, алкоголь, в особенности красное сухое вино, коньяк, кофе, сигареты.
Регулярные прогулки на свежем воздухе, принятие контрастного душа дважды в день, крепкий 8-ми часовой сон значительно улучшают самочувствие и эффективно устраняют гипергидроз.
Беспокоит купероз на лице?Читай о лечении купероза с помощью кремов и лазера – в нашей статье!
Игнорировать обильный пот в области головы и лица трудно. Человека одолевает смущение, он не может вести привычный образ жизни. Решить проблему можно и нужно! И сделать это лучше всего при первых признаках болезни.
ПОТЛИВОСТЬ. ПРИЗНАКИ КАКОЙ БОЛЕЗНИ — УЗ «Волковысская ЦРБ»
Нередко потливость является первым симптомом серьезного заболевания. В медицине она известна под термином «гипергидроз», и характеризуется нарушенной функцией потовыделительной системы. Гормональные нарушения, эндокринные и инфекционные заболевания часто сопровождаются повышенной потливостью. Необходимо обращаться к врачу и выяснять, какая болезнь послужила источником избыточного потения.
Какие виды гипергидроза бывают?
При гипергидрозе отмечается разная локализация патологического процесса. Учитывая этот критерий, выделяют 2 типа потливости:
- Генерализованная. Обильный пот проступает на всех участках тела, у пациента отмечается усиленная потливость лица, шеи и головы. Генерализованныйгипергидроз характерен для различных болезней, он никогда не бывает самостоятельным нарушением.
- Локальная. При таком виде гипергидроза потеют ноги, руки, ладони, стопы и другие отдельные участки тела. Локальныйгипергидроз чаще протекает как самостоятельное заболевание.
Заболевания, вызывающие потливость, и дополнительные симптомы
Если потливость отмечается при различных болезнях, медики говорят о вторичномгипергидрозе. Чтобы его устранить, необходимо повлиять непосредственно на основное заболевание. Потение возникает на фоне инфекционных заражений, туберкулеза, эндокринных патологий. Также повышенная потливость может возникнуть из-за медикаментозной терапии, в таком случае требуется замена препарата.
Эндокринные болезни, провоцирующие сильную потливость
Чаще всего сильное потоотделение вызывает нарушенная функция эндокринной системы. Сахарный диабет — наиболее частый источник потливости в дневные и ночные часы. При диабете 1-го и 2-го типа она проявляется в 3-х формах, представленных в таблице:
Форма потливости при СД | Особенности проявления |
Необоснованная | Потливость не связана ни с какими патологическими проявлениями |
Не сопровождается высокой температурой и лихорадкой | |
Вкусовая | Проявляется после употребления какого-то продукта |
Наблюдается исключительно потливость лица и шеи | |
Ночная | Спровоцирована понижением уровня инсулина ночью |
Повлиять на усиленную потливость способны и другие заболевания эндокринной системы:
- Акромегалия. Заболевание характеризуется формированием доброкачественного образования в районе гипофиза в мозге. У человека с акромегалией, помимо усиленной выработки пота, будут наблюдаться признаки непропорционального разрастания мышц и костей.
- Период климакса. У женщин климакс часто протекает с усиленной потливостью. Более чем половина женщин климактерического возраста страдает от этого симптома. Проблема вызвана нарушенным уровнем эстрогена в организме.
- Тиреотоксикоз. При этом заболевании отмечается усиленная выработка гормонов щитовидкой. Дополнительные симптомы более ярко проявляются на поздних порах заболевани
Инфекционные заболевания — основной источник потливости
Такой симптом часто свидетельствует о проникновении в человеческий организм инфекции. Повышенную выработку пота вызывают такие болезни инфекционного происхождения:
- Туберкулез. Помимо повышенного потоотделения, пациента будут беспокоить кашель с отхаркиванием крови, высокая температура, болезненность в грудине. Особенно усиленное потоотделение проявляется ночью во время сна.
- ОРВИ. Острые респираторно-вирусные инфекции, сопровождающиеся повышенной температурой, часто вызывают у больного чрезмерную потливость.
- Воспаление бронхов. При бронхите у человека постоянно фиксируется высокая температура, которая становится источником повышенного потовыделения.
- Малярийное заражение. При заболевании проявляются такие симптомы, как жар, холодный пот, знобящее чувство.
- Гнойные процессы, в том числе сифилис. При последнем повреждаются нервные волокна, что провоцирует нарушенную функцию потовыделительной системы.
Повышенное потоотделение — первый признак опухоли
Порой усиленная потливость — первый признак злокачественного или доброкачественного новообразования в организме.
Острая интоксикация организма
Если обнаружено тяжелое отравление химией или токсическими веществами, то пациента будут беспокоить такие симптомы:
- отеки;
- повышенное давление;
- усиленное биение сердца;
- чрезмерное потовыделение.
Такое состояние отмечается у больных при чрезмерном употреблении кофеина, злоупотреблении кокаином, алкоголем и некоторыми медикаментозными препаратами. При приеме некоторых лекарственных средств стимулируется симпатическая нервная система, вследствие чего усиливается потение. Пациенту с чрезмерным потоотделением на фоне интоксикации требуется экстренная помощь.
Врач-терапевт Бойко Е.А.
Причины пота у женщин | Rexona
Потоотделение помогает телу избежать перегрева. Эта функция автоматически включается при физической активности, в стрессовых ситуациях, в жару и во время болезни. Выделяясь на поверхность кожи, капельки пота быстро испаряются — это помогает охладить поверхность тела, мышцы и внутренние органы. В «нейтральном режиме» кожа ежедневно производит свыше 500 мл пота. Они испаряются практически незаметно, так как потовые железы рассредоточены по всей поверхности тела. Но стоит дать нагрузку на мышцы, перенервничать, проехать в набитом транспорте или побыть в жарком помещении — и с нас может сойти до 2-4 литров пота за час. При этом абсолютный рекорд составляет 14,5 л в сутки. Иногда мы сознательно решаем как следует пропотеть: отправляемся в сауну, укутываемся теплым одеялом при простуде, натягиваем специальный «жиросжигающий» костюм перед пробежкой. Но это скорее исключение. Последним оплотом, где можно согнать семь потов без зазрения совести и косых взглядов на мокрые подмышки, остается фитнес-зал. Но что, если вы активно потеете, а видимых причин для этого нет?
Сильное потоотделение у женщин: причины и следствия
Прежде чем говорить о повышенном потоотделении, следует исключить влияние внешних факторов. Избыточный вес, острая и жирная пища, кофе, горячий чай, алкоголь, прием лекарств, ношение синтетической одежды заставляют потовые железы работать интенсивнее. Нервное напряжение, панические атаки и прочие психологические проблемы также усиливают потоотделение. Гипергидроз — патология потовых желез, сопровождающаяся повышенной секрецией, — в чистом виде встречается лишь у 2-3% людей.2 Для его лечения применяют хирургическое вмешательство, уколы ботокса, лазерную терапию или таблетки. В большинстве случаев болезнь передается по наследству, но точные механизмы пока не изучены. Если вы наблюдаете у себя повышенную потливость, не помешает показаться доктору. При более распространенном вторичном гипергидрозе причины сильного потоотделения стоит искать в инфекционных, эндокринных, сердечно-сосудистых либо онкологических заболеваниях. Кратковременные приступы гипергидроза часто сопровождают отравления и желудочно-кишечные расстройства. Не стоит списывать со счетов особенности женского организма. Изменение гормонального фона вполне может спровоцировать повышенную потливость у женщин. Причины могут быть разными: половое созревание, менструация, беременность, климакс.
Потоотделение во время беременности
При вынашивании малыша обменные процессы в женском организме ускоряются. Это сказывается на работе всех систем, в том числе кожных покровов. В первом триместре часто нарушается работа сальных и потовых желез: сухая и нормальная кожа может стать жирной. И наоборот. Все же первую скрипку играют гормоны. Терморегуляцией тела заведует гипоталамус. При снижении уровня эстрогена данный отдел мозга реагирует на изменение температуры с меньшей точностью — поэтому беременных часто бросает в жар, особенно на ранних сроках. Со временем ночная потливость доставляет меньше хлопот, но окончательно пройти может только спустя несколько недель после рождения ребенка — с нормализацией уровня гормонов. Дополнительным стимулом потоотделения могут послужить простуда и эндокринные нарушения. Чтобы исключить эти причины, не стесняйтесь сообщить лечащему врачу о повышенном уровне потоотделения.
Повышенное потоотделение при климаксе
Климактерический период и сопутствующие симптомы для каждой женщины индивидуальны. Климакс может наступить в возрасте 35-65 лет и продлиться от пары месяцев до 1-2 годов. Гормональная перестройка в 80-90% случаев сопровождается приливами — внезапными приступами жара с учащением сердцебиения и интенсивным потоотделением. Такое состояние длится от 30 секунд до 3 минут (в редких случаях до получаса) и может сопровождаться одышкой, головокружением, слабостью, тревожностью. Часто приливы преподают на ночное время: мокрые от пота простыни и бессонница верные спутники климакса. Всему виной тот же эстроген — чем его меньше, тем вероятнее сбои в системе терморегуляции. Частоту и интенсивность приливов можно снизить:
- Проконсультируйтесь с врачом касательно гормональной поддержки организма;
- Сократите употребление кофе, чая, алкоголя, острых и маринованных блюд;
- Старайтесь избегать жары на улице и в помещениях;
- Поработайте над лишними килограммами;
- Постарайтесь меньше волноваться.
Косметические средства при высокой потливости
Для начала обозначим противника: дезодорирующие косметические средства нацелены на борьбу с неприятным запахом, в то время как антиперспиранты уменьшают саму секрецию пота.
Что эффективнее: дезодорант или антиперспирант
Источником неприятного запаха выступает не сам пот, а питающиеся им микроорганизмы. Лучше всего они чувствуют себя подмышками. Выделяемый апокриновыми железами секрет богат жирами, ферментами и частичками отмерших клеток. В сочетании со слабой вентиляцией и повышенной температурой — это практически курорт для бактерий. Дезодоранты призваны нарушить их планы. Принцип работы дезодорантов — антибактериальный. Спирт и/или триклозан в их составе дезинфицируют кожу и создают на поверхности пленку с непригодным для размножения бактерий pH. Это позволяет предупредить появление неприятного запаха, однако не защитит от мокрых пятен. Антиперспиранты аналогичным образом предотвращают размножение микроорганизмов, а специальные антибактериальные серии делают это даже в 10 раз лучше. Но основная их задача — уменьшить секрецию пота. За дело берутся соли алюминия и циркония: они проникают вглубь потовых каналов, вступают в реакцию с жидкостью и связывают ее в виде вязкого геля белковой природы — альбумината. Он действует комплексно: снижает активность желез и частично блокирует их протоки. Для людей с гипергидрозом выпускают специальные клинические антиперспиранты. Количество алюминия в них может достигать 25%, а перед использованием требуется консультация с лечащим врачом.
Какой тип защиты выбрать
- При активном потоотделении твердые или гелевые антиперспиранты-карандаши предпочтительнее аэрозолей. Они гарантируют лучший контакт при нанесении и более плотную защитную пленку.
- Шариковые антиперспиранты также неплохо справляются с задачей, но требуют полного высыхания. Чтобы сэкономить время и не переживать насчет белых следов на одежде выбирайте «невидимые» средства Rexona.
- Чувствительная кожа требует деликатного подхода. Научно подтверждено — Rexona Clinical Protection в 3 раза эффективнее обычного антиперспиранта. Уникальная технология Defence+ с антибактериальным эффектом защитит от бактерий, которые вызывают неприятный запах, а а также предотвратит выделение пота.
- Еще одно ноу-хау — салфетки-антиперспирант Rexona с ароматом клубники, абрикоса и летних цветов или более нейтральные — с алоэ и бамбуком. Они компактны, удобны в использовании и не оставляют следов. Подходят для подмышек, ладоней и ступней.
Считается, что наиболее активно мы потеем в летние месяцы. Но в плане терморегуляции зима оборачивается для тела ничуть не меньшим стрессом. Теплые свитера и пуховики, мороз на улице и пышущие жаром батареи — все это стимулирует работу потовых желез. Антиперспиранты Rexona Термозащита разработаны как раз на этот случай — их формула помогает быстрее адаптироваться к перепадам температур и потеть в разы меньше. Помимо гигиенических средств, справиться с активным потоотделением поможет соблюдение простых правил. Сократите количество потребляемого кофе, острой пищи, специй и других тонизирующих продуктов. Сделайте акцент на вещи свободного покроя и натуральные ткани: хлопок и лен позволяют создать много интересных образов, при этом улучшают дыхание кожи и абсорбируют лишнюю влагу
*эффективнее защищает от пота, хот рум тест 24 ч Unilever, Соединенное Королевство, 2009. Обычный – эффективный от пота антиперспирант c минимально необходимым уровнем защиты, согласно международному стандарту (US FDA Monograph (Volume 68 No 110, June 9, 2003))
«NCBI. Sandra Fowkes Godek // Sweat Rates and Fluid Turnover in Professional Football Players: A Comparison of National Football League Linemen and Backs // https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2267333/» «Стасишина А.М. // Средства верификации первичного гипергидроза на основе емкостного датчика с чувствительным адсорбирующим элементом». Минск, 2015. 22 с.»
Откуда берется повышенная потливость и что с ней делать?
Повышенная потливость – это большая проблема для многих людей. Около 3% населения Земли страдают от чрезмерной потливости рук, ступней, подмышек и лица. Из этой статьи вы узнаете, откуда берется чрезмерная потливость, и можно ли от неё избавиться.
Пот выполняет крайне важную функцию. Он помогает поддерживать стабильную температуру тела в жаркую погоду, при повышении температуры, а также во время физических нагрузок. Гипергидроз – это состояние, при котором человек потеет гораздо сильнее, чем должен потеть в норме. Если человеку нежарко, он не находится в стрессовой ситуации и не тренируется в спортивном зале, но он очень сильно потеет – у него гипергидроз.
Чрезмерное потоотделение может поражать все тело или только отдельные участки, а особенно:
- Подмышки,
- Ладошки,
- Ступни,
- Лицо,
- Паховую область.
В зависимости от причины чрезмерной потливости это нарушение разделяют на 2 типа: первичный (идиопатический) и вторичный (генерализованный) гипергидроз. Очень важно понимать, с каким именно типом нарушения столкнулся пациент, ведь причины и лечение каждого из них – абсолютно разные.
С чем связанно повышенное потоотделение?
Здесь мы рассмотрим, откуда берется чрезмерная потливость.
Первичный гипергидроз
Этот вид нарушения не имеет очевидной причины и не является признаком наличия болезни. Ученые и врачи считают, что первичный гипергидроз может быть следствием нарушений в работе симпатического отдела нервной системы. Также свою роль может играть наследственность.
Нарушения в работе симпатической нервной системы
Данный отдел автономной нервной системы регулирует большую часть функций нашего организма, которые не требуют сознательного контроля. К ним относят передвижение пищи по желудочно-кишечному тракту, транспорт мочи из почек в мочевой пузырь и другие функции. Также этот отдел нервной системы выполняет функцию термостата. Если он чувствует, что человеку слишком жарко, потовые железы получают из головного мозга сигнал о том, что необходимо вырабатывать пот. Пот остывает и таким образом удерживает нормальную температуру тела.
Считается, что в проблему сильной потливости вовлечен отдельный вид потовых желез – эккриновые железы. Наибольшее их количество расположено подмышками, на ладошках, ступнях и лице. Это и объясняет, почему именно эти участки тела потеют больше всего. Ученые полагают, что у людей с первичным гипергидрозом головной мозг посылает в эккриновые железы сигналы даже тогда, когда тело не нуждается в охлаждении.
Наследственность
Некоторые случаи первичного гипергидроза встречаются в семьях, а его причиной может являться генетическая мутация. При генетической мутации происходит путаница в передаче информации от клетки к клетке, из-за чего нормальная работа организма нарушается. Некоторые генетические мутации передаются от родителей к детям.
При первичном гипергидрозе поражается один или несколько участков тела:
- Ладошки,
- Стопы,
- Подмышки,
- Лицо.
Обычно при этой разновидности гипергидроза потливость возникает симметрично, поражая обе стороны тела – обе ноги, ладошки и подмышки. В большинстве случаев сильно потеет не один, а несколько участков – если потеют ладошки, то одновременно с этим практически всегда потеют и стопы.
Причины чрезмерной потливости при вторичном гипергидрозе
Если причину потливости можно установить, в этом случае гипергидроз называют вторичным. Данный вид нарушения связан с наличием у человека заболеваний или приемом отдельных лекарств. Среди самых распространенных причин вторичного гипергидроза:
- Беременность,
- Менопауза,
- Гипогликемия (пониженный уровень глюкозы в крови),
- Гипертиреоз (слишком активная щитовидная железа),
- Ожирение,
- Прием определенных лекарств, включая некоторые антидепрессанты, пропранолол, пилокарпин и бетанехол,
- Тревожность,
- Состояние алкогольного или наркотического опьянения; отказ от алкоголя или наркотиков, если человек страдает от зависимости,
- Некоторые инфекции, такие как туберкулез и ВИЧ,
- Болезнь Паркинсона,
- Заболевания клеток крови или костного мозга, такие как лимфома Ходжкина.
В отличие от первичного, вторичный гипергидроз проявляется на более крупных участках тела. Поэтому он и называется генерализованным, или обобщенным. Еще одно ключевое отличие – лица с вторичной формой нарушения часто потеют во время сна. Кроме того, обычно вторичный гипергидроз развивается во взрослом возрасте, а первичный – в детском или подростковом.
Как бороться с потливостью?
Прежде чем начать борьбу с чрезмерным потоотделением, необходимо понять, с каким типом гипергидроза столкнулся человек. В ходе диагностики врач проводит физический осмотр пациента и опрашивает его на наличие характерных симптомов. Если доктор заподозрит, что причина повышенной потливости скрывается в каком-нибудь заболевании, пациенту могут назначить анализы крови, мочи и другие процедуры. Часто после проведения диагностики обнаруживается одно из заболеваний, которое провоцирует развитие вторичного гипергидроза. В этом случае усилия доктора будут направлены не на борьбу с потливостью, а на лечение её первопричины. Для борьбы с первичным гипергидрозом используется несколько методов, которые будут рассмотрены ниже.
При не очень сильной потливости специалисты рекомендуют придерживаться некоторых рекомендаций, а также использовать маленькие трюки, которые замаскируют проявление потливости.
Если у вас сильно потеют подмышки:
- Регулярно используйте не дезодорант, а антиперспирант. Между двумя этими средствами существует большая разница – дезодоранты маскируют неприятный запах, а антиперспиранты – уменьшают выделение пота.
- Старайтесь носить больше белых или черных футболок и рубашек – эти цвета маскируют пятна пота.
- Носите свободную одежду и избегайте синтетических материалов, таких как нейлон и лайкра.
Антиперспиранты на основе алюминия гидрохлорида (такие как «Dry Dry»)
Если обычные антиперспиранты не помогают, стоит попробовать антиперспирант на основе хлорида алюминия. Это сильное средство, которое блокирует отверстия потовых желез. Хотя в основном его применяют для подмышек, его можно использовать и тем, у кого потеют ноги или руки.
Очень важно правильно использовать антиперспирант на основе хлорида алюминия:
- Наносите его на чистую и сухую кожу.
- Лучше всего его использовать перед сном, когда потовые железы менее активны.
- Смывайте антиперспирант на следующее утро после использования.
- Не брейте подмышки за 24 часа до или после использования антиперспиранта.
- Не наносите средство на воспаленные участки кожи и не применяйте его для лица.
Используйте антиперспирант каждые 24-48 часов, пока состояние не улучшится. После этого наносите средство 1 раз в 1-3 недели – в зависимости от эффекта. В случае успешного применения средства его можно использовать постоянно.
Если у вас потеют ноги:
- Ежедневно мойте ноги антибактериальным мылом, не забывая о пространстве между пальцами. После мытья тщательно высушите ноги и нанесите на них абсорбирующий или противогрибковый порошок для ног.
- Дважды в день используйте абсорбирующий порошок для ног.
- Меняйте носки минимум 2 раза в день.
- Не носите одну пару обуви 2 дня подряд, это позволит ей полностью просохнуть.
- Старайтесь реже носить спортивную обувь и сапоги – в эти виды обуви хуже проникает воздух.
Если применение вышеупомянутых рекомендаций не помогает, пациенту могут предложить одну из 2-х процедур:
- Ионтофорез,
- Инъекции ботулинического токсина.
Ионтофорез
В основном этот метод электрической стимуляции применяется для лечения людей, у которых потеют руки и/или ноги. Во время процедуры ноги или руки помещают в контейнер с водой, а специальное устройство подает в воду электрический ток низкого напряжения. Ионтофорез работает за счет воздействия электрического тока на потовые железы, которые на время прекращают свою активность. Процедура ионтофореза противопоказана беременным, а также людям с металлическими имплантами.
Инъекции ботулинического токсина
Данный метод хорошо работает при повышенной потливости подмышек. Пациенту делают много подкожных инъекций ботулинического токсина, который притупляет активность нервов, контролирующих работу потовых желез. У этой процедуры есть много недостатков. На следующий день или через день после инъекций у человека могут появиться симптомы, похожие на грипп. Также очень редко пациенты жалуются на сильные аллергические реакции, которые появляются после процедуры.
Повышенная потливость – это большая проблема, которая значительно снижает качество жизни человека. В большинстве случаев она не представляет опасности для здоровья, но очень мешает расслабиться, когда человек находится среди людей. Однако иногда причина сильной потливости скрывается в каком-нибудь заболевании, лечение которого помогает избавиться от проблемы. Для того чтобы убедиться, что это нарушение не является следствием болезни, необходимо обратиться к терапевту.
Источники:
- Hyperhidrosis, American Academy of Dermatology,
- Excessive Sweating (Hyperhidrosis), Patient.info,
- Sweaty Feet, American Podiatric Medical Association,
- Understanding Sweating, International Hyperhidrosis Society.
что делать, причины потливости лица
На вопрос, почему сильно потеет лицо, можно ответить только после тщательной диагностики на наличие основной патологии. Это достаточно частая проблема среди населения.
На лице сосредоточено множество секреторных желез, которые берут активное участие в теплообмене путем перспирации. В жаркое время года, при физических нагрузках обильная потливость лица считается нормальным неотъемлемым процессом. А вот в зимнее время года, в период покоя — это уже патология.
Лицо сильно потеет, как у женщин, так и у мужчин. Обе половины испытывают определенные неудобства при этом:
- постоянно влажное лицо;
- собираются мелкие и крупные капли пота на лбу, под верхней губой, на носу;
- невозможно пользоваться декоративной косметикой;
- гиперемия кожных покровов;
- развивается психологический кризис, нарастает закомплексованность;
- влажная одежда.
Возможные причины
Существует ряд причин, которые могут вызвать подобную патологию. Физиологические факторы достаточно убрать, и проблема будет решена. А вот патологические процессы в организме вызывают реакции, которые провоцируют не только повышенную потливость лица, но и расстройство других систем органов. Такая клиническая картина требует лечения основного заболевания.
Питание
Прием острой, кислой и слишком соленой пищи, жареных, жирных продуктов, фастфуда, газированных сладких напитков губительно влияет не только на пищеварительный тракт, но и на весь организм в целом. От такой еды в организме откладываются шлаки, кожа лица становится дряблой, тусклой. Поры забиваются, и начинает быстро потеть лицо. Пот может иметь неприятный запах и выделяться в больших количествах.
Эндокринные нарушения
Проблемы со щитовидной железой, сахарный диабет вызывают расстройство терморегуляции. Организм считает, что температура повышена, поэтому нужно срочно избавляться от тепла путем перспирации (наиболее быстрый способ). А при сахарном диабете глюкоза задерживается в крови, вследствие чего также усиливается потливость лица.
Побочные действия лекарств
Некоторые лекарственные препараты (аспирин, непрямые антикоагулянты, антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные средства) оказывают такое побочное действие, как повышенная потливость. Это легко устранить, всего лишь прекратив поступление вещества в организм.
Гормональный дисбаланс
Становление менструальной функции, ежемесячные гормональные колебания, беременность и роды, климакс — изменения являются причиной того, почему потеет лицо у женщины. Эстрогены и прогестерон — важные составные регуляции гомеостаза. Поэтому колебания их содержания и соотношения между собой могут спровоцировать развитие гипергидроза лица.
Ожирение
Лишний вес — причина множества заболеваний. Организм не может долго компенсировать наличие лишних килограммов. Усиленная работа, замедленный метаболизм, нарушение своевременного выведения шлаков провоцируют компенсаторное развитие потливости лица.
Нервное перенапряжение
Эмоциональное перенапряжение, нервное истощение, постоянные стрессы сказываются на состоянии вегетативной нервной системы. Начинается патологическая импульсация симпатических ветвей, все подлежащие нервно-мышечные синапсы начинают работать, а гладкая мускулатура сокращаться. Мешочки потовых желез выталкивают секрет наружу, вследствие чего появляется повышенная потливость на лице.
Наследственность
Идиопатический гипергидроз лица обычно вызывается по нескольким причинам:
- усиленная работа секреторных желез;
- повышенная концентрация апокриновых желез на единицу площади.
То есть у таких людей продуктивность желез намного активнее, что обеспечивается или числом, или усиленной скоростью работы.
Косметика
Постоянное использование декоративной косметики (тональный крем, пудра, консилер и другие средства маскировки дефектов), некачественная продукция, недостаточное очищение кожи лица перед сном могут сказаться на состоянии потовых желез. Они могут закупориться, в результате чего разворачивают свою активность еще больше. Секреторные органы пытаются прочистить свой проход для нормальной качественной перспирации. Также может потеть нос, щеки, подбородок, лоб и верхняя губа по типу аллергической реакции.
Лечение
Адекватная терапия может быть обеспечена лишь после тщательной диагностики и установления основного диагноза. Если постоянно потеет нос или все лицо беспричинно, прибегают к следующим этапам лечения.
- Гигиена заключается в своевременном очищении кожи лица, умывании профессиональными средствами, достаточном увлажнении и уходе.
- Правильное питание и умеренные физические нагрузки помогут не только избавиться от проблем с чрезмерной потливостью, но и улучшить общее состояние организма, нормализовать свой вес.
- Соблюдение питьевого режима — взрослый человек должен выпивать 1,5 — 2 литра чистой воды, не включая чай и другие напитки.
- Инъекции ботокса — эффективный, но недолговременный метод, принцип которого заключается в применении разведенного ботулотоксина. Вещество, попадая под кожу, блокирует передачу нервного сигнала на мышечное волокно. Потовые железы выключаются из работы полностью.
- Медикаментозное лечение является вспомогательной терапией при наличии психического звена. Врач может выписать курс приема успокоительного средства на растительной основе (в некоторых случаях антидепрессанты и транквилизаторы) и рекомендовать индивидуальные беседы с психологом.
На заметкуНе стоит надеяться на самостоятельное исчезновение симптомов. Лучше обратиться к врачу и пройти курс терапии, чтобы не запустить процесс развития осложнений основной патологии.
Загрузка…Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Почему сильно потеет лицо и голова у женщины, и что делать с этим
Потоотделение – деликатная проблема, о которой не принято говорить вслух. Победить или замаскировать избыточную потливость подмышек еще можно, намного труднее справиться с потливостью лица. Давай разберемся, почему сильно потеет лицо и что можно с этим сделать.
Немного о причинах
Фото автора APHOTOX: PexelsПотливость лица – это нормальная реакция на жаркую погоду и духоту в помещении. Однако бывают случаи, когда потоотделение становится настоящей проблемой и всерьез отравляет жизнь. Избыточная потливость лица не только выглядит не красиво, но и может провоцировать возникновение комедонов и прыщей.
Если избыточное потоотделение раньше не было для тебя проблемой, нужно детально покопаться в причинах его возникновения. Причины можно разделить на две большие группы – внешние и внутренние факторы, провоцирующие потливость лица.
Внутренние причины избыточной потливости:
- гормональные изменения;
- стресс и волнение;
- обострение аллергии;
- нарушение обмена веществ;
- эндокринные заболевания;
- инфекции;
- большое количество лишнего веса;
- привычки в питании.
Почему люди сильно потеют?
Правда, во всех перечисленных случаях потеет не только лицо, но и все тело. Если речь о повышении локального потоотделения, ищи причины именно в уходе и своих бьюти-привычках.
Еще одна неочевидная причина повышенного потоотделения – любовь к острой пище. Здесь все просто: острая пища повышает температуру тела, а организм хочет охладиться – так повышается потоотеделение. Если ты летом злоупотребляешь остреньким, будь готова к тому, что твой дезодорант не справится с повышенной нагрузкой.
Внешние факторы
Если речь идет о локальном потоотделении – внимательно проанализируй свои привычки в уходе. Итак, почему может потеть лицо:
- в твоей косметике – сплошные силиконы;
- используешь слишком много увлажняющих средств;
- в жару наносишь пудру с тальком и минеральным маслом в составе;
- не меняешь уход летом;
- злоупотребляешь сладким, жирным и острым.
Независимо от типа твоей кожи, летом нужно использовать более легкие средства для ухода. Силиконовый праймер оставь до осени, так как он создает плотную пленку, под которой лицо начинает активно потеть.
Увлажнение летом – это отлично, но слишком много увлажнения приводит к избыточной потливости, особенно, если ты используешь средства с глицерином в составе. Многоступенчатая система ухода летом может навредить.
Декоративная косметика – еще один провокатор потоотделения. Не используй летом плотные текстуры, откажись от тональных кремов с силиконами в составе, отложи подальше плотную пудру с тальком, туда же отправь всю продукцию с диоксидом кремния в составе (silica).
Как бороться с потливостью
Итак, с причинами разобрались. Понятно, что в первую очередь нужно постараться их ликвидировать. Удели внимание своему питанию, особенно, если у тебя есть лишний вес. Минимизируй кондитерские изделия, жирную тяжелую пищу, остренькое – и сразу почувствуешь положительный эффект.
Теперь об уходе. Следующие правила помогут уменьшить потливость лица:
- Умывалка, тоник, солнцезащитный крем – программа максимум в жару. Добавь к этому набору освежающий мист или термальную воду – и получишь свой идеальный набор на день. Вечером смело используй привычный уход, если твой кожа в нем нуждается. Но, как показывает практика, летом достаточно увлажняющего крема незадолго до сна, а вот питательные текстуры и дополнительные сыворотки уже могут перегружать кожу.
- Откажись от плотных тональников и пудры. Если тебе очень необходимо выровнять тон лица, отдавай предпочтение легкими ВВ или СС-кремам.
- Забудь про сложный макияж. Во-первых, в жару он вряд ли доживет до вечера, во-вторых, создаст парниковый эффект – лицо будет сильно потеть, пот и частички косметики забьют поры, у тебя появятся комедоны, а лечить кожу придется долго и упорно. В общем, ВВ-крема хватит.
- Если очень хочешь накраситься, читай составы тюбиков. Никаких силиконов, талька, диоксида кремния летом.
Если у тебя сильно потеет лицо, сократи количество средств, которые ты наносишь утром, до минимума. И снова читай состав – глицерин создает воздухонепроницаемую пленку, которая удерживает влагу. Однако в жару это приводит к избыточной потливости, поэтому от средств с глицерином в составе лучше отказаться.
Увлажняй лицо правильно: распыляй в течение дня термальную воду или увлажняющий мист по мере необходимости. Подбери средство, которое можно использовать поверх макияжа, если не готова отказаться от декоративной косметики.
Жирная кожа не может обходиться без пудры. Если это твой случай, подбери легкую минеральную пудру с хорошим составом и наноси очень тонким слоем. Однако лучше все же отказаться от пудры, а от жирного блеска избавляться в течение дня матирующими салфетками.
Фото автора pointofju: PexelsЧто делать, если лицо сильно потеет не только летом
Если повышенное потоотделение лица возникает у тебя не только летом, обратись к врачу. Обязательно пройди комплексное обследование, чтобы выяснить внутренние причины возникновения этой проблемы. После ликвидации причины вполне возможно, что бороться с излишней потливостью не придется, так как она исчезнет сама собой.
Дополнительно можешь воспользоваться простыми народными методами.
- Натуральный гель алоэ увлажнит и уменьшит потливость. Добыть его просто: заморозь лист алоэ и разрежь вдоль. Прозрачный гель наноси на лицо утром и вечером. Обязательно возьми этот способ на заметку, если у тебя жирная и проблемная кожа.
- Тоник с шалфеем. Листья шалфея – известное народное средство от излишней потливости. Ты можешь приготовить тоник самостоятельно либо поискать его в ассортименте косметических брендов, специализирующихся на натуральной продукции. Как сделать тоник самой: 1 ст.л. сушеного шалфея залей 50 мл кипятка и настаивай под крышкой 5-6 часов, затем процеди и смешай пополам с минеральной водой без газа. Используй в качестве тоника после умывания утром и вечером.
- Щелочная вода вместо тоника – еще один народный метод борьбы с потливостью. Протирай ею лицо в течение дня.
Если ты уже перепробовала множество домашних методов, а проблема не уходит – обязательно обратись к дерматологу. Врач поможет подобрать лечебное средство, которое уменьшит потливость.
9 советов по борьбе с гипергидрозом
Может быть, вы носите несколько слоев одежды в надежде впитать пот. Или вы достаточно потеете, чтобы испачкать куртку. Или, может быть, вы даже замечаете, что ваши штаны мокрые, потому что их достаточно, чтобы капать вам на грудь.
Все это жалобы людей, страдающих гипергидрозом, состоянием, при котором центры охлаждения тела поднимаются настолько высоко, что они сильно потеют — иногда до 5 раз больше, чем обычно, по данным Международного общества гипергидроза (IHHS). .Заболевание поражает около 365 миллионов человек во всем мире, и типы состояния варьируются в зависимости от того, где происходит потоотделение. Чаще всего потливость возникает в подмышках, ступнях, руках, лице или голове, отмечает IHHS.
«Пациенты с гипергидрозом говорят о том, как он влияет на их уверенность в себе и способность работать хорошо. Они всегда беспокоятся о том, что люди узнают, что они у них есть », — говорит Ди Анна Глейзер, доктор медицины, профессор дерматологии Университета Сент-Луиса в Миссури и президент IHHS.
И в том числе и от врачей. «Многие люди настолько смущены, что держат это при себе, вместо того чтобы обращаться за медицинской помощью», — говорит А. Ясмин Киркорян, доктор медицины, доцент кафедры дерматологии и педиатрии в Национальной системе здравоохранения детей и Медицинской школе Университета Джорджа Вашингтона в Вашингтоне, округ Колумбия. Но правда в том, что вы действительно можете найти помощь, поговорив с сертифицированным дерматологом, который знает о чрезмерном потоотделении. (Веб-сайт IHHS, SweatHelp.org, есть удобный инструмент для поиска врачей).
СВЯЗАННЫЙ: 8 Признаков того, что пот в ваших подмышках может быть ненормальным
После активного лечения состояния вы можете заметить такие проблемы, как раздражение от продуктов местного действия или побочные эффекты от лекарств. Но хорошая новость заключается в том, что существует так много разных вариантов, что вы можете обратиться к врачу, чтобы найти решение. Вот девять отличных вариантов:
1. Нанесите антиперспирант, чтобы помочь предотвратить чрезмерное потоотделение
«Это отличный первый шаг к лечению чрезмерного потоотделения», — говорит д-р.Киркорян. По ее словам, антиперспиранты содержат физические блокаторы потоотделения, такие как хлорид алюминия, которые закупоривают потовые железы, и эффективны безрецептурные препараты «дополнительной силы» или «клинической силы». Совет от профессионала: для достижения наилучших результатов проводите им ночью, так как в это время потовые железы менее активны. Вы также можете использовать его снова утром с дезодорантом или самостоятельно. Чтобы лучше закрепить его эффект, попробуйте использовать фен в теплом режиме и прикладывать тепло к областям нанесения.
2.Спросите своего врача о приеме таблеток от гипергидроза
Пероральные лекарства, такие как холинолитики, могут использоваться не по назначению при гипергидрозе, отмечает IHHS. Но это действительно связано с риском. Во-первых, взрослым старше 65 лет следует действовать осторожно, поскольку некоторые исследования предполагают связь между длительным употреблением этих препаратов и деменцией, согласно исследованию, опубликованному в марте 2015 года в журнале JAMA Internal Medicine . Даже здоровые люди должны учитывать потенциальные побочные эффекты, а именно то, что они могут вызывать запор, помутнение зрения, сухость во рту и учащенное сердцебиение, как было отмечено в предыдущих исследованиях.
СВЯЗАННЫЙ: 6 быстрых исправлений для вонючих частей тела
3. Рассматривайте ботокс как возможный способ избавиться от сильного потоотделения
Не думайте, что инъекции ботокса (onabotulinumtoxinA) просто борются с морщинами на вашем лице. — этот препарат имеет множество медицинских применений и одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для лечения гипергидроза подмышек у людей в возрасте 18 лет и старше. Согласно IHHS, натуральный белок в составе ботокса помогает разрушить и заблокировать химическое вещество, которое запускает потовые железы, эффективно помогая остановить потоотделение в области инъекции.На веб-сайте отмечается, что 20 или более стран одобрили это лечение потливости подмышек, и этот подход может снизить потоотделение более чем на 87 процентов и на срок до 14 месяцев.
«Ботокс может быть хорошим вариантом для пациентов, которые не реагируют или не переносят местные или пероральные лекарства от пота», — говорит Киркорян. Обратной стороной является то, что инъекции, которые вводятся непосредственно в подмышечную впадину и могут потребоваться каждые три-шесть месяцев из-за стойкой сухости, могут быть болезненными. Но ваш врач может использовать местные обезболивающие кремы, лед или вибрацию, чтобы минимизировать дискомфорт, — говорит она.
4. Помогите справиться с чрезмерным потоотделением с помощью miraDry
Неинвазивное и одобренное FDA устройство miraDry — это устройство, использующее микроволновую технологию для необратимого разрушения потовых желез, — говорит доктор Глейзер, участвовавший в клинических испытаниях этого подхода. «Это привлекательно для работающих профессионалов или других людей, которые не хотят беспокоиться о применении чего-либо или о приеме лекарств», — говорит она. Обратной стороной является то, что он не покрывается страховкой, но в долгосрочной перспективе может оказаться рентабельным.По ее словам, большинству пациентов требуется один курс лечения.
СВЯЗАННЫЕ С: Чрезмерное потоотделение, плюс 7 неожиданных признаков дефицита витамина D
5. Вытрите пот с помощью одобренного FDA лечения
Если вы не хотите принимать пероральные препараты, назначается местное лечение. Qbrexza выпускается в виде салфеток и была одобрена FDA в октябре 2018 года для лечения потливости подмышек. «Салфетки содержат тозилат гликопиррония, который похож на лекарство, которое долгое время использовалось перорально для уменьшения потоотделения», — говорит Киркорян.Она также отмечает, что он одобрен для людей в возрасте от 9 лет и старше, что делает его отличным вариантом для детей и подростков.
6. Магазин темной одежды из влагоотводящих тканей
Если вы имеете дело с потливостью подмышек, выбирайте ткани, отводящие пот. (Эти ткани часто используются в спортивной одежде, ориентированной на фитнес.) Вам следует избегать хлопка и вместо этого выбирать такие волокна, как полиэстер, нейлон и полипропилен, отмечает Мэйси. Темные цвета лучше скрывают пот, чем более светлые.По словам Глейзера, чтобы снизить потоотделение ног, необходима дышащая обувь.
СВЯЗАННО: Почему менопауза вызывает ночную потливость и как ее лечить
7. Заблаговременно планируйте потные моменты, которые вы можете предсказать. план действий на случай, когда это наиболее вероятно. Например, если вы имеете дело с потными ладонями, стресса на собеседовании, когда вы знаете, что вы пожмете руку, может быть достаточно, чтобы вызвать пот, говорит Глейзер.В этом случае, научившись надежно и незаметно вытирать пот, «может вернуть кому-то уверенность, делая триггер менее эффективным средством снятия стресса», — говорит она.
8. Попытайтесь изменить свой образ жизни, но имейте разумные ожидания
Вы можете попытаться определить общие триггеры (некоторые считают, что острая пища или употребление кофеина могут помочь) и внести соответствующие изменения. Но знайте, что «пациенты с гипергидрозом не могут контролировать потоотделение», — говорит Киркорян. Это должно дать вам уверенность, что вам нужно обратиться за помощью и поработать с дерматологом, чтобы найти облегчение.
СВЯЗАННЫЙ: 6 причин обратиться к дерматологу
9. Подумайте о других возможных причинах гипергидроза
Если вы испытываете повышенное потоотделение, которое начинается в более позднем возрасте, распространяется по всему телу или включает ночное потоотделение, где — просыпаетесь промокшим, поговорите со своим врачом, — говорит Глейзер. Это могут быть признаки того, что какое-либо заболевание, в том числе болезнь сердца или легких, некоторые виды рака или гормональный дисбаланс, может вызывать чрезмерное потоотделение.
Что вызывает повышенное потоотделение головы и лица? Факты и лечение
Что вызывает чрезмерное потоотделение головы и лица?
Потоотделение — это нормальная функция организма, которая помогает регулировать температуру тела. Но повышенное потоотделение — повод для беспокойства. Это может произойти из-за основного заболевания, называемого черепно-лицевым гипергидрозом. Это генетическое заболевание, вызывающее чрезмерную работу потовых желез в организме. Проще говоря, это означает, что потоотделение больше, чем необходимо для температуры тела.Если вы хотите узнать больше о причинах чрезмерного потоотделения головы и лица, читайте дальше!
Что вызывает чрезмерное потоотделение головы?
Причины потливости головы включают нервозность, стресс или заболевание, черепно-лицевой гипергидроз. Другое состояние, называемое вторичным гипергидрозом, также может быть одной из причин потливости головы. Это «вторичный» эффект, поскольку он может быть побочным эффектом приема определенных лекарств, гормональным дисбалансом или повреждением нервной системы.
Что вызывает повышенное потоотделение лица?
Вы все время задаетесь вопросом: «Почему у меня так сильно потеет лицо?», Если вам 45 лет и старше., это может быть связано с черепно-лицевым гипергидрозом, вторичным гипергидрозом или менопаузой.
Если у вас сильно потеет лицо или голова, лучше проконсультироваться с врачом.
Также прочтите: Прыщи от перхоти
Вызывает ли потение выпадение волос?
Да, потные волосы вызывают их выпадение. Для этого может быть много причин. Вот некоторые из них:
- Пот на коже головы может смешиваться с кератином в волосах, вызывая повреждение и выпадение волос.
- Выпадение волос из-за пота также может произойти, когда пот смешивается с вредными бактериями, уже присутствующими в ваших волосах.
- Пряди волос могут обезвоживаться из-за чрезмерного потоотделения головы.
- Потные волосы также приводят к закупорке пор кожи головы, что в конечном итоге приводит к их повреждению.
Полезно ли потение волос?
Для потоотделения необходимо здоровое количество пота, которое подходит для волос и всего тела. Пот из волосяных фолликулов открывает путь для роста новых волос.Но, как уже упоминалось в предыдущем разделе, чрезмерное потоотделение вредно.
Также читайте: Как сделать спа для волос дома? 7 лучших натуральных спа для волос в домашних условиях
Как уменьшить потоотделение головы?
Теперь, когда вы знаете, что вызывает чрезмерное потоотделение головы и лица, пора перейти к решениям. Вот как можно уменьшить потоотделение головы:
- Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, есть ли у вас черепно-лицевой гипергидроз или вторичный гипергидроз.Затем вы можете продолжить лечение соответствующим образом.
- Мойте волосы и кожу головы не реже одного раза в 2 дня. Проконсультируйтесь с дерматологом по поводу того, какие средства для волос подходят вам во время этого процесса.
- Тщательно очистите кожу головы, чтобы уменьшить потливость волос.
- Избегайте острой пищи и посмотрите, не повлияет ли она на ваше состояние.
- Снизьте уровень стресса. Уровень стресса вызывает гормональный дисбаланс в организме, открывая путь вторичному гипергидрозу.
- Если вы ищете, как остановить потливость головы домашними средствами, попробуйте смесь лимонного сока и кокосовой воды. Держите смесь на коже головы в течение получаса, прежде чем наносить шампунь, а затем тщательно смойте. Также можно попробовать лимон и творог от перхоти.
Как остановить выпадение волос из-за потоотделения?
Вы можете остановить выпадение волос из-за потоотделения следующими способами:
- Используйте яблочный уксус, чтобы помассировать кожу головы перед мытьем шампунем. Он помогает избавиться от потных волос, поглощая излишки пота.
- Используйте масло лаванды или масло ромашки для массажа кожи головы. Масло лаванды обладает антимикробными свойствами, а масло ромашки придает блеск. Вы также можете попробовать использовать касторовое масло для волос.
- Специальные маски для волос также помогают контролировать выпадение волос из-за пота. Попробуйте смешать в равных количествах овес и свежее молоко. Овес для волос содержит жирные кислоты Омега-3, которые стимулируют рост волос. Оставьте эту маску примерно на полчаса перед смыванием.
- Если проблема не исчезнет, вы можете попробовать лекарство от избыточного потоотделения, которое поможет справиться с потливостью волос на коже головы.Перед началом приема любых лекарств проконсультируйтесь с врачом.
Также читайте: 10 аюрведических трав для роста волос
Как контролировать пот на лице?
Вот несколько полезных советов, как остановить потливость лица:
- Можно попробовать использовать антиперспиранты. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.
- Регулярно мыть лицо — одно из самых простых действий. Используйте мягкое средство для умывания два раза в день.
- Еще один полезный совет по снижению потоотделения на лице — носить дышащую одежду.Правильная вентиляция в некоторой степени помогает контролировать потоотделение.
- Избегайте употребления острой пищи и кофеина, так как они активируют потовые железы на лице.
Заключение
Теперь вы знаете, что вызывает повышенное потоотделение головы и лица. Вы также узнаете, как контролировать потоотделение. Небольшие изменения в вашем образе жизни могут в некоторой степени помочь. Но если проблема не исчезнет, лучше обратиться к врачу.
Ссылки
- Андреас Леманн, Фридерика Леманн, Мириам Удэ, Кристиан Удэ, январь 2014 г .; Выпадение волос и чрезмерное потоотделение — https: // www.researchgate.net/publication/262579746_Hair_loss_and_excessive_sweat_production
- Американский семейный врач, сентябрь 2017 г .; Выпадение волос: распространенные причины и лечение — https://www.aafp.org/afp/2017/0915/p371.html
- NHS Informs, февраль 2020 г .; Гипергидроз — https://www.nhsinform.scot/illities-and-conditions/skin-hair-and-nails/hyperhidrosis
- Tanja Schlereth, Marianne Dieterich, Frank Birklein, январь 2009 г .; Гипергидроз — причины и лечение повышенного потоотделения — https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695293/
- Международное общество гипергидроза; Потное лицо и голова — https://www.sweathelp.org/where-do-you-sweat/sweaty-face-and-head.html
- Aamir Haider, Nowell Solish, январь 2005 г .; Очаговый гипергидроз: диагностика и лечение — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC543948/
Чрезмерное потоотделение у детей — Руководство для родителей | Pediatrix
Чрезмерное потоотделение у детей — Руководство для родителейПотоотделение является нормальным явлением для детей, особенно после тяжелых физических нагрузок во влажной или теплой среде.Однако, если ваш ребенок потеет больше обычного, возможно, что-то не так. Он или она может страдать от состояния, называемого гипергидрозом, типа расстройства здоровья, которое вызывает чрезмерное потоотделение даже при нормальной температуре воздуха. Это состояние может повлиять на руки, подошвы, ступни и подмышки вашего ребенка. Ребенку с гипергидрозом может быть трудно правильно держать ручку, так как она может поскользнуться из-за потной ладони. Это состояние не только мешает вашему ребенку вести повседневную жизнь, но и доставляет ему неудобства.Дети с этим заболеванием могут чувствовать себя настолько смущенными, что уклоняются от общественных мероприятий. Регулярные медицинские осмотры ребенка могут помочь вам контролировать гипергидроз и управлять им.
Симптомы
Некоторые из признаков аномального потоотделения у детей:
- У них потеют руки и лицо, даже если температура не слишком высокая или влажная.
- Слишком много пота в руках, что мешает игре и учебе.
- Они выделяют достаточно пота, чтобы пропитать их одежду.
- Пот, который значительно усиливается в стрессовых ситуациях и в теплой окружающей среде.
Причины
Сверхактивные потовые железы вызывают гипергидроз. Лихорадка, беспокойство или физическая активность — нормальные причины гипергидроза. Однако генерализованный гипергидроз часто вызван каким-либо заболеванием.
Согласно Verywell Health, некоторые из возможных причин генерализованного гипергидроза у детей включают:
- Инфекции
- Гипертиреоз
- Диабет
- Гипертония
- Застойная сердечная недостаточность
- Другие гормональные нарушения и нарушения обмена веществ
- Некоторые рецептурные препараты
Лечебные процедуры
Некоторые из наиболее распространенных методов лечения гипергидроза у детей включают:
- Антиперспирант.Обычные антиперспиранты могут не подействовать на большинство детей с гипергидрозом. Антиперспиранты с хлоридом алюминия более эффективны, чем обычные антиперспиранты, потому что они забивают потовые железы и предотвращают выделение пота.
- Ионтофорез. Слабый электрический ток пропускается через воду в том месте, где находится рука или ступня ребенка. Это лечение достаточно эффективно, особенно при ладонно-подошвенном гипергидрозе (стопы и руки). Ионтофорез практически безболезнен и длится всего 20-30 минут.Однако вашему ребенку может потребоваться несколько сеансов, чтобы привести потоотделение к норме. Общие побочные эффекты — шелушение и сухость кожи.
- Устные лекарства. Пероральные холинолитики очень эффективны для уменьшения потоотделения, поскольку они сушат тело. Тем не менее, он имеет некоторые побочные эффекты, в том числе помутнение зрения, сухость во рту и задержку мочи. Если ваш ребенок принимает это лекарство, крайне важно, чтобы вы постоянно поддерживали его обезвоживание и следили за любыми симптомами перегрева.
Гипергидроз может вызывать ряд факторов. Некоторые из них могут быть доброкачественными, но также могут быть вызваны основным заболеванием. Регулярные медицинские осмотры ребенка в авторитетной педиатрической клинике, такой как Pediatrix, чрезвычайно важны для обеспечения здоровья вашего ребенка, поскольку помогают выявлять и лечить другие заболевания, прежде чем они могут ухудшиться.
Поделитесь этим постом, выберите свою платформу
Сильное потоотделение, которое может разрушить вашу жизнь
Большинство людей потеют во время тренировок или в жаркую погоду.Но некоторые люди потеют гораздо больше. Гипергидроз — чрезмерное потоотделение — может быть разрушительным заболеванием, которое оказывает огромное влияние на качество жизни и даже мешает тем, у кого он есть, выполнять повседневные задачи. Для некоторых это повлияло на их отношения. Других так смущает потливость, что они не могут выйти из дома.
Потоотделение — это нормальный физиологический процесс, который помогает телу регулировать температуру. Когда нам становится слишком жарко или когда мы тренируемся, пот испаряется с кожи и оказывает охлаждающее действие.Люди часто замечают, что потеют, когда они нервничают или находятся в ситуации, которая заставляет их нервничать. Но примерно у 3% людей с гипергидрозом потоотделение может быть почти постоянным.
Чаще всего при гипергидрозе поражаются руки, ступни, подмышки, лицо и голова, хотя могут быть затронуты и другие области. Некоторые люди с гипергидрозом потеют не только в некоторых частях тела, но и во всем. Люди с гипергидрозом часто потеют в ситуациях, когда другие люди этого не делают, например, в холодную погоду.
Неизвестно, что вызывает гипергидроз, хотя считается, что нервы, которые обычно заставляют нас потеть, становятся чрезмерно активными. Гипергидроз часто начинается в детстве или подростковом возрасте, но может начаться в любое время в течение жизни. Вероятно, есть и генетический элемент, поскольку люди, у которых чрезмерно потеют руки, часто имеют семейный анамнез.
Гипергидроз. Верают Тес / Shutterstock.comНесколько ответов
Без четкого понимания того, что вызывает гипергидроз, труднее найти эффективное лечение.Вот почему мы с коллегами изучаем это состояние. Мы спросили людей с гипергидрозом и медицинских работников, которые их лечат, на какие вопросы они хотели бы получить ответы в исследованиях. 268 человек предложили около 600 исследовательских вопросов.
Мы обнаружили, что гипергидроз имеет широкий диапазон степени тяжести. В легкой части спектра эффекты могут быть минимальными — небольшое неудобство или незначительное затруднение. Но по мере увеличения степени тяжести влияние на качество жизни становится все более существенным.И это состояние может иметь огромное влияние на качество жизни, влияя на выбор профессии и приводя к социальной изоляции. Например, у некоторых людей руки настолько потные, что им трудно держать перо или пользоваться клавиатурой.
Люди с гипергидрозом часто испытывают беспокойство в рабочих ситуациях, таких как собеседование при приеме на работу или встречи, на которых от них можно ожидать рукопожатия. Их социальная жизнь также может быть затронута, многие люди стесняются своего потоотделения, а некоторые люди избегают установления интимных отношений из-за этого.Некоторым людям приходится переодеваться по несколько раз.
Гипергидроз: кошмар в бизнесе. Качественное стоковое искусство / Shutterstock.comМногие люди с гипергидрозом не обращаются за медицинской помощью из-за стигматизации своего состояния. Они могут даже не знать, что это заболевание. Те, кто действительно часто сообщают о том, что их не воспринимают всерьез, об отсутствии доступа к специалистам и о том, что лечение не считается приоритетным.
Доступное обращение
Существует ряд методов лечения гипергидроза, которые зависят от пораженной области тела.Временное лечение включает:
- Сильные антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия
- Ионтофорез, при котором пораженные участки помещают в воду и через нее пропускают электрический ток низкого напряжения
- Ботокс, который блокирует химические вещества в нервных окончаниях, поэтому он не может активировать потовые железы
- Оральные препараты, называемые антихолинергическими средствами, которые также действуют, блокируя нервные окончания по всему телу
Но все это временно и не для всех работает.Антиперспиранты могут вызывать раздражение кожи, а пероральные препараты блокируют нервные окончания по всему телу, поэтому могут вызывать такие побочные эффекты, как сухость во рту и проблемы с мочеиспусканием. Между тем, ботокс и ионофорез необходимо повторять регулярно, и это может быть дорогостоящим.
Потоотделение может быть постоянным и возникать в необычных местах тела. Red Confidential / Shutterstock.comДоступны и другие постоянные решения. Некоторым пациентам была проведена операция по удалению или разрушению потовых желез в определенной области (например, подмышками) или эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ETS), при которой перерезаются нервы, контролирующие потоотделение.ETS эффективен в снижении потоотделения на предназначенных участках, но может привести к очень серьезным побочным эффектам, таким как повреждение нервов или органов. У большинства пациентов наблюдается некоторый уровень потоотделения в других областях (компенсаторное потоотделение), и это может быть хуже, чем исходная проблема, поэтому эта операция обычно используется только в крайнем случае. Новое постоянное лечение использует электромагнитную энергию для разрушения потовых желез.
Несмотря на то, что гипергидроз является распространенным заболеванием кожи, о нем мало что известно, а исследования очень плохо финансируются.Повышение осведомленности является ключевым моментом, если люди хотят чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы обратиться за помощью и советом.
Почему у меня так много пота на лице?
Ваше лицо — это буквально первое место, где вы можете клинически потеть через эккринные железы. Хотя потовые железы вашего тела могут функционировать до рождения, врачи не считают потоотделение возможным до одного полного дня после рождения, причем в первую очередь это может произойти на лице [источник: Schachner and Hansen]. Некоторым может показаться, что как только началось потоотделение, оно никогда не прекратилось.
Ваше лицо, а именно лоб и кожа головы, покрыты эккриновыми железами . Они являются частью серии реакций, которые заканчиваются тем, что мы называем потоотделением. Эккриновые железы активируются за счет производства ацетилхолина , который запускается, когда система структур мозга, включая гипоталамус, испытывает повышение температуры [источник: Холл]. Эти реакции удерживают организм от перегрева.
Другими словами, потеть на лице, когда тебе жарко, — это нормально, будь то сидение на улице при высоких температурах или упражнения.Поскольку на лбу, а также на ладонях и подошвах ног содержится наибольшая концентрация эккриновых желез, это нормально, когда на лице сильно потеют, когда вам жарко [источник: Hyperhidrosisweb]. Но если потоотделение на лице становится проблемой, или если оно происходит постоянно или в ситуациях, когда этого не должно быть, например, в прохладной домашней среде, возможно, пришло время разобраться в проблеме.
Состояние, известное как гипергидроз — чрезмерное потоотделение — может распространяться на лицо. Черепно-лицевой гипергидроз включает чрезмерное потоотделение лба, волосистой части головы и задней части шеи [источник: Mayo Clinic]. Интересно, что, несмотря на преобладание эккринных потовых желез в голове, черепно-лицевой гипергидроз является самой редкой формой гипергидроза. Это также означает, что чрезмерное потоотделение на лице не обязательно является клиническим заболеванием.
Если это так, то есть несколько причин, по которым вы можете так сильно потеть. Первичный гипергидроз считается результатом эмоциональных триггеров, хотя точно почему остается загадкой. Вторичный гипергидроз является результатом другого, более серьезного заболевания. Ряд заболеваний связан с гипергидрозом; Злокачественные опухоли, инфекции, болезни сердца, болезнь Паркинсона и гипертиреоз — все они имеют чрезмерное потоотделение как симптом [источник: MedlinePlus]. А поскольку гипоталамус контролирует функцию желез, а также регулирует температуру тела, причиной может быть и эндокринное заболевание.
Врач может поставить диагноз первичного и вторичного гипергидроза.Хотя лечение основного заболевания также должно устранить вторичный гипергидроз, у вашего врача есть несколько вариантов лечения первичного гипергидроза. Одним из наиболее распространенных способов борьбы с гипергидрозом, в том числе на лице, является использование хлорида алюминия, основного ингредиента антиперспиранта. Однако в случае первичного черепно-лицевого гипергидроза ваш врач не пропишет твердую палочку для втирания в лоб, но вместо этого он или она может дать вам мазь или крем, содержащие этот ингредиент.
Также могут быть назначены холинолитики, блокирующие прием ацетилхолина. Помните, что это нейромедиатор, который активирует эккринные потовые железы. Ботокс, производное ядовитого ботулина, расслабляет потовые железы и помогает лечить другие формы гипергидроза, сосредоточенные в подмышках и руках [источник: клиника Майо].
Пожалуй, лучший способ бороться с гипергидрозом — это методы релаксации. Опять же, поскольку эмоциональные триггеры — особенно стресс — могут вызвать первичный гипергидроз, снижение стресса в вашей жизни и ваша реакция на стрессовые ситуации могут помочь уменьшить потоотделение на лице.
Что такое пот? (для детей) — Nemours KidsHealth
Вы едете на велосипеде в гору, крутя педали изо всех сил. Вы почти у цели и — что это? Ваша спина вся влажная, и ваше лицо тоже. Не переживайте — это всего лишь пот!
Ваше тело работает лучше всего, когда его температура составляет около 98,6ºF (37ºC). Когда ваше тело становится более горячим, вашему мозгу это не нравится — он хочет, чтобы ваше тело оставалось прохладным и комфортным. Таким образом, часть вашего мозга, которая контролирует температуру, называемая гипоталамусом (скажем: хи-по-ТАЛ-у-мус), посылает телу сообщение, приказывая ему потеть.
Тогда особые железы на коже называются — что еще? — потовые железы начинают потеть. Пот также известен как пот (скажем: pur-spuh-RAY-shun), и он почти полностью состоит из воды с небольшими количествами других химических веществ, таких как аммиак (скажем: э-э-э-э-э), мочевина (скажем: yoo -RE-э-э), соли и сахар. (Аммиак и мочевина остаются, когда ваше тело расщепляет белок.)
Пот покидает вашу кожу через крошечные отверстия, называемые порами. Когда пот попадает в воздух, воздух заставляет его испаряться (это означает, что он превращается из жидкости в пар).Когда с вашей кожи испаряется пот, вы остываетесь.
Sweat — отличная система охлаждения, но если вы сильно потеете в жаркий день или после напряженной игры, вы можете терять слишком много воды через кожу. Затем вам нужно вернуть жидкость в свое тело, выпив много воды, чтобы не обезвожиться (скажем: dee-HI-drayt-ed).
Почему пахнет от пота?
Пот не просто мокрый — он может быть еще и вонючим. Но в следующий раз, когда вы почувствуете запах себя после беготни на улице и захотите обвинить свои потовые железы, держитесь!
Пот сам по себе совершенно не пахнет.Это бактерии, которые живут на вашей коже, которые смешиваются с потом и придают ему неприятный запах. А когда вы достигаете половой зрелости, особые гормоны воздействуют на железы в подмышечных впадинах — эти железы выделяют пот, который действительно может пахнуть.
К счастью, регулярное мытье водой с мылом обычно помогает контролировать запах пота. Многие подростки и взрослые также считают, что использование дезодоранта (скажем: dee-OH-der-ent) или антиперспиранта (скажем: an-tee-PUR-sper-ent) помогает.
Так что не беспокойтесь о небольшом поте — это совершенно нормально, и все потеют.Иногда чрезмерное потоотделение может быть признаком того, что с телом что-то не так, но у детей такое случается редко. Если вы заметили больше пота, это обычно просто знак того, что пора начать использовать дезодорант или антиперспирант. Но если вы думаете, что у вас проблемы с потом, поговорите об этом с родителями или врачом.
Чрезмерное потоотделение (гипергидроз) у детей раннего возраста
Вас беспокоит, что ваш ребенок слишком сильно потеет? В отличие от детей старшего возраста и подростков сильное потоотделение у детей младшего возраста встречается нечасто и иногда может быть симптомом основной проблемы.Давайте посмотрим, что вам следует знать о чрезмерном потоотделении у детей.
Брианна Гилмартин / Verywell
Типы чрезмерного потоотделения
Существует два различных типа чрезмерного потоотделения или «гипергидроза», если использовать этот медицинский термин. Это включает:
- Общее чрезмерное потоотделение происходит по всему телу и может привести к намоканию одежды.
- Местное чрезмерное потоотделение может возникать только в одной области, например, в подмышечных впадинах, или только на лице и шее.
Подобным же образом можно разделить повышенное потоотделение по причинам:
- Первичный гипергидроз относится к состоянию, при котором потоотделение наблюдается только в подмышечных впадинах, ладонях и стопах, и поражает от одного до трех процентов населения.
- Вторичный гипергидроз относится к чрезмерному потоотделению, которое обычно носит генерализованный характер и вызывается основным заболеванием, таким как заболевание щитовидной железы.
Симптомы
Чрезмерное потоотделение у детей и подростков — довольно распространенное явление.У этих детей часто потные ладони, потные ступни, потные подмышки и / или чрезмерное потоотделение лица.
Напротив, чрезмерное потоотделение у маленьких детей не очень распространено и иногда может быть симптомом основного заболевания.
Вы можете заметить, что лицо и руки нашего ребенка потеют, находясь в удобной обстановке, или вместо этого вы можете заметить, что ваш ребенок потеет и промокает через одежду. Конечно, такое потоотделение является нормальным явлением, если в вашем доме жарко и влажно.
Дети — это не просто маленькие взрослые, но вы часто можете понять, должен ли ваш ребенок потеть, исходя из того, потеете вы или нет.
Если ваш младенец, младенец или ребенок младшего возраста сильно потеет, важно записаться на прием к педиатру.
Причины
Возможные причины чрезмерного потоотделения у маленьких детей варьируются от нормальных до серьезных.
Распространенной и легко поддающейся лечению причиной чрезмерного потоотделения является чрезмерное потоотделение или чрезмерная одевание ребенка либо слишком тепло в доме.В целом, младенцы должны быть одеты так же, как и взрослые дома, однако многие родители связывают своих детей в гораздо большей степени, чем сами.
Другие «нормальные» причины гипергидроза включают беспокойство, жар или физическую активность. Однако в случае с маленьким ребенком вы, вероятно, знакомы с количеством потоотделения, которое «типично», когда он активен.
Некоторые из наиболее серьезных причин чрезмерного потоотделения у маленьких детей включают:
- Инфекции : Легкие или серьезные инфекции любого типа могут привести к чрезмерному потоотделению.Иногда легкие или «тлеющие» инфекции, такие как туберкулез, могут иметь только потоотделение в качестве симптома.
- Гипертиреоз : гипертиреоз может вызывать повышенное потоотделение, и потоотделение может быть симптомом только . При гипертиреозе у вашего ребенка также может наблюдаться потеря веса, учащенное сердцебиение и беспокойство.
- Диабет : Чрезмерное потоотделение может быть признаком диабета. У ребенка с диабетом также может быть повышенная жажда, учащенное мочеиспускание и потеря веса.Их пот может иметь запах ацетона (жидкости для снятия лака).
- Гипертония : Высокое кровяное давление у детей из-за необычных заболеваний, таких как феохромоцитома (опухоль надпочечника), нейробластома (опухоль головного мозга) или лекарств, может проявляться в виде чрезмерного потоотделения.
- Застойная сердечная недостаточность : Младенцы с застойной сердечной недостаточностью обычно имеют другие симптомы помимо чрезмерного потоотделения. Они могут легко утомляться при кормлении, иметь учащенное дыхание, частый кашель и плохую прибавку в весе.
- Лекарства, отпускаемые по рецепту : Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вызвать генерализованное потоотделение.
- Другие метаболические и гормональные нарушения
Диагностика
Если ваш ребенок сильно потеет, важно обратиться к педиатру. Чрезмерное потоотделение не означает, что у вашего ребенка серьезное заболевание.
Многие дети, у которых наблюдается повышенное потоотделение, на экзамене оказываются здоровыми. Поскольку гипергидроз может быть ранними симптомами нескольких состояний, лучше всего проверить его.
Первый шаг в оценке чрезмерного потоотделения — это посмотреть на рост и развитие вашего ребенка. Даже если ребенок растет нормальными темпами, набирает вес и достигает основных этапов развития, обычно рекомендуется дальнейшее обследование, если ваш ребенок сильно потеет.
Ваш педиатр захочет внимательно осмотреть вашего ребенка и, скорее всего, проведет несколько анализов крови.
Лечение
Когда у ребенка генерализованный гипергидроз, лучше всего искать и лечить основную причину потоотделения, а не лечить потоотделение (симптом) как таковое.
Для детей с локализованным гипергидрозом существует ряд вариантов, от препаратов для местного применения до антихолинергических препаратов и таких процедур, как ионофорез и ботокс. Для детей младшего и подросткового возраста лечение может помочь при потливости ног и, как следствие, появлении запаха.
Слово Verywell
В отличие от детей старшего возраста повышенное потоотделение у детей младшего возраста встречается редко, по крайней мере, когда они не слишком одеты или находятся в жаркой и влажной среде.
Если у вашего малыша, малыша младшего возраста или младшего возраста наблюдается повышенное потоотделение, это, однако, не означает, что с ним что-то серьезно не так.Вместо этого это сигнал к разговору со своим педиатром, чтобы убедиться, что вы не упускаете из виду какое-либо заболевание и получаете надлежащее лечение.
Часто задаваемые вопросы
Что вызывает повышенное потоотделение в ночное время у маленьких детей?
Потоотделение, особенно на голове, часто встречается у младенцев и детей раннего возраста в ночное время. Обычно это просто связано с тем, что в их среде слишком тепло, но иногда это может быть связано с заболеванием. Посоветуйтесь со своим педиатром, если повышенное потоотделение не проходит или у вашего ребенка есть дополнительные симптомы, такие как лихорадка.
Как лечить гипергидроз?
Лечение вторичного гипергидроза будет сосредоточено на основном заболевании, вызывающем его. Лечение первичного гипергидроза у детей может включать антиперспиранты, холинолитики или лечение ботоксом, которые помогают «выключить» потовые железы организма. Ваш врач может также предложить ионтофорез — процедуру, при которой используются слабые электрические токи для уменьшения потоотделения рук или ног.