пользуемся простыми советами, добиваемся идеальной кожи
Лицо — это визитная карточка любой женщины ведь то, как воспринимают нас окружающие, во многом зависит от внешнего вида.
Плохая экология, неправильное питание, стрессы непосредственно влияют на кожу, в итоге появляются черные точки, прыщи, морщины. Одной из процедур в лечении проблемной кожи является распаривание лица при помощи различных методов.
Для чего нужно распаривать лицо?
Это метод воздействия на кожу применяется для самых разных процедур, но первое его назначение — раскрытие пор.
Распаривание применяется в следующих случаях.
Избавление от черных точек
Воздействие пара или высокой температуры помогает раскрыть поры, вследствие чего черные точки намного проще и менее травматично удалить.
От прыщей и угрей
Распаривание разогревает верхний слой кожи, тем самым помогая избавиться от прыщей, не травмируя сильно поверхность.
Для очищения пор
Поры, которые закупорены жиром и грязью, становятся хорошей почвой для размножения бактерий, что приводит к воспалению. Процедура распаривания позволяет удалить жир, шлаки и бактерии из пор и верхнего слоя кожи.
Такжн процедуру распаривания применяют для улучшения дыхания клеток, активизации процесса обмена веществ, перед нанесением масок.
Действующие вещества должны проникнуть вглубь кожи, чтобы эффективность была как можно выше. Кожу перед накладыванием маски следует очистить, а распаривание не только позволяет это сделать, но и открывает поры.
Как можно распарить лицо
Вначале к процедуре следует подготовиться. Кожу предварительно очищают. Макияжа на лице быть не должно. Руки также должны быть чистыми, чтобы в открытые поры не проникли микробы.
Очистить кожу лучше мягким гелем или молочком для умывания. Далее применяется легкий скраб, его делают самостоятельно либо используют готовый.
Перед процедурой волосы лучше убрать, чтобы они не мешали.
Важно знать свой тип кожи, от этого зависит, сколько минут длится процедура. Для жирной кожи она составляет около 12 минут, для нормальной — 10, сухую же кожу не следует подвергать процедуре более 7 минут, чтобы не навредить, так как у последнего типа более слабая защита за счет минимального количества выделяемого жира.
Для проведения процедуры используют емкость, удобна для этого небольшая кастрюля. Можно приобрести и прибор для распаривания.
После окончания процедуры лицо не умывают и не вытирают сразу. Коже надо дать отдохнуть минут десять, в течение этого времени влага впитывается в поры. Затем следует протереть лицо сухой бумажной салфеткой. После наносится маска либо крем, в зависимости от эффекта, который нужно получить.
Как правильно проводить процедуру, чтобы избежать побочных эффектов
При несоблюдении техники безопасности есть риск побочных эффектов и осложнений. При работе с паром необходимо учитывать, что он очень горячий и может обжечь. Важно выбирать подходящие ингредиенты и учитывать, нет ли аллергии на травы и ароматические масла.
Рекомендации косметологов:
- Не использовать очень горячую воду, она может не только обжечь, но и дать обратный эффект — слишком сильно расширить сосуды, то есть спровоцирует появление купероза.
- Для кожи, относящейся к сухому типу, процедуру делают раз в месяц, время воздействия не более 7 минут, но лучше более 5 не делать.
- Наиболее оптимальное время для проведения распаривания — 2-3 часа до сна.
- На улицу не рекомендуется выходить в течение 3-4 часов после окончания процедуры.
- Средства, которые используются, должны быть предварительно протестированы на отсутствие аллергии. Для этого их наносят на некоторое время на запястье и наблюдают за реакцией. Если есть покраснения, сыпь, то использовать его нельзя.
- Главное условие – нельзя наносить препараты вокруг глаз, так как там кожа очень чувствительная.
- Если вдруг после распаривания появилось раздражение, то в дальнейшем не следует применять этот метод.
Способы распаривания в домашних условиях
Есть несколько методов, позволяющих распарить лицо дома.
Паровые ванночки на травах
Вода и ромашка
Для процедуры потребуется вода и трава. Одна из действенных и безопасных — ромашка. Это лекарственное растение хорошо действует на кожу, дезинфицирует ее и насыщает полезными компонентами. Для того чтобы распарить лицо ромашкой, делают отвар.
Можно приготовить заранее концентрированный раствор, а затем влить его в горячую воду, либо заварить сразу определенное количество, подходящее для процедуры.
Отвар выливается в емкость или паровую сауну. Далее следует наклониться над ним, но не слишком низко, чтобы не обжечься. Сверху следует укрыться полотенцем, лучше всего подойдет махровое, так как оно хорошо держит тепло. Раствор постепенно остывает, поэтому лицо надо будет наклонять чуть ниже. Ванночка с ромашкой позволит раскрыть поры.
Ванночка с эфирным маслом
Для этих целей также понадобиться горячая вода, но добавляют в нее не отвар, а эфирное масло. Для проблемной и жирной кожи подойдет масло лимона и мяты. Если кожа нормальная, то используют бергамот. Для сухой кожи добавляют пихту или розу.
Если есть необходимость избавиться от морщин, то хорошим помощником являются масла апельсина или лаванды.
Перед тем, как применять этот метод, следует убедиться в отсутствии аллергии, так как некоторые масла могут вызывать отрицательную реакцию организма. В паровую ванночку добавляют несколько капель эфирного масла — оно концентрированное, поэтому его нужно небольшое количество.
Распаривание с лавандой
Горный цветок — отличное дезинфицирующее средство. Он редко дает аллергическую реакцию, использовать его можно для разных типов кожи. Лаванду можно заваривать в виде травяного настоя или использовать ее эфирное масло. Ванночка с этим растением хорошо открывает поры, дезинфицирует кожу, улучшает обмен веществ.
Ванночки с салфеткой или полотенцем
Если не хочется делать отвары или сидеть над кастрюлей с водой, можно распарить лицо при помощи салфетки или полотенца из хлопка. Салфетку необходимо намочить в горячей воде и приложить к лицу.
Необходимо следить за температурой, чтобы не было ожогов. Для наибольшей эффективности используют не просто воду, а отвар трав:
- Шалфей, календула — для кожи, относящейся к комбинированному типу.
- Шалфей, мелисса, зверобой — для проблемной.
- Лавровый лист, липа и ромашка — для сухой кожи.
Такой способ позволит распарить кожу лица просто и быстро. Его хорошо применять перед масками, когда нужно расширить поры для лучшего эффекта.
Распаривание и чистка кожи при помощи масок
Вместо воды и отваров наносят специальные маски для чистки. Их эффект помогает прогреть слой кожи как можно глубже. Дополнительно маску сверху можно накрыть тканью для усиления эффекта.
- Яично-медовая.
Для ее создания берется желток, к нему добавляется столовая ложка оливкового масла и столько же меда. Смесь взбивается и наносится на лицо.
- Манная.
Варится крупа на молоке. Густота такая, чтобы маска не растекалась, но и не была слишком плотной для удобства нанесения. В очень теплом состоянии ее наносят на лицо.
- Содовая.
Берется половина чайной ложки соды, смешивается со столовой ложкой овсяных хлопьев. Состав разбавляется водой или молоком до средней густоты. Накладывается на лицо и держится примерно 25 минут, после чего смывается.
Распаривание термоактивной косметикой
Если не хочется готовить домашние средства, то промышленность выпускает термоактивную косметику для распаривания лица.
Гель
Дает хороший эффект, очищает поры, удаляет отмершие клетки. Дополнительно улучшает кровообращение. Его можно использовать для подготовки кожи к нанесению питательных масок.
Лосьон
Хорошо открывает и очищает поры.
Крем
Его часто используют в салонах, но можно приобрести и для домашнего применения.
Перед использованием промышленных средств следует убедиться в их безопасности, соответствии типу кожи.
Вред и противопоказания
Как и любая процедура, распаривание может иметь противопоказания, а иногда давать нежелательный эффект.
Не следует проводить процедуру непосредственно перед выходом из дома. Сильно чувствительная кожа также может пострадать во время процедуры.
Основные противопоказания:
- Беременность.
- Астма.
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
- Повышенное кровяное давление.
- Головные боли.
- Период во время обострения хронический заболеваний, простудные и иные болезни.
- Аллергия или высокая чувствительность к некоторым компонентам.
Процедуру не следует проводить слишком часто во избежание сильного расширения сосудов лица.
Вопросы и ответы
- Можно ли распаривать кожу при прыщах?
Зависит от степени поражения. Если прыщи единичные, то эта процедура даже рекомендуется, так как поможет избавиться от них. Если же прыщами покрыто все лицо, и они сильно воспалены, то делать распаривание не рекомендуется.
- Как распаривать лицо перед пилингом?
Делать это рекомендуется перед каждым пилингом, чтобы процесс был наиболее эффективным. Для этого подойдут любые методы: над паром, при помощи ткани, маски или промышленные средства.
- Как часто возможно распаривание?
Часто процедуру делать не рекомендуется. Для нормальной кожи достаточно один раз в две недели, для сухой и чувствительной — раз в месяц.
Распаривание — эффективная и полезная косметическая процедура. Если подходить к ней правильно и не злоупотреблять, то можно значительно улучшить состояние кожи лица и сохранить молодость кожи.
Как распарить лицо в домашних условиях перед маской
Важно знать как распарить лицо в домашних условиях перед маской, чтобы получить более выраженный эффект от её применения. Существует несколько способов. Методика будет зависеть от типа кожи, наличия противопоказаний.
Регулярные процедуры позволят поддерживать здоровье, молодость кожи. При этом они не потребуют излишних затрат.
Для чего нужно распаривать лицо перед использованием масок
Чтобы активные компоненты маски проникли глубже в кожу, оказали более выраженное действие, необходимо распаривать кожу. В салонах это делается с помощью специального аппарата – вaпopизaтopа. Дома достаточно паровой ванночки или горячего полотенца.
Специальная подготовка кожи позволяет раскрыть поры, глубоко их очистить. После обработки лица паром, легче удалить чёрные точки, вскрыть прыщи.
Об эффективности распаривания говорит:
- Улучшение цвета лица, за счёт активации микроциркуляции крови.
- Уменьшение угрей, комедов, чёрных точек вследствие более полного устранения загрязнений. Главное, проводить процедуру не в момент обострения.
- Улучшение тонуса кожи благодаря ускорению обменных процессов.
- Успокаивающее действие, особенно если проводить процедуру отваром трав.
Если проводить распаривание перед механической чисткой или пилингом, это сделает процедуры более эффективными. В случае аллергии на скрабы или другие эксфолирующие средства обработка лица паром может выступать в роли самостоятельной очищающей процедуры.
Кому нельзя распаривать лицо
Прямыми противопоказаниями к распариванию являются:
- Гипертония, так как процедура может привести к скачкам артериального давления.
- Бронхиальная астма – возможен приступ удушья из-за действия пара.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Купероз.
- Повышенная чувствительность кожи к термическим воздействиям.
Отказаться от распаривания на время придётся, если на коже есть повреждения – ожоги, ссадины. Также в момент образования комедонов или угрей, сопровождающийся неприятными, болезненными ощущениями не рекомендовано воздействовать на лицо паром или другими разогревающими средствами. Процедуру лучше делать после, того как восполнения сформируются.
Любые дерматологические заболевания являются противопоказанием к распариванию.
Рекомендации косметологов
Специалисты считают распаривание важной и полезной процедурой, являющейся необходимой составляющей ухода. К нему нужно прибегать раз в десять дней при жирной или смешанной коже, при сухой или склонной к раздражениям – раз в месяц. Для нормальной или комбинировной с участками сухости в U-зоне – раз в 14 дней.
Длительность процедуры стоит подбирать индивидуально. Она не должна превышать 10 минут. Чем более иссушена или обезвожена кожа, тем короче должна быть процедура (около 5 минут).
Можно распарить кожу лица с помощью отваров трав, что повысит эффективность масок в несколько раз, за счёт комплексного воздействия полезных компонентов.
Распаривающие процедуры для лица с целебными травами позволят не только смягчить кожу. Они станут отличной профилактикой ринитов, фарингитов и других заболеваний лор-органов.
Заменить травы можно эфирными маслами. Подбирать дополнительные компоненты, для паровых ванночек нужно исходя из потребностей кожи.
Так ромашка – снимет воспаления, успокоит. Она в сочетании с цветками липы подойдёт для ухода за сухой или обезвоженной кожей.
Череда и календула снизят секрецию кожного сала. Шалфей, мята, цветы липы снимут воспаления. Они подойдут для комбинированной или проблемной дермы.
Зверобой, крапива повысит упругость увядающей, зрелой кожи.
Для процедуры понадобится три, четыре стакана воды.
Для уменьшения воспалений, чёрных точек и повешенной выработки себума подойдёт масло чайного дерева, иланг-иланг. Дополнительно увлажнит кожу масло розы, виноградных косточек.
Существует несколько способов распарить лицо – паровые ванночки, специальные маски, горячие компрессы. При сухой или чувствительной коже лучше применять второй и третий методы. Они менее травмируют эпидермис.
Во избежание термального ожога стоит придерживаться следующих правил:
- Расстояние между лицом и ёмкостью с горячей водой должно быть 30-40 см.
- При возникновении неприятных ощущений нужно чуть выше поднять голову или, вообще, прекратить процедуру.
- При распаривании с помощью компрессов, нужно использовать воду комфортной для кожи температры около 42°С.
- При проведении процедуры с помощью специальных масок запрещено превышать время воздействия, указанное на упаковке.
После распаривания можно протереть лицо увлажняющим тоником.
Как правильно распарить лицо перед нанесением масок
Для проведения процедуры в домашних условиях потребуется – широкая керамическая или металлическая ёмкость. В неё нужно будет налить кипяток или отвар трав. Также пригодится большое махровое полотенце или среднее хлопчатобумажное. Первое понадобится, чтобы укрыть голову и ёмкость при паровой ванночке. Второе для горячих аппликаций.
Перед началом процедуры необходимо очистить кожу. Даже если на ней не было декоративной косметики, необходимо умыться с пенкой. Важно подобрать волосы с помощью повязки или заколок. Они не должны падать на лицо или ёще как-то мешать процедуре.
На кожу вокруг губ и под глазами специалисты рекомендуют нанести жирный крем или вазелиновое масло, чтобы предотвратить пересушивание.
Процедура с помощью пара
Распаривающая ванночка позволяет более глубоко раскрыть поры, увеличить эффективность как очищающих, так и увлажняющих масок. Её проводят по следующей схеме:
- Приготовить кипяток, налить в широкую ёмкость.
- Склонится над ней, укутаться полотенцем.
- Выждать от 5 до 10 минут в зависимости от типа кожи.
После процедуры промокнуть лицо махровым полотенцем и нанести маску или питательный крем.
Для большей эффективности в кипяток добавляют отвар трав или эфирные масла из расчёта 20 капель на литр воды.
Чтобы приготовить настой – выбранную сушёную траву заливают кипятком, накрывают, выдерживают около 20 минут.
Горячие компрессы
Ещё один метод, как распарить лицо перед маской – аппликации горячей ткани:
- Необходимо вскипятить воду или приготовить травяной взвар.
- Дать немного остыть, до комфортной для кожи температуры.
- Смочить в жидкости хлопчатобумажное полотенце.
- Отжать его, наложить на лицо.
- Подождать пока ткань остынет, повторить манипуляцию.
В общей сложности для полноценного раскрытия пор таким способом понадобится около трети часа. Повысить эффективность такого распаривания можно, добавив в воду масло розы, арганы, или косточек авокадо.
Метод более щадящий для кожи, его проще совместить с обще расслабляющими процедурами. Его можно использовать лицам, страдающим гипертонией.
Косметические средства с распаривающим эффектом
Существует множество готовых «горячих» масок. Важно наносить их по инструкции избегая областей с чувствительной кожей. Они особенно эффективны от чёрных точек, позволяют раскрыть поры перед очищающими масками или пилингами.
Самостоятельно приготовить распаривающую маску можно, подогрев на водяной бане мёд с яичным желтком. Тёплую однородную смесь накладывают на лицо (не больше 15 минут).
Часть женщин используют для разогревающих масок каши. Для этого необходимо отварить небольшое количество геркулеса или риса без специй. Дать немного остыть, нанести на кожу не более чем на четверть часа.
Вывод
Знания о том, как правильно распарить лицо перед нанесением масок, позволяют комплексно ухаживать за кожей в домашних условиях. Распаривание делает более эффективным и применение скрабов, пилингов. Оно подготавливает кожу к механической чистке, позволяет улучшить цвет кожи, вернуть ей здоровый румянец. Возможно, его применение как самостоятельной процедуры.
Как правильно распарить лицо перед маской, смотрите в видео:
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
25 красивых женщин планеты
Распарить лицо в домашних условиях: для чего и как?
Любая девушка, женщина мечтает быть «всегда молодой». Но это не возможно, и мы все это прекрасно знаем. А как же хочется, чтоб лицо было красивым, ухоженным, а также здоровым.
Наш ритм жизни, вредные привычки, экология, недосыпание делают нашу кожу более старой, загрязненной и склонной к стрессам. В наше время много салонов красоты, которые помогают привести кожу лица в порядок и придать ей здоровый вид. Но не все могут себе позволить посещать салоны красоты, по многим факторам. Основным из факторов – деньги. Процедуры по очистке кожи лица не дешевые.
Чистку лица можно произвести и в домашних условиях. Зачем нужно распаривать лицо? Распаривать лицо рекомендуют перед лечебными или очистительными процедурами, а именно перед пилингом или другими домашними масками. Пар помогает раскрыться порам на лице, что делает лицо мягче. После распаривания лица легко очистить его от всех загрязнений, намного проще удалить прыщи или черную сыпь. Выводятся токсины из кожи, что дает возможность поддерживать лицо чистым. Распаривание положительно действует на кровообращение. Повышает тонус кожи и помогает снять отечность. Замедляет процесс старения, позволяя коже оставаться эластичной и здоровой.
Подготовительные процедуры перед распариванием лица
- Хорошенько вымыть руки;
- Умыть лицо водой;
- Протереть тщательно лицо очищающим средством – тоник, молочко, пенка, гель или нежирным кремом;
- Проделать массаж лица с скрабом в течении 2-3 минут, вдоль массажных линий лица, для очистки пор;
- Промыть лицо теплой водой;
- Сухую кожу лица смягчить кожу лосьоном или кремом, комбинированную или проблемную кожу – промокнуть.
Скраб для очистки лица продается в любой аптеке или приготовить дома. Для очистки пор подойдет скраб с мелкими частицами, крупные частицы могут повредить кожу лица или травмировать её. В домашних условиях скраб легко приготовить из кофе, овсяных хлопьев или на основе пекарских дрожжей.
- Рецепт №1. 1 ст. ложку молотого кофе смешать с ст. ложкой любого базового масла (жожоба, виноградных косточек или оливкового) до получения кашицы. Также можно добавить и вспомогательные ингредиенты такие как: морскую соль, сахар, сметану, косметическую глину. Скраб подойдет для всех типов кожи
- Рецепт №2. Для сухой и чувствительной кожи подойдет скраб на основе овсяных хлопьев. Овсяные хлопья измельчить в кофемолке или с помощью блендера, добавить молоко или базовое масло.
- Рецепт №3. Для жирной коже подойдет скраб на основе пекарских дрожжей. Для этого смешать 15 гр. дрожжей, ст.ложку морской соли и 10г. сока лимона. Первый этап приготовления – дрожжи смешать с соком лимона и поставить на несколько минут в горячую воду, второй этап – помешивая добавить соль.
Скрабы наносят на кожу круговыми движениями с помощью ватного диска. Смывается теплой водой.
Рекомендации
- Распаривать лицо допускается несколько раз в месяц;
- Если на лице есть воспаление или раздражения – проконсультируйтесь у косметолога;
- Нельзя совмещать все способы распаривания;
- Любую маску нужно тестировать перед применением;
- Распаривающие процедуры выдерживаются не боле 20 минут на лице;
- Нанесенную маску накрывают бумажной салфеткой с прорезью на глаза;
- Маски смываются теплой комнатной водой;
- После процедуры появилось раздражение – обратитесь к дерматологу и откажитесь от процедуры.
Способы распаривания кожи дома
На сегодняшний день есть несколько популярных способов распаривания кожи дома, это:
- Воздействие на кожу паром;
- Распаривающие маски;
- Распаривание теплой салфеткой;
- Готовые маски и гели с эффектом распаривания дермы.
Распариваем кожу лица с помощью натуральных средств.
Самый простой способ распарить лицо над паром или с помощью теплой воды. Для данного способа нужна горячая вода с настоем трав или эфирными маслами.
- Перед процедурой лицо тщательно умыть.
- Волосы убрать, глаза закрыть, придерживаться дистанции 20 см от горячей воды.
- Выдержка 10-15 минут.
- После применения процедуры не стоять на сквозняке и не умываться холодной водой.
Для более эффективного распаривания лица на водяной бане, в воду добавляют настои трав или масла. Травы можно подбирать по типу кожи. Для лица с нормальной кожей подойдет роза, лаванда, розмарин. Лимон, чабрец или мята используют для жирной кожи лица. А для сухой кожи рекомендуют – ромашку, лайм, розу, розмарин, герань.
Рецепты разогревающих домашних масок.
- №1. Растворить соль в кипятке в пропорциях 1:2 (на 1 литр кипятка 20 г.соли). Окунуть салфетку в раствор и поместить на лицо, выдержать до полного высыхания.
- №2. 2 желтка смешать с 50г меда. Разогреть смесь на паровой бане. Экспозиция 15 минут.
- №3. 3 г. соды смешать из столовой ложкой овсяных хлопьев. Добавить воду или молоко, размешать до сметанообразного пюре. Выдержать 20-25 минут.
- №4. Распарить лицо поможет цинковая мазь. Для этого, нужно смешать цинковую мазь с белой глиной (пропорции 2:1). Помешивая добавить огуречный сок.
Разогревающие или распирающие маски не менее эффективны в домашних условиях.
Если же нет времени и желания возиться с распариванием лица дома, всегда можно обратиться к профессионалам. В салонах красоты предлагают маски с эффектом распаривания дермы. Ассортимент таких масок велик, с разными травами, подходящие для всех типов кожи лица.
Распаривание лица теплой салфеткой.
Для данного способа потребуется хлопчатобумажная салфетка и горячие отвары трав. Салфетку промокают в отвар с травами, отжимают и немного остужают (при необходимости) и кладут на лицо. Выдержать несколько минут и снять, затем повторить процедуру 4 раза. В завершении процедуры на кожу лица нанести крем.
Рецепты травяных отваров.
- №1. Смешать по 5г. трав: мать-и-мачеху, розмарин, цветы липы, березовые листья, ромашку. На 3 стакана воды — столовая ложка смешанных трав. Кипятить 10 минут.
- №2. Укроп, листья липы, мать-и-мачеху, мяту смешать по 10 г. Смесь залить 500 мл кипяченой воды, настоять 10 минут в термосе.
- №3. 40 гр. трав (корицы, имбиря, аниса и солодки, лаврового листа) залить 2 ст. кипяченой воды.
- №4. Сухие травы шалфея, зверобоя, листья березы, липовый цвет перемешать в равных пропорциях. 30г. сухой смеси залить 4 ст. воды, кипятить 10 мин.
- №5. Для сухой кожи подойдет смесь трав: одуванчик, липа, ромашка, 2 лавровых листа. Залить 3 ст. воды, довести отвар до кипения, затем варить 10 мин. на мелком огне.
- №6. Для отвара с крапивы понабиться: крапива, солодка и корица. Все травы смешать по 2 ст. ложки. Залить 2 стаканами кипятка, выдержать на водяной бане 20 минут.
- №7. Календулу, шалфей и мята перемешать. 2 ст. ложки сырья залить 750 мл. кипятка. Настаивать полчаса.
Противопоказания к распариванию кожи
- Бронхиальная астма;
- Оволосение на коже лица;
- Гнойные прыщи;
- Рисунок сосудов на лице в виде «звездочки»;
- Гипертония.
Если у вас есть хоть один из списка противопоказаний, примять распаривание кожи нельзя, дабы не получить обратный эффект.
Вредная сторона распаривания кожи
Маски для лица имеют не только положительные стороны, но и могут причинить вред коже. Так же и распаривание лица имеет свои стороны вреда:
- Пар приводит к высушиванию кожи.
- С резким изменением температуры на лице могут появиться капиллярные звездочки.
- Распаривание лица нужно использовать как предварительную процедуру перед основной маской. Не нужно использовать распаривающие средства для избавления прыщей на коже лица.
- Польза от распаривания будет только после соблюдения всех правил процедуры.
Придерживаясь рекомендаций и соблюдая простые процедуры, можно добиться эффективной очистки лица, придать коже здоровый и молодой вид.
Как распарить лицо в домашних условиях
О том, как распарить лицо в домашних условиях, следует знать каждой женщине, которая заботится о красоте и здоровье своего тела. Для чего нужна эта процедура и как ее проводить?
Распаривание занимает особую нишу в списке процедур по уходу за кожей. Профессионалами косметологии рекомендуется использовать этот метод для глубокого очищения. Известно, что эта процедура раскрывает поры, удаляет из них излишки кожного сала и жира, а также налаживает кровоснабжение и работу кожных желез.
Процедура проведения распаривания лица в домашних условиях
Чтобы раскрыть поры в домашних условиях, необходимо:
- Очистить кожу от остатков косметики и грязи.
- Закрепить волосы так, чтобы они не мешали.
- Сделать отвар из сбора трав и настоять его в течение 10 минут.
- Наклониться лицом над емкостью на уровне 20 см, накрыться полотенцем. После того как поры раскрылись и насытились, можно снять полотенце.
Помните о том, что вода не должна быть слишком горячей, чтобы не оставить на коже ожоги или расширения мелких сосудов.
Длительность распаривания лица варьируется в зависимости от вида кожи. Сухую кожу следует распаривать не более 5 минут, но не чаще 1 процедуры в месяц. Нормальной коже можно париться до 15 минут. Девушки с жирной кожей могут продлить процедуру до 20 минут и проводить ее дважды в неделю.
- После окончания процедуры сполосните лицо водой.
- Очистите кожу с помощью скраба.
- Сузьте поры, чтобы в них обратно не попала грязь. Сделать это можно с помощью специального крема или самостоятельно приготовленного отвара.
Следите за тем, чтобы после распаривания кожа не подвергалась действию ледяной воды и сквозняка. Лучше выполнять процедуру примерно за пару часов до сна.
После процедуры распаривания очень хорошо и эффективно работают все маски. Распаривание лица отлично помогает в борьбе с покраснениями и воспалениями.
Вапоризатор — безопасное средство для распаривания
В современных косметологических салонах применяются новейшие технологии по уходу за кожей. Одной из них является вапоризатор.
В советские времена кожу традиционно распаривали с помощью водяной бани. Современные салоны отошли от этого метода и стали более гуманны по отношению к клиентам, именно потому используют специальный прибор — вапоризатор. Он помогает распаривать лицо и другие части тела перед чисткой, а также заодно обеззараживать поверхность кожи.
Вапоризатор отлично готовит кожу перед ароматерапией. После его применения остальные процедуры по уходу за лицом действуют намного эффективнее.
Помимо вапоризатора, способов раскрыть кожные поры существует несколько.
Распаривающая маска для лица
Метод распаривания лица с помощью маски является самым безопасным. Отлично подходит тем, у кого чувствительная кожа, склонная к шелушениям, красноте и воспалительным процессам.
Преимущества маски:
- Расширение сосудов, улучшение кровоснабжения.
- Насыщение кожи кислородом.
- Очищение пор с помощью активных компонентов маски.
- Отсутствие ожогов, усиление кожных процессов.
- Общее состояния лица после проведения процедуры заметно улучшается, кожа становится упругой и красивой.
Правила применения маски:
- Не используйте данный метод в сочетании с другими методами распаривания.
- Использование скраба допускается только после процедуры.
- Маски не очень подходят для тех, кто имеет проблемы с кровеносной системой и давлением.
- Обязательна проверка на смеси для маски. Возможна аллергическая реакция.
- Салфетка должна быть из бумаги со специальными прорезями для глаз, рта и носа.
- Длительность проведения процедуры не должна превышать 20 минут.
- Маска смывается прохладной водой.
- Регулярность проведения данного метода распаривания — 1 раз в 10 суток.
Рецепты масок:
- Яично-медовая. Понадобится 1 желток, 1 ложка меда, 1 ложка оливкового масла. Подогрейте все ингредиенты на водяной бане. Нанесите на лицо на 15 минут. Смойте.
- Манная. Понадобится манная каша на молоке без добавок. Способ применения: дайте каше остыть, нанесите на лицо. Держите 15 минут. Смойте.
- Овсяная. Понадобится овсяная каша на молоке с добавлением чайной ложки соды. Остудите смесь, нанесите на лицо. Держите 15 минут. Смойте.
Теплая салфетка
Для проведения процедуры распаривания данным методом необходима салфетка и отвар трав. Салфетка смачивается в отваре (лучше будет добавить еще пару капель эфирного масла), отжимается и кладется на кожу.
Держать следует несколько минут, затем нужно снять салфетку и при необходимости повторить процедуру. После можно смазать лицо кремом.
О том, как распарить лицо, всегда можно позаботиться самостоятельно, но лучше обратиться в специализированный салон, где есть вапоризатор, и провести эту процедуру на профессиональном уровне. Так можно безопасно очистить свою кожу, а все остальные процедуры по уходу за эпидермисом будут намного эффективнее.
Распаривание кожи — полезно или вредно? — Рамблер/новости
Всем знакомы приятные ощущения, которые приносит распаривание кожи, это повышение мягкости и эластичности кожи, а также общее расслабление и хорошее настроение. Перед тем, как провести очищение паром, необходимо узнать несколько фактов о распаривании.
Распаривание кожи — преимущества
Улучшение кровообращения
При распаривании кожи в ней улучшается кровообращение, благодаря чему кожу стремительно покидают токсины. После избавления от токсинов самочувствие заметно улучшается. Такой же эффект приносит посещение сауны или бани с паром, после него чувствуешь себя спокойным, расслабленным и умиротворенным.
Очищение пор Основная причина, по которой делают распаривание кожи лица — это очищение пор. В кожных порах собираются загрязнения, это вызывает размножение бактерий, появление прыщей, подкожное заражение. Для того, чтобы очистить поры, их необходимо раскрыть, это сделает пар. Чтобы открыть поры, можно использовать пар или теплое полотенце, после очищения поры необходимо закрыть для предотвращения попадания грязи. Для закрытия пор после распаривания и очищения можно побрызгать на лицо холодной водой.
Натуральные компоненты для лучшего результата
Повысить эффективность распаривания очень просто, нужно добавить в кипящую воду травы, эфирные масла или другие натуральные компоненты. Для усиления эффекта глубокого очищения обычно используют мяту, лимонный сон, масло розмарина, лепестки роз, эфирное масло лаванды.
С этими компонентами пар приобретет приятный аромат, процедура станет еще более расслабляющей.
Распаривание кожи — недостатки
Обезвоживание
Сразу после распаривания кажется, что кожа напиталась водой и стала более увлажненной, но не все так просто. Когда пар касается кожи, он остывает и действительно превращается в воду, при этом кожа получает энергию от пара, нагревается и начинает потеть. Уровень влаги в кожи сразу после процедуры временно повысится, но из-за потоотделения в итоге водный баланс станет отрицательным. Для компенсации потерь после распаривания кожи нужно выпить стакан воды, когда кожа окончательно остынет — нанести на нее увлажняющий крем.
Противопоказания
Первое ограничение к распариванию — это прыщи и другие воспалительные элементы на коже, после процедуры они станут более выраженными. Это временное явление, которое вскоре пройдет, не относится к абсолютным противопоказаниям. Не стоит распаривать лицо, если сегодня намечено много дел и придется выходить из дома. Категорически нельзя распаривать кожу людям с проблемами со свертываемостью крови и хрупкими сосудами в коже. Если тебе противопоказано очищение паром, не стоит расстраиваться. Существует альтернативная методика — холодное распаривание кожи, не менее полезная процедура с отличным эффектом.
Блок похожие статьи
Холодное распаривание кожи
Холодное распаривание работает точно так же, как и горячее, но для процедуры не используется пар. На лицо наносится гель для холодного распаривания кожи, он делает то же самое, что и пар, но без нагревания, поэтому не имеет перечисленных выше ограничений и противопоказаний. Холодные гель для распаривания кожи используют в домашних условиях и косметологических салонах, это удобно и безопасно.
После того, как было проведено горячее или холодное распаривание кожи, необходимо дать себе отдохнуть. Эту процедуру хорошо делать вечером, когда уже не нужно никуда идти, или прямо на ночь.
Читать далее
Другие материалы по теме:
6 секретов здоровых волос
Лазерная шлифовка кожи — преимущества процедуры
Пиво для волос — как и зачем использовать?
Видео дня. Голосование за поправки в конституцию пройдёт 22 апреля
Читайте также
Как распарить лицо для избавления от черных точек и прыщей?
Паровые ванночки являются важным этапом ухода за кожей. Они прекрасно смягчают лицо, раскрывают поры и упрощают удаление черных точек. Из статьи вы узнаете плюсы и минусы этой процедуры, а также рецепты, которые сделают распаривание более полезным и приятным.
Особенности и показания
Появление черных точек и прыщей на носу беспокоит почти всех девушек. От этого не застрахованы даже обладательницы сухой кожи. Косметологи не рекомендуют выдавливать комедоны, так как это может травмировать кожный покров. Снизить вероятность повреждений можно с помощью распаривания. Оно размягчит кожу и раскроет поры.
В каких случаях процедура пойдёт на пользу коже?
- Различные виды комедонов на носу, в том числе черные точки.
- Частое появление прыщей.
- Расширенные и загрязнённые поры на носу.
- Использование плотных косметических средств и потребность в более глубоком очищении кожи.
По этим причинам распаривание входит в список обязательных процедур, проводимых в салоне, при уходе за кожей, поражённой комедонами и черными точками. Вы сможете с лёгкостью провести её в домашних условиях.
Противопоказания
Существуют ли противопоказания к распариванию лица? Главным противопоказанием является купероз. Если ваше лицо склонно к покраснению, а сосуды отличаются ломкостью и близким расположением к коже, откажитесь от паровых ванночек. В борьбе против прыщей вам помогут другие средства, например, маски. Также вы можете попробовать процедуру холодного распаривания с помощью специальных гелей.
Кроме того, паровые процедуры запрещены при обострении любых дерматологических заболеваний и во время сезонной аллергии. В этот период кожа особенно чувствительна, поэтому любые новые и интенсивные средства запрещены.
Описание процедуры
Изучив все особенности процедуры и противопоказания, можно приступать к распариванию. Его можно проводить двумя способами. Первым является применение электрической паровой ванночки. В домашних условиях более привычным является второй способ — использование ёмкости с горячей жидкостью. Второй способ ничуть не менее эффективен, чем первый.
Как распарить кожу в домашних условиях?
- Налейте воду в небольшую кастрюлю, поместите её на огонь и доведите до кипения. Для паровой ванночки не нужно много воды, в среднем требуется всего 2 стакана.
- Подготовьте лицо. Снимите макияж и умойтесь. Очень важно, чтобы в процессе распаривания кожа была абсолютно чистой и на ней отсутствовали косметика, пот и пыль. Уделите этому пункту особое внимание. Процедура раскрывает поры, а попавшая в них грязь может вызвать сильное раздражение.
- Насухо вытрите кожу махровым полотенцем или дождитесь её естественного высыхания.
- Застелите стол полотенцами и поставьте на него кастрюлю с кипятком. При желании вы можете перелить воду в другую ёмкость, например, стеклянную или керамическую миску. Это особенно актуально для тех, кто включает распаривание в комплекс спа-процедур. Учитывайте, что не стоит использовать посуду из пластика.
- Теперь нужно обогатить воду полезными веществами – эфирными маслами и травами. Это не только очень понравится вашей коже, но и поможет превратить процедуру в настоящий сеанс ароматерапии. В конце статьи вы найдёте несколько рецептов, которые помогут вам выбрать состав, идеально подходящий для вашей кожи.
- Заколите волосы и накройте голову полотенцем так, чтобы оно спадало на лицо. Наклонитесь над водой и зафиксируйте полотенце таким образом, чтобы концентрация пара стала максимальной. Не стоит наклоняться слишком близко. Вам будет трудно дышать и нагрузка на кожу будет слишком велика.
- Стандартная процедура распаривания длится 5-10 минут. Всё зависит от толщины вашей кожи. Распаривать лицо более 10 минут категорически не рекомендуется. Длительный контакт с паром может спровоцировать появление новых прыщей и сделать кожу слишком чувствительной.
- Далее, вы можете приступить к чистке кожи или сделать очищающую маску. Для наилучшего эффекта можно чередовать эти варианты.
Если вы используете распаривание как профилактику прыщей на носу, можно обойтись без этих пунктов. Просто умойтесь прохладной водой и нанесите лёгкий увлажняющий крем.
Чистка
Почистить распаренную кожу в домашних условиях совсем несложно. Тщательно помойте руки дезинфицирующим мылом и сразу же начните чистку. Промедление грозит закрытием пор, что значительно усложнит вашу задачу и сделает чистку более болезненной.[adsense1]
- Оберните пальцы стерильным бинтом.
- Лучше всего начинать чистку с тех зон лица, где больше всего черных точек. Чаще всего ими являются щёки и нос. Надавите с двух сторон черной точки и аккуратно удалите её.
- Повторите эту манипуляцию необходимое количество раз.
- Если отдельные комедоны не удаляются, оставьте их до следующей процедуры. Чрезмерное давление может серьёзно травмировать кожу.
- Обработайте все красные и воспалённые участки спиртовым лосьоном или салициловым спиртом. На ближайшие 2 дня воздержитесь от использования косметики и не делайте интенсивные процедуры по уходу за лицом.
Также вы можете воспользоваться ложкой Уно. Вы можете купить её в интернет-магазинах или косметологиях. Это приспособление разработано специально для чистки лица. С одной стороны ложки находится выступ с дырочками, а с другой — острая и тонкая иголка. Выступом можно легко выдавить черные точки. Если вы решите использовать этот инструмент, не забудьте предварительно прокипятить его и обработать спиртом.
Маска
Если количество комедонов незначительно или вы боитесь навредить коже, используйте более щадящее средство – маску. Её следует нанести на 15-20 минут. Лучшим очищающим средством являются маски на основе глины.
Как правильно делать глиняную маску?
- Поместите 1,5-2 ст.л. глины в керамическую или стеклянную миску. Нельзя использовать металлическую посуду, так как металл и глина вступают в химическую реакцию.
- Разведите глину тёплой водой согласно инструкции на упаковке. Обычно достаточно 2-3 ст.л. жидкости. Вам необходимо добиться сметанообразной консистенции.
- Для усиления очищающих свойств маски можно добавить в жидкость для разведения глины 1-2 ч.л. яблочного уксуса.
- Нанесите подготовленную глину на лицо толстым слоем. Уделите особое внимание областям скопления черных точек, то есть носу и щекам.
- Не стоит допускать высыхания глины – это сильно сушит кожу. Каждые 3-5 минут сбрызгивайте лицо водой.
- Аккуратно смойте маску большим количеством воды, старайтесь не растягивать кожу.
Помимо глины, вы можете использовать маску-скраб на основе мёда и овсянки. Смешайте их в равных количествах и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте массажными движениями. В связи с тем, что мёд является потенциальным аллергеном, предварительно сделайте тест на чувствительность.
Завершение процедуры
Несмотря на многочисленные советы, не следует использовать абразивные средства, то есть скрабы и пилинги, сразу же после распаривания кожи. Это может привести к воспалениям и увеличить количество прыщей.
Данные советы помогут вам успокоить кожу после паровой ванночки.
- Закройте поры с помощью умывания прохладной водой. Затем нанесите тоник. Идеально подойдёт средство с гамамелисом. Это натуральное вещество обладает мощным дезинфицирующим и поросуживающим действием. Если у вас нет тоника, можете обработать кожу слабым раствором лимона или яблочного уксуса (1 ч.л. на 1 стакан воды).
- Пар сушит кожу, поэтому процедуру необходимо завершать увлажнением. Нанесите на лицо увлажняющим крем. Хорошо, если в его составе будет алое.
Рецепты
Процедуру можно сделать ещё более полезной, добавив в воду специальные компоненты. Наиболее популярными добавками являются травы и эфирные масла. Вы сможете приобрести их в ближайшей аптеке. Плюсы натуральных средств заключается в том, что они абсолютно безопасны и прекрасно отдают аромат. Всего 2-3 капель эфирных масел хватит, чтобы наполнить приятным запахом всё помещение, в котором вы проводите процедуру.
Рецепт №1 для воспалённой и раздражённой кожи
Добавьте в воду следующие травы и масла:
- щепотку (1/4 ч.л.) сушёной ромашки;
- 1 каплю эфирного масла лаванды;
- 1 каплю масла сандала.
Этот состав успокоит не только вашу кожу, но и нервную систему. Используйте его тогда, когда хотите расслабиться.
Рецепт №2 с эффектом антиэйдж
Если вас беспокоят первые морщины, воспользуйтесь следующей смесью.
- щепотка измельчённого корня женьшеня;
- 1 капля кедрового масла;
- 1 капля масла апельсина;
- 1 капля масла лимонника.
Рецепт №3 для жирной кожи
Продезинфицировать ранки, оставшиеся после выдавливания прыщей, помогут масло чайного дерева и лимонный сок. Добавьте несколько капель в воду, чтобы получить натуральное обеззараживающее средство.
Рецепт №4 для сухой и чувствительной кожи
К сожалению, даже сухая кожа не защищена от периодического появления прыщей. Если вам необходимо очистить нос, попробуйте сделать процедуру более щадящей с помощью масла розы, герани и лайма. Добавьте в воду по 1 капле. После распаривания вы сможете легко убрать все комедоны.
Всегда добавляйте масла и травы только после того, как снимите воду с огня. В противном случае их аромат очень быстро испарится. Если под рукой нет никаких описанных компонентов, попробуйте добавить в воду обычный чай. Для распаривания особенно хорошо подходят мята, ромашка и простой зелёный чай. Опустите несколько пакетиков чая в ёмкость с водой и приступайте к процедуре.
Готовые маски для распаривания кожи
Для тех, кто не хочет тратить время на приготовления ванночки, были изобретены маски для распаривания. Они обладают действием 2-в-1: маска интенсивно распаривает лицо и одновременно очищает его от черных точек. В связи с тем, что эффект маски обеспечен тепловым воздействием, противопоказания к её применению точно такие же, как и при распаривании.
Кроме масок, существуют разогревающие скрабы. Многие из них разработаны для ежедневного применения и очень помогут тем, кто ведёт активную борьбу против прыщей и черных точек. Также они удобны тем, что их можно применять локально (например, только на носу или подбородке).
Таким образом, распаривание – это простой и эффективный способ для ухода за кожей в домашних условиях. Оно помогает убрать черные точки и прыщи на носу и других проблемных зонах лица. Его правильное применение позволяет сделать лицо чистым, сияющим и румяным.
Распаривание лица – отличная процедура для красивой кожи!
Красивая и здоровая кожа лица – основной признак того, что за ней правильно ухаживают. Ритм современной жизни, экология, недостаток полноценного отдыха зачастую делают кожу склонной к старению, загрязнениям, стрессам. В наше время косметология очень развита, множество салонов красоты предлагают полный спектр различных процедур, нацеленных на быстрое и эффективное приведение лица в порядок.
Однако далеко не все могут себе позволить регулярные походы к косметологам. Как же быть в таком случае? Нужно самостоятельно ухаживать за кожей лица. Одна из интересных процедур, чтобы улучшить состояние лица и поддерживать в прекрасном состоянии – это распаривание лица. Проводиться процедура может совершенно различными способами, эффект от проведения – удаление прыщей, омертвевших клеток и угрей.
Наибольшую популярность сегодня получила распаривающая маска – готовый продукт, который можно приобрести в магазине или аптеке. Средство очень простое в использовании, потому и заработало такую популярность среди современных женщин. Такую маску для лица несложно приготовить и в домашних условиях.
Суть процедуры
Распаривающая маска позволяет порам раскрыться, смягчает кожу, легко удаляет остатки грязи, макияжа, омертвевших клеток. Выводятся токсины, и после такой процедуры легко можно удалять прыщики и угри, то есть проводить чистку лица. Суть масок в том, что при контакте с водой они нагреваются, что дает весьма неплохой результат.
Распарить лицо можно и с помощью специального ингалятора-сауны, обычно таким аппаратом пользуются в салонах красоты. В домашних условиях обычно используется распаривание с помощью воды либо отваров трав. Изменения на своем личике вы заметите уже через несколько процедур, главное сделать все правильно. Для этого следуйте нашим рекомендациям.
Подготовка кожи
Это очень важный момент, ведь перед тем, как начать процедуру, нужно задаться вопросом, как правильно распарить лицо? Необходима предварительная подготовка.
- Хорошенько вымойте руки.
- Умойте лицо чистой теплой или прохладной водой.
- Лучше всего начать с отшелушивающего скраба. Помните, что эту процедуру, равно, как и распаривание, нельзя делать более 1 раза в неделю. Иначе нарушится водный баланс кожи, соответственно пострадают естественные функции ее защиты, а это приводит к увеличение прыщей и акне.
- После отшелушивания сполоснуть лицо водой и протереть специальным лосьоном.
Методы проведения
Метод 1. Потребуется полотенце, чашка, горячая вода, лосьон для лица, эфирное масло или травы. Нужно налить воду в чашку и насыпать туда сухую траву или капнуть несколько капель эфирного масла. Обязательно подождите, пока сойдет основной жар (это обычно минуты 2-3). После этого наклоняемся над чашкой, накрываем голову полотенцем и ждем несколько минут. Когда пар перестает идти, быстро протираем лицо лосьоном, чтобы удалить все вышедшую грязь. После этого лучше всего нанести маску, и ее эффективность увеличится в разы. Такая распаривающая процедура сделает вашу кожу мягкой и увлажненной.
Учитывайте тип своей кожи, соответственно выбирайте различные добавки для того, чтобы распарить лицо.
- Для нормальной кожи подойдет розмарин, роза, лаванда.
- Для жирной кожи – лимон, чабрец, мята.
- Для сухой – ромашка, лайм, герань, роза, розмарин.
Метод 2. Понадобится хлопковая салфетка. Опускаем салфетку в горячую воду, отжимаем и кладем на лицо. Не нужно брать слишком горячую воду, иначе можно получить ожог. После остывания снова опускаем в воду и кладем на лицо. Так нужно повторить 3-4 раза. Вместо простой воды можно пользоваться отваром трав либо добавить в воду несколько капель эфирного масла. В домашних условиях такую процедуру проводить очень легко, а результат вас порадует.
Метод 3. Нужна распаривающая маска, которую можно приобрести в магазине. Подойдет тем, кто не хочет долго сидеть над горячей водой.
Использование таких масок в домашних условиях дает потрясающий эффект, а время выдержки маски на лице – максимум 3 минуты. В их состав обычно входит цинк, клубника, сливки, экстракт огурца и другие компоненты.
Польза и вред распаривания
Несмотря на такие восторженные отзывы, существует мнение, что распаривание не так уж безопасно, и даже может нанести вред коже лица.
- Пар сильно обезвоживает кожу, несмотря на то, что капельки пара оседают на ней. Однако увлажнения не происходит, а происходит высушивание кожи горячим паром.
- Резкий перепад температуры может спровоцировать появление капилярных звездочек, даже если раньше у вас их никогда не было.
- Надо правильно понимать, для чего вы делаете распаривание в домашних условиях. Сама по себе процедура не является очищающей, она лишь открывает закупоренные поры. Не стоит сразу после заниматься выдавливанием прыщей, вы можете нанести коже травмы, после давки останутся глубокие пятна, от которых потом будет трудно избавиться. Лучше всего использовать распаривание как предварительную процедуру перед специальной очищающей маской.
- Процедура распаривания принесет пользу только в том случае, если сделать все правильно. Кожу распарить лучше всего в бане, используя травы. Поры раскроются самостоятельно, без какого-либо давления.
- Учитывайте и тот момент, что распаривание показано далеко не в каждом случае. Особенно если вы собираетесь делать домашнюю процедуру. Если на лице есть раздражение, воспаление, надрыв, процедура противопоказана, иначе состояние может ухудшиться. Если же раздражение появляется после самого распаривания, следует прекратить процедуры и проконсультироваться с косметологом или дерматологом.