Понедельник, 25 ноября
    |Кожей|Уход в домашних условиях за кожей зимой: Уход за кожей лица зимой
    Кожей

    Уход в домашних условиях за кожей зимой: Уход за кожей лица зимой

    alexxlab31.10.19810

    Содержание

    Уход за кожей лица зимой

    Уход за кожей лица зимой: советы, тесты, как, зачем и сколько — самая полная информация на этой странице.

    Кожа — наш самый большой орган. По коже можно многое узнать о человеке: откуда он, чем он питается, как часто нервничает. Кожа — это отражение всего, что происходит в организме. Для женщин же кожа — важнейший показатель красоты и здоровья. Идеальной кожи добиться несложно даже в холодное время года. Уход за кожей зимой должен быть правильно подобран, а повторять его нужно каждый день. Важно лишь знать основные принципы, применять их на практике и не забывать радоваться чудесам, происходящим с Вами после всех процедур.

    Уход за кожей лица зимой — как правильно?

    В уходе за кожей очень важна системность и постоянность. Кожа оберегает и защищает нас, нужно вложить немало сил и терпения для того, чтобы сохранить ее здоровой, гладкой и сияющей.

    В первую очередь от внешнего воздействия страдает кожа лица, рук, локти и пятки. Эти участки крайне уязвимы и мгновенно реагируют на недостаток питания и увлажнения. Остальной кожный покров, как правило, более устойчив к враждебной окружающей среде, но это совсем не значит, что он не достоин Вашего внимания.

    Ключевых моментов в уходе за кожей всего три:

    • Очищение
    • Тонизирование
    • Питание

    Важно! Пропустив хотя бы один из шагов, Вы не добьетесь успеха в борьбе за идеальную кожу. Только комплексный подход поможет Вам справиться с дискомфортом и дефектами.

    При очищении обычный арсенал — это пенки, гели, специальное мыло, мицелярная вода, скрабы. С помощью них мы удаляем косметику, грязь и пот. Без этого этапа весь остальной уход просто не будет иметь силу.

    Важно! Постарайтесь быть поаккуратнее со скрабами и пилингами для лица! Любые микротравмы могут стать причиной плохого самочувствия Вашей кожи и принести немалый дискомфорт. Будьте внимательны!

    Тонизирование

     — это дополнительное очищение, улучшение кровообращения, усиление ухаживающих свойств кремов. Используем тоники и гидролаты различного образца.

    Питание — без лишних слов — крема, сыворотки. Для сухой кожи лучше даже совместить: после тоника наносим сыворотку, затем крем.

    В качестве дополнительного источника витаминов и ухаживающих компонентов очень полезно использовать маски. При регулярном использовании маски могут сотворить настоящие чудеса с Вашей кожей.

    Маски для лица и волос в зимнее время

    Уход за кожей в зимнее время: полезные советы

    Зимой кожа постоянно находится под воздействием таких внешних факторов, как мороз, ветер, снег (а он достаточно грязный). Не стоит забывать и про резкую смену температур, когда на улице -40, а в помещении — +25. А еще одежда из синтетических тканей, отсутствие циркуляции воздуха, недостаток витаминов… Перечислять можно бесконечно. Все это очень негативно сказывается на состоянии кожи, значит, нужно уделять ей больше внимания.

    Уход за кожей лица в зимнее время требует массу времени, сил и ответственности. Любой неподходящий продукт или злоупотребление тем или иным средством может сыграть с Вами злую шутку. При выборе косметических средств для лица важно руководствоваться следующим:

    1. Типом Вашей кожи
    2. Медицинскими показаниями (аллергическая реакция на тот или иной компонент)
    3. Личными предпочтениями

    На типах кожи стоит остановиться чуть более подробно. Этот вопрос до сих пор вызывает массу негодования.

    Узнаем о себе больше!

    Сейчас Вы услышите совет, который стоит применить всего один раз в жизни, чтобы, во-первых, узнать свой тип кожи, во-вторых, не навредить своей же коже впоследствии.

    Итак, по пунктам:

    1. Вымойте лицо с обычным щелочным мылом (и больше так, пожалуйста, никогда не делайте!).
    2. Не вытирайтесь, лишь слегка промокните кожу бумажным полотенцем.
    3. Пропустите этапы тонизирования и питания (и этого больше не повторяйте!).
    4. Понаблюдайте за реакцией кожи в течение часа-полутора.
    5. Самый важный этап — приложите чистое и сухое бумажное полотенце к лицу на несколько секунд. Что Вы видите?
    6. Сложите результаты исследований, и Вы узнаете, наконец, к какому типу принадлежит Ваша кожа и как ухаживать за ней в зимнее время.
    • Вы — обладательница сухой кожи, если…
      На полотенце не осталось и следа, а полтора часа без крема стали для Вас настоящей пыткой: кожу стянуло, появились шелушения и общий дискомфорт.
    • Вы — обладательница нормальной кожи, если…
      Никаких проблем с кожей за все время проведения эксперимента выявлено не было, а полотенце сухое и по-прежнему чистое.
    • Вы — обладательница жирной кожи, если…
      Полтора часа дались Вам абсолютно спокойно, более того — полотенце полностью покрыто влажными (сальными) отпечатками.
    • Вы — обладательница комбинированной кожи, если…
      В районе щек и подбородка Вы испытывали некоторый дискомфорт, а на полотенце отпечатались лишь нос и лоб.

    Каким бы ни был Ваш тип кожи, для него всегда найдется подходящий «рацион» не только на зиму, но и на весь год. Важно найти его и следовать безоговорочно ежедневно!

    Важно! Считаете, что все этапы ухода следует проходить лишь вечером? Увы, Вы не совсем правы. Очищать кожу легким гелем или пенкой обязательно нужно и с утра! Ночью кожа лица потеет, на нее от наволочки перебегают микробы, с утра Вы первым делом потерли глаза… А это все чревато последствиями. Заведите себе новую полезную привычку: почистили зубы — умыли лицо — нанесли крем. Вот так просто!

    Уход за жирной кожей зимой

    • Зимой жирная кожа как никогда испытывает жажду, поэтому следует отдать предпочтение именно увлажняющим средствам!
    • Также не забывайте про скраб или пилинг 2 раза в неделю, после чего смело наносите на лицо очищающие маски минут на 10−15. Так Вы избавитесь от омертвевших частичек кожи, откроете поры, вычистите все то, что так Вам ненавистно (грязь, кожное сало), откроете дорогу для ухаживающих компонентов.
    • В качестве завершающего штриха отдайте предпочтение увлажняющему крему. Только внимательно следите за тем, чтобы в основе отсутствовало масло! Для утреннего ухода подойдет матирующий флюид.

    Зимний уход за сухой кожей

    • Сухая кожа страдает круглосуточно и независимо от погодных условий. Неважно, где Вы — на морозе или в душном офисе, без должного ухода кожа будет страдать.
    • В офис, университет, школу берите с собой термальную воду — это убережет Вашу кожу от обезвоживания. Если продукт качественный, то за макияж можно не волноваться — не убежит.
    • Пилинги и скрабы используйте не чаще раза в неделю! Отдавайте предпочтения средствам с мелкими частичками, крупные, к сожалению, навредят коже еще больше.
    • С масками, как и со скрабами — не чаще раза в неделю! Питательные и увлажняющие — Ваш мастхев на зиму!
    • Перед выходом на улицу щедро мажьте кожу питательным кремом, увлажнение оставьте на вечер.
    • И без тоников никуда! Перед кремами — обязательно!

    Уход за комбинированной кожей в зимний период

    Здесь главный принцип — не навреди! У обладательниц такого типа кожи возникают проблемы из-за того, что сложно подобрать одно средство, и иногда, по незнанию, щеки попадают под обстрел салициловой кислотой, что еще больше их сушит.

    Как же быть?

    • Используйте разные средства. Для щек выбирайте питательные кремы, для лба и носа — увлажняющие.
    • Если Т-зона не дает Вам спокойной жизни — скрабьте ее пару раз в неделю, выберите специально для нее отдельную маску или очищающие полоски.

    Да, на первый взгляд сложно подобрать программу, но результат Вас порадует уже после первой недели — щеки перестанут шелушиться, а лоб — блестеть!

    Зимний уход за кожей лица: каким продуктам отдать предпочтение?

    Витрины косметических магазинов пестрят разнообразием косметических средств для лица, рук, тела, ног на любой вкус, цвет и кошелек! Вы можете выбрать именно тот продукт, который подойдет Вам и окажет положительное действие на Вашу кожу.

    Не исключено, что Вы захотите провести ревизию холодильника и найти подходящие ингредиенты для создания собственного средства для ухода за кожей зимой в домашних условиях.

    Вы не поверите, но такие завсегдатаи нашего стола как, например, овсянка, мед, бананы, молоко, огурцы являются не только вкусными блюдами, но и прекрасными средствами в борьбе с несовершенствами кожи! Смешав их в правильном количестве и с нужными вспомогательными компонентами, Вы сотворите не только перекус, но и чудесное средство для домашнего ухода за кожей зимой

    !

    Если же возиться Вам не хочется, а химии в составе Вы все-таки не доверяете, то постучитесь в любой эко-магазин. В этих баночках те же привычные продукты уже смешали за Вас и заботливо указали на баночке время нанесения и рекомендации по типу кожи. Ошибиться сложно. Как правило, срок хранения подобных косметических средств невелик — от месяца до полугода, поэтому одной баночки Вам точно хватит на сезон.

    Кстати, любое натуральное средство — это прекрасный уход за кожей рук в зимнее время! В магазинах предусмотрены сотни, а то и тысячи вариантов косметики для любой части тела, но если Вы готовите маску самостоятельно, то нанесите состав еще и на руки. Но будьте готовы к тому, что минут 20−30 Вам не стоит что-либо трогать, чтобы не замарать. Выделите это время только для себя: включите любимую музыку или сериал, налейте себе ароматный чай, поставьте для ног таз с горячей водой и эфирными маслами (что тоже очень хорошо влияет на микроциркуляцию крови и улучшает состояние кожи изнутри) и наслаждайтесь!

    Важно! Безусловно, натуральная косметика всегда лучше химии, но стоит также отметить, что она не гипоаллергенная, поэтому внимательно читайте состав.

    Химия для Вас не помеха? Тогда крупные косметические магазины ждут Вас! Зимой уходовая косметика становится весьма популярной, поэтому нужную стойку Вы найдете без труда, а в выборе Вам помогут консультанты или таблички на баночках.

    И напоследок хотелось бы напомнить о том, что за кожей ухаживать нужно не только снаружи, но и изнутри, поэтому меньше нервничайте, правильно питайтесь, пейте больше чистой воды и наслаждайтесь жизнью!

    обзор 12 средств и комментарии экспертов

    Почему уход за телом зимой должен быть особым?

    Зима — не самый благоприятный период для кожи. В это время года ей приходится испытывать массу неудобств, особенно это касается кожи тела, которая от природы в несколько раз суше кожи лица.

    «Зимой кожа тела синтезирует меньше кожного себума, поэтому быстрее сохнет. Это вызвано тем, что в холодное время года кровоснабжение и активность сальных желез уменьшается. Организм таким образом сохраняет тепло для внутренних органов. Из-за недостатка кожного себума может повреждаться защитный кожный барьер. Кожа легко теряет влагу, становится более восприимчивой к раздражающим факторам».

    Попробуем разобраться, от чего кожа страдает больше всего в пору холодов и какой уход за телом необходим зимой.

    Сухость

    Недостаток влаги — одна из основных проблем, которую отмечают зимой. И сухость проявляется не только на локтях и коленках, которые традиционно подвержены этой проблеме, но также на руках, ногах и всем теле. Виноваты в этом не только погодные условия, но и сухой воздух в помещении. Поэтому уход за кожей тела зимой должен быть комплексным, особенно если она изначально очень сухая. Решают проблему увлажняющий крем для тела, который надо наносить каждый раз после душа, питьевой режим (из расчета 30 мл на килограмм веса в день) и по возможности увлажнитель воздуха в помещении.

    Узнайте с помощью нашего теста, какие средства по уходу за телом вам подходят.

    1 / 5

    Какое определение лучше всего характеризует вашу кожу?

    2 / 5

    Сколько времени вы посвящаете уходу за телом?

    3 / 5

    Какая часть тела, по-вашему, нуждается в уходе больше всего?

    4 / 5

    Опишите свой образ жизни.

    5 / 5

    Как вы питаетесь?

    Шелушение

    Зимой из-за нехватки витаминов и влаги шелушение кожи, которое в принципе считается нормой, может усиливаться. Решений проблемы несколько:

    • регулярно отшелушивать кожу тела мягким скрабом;

    • временно заменить очищающий гель на масло для душа;

    • использовать после душа увлажняющие средства, и этот этап необходим в любом случае.

    Зуд

    Кожа испытывает сухость, к тому же постоянно соприкасается с теплой одеждой, там и до зуда недалеко. Тут совет один — носите одежду из мягких натуральных тканей, например, из хлопка или кашемира. Надевать свитер из грубой шерсти на голое тело — не самая удачная идея. И да, не забывайте ухаживать за кожей тела зимой с помощью специальной «зимней» косметики — мягких очищающих средств и смягчающего крема.

    Трещины

    Если на коже образуются трещины, это тревожный звоночек. Скорее всего, организм испытывает дефицит витаминов. Советуем пересмотреть рацион и включить в меню блюда, богатые ненасыщенными жирными кислотами омега-3, -6. Их много в рыбе жирных сортов, оливковом масле, орехах. И обязательно обратитесь к врачу-дерматологу.

    Вернуться к оглавлению

    Почему в зимнее время кожа становится сухой

    Как объяснил наш эксперт, в холодное время года кожа вырабатывает меньше себума, прибавьте к этому недостаток витаминов и жирных кислот, плюс она вынуждена реагировать на внешние негативные факторы, отсюда и сухость. Но и это еще не все.

    • Перепады температур. Когда на улице -10 °C, а в помещении +20 °C, это стресс для кожи. Мелкие сосуды отвечают на такие перепады резким сужением. Перепады температуры сказываются и на обмене веществ. Возникает сухость, появляется чувство стянутости.

    • Пересушенный воздух в помещении. Центральное отопление и кондиционирование воздуха в помещении — конечно же, необходимость. Но кожа от этого страдает. Чтобы минимизировать дискомфорт, установите в квартире и офисе увлажнитель воздуха, пейте достаточное количество воды и не забывайте про увлажняющую косметику.

    • Горячая вода. Знаем-знаем: чем холоднее «за бортом», тем больше соблазн сделать воду погорячее. Но, принимая душ, не идите на поводу у погоды: слишком горячая вода не на пользу коже.

    • Агрессивное очищение. Некоторые очищающие средства могут оказаться слишком активными для кожи, которая зимой и без того ослаблена. Неправильно подобранное средство может спровоцировать сухость и даже шелушение. Выбирайте мягкие составы для очищения, ниже мы приведем примеры.

    • Неправильно подобранный уход. Увлажняющий гель для тела, который прекрасно проявил себя летом, может не сработать зимой, когда коже требуется не только увлажнение, но и питание, то есть липиды, препятствующие испарению влаги.

    • Недостаток витаминов. Как ухаживать за телом зимой в этом случае? Сухость кожи может свидетельствовать о нехватке витаминов A, E, D, группы В. Поддержите кожу нужно изнутри с помощью полноценного рациона питания.

    Вернуться к оглавлению

    Как ухаживать за кожей тела зимой в домашних условиях

    Уход за телом зимой мало отличается от зимнего ухода за кожей лица и включает все те же этапы.

    Очищение

    Как ухаживать за кожей тела зимой? Все начинается с грамотного очищения: ежедневного теплого душа с мягким гелем, крем-гелем, маслом для душа.

    «Увлажняющие компоненты формулы очищающего средства не нацелены на восполнение уровня влаги в коже и не заменяют увлажняющего средства, но они смягчат агрессивное воздействие воды». 

    Липидовосполняющее очищающее масло для ванны и душа Lipikar AP+ Oil, La Roche-Posay

    В процессе очищения смягчает кожу, успокаивает, не оставляет ощущения сухости после душа. Содержит активный компонент Aqua Posae Filiformis на основе лизата бактерий Vitreoscilla Filiformis, выращенных в термальной воде La Roche-Posay, а также успокаивающий ниацинамид и масло карите.

    Очищающий увлажняющий крем-гель для нормальной и сухой кожи лица и тела, CeraVe

    Крем-гель не образует пены, мягко и бережно очищает кожу В составе — гидратанты (гиалуроновая кислота, глицерин), а также церамиды, холестерол, которые заботятся о сохранности кожного защитного барьера.

    Масло для душа Creme de Corps Smoothing Oil-To-Foam Body Cleanser, Kiehl’s

    Бессульфатное средство с касторовым маслом и маслом виноградных косточек питает и смягчает кожу во время деликатного очищения.

    Отшелушивание

    Зимний уход за кожей тела включает в себя отшелушивание с помощью мягкого скраба или мочалки из натуральных материалов (к примеру, из люфы). Пару раз в неделю проводите такую процедуру.

    Скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier

    Над обновлением кожи работают пудра из скорлупы косточек арганы. Масла арганы, миндаля, макадамии, розы питают кожу и помогают абразивным частичкам (пудра скорлупы косточек арганы) отшелушить кожу деликатно.

    Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Polish, Kiehl’s

    Главные компоненты скраба — масло жожоба, соевый белок (источник аминокислот) и мед. Скраб смягчает кожу во время отшелушивания, нежно удаляет омертвевшие клетки с поверхности кожи, придавая ей ощутимую гладкость и мягкость.

    Увлажнение

    Каждый раз после душа и ванны наносите на влажную кожу увлажняющий крем или молочко.

    Зимой кожа тела требует особого внимания. © Getty Images

    Распределять средство нужно восходящими движениями, двигаясь снизу вверх — от щиколоток к коленям, бедрам, животу и далее. Надевайте одежду только после полного впитывания крема.

    Тающее молочко для тела с маслом манго, Garnier

    Молочко моментально снимает ощущение сухости, в том числе благодаря бифидокомплексу и маслу манго.

    Тающее молочко для тела с овсяным молочком, Garnier

    Гипоаллергенное молочко предназначено для сухой и чувствительной кожи, что может быть особенно актуально зимой. Оно не только увлажняет, но и успокаивает кожу. Помимо овсяного молочка содержит бифидокомплекс и укрепляет защитный барьер кожи, способствуя поддержанию водного баланса.

    Питание

    Для ухода за кожей тела зимой для кого-то будут более комфортными питательные средства, например, густой бальзам, насыщенный крем. В подборе подходящего средства ориентируйтесь на собственные ощущения.

    Особое внимание уделяйте наиболее сухим участкам кожи на локтях, голенях, коленях.

    Питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme

    Это отличное средство с текстурой бальзама — то, что нужно для ухода за кожей зимой: увлажняет, защищает, дарит чувство комфорта. За приятные ощущения отвечает комплекс на основе масел растений.

    Бальзам тройного действия для лица и тела Lipikar Бальзам AP+M, La Roche-Posay

    Достаточно применять этот бальзам раз в день после душа, чтобы понять, как здорово он помогает сухой, раздраженной коже обрести чувство комфорта. Регулирует микробиом кожи, снабжает ее необходимыми для защиты липидами (масло карите), успокаивает и снимает дискомфорт (ниацинамид).

    Мультикорректирующее молочко для тела Life Plankton Body Milk, Biotherm

    Успешно помогает коже восстановиться после негативного влияния окружающей среды, содержит запатентованный компонент Life Plankton, полученный путем биоферментации экстракта термального планктона.

    Дополнительный уход

    Продукты для дополнительного ухода, такие как маски и сыворотки, по понятным причинам, почти не встречаются в домашней косметике для тела. Зато существует такой формат, как сухое масло для тела. Оно создает на коже защитный барьер, смягчает и разглаживает ее и, что важно, быстро впитывается.

    Сухое масло можно использовать самостоятельно или совмещать с молочком для тела: сперва нанести молочко, дать ему впитаться, а затем — масло, создав таким образом дополнительный защитный слой.

    «Формула сухого масла обеспечивает ощущение комфорта и увлажненности без жирности и липкости, не пачкает одежду. Такие средства прекрасно подойдут обладателям сухой и обезвоженной кожи, особенно тем, кому не нравится жирность классических питательных продуктов».

    Масло для тела «Драгоценное масло красоты», Garnier

    Драгоценное масло красоты очень быстро впитывается благодаря невесомой текстуре сухого масла, в составе присутствуют масла арганы и миндаля. Это превосходное средство для ухода за телом зимой. Главный плюс — моментальное увлажнение и питание кожи. Бонус — пряный восточный аромат.

    Сухое масло для тела Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil, Kiehl’s

    Обогащенное скваланом и маслом виноградных косточек, это средство увлажняет и питает кожу, делает ее мягкой и бархатистой. Формат спрея очень удобный: легко наносится, быстро впитывается, не оставляет ощущения липкости и жирности. Отличный вариант для ухода за телом в зимнее время.

    Вернуться к оглавлению

    Чем можно дополнить домашний зимний уход за кожей тела

    В уход за телом в зимнее время идеально вписываются растительные масла — защитники кожи от обезвоживания:

    А вот оливковым маслом лучше не увлекаться. Эксперименты показали, что нанесение чистого оливкового масла на кожу не укрепляет, а напротив ослабляет защитный барьер кожи и не рекомендуется для кожи с повышенной сухостью. При этом подсолнечное масло не вызывает негативных последствий.

    Масло нужно наносить на тело вместо бальзама или молочка сразу после душа — обязательно массажными движениями.

    Зимой хорошо раз в неделю устраивать себе спа на дому. © Getty Images

    Можно приготовить скраб, взяв за основу любое любимое масло, сливки или йогурт и смешав с абразивом: мелкой морской солью, крупицами сахара, кофейной гущей. Использовать 1-2 раза в неделю.

    Рецепты скрабов вы найдете здесь (солевой) и здесь (кофейный).

    Вернуться к оглавлению

    Уход за кожей зимой в домашних условиях, как ухаживать за сухой, жирной и комбинированной кожей зимой народными средствами

    Уход за кожей зимой в домашних условиях, как ухаживать за сухой, жирной и комбинированной кожей зимой народными средствами

    Зима, безусловно, радостное и веселое время года: катание с горок, прогулки на лыжах, коньки, снежные бабы, игры в снежки, волшебство новогодних и рождественских праздников и многое другое. Но, вместе с этим снижение температуры и различные атмосферные явления приносят немало проблем для кожи. От сильного мороза сосуды сужаются, холодный ветер сушит кожу, из-за этого в зимний период кожа становится чрезмерно сухой и очень чувствительной, шелушится и доставляет дискомфорт.

    Чтобы с приходом весны отражение в зеркале не приводило в унынье, необходимо знать, как ухаживать за кожей зимой. Сужение сосудов приводит к снижению уровня кровоснабжения, замедлению обменных процессов. В свою очередь это приводит к тому, что клетки кожи получают недостаточное количество питательных веществ, соответственно – ухудшается внешний вид. Пересушенный воздух квартир в период отопительного сезона, резкие перепады температур (с тепла на холод и обратно) негативно влияют на состояние кожи, делая ее болезненно сухой и стянутой.

    Как ухаживать за кожей зимой дома

    Уход за кожей зимой в домашних условиях сводится к тому, чтобы обеспечить ей надлежащее питание. Более пристальное внимание необходимо уделять ежедневному уходу, не забывая о типе кожи и ее способности «подстраиваться» под погодные условия (свойства кожи меняются зимой – жирная приобретает свойства нормальной, нормальная – становится сухой, а сухая превращается в сверхчувствительную). Иметь безупречный вид, сохранить бархатистость кожи помогут простые советы или как ухаживать за кожей зимой рецепты.

    В зимний период умывание лучше заменить очищением с помощью мягкого тоника, лосьона без спирта (мыло, пенки и гели), очищение без воды с помощью молочка годится только для сухой и чувствительной кожи). С осторожностью следует использовать увлажняющие средства. При морозной погоде влага, как известно, замерзает, соответственно портит кожный покров. Другая опасность таких средств заключается в их свойстве притягивать влагу – в пересушенном воздухе помещений они вытягивают влагу из глубоких слоев эпидермиса, что приводит к еще большему пересыханию кожи. Исключение составляют средства на основе гиалуроновой кислоты и хитозана (помимо увлажнения они создают защитную пленку, не позволяя испаряться воде). Увлажняющий крем лучше заменить на комбинированный (питание+увлажнение, либо вечером увлажнение, а утром питательный-перед выходом на улицу), наносить за час до сна либо сразу после душа (хорошо на влажную кожу). Днем можно пользоваться термальной водой.

    Уход за жирной кожей

    Конечно, зимой клетки кожи вырабатывают густой сальный секрет, защищающий от ветра и мороза. Но кожу все же необходимо дополнительно питать. Как ухаживать за комбинированной кожей зимой, как ухаживать за жирной кожей зимой? Лучшее питание для комбинированной кожи это крем, дневные кремы лучше всего заменить питательными, содержащими масло, витамины, минералы. Однако ланолин, пчелиный воск (основные компоненты питательных кремов) могут спровоцировать угревую сыпь, образование комедонов. В силу этого такое «питание» не подходит для жирной кожи.

    Для жирной кожи отлично подойдут легкие кремы (содержащие ненасыщенные жирные кислоты). Идеальным «зимним» средством считаются натуральные масла, сыворотки. Для зимы отлично подойдут средства на основе масла жожоба, кокоса, миндаля, авокадо. Не стоит забывать, уход за кожей зимой народными средствами дает отличные результаты. Несомненно, состояние кожи зависит от того, что мы едим и пьем. В зимний период лучше ограничить прием слишком жирной и сладкой пищи. Увеличить количество чистой воды, включить в рацион продукты, содержащие жирные кислоты омега-3: рыбу (лосось, палтус, тунец, сардины), орехи (грецкие, миндаль, макадамия), масло (подсолнечное, оливковое, льняное и др.), тыкву, шпинат, тофу, авокадо. Ускорить процессы регенерации и улучшить состояние кожи помогут свекла, перец, фасоль. Коже, тяжело переживающей холодное время года (серый, бледный вид лица, чрезмерная сухость, неровности на поверхности кожи) обязательно необходимо усиленное питание: растительные экстракты, антиоксиданты, кедровое масло, масло жожоба, витамин D. Все это поможет коже сиять, быть гладкой и шелковистой.

    Уход за кожей тела в зимний период

    Естественно, говоря о том, как ухаживать за кожей тела зимой, нельзя не сказать о том, что не следует в это время принимать слишком горячий душ и растираться жестким полотенцем (это дополнительно сушит кожу). Крем нужно выбирать с дополнительным содержанием витаминов E, D, а тем, кто склонен к образованию сосудистых звездочек, полезны кремы с витамином К. Нормализовать работу сальных желез поможет увеличенное количество выпитой за день воды. Также следует отметить, как ухаживать за кожей рук зимой. Качественную защиту рукам обеспечат кремы двух видов: после контакта с жидкостью – увлажняющие, перед выходом на улицу – питательные. Мыть руки лучше водой комнатной температуры (холодная делает кожу жестче, горячая – сушит). Обязательно нужно носить перчатки, они защитят от мороза и холодного ветра. Сделать кожу шелковистой поможет простая процедура (можно делать раз в неделю): нанести косметическое масло, хорошо втереть, надеть хлопчатобумажные перчатки, лучше на ночь.

    

    Author Info
    Максим Витько

    7 правил ухода за кожей зимой. Советы врача-дерматолога :: Здоровье :: РБК Стиль

    Маргарита Гехт,
    ведущий дерматолог фонда «Дети-бабочки»

    В холодное время года клетки кожи медленнее отшелушиваются, делая текстуру кожи неоднородной. Это приводит к задержке на коже себума (кожного сала), росту количества бактерий и, как следствие, воспалениям на лице.

    Сухость и шершавость кожи зимой обусловлена нарушением ее водного баланса из-за перепада температур — нахождения в помещении с центральным отоплением, поездок в транспорте.

    Именно поэтому в каждый из сезонов, в том числе, в холодное время года, необходимо скорректировать уход за кожей точно так же, как каждые несколько месяцев вы меняете гардероб. Как и одежду, средства по уходу за кожей нужно выбирать вдумчиво, понимая цели и систему их использования.

    Существует семь главных правил ухода за кожей зимой.

    1. Используйте мягкие отшелушивающие средства

    Логично предположить, что отшелушивание кожи зимой может сделать ее еще суше. Такой риск действительно есть, однако это не значит, что в холодный сезон стоит отказаться от использования эксфолиантов. Отшелушивание кожи важно проводить круглый год — оно помогает ускорить ее регенерацию и улучшает впитывающие свойства. Зимой нужно просто применять менее жесткие средства. Это позволит избежать раздражения.

    Так, вместо скраба с абразивными частицами используйте гоммаж с шаровидными синтетическими частицами или крем-эксфолиант, содержащий АНА- и ВНА-кислоты в низкой концентрации.

    Частота использования эксфолиантов зависит от типа кожи:

    • при сухой коже — один раз в неделю;
    • при комбинированной и жирной коже — два раза в неделю.

    2. Используйте крема и сыворотки с витамином С

    Сохранить летнее сияние кожи в холодные месяцы поможет витамин С. Он осветляет и укрепляет кожу, стимулирует выработку коллагена (благодаря чему кожа лучше удерживает влагу) и помогает защитить ее от внешних агрессоров.

    Более того, он также способствует восстановлению повреждений. Так, в летние месяцы кожа подвержена воздействию вредных ультрафиолетовых лучей, которые приводят к фотоповреждению и преждевременному старению. Использование витамина С поможет обратить эти повреждения вспять, поддерживать ровный тон и текстуру кожи, усиливать ее естественное сияние.

    При выборе средств с содержанием витамина С обращайте внимание на компонент Ascorbic acid в первых десяти позициях состава. Его наличие гарантирует содержание концентрации витамина С, которая не будет раздражать кожу (5-10%).

    3. Обеспечьте коже постоянное увлажнение

    Зимой к привычному увлажняющему крему стоит добавить сыворотку, содержащую высоко- и низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, азулен и экстракт центеллы азиатской. Данные компоненты не только смогут проникнуть в глубокие слои эпидермиса и напитать его влагой, но и восстановят поврежденные участки кожи.

    При выборе увлажняющего крема обратите внимание на текстуру. Флюиды и эмульсии не подходят для зимнего периода — эти легкие увлажняющие средства идеальны для большинства типов кожи летом. При низкой температуре воздуха и работающем центральном отоплении нужно переходить на крем. Более плотная текстура запечатает влагу внутри и сыграет для кожи роль зимнего пальто.

    4. Смените текстуру очищающего средства для лица

    Если летом вы использовали гель-текстурированное или пенящееся моющее средство для лица, то как только температура начала снижаться, его стоит поменять на крем-гель или средство с кремовой или масляной формулой.

    Зимой кожа производит меньше себума, который защищает верхние слои эпидермиса от пересыхания. Поэтому аккуратное очищение более мягкими средствами поможет предотвратить чрезмерное удаление кожного сала и сохранить гидро-липидную защитную мантию.

    Для снятия макияжа в холодные месяцы по-прежнему можно использовать крема, масла, бальзамы и мицеллярную воду. Данные средства эффективно удаляют макияж и глубоко очищают поры, не нарушая гидролипидного масляного баланса.

    Для чего нужны праймеры, мисты, тоники, лосьоны и мицеллярная вода

    5. Скорректируйте уход за проблемной кожей

    При жирной коже и коже, склонной к акне, зимой следует уменьшить количество очищающих и матирующих масок на основе глины. Попробуйте применять увлажняющие маски два-три раза в неделю.

    Для дополнительного увлажнения можно использовать на ночь увлажняющие маски, не требующие смывания. При коже, склонной к акне, обращайте внимание на состав — в ней не должно быть парафина, минерального масла и масла ши.

    6. Используйте средства с SPF даже в пасмурную погоду

    Важно, чтобы SPF был неотъемлемой частью ухода за кожей зимой, поскольку ультрафиолетовые лучи активны и в это время года. Кроме того, солнечное излучение может проникать через окна. Следует ежедневно наносить солнцезащитный крем на лицо и другие открытые участки кожи — шею, уши и руки.

    7. Пересмотрите уход за кожей губ, рук и тела

    Тело

    В холодную неуютную погоду так хочется принять горячий душ. Однако горячая вода быстро высушивает кожу, и если не увлажнить ее немедленно, на ней могут появиться очаги шелушения и трещины. Пациенты с хроническими кожными заболеваниями, например, экземой или атопическим дерматитом, рискуют получить обострение своих проблем.

    Принимайте теплый душ с моющими средствами, имеющими масляную или плотную кремовую текстуру и не образующими обильную пену. После душа нанесите увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой, церамидами, ростками пшеницы, витамином А, мочевиной, керамидами. Это сохранит влагозащитный барьер и предотвратит сухость.

    Руки

    Кожа на руках имеет меньше сальных желез по сравнению с кожей на любой другой части тела. Вот почему влага быстро выводится из кожи рук, повышая риск образования трещин и зуда. Зимой за 30 минут до выхода из дома обязательно нанесите на руки увлажняющий крем, а на улице не забывайте надевать перчатки.

    Стопы

    Для увлажнения и удержания влаги в коже стоп выбирайте кремы на основе глицерина и вазелина. Кроме того, время от времени отшелушивайте кожу в области стоп. Это позволит ей легко впитывать увлажняющий крем.

    Губы

    Кожа на губах тоньше, чем на остальных участках лица, что делает ее более восприимчивой к повреждающему воздействию холода и ветра. Чтобы восполнить гидратацию и защитить кожу, необходимо носить бальзам для губ не только днем, но и на ночь, когда высокая температура в помещении и даже дыхание через рот могут усугубить сухость.

    Уход за кожей лица зимой

    В зимний период легкие наряды сменяются теплыми пуховиками и уютными свитерами. Уход за кожей лица в холодное время года также меняется: появляются новые правила и особенности. Эксперты «Черный Жемчуг» расскажут об основных нюансах ритуала зимнего ухода и эффективных средствах для зимнего периода.


    Что происходит с кожей зимой?

    При смене сезона меняется не только гардероб, но и состояние кожи. Под действием низких температур и холодного ветра сальные железы вырабатывают меньше себума, который в норме формирует защитный слой кожи. Из-за сухого воздуха в помещениях во время отопительного периода может нарушаться гидролипидный баланс на поверхности кожи. Как результат, она становится более чувствительной, возникают мелкие очаги покраснения и шелушение, появляется неприятное чувство стянутости после умывания или прогулки на свежем воздухе.

    Именно поэтому в зимний период коже необходимо бережное очищение, дополнительная порция увлажнения и питания, более плотные, обволакивающие текстуры средств. Комплексный уход поддержит естественные процессы восстановления и усилит собственную защиту кожи от внешних неблагоприятных факторов.

    Как правильно ухаживать за кожей лица зимой в домашних условиях?

    Очищение

    Уход за кожей лица зимой должен быть более тщательным по сравнению с другими сезонами. Перепады температуры и влажности воздуха, сильный ветер – такие факторы ежедневно влияют на кожу и могут ослаблять ее защитные способности. При недостаточном уходе клетки быстро теряют влагу, тон лица становится неоднородным и тусклым, снижается эластичность.

    Комплексный уход за лицом в домашних условиях всегда начинается с очищения. На данном этапе удаляется декоративная косметика, происходит подготовка к нанесению других ухаживающих средств. Специалисты рекомендуют очищать лицо в 2 этапа:

    1. Если вы носите макияж, его следует удалить с помощью мицеллярной воды или специального молочка, которые растворяют декоративную косметику.

    2. После этого очистите лицо с помощью легкой пенки или геля, чтобы удалить остатки загрязнений, обеспечить коже приятное чувство легкости и свежести.

    Эксперты «Черный жемчуг» разработали специальные очищающие средства, которые подойдут для разных типов кожи и сделают зимний уход по-настоящему эффективным.

    Тонизирование

    После умывания необходима дополнительная порция влаги и полезных веществ. Специальный тоник идеально ухаживает за лицом и подготавливает кожу к нанесению крема. Он позволяет избежать сухости в зимний период и получить оптимальную дозу увлажнения.

    Освежающий тоник Черный Жемчуг для нормальной и комбинированной кожиоткроется в новом окне отлично тонизирует и дарит чувство свежести после использования, не оставляет липкости или стянутости. За счет активной сыворотки в составе такое средство интенсивно увлажняет и питает кожу на этапе ее очищения.

    Освежающий тоник для нормальной и комбинированной кожи

    200 мл

    Крем

    По мере снижения температуры на улице легкие кремы стоит заменить на насыщенные средства, дополнить уход более плотными текстурами. Подбирая эффективный уход за лицом зимой, ориентируйтесь на состав:

    • коллаген и эластин увлажняют, повышают естественную упругость и тонус кожи;

    • растительные экстракты активно увлажняют и тонизируют, улучшают цвет лица, избавляют от нездорового тусклого оттенка, усиливают защитные возможности эпидермиса;

    • природные масла активно питают, устраняют признаки сухости, повышают эластичность и упругость, поддерживают естественную способность кожи противостоять воздействию неблагоприятных факторов среды.

    Дневной крем для лица Черный Жемчуг Интенсивное питаниеоткроется в новом окне способствует выработке собственного коллагена и рекомендуется к использованию с 25 лет. Он активно питает, помогает выравнивать рельеф кожи, уменьшает выраженность мелких морщин. Средство быстро впитывается, не оставляя липкой пленки.

    Ночной крем для лица Черный Жемчуг Интенсивное питаниеоткроется в новом окне дарит активный уход за кожей и восстанавливает ее плотность во время сна. Ухаживающее средство помогает компенсировать дефицит коллагена, усиленно питает, увлажняет и успокаивает, дарит ощущение комфорта и способствует заполнению морщин.

    Дневной крем для лица Интенсивное питание

    46 мл

    Отшелушивание

    В зимний период многие женщины могут отмечать шелушение кожи: это заметно под макияжем и может портить настроение. Процедура регулярного отшелушивания помогает избежать подобной проблемы. Средства для эксфолиации решают сразу несколько задач:

    • способствуют естественному обновлению клеток кожи;

    • делают кожу более гладкой, выравнивают микрорельеф;

    • очищают поры;

    • увеличивают эффективность других ухаживающих средств, которые наносятся после.

    Для сухой и чувствительной кожи нужно использовать мягкий скраб примерно 1 раз в 10-14 дней. Масляный пилинг Черный Жемчуг идеально подходит для деликатного и эффективного очищения требовательной кожи. Средство содержит природные масла миндаля, оливы и косточек винограда – они обеспечивают дополнительное питание и препятствуют сухости, активно смягчают и дарят гладкость.

    Для нормальной и комбинированной кожи отшелушивающие средства стоит применять несколько чаще: примерно 1-2 раза в неделю. Скраб для лица Черный Жемчуготкроется в новом окне отлично очищает поры и мягко полирует кожу, устраняет шелушение и выравнивает микрорельеф, способствует процессам обновления и дарит здоровый цвет лица. При регулярном использовании повышается упругость и тонус кожи.

    Масляный пилинг для лица

    80 мл

    После каждой процедуры интенсивного очищения стоит использовать тоник, увлажняющие и питательные кремы для максимальной заботы о коже зимой.

    Уход за лицом в холодное время года должен быть комплексным. Специальные очищающие средства, тоники, кремы и скрабы позволяют улучшить состояние кожи, поддерживают здоровый вид и помогают избежать сухости.

    оцените материал

    Рецепты домашней косметики для ухода за кожей зимой

    Рецепты домашней косметики для ухода за кожей зимой

    Эффективные рецепты домашней косметики для ухода за кожей зимой существуют! Попробуйте, зимняя хендмейд косметика действительно работает.

    Зимой наша кожа страдает от холода и осадков на улице и сухого воздуха в помещении. На ее состоянии сказывается и недостаток витаминов. В результате она может стать сухой и бледной. Правильный уход за кожей поможет минимизировать влияние негативных факторов погоды и вернуть ей красивый вид. При этом необязательно запасаться множеством покупных косметических средств. Попробуйте воспользоваться рецептами домашней косметики для ухода за кожей зимой.


    Что нужно коже зимой?

    Правила ухода за кожей зимой, в целом, не отличаются от таковых в любое другое время года. Но некоторые этапы требуют особого внимания.

    Регулярное очищение. В холода кожа больше склонна к шелушению. Важно своевременно удалять пыль, жир и омертвевшие клетки с кожи. Для регулярной ежедневной очистки подойдут тоники, реже нужно использовать скрабы.

    Защита. В вашем распоряжении должны быть косметические средства, которые защитят кожу от негативных воздействий окружающей среды. Эффект этих средств определяется высоким содержанием жировых компонентов в них. При этом защитные и увлажняющие средства нужно наносить на кожу за 1-1,5 часа до выхода на улицу в холода.

    Питание и увлажнение. Избавиться от сухости и шелушения помогают витамины А, С и Е, а также жирные кислоты (линолевая и линоленовая). Как известно, состояние нашей кожи зависит от питания, поэтому важно включать в свой рацион продукты, богатые этими веществами. Кроме того, многие из этих продуктов можно использовать как компоненты для рецептов домашней косметики для ухода за кожей зимой.


    Очищающий тоник для жирной кожи

    1 чайную ложку мяты залейте одним стаканом кипятка. Когда настой остынет, добавьте в него 0,5 чайной ложки косметического спирта. Кроме того, смешайте по одной чайной ложке черного и зеленого чая, залейте горячей водой (не кипятком). Когда чай остынет, смешайте его с мятой и спиртом.

    Такой тоник хорошо очищает и обеззараживает жирную кожу. Хранить готовую смесь нужно в бутылке с крышкой, и использовать 2 раза в день. Срок годности – не более 5 дней.

    Имбирный скраб для тела

    Нужно соединить 1 стакан сахара, 3/4 стакана растительного масла (желательно, оливкового), 1 столовую ложку сухого имбиря и 1/2 столовых ложки корицы. Готовый скраб 1-2 раза в неделю нужно аккуратно втирать в кожу, а затем через 5-7 минут смыть водой.

    Имбирный скраб для тела – отличное антисептическое средство. Улучшает кровообращение и активизирует кровообращение.

    Хранить эту смесь нужно в стеклянной банке в холодном месте.
    Возьмите борный вазелин, цинковую мазь и кукурузное масло в равных пропорциях.
    Защитный крем

    Этот крем подойдет для нормального типа кожи.

    Возьмите борный вазелин, цинковую мазь и кукурузное масло в равных пропорциях. Смешайте и используйте либо за 30 минут до выхода на улицу, либо перед сном.

    Благодаря вазелину кожу защищает специальная пленочка, сохраняющая влагу. Правда, вазелин плохо впитывается кожей, поэтому кожа будет блестеть, поэтому мы посоветовали использовать крем перед сном.

    Защитный крем для сухой кожи лица

    Смешайте рюмку топленого сливочного масла, 1 столовую ложку оливкового масла, 30 мг камфорного спирта, 1 яичный желток, 2 столовых ложки любого фруктового пюре. Желательно использовать свежеразмятые фрукты из ваших заготовок в холодильнике. Все ингредиенты смешайте.

    Храните крем в холодильнике.

    Питательная маска из овсянки

    2 столовые ложки «Геркулеса» залейте третью стакана горячего молока. В теплом виде эту массу нанесите на лицо и шею толстым слоем. Овсяная маска тонизирует кожу.

    Маска из овсянки с молоком хорошо увлажняет кожу, матируя ее (удаляя жирный блеск). Ингредиенты овсяной маски смешивайте за несколько часов до нанесения. Держите маску полчаса.

    Питательная банановая маска

     

    Хорошо разомните четверть банана, добавьте пол ложки вашего питательного крема, по 3 капли сока лимона и оливкового масла. Все компоненты хорошо перемешайте. Нанесите маску на кожу лица. Спустя 15 минут смойте водой.

    Банановая маска для лица усиленно питает и прекрасно увлажняют сухую, увядающую кожу.

    Увлажняющая маска на основе лекарственных трав

    Соедините в равных пропорциях травы зверобоя, ромашки, тысячелистника и шишки хмеля, так чтобы получилась 1 столовая ложка травы. Заварите траву кипятком, дайте настояться полчаса, процедите, остудите. 50 мл отвара соедините с яичным желтком, 1 чайной ложкой меда жидкой консистенции и 1 столовой ложкой лимонного сока. Нанесите маску на лицо и шею.

    Крем для рук

    Этот крем поможет сухой и растрескавшейся коже рук.

    Для приготовления зимнего крема для рук возьмите 1/2 стакана кокосового масла, 1/2 стакана сахарного песка и сок одного лимона. Тщательно смешайте ингредиенты. Полученную смесь втирайте в кожу рук, а затем удалите оставшийся на коже сахар с помощью бумажного полотенца.

    Крем нужно наносить перед сном, надев на ночь хлопковые перчатки. Сахарный песок нежно отшелушит отмершие частички кожи, кокосовое масло увлажнит ее, а лимонный сок выровняет цвет кожи.

    Чем питать кожу зимой? Рецепты домашних масок для лица | Секреты красоты | Здоровье

    Не забывайте перед нанесением маски умываться, тщательно смывая макияж. Можно воспользоваться пенкой или тоником для лучшего очищения. Зимой кожа страдает от ветра, мороза, сухого воздуха в помещении и других факторов, что приводит к обезвоживанию, серому цвету лица, шелушению и преждевременному старению. Исправить ситуацию поможет своевременная помощь в виде правильно подобранного сезонного крема, правильного ухода и регулярных восстанавливающих и питательных масок для лица.

    При этом не обязательно делать маски исключительно в салоне или покупать дорогие косметические средства для домашних процедур, потому что сделать эффективную маску можно и самостоятельно — из трав, масел, продуктов питания. Мы собрали список рецептов питательных масок для лица, которые можно легко приготовить и использовать в домашних условиях.

    Сметана, творог, соль. Эту маску можно приготовить непосредственно из обычных продуктов, которые хранятся в холодильнике. Возьмите 1 столовую ложку сметаны, 1 столовую ложку творога и 1 чайную ложку морской соли. Получившуюся массу перемешайте и нанесите на 15 минут, после чего умойтесь сначала тёплой водой, а потом холодной.

    Натуральные масла. Питать кожу можно чистыми природными маслами, которые проникают глубоко, омолаживают клетки самых глубоких слоёв и не оставляют на коже никакой вредной плёнки. Готовить маски-крема на основе масел несложно, для этого понадобятся эфирные масла, которые смешиваются с базовыми маслами. В роли базового масла можно использовать масло из косточек винограда, из абрикосовых косточек, жожоба, кукурузное, льняное, тыквенное и кунжутное масла, а также привычное оливковое масло. Заготавливать смесь лучше в тёмном стеклянном пузырьке, а за раз использовать не более пары капель, которые наносятся на влажную кожу лица и шеи. Чтобы приготовить питательную смесь:

    – для сухой кожи — понадобится 2 столовые ложки кунжутного масла, 10 капель масла герани, 5 капель масла нероли и 5 капель масла лимона;

    – для чувствительной кожи — 2 столовых ложки миндального масла, 10 капель розового и 10 капель сандалового масла;

    – для жирной кожи — 2 столовые ложки подсолнечного масла, 10 капель лавандового масла, 5 капель масла бергамота и 5 капель масла шалфея.

    Секрет эффективности любой макси для лица не только в правильности ее приготовления или чудодейственных ингредиентах, но и в умении расслабиться. Если вы нанесли маску на 10 или более минут — значит все это время стоит посвятить отдыху, можно полежать, полистать журнал, посмотреть телевизор, но ни в коем случае не стоит нервничать, заниматься домашними делами, разговаривать.

    Мёд. Смешайте столовую ложку кефира, чайную ложка мёда и яичный желток. Нанесите на чистую кожу и оставьте на 20 минут, после чего смойте тёплой водой. Рецепт приготовления на основе мёда маски для волос, ванны и скраба для тела >>

    На основе ромашки. Для маски понадобятся сухие цветки ромашки аптечной, 1 столовая ложка которых заливается 100 мл тёплого молока. Смесь должна настояться примерно 20 минут, после чего её нужно подогреть на сильном огне, добавив половину чайной ложки мёда и столовую ложку отрубей. Смесь хорошо перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут.

    Капуста. Возьмите несколько капустных листьев, ошпарьте небольшим количеством кипятка, чтобы они стали мягкими. Вынув листья из воды, смочите их растительным маслом и покройте ими лицо и шею. Через 20 минут снимите маску.

    Растопите шоколад! На водяной бане или в микроволновке растопите 50 г чёрного шоколада, где содержание какао-бобов не менее 50%. Добавьте туда 1 чайную ложку оливкового масла, смешайте и дайте смеси остыть до комнатной температуры, после чего нанесите на очищенную кожу лица, область декольте и шею на 5–10 минут. Главное, при нанесении маски избегайте области рта и вокруг глаз.

    Желатин. На кухне у большинства женщин найдётся пакетик желатина, который может посоперничать в эффективности с популярным коллагеном. Желатин имеет меньший размер молекулы, поэтому у него больше шансов проникнуть вглубь кожи. Кроме этого, желатин на 87% состоит из белков, что способствует смягчению кожи, в нём до 11% органических кислот, которые обусловливают пилинговый и отбеливающий эффекты. Ещё желатиновая маска обладает пластифицирующими свойствами — застывая на лице, она подтягивает кожу, сужает поры, формирует чёткий, правильный овал лица. Рецепт приготовления достаточно прост — желатин перед приготовлением маски нужно замочить в холодной воде (1 часть желатина, 6–9 частей воды), подождать примерно час, пока он разбухнет, а затем греть на слабом огне 1–2 минуты, постоянно помешивая и следя, чтобы он не пригорал. Для приготовления одной маски достаточно 1 чайной ложки порошка или 2–3 пластин желатина. Добавить в маску можно компоненты согласно типу кожи. Для жирной кожи подойдёт сок лимона, апельсина, грейпфрута, а для нормальной и комбинированной кожи — мякоть груши, сливы, яблока, киви, абрикоса, молоко, нежирная сметана, малина.

    Яблоко и творог. Задача маски для лица — не только питать кожу полезными веществами, но и визуально освежать её, избавляя от признаков усталости. Для этих целей подходят простые в приготовлении маски. Например, яблочная. Чтобы её приготовить, нужно очищенное небольшое яблоко натереть на мелкой тёрке, добавить 2 столовые ложки обезжиренного творога, перемешать и нанести на лицо. Через 20 минут смойте маску тёплой водой.

    Сметана и фрукты. Есть и ещё более простой рецепт — возьмите столовую ложку сметаны, смешайте её со столовой ложкой любых натёртых на тёрке фруктов, нанесите смесь на лицо и смойте через 15–20 минут.

    «Зимняя» маска на основе банана. Четверть банана тщательно разомните, добавьте 0,5 ложки вашего питательного крема, 3 капли лимона и 3 капли оливкового масла. Всё хорошо перемешав, нанесите маску на 15 минут.

    Морковь. Натрите морковь на мелкой тёрке, смешайте с яичным белком, добавьте 1 чайную ложку оливкового или персикового масла, немного крахмала и наложите всю смесь на лицо и шею.

    Парафин для увлажнения

    В зимнее время рекомендуются также парафиновые маски, они хорошо тонизируют и увлажняют кожу, улучшают её эластичность. Такая маска помогает разгладить мелкие морщинки, поэтому она особенно рекомендуется для увядающей и дряблой кожи. Кроме этого, парафиновая маска обладает и хорошим очищающим эффектом: под её действием раскрываются поры, и из них выходят сальные пробки.

    Зимний уход за кожей: Сохраняйте свою кожу в отличной форме в холодную и сухую зиму

    Суровый холодный климат и сухой воздух в помещении зимой могут оставить кожу в неидеальной форме. Воспользуйтесь этими советами по зимнему уходу за кожей, чтобы ваша кожа оставалась здоровой, увлажненной и хорошо выглядела в течение всего сезона.

    Советы по уходу за кожей зимой

    Уход за кожей зимой требует немного дополнительных усилий и времени, потому что условия для нашего нежного защитного барьера довольно экстремальны.Кожа подвергается воздействию элементов: холодный воздух, порывающий ветер, солнце, отражающееся от снега. Низкая влажность обычна в более холодном климате, отнимая влагу у кожи каждую секунду каждого дня. А в помещении обдувается сухим жаром.

    Неудивительно, что наша кожа часто становится сухой, шелушащейся и зудящей. И как только начинается сухость, кожа может легко потрескаться и кровоточить.

    Эти советы помогут вам предотвратить неприятный некрасивый результат и сохранить вашу кожу здоровой и счастливой в зимние месяцы.

    • Сохраняйте имеющуюся у вас влагу. Натуральные масла, которые производит ваша кожа, также помогают защитить ее и сохранить здоровье. Рекомендуется избегать длительных ванн и душа, а также не следует мыть тело слишком часто. Когда вы все же пользуетесь теплой, а не горячей водой. После купания или душа высушите и увлажните влажную кожу.
    • Добавьте влаги в ваш дом. Чтобы противодействовать сушке от тепла в помещении, клиника Mayo Clinic предлагает использовать увлажнитель воздуха.Вы можете использовать портативную или настольную модель или ту, которая интегрируется с существующей системой отопления. Влага из воздуха впитается кожей.
    • Добавьте влагу изнутри. Увеличение потребления воды поможет увлажнить кожу.
    • Не забудьте солнцезащитный крем. Просто потому, что на улице холодно, это не значит, что солнце не влияет на вашу кожу, — говорят в Мемориальной больнице Бингхэма. Солнце, отражающееся от снега, означает, что ультрафиолетовые лучи падают на вас под разными углами.
    • Тщательно увлажните кожу. Переключитесь на увлажняющий крем на масляной основе зимой; ваша кожа это оценит. Подумайте о том, чтобы нанести на ночь глубокий увлажняющий крем, который может помочь в особо сухих областях, таких как руки, ноги, локти, колени и губы. Накройте хлопчатобумажными перчатками и носками, чтобы влага оставалась на всю ночь.
    • Смените моющее средство. Зимой неплохо поменять ваше текущее гель для душа на более увлажняющее и увлажняющее, особенно если ваш обычный выбор содержит осушающие ингредиенты, такие как гликолевая или салициловая кислота.Тонизируйте и увлажняйте в течение 30 секунд после завершения чистки, чтобы избежать дальнейшего обезвоживания.
    • Будьте особенно внимательны. Зимняя кожа более хрупкая, поэтому, если у вас есть кожное заболевание, такое как экзема или псориаз, избегайте любых раздражителей или аллергенов, которые, как вы знаете, обостряют ваше состояние.

    С небольшим дополнительным уходом за кожей всю зиму можно будет иметь мягкую гладкую сияющую кожу.

    Revive Spa & Skincare может помочь вам решить ваши проблемы с помощью полного меню процедур по уходу за лицом и других зимних процедур по уходу за кожей.


    7 советов по уходу за кожей зимой

    Здесь, в BuyMeOnce, мы верим в безупречную заботу о ваших вещах, чтобы они служили вам всю жизнь, и ваша кожа не исключение. Суровая зимняя погода может быть опасной, неприятной и даже болезненной для вашей кожи. Хотя есть несколько великолепных брендов по уходу за кожей (наш фаворит — Neal’s Yard), многие продукты излишни и могут даже принести больше вреда, чем пользы.

    Как бы тяжело это ни было, сопротивляйтесь порыву паники — покупайте полные шкафы лосьонов и зелий после того первого порыва сильно холодного зимнего ветра! Эта смесь увлажняющих, натуральных продуктов, домашних средств и полезных советов сохранит вашу кожу здоровой, счастливой и сияющей на протяжении всей зимы.

    1. Пейте много воды.

    Когда на улице холодно, мы часто забываем пить достаточно воды в течение дня, но именно тогда низкая влажность, скорее всего, лишит нашу бедную кожу влаги. Не забывайте в течение дня пить медленно, а не глотать, и используйте многоразовую бутылку — наша любимая бутылка от Клина Кантина. Насладитесь теплыми зимними чаями, такими как натуральный имбирь и лимон, — прекрасный способ сохранить водный баланс зимой — вы будете чувствовать себя здоровым, увлажненным и уютным одновременно.Это беспроигрышная ситуация!

    2. Тщательно выбирайте очищающее средство.

    Многие чистящие средства для повседневной жизни содержат агрессивные химические вещества, которые могут быть скорее вредными, чем питательными. Такие ингредиенты, как спирт и любые добавленные ароматизаторы, не пойдут на пользу сухой, потрескавшейся коже, поскольку они удаляют натуральные масла. Очищающие средства на кремовой основе, такие как это средство Neal’s Yard Frankincense, помогут удержать влагу, удаляя при этом дневную грязь и макияж.

    3.Отшелушивание для превосходной кожи.

    Это может быть последнее, о чем вы думаете, когда у вас сухая и зудящая кожа, но отшелушивание кожи зимой имеет свои преимущества. Он не только удалит сухие омертвевшие клетки кожи, но и поможет вам восстановить новые. Ваша кожа поблагодарит вас за использование натуральных отшелушивающих скрабов, таких как этот аппетитно пахнущий скраб из герани и апельсина, или даже просмотрите этот список из пяти домашних рецептов, которые легко приготовить, используя только ингредиенты из вашей кухонной кладовой!

    4.Пусть этот душ будет коротким и приятным.

    Заманчиво дотянуться до этого регулятора, увеличить температуру и принять долгий горячий душ или ванну, когда на улице холодно. Однако горячий душ и длительные ванны — это большая проблема. Чрезмерно горячая вода не только обезвоживает вас, но и удаляет все необходимые масла с вашего тела. Если вы вышли из душа и ваша кожа стала раздражающе красной и зудящей, это признак того, что вы перестарались. Однако еще не все потеряно. Мы поможем вам в следующем шаге.

    5. Используйте натуральный увлажняющий крем и нанесите его сразу после умывания.

    Тщательно выбирайте увлажняющий крем для лица и лосьон для тела. Мы рекомендуем продукты на масляной основе, а не на водной основе, чтобы сохранить важные увлажняющие масла в вашей коже. Наносите увлажняющий крем или лосьон сразу после мытья, чтобы удержать как можно больше влаги, и не забывайте включать руки и ноги, самые трудолюбивые части вашего тела! Наш фаворит для вашего тела? Это масло для небесного тела представляет собой смесь органических масел и масел, дополненных терапевтической смесью ароматических эфирных масел.Если у вас недавно закончился лосьон для тела, загляните в кладовую и найдите баночку с кокосовым маслом; Редакторы красоты клянутся, что эта универсальная кладовая незаменима!

    6. Защищать от непогоды.

    Зима, несомненно, жестче для кожи, чем лето. В открытом доступе у нас может быть карманный незаменимый бальзам для губ, который позаботится о сухих, потрескавшихся губах, но нам нужно нечто большее. Сочетание низкой влажности и сильного, пронизывающего ветра может привести к неприятно сухой коже, поэтому не забудьте укутаться.Шарф и перчатки необходимы для защиты рук и нежной кожи шеи; Нам нравятся эти шарф и перчатки от Ally Bee, которые сделаны из сверхмягкой альпаки и овечьей шерсти для минимального раздражения.

    Что касается раздражения кожи, то в большинстве случаев одежда для холодной погоды может быть неудобной при прямом контакте с кожей. Мы рекомендуем использовать натуральные дышащие базовые слои, такие как те, которые предлагает компания The White T-Shirt Company, чтобы защитить вас от любых грубых или царапающих зимних тканей, которые раздражают вашу кожу при ношении в одиночестве.

    7. Солнцезащитный крем не только для лета.

    Мы можем использовать солнцезащитный крем автоматически в теплые месяцы, но солнцезащитный крем также важен зимой для защиты от вредного ультрафиолетового излучения. Обязательно прикрывайте лицо, шею и руки (если они открыты) и выберите солнцезащитный крем с защитой не менее SPF 30. Если вы находитесь на склонах, Институт рака кожи рекомендует повторно наносить солнцезащитный крем каждые два часа и сразу после сильного потоотделения.Не забывайте о местах, которые легко не заметить, таких как задняя часть шеи, губы, уши и под подбородком!

    10 натуральных советов по зимнему уходу за кожей

    29 ноября 2018

    By Chiro One Wellness Centres